<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文大全 > 心得體會

                打造高績效管理團隊心得(通用21篇)

                打造高績效管理團隊心得(通用21篇)



                心得體會是一種對經驗的積累和思考,可以幫助我們改進和成長。下面是一些精選的心得體會范文,希望能夠啟發大家對于這個主題的深入思考。

                打造高績效團隊心得體會

                21世紀,什么最貴?人才。在企業的核心競爭資源中,人力資源是個重要元素,是企業核心競爭力的基礎動力之一。如何有效的配置人力資源最大程度的發揮人力資源優勢,成為企業傾情關注的課題。21世紀理性營銷時代的到來,使個人英雄無法再在營銷舞臺上獨唱主角,依靠個人力量叱咤風云、勁舞弄潮的日子一去不返。團隊,這個營銷時尚名詞,開始被越來越多的企業深討鉆研。團隊管理,正被納入企業人力資源管理的治新領域。

                團隊領導由于不知道如何建設高效團隊,于是只好大聲呼喊:“我們一定要加強團隊合作,要講奉獻,要上下凝成一股繩,我們的工作則無往而不勝?!焙翱谔柨梢?,但效果卻很不佳。團隊領導希望部屬和員工工作時像年終聚餐把酒時那樣士氣高昂,充滿工作熱情!但員工的實際表現卻遠非管理者所愿。而企業最終的關鍵是“讓員工眾志成城,調動員工的積極性與潛能,為企業創造績效”,因此,建設高效團隊提高其凝聚力顯得尤其重要。

                高效團隊是一個怎樣的團隊呢?其實高效團隊具有的條件很簡單:1、規模比較小,一般不超過20人;2、互補的技能,即團隊各成員至少具備某項專長、分析解決問題能力、基本的溝通技能;3、共同的目的,并可以為成員提供指導和動力;4、可行的目標以使成員采取行動和充滿活力;5、共同手段或方法來達成目標實現;6、相互之間的責任。

                沒有完美的個人,只有完美的團隊。所有事業都將是團隊事業。依靠個人的力量已經不能取得什么成就了。這就需要一種團隊凝聚力,正如歌詞中唱的那樣“團結就是力量”,只有擁有了一支具有很強向心力、凝聚力、戰斗力、的團隊,擁有了一批彼此間互相鼓勵、支持、學習、合作的員工,企業才能不斷前進、壯大。

                在團隊建設實際運行過程中雖不是一件輕松的事情,但也不像大多數人認為那樣——是一件非常困難的事情,常常感覺好像無從下手。通??梢越柚恍┏R姷墓芾砉ぞ邅砗喕瘓F隊建設工作。團隊成員自我的深入認識,明確團隊成員具有的優勢和劣勢、對工作的喜好、處理問題的解決方式、基本價值觀差異等;通過這些分析,最后獲得在團隊成員之間形成共同的信念和一致的對團隊目的的看法,以建立起團隊運行的游戲規則。

                每一個團隊都有其優勢和弱點,而團隊要取得任務成功又面對外部的威脅與機會,通過分析團隊所處環境來評估團隊的綜合能力,找出團隊目前的綜合能力對要達到的團隊目的之間的差距,以明確團隊如何發揮優勢、回避威脅、提高迎接挑戰的能力。

                以團隊的任務為導向,使每個團隊成員明確團隊的目標、行動計劃,為了能夠激發團隊成員的激情,應樹立階段性里程碑,使團隊對任務目標看得見、摸得著,創造出令成員興奮的幻想。

                合適的時機采取合適的行動是團隊成功的關鍵,團隊任務的啟動;團隊遇到困難或障礙時,團隊應把握時機來進行分析與解決;以及團隊面對內、外部沖突時應在什么時機進行舒緩或消除;以及在何時與何地取得相應的資源支持等;都必須因勢利導。怎樣行動涉及到團隊運行問題,即團隊內部如何進行分工、不同的團隊角色應承擔的職責、履行的權力、協調與溝通等,因此,團隊內部各個成員之間也應有明確的崗位職責描述和說明,以建立團隊成員的工作標準。

                對于這個問題,目前我們團隊建設中都容易被忽視,這可能也是導致團隊運行效率低下的原因之一。團隊要高效運作,必須要讓團隊成員清楚地知道他們為什么要加入這個團隊,這個團隊運行成功與失敗對他們帶來的正面和負面影響是什么?以增強團隊成員的責任感和使命感。還要發揮悍勇精神,失敗了要拿出我們的斗獸精神,來爭取我們的榮譽。

                (二)為員工提供深造的機會。

                只有一個懂得不斷充實自我的學習型團隊,才能創造出更多的“奇跡”。從學習的作用來講:我們的營銷團隊的學習性意識不強,他們多滿足固有的知識和經驗,而不很自覺吸取新知識,也不積極開展橫向學習。而在學習型營銷團隊里,無論是從機制上還是觀念上都充滿了強烈的再學習意識,善于在實踐中將理論和實際相結合,善于發現他人優點,加以吸收。面對這樣的員工,我們需要擅于創造學習的機會和組織學習,做為分部主任要加強員工的階段性培訓和有針對性的培訓。

                (三)聽取員工的見解。

                在團隊里,也許我們并不需要每個團隊成員都異常聰明,因為過度聰明往往會自我意識膨脹,喜歡好大喜功,相反,卻需要每個人都要具有強烈的責任心和事業心,對于團隊精心制定的戰略要在理解、把握、吃透的基礎上把戰術不折不扣、堅定不移地貫徹執行下去,對于過程中的每一個運作細節和每一個項目流程都要落到實處。另外,要保證團隊的執行力,關鍵要在執行過程中明確要實現的目標分哪幾個階段和具體確定工作指標,這是確保任務完成質量的關鍵,也是保證團隊執行力的關鍵。

                (四)鼓勵員工的創造力。

                只有不斷地創新才能保持企業競爭優勢,但是創新能力從哪里來呢?做教育培訓,是提高人才團隊創新能力的重要手段。因為抓好教育培訓是提高隊員知識水平和綜合素質的重要途徑,而隊員的知識技能是激發創新能力的前提條件。尤其在知識經濟時代,在產品科技含量高的弘歷,這一點體現得更為明顯。其實創新能力也體現在企業管理的各個方面,是一個綜合性概念,也只有綜合性的創新能力,才是真正的有競爭優勢的創新能力。人才培養不只是重視知識技能方面,還要考慮品德、情感、志趣等精神層面的東西,考慮企業文化、考慮人才隊伍的凝聚力和團隊精神,這是只有企業綜合性的教育培訓才能做到的。

                (五)團隊分工與合作。

                企業的發展從內而言,經由創始人積聚松散個體到擴大群體規模直至組織結構、功能均衡發展的過程。則是隨其進化演變規律呈現出波浪式的起伏推動,其主動力源于內部循環供給能量。也就是說,分部主任擁有教練、發動團體的能力;店長擁有教練、發動部屬的能力;員工擁有教練、發動自我的能力,最終形成上中下協調平衡、整體互動的運動態勢。但各個階層也要能對其他部門熟悉、了解,并能在工作中相互配合,否則制定的戰略、戰術只能是孤芳自賞,根本無法讓其他部門實施運作。

                (六)增強領導才能。

                增強和發揮領導的指導作用,首先領導必須以身作則,對團隊成員起榜樣和示范作用;其次,明確具體的工作質量、范圍、工期、成本等目標約束;再次,明確各團隊成員的角色和責任分工,充分發揮項目團隊成員各自的作用。

                (七)充分發揮領導的溝通和協調作用。

                首先,團隊成員之間的溝通和協調。成員之間由于價值觀、性格、處世方法等方面的差異而產生各種沖突,人際關系陷入緊張局面,甚至出現敵視、強烈情緒以及向領導者挑戰等各種情形。領導要進行充分溝通,引導團隊成員調整心態和準確定位角色,把個人目標與工作目標結合起來,明確知道自己要做的事,以及清楚如何去做。

                其次,團隊成員與工作環境之間的溝通和協調。團隊成員與周圍環境之間也會產生不和諧,如與技術之間的不協調、對團隊技術系統不熟悉等。領導要幫助團隊成員熟悉工作環境,學習并掌握相關的技術,以利于項目目標的及時完成(客服團隊)。

                再次,團隊與其他部門之間的溝通和協調。在工作過程中,團隊與其他部門各干系人之間的關系,也會產生各種各樣的矛盾沖突,這需要領導與之進行很好的溝通協調,為團隊爭取更充足的資源與更好的環境,并對工作進程以及工作目標與工作干系人不斷達成共識,更好地促進工作目標的實現。

                (八)充分發揮領導的激勵作用。

                在工作過程中,由于嚴格的目標約束及多變的外部環境,領導必須運用各種激勵理論對工作班成員進行適時的激勵,鼓勵和激發團隊成員的積極性、主動性,充分發揮團隊成員的創造力。

                (九)靈活授權,及時決策。

                隨著團隊的建設和發展,領導要通過授權讓團隊成員分擔責任,使團隊成員更多地參與項目的決策過程,允許個人或小組以自己的更靈活的方式開展工作。

                首先,通過靈活的授權,顯示了領導對團隊成員的信任,也給團隊成員學習與成長的空間。這種信任可以奠定團隊信任的基礎,也是團隊精神在領導與團隊之間的體現。

                其次,授權有利于充分發揮團隊隊員的積極性和創造性。每個人都有實現自我價值的愿望。富于挑戰性的任務,使他們不斷地拓展自己的知識技能,發掘他們的創造潛力。每一項工作的成功,不僅是領導管理的成功,更是所有實現自我價值的團隊成員的成功。

                再次,靈活授權,有利于及時決策。一方面團隊成員在自己的授權范圍內可根據內外部環境的變化及時決策,另一方面,通過靈活的授權,領導逐漸將工作重點轉向關鍵點控制、目標控制和過程監控。領導的工作重心由內轉向外,側重于處理工作與企業或社會之間的關系,從外部保障項目團隊的運作。

                三、充分發揮團隊凝聚力。

                團隊凝聚力是無形的精神力量,是將一個團隊的成員緊密地聯系在一起的看不見的紐帶。團隊的凝聚力來自于團隊成員自覺的內心動力,來自于共識的價值觀,是團隊精神的最高體現。一般情況下,高團隊凝聚力帶來高團隊績效。

                團隊凝聚力在外部表現為團隊成員對團隊的榮譽感及團隊的地位。團隊的榮譽感主要來源于工作目標,團隊因工作目標而產生、為工作目標而存在。因此,必須設置較高的目標承諾,以較高的工作目標引領著團隊前進的方向,使團隊成員對工作目標形成統一和強烈的共識,激發團隊成員對所在團隊的榮譽感。同時,引導團隊成員個人目標與工作目標的統一,增大團隊成員對團隊的向心力,使團隊走向高效。

                團隊凝聚力在內部表現為團隊成員之間的融合度和團隊的士氣。人是社會中的人,良好的人際關系是高效團隊的潤滑劑。因此,必須采取有效措施增強團隊成員之間的融合度和親和力,形成高昂的團隊士氣。團隊是開放的,在不同階段都會有新成員加入,高團隊凝聚力會讓團隊成員在短期內樹立起團隊意識,形成對團隊的認同感和歸屬感,縮短新成員與團隊的磨合期,在正常運營期間,促使團隊的工作績效大幅提高。

                打造高績效團隊心得體會

                高效的團隊是需要一群有能力的成員組成的,高績效團隊能夠出色的完成任務。打造一支高績效團隊并不是一朝一夕的事情。下文是打造高績效團隊心得,歡迎閱讀。

                我們通過學習,掌握打造高績效團隊的必要知識和技能,進而認真分析研討、查找工作中存在的差距和問題,圍繞生產經營目標強化員工團隊意識,培養團隊精神,提出持續改進各項工作的新思路、新舉措,不斷調整和優化工作的方法和流程,營造團隊健康成長的氛圍,與同事建立良好的信任關系,增強每個員工的歸屬感、責任感、使命感,推動高績效團隊的形成,從而使公司打造企業誠信、創新、和諧發展新體系的奮斗目標落到實處。

                把學習與加強和諧團隊建設、誠信文化建設結合起來,引導員工樹立積極向上的人生態度。讓大家明白,積極端正的人生態度不僅僅有益于企業和他人,最大的受益者實際上是員工個人。通過學習,我們充分認識到大家只有在工作中互相支持,互相配合,才能使整個團隊在思想上同心,目標上同向,行動上同步,作為團隊中的個人也才能用團隊的智慧和力量去解決各種困難和問題,從而實現組織和員工個人的和諧共贏,進而自覺把自己融入到團隊中,與時俱進不斷提高自身素質,自發主動地去完成本職工作任務,使每名員工爭做勤奮、敬業、忠誠、激情工作的實踐者,共同打造誠信企業和高績效團隊。

                團隊是現在和未來組織中不可或缺的一個組成部分,正如美國管理學家哈漠所說:“團隊是一個偉大的創造,它是現代企業管理的一個基礎,是一個平臺,也是重新構建公司的一個基本出發點?!眻F隊具有強大的生命力,讓我們用行動來共同打造一個高績效的團隊。

                日前,有幸聆聽了被譽為“華人管理教育第一人”、“華人最為推崇的實戰型培訓專家”余世維博士“如何打造高效團體”的講座。聽罷歸來,內心頗有觸動。

                在講解團隊和群體的區別時,余博士通過圖片進行了生動的闡述:群體就是一個領導高高在上,員工在底下。領導是員工的“父親”、“母親”或者“哥哥”、“姐姐”,員工是一個個唯唯諾諾的個體,在這個群體中領導是監督型的領導。而在團隊中,領導應該是這樣定位的:或是將自己定位為員工的顧問。就是領導站在一個圓的中間,員工和干部圍繞著領導,領導是員工的顧問,員工有問題就問領導;或是將自己定位為員工的伙伴。就是領導不站在圓的中間,而是與員工一起轉;或是將自己定位為一個教練。就是領導跳到圓的外面,指導員工不停的工作,這是一種最好的定位。做領導的如果不能將自己定位為一個教練,也要定位為一個伙伴,再怎么著也得將自己定位為一個顧問,這樣就是一個團隊。

                一個企業要強大,一個單位、部門的工作要做到最好,完全靠團隊精神。那么如何讓員工具備團隊精神呢?余博士認為必須讓所有員工說“這是我的企業、單位或者部門”。這個觀點緣于一本書名叫《這是你的船》的書。

                余世維博士,一個我們耳邊不陌生的名字,美國哈佛大學企業管理博士后、英國牛津大學國際經濟博士后、美國佛州諾瓦大學公共決策博士……似乎到哪里都能聽到關于他的積極評價,終于有幸聽到了他的真人講座:“如何打造高績效團隊”,雖然只有短短的幾個小時,但卻像有一股暖流注入我的血液,讓我熱血沸騰,久久不能平靜。

                培訓中首先提到的概念就是“團隊”,我們天天講“團隊”,那么什么是“團隊”?“團隊”:即每個員工都能自動自發地思考、行動,并學會與人合作的團體。余世維還給出了“團隊”相對于群體而言的幾個特性:分別是自主性、思考性、協作性三點。下面結合這三點我將具體的談一下我的心得體會:

                一:自主性。

                在日常的工作中“自主性”的最直接的體現是:我們有沒有主動的回報,有沒有主動的溝通,有沒有主動的關切。高績效的團隊講究每個人的“自動自發”,它強調是一種主動精神,沒有人要求和強迫,自己認識到應該如此,并出色地完成自己的工作,就是一種可以幫助你掃平挫折的積極向上的人生態度。領導不在身邊卻更加賣力工作的人,將會獲得更多的獎賞,才會更容易達到成功的巔峰。最嚴格的表現標準應該是自己設定的,如果你對自己的要求比領導的要求更高,那么就無需擔心會不會失去工作。

                這個世上沒有完人,一件事不可能什么人都能做,一個人也不可能什么事都做不了。如何培養下屬的自主性,我個人覺得最主要的就是一個責任心的培養問題,一個有責任心的人,給他一個合適的崗位,明確相關的工作內容或任務,告訴他想要達到的目標效果。然后適當的放權和控制,他們一定會想盡一切辦法更有效的完成自己的工作??傊?,最重要的就是信任和激勵才是培養下屬自主性的關鍵因素。

                二:思考性。

                意思就是:我自己會不會注意問題,發現問題,分析問題和解決問題?,F在很多人都是這個概念:反正我就是一打工的,領導說了的,安排了的,我們就去做,領導說怎么做我們就怎么做,領導怎么安排我們就怎么做。做事情的從來不去用腦子,不去考慮。一件事情發生了,不去考慮對策和解決的辦法,仿佛和這件事情跟自己沒有關系,想對策那是領導的事情。一旦發生問題就往領導那里一送,“孩子哭抱給他娘”這邊就算完活了,至于說到底會出什么事情,怎么解決更好一些,這些都是領導的責任。余世維先生講課的時候講到:領導相對于下屬而言最應該做的事情是什么:不是將所有的事情做完,而是應該在發生問題以后,讓下屬拿出解決問題的多項方案,然后在這些方案中決策確定選擇一項。在第一線的人最了解實際情況,領導再深入一線也不會比他們更能接觸到事情的本質、了解事情的真像,所以下屬的方案是最有針對性的。無論是什么位置的人員,都應該時時刻刻去注意問題、發現問題,然后尋求對策完善工作流程。

                三、協作性。

                協作性是提醒我們自己能不能打破原有的隔閡,能不能在有原則和肯合作的取向下與人溝通。一個優秀的團隊,能打敗任何優秀的個人。在競爭激烈的現實社會,我們必須懂得協調作戰,帶動、組織、融入一個優秀的團隊。任何一個優秀的團隊都是溝通良好并有共同目標的團體。這種溝通包括員工和員工之間、員工和領導之間、領導和領導之間,更包括企業和行業之間的溝通,而目標總是在不斷變化著的。協作是溝通,是信任,是有共同認識,有共同目標的。具備“協作”精神的團體正是余世維博士提出的“高績效團隊”的體現。協作的團隊不是互相依賴和要求的群體,而是主動尋求需要和幫助的群體。員工要通過溝通與協作達成“1+1﹥2”的企業精神,良好的協作性能讓企業形成一股集體向前的力量,堅不可摧。

                打造一支高績效團隊并不是一朝一夕的事情,而是要在實際中不斷地摸索與磨合,拋棄所有的個人恩怨,一切以有利于公司發展為目標,形成一股強大的向心力,并按時保質保量的完成自己的工作,營造一個和諧的團隊,打造一個成功的團隊,成為一個高績效的團隊!

                。

                打造高績效團隊培訓心得

                自4月14日我礦開展了為期7天的干部培訓活動.通過培訓,使我深刻認識到“團隊”在工作中的重要性和如何當好管理者。下面我就把學習的一些個人感受和今后的工作打算總結如下:

                我通過三位講師授課看到我礦從從建礦到不斷擴大再生產,從弱到強到的艱心力程,深深感到我礦的今天光輝成就,是多么的不容易發展起來的,特別是我們礦例年來發揮出的團隊精神和戰勝一切困難的精神,讓我認識到珍惜我們現在的榮譽感和身上堅負的重擔。通過接受《如何打造高績效團隊》培訓,使我受益非淺,三位老師用豐富的理論、鮮明的觀點和詳實的案例、團隊活動,從全方位多角度的詮釋了怎樣做一名優秀的管理者的心態和方法。對調整工作狀態、改善心態和提高能力水平起到了積極作用。經過七天認真的學習,我認為做一位優秀的管理者應該從愛崗敬業開始把職業當作事業來對待,我的理解是接受上級下達的任務,向下級傳達任務,并帶領下級出色地完成任務。怎么才能做得好呢?這里面就是管理的藝術了。我的方法是:用上級喜歡的方式與他溝通,用上級喜歡的方法去做事情,在上級需要你的時候給他一些建議;找到一套行之有效的方法,迅速地培訓下屬讓其掌握,團隊齊心協力地去做事。

                心智模式影響人們的思想和對周圍事物的看法,也影響著人們的學習和生活方式。心智模式是一種思維定勢,不同的心智模式,導致不同的行為方式。當我們的心智模式與認知事物發展情況相符,就能有效地指導行動;反之,就會使自己好的構想無法實現,但是,人無完人,每個人的心智模式都存在一定的缺陷,它是一種客觀存在,不容置疑。不良的心智模式會妨礙我們的組織學習,會影響我們對世界的看法,但很多人不愿意承認自己的心智模式存在缺陷,更不能自覺地去進行改善心智模式的改善與修煉。

                比如一件事成功了,我們都會認為事在這方面有能力;對于沒有做好的事,則認為是自己的能力不行。其實,這一切很可能是不易察覺的心智模式影響著我們的行為。因此,我們只有把心智模式攤開來,去體會、認知,并加以檢視、改善,這樣才會把事情做得更好。 所以我們便開始探討認知心智模式,并加以改善修煉。從以下三個方面來體會修煉。

                (一)必須學會首先把鏡子轉向自己 不能首先把責任推給別人,而必須學會首先把鏡子轉向自己,看看自己的心智模式有哪些不妥的地方,一個人就是要不斷地照鏡子。只有自己不斷"照鏡子",才能更清晰地認知自己,認清自己的優缺長短,更能讓自己揚長避短,讓自己的潛能發揮的更為出色,更為淋漓盡致。

                (二)必須學會有效地表達自己 我們很多時候會遇到心情不舒暢,在這種情況下,建議反思一下自己是否學會了有效地表達自己的想法。只有能夠"有效地"表達,才能進行良好的溝通,才會有更多的朋友和伙伴,才能贏得別人對你的理解與信任。

                (三)必須學會開放心靈,容納別人的想法 世界上有兩人:一種人始終把自己的思想緊鎖,不開放自己的心靈,聽不進別人的聲音;另一種是現代人,一個心靈開放的人。后一種人能接納別人的想法,改善自己的心智模式。摩托羅拉有一個培訓高級經理的游戲叫"拍賣游戲"。拍賣的規則是:一,報價應逐漸上升;二,發覺錢不夠或不值得買時可以放棄,誰報價高賣給誰;三,這個游戲沒底價。有三對人來配合,前二對都是背靠背站著,各自報價把商品買到手。最后一對則是面對面站著,事先雙方進行了溝通,商議在拍賣規則下,如何以最少的錢把商品買到手。前二對競爭價格交互攀升,最后以較高的價格成交。最后一對經過溝通,不再相互"殺傷對方",以很低的價格成交??梢?,背靠背,競爭的結果是兩敗俱傷;面對面,都獲得了成功,雙方得利。

                但是,心智模式的修煉無論對個人或是對組織來說,都是最艱難的修煉,所以我們必須具備鍥而不舍的精神,堅持,堅持,再堅!

                心態變,態度就變;態度變,行動就變;行動變,習慣就變;習慣變,人格就變;人格變,命運就變;命運變,人生就變。

                (一)重學習,提水平 新形勢下的工作要求我必須具備較高的政治素質和業務素質,而作一個基層安全培訓教師,更要在加強學習,提高個人綜合素質上下功夫,努力適應工作需要。一是要加強政治理論學習,時刻保證政治上的堅定性,學會用黨的理論分析處理問題,明確政治方向,提高政治鑒別力和敏銳性,在大是大非面前做到頭腦清醒、旗幟鮮明、立場堅定。要加強世界觀改造和黨性鍛煉,牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,堅定共產主義理想信念,提高抵御各種不良思想侵襲的能力。二是要加強業務知識的學習。業務知識是干好工作的“看家本領”,所以我要自覺帶頭學習好,只有自己學會弄懂了,才能帶領全中心職工干好房產交易中心的任何工作。使全中心人員成為政治強、業務精、作風硬的戰斗集體;才能更好地服務于當事人,從而贏得當事人的支持和理解。三是要加強對上級指示要求的學習。要結合本單位的實際,完整準確地理解和把握上級精神,真正把上級精神吃準吃透。四是要加強多學科、多領域的學習。要充分利用網絡、電視、報紙報刊等媒介,開闊視野,主動學習新知識,掌握新技能,全面提升自身綜合素質,努力將個人塑造成為能適應不同工作需要的復合型人才。

                ( 二)講正氣,促團結 作為安全培訓教師,千萬不要以為自己是高人一等,更不要以為自己有點能力,就唯我獨尊,自恃高明,不把別人放在眼里,對別人的意見不屑一顧,妄加駁斥。二是要集思廣益,不要主觀臆斷。一個人的能力再強、水平再高,也總是有限的。只有將職工的積極性調動起來,聰明才智發揮出來,才能增強決策的科學性,減少工作的失誤。有平等、協調共事的意識,遇事和大家多商量、多溝通,經常性地交流思想、交換意見,主動出主意、想辦法。要通過自身的作風,創造一種大家敢講真話、說實話、講心里話的良好氛圍。

                (三)、當榜樣,做示范 我們常說“喊破噪子,不如干出樣子”、“榜樣的力量是無窮的”。一個單位,人員的能力水平參差不齊,要想成為一個政治硬、作風好、業務精的戰斗集體,必須當好模范,起好示范帶頭作用。要求別人做到的,自己首先做到,要求別人不做的,自己首先不做,扎扎實實地做制度的表率、學習的榜樣、業務的尖子、廉政的楷模、工作的典范,用自身的勤學、苦思、善管、肯干,感召他人、影響他人,帶動職工勇于吃苦、樂于奉獻、敢于碰硬、大膽創新,這樣,我們的工作才會產生無窮的動力,才能不斷躍上新的臺階。

                (四)、善協調,促工作 安全培訓工作政策性強,涉及面廣,需要方方面面的大力支持和協作,這就要求我應注意擺正自己的位置,主動協調各方關系,大力營造一個全社會理解我們、關心我們、支持教培工作的良好局面。

                結合自己幾年來的工作實際,就如何做一名合格的安全培訓教師,談幾點體會和看法。一、增強隊伍的團結意識,發揮隊伍的整體效能,是一名教育工作者應具備的基本能力,不僅要有強烈的責任感、事業心和大膽負責的精神,把各自的潛能發揮出來,使大家的智慧凝聚在一起,形成整體的合力。只有這樣,部門成員才覺著自己受到了領導的尊敬,有責任干好工作,積極完成分配的教學任務。同時,作為一名培訓教師,不能把個人的意見強加于他人,個人的智慧畢竟是局限的,俗話說得好“三個臭皮匠頂個諸葛亮”。作何工作只有這樣,才能增強部門的團結意識,發揮隊伍的整體效能,積極完成好工作任務。

                總之,通過培訓學習活動,要真正把思想統一到行動上來,充分認識這次培訓的意義,要以這次學習為契機,努力糾正自身存在的各種問題,爭取以嶄新的姿態投入到工作中去。

                “工作就意味著責任,責任成就人生”,這是陳浩老師培訓的《打造高績效團隊》的開場白,通過這兩天來的學習讓我深有感觸。他讓我明白學習不是為了知道而是為了做到。無論自己所做的是什么樣的工作,只要盡職盡責地去把它做好,所做的事情就是充滿意義的,人生也如此。

                這次的學習培訓,本來以為是團隊高層的領導者才需要掌握的管理知識,學習之后有了新的認識,其實我們不同級別不同崗位的員工都是團隊的建設者。打造一個高績效的'團隊是每個企業都想要的,只有每個員工都明白了高績效團隊是如何打造的,是如何管理和運作的,這樣員工我們才知道自己應該干什么,應該怎么做,才能各司其職,更好的完成本職工作,更好的去完成領導交待的每項任務和整體目標的達成。

                經常聽大家說:“今天工作不努力,明天努力找工作”,當時聽了只是笑笑而已。其實,這句話里面,是存在一個負責任和不負責任的因果關系。陳浩老師也說過只有辛辛苦苦的工作,才能舒舒服服的生活,同樣也在告訴我,要對你的工作負責,就是對你的人生負責。對于本職工作,要做一個有責任感的導游,每天上班之前,要認真檢查自己的腰麥是否能夠正常使用以及參觀所到各處的儀器是否正常運行,把發現的故障排除在上班前,在工作中面對客人提出的各種疑惑,無論是該解決的還是不該解決的,只要是客人提出疑惑,我們就應該及時解決,這就是對工作負責任的表現,讓客人對我們酒莊留下好的印象。

                不管我們從事的是多么平凡、雜陳的工作。都要具備崇高的責任心和高度的工作責任感,只有這樣,才能把工作做到最好。工作無所謂崇高,真正崇高的是我們對工作的態度。要有奉獻精神。一分耕耘,一分收獲,當你加入這個團隊,就要為團隊貢獻自己積極的、正向的能量,促使團隊發展壯大。團隊是每個個體的總和,需要發揮集體中每個個體的智慧和長處,發展壯大團隊的力量,個體通過團隊校正自己的行為,提高工作能力,二者協調發展,相得益彰。如果將團隊比作一顆大樹的樹干,個體是大樹的枝葉,只有樹干營養充沛,生命力旺盛,枝葉才能有所依托,茁壯成長。

                通過學習《打造高績效團隊》使我深刻認識到每個人只有銳意進取,與時俱進,把自己融入團隊,奉獻自己,才能展現出自己的才華與精神風貌。

                10月19-20日,我行在風景迷人的萬佛湖湖畔舉行了“高績效團隊管理提升”的培訓,我部作為本次培訓的承辦部門,我本人也參加了這次培訓,短短的兩天里,講師圍繞優秀團隊的管理者角色定位與自我管理、團隊不同階段與管理策略、高效團隊的溝通、高效團隊的目標管理、團隊領導如何讓用人、育人和團隊激勵等六大方面,通過案例分析、現場演練、提問題和課外娛樂的方式進行精彩的授課,形式多樣活潑,課程安排豐富而充實,針對性性強,學習氣氛濃厚,培訓雖然結束了,但我卻感到這是一個全新的開始,因為他為我們今后的工作打開了一個全新的窗口,我們可以用所學到的知識去解決工作中遇到的各種各樣的問題,同時通過此次培訓可以對我們平時工作進行一次深刻的反思,從我們慣有的思維方式和習慣中找差距,這是一次培養能力的培訓,也為我們今后的基層管理工作提供了有力的指導和引領,簡單歸納自己的學習心得,主要有以下幾點:

                在平時的工作中我們曾無數次提到團隊這個詞,也曾討論過什么是團隊,也知道團隊的力量是1+1大于2;但是沒曾想過團隊真正的內涵,也沒有真正領會出做好一個高績效團隊應從哪幾方面突破,通過學習了什么是團隊的含義以后才真正明白了它的真正含義,那就是為了共同的目標被高效組織起來的一群人。也是通過有效的溝通、共同奮斗、共同負責、團結和諧的一個組織。講師給我們舉了“唐僧為什么能管理好他的團隊,最終西天取經歸來”的例子,首先是因為唐僧作為領導者通過自己的觀察和思考,充分認識到團隊成員各自優勢和劣勢、對工作的喜好、處理問題的解決方式。二是制定計劃和目標,以目標為導向,使每個成員都有明確的目標,激發團隊每個成員的潛能。三是合適的時機采取合適的行動,當他的團隊在行動的過程中遇到外部的困難和障礙時,他會向上溝通求助觀音菩薩,也就是他的上級來幫助他解決。四是當他的團隊內部出現問題時,他會及時進行協調和溝通。最后是他自己的那份堅定的信念,對成員的關心和愛護。通過這個例子,我們可以看出高績效的團隊的管理過程并不是一件輕松的事,有時還會讓人感到無從下手,但是,一個團隊要發展,不能單純的模仿,而是要通過自己的觀察和思考走出一條適合自己的路,清楚知道現在我們在干什么,下一步我們應該干什么,只有方向正確了,目標明確了,才能發揮團隊的積極性,提高執行力。

                一個團隊的領導與成員、成員與成員、團隊與團隊之間都應架起溝通的橋梁,確立互信、共同學習、共同發展、共同成長,才能去干好工作。

                首先團隊的發展,領導與成員的溝通顯得尤為重要。領導通過與員工溝通來激勵員工、確立互信,讓每個人看到自己能行,使團隊成員更多地參與工作過程中去,充分調動每一位員工的積極性和創造性。

                二是領導要做好服務,這是團隊建設的核心內容,要盡可能的把自己是領導,有權發號施令的念頭壓下去,而是要更多是對團隊的責任,目的是把工作做好,因為工作最終要靠整個團隊的力量去完成,而不是靠某個人來完成,做好服務,給團隊成員創造出一個良好的工作環境。

                三是做好團隊成員之間的溝通和協調。成員之間由于性格、處世方法等方面的差異會產生各種沖突,甚至會出現強烈情緒的情況,所以團隊成員之間也要進行充分的溝通,調整好彼此心態和準確的角色定位,把個人目標與工作目標結合起來,明確知道自己要做的事,以及清楚如何去做。

                四是團隊與其他團隊之間的溝通和協調。在工作過程中,團隊與其他團隊之間的關系,也會產生各種各樣的矛盾沖突,這需要團隊與其他團隊之間進行很好的溝通協調,為團隊爭取更充足的資源與更好的環境,并對工作進程以及工作目標與工作關系人不斷達成共識,更好地促進共同工作目標的實現。

                要提高團隊執行力,必須先提高團隊凝聚力,使每一位員工都要有團隊意識和集體榮譽感。一是要關心員工,增加員工信任感。充分發揮激勵機制,對不同的員工給予不同的激勵,對表現優秀的員工給予獎勵,并根據實際情況提供一定平臺讓他發揮,使其讓他熱愛這份工作。二是要可以授權的時候我們可以充分的授權。對于一些日常性和必須要做的事、專業性強的工作,我們可以把此項工作描述清楚,充分的與他進行溝通,讓你的下屬制定計劃去很好的完成,讓他覺得他應該做好。三是領導要以身作則,不斷的學習新業務、新技能、新知識在工作上對其進行引導,使其更快的熟悉自己的工作,形成固定的流程便于應該落實執行力。

                總之,要建立一支高績效團隊,不僅僅是團隊領導的事,也是團隊里每一個人的事,只要團隊領導者熱心、誠信、負責、真心的和團隊成員交朋友,充分調動團隊每一個人積極參與團隊發展,團隊成員才會為了團隊目標共同奮斗、共同努力,才能營造一支和諧、高效的團隊。

                打造高績效團隊培訓心得體會

                周六晚,千禧城陽營銷中心團隊進行了打造高績效團隊的學習,這次學習氛圍特別濃厚,大家都積極踴躍地進行發言。此次培訓內容與我們現實工作密切相關,大家都從各自角度結合實際進行了答問,通過此次學習讓我對團隊有了更深的心得體會。

                首先我對團隊的概念有了清晰的認識。知道了團隊的概念,讓我認識到,作為團隊中的一員,我應該以一個什么樣的姿態投入到我所在的團隊的工作當中去。從千禧國際村這個項目開盤至今,一直工作在這里,可以說是看著千禧國際村一步步走過來的,從最初的平淡到現在的相對熱銷,這與我們千禧大團隊,與千禧城陽營銷中心團隊目標一致、團結協作是分不開的。團隊中的我們有著共同的目標――完成今年2個億的銷售任務。有著共同的承諾--實現這個任務是每個人的責任。

                通過這次學習,意識到我所處的團隊與成功團隊存在的差距。今后的工作中,要以一個成功團隊的標準來要求自己,與同事多溝通,為團隊的發展建設多提可行性建議,為實現我們團隊共同的目標去努力奮斗。相信千禧城陽營銷中心會成為一個高績效的團隊的,相信“振興國際村,我在必成功”!

                打造高績效團隊心得體會

                余世維博士,一個我們耳邊不陌生的名字,美國哈佛大學企業管理博士后、英國牛津大學國際經濟博士后、美國佛州諾瓦大學公共決策博士……似乎到哪里都能聽到關于他的積極評價,終于有幸聽到了他的真人講座:“如何打造高績效團隊”,雖然只有短短的幾個小時,但卻像有一股暖流注入我的血液,讓我熱血沸騰,久久不能平靜。

                培訓中首先提到的概念就是“團隊”,我們天天講“團隊”,那么什么是“團隊”?“團隊”:即每個員工都能自動自發地思考、行動,并學會與人合作的團體。余世維還給出了“團隊”相對于群體而言的幾個特性:分別是自主性、思考性、協作性三點。下面結合這三點我將具體的談一下我的心得體會:

                一:自主性。

                在日常的工作中“自主性”的最直接的體現是:我們有沒有主動的回報,有沒有主動的溝通,有沒有主動的關切。高績效的團隊講究每個人的“自動自發”,它強調是一種主動精神,沒有人要求和強迫,自己認識到應該如此,并出色地完成自己的工作,就是一種可以幫助你掃平挫折的積極向上的人生態度。領導不在身邊卻更加賣力工作的人,將會獲得更多的獎賞,才會更容易達到成功的巔峰。最嚴格的表現標準應該是自己設定的,如果你對自己的要求比領導的要求更高,那么就無需擔心會不會失去工作。

                這個世上沒有完人,一件事不可能什么人都能做,一個人也不可能什么事都做不了。如何培養下屬的自主性,我個人覺得最主要的就是一個責任心的培養問題,一個有責任心的人,給他一個合適的崗位,明確相關的工作內容或任務,告訴他想要達到的目標效果。然后適當的放權和控制,他們一定會想盡一切辦法更有效的完成自己的工作??傊?,最重要的就是信任和激勵才是培養下屬自主性的關鍵因素。

                二:思考性。

                意思就是:我自己會不會注意問題,發現問題,分析問題和解決問題?,F在很多人都是這個概念:反正我就是一打工的,領導說了的,安排了的,我們就去做,領導說怎么做我們就怎么做,領導怎么安排我們就怎么做。做事情的從來不去用腦子,不去考慮。一件事情發生了,不去考慮對策和解決的辦法,仿佛和這件事情跟自己沒有關系,想對策那是領導的事情。一旦發生問題就往領導那里一送,“孩子哭抱給他娘”這邊就算完活了,至于說到底會出什么事情,怎么解決更好一些,這些都是領導的責任。余世維先生講課的時候講到:領導相對于下屬而言最應該做的事情是什么:不是將所有的事情做完,而是應該在發生問題以后,讓下屬拿出解決問題的多項方案,然后在這些方案中決策確定選擇一項。在第一線的人最了解實際情況,領導再深入一線也不會比他們更能接觸到事情的本質、了解事情的真像,所以下屬的方案是最有針對性的。無論是什么位置的人員,都應該時時刻刻去注意問題、發現問題,然后尋求對策完善工作流程。

                三、協作性。

                協作性是提醒我們自己能不能打破原有的隔閡,能不能在有原則和肯合作的取向下與人溝通。一個優秀的團隊,能打敗任何優秀的個人。在競爭激烈的現實社會,我們必須懂得協調作戰,帶動、組織、融入一個優秀的團隊。任何一個優秀的團隊都是溝通良好并有共同目標的團體。這種溝通包括員工和員工之間、員工和領導之間、領導和領導之間,更包括企業和行業之間的溝通,而目標總是在不斷變化著的。協作是溝通,是信任,是有共同認識,有共同目標的。具備“協作”精神的團體正是余世維博士提出的“高績效團隊”的體現。協作的團隊不是互相依賴和要求的群體,而是主動尋求需要和幫助的群體。員工要通過溝通與協作達成“1+1﹥2”的企業精神,良好的協作性能讓企業形成一股集體向前的力量,堅不可摧。

                打造一支高績效團隊并不是一朝一夕的事情,而是要在實際中不斷地摸索與磨合,拋棄所有的個人恩怨,一切以有利于公司發展為目標,形成一股強大的向心力,并按時保質保量的完成自己的工作,營造一個和諧的團隊,打造一個成功的團隊,成為一個高績效的團隊!

                讀《打造高績效團隊》的心得體會

                《打造高績效團隊》,是蜚聲國內外的華人實戰型培訓專家余世維博士的作品。拿到書籍的那天,翻看扉頁的時候,對其中這樣一些話深有感觸,如何去打造一個團隊?怎樣處理團隊中的沖突?又該如何溝通進行團隊溝通與激勵?設想無論是企業還是事業單位,擁有凝聚力的合作團隊,工作起來是何等的舒心和暢快!利用工作之余學習、閱讀,直覺受益匪淺。

                在我看來,優秀的團隊精神,簡單來說就是要有大局意識、協作精神和服務精神的集中體現。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。核心是協同合作,最高境界是全體成員的`向心力、凝聚力,反映的是個體利益和整體利益的統一,并進而保證組織的高效率運轉。作為優秀團隊中的一員,我們應該做好本職工作,加強責任意識,為團隊奉獻自己應有的聰明才智。

                打造高績效團隊培訓心得樣板5份

                按照公司的統一安排,我有幸參加了__公司于中環假日酒店舉辦以《走向卓越管理鍛造藍海團隊》為主題的__年__公司管理者實戰演練專題培訓。通過兩天的培訓學習,在天下伐謀咨詢王大琨老師的講授和輔導下,學習了《團隊管理技能及領導力提升》,學習了領導與管理、如何創績效、如何帶團隊、管理者的自我提升等方面的管理知識,對在管理中的“一個目標、兩個方面、三個規律、四個階段、五條線”等方面有了更深刻的認識和理解,通過培訓開闊了自已在管理學中的視野,為提升自己今后管理工作奠定了基礎;尤其是__公司__關于《__的未來-需要什么樣的經理人》的講話,使我受益匪淺,感觸頗深?,F將培訓心得體會總結如下:

                一、通過培訓,增強了對學習管理知識重要性、迫切性。

                先進的管理理念和管理方法,取他人之長補己之短,只有這樣,才能不負公司領導重望,完成領導交付的工作任務。

                二、通過學習培訓,使我清楚地體會到工作中要對自己的角色有高度的認知,明白自己的職責與作用,同時要也認識到溝通和團隊的重要性。在實際工作中做到一下幾個方面:

                一是要不斷強化大局意識和責任意識。要樹立公司利益第一位,局部服從整體,小局服從大局的原則,始終保持健康向上、奮發有為的精神狀態,增強勇于攻克難關的進取意識,敢于負責,勇挑重擔,鍥而不舍地推進公司持續健康發展。

                二是要加強溝通與協調,熟練工作方法。要學會溝通與協調,要善于與領導、中層干部、員工、客戶進行溝通,要學會尊重別人,放下架子,不利于團結的話不說,不利于團結的事不做,副職要當好正職的參謀助手,要圍繞正職的思路,積極主動地開展工作。要經常反思工作、學習和生活,把反思當成一種文化,通過反思,及時發現自身存在的問題。

                三是要有正確的觀念和心態。本著在做人上有先做人后做事,以德為先,能干能說,務實,敢于得罪人的思想;做事上本著公司利益高于一切,有責任心,敬業,有成本觀念,以成為準的做事原則。一個人如果心態積極,樂觀面對人生,樂觀地接受挫折和挑戰,那他就成功了一半。

                一種氣概,包容是贏得朋友的前提,包容是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流,包容別人的過錯,是為了讓別人更好地改過,與人相處要學會容納、包涵、寬容及忍讓,做到心理相容。

                五是要注重團隊發展,增強團隊整體素質。團隊由個體組成,在實際工作中我們要切實了解團隊的運作,重視和團隊每一個成員的溝通討論,相信每一位成員都能為團隊做出貢獻,要盡可能的以體諒的心態來看待每一位成員,尊重每一位成員,這樣就能做到團隊目標明確、成員各負其責、并且互相認同,成為一個真正的團隊。

                六是善于應用好管理中的“三個規律”,在實際工作中,我們不可能做到每一件事情都親力親為,所以得善于把握好“三個規律”。即是在管理中要“化繁為簡、抓大放小、事殊同理”。并在日常管理工作中善于授權,授權是逐步的遞增的,而不是突變的全部授權;授權后對重要的事情也應跟催,不可完全放任;授權后應對事情的成敗負責。通過這樣的授權管理,可以激勵員工,使其建立自信,同時也減輕了自己的壓力,是自己有足夠的時間關注長期性的計劃。

                總之,通過這次管理培訓學習,既增長知識,拓寬了工作視野,又學會了諸多管理工作方法,并進一步明確了今后的工作重心和工作思路。我將通過這次培訓,不斷在日常管理工作中加強自己團隊領導能力、溝通協調能力和決策能力,以開創性的思維和方法主動開展管理工作,不斷提高自身素質,努力工作,開拓創新,務求實效,盡心盡力做好本職工作,為公司的發展做出自己應有的貢獻。

                打造高績效團隊培訓心得體會

                所謂團隊績效,就是公司對員工的激勵要以公司目標和團隊目標(而不是個人目標)的實現作為首要依據,從而幫助公司塑造組織能力,持續做大利潤。

                成就高績效組織是成就美好企業的先決條件。高績效組織的背后是tmt(topmanagementteam,高層管理團隊)的卓越領導力,而tmt的卓越領導力背后是企業家的認知、動力和行為。

                企業家就是發動機,你們的動力如果減弱了,企業的質量就會受到影響。

                企業在追求團隊績效最大化的時候,首先考慮的不是如何實施團隊績效,而是誰是實施績效的理想成員。正如吉姆·柯林斯所說的那樣:

                “卓越的管理者首先確定的不是要將車開往何處,而是首先考慮請合適的人上車,讓大家各就各位,讓不合適的人下車,最后才決定開往哪里?!?/p>

                企業追求高績效無可厚非,但從源頭抓起,選擇員工時,就以高績效為標準,則事半功倍。

                組建先公后私的團隊。

                ——行為特征一:團隊協作。

                ——行為特征二:全局意識。

                ——行為特征三:眼光長遠。

                打造高績效團隊培訓心得樣板5份

                通過這次培訓,雖然只有短暫的兩天,但在我的思想上產生了激烈的變化:一是要有肯定認同感,也就是信任別人,肯定別人,多從對方的角度去考慮,多發現別人的優勢而不是老是挑剔、一味地否定別人,這樣才能在團隊中增加互信,彼此協作。二是要勇于為自己的行為負責任,不可以一味選擇做受害者,選擇做受害者最大的代價就是沒有成果,選擇做勇于負責任的人最大的好處是擁有人生當中豐碩的成果。三是要始終懷有一顆感恩的心。我們要感謝父母,因為他們給了我生命;我們要感謝老師,因為他們給予我知識;我們要感謝對手,因為他使我更強大;我們要感謝領導,因為他給我一個發揮自己才能的機會。我們要感謝身邊的每一個人。這樣才能使自己的心胸更加寬廣,使我們以一種更積極的心態去面對人生,人生的旅程就是一條鋪滿荊棘的坎坷之路,我們唯有付出百倍的艱辛,努力付出,不懈奮斗才能實現自己的理想,到達勝利的彼岸。

                最令我感動的是培訓的最后一個環節,導師讓我們緊閉雙眼伸出雙手去感知的時候,當我們睜開雙眼看到的是一副激動人心的場景。只見每位領導手捧鮮花來到我們面前,真誠的說你們辛苦了!真的是無法用語言來表達此時的心情,在場每位員工無不流下激動的淚水。

                真心地感謝公司所有的領導給予我們的那份關愛和鼓勵!謝謝您們!

                讀《打造高績效團隊》的心得體會

                日前,有幸聆聽了被譽為“華人管理教育第一人”、“華人最為推崇的實戰型培訓專家”余世維博士“如何打造高效團體”的講座。聽罷歸來,內心頗有觸動。

                在講解團隊和群體的區別時,余博士通過圖片進行了生動的闡述:群體就是一個領導高高在上,員工在底下。領導是員工的.“父親”、“母親”或者“哥哥”、“姐姐”,員工是一個個唯唯諾諾的個體,在這個群體中領導是監督型的領導。而在團隊中,領導應該是這樣定位的:或是將自己定位為員工的顧問。就是領導站在一個圓的中間,員工和干部圍繞著領導,領導是員工的顧問,員工有問題就問領導;或是將自己定位為員工的伙伴。就是領導不站在圓的中間,而是與員工一起轉;或是將自己定位為一個教練。就是領導跳到圓的外面,指導員工不停的工作,這是一種最好的定位。做領導的如果不能將自己定位為一個教練,也要定位為一個伙伴,再怎么著也得將自己定位為一個顧問,這樣就是一個團隊。

                一個企業要強大,一個單位、部門的工作要做到最好,完全靠團隊精神。那么如何讓員工具備團隊精神呢?余博士認為必須讓所有員工說“這是我的企業、單位或者部門”。這個觀點緣于一本書名叫《這是你的船》的書。

                打造高績效團隊心得

                余世維先生有這樣一句話:“當客戶的知識、經驗和需求超過我們的供給,就會放棄我們了”。這就在職業化的工作技能中對職業人提出了嚴格的要求:首先,對于本職工作的最基本技能做到駕輕就熟;其次,對于所從事專業的知識要做到耳熟能詳;最后,對于主業周邊的相關情況,也要有個基本了解,至少能夠起到為客戶當“窗口”的作用。相信有了過硬的技能,加上行之有效的方式,就能進一步促成跟客戶的有效溝通。何謂行之有效的方式?即顧問式銷售。其中令我記憶深刻的扭轉觀念的關鍵字句是:我們是在幫客戶“買”東西,不是“賣”東西給客戶。也就是說要了解客戶的真正需求、購買的真正目的,在這個基礎上給客戶提供指導性建議,這才稱得上是銷售,而不是傳統意義上的賣東西。東西賣出去了,要想進一步邁向成功,就要盡可能地把客戶培養成我們永遠的客戶,這就要在售后服務上多下功夫,適當地采取恰當的方式進行回訪是必不可少的,當然在這個培養的過程中,我們有可能暫時性地受些損失,但放長遠來看,這其實也是一種投資,可以當作是我們培養客戶品牌忠誠度的成本之一。只有做到這些,才稱得上是一次成功的銷售。

                都說,態度決定一切,我很認同這個觀點。尤其余世維先生的:“認真做事只能把事情作對,用心做事才能把事情做好!”讓我感觸頗深。其實這一點上,每個人都應該深有體會,這句口號盡管平實,但卻實現了這一觀點的完美概括。應該時刻謹記,在我們“應該”的基礎上,再多做那么一點點,就是這么一點點才能達到出其不意的效果,這便是“預期之外”的驚喜,有時候,這一點點的價值在客戶看來甚至高于之前付出許多的“應該”,這也可能將成為提高我們核心競爭力的一個小方面。這一點點就是用心才能想到和做到的,這才可謂“職業化的工作態度”。

                此外,參考這個系列的課程培訓,在與客戶有效溝通方面,我提煉出了以下幾點:

                做不到的事,一定要在對方開口之前通知對方;。

                客戶的任何問題只要到我這里,都必須得到妥善解決,自己職權能力之外的,以自己為媒介,收集相關有效信息整理后集中反饋給客戶;(這就是上文中“窗口”的概念。)。

                具體溝通細節。

                b、一定要先聽后說。以客戶說法中的破綻為切入點,婉轉地展開進行說服;。

                c、任何問題先內部溝通一致,再進行外部溝通,避免出現兩種不同的聲音,給客戶造成混亂、不專業的印象。

                最后,很高興能有額外的收獲是得到了幾點切實可行的啟發創意的方法,在這里跟大家一同分享:常常讀書、多見識外面的世界、創新=模仿改良、經常改變生活與工作的方式以刺激右腦、多與他人切磋刺激思維。

                打造高績效團隊培訓心得體會

                這是團隊的靈魂和基礎,他描述了團隊未來的夢想。是以一段廣泛的、基本的、鼓舞人心的、具有持久性的語言來表達團隊存在的價值。正如微軟的使命:“讓每一張桌子上、每一個家庭中都有一臺計算機,都使用微軟的軟件?!边@是一個很大的夢想。他讓每個微軟團隊的人都清楚知道團隊的夢想是什么。他集中體現團隊的方向。不同的團隊有不同的夢想。一個不知道自己未來要去哪里的團隊是走不遠的。同樣,每個人都是一樣,都應該設定自己的工作使命。

                一句話:看得有多遠,就能走多遠!

                它主要描述宗旨使命達成后的景象,是對團隊未來的展望。是團隊價值觀體系的建立。團隊愿景建設非常必要,讓每個人知道團隊成功后的自我狀態如何,比如:共產黨打天下是提出的是實現共產主義,但是對于共產黨隊伍的主力成員--農民來說難于理解和追隨,但是對于“打土豪,分田地”的愿景目標,卻能理解和追隨,甚至可以為之搏命。團隊要有自己的愿景目標,同時每個人也要建立自己的愿景目標:即在追求團隊的發展目標的同時我要成為一個什么樣的人。

                高效能團隊在樹立了團隊的夢想(宗旨使命)和目標(愿景)后,就必須設定工作計劃,不僅設定團隊的工作計劃,還有個人的工作計劃、學習計劃等等,因為沒有計劃也是一種計劃,那就是計劃失??!我要為每一天計劃、每一周計劃、每一個月計劃、每一年計劃、為我的一生計劃。首先制定學習計劃就是:每月一書的學習計劃!

                計劃再周密也僅是紙上談兵,要讓團隊和個人成功,就必須讓計劃變成實際行動。所以,所有一切的成功都歸于行動。我認為行動是應該注意的幾個方面有:

                a、與團隊成員的團結協作;

                b、堅持不懈的努力與付出,不抱怨,不懈??;

                c、積極主動,不等、不靠;

                d、日事日畢,日清日高,做行動的巨人;

                沒有絕對準確的計劃和完全正確的行動,要不斷總結修正。古人說:每日三省吾身。我們要經常性的總結過去工作的得與失,修訂工作的計劃。不能只顧埋頭拉車,還要抬頭看路!

                打造高績效團隊讀后感經典

                我們一直處在這個大家庭中,我們也曾無數次提到團隊這個詞,也曾討論過什么是團隊,也知道團隊的力量是11大于2;但是沒曾想過團隊真正的內涵,也沒有真正領會出做好一個高績效團隊應從哪幾方面突破,只是在發現問題時會想到該怎樣去做的更好。雖然我們每天做的事情都是與團隊應該做的事是一樣的,但是我們沒有把它羅列、歸納總結出來,只知道要做到最好,被認可就可以,而沒有做到一個成功的團隊應該做到的標準。其實大家心理也知道現在我們這個團隊還沒有達到我們想要的境況,可能有的會認為這樣做比較好,有的會認為那樣做也能做好,就是沒有理出一個明確的方向和標準,到底要怎么做才能讓這個團隊戰無不勝,每個人都能在快樂工作中來成就自我。

                在今天我們學習了什么是團隊的含義以后才真正明白了它的真正含義,為了共同的利益大家走到了一起,通過有效的溝通、共同奮斗、共同負責、共同承諾、且才能互補、團結和諧的組織。如果把我們這支團隊放在這個定義里,大家是不會有任何疑義的,我們都做了,而且正在努力的把它做好,讓團隊向成功的、高績效的團隊前進。但是當我們看到四個演示圖時,我們發現其實我們離最終目標還有一段比較長的距離。問題在于我們沒有找到真正要做好一個優秀的團隊標準。

                談到這里,我想起了《輸贏》這本書,作者把團隊已經詮釋的再清晰不過了,當我看到這個沒有人要的群體,從散慢、彼此間的不信任,大家各忙各的只求能保住飯碗就行,更別提共同奮斗、共同負責、共同承諾、共同溝通這一說;團結和諧、執行、互助、高效能了更是離他們遙遠的想都沒想過。但是就是這樣的一個群體,最后成為了整個企業最好的團隊,令大家不得不佩服。不管故事中怎么表達,單就團隊這個定義來說他們確實做到了一個成功團隊應該做到的一切。從利益分析、溝通來恢復團隊的士氣,形成共同奮斗的目標、在技能上主動與大家共享、主動幫助同事分析客戶傳授經驗尋找解決方案,最終建立了彼此間的信任,隨著深入的溝通大家形成了共同的責任,共同的承諾;不僅如此領導的授權及分工,不但讓每個人都發揮了潛質,而且在工作中再一次的形成了才能互補、相互協作,在工作與利益上實現雙贏。每個人的工作,及客戶情況,領導不會直接干預,提供建議,通過溝通后讓每個人自己拿主意,自己決定,讓每個人看到自己能行。這就是一個成功的高績效的團隊,也是我們現在要共同學習的團隊。

                其實無論怎樣,我們從上述都能看得出來,要想成為成功的、高績效的團隊不光是團隊的事,而是團隊里每一個人的事,如果我們每一個人都能積極參與團隊的每一件事,每一個人都能不用過多的安排去主動做事情,如果我們毫無保留的把自己的經驗共享,當別人工作完不成或者出現錯誤時我們能夠主動幫助他解決,像自己的工作一樣共同完成,而不是袖手旁觀看笑話。實際上在我們的工作中不管那一個同事事情沒完成,工作出了差錯,我們每一個人都是有責任的,所以大家要主動多溝通,不僅僅是個人與個人之間、部門與部門之間、員工與領導之間都是必須的。只有大家心往一塊走,勁往一處使的時候,我們才會為了目標共同奮斗、共同承諾,才能營造一個和諧團隊。

                高績效團隊讀書心得

                夏來臨之季,我院開展了“六月讀書潮”活動,院領導為我們推薦了余世維先生的《打造高績效團隊》,雖未仔細研讀,已有一種心胸豁然開朗、頭腦突然清晰的感覺。也引發了我更多的思考,好像突然悟出來許多道理,就覺得思路豁然開闊,使我受益匪淺。

                什么是團隊?團隊與群體的區分?團隊的類型?這些我從未作過深入地思考,想當然的認為我所在的精神六科就是一個團隊,一個即將成為冠軍團隊的團隊。當我學習了余世維先生的《打造高績效團隊》后重新審視我的團隊時,我發現還是有一些人在某些時候缺乏團隊精神。舉個簡單例子,如為病人開飯時地上灑了菜湯,保潔員在另一邊忙,一時不能過來清理,大夫、護士會提醒病人繞開濕的地方走,以免滑倒,很少有人主動用墩布拖掉,即使墩布就在不遠處。大家認為墩地是保潔員的事,跟我有什么關系?我已經告之病人避開危險源了,已經盡到了我的職責,沒有人會認為我做得不對,現在看來如果大家有團隊協作精神,就能很快消除這個危險源。

                余先生不僅告訴我們如何檢查自己的部門有哪些事情是各顧各的,更指導我們如何打造高績效團隊。團隊精神是培養出來的。打造高績效團隊首先看這個團隊的領導,領導力是打造高績效團隊的關鍵。在正確的決策指揮下,再加上隊員們嚴格執行與合作,才能最終取得突破性勝利。在科室管理中,盡管科室中每個成員的能力不同,風格各異,如果讓他們每個人按照自己的風格去展現自己的能力,那就如同是一盤散沙,無法形成合力。但是如果能夠做到知人善任,將這些風格和能力各異的成員加以搭配整合使其步調一致,相互配合,注重發揮整體優勢,形成強大的凝聚力和戰斗力,就會無往而不勝,這就是一個科室成功的關鍵。也是余先生告訴我們的“不要只用一種方法管理所有的人?!?/p>

                作為護士長的我是最基層的領導干部,是科室工作的具體領導者和指揮者,是科室護理工作的領頭雁,不僅要與護士一起完成治療護理工作,在業務上鑄造自己,還要注重自身知識修養,提升人格魅力,用心來靠近大家,用人格來感染大家。因為護士長的個人素養對護理管理的成效、人心向背都有重大的影響,高尚的思想品德和威望是無聲的命令、無形的力量,是護士效仿的楷模。在日常工作中,對待護士更要尊重、關心、鼓勵和信任,充分體現護士的價值,發揮其特長,以誠相待,并且有勇于替護士承擔工作中的責任的氣度,使護士在工作中感到欣慰,覺得遇到了好護士長,并由衷地感謝你,因此而努力工作。作為護士長,我更要具有較強的溝通技巧,并承擔上傳下達的任務,協調各層次的人際關系,善于營造良好的人性化氛圍。讓溝通代替命令,做護士的知心人,與護士同甘苦、共患難,親如姐妹,有意識地讓自己的言行影響護士。

                員工和設備還是原來的,并且把企業原來的制度整理出來,嚴格按照執行。不久,公司扭虧為贏。這個例子為我們闡述了制度的建設是至關重要的,任何人都不能破壞制度,否則可能導致公司倒閉。當員工因為某些原因出現了錯誤或遇到人情與制度的沖突時,必須捍衛制度,同時在私人層面盡可能的幫助對方。在我們所從事的醫學工作中,任何一個人對任何一件事的忽視,不按制度辦事,都可能給病人及家屬帶來痛苦甚至是生命之虞,給科里和醫院帶來工作上的麻煩,經濟上甚至是社會效益上的重大損失。

                ”打造高績效團隊“讀后感

                工作之余,讀了余世維博士“如何打造高績效團隊”這本書,我懂得了“團隊”的力量,“團隊”:即每個職工都能自動自發地思考、行動,并學會與人合作的團體。其實所有這些與我們辦公室備課組的打造也有著異曲同工之處,值得我們細細思量。

                那么如何打造備課組這個小團隊呢?我認為需要做到以下幾點:

                一、心中有集體。在這個團隊中,無論大事小事,大家都要相互鼓勵,都要心中有集體,真正做到有福同享,有難同當,必要的時候以集體利益為先,做好表率作用,努力和大家一起營造互助互愛的氛圍,讓每位成員在這個團體中享受身心的愉悅。

                二、要樂于奉獻。雷鋒說:“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸,一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量?!币虼?,在備課組中我們也應團結一心,樂于奉獻,只有這樣各項工作才會攻無不克,戰無不勝。教學成績也能水漲船高。

                三、要制度約束人。在備課組中要使每個個體嚴于律己、落實職責,也需要建立一些制度,做到以理說話,以制度辦事,使每位個體在一定的約束下認真工作。比如,學案的編制,落實到人,責權分明,勇于承擔。

                打造一支高凝聚力的備課組,非一朝一夕之事,對每一個團隊成員來說,在今后的工作中,只有不斷摸索,緊緊團結在一起,拋棄所有的個人恩怨,形成一種巨大的向心力,愉悅地接受任務,并按時保質、保量地完成,才能使我們這個團隊穩定地走下去。

                高績效團隊讀書心得

                看完《打造高績效團隊》,結合自己的工作實際,很多平時在工作中遇到的一些問題有了理論的支持后更覺得胸有成竹。也許我們常有同感,公司的各項規章制度不能得到及時落實,工作計劃不能按期完成,對出現的一些突發問題反應較慢,不能迅速有效的拿出解決問題的方案,在問題面前常常相互扯皮和推諉,工作過程中得過且過,敷衍了事等等。諸如此類的現象就可以歸結為企業執行力缺失。也就是這個團隊出現了問題。它直接影響企業戰略目標和經營目標的實現,更重要的是削弱了團隊的戰斗力和凝聚力,如果不能得到及時地解決,長此以往,必將給企業造成無法挽回的損失。如何提高團隊的戰斗力和凝聚力。通過學習《打造高績效團隊》這本書,我認為有如下幾點值得思考:

                一是主官在團隊中不可替代的作用。

                俗話說得好:“兵熊熊一個,將熊熊一窩”。作為一個單位,一個集體、一個團隊起核心作用的是主官的工作作風以及主官的人格魅力。主官的工作思路以及管理模式直接影響到團隊的效益。領導主觀的性格精神,必然決定著這個團隊的戰斗作風和精神面貌,無論是企業的領導,還是部門的負責人,其個人的行為無不為團隊的行為留下深深的烙印,影響著團隊的執行力。管理者決定了整個團隊的執行力強弱,一個企業的領導決定著一個企業的執行力,一個高績效團隊部門的領導決定著一個部門的執行力。執行力的實施就是領導者與員工之間的溝通和示范來推動的,因此作為一個優秀的領導者,必須身先士卒、百折不撓,由此產生的巨大的示范和凝聚作用,有效地激勵和團結員工,共同實現企業目標。

                二是團隊的協作精神。

                一個優秀的集體,應該具有培養英才的土壤。大到這個團隊的整體,小到團隊的每個成員都有一種豪氣當頭,勢不可擋的爆發力和強大的凝聚力,從而鑄就成這個團體亙古不變的靈魂。團結的力量要在這個團隊中無處不在?,F代社會是一個講究協作的社會,企業內部對協作的要求更加嚴格,一個部門和員工的任務完不成,就會影響整個目標。一只水桶能裝多少水不但取決于最短的一塊木板的長度,還取決于木板與木板之間的結合是否緊密。如果木板與木板之間存在縫隙或縫隙很大,同樣無法裝滿水。因此一個團隊的執行力不僅取決于每一名成員的能力,也取決于成員與成員之間的相互協作、相互配合,團結能夠增強凝聚力、向心力,提高企業的戰斗力和創造力。很多企業從成立之初經過艱苦創業逐步走向成功,靠的一種團結協作的精神,而發展到一定階段以后,因為搞內部的不團結,在利益面前爭名奪利,最終導致企業走向倒閉,這樣的教訓隨處可見。因此,在企業執行決策的過程中,團結協作對提高執行力起著至關重要的作用。在企業的發展過程中,應注重員工團結協作精神的培養,把團結協作精神作為一種企業精神和理念加以重視,在全體員工中形成團結協作干好事業的共識。從決策者到具體執行者都應進一步強化團結協作的意識,牢固樹立“一盤棋”的思想,心往一塊想,勁往一處使,形成團結一心、群策群力的整體合力。

                三是激發員工的創造力。

                試想,我們的企業領導者沒有創新精神,一味地循軌蹈距,那我們的企業永遠無法超越其他企業;我們的中層干部沒有創新精神,一味地按部就班,那我們的企業永遠沒有戰斗力;我們的員工沒有創新精神,一味地聽從號令,那我們的企業永遠沒有生命力。所以我們企業上上下下都要富有創新精神,發揮團隊中每一個人的聰明才智、利用各種有利因素進行創新,學習、借鑒、利用前人積累的成果,同時注重創立新知,使之轉化為新的生產力和經濟財富,還要用先進的知識、技術和先進的管理理念武裝自己,這樣的企業才能在市場經濟中站穩腳跟,永不被淘汰。

                高績效團隊管理讀后感

                局團委開展的“讀書漂流”活動,很好,讓書香在小浪底建管局的團員青年中飄溢,成為大家的夏季書?!捌鳌?,陶冶情操,豐富生活。

                綜合服務中心2015年度工作會議上給每位職工發放了一本著名管理培訓大師余世維寫的《打造高績效團隊》,意在督促大家多看書,總結提高促進工作。綜合服務中心團支部作為“讀書漂流”的首選書籍,給每位團員青年推薦閱讀。我仔細閱讀了這本書,下面談談自己的讀書心得:

                團隊,英文中叫做“team”,指為了實現某一目標而由相互協作的個體所組成的正式組織。團隊類型分為:顧問型、伙伴型、教練型,具有自主性、思考性、協作性三要素。而要打造一支高績效的團隊,需要通過學習培養良好的團隊精神、企業文化、企業激勵。

                古人云,下者用己之力,中者用人之力,上者用人之智。全書成功闡述了一個主題,但凡優秀的企業,必定有一個集眾人之智的團隊。一個企業的成功絕不是公司領導單個人的成功,而是公司整個團隊的成功。余教授不愧為管理培訓領域的大師,全書娓娓而談,通過鮮活的案例把如何打造高績效型團隊講解的細致入微,是企業作為團隊建設的很好素材。

                “管好民生工程,謀求多元發展”,我局今后的發展方向已經指明,如何向著這個目標更好地推進各項事業,學習型團隊建設提供了一個很好的思路。大家有時間不妨一讀,對促進工作和關于人生課題的思考均會有所裨益。

                學習余世維博士《打造高績效團隊》后,對此感悟頗深,給了我一個全新的詮釋,現將有些感想付諸筆端,與同學們分享。

                打造高績效團隊,首先要懂得何為“團隊”,“團隊”即 每個員工都能自主自發的思考﹑行動,并積極與他人合作。團隊要具備三個條件,即:自主性,思考性,協作性。

                一個團隊要做到高績效,首先這個團隊的員工要具備自主性,做到心中有團隊。高績效團隊強調一種主動精神,沒有人要求和脅迫。心中有團隊的人是不分年齡大小,資質深淺的。雷鋒曾說過一句話:“一滴水只有放在大海里才不會干涸,一個人只有和團隊融合在一起才能更有力量”。團隊里的每個人要有自動自發的精神,團隊要想方設法調動起職工的積極性,變“要我做”為“我要做”,那樣對同一項工作就會有截然不同的兩種結果。如果每名員工都能把自己份內的工作看成是自己的事情,每個人對待工作都追求一個最好的效果,那么就沒有完成不好的.工作,就沒有解決不了的問題,也就沒有那么多隨處可見的浪費與破壞。

                團隊的自主性也體現在上下級之間的主動反饋、主動溝通、主動關切。如果大家都能做到這一點,工作就不會有盲區、疏忽,就不會有溝通不了的問題,更不會有那么多需要上級主管來出面解決的矛盾。俗話說:三個臭皮匠,抵上一個諸葛亮,一個人的能力、精力是有限的,而大家共同的智慧則是無可估量的,主動反饋、互相溝通可以避免延誤解決問題的最佳時機,以免對企業造成不必要的經濟損失。

                其次做為一個團隊要有思考性。其表現在讓每名員工都用心地去發現工作中的不足之處,反思自身及本部門的工作還存在著什么問題,任何問題都沒有標準答案,部門領導的答案也不一定是最佳的答案,這時就要集思廣益,從中選出大家公認的方案,只有這樣才能挖掘、發揮團隊的潛能。

                在團隊中,除每個成員要積極主動地工作外,還要善于思考,其表現在讓每名員工都用心地去發現工作中的不足之處,反思自身及本部門的工作還存在著什么問題,要用自己的思維、經驗和知識對感官上的事物進行深層次的考慮,以此來對現有的問題進行改進和創新。任何問題都沒有標準答案,部門領導的答案也不一定是最佳的答案,如果只憑領導冥思苦想,其他成員不能用自己的思維方式來判別,那工作完成起來就沒有創新,慢慢地會形成員工的惰性,對工作失去了激-情。要集思廣益,從中選出大家公認的方案,只有這樣才能挖掘、發揮團隊的潛能。同時團隊成員還要學會勇于面對批評,善于總結經驗,充分汲取領導不滿意的原因,在批評中思考,在思考中進步,才可以最大化地發揮個體的專長,提升管理品質。

                最后做為一個團隊要有協作性。只要是工作就沒有孤立性,就必須有內部客戶與外部客戶,換言之就必須與人交往。要加強互助﹑協作和支持,必須拋棄“自私、自我、自大”的狹隘觀念。一個團隊如果不團結協作,工作高效就是紙上談兵。所以我們要樹立“大局意識”, 由集團公司到屬下的公司項目部,進一步到一個國家都是一個團隊或大或小的縮影,任何一個團隊都應該有自己的精神,正因為有了這種精神才能夠激勵員工忘我工作;才能引導團隊從一個臺階上升到另一個臺階;才能在面對四川大地震時中國人民萬眾一心,眾志成城,共度難關;才能化災難為溫暖,演繹出一幕幕感人肺腑的故事。人的社會屬性決定了每個人都離不開團隊,團隊能讓一個班組更和-諧,能讓一個部門更溫暖,能讓一個企業更強大,這需要大家的共同努力,包括你、我、他。一切以大局為重,必要時要犧牲小我的利益來服從大局的利益,共同為業務的發展和穩定貢獻力量。

                續看完此書,直覺受益匪淺。

                先養成自己思考的習慣,如果他自己先思考了,并且真的沒有解決辦法,這時候他才能敲門進來。

                讀到這里我想:

                高績效團隊的領導一定要有這樣的指導思想:

                1、強力要求下屬與下屬之間先自行解決問題,不要動輒請示。不要下屬敲你的門。

                2、再要他們在你的面前協調討論,你注意他們不夠團結的地方。

                3、對各個部門之間配合不力、支援不積極的事例應該議處。開大會處理,把問題擺到桌面上來。

                4、積壓公文的弊病非得解決不可。

                高績效團隊的運作流程如下:

                1、總負責人應公開宣示各部門負責人的權力并鼎力支持。要求相關部門給其開綠燈。

                2、各部門負責人應主動鏈接各相關部門,緊盯他們承諾的事,并指出最后期限。

                3、各部門負責人要快速回報過程中的重要事故、重要變動、重要瓶頸。

                4、各部門負責人應將全盤意見做成一覽表,并指出其中相克的地方,且提出最妥善的對應之道。

                5、比爾蓋茨的時間觀念:能站著講的事情就不要坐著講;能在辦公桌旁邊處理的事情就不要進會議室;能用便條紙代替的就不要再簽署文件。

                我的所得:

                團隊不同于群體。群體可能只是一群烏合之眾,并不具備高度的戰斗能力,而團隊則要滿足自主性、思考性、合作性3個條件才成。英國諺語說得好,“一個人做生意,兩個人開銀行,三個人搞殖民地”,這就是團隊的效果。在團隊建設中,要注意團隊中不同部門的水平溝通,組建變動型的團隊,切忌形成停頓型組織,盡量避免一切都要靠領導開會協調的習慣??傌撠熑藨搹谋O督型的領導向參與型、團隊型的領導過渡,邁向自己的工作目標,除了思考、計劃、輔導員工、分配任務、簽署文件以外盡量什么都不做,這樣可以充分地不斷發揮員工的自主性、思考性和合作性,使整個團隊更具有很強的戰斗力。

                打造高績效團隊讀后感經典

                9月18日參加了余世維老師培訓的打造高績效管理團隊培訓,心得如下:

                一、機會教育。

                余世維分享了一個換水的機會教育。小胡去喝水,一般是打一杯水走開,但是這次她在飲水機旁喝水,后來小張也過來打水,發現沒有水了,小胡喝的是最后一杯水,她不走的原因是她很幸運想看誰倒霉喝不到水。于是,余世維觀察到后,馬上要小胡去搬一桶水換上,并規定以后誰喝到最后一杯水,誰負責換一桶水。從這個簡單的換水案例中,不難看出改善的機會無處不在,而且余世維制定的規定非常簡單卻合理,保證了及時換水。在日常管理中,類似的案例不勝枚舉,大多管理者視而不見,或者臨時安排換水,沒有從根本上去改善形成制度化。在面對下屬發生錯誤時,也不能隨時隨地的指正,幫助下屬改善與提升。更重要的是,從小的管理改善中培訓下屬的思維意識,解決問題的思維意識。

                二、用心解決客戶的問題。

                余世維舉例中國移動"我能"的形象宣傳,在地下車庫沒有信號怎么辦?手機忘記帶放在家里怎么辦?中國移動都能為我們解決問題。這個案例體現一種服務意識,就是站在用戶的角度去幫助解決問題。只要用戶有需求,只要用戶不方便,只要用戶不舒服,都是要用心去改善的,而且要主動去改善,即使在餐廳大廳用1.5平米設一個洗手池這個的細節都體現用心度。我又反思,我們的后勤服務非常之差,太多問題、太多細節、太多不合理不去關注,不去解決,非要等到投訴采取行動,而且非常不情愿,根源是沒有服務意識,沒有改善意識,沒有用心做事。如果我們都想把事情做好,完全可以站在員工的位置用心觀察,靜心思考,主動去改善服務,讓員工滿意,就會有完全不同的結果。

                三、改善方法。

                在培訓中,余世維老師也教了一些好的方法:

                比如:每個干部每個月都要有一項流程改善建議,現在管理部要求每個科室每周一項改善提案,也算上管理同心。

                比如:新知攝取量,企業信息部門有責任為企業、員工收集產業信息,然后進行傳閱;我們現在有微信,也起到傳播分享信息的作用,但是還有很大的提升空間,不僅傳播生活知識,還有要傳遞產業、行業等動態,以及對員工意識能力有意義的咨詢。

                比如:要求每個員工進行檢討,一個月改正一個缺點,三年就改正了36個缺點,那么這個人就接近優秀了。

                比如:日本人提倡模仿他人+優化改良=創新的觀念非常值得我們借鑒的,每個人在起步階段必須去模仿,按固有的流程去做,在做到過程中去吸收精華,結合實際進行改良,然后就是創新了,所以說有意義的'改變都是創新,這與復雜的事情簡單做,簡單的事情重復做,重復的事情創新做非常切合的。

                總之,本次培訓收獲很大,感謝與良師余世維老師一起學習分享,他是一本會讓人思想、會讓人動腦子的"書"。

                打造高績效心得體會

                第一段:引言(開篇引入主題)。

                在當今競爭激烈的工作環境中,能夠實現高績效是每個職場人士的追求。為了在工作中實現高績效,我經過多年的實踐和探索,總結了一些寶貴的經驗和體會。本文將從明確目標、提高效率、加強團隊合作、不斷學習和注意健康五個方面來探討如何打造高績效。

                第二段:明確目標。

                要想取得高績效,第一步是明確目標。只有明確知道自己想要達到的任務和目標,才能夠有針對性地制定相應的計劃和行動步驟。同時,明確目標還能幫助自己保持動力和專注,不至于在工作中迷失方向。為了更好地明確目標,我會將大目標分解成更小的階段性目標,并設定具體的時間和績效指標,這樣就能更有序地推進工作,提高工作的進度和質量。

                第三段:提高效率。

                提高工作效率是實現高績效的關鍵。在實際工作中,我發現合理的時間管理和優化工作流程是提高效率的重要策略。首先,我會合理安排每天的工作計劃,確定優先級和緊急程度,確保高價值任務得到優先處理。其次,我還會充分利用科技工具,如時間管理軟件和任務分配工具,提高工作效率和跟進工作進度。另外,及時的反饋和總結也能幫助我不斷優化工作流程,從而進一步提高工作效率和品質。

                第四段:加強團隊合作。

                團隊合作是實現高績效的必要因素之一。團隊成員之間的合作和協調能使工作更加高效和順利。在團隊合作中,溝通、協調和信任是關鍵要素。作為團隊成員,我會積極主動地與其他成員溝通和協調,共同解決問題和突破困難。同時,我也樂于幫助其他成員,分享資源和知識,提高整個團隊的績效。通過加強團隊合作,我們能夠充分發揮個人優勢,實現協同效應,從而達到高績效。

                第五段:不斷學習和注意健康。

                為了保持高績效,不斷學習和關注個人健康也非常重要。在不斷變化的工作環境中,我們需要與時俱進,持續學習新知識和技能,保持競爭力。學習不僅包括專業知識,還包括個人發展和團隊管理方面的能力。同時,關注個人健康也是保持高績效的要素之一。良好的飲食、充足的睡眠和適當的鍛煉可以提高自身體能和專注力,進而提高工作效率和績效表現。

                結尾段:總結。

                通過明確目標、提高效率、加強團隊合作、不斷學習和注意健康,我逐漸打造出一套適合自己的高績效工作方式。這些經驗和體會不僅能夠使我自身的績效進一步提升,也能夠影響和激勵身邊的同事。在未來的工作中,我將繼續努力,不斷探索和改進,以實現更高的績效和突破。相信通過共享這些心得和體會,我們可以共同打造一個高效的團隊和工作環境。

                ”打造高績效團隊“讀后感

                盛夏來臨之季,我院開展了“六月讀書潮”活動,院領導為我們推薦了余世維先生的《打造高績效團隊》,雖未仔細研讀,已有一種心胸豁然開朗、頭腦突然清晰的感覺。也引發了我更多的思考,好像突然悟出來許多道理,就覺得思路豁然開闊,使我受益匪淺。

                什么是團隊?團隊與群體的區分?團隊的類型?這些我從未作過深入地思考,想當然的認為我所在的精神六科就是一個團隊,一個即將成為冠軍團隊的團隊。當我學習了余世維先生的《打造高績效團隊》后重新審視我的團隊時,我發現還是有一些人在某些時候缺乏團隊精神。舉個簡單例子,如為病人開飯時地上灑了菜湯,保潔員在另一邊忙,一時不能過來清理,大夫、護士會提醒病人繞開濕的地方走,以免滑倒,很少有人主動用墩布拖掉,即使墩布就在不遠處。大家認為墩地是保潔員的事,跟我有什么關系?我已經告之病人避開危險源了,已經盡到了我的職責,沒有人會認為我做得不對,現在看來如果大家有團隊協作精神,就能很快消除這個危險源。

                余先生不僅告訴我們如何檢查自己的部門有哪些事情是各顧各的,更指導我們如何打造高績效團隊。團隊精神是培養出來的。打造高績效團隊首先看這個團隊的領導,領導力是打造高績效團隊的關鍵。在正確的決策指揮下,再加上隊員們嚴格執行與合作,才能最終取得突破性勝利。在科室管理中,盡管科室中每個成員的能力不同,風格各異,如果讓他們每個人按照自己的風格去展現自己的能力,那就如同是一盤散沙,無法形成合力。但是如果能夠做到知人善任,將這些風格和能力各異的成員加以搭配整合使其步調一致,相互配合,注重發揮整體優勢,形成強大的凝聚力和戰斗力,就會無往而不勝,這就是一個科室成功的關鍵。也是余先生告訴我們的“不要只用一種方法管理所有的人?!?/p>

                作為護士長的我是最基層的領導干部,是科室工作的具體領導者和指揮者,是科室護理工作的領頭雁,不僅要與護士一起完成治療護理工作,在業務上鑄造自己,還要注重自身知識修養,提升人格魅力,用心來靠近大家,用人格來感染大家。因為護士長的個人素養對護理管理的成效、人心向背都有重大的影響,高尚的思想品德和威望是無聲的命令、無形的力量,是護士效仿的楷模。在日常工作中,對待護士更要尊重、關心、鼓勵和信任,充分體現護士的價值,發揮其特長,以誠相待,并且有勇于替護士承擔工作中的責任的氣度,使護士在工作中感到欣慰,覺得遇到了好護士長,并由衷地感謝你,因此而努力工作。作為護士長,我更要具有較強的溝通技巧,并承擔上傳下達的任務,協調各層次的人際關系,善于營造良好的人性化氛圍。讓溝通代替命令,做護士的知心人,與護士同甘苦、共患難,親如姐妹,有意識地讓自己的言行影響護士。

                員工和設備還是原來的,并且把企業原來的制度整理出來,嚴格按照執行。不久,公司扭虧為贏。這個例子為我們闡述了制度的建設是至關重要的,任何人都不能破壞制度,否則可能導致公司倒閉。當員工因為某些原因出現了錯誤或遇到人情與制度的沖突時,必須捍衛制度,同時在私人層面盡可能的幫助對方。在我們所從事的醫學工作中,任何一個人對任何一件事的忽視,不按制度辦事,都可能給病人及家屬帶來痛苦甚至是生命之虞,給科里和醫院帶來工作上的麻煩,經濟上甚至是社會效益上的重大損失。

                余世維先生的《打造高績效團隊》使我深刻認識到每個人只有銳意進取,與時俱進,把自己融入團隊,奉獻自己,才能展現出自己的才華與精神風貌。我喜歡這本書,我也感謝院領導一直在努力為人才成長創造優良的環境,積極支持我們在崗學習,并為我們介紹這么好的書,我相信通過六月讀書潮活動,我們一定能夠在今后的工作中更加充分地發揮勇于進取,甘于奉獻,團結協作的團隊精神。為了華一醫院的明天,讓我們全力以赴,攜手共進,共同打造美好的明天。

                讀《打造高績效團隊》的心得體會

                《打造高績效團隊》是一本對個人職業生涯有深刻的'剖析和指導意義的書籍,書中著重闡述了三層意思,第一層關于團隊,第二層是關于高績效團隊,第三層是如何打造了高績效團隊,讀完此書,我感悟頗深。

                一、關于團隊。團隊區別于一般的群體,是某一工作區域內為實現共同的工作目標而相互協作、獨立工作的團體。團隊各成員需要有大局意識、協作精神和服務奉獻精神,也就是所謂的團隊精神,作為團隊的一員應不遺余力的為團隊的正常運轉,高效運行奉獻自己的聰明才智,營造積極向上的工作氛圍,增加團隊的凝聚力和戰斗力,同時從優秀的團隊中汲取營養,不斷成長進步。

                二、關于高績效團隊。首先,我認為高績效團隊的一個首要特點是擁有一個清晰的共同目標。一個共同的目標是團隊存在的價值和理由,引導每一位成員往相同方向前進。同時,團隊目標必須是每一位成員都能清楚的理解而達成共識的否則就非常不利于協調團隊行動。其次,高績效團隊非常重視每一位隊員之間的互補性。在群體成員的組合上,同樣數量與素質的一群人,由于排列組合不同,所產生的效應會有所不同。如果能利用好隊員之間的性格、技能互補,就能發揮協同效應。

                相關內容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                色欲AV无码一区二区三区| 熟女啪啪av导航| 91精品国自产拍老熟女露脸| 三级片视频一区| 旡码精品毛片| 久久久久亚洲精品| 国产一区二区三区无码| 激情视频一区| chinese乱子伦xxxx国语对白| 国产日本在线视频| 亚洲性视频在线| 国产免费专区| 一区二区在线播放视频| 91精品国产综合久久福利| 免费熟女av网站| 日韩精品无码AV一本二本三本| 色欲精品国产一区二区三区AV| 中文字幕1页| 人妻 日韩 欧美 综合 制服| 五月婷婷3p| 亚洲AV无码乱码一区二区三区| 日韩中文字幕精品| 久久免费福利视频| 亚洲日本中文字幕一本| 久久三级视频| 在线中文字幕网| 国产亚洲欧美一区二区三区| 久久99久久99精品免观看| 久久久久亚洲精品无码网址色欲| 国产丰满肥熟在线观看| 伊人蕉久中文字幕无码专区| 中国精品久久久久国产| 欧美日韩高清观看一区二区| 久操视频免费| 日韩精品国产一区| 18禁啪啪无遮挡免费动漫| 熟妇人妻一区二区三区四区| 国产精品高清一区二区三区不卡 | 亚洲精品无码久久久久Av| 免费国产黄网站在线观看| 最新亚洲AV日韩AV二区| 99国产精品2018视频全部| 97综合视频| 国产精品主播在线观看| 肥熟女视频一区二区三区国产| 亚洲无码视频区| 真人高潮娇喘嗯啊在线观看| 日韩精品成人无码AV片| 久久国产免费| 人妻无码专区一区二区三区| 日韩不卡在线视频| 亚洲人AV日韩精品久久久久久| 久久精品国产亚洲片| 无码人妻精品中文字幕免费| 伊人网址在线| 五月婷婷激情网| 国产一区中文字幕在线观看| 国产av无码专区亚洲av软件| 国产AV无码专区亚洲AV高潮| 亚洲日韩在线观看| 亚洲欧美强伦一区二区另类| 久久麻豆精亚洲AV品国产精品| 久久精品8| 国内精品久久久久女同| 欧美日韩一区二区精品视频在线观看 | 亚洲制服无码| 中国丰满人妻无码束缚啪啪| 中文字幕无码高潮到痉挛| 日韩18禁在线一区二区三区不卡| 欧美一级久久久久久久久大| 精品福利在线播放| 亚洲精品无码中文字幕| 无码欧精品亚洲日韩一区| 国内精品久久久久久久| 亚洲天堂2021av| 色综合久久久久久| 午夜不卡亚洲视频| 婷婷久久激情| 国产美女自慰网站| 色婷婷在线精品国自产拍| 无码人妻丰满熟妇区精品| 国产精品国产午夜免费福利看| 久久深夜视频| 99riAV1国产精品视频| 久久久久免费| 亚瑟国产精品久久| 国产成人AV无码精品无毒| 中文字幕乱码一区二区三区免费| 女人自慰网站免费看w| 久草精品免费| 无码精品人妻一区二区三区app| 亚洲综合福利| 亚洲无码夜夜操| 亚洲国产另类久久久精品小说| 99久久免费精品国产观看| 少妇精品亚洲一区二区成人| 欧美日韩乱| 久久艹国产| 亚洲国产片高清在线观看| 毛片免费费观看w网站| 免费成年人视频网站| 91精品欧美一区二区三区| 亚洲国产成人久久三区| 亚洲三级国产| 男人av无码天堂| 国产精品视频一区| 亚洲成av人片在线观看无| 久久精品亚洲综合一品| 色综合久久久久久| 国产精品福利片| 欧美一级视频在线| 亚洲国产精| 免费国产小视频在线观看| 亚洲精品综合色区二区| 国产精品视频免费的| 国产一区二区三区四| 2020国产v亚洲v天堂高清| 免费无码又爽又刺激高潮的视频网站| 无码乱人伦中文视频在线观看| 国内自拍av| 亚洲一级网站| 国产精品视频第一页| 黄色a级片视频| caoporen国产91在线| 国产精品亚洲精品日韩已满| 日韩激情视频网站| 国产美女a做受大片免费| 亚洲成a人片77777群色| 国产不卡在线观看| 亚洲乱人伦aⅴ精品| www亚洲视频| 亚洲AV片在线观看| 久久国产成人免费网站| 国产欧美VA欧美VA香蕉在| 国产精品综合在线| 国产精品手机免费| 乱人伦人妻中文字幕不卡| 精彩视频一区二区三区| 日本久久中文字幕| 99国产在线| 精品熟女少妇免费久久| 亚洲欧洲精品成人久久曰影片| 最新久久精品| 欧美三级超在线视频| 亚洲日本综合| 亚洲国产图片| 久久久久久久久久久久久久久| 亚洲中文字幕aⅴ无码| 国产免费AV片在线播放| 亚洲中文字幕一区| 国产三级小视频在线观看| 伊人久久大香线蕉在观看| 极品少妇VA无码一区二区三区| 99热97| 亚洲无AV码一区二区三区| 色人妻超碰| 久久综合99| 日韩理论在线| 国产精品1区2区| 久久免费毛片| 国产精品福利在线观看秒播| 26uuu在线欧美| 久久久久毛片免费观看| 国产av系列| 亚洲欧美日韩高清中文在线| 久久精品视频免费播放| 亚洲欧美国产码专区在线观看| 亚洲中文字幕成人精品电影| 亚洲天堂AV在线| 亚洲国产成人精品一区91| 亚洲熟妇亚洲乱| 亚洲图片中文字幕| 51精品国产人成在线观看| 国产伦精品一区二区三区免.费| 高潮娇喘抽搐在线观看| 欧美一区二区在线| 亚洲美女在线裸体免费黄视频| 97人妻无码一区二区精品免费| 久久精品99国产精品亚洲| 亚洲高清在线观看播放| Av肉色丝袜无码网址| 啪啪综合网| 99国产精品国产精品九九| 中国精品久久| 日本aⅴ在线观看| 亚洲电影久久久久久久9999| 国产香蕉在线观看| 黄色网站免费观看小视频| 亚洲欧美另类日本久久影院| 91色视频在线观看| 久久幻女A幻女A幻女50岁| 久久精品国产亚洲AV无码麻豆| 九九久久精品无码专区| 国产高潮抽搐喷出白浆视频| 国产精品igao视频| 亚洲 自拍 另类小说综合图区| 91午夜在线| 国产va免费高清在线观看| 久久99精品久久久久久动态图| 国产精品夜色视频一区二区| 日本韩国三级aⅴ在线观看| 久久久久久久精品无码嘿嘿嘿嘿嘿| 亚洲大尺度av无码专区自慰| 国产日韩一区二区三区在线播放| 亚洲一区二区欧美色妞影院| 亚洲色成人中文字幕网站| 国产精品久久久久久久成人午夜| 无码国产一区二区免费网站| 久久五十路| 久久久久人妻一区精品伊人| 久久精品视频播放| 成人一区二区久久亚洲| 亚洲乱妇熟女爽到高潮的片| 久久久久久国产精品三区| 国语对白一区二区三区| 成人a大片在线观看| 久久99国产亚洲高清观看韩国 | 亚洲AV无码一区二区三区天堂| 国产亚洲三级| 精品一区二区三区AV| 久久精品无码AV| 少妇无码视频| 亚洲综合激情五月丁香六月| 97国产超碰一区二区三区| 久热精品视频在线| 国产97色在线 | 日韩| 国产免费观看视频| 91精品国产91久久久久久| 久久99国产精品二区| 最新亚洲精品| 中文字幕动漫精品一页| 亚洲VA欧美VA国产VA综合| 国产亚洲精品美女| 激情丁香婷婷| 视频一区亚洲色图| 国产日韩欧美综合一区| 91网站免费在线观看| 五月婷婷丁香亚洲欧美| 2021最新国产精品网站| 少妇111111| 国产xxxxx在线观看免费| 亚洲无码国产精品| 97综合久久| 久久久久久国产精品无码| 国产精品美乳在线| 国产午夜亚洲精品国产成人最大| 亚洲图区欧美| 午夜精品无码视频| 亚洲人成人99网站| 亚洲国产成人麻豆精品| 亚欧洲精品在线视频免费观看| 国产精品二区三区免费播放心 | 亚洲欧洲日产国产无码| 欧美久久av免费无码久久木 | 国产v亚洲v天堂无码网站| 操B小视频国产| 国产偷久久久精品专区| 欧美字幕第一页| 久久99热精品免费观看无卡顿| 亚洲无码视屏在线免费观看| 歐美AⅤ视频在线| 欧美日韩中文亚洲另类春色| 国产二级毛片| 国产97成人亚洲综合在线| 亚洲AV手机专区久久精品| 日韩欧美综合在线制服| 一区二区不卡在线| 国内精品一区二区2021在线| 国产成人AV综合久久不卡| 久久精品国产亚洲一区二区| 国产一区二区三区在线影院| 日韩中文字幕第一页| 国产成人无码综合亚洲日韩| 亚洲国产一区综合| 国产乱人伦偷精品视频免| 国产精品线在线精品国语 | 精品久久久久久中文字幕欧美 | 久久丁香花综合狼人| 麻豆精品无码国产在线果冻| 91视频试看| 精品国产日韩亚洲一区在线| 中文无码一区二区三区在线观看| 午夜久久久久久网站| 精品奶水区一区二区三区在线观看 | 999精品视频这里只有精品| 日韩精品人妻系列无码专区| 色综合综合色| 国产精品国产三级国产普通话a| 久久99国产精一区二区三区| 一区五码在线| 日产亚洲一区二区三区| 中文字幕在第二页观看| 久久中文字幕2021精品| 亚洲色欲天天天堂色欲网女| av在线免费观看网站| 91免费看视频| 国产成人无码av一区二区| 国产一区亚洲欧美日韩| 另类综合亚洲| 国产偷伦视频片免费视频| 久久久婷婷五月亚洲97号色| 亚洲www在线观看| 黄色在线网| 最新亚洲国产有精品| 人妻丰满熟妇a无码区| 精品无码一区二区在线蜜桃 | 在线看一区二区| 久久精品国产亚洲AV高| gv天堂gv无码男同在线| 夜间福利片10000无码免费高潮| 久久艹精品| 亚洲无码91视频| 亚洲综合欧美| 国产69精品久久久久久妇女迅雷| 日本不卡免费高清一级视频| 精品久久免费观看| 亚洲VA韩国VA欧美VA| 日韩三级中文字幕| 午夜福利二区无码在线| 久久香蕉影院| 久久久久久精品在免线费观看| 日韩精品专区AV无码| 制服丝袜人妻中出第一页| 欧美成人免费观看A| 欧美二区视频| 中文字幕色AV一区二区三区| 日本系列亚洲系列精品| 亚洲精品自拍视频在线观看| 人人爽人人爽| 免费中文熟妇在线影片| 国产剧情第一页| 中文字幕一区二区在线视频| 日韩在线欧美高清一区| 亚洲欧美一二三区| 久久久久久久国产精品毛| 国产欧美久久久久久精品四区| 99riav国产精品视频| 久久综合久久综合久久 | 亚洲愉拍二区一区三区| 久久亚洲精品国产亚洲老地址| 亚洲无码夜夜操| 亚洲AV无码片VR一区二区三区| 免费无码成年片在线观看| 未满十八18禁止免费无码网站| 亚洲免费精品aⅴ国产| 欧美成人国产一区二区| 性xxxxx大片免费视频| 久久精品国产99久久美女| 91精品欧美成人观看免费| 婷婷综合色丁香中文字幕| 丰满少妇精油按摩bd| 黑色丝袜无码中中文字幕| 日韩成人精品日本亚洲| 亚洲国产精品成人va在线观看| 杨幂Av一区二区三区| 国产成年无码久久久久下载| 色吊丝国产永久免费网址| 欧美激情视频一区二区免费| 日韩国产一区| 中文字幕亚洲图片| a毛片免费看| 国产超碰人人做人人爱| 99视频精品全部在线| 久久久久久夜精品精品免费| 91aaa免费免费国产在线观看| 91综合国产| 国产真实乱对白在线观看| 色yeye在线观看| 亚洲欧美日韩色图| 国产精品久久久久久影视| 亚洲AV无码片VR一区二区三区| 激情五月亚洲| www.avcao| 亚洲精品欧美在线| 国产精品午夜激爽毛片| 日韩AV午夜精品无码专区| 亚洲成A∧人片在线播放黑人| 亚洲aⅴ无码精品一区二区三区| 久久无码精品1024| 亚洲加勒比无码一区二区在线播放| 日本老熟妇在线观看视频| 亚洲欧美视频二区| 亚洲AV无码一区二区三久久精| 久9热免费精品视频在线观看| 国产乱码精品一区二区三区网页版| 亚洲综合综合在线| 国产成+人+综合+亚洲专| 欧美日本久久| 女人露P毛视频·WWW| 国产超碰人人青草| 99在线观看免费视频| 热re99久久精品国产精品10| 亚洲AV日韩AⅤ无码| 夜夜爽无码一区二区三区| 中文字幕亚洲视频| 久久国产午夜理论片| 亚洲乱码中文字幕综合234| 国产亚洲一区二区三区不卡| 日韩精品网| 亚洲美女中文字幕| 麻豆久久久久久久| 无码中文字幕av一区二区三区| 人妖欧美一区二区三区四区| 日韩女同中文字幕在线| 午夜福利国产成人a∨在线观看| 国产Av一二三区| 国产精品iGAO视频网网址| 欧美日韩综合在线视频免费看| 国产成人 亚洲 欧洲在线| 久久精品国产亚洲AV高| 欧美日韩高清不卡一区二区三区| 天堂无码一区二区三区| 久久伊人影院| 久久国产免费一区二区三区| 亚洲激情婷婷| 精品无码久久久久久久久国产VA| 亚洲欧美日韩片在线观看| 天堂网小视频| 亚洲精品无码毛片永久在线| 色综合网站在线| 欧美国产合集在线视频| 中文字幕亚洲无线码| 久久久亚洲精品成人777大小说 | 亚洲第四页| 亚洲AV无码精品一区二区三区l| 激情五月婷婷在线| 91在线产啪| 最新福利片v国产片| 国内精品免费视频| 18禁一进一出抽搐gif免费看| 91精品国产高清久久久久久g| 一区二区三区影院| 亚洲 日韩 欧美 成人 在线| 色偷偷亚洲第一综合| 欧美在线一区二区三区不卡| 日韩中文字幕高清在线专区| 2021年最新久久久视精品爱| 国产91免费在线| 国产伦精品区一区二区三| 国产夜夜操| 久久久人妻| 无码少妇一区二区三区动漫免费看| 亚洲国产成人最新精品| 在线观看国产亚洲| 精品一区二区三区AV| 国产精品麻豆99久久久久久| 亚洲免费看片| 国产主播在线播放| 国产情侣一区| 99精品免费久久久久久久久| 欧美91视频| 久久精品成人亚洲另类欧美| 99国产精品无码免费视频| 久久er国产精品免费观看2| 日本va欧洲va亚洲va| 久久久久99精品成人片三人毛片| 亚洲AV无码乱码国产精品久久| 国产免费一区二区| 仙女白丝jk小脚夹得我好爽| 国产亚洲sss在线观看| 亚洲蜜芽在线精品一区| 国产精品久久久久精品三级卜| 日韩一二三无码专区| 中文字幕欧美亚洲| 亚洲香蕉在线观看| 久久综合88| 久久婷五月综合| 国产激情视频在线| 在线观看一区二区三区视频| 人妻少妇三级| 青草网在线观看| 久久综合电影| 亚洲精品无码专区久久久| 欧洲国产伦久久久久久片| 中文字幕久久久久一区| 无码人妻精品中文字幕免费| 91视频国产一区| 人妻少妇看A偷人无码电影| 91av视频在线免费观看| 伊人狠狠色丁香婷婷综合动态图| 久久国产精品99久久久久久丝袜| 日本高清不卡在线观看| 国内精品福利视频| 成人精品午夜福利在线播放| 国产人禽杂交18禁网站| 国产精品99久久久久久董美香| 国产一级不卡毛片| 日韩欧美一级| 成年女人A级毛片免| 一区二区三区精品国产| 日韩中文字幕在线亚洲一区| 久久久久亚洲AV成人无码国产 | 亚洲 欧洲 日产 国产| 亚洲精品一级片| 欧亚天堂在线播放| 色综合视频在线| 久久精品一区二区三区动漫| 国产福利精品| 日韩精品无码一区二区三区AV| 国产日韩视频在线观看| 欧美日韩精品一区二区在线观看 | 少妇无码av无码专区在线观看| av天天干| 国产iGAO在线| 国产一级一片免费播放| 久久久久久精品国产日韩一二三区 | 亚洲天堂视频一区| 国产成人福利| 秋霞午夜成人鲁丝片午夜精品| 九九九精品在线观看| 国产一区二区三区久久小说| 日本视频中文字幕一区二区| 18禁美女黄网站| 久久久精品无码中文字幕| 久久久久久久精品国产亚洲| 久久久噜噜噜久久中文福利| 2020亚洲国产| 亚洲中文字幕无码久久综合网| 狠狠色丁香婷婷久久综合2021| 本道无码一区二区久久激情| 久久久久亚洲AV无码专区喷| 91精品91久久久| 久久久国产精品播放| 国产激情无码一区二区| 热99这里有精品综合久久| 日韩久久无码免费毛片软件| 2021av在线视频免费| 中文无码天天AV天天爽| 亚洲精品国产精品99久久| 久久在精品线影院精品国产| 久久亚洲AV无码专区桃色| 亚洲黄色亚洲网站在线浏览| 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇| 欧美国产精品视频| 香蕉久久夜色精品国产app| 国产精品一区二区久久精品涩爱| 欧美日韩三级在线| 99久久中文字幕伊人| 久久网精品视频| 中文人妻无码一区二区三区在线| 国内自拍欧美| 国产美女被遭强高潮免费一视频| 久久精品无码专区av| 二区中文字幕| 国产精品第| 996久久国产精品线观看| 亚洲国产一区二区三区网| 最近2019年中文字幕视频| 日韩h无码| 亚洲天堂,com| 久久国产亚洲精品超碰热| 欧美日韩视频一区二区三区| 国产精品导航| 精品国产九九| 国产理论视频| 在线视频九色| 久久亚洲精彩无码天堂| 国产精品盗摄一区二区在线| 在线视频 亚洲精品| 免费国产99久久久香蕉| 国产精品porn| 国产在线精品在线免费| 国产毛片农村妇女系列福利片| 国产91丝袜香蕉在线播放| 成人精品久久| 国产成人综合亚洲| 久久久噜噜噜久久久精品| 九九热中文字幕| 欧美日韩国产在线视频一区二区| 加勒比中文无码久久综合色| 亚洲精品美女网站| 久久久久久久精品女人| 成年人在线视频网站| 91久久精品无码一区二区婷婷| 色日韩在线| 九九精品在线| 青青在线精品2022国产| 中文无码一区二区不卡αv| 日韩久久久精品| 国产精品久久无码一区二区三区网| 中文字幕在线国产| AV无码精品久久久久精品免费| 超级碰碰人妻中文字幕| 精品无码午夜福利理论片| 亚洲色偷拍区另类无码专区| 人妻无码ΑV中文字幕久久琪琪布| 精品2021露脸国产偷人在视频| 国产啊v在线观看| 年经丰满岳欲乱中文字幕| 精品国产福利在线观看网址2022| 51视频国产精品一区二区| 欧美一区色| 精品无码一区二区爱欲| 欧美日韩国产一区二区三区不卡| 国产免费观看黄久久AV片| 完整在线视频免费黄片| 国产亚洲情侣一区二区无| 99久久精品一区二区三区| 国产色在线视频| 国产日韩视频在线观看| 亚洲啪啪AⅤ一区二区三区| 久久99热国产精品免费| 四虎影视国产精品永久在线| 亚洲AV无码成人精品国产一区| 五月天综合激情网| 久久婷婷色| 久久久久久久久久久精品| 久久99久久99精品免观看女同| 69久久精品无码一区二区| 巨爆乳中文字幕爆乳区| 最新国产精品视频| 国产精品VA在线观看无码不卡| 国产成人精品日本亚洲直播| 日本不卡免费高清一级视频| 伊人福利视频| 欧美日本韩国一区| 韩国毛片中文字幕两个母亲电影| av在线麻豆动画| 伊人中文在线| 中文字幕一区二区区免| 啦啦啦免费黄色视频| 98bb国产精品视频| 日韩18禁在线一区二区三区不卡 | 国产麻豆va精品视频| 精品国产日韩久久亚洲| 欧美国产日韩综合| 在线观看你懂| 国产盗摄宾馆不卡一区二区| 国产精品免费aⅴ片在线观看| 亚洲一区二区三区网站| 国产欧美在线观看精品一区二区| 欧美日本一道高清二区三区 | 亚洲免费公开| 亚洲AV无码一区二区一二区色戒| 精品无码AV少妇一区二区三区| 色哟哟av网站在线观看| 日本精品久久| 欧美色图五月天| 91午夜福利视频| 波多吉野一区二区三区av| 国产一区二区三区丝袜精品| 97免费人妻无码在线视频| 国产一级毛片高清视频在线| 亚洲精国产一区二区三区| 亚瑟在线无码| 国产欧美日韩精品在线| 久久4k岛国高清一区二区| 性一交一无一伦一精一品| 一区二区视频在线免费观看| 国产精品一区二区久久精品| 91精品国产自产老师啪| 美女被免费视频网站a国产| 中文字幕在线视频网站| 精品无码一区二区三区水蜜桃承传| 国产男女猛烈无遮挡免费网站| 狠狠橾视频| 久久精品免费看| 无码AV在线播放| 亚洲成a人在线播放www| 精品人妻无码一区二区三区αv | 香蕉久久夜色精品国产 | 精品人妻无码一区二区色欲产成人| 欧美成人色| 精品999久久久久久中文字幕| 成激情人妻视频| 亚洲免费色视频| 亚洲一久久久久久久久| 国产欧美精品一区二区三区-老狼| 欧美亚洲日本在线| 久久久久中文字幕| 2021av网站在线播放| 亚洲美女18p在线观看| 国产极品美女到高潮视频| 亚洲日韩AV秘 无码一区二区| 亚洲欧美日韩中文久久| 国产精品国产欧美综合一区 | 国产精品99久久久久久人| 成人免费专区| gv天堂gv无码男同在线| 美丽的熟妇中文字幕| 无码精品国产午夜| 91福利国产在线观一区二区| 国产区视频在线观看| 狠狠色噜噜狠狠狠狠狠色综合久久| 日韩亚洲欧美一区二区三区| 国产免费一级视频| 国产免费久久精品99| 亚洲欧美V国产一区二区| 久久精品国产亚洲网站| 国产精品久久久一区二区三区| 国产精品久久久久激情影院| 久久中文字幕亚洲| 任你躁欧美一级在线精品免费| 久久久久久国产精品| 国产三级在线播放线| 精品国产免费人成网站| 国产一区二区黄色视频| 99热这里只有精品7| 高清在线亚洲精品国产二区| 日本不卡高清免费| 在线a人片免费观看高清| 国产午夜亚洲精品国产成人最大| 久久久久这里只有精品| 伊人久久大香线蕉无码麻豆| 国产一区二区播放| 天天做天天弄天天爱天天爽| 欧美二区在线观看| 欧美精品在线视频| 亚洲VA主播一区二区视频| 日本一道本视频| 91普通话国产对白在线| 亚洲av综合色区无码一区爱av| 夜色阁亚洲一区二区三区| 中文字幕一区二区三区精品| 国产91在线|日韩| 午夜激情网站| 免看一级a毛片一片成人不卡| 中文线码中文高清播放中| 久久激情免费视频| 亚洲国内精品自在自线官| 久热精品视频首页| 国产精品亚洲а∨天堂免软件| 国产三a级日本三级日产三级| 久久久久亚洲AV无码专区网站| 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人| 久久的精品99精品66| 成人福利在线| 国产在线播放网址| 国产亚洲精久久久久久无码777777| 精品视频在线观看免费无码| 国产一区二区三区天美传媒| 国产v片免费播放| 十次啦亚洲综合精品| 亚洲最大的黄色| mm1313午夜福利视频观看| 亚洲日本久久| 亚洲精品无码你懂的网站369| 中文字幕久久精品亚洲乱码| 国产女同一区二区在线| 国产日韩一区二区三区在线观看 | 欧美日韩一区二区在线观看| 色窝窝无码一区二区三区色欲| 亚洲一二区在线观看| 久久国产美女免费观看精品| 亚洲国产精品国自产电影| 99久久久国产精品无码免费| 夜夜摸夜夜添夜夜添破| 欧美精品v欧洲高清| 国产精品日韩欧美在线第3页| 亚洲无码人成网| 亚洲码专区| 久久久久久精品在免线费观看| 最新亚洲情黄在线网站无广告| 91精品国产一区二区无码水蜜桃| 亚洲aⅴ久久久噜噜噜噜| 国产99久久九九精品无码下载| 日韩精品一区二区av在线| 欧洲亚洲一区二区| 伊人的天堂| 国产欧美日韩在线观看一区二区三区| 岛国av无码不卡一区二区三区| 久久精品国产精品亚洲| 欧美激情中文字幕在线一区二区 | 91福利在线观看| 丰满少妇人妻久久久久久| 在线视频观看国产| 日韩欧美一区二区三区在线| 久久免费精品一区二区| 久久久久久综合网| chinese乱子伦xxxx国语对白| 99精品久久只有精品| 久久精品视频6| AAA级久久久精品无码片| AV永久无码一区二区三区| 五月婷婷一区| 亚洲精品国产精品国产自2022| 亚洲色偷偷综合亚洲AVYP| 亚洲涩涩在线| 国产精品成人影院| 精品人妻99一区二区三区| 国产精品黄网站免费观看| 四虎永久在线精品免费网址| 国产精品一区二区 尿失禁| 久久有码中文字幕| 一区二区在线播放视频| 久久99国产精品一区二区| 亚洲无码黄色网站| 那种网站在线看你懂的免费| 国产精品99久久| 国产精品狼人久久久久影院免费| 亚洲天堂岛国片| 亚洲a在线播放| 青青青久97在线观看香蕉| 色综合欧美色综合七久久| 国产精品一页| 波多野结衣av无码一区二区三区| 国产青草亚洲香蕉精品久久| a福利在线| 91无码视频| 国产精品美女一区二区视频 | 久久免费公开视频| 日韩不卡无码三区| 精品一区二区三区在线播放| 国产成人精品无码专区| 极品少妇被啪到呻吟喷水| 日韩精品无码久久久久| 日本一区免费喷水| 国产成人人人97超碰超爽8| 精品国产一区91在线| 国产婷婷在线精品综合100| 久久香蕉国产线看观| 中文字幕亚洲精品无码二区| HEYZO专区无码综合| 性无码专区一色吊丝中文| 中文字幕一区二区三区在线观看 | 亚洲无码男人| 久久久久a v| 亚洲av无码专区亚洲av伊甸园| 国产精品国产三级国产普通话一| 日韩亚洲综合精品国产| 久久99久久99精品免观看女同| 丝袜无码中文字幕在线手机| 国产欧美精品视频| 国产精品无码一级毛片| 国产亚洲一区二区三区啪| 人人爽亚洲aⅴ人人爽av人人片| 18禁止观看爆乳挤奶美女| 国产精品无码午夜福利| 大黄网站女人被爽到呻吟的视频| 国产亚洲综合视频| 尤物精品在线| 超碰岛国尤物在线观看| 亚洲人妻无码一区二区三区| 国产在线黄色| 欧美一区二区激情视频| 亚洲三级免费| 在线观看日本一区| 成人精品tv视频在线| 男人的天堂亚洲高清av| 美女av一区二区三区| 亚洲黄色尤物视频| 一级中文字幕| 色天天综合网| 久久这里都是精品| 亚洲中文久久精品无码Mp4| AV天堂一区二区三区| 亚洲AV永久无码精品无码直播| 青青青青国产在线| 亚洲高清无码第一| 亚洲日韩aa特黄毛片试看 | 亚洲中文字幕一区二区| 亚洲AV无码成人精品区一级| 一级日韩片| 亚洲图片 小说 欧美 激情| 99人中文字幕亚洲区| 亚洲三级小视频| 亚洲不卡在线| 国产精品毛片久久蜜月A√| 91九色在线播放| 国产精品亚洲欧美日韩区| 欧美视频久久| 国产高清自产拍av在线| 99热这里只有精品1| 无码人妻久久一区二区三区不卡| 日本中文字幕一区二区有码在线 | 天天综合天天做站| 免费看美女毛片| 国产黑色丝袜在线视频网站| 在线精品小视频| 欧美一级啪啪| 国产经典免费视频在线观看| 西西大胆视频午夜无码| 少妇无码av无码去区钱| 精品斡国亚洲AV无码久久品尝| 久久精品国产只有精品2020| 911国产在线观看精品| 亚洲视频网站在线观看| 99久久精品费精品国产一区二| 精品久久久久亚洲| 国产精品久久亚洲一区二区| 亚洲精品国产二区三区在线| 精品一区二区三区| 天堂一区二区在线观看| 国产色网址| 久久精品国产99久久99久久久 | 亚洲国产成人无码AV在线| 国产精品18久久久久网站| 久久丫精品国产亚洲AV妓女| 日本乱偷人妻中文字幕在线| 我的好妈妈8中文在线播放| 国产成人AV在线影院| 精品国产亚欧无码久久久| 国产亚洲小视频| 精品成在人线av无码免费看| 久久伊人一区二区三区四区| 国内精品久久久久国产盗摄| 天天视频国产在线| 日韩欧美精品一区二区| 99久久免费国产精品2021| 国产91久久精品成人看网站| 在线亚洲一区| 黄色网站免费在线播放| 少妇人妻雪白丰满的肉体视频| 久久av高潮av喷水av无码| 加勒比色综合久久久久久久久 | 欧美性精品不卡在线观看| 伊人久久东京热中文字幕| 国产高清毛片| 久久精品夜色国产| 在线中文字幕一区| 超清无码AV丝袜片在线观看| 国产亚洲精选美女久久久久 | 在线视频国产一区| 40岁成熟女人牲交片20分钟| 国产欧美久久一区二区三区| 久久精品5| 日韩精品人妻一区二区三区免费 | 人妻少妇久久精品电影| 国产日黄色网站| 福利无遮挡喷水高潮| 99.久久又粗又硬又大| 国产精品白浆无码流出| 特级做a爰片毛片免费看无码| 中文字幕天堂久久精品| 视频精品在线观看一区二区| 精品无码国产一区二区三| 亚洲视频很噜噜网| 日本精品中文字幕在线播放| 久久的色偷偷| 国产成人av一区二区三区在线| 久久99热国产精品免费| 久操免费在线视频| 99久久人妻无码精品系列| 国产人免费视频在线观看| 久久久亚洲AV无码精品午夜| 精品一区二区三区久久无码免费| 好爽毛片一区二区三区四区| 91久久精品国产区二区| 久久亚洲精选| 天堂网亚洲| 久久精品国产亚洲AV成人小说| 欧美激情精品久久久久久| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 成人综合婷婷国产精品久久| 色婷婷精品综合久久狠狠| 国产精品免费一区二区三区四区 | 久久无码人妻一区二区三区午夜| 久久精品2| 不卡视频一区二区三区| 国产精品国产自线拍免费| 美女久久精品| P尤物久久99国产综合精品| 色yeye在线观看| 亚洲综合一二三| 香蕉久久网站| 欧美激情中文字幕| 久久久国产精品va麻豆| 97人妻人人做人碰人人爽| 免费精品美女久久久久久久久久| 国产乱人伦真实精品视频| 亚洲性无码一区二区三区四区| 欧美激情精品久久久久| 无码高潮少妇毛多水多水免费| 国产精品无码v在线观看| 欧美日韩有码| 久久免视频| 91精品国产综合久久福利| 日韩AV无码国产精品不卡 | 亚洲无码在线一区二区三区 | 日韩中文字幕一区| 孕妇无码av无码专区线| 亚洲欧美另类激情综合区蜜芽| 久久av无码精品人妻出轨| 97色老99久久九九爱| 欧美第一页| 亚洲AV无码国产精品久久l| 福利片91| 亚洲三级一区二区| 欧美性大战XXXXX久久久| 伊人青青青| 国产午夜亚洲精品不卡在线观看| 2022AV一区在线| 亚洲一区二区观看| 清纯唯美亚洲另类| 黑粗五月天在线观看| 岛国三级在线看| 久久精品国产精油按摩| 亚洲成av人在线观看无堂无码| 国产日韩精品一区二区在线观看| 99综合色| 欧美日韩中出| 国产又色又爽又刺激视频| av天堂手机在线观看| 亚洲国产一区二区在线电影| 视频二区三区国产情侣在线| AV无码网站网址| 婷婷亚洲综合五月天小说在线| 亚洲AV无码成H人动漫网站| 亚洲欧美性另类春色| 久久精品国产成人Av| 国产免费A∨在线播放| 亚洲少妇人妻无码视频| 国产丝袜免费精品一区二区| 亚洲日产无码中文字幕| 亚洲免费色视频| 久久精品1| 成人一区二区免费中文字幕| 在线视频九色| 亚洲综合中文网| 亚洲天堂无码AV在线| 国产一区二区三区免费在线视频| 91精品综合久久久久m3u8| 久久亚洲道色宗和久久| 不卡国产视频| 久久精品国产中国久久| 亚洲国产欧美日韩另类| 国产精品无码久久久久.v| 精品国产AV无码一区二区| 无码不卡中文字幕aV| 欧美乱人伦视频| 粗大猛烈进出高潮视频| 欧美成人小视频| 亚洲黄色在线观看| 精品99视频| 国产精品综合网| 日韩夜夜操| 91av欧美| 亚洲AV中文无码乱人伦在线视色| 色狠狠色狠狠综合一区| 午夜片少妇无码区在线观看| 亚洲毛卡片免费视频| 欧美性爱一区二区三区无a| 亚洲 欧美 丝袜 中文 综合| 狠狠色噜狠狠狠狠色综合久| 亚洲国产精品原创巨作AV| 午夜视频不卡| 毛片小说在线观看| 久久国产亚洲观看| 久久免费视频3| 亚洲综合视频| 视频一区二区在线免费观看| 亚洲视频在线一区二区| 久久精品黄色| 国产三级理论电影在线播放| 中文无码在线| 中文字幕日韩一区二区三区不卡 | 亚洲视频在线播放| 国产一区二区三区福利| 欧美日本免费一区二| 日本少妇一级精品| 少妇人妻雪白丰满的肉体视频| 国内精品免费一区二区三区| 狠狠色丁香婷婷久久综合2021| 永久免费无码中文字幕| 日本欧美一区二区三区在线播放| 亚洲红杏AV无码专区首页| 成人片99久久精品国产桃花岛| 国产日韩综合一区二区性色AV| 激情97综合亚洲色婷婷五| 18禁色丁香五月| 亚洲三级在线| 国产精品91av| 免费视频网站一级人爱视频| 久久国内免费视频| 久久午夜伦鲁片免费无码| 西西午夜无码大胆啪啪国模| 久久精品国产乱子伦多人| 亚洲日韩在线观看| 国产素人自拍| 国产精品无码区| 麻豆精品一区二区综合AV| 亚洲中文字幕女同一区二区三区| 欧美国产亚洲精品a第一页| 国产高清在线91福利| 久久久免费精品视频| 中文日韩字幕| 制服丝袜亚洲中文欧美在线| 人妻少妇久久精品电影| 五月天无码| 国精品人妻无码一区免费视频电影| 2017天天爽夜夜爽精品视频| 天堂无码人妻精品一区二区三区| 乱色熟女综合一区二区三区| 一区二区三区四区欧美| avtt一区| 黑粗一级黄色视频| 国产伦精品一区二区三区高清版 | 999精品免费视频观看| 久久综合精品无码av一区二区三区| 色综合久久久久久久久五月| 国产激情AV小说| 国产欧美精品国产国产专区| 91尤物在线播放| 国产精品揄拍100视频| 中文字幕亚洲视频| 国产综合精品在线| 国产精品国内免费一区二区三区 | 成人午夜网| 婷婷开心中文字幕| 久久综合免费| 久久久久久精品一级毛片免费 | 日韩免费视频一区二区| 亚洲免费看片| 国产精品成人99一区无码| 日韩永久在线观看免费视频| 亚洲精品国产成人99久久 | 亚洲综合图片| 韩国精品久久久久精品三级| 久久精品国产精品亚洲下载| 中文字幕国产精品| 欧美日韩在线永久免费播放| 亚洲国产精品线播放| 在线播放国产女闺蜜| 亚洲一级片免费看| 国产精品视频无码中出| 97在线无码精品秘 入口| 一区二区不卡视频在线观看| 国产精品午夜爆乳美女视频免费| 中文有码中文字幕免费视频| 麻豆亚洲AV永久无码精品久久| 精品人妻二区中文字幕| 日本免费高清AⅤ乱码专区| 亚洲欧美日韩精品高清| 忘忧草在线无码| 国产一区二区三区久久精品| 午夜精品无码视频| 亚洲精品动漫免费二区| 久久久午夜毛片免费| 日韩av电影一区二区三区四区 | 一级日韩一级欧美| 国产国语在线播放视频| 国产综合精品久久久久成人影| 国产在线播放成人免费| 亚洲福利在线无码天天看| 亚洲一区二区三区中文字幕无码| av色综合网站| 欧美 日韩 人妻 高清 中文| 亚州AV无码乱码精品国产| 黑人巨大精品欧美在线观看| 亚洲一区二区中文字幕| 精品女同一区二区三区免费站| 亚洲AV成人一区二区三区高清| 亚洲国产成人aⅴ毛片大全| 亚洲国产精品成人精品小说| 亚洲国产精品网站久久| 91热久久免费精品99| 一区二区啪啪视频| 爆乳午夜福利视频精品| 五月婷婷激情网| 69热精品视频在线看影院| 在线免费视频你懂的| 五月婷婷丁香久久| 亚洲xx视频| 日韩欧美色| 亚洲狠狠久久综合一区观看 | 国产精品98福利小视频| 亚洲A视频| 最新久久精品| 人妻三级日本香港三级极97| 国产日产久久高清欧美| 手机看片国产日韩| 亚洲av永久无码精品成人| 韩国精品韩国专区久久| 伊人久久大香线蕉综合影院首页| 伊人久久综合免费视频| 亚洲中文字幕久久无码精品A98| 2020国内少妇自拍区免费视频| 亚洲熟妇中文字幕日产无码| 手机在线观看亚洲av| 久久久久久亚洲AV成人无码国产| 久久久这里只有精品| 日韩免费人成在线观看| 日韩av在线毛片| 一本综合久久国产二区| 无码不卡在线播放| 久久精品视频8| 国产在线不卡一区二区三区| 国产AV一区仑乱麻豆出品| 亚洲高清视频在线播放| 国产黄色在线观看| 国产日产亚洲欧美综合另类| 国产噜噜视频| 亚洲AV永久无码上精品三区在线| 在线国产一区二区三区| mm1314午夜福利| 自拍偷拍三区| 久操精品在线| 国产激情婷婷丁香五月天| 无码免费一区二区三区| 天堂Av无码Av一区二区三区| 欧美日韩亚洲国产一区二区三区| 亚洲AV无码成H人动漫网站| 久久久久精品欧美日韩精品| 超碰在线97五月天| 亚洲熟女荡妇| 亚洲一区二区三区无码| 九一成人AV无码一区二区三区| 亚洲精品资源在线| 亚洲一区二区三区中文字幕| 国内精品久久人妻无码大片高| 亚洲国产A∨无码中文777| 亚洲AV综合色区手机无码一区| 国产成人免费高清直播| 国内精品久久久久久久久蜜桃| 色日韩在线| 国产美女爽到喷出水来视频99| 久久久久久久久免费看无码| 亚洲福利电影在线观看| 久久精品夜色国产| 亚洲精品中文字幕不卡在线| 91产精品无码无套在线| 欧美日韩国产人成在线观看 | 玖玖资源站无码社区| 中文字幕VA一区二区三区| 无码国内精品久久人妻蜜桃 | 99热精品国产三级在线观看 | 亚洲av无码一区二区乱子仑 | 欧美日本黄色片一区二区3级A | 国产精品美女久久久| 国产调教视频在线观看| 欧美午夜一区| 亚洲αⅴ无码乱码在线观看性色 | 999精品久久久中文字幕蜜桃| 国产ktv交换配乱婬视频| 亚洲成人网在线观看| 欧美另类精品一区视频| 国产破处在线| 婷婷尤物在线| 成人欧美一区二区三区视频| 欧美一区2区三区4区公司二百| 亚洲AV日韩AⅤ一二三区| 国产精品无码aV永久免费| 日本亚欧乱色视频在线系列| 久久曰视频| 亚洲欧美7777| 91热视频在线观看| 欧美成人a在线网站| 超熟六十路!浓厚交尾| 久久99精品国产麻豆不卡| 久久精品国产精品青草色艺| 精品久久久久久蜜臂a∨| 91性视频| 国产偷自拍对白在线视频| 国产成人精品A视频一区| 亚洲无遮挡| 国产高清免费在线视频| 日韩免费高清专区| 欧美性一区| 国产美女被遭强高潮露开双腿| 久99久精品视频免费观看v| h无码动漫无遮挡在线观看免费| 丰满人妻无码Aⅴ| 亚洲国产一区二区在线电影| 久久久久免费观看| 91超碰人妻| 亚洲一区二区三区av天堂| 久久性综合亚洲精品电影网| 噜噜噜色网| 午夜片无码影院| 久久亚洲精品玖玖玖玖| 无码人妻一区二区三区免费手机| 日韩中文字幕在线播放| 北条麻妃国产九九九精品视频| 国产无套露脸在线观看| 欧洲国产伦久久久久久片| 国产av无码专区亚洲av漫画| 国产精品女在线观看| 在线播放日韩| 亚洲中文欧美日韩在线| 在线国产无码| 久久www免费人成_看片中文| 一区二区三区国产精品| 日韩免费高清视频网站| 精品亚洲AV无码不卡毛片潮在线| 亚洲线精品一区二区三区影音先锋| 亚洲欧美国产码专区在线观看| 日韩亚洲欧美高清在线观看| 国产激情毛片| 久久亚洲中文字幕精品一区四| 午夜激情网站| 亚洲天堂欧洲| 日韩黄色一级大片| 亚洲国产欧美精品日韩2021| 久久免费毛片| av手机版天堂网免费观看| 亚洲中文欧美日韩在线人| 国产亚洲欧美日韩在线一区二区三区| 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区| 久久人妻无码高清加勒比| 亚洲激情一区| 激情 一区二区| 97人妻一区二区精品免费视频 | 又大粗又爽又黄少妇毛片| 国产va精品免费观看| 国产一区二区高清在线| 久久久香蕉视频| 毛片传媒网站| 国产在线h视频| 无码加勒比av在线| 色噜噜日韩精品欧美一区二区| 天堂AV无码大芭蕉| 国产日日干| 日本狠狠干| 精品欧美一区二区久久久| 欧亚无码视频在线观看| 欧美综合自拍亚洲综合图片区| 午夜精品久久久久久91| 超碰无码人妻| 久久99国产精品二区不卡| 国产成人精品日本| 亚洲va国产v缕天堂va久久| 久久精品无码午夜福利理论片| 日韩精品免费在线观看| 精品国产福利片在线观看| 国产高清亚洲| 91极品女神私人尤物在线播放| 亚洲午夜一区二区三区电影院 | 久久er这里都是精品23| 国产91透明丝袜美腿在线| 亚洲无码一区在线播放| 亚洲中午字幕| 国产真实一区二区三区| 91中文视频| 青青草国产在线| 国产av无码专区亚洲av麻豆| 日韩精品视频免费观看| 亚洲欧洲日产国码久在线| 亚洲欧洲天堂色AV| 国产精品v欧美| 欧美精品v国产精品v| 无码乱码在线观看| 久久性综合亚洲精品电影网| 成人精品一区二区三区| 国产精品欧美亚洲| 亚洲码专区| 久久久免费观看视频| 国产亚洲日韩在线三区| 18禁色丁香五月| 亚洲AV激情无码专区在线播放| 精品少妇大屁股白浆无码| 国产AⅤ无码久久丝袜美腿| 亚洲啊V天堂在线观看2021| 色婷婷狠狠97成为人免费| 又长又大又粗又硬3p免费视频| 久久精品国产亚洲AV成人看光了| 色综合天天综合网中文| 色狠狠色狠狠综合一区| 婷婷综合缴情亚洲AV| 在线国产二区| 亚洲欧美日本国产| 国产欧美日韩精品一区二| 亚洲精品永久www嫩草| 黄色国产在线视频| 国内精品久久久久影院不卡| 亚洲AV无码一区二区三区啊| 中文无码视频在线| 久久亚洲AⅤ成人精品无码| 精品斡国亚洲AV无码久久品尝| 中文字幕在线国产| 久久ri精品高清一区二区三区| 亚洲xxxxx| 免费亚洲大尺度AV无码专区| 久草高清视频| 日韩中文字幕在线免费观看| 国产毛片不卡| 一区二区日韩| 伊人久久综合无码成人网| 中文字幕亚洲欧美| 国产精品久久久亚洲456| 亚洲色大成人一区二区| 国产成人亚洲精品乱码在线观看| 91超碰人妻| 一级黄色毛视频| 亚洲AⅤ中文无码字幕色| 九色蝌蚪在线| 国产360激情盗摄一区在线观看| 狠狠久久综合伊人不卡| 久久AV不卡| 97精品在线播放| 久久精品国亚洲A∨麻豆| 一区二区三区在线免费看| 久久精品视频中文字幕无码| 蜜臀av无码人妻精品| 精品亚洲成a人无码成a在线观看| 手机AV在线网站| a级国产乱理伦片在线观看al | 精品无码一区二区三区视在线| 伊人久久东京热中文字幕| 国产高清白浆| 亚洲无码精品视频| 欧美日韩国产人成在线观看 | JIZZ亚洲国产| jk制服黑色丝袜喷水视频国产| 中文字幕精品久久天堂一区| 欧美日韩亚洲精品综合乱在线| 精品国产a∨无码一区二区三区 | 人妻精品无码| 国产日韩aⅴ无码一区二区三区| 亚洲xxxxx| 日本一区二区在线免费观看| 亚洲国产精品综合久久网络| 97精品视频在线观看| 天堂网AV在线播放| 女教师和16岁学生聊天记录 | 最新日韩精品| 国精品人妻无码一区二区三区在线| 亚洲欧美一区二区三区在线| 不卡无在一区二区三区四区| 九一福利视频| 这里只有精品视频在线| 日韩无码毛片| 国内自拍中文字幕| 国产色视频一区二区三区qq号| 男人天堂2022在线免费观看视屏| 九九精品在线观看| 国产成年人视频网站| 国产V亚洲V天堂A无码久久蜜桃| 国内精品久久久久| 91香蕉国产| 手机在线看片国产| 亚洲午夜一区二区三区电影院 | 日韩欧美日本| 中文字幕精品一区二区在线视频 | 亚洲欧美精品中文字幕| 2021最新国产成人精品视频 | 日韩欧美视频二区| 国产午夜精品理论片a级在线观看| 久久99热成人精品国产| 青青在线精品2022国产| 91精品影视| 亚洲日本久久| 另类区射图| 国产又粗又猛又爽又黄视频| 国产中文字幕视频| 18禁无遮挡污污污网站| 久久亚洲精品成人无码网站蜜桃| 亚洲精品h| 欧美成人手机视频| 伊人伊狠亚洲综合影院| 欧美国产91| 日韩av高清无码一区二区三区| 欧美综合国产精品久久丁香| 日韩免费高清专区| 亚洲欧美电影在线一区二区| 亚洲精品国产福利一二区| 亚洲国产一区在线精选| 国产一级视频| 亚洲国产青草| 无码一二区| 久久国产亚洲| 成年午夜一级毛片视频| 国产精品三级a三级三级午夜| 无码人妻少妇久久中文字幕蜜桃| 免费A级毛片无码| 亚洲愉拍99热成人精品热久久 | 久久久精品456亚洲影院| 中文在线亚洲| 日本一区二区三区久久久久| 欧美日本综合一区二区三区| 国产AV嫩草研究院| 色999日韩| 欧美大胆老熟妇乱子伦视频| 欧美在线资源| 国产精品无码av一区二区三区| 亚洲高清无码第一| 亚洲国产成人无码电影| 国产成人精品一区二区三在线观看| 亚洲最新aⅴ天堂| a网站-最新无码a∨在线观看| 亚洲AV无码乱码在线观看一区| 激情五月婷婷在线| 亚洲中文字幕久爱亚洲伊人| 亚洲AV综合色区无码二区爱AV| 97精品在线播放| 丰满熟妇人妻av无码区| 亚洲の无码热の综合| 人人狠狠综合久久亚洲婷婷| 日韩成人精品日本亚洲| 日韩精品无码一本二本三本色| 久久亚洲AV无码西西人体| 国产成人无码网站| 日韩不卡在线播放| 国产精品1区2区3区在线播放| 久久久久精品微拍国产配老妇| www国产精品| 精品九九在线| 国产精品男人的天堂| 91精品久久久久久久99蜜桃| 亚洲国产一区在线精选| 男人av无码天堂| 国内精品久久人妻无码| 久久亚洲美女久久久久| 无码人妻精品一区二区三 | 中文字女同幕乱码无限2021| 东京热亚洲色欲影院一区二区| 六月婷婷久久| 99综合色| 亚洲欧美综合一区| 国产欧美日韩免费一区二区| 亚洲乱码一区二三四区AVA| 无码日韩人妻AV一区免费| 久久中文视频| 午夜片无码影院| 国产亚洲av成人片在线观看| 伊人无码一区二区三区久久 | 日韩精品视频福利资源站| 国产无遮挡又黄又爽高潮| 丝袜亚洲另类欧美变态| 女人乱人伦国产在线观看| 久久一本热| 欧美专区亚洲| 亚洲一级片在线播放| 免费萌白酱国产一区二区三区| 99亚洲精品无码久久久久| 美丽的熟妇中文字幕| 亚洲成在人线中文字幕| 国产一级在线免费观看| 九九热这里只有精品6| 中国人妻沙发上喷白将av| 国内大量揄拍人妻精品視頻| 亚洲国产日韩在线一区| 亚洲高清二区| 亚洲精品乱码久久久久99| 国产日韩精品中文字无码不卡| 欧美性白人极品hd| 韩国免费人成在线观看网站| 亚洲AV无码一区二区三区观看| 国产高清国产专区国产精品| 色综合久久伊人| 91极品尤物在线观看播放| 国产精品一区二区午夜嘿嘿嘿小说 | 婷婷久久激情| 四虎影视 自拍偷拍| 国产午夜精品爆乳美女视频| 69精品在线| 97亚洲无码视频| 这里只有精品在线观看| 私色综合网| 欧洲无码一区二区三区在线观看 | 久久精品人妻系列无码专区| 日韩av无卡无码午夜观看| 亚洲天堂免费| 真实播放国产乱子伦视频| 亚洲老少妇乱亚洲乱妇| 午夜欧美视频| 亚洲一区二区中文字幕| 国产主播第一页| 激情偷乱人伦小说视频在线| 国产精品一区二区av| 久久精品无码毛片亚洲精品无码| 天天干夜夜躁| 91久久精品在这里色伊人6884| 国产精品一区二区暴白浆| 国产精品香蕉在线一区二区| 亚洲综合国产成人丁香五月小说| 久久免费播放视频| 91精品国产91久久久无码| 日本在线一区| 国产精品成aⅴ人片在线观看| 成人免费视频国产| 亚洲.午夜无码在线视频| 久久夜色精品国产亚洲AV动态图| 国产精品98福利小视频| 性色AV无码久久久久久免| 欧美中文日韩| 狠色狠狠色狠狠狠色综合久久| 丝袜亚洲另类欧美变态| 999久久久免费精品国产牛牛| 亚洲永久精品ww47| 99久久久久久亚洲精品| āV第三区亚洲狠狠婷婷综合久久| 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码AV| 国产91清纯白嫩初高中在线观看| 久久久久久噜噜日韩精品无码中文| 亚洲无码免费观看。。| 国产精品自在在线午夜免费 | 亚洲午夜福利在线观看首页| 亚洲AV成人无码久久精品在| 精品国产污污免费网站| 人妻少妇精品无码专区视频| 久久久久免费| 91麻豆最新在线人成免费观看| 精品99视频| 国产精品无码v在线观看| 粉嫩极品国产在在线播放| 中文字幕在线免费看| 97色伦图片97综合影院久久| 国产午夜精品不卡观看| 日韩久久久精品中文字幕| 国产一区二区精品久久调教| 日韩AV一区二区精品不卡| 日韩av无码精品人妻系列| 亚洲国产日韩精品| 12周岁女裸体啪啪自慰网站| 日韩精品国产自在欧美| 久久麻豆精品| 国产精品麻豆99久久| 韩国精品一区二区三区无码视频| 99亚洲乱人伦精品| 国产成人啪精品视频免费网| 日韩理论在线播放| 国产精品欧洲专区无码| 亚洲第一区在线观看| av无码免费在线一区二区三区| 亚洲精品无码久久久久秋霞| 日韩AV无码人妻| 亚洲高清视频一区| 92国产精品午夜福利| 国产99视频精品一区| 国产69精品久久久久999三级| 国产成人91一区二区三区APP| 欧美交换乱理伦片1000| 99热手机在线观看| 亚洲国产Aⅴ玩弄放荡人妇系列| 不卡在线一区| 亚洲无码一区二区在线观看| 日本欧美一区二区| 色婷婷久久| 日本成人在线不卡| 日本高清不卡在线观看| 国产精品自线在线播放| 午夜精品一区二区三区在线观看 | 无码一区二区三区四区| 国产精品久久久久久麻豆一区| 真实国产网爆门事件在线观看| 99热香蕉| 亚洲视频无码| 国产精品福利在线观看| 亚洲色www永久网站| av在线麻豆动画| 国产视频一二区| 亚洲欧美天堂综合久久| 亚洲av无码一区二区三区在线| 九九精品国产精品青草| 99久久精品一区二区毛片w| 久久精品国产亚洲av麻豆蜜芽| 69色最新在线视频| 久久精品一区二区三区动漫 | 久久精品国产亚洲欧美| 精品一区二区三区亚洲| 88精品视频| 国产精品麻豆久久AV| 亚洲黄网在线观看| 日韩一级片在线免费观看| 亚洲综合精品成人| 乱人伦人妻中文字幕无码久久网| 亚洲精品国产不卡在线观看| 亚洲综合伦理| 66久久人妻| 囯产精品无码一区二区三区| 真实国产网爆门事件在线观看| 国产初高中生露脸在线播放| 日本一区二区精品88| 97精品国产高清在线看入口| 欧美国产日韩a在线视频| 国产无码免费在线| 永久免费精品视频| 中文字幕一区二区三区精品| 久久亚洲欧美综合激情一区| 日韩中文字幕在线播放| 精品综合久久久久久98| 网站欧美在线你懂| 亚洲一区精品无码色成人| 欧产日产国产精品99在线| 91精品啪在线观看国产足疗| 久久深夜视频| 亚洲精品国产综合久久久久紧| 国产福利网| 亚洲夜夜操| 久久国产情侣| 中文有码中文字幕免费视频| 久久香蕉综合精品国产| 亚洲AV成人无码日韩久久精品| 综合日韩精品| 成人国产一区二区| 国产精品无码av片在线观看播| 狠狠亚洲婷婷综合久久久| 无码精品人妻一区二区三区涩爱| 蜜桃国产乱码精品一区二区三区| 久久久久亚洲AV无码专区网站| 四虎成人精品国产一区a| www日韩中文字幕在线看 | 久久精品国产只有精品6| 国产综合免费视频| 久久99精品久久久久久齐齐百度| 波多野结衣视频一区二区| 69国产成人综合久久精品| 无码人妻一区二区精品视频| 色噜噜日韩精品欧美一区二区| 亚洲AV无码日产一区二区三区| 国产一区二区三区久久小说| 2020最新中文字幕无码| 久久精品国产亚洲网站| 8090成人午夜精品无码| 2021国产精品视频| 亚洲综合无码AV一区二区| 久久久久久网站| 国产免费看久久久| 韩国精品一区二区三区无码视频| 国产亚洲欧美另类久久久| 国产在线不卡一区| 日韩在线一区二区三区| 日韩精品人妻一区二区三区免费 | 成人亚洲欧美久久久久| 亚洲av无码专区在线电影视色| 亚洲久在线| 国产高清a毛片在线看| 亚洲AV秘 无码二区在线| 国产精品一区二| 亚洲一区二区三区 无码| 久久中文视频| 国产一级淫片免费大片| 久久久久无码精品午夜忘忧草黑人| 国产美女a做受大片免费| 免费人妻不卡中文字幕| 亚洲图色网站| 亚洲a视频在线观看| 亚洲一二三四区| 国产精品原创永久在线观看| 韩国日本亚洲精品视频| 亚洲国产天堂久久综合226| 一本色综合久久| 国产精品视频一区二区噜噜| 国产三级久久| 91热精品| 国模吧一区二区三区| 久久精品aⅴ无码中文字字幕| 天天夜碰日日摸日日澡性色AV| 欧美—iGAO视频网| 蜜国产精品JK白丝AV网站| 久久99精品久久久久久国产越南| 国产在线看不卡一区二区| 中文字幕无码乱人伦免费| 久久久香蕉视频| 国产高清无遮挡高潮毛片| 91国内精品视频| 国产www在线播放| 精品久久久久国产三级| 国产精品中文字幕在线观看| 美女视频大全视频a免费九| 国产亚洲女人久久久久久| 国产无遮挡无码视频在线观看| 色yeye在线观看| 2021av在线| 午夜成年人网站| 爱情岛国产亚洲AV无码入口 | 国产精品男女| 国产成 人 综合 亚洲奶水| 亚洲精品无码久久久久久老牛影视| 精品高清美女精品国产区| 国产在线不卡免费播放| 久久亚洲精品中文字幕| 国产熟黄bbw在线观看| 91麻豆精品国产一区色欲噜噜噜| 国产凸凹视频一区二区| a性爽爽影院| 国产一区二区三区天美传媒| 国产三a级日本三级日产三级| 亚洲精品无码伊人久久| 中文字幕精品视频在线观| 久久精品中文字幕无码| 日韩东京热无码人妻| 亚洲精品无码不卡AV| 国产日韩一区二区三区在线播放 | 无码av免费精品一区二区三区| 国产欧美日韩看片片在线人成| 日韩99在线|中文| 日韩18禁在线一区二区三区不卡 | 亚洲av无码日韩av无码网址| 精品国免费一区二区三区| 中文字幕av人妻一本二本| 久久香蕉精品国产亚洲AV最新| 免费视频一区二区三区四区| 最新亚洲av日韩av一区二区三区| 亚洲一区导航| 色五月丁香五月综合五月橹| 精品国产AV无码久久久伦| 国产精品国产自线在线观看| 精品国产一区二区三区在线| 国产精品久久久久精品A级| 小说雯雯在工地被灌满精| 91专区在线观看| 另类区射图| 日批在线视频| 中文字幕在线观看国产| 国产亚洲制服| 亚洲中文字幕久久精品无码A| Av人妻无码| 婷婷五月综合激情| yy111111少妇影院| 免费无码真人祼交视频网站| 国产3级在线| 亚洲高清免费视频| 亚洲精品无码A∨| 97超碰人人人人人人少妇| 99在线无码精品秘 入口九色| 成年奭片免费观看视频天天看| 手机亚洲第1页| 精品国产AⅤ一区二区三区V免费| 福利网站在线观看| 亚洲丝袜一区| 亚洲精品欧洲久久婷婷99狠狠 | 国产日b视频| 久久久精品人妻一区二区三区色秀| 国产精品毛片久久久久久久| 国产精品亚洲一区二区无码| 无码麻豆| 高潮喷水无遮挡毛片视频| julia无码中文字幕在线播放 | 久久精品国产99国产| 欧美人体视频一区二区| 中文字幕无码DVD| 亚洲综合自拍 | 日本系列亚洲系列精品| 免费A级毛片无码| 国产在线精品国自产拍影院| 欧美视频九九一区二区| 极品粉嫩自慰AV| 尤物视频在线观看| 国产91精品露脸国语对白| jk制服黑色丝袜喷水视频国产 | 亚洲精品国产精品乱码不卡√| 中文字幕第9页| 国产97在线|亚洲| 亚洲手机中文字幕| 国产成人精品午夜在线播放| 女百合精品久久| 视频一区二区免费| 久久精品熟女亚洲av麻豆| 91人妻中文字幕| 中文字幕久久波多野结衣AV不卡| 亚洲免费在线视频| 久久综合88| 色yeye成人免费视频| 亚洲免费h| 麻豆国产在线不卡一区二区| 欧美一级鲁丝片免费一区| 中文字幕手机在线视频| 久久免费视频3| 久久精品国产久精国产思思| 国产精品九九热| 2020久久精品亚洲热综合一本| 色图偷拍| 亚洲aⅴ久久久噜噜噜噜| 国产福利午夜波多野结衣| 2021年国产精品久久久久精品| 国产河南妇女毛片精品久久| 最新九九精品| 91精品国产免费久久久久久| 中文字幕一区二区三区在线无码| 亚洲爆乳无码一区二区三区| 国产精品一二区| 亚洲午夜无码精选| 日韩AV秘 无码一区| 加勒比东热激情无码专区| 一区二区三区视频观看| 亚洲区一区二区乱码高清| 亚洲精品乱码久久久久久按摩观| 一级毛片免费的| 毛片免费试看| 亚洲av无码专区在线电影视色| 亚洲中文无码资源站| 国内精品影院久久久久| 成人永久福利在线观看不卡| av一本大道香蕉大在线| 在线精品91com| 欧美一区亚洲二区| 国产精品女同一区二区久久| 亚洲日韩国产欧美久久久| 亚洲无码视频二区| 亚洲一区二区变态丝袜| 综合色好色| 亚洲天堂国产| 日批在线视频| 久久免费毛片| 永久免费无码中文字幕| 国产精品亚洲一区二区三区久久| 纯肉无遮挡H肉动漫在线观看国产 久久久高清免费视频 | 91在线亚洲| 亚洲无码a∨在线视频| 99精品国产福久久久久久| 色综合久久久久久| 日本久久久免费高清| 午夜国产精品久久久久| 亚洲第一久久| 国产成人喷潮在线观看| 毛片A级毛片免费观看品善网| 亚洲综合色婷婷七月丁香| 91久久精品一区二区| 狼人综合免费视频在线| 国产在线精品国自产拍影院| 亚洲日韩区在线电影| 91久久久精品无码一区二| 国产伦精品一区二区三区照片| 色偷偷一区二区无码视频| 免费一级a毛片在线播放| 久久99久久99精品免观看不卡| 久久99九九| 久久夜色精品国产网站| 国产初高中生露脸在线播放| 久久久久亚洲AV无码专区喷| 亚洲成av人片在线观看无| 日韩全球免费视频| 精品一区视频| 国产福利网| 久久青青草原亚洲AV无码麻豆| 久久人妻av无码中文专区| 亚洲精品无码美利坚合众国在线| 少妇被粗大的猛烈进出免费视频 | 麻豆久久久国内精品| 精品无码国产一区二区三区99| 久久99热成人精品国产| 最新高清无码专区| 欧美精品国产第一区二区| 91久国产在线观看| 亚洲精品国产偷五月天丁香| 人妻丰满熟妇αv无码区| 超碰成人在线播放| 国产日本精品久久久久久久| 澳门成AV人片在线观看无码| 欧美一区二区肉| 亚洲一区二区精品| 91久久精品国产一区二区| 久久精品性无码一区二区爱爱| 九九热中文字幕| 久久久久久亚洲AV成人网站| 亚洲国产成人精品无码二本| 久久九九精品国产AV片国产| 亚洲AⅤ无码一区二区三区| 日韩欧美精品一区二区| 2021最新久久久视精品爱| 一区二区三区在线免费看| 久久激情五月| 亚洲一区在线视频| 亚洲伦理一区二区| 高清在线亚洲精品国产二区| 无码加勒比一区二区三区| 久久精品麻豆| 欧美午夜一区| 国产乱人伦精品免费| 亚洲国产一二三精品无码| 精品在线中文字幕| 国产最新无码专区在线| 一本大道久久a久久综合| 四虎影视久久久免费| 无码视频一区=区| 国产日韩精品欧美一区色| 国产精品美女久久久网av| 亚洲伊人色一综合网| 99色亚洲| 日韩免费a级毛片无码a∨| 久久精品国产只有精品2020| 亚洲国产欧美日韩第一香蕉| 国产二级毛片| 国产福利小视频91| 国产成人久久精品一区二区三区| 中文字幕欧美视频| 国产亚洲精品自在线亚洲情侣 | 久久国产乱子伦精品免费交| 高H无码纯肉在线观看| 欧美一级做一级爱a做片性| 91大神精品网站在线观看| 国内熟妇人妻色无码| 东京干影院| 91极品女神私人尤物在线播放| 国产不卡在线观看视频 | 国产精品探花一区在线观看| 12av在线| 二区免费视频| 人妻少妇无码| 777久久| 亚洲日本VA久久一区二区| 777午夜精品在线影院| 国产精品伦子一区二区三区 | 亚洲国产成人精品91久久久| 精品久久久无码人妻字幂| 国产成人精品三级在线| 无码欧美人xxxxxbbb| 久久中文字幕人妻熟AV女| 超短裙嫩模白浆高潮在线| 国产自产在线| 久久久久久精品一级| av天堂最新网址在线观看| 国产日韩aⅴ无码一区二区三区| 一区二区三区四区国产| 久久精品无码一区二区三区不| 久久毛片免费| 色婷婷综合久久久久中文一区二区| 色姑娘综合网| 亚洲国产成人久久综合碰| 视频一区精品自拍| 日韩高清在线播放不卡| 成人国产在线观看| 亚洲无码美韩综合| 亚洲AV秘 无码二区在线| 男人窝在线观看视频| 国产一区二区久久久| 国内精品免费一区二区三区| 亚洲AV无码专区在线观看播放 | 亚洲国产日产无码精品| 黄色视频一区二免费| 亚洲国产精品久久久久秋霞小| 亚洲婷婷一二三区综合| 毛片三级在线观看| 91精品91久久久久久| 久久99黄色视频老美女| AV无码免费不卡在线观看| 亚洲无码刺激| 国产原创在线观看| 久久精品国产亚洲AV波多| 91视频天堂| 99精品国产一区二区青青牛奶| 清纯唯美激情视频二区| 九九热国产精品视频| 国产精品成人99一区无码| 久久成人免费电影| 亚洲另在线日韩综合色| 亚洲综合亚洲国产尤物| 亚洲无码在线看片| 扒开粉嫩的小缝隙喷白浆视频| 国产亚洲女在线线精品 | 黄色毛片免费观看| 久热国产精品视频| 国产日韩欧美精品视频| 国产中文字幕乱人伦在线观看| 视频一区亚洲色图| 国产一区a| 人妻少妇白浆| 在线精品无码字幕无码AV| www.日本一区| 日韩久久精品| 国产图片区| 国产精视频| 亚洲av无码专区国产乱码在线观看| 免费一级毛片在线播放视频| 亚洲AV无码播放毛片一线天| 亚洲欧美另类日本久久影院| 国产精品无码A在线观看播放| 天堂AV无码AV毛片毛| 国产1级毛片| 国产真实乱人视频| 亚洲国产精彩中文乱码AV| 国产亚洲欧洲三级片A级| 亚洲91无码国产日韩久久| 一本色道久久综合亚洲精品| 久99久精品免费视频热77| 国产精品无码一级毛片不卡| 亚洲人成人无码网WWW电影首页| 久久99热成人精品国产| 久久久久久久免费| 国产精品片AV片在线观看| 亚洲成人福利| 久久久久亚洲日日精品| 国产成人亚洲综合无码DVD| 最近2019年中文字幕视频| 最近中文字幕大全高清在线| 欧美精品视频免费| 亚洲AV无码无在线观看A| 亚洲精品国产精品99久久| 国产av一区二区三区日韩| 精品国产一区二区三区久久久狼 | 久久思思精品|