暑期志愿社會實踐心得體會（通用19篇）

社會實踐可以培養學生的責任感和團隊意識，提高他們的綜合素質。以下是小編為大家收集的社會實踐總結范文，供大家參考。

暑期社會實踐心得體會

今天陽光明媚，氣候宜人，一改前幾天的悶熱天氣，今天已經是我們進入xx地鐵站的第五天。對于我們來說，雖然每天都呆在同樣涼颼颼的工作環境，面對形形色色的乘客，做著看似枯燥無味的工作，但也正因為如此，才能更好地磨練我們的意志，然而我們的心里感受也不盡相同，每天都遇到一些新奇的事情。

按照時間安排，我們每天下午四點下班，但是今天我準備離開服務點，準備去休息室那東西離開時，迎面向我走來一位中年男子，打扮隨意，神情自然。他先將單程票放在出閘機前面，正準備將卡插進里面，突然，他猶豫了一下，頓時又將手縮了回來，感覺他好像在擔心自己走錯出口。見這情況，于是我主動上前，親切的問到：“先生，您好，請問有什么需要我可以幫到您的嗎？”“哦，沒事，省醫院是往哪個出口出去??？”“哦，先生，請問您是去省醫院對嗎？省醫院就從這兒出站，然后走a口，直接往左邊走就可以了，您出地鐵站門口就能看見省醫院的建筑大樓了?！薄芭?，好的，謝謝?！?/p>

話剛完，他表情突然變得甚是嚴肅，鄭重其事的問了我一句：“你知道本站點的投訴電話嗎？”聽到這話，我突然被嚇傻了，心想：他不是要投訴我吧。隨后就弱弱的說了一句：“不好意思，這位先生，請問是不是我有什么服務不周的地方，麻煩您給我提建議好嗎？我下次一定注意”。他面不改色，語氣中帶了幾分嚴肅的感覺，緊接著又問了一段話：“你知道你們的投訴電話嗎？知道乘客投訴程序嗎？知道地鐵服務的工作理念嗎？你直接告訴我，是或不是”聽到這段話，我頓時被嚇得滿身是汗，心里倍感焦急：怎么辦，怎么辦，他該不會是領導來視察工作的吧？我沉默了兩秒，深呼吸，給這位男士同時也給自己了一個淡淡微笑，鎮定自如的說：“不好意思，這位先生，由于我們是新來的志愿者，對很多情況還不是特別了解。如果您需要，能不能給我半分鐘，我馬上幫您問一下其他工作人員好嗎？先生?！薄安挥昧?，你忙吧?！痹拕傉f完，我就撤到旁邊的邊門忙去了。他立刻拿出手機打了個電話。不到一分鐘的功夫，我們的站長，2個值班站長，全都到位，在他面前站頭埋很低，站的特別端正，只看見他好像火氣有點大，就一直責罵站長和副站長。

這什么情況？不用多說，百分之九十九是領導視察工作。之后我一直在擔心是不是因為我害他們被責罵。后來，站長告訴我，那個視察工作的領導還夸我將微笑放在服務的第一位，真誠服務每一位乘客，還說我已經做到了一個志愿者應盡的義務，盡到了應有的責任。聽到這番話，我才終于把心里的石頭給擱下了。受到了領導和站長的表揚，心里也甚是開心，一種自豪感油然而生。

通過這件事，我感覺到，其實我們的工作很簡單，但是只要我們用心去做事情，用真誠需要幫助的人們服務，就是在為乘客，為社會盡自己的一份力量。當看到一個個我們服務過的人的臉上都帶著燦爛的微笑離開時，我感到無論何時，志愿者都要把微笑掛在臉上，因為微笑里包含著真誠。微笑讓我們有了共同的語言，舞動青春，綻放微笑，傳遞快樂！在志愿者的快樂崗位上，我們用自己的微笑去感染他人，也將這種微笑傳遞下去。微笑，簡簡單單的嘴角上揚就是最美麗的風景。

暑期社會實踐心得體會

第一次，去到一個完全陌生的地方，沒有別人的指導和照顧，我擺出一副極其謙卑的態度，請求別人在自己攜帶的薄薄問卷上落筆。我在熙熙攘攘的人群中流動，饑渴的搜尋著目標。人們用異樣的眼光瞅我一眼，然后目光便從我身上移開，甚至扭扭身體避讓。這些人不經意的動作讓我感覺自己像街道上發傳單的人，被人群排斥著，處境窘迫，我是如此無關緊要，而又如此卑微。曾經看起來很簡單的事，真正做起來時感覺到了難度。我突然發覺自己很渺小，渺小到別人不會在乎你究竟在做什么，怎么做，因為你連解釋的機會也不會有，人們就從你身邊一閃而過。就好像街上發傳單的人，一定已經習慣了偏見和拒絕，所以，我只能盡全力做好手頭的工作，將別人的看法置之腦后，厚著臉皮行走“江湖”。

我很膽小，我已經意識到了?？赡苷沁@個覺悟，讓我有避讓的習慣和偶爾嘗試的勇氣。我內心深處害怕與人交往，因為眼神的交匯和言語的碰撞會讓我大腦短路，無所是從。大學，真實的大學生活教會了我，有些事僅僅是工作范疇，有些人也只是萍水相逢，只是，我還沒學會如何掌控工作，如何與人相處。

我們實踐小組有三名成員：我，琪琪和楊楊。琪琪很可愛，很有女子氣，也很會撒嬌；楊楊很大氣，很有男子氣，也很會假正經；而我，木木呆呆又很容易緊張。實踐開始我做的最多的事大概就是補充說明，可我并不想當一個拖油瓶，被人拖著拖著就拖完了全程，也磨光了志氣。所以，當我鼓起勇氣首先敲開門詢問，用自己緊張的語氣詢問別人，然后偷偷嘲笑自己的窘迫和膽小，才發現和陌生人交流沒有想象中困難，人在“江湖”要習慣各種眼光才能活的陽光。

我見到了各色的人和多樣的處事方法，而他們的職業都是醫生，也可以說是我未來的同行。不由得想在這里羅列一下：有些人溫和，有些人嚴苛；有些人謹慎，有些人單純；有些人疲倦，有些人精神。我突然想到一句話“tooyoung,toosimple”來形容自己，以前看問題的視角太單一，竟忽視了人的多樣性，換句話說，在某些人眼中有意義的事，有價值的人，在其他人看來僅僅什么也不是。我是把其他人的想法看得太重要，忽視了自己的價值。存在本身，就無法撼動。

親身經歷世間冷暖，人情溫涼，我才能夠真正成長。漫漫長路，總會有人給予我支持和力量，也總有人冷眼旁觀。但是現在看來這些都不再重要了，重要的是，我在路上，成長。

暑期社會實踐心得體會

一、實踐時間、地點：

實踐時間：xx年07月19日實踐單位/地點：xx市xx公園。

該實踐是對黨的“建設資源節約型、環境友好型社會”政策的體驗，突出自由、和諧、愛國等特點?；顒拥攸c為xx市xx公園。團隊成員（一組）負責與公園環衛工人協作撿垃圾，并把一些有利用價值的進行加工處理“變廢為寶”。其余成員（二組）負責后勤服務，負責拍攝，采集視頻、音頻資料，還有保管如攝像機等財物。

在我們的期待與組織之下，我們的實踐活動終于要正式的開始了。第一站，xx公園。

因為我不是本地人，所以活動的一切地點都是老師以及xx本地同學精心挑選與細致考查的。為她們前期默默的準備點個贊。

在經過二十多分鐘的路程之后，終于到了我們的第一站--xx公園。在稍事休整以后，我們明確了自己任務與目的，在一塊人流量較大的地方拉起了我們的第一條橫幅：“美麗xx，我們在行動?！边@是我們暑期實踐活動中的一部分，是為了向更加多的市民普及環保知識，共同為我們生活的城市盡一份力量。

前段時間，一部名叫《穹頂之下》紀錄片在網上火了。記錄者是前央視的記者--柴靜。她用她自己的經歷，自己的明察暗訪，站在一個媽媽的角度，出于對子女的愛護和關心，告知大眾現在的環境是多么的惡劣。說真的，看完了之后，我自己都覺得特別的揪心。也恍然大悟。原來我們的城市，我們賴以生存的家園是這個樣子的。也喚醒了我們保護地球，保護環境的信念與決心。

美麗xx，我們在行動。雖然我自己并不是一個xx人，但是作為一個在xx要生存四年的大學生來說，我義不容辭。牽一發而動全身。在經歷了時光與歲月的洗禮之后，這座千古帝都更加熠熠生輝。所沉淀下的，不僅是歷史的深刻內涵，還是人文的獨特情操。

提示分類的垃圾桶。導致我們志愿者在放已經分類好的垃圾的時候不能夠方便的放入。這一點對于我們的那一天的活動來說，也是一個小小的插曲。

但是總的來說，這對于我們社會實踐的效果還是不影響的?；顒咏Y束后，我們的“美麗xx，我們在行動”條幅上寫滿了參與者的名字。那密密麻麻的名字，不僅代表著我們的第一天的活動順利完成，而且還代表著xx市民對于家鄉的熱愛，對于我們環境的熱愛。

作為一名大學生，我在這次的活動中，不僅學習到了一些生活中不注意的小細節，而且還從學長學姐那里學習到了攝影攝像的一些小技巧。這對于我之后的專業學習是有很大的幫助的。隨著活動的深入，對于同學之間的了解與信任更加的多了，對于學長學姐，也不像開會時那么的拘束了。我們，是一個團隊，同樣是一個家庭。

暑期社會實踐心得體會

20xx年x月x日，xx學院生物與食品工程系社會暑期實踐幸福團隊踏上了“尋找生活中的小幸?！钡氖状温贸?。隊員們面帶微笑，迎著清晨的微風，朝著此次活動地點——xx高鐵南站出發。

本次社會實踐第一位受訪對象是一位年過五旬的保安大叔，大叔常年風吹日曬，工作十分辛苦但他依然很堅定的在自己的崗位上，他說對他而言，幸福就是家人平平安安，工作順順利利。

第二位接受采訪的是一位交警叔叔，在問及他對生活的感受時，他笑著跟實踐隊員說，幸福就是大家都能高高興興出門，平平安安回家。

第三個接受采訪的是一個父母帶著孩子出來游玩的三口之家，當被問及什么才是他們的幸福時，他們不約而同地說出了，寶寶可以健康快樂的成長就是他們的幸福。一路走去，來來往往的旅客雖然行色匆匆，但是無一不面帶著笑容，他們的幸福都很簡單，放假了能夠回家看看爸媽，能夠帶著家人一起旅行，有機會去做自己想做的事。

一天的采訪活動圓滿結束，幸福團隊的隊員們通過走訪總結實踐，了解到了什么才是人們心中的幸福，幸福不是什么難事，生活中任何一件小事，都會給自己帶來意想不到的驚喜，懷著期待的心和滿腔的希望才是幸福的真諦。

暑期社會實踐心得體會

當我們心中積累了不少感想和見解時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的暑期社會實踐心得體會，希望能夠幫助到大家。

每一次的暑假總有一分艱巨而富有挑戰性的任務擺在我們面前--暑期社會實踐。不言而喻，學校的宗旨認為社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校學生更新觀念，吸收新的思想與知識。雖然實踐下來并沒有達到百分之百的成效，但是受益還是匪淺的。

因為某些原因我并沒有找到合適我的實踐活動，遺憾之余還是頗有感慨的！

"職業不分高低貴賤""每一份職業都是神圣的"……對于這些文字語言，我不能很理性的說我完全贊同。在我的感性世界里，許多的職業完全是用金錢來衡量的，哪怕是教書育人的老師在金錢不多的情況下也只能單純的被稱為"教書先生"，煤老板的氣焰總是比之囂張！在實踐期間，也完全可以說為他人打工期間，我真正體會到為了那可憐的三十塊錢，我失去了差不多十小時的自由時間，被人監視著，做錯了還要挨罵，甚至還要扣我工資。有時想想，如果我不是頂著學生的身份去工作，那些老板是不是對我更加苛刻？感謝我學生的身份！當學生真好！無論如何，更讓我真切感受到，知識能改變人命運這句真理！我堅信！

至今，我還沒有完全融入社會這個大染缸，總是聽別人說著，當今社會是多么的復雜，黑暗。我對社會保留我自己的看法！社會說到底終究是由一個個人組成的，好人壞人都在其中，甚至現在流行的灰人?？捶?，不過是透露個人的信仰，你堅持的糾結的不過是你個人的態度！出淤泥而不染，我堅信這樣的生活方式，我也相信，只要你眼里是簡單干凈的，人和人之間就是和睦單純的。正因如此，在打工期間我并沒有因為人際關系和人鬧著，即使志不合道不同。雖然，"劉三好"好的不真實，但值得借鑒！

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"獨身一人在外打工，苦頭不用多說就可以猜到，更何況是干苦力活。我不是有錢的富二代，也不是含在嘴里的捧在手心里的乖寶寶，雖然我勉強稱得上90后，但我是60后教育出來的后代，身上具備著他們吃苦耐勞，不斷奮斗的精神。"是福不是禍，是禍躲不過""塞翁失馬，焉知非福"。因為吃過苦，所以心中有信念，有理想，有奮斗精神。我們只是社會的普通一員，沒有殷實的家庭背景，龐大的人脈關系，但是，我們有百折不撓，自強自立的精神作為后盾！在這次實踐中，我更加體會，成才是靠自己努力的結果，求人不如求己，增強自己的實力才至關重要，在我的心中已經做好拼搏的準備！

我所學的是市場營銷專業，即使這次我的專業沒在我的實踐中起多大作用，但，點點滴滴，看的真真切切。每一個環節，每一個程序，如果缺少了專業的水平，那么工作就不能順利出色的完成。當然，"專業"這個詞，也不能完全體現在專門從事的某種學業或職業上，更應該體現在精神層次上。每一個員工的兢兢業業，小心謹慎，一絲不茍，才會有出色的成果。更因為大家都很專業，所以每個人都有職業操守，都能團結在一起，在這樣的背景下，企業不前進可能么？我發現市場營銷和生活還是大有關聯的，生產產品總要賣出去吧，至于怎么賣就是我們學營銷的來干了。雖然，我沒有參與，可是我能或多或少的學到一點關于營銷的方法，還是有所收獲的。

羅曼羅蘭說過這樣一句話：人生是艱苦的，對不甘于平庸凡俗的人那是一場無日無夜的斗爭，往往是悲慘的、沒有光華的、沒有幸福的，在孤獨與靜寂中展開的斗爭……我們正值年輕，年輕就是資本，年輕有著無數的夢想，可以以夢想的名義做任何事哪怕愚蠢，哪怕無知！在我們人生當中最輝煌的時代，作為年輕的我們，就應當樹立起行動的旗幟，把夢想盡可能實現，不要在徘徊與迷失間蹉跎這圣神的歲月！相信已經有人把目光從80后的身上，轉移到我們這代人身上，也在比較著，也在拭目以待著，那就看著我們創造出怎樣的奇跡吧！我對未來充滿著期望與信念！

不管怎么說，暑期實踐總算到了盡頭，苦盡也甘來了，折磨也停止了，自由也恢復了！深呼吸一下，好好享受著這只屬于我支配的生活！

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暑期社會實踐心得體會

大一第一個暑假本來是暑期打工的，后來不知怎么的節目就改了，幫老師招生。幾乎整個暑假，我都在忙著招生。不管我做了多少，付出了多少，我總是帶著虔誠的心去學習。以下是我在注冊過程中的一些經驗：

第一，大家互相關心。幾乎所有知道我入學的人都會問我一個問題——工資多少？有時候真的不知道怎么回答。幫老師招生的都是為了錢嗎？只要跟錢有關，大家都會饒你。我覺得這已經成為一種社會現象了。不管是什么，都會和利益相關，兩人看對方的目的不同。我想告訴你的是，不是所有事情都可以用錢解決的。我們的生命很短暫，為了每個人不同的夢想，我們要做很多事情。在我們奮斗的過程中，很多東西都是無形中獲得和理解的。錢買不到。就像我這次招生一樣，我以此為契機，鍛煉自己，開闊眼界。雖然失去了一些東西，但得到的會比失去的更有用，會影響一生。所以我更早的了解了這個社會的一些現象，為自己以后進入社會打下了良好的心理基礎。不敢說自己比別人高。只希望大家不要把一切都和利益聯系在一起。

第二，高三老師的道德問題和高三學生的無知（這里我只想說一部分人）。在招生的過程中，我真的為一些人感到難過。為了吸引更多的學生，一些學校不惜一切代價賄賂畢業班老師，請老師幫忙宣傳。他們不看這個學校是什么樣的，只是給學生瞎提意見，有的幾乎總是填同一個學校作為首選。我不能說我們學校比別人好多少，但我可以大膽地說，我們學校的品德比你們好。敢問那些受賄的高中老師，你們的良心會受到譴責嗎？這個選擇可能決定了別人一輩子的命運！想想初三的一些同學。老師說的做的真的正確嗎？就算不出去認識世界，也有自己的分辨能力！什么是好，什么是壞？對于你的未來，你總有辦法知道自己想上什么樣的大學。學校不管是不是當地人辦的？錢多錢少？我想看的是這個學校是不是國家承認的，有一定的師資力量，你能學到東西。雖然大家都不明白，但我相信一個高中畢業生是可以明辨是非的。所以我只能說，有些高三老師有道德問題，有些高三學生無知。

第三，你會堅持到最后。同學都覺得我是一個特別喜歡出去的人。一周不出門一次，說明我不正常。我自己也承認，沒錯。我不能做家庭主婦。但沒想到這次幫老師招生，所有不可能的事都變成了可能。我找到了一個真正的家庭主婦。其實我來這里主要是幫老師招生，不是來玩的，所以我不得不克制自己的行為，盡力按照老師說的去做。因此，我沒有時間閑逛。另外，這里沒什么可參觀的，所以我每天都呆在酒店里。在這段時間里，我其實很多次都待不下去了，感覺有點煩。我為什么要這么做？我忍不住經常和我姐姐聊天，所以我的頭腦更好。不然以我的性格，真的留不住。所以，我終于做到了最后。我覺得這就像是我生命中的一個奇跡：我真的可以在一個地方呆那么久。所以，我不會像以前那樣經常放棄任何東西。我們會堅持到底。

第四，放松心態，一定要比別人幸福！打電話是一件很繁瑣的事情，要學會耐心，態度要好，說話要溫柔。這正是我所沒有的。有時候會給別人打電話，但是態度不夠好，耐心不夠。但是姐姐告訴我，不要老是想著壞事，想想自己做這件事得到了什么就好，不要太在意得失，有所收獲就好。況且有時候社會就是這樣，可能比這更殘酷。所以，有時候稍微放開一點心，就會得到更多的快樂！與其痛苦，不如快樂地過好每一天。

以上幾點是我今年暑假社會實踐的體會。每一點都代表著我的進步。雖然我用了一個暑假的時間招學生當老師，但我覺得值得。計較太多得失，只會讓我們在人生的道路上經常走錯路。為什么我們不保持樂觀的心態，過好每一天？你會是世界上最幸福的人！

暑期社會實踐心得體會

踏上回家的道路,我感觸甚多。

從一放假我迫不及待回到溫州，次日開始上班，在7天的適應期中讓我漸漸熟悉商業地產，并看好商業地產的前景。喜歡銷售的我，義無反顧堅持這份工作。在正式入職后的4天后，公司領導下達命令部門干事前往溫州文成公干，進行宣傳。我猶豫，公干的消費全部自費，我考慮我有沒有這個必要，大老遠跑到文成，每天的住房就已經是個大消費了。但在同事們的忽悠之下我還是選擇了一同前往文成。到文成次日后我親愛的組長離我而去（辭職去了），而我依然堅守我的崗位。文成很小，但有錢人很多，騎自行車的老爺爺都有買房的欲望。每年的八九月是華僑回國的高峰期，七月末我也在文成得到n多個華僑意向客戶。唯一遺憾的就是沒有開單，沒有賺到錢我就得離開了房地產市場，我心有不甘，卻不得不做這樣的選擇?；蛟S這樣是對的，一向順心順利的我也該受些打擊，殺殺我原本的銳氣。

七月末公司因調整，溫州分公司搬遷回總公司—杭州，于是我也隨著大部隊趕到杭州。房屋是公司幫忙找的，第一個月每個人給了500的住房補貼，我們11個人租了套4室1廳的毛坯套房，幾乎每個人都打地鋪，全部的錢壓在包租婆那了，我們一起上班一起下班，每天晚上9點多才下班，40多分鐘的公交車回到家，排隊洗澡。每天半夜睡覺。每天依舊，卻依舊有很多的樂趣，久了我也不再計較值與不值，年青的我現在還耗的起，也輸的起。但是這通往成功的路真有些漫長。說實在我的心很急，錢在我心中的定義也開始轉向無形，這兩個月的時間最大的改變應該是我的消費觀念，盡管很辛苦很無奈，但是對于自己還是比較享樂的，吃好喝好胖了好幾圈。

這兩個月我知道了。

1.領導的話不能全信。

2.同事間的友誼很脆弱，還是握住現在手中有的。

3.學會撒謊，太老實會挨批的。

4.錢拿來是享受的。

5.再辛苦的淚也會被現實的堅韌掩蓋。

6.好動多了一安靜會讓人說的。

7.做人不能沒有一點心機，別總等著被人算計。

8.有些客戶可以當作朋友，但是色狼客戶也是很多的。

9.打擊多了也就知道那些該聽那些該避了。

暑期志愿者社會實踐心得體會

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，才能成為一名合格的社會主義建設者和接班人。

今年假期，我有幸到xx風景名勝區參加了為期一個月的暑期大學生志愿者實踐活動。我們做的主要工作在景區做導游，向游客宣傳體現xx少數民族風情的大型水上實景演藝——水韻樟江。到xx的前兩天，xx風景區管理處對我們進行了為期兩天的培訓，培訓的內容有xx縣情介紹，禮儀知識和營銷知識。第三天就是分配志愿者到各個崗位任職。

剛開始面對陌生的游客，心里很膽怯，不敢主動向客人搭訕，在心里無數次為自己打氣之后，鼓起了勇氣，終于邁出了第一步。雖然在這過程中也遇到很多客人的拒絕，但是每一次拒絕之后我的內心又強大了一下，直到后來完全沒有了直覺。我始終覺得作為一個志愿者，為他人服務始終要做到微笑服務。一個月的志愿者服務，每天早出晚歸，經受日曬雨淋，每一天都是拖著疲憊的身軀回到宿舍，雖然辛苦，但我們每一天都在堅持，每一天出色的完成工作都是一次小小的勝利。

不知不覺中一個月的時間過去了，回想一個月的生活真是讓人難以忘懷，同學們都瘦了都黑了，但更多的是收獲了寶貴的社會經驗。付出的是汗水，收獲的是實踐經驗和感動。風管處的姐姐和藹可親的笑臉，和游客相處融洽的經歷無不讓我倍受感動。經過一個月的鍛煉，讓我學會了怎樣更好的與人溝通交流，明白了理論必須聯系實際才能發揮出真正的作用。我以全心全意為游客服務和推出133張水韻樟江獲得了營銷之星第一名，這對我出色的表現給予了肯定，為我的xx之行畫上了完美的句號。當我要離開時，才感覺有些不舍，是的，我已經對荔波這片美麗的地方產生了濃濃的情誼，這里留下了我的汗水與足跡，20xx年暑假，荔波樟江風景區因為有了我們大學生志愿者這一道亮麗的風景線而更加的美麗。我相信我們出色的表現給游客和荔波人民都留下了深深的印象。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想，而通過實踐往往能使所學的專業理論知識得到鞏固和提高，就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，使原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，使原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短一個月的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但我們選擇了堅持。我們把大學生堅強的毅力帶到了荔波樟江風景區，把大學生的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在游客和荔波人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給荔波樟江風景區留下了一道亮麗的景色。

感謝荔波縣旅游局，感謝荔波樟江風景名勝區管理處給我提供的這次暑期實踐機會，使我鍛煉了自己的能力，豐富了我的假期生活，更重要的是收獲了許許多多的感動，荔波的山是那樣的秀美，荔波的水是那樣的清澈，而荔波的人是那樣的熱情讓我感覺家人般的溫暖。荔波，我已深深地愛上了你，你將永遠存在我的心里，我的夢里，我的歌聲里。我將永遠的懷念你。

最后祝xx旅游業蒸蒸日上，早日成為國家aaaaa級景區，祝荔波人民永遠幸福安康，祝xx的明天更加美好！

暑期三下鄉志愿者的社會實踐心得體會

三下鄉已經過去好久了，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，這次三下鄉留給我的不僅是感動，還有成長。

在抵達xx小學時，我便知曉我長達一周的令人萬分期待的三下鄉活動就要開始了。懷著那份激動，我開始了我的第一次三下鄉活動。

剛開始知道我是五年級的班主任是，心情是復雜的，因為我一直對自己的領袖能力懷著懷疑的態度，但同時我又是激動的，我認為這是鍛煉自己的一次機會。懷著如此復雜的心情，我見到了那群小家伙，我的學生們。就在懵懵又緊張的狀態下我和另一名班主任進行我們的第一項任務，自我介紹以及介紹我們的學校和此次三下鄉活動。就那樣，我的三下鄉之旅開始了。

剛開始當班主任時覺得有些吃力，因為不懂得如何管理好班里的紀律，也不忍老是對他們大呼小叫，還好最后，雖然還是當了“嚴厲的母老虎”但總算覺得有所收益，這是我最開心的了。

義教過程中總有那么幾個可愛的小家伙讓我印象深刻，譬如乖巧懂事的欣媛，可愛的劉雪，還有那個有些自以為是但卻很講信義很重感情的興月，那個只會三腳貓功夫卻老是嚷嚷著要和我打架，有人欺負我會幫忙的宇航，還有人小鬼大的石嵩，有正義感的正朋和艱苦奮斗努力學武術的xx和xx。當然還有其他班級的，如三年級的來源和基源，我超級愛他們的，基源上課很認真，總是自己拿著毽子在一旁努力練習（我教的是毽球課）。而來源是一個聽話的孩子，托他的福，我想在三下鄉打籃球的愿望得以實現。

再說起我們這群可愛的老師們，我想念的是柯老師的手藝；想念的是總喜歡和我玩的榮平師兄還有喜歡叫我少叉的“可惡”的榮生師兄；想念的是流著汗扛著相機拍照的貝貝；想念的是我親愛的搭檔劉藝和欽鋒；想念的是和華叔他們一起吃碎冰冰，那味兒，好吃！還有其他的伙伴們！

在這次三下鄉活動中，我們去一個老人院打掃衛生，那是一個老兵之家。我對老兵是敬重的，他們的貢獻是巨大的，他們的晚年是辛酸的，雖然有老兵之可以居住，但是整天待在那里看電視是最磨人心志，是最無聊的悠閑。而這，讓我覺得難過，不只為這群曾經為國貢獻的兵人也為自己那不可預知的未來。我害怕自己的晚年會是無聊至極地度過，也害怕自己的一生碌碌無為。

在這次三下鄉活動中，真的是收獲良多！不僅收獲了友誼還有知識，希望我們的三下鄉活動能越辦越好。

暑期社會實踐心得體會

社會實踐是一筆財富，一份付出，一分收獲，有付出就一定有收獲。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識。他能夠讓你開闊視野，了解社會，深入生活，有無限的回味，更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就算是一筆寶貴的財富。然而在這烈日炎炎的暑假中，我的社會實踐開始了。

我今年去了我們縣城的統計局工作，由于我是來實習的，所以有好多工作還不能獨立完成，所以我先是被分配到了單位的辦公室工作。剛開始，我只負責辦公室電話的接聽，記錄電話的內容，并向領導如實匯報。起初，我剛開始接電話的時候還有點緊張，經常會記錯電話對面人家所說的內容（不過還好有正式文件下發在單位郵箱）。而且經常把無關緊要的事情也記錄下來，讓領導解決。但經過兩三天的熟悉，以及其他同事的幫助，我已經能從容應對電話那頭的人，并正確記錄電話內容。最值得說的是，我有了一定的判斷能力，能分出事情的輕重緩急，不用每件事都麻煩別人，變得更加自信了。

由于今年統計局要負責20xx年全國第七次人口普查工作以及脫貧攻堅普查工作，任務十分的艱巨。所以好多人都抽不開身，有的人手頭上的工作就會來不及完成。所以，我們這些實習生就顯得有些重要了。所以我也接到了我的另一份工作：錄賬頁。就是把每個村子的個別住戶的一個月的日常消費和日常收入錄入到國家住戶平臺。本來我以為會很簡單，其實還是有一定的操作性的，因為每一筆支出和收入都分的很細，他都有屬于自己的編號，而且每件東西都需要寫清楚他的數量和質量。但好多人都沒寫，只在后面標注了一個總金額。所以我就要自己計算這些東西的數量或質量。而且誤差不能太大，否則不能正常錄入，沒辦法顯示。所以，實習了一個月，我還大概知道了買菜，買水果的大概價格，以后買東西都不會被坑了。

在這次暑期社會實踐中，我感觸非常深。我在這次實踐中體會到了成長的美麗，社會實踐使我找到了理論與時間最佳結合點。尤其是我們學生只注重理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的很不理想，通過實踐，檢驗了我們的知識水平。我欣喜地看到了，經過實踐的磨煉，我變得更加成熟，更加自信了。

通過開展豐富的多彩的社會實踐活動，我逐漸了解了社會，并開闊了我的視野，增強了才敢，并在社會實踐活動中認識到了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀的評價，這無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

在實習的過程中，我還參加了我們縣城的“全民健身跑“活動，全程5公里。跑的很累，這也讓我深刻認識到了身體素質對個人發展是至關重要的，好的身體是成功的一半。堅持下來，永不放棄更是難能可貴的品質。一路上，我遇到了好多個熟悉的面孔，有我的高中老師，小學同學……也正是他們的鼓勵才使我堅持下去跑完了全程。

這次短暫而又充實的社會實踐活動，將對我走向社會起到一個橋梁作用，將是我人生的一段重要經歷，一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有很大的幫助。這次社會實踐告訴我：在新經濟時代，大學生應當具備創新觀念和掌控成熟的技能的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。知道了要多和社會接觸。

如果我們要接受時代的挑戰，受到社會的歡迎，就必須抓緊時間充實自己，不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高自己的綜合素質。

而且，我們要學會感恩，感恩身邊每一位幫助過我們的老師，同學，實習過程中給我伸出援手的同事們，只有大家的共同努力，才會是美好的東西更加美好，事情的進展更加的順利，社會更加的和諧。

暑期社會實踐心得體會

時光飛逝，轉眼間大二的學習課程已經結束，大學第二個暑假的到來，也意味著我很快就要步入社會了，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了增長見識積累經驗，也為了以后能有更好的發展，在這個暑期我去面試了洋縣一家培訓機構。我也很幸運地通過了面試，成為培訓中心暑期班的一名小學和初中的英語老師。

這次代課令我感受頗多?？粗麄儩M腔熱情的來學習，我是多么想把自己所學的，都慢慢的認真的教給他們。教師，當然最主要的是講課，如何傳授知識給自己的學生，教學方法、教學態度是十分重要的?，F在回想起來，依然清晰地記得第一次上課時的場景，當真正面對學生時，竟然有些語無倫次，總是感覺有些話講的不是那么全面與精確。也許，正所謂萬事開頭難，沒有經驗難免在講課時講的不全面，為了能教好每一位學生，我盡全力彌補自己的不足，虛心向其他優秀老師學習，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力，并且每次上完課都作總結，方便積累與改進，在后來的教課過程中，根據每個人的具體情況不斷改進自己的講課方法，使學生們學的更扎實。雖然只有短短一個月的教課時間，我卻從中學到了很多知識與經驗，我認為作為一名教師，應該擺正心態，不要高高在上目中無人;要根據學生課上的反映，及時調整自己的講課的狀態，注意調動學生的情緒，牢牢吸引住學生，要叫學生對老師的講課心悅誠服;要做到情緒飽滿，講課時抑揚頓挫，做到吐字清晰，聲音洪亮;不要一開始就給學生立規矩，給學生來個下馬威，過于嚴肅的老師會給學生的心理造成一定的壓力，使學生產生恐懼心理，影響師生關系;面帶微笑，語氣溫和，多與學生互動，使得課堂氣氛活躍，不要死板。

與此同時，這次的帶班經歷，也讓我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課后我最大的感受就是：當好一名老師真不容易??！

我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得我與學生年紀相仿，不象原班主任一樣與他們或多或少地存在一些代溝，這是我的優勢所在，應當加以利用。所以，在與學生的長期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風格，又吸收了原有寶貴經驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。

我通過這次為時一個月的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現一些了自己的不足，使我在以后的學習中不斷的彌補和提高?？梢哉f，這次實踐讓我受益匪淺。但同時我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短兩個月是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，時刻不忘超越自己，不斷豐富自己的經驗。我明白面前的路還很漫長，需要繼續不斷的努力和奮斗，我會踏踏實實堅定的走好每一步!為自己的夢想而努力奮斗！

暑期社會實踐心得體會

學校是育種的溫室，讓我們學會生活，成為社會的優苗：社會是煉苗的戰場，讓我們學會生存，成為祖國的棟梁。

我們上大學了，就意味著我們長大了，該學會自己承擔責任。走出校園，走向社會是鍛煉我們的最好方式。一方面，可以把課堂上學的理論只是運用到實踐中去：另一方面，社會是鍛煉一個人的戰場，走向社會意味著什么都必須自己做主，必須的學會堅強和自立。

原本打算在家呆兩個月，可是，這樣不但學不到東西，而且自己會變得越來越懶。所以為了自己早點步入社會，我必須提前鍛煉自己。于是，我參加了暑期社會實踐，在這期間我學到了很多課堂上無法學到的東西。

每天早上我都是6點30起床，在8點30之前到達辦公室。到達辦公室后我會打掃衛生，把宋總的辦公室和楊總的辦公室打掃的干干凈凈，打掃玩后我再打掃我的辦公室，之后是拖地，最后是整理宋總和楊總的辦公室。一般對于剛步入社會的師兄師姐都不愿意打掃衛生，我極力反對這種態度，只有你把生活中的點點滴滴做好了，才能做大事，正所謂“一屋不掃何以掃天下”我的工作做完后，我一般就會看看今天的活動策劃和方案，因為我明白如果每天就是玩那么總有一天你會把你的一生玩進去的。我必須不斷的改進自己，完善自己，提煉自己，讓自己變得堅強起來。

“態度決定一切”對于，剛步入社會的大學生，大部分他們還一直處于“象牙塔”的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現實生活的殘酷，很多人都選擇了逃避，我認為這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我們如果選擇逃避，那我們永遠不會成長。如果我們選擇挑戰，我們總是失敗，我們也不會氣餒的，因為我們學會了堅強。只有有一個正確的態度我們就會勇往直前，不懼艱險。

在以后我會一如既往，好好學習，做生活中的強者。

暑期社會實踐心得體會

20xx年7月20日，我來到陜西省xx市xx區人民法院辦公室，進行為期20天的暑期社會實踐?；顒又械玫搅宿k公室老師們的耐心指導，在此向他們表示衷心的感謝。

承蒙辦公室老師的信任，我在社會實踐的第一天，就被分配了起草一份由朱法官一人通過簡易程序審理的借款糾紛案件判決書的任務。案情很簡單：乙方向甲方借款人民幣xx萬元，并向甲方出具“借據”一份。貸款期限屆滿后，乙方無故拒絕還款。幾次嘗試未果后，甲方訴至法院，請求判令乙方償還貸款本息。乙方未到庭，本案缺席審判。雖然案情簡單，而且我也沒有感覺到實體法方面法律知識的欠缺，但是因為我沒有學過民事訴訟法，我對“簡易程序”沒有，我對這個案件的審理過程在程序上不了解，對如何分擔訴訟費用幾乎一無所知。幸運的是，判決書的起草只是訴訟程序中的一個具體環節，對訴訟中其他環節的無知并不影響這一環節的運作。盡管如此，作為一名從事實際工作的法律人，我深深意識到全面豐富自己法律知識的重要性：實體法律知識和程序法律知識同等重要，缺一不可。只知道實體法而不知道程序法，會導致實踐中無處可去，不知從何下手。只有具備全面扎實的法律知識，才能更好地從事實際工作。

紙上談兵很容易，重要的是實踐。"通過三周的社會實踐，將所學知識運用到實際工作中，在辦公室老師的關心和指導下，提高了法律實務能力。但深感自己知識的淺薄，實際應用過程中專業知識的匱乏，實踐經驗的匱乏。雖然20天的時間很短，但是真的讓我學到了很多。一開始什么都不懂，現在基本掌握了裝訂卷宗的方法和技巧，如何打印相關法律文書，如何退費和結算。通知當事人領取傳票，將裁判文書郵寄給當事人，處理相應的卷宗，我都能游刃有余。這種實踐經驗是課堂上學不到的。通過實習，我很慶幸自己對法院的基本流程有了初步的了解，對以后的學習有了更深的認識。

來法院參加社會實踐還有一個好處就是可以看到各種案例。真實生動的庭審比書中枯燥的案例分析更吸引我。幾乎一有空就參加旁聽，這20天聽了很多庭審。也學到了一些還沒學到的知識，感受到了運用書本上所學知識的滿足感。有時候庭審結束后，和法官討論案情能引起共鳴，真的提升了我對法律的熱情和興趣。另外，通過審判，我也發現法官對案件的熟悉程度和對案件的中立性決定了審判的質量和效率。同時，律師作為訴訟代理人，應當在開庭前做好充分的準備，對案件有明確的想法和意見。否則會對法官的提問一無所知，增加敗訴的概率。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”解決執行難、執行亂的問題，還需要我們在實踐中不斷探索、努力。然而，前車之鑒是給后代的教訓。一個個鮮活的例子告訴我們，知法懂法才能更好地維護自己的合法權益。對于那些法律知識薄弱的人，我認為作為大學生，應該多組織一些“法律送下鄉”活動，宣傳法律知識，讓人們多了解法律知識，多了解法律知識，讓大家在遇到問題的時候，及時拿起法律武器捍衛自己的權益。是的，維護社會正義和公平，不僅需要個人的努力和堅持，更需要所有人的共同努力。而建設法治社會，人人有責！

雖然我在法院的實習時間只有短短的20天，但這20天的收獲是不言而喻的——從完整的理論知識學習到零距離參與審判實踐，學習法律，感受法律，了解法院的審判程序，親身感受法官的判案思維。

社會實踐活動為生活在校園象牙塔中的大學生提供了接觸和了解基層的機會。深入基層，與基層領導談心，產生了新的火花。我學到了很多書本上學不到的東西，吸收了豐富的營養，明白了“從群眾中來，到群眾中去”的真正含義，認識到只有深入實踐，深入基層，把個人的命運和社會、國家的命運聯系起來，才是年輕人成長成才的正確道路。"知艱難命，練長才”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干，認清了自己在社會實踐活動中的地位，發現了自己的不足，客觀評價了自己的價值。這讓我無形中對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。作為即將步入社會的大學生，應該更早的進入、認識、適應社會。

暑期社會實踐心得體會

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶――酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

現如今就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，應對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，可是在這段時間里，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題本事。經過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的本事要依靠實踐的經驗和鍛煉。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應當轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自我的創業和社會實踐本事。

作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在學校中，時刻有教師、家長和同學關愛，生活能夠說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。經過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

而作為一名還未走出學校的學生，我深知自我要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發現自我并沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的主角，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用進取的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的`太糟糕，而是要堅持好的心態面隊每一天。因為歡樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情景和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。

實習占用了我們大學里的最終一個暑假的時間，可是這和以往打的暑期工不一樣，在工作過程中，我們不是單純地出賣自我的勞動力去換取報酬，而是當自我是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造最大的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到異常的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自我和酒店緊密聯系起來，要熟悉酒店的信息，要另自我的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自我的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，并為自我不久后的就業計劃做了一次提前策劃。經過這次實習，我發現了自我與酒店的契合點，為我的就業方向做了一個指引。

暑期社會實踐心得體會

時間荏苒，時光如梭，轉眼間我已經是一名大三的學生了，下半年馬上就到大四這一轉折時期，馬上要面臨的問題是找工作還是要考研。既然有暑假這樣好的機會在，要為找工作做準備，利用好假期社會實踐時間，好好做準備，歷練歷練，為今后工作打下堅實的基礎。這次的實踐地點與前兩次一樣我依然選擇在一個花店，有了前幾次的實踐經歷，這份工作說來也是比之前兩次更加得心應手得多了。

這次在花店我主要還是負責收銀這份工作，偶爾也會幫忙修剪花插插花之類的。在這一方面，由于我的專業是園林，也有一定的花卉基礎，所以也可以說是學以致用了。當然在社會實踐中，我們會學到許多在課堂上學不到的知識，它會開拓我們的視野，讓我們了解到更多的人情世故，它不僅局限于書本上的知識，更多的是教會我們處理事情與隨機應變的能力，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在幾次的實踐中得到許多的感悟。

首先，是在花卉知識的方面。雖然已經有了兩次在花店打工的經歷，但是面對琳瑯滿目的花朵我有一些還是難以叫出它的名字，更別說她的生活習性之類的了，有一些東西必須要依靠網絡和書本查詢才了以真正的了解，比如說我分不清腎蕨之類的葉子，我只是感覺到耳熟，但是真正要用他的時候就真的想不起來了，這真的是在利用暑期社會實踐的時間在溫習之前學過的東西啊。除了花卉方面的知識還有就是電腦軟件方面的應用，由于要出賬入賬難免要借助于電腦，不過我一向在這方面很難操控，不過經過幾天的訓練，從之前的不知所措到后來的得心應手，那真的會有滿心成就的感覺。馬克思認為認識源自于實踐，這就意味著我們要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

其次，在社會實踐中，我們都會在這種微妙人際關系中得以成長。每天要面對形形色色的客人，還有老板，與他們相處還真的是一門學問。我的性格是屬于那種很靦腆的類型，不是很喜歡與別人交流，在社會實踐中很好的鍛煉了我這一點。有時候也會受到一些委屈，比如說有一次就遇到了給客人介紹錯花的情況，雖然老板沒有過多責怪，但心里真的是過意不去。我們在家里都會有父母的關心與庇護，但是出門在外，不管自己遇到了什么困難與挫折都是需要自己獨自一人去面對與解決的。在這實踐中，我真的感覺自己在慢慢獨立起來，慢慢的堅強起來了。

最后，在實踐過程中我真的體會到了掙錢的艱辛，在這個競爭激烈的社會環境中，掙錢實在是太辛苦了，如果不是自己親身的經歷，我們根本也不會體會到父母掙錢的不容易，也不知道他們為我們付出了有多少，這也讓我更加能體會到父母對自己的愛是多么的無私了，這樣也更會使自己在自己的生活中去理解他們了，體諒他們了，生活本來就沒我們想象中的那么容易。每份工作都有每份工作的發光點，每一個為之努力的人都是值得尊重的人，也許我們以后一畢業的工作會不好找，但是我相信只要我們開頭不要好高騖遠，然后認認真真的對待我們的工作，我們一定會收獲滿滿的。

學校組織的假期實踐，就是要求我們可以把我們在課堂上學到的東西運用到客觀實際之中去，畢竟在四年的學習的最終目的是讓我們可以用自己學到的東西為我們的國家和社會做出貢獻，盡到我們應盡的義務。以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，現在的現象是很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。而學校有這樣好的條件，就是為了讓我們在今后的道路上可以得心應手些。大學即將結束了，不管是在校園內，還是在假期中，都給自己留下了不可磨滅的回憶，即將步入社會的我有些不安，但是更多的是心懷期待與夢想。如果說大學是夢想的搖籃，是夢想實現的開始，那么，假期社會實踐就是實現夢想的輔助力。我很感謝學?？梢蕴峁┙o我們這樣的機會，是咯給我們可以快速的成長起來，為我們今后服務社會奠定了堅實的實踐基礎。

暑期社會實踐心得體會

踩在在大三的尾巴上，我終于下定決心——要在大學期間參加一次三下鄉，在暑期實踐一下，這也算是一種“嘗試練習”吧！

實踐歸來，我可以告訴所有人，那是一段讓人成長的時光！去過才知道，花去的時間、精力和金錢，都會是值得的。

人生在世，不外乎衣、食、住、行，下面我就分別從這四個方面對我參加這次暑期的實踐活動作個總結吧。

在“衣”這方面，我得到的啟迪就是——永遠別忘了謹慎。

在廣州的時候，那種天氣真是熱得讓人恨不得能少穿就少穿，晚上也是風扇整夜吹。雖然在出發之前后勤部已經有提示說要帶一件長袖衣服，但是還是有一些同學沒有帶。

到了茂名，當天晚上就讓很多人捶胸口了。茂名祥山中心學校，屬于農村，白天和晚上的氣溫相差甚遠，特別是清晨的時候，氣溫很低。雖然我帶了長袖衣服蓋在身上，外加一條薄被子，在清晨的時候還是會凍醒，更別說是那些連被子都沒帶的同學了。后來又刮臺風更是讓白天的氣溫都下降不少。由于路途遠，所以大家帶的衣服都不多，我也是盡量帶薄的衣服，結果險些凍著。

下鄉結束后，我覺得以后去任何地方都要考慮清楚當地的情況，相機行事了。寧可多不可少??！謹慎才是硬道理！

俗話說“民以食為天”，這句話一點不假。

大家在學校飯堂吃了一個學期，出發之前估計沒有幾個人的胃口是好的，結果到了茂名，大家的胃口都頓時好了起來，看到什么東西都想吃（廚房外面的龍眼被我們吃掉了不少，大家也都對校園里的那個大菠蘿垂淫三尺，可惜那么大的臺風也沒能把那個菠蘿刮下來，大家都覺得好惋惜，時不時就會有人提起那個菠蘿），而且吃飯吃菜都覺得很香。由此看來，偶爾下鄉一次是非常有好處的，嘻嘻。

在整個的下鄉過程中，我認為困難最大的就是“食”這方面了。

所幸，憑著我們的毅力和校長的幫助，我們終于是度過了各種難關。都是我們自己安排人去買菜摘菜；安排人煮飯燒水；熱水壺壞了就用柴燒；電飯鍋壞了就用大鍋煮飯；廚房倒了就重新在一間舊宿舍里建一個灶；大家干糧不足又因天氣問題不能出去買，校長幫我們買回來……通過各種各樣的方法，大家硬是熬過來了。而且在刮臺風那兩天了，我們笑言：“我們在度假！”

“住”，考驗的是一個人的適應能力。

剛到茂名，學校安排我們住昏黃燈光下的學生宿舍，但是最終，我們轉移到了有明亮燈光的課室里面。課室當宿舍；把課桌排好當床；在課室拉上繩子晾蚊帳……然后，幾間大大的“漂亮”的宿舍就出現啦！

雖然是這樣的情況，但是，我們還是堅持了下來，一點一點適應著。

每天清晨早早就被小孩子的聲音吵醒，時常聽見有人有點無奈地說：“真是準時的鬧鐘~他們怎么就不能準時上學，不要早到??？”

每天中午，總有那么一些積極的學生在我們還沒有休息的時候就到了學校。又是早到，真有點無奈??！

還有些學生很好奇，總是想上去我們“宿舍”看看我們是怎么在那里休息的……還是無奈！

“行”，這次實踐最重要的一塊，處處留神，慎思篤行。

在出發到茂名之前，負責人就提醒大家要注意我們華南師范大學里的大學生的形象，要遵守各種規章制度道德規范之類的。我們不僅代表我們自己，身后更是整個協會、學院、學校的形象，所以要處處留神，盡量做到最好。

有些老人聽不懂我們的話，我們很多人也很難聽懂老人的地方話。表演節目的時候覺得有點像唱獨角戲；做問卷的時候經常只能附和一下，感覺個大概。

附近村莊的老人的地方口音也比較濃重，問卷填寫非常慢，因為老人話很多，總是扯到別的很多事，沒法止住話頭。

有些班級上課很配合，學習的氛圍非常好，但是也有些班級很亂很雜，加上大家都是新手，不了解當地小學生的學習水平和興趣愛好，管理班級比較困難。

以多種游戲的形式開展，幾個人負責一個場。學生玩得很開心，有好多人玩了又玩，非常投入，就是不知道他們有沒有從中學習感悟到我們想要的東西。

聽說我們這次的實踐最重要的是調研，但是，就我個人的感覺來說，我覺得支教才是非常重要的一塊。因為支教是我們的日常工作，每天天氣允許的話，學生都會到學校里來，我們要安排各個班的課程，安排各門課的老師去上課，管理班級和學生，事情很多很雜，大家耗費的精力是最多的。

在支教過程中，我主要上高年級的英語和五（2）班的數學，另外還上過一節手語課和一節舞蹈課。下面分別說說我的感受。

高年級的英語是幾個人一起上的，輪流到各個班級去上課，所以準備的教案不用太多，基本的教案對各個班級的具體情況進行修改就可以。我準備的是《英語單詞速記法》，給學生介紹一種記憶英語單詞的方法。我在四個班上過英語，第一個班男生的英語很差，并且不大愿意聽課；第二個班前面一半學生聽課，后面的不想聽；第三個班的學生比較配合，但是后來據他們自己反映，他們都不喜歡英語課；第四個班的學生非常配合，上課效果非常好。

經過我在多個班的實踐，我覺得上課的效果不僅僅和教師的水平有關，更重要的是和學生的水平及配合度密切相關。水平高的教師能在很多的班級調動學生學習的積極性，但是效果總還是不見得特別好；學生學習水平高并且上課積極的班級，就算是水平一般的教師也能上出一堂很好的課！

在上英語課的過程中，我發現“齊讀”這一方法在小學是非常好用的。無論是有學生開小差或干嘛，一齊讀，整個課堂就顯得有秩序多了，在他們齊讀的過程中你還可以四處走動一下，輕輕提示一下那么精神開始分散的學生。我把這個方法教給幾個隊友，她們用過之后都說好用，稱贊有加。

曾經，我很害怕英語，因為我的英語考試已經多年沒見過優秀的分數出現。但是在這次下鄉當中，趕著鴨子上架去嘗試著接觸英語，我發現，沒有什么是不可能的！xx天的下鄉，讓我擺脫了對英語的懼怕，這是一種成功！

小學數學是我的專業，去下鄉，上數學課才是我的初衷和目標。

我上的是五（2）班的數學課，所以五（2）班的學生都叫我“數學老師”（雖然我也上過他們英語課）。這個班有一半學生的思維是比較活躍的，男生女生各一半左右。通過我在這個班的觀察和其它班的對比，我發現了在這個學校的教學班，坐在前面3排的學生普遍比坐在后面3排的學生活躍積極，性格較為開朗，思維也較為開闊，不知道是因為性格選擇坐的位置還是因為坐的位置形成了這樣的性格，這個問題值得繼續關注。

初為人師，沒有任何實戰經驗，再加上對著的是完全陌生的學生，對他們的基礎和接受能力及興趣愛好等一無所知，所以只能模仿著見過的別人上課的樣子去上，憑著記憶中的數學老師的樣子和之前的見習，我放開了膽子，放開了嗓子，開始了我作為數學老師的短短xx天。

調整再調整，這就是我初為人師的策略。初設內容太多了，課堂臨時調整，課后再調整；備課內容難度大了，課堂臨時調整，降低難度；課堂秩序亂了，臨時調整，出新招；有學生刻意搗亂了，臨時調整，多關注……通過各種各樣的調整方略，慢慢地鍛煉出了不怯場的我，鎮定的我，在我內心，我不僅僅是來實踐一下的學生，而是一個真正的老師了。

就是這樣一步一步學習成長。

幾年前，我學習過手語，但是已經2年沒有用過了。

本來我沒有手語課上的，但是那天我去上數學，黑板沒有擦干凈，我看到了那首熟悉的《隱形的翅膀》，原來他們班要表演這首歌。就那么突然地，我想起了以前學習這首歌的手語，遂起意要教他們班這首歌的手語打法。

我沒有馬上去教這個班的學生，而是先教同隊的幾個隊友，并且請其中一位來當助教。在教會了她們的同時我也復習牢固了，一舉兩得。

在正式教授的時候，一開始一些男生不大用心學，后來我就臨時拿出一些獎品激勵他們。在小學，這招屢試不爽。后來在三年級的一個班出現了突發情況，我經過看到了，進去看他們學習表演，并給予那些做的好的學生小獎品，他們都爭先恐后地去表現。我也把這招教給隊友們，一些隊友們用過之后覺得的確不錯，值得推廣。

一節課，剛剛好把整首歌的手語教完，看到學生一邊唱歌一邊打著我教的手語，心里是非常有滿足感的。

后來，這個班的學生在大合唱這首歌的時候，那位領唱的學生在前面打著這首歌的手語，那一刻，不止是滿足感了，簡直是鋪天蓋地的幸福感包圍了我！真沒想到，只學了一節課，就有學生能夠打得那么嫻熟！我想，為人師的幸福莫過于如此，我可以自豪地說：“我經歷過了！”

只上過一節舞蹈課，教三年級的學生跳《兔子舞》。

上課之前，我拿著手機，首先給他們放了這首歌的旋律，問他們知不知道我們今天的舞蹈課要學什么。有一個小女孩很興奮地說她知道，是初中大姐姐們跳的兔子舞！他們全班學生都說好想學，好開心。

我請了一個師妹過來幫我忙，因為學生有點多，并且小學生男女是很難“共存”的，總是鬧別扭。正式教授的時候學生還學得挺快的，一節課下來就差不多都會了。這首歌很動感，小學生又是活潑好動的年齡，雖然跳得很累，又很曬，但是他們還是跳得很開心。通過這節舞蹈課，我發現小學生的性別意識很強烈，連碰在一起都不愿意，只能是男女分開教。

后來在最后的文藝匯演時，有個小孩的家長來學校觀看，那個小孩對他爸爸說我是“舞蹈老師”的時候，我也由衷地感到開心，因為，這說明雖然我得到了他的認可。

下鄉xx天，說長也不算長，說短也不算短，大家一起真的是經歷了“風風雨雨”（2天臺風），還有和那么多學生一起過了那么多天，多次站在講臺上唾沫橫飛……相信多年后，我依然會記得，會懷念那里的一切。

在實踐中，我深深地體會到：教育見習和聲樂練習對于師范生是非常必要的。通過多次的教育見習，看過很多教師上的公開課或常規課，心中有了優劣之分，在心中樹立了優秀教師的形象，使自己有意識或無意識地朝著那個方向發展。一年的聲樂練習，使我的嗓子保持著良好狀態。很多隊友的嗓子在上了幾節課之后變得“有磁性”的同時，我一天上4節課，連上幾天都不覺得嗓子有負擔。這些都得益于以前聲樂的學習，使我現在一打開嗓門說話就無意識地用了聲樂的發聲方法，不僅使嗓門變大，而且也保護了嗓子。

xx茂名下鄉xx天，這是一段讓人成長的時光。

暑期社會實踐心得體會

是我的第一次社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣酷熱，但我想，通過社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。

在實踐的這段時間內，特別是問卷發放和宣講的活動中，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起討論的時候，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

暑期社會實踐心得體會

大學生社會實踐是我國高等教育的重要組成部分，大學生社會實踐對于感受中國特色社會主義的偉大實踐，加深對鄧小平理論和三個代表重要思想的認識。本文將為你提供暑期社會實踐。

歡迎閱讀參考。

經歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

千里之行，始于足下，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂三人行，必有我師，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生，實踐長才干。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

隨著暑假的到來，以服務和諧社會建設，提高思想政治素質為主題，唱響同人民緊密結合，為祖國奉獻青春，實踐成才，服務社會的主旋律的xx年暑期社會實踐活動轟轟烈烈地展開，我院積極響應學校號召，成立了實踐三個代表，傳播先進技術實踐服務隊，即計算機技能培訓志愿者服務隊，身為其中一名隊員，我感到非常榮幸，并積極投身到暑期社會實踐的熱潮中去。

在院團委書記程保國老師和指導老師李志勇老師的帶領下，以科學發展觀為指導，本著在實踐中受教育、長才干、做貢獻的宗旨，小分隊15名隊員分別奔赴高新技術開發區、體育中心多家電腦公司、新鄉縣監察局等地，開展多種形式的科技服務工作，力爭做到社會實踐與專業實習相結合、與服務和諧社會相結合，突出特色實踐，打造精品意識。

7月11日，我與其他5名隊員同行，奔赴新鄉縣監察局，進行了為期半個月的社會實踐。在這半個月中，我們努力做到學習、實踐兩不誤，兩促進，在幫助縣委有關部門處理材料、解決技術難題的同時，不斷與有關領導進行交流，了解基層情況。暑期社會實踐心得體會。我們的工作能力及年輕人特有的熱情，贏得了領導們的好評。

在新鄉縣監察局有關領導的熱情幫助下，我們多次深入農村基層，結合三農政策和科學發展觀，對農村的經濟狀況，醫療狀況，產業結構調整，稅費改革，旅游開發等方面展開調查，并向他們宣傳三個代表重要思想。懷著滿腔的激情，我們積極主動地幫助農民群眾干農活，幫忙他們解決一些社會問題，并為他們的生產，生活出謀劃策。面對農民渴求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負的重任，也充分認識到書本知識與實際生產需要的差距，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，只有從實踐中來，到實踐中去，充分發揮自身的專業優勢，把農村當作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學以致用。

先進性教育。

活動與暑期社會實踐活動相結合。學習教育與實踐活動兩不誤，兩促進，集中學習與分散學習相結合，在實踐過程中提高學生黨員的自身思想道德修養與理性認識。我院積極響應學校號召，成立了社會實踐小分隊臨時黨支部，要求全體黨員把黨員的先進性貫徹到社會實踐的各個環節之中，充分發揮共產黨員的先鋒模范作用。暑期社會實踐心得體會。并以此為契機，開展參觀學習社會主義新農村劉莊、參觀學習中國人民解放軍第54軍教導大隊等多種實踐活動，真正把學習教育落到實處，促進學生黨員在實踐中成長。

我們分別于7月20日和7月22日奔赴中國人民解放軍第五十四軍和劉莊進行參觀學習。通過仔細聆聽史來賀同志的先進事跡報告、參觀史來賀同志先進事跡展覽館，我們認真學習史來賀同志與時俱進的進取精神、實事求是的科學態度、艱苦奮斗的優良作風，勇于拼搏，知難而進。五十四軍之行，我們更是親身感受到當代軍人不怕苦、不怕累、甘愿為祖國奉獻青春的優良品質。

參觀學習結束后，我們主動與村黨支部成員和軍人黨員們進行交流，認識到我們的黨歷來重視思想教育，注重從思想上、組織上教育廣大黨員，通過開展經常性和適當的集中性的教育相結合，有效地加強和完善黨的自身。倡導開展此次先進性教育活動，不但是應時之舉、有利之舉，也是創新之舉，我們應該從這三個方面理解、認識黨中央的部署、安排，深刻領會中央的決心、論斷和精心安排，自覺、積極投入到這個活動中來。通過交流，我們都表示受益匪淺，不僅增強了我們學習實踐三個代表重要思想的自覺性，堅定了理想信念，也讓我們下定決心要努力學習專業知識，增強為人民服務的本領，在實踐活動中結合我們的專業特色，用己所學、盡己之力，服務社會、奉獻社會，接受鍛煉、增長才干，充分展現當代大學生黨員的先進性。

暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;更重要的是我們和新鄉縣監察局確立了長期的聯系，今后將長期開展交流活動。但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

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暑期社會實踐心得體會

為了提高本人自身的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我按照xx學校的要求，進行了暑期社會實踐，到天津塘沽開發區的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顧客也有很多日本人，我由于不會說日語，所以不用負責點菜，只是做一些基本的服務員應該做的工作。

不知不覺，我在這為期一個多月的打工生活就這樣結束了，這是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在這里做服務員，我也學到了很多的東西……下面我就來談談自己的切身感受吧。

通過觀察和了解，我覺得一個領導者的管理是很重要的。雖然她不是老板，在xx干了八年仍是個服務員，不過她是領班。但她所經歷的許多事也許只有她自己知道，她曾經也是別人領導，而如今她也作為一個管理者去帶領她的下屬去做好工作，雖然有時她也會小題大做沖我們發火。我們因此心理不舒服，私下對她懷恨在心。

但慢慢相處了才發現其實她為人還是不錯的，因為她大大咧咧的性格，總難免在忙的時候會有些心急批評別人的時候沒有注意語氣。而她又何嘗不是一樣要受老板的管制嗎？那里雖然管吃管住，但是伙食確實很差，一天管兩餐，午餐當早餐吃，常常是饅頭、大餅、咸菜或者涼菜；而晚餐每天都是素菜，有時最多一個月一次葷菜。

或許我不應該抱怨這些，我也覺得抱怨不是好習慣，但是如果我是老板，我會讓我的員工吃得好，至少吃的健康，要讓員工“心甘情愿”的為我干活，就要讓員工真真正正的去為自己工作負責，而不是敷衍，而這最基本的需求都不能保障，怎么讓員工有充足的體力去工作呢。

我覺得員工需要管制也需要激勵，而且激勵勝過一切的管制。另一個深刻的體會是每天保持心情愉快做任何事情都會更加順利，如果工作中沒有樂趣，就會在熬日子，這是我這段時間總結的經驗。

我覺得一個人的心態很重要，如果因為領班批評我，而我對她充滿怨恨，那么我依然會犯錯卻依然要接受別人的批評，而如果我心平氣和認真改正錯誤，那么我就能贏得別人的贊許，領班也不會有意為難我了。

在那我也學到了一些知識，在料理的制作上，要求材料新鮮，切割講究，擺放藝術化，注重“色、香、味、器”四者的和諧統一。主食以米飯、面條為主。米飯按配菜分為咖喱類、炒菜類、油炸類、蓋澆飯4類。面條有烏冬面、拉面、蕎麥面等。

天婦羅聽起來似乎是一個很難理解的名詞，它實際上是一種油炸食品，是用面粉、雞蛋、水調成漿狀，再將魚、蝦、蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色，吃時蘸醬油和蘿卜泥的調汁，鮮嫩美味，香而不膩。

是而生魚片和壽司由前臺師傅負責。閑暇之余我偶爾能欣賞到師傅們制作這些美食，有時還能品嘗到師傅做的壽司，味道真的很不錯。壽司是用摻醋的米飯加咸菜或生魚片，用紫菜卷成，有卷壽司、握壽司、手卷等。雖然那些美食我不會做，但是我了解了飲食文化并且知道料理傳統的吃法。

我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什么都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實并不是那樣，她們對我都很好，似乎對我都比較尊重。我十分感謝她們教了我那么多在學校里學不到的東西，也很開心認識了那么多可愛的人們。我不是個自命清高的人，但也不希望自己是一個懦弱的人，為人處事應該謙卑，也要有原則。

以前花錢時從不覺得累，當拿到通過自己的勞動換來的報酬之后，才知道這些錢來的有多不易。

從剛開始因為不習慣那種厚跟的拖鞋因此只是腳后跟疼，接著因為床板太硬睡的全身酸痛，后來由于忙的時候來回不停的上菜走的雙腿疼，那段時間幾乎身上每一塊肌肉都疼過一遍。

之后就剩下疲憊了，因為睡眠不足，但我仍然充滿熱情去做好我的工作，而我最大的樂趣就是看著客人進進出出，每當心情不好時遇到友好的客人，就會覺得一切都沒什么大不了的（這個世界上還是好人比較多）。雖然這次實踐與我的專業沒有任何關系，但也是一次不錯的經歷，也是一個難得的鍛煉的機會。

總之，這次打工的經歷真得讓我受益良多！在這短短的一個多月里我看到了很多也學到很多知識，更重要的是鍛煉了自己的意志，也讓我明白了很多道理，這些將為我將來踏入社會作好鋪墊。

我相信每個人都有他的價值，重要的是怎樣讓自己活的精彩。