通過寫心得體會,可以借鑒他人的經驗和教訓,避免重復犯錯。小編精心挑選了一些經典的心得體會案例,希望對大家的寫作有所幫助。
自從事體育工作以來,我發現周圍有相當一部分學生出現過運動損傷。據統計,在十名運動員中曾經因運動而受傷的有六名,這使得我們體育教師應該加以重視。我想就如何預防運動損傷這個問題與同行們做個初步探討:
運動損傷,是體育學科中又一個新的代名詞,是指體育運動過程中發生的損傷。為什么會發生運動損傷呢?原因很多,可分為直接原因和誘因。其中直接原因有:思想上不重視,缺乏合理的準備活動;技術上的錯誤:運動負荷較大;身體功能和心理狀態不良;組織方法不當;運動粗野或違反規則。場地設備的缺點;不良氣候的影響九種。誘因有:各項運動的技術特點和局部解剖的生理特點兩種。
1.常見運動損傷種類:青少年學生運動損傷發生概率最高的是軟組織挫傷,其中以肌肉挫傷所占比例最高。其次為韌帶扭傷、肌腱拉傷、骨折和脫臼、震蕩性損傷及其他損傷。皮膚擦傷也占較大比例。運動損傷的部位大多集中在四肢,以踝關節周圍的損傷比例最高。其余部位依次為膝關節,手、腳、大腿、小腿、腰等。我們常見的運動損傷有挫傷、肌肉損傷、關節韌帶損傷、腱鞘炎、髕骨勞損、脛腓骨疲勞性骨膜炎、腦震蕩等。因此,運動損傷的預防應該得到我們的重視。
2.運動損傷的發生特點。
(1)運動損傷因性別呈現差異。男生的運動損傷比例明顯高于女生。即使在同樣的體育活動中,男生發生運動損傷的比例也高于女生。由于男女生在生理、心理特征方面存在較大的差異,男生多喜歡參與凸顯對抗性的體育活動,相反女生體育活動集中在體現個性的娛樂性體育活動。高對抗性意味著運動損傷的概率升高。
(2)運動損傷發生概率與年齡成正比。多項調查表明,個體年齡越大,發生運動損傷的比例就越高。一般而言,伴隨年齡成長,個體可參加體育運動尤其是競技性體育活動的數量和種類呈增長態勢,這決定了運動損傷的發生率升高。有調查結果表明,中學生運動損傷的人數是小學生的2倍,14歲以上的學生出現運動損傷的比例明顯增高。
(3)運動損傷與運動項目的種類密切相關。從事的體育運動種類是影響運動損傷發生的重要因素。有調查表明,籃球、足球、田徑項目是青少年學生運動損傷發生率較高的項目。排球、網球、羽毛球和乒乓球等項目發生運動損傷的概率較低。主要原因在于球類、田徑運動易于開展且受到學生喜愛,但其強度大,對抗性強,要求有較好的身體素質和較高的技術水平,因此易發生運動損傷。
(4)運動損傷在一年中呈現出不同特點。根據相關數據統計,每年3~5月、10~12月是青少年學生運動損傷的高峰期。原因基于兩點:一是此時間段氣溫相對舒適,多有春季、秋季運動會等學校的體育比賽安排,青少年學生易于疲勞;二是氣候冷暖交替對青少年學生生理的影響較大。3~5月氣溫逐漸升高,人體的骨骼肌存在不同程度的僵硬狀態;10~12月由暖變冷,氣溫下降,肌肉的粘滯性增加,準備活動不充分,就易發生運動損傷。
我們參加體育鍛煉是為了增強體質,增進身心健康,促進德、智、體全面發展,更好地為建設社會主義祖國服務。如果在體育鍛煉時,不重視運動損傷的預防工作,沒有采取積極的預防措施,就可能發生各類傷害事故。輕者影響學習和工作,重者可造成殘疾甚至危及生命,并造成不良的心理影響。因此,積極預防運動損傷對廣泛開展群眾性體育活動,體育教學和運動訓練都有重要的意義。
二青少年學生常見體育運動損傷原因分析,造成青少年學生運動損傷的原因較多,主要有五個方面。
1.氣候、運動場地、運動器械差等導致運動損傷易發生。
氣溫過高,人易發生中暑和疲勞和肌肉痙攣或虛脫;氣溫過低,肌肉僵硬、身體協調性下降容易引起肌肉拉傷;光線不良、刮風等影響視力,易導致運動創傷。運動場地不夠平整,跑動時易扭傷或跌倒受傷。地面過硬,足、腿及膝部所承受的撞擊力大,容易發生慢性損傷。運動器材差影響技術動作的完成,造成動作變形,也是造成運動損傷的重要原因。
2.運動強度和運動量安排不合理易導致損傷。
運動強度可分為絕對強度和相對強度。絕對強度,是指機體所承受的物理負荷量。相對強度是根據個人最大攝氧量百分數或最大心率百分值等生理指標來反映某一負荷量對身體的刺激程度。應根據體育運動人員訓練水平和身體狀況確定運動強度和運動量安排。如果身體素質、動作技術都難以達到動作要求,損傷就會隨之出現。
3.運動組織者對運動訓練的專業常識缺乏了解。
如果缺乏運動訓練和預防運動損傷的專業知識,且發生損傷后不能及時救治處理和分析損傷發生原因,損傷事故時有發生便不難理解。
4.學生安全意識淡薄,不做準備活動或者準備活動不充分所致的損傷。
很多學生在進行體育運動前缺乏自我保護和安全防范意識,沒有做或者沒有充分做必要的準備活動,不能準確掌握運動要領和運動規則,造成運動損傷。有調查研究就顯示由于思想松懈、安全認識不夠造成的運動損傷占到了26%的比例。
5.缺乏運動,身體素質差造成損傷。
對于高強度的體育運動,平時缺乏鍛煉,身體素質差或者超重肥胖的學生,運動強度一大,就容易出現損傷。此外因技術動作不正確而出現的運動損傷也非常多。
三青少年學生常見體育運動損傷的預防策略。
根據青少年學生運動損傷的發生特點和發生原因,對癥下藥,應主要從以下方面著手預防:
第一,充分發揮體育教師的主動性,加強專業化建設。課堂是青少年學生學習運動要領和運動損傷預防處理的重要場所。體育教師除了加強專業理論知識和體育技能的掌握外還要備好預案,做好安全教育。在體育教學,運動訓練和比賽中,克服麻痹思想,認真貫徹以預防為主的方針,發揚良好的體育道德風貌。對可能會發生的安全隱患、采取的安全措施,都做到心中有數。課上的組織方法、練習手段、運動量的大小和強度、準備活動和放松活動都應與學生實際相符合,減少運動損傷的發生。
第二,教師要根據學生的年齡、性別、健康狀況和運動技術水平,認真研究教材,估計哪些動作不易掌握,哪些技術動作容易發生損傷,做到心中有數,事先采取相應的預防措施,加強全面訓練和基本技術教學。在學校體育工作中,要運用各種形式的身體練習方法。全面提高學生的身體素質,加強基本技術教學,使學生正確掌握跑、跳、投等動作要領,發展學生的活動能力。合理安排運動負荷,尤其要注意運動器官的局部負擔量和傷后體育活動的安排,避免單一訓練方法,防止引起局部負擔量較大。對于較活躍的青少年來說,即使身體出現疲勞時,仍表現出對體育活動強烈的愿望和濃厚的興趣,對此要適當加以調整或抑制,要遵守循序漸進,個別對待等教學訓練原則,運動負荷要逐漸增加。在學習新動作時,要注意正確示范,做到從易到難、從簡到繁、從分解動作到完整動作的教學。在一節體育課中,要把較難的、費力大的動作練習放在基本部分的前面或中間,練習強度和重復練習次數等要根據學生情況區別對待。加強易損傷部位的.力量練習,全面提高學生身體素質。堅持循序漸進,逐步提高的原則,重視學生身體素質的全面提升。根據學生運動損傷經常發生的部位有的放矢,加強鍛煉。通過提踵、足內外側行走等重點訓練膝、踝、腰、手腕及指關節,注意全身肌肉的協調發展與提高。
第三,劇烈運動前都要認真做好準備活動,準備活動內容要根據教學訓練和比賽內容而定,既有一般性準備活動又要有專項性準備活動,使準備活動最后部分的內容與課的內容相似。對運動中負擔較大和易傷的部位,要特別注意做好準備活動,適當地做一些力量性、伸展性練習。準備活動的量要根據學生的特點、氣候條件和教學訓練而定,一般認為,興奮性較低、鍛煉基礎或訓練水平較高、運動持續時間較短或天氣寒冷時,準備活動的強度可稍大些;相反,對于年齡小、基礎差的學生在運動持續時間長或天氣炎熱時,強度宜小些,時間短些。準備活動結束距正式運動時間不宜過長,以1-4分鐘為宜,在運動中若間歇時間過長或教學訓練專項時,都要補做準備活動或補做專項準備活動。
第四,加強易傷部位的訓練,循序漸進地加強易傷部位或相對較弱部位的訓練,提高它們的功能,是預防運動損傷的一個積極手段。例如,為了預防腰部損傷,除加強腰背肌訓練外,還應加強腹肌力量訓練,有助于防止脊柱過伸而造成腰部損傷;為預防股后肌群拉傷,要加強股后肌群的力量和伸展性練習等。
第五,加強保護和自我保護,保護在器械體操練習中十分重要,它是一項復雜多變、空中動作較多的項目,很容易發生技術錯誤或失手跌下,尤其是處于身體發育期的青少年,肌肉力量弱,判斷和控制能力差,特別是學習新動作時,都應有人保護和幫助。每個參加體育鍛煉的人都應該掌握自我保護辦法。例如,身體失去平衡時,要立即向前或后跨出一步,以保持身體平衡;當人要快要跌倒時,應立即低頭、屈肘團身、順勢滾翻,不可直臂撐地;從高處跳下,用前腳掌先著地后屈膝,以增強緩沖作用等。
第六,重視體育教學和活動的規范化,加大體育場地設施的投入和學生的專業知識教育。作為中小學,應該加強對體育教學、體育課、課外體育活動的管理和指導,實現體育教學和學生課外體育活動的規范化和專業化建設,重視對學生運動安全、損傷預防等專業知識的培訓。注重對體育運動場地設施的逐步配備、要認真做好場地、器材和個人防護用具的管理和安全衛生檢查。對已損壞地設備及時維修,禁止穿不合適的服裝和鞋子參加運動,平時要加強體育保健知識的宣傳和教育,增強自我保健意識,提高遵守體育衛生要求的自覺性。完善和定期維護保養,保證場地器材的安全性,最大限度地減少因場地器材問題而導致的運動損傷。
自3月12日“停課不停學”的線上教學開始以來,我們金鼎學校體育教研組在市教委領導下根據區教研室及學校要求合理制定線上教學的模式和內容,力求讓學生做到居家條件下的“科學健身,運動安全”。
體育組的老師根據體育學科“空中課堂”教學視頻課的學練情況進行預設,通過騰訊會議直播,剪輯空中課堂視頻,播放一段,互動一段。同時拓展一些與主題內容相關的知識,利用一些提前準備的熱身操、身體素質練習、體能練習、放松拉伸的小視頻和學生互動互練,增強學生學習的趣味性和專注力。學生課后練習在曉黑板上打卡,做到文明鍛煉,強調練而不擾民,充分體現了體育課對學生課后作業的及時反饋,也進一步提升了課后鍛煉的實效。
經過了一段時間的線上教學,體育組的老師們發表了自己的線上教學感想。
周麗芳老師:
在嚴峻的疫情面前,我變成了一名線上教師,利用騰訊會議在家進行網絡直播教學。從一開始的緊張無措,到后來的井井有條,為此我付出了不少努力。
為了提高一年級學生課堂學練的積極性和主動性,課前我會從網站上下載一些運動小游戲,在課堂上給孩子們玩一玩;我也會利用攝像頭讓他們進行課堂展示,師生及時進行互評,經常鼓勵表揚孩子們。
為了提高課后體能練習的有效性,我會提前發布要求,把練習視頻上傳至曉黑板,對于學生的作業我也會及時進行批閱。我會將學生鍛煉的優秀作業制作成微視頻在第二天進行展示播放,這非常有效地提高了學生每天鍛煉的積極性。
金蕾老師:
為了使學生在家抗擊疫情的同時能夠鍛煉好身體,增強體質,我們體育老師把陽光體育鍛煉搬到家里,讓寶貝們在家運動起來,鍛煉身體,增強體質,提高自身免疫力。
(一)精心謀劃,認真組織。
我利用曉黑板組織監督學生線上體育與健康活動,做好學生的考勤記錄,確保學生按時參加線上體育鍛煉。
(二)疫情期間在線上開展豐富多彩的教學活動。
1.組織學生在疫情期間收看空中課堂,認真學做大課間活動,包括韻律操、廣播操、體能訓練等,讓學生體驗到居家學習時體育運動帶來的快樂。
2.因地制宜,開展適合室內的體育活動。我利用曉黑板將體育運動項目的要求以及注意事項分期上傳到網上。學生除了做好課間體育活動外,我還帶領他們經常參加以下體育活動:一分鐘跳繩、仰臥起坐,以及當下十分流行的劉畊宏健身操……提高孩子參與運動的積極性!
3.及時批改課后教學作業,及時調整學生的動作,表揚和批評做到及時反饋,加強疫情知識宣傳,培養學生良好的生活習慣。
雖然是云端展示,但孩子們的熱情絲毫沒有受到影響。同學們興致盎然,躍躍欲試,隔著屏幕都能感受到他們滿滿的活力!居家天地雖小,但金鼎學子們鍛煉身體不停步,個個爭做運動小達人!現在,就讓我們一起來看看吧!
在大二接觸體育課之前,我對舞蹈的了解停留在小學時的班級晚會。參加的最大的舞蹈活動僅僅是小學學校組織的一個校級舞蹈節目——而且是一個小得不能再小的配角。上了大二,體育課不再是以前單調的“大一統”,自己可以選擇喜歡的體育活動項目。選課的時候,看到了“健身舞”這一項,也沒想太多,就覺得對我個人來講,跳舞比排球和武術什么的有趣多了,于是參加了進來。
其實在上課之前,我不知道“健身舞”課上會教授什么,曾一度把它和“健身操”混淆。后來老師說第一學期學習肚皮舞。頓時覺得新鮮無比。因為我對舞蹈了解不多,聽說過一些舞蹈的種類,但根本不了解。專業舞者在我身邊跳舞,我絕分不出來它的種類——僅限制在聽過名字的程度上。肚皮舞,于我來講,本來就有一種神秘的色彩,只在電視上看過表演——人們好像經常有這種錯覺,在電視上出現過的事情大抵是不會出現在我們這種平凡人生活中的。然而,因為大二的體育課,肚皮舞居然出現在我的生活中——還不僅僅是我作為觀者的一閃而逝,它將伴我半年。對新來事務的好奇,于是有莫名的期待。
開始上課了,我們用一學期學會一支舞(還不能保證能跳出舞蹈應有的味道)——這聽起來讓人覺得我們笨拙,但可能這就是天資和技巧的問題的,因為我們當中的大部分人也都是以認真的態度對待的。而我正好屬于身子骨比較僵硬的那種類型,小學時對舞蹈的記憶也都不復存在,看著跳得好的人那芊芊細腰像水波一樣柔軟動人,我心里那個急呀——曾經厚著臉皮在寢室練舞時,練習“前穿”這個動作,被人玩笑說笑筆記本電腦一樣一張一合——被她貼切的比喻折服的同時,我也深刻感受到,這可還真得多下苦功夫了!寢室有個同學和我一起上課,我倆都是“硬板人”,同學想出個辦法練“前穿”,扶著壁柜,隔小段距離站定,先貼胸再貼肚子,正好壁柜旁有穿衣鏡,一目了然?!扒按本毩T,再有不懂的,跑到組長寢室“取經”??斓狡谀┛荚嚨臅r候,練舞更加緊湊,也更有規律。從排隊型到糾正舞姿,正是最活躍的年齡,一群人笑笑嚷嚷,好不熱鬧。
那個時候就隱約有點什么感覺,說不清道不明。也許是反復練習一個動作到生出細密的汗珠,但看到哪怕只是稍微正確點、漂亮點的舞姿后小小的成就感,也許僅僅是因為練習而產生的充實感,也許是和幽默的同學們一起說笑,被同學間的融洽氣氛感動——反正我就是隱約有點什么感覺,那感覺似乎是接近自然和快樂,雖然我不確定,但是我的的確確是感受到了。
還沒來得及細細想想這感受,期末考試如期而至。經過全組人的努力,最后結果還可以。雖然遺憾的是我比全組平均分低了2分,但是我也算是盡力了吧。把期末考試的視頻翻出來看,發現我有一個非常大的缺點,那就是不敢跳。動作幅度非常之小,很扭捏很不自然又不大方的感覺。別人都跳得很有力,而我顯得太小心翼翼。當時我想,還有第二學期呢,到時候再好好改進吧。
我們學院(文法學院)的元旦晚會上,研究生獻上了一支舞,可謂是驚艷全場。尤其是中間領舞的女生,身材高挑,動作柔美,表情也非常到位,在我看來真是沒有一點瑕疵。研究生們舞畢離場,臺下的討論聲依舊不絕。后來我知道,原來她們跳的叫爵士舞?!敖∩砦琛鄙系降诙W期,張老師教我們的正好是爵士舞。第一學期打基礎,第二學期再進步。個人感覺,第二學期學的爵士舞比上學期得肚皮舞難一些。主要是節奏非???,尤其是剛接觸的時候,不加音樂節奏,練了好多遍好不容易熟了點,一加音樂完全性跟不上。直到后來跟音樂跟多了,才有了節奏感,勉強能跟上。經過一學期的學習,眼看期末又要來了。我們一隊7個人一起討論編排有了結果。作為這個隊的一員,我有點小小的驕傲,因為我對我們的隊形變換的編排挺滿意的。雖然這只是我這個外行人的看法,專業跳舞的人可能會覺得我們排得很幼稚,但我還是是發自內心不受影響的很開心。我最喜歡的時候便是我們7個人一起練舞的時候了,好像我們都有說不完的笑話和想不完的創意。我在不知不覺中,陶醉于我們7個人間這種融洽自然的氣氛,大家在一起練舞時的認真卻又輕松的態度。我甚至發現我也喜歡上了讓我練得腰酸背疼的爵士舞,不求多么精湛(實際上業余的我也做不到),只求接觸和淺嘗。下學期我們就不學體育了,我們7個人說到時候還可以一起練舞,爭取在畢業晚會上表演一番。
和往常期末考試來臨時的壓力不同,這次聽張老師說,我們學爵士舞的20個班一起考試,我異常興奮。各個班都有自己的想法,到時候暗地里“較勁”是不可避免。這是一場視覺盛宴,同時也是檢驗我們一年學習成果的舞臺。我非常之期待!
整個班學生成績較好,有不少學生聰明,且基礎不錯,班級學風優良,有正氣,但也有作風懶散的學生等待改進的。
現談談自己的教學感受。
在教學中,始終以一個新教師的身份要求自己,虛心向有經驗的教師學習,切實做好一切教學常規工作,并堅持做好培優扶差工作,每期常規檢查都得到肯定。
1、做好備課工作。
在教學中,我始終堅持預先備好課,課前再重新復習一遍教案的做法。
在教學中我歸納了以下幾點備課原則:扣大綱,抓重點;備教材,備學生,備教法;能圍繞本課時教學目的,要求,根據學生的實際情況,把復雜的內容進行變換,取其精華,有取有舍;環節齊,有后記等等。
2、上好每一節課。
課堂教學能做到:教學目的明確,能認真鉆研教材,了解學生,研究教法,突破重難點,善于創設學習情境,激發學習熱情,能有序地開展教學活動,體現分層教學,各類學生主動地發展。
嚴把課堂教學質量關等。
3、作業布置做到合理,習題精練,有代表性和啟發性,注重學生創新能力的培養,重復死板的作業少做,能及時批改作業,字跡工整。
對完成作業優秀的學生評優,學期結束時進行總評,數量前5名的學生給予獎勵,進一步激發了學生做作業的興趣,提高了作業完成的質量。
4、抓好培優扶差工作。
我認識到要想提高教學質量,培優扶差工作至關重要,只有把優生培養好了,優秀率才能升高,班級才有榜樣;也只有把差生的轉化工作做好,才能提高合格率,并為營造一個良好的班集體掃清障礙,利于班級良好學風的形成。
因此,我堅持做到有計劃,有效果,有記錄,有輔導,有鼓勵,努力提高合格率和優秀率。
5、加強學生成績管理,使用好成績冊。
對學生的作業情況,提問效果,課前準備等等表現都做出公正,準確的評價,鼓勵學生不斷進步。
通過教學,我所帶班級成績穩中有升,學科學風良好,按質按量完成了學校下達的各項教學指標。
1、班級發展不平衡,二(2)班的學法指導工作還有待進一步加強,教學成績仍然欠突出,還需提高。
2、繼續更新觀念,努力實踐主體教學;積極運用多媒體電化教學手段,提高教學質量;加大科研促教的力度,努力撰寫有較高質量的教學論文;繼續加強業務學習,提高自身的業務素質。
一學期來,工作有得有失,今后我一定會取長補短,爭取做到最好。
主要體現在以下幾個方面:一、備課。
在備課時,不但備學生而且備教材教法,根據教學學內容及學生實際,設計課型,擬定采用的教學方法,每一課做到“有備而來,對學期教學內容做到心中有數,掌握每一部分知識在單元中、在整冊書中的地位、作用。
思考學生怎樣學,學生將會產生什么疑難,該怎樣解決。
在備課本中體現教師的引導,學生的主動學習過程。
充分理解課后習題的作用,設計好練習。
然后,放手讓學生探究,動手、動口、動眼、動腦。
針對教學重、難點,選擇學生的探究結果,學生進行比較、交流、討論,從中掌握知識,培養能力。
接著,學生練習不同坡度,不同層次的題目,鞏固知識,形成能力,發展思維。
最后,盡量讓學生自己小結學到的知識以及方法。
現在學生普遍對數學課感興趣,參與性高,為學好數學邁出了堅實的一步。
做到條理清晰、層次分明、言簡意賅、深入淺出、在課堂上注重調動學生的積極性,加強師生交流,充分體現學生的主動性。
加強師生交流,讓學生學得容易、學得輕松、學得愉快、注意精講精練,在課堂上盡量講得少,學生動口動手盡量多,同時照顧各個層次的學習能力,讓各層次的學生得到提高。
根據愛賓浩斯遺忘規律,新知識的.遺忘隨時間的延長而減慢。
因此,我的做法是:新授知識基本是當天復習或第二天復習,以后再逐漸延長復習時間。
這項措施非常適合低年級學生遺忘快、不會復習的特點。
針對不同的練習錯誤,教師面批,指出個性問題,集體訂正共性問題。
批改作業時,教師點出錯題,不指明錯處,讓學生自己查找錯誤,增強學生的分析能力。
學生訂正之后,仍給滿分,鼓勵學生獨立作業的習慣,對激發學習的興趣取得了較好效果。
分析練習產生錯誤的原因,改進教學,提高教師教學的針對性。
對后進生分層次要求。
在教學中注意降低難度、放緩坡度,允許他們采用自己的方法慢速度學習。
注重他們的學習過程。
在教學中逐步培養他們的學習興趣,提高他們的學習自信心,對學生的回答采取“揚棄的態度,從而打破了上課發言死氣沉沉的局面,使學生敢于回答問題,樂于思考。
總之,經過一學期的學習與教學,有成功的喜悅也有失敗的反思。
沒有最好,只有更好,我一定會和新課標同行,用新課標來指引前行。
為以后的教學工作做鋪墊。
通過本次培訓學習,經過對教材的疏理,讓我對二年級教材有了更深刻的認識,本次學習不僅澄清了我對一些數學問題的模糊認識,而且對我今后如何解決一些教學上的問題起到了很大的幫助作用,實現數學課堂有效性起到了很好的指導作用。
而且對新教材有了新的認識,新的理解:全套教材的知識通過講解我能感受到教材每單元的內在聯系。
知道了每單元的知識串串相接,環環緊扣,哪一個環節做不好,下一環節就難以實現,所以每一個環節,每一個知識點都應該抓好銜接,才能使學生真正的理解掌握所學知識。
新教材由“情景圖引出“問題串,倡導數學課堂生活化,強調從學生已有的生活經驗出發,讓學生親身經歷將實際生活中的問題抽象成數學問題并加以解決,新教材較好地體現了這一理念。
采用教材中的教學情境,將課本數學變為生活數學,盡量創設生活化的的課堂情境,使課堂教學成為一種開放的“生活化“教學。
“動手實踐、自主探索、合作交流是新課程倡導的重要學習方式。
就是要求我們把抽象的數學知識化為具體的、摸得著的、看得見的、可操作的數學。
所以在教學中要注意從學生的數學現實出發,引領學生不斷經歷艱辛的自主探索學習過程,讓學生親歷數學的“再發現“再創造的過程,不僅僅學會了知識,更主要讓學生感受如何學習,實現了數學課程促進學生全面、可持續、和諧發展的特點。
應該說,新教材色彩豐富、貼近生活、編排有新意,深受小學生喜愛。
需要我們認真研究我們的教學內容到底應該講到什么程度,達到什么難度。
仔細去品讀我們的教參,用好我們的教參。
總之,本次新教材培訓使我受益匪淺。
體育教學是教與學的過程,是教師與學生為了完成共同的教學目標的合作過程,是教師的教與學生的學的和諧統一,是師生交往、積極互動、合作創新與進步的過程。體育教學有別于其他學科的顯著特點是在教學的全過程中,教與練習必須密切結合,教師與學生接觸頻繁,且須配合默契,因此,師生在教學過程中感情是否融洽,就顯得十分重要。以下是筆我結合這幾年來體育教學工作的體會點滴。
教師良好的感情能喚起學生感情共鳴,使師生感情融洽相互信任,教學氣氛活潑,從而更好地完成教學任務。因此,帶著愛心去上課。教師處處關心、保護學生,只要我們在教學中多些微笑,多些表揚,表現出教師愛的真情,就會改變過去怕體育老師是因為體育老師“兇”的現象,以自身的人格力量去感染和教育學生,“感人心者,莫過乎情?!痹⑶橛诮?,以情動人是教學過程中體育教師常用的教學方法之一,體育教學是老師教學生學的雙向活動,也是師生之間通過活動進展情感、興趣、能力的心理交流。愛是建立和諧師生關系的橋梁,只有師生關系處在關愛、平等、和諧的氣氛之中,學生才能直言面對教師,大膽地投人學習之中,去體驗、去完成教學任務。比方:上課時天氣熱,老師就要想到減少學生的運動量,天氣較冷時老師應想到學生衣著的厚薄,出汗后是否會感冒,遇到學生頭痛發熱,教師就應讓學生休息。這些看起來微缺乏道的小事,如果處理得當,就能使學生感到溫暖,能調動學生學習的積極性。有一次上課時,突然刮起了大風,學生直捂著眼睛,我馬上命令學生向后轉,要求學生背對風站立,自己卻走到學生面前迎風而立。這雖然是一件小事,但是學生從教師的行動上體會到對他們的關心和保護,從而激發了學生的尊師之情。
教學過程是師生相互交流、共同開展的互動過程。新課標明確指出,要注意發揮教學活動中教師的指導作用的同時,特別強調學生學習的主體地位的表達,以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力,要在教學方法的設計中盡量營造有利于學生學習和參與的各種學習氣氛。使每個學生都能與教師一起參與到學習中去,形成一種在自學、自練的根底上相互幫助、相互矯正,共同提高的合作學習環境,把學生學習的主體地位融人到課堂練習中,讓他們在感受體驗的根底上學習,教師再去指導,這樣不僅可以激發他們的學習興趣,還能充分發揮他們的聰明才智,教師要有熱心和耐心,體育教學靈活多變,動作復雜,難度較大,學生在學習動作時經常遇到各種各徉的困難,這時學生心中往往產生情緒和退縮心理。有些動作學生一時掌握不了,教師千萬不可急躁,更不能埋怨,而要滿腔熱情地幫助,指導學生。比方我在上初二年級實心球擲遠課時,首先讓學生做模仿練習〔單手、雙手擲方法、投、擲、撇、拋、扔)體會用力順序,讓學生帶著怎樣才能擲遠的問題去練習。在練習過程中總結出了“用力快速、不高不低、動作合理”才能擲得更遠的方法。在此根底上,教師再去教正確的方法,講解投擲的有關原理:
(1)充分發揮兩腿力量,用力蹬地。
(2)充分調動全身力量,送艦展胸。
(3)充分發揮兩臂力量,用力將球投出。
(4)上步投擲加快出手速度,加大投擲力量,全身協調用力。這樣學生就更容易承受,更樂于承受,更有利于完成教學任務。
當學生出現失誤或對教師不尊重的時候,教師應寬容,沉著冷靜,要用愛心去感化他們。寬容是縮短師生心理間隔、消除師生間隔膜的良藥。體育教學活動復雜多變,學生又活潑好動。比較難于組織,學生在練習中會違紀,這就要求教師豁達大度,對學生有寬容之情,采取恰當的教育方法來解決問題,使他們主動克服缺點和錯誤,有一次上籃球課時,學生正在練習雙手胸前傳接球,有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼,他毫無反響,我就過去接球同他一起練習??粗锹唤浶牡臉幼?,我一用力,球打在了他的身上,他大發脾氣。當時我真想過去訓斥一頓,可稍一沉思,覺得不妥,就讓該生繼續練習,然后把他叫到一邊。告訴他剛剛他沒有接住球的原因。接著又和他一起練習。下課后那位學生主動誠懇地說:“老師,我錯了!您別生氣。今后我一定好好練習!”由此可見,此舉進一步的激發了這位學生學習興趣和練習積極性,我也檢查了自己做的`不夠的地當學生出現失誤或對教師不尊重的時候,教師應寬容,沉著冷靜,要用愛心去感化他們。寬容是縮短師生心理間隔、消除師生間隔膜的良藥。體育教學活動復雜多變,學生又活潑好動。比較難于組織,學生在練習中會違紀,這就要求教師豁達大度,對學生有寬容之情,采取恰當的教育方法來解決問題,使他們主動克服缺點和錯誤,有一次上籃球課時,學生正在練習雙手胸前傳接球,有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼,他毫無反響,我就過去接球同他一起練習??粗锹唤浶牡臉幼?,我一用力,球打在了他的身上,他大發脾氣。當時我真想過去訓斥一頓,可稍一沉思,覺得不妥,就讓該生繼續練習,然后把他叫到一邊。告訴他剛剛他沒有接住球的原因。接著又和他一起練習。下課后那位學生主動誠懇地說:“老師,我錯了!您別生氣。今后我一定好好練習!”由此可見,此舉進一步的激發了這位學生學習興趣和練習積極性,我也檢查了自己做的不夠的地方,事情就這樣過去了,師生之間感情更加融洽了。當然寬容不是無限度的,要結合詳細實際情況而定。懷揣一份愛心,保持高度的熱心,選取恰當的方法,體育教師應具備過硬的業務素養。這些業務素質的培養要求教師站在教學對象的角度上,發揚愛崗敬業的精神,以善良之心,以善意之舉去感化學生,使體育課堂教學富有活力。根據多年的教學,筆者認為,體育課堂教學的成果與教師設計課堂能力有著直接的關系,科學合理的課堂設計有利于體育課的正常開展。
訓練工作一直是學校體育工作的組成部分,是培養學生德智體美全面開展的重要途徑,也是為上一級輸送優秀的后備力量。但是很多學生家長不能正確的理解課余時間的田徑訓練和文化課之間的關系,一是認為田徑訓練對孩子成長本身是沒有多大關系,二是田徑訓練太苦,不忍心讓孩子受苦,三是認為孩子訓練田徑是要耽誤學習的。再加上孩子很多都要上輔導班,使得我們的課余訓練舉步維艱。
從上學期到這學期,我所擔任的都是跳遠的訓練,就從這二個學期的訓練來講,有了很大的區別。第一是和班主任的溝通,有了他們的支持,孩子不僅在學生上有所進步,在訓練上也可以到達有時有效。在和班主任溝通時發現,班主任也是很支持學校的工作。再來是和家長的溝通,因為和孩子的關系較好,孩子便想去我家里吃飯,談談心,我也利用這樣的時機和家長面對面的交流,無論是面對面或是后來的溝通,都有了很大的效果,孩子在訓練上也有了很大的改善,說實話,那是有成就感的。第三就是和孩子的溝通,現在的隊員和我在一起一年了,跟我訓練了一年的孩子,我們有了感情,有了依賴,對于他們我有了太多的不舍。
從什么也不想到晚上為了第二天的訓練而練失眠,從什么也不寫到寫每天的訓練內容,從上班的發呆到每天坐在電腦前找訓練的小把戲,自己也認識到知識的缺乏,對于訓練,我頭痛過,我厭煩過,甚至是當著孩子的面哭泣過,我想,那是一種磨練,一種鞭策。有件事讓我印象非常深刻,隊里一個跳的最遠的孩子說不練了,爸爸說六年級就不練了,當時我說了一段話令她選擇留了下來:"我相信你是愿意留下來訓練的,你訓練的時間最久,最認真,上次沒有拿到名次,我很內疚,我希望你的付出有所收獲,在這個隊里,你是付出最多的,也是我最喜歡的孩子,我希望在11月份的比賽中我們可以一起看到收獲,為你的小學訓練話上圓滿的句號。"她無聲的哭了,我告訴自己:"我一定要把你送上領獎臺。"也許是女教師,對于孩子有太多的感情,有時候訓練不夠兇,訓練他們也非常辛苦,心就軟下來,訓練中的技巧還在不斷的學習中,下學期更要抓好訓練隊和比賽的任務,有信心,也有決心去搞好我的訓練隊。
這學期還是繼續我的一年級的教學,對于這些孩子們,我無助過,傷心過,生氣過,也開心過,感動過,自豪過,他們也讓我認識到個體的共同性和差異性。走向新課標,小學一年級體育教學的要求越來越高了,尤其是現代化的教學改革中,心理情緒也是我所重視的東西。一堂體育課單靠傳統的教學方法遠遠不夠的,現在要提高到另一種讓學生主動配合的高度中去,要激發學生的興趣,通常要在課前想好不同的發放,多變的課堂是我現在所追求的,也讓孩子感到興趣的無限擴張。在這學期的鍛煉中,我總結以后的教學應該從以下幾個方面去努力:
1、精心設計導入的部分,設計我們是小青蛙或是勞動者,創設課堂的最正確氣氛,激發學生的學習興趣。
2、細心的培養情緒,教師的教學手段就是孩子的'動力,在有利用學習教材的前提下,教師充分發揮其聰明才智,運用多變的教學形式,巧妙的組織手段,培養學生學習動機與學習興趣。教師可以優美的展示,生動形象的講解,有效的游戲比賽,多變的練習形式等,都是可以提高學生的有效手段。
3、要關注個體差異學生,興趣愛好不同,承受的程度也就不相同。因此,在練習過程中,有人興致勃勃,有人馬馬虎虎,有人愁眉不展,我也會在課上及時的觀察,及時去關心,這樣的方法對于那些淘氣鬼還是有些作用的。在這一年中,我可以叫出他們一半以上的名字,沒有特別的方法,就是每節課叫他們,有時候還被他們取笑,因為總是叫錯,不過,效果是明顯的,記住他們的名字,他們才會認為我是很在意他們的,孩子的心理就是這樣,還是需要關心和關注。為此我也為自己感到滿意,經過一年的磨練,在孩子身上多點關注,多點關心,多點愛,他們是會為你鼓掌的,我就享受過幾次這樣的待遇,可以說,美極了。
對于本學期的工作我有很多的想法,對于下學期的工作也有了更多的信心。我相信在我不斷的努力中,我可以一步一步讓大家看到我的進步。
努力激發培養學生學習興趣,使學生享受學習的樂趣,是體育教學的任務之一,也是減輕學生負擔提高課堂教學質量的有效途徑。托爾斯泰曾經說過:成功的教學,所需的不是強制,而是激發學生學習的興趣。怎樣激發.培養學生的學習興趣呢?現將自己的點滴體會淺談如下:
懸念是對一個問題還沒有得到答案的焦慮心理,它是學生對新知識企盼的興趣來源。在教學中抓住學生的心理特征及認識規律,結合體育學科的特點,巧設懸念,誘發學生學習興趣,使學生產生強烈的求知欲。如在教《緒言》一節時可向學生展示體育科學的發展歷史和21世紀化學發展的宏偉藍圖,介紹體育與人類生存和社會文明的重大關系,使學生體驗處處有體育的真情實感,與此同時巧妙地配合體育訓練設置問題,使學生在觀察—————驚嘆——————疑問中感受體育世界的神秘和新奇,使他們從一開始就向往學習體育,增強對體育學科的興趣。
另外,在每節課的導入時,也可以聯系實際設計一些與知識有關,并且學生熟悉的生活,實驗現象的問題或者實驗,作為懸念,讓學生去思考、去分析、去找為什么,使學生一上課就興趣盎然,沉浸在樂學的氣氛中。
誘導探究,培養學生科學態度,科學的學習方法,能力及創新精神,是體育學的重要任務,也是最終目的。在教學過程中,必須考慮到學生通過多種途徑(操作、觀察、設計、討論等)尋找問題的答案,進一步探索新知識的興趣,整個環節應該在教師的啟發誘導下,以思維為主線,視聽并舉,深思結合,讓學生動口、動腦、動手,調動多種感官參與感知活動,激發探究體育知識的興趣。不但大大激發了學生的學習興趣,而且培養了學生科學的態度和探究問題的方法,效果甚佳。
學生通過學習一些疑問已經解決,但同時又會產生或提出一些新的問題。學生在探究新問題的過程中,看到了什么,聽到了什么,怎么去做,受到了什么啟發都會反饋出來,甚至爭論不休。此時,教師只要給以恰當的誘導、點撥,讓學生充分發表意見,開展熱烈的討論、認真思考、質疑辯難,使探究更深入,這樣學生獲得的知識就會更加全面,更加深刻,其科學的學習態度就會得到培養和提高。這樣一環扣一環,步步設疑,步步深入,步步點撥,使學生參與整個學習過程中增強了學生學習興趣,成功的喜樂。使學生情緒倍增,效果良好。
我認為新課程下的教師更像吹醒萬物的春風,所到之處,校園內外千樹萬樹梨花開;也像滋潤禾苗的春雨,隨風潛入夜,潤物細無聲。最近,從學生的眼神及體會中,可以看出我在實施新課程中是有進步的。
第一,我要了解學生,走進學生的內心世界,參加他們多彩的生活,想為學生所想,急為學生所急。
當學生把什么秘密都告訴老師時,我們的教育就成功了。在平時的教學活動中,我們的想當然,很多時候并不符合學生的實際狀況,有時把學生看低了,有時把學生看高了。如何準確地把握這個度,就要掌握現代兒童心理學和教育學,不斷探索、不斷總結。
第二,課堂是師生互動的陣地,教師要認真備課,不能成為教材的奴隸。
在課上,師生要共創生動的教材,讓生命煥發出創造的光彩,把發言權留學生,把時空留給學生,把有效的學習時間留給學生。教師要精心設計教學方案,靈活處理教材,要提高駕馭課堂的本領,讓每一次課堂教學活動都有靈光閃現。
第三,靜心勿燥,永遠敬業。
教師是清貧的,我們承受著其他職業所沒有的壓力,如改革的壓力、升學的壓力、經濟及精神的壓力等等,市場經濟的大潮也時時在沖擊我們。但因為我們是教師就要意志堅強,能經受住各種誘惑,不斷升華自己的人格。我相信,學生不會忘記我們,滿園的春色也不會忘記我們。我們是春風,要喚醒學生沉睡的心靈;我們是春雨,要澆灌幼苗茁壯成長。
作為一名體育教師,無論其身體素質怎么好,技術有多么全面。他都不可能十八般武藝樣樣精通,必然有其自己的專長。本人在體育教學中,就經常遇到這樣的一個問題,就是學生各有各的興趣和愛好,學生的興趣和愛好是多種多樣地。所以,學生不懂體育方面的知識自然而然地找體育老師來幫助。如:有的學生喜歡籃球;有的學生喜歡乒乓球;有的學生喜歡踢毽子;有的學生喜歡看各種體育比賽項目,但又看不懂等等一系列問題。
這樣,作為體育老師的素質高低就很關鍵,雖然有些運動項目是自己的專長,就很容易。有些項目是自己的弱項,就很難做到。因此,體育教師要充分認識到作為體育教師,必須具有較全面的專業知識和技能,不斷提高自我的知識面,才不會出現尷尬的場面,教學過程也得心應手,也贏得學生們的信任、歡迎。
體育教師還要跟隨時代的不斷發展,隨著多媒體、網絡信息化進入課堂,體育教師應不斷地自我進修,開拓信息方面的知識,才能不落后于時代。要有創新能力,對自己的創造有清醒的認識,并加以開發,在體育教學中應表現出創造的天賦和好奇心,使體育教學常教常新,具有較強的科研意識,能把最新的體育信息傳授給學生,使學生感受到體育的氛圍、產生極大的興趣。努力學習新課程,更新知識,建立新的知識結構與能力結構,由過去的側重傳授運動技術轉變為加強現代化體育科學理論與方法的傳授,由技術型向智能型轉變,由傳習運動技藝向終身受益的體育教學轉變,成為學生進行體育實踐的組織者,學生科學鍛煉的咨詢者。
問題是課堂的生命,沒有問題的課堂是沒有生命力的。體育教學與其它學科一樣,在課上的各環節都離不開教師的提問,提問不僅可以喚起和集中學生的注意力,激發好奇心和求知欲,還可以啟迪學生的思維,開拓和引導學生的思路,出色的課堂提問可引起學習動機,誘發學生的積極性,激發學生求知欲,啟發學生思維和實現教學目標等功能,也往往會成為一節體育課是否出彩的點睛之筆,換言之即提高課堂效益。
1.提問隨意性,沒有針對性
2.提問語言不足,學生難以理解
教師的提問在語言上拖泥帶水,啰嗦重復含糊不清,缺乏條理,學生聽了不知所問,常常出現答非所問的現象。如在實心球投擲教學時,為了讓學生明白擲遠與出手速度、角度有關,教師這樣問道:“實心球是一種以一定的初速度與水平方向成一角度拋出后,僅在重力作用下所做的運動,它的軌跡是一條拋物線,哪出手后實心球的拋物線與什么有關?”試想這樣冗長的提問,涉及一些力學知識,讓學生如何去思考;又如在跨越式跳高教學中,教師問:“跳高最為關鍵的是什么?”,這個明顯就是提問存在漏洞,要指出那方面的關鍵,否則學生就無法來回答。因為可以為技術動作,可以為身體形態,也可以為身體素質。因此,教師在設計問題時,必須量少質高,措辭精煉,具體明了。
3.問題過難,超越學生認知水平
問題的設置既要考慮一定的難度和廣度,有難度就有挑戰性,有廣度則可以培養學生的發散性和創造性思維。同時,還要注意到學生的認識水平,所設置的問題應該能讓多數學生經過分析思考后可以回答。如果教師提出的問題卻又過于深奧,學生無從答起,課堂出現冷場,教師或責備學生,或自問自答,這樣的提問既浪費了寶貴的教學時間,又打擊了學生學習的積極性。如在原地擲實心球教學時,為了讓學生明白實心球是一種斜拋運動,就問道:“實心球出手后飛行軌跡是拋物線,那它屬于什么運動?”,而斜拋運動是高中物理的教材,這樣的提問就遠遠地超出了學生的知識面,讓學生如何來回答,學生根本是無法回答。
4.提問重統一性,輕個體差異性
體育教學設置的問題一般是面向全體學生,要結合學生的年齡特征,知識水平和學習能力,又要針對教材的重點和難點。只有這樣,才能激發全體學生對問題的興趣。我們有些教師為了自己課堂教學的順暢,提問常常局限于能力較強的學生,而對能力較弱的學生就忽略不問,這是我們的課堂教學所不能允許的。對不同的學生應設計不同的問題,因為學生個體差異是存在的,不同學生基礎不同,理解能力不同,思維的方法也不同。我們要根據學生的實際,設計出難度不同的問題,分別由好、中、差的學生來回答,以調動各層次學生學習的積極性,使其個生得以充分張揚,達到良好的教學效果。如在提問時可說“現在請某某同學來回答,其他同學注意聽看他的解答是否正確和完整,然后談談自己的看法”,使人人都有回答的機會和責任。
1.新課導入時提問
新課導入是一體育課的開端部分,它的好壞直接關系到這堂課的成功與否,不同的課題有不同的導入,恰當的導入能取得事半功倍的效果,不恰當的導入事倍功半。而在每次學新動作前,教師一般會抽出一定時間,提問已前學過的或與新學動作技術有聯系的問題。這樣,教師可以根據學生回答問題的情況有針對性進行講解示范,既復習了舊課,又引出了新課的動作概念,再進一步闡明,從而為學生進一步學習掌握新的動作技術打下了基礎。因此,在導入新課時,必須講求提問的藝術性,要根據教材內容,多渠道、多角度地設計,通過提問來吸引學生學習的注意力和激發學生的求知欲望。如前滾翻動作,教師可以用圓和方的滾動作比喻進行啟發,讓學生通過分析比較得出圓的滾動快又容易而方的不易滾動的原理,使學生從形象的比喻中得到啟發,加深對前滾翻低頭、收腹、團身動作要領的理解。又如在彎道跑技術教學時,我問在雨天撐傘,若將傘柄轉動,就會看到傘面上的雨水沿著傘的四周飛濺出去。轉動愈快,雨點就甩得愈遠。學生們很快就會回答出“進入彎道跑人體必須克服離心力的作用”這一物理學原理,既而運用到實踐中去,解決問題。
2.課堂教學中的提問
3.課堂小結時的提問
通過課堂小結提問,學生可以復習和鞏固教學的重點,對動作的技術水平看得更明確,加深對動作要領的記憶,能使自己進一步提高。同時培養學生的觀察、歸納、創新等能力。如排球雙手下手墊球可概括為“一插、二夾、三抬臂”;又如籃球雙手胸前傳球動作難點是:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、撥(指)、動作協調連貫,雙手用力均勻。
1.課堂提問要有目的性
每節課都有自己的教學目標,提問一般要圍繞教學的重點、難點,側重于學生的思維障礙之處,這樣你所設計的問題才能做到有的放矢,事半功倍。盡量避免大而廣的問題,使學生無從回答。為此,教師在備課時就要設計好自己提什么問題,而且應預計學生會如何回答,最好多預備幾個問題及答案,可以在課堂教學中以變應變,這也是課堂提問的最基本的原則。教師不能隨心所欲,信口開河地亂問,這樣的提問既浪費了寶貴的教學時間,又打擊了學生學習的積極性。
2.課堂提問要時代性
體育源于生活。為此,其教學內容與生活實際問題的聯系十分的緊密,使提問具有時代性的特征,以增強學生的時代感。所以在提問的過程當中,要經常地與生活中的實際聯系起來,與熱點問題聯系起來,與實際相聯系,學生才會感到有興趣,才會積極地去思考,這樣的堂課才有氣氛。例如,筆者在籃球單元教學時,先提問學生所熟悉的籃球明星,學生馬上就給出了姚明、易建聯、科比等籃球明星;如在一次耐久跑教學時,筆者采用了奧運圣火傳遞接力的情景,用紅布和接力棒制作了“火炬”,課前提問了2008年奧運會在哪舉行,“北京!”學生異口同聲,筆者說“在奧運會前都要進行圣火傳遞,那今天我們就來親身體驗一下,相聚首都——北京”。接下來將學生分成香港、澳門、臺灣和玉環四個隊,途經杭州、上海、天津,每站進行短暫的休息,最后直奔北京。這樣學生一下子有了興趣,而且產生了極強的民族自豪感和責任感,學生們認真地投入圣火的傳遞,每人輪流莊嚴地手持“火炬”進行領跑,將課堂推向了高潮。又如在上救護搬運課中,為了能激發學生的學習情緒,筆者就引出四川汶川的大地震事件,我們如何來救護傷者。
3.提問要啟發性
教師提問后,對學生的回答,教師要有呼應,學生回答對的應加以肯定,給予鼓勵;錯的應予以指導,不完整的予以補充,有獨到見解的應加以贊揚。對學生的回答要耐心聽取,加以引導,要善于把學生回答中的精華部分加以匯總,然后有條理地、準確地、完整地告訴學生,對學生回答的錯誤部分,可以通過討論耐心引導,但不能含糊其詞、模棱兩可,使學生的認識發生混亂。如在教跨越式跳高時,教師問學生:“我們跳遠助跑是正向還是側向呢?”學生回答“正向”,教師又問“為什么跳高助跑要側向呢?”學生于是對此問題產生探究的興趣,這種在學生看似無疑之處設問,不僅使學生產生期待心理,也為教師講解跨越式跳高的踏跳與過竿創設了良好的教學氛圍。
4.提問的語言要親和、簡練
無論是問題的提出還是解答問題,教師的語言要清晰準確、口齒清楚、自然和諧、語調抑揚頓挫、感情豐富,要用商討、征求意見和研究的口氣,能吸引學生集中注意力。而不能用指令性與強制性的語言,那樣有時會使學生感到壓抑,產生叛逆的情緒。另外,教師提問的語言要力求明白簡練、干凈利落、恰到好處,不易拖泥帶水、冗長繁亂,要讓學生能迅速領悟教師提問內容。當學生思路受阻或回答不全面、不正確時,教師要給予溫馨提示,誘導學生作答。提示既可以是語言,也可以是動作、表情等。當學生回答后,要及時給予適宜的、積極的評價。
5.善于抓住良好的提問時機
課堂教學是瞬息萬變的,不可能與課前的預想相一致。為此,教師惟有隨時準備一雙慧眼,敏銳地捕捉并牢牢把握每一個適當的教學契機,及時給予恰如其分的提問,課堂上才會百花齊放,絢麗多彩,春意盎然;課堂教學才會波瀾起伏,高潮迭起,精彩紛呈。如在后滾翻教學時,部分學生難以做到啟動初速度和收腹團身的主動性,而無法完成后滾翻。為此,教師因勢引導學生在助跳板上做后滾翻,當學生們由高處從低處順利完成后滾翻并體會到成功的喜悅之時,教師適時提問“為什么同學們由高處向低處做后滾翻容易完成呢?”,經過同學們的認真思考和討論,加之教師的點拔,學生對后滾翻的技術要領的掌握也就水到渠成。又如在學習了一些墊上練習動作之后,教師適時地提問“看誰組合的墊上練習與眾不同?”,在學習了一些基本舞步后,教師也可提問“在××音樂的伴奏下,看哪個小組創編的舞蹈最優美?!钡鹊?。
6.提問的方法要有多樣性
教師要活躍課堂氣氛,駕馭學生思維,豐富課堂教學內容,就必須靈活運用多種提問方法。我們最常用提問方法是口頭直接提問,也可側面提問,列出問題讓學生邊實踐邊思考;可顯式提問,要求學生共同思考某個問題并解答;也可隱式提問,在講授過程中設疑立障,引起學生積極思維而不要他們正式回答;可單向性的師問生答,也可多向性的師問生答、生問師答、生問生答;還可以課前提問,指導提問,也可課后提問?;卮鹛釂柕姆绞接袉蝹€回答(由個別學生單獨回答某個問題)、小組討論(由小組成員集體討論,最后由小組代表回答,其他成員補充)、全班討論(由全班同學共同討論同一問題,各抒己見,相互補充)。
課堂提問是提高教學效果行之有效的手段,是開啟學生的心智、優化學生思維流程的關鍵,我們必須在實踐中不斷地探索,提高提問的科學性和藝術性,以此來激發學生學習的主動性,提高教學效率。
體育教學是學校教育中不可或缺的一部分,通過體育教學,學生能夠鍛煉身體、培養團隊合作精神和樂于助人的品質。我作為一名體育教師,在多年的教學經驗中積累了一些心得體會,希望能與大家分享。
首先,體育教學要注重學生的參與感。作為一個教師,我們不能只是站在講臺上講解規則和技巧,而是要積極參與到學生的體育活動中。我們可以與學生一起跑步、做熱身操,以身作則地展示正確的動作和技巧。在體育活動中,我們要給學生提供更多的機會去實踐,讓他們親身體驗到運動的樂趣和意義,從而增強他們的興趣和參與度。
其次,體育教學要關注學生個體差異。每個學生都有自己的特點和興趣,我們不能將所有學生一概而論。在體育教學中,我會根據學生的不同能力和喜好,靈活地安排課程內容。對于體育運動中需要強調團隊合作的項目,我會根據學生的特長和組合能力,組織小組活動,讓學生在團隊中合作與競爭。對于個人項目,我則注重培養學生的個人技能和自信心。因為只有根據學生的個體差異,才能更好地激發他們的學習興趣,讓每個學生都能得到適合他們的體育教育。
另外,體育教學還要注重培養學生的體育精神。體育不僅僅是一種運動,更是一種精神。體育教學應該善于引導學生培養團結友愛、堅韌不拔、勇于拼搏的精神。在體育課上,我會講解運動員的優秀品質和精神,引導學生明確目標,并通過訓練與比賽的過程來培養他們堅持不懈的品質。體育教學不僅僅是傳授技能,更是教育學生如何面對困難、挫折和失敗。
此外,體育教學還要注重與其他學科的融合。體育不僅僅是一門獨立的學科,更是與其他學科融合發展的。在體育教學中,我會融入數學、語文等學科的元素。例如,在教授體育項目跳繩時,我會讓學生計算跳繩的次數和時間;在教授籃球運球時,我會讓學生寫一篇關于籃球的文章。通過與其他學科的融合,不僅能夠提高學生的綜合素養,還能夠更好地培養他們的創新思維和問題解決能力。
最后,體育教學要注重實踐與反思。在體育教學中,實踐和反思是相輔相成的。我們不能只停留在理論層面,而是要將理論與實踐結合起來。在每節課結束后,我都會和學生一起進行反思,分享他們在課程中的成果和體會,同時也給予他們指導與鼓勵。對于我的教學,我也會進行反思并不斷改進。只有通過實踐與反思,才能不斷提高自己的教學水平,讓體育教學成為學生健康成長的重要組成部分。
體育教學是培養學生綜合素質的重要途徑,我們作為體育教師應該不斷進取、不斷創新。只有在教學過程中注重學生的參與感、關注學生個體差異、培養體育精神、與其他學科融合以及實踐與反思,才能夠提高體育教學的質量,讓學生在體育活動中獲得全面的發展。對我而言,體育教學不僅僅是工作,更是我們為學生們打開了一扇共創未來的窗戶。
幸在市洋思中學觀摩了一節由陸小明老師的武術示范課。這節課是省級優質課的一等獎。45分鐘下來,沒有感覺到較為壯觀的那種大場面,看似很平淡??山虒W效果卻出奇的好。幾乎所有學生都掌握了所學的知識、技能。完成了自己的學習目標。下面我就針對本次觀摩談談我的學習體會:
課的開始通過游戲—“仍飛盤”導入,不僅讓學生身體得到一個很好的準備,同時讓學生的身心得到愉悅,激發學生學習的興趣,充分調動學生練習的積極性。在游戲過程中讓學生發出“哈”的聲音出來,為后面的武術教學打下一個基礎。解決了武術套路中學生不好意思發聲的難題。
這一節課從開始部分的集合整隊、宣布課的目標,到準備部分的游戲再到基本部分的武術套路練習,最后放松部分的'拉手舞,感覺一氣呵成,但各部分又清晰明了。學生一直處于快樂的學習中。老師能夠以技能教學為載體,把運動參與、身體健康、心理健康與社會適應的有關目標有機的整合起來。
本節課很好地詮釋了洋思中學“先學后教”的先進教學理念。教師多引導學生采用新穎的學習方法,注重全體學生的探究性學習和合作學習?;静糠值奈湫g教學要求學生掌握套路中的8個動作。學生先按飛盤上的動作要求學好自己的動作,然后二人一組互相學習,再四人一組,最后八人一組。學生們相互學習,相互交流。整個過程中教師及時評價。充分發揮學生主體地位,學生們學得輕松,樂在其中。很快地就學完了所有的動作。這種教學手段改變了傳統的教學模式—“教師教,學生學”。教師能根據教學的實際需要,有目的地選擇與運用了自主學習、合作學習與探究學習等學習方式,在教學過程中,注意給學生恰當的提示和引導,學生在這樣融洽的學習氛圍中,熱情洋溢,快樂體驗。
教師在教學設計、教材處理、組織教法的選擇與運用,以及教學評價等方面都起到了主導的作用。教師關心學生,發揚教學民主,傾聽學生意見,學生尊敬教師,自覺積極的學習,師生之間、同學之間互幫互學、教學相長。教學中,無論是教師的身體姿態,語言表達,還是教師的教學風度,都表現的非常的出色,教師的主導作用充分發揮,教師能通過一句話或一個肢態語言很簡潔的表達教師的意圖,教師的每一個動作,每一句話都在引導學生的自主活動中起到畫龍點睛的作用。
通過本次觀摩學習,使我受益匪淺,對今后體育教學有了更新的認識,在今后的教學過程中,有一個正確的方向。盡量使每個學生都學有所得。
通過一段時期對《體育與健康課程標準》的學習,讓我意識到,新課標下該如何上好一堂體育課?為此,我提出一些膚淺的看法和觀點,與廣大體育教師交流。要上好一堂體育課,我認為:體育教師首先應該“用心”去投入,并做到“三個追求”:追求真實的課堂;追求有效的課堂;追求理性的課堂。具體的是:
一、用心去理解《新課標》,落實課程理念。
2.第一、《課程標準》明確指出:體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段,以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容,以增進中小學生健康為主要目的的必修課程,是對原有體育課程進行深化改革,突出健康目標的一門課程。
3.體育老師要認真落實新課程標準的基本理念,即:堅持“健康第一”的指導思想;激發運動興趣,培養學生終身體育意識;以學生發展為中心,重視學生的主體地位等。
我認為,作為一名體育教師,只有正確理解新課標的性質和理念,才能更有效地上好體育課。
二、用心去設計教法和布置場地器材。
十分匱乏的情況下,體育課上得有聲有色,十分精彩,僅有的場地、器材條件能夠超水平利用。正像我們有的體育教師講的那樣,在有限的條件下上好體育課是我們體育教師的職責,只要充分發揮我們每一個體育教師的聰明才智,激發體育教師的工作能動性,“勤定能補拙”。
三、用心去讓每個同學們能夠“動”起來。
今天的學校體育在“健康第一”思想的指導下,呈現出欣欣向榮的發展趨勢:活動的樣式多樣化了,活動的空間擴大了,活動的時間增多了,活動的內容豐富多彩了。學校體育課程改革的形式和內容可以千變萬化,但必須堅持讓同學們動起來,必須保證讓孩子們到陽光下,到操場上,到大自然中去鍛煉。為了有效地增強學生體質,學生體育課和體育活動中,必須讓學生承載一定的運動負荷。我們體育教師要在體育改革中,應時刻銘記學校體育的主要功能,決不能把體育課上成“休閑”課。
四、用心去關注“每一個學生”
世界上找不到兩片完全一樣的樹葉,教學中我們也找不到兩個完全相同的學生?!扼w育與健康課程標準》中提出了“關注個體差異與不同需求,確保每一個學生受益”的要求。由于受先天遺傳、后天環境的影響,學生在身體條件、心理、興趣愛好、運動能力等方面會呈現出千姿百態、多種多樣的差別,差異是一種客觀存在。要實現新課程標準下的“教育平等”,我們在體育教學中教師要關注“每個學生”,對“每一個學生”要確定層次水平目標,尋求適合學生的有效的教學方式,有針對性地因勢利導,幫助學生認識自己的優勢,發展自己的潛能,真正讓學生在體育課中找到屬于自己的樂趣。
本次改革是課程改革不單是教學改革,要甄別傳統的課堂教學內容、改進教學形式與方法,推進校本教研促進教師專業化發展,讓學生們喜歡學樂意學體育并學會和會學。
體育教師應該在新課程標準的指導下,打破傳統的守舊的習慣和方法,讓我們一起在新課標準的指引下,在中小學體育教學的這塊沃土中,辛勤的播種、耕耘,力求來年的豐收。在此我們更希望每一個學生都能發自肺腑的高呼“我喜歡體育運動,更喜歡上體育課”。
1、教學目標是否達成。新體育課程所追求的是對學生的完整教育,而不僅僅是傳授運動知識和技能。體育教學的目的是促進學生通過體育學習和活動得到全面開展,其真正意義不僅僅局限于教給學生某些運動知識和技能,更重要的是通過體育教學,使學生學會體育學習和評價,形成運動愛好和專長,形成樂觀開朗的生活態度。好的體育課堂教學甚至能使學生一生受益。
2、內容是否合理。學生的體育學習興趣主要表達在喜歡體育與安康課和主動參與體育活動的程度上。在以往的體育課堂教學中,青年教師關注的是教學能力是否得到充分表現,很少考慮應如何激發學生的體育學習興趣和積極性。體育課程是一門以身體活動為主要手段、以增進學生安康為主要目的的'課程??梢赃@樣認為,一切對學生安康有利的教學內容都可以納入選擇范圍,這樣可使體育課程的教學內容更加豐富多彩。那些學生一輩子不會使用,且對安康無多大益處,盡管已沿襲了幾十年的活動內容,完全可以不被選擇。
4、運動參與是否突出。根據現代教育教學的理念,即使體育教師在一堂課中表演得再充分、再出色,這樣的體育與安康課也不能稱之為好課。面向全體學生,全面開展學生是新課標明確要求的。我們的日常教學必須遵循這一要求,充分調動每個學生參與的主體意識。學生不僅在課堂上要積極主動地參與練習活動,而且要把參與的觸角審到教師對課的備課過程,包括教學內容的選擇,課程資源的開發,教學目標確實立,信息渠道的拓展,以及教學方法、活動方式、組織形式擬定等,從而真正將參與的多樣性與過程性轉化為可信的現實行為。通過參與喚醒學生的主體意識,激發學生學習興趣與探索欲望;通過參與體驗情感,磨練意志,豐富心理,體驗合作;通過參與發現、形成、運用、驗證、延伸某方面的體育知識、健身方法、運動技能;通過參與生成創造契機,激發創新靈感,提升教學境界等。
5、教學評價是否合理。由于新體育課程強調以“安康第一”為指導思想,課程目標也是直指學生整體安康水平的提高,因此對課堂教學的評價應看課程設計、教學方案和方案的制定、教學內容的選取、教學評價等方面是否表達“安康第一”的指導思想,是否有效地促進學生身心安康開展。我們應通過正確合理的體育與安康課堂教學評價來促進體育教師的進步和開展。既可由教師總結歸納,也可讓學生談心得體會;既要進展整體性評價,也要進展個體性分析;既要有參與過程得失的查檢(過程性評價),也要有參與結果等級的評定(終結性評價)。師生間互相反響評價信息,不斷促進參與行為的優化。
一學期即將過去,深刻體驗到了一名體育教師的艱辛和快樂。我把自己的青春和激情傾注于我所鐘愛的教育事業上,傾注在每一個學生身上?;仡欉@一學期,有許多值得總結和反思的地方?,F將本學期的工作做一個總結,借以促進我今后工作的進一步提高。
這一學期,在教育教學工作中,我始終堅持黨的教育方針,面向全體學生,教書育人,為人師表,確立“以學生為主體”,“以培養學生主動發展”為中心的教學思想,重視學生的個性發展,重視激發學生的創造能力,培養學生德、智、體、美、勞全面發展。我在思想上嚴于律己,熱愛教育事業。時時以一個好教師的身份來約束自己,鞭策自己,力爭在思想上、工作上取得進步,得到提高,使自己能順應社會發展的需要。一學期來,我還積極參加各類學習,深刻剖析自己工作中的不足,努力提高自己的政治水平和理論修養。同時,服從學校的工作安排,配合領導和老師們做好校內外的各項工作。作為一名年輕教師,只有不斷充電,才能維持教學的青春和活力。隨著社會的發展,知識的更新,也催促著我不斷學習。所以,本學期,除了積極參加政治理論學習外,我還積極進行業務學習,提高自己的工作能力和業務素養,使自己能夠更好的勝任自己的教師工作。利用書籍、網絡,認真學習體育課程的相關理論,學習他人在教育教學中好的經驗、方法等。通過學習,讓自己樹立了先進的.教學理念,也明確了今后教育教學要努力的方向。
1.在教育教學過程中,真誠公平地對待每一個學生,不體罰學生,能做耐心細致的工作,讓他們熱愛學習,發揮特長,培養其素質。
2.在教學過程中,按照學校工作管理規定,認真備好課,寫好教案,努力上好每一節課。根據教學進度和教學內容的安排,按照由易到難,由簡到繁的原則實行多次重復練習,使學生在學習時能在頭腦中留下比較深刻的印象,有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。
3.在工作中,能按國家頒布的《學生體質健康標準》對學生進行教學和測試,積極開展陽光體育活動,抓好體育訓練。
4.在本學期里,我認真對待,積極參與上級部門組織的各項活動,組隊參加了區中小學生田徑運動會,并取得了第六名的好成績,有一名學生獲得了小學女子組跳高第五名的好名次。
5.強化體育學科的教學,盡力豐富學生們、教師們的校園生活。在本學期里,籌備并組織了校第十屆春季運動會,做到師生全員參與,增加了全體師生的運動熱情,培養了他們對體育運動的愛好,強化了師生們的團結拼搏精神。
我在盡力做好教育教學工作的同時,嚴格遵守學校的各項規章制度,出全勤,但我并不滿足這些成績,我將以更高的熱情投入到教育教學工作中去,以更高的標準來要求自己,進一步完善自我,向著更高的目標奮進。
今年11月,有幸參加了廣西區農村骨干教師遠程培訓。近兩個月的學習,我有機會聆聽各位專家教誨,有機會和一流老師交流,有機會集中精力系統的學習和反思。這無疑對我今后的教育教學工作有很大的提升,培訓對我的影響主要有以下幾點:
一、更新教育觀念對于“后進生“的認識,我以前就有誤區,聽了教授的報告后,改進了我之前的認識。待進生的形成有三個原因:學習基礎差、行為習慣差、家庭教育差。前兩者不是差的原因,而是差的結果,他們都是可以通過教師的努力而改變的。所以從某個意義上講沒有絕對的差生。
二、增長了專業知識。
持學生的學習興趣和成就動機,提供最適合的知識加工法,激勵學習。建立友善、關愛、和諧的人際關系和環境。這為我以后的教學指明了方向,在今后的教學中,這對我以后教學中對開放題的講解有很大幫助。
三、結交了良師益友。
這次培訓,我認識了許多仰慕的.專家,還接觸了許多優秀的同行,他們中有全國優質課比賽一等獎獲得者,有經常在教育教學雜志上發表文章的老師。在與他們的交流中,我不僅學到了許多教育教學方面的經驗,更被他們愛崗敬業的精神所感動。
四、鍛煉了意志品質幾十天的學習,為我今后的工作奠定了實戰基礎,我會借鑒老師們的經驗,理論聯系實際,針對我的孩子們因材施教。
這次的學習讓我如沐春雨,使我明白了許多。此次的研修學習,形式多樣,讓我最感興趣的是在網上與專家與同仁互動式交流、評論,在交流、評論中教師共同探究、集思廣益、各抒己見,大家的觀點來得更直接、更樸素、更真實。在交流中得到啟發,得到快樂。通過這次研修我的意志品質也得到了一次很好的歷練,使我在這短暫的學習中獲得了一筆精神財富!十分感謝這次遠程研修!我一定把這次遠程研修所得運用到自己的教育教學實踐中去,做一名優秀的人民教師。
“國培”是一泓水,解我饑渴;
“國培”是一座橋,聯通你我;
“國培”是一葉舟,伴我遠航。
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