一個人的朝圣心得體會大全（17篇）

通過寫心得體會可以幫助我們更好地反思自己的成長和發展?？纯此说男牡皿w會，或許會給我們帶來一些靈感和啟發。

《一個人的朝圣》讀書心得體會

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期初并不知道“朝圣”這個詞是什么意思，“朝圣”是一項具有重大道德或靈性意義的旅程或探尋。老媽推薦我讀這本書的原因也是書中的哲理，主人公的經歷與書本身的精彩。朝圣原本一個宗教的重要之事，現在用在一個人身上，我想表達的就是所謂的信仰與精神吧!畢竟西方人對于宗教與信仰是如此重要，甚至高于自己的生命。他們的信仰就如同我們東方國家的佛教那樣根深蒂固。

主人公過了幾十年平平淡淡的生活，工作的一成不變，親友沒有往來。而在早晨一封二十年老友寄來的信開始了小說的序幕，奎妮身患絕癥寫信告別。寫下回信寄出后，他開始了風雨征途，經過一個又一個郵箱，最后橫跨整個英格蘭，心中一直懷著只要他未曾放棄的走下去，奎妮就還可以活下去。

關于愛與信念以及萬物之類，書中用并不華麗的辭藻卻表達出描繪出一切，如此簡單樸素卻令人深深感動，人生的路只夠一個人走，從一個人到兩人一狗，到聲勢浩大的朝圣團，最后世界只剩一人的寧靜與超脫。自己的世界才是過程中想要的，正讓我想起了nba中被多次提到的“相信過程”，雖然有時候結果更令人在意，但或許有時候，在我看來，這更像一場以偽裝自我救贖的尋覓，尋覓幾十年前沒有抱歉與自責，不時傳來哈羅德與莫琳陣陣笑聲的夜晚。

關于離別和重逢，我們能看到的朋友與自己ide交集，過客還是熟人，也許是匆匆的告別，也許是一路走下去，我們除了親人外稱兄弟姐妹的那些人，也只有給我們一句鼓勵，人生的路，總歸要自己走，孤單可以承受，離別時也請還好告別，不是不愿面對地退縮，而是面對摯友揮手告別的勇氣。即將結束的歲月里的一群人，就是需要去告別，就像高考這個截點。小說里的主人公也以他自己的方式朝圣，治療他的摯友，以治療他風塵仆仆的心與千瘡百孔的家。

最后的最后，在奎妮的葬禮上兩人找回了以前兒子還在世的感覺，回憶曾經美好的釋懷。信念可以堅持很多事，不應該去嘲笑看似不實際的想法，善待世界善待自己。

一個人的朝圣讀書心得體會

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一位65歲的老人，在人生的某一天收到20多年前好友奎尼得癌癥的來信。震驚、悲痛、無法言喻的心情一直籠罩著他。在送回信的過程中，哈羅德遇到加油站女孩，從簡單的對話從中他受到啟發，在毫無任何準備的情況下決定徒步到貝里克去看望自己的老友。這一路上遇到形形色色的人，有的人加入，有的人離開，最終只剩下他自己完成了內心的旅途。

哈羅德在旅途的過程中回憶起過往的所有事情：小時候母親的離開，與妻子相遇的過程，與好友奎尼工作的時光，與兒子相處中的摩擦，還有兒子去世后夫妻二人不愿面對事實，并且因此產生隔閡......一開始，哈羅德是逃避這些令人悲傷到無法直視的現實的，而在旅途遇到各種各樣的人之后，他慢慢打開心扉，坦然接受殘酷的現實。

哈羅德原本是個性格內向、孤僻的老人。旅途的開始，他不想與任何人有過多的聯系，不愿多說話，到后來卻能和任何人侃侃而談，毫不膽怯。我想，這就是旅途最大的意義吧。朝著目標行走，無意識中改變了你的想法和行為，改變了你看待這個世界的視角。在旅途中，你的目的地沒有改變，但是前往終點的過程卻潛移默化的改變了你，烙在你心靈深處，增加了生命的厚重。

在旅途過程中，哈羅德也幾次想過要放棄：覺得自己一定是瘋了，徒步根本到達不了目的地?？墒?，他還是堅持下來了。讓他堅持下來的不僅僅是身邊人的鼓勵，最重要的是他內心的信念!信念有多強，毅力就有多強。你有沒有信仰沒有關系，只要心存信念，意志堅定，就一定能完成一個人的朝圣。

我想，在我們生活中，也經常遇到大大小小的困難，而人的本能可能下意識地逃避，覺得逃避就可以躲開這些困難?？墒抢щy就在你的眼前，你只能選擇主動地接受挑戰并且戰勝它。而在擊倒困難的過程中，那份不屈，那份堅毅，就已成為你生命的一部分。就像書中所說的一句話：悲傷的最好狀態不是凝固，是融化。面對悲傷和困難，用強大的意志去克服它、融化它。紛紛萬事，直道而行?？傆幸惶?，你會發現那座阻擋你前進的冰山，融化成一條清澈的河流，帶你漂流到彼岸。

一個人的朝圣讀書心得體會

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將落未落的葉，就像該書的宣傳語：“有關自我發現、愛的回歸、日常生活的信念以及萬物之美”。哈羅德只是一個普通人，他的錯誤也是我們每一個人可能會犯的錯。

在路的彼端，在時光的盡頭，在人生的末尾，拂去歲月的蒙塵，那一點一滴的遺憾，正是普通人的渺小與孤獨牽引我內心的溫柔。這世上有許多人每天做的事就是不斷將一只腳放到另一只腳前面，日子久了，生活顯得暗淡無光，然而每個人的生活又是獨特的，每個人都走在不同的道路上，每個人都在追尋自己的圣地。

哈羅德的行為后來引起了公眾的關注，很多人參與了進來，然而沒有人知道哈羅德走路去看奎妮的原因。是愛情故事，或是奇跡，是善舉，甚至是勇氣?都只是憑空猜測，哈羅德了然于心的事實和他人自以為了解的情況大相徑庭。哈羅德的妻子莫琳，她起初很憤恨，事實上因為兒子戴維的死亡，她已經恨了哈羅德很多年，而隨著哈羅德的突然離去，莫琳痛苦、迷惘、掙扎，她第一次試著站在哈羅德的角度看問題，小說最后一段：“兩個身影就這樣拉著對方的手，站在海邊，在笑聲中搖晃?！蹦杖匀徊幻靼坠_德這一趟徒步旅行的原因。但是這有什么要緊呢，這并不妨礙他們又一次牽起對方的手。

“在最內在的精神生活中，我們每個人都是孤獨的，愛并不能消除這種孤獨，但正因為由己及人地領悟到了這種孤獨，我們內心才會對別人充滿最真摯的愛?！薄笆郎嫌卸嗌賯€朝圣者，就會有多少條朝圣路。每一條朝圣的路都是朝圣者自己走出來的，不必相同，也不可能相同。只要你的確走在自己的朝圣路上，你其實并不孤獨?！边@兩句話同樣出自周國平散文。不同國家的作者，不同體裁的文章，不同文化的背景，卻不約而同地給讀者傳達了同樣的理念。這就是文學跨越時空、跨越國界、跨越民族的普世價值。我們都是靠自己孤獨的`朝圣加入人類的精神傳統，而我們其實不孤獨。

一個人的朝圣路心得體會

從古至今，朝圣一直是人們追逐真理、發現自我的一種方式。朝圣之路，不僅讓我們感受到世界的廣闊和自然的神奇，更重要的是在不斷的行走中，我們能夠發現真正的自我，找到內心的平靜和力量。在這篇文章中，我將分享我的朝圣路心得體會，希望能夠啟發更多的人踏上自己的朝圣之路。

第二段：朝圣的意義。

朝圣之路，不僅是一種旅行，更是一種人生經歷，一次追求真理和意義的探索。在持續的朝圣過程中，我們能夠體驗到遠離繁瑣生活的快樂與舒適，感受到自然和文化的魅力。在深入探究中，我們能夠愈加清醒地認識到自己的生命，也能夠更深刻地理解自己和世界的意義。朝圣能夠讓我們發現自己的真實目的，開啟通向內心的征途。

朝圣路上我們會發現一種特別的氛圍，一種安靜而崇敬的氛圍，讓人的思維放緩，心緒平靜，不斷思考的過程中，我們會發現自己更加清晰明了。在朝拜寺廟時，我們會與許多來自世界各地的信徒和朝圣者相遇，分享他們的個人故事，這也是一種啟發和鼓勵。在行走的過程中，我們會經歷許多挑戰，例如路程太遠，體力不足，天氣變化等等。但是這些挑戰也讓我們更加堅定自己的意愿和信念，并有機會探索自己的實際能力與潛在潛力。

第四段：朝圣路的收獲。

理解自我是朝圣路上最重要的收獲之一，也是最有意義的。通過朝圣體驗，我們不僅能了解自己，還能發現自己的精神和內心之間的聯系，并更好地認識到外部環境和內在狀態的關系。在這種理解的基礎上，我們能夠追求真正的幸福和滿足感。此外，通過朝拜神靈，我們能夠降低疾病發生的風險，同時也能獲得心理上的平靜，有效的舒緩壓力，使整個人更健康，更快樂。

第五段：結語。

在朝圣之路中我們能夠收獲如此多的體驗和感悟。這讓我深信，朝圣路不僅是一條通向和平和幸福的道路，同時也是一種挑戰和發現自我的機會。我們只有在行走中，才能領略那些美麗的景色和神奇的人文遺跡，并獲得無價的體驗和知識的共享。無論是宗教信仰還是探究自己及人生意義的朝圣道路，我們需要為自己鍛煉肉體和磨練自己的精神品質，更需要正視自身的潛在能力與潛力。人生只有一次，讓我們邁出自己的第一步，開啟自己的朝圣之旅。

一個人的朝圣讀書心得體會

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《一個人的朝圣》給我印象深刻，沒想到還有第二部，蠻好的。

作者用奎妮的視角來寫這本書，開始我以為不好看，中間也想過棄文。但是聯想看第一本的感受，我堅持看完了。而看完后回頭去思考的時候，才發覺這本書的美好所在。

奎妮愛的真的卑微呀。哈羅德不是多么厲害的人物，只是啤酒廠一個普通員工。她自始至終都沒有對他說出她的愛。然而他的兒子戴維和老婆一眼就洞察了她的秘密。

戴維的死，其實是必然的悲劇?？葑龀隽伺?，去幫助過他。然而戴維依舊因為抑郁，最后自殺在家里的花園里。

奎妮為了幫哈羅德保住工作辭職。最后在海邊懸崖峭壁上定居，并且精心創作了一個美麗的花園?；▓@里種著花朵，還有象征哈羅德和戴維等人的木頭人。有石頭貝殼做的院墻，有海藻貝殼做的裝飾等等。

奎妮得了癌癥，用最后生命有限的時間給哈羅德寫信，對于一個連進食都困難的人來說這種近乎自虐的寫信就像一種生命的燃燒。她娓娓道來那些哈羅德不知道的關于戴維的事情，她祈求著實際上不存在也不需要的原諒。

這種卑微的愛，讓人動容。

在垂垂老矣之時，在每一天幾乎都有身邊的病人離開之時，她勇敢的堅定的活著等待著。這大概也是一種朝圣吧。

不知道為什么，看這本書，我沒有掉眼淚。不是因為這本書不感人，也許是因為這本書里的人物太堅強。堅強到讓人心疼卻不悲傷。

奎妮的愛是卑微的，但是也是偉大的。其偉大在于，她僅僅是愛著，沒有任何索取，不求任何回報。而戴維，那個聰明的孩子，一直在索取卻沒有付出。對立的極端，反差的殘酷。

奎妮的離開是必然的。因為她注定是不屬于這樣一個平凡的哈羅德?？梢哉f哈羅德配不上這樣的奎妮。她是一個悲慘的女人，經歷了感情的失敗，然而她勇敢的去愛，哪怕這份愛只屬于她自己。

對于奎妮的愛，開始我是不屑一顧的。默默單戀一個普通的已婚老男人哈羅德，好像挺沒出息的?？赐暾緯?，我才覺得奎妮的愛讓人敬佩。因為卑微到塵埃里的愛，被她小心翼翼的藏著，這份守口如瓶就讓人心生敬佩。最后的奎妮終于活著等到了哈羅德，了不起。

《一個人的朝圣》讀書心得體會

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一個人的朝圣，最初不知怎么接觸到這本書的，或許是朝圣這樣的詞語吸引了我，在我看來，朝圣，是神圣的，是難以親近的，它為什么會出現在一本書的名字中?直到看完整本書才明白。

這本書花了我兩段時間，開始時已快臨近期末，醫學生的魔鬼考試月，一切都向考試看齊，所以我只是看了一部分，考試完又想玩，又要過年走親戚，以至于這本書的戰線拉的太長，新學期，熬了幾個夜，終于看完了。

哈羅德的朝圣，在我腦海里就像放電影，他一路走，我跟著全程腦補。一邊看，一邊疑惑著，朝圣，真的是朝圣嗎?我看不然吧，或許換成探望?拜訪?…………更為貼切。但當我看到結尾，才知道，哈羅德去療養院看奎妮可以用拜訪、探望之類的詞，而哈羅德發現自己的內心選擇卻足以用朝圣了，因為只有朝圣，才能找到最真的自己。

哈羅德不顧妻子的反對，選擇步行去見奎妮，我覺得可能當初哈羅德也是腦子一熱，因為我發現一開始哈羅德總愛想起一些事兒。走著走著，離成功越來越近時，哈羅德卻想放棄了，真的很怪，堅持了那么久，就要放棄?!也許是太累了，也許是不知見到奎妮說些什么，也許是那群隨行者們搗的鬼，真的，那群隨行者就像社會上的多數人的一個縮影，在他們看來，朝圣只是一次愉快的交易，簡單行走的背后是名與利。幸運的是，哈羅德對隨行者的態度從最初的接受，到包容，再到最后的默默離開，也許，他內心的改變是他還能堅持下去的一大緣由吧。

這篇小說主人公是哈羅德，退休生活暗淡無味，索性說走就走，待得豁然開朗，才覺，原來當初最美好。轉而一想，哈羅德的故事像是在說每個人，彎彎繞繞兜了大半圈，最后又回到了原點，只是這個原點已經變了。

一個人的朝圣讀書心得體會

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去接受一些你不了解的東西，去爭取、去相信自己可以改變一些事。

《一個人的朝圣》講述了哈羅德在收到好友奎妮罹患癌癥寫來的告別信后，決定獨自踏上一條漫長的朝圣之路。原因很復雜，他想散散心，他的內疚、自責促使他往遠方走去，但是，完成這87天、627里路的旅程，他憑借的，是一個最重要的信念：只有他繼續走，奎妮就會活下去!

這件事多么不可思議，僅僅是一個信念，支持他走了這么久、這么遠。其實，這也是哈羅德做出的一個嘗試，他不曾參加過朝圣，但是為了老友，亦為了自己，他決心完成一次偉大的徒步旅程。一開始，他只是簡單地想回復一封信然后寄出去，卻一步一步，邁向遠方。他沒有考慮過最終是否能到達，中途會發生什么，需要準備什么。他像一個離家出走的孩子，沒有顧慮，只因為心中的一分信念，或許這就是世界所需要的——少一點理性，多一點信念。

朝圣途中哈羅德也受過傷，他的腳也打起過水泡，他遇到了一條忠實的小狗、一位加油站的女孩和數不勝數的朝圣者。他沒有想過會遇見他們，和他們自然地交流，而他們甚至認識了還不到兩分鐘。但是他做到了，在一小段時間的驚訝之后，他坦然地接受了。一生一事無成、在釀酒廠里默默辛勤工作的他，成為了世界的焦點!而這，只源于他做出的一次嘗試。

在旅途中，哈羅德想了很多，他回憶起很多美好的事物，他嘗試著走進自己的內心，哪怕很艱難，哪怕過程很痛苦，他的這次朝圣，目的地是自己的內心，去看奎妮只是一個逃避自己的方式，但在他逃避的過程中，他又找回了自己，他明白了自己，他讀懂了自己，并最終戰勝了自己。在妻子莫琳來找他時，他對妻子說：“我也想你，莫琳。但是，我這一輩子什么都沒有，現在終于嘗試了一件事，我一定要走完這趟旅程，奎妮還在等，她對我有信心，你明白嗎?”或許這次嘗試會讓他失去很多，甚至失去家庭，但他義無反顧地走了下去。

于我們而言亦是如此，這世界上許多人每天做的事就是不斷地將一只腳放到另一只腳前面，這看似簡單的一件事，如果沒有第一步的嘗試，就什么都不會有。不斷地嘗試吧，失敗了也沒有關系，只要試過，就有成功的希望!

一個人的朝圣路心得體會

朝圣是一種古老而全球性的宗教文化現象，從中世紀開始，歐洲人就開始進行朝圣。而在如今，隨著人們對宗教信仰和內心靈性的重視，越來越多的人選擇一次獨自的朝圣之旅，尋求自我反省與啟示。朝圣不光是對宗教信仰的表達，更是一種內心旅程，是一種對于人生、信仰和未來的思考與探究。

第二段：描述朝圣路上的困境與挑戰。

一次朝圣之旅并不是一場輕松的旅行，其過程充滿了挑戰和困難。一路的腳步穿行在荒山野嶺，不斷地爬山涉水。身體，特別是雙腳，常常處于疲憊和痛苦之中，甚至出現瘀傷和皮膚過敏等情況。同時，行程的勞累和孤獨也令人不斷地質疑和挑戰自己的內心，一次朝圣之旅也是一次對于自己內心的修行。

第三段：分享朝圣旅程中的啟發和收獲。

不過，面對朝圣的種種艱難險阻，朝圣者也會獲得更多的啟示與成長。他們在辛苦中堅持向前，思考著自己的生命意義與目標；在孤獨中與自己對話，發現內心深處的種種情感，后悔，悔恨，心痛。在朝圣的路上，看到了純粹和卑微的一面，也認識了自己對生活的渴求和對世界不一樣的領悟。

第四段：強調朝圣后的價值與影響。

雖然朝圣的意義對于每一個人來說都不盡相同，卻可以改變個人的一生。這趟路程讓人更了解自己，對于選擇和信仰有更為深刻的思考。行走的過程中，朝圣者也能更好地與他人溝通交流，像身邊的修行者和旁邊的朝圣者一樣，他們一起分享著這趟旅程的經歷和悟味，彼此的體會也帶來了無窮的啟示。

第五段：總結朝圣的重要性與價值。

綜合來看，繞過山岳時一定會有危險，但立足在山巔時的快感也是從未有過的。辛苦的徒步旅行，在沿途的挑戰和困境中成長，通過對內心的探尋，找到生命的方向并不可貴。每個人的道路選擇是不同的，朝圣的經歷或許只是人生中的一次,但是人們卻能在其經歷中發現自己,尋找人生的意義。朝圣的真正價值不是去到了重點，而是旅程中的所有努力，體會，思考和成長。

《一個人的朝圣》讀書心得體會

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通過十點君找到了這本書。首先這是一本關于“朝圣”的書，書里囊括了許許多多情感：愛情、友情、親情等等。

哈羅德的朝圣始于獨自一人、經過中途的喧囂、迷茫、反復，最終又回到了孑然一身并終于完成了“一個人的朝圣”之旅?？此乒陋?、艱難的旅程，卻使他終于能夠直面自己的生活、自己的情感、自己當初所無法面對的一切，同時妻子莫琳也因為日常的生活環境被打亂而可以重新開始審視自己的內心、審視出她與哈羅德之間矛盾的根源，最終他們通過朝圣，愛情與心靈都得到了救贖。

人始終無法脫離情感而獨活，情感是人的支柱，是人的歸屬。而找回這樣的情感，是對自我的救贖。

生活中當你覺得一段感情出了問題，不妨脫離出來，做一個清醒的過客，這時候所有的陌生事物都會被賦予新的意義。驀然回首，你的那份感情也許已經得到了救贖。定期的審視自己的內心，是自我完善所必不可少的。

《一個人的朝圣》讀后感

我在一個個人情緒比較低迷的春日早晨，打開這本書，期待在全新的文字和故事中，得到一些啟發，讓自己心靈得到一些安慰及安寧。

故事從一個平凡的早晨展開，一封突如其來的信掀動主人公哈羅德沉悶無聊的生活。來信人是二十年沒聯系的，如今罹患癌癥，去日無多的舊日好友。簡短回信，準備到街尾把信投出，哈羅德從掛衣鉤上取下防水外套出門的時候，恐怕自己也沒想到會由此而開啟一段改變他人生的旅程。

到街尾的郵箱時，他沒有做出那個簡單的動作，改變了主意，想多走一段路，把信投入下一個郵箱。后來，經過了一個又一個郵箱，他都沒有投信。卻有一個想法，逐漸在心里清晰起來，一只腳放在另一只腳的前面，不停地行走，目的地是好友所在的，距離他五百多英里之外的療養院，他要步行去探望，希望她活下去，等待他的到來。

沒想到的是在故事的后期，從哈羅德給加油站女孩的信中得知的，他兒子戴維早在二十年前就因抑郁癥自縊身亡。沉浸在喪子之痛中無法自拔，相愛的妻子自此與他漸生隔閡，成了同一屋檐下的陌生人。一對悲傷的，責難了自己整整二十年的可憐人！

旅行的意義之一，應該就是在不同的環境中，靜下心來，換一個角度，審視自己，剖析自己吧。畢竟，對于大多數人來講，迷失太容易了。

在哈羅德行走的過程中，我不斷地想，他會在什么樣的情景下見到老友。尤其是他的朝圣之旅被記者報道，之后陸續有一大堆追隨者之后。鎂光燈，鮮花，惹人淚水的擁抱，鼓舞人心的演講。千萬不要是這樣。

還好，最終繁華虛無散去。連那只半路執意跟隨陪伴的小狗也找到新主人，主動離開。老友帶著笑容離世，哈羅德和妻子莫琳放下沉重往事，敞開在旅途中逐漸打開的心門，接納自己，接納對方。

被契機改變的人生。其實我覺得不應該稱之為朝圣，更準確的，是一個人跳開慣常生活的圈子，破除身邊無形的壁壘后，對自我的認知，和往事的和解，真正意義上對別人的理解及包容。

讀《一個人的朝圣》有感

《一個人的朝圣》看完很久了，一直想說點什么，無數次提筆放下，放下再提筆，在糾結與矛盾中掙扎了很久，終于決定還是要對自己說點什么。

其實這是個很沉重的話題，在這個談死還早談愛已老的年齡，人生閱歷終究太過淺顯，討論生命無常有些蒼白，只能就來時走過的路作一些回顧，對未來要走的路盡可能希望它漫長一些，平和一些。

這本書講述了退休老人哈羅德突然間收到舊時好友奎妮在人生盡頭的告別信，哈羅德于加油站無意中聽到“等待”可以治愈一個人的疾病，于是他決定從家徒步去遙遠的圣伯馬丁療養院看望奎妮。一路上不停的有人加入他朝圣的隊伍，又不停的離開，他從一個人變成了一個團隊，最后又回歸到一個人。在這場艱苦的徒步旅程中，一路風餐露宿似苦行僧。不斷的思考人生路上所有的恩怨情仇，直到最后決定跟往事告別，與自己和解，而奎妮也終于等到見哈羅德最后一面，了無遺憾的歸去，哈羅德與近二十幾年形同陌路的妻子莫琳也重新舊好，開始新生。作者蕾秋的寫作手法細膩溫和，平鋪直敘，讀過后內心陣陣暖意，但又時不時的疼一下。為奎妮，為哈羅德，為莫琳，為哈羅德死去的兒子戴維，也為渾渾噩噩過了這么多年的自己，溫暖與疼痛交替，絕望與希望并存。

記得兩年前在去川西的途中，親眼目睹一位朝圣的大叔，三步一磕，雙手合一嘴里念著六字真言，眼神里只有遠方，只有信念，只有純粹。我當時真的就覺得信仰的力量太偉大了，能讓一個壯年男子放棄一切，去做一件很多人眼里并無多大意義的事。這一路走來凄風苦雨自不必說，在完成朝圣之后對實際的生活又有哪些具體意義呢，其實你我心知肚明。都說藏區的天空最美最純凈，因為那里世事安然人心純良。我們身處繁華塵世間，一顆心被世俗沾染了貪嗔癡，偶爾想要逃離，還自己清凈純白，卻發現無處可逃?；蛟S這就是世界所需要的，少一點理性，多一點信念，而我恰恰相反，用理性思考人生，以感性規劃未來，缺少信念的未來如夢幻泡影吹彈可破。這樣的人生早已偏航，就像哈羅德所說以為走路是世上最簡單的事情，這些原本是本能的事情實際上做起來有多困難，吃，說話，還有愛，這些東西都可以很難。兩腳走路無非是一只腳搭在另一只腳前面，人生也正如此，一步搭著一步如大象過河，深淺自知，應該試著學會像哈羅德先生那樣，糾正已偏航的人生。

哈羅德的行走既有對奎妮的內疚，更多的是對自己的救贖。退休后的哈羅德內心深處的愧疚與自責如影隨形，他不停的往前走，往事就會在腦海里在眼前不斷浮現。一次又一次的回憶，讓他前半生的殘缺不全有了可以縫縫補補的機會，直到奎妮歸去，他才明白人生有時候在于自己錯誤的堅持了自己想走的路，以至于常常莫名其妙的迷路走錯，等醒悟過來再折回重走。其實，一個人的朝圣是對自己內心的救贖，與自己和解，還一個重生的自己。生活離平淡無奇有多遙遠，又可以在多短的一瞬間不復從前，而我們要做的就是珍惜當下，珍惜眼前人?；钪?，認真過好每一天。

心煩意亂的時候，也在想是不是出門行走一次，也許歸來時云淡風輕。有人說一個人走在路上太寂寞，但我總覺得一個人的寂寞好過兩個人的疏離。比如哈羅德路上遇見很多人，熱鬧的背后是哈羅德無法言喻的酸楚，所以他選擇在一個不為人知的清晨悄然離去。心靜才會腦清目明，很多時候我們選擇了錯誤的堅持，根本原因在于這顆心的紛亂繁雜。摒除一切貪嗔癡，讓生命回歸最初的柔軟純真，才會云開見月。

天空一直都在，是云來了又去。冬天的風吹在臉上生生的疼，窩在一個熟悉的地方久了，人心似結了冰，好在還有書籍可以溫暖，這個冬天遇見《一個人的朝圣》將不再寒冷。

昨天看見一句話:希望我走時心如止水。多年以后，當生命歸于塵土，希望我也心如止水，于人于己與塵世已無虧欠。

所以生命原本就是一場修行，一個人的朝圣。

讀《一個人的朝圣》有感

徒步由英格蘭的南端，跨越至英格蘭北端的貝里克郡，這可是一件破天荒的新鮮事，所以必有一天會被他人所知曉，所宣揚，并引來眾多的支持者。于是，哈羅德的整個行程可以分為兩個部分，一部分是他被英格蘭民眾知曉前，一部分是他被英格蘭民眾知曉后。

哈羅德的這段旅程，不僅僅是一段普通的旅程，而是一段彌補他的過錯，消除他與妻子隔閡的旅程，是一段心靈的歷程，是自我發現的過程。在這段旅程中，他回憶自己、兒子、妻子、父親、母親與老朋友奎妮的過去，悟出人生、愛、信念、日常與萬物的真諦。他遇上各種各樣的人，聆聽、感受、求助、訴說，在與每個人的相處里，在每個人的經歷與故事里，懂得、感受、領悟。他在這一段旅程中，既可以與遇見的各種人交談，也可以有自己獨處的時光，他自由自在，回憶過往，領悟人生。

第二個階段，他的故事被全國上下所知曉，他成了“名人”，各種追隨者、仰慕者一擁而上。這使他失去了自由。他在這個階段遇見的人，再也沒有以前遇見的人那么簡單而樸實。雖然以前遇見的人有反對他的、嘲諷他的，但是人們心中并無虛偽與欺騙。哈羅德徒步旅行的消息一傳出，各大媒體紛紛爭相報道，在奎妮所在的醫院豎起歡迎的牌子。后來哈羅德發現自己已經違背了開始時自己心中的所想，所以他逃離了群眾，再次一人前行。

哈羅德并不是一直堅定不移，他曾多次動搖，認為自己這個念頭是荒謬的，然而每次都會有人為他撐住信念，他自己也努力爬起來，去實現這個夢想。這一路上，哈羅德的妻子在背后一直默默地支持與關心哈羅德，他們的鄰居一直幫助著他們。

合上書本，朝圣路上的人情世故、冷暖關愛，一幕幕浮現于我的眼前。最令我感動的不是哈羅德一路上的默默堅持，而是個個陌生人與哈羅德的相處。原來，人與人之間并不是那么冷漠，那么生疏。這一次旅程，讓哈羅德重新審視人生，感悟人生，更好地與他愛的人、愛他的人生活下去。

讀《一個人的朝圣》有感

故事的主人公哈羅德是在一家釀酒廠工作了四十多年的銷售代表，退休后的生活乏味沉悶。

一天，他接到了遠方自稱得了癌癥的朋友的來信。這一消息如驚雷入耳，隨后，他告訴朋友：等我，我走過來……他堅信，只要他在走，他的朋友就會活下去。自此，他踏上了橫跨英格蘭的心路旅行。

不善言談的他、退休后活的了無生機的他路上遇到了美麗的風景，他惋惜以前為何從未用心領略；后與所遇陌生人交談，緊張驚喜之余他漸漸的開朗，他們友好的鼓勵使他遠行的信念也越加堅定。盡管每次他電話給妻子時，得到都是反對（他徒步穿越英格蘭），而這無疑也是他不愿回頭的原因。

哈羅德最終到達終點，完成了夙愿，送走了二十幾年未見過面卻讓他無法忘懷的朋友。

再見妻子，二人終于都從生活的痛苦中脫胎換骨，一個過去會感覺索然無味的笑話讓二人久久開懷……那是他們找回了寬恕與愛的力量。

我不想說小說有多好，但與普通人生活的契合讓人感覺哈羅德猶如平庸的自己：某天發愿要做件始終想做卻沒有勇氣去做的事。完成一次孤獨的朝圣。持久的循規蹈矩、一成不變從來就無法讓人得到滿足。也許一段獨處的時光最終能讓我們與一切做出階段性和解。

《一個人的朝圣》讀后感

米黃背景，兩排柵欄勾勒出田野的輪廓，一條空曠的鄉間大道延伸向遠方，幾朵并不明麗的云點綴暗調的天空，一個行走中的渺小的背影，被帽子、大衣、鞋子裹成人形，只露出一根指向地平線的拐杖。這是這本書的封面圖，一個心靈雞湯顏色——我不太喜歡的封面。

外貌協會的我以為自己也不會喜歡這個劇作家編造的、開頭不符合常理的故事。一個平常周二的清晨，一位六十歲剛退休的清閑老人，一封二十年未見的老友的來信，一個簡短的因癌癥晚期臨終前的告別。哈羅德寫下回信后跟妻子說：“我去一趟郵局，很快回來?！比欢康牡剜]局，先是變成了一個又一個下一街區的郵筒，到了晚上竟變成了六百多里外英格蘭最北端的貝里克，老友奎妮的療養院；“很快”最終成了歷時近三個月的漫長旅程。他只是單純地想再走走，卻在加油站被陌生女孩善意的謊言啟發，一位不信宗教的老人決定為了“信仰”走去看望老友，認定自己走下去對方就一定能活下去。哈羅德的出走沒有任何準備，他已年老到有些老年癡呆的征兆，平日走過的最長的路是取車，卻妄想從英格蘭南端徒步到北端；也沒有考慮妻子的感受，就孤身去看望一個多年不見的女性朋友，這不得不讓人揣測他的動機。在長途的孤獨中，在與陌生人的心靈碰撞中，這位老人六十年來的生活片段清晰再現，這些拼湊出了一個平凡卻又特別的人生。

童年家庭的陰影讓哈羅德難以把握父親、丈夫這兩個角色，本應更加美滿的家庭反而因孩子的誕生開始出現裂痕。妻子莫琳是個幾乎完美的母親，兒子戴維是個聰明能干的孩子，而他——對父親責任充滿恐懼感的哈羅德，在選擇沉默和逃避中與這個家庭漸漸疏遠。他在釀酒廠里工作，一如既往的平淡。只是某次下班無意間撞見因被排擠躲在文具柜里啜泣的新同事奎妮，一個矮矮胖胖卻能干精明的女人。面對這個不太熟悉的女人，他沒有匆匆離開再次逃避，而是嘗試著安慰她。在后來的工作中，他們成了搭檔，他也漸漸對奎妮袒露心聲，講述自己的一切。擁有朋友本給生活帶來一絲慰藉，然而兒子意外的自殺再次打擊了哈羅德，他甚至沒有在殯儀館與兒子告別。面對妻子的悲痛、埋怨，他再次沉默，任由空酒瓶堆砌成頹廢的日子。他最終在酒精作用下失去了理智，甚至闖入釀酒廠打壞了苛刻老板的珍藏品。酒精導致的興奮還是敗給了軟弱，善良的奎妮替哈羅德頂罪，被解雇后離開；而他，連道別未曾有過。和妻子成日的吵架最終演變為二十年的冷漠相處，直到哈羅德收到了那封意外的信。

讀完小說合上書再次看到封面，這真是一個不合適的封面，書中的哈羅德沒有帽子，沒有大衣，沒有拐杖，只有一件臟又臭的t恤，一雙破舊的帆布鞋，一顆曾經迷茫卻堅定下來的心。無意間打開了外包裝頁，里面呈現出單調的綠色，一雙手繪帆布鞋，沒有標題，鞋下一行小字：“那么，我是誰？”

這個色調的內封面和那行字讓我想起另一本書，《蘇菲的世界》。然而蘇菲是在哲學中尋找自我，而這位老人顯然不是。他并不需要尋找，一直以來他都知道自己的怯懦和失敗。只是妻子承擔了太多他在生活中的責任，讓他不明白自己所扮演的是何角色。經歷過這段旅程，盡管在野地中風餐露宿，他也并未感受到解放天性，找到自我的另一面，哈羅德還是哈羅德。這段旅程不是外界傳聞的一段過往羅曼史的浪漫延續，也不是媒體捏造的與命運對抗的壯舉。

那么，這627里的“21世紀朝圣”對他來說意味著什么呢？哈羅德所謂的信仰？但是他到達療養院不久奎妮就離世了，不是有信仰就能有奇跡的。救贖？他并不是教徒，又何來贖罪？而且與奎妮最后面對面的告別，哈羅德沒有道歉，沒有道謝，也還是沒有道別。走了這么多路他卻沒準備好最后的見面，看到虛弱的奎妮不知道該說些什么，默默離開。但在小說結尾，奎妮的葬禮后，莫琳和哈羅德解開了心結重新牽起手。顯然，因為這次“朝圣”帶給了他們一些改變。莫琳在哈羅德離開家后發現了自己曾忽視了他為家庭做過的努力，但這并不代表他不軟弱，經過二十年的隔閡能再次與他相愛，或許只是因為哈羅德回顧人生后多了份坦然吧。堅持這次不可能的朝圣之旅，不是頑固想讓他向莫琳證明自己的堅強，而是過去終于給了他一次重新審視自我的機會，最終他做到了面對自我的弱點，接受自己的軟弱。

或許對于曾經的哈羅德來說，安慰文具柜里失落的奎妮而沒有逃避是他做過的最勇敢的事，后來他愿意對奎妮敞開心扉其實是因為面對一個能干優秀的人，平庸的他卻看到過對方的軟弱一面，覺得愛逃避的自己能被理解、寬容吧。而他無法與妻子、兒子好好溝通，恰恰是因為了解、熟悉讓家人深知并習慣了他的軟弱，而他也習慣了顯露出自己的軟弱，但逃避也讓他還未接受這樣的自己。二十年后再次回憶往事，在即將到達終點時哈羅德反而因周圍人態度的多次轉變、回憶的逐漸深入而近乎崩潰、找不到方向，他在心里積壓多年的情緒終于爆發。行走在貝里克郡的街區里，冷靜過后整理好自己，曾經未知的生活讓他恐懼到不愿面對，而現在他走向療養院去追尋一個未知的結局——看看奎妮是否依舊活著。面對病床上曾經傾聽他心靈的老友，哈羅德終于接納了軟弱的自我，這也是一種勇敢。接納自己的缺點，往往比妄圖改變更難。

朝圣之旅結束，他仍不是一個英雄，還是一個軟弱的平凡人，只是多了些釋然，多了些自我包容，但這已足矣。

一個人的朝圣讀后感

《一個人的朝圣》是英國劇作家喬伊斯?蕾秋的作品。剛開始讀這本書的時候，沒覺得有什么特別之處，隨著閱讀的深入，越發覺得精彩，發人深??；很久沒有這樣的書吸引我一口氣讀完，感慨萬千，希望與大家分享。

全書從60多歲的退休老人哈羅德收到一份昔日好友奎妮的來信開始講述?？菖c哈倫德已經有20年沒有聯系，信上奎妮告訴哈羅德自己患上了癌癥，將不久于人世，這封信是專門來和他道別的?？吹叫诺哪且豢?，哈羅德非常吃驚，往事也隨之涌上心頭，他覺得應該為奎妮做點什么，為了讓奎妮恢復健康或活得更久，他決定從所住的金斯布里奇徒步走到貝里克郡，全程600多公里。哈羅德沒有告知妻子莫琳，沒有攜帶生活必需品和徒步所需裝備，是一次真正意義上的“裸走”，因為哈羅德堅信只有這樣才能對奎妮的健康有所幫助。在沒有借助任何交通工具情況下，哈羅德耗時87天，成功走到了奎妮的療養院，見到了奎妮最后一面。

剛開始上路，哈羅德非常介意自己的外表和別人的眼光，中間也經歷了幾次動搖，但因為沿途陌生人、家人的鼓勵、肯定而得以堅持，突然有一天，他似乎想明白了，開始享受以地為床以天為被的愜意，并樂意接受別人有限的食物和幫助，同時吸引了大批的追隨者。徒步的過程，是哈羅德包括他的妻子莫琳的自我反思的過程，也是他們關系的修復過程，更是他們彼此心靈重建的過程。

哈羅德帶著傷痛出發，卻選擇了走向愛。與其說他徒步走了600多公里，不如說他經歷一個87天的心歷路程。在一個人行走的路上，他更真切地看見了自己，承認自己的恐懼與軟弱。他接納了自己，原諒了所有人，這是他真正成長的開始。而妻子莫琳在這個過程中也同樣看見了自己，看見了丈夫。他們彼此重新敞開心扉，敞開懷抱。

旅途中的哈羅德不僅漸漸讀懂了人生，學到了要追求最珍貴的親情、愛情、友誼，懂得舍棄一些其他身外物，更學會了接納自己，從而感悟到“給予和接受都是一份饋贈，既需要謙遜，也需要勇氣”。

《一個人的朝圣》讀后感

信念是一個很強大的支撐，有了信念并且堅定信念，事情會出乎意料的朝著心之所想去發展。

哈羅德剛開始上路的信念就是不能停止，他要從英國南部一路走向北到貝克里見以為得了癌癥即將死去的故人。他怕他一停止就堅持不下去了。這一路上他腦海里涌現出很多已經忘記的回憶，有不幸福的童年，有甜蜜的愛情，有試探的父子情，他一邊行走，一邊思考。就算腿腳不靈、就算疼痛難忍、就算鞋子破了，衣服濕了，都不能阻止他前進的腳步，他似乎有點不計后果，這并不算是積極的狀態。

后來他遇到一個做著一份清潔工工作的女醫生，她清洗他的腳，包扎他腳上的膿包。這是哈羅德的一個轉折點，至少他開始關注自己的健康，關注自己的腿腳。他繼續上路，一路上用聽別人的故事，并且告訴別人自己的故事來換取食物和幫助，這一路他走的很舒坦。直到遇到一個記者，他的朝圣轉折了，開始出現一些“朝圣者”跟著他，這擾亂了他的思路，但一群人的追捧又讓他變得自信偉岸起來。當這群人背叛他時，他沒有難過；他送走了唯一真心支持他的人凱特，他有些許失落但繼續行走；可當跟隨他好幾天的小狗離他而去選擇跟隨一個少女時，所有消極的情緒撲面而來，他所有的支撐都坍塌了，他突然就想退縮了，他打電話給莫琳，告訴他想放棄想回家。莫琳花了半個小時時間找到他的位置給他訂了酒店，讓他可以舒服的住一晚，鼓勵他安慰他。

其實這期間，莫琳也在改變，她和鄰居雷克斯成為了好朋友，在哈羅德行走的期間互相扶持，她也在默默地追趕哈羅德的腳步，她在反思自己。自從戴維死后，她和哈羅德之間變得陌生起來。這20年她一直活在埋怨和孤獨中，如果她懂得哈羅德想成為一個好父親而做的努力，如果她多關懷哈羅德，如果她經常和哈羅德溝通談心，兩個人的處境就不會是現在這個樣子。哈羅德是個可憐的人，有著可憐的童年，原生家庭給他帶來了很深的影響，他不知道如何成為一個優秀的父親，他不知道怎么表達對兒子的愛，他不知道怎么處理人際關系。所以在戴維的成長之路中，這個家庭慢慢的變得不堪起來。莫琳回憶起當初和哈羅德的戀愛時光是那么甜蜜，她信任他，她愛他，她相信他會給她帶來幸福的生活?？勺约菏窃趺磳λ哪?？她開始反思自己，開始從哈羅德的角度考慮問題。她越發想念他的丈夫，當丈夫打電話告訴她想放棄時，她沒有嘲笑他，沒有說“我就知道你會這樣”，她反而讓哈羅德給她半小時時間，哈羅德不知道這半小時的莫琳有多么的慌張難過，他不知道莫琳此刻有多疼愛憐惜他。因為兩個人已經習慣了不說那些走心的關切的話。

在酒店的床上也沒能讓哈羅德有一個好的睡眠，第二天一早就離開了。從此，哈羅德變了，變得深沉，行走的路上，不斷有思緒涌出來，有一天他甚至忘了自己兒子的名字，他像一只被擊敗的獅子。貝克里是他的目標，可是到了貝克里之后呢？繼續回到之前的生活嗎？可這讓他有點接受不了。終于，他到了貝克里，站在養老院門前，他始終沒有辦法按下門鈴，他選擇離開接下來的路要為自己走，把貝克里當做最終目標，為自己而走。他去了很多地方，每到一個地方就給莫琳寄明信片。一個人行走是感悟的過程。時而積極，時而消極；時而昂首闊步，時而頹靡不振；時而心曠神怡，時而走火入魔。哈羅德把每個階段都體會了一遍。最終他還是走向貝克里見到了奎妮。

后來他回到家，坐在海邊，莫琳上前陪伴，兩人像是剛剛認識，莫琳很溫暖，兩人慢慢拉開話題，互相吐露這87天的生活。似乎回到剛談戀愛的樣子，這20年所有的隔閡都消失了。莫琳早已搬回主臥，把自己的衣物和哈羅德的放在一起。哈羅德想起兩個人第一次見面的過程，前幾天莫琳告訴他第一次見面時，哈羅德穿過眾人大膽的走向莫琳，哈羅德還覺得莫琳肯定記錯了，自己沒有那種勇氣。直到現在他記起來，他告訴莫琳那晚莫琳說的第一句話，兩人捧腹大笑。

這是一段行走的故事，這是一段回憶人生的故事。本來想寫一下從中學到的東西，卻把故事描述了一遍。這樣也好，本來就是寫給以后看的，省得以后忘記這個故事。

這本書關于愛情，友情，親情。哈羅德不斷行走，不斷突破自己，改變自己。莫琳也不斷回憶過去反思自己，去嘗試新的事物，改變自己。如果在戴維死后的20年里，兩個人能夠敞開心扉互相傾訴，如果在戴維出生之后，兩個人能夠告訴對方自己的一切想法和所做的事情。那就不會白白浪費20年，朝夕相處的20年里，兩人就像陌生人一樣，都站在自己的角度去考慮對方。如果你有了另一半可不要學他們兩個這樣，如果你覺得人生失去了意義，不妨也遠走一段路程。在路上和自己的心靈對話，就像哈羅德那樣，不止在行走，還在行走的過程中找到了意義。

一個人的時候真的可以思考很多東西，但是只要身邊有人的話，我們就沒有辦法好好的進入屬于自己的深層次思考中，哪怕是兩個特別親密的人，志不同道不合反而累贅。但是如果兩個人很有默契，那就可以結伴同行，哪怕路上一句話不說，你思考你的，我想我的，我們互不打擾。想一起探討的時候，剛好身邊有一個陪伴的人，挺好。這才是兩個人之間最好的狀態。延伸到生活中也一樣，你可以玩你的游戲我可以看我的書，互不打擾又互相陪伴。我發現這樣也挺好的。

書讀百遍其義自見，一篇小讀后感，希望日后翻看能夠有新的發現。

《一個人的朝圣》讀后感

“過去那二十年就這樣被抽絲剝繭、原形畢露，他再也無法躲到那些平淡無奇或陳腔濫調背后，與這片土地上一切細節一樣，所有偽裝都不復存在了。沒有誰可以想象這樣的孤單?！庇袝r候我們走得太遠，以至于忘了從哪里出發。激情注定無法長久，玫瑰色的光環一旦隱去，生活開始歸于平淡，我們幾乎都渴望對方的拯救。但往事如煙，心懷的熱切，在現實中慢慢冷卻。

我們以為是生活辜負了我們，其實是我們錯過了生活。小說中“一路上我記起了很多東西。很多我都沒有意識到自己忘了的回憶。有些回憶很不容易，但大部分都很美。我很害怕，我怕有一天，或許很快，我就會又把它們弄丟，這一次永遠都找不回來了?！?/p>

六十歲的哈羅德菲萊，默默無聞地在釀酒廠干銷售四十年，沒有升遷沒有朋友。他和妻子生活在英國鄉間，情感疏離，生活平靜過了一日又一日。但這種日子的打破是因為二十多年未見的老友珍妮的一封來信。珍妮因患癌癥來寫信告別，哈羅德情緒復雜噴薄而出，寫了封簡短的回信。寄信途中，他錯過了一個又一個郵筒，越走越遠。后來因為一句話他決心橫跨英格蘭，就這樣走著去見珍妮，哈羅德心中有這么一個信念：只要他堅持走下去，珍妮就會活下來！

一個人的朝圣，這是一次心靈救贖之旅。在漫長而艱難的旅途中，哈羅德回憶起人生中的很多失意，包括酒鬼無能的父親，離家出走的母親，疏離他的兒子戴維，被他辜負的妻子莫林，二十年前不辭而別的好友珍妮……哈羅德曾經對幸福的希冀，曾想要努力成為一個好丈夫、好父親，然而因為他童年的經歷無法讓他給出“愛的表達”，和妻子兒子疏離錯過。

面對痛苦，才會超越。傷口只有重新剖開，才能有愈合的可能?！八梢栽徸约旱母改覆幌胍约?，不教他怎么去愛，甚至不教他怎么表達愛，他可以原諒他的父母，還有他們父母的父母。他只想把自己的孩子要回來?！北让\更慘的是屈服和逃避，麻木自我只會帶來惡性循環的毀滅。只有踏上回歸心靈的朝圣之路，我們才能實現自我的救贖。

“為了堅持到底，他一定要誠實坦然地面對最初推動自己邁出步子的感覺。別人選擇的方法不同并沒有關系，這是無法避免的?！薄拔覀冇帽M全身的力量和意志往前走，心里清楚自己是永遠不可能到達的，然而就算永遠也無法到達，我們仍然選擇往前走，這就是生命?！敝挥猩狭寺?，才回的了家。