社會實踐心得體會與感悟（實用18篇）

社會實踐是加強學生社會適應能力和實踐能力的重要途徑。接下來，我們來看一些成功的社會實踐案例，以便引發我們的靈感。

社會實踐心得體會感悟

社會實踐是大學生活中非常重要的一部分。從進入大學的第一天起，我就深知通過社會實踐可以拓展自己的視野，了解社會，增長實踐經驗和能力。在我的大學生涯中，我參加了多次社會實踐，今天我就著重分享一下我的關于“社會實踐心得體會感悟簡短”的主題的心得感悟。

在社會實踐中我拓展了自己的視野，認識到世界上有許多事情我們并不知道。我曾經參加了一次社區服務活動，我當時的工作是幫助一些長者處理家里的雜事，比如說幫他們清潔房間、沏茶等等。在這個過程中，我了解到了一些長者們面臨的問題，比如說疾病和孤獨。這次實踐讓我深刻地感受到了長者們的困境和需要，同時也讓我更加珍惜生命。這次實踐為我拓寬了視野，讓我得以更好地了解社會。

二、社會實踐能夠讓我提高實踐經驗和能力。

我也參加了一次對社企的實踐，那里的人們非常友善，讓我感到非常溫馨。在我的崗位上，我負責營銷策劃。雖然這是我第一次有機會參加這樣的活動，但實踐讓我更加清楚地了解到市場。通過這次實習，更好地了解市場并向全區廣告行業提供了有價值的意見和建議。在這個過程中我學會了如何獨立思考，創新和素質。

三、社會實踐讓我更加了解自己和未來方向。

在社會實踐中，我更好地了解了自己和自己的興趣愛好以及未來的方向。在我參加游戲公司實習時，我被那里的環境和文化深深吸引。那里非常有活力，讓我的激情和才華得以充分展示。這讓我更加了解自己喜歡和擅長的事情，為我的未來方向和決策帶來了啟示。

四、社會實踐能夠對我的職業規劃有很大的幫助。

通過社會實踐，我逐漸確定了自己的職業規劃并為之做出了一些努力。在我參加法律實踐活動時，我認真了解了法律知識和相應的規定。這讓我更加了解律師工作的復雜性和困難性。這次實踐讓我認識到自己的優勢和不足之處，并明確規劃了我的職業路徑，同時也使我努力不斷向目標前進。

五、社會實踐讓我學會了合作與責任。

在社會實踐中，我和其他學生合作，共同完成了很多任務。這個過程中，我學會了合作和互助精神，并深刻地明白了責任的重要性。我認為這些學習讓我更有自信，更有信心，同時也讓我應對各種挑戰，為我的未來的事業奠定了堅實的基礎。

總之，社會實踐讓我得到了很多，它讓我思考了人生價值，深刻感受到了很多社會問題，也讓我更加明確了自己的目標和方向。我希望未來，我能夠堅持自己的目標和信仰，繼續實踐探索，為自己的理想和事業不斷拼搏奮斗！

鐵路社會實踐心得體會感悟

鐵路社會實踐是一次極具意義的體驗，通過這次實踐，我對鐵路行業有了更深入的了解，并且學到了很多知識，也結識了很多新朋友。在這里，我將和大家分享我對這次實踐的心得體會和感悟。

第一段：對鐵路行業的認知。

鐵路是國家重要的交通運輸工具，在經濟建設和人民生活中發揮著不可替代的作用。在實踐中，我深刻體會到了鐵路工作的復雜性和重要性。鐵路工作者們需要在惡劣的環境、復雜的情況下堅守崗位，確保鐵路運輸的安全和順暢。同時，鐵路行業也需要不斷地進行技術創新和管理改進，以適應時代發展的需要，提高服務質量和運營效率。

第二段：工作的細節。

實踐中，我深入參觀了鐵路調度中心、車站、貨運中心等多個環節，并且親身參與了列車檢查、車站接送、貨運裝卸等工作。通過體驗和觀察，我了解到了鐵路工作的重點和難點，學習到了許多專業知識和技能。更為難能可貴的是，我體會到了鐵路工作者的職業精神和專業素養，他們努力工作、默默奉獻，確保了鐵路運輸的平安有序。

第三段：團隊協作的重要性。

鐵路工作是大型團隊協作的過程。在實踐中，我深刻感受到同事之間的支持和協作，他們在不同的崗位上履行職責、緊密配合，共同完成了鐵路運輸的任務。在這個過程中，我體驗到了個人的力量有限，需要與他人相互幫助和合作，才能夠實現更高的效率和更好的結果。

第四段：鐵路行業的未來發展。

隨著人民生活水平和經濟發展水平的提高，鐵路運輸的需求也在不斷增長。未來，鐵路行業需要繼續推進技術革新和管理創新，提高安全性和質量標準，同時也要重視環保和節能，促進“綠色鐵路”的建設。作為年輕一代，我們應該積極參與和支持鐵路行業的發展，為社會和人民的福祉貢獻自己的力量。

通過這次實踐，我深刻認識到鐵路行業的社會意義和重要性，體驗到了鐵路工作的辛苦和專業，也感受到了人與人之間的相互合作和支持。這次實踐對我的成長和發展產生了積極和深遠的影響，讓我更珍惜生活中的每一個機會和經歷，也更為堅定了自己的人生目標和奮斗方向。

社會實踐心得體會學生感悟作文

20xx年6月7至8日北航離退休教職工黨委“創先爭優”主題論壇在河北徐水舉行。來自學校各基層黨支部、離退休黨委、民主黨派和部分社團的90名學員懷著喜悅的心情，參加了愉快的學習生活。

我作為北航老教授協會、老科技工作者協會和老教育工作者協會(簡稱“三老”協會)成員首次參加老年黨校的學習及社會實踐活動，收獲頗豐。

隨著車輛的疾駛，映入眼簾的是一馬平川的燕趙大地，開鐮在即的滾滾麥浪閃爍著金色的光芒，給人們帶來豐收的喜悅，我第一次途經京昆高速公路，第一次深入保定地區，第一次認知當地人文歷史的底蘊，一切都感到那么新穎、那么有吸引力、那么多姿多彩。

論壇共安排了五位優秀黨支部書記進行主題發言。他們圍繞頌祖國、促發展、倡和諧、樂晚年的主題，抓好離退休黨支部建設和思想政治建設，根據實現“五好支部”即支部班子好、黨員干部好、支部設置好、群眾反映好、黨員活動好的目標，從不同側面介紹了各自的工作特點和亮點，發言很有代表性、很精彩，使人深受教育和鼓舞。大家一致贊揚了支部書記們退而不休、積極發揮黨員模范帶頭作用、無私奉獻的革命精神。同時他們也反映出我校廣大離退休教職工黨員人到老、志不渝、跟黨走、永向前的健康精神面貌。

通過學習，我感到進一步發揮“三老”協會的作用大有必要?！叭稀眳f會要同黨支部、關工委、群眾工作協調發展，揚長避短，選擇最佳結合點，努力搭建建言獻策、科技服務、科學普及與促和諧發展的平臺。要通過發揮理事的骨干帶頭作用，團結廣大會員，促進會員與社會的接觸、鼓勵會員參與有益的活動、充分調動發掘老年人的潛能，讓他們發揮能力繼續貢獻社會，建立和完善積極健康的晚年形象。

通過參觀《唐縣白求恩柯棣華紀念館》，使我們親臨其境，實地考察革命老區唐縣，感受偉大的國際主義戰士白求恩的光輝足跡，再次重溫“老三篇”，受到革命傳統教育。毛主席高度贊揚白求恩醫生，是一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人。今后我們會自覺學習他毫無自私自利之心的精神，學習他不怕犧牲勇于獻身的精神，學習他對工作極端負責任、對技術精益求精的精神!爭取成為一個永遠有利于人民的人!

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寒假社會實踐心得體會學習感悟

作為西南財經大學保險學院的一員，我很幸運地參加了__年的學院暑期三下鄉活動，到溫江周邊鄉鎮、__市區、__和綿陽做關于中國農村農業保險的暑期實踐問卷調查。在帶隊老師劉老師的悉心指導下，在同伴們的共同努力下，在接近20天的實踐活動中，我經歷了一次難忘的，有意義的暑期“三下鄉”之旅，收獲很多。以下是我總結出的一些心得體會：

理論與實踐相結合的征程。

不管是坐在農民群眾的家里，與最普通的農民進行的交流談話中，還是在與__隆昌與picc隆昌縣分公司老總的交流大會上，我都發現原來課堂上老師所傳授的保險學的理論知識和實際應用確實有很大差距，而將理論應用于實踐中，對知識的理解自然會更深一層。光有專業知識是遠遠不夠的，實踐經驗在很多時候是更重要的。學院在我們就讀期間給我們提供了良好的實踐鍛煉機會，而作為學生，我們自己更要珍惜這樣的機會，在實踐當中學得更多的知識。

學校和社會是有差距的，其運行規則和社會的運行規則有很大不同。這種環境上的隔離，往往使得我們“象牙塔”里的大學生對社會的看法趨于簡單化、片面化和理想化。一些企業對應屆畢業生表示出冷淡，其中一個重要原因就是剛畢業的大學生缺乏工作經歷與生活經驗，角色轉換慢，適應過程長，不能很好地將理論與實踐結合起來。他們在挑選和錄用大學畢業生時，同等條件下，往往優先考慮那些曾經參加過社會實踐，具有一定實踐、組織、管理能力的畢業生。這就需要大學生在就業前就注重培養自身適應社會、融入社會的能力。

對于如我一樣的在校大學生，借助社會實踐平臺，可以提高自己的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等。此外，還使我了解到就業環境、政策和形勢等，有利于我找到與自己的知識水平、性格特征和能力素質等相匹配的職業。

理解與誤會，中國保險要走的路還很長。

在整個三下鄉活動過程中，我們在進行關于保險基本情況問卷調查的時候，發現現在人們對保險業的了解簡直少之又少，甚至存在一些誤解。這就直接導致我們在調查問卷時很多人態度不好，不愿意合作調查?！爱斈銢]有做過理賠，沒有幫助客戶完成一個很好的心愿，你不會認識到保險的必要，你會覺得推銷就是在低三下四的要錢?！边@是現在社會中普遍存在的現象，除了學習保險與從事保險相關工作的人對保險有比較全面的認識和了解外，很多對保險并不了解的人認為保險是沒有必要的，甚至認為那些商業保險就是騙錢的。通過實踐，我發現：社會對保險的認同度還不高，我們保險人還需要加強保險宣傳的力度，整個中國保險業的從業人員素質還需要極大提高，我們要走的路還很長，保險業要走的路也還很長。作為中國保險業的未來從業者，我們任重而道遠!

我的隨感心得。

這次活動讓我結識了一些新的朋友。學院共有30多人參加了此次暑期社會實踐。正如學院領導所說的那樣，能夠參加此次暑期社會實踐的都是優秀的，認識這些優秀的人是我的榮幸。同時我也從這些優秀的人身上看到了自己的不足之處，這對于我來說就是個不小的收獲。

過去的終將要過去，成長是在甜蜜的負擔中艱難地前行。暑期社會實踐這個星期，我真的覺得很有意義。通過此次的社會實踐，我想，在剩下的兩年大學時光中，我一定會努力珍惜時間，在夯實專業基礎知識的同時，積極參加各種形式的社會實踐活動，從各個方面提高自己的能力。為兩年后走入社會，更好地為人民服務打好堅實的基礎，默默的奉獻來自大學生的火熱情懷。也許這就是學校、學院要求我們大學生積極參加社會實踐、投身社會的目的。

適者生存，而生存之道在于適應。對社會和環境的適應應該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。大學生只有具備較強的社會適應能力，走入社會后才能縮短自己的適應期，充分發揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業知識學習的基礎上，大膽走向社會、參與包括兼職在內的社會活動是大學生提升自身就業能力和盡快適應社會的有效途徑。

我們通過大學學習，要想盡快的成為現代化建設的有用人才，適應社會的需要，就要在學習期間，積極參加社會實踐活動，認識社會，清楚自己在社會中的定位、明確自己的歷史使命、激發自己的學習熱情、調整和完善自己的知識結構，戰勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，為適應以后的工作做一定準備.這也是我參加本次“大學生暑期三下鄉實踐”活動的目的之一。

近20天的時間雖然短暫，但實踐中的點點滴滴卻已深深地觸動了我。這次的實踐平臺，為我提供了提前接觸社會、近距離了解專業的機會，并且增強了我的社會責任感和專業使命感，意識到了自身的價值和奉獻的內涵。

此次社會實踐是我大學生涯中的第一次深入社會的經驗，對于整天生活在象牙塔內的我們，像這樣直接接觸社會的機會很是難得。我希望今后能有更多的類似實踐活動，并且可以在其中展現自己，完美完成學院所給任務;同時也希望我能通過此次三下鄉，學到大學校園內學不到的知識與實踐能力，使自身的綜合能力獲得更大提升。

社會實踐心得體會感悟大學

作為大學生，我們擔負著培養成為未來社會精英的使命。社會實踐是大學生活中至關重要的一部分，通過實踐，我們能夠更好地了解社會、增長見識、豐富經驗。在參與社會實踐的過程中，我深受感動和啟迪，收獲了許多寶貴的經驗和體會。下面我將通過幾個方面來分享我的感悟。

首先，社會實踐促進了個人成長。在實踐活動中，我們必須面對各種各樣的問題和困難，與不同的人和環境打交道。這種挑戰和壓力迫使我們不斷思考、學習、改進自己的能力和素質。通過與社會不同階層的人接觸，我了解到自己在某些方面的不足，例如溝通能力、合作能力和人際關系處理能力。社會實踐讓我意識到自己的不足，并積極主動地去彌補和提升自己。我成為了更加自信、勇敢面對未知的不同的人和事情，愿意主動去尋找機會和挑戰。

其次，社會實踐培養了實踐能力和團隊合作精神。在實踐活動中，我們通常面臨著實際的問題和任務。通過與團隊的合作，我學會了如何領導和如何與他人合作。我發現在一個團隊里，每個人都有自己的特長和優勢，只有在發揮每個人的優勢的基礎上，才能取得更好的成果。而通過與團隊合作，我學會了傾聽、協商、妥協和解決問題的能力。我也學會了如何適應不同的個性和意見，并在團隊中找到自己的位置，做出貢獻。

再次，社會實踐提高了我的社會責任感和公益意識。在實踐活動中，我參與了許多社會公益項目，見證了社會不公和困境群體的處境。這使我更加關注社會問題，也使我深刻認識到自己作為一個大學生的責任和使命。作為接受高等教育的人，我應該為社會做出貢獻，為改善社會環境和促進社會進步而努力。我相信，通過自己的努力，可以為社會的發展和進步做出一份力量。

最后，在社會實踐中，我也重塑了對大學生活的認識和理解。社會實踐給我帶來了一種對大學生活的真實感，讓我懂得了大學生活不僅僅是課堂和考試。實踐中的困難和挑戰，給了我成長的機會。大學生活不僅是學習的平臺，也是實踐的舞臺，在實踐中才能更好地實現自己的價值和目標。社會實踐激發了我對大學生活的熱情和動力，讓我更加珍惜和利用好大學這段寶貴的時光。

總之，社會實踐是培養大學生社會責任感、實踐能力和團隊合作精神的重要環節。通過參與社會實踐，我收獲了許多寶貴的經驗和體會。我不僅在實踐中成長和進步，也培養了對社會的責任感和公益意識。社會實踐不僅是一種鍛煉，也是一種教育。通過社會實踐，我認識到大學不僅僅是學習知識，更是培養人才、培養社會精英的平臺。我希望將來能夠繼續參與更多的社會實踐活動，為社會做出更多的貢獻。

社會實踐心得體會感悟

社會實踐是現代教育中不可或缺的一部分，在實踐中學習，在學習中成長，在成長中體驗人生。通過實踐，我們不僅僅是為了發現問題，更是為了走向解決問題的道路。我受到學校的安排，有幸參加了一次社會實踐活動，讓我有了更深刻的認識和體會。以下是我對這次活動的簡短心得體會。

第一段：認識到社會的復雜性。

在這次社會實踐中，我首先認識到了社會的復雜性?，F實生活中，各種利益、觀念、文化等因素混雜在一起，不同人的需求和想法不一，導致社會矛盾重重。解決社會問題需要有宏觀視野，需要有深刻的思考和解決問題的能力，而這一能力是需要通過經歷和實踐才能夠獲得的。

第二段：了解自己的價值觀。

通過這次社會實踐，我也更加明確了自己的價值觀。在與社會中的人交流中，我從他們擁有的財產、地位、經歷、生活習慣等多個方面感受到了他們私人領域內的成就和快樂。而我也逐漸理解到，真正的價值是在自己感到快樂、滿足和認可時，而不是在別人的眼里。

第三段：領悟到團隊的重要性。

在社會實踐過程中，組織團隊工作是必不可少的。團隊的合作也是成功的關鍵之一。在實踐過程中，我們需要相互配合、相互扶持，制定好計劃、協調好時間、充分發揮各自的優勢。在團隊合作中，我認識到了一個團隊的力量是無窮的，而個人的價值和見解也是不可缺少的。

第四段：提高了自己的能力。

社會實踐不僅讓我認識到了社會的復雜性，也讓我提高了自己的實際能力。在活動進行中，我主動向同伴提出了生產計劃的建議，有力地解決了實踐中存在的問題。我也在活動中學習到了如何溝通、如何制定計劃及協作等技能。在實踐中，這些能力的提高對于未來的工作和生活都有極大的幫助作用，而經過實踐之后，當我們回顧自己的成長歷程，也會有很深刻的收獲與感悟。

第五段：從實踐中獲取人生的啟示。

人生的意義不在于追求物質，更不在于財富和權力，而是在于我們對自身和社會的認識和貢獻。通過社會實踐，我們可以認識到自身的價值，同時為社會的發展和進步做出貢獻。而這也能給我們的人生帶來更加深刻的意義和價值。

總之，社會實踐旨在將我們學到的知識應用到實際生活中。在實踐過程中，我們不僅僅是為了學習，同時也為了提高自己各方面的能力和素質，開拓視野，認識世界，更重要的是領悟到人生的真諦。希望這次實踐對我日后的工作和生活都能夠有所裨益！

寒假社會實踐心得體會感悟

為了更深入的了解勞動生產的具體勞作方式，體會農村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵我們此刻的大學生為自我的夢想而努力奮斗，對得起父母為自我付出的一切，我參加了寒假社會實踐。

實踐的場所是在一個以種植西瓜為主要生活收入的農村，要求減少對一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質量。

農業勞動并沒有那么簡單，需要我們一點一點的努力，才能把他做好。每一天就這樣的勞作，無論怎樣勞累，里面的活一向都在，直到豐收。自我深深的了解到了勞作的方式，體會到了農民的辛苦與不易。明白了這么多年父母就這樣一向為了我有個好的未來而辛苦勞作著。

有時且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什么委屈，這么長時間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務難道還想讓他們勞作后為我們忙來忙去嗎自我的良心何在，自我忍心這樣做嗎既然如此我們就要做好我們自我的本職工作，自我好好努力，為自我創造一個好的未來。

雖然只是干些農活，但也是需要為我們指揮工作，僅有有秩序、有條理的工作才會有效率、有質量。我們能夠領會到的風范，作為一個，怎樣去指導工作，怎樣讓下屬心服。對于每個人都會有自我的優缺點，根據他們的優缺點對他們做合理的分工。

在生活，學習及以后的工作中，自我做事必須要靈活，僅有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學會獨立，在以后的道路上沒有人會一向伴隨著自我，幫自我去解決自我不能解決的事，自我要明白，靠人不如靠自我，自我能做的事情自我必須要做，不要總對別人構成一種依靠，僅有在困難中我們才會成長的更快，學會鍛煉自我。

實踐過后，真真正正的認識到了實踐的重要性。經過實踐能夠學到平時學不到的知識。在實踐中能夠發想問題，解決問題，能夠做到學有所用，清楚地了解到自我哪些方面存在不足，并及時去彌補。

我們也能夠接觸到不一樣的人與事，并能夠學習如何去相處去處理，使自我更好的去接觸社會。實踐使我感觸最深的是我深深的體會到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自我在今后的日子里該如何去做，如何去努力才能對的起自我的父母。自我要運用在這次實踐中所學到的知識，彌補自我在實踐中存在的不足，使自我變得更優秀。

寒假社會實踐心得體會感悟

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寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不明白。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后必須還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!

可能這句話并不是只針對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

社會實踐心得體會感悟

無悔的時光，微笑的夢。嘀嗒嘀嗒時間飛快，轉眼間自己加入筑夢青春社區服務隊已經有大半個月了。大半個月就在每一天開展的志愿服務活動中消逝了，但這一切都是值得的。

這大半個月以來，自己無時無刻不在堅持著，堅持著，自己也在進步著。從剛開始做事的不適、手忙腳亂，到現在的得心應手，從容不迫，自己沒一丁一點的進步，還有那一絲一毫的收獲，自己都是歷歷在目。每一次的行動，每一次的付出，在自己的堅持與不斷努力中也都得到了回報。

曾記得，我們每一次志愿活動開展前都會經過我們隊員們一系列的策劃、討論與預測，每一次我們都會抽絲剝繭，進行綜合的細節分析，一直都致力于精益求精，也正是由于我們不斷的在保持并延伸這種做事風格，我們筑夢青春社區服務隊的每一位隊員都得到了心性的洗禮，不驕不躁，不卑不吭，不斷地努力著，凝聚著無限的力量去傳達正能量，不斷的去延續著我們隊伍的志愿服務社區夢，同時我們也在努力著把我們的夢融合到我們偉大的中國夢中去，為實現中國夢付出自己所能做出的努力。

無暇的時光里，藏著我們的美好夢，一個此刻在微笑的夢。只有努力著，不停得努力著，夢就會永遠微笑著。

社會實踐感悟

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的潛力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進無錫市津津副食品店。

實踐，可為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。并且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在食品店里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，每一天9點鐘-午時2點再從午時的4點-晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。

在食品店里雖然我是以銷售為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有教師分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你務必自覺地去做，并且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力!記得教師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸持續著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去應對我從未應對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作潛力與在校理論學習有必須的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。

得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自我的一份力量，我們就應在這天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

社會實踐感悟

時間飛逝，寒氣逼人，寒假在不知不覺中到來了。在學校，主要是學習專業知識，利用每次活動的機會表現自己，增長自己的經驗。但我深知在學校學到的經驗遠不足以將來在社會上立足，所以我要利用寒假時間到社會中實踐，積累更多的經驗，進一步提升和完善自己。

放假回到家除夕將至，雖然給予我的空閑時間不多，但是我不會浪費這些寶貴的時間。經朋友介紹，我來到了一家當地私人開的機械廠尋求機會，這個工廠是專門生產小四輪的。因為春節將至，廠里的工作都基本停止，若想進到他們的生產一線了解他們的工作情況是有一定難度的。而且我發現，這個工廠里的員工絕大部分都是男工。廠里的負責人知道我的來意后他自己為我的這種精神所感動，但是他不能安排我到一線的崗位上讓我體驗工人們的辛苦，但他能夠帶我去參觀他們各個崗位的工作。雖說當時得知不能下到崗位上實踐心里是有點失落，但老板的熱情和協助我又從新振奮起來。

來到生產車間，一眼望去都是清一色的男工，女工寥寥無幾。而且，車間里都是一股機油味，工人們都躺在車床下工作，身上的衣服都沾滿了黑漆漆的油漆和機油。我這下才明白為什么這個廠里男工居多。他們并沒注意到我們的到來，全身心的投入到工作中。聽負責人說，他們都是從離工廠比較遠的地方來的，最遠的有將近100公里。為了養家糊口，他們無從選擇，早上8點鐘上班，他們5、6點鐘就得從家里出發，從沒發現遲到現象。而晚上大概有8點鐘才回到家，他們從沒向廠里抱怨過。他們工作認真，不怕苦不怕累，熱愛自己的職業、熱愛自己的崗位。我聽完負責人的講述不禁對他們產生敬愛之情，他們是我學習的好榜樣。他們憑借自己勤勞的雙手創造生活，追求自己想要的生活，不畏艱辛，風里來雨里去，堅守自己的崗位，也許會有些迫不得已，但他們從不厭煩這種生活，厭煩這種工作。這正是我需要向他們學習的地方，出了社會以后，一定要吃得苦，從一線開始做起，熱愛自己所從事的職業。

因為工廠還是在生產，所以我們不能夠停留太久。我們便走出了生產基地，當時，負責人的話久久的.在我的耳邊回蕩，腦海里浮現出他們風里來與離去的情形，他們給我的啟示實在很大。在準備離開的時候，負責人語重心長地對我說了一些話，他叫我努力學習，珍惜學習的機會，有了文化知識出來工作就相對輕松一些，一定要肯吃苦，能放得下自己的架子，勇敢的面對生活帶給我們的挑戰。

雖然這次實踐不是真正意義上的實踐，但我覺得他勝似真正意義上的實踐。這次實踐是我在學校里學習學不到的，我會牢記這個次實踐，記住勤勞的工人們，記住負責人的話，我會把他們的這種精神帶到學習中來，努力的提升自己。

三下鄉社會實踐心得體會及感悟

經歷了這次三下鄉，使我認識到更多的朋友，增加了我的人生閱歷，豐富我的暑期生活，讓我學到了很多社會實踐知識。舍不得和我在一起度過這五天的朋友，珍惜著這段美好的記憶!現將此次社會實踐活動的有關情況報告如下：

7月18號，學校所有下鄉的隊伍在階梯一舉行了這次暑期下鄉的啟動儀式。作為校級機構的一支隊伍之一——橫欄隊，我們送走了另一只隊伍——東升隊，我逐漸感受到了下鄉的濃濃氛圍，蓄勢待發，期待著隔天的出征。

7月19號早上十點半，我們到達了橫欄中學，并與仲愷學院管理工程學院的同學一起參加了橫欄三下鄉的啟動儀式，聽取了當地領導對橫欄鎮基本概況的介紹。讓我們初步了解到橫欄的人文文化與經濟發展實力。當天下午，我們參觀了橫欄鎮三沙花木基地，并且向花木協會會長、全國勞動模范陳炎連先生做調查問卷。從中我們了解到花木基地與農戶之間的關系、基地對未來發展的憧憬等等。這讓我們知道一個產業的發展與當地的氣候、地理并要考慮當地農戶的根本利益有著密切的聯系。只有相互扶持相互配合才能贏取更大的利益。

7月20號，在橫欄鎮政府領導的帶領下，我們參觀橫欄鎮燈飾企業大志·一川和童車制造企業樂美達企業。參觀兩家企業的時候有一個不同點：前者先將我們引領到辦公樓，再帶我們到工廠流水線;后者直接將我們引領到流水線工廠，讓我們感受工廠里面的工作環境。就是這么個對比讓我們感到十分震撼，其落差之大，就是想讓我們明白辦公樓與工廠的工作環境、層次區別，就是想讓我們好好學習，學好專業的知識，高攀上去，不要停留在流水線上拼搏。多么大的差距啊，就一件相同的產品，有的人就在用知識賺錢有的人卻在用勞力賺錢?？梢娮x書的好處!

當天下午我們在橫欄中學附近的敬老院參加志愿服務，并且為孤寡老人表演節目、教手指操等等。這期間看著孤寡老人那步履殘桑的畫面不免有些心酸，有些老人他們的手指已經水腫了，行動已經十分不便了，卻還是和我們一起參加了互動。那種時不待我的感慨油然而生!但是我們與老人們的相處是愉快的，雖然只給他們帶來短暫的快樂，但這種短暫的記憶我希望會是經常。

7月21號早上，我們披上“廣東理工職業學院”的服務紅條，參加了橫東村衛生死角的清理活動。頂著烈日，不停的清掃大街，為的就是要創造一個良好的社會公共環境，也向周圍村民宣傳了保護環境、創建美好家園的衛生意識。下午，我們參觀了“水印江南”項目，雖然這個項目尚未完成，但從現在已有的布局和環境來看，“水印江南”項目將會是人們生活上的好去處。

22號晚上，我們與仲愷同學一起舉辦一臺晚會。23號早上，和小朋友開展了快樂暑期拓展活動。當天下午，參加了此次下鄉的總結會并與優秀團干相互交流。最后我們與仲愷管理工程學院舉行了一場友誼籃球比賽，結束了此次下鄉之旅!

結束了此次下鄉，留給我們更多的是懷念與思考。每天晚上十點半的總結大會，每天早上的買早餐，每天總會擠出時間排練我們的節目······有時有的同學已經很累很累了但他堅持了下來，有時我們卻歡聲笑語，輕輕松松的做我們自制的“訪談”節目。如果說在參觀企業、參加活動中，鍛煉了我們的社會實踐能力，增加了我們的人生閱歷，那么除此之外的閑余時間，我們認識到一群能夠擦出火花的朋友，讓我們在這五天之旅的行程中有了一些一生難忘的伴侶。我想在這一列不斷行駛的火車上，知識固然重要但旅途的風景依舊重要!

社會實踐感悟

寒假里我和幾個朋友一齊去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不明白。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，并且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。

張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。

然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后必須還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!

可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，可是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

寒假社會實踐心得體會學習感悟

大學的的第二個寒假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了社會實踐活動。在這又一次的活動中，我學到了很多，也感悟了很多。下面就我這次社會實踐的心得做一總結。

寒假社會實踐，是我們大學生充分利用寒假的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀。大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新世紀社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會實踐，深入群眾，了解社會，增長才干，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。

社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎！

一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷。

步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

在這次實踐中我學到了許許多的東西，它教我要善于與人交流，經過一段時間的工作，讓我認識了更多的人；它教我吃苦，教我要學會苦中作樂，時時刻刻都要有一種敢于吃苦的心態；他叫我要自信，一分自信一分成功，十分自信十分成功?？偠灾?，這次實踐，使我終身受益！

時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。

時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。在這次社會實踐以后，我們要找準自己的位置，找準自己的方向，勇往直前，決不輕言放棄！我們要珍惜每一次鍛煉的機會,讓人生無憾。

實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己,表現自己。

“沒有實踐,就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心。

感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會,也感謝在實踐中那些給予我無私幫助的人。我會在以后的學習中更加努力,朝著自己的目標不斷奮進。

寒假社會實踐心得體會感悟

這個寒假的社會實踐是在一家公司里工作的，我負責的是文件整理、復印傳真、網上訊息的更新、電話的接聽等屬于文員工作。文員的實際工作，暫時來說，我是覺得比較輕松的，工作時間就是典型的“朝九晚五”。但是門市部的導購員就不一樣了，時間表跟我們文員的完全不一樣，他們是上午10：00到晚上10：00，比較辛苦但酬勞卻比我們低，這大概就是因為工種不同吧。

在過年的前后那一段工作時間，我認為是最能夠體現一個人對工作的態度。大家都是中國人，都重視春節，但畢竟還在工作崗位的時候就應該有工作的樣子。工作的時候，有個別年紀比較小的同事，在工作時間的空檔里，總是手機不離手，耳機不離頭的，或者看看八卦雜志，僅是干一些完全跟工作無關的事情啊。我覺得這就是個態度的問題里。我們是來工作實踐的，而不是來享受的。工作時間的空檔是應該用來自我調節，好好休息，養好精神準備下一段時間的工作。但有人卻這樣認為，偶爾輕松一下沒所謂，而且反正都快放春節了。但我認為要輕松的話應該是在私人時間。正因為春節即將到來，才要更加努力啊!有了好頭就要有好尾。不要一到了歲末就都松懈了，這樣不是成年人應有的表現。有句話是“態度決定一切”，雖然從辯證唯物主義來說，它是不科學的，但是有一定的道理。

工作會有一定的重復性，覺得枯燥是正常的事。這時候就需要我們耐心的對待，把它做細做好。有一些年輕人動不動就換工作，說這個那個不適合自己，對自己太不負責任了，同時也是對別人的不負責任，把工作當兒戲。有的認為自己說到底也是大學生，瑣屑小事不用自己做，這種自我認識是完全錯誤的。小事不做如何做大事，一屋不掃何以掃天下?像我們爸爸媽媽這一代，很多都是從小做起的，一份工作都持續在十多年以上。這不是說他們不上進、無追求，而是他們不會比較踏實，不會好高騖遠。他們工作的時候，就只是想著怎樣把所在崗位的工作做好。因為工作實踐不像我們上學那樣每天都學新的東西，而是把學了的東西付諸實踐。對于習慣應試教育的我們，剛剛開始是會有些不太適應的情況出現，但絕對不會有很大的阻礙。在這里提一下“悟性”這個詞，我覺得簡單來說，悟性就是肯動腦筋思考然后領會。這比光會輸入式的學習重要得多。

有一句話是這樣說的“不想當將軍的士兵不是好士兵”。用在現代社會上，也一樣寓意深遠。做人就應該有志氣，不甘心于庸庸碌碌地過日子。所以，在工作之余，我也很贊成不妨為自己的未來再想得遠一點，就是在工作中不斷地提升，自我增值。我認為，在這個年代，即使是女孩子，也不會甘心一輩子給別人打工吧，男生更不必說了。工作也如逆水行舟，不進則退。雖然新聞里都說什么“民工荒”的，但其實找工作的人還是相當多的，社會上的競爭是不會消減的，我們要認清這一個事實。所以，在工作中不斷進取，一方面是為了我們能有更好的發展更好的前景，另一方面是為了不被其他競爭對手擠下去。

總的來說，這一次的寒假社會實踐是非常有意義的，它是一個讓我與社會更進一步接觸的好機會，從中我學到要以一顆真誠的心對待別人，以一顆熱情的心對待工作，以一顆感恩的心回報社會。從一開始投入社會工作實踐就要堅持有自己的原則。不說別人是非，不浪費自己的唇和時間。雖然我們的身份還是學生，但卻有重大的歷史使命。我們是新時代的大學生，是社會的新生力軍，要與時代同步伐，要為人民群眾謀利益，掌握好知識，以后出來發揮自己所長，回報社會，實現個人的個人價值和社會價值。在上學的時候要自覺地做好學習，不能無所事事地混日子，不能說像“上學很無趣啊”這樣的話，要知道還有其他人還在默默都以其他方式在努力。人家沒能讀大學的都開始去打工掙錢養家了，我們好不容易讀上了大學就應該好好把握這個機會，充實自我。我們要有遠見，不要一天只想著玩樂，不要像永遠長不大似的。用行動讓社會知道，我們是最有活力最潛力的80后90后，讓我們一起托起社會明天的太陽。

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寒假社會實踐心得體會感悟

社會實踐時候我盼望已久的事情了，在我剛上大學的時候，我就計劃著合適才能到社會上實踐呢，不過這個愿望不會等太久，很快就快實現了，我已經迫不及待了。

我已經做好的心理準備了，那就是實踐的時候一定是很累的，要吃很多在學校吃不到的苦，但是我既然能從高中那樣艱苦的學習中殺出重圍，考上大學，那在實踐中的苦又算得了什么呢。

盼啊盼，終于盼來了結束我的實踐生活的時候，不是因為我怕苦怕累，而是盼著回到學校見我的老師，見我的同學，盼著向他們述說我那刻骨銘心的實踐經歷，而今天我終于可以一個人靜靜的坐下來訴說我的那些酸甜苦辣的經歷了。

炎炎夏日烈日當頭，而依然是那么涼爽，正是因為有這樣的環境，激起了我要在參加社會實踐的決心。我要看看我是否有能力依靠自己的雙手與大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的專業能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那天終于來了，我的社會實踐活動是我們系主任孟老師為我安排的，我們一同20多人來到了“賓館”從此我的實踐工作就拉開了序幕。接待我們是一位很和藹的李姐，她為我們安排好了一切后就離開了，我們也收拾了一下就休息了。第二天我第一次見了另一位李經理，他見了我第一句問我：“你們倆班誰學習？”我一下不知道該怎么回答，如果讓我說，畢竟是兩個班我說了誰其余的同學會怎么說我，誰知道他這么問一定會關系到我們明天的安排工作，如果我不說經理一定會說我的不是，后來沒辦法了就說：“我們來都是倆個班的?！彼粷M意，還是要我指出是誰，我就在我們班挑了個學了三年的同學和另一個班的第一名。

這也許也就是我給李經理的第一印象——不好。第三天我們安排工作，我“有幸”和女同志們分在客房服務打掃客房，說實在的我并沒有看不起打掃衛生的工作，我是比較郁悶，為什么xx200多人的客房服務生就我和我們班另一個男生？還有好多工作，我還會干其他的，我找李經理，要求給我換工作，但是我一直干了六天也沒有給我換，這時和我一塊的那個男生已走了，客房服務就我一個男生了，這天又有幾個同學要走，李經理不高興了，把我叫去指著問我是怎么當負責人的，我很生氣，他們要走，我能有什么辦法。最后我說：“我當不了，我中午就走?！闭f完我就走了。

雖然我結束了我6天的生活，但其實并沒有結束。我剛走還沒來的及給主任打電話，就有人告訴我：“他們說帶一大幫人從逃了，主任也是這么說的?！蔽乙宦牱浅Ｓ魫?。別人怎么說我我不管，但是我不想讓孟老師這么認為，我做的是不對，我是從逃了，但我不可能做出帶他們一起逃這樣對不起他的事。我很是氣憤，我逃走只是工作不適合我?！拔一丶伊?，我不實踐了，”我給我姐打電話，說的我都快哭了，后來我姐安慰我說“：帥，你不能走，你要是回了家向孟老師就更解釋不清了，那時他會更生氣的，你堅持下來他是不會怪你的?！焙髞砦揖烷_始找工作，工作不是那么好找，我去了餐廳，看了酒吧等，我認識幾個大二的學哥學姐，在他們的幫助下我找到了適合我另一份工作——中心。

第一次來到店里，老板很客氣的接待了我，他說了他的條件：工資600，時間不定，負責收銀。當時我想也沒想我就答應了，因為我一進店里滿滿的一屋俄羅斯人，我實踐很重要的一個目的就是和俄羅斯人交流。第二天我就開始工作了，剛來我還是比較陌生，再加上我心情很壞，老是有人問我為什么要從大慶出來，孟老師那邊你解釋清楚了嗎？我每天不說一句話，我只是干活，干完我的活我幫他們收拾房間，洗大白褂，晚上下班一個人出去悶頭悶腦的喝點啤酒就睡，從學校出來短短的9天，我瘦了7斤。第三天我又決定了回家，我實在受不了這樣的心理壓力，我真的受不了了。這時我的孟老師來看我了，當時我真的很想在他老人家面前大哭出來，但是我沒有，我忍住了，因為我知道他不想看到我那么脆弱。我們聊了兩句，他說讓我好好工作，不用想那么多，他沒有生我的氣。我當時一下子輕松了好多，從那以后我就慢慢的平靜了，開始了我正式的實踐生活。

我的工作態度，老板很滿意，也很放心，有時他有事出去就把整個店交給我，我也不辜負他，從我開始工作到最后結束，我帳上沒有出一次錯，我還有時開玩笑的說我是“中國小神會（會計，我干的工作就相當與會計）”店里的不論是按摩師還是美容師都對我很好，我也盡量幫他們，教他們學俄語，他們聽不懂我也盡量幫他們弄明白，他們忙的時候幫他們換水，換床單，洗毛巾等。他們也同樣沒有忘了我，請我吃飯，教我按摩。

在沒事干的時候我就坐到按摩室和美容室和俄羅斯人聊天，要不就和他們學習按摩（我現在按摩談不上專業，但也能起到舒服的作用）短短的幾天我發現我的聽力，表達都有了很大的進步，并且俄羅斯人整體的素質高，跟他們聊我學到了不少，俄羅斯人特別友好，凡是來過我們店的最后都成了我的朋友。

我們店地理位置好，對面是工人療養院，靠近兩大賓館，所以生意挺好，后來我認識了好多和我年紀相仿的俄羅斯大學生，每天晚上我下班后他們就來找我，我們一起吃飯喝啤酒，一起跳舞，一起聊天，我也請他們吃中國餐，教他們說中國話。雖然我有好多都聽不懂，但我們可以用英語，有的實在聽不懂我就查字典。

在我工作快結束時，我媽媽打電話讓我和我姐回家，說我二爺爺得了胃癌，我姐那幾天特別忙走不開，我沒有告訴我姐在18號我回家了，回家時我們店里也忙，我實在是好想再幫我的老板幾天，沒辦法，我必須的回家一趟。在我要走的前一天晚上我們店里一塊去吃了頓飯為我送行，當時我特別感動，東北人的實在、熱情我算領教過了（我們店里所有成員都是哈爾濱人），我永遠不會忘了和我一起度過我的實踐生活的他們?；氐郊椅覡敔斠呀浱稍诖采掀鸩粊砹?，我陪了爺爺5天就開學了，我不得不返校，因為還有好多事等著我辦。當我回學校的第二天我二爺爺就去逝了。這時我的整個實踐生活也算是告以段落了。

這次的實踐帶給我的不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實踐期間還結識了一些好朋友包括俄羅斯朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺.沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。而我已深刻的體會到我經驗的不足了，并且也認識到了我所學的淺薄，相信這次實踐對我日后的學習和工作有所幫助。感謝在這期間所有幫助過我和關心過我的人！

這次實踐我學到了很多，首先就是如何說話，剛開始的時候在賓館我做的不好就是不會說話，得罪了領導，這不是明哲保身的方法，我要做的還是要處理好和周圍人之間的關系的，這是很值得我學習的地方。

我還學到了知錯就改是很好的，這是我成長中的巨大財富，做錯了并不怕，怕的就是以后學習路上不知道困難，知道困難后也不改的愣頭青作風，我要學會動腦子，時刻做好自己。

我相信我在以后的學習生活中會做的更好的！希望通過這次實戰的實踐活動，我能更加實踐好我的夢想，實現教師的真諦。

寒假社會實踐心得體會學習感悟

從雪琪一片葉子屬于一個季節，年輕的我們擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。

學校是一個小社會，步入中學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的文化知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙?，F在的亂涂亂畫現象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了?？茨切┉h衛工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環衛工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環衛工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。在做這個活動的過程中，我發現只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養我們做事要認真的能力。曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環衛工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環衛工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。平時，我們在家里應該多幫助父母做一些家務活，現在的學生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗。

在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志愿者，在各個城市的大街小巷發宣傳彈，宣傳“保護環境，愛護環境”。我們周邊的環境是美麗的，如果不加以保護，環境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應該加以保護。

通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。

初中是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力，為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

寒假社會實踐心得體會學習感悟

今年的寒假終于來臨了，時間的充裕讓我有機會去完成我應該完成的任務了：以“增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為目的，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少，至少我認識到服裝行業既是我縣的一大經濟支柱產業，也是我縣出口創匯的主導產業，隨著全球經濟一體化和我國加入wto，服裝行業的發展空間進一步拓寬，這一行業對我縣社會各項事業發展仍起著舉足輕重的作用。在我縣的一家服裝公司實踐，我學了到很多。該公司屬于典型的中等類型企業，以誠信、務實、高效為宗旨，其主要產品：羽絨服裝、各種防寒服裝及其他產品，產品出口到美國、比利時、日本、意大利等國。以下也是我在這次活動中的心得：

一.在社會上要善于與別人溝通。實踐讓我認識了更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在實踐過程中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。挨罵丟面子沒關系，只要有自信就能把事做好。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始實踐的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會。

衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要學會怎么做和怎么把事做完做好。這些是我自己覺得在這次寒假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，識進行運作。

在本次實踐過程中，我感受到了企業對于人才的熱切需求，知道了這個企業的人才使用情況：在這樣一個行業里，最需要的還是管理人才。的確，人才的培養是企業取得長足發展的關鍵性因素。但于此同時，各類企業也對本科畢業的人才觀持有保留態度，主要表現為大學生經驗不足，眼高手低，缺乏吃苦耐勞的精神，其中意見最大的是對企業的忠誠度不高。所以，我們這些在校的學生只有親身經歷過才能真切感受到社會是怎么樣的一個大集體，才能更好地去認識它適應它。我想，作為一名大學生就應該做到加強個人素質修養，處理好人際關系，為就業打下堅實基礎，使自己更適應市場需求。