通過培訓心得體會的寫作,可以促使我們思考自己對所學內容的理解和應用能力,發現自身的不足和提高的方向。培訓心得體會的寫作是一個不斷積累和提升的過程,以下是一些寫作心得和經驗分享,希望能給大家一些參考和幫助。
能夠參加到20xx年湖南省高校心理健康教育負責人研修班的學習,我感到非常幸運。因此,除了周五需要值班外,從周一至周四都在空閑時間去聽了各位專家老師的講座,這個過程中我是受益匪淺的。不僅學習到了更多的專業知識,還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓中,我卻對其中的很多觀點都印象深刻和感興趣。
在第一天的培訓中,我對席老師的幾個觀點印象比較深刻。第一,小孩子是玩出來的,要注重小孩子的各種感官的訓練,形成感覺統合。在接觸心理學之前,我對這個觀點沒有認識和想法,但是在此之后,我非常認可這個觀點。不管是在今后的教學中還是對待自己的孩子方面,我們都要注重感官功能的開發,有助于身心健康的發展。第二,我們所面對的問題是適應社會生活的功能性過程。遇到問題不逃避而是面對它是我們選擇成長和變得更加強大的過程,這是符合心理彈性的'概念范疇之內。第三,學校應該注重積極教育。有研究者發現,幸福者會發展得更好。積極教育不僅是有益于學生內心感受,而且對于個體未來的發展也是很有必要的。第四,發展教育咨詢有三項重點工作:課程、實踐和督導。其中課程對于學校教育很重要是可以理解的,它是學校教育的基礎和重中之重。但是實踐和督導是很多的學校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實踐出真知,理論上的專業知識學得再好也需要經歷實踐的檢驗!督導是所有咨詢師都需要和應該進行的,它不僅能促進咨詢師咨詢能力的提升,而且可以幫助咨詢師進行疏解負面信息,維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進來訪者的心理健康。
在第三天的培訓中,我聽了關于精神障礙診斷標準的問題。對于這個內容,我最為印象深刻的一點就是我們是心理咨詢師,對于心理咨詢范圍內的內容要熟練地掌握,而對于需要轉介到心理治療的情況我們應該能夠準確地把握其界限,這也就要求我們了解心理治療內容中的一些診斷標準。雖然我們不能夠做出診斷,但是對于可以鑒別是否需要轉介。遇到以下幾種來訪者情況,我們需要及時轉介。1.具有自殺意念或是自殺嘗試;2.中度以上的焦慮、抑郁等障礙;3.間斷反復發作、持久的焦慮或抑郁障礙;4.伴精神病性障礙的抑郁障礙;5.近期嚴重社會應激,喪失或情感創傷。這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會帶來嚴重的后果,不論是對咨詢師還是來訪者。這些需要轉介的情況要靈活運用則還有賴于我們對于常見的精神障礙的診斷標準的了解,同時我們還可以借助一些簡易量表來輔助判斷,如phq-9心理健康量表、gad-7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。
在第四天的培訓中,我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座,他們都闡述了心理咨詢上的知識和觀點。我收獲到了幾個印象深刻的點。首先,更加詳細地了解到了精神障礙的內容,還了解到了各個流派對于心理咨詢的觀點與技術,對不同的來訪者可以采用不同的方法,也可以多種方法融合使用,關鍵是需要適合該來訪者。其次,徐凱文老師對于多重咨詢關系的問題進行了闡述,雖然我現在還不是老師,但是我的職業目標是老師,那么老師在做咨詢的時候就是具有雙重身份的,也就和來訪者既是咨訪關系也是師生關系,在這樣的多重關系下,我們需要做的不是被這個所束縛,而是發現更多的有利于解決來訪者問題的資源。最后,對于咨詢中的倫理關系,我今天也深刻地意識到他的重要性,雖然目前還沒有遇到過法律糾紛,但是還是需要嚴肅而慎重地看到這個問題,我們要提高專業知識、盡力去幫助來訪者,也要學會保護自己,只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠。
首先是自己在教學過程中每一個付出和感悟,在這次的培訓專家的講座中得到了印證。教化事業就是愛的事業,沒有愛就不會有教化。作為一名老師,讓我更深刻領悟了關愛每一個學生,在生活上關切學生,在學習上幫助學生的重要性,讓學生在感受愛的過程中,理解愛,學會愛。其實,每一個學生都是好學生,他們身上有不同的閃光點,只是有的沒被發覺。這就須要我們老師在平常的工作中細心,擅長捕獲學生的閃光點,夸獎學生,激勵每一個學生上進,賞識每一個學生的才華,讓每一個學生主動參加,期盼每一個學生獲得勝利。我經常把更多的愛,傾注在那些后進學生的身上,傾注在那些須要幫助的學生身上。以同等的心靈善待學生,用愛的情懷關注學生,這是一股巨大的教化力氣,它比任何高超理論的說教都有效。把這種情懷融入平實的生活,把學生的進步當作自己的勝利,用坦誠的`相待詮釋華蜜的內涵。作為老師,我體會到要終身學習,平常要勤讀書、勤思索、勤動筆。只有剛好地充溢自己,提高自己。面對競爭和壓力,我們才可能從容面對,才不會被社會所淘汰。同時還要學會以“誠”待人。
良好的師生關系是要靠自己專心經營的,和家長真誠地溝通,懂得顧及家長的感受,有責任心、公允心,這樣家長就會漸漸地信任你,對待學生要公允、同等、不高高在上,要有威歷、言出必行,做孩子的表率。還要學會“容”納一切。比如學生的表現、成果、來源等。我想這是作為老師應當做到的特別重要的一點。每一個學生都有屬于他們自己的天地、成長于不同的環境,擁有不同的特性,這是要成為優秀老師必需知道的特別重要的基石,恒久不要看到一個側面就覺得了解一個人的全部,而對學生做出不客觀的評價。我們應盡量多關切他們,從而達到進一步的了解,以實現了如指掌的境界。有的孩子在學校特別內向,在家里卻活潑外向,老師就要不厭其煩的引導學生在學校也走向活潑開朗。同時我們也要充溢愛心,要懂得寬恕,要學會用另一種眼光看待學生,盡量發覺他們的閃光點,多表揚、少指責。古語道:“人之初,性本善”,即使他們犯了不行寬恕的錯誤,我們也要從本質動身,信任他們是和善的,對他們進行教化和引導。
在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個教師是一份承載著重要責任與使命的特殊職業,教師心理健康既關乎教師個人的生命健康和職業幸福,又影響著學生的健康成長。然而,今天的教師心理健康問題卻愈發突出,已經引起了全社會的廣泛關注。在立德樹人的教育使命面前,教師心理健康問題無疑成為師德建設的一大障礙,師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題。作為一名教育工作者,我們不僅要傳道、授業、解惑,而且擔負著凈化心靈的重任。當繁重的教學任務、以學生成績為主的考評、家長難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時,也容易促使教師產生緊張、焦慮、不安、憂郁等心理感受,長期發展下去,不僅影響教學質量,對教師甚至對學生的身心健康都會產生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福,而是缺少發現幸福的心態。都說笑一笑,十年少,那么我們何不做一個快樂的老師,擁有陽光心態的教師,才能創造出陽光的課堂,教出陽光自信的學生。
校園中的欺凌事件時有發生,嚴重影響學生的身心健康與學業適應,破壞校園氛圍,反校園欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統闡述了校園欺凌的知識,包括欺凌的概念界定、發生特點、危害、發生機制以及與校園欺凌有關的國家政策等。身為教師我們一定要充分發揮自身的優勢,要更加積極主動,去普及校園暴力帶來的惡劣影響,以自己的模范行為影響和帶動廣大學生,杜絕校園暴力,創建和諧校園。我們要引導學生、學生家長,充分認識校園欺凌所帶來的傷害。作為教師還應該培養學生的責任心。一個有責任心的人才是這個社會所需要的人。要對自己負責。自己要努力完成自己應盡的義務,要是自己成為一個自己滿意的人。要對他人負責。我們的生活,不是只有你一個人,而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后,無論到什么時候,不該做的事不做,不該說的話不說;認認真真工作,扎扎實實做人,我們要進一步加強學習,確保校園和諧平安穩定。早期發現,及時干預,給予學生正確的引導。
么青老師在《創新家校共育途徑落實立德樹人根本任務》講到,家校共育的目的是家校形成教育合力,在家庭教育與學校教育方面保持一致,把學生培養成為培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人,才能落實立德樹人的根本任務。劉永勝老師在《新時代,家校協同的思考》中講到,所謂家校協同,就是充分發揮好家庭、學校的作用,形成合力,共同培育未來合格的人才。為了實現這一目標,學校、老師、家長應該怎樣做呢?我認為,學校教育,家庭教育,是相輔相成不可分割的,采用怎樣有效的方式和家長合作教育孩子,幫助學生健康成長。要做到這點,就要善于與家長的溝通與合作。要知道,教育不只是老師的事,家庭的教育對學生也尤為重要。不同的家庭教育環境,會使學生有不同的性格和習慣,那怎樣讓學生在家里也有個好的環境教育呢?這就要我們老師們多與家長溝通,多與家長交流,向家長介紹好的教育經驗,與家長一起查找各自的教育問題和教育缺陷,一起共同進步。要讓家長們知道自己的孩子在學校里各方面的表現,也讓家長告訴老師他們孩子在家的情況。在學生做了一件好的事時,家??晒餐膭钏?,表楊他,贊賞他;要是學生做了一件錯誤的事情,家??晒餐逃?,勸導他。這樣就強化了孩子習慣的養成和對錯的辨別能力。不知誰說過這樣一句名言:家庭是習慣的學校,父母是習慣的老師。所以我們要通過家校共育,來締造學生的良好習慣和健康人格。
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分,中小學生正處在身心發展的重要時期,隨著生理和心理的發展,特別是面對新時期學習及社會閱歷擴展及思維方式的變化,他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑和問題,因此,心理健康教育在目前社會上已廣為人知的一種科學觀點,心理健康教育作為學校健康教育工作的內容之一正日益體現出它的重要性和時代性。我校今年把心理健康教育納入了學校的正常教學工作中,從領導到教師都在日常的工作始終貫穿著心理健康教育。
1、教師觀念發生變化:以前,大多數教師和學生很少聽到過“心理健康”、“心理輔導”這樣的詞,隨著我校心理健康教育培訓的進行,使教師的觀念發生了可喜的變化。特別是現在社會高速發展,由于學習、升學、家庭、以及生理等各方面的原因,學生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓使得教師提高了認識,意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師有健康的心理,對學生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說:“你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的效果,是由心發出?!边@是一句很富哲理的話。當我們心理健康時,做事就能達到事半功倍的效果。在學校,師生心情舒暢,擁有健康的心理和健全的人格,這是我們學校心理健康教育的目的所在。
通過近段時間的培訓,使教師了解了自身心理健康的現狀及存在的原因,一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生,要達到教書育人的目的,就要了解學生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優秀的教師,就沒有優秀的學生,沒有良好心理素質的教師,就不能培養出良好心理素質的學生。所以培訓中,教師們一起分析了中小學教師常見到心理問題及其調試方法。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
3、實際教學中效果顯著。
在教學中,全校所有班級都不定期地開設心理健康課,課程內容根據教學實際靈活安排。針對我校特點及學生實際情況,從學生入學就安排了入學心理健康教育。在平時的具體教學實踐中,安排了如何處理好人際關系、中學生早戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護、學會學習等內容。所有這些班級的上課內容并不是一成不變的,而是相互穿插、根據學生的具體情況靈活安排。這種靈活機動的內容安排形式有利于及時解決學生中普遍存在的階段性問題,有助于他們自己解決學習、生活及成長中的困惑,收到良好效果。此外,在本學期的教學工作中,我們實行了任課教師走近學生制,家訪制,加強了班主任與學生、任課教師與學生之間的溝通與聯系,通過這些措施,學生與老師建立的良好的信任關系,因而在課后師生間的咨詢性質的交流得以實現,并把很多學生心理方面的問題得以及時解決。
4、教學科研方面。
針對我校學生的實際情況,目前完成的調查研究主要是如何對家庭危機而造成的學生心理障礙進行調整,以及我校學生中普遍存在的厭學、不良習慣等問題。
我們不定期組織班主任、任課教師進行交流、探討以獲得共識,并針對學生心理方面出現的具體問題組織相關教師進行更為深入的研究、分析,確定解決問題的最佳途徑和方法,在不斷的調查和研究中,我校教師對心理健康方面的業務能力明顯得到提高,已經有越來越多的教師重視并主動研究心理健康的問題,我們在心理健康方面的研究前景比較樂觀。
要對學生進行心理健康教育,首先教師要有一個正常、健康的心理特點,因此,心理健康教育不僅僅針對學生,對教師也是至關重要的,所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓,其最終目的就是要讓老師既能勝任教學業務,還要能擔當一個合格的心理健康教育教師。
當然,任何一種新事物的誕生都有一個成長成熟的過程,心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段,但它畢竟邁出了第一步,可以說走在了同類學校的前面。雖然今后該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個需要不斷探索與常識的艱苦過程,但我們相信,有學校領導及廣大師生的繼續努力,我校的心理健康教育必將蓬勃發展!
我有幸參加了為期6天的心理健康教育教師培訓班的學習,通過培訓,傾聽了吳海峰教授、段海軍教授、楊泳教授等7位專家的精彩講座。他們用一個個鮮明的事例,闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對農村學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康教育的意義以及它的重要性,明白了教師不僅僅要教書,更重要的是要育人。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。
本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身,還是從學生的角度去考慮,我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題,只是有些時候大家忽視了它的存在,或者有意識的否認它的存在。所以每一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識,更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通,我們面對的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著復雜情感的人。有句話說得很好,只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。從某種意義上來說,心理不健康的教師對學生身心造成的危害,遠遠超過其教學能力低下對學生學業所產生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業成就和人格發展。因此,教師心理健康是培養兒童心理健康的必要前提,維護教師心理健康對于培養合格人才促進教育和諧發展具有十分重要的意義。
我們作為小學農村教師首先要對孩子充滿愛心,充滿理解,其次就是要多一點關心,多一點關懷,多一點問候。通過學校建檔立案,把每一個農村留守兒童的材料記錄在案,讓班主任、教師常常關心這些孩子,噓寒問暖。在生活中,培養孩子穩定樂觀的情緒和積極健康的情感。在學習上,教師要對他們多提問、多鼓勵、多輔導,激發他們的學習興趣,讓他們在學習上更加自信。另外,還要經常和心理有問題的其他學生溝通談心,培養他們正常的交往能力,能與周圍人做到友好相處,保持良好的人際關系。最后還要盡可能廣泛開展心理健康教育,在學校布置心理健康教育宣傳欄,張貼心理健康宣傳標語,盡可能開齊開足心理健康課,并定期邀請專業的心理健康教師給學生開展心理講座,疏導學生心理問題,提高學生心理健康水平,培養其良好的心理素質,增強他們的社會適應能力。
需要進行個別輔導的學生,我要做到多關注,一方面要利用心理輔導室和兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也要進行個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。
孩子的心理問題不容忽視,作為家長也應隨時關注孩子的情緒,讓他們在老師和家長的幫助下不斷改變。
一個優秀的'教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。盡快形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。
此次心理健康培訓的時間雖然僅僅只有6天時間,但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓給予我的東西決不止心理咨詢的理論知識,它會有一種延續性,影響著我的生活和工作…今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關注學生的心理發展。為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續認真的學習,并將所學運用到實際工作之中!
區教師進修學校于20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓,本人有幸參加了三天的學習。雖然時間不長,卻從中收獲了一些實用的知識。對于自身的生活和工作都頗有益處。在此闡述自身的一點心得體會。
一.通過學習認識到了心理健康教育需要專業常識。作為一名班主任,經常要關注學生身心健康問題。以前,我也知道學生的心理健康要及時關注,這對孩子的成長非常重要。但本人學的并不是心理健康專業,平時與學生接觸時也只是以自身的大致理解去處理一些問題。并沒有把心理健康教育放到一個專業性的高度上。而通過這次學習,我明白了:要想真正關注孩子的心理健康,首先自身得有一定的專業知識,不能靠直覺,不能盲目摸象。
二.通過對兒童的性心理學習,我釋然了平時的一些困惑。我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現在兩個方面。首先是,通過學習,讓我掌握了在生活中如何與自身的孩子談論性知識。知道該用什么樣的態度和方式去對待。第二是,通過學習,我能解釋一些在平時的'教學中碰到的發生在孩子身上的奇怪的性現象。
三.通過室外心理活動實踐,我掌握了一些心理學的活動開展方式。
這次學習不但有理論傳授,還有心理活動實踐。通過一些具體的室外活動,讓老師們放松心情,互相了解,增進友情。在這次活動中,我認識了一些同行,也掌握了一些心理學方面的游戲,可以利用到自身的教學中。
總之,非常感謝xx區進修學校為我提供了這樣一次學習機會。讓我在擔任班主任的道路上又成長了一次。
區教師進修學校于暑假舉辦了教師心理健康教育培訓,本人有幸參加了三天的學習。雖然時間不長,卻從中收獲了一些實用的知識。對于自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點心得體會。
一、通過學習認識到了心理健康教育需要專業常識。作為一名班主任,經常要關注學生身心健康問題。以前,我也知道學生的'心理健康要及時關注,這對孩子的成長非常重要。但本人學的并不是心理健康專業,平時與學生接觸時也只是以自己的大致理解去處理一些問題。并沒有把心理健康教育放在一個專業性的高度上。而通過這次學習,我明白了:要想真正關注孩子的心理健康,首先自己得有一定的專業知識,不能靠直覺,不能盲目摸象。
二、通過對兒童的性心理學習,我釋然了平時的一些困惑。我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現在兩個方面。一是,通過學習,讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談論性知識。知道該用什么樣的態度和方式去對待。二是,通過學習,我能夠解釋一些在平時的教學中碰到的發生在孩子身上的奇怪的性現象。
三、通過室外心理活動實踐,我掌握了一些心理學的活動開展方式。
這次學習不僅有理論傳授,還有心理活動實踐。通過一些具體的室外活動,讓老師們放松心情,互相了解,增進友情。在這次活動中,我認識了一些同行,也掌握了一些心理學方面的游戲,可以運用到自己的教學中。
總之,非常感謝__區進修學校為我提供了這樣一次學習機會。讓我在擔任班主任的道路上又成長了一次。
通過這次心理健康培訓學習,使我對心理健康教育方面的知識從少到多,由淺入深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且也包括心理方面沒有任何問題,如能正確了解和接納自我,能正確地感知現實并適應現實,良好的`適應及良好的人際關系,能平衡過去。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。
20xx年7月,有幸參加了鼓樓區舉辦的心理健康教師培訓,聽了十位學識淵博的老師的講座,受益匪淺,感想頗多。知識的講授深入淺出,案例的運用貼近生活,課程的安排循序漸進。之前,我對心理健康教師的工作還有許多疑惑與踟躕,現在的我,無限的想法與感受在心中激蕩,對成為一名心理健康老師充滿著期待,過去百思不解的一些實際問題也變得眉目疏朗了許多。
們幫助與安慰的時候,我們也用了這樣空洞的說教、霸道的言語傷害了他們,讓孩子們失去了對我們的信任,不再對我們敞開胸懷了呢?一段小小的視頻,卻值得我們不斷反思。
成為一名心理健康老師不僅要有完善的人格,還要有專業的知識技能。王天文老師就用創設情境的形式幫助我們體驗心理咨詢。學生們考試前焦慮怎么辦,同學間相處的不融洽怎么辦,孩子們得不到父母的認同怎么辦......這些都是我們常常遇到的問題,在同學們的討論中,我們明白了,要運用“尊重”來建立與孩子們的關系,要用“真誠”讓孩子們敞開心扉,要用“同感”獲取孩子們的信任。多多聆聽,多多思考孩子表面言行背后的真實心境,幫助孩子們自己調節心理,解決問題。授之以魚不如授之以漁!這是我這次培訓感受最深的部分。
這次培訓中還有幾件令我很感動的小細節。有幾位老師在三個小時的講座中始終都是站著的,還常常會走下講臺來與我們溝通與面對面的交流。作為教師,我知道這是很辛苦的,可是老師們努力堅持著,這不也體現了尊重、真誠和同感嗎?他們也在用自己的行動不斷地感染著我們,拉近我們彼此的距離,在這樣的課堂中與我們真正地做心與心的交流。
當然,只有感動是不行的,還要付出行動??梢詫W習趙兆博士的敘事療法,可以像胡文宇老師那樣抓住孩子生理特點對癥開藥,還需要我們多多積累生活中的事例與體會,像林靜老師那樣不斷地做教育研究,將更好的成果運用在未來的實踐里......雖然成為一名合格的心理教師我還有很長的路要走,但此次培訓結束后,我覺得我可以自信地說:“我準備好了!”
帶著一份憧憬,一份喜悅,一份期待與責任,我有幸參加了遠程教育的心理健康培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。
通過學習,我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,感受頗深,受益匪淺。
感受一:認識心理健康重要,促發展。
通過本次的學習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
感受二:提高自身素質,助成長
通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異?,F象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能,發揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
總之,這次教師研修培訓,讓我感受著新課程理念的和風,沐浴著新課程改革的陽光,拓展了我的教育視野,提升了我的教研能力,讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉變。在今后的教育教學中,我會不斷學習,并運用現代遠程教育資源,提高自身的修養。
教師心理健康培訓心得體會
去年九月份,我作為一名剛剛畢業的大學生,仿佛一張白紙一樣憑借著自己的幸運加入了教師這一個光榮的隊伍。剛剛進入學校,緊張而忙碌地開始了自己的教師生涯。新教師培訓心得體會由于自己是應屆的畢業生,沒有社會經驗,所以踏入這一崗位的我感覺一切都是新的,憑借著自己的摸索以及我所在的教研組各位教師的幫助我度過了第一年工作時間。今天,李慧老師又組織了新考選教師培訓,對我來說受益匪淺。
一年的時間,應該足夠時間讓自己在教學方便有所成長,新教師培訓心得任何班主任工作繁忙之類的借口都不應該成立。聽著兩位優秀教師代表的講話,我感受也很深。去年新教師課堂教學大比武的比賽中,我自己講完課后留在了教室繼續聽課,當時就覺得,同是一個單元的同一課,在不同的教師教授中有完全不同的味道,有的講得娓娓動聽,我都被吸引了進去,有的課堂環節設計得十分精彩,充分調動了學生的積極性,懷著學習的態度,第二天我又來到比武現場一直聽到最后一位教師講課。說實話,聽完后感受很深,對自己的教學也有很好的參考價值。
聽了很多新教師的困惑后我知道了原來我們中很多教師骨干教師培訓心得體會都面對著同樣的問題。去年第一年工作,學校安排我教三年級英語和語文,同時擔任班主任。和別的新教師一樣,我高估了學生的能力,以為他們會完成所有我布置的任務,但幾次效果不佳后,我和同一級部的教師商量了一下對策,及時調整了學生的作業和課堂布置情況,短時間內有了效果。此外,自己對教材的把握也有待提高。
今年,三年級改了新教材,學校仍然安排我擔任三年級英語和語文教師。有了去年一年的經驗,工作起來我輕松許多,今年沒有繼續擔任班主任工作,學校領導開學初就找我談話,簡單地說就是總結過去、展望未來,同時也給我布置了許多任務,壓力頓時上升。數學教師培訓心得但聽了會上兩位新教師的發言后,他們剛參加工作教的都是四五年級,要比三年級任務重得多,但是都可以完成得那么出色,所以自己也暗下決心,爭取今年在教學上有所進步。
李慧老師還跟我們全體教師分析了一遍教材內容,使我對教材的把握上又有了進一步的理解和認識,相信會對今后的教學工作有相當大的幫助。而且,新調入上崗教師培訓心得簡單又實用的十條建議更是意義深刻,影響深遠。我由心底里覺得教研室確實應該多開展一些類似的活動,對新教師幫助很大。
今后,我會繼續沿著教研室和學校領導、以及自己制定的規劃前行,爭取在各方面有所提高。
培訓教師是一項高度責任和壓力巨大的工作。在這個角色中,教師需要不斷學習、提升自己的教育知識和技能,同時還需要處理學生的需求和挑戰。因此,教師的心理健康對于他們的專業發展和工作效果至關重要。在這篇文章中,我將分享我作為培訓教師的心理健康心得體會。
首先,我認識到自我關愛的重要性。作為一個培訓教師,我時常面臨著高強度的工作壓力和時間管理的挑戰。為了保持良好的心理健康,我意識到不僅需要關注學生的需求,還需要關注自己的需求。因此,我每天都會安排一段屬于自己的時間,進行一些舒適的活動,如閱讀、運動或聽音樂。這些活動幫助我放松身心、緩解壓力,并恢復精力和動力。
其次,與同事和家人的支持對于我保持心理健康起到了重要作用。在教育領域,同行之間的互動和支持是非常關鍵的。我常常與我的同事交流,分享一起面對的挑戰和壓力,并互相給予鼓勵和支持。此外,我還在家庭中找到了情感上的依靠和支持。和家人交流,不僅讓我感受到溫暖和愛,還提供了一個傾訴、舒緩壓力的空間。
第三,持續的學習成為我心理健康的重要組成部分。作為一個培訓教師,我相信學習永無止境。通過參加教育研討會、課程和工作坊,我努力保持專業知識的更新和學習新的教育方法。這不僅使我在教學中更加自信和有效,還幫助我保持對教育事業的激情和動力。持續學習使我能夠更好地應對挑戰和壓力,提高自己的心理韌性。
第四,建立積極的心態有助于保持心理健康。在教育工作中,我們經常遇到各種挑戰和困難,例如學生的行為問題、家長的要求等等。這些問題可能會給我們帶來壓力和不安。但是,積極的心態可以幫助我們轉變視角,看到問題中的機遇和潛力。我常常告誡自己要以樂觀的態度面對困難,并將其視為成長和學習的機會。通過保持積極的心態,我能夠更好地調整自己的情緒,提高自己的情緒穩定性。
最后,我發現定期反思和放松的重要性。在繁忙的工作中,經常反思自己的工作表現以及教學方法非常重要。通過定期反思,我可以挖掘自己的潛力和不足,并尋找改進的方法。此外,我還發現定期放松對于充電和恢復精力至關重要。我會安排一些小假期或放松的活動,以幫助自己恢復體力和心理能量。
總而言之,作為一個培訓教師,保持心理健康是一項永恒的任務。通過關注自己的需求,尋求支持和建立積極的心態,我能夠更好地面對工作中的挑戰和壓力。持續學習和定期反思則幫助我不斷成長和提升自己的教育能力。我希望我的心理健康心得體會能夠對其他教師們有所幫助,并能推動他們在教學中保持積極的心態和專業發展。
我有幸參加了由縣教育局舉辦的全縣中小學心理健康教育教師培訓班的學習,全部由湖北師范學院教授講課,為期12天,本次培訓共有來自全縣69位老師參加,培訓主要圍繞七個內容展開的:心理學基礎、發展心理學、心理測量學、社會心理學、變態心理學與健康心理學、咨詢心理學、學校心理健康教育。下面將此次學習的心得體會如下:
在這次的心理健康教育學習中,我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法,而且還學習到了老師的人格的力量。健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,克服職業倦怠,能正確地感知現實并適應現實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。原來身為一個教者,我們自身的心理或多或少存在一些有問題,我們自己竟然渾然不覺,試想長此以往,接受我們教育的學生心理上是不是也存在問題?想到這里,不僅有些汗顏。天真無邪的孩子若在陰暗的心理影響下那后果不堪設想。學習后,我要重新調整心態,以一個健康心理走進學生的心里,將心理學的理論聯系工作實際,融入到日常教學中。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
在這短短幾天的時間里,各位教授結合自己豐富的心理輔導經驗,將相關的理論知識深入淺出地闡述講解,我不僅掌握了不少心理輔導理念,而且學會了個體心里輔導和團體心理輔導的基本方法。從各位專家的講解中,我更深深的明白,學生的心理健康教學,不是一朝一夕,能一蹴而就的事情。要培養學生良好的、健康的心理,需要每一位老師參與,需要學校整體環境渲染。我們的每一門學科,每一堂課上,都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,因此每一個教師都因具備心理健康的相關知識,在自己的教學過程中關注學生的心理健康,引導他們“發現自我,認識自我,超越自我”,形成健全的人格。
十二天的時間里,我又回到了學生時代:按時上課,聽老師講課,做好筆記,分組活動,完成作業……課后,和其他來學習的老師們一起,我們也會對聽課內容或是教者做一番評論:“這堂課講的真好!”“這個老師真幽默!”“今天老師說的內容太枯燥了,我都不想聽了!”靜下心來一想,我們的學生是不是也會這樣議論我們呢?原來,是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開小差,是自己的講解不夠生動孩子們才沒有弄明白!今天,我們是站在學生的立場,再看自己,給平日的許多疑惑找到了答案。一個充滿魅力的教者,一個生動有趣的課堂,如同一塊磁鐵,能將學生的注意力牢牢抓住。當我們的課堂失去活力,當我們的學生興趣轉移,責任往往在我們自己。
只有改進自己的教學方法,從學生的需要出發,根據學生的年齡特點,設計多樣的教學過程,才能讓課堂的幾十分鐘發揮最高效率!
十二天,開始時也許覺得漫長,結束時發現它的短暫。我覺得這十二天是我工作和學習中成長的一個重要階段,是我正式踏上心理健康教育路程的起點,因此,未來,還有更長的路要走。我只知道,我們這個隊伍會越來越壯大,為了培養學生們擁有健康的心理這一目標,我們將攜手前行!
四月的春風,將油菜花染成了黃色,漂白了柳絮,描繪了山峰,為秧田增添了綠色。我有幸參加了縣教育局組織的專業技能培訓班,赴河南新鄉延津縣接受了心理健康教育培訓。在歷時一周的封閉培訓中,陽光組的八位教師充分展現了他們的專業素養,并且受到聽課專家和教師的一致好評。在這次培訓中,我們學到了許多新知識和方法,并且在課上及課下互相學習互相幫助,真正實現了思想的碰撞與情感的交融。這次培訓對我們的工作具有很重要的意義。
在心理咨詢中心,我們聆聽了專家李曉玲老師的講座,重新學習了教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》,明確了心理健康的目標,即"提高全體學生的心理素質,培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質,充分開發他們的心理潛能,促進學生身心和諧可持續發展,為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。"為了實現這一目標,我們應該普及心理健康知識,樹立心理健康觀念,了解心理調節方法,認識心理異?,F象,掌握心理保健常識和技能。通過學習,我們更深刻地認識到心理健康對于一個人成長的重要性,也感到了肩負起這個使命和責任的重大性。
李曉玲老師先為我們講解了發展心理學的相關知識。她從發展心理學的研究對象、心理發展的動因開始,進而講到心理發展過程。李老師使用通俗易懂的案例來解釋心理健康知識,比如說"心理學就是讓自己舒服,同時也要讓別人舒服的學科"。李老師的講解非常仔細、耐心,讓我們全體學員都能夠認真學習并掌握其中的核心要點。我們應該像李老師一樣將最佳情緒帶入課堂,讓學生看到我們積極向上、健康陽光的一面,并讓傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈,幫助他們健康成長。老師的專業知識和人格魅力無時無刻不在感染著學生的成長。
李老師的授課:深入淺出的心理學理論知識。
李老師的授課知識深入淺出,使那些看起來高深莫測的心理學理論知識變得生動有趣。比如,她用扁大哥的故事來說明心理健康教師的責任,就是要像扁大哥一樣扮演"潤物細無聲"的教育者,培養孩子的品德和人格成長。我也想成為像李老師一樣的老師,用我淵博的知識和高尚的品格來啟迪我的學生,成為他們的良師益友。
內容豐富,實用性強。
培訓期間,我們學習了很多有關團體治療的實用知識。例如團隊熱身活動的."拍拍操",許多學員通過訓練變得更加協調有序,不僅能夠增強記憶力,還能夠提升自信和專注力。
郭連群老師也向我們介紹了團體治療的性質和應用領域等相關理論知識。團體活動的基本過程包括:破冰游戲——主題活動——活動小組成員自我探索,彼此了解,分享經驗——回顧總結,升華感受。為了讓我們更加深入地體驗團體治療的魅力,郭老師讓我們分成兩組,每組依次輪流報數。報數為1、2、3、4、5、6,一組一起報數,口令相同的學員組成一個活動小組。這樣,六個活動小組很快就組成。郭老師再一次強調了規則,確保所有人都聽清楚了。隨后,我們開始了游戲,體驗“烏賊和鳥鴉”的活動內容,在輕松愉快的氛圍中,我們增進了友誼,體驗了專注的重要性,享受到了團隊協作的快樂,大大增強了團隊的凝聚力。這些簡單的游戲給我們帶來了快樂無限的體驗。對于學生在校內遇到人際交往障礙和心理壓力等問題,我們心理健康教師應該開展心理健康教育,注重預防為主,幫助學生排憂解難。
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