初中生暑假社會實踐心得體會大全（20篇）

通過社會實踐，學生可以感受到社會的壓力和競爭，從而更好地適應未來的工作生活。下面是一些精選的社會實踐總結范文，希望能夠對大家的寫作有所幫助。

暑假社會實踐心得體會

學校為了加強我們對所學理論知識的理解和掌握，于大三第一學期末即20xx年xx月xx日至xx日安排了一項分散實習，有關會計崗位的實地實習?；趯W校安排，在xx老師的指導下順利地完成實習。于20xx年元旦過后直接去xx鋼鐵設計研究院有限公司實習。該公司辦公地點在xx市路北區xx西道1號，實習期間先了解公司的總體情況，然后跟著出納學習，最后跟會計實習。

一、實習的目的`。

把所學兩年半的理論知識與實際操作結合起來，找出差距，看應如何處理所發現的問題?？偨Y一下所學專業知識的不足之處，不扎實的地方，找出需要重新鞏固的知識，學會了和同事溝通，以及在社會工作中應該如何為人處事。

二、實習的內容。

先了解公司的發展史以及各個機構的設置情況，公司的規模、學習；最后是跟著會計實習，看會計如何處理業務。實習的心得體會：剛到單位時，感覺同事們都很隨和，很好相處，感覺社會并不象別人所說的那么險惡，對社會又充滿了信心。公司的指導人給我耐心講解了有關公司的概況、規模、機構設置、人員配置等等，使我認識到對一個大公司也只能是從整體上認識了解一下，至于內部具體的細節是怎么也弄不清楚的。先對公司有個大概了解，再對自己的崗位工作有所認識，要知道公司設那個崗位的目的，要達到預期的效果，才能保證公司的正常運行。在財務部跟隨出納實習時，先了解公司的財務制度，國家對庫存現金的規定，以及收、付現金需要遵循的程序?？粗黾{工作自己也很是高興。出納收到收到收款單據時審核手續是否齊全，然后收款，點兩遍現金，然后向交款人說明金額，并分幣種放好。若需要找零錢也需點兩遍，然后在原始單據上蓋現金收訖章，留下記賬聯，將其他的交給對方。然后編制現金收款憑證，登記現金日記賬。這一程序和我們在學校學的理論一樣，要分清責任，按規定處理業務。

其實很簡單，只是沒有實際操作過，但是我們一樣可以做好，要對自己有信心，相信自己能做好，給自己一個機會會比她們做的更熟練、更出色。對于如何簽發支票，作廢的收據、填錯的支票怎樣處理又回顧了一下，有些細節上的東西以前學時沒太注意，等到實際操作上就要犯錯誤了，簽發支票、收據等都要特別信心，要有耐心，不能浮躁，會計其實是一項比較煩瑣的工作，看我們如何對待了，我本人比較喜歡計算，喜歡數字，喜歡把一堆看似亂七八糟的東西整理的井井有條，所以我對會計越來越有興趣，越來越喜歡做會計。

跟隨會計實習時，會計告訴我公司遵循企業會計準則、礦產資源法、安全生產法等法規，該公司以冶金設計等為主，需要遵守好多國家的政策法規，該公司比較正規。剛跟隨會計實習時，會計不是很高興我去實習，可能是怕我添亂吧，幫不上她的忙，還要弄亂東西，后來由于我的耐心等待，合理的處理人際關系，會計態度緩和了，讓我看她處理業務，還給我看了公司的憑證，原始單據，以及明細帳和總帳等，讓我總結了出納的理論與實際的不同處以及會計的理論與實際的不同處。理論知識不是很牢固，有好多地方都很模糊，不知具體該如何做，還需要翻看以前所學的，要把它深入扎根不是很容易啊，還得靠以后工作了在實際操作上去把它扎在心里。會計教給我如何和人們溝通，好多時候都要自己去判斷，去決定該如何做，在社會上只能依賴一個人，那就是自己，不要指望別人幫你做點什么，要看看你能幫別人做什么。

有一點遺憾的就是實習期間沒有涉及到有關報稅的問題，如果涉及到了，應該能學到好多知識，畢竟以前的會計崗位角色模擬實驗中沒有涉及到太多的有關稅的問題，而在公司中，對會計而言，稅是一個比較關鍵的問題。實習期間還是學了不少社會知識，要多感謝實習指導人、公司出納、會計的關照和幫助以及實習指導老師的細心教導，耐心講解。發現的問題和建議：在此次會計理論與實際相結合的實習工作中，確實讓我們學到了不少書本以外的知識，讓我們對這兩年半的會計學習有個總結，當然也發現了不少問題。出納看似簡單的工作若不細心還是不能勝任的。出納的工作不難，但有些步驟是必須要遵守的，有時出納為了省事就省略幾步，在工作中這也是很常見的，看是否會影響責任分擔以及業務處理是否順利，若無影響的話，那樣做還能提高效率的，若有影響，則需按部就班的一步步操作。跟隨會計實習，需要提出一點，公司員工也代表公司的形象，以人為本，在做好自己的本職工作外還要處理好同事間的關系，營造一個緊張而溫馨的工作環境，工作起來才會比較愉快，效率才會有所提高。還要給實習生以及外界人員留一個好印象，對公司的順利發展應該會很有利的。我們還未步入社會，好多事情尤其是工作上的事沒有具體處理過，不知會不會做好，能不能圓滿完成任務，這就要求我們對自己要足夠了解，要有深層次的認識，有的工作可以直接說我可以做到、可以做好，但有的工作心里不是很有底時就要好好客觀衡量自己，看能否完成，不可夸下?？谝膊豢傻凸雷约旱哪芰?，埋沒自己。綜上所述，在這次實習期間達到了預定的目的，大量的會計專業知識與社會知識相結合，既鞏固了專業知識，又學會了社會知識，對我們不久的就業很有幫助。

暑假社會實踐心得體會

在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

這個假期我是在廈門友意家電腦科技有限公司幫忙處理一些雜事兒。廈門友意家電腦科技有限公司專業從事it行業專業電腦維修公司，致力于各類臺式機維修/筆記本維修/外設/網絡調試/硬件維修/及各類辦公設備維修的芯片級維修和電腦上門維修服務,提供專業的電腦維修服務。在it行業中有著良好的信譽。

在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。在此次工作中我學到：

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，工作前總是因為考慮太多而膽怯退縮，所以借這次機會狠狠地推了自己一把，勇敢地邁出了第一步。在工作中不懂就問，虛心跟師傅學習請教，別人給的意見也虛心地接受。

自信是邁出第一步的關鍵，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你要相信自己的能力不比別人差，認真積極對待工作的態度最重要。

在沒有在這里工作之前自己對電腦的一些維護等一概不知，慢慢地邊看邊學，對一些基本的知識有了大概的了解。每天都過得很充實，人也因為充實而快樂。

長達兩個月的暑假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

暑假社會實踐心得體會

我去參加了小區里組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。

我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以后發現好多學生們早就在那里等候多時了。

在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以后，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，心得體會由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西“決一死戰”，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除！

在各位大媽大叔做了動員后，我們的斗志完全被激起了！像沖鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，我們帶著手套，拿著塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然正值梅雨，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。

據了解，大多數同學都是沒有吃早飯，空著肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱著合唱曲，但他們沒有一絲怨言。有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚！我徹底明白了什么叫做差距！

一個小時以后，戰役差不多結束了，我們看著那碧綠草地，沒有一絲雜色，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。

我們的付出是值得的！這社會實踐的經驗對我們來說是終生受用的！

暑假社會實踐心得體會

一切都是出于緣分，如果不是四月的一天，在百度地圖上看到學校的名字，也許我們永遠都不會走進這個美麗的地方。這中間，為了找到黃校長的電話，不得不讓父親打到xx縣教育局去詢問，我們又打電話聯系，得到黃校長的認可之后一顆懸著的心最后放下了。

開始父親比較傾向于讓我們去千家峒瑤族學校，所以他去聯系了義校長，并且在五月份的時候在xx縣城約見了千家峒的義校長，但是義校長聽說我們的人數和天數之后就說此刻討論還為之過晚。本來想再去見xx瑤族鄉學校的黃校長，都沒有了勇氣去按下電話，怕也是同樣的結果。在回程的車子上面，如果說沒有受到打擊是假的，但是卻把期望完全寄托在了黃校長的身上，如果也那么果斷就拒絕了我們，就得按照父親的意思在零陵縣城找一個學校，那就完全喪失了我這次下鄉最初的計劃和打算，雖然我并不是一個追求完美的人，但是一旦有瑕疵就會讓我心存芥蒂很久。

回家之后又往xx瑤族鄉學校打了電話，克服了折騰自己很久的電話恐懼癥，再次打電話和黃校長確認，說我們會去很多人要呆很多天，還需要很多學生參與，已經做好了最壞的打算，卻沒想到黃校長還是說會支持我們，放下電話的時候我是充滿了力量，父親一向說那么就按你的思路去做，我感覺他在和我慪氣，并非看好我。

至于準備的過程，我覺得有了兩位副隊長的幫忙和協助就變得簡單簡單很多，當然，項目申報書做了十七版，每一天做到凌晨三點，連續一周都盯著電腦屏幕這些都不算在內。連標點符號都反復修改了，那是一種為了透過和力求優秀的習慣。

在甄選隊員的過程中遇到了大學里面最痛苦的時刻，因為前期的種種誤會，導致之后把自己的好朋友從第二輪面試中宣布死亡后，朋友之間的關系徹底決裂了。很像是一塊原本連接緊密的冰面，突然裂成了好幾塊，雖然已經留意謹慎，亦步亦趨，但還是把自己陷了進去。而與之關聯的人同樣承受著相當的痛苦，這點讓我過意不去。再回首，其實隊里多兩個人也不會怎樣樣，說不定我們的大家庭會更加歡樂。當初卻是那么堅定地支持了原則和初衷。衡量再三，但是到了最后只能說是我們多慮了。

六月份的時候為了整個團隊思考，又去了一趟xx。在縣城的第一個晚上，見到了黃校長還有xx縣教育局的領導，財政局的領導。那頓晚餐是始料未及的，第一次在沒有父母親的庇佑下參與這種社交類晚餐，結果是好壞參半，在連續灌了自己幾大杯晚上躺在醫院里面打吊針之后，教育局說會撥款給我們。在飯桌上，第一次嘗試了喝酒，因為是隊長，沒辦法，也不想讓氣氛太冷，第一次喝米酒，以前都是堅持喝水，從不沾酒，為了這個隊能夠有一個更好的發展，逼得自己快速成長。

第一次去到學?？疾?，感覺學校的環境比我們預期好很多，而且xx鄉山清水秀，就像是度假一樣?；貋碇蟀颜掌旁谌豪?，大家都情不自禁的很想早點過去。這次去還去了女書園，雖然沒有進到里面去，但是在女書園外面感受了女書的魅力。

等到期末結束，真正要過去了，心里是那么簡單和愉悅。

為了過去打點好一切，所以和xx，xx和xx先過去幫大家買東西，準備寢室和教室。兩天后大部隊最后抵達，過程有點崎嶇。我和俊杰出來接大家，本來是說好到了xx火車站然后包車去xx，結果在xx火車站，只有黃健下了車，其他人都坐過站去了xx。開始是拍xxx去車站里面接大家，當我在外面等候覺得時間久到xxx能夠把12個人一一輪著抱一遍再抱一遍還沒有出來的時候，我沖進了火車站，看見空空的站臺里面只有xxx和xx兩個人的時候那種震驚和無奈，真是無處去發泄，當時很惱火自己怎樣沒有提前預告大家，那種焦躁的情緒，還好我及時意識到沒有讓它持續太久影響到整個團隊。之后立馬想解決方案，回到縣城后又給聯系的車隊隊長電話，三下鄉的過程中不明白打了多少電話，內心的恐懼確是有增無減的，每次拿起電話那種黑洞般的要把我吸進去的恐懼感，時時存在，卻不得不去克服，過程很痛苦。

最終在縣城等到晚上八點，最后迎來了從xx包車過來的大家時，心理甚是欣慰，也許大家很疲憊，但是都很有激情，更重要的是大家在一齊打打鬧鬧感情很好。一個團隊而言，如果氣氛不和諧，工作起來會很困難。如果大家都看似瘋瘋癲癲，但內心里面一團火熱，肯定能夠做好接下來的工作。

第一天帶大家去黃家村和上村走動了一下，大家扛著旗，穿著整齊的隊服走到哪里都是一道耀眼的風景線。當天晚上給班主任開了第一次小會，因為大家都是零經驗，所以要事先做一些提醒。那個時候，我不明白我說的話到底有幾分重量，只是盡我所能去說了。

開營的時候，躺在床上剛剛從睡夢中醒過來，就聽見樓下有很清脆的童聲，嬉戲打鬧的聲音，覺得整個校園活潑生動起來了。以后的每一天都是伴著這些聲音走過的。那天大家站好隊之后，還沒有正式開營，黃健說要教大家幾首軍歌，當孩子們清脆悅耳又個性整齊的聲音劃破了這道寧靜之后，我真是感動的眼淚和心都在顫抖。第一天去各班巡視，拍照，視頻，忙得不亦樂乎，大家晚上在辦公室第一次開會，嘴里說的全部都是孩子們的一切。大家都很留心的去關注那些孩子。

我上了兩門課程，民族舞和中外廣告鑒賞。

看看大學生上完兩節課程之后第三節課分組表演的時候會有什么樣的成果。五年級的孩子們，除了可樂品牌意外，其它的就應都不是很熟悉，但是他們對于身邊的事物會更加敏感，觀察也更加仔細，主要是受到外界條件刺激還太少，對于僅有的東西掌握就比較牢固。我在五年級吸取了在六年級上課經驗，就更多注重于推廣事物的方法上面，但是效果微乎其微，因為第三節課做代言大賽的題目是唇彩，我覺得唇彩開放性更強，如果做代言就應思路能夠更加開闊，結果五年級的小朋友們就是按照我發的臺詞分主角照著念了一遍，然后最后一句話就大家一齊念，第二輪有的組說沒有表現好，要再上一次，我開始滿心歡喜以為大家有新的組織方式，結果大家就是上去再整齊的朗讀一遍，目標只是比第一遍更整齊，我當時真是有種被現實打醒的感覺，對于五年級的孩子來說，在他們的年齡段，可能覺得聲音整齊洪亮就已經是吸引顧客的方法了吧。我只能說孩子們單純幼稚的可愛。

型的文藝匯演的海報，我覺得能夠用奢華去形容。當時對那個海報是沒抱有奢望的，但是最后看到成品的時候，我心理真是覺得值了。

就是他們很熱心的和你聊天，有兩位大哥還帶我們去他們家里四處看看，把他們壓箱底的`寶貝都翻出來給我們看看，瞬間就被那種真誠所感動了。那些有歷史的燈具，文具，衣服都是一筆寶貴的物質文化遺產啊。我們去村民們家里走訪的時候，一進人家家里，村民們就很熱情的招呼我們說要給我們切西瓜，又吃水果了，還有讓我們留下來吃飯的，反正就沒把你們當初陌生人。我記憶最深刻的還是那個老爺爺，那天我們做完了調研和宣講，回去的路上，有一個老爺爺看見我們五個人，就在房子里面說要送給我們一個西瓜，當時爺爺是在自己門前的土地弄花弄草來著，我們就說不要，然后我讓大家趕緊走，別被老人家追上，結果爺爺立馬就轉身進房子，搬了一個西瓜出來，看我們走很遠還是跑出來必須要給我們，看見爺爺跑得那么執著的樣貌我當時就要淚奔了。我不明白爺爺為什么突然就要送我們一個西瓜，我們真是什么都沒有做，受之有愧。

要與學生分離是最痛苦的事情，但是并不用表此刻眼淚上面，很想念他們，這個夏天，真是偶然遇見，卻開始一場永不停止的懷念。

暑假社會實踐心得體會

剛進學校的時候，聽說了我們同學暑假社會實踐的事情。當時特別羨慕他們，覺得能和大家一起做一些有意義的事情真的很好。青春就應該這樣，慷慨激昂，滿腔熱情。所以在我心里，我已經暗暗下定決心:如果有機會，我一定要參加這個活動。在海報板上看到暑假參加社會實踐的新聞。我很開心也很興奮的報了名。然后我參加了我們系的面試。當時看到很多學生會的同學，心想:我可能沒機會去了。但我決定試一試。抱著一絲希望，我參加了面試。面試結束后，我更加沒有把握，覺得自己應該沒有機會參加這個活動了。然后，我在一張宣傳紙上看到了我的名字。我記得那天下午，我非常興奮。有機會參加這個活動，我覺得很幸運。接著，召開了“三農”第一次會議。走進學校辦公室，發現這次和我一起參加三下鄉的同學，我一個都不認識。當時我有點害怕，心想:大部分都是學生會的學生，在一起這么久了，彼此都熟悉了，就算是不是學生會的學生，都熟悉學生會的學生，那我呢？我一個都不認識，那么這次下鄉能順利完成任務嗎？能快速融入這個群體嗎？我記得當時的心情真的很復雜。有一種被選中的幸福感和滿足感，有一種對下鄉生活的向往，也有一種恐慌和恐懼的感覺。后來開了幾次會，看著大家有說有笑，我覺得自己融入不了。我很著急，心想:這次下鄉值得嗎？如果一直都進不去，那就慘了。我猶豫了一下，心想如果我當時沒有參加這個活動，我早就在家里過得舒舒服服了?，F在要在農村生活一段時間，一個人都不認識。啊...然后我想了想，這樣可以認識更多的朋友，而且這次我期待了很久，也是我認真爭取的一個機會。我怎么會被這些并不困難的困難所阻礙呢？我會珍惜這個來之不易的機會，為這個團隊做一些力所能及的事情。

最后，暑假來農村，既期待又害怕，但期待更明顯。當我坐在校車上時，我很興奮。我們走出合肥，來到六安，來到孔伋村。雖然是安徽農村，但我是在農村長大的，對農村有一種親近感。藍天空，綠地，矮房子，勤勞的老農民……一切都是那么親切可愛。秀娟賓館是我們住的地方。我們趕緊收拾行李，收拾東西，一起聊天，和幾個同學也相處的不錯。然后我明顯感覺慢了。

慢慢融入其中，突然覺得自己不再孤獨，最初的緊張感也減輕了。第一天主要是讓我們收拾東西，為接下來的活動和工作做準備。

第二天是我們工作的第一天。我們早上5點起床。我們早上在村里發問卷，和村民交流。據說這個孔伋村莊最初是一個城鎮。我們住的地方大多是賣東西的商人，所以口音不是很重。從湖南我還是能看得很清楚的。

聽聽他們在說什么。因為今天是第一天上班，很多村民不知道我們的到來，所以不太理解我們的工作。再加上第一次調查，他們難免有點緊張，所以工作的開始并不順利。但是過了一段時間，村里人都知道我們來這里是干什么的了，我們也有了工作經驗，工作一下子進展的很順利。這一天的午餐讓我記憶深刻！我們來到張鈞酒店，對老板說:“嘿，老板，24炒飯?！崩习弩@訝的表情讓我們覺得很好笑。是的，這是我們。

第一次吃盒飯，很難咽下去。我們就著涼菜吃。吃飯的時候，我發現我的飯碗里爬著一粒米。我以為我眼花了。仔細看看，媽媽！那是一條白色的小肉蟲，然后所有的學生都放下筷子，不敢再吃了。晚餐也很有趣。我們去一家面館吃面條。那天有很多蚊子。到了之后發現一個很有意思的現象:阿姨給我帶了面。我在吃面條的時候，蚊子掉進了我的碗里，然后我把它挑了出來。然后一些想死的蚊子飛進了我的碗里。

就這樣，我吃了，掉了，摘了……最后，七個不怕死的小黑人沖進了我的面湯里，把我笑哭了！但即便如此，其實我還是很樂意下載課件的。樂意數一數掉進碗里的蟲子，然后分享給大家。一件原本不愉快的事，變成了一件非常搞笑有趣的事。

我們的工作形式有很多種:去竹葉市場，發調查問卷(不僅在街道，也在各村)，幫村委會整理農家書屋，去敬老院看望老人，去村里看望孤寡老人，去看望孩子們，最后還有文藝演出。

印象最深的一次問卷調查，是我們隊深入村里，那天我們扛著旗子。

當我來到一個村莊時，我不太記得村莊的名字了。當時，我們對當地農民進行了調查。當時，我正在和一位七十歲左右的.老人談話。因為他說話帶著很重的地方口音，我好不容易才填完問卷，但我看得出來，雖然我一直說:“爺爺，對不起我沒聽懂，您能再說一遍嗎？”然而，被調查的老年人一點也不覺得無聊。他們很耐心的和我交談，解釋……當時我覺得很感動，因為他很尊重我們的活動，也很熱心的幫助我們。后來下起了傾盆大雨。我們來到一家農舍避雨。環顧四周，雨一時半會兒也停不下來，于是我們想到干脆再做幾個問卷。有一家給我留下了特別深刻的印象。這是一個古老的家族。他們的孩子在外地工作。他們一個人住在這里，和孩子沒有聯系。當我看著他們的房子時，我感到很不舒服。這是一個陰暗潮濕的房子，如果沒有下雨，我在里面呆一會兒，就會被蚊子叮好幾下。年近七旬的人還在靠自己的體力勞動養活自己?？粗墒莸睦先?，我心里很不高興。我們開始了研究。談及他們家是否有補貼，老人說:“有?！焙唵?，他也走進房間，看了半天，給我們看了補助的存折。他也給我們解釋了。最后，我們說要和他們合個影。老人非常高興，急忙穿上外套，整理好頭發。我們給他們看了拍的照片，他們的臉上露出了孩童般的笑容。舅舅趕緊喊老婆“你看，你在這，我在這，你看，你看……”當時心里酸酸的，一張照片就能讓他們這么開心。最后，我們不得不離開。我爺爺奶奶一直看著我們走出來，回頭看著他們模糊揮手的身影。淚水已經模糊了我的雙眼，為了他們艱苦的生活，也為了他們單純的感情。突然，我們覺得自己負擔很重。我們必須努力學習，努力工作，讓中國這樣的貧困地區的人們擺脫貧困。

在接下來的日子里，我們主要是準備各種文藝演出活動。由于大家的共同努力，我們的演出取得了圓滿成功。

當我到家時，我真想在那里多呆一會兒。畢竟，有那么多同伴可以聚在一起。嗯，我覺得我注定是個群居動物。

我們_ _ _團隊幾個成員從面試到出去流汗搞活動聚在一起，就是一種緣分。在那段難忘的時光里，我感慨良多，留給我們的不僅僅是感動，還有成長。與社會接觸，社會總是不忘回饋我們一些東西，無論是人的行為還是人際交往。我們會變得更加成熟、自信和勇敢。人生積累的財富是無法用事物來衡量的！偶爾，當我發現自己可以不假思索的上前和一個陌生人用溫暖的微笑交流，向他介紹我們的活動，發放調查問卷時，我才意識到自己成長了很多。

今年夏天的農村之旅給了我一個好的收獲:

第一，溝通。在開展活動和與社區居民大量交流后，我發現了交流的聲音對人們第一印象的重要性。當我們分發問卷時，我們都經歷了許多拒絕。

第二，團隊精神。毫無疑問，團隊意識在活動中起著非常重要的作用。來自不同個體的人，一起工作生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體，無論做什么，都要做好每一件事。

是時候為大家和集體著想了。

第三，全面規劃。在活動中，我們經常會發現在準備中遺漏了一些細節，給活動帶來了很多不便?；蛘哒f分工不明確直接導致很多人做同一件事，而其他人不知道該做什么，大大降低了工作效率。

矛盾是不可避免的，要積極對待，一起解決。多一些論證，多一些理解，我們就會懂得如何站在別人的立場上思考問題。

初中生暑假社會實踐心得體會

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已.

做飯，雖說用不到什么理論知識，但它確確實實是一種實踐，一種社會實踐。因為這是一個合格的中華人民共和國公民步入社會所必須掌握的技能。

雖然實踐的半個月并不能算得上是酷暑，可以說是比較幸運，可以在屋子里工作，但屋內烘熱的空氣有時還是會把自己弄得喘不過起來，一活動起來很快便會汗流浹背的，一會衣服就濕透了，才干了一天，就已經腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快發現自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記著這次實踐的目的，再累也應該堅持。因為我知道這就是考驗，只有在這種環境中才能看出一個人的毅力水平。想到這些我就會覺得自己渾身又充滿了力量，在接下來的幾天中那種想放棄的想法就很少出現了，當時就覺得充滿精力充滿奮斗精神能夠堅持才是一個中學生應該具有的素質。在這短短的幾天中我碰過壁，流過汗，但我卻成長了.

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，我們更多的了解了社會，我們的這些體驗不僅為我們的現在提供了可供借鑒的知識，更為我們在將來激烈的競爭中贏得一席之地打下了基礎。希望以后還會有這樣的機會，讓我在實踐中得到鍛煉。七天，對于人生而言或許并不算太長的時間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經驗，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開始明白為什么大家都希望我們能更多的參加社會實踐，我們也真忠告受到科學技術是第一生產力的真正涵義。

初中生暑假社會實踐心得體會

轉眼這個暑假就要過去了，新的學期就要開始了，這個暑假的生活對我來說可謂是非常充實的，我感覺有必要對我的整個暑假生活和學習情況做一個總結，這樣以后的假期生活安排也能夠有個參照，讓我能夠更好地安排時間，提高工作效率，合理利用假期?？偨Y分生活方面、學習方面和娛樂方面。

一、生活方面。

我初中已經上了2年了，自己也是住在學校和同學們一起生活，已經習慣了自己照顧自己，不再是衣來伸手、飯來張口了。暑假里，當媽媽看到我自己洗衣服時，很是高興，說我長大了。我也十分高興，自己通過在學校的學習，不但學習了書本知識，還提高了自理能力。還有，我的生活起居很有規律，每天下午跑跑步、打打球，把身體鍛煉的棒棒的，為開學后的繁重學習提供健康的身體。為了兩年以后的高考，學習我也沒有耽誤。

二、學習方面。

我把以前學過的知識又重新溫習了一遍，對那些以前掌握的不是很扎實的知識點做了深入的學習。雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺得學習是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒有搞懂的題目，感覺很是舒服。如果我每天不學習幾個小時，我都會感覺到空虛。當然，我也有玩的時候。

三、娛樂方面。

有時我會看看電視，上上網，玩玩游戲。網絡現在發展很迅速，我們可以通過網絡做很多以前不容易做到的事情。比如，我在上網的時候通過網站提了我做作業時搞不明白的問題，馬上就有人回答，比請家庭教師方便多了，還不花錢。我想以后考大學，就要報考那方面的專業。為自己加油!

我相信我能行!

文檔為doc格式。

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暑假社會實踐心得體會

有人暈倒，我們得照顧甚至送醫院；有人想家、不理解，我們得安慰；有人想退學，我們得做思想工作；有人曠訓，我們得四處找尋他們的紅歌、征文、演講等各方面的比賽我們得籌劃、組織因為一起，所以風雨同舟。

我們在連隊里面不僅僅要協助老師處理學生的常規工作，還得幫助特殊學生。三營一連四排的一名貴州新生因家里有急事需盡快回家。剛剛步入永川，還沒來得及熟悉環境，車站、公交都還是那樣陌生。我就帶著新同學奔走25隊和客運中心之間，一邊進車站買票一邊安慰她那擔心的心靈。

看著他們整齊的步伐，聽著他們嘹亮的歌聲。18天的同甘共苦，我們開心回味那段美好時光！

實踐感悟。

社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明白了我們青年學生的未來之路不會一帆風順。社會也是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

掙錢的幸苦。

我在打暑假工的短短12天時間，讓我嘗到了那一塊錢的來之不易，懂得父母的辛勞。

人際關系。

在社會實踐過程中，讓我明白了人際關系的重要性。如果沒有老師的幫助，我不會拿到保單，沒有村支書田叔的幫助也拿不下6880元的大單子。

暑假社會實踐心得體會

**年7月中旬，我迎來了大學生涯的第二個暑假。和第一年暑假一 樣，我又找到了培訓班兼職的工作。我原以為一切會按部就班順利地進行一 個月的工作，卻是那么不平坦。我在培訓班里負責三門課程，分別是拼 音、作文、英語。

由于培訓班里都是低齡的'兒童，在教學過程中遇到了很多難題。在上拼音 課的時候，班上有10個左右的學生，每個學生都大致接觸過拼音，但是基礎 不盡相同。有的是幼兒園準備升學前班，有的是三四年級，他們來這里學習 拼音目的因此不同。有的是為了啟蒙教育也有的是鞏固基礎，但總的來說每 個人起點都一樣，需要從0開始學起。對于小學教育，需要特別的耐心，這些 小學生都是3年級以下，課堂紀律差，好動，這對于缺乏教學經驗的我是個特 別大的難題。 上課的時候他們缺乏注意力，喜歡做小動作和旁邊同學打鬧，這時候就需 要與拼音學習有關的游戲來吸引他們的注意力。于是我在網上搜集了拼音學 習的小游戲和他們一起玩，效果還不錯，學生興致較高，引起了學習的興趣。

不過課堂不應該靠游戲來維持，應該有扎實的內容來支撐。于是我制作 了課件，插入可愛的卡通畫，這樣也能吸引學生的興趣。

我認為上好一門課首先要吸引學生的興趣，其次就是教師的引導。我在這方 面是缺乏的，沒有能夠深入貼近小學生，耐心地引導他們學習拼音，這是我 需要學習的地方。低齡兒童的學習需要教師在上課方式有不一樣的要求，耐 心，引導這是最重要的。目前我還沒有做到，需要多多吸取其他優秀教師的 上課經驗。

我比較喜歡上英語課。學生們大多數喜歡英語課，但是對于記憶單詞方面 比較困難。雖然不要求他們拼寫單詞，但是記讀音也是個難題。學生在記憶 眾多單詞里，由于沒有學習過音標，在單詞拼讀方面出現很多困難。這個只 能靠反復拼讀與記憶，但是也需要一些有趣的記憶方法，諧音等，這樣有利 于學生的記憶。 在上作文課的時候，培訓班給了教材。但是不能全按教材上，主要是引導學 生會表達，看圖說話。因為我上的是2年級的作文，要求不高，給出一幅 圖，讓他們自己寫出圖上的內容即可。但是很多學生是懼怕寫作文的，這就 需要老師去引導，循循善誘。時間、地點、人物、做什么事等等。讓學生們 一點點敘述出來就可以了，同時也要多鼓勵學生，增加學生們的信心。 每天的備課的質量也決定自己的課堂質量，準備得越充分，課堂上則容易完 成教學目標。而自己往往不能完成教學目標，學生們過于淘氣花了不少時間 管課堂紀律。在向其他老師請教后了解小學生階段，學生們還未感到學習的 壓力，往往比較好玩。在課間可以給他們看動畫片，但是前提是學生要完成 相應的作業。在學習到這個方法后，我在課堂上我問學生們喜歡看什么動畫 片，課間可以看，但是有前提，就是需要認真聽 講，完成老師布置的作 業。學生們很開心地進入了課堂學習。這些也是我從第一個暑假在培訓班上 課積累下的經驗。

由于主管老師覺得我上課經驗不足，就另外找個更優秀富有經驗的教師去 上課了。覺得遺憾的同時應該多總結自身的問題，取長補短，為更好的明天 做準備。不懼怕失敗，跌倒了再站起來，每一次挫折都是成功的墊腳石。

回 到學校，應該扎實基礎，多多學習教師技能的知識，提高自己的上課水 平。首先自己要有自信心，自信是做好每件事的前提，沒有自信別人也沒有 理由相信你。要相信自己可以完整準確表達自己的見解，多與他人溝通，不 斷地學習表達技巧。其次是要熱愛教育事業，愛護每一位學生，要有責任 心，盡自己所能教好每一位學生，為每一位學生負責。完成教學目標，對于 學生的提問要耐心回答，學生出現的錯誤要認真糾正。

作為祖國未來發展的中堅力量，作為大學生不僅僅需要學習好課堂知 識，還應該積極投入社會實踐當中，提高自身能力。

假期是一個難得的實踐機會，沒有學校課程的安排，在校外可以選擇自己喜歡的工作去實踐。在選 擇實踐單位時，掙錢并不是重要目的，在 作里得到鍛煉與學習才是學生真正 在乎的內容。 感謝這次社會實踐，讓我有力量繼續前行!

暑假社會實踐心得體會

大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動是高校人才培養的有效途徑，通過這次下鄉活動，我受益匪淺，我明白到農村缺少的是教育與信息，同時這也鍛煉、提高了我的綜合素質。這雖說是我第一次參加社會實踐，但我認為將會對我以后的學習起到重大作用，我堅信一個合格的大學生必須要有很好的實踐能力，同時也希望同齡人們珍惜青春，用無限的青春創造無限的美麗。

“通過做事和與周圍的人比較才能發現自己的不足，才知道怎樣去提高”“如果想做就用心地做好，我相信只要用心了你便有收獲！”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。在支赴共青城實踐服務隊里雖然很辛苦，但是我們既然選擇來這里就應當克服一切困難，這才能體現我們當代大學生在將來的競爭中更能適應社會的能力。這忙碌的七天“三下鄉”的實踐活動，覺得只是剎那間的轉瞬而逝心中真有些不舍。在這七天里總有辛酸與歡笑。我印象最深刻的就是受到了當地領導和村民們的熱情的款代和歡迎。我們隊伍也搞了一系列宣傳等方面的活動。給予當地村民深下了很好的一個大學生的形象。做為一名當代大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了我們的一切。我們都感到無比自豪。

我們此次三下鄉隊伍有2位老師，十幾名學生。大家既明確分工，又必須緊密協作，每一個人都是團隊不可或缺的一分子。能夠在這樣的一支營隊中，我感到非常的開心，同時也給我不小的壓力?？傮w上說，我認為是成功的?！俺晒Α?，不光是說活動開展的怎么怎么好，而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權，是不能夠適應這個社會的。每位同學都積累了一定的社會經驗，懂得了怎樣與人相處。參加三下鄉有一個重要的目的，就是培養在校大學生的社會實踐能力，所以我們這個團隊非常注重個人能力的提高。在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西。在服務社會的同時實現自我的成長，是當代大學生的歷史使命。

在下鄉的七天時間里，我們做了許多，走訪、座談、參觀學習、交流體悟。這短短七天的實踐路途并非一帆風順，相反卻是坎坷前行。這其中最大的困難莫過于語言不通，難以交流。在問卷調查時我傻眼了，農戶表現出的熱情讓我們很開心，但他們無法使用普通話與我們交流讓我們的交談甚是艱難，復雜的方言著實讓人難以理解，集合歸隊的時候我們只做了全隊最少的2份問卷，與另外兩個小組差距很大，讓我們小組兩人心里始終不是滋味。不過的失落并沒有挫敗我們對實踐的熱情，通過總結我們怎么與村民交流才能取得更好的效果，在之后的活動開展和調查的繼續進行中起到了很好的效果。實踐出真知，古人誠不欺我也。只有親身參與經歷實踐，才能獲得更多的知識和收獲，不斷完善自身。真正意義上的鍛煉自我，以在將來的工作中更好的服務他人。

七天如白駒過隙般劃過。暑期“三下鄉”社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。說起我們這些大學生，空有書本知識，到基層鍛煉的機會是非常少的，但是基層的確可以鍛煉人，能將人的優秀品質充分展現?；鶎邮强?，條件是差，可誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，況且基層是那么需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。能參加這次暑假“三下鄉”社會實踐活動，我深感榮幸。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去經受風雨，見識世面，增長才干，以實際行動去實踐和諧社會宣講。七天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。共青城給我們留下了美好的回憶，留給我們的不僅僅是這一片富饒而美麗的土地，更是當地人的勤勞、豪爽、熱情的生活作風，在告別了當地的父老鄉親們，我們又將背上行囊，返回學校，走入一個新學期的開始。通過這次活動，我認識到：基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛煉，可以不斷地增強我們的實踐能力，這樣才能成為一名合格的大學生。

能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心，同時給我也不小的壓力：同學們在活動中學到的比我多，我要不斷的進步才不會被他們落下。從活動的總體上來說，我認為是成功的?！俺晒Α保翰皇钦f活動開展的怎么怎么好，而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權，是不能夠適應這個社會的?？赡軐τ谝徊糠萃瑢W來說，他們的成功就是三下鄉拿了一本證書，可以加點分數。我認為參加三下鄉為的不是別的，為的就是以后可以更快的適應這個社會，所以我們這個團隊更注重個人能力的提高，在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西，這些證書沒有得到并不代表著自己三下鄉是白去的，只要自己認為在活動中有學到東西就足了，怕的就是什么都沒有學到，浪費了那么多的時間??！

在三下鄉的過程中，我們懂得了“三個關系”，即課堂教育與社會實踐的關系，大學生必須以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段，平時注重積累；社會實踐的廣度與深度的關系，力求實踐的內容、規模同步發展；同時，我也清楚的認識到：“虛心向學”是量變的基礎，“以誠待人”是質變的升華！

都說大學是一個小型的社會，是學生正式進入社會的前奏曲，可企業反饋回來的信息不僅不是當代大學生的優秀事跡，反而是“現在有相當一部分大學生好高騖遠，眼高手低，浮躁的思緒嚴重影響了他個人應有的價值?！闭沾粼谙笱浪械奈?，第一次的嘗到了生活的現實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

隨著社會的發展，人們的物質生活有了很大的提高，而精神文明卻一直處于低谷。作為大學生的我們，不僅沒有很好的接受文化的熏陶，反而在生活中不斷受到陋習的影響，漸漸變成心高氣傲。也許在很多大學生看來，大學文憑就是一張通向幸福的萬能卡，有了這張證明，生活必定無憂，可就是因為這種不健康的心態，不學無術成了一種“時尚”。迫于生計，不學無術的這部分人最容易忽略的就是誠信。殊不知誠信是人性中最優秀的品質，它是成功背后堅強的后盾，擁有了它就像一枚小小的火柴能燃亮星空，就像一粒不起眼的種子成為參天大樹。

通過暑期社會實踐活動，我在服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。開闊了我們的視野，增長了才干，冶煉了情操，加大了我們與社會的接觸面，進一步激發了我們們的學習、就業、創業的激情。使我們認識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。

社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。暑期實踐已告一段落，面對不可知的未來，我會汲取暑期實踐的經驗，鍛煉提高融入社會的能力。盡管前面有鮮花，也有荊棘，但我必將義無反顧，勇往直前，將自己的能力展現出來，為社會貢獻出一份屬于自己的力量！

我在這次三下鄉中明顯提高了以下幾點：

我當學生干部的日子也不少，就是不好意思主動的去找一個提問，有點害羞。

但自己當了這隊長之后，不論什么事情自己都得出面，他們有問題就問我，有難點就向我提，而我也是學生，也會有問題，在這兒老師不在的時候我就相當于是老大了，什么事都要解決，不會了怎么辦呢，只有自己去問啊，就這樣，我在同學們問我之前先向老師或者是當地的負責人了解過來，這樣一來，活動開展的順利，同學們也就都有了信心。

以前都是有活動了大家在，開展結束了就自走自的了，從來沒有說還要在一起那么多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。

在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落后，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收獲了！

對于我來說，活動是下次的成功的道路，沒有活動就沒有機會，在活動中可以會有許多的機會，而這機會也是自己日后成功道路的石子。三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以后的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前后，有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待！隊員之間能夠保持良好的聯系，外出事先報隊長得到批準。每天記日記，記錄好當天的生活點滴。這對自己的以后回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的出處。淚水與喜悅，還是要落入俗套，最想說的一句話還是時間過得好快，七天的暑期實踐活動就這樣結束了。從開始時的喜悅與好奇到如今的懷念與不舍，種種感想在這短暫而又漫長的七天里，從我的心里飄過飄過，難以忘懷！這七天的暑期實踐經歷，我獲得了很多，有友情，有經驗。

暑假社會實踐心得體會

當我們經過反思，有了新的啟發時，可以記錄在心得體會中。這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編收集整理的暑假社會實踐心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

這次暑期實踐招生宣傳，我采用了“走進高中，走近學弟妹”的宣傳形式。走進他們的課堂，與他們展開了“面對面的溝通”，“心與心的交流”。我把宣傳重心放在了山西省呂梁市汾陽市，歷時一周。我走訪了汾陽市的四所高中，通過與校領導進行溝通，得以走進教室，通過個人精細宣講，使即將步入高三的學子對龍城皇家理工留下了美好印象。

宣講完畢后，進入了溝通提問環節。同學們表現得異?；钴S，他們對大學充滿無限的遐想，對太原理工這所“山西唯一的211高?！睗M懷憧憬,他們渴望去了解太原理工。他們積極踴躍的問著各種有關太原理工的問題，在提問過后，在他們對太原理工的了解更加深入的情況下，我統計了對報考太原理工大學有意愿的同學的人數，并且讓部分同學在意愿書上簽了字。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

5月22日放學后，我們跟著陸老師一同前往塘橋居委會去參觀。我們的負責人是__的奶奶。我們乘坐640公交車來到居委所在的小區內。一進門，我們就看到一個臂上帶著“平安志愿者”的標志。他和門衛站在小區門口，看著進進出出的行人。那位平安志愿者，是一位老爺爺。又往里走了一段路，看見一個六角亭。里面也坐著幾位已經白發蒼蒼的老奶奶?？匆娝麄兩砩弦泊┲驹刚叩姆b，便暗暗敬佩起他們來。他們幾位已經快年逾70了，應該在家中享福，而現在因為世博會，他們還做志愿者。每天巡視小區內的狀況。進了居委會，張文昱的奶奶和居委里的工作人員，給我們講了關于志愿者的一些事情。我們聽了受益匪淺。接著，我們參觀了居委外的宣傳欄，里面寫著關于世博會的一些知識，和世博場館的一些介紹。我們又與幾位志愿者分享他們的心得，他們說：“不累，我們都退休了，就做一些事情，為了世博會吧！”我們先后與他們拍照留念。

通過這次活動，我體會到了，人人都在為世博會努力著，貢獻著自己的一份力。從已經退休的老奶奶、老爺爺，一直到像我們一樣的小學生。大家都在默默地努力著。我也要獻出自己的一份力來服務世博會。

暑假時，朋友的爸爸在老城開發區有工程，完工了，需要人幫忙搬東西，但是一天的工作量很少賺的錢也很少，所以沒人愿意去給他爸打工，他就主動打電話給我，讓我一齊跟他去老城幫忙。都是朋友而且就幾天就答應去了，第一天，我早上就坐車到他家，和他一齊坐車到老城工地。一向到午后都坐著看工人扔鋼管下來，午后吃過飯后，司機開車過了，我們倆二個頂著烈日，辛苦了二個多小時，最后搬完了一車…去沖洗了一下，然后就買東西邊吃邊聊天。下午，等到司機過來，我們倆二個又辛苦二個多小時努力最后完成了工作。經過一天的工作，發現自己搬一條鋼管很吃力，需要多少鍛煉身體才行阿！

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。校園讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我明白了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。

我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

作為一名醫學生，社會實踐是必不可少的，也是一個走向臨床一個必需的過程。

作為一個服務與人的行業，學會與人的交流和溝通時一門必修課。將來走向工作崗位后，我們面對的是形形色色的人，老年人、青年人、兒童，擁有良好的溝通技巧和溝通方法是順利展開工作的前提和基礎。老年人是一個特殊的人群，他們有著特殊的心理和生理特點，因此需要我們對其充分了解，只有這樣，我們才能“對癥下藥”，達到一個良好的溝通。

除此之外，我們還需要加強專業知識的學習與深入。在老年公寓的這幾天，讓我感觸頗深。祖國醫學博大精深、源遠流長。作為一名醫學生，我們只有不斷地學習，不斷地鉆研，才能為他人解除病痛。在以往的學習中，我很多時候都是一知半解，沒有去探究個究竟，以至于在后來的學習生活中經常遇到瓶頸。對待知識的態度我們必須始終如一：認真、謹慎、勤學、好問、博學。

作為一名中醫院校的學生，雖說我們平時接觸西醫多一些，但是我們應該不斷提高自身綜合素質，學習中醫知識，藝多不壓身。只有不斷提高自身綜合素質，我們才有機會在競爭日益激烈的社會中立足。學海無涯，勇攀醫學高峰。

今年的暑假,我們來到了____中隊,開始我們的暑期社會實踐.這次的實踐對我們是很有意義的一次嘗試,城市管理局,簡稱城管局是一個對我們既熟悉又陌生的地方,雖說在平日生活中經常能看到它們的身影,但就我個人而言,城管對我最深的印象還是與流動商販的沖突.對于城管的具體職能,我還不是很了解.

在來到這里第一天,我也開始慢慢熟悉這一部門,它也并不像平日里人們描述的那么不近人情.一個城管中隊二三十個人,基本都是三十來歲的"大老爺們",也有幾個跟我們年紀相仿的青年.辦公室的氣氛很好,脫下了制服大家也是聚在一起聊聊天說說笑.在和城管的接觸中，我發現城管局的工作遠遠沒有我想象的那么簡單，城管局的工作部光是跟小販斗爭.城市環境保護,車輛未停違規,商鋪建筑違規占地,夜市的管理等等這些都需要城管區協助管理。

總之,城管的工作涉及很多方面,有很多工作都是很多部門不敢管,不想管的.在來到這里的第一天,我也初步改變了對這個部門的看法,希望經過這幾天的社會實踐,我們能有更多的體會.

在這個小小的餐飲店，你會發現，人沒有三六九等，但顧客的素質卻參差不齊，說話要注意措辭，素質是自己的，借不到，別人也強加不了。在交往中，如果我們不能去改變什么，我們就要采用各種方法去適應。要知道，他們的出現和存在是為了讓你了解，原來世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。

許多人說娛樂圈是個大染缸，各形各色的人都有，其實餐飲業又何嘗不是呢，或者可以說，又有哪個行業不是呢，無論是什么地方，什么樣的人都會有，大家為了工作，為了生活，為了不同的目的走到一起，每個人都有自己的思想，個性，脾氣，要想與他們搞好關系，需要許多技巧，為人處世之道在于隱忍，少說話，多做事，管好自己，盡量不做有損他人利益的事。

我信奉人之初，性本善，也不否認人都是自私，關鍵在于如何把握一個度。不可忽視，小覷身邊的任何一個人，無論是什么時候，任何情況，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報，只要求自己問心無愧，只要自己是真誠的.，我們的心就會是殷實的。

這一個月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會的現實，生活的不易，或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。

7月11日，我隨沙漠院暑期“三下鄉”社會實踐支教團到烏蘭察布市四子王旗第五小學進行義務支教，這是我第一次以支教老師的身份出現，同時，這對我來說是一段難忘的經歷。

第一次和第五小學的孩子們見面是在11號的下午，為了方便我們招納學員，第五小學的校長特地為我們舉辦了一場別開生面的家長會，會上支教團的負責人和家長們相互交流，會后進行火熱的報名。作為一名報名的工作人員，我印象比較深刻的是一個五年級的學生，老奶奶帶領他來到我這報名，奶奶告訴我，他和妹妹都是由她照料，希望我們能輔導她的孫子孫女的功課。除此之外，也還有很多這樣的狀況，我越來越感到我們這次支教行的必要。

在支教中我擔任二年級的數學老師，除了日常上課，還需要進行備課、改作業，看著孩子們可愛的面容，第一次感覺老師也是一個很棒的職業。當然，也有煩惱的時候，班級里總有一兩個淘氣的孩子，既要進行管理又不能過分嚴厲，尺度是每一名老師都需要具備的基礎，知識是老師源源的動力。

我很開心能夠參與義務支教之行，在這里我收獲了歡笑，收獲了經驗，收獲了孩子們純真的情感，這一次，真的不虛此行！

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暑假社會實踐心得體會

漫長的暑假里學校也變得空蕩蕩，為了能在暑假的時候能更加的豐富自己的生活，我決定追隨潮流，去參加和體驗社會實踐！

一開始我選擇在學校的附近尋找這個暑假的“歸宿”，但是在自己不停的猶豫和斟酌不定中錯失了很多良機，當我反應過來的時候就已經失去了最好的機會。帶著這樣的遺憾，我只能在較遠的地方開始了自己的工作生活。

但是這次的失誤也未嘗不能說是一個好機會，它讓我對現在所在的這座城市了解了更多，也更加了解了這里的人情世故，在這么遠的地方，不會有人在意你是否是學生，在老板們的眼中，你就是一名員工！

總之，在幾經波折之后，我終于在一處餐廳定下了腳，雖然在校外，但是也不算遠，靠走的就足夠每天上班不遲到了。

在成為了一名正式的餐廳員工以后，我就開始了每天努力工作的生活，拖地、掃地、端盤、送水，這些過去在家都不怎么做的活，到這會倒成了我工作的基本內容。第一天的感覺，非常的累，但是精神滿滿，依然留有精力，但是在之后，我就漸漸的出現了問題，每天重復且枯燥的工作讓生活漸漸的變得無趣，而且在工作期間是禁止使用手機的，這也讓我在之后出現了一些對手機的“戒斷反應”，這那實在是一段不好的回憶，當時的自己甚至想過要放棄。但是也正是在這個時候，我也才有了改變。

當時漸漸感覺工作無趣的我，開始向其他的同事們靠近，在之前因為自己的內向，一直都子啊默默的低著頭做事，忽略了周圍的許多人。但是在接近了同事之后，我卻發現，感到無趣的并不只是我，但是大家都在忍耐，實在是感到無聊的時候，也會一起說說話，偷偷小懶之類的。大家的年紀都不大，但是大家都能忍受，而我在大家的鼓勵下，也漸漸的學會了如何去忍受這樣的事情。畢竟將來我們總會面對社會，這是必經的道路！

最后離開的時候，我不禁惆悵，這段工作中，我確實沒有學到什么，但是卻有了不少的改變。在未來的學習中，我要更加的努力，個人簡歷爭取在下一個暑假，找到更加適合自己的工作。

暑假社會實踐心得體會

我的社會實踐單位是xx網校xx分校。工作內容就是發報紙做宣傳，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預約客戶，上門安裝課件，并在三天之內打回訪電話。在這段實習的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一天發報紙遭受驅逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持學下習來網了。

一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題：

1.聽從安排，安排的事情不要問為什么。

2.認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。

3.不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最(!)優秀的員工，但必須做到是最努力的。

4.人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。

5.客戶的培養是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。

6.了解客戶的需要是最重要的。

7.保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產品，解決問題。

還有一個問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態度。最重要的。

最后領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會,只要有知識和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝!

暑假社會實踐心得體會

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每個假期，為了豐富學生的生活，學校通常會安排一次社會實踐活動。今年夏天，我和我的朋友參加了一次暑期實習。這是我第一次為自己賺錢，所以我很珍惜這段時間。

考完試，我們一起去酒店打工。一到酒店，我們就被酒店的裝修吸引住了，覺得之后的生活應該很幸福。經過一段時間對整個酒店的了解，對正式工作各方面都不熟悉，尤其是連路都分不清，老是走錯路，這足以讓我認真反思第一天的工作。從一開始的完全不習慣，慢慢開始對整個酒店有了更多的了解。即使在那之后，我對每一條小道都極其熟悉，那是每天不斷行走積累下來的經驗。通常，我需要在與客人交談時獨自思考更多的經驗。剛開始需要比較東西，重點是學習。我喜歡跟著同事學習，了解他們與客人溝通的技巧，甚至偷偷練習，然后自己學習與客人溝通?，F在的我越來越大膽，一點也不怕和別人交流了。

整個暑假，每一個小日子都過得很舒服，能遇到各種各樣的客人，外國游客，有本地口音的客人，有家庭旅行的，也有個人旅游愛好者。我遇到的每個人都有自己獨特的經歷，對世界有很多不同的理解。在和他們交流的過程中，我更加深刻的感受到了世界的不同。這種差異是因為每個人的經歷，每個人的感受逐漸積累在一起。我相信，在我更多地感受這個世界之后，我會比他們感受得更多，這將是我最大的財富。

我的整個工作過程都是同事和領導在主導。在你的強調下，我幾乎沒有犯任何錯誤。我非常感謝你對我的慷慨。但是我也知道你每次都幫我完成這些事情。我知道我還有很多需要改進的地方。以后做任何事情都會想很多，盡最大努力把事情做到完美。我堅信有了這次經歷，我以后的人生會有更多的目標。我現在視為珍寶的東西是我學會的與人交流的方式。之后我會保持并且一定會改變害羞的一面，更多的融入整個生活，交更多的朋友。我相信我未來的生活會幸福美好。

暑假里收獲的一切，都是我超級珍貴的東西。我以后會和他們一起成長，這樣兩年后才能真正適應社會，然后才能抵御更多的困難。

暑假社會實踐心得體會

在現今社會，招聘單位總要求“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件，開票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。

而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。

有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了的知識層面去應付各種工作上的問題。

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。

只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。

平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣。

企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，這關乎工廠的利益損失。

面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

暑假社會實踐心得體會

暑假對于我們大學生而言，是非常適合進行實踐的一個假期。暑假時間要多于寒假，因此絕大部分的人也選擇在暑假進行實踐，這樣會有利于我們對社會實踐更深入的一個體會和感受。這次我也跟隨大部隊的腳步，在暑假期間進行了一段時間的實踐，這次實踐并不是像別的同學一樣進工廠或者是進公司，我是做了一個月的家教。在這次家教當中，我認識到了學習的方式真正的很重要，也給我自己的學習帶來了很大的啟發。

經過我媽的介紹，她幾個同事的孩子都找我進行家教補課。我的理科是很不錯的，當初我媽也以此為豪，所以才會有這么多人知道我的理科成績還不錯，這次暑假，她幾個同事就希望我可以幫他們的孩子們補補課，我想了想，也答應了。反正在家里也沒有別的事情，因此，我就很愉快的答應了這幾個家教。

這個月我的時間安排的很滿。上午是給一個初中男生補課，下午是一個初中女生。每天大概花2-3個小時在家教上面，一開始我認為不過就是一個家教嗎？應該很容易吧。結果真正到了我上課的時候，我才發現沒有做準備的教學不是好教學，第一堂課我的確上的很糟糕，主要沒有找到方向，沒有去了解家教對象，直接粗糙的教學讓對方很不適應，也讓我感到很別扭。好在這個男生很包容我，愿意給我一個緩沖機會，我也跟他說這節課就不算課程，就算是我們互相了解的一個階段。

有了第一次的失敗之后，我明白了做任何事情都是要準備的。所以在接下來的教學當中，我會去網絡上學習，以及請教我媽媽該怎么去教學，我媽媽是中學的語文教師，在教學上也是有一些經驗的。我在吸收了一些東西之后，再進入家教當中，明顯就改變了不少。不僅是學生肯定了我，更對我產生了崇拜之情。

在這一個月的家教當中，其實我感觸很多的是，當今的學習方式還是比較死板的。這次家教雖然是教理科，需要足夠的耐力和付出，但是我認為創新也是需要的，讓學生喜歡上學習，喜歡上理科，才是改變現有局面的重要因素，也才是改變學生成績的主導力量。這次社會實踐給予了我很多的啟發，也讓我有了很大一部分的改善。感謝這一次經歷，我相信今后的大學生活我會更加去珍惜，我會更好的利用時光，改變自己，提升自己。

暑假社會實踐心得體會

這個暑假，我決定去一個離家原點的.城市自己找份工作體驗一下，免得離家太近父母安排到熟人那里做事，即使做錯了也沒人說你，感覺沒什么意義，達不到真正的鍛煉。費了一番功夫說服了父母，打著學校要求大二的學生要社會暑期實踐活動的旗號，一個人訂了去深圳的火車票。

到了深圳之后，在大致的熟悉環境之后，在招聘網看了很多招聘消息，打電話咨詢過，朋友帶我去附近找過，跑了一些地方，有不少店鋪和公司招聘，一看是做暑假工幾乎所有的全部否決了，每次被人拒絕心里感覺很受挫有些沮喪，真心的覺得找工作的過程不太容易，親身感受求職者的艱辛，同時也前所未有強烈的感受到我們未來畢業以后即將面臨的壓力，一直在學校里在上課之外，就是躲在圖書館發呆幻想，何曾真正的感受到這種現實，那些求職的畫面遙遠的出現在電視熒屏上。

每個階段會煩惱每個階段的事，工作沒著落的時候，一心想著找個工作來打發時間，早就拋棄了之前的專業對口的兼職工作，因為現在給外貿公司當實習生都不夠格，這是一個很殘酷的事實，首先該有的證書一樣都沒有，好多考試才考了不久，有的考試在不遠的以后。兩年后的現在如果什么都拿不出來，談什么進外企做什么翻譯，那都是黃粱美夢。

知道這邊工廠特別多，一到暑假大量招工，在朋友的介紹和幫助下，最后進了一家電子廠。對電子廠不太陌生，因為老聽到同學說。第一天上班特別有精神，懷著會好好干的念頭，早早的進了被分配到的部門，由于去的太早，老員工都沒來上班，在走廊里等候的都是和我一樣來報到的新人。等到上班鈴聲響起的時候，人事部的一個主管開始對新人進行分配，被分配到了辦公室做事。我的第一個任務就是參照資料找出訂單號的不同，在電腦里進行修改核對，按照指定的要求打印出來，對其進行整理歸類。即使是打印標簽這種看起來很簡單的小事，學會了之后也不敢有一丁點的馬虎，反反復復仔細的核對無誤以后，才決定去打印。這深刻的讓我領會到“失之毫厘，繆以千里“的道理，要做到謹小慎微，嚴謹認真做事，否則稍有差池就把簡單的事變得繁瑣起來，既勞神又勞力。

指導我的是一個大我一歲的女孩子，很有耐心的教我，沒多久就學會了各種類型標簽的打印方法。后來的工作始終在謹慎二字上下工夫，從最開始的覺得很簡單，不知不覺在錯誤造成后果之前被她發現，避免了錯誤的發生，就不敢掉以輕心了。再簡單的事，不熟練也會犯錯，剛開始會覺得有點不輕松，等特別熟練之后就會像他們那樣輕而易舉的完成。

第二天被分配到辦公室外面的車間里，像之前大多數新人一樣成為了作業員。一進來看見忙忙碌碌的人，我就感覺到了這車間里工作的強度，顯然辦公室里做事輕松多了，并不是時刻要打印標簽。外面車間有需要才會打，打完之后就沒什么事忙了。被一位個子不高的和我年紀相仿，看起來比我成熟的女孩，帶到包裝組，她也就是我后來的班長。她先教我束連接線，線的材質比較軟，有各種長度不一線，按照規定的要求綁好。亂七八糟的一團線，在他們手上幾十秒之內纏繞成一個整齊的環形，覺得他們好厲害。而在我的手上，剪不斷，越理越亂，看著別人做的如魚得水的樣子，心里很急手一動，越來越亂。被班長看見了，過來兩三下就搞定了。然后看著我束，感覺到背后有一雙注視的眼睛盯著自己手上拿的線，手在動心在抖，果然束出來的線一塌糊涂的沒達到要求，因為的確是自己沒做好。

其實也不能怪我，她教的時候手法太快也沒看清楚，自己都是邊做邊觀察周圍的老員工們的手法。本來就不熟悉，剛開始做的慢做的不太好很正常。只要一做錯，她就出現了，開始沒完沒了嘮叨。即使是也會挨批，她會說你動作慢了。即使是教你，一副在那里顯示自己多么能干多么厲害的德性，看著我心里火冒三丈，表面上很平靜的聽她憤怒的咆哮。有的時候真的很想發火，把線一甩，對著她說，我不干了，你好好干。轉念一想，放棄很容易，難的是堅持下去。想想自己的初衷是什么，一切是自己選擇的，不能因為一點挫折和不痛快，就半途而廢。

當別人這樣的時候，當時真的楞了一下。瞬間感受到學校和家之外的環境的巨大差異，在家里和學校里我們一直都是被耐心的教會一些我們不會的知識和技能，做錯了也會有人不厭其煩的一遍一遍的教你，直到你完全掌握為止。我們經?？吹较抡n了，還有學生在老師跟前詢問，老師又在重復講述。那個時候我真的覺得學校里的老師真的挺好的，父母對我們在也是很有耐心的。

忍一時風平浪靜，退一步海闊天空?？刂坪米约旱那榫w很重要，一沖動就會造成很多毫無意義的爭吵。每天總有那么些時刻會見證激烈的爭吵這樣發生，在心里暗自告誡自己以此為例，畢竟我不是來爭吵的，是來做事的。逞一時口舌之快有什么意義，所有的一切不是為了把事情做好。我知道言語在藐視自己的人面前毫無意義，不如努力把事情做好讓別人無話可說，做到讓人無可挑剔，挑不出一點錯來。

其實作為新人要做到這樣談何容易，什么都是從頭開始學。有時候你越想做好卻做的不理想，不奢求別人安慰你幾句，少啰嗦幾句就感激不盡了。當然旁邊的大姐們都在班長不在的時候耐心的教過我，說他們是新員工的時候也是這樣的。還教我每道工序其中的技巧，讓我做起來似乎感覺簡單多了。在每天上班的過程中我發現其實有一點錯的很離譜，也許是之前想的太理想，沒做好充足的心理準備來面對這些始料未及的事。來之前完全忽略了人這一塊，我以為工作就是做事而已，怎么會牽扯出人和人的問題來?我沒想到犯錯了不會有人對你說“人非圣賢，孰能無過”，我沒想到參加工作的人會是這樣的。想的太理想，才會心理落差大。

后來我意識到一點，不可能所有人對你很好，習慣了別人對你好，就會受不了別人對你不好。別人對你不友好，也不必太難過，反正你和她不會有任何關系，又何必在意她怎么對待你。于是收起所有的情緒，每天在練習無所謂而不帶任何感情色彩的面對著自己不太喜歡的人，任憑她在你面前搞什么動作，冷眼旁觀像看馬戲團里的小丑表演似的。從來沒有發現我也可以做到這么冷酷，冷到我都不習慣。原來我也是可以做到這么冷。

暑假社會實踐心得體會

人生匆匆，不過幾十個炎熱的夏天。暑假的鐘聲響起，我們百無聊賴，不知所措。兩個月的時間不長，短也不算短。如果真的要天天待在家里，無所事事會覺得無聊，人也會越來越冷清。所以很多像我們這樣的大二學生，都會帶著熱情和沖動去找一些暑期工作。

炎熱的夏天激起了我在暑假參加社會實踐的決心。我想看看在惡劣的環境下，我能不能有依靠自己的雙手和大腦維持自己生存的潛力。同時也想通過親身經歷社會實踐，更多地了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養應變能力。更重要的是，我想測試我所學的東西能否為社會所用，我的潛力能否得到社會的認可。想通過社會實踐找出自己的不足和差距。付出努力，獲得寶貴的經驗，獲得一種書本上學不到的知識。通過這次在燒烤店的實踐，我深深體會到賺錢的不易。每天從早上9點到12點。有時甚至更晚。只要客人不走，就下不了班，中午也沒時間休息。真的很累！走的前兩天有放下的想法，但又不愿意就這樣放下。我告訴自己，一定要堅持，要挺住，不要半途而廢。慢慢適應了那里的生活和工作。

就在前幾天，我在前臺做服務員。當客人到達時，我先把菜單拿給他們?？腿它c完菜后，再報一遍點的是什么，以免出錯。然后找到烤串，拿到廚房叫師傅?？竞煤?，師傅會敲鐘提醒。前臺的服務員一聽到，就會趕緊從后廚把烤好的東西拿來給客人，并告訴他們：您的某某東西準備好了，請慢用。如果你需要什么，就喊我一聲！有時候店里客人太多，就會出現失誤。比如客人不加單，不跑單等，老板會毫不客氣的訓斥你。有時候不是服務員的錯。服務員在吧臺告訴經理要加單，但是經理忘記了，然后把單拿掉了，所以不管他說什么都是服務員的錯。老板說什么都要聽。是對是錯并不重要。聽著。我學會了耐心，多做事，少說話。

人在矮檐下不必低頭！沒有必要和老板爭論片刻！你要有一個能容納世界的大肚子，有多大的心，就能做多大的事。用明亮的眼睛看世界，真的很美。用心去感受，你會有意想不到的感受！其實生活真的很美好，很真實！多少人沒有工作，多少人為了一家人的生計每天奔波。多少孩子沒有書讀，多少人背井離鄉去尋找生活的源泉！和他們相比，我幸福，我快樂。有書看，有家人幫我，有錢花，不知道什么是悲哀?，F在我知道掙錢有多難了。我太不滿意了！我總是想依靠別人來幫助我。此刻，我明白，沒有人能幫你一輩子。你身邊只有空氣，也只有你自己能靠！

在店里干了幾天，后廚的廚師因病要離職，但是找不到新人做，就建議我去后廚當幾天學徒。老板別無選擇，只好同意。我學了一天多就走了。在一天多的時間里，我學會了一些客人經常點的菜，土豆泥，雞蛋餅，面湯等等。我在廚房呆了幾天，然后新主人來了，我就不工作了。但是老板讓我去后廚幫忙，我答應了。實際上，我不想在后廚工作。后廚溫度在37、38度左右，還是很悶。只要開排風，老板就會發出噪音。但是我沒有選擇的權利！我要去后面幫燒烤師傅殺鴿子鵪鶉。一開始，我真的很害怕?；铠澴铀查g失去了生命，二十分鐘左右就成了種群中的美味。

我不忍心，但又沒辦法。世界上有很多不如意！但是沒什么可失去的，也沒什么可選擇的。我每天都要洗碗刷標簽。我的手天天泡在水里，手都腫了。手上滿是傷，心好痛。但我不會說放手。我不允許自己放手。人要有耐力。每天給大家做飯，幫他們干活，真的很累。在這次實踐中，我學到了很多東西。和我一起工作的有幾個農村孩子。他們停止了學習，出來工作了。家里很困難，所以沒辦法。他們真的很可憐，但是真的沒有別的選擇了，不是嗎？實踐就是把我們在學校里學到的理論知識運用到客觀現實中，使我們學到的理論知識變得有用。如果只學不練，那你學的等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這一段時間的實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環境不一樣，接觸的人和事不一樣，從中學到的東西自然也不一樣。

學會從實踐中學習，在學習中實踐。而且隨著中國經濟的快速發展和中國加入世貿組織，國內外經濟日新月異，每天都有新的東西不斷涌現。當我們有越來越多的機會時，也有更多的挑戰。前天剛學的知識，可能這一天就被淘汰了。中國經濟越是與外界接軌，對人才的需求就會越高。我們不僅要學習我們在學校學到的知識，還要從生活和實踐中學習其他知識。

在實際工作中，你可能會遇到書本上沒有學過的情況，或者根本用不到書本上的知識?？赡芄ぷ髦兄挥玫搅撕唵蔚膯栴}，只要設置一個公式就可以完成一個任務。有時候我會抱怨實際操作這么簡單，但是為什么書上的知識讓人學起來這么費勁？這是社會和學校的脫軌嗎？也許老師是對的。大學生的生活雖然不像步入社會，但終究是社會的一部分。這是不可否認的事實。但有時我不得不感謝我的老師不知疲倦的教導。有些問題已經在課堂上認真消化過了，也有我平時作業的補充。我的起點更高，處理各種工作問題的知識也比別人多。作為一名新世紀的大學生，我應該知道如何與各行各業的人交流，處理社會上發生的各種事情，這意味著大學生應該重視社會實踐，這是不可或缺的。畢竟兩年后，我已經不是大學生了，而是社會的一員，我想和社會交流，為社會做貢獻。

光知道紙上談兵是遠遠不夠的，未來的人生之旅還很長。為了把自己培養成為合格的，對社會有用的人才，很多在校學習的人都說寧愿出去工作也不愿意在學校學習。社會上的人更愿意回到學校。我們上學，學習先進的科學知識，是為了將來進入社會，奉獻自己的力量。我們應該在這一天努力掌握專業知識，明天更好地服務社會。

暑假社會實踐心得體會

我們這一代人從小到大，幾乎各個方面都受到家庭的'庇護。我們并不了解這個社會，也不知道在復雜的社會中如何生存，如何競爭。從小學到高中，我們一直在受著分數高便勝過一切的應試教育，僅僅知道一些理論上的知識，卻很少真真正正在生活中運用這些知識。甚至有時候，在生活中碰到了問題，明明心里知道如何去做，但是由于沒有實際操作過而到處出錯，使自己變得高分低能。

我們不能甘心做高分低能的人，以前繁重的課后作業讓我們在空閑時間只能待在家里學習?，F在，大學的假期，不再有高中那樣繁重的家庭作業，但是，這并不意味著沒有事情可做。作為一名大學生，我們應該好好利用這個假期，多走向社會，了解社會，豐富自己的經驗和閱歷，在實踐中成為一名真正適應社會的人才。

為此，我和幾個朋友一起商量了一下，決定做一些成本小、對大家又有足夠吸引力的小生意。經過反復的思考，最后我們決定賣遇到紫外線就會變色的手機鏈?？墒?，在哪里進貨又成了一個問題。我們問了一些有這樣類似經驗的人，他們說可以去生產這些東西的城市進貨，也可以在網上進貨。經過討論，還是決定在網上進。因為這些東西本來成本就比較小，收益也比較小，再算上車費就賺不了多少了。

于是，我們在網上找到這種手機鏈，經過比較，發現了一家比較便宜、信譽度又高的店面，價格是0.35元/個。我們在前期對市場的調查中了解到，手機鏈的平均售價是5.00元川、。我們覺得這價格有點高，只有一個假期要全部賣完有點難度。所以，我們決定，每個賣3 . 00元，如果買兩個，可以算5.0元，顧客覺得價格很低，就會有吸引力，薄利多銷這個方法大家一致認為很實際。事實上，在以后的銷售中，也收到了很好的效果。

在價格問題解決了以后，面對的下一個問題就是在哪里賣比較好。我們想了很多地方，比較可行的有學校周圍、商場周圍，還有夜市等?？紤]到商品本身的特性(即遇到紫外線會變成紫色，所以最好在白天賣)以及對這件商品感興趣的人群，最后，我們決定在學校周圍試試看。

決定好了有關事宜之后，就開始在網上訂貨了。幾天后，我們收到了貨物，很興奮地打開包裝看了又看，把手放上去感覺涼涼的很舒服，終于有機會自己賺錢了。雖然成本很小，收益也不大，但是我們想，有了這次的經歷才是最寶貴的。同時讓我們有種成熟的感覺。爸爸媽媽也都很支持我們。這樣，我們也可以了解到賺錢有多么不容易。

收到貨物的第二天，我們就去了母校的門口，沒想到第一天就吸引了好多人，也賣出去了很多。雖然天氣很熱，太陽很曬，但是，看著 紅火 的生意，我們都覺得有超級成就感。當我們賣到第三天的時候，就已經回本了。

雖然每天頂著那么毒的太陽，但我們都認為這很值得。畢竟商品有價而經驗無價。

暑假社會實踐心得體會

暑假社會時間是學生接觸社會一個很重要的方法，在這種社會實踐活動中，會接觸各種人各種事，有各種不同的感悟和心得體會，那么該怎么把這些感悟寫出來呢?下面三篇優秀的暑假社會實踐心得體會范文會告訴你答案，來看看吧!

我誤以為大學的寒假是一個十分輕松沒有任何任務的長假，誰知道這第一個大學寒假就有一份艱巨而富有挑戰性的任務擺在我的面前——寒假社會實踐。

不言而喻，我學院的宗旨認為社會實踐是引導我們學生走出校門，走進社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務人民，服務社會的思想的有效途徑。

學院之所以給我們布置這個任務，主要目的是想利用大學生寒假回鄉的有利契機，切實幫助農民工子女健康成長，促進邊遠地區兒童與外界的接觸與交流，積極探索關愛農民工子女長效機制，營造全社會關愛農民工子女的良好氛圍。

同時結合專業知識，開展各類有意義的社會實踐活動。

通過參加社會實踐活動，有利于我們在校學生更新觀念，吸收新的思想與知識，有利于我提高交際能力和獨立思考能力。

雖然這一周多天的實踐并沒有達到百分之百的成效，但是受益還是匪淺的。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入了半個社會。

如今我已經如愿地步入了這半個社會，這就說明了我不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆巨大的財富。

在這短短的一周多里，我收獲了許多。

我從單純的校園里走到復雜、變幻莫測的社會，學校外的那個大社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，我發現只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

作為一名大一學生，我更應該趁早自覺走進社會，認識社會，適應社會，為以后走上社會作準備。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。

尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節。

我們要把理論和實踐結合，這樣才是最好的。

在這實踐中，無論是東奔西跑的勞累，還是那為構思活動方案的費神，我們都選擇了堅持，我們全部志愿者不畏辛苦，不抱怨，努力為我縣無私奉獻，盡我們最大的努力把每一個活動搞好，永遠展示出大學生的精神風貌，給縣人民留下了美麗又不可磨滅的印象。

學生素質教育，加強和改進青年學生思想的政治工作，引導學生健康成長成才，積極進取的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直受到高校的重視。

社會實踐一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。

寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。

它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。

同時，實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干，培養各方面能力的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

總之，這一次的社會實踐使我明白：大學生只有通過自身的不斷努力和付出，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，全面發展，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，熱愛集體，團結集體，做一個敢于吃虧的人，萬事講究腳踏實地，這樣才能在人才高地上站穩腳跟，才能在這競爭激烈的市場上占有自己的一席之地，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

寒假如期而至，這個寒假是我大學生活的第一個寒假，時間比較長，為了充實自己的大學是生活，在學習的同時積極參加社會實踐活動。

這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等方面也有很大的幫助，這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用寒假這個好機會好好實踐，體驗一下正真的社會生活，因此我來到九龍五金廠。

在九龍五金廠里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.

于1月15號當晚，該公司對我們進行了培訓，教我們如何工作，工作的注意事項。

然后由老員工帶領我們進行了現場實踐，好讓我們在工作中摸索，思考，使后面工作的開展能夠順利的進行，從而配合老員工進行工作，以降低老員工的工作壓力，也使公司的各項工作能夠順利的完成。

依稀能夠清晰的記得，當晚我們的部長向我們講解了很多關于工作方面的事情，她很是強調在工作中一定要專心，既要對客人負責也要對自己負責，特別是在上菜的時候，一定要和客人保持一定的距離，以免出現意外事故，造成不必要的損失。

她跟我們講了許多以晚發生的事故，其中的種種原因都是沒有和客人保持一定的'距離。

她希望我們在工作中要特別小心不要在發生事故，不然我們將會是白干了，因為公司有相關規定，那就是在工作中如果是由員工自己造成的意外賠償事故，員工要承擔賠償責任。

她說她不希望我們辛辛苦苦的工作最后卻由于一個不小心而拿不到工資，而是開開心心的來工作，高高興興的回學校讀書。

對于部長的話我銘記在心，在之后的工作中也是小心翼翼，做到絕不發生意外事故，時刻保持一個高度清醒的工作狀態把工作做好，我也不想把自己辛辛苦苦掙來的血汗毀于一旦。

除了介紹工作的事情，部長也非常關心我們在學校的情況，詢問我們學習是否順利，生活是否開心，和同學的關系處理的好不好，是否參加過學校的活動?她對我們這次實踐活動給予高度的肯定，贊揚我們是難得的好學生，同時也對我們第一次來到她們公司表示熱烈的歡迎。

她的一言一詞都流露出了和藹可親，也不乏有嚴肅，我從心里由衷的佩服并確立了用工作成績來報答她對我們的關心。

經過了一個晚上的培訓及現場操作，我們知道了如何工作，工作中應該注意的事項。

第二天我們就開始了我們的工作，由于是年末了，該酒家的生意非常的旺，客人可謂是來往不絕，不但已經爆滿了，而且還有一些在排隊等候。

大廳，客房走道上到處都有很多客人，送菜都已經道路不通了。

如此旺的生意可真把我們給累壞了，一天下來既然腳都起了水泡。

但是我們想到母校的聲譽是多么的好，并且該公司和母校已經有了四年的合作了，我們不能因為累就把母校的聲譽給敗壞了。

再者就算再累也是一個多月，我們是應該可以堅持的，且說我們的師兄都能夠堅持下來，難得我們就不可以嗎?我們一致的想法是：我們是可以的。

我們心里的想法都是再苦再累也要堅持到最后，絕不可以當逃兵，因為我們是廣東輕工職業技術學院的學生。

一直堅持到了那天晚上，我們有的同學已經是走路一瘸一拐的啦。

部長很是體貼，詢問我們累不累?然后安慰我們說：過了這幾天的適應期以后就好過了，她還說道當年她當傳菜員的時候做了快一個月才適應下來，不過她相信我們用不了一個星期就會適應的。

最后部長還讓我們提前下班了半個小時。

就這樣我們堅持了一個多星期，也漸漸的適應了下來，對于工作我們也熟悉的掌握了，成為了傳菜部的一支新主力。

雖然這一個星期很辛苦很累，但是有一個關心我們的部長給予支持，我們還是咬緊牙關堅持到底，一個星期下來我們當中走路一瘸一拐的人也就更多了，幾乎所有的人腳底都起了水泡。

最后我們靠著一個信念:“堅持就是勝利”，堅持了一個多月。

在這一個多月的社會實踐中我發現：該酒家應該是本著這么一個經營理念：薄利多銷。

該酒家的裝修是相當的豪華，就餐的環境是相當的舒適，但是它所賣的菜價格卻和外面的大排檔不相上下，甚至有可能更加優惠，和我之前聽說的酒店高消費，高利潤完全相反。

這也就在無形之中給員工增添了許多工作的壓力，造成員工的更換率增高。

該酒家經營的包括早茶，午餐，晚餐。

早茶是該酒家客流量最多的營業時刻，也就是我們最忙的時刻，從早上的7:40到下午的2：00都是早茶的營業時間，可謂是陸陸續續，往來不絕。

這也是我見到過生意最好的早茶經營，它甚是夸張。

寒冬里，天氣是多么的冷，而且還下著冰冷的雨，我們還沒有上班，客人就已經在門外排隊等候了。

甚是令我驚訝的是又一次，大廳以開門客人就一擁而入，有些客人看到大門人多，還企圖通過廚房的小門進入大廳。

令一個發現則是：該酒家的員工雖然很多，但工作效率卻不是很高，有些老員工在后段時間的工作效率還不如我們假期工得工作效率高。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。

”勞動改造人。

通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。

我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。

慢慢的長大了，改變自己。

勞動中，我知道了許多自己的不足之處。

我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。

假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。

工作也一樣 “一分耕耘，一分收獲?！?/p>

實踐目的;第一，勤工儉學;第二，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會經驗實踐經歷及收獲：

這是我上大學以來的第一個寒假，理所當然要回家和父母親人團聚。

不過身為當代大學生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地無所作為。

回到家后，我與父母商量，準備找一份工作。

可是工作還沒找到我人卻先病了。

等我恢復如初時，假期已經過了一半了。

本以為打工的事就這樣泡湯了。

沒想到，隔壁的李叔到我家來了。

他說原來的售票員李姐過兩天有事，想找人代班，問我是否愿意去。

反正閑著也是閑著，我就一口答應了。

在我的印象里，售票員不就是收收錢嘛!這種活兒，只要認識錢不就會干嘛。

可是李叔還是讓我提前一天跟著李姐熟悉一下工作內容，了解情況，簡單的幫忙找余錢我本不想提前去，可還是點頭答應了。

因為是春節，大家忙著走親訪友，所以車上乘客特別多。

慌亂之中，我差點找錯了錢，幸好我反應及時。

中午休息時，我把這事告訴了李姐。

她沒責備我，只是很認真地說：“做我們這行的，最重要的就是細心，認真，記憶力好。

雖說車上上上下下的，又多又亂，很容易出差錯，但是這也正能考驗你能否在慌亂的場面中保持鎮定。

不過，你是第一次，已經不錯了。

”我開始覺得我當初的想法，認識是那么膚淺。

李姐又問我：“沿路的站點，你今天上午記住了幾個?這條路你平時坐車也經常過，應該全記好了吧?”我此時更覺得羞愧了，因為我根本就沒注意這一點，這時候能想起來的也沒幾個。

或許，李姐也意識到了我的尷尬，于是就拿出路線圖，耐心地將每一個站點一一指認給我。