<menuitem id="an1j4"></menuitem> 職業規劃還可以幫助我們更好地理解自己的職業需求和職業滿意度，以提高工作的幸福感和滿足感。以下是一些職業規劃經驗分享會和培訓活動的信息，希望大家能夠積極參與。
前言：不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。
對于我們大學生來說，職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不明白自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。
一、好處及自我分析。
有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。
（1）學歷目標：大專畢業（以后有必要了還有要"充電"。
（2）經濟目標：年薪25萬。
（3）方向：企業高級管理人員建立自己的公司（生化）。
二、社會環境規劃和職業分析（三年規劃）。
1、社會一般環境。
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要主角。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。
2、管理職業特殊社會環境。
由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。
職業目標：（20xx——20xx年）。
（1）職務目標：先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業對大學生的要求。
（2）潛力目標：掌握專業知識，了解其他方應對自己有用的知識。
（3）經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元左右；
一年級：為試探期和定向期：首先要適應由高中生到大學生的主角轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的`概念，個性要重點了解自己未來所期望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通潛力，在職業認識方面能夠向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業狀況；用心參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語。計算機潛力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業，提高人際溝通潛力。大一學習任務不重，應多參加學?；顒?，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應思考未來是否深造或就業，透過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的潛力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的職責感，主動性和受挫潛力，并開始有選取地輔修其他專業的知識來填充自己。
二年級：為準備期。加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地透過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨立解決問題的潛力和創造性；用心常識并加入校友網絡，了解往年的求職狀況。
三年級：為分化期（沖刺就業）：目標應鎖定在工作申請及成功就業上。這時可先對前兩年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前兩年的準備是否充分；然后開始畢業后工作的申請，用心參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。用心利用學校帶給的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的潛力和創造性。另外，要重視實習機會，透過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
四、目標分解與目標組合]（大學三年）。
（1）目標分解，目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的生化方面的技術人員。
對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還能夠細分：在專業課程中，如何學好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課，如有機化學）；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學好……。
對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還能夠細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續聯系。如何鍛煉自己……。
（2）目標組合，順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的生化方面的技術人員）有促進作用。
（3）自身現狀，英語水平能夠，能流利溝通；生化專業扎實，略通經貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達較流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調潛力；有很強的學習潛力。很有熱情為自己的將來奮斗。
五、成功標準。
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，潛力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。
現代社會正處在變革的時代，每個角落都充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭十分激烈，尤其是我國加入wto之后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并持續立于不敗之地，務必設計好自己的職業生涯規劃。才能做到心中有數，不打無準備的戰斗。然而有不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處盲目亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作的僥幸心理。結果是浪費了超多的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的好處與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選取。對即將踏入的職業活動要有必須的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。
以上因素綜合起來思考，或許你會有一個大致的答案了！這是屬于站在自身角度進行自我規劃的考慮方式。但在咨詢的過程中，我們發現，通過上述方法絕大多數人可能會遇到的問題是：由于自身經驗和閱歷的限制，對社會、職場認知不清，依然無法對未來進行正確的判斷和分析，以致無法決策。
有不少同學在即將畢業、走上社會的這個特定時刻，才猛然發現自己在大學里收獲甚微，大學生甚至成人在就業與擇業的時候，都會存在不了解自己，不了解行業和社會的現象。
一、認識自我，了解社會。在制定職業生涯規劃之前，每個大學生應明確“我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環境能支持我干什么”等問題。
三、構建合理的知識結構。大學生不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構。
四、培養職業需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的'能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。
五、積極參加有益的社會實踐和職業訓練，增強適應工作的能力。職業訓練包括職業技能的培訓，對自我職業適應性考核，職業意向的科學測定等。
六、加強自我修養與鍛煉，培養良好的心理素質。
未來職業生涯的成功，首先應該確定一個切合實際的職業定位和職業目標，并且把目標進行分解，然后設計出合理的職業生涯規劃圖，并且付諸行動，經過不斷努力和調整，直到最后實現我們的職業發展目標。
為了讓剛剛邁入大學的學弟、學妹們能有效的利用寶貴的大學四年生活;為了讓我們在求學的路途中少一些迷茫和困惑;為了不讓我們回首往事的時候留下遺憾和愧疚;為了精彩的大學四年留下更多的回憶，為了給我們的未來做一個很好的規劃!管理協會從同學們最迫切需要的出發，精心策劃了此次活動。
以講座、現場互動、文章征集的方式展開。
五棟教學樓。
協會全體會員及全院的非會員學生。
由組織策劃部組織，秘書處、宣傳部、外聯部、社會實踐部協助下進行。
具體人員安排如下：一名主持人，兩位指導老師。
2、ppt的制作由組織策劃部李兆祥負責，張波協助完成。
3、會場的布置由宣傳部負責(包括打開多媒體、借好音響設備等)。
4、由秘書處負責準備好約150張的a4的紙和筆，并在活動進行過程中發到每一位會員手中。
5、會場秩序的維持由外聯部負責。
6、迎接會員入場由社會實踐部派兩人負責。
1、定點宣傳：在一食堂門口做定點宣傳，宣傳期間由宣傳人員向同學們發放有關活動的資料，并向咨詢者做詳細的講解。
時間：
負責人：組織部王華、胡俊旺、姚艷、王瀅、仇正林及宣傳部的人員。
2、再次動員：由組織部、宣傳部、秘書處、信息咨詢部四個部門的人員分工合作到各系、各班做進一步的宣傳。
負責人：組織策劃部王華。
宣傳部徐菲。
信息咨詢部張波。
秘書處段晶晶。
3、海報宣傳：由宣傳部負責出7—8張具有特色的海報，張貼在學院各個醒目處，要求注明活動的內容及活動時間、地點、及活動的流程。海報應有特色，并且對職業生涯規劃做適當的說明。
(一)老師講座。
(二)主持人演示職業生涯規劃的具體內容：
3、演示一個職業生涯規劃的具體案例進行分析。
給每一位會員發一支筆和一張a4的紙，讓他們在10-15分鐘內吧自己對大學四年的具體規劃寫在紙上。(不要求很規范，但要有具體的目標和發展方向)時間過后，統一將他們規劃收上來，并由主持人隨機抽取5-8人的職業生涯規劃做為點評。
(四)現場交流。
(五)有獎成果展示。
與者自主上臺陳述自己的職業生涯規劃，由指導老師點評，對表現良好的選手發放小禮品作為鼓勵!(人數不限，據時間而定)。
(六)點評。
點評階段：
1、可由會員代表上臺，有支持人詢問如下問題作為點評內容：“請問你的職業生涯規劃是什么?”“自己對實現此規劃有信心嗎?”等。最后，有他來點評一下他對此次活動的看法：“你認為我們這次活動怎么樣?”
2、指導老師點評。
(六)活動結束。
活動時間大概會持續2個小時，活動結束后會員按序退場。
(七)活動后序安排。
(1)會場衛生由全體協會干部共同打掃，宣傳部負總責。
(2)活動結束后關燈、關門由組織策劃部成員負責。
現場活動之后征集職業生涯規劃，參賽選手將自己優秀的作品投遞到各班班長處由管理協會各系的代表收集交組織策劃部。
評選活動由信息咨詢部負責，邀請協會專業老師及相關專業的指導老師，秉著公平、公正的原則評選出優秀作品。
獎項設置：一等獎一名。
二等獎二名。
三等獎三名。
優勝獎若干名。
活動結束后由組織策劃部派2名干部與5-10名會員進行面對面的訪談，詢問他們對此次活動的意見和建議。收集相關資料后對此次活動進行整體評價，并提出改進方案，呈遞會長審批。
活動策劃人：組織策劃部。
策劃時間：月日。
1、生涯規劃就是規劃人生的遠景，彩繪生命的藍圖，發揮自己的才能，寫出人生的劇本。
2、只有暫時沒有找到解決方法的困難，沒有解決不了的困難。
3、大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。
4、一個人應當擯棄那些令人心顫的雜念，全神貫注地走自己腳下的人生之路。
5、許多事情沒有做成，不是由于我們沒有能力，而是將能力用錯了地方。
6、人生之路要自己走，要過怎樣的人生，完全是自己的選擇，只有自己才能賦予生命最佳的詮釋。
7、在對人、對事方面，如果能盡量選擇往樂觀的方向去想，就會愈來愈感到愉快。
8、裝傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得開、不動氣、知足、感恩、善解、包容。
9、自我實現讓人興奮，天人合一使人平靜。
10、一個人放對了地方就是人才，放錯了地方就變成蠢才。
11、人生是連續的過程，珍視過程，就是鐘愛自己；渴望、信心及行動是圓夢三部曲。
12、一個沒有理想與目標的人，在思想上往往偏于保守；在行動上，常常想維持現狀。
13、有了長遠的目標，才不會因為暫時的挫折而沮喪。
14、主角是自己，只有自己才能決定成敗，掌握命運，突破困境，使美夢成真，沒有人可以代勞。
15、挫敗是人生必修的學分，除了勇敢面對它、接受它、處理它，沒有第二絳路。
16、內職業生涯發展是外職業生涯發展的前提，內職業生涯帶動外職業生涯的發展。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
18、企業不僅是掙錢謀生的場所，更是學習進步、實現人生價值的舞臺。
19、當一個人感到吃得下，玩得動，睡得好，沒牽掛，很滿足的時候，幸福就在其中。
20、目標代表個人的愿景，是心中的羅盤，人生因有目標，才會執著去追求，才會有成功的希望。
21、了解自己的長項，才能選準人生的職業方向；練好自己的長項，才能成就自己的事業。
22、豐富學習路包括：修身養性、自我進修、短期進修、在職進修、學藝專精、網絡學習等。
23、讓孩子或學生，找到自己，掌握自己，肯定自己，走出自己的路，比什么重要。
24、不怕計劃失敗，只怕不去計劃，嬴家的頭銜，是苦干得來，汗水換來的。
25、生涯即人生、生涯即競爭，生涯規劃就是個人一生的競爭策略規劃。
26、新好父母或老師，要做子女或學生的生涯貴人：要做心理學家、顧問、拉拉隊長、向導。
27、用心拓展自己的興趣、見聞和知識結構，提高分析、整合和邏輯思維的能力。
28、求知是自我實現的前提，求美是自我實現的過程。
29、生涯是連續的，終生的，與成功有約，有夢的人終會摘星。
30、破浪揚帆全靠信心、決心、毅力，福禍無門，無一事不可轉圜，一切操之在己。
31、用心拓展自己的興趣見聞和知識結構，提高分析整合和邏輯思維的能力。
32、有人活著卻沒有目標，他們在世間行走，就如同河中的一棵小草隨波逐流。
33、贏得好射手美名并非由于他的弓箭，而是由于他的目標。
34、快樂的源泉在于：知足、無求。盡責、無怨、寬容、感恩、舍得、放下、忘記。
35、悲觀者抱怨風向，樂觀者期待轉向，聰明者調整風帆。
36、生活的目的，在于：活得實在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快樂，活出豪氣，活出尊嚴。
37、一個人抱著什么目的去游歷，他在游歷中，就只知道獲取同他的目的有關的知識。
38、人生雖有終點，生命卻是無涯，生活可以隨便，生命卻要認真，怎樣安排此生，是自己的責任。
39、全方位的生涯規劃，至少包括四個領域：繽紛生活路、快樂工作路、豐富學習路、職涯成功路。
40、對于沒有航向的船來講，任何風都不是順風。
41、人生是一趟旅行，只賣單程票，不賣回程票。
42、我們命定的目標和道路，不是享樂，也不是受苦；而是行動，在每個明天，都要比今天前進一步。
43、無論你現在或將來從事的職業是什么，對職業要負責這一點切切不可忘記。
44、對人生的種種，要抱持「看得見、想出來、知改變、能行動」的態度，才能對自己的人生有所交待。
45、生涯規劃的目的，在于掌握住現在?？吹靡娢磥?；促進自我暸解、自我定位、自我發展及自我實現。
46、生涯要規劃，更要經營，起點是自己，終點也是自己，沒有人能代勞。
47、你喜歡的工作不一定是你擅長的工作，因此不一定是你適合的工作。
48、要想做一個真正的英雄是沒有選擇余地的，往往是要么成功要么成仁。
49、正確的角色定位需要理智，及時的角色轉換需要智慧。
50、一個人努力的目標越高，他的才力就發展得越快，對于社會就更有效果。
51、那些嘗試去做某事卻失敗的，比那些什么也不嘗試去做成功的人，不知好上多少。
52、所謂生涯贏家，就是對自己了解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想過怎樣人生的人。
53、贏家的對相就是輸家，凡是對自己不了解，任由環境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的輸家。
54、新好父母或老師，要為孩子或學生生涯點燈：點燃心燈、智慧之燈、希望之燈。
55、時間就是生命，人生何其短暫，請珍惜有限歲月，活出自己，活出生命。
56、人生的標的，在于：感覺被欣賞，人格被尊重，成就被肯定，生而能盡歡，死而能無憾。
57、一個人就算飽學之士，如果不能暸解自己，掌握自己，就稱不上是個有智慧的人。
58、最好不是在夕陽西下的時候幻想什么，而要在旭日東升的時候即投入工作。
59、人生是打算的過程，打算的主人是自己，掠奪動算作得具體，執行做得確實，勝算必然屬于自己。
60、一個崇高的目標，只要不渝地追求，就會成為壯舉。
61、我一向憎惡為自己的溫飽打算的人。人是高于溫飽的。
62、歲月可以贏去我們的生命，卻贏不去我們一路留下的歡聲笑語，我們的祝福，無盡的愛意。
63、人生要靈活。未來時代的工作者們可能必須要經常轉換職業角色。
64、不為失敗找理由，要為成功找方法。
65、人生是計劃的過程，計劃的主人是自己，計劃做得具體，執行做得確實，勝算必然屬于自己。
66、快樂工作路包括：善盡職責，紓解壓力、精益求精、工作豐富、尋找樂趣、追求創新等。
67、作為一個人，要是不經歷過人世上的悲歡離合，不跟生活打過交手仗，就不可能懂得人生的意義。
68、當一個人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時候，快樂就在其中。
69、如果你不能一下子到達既定目標，不妨一段一段地去耕耘。
70、飛機引擎裝在拖拉機上，照樣飛不起來。
71、要達成偉大的成就，最重要的秘訣在于確定你的目標，然后開始干，采取行動，朝著目標前進。
72、只有向自己提出偉大理想，并以自己全部的力量為之奮斗的人，才是最幸福的。
73、在一個崇高的目標支持下，不停地工作，即使慢，也一定會獲得成功。
74、要學會從現實出發擬定適合自己的職業生涯計劃，并且一步步前進去實現它！
75、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋生恐懼。
76、人生像演員，不同的場合，不同的階段，扮演不同的角色，重要的是，無論演什么，就要像什么。
77、人生成功的定義，要自己去找尋；人生快樂的感覺，要自己去詮釋；千萬不要迷失在別人的看法中。
78、生涯警訊要覺醒，生涯危機要診斷，生涯挫敗要探因，逆轉危機為轉機，生涯革命要進行。
79、不要因為地位卑微而自棄，當壓力重重襲來，才能迸發出巨大的能量。
九月份，既是新一屆大學新生走進校園的時候，也是又一批大四學生就業、步入社會的季節。面對著如今越來越嚴峻的就業競爭壓力，大學生們的心里也都存在著很多關于就業困惑，企業究竟青睞什么樣的人才?大學期間又應該鍛煉自己哪方面的能力才能脫穎而出，最終成為職場干將呢?索尼中國人力資源高級主管王梵特別針對這一系列問題為廣大的高校學生進行答疑解惑，提出了大學生職業生涯規劃的入職五大法則。
在各大高校論壇網站上或者是畢業生招聘會上經常會聽到有些同學抱怨自己的專業是冷門，不好找工作，現在就業單位大多是傾向于熱門專業的需求。對于這種現象，索尼中國人力資源高級主管王梵認為，大學生們與其臨到畢業還在后悔當初選擇的專業，抱怨專業令自己的求職步入困境，不如盡快認識自己，認清趨勢。其實現在除了專業性較強的崗位外，大部分崗位的專業門檻目前已經趨低，“專業是否對口”并不是單位選人的決定因素。另外，一些學生臨近畢業都還在后悔選錯了“專業”，這也是不可取的。畢業生應當結合自身的性格、興趣、能力，對職業目標和職業生涯作一個長期有效的規劃，從而真正認識自己專業對于職業生涯發展的作用。
如今一些畢業生在主觀上很想做一番事業，但是由于缺乏自信、學歷低、缺乏工作經驗等因素的影響，最終落得空有“走出去”的愿望，卻沒有勇氣大膽求職，結果自縛手腳找不到合適的工作。針對這種情況，王梵專家指出，深造、培訓也好，繼續求職也罷，關鍵在于要有自信心的支撐。畢業生首先要分析、挖掘自己的特長和優勢，敢于突破自我，嘗試原本認為“我不行”的工作，從積累工作經驗做起;同時，一部分人也應擺正心態，調整期望值，更加實際地選擇崗位。
在高校畢業生當中還存在一種情況就是，一些畢業生都認為自己的第一份工作很重要，一定要找到一個自己最滿意、最適合自己的工作，結果常常是失望而歸。王梵職業指導專家指出，這種“對第一份工作的困惑”是畢業生最普遍的困擾，第一份工作確實會給今后的職業生涯帶來較大影響，但如果以“找不到合適的工作”為由而不就業，是不明智的。工作是融入社會、保持競爭力的一種主方式。大學生畢業后，如果在一兩年內毫無從業經歷，那么其學歷、知識的競爭力將會更低。對于目前仍未找到合適工作的畢業生來說，專家建議大家應該適當的理智的調整心態積極就業，為今后職場上的“柳暗花明”做好準備。
有很多剛開始找工作的畢業生抱怨為什么自己投了幾百封求職信卻一直沒有回音，不僅深深的打擊了自己的積極性同時也浪費了大量的時間和精力。針對這一現實而又多發的情況現象，王梵專家為畢業生提出了求職信書寫的三大原則：真實性、簡單明了、確保無錯。要求畢業生針對應聘的工作，將相關經驗、業績、能力、性格等簡要地列舉出來，以期可達到推薦自己的目的，而不是隨心所欲的書寫簡歷，沒有重點。
為了能夠讓畢業生有所意識，在此為大家集中說明幾個網絡求職面試失敗的問題：
1.同一公司投遞多份崗位。
2.不看清崗位招聘的條件以及工作年限。
3.連續數周一直不停的投遞相同的簡歷。
4.簡歷中只有非常簡單的寥寥數個。
5.無視地域要求，無視學歷要求。
6.超大附件的郵件應聘。
以上都是畢業生容易犯的幾個錯誤，希望大家在投出每一封簡歷時都要仔細想想閱讀這封郵件的對方感受，尊重了對方就是尊重了自己，這也是最起碼的職業化的表現。
如果畢業生受到了面試的通知，那么首先恭喜你獲得了一次機會，通常要是得到不錯的招聘公司的面試通知會更加緊張和興奮。那么，在此王梵專家結合自己的多年人力資源管理經驗為大家提供出以下需要注意的面試竅門和禁忌。
1.竅門：
1)儀表：第一印象非常重要，良好的開端是成功的一半。
2)與面試官“套近乎”：應試者可以例舉一至兩件有根有據的事情來贊揚招聘單位，從而表現出您對這家公司的興趣。
3)論證你的論點：事實勝于雄辯。在面試中，應試者要想以其所謂的溝通能力、解決問題的能力、團隊合作能力，領導能力等取信于人，唯有舉例。
4)善于提問：一個好的提問，勝過簡歷中的無數筆墨，會讓面試官刮目相看。
5)制定適合的職業目標：任何一個具體的職業發展目標都離不開您對個人目前技能的評估以及您為勝任職業目標所需擬定的粗線條的技能發展計劃。
2.禁忌。
面試禁忌也就是“5個，6不要”。即：管住你的嘴。不要以“我”為中心夸夸其談;不要迫不及待搶話或者爭論;不要關鍵時刻沒有反應;不要“好為人師”;不要“目中無人”;不要俏皮話不“俏皮”;不要濫用“親情牌”。
此外，在面試時放慢語速，主動并親切地和面試官交談，尷尬局面時不妨自嘲一下等等都會對自己的面試成功有很大的幫助?？傊?，大家保持一顆平常心并對自己保有充分信心，以飽滿熱情的態度對待面試，獲得一份合適的工作是不困難的。
除了上述的五大原則之外，索尼中國人力資源高級主管王梵還指出如果大學生能在應聘時表現出良好的溝通能力和團隊合作能力，詳細表述職業期望，無疑也會讓面試官眼前一亮。而且，這樣的畢業生進入職場后，也能很好地和同事分享經驗，與上司交流看法，成為受歡迎的職場人才。
據哈佛大學商學院20世紀60年代對哈佛大學學生的調查，10%的大學生具有詳細的職業生涯規劃，70%～80%的大學生只有簡單的規劃，而10%～20%的大學生則沒有規劃。而在20世紀90年代的追蹤反饋調查中發現，具有詳細規劃的大學生大部分都成為美國社會各行業的精英，只有簡單規劃的大學生則大部分成為中等階層，而沒有規劃的大學生有76%依靠領取救濟金生活。這一例子很生動的說明我們進行職業生涯規劃的重要性。
20xx年，在清華大學已經讀到博士研究生的劉立早同學，因為不喜歡所學的化工反應工程專業而退學，重新參加高考，最終考入了清華大學建筑系。他在別人詢問為何要放棄博士專業學習而選擇了再次參加高考時，他回答說他對原來的專業非常不喜歡，在剛讀博士的時候就想退學。但是那個時候剛進入清華，頭頂各種光環，迫于外在壓力和內在的虛榮繼續讀，直到博士二年級，他決定將來出去找工作也不會在這個領域工作，他說早應該放棄了。他認為，如果在找工作的時候說自己是本科文憑，不是什么博士，其中的損失很大，進入沉井效應，已經填了這么多，后期還要填，因此損失會更大。在這個階段如果能夠很理智朝長遠的方向思考，選一個比較適合自己發展的專業的話，將來的意義就很大了。劉立早主動退學再次參加高考就是為了找到最適合自己的專業。
由上面的例子就延伸出一個“路徑依賴”名稱?！奥窂揭蕾嚒笔墙洕鷮W一個名詞，火箭發射器推進器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個尺寸?火箭發射，要用這個東西必須用火車來運，火車就這么一個寬度?；疖嚍槭裁催@么寬?因為鐵軌這么寬。為什么鐵軌這么寬?因為曾經造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據古羅馬的馬匹大小--古羅馬的馬屁股決定了當今社會最先進的火箭發射器的直徑。其實也就是說前期的選擇有可能決定你以后的某種狀態?，F在做一個很好的選擇，對未來影響是深遠的，現在只看到一個專業、一個熱點就盲目選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。如果劉立早在高考填報志愿一開始就選擇“建筑學”專業，他在攻讀博士時會更加順風順水順人心。
我曾經問過一名高三女生想學什么專業，她的回答是“心理學”。經追問卻發現這名學生對心理學專業的了解僅僅是從這一學科名稱出發的想象以及對自身心理現象極為粗淺的了解。而她是一名外向型的學生，口才極佳，擅長與人交往，有較強商業意識，中學期間經常參與組織各種集體活動或團委活動并從中體驗到成就感，這與心理學專業的學科特點以及日后就業方向、工作內容等并不十分匹配。這種不匹配，一方面可能會導致這名學生在學習過程中由于體驗到角色沖突等而產生倦怠感;另外一方面也會為未來升學、就業的迷茫留下隱患。
值得注意的是，這一現象在我國中學生群體中普遍存在--高考填報志愿時對專業知之甚少，僅停留于表面。雖然，表面上看他們擁有明確的目標，然而由于他們對目標的了解從根本上就是模糊、淺顯的，也就使得他們的奮斗無異于“盲行”。那么，這是為什么呢?其實主要是因為對自己興趣和專長了解不夠。高中生對大學某些專業的興趣往往來自于對中學相關學科的成功體驗，或是受到這些專業未來發展前景的吸引，嚴格地說，這些都屬于“感性興趣”，而不是“專業興趣”。
很多高中生上了大學后，發現自己其實不喜歡所讀的專業，就業時大多數人都轉換了專業、行業，大學四年專業所學就此荒廢，由此而產生的“畢業就失業”的現象也層出不窮。甚至有的大學生走上社會時才發現并不了解自己，沒有做過規劃、沒有掌握過相關的技能，面對未來，一臉的茫然和悔恨。問題出在了哪里?就是我們忽視了升學規劃、職業規劃，千軍萬馬擠“獨木橋”，光顧著跟著大家去擠，對目標是什么都沒有科學的分析和規劃，就算擠過去的也未必能夠成功。
清華大學校長曾經留給畢業生的一段話：未來的世界：方向比努力重要，能力比知識重要，健康比成績重要，生活比文憑重要，情商比智商重要!確實，選擇有時比努力更重要!我們必須要找準方向，做好升學規劃、職業規劃，才能真正的朝自己的目標努力，否則只能是南轅北轍!
那么，中學生如何更好“圓”自己的大學職業規劃夢呢?幾乎所有的中國學生心中都裝著一個大學夢，甚至是北大清華夢。但是，僅有夢想是遠遠不夠的。步入高中的你，從現在起，就應該為自己的夢想找到現實的落腳點，畫一個通往大學的圓圈，按圖索驥，穩步前行。
畫一個通往大學的圓圈，起點就是你所確立的基本目標。在高考大環境下，所謂的基本目標即以你現在的實力所能跨過的最低的大學門檻。但是，很少有人會只滿足于基本目標。如果以人生為橫軸，成就為縱軸，基本目標只是給你提供一個坐標原點。在這個定位基礎上，你更應該大膽地告訴自己，力爭通過高中三年的努力，實現一個更高的人生目標。
職業規劃的過程正如畫一個圓圈，我們的一生就是在畫這個職業生涯之圓，直到退休。大家都知道，畫一個標準的圓必須具備兩個條件，一個是圓心，另一個是半徑，只有這兩個條件同時具備，畫圓才成為可能。職業規劃之初首先要確定一個圓心，這個圓心就是我們確立的個人奮斗目標。目標是引領一個人取得成功的最重要條件。試想，一個人如果連自己想要什么都不知道的話，怎么去奮斗?所以首先要清楚自己究竟想做什么，能做什么，自己的近期目標是什么，長期目標又是什么。
圓心正是我們職業規劃的一個最重要支點，阿基米德說：“給我一個支點，我將撬起整個地球?！笨梢?，比喻為個人奮斗目標的“圓心”在實現職業生涯的成長與成功過程中起到核心的作用。圓心確定之后，為了能夠在職業生涯之路上持續獲得成功，我們必須不斷延長畫圓所必備的第二個條件--半徑。在職業生涯之圓里，我們的綜合能力就是半徑。綜合能力一般包括三部分內容：即一個人所擁有的知識、經驗和技能的多少。
任何職業都離不開專業的知識、專門的技能和獨特的經驗。在這個職業化的社會里，一個人是否受到認可，是否受到重用，獲得發展，與他的專業知識、專業技能和經驗的擁有程度密切相關。這里所指的專業知識，不僅是指你通過大學專業所學到的專業知識，更是指你所從事的工作所需要的專業知識。也許你不是那個專業畢業的，但是你通過自學，掌握了工作所要求的專業知識，就具備了專業的知識、技能和經驗，也就具備了較強的競爭力。
圓心與半徑相比較，圓心顯得更為重要。因為，無論你的半徑有多長，沒有圓心這個支點，你永遠也無法畫一個成功的圓。如果圓心不固定，忽左忽右的話，畫出的圓有可能是橢圓，甚至是不閉合的一些曲線。落實到職業規劃上，典型的表現，就是跳槽頻繁，從事過的工作種類繁多，彼此之間缺乏技能提升和經驗積累，職業生涯低層次徘徊。因此，職業規劃的第一步是先確立自己奮斗目標，即明確圓心。
在確定奮斗目標的基礎之上，職業規劃所要做的另外一個工作，就是不斷延長圓的半徑。延長半徑就是要不斷擴大專業知識，提高專業技能，積累豐富經驗，使自己的職業獲得延伸和拓展，在組織內部成為專家，在組織之外擴大知名度，不斷提升自己的市場價值。隨著你奮斗目標的逐漸清晰，個人知識、經驗、技能的不斷增長，見識的逐漸增多，視野的逐漸開闊，圓心就越清晰和固定，圓的半徑就越長，所畫圓的周長和面積就逐漸增大。與之相隨的是職業生涯的豐富和開闊。
隨著個人的努力，我們的圓越畫越大，與世界的接觸越來越多，所嘗試的職業層次也就越高，職業生涯的程度就越豐富，我們就越成功，也能感覺到越充實和幸福。從另一個角度講，你目前所在的單位就是你的圓心，市場的需求和認可就是你的半徑，立足現在，放眼四方，這同樣也是職業規劃的一個上佳路線。
高三考生將面臨著高考和志愿填報，樹立自己高考成績目標就是在確定畫圓的圓心，不斷提高各科課程的知識掌握面就是不斷延長圓的半徑。圓心明確了，半徑越長，你能鎖定心儀院校和專業的機會就越多了，自然也能就“圓”了自己的職業規劃夢想。
20xx年的次貸危機讓我們當代大學生進一步認識到了在未來就業的嚴峻形勢，因此，對自己的職業生涯有一個嚴謹而認真的規劃對于每一個同學都是必不可少的。由此為出發點，我進行了新生大學生活適應性調查，其中不可或缺的一部分就是對同學職業生涯規劃的調查。
本次調查的目的有2個：
1、分析調查結果，進而探索出當代大學生職業規劃的主流方向，并對其中出現的問題做探究與分析，最后給出當代大學生職業規劃的合理化建議。
2、通過本次調查，讓同學們再一次準確認識到目前（尤其是次貸危機發生后）大學生就業形勢的變化與發展趨勢。
具體有以下2個要點：
1、職業生涯規劃的定義是：個人結合自身情況、眼前的機遇盒制約因素，為自己確立職業方向、職業目標，選擇職業道理，確定教育計劃、發展計劃，為實現職業生涯目標而確定行動時間和行動方案。
2、當代大學生絕大多數尚處在職業生涯的準備或起步階段，正因如此，一份科學，完善，可行的大學生職業規劃生涯是十分必要的。
本次調查的形式為：
1、問卷調查（隨機抽取在校大學生調查，網絡調查）。
2、向輔導員，職業規劃師和學長詢問意見建議與心得體會。
3、查閱相關資料（來源：網絡、圖書館）。
一共設計了三道關于大學新生職業生涯規劃方面的問題。并從大一的學生和網絡問卷中隨機調查了150份樣本，得到以下實驗數據：
問題1：您認為大學生應該把重心放在？
a、全力學習，為以后的事業、深造做準備。
b、以學習課程為主，兼顧社會鍛煉。
c、著重參加學生會等，為以后進入社會做準備。
d、直接參與社會。
問題2：您是否對本專業進行深入了解？
a、已有深入了解。
b、了解一般。
c、基本不了解。
a、畢業以后就業。
b、畢業以后考研。
c、畢業以后出國深造。
從問卷的結果中可以初步看出，在大學生活中，有相當一部分同學（88%）依然將學習放在第一位。由此可見，總體來說，大一新生認識到了當前就業形勢的嚴峻，并將繼續學習以獲得更高的學識來增加自己在未來就業中的身價砝碼。但與此同時，只有9、3%的同學選擇“盡全部精力學習”，而更多數同學選擇了“以學習為主，兼顧社會鍛煉”這一方式進行大學生活的安排，可見同學們普遍接受了“大學生活是我們走向社會的一個階梯這一觀點”，但同學們依然能清醒地認識到學習的主導作用，做到了本沒有過分夸大所謂“能力”的作用而放棄學習。
在第三道題目中，我們直接向受訪者詢問了他們大學畢業以后的初步打算，有一半以上的同學選擇了考研的道路，將近三成的同學選擇了直接就業，還有15、3%的同學選擇了出國進修。由此可以得出同學們在大學期間把重心放在學習上的意義：一是在院系中取得優異的成績，以在職業市場中使自己更具競爭力；二是為將來的深造做準備。
做職業生涯規劃離不開自己的專業，在第二道題目中，我們想被調查者詢問了有關對本專業了解方面的問題，只有4、7%的同學對自己所學的專業已經有了較為深刻的了解，將近七成的同學對自己的專業認識模糊。從這組數據可以看出，同學們雖然打算畢業以后進行深造，抑或就業，但對自己在未來的核心競爭力（自己的專業）還是了解的有所不足。由此可見，雖然很多同學們對自己的未來充滿了信心，但只有以少部分同學能腳踏實地地做好細節工作。
總而言之，大一新生都有自己明確的志向，并且都對自己的職業生涯做了初步的規劃，但依然有很多細節需要去了解，學習以及掌握。
哈佛商學院曾經做過一項抽樣調查，問學生“十年后希望成為什么樣的人？”100%的人選擇在社會上擁有財富、成就和影響力。但是，他們中只有10%的人寫下目標并作了規劃。10年后，調查小組追蹤發現，那10%為自己定下目標、作好規劃的人，他們所擁有的財富是全部受訪者的96%。這組數據，對于大一新生們有著重要的啟示作用。如果從來沒有對自己未來的職業生涯進行過長遠規劃，那么很可能等到了30歲，還沒有形成自己的真正專長和對自己未來的準確定位，從而出現在畢業求職時處處碰壁，或對已有工作不太滿足，不得不頻繁轉行，要花費很大力氣和付出很大的機會成本，使自己陷入一種尷尬的境地。相反，如果盡早完成一份完整而可行的職業生涯規劃，那么我們將會有更美好的未來。
完成了這次關于“上海電力學院大學新生職業生涯規劃調查”的問卷后，我在這個過程中學到了很多。這是我第一次做相關類型的調查，也許羅列的題目并不是十分合理，也許對樣本的分析還有一些膚淺，但我在這個過程中，學會了與別人交流的一些技巧，并在溝通中與同學們一起認識到了職業生涯規劃對于我們大一新生的重要性。
現在的工作都是能者居之，所謂能者，不僅僅是擁有堅實的專業的知識，更要有可有吸引人的個人魅力——能力。短暫的面試的時間里，傾瀉不盡你肚子里面的墨水，但卻能夠盡展你與他人的能力區別。相信經過大一一年的班級工作和社會實踐，我的個人能力將得到一定的鍛煉和提高，這將為我的未來提供持續而強有力的保障。進入大二，將面臨課程的增多，所以我會適當向學習方面傾斜在不影響我學習的前提下，積極參加社會實踐和志愿服務。
2、專業方面。
人們都說“聞道有先后而術業有專攻”，可以說一個人如果連自己的花那么大力氣去學習的專業都掌握不了，那么他真的沒有掌握其他方面知識的可能了。雖然說個人興趣在其中也占有一定的因素，但這只是客觀的原因，我們對一個人專業方面的評價，不僅僅是對其知識積累的和掌握的評定，更重要的是他對學習態度的認識和評價。端正了學習態度，我堅信沒有無法跨越的溝渠?！熬由钱愐?，善假與物也”，遇到一個問題，換一種方式思考，善于借助外物來解決問題，那些所謂的難以逾越的空難也就會成為一種擺設，關鍵是我們有沒有那個耐心的毅力去堅持和探索。正是“木受繩則直，金就礪則利”之理。
大一我的規劃是能力的培養，大二和大三的目標將放在專業課的學習上，我的初步計劃是大學畢業后出國讀研進一步提高專業知識素養和理論實踐。不管怎么說，如論走哪條道，專業知識一定要花大力氣。一定要在專業方面找到一個自己的興趣點，有興趣點在想四周擴散，不斷完善自己的專業知識網和解決問題的能力。說實話，專業的學習，不是一氣呵成就可以束之高閣的東西，目前的學習可以說完全是停留在理論階段，還沒有真正的讓我們意識到或親身投入到實現其專業價值的實踐中去，這是我們大部分學生對自己專業產生疑慮、動搖甚至厭惡的主要原因。我將努力抓住機會跟導師一起進行課題研究，了解真正的實踐方法和價值。
職業生涯規劃“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現的計劃，誰就有好的情節和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目?！盎ㄩ_花落，春去春又來。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為在人爭奪戰中的另一重要利器。
一、自我認知。
(1)通過大學生個人素質測評顯示：
我的個性類型是：esfp——外傾、感覺、情感和感知。
我脾氣隨和、適應性強，熱情友好和慷慨大方。我對于自我和他人都能容忍和接受，往往不會試圖把自己的愿望強加于他人。我通融和有同情心，通常許多人都真心地喜歡我。
(2)自我分析。
二、職業認知。
大學生個人素質測評顯示：
(1)我的職業價值觀取向是：威望尊嚴取向、自我發展取向、組織安全取向。
(2)適合的崗位特質：
允許我從實際經驗中不斷學習，可以通過搜集手頭資料和使用判斷力尋找解決。
問題的方法。
在輕松、友好的環境里工作，沒有隱藏的勾心斗角行為。
(3)我的優勢職業能力是：察覺細節能力、組織管理能力。
察覺細節能力：指對物體或圖形的有關細節具有正確的知覺能力，作出視覺的區別和比較，看出其細微的差異。
組織管理能力：指擅長于組織和安排各種活動，以及協調參加活動中人的人際關系的能力。
三、計劃實施。
四、反饋修正。
我就會適時地改動，繼續前進，我就會激勵自己，在挫折磨難中面前，不應沮喪、放棄，應及早發現自身的錯誤，改正它，繼續前行。
一、自我認知：
美國著名的職業生涯指導專家霍蘭德認為，職業選擇是個人人格在工作世界中的表露和延伸，這里我對自我人格進行了探究。
1.360度評估法。
優點。
缺點。
自我評價。
樂觀，開朗，做事認真，有耐心，有毅力，人際交流能力較強。
做事不夠穩重，做人不夠成熟。
家人評價。
待人友好，關心家人，尊敬長輩，做事很有原則。
任性起來像個孩子，喜歡依賴家人。
老師評價。
尊敬師長，團結同學，認真負責，有進取心。
課堂上不夠活躍，不愛發言，偶然有點調皮。
同學評價。
善良，可愛，活潑，堅強，有責任心，集體意識強。
缺少主見，不夠成熟，有點任性。
根據卡特爾16種個性測試顯示結果，我的創造個性能力以及在新環境成長能力都比較突出，根據這些我又進一步做了職業性格測試，結果顯示我的最大優點是做事仔細，有條理，邏輯思維能力強，適合有條理的工作，對待家人仔細周到，但我做事不夠果斷，過于考慮事情的后果。
3.自我認知小結：
根據前面的自我探究，對于我的優點，可以算是自己的一筆職業資本，便于自己以后與醫生、病人之間的交流，職業生涯規劃《大學職業規劃》。而對于自己的缺點，我也做了下反省，我覺得不夠成熟并不算什么問題，隨著自己在大學生活經驗的不斷積累以及社會經驗的不斷增加，我相信自己會變成一個成熟的職業女性。對于怯場這一缺點，我會注意平時多鍛煉，我有信心會克服的。
二、職業認知：
1.家庭環境分析：我屬于一個普普通通的農民家庭，沒有什么權貴背景，但是我的家庭氛圍很好，家庭和睦，父母總是在我需要的時候給予我幫助，但是他們只是給予建議，并不干涉我的生活，這里我很感激他們。
2.學校環境分析:護理系作為本校的第二大系，其每年的就業率都是相當樂觀的，而且護理系的學習氛圍也很濃重，我相信我能在這學習到很多知識。
3.社會環境分析：護理專業被教育部、衛生部等六部委列入國家緊缺人才。在我國醫護比例嚴重失調，按照衛生部要求，我國醫院的醫生和護士的比例是1：2，重要科室醫生和護士比例應是1：4。而目前全國1：0.61的醫護比例遠遠達不到衛生部要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發達國家1：8.5的比例相差更遠。根據衛生部的統計到20xx年我國護士數量達到231.3萬人，平均年凈增加11.5萬人，其就業前景相當開闊。
三、確立目標。
2.崗位說明：社區護理在社區衛生服務和醫療保健工作中具有重要作用，已成為21世紀社區服務部重點，其工作的中心任務是提高全民身體、心理、社會整體水平。社區護理工作要求綜合素質高，需要應用醫學、心理學、社會學、流行病學等發現、解決社區保健問題。
1.短期目標（大學五年規劃）：首先學好自己的專業知識，培養專業能力，其重點是培養自己分析問題、解決問題的能力；大學期間獲取各種學位證書、專業證書，把英語四、六級過掉，并不斷提高自己的英語口語表達能力；利用閑暇的時間看一些與醫學相關的書，拓寬自己的知識面，學習些心理方面知識，提高自己與人交流能力。另外，大學期間也要多結識些朋友，建立一張屬于自己的關系網，不斷增加自己的職業資本。
職業規劃師是很熱門的一個職業，所以職場人了解職場潛規則是很有必要的。
1、簡歷在hr手中可能只停留幾秒鐘。
其實，每個人的簡歷在hr手中可能只會停留幾秒鐘時間，因此讓對方在最短的時間內看到你的優勢非常重要。
2、學歷只是個人能力的一方面證明。
有時候，本科碩士之間的.學歷區別也許也只是入職時薪水上幾百塊的差異。
國內各行各業，多的是高中文憑的牛人，比如韓寒、羅永浩、茅侃侃……隨著社會分工的越來越細密，某個領域的專才往往會更容易走向優秀。這也不是說讓大家不去讀大學，畢竟，國內的整體就業大環境，還是至少需要一個本科學歷的。
3、除了非研發類型的崗位，很多職位并沒有很嚴格的專業限制。
管理、銷售、市場、公關甚至是財務等職位，關鍵看的是適不適合，工作中能否勝任。沒有相應的專業背景，也可以通過校園活動和社會實踐來彌補這塊的不足。
4、相貌或者說氣質還是很重要的。
對于銷售、市場、公關等這些與人打交道的職能，還有時尚、廣告、奢侈品、傳媒等行業的工作，lookingpresentable其實是很重要的，公司有employeebrand這個說法，如果一家公司招聘了你，對外你就代表公司的形象。
5、500強校園招聘只是采荷葉尖，大部分同學都可能需要“曲線救國”。
如果沒有辦法一步到位，可以先進入自己喜歡的行業，做自己適合的職能，潛伏著、積累工作經驗，并等待一切機會，去自己夢想的公司。
6、其實，機會是分秒之內稍縱即逝的，要積極地爭取。
人力資本市場是個買方市場，不管你是不是牛人，不管有多牛，在公司面前，都是弱勢群體，都應該積極爭取并不放過任何一個機會。
7、很多好工作都不是找出來的，而是做出來的。
這世界上，真正杰出的人才，也都不是循規蹈矩跟著前人的道路走下來，而是“開拓者”，哪怕是在相對保守的公司，也會有內部創業的機會。當一個公司變得較為龐大時，一定要找準發展的機會點，那些沒有人做的，新設立的工作崗位，往往有讓人意想不大的機會點。比如各大快消公司的市場部，5年前，甚至都沒有負責網絡營銷的職能，也沒有太多人會在意，而現今這個時代，網絡口碑為王的時代，社會化營銷已經黑之白字印在了很多市場、公關人士的工作職責上。
在這個好工作、甚至好實習“一票難求”，20%大學畢業生愿意零起薪就業的時代，大家不妨退一步想一想。社會大環境還是好的，國內的各行各業的機會也是層出不窮，海闊任魚躍。任何事情貴在堅持和創新！哪怕去嘗試著經營一家淘寶小店鋪，也許也會有做大做強的一天。城市方面，“北上廣”如果擠破頭擠不進去，不妨瞧一瞧國內2線城市，現在隨著城市化進程的推進，哪怕是在大理、麗江這樣的浪漫小鎮，也吸引越來越多有理想、有抱負，熱愛生活的世界各地創業青年和海歸呢。
記得有位前輩曾經說過，年輕人應該去流浪，好好看看這個世界，心胸也會變得寬廣?？墒?0后一代，早就被現實的問題（房價、結婚、職場）壓得喘不過氣來。鋼筋混泥土般的城市森林里，其實我們都太渺小，太容易變得狹隘。如果你沒有找到滿意的工作，不如去旅行、背包去“流浪”，看看這個博大的國家，也許走到哪里會發現好機會呢。
8、其實，大部分情況下，薪資是不可以談的。
各大求職網站基本上都可以查詢到公司的各大初始職位的薪水。
當進入公司兩年左右時間，充分證明了自己的能力，有了一定的話語權，才可以開始和老板、人力去爭取更多的福利、假期和更理想的薪水。同時，希望大家更多看準自己所在行業的前景和上升空間，而不要太過于計較起薪。不少公司和行業，起薪并不高，但會有很好的晉升空間和較高的漲薪幅度。請各位充分運用自己搜尋信息的能力，好好找工作，并找到好工作！
作為一個正處活力青春的青年，腦子里有著一股子的干勁，在現實社會面前表現得非常的自信，那種渴望成功的欲望十分的強烈，這也源于我好強好勝的性格，一旦是自己認定的事，就一定會下定決心努力去做好。但我自身也明白自己現用的能力，也僅僅還是個學生，經濟方面還是得依靠父母，我只會做那些實際一點的事，而不去追求那些我力所無能的，我相信一個人的能力是一步步積累出來的，是從實際事情中積累總結出來的一種經驗。
自我分析：
優勢：
1.對英語很感興趣，有一定的自學能力。
2.時刻有一種危機感，也可以說是居安思危吧!
3.誠信、踏實、善良。
劣勢：
沒有能很好的處理人際交往關系，要么就是幾個很要好的朋友，要么就是一個沒有朋友也沒有，不能夠融入到同學當中，所以時常的會感到寂寞，而空虛……做事情喜歡單獨做，而不意愿的去邀請別人，渴望一種屬于個人成功的成就感。生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。
家庭分析：
優勢：
在親人的心里是一個懂事而聰明的孩子，有著親人們的關懷與支持，特別是父母在我身上寄托了很高的厚望，將他們一身的心血都投資到了我的身上，我覺得自己是一個幸運的人。
劣勢：
有點驕傲，當取得一點點的成績就自我滿意，做事情有些急躁，不能冷靜的思考問題。
有時感到壓力很大。
做事情想得太多，不果斷。
原則太多。
有計劃，但實施情況不好，常常打亂。
不喜歡一直做一個職業。
有時缺乏自信。
朋友、老師、同學分析：
優勢：
具有一定的個人能力，不落后與其它同學，有自己的一個學習方法和生活方式，基本能做到老師的要求。
劣勢：
不能夠融入到同學當中去，積極主動性太差，有點害羞，缺少與老師主動交流的機會。
機會：
利用大學的機會，積極參加各種活動，主動表現自己，鍛煉自己，真正的將自己能力展現出來，在即將到來的大學英語六級考試中，向老師同學證明我的英語水平。生活上不讓父母擔心，也向他們證明，我已經長大了。
威脅：
家人或其它原因不得不早日步入婚姻的殿堂,每天過著清貧的生活而忙碌一生,甘于平庸。
總體目標：
能說一口流利的英語，做一個電腦高手。
階段目標：
22~23歲將理論知識學好，將基礎打牢;。
24~25歲在專業科目上拔尖，取得一定的成果;。
38歲擁有自己的一家公司，自己做董事長。
50~60歲投資建一所屬于窮苦人家孩子的大學暫取名叫“星原大學”(一層意思是星星之火，可以燎原;另一層意思就是因為她吧)。
學習目標：
畢業之前過全國英語的4、6級的考試和計算機四級考試;畢業后兩年自考本科，順利拿到學士學位。
家庭目標：
26~30歲結婚，和自己的愛人一起努力構建一個溫暖的家;。
35歲之前要擁有車、房，
40歲要賺足足夠的錢，養老婆孩子，好好的孝順父母長輩。
健康目標：
經常鍛煉，要擁有強壯的身體，還有就是家人及所有關心我的人健康、平安、快樂!
個人理念：
一個人的一生是有限的，人生能有幾回博，此時不博何時博，我們要抓住我們身邊的每一個機會，來實現自己的人生價值。千里之行，始于足下!從現在開始，不算太晚!一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質不是索取而在于奮斗!
性別：男年齡21歲
所讀院校：甘肅畜牧工程職業技術學院
專業：畜牧獸醫
聯系電話: 151xxxxxx
e-mail:
我認為人生是充滿著希望的，相信自己能做到很好。
2、職業興趣及能力
我的職業興趣廣泛，為人樂觀，對自己充滿自信，喜歡冒險，精力旺盛，有支配愿望，好交際，耐吃苦，個人覺得適合農林類專業。
3、個人性格特質
為人親切，處事直率果斷，能夠妥善解決問題;擅長發現事物的可能性，有主見?？粗刂橇湍芰?，討厭低效率。精力充沛、富有激情。自信，對于某個有把握領域，即使沒有經驗，也會努力一搏。
自我分析小結
在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生規劃是不可缺少的，我們就能向著自己的目標奮發向上，有目標，就有動力量。
1、家庭環境分析
我生于一個普通家庭中，家庭經濟狀況很是一般，并不富裕，并且經濟狀況也不穩定，爸爸在外打工，媽媽在家務農，家里的生活開銷一般都是靠爸爸拿的那么一點工資。弟弟現在上高二爸爸、媽媽、以及叔叔、阿姨們都很看好他，我呢，他們說等我畢業了隨便找個養豬場去喂豬?？墒俏乙灿形业睦硐?，我一定要有屬于自己的事業，還要成立自己的公司。
2、學校環境分析
我所讀的是一所?？茖W校，生活學習環境還好，學習氛圍參差不齊，盡管如此，我們學校的教學實力和聲譽是非常高的。教學設施比較齊全，有養殖場，、實驗室堪稱一流，教學師資力量較強。
3.社會環境分析
現代社會，對于大學生來講已經是普及全國了，并且處于飽和狀態了，因此，企業對于大學生的要求也大大的提高了，對大學生的各方面的素質要求也同步提高，因此想要在這種復雜的社會環境中生存下去，就必須要學更多的知識，提高自身素質。中國現在是一個政治、經濟、文化相對穩定的國家。盡管有很多的挫折，可自信的中國人從不屈服，中國畜產品市場日趨好轉。等我們畢業的時候，市場更加開放，我們這個專業，在未來的發展道路，一片光明。
4職業環境分析
對于我們的畜牧獸醫專業的人來講，形勢雖然還是樂觀，我國現階段正在大力推進農村發展，所以對于我們畜牧獸醫來說也是一個機遇。畜牧獸醫的發展十分巨大，我國大力支持畜牧業，全國范圍內以建立大大小小養殖場成千上萬，且國家大力支持給于大量的幫助，足以說明畜牧獸醫專業擁有發展的潛力，面向多元化、多途徑的發展方向。
職業生涯條件分析小結
本人對畜牧獸醫專業的前景是非?？春玫?，我會根據自己所選的專業來確定好自己今后所走的路，并會為之不懈的努力。
1、職業目標的確定
估摸自己的實力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強項來做，作為農村出生的我，大概是受其影響，對農林類的職業有所依賴。再加之我所學專業，我想成為一名專業的獸醫師，從而為自己的創業創造資本，擁有自己的事業。
職業目標的的分解與組合
路徑：自己先在學校盡可能多知識，充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為創業資本。
職業生涯規劃的實施，不是一朝一夕就能實現的，它需要一個循序漸進的過程，所以，找出差距不足并采取相應的措施解決以達到事半功倍的效果，是最好的實施方法。
@資金不足;
@缺乏對企業的管理經驗及創新能力;
@缺乏市場銷售渠道和營銷經驗;
@社交圈太窄;
@快速適應能力欠缺。
2、解決方法
充分利用在學校學習的時間為自己所需的知識和技能進行補充包括參與社團
1、在校規劃(20xx-20××)
充分利用校園環境及條件的優勢，認真學好專業課，培養學習工作能力，全面提高個人綜合素質，為將來就業做準備，利用課外時間給自己充電，多學習一些畜牧獸醫知識等為自己創業有關的課程拿到各種技能證，并懷揣著自己創業的夢想進行不懈的努力。具體如下：
大一：適應大學生活，注重自我人格的發展，確立人生的發展方向，做好職業生涯的基礎工作，加強溝通虛心向老師同學求教。注重專業課的學習，利用學校的硬件設施，圖書館等，提高自己的專業水平，為以后的工作打下扎實的基礎。
大二：以專業學習和掌握職業技能為主，參加計算機等級考試，并充分利用課余時間進社會活動，提高自己的社會閱歷，以彌補自己社會經驗不足以及學習不充分的缺點，為大三走向社會實踐和以后的工作或是創業打下堅實的基礎。
大三：以社會實踐為主，在這一期間，充分發揮自己在校期間所掌握的知識技能，能進行初步的市場定位。充分聯系在校所學和社會實踐，促進自己由學生向職業人的轉變，為真正走向社會和工作崗位夯實基礎!
2、走向社會(20xx-20××)
熟悉適應期，剛剛接觸社會熟悉并掌握社會工作環境，鞏固專業基礎知識，提高自身學歷層次專業技能熟練，熟練處理本職業務，本著先就業的理念，強化對專業技能的認知，并在業務上建立良好關系，擁有豐富的閱歷，為自我創業做好充分的準備。待時機成熟后根據己對職業的認識和定位，再選擇一家能給自己適當發展空間的公司或者企業打工，作為一名獸醫積累經驗，見習于獸醫社會，并且好好利用人際關系和社會關系，去尋求更適合自己發展的階段。
3、自行創業期(20xx- )
如果前面的進行順利的話，到20xx年左右，我要由打工工作逐漸向自主創業轉變，在農村打拼出自己的一片天!利用廣泛的社交能力及各種關系創建自己的養殖場或者公司企業，形成自己的管理理念，具備組織領導一個團隊的能力，具備應付突發事件的心理素質和能力為擴大自己的事業做打算，通過各種關系盡量而全面的理通各直屬上頭部門，不能讓自己的事業死在一些沒有防備的意外上面，并不斷探索與眾不同的經營方式。
第五章評估調整
我的職業規劃是一切都以實際出發，職業生涯規劃是一個動態的過程而我的
原則是(今天的事絕不明天做)。生涯路上滿布陷阱，所以還要有不怕困難的心，
踏實的跨出每一步，堅持向前，充滿自信和決心，走得穩，終會達成目標。所
以我的規劃審查的標準是，每半年一小審查，每一年一大審查，兩年一總體審
查。我要經常的去想自己的就業計劃，反復的推敲如果在生活中和行動中發現自己的計劃有不足的地方，立刻完善計劃要有時間緊迫感，在事實計劃的過程中如果發現自己的理想發生變化，那么我就要及時的修改與實際相結合。把自己的計劃經常與朋友分享，讓他們提出意見，如果有新的機遇，不要一味的抓住計劃不放，要有應變能力，基本上我會一個月查看一次計劃，并且很好的完善。
結束語
青年朋友們!不，戰友們!前方的號角已吹響，未來在向我們召喚，歷史將會永遠記住我們的身影，矯健的蒼鷹扇動著雙翅，無畏的目光點亮前行的道路，呼吸一口新鮮的空氣，讓久儲的夢想復活，讓我們一起飛翔前進吧，前進吧，讓我們點燃創業的夢想，放飛新的希望。
職業規劃是人生進程的一部分，只有制定了良好的規劃，才能明確自己走的方向，才能比別人少走彎路。在這份職業生涯規劃之前，對自己的將來到底有什么打算都只是很模糊的一個零散框架，通過規劃，我理清了思路，看清了前方的道路，知道該往哪個方向努力，哪些與我的目標相差較遠的，是可以放棄的。制定了這份職業生涯規劃，我將以此為新的起點，不斷充實自己。做好迎接挑戰的準備。夢想，從這里開始!
【年齡跨度】18歲至22歲
【階段目標】順利畢業；成為一個有一定經驗的市場營銷人員（職業方向）
【總體目標】成為一家大公司的總裁
【個人分析】自己是屬于那種很外向的人，善于溝通，曾經有過兼職推銷人員的經歷并取得相當不錯的成績。而且，自己所說的專業也是市場營銷專業，這也正是自己的興趣所在。
【社會環境分析】中國現在是一個政治穩定，經濟、文化高速發展的國家，而且，這種狀況還將持續相當長的一段時間。這種情況為每一個人都提供了一個好的發展機遇。隨著市場經濟的發展，市場在經濟活動中的作用將越來越大。
【職業分析】社會的發展將會對市場營銷這一職業產生重要影響：對市場營銷的依賴性將越來越大。而且，社會對市場營銷的需要將越來越大。個人選擇的行業還沒有最后確定，但比較感興趣的是制藥、保險和食品。這些行業都是社會所不可缺少的行業，而且隨著社會的發展，這些行業的發展空間也會相當大。
【目標分解與目標組合】
1．目標分解：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業；一個是成為一個有一定經驗的市場營銷人員。
2．目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一定經驗的市場營銷人員）有促進作用。
【具體實施方案】要成為一個有一定經驗的市場營銷人員，需要縮小自己和有一定經驗的市場營銷人員的差距。這些差距包括：
1．思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認為銷售只是賣出商品，但有一定經驗的人則會認為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需向有經驗的人員請教，并在實踐中去體會這一點。
2．知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的是應當是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學習書本知識的同時，多參與真正的市場銷售，在實踐中體會書本知識。
3．心理素質的差距：市場銷售需要百折不撓，而作為一個學生，缺少的恰恰是這一點，往往遇到一點挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。
4．能力的差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學習外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯系，以便隨時請教和學習。
【檢查和反饋】在向銷售高手請教的過程中，發現自己需要學習的書本知識很不夠，特別是外語方面能力需要提高，否則，就無法適應現在的銷售要求。所以，決定加強英語的學習，準備報一個英語的口語班，每周一次學習，同時，準備參加學校里的英語角，切實提高英語水平。 在銷售過程中還發現，銷售中有很多時候只是一些事務性的活動，沒有太多的智力成份，所以決定以后減少參加類似活動的次數，把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。
應屆生四年前精心選擇了就業前景好的專業，四年后的就業情況如何？而對于即將走進大學校園的學生，四年后他們又將面臨怎樣的明天？專業與就業之間有怎樣的關聯？如何打造就業的核心競爭力？理性職業規劃復合型人才打造獨特競爭優勢。
與其迫于工作壓力，找一份與自己專業不對口的工作，不如未雨綢繆，早做職業規劃，結合自己的專業選擇“第二方向”的發展，成為復合型人才，打造別人難以超越的競爭優勢。為了找到一份更好的工作。
隨著職業教育的不斷發展成熟，能夠證明專業技能、工作能力的職業技能證書已經成為了職場重要敲門磚。日前，上海青年研究中心發布上海大學生就業問題研究報告。該報告主編黃洪基指出，不少用人單位表示，他們偏愛有同行業實習經歷的人才，這樣能“拿來就用”。在他們眼中，能證明專業能力的職業技能證書比一般獲獎證書重要。
對此，應屆生求職網表示從就業情況來看，“冷”與“熱”不是一成不變的，隨著經濟的發展，人才需求狀況每年都在發生變化，再好的專業也有可能出現人才飽和的現象。熱門專業不一定是就業熱門，冷門專業在就業時也可能比較炙手。單純以押寶的心態決定自己的就業出路是遠遠不夠的，積極行動，培養、提高職業競爭力才是關鍵。理性規劃自己的職業發展方向，參加職業技能培訓，選修與自己專業、興趣相關的其他專業，都有助于拓寬自己的求職道路，在人才“買方”市場打造自己的獨特優勢。
對于高校學生來說，面對新的環境、新的人際關系以及新的學習方式等變化，都會有不同程度的心理壓力，每位學生所面臨的壓力大小往往與其個人認知有關。
建議學生在上大學前就應合理審視自我，根據實際情況建立起自己的職業規劃，即使是已經上了大二、大三的學生，如果以前沒有做過職業規劃，也應該現在及時建立?！斑|寧省青少年研究會副秘書長，很多人從小接受的就是家長老師要求自己好好學習，將來考個好大學的教育，以至于很多學生都將能夠考上一所好大學作為人生的重要目標，可上了大學以后，就到達了頂峰，目標實現了，反倒不知道該做什么了。
因此，制訂一個大學以后的職業規劃非常重要，每學年要做什么，畢業后要考研、工作還是出國，將來的職業到底是什么，未來的事業是什么。周永梅表示，雖然將來未必會與設想中完全一樣，但是至少在學習和生活的過程中思路是比較清晰的。
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
姓名：xx。
性別：女。
出生年月：1988年1月。
性格：外向。
學歷：大學本科一年級。
專業：自動化。
座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。
1、興趣愛好：
業余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫。
心中偶像：周恩來、比爾.蓋茨。
喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》。
喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》。
2、優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
4、優點盤點：
樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點盤點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：（將要從事的職業行業的環境。）。
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力，聰明。
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用。
2級考試；熟悉掌握專業課知識。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗，大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十五年的目標。
20xx-2012年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
記者采訪發現，大學很少開設職業生涯規劃的相關課程，大學生找工作也存在一定的盲目性。提前進行職業生涯規劃，才能有目的性地、快速成長。
據了解，“志愿者培訓基地”承擔的主要工作中，有關于職業規劃就有兩項，一是為青年志愿者提供職業生涯規劃理論培訓和實踐平臺；二是在青少年中開展“就業意識”公益講座。 記者采訪昆工、云大等高校在校大學生，他們均表示學校并未開設職業規劃及相關的選修課程。而對于畢業之后的職業選擇，大多數學生都覺得有些迷茫。王鵬是北京新精英職業規劃培訓師，也是云南職之涯教育咨詢有限公司授課講師團成員。他認為，社會已發展為一個開放型的社會，開放型社會最大的特點是可能性多樣化，人生的選項也大大增加。而隨著社會的發展，大學生已不再是稀缺資源。在這種狀況之下，大學生們發現，職業的選擇變得異常艱難。大學生提前做好職業規劃，為未來的人生做一些思考就顯得更為重要。
美國通過立法，在基礎教育期間都有連續性的職業生涯教育。從幼兒園到高三，逐漸完成對職業的認知、職業定向與探索、職業生涯準備等。而在中國基礎教育期間，學生都在接受課程訓練，很少接觸有關職業生涯的相關知識和培訓，導致很多高三學生在專業選擇方面的盲目性，填報志愿時，“不知道要填什么專業”，父母成為孩子志愿填報的主導者。而進了大學，很多學生發現，被錄取的專業并不是自己喜歡的專業。這為以后的職業選擇埋下了隱患。
“生涯規劃應該從小培養”，王鵬認為，應該讓孩子從小了解周圍的世界，包括盡可能多的職業及其特點；初中、高中后，應該有目的的選擇一些職業進行更深入的了解，如果有條件最好能有一些實踐活動。
北京新精英生涯教育科技中心與北師大實驗中學共同開發了一套生涯教育模式，讓學生在實驗室通過人機互動、團隊體驗等方式，體驗真實的職業環境與任務，促使學生在體驗中逐步清晰自我的興趣、能力，發現潛能，對未來生涯發展有一些初步的認識。
在六七十年代，職業生涯基本上是一條脈絡：成長期（0-14歲）、探索期（15-24歲）建立期（25-44歲）、維持期（45-65歲）、衰退期（65-）。職業生涯非常簡單，很多人一輩子就在一個單位到退休。而現代人的職業生涯過程卻會重復多次，比如22-24歲，就走完一次循環開始下一次，25-29歲、30-35歲等等。而每一輪的探索，都是新的開始。新精英創始人古典認為，現代社會人們已經不再像工程師一樣“規劃”自己的生涯，而要像探險家一樣，“探索”自己的職業生涯。在不斷變化的環境中，看到無數的可能性，然后選擇自己喜歡的那一個，慢慢靠近。王鵬認為，跳槽成為一種常態，他說，跳槽很有技巧，其中一個非常重要的技巧就是：行業、企業和崗位，不能一次換完。這樣的話，我們就能把自己積累的知識和經驗，平緩地“遷移”到新的工作中。一般來說，只要我們愿意，我們已有的知識和經驗一定能夠為我們修一段“緩坡”，多次遷移之后，就能到達想要去的地方。
所以，在他看來，今天職業生涯規劃，是一種應對變化（自己的變化、環境的變化）的策略，是一種人生的掌控能力。
1、人的一生大致可分為三個階段，分別是、、。
2、職業教育的專業設置，其特點是明顯的性和性。
3、人的性格分為內向型、型和型。
4、職業對從業者素質的要求括、、專業素質、四個方面。
5、職業內涵有四個要點，分別是穩定的收入、、、是個人與社會相互連接的紐帶。
6、與中職生有關的職業資格證書有三大系列：以為主的職業職業資格證書、人員職業資格證書、職業資格證書。
1、職業：
2、職業生涯：
3、職業理想：
1、職業生涯規劃的重要性有哪些?
2、中職生職業生涯規劃有那些特點?
一位名人曾經說過：“播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運?！蹦闳绾卫斫庹呔湓?(3分)你打算在今后的日常學習和生活中如何養成良好的習慣?(7分)(論述題答案卷面不夠寫的，請續寫到卷面的背面)。
職業生涯規劃（careerplanning）簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助自己真正了解自己，為自己定下事業的大計，籌劃未來，擬定自己一生的發展方向，并根據主客觀條件設計出合理并且可行的職業生涯發展的方向。
作為大學生非常有必要認識生涯規劃的意義所在，因為職業生涯活動將要伴隨我們很多年，能夠對生涯了解清楚的人對自己的學習和工作以及生活是很有幫助的。因此，職業生涯規劃對于大學生來說是非常有意義的。
首先.職業生涯規劃可以發掘我們自己的一些未知的潛能，增強自己個人的軟實力和硬實力。一個好的生涯計劃的特點是：能讓我們正確認識自己的個性和特質、自己的潛在的優勢，幫助自己更加了解自己；針對對自己可以用swot分析法來分析自己，了解自己的優點和缺點，讓自己揚長避短；能夠讓自己樹立更加明確的發展方向和目標，讓自己的目標更加清晰；能夠幫助自己了解自己的目標和現實的差距在哪里，有多大；能夠幫助自己更加地了解市場，發揮自己的潛在能力；能夠讓自己學會更好地運用專業知識來了解市場和自己，增加自己在行業中的行業業競爭力，更快的實現自己的目標。第二，職業生涯規劃可以增加自己的計劃性，讓自己更加了解自己，這樣來制定計劃，來實現自己的目標。對于生涯發展要有計劃、有目的，只有自己按計劃和目標做了才能夠更好地實現自己的目標。第三，職業生涯規劃是可以提升自己應對市場的競爭的能力的。
在目前這個競爭激烈的社會，我們更加應該為了不被市場拋棄而好好學習職業規劃的知識，我們要更加有計劃的了解自己和市場，所以我們更要設計好職業生涯規劃。這樣我們了解自己了和市場了，就不怕找不到合適的工作了，當前不少應屆畢業生，在畢業時都是拿著簡歷在人才市場找工作或在網上海投找工作，這樣比較盲目，并不是提前把自己的職業規劃做好，提前了解自己，分析自己，并認識自己，不能很好的發揮自己的優勢，很多大學生認為要找到理想的工作僅僅靠的是專業知識、熱情、能力、人際關系等，認為職業生涯規劃的作用并不大，只是書本上說說而已，是浪費自己的寶貴的時間罷了，還不如利用這個時間去多跑跑人才市場，其實這是一種非常錯誤的想法，其實磨刀不誤砍柴功，對于大學生來說能夠未雨綢繆也不失為一件好事，先把自己的.好職業生涯規劃做好，也是很不錯的選擇，這是不耽誤自己時間的，對于職業規劃能夠讓我們自己更加了解自己，這樣自己才能在職場上立于不敗之地。
1.大學生職業生涯與發展規劃的第一步：認識自我，轉變角色大學生首先要做的就是轉變自己的角色。
（1）完成自己從中學生到大學生的重要角色轉變。主要是自己的獨立性的轉變，中學生大部分都是在爸爸和媽媽的身邊，很多事情都是家長幫助做了，或給了主意，都是家長庇護了，但是我們到了大學，這種庇護就比較少了，基本沒有，我們需要學會獨立生活，要考慮自己以后要干嘛的問題了。自己大學應該學會從被動學習到主動學習，在大學是很正常的，大學老師上完課就會走，不是一直呆在教室答疑或坐班，所有要求我們大學生要主動學習，這是大學學習非常突出的特點。在大學要學會支配自己的時間，時間是擠出來的，所以必須要合理安排才行。在大學，基本都有17.18歲了，是自己從未成年人到成年人的轉變，所有自己要更加獨立了，盡管我們還沒有獨立的經濟實力，但是我們大學階段主要是好好學習，并設定自己的目標，為自己的目標而努力奮斗。所以角色轉變非常重要。
（2）確立自己正確的人生觀和價值。其中包括培養正確的道德觀；加強理想信念教育，正確的人際關系觀，樹立正確的人生觀和價值觀；樹立正確的就業和擇業觀等，所以樹立正確的價值觀是非常有必要的，只有自己的價值觀正確了，才能夠積極正向的發展。
（3）要保持好良好的心態?，F在的大學生都處于青春期階段，做事情非常容易浮躁，易沖動，因此，良好的心態是非常有必要的。要有對抗挫折的能力，認識自己的能力等。
2.大學生職業生涯與發展規劃第二步：確定目標，制定方案。大學生在在認識自我之后，就應該對自己未來的目標職業以及職業生涯發展作出決策了，這就是職業生涯規劃了，在大學期間的學業、生活和能力的鍛煉，大學生是可以根據自己的特長和特點來制定的，我們只有確定好自己的目標后才可以根據目標來制定適合自己的大學生職業生涯的規劃了。這一部非常的關鍵，清晰目標了才好制定方案。
3.大學生職業生涯與發展規劃第三步：實施方案，反饋修正。自己的計劃制定好了之后，最重要的環節就是如何實施了。這是整個職業規劃的最重要的一部分，計劃制定好后，實施起來主要是看自己如何按目標完成任務了，計劃實施的過程是必須要有時間限定的，在實施的過程中，任何事情都有可能發生。所以，要不斷的調整和修改計劃，調整到自己最能夠做到的計劃來做，如果不按照計劃做的話，這時候就需要我們根據實際情況及時做出調整了。所以自己對自己的計劃要有記錄，這樣便于及時調整和修改。更加利于自己能夠實施的更加適合自己的職業規劃就在邊修改邊完善。通過上面的闡述，我們對大學生職業規劃的重要性更加清晰和明確，對大學生的職業指導是非常有意義的。
作者簡介：劉麗娟，女（1979——）漢，湖南永州人，碩士，湖南涉外經濟學院、高級職業規劃師，研究方向：高校學生管理、學生職業規劃等。
前言：
不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”
記得一位哲人這樣說過：“走好人生的每一步，這就是你的要走人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都是要設計好自己的道路，并一直走下去的。
對于我們大學生來說，職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不明白自己走向何方。
只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。
一．進行自我分析
有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。
(1)學歷目標:大專畢業(以后有必要了還有要"充電"。
(2)經濟目標:年薪25萬
(3)方向:企業高級管理人員建立自己的公司(生化)
二．自我規劃和職業分析（三年規劃）
1、社會一般環境
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要主角。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。
2、管理職業特殊社會環境
由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。
三。大學三年規劃:
1。職業目標:(20xx——20xx年)
(1)職務目標:先從學生會干，勤工儉學，逐步了解企業對大學生的要求。
(2)潛力目標:掌握專業知識，了解其他方應對自己有用的知識。
(3)經濟目標:在校期間兼職，年收入1萬元左右;
大一:為試探期和定向期:首先要適應由高中生到大學生的主角轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，個性要重點了解自己未來所期望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通潛力，在職業認識方面能夠向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業狀況；用心參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語。計算機潛力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業，提高人際溝通潛力。大一學習任務不重，應多參加學?；顒?，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應思考未來是否深造或就業，透過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的潛力，同時檢驗自己的知識技能;提高自己的職責感，主動性和受挫潛力，并開始有選取地輔修其他專業的知識來填充自己。
大二:為準備期。加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地透過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要用心鍛煉自己得到獨立解決問題的潛力和創造性;用心常識并加入校友網絡，了解往年的求職狀況。
大三:為分化期(沖刺就業):目標應鎖定在工作申請及成功就業上。這時可先對前兩年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前兩年的準備是否充分;然后開始畢業后工作的申請，用心參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后，預習或模擬面試。用心利用學校帶給的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的潛力和創造性。另外，要重視實習機會，透過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
四。目標分解與目標組合](大學三年)
（1）目標分解:目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的生化方面的技術人員。
對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還能夠細分:在專業課程中，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課，如有機化學)；在選修課程中，需要選取哪些課程，如何學好……。
對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還能夠細分:在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司持續聯系。如何鍛煉自己……。
（2）目標組合:順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的生化方面的技術人員）有促進作用。
(1）自身現狀
英語水平能夠，能流利溝通；生化專業扎實，略通經貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達較流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調潛力；有很強的學習潛力。很有熱情為自己的將來奮斗。
五．成功標準
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。
只要自己盡心盡力，潛力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就能夠了。
六。對大學生就業規劃的認識:
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭十分突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并持續立于不敗之地，務必設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了超多的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的好處與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選取。對即將踏入的職業活動要有必須的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。
由于大學生還未走上社會，進入工作崗位的緣故，他們對職場、對工作缺乏了解，因此，普遍把職業生涯規劃，當成一件非常務虛的事情，以為是紙上談兵，甚至有些非常想為自己做好職業規劃的學生，也常常把職業規劃當成一個特別抽象的東西，而無法落地實現。
比如，有個女生來咨詢，她說自己的目標是：個人價值最大化，該找什么工作?為了實現這個目標，她做的事情是在上學期間，看了兩百多本書，政治，社會，科學，歷史，文學等涉獵較廣。這樣的職業規劃讓我哭笑不得，其實想法沒錯，多看書也不是壞事，但這些想法與做法，跟職業發展應該說關系不大。職業規劃其實應該更具體一些，個人價值最大化，這只是個概念，個人價值一定要被具體化。通?？删唧w化為：多掙錢、有聲望、被尊重等，這些都可以實現個人價值，主要看自己認為什么最有價值。對于社會和他人來說，這些都是積極的觀念，沒有為害社會與他人，都挺好。具體的職業目標確定后，再明確實現目標的方法和途徑，基本上就是一個清晰的職業規劃了。如果職業目標是：多掙錢，那么有相應的達成目標的方法，比如找工作的時候，應該優先考慮平均收入較高的行業與崗位，例如金融、地產行業通常收入最高，銷售這一職業也是年輕人最容易成功的職業。
在商言商，想在這些職業方向上發展，大學生就應該在大學期間，選定一個行業去實習，找些實習機會更接近商業發展。如果看書，也應該多看一些經管、財經類的書。(可參考：女性職業規劃該不該選擇銷售職業發展方向?)。
如果職業目標是：有聲望，那么找工作的方向就完全不同了。去做個大學教授、考個公務員，都更容易獲得社會聲望。此時，利用在學校的時間，博覽群書，廣泛涉獵人文科學的各個領域，豐富知識體系，就很有意義了。對于大學生來說，職業是一個他們很少接觸，沒有感覺的一件事，想要做一個比較現實、實際、靠譜的職業規劃，一定要聽取學長、師長的意見，并事先對社會、對職場有所了解才行。
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