旅游社交禮儀心得體會（專業24篇）

寫心得體會可以讓我們更好地總結經驗，成為我們個人發展的重要資料。通過閱讀這些精品心得體會，我們或許能夠對自己的寫作提供新的思路和見解。

社交禮儀心得體會

作為一名大學生，如何使自己的氣質高雅、形象更出眾，如何使自己充滿自信地出現在同學老師、上級下屬和客戶面前；如何使自己得體而又自如的參加會議、出席社交活動？除了提高成績鍛煉智商外，還應該提高文化修養來培養自己的情商，上社交禮儀課心得。這就是我選擇學習王濤老師的禮儀課的原因。

有人說，大學是象牙塔，可是走出這片浮華，等待著我們的是什么？有人說大學是智慧城，可是離開這個堡壘，直面著我們的是什么？現在的大學不再是與世隔絕的夢幻境地，已成為社會的一個縮影，在這里我們不僅要學習專業知識，更重要的是要學習怎樣做人。

在課程學習中我發覺，注意禮節仿佛是春雨潤物，無聲卻意義重大；更讓我深刻的體會了在交往與合作過程中，人們的禮儀是否周全，不僅顯示其修養、素質的形象，而且直接影響到事業、業務的成功與否。同時，也是在學習了禮儀課之后我才真正的明白：良好的儀表也是禮儀的一部分，一個容忍自己儀表邋遢的人是不可能受人歡迎的，衣著妝容首飾等都要符合場合。單單一句“符合場合”就包含多少需要注意的細節，需要學習的知識，更遑論搭配的技巧、裝飾的尺度…時代在發展，中國在富強，中國日益融入到世界的大環境中去，與世界接軌也在各個方面逐步實現。在這種環境下，在溫飽問題已經解決之時，人們的精神要求日益發展，我們渴望尋求一種充滿友愛、真誠、理解、互助的和諧生存環境，尋求充滿文明與友善、真誠與安寧的溫馨空間。

“文明禮儀養成教育不僅是個體道德、品質和個性形成的基礎教育，也是提高全民族道德素質、振興民族精神及建設社會主義精神文明的基礎教育，心得體會《上社交禮儀課心得》?！边@是一篇文章中對禮儀教育的一段評價。作為個人我更深感受到的是禮儀作為一個人道德品質的外在表現的重要作用，她在衡量一個人教養中的尺度價值。

禮儀這門課，王濤老師用風趣幽默的語言從坐姿、站姿、握手、微笑、遞名片、送禮物、赴宴等一系列在日常的交往中經常碰到的細節問題中向我們講解正確規范的的做法，教我們塑造自己的形象，使自己成為一個敬人之人，以達到“敬人者，人恒敬之”的效果。不僅在大學校園里也在以后競爭激烈的社會上建立良好的人際關系，將自我的周圍空間塑造成一種團結友愛的環境，這將有利于我們形成和發展健康的個性品質，實現自我事業的順利發展，生活的和諧美滿?，F今社會越來越多的人發現“人難做”的問題，在“人難做”的感慨中，其實我非常多時候感受到的是來自外界的冷漠，也是在這時才學會頻繁的說“謝謝”，也許是二十多年傳統中國文化教育熏陶，我們中的大部分人都比較靦腆和內向，總是將感激放在心里，久而久之都忘了要去感謝。尤其是對我們熟悉的人我們更是難以開口說上一句“謝謝”，雖然他們為我們付出的是最多的。

在查資料時發現了這樣的一個故事：今晚我在回賓館時，遠遠看見大堂里有六七個穿藍色工作服的人，背著大大的工具包正在研究立在大廳里的告示牌。我以為是電信或是電力的工人要在晚上來加班。等我走進大堂時，這幫人已經簇擁著進了電梯。我快走幾步，但還是看到電梯門正要合起來。但顯然里面的人已經看到我正在趕過來，就有人摁住了電梯鍵所以門又重新打開了。我心想這些工人倒挺有禮貌的。我快步走進電梯之后扭頭向摁鍵的人說了聲“謝謝”，他向我點了下頭但沒吭聲。隨后我就聽到這些人互相說話，原來是日本人。他們的藍色工作服上佩著小工作牌：“三菱重工”，估計是來做工程安裝的。六七個日本人聊天，小小的電梯間里卻不吵鬧。中間電梯停了一次，其中的兩三個人先出去了，他們之間互相問候告別，感覺彼此非常有親情一般，當然我聽不明白，只是從他們的表情和神態上猜測的。電梯再次停住了，是我的樓層到了，當我走出去時，另外的三四個人向我致意，也說了些話，發音和之前向他們的伙伴送別時一樣。

這段作者由余世維講日本人的起居之禮而引出的故事開始并沒有打動我，但在剛剛我寫到“其實我非常多時候感受到的是來自外界的冷漠”這段話時，我突然就想起了這個幾乎淹沒在我所搜集的眾多資料中的小故事。讓我感動的不是“六七個日本人聊天，小小的電梯間里卻不吵鬧”而是“感覺彼此非常有親情一般”，可以讓一個陌生人感覺彼此非常有親情一般，這是現在的我所做不到的。老師在課堂上也說過她的日本留學生如何如何的有禮貌，那種禮貌是一種“敬”的禮，而這種包含了“親”的禮可能是更高的一種境界吧！是一種將禮儀已修煉到內化的境界，使人觀之可親。

社交禮儀心得體會

尊，降低挫折感，緩解內心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產生，即使產生也能夠得到有效的排遣。

系。這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能?？傊?，學習社交禮儀知識使我受益匪淺。

以上是以個人角度來看的。從團體的角度來看，禮儀是企業文化、企業精。

神的重要內容，是企業形象的主要部分。凡是較大的企業，對于禮儀都有高標準的要求，都把禮儀作為企業文化的重要內容，同時也是與其他企業合作成功的關鍵，所以學習社交禮儀，不僅是時代潮流，更是提升競爭力的需要。

縱觀當今社會，社交禮儀無所不在，因為其對我們真的是很重要，是每個人都應該學習的。

目前，大家都掀起學習“文明禮儀”活動，自己也通過選修課程來學習，感。

覺收獲的很多。一些平時不被注意的事情竟然會成為個人成敗的關鍵因素。個人禮儀修養有著極為重要的現實的意義體表現在：首先，加強個人禮儀修養有助于提高個人素質，體現自身價值。其次，加強個人禮儀有助于增進人際交往，營造和諧友善的氣氛，所以學習社交禮儀是非常必要的。

現代社會越來越注重個人的儀表以及社交是怎樣對待他人。個人的儀表問題不僅關系到你自信與否，而且還關系到工作。一旦成為一個企業的員工，那么個人的形象就有可能隨時代表企業的形象。這時如果個人的儀表出現問題，個人和企業都會有所損失，或是有形的或是無形的。損失的大小也不一定。

當我們參加一個大型的酒會或是舞會之類的社交活動，我們只有掌握了基本的禮儀知識，才能懂得如何做更加的得體大方，而不至于到笑話。

進入大學，我們慢慢開始接觸社會，開始參加各種不同的社交活動，學習不應當局限，社會有學問，文明有禮儀。作為一名大學生，我們面臨嚴峻的就業壓力，我們不僅要學習專業文化知識，更要加強文明素質的培養與學習，提升自己的內在素養，掌握基本的文明社交規則，以一種文明得體地方式融入社會，提高與人溝通的能力，去順利地開啟社會活動交際的大門，建立融洽良好的人際關系，為將來的就業打下堅實的基礎。生活在社會大家庭里，我們需要與人交往，要培養自己良好的社交能力。學習社交禮儀不僅提升我們地個人魅力，還有助于更好地實現自己的人生目標。

社交禮儀是一門學問，又是一門藝術。能夠嫻熟地掌握和得心應手地運用社交禮儀，是一個人成功的重要因素。

作為一名大學生，隨著年齡的增長和生活環境。

社交禮儀心得體會

縱觀當今社會，社交禮儀無所不在，因為其對我們真的是很重要，是每個人都應該學習的。

交禮儀是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現出一個人的修養、涵養、教養和素質水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個人發展、事業進步的需要，是社會時代的需要，是一門必修課，每個人都應該學習社交禮儀。

社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關系，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康。

任何社會交際活動都離不開禮儀，而且人類越進步，社會生活越社會化，人們也就越需要禮儀來調節社會生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。

作為一名大學生，隨著年齡的增長和生活環境的變化，自我意識有了新的發展，每個人都非?？释@得真正的友誼，進而更多的情感交流，心得體會《社交禮儀文化團學心得》?，F在的大學生都遠離父母，過著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母的依賴已經不存在。通過人際交往活動，并在交往中獲得友誼，是適應大學生活環境的需要，是發展成"獨立"的人的需要，也是我們成功走上社會的需要。事實上，在大學期間，能否與他人建立良好的人際關系，對每一個人的成長和學習有著十分重要的影響?？释颜x和情感交流是大學生心理的一個重要特點。

所以，社交禮儀的基本規范和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。

事實表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產生，即使產生也能夠得到有效的排遣。

同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識和規范，去順利地開啟交際活動的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關系。這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能。

總之，學習社交禮儀知識使我受益匪淺。

社交禮儀心得體會

隨著現代化醫學模式的轉變和護理學的發展，嚴格護理管理、完善護理程序、強化護士高度的責任感都是不可缺少的促進要素。然而，貫穿這些要素的其中，護士禮儀已成為當前護理管理中急需解決的問題，是臨床護理工作的內在品質和靈魂。

禮儀是護士的職業形象，儀表端莊、言談舉止、音容笑貌都有助于培養積極的心態，養成高度的自制力和高超的領導才能，受到別人的尊重和愛戴，并在職業工作中獲得驚人的成績。語言是人們在社會生活中廣泛運用的一種傳遞信息和交流情感、溝通人際關系的工具，是心靈的聲音，護士美好的心靈要通過言談舉止體現出來，給患者留下美好的印象，從而獲得患者的信任、尊重及安全感。

患者入院時，當班護士迎上前去，目光正視患者，點頭微笑問候，送患者到病房，讓患者休息，護士作自我介紹，向患者介紹環境、經管醫生、飲食作息并親切的告知患者將為其提供周到的服務，使患者感到親切和溫暖。住院患者由于環境改變和疾病的影響，會有不愉快、不滿甚至憤怒、憂郁等情緒。護士在護理工作中，要充分體現寬容大度、體貼耐心的職業性格，消除患者不穩定情緒，引導患者積極配合治療護理，保持輕松愉快的心境，使患者早日順利康復。

在對患者進行護理治療時，得體的稱呼使患者感到自然、親切，對老人應用尊稱，年齡和自己相仿的可稱姓名，對兒童可適當運用觸摸以減輕兒童的陌生、恐懼感。護士在與患者交談時，應以平等待人的態度，尊重患者的自尊心，既要使患者感到溫暖、親切，又要保持一定的嚴肅性。如：為患者解除憂慮時，話題可從同情、關心患者的問題談起，誘導患者說出心中的憂愁，護士就能了解患者的心態，給予啟發、引導和鼓勵，用輕松愉快的語言緩解患者愁悶的心緒，獲得與患者溝通的良好關系。

隨著人類精神文明和物質文明的發展，人們的需求水平在不斷的提高，護士禮儀教育在臨床護理中不容忽視，因此應該將護士禮儀教育貫穿于護理患者的各個環節中，從而提高護理整體素質。

社交禮儀心得體會

在社交禮儀里，討論了不同國家及不同地區的風俗習慣。一條總線就是，入鄉隨俗。

比如中國人比較喜歡喝茶，西方人比較喜歡喝咖啡，在招待不同的人時，應該準備不同的飲料。

而對于中國人，喝的茶也有區別，北京人、四川人愛喝花茶，江浙人愛喝綠茶，廣東人、福建人喜歡烏龍茶，不同的人要區別對待。到家里了，喝茶一般用袋泡茶，不用瓷杯，這樣干凈、方便。

中國人喜歡喝開水，歐美客人喜歡喝冰水，所以招待客人，要多準備幾種。

對于飲料上茶的順序，也有所講究。一般是先客后主，先女后男。就是先給客人上，后給主人上；先給女士上，后給男士上。先賓后主是中國傳統，先女后男是西方禮俗。如果人數太多，一般采用由近及遠的方式。

2.坐。

在車里：

在社交禮儀里，有一大塊講的就是轎車里的禮儀。比如說啊，轎車里哪一個是上座？

通過回答這個問題，來闡述轎車禮儀。對于這個問題，不同的場景有不同的回答。

第一，如果是社交應酬，周六去哪哪玩，主人親自駕車，上座是副駕駛，不能做到后面。做到后面的意思等于說是打的的。但有一種情況需要坐到后面，如果我老婆在車上，那叫你來都別來，來了當電燈泡。

第二，如果是公務接待，一般是專職司機開車，那么上座是后排對角線。因為一般后排比較安全，而副駕駛那個位置如果出事，傷的也最重。去星級酒店吃飯，服務生一般打開后排右邊的門，所以這是上座。

第三，這個一般叫vip，是高級官員、高級將領、大人物，比較喜歡坐的位置，就是后排左側。一來安全，二來隱蔽，不易受干擾。

在會場：

在會場中，分為三種情況，分別是：自由式、相對式和賓主并坐式。

第一種，自由式：

很多情況下，沒必要排座，比如對于自己非常親近的家人，愛人，這個時候講究座次就有點多余。

第二種，相對式：

這種多在商業談判、論文答辯以及面試的時候使用，表示公事公辦，拉開距離。如果是相對式，而屋里進了門桌子橫放，那么面對房間正門的是上座，因為面對房間正門，視野開闊。禮出于俗，俗化成禮。依據古代戰爭時候的規矩而定。如果進門后，桌子豎放，那么進門右邊的位置為上座，而主人則盡量坐左邊，因為以客而上。

第三種，賓主并坐式：

這種一般來你家到訪，表示友善，就坐一起。不過，在國際慣例里，還是以右為上，與我們國家傳統的以左為上剛好相反。

3.自我介紹與介紹他人。

一、自我介紹。

介紹非常強調溝通與互動。我們需要注意以下幾點：

先說第一點：

一般不要選擇就餐、休息、和他人交談及路上行進之中自我介紹，這樣效果不好。

第二：有名片先遞名片，而且要雙手拿名片上端，名字對象他人或者單手遞并正面他人。名片上一般不寫自己的家庭電話或手機，而是公用電話。遞名片，一定要雙眼正視他人。

第三：自我介紹要短，比如，你好，我是某某某。到此為止。

第四：單位、部門、職務、姓名介紹要一氣呵成，并要達到能讓人理解的程度，如果你說出的話，人家不能理解，就不是有效溝通了。

二、介紹他人。

介紹他人有時非常重要，介紹的順序和時機都有很多講究。

3.儀表禮儀。

這一塊的禮儀，分兩個部分構成：靜態禮儀和動態禮儀。

一、靜態禮儀。

靜態禮儀中，指的是高矮胖瘦、年齡狀態、面部器官。

而在這里，很多東西是我們無法短期改變的，比如身高、體重、年齡，但也有自己可以注意，從而變得更好的。比如面部的胡子和頭發，有條件的，每天都剃剃胡子、洗洗頭發，讓他人看起來，更加精神和有教養。

二、動態禮儀。

在這需要注意的東西就很多了，比如自己的舉止和表情，表情要活潑大方，善于與其他人互動。

這有三個規則顯得非常重要。第一，注重整潔；第二，注重化妝；第三，自然。

儀表禮儀四要點。第一，注意容貌的修飾；第二，注意化妝；第三，注意舉止；第四，注意表情。

這四點串起來講，對于容貌的修飾，主要需要注意發型、面部、口部和手，一個人好不好看，主要有這四點決定。

發型：

對于男士，頭發要常洗，前發不附額，不要擋住額頭，側發不掩耳，兩邊頭發不要擋住耳朵，后發不及領，后面的頭發不要碰到襯衣的領子，尤其在重要場合需要注意。對于女士，工作場合重要場合，不要隨便讓它自然而然地披散過肩，長發不過肩。

面部：

男士的話，胡子、鼻毛和耳毛是需要注意的。這三者都是需要適時地加以修剪。

口部：

最最需要的，我們要養成飯后要及時刷牙，及時照照鏡子，還有若要到重要場合，蔥姜蒜和韭菜，味很大，就應該適當避免，細節之處體現教養。

化妝：

我們每個現代人多或多或少接觸了一些化妝品。第一類，美容的；第二類，美發；第三類，護膚的。

第一類里主要是唇彩、指甲油、睫毛膏、胭脂之類，主要女人用的多；第二類，剪發、理發、燙發、染發，這個男女都有，你不可能一輩子不剪一次頭發，除非你天生沒有；第三類，各種各樣的護膚品，男女都用。但從中我們需要選擇適合自己的。

化妝的基本禮儀，第一，化妝提倡自然；第二，化妝要協調；第三，避人。

化妝要提倡自然，我們在化妝時，沒必要搞得太多，就是過猶不及，比如涂香水，實際上就是適當地噴灑一點，交際圈一兩米之內問到就行，沒必要噴的太多；化妝要協調，香水、洗發液、洗面奶、沐浴乳最好成系列，都是一種香味，要不然就串味了，還有一層，是涂指甲油，一般就好和唇彩一個顏色，如果涂腳趾甲，那就要跟手上一致，各部位協調就好看了?；瘖y要避人，化妝是個人隱私行為，沒必要在公共場合做。

還有最后一塊，就是舉止動作的禮儀。主要針對女性，說這個女人有魅力，那么這些行為就要注意。如果穿裙子，就要避免三個不美觀的造型。第一，不能雙腳叉開而站，那樣沒有美感可言；第二，坐在別人對面的話，兩條腿要自然而然地并攏，尤其穿超短裙，這點更要注意；第三，不能當眾蹲下來，尤其在外人面前，萬不得已蹲，我們只能就是跪著或者背對著別人。否則這個姿勢極其不雅。

在轎車上下時，上車時，女同志要背向車門，將兩腿并攏，人先做進去，然后兩腿并攏再進去；下車時，應兩腿并攏先下車，然后人再出來，這是個個人教養問題，也是一個人氣質的表現。

社交禮儀心得體會

這學期的社交禮儀課就要結束了，我很慶幸當初自己選了這門實用性超強的選修課。通過這學期的學習，我對社交禮儀有了更加深刻的了解和體會，我相信它對我的人際關系及人際交往會有很大的幫助，我會更加從容、得體地進行人際交往，處理人際關系，提高自己在社會各方面的修養，更好地適應將來的文明社會。

一個學期下來，每節課大家都是在輕松、愉悅的氛圍中度過的，年輕、溫和、優雅的劉老師運用自己的精通的專業知識并結合自己生活實例以及大家大學生活的實際情況，分析個人、社會的禮儀事項，傳授中西方禮儀文化。課上大家都會被老師精彩的解說吸引，聽著那些熟悉或是不熟悉的禮儀知識，每上完一次課，大家總會覺得自己的禮儀更加規范得體，自己的內在修養得到了提升，大家都說上禮儀課很享受，很受益。

經過一學期的社交禮儀學習，我學會了很多，也感受很多。從怎樣坐、立、行，手放在那里，儀容、著裝、舉止，到交談、舞會、餐飲，聚會、送花、送禮物，出國旅行禮儀，再到怎么作自我介紹，怎樣寫自薦信……每一點你都能從中受益，更深刻地體會到禮儀是在人際交往中必須遵守的一種慣例，是一種習慣形式，即在人與人的交往中約定俗成的一種習慣做法。禮儀的核心是給人舒適和尊重：桌位要有主次，介紹要有先后，穿衣要分場合，送禮要有講究……讓他人感到舒適，感到被尊重。在每一次課堂上,我都認真聆聽.我相信在課堂上積累的每一個知識點對于我來說無疑是我人生中的一批巨大財富,是我成功的秘密武器。

就禮儀本身而言，因國度、地域、風俗的而差別，但也越來越國際化，在文明程度越高的社交場合就越注重社交禮儀。具備好的社交禮儀素質，對一個人的人際交際影響至關重要，它不僅體現一個人的外在行為舉止，更突顯一個人的內在涵養，升華一個人的外在氣質，一個文明人，他將受到更多公眾的歡迎。當大家參加一個大型的酒會或是舞會之類的社交活動，大家只有掌握了基本的禮儀知識，才能懂得如何做更加的得體大方，而不至于到笑話。

進入大學，大家慢慢開始接觸社會，開始參加各種不同的社交活動，學習不應當局限，社會有學問，文明有禮儀。作為一名大學生，大家面臨嚴峻的就業壓力，大家不僅要學習專業文化知識，更要加強文明素質的培養與學習，提升自己的內在素養，掌握基本的文明社交規則，以一種文明得體地方式融入社會，提高與人溝通的能力，去順利地開啟社會活動交際的大門，建立融洽良好的人際關系，為將來的就業打下堅實的基礎。生活在社會大家庭里，大家需要與人交往，要培養自己良好的社交能力。學習社交禮儀不僅提升大家地個人魅力，還有助于更好地實現自己的人生目標。

社交禮儀是一門學問，又是一門藝術。能夠嫻熟地掌握和得心應手地運用社交禮儀，是一個人成功的重要因素。禮儀是人際交往中適用的一種藝術，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法；是在人際交往中進行相互溝通的技巧。

現代人，不能不學社交禮儀?，F代人，不可不接受社交禮儀教育。學習社交禮儀知識使我受益匪淺，感謝劉老師這學期的辛勤教學。

社交禮儀心得體會

大學生行為規范與社交禮儀這門課讓我受益匪淺，它讓我認識到坐立行走等各個方面都有其正確的規范性。社交是每個人必不可少的日常行為，在社交的同時也存在著許許多多的規范，因此，行為規范很重要，社交禮儀很必要。

我國是一個歷史悠久的文明古國，素有“禮儀之邦”的美稱?！岸Y”字在我國歷史的長河里源遠流長，早在古代儒學便確定“禮”為儒家思想的重要內容，可見，它的作用及重要性是不可磨滅的?，F今，隨著社會的進步，經濟的發展，人們生活的愈加密切，我們更應當繼承和發展“禮”，發揮其在日常社交生活中的作用。大學生行為規范與社交禮儀這門課教會我們，如何正確地規范自己的行為，如何在社交中達到禮儀的規范，從而給他人留下良好的印象。

禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風俗、習慣和傳統等方式固定下來。社交是人們日常生活中必不可少的重要組成部分，同時，我們在社交中必須注重禮儀，它也同樣重要。大學生行為規范與社交禮儀這門課讓我知道了禮儀的重要性：

第一，禮儀很重要，因為規范的禮儀有助于信息的更好傳達。在社交過程中，如果交流雙方建立了良好的關系，這便有利于彼此更好的溝通與信息的傳達。這個時候，禮儀很重要，它可以讓整個交流更好的進行，可以幫助社交雙方更好的理解對方的意思，同時給彼此留下良好印象，也有利于以后更多的交流。

第二，禮儀很重要，因為規范的禮儀有利于建立和諧的社會。社交的范圍可以很小也可以很大，小可小至與家人朋友的日常交流，大可大到跨國度、跨區域的交流，甚至國際政府間的合作往來，這些都離不開禮儀。不同國家的風俗不同，禮儀也不同，像泰國要行“合十禮”，馬來西亞人忌食狗肉、豬肉，美國人見面要互擁，親吻臉頰等。如果不懂這些禮儀，要是到了其他國度，可能會很難適應，甚至侵犯他人的禁忌。相反的，如果熟悉這些禮儀，在與人交往方面便不成問題，各國的關系也會很融洽，這有利于和諧社會的建立。

第三，禮儀很重要，因為規范的禮儀可以增進人與人之間的感情。

人都是有感情的，在社交過程中一定會建立起彼此的感情，這時候禮儀的正確與規范起了很重要的作用。一個人只有感覺到受尊重了才會去尊重對方，這種互相尊重建立起來的感情是很牢固的。因此，禮儀很重要。

第四，禮儀很重要，因為規范的禮儀有助于文明社會的建立。當今社會，學習社交禮儀是爭做現代文明人的需要。隨著經濟的發展，文化也越來越受各國的重視，每個國家都致力于文明理念的傳播與文明社會的建立。社交禮儀可以規范人們的行為，從而形成良好的社會風氣，促進文明社會的建立。

身居禮儀之邦，應為禮儀之民。作為有素質的大學生，我們更應知書達理、待人以禮，社交禮儀是我們必不可少的學習內容。首先，它有利于大學生與他人建立良好的人際關系，形成和諧的心理氛圍，促進大學生的身心健康。良好的人際關系有利于提高大學生的自信、自尊，減少自卑、悲觀、壓抑等消極情緒的產生，有利于大學生的心理健康，正常生活以及學習的更好進行。其次，它有利于對大學生進行人文知識教育，提高大學生的人文素質。社交禮儀教育更能直接地教會大學生如何與人相處，如何做文明人。作為大學生的必修課有助于大學生的人文素質教育落到實處。再次，它有利于強化大學生文明行為，提高文明素質，促進社會主義精神文明建設。社交禮儀的根本目標是要教育、引導全體公民自覺遵循社會主義禮貌道德規范以及相應的社交禮儀形式，提高人們的文明意識，養成人們文明行為的習慣，促使良好社會風尚形成，使人與人之間、人與社會之間達到高度和諧與有序，努力推進整個社會精神文明程度的提高。

大學生行為規范與社交禮儀這門課讓我真正認識到禮儀的作用及重要性，我們應當規范自己的行為，以提高自己的修養，從而更好地適應社會。

社交禮儀心得體會

從小到大，老師和家長都在不斷教育我們講禮貌、注意待人接物的方式等等，現在看來，這些都屬于是社交禮儀。由此可見，生活中，社交禮儀已經成為我們必不可缺少的一部分，掌握良好的社交禮儀知識是我們走向成功必要的鋪路石。

這一學期，我們選修了社交禮儀這門課程，雖然只是選修，但是我覺得在這里我學到了很多有用的東西，在這里我給大家分享一下我的感受。

王老師，您給我們上課的氣氛非常輕松，大家都比較活躍，我也不例外，通常您有時候提問，我能回答上的都舉了手。您教的生活中實用的方法我都試了，確實很好，所以您的課我基本上去了，只是其中有一次我同學生日，那一次我沒去，希望老師見諒。

經過一學期的社交禮儀學習，我學到了很多，也感受了許多。通過學習，我了解了禮儀是在人際交往中必須遵守的一種慣例，是一種習慣形式，即在人與人的交往中約定俗成的一種習慣做法。禮儀，對規范人們的社會行為，協調人際關系，促進人類社會的發展具有積極的作用。一般而言與禮儀相關的詞最常見的有三個，即禮貌、禮節、禮儀。禮貌指人在交往過程中，通過語言、動作向交往對象表示謙虛和恭敬。禮貌則側重表現人的品質和修養。禮節是指人在交際場合中，相互表示尊重、友好的慣用形式，是禮貌的具體表現方式。與禮貌的關系是沒有禮節，就無所謂禮貌。有了禮貌，就必然伴隨著具體的禮節行為。禮儀是對禮節、禮貌的統稱。禮儀是人們在生活中和社會交往中約定俗成的，人們可以根據各式各樣的禮儀來改善人與人之間的關系。

禮儀是協調關系的橋梁禮儀所表現出的尊重、平等、真誠守信的精神，和種種周全的禮儀形式，必然會贏得對方的好感和信任，使對方心理需求得到滿足，從而化解矛盾，交朋友的可以成為知己，談合作的可以達成協議。禮儀是“紐帶”、是“橋梁”、是“粘合劑”。它可以使人與人相互理解、信任、關心、友愛、互助，營造良好融洽的氣氛，維持關系的穩定和發展。

在修養的表露，也是對他人尊敬的表現?？墒窃谖覀兊拇髮W校園，我卻看到了很多的穿著短裙，黑絲襪，腳蹬十幾厘米高的高跟鞋，我想這不是一個正常的大學生的裝扮吧。

還有就是今年女生節，我作為校學生會新聞部的干事，負責接待來我校采訪女生節的外媒，記得有位記者遞名片給我，我隨手接了，他對我說：你是大一的吧！，我當時莫名其妙，現在想起來我單手隨手接名片是極其不禮貌的行為，給他留下不好的印象，所以學習社交禮儀非常重要。

通過對社交禮儀的學習，我學到了很多我所不知道的，懂得了如何去與周圍的人交流，知道了穿著如何才是最得體的，懂得在社交場合如何注意自己的儀表和表現，提高了我在社交禮儀方面的表現水平。由于不能想像每種禮儀的實際情況，關于社交禮儀還有很多我們需要學習的地方，我們應該不斷的完善自己、充實自己。

社交禮儀心得體會

一個人生活在社會上，要想讓別人尊重自己，首先要學會尊重別人，而禮儀的核心就是尊重。掌握規范的社交禮儀，能有效創造出和諧融洽的氣氛，建立、保持、改善人際關系。生活里最重要的是有禮儀，它比最高的智慧，比一切學識都重要。我們知道，良好的禮儀的功用或目的只在使得那些與我們交談的人感到安適與滿足，沒有別的。如果我們要能做到通過恰如其分的普通的禮節與尊重，表明我們對他人的尊敬、重視與善意，這是一種很高的境界，要能做到這種境地，而又不被人家疑心你諂媚、偽善或卑鄙，是一種很大的技巧。

還未學習社交禮儀這門課程以前，對社交基本上不懂，我一直以為沒有必要學習，用處也不大，在學習這門課程的過程中，我發現它小則代表個人的形象，大則代表國家代表民族，所以社交禮儀是不容忽視的問題，。我越來越覺得它很重要，開這門課程真的很有必要。

通過對這門課程的學習，我知道了禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。社交禮儀的基本規范和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的．這樣我們之間才能建立起真摯深厚的友情．禮儀是一種語言，它不僅能體現出一個人的修養、涵養、教養和素質水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個人發展、事業進步的需要，是社會時代的需要，是一門必修課。

中國自古以來一直有“禮儀之邦”之美譽。荀子曰：“人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不成?！彼^“禮”，是教人尊敬與關心他人，使之合乎情理。所謂“節”是教人在言談舉止上要恰到其分，使之合乎事理?？梢?，小到人與人的交往，大到國家間的交往，都必須遵守社交禮儀規范，否則就會失禮失態。源遠流長的禮儀文化是前人留給我們的一筆豐厚的遺產。

我從課上學到的知識我相信自己將會終身受用。

第一，社交禮儀有利于大學生與他人建立良好的人際關系，形成和諧的心理氛圍，促進大學生的身心健康。任何社會的交際活動都離不開禮儀，而且人類越進步，社會生活越社會化，人們也就越需要禮儀來調節社會生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。當代大學生隨著年齡的增長和生活環境的變化，自我意識有了新的發展，他們十分渴望獲得真正的友誼，進行更多的情感交流。大學生一般都遠離家鄉父母，過著集體生活，與其他同學處在平等位置，失去了以前那種對父母的“血緣上的”、“無條件的”依賴。因此，通過人際交往活動，并在交往過程中獲得友誼，是適應新的生活環境的需要，是從“依賴于人”的人發展成“獨立”的人的需要，也是大學生成功地走向社會的需要。事實上，在大學期間，能否與他人建立良好的人際關系，對一個人的成長和學習有著十分重要的影響。

第二，社交禮儀有利于促進大學生的社會化，提高社會心理承受力。人在社會化過程中，需要學習的東西很多，而社交禮儀教育是一個人在社會化過程中必不可少的重要內容。任何一個生活在某一禮儀習俗和規范環境中的人，都自覺或不自覺地受到該禮儀的約束，自覺地接受社會禮儀約束的人，就被人們認識為“成熟的人”，符合社會要求的人。反之，一個人如果不能遵守社會生活中的禮儀要求，他就會被該社會中的人視為“警世駭俗”的“異端”，就會受到人們的排斥，社會就會以道德和輿論的手段來對他加以約束。大學生堪稱“準社會人”，還不是真正的社會人。他們有一種強烈地走向社會的需要，同時又普遍存在一些心理困惑，比如，走上工作崗位后如何與領導、同事打交道，如何建立良好的人際關系，如何進行自我形象設計，如何盡快地適應社會生活等社會交往問題。然而大學生的社會心理承受力直接影響到交際活動的質量。一個具有良好的心理承受力人，在交際活動中遇到各種情況和困難時，都能始終保持沉著穩定的心理狀態，根據所掌握的信息，迅速采取最合理的行為方式，化險為夷，爭取主動。相反，一些缺乏良好的心理承受力的人，在參加重大交際活動前，常會出現驚慌恐懼，心神不定，坐臥不安的狀況，有的在交際活動開始后，甚至會出現心跳加快，四肢顫抖，說話聲調不正常的現象。

第三，社交禮儀有利于對大學生進行思想道德教育，提高思想道德素質。目前，在不少高校中存在著這樣的現象：學生學的是高層次的道德規范，實際行為上卻往往達不到基礎道德的水平。這是與社交禮儀教育的缺乏分不開的。因為，禮儀是一種社會規范，是調整社會生活成員在社會中相互關系的行為準則。社會規范主要包括法律規范和非法律規范兩大類別。禮儀是一種非法律規范，它主要包括道德規范、宗教規范、習俗、共同生活準則等。其中，道德規范具有特殊的地位和作用，因為，它是從社會生活中概括提煉出來的一種自覺的社會意識形態，它是依靠社會輿論、傳統習慣和個人的內心信念來維持的。社會禮儀反映了人們在共同生活、彼此交往中最一般的道德關系，是保證交往活動順利進行和社會生活正常秩序的重要因素。社交禮儀是一門具有較強的實踐性和實用性的學科。

第四，社交禮儀有利于對大學生進行人文知識教育，提高大學生的人文素質文化素質教育主要是指通過人文學科的教育去塑造和培養大學生的內在品格和修養，也就是塑造大學生具有高尚的精神境界和高品位的文化境界。人文教育有明顯的教化功能。它作用于人的情感狀態，影響和改變人的價值觀、人生觀、個性等，最終目標是較會大學生學會與他人相處，學會做文明人。

第五，社交禮儀有利于強化大學生文明行為，提高文明素質，促進社會主義精神文明建設。社交禮儀是社會主義精神文明教育體系中最基礎的內容。講文明、講禮貌是人們精神文明程度的實際體現。普及和應用禮儀知識，是加強社會主義精神文明建設的需要。通過社交禮儀教育，讓大學生明確言談、舉止、儀表和服飾能反映出一個人的思想修養、文明程度和精神面貌。然而每個人的文明程度不僅關系到自己的形象，同時也影響到整個學校的精神面貌乃至整個社會的精神文明。通過社交禮儀教育進一步提高大學生的社交禮儀修養，培養大學生應對酬答的實際能力，養成良好的禮儀習慣，具備基本的社交禮儀尤其重要。講究禮儀，遵從禮儀規范，可以有效地展現一個人的教養、風度與魅力，更好地體現一個人對他人和社會的認知水平和尊重程度，從而使個人的學識，修養和價值得到社會的認可和尊重。一個知書不達禮，知識水準和道德水準嚴重不協調的大學生，不可能成為一個優秀人才。一個優秀人才，不僅應當有高水平的專業知識，還必須有良好的道德品質修養和禮儀修養。因此，當代大學生學習社交禮儀的具有現實意義。

自此我知道了在塑造自己形象方面的努力方向還有好多的禮節禮貌，如見面禮、握手禮、交談禮儀等等，以前或許并不在意的事現在看來也有可能影響你的一生。

學習了這門課程后，我們就應該很好地將所學到的社交禮儀的基本知識和規范，讓自己與他人建立和諧融洽的人際關系，獲得更多的尊重和真摯的情感。

社交禮儀心得體會

社交禮儀是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現出一個人的修養、函養、教養和素質水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個人發展、事業進步的需要，是社會時代的需要，是一門必修課，每個人都應該學習社交禮儀。作為一個剛剛學習過社交禮儀的大學生，我覺得受益匪淺。任何社會交際活動都離不開禮儀，而且人類越進步，社會生活越社會化，人們也就越需要禮儀來調節社會生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。

的影響，渴望友誼和情感交流是大學生心理的一個重要特點。

所以，社交禮儀的基本規范和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的．因此我們之間建立真摯深厚的友情。

事實表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產生，即使產生也能夠得到有效的排遣。

同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識和規范，去順利地開啟交際活動的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關系。這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能?？傊?，學習社交禮儀知識使我受益匪淺。

以上是以個人角度來看的，但是，從團體的角度來看，禮儀是企業文化、企業精神的重要內容，是企業形象的主要部分。凡是較大的企業，對于禮儀都有高標準的要求，都把禮儀作為企業文化的重要內容，同時也是與其他企業合作成功的關鍵，所以學習社交禮儀，不僅是時代潮流，更是提升競爭力的需要。

縱觀當今社會，社交禮儀無所不在，因為其對我們真的是很重要，是每個人都應該學習。

當然，與社交禮儀相配比的另一方面還有形象設計，形象設計也是對我們的學習、生活、工作上有很大的影響。

在現今的生活中，形象的概念每天都出現在我們的生活當中，形象塑造已不再是各個企業單獨的事情，而是在社會各領域中流行開來，而個人形象塑造已經成為時尚界越來越關注的焦點，它越來越多的被普通人所接受，那究竟什么是個人形象設計？它會在日常生活中帶給人們怎樣的生活效果呢？形象是對某人或某事物的視覺記憶，印象，評價等態度的總和，是人們對事物和人抱有持定感情的影像。從而根據其個性，職業和身份進行形象設計，從而塑造良好的形象以贏得他人好感并提升自我能力的價值。

信息化時代就是形象時代，良好的個人形象不僅能縮短人與人之間的距離。還可以轉換成個人優勢，最大限度的發揮潛力和優勢，讓你信心百倍的投入到社會生活當中，從而提高生命的質量。隨著社會的發展，形象的包裝已不再是明星的“專利”，普通職場人士對自己的形象也越來越重視，因為好的形象可以增加一個人的自信，對個人的求職、工作、晉升和社交都起著至關重要的作用。所謂職業形象設計，就是根據從業者的職業要求、行業形象和個體特征，運用多種科學理論、方法和技術對其職業形象的各方面、各要素進行系統的設計和開發并進行養成性訓練的過程。

的真正內容。在當今市場經濟競爭十分激烈的情況下，形象力已經日益成為一種核心競爭力。形象之功，堪勝千言萬語。塑造完美的職業形象，不僅能彰顯個人的專業實力，也是提升組織整體形象的重要基礎。形象無時無刻地在影響著周圍人對你的評價，以及自信心。正如美國一位形象設計大師說得那樣：“服裝是視覺工具，你能用它達到你的目的，你的整體展示，服裝，身體，面部，態度為你打開凱旋的勝利之門，你的出現向世界傳遞你的權威，可信度，被喜愛度?！?/p>

我們正面臨著各種挑戰，為了在自己選擇的生活道路上獲得成功，既不能矯揉造作，也不可平庸無味。你希望留給別人美好的“形象”，既不能靠奢華的服裝，也不能依賴昂貴的首飾，而要通過理性的設計，揚長避短，使自己能符合生活中所處的角色，擁有時代的氣息，使人們從你的形象中，感到尊重。

所以，作為一名在校的大學生，我們應該多點學習，給自己美麗的“包裝”，通過學習社交禮儀與形象設計的課程，我們受益匪淺，它在今后的工作生活生涯里能帶給我們一些亮點。

社交禮儀心得體會

中華民族素有"禮儀之邦"的美譽，早在3000多年前的殷周之際，周公就制禮作樂，后來經孔子等人的提倡和完善，禮樂文明成為儒家文化的核心。小編精心為你整理了社交禮儀課心得體會，希望對你有所借鑒作用喲。

時間總是過得非?？?，轉眼間社交禮儀課已經接近尾聲，選修課的課時雖然不多但我覺得胡老師還是教了我們非常多社交方面的知識，這些知識會對我現在以及以后的人際關系有非常大的幫助，會讓我學會更從容、更得體的進行人際交往，贏得更多的機遇、將來更好的適應這個文明的社會。

社交禮儀是人們在社會交往中的行為規范，是人類文明、進步的表現。社交禮儀包含本人的儀容儀表、待人接物、禮節等各方面，它貫穿于日常生活的點滴之中，穿衣、打招呼、遞名片、入座、握手等斯空見慣的行為也有非常多的學問與規矩。生活中我們常常不經意間在一些平常的事情上做出的動作可能正是不符合禮儀要求的，但往往正是這些被人們認為稀松平常的事卻體現出了一個人的涵養來。

學習了社交禮儀后，我感受頗深，更為深刻懂得禮儀在生活中的重要性，更為清楚的明白禮儀的深邃內涵。對于個人來說，禮儀是外部形象和內在素質的集中體現，禮儀既是尊重別人也是尊重自己的表現，在個人事業發展中也起著相當重要的作用。正確的禮儀對于內部可以融洽關系，對于外界可以樹立形象，營造和諧的工作和生活環境，它還可以提升人的涵養，增進彼此之間的了解溝通，細微之處更顯真情。

作為一名大學生，隨著年齡的增長和生活環境的變化，自我意識有了新的發展，每個人都非?？释@得真正的友誼，進而更多的情感交流?，F在的大學生都遠離父母，過著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母的依賴已經不存在。通過人際交往活動，并在交往中獲得友誼，是適應大學生活環境的需要，是發展成"獨立"的人的需要，也是我們成功走上社會的需要。事實上，在大學期間，能否與他人建立良好的人際關系，對每一個人的成長和學習有著十分重要的影響?？释颜x和情感交流是大學生心理的一個重要特點。

所以，社交禮儀的基本規范和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能非?？炫c交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。

事實表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產生，即使產生也能夠得到有效的排遣。

同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識和規范，順利地開啟交際活動的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關系。這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能。

社交禮儀必將影響我的人生，對我以后的工作都將起到至關重要的促進作用。正是由于當今社會生活中，社交禮儀在人際交往中具有不可忽視的重要作用，有時甚至會決定事情的最終結果，所以，任何時候不能輕視禮儀，應當積極主動去學習禮儀、講究禮儀，讓我們的社會更加文明，更加和諧，人們的生活更加健康。

真的的非常感謝胡老師這樣細心的講解，在以后生活中我會將老師講的運用的實際生活中有，注重自己的禮儀，提高自身內涵。

社交禮儀心得體會

在現代社會中，隨著社會發展進步，文明程度不斷提高，以及與人交往日益頻繁，文明禮儀已經成為人們生活、商務等方面不可缺少重要組成部分。一個人舉止、表情、談吐、對人待物等方方面面，都能展示一個人素質修養，一個單位整體形象。因此，學習禮儀知識，運用禮儀規范，對提高我們自身綜合素質具有重要實現意義。這也對我們以后畢業找工作有非常大幫助，我們都用該學好它。

縱觀當今社會，社交禮儀無所不在，因為禮儀對我們真很重要，是每個人都應該學習。我們自信和自尊，降低挫折感，緩解內心沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒產生，即使產生也能夠得到有效派遣。

作為一名大學生隨著年齡增長和生活環境變化自我意識有了新發展每個人都非?？释@得真正友誼而更多情感交流?，F在大學生都遠離父母，過著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母依賴已經不存在。通過人際交往活動，并在交往中獲得友誼，是適應大學生活環境重要，是發展成“獨立”人需要，也是我們成功走上社會需要。事實上，在大學期間，能否與他人建立良好人際關系，對每一個人成長和學習有著十分重要影響?？释颜x和情感交流是大學生心理一個重要特點。所以，社交禮儀基本規范和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我們是首席他們，理解他們，尊重他們，因此我們之間建立真摯深厚友情。同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊語言，讓我們用社交禮儀基本知識和規范，去順利地開啟交際活動大門，讓我們建立和諧融洽人際關系。這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要心理保健功能。任何社會交際活動都離不開禮儀而且人類越來越進步社會生活越社會化人們也就越需要禮儀來調節社會生活，禮儀是人際交往前提條件是交際生活鑰匙。

我國是一個歷史悠久文明古國，素有“禮儀之邦”美稱。講“禮”懂“儀”是中華民族世代相傳優良傳統。源遠流長禮儀文化是前人留給我們一筆豐厚遺產。隨著時代進步，人際交往日趨頻繁和密切，作為交往潤滑劑禮儀也越加顯得重要。在走向全面小康當今社會中，崇尚禮儀是社會對其成員基本要求，也是社會成員精神要求。注重禮儀，對促進社會進步和提高文明有著重要作用。

講究禮儀，遵從禮儀規范，可以有效地展現一個人教養、風度與魅力，更好地體現一個人對他人和社會認知水平和尊重程度，從而使個人學識，修養和價值得到社會認可和尊重。適度、恰當禮儀不僅能給公眾以可親可敬、可合作、可交往信任和欲望，而且會使與公眾合作過程充滿和諧與成功。一個知書不達禮，知識水準和道德水準嚴重不協調學生，不可能成為一個優秀人才。一個優秀人才，不僅應當有高水平專業知識，還必須有良好道德品質修養和禮儀修養。禮儀是良好品德修養表現形式，也是良好道德品質養成重要途徑之一，良好道德品質需用彬彬有禮方式去體現。盡管禮儀研究和教育在國內已經有所發展，特別是職業與禮儀結合已成大勢所趨?？墒嵌Y儀教育，還未引起高校足夠重視，大多數高校還未開設禮儀課程。

大學生是知識層次較高群體，在如今中國社會已經算得上是知識分子，也是中國明日發展引領者、頂梁柱，在道德水準上，在禮儀修養方面應當提出更高要求。追求個性是當代年輕人特點，在追求突出個性過程中，卻有一些大學生把丑陋當成了個性。許多不文明、不禮貌，甚至丑陋、陳腐、粗俗東西都被當做了“新潮”、“瀟灑”，在現在大學校園里面，經?？梢钥吹揭鹿诓徽?、行為不端者、張口罵人者、隨地吐痰者，其他不講禮不懂儀現象亦不鮮見，如關門之時聲震如雷、打電話從不自我介紹、不再禮讓教師、端著飯盒邊走邊吃等等。這些不良現象已經不再是個別，而且有著愈加普遍趨勢。

社交禮儀心得體會

首先很高興能選上任素敏老師的社交禮儀這門選修課。從小受著嚴格家庭教育的我，對自己的言行舉止很是注意，自我感覺對社交禮儀了解頗多，也因此常常受到大人們的夸獎。然而上了老師的社交禮儀的課，卻有種井底之蛙的感覺。老師對社交禮儀獨到的見解和精深的研究，讓我對社交禮儀有了新的認識和了解，每給我們講述社交禮儀方面的實例，老師都能說得鞭辟入里，入木三分，讓我們可謂是大飽眼福，醍醐灌頂。通過她的講解，我感覺自己以前認識的很膚淺，這也大大激發了我對社交禮儀的濃厚興趣，經過這十一周的學習，我對社交禮儀也有了深入的了解，在此，把自己學習的一些心得體會和老師分享一下，還望任老師多多指點。

向來有著五千年文化的禮儀之邦的泱泱大國，社交禮儀一直是中華文明重要的組成部分。從古至今，中華民族始終以崇尚禮儀的形象展現在世人面前。知書達理，以禮待人已經成為熱情的中國人民與世界人民驚醒交流、溝通、展示中國傳統文化，學習吸收外國優秀的科學文明成果的重要手段。社交禮儀作為一種文化，是人們在社會生活中處理人際關系，用來對他人表達友誼和好感的符號。講禮儀可以使一個人變得有道德，講禮儀可以塑造一個理想的個人形象，講禮儀可以使你的事業成功，講禮儀可以使得社會更加安定。禮儀是個人乃至一個民族素質的重要組成。

學習社交禮儀首先是個人的需要，因為禮儀是不可缺少的個人素質，大家都來學習禮儀，掌握禮儀，自覺執行禮儀規范，就容易溝通感情，使人際交往獲取成功，進而有助于人們所從事得各種事業順利發展并取得成功。其次，學習禮儀是社會需要，文明的社會是一個安定、和諧的社會。人人重視禮儀，遵守社會公德，注意遵守人與人交往的基本禮貌準則，社會就會更加和諧和安定。所以我們大學生學習社交禮儀是必要的。

在社會生活中，人們常常把禮儀看作是一個民族精神面貌和凝聚力的體現，把文明禮貌程度作為衡量一個國家和民族是否發達的標志之一；對個人而言，則是衡量道德水準和有無教養的尺度。一個人以其高雅的儀表風度、完善的語言藝術、良好的個人形象，展示自己的氣質修養，贏得尊重，將是自己生活和事業成功的基礎。同時，禮儀作為一種文化，是人們在社會生活中處理人際關系，用來對他人表達友誼和好感的符號。講禮儀可以使一個人變得有道德，講禮儀可以塑造一個理想的個人形象，講禮儀可以使你的事業成功，講禮儀可以使得社會更加安定。禮儀是個人乃至一個民族素質的重要組成。社交禮儀已經成為我們必不可缺少的一部分，掌握良好的社交禮儀知識是我們走向成功必要的鋪路石。

禮儀是協調關系的橋梁禮儀所表現出的尊重、平等、真誠守信的精神，和種種周全的禮儀形式，必然會贏得對方的好感和信任，使對方心理需求得到滿足，從而化解矛盾，交朋友的可以成為知己，談合作的可以達成協議。禮儀是“紐帶”、是“橋梁”、是“粘合劑”。它可以使人與人相互理解、信任、關心、友愛、互助，營造良好融洽的氣氛，維持關系的穩定和發展。

社交禮儀對當代大學生有著至關重要的意義。第一，社交禮儀的學習有利于我們建立和諧融洽的人際關系；社交禮儀有利于促進大學生社會化，提高社會心理承受能力。第二，有利于作用于人的感情狀態，影響和改變人的價值觀、人生觀、個性等。第三，有利于強化大學生文明行為，提高文明素質，促進社會主義文明建設。同時也有利于進行思想道德教育。結合我們身邊的例子可以發現禮儀對同一個人的成長是至關重要的。學生教育長期以來還沒有擺脫應試教育模式，很多學生的腦袋里裝著數理化、abc，對很多禮儀知識都缺乏了解，在與同學老師交往過程中，對遇到的情況和問題處理起來往往顯得信心不足，缺乏社交禮儀的教育。其次，學生中大多數是獨生子女，現在獨生子女在家中享受著王子公主般的待遇，個人幾乎就是家庭的中心，缺乏集體合作的環境，缺乏禮儀的教育。所以禮儀教育對青少年的健康成長有著舉足輕重的作用。同時，互聯網的時代，使人與人之間的驀然、封閉、不愿與人交往，嚴重影響了他們的心理定位。

社交禮儀在學生素質教育中也有著必然聯系。社交禮儀教育有利于大學生建立與他人良好的人際關系，形成和諧的心理氛圍，促進大學生的身心健康。同時也是大學生加強社會主義文明建設的需要。通過社交禮儀教育進一步提高大學生的禮儀修養培養大學生的社交能力，養成良好的社交禮儀習慣，讓文明之花在校園綻放。如果人人講禮儀，我們社會將充滿和諧與溫馨。

經過這十一周的社交禮儀學習，我學到了很多，也感受了許多。通過學習，我了解了禮儀是在人際交往中必須遵守的一種慣例，是一種習慣形式，即在人與人的交往中約定俗成的一種習慣做法。禮儀，對規范人們的社會行為，協調人際關系，促進人類社會的發展具有積極的作用。一般而言與禮儀相關的詞最常見的有三個，即禮貌、禮節、禮儀。禮貌指人在交往過程中，通過語言、動作向交往對象表示謙虛和恭敬。禮貌則側重表現人的品質和修養。禮節是指人在交際場合中，相互表示尊重、友好的慣用形式，是禮貌的具體表現方式。與禮貌的關系是沒有禮節，就無所謂禮貌。有了禮貌，就必然伴隨著具體的禮節行為。禮儀是對禮節、禮貌的統稱。禮儀是人們在生活中和社會交往中約定俗成的，人們可以根據各式各樣的禮儀規范，正確把握與外界的人際交往尺度，合理的處理好人與人之間的關系。如果沒有這些禮儀規范，往往會使人們在交往中感到手足無措，乃至失禮于人，鬧出笑話，所以，熟悉和掌握禮儀，就可以做到觸類旁通，待人接物恰到好處。通過對社交禮儀的學習，我懂得在社交場合如何注意自己的儀表和表現，提高了我在社交禮儀方面的表現水平。

俗話說：人生的喜悅在于你的成長。通過上社交禮儀這門課，我學到了好多簡單而又實用的社交禮儀知識，這讓我在公共場合的言行舉止更加大方得體，增加了我的人格魅力，讓我更有自信。任素敏老師好比一個智者，給我打開了一扇窗，讓我對社交禮儀有了更深層次的了解，開拓了我的思維，開闊了我的視野，增長了見識和知識，是我的自身修養提高了一個檔次，為我以后進入社會，融入人群提供了便利，感謝任素敏老師。

《社交禮儀》心得體會

社交禮儀一直以來都是人們所注重的話題，無論是在家庭、工作場合還是社交活動中，禮儀規范都能夠體現一個人的修養和素質。近期，我讀了一本名為《社交禮儀》的書籍，對于其中的內容和精神在我身上產生了深遠的影響。在這篇文章中，我將分享我閱讀這本書籍的心得體會，希望能夠與大家共同探討。

首先，這本書讓我對社交禮儀的重要性有了更深刻的理解。在現代社會中，我們經常忽略了社交禮儀的重要性，追求個性和自由的同時，卻忽略了與他人的尊重和關心。社交禮儀不僅僅是一種表面的形式，更是一種人際關系和溝通的藝術。通過學習和理解社交禮儀，我們能夠更好地與他人交流和相處，提高人際關系的質量，并獲得更多的機會和成功。

其次，這本書教會了我一些實用的社交技巧和技能。社交禮儀不僅僅是一種態度和出場的方式，更是一種細節的關心和考慮。書中提到了很多關于面對面交流、禮儀用語、餐桌禮儀等方面的技巧，這些技巧可以幫助我們更流暢地與他人交流，更好地處理各種社交場合中的尷尬和困難。我在實際生活中運用了其中的一些技巧，發現它們確實能夠有效地改善我的社交能力和人際關系。

進一步，這本書讓我明白了社交禮儀與素質和修養的關系。社交禮儀是一個人內心素質和修養的外在表現，通過社交禮儀我們能夠了解一個人的教養和背后的修養。社交禮儀催人開朗、真誠和寬容的品格，這也是我在閱讀這本書的過程中，內心被深深觸動的地方。我開始反思自己平時的行為舉止，努力彌補不足，提高自己的修養和素質。

此外，這本書還提到了數字社交禮儀的重要性。在現代社會中，數字社交已經成為人們生活的一部分。我們經常通過電話、社交媒體等平臺與他人進行交流和溝通。然而，許多人在數字社交中缺乏禮儀意識，容易冒犯他人或誤解他人的意圖。這本書通過講解數字社交禮儀的重要性和技巧，提醒我們在數字社交中要更加注意言辭和態度，避免沖突和誤解，并維持良好的人際關系。

總之，閱讀《社交禮儀》這本書給我帶來了許多的啟發和心得。通過學習和理解社交禮儀的內涵和要點，我意識到社交禮儀對于個人發展和人際關系的重要性，同時也學到了一些實用的社交技巧和技能。通過這本書的引導，我開始更加重視自己的社交行為和表現，強調對他人的尊重和關心。我相信，只要我們不斷努力學習和提升自己的社交禮儀水平，我們就能夠更好地適應社會，更好地與他人交往，并取得更多的成功和成就。

出國旅游社交禮儀

1.穿著要正式，整潔，不可太過隨意。

2.入席時，由椅子的左側入座，男賓最好幫鄰座的女賓拉椅子。

3.點餐時，按照開胃品、湯、副菜、主菜、蔬菜類菜肴、甜品、咖啡的順序來點。

4.就餐時，身體要坐得端正，身體和餐桌間距離以能使用餐具和飲食方便為度，手臂不要放在桌上。

5.取食時不要站立起來，坐著拿不到的食物可以請別人傳遞。

6餐巾用于擦嘴和手,離開席位時，應該取下餐巾布隨意疊成方塊或三角形放在盤側或桌角，放在自己的座位上。

用餐完畢后收起餐巾放在盤子右方。

7當一道菜吃完，或不想再吃時，就把刀和叉并排放在一起，刀叉的柄朝自己胸部。

如未吃完，只是為了談話暫時停吃，就把刀叉擺成“八”字形，這樣服務員就不會把盤子收走。

8用過的刀、叉，必須放回盤子里，不能放在餐桌巾上。

社交禮儀心得體會

作為有著五千年文化的禮儀之邦，社交禮儀一直是中華文明重要的組成部分。從古至今，中華民族始終以崇尚禮儀的形象展現在世人面前。知書達理，以禮待人已經成為熱情的中國人民與世界人民驚醒交流、溝通、展示中國傳統文化，學習吸收外國優修的科學文明成果的重要手段。

剛開始選這門選修課是抱著一種混學分的態度，本來以為修夠學分就夠了沒什么要學習的，但是當我聽完任老師講的課后就覺得以前的想法大錯特錯了；社交禮儀體現在生活中的方方面面，小到與身邊人相處大到國與國之間的博弈，它無處不在；一個人以其高雅的儀表風度、完善的語言藝術、良好的個人形象，展示自己的氣質修養，贏得尊重，將是自己生活和事業成功的基礎。講禮儀可以使一個人變得有道德，講禮儀可以塑造一個理想的個人形象，講禮儀可以使你的事業成功，講禮儀可以使得社會更加安定。社交禮儀已經成為我們必不可缺少的一部分，掌握良好的社交禮儀知識是我們走向成功必要的鋪路石。

學習禮儀首先是我們個人的需要，因為禮儀是不可缺少的個人素質，大家都來學習禮儀，掌握禮儀，自覺執行禮儀規范，就容易溝通感情，讓人際交往獲取成功，進而有助于人們所從事得各種事業順利發展并取得成功。其次，學習禮儀是社會需要，文明的社會是一個安定、和諧的社會；人人重視禮儀，遵守社會公德，注意遵守人與人交往的基本禮貌準則，社會就會更加和諧和安定。所以我們大學生學習社交禮儀是必要的。

經過一學期跟任老師學習社交禮儀，我學到了很多，也感受了許多。通過學習，我了解了禮儀是在人際交往中必須遵守的一種慣例，是一種習慣形式。禮儀，對規范人們的社會行為，協調人際關系，促進人類社會的發展具有積極的作用。

第一，社交禮儀的學習有利于我們建立和諧融洽的人際關系；社交禮儀有利于促進大學生社會化，提高社會心理承受能力。

第二，有利于作用于人的感情狀態，影響和改變人的價值觀、人生觀、個性等。

第三，有利于強化大學生文明行為，提高文明素質，促進社會主義文明建設。同時也有利于進行思想道德教育。社交禮儀在學生素質教育中也有著必然聯系。社交禮儀教育有利于大學生建立與他人良好的人際關系，形成和諧的心理氛圍，促進大學生的身心健康。同時也是大學生加強社會主義文明建設的需要。通過社交禮儀教育進一步提高大學生的禮儀修養培養大學生的社交能力，養成良好的社交禮儀習慣，讓文明之花在校園綻放。如果人人講禮儀，我們社會將充滿和諧與溫馨。

通過對社交禮儀的學習，我明白了以前很多在做人處事中的瑕疵并懂得去如何完善自己，在社交場合如何注意自己的儀表和表現，提高了我在社交禮儀方面的表現水平。由于我只是通過理論學習并未在實際情況下練習，所以，不能想像每種禮儀的實際情況。關于社交禮儀還有很多我需要學習的地方，我應該不斷的完善自己、充實自己。

來

社交禮儀

社交禮儀是人們在社交場合中應該遵守的規范和行為準則。作為一種重要的社會技能，它不僅能夠幫助人們展示自己的修養和教養，還能夠加強人際關系，讓人們更好地適應社會。在我的社交經歷中，我深刻體會到了社交禮儀的重要性和其對人際關系的積極影響。通過積極學習和實踐社交禮儀，我逐漸認識到自己的不足之處，并努力改正，最終取得了很大的進步。

首先，社交禮儀教會我如何與他人進行交流。在以前我對于社交交流的認識只是簡單地說話，沒有太多的禮貌和尊重。然而，學習社交禮儀后，我意識到交流遠不止于此。我開始注重傾聽別人的發言，尊重他人的意見，并在談話中注意細節，比如避免打斷對方發言等。這讓我感受到了與他人交流時的舒適和愉快，也更容易與他人建立良好的關系。

其次，社交禮儀讓我學會了如何處理社交場合中的尷尬和矛盾。在社交場合，人們往往會遇到一些棘手的情況，比如與不喜歡的人打交道或者處理沖突。以前，我常常不知所措，不知道如何應對。但通過學習社交禮儀，我懂得了用禮貌和技巧來處理這些問題。比如，我學會了控制情緒，以禮貌的方式表達自己的觀點，并盡量避免爭吵和沖突。這讓我在面對尷尬和矛盾時變得更加從容和聰明。

第三，社交禮儀讓我關注他人的感受并培養了我的同理心。在以前的社交交往中，我常常只關注自己的需求和感受，而忽視了他人的感受。而通過學習社交禮儀，我懂得了關心他人，尊重他人的感受。在與他人交流時，我試著站在對方的角度思考問題，試圖理解他們的感受，并以此來調整我的言行舉止。這樣的改變使得我與他人的關系更加融洽和親密。

第四，社交禮儀提醒我注意自己的儀表和形象。一個良好的外在形象常常能夠給他人留下深刻的印象。在我的社交經歷中，我曾經因為沒有注意自己的儀表和形象而導致他人對我的評價不佳。但是，通過學習社交禮儀，我逐漸明白了良好的儀表形象對于社交交往的重要性。我開始學會穿著得體，保持良好的姿態和微笑，以及注意修飾自己的儀容儀表。這種改變讓我在社交場合中更加自信和舒適。

最后，社交禮儀教會了我如何去關心和尊重他人的隱私。每個人都有自己的個人空間和私密信息，尊重這些是社交禮儀的一部分。通過學習社交禮儀，我順利地適應了這一觀念，并學會了在交往中注意他人的邊界。我不再無禮地追問他人的私事，而是以更加謹慎的方式與他人交流。這種尊重他人隱私的態度讓我在交往中充滿了信任和關愛。

總而言之，通過學習和實踐社交禮儀，我深刻體會到了它對人際關系的積極影響。社交禮儀教會了我如何與他人交流，處理尷尬和矛盾，關注他人的感受，注意自己的儀表和形象，以及尊重他人的隱私。這些經驗讓我在社交交往中變得更加自信、從容和聰明。我相信，只要我們遵循社交禮儀，就能夠與他人建立良好的關系，并獲得更多的快樂和成功。

社交禮儀心得體會

時間總是過得很快，轉眼間社交禮儀課已經接近尾聲，選修課課時雖然不多但我覺得胡老師還是教了我們很多社交方面知識，這些知識會對我現在以及以后人際關系有很大幫助，會讓我學會更從容、更得體進行人際交往，贏得更多機遇、將來更好適應這個文明社會。

社交禮儀是人們在社會交往中行為規范，是人類文明、進步表現。社交禮儀包含本人儀容儀表、待人接物、禮節等各方面，它貫穿于日常生活點滴之中，穿衣、打招呼、遞名片、入座、握手等斯空見慣行為也有很多學問與規矩。生活中我們常常不經意間在一些平常事情上做出動作可能正是不符合禮儀要求，但往往正是這些被人們認為稀松平常事卻體現出了一個人涵養來。

學習了社交禮儀后，我感受頗深，更為深刻懂得禮儀在生活中重要性，更為清楚明白禮儀深邃內涵。對于個人來說，禮儀是外部形象和內在素質集中體現，禮儀既是尊重別人也是尊重自己表現，在個人事業發展中也起著相當重要作用。正確禮儀對于內部可以融洽關系，對于外界可以樹立形象，營造和諧工作和生活環境，它還可以提升人涵養，增進彼此之間了解溝通，細微之處更顯真情。

俗話說“禮多人不怪”，懂禮節，重禮節不僅不會被別人厭煩，相反還會使別人尊敬你，認同你，親近你，無形之中拉近了同他人距離，也為日后共同生活創造了寬松環境，也會使事情更加向好方向發展，也會有個更好結果。反之，若不注重這些細微禮節問題，犯了“規矩”就可能使人反感，甚至會造成關系惡化，導致事情向壞方向發展。所以，在把握住問題原則前提下應當注重必要禮節，并盡可能地遵守這些禮節，才能確保事物正常、良好地發展。

作為一名大學生，隨著年齡增長和生活環境變化，自我意識有了新發展，每個人都非?？释@得真正友誼，進而更多情感交流?，F在大學生都遠離父母，過著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母依賴已經不存在。通過人際交往活動，并在交往中獲得友誼，是適應大學生活環境需要，是發展成"獨立"人需要，也是我們成功走上社會需要。事實上，在大學期間，能否與他人建立良好人際關系，對每一個人成長和學習有著十分重要影響?？释颜x和情感交流是大學生心理一個重要特點。

所以，社交禮儀基本規范和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們。因此我們之間建立真摯深厚友情。

事實表明，在日常生活中，良好人際交往有助于提高我們自信和自尊，降低挫折感，緩解內心沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒產生，即使產生也能夠得到有效排遣。

同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊語言，讓我們用社交禮儀基本知識和規范，順利地開啟交際活動大門，讓我們建立和諧融洽人際關系。這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要心理保健功能。

社交禮儀必將影響我人生，對我以后工作都將起到至關重要促進作用。正是由于當今社會生活中，社交禮儀在人際交往中具有不可忽視重要作用，有時甚至會決定事情最終結果，所以，任何時候不能輕視禮儀，應當積極主動去學習禮儀、講究禮儀，讓我們社會更加文明，更加和諧，人們生活更加健康。

真非常感謝胡老師這樣細心講解,在以后生活中我會將老師講運用實際生活中有，注重自己禮儀，提高自身內涵。

社交禮儀

第一段：介紹社交禮儀的重要性（150字）。

社交禮儀作為人際交往的一種藝術，對于個人形象的塑造和人際關系的維系起著至關重要的作用。在現代社會，人們之間的交往方式越來越多樣化，社交禮儀的重要性也日益凸顯。通過合適的社交禮儀，我們可以給他人留下良好的第一印象，有效地表達自己的意思，促進良好的人際關系。因此，了解和遵守社交禮儀已成為當今社會中不可或缺的一項素質。

第二段：從言談舉止角度介紹社交禮儀（300字）。

在社交場合中，言談舉止是衡量一個人社交禮儀的重要標準。首先是言辭的選擇，我們在交流時要注意用詞恰當，盡量避免冒犯他人。其次是語速和音量的掌握，過快的語速會讓人覺得緊張和壓抑，過大的音量會給人帶來壓力；相反，適當的語速和音量會讓人感覺自然舒適。另外，姿勢也是交際中需要注意的細節，正確的坐姿和站姿展現出我們的自信和尊重他人的態度。

第三段：從穿著打扮角度介紹社交禮儀（300字）。

穿著打扮在社交場合中也十分重要。穿著整潔、得體的服裝可以讓我們展現良好的個人形象，并在潛移默化中引起他人的好感。在選擇服裝上，適應場合是首要的考慮因素，正式場合要穿著得體，休閑場合可以選擇隨性一些。此外，色彩的搭配也需要細心考慮，保持整體的協調性。最后，個人衛生也是衣著整潔的重要組成部分，保持清潔的外表給人以良好的印象。

第四段：從待人接物角度介紹社交禮儀（300字）。

社交禮儀還包括對待他人的態度和行為。在交往中，尊重他人的思想和感受非常重要，我們要學會傾聽和關心他人。雖然我們可能與對方有不同的觀點和見解，但是在表達自己觀點時要保持禮貌，并盡量避免爭吵和沖突。此外，友善和禮貌的表情和動作也是社交禮儀中的重要方面，微笑和眼神交流可以讓交流變得更加順暢和融洽。

第五段：總結社交禮儀對個人的重要性（250字）。

總之，社交禮儀在現代社會中是我們交際的基本素養。通過學習和遵守社交禮儀，我們可以展示自己的風采和素質，樹立良好的人際形象，同時也能夠與他人建立起良好的互動關系。社交禮儀是一種傳統的文化遺產，也是人與人之間互相尊重和理解的橋梁。只有當我們在交往中謙虛、友善、有禮，才能達到與他人和諧相處的目的。因此，我們每個人都應該注重學習和實踐社交禮儀，將其融入到我們的日常生活中，成為一個有社交修養的人。

社交禮儀心得體會

蘇格拉底曾言：“不要靠饋贈來獲得一個朋友，你須貢獻你誠摯的愛，學習怎樣用正當的方式來博得一個人的心?！弊鳛橛兄迩晡幕亩Y儀之邦，社交禮儀一直是中華文明重要的組成部分。從古至今，中華民族始終以崇尚禮儀的形象展現在世人面前。知書達理，以禮待人已經成為熱情的中國人民與世界人民驚醒交流、溝通、展示中國傳統文化，學習吸收外國優秀的科學文明成果的重要手段。

由此可見，社交禮儀是人們在社會來往活動過程中構成的應共同違犯的舉動尺度和準繩。社交禮儀是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現出一個人的修養、涵養、教養和素質水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個人發展、事業進步的需要，是社會時代的需要，是一門必修課。

在日常生活中，與別人交流時有許多需要注意社交禮儀的地方。

一、自我介紹。應籌式：在不太重要的場合。如在火車上等場合只要說出叫什么名字就可以了，不必報上職務等。工作式：你好，我是xx公司的xx經理。交流式：你好，我是xx，請多多關照，或送上名片。比較隨便。禮儀式：如：開學儀式，升旗儀式等等。比較莊嚴。

二、眼神。時間：與別人談話30分鐘時，如果只有10分鐘以內對方是看著你的，說明他在輕視你。如果10分鐘至20分鐘之間，說明他對你是友好的。20分鐘至30分鐘說明兩種情況：一、重視。二、敵視。也就是與別人談話時眼睛要注視談話時間的2/3。部位：額頭上，屬于公務型注視。不太重要的事情和時間也不太長的情況下。眼睛上，屬于關注型注視。睛睛至唇部，屬于社交型注視。眼睛到胸部，屬于親密型注視。角度：平視，表示平等。斜視，表示失禮。俯視：從上往下看，輕視別人。

三、面容有的時候皺眼眉，表示不奈。撅著嘴表示生氣?！班?？”表示驚呀。

四、笑容。要學會微笑。微笑很重要，誰喜歡天天面對著冷冰冰一點笑容的人呀。像儲蓄所、銀行的職員，當你去取錢時，他們是不是很冷冰冰的，一點笑容也沒有。像別人欠他們什么似的，感覺不太好吧，其實那是他們的職業病，已經習慣了。下面我給你們講一個故事：以前有一家公司讓他們的員工去拿一份重要的材料，結果去的都被罵了回來。老板就把這個任務交給了小李，小李很愁呀！但這份材料不拿還不行，結果還是去了。到那時，只見那位科長還在破口大罵呢？這時小李什么也沒有說，只是微笑、微笑還是微笑，嘴里說著：“噢？這樣呀，是嗎？”，只是點著頭微笑著。后來，那個吳科長罵了一陣子的時候，小李說：“吳科長，你很會善于表達你內心里的憤怒呀！”。后來，吳科長看了看小李說：“嗯！這小伙子不錯！我也不為難你了，你就拿回去吧！”，就這樣別人沒有拿到的，他卻拿到了。

五、需要避免的身體語言。當與別人談話時不要雙手交叉，身體晃動，一會傾向左邊，一會傾向右邊，或是摸摸頭發、耳朵、鼻子給人以你不耐煩的感覺。一邊說話一邊在玩筆，有的人特別喜歡轉筆，好像在炫耀，你看我轉的多酷呀！也不要拿那個筆來回的按。雖然與同輩之間還算說的過去吧，但是跟長輩談話時這樣做是很不禮貌的。

在拜訪別人時也有許多基本禮儀。

中華民族大都熱情好客，“有朋自遠方來，不亦樂乎”。對來客，不管是預約好的，還首先是拜訪做客的基本禮儀。做客有不同情況：初次登門拜訪，老朋友串串門，應邀赴約聚會，有事求助于人等等，因而禮節也稍有不同，不過無論何種情況，作為客人的身份一樣，都要為主人著想，客隨主便，少給主人帶來不便，也就有些需遵循的大致相同的禮節。

（1）注意時間的選擇。一般來說，訪問某人，應事先選擇好時間，不宜選擇對方較忙或三餐時間，晚上不宜太遲。節假日和周末，本是訪問的好時機，但如果沒有預約，也不要貿然前往，這些時間主人往往另有安排。預先約定時間，最符合禮貌。盡量不做不速之客，不請自到。預約好的拜訪，賓主都要守時、守約、守信?？腿藨獪蕰r或稍提前一點兒到達，因特殊情況不能赴約，應想辦法通知對方，無聲無息地取消預約是極不禮貌的。

（2）注意服裝的選擇。一般的訪問，整潔、樸素、大方即可，不必太過華麗。蓬頭垢面、衣冠不整是對主人的不敬。去慶賀喜事，就須講究些。

（3）進門時先敲門或按門鈴。敲門要有節奏感，不輕不重，不急不慢，敲兩三下為宜。虛掩著或開著的門也不可破門而入，給主人一個措手不及則很失禮，進室后最好等要拜訪的人來后才落座。如果需要較長時間等候，可先落座與接待者交談或看些報紙書刊雜志之類的讀物，要拜訪的人來后應起立寒暄。對于約好的正式拜訪，無論事情多急，拜訪的時間很緊，在門口也只能寒暄問候，不要談正題，入室落座后再談，否則會給對方留下不成熟的印象。要穿拖鞋的在門口就換好，見到其家人應問好致意，不打招呼是失禮的。

（4）對主人的熱情款待表示感謝。主人敬茶或糖果等小食品時，應起身或欠身雙手接過，并說聲“謝謝”，若敬煙，作為學生應婉言謝絕。

（5）交談過程中，要注意交談的禮儀和技巧，談話要簡要，少說消極、沉悶的話。善于傾聽，作出積極反應，不要隨意中斷別人的談話?？腿嗽谥魅思也灰藮|張西望。不要隨便走進主人的臥室，除非主人主動邀請。

（6）掌握好告辭的最佳時機。一般性拜訪，時間不宜太長，也不宜太匆忙。一般以半小時到一小時為宜。若是事務、公務性拜訪，則可視需要決定時間的長短?？腿颂岢龈孓o的時間，最好是與主人的一個交談高潮之后，或者是在又有新客人來時，交談中主人若有疲勞感或有家人來提示有什么急事要辦等情況時，適時告辭較為得體。告辭時應對主人及家人的款待表示感謝。如果主人家有長輩，應向長輩告辭。綜上所述，作為客人應遵守的基本禮節概括為：事先預約，不做不速之客；如期而至，不做失約之客；彬彬有禮，不做冒失之客；衣冠整潔，不做邋遢之客；舉止端莊，談吐文雅，不做粗俗之客；適時告辭，不做難辭之客。

通過對社交禮儀的學習，我明白了以前很多在做人處事中的瑕疵并懂得去如何完善自己，在社交場合如何注意自己的儀表和表現，提高了我在社交禮儀方面的表現水平。由于我只是通過理論學習并未在實際情況下練習，所以，不能想像每種禮儀的實際情況。關于社交禮儀還有很多我需要學習的地方，我應該不斷的完善自己、充實自己。

出國旅游社交禮儀

在美國旅行。

切不可隨意搭便車，這是由于美國社會治安情況造成的。

搭便車而被搶去錢財或遭到欺辱之類的案件在美國屢見不鮮。

有些歹徒看到路邊步行的女性，就主動停車，殷勤要求送上一程。

如果誤以為他是好意，無異于羊送虎口。

碰到這種情況，最好還是冷言拒絕，不要多加搭岔。

不僅如此，遇到要求搭便車的人也不要輕易答應。

因為有些歹徒、包括年輕姑娘專門等侯搭乘便車，上車后靠威脅等手段詐取錢財。

2.夜間不要乘地鐵。

紐約的地下鐵道極為臟亂，夜間更成為社會成員聚集之地。

吸毒犯、盜竊犯、流氓、販毒者齊集于此，整個氣氛令人不寒而傈。

如果對此不在意，那么出事之后，紐約的警官不但不會同情你，可能還要責怪你：“夜間乘地鐵，不等于在鱷魚聚集的水中游泳嗎?出了錯，責任在于你自己。

”

3.不要稱呼黑人為“negro”

negro是英語“黑人”的意思。

尤指從非洲販賣到美國為奴的黑人。

所以在美國千萬不要把黑人稱作“negro”，“跟白人交談如此，跟黑人交談更如此。

否則，黑人會感到彌對他的蔑視。

說到黑人，最好用“black”一詞，黑人對這個稱呼會坦然接受。

4.不能隨便說“iamsorry”

“iamsorry”和“excuseme”都是“抱歉”、“對不起”的意思，但“iamsorry”語氣較重，表示承認自己有過失或錯誤。

如果為了客氣而輕易出口，常會被對方抓住把柄。

追究實際不屬于你的責任。

到時只有“啞巴吃黃連”，因為一句“對不起”已承認自己有錯。

又如何改口呢?

5.謙虛并非美德。

中國人視謙虛為美德。

但是美國人卻把過謙視為虛偽的代名詞。

如果一個能操流利英語的人自謙說英語講得不好，接著又說出一口流暢的英語，美國人便會認為他撒了謊，是個口是心非、裝腔作勢的人。

所以，同美國入交往，應該大膽說出自己的能力，有一是一，有十是十。

不必謙虛客氣，否則反而事與愿違。

6.同陌生人打招呼。

我們在路上、電梯內或走廊里，常常與迎面走來的人打照面，目光相遇，這時美國人的習慣是用目光致意。

不可立刻把視線移開，或把臉扭向一邊，佯裝不見。

只有對不順眼和不屑一顧的'人才這樣做。

美國入清晨漫步街道時，若碰到擦身而過的人，會習慣地說一“早上好”。

當然，在行人較多的街道上，不必對所有擦肩而過的人都以目光致意或打招呼。

7.交談時的話題。

參加美國人的聚會時，切莫只談自己最關心最拿手的話題。

談論只有自己熟悉的話題，會使其他人難堪，產生反感。

談論個人業務上的事，加以賣弄，也會使其他人感到你視野狹窄，除了本行之外一竅不適。

社交禮儀心得體會

進入大學，來到學生會，做為一名公關部的干事，我們的言談舉止，一言一行，都直接關乎這我們公關部的形象，同時也對我們未來踏入社會也深有益處?？戳诉@個社交禮儀與技巧，讓我看到自已身上不少缺點，但同時也讓我學到不少。

看了社交禮儀與技巧后，讓我感受頗深，才更為深刻懂得禮儀在生活中的重要性，才更為清楚的明白禮儀的深邃內涵。對于個人來說，禮儀是外部形象和內在素質的集中體現，禮儀既是尊重別人也是尊重自己的表現，在個人事業發展中也起著相當重要的作用。正確的禮儀對于內部可以融洽關系，對于外界可以樹立形象，營造和諧的工作和生活環境，它還可以提升人的涵養，增進彼此之間的了解溝通，細微之處更顯真情。

之前一直以來，我對自己的衣著要求都不高，認為只要自己穿著舒服自在，大方休閑就好了。但是，現在看來，人總是要適當的學會改變自己的形象，好的形象才會給人好的印象，給自己好的機遇。特別是自己在不同的場合，處于不同的身份，不同的階段就要有不同的裝束。我想，這點，我以后會努力改造的。另外，在其他握手，遞交卡片，交談，坐姿，站姿等方面也一樣讓我學到不少。因為在此之前，自己根本就不太在乎這些禮儀技巧?，F在明白過來了。禮多人不怪，我會好好學習其中的社交禮儀技巧，進一步提升自己的氣質和素質，為自己也為我們學生會塑造良好的社會形象。

通過看了這些社交禮儀技巧，我還明白了，禮儀是一張人際交。

往的名片。文明禮儀可以幫助我們“規范言談舉止，學會待人接物；塑造良好形象，贏得社會尊重；架設友誼橋梁，通向成功之路?！倍Y儀又是幫助我們獲得成功，創造幸福生活的“通行證”。所以說：知禮懂禮，注重文明禮儀，是每個立足社會的基本前提之一，是人們成就事業，獲得美好人生的重要條件。想要做一個懂文明講禮儀的人，不單單只要不隨地吐痰，不說臟話，不亂扔廢棄物，尊老愛幼，這些都是最根本的。

最后，我會在生活中不斷學會更多的社交禮儀和技巧，塑造更好的個人形象和組織形象。

社交禮儀心得體會

作為一名大學生，隨著年齡的增長和生活環境的變化，自我意識有了新的發展，每個人都非?？释@得真正的友誼，進而更多的情感交流，中職生禮儀課心得體會?，F在的大學生都遠離父母，過著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母的依賴已經不存在.通過人際交往活動，并在交往中獲得友誼，是適應大學生活環境的需要，是發展成"獨立"的人的需要，也是我們成功走上社會的需要.事實上，在大學期間，能否與他人建立良好的人際關系，對每一個人的成長和學習有著十分重要的影響.渴望友誼和情感交流是大學生心理的一個重要特點。

所以，社交禮儀的基本規范和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的.因此我們之間建立真摯深厚的友情.

事實表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產生，即使產生也能夠得到有效的排遣.

同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識和規范，去順利地開啟交際活動的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關系.這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能.

總之，學習社交禮儀知識使我受益匪淺.

社交禮儀心得體會

6月7號晚，支行舉辦了主題為“有禮走遍天下”的社交禮儀培訓。xx行長親力親為、現身說法，從談話、電話、服飾、宴會、見面、握手、禮品等七個方面將她的經驗知識盡情與大家分享，會上大家熱烈討論，整個培訓過程輕松愉快，且讓人受益匪淺。

此次向xx行長學習了社交禮儀后，讓我感受頗深，才更為深刻懂得禮儀在生活、工作中的重要性，才更為清楚的明白禮儀的深邃內涵。對于個人來說，禮儀是外部形象和內在素質的集中體現，禮儀既是尊重別人也是尊重自己的表現，有利于營造和諧的工作和生活環境。對于企業來說，員工的良好禮儀也是企業文化的重要內容、是企業形象的主要附著點。對于外界可以塑造支行良好形象，提高客戶滿意度和美譽度。

有利于建立良好的人際關系，形成和諧的氛圍，從而也為共同工作及相處創造了寬松舒適的環境，有利于事情向更好的方向發展，增加成功的機率。反之，一個不注重禮節的人，就可能使人反感，甚至會造成關系惡化，從而形成工作上的失誤，導致失敗的機率增大。所以，我們在把握問題原則的前提下應當注重必要的禮節，并盡可能地遵守這些禮節，才能確保工作生活的正常、良好地發展。

另一方面，社交禮儀不僅能體現出一個人的修養、涵養、教養和素質水平，而且能使我們的身心健康，事實表明，在日常生活中，和諧融洽的人際關系氛圍有助于提高我們的自信和自尊，緩解內心的不利情緒，這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產生，從而能促使我們全身心投入工作，提高工作的效率。

此次社交禮儀培訓對于我以后的工作、生活都將起到至關重要的促進作用。子曰：“不學禮，無以立”，由于現今社交禮儀在工作生活中具有不可忽視的重要作用，有時甚至會決定事情的最終結果，所以，我們必須重視禮儀，積極主動去學習禮儀、講究禮儀，從而讓我們的工作更加進步、生活更加健康。