<menuitem id="an1j4"></menuitem> 在培訓過程中，我們不僅僅是接受知識，更應該深入思考，并形成自己的心得體會。以下是一些優秀的培訓心得體會范文，希望能給大家在寫作時提供一些參考和借鑒。
緊張、忙碌而又充實的青干班培訓轉瞬而去，短短的40天中，在教育局和教科研中心的領導下，在書記p正副班主任老師和班委的精心安排和悉心輔導下，我們有幸聆聽了幾十場精彩的講座，學員之間展開了火花四濺的辯論賽，讓我不但在學習上有所收獲，而且與其他學員間發揚了團結友愛、互幫互助的團隊精神，建立了深厚的感情，本次培訓讓我有許多的感觸。
開學第一天，班主任胡老師就對培訓班定位，并宣布了嚴格的培訓紀律，作為培訓班的一員，從參加培訓的第一天起，就做到遵紀守時。在平時的培訓中，我們吳書記以及吳主任、包老師等幾乎是全程陪讀，每次都來的較早，為我們整個培訓班投入了許多心血，這讓的我們感動，也讓的我們比任何一次培訓都認真的投入了學習。
通過這一年的學習和培訓，陳全英老師的《教育政策法規》讓我的法制意識更強了，邱金岳老師的《象山縣“十二五”發展規劃》、吳奮奮老師的《學校建筑設計與現代教育理念》讓我感覺要不斷的學習，才不會被時代落下，王一堅老師的《凸現內涵，實現學?？沙掷m發展》讓我感覺到校園文化的重要性和必要性，通過這次培訓，我更加深刻地領會到，社會的發展，時代的進步日趨快速。要求我們不斷學習，不斷進步。只有不斷更新知識，不斷完善自我，才能更好地做好本職工作，新的時代對我們提出了新的、更高的要求。
本次培訓內容豐富，觸及各種領域，如：黨校朱老師的《落實科學發展觀，轉變經濟增長方式》、發改局邱金岳局長的《象山十二五規劃》、檢察院鄭興平科長的《加強預防職務犯罪》、蔣亮局長的《教師成長之路》、還有《精神文明建設》《教師禮儀》《青年干部勵志講座》《預防職務犯罪》《讀經典國學、悟教育大道》《教育政策法規》等等這些不同領域的專家報告，拓寬了我們原本狹隘的視野，使我們學到了許多教育之外的知識，豐富了我們的內涵，而這些知識也是我們作為學校領導應該觸及和了解的。
總體來說，本次中青班培訓對我個人的全面提高是顯著的，當然要想做到更好，只有在平時的工作中不斷努力、不斷學習，繼續提高自己。
對黨忠誠，擁有堅定的理想信念無疑是黨員干部必備的素質，特別是作為一名基層青年干部，跟群眾接觸機會多，我們的一言一行直接關系到整個黨在人民群眾心目中的形象。因此要做到始終保持堅定的理想信念，最好的方法就是通過不斷加深對我黨理論的加深理解，不斷的學習、理解黨的最新理論成果，在學習中消除疑問，在理解中堅定信念。
綜合能力高低直接體現在青年干部日常工作處理能力和學習能力上，主要表現在：
（1）學習能力，青年干部要想長期保持較高綜合能力就必須放低身價不斷加強學習，不僅要從書本上學而且要向社會學習，不僅要對黨的最新理論進行學習，而且要加強業務知識學習，要始終做到學用集合、集思廣益。
（2）示范帶頭能力，作為一個青年干部做任何事情都應該以身作則，做好整個隊伍的表率作用。
（3）做思想政治工作的能力?；鶎忧嗄旮刹拷嚯x接觸群眾，必須提升對群眾的思想政治工作能力，努力掌握新形勢下思想政治工作的特點和規律，積極探索做好群眾思想工作的新途徑和新辦法，切實加強對群眾的教育引導，使思想政治工作在實踐中真正起到凝聚人心、理順情緒、化解矛盾、穩定社會的作用。
要長期保持廉潔自律就必須做到：
（1）加強學習，提升修養，提高青年干部的拒腐防變能力，從心里筑就廉政建設的鋼鐵長城。
（2）堅持原則，尊重法律，養成堅持原則不讓步，尊重法律維護法律的尊嚴，按章辦事，依法作為的工作作風和習慣。
能被選入本次培訓是組織對我們這些年輕干部的期望，我們要想在建設臨沂、建設沂水過程中作出自己的貢獻，就必須加強對市情、縣情的了解。
“學有所思，思有所悟，悟有所為”是我參加培訓班的最終目標。作為年輕干部，要以這次學習作為新的起點，努力提升自己的理論素養，不斷提高自己業務水平，緊跟形勢發展的需要，開拓進取，迎難而上，振奮精神，扎實苦干，為經濟發展和社會穩定和諧作出更大貢獻。
培訓之前，我認為寫材料單調而枯燥，沉悶而乏味，缺乏新意，充滿被動。但在中南財經政法大學帥錦平教授和湖北經濟學院張軍教授的共同指導下，我重新認識了公文寫作，公文寫作是我們財政青年干部的必備技能之一，只要我們調整寫作方式，采取適當的寫作方法，把握寫作訣竅，就能讓寫作充滿樂趣，化被動為主動，寫出高質量的材料。
一篇上乘之作通常要滿足三個條件，即領導的滿意度、閱讀者的認同感以及實際可操作性。而要同時滿足以上幾個條件，就必須在公文的主題、材料、結構以及語言等多方面下功夫。一是要意在筆先。古人云，“無帥之兵，謂之烏合”，在接到領導下達的寫作任務后，要確定公文的主旨，弄清公文的使用方向和使用目的，明確文章的立意，做到觀點不出錯，立意鮮明。二要言之有物。要注意材料的收集，不可大包大攬地照單全收，要選擇新穎的，典型的，政治正確的，具有時代性的材料。要注重材料的整理。材料積累到一定程度，就必須對材料進行歸檔分類總結，以此來加深對材料的理解，啟發思考，提煉觀點，方便儲存，又便于今后運用。這樣寫出來的才能文章不落伍，才能有新意。三是要意脈貫通。文章的謀篇布局直接關系到文章的好壞，因此在確定好文章的主旨和寫作材料后，就必須確定好文章的結構。要注意文章完整連貫，收尾貫通。文章的層次與層次之間，段落與段落之間，句子與句子之間，都要緊密連接，結構嚴謹，邏輯清晰。要注意疏密相間，錯落有致。在安排層次和段落時，要根據公文的需要，詳略得當，使全篇布局統一，錯落有致，有的放矢。四要曉暢簡潔。公文代表著黨政機關的意見、聲音以及形象，因此必須在語言方面必須簡潔、明了、精煉，不含糊。在寫作時要嚴格與一般的文學作品區分開來，切記用駢文和詩歌來寫，也不能用“學生腔”“方言”來寫作，要多用群眾的語言。五要精心潤色。面對初稿，要跳出思維定式，從寫作者轉為閱讀者，用挑剔的眼光對文章進行“評頭論足”“挑三揀四”“雞蛋中挑骨頭”，認真品讀、仔細推敲、反復打磨，看主題是否單一，結構是否清晰，引用的材料是否新穎、正確，是否符合領導的意圖，是否能解決實際問題，然后從頭到尾進行修改，使文章趨于成熟和完美。六要加強學習?！白x書破萬卷，下筆如有神”，我們只有博覽群書，才能掌握各方面的知識，才能將其融會貫通、運用自如。此外，公文寫作要求的學識既要博，也要專，假如寫經濟方面的材料，沒有經濟學理論作基礎，寫黨建的材料，沒有政黨理論論作基礎，那無異于閉門造車，緣木求魚。七要政治站位高?！安恢\全局者，不足以謀一域;不謀大勢者，不足以謀一時”一葉障目、不見泰山，只顧眼前、竭澤而漁者，是不可能寫出好公文來的。只有不斷提高自身的政治站位，堅定理想信念、提高政治覺悟、強化政治擔當，才能站得高、看得遠、謀得全，使公文達到足夠高度。
回首這段時間的學習生活，時間雖短，但內容豐富，知識實用，理念新穎，讓我學有所獲，受益匪淺。期間不乏蘇州市領導、專家學者們的專題授課、言傳身教，在集中觀摩環節讓我們親眼目睹、身臨其境?？傊?，通過學習、參觀，開闊了眼界，武裝了頭腦，開拓了思路，提高了本領?？偨Y起來，主要有以下四個方面體會：
一是珍惜機遇，把學習作為增長知識、提高素質的良好機會。以前，雖然也參加過理論學習和培訓。但是，像這次時間較長、層次較高的集中培訓還是第一次，這是我人生中一次難得的學習機會，也是增長知識、提高素質的重要平臺，對今后的工作和成長必將起到很大的教育和激勵作用。因此，學習期間，本人端正態度，集中精力，正確處理工作與學習的關系。按照這次培訓班要求，和所有同學一道，上課認真聽講，自覺做好筆記，課后加強交流，勤于思考總結。嚴格按照教學計劃，遵守課堂紀律，共同營造了一個積極向上的學習氛圍。
二是勤于思考，把學習作為提升能力、服務發展的理論大餐。學習可以提升能力、學習可以開啟智慧，學習不僅是面對經濟社會重要轉型期和戰略機遇期科學發展的需要，也是當前黨政干部提高執政能力的需要。這次學習，課程設置合理，實用性很強，比如《社會建設與社會管理創新》、《創新思維的方法》、《招商實踐運用與思考》、《管理中的博弈》、《國內經濟形勢分析》等一系列課程，讓我大開眼界，深受啟發。通過學習我國的歷史和經驗教訓，在縱向上對中國特色社會主義理論體系以及現階段黨的路線、方針、政策有了更加深刻地了解，進一步領會其一脈相承的發展體系;通過了解國內外政治經濟形勢的特點，在橫向上進一步認清我們工作中存在的問題，面臨的挑戰和機遇，增強了做好工作的責任感;通過全面掌握創新思維方法和管理博弈思維等知識，在理論與實踐的交會點上，對以前工作中存在的一些具體問題作出深入思考。當然，在今后工作中還要充分運用這次學到的理論知識指導實踐、解決問題、推動工作，不斷增強科學判斷形勢的能力、駕馭市場經濟的能力、應對復雜局面的能力以及依法行政的能力。
三是加強教育，把學習作為增強黨性、改進作風的思想洗禮。學習期間，本人始終把自覺接受和加強黨性教育貫穿于學習的全過程。通過考察波司登集團和蘇州高新區，讓我們實地了解企業文化、企業發展、企業創新和企業精神。大家深深體會到只有堅持共產黨領導，堅持中國特色社會主義道路，才有中華民族的偉大復興;只有大力泓揚正確的企業文化、企業精神，堅持開拓創新，才有利于我國的經濟和社會發展。同時通過學習，我也意識到，黨性修養是每一個黨員干部終身的必修課，必須時刻提醒。要始終牢記黨的宗旨，保持黨的先進性，鞏固其執政地位。要樹立馬克思主義的世界觀、人生觀、價值觀和正確的.權力觀、地位觀、利益觀，堅持人民利益高于一切，自覺抵制個人主義、享樂主義、自由主義等腐朽思想侵蝕，保持清正廉潔。要進一步加強思想作風建設，改進工作作風，提高服務水平。
四是團結協作，把學習作為交流提高、互相促進的友誼橋梁。我們學員來自于不同的單位，大家在不同的崗位上，有著不同的工作經歷和工作經驗。青干班為我們創造了一個認識、交流、相互學習的機會。大家通過學習交流，相互幫助，互通信息，增進友誼。這不僅讓學員們豐富了閱歷，正視了自我，也讓大家通過交換經驗，獲得了更多的經驗?？傊?，培訓班為我們搭建了平臺，駕設了橋梁，培訓班的每次活動都讓大家感受到領導的親切關懷和大家庭的快樂幸福，這將是我人生中的一筆寶貴精神財富，必將成為今后工作和生活中的美好回憶。
此次培訓班集中學習階段雖然已經結束，但我們對知識的渴望仍然意猶未盡。今后，我將以這次培訓為動力，繼續加強政治理論和專業知識學習，堅持用科學的理論指導實踐，堅持將所學的知識運用到日常工作中。在下一階段的實踐調研中，我將繼續努力，力爭拿出優異的成績向組織交一份滿意的答卷!
近期，我參加了所在院校的青年干部培養班（簡稱青干班），在其中不僅學到了豐富多元的知識，還有機會與優秀的干部們進行深入的交流和學習。在培訓中，我們還要定期進行講話，通過講話來展示個人的素質和表達能力。這一次講話經歷讓我獲得了很多啟發和收獲，我將從自我認識、主題和觀點的明確、內容的準備、發言技巧及表達效果等方面進行總結和反思。
首先，通過這次講話，我對自己有了更深入的認識。在準備講話的過程中，我不僅需要選擇一個合適的主題，還要對自己的觀點進行反復推敲。通過思考和準備，我重新審視了自己的處事方式和處理問題的能力，并形成自己獨特的思考角度和表達風格。這次經歷讓我認識到，作為一個青年干部，提高個人的認知水平，拓寬自己的知識面是非常重要的。
其次，經過反思，我認識到明確主題和觀點對于一次成功的講話是十分關鍵的。剛開始準備講話時，我有時會迷失在海量的信息中，不能切中主題，甚至有時無法明確自己的觀點。在反思之后，我意識到要讓講話更有內涵和力度，必須明確主題和觀點。這樣不僅對自己有利于更好地準備和組織素材，而且對于聽眾來說也更容易理解和接受。所以，明確主題和觀點是成功的講話的關鍵要素之一。
再次，充分準備講話內容對于提高發言效果非常重要。在進行講話時，充分準備和組織素材能夠讓自己更加自信和順暢地表達。在準備過程中，我選擇了相關的案例和權威的資料，使得講話內容更有說服力和可信度。同時，我還刻意注重語言的流暢和結構的合理性，確保講話內容條理清晰，思路連貫。在反思中，我明白了準備發言內容的重要性，只有這樣才能讓講話更加精彩動人。
此外，講話過程中的發言技巧也是一個重要方面。在反思過程中，我發現自己有時候會出現語速過快、停頓不當或者缺乏互動的情況。這些問題讓我反思并尋求解決辦法。通過閱讀相關的書籍和參加輔導訓練，我學到了一些有效的發言技巧，例如適當的用手勢和眼神交流，利用聲音的變化和音調的控制來突出重點等等。這些技巧的運用，讓我的表達更加生動活潑，也讓聽眾更容易被吸引和理解。
最后，發言的效果很大程度上取決于自己的表達能力和對話語的掌握。在反思中，我發現有時候自己會緊張或者沒有充分把握語氣和語調。這讓我思考并嘗試著提高自己的表達能力和言語技巧。通過主動參與課外活動和與他人的交流，我慢慢提高了自己的表達能力，并逐漸掌握了一些讓話語更具影響力的技巧。我相信，只有具備了良好的表達能力，才能真正做到互相傾聽，效果才會更好。
通過這次講話的經歷，我不僅發現了自己的不足和不完善，也學到了很多提高自己的方法和策略。我相信，只要接下來繼續努力，我一定能在以后的講話中迅速成長，并取得更好的效果。同時，我也將積極利用所學知識和經驗，幫助和鼓勵身邊的同學們，盡快提高他們的表達能力，真正做到在講話中展示青年干部的風采和能力。
通過參加本次培訓學習，首先讓我深深感受到組織上對年輕干部的成長與發展給予了巨大的支持與關懷，感受到了組織上對年輕干部的深深期望。通過一周的培訓學習，讓我進一步開闊了視野，拓展了思路，使自己的理論基礎，黨性修養、突發事件應對、提高干部執行力等方面有了很大程度的提高。
這次培訓是專門為80后年輕干部舉辦的，大部分是剛剛走上領導崗位，缺乏領導協調能力，在管理綜合素質方面亟待提高。正是在這樣的背景下，上級領導組織了這樣的培訓班，具有很強的針對性和實用性。培訓之后，結合所學所感，我總結了三個方面的收獲，在這里和大家分享一下我的心得。
第一，知識上的收獲。通過這次培訓，切實提高了自己的理論水平，完善了自己的知識結構。此次培訓雖然只有一周的課程，但是每一節課的針對性都非常強，特別適合我們年輕干部，讓我充分認識到只有拓寬知識面，完善知識結構，才能使我們建立創新理念，跳出思維定勢，拓展思維視角，改變自己傳統的一些思維習慣。
第二，體會上的收獲。本次培訓，授課的領導、老師們語言幽默、實在，報告內容精彩、豐富，態度認真、誠懇。我從他們身上看到了榜樣的力量——善于學習、勇于實踐、勤于反思、樂于挑戰，感受到了他們的人格魅力。他們本身也是我學習的內容，這也是我作為一名年輕干部要學習的典范！
第三，情感上的收獲。在班上認識了許多新朋友。通過培訓，我認識了50多位新朋友，對原來認識的幾位同學加深了了解。從朋友們身上學到了許多東西，見識了他們的優秀；感受了大家的友誼；體會了相互的關心、配合。也見識了組織部、黨校領導的重視和用心良苦，這些會是我一生的財富！
以上便是此次培訓的一些心得體會，我也希望在今后能夠經常組織這樣的學習培訓活動，不斷地鞭策我們年輕干部不斷的前進。
在今后，我也會在工作中時刻嚴格要求自己，充分運用培訓中學到的新鮮理論知識，不斷地加強自身的學習，提高自身綜合素質，踏踏實實做人，認認真真做事，為龍井發展做出自己應有的貢獻。
7月10日至16日，在市委組織部、市委黨校的精心安排下，我很榮幸參加了第十期青年干部培訓班的理論學習。在短短7天的學習時間里，泰州市委黨校和中國礦業大學的各位教授就日常工作中的熱門問題做了非常精彩的講授，內容深入淺出，形式不拘一格，使我獲益匪淺，不僅開拓了視野，更啟發了自身的思考，對于今后的工作學習大有裨益。
通過這次學習，我認為至少有以下幾點收獲：
青年后備干部，要意氣奮發，不能暮氣沉沉。要敢為人先，要爭做服務地方發展、創一流業績的弄潮兒。而在發展中，不僅要走得快，更要走得好、走得正，這就要求我們青年干部時時刻刻牢記為人民服務的宗旨，不斷加強自己的黨性修養，張萬海教授例舉了多個典型腐敗案例來警示我們青年干部，要求我們為官以勤為先，以廉為本。今后，我將結合正在火熱開展的黨的群眾路線教育實踐活動，認真學習貫徹中央八項規定和省、市各項規定，按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，查擺自身存在的問題，時時刻刻將人民群眾的利益放在首位，既要做到“打的贏”，更要保證“不變質”。
中國礦業大學的教授們就經濟管理、領導藝術、危機公關等熱門問題作了很深入的講解。我們發改委是綜合經濟主管部門，作為發改委一員，我長年工作在服務窗口一線，雖然實踐的機會較多，但是對經濟理論知識尚存在著一定欠缺，這次學習正好給了我一個寶貴的機會，可以接觸行業內的專家學者，學習相關經濟領域前沿的理論知識。王超教授的《當前經濟形勢與對策》和《縣域經濟發展理論與動力機制》兩課，對我今后如何正確分析判斷全市固定資產投資有相當大的啟發。當然這次學習時間較短，不可能面面俱到，我將以此次理論學習為契機，在今后的工作生活中，加強學習，以保證知識的不斷更新，并學以致用，以適應時代和崗位的要求。
實事求是講，我在基層崗位多年，工作中喜歡沿用老辦法、老路子，因為這樣比較保險，不容易出差錯。但是作為一線骨干的青年干部，千萬要杜絕這種墨守成規的思想，吳紅教授的《創新思維培養與創新能力提升》一課非常精彩，讓我們破除思維創新的枷鎖，善于發現問題，將自己的聰明才智和本職崗位巧妙結合，創造性的解決工作中遇到的問題。當然，創新不是想當然、瞎折騰、拍腦袋決定，創新要以正確的理論知識和扎實的實踐功底為支撐，善于觀察，勤于思考，不斷總結，在探索中獲得創新靈感。
這次學習，既是解放思想、開闊眼界、學習提高的過程，同時又是同學之間加深了解、增進感情的過程。班上學員來自各個鄉鎮、機關，大家崗位不同，目的相同，都是抱著認真學習的心態來的。在短短的7天學習時間里，大家認真聽課，積極討論，你追我趕，相互比拼，又相互幫助，互相提高。因為工作崗位和經歷不盡相同，大家可供交流的東西就很多，很多好的工作方法和經驗就在交流中為大家所學習和借鑒。大家同吃同住，猶如一個集體，在緊張的學習生活中，大家的集體榮譽感得到了加強，集體的凝聚力和戰斗力也得到了體現。
通過這次學習，我強化了使命，收獲了知識，增進了友誼，也找到了自身存在的不足和差距，在今后的工作和學習中，我要迎難而上，不斷突破，提升自己的黨性修養和業務素養，爭取為興化社會經濟發展做出自己應有的貢獻。
在學習中成長，在成長中實踐。
人生中就是這樣，每一次的學習就是一次實踐的機會。
每一次的實踐就是一次挑戰，我們能害怕嗎?答案是肯定的: 不能! 不管是在什么情況下，都是不能，不會，也不可以害怕挑戰。
我們之所以培訓，目的就是增強我們挑戰的信心。
我不知道別人通過培訓學到了多少，感受到了多少，了解到了多少。
只知道通過培訓自己感悟頗深。
首先要說明的一點就是通過這次培訓我學到了很多，見過的聽過的，沒見過的沒聽過的統統包含在內。
宋老師講的創新與實踐雖說我不知道內容是什么，不過通過各位干部的發言，我知道那是對我們以后產生影響的一次培訓。
總結會上各位干部積極發言，這說明什么?說明這一次培訓是成功的。
還有一點是我們需要這樣的機會，這樣一個提高自己，完善自己，充實自己的機會。
回想起這段時間的培訓，相信大家都學到了很多，可我有一種新的感覺: 學到的越多，不知道的就越多 。
為什么這樣說呢?在以前的學習中自己并沒有注重某一方面的學習，只是知道老師教什么，自己就學什么，從來不管對與錯，也從來不管為什么，只是盲目的走路，學習。
上大學以后感覺就變了很多，原因很簡單: 這里的學習不再是片面的，是一種以具體事情具體分析的方式進行的。
只從這一點上說，這就要比以前的學習系統化，畢竟涉及到專業知識。
在這里學習越多，感覺以前了解的東西越少，然后就會努力的或者是刻意的去找這方面的書籍，學習這方面的知識。
可是越學，感覺自己知道的越少，這是為什么呢?因為我們有一顆想充實自己的心，有一顆想要學習的心，同時也有一顆向前的心。
這就不得不要求我們自己要在工作中學習，在學習中工作，把所學的用到工作中。
其次在我們的電教理論培訓中，于丹教授講的一段話讓我受益良多: 盤古在天地之間 一日九變 ，像一個新生的嬰兒，每天都在微妙地變化著。
這種變化最終達到了一個境界，叫做 神于天，圣于地 。
這六個字其實是中國人的人格理想:既有一片理想主義的天空，可以自由翱翔，而不妥協于現實世界上很多的規則與障礙;又有腳踏實地的能力，能夠在這個大地上去進行他行為的拓展。
只有理想而沒有土地的人，是夢想主義者不是理想主義者;只有土地而沒有天空的人，是務實主義者不是現實主義者。
這句話雖然不能說完全體會但至少也回味很多次。
他要求我們要干什么?腳踏實地!不管從哪一方面說，我們都要腳踏實地。
只有這樣，我們才能在工作中,學習中積極的表現自己。
也是有這樣，我們才能清楚的了解到自己的不足，從而積極的改正。
百善孝為先 這是我在于丹教授講座中記得最清楚的一句話。
它不單單注重那個 孝 字，同樣也注重那個 先 字。
孝 字講的是孝敬長輩，提倡我們中華民族的傳統美德，可 先 字，確是講的第一，敢為天下先的精神。
再次，在金正昆教授講的禮儀中，主要是從 互動、溝通、形象 三個關鍵詞入手，完整的講解了我們在生活中，學習中所應該注意的事項。
以及在交往過程中正確處理人際關系的原則和技巧，以生動的事例，深入淺出地介紹了接待禮儀、辦公禮儀、公關禮儀的基本行為規范。
同時也說明，了解現代禮儀是我們21世紀大學生素質能力的重要組成部分和必然掌握的利益規范，熟悉和掌握現代禮儀文化，既是職業特殊性和工作嚴肅性的內在要求，也是新時期建設新型學生干部良好形象的目標要求。
隨著現代信息社會飛速發展的傳播，溝通技術和手段日益改變著人們傳統的交往觀念和交往行為。
尤其是人們交往的范圍已逐步從人際溝通擴展為大范圍的公眾溝通，從面對面的近距離溝通發展到了不見面的遠程溝通，從慢節奏、低頻率的溝通變為快節奏、高頻率的溝通。
這種現代信息社會的人際溝通的變化給人類社交禮儀的內容和方式均提出了更高的要求。
如何在這種溝通的條件下，實現有禮節的交往，去實現創造 人和 的境界，這是學習禮儀的意義。
也是我們當代大學生學習禮儀的重要原因。
所以我們要認識到學習禮儀的重要性，從而完善自己這方面的不足。
總的來說，這次培訓是一種以理論形式的全面培訓，也是我們學生干部組建以來第一次綜合的培訓。
在這次培訓結束以后，我對自己的要求很簡單: 在以后的學習工作中，把每次的培訓都能很好的吸收，是自己的能力以及學習，工作都有一次質的飛躍。
電力人生 揚帆起航
今年3月30日至7月30日，根據公司安排，我有幸參加了國網技術學院舉辦的繼電保護培訓班。
能成為首批培訓員工中的一份子，我感到十分的榮幸，同時也感謝江西省電力公司以及九江供電公司的領導給我這樣一次不斷完善和提高自己能力的機會。
這次培訓是在國家電網技術學院進行的。
這里是國家電網公司為大力轉變公司和電網發展方式，加快建設 一強三優 現代公司而組建的高素質應用型技術人才與技能人才培養基地，電網實用新技術與新技能應用示范中心。
培訓期間，先后學習了公共基礎課如《企業文化》、《團隊建設與溝通協調》、《員工職業生涯規劃》等，專業知識課如《安全規程》、《電力系統繼電保護》、《二次回路》、《電力系統故障分析》、《兩票管理》等，并在繼保實訓室對主變保護屏、線路保護屏、母線保護屏、斷路器保護屏等進行了校驗和故障查找消除。
在這4個月的培訓生活中，我的感受很多，收獲也很大，以下從學習，生活等幾個方面總結此次學員培訓。
專業知識理論方面
(一)對《電力系統故障分析》的學習。
這是繼電保護專業的最基礎的部分，要掌握故障分析，首先要對電力系統正常運行有深刻的理解，所以可以說繼電保護是一門綜合性的課程。
通過對故障分析的重新學習，我對電力系統常見故障有了全面的認識，通過對各種故障的特點進行總結，我發現了故障的規律性，以及繼電保護在這些故障的針對性。
(二)對《電力系統繼電保護原理》進行學習。
繼電保護原理也是繼電保護專業的基礎，這門課通過對各種故障的特點進行總結分類，講述了保護的構成原理，以及各種原理的保護的使用范圍，優點和缺點，以及系統中各種保護的配合使用問題。
由于我們這些同志絕大部分來自地區供電公司，所以我們主要學習了220kv及以下電壓等級的保護原理。
(三)對電流互感器、電壓互感器(以下簡稱ct、pt)的學習。
ct和pt是繼電保護專業必須掌握的部分，因為繼電保護對一次系統的保護是建立在對一次系統的監視上的，ct、pt將一次的大電流、高電壓變為繼電保護能夠使用的小電流、低電壓。
通過學習，我掌握了ct二次繞組有好幾個，分別供保護、測量、計量用，以及零序電流的采集方法;ct、pt的極性接線正確與否直接關系到保護是否能可靠工作。
(四)二次回路對我來說是一個陌生的知識點。
以前學校重視原理教學，二次回路部分并沒有講。
這個月在開始講二次回路前，我對其進行了惡補，有什么不會的問題，找老師和有工作經驗的同學請教，在后來通過上課學習，我對二次回路有了一定程度的掌握，二次回路分為控制回路、測量回路、信號回路、調節回路、繼電保護和自動裝置回路以及操作電源系統，現在我掌握比較好的是電源系統、測量回路和信號回路，其他的回路我正在不斷的學習中。
(五)學習北京博電繼電保護測試儀的使用。
在學習中，既溫習了各種繼電保護原理，還掌握了測試儀的使用方法以及對各種保護的測試方法。
繼保實訓室涵蓋了變電站所有的繼電保護。
它的最大優點在于可以讓我們親自隨意動手學習。
讓我門可以清楚以后自己將從事怎么樣的一個工作，對今后的工作有一個初步的了解。
比如做母線差動保護實驗時，我們可以把所有的跳閘出口壓板和失靈壓板全部投上，然后給某條母線加故障，同時使母聯開關失靈，然后觀察跳閘現象。
這個實驗在幾面保護屏上都有工作，如果在實際變電站里，是不允許這樣做的。
但在實訓室，我們可以放心的做，這樣通過觀察現象，然后進行分析，總結就可以學到很多，形成面得知識，而不是單個獨立的知識點。
通過這2個月實訓學習，讓我又從新了解和認識了繼電保護這個專業。
不僅僅是專業知識的了解，更多的是對于從事繼電保護的人員應當具有的專業精神和素質。
繼電保護要求的是快速，準確和精確，不能出一點差錯，這就要求我門在以后的工作當中認真的對待，仔細在仔細，小心在小心，一點點疏忽都可能讓整個電網受到巨大的傷害，讓企業受到巨大的損失。
企業文化方面
在培訓期間，我們學習了國家電網公司的歷史及發展、公司的企業文化、國網職工職業道德，電力法律法規，安全生產規程等。
通過學習，我明白了什么是國家電網公司的企業文化和發展戰略，它涵蓋著核心價值觀(企業宗旨、企業精神、企業理念、奮斗方向)、戰略目標(一強三優)、工作思路(三抓一創)、戰略實施舉措(兩個轉變)、發展要求(內質外形)等。
我覺得國網企業文化可以給電力員工以導向、約束、凝聚、激勵的作用。
而發展成現代公司是國網上下統一思想的基礎，統一行動的指南，是公司總部、區域電網公司、省公司及各市縣公司的統一目標和共同任務，是每一個電力人義不容辭的責任和使命。
團隊建設對企業是非常重要的。
在參加了拓展訓練和學習了《團隊建設與溝通協調》后，我明白實際工作中沒有任何一項工作是個人能夠獨立完成的，大家要通過良好的溝通協調配合，激發工作的積極性，提高工作效率，才能產生1+1遠遠大于2的效應。
牢記國網公司的企業文化、發展戰略，讓我相信在這樣一個充滿生機的企業努力工作，一定會有光明的發展前途，企業也能為我們提供一個施展才華的平臺。
明白了這些，我體會到本次培訓注入了國網公司對我們的期望，同時也是自己將來能夠更好地服務企業，實現自我價值的一次寶貴機會。
紀律方面
本次的培訓，國網技術學院實施的是半軍事管理，制定了詳細的紀律，并將每個學員在紀律方面的表現作為量化考核成績的一部分。
5月初，全世界范圍的甲型流感蔓延，學校響應號召，實施了封校和嚴禁離開濟南的政策，我嚴格要求自己，服從班主任、班委會的管理，服從學校的各種規定，絕不外出。
嚴格遵守國網技術學院得各項規章制度，對每天的早操、上課、晚自習做到不遲到、不早退、不曠課。
培訓期間采取了封閉式，全過程，半軍事化管理，這就要求我們學員在學習和生活紀律上都要嚴格要求自己，適應從職工到學員的轉變，從平時工作散漫的生活向節奏緊張的學習生活轉變。
良好的紀律也是我們取得好成績的保證。
生活方面
在豐富學員業余生活方面，國家電網技術學院也做了很多工作。
山東做為文化大省、孔孟之鄉，其文化底蘊進過五千年的積蓄，是相當深厚的。
為了讓廣大學員了解齊魯文化，國網技術學院組織我們繼電保護班的學員前往曲阜、李清照故居參觀。
通過導游的講解，我被影響中國幾千年的儒家文化思想深深的吸引住了。
并對自己從小就敬仰的一代詞宗命運多舛有了新的認識，對她的 生當做人杰，死亦為鬼雄 的英勇和豪邁氣魄相當的.欽佩。
驕陽似火的天氣，熱火朝天的賽場，激情四射的吶喊。
學院舉辦的 魯能智能杯 籃球賽給我留下了許多難以磨滅的印象。
它不僅豐富了學員們的業余生活，更拉近了之間的距離，使友誼更加牢固，更加長青.
七一前夕，在黨的生日來臨之際，學院舉辦了首屆新員工培訓班黨員知識競賽大型活動，黨員們從競賽中體驗到樂趣，也增加了各自的黨性修養。
畢業晚會讓我見識到同學們的多才多藝，更加讓同學之間的情誼得到升華，同時也對即將離別的同學，即將分別的老師，即將告別的濟南深深的留戀。
結語
培訓所給予我的，遠不止這些，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!為期4個月的學習已經結束了，4個月時間過的真快，剛來學校的時候的情景仿佛還在眼前，轉眼間就要離開了。
4個月時間不短，我在這里不僅僅學習到了知識，還交到了很多朋友，認識了許多全國各地的同行，開闊了眼界。
馬上就要和這個學校告別了，馬上就要和這里的朋友離別了，對于我來說，有著對于學校，老師，同學的不舍，更多的是對于以后工作和未來的憧憬，我們都應當有著急不可待的心情，回到原來的工作崗位去大展身手，去用我們在這里學習到的知識更好的面對以后工作中遇到的困難，更好的回報對我們滿懷希望的老師，家人，同事，去回報對我們有著殷切希望的公司，去回報社會。
我們一定會在以后的工作中交出一份讓國網，讓單位，更是讓自己滿意的答卷。
回到九江的這幾天，我也在回味這幾個月學到的東西，感覺到自己要學習的東西還很多，要走的路還很長，必須在工作中不斷的努力來提高能力、彌補不足，做好準備迎接更高的挑戰，我會虛心向領導、同事請教，盡最大的努力把技能和業務學的更扎實。
在和學員們的相處過程中，我了解到我們是一個有機的整體，每個人在工作中都扮演著重要的角色，只有通過團隊的努力才能使工作順利完成，隨著國網公司的發展，我也會正在向著更高的目標奮斗，我會努力成為這個團隊中合格的一員，為公司的發展壯大錦上添花，我相信通過我們的努力，國網公司的明天一定會更加輝煌!電力人生，從此揚帆起航!現作詩一首，以激勵自己:
雛鷹勵志 騰飛可期
2008年7月畢業以后，我進入了江西九江供電公司，在南昌參加了為期兩個月的培訓后，經過考試，我選擇了電力修試所。
這是一個人才濟濟的集體，是一個學習電力生產知識的好場所，更是一個鍛煉人的部門。
我有幸加入這個大集體，更讓我有進步的動力。
2009年3月，那時我還正在繼保班輪崗，這時我接到要來國家電網技術學院培訓的通知，當時我很激動，因為我是江西省為數不多的去參加培訓中的一員，而當我知道我去那培訓的是高壓電氣試驗時，心里又有了那么點緊張，因為我還沒輪崗過試驗班，以前也從來沒有接觸過高壓試驗這一塊，怕到那以后跟不上大家的步伐。
3月底我從九江來到了山東濟南，有幸成為國家電網技術學院的一名學員。
轉眼間，四個月已經過去了。
通過四個月的脫產學習，個人政治思想素養、理論知識水平、實際操作能力得到很大提高，為今后立足本職工作，更好地服務于建設 一強三優 現代公司的工作大局打下了良好的基礎。
具體有以下幾個方面的體會。
一、國家電網公司領導對新進員工的關懷。
培訓期間國家電網公司總經理劉振亞親臨國家電網技術學院檢查、指導工作，走入新進員工的中間，同大家親切握手，熱切關心新進員工的培訓工作和生活。
在本次培訓班開班之際，國家電網公司人資部方國元副主任親自參加開學典禮，并做重要講話，講話中對全體學員提出了殷切的期望和嚴格的要求，希望員工們刻苦努力學習，學得一身好本領，將來更好的服務于社會和公司。
二、重視企業文化的學習和綜合素質的提高
3月31日，培訓班正式上課，首先給我們授課的是國家電網公司企業文化處副處長張忠偉，他給我們主講的是國家電網公司的企業文化。
通過引古喻今和一些事例來說明企業文化的重要性，從而引出了企業文化的概念和國家電網公司的企業文化，深刻詳細的介紹了國家電網公司的核心價值觀、企業宗旨、企業精神、企業理念和奮斗方向等內容，并在最后介紹了助你成功的十個習慣和少走彎路的十條忠告。
通過這一天的學習，我們得知了先進的企業文化它就如同一根紐帶，紐帶的一頭系著企業，另一頭系著員工，兩者的相互協調統一形成了一個巨大的力量，能夠帶領企業在激烈的市場競爭中立于不敗之地。
4月1號，給我們授課的是山東電力集團公司的曹麗霞老師，他給我們主講的是員工職業生涯的規劃。
剛從大學畢業走入社會的我，對自己的未來一片迷茫。
通過這一節課，我重新審視著自己的人生目標和如何完成這個目標，對自己進行了一個簡單的職業生涯規劃。
2號和3號這兩天的時間里，我們進行了團隊建設與溝通的理論培訓和拓展訓練。
從這兩天的培訓里，我明白了什么是團隊和團隊精神，團隊是一群具有相互彌補才能的人，致力于共同的宗旨，努力途徑的選擇與績效目標的完成，并且愿意共同承擔責任的群體。
團隊成員之間必須相互信任、相互理解，這就需要良好的溝通。
良好的溝通對于一個團隊就如血液對于生命，良好的溝通可以增進相互的信任，鼓勵創新，消除懷疑和不安全感，提高團隊的績效。
在接下來的二十天里，培訓的是作為一名國家電網公司的員工必須掌握的知識和一些基本的技能，如國網概況及發展規劃、應用文寫作、電力法律、合同法、安規學習、安全用具使用及緊急救護法、新能源發電技術等等。
通過這二十多天的培訓，理論知識水平、業務技能得到了很大的提高，也學習到了很多以前在課本上學習不到的知識，個人綜合素質也得到了一定的提高。
三、重視基礎理論知識和基本技能的掌握
4月27日至5月15日，我們進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業、各種一次設備的結構和原理、不同試驗的試驗方法和注意事項等方面的培訓。
開始的第一天，我們就進行了登高方面的培訓。
作為國家電網公司的一員，登桿是一項最基本的技能。
從這一天的培訓中，在老師的耐心指導下，我們都掌握了登桿這項最基本的技能。
接下來的兩天是電工基本技能和安全基本技能的培訓，我們學會了如何做觸電急救、滅火和接線等一些基本的技能。
作為電力公司生產線的員工，隨時都有可能碰到觸電的情況，學會觸電急救，不僅是對自己負責，也是對別人負責。
而滅火不僅是在工作上需要，在生活上也是必須掌握的。
5月初，我們培訓的是電力一次設備的結構、原理及參數描述。
我學的是電氣高壓試驗，即對電力一次設備做各種試驗，檢測設備的好壞，而掌握電力一次設備的結構和原理，才能透徹的理解試驗的原理和接線等。
而隨后培訓的是一些基本的試驗的試驗方法、影響因數和結果分析等，對后來的實際操作部分奠定了理論的基礎。
四、夯實理論基礎，實踐中提高業務素質
5月中旬至6月中旬，我們進行了為期一個月的模擬訓練，我們的模擬訓練都是在電腦上進行的，電腦上有一個軟件，里邊詳細了介紹了各種設備的結構，并進行拆分講解。
前幾天，老師讓我們自己好好看下各種設備的結構，由于是多媒體講解的，并且以圖片的形式，之前很多設備都無法看到內部的結構，經過這幾天的學習，更加清楚了設備內部是什么樣的，以前存在的很多疑問也都迎刃而解了。
然后我們又認真仔細的看了各種電力設備電氣試驗的原理，即是對之前在教室里學習的基本試驗方法的原理的一次復習，之后又認真仔細的學習了各種設備的電氣試驗的接線，并在一個模擬軟件了進行了模擬。
經過了這一個月的模擬訓練，我們對各種試驗的原理和接線都理解的相當的透徹了，當然，光有理論是不行的，實踐才能出真知，隨后我們就到電氣試驗實訓大廳對真實設備做各種試驗，將之前所學的理論和實踐相結合，相互補充，在老師們不厭其煩的教導下，將碰到的一些問題請教老師，在老師的指點下，所有問題都得到了解決，之前的模擬訓練容易忽視的一些現場注意事項，通過實際操作也得到了很好的補充。
最后這二個多月的培訓，我系統地掌握了各種電力設備的內部結構、原理和試驗的原理、方法等有關高壓試驗方面的知識，使我更加能夠信任將來的工作。
在整個培訓中，我們不僅對國家電網的各種規章制度以及企業文化有了系統的認識和體會，我想更重要的是，在四個月的培訓中我們獲得了彼此之間的友誼，以及在此之間迅速凝聚的團隊精神，這在我們以后的工作中將會受益匪淺。
四個月的培訓眨眼就過去了，經過這次培訓之后，又使我重新對自己的職業規劃進行了認真的總結。
懂得了一個人的成功與否不在于掙了多少錢，而在于在自己的崗位上能為公司，為社會做出多大貢獻，這才是我在我自己崗位上所能體現出的價值。
由此，我給自己定了一個目標，就是在一到兩年內，不斷地充實自己的理論知識，提高自己的技術水平，能在自己的部門內成為骨干員工。
在此基礎上，通過自己的不斷努力，再繼續向技術專家的方向邁近。
而實現這一切，自己本身的能力是一方面，另一方面則是對工作的態度，認真是一切工作的基本原則，只有認真地對待每一項工作，努力把每一個細節都做好，才能不斷在自己的崗位上前進，不斷接近自己的目標。
合抱之木，生于毫末;九層之臺，起于累土;千里之行，始于足下。
回首四個月的培訓歷程，我感覺非常地充實，這次培訓令我終身難忘。
我要從小事做起，從工作中的點點滴滴開始，向著自己的目標而前進!(袁輝)
人生在勤 不索何獲
從3月31日到7月31日，我們參加了國網技術學院進行的新員工入崗培訓。
由于這次培訓是國網首次舉辦的，將祖國各地的新學員聚在一起，帶來了不同的文化，而文化的差異不會擋住交流的熱情，更不會阻礙友誼的建立。
我相信，一個團結大家庭的建立正是這次培訓的目的之所在。
培訓的內容
這次培訓總體分為兩個部分:第一部分是公共課程的學習，通過專家講授，多媒體學習等教學方式生動而全面地給我們展示了國家電網的企業文化、團隊建設。
1)通過深入學習國網公司企業文化，對國網公司的核心價值觀、企業宗旨、企業精神及理念、奮斗方向、戰略目標及實施舉措、發展要求、工作思路、電網發展戰略等有了深入的理解，特別是通過學習員工守則、供電服務 十項承諾 、 三公 調度、以及員工服務 十個不準 ，讓大家對供電企業員工的行為規范有了清楚的認識。
通過對安全文化、服務文化、管理文化、廉潔文化、責任文化等國網公司企業子文化的學習，強化了大家對建立統一優秀企業文化必要性的認識。
在學習國網公司概況及發展規劃中，對國網公司的結構和經營發展狀況有了比較清晰的認識，全面學習了國網公司建設 一強三優 現代公司的戰略目標以及國網公司 十一五 發展規劃，特別是深入學習了 一特四大 國家電網建設的總體目標。
2)進一步強化安全生產知識、緊急救護和電網反措知識，通過學習安規、安全工器具使用以及緊急救護知識使大家對保護人身和設備安全有了更深的理解。
通過電網反措知識的學習，對電網各種事故產生的原因以及預防和處理方法有了初步的認識，這將有助于指導我們將來進行安全生產工作。
3)通過學習員工職業生涯規劃和自我管理，學會如何建立職業生涯目標，規劃好職業生涯的各個時期和如何解決職業生涯之路的5個w。
通過團隊建設與溝通學習，以及戶外拓展訓練，學習如何組建團隊，如何協調好團隊來解決各種任務，從而提升了大家的團隊意識和溝通能力。
通過學習電力法和合同法，提高了大家依法治企、依法維權的意識和平等、協商、風險防范意識。
應用文寫作的學習，則幫助大家學會如何寫作各類公文，從而有助于規范寫作、提高大家的寫作能力和意識，讓大家在今后的工作中既要學會做也要學會寫。
第二部分是專業實際操作學習。
實訓主要分為電能表檢定、互感器檢定、電能表現場檢定和錯接線仿真、電能計量裝置安裝接線，電力營銷知識學習。
電能表的檢定，主要是學習了單相和三相電子式電能表的校驗。
需注意的問題:通訊接線要正確，否則會出現儀器與被檢表通訊錯誤，無法讀數的問題。
并且需要手動錄入被檢表的參數和設定類別，但在試驗中，每個數據得來的原理還是要清晰明確，特別是檢定時間的設置，要明確其由來，以便機器發生故障時，能明確正確與否。
例如啟動時間的計算方法，就是要通過脈沖常數，算出一個脈沖對應的功率值，乘上時間，除以對應等級的啟動電流下的功率值，得出啟動時間。
由于條件的有限我們學習電流互感器的檢定。
在練習時主要出現的問題是，升流器和被檢設備接線時同名端要接正確。
在使用升流器時需要按被檢設備的電流大小選者接線，特別是穿心接線時，穿心扎數需要準確把握，切實達到所需檢定電流大小。
電能表現場檢定和錯接線仿真，首先要明確三相電路的有功和無功計算方式。
而且要明確向量圖的畫法和所代表的含義。
現場檢定中主要是儀器設定和電流撥片的打開和合上的問題。
即是電流互感器二次側不能處于開路的狀態。
在錯接線仿真中，原以為沒有基準點，完全通過萬用表的測量數據畫向量圖來判斷接線方式，感覺難度很大。
而在操作和工作中都是又基準的電壓點作為參考。
可以快速得到電壓單元的接線方式，而后再判斷電流的接線，難度也就降低了很多。
仿真平臺幾乎可以模擬全部的錯接線情況，在課程要求之外，自己設置了電壓互感器回路出現開路，電流互感器二次短路等多種情況進行練習，并掌握。
在這次培訓中，讓我受益匪淺的是電力營銷知識的學習。
學校給我們請來了濟南供電公司營業廳的班長給我們上課，讓我們全面了解國網公司供電企業的業務流程，通過培訓認識到，供電企業市場營銷的最終目標是滿足各類電力客戶(商業用戶、工業用戶、居民用戶)對電力產品的需求，在滿足客戶需要的同時企業本身獲取利潤，因此其基本任務是使電力需求與電力供給順利、完美的結合。
這一目標的實現也是通過交換來完成的。
我們也進行了簡短的討論，關于供電公司提倡優質服務的必要性。
在現今電力行業競爭日益激烈情況下，電力作為商品供銷給用戶，要使用戶用的滿意，這就要求我們工作做的認真，服務也要到位。
加強優質服務，對外不僅提升我們的服務形象和企業競爭力，對內還能增進企業與員工，員工與員工間的和諧、團結。
而營業廳作為服務窗口，加強優質服務勢在必行，這個討論雖然簡短，卻也極大的增強了我們的企業歸屬感，明白了今后工作中的學習方向。
培訓的認識
從早春的3月到濟南，結束于激情的7月，在這120個培訓的日子里，我學習著，感悟著，懷著感恩的心努力掌握每一個知識點，就像是生活、工作道路上的一個驛站，給我補充能量，增強信心。
這次培訓讓我認識到，對于我們這些剛從學校畢業的新員工而言所有一切必須從零開始，每位新員工都必須接受工作實際的檢驗。
曾經的知識并不能直接轉變為工作需要的技能，思考問題的方式在具體的工作崗位中變得并不適用，我必須要做出一系列調整，誠實地面對自身的不足并嚴格要求自己，誠懇地向身邊的前輩學習并努力找出差距，通過深刻地自我反省找到問題的癥結并堅決地改正。
踏踏實實地做好每一件小事，從努力做一名合格的新員工開始，找準自己的位置，明確自己的方向，時刻保持謙卑的態度和踏實的作風。
我也會不斷提升自身水平，踏踏實實的工作，為公司的明天做出自己最大的貢獻。
近些年來，實習培訓成為了許多大學生走向職場的重要一環。我也有幸參與了一次實習培訓，這段時間的經歷讓我受益匪淺。下面我將從實習崗位選擇、工作能力提升、人際關系建立、職業規劃和個人成長五個方面談一談我的心得體會。
首先，選擇一個適合自己的實習崗位非常重要。在選擇實習崗位時，理性思考自己的興趣、專業背景和職業發展方向是必要的。同時，實習崗位需要與自己的價值觀相契合，這樣才能在實習過程中有所收獲并找到自己的定位。在我自己的實習經歷中，我選擇了一家大型互聯網公司的市場部門進行實習，因為我對市場推廣方面有濃厚的興趣并且我希望將來能在這個領域有所發展。選擇適合自己的實習崗位，使我能夠更加專注和投入于實習工作中，從而得到更多的學習機會。
其次，實習期間提升自己的工作能力是實習的重要目標之一。通過實習，我深刻體會到了理論與實踐的差距。在一開始的時候，我發現自己所學的知識與實際工作中所需的能力之間存在很大的差距。然而，我并沒有因此沮喪，而是積極地主動學習。通過觀察和模仿同事們，我逐漸掌握了市場調研、競爭分析、品牌推廣等方面的技能。而對于一些更為復雜的工作，我主動尋求幫助并接受同事們的指導。這段時間的實習讓我學會了從實踐中總結經驗和提高自己的能力，為將來的職業發展打下了堅實的基礎。
第三，人際關系的建立對于實習期間的發展有著非常重要的影響。實習期間，我主動和同事們交流溝通，與他們建立了良好的人際關系。我認識到，一個融洽的團隊氛圍有利于工作的開展和個人的成長。通過和同事們的互動，我不僅學到了更多的工作技巧，還開拓了自己的思維和眼界。此外，在與同事們的合作中，我也認識到團隊合作的重要性，學會了共同解決問題和協同努力的精神。一個好的人際關系網絡也為將來的職業發展打下了堅實的基礎。
第四，實習期間也是進行職業規劃的重要時期。通過實習，我更加清晰了自己未來的職業目標，并對如何實現這些目標有了更為具體的認識。例如，通過與市場部門的同事們的交流和工作經驗的累積，我發現我對市場分析和策劃方面有著較大的興趣和優勢。因此，我決定將來在市場營銷方面繼續深耕和發展。同時，為了實現這個目標，我也意識到自己需要進一步提高自己的能力，積極參與相關的課程和培訓，不斷學習和成長。
最后，通過這段實習經歷，我不僅學到了實際工作中所需要的技能和知識，還對自己的成長有了更深刻的認識。實習培訓為我提供了一個從書本走向職場的機會，使我可以提前適應并熟悉工作環境。在實習過程中，我依然保持著積極向上的心態，不斷吸取經驗和教訓，并將其轉化為自己未來的動力。在這個過程中，我也發現了自己的潛力和不足之處，這讓我更加明晰了自己的發展方向，并且為未來職業生涯的規劃打下了基礎。
綜上所述，實習培訓不僅是一個學習的機會，更是一個自我發展的階段。通過選擇適合自己的實習崗位，提升工作能力，建立人際關系，進行職業規劃和個人成長，我們可以在實習中獲得更多的收獲。實習培訓是我們通向職業成功的一座橋梁，讓我們能夠在跨入社會之前更加自信和準備充分。
培訓是一種提升個人專業技能和知識的重要方式，然而，在培訓過程中我們經歷了各種挑戰和收獲。近期，我參加了一次為期兩周的專業培訓，對于這次培訓，我深感收益匪淺。在本文中，我將分享我在這次培訓中的體會和經驗，以及對于培訓的一些思考。
第二段：挑戰與應對。
在培訓的過程中，我遇到了許多挑戰，比如課程內容復雜繁多，自學能力不足使我難以跟上進度。此外，與其他學員的溝通和合作也是一項需要面對的挑戰。然而，我意識到要克服這些挑戰，我需要制定合理的學習計劃，并積極主動地尋求他人的幫助和支持。通過與同學的合作，我學到了很多新的解決問題的方法和技巧，我也充分利用課余時間復習和專研，最終成功克服了這些困難。
第三段：收獲與啟發。
這次培訓讓我受益良多，不僅增進了我在專業領域的知識和技能，也開拓了我的思維方式和視野。課程內容的廣度和深度讓我深感震撼，我了解到還有很多我需要學習和提升的地方。另外，與各行各業的學員交流讓我更好地理解了不同領域的需求和挑戰，這對于我未來的發展也提供了很多啟發。同時，培訓過程中老師的悉心指導和同學們的互助合作也讓我感受到了團隊精神的重要性，培養了我在團隊中協作的能力。
第四段：思考與反思。
這次培訓讓我深刻認識到學習永無止境的道理，知識是十分龐大的海洋，我們需要持之以恒地學習和掌握新知識。同時，我也發現學習的質量比學習的數量更重要，集中精力學習和思考才能更有深度和廣度。另外，我明白了培訓并不只是提供了新知識，更是培養了自學的能力，通過自主學習和探索，我們才能更好地應對未來的挑戰。
第五段：展望與總結。
參加這次培訓給我帶來了巨大的收益和啟發，我也意識到現在的學習只是一個起點。我將繼續保持對學習的熱愛，不斷提升自己的專業能力，為未來的發展打下堅實的基礎。我還將把這次培訓中學到的團隊合作和溝通技巧應用到工作和生活中，與他人建立更緊密的聯系。最后，我真心感謝這次培訓給予了我這么多的機會和成長，我相信在未來的日子里，我一定會持續努力并取得更好的成績。
以上就是我在這次培訓中的體會和經驗，以及對于培訓的一些思考。培訓不僅僅是一次學習的機會，也是一個提升自我的過程。通過參與培訓，我們可以拓寬自己的專業視野和技能，培養自學能力和團隊合作能力。希望我的經歷和反思能夠對讀者有所啟發，也希望大家能夠不斷努力學習，不斷提升自己。
骨干班培訓是一種對于學校中優秀學生的提升課程，旨在培養學生的領導才能和團隊合作能力，使其成為未來社會中的中堅力量。骨干班培訓的重要性不言而喻。骨干班學生是學校最優秀學生的代表，他們承擔著班級和學校的重要責任，對于學校的榮譽和發展起著至關重要的作用。
經過一系列的選拔和篩選，進入骨干班的同學，將會接受到一系列針對性的課程培訓。培訓內容主要包括團隊協作、領導才能、溝通能力等方面的培養。目標則是幫助學生提升整體素質，使學生在未來職場和團隊合作中具備更強大的競爭力。
在我進入骨干班后，接受到了一系列的課程培訓，其中我印象深刻的是團隊協作方面的培訓。在課堂上，老師通過一系列的游戲和活動，讓我們感受到了團隊的重要性和團隊協作的必要性，我們也深刻地認識到在團隊中，一個人的作用是有限的，只有齊心協力才能取得最好的效果。
第四段：培訓中遇到的困難及所得收獲。
在培訓中，我們也遭遇了很多的困難。比如，在團隊協作過程中，由于個人意見的不統一，團隊很難做出決策；還有就是在領導才能的培養方面，許多同學并不擅長領導這個角色，往往犯了一些不成熟的錯誤。但是，在這些困難中，我認為我們獲得的成果是最大的。我們發現了問題，也在老師和同學們的幫助下找到了解決問題的方法，這讓我們更加成長、更加成熟。
第五段：總結。
通過骨干班的培訓，我發現自己有很多不足和不足，但是這些都是可以被改善的。在今后的學習和生活中，我將繼續努力，慢慢地改變自己。同時，我認為，參加骨干班培訓，是對我們的認可和肯定，更是對我們未來的發展提出了新的期望和挑戰。只有不斷地努力學習、提高自己，才能更好地發揮出作為骨干班成員的使命和責任。
歌德曾說過“人不光是生來就擁有一切，而是靠他從學習中得到的一切來造就自己”。作為一名財政監督檢查人員，不但要掌握相關的專業知識，還要熟悉最新的法律、法規和政策;不但要掌握檢查工作流程，還要掌握檢查技巧，只有廣泛學習，不斷的“充電”，提升學習能力、提高自身修養，才能勝任本職工作。否則即使是一個知識淵博的人，如果停留在原有的水平上，很快就會被時代淘汰;即使是一個工作上盡心盡力的人，如果不接受新的知識，也難以勝任新形勢、新情況下的崗位。
學習要立足于工作進步和修養提高，廣泛學習一切有益知識。既學習與自己業務有關的專業知識，提高履行崗位職責能力，也要廣泛涉獵政治、經濟、法律、科技、文化、歷史等基本知識，并把這些方面的學習同自身的工作實際緊密結合起來，做到“?！迸c“博”相結合，求知與修身共進步，使知識結構更加合理，個人修養全面提高。
二、自我加壓，在工作方面求突破
人生需要懂得自我加壓，過分的安逸會使人變得懈怠，變得“弱不禁風”，經不起生活的擊打，只有不斷地自我加壓，勇敢地挑起生活的重擔，人生的步履才會邁得更堅實、更穩健、更有力。我雖然參加工作二十年，但時過境遷，平時忙于事務性工作多，深層次思考工作少。通過學習，結合自身從事的財政監督檢查工作，我深刻認識到當前工作面臨的壓力大、肩負的責任重，我要把壓力變為動力，把學習的收獲化為謀劃工作的思路，促進工作的措施，開展工作的本領。
1、克服消積情緒?！拔锔偺鞊?，適者生存”。要生存、要發展、要成功，學歷、資力、某個階段的能力早已不是決定性的因素，起決定作用的是不斷修煉自己、勇攀高峰的意識，有了這種意識，我們才能跟上時代的步伐。
2、明確奮斗目標。沒有明確的工作目標，就沒有工作壓力，也就很難產生工作動力，沒有動力很難取得工作實效，只有自我加壓，才會創造無窮動力。在今后的工作中，我要給自己樹立明確的工作目標，定下標桿，向著目標努力。
3、堅定理想信念。只要思想不滑坡，辦法總比困難多。自我加壓、自強不息是一種工作的方法，更是一種對待工作的態度。做好工作離不開自我加壓、自強不息的精神。態度端正了辦法自然會多，路子自然會順。事實證明，只要堅定理想信念，一切行動都從大局出發，從局中心工作出發，積極開動腦筋，一切困難都能迎刃而解。
三、勤于思考，在創新方面求突破
恩格斯說，人類思維是“地球上最美的花朵”。而創新思維更璀璨。當前各項工作的爭先恐后，實際上就是創新的爭先恐后，這是形勢發展的必然要求。為不斷提升本職工作水平，圓滿完成各項工作任務，要正視工作中遇到的各種困難和問題，要以飽滿的熱情和昂揚的斗志積極投身到創新工作中去，積極培育創新思維。在今后的檢查工作中，努力實現“三轉變”、“三堅持”。
一方面在檢查內容上，實現“三轉變”。即從“單一型”向“綜合型”的轉變、“糾錯型”向“預警型”的轉變、“會計型”向“管理型”的轉變，將部門預算與會計信息質量、政府采購政策執行情況、非稅收入情況等結合起來，提高檢查的綜合效能。
另一方面在檢查實施上，實現“三堅持”。一是堅持科學選點，體現代表性。緊緊圍繞政府和人民群眾關心的熱點、重點、難點開展檢查;二是堅持緊扣中心，體現針對性。在全面關注的同時，緊扣中心，突出重點。圍繞做大財政收入“蛋糕”，加強稅收征管質量和非稅收入征繳質量的日常監督，積極開展財稅政策執行情況的監督檢查，保證財政收入真實、完整;三是堅持注重成果運用，體現監督效應的可持續性。注重檢查成果多元化利用，促進整章建制，著力提高對檢查成果的綜合利用程度，固化監督檢查成果，充分體現監督效應的可持續性。
學習帶來收獲，壓力提供動力，思考成就創新。新的一年里，在局黨組的正確領導下，在同志們的關心支持下，我將以更加飽滿的政治熱情，昂揚的工作斗志，強烈的責任意識，開拓進取、扎實工作，保質保量完成領導交辦的各項工作任務。
以上是我一周來學習的幾點體會，不當之處，敬請領導和同事批評指正，謝謝大家。
首先，我非常感謝公司給我們全體員工的集體培訓，也很榮幸參加了這次培訓，這說明公司對我們員工培訓的重視，反映了公司“重視人才，培養人才”的戰略方針;對于服務行業的我，也非常珍惜這次機會。
經過這幾天的培訓，完全打破了我沒培訓之前認為這是個很枯燥乏味的過程的那種想法，讓原本對服務行業不感興趣的我，漸漸對服務充滿濃厚的興趣，服務作為一個大眾化消費群體，我個認為最主要的是，它是一個具有挑戰性、完善自我的的行業，而且與生活緊密相連。
在這幾天的培訓中我還學到了，賣場的布局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的了解超市是需要細心強和責任心強的員工。
如果在工作中我們失去了細心，那么在布局及陳列當中就不能很好的抓住顧客的購買欲。及顧客的購物動向，巨大磁石點也將達不到理想的效果，失去應有的價值;另外貨架的陳列要求我們了解：怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創造出更大的價值及效益;然而色彩的對比也能很大程度點亮顧客的眼睛，吸引并留住顧客的腳步。
公司的這一次培訓，從培訓的效果就可以看出公司對培訓是非常著重的，老板及培訓人員都做了很多準備，讓我們在培訓內充分感受到了公司對員工的負責的態度和良苦用心，讓我們融為一體，我們在未來的工作中端正心態，更加努力!更加自信!
接下來的培訓，我想會更有趣、更專業，所以我會更認真聽，理論與實踐更加強化我們的工作，因為我也很熱愛且珍惜這份工作!
學習能讓人進步，工作能讓人自信，相信我們在不斷地學習和工作經驗當中讓我們把超市變得更加美好。
教師專業是動態發展的、終身持續的過程，現代教學應是建立在教師學習基礎上的。必須在加強和發展教師教育，促進教師專業化發展的同時，加快教師專業化進程，以適應學習化社會、終身化學習的需要。
由此通過對教師專業觀發展歷程的回顧，通過對教師專業能力的時代內涵以及教師繼續教育課程改革原則的論證和闡述，探討教師繼續教育課程創新的機制，明確教師的專業成長與教學的發展性是一種不斷演進、不斷超越的創造發展歷程。
因此，努力實施繼續教育工程，加強中小學師資隊伍的建設，開展面向21世紀的中小學教師繼續教育，是面臨新形勢的需要，是增強縣域經濟實力、綜合實力的需要，教師整體素質的提高，為教育夯實了基礎，教育的發展必將迎來一個美好的春天。
教師繼續教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中小學教師整體素質和促進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的`關鍵。學習期間，在與實際相結合不斷的實踐，取得了非常大的進步?，F將一些學習體會做個小結。
一、通過學習，我首先是更新了觀念：對教師來說，研究是學習、反思、成長、發展的同義詞，與專業人員的研究具有質的區別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經驗所做的多視角、多層次的分析和反省。
通過學習，從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。
教師是學生成長的守護人。
他將教師角色定位于學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善于向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內涵是“變革”。
二、教育無小事。一個細節可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質在于他能從日復一日的教學生涯中領悟和體會到教育的真諦，開掘出散發著新鮮芳香、體現著高尚情操的教育細節。
學生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發展能力充滿創造力的生命體。概括地說，教育的真諦在于啟發自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發展的引力和空間。
三、就人格而言，無論在任何時代、任何地域、任何學段，師生之間都應該是天然平等的。教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者。
在教育中，教師要用自己的行動去感染學生，要用自己的言語去打動學生，把自己對人或事的真情實感流露出來，以此使師生間產生心靈的共鳴。學生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂于聽從老師的教誨。
正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現給學生，與學生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學生愿意接受，達到教育的目的。
暖人話語，滋潤心田。溫暖的的話語，可以使學生深深感到教師真誠的關愛，從而拉近師生的距離。教師對學生還要有一種充滿責任感和理智感的愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。
除了更新自己的教育教學理念之外，我們還需要結合個人情況及教學環境和特色來很好的貫徹和應用它們。
這個過程也是一個自我發現和自我完善的過程，除了需要不斷客觀的看待“過去的我”，我們更需要一份持久的熱情，一份對教育、對學生、對社會的神圣信仰與追求!
有人說，教師是春蠶，是蠟燭，是航標燈，是導航員。而我要說，教師就象一棵枝繁葉茂的大樹，需要吸收多方面的營養：有科學的教育思想，有先進的教育理念，有符合時代特點的教育言論，有廣博的學識，有令人佩服的教學藝術，有較強的人格魅力，有不斷開拓進取的精神。
為了達到這一目標，我始終在做著一個“好學生”。多年來，在教學工作的同時，我積極學習先進的教育教學理念。新課程改革這股春風吹來之后，我更感覺到如魚得水，反復翻閱新課標，領會其中的真諦，在教學實踐中不斷反思。學校組織的各項活動，我都積極參加。 “教師應有一種苦讀，苦學的精神?！笨嘧x、苦學應該是教師的“天性”。
學習研究新課標新課程，讓我有了方向從學習中我懂的了 “三人行必有我師焉”的道理。我在不斷的學習，也在不斷的研究、不斷的探索，從教材、教參、課程標準中去觸摸新課改的靈魂，準確把握教學的尺度。研究中考題體會其中蘊涵著的教學思想，教學方法。在同行身上學到的好方法也及時去應用。我和學生們相互學習，共同成長。
我想，所謂的教學相長就是這個意思吧! 如此種種，我在做“好學生”的基礎上，也在努力的做好教師。做“好學生”是磨練我的重要歷程;而做一名好教師是我的終極目標。
總之，繼續教育學習的收獲是非常豐富，它引發我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識。然而，憧憬未來，我知道前方的道路依然是曲折的，畢竟這些思考和理論需要我在今后的教學實踐中不斷的去嘗試和運用，并最終將其轉化為自身的東西，我想只有這樣才算是真正達到培訓的目的。最后用一句話和大家共勉：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!
培訓是人們不斷提升自己能力和技能的一種方式。參加一次有效的培訓，能夠給我們帶來新的思路和方法，幫助我們更好地解決工作和生活中的問題。近期，我參加了一次關于溝通技巧的培訓，通過這次培訓，我不僅獲得了新的知識和技能，更對自己的提升和發展有了更深刻的認識。
首先，培訓中的溝通技巧讓我受益匪淺。在日常工作和生活中，與他人進行有效的溝通至關重要。通過培訓，我學到了很多與人交流的技巧，如傾聽和表達的能力。在過去，我常常犯的一個錯誤是，只注重自己的表達，很少用心傾聽他人的意見和需求。但是在培訓中，我意識到傾聽是有效溝通的重要環節。只有當我們真正傾聽他人的想法和意見，才能更好地了解對方，從而更好地與他人溝通。這對于我的工作和人際關系的提升非常有幫助。
其次，培訓還讓我認識到時間管理的重要性。在培訓的過程中，講師強調了合理規劃時間的重要性，教授了一些時間管理的技巧。在過去，我常常被各種瑣事耽擱，難以集中注意力完成重要的工作。通過這次培訓，我了解到時間管理是一個日復一日的實踐過程，需要良好的習慣和技巧的支持。于是我開始嘗試設置固定的時間段，專注于重要的任務，提高了我的工作效率。培訓讓我認識到，有效利用時間是提升工作效能的重要一環。
此外，培訓也提醒我要時刻保持學習的心態。在培訓的過程中，講師給我們講述了許多案例和實際操作，通過自己的親身經歷幫助我們理解培訓內容。這讓我深刻認識到，學習是一個終身的過程，不斷學習可以幫助我們保持競爭力和適應能力。作為一名職場人士，要始終保持學習的心態，不斷提升自己的能力和技能，才能在激烈的競爭環境中脫穎而出。
最后，通過這次培訓，我認識到培訓并不是為了滿足上級的要求，而是為了自己的成長和進步。培訓是自我投資的一種方式，只有自己真正愿意去學習和改變，才能從中獲得實質性的收益。在培訓過程中，我發現，只有主動參與和積極學習，才能真正領會到培訓內容的精髓。因此，我們不能將培訓僅僅當做完成任務的一種方式，而是要積極主動地去學習和掌握培訓內容，實現自我價值的提升。
總的來說，通過這次培訓，我對自己的提升和發展有了更深刻的認識。溝通技巧的學習讓我更好地與他人溝通，時間管理的技巧讓我提高了工作效率，保持學習的心態讓我不斷提升自己的能力，培訓的目的也讓我意識到，培訓是為了自己的成長和進步。因此，我希望將這次培訓的收獲應用到實際生活和工作中，不斷提升自己，實現自己的職業目標。
面臨知識經濟和信息時代的到來，我在工作崗位上，深感知識儲備的不足和觀念更新的滯后，這次有幸參加了興化市委組織部組織的第十期青年干部培訓班，帶著對新知識的渴求和不斷提高自身綜合素質的心愿，我來到了中國礦業大學，靜下心來集中學習，機會難得，非常必要。幾天的集中培訓學習，不僅使我在理論方面得到了充實，開闊了視野，同時使自己的人生觀、價值觀有了深刻的變化。集中學習雖然時間短暫，但受益匪淺，感受頗多。
一、感受。
一是領導關懷、高度重視。何部長親自作開班動員、并于培訓期間看望勉勵學員，組織部分管領導全程參加學習培訓活動，組織部干教科負責人和中國礦業大學培訓中心負責人更是善始善終參加學習培訓活動，熱心做好各項服務工作，充分體現了市領導對我們這一期培訓班的高度重視。
二是精心安排，組織周密。從教學計劃的制定，到全部課程的安排;從聘請專家教授，到現場教學活動的組織;從課程的精心設計，到食宿的貼心安排，每項工作都那么嚴謹、周密，那么熱情、周到，我非常感動。
三是課程內容豐富、重點突出。培訓內容不僅涉及面寬，而且有深度。既闡述了社會管理創新，又分析了當前經濟形勢;即注重領導干部創新思維培養，又闡明了群眾工作方法及對外溝通技巧等，使我們豐富了知識結構，提升了知識層次。
四是授課精彩、印象深刻。每一位專家和教授，都制作了精彩的ppt教案，在講課中穿插了大量的真實案例，新穎別致，讓人耳目一新。授課中，有的旁征博引，寓意深刻;有的妙語連珠，形象生動;有的飽含情感，感人至深，既給我們傳授了理論研究的最新成果和動態，又讓我們增長了見識，開闊了眼界。
二、收獲。
一是進一步認識到學習的重要性。通過這次系統學習，我更加認識到學習是干部修養的永恒課題。當前我們正處于以知識經濟為主導的時代，終身學習已成為時代的主流，學習已成為每位機關干部勝任崗位需求的前提和高質量完成工作任務的基礎。要鍥而不舍地學習，不斷吸取新的知識，充實自己，提高自己。這次集中培訓學習雖然結束了，但人生的學習永不能停步。我要進一步開闊思路，努力做到學以致用，更好地服務發展，服務僑界群眾，這既是形勢發展的客觀需要，也是對我作為一名僑務專職干部的內在要求。
二是準確把握當前形勢的發展。王超教授給我們講授了《復蘇中的中國經濟問題》以及《縣域經濟：發展理論與動力機制》，使我對各類經濟指標有了更直觀的了解，對當前的經濟形勢有了更清醒的認識，進一步增強對宏觀形勢分析判斷的前瞻性，也更加堅定了走具有中國特色社會主義道路的信念。既豐富了知識，也提高了在知識經濟和信息時代機關干部所必備的素質。要想成為一名優秀的僑務專職干部，不僅要具有過硬的專業知識，還要了解最新的經濟形勢，而且還要具備一定的研判分析能力。
三是不斷增強大局意識、進取意識和創新意識。做任何事情要把大局擺在第一位，始終保持健康向上、奮發有為的精神狀態，不斷增強勇于攻克難關的進取意識，敢于擔當，勇挑重擔，鍥而不舍地推進外事僑務工作健康發展。同時，要不斷創新工作理念，聽了吳紅教授講授的《領導干部創新思維培養與創新能力提升》，我很受啟發，我們也要樹立“小部門”能夠發揮“大作用”的理念，自我加壓，主動融入，主動進取。同時，我們還要進一步深入企業，深入群眾，深入基層，調查了解企業和僑界群眾的所需所求，想方設法拓展和延伸“外事為民”服務的新領域。要充分利用旅港同鄉會、旅加同鄉會、旅美同鄉會等海外平臺，充分發揮他們人脈資源多、對外聯系渠道廣的優勢，激發他們回報家鄉的熱情，為家鄉發展多作貢獻。
四是逐步提升為僑服務的能力和水平。通過胡瓊教授的《群眾工作方法和溝通藝術》一課的學習，讓我對群眾路線的思想有了更全面的認識，更加堅定了群眾路線是黨的生命線。我從胡教授的精彩授課中學到了不少與群眾溝通的技能與方法。作為一名僑務專職干部，如何為廣大的僑界群眾多做實事、做好事，進一步提升為僑服務的能力和水平是我追求的目標。服務說起來很簡單，但必須是發自內心，不能把服務當成是一種簡單的任務來完成，它是一種義務，更是一份責任。我認為要多渠道、多形式與僑界群眾溝通聯系，切實了解他們的所需所求，不斷調整工作思路，改進工作方法，努力做好各項為僑服務工作，歇力讓僑界群眾滿意。
通過本次學習培訓，我的工作目標更加明確堅定，但如何去實現，今后的路要靠自己一步一步的去走。我將以這次學習培訓為契機，用學到的新知識武裝自己，加倍努力工作，把所學、所思、所想，運用到具體的工作實踐中，在實踐中總結，在總結中提高，使自己真正成為一名讓領導放心、讓群眾滿意的優秀機關干部。
一是感受到信仰的力量。在去井岡山之前，我對信仰是即熟悉又陌生。熟悉的是，我們很早就接觸到它，對它耳熟能詳，可是對于什么是信仰，還是很模糊，因為它看不見，摸不著。在井岡山，我們追尋先輩的足跡，緬懷革命先烈，讓我“看到”了信仰，感受到了信仰的力量。在井岡山短短的2年4個月的斗爭中，涌現出一批批可歌可泣的英勇事跡，他們很多都是20多歲的有為青年，為了自己的理想，放棄優渥的生活，積極投身革命，不惜拋頭顱、灑熱血，深深震撼到我，心靈受到洗滌，讓我不得不反思，究竟是什么力量能讓他們哪怕身處黑暗仍然迸發火光，哪怕面對逆境，仍然心懷希望，哪怕面臨死亡，仍然高歌刑場?這一定就是信仰的力量。作為一名黨員，我們應該更加堅定我們的共產主義信仰，永遠保持那種最初的那種朝氣，永遠保持偉大而鮮活的信仰，積極投身到我們“四個共青”的建設中。
二是認識到學習的重要。學習的重要性，不言而喻，可真正能堅持每天學習的，卻少之又少。在市委黨校的培訓中，聽了陳琳老師的講課，我才發現原來黨課也可以講得這么生動有趣，聽了段文斌教授的講課，我才發現，原來那么高深晦澀的經濟學原理，也可以通過幾個圖片變得通俗易懂。能做到這樣，都必須有淵博的知識來支撐。他們的講課都是妙語連珠，引用典故如如數家珍，渾身散發著知性的光芒。幾天的學習，不僅讓我學到了知識，同時也認識到自身還有很多需要改進和提升的地方?？偸谴谧约旱氖孢m區，是無法進步的，時代拋棄你的時候，從來不打招呼。學習時不我待，從現在起，必須趕緊拿起丟掉了多年“書本”，做一個愛學習的積極向上青年。
青干班的學習雖然結束了，可人生的“學習”永遠不會結束。
“學然后知不足”，學習沒有止境，從現在起，樹立終身學習的思想，增強學習的自覺性和主動性，既要在書本中學，也要在實踐中學，還要多與人交流溝通，多借鑒他人的長處和優點;既要現學與工作相關的知識技能，又要不斷提高自身的文化修養，養成勤學、多思、活用和積累的好習慣，做一名終身學習的復合型干部?！皩W而思后行”，通過學習，可以豐富學識，增長才干，但學習的最終目的在于應用。隨著職業大學園項目的啟動，我鎮除了完成普通鄉鎮的日常工作外，還肩負著服務職業大學園建設的重任。我將抓住這樣鍛煉成長機會，扎實工作，主動配合領導做好職業大學園的征地拆遷等工作，積極發揚“共青精神”和“井岡山精神“，在學習中思考，在行動中落實，不斷磨練自己，擔當實干，積極切實增強自己的服務本領。堅定信仰砥礪前行。今天，歷史的接力棒已經傳到了我們手中，每個人特別是黨員領導干部，都應當在這個新的歷史行軍中，堅定信念，擔當責任，彰顯價值?！爸局?，無堅不入;銳兵精甲，不能御也”。我們應該忍耐得住清平與寂寞，克制住金錢與權力的誘惑;忍耐得住平凡與枯燥，克制住內心的躁動與幻想;忍耐得住工作和生活的壓力，克制住急躁、消極的不良情緒。堅定不移地當好馬克思主義的實踐者，在忠于祖國與堅守信仰中披荊斬棘、砥礪奮進。
學習沒有休止符，實干永遠在路上。在接下來的工作上、生活中，我將永葆青年干部的品質和特色，以扎實的工作、學習態度和銳意進取的精神風貌，與大家一同共繪“活力、實力、美麗、幸福共青”新畫卷。
一、青年干部必須堅持正確的理想信念。對黨忠誠，擁有堅定的理想信念無疑是黨員干部必備的素質，特別是作為一名基層青年干部，跟群眾接觸機會多，我們的一言一行直接關系到整個黨在人民群眾心目中的形象。因此我們在想問題，辦事情，首先要明確自己的目標是什么?是為了自己今后升官打基礎，還是一心一意服務人民，永當人民公仆?兩者看似表面上沒有什么區別(都是在做好自己的本職工作)，但是現實中抵御不住誘惑而誤入歧途往往是前者。究其原因就是理想信念出了問題。因此作為新一代的青年干部必須堅持正確的理想信念。通過張老師對“六個為什么”深入淺出的講解，使我在對黨的理論學習中，思想里一段時間存在的疑問得到了清晰的梳理。通過對“六個為什么”的深刻剖析，讓我認識到有了疑問不可怕，可怕的是遇到疑問能否正確面對，一味的強迫自己去被動接受，有時候可能會適得其反，長此以往必然會影響理想信念的堅定，從而在誘惑面前把持不住自己。要做到始終保持堅定的理想信念，最好的方法就是通過不斷加深對我黨理論的加深理解，不斷的學習、理解黨的最新理論成果，在學習中消除疑問，在理解中堅定信念。
二、青年干部必須加強綜合能力提升。綜合能力高低直接體現在青年干部日常工作處理能力和學習能力上，主要表現在:1)學習能力，學歷、成績只能代表過去，能力也只能代表現在，唯有學習代表未來。青年干部要想長期保持較高綜合能力就必須放低身價不斷加強學習，不僅要從書本上學而且要向社會學習，不僅要對黨的最新理論進行學習，而且要加強業務知識學習，要始終做到學用集合、集思廣益。唯有這樣才能當今日新月異的信息時代中不落伍不被淘汰。2)示范帶頭能力，作為一個青年干部做任何事情都應該以身作則，做好整個隊伍的表率作用。本次戶外拓展訓練本人被推舉為隊長，榮譽的背后是整個團隊的期望，不辜負期望就必須首先做好示范帶頭作用。在“空中斷橋”挑戰項目中，作為隊長我第一個踏上8米高空時，恐懼使我的雙腿在不停發抖，在放棄還是跨越選擇中，我選擇勇敢去跨越，很好的做到了整個團隊的示范作用。示范帶頭能力體現在我們工作中時，就要求我們年輕干部要做到想干事，能干事，會干事，干成事，不出事的示范帶頭作用。3)做思想政治工作的能力?；鶎忧嗄旮刹拷嚯x接觸群眾，必須提升對群眾的思想政治工作能力，努力掌握新形勢下思想政治工作的特點和規律，積極探索做好群眾思想工作的新途徑和新辦法，切實加強對群眾的教育引導，使思想政治工作在實踐中真正起到凝聚人心、理順情緒、化解矛盾、穩定社會的作用。要堅持解決思想問題和解決實際問題相結合，妥善運用說服教育、分類指導、典型示范和提供服務等方法，做到既聯系群眾、服務群眾，又宣傳群眾、教育群眾;要敢于正視問題，決不回避矛盾，不向群眾許諾辦不到的事情，對群眾不合理或不符合政策的要求，及時做好解釋和疏導工作，切實增強思想政治工作的主動性和有效性。
三、青年干部必須加強自律，預防腐敗。年輕人精力旺盛，興趣愛好廣泛，容易成為被腐敗對象，要長期保持廉潔自律就必須做到:1)加強學習，提升修養，古人云:格物，致知，誠意，正心，修身，齊家，治國，平天下，特別看重修身(用今天的話說就是學習)的重要性。人不是生而知禮節，一出世就懂馬列，剛到世間就明白治國濟世之道的，而是通過后天的學習，不斷地學習和積累，才懂禮節、知廉恥、明事理的。青年干部應從浮躁中解脫出來，好好地安下心來，虛心地、認認真真地、不斷地學習。只有通過學習，才能提高青年干部的拒腐防變能力，才能從心里筑就廉政建設的鋼鐵長城。2)要過好“三關”，從被查處的腐敗案件中，我們可以看到，那些腐敗官員之所以會墮落是因為沒能經受住“錢”、“美色”、“親情”這三關的考驗。這對青年干部是一個沉重的教訓。所以青年干部要想不變色、不變質，始終保持自己的蓬勃朝氣、浩然正氣、昂揚銳氣就必須過好“錢”、“色”、“情”這三關。3)堅持原則，尊重法律。青年干部工作伊始，應養成堅持原則不讓步，尊重法律維護法律的尊嚴，按章辦事，依法作為的工作作風和習慣，從而受益終身。原則是我們黨和國家在長期的革命和建設中形成的最根本的規范，法律是對人們的最基本的要求。作為一個青年干部不僅要堅持、執行相關原則和法律，更應成為堅持和執行的模范。凡是玩火者必自焚，破壞、踐踏原則和法律的必反受其累。
四、青年干部必須加深對縣情的了解。能被選入本次培訓是組織對我們這些80后的年輕干部的期望，我們要想在建設溧水過程中作出自己的貢獻，就必須加強對縣情的了解。今年是我縣實現三年翻兩番，全面達小康的關鍵一年，又是我縣創建衛生城市之年。圍繞這兩件大事作為溧水的青年干部必須做好以下幾個方面的工作:1)認真學習全面達小康的相關知識和衛生城市相關評選標準，做好身邊人的宣傳工作;2)全面配合“兩件大事”的落實，“兩件大事”事關全縣，涉及我縣眾多部門，細微的失誤都可能影響到全局的成敗。本次培訓的年輕干部幾乎囊括我縣的機關事業單位各部門，而且這些年輕干部都是本單位的骨干力量。只有得到他們的全面配合才能做到事倍功半的效果;3)全面理解和支持“兩件大事”，在建設全面達小康和創建衛生城市過程中可能會影響到我們的生活，特別是在創建衛生城市的過程中，可能我們的工作方法在某些地方不是太到位或多或少的影響到我們的工作和生活，比如粉塵太多、道路太擁擠、噪音太大。在這些方面我們作為溧水的年輕干部首先做好表率作用，全面理解和支持，心中要明確這是造福長遠，事關溧水40多萬人的幸福生活。無論我們暫時的工作和生活受到多大的影響都應該對它進行堅定不宜的支持。
青干班培訓雖然已經結束，在今后的工作和學習中我一定秉持以上心得，努力學習，努力工作，加強自律，終生奉獻溧水的建設事業。
在兩個階段的青干班培訓中，我能夠做到認真學習、深入思考，踴躍參加班級和小組討論，努力提高自己的思想認識和理論認識。培訓班開設的課程內容豐富、針對性強，一個個生動的案例，一位位老師精彩的講述，啟發了我的思維，開拓了我的視野，增長我的才干。同時也促使我對自己提出更高的要求，與各位同學共勉。
一、認認真真學習，爭取新的進步。
提高理論素質，加強學習，堅定走有中國特色社會主義道路的信念是青年干部的首要任務。今天，我們這些青年干部理論根基不是很牢，所以要有計劃有步驟地加強理論學習，提高理論素養。
1.學習內容要追求更深。要認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想和科學發展觀，在掌握科學體系和精神實質上下工夫。其次，要學習一些法律知識，社會學、心理學等人文科學的理論書籍，學習是打基礎的一步，所謂千里之行始于足下，萬丈高樓平地起，只有把學習搞好了，實踐才有基礎，行動才有導向。我們之所以有可能對科學發展觀的認識存在偏差，理解不夠透徹，貫徹落實科學發展觀的自覺性和堅定性不夠強，根本原因是學習不夠，只有把學習抓緊抓好，才能從整體上把握科學發展觀的理論體系、豐富、精神實質和基本要求，才能真正搞清楚、弄明白為什么要科學發展、怎樣實現科學發展，如何不折不扣地貫徹落實科學發展觀。我們擔負著我區推動科學發展、促進社會和諧的重要職責，肩負著通過學習實踐活動，著力解決當前工作中與科學發展觀要求不相符合、不相適應的問題，解決影響和制約科學發展的突出問題，解決人民群眾最關心、最直接、最現實的利益問題等任務，要切實完成職責任務，很關鍵的一環還是學習。只有先學，學好，學透，才能把準方向，摸準脈搏，找準問題。
2.學習方法要追求更活。一是重點突破學。學習要分階段定重點，然后圍繞重點內容選擇學習材料，學習的重點還要根據工作和實際的需要來定，根據我們面臨的實際問題，尋求解決問題的方法來學。二是集中強化學。我們參加青干班集中學習，能夠系統地接受理論培訓，了解新的信息，接受新的思想。我們應該以此為契機，把集中學習用好用足，不做一點荒廢，就教授專家授課內容作深層次思考，在思考中吸收。三是網上交流學。積極運用互聯網開展學員間理論學習交流，定期落實討論專題，讓大家在交流中碰撞思想、啟迪智慧、溝通方法、了解信息。四是聯系實踐學。理論聯系實際，求真務實，在深入學習上求“精”、在理論研究上求“實”、在學用結合上求“廣”。要按照xx大精神的要求，堅持科學發展觀，以創新的理念和方法，緊密聯系市情、區情、鄉情和村情，緊密聯系海陵經濟發展的實際，積極拓展理論研究空間，圍繞如何搶抓機遇、奮力崛起向強區跨越，為促進海陵經濟社會發展積極謀劃、深入研究。我們要堅決反對那種脫離實際、墨守成規、淺嘗輒止、急功進利的浮躁心里。我們要大力倡導增強“六種意識”，即：機遇意識、創新意識、發展意識、大局意識、責任意識、憂患意識。學習任務要緊密與群眾生活需要相結合，與區委區政府中心工作相結合，與改革中遇到的熱點難點問題相結合，為我區經濟社會又好又快發展，提供智力支持。
轉眼間，40天的青干班學習生活即將結束，這段期間我收獲頗多。通過聽取市、區級黨政領導、老師的講課，實地參觀考察及同學間的相互交流等豐富多彩的形式，開闊了眼界，提高了理論素養，不僅學到了先進的知識而且結交了深厚的友誼。
1、加強理論學習，學以致用。通過培訓，讓我體會到理論學習的重要性，緊迫性，工作要以理論為導向，要遵循工作方法和法律原則，不能蠻干，不然適得其反，平時要養成多看書看報的好習慣，善于積累，并把學到的新知識運用于實際工作中，解決問題。
2、牢記廉潔自律，修身養性。作為一名基層工作人員，直接和百姓接觸，一言一行全在百姓眼中。我們要牢記執政為民的宗旨，工作上做好公開、公平、公正。生活中遵守法律法規，社會道德和家庭美德，以身作則，用正確方法做正確的事情，練就一身浩然正氣，樹立好政府在老百姓心中的形象。
3、培養創新思維，學以活用。平時工作只求完成任務，缺少思考和創新思維，使得工作效率不高。通過黨校老師給我們上了“創新能力的培養”一課，讓我們懂得創新的重要性，平時需要善于觀察、善于發現，并付之于實踐。
4、增進友誼，互幫互學。在學習期間，領導的關心愛護、老師的和藹可親，同學間的互相幫助，兄弟姐妹般的學習和生活，讓我們感受到了一種從未有過的默契?；叵脒@段生活，從領導、老師和同學身上學到了做人道理、工作方法和為人處世原則。大家在一起學習、生活，快樂并充實，在互幫互學的同時增進了友誼。
通過這次培訓，我認清了自己的不足，明確了努力的方向，我會在今后的工作中多思考、多分析、多積累，做好自己本職工作，全心全意為人民服務。
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近日，在我所就讀的大學中開展了一次名為“青干班”的講話活動。在這個活動中，我們邀請了校內外的優秀青年干部進行演講，分享他們的成長經歷和對未來的規劃。通過參與這個活動，我深感收獲良多，于是我想借此機會，以“青干班講話心得體會”為題，談談我對這次活動的感受和思考。
首先，在這次活動中，最讓我印象深刻的是來自各行各業的青年干部們的演講內容。他們用樸實的語言、親身的經歷向我們展示了他們在社會實踐中的探索和成長。他們的講話經歷區別于課堂上的理論教學，充滿真實與自然的魅力。例如，一位企業家分享了自己創業的艱辛與成功，他的勵志精神讓我感到震撼與欽佩，激勵我勇于追尋自己的夢想。還有一位社會工作者談論了她與貧困兒童接觸的感受，讓我深切地意識到在我有可能改變別人命運的同時，也可以通過努力改善自己的成長。
其次，在這次演講活動中，我受益匪淺的還有演講者的思考與觀點。他們提出了許多引人深思的問題，喚醒了我對一些重要議題的關注。例如，一位演講者談到了當代大學生思想覺醒的問題，她從歷史、文化等多個角度探討了青年學生必須具備的品質與素養。這讓我明白，作為大學生，我們應當脫離傳統的功利思維，樹立正確的人生價值觀。除此之外，他們還提到了社會責任等方面的話題，引發了我對社會問題的思考與關注。
此外，通過這次演講活動，我還感受到了對話與互動的重要性。這次活動并不是一個單方面的演講，而是一個有機的對話過程。我發現，在演講者與聽眾之間的互動中會產生一種神奇的共鳴與思考。演講者通過傾聽學生的問題與疑惑，不斷豐富自己的觀點，也更能滿足學生的需求。而我們作為聽眾，通過與演講者互動，在提問和反思中加深對所講內容的理解。這種互動與對話促進了知識的傳播與擴散，使得學生能夠更好地接受和理解演講者的觀點。
最后，這次“青干班”講話活動還喚起了我對未來的思考和規劃。通過聆聽優秀干部的分享，我感受到自己與他們之間的差距與不足，同時也看到了改變與進步的希望。我想，只有通過與這些優秀的青年干部交流與溝通，才能夠更好地發現自己的不足之處，進而不斷完善自己。因此，這次活動讓我明白了如何規劃自己的未來，如何以更高的標準要求自己，成為一個有價值和有貢獻的青年。
綜上所述，通過參與“青干班”講話活動，我受益匪淺。這次活動不僅讓我了解到了來自不同領域的優秀青年干部的成長經歷和對未來的規劃，也喚起了我對自己未來的思考和規劃。同時，演講者們的真誠與思辨精神，也讓我感受到了對話與互動的重要性。我相信，通過這次寶貴的經歷，我將更加堅定地走在自己的成長之路上，并為實現自己的夢想而不斷努力。
輔警培訓是我長久以來的夢想，此次能夠獲得參加培訓的機會，我異常激動。在心中期許中，輔警不僅是一個身份的象征，更是一種責任和使命。我將會在這一天天的培訓中學到許多專業知識，增強自己的實踐能力和應變能力，為保護社會治安默默付出。
第二段：培訓內容的豐富多樣。
輔警培訓課程設計非常全面，從法律基礎知識到警務實踐技能，再到常見犯罪案例分析等，涵蓋了輔警工作中所需的各個方面。我特別覺得值得稱道的是培訓中的實戰演練環節，我有機會模擬真實場景，在相對安全的環境下進行拘捕、搜身等操作。這不僅讓我更深入地了解了輔警的工作流程，還提高了我的靈敏度和應對突發事件的能力。
第三段：培訓中的思考與感悟。
在培訓的過程中，我開始思考輔警的職責與價值。我意識到輔警的工作不僅僅是執行草木皆兵的任務，更重要的是保護人民生命財產的安全。其他工作人員與輔警一起協力，才能共同維護好社會的治安穩定，實現安全和諧的生活。作為輔警，我要加強與社會的聯系，傾聽民眾的意見和建議，改進業務，并致力于組織集體活動，增進社會的團結和互助。
第四段：與同仁的交流和合作。
輔警培訓期間，我結識了許多志同道合的同仁。雖然大家的背景和經歷各不相同，但我們都有著相同的使命感。通過與大家的交流和合作，我收獲了很多寶貴的經驗和觀點。我們一起分析案例，討論解決方案，互相傾聽和尊重彼此的意見，不僅培養了團隊合作的精神，也拓寬了我的思維和視野。
第五段：培訓后的反思與展望。
輔警培訓天使我收獲頗豐，但也暴露了我許多不足之處。我意識到自己還有很多需要提升的地方，包括專業知識的學習、實踐技能的磨練和心理素質的增強等。這一切都需要我付出更多的努力和時間，去不斷修煉自己的輔警道路。未來，我將繼續保持學習的態度，充實自己的知識儲備，并盡快適應實際工作環境，為社會治安的民生貢獻自己的力量。
總結：
通過輔警培訓，我不僅學到了很多專業知識和實踐技能，還受益于與同仁的交流和合作。我清楚了輔警的職責和使命，明白了自己的不足并有了更明確的發展方向。未來，我將繼續提高自己的專業素養，增強自己的實踐能力，為社會治安的穩定和人民的安寧做出更多的貢獻。
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