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2022年3月3日晚，《感動中國2021年度人物盛典》在央視一套如約而至。湖南省郴州市瑤族女孩江夢南當選2021感動中國年度人物。
你覺得，你和我們一樣；我們覺得，是的。但你又那么不同尋常，從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號角。新時代里，你有更堅定的方向；先飛的鳥，一定想飛得更遠；遲開的你，也鮮花般怒放。
車水馬龍、人聲嘈雜，對于普通人來說再熟悉不過，但對于江夢南來說，所有的聲音都是陌生的，她什么也聽不見。然而，就是這樣一個從小幾乎完全喪失聽力的女孩，在父母的幫助和自己的努力下，通過讀唇語學會了“聽”和“說”，不僅沒有失學，而且一路考出了偏遠的瑤族鄉鎮，直到考上清華的博士。
江夢南說：“我從來沒有因為自己聽不見，就把自己看成了一個弱者。我相信自己不會比別人差，我也相信事情可以做得很好?！?/p>
央視對她的頒獎詞這樣寫道“從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號角。新時代里，你有更堅定的方向。先飛的鳥，一定想飛得更遠。遲開的你，也鮮花般怒放?！?/p>
時間回到29年前，在江夢南半歲時，因為肺炎誤用藥物，被診斷為極重度神經性耳聾。于是，父母抱著她坐在鏡子前，讓她觀察別人和自己說話的口型，進行發音模仿，并一遍遍地糾錯。常人難以想象，在無聲的世界里，小夢南是如何通過海量的重復與練習，學會讀唇語的。
江夢南說：“父母安慰我，告訴我，聽不見是既定的事實，與其怨天尤人，還不如用自己最大的努力去克服?！?/p>
于是，在學校里，夢南坐在教室前排，看老師的口型“聽課”，并憑借著驚人的努力，成績名列前茅。就這樣，江夢南一路考上吉林大學的本科、碩士，并于2018年考上了清華大學博士。
江夢南用她的親身經歷給我們上了一課：面對缺陷，要學會接受現實、樂觀面對、努力克服、揚長避短。對比一下，我們平時遇到的困難簡直是微不足道，根本沒有任何理由放棄。同學們，讓我們汲取這種奮斗不息的力量，在生活和學習中向陽而生，逆風前行，在這春暖花開的季節里，一起奔向充滿希望的未來！
頒獎詞：面對一千度的烈焰，沒有猶豫，沒有退縮，用生命助人火海逃生。小巷中帶血的腳印，刻下你的無私和無畏，高貴的靈魂浴火涅槃，在人們的心中永生。
王鋒是河南方城縣古城村人，家境貧寒。5月的.一天的凌晨一點，一樓起火，王峰在帶領妻兒逃出后，毫不猶豫的沖到樓上救出了二十多人。在爆炸聲中，王峰沖入火海救人，然而最容易逃生的王峰卻被燒成了一個炭人，路上還有綿延50米的血腳印，全身燒傷面積達92%，雙眼燒傷，肺部呼吸道重度燒傷……10月1日，王鋒的病情惡化，下午4點34分，終因器官衰竭，在救治了136天之后，永遠離開了。
頒獎詞：你是兄弟，是老師，是院士，是這個時代的中流砥柱。表里如一，堅固耐壓，鬼斧神工，在平凡中非凡，在盡頭處超越。這是你的人生，也是你的杰作。
李萬君，是一位普通的電焊工，但是當他在中車長客股份公司從業的30年間，制定了20多種轉向架焊接規范及操作方法，完成技術攻關100多項，取得國家專利21項，填補了國內空白，與此同時，他勇挑培養技術工人的重擔，培養焊工一萬多。因為李萬君的高超焊接技藝以及高度的社會責任感，他被贊為“工人院士”，獲得了國家對一線技術工人的最高褒獎“中華技能大獎”。
頒獎詞：那四點四秒，祖國失去了優秀的兒子，你循著英雄的傳奇而來，向著大海的方向去降落。你對準航母的跑道，再次起飛，你是戰友的航標。
4月27日12時59分，艦載機飛行員張超在駕駛殲-15進行陸基模擬著艦訓練時，飛機突發電傳故障，危機關頭，他果斷處置，盡最大努力保住戰機，推桿無效、被迫跳傘，墜地受重傷，經搶救無效壯烈犧牲。他年僅29歲的青春永恒定格在壯闊海天，定格在艦載機事業上。
頒獎詞：在殿堂和田壟之間，你選擇后者。腳踏泥濘，俯首躬行，在荊棘和貧窮中拓荒，灑下的汗水是青春，埋下的種子叫理想。守在悉心耕耘的大地，靜待收獲的時節。
秦玥飛，從耶魯大學畢業后，成為了一名湖南小山村的村官，在基層實干起了自己帶領村民們奔向致富的道路。期間，秦玥飛，新建敬老院，硬化道路，配備照明設施，建設信息化教育平臺，幫村民下地干活，自己掏腰包解決糾紛……在基層呆了6年，在面對晉升時，他依然決定留在鄉村，為村民干實事。
武漢市金銀潭醫院是最早接診新冠患者的定點醫院，收治病人全部為重癥和危重癥患者，是抗擊疫情的最前沿。身為院長的張定宇日夜堅守，果斷決策，處理得當，帶領全體醫護人員，為抗擊疫情做出重要貢獻。張定宇自己還是一位病人，2018年10月他被確診為患有漸凍癥，在新冠襲擊武漢時，張定宇隱瞞了病情，也無法照顧已感染新冠的妻子，一直堅守在抗疫一線。
頒獎辭。
步履蹣跚與時間賽跑，只想為患者多贏一秒；身患絕癥與新冠周旋，顧不上親人已經淪陷。這一戰，你矗立在死神和患者之間。那一晚，歌聲飄蕩在城市上空：我們用血肉筑成新的長城。
適用話題。
職業擔當，使命責任，小我與大我。
陳陸：男兒付死生。
嗅美一片落葉的味道，對世界保持著孩童般的好奇，只是和科學糾纏，保持與名利的距離，站在世界的最前排和宇宙對話，以先賢的名義做前無古人的事業。
潘建偉，中科院院士。首席科學家潘建偉領導研制的世界首顆量子科學實驗衛星“墨子號”在酒泉衛星發射中心成功發射，首次實現了衛星和地面之間的量子通信，這將是跨度最大、史上最安全的通信網絡。他的研究成果曾6次入選兩院院士評選的“中國年度十大科技進展新聞”、5次入選歐洲物理學會評選的“年度物理學重大進展”、4次入選美國物理學會評選的“年度物理學重大事件”。
有報道說，一個短跑選手最大的年齡限度為28歲，蘇炳添參加2021年東京奧運會時已經32歲。
在2021年的國內比賽中，蘇炳添發現，參賽名單上的運動員內，他是唯一的“80后”，在以“00后”為主力的賽場上，他的年齡有些突兀。
大方無隅，大器晚成，蘇炳添在本該退役的年紀，堅持自己的奪冠夢想，用實力證明了，只要付出努力，一切都不晚!
“我覺得我還能跑”，蘇炳添懷揣著這句話，一直跑進東京奧運會男子百米比賽中，以9秒83的成績，成為亞洲第一位站在百米決戰現場的黃種人，又一次刷新了亞洲紀錄。
然而，“超齡”蘇炳添的名字成了中國優秀運動員的代名詞，15歲開始練短跑，32歲才站上事業的巔峰，蘇炳添慶幸一直沒有放棄自己的目標，并為之付出了畢生心血。
蘇炳添提高0.01秒的成績，用了近十年的時間，追夢的人，總會跑著與夢想相遇，沒有天賦就靠努力創造奇跡。
在接受一次采訪中，蘇炳添說到：
當運動員不就是這樣嗎?到了一個高度，就想要另一個高度。
人生沒有捷徑，所有的成功都是要靠自己干出來的，所以，你只管付出，命運總會在不經意間給你最好的回報。
蘇炳添用自己的實力打破黃種人無法進入田徑短跑賽道的魔咒，讓世界看到中國速度!
刷新紀錄后，蘇炳添又有了新的目標，他將身披紅色鎧甲，飛出亞洲、飛向世界!
頒獎詞：你跋涉了許多路，總是圍繞大山。吃了很多苦，但給孩子們的都是甜。堅守才有希望，這是你的信念。三十六年，絢爛了兩代人的童年，花白了你的麻花辮。
支月英，一名偏遠山區的普通教師，1980年通過教師招聘來到澡下鎮泥洋小學任教，在大山中一扎根就是36年，在這期間，她認真鉆研知識，教學耐用負責，勤于教學實踐，先后被評為“全國優秀共產黨員”、“”中國好人”、“全國師德楷?！钡葮s譽稱號。贏得了廣大群眾與組織的認可。
_，中共黨員，參加工作，一直從事計劃免疫、傳染病管理、地方病防治、衛生監督協管等工作。
5月12日年汶川大地震，美麗家園變成廢墟，為了預防災后疫情的發生和外援開展消殺滅、疾病控制和健康教育工作中，他走村人戶，冒著余震危險、穿梭于瓦礫之上，對重點場所、重點部位開展消毒、殺蟲，對重點人群實施針對性健康教育，牢牢抓住衛生防病關鍵環節，做好飲食、飲水衛生宣傳和傳染病癥狀監測，確保了“大災之后無大疫”目標的實現。
在新型冠狀肺炎疫情發生以來，他已連續工作10余天，每天下村入戶為外省返鄉人員進行體溫檢測。202月6日下午4點16分，他接到鎮政府電話：我鎮有一位1月16日坐飛機經過_返鄉人員劉女士出現咳嗽、氣緊癥狀。作為一名黨員、干部，他主動請戰，做好個人防護工作，駕駛救護車，在鎮政府工作人員、我院院長、黨支部書記陪同下來到患者居住小區。他進入劉女士家中，詳細詢問劉女士旅游居住史，并對劉女士及家人進行體溫檢測，體溫無異常。經與劉女士溝通，她主動配合到他院做進一步檢查，5點10分在他院化驗、拍攝胸片，診斷為肺炎。他電話聯系上級醫院專家，專家建議將劉女士送往上級醫院做進一步檢查。5點40分，他駕駛救護車將劉女士送到上級醫院，在他的陪同下劉女士做好各項檢查，經專家會診，排除劉女士肺炎疑似病例。他將劉女士安全送回家中，看看手表已9點40分。
剛與家人通完電話，還未來得及脫下防護服，10點10分，突然電話鈴聲再次響起，他接到市疾控中心電話：我鎮有兩位與疑似肺炎患者接觸人員。接完電話，他駕駛救護車到該小區，進入蔣女士、吳先生家中，詢問了蔣女士、吳先生旅行居住史，蔣女士、吳先生講述他們1月24日曾與疑似新型冠狀肺炎患者聚餐。他對他們進行體溫檢測，體溫檢測無異常。經與蔣女士、吳先生交流溝通，他將他們送往彭州市隔離觀察點，辦完交接手續，再次回到醫院已經是深夜11點40。
事后，同事打趣問道：“你昨天害怕嗎”?他講：不害怕是騙人的，但是在疫情面前，防控是責任，當自己穿上白大褂，帶上黨徽，為群眾服好務，是他們入黨的初心，守護好群眾健康，是他們學醫的使命，想到這些，他心里充滿力量，克服所有困難，保證順利完成各項任務。
話說現代科學有兩大支柱，一個是相對論，一個是量子力學。量子力學的黃金年代是上世紀的前30年。到了上世紀的40，50年代，量子力學日臻完善，連計算機之父約翰諾依曼這樣的人物都不得不放棄研究量子力學，轉投其他領域。
當時科學家們就發現，這么多的粒子基本可以分為兩大類，一類是費米子，一類是玻色子。為了方便理解，我們就打一個比方，假如一個東西可以無限切分，切到最后切不下去時，就會剩下基礎粒子，其中費米子可以理解成最小的“顆?！?，占據一定的體積，最基本的費米子有夸克，電子等。
而玻色子更像是膠水，通過傳遞“相互作用”把費米子聚合在一起?？茖W家發現，宇宙中一共存在著四種基本相互作用，分別是強相互作用、弱相互作用、引力相互作用和電磁相互作用。
其中，膠子可以傳遞強相互作用，w和z玻色子傳遞弱相互作用，光子可以傳遞電磁相互作用，還有一種被稱為“上帝粒子”的希格斯玻色子可以賦予粒子質量。
在這個基礎上，科學家們用“粒子”“相互作用”和“場”的概念，就把強相互作用、弱相互作用和電磁相互作用統一了起來，創立出了一個叫做“標準模型”的理論，這是相對論和量子力學之后的又一座理論物理高峰。
楊振寧和他當時的研究生助手米爾斯一起做出的楊米爾斯理論，就是“標準模型”的理論，解決了強力的機制問題，用楊米爾斯理論來強力的科學家一共有5位，這5位被分為2批授予了諾貝爾物理學獎。
不僅如此，楊振寧和李政道的“宇稱不守恒”還幫助其他科學家指出了研究弱相互作用和電磁相互的一個新方向。于是，物理學家溫伯格和格拉肖在楊米爾斯理論的基礎上提出了弱電統一理論，實現了弱相互作用和電磁相互作用的統一。
客觀地說，牛頓、麥克斯韋和愛因斯坦由于都曾憑借一人之力完成了一個核心理論的創立，因此他們應該屬于獨一檔的存在，僅次于他們的是了量子力學和標準模型的奠基人們，他們是多人一起努力完成了一個核心理論的創立，而楊振寧就應該排在這一檔，而且是排在靠前的位置。
持有這樣觀點的人有很多，其中也不乏科學家，比如：物理學家聶華桐就曾說過，我們常聽到一些物理學家的名字像麥克斯韋、愛因斯坦，量子力學的海森堡、薛定諤和狄拉克?，F在再要往下排的話，我想楊先生的名字就應該算在里面。
長沙晚報掌上長沙3月3日訊據央視新聞消息向陽而生，向善而行。那些人性當中最閃耀的瞬間，無時無刻不在感動著中國。
3月3日晚，《感動中國2021年度人物頒獎盛典》在央視一套播出。郴州女孩江夢南當選2021感動中國年度人物。同獲感動殊榮的還有：彭士祿、楊振寧、顧誦芬、吳天一、朱彥夫、中國航天人、蘇炳添、陳貝兒、張順東李國秀夫婦。
車水馬龍、人聲嘈雜、對于普通人來說再熟悉不過，但對于江夢南來說，所有的聲音都是陌生甚至可怕的。因為在三年前裝上人工耳蝸之前，她什么也聽不見。
然而，就是這樣一個從小幾乎完全喪失聽力的她，在父母的幫助下，通過讀唇語學會了“聽”和“說”，不僅沒有失學，而且一路考出了偏遠的瑤族鄉鎮，直到考上了清華的博士。
江夢南：我從來沒有因為自己聽不見，就把自己看成了一個弱者。我相信自己不會比別人差，我也相信事情可以做得很好。
時間回到29年前，在小夢南半歲時，因為肺炎誤用藥物，她的左耳損失了大于105分貝，相當于直升機起飛時聲響的聽力，而右耳的聽力則完全喪失，臨床上被診斷為極重度的神經性耳聾。
父母會抱著她坐在鏡子前，讓她觀察別人和自己說話的口型，進行發音模仿，并一遍遍地糾錯。
江夢南：一個字，念一萬遍我能夠學會，父母都已經很開心了?？赡苡幸恍┛谛头浅Ｏ竦囊?，花、瓜，就要把我的手，放在他們的嘴巴附近感受這些氣流?；?，有氣流，瓜，沒有。需要很多遍的反饋，才可以慢慢練成這樣一個肌肉記憶。
常人很難想象，在無聲的世界里，小夢南是如何通過海量的重復與練習，學會讀唇語的。夢南沒有上過一天特殊教育學校，因為她父母堅持要讓女兒去公立小學讀書，但沒有一個正常小學肯接收她，以至于到了上學年齡，無學可上的夢南又多上了一年學前班。
江夢南：有一個場景我印象非常非常深刻，我的學前班跟我的小學，他們中間有一段臺階，小學在臺階上面，我的學前班在臺階下面。我站在臺階上，看到其他同齡人都去順著臺階往上爬去讀小學，我自己順著臺階往下走，我當時在臺階上就哭了。
江夢南：父母安慰我，告訴我，聽不見是既定的事實，與其怨天尤人，還不如用自己最大的努力去克服這點。
于是，在學校里，夢南靠著坐在教室前排，讀老師口型“聽課”，并憑借驚人的努力和記憶力，發奮學習，成績名列前茅。甚至，為了補上學前班多讀的那一年，她在四年級暑假自學了五年級所有的課程。
就這樣，好強的夢南一路以優異的成績考上吉林大學的本科、碩士，并于2018年，考上了清華大學生命與科學學院的博士，主攻腫瘤免疫和機器學習。為了測試自己還有哪些潛力可挖掘，三年前裝上了人工耳蝸。終于，她人生第一次，真切地聽到了這個世界。
江夢南：冷不丁的哪一天會聽到我以前從來沒過的聲音。我開始聽見了鳥叫，聽見了青蛙在叫，或者聽到了一些很美好的聲音。
但是，新的困難接踵而至。為了建立耳蝸里聽到的聲音跟文字之間的聯系，夢南還需要不斷持續進行聽力訓練。而且，清華的學業壓力大，每天面臨大量專業的討論，夢南的人生，仿佛每一步，都是“困難模式”，等待她去克服。
我想握住這雙手——致敬“燃燈校長”
2月17日晚，《感動中國年度人物頒獎盛典》在中央電視臺播出。來自云南的張桂梅老師獲此殊榮，頒獎詞這樣贊譽張桂梅：爛漫的山花中，我們發現你。自然擊你以風雪，你報之以歌唱。命運置你于危崖，你饋人間以芬芳。不懼碾作塵，無意苦爭春，以怒放的生命，向世界表達倔強。你是崖畔的桂，雪中的梅。
在為張桂梅老師領獎時，一個小小的細節引起了主持人白巖松的注意——張老師的雙手上面貼滿了膏藥。這雙病痛的雙手因為常年累月的付出，已經很難彎曲，只有膏藥能緩解少許的疼痛。這一幕讓現場的觀眾以及屏幕前的觀眾心疼不已，而我的眼角早已不自覺地掉下眼淚，我只想握住這雙布滿瘡痍的手。
這雙手曾經歷生活困苦的無助。在生活最幸福的時刻，張桂梅經歷了喪夫之痛，又身患重疾癌癥。在人生最不幸的時刻，張桂梅老師又是幸運的——她獲得了華坪縣父老鄉親的捐助。這些捐助大都來自老鄉們節約口糧省下的一分一毛的毛毛錢，還有她幼小的學生們甚至爬到山上為她采摘野核桃補身體?！澳切┐虿坏鼓愕?，終將使你更強大”，張桂梅老師開始變得無比強大?？嚯y是一筆財富，苦難讓張桂梅看到世間的美好，她要用余生去還債——讓更多的孩子走出大山，讓更多的貧困之家收獲幸福。她的手經歷滄桑，她的心卻無比堅強。
這雙手曾寫出春風化雨的溫暖?！叭咧v臺迎冬夏，一支粉筆耕未來”，張桂梅老師的這雙手用一根粉筆、一條教鞭，從春忙到夏，又從秋忙到冬，奉獻一生只為了撫慰那些渴求知識的眼睛。遇到張老師的孩子們無疑是幸運的，她是136個孤兒的“事實媽媽”，她更是把1600多名山區貧困女生免費送入了大學。張桂梅用最嚴苛的教學方法鞭策著自己的學生，但是倘若不采取這樣“不近人情”的方法，這些基礎太差的學生又怎能考上心儀的大學。病痛的雙手也許握著冰涼，卻能讓春風化雨溫暖無數人的心，我想這般溫暖已然足夠。
這雙手曾帶來走出荒野的希望。在云南的華坪縣，如果一個山里的女孩在初中就輟學，那么等待她的無疑是早早嫁人，圍著灶臺又是一生，貧困還會在鄉間延續。這樣被定義的人生無疑充滿了無奈，更是張老師不愿看到的。其實所謂荒野并非現實的荒涼，而是內心的荒涼，是面對未來的無助。所以張桂梅老師拼上自己的性命也要建立一所免費的女子高中，她可以一步一步地走路到縣上，她可以多年穿一條磨破洞的牛仔褲，她可以把所有的獎金都捐出去。她希望用這雙不再光滑的雙手，牽著一個個無助的小女孩走出大山，走向希望與夢想的彼岸。
“暗淡輕黃體性柔，情疏跡遠只香留”，性柔之花只愿留下悠遠的香味，恰如張桂梅老師以這雙充滿傷痛的手，讓我們看到桂的淡泊、梅的倔強，也讓我們看到偉大人格的磅礴力量。而我此刻只愿握住這雙手，稍稍撫平她的傷痛!
大家是否認識一位扎根在邊遠山區的女教師張桂梅，她創辦了一所免費女子高中托起了一個又一個，在貧困地區的女孩子的讀書夢想。她為了祖國的未來、民族的希望、家庭的幸福、社會的和諧，這個活著的榜樣，他頑強拼搏、不屈不撓、無私奉獻的精神是每個人學習的榜樣。
還有什么傳奇人物比62歲張桂梅更落魄嗎?為了省錢，她多年不吃肉，直到后來“吃點肉就會嘔吐，就會難受”。她去籌款時，被人放狗咬過，腳上鮮血直流;街頭募捐，別人懷疑她是騙子朝她臉上吐口水。
她家中，最醒目的是40多項榮譽證書：全國十佳師德標兵、全國十大女杰、全國先進工作者、全國三八紅旗手……1974年10月，17歲的張桂梅跟隨姐姐從家鄉黑龍江來到云南，支援邊疆建設。45年來，她不是一步一步走向大城市，而是一步步走向貧困山區。8月，她的丈夫去世，父母雙亡無兒無女的張桂梅黯然神傷，她決定離開傷心之地調入麗江市華坪縣。她放棄了進入全縣條件最好的華坪一中，選擇了師資最弱、條件最差的民族中學任教，承擔起4個畢業班的教學任務。
回過頭來，身處帝都的我們，北京的教育工作者要怎么做呢?我們擁有國家頂尖級別的教育條件，教育環境，教育背景，不像張桂梅老師面對那樣惡劣的條件。在張桂梅老師身上，我們要傳承的是身為教育工作者為了國家，為了人民的無私奉獻精神，正如同“木葉飛舞之處火亦生生不息”，我們要做的就是在工作之中融入張桂梅老師的精神，做好祖國花朵的領路人;未來社會的領路人;甚至是祖國未來的領路人。人們大多稱老師為太陽底下最光輝的職業，我們唯有加強使命感與責任感才能對得起這份贊譽。
張桂梅同志深深扎根邊疆民族貧困地區，全身心地投入到教書育人的崇高事業中。她愛教育，不斷學習先進的教學經驗和方法，總結出一套適合民族貧困山區教育特別的教學方法，教學成績突出;她愛學校，不顧身患多種疾病，以驚人的毅力克服病痛折磨，經常超負荷地工作在教學崗位上;她愛學生，拿出絕大部分工資接濟困難學生，積極培養學生的學習興趣和業余愛好，從各個方面關愛學生的學習興趣和業余愛好，從各個方面關愛學生。張桂梅同志用自己的行動，實踐了一名共產黨的崇高理想和追求，在平凡的崗位上做出了不平凡的業績。
張桂梅同志是教師的優秀代表，是教師的榜樣。張桂梅同志愛教育，愛學校，愛學生;張桂梅同志全面貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，全面提高教育教學質量;張桂梅同志讓社會滿意，讓家長放心，讓學生成才,認真執行教師職業道德規范，切實加強師德建設，真正做人民滿意的教師。
張桂梅同志立足崗位開拓進取勤奮工作為我國教育事業做出了巨大貢獻。張老師總是笑著說：“如果我有追求，那就是我的事業：如集我有企盼，那就是我的學生;如果我有動力，那就是黨和人民”。她，沒有生育自己的兒女，卻有著世界上最偉大的母愛。那些失去父母的貧苦孩子在她的身上感受到了母愛，分享著人間最美好的親情。她，一位普普通通的人民教師，用真愛點亮了那些無依無靠的孩子們的希望之光，譜寫了一曲感人至深的愛的奉獻之歌。她就是華坪縣民族中學教師兼“兒童之家”福利院院長張桂梅。向傳遞真愛的使者張桂梅學習為主題的“感恩行動”在迅速掀起，成為推動和諧社會建設的強大動力。
通過學習張桂梅先進事跡以后，我們要更加熱愛和忠誠黨的教育事業，全面貫徹黨的教育方針，把培養高素質的建設人才和接班人作為自己義不容辭的職責，甘為園丁，做到教育安心和專心，全心全意為教育事業服務。熱愛本職，踏實工作，不追逐名利。為了適應時代發展的需要，應勤奮學習，刻苦鉆研，及時更新知識，不斷提高教學和科研水平與能力。虛心向有經驗的教師學習教學方法與教學技巧，認真聽取他們的教誨。講好普通話，使用規范字，以認真負責的態度上好每堂課。絕不得過且過和放任遷就學生，而要以又紅又專的高標準要求學生，以滿腔的愛心關心學生，關心學生的成長，積極做好學生的思想政治工作，循循善誘，管教管導，既教書又育人，對學生一視同仁。做到深入學生，為學生排憂解難，為學生多辦實事。
偶聞云嶺張桂梅，起初內心并無太大波瀾，但在看完她的第一個故事后，又忍不住一個接一個地看。從普通教師變為一名校長，再成為一位身兼數職的“校工”，她把自己的生活、生命和精力，全部投入到云南華坪縣的教育事業，換取華坪大山深處女孩們的光明未來，留給福利院孩子們溫暖的回憶，即使生命的燈火日漸微弱，她仍舊沒有停下奉獻的腳步，撼動之余我更多的是自愧弗如。
奉獻這個詞沒有艱澀難懂的含義，每個人都會有或多或少的親身體驗，很多人在做，也有很多人在看，也可能還是某些人的詩與遠方，而在張桂梅這里，它是生命的全部意義。
困局里，靠初心喚起力量，只為“用教育救一代人，不管多少”。張桂梅來華坪的初衷，本也帶著一個平凡人最樸素的奉獻意識——支持民族地區教育事業，讓自己的教學生涯能做更多事。但當她接觸到那些大山里失學的女孩們，那顆質樸的心里萌生出更大的夢想：要改變低素質的母親、低素質的孩兒。幾番思量，認為這么好的事情肯定會有人支持，相信三五塊錢累積疊加定能集腋成裘，每年假期外出集資成為她業余時間的主要項目，她“乞討式”的辦校計劃幾年下來也才籌到一萬多元。徘徊無助之際，偶然的機緣，媒體的力量幫助她獲得了來自各方的支援，華坪女子高中落成，并迎來第一批100名不用交學費的女生。在接下來的開局之痛、升學之難里，她用入黨誓詞和紅歌凝聚了師生們共克難關的決心，傳承著中國獨有的紅色文化。華坪女子高中的建校初衷以及后續的運營，是張桂梅將小愛匯聚成大愛，用一顆愛心凝聚成百上千顆愛心的過程，無論是這愛，還是這顆心，都是作為一名共產黨員的初心在滋養和成就。
坎坷中，“再堅持堅持”，把教育扶貧事業越做越大。學校落成，逐漸步入正軌，華坪縣越來越多大山里的女孩，在這里實現了從大山跨進大學門的夢想，改變了從今往后的人生。作為旁觀者，說起這件事，也深感到不容易，更何況是促成這一切的張桂梅。每當遇到困難，她都會說“再堅持堅持”，為學?；I資籌不下去的時候，在最初學校里的老師、學生留不住的時候，在她的身體一天不如一天的時候，在福利院孩子遇到大難題的時候。常言道：“世上無難事，只怕有心人”，是說要做的事業再大再難，只要有心就能辦成。這個有心，并不只是說事業僅剩最后一步就成功了，還有可能是事業正遇到大坎坷、瓶頸期，對于要不要繼續、如何度過這些阻障的堅持。何況張桂梅的事業是完完全全為他人。作為福利院院長，她說：“孩子們失去什么，我就彌補什么”，作為華坪女子高中黨支部書記、校長，吃住在校的她因身體原因不能當老師，便擔負起其他力所能及的瑣碎工作。她的“再堅持堅持”，正是對這樣一種完全利他的事業的堅守，是想盡己所能把云南華坪縣的教育扶貧事業做到最大，無論她將面臨什么，她都選擇堅持下去。
她的奉獻，不止于傾囊而出，是拿出今生所有，喚醒更多人對教育的思考和支持。她對于華坪女子中學所做的一切，是切實的教育扶貧事業，但是她從不愿提起“貧困”二字。她說：我們沒有提貧困兩個字，是覺得貧困對女孩兒來說，也是一種隱私，我們就叫大山里的女孩兒。她是一名老師，教給學生的不限于應試的知識，也教給世人什么是德藝雙馨，什么是毫無私心的尊重。華坪女子高中建校以來，已有1600多名大山里的女孩考入大學，對于知曉這一切的人，都知道這一切離不開張桂梅的堅持和付出。如今她身患骨瘤、血管瘤、肺氣腫等17種疾病，曾數次病危入院搶救，面對考出去的學生是否回來看望她的問題，她卻說：不需要孩子們感謝她張桂梅和女子高中，只希望他們能夠感謝黨和政府。她如此豁達，是因為她認為共產黨員就應該人人是雷鋒，甚至應該比雷鋒更要好。作為一名共產黨員，她在自己的崗位上拼盡全力做出了自己最大的貢獻，她用自己的血淚、自己的一生踐行著入黨誓詞。
信仰，在戰爭年代讓共產黨人為建立新中國拋頭顱灑鮮血。和平年代里，張桂梅用“我將無我，不負初心”的寬闊心胸與博大情懷所詮釋的奉獻，正是各行各業各個崗位上的共產黨人應該學習和踐行的。
究竟是什么樣的一種精神力量在支撐張桂梅同志為貧困山區的孩子們撐起了一片藍天，創造了一個又一個的奇跡。我想是因為她心中始終牢記“我是一名中國共產黨黨員!”正因為如此，張桂梅同志對黨無限忠誠和熱愛，她不忘初心使命，心甘情愿為民奉獻一輩子。也正因為如此，她毅然決然選擇了貧困山區教育事業，用她飽含深情的偉大的“愛”去幫助貧困山區女孩實現人生的夢想!張桂梅同志踐行初心使命，以責任擔當實現了人生的超越。正如張桂梅同志所說：“如果說我有追求，那就是我的事業;如果說我有期盼，那就是我的學生;如果說我有動力，那就是黨和人民!”
我想，作為一名基層教育工作者的張桂梅同志，她始終把教書育人、立德樹人作為自己的人生理想和奮斗目標。她心系困難群眾,投身教育扶貧,克服一切困難的精神,詮釋了一名共產黨員的初心和使命，是我們人民教師的驕傲;她信念堅定、對黨忠誠、在黨愛黨、在黨為黨，是我們基層共產黨員的驕傲。
的確，我們要走群眾路線，就必須情系群眾、一心為民;我們要堅持以人民為中心,就要全心全意為人民。落地落實、做事做實。張桂梅同志，始終沖在最前線，敢與時間賽跑，敢和病魔抗爭,竭盡全力幫助一批又一批貧困山區的孩子走出大山,托舉起他們的希望和夢想。
作為新時代的人民教師，我們也一樣扎根山區農村，面對的一樣是貧困的孩子，他們也一樣想改變自己的命運，但唯一的出路就是學知識、學科學，我們一定要接過老教師們艱苦奮斗優良傳統，用心來工作，用心來教書。記住，這里—更需要我們!
從2003年到2022年，20年來，一個個感人的故事，一顆顆熾熱的心靈，歷久彌新的中國精神在照亮著過去、現在和未來。人無精神則不立，國無精神則不強。平凡鑄就偉大，英雄來自人民。2021，家國萬里，感動依然。
臣心一片磁針石，不指南方不肯休。高達100歲高齡的物理學家楊振寧，他從中華少年到愛國游子，再到歸根老人。他用50年時間回應了鄧稼先說的“但愿人長久，千里共同途”的約定。其中的不忘初心，牢記使命的赤子之心，讓人動容，令人肅然起敬。
愛國是“留取丹心照汗青”，愛國是“百年征途筑輝煌，砥礪初心向復興”，愛國是“茍利國家生與死，豈因禍福避趨之”。朱彥夫用槍桿子、鋤桿子、筆桿子，書寫了一段段精彩的人生，為中國抗戰事業、脫貧事業貢獻出自己畢生的力量。中國核動力事業的奠基人彭士祿，“深埋”一生，守護著中國的海洋。中國超人蘇炳添超越病痛，超越局限，超越極限，讓世界知道“中國人可以跑得更快”。
天行健，君子以自強不息。張順東、李國秀夫婦身殘志堅，兩人共兩條腿，一只手，而他們卻用那兩條腿，一只手養育了一雙兒女，成功地脫離貧困，走上小康道路。因小時候誤用藥物而導致神經性耳聾的女孩江夢南，在父母的幫助下，成功的學會了唇語，像正常人一樣生活，并憑借一己之力考上了清華博士生，致力于人類的生活健康。
千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風。矢志報國的飛機設計工程師顧誦芬，他讓中國自主研發制造的飛機翱翔于天空。報國似大象無形，無形中深藏著強國夢，他志在沖天，振長策，擊長空，誦君子清芬。中國科學院院士吳天一，一生都致力于研究高原病。他在高原病研究一片空白時，開啟高原病的研究之旅，他在自己最寶貴的青春時光時留在了高原上，讓修筑青藏鐵路的14萬大軍無一因高原病死亡，創造了醫學界高原病的奇跡。
他們感動了我們，感動了中國。有追求，就能無畏挫折，不懼艱險，風雨前行；懷理想即可處變不驚，沉寂喧囂，凝視繚亂！
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2018年8月26日的朋加諾體育場被中國紅點燃。備受關注的“飛人大戰”結果終于揭曉，在亞運賽場最受矚目、最激動人心的男子百米飛人大戰中，中國男子百米飛人蘇炳添以9秒92新的亞運會紀錄摘得金牌，引起了全場沸騰?！爸袊w人”蘇炳添加冕“亞洲飛人”，其9秒92的成績不僅刷新亞運會紀錄，與亞洲紀錄也僅有0。01秒之差，他也是參加決賽的8人中唯一一個跑進10秒以內的選手。蘇炳添帶給了我們太多的驚喜和榮耀。
決賽前，蘇炳添的外教蘭迪·亨廷頓曾說：“如果比賽的氛圍、環境和氣候都合適，加上運動員感覺良好的話，蘇炳添能在雅加達給中國帶來一個奇跡?！蓖饨淘谟柧殘錾闲判臐M滿地留下這番話，而蘇炳添果然也不負眾望取得了傲人的成績，成為中國乃至亞洲的驕傲。
在本屆亞運會前，蘇炳添兩度跑出平男子100米亞洲紀錄的9秒91，追平了卡塔爾選手奧古諾德創造的亞洲紀錄，成為“跑得最快的黃種人”。帶著這樣一份輝煌的成績單第三次來到亞運會賽場，蘇炳添的目標很簡單——拿到男子100米的金牌。最終以9秒92的成績奪冠，蘇炳添實現了自己的夢想，他說：“我覺得今天已經破了我的魔咒，作為男子百米選手訓練了十幾年，我參加的所有運動會都沒有嘗試過拿一個冠軍。29歲，我終于在亞運會上證明了自己?！笔峙鮼嗊\金牌，蘇炳添終于成為名副其實的“亞洲飛人”。是的，蘇炳添用實力證明了自己，也證明了中國速度不容小覷。
2017年年初，那些關于“蘇炳添退役”的新聞不脛而走，蘇炳添的確動了這個念頭。然而，蘇炳添不甘心就這樣結束自己的運動生涯。于是，他堅持了下來，日復一日訓練比賽。數年如一日的封閉訓練，肩上積攢的各種壓力，局外人統統無法體會。正是這樣的堅忍不拔、堅持不懈、永不言棄的精神才成就了如今的亞洲飛人。
在整體水平依然無法與歐美抗衡的亞洲，亞運會百米飛人大戰的意義不言而喻，正如蘇炳添所言，“這是打破魔咒、揚眉吐氣的一晚”。輝煌背后總是藏著無人言說的艱辛，不過還好，蘇炳添堅持下來了，用辛勤和汗水成就了自己也鑄就了中國的驕傲亞洲的驕傲。
今年63歲的張桂梅，幾十年如一日堅守在滇西深度貧困山區，創辦了全國第一所全免費女子高中，帶領1900多名女孩圓了大學夢，創造了大山里的“教育奇跡”。，麗江華坪女子高級中學159人才加高考，150人上本科線，她卻覺得不滿意，和大城市存在差距。她就是這樣一個執著堅守認真十年如一日的人。
懂感恩，敢擔當，她是孩子們的希望。她說她總想為這個縣城做點什么，她做到了。她救了一個又一個孩子的命，她為那些窮困山村的孩子帶去希望，但是山區人們的觀念十分老舊，重男輕女的思想還很嚴重，只是把孩子們養大并不能從根本上解決貧困問題，只有從根源上入手才能解決問題，只有讓山里的孩子接受更好的教育，才能讓孩子真正擺脫山區。她想應該讓山里的孩子接受教育，并在不懈努力下創辦了學校。
有信仰，敢作為，她是孩子們的依靠。為了感恩，為了讓更多家庭擺脫貧困，她開啟了十幾年漫長的走訪工作，看著張桂梅嬌小的身軀有些許脆弱的面容，很難想象她走訪了800多個家庭，帶出了1900多個學生，改變了一個女孩一個家庭甚至是一代人的命運。孩子說，只要有她在，就可以安心的學習讀書，她就是孩子們最信任的校長。
記初心，擔使命，她是新時代的榜樣。23年，始終默默無聞的堅守著“培養貧困山區孩子”的初心，她說她把這個初心想的很簡單，就想讓更多的孩子接受教育，用知識改變他們的命運，操場里“共產黨人頂天立地代代相傳”幾個大字，在青山之間更加醒目，也許正是這樣一種信仰，讓她堅守著初心與使命，讓她守護著一個個貧困家庭的希望。
每一個時代都有值得歌唱的人，每一個小小的信仰都應該用盡全力守護，張桂梅一生都在為孩子們著想，她長期拖著病體忘我工作，她說“只要還有一口氣，就要站在講臺上”。新時代的年輕人有很多誘惑，也有很多迷茫，只有找到自己的目標，才能不忘初心，實現人生價值，不負入黨誓詞。
周秀芳是一位古稀之年的寧波退休教師。203月，她聽說湖南省懷化市溆浦縣北斗溪鎮農村教育條件差、缺人手，就從東海之濱來到湘西大山，開始了支教助學。兩年時間里，經周秀芳牽線搭橋，當地建起了5所希望小學，目前還有幾所學校也在籌建中。
周秀芳的善舉為湘西貧困山區的孩子們點燃了希望之燈。1700多名孩子搬進了新教室，穿上了新校服，背上新書包，有了新文具。周秀芳還結對幫扶了132多位貧困生上學，直至他們大學畢業，累計資助達280萬元。
據悉，11月，“感動中國之感動湖南”人物評選正式啟動。湖南省各市州委宣傳部、文明辦以及網友推薦的候選人超過1100人。1月，經感動湖南推選委員會委員打分，加上網絡投票的綜合，從70位候選人中最終產生“感動湖南特別貢獻人物”、“感動湖南十佳人物”以及“感動湖南提名人物”共13人。
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最初，其實沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優越。小時候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。
我們總以為天才之所以成功，是因為他們生來就是天才。殊不知，那個在舞臺上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
父母是孩子的第一任老師，正是因為從父母眼中看到了光，孩子未來的模樣才被被慢慢點亮。就拿運動健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運動習慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時拿出時間和精力陪伴孩子進行體育鍛煉，只依靠學校教育是不夠的。父母要有良好的體育習慣，以自己為孩子學習的榜樣，帶孩子多進行體育活動，培養孩子良好的體魄與身體素質。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當然，這需要家長充分引導，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒，容易放棄。父母應引導孩子樹立正確的失敗觀。
此外，家長還可以及時關注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時，不再只一味關注孩子的學業成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。
學會冷靜是人生必修課
沒有人會生來成功，如果孩子們在學習過程遇到了問題，我們也不能急于指責孩子，而是應該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標拆解成小目標，提高閱讀理解能力，建立錯題集，改進寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準方向，然后不斷努力罷了!
頂級運動員如此，我們的孩子更如此。
蘇炳添父母對兒子的評價很低調，只說努力了就好，結果怎么樣現在誰都不能下定論;兒子能有多點時間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的;當然，不能影響比賽和學習，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀大了跑不動了，能有份穩定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養態度，蘇炳添對待比賽時才能永遠保持一顆冷靜踏實的平常心。
自律是人生的寶貴財富
蘇炳添一直很小心地看護自己的身體。他作息非常規律，晚上23點睡覺，早上7點多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運動量訓練。他曾提過自己在2020年上半年訓練到骨裂的一段“小插曲”。
“2020年在封閉備戰的時候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時候就訓練過度，就出現了一些骨裂，然后看到鉆石聯賽取消，國內所有的比賽都取消，我自己就請假回家了?！?/p>
這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領軍人物的重要原因——不管面對任何情況，他都極度自律地完成訓練計劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術推進到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。
有時，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進步，激勵人繼續打磨到完美。
正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應該有進取心，對待自己想要做好的事保持專注的態度，自覺自律地努力達到目標。
“我們這一代能做到的，也就是這一點(站上奧運決賽)了，我希望我們后面的年輕運動員，可以借鑒我的訓練手段，然后調整，這對他們來說，就是最好的資源?！?/p>
站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠。
榜樣的力量不會隨著時間的流逝而消磨，反而因為它的偉大而歷久彌新。12月5日，由中央電視臺組織的“感動中國”20xx年度人物評選進入投票階段。連日來，我區阿布列林·阿不列孜和魏德友夫婦的事跡感動了全國的網友，他們和我區各族干部群眾一道踴躍為他們投下了神圣一票。截至12月25日19時30分，阿布列林·阿不列孜得票315074票，魏德友夫婦得票2652261票，得票數分列20位候選人的第15名和第8名。
阿布列林·阿不列孜是新疆哈密市中級人民法院退休的一名維吾爾族干部，被譽為“新疆焦裕祿”，曾被評為全國民族團結進步模范個人，被最高人民法院授予一等功。
76歲的魏xx是新疆生產建設兵團第九師161團的一名退休職工。52年來夫婦倆人義務巡邊近20萬公里，被譽為邊境線上“活地圖”。
當央視網公布了他們的故事和投票頁面之后，網友紛紛留言和問候發起了一場向榜樣致敬的行動。
網友“親愛的小壁虎”說：“無數次踏雪訪貧問苦，冒雨送救濟糧款，關心孤寡老人、失學兒童……這些年來，阿布列林·阿不列孜像一顆不會生銹的螺絲釘，依法公正廉潔辦案，維護民族團結，是我們學習的好榜樣?！?/p>
“新疆下雪了，爺爺奶奶注意保重身體！”“讓我感動的不僅是守邊，還有平淡而真實的陪伴和不離不棄！祝福爺爺奶奶！”“為老魏叔夫婦投上一票，向屯墾戍邊的兵團人致敬！”投票、致敬、牽掛、噓寒問暖……網友們自發的。這場向魏德友夫婦再致敬行動，讓這個冬天一下子溫暖起來。
兵團第九師宣傳部部長李偉道說：“投老魏就是投新疆精神、兵團精神，就是在全國面前力挺大美新疆和真實的新強人?！?/p>
烏魯木齊市居民林楓說：“他們在平凡中產生了不平凡的力量，這種力量震動了我，感動了我，促使我反思，使我有力量舉起手為阿布列林·阿不列孜和魏德友夫婦投票?！?/p>
網友新疆人說：“在這個物欲橫流的時代，還有些人能夠守護著精神的樂園，不得不為這些人的舉動所折服?！?/p>
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