<menuitem id="an1j4"></menuitem> 總結(jié)是一個(gè)持續(xù)不斷的過程，通過反復(fù)總結(jié)，我們可以不斷提高自己的能力。每一篇范文范本都蘊(yùn)含了作者的智慧和獨(dú)特的表達(dá)方式，讓我們受益匪淺。
找個(gè)訓(xùn)練搭檔一起去鍛煉，是保持熱情的最佳方法之一。因?yàn)閱为?dú)訓(xùn)練時(shí)，你可能會(huì)很輕易地決定放棄某次訓(xùn)練，但是和訓(xùn)練搭檔一起訓(xùn)練時(shí)，就會(huì)要求你有一定的責(zé)任感，畢竟把好朋友一個(gè)人撂在健身房，會(huì)使你感到良心不安。
找一個(gè)和自己有共同興趣和訓(xùn)練目的搭檔來一起訓(xùn)練，讓健身過程變得更有樂趣和安全。你們會(huì)互相見證臥推的最大重量和最長(zhǎng)的奔跑距離，這種良性競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系讓你能比單獨(dú)訓(xùn)練時(shí)練得更刻苦。此外，當(dāng)你用大重量做深蹲這樣的復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作時(shí)，訓(xùn)練搭檔還能幫你更安全地完成，監(jiān)督你的動(dòng)作規(guī)范。
一邊訓(xùn)練一邊聽音樂。
日復(fù)一日地重復(fù)單調(diào)的訓(xùn)練動(dòng)作，像機(jī)器人一樣機(jī)械地增減負(fù)重量，健身訓(xùn)練正在變得毫無樂趣可言，甚至?xí)庥鲇?xùn)練“平臺(tái)期”。
其實(shí)，謀殺枯燥的解決辦法之一就是聽點(diǎn)音樂。很多訓(xùn)練大師的經(jīng)驗(yàn)是，你喜歡的音樂類型并不重要，只要你選擇的音樂能幫助你保持訓(xùn)練激情即可。你就會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你聽著自己喜歡的樂曲時(shí)，你在健身房里將會(huì)感覺更舒適，甚至?xí)l(fā)現(xiàn)自己的負(fù)重和重復(fù)次數(shù)居然增加了，在跑步機(jī)上跑的時(shí)間也延長(zhǎng)了。
為了能更加安全地使用mp3或是ipod，我們建議你最好使用連接線不那么長(zhǎng)的耳機(jī)，并準(zhǔn)備一個(gè)可以將隨身聽夾在手臂上的套子，這樣能令你在訓(xùn)練時(shí)不分心。
經(jīng)常改變訓(xùn)練計(jì)劃。
即便你目前使用的是自己最喜歡的訓(xùn)練計(jì)劃，但它也不會(huì)永遠(yuǎn)是那么有趣。長(zhǎng)期采用一成不變的訓(xùn)練程序，肯定無法避免無聊情緒，扼殺你的鍛煉激情。建議每隔幾個(gè)月就改變一下訓(xùn)練計(jì)劃，一旦碰到了“平臺(tái)期”，就更應(yīng)及時(shí)作出變化。
這種改變并不意味著去執(zhí)行一個(gè)完全不同的全新計(jì)劃，除了嘗試一些新的訓(xùn)練動(dòng)作外，哪怕僅僅改變訓(xùn)練動(dòng)作的先后順序，或者在一天的不同時(shí)間去健身房鍛煉，這都會(huì)有助于提升鍛煉效果。
確保充分的休息和恢復(fù)。
不論精力有多么充沛，你的身體最終都需要有一定的時(shí)間來恢復(fù)。具體在什么時(shí)候安排休息時(shí)間，則要由你自己來決定。你最好是在制定訓(xùn)練計(jì)劃的時(shí)候，在你感覺最佳的日期，預(yù)先安排好休息時(shí)間。這樣做還可以幫助你避免受傷和過度訓(xùn)練，因?yàn)橐粔K疲勞的、被過度訓(xùn)練的肌肉，是不會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)的。
堅(jiān)持寫訓(xùn)練日記。
每個(gè)人看到自己取得進(jìn)步都會(huì)感到高興，不論是職位得到了提升，還是玩游戲時(shí)取得了較高的積分，在健身房里舉起了新的重量同樣會(huì)令人欣慰。如果你還沒有寫訓(xùn)練日記，記錄自己所取得的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步，現(xiàn)在開始還不晚。
你不需要嚴(yán)格記錄下使用的重量、做的組數(shù)和次數(shù)。你只需簡(jiǎn)單地記下每次所取得的進(jìn)步，比如，在某個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作上的負(fù)重量有所增加等。這樣做可以激勵(lì)你不斷挑戰(zhàn)自我，從而取得更大的進(jìn)步。堅(jiān)持寫訓(xùn)練日記還能幫助你發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練計(jì)劃中的弱點(diǎn)，及時(shí)采取措施，嘗試其他的訓(xùn)練計(jì)劃。
選擇更有趣的鍛煉方式。
并不是所有的訓(xùn)練，都應(yīng)該是那么的一本正經(jīng)。與其他人相比，你也許更喜歡訓(xùn)練課中的某一個(gè)部分，或者更喜歡某種鍛煉方式。遠(yuǎn)離那些你不喜歡的訓(xùn)練動(dòng)作，只做自己喜歡的訓(xùn)練動(dòng)作，這將使你待在健身房的時(shí)間更長(zhǎng)，而且訓(xùn)練的頻率也會(huì)更高。
天天運(yùn)動(dòng)的好處。
腦力提高了。
魔法是從大腦開始的。剛開始運(yùn)動(dòng)，電化學(xué)信號(hào)就從大腦皮層發(fā)出，經(jīng)過一個(gè)個(gè)神經(jīng)元傳導(dǎo)到與肌肉纖維會(huì)合的地方。運(yùn)動(dòng)讓大腦的血流量增加，大腦細(xì)胞開始更高級(jí)別的運(yùn)行，讓你在運(yùn)動(dòng)中更警覺和清醒，注意力更集中。如果你能經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，大腦頻繁出現(xiàn)血流量增加、腦細(xì)胞受到刺激的情況，這些變化可以促進(jìn)大腦功能，并防止疾病和預(yù)防衰老，例如阿爾茨海默氏癥、帕金森氏癥、甚至中風(fēng)。
心臟更強(qiáng)壯。
當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)，心率增加，通過血液循環(huán)，更多的氧氣以更快的速度運(yùn)輸?shù)饺?。一般人安靜時(shí)心臟輸出量為每分鐘5升左右，激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)可達(dá)每分鐘30升，這將使你的心臟血管更有彈性?？茖W(xué)家研究著名的馬拉松職業(yè)選手克拉倫斯得馬發(fā)現(xiàn)，他的心臟冠狀動(dòng)脈比一般人粗大，這得益于他的長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)。而且，運(yùn)動(dòng)也會(huì)刺激新的血管生長(zhǎng)，避免血壓升高。
肺活量加強(qiáng)了。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)開始時(shí)，肺臟的血管擴(kuò)張，呼吸頻率提高，呼吸深度加深。肺泡的數(shù)量和肺的大小是不變的，要獲得更多的氧氣就要?jiǎng)訂T更多的肺泡來參加工作，平時(shí)我們用到的肺泡還不到1/3，通氣量只有每分鐘6升，激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)隨著參與的肺泡增加、呼吸加快，通氣量快速增加，最大可達(dá)到120~150升/分。這可以幫助你的肺臟功能更強(qiáng)健。
脂肪減少，肌肉增加。
運(yùn)動(dòng)之初，身體首先以糖作為能量的來源，20分鐘之后體內(nèi)的糖消耗殆盡，脂肪被動(dòng)員上場(chǎng)了。因此，要想消耗脂肪，運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間是增加脂肪燃燒的關(guān)鍵，運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng)，消耗脂肪越多。而且，脂肪出馬后，身體能量會(huì)快速提高，前20min消耗1摩爾糖原，生成2摩爾atp，在脂肪參與的有氧代謝中，每消耗1摩爾脂肪，能生成120摩爾atp，因此運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間后會(huì)感覺力量倍增。
胃腸消化好了運(yùn)動(dòng)時(shí)，因?yàn)樯眢w向肌肉輸送了更多的血液，一些系統(tǒng)和功能不是首要任務(wù)，就會(huì)缺少血液，例如腸胃的消化吸收功能。但腸道有非常豐富的平滑肌群，因此腸道的蠕動(dòng)功能會(huì)有所增加。
腎臟水分代謝加強(qiáng)了。
運(yùn)動(dòng)時(shí)，腎臟過濾血液的速度會(huì)增加，也會(huì)幫你吸收更多的水分，試圖幫助身體保持水分。同時(shí)腎上腺的分泌功能增強(qiáng)了，更多的壓力激素被釋放了，腎上腺素也增加了，它能幫助心跳加快，讓心臟輸出更多的血液到達(dá)全身。
皮膚變光滑了。
運(yùn)動(dòng)后，身體像任何引擎一樣會(huì)產(chǎn)生熱量，需要降溫，皮膚就是管這個(gè)的。皮膚的血管會(huì)快速擴(kuò)張，增加血液流向皮膚，皮膚溫度升高，出汗量增加，熱量通過皮膚隨著汗液消散到空氣中，同時(shí)也會(huì)排出一些身體廢物。
骨密度增加了。
我們骨骼中的骨量在成年后達(dá)到峰值，然后開始緩慢下降，但鍛煉能幫助你保持更高的峰值和更緩慢的下降曲線。運(yùn)動(dòng)中，關(guān)節(jié)和骨骼會(huì)承受5~6倍你的體重，這會(huì)促使骨細(xì)胞大量增加，從而提高骨密度。尤其負(fù)重運(yùn)動(dòng)對(duì)骨質(zhì)疏松癥是一個(gè)最有效的補(bǔ)救措施。
具體表現(xiàn)有：(1)漏寫項(xiàng)目，如有的文獻(xiàn)只有著者和篇名，有的書籍漏掉出版社，有的期刊漏掉年份期號(hào)等；(2)項(xiàng)目過雜，如有的叢書文獻(xiàn)總主編、分冊(cè)主編甚至副主編以及叢書名稱，分冊(cè)名稱、主副標(biāo)題等寫了一大堆；(3)次序雜亂，如有的文獻(xiàn)條目先寫篇名，有的先寫著者，有的先寫期刊名等不統(tǒng)一，不按定規(guī)；(4)數(shù)字、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)不規(guī)范，如一會(huì)兒是中文數(shù)字，一會(huì)兒是阿拉伯?dāng)?shù)字，一會(huì)兒是用黑點(diǎn)，一會(huì)兒用書名號(hào)；(5)不按標(biāo)注排列，參考文獻(xiàn)在文內(nèi)有標(biāo)注的一般要按順序排列，不能雜亂無序。
參考文獻(xiàn)要求：自動(dòng)排序及更新，在需重復(fù)引用后也不會(huì)引起順序錯(cuò)位。
參考文獻(xiàn)編號(hào)方法：
1、鼠標(biāo)光標(biāo)固定于需要插入?yún)⒖嘉墨I(xiàn)處，點(diǎn)擊“插入”菜單―“引用”―“腳注和尾注”，打開腳注和尾注編輯框圖，進(jìn)行以下選擇：位置―尾注―文檔結(jié)尾;編號(hào)格式―1、2…;編號(hào)方式―連續(xù);將更改應(yīng)用于―整篇文檔;此時(shí)在引用參考文獻(xiàn)與文章結(jié)尾處同時(shí)出現(xiàn)上標(biāo)形式的1，對(duì)兩者進(jìn)行雙擊都可以互相轉(zhuǎn)換，但其格式不符合引用要求，暫時(shí)不進(jìn)i行任何操作。
2、在其他需要引用的地方重復(fù)此操作，即可按照期望順序自動(dòng)排序。注意：如果重復(fù)引用同一文獻(xiàn)，光標(biāo)固定于第二次或之后任何需引用此篇文獻(xiàn)處，點(diǎn)擊“插入”菜單―“引用”―“交叉引用”，引用類型選尾注，引用內(nèi)容選尾注編號(hào)(帶格式)，在“引用哪一項(xiàng)尾注”下選擇所需重復(fù)引用的文獻(xiàn)，點(diǎn)插入即可。但是，在修改論文過程中又有參考文獻(xiàn)需要插入其中，不重復(fù)引用的文獻(xiàn)會(huì)自動(dòng)推后排序，而重復(fù)引用的文獻(xiàn)不會(huì)自動(dòng)更新，需進(jìn)行以下操作：鍵盤操作f9，也可進(jìn)行此操作：ctrl+a，右鍵選擇“更新域”
3、按照1和2兩點(diǎn)操作后的引用格式不符合論文要求，光標(biāo)固定于除參考文獻(xiàn)編號(hào)(文中和結(jié)尾)之外任意處，點(diǎn)擊“編輯”菜單―查找―替換，查找內(nèi)容輸入“^e”，替換為輸入“[^&]”,點(diǎn)擊全部替換，此時(shí)參考文獻(xiàn)編號(hào)全部變?yōu)閇1]、[2]……，但重復(fù)引用的好像只能手動(dòng)更改^-^,而文章結(jié)尾的編號(hào)還是上標(biāo)形式，可選定后鍵盤操作“ctrl”+“shift”+“=”，其他方法就不說了……….
4、在參考文獻(xiàn)處會(huì)有一條短橫線，如過跨頁(yè)后會(huì)有一條長(zhǎng)橫線。刪除方法：點(diǎn)擊“視圖”菜單―普通視圖，然后再點(diǎn)擊“視圖”菜單―尾注，出現(xiàn)尾注編輯欄，在下拉菜單中選“尾注分隔符”，選中短橫線刪除，再在下拉菜單中選“尾注延續(xù)分隔符”，選中長(zhǎng)橫線刪除。至此已完成刪除。
5、如果到此結(jié)束還不令人滿意，參考文獻(xiàn)后面還需加“攻讀碩士學(xué)位期間的研究成果及致謝”，如果直接添加，文檔結(jié)構(gòu)圖中的目錄列表將不能顯示此兩項(xiàng)(即在制作目錄時(shí)不能包含這兩項(xiàng))，同時(shí)如果其內(nèi)容溢出需要跨頁(yè)時(shí)，所溢出部分將不能顯示。進(jìn)行以下操作：光標(biāo)定格在最后一篇參考文獻(xiàn)頂格位置，點(diǎn)擊“插入”菜單―引用―尾注和腳注，將尾注內(nèi)容修改為“節(jié)的結(jié)尾”，點(diǎn)擊插入，然后光標(biāo)固定在文章結(jié)尾。點(diǎn)擊“插入”菜單―分隔符―在分節(jié)符類型中選擇“連續(xù)”，此時(shí)就可在參考文獻(xiàn)后自由添加內(nèi)容了，將剛才最后插入的尾注刪除即可。
6、注意：如果完成以上5點(diǎn)后，如果在進(jìn)行頁(yè)眉頁(yè)腳設(shè)置時(shí)需要分節(jié)時(shí)，與第5點(diǎn)會(huì)發(fā)生沖突，因此建議以下操作：選定參考文獻(xiàn)所有內(nèi)容，點(diǎn)擊“插入”菜單―書簽―輸入書簽名，點(diǎn)擊添加，這樣即把參考文獻(xiàn)內(nèi)容制作成書簽，然后將光標(biāo)固定文章結(jié)尾后，點(diǎn)擊“插入”菜單―引用―交叉引用，選擇上面創(chuàng)建的“參考文獻(xiàn)文本”書簽，點(diǎn)插入，最后手動(dòng)更改編號(hào)，將之前參考文獻(xiàn)內(nèi)容刪除。
我拿來了一張薄薄的彩紙，在上面畫了很多只蝴蝶。不明白會(huì)發(fā)生什么事情。這一次，我拿來了一件毛衣和吸管來完成這項(xiàng)任務(wù)。我立刻拿起吸管在毛衣上，迅速用力地摩擦了大約半分鐘，再拿起這根摩擦后的吸管，輕輕地點(diǎn)了一下蝴蝶的翅膀。果然，不出我的所料，當(dāng)我慢慢地把吸管舉起來的時(shí)候，我看到小蝴蝶順勢(shì)盤旋而上。哇！成功了！
我上網(wǎng)查了一下原因，原來是靜電的原因讓蝴蝶在“跳舞”。
在“口才樹”理論體系中我們提出，口語(yǔ)交際的過程是由“說話者發(fā)出信息----聽眾接收、整理、反饋信息----講話者接收、整理聽眾反饋的信息----講話者發(fā)出新的信息”這樣一個(gè)循環(huán)往復(fù)的封閉圓環(huán)，口才好的一個(gè)重要標(biāo)志就是要“玩轉(zhuǎn)”這個(gè)圓環(huán)，使信息在人群中順暢、高效的傳播。
當(dāng)然，要做到這點(diǎn)也并非易事。因?yàn)槲覀冞@個(gè)口語(yǔ)交際的圓環(huán)不是存在于“真空”狀態(tài)，可以按照我們個(gè)人的意向隨意為之。相反，這個(gè)圓環(huán)是“暴露”在紛繁復(fù)雜的環(huán)境之中，來自口語(yǔ)交際雙方自身的“力”和方方面面的外力，都在作用于這個(gè)圓環(huán)，并有意無意地改變著它的“軌跡”,這就需要我們進(jìn)行人為的控制，即控場(chǎng)。
外力作用包括：突遇停電等以外故障、麥克風(fēng)不能正常使用、ppt或視頻等不能正常播放、由于主辦方的失誤而使原定的演說時(shí)間縮短或延長(zhǎng)、露天演說突遇惡劣天氣或其他情況等等。
公眾演說中的控場(chǎng)，簡(jiǎn)單理解，就是無論什么樣的力作用于口語(yǔ)交際的圓環(huán)，將要改變其運(yùn)行軌跡的時(shí)候，說話者都能適時(shí)地、恰當(dāng)?shù)厥┮砸粋€(gè)“正向”的作用力，以保持口語(yǔ)交際圓環(huán)的正常運(yùn)行軌跡，保證口語(yǔ)交際的順暢進(jìn)行。
要做到有效控場(chǎng)，需要說話者進(jìn)行“軟件”和“硬件”兩方面的建設(shè)。所謂“軟件”建設(shè)，就是說話者要有意識(shí)地鍛煉自己的思維素質(zhì)、豐富和拓展自己的知識(shí)際遇，逐步提高自己的觀察力、分析力、判斷力和應(yīng)對(duì)能力，使自己以深厚的知識(shí)底蘊(yùn)、卓越的語(yǔ)言魅力、從容的態(tài)勢(shì)語(yǔ)言和得當(dāng)?shù)呐R場(chǎng)發(fā)揮，積極、主動(dòng)、有效地引領(lǐng)口語(yǔ)交際的展開，另外遇到各種突發(fā)事件時(shí)能夠做到泰然處之、從容有度。我們說，“軟件”建設(shè)不是一朝一夕的事情，而是一個(gè)長(zhǎng)期不斷的、持之以恒的漸進(jìn)過程，需要一點(diǎn)一滴的積累和提高。所謂“硬件”建設(shè)，就是我們要學(xué)習(xí)并熟練掌握一些方法和技巧，使我們?cè)诳谡Z(yǔ)交際的過程中，面對(duì)各種各樣“作用力”的影響能夠做到從容不逼、處變不驚、應(yīng)對(duì)自如，充分彰顯我們的口才魅力和人格魅力。在本章，我們就詳細(xì)講解一下控場(chǎng)的基本方法和技巧，相信掌握了這些內(nèi)容你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有效控場(chǎng)，其實(shí)做起來并不難，并且你會(huì)發(fā)現(xiàn)很好用。
提高人際交往和掌握成功的人際關(guān)系技巧的第一步是：正確地了解人和人的本性。
了解人和人性可簡(jiǎn)單概括為dd“按照人們的本質(zhì)去認(rèn)同他們”，“設(shè)身處地認(rèn)同人們”，而不要用自己的眼光去看待別人，更不要把自己的意志強(qiáng)加于別人。人首先是對(duì)自己感興趣，而不是對(duì)你感興趣!換句話說dd一個(gè)人關(guān)注自己勝過關(guān)注你一萬倍。
認(rèn)識(shí)到“人們首先關(guān)心的是自己而不是你”這一點(diǎn)，是生活的關(guān)鍵所在。
2、需要剔除幾個(gè)詞語(yǔ)。
當(dāng)你與人交談時(shí)，請(qǐng)選擇他們最感興趣的話題。他們最感興趣的話題是什么呢?是他們自己!把這幾個(gè)詞從你的詞典中剔除出去dd“我，我自己，我的”。用另一個(gè)詞，一個(gè)人類語(yǔ)言中最有力的詞來代替它dd“您”。你是否對(duì)談話感興趣并不重要，重要的是你的聽眾是否對(duì)談話感興趣。當(dāng)你與人談話時(shí)，請(qǐng)談?wù)搶?duì)方，并且引導(dǎo)對(duì)方談?wù)撍麄冏约骸＿@樣你就可以成為一名最受歡迎的談話伙伴。
3、需要使對(duì)方覺得自己重要。
人類一個(gè)最普遍的特性便是dd渴望被承認(rèn)，渴望被了解。你愿意在人際關(guān)系中如魚得水嗎?那么，請(qǐng)盡量使別人意識(shí)到自身的重要性。請(qǐng)記住，你越使人覺得自己重要，別人對(duì)你的回報(bào)就越多。
4、需要學(xué)會(huì)贊同別人。
絕對(duì)不要忘記任何愚人都可以反對(duì)別人，而只有智者和偉人才會(huì)贊同dd尤其當(dāng)對(duì)方犯錯(cuò)誤時(shí)!“贊同藝術(shù)”可概括為以下5點(diǎn)：
a.學(xué)會(huì)贊同和認(rèn)可;。
b.當(dāng)你贊同別人時(shí)，請(qǐng)說出來;。
c.當(dāng)你不贊同時(shí)，千萬不要告訴他們，除非萬不得已;。
d.當(dāng)你犯錯(cuò)時(shí)，要勇于承認(rèn);。
e.避免與人爭(zhēng)論。
5、需要學(xué)會(huì)聆聽別人。
聆聽越多，你就會(huì)變得越聰明，就會(huì)被更多的人喜愛，就會(huì)成為更好的談話伙伴。當(dāng)然，成為一名好的聽眾，并非一件容易的事，這里我有5點(diǎn)建議可供參考：
1)注視說話人;。
2)靠近說話者，專心致志地聽;。
3)提問;。
4)不要打斷說話者的話題;。
5)使用說話者的人稱dd“您”和“您的”。
6、需要明了對(duì)方想要什么。
促使人們按照你的意愿去做事情的第一步，是找出促使他們這樣做的原因(即他們想要什么)。和別人說他們想聽的東西，他們就會(huì)感動(dòng)。你只需簡(jiǎn)單地向他們說明，只要做了你要求他們做的事情之后，他們便可以獲得他們想要的東西。“了解人們所想”的方法是：多詢問，多觀察，多聆聽，再加上自己的不懈努力。
7、需要學(xué)會(huì)讓別人替你說話。
當(dāng)你說一些有利于自己的事情時(shí)，人們通常會(huì)懷疑你和你所說的話，這是人的本能的一種表現(xiàn)。更好的方式就是：不要直接闡述，而是引用他人的話，讓別人來替你說話，即使那些人并不在現(xiàn)場(chǎng)。因此，要通過第三者的嘴去講話。
1.如何提升寶寶提升社交能力。
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（2）專著。
[序號(hào)]著者．書名[m]．出版地：出版者，出版年：起止頁(yè)碼．。
（3）論文集。
[序號(hào)]著者．文獻(xiàn)題名[c]．編者．論文集名．出版地：出版者，出版年：起止頁(yè)碼．。
（4）學(xué)位論文。
[序號(hào)]作者．題名[d]．保存地：保存單位，年份．。
如：[4]張和生．地質(zhì)力學(xué)系統(tǒng)理論[d]．太原：太原理工大學(xué)，1998．。
（5）報(bào)告。
[序號(hào)]作者．文獻(xiàn)題名[r]．報(bào)告地：報(bào)告會(huì)主辦單位，年份．。
（6）專利文獻(xiàn)。
[序號(hào)]專利所有者．專利題名[p]．專利國(guó)別：專利號(hào)，發(fā)布日期．
（7）國(guó)際、國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。
[序號(hào)]標(biāo)準(zhǔn)代號(hào)，標(biāo)準(zhǔn)名稱[s]．出版地：出版者，出版年．。
（8）報(bào)紙文章。
[序號(hào)]作者．文獻(xiàn)題名[n]．報(bào)紙名，出版日期（版次）．
（9）電子文獻(xiàn)。
例如：[9]王明亮．中國(guó)學(xué)術(shù)期刊標(biāo)準(zhǔn)化數(shù)據(jù)庫(kù)系統(tǒng)工程的[eb/ol]．。
參考文獻(xiàn)的類型。
m——專著（含古籍中的史、志論著）。
c——論文集。
n——報(bào)紙文章。
j——期刊文章。
d——學(xué)位論文。
r——研究報(bào)告。
s——標(biāo)準(zhǔn)。
p——專利。
a——專著、論文集中的析出文獻(xiàn)。
z——其他未說明的文獻(xiàn)類型。
電子文獻(xiàn)類型以雙字母作為標(biāo)識(shí)：
db——數(shù)據(jù)庫(kù)。
cp——計(jì)算機(jī)程序。
eb——電子公告。
非紙張型載體電子文獻(xiàn)，在參考文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)中同時(shí)標(biāo)明其載體類型：
db/ol——聯(lián)機(jī)網(wǎng)上的數(shù)據(jù)庫(kù)。
db/mt——磁帶數(shù)據(jù)庫(kù)。
m/cd——光盤圖書。
cp/dk——磁盤軟件。
j/ol——網(wǎng)上期刊。
eb/ol——網(wǎng)上電子公告。
強(qiáng)控制練習(xí)需要一點(diǎn)聲樂練習(xí)知識(shí)，在這里不好介紹。大家可以回想：《智取威虎山》里楊子榮喝酒唱歌那一段，最后結(jié)尾有個(gè)“啊——哈，哈，哈，哈哈哈……”基本的感覺就是這樣。要體會(huì)隔肌和腹肌的作用，發(fā)聲的時(shí)候氣息是應(yīng)該下沉的。
參考練習(xí)詩(shī)詞：
岳飛《滿江紅》，毛澤東《憶秦娥·婁山關(guān)》，陳然《我的“自白”書》。
新聞聯(lián)播播音員在播報(bào)簡(jiǎn)訊的時(shí)候，一般都用強(qiáng)控制。
弱控制練習(xí)。
1、吸氣深呼氣勻。緩慢持續(xù)地發(fā)出aiuaiuangiang四個(gè)音。
2、夸大聲調(diào)，延長(zhǎng)發(fā)音，控制氣息。
花紅柳綠h--uah—ongl—iul—v(發(fā)音時(shí)，聲母和韻母之間氣息拉長(zhǎng)，要均勻、不斷氣)。
3、通過夸大連續(xù)，控制氣息，擴(kuò)展音域。
參考練習(xí)詩(shī)詞：
李白《靜夜思》，孟浩然《春曉》等。
氣息控制訓(xùn)練可以把握“深、通、勻、活”四字方針，注意氣息和內(nèi)容的結(jié)合。
單純的語(yǔ)音、氣息訓(xùn)練效果并不好，需要大家在實(shí)際朗讀過程中不斷體會(huì)、運(yùn)用。
如果大家能熟練地運(yùn)動(dòng)強(qiáng)弱音去演講，我相信會(huì)有很好的效果。
你對(duì)自己的演講內(nèi)容與表達(dá)能力缺乏足夠的信心。事實(shí)上，你根本不想進(jìn)行研究。你留在自己的位置上，這樣是為了逃避觀眾對(duì)你的關(guān)注。因?yàn)槟愫ε略趧e人的注視下，漏洞百出。你選擇了留在人群中，大隱隱于世。
筆記本電腦旁。
你有做演講的動(dòng)機(jī)，但仍沒有足夠的自信。你站在電腦旁希望觀眾盡量不要把視線集中在你的身上。你看著電腦屏幕或投影熒幕，而盡量避免與觀眾的視覺接觸。
講桌后面。
你對(duì)演講的內(nèi)容是有自信的，但對(duì)自己的表達(dá)能力與個(gè)人風(fēng)格沒有什么自信。站在講座后面，雙手?jǐn)傞_抓著講桌兩側(cè)，就像躲避別人的進(jìn)攻。偶爾你也會(huì)用鐳射筆指指熒幕，讓你覺得自己挺正式和有權(quán)威。其實(shí)你的內(nèi)心仍然是挺焦慮的。你依舊擔(dān)心觀眾有可能穿透你的防衛(wèi)，看出你是一個(gè)無趣的人。但你也不知道還能做些什么，只能抓住那張講桌不放，偶爾揮一揮鐳射筆。
投影熒幕旁。
你對(duì)自己的演講內(nèi)容、表達(dá)能力與個(gè)人風(fēng)格都很有自信。多半的時(shí)間，你的眼睛看著聽眾，而不是電腦或熒幕。你是真心想要和觀眾分享你的想法，你要看到他們的表情，才知道他們聽懂了沒有。你熟悉自己的投影內(nèi)容，并不需要經(jīng)?？粗鵁赡?。你不會(huì)躲到觀眾視線以外的地方，你會(huì)讓觀眾不需要轉(zhuǎn)頭就可以同時(shí)看到你和熒幕上的視覺輔助材料。因?yàn)槟阒溃凫诺幕脽羝贾皇禽o助性的。因?yàn)槟阒溃悴攀沁@場(chǎng)演講的主角。
所以，做演講時(shí)你應(yīng)該站在哪兒呢?
這里的基本原則便是，站在觀眾可以同時(shí)看到你和視覺輔助材料，同時(shí)你也可以清楚看到所有觀眾的位置。這個(gè)位置并不固定，通常就是熒幕旁。你應(yīng)該在演講前提早到達(dá)會(huì)場(chǎng)，觀察下場(chǎng)地的布置，找出一個(gè)合適的位置。
無論如何，這些都是原則而非公式。你要靈活應(yīng)用，而不是照搬。例如有些場(chǎng)地是有舞臺(tái)的，離聽眾很遠(yuǎn)。這時(shí)，你就應(yīng)該站得離觀眾近一些，這樣讓他們可以很容易地同時(shí)看到你和你的幻燈片(見喬布斯的演講)。
開幕詞暑假作業(yè)規(guī)章！辭職報(bào)告建議書我調(diào)研報(bào)告入團(tuán)申請(qǐng)寫法了員工申請(qǐng)測(cè)試題宣傳周計(jì)劃匯報(bào)了范文教學(xué)先進(jìn)春聯(lián)述職述廉我請(qǐng)示工作計(jì)劃小升初規(guī)章措施，慶典致辭工作口號(hào)評(píng)價(jià)入團(tuán)申請(qǐng)，白居易流程小升初屈原道德了檢測(cè)感謝信。
演講稿概述演講稿也叫演說辭，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)所發(fā)表的講話文稿。
演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段，演講的內(nèi)容和形式。
演講稿是人們?cè)诠ぷ骱蜕鐣?huì)生活中經(jīng)常使用的一種文體。它可以用來交流思想、感情，表達(dá)主張、見解;也可以用來介紹自己的學(xué)習(xí)、工作情況和經(jīng)驗(yàn)……等等;演講稿具有宣傳、鼓動(dòng)、教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點(diǎn)、主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。
演講和表演、作文有很大的區(qū)別。首先，演講是演講者(具有一定社會(huì)角色的現(xiàn)實(shí)的人，而不是演員)就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問題，通過口頭語(yǔ)言面對(duì)一定場(chǎng)合(不是舞臺(tái))的聽眾(不是觀看藝術(shù)表演的觀眾)，直接發(fā)表意見的一種社會(huì)活動(dòng)(不是藝術(shù)表演)，其次，作文是作者通過文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場(chǎng)與聽眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講，演講是演講者與聽眾、聽眾與聽眾的三角信息交流，演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿足，他必須能控制住自己與聽眾、聽眾與聽眾情緒的應(yīng)和與交流。所以，為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以下三個(gè)特點(diǎn)：
第一、針對(duì)性。演講是一種社會(huì)活動(dòng)，是用于公眾場(chǎng)合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來曉喻聽眾，打動(dòng)聽眾，“征服”群眾，必須要有現(xiàn)實(shí)的針對(duì)性。所謂針對(duì)性，首先是作者提出的問題是聽眾所關(guān)心的問題，評(píng)論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽眾所接受并心悅誠(chéng)服，這樣，才能起到應(yīng)有的社會(huì)效果;其次是要懂得聽眾有不同的對(duì)象和不同的層次，而“公眾場(chǎng)合”也有不同的類型，如黨團(tuán)集會(huì)、專業(yè)性會(huì)議、服務(wù)性俱樂部、學(xué)校、社會(huì)團(tuán)體、宗教團(tuán)體、各類競(jìng)賽場(chǎng)合，寫作時(shí)要根據(jù)不同場(chǎng)合和不同對(duì)象，為聽眾設(shè)計(jì)不同的演講內(nèi)容。
第二、可講性。演講的本質(zhì)在于“講”，而不在于“演”，它以“講”為主、以“演”為輔。由于演講要訴諸口頭，擬稿時(shí)必須以易說能講為前提。如果說，有些文章和作品主要通過閱讀欣賞，領(lǐng)略其中意義和情味，那么，演講稿的要求則是“上口入耳”。一篇好的演講稿對(duì)演講者來說要可講;對(duì)聽講者來說應(yīng)好聽。因此，演講稿寫成之后，作者最好能通過試講或默念加以檢查，凡是講不順口或聽不清楚之處(如句子過長(zhǎng))，均應(yīng)修改與調(diào)整。
第三、鼓動(dòng)性。演講是一門藝術(shù)。好的演講自有一種激發(fā)聽眾情緒、贏得好感的鼓動(dòng)性。要做到這一點(diǎn)，首先要依靠演講稿思想內(nèi)容的豐富、深刻，見解精辟，有獨(dú)到之處，發(fā)人深思，語(yǔ)言表達(dá)要形象、生動(dòng)，富有感染力。如果演講稿寫得平淡無味，毫無新意，即使在現(xiàn)場(chǎng)“演”得再賣力，效果也不會(huì)好，甚至相反。
每個(gè)人論文中引用的參考文獻(xiàn)多少會(huì)不一樣，而我們又需要對(duì)這些進(jìn)行標(biāo)注?請(qǐng)看下面哦!
word中標(biāo)注參考文獻(xiàn)的步驟如下：【1】。
步驟五：在左下角選擇格式——字體,效果選擇上標(biāo)這樣數(shù)字標(biāo)注就會(huì)出現(xiàn)在文字右上方。
在wps下如何給論文生成參考文獻(xiàn)標(biāo)注【2】。
工具/原料。
w.p.s.5113.19.203。
方法/步驟。
1：打開你的論文。
2：點(diǎn)擊"引用”——”插入尾注“。
3：你會(huì)發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)的不是你想要的[1],別擔(dān)心，跟我做。
5：你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切正如你想要。
但如果是按插入順序排序（國(guó)內(nèi)的`絕大部分雜志和國(guó)外的許多雜志都是這樣的），則文章如有改動(dòng)，參考文獻(xiàn)的增刪和重新排序的工作就會(huì)變得很煩瑣，而且容易出錯(cuò)。
所以，參考文獻(xiàn)是我們寫論文時(shí)不容忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)。
方法如下（以word2003為例）：
1、光標(biāo)移到要插入?yún)⒖嘉墨I(xiàn)的地方，菜單中“插入”—“引用”—“腳注和尾注”。
2、對(duì)話框中選擇“尾注”，編號(hào)方式選“自動(dòng)編號(hào)”，所在位置建議選“節(jié)的結(jié)尾”。
3、如“自動(dòng)編號(hào)”后不是阿拉伯?dāng)?shù)字，選右下角的“選項(xiàng)”，在編號(hào)格式中選中阿拉伯?dāng)?shù)字。
4、確定后在該處就插入了一個(gè)上標(biāo)“1”，而光標(biāo)自動(dòng)跳到文章最后，前面就是一個(gè)上標(biāo)“1”，這就是輸入第一個(gè)參考文獻(xiàn)的地方。
5、將文章最后的上標(biāo)“1”的格式改成正常（記住是改格式，而不是將它刪掉重新輸入，否則參考文獻(xiàn)以后就是移動(dòng)的位置，這個(gè)序號(hào)也不會(huì)變），再在它后面輸入所插入的參考文獻(xiàn)。
6、對(duì)著參考文獻(xiàn)前面的“1”雙擊，光標(biāo)就回到了文章內(nèi)容中插入?yún)⒖嘉墨I(xiàn)的地方，可以繼續(xù)寫文章了。
7、在下一個(gè)要插入?yún)⒖嘉墨I(xiàn)的地方再次按以上方法插入尾注，就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)“2”（word已經(jīng)自動(dòng)為你排序了），繼續(xù)輸入所要插入的參考文獻(xiàn)。
8、所有文獻(xiàn)都引用完后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在第一篇參考文獻(xiàn)前面一條短橫線（頁(yè)面視圖里才能看到），如果參考文獻(xiàn)跨頁(yè)了，在跨頁(yè)的地方還有一條長(zhǎng)橫線，這些線無法選中，也無法刪除。
這是尾注的標(biāo)志，但一般科技論文格式中都不能有這樣的線，所以一定要把它們刪除。
在論文的撰寫過程中需要參考大量的文獻(xiàn)資料，很多人對(duì)論文引用怎么標(biāo)注不太清楚。因?yàn)椴煌碾s志社要求的文獻(xiàn)格式不同，文中的插入方法和文章后面的文獻(xiàn)排列格式都不一樣，很多同學(xué)在論文寫完后需要花費(fèi)很多精力去調(diào)整引用文獻(xiàn)的格式。國(guó)內(nèi)大部分期刊雜志都要求按照文獻(xiàn)插入順序進(jìn)行排列，如果后期文章有改動(dòng)，參考文獻(xiàn)的增減和排列都會(huì)發(fā)生改變，工作十分繁瑣，雜志社審核編輯如果對(duì)格式要求嚴(yán)格，那么你的論文就有可能被打回去，參考論文引用在論文寫作過程中占有重要的地位。
軟件referencemanager是專門用來管理參考文獻(xiàn)的，它功能很強(qiáng)大，能對(duì)文獻(xiàn)進(jìn)行二次檢索、管理，與word結(jié)合還可完成論文中參考文獻(xiàn)的插入，相信很多高手在寫畢業(yè)論文的時(shí)候都用它解決了參考文獻(xiàn)的插入問題。mendeley、endnote的文獻(xiàn)管理方式也很好，以批量導(dǎo)入文件或文件夾，也可以直接拖動(dòng)pdf到mendeley，所有文獻(xiàn)自動(dòng)云同步。有的人不習(xí)慣用這些軟件，如果寫的`是期刊類文章，可以采用word插入“腳注/尾注”的方式標(biāo)注參考文獻(xiàn)，光標(biāo)移到要插入?yún)⒖嘉墨I(xiàn)的地方，菜單中“引用”—“腳注/尾注”。當(dāng)插入下一條參考文獻(xiàn)的時(shí)候，選擇“下一條腳注”這樣標(biāo)注論文引用文獻(xiàn)也是非常方便的。
在科研工作中，我們寫論文引用大量的文獻(xiàn)，掌握幾個(gè)文獻(xiàn)檢索工具、文本編輯技巧、軟件使用小竅門等都是非常重要的輔助工具，在撰寫論文的過程中會(huì)大大提高工作效率！
根據(jù)排列順序，主要分為兩種：一是按插入順序排序，二是按作者的姓名排序。
如果是按作者姓名排序，文章內(nèi)容如果要改動(dòng)（包括移動(dòng)、插入或刪除），對(duì)參考文獻(xiàn)在最后的排序影響不大，編號(hào)也好改。
但如果是按插入順序排序（國(guó)內(nèi)的`絕大部分雜志和國(guó)外的許多雜志都是這樣的），則文章如有改動(dòng)，參考文獻(xiàn)的增刪和重新排序的工作就會(huì)變得很煩瑣，而且容易出錯(cuò)。
有的編輯對(duì)這方面的要求很嚴(yán)格，把參考文獻(xiàn)的格式作為筆者是否認(rèn)真的一個(gè)重要衡量標(biāo)準(zhǔn)。
所以，參考文獻(xiàn)是我們寫論文時(shí)不容忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)。
方法如下（以word2003為例）：
1、光標(biāo)移到要插入?yún)⒖嘉墨I(xiàn)的地方，菜單中“插入”—“引用”—“腳注和尾注”。
2、對(duì)話框中選擇“尾注”，編號(hào)方式選“自動(dòng)編號(hào)”，所在位置建議選“節(jié)的結(jié)尾”。
3、如“自動(dòng)編號(hào)”后不是阿拉伯?dāng)?shù)字，選右下角的“選項(xiàng)”，在編號(hào)格式中選中阿拉伯?dāng)?shù)字。
4、確定后在該處就插入了一個(gè)上標(biāo)“1”，而光標(biāo)自動(dòng)跳到文章最后，前面就是一個(gè)上標(biāo)“1”，這就是輸入第一個(gè)參考文獻(xiàn)的地方。
5、將文章最后的上標(biāo)“1”的格式改成正常（記住是改格式，而不是將它刪掉重新輸入，否則參考文獻(xiàn)以后就是移動(dòng)的位置，這個(gè)序號(hào)也不會(huì)變），再在它后面輸入所插入的參考文獻(xiàn)。
6、對(duì)著參考文獻(xiàn)前面的“1”雙擊，光標(biāo)就回到了文章內(nèi)容中插入?yún)⒖嘉墨I(xiàn)的地方，可以繼續(xù)寫文章了。
7、在下一個(gè)要插入?yún)⒖嘉墨I(xiàn)的地方再次按以上方法插入尾注，就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)“2”（word已經(jīng)自動(dòng)為你排序了），繼續(xù)輸入所要插入的參考文獻(xiàn)。
8、所有文獻(xiàn)都引用完后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在第一篇參考文獻(xiàn)前面一條短橫線（頁(yè)面視圖里才能看到），如果參考文獻(xiàn)跨頁(yè)了，在跨頁(yè)的地方還有一條長(zhǎng)橫線，這些線無法選中，也無法刪除。
這是尾注的標(biāo)志，但一般科技論文格式中都不能有這樣的線，所以一定要把它們刪除。
9、切換到普通視圖，菜單中“視圖”——“腳注”，這時(shí)最下方出現(xiàn)了尾注的編輯欄。
10、在尾注右邊的下拉菜單中選擇“尾注分隔符”，這時(shí)那條短橫線出現(xiàn)了，選中它，刪除。
11、再在下拉菜單中選擇“尾注延續(xù)分隔符”，這是那條長(zhǎng)橫線出現(xiàn)了，選中它，刪除。
12、切換回到頁(yè)面視圖，參考文獻(xiàn)插入已經(jīng)完成了。
這時(shí)，無論文章如何改動(dòng)，參考文獻(xiàn)都會(huì)自動(dòng)地排好序了。
如果刪除了，后面的參考文獻(xiàn)也會(huì)自動(dòng)消失，絕不出錯(cuò)。
13、參考文獻(xiàn)越多，這種方法的優(yōu)勢(shì)就體現(xiàn)的越大。
在寫畢業(yè)論文的時(shí)候，我就是用這個(gè)方法分節(jié)插入?yún)⒖嘉墨I(xiàn)的，
論文常用來指進(jìn)行各個(gè)學(xué)術(shù)領(lǐng)域的研究和描述學(xué)術(shù)研究成果的文章，簡(jiǎn)稱之為論文。它既是探討問題進(jìn)行學(xué)術(shù)研究的一種手段，又是描述學(xué)術(shù)研究成果進(jìn)行學(xué)術(shù)交流的一種工具。
論文一般由題名、作者、摘要、關(guān)鍵詞、正文、參考文獻(xiàn)和附錄等部分組成，其中部分組成(例如附錄)可有可無。
論文寫作題目要求準(zhǔn)確、簡(jiǎn)練、醒目、新穎。內(nèi)容要求短、精、完整。
有很多同學(xué)都覺得論文寫作很難，其實(shí)不然，只要我們掌握了其中的寫作方法，就能夠駕馭各種論文。今天小編要跟大家分享的與論文相關(guān)的內(nèi)容是：論文寫作引用文獻(xiàn)基本格式。
第一種情況是把文獻(xiàn)作者作為句子的一部分(通常作主語(yǔ)),我們把它叫做“格式1”;第二種情況是把作者的姓放在括弧里,我們把它叫做“格式2”。在同一篇論文中,最好統(tǒng)一使用一種格式。
格式1的基本做法是把作者的姓(familyname)作為句子的一部分(通常作主語(yǔ)),隨后用括弧標(biāo)出所引用文獻(xiàn)的出版年代。比如：
格式2的基本做法是,把作者的姓、出版年代以及頁(yè)碼均放在括弧里,出版年代緊隨作者的姓,之后是頁(yè)碼。比如：
thisapproachtendstoassumeanautomatisationorpracticeviewoflearning(bruton2002).
在同一篇論文中格式要統(tǒng)一。要么都采用冒號(hào)加頁(yè)碼的格式,要么都使用逗號(hào)加p./pp.的格式,不能交替使用。在直接引用文獻(xiàn)時(shí),如所引用的內(nèi)容較長(zhǎng)(一般超過50單詞),則應(yīng)該另起一段,左縮進(jìn)兩個(gè)字符。
寫論文，其實(shí)不神秘。無非，就是學(xué)習(xí)、生活和工作中產(chǎn)生了困惑。這些個(gè)困惑，困惑著我們，逼著我們的思考。思考的過程和結(jié)果，說出來是聊天，寫出來，大約就是我印象中的論文了。當(dāng)然，聊天更隨意一些、個(gè)人化一些，而論文，應(yīng)該是更凝練一些更社會(huì)化一些。文體上，也更規(guī)范一些。文字上，更本格一些更書面化一些。
當(dāng)然，有人或會(huì)詰問于我——論文個(gè)人化一些，社會(huì)責(zé)任感還要不要了?我想，此類學(xué)人們最好去讀讀《逃避自由》，看看弗洛姆先生是怎樣走上學(xué)術(shù)之路的。對(duì)個(gè)人境遇的困惑、痛苦和由此而來的試圖解讀，必然會(huì)探究到個(gè)人命運(yùn)背后的廣袤社會(huì)，甚至人類文明的整體。我想，大約，應(yīng)該是這樣一個(gè)次序和路徑。
很多學(xué)人的命題，并不來自于個(gè)人。書上的，名人的，“社會(huì)需要的”，均可成為命題。說起來，也無可厚非。重要的是，如果你自己沒有這方面的內(nèi)生性需求，研究與面對(duì)的過程，大約還是難以避免隔靴撓癢的尷尬的。“主題先行”的悲劇，并不只是發(fā)生在革命樣板戲之中。而把社會(huì)現(xiàn)象拎過來，只作為“論據(jù)”的論文，今天比比皆是。這樣的處理者，基本上，不具備“解讀現(xiàn)象”的意愿或言欲望，遑論資格和能力。
與論者的生命、感受、生活乃至命運(yùn)息息相關(guān)的現(xiàn)象，生發(fā)思索，生成“真命題”之后，論題就產(chǎn)生了。接下來，存在一個(gè)“抽象”的過程。你見過你的同學(xué)考試后的戰(zhàn)栗、家長(zhǎng)會(huì)前的惶恐、就業(yè)前的奔波之后，或許，“恐懼”這個(gè)語(yǔ)匯已經(jīng)呼之欲出?；蛟S，你會(huì)提起筆來，寫下“中國(guó)學(xué)生的恐懼”七個(gè)字。我想，這就是論文的題目。
七個(gè)字中，起碼，兩個(gè)字是需要解讀的，那就是“恐懼”二字。請(qǐng)注意，這里的解讀，首先是給自己的，而非給臆想中的讀者。我們的.論文作者中，實(shí)在不乏“以其昏昏，使人昭昭”者。所以啊，基本概念的解讀是必要的。先解讀給自己，再推薦給他人。概念的解讀可以有個(gè)性，但絕非“我說了算”那么簡(jiǎn)單。論文一旦寫出來，就必然成為一種思想交流的載體。于是，動(dòng)用“社會(huì)公共知識(shí)”，尋求公眾已成共識(shí)與文明業(yè)已定調(diào)的解讀，是必要的。
詞典上，恐懼的解讀只有兩個(gè)字：懼怕。沒關(guān)系，你的理解是對(duì)的，就一個(gè)“怕”字嘛!中文維基百科上，一個(gè)叫湯盛欽的人提供了他的解釋，或言他所認(rèn)可的解釋。我們看看，“恐懼，是一種人類及生物心理活動(dòng)狀態(tài);通常稱為情緒的一種;從心理學(xué)的角度來講，恐懼是一種有機(jī)體企圖擺脫、逃避某種情景而又無能為力的情緒體驗(yàn);其本質(zhì)表現(xiàn)是生物體生理組織劇烈收縮(正常情況下是收縮伸展成對(duì)交替運(yùn)行);組織密度急劇增大;能量急劇釋放;其根本目標(biāo)是生理現(xiàn)象消失，即死亡;其產(chǎn)生原因是正常生理活動(dòng)遇到嚴(yán)重阻礙……”
當(dāng)然，詞典和維基百科并不夠用。需要的話，你還可以去翻閱心理學(xué)家、社會(huì)學(xué)家們對(duì)“恐懼”的解釋，瀏覽大量的你能夠且樂意瀏覽的相關(guān)書籍?？傊?，對(duì)“恐懼”這個(gè)詞，千萬不要輕易放過才是。
“機(jī)理”這個(gè)詞，現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典上居然沒有收錄。中文維基百科上，也只有一句話的解釋，即“是指為實(shí)現(xiàn)某一特定功能，一定的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)中各要素的內(nèi)在工作方式以及諸要素在一定環(huán)境條件下相互聯(lián)系、相互作用的運(yùn)行規(guī)則和原理?！毕冗@樣吧，以此為據(jù)，不蔓不枝。
想幾個(gè)問題：其一，恐懼有它的功能，是的;那么，它有哪些功能?其二，在構(gòu)成“恐懼”的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)中，存在哪些要素?其三，“恐懼”自有它的“工作方式”，對(duì);那么，想想它怎樣工作怎樣發(fā)揮效用?其四，“恐懼”存在其要素，請(qǐng)將各類要素羅列一下下;其五，歸類之后，應(yīng)該會(huì)發(fā)現(xiàn)其“內(nèi)在要素”與“外在的”環(huán)境條件的，發(fā)現(xiàn)了么?其六，內(nèi)在與外在的要素，怎樣的條件下會(huì)發(fā)生共振效應(yīng)，產(chǎn)生“相互聯(lián)系”與“相互作用”?其七，哦，所有這些“運(yùn)行規(guī)則和原理”，大約就是所謂“機(jī)理”吧!
我不知道“分析”一詞究竟怎樣解釋。我更傾向于用大家口頭常說的一句話來詮釋，即“大事化小，小事化了”。有次序的拆解，拆開了看，僅此而已。大家都學(xué)過數(shù)學(xué)，盡管不少人和我一樣學(xué)得很煩，但是，基本的數(shù)學(xué)思考方式還是到手了。比如，可用“代入法”對(duì)付上面的問題。將那樣一些機(jī)理的普遍原理，“代入”中國(guó)學(xué)生這樣一個(gè)特殊領(lǐng)域。這時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，中國(guó)學(xué)生面臨的恐懼，以及由此而來的種種效應(yīng)，突然變成了一個(gè)“天文數(shù)字”，大得不得了。
所以我說，這個(gè)命題有意思，簡(jiǎn)直太有意思啦!既然，中國(guó)學(xué)生的恐懼不止來自猿猴;既然，找猿猴算帳的必要性基本上幾近于無，那么，我們?cè)撁鎸?duì)誰(shuí)人呢?“應(yīng)試教育”是根源么?就算是，那么，誰(shuí)抱著應(yīng)試教育這個(gè)破舊法寶死活不肯松手?他們?yōu)槭裁匆@樣做?這樣想下去，想開去，不斷追問，我想，我們離真相就會(huì)越來越近，而不是相反。社會(huì)是人群的組合，每一堆人群，都有著他們的利益。我還是贊成，首先從利益分析入手。
刑警破案的時(shí)候，有一個(gè)基本的調(diào)查思路——誰(shuí)是案件結(jié)局的第一受益人?當(dāng)然，有時(shí)候會(huì)有第二、第三受益人的。不過，從現(xiàn)象出發(fā)，我們往往找到的，是最末一位受益人。需要倒推上去，找到真兇。從“受益者”角度來解讀中國(guó)學(xué)生恐懼的制造者，以及其冠冕堂皇名義與表象，根源也就接近水落石出了。有關(guān)根源的追溯，絕對(duì)不能有禁區(qū)。如果存在禁區(qū)，那么，追溯到了一定區(qū)位，只有戛然而止。當(dāng)然，每一個(gè)民族和國(guó)家，都有著它的禁忌。但，這種禁忌，應(yīng)該不是為“學(xué)術(shù)探索”而設(shè)置的。我們所能做的，只能是不畫地為牢罷了。至于每個(gè)學(xué)人自身的局限，無論誰(shuí)，都是存在的。底線是，決不睜著眼睛說瞎話。
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1.論文格式題目：題目應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)明、具體、確切地反映出本文的特定內(nèi)容，一般不宜超過20字，如果題目語(yǔ)意未盡，用副題補(bǔ)充說明。
3.論文格式摘要：摘要應(yīng)具有獨(dú)立性和自含性，有數(shù)據(jù)結(jié)論，是一篇完整的短文。摘要一般200-300字.摘要中不用圖、表、化學(xué)結(jié)構(gòu)式、非公知公用的符號(hào)和術(shù)語(yǔ)。
論文格式圖：曲線圖的縱.橫坐標(biāo)必須標(biāo)注量、標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定符號(hào)、單位(無量綱可以省略)，坐標(biāo)上采用的縮略詞或符號(hào)必須與正文中一致。
論文格式表：表應(yīng)有表題，表內(nèi)附注序號(hào)標(biāo)注于右上角，如xxx1）（讀者注意：前面引號(hào)中的實(shí)際排版表示方式應(yīng)該是1）在xxx的右上角），不用﹡號(hào)作附注序碼，表內(nèi)數(shù)據(jù)，空白代表未測(cè)，一代表無此項(xiàng)或未發(fā)現(xiàn)，0代表實(shí)測(cè)結(jié)果確為零。
應(yīng)特別注意區(qū)分拉丁文、希臘文、俄文、羅馬數(shù)字和阿拉伯?dāng)?shù)字；標(biāo)明字符的正體、斜體、黑體及大小寫、上下角，以免混同。
參考文獻(xiàn)的格式：論文參考文獻(xiàn)的寫法應(yīng)按下列次序著者/題名/出版事項(xiàng)，由于論文的參考文獻(xiàn)品種繁多，擇其主要示例如下：
guiniera,施士元譯，1959.x射線晶體學(xué).科學(xué)出版社，148。
即著錄書的著者的姓和名的首字母(中國(guó)人的名不縮寫)，出版年，句點(diǎn)，書名，句點(diǎn)，出版地點(diǎn)，出版者，特定頁(yè)碼。
即著錄論文的著者的姓和名的首字母(中國(guó)人寫全姓名)，出版年，句點(diǎn)，論文題目，句點(diǎn)，期刊名縮寫，卷(期):頁(yè)(每卷編連續(xù)頁(yè)碼的期刊不寫期)。
多著者的參考文獻(xiàn)標(biāo)注，在著錄文獻(xiàn)的著者時(shí)，如著者為三人以內(nèi)，全部著錄，如為四人以上，只著錄至第三著者，加etal.，著者最后的兩人之間，不加&、和等類似的連接詞。（摘自《環(huán)境化學(xué)》，原文：科學(xué)技術(shù)報(bào)告、學(xué)位論文和學(xué)術(shù)論文的編寫格式）。
參考文獻(xiàn)是文章或著作等寫作過程中參考過的文獻(xiàn)。下面小編為大家分享論文參考文獻(xiàn)的引用和標(biāo)注方法，歡迎大家參考借鑒。
其實(shí)歸根到底，你引用的sci的參考文獻(xiàn)必須對(duì)你的論文發(fā)表有幫助，才可能引用。其中引用參考文獻(xiàn)還有原則呢，一般在引用參考文獻(xiàn)時(shí)要引用直接的相關(guān)的，特定的，清晰的文獻(xiàn)來證明自己的觀點(diǎn)，還有直接的引用參考文獻(xiàn)優(yōu)于間接的引用的文獻(xiàn)，但是還有二個(gè)必須記住的原則︰其一是要引用原始的文獻(xiàn)，千萬避免引用二手的文獻(xiàn)，以免帶來不必要的錯(cuò)誤或沖突。其二要正確地引用自己看過的文獻(xiàn)，如果你是根據(jù)自己的記憶來引用文獻(xiàn)，常常會(huì)有出錯(cuò)的可能性，所以文獻(xiàn)要經(jīng)過心思的消化，引用要謹(jǐn)慎，畢竟這是學(xué)術(shù)創(chuàng)作，要知道對(duì)待學(xué)術(shù)必須是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，千萬不可以馬虎，三心二意。
盡管直接引用在醫(yī)學(xué)論文寫作中比較少見，但是對(duì)于原始資料的改寫卻很常見。如果使用了他人的思想和成果，就需要在正文里注明出處，并將其列在文章最后的文獻(xiàn)列表里。
參考文獻(xiàn)不僅是對(duì)他人貢獻(xiàn)的一種承認(rèn)，也可進(jìn)一步引領(lǐng)讀者獲取其他感興趣的文獻(xiàn)中的信息。另外，文獻(xiàn)還給編輯提供了審稿人信息，并顯示了作者對(duì)本專業(yè)領(lǐng)域的熟悉程度。
大多數(shù)作者會(huì)收集超出稿件所需要的文獻(xiàn)。從所有文獻(xiàn)中立刻篩選出相關(guān)文獻(xiàn)比較困難。評(píng)述文章因包含大量信息，所以含有很多文獻(xiàn)，而研究論文則不同，它應(yīng)當(dāng)只列出最相關(guān)的文獻(xiàn)，并且為使讀者容易閱讀，應(yīng)盡量將文獻(xiàn)數(shù)量控制在合適的或期刊要求的規(guī)模。
最相關(guān)文獻(xiàn)通常是期刊論文、書籍和博士學(xué)位論文。會(huì)議摘要、會(huì)議論文集、個(gè)人通信和未出版的數(shù)據(jù)可以在文中以括號(hào)引用，但這些文獻(xiàn)一般不列在文后的參考文獻(xiàn)里，通常只能用來支持研究結(jié)果，而不應(yīng)用來支持任何重要的結(jié)論，不能作為最相關(guān)或有效的文獻(xiàn)。
為降低文獻(xiàn)數(shù)量，引用原始文章并選擇最重要的、水平最高的或最近的論文，而不是列出關(guān)于某個(gè)話題的所有論文。應(yīng)當(dāng)引用第一手資料來證實(shí)特定的研究結(jié)果，此類資料是經(jīng)過同行評(píng)審出版的科學(xué)家的原始數(shù)據(jù)、結(jié)果和理論。在主題的概述中，也可使用評(píng)述文章，意在提供關(guān)于某個(gè)主題的全面概述。
在論文撰寫中，不論是蓄意或者無意竊用了別人的話或觀點(diǎn)，并讓別人以為是你自己的話或觀點(diǎn)，這都屬于抄襲現(xiàn)象。這是一個(gè)常見且容易混淆的問題。下面是有關(guān)避免論文抄襲的三條基本法則。
不能在不使用引號(hào)及給出完整出處的情況下，一字不漏地使用別人的文字。完整地給出出處可以指示引號(hào)中文字的來源，讀者可以由此找到引號(hào)中文字的原始出處。原則上(在美國(guó))，使用別人的作品中一個(gè)段落的8個(gè)字或者超過8個(gè)字卻沒有注明出處的，就違反了聯(lián)邦著作權(quán)法。所以，論文引用過程中，引號(hào)的使用是十分的重要的。
至于重新編輯或重新敘述別人的著作中的文字，并將修改過的文字以自己的作品方式呈現(xiàn)，也是抄襲。對(duì)別人著作的重新編輯和敘述都屬于對(duì)該著作的引用，并不因?yàn)樽约簩?duì)文字進(jìn)行修改便是自己的作品，所以切莫混淆自己。
不管你使用原著觀點(diǎn)時(shí)是否將文字進(jìn)行了修改，把別人的觀點(diǎn)當(dāng)成是自己的觀點(diǎn)來呈現(xiàn)，一樣是屬于抄襲現(xiàn)象。引用別人的作品都必須注明完整的出處——腳注或者尾注都可以。以下情況是不當(dāng)引用，容易被認(rèn)為是抄襲現(xiàn)象：直接引用別人的作品，而不使用引號(hào)或者提供出處;重新編輯別人著作中的文字，并將編輯過的文字以自己的作品方式呈現(xiàn);重新敘述別人的觀點(diǎn)，并以自己的觀點(diǎn)呈現(xiàn)。
通過引用別人的試驗(yàn)、理論來證明自己的論述，這是一篇論文撰寫中必不可少的內(nèi)容，然而不適當(dāng)?shù)厥褂脛e人的作品就是嚴(yán)重的侵權(quán)，涉及抄襲的現(xiàn)象。所以能夠靈活而正確地運(yùn)用別人的作品，是成為一個(gè)真正學(xué)者的一個(gè)重要部分。引用需要智慧。
電子文獻(xiàn)類型：數(shù)據(jù)庫(kù)[db]，計(jì)算機(jī)[cp]，電子公告[eb]。
電子文獻(xiàn)的載體類型：互聯(lián)網(wǎng)[ol]，光盤[cd]，磁帶[mt]，磁盤[dk]。
[序號(hào)]主要責(zé)任者.文獻(xiàn)題名[文獻(xiàn)類型標(biāo)識(shí)].出版地：出版者，出版年.起止頁(yè)碼(可選)。
[序號(hào)]主要責(zé)任者.文獻(xiàn)題名[j].刊名，年，卷(期)：起止頁(yè)碼。
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[序號(hào)]主要責(zé)任者.文獻(xiàn)題名[n].報(bào)紙名，出版日期(版次)
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1、反映研究者的研究基礎(chǔ)。科研工作具有繼承性，大多研究成果是對(duì)前人研究的一種深化和拓展。
2、尊重前人和他人的知識(shí)成果。參考文獻(xiàn)是前人研究成果的一種表現(xiàn)形式，引用參考文獻(xiàn)是論文作者的權(quán)利，而著錄參考文獻(xiàn)則是其法律義務(wù)，引用了前人的資料又不列出參考文獻(xiàn)，會(huì)被認(rèn)為是抄襲或剽竊行為。
3、反映論文作者的科學(xué)態(tài)度。說明本文所引用的論點(diǎn)、資料和數(shù)據(jù)均有出處可查，以便讀者核查。
4、向讀者推薦一批經(jīng)過精選的文獻(xiàn)。參考文獻(xiàn)能為讀者深入探討某些問題提供有關(guān)文獻(xiàn)的線索，幫助其查閱原始文獻(xiàn)，進(jìn)一步研讀作者引用的內(nèi)容，以求證自己的觀點(diǎn)和解決自己的需求。
5、節(jié)約論文篇幅。在科研論文中，作者引用或借鑒別人的方法和觀點(diǎn)來佐證自己將要展開的論點(diǎn)等，如果把所涉及的內(nèi)容全都寫下來，有時(shí)候容易造成論文內(nèi)容繁瑣、重點(diǎn)不明。正確列出了所引的參考文獻(xiàn)，論文中所需表述的內(nèi)容凡已有文獻(xiàn)所載者不必詳述，只需標(biāo)注參考文獻(xiàn)號(hào)碼即可解決。
1、文獻(xiàn)引用不符合要求。
2、文獻(xiàn)著錄不符合規(guī)范。
具體表現(xiàn)有：
（5）不按標(biāo)注排列，參考文獻(xiàn)在文內(nèi)有標(biāo)注的一般要按順序排列，不能雜亂無序。
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