<menuitem id="an1j4"></menuitem> 通過寫培訓心得，我們可以加深對學習內容的理解，并將其應用于實際工作中。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的培訓心得范文，供大家參考和學習。
一、領導重視，組織到位。
為了確保演練活動落到實處，學校成立了校園防震演練小組，并召開小組會議，部署演練工作。會上，學校領導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。學校領導還著重強調，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各班要層層落實，以確保這次演練活動順利進行。
二、強調細節(jié)，確保安全。
會后學校要求各班班主任向學生介紹安全避震相關要領和熟悉地震警報。介紹地震的相關知識、應急避震的保護措施和震后自救知識，特別強調了在家中、在學校如何防震避震的知識。然后，各班主任幫助學生在教室內熟悉就近的安全地點，并帶領學生反復熟悉避震撤離教室的疏散路線，并不斷告訴學生在疏散時不要慌張，不要推擠，應在教師的引導和統(tǒng)一指揮下有序撤離。
三、層層把關，防患于未然。
樓道疏散安全組人員，在樓梯上緊張有序，沉著冷靜，恰到好處，控制好學生疏散速度，提醒學生注意躲避危險地帶。
四、師生參與，效果良好。
上午9：10分左右演練警報響起，各樓層的安全員和班主任迅速到位，組織410名學生，25名教師沿著預定路線快速有序地向活動廣場緊急疏散。到達活動廣場后，教師清點人數(shù)，向總指揮報告。整個演習過程緊張有序，有條不紊，均能做到安全撤離、有序集合，沒有發(fā)生任何互相推擠或踩踏事故。本次演練要求教師最后出教室，體現(xiàn)了教師一切為了學生，為了學生一切的高尚品質。整個疏散過程用時不到1分零6秒多鐘。各班班主任在演練后不僅進行了現(xiàn)場總結，還對學生進行了團結互助，在危難時相互救援以及團隊精神的教育，使學生受到深刻的教育。
本次演練是一次較成功的演練，其時間短，速度快，通過演練，使學生提高了防震意識，受到了安全教育，達到了預期的目的。
作為一名普通高中生，我深知災難來臨時，安全最為重要。因此，我報名參加了防震減災知識大賽，在參賽中我深受啟迪。
首先，我了解到了不同地震級數(shù)對應的震感。地震級數(shù)越高，震感越強烈，且根據(jù)震中距離的不同，地震對周邊地區(qū)的破壞也會有不同影響。
其次，我學習到了如何在地震發(fā)生時保護自己。當?shù)卣鸢l(fā)生時，首先要冷靜應對，選擇安全的地方躲避。在室內應躲到桌子、床下等結實物體下；在戶外應躲避到空曠的地方。而在地震后，由于瓦礫堵塞，可能會在室內被困，因此我們要學會自救，提前準備好急救包、干糧和礦泉水等物品，保證自己能在困難情況下生存。
最后，我了解到應急預案的重要性。在地震等突發(fā)事件中，應急預案可以提供一個良好的組織架構，有利于有效地分配資源，救助受災人員。同時，要加強風險評估，預先規(guī)劃好緊急轉移和應急救援等工作，讓預案更具實際可行性。
通過參加防震減災知識大賽，我切實認識到了地震等災難對人類的危害性以及預防措施的重要性。更重要的是，我意識到自身的安全意識和應變能力需要進一步提高，以免在突發(fā)災難中無從應對。我將會繼續(xù)加強防災減災知識的學習，提高應對地震等災難的能力，為自己和身邊的人提供更多的保護。
地震(earthquake)是大地的振動。它發(fā)源于地下某一點，該點稱為震源。振動從震源傳出，在地球中傳播。地面上離震源最近的一點稱為震中，它是接受振動最早的部位。大地振動是地震最直觀、最普遍的表現(xiàn)。在海底或濱海地區(qū)發(fā)生的強烈地震，能引起巨大的波浪，稱為海嘯。地震是極其頻繁的，全球每年發(fā)生地震約500萬次。
2.為什么會發(fā)生地震?
地球的結構就象雞蛋，可分為三層。中心層是“蛋黃”-地核;中間是“蛋清”-地幔;外層是“蛋殼”-地殼。地震一般發(fā)生在地殼之中。地球在不停地自轉和公轉，同時地殼內部也在不停地變化。由此而產(chǎn)生力的作用，使地殼巖層變形、斷裂、錯動，于是便發(fā)生地震。
3.地震來臨時有前兆嗎?這些前兆是真實的嗎?我們可以用它來作判斷嗎?
地震來臨時一般是會有前兆的。例如先來小地震再來大地震，地下電、磁、熱和水等物質運動變化可能會影響到生物界的神經(jīng)，從而產(chǎn)生了地震前兆，但這些前兆也不完全可靠。從地震監(jiān)測的角度來分析，如果監(jiān)測網(wǎng)精度和廣度足夠的話，我們可以對這些變化進行綜合分析，從而推斷出是否有大地震來臨。但也有些地震是沒有前兆的，發(fā)生地震的原理比較復雜。
二、學校防震知識。
桌椅擺放與窗戶、外墻保持一定距離，以免外墻塌倒傷人，留出一定通道，便于緊急撤離，年小體弱、有殘疾的同學安排在方便避震或能迅速撤離的方位;加固課桌、講臺，便于藏身避震;檢查和加固教室的`懸掛物;門窗玻璃貼上防震膠帶，防止玻璃震碎傷人。
在熟悉學校周圍地形、環(huán)境基礎上，可進行防震演練活動，包括：室內一分鐘緊急避震，震后迅速撤離教室的疏散演習，自救、互救練習等。演練活動時間要短，疏散、撤離要快，才能達到避震效果好的要求。
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。震后應當有組織地撤離。必要時應在室外上課。
教師(尤其是中、小學校)應經(jīng)常在課堂宣導防震常識，并教導學生避難事宜，舉行防震演習。
1.教室的照明燈具、實驗室的櫥柜及圖書館的書架應加以固定。
2.地震時避于桌下，背向窗戶，并用書包保護頭部。
3.地震時切忌慌亂沖出教室，并避免慌張地上下樓梯。
4.地震時如在室外，遠離建筑物。
5.地震時如在行駛中之校車，應留在座位上勿動，直至車輛停妥。
三、地震來了怎么辦。
1.是跑是躲不要猶豫。
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。
2.采取正確的姿勢。
躲避地震時要盡量降低身體的重心;蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體;趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
今年防災減災日的主題是“防災減災從我做起”。幼兒園緊緊圍繞主題，采取多種形式，有針對性地動員全體師生員工關注身邊的各類災害風險，提高防災減災意識，提高自救、互救技能。防災減災宣傳周期間，我園積極倡導每個師生員工開展“四個一”活動。即：閱讀一本關于防災減災的書籍，觀看一部涉及災害的影視作品，與他人分享一次避險經(jīng)歷和避險經(jīng)驗，開展一次家庭災害風險隱患排查。
為充分利用各方力量、各種資源，采取師生喜聞樂見的形式，組織開展防災減災宣傳教育活動。我園首先組織教師觀看了《唐山大地震》網(wǎng)絡電影，教師自己制作了交通安全標志、寶寶說安全等展板，積極宣傳安全知識。為推動防災減災宣傳教育活動進課堂，我園還特別設計了大班幼兒的《牽手119》、中班的《不跟陌生人走》、小班的《當危險來臨時》等情景活動，讓每個幼兒學習體驗了防災減災知識，掌握了避險自救技能。
宣傳周期間，我園認真組織開展校園風險隱患排查和治理工作。重點對校園安全防范情況、校園設施安全情況、上下學交通安全情況、等風險隱患進行了排查治理。5月12日“防災減災日”當天，我園按照預案開展一次全園性的防災減災演練活動，把宣傳周活動推向高潮。
1、電話銷卡。
信用卡最直接，最便捷的方式便是電話銷戶，你可以撥打信用卡背面的客服電話，根據(jù)語音提示轉接到人工進行銷戶。
2、感情攻勢。
當你給客服打電話時，客服一定會用各種優(yōu)惠政策來勸說你不要銷戶，此時你只需要肯定的告知對方一定要銷戶就可以了。
3、客服會查詢您信用卡有沒有欠費，年費或者利息。
如果一切正常，客服會提示你注銷成功，自行銷毀就可以。
二、為什么銷戶不成功，銀行催還款。
1、好多人以為不用這張卡了，時間長了，卡就自行銷戶了，那就大錯特錯了。信用卡是不會自動銷戶的，反而會因為你一直不用而產(chǎn)生年費，開始并不會催您還款，時間越長，到了一定額度就會催您還款了。
2、當你撥打電話的時候，客服用各種理由或者優(yōu)惠政策勸說你不要銷戶。如果你表達意思不清楚，猶猶豫豫，客服人員會認為你不想銷戶，從而不給你銷戶。所以，一定要斬釘截鐵的拒絕!
3、客服人員在查詢您的信用卡有沒有欠費，年費或者利息(如果欠費則需要還清!再打電話銷戶，如果卡里有多余的錢，可以選擇不要了讓客服繼續(xù)銷戶，或者自行把卡里的錢轉出去，再打客服電話進行銷戶)。
特別注意：不管是欠錢還清了還是多余錢轉出去，弄好了之后都要給客服打電話進行再一次銷戶!
4、客服告訴你注銷成功后，而你的卡片綁定的第三方支付沒有解綁，45天之內有任何的存取情況發(fā)生，卡片就會自動重新激活，之前撥打的電話無效。
答：主要包括水旱災害、氣象災害、地震災害、地質災害、海洋災害、生物災害和森林火災等。
4.我國防災減災主要有哪些法律法規(guī)?
答：我國一貫高度重視依法防災減災，制定了一系列涉及防災減災的法律法規(guī)，防災減災法律體系得到不斷完善。
我國憲法第二十六條作出了防治災害的`原則性規(guī)定。在此基礎上，我國有關防災減災的法律法規(guī)主要包括：《突發(fā)事件應對法》、《環(huán)境保護法》、《氣象法》、《防震減災法》、《消防法》、《防洪法》、《森林法》、《水土保持法》及國務院《地質災害防治條例》、《防洪條例》、《抗旱條例》、《森林防火條例》、《汶川地震災后恢復重建條例》等法律法規(guī)。此外，不少地方性法規(guī)和部門規(guī)章也對防災減災作出了相關規(guī)定。
5.違反防災減災相關法律法規(guī)的行為要承擔哪些法律責任?答：地方各級人民政府和縣級以上各級人民政府有關部門，違反防災減災法律規(guī)定，不履行法定職責的，由其上級行政機關或者監(jiān)察機關責令改正;對直接負責的主管人員和其他直接責任人員依法給予處分;構成犯罪的，依法追究刑事責任。
有關單位違反防災減災法律規(guī)定的，責令停產(chǎn)停業(yè)，暫扣或者吊銷許可證或者營業(yè)執(zhí)照，并處罰款。對違反防災減災法律規(guī)定，擾亂公共秩序、危害公共安全、妨害社會管理，只構成違反治安管理行為的單位或個人，由公安機關依法給予處罰;構成犯罪的，依法追究刑事責任。
關于溫度的100個小知識。
x年12月10日，來自教官以圖文與講解相結合的方式生動的講述了各種情況下的火災現(xiàn)場以及滅火方法和逃生的基本原則，使得我們不但掌握了消防安全工作的一些基本法律法規(guī)，也給我們日常行為習慣敲響了警鐘，特別是幼兒園，關系到千家萬戶，甚至會影響到社會的穩(wěn)定和諧。
火，既給人類帶來了光明，帶來了文明社會，但同時也給人類帶來災難。而火災所帶來的危害，我們也是常有耳聞。在本次培訓中所看到的一例例觸目驚心的慘烈的案例，留給我們的不應該只是對死難者的沉痛哀悼，我們要做的是要把消防安全意識提高到一定高度，懂得單位和個人的基本消防義務，火災基本知識以及火災逃生技能，然而所有的這些消防安全知識在日常工作中卻往往被忽視、被麻痹，僥幸心理代替，所以往往要等到確實發(fā)生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。
通過姚教官聲情并茂的演講，使我對消防知識有了一定了解，也把握了一些消防安全工作的基本理論知識。對此，我有以下幾點深刻的體會：
1、當碰到火災時不能慌張，要有秩序的排列出去，不能擁擠，否則后果不堪設想。
2、當發(fā)現(xiàn)大樓內失火時，切記不要慌張、亂跑，要冷靜地探清著火方位，確定風向，并在火勢未蔓延前，朝逆風方向快速離開火災區(qū)域。
3、一旦起火，如果樓道被封死，或者濃煙阻礙逃生應該立即關閉房門和室內通風孔，防止進煙，隨后用濕毛巾堵住鼻口，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將向上的衣服澆濕，以免引火燒身，如果樓道中只有煙，那么我們就可以使用防毒面具逃生。
4、加強消防知識培訓，主要是提高防范意識，“預防為主，防消結合”是消防工作的八字方針，加強對各種消防設施的性能、滅火器材的使用方法；杜絕使用過期消防設施；報火警、撲救初起火災和自救逃生的知識和技能等。除了定期的培訓，還要經(jīng)常組織進行防火檢查，發(fā)現(xiàn)火災隱患，并且記錄在案即時整改。
5、通過學習增強安全消防意識，達到每個人重安全，講安全的良好氛圍，其次，增強教職工消防知識，提高緊急情況的自救互救能力。
通過這次短短兩個小時培訓，不僅增強了我的消防意識，同時還提高了自護自救的能力，在以后的工作生活當中，我們要把學到的安全消防知識充分的運用到日常工作和生活當中，更加努力地提高消防知識和各種求生技巧，為保證幼兒園財產(chǎn)和幼兒生命安全做出貢獻。
今天是個很輕松的日子，我們度過了一段愉快而受益匪淺的時光。
上午，北京市紅十字會的馬老師為我們講解了一些基本的急救知識，并教給我們如何進行應急救護。馬老師上課時風趣幽默，不時用風趣輕松的語言把我們逗得哈哈大笑，甚至笑得前仰后合。馬老師的性格也很隨和，講課時一直與我們保持互動，耐心地為大家講解、演示，讓人感覺到很親切很溫暖。而馬老師給我印象最深刻的一點，是她的敬業(yè)。在講臺上，已經(jīng)60多歲的馬老師做著各種手勢和動作，有時甚至會跑動起來。她就這樣一絲不茍又充滿活力地演示著，講解著，一點一點感動每一個同學的心靈。
下午，我們親手實踐，在老師的耐心指導和同學們的認真操作下，大家都出色地完成了應急救護實踐活動，為此次培訓畫上了一個圓滿的句號。
【導語】的會員“cindy1980”為你整理了“”范文，希望對你的學習、工作有參考借鑒作用。1人的一生不可能不生病或者遇到什么生命危......
第一段：介紹培訓的背景和目的（200字）。
近年來，培訓成為了人們追求個人和職業(yè)發(fā)展的重要途徑。培訓的目的是為了提高個人的能力和技能，以適應不斷變化的社會和職場需求。為了更好地總結和分享培訓過程中的經(jīng)驗和體會，我在此撰寫這篇文章，分享我對培訓知識的心得和體會。
第二段：培訓中的學習方法和技巧（300字）。
在培訓課程中，我意識到學習方法和技巧對于知識的吸收和掌握起著重要作用。首先，我發(fā)現(xiàn)了主動學習的重要性。通過積極參與討論、提問以及完成實踐任務，我能夠深入理解和應用所學知識。其次，注重歸納總結和反思也是有效的學習方法。在每節(jié)課程結束后，我會花時間整理所學內容，并思考如何將其應用到實際工作中。此外，合理安排學習時間和制定學習計劃也是提高學習效果的關鍵。通過這些學習方法和技巧，我在培訓中不斷積累知識，提升自己的學習能力。
第三段：培訓中的團隊合作和交流（300字）。
一個團隊的力量往往會大于一個人的力量。在培訓中，我學會了團隊合作和有效交流的重要性。通過與同學和講師的討論和合作，我能夠從不同的角度看問題，并集思廣益地解決問題。通過互相分享和交流經(jīng)驗，我們能夠獲得更多的知識和反思自己的不足之處。同時，共同努力和互相支持也是團隊合作的重要組成部分。在培訓中，我體會到了團隊合作和交流所帶來的力量，在解決問題和取得成果的過程中取得了巨大的進步。
第四段：培訓對個人成長的影響（200字）。
通過這次培訓，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能，還得到了個人成長的機會。培訓過程中，我學會了如何面對挑戰(zhàn)和困難，并克服它們。在與他人的交流和合作中，我培養(yǎng)了自己的團隊意識和合作精神。通過反思和總結自己的學習過程，我逐漸明確了自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向。培訓對于我的個人成長和職業(yè)發(fā)展起到了至關重要的作用。
第五段：總結培訓的效果和未來的努力方向（200字）。
通過這次培訓，我積累了大量的知識和經(jīng)驗，提高了自己的能力和技能。然而，培訓只是一個開始，未來的努力和學習才能持續(xù)提升自己。因此，我打算繼續(xù)參加各種培訓和學習活動，不斷充實自己的知識和技能，以適應社會和職場的變化。同時，我也會注重與他人的交流和合作，不斷提高自己的團隊合作能力。通過持續(xù)的努力和學習，我相信我能夠取得更大的成功和進步。
總結：通過這篇文章，我分享了我對培訓知識的心得和體會。培訓中的學習方法和技巧、團隊合作和交流對我個人的成長和發(fā)展起到了重要作用。通過培訓，我不僅獲得了知識和技能，還明確了自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向。未來，我還將繼續(xù)努力學習，提高自己的能力，以適應社會和職場的變化。
此次赴稅務學院參加了市地稅局組織的“科級干部更新知識培訓班”，心中的感受只有三點：“非常難得、非常榮幸、非常震撼”。
首先，如此大規(guī)模的組織科級干部、業(yè)務骨干們集中離開銅陵脫產(chǎn)學習，在市地稅局的歷史上是從未有過的。稅干們在排除一切干擾的環(huán)境下，認認真真的聆聽教授講解每一堂課，這樣的學習機會-----非常難得!
其次，本人受市局黨組的抬愛，赴一線全程報導培訓班的學習、生活情況，并親身參與培訓之中----非常榮幸!
第三，教授們精彩的講課，令人仿佛置身于百家講壇。尤其是丁建農(nóng)、李淑春教授，他(她)們“情緒飽滿、聲音宏亮、吐字清晰、慷慨ji昂”的授課風格令所有的學員精神為之一振。學員們時而側目聆聽，時而鎖眉沉思、時而會意一笑、時而點頭贊許。相對枯燥的思想政治、宏觀經(jīng)濟等課程，一經(jīng)他(她)們傳神生動的講解、入木三分的剖析，立刻讓人恍然大悟、拍案叫絕!我是一個生性好動的人，對于思想政治學習總是缺乏耐性。而他(她)們的講課，不但讓我“坐了下來”，更是“聽了進去”，并有暢快淋漓，意猶未盡之意……我相信，很多學員一定與我心生同感：-----非常震憾!
回味這一周的學習，我的收獲是相當之大?？梢哉f，起碼讓我在政治上成熟了五年。
過去我認為：不想當將軍的士兵不是好士兵。而現(xiàn)在的想法是：只有先當好士兵，才有可能做將軍。
過去我認為：領導就像是一個人的頭，協(xié)調、指揮著身體各個部位的運轉?，F(xiàn)在的想法是：領導其實應該是人的五臟六腑，在協(xié)調身體正常運轉的同時，我們幾乎察覺不到他的存在。也就是：“有所為，而有所不為”。
過去我認為：稅務機關的職能就是組織收入。在完成任務的前提下，才有精力來談組織文化?，F(xiàn)在覺得：只有將組織文化滲透人心，才能更好的提高隊伍的戰(zhàn)斗力和執(zhí)行力，從而為組織收入服務。
總之，這次學習使我改變了許多觀點，思想政治水平有了質的飛躍。從今天起，我要更加踏實一點，不去想怎樣才能當將軍，而要多考慮考慮如何才能做一名好士.
國之古語：人命大于天!雖簡單幾個字，卻道出了各行各業(yè)不可忽視的安全問題。閱古覽今：從大的方面來說，國之盛狀是“國泰民安”，人民是“安居樂業(yè)”;從小的方面來說，家人外出，也是“馬上相逢無紙筆，憑君傳語報平安”。可見安全是人之根本，完成各項任務的基礎。在培養(yǎng)祖國棟梁的校園，“安全”更似警鐘長鳴，不能有絲毫松懈之處。作為教師，只有抓好安全教育工作，才能讓學生安心學習，茁壯成長。自參加工作十年來，我對安全教育有如下幾點小小的體會。
一、校園的安全教育與教學質量必須雙管齊下。
我們心里有一些收獲后，往往會寫一篇。
這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的防震減災知識學習心得體會希望對大家有所幫助。
通過今天學習防震減災知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當?shù)卣鸷突馂陌l(fā)生時如何帶領學生安全的逃離?，F(xiàn)把學習心得和大家一起分享：
1、是跑是躲不要猶豫。
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。
2、采取正確的姿勢。
躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方。
在室外，安全的地方是遠離建筑物空地。在室內，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內承重墻角；教室的講臺、書桌下；商場書店的結實柜臺、室內立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內的機床、大型設備附近等。
4、震后迅速撤離。
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關掉煤氣，切斷電源，防止火災發(fā)生。
5、要點：
（1）選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物體；
（4）保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；
（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方；
（8）避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；
（9）避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結果。
2、防煙堵火：這是非常關鍵的，當火勢尚未蔓延到房間內時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應低首俯身，貼近地面，設法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設法脫離險境：底層的居民自然應奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機。
總之，雖然這次培訓只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。
5月12日下午，四川省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級地震。通過不間斷的電視新聞，我痛心的看到在倒塌的廢墟中有很多的學校，正在上課的學生們一瞬間就被無情的災難奪去了生命，還有很多的學生還在學校的廢墟中呻吟，呼救……看到這一些，我難過地流下了眼淚。
汶川地區(qū)大地震，事先沒有預報，人們也毫無思想準備，對此，我感到很奇怪。因為我在《十萬個為什么》中知道，在地震發(fā)生前會有很多的預兆，比如：在地震前常有小地震，許多動物在臨震前會表現(xiàn)出驚惶不安的異常狀態(tài)。更重要的是我們國家在地震預報上是比較先進的，現(xiàn)在還有了先進的觀察儀器和衛(wèi)星圖像，可這次沒有一點預報，這是為什呢？看來我們在預報自然災害上還有很大的差距?。?/p>
當?shù)卣饋砼R時，我們該怎么辦？震時是跑還是躲，我國多數(shù)專家認為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下、易于形成三角空間的地方。如果地震來臨時，我們正在上課時，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止后，應當有組織地撤離。如果地震來臨時，我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。震后應當有組織地撤離。不要回到教室去。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！必要時應在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下，一定要堅強，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對災難，我們要保持求生欲，不要被災難嚇倒。
地震是一種自然災害，雖然不能人為的制止和改變，但可以通過了解、認識和掌握一些相關的知識、常識來進行自救，最大限度的減少地震所帶來的災害，保護自身安全。
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今年暑期，我參加了后勤集團公司舉辦的管理知識培訓班，接受了多方面的學習和輔導，受益匪淺。特別是鄭敏黎老師的管理知識講座，使我更加明確了企業(yè)發(fā)展與員工隊伍的培訓建設之間的重要關系。
根據(jù)集團公司的思路，物業(yè)服務公司必須實施兩手抓兩手都要強的職工隊伍建設方針。即一方面要繼續(xù)面向社會，廣開才路，大力引進高素質人才。同時對在職職工要積極培養(yǎng)和關心，實現(xiàn)“三留人”，即情感留人，待遇留人，事業(yè)留人。實現(xiàn)充實和調整管理隊伍結構的目標。另一方面，對現(xiàn)有職工隊伍進行強化培訓，達到鞏固提高的目的。這次集團公司舉辦的暑期管理骨干培訓班就是一種很好的形式。
我有幸參加了這次培訓，深有感觸，主要是：首先是培訓內容具有很強的針對性。這次培訓安排的四個方面內容，有進一步轉變觀念，正確認識高校后勤改革，以及今后高校后勤改革的方向、重點和難點等內容，有如何加強企業(yè)內部管理，提高企業(yè)服務產(chǎn)品的質量，實現(xiàn)企業(yè)社會效益和經(jīng)濟效益目標的內容。有依法管理企業(yè)，增長法律知識和提高法律意識方面的內容。同時還有針對目前大學生心理特點，后勤職工如何在理日常事務的過程中，采取靈活多樣的工作方法，取得最佳效果等方面的內容。這些內容對基層管理人員是非常實用的。其次是培訓內容具有一定的理論高度。后勤基層管理骨干大部分長期在第一線工作，很少有機會進行系統(tǒng)的理論學習，多數(shù)人憑經(jīng)驗辦事，從企業(yè)管理到經(jīng)營思路都上升不到一定的高度，局限性很大。
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通過今天學習防震減災知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當?shù)卣鸷突馂陌l(fā)生時如何帶領學生安全的逃離?，F(xiàn)把學習心得和大家一起分享：
一、火災來了怎么辦。
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結果。
2、防煙堵火：這是非常關鍵的，當火勢尚未蔓延到房間內時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的`棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應低首俯身，貼近地面，設法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設法脫離險境：底層的居民自然應奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機。
總之，雖然這次培訓只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。
二、地震來了怎么辦。
1、是跑是躲不要猶豫。
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。
2、采取正確的姿勢。
躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方。
在室外，安全的地方是遠離建筑物空地。在室內，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內承重墻角；教室的講臺、書桌下；商場書店的結實柜臺、室內立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內的機床、大型設備附近等。
4、震后迅速撤離。
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關掉煤氣，切斷電源，防止火災發(fā)生。
5、要點：
（1）選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物體；
（4）保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；
（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方；
（8）避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；
（9）避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
4月21日的縣委中心組(擴大)學習會上，我們聆聽了縣財政局、國稅局、地稅局、金融辦四個單位負責人分別關于財政、稅務、金融知識的講座后，感到受益非淺，筆者就中小企業(yè)金融服務方面談談個人體會。
我縣作為經(jīng)濟欠發(fā)達的蘇北小縣，小企業(yè)在全縣經(jīng)濟中占有重要地位，進一步加強對小企業(yè)服務，破解融資難題，對泗陽縣的中小企業(yè)發(fā)展，鞏固地方經(jīng)濟基礎，迅速提升地方整體經(jīng)濟發(fā)展水平具有重大的戰(zhàn)略意義。
一、我縣小企業(yè)發(fā)展狀況及融資需求狀況。
一方面小企業(yè)資金嚴重不足，資金周轉大都捉襟見肘。從全縣情況分析，資金寬裕的效企業(yè)不多見，而為資金到處奔波的企業(yè)老板比比皆是，小企業(yè)高息集資也較為常見，部分小企業(yè)依靠高息社會集資已經(jīng)超出了企業(yè)的實際承受能力。資金問題嚴重制約了小企業(yè)健康快速發(fā)展，從近來縣政府組織規(guī)模較大的企業(yè)融資需求調查及項目洽談會情況分析，小企業(yè)資金需求旺盛，規(guī)模以上企業(yè)每次參與洽談的資金需求量均在20億元左右，資金需求十分巨大，難以獲得充分的資金支持，影響了企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營及持續(xù)發(fā)展;另一方面是受當前宏觀調控政策影響和銀行信貸規(guī)模限制，銀行大量的資金在尋找投向，這是一對尖銳的矛盾，需要引起各方面的深入思考。
二、破解融資難題是金融機構義不容辭的責任。
泗陽地處蘇北，作為經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)，破解融資難題，積極支持中小企業(yè)發(fā)展十分必要。一方面泗陽的中小企業(yè)是社會經(jīng)濟主體，是資金的主要需求者;另一方面銀行的大量資金尋求投向和出路，而作為泗陽現(xiàn)有的區(qū)域情況，支持中小企業(yè)是銀行和地方經(jīng)濟的主要結合點，政府、金融機構和企業(yè)都有共同的目標和責任。作為企業(yè)：應該不斷提高經(jīng)營者素質，加強對企業(yè)、行業(yè)的把握駕馭能力，提高誠信意識，規(guī)范企業(yè)管理，同時積極尋求橫向聯(lián)合等規(guī)模發(fā)展道路，加大自身積累，主動去適應銀行的政策和要求，提高獲得銀行信貸支持的機會;作為政府：應該在加強誠信建設、加強公共信息建設、規(guī)范執(zhí)法行為、加大信用擔保機制建設以及區(qū)域金融風險處置上下功夫。以下主要從銀行的角度探討破解融資難題的渠道和措施，筆者認為銀行應加強“四個機制”建設，逐步緩解中小企業(yè)融資難的狀況：
(一)金融服務機制。
提高服務水平、滿足客戶需要是商業(yè)銀行永遠的追求，在服務中小企業(yè)客戶方面，應著重做好以下幾方面工作：
4、簡化流程，傳統(tǒng)的信貸流程要經(jīng)過調查、評級、授信等，時間長、流程慢，手續(xù)繁，難以適應小企業(yè)貸款需求“急、少、頻”的特點，因此要進行流程整合，切實簡化流程，提高效率、縮短辦理時間，建立評級、授信、貸款一次完成的高效速貸體系，實行評級、授信同時辦結的審貸方法，一定程度上可提高貸款速度。
5、提高效率，對中小企業(yè)來說，資金需求量總體較小，時間要求較為緊迫，因此服務效率尤顯重要，銀行應在嚴格遵守公開的服務承諾的基礎上，結合流程再造，狠抓調查、審查、發(fā)放各崗位人員的履職，確保流程中的各個崗位在最短時間內完成份內工作，建立高效運轉的“服務流水線”，切實提高服務效率。
(二)金融創(chuàng)新機制。
1、拓寬融資渠道，面對中小企業(yè)不斷變化、日益增長的融資需求，應改變傳統(tǒng)、單一的流動資金貸款的融資渠道，可針對企業(yè)的不同特點和需求，采取流動資金、項目貸款、融資租賃、循環(huán)貸款、貿(mào)易融資、票據(jù)、保函、信用證、保理等一種或幾種融資方式的組合，最大限度滿足企業(yè)需求，如我行去年通過創(chuàng)新融資租賃業(yè)務，為企業(yè)解決了2.2億元的融資需求，融資租賃占到了市工行系統(tǒng)60%，作為縣級支行金融創(chuàng)新業(yè)績在省行系統(tǒng)處于領先地位。
2、創(chuàng)新?lián)７绞?，在企業(yè)擁有房產(chǎn)、土地使用權抵押的抵押擔保方式基礎上，積極辦理企業(yè)管理層管理人員擁有的房地產(chǎn)抵押、高價值固定資產(chǎn)抵押;主動辦理符合條件的存貨質押、存單、壽險單據(jù)質押;前瞻性對符合條件企業(yè)評級，提高企業(yè)的信用等級，增加可擔保企業(yè)數(shù)量;大力支持擔保公司等中介擔保結構的發(fā)展，壯大其實力，提高其擔保能力;在具體辦理擔保過程中采取上述一種或幾種組合擔保方式，盡量減少擔保問題給企業(yè)融資帶來的瓶頸效應。
3、創(chuàng)新服務品種，在銀行傳統(tǒng)服務項目基礎上，利用銀行的結算、信息等優(yōu)勢，拓寬服務領域，諸如項目投資咨詢、融資理財顧問、企業(yè)并購重組、電子商務網(wǎng)上銀行等，為企業(yè)提供更多超值服務。
(三)風險補償機制。
1、實行差別利率，貸款利率與風險度掛鉤，對逾期風險較高的實行高利率，體現(xiàn)高風險高回報，低風險低回報。
2、建議政府完善風險補償機制，擴大風險基金，用于對銀行的風險損失進行合理補償，主要補償確因客觀情況導致貸款形成風險的損失，增強銀行投放貸款的信心和決心，并獲得各銀行上級機構對區(qū)域金融環(huán)境的認可和信貸規(guī)模傾斜。
3、建立互助補償基金，主要有需要貸款的企業(yè)間聯(lián)合建立，按照貸款額度提取一定的風險補償基金，用于歸還因客觀原因導致的企業(yè)暫時難以歸還的貸款，減輕銀行貸款到期收回壓力。
(四)信息共享機制。
1、建立信息交流平臺，聯(lián)合稅務、工商、財政、環(huán)保、公安等各部門，建立高效、快捷、及時地信息交流平臺，便于銀行和各部門及時、全面了解企業(yè)的真實情況，最大限度解決信息不對稱問題。
2、建立違約信息通報機制，由人民銀行牽頭，對轄內存在違約、欠貸、欠息等行為的個人和企業(yè)適時進行通報，可采取信息快報形式。
3、建立聯(lián)合制裁措施，對欠債不還的賴帳戶、釘子戶進行聯(lián)合制裁，對納入通報的個人和企業(yè)一律不得提供融資、結算等金融服務，切實加大對賴帳戶的制裁力度，促進誠信泗陽的建設，共建良好的金融生態(tài)環(huán)境。
為了擴展與鞏固中可財務人員的專業(yè)知識，20xx年3月12日集團總部在湛江廠一樓培訓室，舉行了為期2天半的財務fpt培訓課，總部開設的培訓課程有：集團財務政策講解、中可業(yè)務實操涉稅分析、dme管理、sap實務操作、全面預算管理、財務運作風險控制、esss項目推廣經(jīng)驗介紹、價格管理控制、銷售結算風險關注，此次的培訓讓我受益匪淺。
作為管理會計的我，感受最深刻的課程是sap實務操作與全面預算管理。趙總主要講述了sap各個模塊的集成關系、sap生產(chǎn)成本計算的邏輯、sap營業(yè)所稅資產(chǎn)負債表及損益表邏輯。因為管理會計工作平時比較少用sap，只有每個月結完賬之后才會使用sap系統(tǒng)導科目余額，銷售成本、當月產(chǎn)量等數(shù)據(jù)，但從來都不知道這數(shù)據(jù)在sap里是通過什么計算邏輯出來的，尤其是生產(chǎn)成本的核算邏輯，當發(fā)現(xiàn)財務數(shù)據(jù)之間有差異時，我無從下手，不知從哪里開始找原因，聽完趙總的課程后我茅塞頓開，懂得了在以后的工作里出現(xiàn)類似問題時從哪個模塊開始著手查找原因。對sap整套計算邏輯有概念性的了解后，我在制作管理月報遇到問題時就可以迎刃而解了。
預算也是管理工作者一項重要工作，對于第一次做預算工作的我，其實并不了解公司真正意義上的預算，只知道總部每年下半年會給定一個明年的銷量目標，然后公司各功能組就會圍繞銷量預算數(shù)據(jù)制定各自的預算目標。
沈總用生動有趣的方式給我們講解了什么是全面預算管理，原來預算本身不是最終目的，更多的是一種公司戰(zhàn)略的實施手段，編制預算并不是純屬財務行為，預算可以規(guī)劃未來，細化和量化公司戰(zhàn)略目標，預算可以整合資源，優(yōu)化業(yè)務與財務資源配置，預算可以實現(xiàn)縱向和橫向溝通，預算是控制經(jīng)濟活動與考核公司績效的一種手段。我們并不能為了做預算而做預算，要理解預算真正的管理意義，才能為公司編制出合理有效預算管理數(shù)據(jù)。預算制定后并不是一成不變的，它是隨經(jīng)濟環(huán)境與公司實際情況的變化而變化的，只要符合管理需求都可以做出改變的，從而更加完善公司的預算管理系統(tǒng)。
作為管理會計工作者對數(shù)據(jù)應該要有一定的敏感性，而這種敏感度并不是與生俱來的，而是在平時工作中不斷的積累的，這種積累需要我們平時在工作中要抱有一顆好奇心，多問為什么，多思考，多動手，了解數(shù)據(jù)背后的故事，從而提出解決問題的方案，為公司的日常財務管理提出寶貴意見。
這次的培訓課程只是一個起點，我希望在以后的工作中能有更多這樣的寶貴培訓交流學習的機會，了解公司的整套財務運作流程，來提升自己的財務管理專業(yè)水平，提高日常財務工作效率。感謝公司給我這樣的學習機會，相信通過不斷的積累，不斷學習，在不久的將來自己可以成為行業(yè)內精英。
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