上網課睡覺檢討書（精選22篇）

檢討書是一種能夠幫助我們找到自身問題根源并提出解決方案的工具。下面是一些親身經歷的檢討書范文，希望可以帶給大家一些共鳴和啟示。

睡覺檢討書

尊敬的領導：

您好！

我是xxx，來到xx工廠您給我的影響就是一個非常接地氣的領導，一直很關心我們，我在車間已經工作了好幾個個月的時間了，在這里經常能夠看到您對我們員工的慰問，我們工作的動力很高，一直以來大家都會認真的工作為的就是不辜您的關懷，我們車間的制度、規矩、秩序，絕對是沒得說，我在工作的時候睡覺是在是不合適，來到了車間好幾個月了一直就沒有出現過這樣的情況，我們對于工作的一個的態度都是很不錯的，我的行為是在是不雅，我實在是不想這么在大家面前丟人，也給我們車間造成一些不好的影響，上班睡覺怎么說的過去，現在是晚班，開始了好幾天，一開始轉班大家有一點困您說過可以理解，現在已經是過去了這么久的時間，我還是這么困我覺得自己對不住您，晚班睡覺的事情很少，我們車間我是這個月的第一個，我也沒有辦法為自己這樣的行為找什么理由。

一直以來我希望自己能夠變得優秀，作為一名xx工廠的員工，我么的職業素養不能丟失了，我的行為不不好，不合適，這次的事情我就是自己沒有休息好，昨天早上下班之后，第一時間我去了宿舍，晚班的我一直都在給自己節約休息的時間，爭取休息的時間為的就是在工作的時候能夠認真，用心，這么一來我就感受到了，回到了宿舍我第一時間給自己補充睡眠，可是自己睡了很久，就是因為睡了很久，我醒的也早啊，室友們都在睡覺的時候我就行了，本應該堅持繼續睡的，我實在是睡不著了，下午的打造的醒來，造成了休息不足，工作是不允許的，我當時就完成沒注意這些，也沒辦法注意這些，只能自己一直熬到了上班。

對于上班我一開始倒是很有精神，每次上班的時候我就是這樣，一直認真的工作，也是很有精神，上半夜的時間總是過得很快，每次上班都是上半夜的時間很快，這次我就是在下半夜犯了錯誤，在下半夜大家多是處于一種毫無精神的狀態，多多少少會有一點，大家都在給自己各種提升的方式提神，我實在是熬不了了，下半夜上班的時候狀態很糟糕，于是就很遙遙欲睡了，我當時就是整個人處于一種很恍惚的狀態，自己白天醒的很早，整個下午的時間幾乎都沒有休息，到了玩上實在是受不了了，于是我的這種狀態就讓我堅持不下去了，下半夜的我在流水沒事情的時候就趴下睡了，真的是很不雅，身旁的同事也看著我，我會反省自己的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺檢討書

尊敬的化學老師：

關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深入我的錯誤行為。對我的行為給您釀成的影響，給班級同學建立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與非常的愧意。

最近得了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常輕易春困。實不相瞞，春困是一種稍微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。

可是不管怎樣樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。

我最后慎重地向您保證：今后我一定要頭懸梁，錐刺骨，確保在您的課堂上不睡覺了。

此致

敬禮！

日期：xx

睡覺檢討書

尊敬的領導：

您好！

我在今天犯下了一個比較嚴重的過錯，那就是在上班期間打起了瞌睡，這不僅影響到了我的工作，也影響到了公司的正常運作，畢竟我可不是普通的員工，我肩負著維護公司形象的重要責任，所以我在出現了這種低級錯誤后，我也是很羞愧啊，雖然領導您對我的批評并不算很嚴厲，但是我覺得自己還是寫一封檢討書給您吧，這樣才能讓我這顆羞愧的心稍微平復一下，不至于太難受。

今天之所以會發生在自己工位上睡覺的情況，是因為我昨天晚上實在是沒有休息好，這令得我今天早上剛起床時就覺得自己精神似乎出現了一些問題，原本我還以為自己多走幾步就會好一些的，可是等我乘車來到了公司之后，我發現自己的困意依然十分的重，但是我的工作還是要繼續，我依然坐在了自己的工位上，開始了自己的工作任務。我的工作就是負責一些前臺的事宜，并且保持好公司客戶的聯系，可是由于我精神欠佳，在執行自己的工作任務時總是會忍不住的低頭，這讓我的工作效率不僅變得低下了起來，而且也沒有多少心思去開展自己的工作了，我只想好好地休息一會兒，不然一直都是這樣的狀態的話怕是無法繼續做好自己份內的.事情了。

就這樣，我似睡非睡的工作著，不知道過了多久，我終于沒能忍住自己的困意，心里想著趁著現在沒有什么重要的工作任務趕快瞇一小會，于是我便趴在了桌子上睡了起來。不知道過了多久，等我被喊醒來時，我發現領導您已經來到了我身邊了，這嚇的我一下子就精神起來了。隨后發生的一些事情領導您也都知道了，我這一次真的不是故意偷懶睡覺的，這的的確確是一次意料之外的事情，我知道上班睡覺是嚴重違反了公司里的規章制度的，更何況我還是負責前臺客服的工作，要是我因為睡覺造成了公司的利益或者形象受到了影響，那么我必然是難逃追究的，所以我在這里要好好地向領導您保證一下，在以后的日子里，我絕對不會再出現在上班時間段內打瞌睡的情況了，我一定注意好自己每天的作息，爭取每天把更多的精力放在工作上面，如果再有下次類似的情況發生，請領導您直接扣除我的工資吧，我絕對不會出現任何的不滿！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

睡覺檢討書

尊敬的老師：

我錯了!我在課堂上睡覺是不對的。

我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間。耽誤了學習知識的大好年華。

父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。

發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是為自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。沒有為自將來考慮。

今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油!

希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步!

檢討人：

睡覺檢討書

尊敬的班主任老師：

您好！

我是xxx，我感覺到非常的自責，今天我逃課了，想了想這種惡劣的情況，肯定不能繼續發展下去，我們學校一向對這種事情是嚴肅處理，不會給我們留下任何僥幸，現在我真的非常的自責，自己做不好這些事情，真的沒有必要再這么下去了，我認為這樣子的情況不能再發展下去，昨天還是因為這學期的學習進度應該是加快了，因為在家里面學習了一段時間，然后現在時間上面已經趕不上了，我這個學期的學習進度也就加快了，我還是這么的對自己的學習不負責，這是真的非常惡劣的，這次的情況一定要嚴肅的處理，我認為自己還是有待提高的，我不能再這么繼續下去了，我也不希望自己保持這么一個心態，工作下去，對自己不負責，也對大家不負責，我一定要上課的檢討自己。

現在這么下去，肯定是不行的，這次的事情已經嚴重的影響到了我的學習，因為自己逃課了，我對不起你，我也對不起學校，對不起，學校的培養，對不起您的教導，更加因為這些情況讓自己墮落了，影響了自己的學習成績，因為逃課是非常嚴肅的，在我們學校都很少發生，這次我卻因為一些僥幸心理，因為自己不想去上課而逃課，這是非常惡劣的事情，還得從今天下午說起，因為中午的時候吃完飯之后，我就感覺自己很困難，就抱著僥幸的心理，老師一般都不會注意到我這里，所以我就去了寢室休息了，去了睡覺之后我就不想起來，然后就沒有去上課，當時就抱著一種僥幸心理，但是自己不知道我這是自欺欺人罷了，后面還是被老師知道了，因為這一節英語課，我耽誤了整整一節課的時間，因為一節課沒有去上課，在寢室睡覺，這么一來，讓老師非常生氣，你當時嚴厲的批評了我，英語老師也嚴厲斥責了我，我真的情況很少發生，我真的情況也是非常惡劣的，應該受到學校的嚴格處理。

這次事情讓我非常的糟糕，我認為這樣下去肯定是不行的，再這么下去我完全會墮落，我也不能因為這些情況就耽誤了自己，耽誤了自己整個學習，耽誤了自己的人生，因為最后的學習階段了，這個學期已經延遲開學了一段時間，我再這么消磨自己，肯定不行的，因為自己的成績已經趕不上了，就是因為趕不上了，所以我要更加的努力，但是我今天卻出現了這種情況，我對不起你，我對不起學校，對不起，家長，這是對自己的一個不負責，更加是對以后的人生不負責，學生在學校的主要職責就是學習，而我卻忘記了自己的身份，我一直覺得自己，可以去逃避這些，但是忽視了自己的成績，在一天天的退步，在考試的時候肯定是考不好的，我不能再繼續這么下去，我一定會好好的反省自己的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺檢討書

敬愛的尊敬的老師:

你安好！

關于今天在您的課上睡覺的事，我感到很抱歉，我睡覺就睡覺吧，不該打呼嚕影響您上課的，我知道錯了。對于上課睡覺，我有一定的理由，請您聽我細細訴說~!

首先，像我們高中這樣的學生，又碰到這該死的應試教育體制，每天晚睡早起(凌晨一刻睡，包括翻來覆去的時間，五點半起來)使我的睡眠嚴重不達標，所以，在上課的時候，一不小心，恩~，一不小心就打了個盹，請您能理解我們的苦衷。

然后，說說我們的課程吧~~!!只說星期一的.一天有十三節課(包括晨讀)上午晨讀 四節語文課，下午四節數學課，晚上四節晚自習復習英語，恩~~所有的課都是翻來覆去的復習以前的課程，就說歷史吧，我都能把中國上下五千年每年發生的事一件不漏的默出來了，您還在翻來覆去的講.所以，我就干脆不聽了.

再說，上課的時候吧~!無論是您還是其他老師，都把舉手打問等一連串的事都省略掉了，我們只有拼命的記筆記聽您說，所以我，為了放松一下神經看點別的書，看點言情小說吧~!可以學學那些作者寫別人的內心生活的方式，可您說那書不健康，換.換就換啦~!那就看點世界名著吧~!學點人物描寫`情景描寫的訣竅，可是您又有話說，說是篇幅太長，浪費時間，換.天啊~!換，換就換唄~!您是老大嘛~!!!!!!桌上只剩下作文書了，像我們班的生活，一本新作文書可是搶手貨，才買來自己還沒看就被別人借走了，那有什么新書可以看嘛~~!!!所以又拿起那本看了七八遍了的作文大全再翻一遍.哎~!!!一點也鉤不起我的興趣，看著看著，我就誰著了，聞著書香，不禁打起了呼嚕，這只是一個意外，很不巧的意外。

學生：

20xx年6月6號

睡覺檢討書

尊敬的老師：

我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。

我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間。耽誤了學習知識的大好年華。

父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是xx分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。

發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是為自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。沒有為自將來考慮。

今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！

希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！

檢討書睡覺

有些人上班時間卻趴在桌子上上睡覺，被領導發現了!現要求自己寫一份檢討書，如果你還沒想要怎么寫，那你就進來了解工作期間睡覺檢討書這篇文章吧!

最新上班期間睡覺檢討書。

2011年07.26.晚本人在惠州淡水犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。

早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。

怎么寫上班期間睡覺檢討書。

2013年07.26.晚..本人在惠州淡水犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。

早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。

檢討人.上班睡覺檢討書大全。

今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對不尊重領導的不良行為,深刻認識改正錯誤的決心.我非常羞愧,領導費盡心機教育我們,為我們操心勞累,希望我們能成為一個知識分子,懂道德,講文明的人!而我的態度讓我現在感覺真是慚愧.竟然做出如此荒唐的行為.平時對這件事的認識不深,導致這件事的發生,在寫這份檢討的同時,我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤,違犯了單位規定,再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們.愛護我們!而我卻給領導找煩惱,添麻煩,所以我今后要遵守單位規定,聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊凈領導.希望領導給我改過自新的機會.通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。

我保證以后不再有類似的情況發生,我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤!

睡覺檢討書

尊敬的領導：

您好！

很抱歉，又在上班的時間睡著了。在此，本人向您鄭重地道歉，為自己上班睡覺給您道歉。領導，我知道我自己的行為有多惡劣了。愿您給我一個改正的機會！

這兩個月，我多次在上班的時間睡覺，可以說也是我自己的一大心病了。因為我家里這段時間都在搞裝修，我每天上完班回去都在忙著跟裝修師傅溝通，要買這個要買那個，要改這里要改那里，每天要忙到十一二點才能夠終于休息下來，可一到那會兒，我又因為過了睡覺的點，變得不那么困了，導致我晚上睡不著，直接就起來看書，時常是看書看到凌晨三四點，終于困了，才回到床上去睡覺，這也造成了我上班時間經常坐在那里打起了瞌睡。我在上班時間第一次睡覺的時候，還嘗試著晚上喝一點點酒入睡，可是我發現睡是睡得著了，可是我睡了卻不想起了，好幾次差一點點就因為起不來床而遲到，這也造成了我要么睡不著要么起不來的兩難情況。

領導，我已經知錯了。我也愿意接受您對我的懲罰，希望您能夠公正嚴明地對我上班睡覺事情進行處罰，讓所有人都能夠引以為戒，我也可以有永不再犯的決心！領導，弱弱地告訴您，還有很多我上班睡覺的時間，您沒有看到。不過我向您保證，這樣的事情不會再出現了。我向您保證！

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

檢討書睡覺

您好，我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺的錯誤行為。此刻，我對自己的偷懶睡覺的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。

深刻檢討我錯誤的發生原因：

因為我最近新調崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒有睡足，導致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發生爭吵，鬧著要分手。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯誤。

錯誤的發生，充分說明我的工作安全意識與工作責任心的嚴重不足，身為公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯著監控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監控值班期間打瞌睡，一旦發生問題，后果不堪設想。

針對我的錯誤，我決心采取以下措施進行改正：

1、針對我覺悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。

2、處理好個人生活問題，生活歸生活，絕不能對工作產生影響。3、盡快讓自己適應夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現象。此致檢討人：xxx201x年xx月xx日睡覺檢討書范文篇2：

護士上班睡覺檢討書尊敬的領導：

我懷著愧疚寫下這份檢討書，以表示深刻認識改正思想工作責任心欠缺的決心。

寫這份檢討的同時我深刻認識到自己責任心欠缺，我心理感到非常的愧疚。護士面對的是人，是些需要幫助的病人，稍有不慎，在我們彈指一揮間，就可能給病人帶來不可挽回的損失，甚至是一條生命的代價，面對生命，不能有絲毫的麻痹啊!發生這件事情后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯，因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見，同時，我請求領導再給我一次機會，我將在今后的護理工作中以愛心，細心，耐心，用心，關心，責任心，六心為起點，來對待所服務的對象，隨時隨刻要有風險意識，不敢有絲毫的松懈，認真執行各項規章制度，每個細節都仔細檢查，嚴防差錯事故的發生，并加強自身學習，及時。

總結。

經驗教訓，一絲不茍的積極做好醫院的一切工作。

201x年xx月xx日睡覺檢討書范文。

附送：

我懷著愧疚寫下這份檢討書，以表示深刻認識改正思想工作責任心欠缺的決心。

寫這份檢討的同時我深刻認識到自己責任心欠缺，我心理感到非常的愧疚。護士面對的是人，是些需要幫助的病人，稍有不慎，在我們彈指一揮間，就可能給病人帶來不可挽回的損失，甚至是一條生命的代價，面對生命，不能有絲毫的麻痹啊!發生這件事情后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯，因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見，同時，我請求領導再給我一次機會，我將在今后的護理工作中以愛心，細心，耐心，用心，關心，責任心，六心為起點，來對待所服務的對象，隨時隨刻要有風險意識，不敢有絲毫的松懈，認真執行各項規章制度，每個細節都仔細檢查，嚴防差錯事故的發生，并加強自身學習，及時總結經驗教訓，一絲不茍的積極做好醫院的一切工作。

護士上班睡覺檢討書尊敬的領導：

我懷著愧疚寫下這份檢討書，以表示深刻認識改正思想工作責任心欠缺的決心。

寫這份檢討的同時我深刻認識到自己責任心欠缺，我心理感到非常的愧疚。護士面對的是人，是些需要幫助的病人，稍有不慎，在我們彈指一揮間，就可能給病人帶來不可挽回的損失，甚至是一條生命的代價，面對生命，不能有絲毫的麻痹啊!發生這件事情后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯，因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見，同時，我請求領導再給我一次機會，我將在今后的護理工作中以愛心，細心，耐心，用心，關心，責任心，六心為起點，來對待所服務的對象，隨時隨刻要有風險意識，不敢有絲毫的松懈，認真執行各項規章制度，每個細節都仔細檢查，嚴防差錯事故的發生，并加強自身學習，及時總結經驗教訓，一絲不茍的積極做好醫院的一切工作。

檢討人：xxx201x年xx月xx日。

上夜班睡覺檢討書尊敬的王主任：

您好，我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺的錯誤行為。此刻，我對自己的偷懶睡覺的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。

深刻檢討我錯誤的發生原因：

因為我最近新調崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒有睡足，導致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發生爭吵，鬧著要分手。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯誤。

錯誤的發生，充分說明我的工作安全意識與工作責任心的嚴重不足，身為公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯著監控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監控值班期間打瞌睡，一旦發生問題，后果不堪設想。

針對我的錯誤，我決心采取以下措施進行改正：

1、針對我覺悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。

2、處理好個人生活問題，生活歸生活，絕不能對工作產生影響。3、盡快讓自己適應夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現象。

檢討人：xxx201x年xx月xx日睡覺檢討書范文篇四：

上夜班睡覺檢討書尊敬的領導：

本人由于上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：由于白天工作太認真，忘記了午睡，導致晚上上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。

會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。

經過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。

我錯了!我在課堂上睡覺是不對的.我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間.耽誤了學習知識的大好年華.父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤.發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正學習是為自己學的這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞.沒有為自將來考慮.今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油!希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步!檢討人：xxx201x年xx月xx日睡覺檢討書范文篇6：上課睡覺檢討書xxx：

我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。

父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤.這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

睡覺檢討書

尊敬的領導：

您好！

本人由于上夜班打瞌睡，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：

由于白天工作太認真，忘記了午睡，導致晚上上夜班的時候瞌睡不斷，雖然我已經喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。

上夜班打瞌睡是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上夜班打瞌睡都是不可原諒的錯誤！這不單單導致自己的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對那些一直照顧關心我的同事！

我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內的事情，沒有認真的去實現自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。

經過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。

此致

敬禮！

20xx年x月x日。

睡覺檢討書

我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在值班的時候走去休息，我不應該違背消防隊所定的規定，我們作為一個消防員就應該有鐵一樣的紀律，而我這次沒有很好地遵守隊的紀律。我感到很抱歉，我希望領導可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

我要避免這樣的錯誤發生，希望領導可以相信我的悔過之心。

相信領導看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領導可以原諒我的錯誤，我可以向領導保證今后一定不會在上班或者值班的時候再做有違反紀律的行為了。 所以，領導把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。

其次，我在值班時做了違反紀律的行為也是一種對工作不認真的表現。中國是一個逐漸強大起來的國家，我們現在的生活來之不易，是老一輩經過萬里長征，用血肉之軀換來的，所以我們國家必須要有強盛的隊伍來維護現在的安定。而我作為一個消防隊員，為了國家的安定，更要有強壯的體魄，要忍受像部隊一樣鐵一般的紀律，而我今天的疏忽和輕視，讓自己很慚愧。以后，我會加倍學習，提高自己的覺悟能力，不會再犯同樣的錯誤。

我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性,為此,我一定會在以后的日子里更嚴格地要求自己,認真做好自己的工作，把守自己的工作崗位，,使自己的言行都與一個現代消防員相符合.

我已深刻認識到自己的錯誤,我覺得有必要對我的行為作出檢討,所以按照領導的要求激納保質保量的檢討書一份.對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理,并認清可能造成的嚴重后果.

望領導能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上,從輕處理,請關心愛護我的領導和隊員繼續監督,幫助我改正缺點,取得更大的進步.

今后我一定會努力訓練，不斷提高自己，并且積極為社會做貢獻，為消防隊添光彩！請領導相信我！

睡覺檢討書

xxx：

我錯了!我在課堂上睡覺是不對的.

我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間.耽誤了學習知識的大好年華.

父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤.

發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是為自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞.沒有為自 將來考慮.

今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油!

希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步!

檢討人：xxx

xxxx年xx月xx日

睡覺檢討書

這次犯錯誤，學校停了我一個月的課，在家待了半個多月，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，不能回學校和其他同學一樣正常上課，耽誤自己的課程。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響,破壞了學校的管理制度.在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的，我在家也待了半個月了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。

對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的犯校規也非常的生氣。我也知道，對于學生，不觸犯校規，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。

犯了這樣的錯誤，對于家長對于我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們可以生活的比別人優越一些，好一些，讓我們可以全身心的投入到學習中去。但是，我犯的錯誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定，我對此很慚愧。

相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發生。

對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

xxx

xx年xx月xx日

睡覺檢討書

尊敬的老師：

您好！

我在課堂上，趴在桌子上睡覺，沒有來聽老師的講課，我這樣做也是浪費了自己的時間，不尊重老師的，對于我的這次行為，我也是要認真的來做好檢討。

我也是昨天晚上沒有休息好，玩游戲比較的晚，所以也是導致今天上課就打瞌睡，然后老師講解的知識也是比較的難懂的，我聽著聽著也是不覺就趴到桌子上睡著了，沒有考慮到老師講課的辛苦，也是沒有想過自己來上大學，不是為了來玩游戲和睡覺的，而是需要認真的學一些東西，不然無論在什么地方，都是可以玩游戲和睡覺的，沒必要那么的辛苦來考上大學，既然努力的考上了，那么也是要珍惜在學校學習的一個機會，特別是我們專業其實在社會上還是比較吃香的，也是有很多優秀的畢業生是找到了很好的工作，如果我認真的去學，以后也是更好的到社會去找到理想的工作，如果不認真，那么可能畢業的證書都難以拿到的，那樣更是對于自己以前學習辛苦的一個否定，我還是得認真來上課。

老師講課也是很辛苦的，我們一整個大的班級，要來教好我們，也是需要管很多的，平時的時候老師也是會嚴格的要求我們，其實大學很多的老師都沒有您那么的嚴格，我也是知道是為了我們好，才這樣做的，并不是故意那么的嚴格，而我這次睡覺，老師的批評雖然嚴厲，但是也是透著關懷，希望我能真的學到東西，而不是浪費掉了課堂寶貴的時間。我也是知道不該上課睡覺，從小老師也是講過要認真的上好每一堂課的，而我晚上玩游戲也是需要克制，雖然課后的時間，玩一會游戲放松一下沒什么的，但是也是需要去把時間分配好，不能影響了自己的休息，不能耽擱了學習的。

這次的。睡覺，我也是反省了，知道自己對待學習的一個態度的確是松懈了，以后也是不能再這樣，必須要認真的來把課堂的知識給學好了，而不是把時間用在不該花的上面，老師，錯誤已經是發生了，我也是會改的，不會再犯了，以后的課堂上，會認真的來把課給聽好，該學好的專業也是認真的學好了，這樣到時候我畢業也是能更加有準備的去進入社會，而不是什么都不會，那樣也是白上了大學，不該如此，課堂的知識也是非常的重要，我也是要去把筆記給做好了才行。

此致

敬禮！

20xx年xx月xx日。

睡覺檢討書

尊敬的xxx：

今天，我懷著愧疚和懊悔給領導寫下這份檢討書，以向領導表示我對值班睡覺這種不良行為的.深刻認識以及再也不在上班的時候睡覺的決心。

我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在值班的時候去休息，我不應該違背消防隊所定的規定，我們作為一個消防員就應該有鐵一樣的紀律，而我這次沒有很好地遵守隊的紀律。我感到很抱歉，我希望領導可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

相信領導看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領導可以原諒我的錯誤，我可以向領導保證今后一定不會在上班或者值班的時候再做有違反紀律的行為了。

所以，領導把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。

其次，我在值班時做了違反紀律的行為也是一種對工作不認真的表現。中國是一個逐漸強大起來的國家，我們現在的生活來之不易，是老一輩經過萬里長征，用血肉之軀換來的，所以我們國家必須要有強盛的隊伍來維護現在的安定。而我作為一個消防隊員，為了國家的安定，更要有強壯的體魄，要忍受像軍隊一樣鐵一般的紀律，而我今天的疏忽和輕視，讓自己很慚愧。以后，我會加倍學習，提高自己的覺悟能力，不會再犯同樣的錯誤。

再次，我這種行為會在消防隊里造成了及其壞的影響，破壞了消防隊的形象。隊友之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給隊友帶了一個壞頭，從今以后，我決心努力做好。給消防隊一個完好的印象。對于這件事情，所造成的不良后果我做了深刻的反思，我會用行動去體現我的悔過。

我之所以犯錯，是因為自己的思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。之所有的問題都歸咎于我還為能達到一個現代消防員應具有的認識問題水平，為能對國家和社會作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會在以后的日子里更嚴格地要求自己，認真做好自己的工作，把守自己的工作崗位，，使自己的言行都與一個現代消防員相符合。

我已深刻認識到自己的錯誤，我覺得有必要對我的行為作出檢討，所以按照領導的要求激納保質保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清可能造成的嚴重后果。

望領導能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的領導和隊員繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

今后我一定會努力訓練，不斷提高自己，并且積極為社會做貢獻，為消防隊添光彩！請領導相信我！

檢討人：

20xx年xx月xx日。

睡覺檢討書

早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全班同學不得xxx。

但是我這次還是xxx。關于xxx的事情，我覺得有必要說一說。我覺得我向您所說的這些原因是不充分的。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師!我犯的是一個嚴重的錯誤。我知道，老師對于我的xxx也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證xxxx是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己要付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。

如今，大錯既成，我深深懊悔不已。我平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯。一個人的犯錯誤，有可能造成影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。

每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點學教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。

相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發生。

檢討人：

睡覺檢討書

尊敬的xx老師：

您好！

我是在您的教學課程上睡覺的學生xxx，我想利用這樣的形式來表達我對于我課上睡覺的悔改之心，以及對于這次錯誤向您的進行一個保證，我想要我可以用我的誠意換來老師您對我的信任，愿意讓我將全新的自己展現給老師看。

本來老師一直都有強調不可以在課堂上睡覺，并且我也是知道這一點的，但是我還是沒有克制住自己，還是在上課的時候睡覺了。其實我并不是昨天晚上沒有睡好，我雖說是經常晚上有悄悄玩游戲，但是我向老師保證昨天晚上我真的是乖乖的早睡了。今天的第一二節課我都還是聽清醒的，不過到了您這堂課，我突然就沒有了激情，就開始在課堂上開小差。我開小差也就算了，竟然還公然地就在桌子上睡過去了，我這樣的行為確實是挺過分的，我甚至都不能夠原諒自己的這種行為。當場您就將我叫醒起來，我確實也是一臉驚愕，我竟然自己都沒有發覺到自己睡著了，我這才感覺到自己犯下了大錯。

老師平日里就很少對我們會嚴厲的要求，更也是知道課上沒有多少同學在很認真的聽課，但是您說只要不擾亂課堂，不趴著睡覺，其他想怎樣都行。我恐怕就是因為您這樣的態度，以及您平日里的溫柔才敢這么的放肆，我有這樣的思想很是不正確，竟然還是因為老師您過于溫柔了，才敢于做出些違反紀律的事情。其實大部分的同學也都是這樣的，像是班主任老師的課，大家甚至都會很認真聽課，那畢竟是班主任老師平日里就很是嚴格的要求我們，對于我們的各方面都有很嚴格的制度。不過一到您的課上，我們就特別的散漫，老師平時都是在講臺上講課，只關心幾位學習成績較好的同學，其他的就沒有太多的關心，所以才會使得我們越發的肆無忌憚。

我知道是我沒有管理好自己，我就必須要承擔，沒有任何的理由，是我平時就對自己太過于放松，沒有把控好自己在學校、課堂上的一點一滴的時光，更是沒有將學習作為自己人生中需要更好面對的事情，所以我才會犯下在上課睡覺這樣的不可原諒的事，現在我的思想就是有很大的偏差，我必須要現在就及時糾正自己。我知道自己這門學科的成績較差，就是我沒有將這門學科的學習放在心上，我現在已經知曉自己的錯誤了，并向老師保證，我之后都會以我最為精神的一面來面對您，在課堂上好好的學習，把每一個知識點都記錄下來。更是記住我學習的目的是讓自己收獲到更多的知識，我必定會修正現在的不足，將自己打造成為更加優秀的學生，為自己，也是為學校，為老師爭光！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

睡覺檢討書

我懷著萬分愧疚及懊悔的心情給您寫下這份檢討書，以此來向您表示我對違反學校紀律這種錯誤行為的深刻認識和我改正錯誤的決心。在本學期第十二周的星期六晚上，我沒有在學校宿舍過夜，而是到學校南邊的網吧通宵上網，不僅夜不歸宿還從南邊的圍墻翻出去，嚴重違反了學校的規定。在經過輔導員老師的批評和教育之后，我已經深刻的認識到自己的錯誤，并決心改正。

其實早在我三年前剛踏進這個班級的時候，學校就已經一再強調：所有同學，必須遵守學校的紀律，所有學生，不論任何情況都不應違反。因為，紀律不僅是學校對我們的監督，同時也是對我們的保護。老師的教導言猶在耳，我卻還是違反了學校的紀律，經過老師的教育與我一個禮拜的思考之后，我已經深刻認識到錯誤的嚴重性。夜不歸宿不僅是對自己安全的不負責任，同時還嚴重影響了第二天的學習生活。我認識到，學生任何時候都應該將學習當成自己的頭等大事，特別是我們師范生，以后我們中的大部分人都要走上講臺教書育人，所以現在就更應該嚴格要求自己的日程行為規范，才能在以后的教學工作中做到為人師表，為自己的學生做出好的表率。這不僅是自己的問題，更加是對教師這個光榮的職業的責任。而我在此之前并沒有將夜不歸宿這種錯誤的行為放在心上，對此我感到十分的慚愧，并已下定居心改正。

學校出于對學生人身安全的考慮，將關閉南邊的校門，這是一件好事。但是還是有很多包括我在內的學生都不理解學校的苦心。盡管老師一再向我們傳達學校的思想和要求，但是我們并沒有仔細地想過這件事情，在此之前對面馬路上經常出現交通事故，而被害人大多是每天到對面網吧上網的學生。即使如此依然有學生不顧自己的安全，到網吧上網，為此學校領導進行了大量的勸導、教育，但收效甚微，不得已關閉了南邊的校門。在保衛科老師那里我知道了最近又有學生在網吧里出了事?；钌?、血淋淋的例子擺在眼前，至此我才意識到到網吧上網是一件多么危險的事情，同時也發現到學校為了保護學生做出了大量的工作及努力，可是我們以前只是在不停地抱怨不能到網吧上網，而并沒有將學校為了保護學生而制定的紀律放在心上。直道觸犯了它，才追悔莫及。

在老師的幫助下我已經充分認識到自己所犯下的錯誤。在此事之后，我對自己進行了長時間的自我批評，得出了以下結論。首先，在此之前我并沒有給予學校的紀律以充分的重視。其深層次原因是我思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。這是我犯下錯誤的最重要的原因。其次，缺乏對學校規章制度必要的理解和認識。這其實是一種對學校工作極不尊重的行為，如果我能以對待重要事件的態度對待學校的紀律，我相信這種錯誤是完全可以避免的。再次，平時生活作風懶散。這也是導致我沒有牢記老師教誨和學校紀律的原因。同時這也是一種對自己極端不負責任的生活態度，在此事之后，我已經充分認識到了這種生活態度將會在我以后的學習生活過程中引起非常惡劣的后果，在此事后這種懶散的生活態度已經引起了我極大的重視，并在以后的學習生活中加以改正。

最后，我平時缺少和老師同學們的交流，對老師的教導和同學們的勸誡沒有放在心上。在深刻的自我反思之后，我決定有如下個人整改措施：

1.按照要求上交內容深刻的檢討書一份，對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。

2.多想想老師對自己的教誨，提高自己的思想覺悟，對任何事情都要以自己的全副精神去對待。對待學習對待工作都不能敷衍了事。

3.和同學、班干以及學生會干部加強溝通。保證今后不再出現違反校紀校規的情況。

4.提高認識，狠抓落實，大力開展批評與自我批評。

5.知錯就改，亡羊補牢，狠抓落實。

我非常感謝老師對我所犯錯誤的'及時指正，我保證今后不會再有類似行為發生在我身上，并決心為我校的安全工作和迎評工作作出自己的一份微薄之力。請關心愛護我們的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步！希望老師和同學們在今后的學習、生活、工作中多多幫助我，幫助我克服我的缺點，改正我的錯誤。為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進行了十分深刻的反思和檢討。也真心地希望我能夠得到改正的機會。請老師和同學們多多監督我。

相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向學校的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發生。

xxx

xx年xx月xx日

睡覺檢討書

尊敬的xxx：

x月x 日，在工作中，我不僅沒有認真投入工作，還在上班睡覺，并被領導發現。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我幾天來的思想反思結果向領導匯報如下：

同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，服務行業一定要有規范的行為準則，工作時間我卻吃起瓜子，這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。

此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣，漫不經心，那怎么能及時把工作落實好。做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無觀念，不良風氣 不文明表現，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。

姓名xx

xx年x月x日

睡覺檢討書

尊敬的老師：

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對考試睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不遲到的決心。

早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的無故考試睡覺也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證每堂課按時上課即使是考試，考試不睡覺是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。

xxx。

睡覺檢討書

我是您的員工[xxxxx]，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。

很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。

檢討人：