舞蹈助教心得體會（專業13篇）

心得體會的撰寫過程需要我們認真思考，深入分析，提煉出精華部分。寫心得體會時要注意語言的準確性和精煉性，避免冗長和啰嗦。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，希望能夠給大家一些啟示和參考。這些心得體會涵蓋了學習、工作、生活等各個方面，既有對自己成長的思考，也有對他人經驗的借鑒，相信能夠給大家帶來一些收獲和啟發。每篇心得體會都獨具特色和個人風格，展現了作者的獨立思考和深度體悟。希望大家能夠從中尋找到一些共鳴和靈感，進一步完善自己的寫作技巧和表達能力。

舞蹈助教心得體會篇一

人生不止有苦與樂，還有那一份執念和對夢想的執著。來到世上，無數個夜晚都在沉重的腳步聲中走過，而我選擇了舞蹈，這份激情和執著一直伴隨著我成長。作為大學的助教，我有機會幫助更多的學生了解舞蹈，這不僅是傳遞知識的過程，更是讓他們感受到跳舞中所蘊含的美好情感。

第一段：舞蹈使人愉悅。

跳舞的過程中，人們可以釋放自己的情感，表達內心的感受，舞蹈不僅在身體上讓人得到鍛煉，還能夠讓人體驗到愉悅。跳舞的時候，人們可以忘記自己的煩惱和痛苦，經常性的跳舞甚至可以減輕壓力，舞蹈帶來的是一種快樂和強烈的滿足感，這也是舞蹈被廣泛接受和喜愛的原因之一。

第二段：舞蹈造就健康體魄。

舞蹈可以幫助人們增強身體的協調性和靈敏度，同時也能夠提高心肺功能和身體柔韌性。由于舞蹈中的不斷變換的動作，身體得到了全方位的鍛煉，這與向外逃逸壓力的愉悅感相結合，讓人更加樂于持續性的跳舞。同時，舞蹈可以幫助我們將身心放松，釋放緊張情緒，從而舒緩疲勞，增加睡眠品質。

第三段：舞蹈培養與鍛煉自我。

隨著社會的逐步發展和不斷出現的新事物，人們開始越來越注重培養自我，舞蹈因為在許多方面有助于個人成長而備受青睞。人們通常利用課余時間學習和拓展興趣，通過訓練自我各個方面來充實自己。舞蹈正是一項非常適合家長送給孩子的興趣愛好。舞蹈能夠讓孩子學會自律性和鍛煉集體協作，同時也能夠讓孩子的自信心得到更進一步的提高。

第四段：舞蹈表達內心情感。

舞蹈，其實就是讓身體成為表達器官，用動作來傳遞情感。在跳舞的過程中，一個完美的肢體和良好的身體調控，使得每個動作和內心情感完美融合，又能夠與觀眾的情感產生共鳴。舞蹈不僅賦予了人類獨特的藝術品質，更直接體現了人類的情感和生活情態。所以舞蹈可以讓我們充分發揮和表達個性，讓人們更深刻的認識自己和他人。

第五段：助教身份感悟。

作為一名助教，我認為舞蹈不僅是一門學科，更是一種從身體內在中發掘自我的過程。在教學的過程中，我始終認為將舞蹈教學好是一門技藝，需要教師用心和良好的知識把每一個步驟清晰的呈現給學生，通過反復練習讓學生能夠漸漸理解和掌握課程，才能讓每一課堂都發揮出更好的效果。同時，作為一名舞者，我認為自我學習和實踐更是關鍵，只有不斷地鍛煉和表演，才能讓自己真正成長為一名舞者并在舞蹈上取得成功。

舞蹈讓我們感受到浪漫和激情，也帶來鍛煉和成長的機會，是一種肉體和靈魂的全面發展。助教是傳遞知識和情感的人，在教學中我發現，當學生成長了一步，身體的變化和表現帶來的美感，成就他們的同時也使我心中倍感欣慰。舞蹈，不論你在哪個年紀，只要你有熱情，就可以學習跳舞。我相信未來會有越來越多的人走進這個世界來了解和愛上舞蹈。

舞蹈助教心得體會篇二

舞蹈作為藝術的一種表現形式，對兒童的身心發展有著重要的影響。作為一名兒童舞蹈助教，我有幸親身體驗了舞蹈對兒童成長的影響，并經歷了一段寶貴的成長之旅。在這段時間里，我深深體會到了兒童舞蹈助教的重要性，也對兒童舞蹈的魅力有了更深刻的認識。下面，我將以五段式的形式分享我關于兒童舞蹈助教的心得體會。

作為一名兒童舞蹈助教，最初的初心就是能夠通過舞蹈幫助兒童健康成長。我堅信，舞蹈不僅可以陶冶兒童的情操，還可以培養他們的審美能力、藝術修養和自信心。而作為一名助教，我的使命就是和主教一起，通過有趣的教學方式和專業的舞蹈課程，為兒童提供一個展示自我的平臺。

第二段：發現兒童的潛能與挑戰。

在我擔任兒童舞蹈助教的過程中，我發現了孩子們在舞蹈方面的潛能。有些孩子擁有出色的身體協調能力，他們舞動起來優美自如；有些孩子天生具有藝術天賦，他們能夠用舞蹈表達內心的情感。然而，也有一些孩子面臨著舞蹈技巧上的挑戰，有些孩子缺乏自信心，害怕在公眾場合表演。作為助教，我們要不斷發掘并激發孩子們的潛能，幫助他們克服挑戰，培養他們的舞蹈興趣和能力。

第三段：豐富多樣的教學方法。

在日常教學中，我逐漸探索出了一些適應兒童特點的教學方法。首先，我注重培養孩子們的集體意識，通過合唱和團隊合作的形式讓他們學會團結與協作。其次，我注重培養孩子們的自信心，并給予他們應有的表揚和鼓勵。同時，我也利用故事和游戲的形式，讓舞蹈更貼近兒童的體驗世界，讓他們在快樂中學習舞蹈。

第四段：兒童舞蹈的樂趣與意義。

兒童舞蹈不僅僅是技巧的訓練，更是一種樂趣的體驗。通過舞蹈，孩子們可以表達自己的情感，體驗到舞動的喜悅。他們可以學會傾聽和感受音樂，感受節奏與動感，并將之轉化為身體的動作。同時，舞蹈還可以培養孩子們的專注力和耐心，提升他們的表達能力和藝術修養。兒童舞蹈的這種意義不僅體現在舞臺表演中，更是在日常生活中的點滴體驗。

作為一名兒童舞蹈助教，我不僅成長了自己，還收獲了更多。與孩子們相處的每一天都是對于童真的重新認識，我在孩子們身上看到了純真、活力和無盡的潛能。通過與孩子們一起學習舞蹈，我不斷磨礪自身的教學技能和溝通能力，提高了自己的舞蹈水平和領導能力。同時，我也收獲了與家長和同事的良好合作關系，一同為孩子們的成長而努力。

總結：兒童舞蹈助教的工作充滿挑戰，但也給予了我豐富的成長和快樂的體驗。通過助教的身份，我更深入地理解了兒童舞蹈在培養孩子們審美能力、自信心和集體意識方面的重要性。我將繼續致力于兒童舞蹈教育事業，用舞蹈的力量，讓更多的孩子感受到成長和快樂。

舞蹈助教心得體會篇三

暑期是孩子們盼望已久的假期，也是培訓機構開設暑期班的黃金時期。作為一名舞蹈助教，我有幸參與了一家知名培訓機構的暑期舞蹈班的教學工作。在這個特殊而充實的暑期，我不僅收獲了經驗和技能，還在與孩子們的交流中受益良多。

第二段：體驗。

作為舞蹈助教的我，從未想過自己會有機會在暑期班中擔任教學工作。剛開始的時候，我確實感到有些緊張，擔心自己教學經驗不足。然而，在與孩子們的相處中，我很快發現，他們充滿了熱情和好奇心，他們渴望學習，愿意接受新的知識和挑戰。于是，我很快適應了教學的環境，也激發出了自己的潛力。

第三段：成長。

在暑期的教學過程中，我不僅僅教給了孩子們舞蹈技巧，還培養了他們的合作意識和團隊精神。我設計了一些小組活動，讓孩子們在協作中感受到舞蹈帶來的快樂和成就感。同時，我也由于教學工作的擴展，加深了自己對舞蹈知識的理解和掌握。通過不斷的實踐和反思，我發現自己在教學方法和溝通能力方面也有了很大的進步。

第四段：感悟。

在與孩子們的交流中，我深刻地感悟到教育的魅力和重要性。孩子們的成長需要教師的引領和關愛，而作為一名舞蹈助教，我也承擔著這樣的責任。我學會了傾聽、關注和引導，尊重每個孩子的差異，鼓勵他們去追尋自己的夢想。舞蹈不僅僅是一門技能，更是一種情感的表達和個性的展示，我希望通過我的工作，讓每一個孩子都找到屬于自己的舞蹈之路。

第五段：總結。

暑期的舞蹈助教經歷給了我很多寶貴的體會和教訓。我看到了自己的成長和進步，也看到了孩子們的變化和進步。在這個夏天，我不再是一個默默無聞的學生，而是一名教育者和引路人。我相信，通過舞蹈這個媒介，我能夠為更多的孩子們帶去快樂和希望，讓他們在舞蹈的世界中找到信心和勇氣，成長為更好的自己。這個暑假的舞蹈助教經歷將一直是我人生中的寶貴回憶。

舞蹈助教心得體會篇四

鋼琴和舞蹈是兩個不同領域的藝術形式，但在一些特定場合，它們會互相交融，產生出新的藝術表現形式。其中，鋼琴舞蹈是其中一種比較常見的表演方式。鋼琴舞蹈是指在一曲鋼琴旋律的伴奏下，表演者即舞者在跳舞的過程中配合鋼琴鋪陳出一幅美麗的藝術畫面。作為鋼琴舞蹈助教，在參與了幾次鋼琴舞蹈表演后，我深深地感覺到了鋼琴和舞蹈的共同之處以及兩種藝術形式結合時產生出的獨特魅力。在本文中，我將分享我在鋼琴舞蹈助教工作中的心得體會。

第二段：闡述鋼琴舞蹈的工作內容和重要性。

作為鋼琴舞蹈助教，我的工作是在指導老師的帶領下，輔助學生，配合鋼琴師傅完成課程的教授。在鋼琴課堂上，我協助老師和學生，更好地舞蹈配合鋼琴演奏。而在舞蹈課堂上，我則與指導老師一同為學生展示如何更加準確地找到節奏，將舞步與鋼琴聲融合起來。我認為，作為助教，我們的工作需要盡最大的努力幫助學生們更好地掌握兩種藝術形式，從而使得他們在表演時能夠更自如、更熟練地呈現出鋼琴舞蹈的整體效果。

第三段：談談鋼琴舞蹈帶來的審美感受。

鋼琴舞蹈是一種介于音樂和舞蹈之間的藝術表現形式。當鋼琴師傅彈奏出優美的旋律，舞者跟隨著旋律的起伏，優美而又自然地展現出了舞蹈。這種音樂與舞蹈的默契配合使得觀眾們無處不感受到了美。如同鋼琴的琴聲與舞者的舞步相伴而舞，恰到好處地呈現出了這種藝術形式的美妙之處。

第四段：改善自己的方式和經驗。

作為鋼琴舞蹈助教，我認為自身的改善方式和經驗可以分為以下幾個方面：第一是平時需要多聽、多看鋼琴舞蹈表演，積累更多的知識和經驗；第二就是在工作中，要多與學生溝通和交流，指導學生正確領會鋼琴舞蹈的精髓。同時，我們也需要注重與鋼琴師傅的溝通，了解其鋼琴演奏風格和特點，以便做出更加精確的配合。

第五段：總結和展望。

參與鋼琴舞蹈助教工作，免不了要感悟其中的困難與挑戰。但是，通過這項工作的參與，我不僅收獲了對鋼琴和舞蹈的更深入的了解，更獲得了實際教學的經驗，不斷提升自己的專業能力，為將來的舞蹈教育事業打下堅實的基礎。未來，我會不斷地努力，投入更多的精力和熱情，爭取在鋼琴舞蹈助教方面做出更出色的成果。

舞蹈助教心得體會篇五

作為一名兒童舞蹈助教，我有幸與兒童一起分享他們的舞蹈旅程。在這個過程中，我學到了很多關于兒童舞蹈和兒童心靈成長的知識。在這篇文章中，我將分享我作為一名兒童舞蹈助教的心得體會。

第二段：關注兒童的個體差異。

與成人不同，兒童的個體發展差異很大。在教授兒童舞蹈時，我發現了一件重要的事情，那就是關注每個兒童的個體差異是至關重要的。有些孩子可能天生能跳得很好，而有些孩子可能需要更多的指導和支持。作為助教，我的工作是了解每個孩子的特點和能力，并為他們提供適當的指導和幫助。只有當每個孩子都得到了適當的關注和指導，他們才能在舞蹈中真正發揮出自己的潛力。

第三段：培養兒童的自信心。

兒童舞蹈不僅僅是學習和展示舞蹈技巧，更是培養兒童自信心和表達能力的絕佳途徑。作為助教，我注意到，有些孩子可能會出現自卑和羞澀的情況。他們可能害怕犯錯誤，害怕被其他人嘲笑。我的任務之一就是鼓勵他們，幫助他們克服自己的恐懼和不安。我會告訴他們，每個人都會犯錯誤，舞蹈是學習和成長的過程，他們應該勇敢地嘗試。隨著他們在舞蹈中取得進步，他們的自信心也會逐漸增強。

第四段：發展團隊合作意識。

兒童舞蹈不僅僅是個體表演，更是團隊合作的體驗。在舞蹈排練和表演中，我注意到有些孩子可能存在合作意識不夠強的問題。一些孩子可能太過專注于自己而忽視了整體的協作。作為助教，我會鼓勵孩子們互相幫助和支持，在團隊中發揮作用。我組織一些團隊合作的活動，例如合唱和合作編舞，以培養孩子們的團隊合作意識和互動技巧。通過這些活動，孩子們學會更好地傾聽和理解他人，學會在團隊中和諧相處。

第五段：對兒童成長的見證和鼓勵。

作為兒童舞蹈助教，我有幸見證兒童的成長和進步。我注意到，隨著時間的推移，孩子們的舞技不斷提高，他們的自信心和團隊合作意識也在不斷增強。在每次舞蹈表演結束后，我會與孩子們分享我的觀察和意見，表揚他們的努力和進步。這些鼓勵和認可對兒童的成長非常重要，它們激勵著孩子們不斷努力前進，追求更高的目標。

總結：

我作為兒童舞蹈助教的心得體會是，關注兒童個體差異、培養兒童的自信心、發展團隊合作意識以及對兒童的成長給予見證和鼓勵。這些經驗讓我意識到，兒童舞蹈教育不僅僅是教授技巧，更是幫助孩子們建立自信、培養團隊合作精神的過程。通過與兒童一起分享他們的舞蹈旅程，我學到了如何認識和理解每個孩子的需求，如何鼓勵他們克服困難和挑戰自我。這些經驗將對我未來的教育工作產生深遠的影響。

舞蹈助教心得體會篇六

幼兒園舞蹈助教是一項充滿挑戰和樂趣的工作。作為一名助教，我們與孩子們一起學習、表演和創造。在這個過程中，我們不僅僅是給孩子們帶來舞蹈知識，更是在培養他們綜合能力的同時，為他們帶來快樂和自信。

第二段：助教的任務。

幼兒園舞蹈助教的任務除了跟隨老師教授舞蹈知識外，還包括著裝協調、音樂與燈光控制，甚至還需要在節日活動中參與編排和表演各種節目。這樣的要求不僅僅需要我們對舞蹈本身有深刻的理解和掌握，還需要我們具備較強的組織能力、耐心和細心，注重團隊合作和溝通。

第三段：技巧與策略。

在教授幼兒園舞蹈的過程中，我們需要克服孩子們的注意力短暫、精力不集中等自然因素。在這種情況下，我們需要采用一些技巧和策略來調動孩子們的注意力和興趣，如豐富有趣的教材、采用教學游戲等，使他們在學習過程中能夠保持積極的狀態，更好地接受新知識，從而提高教學效果。

第四段：舞蹈教學的意義。

舞蹈教學在幼兒園教育中是不可或缺的一部分。它不僅僅是一種藝術形式，更是培養孩子們自信、合作、集體意識和審美能力的一個工具。透過舞蹈，幼兒們可以學會與伙伴們協作，拓寬視野，提高感受美的能力和鑒賞能力，養成正確的生活態度和自我價值感。

第五段：總結。

作為一名幼兒園舞蹈助教，我們不僅需要關注舞蹈教學的效果，更需要注重孩子們全面發展的才華和個性，鼓勵他們勇敢表達自己、制定目標，培養良好的行為習慣和認同感，將他們帶入更加美好的成長道路。在這個過程中，我們必須始終堅持知識和實踐相結合的原則，以達到最佳的教育效果，為孩子們的幸福成長保駕護航。

舞蹈助教心得體會篇七

作為一名舞蹈助教，在與學生進行互動的交流中，我不僅教會了他們一些舞蹈技巧，還收獲了一些寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享一些關于如何成為一名出色的舞蹈助教的心得和建議。

二、了解學生。

在幫助學生學習舞蹈時，了解學生的背景和能力水平是至關重要的。只有這樣，你才能為他們設計適合他們的舞蹈教學計劃，并提供合適的技巧建議和指導。

在我的經驗中，最好的方法是在課程開始之前花一些時間與學生交流。這樣可以幫助我更好地了解他們的心理狀態和舞蹈背景，以提供更個性化的學習體驗。

三、建立良好的關系。

作為一名舞蹈助教，與學生建立良好的關系是至關重要的。只有在良好的關系下，學生才能愉快地參與課程，并更好地理解技巧和概念。同時，良好的關系也能提高學生的自信心，讓他們更有動力去嘗試和交流。

在松散的氛圍下進行學習交流是一種有效的建立關系的方法。我會花時間與學生聊天，以幫助他們深入了解我，并在課堂上公平對待所有學生，以表明我對他們的重視和尊重。

四、創造愉快的氛圍。

舞蹈是一種藝術和樂趣的結合。因此，在舞蹈課程中，創造愉快的氛圍是至關重要的。只有在愉快的氛圍中，學生才會感到輕松，享受舞蹈，樂于嘗試新的事物。

有許多方法可以創造愉快的氛圍，例如通過音樂和舞蹈表演或組織比賽等方式吸引學生的注意力。在我的教學實踐中，與學生合作創建特定的舞蹈項目或挑戰也是一種有效的方法，可以讓學生積極參與并建立自己的團隊和社交網絡。

五、給予正反饋。

在舞蹈課程中給予正反饋對于學生的成長和發展非常重要。正反饋可以提高學生的自尊心和自信心，讓他們感到自己在舞蹈中的進步。同時，反饋也是指出學生在哪些方面需要改進，以便他們繼續改進并更好地理解技巧和概念的機會。

在我的實踐中，我通常會為學生提供具體的正反饋。例如，我會贊揚一位學生在一節課中學會了一個新技巧，或者指出她在琢磨出一組挑戰時所表現出的創造力。

總結：

作為一名舞蹈助教，我們的目標是幫助學生成長和發展，并在他們的舞蹈旅程中發揮積極的作用。通過了解學生，建立良好的關系，創造愉快的氛圍并給予正反饋，我們可以成為為學生提供豐富深入的學習體驗的優秀舞蹈教練。在這一過程中，我們也可以汲取寶貴的經驗和體驗，以便在未來成為更好的教練。

舞蹈助教心得體會篇八

舞蹈心得體會要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的舞蹈心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【舞蹈心得體會優秀5篇】，供你選擇借鑒。

學了一個學期的體育舞蹈課了，可以說是收獲頗豐，不僅舞蹈技巧有了提高，對體育舞蹈有了新的認識，而且還增進了和同學之間的感情?；蛟S，對于我來說，這學期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請過一次假。

選課以前，很多人認為我必然會選擇體育舞蹈。其實，在選課時，我也是做了一番權衡的。我已經學習四年摩登舞了，對拉丁舞也有一定的了解，因此我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對于我來說是不是一種浪費。我大可以去選修網球啊，散打啊那些以前沒有學過的項目。但經過一番權衡，我還是決定選修體育舞蹈?，F在一個學期過去了，我不后悔當時的選擇!

榮老師是國關體育舞蹈事業的頂梁柱。國關體育舞蹈事業從無到有，從剛開始的摸著石頭過河，到現在一點一點走向成熟，榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國，并不是所有大學都開設體育舞蹈課，即便是開設了體育舞蹈課，在普通高校當中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類文科院校中，把體育舞蹈事業發展起來著實不易。我也體會到了其中的種.種限制，種.種困難，種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前，很多高校都公認我校在北京市高校體育舞蹈事業中的地位。

榮老師拉丁舞的技術我一直十分佩服。我跟著榮老師學到了很多寶貴的知識。但拉丁舞的技術太多，我個人能力有限，又屬于那種不太會表現的類型，因此至今跳得還不是很好。

不能不提的是本學期來我校實習的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運和最難得的機會。王老師對拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動的是王老師對實習工作的敬業精神和負責任的態度。王老師不僅每堂課都比我們來得早，而且還為每堂課認真備課，精心為我們編排套路，上課時耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點一點的講解。有些同學說王老師上課時太嚴肅，甚至刻板，我覺得那是一個大學生初登講臺的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時間的磨礪，無論是教舞還是學舞。

最后想說的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學生活中最難忘的記憶!

作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作20__年，我一直堅持一個理念：活到老，學到老。通過我的不懈努力，我的專業素質和工作業務水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。

然而為了教好孩子，我愿意去認真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情;因為我愛我的工作。

今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業素養提高培訓會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓會。分班培訓的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標準、嚴要求的復習變得更加嫻熟曼妙;“各民族舞蹈串聯”讓我們在悅耳動聽的少數民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。

雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協調的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手擺腿;因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優美。

時間總是那么快，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術和職業情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業，喜歡我職業之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續努力，不斷提高自己不協調的舞技。

時光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學期的排舞也即將結束了。與上學期相比，我對排舞又有了新的認識，我自認為自己也有所進步的。以前記步子就夠我累的了，現在我好像摸著門道了，開始跟著音樂踩點找感覺了?？上犯胁粡?，老踩不到正點。還有就是人太僵硬，扭動不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進的。

全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術與美的結合。大學體育本著發展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們機體素質的原則,為我們設立了排舞這門課。作為大學必須課的體育對我們的身體素質鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因為想培養一下自己的氣質，通過上半學期排舞的學習，我發現我更加愛運動了，由于以前學習壓力很少運動，感覺自己的體質都下降好多，現在每周近兩個小時的健美操訓練正好為我提供了鍛煉的機會。不但如此，還使我的身體協調能力有了增強，樂感也變好了，還可以調整呼吸，增強毅力。

學習排舞給我的大學生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個關節都得到舒展。學習排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因為每個毛孔都在出汗排毒。

女孩都很愛美，這門課對自身形體的塑造和培養有很多幫助，排舞的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經常練習，還能增進人體的靈敏，柔韌素質，使身體更加協調健美，有助于身體的全面發展。

跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學習，尤其是晚上睡的很晚時，這時我便試著做早操，練習一些平時學習過的動作，大腦就會很快興奮清醒了，身體各部分的機能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動和學習準備良好的身體條件，另外常跳排舞對身體的幫助是非常大的，它能提高神經系統的功能，并對心腦血管系統也有良好的影響。

健康是每個人的財富，美麗又是每個女孩子的愿望與夢想，多少人想同時擁有既健康又動人的身體，但想做到這點不算太難，也不算太簡單，練排舞就會圓我的夢，所以選課時我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動感的同時，疲憊會在課后一段時間一股腦的涌上來，有點讓人招架不住，而且動作稍微有點難做，每次回去都得琢磨一下才會做的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲?沒有付出哪有什么回報?想健康又要健康的漂亮，當然要通過不懈的努力去實現它。生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對美的新概念，又讓我學會堅強，學會努力，選它，學它，我很開心，很滿足，我從中收益匪淺。

錢教授在講座中與很多的內容讓我們思考，如：教育給人呢以道德，道德是一種修行，所以教育就是引領人成才命從哪里來?人命關天，蕓蕓眾生中其有幸成為萬物之靈——存在自有存在的理由，每個人都是媽媽七百萬卵胞中殺將出來的前500強，我們慶幸能來到這個美麗的人世間活過一次，我們生活在同一時間，并能有機會相處，師生抬頭不見低頭見，雙方都不能選擇——緣，因珍惜緣分而生的一種愛，因為教育相遇，而且一起生活那么久，不但有緣，而且有份。愛是教育的原點，無論中西方都是需要用心來做的工作。為什么今天得教育工作者不快樂——沒有了愛呢?而是機械的冷冰冰的、僵死的方式去從事教育工作?為什么學生厭學自殺扭曲的事件不斷地發生呢?沒有了學生哪來教師的營生?學生是教師的衣食父母。在學校用暴力對待后進生，用非人性的標語口號來督促學生拼命學習，用沉重的學習負擔剝奪其幸福的童年。以上這些問題和現象作為教師很慚愧。在錢教授的講座中講到美國校長對教師的忠告，關于教師對待不同學生的精辟之言，第一條就是建議你們要愛班里學習好的學生，因為他們將來都會成為專家學者知名人士，還有可能獲得諾貝爾獎，等我們學校搞校慶的時候，需要他們回來裝門面的，如果你不愛他們將來他們會來看你的·······。

教師要認識到對學生負責就是對社會未來負責，教師個人的敬畏心升華了教師的責任。好的教育不但讓孩子幸福一生，而且會造福一生。因此我們應該盡心盡力的去做好工作，認認真真地欣賞學生的演唱，踏踏實實地上好每一節課，誠心誠意地去面對每一個學生的每次談話、提問、表演等。他在報告中說：“對于教育是存在著先天差異和發展差異的,人生來的天賦并非平等的，但都有發展的可能。后天的努力也可以改變一個人的發展，命運是可以努力爭取的?！睂W生，可以通過自身的努力彌補先天的不足。而對于我們老師，既然當了老師就要盡自己最大的努力,既教書又育人,讓他們力爭成為社會的有用之人。而對于我們老師，面對的孩子可真是氣質個性心理都存在這很大的差異，20多年的教師工作，讓我一點一點的成長和提高，這要感謝所有的學生，因為經常是他們天真純潔的言行打動我，影響我，激勵我。是他們稚嫩的歌聲舞姿表演感動我、鞭策我、凈化我。一個人學習的好壞不是最重要的，重要的是他有一個良好的品德，知道如何做一個合格的人，如何對父母、對老師的勞動有感恩之心，對班級、對集體、對社會有責任感，面對每一位同學應多多挖掘他們身上的閃光點，發現他們的潛能都及時給以鼓勵，增強了他們做人的信心，有了自己的尊嚴，我們師生的感情也越來越深，我體會到了只要你不忽視每一個學生，學生也同時回報你，“大愛無言，只在身體力行”。

作為一名教師，我要吸取教育教學理論精華的同時，結合自己的專業特點，提高自身的綜合能力水平，用音樂與學生相親相愛，用舞蹈與學生友誼地久，用表演與學生歡樂祥和。用溫暖和關愛，使每一名學生都能健康幸福的歌唱。

上周拉丁課結束，老師給孩子們布置了任務，就是寫一篇學習拉丁舞的感受與心得體會，我回家就忘了。昨天去上課，看見同學帶了本子才想起來，上課的時候，我和另一個大班同學都在寫，還有一個一年級同學只寫兩個字，都給老師批評了，要求第二天寫好了交上來。

下課之后在更衣室里，另一個家長想看看大姐姐怎么寫的，我倒沒看，似乎就寫了學了什么舞步，我說回家你也寫去吧，她說我不會寫，這家伙現在叫她寫字覺得是一件很痛苦的事，都是要威逼利誘，而且都是抄寫，估計也沒記住寫法，認識一些字，估計寫會寫的不多。

到家先吃完晚飯，她本來又想去看兔年頂呱呱了，上次電影院看過了，又叫爸爸買了光盤，前天已看一遍，今天又想看，美其名曰買了就是要看的啊，似乎要看無數遍才不算花了冤枉錢，要是點讀機，故事書，拼音書能這么想多好，我趕緊說來寫心得體會，不然明天怎么交作業，我叫她去拿了一本新的小字本來寫，她拿著筆不知如何下筆，我想了想，跟她說，你就寫通過幾個月的拉丁舞學習，學到了一些什么，“通過”首先就不會寫了，我寫在旁邊一個說明書上，叫她照著寫，她本來想叫我直接代勞，我想正是練習機會，堅決反對，告訴她老師要的是自己寫的，甚至“幾”也不會寫，我問學了什么，在更衣室里幾個孩子在說學了什么，我也不知道，然后正好在電腦跟前，就在網上直接搜索，少兒拉丁加上那幾個拼音第一候選詞，kukelaqia，據說又名紐約步，我一找正是我想象中的美國紐約，就叫她照著寫上，其余的方步，轉動，也依樣寫上。

后來想到不是要寫感受嗎?有段時間不是練基本功都眼淚汪汪的，我就給她說，雖然覺得有些苦，有些痛，但我還是堅持下來了，她直接說就寫雖然感覺痛苦，但是我堅持下來了。這些字會寫的不多，等她全部寫完，已經八點半過了，本來覺得還短了點，她急著要去做別的了，想著她就一大班孩子，寫這點夠了。

舞蹈助教心得體會篇九

對于有生命以來，從未練習過舞蹈的人來說，很容易會出現學不下去的現象，感覺太難了。我就是這樣一個人。但是，自己又特別喜歡，怎么辦呢?“學如春長之苗，不見其長，日有所增也?！薄跋硎軐W習過程?！薄袄?、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的?！薄皩W習是個循序漸進的過程?！边@樣幾個理念，支持我堅持下來，不斷地重復，直到肌肉形成記憶。同時，相對集中一段時間進行學習，學會一兩個小套路，就會比較有樂趣。有了樂趣，就更容易堅持下去。堅持，不僅能學習舞蹈，而且更能鍛煉身體。本來，鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時間、精力呢?“人同時可以做很多事情，但做好的往往只有一件?！边m當的取舍就是必然的。

急功難成。太過急進，反而會產生反效果。要上重心，要明確方向性，不要老低著頭來跳。老師跳一次，我們基本上都記住了。萬丈高樓從地起。沒有基礎是不會有優雅的姿態，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的學習基礎，才開始去學套路?；菊咀?，要站的好，并不是s形，而是i型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太過突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要鎖好的同時也要打開，肩部要隨時有下壓的意識，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翹臀，腹部的位置要打開，成完全的180°，這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內側要用力收緊，膝蓋用力壓地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通過上身下壓的力量來制止力量向外走。懂得如何站，就學如何走。走rumbawalk是非常的講究，并不等于我們平常的步行，而是出前腳，腳尖繃直，然后從腳尖開始擠壓地板，一直到斷掌，然后腳跟，直到全腳掌落地，移重心上前腳，hip位打開，成180°，上身與下身形成扭毛巾的狀態，重心移動的過程中，不斷擠壓膝蓋，一直壓到地板上，地板給予身體的反作用力此時會往上走，因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓，把力量集中在身體的中心，從而令力量不會走散，但擠壓的同時也要保持上身的平衡，不要過分的擠壓造成上身的歪扭。

20xx年x月x日——11日。

騰一中。

許勇明。

騰沖縣20xx、20xx年度“薄改”項目學校音樂舞蹈教師。

（一）、開班典禮，姜家慶、張俊榮老師及一中趙校長講話。

（二）、聆聽學習徐老師“音樂課改及中小學音樂教學現狀”講座。

1、兒童歌舞劇，云南是第二個示范點。

2、教育觀念、師資力量薄弱。

3、教育方針：德、智、體、美。

美育——藝術教育，美育是“德、智、體”三棵小樹茁壯成長的肥沃土壤。

（三）、音樂基礎知識、音樂技能——歌唱、唱游、器樂、欣賞、識譜五方面。

1、歌唱：獨立而又有表現力地歌唱歌；二聲部輪唱；正確的歌唱姿勢。

2、游唱。

3、器樂：打擊樂、豎笛、口琴、手風琴、電子琴、葫蘆絲等；

正確的演奏姿勢和方法。

4、欣賞：優秀音樂作品、杰出音樂家。

5、識譜：簡譜、五線譜。

（四）、德國奧爾夫音樂教育體系，柯達伊音樂教育體系。

（五）、國內外音樂教學視頻欣賞。

（六）、打擊樂器介紹及注意事項——組裝樂器、認識打擊樂器、許老師示范并介紹使用注意事項。

（七）、許老師上示范課“打擊樂器的認識及應用”——一中初一級組。

（八）、音樂理論知識學習。

（九）、架子鼓演奏的訓練。

（十）、匯報表演。

此次音樂舞蹈培訓，我深知自己是非音樂專業的兼職教師，雖音樂舞蹈是自己的愛好，但與參訓的許多專業老師相比還是有很大的.差距，我認識并感受到這是一次難得的充電、提升自我的機會，所以我本著認真、虛心、努力的態度學習、請教、訓練，晚自習加班實操，使自己在有限的培訓時間里，有最大的收獲。

1、通過聆聽學習許老師精彩的授課，豐富了我的音樂理論知識，如和弦、半分解和弦、分解和弦，音階的音級從屬關系，兒童歌舞劇等。

3、電子琴一直是我培訓前欲試而又無從下手的一件樂器，不知左手該如何伴奏。通過培訓我虛心請教了許老師，培訓時，晚自習加班練習。但我知道電子琴的演奏并非一日之功，回校后我特意將自己每周里連續的兩堂空課時間安排為電子琴的彈奏時間，一直堅持練習著，現在我已經能彈奏一、二年級的一些簡單的兒歌了。

4、架子鼓演奏氣勢磅礴、姿勢帥氣，是我極其向往的樂器之一，但苦于沒有專業老師的指導。所以此次培訓，我最來勁的就是架子鼓的演奏，通過許老師的講解、示范演奏，自己的模擬訓練，我已經會演奏四四拍、四二拍、四三拍簡單的節奏，但回校后練習的時間還是不夠，因為架子鼓聲音洪亮，容易影響教學。我想周末、假期自己還是應該盡量抽出時間來練習提高。

舞蹈助教心得體會篇十

舞蹈，是一門藝術，是一種表達情感的方式。每次我看到舞蹈演員在舞臺上翩翩起舞，身姿優美，表情豐富，便深深被舞蹈的魅力所吸引。舞蹈不僅展示了肢體的動感，還能通過舞蹈動作表達出深沉的情感，使人們在觀看的過程中感受到一種美的享受。舞蹈是一門需要不斷學習和磨練的藝術，它宛如一面鏡子，能夠反映出我們的心靈世界。

第二段：舞蹈的學習過程。

學習舞蹈需要付出很大的努力和耐心。在舞蹈的學習過程中，我經歷了許多困難和挫折。每次練習舞蹈動作時，我總是感到手腳并不協調，很難做到舞者的飄然起舞。起初，我十分沮喪，想要放棄學習舞蹈。但是，我想起了一句話：“舞出自己的感覺，而不是模仿別人的動作?！庇谑?，我開始放松自己，放下包袱，盡情地感受音樂的節奏與舞動的感覺。慢慢地，我不再局限于動作的精確性，而是追求舞蹈的美感和表達情感。經過不斷的練習和探索，我的舞蹈水平也有了長足的提高。

第三段：舞蹈的情感表達。

舞蹈是一種充滿情感的藝術形式。通過舞蹈動作的組合，可以將內心的情感表達出來。一支優美的舞蹈可以讓觀眾感受到悲歡離合、生死離別等世間萬象，使觀眾在舞蹈的世界中感受到無盡的美好和深刻的思考。而作為舞者，也能通過舞蹈找到自己內心的歸宿，釋放情感的波瀾。每次在舞臺上起舞時，我都能感受到自己的情感和能量通過舞蹈得到了宣泄和傳遞。

第四段：舞蹈的與他人的交流。

舞蹈不僅是一種個人的表達方式，也是一種與他人交流的手段。在舞蹈的過程中，我認識了許多志同道合的朋友。我們相互鼓勵、彼此幫助。共同練習舞蹈，也使我們更加磨練了自己的技巧，并不斷進步。舞蹈不僅可以促進與他人的交流，還可以提高自己的團隊合作意識和溝通能力。正是因為有了這些寶貴的交流經驗，我才能夠不斷提升自己的舞蹈水平。

第五段：舞蹈對我的影響。

舞蹈對我來說，不僅僅是一種興趣愛好，更是一種生活方式。舞蹈讓我更加自信，懂得如何從內心表達自己。它讓我學會了堅持和努力。當我舞蹈技巧有所提高時，我也看到了自己不斷進步的成果，這讓我更加珍惜舞蹈帶給我的一切。舞蹈不僅豐富了我的人生，也讓我更加熱愛生活，熱愛藝術。

總結部分：

通過學習舞蹈，我深深感受到了舞蹈的魅力和美妙。舞蹈不僅是一種表達情感和展示美感的藝術形式，更是一種與他人交流和分享的方式。在舞蹈的世界里，我找到了自己真實的自己，也收獲了友誼和成長。舞蹈不僅改變了我的生活，也影響了我的思考和人生態度。我相信，只要堅持不懈地學習和追求，舞蹈會給我帶來更多的驚喜和美好體驗。

舞蹈助教心得體會篇十一

此次的舞蹈培訓形式多樣、內容豐富，感覺與以往的培訓有很大的不同，更讓人毛塞頓開，授益非淺。既開闊了視眼，又提高了專業素質，總的體會有以下幾點：

舞蹈是一門綜合藝術。要成功編排出一個成功的節目，不僅需要在舞蹈的創編、音樂的選擇、道具的運用等諸多方面要仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設計、訓練的方法等方面下大力氣。原本對舞蹈的創編方法和編排要領并不熟知的我，通過此次的培訓和專家老師的毫不保留、熱情揚溢的講解，使我走出了困惑和誤區，使我耳目一新。本次培訓結合舞蹈的創編，給我們欣賞和示范了大量的優秀舞蹈作品，另外還安排了多次現場答凝解惑的機會，使我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學。舞蹈的創編中也有那么多技法和決竅，讓我學到了很多專業知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。

轉載自 fanwEn.ChazidIAn.CoM

在這次舞蹈培訓中，讓我對少數民族的粗獷毫放、鋼柔并濟，有了進一步的認識，學習舞蹈要多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。此次學習中看到老師的優美動作，聽到悅耳的樂音，我的心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想像空間，在這次舞蹈技能訓練中給我們提供了一個感受美、追求美的廣闊天地。在這次培訓中，我感受到了它的美，更激發了我對舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給每一位學生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

在最后一次的培訓中，老師給了我們許多的啟發，在她的講授之中，我體味到了她的那種敬業和吃苦耐勞精神，在這種難得的品德下，使受到了很大的啟發和教育。我感觸很深，也更堅定了我對本專業的熱愛。

通過這次的培訓學習，我對舞蹈的概念有了更高的認識，感受頗多，感悟頗深。我將把今天所學到的舞蹈知識運用到今后的舞蹈教育教學中去，為進一步提高榆陽區校外教育而努力奮進。

舞蹈助教心得體會篇十二

學了一個學期的體育舞蹈課了，可以說是受益匪淺，不只舞蹈技巧有了提升，對體育舞蹈有了新的認識，并且還增進了和同學之間的感情?；蛟S，對于我來說，這學期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請過一次假。

選課以前，好多人以為我必然會選擇體育舞蹈。其實，在選課時，我也是做了一番衡量的。我已經學習四年摩登舞了，對拉丁舞也有必然的認識，所以我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對于我來說是否是一種浪費。我大可以去選修網球啊，散打啊那些以前沒有學過的項目。但經過一番衡量，我仍是決定選修體育舞蹈?，F在一個學期過去了，我不懊悔當時的選擇！

榮老師是國關體育舞蹈事業的頂梁柱。國關體育舞蹈事業從無到有，從剛開始的摸著石頭過河，到現在一點一點走向成熟，榮老師在此中飾演重視要的角色。在中國，其實不是全部大學都開設體育舞蹈課，即即是開設了體育舞蹈課，在一般高校中間也是起步階段。特別像我們這類非體育類文科院校中，把體育舞蹈事業發展起來實在不易。我也意會到了此中的各種限制，各種困難，各種艱辛。但最令人欣喜的.是當前，好榮老師拉丁舞的技術我向來十分敬重。我隨著榮老師學到了好多災得的知識。但拉丁舞的技術太多，我個人能力有限，又屬于那種不太會表現的種類，所以到現在跳得還不是很好。

不可以不提的是本學期來我校實習的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的好運和最難得的機會。王老師對拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時的投入讓我惋惜和敬重。最令我們感人的是王老師對實習工作的敬業精神和負責任的態度。王老師不只每堂課都比我們來得早，并且還為每堂課仔細備課，精心為我們編排套路，上課時耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點一點的解說。有些同學說王老師上課時太嚴肅，甚至刻板，我感覺那是一個大學生初登講臺的害羞和艱澀。想做好任何事都需要時間的磨礪，不論是教舞仍是學舞。

最后想說的是我不懊悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學生活中最難忘的記憶！

舞蹈助教心得體會篇十三

舞蹈是一門藝術形式，它以身體的動作和肢體語言來表達情感和思想。在我走進舞蹈這個世界之前，我從未想到舞蹈可以如此深入人心，給人帶來無限的快樂和滿足感。每一次跳舞，都能讓我忘卻一切煩惱，沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不僅充實了我的生活，還讓我體會到了身體和心靈的和諧。

第二段：從零開始的堅持。

我在一次朋友的邀請下，開始參加舞蹈培訓班。當時我的舞蹈水平幾乎為零，看到班上其他同學跳得輕松自如，我感到非常挫敗。然而，我并沒有放棄，而是堅持不懈地練習，每天都努力提高自己的舞蹈技巧。經過幾個月的努力，我逐漸掌握了基本的舞蹈動作，感受到了進步的快樂。這種從零開始的堅持，使我更加相信只要有足夠的努力和毅力，就能夠戰勝任何困難。

第三段：舞蹈與自我表達。

舞蹈不僅僅是一種技能，更是一種自我表達的方式。在跳舞的過程中，我可以盡情地釋放自己，表達內心的情感。有時候，我可以用舞蹈來表達我對生活的熱愛和對幸福的向往；有時候，我可以利用舞蹈來宣泄心中的郁悶和悲傷。舞蹈給了我一個獨特的平臺，讓我不再沉默，而是用舞蹈來展現自己的個性和情感。通過舞蹈，我學會了堅強、自信和樂觀地面對生活中的困難。

第四段：團隊合作與默契。

在一次舞蹈比賽中，我被分到了一個舞蹈團隊中。我們必須密切配合，才能夠達到完美的效果。從編舞到排練，再到舞臺上的表演，團隊的默契和合作意識至關重要。我們必須互相支持、相互配合，才能夠精確地完成每一個舞蹈動作。通過這次團隊合作的經歷，我體會到了集體的力量和個人與集體的關系。作為一個團隊的一員，每個人都扮演著不可或缺的角色，只有互相信任和合作，才能夠創造出最好的舞蹈作品。

第五段：舞蹈給我帶來的收獲。

跳舞讓我變得更加自信和樂觀，它讓我學會了如何用身體去表達內心的情感，也讓我在團隊合作中學到了默契和合作的重要性。舞蹈為我帶來了很多寶貴的經驗和收獲。通過舞蹈，我明白了付出努力和堅持的重要性，只有持之以恒地努力，才能取得進步。舞蹈使我變得更加快樂和充實，它已經成為我生活中不可或缺的一部分。我會繼續堅持下去，用舞蹈來展示我內心的熱情和夢想。

總結：舞蹈是一門讓人沉浸其中的藝術形式，它能夠讓人忘卻一切煩惱，表達自我情感。通過舞蹈，我學會了堅持和努力，也體驗到了團隊合作的重要性。舞蹈讓我變得更加快樂和自信，成為我生活中必不可少的一部分。我相信，在未來的日子里，舞蹈將繼續給我帶來無盡的快樂和滿足感。