<menuitem id="an1j4"></menuitem> 總結是一面鏡子，可以讓我們看到自己在學習和工作生活等方面的成長和不足。怎樣做好時間管理，提高效率，更好地平衡工作和生活？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
學會自如地控制自己的呼吸非常重要，因為這樣發出來的音堅實有力，音質優美，而且傳送得較遠。朗讀需要有較充足的氣流，一般采用的是胸腹式呼吸法。它的特點是胸腔、腹腔都配合著呼吸進行收縮或擴張，尤其要注意橫膈膜的運動。
2、發音。
發音的關鍵是嗓子的運用。朗讀者的嗓音應該是柔和、動聽和富于表現力的。為此，首先要注意保護自己的嗓子，不要長期高聲喊叫，也不要由于飲食而刺激嗓子。其次要注意提高自己對嗓音的控制和調節能力，朗讀時不要自始至終高聲大叫。再者，還要注意調節共鳴，改變口腔或鼻腔的條件，音色就會大不相同。例如舌位靠前，共鳴腔淺，可使聲音清脆;舌位靠后，共鳴腔深，可使聲音洪亮剛強。
不同文章的朗誦技巧和要求一、抒情散文。
抒情散文是一種不拘于詩的格律，卻能創造出詩的意境的文體。它通過記人、敘事、寫景、狀物、動人以情，使人在情景交融中受到熏陶。
3)觀音按揭法“觀點-原因-案例-總結”可以用來應對觀點和建議的即興演講;。
4)“感謝-回顧-愿景”可以在各種聚會場合的即興演講中使用;。
一、以關鍵字為主。
即興演講來不及起好稿子，所以最好就是簡單地寫一小段，以關鍵字為主。否則，你寫的內容越多，你的注意力就越容易在這張紙上面，那么觀眾能看到的就是你從頭到尾低頭的樣子。
二、眼神交流。
生疏的演講者很容易會低頭看著演講稿，而稍微熟練點的演講者，會知道抬起頭，然后將眼光掃視全場，他們在眼神交流的同時，還有有恰當的面部表情，以及身體語言。
三、用觀眾的語言與觀眾對話。
很多人在演講的時候都喜歡用大段大段文縐縐的句子，不知道這是不是高中寫議論文所遺留的弊病。然而演講和寫文章不同，演講是一個面對面溝通的環節，你需要一些精巧的排比句來提升演講的文采和氣勢，但同時你也需要用觀眾能夠聽懂的口語與觀眾交流。
四、運用事例做類比。
研究發現，人們對于正反對比往往能留下更深刻的映像，這也是為什么反問句比陳述句更有力量的原因。在演講中，多采用一正一反的事例，或者層層遞進的事例，更能給觀眾留下更深的映像。
朗誦演講同演唱一樣，都是一種聲音的傳播，所以能夠打開人們封閉的心扉，進入朗誦演講者欲創設的情境中，聲音的功能不可或缺。從這點看，似乎又有些先天性的因素在里面，但也非演唱那般嚴格。有些人聲線適合所有題材類型的詩歌或文章，而有些人聲線或許只適合某一種題材類型的詩歌或文章。我們根據自己聲音的特點來選擇合適的朗誦題材就可以了。
普通話。
朗誦演講的語言除特殊情況外，肯定還是以普通話為主。所以標準的普通話自然也是對朗誦演講者的基本要求，朗誦時要講究字正腔圓。
語調。
如何把詩歌或文章讀的起伏有致就是語調的功勞了，總結起來也是那四個字，抑揚頓挫。而能夠很好的使朗誦演講自然大方，不顯生澀，往往與情感的發揮與氣息的調節密切相關。一個好的朗誦演講者往往能夠同時掌握全篇與局部的感情基調，一氣呵成。
語氣。
就看個人對于氣息的調節了。無論是講話還是朗誦演講都要語氣，朗誦演講者對于氣息的控制調節尤其重要。一個真正好的發音并不是從他的喉嚨上發出來，而應是再往下點，有的人是胸腔，甚而腹腔，所以能夠氣沉丹田，用丹田的這口氣是最好的了。這不是武俠里的臆想，有些人可以很好的將一句長句讀下來，而有些人卻不可以，這往往就是氣息的運用在作怪了。能夠把握好氣息就能夠做到語斷氣不斷，而做不到的人往往語斷了氣也跟著斷，形成斷層。
語速。
一般初學的朗誦演講者在讀一首詩或者文章時往往容易語速過快，原因有二：一是對詩歌文章的感情無法捉摸，二是有一種由于緊張和其他心理因素造成想把詩歌或文章趕緊讀完的念頭。在這種情況下，容易造成語調的同一水平線現象。所以語速的緩急也同樣與情感的把握、語調的輕重有很大的關系，能夠把握住語速，也就能夠把握住整個朗誦演講的節奏，也就能夠及時且持久的引導帶動觀眾的聽覺神經，這是很重要的。
將演講稿讀一遍并錄音，復聽時檢查是否有什么不妥之處，包括語音是否和諧、語言的分寸是否恰當、語句是否通順、表意是否嚴謹、條理是否清楚等，然后整體估計一下這樣講的效果，再進行反復修改，加深印象，便于記憶。
2.分段記憶。
千萬不要將演講稿死“背”進頭腦里，這樣反而會導致上臺后因忘詞而更加緊張，而且面對觀眾時因為要想詞，眼神會毫無光彩。分記，就是分段大聲朗讀，讀一段錄一段，然后再反復放聽;接著再讀下一段，再錄音，如此循環往復，一段一段地進行，使演講內容印在自己的腦子里，演講時就不會輕易忘記了。
3.綱目記憶。
就是抓住演講稿的主要內容，只記住“骨架”的方法。例如，在記憶議論型的講稿時，可以從內容和結構方面，按照提出了什么觀點、采取了哪些分析方法、使用了哪些論據、提出了哪些解決辦法的思路進行記憶。再如記憶敘事型講稿時，一般都不離開事件發生的時間、地點、原因、結果、個人認識等要素，只要抓住這些要素，就能迅速、高效地記憶講稿內容。
4.反復演練。
先將各個段落串起來，自言自語地說一遍，然后獨立進行試講。這時大鏡子和錄音機就是最好的“批評者”，演講者依據反應對自己的表現不斷作出校正。然后將試講范圍不斷擴大，在家人、朋友和同學中試講，聽取意見繼續修改。最后可穿上為演講準備的衣服，進入角色，模擬實地進行演講，想象面前有許多觀眾，大聲地試講幾遍。
5.聯想記憶。
在練習和試講時，把經?！翱ぁ钡牡胤阶錾蠘擞?，然后采用聯想法記憶。聯想是記憶不可缺少的因素，也是一個重要的記憶方法。
6.臨場備戰。
可以將整篇演講稿的開頭、結尾或內容段落分成片段，抄寫成卡片，以備急需時用。上場前再聽一遍自己的演講錄音。如能提前半個小時到場，在無人的現場大聲地講一段或講一遍則更好。
(二)情感基調的把握與態勢語的設計。
演講者在熟悉演講稿的基礎上，先從整體到部分，逐段、逐句、逐詞地邊講邊揣摩，然后再按詞、句、段、篇的順序反復地讀、講和分析研究，要在整篇中找出中心段，在段中找出中心句，在句中找出中心詞，在詞中找出重音字。在反復的朗讀和演練中，對演講中思想觀點的表達、語調的安排、情感的抒發、態勢的配合、聲音的潤色等進行總設計，使演講的各種因素各就其位、各盡其職、各展其能，形成一個完美的藝術整體。記得要用符號將總體設計在演講稿上標注出來。
在演練階段，演講者對演講內容的情感基調要仔細琢磨，深切地體驗并能準確地把握，要進入角色，使自己完全沉浸在演講的情境之中。根據有聲語言表達的特點，對態勢語言進行設計與安排，并將兩者有機地結合起來進行反復的演練。
1、必須熟悉內容。
熟悉內容還有另一個重要的意義。當非常熟悉一件事物時，我們就可以使用各種形式的語言來表達它，無論是書面或口語都行。
2、結構清晰合理。
一個對內容非常熟悉的演講者，通常只需要一個清晰的結構就可以輕松掌握整個演講。
3、多次排練。
很多發表演講的人，都不喜歡排練，他們認為在寫完演講稿和制作完ppt之后，會對著ppt讀一段時間，腦海中有基本的框架和內容就足夠了。這些人上臺后經常語無倫次，跟著ppt的流程走，沒有表情、互動、幽默感，這樣的演講通常會很無聊。
既然已經準備脫稿演講，就應該向聽眾傳達一種自信的感覺，希望演講能夠圓滿成功，而不是滿足于做一個過得去的演講。
幾乎所有的外國演講書都會提到排練的重要性，可以分為以下五個環節：
1、將課堂講稿從頭到尾通讀一遍，并根據自己的口語習慣進行修改。爭取每個句子都符合你的口語習慣，說出來更方便。
2、當著其他人的面朗讀演講，征求他們的意見，如果他們有不理解的地方，自己進行修改。
3、在舞臺上讀一遍，找到演講的感受。
4、找一個安靜的地方，閉上眼睛，想象自己站在一個講臺上，面對著聽眾，進行一場完整的演講。
5、在舞臺上，想象所有觀眾在看著你，然后進行一次脫稿演講。
如果以上步驟全都能完成，現場效果就能達到你的期望。
值得提出的是控場這種能力范圍內的東西，是很難于用言語傳授的。更重要的是自己體會。而沒有經驗的人經常犯的毛病有：
1.不要急躁，控場中空場也是非常重要的方面，要有足夠的停頓，讓觀眾去反映你講的內容是否合理是否有趣。
2.不要讀稿件，你是演講，不是作為一個發音軟件讀稿子，這是有秘書的領導們做的事情。
3.不要拘謹，緊張是正常的，但要學會用自己強大的內心安撫自己，讓自己找到家的感覺，隨意一點，聽眾才能共鳴。
4.豐富的表情和肢體語言加上節奏的抑揚頓挫更好的感染。營造氛圍的控場能力還有節奏與幽默方式是你中心技巧。多聯系多感受才會真正提高水平。
演講站姿方法。
1.脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。
2.兩肩放松，重心主要支撐腳掌腳弓上。
3.挺胸，收腹，精神飽滿，氣息下沉。
4.腳應繃直，穩定重心位置。
演講者的手勢和動作要像在絕大部分的談話場合中的一樣無意識，一定要自然地表現。隨著演說的內容、聽眾的情緒、場上的氣氛，在演講者情感的支配下，自然而然“噴射”出來的。手勢語言大致分四類：
1.表達演講者的情感，使其形象化、具體化的手勢為感情手勢。
2.模形狀物，給聽眾一種具體、形象感覺的手勢叫形象手勢，也稱圖示式手勢。
3.指示具體對象的手勢稱為指示手勢。
4.表示抽象的意念的手勢叫象征手勢。
每次你演講的時候是不是都想要得到一個奧斯卡獎。即使一個故事你已經講過500遍了，你在講的時候好像仍是剛剛想到的一樣。很多成功的演講者都運用表演技巧來提升他們的臺前技巧。畢竟，演講者的工作和演員的工作相類似——吸引觀眾。演員必須日復一日、年復一年重復同一個角色。如何使之保持新鮮呢？這就是演講者能從演藝圈中學到的。
在戲劇學院學習表演的那段時期，使我能有很多機會與文藝界的一些杰出的老師一起學習，尤其是我的表演導師安振吉。這種表演的培訓對我作為一個專業演講者的職業生涯的價值是不可估量的。這里是從表演技巧中總結出來的十個實用的秘訣，它們會幫助你在臺上贏得奧斯卡獎。
秘訣之一：即興創作
即興創作意味著在你要行動的時候準備。它表示放棄一成不變，而是嘗試新的和激動人心的東西。演員們用即興創作釋放他們的創造力，再借著劇本找到他們的最佳狀態。
你能夠通過嘗試不同的方式來架構你的演講來進行即興創作。在一次激勵演講中，我根據演講的基調即興創作，提出一個有趣的故事，就是我在為母親花一分鐘買電燈泡和花一小時為女友買50公斤大米的事情上所表現出來的不同態度，以此來說明你對夢想和目標的欲望程度決定了你的行動的論點。很明顯非常成功地用熱情與幽默把意思表達了出去。
在說明不要不相信奇跡及自身的力量的結尾時，我變了一個魔術。將礦泉水瓶的瓶蓋在瓶底拍打一下后，進入到了瓶內。結果你可以想象，所有的人目瞪口呆，如睹神物，對于前面論點的記憶我相信終身亦沒齒難忘，結果不言而喻。
試著用即興的詞匯來表達你已有的故事——你會發現感覺最好的用詞和表達方式。你不用去管時間，重復地用中速表達或亂講一氣。
這個觀點是為了讓你自由和開放。即興創作給你空間使你有創意和顯得自然。
出處 FanWeN.CHaziDiaN.cOm
秘訣之二：個性化你的故事
講故事的關鍵不是記憶詞匯，而是記憶那種體驗。演員使用一個稱之為“個性化”的技巧來達到這個目的。這意味著從你的生活中提煉出一種經驗，然后把這種經驗中的情感的影響力應用于表演的場景和故事當中。個性化是演員演得真實的秘訣。
舉例來說，當安東尼·霍普金斯在影片《沉默的羔羊》中扮演殺人狂漢尼拔·萊克特時，他根據他曾經發狂地想去殺人的經歷，再造了情緒的感染力。我們在熒幕上看到的霍普金斯是一個精神錯亂的殺人狂。實際上，演員霍普金斯只是從他替代性的經歷中演出真實的情緒。
作為一個演講者，個性化意味著把你自己帶進演講?！熬椭v故事而言，如果你不能領會他，那觀眾也不能?！蓖ㄟ^體驗的再現把觀眾帶進演講。你得到的回報是，每一次你再造這個體驗，它都會是新鮮的。
即使有時你在描述發生在別人身上的事情，也要把這個素材當作你自己的?！拔宜械墓适露际俏易约旱墓适?，”我的表演老師上戲教授安振吉曾經說道，“如果我聽到我喜歡的故事，我會把它重新塑造。我會用不同于他人的方式來講述它?！?/p>
秘訣之三：強烈的意愿
一個在演員在每個場景中都有一個意愿（或是目的），一個意愿對劇本來說是一條主線。意愿激勵著每個角色。哈姆雷特的意愿是殺死他的叔叔克勞蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障礙，但是他沒有這個意愿的話，這部戲就演不下去了。
作為一個演講者，你的意愿是任何你向觀眾所宣揚的--------你的觀點。我的意愿是說服觀眾，雙贏的談判比單贏的更有效益。演講者helen說，“我的意愿是讓觀眾們說，‘哦。我從沒有這樣想過?！菐椭麄兘⑿碌挠^點?！倍芸傻囊庠甘?，“不僅是提出觀點，而是如何執行觀點?！?/p>
沒有意愿，你僅僅是一本會走路的百科全書。勇敢地站出來，并加以表達！
訣竅之四：戲劇化
演員總是要在臺上盡量顯得真實。但是舞臺上的真實----實際上只是我對我們真實經歷的強化。真實卻沒有戲劇性是非常了無生趣的！即時是最敏感的.電影表演都會有戲劇性的成分。
我的表演導師說，戲劇化是“你需要變成你自己，但是要‘比生活夸大，’”她還說道，“要做你自己……但不是刻意的?！痹谝杂哪Y束他的關于科技的演講時，諾貝爾得獎主對他的觀眾說起有關他和他的妻子在購物時看到小活塞的展示。他說道，“這次演講最終以此來結束，就是我把活塞放在我頭上，再把一個禿頭的小伙子拉上臺，把另一個活塞放在他的頭上，然后兩個人扔來扔去?！?/p>
記住好的表演是即使只是閱讀電話號碼簿，也會使觀眾得到享受。當你在和一大幫觀眾交流時，會有很多“電流”劃過。使用這些“電流”，使演講輝煌起來。
訣竅之五：精彩地開始
第一印象很重要。演員們知道他們必須盡快抓住觀眾。所以他們“精彩地開始”——他們的精神一開始就很高昂。作為演講者，你的充沛的精力能夠激發和鼓舞他們，你必須開始就這樣。
很多演講者建議，“強有力地開場?！边@并不意味著你開始時要尖叫或在臺上跳來跳去。適應觀眾的精神狀態，開場是比他們稍高一點，如果他們精神實在低靡，不要顯得過于興奮，這樣會把他們嚇跑的。
我通常以一個故事開場，快速地盡可能多地吸引觀眾，這樣一來他們就會抓住故事進行中的場景、氣味、熱情和感覺等等。當然我也曾見過演講者用半小時來熱身，我的觀點是——你會失去觀眾，如果你花過多時間來熱身。
訣竅之六：保持敏銳
偉大的演員都是敏銳的反應者。他們一秒鐘都不停。這意味著他們保持神經高度敏銳及緊張，不會去期望由另一個演員會去處理。杰克·尼克爾森的表演尤為激動人心，是因為他對其他演員的反應是很自然的，而不是事先計劃的。一個在演員在每個場景中都有一個意愿（或是目的），一個意愿對劇本來說是一條主線。意愿激勵著每個角色。哈姆雷特的意愿是殺死他的叔叔克勞蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障礙，但是他沒有這個意愿的話，這部戲就演不下去了。作為一個演講者，你的意愿是任何你向觀眾所宣揚的--------你的觀點。我的意愿是說服觀眾，雙贏的談判比單贏的更有效益。演講者helen說，“我的意愿是讓觀眾們說，‘哦。我從沒有這樣想過?！菐椭麄兘⑿碌挠^點?！倍芸傻囊庠甘?，“不僅是提出觀點，而是如何執行觀點?！睕]有意愿，你僅僅是一本會走路的百科全書。勇敢地站出來，并加以表達！
訣竅之七：多樣化
任何東西若總是用同樣的方式表達都會顯得很無聊。演員把一段場景分成幾個部分，每一部分都互有不同。演講者要致力于強調、移動、聲音、精神層次、素材等等。你能在你的演講的組織中加入多樣性，例如，故事、過渡、故事、主要觀點、故事等等。多樣性能在你的聲調和聲高中體現。停頓也是一種多樣性。不要忘記在你肢體語言中建立多樣性。
我的老師曾對我說，“演講者的敵人是重復?！庇涀?，你的觀眾地注意力很短暫。多樣性是一個抓住觀眾的有效方法。
第一步：熟悉你演講的內容。正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”，只有你熟悉自己要演講的內容，哪怕忘記了演講稿的原文，也能在臺上短短時間內用自己的語言陳述出來，而不是像背誦一樣機械的復述。
第二步：調整結構，理清邏輯。在熟悉自己要講的內容后，就要將這些內容串聯起來，形成一個結構嚴謹的.順序。比如先說原因，原因有幾點，再說結果，結果又有那幾點。
其優點是不僅可以幫助你記憶要講的內容，還能使聽眾更容易理解。
第三步：反復練習。有些不足之處不是光看就能看出來的，還得在實際環境中發現，因此反復練習很有必要。
在練習中，可以找出語句不順、表達不清晰的地方，還可以通過在朋友、熟人面前預演來消除緊張感。
第四步：臨場救急。哪怕是做好一切準備工作但也會因為這樣或那樣的問題而出現不可預知的情況，這是就需要一些臨場救急的技巧。
最常見的就是忘詞，如果忘詞了，可以用一些口語承接詞或強調前文來爭取時間，萬一實在想不起來，那么就果斷舍棄，不要在這個地方糾纏，因為實際上聽眾也不了解你想要說幾點。
技巧一：演講可看成是講故事，很多人怕演講的時候沒話可講，還會緊張，講自己的故事，講自己的故事相對來說不會沒話講，也不會斷續，緊張感也會減少。這一點中，我準備了自己的故事。
技巧二：演講的開頭和結尾有講究，開頭要能把聽眾漸漸的拉進你的故事中。從你的聽眾群體著手，哪類的聽眾用哪樣的開頭。我的聽眾是一群應屆畢業生，一群90后。演講的時候帶搞子會讓聽眾覺得你事先做了準備，會給聽眾有一種形式主義的想法，特別是90后，這些人群的性格眾所周之，對那些固定形式的安排會很敏感，沒興致;可是對于演講者來說，不帶稿子難免會忘記講的內容。課上學到的方法，準備一張紙，一張“思維導圖”，這樣聽眾不太會覺得有形式主義感，當不記得接下來講什么的時候瞄一下就行，就不會忘記接下來要講什么。整理了自己要講的內容，做了一些思維導圖。
演講的時候帶著一張思維導圖，根據自己事先的準備，整個演講過程45分鐘，演講成功，自己感覺滿意，比之前演講的時候有很大的提高，沒有緊張感，演講過程中也沒有卡斷。
第一步：明確目的。
每一次講話都會有它的目的，通常有四種：(1)通報情況;(2)說明情況;(3)說服他人;(4)愉悅他人。初準備講話時，這是先要思考的問題。弄清是哪一類講話后，再做下一步的準備。
第二步：分析聽眾。
不僅要了解聽眾的態度、興趣、期望，還要了解他們受教育的狀況以及職業、職位等，同時也要知道他們是主動來聽還是被動來聽。常言道：“知己知彼，百戰不殆”。
第三步：收集材料。
一旦確定了講話的主題，也了解了聽眾的相關情況后，接下來就是要收集足夠多的資料作為你的講話素材。當你被無語可講，煩惱時可以去圖書館看看或拜訪朋友，做做調查研究工作。大家要像新聞記者們學習，雖然大部分的調查材料他們用的很少，但那種前期的付出足以保證他們從充分的準備中汲取營養。眼下的網絡資源更為我們提供了便利的條件。記住，收集資料越豐富越好。
第四步：概括觀點。
聽講話不想看文章，說出的話，句式簡短容易讓人聽明白。因此在表達觀點時必須用盡盡可能短的句式概括出來。包括講話的題目以及講話中的一些分論點，能用一句話表達清楚的，不用兩句話說;能用四個字的詞不用一句話;能用兩個字的詞不用四個字的詞，用一個字概括自己的觀點微妙。
第五步：列出提綱。
我們都知道寫文章要列提綱，在準備一次脫稿講話時同樣需要。與寫文章列提綱不同的是，脫稿講話的提綱越精煉越好。把你要表達的意思，分層次精煉成幾句話或幾個詞，按照內在的邏輯關系或令人信服的先后順序組織排列。精練的講話提綱，能幫助講話者記憶講話內容，防止丟三落四。
第六步：添加論據。
把收集到的資料，根據講話目的進行精選，用典故、實例、數據、股市以及專有名詞等支撐你的觀點，使你的講話有血有肉，有專業內涵和深度。你可以用5%的時間來思考講話的目的和主題，10%的時間用來列提綱，準備視覺教具用10%的時間，再用25%的時間進行練習。這種時間上的分配，意味著你要用50%的時間花在用論據填充觀點上，足見第六步的重要。
第七步：設計好開場白。
在商業演講中，如果有人站起來說：“大家好，我是市場部的李洪，今天我要談的是……”這種開場白實在是太枯燥了。開場白要有沖擊力和吸引力，一開口便能引起聽眾的注意。方法有多種多樣，即可以先講個幽默故事，也可以就地取材說幾句笑話?？傊?，開場白可以是任意有創意的話。
第八步：準備好必須的展示物。
展示物的功能之一是可以幫助聽眾更好的理解講話內容，加深聽眾的印象。但須記住，一定要根據講話內容的需要，不可勉強。在一次講話中，展示物也要有側重點的選擇，并不是越多越好。
第九步：控制好時間。
當眾講話如同坐電梯，到了要去的樓層必須下，這里關鍵強調要有時間概念。計劃或規定將多長時間，到時間就應該講完。如何計算自己的講話時間呢?在此提供一個參考數據，正常語速講話，每分鐘200字左右。按此算法，2分鐘可講400字的內容，3分鐘能講完600字的內容。結合自身的情況，可根據你說話的速度的酌情增減。
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第一印象很重要。演員們知道他們必須盡快抓住觀眾。所以他們“精彩地開始”——他們的精神一開始就很高昂。作為演講者，你的充沛的精力能夠激發和鼓舞他們，你必須開始就這樣。
很多演講者建議，“強有力地開?！边@并不意味著你開始時要尖叫或在臺上跳來跳去。適應觀眾的精神狀態，開場是比他們稍高一點，如果他們精神實在低靡，不要顯得過于興奮，這樣會把他們嚇跑的。
我通常以一個故事開場，快速地盡可能多地吸引觀眾，這樣一來他們就會抓住故事進行中的場景、氣味、熱情和感覺等等。當然我也曾見過演講者用半小時來熱身，我的觀點是——你會失去觀眾，如果你花過多時間來熱身。
每次你演講的時候是不是都想要得到一個奧斯卡獎。即使一個故事你已經講過500遍了，你在講的時候好像仍是剛剛想到的一樣。很多成功的演講者都運用表演技巧來提升他們的臺前技巧。畢竟，演講者的工作和演員的工作相類似——吸引觀眾。演員必須日復一日、年復一年重復同一個角色。如何使之保持新鮮呢？這就是演講者能從演藝圈中學到的。
在戲劇學院學習表演的那段時期，使我能有很多機會與文藝界的一些杰出的老師一起學習，尤其是我的表演導師安振吉。這種表演的培訓對我作為一個專業演講者的職業生涯的價值是不可估量的。這里是從表演技巧中總結出來的十個實用的秘訣，它們會幫助你在臺上贏得奧斯卡獎。
訣竅之一：即興創作
即興創作意味著在你要行動的時候準備。它表示放棄一成不變，而是嘗試新的和激動人心的東西。演員們用即興創作釋放他們的創造力，再借著劇本找到他們的最佳狀態。
你能夠通過嘗試不同的方式來架構你的演講來進行即興創作。在一次激勵演講中，我根據演講的基調即興創作，提出一個有趣的故事，就是我在為母親花一分鐘買電燈泡和花一小時為女友買50公斤大米的事情上所表現出來的不同態度，以此來說明你對夢想和目標的欲望程度決定了你的行動的論點。很明顯非常成功地用熱情與幽默把意思表達了出去。
在說明不要不相信奇跡及自身的力量的結尾時，我變了一個魔術。將礦泉水瓶的瓶蓋在瓶底拍打一下后，進入到了瓶內。結果你可以想象，所有的人目瞪口呆，如睹神物，對于前面論點的記憶我相信終身亦沒齒難忘，結果不言而喻。
試著用即興的詞匯來表達你已有的故事——你會發現感覺最好的用詞和表達方式。你不用去管時間，重復地用中速表達或亂講一氣。
這個觀點是為了讓你自由和開放。即興創作給你空間使你有創意和顯得自然。
出處 FanWeN.CHaziDiaN.cOm
訣竅之二：個性化你的故事
講故事的關鍵不是記憶詞匯，而是記憶那種體驗。演員使用一個稱之為“個性化”的技巧來達到這個目的`。這意味著從你的生活中提煉出一種經驗，然后把這種經驗中的情感的影響力應用于表演的場景和故事當中。個性化是演員演得真實的秘訣。
舉例來說，當安東尼·霍普金斯在影片《沉默的羔羊》中扮演殺人狂漢尼拔·萊克特時，他根據他曾經發狂地想去殺人的經歷，再造了情緒的感染力。我們在熒幕上看到的霍普金斯是一個精神錯亂的殺人狂。實際上，演員霍普金斯只是從他替代性的經歷中演出真實的情緒。
作為一個演講者，個性化意味著把你自己帶進演講?！熬椭v故事而言，如果你不能領會他，那觀眾也不能?！蓖ㄟ^體驗的再現把觀眾帶進演講。你得到的回報是，每一次你再造這個體驗，它都會是新鮮的。
即使有時你在描述發生在別人身上的事情，也要把這個素材當作你自己的?！拔宜械墓适露际俏易约旱墓适?，”我的表演老師上戲教授安振吉曾經說道，“如果我聽到我喜歡的故事，我會把它重新塑造。我會用不同于他人的方式來講述它?！?/p>
1.做好演講的準備
包括了解聽眾，熟悉主題和內容，搜集素材和資料，準備演講稿，作適當的演練等。
2.選擇優秀的演講者
3.運用演講藝術
包括開場白的藝術，結尾的藝術，立論的藝術，舉例的藝術，反駁的藝術，幽默的藝術，鼓動的藝術，語音的藝術，表情動作的藝術等等，通過運用各種演講藝術，使演講具備兩種力量：邏輯的力量和藝術的力量。
4.何謂善用空間的演講
所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。
5.演講時的姿勢如何
演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
6.演講時的視線
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
7.演講時的臉部表情
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，讓聽眾覺得自己很不自信。而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
8.有關服飾和發型
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。
9.聲音和腔調
聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊?，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。
說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
10.與觀眾互動
演講時要注意與觀眾互動，這樣可以渲染場上的氛圍，增強感染力！
演員總是要在臺上盡量顯得真實。但是舞臺上的真實----實際上只是我對我們真實經歷的強化。真實卻沒有戲劇性是非常了無生趣的!即時是最敏感的電影表演都會有戲劇性的成分。
我的`表演導師說，戲劇化是“你需要變成你自己，但是要‘比生活夸大，’”她還說道，“要做你自己……但不是刻意的?！痹谝杂哪Y束他的關于科技的演講時，諾貝爾得獎主對他的觀眾說起有關他和他的妻子在購物時看到小活塞的展示。他說道，“這次演講最終以此來結束，就是我把活塞放在我頭上，再把一個禿頭的小伙子拉上臺，把另一個活塞放在他的頭上，然后兩個人扔來扔去?！?/p>
記住好的表演是即使只是閱讀電話號碼簿，也會使觀眾得到享受。當你在和一大幫觀眾交流時，會有很多“電流”劃過。使用這些“電流”，使演講輝煌起來。
一個在演員在每個場景中都有一個意愿(或是目的)，一個意愿對劇本來說是一條主線。意愿激勵著每個角色。哈姆雷特的意愿是殺死他的叔叔克勞蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障礙，但是他沒有這個意愿的話，這部戲就演不下去了。
作為一個演講者，你的意愿是任何你向觀眾所宣揚的--------你的觀點。我的意愿是說服觀眾，雙贏的談判比單贏的更有效益。演講者helen說，“我的意愿是讓觀眾們說，‘哦。我從沒有這樣想過?！菐椭麄兘⑿碌挠^點?！倍芸傻囊庠甘?，“不僅是提出觀點，而是如何執行觀點?！?/p>
沒有意愿，你僅僅是一本會走路的百科全書。勇敢地站出來，并加以表達!
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所謂基本條件就是政治素質、業務能力和工作態度等。這一部分實際上是要說明為什么要應聘，憑什么應聘的問題。競聘者在介紹自己的情況時，一定要有針對性，即針對競聘的崗位來介紹自己的學歷、經歷、政治素質、業務能力、已有的政績等等。并非要面面俱到，而應根據競聘職務的職能情況有所取舍。
(2)簡要介紹自身的不足之處。
競聘者在介紹自己應聘的基本條件時，要盡可能地展示自己的長處，但不是對自身的不足之處，閉口不言。請看某競聘者的表述：
我從沒有擔任過班干部，缺少經驗。這是劣勢，但正因為從未在“官場”混過，一身干凈，沒有“官相官態”，“官腔官氣”;少的是畏首畏尾的私慮，多的是敢作敢為的闖勁。正因為我一向生活在最底層，從未有過“高高在上”的體驗，對擺“官架子”看不慣，弄不來，就特別具有民主作風。因此，我的口號是“做一個徹底的平民班長”。
(3)表明自己任職后的打算。
評選者更關心的還是競聘者任職后的打算。因此，競聘者在競聘演講時，一定要用簡明扼要的語言亮明自己的觀點，也就是說，要緊緊圍繞著聽眾關心的熱點、難點問題，提出明確的工作目標和切實可行的措施。請看某競聘老干部處副處長職務競聘人的演講：
總結我自身的情況，我認為我有條件、有能力勝任副處長的工作。如果我能競聘成功，我將做好以下幾項工作：
首先，協助處長繼續做好老干部工作。解決老干部急需解決的問題。如老干部的政治生活待遇問題，老干部的晚年教育問題。
其次，積極組織老干部開展積極健康的文化和健身活動，使他們老有所樂。
第三，積極開展家訪工作，特別是要加強對孤寡老人的服務工作，安排工作人員與他們結成幫助對子，使他們感受到組織的溫暖。
第四，設立一個處意見箱，了解老人的思想狀況，了解他們的需求，并將了解到的情況，及時向局領導匯報，并及時解決問題。
3、競聘演講稿的結尾方法。
好的結束語能加深評選者對競聘者的良好印象，從而有利于競聘成功。競聘演講常見的結尾方法有：
(1)表明對競聘成敗的態度。這種方法能使評選者感受到競聘者的坦誠。例如：
作為這次競聘上崗的積極參與者，我希望在競爭中獲得成功。但是，我絕不會回避失敗。不管最后結果如何，我都將“堂堂正正做人，兢兢業業做事?！?/p>
(2)表達自己對競聘上崗的信心。例如：
我今天的演講雖然是毛遂自薦，但卻不是王婆賣瓜，自賣自夸。我只是想向各位領導展示一個真實的我。我相信，憑著我的政治素質，我的愛崗敬業、腳踏實地的精神，我的工作熱情，我的管理經驗，我一定能把副處長的工作做好。如果各位有疑慮，那就請給我一個機會，我決不會讓大家失望。
(3)希望得到評選者的支持。例如：
各位領導、各位評委，請相信我，投我一票!我將是一位合格的處長。
寫作演講稿在語言運用上應注意以下五個問題：
(一)要口語化?！吧峡凇?、“入耳”這是對演講語言的基本要求，也就是說演講的語言要口語化。演講，說出來的是一連串聲音，聽眾聽到的也是一連串聲音。聽眾能否聽懂，要看演講者能否說得好，更要看演講稿是否寫得好。
如果演講稿不“上口”，那么演講的內容再好，也不能使聽眾“入耳”，完全聽懂。如在一次公安部門的演講會上，一個公安戰士講到他在執行公務中被歹徒打瞎了一只眼睛，歹徒彈冠相慶說這下子他成了“獨眼龍”，可是這位戰士傷愈之后又重返第一線工作了。講到這里，他拍了一下講臺，大聲說：“我‘獨眼龍’又回來了!”會場里的聽眾立即報以熱烈的掌聲。演講稿的“口語”，不是日常的口頭語言的復制，而是經過加工提煉的口頭語言，要邏輯嚴密，語句通順。
由于演講稿的語言是作者寫出來的，受書面語言的束縛較大，因此，就要沖破這種束縛，使演講稿的語言口語化。為了做到這一點，寫作演講稿時，應把長句改成短句，把倒裝句必成正裝句，把單音詞換成雙音詞，把聽不明白的文言詞語、成語改換或刪去。演講稿寫完后，要念一念，聽一聽，看看是不是“上口”、“入耳”，如果不那么“上口”、“入耳”，就需要進一步修改。
(二)要通俗易懂。演講要讓聽眾聽懂。如果使用的語言講出來誰也聽不懂，那么這篇演講稿就失去了聽眾，因而也就失去了演講的作用、意義和價值。為此，演講稿的語言要力求做到通俗易懂。列寧說過：“應當善于用簡單明了、群眾易懂的語言講話，應當堅決拋棄晦澀難懂的術語和外來的字眼，拋棄記得爛熟的、現成的但是群眾還不懂的、還不熟悉的口號、決定和結論”。(《社會民主黨和選舉協議》)魯迅也說過：“為了大眾力求易懂”。(《且介亭雜文·論舊形式的采用》)。
(三)要生動感人。好的演講稿，語言一定要生動。如果只是思想內容好，而語言干巴巴，那就算不上是一篇好的演講稿。廣為流傳的恩格斯、列寧、斯大林的演講，毛澤東的演講，魯迅的演講，聞一多的演講，都是既有豐富深刻的思想內容，又有生動感人的語言。語言大師老舍說得好：“我們的最好的思想，最深厚的感情，只能被最美妙的語言表達出來。若是表達不出，誰能知道那思想與感情怎樣好呢?”
成為一個優秀的演講者的，除了要有自信心，還需要多加練習，以精益求精。這是一些能夠幫忙你提高演講水平的小技巧：
這是guykawasaki(灣區著名的風險投資家，同時也是位充滿激情、睿智和幽默的演講家)提出的一個幻燈片制作和演講原則，即一個powerpoint不能超過10張幻燈片，演講總長不能超過20分鐘，而且幻燈片的字體要大于30號。他說，不管你的想法是否能夠顛覆世界，你務必要在有限的時間里，用較少的幻燈片和精煉的語言將其精華傳達給聽眾。
演講要講求寓教于樂。我不是指做演講時要像猴子一樣又蹦又跳，但是同文章或雜志相比，人們期望在演講中感受到你的激情，而不是枯燥無味的背誦。
放慢速度。
緊張或沒經驗的演講者更容易在演講時像打機關槍一樣說個不停。試著放慢你的語速，并且透過增加一些停頓來到達強調的效果。
眼神交流。
與所有聽眾進行眼神交流。銷售人員都明白，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因為秘書和助理也在必須程度上影響老板做決定(彌縫注：總是將注意集中在一人，會讓對方感到不舒服)。
用15個詞做總結。
你能把你的想法用15個詞總結出來嗎如果不能，那就再總結。演講對信息的傳遞并非理想中的那么強有力，所以在演講中不斷重復這15個詞的總結能夠到達強調和加深記憶的效果。
另外一條幻燈片制作原則。這條原則指的是，演講中你要有20張幻燈片，并且每張幻燈片只演講20秒。其目的就是逼使你做到簡練，避免聽眾聽得不耐煩。
不要讀幻燈片。
很多人都認為自己能夠脫稿演講，可事實上卻常?；仡^看屏幕。讀幻燈片，只會不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的資料，從而對你的演講失去信心和興趣。
演講就像講故事。
如果你的演講比較長，那最好加入一些小故事、雙關語和奇聞軼事等來串聯整個演講，同時也幫忙闡述觀點。優秀的演講者都明白怎樣將小故事和要闡述觀點聯系起來，從而到達吸引觀眾的目的。
提高音量。
演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什么。雖然此刻都有麥克風和擴音器了，但是你仍然要確保使所有聽眾都能聽到你。提高音量不是說要你喊，正確的做法就是挺直身體，從肺部而不是從喉嚨里發出更為清晰的聲音。
不要事先計劃手勢。
演講中的任何手勢都就應是你要傳達的信息的延伸，它是幫忙你傳遞信息中的情感來。事先計劃手勢會看起來很不自然，刻意為之時還會和其他自然的肢體語言不搭配。如果你不明白該做什么手勢，那把手隨意地放到身體兩側就好了(不要用手指著聽眾!)。
“這是個不錯的問題”
透過使用“這真是個不錯的問題”、“我很高興你提出這個問題”等語句來為自己爭取時間以組織回答的時間。聽眾一般不會察覺這樣客套的話，而且你要避免“恩”、“啊”等等口頭語。
吸氣而不是呼氣。
當你感覺要說“呃”、“啊”等語氣詞時(過多語氣詞只會讓演講變得糟糕)，能夠停頓一下或者深吸一口氣。雖然停頓會顯得有些尷尬，但是聽眾會很少注意到的。
提早到會場(盡可能的早)。
不要等到聽眾都坐好了，你才慢吞吞地調試好投影儀和幻燈片。提早到達演講地點，熟悉一下場景，檢查電腦和投影設備，確保不會出現異常的境況。而且這有助于消除緊張感。
熟能生巧。
參加如toastmasters一樣的提高和鍛煉演講和交談技巧的組織。這些鍛煉會使你上臺演講時顯得更有潛力和自信。
避免道歉。
只有做錯事情時才需要道歉。不要為自己的潛力不足、緊張和準備不充分道歉，這只會使聽眾覺得你沒自信。再者，多數狀況下，聽眾并不會注意到你的緊張和小錯誤。
當你錯誤時必須要道歉。
雖然要避免道歉，當你在傳達信息時包涵了錯誤的觀點時，或者有其他明顯錯誤的地方，必須要道歉。持續自信是當然的，但是過度自信就會出問題了。
以聽眾的角度出發。
要從聽眾的立場來撰寫演講稿和思考問題。哪些資料對于聽眾比較難理解;哪些資料會使聽眾感到繁瑣總是要記得，對聽眾來說，那里面表達的資料有什么好處。
樂在其中。
將你的激情注入到演講中去，樂在其中。
演講者的工作和演員的工作相類似——吸引觀眾，今天本站小編給大家分享一些演講者的表演技巧，希望對大家有所幫助。
很多演講者通過會見和問候觀眾、分發材料、演講前和觀眾交談而得到放松。peter通常很專注于他的觀點，他和我說過“當我得到越來越多的觀眾的信息時，我意識到對我重要的對他們就未必重要，”他承認，“所以我專注于重新按主次先后排列我的觀點?！?/p>
“表演技巧是吸引人的，而且簡單易用，但如果他們沒有融入你自身自然的演講風格的話，你會冒險，失去真實性，變得生硬刻意?！比绾伪苊?你必須練習，觀察反饋，直到確信你演講中的表演技巧已經沒有痕跡看不出來為止。
即興創作意味著在你要行動的時候準備。它表示放棄一成不變，而是嘗試新的和激動人心的東西。演員們用即興創作釋放他們的創造力，再借著劇本找到他們的最佳狀態。
你能夠通過嘗試不同的方式來架構你的演講來進行即興創作。在一次激勵演講中，我根據演講的基調即興創作，提出一個有趣的故事，就是我在為母親花一分鐘買電燈泡和花一小時為女友買50公斤大米的事情上所表現出來的不同態度，以此來說明你對夢想和目標的欲望程度決定了你的行動的論點。很明顯非常成功地用熱情與幽默把意思表達了出去。
在說明不要不相信奇跡及自身的力量的結尾時，我變了一個魔術。將礦泉水瓶的瓶蓋在瓶底拍打一下后，進入到了瓶內。結果你可以想象，所有的人目瞪口呆，如睹神物，對于前面論點的記憶我相信終身亦沒齒難忘，結果不言而喻。
試著用即興的詞匯來表達你已有的故事——你會發現感覺最好的用詞和表達方式。你不用去管時間，重復地用中速表達或亂講一氣。
這個觀點是為了讓你自由和開放。即興創作給你空間使你有創意和顯得自然。
出處 FanWeN.CHaziDiaN.cOm
演員總是要在臺上盡量顯得真實。但是舞臺上的真實----實際上只是我對我們真實經歷的強化。真實卻沒有戲劇性是非常了無生趣的!即時是最敏感的電影表演都會有戲劇性的成分。
導師說，戲劇化是“你需要變成你自己，但是要‘比生活夸大，’”她還說道，“要做你自己……但不是刻意的?！痹谝杂哪Y束他的關于科技的演講時，諾貝爾得獎主對他的觀眾說起有關他和他的妻子在購物時看到小活塞的展示。他說道，“這次演講最終以此來結束，就是我把活塞放在我頭上，再把一個禿頭的小伙子拉上臺，把另一個活塞放在他的頭上，然后兩個人扔來扔去?！?/p>
記住好的表演是即使只是閱讀電話號碼簿，也會使觀眾得到享受。當你在和一大幫觀眾交流時，會有很多“電流”劃過。使用這些“電流”，使演講輝煌起來。
一個在演員在每個場景中都有一個意愿(或是目的)，一個意愿對劇本來說是一條主線。意愿激勵著每個角色。哈姆雷特的意愿是殺死他的叔叔克勞蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障礙，但是他沒有這個意愿的話，這部戲就演不下去了。
作為一個演講者，你的意愿是任何你向觀眾所宣揚的--------你的觀點。我的意愿是說服觀眾，雙贏的談判比單贏的更有效益。演講者helen說，“我的意愿是讓觀眾們說，‘哦。我從沒有這樣想過?！菐椭麄兘⑿碌挠^點?！倍芸傻囊庠甘?，“不僅是提出觀點，而是如何執行觀點?！?/p>
沒有意愿，你僅僅是一本會走路的百科全書。勇敢地站出來，并加以表達!
第一印象很重要。演員們知道他們必須盡快抓住觀眾。所以他們“精彩地開始”——他們的精神一開始就很高昂。作為演講者，你的充沛的精力能夠激發和鼓舞他們，你必須開始就這樣。
很多演講者建議，“強有力地開場?！边@并不意味著你開始時要尖叫或在臺上跳來跳去。適應觀眾的精神狀態，開場是比他們稍高一點，如果他們精神實在低靡，不要顯得過于興奮，這樣會把他們嚇跑的。
我通常以一個故事開場，快速地盡可能多地吸引觀眾，這樣一來他們就會抓住故事進行中的場景、氣味、熱情和感覺等等。當然我也曾見過演講者用半小時來熱身，我的觀點是——你會失去觀眾，如果你花過多時間來熱身。
講故事的關鍵不是記憶詞匯，而是記憶那種體驗。演員使用一個稱之為“個性化”的技巧來達到這個目的。這意味著從你的生活中提煉出一種經驗，然后把這種經驗中的情感的影響力應用于表演的場景和故事當中。個性化是演員演得真實的秘訣。
舉例來說，當安東尼·霍普金斯在影片《沉默的羔羊》中扮演殺人狂漢尼拔·萊克特時，他根據他曾經發狂地想去殺人的經歷，再造了情緒的感染力。我們在熒幕上看到的霍普金斯是一個精神錯亂的殺人狂。實際上，演員霍普金斯只是從他替代性的經歷中演出真實的情緒。
作為一個演講者，個性化意味著把你自己帶進演講?！熬椭v故事而言，如果你不能領會他，那觀眾也不能?！蓖ㄟ^體驗的再現把觀眾帶進演講。你得到的回報是，每一次你再造這個體驗，它都會是新鮮的。
即使有時你在描述發生在別人身上的事情，也要把這個素材當作你自己的?！拔宜械墓适露际俏易约旱墓适?，”我的表演老師上戲教授安振吉曾經說道，“如果我聽到我喜歡的故事，我會把它重新塑造。我會用不同于他人的方式來講述它?！?/p>
偉大的演員都是敏銳的反應者。他們一秒鐘都不停。這意味著他們保持神經高度敏銳及緊張，不會去期望由另一個演員會去處理。杰克·尼克爾森的表演尤為激動人心，是因為他對其他演員的反應是很自然的，而不是事先計劃的。
不要像我們曾經見過的那些演講者一樣，總在他的演講中某些地方故意停上幾秒鐘讓觀眾笑——而不管他講得是不是好笑。那樣就很傻了。讓你的神經對你的演講中的每件事都保持敏感，相應地調整你的演講。
“‘魔術’是自然的發生的，”魔術師劉成認為，“對觀眾進行反應。通常我最好的素材是取自演講中正在發生的東西。我的演講不是固定在一個軌道上的火車——它更像沖浪，這樣或那樣移動，甚至有時往下倒!!”
導演周可也認可這樣的觀點，“我腦中有一個大綱，但是我從來不知道我要說什么，因為我喜歡吸引觀眾，”他解釋道，“當你問觀眾問題時，你可能會得到你沒有期望到的答案，這時你會去處理它。我一些最好的思路是從觀眾中來的?！?/p>
任何東西若總是用同樣的方式表達都會顯得很無聊。演員把一段場景分成幾個部分，每一部分都互有不同。演講者要致力于強調、移動、聲音、精神層次、素材等等。
你能在你的演講的組織中加入多樣性，例如，故事……過渡……故事……主要觀點……故事……等等。多樣性能在你的聲調和聲高中體現。停頓也是一種多樣性。不要忘記在你肢體語言中建立多樣性。
老師曾說，“演講者的敵人是重復?！庇涀?，你的觀眾地注意力很短暫。多樣性是一個抓住觀眾的有效方法。
你記得影片《密蘇里假期》馬龍·白蘭度演的“老奶奶”嗎?愿意冒險使這位偉大的演員凸顯出來了。這對演講者也是一樣的?！昂陀^眾在一起的時候要顯得真實，但有時候你必須愿意從沖浪板上摔下去?！?/p>
在我剛邁入職業演講的行業時，我曾冒險把觀眾帶到臺上，“我從來不知道誰會上來，也不知道他們會講什么，”我必須承認，“但實在真的很刺激?！?/p>
最近，我在一次演講中突然“撲通”一聲跪倒在舞臺上，那是為了表現某個非常激動的心情和場景的重現，這是一次冒險。有的人喜歡，有的人卻不這樣想，但是沒人會忘記他。人們仍然會走到我這里，問我，“樂嘉，你的膝蓋沒事吧?”
一個在演員在每個場景中都有一個意愿(或是目的)，一個意愿對劇本來說是一條主線。意愿激勵著每個角色。哈姆雷特的意愿是殺死他的叔叔克勞蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障礙，但是他沒有這個意愿的話，這部戲就演不下去了。
作為一個演講者，你的意愿是任何你向觀眾所宣揚的--------你的觀點。我的意愿是說服觀眾，雙贏的談判比單贏的更有效益。演講者helen說，“我的意愿是讓觀眾們說，‘哦。我從沒有這樣想過?！菐椭麄兘⑿碌挠^點?！倍芸傻囊庠甘?，“不僅是提出觀點，而是如何執行觀點?！?/p>
沒有意愿，你僅僅是一本會走路的百科全書。勇敢地站出來，并加以表達!
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不同類型、不同內容的演講稿，其結構方式也各不相同，但結構的基本形態都是由開頭、主體、結尾三部分構成。各部分的具體要求如下：
1.開頭要先聲奪人，富有吸引力。
演講稿的開頭，也叫開場白，它猶如戲劇開頭的“鎮場”，在全篇中占據重要的地位。
開頭的方式主要有如下幾種：
開門見山，亮出主旨。
這種開頭不繞彎子，直奔主題，開宗明義地提出自己的觀點。如1941年李卜克內西《在德國國會上反對軍事撥款的聲明》開頭就說：“我投票反對這項提案，理由如下：”。
敘述事實，交代背景。
開頭向聽眾報告一些新發生的事實，比較容易引起人們的注意，吸引聽眾傾聽。如1941年7月3日斯大林《廣播演說》的開頭：“希特勒德國從6月22日向我們祖國發動的背信棄義的軍事進攻，正在繼續著。雖然紅軍進行了英勇的抵抗，雖然敵人的精銳師團和他們的精銳空軍部隊已被擊潰，被埋葬在戰場上，但是敵人又從前線調來了生力軍，繼續向前闖進?！覀兊淖鎳媾R著嚴重的危險?！?/p>
提出問題，發人深思。
通過提問，引導聽眾思考一個問題，并由此造成一個懸念，引起聽眾欲知答案的期待。如曲嘯的《人生?理想?追求》就是這樣開頭的：“一個人應該怎樣對待自己青春的時光呢?我想在這里同大家談談我的情況?！?/p>
引用警句，引出下文。
引用內涵深刻、發人深省的警句，引出下面的內容來。如一個大學生的演講稿，標題叫《我的思考與奮起》，開頭就很精彩：“一個人如果一輩子都不曾混亂過，那么他從來就沒有思考過?！?/p>
開頭的方法還有一些，不再一一列舉?？傊疅o論采用什么形式的開頭，都要做到先聲奪人，富于吸引力。
2.主體部分要層層展開，步步推向高潮。
演講稿的主體，要層層展開，步步推向高潮。所謂高潮，即演講中最精彩、最激動人心的段落。在主體部分的行文上，要在理論上一步步說服聽眾，在內容上一步步吸引聽眾，在感情上一步步感染聽眾。要精心安排結構層次，層層深入，環環相扣，水到渠成地推向高潮。
每次你演講的時候是不是都想要得到一個奧斯卡獎。即使一個故事你已經講過500遍了，你在講的時候好像仍是剛剛想到的一樣。很多成功的演講者都運用表演技巧來提升他們的臺前技巧。畢竟，演講者的工作和演員的工作相類似――吸引觀眾。演員必須日復一日、年復一年重復同一個角色。如何使之保持新鮮呢？這就是演講者能從演藝圈中學到的。
在戲劇學院學習表演的那段時期，使我能有很多機會與文藝界的一些杰出的老師一起學習，尤其是我的表演導師安振吉。這種表演的培訓對我作為一個專業演講者的職業生涯的價值是不可估量的。這里是從表演技巧中總結出來的十個實用的秘訣，它們會幫助你在臺上贏得奧斯卡獎。
秘訣之一：即興創作。
即興創作意味著在你要行動的時候準備。它表示放棄一成不變，而是嘗試新的和激動人心的東西。演員們用即興創作釋放他們的創造力，再借著劇本找到他們的最佳狀態。
你能夠通過嘗試不同的方式來架構你的演講來進行即興創作。在一次激勵演講中，我根據演講的基調即興創作，提出一個有趣的故事，就是我在為母親花一分鐘買電燈泡和花一小時為女友買50公斤大米的事情上所表現出來的不同態度，以此來說明你對夢想和目標的欲望程度決定了你的行動的論點。很明顯非常成功地用熱情與幽默把意思表達了出去。
在說明不要不相信奇跡及自身的力量的結尾時，我變了一個魔術。將礦泉水瓶的瓶蓋在瓶底拍打一下后，進入到了瓶內。結果你可以想象，所有的人目瞪口呆，如睹神物，對于前面論點的記憶我相信終身亦沒齒難忘，結果不言而喻。
試著用即興的詞匯來表達你已有的故事――你會發現感覺最好的用詞和表達方式。你不用去管時間，重復地用中速表達或亂講一氣。
這個觀點是為了讓你自由和開放。即興創作給你空間使你有創意和顯得自然。
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秘訣之二：個性化你的故事。
講故事的關鍵不是記憶詞匯，而是記憶那種體驗。演員使用一個稱之為“個性化”的技巧來達到這個目的。這意味著從你的生活中提煉出一種經驗，然后把這種經驗中的情感的影響力應用于表演的場景和故事當中。個性化是演員演得真實的秘訣。
舉例來說，當安東尼?霍普金斯在影片《沉默的羔羊》中扮演殺人狂漢尼拔?萊克特時，他根據他曾經發狂地想去殺人的經歷，再造了情緒的感染力。我們在熒幕上看到的霍普金斯是一個精神錯亂的殺人狂。實際上，演員霍普金斯只是從他替代性的經歷中演出真實的情緒。
作為一個演講者，個性化意味著把你自己帶進演講?！熬椭v故事而言，如果你不能領會他，那觀眾也不能?！蓖ㄟ^體驗的再現把觀眾帶進演講。你得到的回報是，每一次你再造這個體驗，它都會是新鮮的。
即使有時你在描述發生在別人身上的事情，也要把這個素材當作你自己的?！拔宜械墓适露际俏易约旱墓适?，”我的表演老師上戲教授安振吉曾經說道，“如果我聽到我喜歡的故事，我會把它重新塑造。我會用不同于他人的方式來講述它?！?/p>
秘訣之三：強烈的意愿。
一個在演員在每個場景中都有一個意愿（或是目的），一個意愿對劇本來說是一條主線。意愿激勵著每個角色。哈姆雷特的意愿是殺死他的叔叔克勞蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障礙，但是他沒有這個意愿的.話，這部戲就演不下去了。
作為一個演講者，你的意愿是任何你向觀眾所宣揚的--------你的觀點。我的意愿是說服觀眾，雙贏的談判比單贏的更有效益。演講者helen說，“我的意愿是讓觀眾們說，‘哦。我從沒有這樣想過?！菐椭麄兘⑿碌挠^點?！倍芸傻囊庠甘?，“不僅是提出觀點，而是如何執行觀點?！?/p>
沒有意愿，你僅僅是一本會走路的百科全書。勇敢地站出來，并加以表達！
訣竅之四：戲劇化。
演員總是要在臺上盡量顯得真實。但是舞臺上的真實----實際上只是我對我們真實經歷的強化。真實卻沒有戲劇性是非常了無生趣的！即時是最敏感的電影表演都會有戲劇性的成分。
我的表演導師說，戲劇化是“你需要變成你自己，但是要‘比生活夸大，’”她還說道，“要做你自己……但不是刻意的?！痹谝杂哪Y束他的關于科技的演講時，諾貝爾得獎主對他的觀眾說起有關他和他的妻子在購物時看到小活塞的展示。他說道，“這次演講最終以此來結束，就是我把活塞放在我頭上，再把一個禿頭的小伙子拉上臺，把另一個活塞放在他的頭上，然后兩個人扔來扔去?！?/p>
記住好的表演是即使只是閱讀電話號碼簿，也會使觀眾得到享受。當你在和一大幫觀眾交流時，會有很多“電流”劃過。使用這些“電流”，使演講輝煌起來。
訣竅之五：精彩地開始。
第一印象很重要。演員們知道他們必須盡快抓住觀眾。所以他們“精彩地開始”――他們的精神一開始就很高昂。作為演講者，你的充沛的精力能夠激發和鼓舞他們，你必須開始就這樣。
很多演講者建議，“強有力地開場?！边@并不意味著你開始時要尖叫或在臺上跳來跳去。適應觀眾的精神狀態，開場是比他們稍高一點，如果他們精神實在低靡，不要顯得過于興奮，這樣會把他們嚇跑的。
我通常以一個故事開場，快速地盡可能多地吸引觀眾，這樣一來他們就會抓住故事進行中的場景、氣味、熱情和感覺等等。當然我也曾見過演講者用半小時來熱身，我的觀點是――你會失去觀眾，如果你花過多時間來熱身。
訣竅之六：保持敏銳。
偉大的演員都是敏銳的反應者。他們一秒鐘都不停。這意味著他們保持神經高度敏銳及緊張，不會去期望由另一個演員會去處理。杰克?尼克爾森的表演尤為激動人心，是因為他對其他演員的反應是很自然的，而不是事先計劃的。
演講稿是為了說明一定的觀點和態度的。
2、情感上的說服性。
演講的目的和作用就在于打動聽眾，使聽者對講話者的觀點或態度產生認可或同情。
3、特定情景性。
演講稿是為演講服務的，不同的演講有不同的目的、情緒，有不同的場合和不同的聽眾，這些構成演講的情景，演講稿的寫作要與這些特定情景相適應。
4、語言、結構。
演講稿還要在情緒上具有較強的感染力，語言上做到生動感人。演講稿的結構。演講稿的結構通常包括開場白、正文、結尾三部分。
開場白是演講稿中很重要的部分。好的開場白能夠緊緊地抓住聽眾的注意力，為整場演講的成功打下基礎。常用的開場白有點明主題、交代背景、提出問題等。不論哪種開場白，目的都是使聽眾立即了解演講主題、引入正文、引起思考等。
演講稿的正文也是整篇演講的主體。主體必須有重點、有層次、有中心語句。由于演講材料是通過口頭表達的，為了便于聽眾理解，各段落應上下連貫，段與段之間有適當的過渡和照應。
結尾是演講內容的收束。它起著深化主題的作用。結尾的方法有歸納法、引文法、反問法等。歸納法是概括一篇演講的中心思想，總結強調主要觀點;引文法則是引用名言警句，升華主題、留下思考;反問法是以問句引發聽眾思考和對演講者觀點的認同。
演講稿的結尾也可以用感謝、展望、鼓舞等語句作結，使演講能自然收束，給人留下深刻印象。
1、臉皮要厚。
先不去管講的如何，不在乎結果，必須真正地做到這點，才能放下包袱，講不好很正常，講多了就講好了，不用在乎人家說什么，人大部分的關注點其實都在自己。
2、講話要有內容、有觀點。
講話要有內容、有觀點。哪怕是臨時的講話也要立即找到內容與觀點，再借題發揮。
3、學會講故事，舉例子。
人們一般很不習慣聽陳述性的東西，要善于找到說明你觀點的故事。人們都喜歡聽故事，這是天性，哪怕你的故事講的很蹩腳，也比講陳述內容好。當眾講話注意表達的重點是“觀點加感受或細節、事實”。
4、講故事有個七何公式。
何時、何地、何人、何事、何果、何因、何觀。針對一個故事任何人都可以用“七何”公式來做講述。
5、故事要學會用“六覺”
什么是“六覺”?眼、耳、鼻、舌、身、意。要充分利用這六覺去講故事，給別人講你看到的、聽到的、聞到的、嘗到的、觸到的、和感覺到的。
相信任何的突然場合，你能立即用上“七何”“六覺”，一般都能順利地當眾說完一個事情?！傲X”讓你在講話時充分利用肢體語言、對話等方式，把事情描述得生動，讓人愿意聽。
6、魔術公式：事件+號召+好處或者教訓。
任何時候講一件事情，都可以用這個魔術公式，先講一個故事，通過這個事情你告訴人們哪些建議，最后給出做這個事情的好處或者教訓。
7、獲獎感言。
任何場合獲獎后可以用獲獎感言公式來表達：“謝、歸、用、謝”。
謝：首先謝謝給你獎勵的人;。
歸：這個獎勵歸功于什么人或事情;。
用：你獲獎后用于什么?如激勵、獎金的使用等;。
謝：最后再次感謝。
其實獲獎情況很多，如年終獎，優秀代理商發言也是一種獎勵，也可以用這個公式：如：感謝生產廠家的肯定，取得的這些成績歸功于同事們的努力，我們要把這種成績繼續發揚光大，最后再次感謝……祝會議成功!雖然是套話，但很有用處。
8、喝酒的祝酒詞。
很多場合下喝酒還是要說幾句話，有個公式可以用：“場、意、舉、賀”。
場：說明聚會的場所，如：今天們相聚在香格里拉大酒店宴會廳，舉行二十年同學酒會。
意：說明喝酒的意義：機會十分難得，意義重大，一是同學二十年沒見面，今天重逢感動萬分，二是利用這次同學酒會除了可以重續友誼外也可以廣泛地利用同學們建立起來的資源，共同做一些事情。
舉：我提議大家舉起酒杯，或者說我給大家敬杯酒。
賀：敬酒說兩個祝愿：一祝老師身體健康，二祝賀大家同學友誼地久天長。說什么都不重要，重要的是得說。
9、臨時講話技巧。
二是“找事、串門、回家”,找事就是立即聯想到一個和講話內容有關的事情，開始講述，“串門”：是一時找不到話題，立即轉換到別的話題上，先說為上，最后慢慢再回到要講的話題上。
比如：對不起，剛才我正在想我的工作問題，我最近遇到了一個……只要你開了場了，一切就好辦了，最難的是突然僵在哪兒尷尬著?！盎丶摇保壕褪钦沂潞笤倩貋?，把話題再點回來。
10、介紹產品。
三部曲：一是說明介紹的產品名稱，二是說三個特點，最后重復名稱和三個特點。
二是外觀小巧，體積……方便攜帶……。
三是售后服務好，服務反映速度、服務網點布設情況……。
最后重復這三個特點：一是性能、二是外觀、三十服務。至于價格……很簡單的一個公式，只要開了頭大家就可以暢所欲言了!
通常檔位的位置分配都會清晰地印在換檔手柄的捏手上，當你坐進自己不熟悉的新車時，熟悉不同的檔位是第一步。
起步階段。
將檔位放入空檔，開啟點火開關，踩下離合器，切入一檔，慢慢松開離合器，配合油門，啟動汽車。
加速過程。
汽車起步之后，隨著發動機轉速增加，配合不同車速，切入相應檔位。
輕松駕駛。
即便你是新手，此時也可讓自己的左腳暫時放松一下，從離合器的位置挪開。
注意事項。
通常，當轉速提高到一定程度，發動機會有異常聲響，此時就必須進檔。
輕松換擋。
換檔時并不用費很大力氣，如果車型較老，可以在空檔處停留片刻，再切入其它檔位。
控制離合。
在汽車行駛中換檔時，操縱離合器踏板應迅速踩下并抬起，不要出現半接合現象，做到“快—慢-快”。
減速換檔。
原理相同，但應注意當車速過快時，先將車速降低到相應范圍內，然后再進行換檔。
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