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參賽資格：轄區機關企事業單位、中小學校、部隊;居住或工作在我轄區的個人均可報名參加。
四、報名方法：本街道轄區居民可持身份證及其它有效證件自由組成社區聯隊;轄區內機關企事業單位、中小學校、部隊等以單位形式參賽。
五、競賽方法：各單位組織20-50人，自制隊旗，在山下統一出發，以團隊為單位，取前3名獎勵，第一名1000元，第二名800元，第三名600元，到終點的單位均可獲贈禮品。
六、其它規定：
(一)要求參加登山隊員身體健康;。
(二)各參賽隊可統一著裝，佩戴組委會統一制作的號碼牌，自備隊旗;。
(三)各參賽隊要設有本隊伍的組織機構，設領隊及安全應急小組，負責做好本隊的安全工作。
(四)各參賽隊員必須提前10分鐘到比賽場地報到;比賽開始后遲到超過10分鐘作棄權處理，對方自動勝出。
(五)本次比賽的解釋權歸組委會。
七、聯系方法。
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為增強我校師生堅持鍛煉身體的健康意識，營造團結協助、和諧發展的團隊精神，展現師生昂揚奮進的精神風貌，在春意盎然之際，我校將于“五一”、“五四”左右，組織我校學生開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：
一、活動主題：登山尋春，展現魅力。
二、活動時間：5月4日下午2：10從學校出發。
三、參加人員：各班選派男、女生各5名參賽。
四、登山地點：壇廠九校至高坪四社新公路盡頭。
1、總指揮：蘇忠國。
2、登山起點負責人：楊德堯(負責人)、王勇、陳相、李陽。
3、登山終點負責人：胡云春(負責人)、李國健、楊鵬、楊甲國、許定位。
4、安全負責人：肖飛。
5、醫護負責人：姜玉太、朱志偉、蘇再勇、楊帆。備藥包、備車、時刻為實施急救待命。
6、后勤保障：丁方銀。
7、攝影宣傳：代恩平。
8、各班參賽選手及其他學生的安全由班主任選好后勤服務人員及護理人員，沿隊員登山路線做好后勤及安全工作，班主任隨行，及時處理好各類突發事件。
初一年級男、女生組;初二年級男、女生組;初三年級男、女生組。
2、各班于4月29日前將參賽選手名單交團委賀秀娟老師處。
3、準備好登山獎狀及獎品，由團委蘇忠國負責具體落實(5月4日前)。
4、聯系有關單位準備好登山期間的車輛秩序維護(楊校長負責)。另安排其他教師實施維護。(具體人員另行能知)。
6、準備團旗一面，提前豎立于登山終點(團委賀秀娟負責)。
7、登山分組號碼(團委蘇忠國負責)。
1、體育道德風尚獎2名，獎金50元。(集體)。
2、前5名獎。各組評選出前5名，分別發給個人榮譽證書和紀念品。
3、登山集體獎。各班學生根據到達終點的先后分別獲得一個名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優秀班級，發給該班獎狀和獎金80元。
八、溫馨提示。
1、本次登山活動為集體活動，要求廣大師生積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、運動服，并根據體力和身體狀況，調節好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，做環保的使者。
收銀員工作總結【三】昨天轉瞬就過，對于今天，就讓我們對過去工作來個回顧和總結?？纯次覀児ぷ魃系牡门c失，為以后工作取得更好的成績和突破打下良好的基礎。我從2個方面來談談上半年的工作總結。一方面我們來講講做得好的方面：第一、工作積極性和工作效率的提高班每天都有人在上，如何在工作上保持良好的工作狀態尤其重要。營造一個良好的工作氛圍，綠色小盆景和溫馨小貼士。讓上班的同事在上班時間保持良好的工作心情，以積極主動的態度投入到工作中去，那么必然會事半功倍。由于在工作職責上有了明確的分工，落實到位，責任到位，同時也做到了賞罰分明，并且我們會在工作中及時對每項的分工進行及時的調整，用最適當的人選進行最適合的工作。同時我們又設立了值日生制度，每天都會有專人負責專項工作。值得高興的是我們的小組成員會相互協助，共同完成每天的收尾工作。這半年來，我們的工作失誤明顯減少了，出錯率降低了。第二、學習氛圍和工作業務技能的進步工作要做好，還要有扎實的崗位技能和業務知識。在工作輕松之余，我們會進行相互的學習提問，并且我們會自己出試卷進行考核?？嫉米畈畹娜说谜埧?，學習和娛樂相間，其樂融融。上半年店鋪有安排輪崗以及新鮮血液的融入，正好也給了我們一個學習和進步的機會，不論是輪崗同事還是新員工，我們實行分人教導同時以舊帶新，相互學習，不論新老員工都有一份培訓計劃。會的溫習一遍，還沒掌握及時提出來，共同學習。一個人突出并不代表整個團隊好，要大家都會都進步才是好。我們也用我們的成績證明了我們的努力沒有白費。第三、服務的熱情服務是我們工作的最終目的。讓顧客滿意我們的服務就是對我們工作最好的認可。以前總會有顧客在疑義我們收銀的女生沒有上妝，但是現在，不!在很早以前，她們都保持著良好的妝容。特別卓真，她的進步那是我們有目共睹的。還有高怡靜，獲得了好幾次店鋪“服務之星”。此次店鋪使用了服務評價系統，也讓我們的服務更上一個臺階。我們不會太去在意結果，但是這無形中給了我們一個工作的壓力，要求我們要服務好每一個顧客，無論熟悉還是陌生的。還有我們也有我們的服務小竅門，就是利用短暫的交替輪流保證持續的服務熱情。有做得好的，就有做得不好的。在總結我們做好的方面的同時，也說說我們做得不足的方面：1、作為組長的監督力度不夠，特別是我本身對自己的要求不夠嚴格，在收入匯總表的電腦錄入上審核不夠認真仔細，導致了不必要的錯誤。尤其在5-6月份中，出現了6次錯誤，這個次數相對還是比較頻繁的。其次在最近的兩個月的工作上，還出現了3次的現金和刷卡不平的現象。對此，我們也作出了相應的舉措，再次出現類似的錯誤，作為當班的組長，責無旁貸，加倍的扣分登記在我們的工作考核表上。還有在工作上，出現了不必要的錯誤，雖然沒有造成損失，但是卻給別的小組帶了不便和增大了他們的工作負擔，在這里還是有必要向他們表示深深的歉意。我們保證會在今后的工作中杜絕此類情況的發生。其次在輪崗員工培訓的過程中，我們忽略了按照公司的營運操作指然，而是按照我們平時的工作經驗總結起來并采用了“填鴨式”的方法，這些失誤在后來的測試了暴露無遺。幸好在燦的指點下我們及時改正并在新員工的培訓上嚴格按照操作指然，一步一步來，循序漸進。再者，我們在一些細節方面做得不夠到位。這些在神秘顧客的調查中一覽無余，像在服務過程中沒有雙手遞單，中途離席沒有致歉，沒有臨別道謝。在此我們也進行了相互了溝通，提高這方面的意識，并且發揮相互監督相互提醒，大家群策群力?？偟膩碚f，半年以來，工作上有成績也有過失，我們會繼續保持我們做得好的方面，同時也會努力改善我們的不足之處。同時也希望得到所有同事的支持。
今天上午，霍山縣國家4a級旅游景區南岳山景區內人聲鼎沸，熱鬧非凡。由霍山縣婦聯、縣旅游局、縣體育局、縣直工委、縣總工會等部門聯合舉辦的慶“三八節”千人登山比賽活動在該景區內隆重舉行。
來自縣內各機關、企事業單位、學校、老年大學學員1000余名選手紛紛前來參加比賽?？h領導孫瑞榮、王宜國、曹君、李燕、萬直民及舉辦單位主要負責人出席啟動儀式。
此次比賽活動以“我運動、我健康、我快樂”為主題，引導廣大市民樹立生態旅游、環保旅游的理念和健康時尚的生活方式，同時也進一步推動了全民健身、親近自然熱潮。南岳山風景區通過此次活動為廣大選手和游客呈現一個集旅游、文化、養生、健身、休閑等內容為一體的“立體化展示”。
xx年10月21日是農歷九月初九，中國傳統節日“重陽節”。為了弘揚尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德，積極推進學校敬老月各項活動，讓老同志度過一個歡樂祥和的節日，岳陽市第五中學組織退休教師重陽節登山活動。
學校對此次活動高度重視，成立了活動領導小組，派出了學校的骨干力量全程協調組織。
組長：工會左月明主席。
副組長：工會李天貴副主席。
組員：工會委員張安喬老師、歐陽智老師、李新秀老師、向斌老師。
為確保此次活動平安、順利、圓滿完成任務，領導小組于xx年10月10日召開了動員會議，左月明主席做了工作布置，會后小組成員各司其職，先后聯系了旅行社，組織起了30多位退休教師，準備了礦泉水、食品和一些常見的急救藥品。
xx年10月21日早7點30分，領導小組成員在學校校門口集合，左月明主席再次強調了活動中的安全等事項。8點整，載著參加此次活動的退休教師和領導小組成員的旅游大巴駛向了目的地——臨湘市五尖山國家森林公園，并于8點40分到達目標地點。
登山途中，大家有說有笑，一邊欣賞沿途美景、觀看臨湘市旅游局舉辦的藝術節目，一邊交流育人心得，山上留下了老師們爽朗的笑聲、矯健的.身影。遇到山路陡峭時，老師們相互鼓勵，相互幫助，同事之情倍感溫暖。
登山活動歷時三個小時，通過登高活動磨練了大家的意志，增進了友誼，增強了體質，深受退休教師的歡迎，使他們感受到學校的溫暖、關懷和社會對他們的尊敬和愛戴。
5月12日，紫陽縣人民醫院在文筆山公園舉行慶?！?·12”國際護士節登山活動，來自各科室60余名護理人員參加本次活動。
活動開始前，該院負責人首先代表院領導班子向全體護理人員表達了節日的問候，并表示護理人員作為醫院的'半邊天，對醫院的發展發揮著不可或缺的作用。希望工作之余，護理人員們能通過此次活動，盡情地投入大自然的懷抱，釋放平日工作的疲憊和壓力。
隨著發令槍響，各參賽選手踏梯而上，大家互相鼓勵，結伴而行，相互趕超，累了就停下休息片刻，但絕不言棄，最終全部順利到達比賽終點。
本次登山活動，為該院護理人員提供了一個舒緩身心、調整節奏、加深交流、增進情誼的平臺，充分展現了醫院護理隊伍積極向上的英姿風采。
農歷九月九日，是傳統的重陽節，在民俗觀念中，九九重陽，因為與“久久”同音，包含生命長久，健康長壽的寓意。重陽節有登高的風俗，金秋九月，天高氣爽，這個季節登高望遠可達到心曠神怡，健身的目的。
今年的x月x日是重陽節，我愛心社和遠志文學社進行了爬山比賽的聯誼活動，在大家的'積極參與和努力下，取得了圓滿的成功。
首先，本次活動大家的活動觀念和組織觀念很強，參加活動的（）人員沒有一人遲到，使整個團隊的出發歸隊時間得到保證。
其次，本次活動充分體現了大家的團隊精神，大家互相鼓勵積極行動，沒有發生安全事故;體現了大家的運動能力較強，所有參與人員都爬上了山頂。
第三，本次活動的兩個社團有將近100人參加。
通過此次爬山活動，不僅增強了社員的體質，更增強了社團的凝聚力，充分體現了當代大學生不僅要具備學習能力，更要具備全面發展的能力。
xx社。
20xx年x年x月。
重陽節登山詩句。
1、相望始登高，心隨雁飛滅。
2、山會當凌絕頂，一覽眾山小。
3、絕頂一茅茨，直上三十里。
4、登臨出世界，磴道盤虛空。
5、下窺指高鳥，俯聽聞驚風。
6、前不見古人，后不見來者。
7、念天地之悠悠，獨愴然而涕下。
8、五岳尋仙不辭遠，一生好入名山游。
9、登高壯觀天地問，大江茫茫去不還。
10、腳著謝公屐，身登青云梯。
11、半壁見海日，空中聞天雞。
12、千巖萬轉路不定，迷花倚石忽已瞑。
13、天明獨去無道路，出入高下窮煙霏。
14、噴云泄霧藏半腹，雖有絕頂誰能窮?
15、夜投佛寺上高閣，星月掩映云瞳嚨。
16、驪宮高處入青云，仙樂風飄處處聞。
17、黃埃散漫風蕭索，云?？M紆登劍閣。
18、樓閣玲瓏五云起，其中綽約多仙子。
19、回頭下望人寰處，不見長安見塵霧。
20、白日登山望烽火，黃昏飲馬傍交河。
隊記是個很耗神的職務。
從登山隊成立一開始到出發之前，隊記主要有三件事要做。第一件就是記錄登山隊每天發生的事。訓練時寫的的隊記，主要起到練手的作用，可以通過這段時間確定自己隊記的風格，以及了解隊記應該怎么寫，寫什么。第二件事是做會議記錄（從宣布登山隊成立那次會議開始就應該記錄，隊記需要特別留意）。格式及內容可參見附錄的今年第一次會議會議記錄。平時的隊記需要發到puma版上讓社員知道，會議記錄同時需要發給登山隊所有人參考。第三件事是配合媒體發新聞稿。新聞稿和隊記有一些細微的差別，寫過幾篇之后就可以很熟能生巧了。
出發之后到回來之前是隊記最主要的部分，也就是登山的整個過程。今年原本的打算是要記錄很多東西的。比如說每天的天氣。路線情況，某些隊員的心理狀況等等，但因為在事先沒有做好充分的'準備，后來許多設想都不了了之，其實是件十分可惜的事。所以說隊記其實是一個很容易完成，但要做到很好卻必須十分上心的職務。至于前面所說的記錄內容，其實并不是很復雜的東西，也希望接下來的隊記們，都可以很切實地落實起來。
而很多隊記不在的情況下，就需要把每個組的記錄任務都交到改組的一個隊員手中，是否能挑選到一個負責而有文采斐然的人，這也直接決定了你還要在這件事上花多少力氣。至于嘗試了叫全體隊員每天寫感想，這在一般情況下就是一個不可能完成的任務，如果真的需要隊員的參與，可以效仿今年科考隊的做法，每天有二到三個人寫一點上交?；蛘呔褪鞘孪茸龊帽砀裾谊爢T填寫。
金秋時節，為了感受重陽節傳統文化的魅力。我們墨池書法協會舉行了一次重陽節登敬亭山活動，為了促進社團內部合作更加默契，社員們都能積極主動投入到社團工作中，讓大家都能夠互相了解，彼此認識，增進友誼，為社團作出一份貢獻，最重要的是為了一個共同的夢想，為把墨池書法社創辦的更加美好，需要每個社委與社員的共同努力，共創奇跡，通過此次登山活動，在全體成員的努力下，我們墨池書法協會取得圓滿成功。
當墨池書法協會的社員們得知了這次登山活動的消息時，他們都積極踴躍報名參加。各個社委也為這次登山活動做了不少工作。如：宣傳部將這次活動宣傳得有聲有色，贏得了社員們的大力支持，策劃部講這次登山活動策劃得精密細致。這充分體現了社委們對這次登山活動的重視。
在會長的帶領下，我們墨池書法協會的社委社員們來到了安徽宣城最著名的旅游景點，敬亭山，剛進大門，墨池書法協會的社委社員們在一起合影，用作紀念，導員為我們介紹敬亭山的背景由來，讓我們更進一步了解敬亭山，在導游的帶領下我們來到了雙塔寺，導游也為我們介紹了雙塔寺的背景，一路聽著導游對敬亭山的介紹，我們又來到了敬亭山最著名的景點，竹林，因為那里有玉成公主的雕像，導游詳細地介紹了玉真公主與李白的愛情故事。正因為李白與玉真公主的愛情故事才使得敬亭山如此的出名。
為了更好的`把這次登山活動舉辦成功，在經過一段漫漫長路的奔波后，整個隊伍看起來有些懶散，經過調整，我們來到了玉真公主雕像前。在那里聽著導游的介紹，社團內部也做了充分的準備，文藝節目來緩解大家疲憊不堪的心，在文藝節目和才藝展現中，每位社員臉上都露出了燦爛的微笑，掌聲不斷。每個人都積極的展現自己最出色的一面，看到那英姿颯爽矯健的身軀，讓我們看到了社團的發展今后會不斷壯大，會因為有這些成員們的積極和主動，讓社團更上一個階梯，雖然節目不是很多，也沒有那么壯觀，但大家都感受到了快樂。
主持人將這次節目閉幕了，會長帶領我們登敬亭山的頂峰，雖然在登的過程中有點筋疲力盡，但我們仍然堅持著，最終達到了理想的彼岸，敬亭之巔，站在山頂真是“會當凌絕頂，一覽眾山小”，墨池書法協會的各個社委在敬亭之巔還留了影，用作紀念。
通過本次登山活動，墨池書法協會取得了圓滿成功，但其中還有不足之處，如：社委們與社員們不主動交流，有些社員之間還不了解對方的姓名和專業，對于這些不足之處，墨池書法協會的社委們與社員們要加以改進，在以后的活動中社委們與社員們要積極主動交流。讓彼此之間更加了解，增進友誼，本次登山活動我們看到社委們與社員們朝氣蓬勃的精神，相信墨池書法協會的明天更加美好，“越中國，越時尚”！
x月x日上午，我們大二班的小朋友和自己的爸爸媽媽一起自駕游來到了，合肥市肥西縣4a級風景區，紫蓬山，進行“慶國慶，迎重陽”親子登山活動。
我們的家長都很準時地來到了紫蓬山山下集合，在紫蓬山的正大門，我們三個班的孩子和家長、老師在一起跳了《小蘋果》，孩子們個個都很開心，也期待這次的登山活動。
接著，我們家長和孩子們一起開始了登山活動，雖然，山上的路還在修，走起來也不方便，可我們的孩子們都跑的很快，家長也是在后面追趕著，一路上說說笑笑，非常開心。
在走到半山腰的集合點，老師給小朋友們發了一面小紅旗，孩子們揮舞著小紅旗，然后，在草坪上休息了20分鐘，孩子們圍在一起分享著好吃的零食，然后，我們從非常陡的水泥階梯下去，孩子們和家長手拿手來到了山下的游樂園，在游樂園的一塊草地上，孩子們排好隊，一起唱了《好娃娃》送給爺爺奶奶，接著，還和老師一起動手折了郁金香紙花送給爺爺奶奶，并且把在班級里繪畫的賀卡又再一次送給爺爺奶奶，祝他們重陽節快樂、健康長壽。
看到孩子們都很用心的做著每樣小禮物，為了鼓勵孩子們用心，老師也給孩子們發了一個小禮物——彩虹帶，發完過后，孩子們手拿彩帶，開始揮舞著，奔跑著，非常的開心。在孩子們歡聲笑語中，我們如愿以償的游玩了紫蓬山，沒有下雨，也沒有任何突發情況。
通過這次親子登山活動，增進了孩子與家長，家長與老師之間的感情，也鍛煉了孩子不怕苦不怕累的精神，雖然上山下山有點累，但還是值得的。
這次親子活動圓滿地結束了，希望下次我們還可以再相聚。
金秋時節，為了感受重陽節傳統文化的魅力。我們xx協會舉行了一次重陽節登敬亭山活動，為了促進社團內部合作更加默契，社員們都能積極主動投入到社團工作中，讓大家都能夠互相了解，彼此認識，增進友誼，為社團作出一份貢獻，最重要的是為了一個共同的夢想-----為把xx社創辦的更加美好,需要每個社委與社員的共同努力,共創奇跡,通過此次登山活動,在全體成員的努力下,我們xx協會取得圓滿成功。
當xx協會的社員們得知了這次登山活動的消息時,他們都積極踴躍報名參加.各個社委也為這次登山活動做了不少工作.如:宣傳部將這次活動宣傳得有聲有色,贏得了社員們的大力支持,策劃部講這次登山活動策劃得精密細致.......這充分體現了社委們對這次登山活動的.重視.
在會長的帶領下,我們xx協會的社委社員們來到了安徽宣城最著名的旅游景點------敬亭山，剛進大門，xx協會的社委社員們在一起合影，用作紀念，導員為我們介紹敬亭山的背景由來，讓我們更進一步了解敬亭山，在導游的帶領下我們來到了雙塔寺，導游也為我們介紹了雙塔寺的背景，一路聽著導游對敬亭山的介紹，我們又來到了敬亭山最著名的景點---竹林，因為那里有玉成公主的雕像，導游詳細地介紹了玉真公主與李白的愛情故事。正因為李白與玉真公主的愛情故事才使得敬亭山如此的出名。
為了更好的把這次登山活動舉辦成功，在經過一段漫漫長路的奔波后，整個隊伍看起來有些懶散，經過調整，我們來到了玉真公主雕像前。在那里聽著導游的介紹，社團內部也做了充分的準備，文藝節目來緩解大家疲憊不堪的心，在文藝節目和才藝展現中，每位社員臉上都露出了燦爛的微笑，掌聲不斷。
每個人都積極的展現自己最出色的一面，看到那英姿颯爽矯健的身軀，讓我們看到了社團的發展今后會不斷壯大，會因為有這些成員們的積極和主動，讓社團更上一個階梯，雖然節目不是很多，也沒有那么壯觀，但大家都感受到了快樂。
主持人將這次節目閉幕了，會長帶領我們登敬亭山的頂峰，雖然在登的過程中有點筋疲力盡，但我們仍然堅持著，最終達到了理想的彼岸----敬亭之巔，站在山頂真是“會當凌絕頂，一覽眾山小”，xx協會的各個社委在敬亭之巔還留了影，用作紀念。
通過本次登山活動，xx協會取得了圓滿成功，但其中還有不足之處，如：社委們與社員們不主動交流，有些社員之間還不了解對方的姓名和專業，對于這些不足之處，xx協會的社委們與社員們要加以改進，在以后的活動中社委們與社員們要積極主動交流。讓彼此之間更加了解，增進友誼，本次登山活動我們看到社委們與社員們朝氣蓬勃的精神，相信xx協會的明天更加美好，“越中國，越時尚”!
周末，閑來無事，原本在宿舍刷劇，可是不巧的是趕上旁邊團隊在施工，影響到了網絡。
突然間，整個宿舍停電又斷網，這讓我們這些生活在如此炎熱天氣中的小仙女一時間亂了陣腳，沒有風扇，沒有空調，剛畫好的妝又要再補一下。
后來，過了很長時間網絡還是沒能修好。
于是，無聊至極，我和舍友約好了要去爬學校的后山。
說時遲那時快，我們換好了裝備就出發了。
這時候已全然不顧烈日炎炎，大概是想著早些看到山頂的景色，于是更加快了步伐。
穿過密密麻麻的樹叢，一層一層巖石，我們手拉著手，互相扶持，最終到達了山頂。
果然是不一樣的景色，所謂站得高看得遠，果然，站在這山頂視野都更加遼闊了些。
山那邊有幾個小哥哥剛好路過，一時興起，開始隔空喊話，差一點，就變成了山歌對唱。
從山頂往下看，能清晰的看到不遠處有個山莊，很多梯田，還有我叫不上名字的湖，波光粼粼，陽光照在水面上，真是好看極了。
這次意外的爬山經歷，竟然收獲了這么多，感恩，感謝。
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節，也是理學院的傳統––徒步香山行活動的季節。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質的挑戰，更是理學堅持不懈精神的傳承。根據每年的傳統，我們理學院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發，徒步走過約14公里，前往香山。
二.活動時間。
_年11月1日(星期六)04:30。
理學院全體成員(以報名形式參加)。
四.前期準備。
礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應急藥品(創可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。
1.星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準時出發。
2由龍老師帶領，徒步前往香山，途中可根據具體情況進行休息。
3.到達香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數，確保人員齊全。
5.清點人數后，開始爬香山比賽，根據報名的人數，分小組，個人到達先后所得分數不同，最后合計團隊總分，根據排名分發獎品。
6.到達山頂后休息，由策劃實踐部成員帶領，開始玩團體游戲。
7.下午4–5點，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業大學站下車)。
六.資金準備。
1.活動獎品：約400元。
2.門票：5元/人次。
七.注意事項。
1.參加徒步行活動的同學需自帶午餐;。
2.盡量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程;。
3.報名的同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領隊進行安排。
4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。
5.參加活動的同學請攜帶學生證。
八.安全預案。
1.參加活動的同學請聽從領隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍。
2.盡量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。
3.量力而行，身體如有出現不適請立即向領隊或周圍同學反映。
4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說，并在原地休息。
5.領隊需另安排兩位安全聯絡員，并攜帶藥物，負責每隊出現情況時的應急措施。
九.報名方式。
編輯姓名+班級+電話。
理學院策劃實踐部。
十一.活動承辦人員。
領隊：龍曉凡老師，郭宇。
安全聯絡員：李文杰。
一、活動時間：12月15日。
二、活動地點：
三、活動人數：全體員工。
四、活動目的：為營造健康積極的工作環境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程：
1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點半清點人員，傳達注意事項和活動目的(如遇雨天，本活動推遲進行，工會另行通知)。
2、按部門分若干小組，每小組配1名經理與1名工會小組長。
轉載自 faNWEn.cHAzIDIAN.cOM
3、開始出發，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。
4、爬山：爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建議休息半小時后開展活動。
6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在團隊之中展開。
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數停止后，手中有花者必須表演節目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在團隊就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
7、午餐。計劃用時五十分鐘。
8、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統一組織下山，有序進行，注意安全。
12、工會做活動總結，然后宣布活動結束.
1、分組行動。由隊長安排調度。隊中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務必統一行動，隊伍整齊，統一著裝公司發放的運動服。
七、注意事項：
1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向隊長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發的意外傷害個人承擔。
九、準備物品：
1、統一穿著各式發放的運動服，建議穿運動鞋。2、藥品。如創可貼、藥棉等。3、相機，口哨。
4、準備適量的水和食物。十、經費預算：
看似一座不起眼的山，卻讓銅陵成了有名中國古銅都，它就是——銅官山，被銅陵人譽為母親山。
星期六上午，我們十多名校園小記者在老師的帶領下要去探訪銅官山。我們懷著激動的心情來到了山腳下，抬眼望去，高聳入云，階梯很陡，我心生了畏懼?？吹絼e人都往上沖，我也鼓起勇氣。爬了一段后，再回頭看下面，就會讓人產生一種要倒的錯覺。如果不扶旁邊的欄桿，還有可能倒下來并滾到山腳。
登山的途中，我們欣賞到了周邊美麗的景色，但給我留下最深刻的當然是修路工人們的艱辛。有人一定很疑惑了：“你怎么知道的？他們修階梯時你又不在?！蔽視敛华q豫地告訴你其中的原因，因為山路如此陡峭，我們空手走在上面都很吃力，工人叔叔們抬石板、運沙石、拌水泥是何等的辛苦和危險呀！
我們好不容易到了半山腰，在休息的地方有一個花壇，周圍灌木上長著許多紅色果子老師說，紅果子是樹莓，可以吃。我們都開始摘著吃，可是一吃才知道很酸，不過很解渴。
休息片刻后，我們又向山頂出發，這時的山路變得好走多了。大概過了半個小時，我們終于到達了山頂。古話說“瞪得高，看得遠，”可是霧氣太重，只能看到大概，最突出的當然是高樓大廈了，這讓銅官山更顯得神秘莫測了。站在山頂之上我想：“欲窮千里路，更上一層樓”。要想看得更遠，就要爬的更高。沒錯，這跟學習一樣，要想學得更多，就要不斷地攀登高峰。
回家的路上，我看到了上山時沒注意到的東西，如清澈的泉水，樹下的蘑菇和木耳，還有許多野菊花等。我想可能是因為上山時太興奮了吧。我還用泉水洗了洗手，水涼涼的。走著走著，老師看到了一塊礦石，告訴我們這就是硫鐵礦，是銅陵的八寶之一。于是我們又開始找起了礦石來。無巧不成書，我走著走著看到眼前有一塊很大很奇怪的石頭，拿起來一看是礦石。見了它就像見了寶貝似的，小心翼翼地抱著它，準備把它帶回去研究研究。
銅官山雖然沒有黃山高大、沒有九華山那樣神圣，但我仍然喜愛它，因為它是我們的母親山。
活動流程：
1、早上8：30家長和幼兒到西山公園廣場集合、點名、分組，宣布半天的活動安排注意事項。
2、9：10中、大班段按班 整隊登山，小班段 公園尋寶。
3、10：10大班到達目的地集體游戲活動20分鐘，各班合影留念5分鐘后下山。小班段尋寶活動結束回到廣場集體游戲活動20分鐘，各班合影留念5分鐘。
4、11：00全園師生家長到廣場集合， 給各段前五名到達目的地的家長和幼兒及尋寶獲獎幼兒頒發獎品和證書，以示鼓勵。
5、 給所有參加活動幼兒頒發紀念品。
注：享受美餐：中大班到達目的地、小班尋寶活動結束，孩子和家長一起品嘗自帶點心，觀賞風景，體驗外出登高及游玩的樂趣。
7、11：30下山，家長帶幼兒返家或自由活動。
活動延伸：
1、將照片和記錄下來的爬山感想展示在活動室里，讓有譜兒重溫爬山的快樂。
2、鼓勵大班幼兒回家后講講今天登山的感受，并用圖文并茂的樣式作文帶來幼兒園與小朋友共享。
登山自備物品：
1、便潔小吃（例如：面包、水、水果、小點心等簡單易食食品）；
2、必備藥品：由于登山、尋寶活動是在山坡、林間、草叢中行進，建議攜帶驅蚊噴霧劑或藥水、跌打損傷藥品如云南白藥氣霧劑、創口貼等。
3、幼兒擦汗的毛巾一條、面巾紙、太陽帽、相機、自制小旗、年紀較小的可以準備一套衣褲。
注意事項及安全要求：
1、請孩子和家長盡量穿便于爬山寬松的衣褲、運動鞋。
2、本著安全第一的原則，在確保自己安全的情況下保護好您的孩子的安全，不亂獨自走動，和團隊同行聽從老師的安排。不在山上點明火。
3、登山途中請各大家量力而行；身體狀況欠佳的老人避免參加。
4、此活動之前，家長們可以先給孩子們灌輸一些相關知識。春天的景象、習俗
登山鍛煉知識、戶外安全小常識。本次活動以體驗、交流、環保、團結協作為主題。
5、注意言行文明，愛護公物，不隨地亂扔垃圾。
6、班級教師對幼兒進行親子登山活動安全教育，增強幼兒安全防范意識和自我保護能力，教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。
報名方式：
1、自愿報名，鼓勵一家三口參加，或者父母中一人帶孩子參加。
2、報名的幼兒和家長簽寫家長聯系單，留下姓名和聯系電話。
“攀登石景山，親近大自然”
一、活動背景。
二、活動主題：攀登石景山，親近大自然。
三、主辦單位：珠海市圣德立餐飲管理有限公司。
四、活動時間：2013/4/257：30。
五、活動地點：石景山公園。
六、活動對象：圣德立餐飲管理有限公司員工。
七、活動目的：
（一）本次活動能夠提高員工的團隊意識，明白團隊的重要性，使同學們做到互幫互助，團結友愛，同時也促進了同事之間的交流與溝通。
（一）準備階段。
1、分組：統計人數，并分為3人一小組；
2、回收袋的準備，和水2箱。
3、準備好藥箱，備用。
4、獎品：第一名300元，第二名200元，第三名100元。
（二）活動階段。
1、早晨七點二十分于在士多啤梨餐廳門口集合，各個小組組長清點人數，清點完人數報給經理。
2、上午七點四十分到達石景山公園，八點準時出發開始爬山。
3、每人分配一張小紙條，記錄組名和姓名。
4、到達山頂后通過朋友圈拍照留言：“人生有艱險攀登無止境！”并@cherry，kevin。
5、每個小組的時間總和最短為第一名，以此類推。
6、團隊集合，拍照留念。
7、到附近僑苑飲茶。
各位老師：
為了增強我校全體教師的健康意識，營造團結協作、和諧發展的團隊精神，豐富我校教師的文化體育生活，我校將于20xx年3月8日舉行三八婦女節登山慶?；顒?。本次活動的詳細方案如下：
一、活動工夫：20xx年3月8日（周二下午第三節課）（如遇氣候和特別情況工夫順移）
二、參加人員：全體教師
三、動地點：萬松山
四、活動內容：登山比賽
五、活動安排
1. 分青年組、青壯年組、中年組三個組別進行登山比賽。
2.名次決定：
青年組、青壯年組取前8名，中年組取前6名。
六、活動人員分工：
起點裁判（進修學校）：xx
終點裁判（山頂）：xx
中途裁判（半山腰兩處）：xx
頒獎：xx
后勤：xx
攝影：xx
春天是一年當中最美麗的季節，即使在四季如春的南方，春日的'陽光還是帶給我們比其它季節更加溫情、和煦的感覺。在這春暖花開的美麗時節，我們組織這次登山運動，一是為了讓大家在緊張繁忙的學習和工作之余放松心情，盡情享受美好的春光和運動的快樂；二是讓大家在集體活動中相互交流、相互幫助、增進感情，培養團隊精神和協作精神；三是讓大家在充分休息之后以更加飽滿的熱情和良好的精神狀態投入到工作中來。
月日早上點在（某個地點）集合統一乘車；點到點為登山時間；中午點在山上（某個地點）集合用餐；點到點為自由活動時間；點到集合下山，點在山下統一乘車返回。
分組情況：
50人共分為5個小組，每個小組推選一名小組長，以小組為單位組織活動。小組長負責本組成員的召集、聯絡及安全工作，及時掌握組內成員的活動情況并與負責人保持聯系。
比賽規則。
以小組為單位，全部成員最先到達者為第一名，評出前三名，分別給予不同的獎勵。
成員注意事項。
衣著、鞋子要適合登山運動；
活動過程中聽從統一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯系，不要擅做決定。
垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
每人需帶物品：
午餐所需的食品、水等（統一提供等食品）；
雨傘，防止天氣突然變化。
乘車費元；午餐每人按元標準配備所需物品中，共需元；發給比賽優勝者獎品需元；合計需元。
需帶急救箱及各種必備藥品，可備傷病之用。
考慮是否為每一位成員購買一份保險。
xx年2月18日。
走出校園，親近自然，擁抱健康。值此秋高氣爽之際，為增強我校教工堅持鍛煉的健康意識，培養團結協作、和諧發展的團隊精神，展現教工隊伍昂揚奮進的精神風貌，學校工會擬組織教職工開展登山活動。具體方案如下：
一、活動主題：擁抱自然，擁有健康。
二、活動時間（下雨則另行通知）。
集合時間：xx年11月30日8：10。
集合地點：學校模型。
出發時間：xx年11月30日8：30―15：30（預計）。
三、參加人員：工會組長、委員，參賽教師，工作人員。
四、登山地點：銀瓶山。
五、具體安排。
1、準備工作。
（1）登山分組。本次比賽采用男、女混合團體賽的方式進行。組隊的方式為：以學校工會為單位，每個工會組最多可報兩隊，每隊3人，每一隊必須至少包括一名異性（2男1女或2女1男）。
（2）各組自行設計自己的隊旗、口號。
（3）各工會組長于11月28日下班前將參賽選手報到校辦李燕群處。
（4）備好校旗、橫幅、備用藥、礦泉水、車輛等物資。
2、人員安排。
總指揮：張芬。
起點：羅德雄終點：謝丁。
后勤保障：李燕群攝影攝像：蔡升。
安全保障：各工會組長。
3、比賽規則。
比賽成績以各隊最后一名隊員通過終點所花費的'總時間為全隊到達時間，單人到達時間不做核算。望各參賽隊團結協作，男教師多發揚紳士風度，幫扶女教師。
六、獎項設置。
取團體前6名。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。獎勵在期末以工會組為單位統一發放。
溫馨提示：
1、登山當天務必要穿適合運動的服裝、鞋。
2、登山前做好熱身活動，體育老師屆時統一帶領練習。
3、午餐自行解決，可自帶或就地購餐。
4、活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾。
說起白云山，它素為南粵名山，自古有“羊城第一秀”之稱，它位于廣州市北郊，總面積是20.98平方公里，主峰“摩星嶺”海拔382米，登在高處可俯瞰全廣州市，遙望珠江，每當雨后或暮春時節，山間白云繚繞，蔚為奇觀，故以得名。白云山很早就知名于世。戰國時已有名士出入，晉朝時已風景宜人，唐朝便以勝地著稱。宋代以來的“羊城八景”，白云山就占多處。市民一向喜歡到此登山游覽，尤其在節假日，更以登白云山為樂事，每逢此時，扶老攜幼，人流熙熙攘攘的熱鬧場景便構成羊城一幅獨特的風情畫面。
登山能鍛煉身體、鍛煉意志，在郊野吸收大自然新鮮空氣，使身生獲得調節?，F在是信息年代，科技昌明,很多事情都不用出門就能辦成，人們一天到晚待在家里，坐班在公司，很少運動，這樣一來很容易弄出病來。自“非典”病毒肆虐以來，加強健身運動，提高個人體質，從而保證工作、學習質量，更是顯得尤其重要。
我已經汗流浹背了。夏日的陽光好像硬要拔開婆娑的綠樹，透射在我的臉上，熱辣辣的。我們邊走邊欣賞著兩邊的景色，路上人們熙來攘往，大概是因為周六假日的關系，看來大家都有著加強健身的意識了。白云山上有許多著名的自然風景區，我們沿著山路一直往上爬，山路兩旁都種滿了高大翠綠的大樹，隔一段路就有一個休息點，設滿了石凳，到處是綠樹成蔭，往下看山間的泉水嘩啦嘩啦地往外流，真是感覺舒服極了，哦，原來這里叫“蒲谷”。那漫山遍野都開滿了不知名的花，周圍的昆蟲在忙著采花蜜，真是一派生機勃勃的景象。
這時我們走到了一遍綠草如茵的草坪上，就像一塊巨大的綠地毯，到處都是嫩綠的小草，山里一陣清風吹來，小草和小野菊擺動著身體，好像在向我們呼喚，風把烈日下的熱浪帶走，留下一片清新，真是使人心曠神怡。28分鐘，我們走到了“能仁寺”的景區，爸爸告訴我離“山頂公園”目的地已經走了一半的路程了，前面是一個很陡的坡，他關心地問：“累了嗎？需要休息一會兒嗎？”，我在想：“我們要一鼓作氣地到達目的地，才能達到鍛煉的目的，不能氣餒?！蔽覐谋嘲贸隽孙嬎攘藘煽谶f給了爸，回復說：“我們還是繼續吧！”
爸看了看我，似在說“好樣的！”看著綠草青山，看著不斷遠離我們的城市，我們繼續前進，從大道轉入石階山道，又走到了一處稱“虎丘”的景區，天氣實在太熱了，爸爸問我要不要吃個雪糕涼快一下，我連忙說好，我們一邊吃著甜絲絲的雪糕，一邊往山上邁進，登山郊游確是樂趣無窮。在路上，我們不斷地超越了爸爸的同事，這時爸爸的手機響了起來，哦，是爸的一個同事在遠處發了來一個有趣的短信：“你戴著墨鏡，吃著雪糕，你兒子跟在你后面”，我們看后都不禁地笑了起來。走著走著，我覺得雙腿沉重了起來，汗水把衣服都濕透了，爸也說有點喘不過氣來的樣子，我看了看爸依然在前堅定的走著，我心里也給自己不斷的鼓勁“堅持，堅持就是勝利！”。
各位老師：
為了增強我校全體教師的.健康意識，營造團結協作、和諧發展的團隊精神，豐富我校教師的文化體育生活，我校將于20xx年3月8日舉行三八婦女節登山慶?；顒?。本次活動的具體方案如下：
一、活動時間：20xx年3月8日（周二下午第三節課）（如遇氣候和特殊情況時間順移）。
二、參加人員：全體教師。
三、動地點：萬松山。
四、活動內容：登山比賽。
五、活動安排。
1。分青年組、青壯年組、中年組三個組別進行登山比賽。
2。名次決定：
青年組、青壯年組取前8名，中年組取前6名。
六、活動人員分工：
起點裁判（進修學校）：xx。
終點裁判（山頂）：xx。
中途裁判（半山腰兩處）：xx。
頒獎：xx。
后勤：xx。
攝影：xx。
為豐富我校教師的文體生活，培養積極、向上、健康的生活態度，增強我校教職工的團隊意識和凝聚力，展現我校教工昂揚向上的精神風貌。經學校工會研究決定，舉行全體教職工活動，具體方案如下：
一、時間：3月24日下午4：20分。
二、地點：學校校門口至小觀音巖（鄧全新房屋）
三、參加對象：全體教職工（部分除外）
四、登山活動工作人員安排：
1、總指揮：宋興平
2、登山起點負責人：各小家家長。
3、安全負責人：小家家長
4、后勤保障：趙興躍（備礦泉水）。
5、攝影宣傳：宋興平。
6、校園學生安全：包毅及6—9年級班主任
五、活動要求：
1、各位教職工應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、寬松衣服，沿景區登山路線登山，并根據體力和身體狀況，調節好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環保的使者。
秋天到了，老師組織班級周末登山。我一聽，哎，又要登山了，這真的很無聊。每年的集體活動都是登山。為什么沒有一些新奇的活動呢？沒辦法，仍是很多的情愿去的人，比如我的同桌，剛聽到消息，她就迫不及待地想到周末了。
周末，同學們準備了很多好吃的。雖然我不喜歡登山，但我仍是要準備足夠的食物。我不想走到半路，任憑自己受斷糧饑餓之苦！所有同學們都到齊了之后，我們就坐校車出發了。
在公交車上，很多同學都在分享自己帶來的零食，包括班長也在嘰嘰喳喳。發現平時長得像個書癡的班長，今天就如同換了一個人，登山的誘惑不小啊。
終于到了目的地。學生們一個個興奮地下了車，跟著老師開始登山。一路上大家有說有笑，但我不想說話，爬得上氣不接下氣。我很郁悶，我沒有表情聊天。到了半山腰，老師說大家停下來歇息一下，吃飯了。山路很寬，有長椅。我和我的同桌一起分享食物。哎，我的同桌帶來了一盒午餐，只有餅干當零食。我很無語，這能分享么。
反正我不是很喜歡登山，糊里糊涂就跟著老師上山下山，最后回家了。哎，這一天累死了。
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