<menuitem id="an1j4"></menuitem> 在報告中，引用他人的觀點和研究成果時，一定要注明出處，保證學術誠信。對于長篇報告，我們可以先撰寫一個詳細的提綱，以確保內容的完整性和條理性。如果你需要進一步的指導和支持，在學?；蚬镜馁Y源中也許可以找到更多有用的資料。
這個暑假，本人主動響應我校開展的高校生暑期“三下鄉”社會實踐及“三民”專項實踐活動的通知，在新疆生產建設兵團其次師二十九團五連進行了為期一周的以“訪民情、惠民生、聚民心”為主旨的社會實踐活動。在這次的社會實踐活動中我感受到了古人所說的“逝者如斯夫，不舍晝夜”。如今，短暫又難忘的實踐旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，但這其中開展的活動卻讓我記憶猶新。
初來五連我就被它清爽的空氣、熱忱的民風所深深吸引，為能有機會在這個地方實踐而感到慶幸。那天，我陪伴連隊的干部去探望孤寡老人張爺爺。張爺爺現在已經86歲了，可以想象像他這樣的高齡老人一個人生活有多么的困難，有多么的艱難?？粗鴱垹敔斁幼〉睦吓f房子，我覺得他真的挺可憐的。我想為他做點什么，但是，我又不知道我能夠做些什么，我只能在這里和他聊閑聊，說說話，為他的生活增加一點色調。我聽一起前往的連隊干部說，團里每個季度都會組織干部探望這些孤寡老人。的確，他們最須要的就是身邊人的關愛。我由衷的希望，隨著社會經濟的發展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上華蜜的生活!在每天下午的愛好培訓活動中，我主動協作連隊文娛隊的叔叔阿姨們，和他們一起練習廣場舞。因為文娛隊中的`叔叔阿姨們都年紀稍大，所以，我們的舞蹈老師教我們的動作都比較簡潔。盡管這樣，在地里勞作了一天的叔叔阿姨們跳起來還是動作不到位。但是，他們每一個人都非常仔細的練習。在這樣的狀況下，我義不容辭的擔當起幫助叔叔阿姨們規范動作的任務。每到休息時間，我就會穿梭于各個小組，耐性的給他們講解每個動作的要領，幫助他們找準音樂節拍。最終，功夫不負有心人，在我們大家一起同心協力的努力下，我所在的連隊在團里組織的文化月廣場舞競賽中獲得了三等獎。叔叔阿姨們激烈無比，他們的付出最終有了回報，我也為他們感到興奮，也為自己能為他們貢獻一份力氣而快樂。但是，在不斷地了解中，我也有為連隊職工憂心的地方。其中最重要的一點就是，我發覺職工們對于單位發放的報紙等宣揚資料根本不看，這對于廣闊職工來說是很吃虧的。國家對生產建設兵團的建設是高度重視的，所以賜予職工們很多實惠政策，而單位發放的這些宣揚資料就是向廣闊職工們解讀這些國家政策的。兵團想要迸發活力不斷發展，就要求職工們利用國家的實惠政策主動開展作物生產，不管是國家下達的重要文件，還是國家賜予兵團的技術支援，都須要職工們剛好的了解。像現在這樣，大家都不重視這些宣揚資料，就會導致職工們對兵團建設政策的實質內涵不了解，對國家賜予的新技術新思想不能接受，長遠來講，這不僅僅是職工們自己吃虧，更是會影響到連隊乃至整個團的發展。所以，基層干部必需加強宣揚力度，而我就以挨家挨戶走訪的形式向他們詳細說明宣揚資料的重要性，這就算是我為連隊發展貢獻的一份力氣吧。
回首這一個星期，我的內心充溢著激烈，也有著無限的感慨。這次的社會實踐是一個起先，也是一個起點，這個起點促使我逐步走向社會，漸漸走向成熟。由于我一貫生活在校內中，時刻有老師、家長和同學的關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。但這次在兵團基層實踐時，艱苦的生活環境考驗著我：露天的男女混用公共旱廁散發著一陣陣令人作嘔的惡臭，漫天飄舞、攻擊人于無形的蚊子在我身上留下數不盡的紅包。但是我接受了考驗堅持了下來，并且通過這次實踐，我比較全面地了解了新疆生產建設兵團，真真實切地體會到建設和諧社會我們每個人都義不容辭，同時還結識了許多很好的長輩，他們讓我更深刻地了解了社會，同時拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。而作為一名還未走出校內的高校生，我也發覺了自己的不足，這也可以說是高校生共有的缺點：眼高手低。剛起先總覺得自己似乎什么都懂，什么都會，但當真正到了基層，走上崗位才發覺，原來自己是那么的無知不堪一擊。這一個星期的實踐，讓我深刻意識到，親自做一做真的很重要，這一問題也促使我在以后的學習中不斷彌補和提高。
當然，在這次社會實踐過后，我最想記錄下來的就是我的感想。首先，讓我感受最深的一點就是人際交往方面,大家都知道社會上人際交往特別困難,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和特性，這一切都須要我們有閱歷去處理。連隊的工作就須要我們能夠合作、一樣，去包涵全部人，同時還要不斷學習別人優秀的地方。這就須要我們去調整自己的心態，在一個自己最佳的狀態下，去完成工作，吸取閱歷。在交際中,既然我們不能變更一些東西,那我們就學著適應它，假如還不行，那就變更一下適應它的方法。我在這次社會實踐中最重要的就是讓自己在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。
其次就是自信，在社會中肯定要有自信，但這個自信不是麻木的自夸，而是對自己的實力做出確定。當我在多次接觸職工的過程中，我明白了自信的重要性。你可以毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信念時，別人根本不會仔細聽你說的話，更談不上信任你。你有沒有社會工作閱歷沒有關系，重要的是你表現出來的實力不比別人差，同時你的自信有時也會感染其他的工作伙伴。有了這么多的收獲，我更加深刻的理解了學校組織我們到基層學習熬煉，服務社會的目的所在。在基層，我們不僅僅是學習熬煉，更施展了自己的才華，實現了自己的人生價值，我情愿有機會再到基層來。
自徐州一別也已有些時日了，我這里現在窗外下著雨，天氣微涼，不知道你們各自那里是怎樣一副光景。雖然明知道實踐已經結束了，但時常還是會想起這段歡樂的時間，很多事就是因為親身經驗過才刻骨銘心，假如我不曾參加，那便不會收獲到這么多。
從剛起先到達實踐地時的不適到離開時的不舍，在這期間遇到的每一個人、聊過的每一句話、走過的每一段路都是如此的真實而又難忘，生活雖然艱苦，但卻是滿滿的華蜜，全部人都為著一個目標而合作和努力，這樣純粹的日子以后不知道還會不會有。
這次實踐不僅帶給了孩子們學問，也讓我們收獲了友情，更難能珍貴的是學到了一種生活的看法，假如讓我再選擇一次，我也會堅決果斷地參與。
有些話說多了就是累贅，千言萬語都匯成一句祝愿：愿孩子們在以后的路上也可以保持著這樣天真的笑臉，也愿一起參與實踐的同學們將來的日子里一切順當，最終更希望社會可以給留守兒童群體更多的關注。
從定義上而言，教育有廣義和狹義之分，而顯然家教屬于給廣義的教育，能對學生施加影響促進學生德智體的發展，家教的利弊是不言而喻的，因而搞好家教是非常重要的工程，關系到很多孩子的健康成長，所以作為家教的教師責任重大。隨著社會經濟的不斷發展，中國的國民素質在經過教育改革以后，發生了本質的飛躍。另外家教讓學生和老師零距離接觸，與教師產生身后的感情，同是一個教師輔導一個學生可以說教育者有精力把這個學生研究的非常透徹，能及時給予指正與教育，使其健康發展。
當自己為如何教好一個學生而發愁時，才能真正體會到教學理論和教學實踐的結合是多么重要，又是多么難以做到。
我的學生是表妹，一個初二的女生，初二這個分界點非常重要。表妹是一個求知欲很強的人，但是有點懶惰，上課容易走神，特別是英語總是她的弱點，無論怎么學總是不見起色，以至于到后來只要看到有關英語的東西就頭疼。因此她的英語成績不盡人意。父母對她抱以很大的期望，希望她能夠考上重點高中，近而考入重點大學。而她現在的學習情況，讓她的父母感到擔憂。
我可以感受到她父母心中那種望女成鳳的殷切期望，也同時感到肩上的擔子很重。雖然我不是英語專業的學生，但是還不算差，但我畢竟沒有任何實際經驗，教好表妹對我來說是一個“挑戰”。
片。我發現她的表情也變得鮮活起來。但是只要我一提到她的課本，或是一提到有關語法的東西，她的眼神又開始晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。一天的兩小時家教時間很快就過去了，我跟表妹相處得還算愉快。
回去后，我又仔細想了想，總結了一下。
一、在講課方面，我需要分清楚什么是重點，不是重點的可以一帶而過，畢竟學生在上課的時候也不是一點都沒聽，針對重點拿分的項目要詳細講解，這樣才能讓她在以后的考試中，成績有所提高。如此，才是補課之功效有所發揮了。
二、在講的過程中，我應該盡量耐心點，慢慢的給學生講，畢竟她才初二，可能有些我認為很簡單的對她并不是那樣，切記不能煩燥，不能講了一遍她沒聽懂就兇學生，這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中，有犯這種毛病，所以后來我改了很多，盡量讓自己耐心。
三、在習題布置與講解上，我要盡量備備課，一定要挑些有針對性的題目給她做，不能做了很多題，但是很多都不是重點，那樣的依然是浪費時間。另外她甚礎比較弱，也先強化了基礎才能夠去提高層次。
第二天，為了改善她懶惰和喜歡走神的毛病，我給她講了我同學的經歷，給她闡明了學生的職責和學習的目的。她似乎懂得了什么，不時地點頭表示同意。此后，我也經常給她聊類似的事，不時地與她交談學習體會。她的聽課狀態比以前有了很大的改觀。每天上午工作兩個小時，中間有一段休息的時間。因此，我在以后的講課中，對她的要求漸漸嚴格起來，并經常給她講解懶惰的害處。她雖然聽得進去，但改觀不大，其實我認為這是可以理解的。
在這中間休息的時間里，她會和我聊一些課外的話題，。對于她說的話題，我都認真去聽，從這些我可以更多的了解孩子的心理。我和她一起分析這些流行文化，討論發展的趨勢和之所以能流行起來的原因，從中我發現她的見解很獨特，同時在我的引導下，她也能有更多更正面的闡述。通過這些交流我告訴她，在分析一個事情時要從哪幾個方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用處的。我平時會布置她用簡單的英語寫一些小隨筆或是日記。她就在這段時間拿給我看，與我分享她的喜怒哀樂。我也就趁此機會修正她句子當中的錯誤，拓寬她的寫作思路。
由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，她聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。那時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，她卻置之不理。好在我很有耐心，每當她走神時，我都會提醒她，并耐著性子給她講下去。
她做題時，喜歡動嘴，而懶于動手；聽課時，也只是“洗耳恭聽”，從未做筆記。這正是她學習懶惰的體現。記得有一次我講完后，問她是否還有疑問，她點頭表示全聽懂了。過了兩天，為了檢驗復習的效果，我對前一陣教的單詞進行了抽檢，但結果卻使我感覺自己仿佛從九霄云殿一下子跌進了無底深淵。這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是她的原因？不管怎樣，有一點很清楚：她根本沒聽懂。面對懶惰成性的她，我顯得“束手無策”。學習成績的好壞，往往取決于學習習慣的好壞。懶惰是學習的“大敵”，我只得不時地督促她，鞭策她，使她逐漸變得勤快起來。
就這樣二十幾天的家教，她也能掌握一些英語學習技巧，對英語也有了很大的興趣，在做題目時也能夠應對自如，但畢竟英語是慢功夫，我讓她在用以后的學習中也不能松懈。在她學習的過程中我也在完善自己，也在努力學習、積累經驗。真的好多事說起來容易做起來難。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，自己做家教，有很多體會。
1.很多事情說與做完全是兩回事，做事要有計劃，但卻不能完全靠計劃，要有兩手準備在教學的途中就發生了很多啼笑皆非的事，讓自己不知所措。
2.從事教學工作需要“專（鉆）心”：我為這次這次實踐的順利進行，投入量大量的精力準備。雖說對他們所學知識并沒有什么問題，但我還是找來了教參和教材等好好地備了課，求做到知識上準確無誤；另外在“怎么教”方面，翻閱了一些教育資料，盡最大可能讓自己的學生吸收自己教授的知識。
3.從事教學工作需要“耐心：小孩子在學習過程中總會急躁的時候，不能從自身主觀出發“想當然之”，對她在學習中所遇到的障礙需要耐心的講解，一遍不行就兩遍，慢慢來，同時應該反省自己在教學方式是否對路。另外要注重與學生的交流，自己在教學的過程中也要注意掌握更多的知識、信息，也要更深入的了解學生的情況，有利于自己的“有的放矢”。
通過這近半月的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現了一些自己的不足，是自己在以后的學習生活中不斷的彌補和提高。
開場白。
許多學生認為數學是枯燥的、乏味的。一些非數學老師在聽完一堂數學課后，往往這樣評價：思路清晰、語言精練、解題嚴謹，就是太乏味、缺少趣味性，讓人昏昏欲睡。那么，如何調動學生的上課積極性，引發他們的好奇心？設計好“開場白”，非常關鍵。下面是數學課的幾個片斷：
動手實驗式“開場白”：桌上擺滿了切成各種形狀的蘿卜，大伙好像還在熱列地討論著什么。老師微笑問：“同學們，用一個平面去截一個正方體，截出的面可能是什么形狀？”
懸念式“開場白”：老師一上講臺，故意神神秘秘地說“你們每人隨便想一個自然數，將這個數乘5減7，再把結果乘2加14”?！澳銈兯愕玫慕Y果個位數字一定是0”。頓時教室里象炸了鍋似的，……“等你學了字母表示數，你也會算了”。
故事式“開場白”：為了讓學生體會圖形的邊長、周長、面積在變化過程中的關系，領會列方程解應用題時，關鍵是捕捉到不變的量。老師先給學生講了一個故事：父親的羊越來越多，想拆舊羊圈擴大面積，可是沒有多余的籬笆，怎么辦呢？他叫來了兒子,兒子不慌不忙地說：“爸，我有辦法”?！澳憧?，舊羊圈長70米，寬30米，面積2100平方米。如果改成50米見方的新羊圈，不用添籬笆，羊圈面積就有2500平方米”。
諸如此類的還有：“貼近生活式”開場白；“設疑式”開場白；“名言式”開場白；“趣味式”開場白；“實例式”開場白；“比喻式”開場白等等。向學生提出恰當的問題，激發起學生的興趣，提高他們學習的積極性。
開場白。
許多學生認為數學是枯燥的、乏味的。一些非數學老師在聽完一堂數學課后，往往這樣評價：思路清晰、語言精練、解題嚴謹，就是太乏味、缺少趣味性，讓人昏昏欲睡。那么，如何調動學生的上課積極性，引發他們的好奇心？設計好“開場白”，非常關鍵。下面是數學課的幾個片斷：
動手實驗式“開場白”：桌上擺滿了切成各種形狀的蘿卜，大伙好像還在熱列地討論著什么。老師微笑問：“同學們，用一個平面去截一個正方體，截出的面可能是什么形狀？”
懸念式“開場白”：老師一上講臺，故意神神秘秘地說“你們每人隨便想一個自然數，將這個數乘5減7，再把結果乘2加14”?！澳銈兯愕玫慕Y果個位數字一定是0”。頓時教室里象炸了鍋似的，“等你學了字母表示數，你也會算了”。
故事式“開場白”：為了讓學生體會圖形的邊長、周長、面積在變化過程中的關系，領會列方程解應用題時，關鍵是捕捉到不變的量。老師先給學生講了一個故事：父親的羊越來越多，想拆舊羊圈擴大面積，可是沒有多余的籬笆，怎么辦呢？他叫來了兒子,兒子不慌不忙地說：“爸，我有辦法”?！澳憧?，舊羊圈長70米，寬30米，面積2100平方米。如果改成50米見方的新羊圈，不用添籬笆，羊圈面積就有2500平方米”。
諸如此類的還有：“貼近生活式”開場白；“設疑式”開場白；“名言式”開場白；“趣味式”開場白；“實例式”開場白；“比喻式”開場白等等。向學生提出恰當的問題，激發起學生的興趣，提高他們學習的積極性。
我的社會實踐調查報告是在暑假中拉開序幕的，剛過暑假的我們還沉浸在可以吃喝玩樂的悠閑中，父母又早已踏上了掙錢的路，由于家在農村，父母掙錢不容易，每天早起晚歸，除了田間勞作，還要找點額外的工作以維持生計，供我們上學，于是我想利用假期，借這次實踐活動的機會，找個工作做。
20xx年x月13日，帶著希望與渴望，開始了我找工作的歷程。艱辛的找尋并沒有使我如愿以償，很多地方的招聘都是有工作經驗的優先，一聽我說沒有經驗就跟我說：“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話我們回同志你的?！苯涍^多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因，主要是因為自己沒有很好的定位，沒有找準自己的位置。
第二天，總結失敗的教訓，白正自己的位置，我來到了xx堂藥店，向主管說明自己的來意，并承諾一定好好表現，主觀和、見我懇求熱切，就將我留了下來，并同意我第二天可以來上班了。
第二天，帶著簡單的行李去上班。一開始，主管把我叫到一個女孩的跟前，要我跟著她學?？粗煌５哪弥唐房磥砜慈?，我也拿著商品看，見到有顧客來，她就拿著商品竭力的推銷，而我只是站在旁邊，試著說“好，很好”之類的話，滿以為這樣可以賣掉，可顧客卻不屑一顧，走了。我站在那里，望著女孩，她并沒覺得委屈，依舊看著商品，依舊推銷著。也許在人生旅途中，會遇到許多的失敗或挫折，只要用一顆平常心來對待，生活就沒了壓力。當我環視別的員工時，也是在認真負責的推銷著商品。
第一次站在柜臺前，望著琳瑯滿目的商品，望著眼前的人們，聽著這雜亂的腳步聲，我心亂如麻，眼前的人們牽引著我的目光，看著他們遠去的背影，心里又少了幾分緊張。剛開始，面對顧客，不知要說什么才好，只是被動地把顧客提到的藥品拿到他們手中，然后在一一把它們放回。日子一天天的過著，我也一天天的磨練著自己。面對顧客，我能輕松自如的向他們介紹商品的種類，用途等等，見到熟識的顧客，也能主動的熱情的打招呼，聊家常。
在一個似大似小的空間，有著我的快樂與歡笑，也有著我的煩惱與憂愁。有時，也會遇到一些胡攪蠻纏的顧客，會因看上一個商品問了又問，心里十二分的不耐煩，臉上還要露著笑容，嘴上還要向他們介紹著，解釋著，而最終卻又沒買，有時，也會遇到年老的顧客，說上一大通，他們也不解其意，只是呆呆的望著你，呆呆的站在那里。但不管怎樣，我們這一代人對長輩應是畢恭畢敬，對小朋友應是熱情友好?！邦櫩褪巧系邸笔欠招袠I的宗旨。
打工期間，我還從那里了解到一些有關xx堂的知識。xx堂的藥材，務求齊全，即使一些偏僻不常用的藥，也要準備一點，避免不能按方配齊，使顧客失望。有的藥如附片之類，有特殊的烹制方法，則店伙計必定反復交代，特別說明。xx堂還在藥方上每一味藥下面都注明價碼，不論是名貴的參茸燕窩，還是幾分錢的甘草都是如此，真正做到言不二價，童叟無欺。xx堂成名的秘訣，就在于它一直認真按照門聯所寫的兩條中藥加工的傳統標準去做，堅持百年不懈。福林堂的飲片，從選料開始就非常認真，寧可出較高的價錢進上等好貨，決不賤價買次貨；加工時講究工藝，注重質量，所以看樣很好，極少灰碎，藥性足。店伙計大都經驗豐富，熟諳中藥藥理講究的“xx、熱、溫、涼”四氣和“辛、甘、酸、苦、成”五味，能根據藥物的形色、氣味、味道來辨別真偽優劣。他們按方抓藥時多半都是一抓即合分量，極少有添減的時候，但仍然要用小戥子稱一稱，操作認真，決不馬虎。多年以來，福林堂配制的成藥逐漸形成了自己的特殊風格，很得病家喜愛，盛名歷久不衰。
總的來說，在藥店大工是絕對有收獲的，我提前進入了社會，力偶了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就可以少走彎路。著就是我這個假期的收獲。
2016年7月4日實踐地點：
富陽市龍門鎮（龍門古鎮）實踐小組：
吳康銳/葉存/王苗苗實踐目的1，了解中國古建筑的建筑構造以及建筑特點2，熟悉大二的學習內容與課程龍門古鎮歷史簡介：龍門古鎮為三國東吳大帝孫權故里，歷史悠久，文化積淀深厚，留存著濃郁的宗族氛圍和獨特的民俗風情，至今完好地保存著宏大的明清古建筑群，為國內所罕見，古建筑種類包括祠堂、廳堂、民宅、古塔、石橋、牌樓等。
龍門古鎮景區面積2平方公里，鎮上有7000多人口，其中90%以上的居民姓孫，為孫權后裔的最大聚居地，如此聚集的家族是極為罕見的。古鎮北依剡溪，龍門溪與剡溪呈丁字相交穿越古鎮，周圍峰巒四起，圍出一帶綠野田園。古鎮以防御性極強的發散狀街巷為骨架，以宗祠、廳堂為中心筑成迷宮般的傳統民居聚落，各處精美的民居、廳堂、古塔、古橋、牌坊、寺廟等具有較高的價值。古鎮民風淳樸，風俗獨特，是體現中國傳統宗族傳承體系的典型山水田園古鎮。
實踐過程了解建筑基本情況。
富陽市龍門鎮剡溪路168號（如圖1）富陽市龍門鎮剡溪路156號（如圖2）。
這兩戶人家相鄰，位于龍門老街舊廳承恩堂（工部）向北第二個大院，共用一個前場，約30平方米（如圖3）。
兩戶人家的樓房二層都保留了一些原有的木質結構，主要是屋頂部分（如圖4）如圖。由于居住環境的需要，建筑整體進行了一系列的修繕工程進行加固，對質量保障。
該建筑屬于一個近代的老建筑，主要的材料以磚石為主，在修繕之后，該建筑的室內墻面為白色乳膠漆墻面和混合砂漿面，外墻為乳膠漆飾面。地面為水泥砂漿，也就是我們平時說的混凝土，墻體主要為磚墻。
我們以走訪調查的方式了解建筑的具體情況，以及當地居民的情況。大多數住戶都是祖孫三代，部分居民還有其他的居所，對于我們詢問是否有對建筑翻新或重建的想法，他們的回答告訴我們對于建筑翻新和重建都是服從當地政府的安排，統一規劃。
對居住環境的滿意程度，大部分的居民都表示一般：畢竟是一些。
老房子，居住環境對于城市里來說相對差一些；但是住了這么多年，以及對老房子產生了深厚的感情，包括鄰里關系保持的非常不錯，所以他們表示對當下的居住環境居住條件還是比較滿意的。在我們走訪時注意到，所保留的大部分老建筑，里面保留了原來建筑的主要結構和一些木雕及其他的裝飾工藝?？上У氖墙ㄖδ軈s變成了堆放雜物，我覺得這也是一種文化流失（如圖5）。
在實踐結束后，我們又找到了龍門古鎮修繕工程的監理細則。
文件中表示，該工程的特點是目標周邊均屬古建筑群，古道狹窄，人口密度高施工安全必須把握關健，道路因素對建材運輸也產生較大影響，室內全木結構，技術要求高。
施工目的是對龍門古鎮建筑的基礎、土建、室內外給排水、強、弱電、等施工內容進行質量控制。
土方、基坑工程的工作特點：工程土方工程主要為場地平整、降排水、基坑開挖、支護與回填。承包人應根據不同的工程對象、地質、氣象、水文等條件，選用先進的施工機具和合理的支護施工方法編制施工組織設計或施工方案。土方工程的事前監理，應首先了解工程地質勘察報告，然后審核承包人的施工組織設計或施工方案，復查定位放線、水準點和標高是否符合要求。
工程中地基采用高壓噴射注漿法進行地基處理，基礎采用鋼筋混凝土獨立基礎和條形基礎。
不僅如此，該工程還對建筑的屋面墻面以及門窗都進行了維護和改造。（如圖6）。
實踐思考建筑是人類文明的載體,具有很強的地域特色,體現了強烈的民族性和地域性。在快速發展的今天,現代建筑呈現多元化發展趨向。在紛繁復雜的表象下,人們卻始終對傳統建筑文化保持著一份特有的感情。作為一名建筑生,該怎樣體現出對原有文脈的尊重?除了肌理、尺度之外,對傳統文化的繼承和體現文脈的方式還有一種,那便是對建筑材料的運用。
磚瓦良緣、木石結盟是對中國古建筑在材料運用上最貼切的形容?！爸袊嗽趲浊暌詠?一直利用遠比石材脆弱得多的木頭來支撐他們的家園”。木建筑是中國人的生活方式,木建筑里挺立著中國傳統文化的精髓。木材這一傳統建筑材料對維系人們的歷史情結、延續建筑文脈起到了不可替代的作用。而它的再生又將進一步推動建筑和建筑文化的發展。木材以其傳統、自然、親切的特征于此扮演著重要角色,它的魅力值得今天的建筑師去挖掘和豐富材料是構成建筑物的主要元素之一，不同材料有不同屬性，為人類的創作靈感提供了廣闊天地。材料隨著時代的變化而變化，在自然屬性上又增加了社會屬性，人們對它的依賴不僅是物質的，更是精神的。
建筑形式總是伴隨著新材料、新技術的發明以及人類審美價值的變化而發生著變化。
在我們的實踐中發現，在古鎮中大部分的建筑材料都已經不再采。
用傳統的建筑材料了，并且許多的建筑都已經失去了他原來的功能。
實踐收獲我覺得，建筑是具有社會屬性的，是城市肌理和文脈的片斷印跡。傳統材料是建筑的活化石，它記錄了一部建筑史。它有著與生俱來的文脈認同感、給予某種程度的記憶、影響和心理暗示。人是富于感情的動物，而傳統材料是最有親切感的，所以對傳統的認同是最直接、最普遍的做法。
隨著現代建筑技術和材料的迅速發展，傳統建筑材料的表現手法也從傳統的沿革中解放出來，在新工藝、新理念的支持下，被重新詮釋，形成許多強有力的表現手法。傳統建筑材料的藝術感染力，豐富和延續了時間和空間，提高了環境美學的質量，給人以美的享受?，F代建筑大師們早就意識到這點，特別現代地域性建筑注重使用那些融入了地方情感的傳統材料和具有獨特智慧的現代技術融合，顯示出一種對于傳統材料、技術的延續性。這種延續性既體現出對當地自然環境和文化的尊重，也是出于對人的關懷。不僅讓人們感受到強烈的現代藝術的氣息，同時也體驗到悠悠的建筑傳統文化。
2xx0年7月22日至7月27日，我隨青島海洋大學工程學院三下鄉隊伍來到平度市崔家集鎮周家村社會實踐。對于從小生活在城市中的我來說，是一次難得的經歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉村生活氣息，也產生了很多感想。
周家村是遠近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住戶面積2xx畝，230戶人家，8xx口人，其中黨員19名。村固定資產120萬，村每年平均收入38xx元左右。生活在附近鄉村中屬富裕水平。周村長自74年上任以來，為村里的工作耗盡心血，給村里帶來了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長，村里的老少爺們兒們都直豎大拇指。
進村后，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經濟效益又能美化環境的柿子樹，與我想象中的農村有著相當大的區別。待融入到村中去以后，可以深切的感受到村里的治安情況相當好。經濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不夸張的用了"安居樂業"來作為周家村給我的第一印象。
聽村里的領導介紹，村里的主要收入來源于種植業，其中2xx畝果園收益可達每畝4xx0元左右，而辣椒更是達到了每畝1xxxx元。但當我們問到村中是否有自己的企業和項目時，村里領導向我們道出了苦衷：數年前曾有一木器廠，在村里投入生產，但不到3年，木器廠就因接連虧損而在村中消失，而其后的幾次上項目的想法，都因缺資金少技術（尤其是少技術少人才）而夭折。
"人才、教育"在我心中留下了深刻的烙印。在其后幾天給孩子們上課的過程中，這個烙印日漸加深。
學校并不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區相比，以令孩子們滿足。但與我從小生活的城市中的小學已有著天壤之別。僅從每天上完課孩子們必須將自己的凳子搬回家來說，這的學習環境并不能用一個"好"字來形容。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了，他們幾乎想要我們在5天之內把所知道的所有知識都教給他們。
在和孩子們的交流中我了解到，他們都很想成為大學生成為科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問他們以后回不回來的時候，幾乎所有的孩子都沉默了。也許是還是小學生的他們尚未明白我這個問題的含義，也許是一直以來伴隨他們左右的"考大學，去大城市"的話影響著他們。沒有一個孩子表示自己將回到自己的家鄉。
"人才、教育"再一次在我的腦海中回蕩著。
一位朋友曾對我講過一個真實的故事，某省重點中學有一位來自窮山村的學生，學習非常用功。他的床頭貼著一句激勵自己學習的話，只有九個字：別忘了！你是農村戶口！
聽到這件事的時候，我的內心是沉重的。我國城鄉的巨大差異造成了教育觀念上一個極其偏激的錯誤。農村的孩子迫于自己農村戶口及生活環境的壓力，幾乎用盡自己所有的精力去學習考大學，以此來擺脫落后的環境，實現自己美好生活的夢想。但當這些村里的驕傲考出去成為大學生以后呢？他們中有幾個回到自己那還不富裕的家鄉，投身其中的建設呢？人都向往美好的生活，這本無可厚非，但村里留下的是什么？幾個大學生的名字，一個虛幻的榮譽而已。人才依舊缺乏，生活依舊貧困。
這種人才流向并非只存在于農村和城市之間，也同樣存在于小城市和大城市之間，落后地區和發達地區之間，以至于我國的西部和東部之間及國內和國外之間。
孩子們的想法和做法并非出自自己思考，而大部分都來源于家長和老師的言傳身教。在和一位老大爺的聊天當中，老人告訴我們他有兩個兒子兩個女兒都考學去了城市，在談到孫子時，老人很自豪的告訴我們，他的大孫子剛在一所省重點高中考了前十名，以后考大學，考名牌大學，到大城市去！老人的笑容讓我感受到了家長們望子成龍、望女成鳳的迫切心情。我問老人想沒想過讓孫子回家鄉支援家鄉建設，老人說："村子里太苦，能到外面去，干嘛回來。誰不想讓自己的孩子過點好日子！"。
以周家村的生活水平來說，村子應屬富裕的行列。周家村的村民都不想讓孩子回來，可想而知其他貧困村的情況。
周家村之所以富裕，關鍵在于和韓國合作的2xx畝高效田，其實這對村里既是一筆客觀的收入，又是一種勞動力的利用。韓國人出種子，出技術，村里出勞力，出土地，收獲后，韓國人回收所有果實和種子，付給村里的報酬只是收益中極少的一部分。而且還規定村里不得留果留種，否則將受重罰。這完全是一種勞動力的欺騙，可是以我們的知識就是無法掌握其中的技術關鍵。而我們為了這筆可觀的收入，還必須甘受韓國人的這種技術欺騙，其原因何在？人才不足??！試想如果村里有這么一批農業知識相當豐富的人才，我們完全可以掌握韓國人的技術，從而為我們自己所用，那時所有的收益都將歸我們自己所有。村里將遠比現在要富裕！
孩子們是渴望知識的，村里也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀念發生變化，造成了人才的流失。改革開放20年來，人們的思想有了極大的進步，越來越多的人已經意識到了教育的重要性。在周家村采訪的過程中，我們了解到，80%的家庭將孩子的教育費用作為自己未來幾年內的最重要支出。在資金比過去有了保障之后，我們支持農村教育以不僅僅是財力上的幫助，還應是教育人才和教育觀念上的幫助。孩子們需要的不僅僅是知識，同樣需要做人的道理、適應時代的發展的觀念和大局觀。我們作為新時代的大學生，有責任有義務盡我們最大的努力支持農村的教育事業！
下鄉過程中所見所聞很多，但我認為最重要的還是教育問題。"科技是第一生產力"！新時期農村的教育事業依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進農村的發展。
陪十幾個小家伙過了一半的暑假，體驗下生活的同時談談自己的感受。
班里的幾個小孩子雖然家里生活條件有限，相對城市里長大的孩子可能缺少所謂的“文化素養”，但是他們卻有著同齡孩子沒有的懂事、和善和純真。雖然小孩子的歡樂很簡潔，很簡單滿意，但相比于其他同齡人，他們缺少了太多太多的東西卻依舊知道善待他人，替他人著想。
在我們訪問的農村中，重男輕女的思想還是有些影響，每個女孩子家里幾乎都有一個弟弟，甚至有的孩子家里還有幾個姐姐，即使能體會到父母不同的待遇，有的孩子在我們詢問的時候還是懂事的替父母辯解，說自己已經大了，有的'東西，不須要了。
有個孩子是獨生子，平?？偸呛芴詺?，也總是愛搗亂，看上去就是那種大大咧咧的孩子。臨行前我告知他們給每個老師都寫一句話送老師離開，本以為他會又弄出什么惡作劇或者敷衍了事。小家伙卻細心的給每個老師都寫了自己的建議，像給臉上有痘痘的老師寫祛痘的偏方，給身體始終不好的老師寫補充養分的食材，這再次讓我相識到每個小孩子的心靈都是一塊可以雕琢的璞玉，他們擁有最值得我們善待的東西。
在小學的時候，我經常在想，我們呆這十幾天的時間，對他們原委能起到怎樣的作用，對他們能盡到多大的努力，別的老師不清晰狀況，然而對我來說，他們幫到我的東西遠遠比我幫他們的東西要多得多。
最終一天上課的時候告知他們老師們就要走了，可能他們以后見不到幾個老師了。孩子們可能還小，尤其是幾個男生，嘻嘻哈哈的完全沒有收到我預想的效果。不過孩子們表現是一回事，心里想的可能也是另外一回事，在最終一天的時候還是收獲了不少感動。像有個孩子把父母給自己的護身符親自包好送給了我們中的一個老師，有個孩子在放學回家之后特意回到學校去拿老師們送給他的明信片等等。我們班里有個蠻可愛的小家伙，幾個老師都還挺喜愛她，平常常常帶著她一起玩兒。小家伙出乎意料的懂事，連著好幾天的中午，都給老師們送玉米，送點心，送各種各樣她平常都舍不得吃的東西。就在我們走的前一天中午，剛要從會議室會宿舍拿東西，聽見她喊我，扭頭一看，矮矮胖胖的小家伙拎著幾個重重的袋子，一搖一晃的走過來。在那個時候我就在想，假如能夠得話，真的想始終始終陪在這幾個孩子身邊，看著他們長大。
這一次暑假，是我進入高校之后進行的其次次暑假實踐了。進入大三之后，我也漸漸相識到暑假里要多去實踐，多去了解社會，了解當今的一個局面。因此，我也帶著一份特別赤誠的心，開啟了自己的這一次實踐之旅。在這個過程里，我也收獲到了許多的高興，收獲到了許多的驚喜和欣慰。這次暑假我是在一家小公司做文員工作，能夠進入這家公司實習還是托父母找了一些關系。我才相識到，原來在這個社會當中，許多時候關系鏈是一件特別重要的事情。它能夠幫助我們省去了許多的麻煩，讓我們在成就一件事情的時候更快，更便利。所以進入這家公司之后，我始終告知自己不能奢侈父母對我的關切，也不能奢侈這一份實踐的機會。一起先我在文員這份工作上進行的不是很順當。因為我缺少這樣的閱歷，許多時候還是須要別人去帶我，幫助我，我才能順當的完成。所以一起先的時候，我還是很窘迫的，還是很驚慌的。在做事情的時候有時候也不是很順當，總是遇到了一些問題，有時候還會給同事帶來一些麻煩。那個時候我就相識到，想要做好一件事情并非是那么簡潔的，有時候我們須要去做更多的事情來打這個基礎。所以前期就注定是一個須要學習的階段，在平常的工作當中，去向那些老員工學習，不懂的事情要剛好的問。做事情什么的要主動一些，把看法擺明白，別人才會更樂意去幫助我們。這是我在其中感受到特別深的一點，也是我今后會努力去做到的`事情。
學習了兩周之后，我就能夠順當的上崗了，雖然在崗位上有時候處理事情還是有一些細微環節沒有留意到。但是我也能夠盡自己的實力去管理好這一切，管理好自己的狀態和生活。為將來的生活做出準備，為接下來的日子細心去安排好一切。這是我在這次實踐當中感受最深的一點。
進入社會之后，許多時候我們就沒有自己的時間了，許多時候我們也是被迫做出選擇，想要真正的扎根于這個社會，還須要我們去付出許多的勞動。在將來的時間里，須要更加理智的去面對這一切。不行沖動，也不能憑空想象，要腳踏實地，平平穩穩的去走好今后的日子。我會帶著一個更加成熟穩重的心態動身，去走向更遠、更好的一個目的地。
摘要：
關鍵詞：
家教、學生、游玩、感恩
時間如流水一般，不給人喘息的機會。彈指一揮間，我便度過了大學最重要
的、稀奇的、求知的一年......流水淙淙，光陰似箭，日月如梭。大學最漫長的一年便以度過。有時，我會靜下心來回味我的這一年，有過痛，有過樂，有過苦，有過傷......人世間的酸甜苦辣，不說太過深刻，但已經歷過。正如泰戈爾語“天空不會留下鳥的足跡，但我已飛過?！?。有時，我們不必在意世俗的眼光，做好自己便于足夠。月亮之所以迷人，便于它的陰晴圓缺，各有味道。
回想一下，覺得自己的人生也是比較充實的，也還是有比較頹廢的一段時間吧...... 這學期開學的時候，一個人做火車來，我感覺是比較不爽的。很失落，很無助，很孤獨。我特別的依賴別人，我很難靜心去想其他事，也許，上帝對我還是不錯的。
學期中也是正常的途徑里度過，有空的時候做做兼職，周末做做家教。最重要的是，我認識了許多朋友，他們帶我很好，很感謝他們陪伴我生命中的一段時光。這里也為我暑假奠定了基礎。暑假時間太過漫長，回家也很無聊。我就在以前上班的機構做了一個月，掙點零用錢，家里也不富裕，所以還是只能靠自己。我也開始了我的暑假家教生涯。
其實，暑假工作的地點很美，它在冕寧，那里的空氣很清新。偶爾，我也會產生在那里定居的想法。剛開始，我到機構上班也是不太適應，畢竟一期沒像這樣高強度上班了。在最開始的時候，我的整個大腦的那根弦被繃緊了，每天都要起早貪黑的，不過，我的體重變輕了，我也是極高興的。那幾天累，但是內心是比較愉悅的，有很多小伙伴，每天都在想不同的方案。于我而言，那個過程其實我是比較享受的。我迷戀那種許多人一起奮斗的氛圍。
工作緊張的進行，我和學生交流也還可以。我看到他們的心情也說不清，時而快樂，時而低落，時而平靜，時而沉默......各種滋味涌上心頭。有時，我會想起自己以前發生的點點滴滴。有時，我會想想現在的孩子和我們的一些差別。有時，看著他們燦爛的笑容，我的嘴角也會不自覺上揚。我喜歡他們的童真，我喜歡他們無邪的笑容，我愛他們這年齡段的所有表現。他們帶給了用金錢也無法衡量的一些財富。 在我們初始的階段，我不了解他們，由此，我決定先和他們做朋友。在交談中，我可以感受到她們都有很強的求知心，但是由于諸多原因，她們的成績很不盡如人意。父母對她們抱以很大的期望，希望她們能夠考上重點學校。而現在的學習情況，讓父母感到擔憂。我感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對孩子的那種期望是那樣摯熱的、無私的。他們看的很遠，看到了孩子的未來，我被父母對子女的這種情義深深打動了，同時感到肩上的擔子很重，對于家教經驗不豐富的我來說，畢竟是一個“挑戰”。
不嚴格。開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是幫助他端正學習態度。我講了我的同學的經歷，闡明了學生的職責和學習的目的。她們似乎懂得了什么，不時地點頭表示同意。此后，我也經常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。她們的聽課狀態比以前有了很大的改觀。我在以后的講課中，對她們的要求漸漸嚴格起來，并經常講解懶惰的害處。她們雖然聽得進去，但改觀不是很大，不過這是可以理解的，畢竟還是小孩子。
我每天都在研究怎么可以讓他們學會獨立思考，舉一反三，快速總結。也許我并不能幫他們許多，可是，我僅僅想多為他們多做一點。我喜歡看他們無憂無慮的樣子，這是人世間一道美麗的風采。我不求一生有多少財富，只希望我能堅持本心。這便是我的最終底線。有時，我也會想這樣那樣的，只是內心有一顆跳躍的心臟，我對很多事都是好知的。和孩子們的相處中，我感覺我的內心非?？鞓?，他們教會了我許多。沒有塵世的浮躁，有的是平淡，也許不是大起大落的路途，只有細水潺潺的平和。我愛這樣的生活，它可以平復我內心的傷口。有時塵世的規則會讓人苦不堪言。小孩子們的純潔會凈化這些污染的內心。
在家教期間，我感覺他們的壓力也是很大，父母們對他們寄予很大的厚望。有時他們會喘不過氣來，內心便會非常的浮躁。我能做的只有平復他們的內心，更加理解父母，明白他們的苦心。
當然，我既然做的是家教，提高孩子們的成績才是最重要的。
我盡量提高自己的講課水平，用適合他們的方法去上課。在課堂中也不能光講課，我盡量吸引他們，讓他們去自己獨立思考一些問題。我希望在以后的學習生涯中，他們能找到適合自己的方法，以此達到事半功倍的效果。
隨著時間的推移，我的工作越來越順利，我每天都是上課就備課，時間也在這一分一秒的時間里流逝。那就說說我的工作伙伴吧。
我們大部分是女的，“所謂父女撐起半邊天嘛”。我們的關系倒也融洽，可是，我到覺得少了什么。他們都是很努力的人，在他們身上我學習到了很多。比如，有的學生家長不愿意補課，他們卻能說服他們，這一點我是十分佩服的。他們的口才及營銷能力值得我學習。這對于以后進入社會有很大的幫助?？傊?，沒事的時候我就在旁邊看著他們，盡量從他們身上多學習一點。有時，我也會聯想一下自己為什么不會，是自己的問題還是什么？我也挺喜歡這樣的生活的。
人，這真是一個靜養的圣地。在進入靈山寺的時候，我感到這個寺廟的磅礴。我們帶著一顆虔誠的心觀看這個寺廟，我感覺自己內心有種莫名的力量指引著我。我感覺心情有種說不出的，也不知道，心情是五味雜陳的。那時，我的愿望是希望家人平安，我也能好好的，那時的我，想的是一家人好好在一起，我能留在他們身邊多照顧他們，沒有什么名還是利的，僅僅只是在佛祖面前，希望我愛的人及愛我的人都有好好的，感謝他們出現于我的世界，我的生命因為他們的存在而有意義。我感謝他們教會了我怎么愛別人與接受愛。
這一天，和小伙伴在一起，我的內心特別的愉快。好久沒有和這么多人在一起。在離開我最好的朋友后，我變得不在是我，我的心情很難開心。也許，分離是人生常事，可是，我不舍。我愿意沉迷于此。這也是我不愿意和人在一起的借口。隨意吧。這天，我忘記了所有，只為了欣賞這美麗而迷人的風景，我贊嘆自然的神奇。
我們燒完香以后，吃了一頓齋飯便走了。在路上，我覺得自己的心情瞬間變得美麗了。我便認同：在活著的時候，就應該多出去走一走。這是非常一件迷人的事情。
這僅僅是我暑假生活的一件小事，可正因為這些小事，我的暑假生活才變得有意義。我享受這樣的日子，平淡的生活讓我的內心感到安定。我的安全感薄弱，這于我而言便是天大的事情。
這個假期便是這樣度過的，沒有什么大事發生，每天卻也充滿精彩。我還是很感謝我的老板，謝謝他提供了這樣一個平臺給我們，讓我們鍛煉自己。由于，我們是新手也沒有罵我們，非常信任我們。我真的非常開心。他們的好，我只有內心希望他們都能好好的。能夠平安吧。
這個暑假雖然完了，可是，我卻覺得學到了許多的東西。我希望每一名大學生都出來參加社會實踐，可能有一些同學家境富裕，不用寒假賺錢，可是我要說，賺錢是其次，首要的是加強自己的個人能力，為以后的工作打好基礎，畢竟我們不能一輩子庇護在父母的陰影之下。也有寫同學覺得參加實踐打工丟人們那我只能說你不適合做一個成功的人。
無易事，均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學習生活，對以后的工作產生積極的影響。同時。這二十天鍛煉了我的表達能力，交往能力以及職業技能，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產生積極影響，我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，而且會讓我受益匪淺。
以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的。
今年七月五日上午考試結束意味著大二的結束，我已成為一名準大三生?；仡欉^去的兩年大學生活，我幾乎是在遵循著寢室、食堂、教室、圖書館四點一線的生活規律。平靜的日子雖快樂也讓我隱約有了對未來的擔憂。激烈的社會競爭向我敲響警鐘，沒有任何實踐經驗的人，即使學習再優秀也無法在工作中游刃有余。實踐是檢驗真理的標準。因此，在考試結束后我立即聯系到xx電視xx銷售分公司的業務經理xxx，申請一份暑期兼職工作。公司安排我在阿壩州各個專賣店做xx電視銷售工作。
（一）實踐概況。
實踐單位：xx電視成都銷售分公司。
實踐時間：20xx年7月7日至20xx年8月24日。
實踐目的：初步認識社會，提高自身素質，積累社會實踐經驗，為日后真正步入職場打下基礎。
實踐任務：專賣店負責電視銷售工作。
（二）實踐內容及成果。
我主要負責xx電視的銷售，在公司安排的各個專賣店銷售員為顧客介紹產品，幫助顧客解決問題。在我工作期間，日銷售量從0臺慢慢變為1臺，3臺，6臺。
（三）實踐單位簡介。
xx始創于1958年，公司前身國營xx機器廠是我國“一五”期間的156項重點工程之一。
xxxx。
（四）實踐內容摘要。
7月7日至8月22日在專賣店兼職實習。由業務經理向我講解xx電視的基本知識，傳授銷售技巧，溝通技巧。我認真觀察業務經理怎樣迎接顧客，吸引顧客，留住顧客，最后成功賣出產品。遇到不懂的地方，積極請教業務經理?；氐阶√幒笳J真總結，疑問的地方上網查詢。業務經理引導鼓勵我開口說話，大膽向顧客推銷。我嘗試著和顧客溝通。幾天后我已基本能應對銷售。每天早晨九點準時到達專賣店，到水房清洗抹布，擦拭xx電視表面的污物，保證貨架的清潔。然后，將每個演示用xx電視插上電源，調節至演示狀態。這樣，一天的工作開始了。真誠迎接顧客，熱心介紹產品，微笑服務新老顧客，將每一位顧客視為上帝。
二、實踐主要收獲和體會。
（一）實踐收獲。
1、良好的溝通能力促成銷售的成功。
微笑是人類最美好的表情，當我面對每一位陌生的顧客，微笑總是能幫助我消除緊張，縮短和顧客間的距離。當然面對一位面帶微笑的促銷員，顧客樂意停下腳步，饒有興趣的傾聽你的講解介紹。溝通更多是通過語言來達到雙方彼此了解的目的。了解顧客需求，xx電視是家用還是饋贈，是購買一般的還是高檔的，這些都是要通過積極詢問，耐心傾聽得來。接下來準確講解產品性能、用途、售后服務、相關贈品，對顧客的疑問不能不懂裝懂，欺騙顧客。
2、鍛煉了膽量。
通過這次實踐活動，我的膽量更大了，勇于和顧客攀談。我發現顧客們并不像當初想象的那樣冷漠，只要你從容不迫的應付，溝通會很愉快。
3、提高了抗挫折能力。
剛開始促銷時，我沒什么經驗，面對顧客不能從容應對。沒有任何業績讓我感覺自己很失敗，很差勁。我想過放棄，當初的雄心壯志不見了?？墒?，如果我這次遇到困難失敗就輕易放棄，那么在真正邁入社會后，我以一顆怎樣的心來面對這個競爭殘酷的現實?！笆∈浅晒χ浮?，從哪里跌倒就從哪里爬起，我一直這樣鼓勵自己。吸取經驗和教訓，向業務經理請教，在實踐中摸索。慢慢地，我可以賣出機子了。
（二）實踐體會。
1、能力更靠培養。
也許我們不是天生具有做某些工作的能力和素質，但是，后天的努力會彌補這一不足。只要你想做，你一定會想方設法去學習、去嘗試、去面對一切困難。世上無難事只怕有心人。有意識的培養自己在某方面的能力，你一定會有所收獲。
2、工作需要激情。
激情就像催化劑。在工作中投入激情會讓工作事半功倍。工作中難免會有繁瑣無聊的時候，如果我們沒有激情，就很難繼續堅持下去。擁有激情，工作的熱情高漲，在出現困難時積極尋找解決問題的方法。在工作和個人生活之間能做出正確的權衡，不因私人生活的干擾而影響正常工作。
3、主動服務。
當顧客光臨時，主動和顧客打招呼，詢問顧客，以便了解他們的需求。在遇到內向的顧客時，更需要促銷員主動出擊，耐心地詢問，并向他們推薦適合的產品。
三、總結。
通過這個暑假的實踐，我首先體會到生活的艱辛，父母為我上學掙錢付出的心血。我在最后一學年的大學生活中一定要倍加珍惜這來之不易的學習機會，以優秀的成績來報答父母。其次，我發現自己成長了許多。沒有經歷風雨的人生是沒有味道的，是無趣的，無意義的。我開始敢于面對困難、接受現實、做出努力、改變自己。再者，工作不是口頭上的事情，是需要付諸行動的，做一個不折不扣的實干家。沒有行動，雄心壯志的我們最終會成為別人的笑柄和談資。更重要的是，在工作中要擁有自信、真誠、激情、膽量。能力的培養是需要這些美好的品質的。xx電視成都銷售分公司給了我這次實踐的機會，非常感謝。我將在日后的學習生活中再接再厲。
今年暑假，我和學校老師、同學一道，走到鄉村中去，參加“三下鄉”活動中來了，我將會在活動結束以后再回家。因為我知道，這樣的機會真的很難得，錯過了以后機會就不多了，我相信我會在不斷的努力后學到更多的知識，我相信我能夠做的更好，這是我一直以來不斷的努力的最真實的想法。
20xx年注定是不平凡的一年，對于國家來說，她已經走過了70年的發展歷程而且還在以更加堅定，平穩，大幅度的步伐向前開拓，發展。對于遼寧工程技術大學來說，這一年，必定是回顧輝煌，創立品牌，展望未來，大力度建設的年份。20xx年在國慶70周年，阜新，這個原本寧靜的山中小城變得熱鬧起來，到處都有遼寧工大師生忙碌的身影。對于我們大學生來說，我想，獻給祖國與母校最好的禮物就是用自己的知識去服務社會，建設社會主義，用自己的社會實踐去體會社會主義社會的發展與變化，明確如何進一步為社會主義服務。因為遼寧工大是與共和國共同誕生，共同成長的，所以今年我校為我們在校大學生訂立的社會實踐的主體為“我與祖國共奮進，青春擦亮太陽石”。
在此前提下，xx年7月12日7時整，我們外語系和資源與環境工程學院師生一行30余人整裝待發在雄鷹廣場上明確了我們兩個院系的實踐主題“我與祖國共奮進，服務建設新農村”。上午10時左右，伴著歌聲，笑聲，我們一行人經過大約兩個小時的車程來到了此次“三下鄉”社會實踐的目的地——阜新市清河門區烏龍壩鎮蒲草泡村。在這里，我們受到了熱烈歡迎，經過簡單介紹后，我們的實踐隊伍圍繞著各自課題展開了調研活動。
阜新市清河門區烏龍壩鎮蒲草泡村南臨錦州，北接阜新縣。全村共約xx農業人口，約4000畝耕地。兩條河流經過分別為湯頭河，細河，均污染嚴重，造成村民飲水困難。人均年收入5000余元。
經濟作物：玉米
特色項目：油桃大棚
民營企業：糧食合作社
新興工業：私人礦場
經濟來源：大部分收入來源于農業和養殖業，另有礦場經費和國家直接補貼
在3天的實地調研中，我們小組一行3人對村中青壯年的就業、創業、收入等情況做了詳細的問卷調查。經過走訪與匯總，我們發現在蒲草泡村就業、創業情況令人堪憂，主要問題有：
1.80%以上的村民生活水平低，生活困難，收入低
3.由于交通運輸不便，自家所種莊稼很少鄉村外運輸出售的情況，多為零售或私人糧庫收購，價格低，收益少，無國家收購糧食情況。當地村民對收入上沒有特別要求。與外界聯系少，對市場不了解。
4.青壯年多在當地私人礦場務工，生命安全得不到有力保障，職業病患病率高，人體衰老快。20%的青壯年在家務農，依靠政府救濟與少量莊稼收入度日。
5.80%村民反映當地無定期農業技術下鄉活動，果蔬種植無人指導，農民盲目種植經濟效益低，血本無歸。
以上五點為該村在就業創業上所存在問題，以下是解決措施：
1.針對本地人創業意識淡薄，惰性強等特點，應積極開展定期就業創業指導講座，普及國家對青年人就業創業的政策，調動青壯年的主動性，積極性。
2.地政府部門應加大力度改善交通運輸環境，雖然有客運村村通工程，但是要在貨運上做到村村通，村城通，將本地的農產品輸送出去，達到脫貧致富。
3.各工礦企業應加強安全生產意識，當地正逢要加強安全監督，落實工人的醫保，社保，勞保問題。
4.當地政府應積極為該村創造就業崗位，促進就業。
5.建立定期農業下鄉體制，用科技來服務農業，指導農產品種植，達到經濟效益的豐收。
經過3天調研，我們發現，該村村民生活狀況令人擔憂，環境污染嚴重。
1.村民用水困難，水質差含堿大，上游工礦企業將地下水抽干，造成已污染河水倒灌，造成飲用水污染。
2.由于地下水缺失嚴重，造成地面下陷，有多出沉陷區。
3.由于水污染，地方病——白血病患病率，死亡率高。
4.農民缺少社會勞動保障，醫療保險不徹底。
5.當地政府對水污染問題解決力度不夠甚至無作為，信訪力度不夠。
6.政府補貼下發不到位。
7.教育狀況差，師資少，專業素質差，生源近50%外流，對教育有重視態度，但設施等條件限制大。義務教育政策貫徹不徹底，巧立名目收費現象嚴重。
針對以上問題，我們提出一下整改措施：
1.政府部門加大治理污染力度，增強問責制意識，誰污染，誰治理，積極建設飲用水引進設施，引進自來水，改善村民飲水難狀況。
2.采取措施治理沉陷區，保護人民生命安全，財產安全。
3.落實農村人口的醫保，勞保。
4.改善信訪制度，真正為人民辦實事，辦好事。
5.引進教師資源，改善教學環境。
隨著時間的流逝。我們的暑期“三下鄉”社會實踐結束了，在我回到家中之后，回想這次實踐，我真的是有很多的話要說，自己已經努力了。不過社會存在的問題真的是有很多，需要我們去解決，而很多領導只重視經濟的發展，而不是注重環境保護的重要性，這是最令人感到遺憾的地方，我堅信我在畢業之后會致力于環境保護的，我會做到這一點的!
這個暑假，本人積極響應我校開展的大學生暑期“三下鄉”社會實踐及“三民”專項實踐活動的通知，在新疆生產建設兵團第二師二十九團五連進行了為期一周的以“訪民情、惠民生、聚民心”為主旨的社會實踐活動。在這次的社會實踐活動中我感受到了古人所說的“逝者如斯夫，不舍晝夜”。如今，短暫又難忘的實踐旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，但這其中開展的活動卻讓我記憶猶新。
初來五連我就被它清新的空氣、熱情的民風所深深吸引，為能有機會在這個地方實踐而感到慶幸。那天，我陪同連隊的干部去探望孤寡老人張爺爺。張爺爺現在已經86歲了，可以想象像他這樣的高齡老人一個人生活有多么的困難，有多么的艱難?？粗鴱垹敔斁幼〉睦吓f房子，我覺得他真的挺可憐的。我想為他做點什么，但是，我又不知道我能夠做些什么，我只能在這里和他聊聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽一起前往的連隊干部說，團里每個季度都會組織干部探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是身邊人的關愛。我由衷的希望，隨著社會經濟的發展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活!
在每天下午的興趣培訓活動中，我積極配合連隊文娛隊的叔叔阿姨們，和他們一起練習廣場舞。因為文娛隊中的叔叔阿姨們都年紀稍大，所以，我們的舞蹈老師教我們的動作都比較簡單。盡管這樣，在地里勞作了一天的叔叔阿姨們跳起來還是動作不到位。但是，他們每一個人都十分認真的練習。在這樣的情況下，我義不容辭的擔任起幫助叔叔阿姨們規范動作的任務。每到休息時間，我就會穿梭于各個小組，耐心的給他們講解每個動作的要領，幫助他們找準音樂節拍。終于，功夫不負有心人，在我們大家一起齊心協力的努力下，我所在的連隊在團里組織的文化月廣場舞比賽中獲得了三等獎。叔叔阿姨們激動無比，他們的付出終于有了回報，我也為他們感到高興，也為自己能為他們貢獻一份力量而開心。
但是，在不斷地了解中，我也有為連隊職工憂心的地方。其中最重要的一點就是，我發現職工們對于單位發放的報紙等宣傳資料根本不看，這對于廣大職工來說是很吃虧的。國家對生產建設兵團的建設是高度重視的，所以給予職工們許多優惠政策，而單位發放的這些宣傳資料就是向廣大職工們解讀這些國家政策的。兵團想要迸發活力不斷發展，就要求職工們利用國家的優惠政策積極開展作物生產，不管是國家下達的重要文件，還是國家給予兵團的技術支援，都需要職工們及時的了解。像現在這樣，大家都不重視這些宣傳資料，就會導致職工們對兵團建設政策的實質內涵不了解，對國家給予的新技術新思想不能接受，長遠來講，這不僅僅是職工們自己吃虧，更是會影響到連隊乃至整個團的發展。所以，基層干部必須加強宣傳力度，而我就以挨家挨戶走訪的形式向他們具體說明宣傳資料的重要性，這就算是我為連隊發展貢獻的一份力量吧。
回首這一個星期，我的內心充滿著激動，也有著無限的感慨。這次的社會實踐是一個開始，也是一個起點，這個起點促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。由于我一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學的關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。但這次在兵團基層實踐時，艱苦的生活環境考驗著我：露天的男女混用公共旱廁散發著一陣陣令人作嘔的惡臭，漫天飛舞、襲擊人于無形的蚊子在我身上留下數不盡的紅包。但是我接受了考驗堅持了下來，并且通過這次實踐，我比較全面地了解了新疆生產建設兵團，真真切切地體會到建設和諧社會我們每個人都義不容辭，同時還結識了很多很好的長輩，他們讓我更深刻地了解了社會，同時拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。而作為一名還未走出校園的大學生，我也發現了自己的不足，這也可以說是大學生共有的缺點：眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂，什么都會，但當真正到了基層，走上崗位才發現，原來自己是那么的無知不堪一擊。這一個星期的實踐，讓我深刻意識到，親手做一做真的很重要，這一問題也促使我在以后的學習中不斷彌補和提高。
當然，在這次社會實踐過后，我最想記錄下來的就是我的感想。首先，讓我感觸最深的一點就是人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜 ,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，這一切都需要我們有經驗去處理。連隊的工作就需要我們能夠合作、一致，去包容所有人，同時還要不斷學習別人優秀的地方。這就需要我們去調整自己的心態，在一個自己最佳的狀態下，去完成工作，吸取經驗。在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它，如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中最重要的就是讓自己在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。
其次就是自信，在社會中一定要有自信，但這個自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當我在多次接觸職工的過程中，我明白了自信的重要性。你可以毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心時，別人根本不會認真聽你說的話，更談不上信任你。你有沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是你表現出來的能力不比別人差，同時你的自信有時也會感染其他的工作伙伴。
有了這么多的收獲，我更加深刻的理解了學校組織我們到基層學習鍛煉，服務社會的目的所在。在基層，我們不僅僅是學習鍛煉，更施展了自己的才華，實現了自己的人生價值，我愿意有機會再到基層來。
出自 fanweN.ChAZiDIAN.com
題記：兩個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這第一次的社會實踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
七月六號下午，我們的期末考試全部結束了，令人興奮的暑期終于開始了。第二天匆忙去排隊買票，在商店買了點零食，打理好行囊。
七月八號，我便踏上了通往溫州的旅程。一個背包，里面是幾件替換的衣服，兩個塑料袋，一點零食，幾本書。這就是我要到一個陌生城市將要度過兩個月的全部家當。天氣熱得一塌糊涂，剛沒走兩步能感覺到汗在肚子上往下流，流到肚臍眼小肚子的‘皺肉’就順著那條‘肉槽’向著兩側流啊流的。就這樣擠上了公交，聞著別人和自己的臭汗味，到了火車站。上了火車很快我便和幾個溫州同學搭訕上了，我知道我是有求于人的。從上車的那一時刻起，我就知道我已經走出了象牙塔進入社會了。
通過其中一位溫州同學的熱情幫忙，我很順利地抵達了我的目的地——瑞安。
七月九日到瑞安，次日休息一天。
七月11日，真正開始了我的暑期社會實踐之旅。
我從南昌到瑞安，就好比我從一個蒸籠跑到另一個蒸籠，也是一個酷暑難耐的地方。來之前我的表姐就已經幫我找好了工作，所以對此我并不擔心。我沒體會過找工作的艱辛。這是我此次之行還未開始就已經是一個遺憾，但這樣我心里也著實踏實了不少。就在這一天，我經歷了兩件我表姐所謂‘一百次也難碰到一次’的事情。于是我便在一天之里做了兩百件事，經歷到是很豐富，可對我確是個不小的打擊。我做的是酒店的服務員，那是一家規模相對來說是還很大的有點皇家氣派的酒家。一上班我就穿上了有點唐裝味道的制服，一切都來得那么快，也迫使我要很快進入角色。
我們出包廂他苦笑著對我說：倒霉。我說：這樣的事情經常發生嗎？他說：不會，而且這樣刁難的客人也很少見。我如釋重負地說：哦。就在這個時候，里面又動靜了。這次很嚴重。事情的起因卻是一根很輕的頭發掉在了面條里。小伙子使出了渾身解數，還是不能解決問題，而我只能在一旁瞎著急。然后就把主管叫了近來，主管也不管用，又把經理叫來過來，我們都出來了。他們在里面談了好久，偶爾上菜時進去看到經理躬著背在那里說著好話，陪著笑臉。最終經理決定打八折，才勉強把事情給平息了。他搖頭晃腦地給我說；見鬼，碰到這樣沒有素質的客人。我也好不委屈地說：都是我帶給不好的運氣。他忙笑著說：那里，那里，要怪就怪那客人。我開始懷疑表姐說過的話，她說過這樣的事情一百次也難碰到一次。
然而更加不可思議的事情又發生了：其中的一位男客人在買單的時候竟把錢丟在地上。這真是對一個人的奇恥大辱，這樣的鏡頭我是真的在電視上才見到過，現在卻就在眼前。就發生在我的眼皮底下。帶我的小伙子憤怒地檢起錢，甩門而出。后來的事情是他還有其他的服務員告訴我的，說是那幾個客人很無恥地到經理那里投訴了他，還他怎么沒有禮貌，說他怎么服務態度不好，說他甩門而出的時候把小孩碰到了，還告訴經理早點辭退了這樣的員工為好，仿佛這酒店是他開的。這真是胡言亂語。這件事情給我留下了陰影，中午一點鐘下班回家把事情告訴表姐，她說我也真是倒霉，頭一天就碰到這樣的事。她說你要堅持，我說好。因為這是我的第一份工作，我不想輕易放棄，還因為那里有我剛認識的朋友，也許到別的地方就沒有了這樣的人了。
同天下午，三點半我便從家里出發，上班從四點開始，四點之前能趕到酒店吃飯就可以了。我應該是個隨意而安的人。并沒有發覺飯菜的不好。吃完飯，整理好桌子，打掃好衛生，主管就召集我們開員工說的每天都是些老掉牙的事的會。而我，做為新員工的我卻很期待這樣的會議。會議開始齊唱店歌：真心英雄。然后主管講話，要我們注意，天氣熱，但沒客人的時候不要開空調，客人不在的時候打打蚊子和蒼蠅，還有蟑螂，上班時間不能聊天，見到客人和上司要說你好，上菜的時候要對菜單等等。然后就叫了一個女服務員背酒店的服務宗旨，我已記不太清楚，好象是我們是最棒的，我們是最重要的諸如此類的話。
下午發生了事后想來真是很難發生的事情恰好發生我身上。
我還對服務員做什么還不是很清楚，比如客人剛來我要做什么，怎么招待客人，我甚至什么都不知道。我還有很多東西要向小伙子學習，他在我眼里真的是無所不能。但主管讓我遠離他，要我獨立去看一個包廂。沒有跟我說原因，也沒有給我機會說不。我就稀里糊涂地被帶到了另一個包廂，離小伙子很遠，走的時候我還以為能再見到他，沒有跟他說再見，而我就再也沒有機會跟他說再見了。我很寂寞地站在包廂外，生怕有客人來。我祈禱沒有用，客人終究還是來了，但老天對我也算不薄，我包廂旁的女服務員她微笑地對我說，不要怕，我會來幫你的。這出乎我的意料，真的是好人多。
她確實在幫我，其實應該說是我幫她，幾乎全部的事情都被她給包攬了。我只是把菜放到包廂里的擱桌上。我看著她那么熟練地倒茶，很得體地回答客人的話很是羨慕。她對我對我說看你這個包廂的人今天生病了。她還對我說，你也能做到的。我說我很木訥的。她說，我也剛來不久啊，不是都會了嗎？我說我怕那些客人。她說你現在看著我做什么就好了，看多了就會了，會了就不怕了。我說真的嗎？她狠狠地點了一下頭說當然是真的，我干嘛騙你。我說哦，謝謝。她就笑著去招待客人了。我站在包廂外正沉浸在快樂的遐想之中，事情發生了：包廂里的空調壞了。
我對這里的環境不熟悉，找不到電風扇。有好幾個服務員幫我找，最后把電風扇搬到包廂里，卻發現沒有插頭。我不知所措地站在包廂里，看著那一伙年輕人有說有笑，有吃有喝。然后一個光頭的青年光著膀子說怎么沒有風??？這時幫我的那為女孩正在還古碟。我照時說這里沒有插座。光頭又說了一句話，讓我和女孩無地自容。讓我重復這句話都覺得可恥，但是光頭旁邊一女的竟說真是經典。還哈哈大笑了幾聲，然后其他的人都隨著笑了起來。我當時就懵了，出于本能我也想到了一句惡毒，以牙還牙的話，我知道這句說出去也會成為經典。但我沒說。我不是忍，更不是為了酒店，而是不敢，他們人多而且雜，我單身一個而且人生地不熟。我安慰自己說是識物者為俊杰。
八點鐘下班，我拖著疲憊的身體，一個委屈的心，一雙瞇朦的眼睛，透過五顏六色的光圈看著頭頂泛黃的路燈。心里真不是滋味。
晚上躺在床上翻來覆去睡不著。我想著那個光頭是如何能說出那樣的話，那女的又是怎么無恥地附和。我想著我是否還能堅持。我想著我是否還有堅持下去的必要。我想著老天怎么對我這樣的不公平。然后想不出一個所以然來，我不知怎么的便沉沉睡去。
又是新的一天的開始，但我還是不能忘記第一天工作所發生的一切。在11點之前我得做出決定：還去不去上那個酒店上班?？墒窃?1點之前又讓我感覺到這個世界真的是公平的，不要我做任何決定，問題便迎刃而解。不知是誰說過不要做逼擇是最大的幸福，這話我那個想起，并深信不疑。老鄉打電話說：快，你快來這店里上班。一句話我便屁顛屁顛去另一家酒店上班去咯。
可以說，真正的工作才開始。
這是一家規模和信譽都不錯的酒店，兩年前還是國營單位，而后被員工，也就是我們現在的老板承包。
我是不敢再當什么服務員的，也沒有機會再涉足這個行業。我當跑菜的了，也就是把菜從廚房端到領班指定的地方就可以，想想是再簡單不過的事情。一天的工作基本是這樣的：早上9點半到營業廳（吧臺點到），然后打掃衛生，開全體員工會，10點吃飯，再跑菜到1點下班，下午4點趕到店里吃飯就可以，做事，到八點下班。事情單調而乏味，我卻樂得可以能夠不要與人大交道，這是有反我來的初衷的。似乎我在這個范圍的多是一些隨和的人，雖然事情簡單但也要學著做，帶我的那個和我同歲的小伙叫經生，我還是很謙虛地告訴他我什么都不懂，我也確實什么都不懂，他就跟我聊天說沒什么的。我們專門跑菜的有個所謂的部門—班定里。我們夾在廚房與餐廳之間，也是廚師與服務員的橋梁。
“怎么也沒想到這一趟井岡山之行能有如此的震撼”。7月18日，來自武漢理工大學的錢懷冬在自己的感悟中寫道。井岡山精神作為具有原創意義的民族精神，以其深厚底蘊和豐富內涵，成為維中華民族和中國人民團結奮斗的重要精神血脈，而理想信念教育也成為全黨學踐行社會主義核心價值體系的重中之重。
7月15日至18日，武漢理工大學赴井岡山暑期社會實踐隊在位于井岡山的全國青少年井岡山革命傳統教育基地，接受革命傳統和愛國主義教育從理論培訓，從參觀體驗和砥礪思想三個方面深入體會“堅定信念、艱苦奮斗，實事求是、敢闖新路，依靠群眾、勇于勝利”的井岡山精神。
“井岡山精神，是整個中國革命、建設、改革當中各種精神的源頭。后來的長征精神、延安精神、西柏坡精神，一直到新中國成立以來的大慶精神、航天精神、抗震救災精神，都是井岡山精神的傳承與發展?！蔽錆h理工大學社會實踐隊在認真聆聽完余伯流老師《井岡山斗爭與井岡山精神》的講座后，隊友們了解到，要想學習井岡山的紅色歷史和紅色精神，要不斷地還原、體驗、反思和分享，要回歸歷史，身臨其境，而第一步就是探根尋源，搞清楚什么是偉大的井岡山精神。
挑糧小道、紅米飯、南瓜粥這一些看似與隊員們非常遙遠的詞匯卻激起隊員們的濃厚興趣和共鳴。當日，全體隊員還通過《井岡豐碑》影視教育片的洗禮，再一次體會了革命烈士的偉大。所有實踐隊員都受到了紅色精神的感染，被革命先烈的大無畏犧牲精神所折服。
隨后“三灣改編”、“井岡英烈祭奠儀式教育”、“毛澤東調研的思想方法與大學生暑期社會實踐”等一系列體驗式、互動式教學，使同學們在領悟井岡山精神的同時，學會去用井岡山精神處理學習生活中遇到的問題。通過整個理論學習的過程，實踐隊員對于“堅定信念、艱苦奮斗”的井岡山精神，有了更加全面立體的理解，同時井岡山精神也啟發了同學們對社會主義核心價值觀的思考。
井岡山是綠色的，也是紅色的，綠色是山林，紅色是歷史。為了進一步深入體驗歷史，武漢理工大學社會實踐隊的同學們踏上了重溫紅色歷史的一段旅途，震撼、感動、敬仰，始終在學員的胸中激蕩和回旋。
“紅米飯那個南瓜湯喲咳羅咳，挖野菜那個也當糧羅咳羅咳”，一曲《紅米飯南瓜湯》紅歌唱動了多少人的心，為了更加完整的體驗紅軍的生活，一頓自制的紅軍餐是必不可少的，端著一碗南瓜湯，站在這片無數革命先烈們曾經戰斗過的土地上，感受著井岡山現在的平和美好，更加堅定了為實現中華民族偉大復興的“中國夢”貢獻力量的決心;實踐隊在來到井岡山后就不經想起當年毛主席的摯友袁文才，在得知袁文才的女兒袁長妹現居住在壩上村時，實踐隊的同學們激動地前去拜訪老人。
“這是我父親當年使用過的馬刀”老人展示著祖傳的物件、回憶父親當年依然難掩激動之情，感慨萬千。在時間不長的交流中我們再一次感受到了革命烈士當年艱苦奮斗的辛酸歷史，一個共產黨人到底可以為革命付出多少，這一條紅色之路上的井岡山精神到底是一種多么強大的精神力量，再一次使隊員們陷入了深思碰撞：回歸思想的交流，黯淡了連天烽火，遠去了紅米步槍，井岡山的星星之火依然閃耀。但思想的交流仍在，一切歷久彌新。
為了更加深入體驗紅色文化，實踐隊員每天清晨都會和其他在基地高校一同晨讀，重溫《西江月·井岡山》、《水調歌頭·重上井岡山》等經典詩詞。實踐隊還利用早餐前時間，學習紅軍訓練制度進行早操，操練軍事隊列科目，還積極和其他高校展開訓練交流，開展太極拳、軍體拳等鍛煉活動?！八街?，可以攻玉”，實踐隊還就紅色傳統的各項調研和吉林大學、北京理工大學等高校就新媒體時期的革命傳統教育、紅色文化下的素質拓展等課題開展交流。
通過三天的學習武漢理工大學赴井岡山暑期社會實踐隊深入體會“堅定信念、艱苦奮斗，實事求是、敢闖新路，依靠群眾、勇于勝利”的井岡山精神，進一步堅定了在建設美麗中國、實現“中國夢”的偉大事業中勇擔重任，為實現中華民族偉大復興的“中國夢”貢獻力量的決心。
青山不老，綠水常流，井岡山精神綿延不休，偉大中國夢也必將在中華民族的年輕一代的不懈奮斗下，飛揚在世界之巔，回蕩在井岡山間。
在學校中學習理論知識，在社會中學會技能，在實踐中學習真本領。在工地里做搬運也不是一件容易的事，并不是力氣大你就能做得比別人好。因為除了力氣，技巧也是很重要的?，F在這種年頭搬運工也沒要多少了，因為很多的工地都用上很多新的機器了?，F在一個人操作一臺機器，做的活會比以前沒機器時三個人做的活。因此，學習好一些機械的操作會讓你工作得更順利。
在工地做搬運的半個月里，心生太多的感概：
雖然，我們的就業與創業絕大部分要靠我們自己，但是，好的人際關系會讓我們獲得更多的機會。我在家里農忙的時候，沒辦法到外面去找工作，只有通過我的朋友幫我找。雖然我沒有去我同學介紹的工作里面上班，但是，他們的確給我找工作帶來很多的知訊。真可謂足不出門天下知。我們搞好人際關系，并不是去巴結、討好別人。我們需要的真正的友誼，需要的是朋友間的互幫互助。我們從朋友身上的祈求也不是什么升職，提拔。我們要的是朋友之間的關心。好好處理好人際關系，會讓我們有更多的機會。
并不是就業越來越難，而是人們的眼界越來越高，都把太多的就業崗位放棄了。很多大學生都覺得拿到大學文憑就能找到好的工作，對于招聘市場上比較苦的工作，待遇不怎么好的工作都沒有興趣。他們就是這樣錯過了太多的就業機會了。所以我們要把握好我們的位置，想好自己想要的是什么，在擇業時不要有太多的要求，更重要的是不要怕辛苦、不要好高騖遠想一步登天。
就業要的不是一紙文憑，要的是技術。在學校學的大多數是理論知識，要想學更多的技能就要自學了。其實，在大學我們可以有很多的時間去學更多地課外技能。只有把自己充實了，我們的就業才會不用愁，我們才能拿到更好的待遇。
實踐是檢驗真理的唯一標準，一切都感悟都是來自于實踐。一晃間暑假就結束了。我的實踐之旅也將告一段落。收拾好行裝回歸大學生活。在新的一學年里，努力學習好各門學科知識。利用更多的課余時間學好課外的一些技能。只有這樣才能在這樣一個競爭激烈的社會找到自己的一席之地，才會讓自己變得更加有競爭了。能力與機遇從來就是為有準備的人而生的，提高自己的自身能力，把握好每一次機會，成功就在不遠處。好好把握大學生活，學會為人處世的道理，就會收獲更多的友情與感動。
社會實踐是學習的延續；是鍛煉技能的平臺；是成長自我的墊腳石。把握好每一次實踐；把握好每一次鍛煉；把握還每一次自我成長。我們就會學得比別人多；發展的比別人快；就會成功的比別人早。
我覺得前期最困難的任務是聯系報社業務和組長。經過一番波折，在鄒和倪如冰的幫助下，我與報刊商達成共識，從報刊商那里學到了很多賣報的經驗和注意事項。其實聯系組長并不難。需要耐心和足夠的話費，也需要把自己的安排表達清楚。我認為這對提高你的口頭表達能力很有幫助。
幾年前就想開始了，但是因為人們放假回老家了，天氣預報說有雪，所以推遲到幾年后。其實挺好的，也挺合理的?！暗谝粋€月賺錢，第二年豐收”。
第六天早上，我再也憋不住了，活動不開展就沒時間了。頭疼的事情發生了:我聯系了所有的班組長，但是沒有一個人接電話，不是停了就是關機，有的暫時無法接通，讓我很焦慮。最后下午陸續聯系，約好第八天正式開展活動，讓組長安排人員。我也不閑著:一方面訂報紙，一方面努力制定細則，讓活動更有序地進行。
除了東風，一切都準備好了。第八天早上，我和我爸五點起床，開車到大眾日報門口批發報紙。結果我要的報紙還沒到。我們焦急地等了二十分鐘，終于來了。我們上了車，把老師帶到了會場。這時，剛剛六點，幾個學生已經在這里等著見面了。
子報是活動正式啟動前的最后一步，但這次不是很順利，因為我們以前從來沒有這樣做過，偶爾在上學的路上看到子報賣報紙也不是很嚴重。不知道是打錯了還是插錯了，總有那么一些東西幾家報紙找不到“合作伙伴”，我們稱之為“殘部”。經過裁剪和修補，我們終于把報紙弄平了，向賣報紙的地方走去。
我們團的活動范圍是泉城廣場及其附近，剛到7點。因為是陰天，那里人不多。我把分發給我的十份報紙賣給了路人。剛上來的時候撞了墻，沒在意。遇到合適的人，我就上前推銷。問了兩三個人，我賺到了第一桶金——五毛錢。我繼續走著賣，我說:“老師，你能買份報紙嗎？山師附中報慈善義賣，向貧困生獻愛心！”當然，我也期待結果。超過一半的人不聽我的話，包括早上趕去上班的，正在健身的，訂了報紙的，沒零錢的，不喜歡看的。但是經過我不懈的努力，半個小時就賣完了十份報紙。我又要了十五份。這次我去車站附近賣。當然和以前一樣，還是有很多人不買。但相比之下，在止損標志附近很容易賣出。我和徐和林又沿著泉城廣場的小路走著，不管男女老少，我們都上去“舌戰”。在我賣報紙的時候，有的買了兩份，有的一元買了一份，有的懷疑我，有的鼓勵我。
我意識到:其實買報紙和學習是一樣的。要簡單而執著地面對，不要患得患失。當然，剛開始會有一些磕磕碰碰，進度會比較慢，但只要你有意識地強化自己的“磁場”，有意識地拼搏，忽略阻礙你進步的因素，你就能進步。我想把它獻給a班的同學們，也許你過去是最優秀的一個，現在已經降到三四十了。不要想“這是a班，同學都比我優秀，你就認了?！?。其實學生的水平也差不多。大家都是潛力股。你應該為第一個王位而戰。當你的磁場足夠強的時候，你就可以做到。
活動結束，我一共賣了27份報紙，我們組賺了50多元，在報紙義賣中排名第一。最后感謝組長的統籌安排和班委的配合！
暑假，有幸進入聯想武漢有限公司實習。在這短短兩個月的時間里，伴隨著聯想人和聯想實習生們，我度過了一個充實且意義重大的暑假。
兩個月的經歷，留下了很多美好的記憶;兩個月的體驗，成為了我人生寶貴的財富;兩個月的感悟，激勵我不斷地學習成長。
話題一：聯想。
知曉聯想這個品牌究竟是在哪一年，我已經忘卻，但敢肯定的是那是很久以前了。還記得在20xx年奧運會前后，聯想作為北京奧運會贊助商時，國人的那份驕傲。真正與聯想親密接觸是在自己擁有聯想筆記本時，也正是那時起，自己不再僅僅只是聯想的品牌知曉者和認可者，更是聯想的產品使用者、聯想售后服務的享受者以及聯想的品牌擁護者。而聯想暑假實習之旅，讓我更深入的認識聯想，結識聯想人，更也有幸成為半個聯想人。
聯想的成長經歷和重大記事，以前聽過、看過很多遍，也深知企業發展之不易和聯想一路走來的風風雨雨。產生更多共鳴的是聯想的使命和價值觀。正若其所言，在暑假的兩個月里，我所接觸到的一切，都顯示了聯想踐行這一切的決心和勇氣。
兩個月的時間，我了解到了聯想的產品、分銷、終端、推廣、公司文化等等，而這些集合成了自己對聯想更深的認知和情感。
話題二：面試&產品及銷售培訓。
七月六日，參加了聯想的群面，通過自我介紹、小組討論、總結發言以及點評等，初識歡哥、璐璐姐以及來自各個學校的實習生們。
八號下午，參加了公司的培訓。公司各部門主管和經理對銷售技巧以及聯想產品進行了講解。通過培訓，我了解到了更多聯想產品知識，基本把握了聯想的消費類產品線以及基本的銷售技巧和說辭。同時，歡哥向我們介紹了暑假實習的任務以及暑假期間公司的一些線上和線下的活動，并詢問了我們各自的需求。而至此，我們的實習正式拉開序幕，期待和興奮不言而喻。
話題三：站店。
嚴格的說，我共站了九天店，其中兩天在武漢唐家墩工貿，七天在賽博三聯店。通過站店，我全面接觸了產品、銷售、顧客以及銷售人員，同時也與同行的實習生建立了友誼。由于渠道不同，九天的站店是兩種不同的體驗。無論是產品種類、定價、銷售方式及技巧，還是顧客類型，都有明顯的差異。也因為這樣，我對渠道和銷售終端有了更深的感悟。
重要的是，這是個真實的接觸和體驗，我們面對的是實際的銷售和市場，而非形而上的東西。我處身于一個真實的市場或銷售氛圍里，接觸到了處于銷售一線的銷售員，參與了產品介紹和銷售誘導的全過程，觀察到了來購人員的言行舉止，見聞了完整的銷售過程等等。而這是不參與其中，無法得到的東西。此外，在閑暇時間，我發現自己所接觸的一切都值得思考，值得觀察，然后發現，所有的一切都并不是那么簡單，所有一切都可以深究出某種道理。
時光飛逝，白駒過隙間大一結束了，我們迎來了大學第一個暑假。這樣等開學之后我就能成長為師哥了，頓時感覺自己成熟了很多。大一結束之際，暑期社會實踐成為這一學年最后一項任務。為了給大一這一年打上一個完美的句號，我們下定決心要做好本次社會實踐。
盡管烈日炎炎，也阻擋不了我們做好暑期實踐活動的決心，在這惡劣的環境中恰能鍛煉我們的意志，參加社會實踐也能讓我們更加深入了解社會，為我們以后進入社會、馳騁人生打好堅實的基礎。既已下定決心，我們便做好了嚴密的規劃，將實踐各個環節進行周密討論之后便開始著手進行。
改革開放以來，農村經濟取得了長足的發展，尤其在政府關注三農政策出臺后，廣大農村的生活面貌煥然一新。同時，大棚經濟普遍得到魯中魯西廣大地區的高度重視，蔬菜、水果大棚逐漸推廣開來。毋庸置疑，大棚經濟為改善廣大人民群眾生活水平做出了重大貢獻，為我國全面建設小康社會起到了不可估量的作用。
7月23日，我們來到了聊城冠縣冠城鎮七里韓村進行了為期三天的大棚科技調研活動，對蔬菜大棚的應用與管理以調查問卷的形式進行了深入調查。通過調查，我們發現蔬菜大棚收入成為七里韓村人民最主要的生活來源，大棚經濟成為這里的支柱經濟。對大棚的科學管理與應用是保證經濟穩定收入的充分條件，大棚科技成為造福人民的敲門磚。
活動同時，我們深入大棚與當地群眾一起勞動，體驗了一把大棚工作的艱辛，盡管滿頭大汗，我們心里還是美滋滋的。因為親身體驗，勞動過后我們均頗有成就感，細細想來，農村大棚的勞動也不是想象中那么辛苦。聽當地人說，大棚勞動唯一的艱辛之處就是工作量較大，需要每天重復同樣的工作，而且棚里的蔬菜很容易得病，需要經常修剪打藥。
經歷三天的暑期實踐活動，我們收獲了很多，體會了很多，學到了很多。想來人生就像管理蔬菜一樣，稍有懈怠就會就會犯下種種錯誤，并且需要時時總結自己、反省自己、改善自己。因此，活著就要做到不斷完善，才能不斷進步。此次活動收獲頗豐，因此不虛此行。
最后總結一句，此次實踐活動圓滿結束，我們小隊也圓滿完成任務。
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今年暑假我在吉安移動工作，在這段時間里，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺，實習期間我努力把自己在學校所學到的理論知識向社會實踐轉化，盡量做到理論與實踐相結合，也發現了自己的許多不足處。
經過幾輪面試，我從人群中脫穎而出，順利進入到吉安移動工作，剛開始進去的時候我對工作流程一點也不懂，那時候才感覺到自己學到的東西實在太少了，后來跟著那些哥哥姐姐學，讓我學到了很多東西，我的工作是用電腦來操作，以前上網就只知道玩游戲，現在發現自己對電腦一竅不通，連一些基本操作都不會，也不知道電腦原來有這么大的用處，所有的手機號碼都可以在電腦上查到，而且每個月的消費情況和業務開通情況都非常清楚的可以知道，慢慢地我喜歡上了這份工作，我很慶幸自己暑假能在吉安移動度過。
這個短暫而開心的一個多月，對我走向社會起到一個橋梁的作用，過度的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要的步驟，對將來走向工作崗位有很大的幫助，可以避免我畢業后的眼高手低現象，向他人虛心求教，遵守組織紀律，和單位規章制度，與人文明交往等一些為人處事的基本原則，都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。
這次參加社會實踐我明白大學生社會實踐是引導我們大學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑，通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉經了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開闊了視野，增長了才干。
通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，從這次實習中，我體會到了實際的工作和書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。俗話說千里之行始于足下，這些最基本的業務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實務尤其顯得重要，特別是目前就業形勢下所反映的擁有實踐的工作經驗的競爭力要遠遠大于僅僅局限于理論知識，從這次實習中，我體會到如果將我們在大學里所學的知識與更多的社會實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，用我們的實際動手操作再真正理解和學習我們學習過的理論知識，這才是我們學習和實習的真正目的。社會實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上更本就學不到的知識，也打開了視野，也長了見識，為我以后走向社會打下了堅實的基礎。
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