<menuitem id="an1j4"></menuitem> 心得體會可以幫助我們更好地反思和改進自己的學習和工作方法。寫心得體會時，要注意避免空泛和夸張的描述。通過和他人交流和分享，可以獲得更多的心得體會和思考。
經歷了將近一周的社會實踐心得體會，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，工作總結為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！
實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。
通過這幾周的社會實踐調查，自己從現實生活中切身感受到和學習到很多東西，覺得自己又有了新的成長和認知。
完成一項實踐調查報告，特別是需要團隊合作的實踐作業，選好隊員是至關重要的，這些隊員需要的一項最重要素質就是對于實踐活動積極主動，愿意承擔相應的責任和義務。
我們組隊員在這次實踐調查活動中都很主動，對于自己的任務都很用心。
當我聽到別的同學抱怨的時候，我覺得自己特別幸運。
所以這也讓我知道，以后在小組中千萬不能懈怠，也不能讓別人的消極情緒影響到自己。
或許我們只是萬千器件中一顆小小的螺絲釘，但是也只有我們充分發揮自己的作用力，才能讓一切有條不紊的運行，也才彰顯了我們的重要性和不或缺。
相反，我們就會形成一種消極心態而不再被別人所需要，就會更加消極和自卑，從而形成一種惡性循環。
實踐調查需要盡心做好前期準備，明確實踐活動的主題和調查方式、調查內容、組員的任務安排等。
這些都是全體組員一起商討的，當然，在討論的過程中存在很多分歧，我們采取了以少服多的方法，所以大家會根據優劣選出最好的方案。
而在組員任務分配上，我們也是各用所長，充分利用自身資源。
在做好前期準備后，在這幾周的實踐中，也出現了不合理的地方，比方說修改了一些調查內容，又在報告內容中增添了一些新的想法等等。
實踐活動并不是一蹴而就的，它的完成需要根據實際進行反復的修改，這都需要我們的耐心和互相支持遷就。
在這次實踐活動中，我幫負責分發問卷的同學分發問卷。
我發現并不是所有的人都有時間或愿意幫我們做問卷，起初有些心灰意冷，其實換個立場也可以充分理解。
所以，我們為了讓大家愿意幫助我們，與他們耐心溝通，并一邊又一邊的說明我們的意圖，一邊一邊的微笑謝謝。
其實，這讓我們知道，我們不能把事情強加到別人身上，而是用我們自己的努力去讓任務完成的很好，讓自己很滿意。
我們已經是大學生了，從某個程度說，大學就是半個社會，我們除了好好學習課本知識，很重要的一點就是學會與人溝通，這是在某種程度上臂我們的課本知識更重要的一項基本技能。
而掌握好這項技能技能需要我們豐富的知識和閱歷。
這就要要求我們理論與實踐相結合，多接觸社會上的東西，而不能停留在純粹的理論中。
盡可能的拓張自己的知識，為以后邁入社會做好準備。
這次社會實踐活動也豐富了我們的日常生活，讓我們覺的有了不同以往只是學習和上網的新的感受，體會到了理論結合實踐的一種現實感，都覺得課本知識也不是那么刻板，其實也可以用很多方式來實現它們的實際意義。
增強了我們學習知識的信心和動力。
多的是經驗，社會實踐給予我們更多思考與感悟，同時也極大鍛煉我們的能力。
本次毛概課社會實踐我們調查的是大一新生入學前后的心理落差，現如今的我們已經大二，我們也曾經有過大一時候的迷茫與不知所措，我們希望通過調查發現大一新生存在的心理落差以及原因，希望以此契機提出一些我們關于解決大一學生心理落差的建議與意見，讓大一的同學更好更快的融入大學生活。
確立了調查主題我們就著手研究調查方式，經討論我們一致決定采取調查問卷跟現場訪談的調查方式。
同時我們開始準備調查問卷的內容，我們小組采用的是沒人寫一份然后集思廣益取大家公認不錯的題目組成一份合適的調查問卷。
經過這樣的方式我們得出一份較為完善的調查問卷，個人認為這種集思廣益的方式值得學習借鑒，畢竟個人的力量是有限的，眾人拾柴火焰高。
隨即開始的就是我們大家一起去調查了，我們除了在本校調查還走訪了廣西財經學院，廣西建設職業技術學院等。
在調查訪談中我們遇到了不少挫折困難，例如有些同學警惕性比較強懷疑我們是騙子，不過在經過我們的耐心解釋下大多同學都接受了我們的調查訪談。
在調查過程中讓我清楚的認識到自己與人交流的能力還待加強，有時候我解釋一兩遍被調查的同學還是沒能聽明白，這值得我反思，我應該在后面的學習生活中注意加強這方面的能力。
下面是一篇社會實踐調查心得體會范文，歡迎閱讀參考!
通過這幾周的社會實踐調查，自己從現實生活中切身感受到和學習到很多東西，覺得自己又有了新的成長和認知。
完成一項實踐調查報告，特別是需要團隊合作的實踐作業，選好隊員是至關重要的，這些隊員需要的一項最重要素質就是對于實踐活動積極主動，愿意承擔相應的責任和義務。我們組隊員在這次實踐調查活動中都很主動，對于自己的任務都很用心。當我聽到別的同學抱怨的時候，我覺得自己特別幸運。所以這也讓我知道，以后在小組中千萬不能懈怠，也不能讓別人的消極情緒影響到自己?；蛟S我們只是萬千器件中一顆小小的螺絲釘，但是也只有我們充分發揮自己的作用力，才能讓一切有條不紊的運行，也才彰顯了我們的重要性和不或缺。相反，我們就會形成一種消極心態而不再被別人所需要，就會更加消極和自卑，從而形成一種惡性循環。
實踐調查需要盡心做好前期準備，明確實踐活動的主題和調查方式、調查內容、組員的任務安排等。這些都是全體組員一起商討的，當然，在討論的過程中存在很多分歧，我們采取了以少服多的方法，所以大家會根據優劣選出最好的方案。而在組員任務分配上，我們也是各用所長，充分利用自身資源。在做好前期準備后，在這幾周的實踐中，也出現了不合理的地方，比方說修改了一些調查內容，又在報告內容中增添了一些新的想法等等。實踐活動并不是一蹴而就的，它的完成需要根據實際進行反復的.修改，這都需要我們的耐心和互相支持遷就。
在這次實踐活動中，我幫負責分發問卷的同學分發問卷。我發現并不是所有的人都有時間或愿意幫我們做問卷，起初有些心灰意冷，其實換個立場也可以充分理解。所以，我們為了讓大家愿意幫助我們，與他們耐心溝通，并一邊又一邊的說明我們的意圖，一邊一邊的微笑謝謝。其實，這讓我們知道，我們不能把事情強加到別人身上，而是用我們自己的努力去讓任務完成的很好，讓自己很滿意。我們已經是大學生了，從某個程度說，大學就是半個社會，我們除了好好學習課本知識，很重要的一點就是學會與人溝通，這是在某種程度上臂我們的課本知識更重要的一項基本技能。而掌握好這項技能技能需要我們豐富的知識和閱歷。這就要要求我們理論與實踐相結合，多接觸社會上的東西，而不能停留在純粹的理論中。盡可能的拓張自己的知識，為以后邁入社會做好準備。
這次社會實踐活動也豐富了我們的日常生活，讓我們覺的有了不同以往只是學習和上網的新的感受，體會到了理論結合實踐的一種現實感，都覺得課本知識也不是那么刻板，其實也可以用很多方式來實現它們的實際意義。增強了我們學習知識的信心和動力。
對于大三的我們來說，這是我們步入社會后的最終一個假期了。如何將我們高校生活的最終一個暑假過得更加充溢而有意義呢？響應院團委的號召，高校生要主動參與到社會實踐活動當中，真正的做到學以致用，正值我國改革開放30周年，我們小分隊選擇了對溱潼古鎮改革開放30年的發展改變狀況進行調查探討。與以往不同的是這次不再是個人單獨進行社會實踐，而是我們要以小分隊的形式進行實踐調查，不僅僅是因為課題本身的須要，更是對我們培育團隊合作精神具有重要的作用。
關于我們的目的地——溱潼，之前只是聽說，始終對這里很憧憬，這次難得有機會來到這里，經過幾天的走訪調查，原來這里可謂是另一個世外桃源，古鎮溱潼是以旅游業發展帶動其他相關產業而不斷發展起來的，改革開放的30年來，勤勞的古鎮人民用他們的辛勤勞作在建設著自己的家園，從一個水鄉小鎮發展到今日的全國歷史文化名鎮。無論是其自然的溱湖濕地國家公園，還是古鎮的人文景觀，都會讓人留戀忘返。
在我們整個實踐的過程中，無論是去旅游景點參觀調查，參觀古鎮景觀感受它的魅力，還是在采訪政府官員，旅游景點的相關負責人以及派發問卷，熱忱好客的溱潼人民都給我們供應了很大的支持和幫助，我寧愿信任關于喜鵲湖的.傳聞，正是溱潼人民的淳樸，和善換來了喜鵲仙子賜予的漂亮的溱湖，它培育了一代又一代的古鎮人民，如今的溱湖會船節已成為世界上最大的水上廟會，被國家旅游局列為全國十大節慶活動之一，真不愧是“溱潼會船甲天下天下會船數溱潼”；如今的溱湖濕地公園已被評為國家aaaa級風景名勝區。溱湖誰的靈秀之氣滋養了聰慧勤奮的溱潼學子，我國聞名的工程院院士李德仁、李德毅就是從這里走出去的，院士舊居經過歲月的洗禮依舊保存完好，這是古鎮人民的傲慢；走在狹窄，彎曲而有凹凸起伏的麻石老街上，穿梭在青磚小瓦的古宅中，總是讓人有種身臨其境的感覺。
們讓我們每一位隊員都感到了這個小家的暖和。信任這段特別的經驗對于參加其中的每一個人都是彌足寶貴的，它將是我們高校生活中濃墨重彩的一筆，為我們最終一次社會實踐交上了一份滿足的答卷。
光陰似箭，日月如梭!轉眼之間，離開學校已經半個月開始了實踐生涯的旅程。
實踐第一科就被分到兒科，那一個叫慘啊!好在那三個星期的見習沒白費，為我在兒科實踐打了點基礎!半個月以來跟著老師學會了做霧化、做理療、打針、配藥、畫體溫單，老師提的問題都回答得上來。帶教老師是個兢兢業業的師長，做任何事情對我的要求都非常嚴格。我上班不遲到、不早退，做事隨叫隨到、有問必答贏得了護士長、帶教老兒科，故名思義，是專收兒童病人的。兒童與成人的差別可謂是天壤之別。用藥的方法、劑量、濃度，治療的方案與手段都與成人有著天大的差異。所以，我都會很小心謹慎做好每一個操作。
能否讓我順利地完成每個操作，關鍵還是與病人及病人家屬的溝通是否有效。
在兒科，認識了溫柔可愛的戴子老師，幽默可愛的覃老師，可愛又搞笑的雯姐。她們都是兢兢業業、恪盡職守、愛崗敬業、有福同享、有難你頂的國家棟梁之材。
通過老師們和醫生仔細的詢問病史及過細的體檢，病人原來就是常見腸結核，診斷清楚了病人及家屬都很滿意。
在兒科一個多月的實踐中，除了做好日常的臨床工作外，還有各項體檢工作等等，有些工作我以前沒做過，做起來有一定的困難，如新生兒工作，我以前就沒做過，但為了搞好工作，服從領導安排，我不怕麻煩，向老師請教、學習、自己摸索實踐，在老師的耐心指導下，在護士長的教育下，在很短的時間內便比較熟悉了新生兒科的工作，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力。
在兒科開展整體護理，就是以滿足患兒的各種需要為目的開展的優質護理。在兒科，護理對象是0-14歲的兒童。以馬斯洛的需要層次理論來看，這五種需要在兒童身上均有不同程度的體現;為滿足這些需要，心理護理是非常重要的手段和方法。但是在兒童，由于語言表達能力及理解能力有限，進行心理護理非常困難，很難達到預計的效果和目的，甚至還會達到相反的結果。
當前現實生活中的兒童大都是獨生子女，一旦發病，父母格外緊張、焦慮，他們大都過分照顧，夸大病情，對醫護人員提出過高要求。大家本著“把工作做的更好”這樣一個目標，開拓創新意識，積極圓滿的完成各項工作：
(1)認真接待每一們病人，把每一位病人都當成自己的親人，曾經有一個15歲的女病人由于腹脹且腹部觸之較硬，曾到條件較好的醫院(三甲醫院)做過檢查，錢也花了不少，就是沒診斷明白是什么病，病人及家屬都很著急，通過老師們和醫生仔細的詢問病史及過細的體檢，病人原來就是常見腸結核，診斷清楚了病人及家屬都很滿意。
(2)認真做好醫療文書的書寫工作，以帶教老師為模板認真負責，態度端正、頭腦清晰。
通過這幾周的社會實踐調查，自己從現實生活中切身感受到和學習到很多東西，覺得自己又有了新的成長和認知。
完成一項實踐調查報告，特別是需要團隊合作的實踐作業，選好隊員是至關重要的，這些隊員需要的一項最重要素質就是對于實踐活動積極主動，愿意承擔相應的責任和義務。
我們組隊員在這次實踐調查活動中都很主動，對于自己的任務都很用心。
當我聽到別的同學抱怨的時候，我覺得自己特別幸運。
所以這也讓我知道，以后在小組中千萬不能懈怠，也不能讓別人的消極情緒影響到自己。
或許我們只是萬千器件中一顆小小的螺絲釘，但是也只有我們充分發揮自己的作用力，才能讓一切有條不紊的運行，也才彰顯了我們的重要性和不或缺。
相反，我們就會形成一種消極心態而不再被別人所需要，就會更加消極和自卑，從而形成一種惡性循環。
實踐調查需要盡心做好前期準備，明確實踐活動的主題和調查方式、調查內容、組員的任務安排等。
這些都是全體組員一起商討的，當然，在討論的過程中存在很多分歧，我們采取了以少服多的方法，所以大家會根據優劣選出最好的方案。
而在組員任務分配上，我們也是各用所長，充分利用自身資源。
在做好前期準備后，在這幾周的實踐中，也出現了不合理的地方，比方說修改了一些調查內容，又在報告內容中增添了一些新的想法等等。
實踐活動并不是一蹴而就的，它的完成需要根據實際進行反復的修改，這都需要我們的耐心和互相支持遷就。
在這次實踐活動中，我幫負責分發問卷的同學分發問卷。
我發現并不是所有的人都有時間或愿意幫我們做問卷，起初有些心灰意冷，其實換個立場也可以充分理解。
所以，我們為了讓大家愿意幫助我們，與他們耐心溝通，并一邊又一邊的說明我們的意圖，一邊一邊的微笑謝謝。
其實，這讓我們知道，我們不能把事情強加到別人身上，而是用我們自己的努力去讓任務完成的很好，讓自己很滿意。
我們已經是大學生了，從某個程度說，大學就是半個社會，我們除了好好學習課本知識，很重要的一點就是學會與人溝通，這是在某種程度上臂我們的課本知識更重要的一項基本技能。
而掌握好這項技能技能需要我們豐富的知識和閱歷。
這就要要求我們理論與實踐相結合，多接觸社會上的東西，而不能停留在純粹的理論中。
盡可能的拓張自己的知識，為以后邁入社會做好準備。
這次社會實踐活動也豐富了我們的日常生活，讓我們覺的有了不同以往只是學習和上網的新的感受，體會到了理論結合實踐的一種現實感，都覺得課本知識也不是那么刻板，其實也可以用很多方式來實現它們的實際意義。
增強了我們學習知識的信心和動力。
多的是經驗，社會實踐給予我們更多思考與感悟，同時也極大鍛煉我們的能力。
本次毛概課社會實踐我們調查的是大一新生入學前后的心理落差，現如今的我們已經大二，我們也曾經有過大一時候的迷茫與不知所措，我們希望通過調查發現大一新生存在的心理落差以及原因，希望以此契機提出一些我們關于解決大一學生心理落差的建議與意見，讓大一的同學更好更快的融入大學生活。
確立了調查主題我們就著手研究調查方式，經討論我們一致決定采取調查問卷跟現場訪談的調查方式。
同時我們開始準備調查問卷的內容，我們小組采用的是沒人寫一份然后集思廣益取大家公認不錯的題目組成一份合適的調查問卷。
經過這樣的方式我們得出一份較為完善的調查問卷，個人認為這種集思廣益的方式值得學習借鑒，畢竟個人的力量是有限的，眾人拾柴火焰高。
隨即開始的就是我們大家一起去調查了，我們除了在本校調查還走訪了廣西財經學院，廣西建設職業技術學院等。
在調查訪談中我們遇到了不少挫折困難，例如有些同學警惕性比較強懷疑我們是騙子，不過在經過我們的耐心解釋下大多同學都接受了我們的調查訪談。
在調查過程中讓我清楚的認識到自己與人交流的能力還待加強，有時候我解釋一兩遍被調查的同學還是沒能聽明白，這值得我反思，我應該在后面的學習生活中注意加強這方面的能力。
同時我也清楚認識到團隊的力量，調查時候我們分工合作，效率大大提高，在團隊合作中除了要有強有力的領導更重要的是合作精神與協作能力吧。
在未來社會工作中，同樣很多事情需要我們的合作，所以在日常學習生活中鍛煉提高團隊精神與協作能力是必須的。
緊隨著我們開始調查結果分析，經過調查結果分析，我發現調查對象中的很多同學感覺到大學生活與想象中的大學生活有著心理落差，同時他們也會有著這方面那方面的煩惱，對大學生活的未能完全融入讓他們時常會懷念起高中的生活時光。
在我看來，大一新生應該積極融入大學生活，真誠交友，多參加自己感興趣的各項活動，遇到問題事情可以多向學長學姐以及輔導員尋求幫助，努力適應大學的教學模式，提高學習主動性，合理安排各項事情的時間。
希望我們的調查分析能為解決大一新生心理落差的問題以及適應性問題提供一些可行合理的意見與建議。
由于調查范圍較小以及數據分析處理能力不足，可能我們的調查分析不是很到位，但我們都在努力，努力讓這次的社會實踐調查更為完美。
在此處社會實踐調查中，在某種程度上提高了我的各方面能力，同時也提高個人的思想認識。
做事方面，需要把各種因素考慮進去，做出合理的選擇，從而提高做事效率。
組織方面，合理安排各項事務，同時要有領導力和說服力，同時作為優秀的團隊領導親和力也是必不可少的。
與人交流方面，不卑不亢，保持著禮貌隨和，同時需要言語清晰，言簡意賅，說服力與親和力和威嚴同時存在是最好的，不怒自威，不言自信。
毛概課的社會實踐調查雖然結束了，但我們仍然要保持著關注社會，善于發現社會相關問題，積極融入社會，為畢業進入社會工作生活做好相關的準備。
同時積極鍛煉自己，努力提升自己個人的實力，增強個人核心競爭力。
在這個火熱的夏天，我暫別了大學中舒適悠閑的生活，和同學一起進行了暑期社會實踐調查活動。
在這次的活動中，我學到了許多學校學不到的知識，也有了許多的感悟。
我們這次調查的主題是有關大學生就業的問題。
在此之前，我并沒有參加社會實踐調查的經歷，所以我并沒有什么實際經驗。
因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會實踐調查任務。
同時，也想通過親身體驗讓自己更進一步了解社會，在實踐調查中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否勝任面向社會的工作。
想通過社會實踐調查，找出自己的不足和差距所在。
從這次的調查活動中我認識到，作為一個二十一世紀的大學生，不僅要學好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉化為實際行動，動腦的同時也要會動手。
如果沒有了實踐，理論將會是一紙空文，無用武之地。
如果沒有了實踐，我們所學的知識也就不會再有發展。
因此我非常重視這次的社會實踐調查活動，因為這是一次難得的機會，可以檢驗和鞏固我所學的知識。
社會是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有投身到社會中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
而社會實踐調查活動就恰好給我們大學生提供了接觸社會、深入了解社會的良好機會，這也能讓我們運用所學知識技能，發揮聰明才智，為以后走上社會做好準備。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。
社會實踐調查使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。
尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。
通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。
就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。
通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
“天將降大任于斯人也。
必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。
社會實踐調查并不像我們最初想象的簡單，而是充滿了艱辛和挑戰的，但我們選擇了堅持。
在短短的幾天的社會實踐調查活動中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。
做完了這次的社會實踐調查后，我更加了解到我們大學生在就業中存在的問題，當然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。
社會是日新月異的，所以機遇無處不在。
因此我們首先要學會的就是把握好機遇，不要好高騖遠錯失良機。
同時我們每一個人都是同社會、同國家有著緊密的聯系。
因此我們應該時刻關心社會的最新動向，千萬不要兩耳不聞窗外事。
只有緊跟社會的動向，了解社會現實，才能為自己的人生做出正確的選擇。
在這次假期的.社會實踐調查活動中，我抱著提高自己社會工作能力的目標，努力完成這次社會實踐調查活動，同時也從調查活動中檢驗自己的工作能力。
在這次的社會實踐調查中我收獲不少，其中我認為以下四點在完成調查的工作中是最必不可少的：
一.在社會上要善于與別人溝通。
如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。
以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。
但經過這次的調查工作后，我與人溝通的能力有所進步。
人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
二.在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。
在工作中，我明白了自信的重要性。
你沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是你的能力不比別人差。
社會工作經驗也是積累出來的。
沒有第一次又何來二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。
實踐活動沒開始的時候，自己就害怕了。
自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。
但其實有誰一生下來就什么都會的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。
幾次的嘗試后就可以克服自己內心的恐懼了。
如師兄師姐所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。
”有句話說得好：“只有征服自己才能征服世界。
”我相信只要有勇氣，一切事情都會變得簡單起來。
四.工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。
人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
在這次的社會實踐調查活動中，我深深地感悟到知識猶如浩瀚的大海，而且相互交織。
我們想要完成這次的社會實踐調查，還需要許多其他的知識。
因為一份社會實踐調查的制作需要多方面知識的應用，因此我們需要查閱大量的資料，學習新的知識，才能完成一份有質量的社會實踐調查報告。
經歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。
這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。
這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。
做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。
對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。
親身實踐，而不是閉門造車。
實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。
增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。
為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!
艱辛知人生，實踐長才干
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。
這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。
對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。
在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。
從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。
作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。
同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。
只學不實踐，所學的就等于零，理論就應與實踐相結合。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。
透過這段時光的實習，學到一些在學校里學不到的東西。
因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。
要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現自我。
在西山公園里為游客拍照。
我和兩個朋友一齊組織，他們負責拍照，我負責跑腿——去照相館印照片。
在公園里我們設了一個點，一張桌子，一把椅子，一把遮陽傘，一塊照片展版，自然還有兩臺數碼相機。
看著來來往往的游客，我們信心滿滿的開始了。
不時的有人過來瞧瞧，打聽照相的價格，多久才能拿到照片。
我們開始忙碌了。
他們去拍照，我在那看著，招攬游客。
等他們拍的差不多的時候，我就跑去照相館印照片。
雖然有時會覺得很無聊，怎樣沒人來拍照呢，但我們還是耐心地等待，一個一個地問他們要不要拍照。
一些游客本不想拍照，后被我們一問心癢了。
一天下來，我們還是挺開心的，收獲不少，不僅僅要滿足顧客的`需要，抓住顧客的心態，在照相館里我也了解了印照片的各個程序。
在工作中曾不斷告訴自我:在今后的大學生涯中務必要更加努力讀-書，學好一些實實在在的本領，塑造好自我人格和修-養。
我一向很喜歡這樣一句話:人生因為經歷而美麗。
我覺得參加社會實踐，培養與增強了與人相處，交際的潛力。
雖然我是一個性格較于開朗的女孩，擁有很多的同學和朋友。
但是作為一個人，他必需密切與社會相聯系。
他所接觸的不僅僅僅是幾個同學和朋友。
因此良好的潛力是務必的。
在學校接觸同學，老師是比較狹隘的范圍，只有透過多和人交流，克服自身的弱點，才能更好發揮自我的潛力，做好每件事。
在社會上接觸的空間廣了，接觸的人多了，了解的事情也多了。
這樣才有利于看待各方面的事物。
敢于與別人交流，說出自我的觀點和意見，開誠布公，才能贏得對方的認同和信任。
透過社會實踐能夠激發我們更努力地學習，能夠學以致用。
十幾年的學習，最終總是要用于社會實踐中，知識的積累隨著學習時光增加而增加，所謂學無止境，這天的學習就是為了明天的實踐。
我國的政治、經濟建設需要一大批具有各種知識技能的人才，此刻不抓緊學習，就無法承擔這一份重任。
我國加入世貿組織后，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學習好各門知識，做一個合格的社會主義事業的建設者和接班人。
在這個信息社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。
鍛煉了獨立的個性。
離開了家長、老師、同學，一切都要靠自我。
因為在工作中，個人有個人的事情要忙，給予的幫忙也是有限的。
做事就不能依靠別人，只有透過自身的努力，走出屬于自我的路，才能在競爭中處于有利位置。
辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。
在工作中在所難免，會有困難、挫折，在求助別人的基礎上，更重要的是自我勇敢地克服，采取用心的態度，培養個人獨立處事的潛力，必將獲得最終的成功。
透過這次社會實踐經歷，使我學到和懂得了許多，我懂得賺錢的艱辛，我想我以后花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中，我學會了很多，我想這對于我未來很有幫忙。
總之，這次難忘的假期社會實踐經歷使我獲益良多，對我將來的發展具有十分用心的作用。
這次社會實踐活動也豐富了我們的日常生活，讓我們覺的有了不同以往只是學習和上網的新的感受，體會到了理論結合實踐的一種現實感，都覺得課本知識也不是那么刻板，其實也可以用很多方式來實現它們的實際意義。增強了我們學習知識的信心和動力。下面是關于調查交通擁擠實踐。
范文：
關于交通擁堵在每一個大城市都會發生，交通擁堵是現代化城市無法回避的難題，不管是北京、上海，或者是成都等，只要是城市大，人口多，不堵車是不可能的。
眾所周知，中國是一個人口大國，城市人口基數大這是一個存在于中國的普遍問題，隨著生活質量的提高，而汽車越來越大眾化、普遍化，越來越多的人們擁有了自己的私家車，這是導致貴陽的交通擁堵的最重要的原因。隨著上班族的上下班，擁擠的人潮，就導致了車堵車緩的現象，而車流量的增加也照成了路面更換的壓力，路面易毀壞，道路的翻新也是導致交通擁堵的原因。部分人不遵守交通次序，出租車亂停放接客，汽車亂行到，交通事故等都是導致交通堵塞的重要原因。
如果把解決交通擁堵的難題作為一道題目讓任意一個交通參與者(走路的人、司機等等)來回答，大部分讀者首先考慮的是如何讓車開得快些。然而讓車開得更快，最好的辦法是修路，所以貴陽時常在規劃道路，典型的就是花溪到貴陽的花一道，現在正在改修路道，若是從貴大到貴陽，汽車行走花一道，堵車的概率大約有70%。而路道的拓寬與該修只是飲鴆止渴的辦法，因為道路的擴建不可能跟上車輛增長的速度。
最近，噴水池環島是否拆除成為了大家熱議的焦點。其實，我個人認為造成交通堵塞的不是這些所謂的環島，而是貴陽極為不科學的交通管理手段。
眾所周知，香港路面極窄，汽車極多?？墒?，香港堵車并不嚴重，一方面是民眾素質高、守規矩;一方面是相關部門的制度合理、管理科學持久。所以，要解決貴陽的交通擁擠，首先就要重新審視現有的交通方案和交通實際管理是不是科學合理以及持久。
貴陽汽車逐漸增加，車流越來越擁擠。而在這樣的情況下，貴陽是的很多十字路口采用的是“四邊依次通行”，而每邊通行只有30秒，可是為了這30秒，車輛要等待1分半。當車多的時候，這30秒僅夠頭十輛汽車發動和勉強開動，這樣做的結果就是造成等待的車道積累越來越多的汽車。解決這個問題，應該更科學的考慮轉彎車道通行的時間和方向設置，比如當通行時，有的路段是采用左轉車道和直行車道同時形勢，那么想要不塞車當然就只能“四邊依次通行”了，所以應該在這里進行進一步研究，使四邊依次通行變為“直線方向同行同?！?，同時要調整交通燈的變化時間。另外，在環島處是不是需要設置紅綠燈也值得探討，其實去掉環島紅綠燈的同時加強對環島的人為疏導也許更能使道路暢通，西安等城市在市中心的環島處就使用的這種方式，值得我們借鑒。
貴陽的一些司機素質較低，很多時候，只要沒有交警，一些直行車經常占用轉彎車道并堵住路口，這就導致這一車道容易積車。而交警有時候有沒有加強對這方面的監督，而將更多注意力放在了可以罰款的機會上。
許多交警管理交通時，總喜歡耍特權。將執行任務的摩托車或者汽車停在路中間。有些霸道的交警還將車在道路中間橫停，這樣一來左右各占一個車道，就早成本來就擁擠的道路更加擁擠。駕駛員為了不被他們擠對，只能怒不敢言。
貴陽歷來疏于對行人的管理，任其亂穿馬路，這樣也是造成車堵的重要原因。而協管畢竟也是弱勢群體，過度管理就容易造成打斗。所以，交警應在管理汽車交通的同時加強對行人的管理。同時，貴陽也應出臺罰款以外的更為嚴厲和實質的規定。
所以，貴陽的交通擁擠應該從管理上抓起，這也是目前能有效緩解交通堵塞的最切實的辦法。
通過這幾周的社會實踐調查，自己從現實生活中切身感受到和學習到很多東西，覺得自己又有了新的成長和認知。
完成一項實踐。
調查報告。
特別是需要團隊合作的實踐作業選好隊員是至關重要的這些隊員需要的一項最重要素質就是對于實踐活動積極主動愿意承擔相應的責任和義務。我們組隊員在這次實踐調查活動中都很主動對于自己的任務都很用心。當我聽到別的同學抱怨的時候我覺得自己特別幸運。所以這也讓我知道以后在小組中千萬不能懈怠也不能讓別人的消極情緒影響到自己?；蛟S我們只是萬千器件中一顆小小的螺絲釘但是也只有我們充分發揮自己的作用力才能讓一切有條不紊的運行也才彰顯了我們的重要性和不或缺。相反我們就會形成一種消極心態而不再被別人所需要就會更加消極和自卑從而形成一種惡性循環。
實踐調查需要盡心做好前期準備，明確實踐活動的主題和調查方式、調查內容、組員的任務安排等。這些都是全體組員一起商討的，當然，在討論的過程中存在很多分歧，我們采取了以少服多的方法，所以大家會根據優劣選出最好的方案。而在組員任務分配上，我們也是各用所長，充分利用自身資源。在做好前期準備后，在這幾周的實踐中，也出現了不合理的地方，比方說修改了一些調查內容，又在報告內容中增添了一些新的想法等等。實踐活動并不是一蹴而就的，它的完成需要根據實際進行反復的修改，這都需要我們的耐心和互相支持遷就。
在這次實踐活動中，我幫負責分發問卷的同學分發問卷。我發現并不是所有的人都有時間或愿意幫我們做問卷，起初有些心灰意冷，其實換個立場也可以充分理解。所以，我們為了讓大家愿意幫助我們，與他們耐心溝通，并一邊又一邊的說明我們的意圖，一邊一邊的微笑謝謝。其實，這讓我們知道，我們不能把事情強加到別人身上，而是用我們自己的努力去讓任務完成的很好，讓自己很滿意。我們已經是大學生了，從某個程度說，大學就是半個社會，我們除了好好學習課本知識，很重要的一點就是學會與人溝通，這是在某種程度上臂我們的課本知識更重要的一項基本技能。而掌握好這項技能技能需要我們豐富的知識和閱歷。這就要要求我們理論與實踐相結合，多接觸社會上的東西，而不能停留在純粹的理論中。盡可能的拓張自己的知識，為以后邁入社會做好準備。
回想自己的社會實踐經歷，我意識到這是一種珍貴的機會，讓我更加深入地了解社會、感受社會，認識了自己的不足，也更加明顯地看到了自己的優點，更重要的是，我也獲得了一種能力，即交流能力。在這里，我將分享我個人的心得體會。
第二段：了解社會、感受社會。
社會實踐的過程中，我首先感受到了社會的復雜性。這不僅是社會結構、文化等基礎的復雜性，更是人文、思想、認知等方面的復雜性。但與此同時，我也學到了如何去感受社會、了解社會，并且在其中找到自己的位置和價值。這也讓我意識到，要知道如何做好自己，就必須與社會相連、與人類相連。
第三段：認識自己的不足與優點。
作為一名社會實踐者，我也不免會出現失誤、偏差，這讓我感到困惑和迷茫。但是在這個過程中，我也對自己的不足和優點做了一次深入的認識。這樣一來，不僅讓我更清晰地認識到自己的局限性，而且也發現了自己的一些優點，獲得了一些正面的反饋和肯定。這對我個人的人生規劃有著重要的幫助。
第四段：交流能力的提高。
在社會實踐過程中，我認識到交流技巧和溝通能力的重要性。只有當你能夠清晰地表達自己的想法和意見，才能使得交流得以順暢和有效進行。因此，我在實踐中也開始注重自己的交流技巧和能力的提高。通過與不同背景的人交流，我也學會了如何根據不同的聽眾來確定自己的發言的內容和方式，使得交流變得更加愉悅和簡單。
第五段：總結。
通過這次社會實踐，我不僅了解了社會的復雜性、認識了自己的不足和優點，也提高了自己的交流能力。這次實踐還讓我發現了自己的未來方向——?基于自己的愛好和特長，我將會更好地投身到相關領域，同時不斷提升自己的綜合能力，為我個人的人生貢獻一份力量。我深知，這次社會實踐的經歷將會成為我未來生活中的一個寶貴的財富，也將會為我前行的道路指引方向。
在大學期間，社會實踐是每一個學生必須經歷的，這不僅是對知識與理論的考驗，更是對德性與能力的鍛煉。在社會實踐中，我們能夠認識到自己的不足之處，看到社會的冷暖和不公平，同時也能夠感受到工作的壓力和挑戰，而這一切的收獲和體驗對于我們未來的人生發展具有重要的影響。在這篇文章中，我將分享我在社會實踐中的心得體會，期望能夠對廣大讀者起到一定的幫助。
第二段：積極主動的態度。
社會實踐的過程中，一個積極主動的態度是非常重要的。首先，我們需要認識到參與社會實踐不僅是為了完成任務，更是為了自己人生的成長和提升；其次，在實踐中要活躍主動，敢于嘗試和創新，提出自己的想法和意見，這樣才能夠充分利用機會，得到更多收獲。
第三段：有效的溝通技巧。
在社會實踐中，溝通是相當重要的一環節。因此，有效溝通技巧能夠提高我們的社交能力和工作效率。在實踐中，我們應該慎重選擇表達方式和措辭，耐心傾聽別人的意見和看法，并且避免使用過激的言辭。此外，多方面了解對象的意見和想法，而不是僅憑自己的猜測和看法，也是提高溝通效率的重要方式。
第四段：團隊協作的重要性。
在社會實踐中，大多數的任務是需要團隊合作完成的。因此，掌握團隊協作的技巧會極具幫助。我們應該尊重他人，避免各種沖突，妥善處理好團隊中的矛盾和分歧，同時提高自己的領導力和協作能力，保持團隊的凝聚力，從而達到更好的團隊效果。
第五段：個人成長的價值。
社會實踐是一個非常好的成長和反思的機會。在實踐中，我們不僅學習專業知識和技能，更是認識到自己的優點和不足之處，并且發現新的方向和機遇。我深刻體會到，社會實踐不只是完成任務的挑戰，更多的是對自身能力的考量和發現新的機會的探索。因此，在未來的人生發展中，這種成長和發現的經歷將成為我們前行的重要財富。
總結：
社會實踐是一段非常寶貴的經歷，它能夠鍛煉我們的勇氣和決心，幫助我們認識到自己的能力和優點，更重要的是，在實踐中我們能夠將自己所學的知識靈活應用，發現自己的劣勢和挑戰，同時也能夠取得不同于課堂學習的成長。所以，在未來的發展中，我相信或多或少都會受益于這段實踐的經歷。
近年來，社會實踐已成為各大高校不可或缺的一項教學內容。隨著實踐活動的逐步深入，學生們在社會實踐中不斷思考，不斷反思，不斷踐行著實踐精神與實踐能力，讓每個人的人生都變得更加充實、精彩。在這里，我想要分享自己在社會實踐中所獲得的心得體會。
接下來，我想說說我的第一個心得體會——實踐活動讓我有機會真正地接觸社會。在校園里的我們，一直生活在如夢似幻的校園里，這世界似乎很完美，卻又缺乏現實的血脈。而在實踐活動中，我真切地看到了真實的社會，看到了無數工人、商人、農民、城市居民每天如何奮斗，換來生活的美好。在這個過程中，我學到了很多課堂上所未能真正傳授給我們的“真知”，體驗和感受，都讓我更加珍惜此次實踐。
第二個心得體會是—實踐活動讓我變得更加自立和自主。在實踐活動中，我們不再依賴于老師或者家長，而是要憑借自己的能力和智慧去協調、完成每一個任務。這不僅是對我自信和勇氣的挑戰，同時也比以往讓我更加自由地表達自己的想法，也更有了生活自理的能力。在這個過程中，我明白到，真正的自立不僅是憑借于個人能力的提升，更是憑借于掌握自我時間管理能力的鍛煉。
第四段：培養溝通合作的能力。
第三個心得體會——實踐活動培養了我溝通和合作的能力。在實踐活動中，我們面對著不同背景、不同性格和思想的人員，需要我們去展現出更大的耐心和容錯修正能力，這樣才能更好的協調完成一個任務。同時，在溝通過程中，以及項目方案制定中，我們被迫要去嘗試著去與業界人員進行合作、尋求共識，在這個過程中，我們不斷地舍棄自我，勇于傾聽他人的聲音，最終創造出一個更為完美的作品。
第五段：總結。
綜上所述，實踐活動是一個十分重要的教學環節，它不僅為我們提供了一個直接融入社會的機會，更培養了我們的專業技能、溝通協作等方面的能力。我堅信，通過社會實踐的不斷努力，我們能夠更好的發揮自身優勢，把所學到的知識轉化為具體的實踐經驗，為社會的發展和自己的成長做出貢獻。
怎樣生活，選擇什么樣的生活道路，對于每個人都是一個考驗。然而對于有殘疾的人來說，選擇對于他們更為艱難。然而在遂寧市蓬南鎮卻生活著一名自強不息的殘疾人。他與命運抗爭，靠著自己堅決的信念和堅韌的意志，努力實現著自己的幻想。
他是一名在當地一個很出名氣的服裝廠的總經理，同時他也是一名一米左右高的天生侏儒癥患者。這兩種身份在大多數人看來好像兩條恒久都不會有交點的平行線，然而他卻將他們溶于自己一身創建了奇跡。
在蓬南鎮的社會實踐期間，我們被當地的婦女主任帶到那里一家很出名氣的紡織廠參觀。接近廠門時，有一位身高一米二左右的中年男子熱忱的迎接了我們。他是誰呢？我們新奇。當被告之他就是該服裝廠的老板時，大家都感到無比的驚羨進而崇敬。他真了不得！有人感嘆道。他做出了連正常人都很難做出的成果。他很興奮的接受我們和他一起留影的邀請，接著帶我們參觀了該廠。由于對他勝利的新奇，我們就和他閑聊起來。他向我們講解并描述了他的故事、他的人生歷程，我們仔細的聽著。他的人生是一個不平凡的創業歷程，在中間有艱難的起步、當心翼翼的擴張、破出瓶頸的大發展、投資失誤后跌入低谷、痛定思痛重出江湖……他的人生可謂艱難險阻、跌宕起伏。他奮斗不息，因為他有自己的幻想；他追求不已，因為他對自己的將來充溢希望。最終他勝利了，他的服裝企業在他的努力下強壯成長。他富了，可他沒有遺忘當地社會上困難的殘疾人群體和文化低就業難的農村婦女。他解決了這些人們的就業問題，為當地社會發展做出了自己的貢獻。在他的辦公室、廠房內都不難看到那些激勵員工勉勵自己的話語，我想這也是他的勝利秘訣吧。在他看來，員工的凝合力、向心力對于一個企業的長遠發展是不行缺少的關鍵要素之一，因此他很注意員工集體榮譽感的培育。同時在閑聊中，他幾次說道只要我們不自暴自棄，我們也有自己的一片廣袤天地！這讓我們都倍受感動。他讓我想起，在全民創業事跡報告會上，殘疾人創業明星陜西大龍井休閑廣場總經理張家齊朗誦的一句詩歌：感謝損害你的人，因為他磨練了你的心志；感謝欺瞞你的人，因為他增長了你的見識。我想他們之所以都能取得勝利，是因為他們對社會都擁有一顆感恩的心、寬廣的的胸懷和自強不息的努力。的確，苦難的經驗不是我們向別人懇求的資本，奮斗才是擺脫逆境的唯一方法。這些勝利的身殘志不殘的人們，始終用他們的實際行動實踐著中華民族的精神自強不息。這樣的例子還少嗎？不，這樣的'例子實在是數不勝數。在我們身邊有，在我們國家有，在世界上的其他國家同樣也有他們的身影?，F在可能許多人都還在回味著奧運會那激烈人心的時刻，還記得運動員在運動場上拼搏的場面。那我想你肯定還記得那位北京奧運會開幕式上擔當南非代表團旗手、有著單腿美人魚之譽的女孩兒的游泳名將納塔麗杜托吧？2000年，她曾與悉尼奧運會失之交臂。2022年2月，一輛摩托車將她撞倒。盡管醫生花了一個星期的時間來盡力挽救她的傷腿，但最終還是截肢，她的腿里植入了一塊鈦金屬板。但這位堅毅的女運動員并沒有就此消沉，手術后僅僅3個月，納塔麗再次回到了泳池中，復原了訓練。用她自己的話來形容，那是極度苦痛的熬煎。她的努力沒有白費，她靠著自己堅毅的意志最終成為參與北京奧運會的唯一殘疾人選手，而在過去28屆奧運會上，從來沒有殘疾人運動員拿到入場券過，但在北京奧運會上，她將歷史改寫。她成為參與北京奧運會的唯一名殘疾人選手。當納塔莉杜托伊特憑借一條腿游完女子10公里馬拉松全程時，沒能獲得獎牌的她贏得了全部人的敬重。但她卻對自己的表現并不滿足，排名16位不是很志向，我應當能進前五。對于一個久經賽事的運動員來說，這是不能寬恕的。對于她來參與奧運會的緣由，她說：我要參與正常人的競賽，我不想無償地得到什么。她的話透露出他的自信和自強。和她同樣自強不息的殘疾運動員還有許多，波蘭的獨臂乒乓女將納塔利婭帕爾蒂卡、參與北京殘奧會的鎮海小伙子郎云龍、、參與殘奧會田徑項目f55級標槍的張應斌、盲人柔道女子63公斤級的周倩……誠然，殘疾人和健全人的體育競技有所區分，但相同的是，他們同樣追求同一個世界同一個幻想的崇高目標。只要稍稍留意一下殘疾人運動員所經驗的坎坷，了解到他們付出的超乎常人的汗水和淚水，總有一份感動會觸及心靈，總有一種力氣會點燃激情。人們會由衷地承認，他們，就是生活中的強者。每一名參與殘奧會的運動員，都曾有各自的不幸。
在經驗過生命的低谷之后，他們無一例外地選擇了堅毅，選擇了重新站起來，去迎接生命的挑戰。與健全運動員相比，殘疾人運動員面臨著更多的困難。但是，他們堅持了下來，并走到今日，始終走到奧林匹克賽場。關注殘奧會，除了別樣精彩的賽事，我們還能讀到多數感人至深、催人奮進的故事。我們更能深切地相識到：對待殘疾人運動員，我們應當付出更多的愛。愛，時時刻刻在我們心里；愛，暖和著生活的每一天；愛，應當獻給每一個值得敬重的人。只要有愛，我們這個世界，我們的生活，肯定會更美妙。讓我們真心為他們祈禱，祝愿他們的人生從今更加平坦、更加精彩！殘疾，是人類發展進程中不行避開要付出的一種社會代價。殘疾人，同樣有與常人一樣的尊嚴和權利，有參加社會生活的愿望和實力，同樣也是社會財寶的創建者。
人們常說：中國的強大，歸根于中國人的自強。那么我想說：殘疾人的勝利，歸根于殘疾人的自強。至今，雖然我還不知道那位親善可親的總經理叫什么名字，但他的話語卻始終停留在我的腦海里，影響著我的學習、生活、工作。感謝他的故事，讓我們從中學習到了許多東西。他是我們學習的榜樣。摯友們，讓我們一起為他加油，也為全部的殘疾人加油，大聲為他們呼喊：自信、自尊、獨立、自強、攜手互助共同創業！真心祝福他們的明天更加美妙！
尊老愛幼是中華民族的傳統美德，我們共同努力，因為有了他們的付出，才有我們安心的這一代。所以，放寒假回到家里做了幾天調整，今天我準備要開始事實我的寒假計劃的第一站，就是去我們縣的敬老院去看望一下那些老人，還有一個星期就要過年了，希望我能給這些老人們帶去一絲溫暖和快樂。
首先，我利用了我的優勢條件，在我家的廣告公司做了兩幅宣傳的條幅，一個上面寫著"寒冷的冬天，你我的努力會讓這里溫暖如夏"，另一幅寫著"多一份愛心，少一份寒冷"。帶著這兩幅條幅和一些大家湊到的食品，我跟我的父母和五個高中同學一起趕去了"湯原縣敬老院"。
更因為在這里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。
說話間，我們到達了縣敬老院，一下車，我發現牌匾上"敬老院"的"敬"字少了"艸"。于是，我們就進去找到了敬老院的負責人也就是"劉院長"，向她表明了我們的來由。劉院長便向這個老爺爺、老奶奶說明了一下我們的來由。這些老人知道我們的來由后，全都露出了和藹的笑容，連聲向我們道謝，我們也不知道怎么才好，第一次發現，這些老爺爺，老奶奶真的特別可愛。
然后選了兩個醒目的地方，把事先做好的條幅掛了上；
接著就是往下搬運食品，幫著收拾一下敬老院的衛生。
一切都做好了，我們便跟老人們一起坐到了活動室里，跟這些和藹的老爺爺，老奶奶聊了起來。
起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。
有些老人患有老年癡呆癥等等，同學們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭家具，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。大家在一起歡歌笑語，好像真的融入到了一起似的，真的很開心，很欣慰。
不知不覺中，天黑了，今天的實踐結束了，我們不得不往回啟程了。這一天，我們傾聽了各式各樣的精彩和辛酸的人生歷程，讓我們的思緒也停留在那個貧苦年代?？粗麄兡樕系陌櫦y，都是歲月的痕跡，我想他們心中的皺紋深度，更是無法估量的。到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。
持續了一個星期的社會實踐結束了，總歸來說還是有收獲的，雖然只是一個小小的社會實踐，不會對社會有很大的貢獻，至少是盡了一點綿薄之力，我想更多的是對自己的一種鍛煉，一個機會。大學時光是短暫的，難得有一兩次社會實踐，以后的人生道路上會有很多的挑戰，比社會實踐難多了，大學里有更多的回憶也不錯。
從小到大，從不懂事到懂事，明白了為什么要立志成為有文化有道德有思想的新一代青年，為國家做貢獻對于幼齡來說好像是一句可笑的空話，長大了就發現，養活自己都難，更何況為國家做貢獻。只有具備充足的墨水才能讓自己衣食無憂，同時為國家的經濟建設做了小小的貢獻，企業很偉大，為國捐出不少的稅收。
在此次社會實踐中，沒有一定的專業基礎知識是不可能完成的。哪怕做實驗用到的藥品、儀器，實驗的注意事項都要熟悉，這是從初中開始到現在長期慢慢積累下來的，做實驗講究的就是做的越多越好，做得越多就越熟練，把扎實的理論運用到實驗中來。做實驗是很講究步驟的，做錯其中一個環節（細節），可能整個實驗都要重做，馬虎不得。
吃苦耐勞向來是中華民族的傳統美德，也是做人的必修課。哪怕是有錢人，創。
業成功的人也經歷了一段不朽的傳奇人生，靠吃苦長大的，即使是明星，家財億貫，以前和如今都面臨著巨大的壓力。作為大學生，不培養吃苦精神，以后沒那份能力是不可能成功的，都說大學生創業艱難。比起環境監測站的工作人員，我們這點做實驗監測南明湖水質的工作量根本不算什么，微乎其微，他們的工作量比我們大幾十倍。我們跑上跑下，走來走去，不停的做實驗，早出晚歸，有時候一天吃兩頓，也不算什么，多少人早就經歷了這一道坎，我們還嫩著呢，稚嫩的大學生。所以我們從小事做起，逐漸培養自己的責任心、自信心、克服心，鍛煉自己的承受能力、抗壓能力、應變能力。就算是女生，也是如此，現在的時代，沒文化就被人看不起，努力學習文化知識是現在所有學生的義務，也是對自己的負責，其實最主要的還是看自己的態度。
把社會實踐發揚廣大，力爭做大做好。準確培養大學生素質，撇棄應試教育，不要完全撇棄，以素質教育為主。充分發揮學生的實踐能力。讓中國學生與外國學生的實踐能力差距減小，我想中國才有希望更猛更快發展。
以上是我本人的社會實踐心得及感想，僅僅代表個人觀點，有不妥之處，敬請批評指正。
“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也?！边@是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。
我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強不足謀也?！泵總€人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自己，以追求對大學生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進,有激動，有感動，有觸動。
不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結全天，為明日準備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
關于“河南省東灣村的拆遷戶擔心什么”的調查實踐終于在我們毛概實踐小組5個成員的努力下結束了。在農村里實地調查的時間雖然只有短短幾天，但是卻讓我們都難以忘懷，能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心。
此次調研，我們走進了村民們的家中進行面對面的交流，不僅深入了解了當地人對拆遷的擔憂，更加強了我們團隊的協作能力和表達交流能力。
對于拆遷，我有如下一些感想：
一、其實被拆遷的農民們對政府的拆遷安置總體上是持支持態度的，但是他們也有一些他們的“安土重遷情懷”和“戀舊情結”，如果政府不在思想上開導他們，不從根本上給予他們安慰與關懷，而是一味的“強拆”的話，可能會帶來適得其反的效果。
二、農民們對于拆遷仍然存在一些顧慮，比如工作人員對原民房的丈量可能存在問題，使得他們無法分配本該分配到得份額，還有安置房質量無法保證、拆遷后，臨時安置補助費無法足額拿到、購買不起安置，將無處居住等一系列問題。而我認為，他們的這些顧慮都是很正常的，為打消他們的這些顧慮，讓拆遷順利進行，政府應該不僅要在思想上引導他們，更要用實際行動告訴他們，拆遷是為社會做貢獻，同樣政府也不會虧待他們，一定會積極的保障他們的利益。
這次的調研不僅讓我了解了農村拆遷的問題和農民的疑惑，同樣也讓我感受到了團隊的力量，提高了團結協作的能力以及與人相處的能力。這一路走來，我收獲很多：
第一、團隊意識。我們是來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團體，不論是做什么工作，一切都應該為大家著想。
促進作用，我們只有溝通交流，才能共同進步。
第三、細節?！凹毠潧Q定成??！”任何一份工作，一次活動，都要去精心計劃，需要去細心準備。如果沒有詳盡的計劃的話，肯定會忽略很多細節，以致顧此失彼，會造成諸多不便，降低效率。
對于我來說,活動是下次的成功的道路,沒有活動就沒有機會,在活動中可以會有許多的機會,而這機會也是自己日后成功道路的石子。這次調研活動很成功，我們也從中獲益良多。
毛概社會實踐調查心得一：毛概社會實踐調查心得
社會是一所鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。在我們小組雅安市雨城區居民生態文明觀念調查中，我深刻了解與社會上人們交流的不容易?？匆娨蝗簨D女在樹下納涼，走過去，掛著笑臉請她們幫忙做個問卷調查，有的直接回答沒時間，有的看了下問卷，然后說，我不會，還有的可能比較好心，拿筆認真幫忙，十多分鐘下來也沒能夠調查多少。無奈之下，我們選擇所謂知識分子匯集地的新華書店征集?？偟膩碚f，愛逛書店的人，涵養相對要高，他們拒絕很委婉，要么就認真做你的問卷，及時他不認識你，但還是很熱心的幫助你。有了這次的經驗，我們決定到其他書店去。在書店的人真的不是很多，最多的是初中樣子的女生，哪像我們的圖書館啊，每天都有幾百上千人，其實還是由衷敬佩能在人到中年的時候還堅持逛書店的人們，雖然他們有的為消遣，有的為兒女的教輔而來。
文明是人類文化發展的成果，是人類改造世界的物質和精神成果的總和，是人類社會進步的標志。生態文明，是指人類遵循人、自然、社會和諧發展這一客觀規律而取得的物質與精神成果的總和；是指人與自然、人與人、人與社會和諧共生、良性循環、全面發展、持續繁榮為基本宗旨的文化倫理形態。生態文明，是人類文明的一種形式。它以尊重和維護生態環境為主旨，以可持續發展為根據，以未來人類的繼續發展為著眼點。這種文明觀強調人的自覺與自律，強調人與自然環境的相互依存、相互促進、共處共融。這種文明觀同以往的農業文明、工業文明具有相同點，那就是它們都主張在改造自然的過程中發展物質生產力，不斷提高人的物質生活水平。但它們之間也有著明顯的不同點，即生態文明突出生態的重要，強調尊重和保護環境，強調人類在改造自然的同時必須尊重和愛護自然，而不能隨心所欲，盲目蠻干，為所欲為。
在問卷回收數據分析中，我發現雅安居民對雨城區環境保護狀況上看法一般，極少人覺得好，又有很多人覺得政府根本沒做什么事，我不知道這是他們不太關注雅安環保還是怎么的，對于日常節約環保問題，大家都做的很好，我認為是電視報紙宣傳效果到位的原因，還有贊揚一下中華節儉的傳統美德吧。然而，有些居民對提出意見的回答率不盡如人意，很少有人發表自己的見解。每個人思考方式和見解都是不同，所以當你表達出自己的觀點，對自己也能有個更大的提高。
毛概社會實踐調查心得二：毛概社會實踐調查心得體會（1266字）
這個暑假里，我們接受了學校給我們的考驗，進行了一次社會實踐，而這次社會實踐終于是告一段落了，在興奮的同時，我們感到很滿足，因為這是我們第一次靠自己在社會中進行的一次實踐，也可以說是一次活動，他給生活在校園里的我們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。這是非常好的，讓我們能夠提前認知社會。
在我們來到遵義的時候，我們有很多期待，也很有信心，然而在一開始的時候，我們就遇到了困難。由于這次的問卷調查的對象都是年輕人，所以有很多人不愿意參與調查，這讓我們很困擾，因為沒人參與就無法完成任務。在很多廣場嘗試了以后，效果不是特別明顯，于是我們小組成員就商量著，到遵義的大學校園里去看看。因為我有一些朋友在遵義讀大學，他們告訴我也有比較多的人暑假留校，所以依靠遵義的大學的這些同學們，我們順利完成了這些問卷調查。
遵義是長征過程中的轉折點，就在著名的遵義會議上，黨中央確定了毛澤東的領導，從此才有了長征后來一系列的成功。也因此，遵義被冠以“紅色旅游城市”的稱號，因此在這座城市進行關于長征精神的問卷調查，可以感受到大家積極度要高一些，而且了解長征精神的人也相對多一些。而在貴陽，問卷調查的人數就要少一些了，而且在大多數調查對象的答案里，對長征精神不了解的人占了絕大多數，他們大都只是知道長征。這樣的對比讓我們覺得我們的決定是對的，就是不單調的在遵義做調查，而是在貴陽作調查進行比對。
通過這次的學習，我們學到了很多東西，雖然這是第二次作社會實踐調查，但我們幾乎是從零開始，除了寫調查報告，我們還學到了很多東西：
第一，做任何事都要有目標有計劃，在大一大二的同學里，大家通常都有一個通病，就是容易迷茫，因此制定目標和計劃是一個不錯的習慣。在做調查時，我們得先有一個對象，即目標，這些都確定了以后，我們就分工明確，加快了工作速度。
第二，學會與他人溝通。每個人的性格脾氣不一樣，有的人可能在接受調查的時候會很耐心，有的人卻可能不耐煩，遇到這不同的情況，我們要學會平常心面對。
第三，對數據和問卷的分析能力有待提高，做了大量的問卷調查，在最終進行分析的時候，總覺得概述得不夠全面，這一點是我們今后需要提高的。
在以前的學習中，我們一直都是以理論知識的學習為主。在這次調查報告的完成過程中，我們不僅學到了理論知識，更學到了實踐經驗。在今后的學習中，我們將會把理論與實踐相結合，多接觸社會上實際的東西，多去想一想，多去看一看，多去實踐，而不是停留在自我的，純粹的理論中。
最后，通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的我們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我們會更加積極的參加這樣的活動。
毛概社會實踐調查心得三：毛概課社會實踐調查個人心得體會（1326字）
大學社會實踐引領我們走向社會，了解社會，融入社會，促使大學生積極鍛煉才干，提高思想認識，樹立為社會服務的思想。通過社會實踐，我們收獲的不僅僅是失敗的挫折，成功的喜悅等，更多的是經驗，社會實踐給予我們更多思考與感悟，同時也極大鍛煉我們的能力。
本次毛概課社會實踐我們調查的是大一新生入學前后的心理落差，現如今的我們已經大二，我們也曾經有過大一時候的迷茫與不知所措，我們希望通過調查發現大一新生存在的心理落差以及原因，希望以此契機提出一些我們關于解決大一學生心理落差的建議與意見，讓大一的同學更好更快的融入大學生活。
確立了調查主題我們就著手研究調查方式，經討論我們一致決定采取調查問卷跟現場訪談的調查方式。同時我們開始準備調查問卷的內容，我們小組采用的是沒人寫一份然后集思廣益取大家公認不錯的題目組成一份合適的調查問卷。經過這樣的方式我們得出一份較為完善的調查問卷，個人認為這種集思廣益的方式值得學習借鑒，畢竟個人的力量是有限的，眾人拾柴火焰高。
隨即開始的就是我們大家一起去調查了，我們除了在本校調查還走訪了廣西財經學院，廣西建設職業技術學院等。在調查訪談中我們遇到了不少挫折困難，例如有些同學警惕性比較強懷疑我們是騙子，不過在經過我們的耐心解釋下大多同學都接受了我們的調查訪談。在調查過程中讓我清楚的認識到自己與人交流的能力還待加強，有時候我解釋一兩遍被調查的同學還是沒能聽明白，這值得我反思，我應該在后面的學習生活中注意加強這方面的能力。同時我也清楚認識到團隊的力量，調查時候我們分工合作，效率大大提高，在團隊合作中除了要有強有力的領導更重要的是合作精神與協作能力吧。在未來社會工作中，同樣很多事情需要我們的合作，所以在日常學習生活中鍛煉提高團隊精神與協作能力是必須的。
緊隨著我們開始調查結果分析，經過調查結果分析，我發現調查對象中的很多同學感覺到大學生活與想象中的大學生活有著心理落差，同時他們也會有著這方面那方面的煩惱，對大學生活的未能完全融入讓他們時常會懷念起高中的生活時光。在我看來，大一新生應該積極融入大學生活，真誠交友，多參加自己感興趣的各項活動，遇到問題事情可以多向學長學姐以及輔導員尋求幫助，努力適應大學的教學模式，提高學習主動性，合理安排各項事情的時間。希望我們的調查分析能為解決大一新生心理落差的問題以及適應性問題提供一些可行合理的意見與建議。由于調查范圍較小以及數據分析處理能力不足，可能我們的調查分析不是很到位，但我們都在努力，努力讓這次的社會實踐調查更為完美。
在此處社會實踐調查中，在某種程度上提高了我的各方面能力，同時也提高個人的思想認識。做事方面，需要把各種因素考慮進去，做出合理的選擇，從而提高做事效率。組織方面，合理安排各項事務，同時要有領導力和說服力，同時作為優秀的團隊領導親和力也是必不可少的。與人交流方面，不卑不亢，保持著禮貌隨和，同時需要言語清晰，言簡意賅，說服力與親和力和威嚴同時存在是最好的，不怒自威，不言自信。
毛概課的社會實踐調查雖然結束了，但我們仍然要保持著關注社會，善于發現社會相關問題，積極融入社會，為畢業進入社會工作生活做好相關的準備。同時積極鍛煉自己，努力提升自己個人的實力，增強個人核心競爭力。
毛概社會實踐調查心得四：毛概社會實踐調查心得體會（895字）
關于“河南省東灣村的拆遷戶擔心什么”的調查實踐終于在我們毛概實踐小組5個成員的努力下結束了。在農村里實地調查的時間雖然只有短短幾天，但是卻讓我們都難以忘懷，能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心。
此次調研，我們走進了村民們的家中進行面對面的交流，不僅深入了解了當地人對拆遷的擔憂，更加強了我們團隊的協作能力和表達交流能力。
對于拆遷，我有如下一些感想：
一、其實被拆遷的農民們對政府的拆遷安置總體上是持支持態度的，但是他們也有一些他們的“安土重遷情懷”和“戀舊情結”，如果政府不在思想上開導他們，不從根本上給予他們安慰與關懷，而是一味的“強拆”的話，可能會帶來適得其反的效果。
二、農民們對于拆遷仍然存在一些顧慮，比如工作人員對原民房的丈量可能存在問題，使得他們無法分配本該分配到得份額，還有安置房質量無法保證、拆遷后，臨時安置補助費無法足額拿到、購買不起安置，將無處居住等一系列問題。而我認為，他們的這些顧慮都是很正常的，為打消他們的這些顧慮，讓拆遷順利進行，政府應該不僅要在思想上引導他們，更要用實際行動告訴他們，拆遷是為社會做貢獻，同樣政府也不會虧待他們，一定會積極的保障他們的利益。
這次的調研不僅讓我了解了農村拆遷的問題和農民的疑惑，同樣也讓我感受到了團隊的力量，提高了團結協作的能力以及與人相處的能力。這一路走來，我收獲很多：
第一、團隊意識。我們是來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團體，不論是做什么工作，一切都應該為大家著想。
第二、溝通交流。每個人不斷地都會有些新的想法與體會，我們經常交流溝通，不僅是對我們調研的成功有很大的幫助，而且對于我們的感情也有很大的促進作用，我們只有溝通交流，才能共同進步。
第三、細節?！凹毠潧Q定成??！”任何一份工作，一次活動，都要去精心計劃，需要去細心準備。如果沒有詳盡的計劃的話，肯定會忽略很多細節，以致顧此失彼，會造成諸多不便，降低效率。
對于我來說，活動是下次的成功的道路，沒有活動就沒有機會，在活動中可以會有許多的機會，而這機會也是自己日后成功道路的石子。這次調研活動很成功，我們也從中獲益良多。
出自 fanWeN.CHAziDIaN.com
毛概社會實踐調查心得五：毛概課社會實踐調查活動體會（565字）
4月20日我們小組去鎮江江心洲就江心洲的可持續發展和環境保護問題進行了調查。
江心洲是一座非常美麗的江中小島，島上有橘園，田地，綠樹成蔭，村民們充分利用得天獨厚的自然條件發展起“農家樂”鄉村旅游業當地也建立了濕地旅游區，然而環境保護問題似乎被忽略了。
通過調查我們發現了一些江心洲在環境保護和可持續發展過程中的問題，也做出了分析和總結。這次調查活動更使我充分的認識到了實踐在我們大學學習過程中的重要性，認識到了社會和學校之間的區別。在學校我們不會遇到很多問題，但是在社會上就完全不同，就拿我們發問卷來說吧，不是所有的人都會很好的配合你，所一我必須要保持積極樂觀的心態，別人態度不好時我們要學會微笑，與人交流是要學會傾聽，拜訪別人最好要先預約。實踐讓我們不斷的發現問題，然后解決問題，隨著一個個的問題被解決我們學會了很多學校里，書本上學不到的東西。
社會上許多事情或許我們無法理解，但終有一天我們也要去面對，所以我們就不得不學者適應。并不是所有的事都會心想事成，事與愿違的事情每天都在上演，遇到困難我們要請求別人幫助，只要我們態度誠懇，熱心待人，社會上還是會有很多人會幫我們的。
生活中有喜有悲，有苦有甜，在生活中體驗成長的艱辛，在收獲中體驗成長的喜悅。生活是豐富多彩的，我們要多些體驗，多些實踐，各種滋味都品嘗過了，才能認識到人生的精彩。
雖然已不是第一次做社會實踐調查，但我內心依舊有些許激動。即使已是大學生，但進行社會實踐的機會也并不多，于是我決定好好利用這次機會提高自己。
第一次小組會議，通過民主投票，我們選擇了張悠揚同學為我們組的組長。經過我們小組一番激烈的討論，我們把“關于長沙岳麓區社會安全感狀況的調查”作為了我們小組的調查主題。選擇這個實踐主題，我們是經過深思熟慮、多方權衡的，也是考慮過我們的優勢所在的。在百度上一搜索，便可知道已經有無數的人調查過，有國家單位，也有像我們一樣的高等院校學生。那么這么多的人已經調查過了，是不是會有很多雷同之處呢，也會不會太多太爛呢？這個問題，當然值得深思，尤其是我們作為活動的參與成員，更要調查清楚前人做了哪些，是怎么做的。值得我們借鑒的我們要取來用，有很不好的，我們要想出自己的方法，讓我們的活動更加可行和可信。同時，我們在了解到做過的那些調查分析，更重要的是做出我們與其他人做過的活動的不同與新穎。
確定主題后，組長及時給我們每個成員作了適當分工，由我負責調查問卷的編排和部分問卷統計等一系列工作。接到這個任務，我感覺到自己責任重大，對于問卷的設計和準備訪談問題等我的經驗并不多，而它又是我們組長撰寫論文的重要參考資料。經過一段時間的思考，我擬好了問卷的基本問題，交給組長，經過全組同學的協商，最終完成了問卷的制作。
社會安全感是指公眾對社會安全狀況的主觀感受和評價，是公眾在一定時期內的社會生活中對人身、財產等合法權益受到或可能受到侵害或保護程度的綜合心態反應，也表示公眾對社會治安狀況的認知，對社會發展的信心水平等，社會安全感是衡量一個社會治安狀況的重要指標，是社會進步的重要標志。雖然在此之前已經有相關的權威部門對此做了調查，但是我們認為不同的人調查的側重點不同，調查之后反應的問題也各不相同。因此我們自編問卷，對我們學校所在的岳麓區主要采用問卷方式對這一課題進行了調查，希望通過本次調查了解我們身邊的人民對在社會的自身安全的主觀感受，再根據感受的傾向性和特征，進一步分析導致不同安全感的主、客體因素，尋求提高人民社會安全感的途徑和策略。
在調查中，我們也遇到了一些困難。比如一些人可能比較忙，而且防備意識和自我保護意識比較強，不太愿意填寫我們的問卷，也不愿意接受我們的訪談，我們不得不耐心解釋和勸說。還好，通過我們小組成員的共同努力，最終完成了實踐調查，獲得了真實可信的材料。
從調查的結果來看，與幾年前相比，人們的社會安全感有了很大的提高，社會治安也提高不少。但社會安全依舊存在不少問題，特別是學校周邊小偷較多，給同學們帶來了很多困擾與不安。
這次的調查讓我成長了，也清楚社會安全感與社會治安問題是一個永恒的話題，無論什么時候，人們的安全感都有待提高。如果有機會，我還會參加一些這類主題的相關活動。
心得一：
大學社會實踐活動引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會；促使大學生培養鍛煉才干，提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想。通過參加社會實踐活動，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識。這不僅僅是一種社會經驗，更是我們人生的一筆財富。這一路走來，收獲頗多，很多感悟將是我今后生活中的“良師益友”。
借于本次毛概的社會實踐活動，我們有了走出校門去接觸社會，了解社會的機會。我們小組選擇北京大學生消費價值觀這一題，設計了調查問卷，我們分成小組去周邊的幾個大學發放調查問卷，還通過qq、人人、郵箱等網絡工具發問卷，盡可能多的增加調查者數量。收集齊數據后，我們通過excel軟件進行分析，得出結論。
在這一過程中，我們相互幫助，相互合作，讓我體會到團隊的力量是無窮的。在實踐過程中，我們也出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。通過本次社會實踐活動，我們學會了許多。一方面，我們深入了解了北京大學生消費價值觀這一熱門話題；另一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長。社會實踐還讓我學會了許多處世之道：首先，隊員之間要首先要善于合作。由于，我們隊的隊員都是同一班級的同學，所以我們配合得非常默契。但是將來和我們合作的不一定都是我們的.朋友，這就要求我們要學會包容，善于與人合作。當今社會，團隊合作能力更加重要，“眾人拾柴火焰高”。其次要善于溝通.溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。在發放調查問卷的過程中，我們深切體會到這一點。其三，要主動出擊,當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。分內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
我們除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能，還能逐步了解社會，開闊視野，增長才干，并在實習中認清了自己的位置，發現自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使自己有一個正確的定位，增強了努力學習的信心和毅力。
做為大學生，我們深深地感到社會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會工作中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
心得二：毛概實踐活動心得體會
這次的毛概實踐活動是我大學以來第一次同小組成員團結一起向外做的活動。參加社會實踐活動，意味著這不是一個人獨立獨行的活動，所以最讓我興奮的一點就是能夠走出校園，接觸到社會形形色色的人，然后跟他們談談他們的觀點關于我們的話題。
社會是比學校要大很多的學習大舞臺，走在社會的上，可謂“俯仰皆學問”，可以從每一個人每一件事物都捉摸到一些道理，用一句俗語：“抓一把泥土都是文化?！崩弥芰占倨谌ソ佑|社會上的人，參加小組的團體活動，毫無疑問是可以收獲良多的。在學校，我們大多都只專注于我們的書本學習，只一味的在書本上尋求真知。其實，我們都知道在社會學的生存之道才是最重要的，而參加了這次毛概實踐活動也真真切切的讓我收獲到了一些在書本上無法學到知識。在學校，學生的普遍現象便是忽視了社會的實踐活動，于是覺得書中的只是也有點無聊，于是是他們便缺乏善于學習的品性和習慣。
在還沒參加活動前，我們小組本來是很懶散的，都想應付了事。然而在參與中，我們慢慢有了要做好實踐活動的準備的心理。在參加活動的過程里，我們做到了用心，虛心，細心，熱心，對社會形形色色的人也變得很耐心。一旦嘗到了乍入社會的做調查的新鮮感。我們的學習細胞變被刺激了，甚至對于路旁的一草一木，我們都可能悟出些什么；別人的一言一行，我們可能總結出什么；我們小組的計劃，沒有發生很大的變化，但是我們的計劃在被一步步完善。我們堅守著計劃走，一路都走的蠻順利。我們的組長經常在組建的qq群問我們的意見和計劃。我們的小組成員也很踴躍的提出自己的觀點。有時我們語塞，因為當我們想用語言描述眼前的事物卻感到腦子一片空白的時候，當我們想對一件事情定位，卻無從思索的時候，當我們想通過活動做出點什么，卻感到捉襟見肘的時候，因此我們會強烈地感覺到自己在各方面還欠缺很多，這個認識在我們的成長道路上也很重要。從另一個角度上，我們小組的成員總會在針對同一件事，有不同的想法。有時你是這樣想的，這樣做的；他們是那樣想的，那樣做的。我覺得這種思維和行動的差就是我們學習的點，不論結果證明誰的做法是正確的。在實踐活動上，我們盡量做到不影響到每個人的學習。當然，有時可能會因為活動時間比較限制，某些組員不能同我們一起通往探究體驗這個社會，但是我們都會一起探討我們的成果。團隊精神總是被人所提倡的，我們在這次活動中學習到最重要的東西或許就是團隊互助精神了。在探究過程中，除了關心在活動忠實踐，我們也在生活方面，以組員的方式關心彼此。
總之，這次毛概實踐活動不論在學習方面社會方面在交友團隊方面都給我帶來了很大的影響，它們都有帶領著我們成長。
心得三：毛概實踐心得體會
經過這幾周時間的調查分析，在我們小組三個人的共同努力下，我們終于完成了這次的毛概實踐報告，想想在這段時間，雖說不長，但真的是學到了很多東西。
我們的調查報告的主題是大學生業余生活，之所以選擇這樣一個主題，那是因為這是與我們目前息息相關的問題，而且很多人對此也有困擾，所以，對此的調查報告才顯得格外的有意義。在這次調查中，我們的任務是繁雜瑣碎，包括設計、派發、回收問卷，統計分析結果，翻閱資料，總結結論，，制作、填寫大綱，，繪制表格，后期完善。做的過程里，我們遇到過各種問題，有想過偷懶，但在大家的相互勉勵之下我們還是堅持了下來，不管我們的報告是否合格，但我們至少可以問心無愧，我們是用了心、盡了力去完成的，這個過程我們走的不簡單，但我們回想起就覺得很開心。
調查過程里，首先發現的就是是存在的問題。問題有許多，包括課余時間充裕，但沒有效利用，不會安排課余時間，沒正確認識課余時間，課余時間帶來的負面影響較多，課余生活脫離社會，沒有經驗上的提高。其次是成因。之所以大學生的業余生活的安排會成為一個值得關注的問題，那是有他不可忽視的因素的。包括了各種主觀、客觀的條件，在我們調查的同時，我們也在自我的反省，反省自身是否也存在著結果里的不良習慣，當然，我們也是存在著許多陋習的。所以我們在調研的同時，也在虛心學習，改正。
其實一開始，對這個實踐報告并沒怎么放在心上，想想不過是發一些調查問卷然后分析總結，寫篇報告而已。但真正做起來的時候才發覺并非那么簡單，首先是選擇一個要調查的問題，然后要出一些圍繞著這個主題的問題，問卷上雖說只有十四個問題，但就是這十幾個問題以及選項就花費了我們很多時間，之后就是發放這份問卷，我們選擇了晚上在自習室和圖書館發這些問卷，這一百二十份問卷，我們三個人也足足花了兩個星期才發完收完，之后就是分析問卷，統計數據，這些數據還要分類統計，如何分類，這期間我們意見上也發生過分歧，但最后通過討論還是解決了。
所以通過這次時間報告給我們感受很深，其一就是了解到實踐中每一件事都不可小看，它不比我們學習中所遇到的問題，學習中所遇見的問題通過幾個公式，幾個概念，總能得到一個確切的答案，而實際中則不然，總會出現這樣那樣意想不到的問題，也許只是個小問題，但也足夠阻擋我們完成這件事的腳步，還有要辦成這件事，會有多種途徑多種辦法，我們還要從這些方法中選出最便捷最合理的。
在這期間，我們也都意識到了一個東西的重要性，那就是團隊意識，大家都知道，一個人很難能夠做到完全靠自己去完成一件事，就算做到了，那也不知道得付出多少汗水，而且得到的未必是最佳的方案。但雖說都知道團隊意識的概念，但做起來就并非那么簡單了，人都有自己的想法，每個人的想法也不可能會一致的相同，而大家都會有捍衛自己的想法的心理，于是便會出現爭執，在這種情況下，其實最需要的是平心靜氣的大家和和氣氣的討論，這次實踐的組員還都是同學朋友，大家關系都還好，和和氣氣的討論還好辦到，但日后工作中總會遇到和陌生人合作的時候，所以隨時都應該抱有一顆虛心求教的心，客觀冷靜的去看待自己和別人的方法，即便是自己的方法要好一些，也要平和的組織好語言更好的表達出自己的想法，切不可急躁，也不能瞧不起別人的想法。對于我們這樣一個即將步入社會的大學生來說，需要學習的東西很多，團隊意識尤為重要，團隊中每一個人都可以是我的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以從他們身上學習到很多知識、道理。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。
當然，說到團隊合作，既然是團隊，自然也就離不開交流，交流人人都會，但要做好卻不那么容易了，要適時的適當的表達出自己的想法，那并非是件容易的事，那需要時間與經驗的積累，我們所要做的就是學習，還有在實踐調查的過程中，不只是我們發問卷，我們也收到了別人的問卷，說實話，雖說幫忙填一下問卷只是舉手之勞，但有時候做著自己的事卻被別人打斷心中也會有些不愿意，所以將心比心，在找人幫忙填問卷，在跟他們交流的時候多用一些禮貌用語就顯得十分必要，所以我們也還在問卷末尾加上一個笑臉，說一聲謝謝，那樣別人幫了忙心里也會覺得舒服一些。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，實踐活動豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這樣的實踐更加了解社會，其意義深遠，對我們的幫助享用一生。實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的合格人才，必須跨出校門、步入社會、并積極投身社會；把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位舲：不盲目自大，也不過分自卑。社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業心、社會責任感，也有一定幫助。我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。
我們的收獲很多，雖不能玩玩全全用文字留在我們的報告里，但我們會把它作為一份寶貴了的財富收藏起來，并以此激勵自身往后繼續學習，在工作中去具體實踐，在實踐中繼續鍛煉自己！
心得四：毛概實踐心得體會
在這一次毛概社會實踐中我收獲頗多，其中有成功后的喜悅，有寶貴的經驗，有難忘的教訓等。但社會實踐為大學生提供了了解社會、了解民生，了解國情、鍛煉毅力、培養社會責任感的廣闊舞臺，大學生在參與社會實踐活動中可以產生和深化對應承擔責任的認識。要引導大學生走出校園，深入社會，到基層去，到群眾中去，實現從理論到實踐的關鍵性轉變，讓大學生在實踐中加深對社會現象、社會職責的了解，正確把握社會發展的主流和本質，牢固樹立起國家主人翁的責任感，在實踐中受教育，增強責任感。
雖然我在實踐中遇到了不少的困難與挫折，但我都堅持了下來，不為別的，只希望自己能在這次得到鍛煉，從而成長。
這次我們的實踐題目--雅安市居民生態意識的調查。我們小組訪問和調查了街道上的行人和部分大中小學生，我們也深入居民社區與當地居民進行探討，以及向雅安居民發放宣傳單等活動。
今年是大二下學期了，在之前的三個學期里我們學過了《思想道德修養與法律基礎》《中國近現代史》這兩門“馬克思主義理論研究和建設工程”的重點教材了，而今年，我們迎來了又一門——《毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論》（以下簡稱毛概）。
說實話，在之前我并沒有對此類課程有過任何的好感，總感覺這就是一門枯燥無味、政策性的一些課程，學與不學在基本面來說似乎沒有任何意義。但是，不得不說，“毛概”這門課給我的感覺不一樣，真正意義上有了想去聽一下的想法，或許是這門課更多的涉及到了一些現實性質的問題而不全是一套理論性質的說教。所以，當聽說需要做實踐調查的時候，比起以往有了更多的熱情在里面。
我們確定了調查題目后，在大家一起商討的情況下，總算是將最基礎的定義問題解決了。其后，在明確了調查目的的同時又制定了調查問卷的樣板，在不斷的修改與補充中，最終的定稿總算是出來了。
在調查問卷出來以后，就是各組員分組向目標人群發放以及回收調查問卷的各項工作?；厥罩笮〗M又一起將選擇意向匯總，統計各選擇所占回答總數的比例從而進行相應的分析，然后將結果匯總做成調查報告。這些事情說起來非常簡單，但是做起來也還是非常繁復的，其中有幾個問題都必須得到具體的解答，否則整個調查活動很有可能失敗。
在調查中，我們也遇到了一些困難。比如一些人可能比較忙，而且防備意識和自我保護意識比較強，不太愿意填寫我們的問卷，也不愿意接受我們的訪談，我們不得不耐心解釋和勸說。還好，通過我們小組成員的共同努力，最終完成了實踐調查，獲得了真實可信的材料。
在整個活動中大家都很積極，活動結束我們有了一些感悟和體會：人們常說，勞動是偉大的，是光榮的，活動中也是忘我的勞動，也是培養我們關心公共事業熱情的。參加活動的光榮感幫我們塑造了自己的美好心靈，處于這個時代的我們大多數都是獨生子女，父母對我們的寵愛，是我們隊勞動的概念了解膚淺，沒有勞動就沒有這個豐富多彩的世界，也就是說只要是勞動，無論是什么勞動，都是光榮偉大的。
重視自己的勞動成果?；顒右餐瑯蛹訌娏宋覀兊膭趧佑^念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。學校這次組織的活動讓我們了解勞動的光榮和價值。最起碼讓我們都認識到了以后自己的自行車一定要擺放整齊，不然會給別人帶來麻煩，很小的一件事我們也收獲了很多。
大學學習與中學學習截然不同的特點是依賴性的減少，自覺性的增強。大學教學的目的是培養德、智、體全面發展的社會主義事業建設者和接-班人，教育的內容是既傳授基礎知識，又傳授專業知識，教育的專業性很強。知識的深度和廣度比中學要有很大擴展。大學生的學習雖然按照教師的要求進行，但是不像中學生那樣絕大部分時間是被動地完成教師布置的任務，而是有相當大的自主性。教師課堂講授往往是提綱挈領式的，教師在課堂上只講難點、疑點、重點或者是教師最有心得的一部分，要求做到少而精，其余部分就要由學生通過自學去攻讀、理解、掌握，這勢必要求大學生通過課外自學掌握更多的內容。此外，大學生自我支配的時間較多，這就決定了他們要有較強的自學能力和學習計劃能力，合理安排好自己的學習時間。所以，培養和提高自學能力是大學生必須具備的本領。大學的學習不能像中學那樣完全依賴教師的計劃和安排，只單純地接受課堂上的教學內容，而必須充分發揮主觀能動性，發揮自己在學習中的潛力。這種充分體現自主性的學習方式將貫穿于大學學習的全過程，并反映在大學生活的各個方面，如學習的自主安排、學習內容和學習方法的自主選擇等等。
大學學習的自主性是大學學習特點的一個重要方面。每個大學生自學習慣的養成在很大程度上決定了他能否學好大學的課程，而且影響到大學畢業以后能否不斷地吸收新的知識，進行創造性的工作，為國家做出更大的貢獻。因此，增強學習自主性，培養和提高自學能力，是大學生必須完成的一項重要任務，也是進行終身學習的基本條件。
在我自己反思的同時，也體會到了大學生的不足之處還是有很多的。其次我也體會到作為一個團隊的凝聚力。大家及時做好分工，無論是在做調查，還是在做統計時，都是高效進行，保質保量。大家團結在一起，相互交流討論，使這次的社會實踐調查做的很順利。與此同時，也在某種程度上提高了我各方面能力。在做事時，把事情的各個方面要素都考慮進去。在組織時，更加有經驗。同時在語言表達，判斷決策上都有很大幫助。都說“一分耕耘，一分收獲?！贝舜卧谖覀冋麄€團隊的共同付出下，得到的何止是一分收獲！
對于社會實踐的建議，首先來講，老師或者學校方面，應該糾正學生對于社會實踐的誤區，讓學生明白什么樣的實踐可以是社會實踐，還有就是告訴或者是引導學生如何去做好一個社會實踐，不要把重點放在如何去寫好一篇社會實踐報告或是格式，而是回到實踐中去。再次就是，老師或者學校要告訴真實的告訴學生，做一個社會實踐，到底可以收獲什么，不要夸大。如果一個人能夠正確的看待付出與收獲，即付出了得到了預期的收獲，即便是很小的收獲，積極情緒占上風。
由于這次調查時間比較緊，而且范圍也比較小，分析上可能存在不足，還請見諒。
多的是經驗，社會實踐給予我們更多思考與感悟，同時也極大鍛煉我們的能力。
本次毛概課社會實踐我們調查的是大一新生入學前后的心理落差，現如今的我們已經大二，我們也曾經有過大一時候的迷茫與不知所措，我們希望通過調查發現大一新生存在的心理落差以及原因，希望以此契機提出一些我們關于解決大一學生心理落差的建議與意見，讓大一的同學更好更快的融入大學生活。
確立了調查主題我們就著手研究調查方式，經討論我們一致決定采取調查問卷跟現場訪談的調查方式。
同時我們開始準備調查問卷的內容，我們小組采用的是沒人寫一份然后集思廣益取大家公認不錯的題目組成一份合適的調查問卷。
經過這樣的方式我們得出一份較為完善的調查問卷，個人認為這種集思廣益的方式值得學習借鑒，畢竟個人的力量是有限的，眾人拾柴火焰高。
隨即開始的就是我們大家一起去調查了，我們除了在本校調查還走訪了廣西財經學院，廣西建設職業技術學院等。
在調查訪談中我們遇到了不少挫折困難，例如有些同學警惕性比較強懷疑我們是騙子，不過在經過我們的耐心解釋下大多同學都接受了我們的調查訪談。
在調查過程中讓我清楚的認識到自己與人交流的能力還待加強，有時候我解釋一兩遍被調查的同學還是沒能聽明白，這值得我反思，我應該在后面的學習生活中注意加強這方面的能力。
同時我也清楚認識到團隊的力量，調查時候我們分工合作，效率大大提高，在團隊合作中除了要有強有力的領導更重要的是合作精神與協作能力吧。
近年來，隨著互聯網的迅速發展，線上調查成為一種便捷高效的數據收集方式，被廣泛應用于社會實踐中。我作為一名社會學專業的學生，在一次社會實踐中進行了一項線上調查，并收集了大量的有效數據。在這個過程中，我深刻體會到了線上調查的優勢和不足，同時也取得了一些寶貴的經驗和心得。以下是我對這次線上調查的心得體會。
首先，線上調查的最大優勢在于它的高效性。相比傳統的紙質問卷調查，線上調查無需紙張、人力和時間的浪費，只需要一個電腦或手機就可以輕松進行。參與者可以隨時隨地回答問題，無需受時間和空間的限制，因此可以吸引更多的人參與，得到更加廣泛的數據。在我進行的線上調查中，我通過社交媒體發布調查鏈接，不僅能夠快速地傳達調查目的，還可以直接引導受眾填寫問卷。線上調查的高效性讓我感受到了信息時代的便利和快捷。
然而，線上調查也存在著一些不足之處。首先是信息真實性的難以確保。由于線上調查的匿名性和低門檻，有些參與者可能會惡意填寫或漫無目的地隨意選擇選項，導致數據質量下降。其次，部分人群可能對線上調查缺乏興趣或意愿，因此調查的受眾范圍可能會有所限制。在我的調查中，我發現有些人對填寫問卷并不感興趣，或者因為缺乏時間而無法參與。這可能造成數據的偏差，需要在設計問卷和樣本選擇過程中留下一定的余地，以彌補這些不足。
在線上調查的過程中，我也學到了很多關于調查設計和數據分析的經驗。首先，問卷設計需要簡潔明了，問題要盡量具體、準確，避免模糊和含糊不清的表達。同時，問題的順序也需要合理，要從簡單到復雜、從具體到一般，以逐步引導受眾完成問卷。其次，數據的分析需要基于充足的樣本量，以確保結果的可靠性。在分析過程中，我利用數據可視化工具將收集到的大量數據進行了處理和呈現，幫助我更好地理解和解釋現象。
最后，通過這次線上調查，我也意識到了一個問題，那就是調查本身也是一種社會實踐。在設計和實施調查的過程中，我需要關注受眾的需求和意愿，避免出現過度侵入或不必要的干擾。同時，我還需要保護參與者的隱私和個人信息，遵守調查倫理的規范，確保調查的公正和可靠。只有這樣，我才能真正從調查中獲得有價值的信息，為社會實踐提供參考和借鑒。
總的來說，社會實踐線上調查是一種便捷高效的數據收集方式，具有一定的優勢和不足。通過這次線上調查，我深刻領悟到了線上調查的高效性和便利性，同時也意識到了它可能存在的信息真實性和參與門檻的問題。同時，我也通過這次實踐積累了一些寶貴的經驗和心得，包括問卷設計、數據分析和調查倫理等方面。未來，我會繼續學習和探索線上調查的方法和技巧，為社會實踐提供更多有效的數據支持。
隨著生活水平的提高，人們越來越深刻的了解到健康發展不僅僅是身體健康，還有心理上。
的健康。
社會各界對心理學的關注越來越多，對心理知識的了解需求也越來越大。
各個學校都開展了心理健康課程，企業組織也對員工進行心理健康指導，政府部門也加強了對心理學知識的推廣和普及。
現如今，在職場打拼的人們所面臨的壓力深受社會各界關注。
如何引導他們用正確的心態面對職場壓力、升職壓力、競爭壓力成為了一個深受關注的話題。
而我們作為心理學專業的本科生，如何將我們在課堂上學到的知識轉化為我們的實際操作能力，不斷提高我們的動手能力，便成為了一個需要我們解決的重要問題。
因此，如何利用我們的現有知識了解職場人們心理健康狀況并幫助他們面對壓力、克服困難、緩解壓力、勇敢追求自己的夢想便成為了我們這次暑期社會實踐的主題。
通過此次暑期實踐我們獲益良多。
首先，我們對心理學在日常生活學習中的正確合理應用實踐有了進一步的心得。
我們更加學會了如何用我們所學的知識去幫助他人。
我們增強了動手實踐能力，策劃組織大型活動通的能力也得到充分鍛煉。
其次，過隊員自己的修訂問卷、自己的策劃的團訓、自己組織的沙龍，我們對所學知識的信心得到了提高。
我們更加堅定的明確自己是學有所長學有所用的。
只要不斷努力刻苦的學習鉆研，不斷實踐，我們所掌握的知識足以讓我們在今后的學習生活中以此立足。
最后，通過本次實踐，加強了我們隊員之間的溝通能力以及默契程度。
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