個人的職業規劃（優質14篇）

總結是提高學習和工作效率的重要手段?？偨Y要具備可操作性，即能夠指導實際行動和改進方法。以下是教育專家總結的培養孩子創新能力的方法和途徑，請大家積極嘗試。

個人的職業規劃篇一

畢業之后到30歲這幾年，是一個非常關鍵的自我認知的階段。你這時候應該對自己有了一個比較準確的判斷，哪些是優勢，哪些是短板，性格適合做什么行業，能力到了什么程度等等。

找到符合興趣的工作之所以重要，除了能給你在工作中帶來愉悅感，也會讓你更有責任心。韋瑋說，職場的任何選擇都是一種賭博，哪怕你可以把風險規避到最小，風險也依然存在?！叭绻闶前凑兆约旱呐d趣去走的，那么輸了你至少不會懊惱?！?/p>

在30歲轉換職業，也不至于將你前幾年的積累全部清空。博世中國人力資源管理總監袁效琴在招聘時更傾向于那些有跨部門、跨職能，或海外工作經驗的員工，“這些人一般有更寬的知識面，工作能力也更強?！?/p>

分布在各個一線城市的創業據點中的創業者們幾乎都是30歲左右的年紀。在離職以后自己出去創業，幾乎已經快要成為這個年紀的公司人中間的一股風潮了。

如果已經想明白商業價值、盈利模式，有了一個比較周全的創業計劃，最好再有那么一兩個投資人對你的項目感興趣，那就義無反顧地去做吧，不要怕失敗，也不用太擔心后果。

在韋瑋的招聘原則里面，有創業經驗會是一個加分項?！皠摌I是一個很好的試錯機會，最壞的結果也就是5年之后再回到公司里面工作。而這個時候你已經比那些一直在公司工作的員工們有了更多的歷練，也成熟更多?！?/p>

大多數人都會通過讀mba作為從專業技術崗位轉往管理崗位的過渡，這也是一個需要承擔風險的選擇?！皬纳暾堥_始，到你全職念完mba的周期基本上需要3至4年，這么長的時間內，你很難去預見之后的經濟形勢會發生怎樣的變化?！?/p>

任仕達中國區市場總監孫海寧認為，判斷是否是一個合適的時機去修讀mba需要考慮三方面的條件，“首先是根據當前全球的經濟形勢，確定念mba可能帶來的經濟成本。其次是根據申請的情況看你能去什么樣的學校，它們專長的管理方向是什么，是否符合你對未來工作的預期。當然更重要的是要判斷好現在的工作是否適合你，以及你將來想要做什么樣的工作?！?/p>

不過這里有個前提，是你先要考慮清楚自己的興趣和性格是否真的適合成為管理者。如果你天生是一個不喜歡和人打交道的人，那么不如省下這筆高昂的mba學費，繼續去鉆研你的專業領域。

這是更多30歲的職場女性會考慮的問題。

結婚、生子、帶小孩，家庭正在逐步分散這個年紀的職場女性的注意力。如果你不能狠心放棄事業成為一個全職太太，那么你大概會更希望轉去一個相對穩定的后臺崗位。

不過這不意味著你從此放棄了進入職業的上升通道?！澳憧梢岳迷诜€定崗位的機會做一些更長遠的規劃，去想一想十年以后的職場更需要什么樣的人才?！表f瑋的建議是，在這段時間選擇讀書等進修的方式，可以為你回到職場積累資本。

在這個時間段，跟女性同事增加交流也是排解生活所帶來的焦慮感的有效方法。袁效琴就打算在博世組織類似的女性員工沙龍，“大家互相分享應對生活的經驗，你就會發現原來不是自己一個人在撐，就會有動力去克服在平衡工作生活所遇到的困難了?！?/p>

狄巧提供了一個案例。一位有培訓管理經驗的候選人曾經去面試她所在hr部門的培訓管理崗位，目標是希望在做培訓管理的同時能夠接觸些校園招聘的工作。但由于校園招聘的崗位設了專人負責，這位候選人一開始似乎有點不滿足，狄巧給她的建議是在培訓管理的專業上開辟出更多能做的事情，比如擔任培訓師、編寫培訓教材?！昂髞砦以偃査欠襁€有時間兼職做校園招聘時，她說在培訓管理上的東西就已經來不及學了，完全沒時間再去做其他的工作?！?/p>

當然，成為專家不僅是在專業能力上達到精深就足夠了的。袁效琴說，在博世為希望成為專家的員工開設的培訓項目中，更重視培養員工的項目管理能力，以及他們與利益相關方溝通的能力?！白鳛閷＜?，能把專業的東西用更有效的方式表達出來是很重要的?！痹僬f。

畢業之后到30歲這幾年，是一個非常關鍵的自我認知的階段。你這時候應該對自己有了一個比較準確的判斷，哪些是優勢，哪些是短板，性格適合做什么行業，能力到了什么程度等等。

盡管30歲還談不上老，但這個時候你應該已經確定了自己在職場上大致的發展方向。結合此前幾年的工作經驗，確定自己的興趣點在哪里，未來會做什么，分幾步走，最終達成什么目標。

自我經營這個詞并不總是貶義，30歲的確應該開始打造自我品牌了。你可以有意識地為自己建立一些資源，開始重視圈子和某些關系的維系，從各方面把自己塑造成一個職場優質品牌。

30歲的時候，許多人的生活狀態會發生變化。在進入人生新階段之后，對工作、家庭和生活之間的平衡是一門新功課，處理好這個關系也能為你的職場加分。

在30歲之前，我們所擁有的知識和經驗大都來自此前20多年的學習生活。工作之后，也基本都是知識運用和消耗的過程。如果有機會，可以在這個時候考慮為自己充電，有針對性地補充一些新知識。

個人的職業規劃篇二

由于人生具有發展階段和職業生涯周期發展的任務，職業生涯規劃與管理的內容就必須分解為若干個階段，并劃分到不同的時間段內完成。

每一時間階段又有“起點”和“終點”，即“開始執行”和“完成目標”兩個時間坐標。如果沒有明確的時間規定，會使職業生涯規劃陷于空談和失敗。

在職業生涯規劃方面，企業在提供有關職業發展的各種信息、教育培訓機會、任職機會時，都應當公開其條件標準，保持高度的透明度，維護管理人員整體積極性的保證。

協作進行原則，即職業生涯規劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。

如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險，因此必須在職業生涯開發管理戰略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關系。建立互信關系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業生涯規劃。

利益整合是指員工利益與組織利益的整合。處理好員工個人發展和組織發展的關系，尋找個人發展與組織發展的結合點。

每個個體都是在一定的組織環境與社會環境中學習發展的，因此，個體必須認可組織的目的和價值觀，并把他的價值觀、知識和努力集中于組織的需要和機會上。

為了對職業生涯發展狀況和組織的職業生涯規劃與管理工作狀況有正確的了解，要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關方面對職業生涯進行全面的評價。在評價中，要特別注意下級對上級的評價。

在實施職業生涯規劃的各個環節上，對員工進行全過程的觀察、設計、實施和調整，以保證職業生涯規劃與管理活動的持續性，使其效果得到保證。

一般來說，組織是變動的，組織的職位是動態的，因此組織對于員工的職業生涯規劃也應當是動態的。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重員工在成長中所能開拓和創造的崗位。

發揮“創造性”這一點，在確定職業生涯目標時就應得到體現。職業生涯規劃和管理工作，并不是指制定一套規章程序，循規蹈矩、按部就班地完成，而是要發揮自己的能力和潛能，達到自我實現，創造組織效益的目的。還應當看到，一個人職業生涯的成功，不僅僅是職務上的提升，還包括工作內容的轉換或增加、責任范圍的擴大、創造性的增強等內在質量的變化。

個人的職業規劃篇三

未來的發展計劃，評估個人的職業發展規劃與當前所處的環境以及可獲得的資源是否匹配。

2、公司推行自我評價主要采取如下兩種方式：

（1）職業興趣確認：幫助員工確定自己的職業和工作興趣。

（2）自我指導研究：幫助員工確認自己喜歡在哪一種類型的環境下從事工作。

3、員工與公司的責任。

（1）員工的責任：根據自己當前的技能或興趣與期望的。工作之間存在的差距確定改善機會和改善需求。

（2）公司的責任：提供評價信息，判斷員工的優勢、劣勢、興趣與價值觀。

現實審查。

1、目的：幫助員工了解自身與公司潛在的晉升機會、橫向流動等規劃是否相符合，以及公司對其技能、知識所作出的評價等信息。

2、現實審查中信息傳遞的方式。

（1）由員工的上級主管將信息提供作為績效評價過程的一個組成部分，與員工進行溝通。

（2）上級主管與員工舉行專門的績效評價與職業開發討論，對員工的職業興趣、優勢以及可能參與的開發活動等方面的信息進行交流。

3、員工與公司的責任。

（1）員工的責任：確定哪些需求具有開發的現實性。

（2）公司的責任：就績效評價結果以及員工與公司的長期發展規劃相匹配之處與員工進行溝通。

目標設定。

獲得等其他方面緊密聯系。

2、目標設定的方式：員工與上級主管針對目標進行討論，并記錄于員工的開發計劃中。

3、員工與公司的責任。

（1）員工的責任：確定目標和判斷目標進展狀況。

（2）公司的責任：確保目標是具體的、富有挑戰性的、可以實現的；承諾并幫助員工達成目標。

行動規劃。

1、目的：幫助員工決定如何才能達成自己的短期與長期的職業生涯目標。

2、行動計劃的方式：主要取決于員工開發的需求以及開發的目標，可采用安排員工參加培訓課程和研討會、獲得新的工作經驗、獲得更多的評價等方式。

3、員工與公司的責任。

（1）員工的責任：制定達成目標的步驟及時間表。

公司的責任：確定員工在達成目標時所需要的資源，其中包括課程、工作經驗以及關系等。

個人的職業規劃篇四

現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

1、我的興趣愛好：自己性格活潑開朗，善于和同學交流，喜歡聽歌，有時和同學打打籃球羽毛球，去閱覽室看雜志，小說之類的，平時和同學在一起聊天，散步，上上網啊，學習嗎，有時態度不積極，成績不理想。

2、我想每個人的性格都有雙重性，我也一樣，我作為班里的考勤班長，在性格上我覺的自己比較講原則，這是我做好考勤所必須具有的，意志控制力也比較強，有時會出現情緒波動的情況，但我還是努力克制自己，不足呢，我來自山東是獨生子，肯定受到父母的不少溺愛，有不少的劣根，自立性還不太強，來到廣西上學遠離家鄉，這也許是對我以后生活自立性的一種鍛煉吧，我想在我從這所學校畢業以后，我的自立性將有很大的提高，我講原則，在班里的榮譽和利益方面愿意禮讓他人，對個別班干的出格行為我會很嚴厲的批評，而且情緒有時特別的沖動。在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。

通過個人特質測量表的測試，我對自己的以后的職業去向和自我性格有了一定的認識，通過個性特征測量表，我發現自己屬于這樣一種類型。

第一自己性格外向，好動興趣廣泛，能努力工作，是活動性。

第二社會性具有一定的社交能力，樂于同人交往，喜歡社會活動，易于與人交友。

第三具有一定的冒險性，但這個測試的分數較低可能是自己在冒險活動中存在一點顧慮，帶有一定的沖動性，做事還有一點不成熟，缺乏周密的考慮。

第四自己屬于表露型，感情用事，多愁善感，富有同情心，情緒表露在外容易激動。

第五自己存在一定的沖動性。

第六自己在干事情比較有理智，富有思考和自我反省，比較注重現實。

第七自己的責任意識較強，做事認真謹慎。

在計算得分后得出記過如下：

活動性 30——17 16——1 非活動性自己測評為20

社會性 30——1716——1 非社會性自己測評為21

沖動性 30——18 17——2 控制性自己測評為17

表露性 28——12 11——2 掩飾性自己測評為20

冒險性 30——16 15——1 謹慎性自己測評為16

缺乏理智性 2——7 16——30 理智性自己測評為19

缺乏責任感 0——14 15——30 責任感自己測評為22

3、自我職業能力的判斷，自己能很順利的完成自己的部分任務，在交流方面有一定的優勢，我想我的動作協調能力和空間判斷能力比較強，能夠很好的判斷空間位置和地理位置。

通過個人職業能力測評，我了解了自己的職業能力，職業能力測試有如下內容：一般學習能力（g）語言能力傾向（v）算術能力傾向（n）空間判斷能力傾向（s）形態和知覺能力傾向（p）書寫知覺能力傾向（q）眼手運動協調能力傾向（k）手指靈巧度（f）手腕靈巧度（m）每個題目分為五個等級：強（1）、較強（2）、一般（3）、較弱（4）、弱（5）。

通過測評大體上了解了自己的職業走向，自己適合的工作大概為社會工作者或者是社會服務助理人員。

4、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。

5、自己在學校參與和組織社會活動持積極支持的態度，因為參加社會活動我們能更好的了解社會適應社會，自己能從中收獲許多東西，一些在課本中學不到見不到的東西，所以我對許多社會活動都很支持，也樂于參加。

6、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，我自己的潛能，說實話我自己也不太清楚，如果不是學校給的這次作業我還真不會去分析自己的潛能，我的潛能呢，說不太清楚，在高中里我的地理、歷史還有政治都很好，特別是地理，因此在學校黨課的考試中我取得了91分的成績，我想我在空間和時間的判斷以及理論基礎上有一定的潛能。

7、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。

我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。

個人的職業規劃篇五

結合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。

我的人才素質測評報告中，職業興趣前四項是社會型（8分）、企業型、現實型、研究型（7分）。

報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。

在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據主導地位；性格上具有內外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方法，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱度，有著主動樂觀的態度?？偟膩碚f，我的性格相對較符合社會型的特征。

參考人才素質測評報告建議等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

1、家庭環境分析。

經濟狀況：父親是公務員，總體經濟情況較好。

家人期望：我的體質不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學習來調養自己以及家人的身體。

家庭文化及影響：我的家人對傳統醫學都非常信賴，小姨是學習中藥學的，外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究，這使我對中藥學和傳統醫學有著極高的熱度。

2、學校環境分析。

學校特色：我們大學的校名就是“湖南中醫藥大學”，而中藥學又是其中開辦歷史最久最有經驗也是在各類中醫藥學校中權威的專業。

專業學習：中藥學是醫藥學同中國傳統文化的統一，發展空間大發展潛力大，社會需求量大市場廣闊。

實踐經驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內知名的附屬醫院，創建了具備二級甲等中醫醫院臨床基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”，為我們的實踐提供了優良的物質基礎。

3、社會環境分析。

就業形勢：中藥學本科就業方向大致分為如下幾種：

從政：政府機關部門，如到各級藥監局，中醫藥管理局作公務員；

學術：教科研單位，如到中醫藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員；

經商：醫藥公司作銷售代表。

就業政策：在現階段中國的藥品市場西藥略占主導，但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策，并加大對中藥科研的投資。

競爭對手：競爭對手主要為同專業以及相關專業如藥學、制藥工程、藥物制劑學科的人才。

4、職業環境分析。

行業分析。

（1）行業現狀：隨著經濟的發展，人們對健康的重視，醫藥行業的發展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風靡，中國傳統醫學在世界醫學界也越來越被重視。目前，中國已經具備了比較雄厚的醫藥工業物質基礎，醫藥工業總產值占gdp的比重為2.7%。

（2）發展趨向：傳統醫學地位的提升自然帶動中藥的發展，學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養醫”這樣影響醫藥產業發展的體制仍然不能消除。

（3）人業匹配：中藥地位的提升使各企業、藥廠對掌握此技術的人才更為看重，在國有大中型企業、國內私營企業及外資企業對這類人才的薪酬待遇都十分優厚。這也帶動了中藥學的發展，為企業和人才及廣大人民帶來實惠。

職業分析。

（1）工作內容：

指導和參加藥品調配、制劑工作，認真執行各項規章制度技術操作規程，嚴防差錯事故。

負責藥品檢驗鑒定和藥檢儀器的使用保養，保證藥品質量符合藥典規定。

參加科學研究和技術革新，配合臨床研究，制作新藥及中草藥提純，了解使用效果，征求意見，改進劑型，并經常向各科室介紹新藥知識。

解釋和配制處方，進行藥物的服用指示、分配、標簽、妥善的處理；為病人選擇并提供基本用藥的指導。按照處方為顧客配藥，并且向顧客說明如何服用等相關事項。

向購買者提供藥品用途、禁忌、不良反應等信息，回答病人和其他專業醫務人員的咨詢。

從事研究、開發，并參與醫藥產品的生產制作，負責新藥產品的醫效實驗，對新藥進行生產質量監控等一系列工作。

（2）工作要求：掌握大量理論知識，掌握實踐操作技能，細心謹慎盡職盡責。

（3）發展前景：醫藥業是世界貿易增長最快的朝陽產業之一?，F階段，在城市里，藥店星羅棋布，據調查顯示，目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用?！端幤饭芾矸ā芬幎考裔t藥零售店中都配有一至二名執業藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監局提供的數據表明，我國的執業藥劑師只有一萬多人，遠遠不能滿足這一新生的社會需求。有鑒于此，可以預見在未來的五至十年中，我國的藥劑師人數將會大量的增加。

內部環境因素。

優勢因素(s)。

我的優勢在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非?；钴S。我能夠經常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。

弱勢因素(w)。

我的缺點是興趣雖廣，但沒有專長的一面；有時不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態；不大能主動參加主動性高的活動。缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網”。有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。對自己的一些方面缺乏信心。

外部環境因素。

機會因素(o)。

當今社會大家在溫飽之余更關注身體健康，我所學的中藥學正是廣大人民一直信賴的傳統醫藥學，這就決定了我們專業畢業后就業不會困難；這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論是政府部門（藥監局）、醫院、藥房、制藥企業都需要。

威脅因素(t)。

中藥行業對專業知識的要求較高，而大學本科生在基礎理論方面就缺乏競爭力；相關工作單位在進行招聘時，有時需要應聘者持有執業藥師證，考取執業藥師證又需要本科學歷加三年相關工作經驗，我們在大學畢業時較難達到這一要求；目前大學畢業生的就業形勢相當嚴峻，有許多藥學相關專業的畢業生仍然未能就業，因而，這一崗位的競爭也會相當的大，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經驗的畢業生加入到這一崗位的競爭中來，就業壓力就更加巨大。

結論：

職業目標：將來從事藥劑師職業。

職業發展策略：進入醫院藥房。

職業發展路徑：技術與管理相結合的路線。

四、計劃實施。

1、短期計劃（大學計劃）。

時間跨度：____——____。

總目標：大學畢業時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關的各項專業資格證書。學習成績名列前茅，各科成績優秀并累積相關工作經驗。

分目標及計劃內容：

大一期間，認真學習高等數學、無機化學、有機化學、物理學等基礎的專業知識。通過計算機國家二級考試，期末考試綜合成績均在優良以上。擔任班團干部以培養自己的組織管理能力。

個人的職業規劃篇六

現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網啊，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。

2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F在來到我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的`更優秀。

3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。

4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

5、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。

我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比較穩定的職業，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業，比較難找工作，而且工資比較低。

通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取最好轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。

自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！

自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。

自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。

每個人都有自己的人生理想，我們應該本著對自己負責、對人生負責的態度，為我們的未來制定一個嚴謹而周密的，及時的規劃我們得人生理想。點燃青春的激情，挺起我們的胸膛，向著明天得太陽闊步前進，讓我們的人生更有意義，讓我們的生活更加幸福美滿。

作為一名大學生，走在人生的轉折路上，內心難免有些慌亂、不知所措。面對未來，我們應該做些什么，應該怎樣去做，是時刻困擾著我們得人生難題。對于我們這些即將進入大三的大二同學來說，這個人生難題顯得尤為突出。面對人生的難題，我們不能逃避，更不能墮落，我們應該理性的面對現實、面對自我、學會做事、學會做人。不管未來的人生旅途多么的艱辛，都要勇敢的面對。相信只要我們做好充分的準備，充滿十足的信心，任何困難都難不倒堅強的自我，我們的人生才會更加豐富和精彩。

夢想是一個百花園，我只是百花園里的一棵小草?？墒切〔菀灿幸粋€大理想，于是，我在這里暢想一下自己的職業生涯。

個人的職業規劃篇七

人生猶如一片茫茫的大海,看不盡,望不穿。置成于海中，不知該往何處。何處才是屬于我們的目的地。但我們必須找到屬于我們自己的島，后奮激前進，才不枉走人生，也許中間會有海嘯，有雷鳴，有暴雨，但只要不斷的堅持與努力，總有到達的一天。

每一個人都是上天賜與世界的禮物，每個人都有著他獨特的潛質，只要找到合適的舞臺，他必將能把它發揮得淋漓盡致。每個人也都會有屬于自己，發展自己的舞臺，萬不可將自己給埋沒。往往埋沒我們自己潛質的不是這個世俗的社會，而是我們自己。因為我們自己沒有正確，客觀的分析自己，只是在盲目、隨流的走著自己的人生，但這樣的人生必然是暗然失色。此時此刻，我們必須拋棄從眾，仔仔細細規劃自己獨特的未來。

大學，人生道路的轉折點。走出校園，路在何方？我們可以從事哪些行業？什么的職業才真正適合我？……這些問題已不能等到將走上崗位時才去思索了。我們應當盡早做好準備，機會總是留給時刻準備著的人，多一些準備就多一份成功的可能。對自己未來職業的規劃已迫不及待。

以下是我個人的未來職業規劃：

【規劃期限】

20年

【起始時間】

20xx－20xx

【年齡跨度】

20－40

【階段目標】

20xx－20xx：學習大學知識。

20xx－20xx：成為一名成功的醫藥代表。

20xx－20xx：自主創業，組團創立醫藥類公司，10年內打造成國際著名上市企業。

【總體目標】打拼出一片屬于自己的事業

（一個人，無論是男性、女性，到最終沒有屬于自己事業的人生都不算是完整的人生?。?/p>

當前格局穩定，經濟發展自改革開放以來處于高速發展階段。但近段時間受經濟危機影響，經濟發展速度有所放慢，甚至是倒退，經濟要得以復蘇至少得三年時間。但三年以的的我們正好面臨畢業，到時就業受到危機影響將相對減弱，就業形勢將不會像今年如此嚴竣。但由于中國大學擴招，每年大學畢業生都在迅速增加，就業壓力仍然不小。

法律方面，中國法制日趨完善，為我國學生的就業、創業提供相應的保障。

文化道德方面，中國文化形式多樣、歷史深淵，與優良的道德傳統相互影響、吸收，為我國人民生活創建一個優良文化道德環境。

醫藥行來是與人類健康息息相關的行業，在現代化社會受到各方的關注。隨著人類對健康的不斷重視，醫藥行業更是倍受矚目，近些年來，發展迅速。醫藥行業也隨著醫改不斷走向完善、正規渠道。再加上中國政治格局穩定，經濟日益發達，為醫藥行業的發展提供了更為廣闊的空間。

醫藥代表－高尚的職業，是貫穿醫院、企業、消費者的紐帶，是醫藥產品的推廣者，代表著企業的聲譽與形象。一個成功的醫代更是企業產品的代言人。

隨著中國醫療制度的完善，人們對醫療服務行業的重視度日益提升，醫代的需求也越來越大，在未來有很好的發展空間。醫代是一個人發揮潛能與智慧的好職業，雖然壓力會很大，但隨著而來的能力提升也是非常迅速的。

本人為藥物制劑專業，廣東省名牌專業，主要課程：語、高等數學、物理學、物理化學、有機化學、分析化學、生物化學、藥物學、藥物化學、藥物分析、藥劑學、工業藥劑學、藥物動力學、制劑設備、化工原理、、藥事管理與計算機應用，并開設選修課及專題講座。

培養目標：培養具備藥學、藥劑學和藥物制劑工程等方面的基本理論和基本實驗技能，能在藥物制劑和制劑技術相關聯的領域從事研究、開發、工藝設計、生產技術改進和質量控制等方面工作的高級專業人才。本專業的學生主要學習藥學、生物藥劑學、工業藥劑學、藥物制劑工程等方面的基本理論和基本知識，受到藥物制劑研究和生產技術的基本訓練，具有藥物制劑研究、開發、生產技術改造及質量控制的基本能力。

就業方向：醫藥生產企業、食品藥品監督管理機構、醫院制劑室、醫藥貿易機構、藥物研究開發部門或醫藥院校等。

醫代要求熟悉藥品制備、功效、療程……,輔助醫生和患者良好使用藥物，與此專業所學知識密切相關。

生為一個女生的我，卻擁有著獨特的男生名字，后來發展成一個內在女生氣質外在男生性格的人，有著女生特有的細心、體貼、溫柔……，也有著男生的剛強、豪爽、堅韌……。永遠保持著積極樂觀的生活態度，做事有耐心，有恒心，適合做銷售類。

喜歡踢足球，打羽毛球，短跑，長跑等運動，從大學開期始終堅持跑內環，心在奔跑，享受年輕。熱愛書法，自初一開始充分利用課余時間，自學書法，不間斷，不放棄，感覺、汲取中華之精粹。喜歡閱讀，營銷類，科技類，藝術類……都略有所涉,力求多方面發展,為人際溝通墊定一定的知識基礎。但本人有時做事太于急燥，往往恨不得一步登天，求成心切，得加以改進。

周邊人對我的建議與評價：

“要始終如一堅持自己腳踏實地的作風。要不怕吃虧，吃虧即福?！保职?/p>

“不要太過于經常奔波于親朋好友間，多留點時間在家給家吧?！保瓔寢?/p>

“善良、孝順是你的本性，要繼續發揚，做弟妹的好榜樣?！保棠?/p>

“在我們有困難的時候，我們首先想到的總是你?！保笥?/p>

“要學會專注，如果一個人沒有極其專注去做某件事的話，那他是很難達到成功的?！?/p>

“要學好大學的科目，特別是英語，無論什么時候都不能丟下英語……我向你傳授的并不是我的經驗,而是我的教訓,一定要努力,不要讓自己走出學校后后悔!”。

【大一：探索期】階段目標：學習基礎知識，完成學校下達指標。

實施方案：不遲到，不早退，不曠課，認真完成各科內容學習，積極聽教授講座；尋索個人興趣，特長，慢慢探索合適自己職業，制訂職業規劃；積極參加社團交流活動;初步了解市場人才需求，努力培養自己成為符合市場需求的人才。

【大二：定向期】階段目標：學習基礎知識，通過計算機二級考試，英語四級考試。

實施方案：每個星期至少晨讀三次，背新概念英語，兩天一篇；參加相關計算機培訓；讀完５０本課外書；如《從成功走向卓越》、《高效人的七個習慣》、《優秀是一種習慣》……；繼續關注市場變化及人才需求。

【大三：預備期】階段目標：學習基礎知識，通過英語六級考試。

實施方案：晨讀每個星期至少五次；聽有關變業方面講座，做就業準備；讀課外書80本；積極參加社會實踐活動，通過打兼職深入了解市場動作，市場人才需求。

【大四：成功就業】階段目標:完成大學科目學習，進入實習期，不放棄英語學習。

實施方案：深入研究著名企業發展史，了解人才市場需求，找到合適企業，爭取實習機會，積累社會經驗；準備藥劑師考證。

【走出學?！侩A段目標：20xx-2022：成為一名成功的醫代。

實施方案：從基層做起，一步一腳印，不斷總結，積累不際溝通經驗，積累人脈，與人建立合作伙伴關系，了解企業、市場運營方式。完成藥劑師考證，在中大讀mba，充實磨練自己。

階段目標：20xx-2032：自主創業，用10年時間打造著名上市公司。

四年的大學生活，學到的將是科學理論知識，縱使積極參加社會實踐也無法將理論透徹的運用到實際當中。大學畢業生經驗不足，資金緊缺，人脈網稀疏，所以不適合創業，我也不急于這個時候創業。

六年的打工生涯，時間不算很長，但也不算短。不期待路是一帆豐順的，相反，希望它是波浪起伏的。在崎嶇的道路中才能磨煉自己心理承受力，在艱辛的變業道路中積累各方面社會經驗。水無點滴量的積累,難成大江河.人無點滴量的積累,難成大氣候.沒有兢兢業業的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅呢。要深入了解社會與企業，深入體驗生活，為將來創業做好準備。

十年的創業，將是一個艱難的起步。記得馬去說過：“100個人創業，其中95個人連怎么死的都不知道，沒有聽見聲音就掉進懸崖，還有4個人是你聽見一聲慘叫，他掉下去了；剩下一個可能不知道為什么還活著，但也不知道明天還活不活得下來?！眲摌I是最難走的路，但我還是會毅然的選擇它，因為只有創業才能真正透徹體現自我價值。成在我，敗在我，功在我，過也在我。沒有任何的理由，沒有任何的借口。

創業的的人每時每刻都必須做好面臨失敗的準備，居安思危。創業的成功是偶然的，失敗是必然的，所以得積極面對每一次失敗，中途別因失敗這個必然的結果而灰心喪氣。另外，堅持很重要。與其十年去挖十口井不如十年去挖一口井，堅持到底才終能見水源。

個人的職業規劃篇八

弱小無知的我；天真好奇的我；曾在書屋的海洋中不知所向的我；接受著九年義務教育，勃勃成長。在初中三年中，努力奮斗，但最終無緣以嘗最美味的佳肴，便蹋進了中專學習的又一次生命轉折點。

2、現在的我。

此時此刻的我，覺得自己比以前長大了?；叵肫鸪踔械奈?，對自己太不負責了，班主任曾經多次教導，但總沒放在心上。在學習上不夠努力，不夠刻苦，沒有把全部心思放在學習上課總是貪懶好玩。但現在感覺挺好的，來到了職業技術學習再次接受更高更專業的知識又能掌握一技之長。我之所以選擇汽修維修專業，是因為感覺自己動手能力較強，并且對汽車有一定的興趣。但也有很多缺點，比如：考慮事情不夠周到，觀察事物不夠細心，做事沒有恒心等這些，在今后的工作中都會影響著我，所以這些都需要去改，把自己做到更好。

3、未來的我。

未來的我，可能是明天的我，也可能是三年之后的我，也許是更久之后的我。所以我要從現在做起，從小事做起，從點滴做起。那未來的我，將是怎樣的呢？是低層維修員還是高級技師，值得我去思索！我想我現在開始努力學習，接受更多的教育，投入全部心思去學。掌握每一節課的內容，每一點的專業技術，以下積多。努力拼搏預計可能的達到的某種程度。在三年中把該學到的知識學到，把自己所學的專業技術掌握好。三年之后，到4s店里面工作，從中吸取工作經驗，在工作中進行進修，增強自己的知識面和自身素質。相信明天的我將會像秋天的季節來臨一樣碩果累累。

4、自我優缺點。

優點：

（1）自認為是有理想、有思想、有紀律、有自信和自知之明的人；遵紀守法，態度端正，堅持原則及責任感強；熱愛生活、積極樂觀，取他人之長補己之短。

（2）對人真誠和藹、尊敬正直的友愛之心，善于培養興趣，重視實踐與探索。

缺點：

（1）口才欠佳，交際面較小。

（2）考慮事情不夠周到，觀察事物不夠細心。

（3）信賴隨和。

1、中國汽車維修行業面臨的形勢。

近幾年汽車市場發展很快，汽車保有量直線上升，尤其是私人汽車所占比例迅速提高。20xx年底，我國汽車保有量已達到3600萬輛，其中私人汽車保有量達到2200萬輛。汽車保有量增長特別是私人轎車保有量高速增長對汽車維修產生了深遠影響，汽車維修需求明顯增加。汽車進入家庭步伐加快，維修服務成為社會焦點，維修行業面臨新的挑戰。

2、中國汽車維修產業狀況。

目前，中國汽車維修產業繼續保持繁榮態勢，業務及營業收入持續增長，企業數量保持高速增長，產業內部企業經營模式發生轉變，隨著外資進入，產業國際競爭力不斷增高。市場競爭日趨規范化，品牌競爭日趨激烈。汽車維修連鎖經營市場發展潛力巨大，前景十分廣闊。未來幾年內，汽車維修將繼續保持較快增長，市場需求拉動明顯，企業數量依舊保持一定的增長速度。這無疑，學習好汽修，掌握一門過硬的本領，就業前景非常廣闊。

3、汽車技術含量不斷提高，維修作業方式發生根本變化。

隨著汽車技術含量的增加，汽車維修由機械修理為主稍帶一些簡單電路檢修的傳統方式，逐步轉向依靠電子設備和信息數據進行診斷與維修。許多汽車維修設備生產廠家推出最新的專用檢測設備和儀器，為機動車維修行業注入了高科技成分。有了這些專用的檢測儀，就可以方便地探明汽車各系統的工作情況，準確判斷故障所在，為快速地排除故障提供了強大的技術保障，同時對維修技術人員也提出了更高的要求。

1、近期職業目標——基層汽修維修人員。

2、中期職業目標——中級汽修維修技師。

3、遠期職業目標——高級汽修維修技師。

個人的職業規劃篇九

如何做好個人的發展規劃，可以采用下述的個人規劃五步法:

第一步，分析自己的性格。每個人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言談，人際關系能力強，喜歡在公眾面前發表自己的言論;有的人則性格內向，忠厚老實，喜歡獨立地去思考問題;有的人對事情執著，遇到挫折不氣餒;有的人則脆弱，容易被失敗擊垮;有的人喜歡挑戰性的工作，壓力越大斗志越旺盛;有的人則喜歡安定平穩的生活，不能忍受過大的壓力……任何事情都具有雙面性，有好就有壞。熱情、善談的反面就造成穩重不足;忠厚脾氣好容易變成沒有主見……先要分析自己的性格，看看自己到底具備上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的長處、短處，如果是熱情、善談、喜歡有挑戰的人，相對來說比較適合做營銷、公關等工作;如果自己內向、認真，可能適合做財會工作。準確分析自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

第二步，分析自己掌握的知識、技能。每個人都有自己擅長的知識、技能。有的人喜文，有的人喜理;有的人動手能力強，有的人操作能力弱;有的人思想跳躍跨度大，有的人邏輯思維能力強……分析自己學習過和掌握的知識技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱項。然后再分析自己所從事的工作，勝任崗位要求需要具備哪方面的知識和技能，結合自己的實際，確認自己和崗位相吻合的條件，以及不足之處，如果崗位要求具備較高的計算機水平，而自己這方面欠缺，就可以通過參加學習班或找人傳授相關知識，來提高自己這方面的知識和技能，只有做到上述這些方面，才能讓自己在工作中立于不敗之地。

第三步，分析自己掌握的或能夠調配的資源。這里的資源不但包括金錢，還包括自己在社會上的人脈。俗話說的好"有多大的能力辦多大的事”，也就是說要盡可能去做力所能及的事情。我們都知道如果要開辦公司，就要有一定的資金，最少要保證10個月沒有利潤還能維持公司的運營。同樣的道理，如果從事一項工作，不可能所有的事情都是自己擅長的，如果碰到自己不擅長的事情，就要想自己能夠調動的資源，自己的同學、朋友、親戚中，有誰擅長此類事情或從事過相關行業，自己就可以去取經，直接掌握問題的關鍵點，避免工作中走彎路。

第四步，確認自己的發展目標。不久前碰到了一位mba的同學，該同學畢業2年多換了至少4次工作，涉及了不同的行業，每份工作都沒有超過6個月，已經30歲了，還沒有找準自己的位置，還不知道自己適合做什么。筆者認為這個同學就屬于那種胡里胡涂生活的人，沒有認真分析過自己，沒有做好個人的發展規劃。筆者并不反對跳槽，但是跳槽一定是有目的、有選擇的跳，最好先采用上述方法，確認了個人的發展目標，圍繞這個目標，有目的、有選擇的跳，這樣才能讓自己更快的接近或實現目標。如果沒有確認自己的目標，盲目的跳槽，特別是頻繁換行業的跳槽是最不可取的，因為當今社會，工作經驗和行業優勢已經成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認個人的發展目標尤為重要。

第五步，堅持不懈走下去。世上沒有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很長時間的積累，一定具備了一定的實力才能成功。很多人都奇怪郭德鋼的紅，認為他的運氣太好了，筆者曾去聽過他的相聲，領略了他功底，唱戲的功底、繞口令的功底……筆者也聽到了他曾經經歷的落魄、艱辛，郭德鋼的成功是必然的，是他多年付出、執著、努力的結果。所以，認準了自己的目標，一定要堅持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放棄，同時一定要認真學習，只有這樣，才能在職場獲得成功。

個人的職業規劃篇十

專業：制藥工程。

年級：11級本2班。

姓名：黃仁清。

學號：1103410206。

一、客觀認識自我1、我的興趣愛好：自己個性開朗，愛說愛笑愛熱鬧，但有時也喜歡一個人靜靜地思考。喜歡欣賞音樂，空閑時間喜歡看電影、看書。喜歡運動，尤其喜歡打羽毛球。

2、自我優勢優點盤點。

(1)實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。

(2)與人交往時比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，喜歡關心他人并提供實際的幫助。

(3)做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任。

（4）善于快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解。

（5）心思細膩，考慮問題比較細致，重視細節；邏輯性和條理性較好，有一定的書面表達能力。

（6）適應能力強。我對生活和環境的適應能力比較強，不怎么挑剔。

（7）堅持鍛煉身體，身體健康是關鍵。

3、自我劣勢缺點盤點。

（1）信心不足，不敢去嘗試一些新事物;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力。

（2）實踐經驗還不夠，有待提高。

（3）處理事情不夠成熟，對有些事情還是會很浮躁，靜不下心來。

（4）有時憑直覺，說話比較直，會無意中傷害到別人。

（5）自制力不強，不善于控制自己，喜歡無拘無束。

（6）有時表現地過于強勢，讓人難以接受。

（7）有時給自己壓力過大，急于求成，過猶不及。

個人的職業規劃篇十一

前言：轉眼間，我已經在我的生命歷程中走過了二十幾載， 但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的.呢?以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重復著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但老師的職業生涯規劃課給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有籌備的人的，所以我們要時刻籌備著，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規劃。

一、自我分析

1、性格方面：我性格溫和，平易近人，對人和善，也樂于助人，坦率，真誠愛開玩笑，遇事樂觀向上，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求 。但是缺點也較為明顯，脾氣急躁缺乏足夠的耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，遇事不夠沉穩，對人有什么說什么往往有負面的效果產生。

2、興趣方面：喜歡古典音樂，喜歡看書，喜歡去關注手機方面的動態和周邊新聞。

3、能力方面：有較強的與人交流能力，交流語言表達能力較強。我是學習it學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力。獨立生活能力較強，有較強的心理承受能力。

二、專業就業方向及前景分析

方向的軟件開發，我自己也比較喜歡這個專業，所以以后仍然想從事這個方向。選擇it就業，在就業方面有三大特點：一是就業空間大，二是就業工資高，三是就業率高。

.net方向在我的了解下，在重慶發展還是非常不錯的，的程序員，具有很大的發展空間。

總之，it行業還是具有良好的就業前景。

三、理想職業

我為未來設想了兩個職業，我的第一職業目標是就軟件工程師，下面將是對第一職業目標職業的詳細分析。

軟件工程師：

1)、選擇路徑

根據現在的社會工作就業環境，如果最后有個理想的程序設計師的職位，我選擇直接工作。

2)、選擇理由

自我分析：

優勢因素

1. 對計算機專業熱愛，尤其是編程方向;

2. 我的研究方向是編程方向;

3. 邏輯思維能力強;

職業生涯規劃書

4. 責任心較強;

弱勢因素

1. 耐心不夠;

2. 開發體力不行。

機會因素

1.現在社會還是需要大批的計算機高級人才尤其是網絡發展，國內發展形勢一片大好;

2.我的大學將在江蘇建院度過，這里有較好的教學與學習環境。

總結：只有不斷的學習，才可以跟上時代的腳步，

四、未來職業規劃

提到未來五年的職業規劃，初步想了下大致有這些計劃：

1、從開學就努力學習新知識，溫故而知新

2、學習新的技能，通過同學們的組織，組成工作室

3、重新規劃好自己的錢途，努力賺錢

4、一天只睡3小時，對自己有所要求

5、每天看一遍心靈雞湯給自己打氣

結束語：

我始終相信機會是留給有籌備的人的，做什么事情之前一定要有個籌備，必須時刻都籌備著。轉眼間都快畢業了，在這一年多的時光里讓我更加堅信了這一點。所以早早的去制定自己的職業計劃這是非常有必要的。而去做職業計劃就必須了解自我、從事的行業等情況。我現在是一名it專業的學生了，但在學習老師的課之前對自我對未來想得很少。最終我還是要走出校門，加入社會進行工作，所以我必須早早地就想好我應該去干什么，讓我對以后的就業方向有了一個更加清晰的了解，從而朝著目標更加高效地區實現，避免走彎路，感謝老師給了我們這次認識自己認識未來的機會。未來充滿著各種機遇和挑戰，機會是留給有籌備的人的，所以我要時刻籌備著、努力著!

個人的職業規劃篇十二

自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。

這些看似與具體壓力無關的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個方面?？突f：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除?！?/p>

法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂?！?/p>

我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發展成長重要的機會；另外也可能是環境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結果。因此正向樂觀的態度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結果。

對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發現你是怎么應對壓力的。

不要把工作上的壓力帶回家。我們要主動管理自己的情緒，注重業余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。

工作壓力的產生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應權衡各種事情的優先順序，要學會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。

平時要積極改善人際關系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應對。

既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設法提升自身的能力。通過自學、參加培訓等途徑，一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會減低、消除，可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。

壓力，其實都有一個相同的特質，就是突出表現在對明天和將來的焦慮和擔心。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀望遙遠的將來，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。

另外一個管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營養。通過保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。

以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡單方便，經常運用可以起到很好的效果：

1、早睡早起。在你的家人醒來前一小時起床，做好一天的準備工作。

2、同你的家人和同事共同分享工作的快樂。

3、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。

4、利用空閑時間鍛煉身體。

5、不要急切地、過多地表現自己。

6、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。

7、學會說“不”。

8、生活中的顧慮不要太多。

9、偶爾可聽音樂放松自己。

10、培養豁達的心胸。

個人的職業規劃篇十三

《禮記?中庸》中有云：凡事預則立，不預則廢。做任何事情都要有一個明確的計劃與準備，否則難以收獲良好的結果，大學生活也同樣如此。目前，很多大學畢業生站在畢業選擇的十字路口中央，感到茫然無措，不知該何去何從。其中最主要的原因，就是在大學期間缺乏對未來生活和職業目標的遠景規劃與相應準備，或者根本不知道該如何規劃。面對嚴峻的就業壓力，如果大學生希望在畢業時能有一個好的選擇，在未來職業生涯中充分體現自我價值，就應該盡早地進行大學生職業生涯規劃，規劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，并確定職業發展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以后的人生發展道路中少走彎路。進行大學生職業生涯規劃，是大學新生最先行、最基礎的一項基礎工作，也是大學生實現職業理想和職業目標的關鍵一環。

一、個人分析：

對個人自身條件的優勢與弱勢可從以下這些項進行分析：

1、職業愛好：自己喜歡與不喜歡做的事情

愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。

不喜歡：機械性重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情

2、學習能力：學習速度、學習深度、特長的學科

優勢：

邏輯性和條理性較好，書面表達能力較強。

弱勢：

工作、學習有些保守，學習速度較慢；

口頭表達有時過于細節化，不夠簡潔；

創新能力有待提高。

3、工作態度：對工作執著上進的程度

優勢：

做事認真、踏實，生活態度積極，善于發現事物和環境積極的一面；

有責任心、愛心，并且喜歡工作；

心思細膩，考慮問題比較細致、周到。

弱勢：

做事不過果斷，尤其作決定的時候容易猶豫不決；

做事有時拖拉，不夠雷厲風行。

4、與人交往能力：交往意愿、交往范圍、交往深度、合作經驗

待人真誠，放得開，樂于與人交往和溝通，善于開導別人；

當過班干部，組織過集體活動，有一定的組織管理能力和經驗。

弱勢：

對應酬不感興趣。

出自 fanwEN.cHAziDIan.COm

5、自己的資金、家庭、朋友的支持程度

父母在一座小城市，一般工人家庭，無法在資金、人脈上幫助自己；

在學校時交了不少朋友，構建了良好的人際關系；

他們也剛剛畢業，能力有限。

個人的職業規劃篇十四

總的`來說我的性格活潑開朗。我很陽光，心態較好，學習音樂會有有很多上臺表演的機會，我會以平常心對待，不會慌張;我積極向上，遇到挫折會傷心，但不會因為挫折而放棄自己的追求和目標，會重新振作，找到解決的辦法。我與朋友的關系相處的很好，死黨們會說我心直口快，但我就是這樣的一個人，試著改過，改不了。我心特別軟，朋友有困難時會忍不住搭手，大家找我幫忙的事情我都會努力做好。

我的興趣

我的興趣廣泛，聲樂、鋼琴、看書、上網、逛街、游戲這些都是我生活中不可缺少的部分。一直以來我都學習音樂，不僅是個人愛好，并且有家人的大力支持。小時候和朋友們玩游戲我總是扮演老師這個角色。這也成為了我現在的目標。

我的價值觀

以我的價值觀來看，社會的利益要重于自身。我非常希望能為社會貢獻出自己的力量，因此我很渴望做一個人民教師，用自己在音樂方面的特長去幫助別人，服務社會;讓那些熱愛音樂而又缺乏引導的少年能夠得到幫助"

我的能力

自認為比較有做老師的天賦，從高中到大學經常幫助同學學習(當然是關于音樂專業的)，并且得到同學們的好評，在其他方面我是個很沒有耐性的人，但不知為什么關于音樂我就有用不完的耐性。表演能力較好，但對專業的學習還不夠深入。要繼續努力。