個人研修總結范文（16篇）

在總結中，我們可以回顧過去的經歷，對所取得的成績和困難進行客觀的評價，以便在今后的學習和工作中做出更好的調整和努力。3.小編搜集了一些精選范文，希望能對大家的總結寫作有所幫助。

個人研修總結

時間飛逝，歲月流轉。轉眼間，本年度第二學期的校本研修已經結束了，喜悅伴著汗水，成功伴著艱辛。在全國全面推進素質教育，基礎教育課程改革的大好形勢下，本學期我努力工作使自己在校本培訓中不斷提高教育教學水平，加強自己的業務能力，提高自己的綜合素質，從各個方面不斷提高和完善自己。本著實事求是、一分為二的原則。為了更好地開展以后的工作，現將本學期的個人研修情況做如下總結：

1、在業務方面：樹立優良學風，刻苦鉆研業務，不斷學習新知識，探索教育教學新規律。鉆研教材，寫好每一個教案，上好每一堂課，多聽同組同事的課，多學習別人的優點和長處。

2、在課改的課堂教學中，不斷探索適合學生愉悅學習的好的教學模式，向同組的老師學習她們的先進教學方法。尤其在閱讀教學中，我要多學習其他老師的先進經驗，讓學生在朗讀中感悟，提高閱讀能力。

3、有些同學的特點是比較浮躁，在問題面前不知從哪兒下手回答，甚至沒有讀清問題的要求，就開始回答。這學期我在課堂上引導學生在這方面有所提高。

4、善于總結自己在教育教學中的點點滴滴，嚴以律己，從小事做起，當學生的表率。從小事中總結大道理，不斷改進自己的教育方式。

5、積極參加上級領導組織的各項教育教學學習活動，提高自己的教研能力。積極閱讀對教育教學有幫助的刊物，比如我校的'教育刊物《基礎教育課程改革》《教學案例與研究》《班主任》等每期我都及時閱讀并作好讀書筆記，學習其中先進的教育教學經驗，不斷提高自己的教育教學水平。

6、多向有經驗的老師請教，在課堂中怎樣激發學生的閱讀興趣，怎樣培養學生探究性的閱讀能力，最后提高學生的寫作水平。

7、勤于動筆，善于積累總結教育教學中和班級管理中的一些典型的事情。不斷反思自己的教育教學行為，對于好的做法積累經驗，對于不好的做法及時反思及時改正。以此提高自己的教育教學水平。作為有責任感的教育工作者，必須以高度的敏感性和自覺性，及時發現、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發現其規律，盡職盡責地做好工作，以完成我們肩負的神圣歷史使命。

“一份春華，一份秋實”，在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水，然而我收獲的卻是那一份份充實，那沉甸甸的情感。讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵。

個人研修總結

20xx年遠程研修，使我明白了和學到了很多的理論，知識，技能和技巧，使自己受益匪淺，通過這些日子的的所觀，所學，所感，所悟，所得，自己在教學中有了更多的理性的認識和對教學的更多的反思。相信自己在新課程標準的指導下會更加自覺地進行課改，同時加強學習，不斷提高自身的業務能力和教學水平。

通過學習，感受頗深。教學觀念的更新是課堂改革的關鍵。更新理念，以培養學生的能力為核心，激發學生學習的欲望和熱情，使學生養成主動學習的習慣和動力。實現學生的全面發展和素質的提高。在這次遠程研修學習中，我按時觀摩學習了每一個專題的講座，認真聽取了專家們的指導和解讀。對每一個專題的問題都和本校的同行們進行了探討和討論，同時按時完成了作業。積極參與交流，廣泛閱讀了同行們發表的文章并及時做出評論。反復研究了各個專題中的每一個案例，對案例中教師所講的內容和授課形式都作了認真的記錄。并且每天都堅持寫作業、發表評論，面對面直接和老師交流，互動效果好，克服了以往只是專家講，培訓老師聽的這種單一的形式。收獲頗豐。

一、遠程研修讓我開闊了視野，擴展了見識。

通過研修我轉變了學習的觀念，知道了學習的重要性，只有通過培訓才會促進自己的專業知識和理論水平。認識上和學習的自覺性上發生了改變，這也是本次網絡培訓的優越性，還有視頻和全省的老師交流互動，很大程度上體現了網絡培訓的魅力所在。

遠程研修平臺上的老師都在努力地學習，積極地發表文章和評論，這些老師的學習精神真是值得我努力學習。他們的文章：觀點獨特新穎、方法行之有效、行文優雅俊秀。在和這些老師交流的過程中，我深深感到自身的淺薄，感到加強學習的重要性。所以遠程研修的過程中，我一直抱著向其他老師學習的態度參與的，多學習他們的經驗，結合自己的教學來思考，反思自己的教學。那些經驗和教訓，對我來說真是彌足珍貴。

二、遠程研修讓我認識了自我，提高了水平。

遠程研修平臺的課程資源當中的一些新的教育方法和理念，我以前是聞所未聞，見所未見的。這些課程資源給了我很大的啟發，也給了我很大的幫助，讓我認識到自己在教育教學和新方法理念運用上的不足，為我以后的工作指明了方向。在本次培訓給我提供了展示自己的.舞臺，在不斷的交流互動中涌現出許許多多優秀的文章，評論，特別是每天各位老師的文章和評論得到老師和專家的點評指導，及時的反饋信息。我在閱讀中也得到了學習。

具有學習精神、實踐精神之外，還要有反思精神。反思可以促使教師渴望與他人的交流。有了反思，才有了繼續探究的動力。

研修個人總結

經過這一階段的培訓學習使我收獲很大，現對整個研修過程進行總結如下：

通過多天網上的學習培訓、聽講座、觀看教學視頻、參與教學的交流、研討、等方式進行的一系列學習活動，使我了解到了最新的一些信息技術應用于教學的理念、教學的模式、教學的設計等方面的知識。

在這次培訓中專家、輔導員也讓我很感動。不斷的解答我們的疑問。我能深深感受到輔導老師們的工作態度。每位學員的作業他都要認真的評判，給出自己的一些建議。大家都只知道培訓期間的簡報都做得又快又好，可以想象在我們都休息的時候，輔導老師還在做著簡報、公告等。最讓我感動的是，連我們提的問題輔導老師都要一一解答。如果僅僅是一個人的問題，那應該沒什么，但是我知道，輔導老師肯定不止回答一個人的。反正我能感受到輔導老師整天都在網上輔導著我們。

培訓視頻中的一些專家、學者或有經驗的教師，從自己切身的實踐經驗出發，暢談了他們在教育教學各個領域的獨特見解。在這些專家的引領下，我的思想受到極大的震撼：平常我在上課時，考慮的是如何上好一堂課，對于學生長期全面的發展考慮得并不周全。專家們的講座為我指明了努力的方向!

通過學習使我知道在選擇或設計教學策略、設計教學和學習活動時，應追求信息技術應用與教學方式變革的相互促進。教師應注意有機組合各種技術手段和數字化學習資源，幫助和支持學生的自主學習、主動探究、問題解決、交流協作等學習活動，并積極探索和組織學生開展信息技術環境中特有的學習方式，如基于網絡的探究性學習、遠程協作學習等，實現信息技術應用與教學方式變革之間的相互促進和有機結合。具體獲得能力如下：

1.信息獲取的能力。能夠根據自己的學習要求，主動地、有目的地去發現信息，并能通過各種媒體，如互聯網、書籍、報紙、電視等，或者自己親自調查、參觀等，收集到所需要的信息。

2.信息分析的能力。能夠將豐富的獲取到的信息進行篩選鑒別自己所需要的信息，判斷它的可信度，然后對認為真實有用的信息進行分類。

3.信息加工的能力。將不同渠道獲取的同一類信息進行綜合，結合自己原有的知識，重新整理組織、存儲，并能夠簡潔明了地傳遞給他人。

4.信息創新的能力。在信息加工的時候，通過歸納、綜合、抽象、聯想的思維活動，找出相關性、規律性的線索，或者能從表面現象分析出事物的根源，得出創新的信息。

5.信息利用的能力。利用所掌握的信息，使用信息技術或其他手段，分析、解決生活和學習中的各種實際問題。

6.協作意識和信息的交流能力。能夠通過互聯網等平臺拓展自己的交流范圍，面向世界，開闊視野，并能利用信息技術加強與他人的聯系、協作。 總之通過這次培訓的學習，真正使我獲益匪淺。今后，我要把學到的信息技術根據教學實際積極運用于自己教學實踐中去。

研修個人總結

本學期我努力工作，為了使自己在研修中不斷提高教育教學水平，加強自己的業務能力，提高自己的綜合素質，從各個方面不斷提高完善自己。為了更好地開展以后的工作，現就以下方面做如下總結：

一、不斷提高業務水平。

我樹立優良學風，刻苦鉆研業務，不斷學習新知識，探索教育教學新規律。鉆研教材，寫好每一個教案，上好每一堂課，多聽同組同事的課，多學習別人的優點和長處。另外，為業余時間多學習信息技術，適應現代教學的要求。

二、不斷加強學習。

只有學習，才能不斷進步和成長，讓學習成為提高自己的渠道，讓學習成為我一生的精神財富，做一名學習型教師。所以，我就多讀書，多學習，多寫讀書筆記。

三、學習運用科學的教育教學模式。

在課改的課堂教學中，不斷探索適合學生愉悅學習的好的教學模式，向同組的老師學習先進教學方法。尤其在閱讀教學中，我注意學習其他老師的先進經驗，讓學生在朗讀中感悟，提高閱讀能力。、培養學生課堂上會靜下心來思考的能力。有些同學的特點是比較浮躁，在問題面前不知從哪兒下手回答，甚至沒有讀清問題的要求，就開始回答。這學期我在課堂上引導學生在這方面有所提高。、善于總結自己在教育教學中的點點滴滴，嚴以律己，從小事做起，當學生的表率。從小事中總結大道理，不斷改進自己的教育方式。

四、積極參加上級領導組織的各項教育教學學習活動，提高自己的教研能力。積極訂閱對教育教學有幫助的刊物，學習其中先進的教育教學經驗，不斷提高自己的教育教學水平。、在課改中，多和同組的老師一起備課，一起商量課堂中出現的問題。尤其在閱讀教學中，多向有經驗的老師請教，在課堂中怎樣激發學生的閱讀興趣，怎樣培養學生探究性的閱讀能力，最后提高學生的寫作水平。

五、勤思考，多動筆。

此提高自己的教育教學水平。

在以后的研修中，我會繼續努力學習，讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的鮮花。相信在我的教學生涯中一定能更上一層樓。

文檔為doc格式。

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個人研修總結

時光如流星般轉瞬即逝。在xx年9月份我很榮幸地成為了一名人民教師，轉眼間一年的`見習期即將結束，作為一名“雙新”教師，既新參加工作，又恰逢新課改，剛出校門又進校門，環境雖無重大變化，但身份卻發生了本質性的變化：由學生轉變為學師。在這短暫的一年里，我既興奮又激動。在各位領導和老師的熱心支持和幫助下，我認真做好教學工作，積極完成學校布置的各項任務。我參加了中小學教師遠程繼續教育培訓，它為我們提供了一個學習先進教學方法的平臺，通過學習，在思想上受到很大的震動。

本人堅持準時參加學校組織的政治學習，認真做好筆記。并學習一些報刊雜志，從上面了解一些信息便于自己的不斷進步。為了能迅速完成從師范生到教師的角色轉變、走好入行的第一步，積極學校組織的新教師崗前培訓活動。同時積極參加學校組織的“校本課程研究”活動，使自己在教育科研、教育理論上都有所成長和進步。教育目的明確，態度端正，鉆研業務，勤奮刻苦。熱愛自己的事業，團結同事，虛心求教，遵守勞動紀律。關心學生，為人師表。我知道作為一名新教師，師德的修養，不能靠一朝一夕而就，也不能掛在嘴上，夸夸其談，要善于學習，用心修煉，從小事做起，從現在做起，堅持不懈，持之以恒，我心里是這樣想的，也這樣去做。一年下來我積極參加校內外各種學習和培訓，不斷充實自己完善自己，使自己在教育科研、教育理論上都有所成長和進步。

我積極培養學生自主學習的能力，科學探究的精神，教師不再將知識填鴨式的傳授，而是讓學生通過自主探究的方式提出問題，分析問題，找出方案，解決問題，得出結論，驗證結論，應用結論解決問題。提高了學生學習的興趣，培養了學生的創造精神，以培養有道德、有理想、有文化、有紀律的四有新人為目標。

1、認真備課，一切為了學生。我代高一1305班的生物課，對于一個新教師來說壓力很大，鑒于此我在平時我認真虛心的向經驗豐富的老師請教，學習他們的經驗以及那種對學生的認真負責的態度，不斷的提高自己的業務水平，積極參加網絡教研及面對面的教研活動。但不管怎樣，作為一名年輕的教師，專業知識水平的提升需要自己付出很多努力，在平時我堅持經常瀏覽一些與生物學有關的學術前沿性的知識，將最新的科學研究帶進自己的課堂，充分調動了學生的學習積極性，同時，我經常從網上找一些優秀的教案課件學習，每周固定的聽優秀教師講課。為了學生能更直觀地感受所學的知識內容，我認真備課，在備課過程中認真分析教材，學習好大綱，根據教材的特點及學生的實際情況設計課堂環節與流程。認真上課、聽課、評課，為了上好這門課，也為了激發學生學習的興趣，上課之前我都上網查閱各種資料和圖片，廣泛涉獵各種知識，集中別人的優點確定自己的教學思路，力求吃透教材，找準重點、突破難點，形成比較完整的知識結構。

2、堅持學習，提高自己的專業水平。我深知新老師只有多聽課才能夠逐漸積累經驗。所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。一學年來，聽課40多節，其中本學科的課達到30節，其他科目的課有10節多。每個老師都有自己獨到的風格，都有值得我學習的地方。在他們的課堂上都體現了精心、細心、愛心。當然在過去的一個學期中，還存在許多不足之處，懇請各位領導及老師批評指正。我一定再接再厲，努力工作。

3、學校為了鍛煉我的管理能力，我除了擔任1305班的生物課以外，我還擔任了13（一）學部的教學干事，作為教學干事，我積極參與了學部的日常教學方面的常規管理工作。

我今后努力的方向：第一、在提高自身教學水平上，爭取多聽，多思，多寫，多交流；第二、經常向有經驗的老師學習，學到更多的知識，能夠獨擋一面；第三、繼續做好校本培訓，在實踐中不斷豐富自已的經驗與技能。要想提高學生的素質，首先從提高教育的素質做起，在教給學生一瓢水的時候自已先有一桶水。第四、經?？磿?，多做課件，常寫論文。

教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。一份春華，一份秋實，已經過去的一年，是我快速成長的一年，是我用汗水換來的充實的一年，讓我把一份矢志教育的心愿化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵，我自己會更加努力，使自己的教育教學能力再上一個臺階！

研修個人總結

做為一名教師，需要不斷地學習，才能適應社會的一個又一個新的要求。在新課程理念的引領下，結合本校的校本研修計劃，根據自己的實際工作，為了促使自己今后的工作再上一個新臺階，現將本期個人校本研修工作總結如下：

1、開展課堂教學研究提高課堂教學質量。認真開展高效課堂活動，嚴格要求自己，在每聽一節課之后，會與其他老師共同討論分析，取長補短，發表自己的見解。使自己不斷走向成熟，給課堂注入更多的活力，取得更大的效益。

2、同伴互助，在共享經驗中成長。同伴互助是研修的標志和靈魂，在研修活動中，我們在反思的同時，開放自己，加強教師與教師之間進行專業切磋、協調合作、共同分享經驗。

3、用心聽評課、研討，總結優點，發現不足，逐步提高，使自己不斷走向成熟，給課堂注入更多的活力，取得更大的效益。

1、用心參與各種研修活動，認真聆聽專家的指導，多看看同行們對于課堂教學改革的認識和思考，并對自己感興趣的話題發表評論，及時與各位溝通交流，增長自己的見識，開拓自己的視野，使自己能夠更及時的了解外面的世界。

2、用心參與網絡研修，多看看同行們對于課堂教學改革的認識和思考，并對自己感興趣的話題發表評論，及時與各位博友溝通交流，增長自己的見識，開拓自己的視野，使自己能夠更及時的.了解外面的世界。

3、自主學習模式。我學習教學理論、自己反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定計劃，并實施計劃，以彌補自身不足，提高自身潛力。

4、新課程理念研修。本學期繼續把學習、實踐、驗證新課程理念，作為師資研修的重點任務來重點學習。加強通識研修，做到課前反思新舊教材有哪些不一樣、新課改的理念如何滲透、三維目標如何落實、運用怎樣的教學策略等等。

1、加強師德培養。教書育人，師德為本，我能夠做到遵紀守法，愛崗敬業，為人師表，自尊自律，廉潔從教，團結協作，積極進取，勇于創新，盡量使自己成為學生、家長、社會滿意的好教師。

2、新課程理念研修。本學期我繼續把學習、實踐、驗證的新課程理念，作為師資研修的重點任務來學習。課堂中根據教學實際，反思如何調整教學策略;課后反思自己的這節課到達了什么目標，用了什么教學策略，有哪些成功之處等，尋找課堂教學的優點與創新之處，尋找問題與不足，捕捉隱藏在教學行為背后的教育觀念。

總之，在工作中，有收獲的喜悅，也有困惑的苦惱。通過個人研修，使我的業務潛力和工作經驗得到很大提高。在今后的工作中，我會更加努力的學習，為這最光輝的教育事業奉獻無悔的人生。

研修個人總結

本次研修，研修內容豐富多彩，這學期本人身體雖有不適但仍然樂意學習。經過這次網絡研修學習,使我更深刻的理解了美術新課標和美術教學理念，更好的、準確的把握美術教材，都有很大的幫助，感受頗多。興趣是學習美術的基本動力。發揮美術教學特有魅力，來激發學生的學習興趣，并使這種興趣轉化成持久的情感態度。同時將美術課程內容與學生的生活經驗和實踐緊密聯系在一起，強調了知識和技能在幫助學生美化生活方面的作用，使學生在實際生活中領悟美術的獨特價值。最終使學生學會學習，學會做人，終身受益，下面是我的在這次研修體會。

（一）課堂教學要“活”教。

通過新課程研修我認識到新教學教法和設計的新理念。我認識到每節課教師要認真挖掘素材，充分備好每一堂課內容，精心設計每一個探究性的問題，激發學生的學習興趣，要讓課堂充滿生機。讓學生學的活、學的有趣味，有時需要教師語言的激發；有時需要教學手段的多樣化，這就是活教、妙教之處。教學是一種技術，把握好教學目標的前提下，對教材，對知識點，內容設計，教學評價等，做到有效的創新，才能賦予教學充實而富有個性的生命力。只有教師的教法新穎，學生也才會更有創新意識，學生的興趣也會更濃厚?；竟υ鷮嵙私虒W自然也就成功了一半。往往是上了這一課又要忙著準備下一課的內容，有時為了設計一個教學任務而絞盡腦汗，還總覺得不盡如人意，總覺得自己知識太貧乏，迫切地需要去學習、充實自己，使自己適應時代發展的需要。

1、課前要精心設計備課、備學生；講課時既要親切也要藝術性，學生創作時少評論、少干預；評價時應真誠贊賞，誠懇地提出建議。

2、充分信任學生，放手讓學生自主學習，合作學習，主動探究，從而真正實現美術課高效教學。

課程改革重視學生的自主學習、探究學習，似乎不那么強調教師的“講授”，但并不是輕視講授，其實，好的“講授”永遠像磁鐵一樣吸引學生的注意力。在教學中，盡可能做到讓學生主動參與學習。以學生為主體，通過欣賞、體驗感受、探索、總結、想象、創作、評價的過程，導學生深入理解感受美術作品的美，使學生的創作欲望倍增。給孩子創造一個寬松的學習空間，優美的畫面，使整節課沉浸在藝術的氛圍中。同時，要突出了美術學科的特點，學生運用多種形式，設計出精美的、主題豐富的作品。在欣賞中感受自己創作成果，提升美術高效課堂。

（三）加強學習，提升自我美術素養。

在教學之余，作為一個專業教師還要注重自身業務知識學習與提升。因此要積極參加校內聽課，評課、教研活動及專業研修。多向老教師學習教學經驗，同時課外多看看教學理論、多從網絡上觀看有關教學視頻，來充實自己教學經驗。其次，對交待學生完成的作品，要有趣味性，可操作性，不一定要求很高。讓學生奇思妙想，愉快地完成任務，不要讓孩子痛苦的冥思苦想，不要產生厭煩情緒。手工制作時，開始不要太難，然后慢慢的深化。做到精心備課，耐心輔導。畫法技巧，培養孩子創造性思維和發散性思維，讓孩子的思維活躍起來，放的開，敢于用筆和色彩大膽地來表現?？傊?，我將會不斷地學習，多體會感受所學的知識，并用于實踐中，全面提高自身的綜合素質，為學生提供更好更優質的服務。因為自己實在積累的很少，很淺薄。這次能有這樣一個學習交流的機會，我真的很珍惜。通過學習，拓寬了視野，使我耳目一新，教學理念也發生了變化。我不僅要改變那種傳統的教育觀念，樹立正確的師生觀，而且要增強熱愛教育事業的信念。經過學習讓我明白作為一名美術教師也要有一種勤奮向上、力爭上游的精神，因為你具有了這種精神，那么也潛移默化地影響到學生。而且只有從觀念上更新，允許學生提出獨到的見解，為學生創設一種和諧、寬松的“心理安全”環境和無拘無束的“心理自由”環境，才能創造出師生平等，其樂融融的教學民主的氣氛。

總之，時代在前進，教材在更新，理念在轉變，這就在客觀上要求我們有與時具進的思想，放下身子去學習，及時、虛心、堅持學習。本次研修中，通過學習我的新課程理念得到了提升、專業技能得到了提高。在新一輪課改實施中，我們一定要與時俱進，抓住時代的脈搏，做人民滿意的教師。通過這次研修，讓我深刻的感受到“教育也是一項技術活，不僅需要豐厚的教學技能，還需要出奇制勝的教學設想和靈活多變的教學策略?！碑斈惆盐兆”唤逃叩呐d趣點時，說明你已經叩開了教育之門，但要獲得最終的成功還需要我們不斷的學習和探索。

個人研修總結

參加這次遠程班主任培訓學習，是一種榮譽，更是一種責任，同時也感到壓力。經過一段時間的研修學習，無論從形式還是從內容上都讓我學到了很多知識，有著不同尋常的意義。尤其是我們的指導教師更是不辭辛勞的對我們的作業進行點評，這種敬業精神令我們倍受感動。國培這一學習平臺的鋪設，讓來自四面八方的我們能夠相聚一起，相互交流，共同學習，取長補短，共同提高。在學習中使我對新時期的班主任工作有了更進一步的認識,對班主任這個崗位有了更深層次的理解,對班級管理有了更多的策略指引，使我深深的意識到班主任應該做到：

一、意識到了班主任角色的轉換和定位的重要。

回首這次的培訓，真是內容豐富，形式多樣，效果明顯。以前就知道班主任應該是班級的組織者和管理者，但卻只是停留在知道有這么個說法,而從沒去考慮過如何去把這一角色在自己身上轉換或者定位,更不知道該轉換定位到哪個方向上。在每天網絡學習的日子里，我們觀看專家講座的視頻，聆聽那一個個生動的教學課例，使我們更加貼近了課堂；專家們精辟獨到的分析又使我們知道了教學中該注意什么，哪些細節應該拋棄。研修是我們教師學習、交流的一個很好的平臺。

二、意識到班主任要不斷提高自身素質。

性，因為在我的工作中就有著很多和案例中相同的狀況，比如留守兒童、問題學生、班規的制定、比賽失敗、選班委會、與家長溝通聯系等等，只是自己都沒能那么科學地去處理，因而也就沒有收到自己當時預想的效果。而這次學習卻能給我把這些課補上，讓我在以后的工作中再遇到類似事情時也會用案例學習中學到的相關理論來指導自己的工作，同時也使自己意識到班主任應該不斷提高自身素質的重要性。一路走來，從開始的激動、不知所措到現在教學中問題的豁然開朗；從上網時迫不及待地領略專家、各位老師授課、指導的風采等等，這一切讓我們的收獲變的燦爛無比。在學習模塊中的案例時，我意識到要經常對自己工作實際中的來自學生的各種案例進行深思，不可以草草而過，要對比較突出帶有共性的問題進行多角度的深思，找到最好的解決辦法，并養成提煉總結的習慣，以便更好的完成自己的班主任工作。

三、敬業精神與科學的教學法相結合，必定是成功的保障。

在班級管理中，班主任要主動了解學生所想、所做，要真誠地走進學生的內心世界，要尊重、愛護學生的重點自尊心。在沒有了解事情的真相前，不要武斷地下結論，班主任的言行要時刻考慮學生的心理特征和行為水平，考慮學生的想法和感受，在班級管理中要多表揚、少訓斥，在鼓勵與指導中培養學生的自我意識，增強學生的自信心。班主任要善于從學生實際出發，著眼于發展，善于拓展學生的潛能，對學生要寬容，不要把學生的失誤看得太重，不要怕學生犯錯，要放手讓學生去做，只有在實踐中鍛煉，學生才會成長。平常我們在學校中，考慮地都是如何上好一堂課，對于學生的長期發展考慮地并不多，更勿論著眼于教育的發展遠景，通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，是一次對自己“教育潛意識結構”的深層改造，對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長，讓我的業務水平不斷地提高。

雖然培訓很短暫，但我覺得這次培訓留給我的記憶與思考是最有效的，是永恒的。在專家的引領下，我的思想受到極大的震撼，我們平時思考的太少。從此要改變認識上的誤區。在今后的教學中，我要汲取專家的精華，反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階！

個人研修總結

匆忙的研修，不知不覺已落下帷幕，我們在忙著，快樂著并收獲著。通過研修，我們真正認識到集體的強大及作用。在這次活動中，通過同行的交流，學習了了他們的經驗，通過看學習，提升了自己的理論水平，總結這次研修有以下幾點收獲：

1.學生為主體，教師為主導，是新課改的方向，是我們努力的目標。在今后的教學中，要圍繞這目標進行自我完善，不斷改進。新課程標準下的生物教學，首先要轉變教師的思想觀念，只有思想轉變了，才能有新的方法，新的思路，新的教學方法。

2.研修豐富了自己的專業知識，教師的素質提高觀念轉變，是實施新課程的開始，在這次學習中抓住有利機會向同事專學請教。提高了自己的專業水平，加深了對生物教學理解。新課程標準以知識為載體，突出了學生的“探究”，讓學生參與和體驗科學探究的一般過程，培養學生關愛生命，提高科學素養，關心環境保護。

3.對新課程標準有了新的認識，在新課程教學中，注重過程教學，讓學生感情和體會，特別對知識的探究更加重視，在不同的教學環節中都有不同的側重點。對學校資源，學生資源及周圍環境資源要綜合運用，老師在教學中要善于發現和運用教學資源。這樣在不同的環境下教學才能取得效果。

4.通過學習認識到了學生主體的重要性，在今后教學中要更加關注學生的主體地位，更好地發揮老師的主導作用。認真貫徹新課程標準要求。在我們的教學中，總是以同一個標準來要求學生，這種做法是不正確的。通過遠程研修的學習使我懂得在教育教學中要求要關注學生的個性差異。因為個性差異是客觀存在的，它是教育的結果，同時也是教育的依據。每個孩子都有其獨特的個性，基礎不同，愛好不同。作為教師要“因材施教”，根據學生的興趣愛好和性格特點對學生進行培養。

5.研修結束，學無止境。這次研修雖然結束，但老師的學習是永無止境的，我要以這次學習為契機，養成終身學習的習慣，不斷提高自身科學素養及專業水平，讓學生在快樂中學習，讓學生在快樂中成長。讓學生的明天更加燦爛、更加輝煌。

個人研修總結

20xx年，在忙碌中很快過去，卻又感覺很充實。最難忘今年暑假，新成立的**工作室同仁齊聚一堂，在室主任王**老師的主持下，研討高中”動作語文”課堂建設。整整一天時間，高強度，快節奏，起早摸黑，廢寢忘食。累并興奮著，所以不覺其累；苦并快樂著，所以不覺其苦。這一年，我一直“靜心研修”，偶爾“會心微笑”。

來到廣漢中學，拜小槐老師為師，加入王**名師工作室，趕上課堂教學改革，都是我的幸運。懷著一份感恩之心，我對這些機遇倍加珍惜。借助工作室這一平臺，加強和周邊地區的學術聯系，與來校訪問的簡陽中學、遂寧中學等兄弟學校座談交流；利用外出學習觀摩的機會開闊視野提升自己。在學校語文組和工作室組織的教學展示活動中，全程全面地了解，觀摩。在四川師大文學院組織的省教學名師微型課展示活動期間，聽了十堂微型展示課和兩位專家的點評。參加今年11月初在德陽舉行的走班教學專題研討會，聽了專家的.講座。

順勢而為，與時俱進，不斷超越自己，做自己的導演，在實踐中演繹平凡而真實的人生，書寫自己的傳奇。以積極主動的心態投入到工作室的活動中，全程參與工作室“動作語文”教學理念的創建，并在教學中推行這一教學理念；在工作室科研課題的研討和專題研究過程中，接觸更多領域，參與更多活動，經歷更多體驗。我相信：接觸就是交流，參與就是學習，經歷就是財富。

沒有閱讀就沒有成長，工作室一直都很重視成員的閱讀。我首先積極參與工作室集體研讀一本書的活動，和工作室同仁一起閱讀《創建魅力課題》一書，了解語文教學研究發展脈絡，掌握語文教學研究發展方向，樹立堅定的專業發展信念。在每月的工作室讀書交流中有自己獨到的感悟與見解，并廣泛聽取和吸收工作室老師們的閱讀經驗與成果。本學年系統地完成四大名著的研讀，讀了一些梁實秋和魯迅的散文，增大唐詩宋詞元曲的閱讀面，接觸了一些書法方面的書籍。

廣泛閱讀語文教學研究方面的文章，聽取相關知識講座，并結合教學實際，分析，借鑒，思考，吸收，運用。在”動作語文”課堂教學的研究和實踐中，用心用腦，學以致用。來年將一如既往地閱讀不息，思考不止。

根據自身特點，找準長處，發揮優勢，準確定位，個性發展。按照工作室的規劃，穩扎穩打，一步一步走下去，不急躁，不懈怠。認真誠懇地聽取老師，同事，朋友的評價和建議，更準確清醒地認識自我，保持“溫和而堅定”的處世態度，堅持“理想基于現實，成功基于勤奮”的做事原則。

永葆純真，以好奇之心關注社會，關注人生，關注教育，關注學生；拒絕庸俗，思辨世俗，相信世世間自有公道，相信真心定能換得真心，相信一分耕耘就有一分收獲，相信未來一定會更美好。關注人性做真教育，享受童心當好老師。

在教學實踐中學會教學，在動作語文的研究中提高教學。明確“教什么”，學會“怎么教”。認真參加工作室開展的語文學科知識研究，在語文學科基礎知識，語文課程資源等方面，開展學習，梳理，整合，提煉。上了一次公開課，并借此聽取老師們的評價和建議，剖析自己的進步與不足，找到提高的方向和方法。積極參與教學研究活動（研究教學、聽課評課、構建動作課堂的途徑策略），增長見識，豐富學識，提高認識。通過參與德陽試題的命制，更加熟悉考綱考點，使自己的教學更有方向感，更簡潔。認真對待每一節課，做到讓學生滿意、喜歡語文課，吸引學生不斷豐富語文知識，提高語文能力。面向全體，努力使每個學生有進步，因材施教。幫助學生在語文學習的過程中，逐步做到會學習，能考試。

在教學研究，聽課評課，讀書交流等活動中，積極思考，敢于發言，慎于發言，力爭有獨特的眼光，獨到的見解。在高一語文教研會上，參與評課，大膽發言；在工作室研討交流中專心聽講，用心思考，積極發言?？朔傅?，多動筆。多動筆練習書法，提高教學技能；多動筆記錄思想的火花，心靈的震顫，人生的感悟。有一篇教學論文獲省二等獎，按時上傳文章到工作室博客。

工作室是一種環境，讓我在其中學會做正確的事情；工作室有一種歷練，使我把該做的事情做得更好；工作室有一種氣場，讓身處其中的我神清目明、怡然自得。

研修個人總結

“聞道有先后，術業有專攻”，教師是專業技術人員，專業成長是職業的必需。身為教師的我，深知專業成長的重要性，所以，20xx年3月，我加入了陸豐市林岳杜小學數學名教師工作室，與一群志同道合的朋友并肩同行。幾個月來，在工作室主持人林岳杜的帶領下，我與工作室的小伙伴們逐步成長。在這幾個月的時間里，我們學習、實踐、總結、反思。雖忙碌，但收獲頗多。我明白，這是一條不能拒絕的成長之路?，F將本年度的工作總結如下：

一、進取學習。

學習是世界上成本最低，回報卻最豐厚的事情。在這幾個月中，我按照工作室計劃的具體要求，認真學習了教育教學理論，在理性認識中豐富自我；進取參加工作室的研修活動，觀摩優質課，向優秀教師學習。聽常規課，認真做筆記，與伙伴們就課堂教學，教材教法，教學實際問題進行探討交流，從而促使自我不斷感悟，不斷提升。

二、努力實踐。

學習，本身就要靠實踐練習才能學到，最終的目的也是為了指導實踐。正所謂學以致用，我及時有效的將在工作室學到的新理念，先進的教學方法結合學校實際有效地運用起來，進取上公開課，在5月11—_日為期4天的跟崗活動中，我上了一節《異分母分數加減法》公開課，我運用工作室所學理論，大膽創新，開展自主教學，課堂上讓學生先做先試先說，不怕學生出錯；充分利用學習小組，進行交流、合作、互助；多給學生上臺展示機會等。課后，工作室的所有成員進行了評課，工作室的各位教師都給予了寶貴的意見，讓我更近的接觸了先進的教育教學理念，進一步更新觀念，轉變思路，豐富理論，讓自我快速得到了提高。

三、反思及努力方向。

沒參加工作室之前，自我是井底之蛙，參加工作室后開闊了自我的數學視野，書看得比以前多了，思考也多了，但思考還不夠深入，積累的專業知識還不夠多，期望自我以后能夠把思考常態化，多悟，多思，多動筆。自我身上還有很多不足，教學水平還有待提高，離工作室的其他教師還有很大的差距。

明白了差距，也就明白自我的努力方向：一是要持續學習，常閱讀、常做筆記；二是不斷提升課堂教學本事，提高課堂教學實效；三是要強化科研意識，進取開展小課題研修，以科研研修促質量提升。

林岳杜名師工作室不僅僅為我供給了提升自身素質的空間，也成為我與同行們互相學習，互相交流，互相促進的大家園。在此，由衷的感激工作室！在這個大家庭里，我們取長補短，朝著同一個方向，為了共同的目標而努力，從中體會到了互助共進的熱情，領略了名師的風采?！皳P帆起航，路就在前方！”在今后的教育教學工作中，我將繼續堅持成長型思維，相信凡事只要認真去學，認真去做，就會有意想不到的收獲。我將用我的實際行動盡職盡責地做好工作，成為一名合格的名師工作室的成員。

個人研修計劃。

研修個人總結

教師肩負著教書育人的職責和義務，教師是教授者，更是學習者，學習是教師的終身必修課。不進則退，隨著現代教育的發展，時代對教師的要求越來越高，為了提高教師的師德素養和教學業務潛力，也為了進一步提高學校教育工作質量，縣教育局、學校開展了一系列的校本培訓。這些校本培訓無疑為我們搭建了一個廣闊的平臺，促進我們迅速地發展和進步。在這一學年的時光里，我認真進行著研修，從自己的教育教學中尋找突破口，為了以促使自己的工作在今后再上一個新臺階，現將其總結如下:。

在校本研修期間，本人是以積極進取的精神去完成這次任務的，我相信任何的收獲都離不開辛勤的付出，校本研修是我們提升專業水平的平臺，也是把知識轉化為力量的平臺，只有在校本研修中認真實踐從培訓院學到的理論知識，我們的進步才能與日俱增，我之所以去學習是因為我渴望進步，進步還需要在一步一步的扎實的教學實踐中去實現，我很珍惜校本研修的機會，即使會遇到困難，也在所不辭，即使很辛苦，也不埋怨，不退縮。為確保研修任務的順利進行，我一開始就制定了研修計劃，在研修的過程中嚴格按照計劃來實施，不管是個人的任務還是小組的任務，我都用心參與其中，盡最大的潛力去完成，從不因為私事而耽誤研修的進展。

校本研修是集群眾和個人的智慧的修行之旅，要做到帶動一方的`教育，一個人的力量是微不足道的，只有集思廣益，群策群力才能到達必須的目的。我們的隊伍不是很龐大，但大家是同心協力的，每次的群眾活動都不可缺一，群眾備課，群眾評課中進行了智慧的碰撞，給我明亮的火花，這火花不能照亮天和地，但能照亮一間教室，一個課堂，也照亮我的心，能在這個群眾中找到靈感，收集智慧，是我的幸運。

(一)聽課評課。

作為一項校本研修的基本要求，聽課評課是我的研修中最平常，最頻繁的一項工作。每周一至兩節聽評課記錄，我都按時完成，整個研修階段聽課共20節。聽評課除了在本校進行，還在校外進行，比如“名師大篷車”教學活動、校際賽教、交流學習，另外還在組里的群眾活動中聽課，每一位主講老師的課都給了我很大的啟發，我從他們身上看到了自己所缺少的淡定和從容。在聽課的過程中需要敏銳的眼光，敏銳的眼光能夠發現別人有的而自己沒有的優點，也能夠發現自己有的而別人沒有的優點，便于課后相互交流，促使雙方都得到進步。

(二)教學反思。

“學而不思則罔”，我每上完一次課，都會靜下心來對自己的課堂來一次深刻的反思，而且，平時的教學中就每一節課都會做不一樣層次、不一樣深度的反思，反思自己的教學思想、教學行為等，從教學手段，教學方法，課堂調控，師生互動，學生學習效果等方面去進行反思，并認真地做好記錄，作為以后的教學經驗來儲存。

(三)網絡遠程研修。

網絡遠程研修是最方便最快捷的研修學習方式，在一個平臺上，我們能夠跨越時空交流經驗，獲取知識，交流環境簡單自在，我很喜歡這樣的研修方式。在這一學年里我參加了四次網上在線研修學習：陜西省中小學教師遠程培訓;陜西省中小學班主任遠程培訓;華東師范中小學教師網絡培訓和國培計劃20xx—陜西省農村教師“自主選學”培訓。在這些次的校本培訓與研修過程中，(1)課程總學習時光不少于200小時;(2)完成兩個學習回顧題;(3)閱讀所有簡報;(4)完成本研修總結;觀看所有視頻答疑;(2)發帖、回帖，參與答疑區、問題共研討區和論壇中的討論與交流。)提交“課堂觀察記錄與分析”和研修作業。

經過一年的研修學習，我深深感到自己在教學上有著很大的不足，也感受到教育的復雜。教學設備的或缺，教學資源的匱乏，教師的思想沒有提升，是整個農村教育落后的根本，真期望在不久的將來農村教育會有翻天覆地的變化，我會一如繼往地把自己的汗水灑在教育這片熱土上。

個人研修總結

按照學校的安排，20xx年秋季，我參加了國培計劃，在這次培訓中，我堅持在每天在教學工作之余，特別是利用晚上及雙休日時間，認真觀看了教學觀視頻，不斷堅持記錄學習體會和新得，不知不覺中時間已經達到了2470多分鐘，及時參閱同行們的研修日志、教學故事，參與論壇討論，參加這次培訓讓不僅使我深入了解了新課標的理念，而且學習到了很多有用的教育教學方法，特別是對班級管理、學生管理、后進生轉化等方面的管理方法，可以說，盡管占用了許多個雙休時間，但收獲頗多，現總結如下：

在今后的教育教學還是班主任工作中，要注重對學生興趣的培養。在新課改的大背景中，學生的自主學習，培養學生的創新能力，已成為教師關注的熱點，討論、交流、探究等學習方式已成為課堂的主流。我在外語課堂教學中及班級管路中，力求做到讓學生變得鮮活，讓學生學得興致盎然，使學生在英語學習中享受學習的樂趣，是學生積極主動的參與班級的管理。

“興趣是最好的老師”。在教學中，我十分注重培養和激發學生的學習興趣。譬如，在導入新課，讓學生一上課就能置身于一種輕松和諧的環境氛圍中，而又不知不覺地學英語。我們要根據不同的課型，設計不同的導入方式?？梢杂枚嗝襟w展示英語的畫面讓學生進入情景；也可用講述故事的方式導入，采用激發興趣、設計懸念……引發設計，比起簡單的講述更能激發學生的靈性，開啟學生學習之門。

在班級管理中，我注重培養學生參與班級管理的能力，注重發揮班干部參與班級管理和班級建設的能力，引導學生以主人翁的意識參與班級管理，爭當班級主人，要注意學生好的習慣的培養，培養學習、生活的習慣，使終生受益。

今后我將繼續加倍地努力工作，為全面提高學生的成績而努力奮斗。

個人研修總結

年貴州省小學數學教師遠程研修培訓，這次遠程研修培訓好比給教師雪中送炭。

在這段時間的培訓學習中，通過看視頻、聽講座、聽專家點評、看簡報看各位老師們的作業、研修日記、看評論以及參與評論等，參與專家與學員之間、學員之間的互動討論，我學到了很多新知識。

能提前完成國培計劃。

現將這次培訓總結如下:

1、課程學習與研討交流收獲方面

按照我自身測評的結果，選起來的學習培訓課題，我一一進行學習，認真觀看專家講座的視頻，那一個個生動的教學課例，讓我更加貼近了課堂;專家們精辟獨到的分析使我知道了教學中該注意什么，哪些細節該放棄。

學習期間專家們從關于課題學習的教學研討到高校教育模式的詳細闡釋，讓我對信息技術又上升了一個新的高度。

課堂是應用現代信息技術的課堂。

幻燈片、多媒體制作，使學科知識得以直觀、形象、生動地展示出來，互聯網則為教育提供了無限廣闊的學習資源和舞臺，也提供了一種更為簡潔的學習和解決問題的工具。

信息技術的使用，大大地提高了課堂教學效果，對我提高自己的信息技術教學水平和教學手段也起到很好的促進作用。

2、參與專家視頻答疑活動、瀏覽簡報、學習同伴優秀作品等收獲方面 通過參加這些活動，我深深感受到作為一名教師要想給孩子一碗水，有一桶水還遠遠不夠，要有汪洋大海才行。

這次的學習只是個開始，我會在教育這條路上與仁人志士們攜手前行。

3、參與研修活動的收獲方面

通過研修活動我認識了自己在教育過程中的優點與不足，學到了新的教學理念和教學方式。

在今后我還經常想參加這方面的活動。

4、信息技術應用能力的提高方面

我應該盡量不要刻意地使用信息技術。

不能不加選擇地將信息技術用于所有教學內容和教學活動中，這樣來提高我的信息技術應用能力。

5、教學行為的改進等方面

我準備嘗試使用投影儀的教學課堂來豐富我的課堂教學，把學習到的學習方式應用到課堂，讓課堂生活豐富起來，讓學生感到課堂的新鮮感。

本次培訓我非常滿意，收獲很大，課時安排很合理教學內容很實用，坊

主非常負責，并且積極輔導我們完成學習，學員間的相互幫助。

我希望以后能多參加這方面的培訓。

我于20xx年10月26日到20xx年1月31日區間的國培，參加了20xx

年貴州省小學數學教師遠程研修培訓，這次遠程研修培訓好比給教師雪中送炭。

在這段時間的培訓學習中，通過看視頻、聽講座、聽專家點評、看簡報看各位老師們的作業、研修日記、看評論以及參與評論等，參與專家與學員之間、學員之間的互動討論，我學到了很多新知識。

能提前完成國培計劃。

現將這次培訓總結如下:

1、課程學習與研討交流收獲方面

按照我自身測評的結果，選起來的學習培訓課題，我一一進行學習，認真觀看專家講座的視頻，那一個個生動的教學課例，讓我更加貼近了課堂;專家們精辟獨到的'分析使我知道了教學中該注意什么，哪些細節該放棄。

學習期間專家們從關于課題學習的教學研討到高校教育模式的詳細闡釋，讓我對信息技術又上升了一個新的高度。

課堂是應用現代信息技術的課堂個人研修總結模板個人研修總結模板。

幻燈片、多媒體制作，使學科知識得以直觀、形象、生動地展示出來，互聯網則為教育提供了無限廣闊的學習資源和舞臺，也提供了一種更為簡潔的學習和解決問題的工具。

信息技術的使用，大大地提高了課堂教學效果，對我提高自己的信息技術教學水平和教學手段也起到很好的促進作用。

2、參與專家視頻答疑活動、瀏覽簡報、學習同伴優秀作品等收獲方面 通過參加這些活動，我深深感受到作為一名教師要想給孩子一碗水，有一桶水還遠遠不夠，要有汪洋大海才行。

這次的學習只是個開始，我會在教育這條路上與仁人志士們攜手前行。

3、參與研修活動的收獲方面

通過研修活動我認識了自己在教育過程中的優點與不足，學到了新的教學理念和教學方式。

在今后我還經常想參加這方面的活動

4、信息技術應用能力的提高方面

我應該盡量不要刻意地使用信息技術。

我準備嘗試使用投影儀的教學課堂來豐富我的課堂教學，把學習到的學習方式應用到課堂，讓課堂生活豐富起來，讓學生感到課堂的新鮮感。

本次培訓我非常滿意，收獲很大，課時安排很合理教學內容很實用，坊

主非常負責，并且積極輔導我們完成學習，學員間的相互幫助。

我希望以后能多參加這方面的培訓。

個人研修總結

在這次培訓中，我學習到許多理論和知識，《教師職業道德解讀與實踐導行》使我進一步明確了教師的職業道德和職業準則，更進一步明確了作為一名教師應盡的義務，特別作為一名英語教師不僅教好書也要育好人，培養學生的學習方法和學習信心，拓展英語教學的主渠道，使英語教學真正"贏在課堂"。

《初中英語教學設計和案例分析》使我明確了初中學習階段，從培養學生的聽說能力的英語教學的基本目標出發，圍繞"有效的課堂教學設計才能獲得更加生動、鮮活的教學效果"進行探討，聽和說既是教學目的，又是教學手段，所以提高學生聽說能力和實際使用語言的能力是初中英語教學的一個核心，平時教學要把實效性、生動、貼近學生生活實際的素材作為教學的中心話題。

總之，本次國培讓人耳目一新。特別是集體觀看視頻那次，專家幽默風趣的語言，平易近人的教學風范，令人高山仰止。

綜觀目前我的教學，最注重的似乎就是學生的學習成績，簡單的說就是學生的考試分數，它就是我們教師的生命。于是整天圍著學生轉，課內效益不高，就利用課外補，花了大量時間，出現了學生累我更累的局面。

反思我的課堂，忽視了學生的心理特點和接受能力，常常以成人的眼光審視我的教學。如何使我的英語課堂愈發顯得真實、自然、厚重而又充滿著人情味？這是我下一步要深思的問題。

這次培訓讓我受益匪淺，我從中學到了很多很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實踐經驗，更讓我的思想得到了升華。今后，我會更加努力學習努力使自己適應新時代的新課程改革，跟上時代的步伐。

個人研修總結

“國培計劃（20xx）”中西部項目---四川省農村中小學教師置換脫產研修已經進入尾聲。在這100天里，和來自全省的優秀、骨干教師一起生活學習，對于我這個年輕教師是幸?？鞓返?。雖然學習生活充滿了各種困難和波折，但這100天我更多的是接受了一次精神的洗禮。

參加這次國培計劃，我認識了很多體育教師，很多志同道合的人士。大家在一起交流學習，對現實中體育教學遇到的困難、問題進行探討，對體育課堂教學管理、體育教學方式等做了交流。大家都是在很輕松的環境下進行的。天氣熱，有時候相聚喝點啤酒，無拘無束。無形中讓我們的距離拉近了。特別是我，教齡僅僅四年，經驗不多，工作的時候有很多束縛，經過聊天，我學到了很多以前課堂上沒有的教學知識。

我個人認為做學生的感覺比當老師的感覺好很多。工作四年來一直忙忙碌碌，很少靜下心來思考這些年所得。在這次國培中我聆聽了全國體育教育專家和成都體育學院教授名師的講座，使我耳目一新。領悟他們科學的教育理論和嚴謹治學的方法，這從根本上轉變了我固有的教育觀念。在今后的教學工作中，若遇到與講座中類似的、或其它棘手的問題時，我會學會理性的思考和冷靜地處理。在培訓中國培專家指出了我們在平時教學中的困惑，在聆聽他們激情熱烈和細致的講解后，使我大受啟發。教師只有在不斷自我學習、充電的情況下，才能使自己更加適應現代體育教學。在培訓中，我進一步認識了新課程的發展方向和總體目標，反思了自己在工作中的某些不足。深知自己在教學上還很不成熟。這次學習對我在今后實際工作中有著非常重要的指導作用，可以說此次培訓收獲頗豐、受益匪淺。

在這次培訓中我結識了很多令我敬佩的老師。比如王廷杰老師，已過了退休的年齡，依然戰斗在教學的第一線上。他體力充沛，教學嚴謹，一絲不茍。還有肖進勇老師、程湧老師都是快到退休年齡，和我們一起上課依然蹦蹦跳跳，保持著年輕的身體和心態。在教學上更是嚴格要求，這些都是我們要學習的地方。

在跟崗學習期間，我們每天早起，不遲到，不早退。我發現草堂小學的體育教師認真負責，每次上課都是盡職盡責。同時在教學上我學習到很多。例如在小學2年級的一堂體育課，在講解擺臂的時候，只講擺臂的前擺，沒有講后擺，對于小學生來說更容易接收。不會造成前后擺臂而混亂重點。同時在示范課時，馮老師的兒童語言豐富，手勢明確，組織能力很強，在課堂中用了很多鼓勵和表揚，課堂氣氛熱烈，整個課堂效果非常好。馮老師這些教學方式很值得我學習。這里的體育老師教學方法多樣，教學內容豐富。同時學校的體育資料也很豐富。

學習、觀摩了馮老師及其他老師的課后我抱著學習的心態，上了一節匯報課。這節課的課題是《原地擺臂》。我將學到的方法運用到教學中，雖不及馮老師的駕輕就熟，我還是感覺自己的教學方法有了很大提高。我的感受是：通過不同形式的教學設計，很容易調動學生上課的情緒。想要讓學生掌握擺臂的技巧，教師的基本功在教學中極為重要。小學生模仿能力極強，教師基本功好，學生模仿的會更像。標準的普通話，包括教師上課的表情、手勢動作和隨機應變能力這些都是教師上課必須具備的。

馮老師在這段時間給我很多指導，在資料上無私復制給我們。同時我們小組之間討論，互相提建議，對我教學非常有幫助。我們小學2組的老師都是教學經驗豐富的一線教師，為人直爽，對我的教學給了很多指導，受益良多。有了這些好兄弟，我非常感動，感謝他們。

跟崗學習時間雖短，但收獲不小?；貑挝缓?，那就是借用他人的先進經驗，不斷改進自己的教法，為學生服務，為人民的教育事業作出自己的一份努力。

撰寫科研論文是每個老師的追求。因為通過撰寫論文，能促使教師去總結教學經驗，探索科學的教學規律，尋找最佳的教學方法，從而提高自己的教學能力和教學質量。但要撰寫一篇有價值的論文，卻讓我感到困惑，從教四年多了，一直處于學習階段，整天想著上課，沒有時間反思和總結，這次國培給我了時間和機會。首席專家楊紅教授以《中小學大課間案例與解析》為題目，我們小學體育教師根據自己的學校的實際情況，經過早期的搜集資料、交流學習等多種方法，特別是楊教授親自為我們講解案例的寫作方法，包括字體大小格式和排版這樣的小事情都講解的非常仔細。經過兩個多月的攻堅，我的大課間案例終于完成了。這使我在科研論文方面有了很大的提高。如果沒有國培，我想我的這個能力可能會推后幾年才提高，也不會達到這么好的效果。

總之，要說許多感謝的話，感謝國培、感謝成都體育學院、感謝各位專家和教授、還有和我一起生活100天的老師們，他們給我太多的幫助。在這短短的100天，我的教育思想理念、教育教學方法、科研論文能力得到了極大的提高。希望以后還有機會參加類似的培訓，提高自己，服務學生。