<menuitem id="an1j4"></menuitem> 在大班教案中，教師應該注重培養學生的合作意識和團隊精神，鼓勵他們相互合作、相互學習，共同進步。如果你正在為編寫一份完美的大班教案而苦惱，下面的范文可能會給你一些啟示。
訓練目的：腿部運動本事重心及平衡本事。
訓練要求：用不粘膠在地板貼兩條平衡線，成人給孩子示范如何做青蛙跳幾次，然后指導孩子模仿。
難度設置：
a．開始時，線段間的距離應當短一點，讓孩子容易達標；
c．逐漸地把線段間的距離增大。
幫忙給予：
1．身體協助；
2．每一難度中如果孩子遇到問題，都要及時給予身體或口頭上的指導，重復示范并注意提起孩子參與的興趣。
手臂運動本事手眼協調本事。
把一個小型球或豆球扔到3米遠的地方。
1、開始時如果孩子不領會扔球的動作，可手把手地教；
2、給孩子在前方畫一條線來提示他她要扔的距離；
3、為鼓勵孩子嘗試，可在線的旁邊放一玩具或小食品來作為獎勵物。
學習分四等份。
彩色手工紙（正方形，長方形，圓形，三角形，橢圓形等），剪刀，白紙，膠水。
（1）家長給孩子提出游戲的要求。
（2）家長給孩子看準備好的彩色紙，讓幼兒說出都有什么形狀的紙。請孩子把每張紙都分成四份。
（3）孩子如果一點都不會，經過嘗試后，家長能夠和孩子一人拿一張同樣形狀的紙，如正方形。家長邊做邊引導孩子操作，把它折疊2次，然后按折痕剪成相等的四份。
（4）把剪成的四份圖片再還原成原樣貼在白紙上。
（5）用數字表示分了幾分。
（6）其他圖形同上。
（7）孩子反復操作，加深印象。
（8）鼓勵孩子想出更多的辦法，培養孩子的'動手本事和發散性思維。
手臂運動本事手眼協調本事，學習向著目標拋擲物件。
能連續5此把豆袋或類似的玩具扔進1米距離外的大盒子中。
a、開始時把距離設短一點，如只要求兒童站在距離大盒子一步或兩步的距離；
b、逐漸地把距離拉大；
c、逐漸地把大盒子換成小一點的盒子。
a、手把手地幫忙孩子投擲；
b、只是在孩子姿勢錯誤時才給予幫忙。
平衡本事的控制。
在地板上用不粘膠粘一條2米長10厘米寬的線條讓孩子在線條上走。
a、開始時只走一半的距離，允許偶爾走出界外；
b、要求孩子走完全程，盡量不要走出界外。
1、訓練者可站在孩子前方，拉著孩子的手向前走；
2、要提醒孩子既注意腳下的線條，又要注意前方的路；
3、訓練者在孩子的前方引導孩子走，但不給予身體協助；
4、讓孩子自我嘗試獨自走。
訓練目的：身體的控制和協調本事。
訓練要求：讓孩子模仿一系列的手部和腿部動作，如：跳舞、打功夫等。
難度設置：
a．選擇簡單一點的動作；
b．選擇較為復雜的動作，包括彈跳、跳躍等動作。
幫忙給予：
1．另外一成人站在孩子旁邊，如果孩子失去平衡，只在他她可能要跌倒時才給予扶持；
2．在孩子前后方均鋪上墊子，孩子跌倒后鼓勵他她自我起來繼續練習。
《分四份》（幾何圖形）。
目的：學習分四等份。
材料：彩色手工紙（正方形，長方形，圓形，三角形，橢圓形等），剪刀，白紙，膠水。
要點：
（1）家長給孩子提出游戲的要求。
（2）家長給孩子看準備好的彩色紙，讓幼兒說出都有什么形狀的紙。請孩子把每張紙都分成四份。
（3）孩子如果一點都不會，經過嘗試后，家長能夠和孩子一人拿一張同樣形狀的紙，如正方形。家長邊做邊引導孩子操作，把它折疊2次，然后按折痕剪成相等的四份。
（4）把剪成的四份圖片再還原成原樣貼在白紙上。
（5）用數字表示分了幾分。
（6）其他圖形同上。
（7）孩子反復操作，加深印象。
（8）鼓勵孩子想出更多的辦法，培養孩子的動手本事和發散性思維。
增進孩子的平衡本事。
孩子能一步跨上一個階梯，連續上或下樓梯。
a、成人站在孩子前面或后面，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住拉孩子上樓梯；
c、成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；
d、讓孩子獨自上、下樓梯。
a、雙手（或拇指）抬高給予協助；
b、一手（拇指）高，一手（拇指）低給予協助；
c、單手（拇指）給予協助；d撤消所有協助。
學習區分厚、薄，練習并列排序。
彩泥、牙簽或面團（也可用被子或書代替）。
（1）家長和孩子一齊當“蛋糕師”，用彩泥做生日蛋糕。
（2）根據顧客（家里其他成員）的要求，制作出一個三層的和一個一層的。
（3）比較2個蛋糕的厚度，學習厚薄概念，并出示字卡。
（4）家長畫多個不一樣厚度的蛋糕，幼兒剪下來或手撕下來，按從厚到薄的順序，練習排列。
腿部運動本事重心及平衡本事。
用不粘膠在地板貼兩條平衡線，成人給孩子示范如何做青蛙跳幾次，然后指導孩子模仿。
a、開始時，線段間的距離應當短一點，讓孩子容易達標；
c、逐漸地把線段間的距離增大。
1、身體協助；
2、每一難度中如果孩子遇到問題，都要及時給予身體或口頭上的指導，重復示范并注意提起孩子參與的興趣。
身體平衡本事。
繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15cm高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。
1、用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要時給予身體協助，伸手把他她的腿抬高跨繩；
2、要時時口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒；
3、提議用有彈性的圓形橡皮繩。
訓練孩子觀察力，掌握數的組成。
同樣的10個鈕扣(或用圍棋子)。
（1）“猜猜手里有多少鈕扣？”家長手握2－6?？圩?，先攤開手掌讓孩子注意看，很快將手握起問孩子“你看見幾?？圩?？”如不能肯定，再讓孩子看一次。也能夠讓孩子握扣，家長來猜，進行比賽，提高孩子的興趣，扣子數量根據孩子的本事能夠逐漸增多。
（2）在桌子上分別放10粒以內的扣子（左右不能分別超過5個）分別用左右手蓋住，抬起雙手讓孩子觀察，在迅速蓋上，然后讓孩子說出兩邊分別是幾?？圩?，合起來一共有幾個。
（3）拿10以內任一數量的扣子給孩子看，然后把手放在背后分放在兩只手中，并伸出一只手讓孩子猜有幾粒，或是讓孩子先看一眼一眼再猜，猜到后伸出另一只手，讓孩子猜有幾?？圩?。
《尋寶貝》（分類練習）。
學習按物品的種類進行分類2歲，根據成人的示范進行分類3歲，根據成人的指令性語言進行分類4歲，根據物品的種類自我分類，并說出名稱。
小塑料袋或小籃子。
（1）家長帶領孩子散步或戶外活動時，預先帶上小塑料袋，來到戶外或公園里提示幼兒揀拾一些孩子感興趣的東西，家長能夠同孩子一齊揀，如不一樣形狀的樹葉，花朵或花瓣，小石頭等，很多孩子都會喜歡這些寶貝的。
（2）開始展示自我的寶貝，指導或提示孩子將物品進行分類，并說出名字。
（3）家長能夠以此講些故事給孩子聽。
（4）回家注意洗手，告訴孩子講衛生的原因。
（5）也能夠用家里的物品進行練習。
教學內容（半月灣組合）:半月灣組合教材分析:孩子前庭不足,會出現身體活動受影響,笨手笨腳.不聽指揮,視覺神經系統都會扭曲,形成閱讀及聽寫上,書上寫上困難.教學目標:通過感統訓練使孩子逐漸走出前庭神經不佳,學習困難的困境，逐漸提高身體行動及左右腦思考陷入混亂局面。教學重點：
保持與墻面距離，腳足保持平衡。教學難點：
讓孩子頭抬高，雙手架起。教學準備：
籃球，墊子，器材。
教學活動過程。
一：開始部分。
1.讓孩子光腳站立在半圓形的平衡板上，雙手打開做飛機形或趴在軟墊上，距墻面約60---100公分，頭抬高，用雙手雙腳平衡反復走。
2.據孩子活動能力，逐漸增加行走的次數。
3.聽音樂分組按男女生進行，根據個體孩子情況多練習指導。三：結束部分。
1，肢體穩定性強的孩子進行表演。
2，全體孩子站隊跳放松操，音樂捉小雨。
教學反思：對于中樞神經發育較好的孩子，可適當增加難度。
鞏固區內容：平衡板。
活動準備：音樂，平衡步道，平衡板，平衡平臺。
活動過程：老師組織孩子男女生各一對按，一次一名，強弱指導進行。
。
《猜鈕扣》（計數練習）。
目的：訓練孩子觀察力，掌握數的組成。
材料：同樣的10個鈕扣(或用圍棋子)。
要點：
（1）“猜猜手里有多少鈕扣？”家長手握2－6?？圩?，先攤開手掌讓孩子注意看，很快將手握起問孩子“你看見幾?？圩?？”如不能肯定，再讓孩子看一次。也能夠讓孩子握扣，家長來猜，進行比賽，提高孩子的興趣，扣子數量根據孩子的本事能夠逐漸增多。
（2）在桌子上分別放10粒以內的扣子（左右不能分別超過5個）分別用左右手蓋住，抬起雙手讓孩子觀察，在迅速蓋上，然后讓孩子說出兩邊分別是幾?？圩?，合起來一共有幾個。
（3）拿10以內任一數量的扣子給孩子看，然后把手放在背后分放在兩只手中，并伸出一只手讓孩子猜有幾粒，或是讓孩子先看一眼一眼再猜，猜到后伸出另一只手，讓孩子猜有幾?？圩?。
五、《尋寶貝》（分類練習）。
目的：學習按物品的種類進行分類2歲，根據成人的示范進行分類3歲，根據成人的指令性語言進行分類4歲，根據物品的種類自我分類，并說出名稱。
材料：小塑料袋或小籃子。
要點：
（1）家長帶領孩子散步或戶外活動時，預先帶上小塑料袋，來到戶外或公園里提示幼兒揀拾一些孩子感興趣的東西，家長能夠同孩子一齊揀，如不一樣形狀的樹葉，花朵或花瓣，小石頭等，很多孩子都會喜歡這些寶貝的。
（2）開始展示自我的寶貝，指導或提示孩子將物品進行分類，并說出名字。
（3）家長能夠以此講些故事給孩子聽。
（4）回家注意洗手，告訴孩子講衛生的原因。
（5）也能夠用家里的物品進行練習。[網友投稿]。
身體的控制和協調本事。
讓孩子模仿一系列的手部和腿部動作，如：跳舞、打功夫等。
a、選擇簡單一點的動作；
b、選擇較為復雜的動作，包括彈跳、跳躍等動作。
1、另外一成人站在孩子旁邊，如果孩子失去平衡，只在他她可能要跌倒時才給予扶持；
2、在孩子前后方均鋪上墊子，孩子跌倒后鼓勵他她自我起來繼續練習。
活動目的：直接目的：1、基本上能夠坐在滑板前后、轉圈滑動。
2、基本上能夠進行滑板爬10米。
3、孩子們能進取參與到小烏龜運糧食的游戲中來。
最終目的：經過幼兒歡樂的游戲，發展其平衡和運動本事。
適用班級：小、中、大班。
導入：語言動作音樂：熱身活動：走小路。
“小路”場地：平衡步道4條一字形鋪開，之后加上軟墊子，讓幼兒在小路上走、跳。
活動過程：滑板爬：幼兒以腹部為支點，趴在滑板上，兩腿伸直，頭部抬起，用兩手用力撐地，向前、向后、轉圈圈滑行。
滑板火車：幼兒用滑板爬的姿勢成一路縱隊，第一個幼兒拉著呼拉圈，其他幼兒拉著前面幼兒的腳踝，教師拉著呼拉圈，讓這個隊伍向前、轉圈滑行。大概3個幼兒構成一個火車，等幼兒熟練后全體幼兒一齊滑。
小烏龜運糧食：教師：剛才我們已經學了小烏龜爬，接下小烏龜呢，要去運糧食了。
天氣越來越冷了，眼看秋去冬來，小烏龜急著要儲存一些糧食過冬。小烏龜們，請你們找找哪里有糧食，然后把糧食運回家。我明白經過一條小路，在軟墊子哪里就有糧食，小烏龜找到糧食后把糧食運到谷倉（陽光隧道做谷倉）。請小烏龜們排著隊去運糧食。
場地：如小路的布置，在軟墊子那里放置沙包若干個。
結束：器材歸位：好了，過冬的糧食都已經運送完了，此刻小烏龜都累了吧，請小烏龜跟我回家休息了。小朋友將本次活動器材放回原位，從延伸到課室的小路走回課室休息。
延伸活動材料：能夠將沙包換成乒乓球或珠子，從一個筐子搬運到另一個筐子。
注意事項：注意幼兒搬運過程中提醒其不要相互碰撞。
直接目的：訓練身體協調性、觸覺及刺激左右腦發展。
小、中、大班。
語言動作音樂：將大陀螺挪到較開闊的位置，然后導師請幼兒坐到其中。
活動過程：開始旋轉：孩子一人坐到大陀螺中間，雙手展開扶住邊緣，后背靠在陀螺邊上，借助自身重量旋轉。
相反轉圈：可順時針轉，也可反時針旋轉。
器材歸位，將大陀螺放回原位。
延伸活動：由一人可增加至兩人。
針對不會的孩子需教他。各動作分解。
。
訓練目的：身體平衡本事。
訓練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15cm高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。
難度設置：
幫忙給予：
1．用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要時給予身體協助，伸手把他她的腿抬高跨繩；
2．要時時口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒；
3．提議用有彈性的圓形橡皮繩。
一、課前準備。
內容：老師點名后進行報數、分成兩組。
二、課前熱身游戲。
內容：拍手歌。
方法：老師指導孩子站隊，分成兩組站立，請家長分別站在自己孩子的對面，聽口令拍手。先拍右手再拍左手，注意節奏一致。老師的口令慢，拍手的節奏也要慢，老師的口令快，拍手的節奏也要快。
三、前庭覺訓練——小滑板。
目的：通過變化姿態，從俯臥改為仰躺，孩子駕馭自己身體運動企劃能力有很大的提升，有挑戰性，難度也有所增加。增強孩子的自信心，通過強力收縮并刺激前庭覺系統，增強頭、頸、肩、身體的肌力與耐力。
要求：孩子分成兩組面對面坐下，老師用繩子的一端固定，另一端一位老師拉起，形成一個索道，另一個老師組織一個小組排隊準備。一個孩子仰躺在小滑板上，頭抬起來，雙腳搭在繩索上，雙手緊握繩索，用手腕及手臂的伸縮力量向前滑動。
總結。
：有的孩子動作靈活順暢，有的孩子遲鈍笨重，差別在于雙手、胸頸及腹部或背部間身體的協調能力是否良好，從滑板游戲中，可以很快看出運動企劃協調能力。
四、本體覺訓練——小按摩球。
內容：趴地推球。
要求：分成3組，每組4人，孩子俯臥小滑板上，頭腳抬高，距墻壁30公分，雙手對墻反復推球。
目的：通過推球，孩子的雙臂強有力的收縮，此項訓練可以鍛煉并提高手眼協調及統合能力，改善學習中閱讀及聽寫困難的現象。
五、觸覺訓練——溜溜布。
內容：溜溜滑布道。
方法：
1、家長面對面蹲下來手拉布道，前后拉動，老師站在兩端，組織孩子從起點爬行至終點。
2、家長面對面站起來，雙手托起布道，上下抖動，老師分別站在兩端，組織孩子從布道下方彎腰鉆出來，感受大風大浪。提高觸覺感知的能力。
六、課堂總結。
1、跳繩，循序漸進，從100到500，每次必須完成任務。
2、拍球，籃球、排球都行。單手、2手交換、單腿拍，3、蹦羊角球，健身房的那種大個的，小孩可以坐上蹦跳的4、2人互相傳球，與籃球的傳球近似，但需要被訓者站在一個不穩定的臺子上，孩子背靠墻什么的。
5、爬小車。木板下安4個輪子，讓孩子趴在上面，在地上爬行。
[折疊]。
a、大龍球壓滾游戲目的：鍛煉孩子觸覺，發展身體協調性。
準備：大龍球，地墊或在地毯。
游戲方法：讓孩子俯臥或趴在墊子上，大人將大龍球放置在孩子身上，前后左右滾動或在中間輕輕擠壓。注意事項：
1.對觸覺敏感的孩子，壓背部（趴臥）更容易接受些。
目的：鍛煉孩子觸覺，發展身體協調性準備：大龍球，地墊或在地毯。
游戲方法：讓孩子俯臥在大龍球上，頭部抬高，視線向前，教師由后方抓住幼兒雙腳，配合大龍球的滾動，前后拉動。
注意事項：
1、剛接觸游戲時滾動速度不要太快，熟練后可以逐漸改變速度，讓孩子體會身體的平衡感。
2、可以讓孩子在大龍球上練習自己用雙手、腳、頭部力量保持平衡。
c、仰躺大龍球。
目的：鍛煉孩子觸覺，發展身體協調性。
準備：大龍球，地墊或在地毯。
游戲方法：讓孩子仰躺在大龍球上，教師握住幼兒雙腿或腰部，作前后、左右快慢地滾動。注意事項：
1、剛接觸游戲時滾動速度不要太快，熟練后可以逐漸改變速度，讓孩子體會身體的平衡感。
2、可以讓孩子在大龍球上練習自己用雙手、腳、頭部力量保持平衡。
d、坐上大龍球。
目的：提高孩子身體協調能力，發揮身體的自我保護功能。準備：大龍球。
游戲方法：協助孩子坐上大龍球，教師放手，協助保持大龍球穩定，孩子做上下振動。
注意事項：
1、孩子前后左右搖晃時，教師可以用手握住孩子的腰部或雙手，協助孩子不至于倒下來。
2、孩子可以在球上，雙手伸向兩側保持平衡，另一位老師與孩子做拋接球游戲，或讓孩子將球投入指定的籃或筐里。
3、根據孩子自身能力和對游戲的熟悉程度，在球上搖晃的速度可以有變化。
e、俯臥大龍球抓東西。
目的：身體平衡能力、手眼協調、雙側均衡操縱能力的提高。準備：大龍球、目標物（積木、娃娃、球類等）。
游戲方法：孩子俯臥在大龍球上，保持平衡姿勢，將目標物放在孩子前后滾動時可以觸摸得到的位置。協助孩子前后滾動，使孩子可以觸摸到物體。
孩子的協調能力，是指全身各個部位能相互配合完成特定動作。假如寶寶身體各個部位協調不好，他就很難做好某件事情，他的能力就會很差，不可能健康成長。例如，海?？偛粫咔?；為什么呢？因為海?？偸遣荒苷_提起腳踢球，這是協調能力沒有培養好。培養協調能力，除腳以外，還要培養腳與手。手與手、腳與肩等等方面的綜合協調能力?？梢杂孟旅娴腻憻挿绞脚囵B孩子的協調能力。
一、跑步剎車。
目的在于使寶寶在跑步過程中能控制自己的身體平衡。父母站在孩子對面，逗引孩子跑向自己，但孩子容易摔倒，不容易維持穩定，這需要父母合作，當孩子快跑到面前時，趕快抱住他。長時間訓練后，只需父母用手輕輕一擋，寶寶就學會"剎車"了。
二、學踢足球。
目的在于培養孩子腳與身體其他部位的協調。先朝一個大目標踢球，如把球踢到墻上。時間長了，再跑動踢球。把球慢慢滾著，讓寶寶從遠處跑著把這個球踢給爸爸或媽媽。在跑動踢球時，爸爸或媽媽先示范。當然，寶寶下肢力量小，球踢得不遠，但要鼓勵寶寶踢得好。
三、開倒車，目的在于讓寶寶腳與手協調發展。
在寶寶面前放一個拖動式的玩具，如拖拉小鴨等，讓寶寶看著玩具拉動，這樣就必須后退才行。這時，要鼓勵寶寶，同時要在寶寶身后跟著保護他，以免摔倒。多練習，寶寶就能開倒車，學會倒著走路了。
四、更上一層樓。
目的是培養寶寶的手腳協調能力。把寶寶喜歡的玩具放在他不能輕意夠著的地方，鼓勵他自己想辦法去取，寶寶很愿意做些富有挑戰性的活動，他會想盡一切辦法登高取玩具。首先，他會去找小凳子，自己扶著凳子爬到桌子上，然后取下玩具。這種方法對鍛煉寶寶的體質很有好處，但大人一定要注意寶寶的安全。
五、拋氣球。
目的在于鍛煉寶寶的手眼四肢協調。讓寶寶將充滿普通空氣的大氣球向上拋，當球快落到頭上時，用頭、用手或者用身體其他部位向上頂氣球，使氣球不著地。
六、開飛機。
鍛煉寶寶的身體平衡能力。讓孩子兩臂側平舉做飛機的翅膀，在地上小跑，時而直起，時而彎腰，像飛機一樣下降俯沖。
七、過小河。
也是增強孩子的身體平衡能力。用粉筆在地上畫兩條線當小河，在"河"里畫些大小不一的圓圈當石頭，告訴孩子要踩著石頭過河，當心掉進"河"里。大人也可以跟孩子一塊玩，注意"石頭"之間的寬度要適合于孩子才行。
八、金雞獨立。
目的在于鍛煉孩子單足站立的穩定性。萍萍和媽媽對面站著，媽媽牽著萍萍的雙手，媽媽提起右腳，萍萍也跟著媽媽提起右腳后穩穩站住。媽媽說："媽媽放手了，萍萍站好。"萍萍真行，站了好一會兒。然后，萍萍又學媽媽提起左腳，也能站穩，萍萍覺得很好玩。這種金雞獨立的鍛煉方式有助于增加孩子左右腳的耐力和協調全身平衡，為今后的舞蹈練習作好準備。
九、走平衡木。
目的是鍛煉孩子在登高時掌握全身平衡。把一塊20厘米寬，150厘米長的木板墊高15厘米，讓孩子登上木板從這一頭走到那一頭。大人在旁邊看護，讓孩子學習各種走法。例如，向前方走，倒退著走，橫著走。而且可以做各種動作，如一只手提著一個玩具娃娃，或者雙臂向上，雙臂平向外展，甚至頭上可頂一本書或一個能發出聲響的玩具。許多孩子都喜歡做這個運動。
十、花樣滑滑梯。
目的在于培養孩子的平衡能力，促使四肢協調發展。方法是：在兒童游樂園里，讓孩子坐著，俯臥或仰臥從滑梯上滑下，然后跑上滑梯再滑下，不斷變換姿勢并多次進行就可以。這種運動寶寶樂意去玩，因為在游樂園里，孩子們在一起更有氣氛，共同鍛煉更有益處。
十一、繞迷宮。
鍛煉孩子運動與視覺的協調能力。大人拿一些玩具，按不同的位置距離不等地放在地面上，讓孩子空手或抱著玩具繞過障礙物跑，但不能碰倒玩具。這種玩法是甜甜經常玩的，久而久之，甜甜的運動能力和視覺都得到了很好的鍛煉，增強了體質。
十
二、學拍球。
目的是訓練孩子的上肢力量。大人與孩子每人手里拿一只皮球，和孩子一塊兒拍球，一邊拍，一邊數數。這樣就能使孩子的上肢得到很好的鍛煉。
十
三、蕩秋千。
目的是通過鍛煉來發展孩子的身體平衡能力，以增強體質。在一個固定的地方拴上兩根繩子，繩子的一端系一塊長方形的毛巾做成秋千。讓孩子在秋千里來回蕩動繩子，然后放手讓它自己玩。如有空閑，可以帶孩子到公園或游樂園去蕩秋千。
十
四、團團轉。
目的是鍛煉孩子的身體協調能力。讓孩子閉上眼睛，來回轉一圈，看孩子是否能轉完而不倒下。
十
五、定向騎車。
在地上畫兩條直線或曲線，讓孩子騎著他可愛、漂亮的童車沿線前進，不能出線。也可以在直線或曲線旁邊放些玩具，讓孩子不要碰倒玩具。
以上15種鍛煉方法，都是為了培養孩子的協調能力。洪洪每天都在做這些運動，他不但很高光，而且體格一大天健壯起來。因為這些運動正好是體質培養的最好方式，既考慮到1～3歲孩子身體發育的需要，又符合1～3歲孩子的身體特征。
下面的游戲能有效地提高孩子的協調能力——。
“過關斬將”，提高孩子的協調能力。
第一關：走“平衡木”
兩塊大約長2米寬15厘米的長條木板對接在一起，中間和兩頭最初先墊兩本書，讓孩子在木板上走。
作用：訓練孩子的前庭平衡感覺和本體感?！捌胶饽尽钡母叨群烷L度可根據孩子表現情況逐漸增加，從而有效改善孩子視覺判斷不良、膽小的狀況。
第二關：拾“金豆”
爸爸媽媽和孩子，一人蹲坐在一只柔軟且有彈性的皮球上，地上撒滿玉米豆，爭搶著看誰撿的最多。
作用：鍛煉孩子在柔軟物體上的平衡感和本體感。
第三關：“金豆銀豆排隊形”
準備兩個盒子，一個里面是大米(銀豆)，一個里面是玉米(金豆)。讓孩子用它們間隔著擺出各種幾何圖形，可以一粒大米一粒玉米相間，也可以一粒大米三粒玉米相間，每次有不同的要求。
作用：鍛煉孩子的“手—眼”協調和“身—腦”協調的能力。
第四關：玩滑板。
準備一個滑板，事先和孩子商量好滑行距離，讓孩子俯臥在滑板上，用整個身體來駕駛滑板進行運動。
作用：孩子在滑板上運動，身體內的感覺組織也會隨著運動而改變，使神經系統做更有目的的活動，達到鍛煉孩子動作協調的目的。
第五關：奪獎品。
事先用紙把禮物裹幾層，放在一個孩子稍微跳一跳就可以拿到的地方。
作用：調整固有平衡、前庭平衡感覺神經體系，強化觸覺神經、關節信息，促進左右腦健全發展。
活動目的：直接目的：訓練身體協調性、觸覺及刺激左右腦發展。
最終目的：
適用班級：小、中、大班。
導入：語言動作音樂：將大陀螺挪到較開闊的位置，然后導師請幼兒坐到其中。
活動過程：開始旋轉：孩子一人坐到大陀螺中間，雙手展開扶住邊緣，后背靠在陀螺邊上，借助自身重量旋轉。
相反轉圈：可順時針轉，也可反時針旋轉。
結束：器材歸位，將大陀螺放回原位。
延伸活動：由一人可增加至兩人。
注意事項：針對不會的孩子需教他。各動作分解。
。
訓練目的：雙腳的協調本事及身體平衡本事。
訓練要求：訓練者拿著呼啦圈站在孩子的身后，鼓勵孩子左右腿交替著向后移入呼啦圈內。
難度設置：
a．由另外一成人扶持著孩子完成動作，并且呼啦圈的高度要調低一點；
b．逐漸地呼啦圈的高度提高；
c．由孩子自我嘗試著完成動作，只在有必要時給予幫忙。
幫忙給予：
1．足夠的身體協助；
2．必要的身體協助；
3．偶爾的身體協助。
。
七、訓練目的：平衡本事。
訓練要求：孩子能扶著椅子或導師手握的棒子單腳站立約5秒。
難度設置及幫忙給予：
a．手把手地教孩子用雙手扶著椅子的*背，提起孩子的一條腿懸空約5秒，然后放下。過程中用簡單的語言告訴孩子怎樣做，如："抬腿！"、"放下！"。
b．讓孩子自我嘗試5秒內（可用數數提醒他她）不要把腳放下；
c．孩子掌握了技能后，改用棒子。導師雙手握住棒的兩端，孩子則抓住中間重復以上步驟。
。
做一連串手部和腿部動作時能堅持平衡。
訓練目的：身體的控制和協調本事。
訓練要求：讓孩子模仿一系列的手部和腿部動作，如：跳舞、打功夫等。
難度設置：
a．選擇簡單一點的動作；
b．選擇較為復雜的動作，包括彈跳、跳躍等動作。
幫忙給予：
1．另外一成人站在孩子旁邊，如果孩子失去平衡，只在他她可能要跌倒時才給予扶持；
2．在孩子前后方均鋪上墊子，孩子跌倒后鼓勵他她自我起來繼續練習。
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