<menuitem id="an1j4"></menuitem> 活動方案的編制應該具有可操作性和可評估性，以便能夠及時調整和改進?；顒臃桨傅脑O計和制定并不容易，以下是一些經典的范文，供大家參考和借鑒。
石家莊市所有參加初中畢業升學考試的學生。
(一)中考體育分值滿分為30分。
(二)進一步規范學校體育與健康課的考核和《國家學生體質健康標準》測試工作，按要求做好基礎性發展素質評價和專門性發展素質考查內容的評定工作。
(一)考試項目：
1、男生考試項目：立定跳遠、1000米、充氣軟實心球(2千克，直徑：15cm左右)，共三項。
(二)考試時間：定于20**年5月進行，具體時間以市教育局和各縣(市)教育局通知為準。
石家莊市中考體育將全部使用電子測試設備進行考試。
(一)市內五區、高新區、礦區和有關直屬校的中考體育測試由市教育局組織。
1、各學校按照20人一組自行編組，檢錄入場時男生一組、女生一組進行檢錄。
2、考生現場測試時須攜帶中考準考證，并將考生信息條形碼粘貼在準考證背面，考生信息條形碼由市教育局統一辦理。
3、考生必須在半天內完成三項考試。
4、考生檢錄完，進入考場后不再允許申請緩考。
(二)各縣(市)的中考體育測試由各縣(市)教育局負責。
為確保我市20**年初中畢業升學體育考試規范、公正進行，維護考試紀律，根據《國家教育考試違規處理辦法》的有關規定，制定以下辦法：
(一)考生有下列行為之一的，其體育考試成績為0分，并視其情節輕重給與相應處理，直至追究法律責任。
1.通過偽造證件、證明、檔案及其他材料獲得免試(緩考)資格的;。
2.未經考試工作人員同意在考試過程中擅自離開考場的;。
3.由他人冒名代替參加考試的;。
4.代替他人參加考試的;。
5.故意擾亂考點、考場等考試工作場所秩序的;。
6.拒絕、妨礙考試工作人員履行管理職責的;。
8.故意損壞考場設施設備的;。
9.其他擾亂考試管理秩序的行為。
(二)考試工作人員在考試管理、組織等工作過程中，有下列行為之一的，應當取消其參加當年的考試工作人員資格，并視情節輕重分別給予相應的行政處分;情節嚴重的，移交司法機關依法追究責任。
1.利用從事監考工作之便，為考生舞弊提供條件的;。
2.在考試期間擅自離開考場的;。
3.在考試標準掌握上有嚴重失誤的;。
4.擅自更改評分標準的;。
5.擅自更改考生成績的;。
6.未認真履行職責，造成所負責考場出現秩序混亂的;。
7.因玩忽職守，致使考生未能如期參加考試或者使考試工作遭受重大損失的。
8.利用考試工作便利，索賄、受賄、以權徇私的;。
9.其他違反監考和工作人員管理規定的行為。
六
石家莊市教育局負責組織市區(包括礦區)和有關直屬校的考試，各縣(市)教育局負責組織本轄區考生的考試、成績核對及成績錄入工作，且成績合盤與市教育局一致，并于6月11日前報市教育局思政體衛藝處。
市內各區的社會考生報名由各區招辦具體負責(各區教育科或體衛科協助辦理)。
考試場地應全封閉，必須是400米或300米場地，并符合考試要求?？键c設置要以方便學生為原則。
中考體育考試工作必須在市教育行政部門的統一領導下進行。各縣(市)教育局要成立相應機構，切實加強組織領導和監督力度，做到公開、公平、公正。
務必抓實、抓好。。
(二)各教育局要召開專門會議，按照誰主管誰負責的原則，認真落實考試工作責任制，明確具體負責部門，做到分工明確、責任到人。加強對學校的宣傳力度，做好考前各項準備工作。
(三)各縣(市)教育局要做好對參加中考體育工作人員的培訓工作。
(四)各學校要指導學生科學地進行體育鍛煉，加強中考體育期間的安全教育防范工作，消除一切安全隱患，防止傷害事故的發生。
(五)中考體育要公平、公正、公開，在報名、考試過程中不得弄虛作假、徇私舞弊及擾亂考場秩序，對違反者視情節輕重，市教育局將給予通報批評或行政處分。
(六)中考體育考試是中考的一部分，凡未按規定要求參加報名和考試的學生，過期不再受理。
1．嘗試探索籮筐的多種玩法，積累玩籮筐的各種運動經驗。
2．在活動中，體驗玩籮筐的樂趣。
】音樂、籮筐、墊子、樹苗、停車場。
1．隊列訓練：走大圓----走四個小圓----走小花----走大圓。
2．播放音樂，教師帶領幼兒做操。
看那邊有好多的籮筐，平時我們用籮筐裝東西，今天我們用它來玩游戲，看誰能有不同的玩法。
t：你是怎么玩的？我們一起學一學。
t：我們還可以幾個人合作玩籮筐，想想可以怎么玩？
教師引導幼兒把籮筐排成一隊，幼兒在上面走“平衡木”。
t：小朋友想想怎么把籮筐擺成一高一低，再走走看。
t：籮筐可以做玩具，還可以當小車來運東西呢！今天是3月12日，是植樹節。我們用小車運樹苗，然后把樹苗種到前面的花盆里。
t：小司機勞動了這么長時間，很累了，我們把車開到停車廠，按顏色停好車，回到墊子上休息休息（做放松運動）。
為了進一步貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的精神，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立“終身體育”的理念，為學生每天有1小時的體育鍛煉時間創造良好條件，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，最大程度地發揮學生和老師的主動性與創造性。在大課間活動中體現合作，自主，探究，創新的教學理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。
1、加強領導，保證時間
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。
2、全員參與，強化激勵
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。
快樂鍛煉、健康成長
面向全體學生，為學生提供展現個人才華的機會，發展學生個性，增強集體榮譽感，提高全校師生的體育文化素養和同學團體合作精神。
20xx年5月9日；20xx年5月15日（15：00——16：00）籃球場
二級組全體師生（共4個班級）
1、體育教師要加強對學校體育活動各班開展情況的指導，組織活動過程中要體現學校特
色，充分調動各班師生的積極性，同時要確保體育活動的安全。
2、體育活動面向全體師生，以學生為本，鼓勵更多的教師和學生參與體育中的各項活動，使他們在體育中的參與面越來越廣。
1、準備活動：
由各班班主任帶領同學進行10分鐘比賽熱身運動。
2、跳長繩接力：（4各班級同時進行）
每個班級選出36名參賽隊員，其中男女各為18人，甩繩手男女各1人，入繩順序各班級自行安排，其余同學為拉拉隊幫自己班級加油。
跳繩要求：正面入繩，對面出繩；每人限跳3次出繩，下一位同學接力。過繩同學站在對面排好隊；繩死則繼續開始，直到完成3次換下一位同學進行。
3、裁判安排：
共5人：1人發令，其余4人分別記錄每個班級比賽完成時間。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）
4、名次設置：
前三名和一個鼓勵獎。
5、場地器材：
學?；@球場，長繩4條，秒表4只。
1、準備活動：
由各班班主任帶領同學進行10分鐘比賽熱身運動。
2、運球迎面接力比賽：（10米、4個班同時進行）
每班選出36名同學，男女各18人。每一面各18人，男女各為一面。
比賽要求：不得抱球跑步，不得雙手排球。
3、裁判安排：
每班接力點設置1名裁判，糾正犯規同學。發令員1名。共計5人。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）
4、名次設置：
前三名和一個鼓勵獎。
5、場地器材：
籃球場；籃球4個，皮尺一副，彩色粉筆若干。
以上為二年級陽光體育活動類容，若因天氣變化，另行通知。
1．通過與同伴玩連體人游戲，發展協同走的能力。
2．能關注同伴，樂于與同伴一起做游戲，體驗只有齊心協力才能成功。
各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機、音樂、障礙物等。
(價值分析：調動身心，與同伴共同做運動。)。
1．引導語：小朋友們準備好了嗎?我們大家一起來做運動。(我們一起跑一跑，我們一起拍拍手，我們一起笑一笑，找個好朋友跑一跑，找個好朋友一起拍拍手，找個好朋友一起笑一笑，找個好朋友一起抱一抱，找個好朋友一起屁股碰屁股。)。
2．小結：有好朋友在一起做運動真開心啊!
(價值分析：通過逐步增加難度，體驗同伴之間合作的必要性。)。
1．提問：這是什么?
2．引導語：紙上的兩個洞是留給兩個好朋友變成連體人的。(請兩個孩子示范)找個好朋友試試吧。
3．玩法：快速找到一個好朋友，兩個人協作把頭放進卡紙的兩個洞里變成連體人。先自由探索玩法，再根據老師的不同要求，連體人做出不同的動作，如：立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。
4．集中交流：你和好朋友是怎樣玩的?(個別示范)。
5．小結：腳步要一致，身體要保持一致，好朋友一定要合作才能變成連體人。
1．引導語：現在請你們多找一些朋友，再去試一試吧!
2．玩法：快速找到兩個或者三個好朋友，選擇圓圈數量與人數相同的卡紙，協作把頭放進卡紙上的洞里，變成多人組合成的連體人。根據老師的要求，連體人朝著一個方向行走。(根據幼兒玩的情況，可讓連體人往后退著走。)。
3．集中交流：這次你是怎么玩的?
4．小結：人越多越有難度，更需要好朋友之間互相配合才能成功。
1．引導語：你們想參加幾人的連體比賽?
2．先嘗試兩人的連體比賽，根據情況增加難度。
3．玩法：選擇好朋友組成不同連體人，看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物，連體人必須繞著通行。)。
4．小結：看得出連體人都想取得好成績，都很努力，老師覺得你們個個都是很棒的。
(價值分析：符合運動規律，減少運動量。)。
1．引導語：今天，我們與好朋友做了很好玩的游戲，現在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。
2．幼兒進行放松活動。
1、提高幼兒玩圈的興趣，激發幼兒玩圈活動中的創造性。
2、學習與同伴商量合作玩的方法。
1、教具：錄音機、磁帶、空場地。
2、學具：幼兒人手一個頭飾、塑料圈。
1、扮演角色，活動身體(1)幼兒扮演白兔司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂開汽車進場。
師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎?
幼：想。
師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧!開起我們的小汽車出發吧!(師生入場)(2)聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。
師：那現在我們一起來鍛煉吧。(師生一起做圈操)。
2、提供材料，自由探索。
(1)教師提示："我們小白兔已經學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領。這個圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。
(2)幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導。
(3)教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法?；ハ鄦l交流。
玩圈方法簡介如下：
a.滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。
b.跳圈：在圈里跳進跳出。
c.小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。
d.帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。
e.轉圈：幼兒用手轉圈，使其原地旋轉。
f.踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側向移動雙腳，使圈向前滾動。
(4)幼兒帶著同伴的啟發，繼續探索練習。
師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶的本領是什么呢?
幼：跳。
師：那我們來跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。(幼兒玩圈，教師講評跳的好的幼兒)。
3、難度練習，重點指導。
(1)幼兒自由結伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個進行跳圈活動：單腳或雙腳連續跳，左右替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。
師：現在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個圖案，然后來玩玩看。(幼兒自由結伴玩圈)。
(2)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的'方法。
(3)教師小結：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表揚你們。
4、游戲結束，放松身體小兔子拔蘿卜吃，結束活動。
師：寶寶們做了這么久的運動，你們肚子餓嗎?
幼：餓。
師：你們看那是什么?
幼：蘿卜。
師：那邊地里種了那么多的蘿卜，可是沒有路過去，寶寶們快想個辦法吧!(幼兒自由想辦法，教師引導幼兒用圈鋪路)師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。
為豐富干部職工的業余文體生活，進一步推進全局精神文明建設，深化文明單位創建工作，根據省人社廳提出的在全省人社系統整體推進文明單位創建工作的要求，現就在全局深入開展干部職工文體活動制定如下方案：
按照全省推進文明單位創建工作要求，結合我局工作實際，以開展積極向上，團結奮進的文化體育活動為重點，大力開展專題聲樂、攝影、書畫、乒乓球、羽毛球、籃球等文體活動，弘揚奮發向上的文體精神，推動文明機關和人社文化建設，提高全體干部職工的身心素質，促進各項工作任務的順利完成。
把文化體育活動與人社工作實際相結合，促進廣大人社干部職工樹立熱愛生活、努力工作的理念，全面提高干部職工的集體榮譽感和凝聚力，充分展示文明單位干部職工奮發向上的精神狀態和良好的文明形象，促進領導與干部職工之間、同事之間、人社和社會之間的和諧互動，為社會提供最優質的人社服務，共建和諧健康文明文化，推動人社工作的新進步和大發展。
活動主要以俱樂部形式開展。根據機關干部職工不同的興趣愛好以及文體活動不同的性質特點，主要組建x類x個俱樂部和開展人社系統秋季運動會：
1、籃球俱樂部。干部職工籃球運動愛好者組成籃球俱樂部，主要形式是邀請專業教練定期召集訓練，為俱樂部會員提供技術指導，編制實施聯賽規程，并為日?；顒拥拈_展提供場地保證。
2、羽毛球俱樂部。干部職工羽毛球運動愛好者組成羽毛球俱樂部，主要的形式是邀請專業教練定期召集訓練，為俱樂部會員提供技術指導，編制實施聯賽規程，并為日?；顒拥拈_展提供場地保證。
3、乒乓球俱樂部。招募機關單位的乒乓球運動愛好者組成乒乓球俱樂部，主要的形式是邀請專業教練定期召集訓練，為俱樂部會員提供技術指導，編制實施聯賽規程，并為日?；顒拥拈_展提供場地保證。
4、象棋俱樂部。干部職工象棋愛好者組成象棋俱樂部，主要的形式是邀請專業教練定期組織訓練，為俱樂部會員提供技術指導，并為日?；顒拥拈_展提供場地保證。每年舉辦一次內部象棋比賽。在此基礎上，挑選象棋高手組建機關象棋隊，適時與其他隊伍進行聯誼賽。
5、競走長跑俱樂部。干部職工愛好競走和長跑的人員組成該俱樂部，定期開展競走長跑活動。由俱樂部提議，機關負責協調，每年舉辦至少一次環北湖萬米競走長跑活動。
1、攝影俱樂部。干部職工攝影愛好者組成攝影俱樂部，采用與xx攝影協會聯辦的形式，定期邀請專業攝影師，為俱樂部會員授課，提供技術指導和培訓。不定期組織作品評析活動，對當中的優秀作品，由攝影協會送參各級攝影比賽。適時組織會員開展攝影采風活動。
2、書畫俱樂部。干部職工書畫愛好者組成書畫俱樂部，書畫俱樂部主要由書法和美術兩個興趣班組成。定期邀請書法、美術老師，為俱樂部會員提供技術指導和培訓。不定期組織作品評析活動，對當中的優秀作品，由協會送參各級書畫比賽。適時組織會員開展寫生采風活動。
3、聲樂俱樂部。干部職工聲樂愛好者組成聲樂俱樂部，聲樂俱樂部主要由樂器和合唱兩個興趣班組成。邀請專業教練定期組織訓練，為俱樂部會員提供技術指導，并為日?；顒拥拈_展提供場地保證。在此基礎上，挑選優秀人員組建系統樂器隊、合唱隊等，適時組織隊員參加各級比賽。
局機關統一安排部署，按方案組織實施。
每個俱樂部根據實際情況組建，勞動人事爭議仲裁院負責做好活動的總體策劃、組織和發動，并監督俱樂部活動的落實；各俱樂部負責聯系教練，提供活動的基本設備、設施，協調公共文體場所的使用。各俱樂部在業余時間組織開展活動，活動所需的資源相關單位應予協助提供。
（一）宣傳發動。x月份，文體活動領導小組辦公室下發文件，組織發動干部職工報名參加文體俱樂部，各單位高度重視，指定專人具體跟進落實，廣泛深入發動，并于x月xx日前完成報名工作。
（二）組織實施。x月上旬確定各俱樂部領導機構，完成俱樂部的組建；各俱樂部制定好活動方案及相關制度，并將會員名單、方案和制度等資料報局文體活動領導小組辦公室。
（三）活動開展。各俱樂部于x月xx日前召集會員組織第一次俱樂部活動，隨后各俱樂部按照方案及制度有計劃開展活動，并隨時將有關的活動簡訊和活動圖片報局機關黨委。
成立組織。市勞動人事爭議仲裁院成立文體活動領導小組及辦公室，專門負責各項文體活動開展的組織、領導、協調、服務。
建立積分制。領導小組根據組織情況和比賽積分，確定每個單位文體活動得分，建議計入年終考核。
經費保障。大型活動經費由領導小組統一籌集，日?；顒咏涃M由各俱樂部統籌安排，各有關單位按規定列支。
水平三
了解排球的發球的動作要領，在學習中撐握一定的發球技能。
排球：發球
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行準備活動。
3、組織學生進行步法移動。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節奏。
3、在小組長的帶領下進行慢跑，并進行步法移動。
教師活動：
1、組織學生嘗試復習發球動作。
2、根據學生的掌握情況進行重點講解示范，讓學生掌握發球的動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。
3、組織學生進行練習，巡回指導。
4、組織學生實戰運用，總結掌握情況。
學生活動：
1、在規定的地點自己體驗發球動作，嘗試著把球擊出。
2、認真觀看老師的示范，了解動作的要點是擊球點和手臂的揮動。
3、按要求繼續嘗試發球動作，進一步體驗協調用力的進行發球練習。
4、積極參加小組比賽，在實際的比賽中體驗發球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發到有效的區域內，才能有一定的目標。
5、認真聽老師總結，對照總結了解自己的差距。
為了豐富大課間體育活動的內容，積極有效的開展班級文體活動，合理開發和利用民間體育資源，提高學生的身體素質，__二小決定召開第x屆“冬之舞”體育節現將有關事項工作如下規定：
一、比賽時間和地點。
__月12月15日—12月16日在陽羅二小操場舉行。
二、參賽單位。
一至六年級各班。
三、競賽項目。
1、一、二、三年級比賽項目。
（1）1分鐘單人前搖跳繩（男、女各4人）；
（2）6人集體跳長繩（兩人搖繩，4人跳繩，男、女各一隊）；
（3）8人2分鐘“s”跳長繩，其中一年級改為10米單腳接力跳（男、女各一隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
2、四、五、六年級。
（1）2分鐘雙人前搖跳繩（男、女各4隊）；
（2）8人集體跳長繩（男女各一隊，含2人搖繩）；
（3）10人3分鐘“s”形跳長繩（男、女各1隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
四、參加辦法。
每隊可報領隊1人，教練員1人，為了學生運動的參與面，原則上每位學生只能參加一個項目的比賽，若班級人數不夠，部分學生可參加兩個項目比賽。
五、運動員資格。
1、本班學生。
2、身體健康者。
六、計分方法。
2、團體總分名次按以各班運動員單項得分之和排列名次，積分高者名次列前。
七、上報時間__年11月30日前上報給體育組。
為本次活動順利進行學校成立了陽光體育活動領導小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領導為組員，全面監督檢查活動落實情況。同時，成立實施工作小組，體育組長、年級組長、團委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。
組??長：李xx。
副組長：趙xx。
寧xx。
付xx。
組??員：體育老師及其各班級班主任。
2、領導小組下設實施工作小組：
組長：王xx。
副組長：沈xx。
顏xx。
吳xx。
成員：全體體育教師、年級組長、各班班主任。
1.通過建立陽光體育運動長效機制，牢固樹立健康第一的指導思想，培養學生終身鍛煉的習慣和健康的生活方式。
2.完善學校體育工作機制和保障制度，建立科學規范的學校體育評價體系，使學校體育工作專項督導制度常態化。
3.大力開展陽光體育運動，強健學生體魄，提高學生身體素質，促進學生全面、健康發展。
1.堅持教育性與趣味性相結合原則。陽光體育運動應本著以人為本的宗旨，讓學生在運動中陶冶情操，磨練意志，培養團結協作精神。遵循教育發展和體育運動規律，符合中小學生身心發展特點，寓學于樂，寓練于樂。
2.堅持開展陽光體育運動與提高學生體質健康標準相結合原則。堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開齊開足，并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。因勢利導、因材施教，深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育和引導學生積極參加“陽光體育運動”，使學生體質健康指標逐年提升。
3.堅持面向全體與尊重個性差異相結合原則。陽光體育運動的內容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進中小學生的身體素質、心理素質全面提高。在普及的基礎上要加強學校課外體育運動和體育訓練，全面提升學校體育工作水平。
4.堅持體育教學大課間和課外體育運動相結合原則。配合體育課教學，保證學生每個學習日有1小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。認真組織實施“全國中小學生課外文體活動工程”，大力推行大課間體育活動，積極創建中小學快樂體育園地，加強學生課余體育訓練。通過田徑運動會、達標運動會、主題鮮明的集體體育項目、具有地方特點的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。
5.堅持“健康第一”和保證安全相結合原則。在陽光體育運動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理。要制定切實有效的安全措施、應急措施和防范措施，落實安全工作責任，避免和防止意外事故的發生。
1.嚴格執行國家有關體育課程標準（小學1－2年級每周4課時，3－6年級每周3課時，初中每周2課時），開齊、開足體育課時，認真上好體育課。任何學校不得以任何理由削減、擠占體育課，學校應建立嚴格的體育課程管理機制。
2.因地制宜，積極開發和實施體育校本課程，豐富陽光體育課程內容，構建多元的課程體系，增加課程內容的選擇性，創新活動形式，激發學生學習興趣，提高學生參與活動的自覺性和能力，保證每人學生至少掌握兩項以上體育運動技能，引導學生樹立“終身體育”的理念。
3.依據《體育與健康課程標準》開展教學，切實加強體育教學管理，嚴肅教學紀律，嚴格執行體育教學各項常規要求，切實規范師生體育課堂教學行為，堅決杜絕體育教學中的隨意性和“放羊式”現象，保證完成每一節體育教學目標；克服體育課堂教學忽略運動密度、運動負荷的傾向，采取有效措施，有針對性地選擇一些運動負荷較大的內容，盡快提升學生體能和運動素質。
1.大課間活動。根據實際合理安排進行，時間不少于30分鐘，具體活動內容：
（1）眼保健操。（上下午各做一遍）。
（2）廣播體操（25分鐘），校園集體舞和學校自編操。
（3）自編素質練習。在體育教師的統一指揮下，做原地徒手或帶器械練習（如原地俯臥撐、立臥撐、高抬腿、收腹跳、原地單腳跳、跳繩、呼拉圈等），場地較小的學?？梢圆捎靡蝗俗?、一人數，然后交換做的形式。
（4）分組活動。在班主任、體育教師及其他教師的組織和參與下，以班為單位分成小組，充分發揮體育委員和學生骨干的作用，進行競技體育項目（如籃球、足球、羽毛球等）、體育趣味性比賽、身體素質等活動。
（5）集體跑步活動。有條件的學校，可在每周大課間操的內容結束后，適當安排全?；虿糠帜昙夁M行運動量適度的集體跑步，可在音樂伴奏下進行，嚴禁學校自行組織學生到校外或公路上跑步。
（6）民間傳統項目。如少年拳、五步拳、太極拳等武術項目和跳繩、踢毽子、跳皮筋等民間體育運動。
（7）體育游戲。如丟手絹、鉆呼拉圈、老鷹抓小雞、躲閃竹竿、拔河、迎面接力、跳繩比賽等。
（8）整理活動。組織學生做好放松運動，調整好學生的身體狀態，以便上好下一節課。
大課間活動的設想與實踐要充分體現群體性，讓全體師生都參與到活動中去，面向每一個學生，面向學生的各個方面，要使每一個學生在集體活動中找到自己的位置，顯示其自身價值。
大課間活動內容的選擇，要符合學生的身心成長規律，一定要符合少年兒童的性別、年齡、生理、心理特點，符合少年兒童的認知規律；要科學地安排好活動內容的順序以及活動量，不影響下一節課的正常學習。學生每分鐘的脈搏次數最好控制在140次以內，利于疲勞消除和體力恢復。隨著季節的變化，活動內容和活動量也要進行科學地調整。
幾點要求：
1、各班班主任要督促本班學生根據自己愛好特長，積極報名參加，并將各類興趣小組學生名單于開學第二周報指導教師處。
2、各興趣小組指導教師要制定活動計劃，并按計劃認真開展活動，每期活動不少于6次，活動過程記載詳實。本年度有賽事的小組，每周至少活動一次，活動中要選好苗子，強化訓練，爭取在各類比賽中出成績。本年度學校將組織寫字比賽、“美文誦讀”比賽、“慶六一”藝術展演，組建校運動隊參加縣田徑運動會。
3、每次活動前指導教師要精心設計活動方案，活動前要點名，活動重要認真輔導，做好記錄，活動后及時整理檔案資料，確?；顒娱_展扎實有效。
。
一、活動目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
四、活動內容：背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球。
五、參加人員：全院師生。
六、活動安排：
自愿服務者4名高年級學生(監督)裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。(三)背靠背夾球(5、6年級)1.活動規則：每隊20名學生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球(不準用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分，10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明副裁：劉德榮記分員：周小剛。
自愿服務者4名學生(撿球、監督)裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
一、活動目的：為了豐富大學的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我院同學相互交流，相互學習的平臺，我院學生會組織開展以“友誼，從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。
二、活動主題：友誼，從運動開始。
三、活動對象：桂林理工大學各院團委學生會外聯部成員。
四、活動時間：12月3日晚8:00五、活動地點：籃球場。
八、活動形式：
(一)活動設計以院隊為單位，活動項目男女咸宜(二)活動具有全員參與性。
(三)活動流程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動亦可順利進行。
大賽籌備及宣傳。
1.前期：這是學生會的全面而細致的策劃準備時期，我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防范突發事件。
2.中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真地布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作。
總結。
3.后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作。賽程結束，打掃活動場地衛生，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。
宣傳方式：
1.在各院布告欄冠以“友誼，從運動開始”標題，以大海報進行比賽活動的宣傳。
2.對比賽場地精心布置，渲染活動氣氛。
可行性分析：這次“友誼，從運動開始”的活動，是各院全體外聯部成員一起參與的活動，可以加強各個院的交流和溝通，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，加深同學之間的友誼，營造團結友愛的校園氣氛。
活動項目：1.齊心協力。
游戲簡介：由選手合作按游戲規則把氣球弄破，弄破數最多者為勝,按名次頒獎。
游戲人數:18人。
需要器材:氣球12個,凳子3張游戲時間:25分鐘左右。
游戲負責人:黃沛姍2.合作運球。
游戲人數:6人。
需要器材:繩子3根,籃球6個。
游戲時間:15分鐘左右。
活動目的:這個游戲體現的是團隊隊員之間默契度,鍛煉大家的團隊合作能力。
游戲人數:3人。
需要器材:籃球3個,排球3個,接力棒6根。
游戲時間:20分鐘左右。
游戲負責人:劉曉暉4.蒙眼背人指路。
游戲人數:6人。
需要器材:蒙眼布3條,凳子3張。
游戲時間:20分鐘左右。
游戲負責人:張丹妮。
十、頒發獎品:16份小禮物。
懲罰環節:每組的最后一名要喝醋與雪碧混合的飲料或者吃涂有芥末的餅干十一、注意事項：
(一)如遇到活動時間與中心活動相沖突，我們將做出相應的調整。
十二、活動效果：推進各院外聯部的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧校園環境。
認真貫徹落實黨的十八屆五中全會精神和省、市有關會議精神，堅持踐行社會主義核心價值觀，以滿足群眾精神文化需求、營造歡樂喜慶的節日氣氛為目標，開展內容豐富、形式多樣的文化體育活動，為打造平安、富裕、文明、生態、和諧xx營造良好的文化氛圍。
春節期間，文化活動要堅持“三貼近”和“重心下移”原則，繼續以村為單位開展活動，貼近實際，貼近生活，貼近群眾，充分展現xx人民昂揚向上的精神風貌。各社區、各村要高度重視、及早行動，宣傳發動，嚴密組織安排部署；要依據本村實際情況，積極組織人員創作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務必做到村村有節目，把秧歌扭起來，鑼鼓敲起來，小戲唱起來，讓群眾樂起來；要在村與村之間相互交流，開展競賽。
1、元宵節文藝匯演。
農歷正月十二，管委會將組織規模宏大、豐富多彩的民間文藝比賽，民間文藝比賽采取定點表演的方式進行。要求農歷正月十二以前，各村抓緊排練，自行活動。正月十二當天各村表演隊統一進行表演。
時間：農歷正月十二（20xx年2月19日）。
地點：裴村大門樓以北廣場。
責任單位：管委會科教文衛中心、各社區、各村。
要求：
（1）各村參演隊伍必須由村支書或村主任帶隊參加；
（2）每個村必須有10名安保員參加，負責保證本村節目的演出順利有序進行；
（3）各責任單位必須高度重視，實行定人、定點、定責，確?；顒訄A滿成功；
（4）各村文體活動安排表務必于20xx年2月15日前報送管委會科教文衛中心；
（5）本次匯演管委會將評出獎項，并分別給予獎勵。一等獎獎金5000元；二等獎獎金3000元；三等獎獎金20xx元;參與獎獎金1000元。經管委會推選，代表xx參加市級匯演，另外獎勵6000元。
注：此獎勵措施為專項獎勵辦法，不可與《濟源市xx產業集聚區管理委員會關于農村文化陣地建設的將補辦法》（xx文〔20xx〕91號）同時使用。
2、豐富多彩群眾歡樂活動。
各村要認清群眾文體活動的重要意義，以營造歡樂氛圍、團結干群關系為目的，組織本村的春節文體活動，活動形式要豐富多彩，確保群眾度過一個歡樂祥和的新年。
責任單位：管委會科教文衛服務中心、各社區、各村。
要求：各村務必于20xx年2月15日前將本村的春節文體活動計劃上報到管委會科教文衛中心。
3.懸掛燈籠。
春節期間要抓好轄區亮化美化工作，擬確定在機關大院及裴村主干道懸掛燈籠，營造節日氣氛。要堅持政府主導、部門配合、業戶參與，全社會行動起來，共同營造良好的節日氛圍。
時間：20xx年2月4日（農歷十二月二十六）前全部到位。
地點：管委會機關大院、裴村主干道。
責任單位：管委會科教文衛中心、裴村社區。
1、高度重視，組織協調到位。各社區、各村要提高認識，把此項工作作為全面落實社會主義核心價值觀的重要工作去安排、去落實，要建立一把手負責制，在人力、物力、財力上給予大力支持，確保春節、元宵節群眾文體活動圓滿開展。
2、注意安全，責任重于泰山。各成員單位要進一步強化大局意識、責任意識、安全意識、服務意識，主動承擔責任，為廣大人民群眾歡度節日提供場地、用地、安全等保障。
3、加強督導，確?；顒映尚?。管委會對各村工作開展情況進行評比，對活動中領導重視、組織周密、成效顯著的村要進行表彰獎勵，對活動開展不力、不能按要求完成任務的通報批評。
設計意圖：
幼兒玩具不一定是花錢買來的就好，利用廢舊物品自制的玩具既經濟實惠又安全衛生。我設計的這一節《快樂的塑料瓶》，想結合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進行環保知識的教育滲透，變廢為寶可以培養幼兒的創造精神，啟發幼兒想象、組合、嘗試、體驗創新設計的樂趣。
1、積極探索瓶子的`多種玩法，體驗游戲的快樂。
2、練習走、跑、跳、投等多種技能，發展身體與動作的協調性、靈活性。
3、結合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進行環保知識的教育。
活動重難點：
積極探索瓶子的多種玩法，體驗游戲的快樂。
活動準備：
每人1個小塑料瓶，音樂。
活動過程：
師生互動，“請你跟我這樣做?！薄拔揖透氵@樣做?！?/p>
師：小朋友，看老師手里拿的是什么?(塑料瓶)。
今天“塑料瓶寶寶”要和小朋友們一起游戲，大家高興嗎?
教師：下面就請小朋友想一想我們可以怎樣來玩游戲呢?好的，大家一起來試一試吧?？梢砸粋€人玩，也可以幾個小朋友合作玩，看誰玩的花樣多。
教師：在玩的過程中，注意安全，小心傷到頭、眼睛等。
玩法一：看誰扔的遠。
幾個小朋友一組，站在一起朝相同的的方向扔，比比誰扔的遠。
玩法二：對著扔。(踢)。
兩個小朋友一組，兩人相隔3—5米，你扔(踢)過來，我扔(踢)過去。
玩法三：
看誰跑得快。
雙腳夾住瓶子，向前跑，跑的過程中，瓶子不能落地，看誰跑得快。
玩法四：
把塑料瓶放在地上，擺成一條小河，幼兒跳過去。根據幼兒情況調整橋的寬度。(單腿、雙腿、分腿)。
其他玩法：(根據幼兒實際情況加以引導)。
教師啟發幼兒：能不能想出更有趣的玩法，小朋友也可以合作來玩。不斷的啟發幼兒大膽的進行創新的玩法。(比如：打棒球、保齡球等)。
下面，就讓我們帶著瓶子寶寶一起舞蹈吧!(活動結束)。
新的一年即將來臨，辭舊迎新，為了讓孩子體驗到新年的喜悅，充分體現班集體團結協作精神，發揚學生間合作精神，同時培養班級學生責任感，培養小學生體育興趣，我校將開展趣味體育活動來慶祝，為使活動有序開展，特擬定本方案。
一、活動領導小組。
組長：吳宏武。
副組長：李仕明李開躍。
成員:林慧萍農漢友岑文新張文東黃正波工作職責：負責慶“元旦”活動的籌備工作，安排各項活動的人員和經費籌集等。
二、活動主題。
快樂運動健康成長。
20xx年12月27日下午（星期五）。
四、比賽項目。
1、騎跳跳球。
2、三人四足。
3、螞蟻搬家。
4、跳長繩。
5、滑板車。
6、袋鼠跳。
7、拔河。
8、滾輪胎。
五、比賽方法：
1、拔河比賽。
賽前抽簽定位，三局兩勝，在兩分鐘時限內將中心標志完全拔過本方區域2米線內獲勝。
2、跳長繩計數賽。
男、女隨意排立在兩搖繩中間，開始后集體跳起計個數，如中間失敗，該次個數不算繼續進行。時間：2分鐘計總個數與失敗次數，兩人搖繩間隔3米。
3、20m袋鼠跳接力賽。
同20m迎面接力賽，每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。
整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出名次。
4、三人四足比賽。
1、三人站成一排用繩子或紅領巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。2、從起跑線出發，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規）。
比賽規則：a將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應系好再前進。
b必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。
c中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。
5、螞蟻螞家。
每組人員同時站在起跑線上，聽到口令同時出發，把指定的物件搬到指定地點（物件與指定地點相隔20m），用時最少的隊贏得比賽。
6、騎跳跳球。
至最后一名隊員。
7、滑板車。
每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線出發，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規）。以用時較短的次序排出名次。
8、滾輪胎。
每隊隊員站成一路縱隊，從起跑線出發，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規）。以用時較短的次序排出名次。
六、各年級參賽項目：
一年級組:(每班每項18人，每生只能參加一項不能重復)。
1、騎跳跳球。
2、三人四足。
3、螞蟻搬家。
二年級組：(每班每項15人，每生只能參加一項不能重復)。
1、騎跳跳球。
2、三人四足。
3、螞蟻搬家。
三年級組：(每班每項13人，每生只能參加一項不能重復)。
1、跳長繩。
2、三人四足。
3、滑板車。
四年級組：(每班每項13人，每生只能參加一項不能重復)。
1、跳長繩。
2、袋鼠跳。
3、滑板車。
五年級組：(每班每項19人，每生只能參加一項不能重復)。
1、袋鼠跳。
2、拔河（三打兩勝）。
3、滾輪胎。
六年級組：(每班每項16人，每生只能參加一項不能重復)。
1、拔河（三打兩勝)。
2、袋鼠跳。
3、滾輪胎。
七、各組人員及職責。
1、主持人：李開躍。
職責：負責本次活動的主持工作。
2、指揮組：農漢友。
職責：負責本次活動的指揮。
3、攝影、廣播組。
組長：張天令。
職責：負責本次活動的攝影和廣播。
4、裁判組：
組長：陳萬祥。
一年一度的三八婦女節快來臨了，作為企業的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節，市分公司工會擬在2013三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的“2013三八婦女節系列員工趣味體育活動”?，F將本次活動相關事項通知如下：
活動組委會主席：盧xx
副主席：楊xx
組委會成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內容
本次活動共設5個團體比賽項目，每個部門工會負責一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(比賽規則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統計個人入籃次數，累計每隊所有隊員投籃總數，以數量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責;(比賽規則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽，由三部門工會負責;(比賽規則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環數高低作為團體排名，個人成績為單項獎成績)
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責;(比賽規則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的'哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。)
5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(比賽規則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績為本人單項獎成績)
(二)獎項設置
1、團體獎項：各項比賽設團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。
2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李xx站點;同時抄送：樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
一、指導思想
本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節和中秋節即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術部
四、活動地點
學校操場
五、活動參與者
全體同學和教師
六、活動組織機構
組 長：白英紅
副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員：全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者：各部教師
比賽內容：跳繩比賽
比賽規則：
1、8字循環跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過后再從頭開始循環，以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)
初中部活動方案
1、參加年級：初中各年級
2、比賽內容：
初一年級：游戲-----托球跑接力
初二年級：集體跳長繩比賽
初三年級：拔河比賽
初四年級：拔河比賽
3、比賽細則：
(一)托球跑接力：
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上，聽到發令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。
3、網球必須放在網球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人)：“8”繞環跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內，跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
參加人數：每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級：高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法：
人數：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過后再從頭開始循環，以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)
3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學生參賽自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。
一、活動目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間：2***年3月15日下午14：30——16：20
三、活動地點：大操場
四、活動內容：背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：全校師生。
六、活動安排：
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內)，投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。
2、活動組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅
自愿服務者4名高年級學生(撿球、監督)
裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規則：每隊30名學生參加(男、女生各15人)，學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規失敗;未逐一依次傳遞的也算違規失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強 記錄：李仁信
自愿服務者4名高年級學生(監督)
裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規則：每隊20名學生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球(不準用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛
自愿服務者4名中年級學生(撿球、監督)
裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點：學校操場
四、活動內容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學校全體教職工
六、活動時間：2 月2 日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中心《關于展開全國億萬學生“陽光體育運動”活動的通知》精神。積極貫徹“健康第一”、“天天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一生”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推動體育大課間活動為重點，蓬勃展開“陽光體育活動”。
通過“陽光體育運動”的展開，逐漸完善學校的體育器材和基礎設施建設，豐富課內外體育活動內容，使學生天天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓天天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，增進學生體質健康和各方面的全面發展，實現學生活潑快樂、健康成長。
加強“陽光體育運動”的宣傳，大力營建活動氛圍。各中小學要充分利用升旗、知識比賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等情勢，使廣大師生深進了解“陽光體育運動”的`重要意義。使“健康第一”、“達標爭優、強健體格”、“天天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一生”等口號深進人心。展開“致家長一封信”活動，使“陽光體育運動”深進到校外教育和家庭教育中。同時，發揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳、報導學校的“陽光體育運動”的展開情況，增進活動深進持久、扎實有效地展開下往。
展開“陽光體育運動”要有良好的體育設施和器材做保證。各中小學要嚴格執行國家《體育器材配備標準》，增加體育器材的數目和品種，配全、配齊體育器材，規范器材的使用制度，加快發展合適學生年齡特點的體育基礎設施建設。
各學校應依照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求，結合《義務教育課程設置實施方案》和小學體育、初中體育與健康課時比例進步的實際，科學核定體育教師的工作量，保證中小學體育教師編制的數額。避免因缺少體育教師而削減體育課課時的現象。
全鄉各小學校必須嚴格依照《教育部關于落實保證中小學生天天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時，全面提升體育教學的質量和水平。小學1—2年級每周為4課時，小學3—6年級和初中每周為3課時，高中每周為2課時。任何學校和個人不得以任何理由削減、擠占體育課時間。
（1）、不斷豐富大課間體育活動組織情勢和活動內容，科學公道地安排運動負荷。各學校要重視展開群眾性的文體活動，面向全體學生，遵守教育規律和學生身心發展特點，本著實踐與研究相結合、普及與進步相結合、校內與校外相結合、同一與靈活相結合的原則，在創新活動情勢、豐富活動內容上下功夫。一般的體育活動有廣播操、武術操、校操、素質操、健美操、輕器械操、校園集體舞和小型團體操，和跳繩、踢毽、跳皮筋、游戲、球類活動、輪滑活動等。
（2）、學校每一年要最少組織一次大型體育活動，如大型田徑運動會等；每個月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現面向全體，小學以體育樂園為主體，突出文娛性；中學以發展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級或學校為單位展開“一項特點的體育活動”，培養青少年學生建立畢生鍛煉的意識進而到達“幸福生活一生”的目標。
全體培智部和聾部學生。
上午。
學校操場。
（一）定點投球。
1、比賽道具：籃球一個記分卡若干份。
2、比賽方法：學生選手按抽簽的順序進行比賽，待裁判員發出投籃的口令后就投籃。
3、比賽規則：學生站在畫好的線前，向籃框投8球，投中的球數多者為勝。
（二）十米運球。
1、比賽道具：籃球2個粉筆卷尺。
2、比賽方法：學生選手按抽簽的順序進行比賽，每次2人，勝出者參加下一輪決賽。
3、比賽規則：學生站在畫好的線前，聽到裁判員的.指令后，沿自己的賽道向前單手拍球，不能雙手拍球，若球滾出賽道邊界，則學生須拿球回到原出界地點，接著拍球。
（三）短跑比賽。
1、比賽道具：粉筆、卷尺。
2、比賽方法：抽簽決定次序，每2人一起比賽，采用淘汰制，勝出者參加下一輪決賽。
3、比賽規則：聽到指令就位起跑，比賽過程中不能串道，否則取消比賽資格。未發令不許起跑，所有參賽學生都必須聽從負責老師的現場指揮。
貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。
我運動；我健康；我快樂
人人有項目班班有活動學校有評比
組長：袁新華
副組長：陸春新陸俊
成員：陳金香、姚紅霞、葛琴、張怡紅、王霞、葛云芳、張國祥、李鳳英、周圓圓、吳曉東、花海霞。
以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。
1、規范作息時間，堅持大課間活動。堅持科學規范的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。
2、開齊、開足、上好體育課。堅定不移地執行小學1－2年級每周4節體育課、3－6年級每周3節體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。
3、開展常規競賽活動。每學期，學校體育組聯合少先隊大隊部，組織開展廣播操、眼保健操評比，用比賽促規范，用比賽促發展。
4、做好《學生體質健康標準》測試。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設有機結合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現生活教育的魅力，讓陽光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個孩子從中得到快樂。辦好校園體育節，將“小小全運會”打造成學校文化名片之一。20xx年5月，我校首屆體育節成功舉辦，趣味運動會中，所有運動員以省為單位編組，開展各項競賽，“小小全運會”取得良好效果。20xx年秋季，我們將在此基礎上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“小小全運會”再結碩果。
通過開展親子同樂活動，讓幼兒與家長一起體驗運動快樂，加強家長與孩子之間的情感交流。激發幼兒參加體育活動的興趣，在活動中增強其團結協作、遵守規則的意識，提高幼兒的身體素質。培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。
“快樂運動我做主”
1、通知家長。
2、場地布置。
3、各項活動的游戲材料。
一、運動員入場。
全體幼兒集隊，各班運動員持班牌按班級順序在《運動員進行曲》中排成兩路縱隊依次入場。
二、園長致開幕詞。
三、熱身：集體喊“快樂運動我做主”口號，全場一起律動《舞動全場》。
四、主持人宣讀裁判員名單和比賽規則。
五、活動開始。
1、活動名稱：小腳踩大腳（小班組）。
活動規則：家長和寶寶同時站在起跑線上，家長把寶寶放在自己的腳上，然后向指定方向前進。寶寶必須站在大人的腳上，腳離開的為犯規。先到終點的家庭為勝。
2、活動名稱：搶椅子（小班組）。
活動規則：活動用的椅子的`數量要參加游戲的人數少一兩把。家長抱著寶寶圍著椅子跟著音樂轉圈兒，音樂一停，大家就爭搶著坐椅子。沒有坐到椅子的人被淘汰出局，同時帶走一把椅子，這樣人與椅子漸漸減少，最后只剩兩對親子搶一把椅子勝出最后優勝。
3、活動名稱：騎羊角球（中班組）。
活動規則：活動開始，小朋友抓著羊角球從起點跳到終點處，然后換上家長抓住。
羊角球從終點跳回起點，先到達者為勝。家長跳時必須要坐在羊角球上，不能輪空。
4、活動名稱：過水洼（中班組）。
活動規則：活動開始，家長站在起跳線上，孩子為家長準備好兩塊墊子，輪替將墊子往終點方向移動，家長由一墊子跳到另一墊子，不能跳出墊子外面，直至終點。
5、活動名稱：奮力前行（大班組）。
活動規則：家長手拉幼兒的腳踝，幼兒手按地排在起點后面，然后聽口令前進，誰先到終點者為勝。
6、活動名稱：踩高蹺（大班組）。
活動規則：活動開始，小朋友踩著高蹺從起點走到終點處，然后換上家長踩著高蹺從終點走回起點，先到達者為勝?；顒舆^程中雙腳必須在高蹺上，不能直接踩在地上。
7、活動名稱：托球前行（大班組）。
活動規則：活動開始，小朋友托著球（乒乓球放在球板上）從起點走到終點處，然后換上家長從終點走回起點，先到達者為勝?；顒舆^程中球必須在球板上，如果摔落則撿起來從摔落處開始重新前行。
六、游戲結束頒發獎品。
七、離場。
設計意圖：
幼兒年齡較小，不能整齊的一個跟著一個走，為了鍛煉幼兒這方面的'能力，我設計了本節課。
練習一個跟著一個走。
活動準備：
紙折飛機若干(數目與幼兒人數相等)，紙折大飛機一架?！督】蹈琛芬魳?。
活動過程：
一、準備活動：
師幼一起跟著《健康歌》音樂做動作，活動一下肢體。
二、活動過程：
1、教師和幼兒兩臂平伸作飛機狀，老師在前面，幼兒一個一個跟在老師后面轉圈飛行。
2、教師手持大飛機，幼兒手持小飛機，四散地站在飛機場上。
3、游戲開始，大家一手舉著飛機在機場內四散走(飛)，邊走邊念兒歌：小飛機，飛飛飛，飛到西，飛到東，快快飛到高空中?！蹦钔陜焊?，幼兒任意走向周圍的航線，必須一個跟著一個沿著航線走，邊走邊發出飛機的聲音。教師說：“飛機降落?！庇變鹤呋貦C場蹲下，同時手臂放下。游戲結束。
4、把幼兒分成男孩、女孩兩組分別進行游戲，看那組表現好。
三、放松活動：
跟著《小星星》音樂一起做放松活動。
通過這節課的練習，幼兒一個跟著一個走的能力大大提高，并且規則意識增強。
為奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨，認真貫徹落實中小學生每天一小時體育活動時間的精神，加強學校體育工作，提高我校師生的體質健康水平和終身體育意識，學校決定每天早上第一節下課到第二節上課課間為大課間體育活動，以便豐富師生的課余時間，使學校課間體育活動有序、健康地開展，養成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習慣。
（一）為培養學生的運動樂趣與促進和諧的人際關系。
（二）指導課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進行體育活動，同時培養學生良好的運動習慣。
（三）充分發揮學生自然、純真的天性，營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。
全體一至六年級在校學生。
以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動宗旨進行選擇性安排，具體活動內容如下:。
（一）廣播操：初升的太陽（周一另加舉行升旗儀式）。
（二）跳繩：
1、單、雙人跳繩比比誰跳的多。
2、跳長繩。
（三）踢毽子：
1、看誰踢得多。
2、花樣踢毽子。
（四）推手游戲、
1、馬步對站，掌互粘，發勁互推，看誰腳步先動。
2．比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。
3．走廊不宜做大動作推檔。
（五）跳橡皮筋游戲。
一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋，可以多種玩法。
（1）爬過（2）躺過（3）跳過。
（4）跨過（5）勾過（規則多樣，自由變化）。
（六）猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。
（七）籃球：高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。
（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方xx流打。
每天早上第一節下課課間為大課間活動時間，活動時間25分鐘。先統一進行全校廣播操，之后具體活動項目（以上活動項目）可由每班班主任根據班級自身情況確定活動項目，在班主任的指導下，學生自備活動器材，必要時可以由學校提供器材，個別班級難執行的活動項目由校體育組統籌安排。
操場、教學樓前空的水泥場地（由班主任選擇確定適合活動的場地，各班相互協調，場地不宜運動的應即刻制止）。
（一）各班主任老師及體育老師在學生大課間活動時間應始終和學生在一起，作相應指導與幫助，確保大課間體育活動有序、健康地開展。
（二）各班主任老師及體育老師應根據天氣情況及時調整大課間活動內容，雨天應進行室內（或走廊）游戲活動的指導與幫助。走廊活動，易干擾他人行進安全，宜注意指導禮貌，并尊重來往行人，停止待其通過，且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。
（三）活動器材，擱放誠信體育柜，另鼓勵學生自行攜帶交換使用，增益人際關系。
（四）各班主任老師及體育老師應隨時關注學生身體狀況，確保大課間活動能順利、安全、有效地進行。
組長：
成員：
1、在游戲中掌握生活小常識：海綿能夠吸水。
2、感知初步的積累和對比。
活動準備：
足夠的海綿塊，
6個小水桶、6個臉盆，6把尺子。
活動過程：
認識海綿。
1、小朋友們知不知道海綿寶寶，看看，你們手里可都有一個喲！
2、捏一捏海綿你有什么感覺？（很柔軟）。
3、把海綿放進水里，再拿出來你發現了什么？（會吸水）。
4、擠一擠，你又發現了什么？（水被擠出來了）。
吸水接力賽。
講述規則：和小朋友們一起分成6個小組，每個小組的'小朋友在聽到老師說開始時一起用海綿把水桶里的水運到臉盆里，當老師說停時大家停止運水，最后我們比比哪一組運的水最多。
分成蘋果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6個小組，貼上圖片。
游戲開始，幼兒開始用海綿運水。
游戲結束，和幼兒一起用尺子測量哪個小組運的水多。
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1、引導幼兒自選喜歡的'小器械玩，鼓勵他們一物多玩。
2、帶領幼兒動作有力，有節奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況，及時提醒幼兒擦汗和調整活動量。
1、自選運動小器械若干（流星球、小轉盤、海綿棍等）
2、小皮球人手一份
3、小毛巾數量與人數相同
一、調動身心
1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準備。
2、引導活動，放松關節
轉轉轉，我們小手轉起來；扭扭扭，我們身體扭起來；
跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！
二、分散活動
1、自選活動
（1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。
（2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。
（3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩
師生共同進行一球多玩：小鴨走、小兔跳、小飛機，開小車，放焰火等。（隨機增加幼兒新想出的玩法）
三、升旗：
提醒幼兒抬頭，眼看國旗
四、集中活動
1、教師領操，引導幼兒有精神動作有力，合拍做操。
2、隨機練習個別做得不到位的操節。
1、組織幼兒排隊有節奏地開火車。
2、提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。
1.對活動感興趣。
2.能充分發揮自己的想象力，想出不同玩皮球的方法。
3.發展自身動作的協調性。
(一)準備活動。
1.教師和幼兒跑步入場，慢跑熱身。(放音樂)。
2.幼兒自由站立，與教師做熱身操。
教師：“讓我們一起來做運動吧!”
頭部運動——擴胸運動——雙手壓手腕——向上拉臂、向前后繞臂——腰部運動——腹背運動——活動腕關節、踝關節及膝關節——弓步運動。(2×8拍)。
(二)基本部分。
1.幼兒自由嘗試(探索)花樣玩球。
(請幼兒自由拿球。)。
教師：“今天，我們一起來玩皮球，大家自己動動腦筋，試試看誰的玩法最多?”
(1)幼兒分散練習，教師巡回指導。
(2)幼兒成兩列橫對，面對面站好，請不同玩法的幼兒示范、表演自己的玩法，其他幼兒跟著學。
2.提供輔助材料，讓幼兒自由結伴，組合玩球。
教師：“老師給你們準備了很多材料，等一會兒，請小朋友們自己幾個人組成一個小組。然后，商量看你們組要拿什么材料，在試試看用這些材料可以怎樣玩球?看看哪一組的玩法最多、最有趣?”
(2)引導幼兒自由組隊。
(3)請各小組自由探索用各種輔助材料結伴玩皮球，教師巡回指導。
如：引導幼兒用短木棒趕皮球，邊走平衡木邊拍皮球，用球擊打礦泉水瓶子等等。
3.游戲《運球》。
這時，電話鈴響起，教師接電話。
教師：“剛才，老師接到體育館打來的電話，體育館的阿姨請我們把球送回去。這樣吧，我們兩個人一組，合作運球，把球運回體育館。但是，有個要求，手不能碰到球?！?/p>
(1)幼兒在原地自由嘗試手不能碰到球的情況下，如何進行兩人合作運球。
(2)幼兒兩人合作，把球運往體育館。
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