<menuitem id="an1j4"></menuitem> 一個好的計劃書應該具備具體、可衡量、可行動和可追蹤的特點。接下來，大家將看到一些優秀的計劃書范文，讓我們共同學習和進步。
寶寶神經系統發育尚未完善，掌管血管舒張、收縮的植物神經易發生紊亂，導致手腳部的熱量散發快。
寶寶皮下棕色脂肪少，體表面積相對較大;四肢含血量少于內臟，對手腳的供血不足，特別是雙腳處于肢體末端，離心臟較遠，供血相應減少，保溫能力弱。如果對寶寶呵護不周，晚上睡覺時蹬被子，手臂放在被子外，手腳就更容易受涼。
寶寶的體溫調節中樞不完善，御寒能力差，如果手腳著涼，極易導致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜血管收縮，對病原微生物的抵抗能力降低，潛伏在體內的致病菌便會乘機大量生長繁殖，引發呼吸道感染。
寶寶的手腳若長時間受到寒冷和潮濕侵襲，末端的小血管處于痙攣性收縮狀態，血液流量驟減，皮下組織得不到充足的血供，細胞會因缺血缺氧造成損傷或壞死，從而形成凍瘡。尤其是體質較弱或患有營養不良、貧血、內分泌障礙、慢性感染性疾病以及小胖墩寶寶。
寒冬臘月，氣溫低，寶寶的汗腺、皮脂腺分泌減少，皮膚易變干、粗糙，尤其是手腳部位長時間干冷，易造成指端、腳跟皮膚皸裂，引起疼痛等癥狀。
天氣寒冷，經常搓擦手腳，對于寶寶來說不僅僅是暖手，還有意想不到的好處。
手腳血液循環多欠佳，很容易在手指、手背、足部等部位出現皮膚皸裂或凍瘡。常給寶寶搓手腳，借助摩擦生熱來增加局部的溫度，起到防止皮膚皸裂、凍傷和凍瘡的作用。
手腳部位脈穴豐富，經常搓手腳，能疏通經絡，促進血液循環，強化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御病毒侵襲的免疫能力，有效地預防感冒和呼吸道感染。
疾病。
每天堅持給寶寶搓手心、腳心1～2次，具有調理臟腑、活血通絡，健脾和胃的功效，可以防治消化不良、食欲減退、腹脹、腹瀉、便秘等病癥。
寶寶搓手時，牽涉到肩部、胳膊、腕部、手掌、手指等30多個大小關節和50多條肌肉的運動，不僅發展了手的功能，而且對大腦皮質運動區是一種良性刺激，進一步增強大腦的功能，提高記憶力，使得寶寶思維敏捷，反應靈活。
腳是人體之根，六條經脈在這里交錯匯集。搓腳可以促進血液循環，使寶寶精神舒暢，蹦跳有力，更主要的是起到通經活絡、健腦的作用。
爸爸媽媽，寒冬來臨，一定要記得給寶寶的手腳保暖哦！冬季寶寶“動手動腳，勝似補藥”！
冬天，寶寶穿的貼身內衣以吸濕、透氣、保暖的棉織品為佳，外衣稍寬大一點，利于氣血流通，四肢溫暖舒暢。寶寶出門時要穿好大衣、戴上手套、帽子，腳上穿厚襪和防滑保暖鞋，但不能穿得太多、太緊，以免束手束腳影響寶寶活動。冬季宜穿深色衣服，研究表明，黑色衣服吸收太陽輻射為88%，軍綠色為57%，白色為20%，深色衣服能使身體多獲得一些熱量，有利于手腳暖和。
適當使用取暖器，使小手變得暖和。但要注意，寶寶從外邊玩?；貋?，小手凍得通紅時不能立即取暖，更不能馬上用熱水泡手，要等適應了室溫后，再去取暖。
被褥經過日曬后，被褥內的空氣含量增加，變得蓬松，提高了保暖能力。讓寶寶蓋著曬過的被子，身子和手腳會覺得暖和舒暢。
冬天只要是陽光好的天氣，就要帶寶寶到戶外運動，如快步走、小跑、爬梯子、玩球、做游戲、模仿操等。對剛剛會站立或學走的小寶寶，也要帶去在草地上玩耍，大人拉著寶寶的雙手，跳一跳、蹦一蹦。戶外運動，既能促進身體產熱，提高寶寶的抗寒本領，又有利于皮膚的血液循環，使肢體手腳溫暖。
室內溫度最好能保持18～20℃以上，相對濕度在55%左右。注意通風換氣，使室內空氣新鮮。寶寶生活在適宜的溫濕度環境里，手腳就不會發涼。
在寶寶的膳食中適當添加一些富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素及微量元素的食物，如玉米、小米、紅薯、牛奶、肉、魚、蛋黃、動物肝臟、堅果、胡蘿卜、青菜等。營養好了，寶寶自然能抵御寒冷的侵襲，手腳也會溫暖起來。
對于稍大的寶寶不妨用冷水和熱水交替沖淋手腳，這種冷熱水浴是很好的“血管體操”，血管在一冷一熱縮放過程中經受鍛煉，對強化體質，預防手腳發冷大有益處。
經常給寶寶搓手時，要對手心手背適度用力，反復搓摩，使寶寶雙手發熱。搓腳時，也是對腳背腳掌反復進行搓摩，以溫熱為度，尤要注重按摩腳心的“涌泉穴”，可疏通經絡，加速血液循環，腳暖則一身皆暖。
為保證我廠設備正常運轉，確保冬季內的順利安全生產，特制定本預案，具體內容如下：
1、加強對設備的防寒防凍工作，機電、生產班組加強對主廠房及附近的管道、閘閥的檢查及維護，對裸露在外的管道及閘閥進行保暖處理。
2、生產班組在交接班時及日常生產過程中做好備用設備及停開的設備放水工作；裸露在室外的各個閘閥要保證有較小的水量，以防凍裂。
3、主廠房、外圍皮帶走廊、產品倉和原煤倉、新老篩分樓的門窗要關嚴，破損窗戶及時修復或封堵，作好室內保暖工作。
4、日常生產中，停車時間超過兩小時以上的，停用設備要求每兩小時空車運轉一次；各個泵及管道要進行放水，保持冷卻泵正常開啟。
5、冬季生產中，外部現場嚴禁用水沖刷地面、皮帶走廊及樓梯，防止地面結冰，危及行人安全。
6、廠內員工在上下樓梯時，禁止將手插進口袋內不扶扶手，原煤倉、產品倉、矸石倉外樓梯嚴禁行人通過。
7、介質、絮凝劑、凝聚劑以及所需備品備件準備要充足，避免因雨雪天氣造成以上物品無法按時送到而影響正常生產的問題。
8、各門簾要在冬季到來之前全部懸掛完畢，對各個區域暖氣管路進行全面排查，有問題及時處理，確保正常供暖。
9、準備充足的膠皮管等物品，如有管路凍結能夠及時處理。
在生產過程中，如遇設備或管道凍住事故，不能強行啟動設備，應用膠皮管子接暖氣進行化凍，完全化凍后方可啟動設備。
1、對各崗位的暖氣進行全面排查，確保每個崗位暖氣都能正常取暖。
2、隨時檢查廠房各門窗情況，及時提醒職工做好自身保暖工作。
1.各班組長及值班領導是本單位防凍防寒工作的第一責任人，對本隊防凍防寒工作負責。
2.本廠生產現場不設任何形式的烤火爐及電氣取暖設備。私自使用的按廠相關規定追究責任人責任。
3.對沒有按照本預案進行防凍防寒責任落實的班組及個人，當發生凍壞設備的事件后，按相關制度規定追究其責任。
4.對違反規定上下樓梯不扶扶手及走各個精煤倉及矸石倉外樓梯的職工按制度嚴格處理。
5.對于易發生高空墜冰的區域要設立警示牌、必要時設立隔離帶，防止高空墜落冰塊砸傷職工。
針對陽虛型體冷，養陽抗寒如果你不僅手腳冷，而且全身都冷，恐怕身體陽氣不足。陽氣是身體的熱源，它在體內發揮加熱和溫煦的作用，當陽氣充足時，血液會沿著大小經絡把這些熱能布散到全身各處，包括四肢的末梢：手足。
這類食物攝入體內，通過脾胃的簡單轉化很容易變成陽氣，養陽食物中最宜肉類是牛肉、羊肉、雞肉，最宜調料是姜和蔥，最宜蔬菜是馬鈴薯，最宜飲料是紅茶。補充陽氣的食物不用一次吃很多，每天搭配吃一些，堅持一段時間就可以感覺到手足冰冷的問題得到了緩解。
中醫特別在乎意丹田部位的保養，也就是我們講的關元、氣海穴位所在位置。這兩個穴位就像是人體陽氣的源頭，在這兩個穴位上做溫灸，等于從源頭加溫，身體自然就會溫暖了。
氣海穴位置：下腹部，肚臍垂直向下1.5寸。
關元穴位置：下腹部，肚臍垂直向下3寸。
大多數溫泉中都含有硫磺成分，中醫認為硫磺是強壯身體陽氣最好的礦物之一，有空常去溫泉泡一泡，讓更多的硫磺成分來振奮身體內不足的陽氣，以改善手足冰冷。你還可以選擇更簡單的做法：買一塊含硫磺成分的香皂。這樣每天的沐浴都是在補充陽氣了。
肩背部是我們身體采集自然界陽氣的主要部位，主管、運輸人體陽氣最重要的七條經脈都在肩背部匯合，經常曬后背，可以獲得更多的陽氣。特別是大椎穴(低頭時，后頸部最突出的骨頭下方就是)，可以穿比較薄的衣服來曬太陽，身體會把吸收到的陽氣以最快的速度運送到全身。
二、冬季防寒保暖要避開5大誤區。
俗話說，“寒從腳底生”，秋冬保暖要從下半身做起。然而不少外套卻只到腰，導致下半身得不到保暖，上下半身溫差加大，引起血液循環不暢，進而導致越來越冷。
建議最好穿過腰的外套，另外最好增加下半身衣物的厚度。
每層衣服之間的空氣層具有良好的隔絕冷空氣的作用，如果衣服層層裹緊，就會使衣服夾層之間的空氣變少，保溫作用反倒不明顯，讓人覺得更冷。
另外如果內衣太緊，還會影響淋巴液和血液流動，讓人更冷。
這是秋冬季不少愛美女士的常見打扮，但長筒靴不利于透氣，鞋內的水分不易揮發，并且穿久了容易松弛變形，讓冷空氣漏進去，進而令腿腳發冷。此外，緊身褲襪一般是由化學纖維組成，不利吸汗，還會造成腳臭。
冬季防寒保暖要做到全面，腳踝部位也不能忽視。然而如果穿太短、太厚和襪口太緊的襪子都不能達到這一目的，建議最好穿適當厚度，襪口寬松適宜的長筒襪。
如果在較高溫度的地方待或者運動后出汗，則要及時更換最里層的衣服避免著涼感冒。
三、這些食物讓你溫暖一冬。
為什么叫“五味子”，就是因為它具有五種味道，占足了酸甜苦辣咸全系列，五味子可以直接泡水，也可以制成湯羹，具有斂肺益腎的作用。
藏紅花對于女性的好處似乎更多?；钛?、補血養血，關鍵它是一種具有雙向調節的食材。
俗話說：一天一蘋果。其實蘋果的顏色不同，營養價值也有略微的不同，紅色蘋果更利于人的心臟健康，也能提高記憶力，保持泌尿系統的健康。
紅色食材一般都具有補血的功效，番茄也不例外，當你冬日感覺口干舌燥、煩躁口苦、牙齦出血的時候，可以適當吃一兩個番茄。
第三，盛裝熱飲的塑料杯或紙杯也可能存在安全隱患，可能會析出有害物質;。
第四，不要喝太熱的飲料，以免引起食道燙傷，另外喝得出汗，沾濕衣服讓人感覺更冷。
氣溫降低，我們喜歡蓋著厚厚的被子，感覺很有安全感，有木有!但是，太厚重的被子會讓人有壓迫感，肌肉得不到放松，會造成肌肉酸痛，影響睡眠質量。建議選擇含有并保持較多空氣的松軟被子，因為空氣的導熱性較低，可以較好的保存身體熱量而起到保暖作用。根據室內溫度可以選擇蓋兩層松軟的薄被，根據經濟條件，材料可以是松軟的質量較好的棉被、羊毛被、羽絨被、多孔纖維被等，尺寸相對要大些，這樣既舒適，保暖效果也更好。使用時要注意讓腳底部和頸部保持嚴實，減少被窩內外空氣對流，減少熱量散失，還有無論哪種被子，建議套上純棉被套，經常晾曬。
孤獨是缺少思想或情感親密關系的一種狀態，偶爾短暫的孤獨對心理生理沒有太多的影響，而長期的孤獨會造成心理上的障礙，甚至引發生理上的損傷。生理學研究發現，下丘腦的機能能引起情緒反應，情緒變化也會影響下丘腦，而體溫調節的主要中樞也在下丘腦，情緒變化會引起下丘腦分泌激素發生變化，從而影響體溫變動，當感覺孤獨，情緒低落時，機體體溫會下降。
通常情況下，女人比男人怕冷?？茖W家研究認為，男女生理差別是造成男女對冷的感覺不一樣的原因。第一，身體成分不同。男性的肌肉含量通常要比女性高，在寒冷來臨時，肌肉是人體產生熱量的重要組織;第二，女人的溫度傳感器比男人更靈敏，所以對冷比男人更敏感;第三，通常女性運動量要小于男性，全身或局部血液循環不如男性好;第四，女性因為月經會有鐵流失，而大多數女人為了保持身材要節食，鐵的攝入量往往不足，血液攜帶氧氣的能力也會下降，導致新陳代謝速度減慢而感到更“冷”。
為確保全園師生的生命財產安全，防范冬天下雪、冰凍引起的事故發生，確保我園防凍防雪工作做到快速、高效、合理有序的應對，確保本園保教工作的順利開展，結合我園實際，特制定本預案。
組長：xxx。
副組長：xxx。
成員：各部門負責人、各主班教師。
1、組長：負責召開防雪防凍安全工作領導小組會議，傳達上級相關文件與會議精神，部署、檢查落實防雪防凍安全事宜。
2、副組長：負責組織對本緊急預案的落實，未雪綢繆，做好準備，保證完成園領導部署的各項任務。
3、領導小組各成員：具體負責冰凍、下雪時全園各班級、各部門防凍、鏟雪事件的處理、報告、監控與協調，保證領導小組緊急指令的順利落實，做好宣傳、教育、檢查等工作，努力做好下雪、冰凍時的校園安全。
防雪防凍工作領導小組下設通訊組、鏟雪防凍組、搶救組、水電維修組、安全教育組，分別具體負責通訊聯絡、組織鏟雪、鋪設防滑設施、搶救傷員、搶修水電設施、安全教育等工作。
1、通訊組。
組長：xxx。
發生下雪、冰凍時，及時電話通知本園防雪防凍工作領導小組，以便小組快速得到信息，視雪情及冰凍情況，通知鏟雪、防凍小組進行防雪防凍工作的進行。做好安全信息的反饋工作，發生重大安全事故的則在第一時間向教育局相關領導報告。保衛處要與交警部門保持密切的聯系，以便在關鍵時刻取得交警部門的支持。
2、鏟雪防凍組。
組長：xxx。
組員：各部門負責人。
具體負責校園內主要干道、行路及園門外主要通道的積雪、積冰的清除，保證道路的暢通、安全。
3、搶救組。
組長：xxx。
組員：醫務室負責人。
負責下雪、冰凍時受傷師生的緊急處理和救護，情況緊急直接與120救護聯系。
4、水電搶修組。
組長：xxx。
組員：后勤負責人。
負責對全園水電安全進行檢查，對水管全面進行保暖，以防水管凍裂結冰造成師生滑倒事故的發生。對電力設施進行檢查，確保冬天低溫下的用電安全。在出現水電故障時，要迅速在第一時間搶修，保證水電的正常使用及安全。同時，后勤處及保衛處要對全園的校舍進行安全檢查，防止大雪壓蹋校舍事故的發生。
5、安全教育宣傳組。
組長：xxx。
組員：各主班教師。
要運用多種形式和渠道，有針對性的開展交通安全、防凍防滑安全教育。通過安全教育，增強師生雨雪天氣的安全意識，提高對防范惡劣天氣的認識，了解防寒、防凍、防滑、防火災、防煤氣中毒等知識，掌握遇路面結冰、積雪時乘車、騎車、行走的安全措施。要及時掌握天氣變化的第一信息，及時告之師生，做好防范準備。
鏟雪工具為鐵鏟與大掃帚，防凍防滑工具為防滑布、工業用鹽，工具存放地點在倉庫保管室，保管人：**x。在遇有下大雪或冰凍發生時，各小組組長要按防雪防凍工作小組要求到倉庫領取工具，進行鏟雪防凍工作。
時令即將進入冬季，天氣一天天寒冷起來。四季度是沖刺全年目標任務的關鍵時期，保障設備運轉率刻不容緩。近日，采油一班全體職工積極行動忙碌在各井場，深入細致排查需要保溫防凍的設備，對裸露的管線進行填埋，對野外設備進行防腐和保溫，對所有在用設備、設施存在“健康”問題進行徹底的檢修，本著不放過一處隱患、一個潤滑點、一顆螺絲、一個運轉部件的原則，人員相互配合，按照設備保養“十字作業法”要求，對各類設備進行清潔、緊固、調整、潤滑、防腐，從源頭上消除設備的臟、松、漏、缺、銹等現象，將設備運行中存在的隱患消滅在萌芽狀態。提前行動給各類生產設備“保暖”、穿上“防寒服”，重點加大對各類設備、管線巡查的'力度，加密加強巡回檢查頻次，重點做好油區道路、動態井、措施井、高產井的實時監控，嚴把原油選輸各道關口，認真落實冬防保溫防范措施，確?！安粌鰤囊慌_設備，不凍堵一條管線，不發生一起事故，不凍傷一名員工”，提升安全管控水平。
此外，該班組還根據冬季生產特點，開展問題隱患整改和應急演練，不斷提升員工冬防保溫操作技能，為秋冬安全生產奠定了堅實的基礎，確保四季度生產經營平穩有序運行，為沖刺全年“滿堂紅”提供有力保障。
自17日夜間起，受較強冷空氣影響，重陽轄區內降溫降雨，期間高寒山區最低氣溫-1到1度，局部有凍雨和輕微道路結冰。為有效應對本輪寒潮天氣，進一步預防低溫冰凍天氣帶來的自然災害，重陽鎮鎮黨委、政府高度重視，采取有力措施切實加強冬季防寒保暖工作，確保群眾生產生活秩序正常運轉。
我鎮堅持“人民至上，生命至上”原則，把寒潮防御各項措施落細落實到位：
一是落實低溫防凍應急預案，確保惡劣天氣下應急處置高效、有序進行；
三是積極落實防寒物資保障，重陽鎮組織各村委統計低保戶、特困人員等，發放防寒物資，共計走訪孤寡老人、留守兒童等特殊群體53戶，發放防寒物資38份，為困難群眾的防寒保暖提供堅實保障。
四是加強應急值守，嚴格落實24小時應急值班值守制度，緊盯天氣變化情況和動態信息，加強會商研判分析，適時啟動應急響應，提前做好應急物資、隊伍準備。五是加大巡查宣傳力度，各駐村班子、村委成員進村入戶開展防寒、疫情防控、疫苗接種、用火用電用氣安全宣傳教育,發放宣傳資料325份。七是加強部門聯合，會同供電所等有關部門摸排各村供電情況，加大臨時板房安置戶用電檢查指導力度，保障電力安全可靠供應，確保群眾用電安全。
為認真貫徹落實國家和省關于大氣污染防治和清潔取暖工作部署，扎實推進2022年冬季清潔取暖工作，有效減少大氣污染物排放，持續改善大氣質量，助力實現“碳達峰”“碳中和”戰略目標，結合我市實際，制定本方案。
2022年，城區、縣城新增清潔取暖面積392萬平方米（其中：城區247萬平方米，縣城145萬平方米），農村地區完成清潔取暖改造10.2萬戶；城區、縣城完成建筑能效提升（包含公共建筑能效提升）167萬平方米（其中：城區121萬平方米，縣城46萬平方米），農村地區完成農房建筑能效提升1680戶。
（一）堅持政府推動、屬地負責、企業為主，以鄉鎮（街道）、村（社區）為單位整體推進。
（二）堅持“以氣定改、以電定改”，按照“宜氣則氣、宜電則電、宜可再生能源則可再生能源”的原則，立足當地資源稟賦、基礎設施、居民經濟能力等條件，科學制定多元化清潔取暖改造技術路線。加快推進集中供熱管網向農村地區延伸，鼓勵因地制宜發展區域集中供熱（含可再生能源、非可再生能源），對不具備集中供暖條件的區域，實施分散式電代煤、氣代煤、太陽能供暖等改造。
（三）堅持“先立后破”，實現新舊供暖方式無縫銜接，確保群眾安全溫暖過冬。
（四）堅持統籌推進，將清潔取暖與大氣污染防治、清潔能源開發利用、鄉村振興、老舊小區改造、公共建筑能效提升等工作有機結合，一體推進。
2021年至2024年，中央財政給予清潔取暖改造定額獎補，獎補標準為每年3億元，市級財政累計獎補4億元，其余資金由各縣（市、區）、功能區籌措安排。
（一）集中供熱項目。城區、縣城實施改造的市政集中供暖用戶，按照有關規定繳納配套費和取暖費，計入任務但不享受清潔取暖補貼政策；向農村地區延伸的集中供熱項目，對換熱站、二次管網、戶內暖氣片等設施建設和安裝費用，按照最高6000元／戶進行補貼，其中中央及市級財政承擔3000元／戶。
（二）區域集中供熱項目。農村地區實施的地源熱泵、污水源熱泵、空氣源熱泵等可再生能源的區域集中供熱項目，依據供熱面積，對熱源站、二次管網、戶內暖氣片等設施建設和安裝費用，按照最高83元／平方米進行補貼，其中中央及市級財政承擔25元／平方米；燃氣鍋爐、電鍋爐等非可再生能源區域集中供熱項目，依據供熱面積，對熱源站、二次管網、戶內暖氣片等設施建設和安裝費用，按照最高67元／平方米進行補貼，其中中央及市級財政承擔20元／平方米。
（三）農村地區分散式電代煤、氣代煤項目。
1.分散式電代煤項目。對電采暖設備和用戶表后線路購置安裝費用，按照最高6000元／戶進行補貼，其中中央及市級財政承擔3000元／戶。
對一戶一表居民電代煤用戶，根據采暖季（11月至次年3月）實際用電量，按照0.2元／千瓦時的標準補貼給用戶，每戶每年最高補貼600元，補貼時間暫定3年，由縣級財政承擔。采暖季用電，居民用戶可自愿選擇執行居民階梯電價第一檔電價標準或執行居民峰谷分時電價政策。
2.分散式氣代煤項目。對燃氣壁掛爐購置安裝及村（社區）內供氣管網等設備建設費用，按照最高6000元／戶進行補貼，其中中央及市級財政承擔3000元／戶。
對分散式氣代煤用戶，根據采暖季（11月至次年3月）實際用氣量，按照1元／立方米的標準補貼給用戶，每戶每年最高補貼600元，補貼時間暫定3年，由縣級財政承擔。
（四）太陽能供暖項目。對取暖設備采購、安裝、維護費用，按照最高6000元／戶進行補貼，其中中央及市級財政承擔3000元／戶。
（五）既有建筑能效提升項目。對城區、縣城建筑和農房能效提升項目，按照省、市建設技術標準，驗收合格后，分別按照最高83元／平方米（改造建筑面積）、6600元／戶進行補貼，其中中央及市級財政分別承擔25元／平方米、2000元／戶。
（六）非營利性公益場所改造項目。學校、幼兒園、衛生室、敬老院、村（社區）委會等非營利性公益場所實施熱源側清潔化改造的，資金由縣（市、區）、功能區統籌解決，按照供暖面積每120平方米折算1戶的標準計入任務。
（一）制定方案。各縣（市、區）、功能區要對本轄區取暖需求、取暖現狀等進行全面調查摸底，制定詳細方案，將具體改造任務分解落實到鄉鎮（街道）、村（社區）和用戶，明確時間節點和責任分工。實施方案報市清潔取暖建設推進工作專班辦公室備案。
（二）項目實施（9月30日前）。各縣（市、區）、功能區按照相關規定組織招投標，選購符合要求的清潔取暖設備，統籌推進工程建設。各責任主體嚴格落實安全生產、質量管控、能源保障等要求，確保按時完成改造任務。
（三）項目驗收（10月30日前）。各縣（市、區）、功能區按照《泰安市冬季清潔取暖氣代煤工程驗收、運行管理指南》《泰安市冬季清潔取暖電代煤工程驗收、運行管理指南》等相關工程建設標準和環保評估要求，及時組織竣工驗收，并整理完善全過程檔案資料。市清潔取暖建設推進工作專班辦公室將委托第三方機構進行抽檢復核，確保順利通過國家部委考核驗收。
（一）加強組織領導。繼續實行市級領導包保責任制，每位市級領導至少包保一個縣（市、區）、功能區，明確一個責任部門，推動清潔取暖工作扎實開展。市清潔取暖建設推進工作專班要加強統籌協調，及時研究解決工作中的重大問題；各成員單位要各司其職、各負其責，確保年度任務順利完成。各縣（市、區）政府、功能區管委作為清潔取暖項目的責任主體，要對項目規劃、用地、立項、招標、施工、驗收、運營等工作全面負責；要建立領導包保責任制，實現承擔改造任務的鄉鎮（街道）、村（社區）全覆蓋，保障群眾溫暖過冬。
（二）強化安全運行。各縣（市、區）、功能區要持續抓好項目工程質量和運行安全監管，切實把冬季清潔取暖安全工作抓緊抓實。要充分發揮雙安全員作用，協助解決村（社區）安全用電用氣問題；要建立應急救援保障體系，組織供熱、供氣、供電等企業與消防部門建立聯勤聯動機制，制定完善應急預案，定期開展應急救援演練，提高應急處置能力。要持續加強四級運維體系建設，保證現場技術支持，優化后續服務，及時解決用戶使用中的問題。
（三）嚴格督導考核。市住房城鄉建設局要跟上做好工程質量監督指導工作，組織第三方機構對清潔取暖項目進行全過程跟蹤指導。市委、市政府督查室將其列為重點督查事項，視情組織開展專項督導檢查。對推進落實不力，造成不良影響的，由市清潔取暖建設推進工作專班組成調查組進行核實，提出問責處理建議，按照干部管理權限移交相應紀檢監察機關依規依紀依法予以處理；對工作進展慢、弄虛作假、不能按時完成任務或存在截留、擠占、挪用和虛假冒領補貼資金的，在全市范圍內予以通報，并約談相關縣（市、區）、功能區黨政主要負責同志。
（四）規范資金管理使用。對各縣（市、區）、功能區組織實施的年度任務內的清潔取暖項目，按照本方案確定的補貼標準由中央及市級獎補資金進行獎補，超出任務部分所需資金由各縣（市、區）、功能區自行解決。各縣（市、區）、功能區要加強對清潔取暖財政獎補資金使用的監督管理，研究制定運行補貼政策，落實補貼資金，提高撥付效率，保障?？顚Ｓ?。市審計局會同市財政局對項目資金使用開展跟蹤審計，確保資金使用不出問題。
（五）加大宣傳力度。要拓寬安全宣傳渠道，豐富安全宣傳內容，定期對清潔取暖用戶進行安全教育，提高用戶安全意識，確保用氣、用電安全。要充分利用各類新聞媒體，大力宣傳清潔取暖政策，展示清潔取暖效果，積極營造良好社會氛圍。
親愛的同學們，尊敬的各位老師：
你們好!
重陽節剛剛過去，雖然我們泰安的天氣還很溫暖，樹葉還都掛在枝頭，但是初冬的寒意早已降臨到了四川的偏遠山區。
當我們打開衣柜，覺得這件衣服款式不佳，那件衣服顏色老土的時候，可曾想到，偏遠山區的孩子們，可能正衣著單薄地在教室中學習;當我們坐在教室不想學習的時候，可曾想到，貧困山區的孩子們，可能用著唯一的鉛筆，新奇地讀著唯一的課外書。冬季是這些地區的孩子們最難熬的季節，只有單薄的衣裳、破舊的鞋子，臉頰凍得焦紅、手腳生滿凍瘡，依然坐在冰冷破舊的教室里渴求地看著書本，嘹亮地讀著課文。
他們的貧窮和苦難，同學們可能難以想象，校園里的我們亦無力讓他們擺脫貧困過上像我們一樣的生活?？墒?，我們小小的行動就可以幫助他們，至少讓他們中的一部分，因為我們的`舉手之勞而感受到溫暖。
今天學校團委向全校師生發出倡議：伸出你的援手，奉獻一份愛心，積極參與到學校的愛心暖冬行動中來!讓我們為他們送上一件冬衣，讓他們也感受和我們一樣的溫暖。同學們一定有不少穿小的、閑置的秋冬衣物，如果你愿意捐贈，我們將不勝感激!
xxx。
xx年xx月xx日。
在那紅白相間的跑道上出現。
不論天氣好壞，
我們仍一如既往的支持你們，
我們的呼喊就是今天的陽光，
只要心中充滿陽光，
前面就有希望。
一個國家的繁榮昌盛離不開一支強大的現代化軍隊，一個地區的安全穩定離不開健全的法律制度。然而，去年的，不顧法律的約束和廣大人民的利益，制造了一起又一起事件，給社會的'穩定，人民財產的安全和廣大民族的團結造成了極大影響。為了祖國的安全，我部奉命來到執行維穩駐訓任務！
執行任務以來，我們克服了種種困難，堅決執行上級下達的命令，出色的完成了上級賦予的各項任務。
駐地海拔高氣候差，我們的戰士沒有一個怕苦怕累的！條件差我們主動去創造條件；氣候惡劣我們用頑強的意志去克服；生活枯燥乏味我們自己給自己找樂。這就是駐訓生活的真實寫照！
訓練工作是部隊戰斗力形成的主要來源。自三月份以來，我們先后進行了共同科目和專業科目的訓練，并且迎接了省軍區的考核，取得了理想的成績。
維穩期間，我部嚴守群眾紀律和州政府提出的要求，積極與地方搞好軍民關系。在處理敏感問題時，積極征求各級意見，堅決杜絕矛盾糾紛的發生，在重大節日，敏感時期我們想辦法，盡量減少對地方正常生活的影響，一次又一次出色的完成了巡邏執勤任務?；厥變赡甑木S穩駐訓工作，我感慨萬千，曾經溫室里的花朵在兩年的風風雨雨中已長成參天大樹，部隊的綜合戰斗力在兩年的時間得到了全面的提升。兩年時間一晃而過，在年終歲尾來臨之際，我們更應該一如既往的干好各項工作，使自己不留遺憾的走出軍營！
1、奉天承運，皇帝詔曰：今天嚴寒，特賜愛卿大禮包，內有棉衣一件棉褲一條棉鞋一雙狗皮帽子一頂兔毛手套一副，望愛卿即日起全副武裝，溫暖過節!
2、當涼風與秋雨相伴;當黃葉與晨霜相伴;當冷月共霞光一色，當大雁打點南飛的行裝，當這霜降的時節飄然而至，我暖暖的送上一句，天涼了注意身體。
3、采摘一朵云彩用喜悅寫上：甜蜜精彩;覓尋一片落葉用真情寫上：快樂自在;摘來一顆星星用思念寫上：吉祥如意;拂去一絲寒意用關懷寫上：天涼要愛惜自己。
4、天寒北風在怒吼，背窗雪落爐煙直，冬日天氣雖多變，朋友之情依然傳，日日思念在心間，深深問候短信傳，送上暖暖的.祝福，天冷了，注意防寒！
5、一聲問候，一個短信，一個擁抱，一個眼神，一條圍巾，用你的小手溫暖下彼此；請記得，天冷了，多加衣。別感冒了！如果你不幸不小心打了個噴嚏，請記得，那一定是我在想你哦！
6、天冷要加衣，這是眾所周知的道理，為什么很多人還是會感冒？因為簡單的事情容易做，卻難以堅持！所以我還是堅持提醒你一聲：天氣冷了，多加衣！
7、大寒勝小寒，天氣凍成團;小狗窩里吠，喜鵲巢里睡;我把祝福堆，堆成信息杯;滿上祝福水，送你喝不醉;大寒節氣來，愿你身體棒，家和事事美!
8、床前明月光，大寒結冰霜。舉頭思朋友，低頭按鍵忙?？v有千萬句，不及情意長。輕輕道一聲，天冷加衣裳。問候雖平淡，但愿溫暖直到你心房!
9、據天氣預報講，最近天氣會驟然變冷，降溫飛快，所以特送上問候短信一條，愿你天冷別感冒，時常把步跑，大魚大肉少吃點，潤肺之物多吃點，衣裳穿厚點，被子蓋厚點，健康就能多一點，天雖冷了，友情還是熱的，氣溫雖降了，友情還在繼續升溫，朋友在這里一直祝福你，愿你快樂幸福長!
10、冬天了，刮風了，愿你的煩惱隨著陣陣涼風吹遠了。
11、祝福不是鞭炮，響過就完了;祝福不是爐灶，火過了就冷了;祝福不是時髦，過時了就淡了;祝福是無數日子的牽掛凝結成的一句話：天冷了，保重身體!
12、不知不覺之間，被你的溫柔包裹，已經習慣有你的生活，即使不能相見，總會感覺到你的氣息。不知能不能追求永遠，但我知道我想在想你了。
13、翠柏青松，綠意朦朧，大寒時節思緒千萬種;飲盡杯酒，暖意奔流，驀然回首友情仍深厚;地凍天寒，烈風席卷，吾友謹記健康要相守。
15、年年歲歲花相似，歲歲年年降溫時，朝朝暮暮多保暖，暮暮朝朝要防寒，時時刻刻多保重，刻刻時時多珍重，平平安安最開心，健健康康福最真，溫暖溫馨迎寒冷，溫馨溫情不懼冷。
16、氣溫下降多保暖，小心防寒別感冒。
17、祝你在天氣轉涼的季節里開懷順心，美妙溫馨！
18、祝福只送你，暖暖你心房。
19、注意，注意！今天天氣降溫，需多穿衣服，多喝水。我的提示沒有華麗的詞語，只是提醒大家多添衣多喝水。祝大家身體健康。
20、一天更比一天涼，我用短信送安康；早晚添衣別著涼，秋季進補多喝湯；工作起來莫太忙，心態平和別緊張，愿我的祝福讓你身心暖洋洋！
21、純潔的冬天悄然流逝，多變的永遠是天氣，不變的永遠是心情!愿淡淡的寒氣輕拂您一生的疲憊，颯颯的北風傳遞我衷心的掛念：冬天里，注意保暖!
22、我的小親親，天冷了，多穿衣服吧。
23、冬來露凝霜，大寒風輕揚。季節有冷暖，情意無短長。問候越千山，叮嚀添衣裳。話語雖輕淡，一片熱心腸。相交貴知心，愿暖你心房。大寒時節多保重!
24、短信兩句真挺少，三句四句還恰好，十句八句太吵鬧，再多已經成煩惱，此條短信剛剛好，三句問候齊來到：秋天落葉飄，身體保護好，身體健康妙!
25、寒風凜凜，夜也變長！輕聲問候，是否繁忙？換季之時，注意健康，多喝開水，增加衣裳，早晚天冷，小心著涼，保重身體，快樂無恙！
26、說話，留住那一口熱氣，心里更暖些，仔細讀，把握住每一個字眼，享受更好些，慢慢看味這深刻友情，體會更多些，好好想，回憶我這好朋友，感觸更深些。天冷加衣，謹防感冒情牽掛，問候關懷。
27、懂得放下的人找到輕松，懂得遺忘的人找到自由，懂得關懷的人找到朋友，天冷不是冷，心寒才是寒，愿你的心永遠是暖暖的。
28、天一冷，祝福到，說來說去還是朋友好，牽掛時時圍你繞，如今天涼氣溫降，問候馬上就送到，雖然無法送外套，溫暖的話語少不了，愿你身體健康心情好。
29、短信一毛表我心，輕于鵝毛情意深。好久不見常掛念，電話這頭等佳音。秋風乍起柳蔭飛，河畔倒影夕陽輝。天冷加衣莫著涼，常發短信表我慰。
30、天冷了，大樹發抖了，小草打冷顫了，老牛燒碳取暖了，你也要多穿一點哦！只有這樣才能愉快地度過這料峭的寒冬，迎接春天的到來，充滿生機的日子就在不遠處等著你，用心度過這個冬天吧！
31、祝愿朋友身康健，寒冷襲來無病憂！
32、風徐徐，吹來的不只是寒冷，還有我的思念;臘梅朵朵，綻放的不只是芬芳，還有我的關懷;短信條條，發來的不只是文字，還有我的祝福：大寒快樂!
33、關懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結束，我把最真摯的問候，最貼心的關懷和最深的祝福送給你，輕輕的告訴你：天冷加衣，照顧自己。
34、天氣降溫，烈風吹來，季節轉換，注意防寒，添加衣裳，時刻保暖，早起鍛煉，身體健康。祝降溫天氣天天快樂，事事順心！
35、短信送你關愛，最近氣溫很怪，天氣變化真快，溫度馬上變壞，小心感冒危害，出門外套要帶，睡覺被子要蓋，多吃水果蔬菜，還要注意補鈣，對你絕對不賴!
36、月告訴我們每天都有機會，生活告訴我們感情要懂得體會。朋友，見不見面無所謂，心里掛念便是可貴。友誼溫馨提示：天冷啦，保重身體，多穿點才對！
37、關懷不是今天才開始，祝福不是今天就結束。暖一壺老酒，送一份溫情；發一條短信，送一份祝福；念一個朋友，愿一生知心。愿我的朋友，在這個寒冬溫暖快樂每一天。
39、當瑟瑟寒風吹起，才發覺寒冷的冬天已至，這一刻什么都能忘記，唯獨不忘向好朋友說聲：天涼了，別在外面接吻了，凍上分不開，老遭罪了!
40、冷冷的冬天，鍵盤上的手指也都有點不聽使喚，可是，我尋愛的心，真的沒有變。一直在這冬天，默默的在心里，許下我最真的愿望，我最美的祝福，我，最誠的心！
41、冬季不一定是冷的，多穿點就好了;雪花飄過不一定是冷的，有朋友的關心就暖了;朋友不一定要多的，貼心的就足夠了;愿淡淡的寒氣輕拂您一身的疲憊，颯颯的北風傳遞我衷心的掛念：冬天里，注意保暖!
42、天冷了有寒意，送條祝福表情誼，請你讀后有笑意，表示體會我心意，回條信息表謝意，讓我看到你誠意，發條信息很容易，不要讓我總失意，愿你幸?？側缫?。
43、當絲絲的小雨再次飄落，寒風吹起才發覺浪漫的秋天已經悄然而去。這一刻什么都有可能忘記，唯獨不能忘的是向你說聲，天涼了，注意身體!
44、大風不會刮很久，大雪不會下很久，嚴寒不會冷很久，冬天也不會持續很久，如果問我對你關懷有多久，我說：同心跳一樣久!天冷，用我的祝福傳遞溫暖。
45、天冷了，多想讓我的思念如風衣一樣披在你的身上，給你柔美的溫暖，給你永恒的關懷。讓你的每一次俯首，都能想到我的樣子，都能品味我送你的芬芳！
46、大寒一來，氣溫陡降，寒潮洶涌，不可不防。愿君保重，多加衣裳，適當鍛煉，增加營養。滋補得法，身心健康。心情愉悅，走過寒冬!
47、手機抖一抖，溫暖送到手。踮腳跳一跳，快樂來報到。腰兒扭一扭，好運跟著走。雙手拍一拍，幸?；▋洪_。大寒送你御寒襖，惟愿健康把你抱。
48、等大寒，過大寒，熬過大寒又一年。多添衣，謹防寒，朋友關懷更溫暖。保健康，開心顏，來年福運當不淺。祝福傳，心相連，吉祥平安到身邊!
49、冬季不一定是冷的，多穿點就好了；雪花飄過不一定是冷的，有朋友的關心就暖了；朋友不一定要多的，貼心的就足夠了；愿淡淡的寒氣輕拂您一身的疲憊，颯颯的北風傳遞我衷心的掛念：冬天里，注意保暖！
50、天氣時常變壞，氣溫下降太快；自己身體自己愛，穿暖防冷最實在；少葷多素綠色菜，多吃水果喝白開；夜晚睡覺厚被蓋，受涼感冒拋在外；關懷短信及時來，祝你健康更有派！
51、點點星辰，孤月難相對。風花雪月恨寒冬，此情不曾永恒，故人在何方?黃沙漫漫，落日更長空。夕陽西下笑紅塵，自古反復無常，滄海桑田去。
52、突然變冷的天氣，想知道遠方你的消息，是否注意身體照顧好自己，生活工作的壓力，我不能為你代替，送上關心的話語幾句，天冷別忘保暖加衣！
53、秋風吹不走我的牽掛，秋雨洗不掉我的思念，朋友，秋季天涼，注意加衣；秋風漸大，保濕潤膚；秋雨綿綿，保持快樂！
54、寒潮涌動，抵擋不住快樂的心情。雨雪交加，冰凍不住生活的溫馨。歲月變遷，改變不了誠摯的友情。步履匆匆，帶走不了默默的牽掛。天冷，多保重。
55、不因忙碌而疏遠，更不因時間的沖刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季節雖變，我的關心未曾改變，祝福你擁有一個碩果累累的秋天。
56、天冷了，請大家注意了：為了讓大伙過一個溫暖如春的冬季，冷笑話、冷幽默就不要講了，還有冷短信也不要發了，請大家積極響應，祝大家溫暖過冬季！
57、北雁南飛，秋收冬藏，一天更比一天涼，注意保暖添衣裳;走南闖北，山高水長，路漫漫兮人忙忙，保重身體要健康。秋雨瀟瀟秋風揚，朋友問候到身旁。
58、天涼莫感冒，健康很重要；笑要開懷笑，青春永不老；遇事別急躁，情緒調節好；常把快樂抱，幸福身旁繞；天冷添衣莫煩惱，愿你健康快樂往前跑！
59、冬季來臨，我的愛意不會隨著南遷的候鳥遠去!冰冷的冬天，我用我火熱的心送上最真摯的祝福：我的朋友，天冷了，別忘記添加衣裳!
60、風冷云清，霜葉掛珠，微露晨曦，思念卻已像瘋長的狂草，不可遏制的想你。身在異地，望穿秋水也是無濟，只能，也只能祈求雨燕，把清晨的第一聲問候和祝福早早地捎給你!
61、天氣漸涼，愿寒風帶著煩惱一起被吹跑，雪花帶著快樂一同來舞蹈，冬日帶著幸福一起來照耀，短信帶著關懷一起來送到，天冷加衣別忘掉，身體健康最重要！
62、冬季是寒冷的，但是愛你是幸福的;電話那頭的你可曾記得添衣保暖。我帶著暖暖的祝福來溫暖你的心窩，輕輕地囑咐你一句：天冷了，多穿點。
63、天氣轉涼，注意著；被子要蓋，別凍著；生冷東西，少吃著；運動鍛煉，常做著；保暖衣服，要帶著；收到信息，要樂著；祝你沒事，常笑著！
64、夏去秋來，天漸轉涼，秋去冬來，寒氣逼人，變化的是季節，變化的是溫度，變化的是時間，不變的是我對你的祝福和牽掛，發一條情意濃濃的短信溫馨的提醒你：天冷記得添衣防著涼。
65、好靜的夜，好冷的心，此時的我也需要依靠，或許，是需要某個人的依靠，回想起我們昨天的笑，昨天的哭，昨天的酸甜苦辣，昨天的某次親吻，以及那件長長的圍巾，讓人好不傷心，甚至淚流滿面。
66、天冷了自己多帶件外套，下雨了記得自己帶傘，手冷自己就買杯熱奶茶，別虧待自己。
67、冷冷的天開心的你，特別的日子要注意身體。
68、不要等到錯過了才知道遇見的樂趣，不要等到失去了才知道擁有的幸福，不要喂，別想太多，我只是提醒你天氣多變記得加減衣衫，別丟失了健康!
69、過了大寒，又是一年;關愛身體，膳食合理;遇事豁達，不發脾氣;健康常伴，幸福陪你;幸運常在，吉祥如意;人生在世，開心第一!
70、關于相遇有種解釋叫緣分，關于生命有種信念叫輪回，而我有種情緒叫思念，如果真有輪回，我希望我每一世的生命中，都有你這個朋友。
71、親愛的朋友，真情祝你身體健康，溫暖抗寒。
72、北方氣候寒，祝福來送上：送你一顆如意果，愿你冬來事事吉;送你一顆快樂果，愿你冬來心情好;送你一顆好運果，愿你冬來幸福滿。天氣變化很快，寒風悄悄襲來，因為你可愛所以給你關懷!朋友，天冷注意身體!
73、天冷了，花落的聲音風知道，思念的感覺心知道，變冷的溫度冬知道，我的祝福你知道，沒有華麗的詞語，只想在漸冷的冬天為你送上暖暖的祝福！
74、初秋時節，涼爽的風拂過大地，打開記憶的閥門，美好的回憶滋潤著心田。祝福遠方的朋友，祝你們新的一周順心如意!
75、冬日嚴寒，注意保暖！
76、天氣涼了，爸爸媽媽，你們在家要注意身體，不要勞累，吃喝得當，經常出來曬曬太陽。你們身體安康是孩兒最牽掛的事，愿你們一切安好。
77、寒風吹起，細雨飄落，才發覺寒冷的冬天已悄然而至;這一刻也許什么都會忘記;唯獨不能忘的是向遠在他鄉的你輕輕說聲：天冷了，注意身體!
78、降溫了，花落的聲音風知道，思念的感覺心知道，變冷的溫度秋知道，我的祝福你知道，沒有華麗的詞語，只想在漸冷的時刻為你送上暖暖的祝福！
79、大寒小寒天寒寒，一陣冬雨不等閑，冬去春來尤料峭，牽掛不斷勇心頭，小小短信送問候，溫馨祝福到大寒，天冷別忘添衣裳，身體康健最關鍵。
80、冬天的風要刮起了，雨要飄起了，寒冷要侵襲了，朋友，讓我問候短信燃起一把火，將你溫暖，愿你保重身體，健康快樂！
尊敬的老師們，親愛的同學們:
大家早上好!
我是高二10班的xxx，今天我國旗下講話的題目是《冬季鍛煉，強健體魄》。
冬季的到來，給南方的天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，其實正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢毽子等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活動。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。
最后，請允許我以現代奧林匹克之父顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
謝謝大家!
親愛的朋友們：
為了能更好的幫助轄區弱勢群體，建設路街道“愛心超市”現已投入使用，以便幫助那些生活困難的家庭，減輕他們的生活壓力。我們的力量是微弱的，但涓滴可以成海，我們可以發動更多的好心人盡己所能，將我們共同的.善心凝聚成愛的海洋！
請大家行動起來，收集起您閑置的尚能發揮作用的衣物、生活用品和學習用品等，讓我們一起把它們送到“愛心超市”，送給那些更需要它們的人。讓孤困人群可以享受到久違的溫暖和關愛。您的點滴付出，會讓他們黯淡的生活重新迸發出燦爛的光輝。
倡議人：x
日期：xx年xx月xx日
廣大居民朋友們：
冬季是煤氣中毒、失火事故的易發季節，每一起煤氣中毒、失火事故的發生，都會給人民群眾的生命財產造成重大損失。為有效預防煤煙中毒和失火事故發生，平平安安過冬，讓我們切實增強安全意識，從自身做起，從身邊的小事做起！
使用煤炭爐的家庭，要經常開門窗，門窗不要全用塑料膜封死，要預留一定的縫隙，使室內空氣流通、新鮮，避免一氧化碳聚積。白天應該注意多開窗門通風，保證屋內空氣流通，氧氣含量充足。
如發現頭暈、頭痛、乏力、多汗、意識模糊等一氧化碳中毒癥狀時，要迅速打開門窗通風，并立即撥打120急救電話，請醫護人員進行救護。
一旦發現中毒者，救助者應用濕毛巾捂住口鼻進入室內，立即打開門窗通風，迅速將病人轉移到通風保暖處平臥，解開衣領及腰帶以利其呼吸順暢；對于昏迷不醒的患者可將其頭部偏向一側，以防嘔吐物誤吸入肺內導致窒息；中毒嚴重及有昏迷史者清醒后也一定要送醫院接受高壓氧治療,以免發生嚴重后遺癥。
不能一下子開到最大檔，瞬間的極強電流容易導致燒機甚至是走火，電暖氣屬于大功率電器，使用時不應該和其他大功率電器同時使用。
電器取暖設備萬一著火，要先迅速切斷電源，再用干粉滅火器滅火或迅速撥打119并及時疏散室內人員，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。
一條山鎮人民政府。
20xx年10月12日。
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