<menuitem id="an1j4"></menuitem> 一個成功的活動方案能夠提前預見和解決潛在問題，確?；顒拥捻樌M行。下面是小編為大家整理的一些活動方案參考文獻，供大家查閱和學習。
為了豐富大課間體育活動的內容，積極有效的開展班級文體活動，合理開發和利用民間體育資源，提高學生的身體素質，xx二小決定召開第x屆“冬之舞”體育節現將有關事項工作如下規定：
一、比賽時間和地點。
xxxx月12月15日―12月16日在陽羅二小操場舉行。
二、參賽單位。
一至六年級各班。
三、競賽項目。
1、一、二、三年級比賽項目。
（1）1分鐘單人前搖跳繩（男、女各4人）；
（2）6人集體跳長繩（兩人搖繩，4人跳繩，男、女各一隊）；
（3）8人2分鐘“s”跳長繩，其中一年級改為10米單腳接力跳（男、女各一隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
2、四、五、六年級。
（1）2分鐘雙人前搖跳繩（男、女各4隊）；
（2）8人集體跳長繩（男女各一隊，含2人搖繩）；
（3）10人3分鐘“s”形跳長繩（男、女各1隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
四、參加辦法。
每隊可報領隊1人，教練員1人，為了學生運動的參與面，原則上每位學生只能參加一個項目的比賽，若班級人數不夠，部分學生可參加兩個項目比賽。
五、運動員資格。
1、本班學生2、身體健康者。
六、計分方法。
2、團體總分名次按以各班運動員單項得分之和排列名次，積分高者名次列前。
七、上報時間xxx年11月30日前上報給體育組。
教師為幼兒創設“找朋友”的游戲情景，讓幼兒分別扮演可愛的小雞小鴨，進行鉆的基本動作練習，使幼兒在愉快的游戲氛圍中，體驗與同伴共同游戲的快樂。
1、能鉆過70厘米高的障礙物，發展鉆的能力。
2、喜愛參加體育游戲活動，感受與同伴游戲的快樂。
·場地布置：松緊帶或彩繩2根，搭成小雞、小鴨的家(場地圖附后)。
·材料：小雞、小鴨的胸飾若干(為幼兒人數的一半);音樂磁帶。
幼兒已會小雞走、小鴨走的動作;會唱“小雞小鴨”的歌曲。
1.教師扮媽媽，幼兒扮小雞、小鴨，隨音樂作準備活動，邊唱“小雞小鴨”歌曲邊做動作。
2.教師在場地中間，幼兒圍在四周，以游戲口吻邊示范動作邊介紹游戲的方法：“小雞小鴨是好朋友，早晨都住在自己家里，聽到媽媽的喊聲，馬上鉆出自己的家，來到草地上，找好朋友做游戲，從家里鉆出來的時候，一定要低頭，不要碰到家門，看誰是個乖寶寶”。
3.教師請幼兒分別回到自己的家中蹲下準備，聽到指令后從家里鉆出來，到草地中間跟隨錄音做游戲。
4.教師觀察幼兒鉆的動作，音樂游戲后進行簡單的評價，請動作協調的幼兒示范，指導低頭彎腰的動作要領。
5.請幼兒鉆回家中蹲好，聽指令繼續游戲。
6.鼓勵幼兒游戲中大膽與同伴共同愉快地游戲。
7.游戲結束時，教師帶幼兒作簡單模仿動作，輕輕放松整理。
美工：小雞小鴨繪畫、手工粘貼。
認知：比較認識小雞小鴨。
·在活動過程中觀察幼兒鉆時低頭、彎腰、移動重心的動作發展情況，判斷幼兒鉆的動作協調性。
·根據幼兒找同伴共同游戲，觀察幼兒與同伴交往能力發展水平。
1.擴展游戲情節，進行小動物鉆山洞的游戲。
2.逐漸增加動作協調性的難度，將鉆、爬動作結合起來進行。
正在進行《好吃的水果》主題活動，隨著主題的深入，《豆豆水果店》開張啦！有了前幾次“超市”游戲的買賣經驗，我在示范游戲的時候就準備簡便些讓孩子們有更多游戲的時間。我當了水果店的營業員，請文杰小朋友當顧客。我招呼道：“歡迎光臨！你想買點什么？”文杰說道：“你好！我想買香蕉?！庇谑俏夷闷鹨恢幌憬督o了文杰，并說道：“1元錢?！蔽慕軐㈠X給了我?；ハ嗟劳辍霸僖?！”正準備離開時，我忙叫住“好了，把香蕉還回來吧?！庇谑琼樌沓烧碌亓硗庹垉蓚€孩子，一個當顧客，一個當營業員，也像剛剛我們那樣進行游戲。介紹玩新游戲后，其他游戲也開出來了。點心店、理發店、娃娃家、出租車等等游戲都在有條不紊地進行著。作為這次的新游戲，我來到“水果店”這里，觀察孩子們的游戲情況。只見慧慧小朋友賣完了蘋果，走了一段后，又把蘋果還了回來。這時我感到非常的納悶，問道：“慧慧，蘋果怎么還回來了呀？你可以帶著蘋果去娃娃家做客??？”慧慧理直氣壯地說道：“你剛剛玩游戲的時候，不是也叫文杰他們買完了東西還回來的嗎？”聽了她的話，我頓時無語，“是啊，剛剛我也是這么做的呀！”
進行完這次游戲后，我深入的進行了反?。河螒蚴钦娴?，還是假的？我想這個答案，對我們成人來說無庸置疑：游戲，當然是假的，是為了玩玩而已的?？墒菍τ變簛碚f，答案卻并不是這樣的，他們會認真地對待每一次的游戲角色，游戲對他們來說就是“真”的。在玩角色游戲中我們也會經?？吹揭粋€媽媽有模有樣地抱著寶寶在哄寶寶入睡（盡管這個寶寶只是一個洋娃娃。）；一個顧客有模有樣地喝著飲料（盡管這個飲料是空的，甚至還有點臟。）；一個點心廚師正在有模有樣地燒點心（盡管鍋里是什么東西也沒有。）……。是的，對孩子們來說，這就是游戲。他們會完全沉浸在自己的小世界里，也會利用物品虛擬地模仿成人的日常生活。而對于第一次開展的游戲，他們還不會玩，就會完全的模仿成人的游戲了。像我剛剛上述的行為自認為非常貼近幼兒的實際生活，盡量的還原現實生活中的場景，模仿給幼兒，幼兒再進行模仿?？墒獠恢?，小班幼兒模仿意識很強，他們還不會有目的的取舍，分不清什么是游戲，什么是現實，會完全照搬教師的游戲行為。這樣，才產生了游戲中慧慧還蘋果的事件。所以，我想我們教師在給幼兒示范游戲的時候一定要秉著“真游戲”的觀念，認認真真地給幼兒進行示范游戲，這樣孩子們才會更加快樂的沉浸在他們的游戲世界里。
通過在學校圖書館和cnki數字圖書館上查閱有關學校體育鍛煉方面的文獻資料，獲得了有關學校學生課外體育鍛煉為本研究提供理論參考方面的理論基礎，在閱讀的基礎上，對查閱的文獻資料進行總結歸納，獲取本研究課題的核心內容。
1.2問卷調查法。
為了獲取重慶市中職學校課外體育鍛煉的情況及影響因素，自己設計了重慶市中職學生課外體育鍛煉的現狀的問卷，對近500名學生發放調查問卷，回收490份，回收率98%，其中有效問卷為460份，有效率為92%。
1.3數理統計法。
運用excel統計軟件對調查問卷的數據進行百分比等統計與分析方法。
一、指導思想：
為切實推進“陽光體育運動”，確保學生每天一小時的體育活動時間，提高體育活動質量，牢固樹立“健康第一”的理念，激發學生的運動興趣，促使學生樂于、主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，增進學生的身心健康，發展學生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設，特制訂此實施方案。
二、組織機構：
組長：周偉（主管體衛藝校長）。
1、寓教于樂原則：讓學生運動中體會快樂，在快樂中學會做人。
2、全面性原則：學生全員參與，全面發展。
3、多樣性原則：活動內容形式多樣，讓學生有可挑選性。
4、安全性原則：建立完善的安全體系，確?；顒拥陌踩?。
5、因地制宜原則：根據學校實際情況開展活動，追求活動的實效性。
四、組織形式和具體內容：
（1）組織形式：下午課外活動時間進行，是在學校統籌安排下，以年級或班級為單位進行的課外體育活動，具有一定的指令性，是課外體育活動的主體。
（2）具體內容：開展健身跑活動，另可根據學期計劃制訂出體育節活動計劃（如以年級為單位開展班級籃球賽、乒乓球、廣播操比賽、跳繩踢毽比賽、12。9長跑等）。
（1）組織形式：一般安排在全校性體育活動之余進行。是以班級為單位，在班主任組織和體育教師指導下，由班干部和鍛煉小組直接負責進行的體育活動，是全校性體育活動的重要補充。
（2）具體內容：籃球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠、仰臥起坐等體育運動項目，由各班自定、自選。
3、個人體育活動：在完成全校性體育活動及班級體育活動之后，學生根據自己的實際情況，自覺地進行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導學生加強課余體育活動。
4、校運動隊訓練：普及與提高要相結合。體育競賽是展示學校體育活動的一個窗口，相關教師要支持學生參加運動隊訓練，教練員要盡好自己的職責，不斷提高訓練的成效，完成學校下達的競賽指標。
五、檢查與考核：
1、必須高度重視課外體育活動的組織工作，并認真組織做好有關檢查、考核工作（考核內容應包括學生實到人數、集隊、跑步隊形、徒手操、紀律等方面），要把各班課外體育活動實施情況作為專項內容列入班級評比競賽之中，未經學校批準不得隨意取消活動。
2、值周教師協助體育組做好相關的檢查考核工作。
3、每學期末由學校組織體育組對班級跑步活動進行達標考核驗收，同時把成績納入班級考核和學生個人體育課成績評定。
六、其它要求和說明：
1、要保證學生每天有1小時的體育活動時間；
2、課外體育活動的內容要多樣化，使不同興趣、愛好的學生都能參加；
5、班主任為各班參加課外體育活動直接責任人，要做好督促和組織管理工作；
6、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導工作。
七、對學生的管理：
1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學生都要參加課外體育活動。
2、學生必須嚴格按照教務處的安排開展活動，未經同意不能隨意參加其他的活動項目。
3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數，不得遲到、早退和不參加活動。
4、體育委員活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數、活動開展情況，組織部分學生歸還體育器材。
5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。
6、活動中發生意外，應立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
一、活動目的：
為豐富同學們的課余生活，增長知識，讓學生了解更多動物的生活習性，感受多姿多彩的生活。同時，讓學生在緊張的學習中得到適當的身心調節，培養學生自立、自理、自護、自強、自律的能力，樹立團隊合作精神，從而懂得愛護動物，珍愛生命。
二、活動主題：“感受多姿多彩的生活”
三、活動時間：20xx年5月14日（十四周四）。
上午8：00學校前門廣場集合、點名，安全教育；8：30準時出發；下午15：30返回學校。
四、活動地點：廣州番禺香江野生動物園。
五、活動對象：五、六年級全體師生（學生461人，老師33人，師生494人）。
六、交通方式：每班一輛汽車。
七、人員安排：
八、安全保障措施：
1、對全體學生進行專題的課外活動安全教育，增強學生安全防范意識和自我保護能力。
2、加強管理和監控措施，各年級增配負責領導、帶隊教師，對各個環節的安全防范措施做到層層落實，責任到人。
3、學校安排衛生員和突發事件應急隊員，以防同學受傷或突發疾病。
九、活動要求及注意事項：
1、教師要求：各教師要提高警惕，把管理工作做實、做細，確保學生安全。同時教育學生注意言行文明，愛護公共設施，不亂涂亂寫；注意公共衛生，不亂扔果皮紙屑，要求及時清理垃圾，保持活動場地的清潔衛生。
2、全體學生必須統一校服，佩戴好紅領巾（不用戴?？ǎ?，并帶好適量的食水和干糧。在坐車途中，要求學生坐車時不準將手、頭等部位伸出窗外，不大聲喧嘩；參觀和活動時要做到井然有序，不擁擠、不喧鬧、不追逐、不打鬧，愛護好一草一木，不隨地亂扔果皮紙屑，所有雜物都放進自己準備的垃圾袋或垃圾桶中。不攀爬樹木，不到高處和危險的地方玩耍，不亂動景點設施和器材、車輛。班級之間、同學之間要做到互幫互助，團結友愛，不能擅自離隊，獨自行動，有事要做到事先向帶隊老師請假。
3、以班級為單位，不獨自行動，不玩危險游戲，一切活動要聽從班主任及工作人員的指揮。班主任安排小組長管理同學。周三中午放學前各班統一上交名單到（凌老師）處。（正副班任寫上電話。文檔一式3份上交，文檔共享）。
5、級長把不參加活動的學生統計好，注明是否食宿生。周三把名單交給徐璐老師，由老師負責監管學生學習。周四到六（1）班集中。各級語、數、英各安排一節課練習。
為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命―和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。
二、目標和原則。
（一）目標。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。
3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。
4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。
三、開展活動的保障措施。
（一）統一思想，加強組織與領導，分工協作，確?；顒禹樌_展。
1、在校長的帶領下，學校將“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動放到議事日程，制定實施方案，建立領導組織、管理機構和工作規程。通過家長會及學校黑板報、班級墻報等形式，加強對師生和社會的宣傳工作。全面宣傳《國這學生體質健康標準》和“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動。
并負責管理和監督。
3、組織學校的體育教師和班主任教師的學習《國家學生體質健康標準》，理解其精神實質和實施的重要意義，充分調動教師職工的積極性，深入開展“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動的宣傳和實施，形成工作合力。
4、利用《國家學生體質健康標準》指導“中小學生每天一小時體育鍛煉”
活動以及學校體育教學、課外活動、課余訓練和體育競賽等活動同時進行，通過學校體育教學、課外活動、課余訓練和體育競賽等活動形式，落實《國家學生體質健康標準》和“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動，使其緊密結合，共同促進學校體育工作的發展。
（二）提高安全防范意識，確?；顒影踩_展。
1、全體師生牢固樹立“安全第一”的責任意識，健全各項安全保障制度，落實安全責任制；建立安全預案，防范于未然。
2、加強安全教育，教師加強對場地、器材的安全檢查和學生的監管。
3、制定科學的作息時間表，確保學生充足的睡眠和體育鍛煉的時間。
4、隨時關心學生的身體健康狀況，遵循循序漸進的訓練規律，杜絕因鍛煉不科學而引發的意外傷害事故。
（三）建立健全規章制度，明確職責，確?；顒佑行蜷_展。
1、根據學?；顒訄龅噩F在條件和學生實際，計劃建立各項規章。
制度，以明確工作職責，開展“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動的過程中大事小事有人管，不留盲區。
2、制定相關的考核辦法，加強過程的監管和年度考核。
3、加強活動過程的監管，對活動實施的過程和貫徹的效果、質量進行相應的考勤、考核、以防課外活動中出現防羊式“的情況，發生學生意外傷害事故。
四、實施內容。
以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據，結合我?，F狀，現內容安排如下：
1、全校師生堅持學校的“兩操兩活動“即在校學生的課間操、眼保健操、大課間活動和課外體育活動。
當天班級無體育課課外活動如下安排。
1、一、二、三年級：
（1）、短繩游戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）。
（3）、練習體育課所學廣播操及其它內容。
2、四、五、六年級：
（1）、長繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：
從表中調查結果可以看出，在男生中非常喜歡課外體育鍛煉的占21.5%，比較喜歡的占44.9%，一般的占25.6%，不喜歡的的占8.0%，而沒有男生討厭課外體育鍛煉。在女生中，非常喜歡課外體育鍛煉的占14.4%，比較喜歡的占41.2%，一般的占34.5%，不喜歡的占7.8%，討厭課外體育鍛煉的占2.1%，只有2.1%的女生討厭課外體育鍛煉，可以看出大部分男女生對課外體育鍛煉都持有積極的態度，學生對課外體育鍛煉的重要性是有認識的，參與態度是積極的，但有部分的學生在思想上還未充分認識到鍛煉身體的重要性，沒有真正體會到運動的樂趣。對男生和女生參與課外體育鍛煉態度進行比較，發現男女生對課外體育鍛煉持有的態度是不一致的，存在著一定的差異，男生參加課外體育鍛煉持有的態度積極性高于女生，對于女生參加課外體育鍛煉需要加強引導。
重慶市中職學生課外體育鍛煉現狀分析與研究何平（重慶市榮昌縣職業教育中心）從表中學生喜歡的體育項目調查結果可以看出來，女生對健美操興趣很高，占調查總數的20.8%，而男生對健美操的興趣較低僅占調查人數的1.0%。女生喜歡健美操的原因可能是這個時期的女生正處于青春發育期，對形態看得很重要，不希望發胖，但又不喜歡劇烈運動，而且大多數女生害怕胖，在體重逐漸增長的情況下，不得不找一種適合自己的運動方式。因此，他們選擇了健美操，而健美操這個項目不受環境的影響，也可以在室內進行。而男生首選的項目是籃球占28.8%，這可能與男生的性格有關，籃球項目屬于身體對抗項目，更符合男生的好斗性格。同時在表中也可以看出，對于我國一些傳統項目例如：武術和跆拳道，學生喜歡的較少這是對我國發展傳統體育項目不利。因此，學校應該根據學生的喜歡參加的運動項目來建設相關場地，給學生提供更多的參加體育鍛煉場所，同時也應該提倡推廣我國的傳統體育項目。
通過調查發現學生從事體育活動最最主要的動機排序是：追求自身全面發展，減肥，強健體魄，緩解壓力，掌握體育技能，陶冶情操培養興趣。從學生體育參與的動機排序可以看出他們體育參與的動機豐富多彩，追求的目的是多樣化的。從表中可以了解到：學生參加課外體育鍛煉的動機主要主要集中在追求自身全面發展，這種情況占調查總數的56.1%，為了減肥的占總數的47.9%，為了增強體魄的占調查總數的45.4%，緩解壓力的占調查總數的37.4%，掌握體育技能占16.3%，陶冶情操培養興趣的占調查總數的11.2%。之所以產生這些這些動機，這是與學生的自身需要有密切的關系，這說明中職學生已經認識到體育鍛煉的價值和功能。2.4重慶市中職學生參加課外體育鍛煉的頻率課外體育鍛煉頻數是反映學生課外體育鍛煉狀況的重要指標之一。中職學生參加課外體育鍛煉的頻率在一定程度上能反映學生參加課外體育鍛煉活動的主動性，參加體育鍛煉的頻數越高表明學生參加體育鍛煉的主動性越強，頻數越低反應出學生參加體育鍛煉的興趣越低。從表中能夠看出，男生每周鍛煉5次以上的占總數的8%，每周鍛煉3～5次的21%，每周鍛煉1～2次的占總數的42.2%，每周不參加鍛煉的占總數的28.8%；而女生每周鍛煉5次以上的占總數的7%，每周鍛煉3～5次的占總數的19%，每周鍛煉1～2次的占總數的39.4%，不參加鍛煉的人數比例占總數的34.8%，可見不管是男生還是女生每周鍛煉1～2次是鍛煉的主要的頻率。
3結論與建議。
3.1結論。
1）重慶市中職學生對課外體育鍛煉的態度是較積極的，認識是較高的。且男生明顯高于女生，但仍有一部分學生的參與態度有待進一步教育引導。在對學生課外體育鍛煉的項目調查中，學生對體育運動普遍存在興趣。女生最喜歡健美操，男生最喜歡籃球，而學生不愿意從事一些技術含量高的項目。2）學生參加課外體育鍛煉的主要動機是為了追求自身全面發展，其次是為了減肥塑造形體。學生從事鍛煉的形式主要是隨意性鍛煉，隨機性比較大，其次是與朋友一起去鍛煉。3）在學生從事課外體育鍛煉的'頻率上，男女生主要是每周鍛煉1～2次，這可能是受學生學習任務的限制，沒有更多的時間從事課外體育鍛煉。男女生主要鍛煉的時間段不確定。
3.2建議。
1）增強對學校體育工作的認識，加強體育教學改革，激發學生參加課外體育鍛煉的興趣，培養大學生終身體育意識、習慣和能力。強健的體質是中職學生為祖國的人民服務的基本前提和基礎，學校要認真落實《學校體育課程教學指導綱要》，加大體育教學改革的力度，探索實現教學目標的科學方法和途徑，改變學生的鍛煉態度，使他們從不喜歡到喜歡體育，進而培養學生的自我鍛煉能力和終身體育的觀念，達到他們終身受益的效果。體育教育的目標應該與學?？傮w目標相一致，將教學目標、目的和內容視為培養學生體育意識和參與鍛煉、增強體質的硬件，為學生的課外體育鍛煉創造良好的條件。2）豐富學生課外體育鍛煉活動的內容。興趣是最好的老師，因此，要把學生吸引到課外體育鍛煉活動中，針對以上調查中存在的問題，學校應當開展一些形式多樣、豐富多彩的課外體育活動將廣大的學生吸引到其中，把這項工作作為學校日常教育工作的一項重要工作來做。對學校課外體育活動的安排應有組織、有計劃、有制度的去做，這樣的目的是學生每天都能有時間參加體育鍛煉。學校社團要積極發揮作用，發揮組織活動的權威性。同時校內應提出一些宣傳口號，比如“每天鍛煉1小時，健康生活一輩子”這樣的積極口號，這樣一是可以營造良好的校園氣氛，二是可以提高學生參加課外體育鍛煉的積極性與意識，鼓勵他們形成“終身體育”的意識。
一、活動目的：
通過活動，培養學生的節奏感和韻律感。在感受音樂的基礎上，有感情的進行唱游活動。有表情的進行律動，模仿動作和即興表演。
1、開學之后，對學生進行強化基本功訓練，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
二、活動內容以及措施：
1、熱身運動：
在訓練前的15分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動。
2、地面訓練：
兒童的生理特點是人小穩定性差，但是軟度和開度較好，要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練。主要措施有：
（1）腳背和膝蓋的訓練。
（2）肩的開度和前腿的軟度訓練。
（3）旁腰和旁腿的軟開度訓練。
（4）胸腰和腹肌的訓練。
（5）脊椎和胯骨的訓練。
（6）胯部和臀部的訓練。
（7）胯部和腿部的綜合訓練。
（8）節奏和方位的訓練。
（9）后腿和背肌的訓練。
（10）踢腿和力量的練習。
3、把上訓練：
遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，孩子們的形體和姿態容易正確，為中間訓練打下基礎。具體措施有：
（1）直立和半蹲訓練。
（2）擦地推腳背練習。
（3）壓腿練習，分為壓正腿和壓旁腿。
（4）大踢腿。
（5）下腰游戲。
4、中間訓練：
這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施：
（1）手的姿態的訓練。
（2）小跳訓練。
（3）點轉。
（4）平轉。
（5）控制。
5、能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。
6、排練一個小型的舞蹈，通過組合來鍛煉學生。
三、活動時間：
星期二、四下午后兩節課。
四、活動地點：
西樓頂。
五、活動具體安排：
第一周：形體基本訓練。
第二周：壓腿、踢腿、下腰。
第三周：壓腿、踢腿、下腰。
第四周：手位練習，腳位練習。
第五周：手位練習、新舞蹈基本動作。
第六周：學習舞蹈基本動作及簡單隊形；復習舞蹈《紅星閃閃》。
第七周：排練新舞蹈；復習舞蹈《紅星閃閃》。
第八周：排練新舞蹈；復習舞蹈《紅星閃閃》。
一、指導思想：
為了認真貫徹落實教育部及省教育廳關于減輕學生過重的課業負擔、開展豐富多彩的課外活動的有關文件精神，以全面實施素質教育為核心，以培養學生創新精神和實踐能力為重點，以育人為宗旨，開拓進取，務實創新，努力創設“課內輕松愉快，課外多姿多彩”的生動活潑的局面，使我校的課外文體活動取得更為突出的成效，特就學校課外文體活動制訂如下方案：
二、活動目的`：
通過活動，拓寬學生的視野，豐富學生的課余生活，培養他們高尚情操和良好品德以及興趣、愛好、特長等，使學生的身心得到全面發展，終身受益。
三、基本原則：
1、面向全體、務實創新；
2、彰顯個性、遵循規律；
3、加強交流、開放研究；
4、注重安全、快樂身心。
四、重點工作：
1、加強領導。
學校成立了以校長為組長、分管副校長為副組長、藝體教研組長和部分班主任為組員的領導小組。負責組織、指導、督查學生課外文體活動的開展。
2、健全制度。
為了保證學生課外文體活動的順利開展，健全的規章制度是必要的保證。學校制定出符合我校實際的課外文體活動的各項規章制度，以保證師資、經費、場地、器材、時間等方面的落實到位。
3、因地制宜、積極參與。
學生的身心健康發展是一個復雜而多樣化的過程，學校積極鼓勵學生參加課外文體活動，充分尊重學生個性特征和學生身心發展的客觀規律，加大活動設施和經費的投入。結合學校的課外活動時間，及每天下午放學后和雙休日部分時間，組織學生參與文體活動，以保證活動時間的有效性。學校加強對課外文體活動的管理，保障師生活動安全，讓學生在活動中快樂成長。
史莊小學課外活動領導組：
組長：史曉俊。
副組長：鄭排生。
成員：全體教職工活動形式和時間安排：
1、采取學生自愿和選擇相結合的原則，開展各種形式的活動，茹閱讀名人名著，制作手抄報，知識競賽，小制作。繪畫寫字，生活實踐，詩歌朗誦，體育活動，口語交際，情景劇歷史劇等。
2、時間安排：
時間為下午4：10——4：50。
3、單周：一、二、三年級。
4、雙周：四、五、六年級。
各年級每周的具體時間有班主任負責(提前一周)并列出詳細的機會，發放有關表冊。
2、體育運動有利于培養我們良好的個性。它使我們正確地面對失敗和挫折，在競爭中形成健康、積極、進取向上的個性。
3.體育運動為同學們提供了更多的交往機會，增進了友誼，學會了團結協作。
五、建議：
同學們在學習之余，多參加體育鍛煉，每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
同學們中的近視眼、小胖墩日漸增多，這種現象的原因之一是缺乏體育鍛煉。同學們大多喜歡上體育課，可是同學們的課外體育鍛煉情況又是怎樣的呢？針對這一問題，我展開了調查。
一、調查的方法：
1.調查、走訪同學及家長，了解同學們的課外體育運動情況。
2.上網查找資料，了解體育鍛煉的重要性。
二、調查情況：
五（8）班共36人。每周運動次數兩次及以上的7人，一次的8人。運動方式上，男女生有差別小學生課外體育鍛煉情況調查報告小學生課外體育鍛煉情況調查報告。男生以打籃球、羽毛球、乒乓球，騎自行車為主。女生以散步，和父母打羽毛球為主。全班大約60%的同學沒有運動的習慣。
三、家長的看法：
1、支持孩子進行體育鍛煉的家長的看法：
（1）體育鍛煉可以增強孩子的體質，促進孩子的成長。
（2）體育鍛煉可以培養孩子的團結協作、吃苦耐勞精神。
2、不支持孩子進行體育鍛煉的`家長的看法：
（1）認為學習更加重要，體育鍛煉會浪費學習時間。
（2）擔心體育鍛煉中的安全問題，擔心孩子受傷。
1、不同的體育運動可以不同程度地提高我們的身體素質。
例如：球類運動可以鍛煉我們手腳的運動能力和反應能力，長跑可以鍛煉耐力。
一、開展課外教學活動的意義：
在玩耍中學習知識，增加對數學的好奇心和求知欲，從而愛上數學。數學并不是一門枯燥難懂的學問，它是我們日常生活中的一部分。
1、鞏固位置與方向知識，認識東南西北以及東北、東南、西北、西南八個方向。
2、復習除數是一位數的除法。
三、教學目標：
能熟練計算除數是一位數的除法。
掌握方法：利用數的組成口算，利用表內除法口算，想乘法算除法。
四、活動過程。
（一）一些結合當時場景的數學計算，假設：
1、以自身站的點為原點，看手機地圖，辨別方向。
2、經過有階梯的地方，數一下一共走了多少級臺階，有幾層，那么每層有多少級臺階。3、經過商店，最貴的單價是最便宜的`單價的幾倍，買一個最貴的東東可以買幾個最便宜的東東。
4、老師的年齡30歲，學生年齡10歲，老師的年齡是學生年齡的幾倍？
（二）中途休息時可以做題。
60÷2=42÷7=55÷5=。
先判斷商是幾位數，再用豎式計算。
352÷2=432÷5=878÷6=。
（三）趣味小游戲：
2、除數是一位數的除法法則（有趣又好記的順口溜）：
高位除起要記??；除數一位看一位，一位不夠看兩位；除到哪位，商哪位；除數是姐，余數是妹。
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為了豐富廣大教師生活，提升教師精神面貌，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，堅持以人為本、與時俱進，努力創建科學、文明、健康的體育生活環境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，增強全體教職員工的體質，真正讓“每天鍛煉一小時、健康工作四十年、幸福生活一輩子”成為廣大教師的實際行動，讓每個教師的健康受益，特制定本方案。
我運動、我健康、我快樂。
學校成立以黨政工為組長、工會委員和工會小組長為委員的'領導小組。
組長：
副組長：
組員：
羽毛球、籃球、乒乓球、呼啦圈、跳繩、健美操、瑜伽等。
每天的早晨、下午大課間以及其它可利用的空余時間。
1、由學校統一協調安排，由個活動小組組長負責召集本組教師，教職工每天進行鍛煉。并由各組組長如實登記，到學期結束把記錄情況表交工會。
2、每位教師至少參加一項鍛煉項目，（有特殊情況的可向組長說明情況）。
3、課間操每位教師跟隨各自班級的學生進行，其它學科的教師自行選定班級，大課間班主任跟本班學生鍛煉，其他科任老師可分組活動，活動在可利用的時間里，力求每位老師積極參與，追求實效。
羽毛球組。
組長：
場地：學校塑膠塑膠操場羽毛球運動場。
活動時間：每周星期二、五第一節課。
籃球組。
組長：
場地：學?；@球場。
活動時間：每周星期四、五第一、二節課。
跳繩組。
組長：
場地：藝術樓前運動場。
活動時間：每周星期一——五課間操時間課。
健美操。
組長：
場地：教學樓六樓健美操訓練室。
活動時間：每周二、四第一節課。
瑜伽。
組長：
場地：藝術樓五樓舞蹈訓練室。
活動時間：每周星期二、四第一節課。
呼拉圈。
組長：各年級組年級主任。
場地：各年級組辦公室。
活動時間：課余時間。
學校將于本學期進行系列活動的競賽，并選擇合適時機與兄弟學校進行聯誼活動。
1、請各位老師自備運動服和運動鞋。
2、如需運動器械可與尹敬強老師聯系。
同學們中的近視眼、小胖墩日漸增多，這種現象的原因之一是缺乏體育鍛煉。同學們大多喜歡上體育課，可是同學們的.課外體育鍛煉情況又是怎樣的呢？針對這一問題，我展開了調查。
一、調查的方法：
1、調查、走訪同學及家長，了解同學們的課外體育運動情況。
2、上網查找資料，了解體育鍛煉的重要性。
二、調查情況：
五（8）班共36人。每周運動次數兩次及以上的7人，一次的8人。運動方式上，男女生有差別。男生以打籃球、羽毛球、乒乓球，騎自行車為主。女生以散步，和父母打羽毛球為主。全班大約60%的同學沒有運動的習慣。
三、家長的看法：
1、支持孩子進行體育鍛煉的家長的看法：
（1）體育鍛煉可以增強孩子的體質，促進孩子的成長。
（2）體育鍛煉可以培養孩子的團結協作、吃苦耐勞精神。
2、不支持孩子進行體育鍛煉的家長的看法：
（1）認為學習更加重要，體育鍛煉會浪費學習時間。
（2）擔心體育鍛煉中的安全問題，擔心孩子受傷。
1、不同的體育運動可以不同程度地提高我們的身體素質。
2、體育運動有利于培養我們良好的個性。它使我們正確地面對失敗和挫折，在競爭中形成健康、積極、進取向上的個性。
3、體育運動為同學們提供了更多的交往機會，增進了友誼，學會了團結協作。
五、建議：
同學們在學習之余，多參加體育鍛煉，每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
摘要：課外體育活動是學生結合自己的作息時間而安排參加體育鍛煉，是養成好終身體育鍛煉重要途徑。了解大學生參加課外體育鍛煉的動機是什么？他們參加課外體育鍛煉的興趣是什么？對于學校培養學生體育鍛煉的興趣愛好，養成終身體育鍛煉的好習慣。本文通過對江西工業貿易職業技術學院的學生參加課外體育鍛煉的動機、態度、形式和參加課外體育鍛煉的項目等進行分析研究，制定科學合理鍛煉的時間和方法提供依據。
關鍵詞：江西工業貿易職業技術學院學生;科學合理;課外體育鍛煉。
1研究對象與方法。
（1）研究對象。本文采取的是隨機抽取江西工業貿易職業技術學院學生200名。（2）研究方法。1）文獻資料法。本人通過對江西工業貿易職業技術學院圖書館、中國知網、江西工業貿易職業技術學院網上圖書館等對學生課外體育鍛煉方面的資料收集工作。并對收集的工作進行分析。2）專家訪談法。通過對專家進行的訪談，根據專家的意見對江西工業貿易職業技術學院學生參加課外體育鍛煉活動設計問卷，并對江西工業貿易職業技術學院學生進行問卷調查。3）問卷調查法。對隨機抽取江西工業貿易職業技術學院學生200名學生發放問卷，收回有效問卷200名，回收率100%。4）數理統計法對回收回來的問卷進行數理統計與分析。
2結果與分析。
通過對江西工業貿易職業技術學院學生的調查中得知，大部分學生參加課外體育活動的動機是增強身體體質、健身健美，他們認為參加體育鍛煉可以讓他們擁有一個健康的身體，是他們好好學習、還有以后能更好參加工作的前提條件，也是他們在繁重的學習、就業競爭壓力得到很好的放松和釋放。也有一小部分認為參加課外體育鍛煉是為了后面體育考試能得到一個好的分數和能很好的通過體育考試。由此可以知道該校的學生參加課外體育鍛煉的認識了解還是比較正確的。
2.2江西工業貿易職業技術學院學生參加課外體育鍛煉的態度。
在調查過程中得知，江西工業貿易職業技術學院大多數學生對參加課外體育鍛煉有著正確的認識，另外也有極少數學生認為參加課外體育鍛煉沒有必要的，還不如在宿舍里玩玩電腦游戲，這說明該校還有極少學生對參加課外體育鍛煉缺乏正確的認識，對自己的身體健康不關心。
2.3江西工業貿易職業技術學院學生參加課外體育鍛煉的項目和形式。
在調查過程中得知，江西工業貿易職業技術學院學生參加課外體育鍛煉比較多的項目是籃球、羽毛球、慢跑。這說明該校的.學生參加課外體育鍛煉的項目比較少，比較單一。經過對他們進行采訪才得知，其實他們想多參加些其他項目鍛煉，比如他們想參加網球運動，可是網球場只有3個，這就是參加網球運動比較少的原因，還有其他的項目都是類似的原因。他們參加課外體育鍛煉一般是以宿舍為單位或者是幾個玩的比較好的同學一起參加體育鍛煉。也有極個別的參加體育鍛煉。在調查中還發現了其實該校比較注重學生課外體育鍛煉和鼓勵學生參加課外體育鍛煉，學校專門還增設了學生運動的社團，有籃球、羽毛球、網球、足球、乒乓球、健美操、跆拳道等社團。目的就是鼓勵學生走出宿舍，回歸操場。
3結論與建議。
3.1結論。
（1）江西工業貿易職業技術學院學生參加課外體育鍛煉的動機比較明確，大部分學生是增強身體體質。（2）江西工業貿易職業技術學院學生對參加課外體育鍛煉有著正確的認識。（3）江西工業貿易職業技術學院學生參加課外體育鍛煉的項目為籃球、羽毛球、慢跑。（4）江西工業貿易職業技術學院專門為學生增開體育社團，鼓勵他們參加課外體育鍛煉。比如籃球、羽毛球、網球、足球、乒乓球、健美操、跆拳道等社團。
3.2建議。
（1）教師應該在教學中應始終貫徹“健康第一”的指導思想，并且加強學生的多個項目練習，以及科學的掌握體育鍛煉的方法。當前江西工業貿易職業技術學院學生參加課外體育鍛煉的積極性與以往相比有了很大的提高，但是還有極少數學生認為沒有必要參加體育鍛煉，應該對這部分學生對體育鍛煉的意識要加強。體育老師應該在體育教學過程中考慮我們學生參加體育鍛煉的動機，在課堂上要引導學生樹立正確的體育鍛煉觀念，加強體育鍛煉方面知識教學，讓學生在體育課堂中學習掌握2種以上體育鍛煉項目，增加他們在課外體育鍛煉項目上的選擇，能更好的培養他們體育鍛煉的好習慣。最終是學生自覺的參加課外體育鍛煉中去，從而養成終身參加體育鍛煉的習慣。（2）學校應該在體育場地和體育器材方面加大建設與投入，提供學生科學合理制定體育鍛煉的時間。目前江西工業貿易職業技術學院體育設施和場地與以前比較有了較大的提高，由于學校這幾年的招生情況比較好，所以學生人均的活動場地還是不夠，比如網球場地和排球場地沒有增加，這些場地還是需要增加，像網球運動在高校里還是比較流行的運動項目。致使現有的體育設施和場地不夠，學校對這方面還是需要繼續加大投入，還好該校對場地進行了燈光改造，以供學生科學鍛煉的時間分配。（3）加強對社團的管理，增加社團訓練的時間，科學合理的選擇自己訓練的項目。目前江西工業貿易職業技術學院體育社團的訓練次數是根據室內和室外而制定的，應該根據學生的需要來選擇訓練時間和次數，應該以學生為主，老師為輔的方式來開展體育鍛煉，學生可以根據自己的需要，還有不懂體育鍛煉的方法來向老師請教，或者自己網上自學，更加科學的掌握訓練方法。
參考文獻：
x年x月x日。
xx園操場。
xx園幼兒、家長、教師。
通過開展慶?！坝H子運動會”系列活動，使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂，從而度過一個幸福、難忘的親子運動；使家長在參加活動中，進一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機會我們組織此次活動是希望創造機會讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時也為了溫馨我們共同的家園！
1、開幕式進場儀式進場順序：園旗、彩旗隊單車車隊、滑輪車隊、小班級及家代表隊長、中班級及家長代表隊、大班級及家長代表隊、（各級并列成四路縱隊行進）。
2、全體肅立、奏xx、升國旗、園旗。
3、宣布運動會開幕、致開幕辭（園領導）。
4、幼兒及家長運動員代表宣誓。
4、領導宣布xx幼兒園親子運動開始。
5、各代表隊退場到年級固定的位置，趣味運動會正式開始。
6、各個裁判組成員到位。
（1）集體賽——趣味接力賽。
1、接力賽總賽程60米，共分五個挑戰項目，每個項目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑（家長完成）各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規則同預選賽。
2、手足情深（接力）。
參賽隊員：每隊3人（家xx為單位）。
比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段（分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米）。
發令員：x人。
現場裁判：x人。
3、跳圈接力。
參加人員：每隊3人（家xx為單位）。
比賽規則：參賽家xx幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長接力繼續往前跑，完成50米賽段。
發令員：x人。
現場裁判：x人。
4、寶貝新娘。
參加人員：每隊3人（家xx為單位）。
發令員：x人。
現場裁判：x人。
比賽規則：比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。
5、齊心協力。
參賽人員：每隊2人。
比賽規則：二名參賽家xx成員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具：氣球。
發令員：x人。
現場裁判：x人。
（2）個人賽：
1、跳繩比賽、以時間來計算、多的為勝。獲獎券一張。
2、企鵝漫步。
3、完成距離的，獲獎券一張。
4、掌上明珠：主持人要準備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點，球未丟就得一張獎劵。（桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規定時間內繞一圈。）。
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎券一張。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉三圈，凡擊中鼓者，獲獎券一張。
7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎券一張，釣六條者獲獎券二張，以此類推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個乒乓球者，獲獎券一張，挾完40個乒乓球者，獲獎券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個者，獲獎券一張，套中四個者，獲獎券二張，套中五個者，獲獎券三張。
10、運用爆破音吹蠟燭：主持人準備好六支蠟燭并點燃，若干道問題。主持人提問一個問題，參賽者需用回答的話中發出的氣息吹滅蠟燭，即得獎劵。如：主持人問：“有兔子在草地上你會怎么做？”回答者用“撲過去”的“撲”的發音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的眼力好：主持人準備好三支筷子，一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里，便是優勝者，即得獎劵。每人有三次機會。
12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應站在離易拉罐一米遠的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要適當）。每扔中一次即得獎劵。每人有三次機會。
頒獎（集體優勝獎與團體優勝獎）；參加親子運動會活動的每個家xx以獎券到領獎臺發給紀念品一份。
1、園領導致詞。
2、總裁判長宣布具體比賽結果。
3、頒獎。
4、策劃組組長宣布運動會閉幕。
1、時間：10月下旬（第8周）。
2、地點：學校東操場。
3、細則：各年級為一比賽單位，由低到高年級依次參加比賽。要求：動作到位，隊列整齊，口號響亮，進退場有序；集體榮譽感強。
4、獎項：各年級第一名為一等獎，第二三名為二等獎，其它為三等獎。
5、獎勵：一等獎計50分，二等獎計30分，三等獎計20分。并頒發獎狀。
1、時間：10月下旬（第9周）。
2、地點：學校前硬化路面。
3、細則：每班選2名選手參賽，以跳繩和踢毽子數量之和記入成績，決出名次。
1、時間：11月上旬（第10周）。
2、地點：學校東操場。
3、內容：在規定區域內雙打比賽。
4、細則：每年級為同一比賽單位，各中隊選2名選手參賽，裁判標準由體育老師擬定。
注：跳繩、踢毽子和羽毛球比賽評分及獎勵辦法同課間操比賽?；顒咏Y束后，根據各中隊單項比賽積分總和，評出每年級一個陽光體育示范中隊，頒發獎狀。望各年級組，各中隊接到通知后，積極籌備訓練，確保此次活動順利舉行。
各中隊參賽選手必須身體健康，近期無病史。
“快樂運動我做主”
一二三四五，我的運動我做主;一二三四五六七，團結合作爭第一。
全體幼兒集隊，各班運動員持班牌按班級順序在《運動員進行曲》中排成兩路縱隊依次入場。
集體喊“快樂運動我做主”口號;律動《加油歌》。
幼兒單項比賽活動：
1.活動名稱： 矮人走
活動目標：鍛煉幼兒腿部的力量，培養幼兒的耐力。
活動規則：幼兒學矮人向前，到終點先返回者為勝。
2.活動名稱：夾球側行
活動目標：培養幼兒的合作意識，增強幼兒競爭意識。
活動準備：皮球、接力棒
活動規則：兩名幼兒背靠背將球夾在身體中間，向前側行至終點后回頭至起點將接力棒交給下一位幼兒繼續比賽，先結束者勝。
3.活動名稱：頂包拾球
活動目標：增強幼兒的平衡能力，增進彼此感情。
活動準備：沙包、球
活動規則：幼兒頭頂沙包從起點按規定地線路拾起球回到終點。將沙袋交給第二個幼兒繼續比賽，最先結束的班級為勝。
4.活動名稱：運球走
活動目標：培養幼兒的規則意識。
活動規則：幼兒邊拍球邊向前走，先到終點并返回者勝。
5.活動名稱：接力賽跑
活動目標：提高幼兒快速跑的`能力，增強合作意識。
活動準備：接力棒
活動規則: 幼兒手握接力棒，快速跑至終點后返回，將接力棒交至下一個幼兒繼續比賽，最先結束的小組為勝。
親子活動名稱：
1. 過河
材料：塑料板18個
父(母)子同時依次向前各跳至一塑料板上，然后將后面一只塑料板放至前面，如此依次進行至終點，先到者為勝。
2.全身總動員
材料：皮球
孩子從箱子里取皮球,放到爸爸或媽媽身上,想一想應該怎么放會放得更多而且球不會掉下來,最后誰夾的球多誰就贏。
3.搶椅子
材料：若干椅子、大鼓
爸爸或媽媽抱著寶寶搶椅子，請大家遵守游戲規則，在鼓聲停下后再找椅子坐下來，注意安全。
4.活動名稱：抓尾巴
材料：12個尾巴
家長馱著孩子，孩子腰間系著尾巴，孩子在家長的走動下去抓其他家庭孩子的尾巴，未被抓到尾巴的一組為勝。
5.坐花轎(全家三人)
材料：接力棒6根
父母兩人手臂交叉，孩子手拿接力棒坐在中間，開始起跑前行，將接力棒交到下一組孩子的手上進行接力比賽，先結束者為勝。
收拾與整理?；顒釉凇哆\動員進行曲》的歌聲中結束。
活動目標：
1、學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2、進一步提高幼兒爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。
3、在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
活動過程：
一、準備活動：
1、教師：“孩子們，到媽媽這里我們來活動一下”（音樂響起，幼兒在教師的引導下模仿小蝌蚪游泳的動作）
2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個池塘，來玩小蝌蚪變變變的游戲吧！”（教師邊講解邊示范這一熱身運動的動作，幼兒模仿練習。依據小蝌蚪變成青蛙的過程設計動作，這一動作身體趴在軟質地上完成）
二、青蛙跳田埂
1、教師：現在小蝌蚪變成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本領嗎?（幼兒討論）今天我們一起來學學小青蛙跳的本領，好嗎，你們一人去拿一個青蛙的標記，套在自己的手臂上。
2、教師把幼兒領到事先設計好的田埂那里，你覺得小青蛙會怎么跳，想到的小青蛙做給我們大家看看。（這里孩子們根據教師的設計展示不同的跳躍方法）
3、今天我們要來跳田埂了，教師示范，起跳時用力蹬地，落地時屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼兒分組練習，這時候教師可以根據孩子的掌握情況隨時調整難度，鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。
4、集中幼兒小結：“剛才小青蛙的本領學得都很好，現在看看我們的田埂變寬了，你會怎樣跳過去呢?”引導幼兒自然地從立定跳遠過度到助跑跨跳。（這時候變化孩子們的站立方位即可）
三、游戲“小青蛙捉害蟲”
1、教師“我們小青蛙越長越大，本領也越來越大，對面田里有許多害蟲，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲，你們會不會啊，要是有鱷魚游過來，你們怕不怕?”
2、要求幼兒游戲2次。（第一次沒有鱷魚，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰臥河中，增強游戲的難度和趣味性）
四、青蛙回家
教師：“今天所有的青蛙都很能干，學會了好多本領，天快黑了，我們聽著音樂一起回家吧?！保ㄓ變涸诮處煹囊龑赂髯哉业揭粋€塑料圈當做青蛙的家，背景音樂是青蛙找家。
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