<menuitem id="an1j4"></menuitem> 編寫計劃書可以幫助我們確立清晰的目標，并為實現目標制定詳細的計劃。這些計劃書范文是經過精心挑選的，包括不同行業和領域的案例，相信會對大家的編寫有所幫助。
就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往有珍惜時間的故事。
我們應該珍惜時間，我不是只相信成功人士所說的，我自己也有體會。在我小的時候，就是因為不懂得珍惜時間，所以每天早上起床的時候總是用各種借口說服自己多睡一會，這樣就使我天天上學遲到，不僅受到老師的批評，還使我失去了許多的早讀時間。清晨，是一個人記憶力的時候，也是一個人精神狀況的時候，這個時間我錯過了，其余時間再讀上5小時也比不過早讀時的30分鐘吧!后來我做了個實驗，我在早讀時認認真真地讀了讀書，確實是比我在課余時間讀書記得牢，記得準。我睡覺只是一時的舒暢，而我早讀不僅對我一生都有益，而且讓我養成了早起早睡的好習慣，可見珍惜時間是非常重要的。
所以請珍惜時間吧，珍惜時間就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分鐘，每一秒鐘。不要成為時間的奴隸，要做時間的主人!
在學校里，在家里，我做作業的速度都很慢，因此，我想學會珍惜時間。
一天，我問媽媽：“怎樣才能珍惜時間呢？”媽媽說：“要想珍惜時間，做作業時就必須專心致志，寫字速度要快?！钡诙?，在學校里，老師讓我們做數學作業，要做三頁呢！時間是三十分鐘。開始的時候，我寫得很慢，心想：反正老師要跟我們校對的，我慢慢做好了。突然，老師喊了聲：“時間到！”我看了看作業本，才做了兩頁呢！我趕緊捂住作業本，生怕被別人看見。
回到家里，我始終沒有忘記學校里的尷尬，趕緊打開作業本，拿起筆，做起作業來，雖然很累，可我心里一直想著媽媽的那句話，不肯停止。水筆像汽車的輪胎一樣在作業本上滾動著，沒一會兒，作業就做好了。我看了一下鐘，才五點呢，我是四點二十分到家的，這么說，我做作業只用了四十分鐘！
現在，隨著年齡的增長，作業越來越多，可我的速度卻一直沒有慢下來，我真的學會珍惜時間了！
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。這句。
名言。
告訴了我要珍惜時間。因為一生只有幾十年，一年只有365天，一天只有24小時，一節課只有40分鐘。我要把有限的時間用在有意義的事情上。
第二個是我在執行計劃的時候，做得非常有效率。就比如我在做一件事的時候，每次都專心致志地做一件事，一件別人要兩個小時才做完的事，我一個小時就做完了，這就是我的效率。
通過珍惜時間，我知道了今天的事情要今天做完，不能拖到明天。就像明日復明日，明日何其多？在專心的同時要嚴格要求自己，把每件事都做得很細致。通過珍惜時間，我學會了很多本領，有聲樂，畫畫，演講等……讓我多了許多展示自我的機會，多次代表班級參加校級比賽，為班級爭光，也為我添加了許多自信。還讓我的人生更加豐富多彩。
我現在每天都做計劃，有效利用時間。首先，我要做計劃，把要做的事情列到計劃表里。然后我要執行計劃，先做什么，后做什么。最后是檢查計劃，看一看有沒有什么沒做的計劃。
。
（二）、感受父母之愛。
竇冠男：無論你身在何地，有兩個人，他們始終占據在你心中最柔軟的地方，他們愿用自己的一生去愛你，甚至用自己的生命去保護你。
齊思瑤：請聽故事《地震中的感動》，有請王冠同學。
劉禹琦：（讀完之后）其實天底下的父母都是一樣的，當孩子遇到危險時，()他們寧可犧牲自己，他們在平凡的生活中給了我們全部的愛，我們是爸爸媽媽的心肝寶貝。
齊思瑤：請大家和我一起面向家長，還有那些今天沒有到場的父母，發自內心的大聲說：爸爸媽媽，謝謝你們！
（三）欣賞口風琴演奏《世上只有媽媽好》。
王天予：母愛是深沉的，母愛是細膩的，母愛是無私而偉大的！
竇冠楠：請欣賞口風琴演奏《世上只有媽媽好》。
表演者張文宣、張舒琦、金子秋、
齊思瑤：于詩航、萬博雅、唐天一。大家掌聲歡迎。
（四）最美孝心少年故事。
竇冠男：從一年級入學開始，老師就教育我們要孝敬父母，中國古代二十四孝的故事，讓我們感動。大家可知道，在我們的身邊，同樣有十個與我們年齡相仿的'孩子，他們用自己的實際行動感動了中國，更感動了世界，那就是20最美孝心少年。（指著黑板上貼著的照片）。
齊思瑤：照顧爸爸哪怕我只有一輛板車的黃鳳、逆境中她始終微笑的吳林香、捐髓救母的邵帥、開在吊腳樓里的小花――龍花、媽媽的好女兒徐沁燁、十三歲的“男子漢”趙文龍、孝待親人，笑對人生的路玉婷、賣燒烤的小女孩高雨欣、林章羽、何秀巡姐弟、愛比血緣更美麗的王芹秀。
王天予：當我們還在父母的懷中享受衣來伸手，飯來張口，車接車送的生活，當我們因為媽媽買的衣服不夠漂亮而發脾氣時，當我們每個月都要去德克士吃漢堡、雞翅和可樂的時候。
劉禹岐：七八歲、十幾歲的他們，有的已經肩負起了家庭生活的全部重擔，一邊上學一邊照顧生病的父母親人，就連吃一塊冰激凌，吃一根火腿腸都是一種很難實現的愿望。
竇冠男：接下來就有請王超逸、吳妍霏兩位同學為大家講一講他們的故事。（每人講一個）。
王天予：（講完之后）相信大家一定和我有同感，他們真的是我們學習的好榜樣！
（五）小合唱《感恩的心》。
齊思瑤：請大家用心傾聽小合唱《感恩的心》會唱的同學請跟著一起唱。
劉禹岐：表演者王梓菲、李晗語、白佳航、蘇暢、曹睿、李姝瑞。
竇冠楠：每次一聽到這首歌我都會很感動，相信大家也一定和我有相同的感受。那么請大家和我一起大聲說：爸爸媽媽，我愛你們！
（六）詩朗誦《獻給爸爸媽媽》。
齊思瑤：爸爸媽媽，在你們的心目中認為我還小，其實我已經長大。
劉禹岐：爸爸媽媽，我要做你們的貼心小棉襖，力所能及的事，請讓我自己來做。
王天予：接下來請欣賞詩朗誦《獻給爸爸媽媽》。
竇冠男：表演者侯奕楠、孫翎迪、劉佳鑫、孟姝含、袁璐、吳紫涵。
（七）家長發言。
齊思瑤：下面有請各位家長，我們親愛的爸爸媽媽，說一說他們的心里話以及對我們的期望。
（八）班主任講話。
劉禹岐：下面，請尚老師講話。
老師總結：在生活中，我們要學會感恩，感恩陽光給予我們燦爛的光輝，感恩小草賦予我們清新的空氣，更要感恩父母對我們付出無私的愛。同學們，讓我們帶著一棵感恩的心去回報父母吧！在家里幫媽媽做家務，給爸爸送上一杯熱茶，你們的每一個行動都會讓父母感到很幸福。讓我們用心去愛自己的爸爸媽媽，同學們，行動起來吧！
（九）集體宣誓。
王天予：為了表達我們對父母的感恩，現在請同學們舉起右手，握拳，跟我一起做出承諾。
劉禹岐：親愛的爸爸媽媽――從現在開始，我要做到：
竇冠男：在思想品德上讓你們安心；
齊思瑤：在學習上讓你們放心；
王天予：在生活上讓你們省心；
（合）我們決不辜負父母的苦心。班會到此結束。
合：親愛的老師、同學們，大家好：
男：每個人一生中都承蒙過他人的恩澤，是恩澤一點點編織起我們的生活。
女：西方有個感恩節，那一天，人們要感謝上帝在過去一年里的恩惠。
男：人們按傳統要用時令的果實招待親朋好友。
女：人們還要送食物給那些饑餓的人。
男：那一天，人們要吃火雞、南瓜餡餅和紅莓果醬。
女：那一天，無論天南地北，再遠的孩子，也要趕回家。
男：在這里，我要感謝父母，是他們給予我生命。
合：感恩伴我們進步，感恩讓我們成熟。讓我們的心靈因感受恩澤而再次震憾吧!
男：下面請陳笑寒同學為我們帶來詩歌朗誦《心懷感激》。
女：我的降臨，是父母生命的延續，是家庭未來的曙光。
男：有了泥土，嫩芽才會長大;有了陽光，春芽才會開花;我們的成長離不開親愛的爸爸媽媽付出的血汗。
女：母親的皺紋，父親的白發，是父母操勞的見證，是愛的涓涓印痕，是親情無償地演繹。
男：請欣賞朱怡陽等同學為我們帶來的情景劇。
男：請聽《駭世親情》。
男：我們要學會與父母溝通，同學們，我們做到了嗎。我們了解自己的父母嗎?現在我們來進行現場調查?？凑l最了解自己的父母。
現場調查題目：你是否了解你的父母?
(2)你父母的體重是_________。
(3)你父母的身高是________。
(4)你父母穿_______碼鞋。
(5)你父母喜歡顏色是________。
(6)你父母喜歡水果是________。
(7)你父母喜歡的日常消遣班會是____________。
女：請欣賞《我有一顆感恩的心》。
男：沒有陽光，就沒有日子的溫暖;沒有雨露，就沒有五谷的豐登;沒有水源，就沒有生命;沒有父母，就沒有我們自己;沒有親情友情和愛情，世界就會是一片孤獨和黑暗。這些都是淺顯的道理，沒有人會不懂，但是，我們常常缺少一種感恩的思想和心理。
女：請大家合唱《愛的奉獻》。
合：同學們，朋友們!感恩伴我們進步，感恩讓我們成熟。讓我們的心靈因感受恩澤而震撼吧!人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的風景，以及看風景的心情!心存感激，知足惜福!《學會感恩》主題班會到此結束，謝謝大家。
一、實施背景：現在的學生，由于多為獨生子女，普遍患有“情感冷漠癥”，有不少人令人遺憾地成了“不懂得感謝、不愿感激、不會感動，只知道汲取的“冷漠一代”。不經意間我們已經把身邊的一切當作自然;物質上的富足正使我們變得越來越麻木，忘了在得到恩惠時撥動那根原本會顫抖的心弦。因此，希望通過本次班會，努力喚回同學們回報愛心的良知，以此為契機，學會感恩，刻苦學習，拼搏進取，來回報父母，老師和社會。
二、班會時間：3月9日星期一班會課時間。
三、班會對象：小學二年級學生。
四、班會形式：中隊長作主持，各小隊長帶領本小隊參與班會。故事講述、朗誦、辯論、手語等等，全體學生交流感恩心情。
1.引導學生學會感激生活所賜予他們的，能夠仔細體會父母對他們的關愛。
2.從父母之情稍加延伸，延伸到師生情，祖國情。
3.讓學生從心底體驗感恩，學會感激，以充滿愛心的心態去對待周圍的人和事。
六、班會準備：全體同學共同參與，群策群力。
1.布置黑板和教室。
2.對學生進行問卷調查，了解他們對父母的了解程度，并對數據進行統計。
3.搜集部分學生及家長的照片及成長經歷中的一些感恩事件。
4.文娛委員負責教會全班同學關于《感恩的心》這首歌的手語。
七、宣傳報道：利用電視臺進行宣傳;讓參與學生隊員寫感受，在紅領巾廣播站中廣播;及時把班會上傳到xx省紅領巾示范校網站和中山教育信息網進行展示。
八、班會的過程：
一、主持人出場宣布班會開始(在燭光里的媽媽的背景音樂中主持人上場)。
甲：慈母手中線，游子身上衣。
乙：臨行密密縫，意恐遲遲歸。
合：誰言寸草心，報得三春暉。甲：敬愛的老師，
乙：親愛的同學們。
二、欣賞配樂詩朗誦《感恩父母的愛》。
甲：我們對大自然心存感恩,因為她無私地給予我們一切生命的源泉。
乙：對父母心存感恩，因為他給予我們生命，讓我健康成長。
甲：最能激起我們心底最深的感恩的字眼莫過于“父母”。
甲：是的，不論我們走到哪里，不論我們有多大年紀，在父母的心中，我們永遠都是最可愛，最需要被保護的孩子。
乙：我們不斷地接受著父母無私給予我們的愛的雨露。
甲：首先，請欣賞配樂詩朗誦《感恩父母的愛》(兩名同學朗誦)。
三、回憶、感動——訴說父母的愛。
甲：冰冷的冬天，凜冽的風，皚皚的白雪……。
乙：溫暖的陽光，慈祥的您，我們的父母雙親。付出了許多。讓我們回憶父母所給予的愛!(同學們暢談我與父母的'故事，有的學生還拿著照片講述照片背后的故事。)。
1、優秀學生作品。
甲：(總結)發言。
2、學生講述自己切身的感受。
乙：(總結)發言。
3、甲：(總結)發言。
甲：多么偉大的父母，他們不求回報，默默地付出，我們要好好珍惜。那有令父母最痛心的事嗎?(學生各抒己見)。
乙(總結)：我們向父母索取得太多，然而作為子女我們又是如何對待自己的父母?
四、收取并統計“感恩調查問卷”
甲：同學們，我們對自己的父母了解嗎?了解有多少?下面我們做一個小調查，請每組的組長收回課前完成的“感恩調查問卷”進行統計。
1、爸爸、媽媽每天早上幾點上班?晚上幾點下班?
2、下班回家后，還要為你做些什么?
3、你知道爸爸、媽媽生日嗎?你知道父母的健康狀況嗎?
4、爸爸媽媽為你花費多少元錢?
5、你與自己父母的關系怎樣?
6、你會厭煩父母的說教，甚至恨父母嗎?
7、你對父母的文化層次有看不起的行為嗎?
8、你能為父母分擔憂愁嗎?你知道父母的最大的煩惱是什么嗎?
9、你會為父母做家務活嗎?
10、你知道你的父母最喜歡的東西嗎?
11、你知道爸爸媽媽對你的希望是什么嗎?
數據統計，各小組匯報自己小組情況，隨機抽取幾位學生的答卷說明。
甲(總結)：從剛才的調查結果中可以看出，我們對父母的付出和家長的付出比較起來是多么微不足道啊!我們的家長，為了我們能接受好的教育，省吃儉用，日夜操勞!只要聽到子女需要有關學習的資料，學校需要交什么的錢，穿什么樣的衣服，家長們毫不猶豫地掏錢，而面對幾十元一件的自己心儀的衣服卻斟酌再三，這就是我們的家長。
五、學生才藝表演。
1、欣賞《母親》和《感恩的心》(學生表演)。
2、感恩歌曲欣賞。
4、合唱歌曲《感恩的心》。
乙：總結發言。
通過班會引導，使學生認識到時間的重要性，樹立珍惜時間的思想意識，學會合理安排時間，幫助學生尋找屬于自己的大學目標，促使學生完成充實而有意義的大學生活。
20xx年3月4日19:00。
：xxxxx。
xxx輔導員。
xxxx班全體同學。
1.通知本次班會的時間、地點、主題及相關事宜。
2.宣傳委員通過辦海報、發微博、發信息等多種方式宣傳本次活動。
3.每位同學做好發言準備，并相互配合。
1.介紹本次班會內容及意義。
2.播放視頻短片《珍惜時間》，通過這個視頻，讓同學們認識到時間的寶貴，時間的意義。
4.輔導員講一則小故事：《算一筆時間帳》。
我們按人生活到80歲計算不過29200天。出生到上小學，幾乎不會什么。用了約2200天。60歲退休后還有二十年約7300天。給我們剩下的工作和學習的時間只有19700天，我們每天睡覺8小時計算，我們要睡去大約6567天，還剩下13133天，每天看電視吃飯和游戲等時間大約4小時，用去4376天，還剩下8757天，每年公休日115天，共2645天，我們從上小學到大學畢業共16年，其中每年寒暑假90天，寒暑假共計1440天，休息日共計4085天，剩下我們可以學習和工作的天數只有4672天，約12.8年。
5.學生圍繞主題討論發言。
1.按時上學不遲到。
2.上課專心聽講，積極發言。
3.今天的事情今天做，不拖到明天。
知識與技能：
1、通過了解水稻、小麥、高粱等糧食的生長過程，知道莊稼需要許多人的辛勤勞動。
2、了解本地區主要生產的糧食品種。
過程與方法：
運用多種形式，如討論交流、資料調查、講故事等。
情感態度與價值觀：
1、對農作物生長過程的了解，讓學生知道糧食來之不易。
2、培養學生愛惜糧食，愛惜農作物的習慣。
教學重點：認識到糧食來之不易與農民伯伯勞動的辛苦：通過交流體驗懂得糧食來之不易。
教學難點：在生活中做到珍惜糧食，不浪費每一粒糧食，培養節儉的良好品質。
1、實物：稻谷、玉米、紅薯、黃豆、土豆等。課前收集各種各樣的食品包裝袋。
2、搜集農民種莊稼的圖片，世界上饑餓兒童的圖片。
3、課件、歌曲《一粒米》。
一課時。
一、認識幾種主要的糧食，了解它們豐富的用途。
1、導入：猜謎語（課件展示）。
（1）水里生來水里長，小時綠老時黃；去掉外殼黃金甲，煮成白飯噴鼻香。（打一糧食作物：水稻）。
奇怪奇怪真奇怪，頭頂長出胡子來；拔掉胡子剝開看，露出牙齒一排排。（打一糧食作物：玉米）。
（2）認識幾種常見的農作物。
師：猜完謎語，我們接著來，認識的就熱情地跟它打打招呼，大聲叫出它的名字。
2、實物展示幾種糧食：花生、小麥、稻谷、玉米、紅薯、黃豆。
3、了解其豐富的用途。（全班介紹交流）。
花生：營養價值可高。種子可以炒制、油炸或做花生糖、花生酥等糖果糕點，還可以制花生醬。
玉米：可以做成多種玉米食品，如玉米餅，玉米粥，玉米膨化食品等，另外我還是比較理想的啤酒生產原料。
大米：主要用途是飯食。另外米粒磨成粉后，可制各種粉條、湯圓、米粉糕、年糕等，并可制各種餅干，各種點心。
紅薯：可以蒸著吃、烤著吃，還可做成薯片。
小麥：磨成面粉后可以做成饅頭、面條、餃子、蛋糕、餅干、面包等。秸稈還可編各種用品，如草帽、扇子、席子、提包。
4、展示幾組題為糧食豐收喜洋洋的圖片。（播放音樂，在積極的情緒狀態中，孩子們以小組合作的方式在食品包裝袋中探尋糧食的奧秘。）。
二、組織活動。
（一）食品包裝袋中探尋糧食的奧秘。
同學們交流食品包裝袋中的知識。教師相機引導、交流。
師：難怪人們常說糧食手中寶，原來它有這么多種用途呀！讓我們把這些有趣的食品包裝袋展示在小黑板上吧！瞧！食品兄弟在開會呢！
（二）了解糧食的生產過程，認識到糧食來之不易。
1、動畫中跳出一顆大米，說：小朋友，你們知道了我有好多的用途，可你知道我是怎么來的？（課件展示）。
2、請同學們和我一起走進農田看看水稻的生長過程。（看圖片）。
春種秋收。當春姑娘邁著輕盈的腳步來臨時，農民伯伯以經開始辛勤的勞作。
（1）學生學習翻地。
（2）農民把地翻好后接著還要播種。
（3）在炎熱的夏天你會在哪里？又會做什么呢？
生：在家里吹空調，吃冰棍。
請看圖上的農民在干什么？
生：農民們卻要頭頂著烈日，腳泡在泥水地里插秧。
師：看到這些你想說什么？
生：農民們很辛苦。
（5）經過五個多月的生長稻子終于成熟了，可以收割了。
師：看農民們是怎樣收割的？（出示收割）。
生：彎著腰，很辛苦地去割。種水稻很辛苦。
3、師：是啊，農民們種水稻是很辛苦的。所以說糧食是來之不易的。
4、排順序：
（1）讓學生排序（按水稻的生長順序排列。）。
（2）說說稻子在生長過程中需要什么？誰給了它幫助？
5、看！這就是農民伯伯辛勤勞動種出來的稻子，剝去外殼就是晶瑩的大米。
師：當你吃著噴香的大米飯，你會想些什么？
生：農民伯伯種糧食很辛苦。
生：每粒糧食都是汗水換來的。
師：同學們糧食來得真不容易呀?。ò鍟杭Z食來得真不容易）。
6、還記得我們學過的一首描寫農民辛勤勞作的詩嗎？
學生背誦《憫農》。
7、當當小農夫。
生：好，老師，讓我來，我也要去……。
師：下面我作為記者采訪一下：請問，你累嗎？
生：累死了，瞧我的汗！
生：我覺得腰有點酸，開始我還以為很好玩呢！
生：我知道，農民伯伯在烈日下也要給禾苗捉蟲，鋤草……。
生：中午，突然下起了暴雨，農民伯伯沒帶雨傘，淋濕了，可他們還是得繼續干。
生：我爺爺說，他小時候家里窮，只能給地主做工，地主很壞，他們經常讓爺爺的爸爸餓著肚子干活。
（說到這里，孩子的臉上那種嬉笑的神情不見了，他們慢慢嚴肅起來。老師適時打開《鋤禾》動畫，讓孩子在音樂中齊讀這首詩，孩子們讀得非常有感情，從讀書聲中聽得出他們對糧食的來源有了很多思索。）。
三、拓寬視野。
1、糧食是汗珠換來的來之不易，我們要愛惜。在生活中，有時你會說，媽媽我不想在家里吃飯，我要吃麥當勞。也許跟家人去外面吃飯時你會發愁吃炒菜還是吃火鍋，也許昨天你剛把咬了一口的包子扔掉了，或許你的媽媽正為減肥而努力節食，如果這是你的情況，那我要告訴你，那樣做太不應該了！因為世界上還有很多人沒有食物可以吃。
（在低沉憂傷的音樂中播放一組饑餓圖片，其中很多與小孩有關。孩子看著那些饑餓的兒童，瞪大了雙眼，有的女孩子的眼淚都流出來了。）。
2、我們來個倒計時：五、四、三、二、一，五秒種過去了，時間長嗎？
可據是聯合國統計，世界上每五秒就有會有一個兒童因饑餓而導致死亡。
師：聽到這些，看到這些，大家想說什么？
生：那些小朋友真可憐。
我們要珍惜糧食，再也不能浪費了。（板書：愛惜糧食人人有責）。
師：是??！當你想要剩飯、倒飯時，想想那些忍受饑餓的兒童吧！
四、聯系生活，指導行為。
1、出示課本上判斷圖。
請同學們判斷對錯，并說一說為什么。
2、我們說得好不如做得好，那以后在生活中你會怎么愛惜糧食，避免浪費呢？
生：吃飯時吃多少盛多少。
吃不完的飯要放到冰箱里下次再吃。
師：同學們說的真好，我們每個人多要養成節約的好習慣。（板書：節約光榮浪費可恥）。
3、同學們10月16日是世界糧食日，我國把世界糧食日的那一周定為節糧周，我們不僅要在節糧周愛惜糧食，平常每一天都要愛惜糧食。
讓我們行動起來，拿起手中的筆，以“愛惜糧食，杜絕浪費”為主題寫一句警示語或者畫一幅宣傳畫。
學生分組討論并寫一寫，畫一畫。
1、調查我們家鄉的農場品有哪些？
2、記錄：我家剩飯剩菜的處理方式，記下時間，處理方式和理由。
糧食來得真不容易。
農民辛苦尊重勞動。
節約光榮浪費可恥。
班會背景：
剛進入三年級，同學們在學習上勁頭不足，他們不知道如何利用時間，不知道珍惜時間，這種狀況讓我擔憂?？粗蠛玫臅r光白白地流走，我是看在眼中，急在心頭。因此，設計并舉辦這次班會，就成了我一直想做的事情。
班會目的：
1、讓學生認識到時間的重要性，樹立珍惜時間的思想意識。
2、培養學生的事件觀念，學會合理安排時間。
2、準備好比賽的材料(拼圖、讓學生畫好心目中的時鐘)。3有關消防員救火的短片。班會過程：
男：同學們，你們好，經過緊張的籌備，我們班“珍惜時間”主題班會正式開始。女：在這緊張的籌備時間里，我第一次感到了時間的緊張。我發現時間怎么就過得那么快呢?我還有許多的歌詞沒有學會，我還有很多的作業沒有寫完，我啊，還有主持稿沒有準備好呢!
男：真是不緊張不知道，一緊張，就覺得時間真是太少了。
女：我仿佛在突然之間長大了，我也終于明白“光陰似箭，日月如梭”的含義了。時間老人的腳步匆匆，太匆匆。
男：是啊，人的一生太短了，時間只有三天。
女：啊!三天，你比我感覺還快。那該怎么辦，生命就只剩下三天了。
男：就是昨天、今天和明天阿!昨天已經過去，永不復返;今天已經和你在一起，但很快也會過去;明天就要到來，但也會消逝。
女：現在，請女生跟著我來朗誦，?！敖袢諒徒袢眨侯A備讀”
一、女生、男生朗誦：《今日歌》;《明日歌》。
今日歌。
今日復今日，今日何其少!今日又不為，此事何時了?
人生百年幾今日，今日不為真可惜!若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。
為君聊賦《今日詩》，努力請從今日始!
明日復明日，明日何其多!日日待明日，萬世成蹉跎。
世人皆被明日累，明日無窮老將至。晨昏滾滾水流東，今古悠悠日西墜。
百年明日能幾何?請君聽我《明日歌》。
二、觀看消防員救火短片。
男：時間是一分一秒組成的。同學們，你們覺得一分鐘有多長呢?我們今天一起來感受一下吧，請同學們看短片(播放消防員救火的短片)男:看完短片你們有什么想說的嗎?(學生自由發言說感受)男:是啊，在一些爭分奪秒的職業中,一分鐘是多么寶貴啊!女：那么我們的一分鐘又能做些什么呢?平時也許沒有把一分鐘放在眼里，今天我們趁這次班會時間來認識小小的一分鐘的巨大作用吧。下面，我們來舉行一分鐘比賽。
三、一分鐘比賽。
男：首先我們來進行“一分鐘穿衣服”比賽。請各組同學派出一位代表。(停頓，指導好同學做好準備)要求：整齊地穿好襯衣、外套和褲子!(主持人看時間，一分鐘到，馬上喊停。)。
女：我發現有很多同學都很努力，可是遺憾的是優勝者只是少數的，但沒有關系，大家想不想接著比賽阿?(學生：想)好——我們接著來進行“一分鐘拼圖“比賽。請各組同學準備好,一分鐘內把拼圖拼好的為勝。一分鐘寫字比賽。一分鐘朗讀比賽。
男：小小的一分鐘，原來威力無比阿。我們能夠做這么多事情，同學們，一分鐘的作用小嗎?(生：不小)。
女：是啊，很多的錢可以買大的物品，很少的錢可以買小的物品。很長的時間可以做很多的大事情，很短的一分鐘也可以做很多的事情啊。
男：還是讓我們來聽聽同學的體會吧。下面請聽___同學的演講《寶貴的一分鐘》。
四、學生演講《寶貴的一分鐘》。
五、學生說名言警句。學生收集到的名言：
女：是啊，珍惜時間的人才會利用時間。珍惜時間最好的辦法就是合理規劃時間，合理計劃時間，合理安排時間。
男：有句俗話說阿，吃不窮，穿不窮，不會劃算一世窮?？磥?，我們是要算一算時間帳了。請聽___同學的演講《算一筆時間帳》大家掌聲歡迎!
六、學生講故事：《算一筆時間賬》。
男：不算不知道，一算嚇一跳!時間過得還真匆忙。感謝___同學精彩的數學習題，讓我們認識到了時間是多么寶貴!獎勵他一張帖紙。
女：我說啊，我們知道這么計算時間，別的動物知道嗎?男：別的動物，你說的是誰啊?
女：好，有請___同學等給我們表演小品《明天和今天》。
七、學生表演小品：《明天和今天》。
女：真是好了傷疤就忘記了痛，有了塘養就忘記了凍。我們能不能夠學小品中的猴子和癩蛤蟆?(生：不能)他們這樣下去，總有一天會凍死的。
男：是啊，今天我的收獲可真大。
學生1發言攻克不珍惜時間的難題。學生2發言《這不是珍惜時間》。女：真正是亡羊補牢，為時不晚呀!我們同學年輕，本錢就在這里，我們知道錯了，只要我們改正，我們還有足夠的時間。謝謝!
同學的精彩演講，我們掌聲表示感謝。
男：剛剛同學們的演講都是發自內心的感想，告訴我們一個硬道理，時間走了就是走了，它不能夠讓你有機會重新創造。那么，我們該怎么辦?(珍惜時間)。
女：有一個老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對這些禮物不珍惜，結果他一輩子白白地浪費了;有些人很珍惜，結果成就了一番偉大的事業。這個老人是誰呢?他就是時間老人。下面請聽詩歌朗誦《時間老人的禮物》。
可以讓司機變得有聲有色。你的禮物是在好，可以讓我們完成心愿。嚴明的時光老人，你把禮物分給大地，你把禮物分給我們，就看我們的行動。你把禮物分給大地，大地給出五彩的回報。
你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就!
男：還來不及喊一聲精彩，一節課的主體班會就要過去了，時間過得真快。
十、老師總結班會情況。
現在的中學生，對于時間很不重視，所以在學習上更談不上抓緊時間了，每次做事情拖拉的時候就會安慰自己，明天再做吧，我還有時間，不著急基于這種情況，設計本次主題班會班會目的：
1、培養學生的時間觀念，學會合理安排時間。
2、教育學生懂得珍惜時間，認識拖拉的危害，養成良好的學習習慣與生活習慣。
3、提高學生珍惜時間、利用時間的能力。
猜謎語：
最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（時間）。
時間對于每個人都是公平的。一年365天（最多366天），一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。
首先讓我們觀賞一段視頻。
思考：視頻中你看到了什么？
我們的時間很短暫，珍惜我們現在幸福的童年生活。
2、欣賞歌曲《童年》。
3說一說：你們知道那些珍惜時間的'名言？（學生活動）。
4想一想：誰偷走了我們的時間？（懶惰、拖拉、半途而廢）。
5、活動：感受一分鐘。
6、聽一聽：同學們對時間的看法。
學生分組討論總結。
浪費時間的幾種表現節約時間的幾種表現。
7、制定時間公約。
（1）按時上學不遲到。
（2）上課專心聽講，積極發言。
（3）按時完成作業。
（4）今天的事情今天做，不拖到明天。
（5）課后認真復習，不浪費時間。
8、朗誦詩歌《勸學》。
9、演唱歌曲《光陰的故事》。
10、結束。
把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經歷風雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。時間總是在我們不經意間匆匆流淌，同學們，問問自己：現在的自己可以不讓未來的你討厭嗎？青春只有一次，人生只有一次，現在的我們，走在人生最精彩的道路，花季的我們，應該用時間開出繁盛的花。珍惜時間，讓青春無悔！本次主題班隊會到此結束，謝謝同學們的參與~！
20xx年10月16日是第xx個世界糧食日，主題是“努力實現零饑餓”。糧食安全系列宣傳活動主題是“端牢國人飯碗，保障糧食安全”。
20xx年世界糧食日和糧食安全系列宣傳活動包括主會場宣傳、“糧安之星”評選發布和糧食安全大走訪大調研等內容。
（一）主會場活動。
1.活動時間、地點。20xx年世界糧食日和糧食安全系列宣傳活動主會場宣傳于20xx年10月16日上午在中央大街xx5號（金谷大廈門前）舉辦。
2.活動形式、內容。通過展板宣傳10個省級“糧安之星”事跡材料，發布“糧安之星”及“世界糧食日”和糧食安全有關內容；會場上展示、宣傳xx省放心糧油企業和xx好糧油產品生產企業、中鹽xx分公司及產品；門前懸掛印有主題宣傳語橫幅；擺放承辦及協辦單位制作的a字板、易拉寶等關于糧食安全活動主題的宣傳材料；有關人員發放宣傳品，宣傳糧食安全方面知識。
3.活動工作分工。
主辦單位：省糧食局。
承辦單位：省糧食行業協會。
協辦單位：省糧油衛生檢驗監測中心、省鹽務局、xx交通職業技術學院糧食工程學院、中鹽xx分公司、金谷大廈、xx省放心糧油企業、中國好糧油和xx好糧油企業。
（二）“糧安之星”評選發布。
我局商省農委、教育廳、科技廳和省婦聯評選10個糧安之星集體或人物，并在10月16日主會場活動時發布。其中：糧食生產方面2個、人才培養方面1個、糧食科研方面2個、糧食流通方面4個、婦女代表1個，并擇優向國家糧食和物資儲備局推薦1個糧安之星先進集體或人物。
（三）糧食安全大走訪大調研。
省農委、教育廳、科技廳、婦聯各自組織本部門人員進行調研活動。糧食部門將于10月份在全省各地市范圍內開展調研活動。具體安排如下：
1.主要內容。圍繞科學儲糧、秋糧測產、代烘代儲代銷及政策宣傳等內容，深入村屯、農戶，對糧食問題進行調研摸底，聽取農民對國家糧食政策的意見建議，深入了解糧食安全方面存在的矛盾隱患，宣傳糧食政策，講解糧食收儲、運輸、保管等方面的科技知識。
2.活動形式及分工。以工作小組形式開展活動。省糧食局成立3個走訪調研組：
第一組：調控處牽頭，工業處、信息中心參加；負責xx。
第二組：倉儲處牽頭，財審處、監測中心參加；負責xx。
第三組：監督檢查處牽頭，法規處、交易市場參加；負責xx。
各組可在本組負責的地市中選擇2～3個縣，每縣選擇2～3個村，進行走訪調研活動。每組3～5人（可包含地市縣人員），深入到2～3個村，進行大走訪大調研活動，大走訪大調研活動要與秋糧購銷工作緊密銜接。
（一）高度重視，加強領導。各地要切實加強組織領導，配合好省局各項活動，同時參照省局活動方案，結合本地實際，組織好本轄區各項活動。
（二）拓寬渠道，加強宣傳。充分發揮電視、廣播、報紙等傳統媒體優勢，積極運用網絡、微信、微博等新興媒體加大宣傳力度，努力形成全媒體覆蓋格局。
（三）改進作風，嚴肅紀律。要認真貫徹落實中央八項規定精神，改進工作作風、突出活動主題、厲行勤儉節約，嚴禁鋪張浪費、大講排場和形式主義。
今年《條例》宣傳活動以加強宏觀調控，保障國家糧食安全為主題，大力開展法制宣傳教育，著力提升糧食行政管理部門依法行政的水平和能力，增強糧食行政管理部門的服務意識，規范糧食流通秩序，保持糧食市場供應和價格基本穩定，維護糧食生產者、經營者和消費者的合法權益，保障國家糧食安全。宣傳的重點主要是：
1、國家糧食收購政策。重點宣傳糧食收購市場準入制度，宣傳依法辦理糧食收購資格的法律依據、辦理機關、應具備的條件、辦理程序，宣傳企業依法報送統計資料、保持必要庫存量等義務規定。宣傳國家糧食標準和質價政策，引導、督促企業按時支付農民售糧款，堅持優質優價，以質論價，既不壓級壓價，損害農民利益，也不抬級抬價，損害國家利益。
2、國家糧食宏觀調控政策。做好最低收購價政策的宣傳工作，引導農民合理安排糧食生產。宣傳國家臨時收儲糧政策，確保理解政策無偏差，執行政策不走樣，落實政策不縮水。宣傳國家糧食儲備制度，包括儲備糧用途及動用程序、儲存企業義務等。宣傳政策性糧食競價銷售的有關規定，督促企業認真履行合同，嚴格按規定出庫，保證銷售工作順利進行。
3、糧食質量和衛生制度。重點宣傳企業在確保糧食質量和衛生方面的義務、糧食質量和衛生監管、糧食部門在確保糧食質量和衛生方面開展的工作、科學合理消費糧食等。
4、糧食庫存檢查制度。重點宣傳庫存檢查的意義、要求、原則、內容、方法和程序，為清倉查庫工作順利進行營造良好的輿論氛圍。
5、糧食應急制度。重點宣傳糧食應急狀態的含義和分類、應急預案的啟動和實施、個人和企業的義務等。
時間安排：從x月30日至x月30日集中進行宣傳活動。
（一）舉辦《條例》x周年座談會。宣傳活動期間，結合《條例》貫徹實施情況，邀請有關部門和基層工作的同志，針對目前糧食管理工作中的難點和熱點問題，座談討論《條例》執行情況，對存在的問題提出建議。
（二）開展形式多樣的宣傳活動。宣傳服務主要對象：糧食生產者、經營者和消費者。宣傳方式：一是利用當地電視、廣播、報刊、網絡等媒體進行宣傳；二是采取懸掛標語橫幅、擺放宣傳板、發放和張貼宣傳材料、組織現場咨詢、開行流動宣傳車等方式廣泛宣傳。
（三）開展征文活動。結合我局學習實踐活動的內容，以全力推進xx現代糧食流通產業科學發展為主題的，在全市范圍內征文。優秀文稿參加交流，并在《xx糧食》上刊登，并選出優秀論文一、二、三等獎和優勝組獎，并給予獎勵。
（四）參加省局在xx劇院舉行的宣傳活動。
各縣局要制定宣傳方案，積極組織好《條例》五周年宣傳活動，因地制宜，創新宣傳方式，保障宣傳經費，確保宣傳活動達到預期效果。宣傳活動結束后，請各縣局將活動開展情況進行總結，于x月30日前市局政策法規處。
（4）主持人給大家講訴珍惜時間的小故事。
（5）中間，大家一起玩一個游戲，感受一下一分鐘有多長。
（6）然后，大家一起說說我們在一分鐘里面可以做什么。
（7）最后，主持人給大家看一段短暫的視頻來感受時間的重要性。
這是一次有關珍惜時間的主題班會，辦這次班會的主要目的就是讓同學們真真切切的感受一下時間的重要性和如何去好好地珍惜和利用時間。首先，我們讓同學們說一下有關時間的短語和古詩，同學都絞盡腦汁思索。接著，我們給同學們講訴了魯迅從小珍惜時間的故事。隨后，我們打出了一組組的圖片，這些圖片其實都是一個地方——哈佛大學。
大家都知道哈佛大學是全世界排名第一的學校，都想著有一天能在這所大學里念書。那這么一所世界聞名的大學又是什么看待時間的呢？有了這個疑惑，我們就列出了哈佛大學對于時間看法的一些名言，一句句經典的名言看得同學們連連叫好，叫好的同時更加加深了對時間的認識，有了自己的新的看法和感觸。正在大家自己思考的時候，我們就和大家做了一個游戲——感念時間。游戲很簡單，同學們在心中默念一分鐘，主持人在講臺桌上計時，誰感受的最準就有獎。這大大激起了同學們的興趣。雖然有一些的同學在30秒的時候就舉起來，但大多數的同學還是能比較準確的'數到60秒。有了時間的感悟，我們讓同學們說說在剛才感悟的一分鐘里，可以做什么事情呢？當然，有很多很多，比如：“可以做一道代數題，”、“可以把自己亂亂的寫字臺收拾干凈，書擺整齊?！钡鹊?。最后，我們大家一起看了一段大學生自拍的珍惜時間的短片，講訴了一群大學生有剛開學時候的浪費時間都后來的改變，比較的勵志。
播放這個小短片就是要告訴同學們，不敢過去浪費了多少時間，只要現在改變，珍惜自己的每一分每一秒，都不算晚，未來還是掌握在自己的手中。
無疑，這次的主題班會是很成功的，同學們不僅學到了不少有關時間的短語，名言和詩句，更是感受到了時間的珍貴，決心以后好好利用時間，不然自己的青春荒廢在自己的手中。
知識與技能：
通過學習，使學生理解人們在遭受到挫折時，每個人的心理和態度反應是不一樣的。有的屈服于挫折，有的戰勝挫折。這些不同的反應是有多方面原因的，生活目標、生活態度、心理、身體等都會引起承受力的不同。
過程與方法：
充分調動學生的積極性和參與性，通過活動、小型辯論讓學生體會對挫折的感受和挫折的兩重性。通過事例的分析理解造成不同反應的原因。
增強學生對待挫折的信心，教會學生辯證地看問題，要看到事物的好的一面及壞的一面。
1、造成人們對待挫折的`態度不同的原因，是本框的重點，講好這個問題可以幫助學生樹立正確的生活目標，培養樂觀向上的生活態度，有助于增強他們對挫折的承受能力。
2、挫折的兩重性是本框的難點。挫折本身是不好的事情，但它可以變成好事，這一點初一學生掌握起來有一定難度，希望教師注意教法。
1、教師安排學生做活動，感受挫折，并談心理感受。
2、發動學生搜集戰勝挫折、屈服于挫折的事例。
3、小型辯論：挫折利弊之我見正方-----挫折對人有利；反方------挫折對人不利。
復習提問：產生挫折的原因是什么？
人們遇到挫折后會有什么樣的反應呢？
（學生活動）：教師找幾位學生到前面，蒙住眼睛，裝扮盲人?；顒佑校鹤邉?、繞障礙、搬東西、取學習用具等。
活動完畢：教師請這幾位學生談感受。
（投影）：有兩位好朋友在升學過程當中雙雙落榜，兩人都非常難過，其中一個人幾天以后重振精神，開始復習功課，準備第二年再考，另一個人卻一直情緒很低落，唉聲嘆氣，愁眉不展，心灰意冷，一蹶不振。
學生分析材料說明了什么？
結論：遇到挫折人們的反應、承受能力是不一樣的，采取的態度也不一樣。
（板書）：
1、面對挫折人們的態度不同
遭遇到挫折，人們反應、態度不一樣，挫折對人會有什么樣的影響、作用？下面請八位辯手進行辯論。
（辯論會）：大約十分鐘。
2、通過同學們唇槍舌劍的辯論，我們可以看出，人們面對挫折時，因為態度、反應、承受力等不同，有的人向挫折屈服了，有的人卻勇敢地戰勝了挫折。同學們舉了很多事例。
（1）、向挫折屈服
（2）、勇于戰勝挫折
由同學們的辯論我們了解到挫折不是一件好事，但是如果人們能正確對待挫折，將不利變為有利，將失敗轉為成功時，挫折對于人們的意志品質就起到了積極作用。這就是挫折的兩重作用。
3、造成人們對待挫折不同態度的原因
（1）、生活目標不同
孫臏被人誣告、陷害、挖掉雙膝，肉體和精神都受到極大摧殘，正是為了實現自己的目標，他不惜靠裝瘋賣傻茍活豬圈，后來在馬陵道打敗魏軍并寫出了傳世的《兵法》。
（2）、生活態度不同
大發明家愛迪生在發明電燈跑的過程當中，失敗了1200多次，終于獲得成功。當有人嘲笑他的失敗時，他樂觀地說，我發現了1200多種不能作為燈絲的材料。
一位老音樂家在“文革“中下放到農村為牲口鍘了7年草，等他平反回來，人們驚奇地發現他并沒有憔悴衰老，他答道：“我怎么會老呢？我每天都在按四分之三拍鍘草的?！?/p>
（學生回答）略
（3）、心理準備不同
剛才同學們在做的活動中體會到，遇到同一件事情，心理素質較強就顯得冷靜、從容，但心里準備不足，就表現得膽怯、害怕。因此可以看出心理準備不同也會影響承受挫折的能力。
（4）、身體狀況不同
身體素質好的比體弱多病的人承受能力要強，同學們可以從自身和周圍的人們看到。
（5）、得到幫助和支持的情況不同
學生交流當自己遇到困難是否有人幫助？
20xx年世界糧食日的主題是：“氣候在變化，糧食和農業也在變化”。
20xx年全國愛糧節糧宣傳周的主題是：“積極應對氣候變化，促進糧食減損增效”。
當前，全球氣候正在發生深刻變化，氣候變化導致自然災害和環境問題日益增多，給糧食和農業領域帶來諸多不利影響。同時，人口的持續穩定增長將導致糧食需求呈剛性增長態勢，需要我們及時采取有效措施，從糧食生產、收獲、儲藏、加工、包裝、運輸、消費等各個環節入手，推動構建能夠適應氣候變化不利影響、穩定的、可持續發展的糧食供應保障系統，促進糧食減損增效，保障國家糧食安全。
（一）結合秋糧收購，推動糧食減損增效進農村。各級糧食、農業部門會同科技、氣象等部門，組織機關工作人員、農業科技專家、氣象專家等，走村入戶、深入田間地頭，宣傳國家糧食生產、收購政策，促進秋糧收購工作；講解糧食種植、收獲、儲藏科技知識以及節糧減損知識；普及氣候對糧食生產、收獲、儲藏的影響以及未來氣候變化趨勢，增強愛糧節糧意識。
（二）結合愛糧節糧宣傳教育，推動糧食減損增效進學校。各級糧食、教育部門會同農業、科技、氣象等部門，組織學生走進種糧大戶、農技站、糧庫、加工企業、糧油檢驗室、農業科研院所、氣象站等，開展糧食種植、收獲、儲藏、質檢、科研、氣象職業體驗，宣傳講解相關科普知識，提升學生愛糧節糧意識和糧食減損增效知識水平。面向學生舉辦各類“氣候變化與糧食減損增效”主題講座，宣傳講解糧食安全形勢、糧食供給狀況、氣候變化對糧食安全的影響等科普知識；組織開展學生主題宣傳作品征集活動，加強優秀作品宣傳運用，在青少年群體中大力營造“珍愛糧食、從我做起”的良好社會氛圍。各地要組織兒童、青少年積極參加聯合國糧農組織舉辦的主題宣傳品征集比賽（20xx年9月30日前提交作品，xx）。
（三）結合完善提升“放心糧油”市場體系，推動糧食減損增效進家庭。各級糧食、婦聯等部門和組織會同農業、科技、氣象等部門，利用好“放心糧油”網點等平臺和窗口，組織開展社區主題科普講座、社區互動交流活動、主題倡議等活動，向公眾宣傳講解節糧減損、糧油營養健康，以及氣候變化對糧食和農業的影響等科普知識，發放有關宣傳資料。各地可結合實際開展“氣候變化與糧食減損增效”主題知識競賽、節糧主婦評選、節糧小竅門征集等活動。
（一）編印發放宣傳資料。省糧食局翻印由國家糧食局編印的“氣候變化與糧食減損增效”主題宣傳冊等資料，分發至各市、州、縣。各地圍繞“三進”，結合實際可自行編印相關宣傳資料，一并向廣大群眾發放，擴大宣傳面和影響力。
（二）組織主會場活動。各地要根據實際，依托有關學校和科研院所、糧食龍頭企業、愛糧節糧教育基地及公共活動場所設立活動主會場，舉行愛糧節糧活動儀式，組織主題報告、專題展覽、發放宣傳品等活動，廣泛發動群眾參與。
（三）依托愛糧節糧教育基地開展活動。各地要切實發揮當地愛糧節糧教育基地作用，組織學生、群眾參觀，邀請農業、氣象等專家開展專題講座、討論交流、現場咨詢等豐富多彩的愛糧節糧主題實踐活動。省儲備糧油管理公司、省糧油質檢中心組織好有關宣傳活動，發揮省級平臺的帶頭作用。
（四）加大新聞宣傳力度。協調電視、報紙、電臺、網絡新媒體等新聞單位全方位、多頻次開展愛糧節糧集中宣傳，唱響愛糧節糧精神，營造人人參與的良好社會氛圍。各地各部門政務網站要在顯著位置對活動情況進行宣傳報道，推動活動深入開展。
（五）加強督導檢查?；顒悠陂g，由市州有關部門對縣市開展活動情況進行督促檢查指導，各地及時上報活動進展情況，省里將隨機組織抽查。
（一）加強籌劃協調。各級各部門要深刻學習領會國糧政〔20xx〕184號文件精神，加強部門間的協調聯動，認真研究制定活動方案，突出活動主題，豐富活動的形式和內容，務求實效。各市州糧食局于9月30日前將本地活動方案報省糧食局備案。
（二）精心組織實施。要加強領導，明確責任，保證必要的活動經費，確?；顒禹樌_展。同時，堅持勤儉節約辦活動，嚴格遵守各項紀律和規定。注意搞好活動場所安全工作，維護好活動現場秩序，防止各類安全事故發生。
（三）及時總結反饋。各市州相關部門要及時對口向省相關部門報送宣傳活動的最新情況和信息?；顒咏Y束后，要及時進行總結，并于10月25日前將本地開展世界糧食日和愛糧節糧宣傳周活動情況（含總結報告、活動圖片、視頻材料等）報送省糧食局、省農業廳、省教育廳、省科技廳、省氣象局和省婦聯。
1、引導學生正視挫折，提高承受力，掌握正確方法。
2、引導學生如何在生活中培養積極進取。
1、搜集有關名人戰勝挫折的故事資料和有關戰勝挫折的人生格言。
2、回憶自己所經歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，從中總結幾條經驗或教訓。
3、準備辯論材料：
挫折教育在人的成長中起促進作用。
挫折教育在人的成長中起抑制作用。
1、導入：
生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕很少有人能夠象他人祝愿的那樣一帆風順，那些祝福只是人們良好的愿望而已。
現實中，每一個人的生活道路都不可能是筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。
坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
2、今天，我們就通過開展如何面對挫折這一主題班會，來樹立正確的挫折觀。
正方：挫折教育在人的成長中起促進作用。
反方：挫折教育在人的成長中起抑制作用。
面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應勇敢面對：
1、增強自信、蔑視挫折知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術上重視它。
2、升華目標，淡化挫折樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。
3、自己疏導，請求幫助多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。
沒有嫣然綻放的花蕾，便沒有四季宜人的溫馨；沒有潺潺流動的微笑，便沒有漫漫人生的灑脫，我們雖然哭著來到世上，但應該用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創造一個獨一無二的精彩人生。
愛因斯坦曾經說過：“優秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學更為重要”對孩子進行適當的挫折教育是很的重要。挫折能磨練一個人的意志，使人走向成熟，沒有經過挫折的人生不能算是完美的人生，孩子在挫折中長大，今后走向社會以后，才能去適應這個社會。
但是家長們往往理解錯挫折教育的實質，一昧的批評肯定不是挫折教育！孩子做得好，做得對的時候，家長也應該表揚，鼓勵；而孩子做錯的時候就該批評，這時你會教孩子辨別對錯善惡的能力。
家長，在孩子幼小的時候，應該多給予鼓勵和表揚，這樣能培養孩子良好的性格。隨著孩子年齡的增長，多多少少都會遭遇挫折，家長首先要做的是觀察孩子，理解孩子，在大挫折來臨之前，教會孩子正確面對每一個小挫折，就讓孩子自信、自立、自主。
也有的青少年很容易激動，一遇到問題或受到挫折，愿望得不到滿足就會表現出很多過激反應和過激行為。這讓我們不由得要問：現在的孩子怎么啦？他們怎么這么脆弱？怎么經不起一點風雨？有些人會片面地認為是孩子不懂事，不理解大人的苦衷，而且太自私，只想索取不懂給予等等，而很少尋找我們做父母自己的不足。我們在更多的時候往往認為孩子吃苦太少。
做家脹的應該讓孩子學會自己跌倒了要再自己爬起來，下次走路的時候他們就會知道要小心，跌倒了也知道可以自己爬起來而不是留在原地等著我們去扶。挫折教育就是家長們耐心等待孩子做完他通過努力能完成的事情，而不是一昧的指責；挫折教育也應讓孩子在體驗中學會克服困難、戰勝挫折；孩子自己能做到的事情，家長應該放手讓他們去做，多讓孩子體驗必要的挫折，以一種積極的心態去面對失敗。
開展此次班會的目的是讓同學們懂得珍惜時光，認識拖拉的危害，養成良好的學習習慣與生活習慣并培養同學們珍惜時間做一個管理時間的好能手。對我們而言，時間管理是自主學習的重要方面，是自主學習自我管理的基礎。時間是一種重要的資源，它具有不可變性、無存儲性和無可替代性?！吧賶巡慌?，老大徒傷悲”，學會管理和利用自己的時間對我們尤為重要。但是，現在的我們學習時間自我管理是低效的、無計劃的，具體表現在以下幾方面。
大多數學生沒有時間管理概念，每天只是被動地完成學習任務，缺乏計劃性、自主性。學習長期處于“盲無目的”的隨意狀態，不會安排學習任務，不會科學分配時間。
有一些學生意識到了時間的重要性，想提高自己的學習效率，也想在老師安排的課業之外，根據自身的情況合理、科學地分配時間資源，但是他們普遍缺乏適當的方法指導。
另外還有一些學生，他們理解時間管理的重要性，知道“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，還為自己設置了具體的學習目標和計劃，而且他們能夠覺察自己是否有效地利用了時間，但是他們的問題在于缺乏意志力，頭腦的想法與實際行動存在很大差距，制定的計劃總是無法堅持下去，明明知道不應該拖延卻難以自制，這使他們常常產生焦慮、矛盾和自責的情緒。
1，一分鐘，可以用來微笑，對他人，對自己，對生活微笑。
2，一分鐘，可以用來看路，觀賞美麗的花朵，感受濕潤的草地，或者欣賞清澈透明的流水。
3，一分鐘，可以靜靜傾聽，或者歌唱。
4，一分鐘，可以靜靜握住他人的手，贏得一個新朋友。
6，一分鐘可以鼓勵一個人使之不氣餒，一分鐘足以讓人選擇重新生活。
有人說：“要把每一分鐘當成最后一分鐘?！比绻蠹移綍r都能記住這句話，我們就會學會管理時間，珍惜每一分鐘，讓生命之鐘記錄你度過的每一分鐘，就能合理的利用時間?！皶r間就是生命，而一個人一生只有3天：昨天，今天和明天。昨天已經過去，永不復返；今天已經和你在一起，但很快就會過去，明天就要到來，但也會消逝。所以抓緊時間吧，一生只有3天而已！”這也是在提醒我們要善于管理時間，珍惜時間，不要浪費時間，虛度年華，使生命失去原本的風采。時間是人生最寶貴的財富和資本，因為人人都共有時間，你珍惜它，那它便將是財富，你忽略它，那它便是一文不值，你也就一事無成！一個人之所以會成功，就因為他在24小時當中做了不一樣的事情，如果我們想要成功，就必須把時間管理做得更好，必須提升做事的效率。每個人都必須學會時間管理。一個出色的人都是善于管理和運用時間的人。
科學概念。
通過控制滴漏的速度，使水鐘更加準確的計時。
了解古代水鐘的記時原理；
利用剪刀、塑料等簡單工具和材料制作一個簡易的水鐘；
經歷思考—制作—檢驗—討論—改進的探究過程。
情感、態度、價值觀。
感受科學制作帶來的樂趣；
體會到科學研究中分工、合作、和諧地開展探究活動是重要的；
體會到科學制作是一個不斷改進完善的過程。
水鐘記時的原理及設計制作水鐘。
控制滴水速度。
每一小組一個塑料瓶、一個鐘表、一支水筆和刻度尺。
談話：“少壯不努力，老大徒傷悲?！边@句詩是說什么呢？……對呀，時間猶如流水，一去不復返，所以我們要珍惜時間，絕不讓一點一滴的時間浪費。今天的我們可以用手表、鐘、手機甚至電腦等科技產品準確的記時，可在古代他們根本沒有這些東西，他們是如何知道時間的?（太陽、蠟燭......）今天我們就來認識另外一種記時方法，用水測量時間。（板書：用水測量時間）。
討論：（書本p54）我們知道古代的水鐘有兩種：受水型水鐘和泄水型水鐘。這些水鐘是怎樣報時的？（受水型：水以固定的速度滴入容器，容器內的水面隨流水的流入而升高，從而顯示流逝的時間；泄水型：容器內的水面隨水的流出而下降，從而測出過去了多少時間）。
我們知道了水鐘的記時原理，現在我們也來制作一個能記時５分鐘的水鐘，你們可以作成受水型的也可以是泄水型的。不過在制作的過程中我們必須要解決什么問題？大家先思考一下。（請幾位同學說一說）。
可能情況：打孔的大小、盛水量、標的刻度、記時、容器的形狀.....
在制作時我們要打孔,要標上刻度,在剪塑料瓶時要注意你需要多少.....
孔太大太小都不行，那樣不容易測量時間，所以在制作時要注意孔的大??；
制作：現在大家把材料拿出來，開始制作。在制作是老師建議各小組內應進行一下分工明確誰做計時？誰畫刻度？誰量刻度……還有注意安全,特別是使用剪刀和鉆孔時要非常小心。
1、我們組做的是一個泄水型水鐘，用礦泉水瓶做的水鐘，先用剪子把上面三角部分斷開，在蓋子上扎一個小孔，然后倒扣過來，先計一分鐘水鐘的刻度，用刻度尺量出，再畫一個刻度，再依次類推，可以推算幾分鐘的水鐘.
2、我們組做的是受水型水鐘，前面和他們小組一樣，不一樣的是在上面放一個吸管…。
討論：從目前的情況來看，有的組做完了，有的組沒做完，做完的有成功的也有不成功的，現在請沒成功的小組來說一說影響他們水鐘計時準確的因素是什么？如：盛水容器的形狀、滴漏速度的控制、刻度劃分的準確度等。
思考：怎樣改進我們的水鐘？
1、我覺得制作水鐘很有意思，能測時間.
2、我覺得孔大流的快，孔小流的慢，流量多的快，流量少的慢.
延伸：回家以后用成功的做法做一個測10分鐘的水鐘和你的家人共同享受做水鐘的過程及樂趣，這節課就上到這里.謝謝！
板書設計：
用水測量時間。
受水型水鐘。
古代的水鐘。
泄水型水鐘。
一、了解挫折是普遍存在的，對任何人都不可能避免。
二、培養學生承受挫折的能力，學會用健康的心態去面對挫折。
：感悟挫折是普遍存在的，樹立戰勝挫折的信心和勇氣。對挫折有正確認識，學會正確對待挫折的方法。
：如何在生活、學習中正確面對挫折教學過程：
1、說說自己的幸福與快樂，與大家共同分享。
2、當遇到不順心的事或受到打擊的時候，該如何去面對呢？從而板書課題。
1、感受《命運交響曲》。從而引出他的作者是誰？
2、談談你所了解的貝多芬。
3、學習《貝多芬》一文。讀了貝多芬的故事后，你有什么感觸嗎？文章中的哪些句子給你留下了深刻的印象？談談你的理解。（學生根據理解自由表達，教師補充、總結）。
4、展示美國總統林肯的挫折檔案。林肯共經歷了多少次失??？你從中悟出了什么？
5、談談我了解的沒有被挫折嚇倒，而是在挫折中勇敢地站起來，最后走向成功的名人。
（愛迪生、霍金、海倫凱勒、張海迪、保爾柯察金）。
2、談談身邊戰勝挫折，克服困難的人。學生匯報。（用身邊的榜樣，去影響孩子）。
4、案例分析：請你幫幫這幾個在挫折面前不知所措，心情落入低谷的孩子走出困境。
案例一：上學期期末考試，王紅因為語文沒有考好，因此沒有被評上“十佳”文明少年。
案例二：我校班干部王冰，學習積極認真，各方面表現都不錯。
然而一次語文課，老師正在黑板上抄題時，王冰的同位不停地拉扯她，王冰忍無可忍說：“好好做題，別搗亂我?！闭Z文老師順著聲音用責備的目光盯著王冰說：“王冰你怎么能在課堂上隨便講話？”一向自尊心很強的王冰心里很是難受。
從此以后，王冰一看到語文老師就躲開了。她怕上語文課，憎恨語文老師，從而使語文成績一落千丈。
王冰受到了什么挫折？在挫折面前她是怎么做的？假如你是王冰，你應該怎樣做？
案例三：引用中央電視臺的編輯說事：雨萌因為考試成績不好，結果受到了父母的打罵，雨萌一氣之下離家出走。（事情簡介）雨萌的做法大家贊同嗎？談談你的看法。
雨萌的父母現在心情會怎樣？雨萌離家出走都會遇到那些危險？假如你是雨萌的朋友，你想對她說點什么嗎？（設置一情景劇。目的在于：讓學生對遇到挫折的人，能及時地伸出溫暖的雙手；另一方面讓雨萌談談離家出走后的感觸，以便更好地教育學生。）。
1、展示有關挫折的名言警句。
苦難是人生的老師，通過苦難走向歡樂?！惗喾?。
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來?！獜埡５?。
2、通過這節課的學習，你有什么想說的嗎？如果你在以后的生活中遇到挫折，你會怎樣做？（學生先自己總結戰勝挫折的方法，然后教師總結）戰勝挫折的方法：分析原因請求幫助冷靜對待心胸寬闊自己安慰3、教師總結：同學們，人的一生中挫折是不可避免的。
但挫折并不可怕，可怕的是你失去勇氣，失去信心！挫折能造就強者，但也能吞噬意志薄弱者；挫折對人來說是一種打擊，但更是一種磨煉。希望同學們在面對挫折時，首先要有一個敢于面對挫折的健康的心態，并且能夠知難而上，積極進取，爭做生活的強者！
課后請同學們搜集：關于身殘志堅，勇于向命運挑戰的名人的故事。
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