<menuitem id="an1j4"></menuitem> 中班教案也是教師與幼兒家長進行溝通的重要工具，可以傳達教學內容和目標，讓家長了解孩子在學校的學習情況。接下來，我們一起來看看一份精心編寫的中班教案，歡迎大家學習交流。
中班。
籃球、塑料圈、紙棍等。
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
1.單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3.拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接??；兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4.乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5．轉圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的`籃球轉的時間最長。
6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7．夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8．運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9．螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。
10．趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。
12.胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。
13.蝸牛旅行：把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?；顒又姓l的球掉下來為輸。
14.轉身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。
15．投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。
16．教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操，請幼兒隨音樂表演。
整體思路是：課堂常規――教與學內容――組織與實施――學生評價。常規教學中布置隊列隊形練習，教與學內容中交叉游戲“抓龍尾”，使學生身心得到發展，進入一個較好的體育鍛煉狀態，從而完成創編韻律繩操和花樣跳繩的內容。布置了花樣跳繩，營造良好的運動氛圍，使學生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領和節奏，做到繩和人融為一體，用動態的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規范性，通過音樂舞蹈《讓我們蕩起雙槳》做放松活動，使學生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現出實施素質教育和貫徹健康第一指導思想下，以學生發展為本，以學生的身體和心理特點為依據，全面地達成課程規范五個領域的教學目標。
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。增強合作精神，提高競爭意識。
培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動設計：
1、單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3、拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接??；兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4、乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5、轉圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。
6、頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7、夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9、螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。
10、趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的'路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。
12、胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。13、蝸牛旅行：把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?；顒又姓l的球掉下來為輸。
14、轉身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。15、投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。
16、教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操，請幼兒隨音樂表演。
貫徹“以學生發展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發展的差別，激發學生的.體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能，培養學生從小樹立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。
1、發展幼兒創新興趣與能力，發展幼兒集體協同活動的能力。
2、發展幼兒雙腳連續跳的能力，鍛煉其速度、彈跳力、靈敏協調等運動素質。
3、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
1、呼啦圈10個、跳繩5根、棍棒10根零散放在場地周圍。
2、玩具兔子一只，音樂“兔子舞”。
3、場地：30平方米以上戶外操場。
1、活動導入：場地上幼兒自然在教師周圍，教師以和小兔子做游戲導入活動。幼兒隨音樂在場地內自由地做雙腳連續跳。
2、自由探索跳躍動作：教師鼓勵幼兒自由創造出不同姿勢的兔跳動作，并請不同跳姿的幼兒表演，說出所做動作的含義。
3、合作探索跳躍動作：教師說：“跳得真好，可是小兔子的伙伴太多了，它們經常是幾個伙伴一起跳，小朋友，你們會嗎？”幼兒自由結伴三人五人一起自由探索、設計集體組合跳的方法。請組合方式新穎的小組表演。
4、小組跳躍比賽：各小組聽教師的口令，自選一組組合跳躍的方式，比一比看哪組最先達到目標。
放松運動。
聽音樂做放松整理活動。
體育活動中教師適時、適度的指導，會有效地調動幼兒參與游戲活動的.積極性與主動性。同時，適時、適度的指導也正是《綱要》精神中“尊重幼兒”這一重要思想的集中體現。在工作中我也越來越清楚地認識到，“理解幼兒的想法與感受”、“發現幼兒感興趣的事物”、“敏感地察覺他們的需要”，才是教師的真正使命。
整個游戲活動在教師預設的情境中順暢地展開，絲毫沒有令幼兒產生任何不愉快的情感體驗。
教學目標：
1.通過對椅子的一物多玩，發展跳躍、平衡能力,提高動作的協調性和靈敏性。
2.能勇敢的克服困難，培養與同伴合作的意識和能力。
3.積極參與身體鍛煉，增強體質。
教學準備：
小椅子若干把（同幼兒人數）；音樂磁帶；一塊較寬敞、柔軟的場地。
教學過程：
一、導入教學。
師：小朋友，今天我們都是一名小士兵，要來學習解放軍叔叔騎馬、打敵人的本領，這就是我們的馬。好！請士兵們趕快上馬吧，我們的隊伍就要出發了！
（伴隨音樂）小士兵們一起騎馬進入場地，排成圓形。
二、熱身運動。
師：我們馬兒騎得有點累了，在草地上休息一會兒，教學教學身體。師生共同做運動。
三、馬術表演。
（幼兒回答后，教師小結）馬術就是騎在馬上表演各種動作。今天我們就要來學習馬術，這樣就能幫助我們更加靈活地來追逐消滅敵人。
（2）幼兒嘗試，教師鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過去等等。
（3）集體練習：請個別幼兒說說你是怎樣表演馬術的，如果好的幼兒就集體練習。
（4）師：我還有一種方法，可以把幾匹馬并排連在一起，然后從馬背上走過去。教師示范后，請幼兒自由找幾個朋友試試。
四、游戲：打敵人。
1、師：“士兵們快上馬，教官發現前面有敵人出現，你們想去殺敵人嗎？但是狡猾的敵人給我們設下了障礙”。教官講述游戲玩法。
2、講解示范：
（1）過馬背：雙腳并攏跳過馬。
（2）踏上椅面――跨過椅背――踏上另一椅面一一跨過所有的馬背后跳下。
（3）扔沙包后跑回來，第二名小士兵出發。
3、小士兵分成三隊開始游戲，以小士兵打敵人要過兩個障礙物，然后扔手榴彈后回來，鍛煉幼兒各種跳法及膽量，發展幼兒的跳躍能力及平衡能力，體現競技及趣味性。
結束部分。
聽音樂帶領小士兵騎馬或是牽著馬回去。
文檔為doc格式。
。
1、相同數量的花朵可以排出不同形狀的圖案。
2、能不受物體排列位置的影響，感知數量的“一樣多”。
1、范例4幅。
2、幼兒操作用人手10朵小花紙片和白紙一張，固體膠若干。
1、教師出示第一幅范例（排成一排），請幼兒說說總共有幾朵花，（10朵）你是用什么方法數的？（幼兒回答，引導幼兒能2朵2朵的數）。
2、出示第二幅范例（分別排成兩排）第三幅范例（排成三角形），請幼兒數數這兩幅范例中花的數量。（10朵）。
3、提問：這三幅范例中，它們的什么是一樣的？（花的數量一樣）什么是不一樣的？（排列的形狀是不一樣的）。
4、教師小結：原來相同數量的花朵能夠排列出不同形狀的圖案。
1、除了能排列成這三種形狀，還能排列出其他的形狀嗎？
2、教師講解：墊子的`下面有白紙，請你先驗證白紙里面花朵的數量，再在白紙上排一排，你能排出什么圖案。（幼兒自由回答）。
3、幼兒排一排，教師觀察幼兒活動情況。
4、看一看：教師對幼兒排好的圖案進行點評，給予肯定及鼓勵。
1、出示范例第四幅，這是什么？（氣球）。
2、提問：如果你跟你的同伴合作，你們想排出什么圖案來？（幼兒自由回答）。
3、試一試：幼兒先商量，在試試排一排。
1、幼兒一個拿紙片一個拿白紙，兩個人把想好的排列方式粘貼再白紙上。
2、講評：幼兒把粘貼完成的圖案向別人介紹。
3、表揚排的有新穎的幼兒。
1、引導幼兒聽音樂做活動前準備工作。
2、請幼兒自由練習雙腳跳繩，鼓勵幼兒自由創編花樣跳繩；
3、教師示范講解花樣跳繩的種類：
（1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；幼兒自由練習，教師巡回指導。
（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范；幼兒練習，教師對個別幼兒進行幫助指導。
（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時跳，教師示范并請幼兒自由練習。
（4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示范并請幼兒操作練習。
5、教師進行評析，并鼓勵幼兒大膽表現自己。
活動延伸：鼓勵幼兒在日常生活中學習更多的花樣跳繩。
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
增強合作精神，提高競爭意識。
培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
籃球、塑料圈、紙棍等。
1、單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3、拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接??；兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4、乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5、轉圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的`上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。
6、頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7、夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9、螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。
10、趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。
12、胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。
13、蝸牛旅行：把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?；顒又姓l的球掉下來為輸。
14、轉身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。
15、投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。
16、教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操，請幼兒隨音樂表演。
活動價值：
(1)培養幼兒對蛋殼制作的興趣。
(2)根據蛋殼的外形特征及可碎性，展開豐富的想象。
(3)發展幼兒的想象力和動手能力。
材料來源：
蛋是孩子生活中經常接觸的東西，在我們農村，養家禽的家庭較多，因此蛋的收集也較為方便。為了開展制作活動，我們家園配合，一起收集各種各樣的蛋殼。
活動指導：
(1)帶領幼兒欣賞各蛋殼制品。如：用蛋殼制成的小貓頭、小豬頭;用蛋殼粘貼并添畫的花瓶;用蛋殼制成的不倒翁。
(2)開設蛋殼動物、蛋殼粘貼、不倒翁制作三個區，請幼兒按自己的意愿選擇制作。
文檔為doc格式。
。
幼兒站成六路縱隊，做老師自編的繩操，有上肢、下肢、體轉、腹背、跳躍、放松運動。
2、基本部分。
（1）幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。
（2）鼓勵幼兒在學會跳繩的基礎上，創造性變換花樣跳，盡量與別人跳得不一樣。請有創意的幼兒示范，大家都來學一學。（正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、邊跑邊跳、兩腳交叉站立跳、兩手胸前交叉甩繩跳等。）。
（3）兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳；一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒甩繩邊跳；引導幼兒把一人的跳繩方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
（4）請合作好的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。
（5）幼兒分成4組，跳繩賽跑。
（6）復習游戲“我是木頭人”。
3、結束部分。
（1）放松整理活動“我愿和你跳個舞”。
（2）每個幼兒領一根繩子繞好，返回活動室。
一、指導思想：
起到豐富校園文化活動內容；調動。
1、通過跳繩發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發育。2、使同學掌握花樣跳繩動作,初步掌握右腳交換踢動作。3、通過教學使學生掌握一繩多玩的方法，發展學生的腿部力量。
4、提高學生下肢肌肉、關節、韌帶的功能及身體協調性。
5、引導學生樂于參與到跳繩活動中并能掌握多種跳繩技能，并能初中體育花樣跳繩教案創造多種跳繩的方法，讓學生在輕松、和諧、愉快氛圍中充分體驗運動樂趣。
跳繩是一項復雜多變的體育項目，它具有靈活性，對抗性，趣味性。好動是幼兒的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。大班戶外體育游戲《花樣玩跳繩》。培養幼兒終生體育意識和體育情感，及頑強拼搏精神，提高幼兒自信心和心理自我調控能力；提高幼兒神經系統的靈活性，大腦的分析綜合能力和應變能力。
1、一物多玩的樂趣體驗。
2、激發幼兒的創造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養幼兒的創新意識。
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
（一）謎語導入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴散思維活動：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個別說）
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實際操作，培養幼兒的合作能力和創新意識，體驗合作的樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）
（引導幼兒相互合作，體驗玩繩的樂趣，在合作中創新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）
（四）展示花樣玩繩，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過程。
2、找幾組有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的`工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術繩可以編中國結；……其實，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續關注它吧！
（六）激發幼兒在活動中團結合作，沒有朋友會很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。
1、一物多玩的樂趣體驗。
2、激發幼兒的創造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養幼兒的創新意識。
5、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
6、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
材料準備：
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
游戲過程。
（一）謎語導入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴散思維活動：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個別說）。
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）。
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實際操作，培養幼兒的合作能力和創新意識，體驗合作的樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）。
（引導幼兒相互合作，體驗玩繩的樂趣，在合作中創新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）。
（四）展示花樣玩繩，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的.玩繩過程。
2、找幾組有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術繩可以編中國結；……其實，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續關注它吧！
（六）激發幼兒在活動中團結合作，沒有朋友會很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）。
活動結束：
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。
活動反思。
在跳繩中，充分發揮幼兒自主創新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發展幼兒的協調能力。通過合作學習培養幼兒團結協作、積極進取的精神。激發幼兒學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養創新意識。
在活動中為幼兒創設公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動天地，讓幼兒在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓幼兒自由組合，有效的激發團隊精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動中得到成功感，學會愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。
小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。
1、發展幼兒跳躍能力，增強動作協調性。
2、大膽想象，探索不同的跳繩方法，發展幼兒與人合作能力。
活動準備。
1、幼兒人手一根跳繩，學會基本跳法。
2、錄音機、磁帶。
活動過程。
1、開始部分。
幼兒站成六路縱隊，做老師自編的繩操，有上肢、下肢、體轉、腹背、跳躍、放松運動。
2、基本部分。
（1）幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。
（2）鼓勵幼兒在學會跳繩的.基礎上，創造性變換花樣跳，盡量與別人跳得不一樣。請有創意的幼兒示范，大家都來學一學。（正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、邊跑邊跳、兩腳交叉站立跳、兩手胸前交叉甩繩跳等。）。
（3）兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳；一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒甩繩邊跳；引導幼兒把一人的跳繩方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
（4）請合作好的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。
（5）幼兒分成4組，跳繩賽跑。
（6）復習游戲“我是木頭人”。
3、結束部分。
（1）放松整理活動“我愿和你跳個舞”。
（2）每個幼兒領一根繩子繞好，返回活動室。
活動結束：
晨間活動時，幼兒繼續練習花樣跳繩。鼓勵幼兒由兩人合作到三人合作跳繩。
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。
2、通過游戲發展學生的上肢力量和身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發育。
3、激發學生積極鍛煉身體的熱情，培養良好的團結合作的精神，積極進取，樂觀開朗。
搖跳結合，選好跳起時機。
有節奏的搖跳，上下肢協調配合。
人手一根跳繩
一、上課常規：
1、整隊、報告人數、師生問好。
2、宣布教學內容。
3、教師提出要求。
4、進行安全教育。
二、熱身活動：
1.雛鷹起飛
2.跳繩比賽
三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳等動作。
動作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數次。
組織隊形：
四列橫隊，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調繩的動作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的方法，并示范。
3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）
4、學生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過跳回數次。
6、學生練習連續并腳跳?？凑l跳的多。
7、學生練習單腳跳，看誰跳的多。
8、學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數時前后同學計數。
四、游戲：拔河比賽
方法：將每組同學的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個同學一組，進行拔河比賽。
規則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。
組織：學生分成4組
步驟：
1、教師講解
2、學生練習
3、學生比賽
在戶外活動中，孩子們對玩玩繩有著濃厚的興趣，繩是一種古老的民間活動，具有濃厚的趣味性和娛樂性，選擇繩來探索民間的一些玩法，旨在培養幼兒積極主動的參與游戲，建立良好的同伴合作關系，來提高幼兒的合作意識，發展合作技能。
1、探索繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發展幼兒的身體動作。
2、會一物多玩，體驗創造性玩繩的樂趣，發展幼兒的想象力和創造力。
3、培養幼兒的合作與團結意識。
4、讓幼兒知道運動有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
重點：是引導幼兒和伙伴一起探索繩子的多種玩法。
難點：是在玩的過程中幼兒能掌握玩繩技巧。
1、錄音機、磁帶、幼兒每人一根繩。
2、幼兒有跳繩和一物多玩的經驗。
一、熱身運動：
引導幼兒聽音樂做律動，活動身體各個部位。
二、鼓勵幼兒開動腦筋，自由探索各種不同的玩法，體驗創造性玩繩的樂趣。
1、談話：小朋友，你們看老師手里拿著什么？（繩子）今天我們就一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。
2、選幾名幼兒自由分散玩繩：
可以讓孩子自由選擇繩子玩耍，探索不同的玩法。
3、師：“孩子們你來想一想，手里的繩除了剛才小朋友的玩法，還有什么不同的玩法？（讓幼兒自己找一個空地探索不同的玩法，教師教育幼兒注意安全）
師：小朋友真聰明，都想出了這么多的玩法。
4、幼兒展示自己繩的多種玩法。
（1）踩繩跳：
每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。
（2）走小路：
兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規。
（3）走鋼絲：
把繩子拉成——或s形，幼兒踩繩前進。
5、引導幼兒學習同伴的好玩法，探索合作玩繩的方法，體會合作的快樂。
師：“繩子除了一個人玩，還能與好朋友一起玩？”
（1）幼兒自由結伴，2人、3人或多人合作探索繩子的玩法。
（2）幼兒分組展示自己創編繩子的玩法，老師與其他幼兒及時對展示的玩法做出評價，（讓幼兒做評委），鼓勵大家互相學習。
a.兩人跳繩。
一名幼兒掄動繩子兩人同時起跳；每名幼兒用一只手掄動繩子，兩人同時起跳。
b.三人跳繩。
兩名幼兒掄動繩子，一名幼兒在繩中間跳。
c.捉尾巴：
幼兒兩人一隊，各自在后腰帶上系上短繩子當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉到對方“尾巴”，同時要保護好自己的“尾巴”。先抓到對方“尾巴”者為勝。
d. 給娃娃打領結：
幼兒分成人數相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領帶站在起跑線后。游戲開始，教師發令，幼兒去給娃娃系好領帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。
e.跨欄：
多名幼兒拉直繩子，組成高低不同的障礙，讓其余幼兒跨越。
活動結束：
放音樂：老師帶幼兒做創編“繩操”的模仿動作，進行放松活動。
做“騎馬駕鞭”的動作，隨音樂《草原小牧民》的曲子自由活動。
孩子們的探索活動應用身邊的事物開始。本活動的內容、材料來源于生活，有效的利用了繩子。結合活動引導孩子們關注周圍生活和環境中常見的`事物，發現其中的有趣和奇妙，教師不用浪費太多的時間和精力去做準備，但活動時孩子們興趣還是很高昂?；顒釉谛β暫驼坡曋薪Y束。
不足之處：
場面出現混亂，孩子們游戲時規則意識還不夠強。
幼兒的學習能力和老師的教育能力都得到了充分發揮和發展。但就是常規比較亂，在這方面還要加強。
內容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側打挽花、交互繩、網繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。
3．開展以“花樣跳繩”為主題的活動和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進行了“1分鐘速度繩”、“3分鐘8字跳長繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。
單元序號單元主題所學內容。
第一課單人跳繩一（基本繩）。
第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）。
第一課三人基本繩。
第二課三人繩上繩練習。
第二單元三人繩。
第三課三人繩下繩練習。
第四課三人繩綜合練習。
43課時。
第一課四人繩基本繩練習。
第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習。
第三課四人繩綜合練習。
繩第一課多人花樣基本繩4。
三、課程實施。
1．設立專門的校本課程課時，將校本課程排入課表。成立校本課程實施小組，加強對課程實施情況的檢查督促。平時的業務或教學常規檢查中，要適當安排該項檢查內容。
2、尊重學生的主體地位，以學生自主活動為主，教師講授、指導少而精，盡量讓學生多練、多動，多給學生盡可能多的時間與空間。
讓學生形成積極向上的學習態度和正確的人生價值觀，理解人的存在與社會發展的內在聯系。
3.教學內容、方法應以學生的實際情況而定，教師從學生的能力、效果等差異出發因材施教，靈活地進行內容和形式上的調整，使全體學生都得到發展。
4、及時做好“差生“的輔導工作，老師對他們進行指導。請優秀學生演示，教師的反復講解示范，必要時手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進的多媒體教學來提高他們的學習興趣。及時和家長聯系了解學生回家的.練習情況，讓家長來督促學生，使他們盡快地學會跳繩。
5、．做好優秀學生的訓練。要和學生的家長聯系，要取得家長的同意，才能把這項工作做好。
6．教師撰寫心得體會，包括成功的經驗和失敗的教訓。
四、時間場地安排：
操場球場。
五、實施要求：
1．兩條長繩，短繩由學生自帶，要求人手一條。
4．學生要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師。
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