<menuitem id="an1j4"></menuitem> 優秀作文不僅要有清晰的邏輯結構，還要有豐富的內容和準確的語言表達。優秀作文既能夠觸動人心，又能夠展現作者的才情和思考，以下是一些經典作文范文，供大家欣賞和學習。
我的班級很溫馨，更讓我高興的是我有一個幽默、風趣、可愛的同桌。
他叫葉譯陽。我們的班主任尹老師經常批評他上課不認真、態度差，但有時候也會表揚他有進步、上課認真、坐的姿勢好?？晌矣X得他還有些缺點。葉譯陽，你可要聽仔細了！
我不滿的是：你太不負責了！今天你和我一起掃地，你早早的溜走了，我和同學一查，你掃的地方太多垃圾了，難怪老師和你講完話，就跑開了。害我和同學掃了半天。
其次，你上課別再和雷狄臻講話了，老師會被你擾亂了他上課的心情，老師講兩句說說你也不要頂嘴了，再說了，被人批評也不是很好受的！老師們也實在受不了了，經常告狀，你也要接受。
讓我更加惱火的是，你竟然好幾次打人！上課不認真，我提醒提醒你也是好意的，你不要動不動就打人，擰得我青一塊，紫一塊，我也只好忍一忍了。我也忍不住了，只好公開說出來！你可要好好注意了，也要好好改改這個壞習慣了。不知道下一個與你同桌的待遇怎么樣。希望再也不要像我一樣被你欺負了。好好改改！
期中考試快到了，希望你能考個能讓人眼前亮起來的好成績！我愛我的幽默、風趣、可愛的同桌。
今天我要說的是音樂三年級第二學期第四課《新疆是個好地方》，這是一首經改編的新疆維吾爾族民歌。歌曲曲調活潑歡快，歌詞簡潔明了，具有濃郁的地方色彩。
對于三年級學生而言，上海市課程標準明確規定1、在音樂實踐活動中學習淺顯的音樂基礎知識，掌握簡易的音樂基本技能，培養初步的音樂表演能力和即興創作能力。2、在音樂實踐活動中熱愛祖國的音樂文化。
鑒于以上兩點，我反復思索如何在教材實施中體現課程標準？又如何讓課程標準指導于教材實施呢？最終我找到了契機，這節課不僅要與孩子富有情感地學會、唱會歌曲，更要以學唱歌曲為載體，理解掌握新疆音樂的基本要素（如學拍新疆音樂的基本節奏，學跳新疆舞蹈的基本動作），體驗感受新疆音樂的文化內涵（如熱情的人民、豐富的物產等），從而使學生萌發對新疆的喜愛之情。
本課的重點和難點是以音樂文化為主干進行歌曲新授，讓孩子在情境體驗、在情感共鳴中學習知識，掌握技能。主要分為以下五個環節：
一、欣賞新疆音樂，調動學生的“想”，開啟音樂思維。
在一段熱情奔放的新疆樂曲中孩子們自信而又愉悅地走進了教室，欣賞片刻后，老師提問：聽了這段音樂，你覺得到了什么地方？你是怎樣從音樂中知道的？如此一問一答，為的是引導學生主動地運用音樂本體（如節奏、速度、情緒等）進行想象，開門見山地感受新疆音樂的風格極其鮮明的節奏特點，以跳動的音符激蕩起學生內心跳動的情感。
二、節奏舞蹈律動，調動學生的“動”，體驗音樂情感。
音樂課強調以動覺為切入口，所以在主題揭示后，我延續學生的回答，先利用鈴鼓的敲擊（現場演示）來帶領孩子學拍新疆音樂的基本節奏。然后請出一位會跳新疆舞的孩子即興為大家表演，此時教師和所有的同學則拍擊身邊一切可以發出聲響的物品為她伴奏。最后請那個孩子教全班同學幾個簡單的動作（現場演示），教師則不斷點撥示范。人人參與的自主實踐將無聲的人體節奏和有聲的音樂和諧地表現出來，這是進一步理解音樂和體驗情感的過程，孩子通過自我顯示的形體之美、神韻之美詮釋著音樂運動的內在變化。
三、交流風土人情，調動學生的“聽”，感受音樂旋律。
感受了一番新疆音樂的熱情奔放，體驗了一陣新疆舞蹈的歡快活潑后，孩子們更有沖動和欲望想要走近新疆了解新疆了，于是我先問：新疆人能歌善舞，除此之外，你還知道一些什么呢？啟發孩子用先前的.經驗和已有的知識來相互交流，傳遞信息，因為每個孩子都是教學的資源，而教師就是要最大程度地挖掘這些資源。在他們的各抒己見之后，我放了一段媒體來總結：讓他們在動聽的音樂在美妙的畫面中欣賞新疆是個富饒的大花園，是個肥沃的大草原。在這一環節中，我始終用這首（當場視聽）作為背景音樂，就是后半節要學唱的歌曲的伴奏音樂。聽覺是任何音樂活動的先導，此時此刻的聽目的是讓學生不斷地感受歌曲的旋律走向，在無意的注意中形成有意的記憶，為歌曲學唱作了鋪墊。接著我請學生用一句話來贊美新疆，使深化的情感用語言表達出來。然后進入聽歌說詞階段，我出示了這樣一幅圖（當場出示），并讓孩子與我合作讀出圖上所標示的文字（當場示范）。此舉目的為：1、初步了解新疆的地形及幾個地區的分布和特產人文。2、熟悉歌詞內容，解決歌詞的演唱難點。使人文更好地服務于音樂。
四、學唱新疆民歌，調動學生的“唱”，展示音樂風格。
古人語：情動于衷，而形于言，言之不足，故嘆之，嘆之不足，故詠歌！在經過了大量的實踐體驗和感情積淀后要唱出這首歌曲已不是難事，難的是如何用歌聲生動地表現歌曲的音樂形象。所以，在聽了一遍范唱后，我讓孩子輕輕地嘗試唱出歌詞。唱完，再讓他們小聲議論：怎樣唱好這首歌？這一過程，學生興趣盎然，因為學習的主動權交還到了他們的手中，他們自己領悟歌曲的重點難點，并加以解決；他們自己評價演唱的好壞與否，并加以改善。但這一環節對老師而言卻是極大的挑戰，考驗著你的教學機智，你的應變能力，你的音樂底蘊，因為各式各樣的問題和想法都會從學生的頭腦中迸發出來。教師需要不斷地反饋、評價，在引導中融入了對歌曲的處理，對知識的滲透，以提高學生歌唱技能。（舉例說明）。
五、創設音樂情景，調動學生的“創”，表現音樂文化。
最后我創設了一個情境“在葡萄架下”，讓學生以小組為單位，自己選擇表演方式，自由創編，可以唱，可以跳，可以演，可以奏。而我則提供很多道具（現場出示實物）幫助他們營造氣氛，如新疆男孩和女孩的帽子，葡萄串等。使學生獲得自主發展的空間，學生充分發揮自己的個性和潛能，最大程度地渲泄和釋放內化的情感，升華了“新疆是個好地方”的主題。
整堂課的設計意在讓孩子富有興趣，富有情感地學習音樂知識，掌握音樂技能，了解音樂文化，愿能讓孩子快樂中有收獲，收獲中有快樂。
教案。
教學目標：
一、情感目標：
1、通過欣賞樂曲《新疆舞曲》，感受音樂奔放跳躍的情緒，激發“走進新疆”的學習興趣。
2、通過學唱歌曲《新疆是個好地方》，感受歌曲歡快活潑的情緒，體驗新疆人民的熱情好客。
3、在有關“新疆”的信息傳遞中了解秀麗的風景和豐富的物產，抒發對新疆的贊美之情和喜愛之情。
二、行為與能力目標：
1、初步掌握新疆音樂的基本節奏。
2、初步學習新疆舞蹈的基本動作。
3、能用歡快活潑的旋律感愉悅地學唱新疆民歌。
三、拓展目標：
1、在音樂活動中交流和展示有關“新疆”的信息，使學生初步了解新疆的風土人情。
2、小組合作即興創編音樂情境，用各種方式和藝術手段渲染、表現主題“新疆是個好地方”。
教學重點：
在不斷感受音樂文化的氛圍中掌握新疆音樂的基本要素，積淀音樂情感，進而準確、動情地學唱、表演歌曲。
突破口：
通過生生、師生動態的互學、交流、共享信息，來激發歌唱的情緒，解決歌唱的重點難點。
教學過程：
一、欣賞新疆音樂。
1、聆聽一段《新疆舞曲》。
師：聽了這段音樂，你覺得到了什么地方？你是怎樣從音樂中知道的？
2、學生自由回答，揭示地名和節奏型。
二、節奏舞蹈律動。
1、學拍節奏型。
（1）學生感知、認識節奏后進行視拍。
（2）在樂曲伴奏下，學生富有動感地拍擊節奏，教師則用鈴鼓的敲擊來帶動情緒。
2、學跳新疆舞。
（1）欣賞同學的新疆舞。
師：我們班有誰會跳新疆舞嗎？能否在我們的節奏伴奏中舞一段。
（2）表演時，其余學生把身邊可以發出聲音的物品當作鼓面為她伴奏。
（3）請表演的同學以邀請舞的形式教其他同學幾個簡單的新疆舞動作。
（4）全體學生自由結隊、自由組合跟著音樂盡情舞蹈。
三、了解風土人情。
1、師用“亞克西”表揚學生跳得好，同時過渡：那你知道新疆的什么呢？。
2、學生暢所欲言，交流對新疆的認識。
3、媒體播放進行小結，背景音樂是《新疆是個好地方》的伴奏。
4、學生用一句話贊美新疆。
四、學唱新疆民歌《新疆是個好地方》。
1、師范唱。
師：你們說得太好了，我想用歌聲唱出新疆的好。
師：你聽出來新疆好在哪里？
2、出示地形圖及分布的特產，學生跟著錄音范唱輕輕哼唱以熟悉歌詞。
3、出示樂譜第一段，學生在鋼琴伴奏下填詞唱一唱。
4、相互間討論：怎樣唱好這首歌？
（1）請學生自己嘗試處理歌曲。
（2）反饋與評價：個人、小組。
（3）老師從中指導唱法，并滲透樂理知識（節奏、五線譜等）。
5、跟電子琴伴奏音樂動情地演唱。
6、獲取完整的音樂形象，跟錄音范唱初步演唱三段歌詞。
五、創設音樂情境。
1、分組創編音樂情景：在葡萄架下。
2、小組排練，教師巡視指導。
3、匯報表演。
多少人，多少事，隨著歲月的流淌，在漫長的人生中，匆匆成了過客。十幾個春夏秋冬，仿佛在一瞬間，悄然逝去。該散了，該走了，但我心中有一朵花，開得酣暢淋漓，芳香陣陣，永不凋謝。
“你好，我是楊?！耙粋€清脆的聲音響起，我放下筆抬起頭。微胖的女生，可愛的學生頭，對著我笑。它是我的新同桌?！班?，我叫許羅漢?！拔液孟窈軣崆?。她對人很好，脾氣總是很好，所以我們相處得很友好。
“你不出去玩嗎？“下課后，我終于忍不住問?！安?，不，外面太熱了?！八f話的時候眼神閃爍，好像在逃避什么?！芭??！拔一卮?，沒有放在心上?；貋淼臅r候故意開她玩笑，在后面打了他一巴掌“哈！你害怕了?！暗撬恢庇檬峙闹约旱男??！耙磺卸己脝?？“看她這個樣子，我有點擔心。她半天沒說話。過了一會兒，她笑著說:“嘻嘻，當然沒事，我在騙你！“&lsquo你竟敢對我撒謊！“我們笑了，又扭打成一團。
我記得那天，天氣很陰沉，空氣中有豆雨滴。
我眼巴巴地看著很多學生被父母接走，而我媽在上班，我爸在出差?？磥斫裉?，我要冒雨回家了。楊悄悄走到我身邊，遞給我一把傘。我驚訝地看著她，她催促我說:“趕緊拿去?！拔疑斐鍪?，慢慢抓住了它:“你會怎么做？““走，我家離學校那么近?！巴蝗桓杏X心里一股熱流:“謝謝，但是我真的接受不了。感冒了怎么辦？““你為什么說這么多廢話？“說完，傘還在我手里，趕緊跑?！皸?！“我緊緊地跟著她。然而，車太多，人太多，雨太大。過了一會兒，她消失在人群中。
第二天，她沒有來。整整一個上午過去了這么久。下午，我忍不住對老師說:“老師，楊沒來?！袄蠋熣f:“她換了學校?！啊稗D學？“我驚訝地說?！八值昧讼忍煨孕呐K病。昨天不知什么原因，他冒雨跑回家，當他到家時&hellip&hellip“后來老師說的話我沒聽清楚，只是說她去別的地方治療了，可能不回來了。
我把雨傘鎖在抽屜里了。我永遠不會忘記你，同桌。
我的同桌叫小文，她的身上有很多令我敬佩的，非常優秀的品質。
小文她很善良。有一次，我和她約定去書店買書，路上，我們有說有笑地向前走?？斓綍陼r她拉住了我，我抬頭一看，原來前面有一個小乞丐，我雖然很可憐他，但我身上只帶了買書的錢，沒有多余的錢給那個小乞丐。我拉了拉小文，說：“走吧，書店就要快關門了?！毙∥牡皖^沉思了一會兒，堅定地說：“不行，我要幫助他?！敝灰娝龔目诖锬贸鍪X，遞給了那個小乞丐。我無奈地對她說：“你把錢給他了那你怎么買書呢？”她笑了笑，說：“沒事，我可以下次再買，你看他挺可憐的，幫他一下也沒事?！?/p>
小文她不但善良，而且非常樂于助人。有一個課間，我和小文在操場上玩，在我們不遠處，有一群低年級的小同學在踢足球。突然，那群小同學中有一個小男孩摔倒了，膝蓋磕出了血，男孩的同伴手足無措，不知道該怎么辦。小文和我也愣住了，小文最先反應過來，跑上前去把小男孩扶起來。小文焦急地問：“你沒事吧？傷口怎么樣？”當我和小文把男孩扶到醫務室后，小男孩仰起臉，用稚嫩的聲音道謝，我和小文笑了笑，說：“不客氣！”我和小文回到教室時已經上課了，我們向老師講了事情的經過后，老師不但沒有為我們上課遲到生氣，反而向我們夸贊到：“真是樂于助人的好孩子！”
小文身上的優秀品質還有很多，她多么令人敬佩??！我要向她學習！
小學畢業了，每當看到那張六年級期末考試的數學卷子，總能勾起我的回憶，總能想起我和同桌的“學具之交?！?/p>
事情還要從換座位說起……。
那天下午，陽光明媚，透過窗子，照在課桌上。老師正拽著我們班里的“學粉”，犀利的目光掃視著我們，猶如紅外線一樣，我有一種不詳的預感，手上的冷汗都能養條金魚了，后脊梁骨隱隱有一股寒意，心里正給自己祈禱……突然老師的目光愣住了，微微一笑：“呵！冰冰，你一定能當此重任的！你身為班長為班級做點犧牲也是應該的！”這下慘了！我平生沒干啥虧心事，怎么就遭報應了！我胡思亂想著。他面無表情的托著臟兮兮的書包，坐在了我的旁邊，就這樣，我們做了一個月無聲的同桌。
可是，那件事卻讓我換了雙眼睛打量他。
期末考試那天，我早早地來到學校，昨晚的復習讓我胸有成竹，我從書包里拿著學具，咦，我的作圖工具呢？哎！再找找！不可能啊……我明明記得……突然，我回憶起：我把作圖工具放在書桌上了！完了！完了！考試老師不讓借用學具，立刻要考試了！我記得好似熱鍋上的螞蟻，這時，同桌把自己的學具推到了三八線外我的“地盤”上，我停住了，這是要……我第一次正視他，他平淡地說：“借你。反正我也不會做，老師都習以為常了?！蔽业男念澚艘幌?，接過了學具。
返校時，我的數學試卷得了滿分，他的又是個個位數，老師一如既往表揚了我，批評了他，他仍然“風平浪靜”，但我心里卻波濤起伏。
看著這張數學卷子，我總能回憶起他，那個替我背“黑鍋”，當“替罪羊”的“壞”同桌。
我的同桌作文400字（一）：
我的同桌是一個愛學習又樂于助人的人，她的頭發黑黑，眼睛大大的，長得可精神了。
我的同桌是一個愛學習的人。她每一天早早地來到學校，坐在座位上拿起語文課本就認認真真地讀起來。一次，上課鈴聲響了她也沒在意，教師來到講臺上開始講課了，她還是一動不動地讀書。我趕緊拍她一下，她這才注意到教師來了，趕忙把課本打開，找到教師講的那一課，認認真真地聽教師講課。
我的同桌不僅僅愛學習還樂于助人。有一次我在樓梯上不細心摔倒了。這時我的同桌看見了，她把我送到了學校醫療室。醫生說傷得較嚴重，必須在家里休息，不能上學。這下我可急壞了，不能上學怎樣辦？教師每一天講那么多東西，我肯定會落下功課。正在我著急的時候，我的同桌說以后每一天放學來給我補課。這下我放心了。
等到考試那天，我的病好了。我來到學校開始考試。等到分數下來時，我驚訝地看著我的試卷，我竟然考到了90分以上！我開心地笑了。這次多虧我的同桌幫忙了我，我要多謝她。
我的同桌不僅僅愛學習還樂于助人，我相信你們也必須會喜歡她的。
我的同桌作文400字（二）：
我的同桌是個男同學，叫過端。他長著長長的睫毛，烏黑的眼珠，眼睛出奇的水靈，他是如此俊，可又是那么調皮搗蛋。
有一次，上音樂課，大家都背著手唱歌，過端卻沒有唱，他的手不知在桌子下頭摸什么。我好生納悶，用手使勁打下他一下，他居然沒有反應依然摸了好大一會兒，好不容易才把手伸出來，可他又一個勁地拉我的衣服。我斜眼看了一下他。他臉上頓時露出一絲得意的神色，朝一個栩栩如生的“小人頭”努了努嘴。我恍然大悟，原先他在桌子底下用橡皮刻“小人頭”。我看了一眼“小人頭”，呵！金栗色的頭發，配上一個用金絲絨系成的金邊眼鏡。還真是栩栩如生??！他得意極了，壓低聲音說：“教師不會看見的，把橡皮拿來，我給你刻?！蔽业闪怂谎?，把視線移到了黑板上。他的“盛情”，遭到了我的拒絕，頓時他俊秀的小臉扭成一堆，揚起手重重地朝我打來一拳，我氣的瞪了他一眼，再沒理他。
我的同桌雖然很淘氣，但也有優點，一旦班級中搞衛生，教師需要小幫手的時候，他總是沖在第一個，干起活來可賣力了。與之前那個調皮搗蛋的“淘氣包”簡直判若兩人。
我和這同桌坐在一齊，既有憂愁又有歡喜。我的同桌呀，期望你能盡快改掉自我身上的毛病吧，這樣的你會更加惹人喜愛的！
原來的物理課代表因為學習不善被勒令休息，而繼任者就是我的同桌。
乍一看，這人長得真有貴人之相：一頭雞窩般的頭發，一身再熱也不肯脫下的冬季校服，上輩子指不定是哪次農民起義的領袖。最典型的是那雙雞爪般的手，又黃又瘦，不知情的人恐怕都會以為家長不給他飯吃。
而且他還算懂得一些兵法。游擊戰的十六字訣便記住了四個字“敵駐我擾”，總是在自習課上大家相安無事的`時候占領我大半張桌子，我忍氣吞聲，可是連卷子也放不下了。我只好碰一碰他的胳膊作為提醒。他這時卻開始了類似柳條湖事件的行為，以自己寫的字被我碰歪了為由向我發動了瘋狂進攻。我也并不躲閃，任由他的兩個旺仔小饅頭大小的拳頭落在我身上。之后便聽得一聲慘叫。我還沒怎么地，他就已經開始哭天喊地手捂著手呼喚著自己家中的母親。
現在他又當上了物理課代表，了卻了一樁多年的心愿。我倒是跌到了谷底。每天早上他都會將練習冊拿到班里然后將它們堆到我桌子上每天我都要努力把它們推走然后才能坐下來。不過我倒開始好奇他怎么把那么多東西拿進來的。
一天早晨，我提前來到學校。過了一會，他也來了。他把書包放了下來，伴著一陣撞擊聲，他轉身出去搬作業。
看著他那瘦弱的背影我不禁悄悄的跟了上去。
我看見他在窗臺前面，又摟又抱，才拿起了那一堆作業本，慢慢向班級走去。那些作業的分量我是清楚的，少說也能有個三五斤，對于他來說夠多了。
他顫抖著一步一步邁向班級。走到門口時，他忽然踩到了地上的一點雪，身體向前一傾，與地面成了八十度角。他的兩只手卻都在拿著作業本，無法扶一下墻。
他好歹是直起身來了，我在一旁也震驚了。
《淘氣包馬小跳》這套書好好看哦!
這套書有20本呀，我已經讀了16本了!
我這兩天讀《淘氣包馬小跳同桌冤家》，我最歡了。那里主角是路曼曼、馬小跳。
路曼曼是班上的班長、中隊長，而馬小跳是學校有名的淘氣包。
路曼曼和馬小跳是同桌，老師給路曼曼一個小本子，讓她把馬小跳的不好表現壞毛病全部記下來。
馬小跳與路曼曼是同桌，始終是小冤家，但我還是感到他們從沒有記過深仇，還應該算是好朋友吧!
我們的同桌也會有小冤家的，但我們永遠都會是好朋友的!
耶!《淘氣包馬小跳同桌冤家》真好看，你們可別忘了也要看哦!
是不是對同學們有所幫助呢？希望同學們的作文水平都能有更大的提高！
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我們班有一個“大名鼎鼎”的“靚仔”，他是一個“熱心腸”。他就是我的“狐朋狗友”——小杰。
他身高大概有160cm，體格較瘦，是一個“平頭哥”，濃濃的眉毛下，有一雙炯炯有神的大眼睛，一個高挺的鼻子。哦，對了，他笑起來時還有兩個小酒窩。但他最大的特點是：愛幫助同學，為集體著想，每次早餐、中餐后，餐具都是他主動送去食堂。如果你說他只送餐具，那我還要告訴你一件事。
記得那一天，我在打籃球時一不小心崴到腳，我沒有對同學和老師說?？墒?，那一天就正好是我當值日生，而且還是倒垃圾，想想我們班的教室可是在四樓，下到一樓后還要去倒垃圾想到這不禁皺起了眉頭?？墒切〗芩坪蹩赐噶宋业男乃?，立刻去默默去幫我去倒垃圾。那一刻，我熱淚盈眶，感動之情溢于言表。
記得還有一次，我們班組織了春游活動，那時我們到了休息時間，可是我忘記了帶食物來。這時，小杰走了過來，對我說：“我看你沒帶東西來，你跟我一起吃吧！反正我也吃不完?！蔽也唤凰f的這番話感動。
這就是我們班的“熱心腸”，你們班有這樣的“熱心腸”嗎？
說起“熱心腸”我的腦海里第一個閃現的就是我的同桌兼朋友——劉天源。
他瘦瘦的，身材不高也不低。略黑的皮膚，濃密的眉毛下面一雙明亮的眼睛，透著一股“聰明勁”。高高的鼻子，小小的嘴巴。他時常穿著一件藍色的外套。告訴大家一個小秘密，我們倆都會“動耳神功”哦！
我為什么叫劉天源“熱心腸”呢？我們之間發生了讓我感動的事情，聽我來給你們講一講吧！
我剛來到這所學校的時候，因為對學習環境的不適應，第一次考數學，我考的特別不好，心情非常低落，我坐在座位上，悶悶不樂的，一句話也不想說。劉天源關切地問我：“你怎么了？”我說：“你考了多少分？”劉天源對我說：“我肯定沒你考的`好，但是你要繼續努力，爭取下次考出更好的成績?！甭犃怂脑捨倚睦锸娣嗽S多。但是下課的時候，我不小心看到了它的分數，原來他的分數比我的高那么多。我瞬間明白了，原來他是用這種方法在安慰我。
謝謝你，劉天源，謝謝你用這種方法鼓勵、安慰我。感謝我的熱心腸同桌兼朋友。
她是我的一個好朋友，長長的頭發，走起路來，束起的長辮一甩一甩的；紅撲撲的小臉蛋上，一雙水靈靈的大眼睛，嘴角邊還有兩個深深的小酒窩呢！她喜歡穿粉色的衣服，是班上的勞動委員，學習成績也非常好，最大的特點就是熱心腸了。
有一次，下課鈴聲響了，同學們都像歡快的小鳥一樣，奔出了教室，而我卻坐在位子上看著一道不會做的數學題，左思右想，怎么也做不出來。這時，她看見了，向我走來，熱情地對我說：哪里沒弄明白？讓我來幫助你吧！說完，坐在我身邊拿起筆，在草稿紙上列出算式步驟，仔細地教我如何解答，直到我完全弄明白?？粗艞壸约簩氋F的課間休息時間，認真耐心幫助我的樣子，心里美滋滋的，特別感動，有這樣的好朋友真棒！
上體育課時，我不小心摔倒了，哎呦，真疼。邊上的同學似乎沒有看見。忽然，一只熟悉的小手把我從地上扶了起來，幫我拍掉身上的灰塵，關切地詢問我：摔傷沒有？要不要緊我沒事。聽到這句話，她臉上的表情一下子放松了許多。二話不說，就把我扶到旁邊坐下，對我說：先休息一會兒，慢慢活動一下。雖然，我摔倒了，很痛，但是心里熱乎乎的。
這就是我熱心腸的好朋友，在她的幫助和鼓勵下，我在學校的學習生活不斷進步。
進入夏季，雨水較多，濕度加大，人們也容易患上感冒，中醫的角度稱為“熱傷風”，癥狀大多是流涕、鼻塞、打噴嚏，有時還出現發熱、頭痛等，個別患者還會出現嘔吐、腹瀉癥狀。
在飲食上可飲綠豆湯、金銀花露、菊花茶、蘆根花以清熱解暑。同時忌食油膩、黏滯、酸腥、麻辣的食品，如糯米飯、油炸食品、海魚、甜食。慎用補品，發熱時不要吃人參及冬蟲夏草、紫河車、鹿茸等溫性補品，也不要吃羊肉、狗肉。
芒種節氣養生要點11、避免蚊蟲叮咬。
芒種前后，蚊子開始明顯增多，蚊蟲叮咬是造成人們患多種傳染病的重要原因，驅除蚊子的方法，除了常見的懸掛蚊帳等安全有效的物理方式，還可以在黃昏前，在室內擺放一兩盆盛開的茉莉花、米蘭或夜來香。這些花的香氣可以有效地起到驅蚊的作用。此外，穿白色等淺色系的衣服，可減少蚊子叮咬的幾率。
呆坐在教室，望著窗外靜靜思考，一只手搭在了我的肩膀上，打斷了我的思緒。那只手骨節分明，分外白皙，我想大概是個美人吧，未等轉身，便聽到身后惡狠狠的聲音傳來，“同學，你做到里面去，我要做到這兒！”原來是那個轉學生，她的彪悍，我可早有所耳聞。
她的五官端正，拼在一張臉上到也顯得清秀，一頭烏黑的`馬尾垂在腦后，任誰也想不到，這是個彪悍的女漢子，只見她一只腳踩在凳子上，瞪著眼看著我。礙于她的威勢，我只敢弱地反抗了一句：“憑什么？”就憑我喜歡這個位子！她拽拽的甩下這句話?！澳恪闭l怒，上課鈴響了，不想給新老師留下壞印象的我，只得憤憤的抱著書做到了里面的位子。
本不想再理會她，可她偏要跟我過不去，數學是我的弱科，正當我面對題苦苦發愁時，她在我耳邊陰聲怪氣的笑了兩聲，“笨蛋，這種題就不會做……”。她嘰嘰喳喳的嘲笑我，使我原本郁悶的心情更加煩躁，我一拍桌子“你有完沒完??？室內鴉雀無聲，她的臉騰一下的紅了，頓時尷尬不已……”我一臉怨恨的看著同樣上課站在走廊里卻一點郁悶的她，心中對她更加厭惡。
回到座位后，我便草草制定了“同桌規定”，要求她無緊急情況不準與我講話，并劃定了“三八線”。
一日課間，我悠閑的抱著一本書讀，不知讀了太入迷還是怎么，竟超三八線也不覺，直到我被一股大力推到墻上，疼得我呲牙咧嘴，“你干嗎？”我怒瞪她她輕飄飄的來了句：“你超線了”我頓時找不到任何話來反駁她，上課走神時，不經意一瞥，哈哈，她超線了，這下輪到我教訓你了吧，我推了下她，她頭也不抬的伸過胳膊，往我腿上一擰，嘶，真疼，我壓下聲音：“干嘛掐我，你超線了！”“我樂意！”我氣結，卻拿她無可奈何。()。
那次后，我對她的看法有所改變，而她，卻像往常那樣，嘴下不饒人。無形間，但與她的距離似乎近了些。那次在路上，我還看見她買面包喂流浪狗，她摸著狗的頭，臉上露出了憐惜的表情，那是她第一次有“淑女”的范兒了。
一提起“熱心腸”這個詞，我第一個想到的人就是我的同桌李奕葶。
李奕葶個子高高的，扎著馬尾辮兒，喜歡穿一身兒棒球服，總是干干凈凈、整整齊齊。她很愛笑，向上翹著的嘴巴里露出兩排潔白的牙齒，很是好看。
她不僅長得秀氣，而且熱情大方。記得有一次數學課上，劉老師給同學們講完習題后，讓大家拿出筆和紙做練習。正當大家都在認認真真書寫的時候，只見小湯同學猛地從座位上跳起來，大喊：“哎呀，我忘記帶鋼筆了，誰能借給我一支筆呀？”同學們被他的喊聲嚇了一跳，紛紛抬起頭望向他，還有兩個同學在竊竊私語：“我可不借給他，上次都把我的筆弄壞了?！毙箢櫽遗?，見沒有人借給他，急得像熱鍋上的螞蟻，滿地亂轉。這時，我的同桌李奕葶順手從筆盒里拿出一支鋼筆，遞給了小湯，還不忘提醒他說：“這支鋼筆借給你，下次可別忘記帶了?！毙屑さ攸c了點頭。而她卻像什么都沒發生一樣，轉過身來，繼續學習。
這就是我的熱心腸同桌，一個樂于助人、關心同學的女孩子。我以是她的同桌為榮。
進行戶外運動時盡量避開中午日頭正勁的時段，如果在運動期間大量出汗，可以在超市買些含有電解質鹽水等成分的運動型飲料或電解質液、電解質泡騰片等。喝運動型飲料時注意要少量多次地飲用，以免大口喝水反而促進身體流汗。此外，汗腺比較發達等愛出汗的人群，當室外溫度高於35℃、濕度大於60%的時候，大量出汗造成體內鹽分的流失後，會感到渾身沒勁兒，這類人群也應該適當喝些含電解質鹽水的飲料進行鹽分補充。
芒種節氣期間除了相對頻繁的陰雨天，也少不了高溫艷陽天氣，出門戴太陽鏡成為不少市民的選擇。如果長時間戴太陽鏡，眼睛會疲勞。緩解眼疲勞大家不妨試試“看樹運動”，這樣有利于調節眼部肌肉，改善結狀肌痙攣現象，尤其適合放松眼睛，緩解視疲勞，對于預防和治療假性近視也有積極作用。
芒種養生吃什么好。
[鴨肉]。
在保持葷素合理搭配的基礎上，夏季食用肉類的首選非鴨肉莫屬。鴨肉最大的特點就是不溫不熱，清熱去火，根據中醫“熱者寒之”的原則，在容易上火的季節食用，滋陰養胃、健脾補虛、利濕的作用極強，凡是體內有濕熱、虛火過重的人都適合吃鴨肉。
[西洋參]。
酷暑盛夏，多汗會損耗人體陰津，傷陰則易生虛火，出現疲乏、倦怠、心煩意亂、舌紅尿赤等癥狀。而西洋參性涼而補，能降火、生津液、除煩倦。每次取上1～2克，用開水沖泡代茶飲，非常方便。
[魚]。
這個時節正是大黃花魚、小黃花魚、鮐魚、鲅魚及三文魚和多寶魚的產卵期，因此，此時最適宜吃這幾種魚。
[桑椹]。
桑葚又名桑果，成熟的桑椹味甜汁多，酸甜適口，又被稱為“民間圣果”。桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、須發早白、消渴口干、大便干結等癥。桑椹入胃，能補充胃液的缺乏，促進胃液的消化，入腸能促進腸液分泌，增進胃腸蠕動，因而有補益強壯之功?，F代醫學認為，桑椹果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿卜素、維生素(a、b1、b2、c)、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等營養物質。
[泥鰍]。
經過一個春天的生長，在這個時節，泥鰍肉質達到了最為肥美的時刻。因其是高蛋白、低脂肪的優良食品，故被稱為“水中人參”。中醫理論也認為，泥鰍有補中益氣、解毒保肝、解渴醒酒、養顏等功能，同時，老年人常吃泥鰍還有助于抵抗衰老，強身健體。
在學校吃午餐前，有時會輪到一個班里最瘦弱的女生搬桶。那天我同桌看到這情況，大聲叫道：“哎呀，你這么瘦弱，搬得了桶嗎？可不要把桶弄翻了??！如果弄翻了，大家可就吃不上飯，要餓肚子了，你真的要小心點兒?！逼鸪?，我們都不理他，可后來，那個負責幫桶的女生好像著了慌，真的把桶翻在了地上！班里頓時亂成了一鍋粥，而這件事的“罪魁禍首”卻若無其事地自言自語道：“看，我說得沒錯吧?！?/p>
一次，老師宣布下周有學軍活動，大家都很開心。在這次活動的前一天，同桌跟我說：“你說學軍活動那天會不會下雨??？下雨了……”“不會的，天氣預報說這幾天都是晴天。你不要再烏鴉嘴了，好不好？”我打斷了他。第二天，我打開窗戶，天哪，居然下雨了！這也能被他說中啊。
最近，學校舉辦運動會。我同桌沒參加項目，過來觀看。不出我所料，他又開啟了烏鴉嘴，“哎呀，我有種不祥的預感了！我總覺得小a會發揮失常誒……”還說：“你說我們班還拿得了第一嗎？……”我們都不聽他說的話，但后來，我們看見班里幾個十拿九穩的項目都沒進決賽，還有一個加分項目因為犯規而被取消了資格。當看到這些，大家憤怒的向我同桌看去，叫道：“都是你的錯，閉嘴！”
同桌的烏鴉嘴真準真討厭！他難道是預言家再世嗎？他以后千萬別說我什么呀！
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