中型公司正式運動會的策劃方案大全（23篇）

編寫策劃方案時，要考慮到可能出現的風險和問題，并提前制定相應的應對措施。下面是一些著名策劃專家分享的策劃方案寫作技巧，請大家多多參考。

公司趣味運動會策劃方案

一、 活動時間：2011年11月12日

二、 活動地點：上海市植物園

三、 活動主題：促團結協作，創和諧發展

四、 活動方案

1.活動目的

為增強各個部門的凝聚力，展示管道公司的蓬勃朝氣和競技熱情。本次的趣味運動會是豐富公司各員工的業余生活，提高其工作熱情。

2.活動主旨

友誼第一，比賽第二。

3.活動前期準備

3.1在11月3號進行場地申請。

3.2在11月4號進行活動宣傳

3.3在11月7-8號購買活動必需品及活動器材

3.4在11月11號安排裁判人員及攝像人員。

4.趣味運動會開始前準備

4.1提前清理好活動場地

4.2把活動器材按規定擺好

4.3檢查音像，話筒及活動器材的問題

4.4主持人及裁判員做好準備

5.開幕式流程

5.1主持人宣布全體隊員入場

5.2領導代表發言（書記或總經理）

5.3參賽隊員代表發言

5.4裁判代表發言

5.5趣味運動會正式開始

6.趣味運動項目介紹

6.1群龍取水

比賽人數：4隊（男女分開，排序分隊）

比賽方法：有兩排礦泉水，團隊所有隊員每人拿到一瓶水。 比賽規則：

1、每人每次只能拿一瓶水；

2、所有隊員腳不能越過起點線；

3、拿水隊員身體不能接觸地面；

4、用時少者名次列前。

6.2合力傳球

比賽人數：4隊（男女分開，排序分隊）或者（部門為單位）

比賽方法：每隊將隊員站成一排，各橫持一根管子，每個人的管口與旁邊隊員的管口想接，裁判將球放入第一名隊員的管子里，讓球向下滾入，后迅速跑到隊尾接替，依次類推，直至傳至目的地。 比賽規則：

1、傳球過程中，球掉落重新開始；

2、傳球過程中，手不許碰球；

3、用時少者名次列前。

6.3快樂旋轉

比賽人數：4隊（男女分開，排序分隊）或者（部門為單位）

比賽方法：每隊將隊員站成一圈，都將單手橫放在一根細管上，每名隊員都同時向前一名隊員的細管上移去，連續6次移動成功方結束。 比賽規則：

1、移動過程中，細管落地重新開始記數；

2、用時少者名次列前。

6.4摸石過河

比賽人數：4對

比賽距離：20米

6.5袋鼠運瓜

比賽人數：4對

比賽距離：30米

7.趣味運動會結束

7.1組織人員清理現場

7.2將錄制的過程整理并做總結

7.3做好運動會反饋內容

8.注意事項

8.1各小組之間銜接好

8.2裁判員要記錄好比賽成績

8.3比賽場地提前布置好，排好活動比賽順序

8.4協調內部成員要溝通好，團結合作

8.5人員分工明確，責任到人

9.人員安排

9.1主持人：

活動期間項目解說、開幕式、閉幕式發言

9.2裁判員

活動期間認真記錄比賽成績，安排比賽順利進行

9.3后勤人員

活動期間配合其他人的調配和安排

9.4攝像師

活動期間把活動項目及開幕式，閉幕式全程錄制

10比賽結束，

閉幕式及總結——書記或總經理

附件：若時間允許——游戲

松鼠與大樹

人數：10人以上

時間：5-10分鐘

程序：

1、首先分組，三人一組。二人扮大樹，面向對方，伸出雙手拉成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；沒成對的學員擔任特殊的角色——魔鬼。

2、魔鬼喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；魔鬼同時快速插到大樹當中，落單的人變成了魔鬼。

3、魔鬼喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，魔鬼同時快速插到大家當中變成大樹，落單的人變成了魔鬼。

4、魔鬼喊“暴風驟雨”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，也就是扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，魔鬼同時快速插到大樹當中，落單的人變成了魔鬼。

主持人詞 開幕詞 閉幕詞

1

第一屆員工趣味運動會活動方案

一、活動目的：

為豐富員工的業余愛好與生活，更好地展現員工風采和健康向上，充滿活力的精神面貌，并培養團隊合作精神，增進全體員工相互之間的交流與合作，用健康的身體素質和心理素質投身到工作中，公司特舉辦“第一屆員工趣味運動會”。

二、活動意義：

本次運動會不同于傳統運動會的田徑比賽項目，而是將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，趣味性強，參與度高，能夠很好地增進員工之間的親密感，從中學會團隊協作。此外，此次運動會還具有強身健體的作用，能夠讓員工在游戲中得到鍛煉。

三、活動名稱：第一屆員工趣味運動會

四、活動時間：5月25日（周六）

五、活動地點：待定

六、參加對象：合作項目部全體員工，根據公司組織架構，由行政管理中心、財務管理中心、工程管理中心、項目服務中心分別組成4個參賽團隊，各比賽項目參加人員由本隊人員推選。

七、比賽項目及規則：

本次比賽采取積分制共100分，總積分最多的隊勝利，本次比賽評出團體前三名。

（一）、齊心協力（五人四足）：

比賽道具：繩子（或布條）35段

比賽方法：

1、每隊可組成兩組以接力形式進行，每組5名運動員；

3、以最終回到起點的先后順序決定名次。

比賽規則：

2

1、比賽距離為40米；

3、5人都過終點為結束，以耗時最少為勝方。

比分設置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；

工作人員安排：

裁判員2名，人員待定

（二）、足式保齡球：

比賽道具：足球2個，裝滿水的礦泉水瓶20瓶

比賽方法：

1、每組選派5人參賽，

2、在離水瓶5米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的.飲料瓶。

3、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人2次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，5人成績累積，以累計成績總數最高組為勝者。

比賽規則：

參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢。

比分設置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；

工作人員安排：

裁判員2名，人員待定

（三）、10*20m乒乓接力賽

比賽道具：乒乓球15個、乒乓球拍3付

比賽方法：

1、每隊選出10名參賽者參加接力賽，參賽者均勻地分配在各規定的點；

3、傳的最快組獲勝。

比賽規則：

1、參賽人數10人；比賽距離為200米；

2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點；

3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；

4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；

比分設置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；

工作人員安排：

裁判員2名，人員待定

（四）、心心相印 （背球接力賽）

比賽道具：足球2個

比賽方法：

1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組，參賽組均勻地分配在各規定的點；

3、傳得最快的一隊就是獲勝隊。

比賽規則：

1、每隊5組參賽，比賽距離為200米；

2、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線；

3、夾球時兩人手臂不能接觸；

比分設置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；

工作人員安排：

裁判員2名，人員待定

（五）、集體跳繩

比賽道具：長跳繩2根

比賽方法：

1、每組8名選手參賽，6名選手跳繩另2名選手搖繩；

2、所有選手都進入跳繩后開始計數。

3、中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加

比賽規則：

1、比賽時間3分鐘；

2、按6人同時跳計數；

3、在規定時間同時起跳個數最多的隊為勝利方；

比分設置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；

工作人員安排：

裁判員2名，人員待定

（六）、眾人一條心

比賽方法：

1、參賽者為本隊所有隊員，要求所有人肩搭肩，從起點起跑，手始終在另一個隊員的肩上。

2、用時最少的隊獲勝。

比賽規則：

1、全員參加，如有特殊情況，每隊參加人數不低于10人。

2、如出現摔跤或者放手現象則視為違規，違規者須回到起點重新開始比賽

比分設置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；

工作人員安排：

裁判員2名，人員待定

（七）、拔河

比賽道具：拔河長繩一條

參賽人員：每隊10人，女生不少于3人

比賽規則：

1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

2、每組獲勝方進行比賽決出一、二名，失敗方進行比賽決出三四名；

3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

工作人員安排：

裁判員2名，人員待定

九、獎品設置：

第一名：1000元

第二名：800元

第三名：600元

十、所需相關道具及預算

費用預算：

1、獎金合計：2400元。

2、道具物品費用合計：500元。

3、礦泉水3箱，合計100元。

總費用：3000元

行政部

2015年5月8日

山東潤恒偉業房地產開發有限公司

趣味運動會策劃方案

目錄

一、活動背景

二、活動意義

三、活動名稱

四、活動主題

五、活動簡介

（一）活動時間

（二）活動地點

（三）參賽對象

（四）比賽項目

（五）參賽規則

（六）獎勵規則

六、比賽項目及規則

七、其他具體工作及工作人員安排

1

山東潤恒偉業房地產開發有限公司

一、 活動背景

本次運動會不同于傳統運動會的田徑比賽項目，而是將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

二、 活動意義

另一方面它具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協作能力。

三、 活動名稱

“潤恒地產第一屆運動會”

四、 活動主題

“擁抱春天、全員健身”

五、 活動簡介

（一） 活動時間：2011年4月中上旬，具體時間另行通知

（二） 活動地點：待定

（三） 參賽對象：公司全體員工

（四） 比賽項目

1、二人三足；

2、足式保齡球；

3、4*50m乒乓接力賽；

4、結對而行；

5、齊心協力（背球接力）；

6、跳繩；

7、眾人一條心；

8、拔河；

（五） 參賽規則：

1、公司員工除工作人員外分成4隊，每隊10人；

2

山東潤恒偉業房地產開發有限公司

2、各比賽項目參加人員由本隊人員推選

（六） 獎勵規則：

1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利；

2、相關比賽會有獎品頒發給獲勝者；

3、根據積分排出相應對隊伍的名次，按名次頒發獎品：

第一名：所在隊員每人

第二名：所在隊員每人

第一名：所在隊員每人

第二名：所在隊員每人

六、比賽項目及規則

（一）、兩人三足：

比賽道具：繩子（或布條）4段

比賽方法：

3、每隊推選出兩人進行比賽；

4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。

5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。

參賽人數：2人一組 共四組

比賽規則：

1、比賽距離為30米；

2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方

能開始繼續前進；

3、兩人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分；

獎品設置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的羽毛球拍每人一套

工作人員安排：董志強負責發口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查繩子是否捆好；渠攀峰負責安全；

（二）、足式保齡球：

3

參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶

比賽方法：

1、每組選派1人參賽，

2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝

滿水的飲料瓶。

3、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲

料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者

比賽規則：

參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分；

獎品設置：第一名的獲得者可獲得由公司提供的空氣加濕器一個

工作人員安排：董志強負責發口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責道具擺放；渠攀峰負責安全；

（三）、4*50m乒乓接力賽

比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付

比賽方法：

1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點；

2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球

傳給下一個點的另一個隊員，依次循環進行；

3、傳的最快組獲勝。

比賽規則：

1、參賽人數4人；比賽距離為200米；

2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起

點；

3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；

4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分；

工作人員安排：董志強負責發口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查是否有違規行為；渠攀峰負責安全；

（四）、結對而行：

比賽道具：繩子（或布條）若干

比賽方法：

1、4人一組（兩男兩女）

2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。

3、4組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，各隊起出；

4、最先到達終點的對獲勝；

比賽規則：

1、比賽距離為30米；

2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方

能開始繼續前進；

3、本組所有人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分；

工作人員安排：董志強負責發口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查繩子是否捆好；渠攀峰負責安全；

（五）、齊心協力 《背球接力賽》

比賽道具：籃球1個

比賽方法：

1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組。

2、2人用背部夾住1個籃球，從起點側跑出發繞過終點的標槍再回到起點，

然后把球傳給下一組的隊員；

3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。

4、注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，如若

犯規本小組犯規的兩人則要由起點重新開始游戲；

比賽規則：

1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線；

2、夾球時兩人手臂必須伸直；

3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續

賽程，否則視為犯規；

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分；

工作人員安排：董志強負責發口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查是否有違規行為；渠攀峰負責安全；

（六）、跳繩（15分鐘）

比賽道具：長跳繩2根

比賽方法：

1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩；

2、所有選手都進入跳繩后開始計數

3、中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加

比賽規則：

1、比賽時間3分鐘；計人、計數；

2、按8人同時跳計算；

3、在規定時間同時起跳個數最多的隊為勝利方；

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分；

工作人員安排：董志強負責發口令；單慶賢負責記數；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查是否有違規行為；渠攀峰負責安全；

（七）、眾人一條心（15分鐘）

比賽方法：

1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人肩搭肩，

2、從起點起跑，手始終在另一個隊員的肩上。

3、用時最少的隊獲勝。

比賽規則：

1、必須全員參加。

第四名得分10分；

工作人員安排：董志強負責發口令；單慶賢負責記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查人數及是否有違規行為；渠攀峰負責安全

（八）、拔河 ：

比賽道具：拔河長繩一條

參賽人員：隊與隊之間的比賽

比賽賽制：

1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名；

3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績

工作人員安排：董志強負責發口令；單慶賢負責記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查人數及是否有違規行為；渠攀峰負責安全

比分設置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

第四名得分10分；

工作人員安排：董志強負責發口令；單慶賢負責記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查人數及是否有違規行為；渠攀峰負責安全

七、其他具體工作及工作人員安排

（一）工作人員安排：

1、裁判： 記時： 記分： 安全： 道具擺放： 現場檢查

2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛生管理情

況。

3、后勤保障：單慶賢活動用品的運送及其他工作。

4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負責活動所需物品的采購工作。

5、攝影師：黃海

（二）賽場規則

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則；

4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；

5、保持各小隊所在場地的衛生，保持比賽現場的衛生；

6、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作

棄權處理；

7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現個小

隊的風采；

8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。

獎品設置：

羽毛球拍一套、運動水壺一個、電子稱一臺、洗護套裝一套、

所需相關道具：

公司秋季運動會策劃方案

為了加強企業文化建設，豐富員工體育文化生活，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，團隊協作力，倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。

我運動、我快樂、我成長。

3.組委會機構及成員名單3.1事務組：

負責人：郝偉。

成員：楊鵬、李紅江職責：

a.制定運動會各項工作流程;。

b.編制經費預算;。

c.做好各類物資的準備工作(按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等);。

d.負責協調各部門的工作;。

e.按規程要求接受運動員報名;。

f.負責比賽場地的劃定;。

g.準備比賽用的各類表格;。

h.及時匯集各項目比賽成績，統計各隊得分情況并及時公布;。

3.2攝影組：負責人：何白梅。

職責：負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作;3.3裁判組：負責人：張波。

成員：郝偉、黃鼎山、祝一超、周仲生、趙小林、徐寶川、梁國定、曹海。

華、黎儉能。

職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的統籌協調工作。

3.4設備組：

負責人：祝一超。

成員：工程部全體同事。

職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障;。

3.5醫療組負責人：吳對。

成員：保安隊2名隊員;。

職責：負責運動會現場各種傷病人員的救治。

?

11月10日至11月30日。

地點：廠區內。

1、運動項目。

a.拔河比賽(團體賽)b.跳繩比賽(團體賽)。

c.心心相印比賽(團體賽)d.滾雪球比賽(團體賽)。

e.呼啦圈競走比賽(個人賽)f.懶人自行車比賽(個人賽)。

2、技能賽。

所有報名人員僅限本公司人員，身體健康者。

7.1本次活動團體賽共計劃分為膠印車間、洼印車間、印后車間、物控中心、，管理部(包括行政部、財務部、銷售部、工程部、質控部)等五大的部門，每個大的部門下可組織幾個小的參賽隊，參加各項團體賽。

7.2各參賽隊設領隊一名，負責比賽人員的事務聯絡和團隊管理，會務組。

負責對各自參賽人員名單的核對;。

7.4個人項目，自愿報名參加，不受部門約束。

7.3參賽裝備：統一穿廠服;。

7.4全部比賽項目采用淘汰制，直到第一名產生為準;。

8.2各項目按照流程表比賽;。

8.3閉幕式(宣布成績、頒獎、公司領導講話、會務組長宣布運動會結束)。

9.1運動員獎項：各項運動獎勵前三名，頒發獎杯以及獎品或獎金;。

9.2非運動員獎項：設最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發錦旗或獎品。

比賽規則另見通知。

公司運動會策劃方案

。

為了加強企業文化建設，豐富職工體育文化生活，增強職工體質，提高公司全體職工的.凝聚力，向心力。

二、運動會主題：

團結、文明、創新、拼搏。

三、組織機構及職責：

(一)大會組織委員會名單。

主任：__。

副主任：____……。

總裁判長：__。

委員：____……。

(二)大會仲裁委員會名單。

主任：__。

委員：各代表團團長。

職責：負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關問題的最終裁決。

(三)大會資格審查組名單。

主任：__。

委員：

職責：負責審查運動員的參賽資格。

(四)組委會辦事機構及成員名單。

1、會務組：

組長：__。

成員：________……。

職責：制定工作流程圖。編制經費預算，確定開支標準及管理辦法。做好各類物資的準備和管理工作(按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀念品，定制獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌。建立各種物品出入庫手續和領取、發放、使用制。指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組。負責協調各部門的工作。對運動會現場進行布置。邀請和接待領導。

2、競賽組：

組長：__。

成員：______……。

職責：按規程要求接受運動員報名。組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定。召開領隊、教練技術會議。準備比賽用各類表格。及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布。印制與運動會相關證件。負責裁判員的培訓工作。負責開幕式出場儀式安排。組織閉幕式頒獎。

3、宣傳組：

組長：__。

成員：______。

職責：負責開、閉幕式策劃、組織工作。準備《國歌》《運動員進行曲》等音響資料。準備領導在開、閉幕式上的講話稿。安排主席臺座次。編排演出節目順序、彩排。負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。負責運動會會標的設計和制作。

4、裁判組：

組長：__。

成員：______……。

職責：保證各競賽項目按規程順利完成。負責裁判員的培訓工作。

5、后勤組：

組長：__。

成員：__________。

四、運動會時間、地點：

擬定于x月x日至x日在__。

五、比賽項目(八項)：

籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩。

六、比賽方法：

見附后運動會總規程、單項規程。

七、參賽單位：

__代表隊、__代表隊、__代表隊、__代表隊、__代表隊、__代表隊。

1、開幕式。

2、各項目按照流程表比賽。

3、閉幕式。

九、獎勵方法。

運動會設總團體獎、單項團體獎、個人名次獎、優秀組織獎、體育道德風尚獎。團體按名次給予不同獎勵，前三名優秀組織獎和體育道德風尚獎頒發獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發榮譽證書和獎品。

公司員工運動會策劃方案

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活動目的：

為加強企業文化建設，豐富員工生活，增強員工體質，更好地展現企業及員工的生機與活力，增進員工之間的溝通與交流，培養凝聚力，特舉辦本屆員工運動會!

活動主題：

競技無處不在，愛登無可替代

團結文明，展現愛登風采

揚愛登精神，繪動感人生

活動時間：

2019年9月30日

參加人員：

公司所有在職人員及家屬。

地點：原籃球賽場地

各代表團入場：

參與人員：公司各部室所有參賽人員

工作人員：組織人員2名

所需物品：音響設備、各代表團旗幟/展示牌

說明：各代表團參賽人員，跟隨舉牌人員向觀眾席揮手致敬，繞場一周。

趣味比賽項目：

一、足式保齡球：(20分鐘)

參賽道具：足球2個、裝滿水的礦泉水瓶10瓶、標記線1根

比賽方法：

1、通過抽簽決定比賽順序，依次進行;

4、場上的飲料瓶全部踢倒前不可將飲料瓶重新扶起排列;

5、以累計成績總數的小組為勝者。

比賽規則：

1.參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢;

2.如出現平分現象，將進行附加賽。

參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊共10人

工作人員：裁判1名，記分人1名、組織人員2名

冠軍隊：50元/人

亞軍隊：30元/人

二、摸石頭過河：(15分鐘)

比賽道具：磚塊六塊(場地限制時，換做厚塑料泡沫)、標記線2根

比賽方法：

1、參賽隊通過抽獎形式決定對戰方，兩兩進行對決后進入決賽;

2、參賽人員借助三塊磚頭，從起點出發到達終點;

3、每組5人，采取接力的形式;

4、最先到達終點的小組獲勝;

比賽規則：

1、比賽距離為20米;

3、冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。

參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊共5人

工作人員：裁判1名，記分人1名、監督人員2名(由兄弟隊各派出)、組織人員2名

冠軍隊：50元/人

亞軍隊：30元/人

三、傳統拔河賽：(按比賽報名情況，視是否增加此傳統項目)(15分鐘)

比賽道具：長約20米的繩子2根，紅綢帶2根，標記線4根

比賽方法:

1、技術部、財務部各派出男、女共兩隊,男隊、女隊同時進行競技;(如報名踴躍，可考慮各店再增加男女各一隊)

2、兩組同時比賽,拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝.

參賽人員：公司各部門組建一個隊(人數依據報表數量再定)

工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名

冠軍隊：50元/人

亞軍隊：30元/人

四、大浪淘沙(集體跳繩)(10分鐘)

比賽道具：長跳繩2根

比賽方法：

1、通過抽簽決定比賽順序，兩兩進行;

2、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;

3、要求8人連續成功跳躍10次，中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，直到持續達到10次。

比賽規則：

1、比賽準備時間3分鐘;要求8人同時起跳;

3、冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。

參賽人員：財務部、技術部、工程部及后勤部各組建一個隊，每隊共10人

工作人員：裁判1名，監督人員2名(由兄弟隊各派出)、計時人員1名、組織人員2名

冠軍隊：50元/人

亞軍隊：30元/人

五、四人五足(50米往返)(20分鐘)

比賽道具：紅綢帶5條，標記線2根

比賽方法：

1、各參賽隊各派出a、b兩隊，由a隊先行競技，爭奪第一，再由b隊進行比賽;

2、4人成排，用紅綢帶綁住相鄰兩人的腿;

3、眾人齊步走，到達終點50米處，迅速卸下紅綢帶轉身并重新綁住腿往回走

比賽規則：

1、紅繩必須為綁好狀態方可齊步向前;

2、a、b兩隊的第一名進行冠、亞軍的爭奪，用時最短者獲勝。

參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建a、b兩隊，每隊共4人

工作人員：裁判1名，監督人員1名、計時人員1名、組織人員2名

冠軍隊：50元/人

亞軍隊：30元/人

六、雙人背氣球(50米往返)(10分鐘)

比賽道具：氣球10個，標記線2根

比賽方法：

1、通過抽簽決定比賽順序，兩兩進行;

2、每隊出男女各1人，先將氣球吹起;

3、背夾氣球至50米處，換該隊另一男女隊員背夾氣球往回走，最先到達起點處者勝。

比賽規則：

1、中途氣球爆炸要重新吹起，從當前2名隊員起跑點重新進行競技;

2、完成任務用時最短的小組勝;

3、冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。

參賽人員：各部門及區域辦公室后勤各組建一個隊，每隊男女各2人

工作人員：裁判1名、監督人員2名、記錄人1名、組織人員2名

冠軍隊：50元/人

亞軍隊：30元/人

七、智慧拔河:(20分鐘)

比賽道具：長約20米的繩子2根，紅綢帶2根，標記線4根

比賽方法:

3、比賽分四隊,通過抽簽決定比賽順序，每兩隊角逐,所有隊員全部參加;

4、兩組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利.拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝.

比賽規則：

2、兩隊勝者爭奪冠亞軍;

參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊男6人、女4人

工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名

冠軍隊：50元/人

亞軍隊：30元/人

七、團體競賽：趣味4*100米接力賽(10分鐘)

比賽道具：籃球4個、乒乓球拍4個、乒乓球4個、標記線8根

比賽方法：通過4種不同競技項目進行

1、花樣運籃球：指定3個必做動作、1個創意動作(此項目必須由女隊員完成);

2、蛙跳時間：動作標準，無男女限制;

3、技巧運送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保證球不掉落的情況下，進行運送;

4、賽跑：見證實力的時刻到了!

參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊男女各2人

工作人員：裁判1名，監督/記錄人員4名(由兄弟隊各派出)，組織人員2人

冠軍隊：50元/人

亞軍隊：30元/人

八、集體娛樂項目：星光大道(15分鐘)

參與人員：所有獲獎人員

工作人員：組織人員2名(各部門負責人)

所需物品：音響設備

游戲規則：各參賽隊的參與人員相對一字排開，中間空出一條星光大道，當歌曲響起時，所有獲獎人員發揮無限想像力以各種不同于別人的方式走星光大道。

九、特別互動環節：(根據運動會開展情況，隨機進行)

在場觀眾進行“人浪”互動;

各隊擁護人員用積極向上的方式與對決方進行拉歌、口號叫板;

各參賽代表隊需準備節目1個，帶動全場氣氛。

十、頒獎

其他全程需備物品：橫幅1個、秒表、口哨8個、記分表、飲用水、音響設備1套(麥克風2個、揚聲器、音樂播放設備)、急救藥箱等。

十一、獎金：團體冠軍：50元/人、團體亞軍30元/人

公司秋季運動會策劃方案

為員工們建立一個娛樂和相互交流的平臺，展現員工的精神風貌。通過此次活動，豐富員工業余生活，增加相互交流，加強員工之間的團隊協作，增強全體員工的凝聚力、戰斗力，增進各部門之間的聯系，促進和諧公司的建設。

為加強對本次運動會的組織領導，成立運動會領導小組，其成員如下：

組長：成員：

領導小組下設工作組，負責活動的組織和實施，由xx任工作組組長，分工如下：xx、xx同志負責本次運動會期間的聯絡及參賽報名工作;xx、xx同志負責本次運動會部分道具、獎品等的采購工作;xx、xx同志負責比賽現場的道具準備、現場布置等工作;xx、xx同志負責本次運動會活動期間的攝影工作。

運動會時間定于11月底。

全體員工(除基本值班人員以外)，

所有參賽人員將根據總人數隨機分成3個參賽隊。?。

本次運動會共設托球跑、綁腿跑競賽、瞎子背瘸子、跳棋、籃球、50米接力跑、拔河比賽7個項目。

(一)托球跑。

1.人數要求：每隊挑選4名隊員進行比賽2.比賽地點：北門游客接待中心3.比賽規則：

(1)每對參賽隊員須為雙數，兩人為一組，比賽時分別站在比賽規定的跑道兩端。

(2)乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球。

(2)聽到出發令后，隊員將乒乓球運送至跑到另一端交給同組隊員，同組隊員再講乒乓球運送返回。期間，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到出發地重來。

(3)在規定的賽程內按用時多少進行排名，取前三名進行分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

(二)綁腿跑競賽。

1.參加人數：每隊派出15名參賽隊員，每隊至少有5名女隊員。

2.比賽地點：北門游客接待中心3.比賽規則：

(1)發令前，每對參賽隊員橫排立在起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁帶綁在一起(綁在踝關節附近)。

(2)所有隊員以站立方式起跑，聽到發令后，同時走向或跑向終點，在終點集體繞過障礙物后返回至起點，以最后一名隊員通過起點線為計時終止。

(3)行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續行進。否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好可繼續前進。

(3)最后以用時多少進行排名，前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

(三)瞎子背瘸子。

1.參加人數：每隊派出6名參賽隊員，每隊參賽隊員男女比例必須保證1:1。

2.比賽地點：北門游客接待中心3.比賽規則：

(1)男生蒙眼后背上女生，由女生指揮方向，從起點繞過賽段障礙物后跑至終點。

(2)在終點，保持男生蒙眼背著女生，讓女生吃到頭頂的食物，期間女生不能用手拿取頭頂的食物。

(3)吃完食物后，男生蒙眼背著女生原路返回原起點。(4)最后以用時多少進行排名，取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

(四)跳棋。

1.參加人數：每隊派出1至3名隊員進行比賽2.地點：金刀峽酒店西餐廳3.比賽規則：

(1)采取單場淘汰制，抽簽決定對抗選手。

(2)采用“相鄰跳”規則，棋子的移動可以一步步在有直線連接的相鄰六個方向進行，如果相鄰位置上有任何方的一個棋子，該位置直線方向下一個位置是空的，則可以直接跳到該空位上，跳的過程中，只要相同條件滿足就可以連續進行。

(3)每方走一著棋的時間不得超過20秒，超時超過3次(含3次)一方算輸棋，一次超時超過30秒一方算輸棋;如出現平局，加賽一局。

(4)取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

(五)籃球。

1.參加人數：每對分別選出5名隊員，并且必須保證每。

隊有1名女生參與。

2.比賽地點：演藝場3.比賽規則：

(1)三個參賽隊，先以石頭剪刀布的形式，最后勝利的直接晉級復賽。

(2)先由在石頭剪刀布輸的兩方進行比賽，勝出方在休息10分鐘后與在石頭剪刀布中最后獲勝的隊伍進行對決。

(3)每場比賽分上、下半場各10分鐘，中間休息5分鐘;比賽中，每位隊員允許3次犯規，第4次犯規罰出場;比賽中，每組必須保證有1名女性;比賽時間終了，以得分多者為勝方，如得分相等，則增加3分鐘決勝期，發球權仍以石頭剪刀布的形式決定。如果決勝期得分仍相等，執行一對一依次罰球，只要出現某隊領先1分即為勝方，比賽結束。

(4)取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

(六)50米接力。

1.參加人數：每隊派出10名隊員(至少要有5名女生)2.比賽地點：北門游客接待中心3.比賽規則：

(1)每隊參賽隊員分別站在跑道兩端，聽到出發令后出發，將接力棒交到跑道另一端的隊員手中，如此反復，直到最后一名隊員拿到接力棒并完成最后賽道沖刺，比賽結束。

(2)最后以用時多少進行排名。

(3)取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

(七)拔河比賽。

1.參加人數：每對分別選出20名隊員，并且必須保證每隊有8名女生參與。

2.比賽地點：北門游客接待中心3.比賽規則：

(1)三個參賽隊，先以石頭剪刀布的形式，最后勝利的直接晉級復賽。

(2)先由在石頭剪刀布輸的兩方進行比賽，勝出方在休息10分鐘后與在石頭剪刀布中最后獲勝的隊伍進行對決。

(3)在拔河道中段畫3條直線，居中線為中線，兩邊的線為河界，兩條河界與中線各間隔0.5米。

(4)比賽開始前，講繩子中間的紅線(或紅色貼紙)放至拔河道中線上端，保持垂直。

(5)比賽開始后，雙方共同發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

(6)拔河比賽采取三局兩勝制。

(7)取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

每次比賽所得分數相加為該隊的最終團體分數，團體分。

數最高的隊伍為最終優勝隊。

獎品購買：xx、xx;道具準備：xx、xx;人員聯絡：xx、xx;攝影：xx、xx;現場服務：xx、xx;場地布置：xx、xx;主持人：xx、xx;裁判：xx、xx。

獎品費用：約4500元。

道具費用：約300元費用總計：4800元。

公司運動會策劃方案

。

二、活動目的。

提高員工素質，倡導績效團隊，營造和諧氛圍，構建成功企業。期望在緊張的工作之余，給廣大員工提供一個緩解壓力的平臺，創造一次開心一笑的時刻。

三、活動時間。

20__年11月24日。

上午：

8:30-9:00――比賽團隊進場列隊，主持人隆重請出董事長。

9:00-9:15(董事長致開幕詞)。

下午：

四、活動地點。

五、活動對象。

公司全體在職員工(包括各分支機構)。

六、活動組織。

總顧問：__總指揮：__總協調：__副協調：__籌備組主任：__副主任：__委員：各部門負責人裁判長:(__)。

統計：__。

七、活動內容策劃。

集體運動比賽。

(一)參賽規劃。

1、本次運動會共設5(或者任何數量)個代表隊，分別為__。

2、參加人員必須是本公司員工，每個運動員最多只能報兩個項目。由于比賽活動時間為一天，因此請各員工根據自身的身體條件合理的選報運動項目。

3、各代表隊選出一名隊長，負責與籌備組聯系，并給代表隊設定名字以及每隊的口號，于x月x日前各代表隊把各項目參賽人員報到行政人事部，由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。

報名截止后各代表隊原則上不得隨便更換運動員，否則取消該代表隊在該項目的參賽資格。

4、各代表隊須自行組織進行賽前訓練。

(二)集體運動項目及獎項設置。

(三)獎金設置。

(四)運動比賽紀律。

1、全體工作人員必須在指定時間內到位，認真組織比賽;讓比賽活動能準時、有順序的進行。

2、堅持公平、公正原則，嚴禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為;。

3、全體參賽運動員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽從指揮，不弄虛作假，以“友誼第一、比賽第二”的精神來參加競賽。

a)全體人員須隊列整齊，口號響亮，著裝整齊，表現出依黛麗良好的精神面貌。

b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。

c)嚴禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節嚴重者開除處理。

d)當天任何人不得擅自提前離開比賽場地。

e)保持賽場內清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元(部門主管占30%，違規者占70%)。

f)本次賽事相關的比賽規則最終解釋權歸運動會籌備組。

(五)籌備工作安排表。

(七)費用預算。

(八)附件及表單(此項后續編制):。

(二)運動比賽成績登記表。

(四)活動物料清單(包括購買、外借、自備)。

公司運動會策劃方案

。

加強企業文化建設，豐富員工體育文化生活，增強員工體質，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。

二、運動會主題：

我運動、我快樂。

三、組織機構及職責：

1.運動會組織委員會名單。

1.1總顧問：肖奮、肖曉、肖勇、肖武。

職責：負責運動會各項工作的支持和最終裁決工作。

1.2主任：黃漢龍。

職責：負責運動會各項工作協調統籌工作。

職責：

郭雪松：負責運動會開幕式和閉幕式(頒獎)工作，現場賽事報道、通訊統籌協調工作。

謝玉平：運動會vi籌劃、宣傳攝影等相關工作的統籌協調工作。

張義春：負責裁判統籌協調工作。

肖文英、汪永正、崔錦順、劉長萍、夏澤華、李郁：負責本單位成員參賽的動員、組織、協調、統籌等工作，按時參加組委會的各項會議并配合相關工作的跟進落實。

1.4委員：楊軍、李遠杰、賈露、江念、熊俊嵐、唐小麗、蘇玉健、楊開、劉寧、陳明濤、田建江、李文東、吳勇、羅作堅、倪學明、曾海金。

職責：按照運動會的方案以及組委會的指示執行、落實運動會各相關工作。

2.運動會總執行跟進：楊軍。

3.組委會機構及成員名單。

3.1會務組：

組長：楊軍。

成員：李文東、吳秀紅、古發祥、李文東、田建江、劉寧。

職責：

a、制定工作流程圖。編制經費預算，確定開支標準及管理辦法。

b、做好各類物資的準備和管理工作(按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等)。

c、建立各種物品出入庫手續和領取、發放、使用制度。

d、負責協調各部門的工作。

e、對運動會相關工作進行統籌。

f、邀請和接待領導。

g、按規程要求接受運動員報名。

h、組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊。

i、負責比賽場地的劃定。

j、召開代表隊會議。

k、準備比賽用各類表格。

l、及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布。

3.2宣傳攝影組：

組長：熊俊嵐。

成員：唐小麗、陳明濤、楊開、張勁松。

職責：

a、運動會的vi籌劃設計，包括運動會會旗、會標的設計和制作等相關工作。

b、開、閉幕式的相關文案。

c、定制獎旗、獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌。

d、準備《國歌》、《企業歌》、《運動員進行曲》、《歡迎曲》、《頒獎曲》等音響資料。

e、安排主席臺座次。負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。

f、運動會前后的整體宣傳工作，

g、邀請函的制作。

3.3通訊組。

組長：江念。

成員：方云芬、陳正興、郭志遠、羅作堅。

職責：

a、現場賽事、進程、比賽情況報道。

b、開、閉幕式統籌協調等相關工作。

c、通訊稿件的甄選和宣讀。

d、負責開幕式出場儀式安排。

e、組織閉幕式頒獎。

3.4裁判組：

組長：蘇玉健。

成員：裁判員。

職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的統籌協調工作。

3.5禮儀服務：

組長：賈露。

成員：人力資源部同事以及其他部門同事。

職責：招募、培訓禮儀服務人員以及禮儀服務人員的統籌協調工作。

3.6設備組：

組長：李遠杰。

成員：設備維修部同事、吳勇(研發)、吳金榮。

職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障。

3.7醫療組。

組長：陳素麗。

成員：保安隊2名隊員。

職責：負責運動會現場各種傷病人員的救治。

四、運動會時間、地點：

4.1報名時間：20__年4月1日至4月10日。

4.2預賽時間：20__年4月20日至5月5日。

4.3決賽時間：20__年5月15日至5月16日。

4.3地點：奮達科技集團運動場。

五、比賽項目：

5.1團體項目。

a、足球(參賽9人、替補3人)、籃球(最少8人、參賽5人、替補5人)、拔河(10男5女)、4×100m,(男、女代表隊)。

b、集體趣味競賽：

a、無敵風火輪(16人)。

b、毛毛蟲(16人)。

c、水澗接水(20人)。

人數要求：參賽運動員男女各半。

5.2個人項目。

a、田賽：跳遠、鉛球。

鉛球：男子5kg、女子4kg。

b、徑賽：

a：男子項目：100m、400m、1500m。

b：女子項目：50m、400m、800m。

競賽設預賽、決賽，如參賽運動員少于或等于6名則取消預賽，直接進入決賽。

c、技能賽：乒乓球、羽毛球、中國象棋(均設男女項目)。

六、報名條件：

所有報名人員僅限本集團公司人員，身體健康者。

七、參賽單位以及方法：

7.1團體項目以部門為單位，參賽人數不足需以上級(中心)為單位，如人數仍然不足需書面提出申請與人數少的部門進行組合，經組委會審核后方可執行。個人項目采取自愿報名，由各中心/部門安排人員進行匯總，經中心/部門負責人審批后，按照要求時間上交行政部吳秀紅處。

7.2各參賽隊設領隊一名，負責比賽人員的事務聯絡和團隊管理，運動會組委會各副主任負責對各自的單位參賽情況進行核準和動員。

7.3參賽裝備：運動員服裝由公司根據報名人數購置，運動鞋由個人準備。

8.1開幕式(代表隊以及裁判進場、升國旗唱國歌、升企業旗唱企業歌、公司總裁講話、裁判和運動員代表宣誓、主任宣布開幕、運動員退場、比賽正式開始)。

8.2各項目按照流程表比賽。

8.3閉幕式(宣布成績、頒獎、公司領導講話、主任宣布運動會結束)。

九、獎項設置。

9.1運動員獎項：各項運動獎勵前三名，頒發獎旗、獎杯以及獎品(足球、籃球、乒乓球拍、羽毛球拍等)或獎金。

9.2非運動員獎項：設最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發錦旗。

十、比賽規則:。

10.1田賽、徑賽、技能賽比賽規則另見通知。

公司運動會活動策劃方案

本次活動團體賽共計劃分為膠印車間、洼印車間、印后車間、物控中心，管理部(包括行政部、財務部、銷售部、工程部、質控部)等五大的部門，每個大的部門下可組織幾個小的參賽隊，參加各項團體賽。

個人項目，自愿報名參加，不受部門約束。

參賽裝備：統一穿廠服;。

全部比賽項目采用淘汰制，直到第一名產生為準;。

公司運動會活動策劃方案

一、活動目的：

為培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動。

二、時間：

20xx年xx月xx日。

三、地點：

四、參與對象：

公司全體職員(門店可視營業情況選擇參與)。

以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵。

六、物料準備：

1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)。

2、比賽獎品。

七、具體項目及細則:。

1、踢毽子比賽。

細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。

2、二人三足跑比賽。

細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜。

4、趣味繡球。

細則：

(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;。

5、摸石過河。

細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)。

6、翻山越嶺。

細則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。a先在第一標記物處當“嶺”，b在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處后b當“嶺”，由a進行翻越，依次循環，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。

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公司運動會活動策劃方案

為了加強企業文化建設，豐富員工體育文化生活，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，團隊協作力，倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。

我運動、我快樂、我成長。

3.組委會機構及成員名單3.1事務組：

負責人：郝偉

成員：楊鵬、李紅江職責：

a.制定運動會各項工作流程;

b.編制經費預算;

c.做好各類物資的準備工作(按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等);

d.負責協調各部門的工作;

e.按規程要求接受運動員報名;

f.負責比賽場地的劃定;

g.準備比賽用的各類表格;

h.及時匯集各項目比賽成績，統計各隊得分情況并及時公布;

3.2攝影組：負責人：何白梅

職責：負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作;3.3裁判組：負責人：張波

成員：郝偉、黃鼎山、祝一超、周仲生、趙小林、徐寶川、梁國定、曹海

華、黎儉能

職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的.統籌協調工作。

3.4設備組：

負責人：祝一超

成員：工程部全體同事

職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障;

3.5醫療組負責人：吳對

成員：保安隊2名隊員;

職責：負責運動會現場各種傷病人員的救治。

11月10日至11月30日

地點：廠區內

1、運動項目

a.拔河比賽(團體賽)b.跳繩比賽(團體賽)

c.心心相印比賽(團體賽)d.滾雪球比賽(團體賽)

e.呼啦圈競走比賽(個人賽)f.懶人自行車比賽(個人賽)

2、技能賽

所有報名人員僅限本公司人員，身體健康者。

7.1本次活動團體賽共計劃分為膠印車間、洼印車間、印后車間、物控中心、，管理部(包括行政部、財務部、銷售部、工程部、質控部)等五大的部門，每個大的部門下可組織幾個小的參賽隊，參加各項團體賽。

7.4個人項目，自愿報名參加，不受部門約束。

7.3參賽裝備：統一穿廠服;

7.4全部比賽項目采用淘汰制，直到第一名產生為準;

8.2各項目按照流程表比賽;

8.3閉幕式(宣布成績、頒獎、公司領導講話、會務組長宣布運動會結束)。

9.1運動員獎項：各項運動獎勵前三名，頒發獎杯以及獎品或獎金;

9.2非運動員獎項：設激情參與獎、組織獎各一名，頒發錦旗或獎品。

比賽規則另見通知

公司運動會活動策劃方案

事務組：

負責人：郝偉。

成員：楊鵬、李紅江。

職責：

a.制定運動會各項工作流程;。

b.編制經費預算;。

c.做好各類物資的準備工作(按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等)。

d.負責協調各部門的工作;。

e.按規程要求接受運動員報名;。

f.負責比賽場地的劃定;。

g.準備比賽用的各類表格;。

h.及時匯集各項目比賽成績，統計各隊得分情況并及時公布;。

攝影組：負責人：何白梅職責：負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作;。

裁判組：負責人：張波成員：郝偉、黃鼎山、祝一超、周仲生、趙小林、徐寶川、梁國定、曹海華、黎儉能職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的統籌協調工作。

設備組：

負責人：祝一超。

成員：工程部全體同事。

職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障;。

醫療組。

負責人：吳對。

成員：保安隊2名隊員;。

職責：負責運動會現場各種傷病人員的救治。

xx月xx日至xx月xx日。

地點：廠區內。

公司趣味運動會策劃方案

娛樂身心、攜手共進。

活動宗旨。

友誼第一，比賽第二。

活動時間：20**年x月x日.早上9點。

活動地點：廣州奧林匹克體育中心。

主辦單位：***策劃品牌。

三，具體活動項目。

趣味運動會的魅力第一個是好玩，第二個項目多多，為的是玩轉大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項目包含快樂大腳、同舟共濟、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力、同“舟”共濟、仙人指路、網球擲準、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。

1、投靶擲準。

比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環數多的為先，若環數相同，可追加一鏢，決出名次。

比賽規則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。

2、足式保齡。

比賽規則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者為勝。

3、袋鼠夾球。

比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立于場地兩端，

每個隊員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進到達終點（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。

4、孤島求生。

預賽的規則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。

5：跳長繩。

參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）。

比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

6：袋鼠跳。

參賽者：每班10人。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。

比賽場地：學校操場。20米。

7.鴻運彩球。

比賽開始前，4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

8.百米障礙跑。

9.瘋狂毛毛蟲。

比賽開始前,6名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，6名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

趣味運動會，以“釋放激情，享受快樂，構建和諧”為主題，旨在弘揚企業文化，增進部門交流與互動，增強團隊凝聚力和協作精神，豐富員工的業余文化生活。正因如此，在活動項目的`設計上，亦著重考察和培育團隊的協作精神以及成員間的溝通和應變能力。

四、道具安排、工作人員的安排。

五，活動注意事項。

1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動切勿莽撞。

2.在活動過程中，老年人應該注意安全，比賽現場也有多位工作人員保護著。

4.請提前告知身體狀況,如有心臟病,高血壓,骨質類疾病或動過手術不久等情況,培訓師會根據情況另行安排.

5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設施.

6.極強的時間觀念,嚴格的遵守時間,對自己負責,對團隊負責.

六，活動獎項、獎勵規則。

七，活動經費預算。

八，活動其他事項。

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2.裁判必須做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.工作人員持場地的衛生，工作人員保持現場的衛生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

運動會的策劃方案

二、活動目的。

提高員工素質，倡導績效團隊，營造和諧氛圍，構建成功企業。期望在緊張的工作之余，給廣大員工提供一個緩解壓力的平臺，創造一次開心一笑的時刻。

三、活動時間。

20__年11月24日。

上午：

8：30—9：00——比賽團隊進場列隊，主持人隆重請出董事長。

9：00—9：15(董事長致開幕詞)。

下午：

四、活動地點。

五、活動對象。

公司全體在職員工(包括各分支機構)。

六、活動組織。

總顧問：

統計：

七、活動內容策劃。

集體運動比賽。

(一)參賽規劃。

1、本次運動會共設5(或者任何數量)個代表隊。

2、參加人員必須是本公司員工，每個運動員最多只能報兩個項目。由于比賽活動時間為一天，因此請各員工根據自身的身體條件合理的選報運動項目。

3、各代表隊選出一名隊長，負責與籌備組聯系，并給代表隊設定名字以及每隊的口號，于x月x日前各代表隊把各項目參賽人員報到行政人事部，由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。報名截止后各代表隊原則上不得隨便更換運動員，否則取消該代表隊在該項目的參賽資格。

4、各代表隊須自行組織進行賽前訓練。

(二)集體運動項目及獎項設置。

(三)獎金設置。

(四)運動比賽紀律。

1、全體工作人員必須在指定時間內到位，認真組織比賽;讓比賽活動能準時、有順序的進行。

2、堅持公平、公正原則，嚴禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為;。

3、全體參賽運動員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽從指揮，不弄虛作假，以“友誼第一、比賽第二”的精神來參加競賽。

a)全體人員須隊列整齊，口號響亮，著裝整齊，表現出依黛麗良好的精神面貌。b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。

c)嚴禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節嚴重者開除處理。d)當天任何人不得擅自提前離開比賽場地。

e)保持賽場內清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元(部門主管占30%，違規者占70%)。

f)本次賽事相關的比賽規則最終解釋權歸運動會籌備組。

(五)籌備工作安排表。

(七)費用預算。

(八)附件及表單(此項后續編制)：(一)運動會賽程安排表(二)運動比賽成績登記表(三)運動會現場布局圖(四)活動物料清單(包括購買、外借、自備)。

方案制定：審核：批準：__。

公司組織運動會的方案

為員工們建立一個娛樂和相互交流的平臺，展現員工的`精神風貌。通過此次活動，豐富員工業余生活，增加相互交流，加強員工之間的團隊協作，增強全體員工的凝聚力、戰斗力，增進各部門之間的聯系，促進和諧公司的建設。

為加強對本次運動會的組織領導，成立運動會領導小組，其成員如下：

組長：成員：

領導小組下設工作組，負責活動的組織和實施，由任工作組組長，分工如下：、負責本次運動會期間的聯絡及參賽報名工作;、負責本次運動會部分道具、獎品等的采購工作;、負責比賽現場的道具準備、現場布置等工作;、負責本次運動會活動期間的攝影工作。

xx。

全體員工(除基本值班人員以外)，所有參賽人員將根據總人數隨機分成3個參賽隊。

本次運動會共設托球跑、綁腿跑競賽、瞎子背瘸子、跳棋、籃球、50米接力跑、拔河比賽7個項目。

(一)托球跑。

1.人數要求：每隊挑選4名隊員進行比賽。

2.比賽地點：北門游客接待中心。

3.比賽規則：

(1)每對參賽隊員須為雙數，兩人為一組，比賽時分別站在比賽規定的跑道兩端。

(2)乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球。

(3)聽到出發令后，隊員將乒乓球運送至跑到另一端交給同組隊員，同組隊員再講乒乓球運送返回。期間，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到出發地重來。

(4)在規定的賽程內按用時多少進行排名，取前三名進行分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

(二)綁腿跑競賽。

1.參加人數：每隊派出15名參賽隊員，每隊至少有5名女隊員。

2.比賽地點：北門游客接待中心3.比賽規則：

(1)發令前，每對參賽隊員橫排立在起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁帶綁在一起(綁在踝關節附近)。

(2)所有隊員以站立方式起跑，聽到發令后，同時走向或跑向終點，在終點集體繞過障礙物后返回至起點，以最后一名隊員通過起點線為計時終止。

(3)行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續行進。否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好可繼續前進。

(4)最后以用時多少進行排名，前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

(三)瞎子背瘸子。

1.參加人數：每隊派出6名參賽隊員，每隊參賽隊員男女比例必須保證1:1。

2.比賽地點：北門游客接待中心3.比賽規則：

(1)男生蒙眼后背上女生，由女生指揮方向，從起點繞過賽段障礙物后跑至終點。

(2)在終點，保持男生蒙眼背著女生，讓女生吃到頭頂的食物，期間女生不能用手拿取頭頂的食物。

(3)吃完食物后，男生蒙眼背著女生原路返回原起點。(4)最后以用時多少進行排名，取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

(四)跳棋。

1.參加人數：每隊派出1至3名隊員進行比賽。

2.地點：金刀峽酒店西餐廳。

3.比賽規則：

(1)采取單場淘汰制，抽簽決定對抗選手。

(2)采用“相鄰跳”規則，棋子的移動可以一步步在有直線連接的相鄰六個方向進行，如果相鄰位置上有任何方的一個棋子，該位置直線方向下一個位置是空的，則可以直接跳到該空位上，跳的過程中，只要相同條件滿足就可以連續進行。

(3)每方走一著棋的時間不得超過20秒，超時超過3次(含3次)一方算輸棋，一次超時超過30秒一方算輸棋;如出現平局，加賽一局。

(4)取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

(五)籃球。

1.參加人數：每對分別選出5名隊員，并且必須保證每隊有1名女生參與。

2.比賽地點：演藝場。

3.比賽規則：

(1)三個參賽隊，先以石頭剪刀布的形式，最后勝利的直接晉級復賽。

(2)先由在石頭剪刀布輸的兩方進行比賽，勝出方在休息10分鐘后與在石頭剪刀布中最后獲勝的隊伍進行對決。

(3)每場比賽分上、下半場各10分鐘，中間休息5分鐘;比賽中，每位隊員允許3次犯規，第4次犯規罰出場;比賽中，每組必須保證有1名女性;比賽時間終了，以得分多者為勝方，如得分相等，則增加3分鐘決勝期，發球權仍以石頭剪刀布的形式決定。如果決勝期得分仍相等，執行一對一依次罰球，只要出現某隊1分即為勝方，比賽結束。

(4)取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

(六)50米接力。

1.參加人數：每隊派出10名隊員(至少要有5名女生)。

2.比賽地點：北門游客接待中心。

3.比賽規則：

(1)每隊參賽隊員分別站在跑道兩端，聽到出發令后出發，將接力棒交到跑道另一端的隊員手中，如此反復，直到最后一名隊員拿到接力棒并完成最后賽道沖刺，比賽結束。

(2)最后以用時多少進行排名。

(3)取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

(七)拔河比賽。

1.參加人數：每對分別選出20名隊員，并且必須保證每隊有8名女生參與。

2.比賽地點：北門游客接待中心。

3.比賽規則：

(1)三個參賽隊，先以石頭剪刀布的形式，最后勝利的直接晉級復賽。

(2)先由在石頭剪刀布輸的兩方進行比賽，勝出方在休息10分鐘后與在石頭剪刀布中最后獲勝的隊伍進行對決。

(3)在拔河道中段畫3條直線，居中線為中線，兩邊的線為河界，兩條河界與中線各間隔0.5米。

(4)比賽開始前，講繩子中間的紅線(或紅色貼紙)放至拔河道中線上端，保持垂直。

(5)比賽開始后，雙方共同發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

(6)拔河比賽采取三局兩勝制。

(7)取前三名分別計分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分計入每個參賽隊總分。

每次比賽所得分數相加為該隊的最終團體分數，團體分數的隊伍為最終優勝隊。

獎品購買：;道具準備：;人員聯絡：;攝影：;現場服務：;場地布置：;主持人：;裁判：。

獎品費用：約4500元。

道具費用：約300元費用總計：4800元。

運動會的策劃方案

一、增強體質，增進友誼。

二、全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平，展現我校師生的精神風貌，培養頑強拼搏、團結協作的精神。

四、xx小學。

五、xx小學全體師生。

六、

組長：馮柏成。

副組長：莫永東、陳波、周國春。

成員：李翼、龔偉、馮飚、胡友升、陳明、楊愛國、龐忠。

xxx：擔任總指揮，對本次運動方案進行審核，對活動開展進行指揮。

xxx：負責活動的設計和規劃，擔任指揮，搞好活動的照相攝像。

xx：制定本屆運動會活動安全預案，負責本屆運動會活動期間安全。

xxx：帶領老校區師生參加活動，組織老校區活動，負責老校區師生及老校區活動安全。

xx：活動準備，維護秩序，收集活動記錄及統計。

xx：活動準備，維護秩序，照相攝像，準備各類獎項。

xx：活動準備，維護秩序，做好后勤服務及活動情況統計。

xx：維護活動秩序，做好后勤服務和運動會的相關準備。

xx：負責運動會的籌備，活動程序設計、安排及解釋。

xx：負責運動會的籌備，協助搞好老校區活動。

xx：負責本屆運動會活動的準備，負責活動用電安全。

(大家并做好分管的及其它臨時安排的工作。)。

1、籃球賽：參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、(完小小學教研組、村小教研組)小學聯合教研組，以教研組為單位參加，單向循環淘汰。

2、拔河比賽：分男、女組，組內隊隊見面，每兩隊進行三次比賽，勝一場計1分，負一場不計分，以計分總和定勝負。參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、完小小學教研組、村小教研組，以教研組為單位參加，每單位6人。

3、乒乓球賽：分男、女組，自愿報名參加，實行分組單向循環淘汰賽。

4、羽毛球賽：分男、女組，自愿報名參加，實行分組單向循環淘汰賽。

1、拔河比賽：分男、女組進行，同年級進行比賽，三至九年級的學生以班為單位組隊參加，進行三次比賽，勝二次的隊為優勝隊。

2、籃球賽：初中班級以班為單位組隊參加，實行分年級組單循環比賽，最后評出一、二、三等獎各一名。

3、乒乓球賽：分小學和初中男、女組，4—9年級以班為單位推選一名優秀選手參賽，實行分組單循環淘汰賽，勝一場計1分，負一場不計分，以計分總和定勝負、名次。

4、吹氣球比賽：分小學和初中男、女組，4—9年級每班1人，在規定時間2分鐘內以吹爆氣球個數多為勝，每組各取前三名。

5、集體跳繩：分小學和初中組，3—9年級以班為單位比賽，每班12人，其中2人摔繩，在規定時間3分鐘內集體過繩數多為勝，每組取前四名。

6、羽毛球賽：分小學和初中男、女組，4—9年級以班為單位推選一名優秀選手參賽，實行分組單循環淘汰賽，勝一場計1分，負一場不計分，以計分總和定勝負、名次。

(一)。

1、籃球賽：評一、二等獎各一名;三等獎兩名，頒發榮譽證書，一等獎獎現金100元，二等獎現金80元，三等獎獎現金50元。(獎金用于教研組開展活動)。

2、拔河比賽：評一、二等獎各一名;三等獎兩名，頒發榮譽證書，一等獎獎現金100元，二等獎現金80元，三等獎獎現金50元。(獎金用于教研組開展活動)。

3、乒乓球賽：分男、女組，各評出一等獎1名，二等獎2名三等獎3名，頒發榮譽證書，一等獎獎50元，二等獎獎30元，三等獎獎20元。

4、羽毛球賽：分男、女組，各評出一等獎1名，二等獎2名三等獎3名，頒發榮譽證書，一等獎獎50元，二等獎獎30元，三等獎獎20元。

(二)、

1、拔河比賽：分男、女組同年級比賽，評出各組優勝隊，頒發榮譽證書。

2、籃球賽：評出一、二、三等獎各一名，頒發榮譽證書。

3、乒乓球賽：分小學和初中男、女組，各組評出前3名，頒發榮譽證書。

4、吹氣球比賽：分小學和初中男、女組，各組評出前3名，頒發榮譽證書。

5、集體跳繩：分小學、初中組比賽，各組評出前四名，頒發榮譽證書。

6、羽毛球賽：分小學和初中男、女組，每組評出前3名，頒發榮譽證書。

九、(詳見安排表)。

十、

1、各項目負責老師組織比賽項目，并進行記錄，將最后成績送到陳明處;。

3、若比賽項目在時間上不發生沖突，請各老師積極幫助其他比賽順利完成。

4、根據活動需要，各位教職工必須做好安排的臨時工作，確?；顒禹樌M行。

5、各班主任、教研組組長準備好本代表隊的隊牌和彩旗，組織進行訓練，寫好本代表隊的解說詞，交解說員龍紅靈教師。

7、運動員必須掌握要領，裁判員要認真負責，有序參加比賽;。

8、裁判員按大會要求準時到位，公正準確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽，比賽后迅速退場。

9.學校行政、團隊組織學校禮儀隊，搞好學校禮儀隊員培訓，搞好歡迎儀式和頒獎儀式。

1.遵守大會各項規定，遵守學校紀律，聽從大會指揮。

2.開、閉幕式運動員隊伍服裝整齊、精神飽滿、口號宏亮、步伐整齊、有氣勢。

3.運動員要賽出水平，賽出風格，尊重對手，尊重裁判，準時出場參賽，勝不驕，敗不餒，互相學習，團結友愛。凡有運動員嚴重違規或弄虛作假者，均取消比賽資格。

4.觀眾隊伍遵守大會時間，整齊，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具，觀眾席布置合理，氛圍好。

5.各班同學要保持場地清潔衛生，不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。每半天比賽結束后，各班派專人打掃清潔衛生。

6.學校團支部、少先隊大隊部、通訊員、小記者，宣傳委員和學校教師要做好運動會的相關報道，學校廣播站要及時報道運動會的比賽情況，并評選一些優秀稿件。

公司運動會策劃方案

。

為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。

二、活動主題。

“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——__第__屆趣味運動會。

三、組織機構。

主辦：人力資源部。

協辦：綜合管理部。

四、活動項目。

團體賽。

項目一：拔河比賽。

比賽規則：兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

參賽人數：每隊各__人，其中男性_人，女性_人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。

賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績的三名。

項目二：背球接力賽。

比賽規則：_人為一小組，_小組進行接力背球。_人不能用雙手抱球，只能用背部夾住_個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把_個球傳給下一組的隊員，_小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短_隊為勝。

參賽人數：每隊各_人，_人一小組，共_小組，男女不限。

項目三：共同進退。

比賽規則：每隊_名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為_米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

參賽人數：每隊_人，男女各_人，比賽時需男女混合排列。

項目四：接力跑賽。

比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒?！影魠^內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

參賽人數：每隊_人，_男_女。

項目五：接龍跳繩。

比賽規則：比賽時間5分鐘;計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時。

起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績的前三名。

參賽人數：每隊_人，男女不限。

個體賽。

項目六：乒乓球賽—單打。

比賽規則：_人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績的三名。

參賽人數：每組_人，男比男，女比女。

項目七：自行車慢騎。

比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

參賽人數：每隊_人，男女不限。

項目八：呼啦圈。

比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)。

項目九：足式保齡球。

五、參賽方式。

按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少于__人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和pmc倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。

公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。

六、活動安排。

_月_日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。

公司運動會的活動方案

為活躍園區企業的文化生活，增進企業之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽感，籍此“七一”來臨之際，園區管工委舉辦廣西北海工業園區職工運動會。

二、活動承辦單位。

主辦單位：北海工業園區管工委。

承辦單位：北海工業園區工會、團工委、女工委。

三、活動時間、地點。

時間：201x年6月26日至6月27日。

地點：北海工業園區休閑運動中心。

四、競賽項目。

1、（團體賽）氣排球。

2、（團體賽）拔河。

3、（團體賽）游泳。

4、（個人賽）環園長跑。

5、（個人賽）游園競技游戲。

五、競賽項目參賽要求。

1、氣排球（男女混合5人一組，男3女2，循環淘汰賽）。

2、拔河（男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽）。

3、游泳（4*50米男女混合4人一組，男女不限接力賽）。

4、環園長跑（3000米男女分組賽，人數不限）。

5、游園競技游戲（挑戰世界杯突破進球、同心協力、乒乓球接力、板鞋比賽，個人可自由參加）。

六、競賽項目規程。

各項目具體競賽規程見《廣西北海工業園區職工運動會比賽規程》。

七、錄取名次和獎勵。

1、團體賽項目獎勵前六名，頒發榮譽證書和獎金；

3、各競賽項目團體設“體育道德風尚獎”。

8：15運動會各單位領隊、裁判員、教練員、運動員到場簽到；

8：30職工運動會開幕儀式。

9：00—18：00比賽項目賽程見《201x年北海工業園區職工運動會賽程表》。

8：00—1x：00相關項目半決賽、決賽。

1x：15—12：00職工運動會閉幕儀式及頒將典禮。

九、廣西長城計算機代表隊成員。

領隊：張裕滿。

教練員：孫志強。

運動員：陳成才、洪肇武、龐宗麗、莫均、黃天安、馮家遠、鐘羽成、蔡道建、包慶德、陳維明、馮家金、韓朝超、李師東、程瑞華、彭秋婷、蘇小溶、林華麗、張海玲、郭麗燕、許錦先、蘇芳偉、梁元婷、李卓富、馮家武、廖偉、李寶財、魏海鋒、陳達霞、劉麗娟、韋松靈、范碧強（共計：33人）。

十、注意事項。

1、運動員必須身體健康、無任何病發現象，適合體育運動者；

3、運動員參賽要做好一切相對應的準備工作，聽從教練員的指導；

4、參賽中、裁判員發生爭執，必須尊敬其它單位運動員和裁判員；

12、各運動員在運動會期間要保持良好形象，為廣西長城計算機代表隊增光。

預祝各位運動員在201x年廣西北海工業園區職工運動會取得優異成績！

公司趣味運動會策劃方案

一,活動宗旨:。

展現全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強,更新的目標邁進!

二,活動時間:。

201x年3月7日,下午13:30—17:00。

三,活動地點:。

中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘。

四,人員安排:。

1,大會主席一名(sk);2,總裁判長一名(sk);3,裁判員,記分員四名(mh);4,檢錄處一名(mh);5,賽事指揮一名(mh);6,賽事場記一名(mh).

五,競賽項目:。

1,袋鼠跳:。

比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊.比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發令后向b隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進,如上述循環直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝.若四隊隊員人數有差異,擇取平均成績為評判標準.

道具:每組所用布袋均為同一規格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線.a,b兩隊。

起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米.

詳細規則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須。

重新套上后方可繼續比賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線.所有隊的比賽結束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.

2,端水梅花樁:。

內不會將桶裝滿.

3,智慧拔河:。

比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數的。

為勝利.拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝.

道具:長約20米的繩子三根.

詳細規則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.

4,動感顛球:。

比賽方法:一面四周綁了數根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面。

鼓顛起一個排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續顛,顛球次數最多得隊獲勝.

道具:綁著繩子的鼓四個,排球四個.

六,娛樂項目:。

1,踩氣球:。

不能參與比賽.比賽時間到,保留氣球多的人獲勝.

道具:每組20個氣球。

詳細規則:自愿報名,夠10人開始游戲.

2,喝啤酒:。

比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準備的啤酒喝光,速度最快者。

堅持到最后的人獲勝.

七,評分標準:。

1分.

2,所有比賽項目結束后,將得分累計,評選出前三名.

3,競賽過程嚴格按照比賽評分標準,由裁判監督,每次違例將扣2分.

4,整個比賽另評選出一隊最佳創意獎,評獎標準如下:。

全隊入場時和競賽過程中表現的各種創意;。

全對整體精神面貌,比賽紀律的遵守;。

違規次數少,服從裁判;。

1,賽前分好比賽隊伍(4隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓,制作好隊旗;。

2,場地布置,在運動會開始前,由mh提前布置好11:30—12:30;。

周;各隊運動員在入場時,將進行即興才藝展示,可采用各種提前準備的道具(如:鮮。

花,氣球等)運動員可準備各種口號,以提升整體士氣;各隊進場后按順序進入賽場。

中間等待宣布運動會開始.

準備不超過兩分鐘的演講稿;。

5,運動會主席宣布運動會正式開始(1分鐘);請sk領導宣布運動會開始;各隊帶到。

指

定休息區(比賽場地的四邊,每隊一邊);。

成績.

圈.

8,繼續后兩項比賽15:30—16:40;。

9,根據成績,評選優勝隊伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績。

代表講話.11,運動會主席評語,宣布運動會結束16:55—17:00;12,運動員退場.

九,場地安排:。

1,拱形門,橫幅標語。

2,彩旗。

3,擴音喇叭,口哨。

4,各種比賽道具,積分表。

5,各隊隊旗。

運動會的策劃方案

一、活動目的：

為了更好地展現__員工的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立雙舟形象，并培養團隊合作精神，提高服務意識，用健康的身體素質和心理素質投身與工作中，特舉辦此次趣味運動會。

二、活動時間：

20__年3月、4月間(具體時間待定，臨時通知)。

三、活動主持：

四、活動項目：

所有抽簽在賽前抽取，

(1)滅火器接力賽。

道具：滅火器、火種道具。

參加人員：比賽規則：比賽開始時每隊一人先手持滅火器站在起跑線上，當裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需繞過凳子返回到起跑點將滅火器交給下一個人接上，依此程序當最后一名運動員手持滅火器最先到達火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。

(2)運氣球比賽。

道具：氣球多個;多個紙箱。

參加人員：比賽賽制：本項目采取分組淘汰制，限時十分鐘，抽簽決定預賽的順序及成員組，預賽局先分為四組，最后以決勝組進入決賽，剩余的進行亞、季軍的爭奪。

比賽規則：比——在您身邊賽開始時每組成員站在起跑線上，當裁判員發令時，運動員背靠背夾住一個氣球橫向前進，將氣球放入指定位置，再以最快的速度返回到出發點搬運下個氣球，以此程序行進，途中如氣球落地則重新返回起點搬運氣球，并且途中手、臂不能碰球。當結束時以搬運氣球最多者為獲勝組。

(3)結對而行。

道具：：繩子若干。

參加人員：

比賽規則：比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，兩組分別并排站在起跑線上，裁判發令時，各組齊出，最先到達終點的隊獲勝。

(4)集體跳繩：

道具：跳繩一條。

參加人員：

比賽賽制：在限定時間內以跳繩的個數最多的為獲勝組;。

比賽規則：每組安排兩人搖繩，四人齊跳，如中途有人絆繩則不計數，限時五分鐘。

工作人員安排：__負責發口令及記時;__負責安全;__負責記數;。

(5)拔河。

道具：拔河長繩一條;。

參賽人員：

比賽賽制：每組獲勝方進入決賽，決賽取一名;。

工作人員安排：__發口令，__負責現在安全;__負責清點人數;。

(6)自行車慢騎比賽：

8賽道可同時進行，設定30米的距離，設起點和終點，聽到裁判發令槍響視為比賽開始，比賽開始后參賽運動員必須保持雙腳不接觸地面并不能將自行車前后輪同時壓出指定賽道(接觸地面或壓出賽道即判定為出局)，以最后一名到達終點人獲勝。

裁判：4人，每人監管2個賽道。仲裁2人。

五、評分細則。

項目。

部門。

滅火器接力。

頂氣球。

結對而行。

集體跳繩。

拔河。

自行車慢騎。

團隊組織紀律。

團隊精神面貌。

總計。

計分員由__負責。

評分標準：

2、拔河：以最終獲勝組加10分為標準;。

5、如有分數相同則需加賽，加賽以拔河勝負取獲勝組加分為標準;。

6、比賽設集體獎與個人獎;。

集體獎：

第一名：獎金200元;。

第二名：獎金100元;。

第三名：獎金50元;。

個人獎：只獎冠軍;獎品為精美禮品一份。

公司趣味運動會策劃方案

為廣泛開展“陽光體育運動”，豐富校園文化體育生活，推進校園文化建設，激發廣大師生積極參加體育鍛煉的熱情，推動全民健身運動的深入開展，切實提高我校師生的健康素質。經學校研究，決定于11月29日舉辦20xx年“陽光體育”運動會。

一、組織機構：

總負責：

校醫、衛生檢查：

安全檢查：

二、競賽項目：

1、徑賽：

（1—2年級）60米、100米、400米。

（3—6年級）100米、200米、800米。

（1—6年級）接力比賽（每班男女各15人）。

2、田賽：立定跳遠（1—2年級）、立定三級跳（3—6年級），投壘球（1—6年級）。

3、集體項目：（1—6年級）拔河比賽（每班男女各10人）。

三、參賽辦法：

1、運動會所有項目，各班必須每人參加一項（身體有健康原因的除外）。

2、田賽、徑賽項目各班男女各報5人，男女每人限報一項。每項限報一人。（接力、拔河除外）。

3、凡報名參加比賽者，不得無故缺席，因特殊情況不能參加比賽者，必須經競賽組同意，否則，缺一人扣除團體總分2分。比賽中發現弄虛作假、冒名頂替，違犯規程者，取消比賽資格，并扣除該班級團體總分10分。

4、各參賽班級按規定將報名表（須男、女分開填寫）經班主任簽字認可后于11月21日以前上交體育辦公室，過時不候，一經報名，不得更改。

四、競賽辦法：

1、采用最新田徑競賽規則；

2、徑賽均為一次性進行（徑賽一次、田賽三次）；

五、錄取計分與獎勵：

1、按年級和參賽人數，根據實際情況分年級錄取名次與計分。

2、中、低年級分別設一等獎2名、二等獎3名、三等獎3名，高年級設一等獎2名、二等獎2名、三等獎2名。獲得一等獎的班級獎勵100元，二等獎的班級獎勵80元。三等獎的班級獎勵60元。

3、精神文明獎：評選3名，各班獎勵50元。

六、裁判員安排：

略

七、未盡事宜由體育組修改。

公司趣味運動會策劃方案

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，我校將小學秋季教工趣味運動會，現制定活動方案如下：

一、組織機構。

組織策劃：校長室、校工會、校體育組。

裁判長：燕裁判：青、徐華、李霞、朱琍。

主持：慧醫務：萍后勤保衛：周大龍器材準備：體育組。

二、活動時間：

20xx年11月7日（暫定）。

三、活動地點：

學?；@球場。

四、活動項目：

1、比賽總則：以工會組為單位組隊（共五隊）參加，每人至少參加1項比賽，至多參加2項。各單項第一名積分為5分，第二名積分為4分，依次類推，（長繩積分翻倍）以總成績決定各工會組的最終名次。

2、比賽項目及規則：

項目。

規則。

（1）1分鐘短繩。

每工會組參加3人，以3人總成績決定得分。

（2）毽子對踢。

兩人相距2米，對踢毽，時間為2分鐘，每工會組參加4人，以兩對人的個數總和來決定成績。

（3）“8”字長繩。

每工會組參加8人，2人搖，6人跳。時間為3分鐘，以個數的多少決定成績。

（4）分數加加加。

參加者每人投5個小沙包，起投線前放有三個呼啦圈，每個圈的分值不一樣，投進一號圈得一分，以此類推。每工會組參加2人，以2人的總得分決定成績。

（5）趕豬。

用桿子趕球，按規定的路線來回接力，以最終完成時間的長短決定勝負，各工會組參加3人。

五、實施步驟：

1、10月中下旬將活動規程下發到各工會組，工會組長組織訓練及報名參賽。

2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。

3、11月7日中午召開工會組長會議，布置比賽相關事宜。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

公司趣味運動會策劃方案

一、目的：

激勵廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進健康工程的落實，推動全民健身運動的深入開展。

二、比賽項目及獎勵辦法：

1、集體項目：拔河比賽。

高一、高二、高三、機關代表隊分別派出10男10女參賽，循環賽，三戰二勝制，分出一、二名。

2、個人項目：

女子比賽項目。

1）1分鐘跳繩2）1分鐘踢毽子3）乒乓球4）仰臥起坐。

男子比賽項目。

1）立定跳遠2）定點投籃3）乒乓球4）俯臥撐。

3、每位職工個人項目限報2項，集體項目除外。報名以月獎發放所在單位為準，不準跨單位兼報。

4、獎勵辦法：

1）個人項目取前5名，分別計5、4、3、2、1分計入單位團體總分。

2）集體項目1、2名分別計10、8分。

3）參與率95%以上計20分、90%——95%計15分、85%—90%記10分，80%—85%記5分、80%以下不計分。

4）優勝單位總分計算辦法：個人得分+團體項目得分+參與率得分。按得分高低確定優勝單位第一名、優勝單位第二名。

5）獎勵標準：

個人獎：凡參與者人人有獎；獲得名次者，按所獲名次給予獎勵。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。

集體獎：

拔河比賽第一名獎500元、第二名獎300元。

優勝單位第一名獎1000元、第二名獎800元；

三、比賽時間：

20xx年12月3日開始。具體各項目比賽時間聽通知。

四、比賽地點：

塑膠運動場跑道。

公司首屆趣味運動會策劃方案

為了加強公司精神文明建設和企業文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：

一、運動會主題

團結、合力、拼搏、超越

二、組織機構及職責

（一）運動會組織委員會名單

1、名 單

2、職 責：負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的最終裁決。

（二）組委會辦事機構及成員名單

負責人：

1、籌備組：辦公室

2、會務組

負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協調工作

負責道具準備

負責會場秩序及突發事件處理(醫務和安全保障)

負責比賽結果檢錄

3、宣傳組

負責組稿

負責攝影

4、裁判組

（起點發令員）、張鶴齡 賈立業（現場監督員）

（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）

三、運動會時間、地點

待定

共 7 頁

有限公司首屆趣味運動會方案稿

四、比賽項目及規則

（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）

1、比賽規則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

2、用時：約5分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）

1、比賽規則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出。

2、用時：約3分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）

1、比賽規則：

（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內用簍子接球；

（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內拋完，接球者簍內球數多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

2、用時：約15分鐘

3、場地：10米長、10米寬

（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）

1、比賽規則：

（1）出發時，運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；

（2）聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳；

（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；

比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。

（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。

2、用時：約8分鐘

3、場地：50米長、10米寬

共 7 頁

（五）摸石過河（每隊1名隊員）

1、比賽規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽

到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，選手必須返回起點重來。

2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）

1、比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人

托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

2、用時：約3分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）

1、比賽規則：

（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。

（2）必須從起點線后起步；

（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽； （4）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬

（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）

1、比賽規則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判

發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。

2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬

（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）

1、比賽規則：

（3）從裁判發令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。

2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬

（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）

五、參賽單位及組織報名

（一）各參賽代表隊

辦公室、研展部、亨泰公司聯隊 財務部、策劃部、置業部聯隊 銷售部一隊 銷售部二隊

（二）組織報名

4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。

六、活動流程及賽事安排

（一）活動流程

（二）賽事安排

七、計分方法與獎勵辦法

（一）計分方法

各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。

（二）獎項設置

1、團體獎

（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優秀組織獎2名

2、單項獎

（三）獎勵方案

八、其他事項：

1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；

3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準備。

辦公室 2015年9月1日

**公司2015年度趣味運動會策劃方案

一、賽前布置：

1、整場活動預計3個小時；

3、本屆趣味運動會共有6個項目，其中3個是團體項目，即每隊10名隊員必須參加。另外有3個項目，是由團隊推選部分隊員參賽，1名隊員最多只能參加1個非團體項目。到時候我們的工作人員會核實隊員的參賽資格。

6、每項比賽開始之前，通過抽簽確定5支隊伍比賽順序；

7、所有項目比賽完畢后進行分數統計，按分值進行排名；

8、本屆運動會以健康為主題，請大家盡情發揮娛樂精神，同時注意安全。

二、比賽項目及規則

（一）你來比劃我來猜（非團體）

1

比賽道具：詞語ppt、筆記本電腦1臺

比賽方法：依次進行，每組2名選手參加，一人比劃一人猜；每組20個詞，限時3分鐘；

比賽規則：比劃只能用肢體動作或語言的形式向猜詞者傳達信息，但不能說出所猜詞或者其中的一個字，或者一個字的讀音，也不能用英語；請觀眾不要提醒，不要發出笑聲以外的聲音，猜不出來可喊pass，只能喊過3次，以猜對詞數作為評分依據。

（二）拋繡球（非團體）

比賽道具：依次進行，網球20個，眼罩10塊，紙簍2個

比賽規則：接、拋球者踩壓或超過邊界拋出或接住的球，不計入成績；接球者只能用簍子接球，否則接住的球亦不計入成績；每個拋球者共拋出20個球，以接球數量多少計算名次。

（三）仙人指路（非團體）

比賽道具：眼罩5個，錐標，警戒線，秒表

比賽規則：比賽以用時多少計算名次。

（四）單腿火車（團體比賽）

2

比賽道具：秒表、錐標6個

比賽方法：共同進行，每隊派出10人，站成縱排，每個隊員的左手搭在前一個隊員的左肩上，右手把前一個隊員的右腿提在自己的手上，右腿往后伸，給后一名隊員放在其右手上，依次排好成隊。（左右腿可交換，規則相同即可）每隊隊員聽到開始信號后，開始單腿向前跳，繞過障礙（1個錐標），直到終點，比賽以用時多少計算名次，前進過程中要保持整體連接，如果中斷必須原地等待后面隊伍跟上繼續前行，否則重新開始，3次機會用完后0分。 （五）乒乓接力賽（團體比賽）

比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍5副

比賽規則：行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，如果球掉在地上，需自己把球撿回來在球落地的地方繼續比賽，否則全隊要重新比賽，3次機會用完后0分；比賽以用時多少計算名次。

（六） 齊心協力 （團體比賽）

三、比賽項目計分表

四、工作人員安排 （一）工作人員安排：

2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛生管理情況；

3、后勤保障：** 負責活動用品的運送及其他工作； 4、物品采購：** 負責活動所需物品的采購工作； 5、攝影：** 負責活動期間的圖片攝影工作。

**公司第一屆趣味運動會流程

1、各隊長發放衣物 2、抽簽選擇隊伍顏色

6、支持人開場白，介紹到場嘉賓 7、請*總發言

8、各隊長喊出挑戰口號 9、主持人宣布規則

10、依次舉行比賽，每項結束后公布分數名次

為了加強公司精神文明建設和企業文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：

一、運動會主題

團結、合力、拼搏、超越

二、組織機構及職責

（一）運動會組織委員會名單

1、名 單

2、職 責：負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的最終裁決。

（二）組委會辦事機構及成員名單

負責人：

1、籌備組：辦公室

2、會務組

負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協調工作

負責道具準備

負責會場秩序及突發事件處理(醫務和安全保障)

負責比賽結果檢錄

3、宣傳組

負責組稿

負責攝影

4、裁判組

（起點發令員）、張鶴齡 賈立業（現場監督員）

（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）

三、運動會時間、地點

待定

共 7 頁

有限公司首屆趣味運動會方案稿

四、比賽項目及規則

（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）

1、比賽規則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

2、用時：約5分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）

1、比賽規則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出。

2、用時：約3分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）

1、比賽規則：

（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內用簍子接球；

（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內拋完，接球者簍內球數多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

2、用時：約15分鐘

3、場地：10米長、10米寬

（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）

1、比賽規則：

（1）出發時，運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；

（2）聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳；

（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；

比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。

（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。

2、用時：約8分鐘

3、場地：50米長、10米寬

共 7 頁

（五）摸石過河（每隊1名隊員）

1、比賽規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽

到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，選手必須返回起點重來。

2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）

1、比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人

托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

2、用時：約3分鐘

3、場地：50米長、10米寬

（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）

1、比賽規則：

（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。

（2）必須從起點線后起步；

（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽； （4）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬

（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）

1、比賽規則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判

發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。

2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬

（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）

1、比賽規則：

（3）從裁判發令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。

2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬

（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）

五、參賽單位及組織報名

（一）各參賽代表隊

辦公室、研展部、亨泰公司聯隊 財務部、策劃部、置業部聯隊 銷售部一隊 銷售部二隊

（二）組織報名

4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。

六、活動流程及賽事安排

（一）活動流程

（二）賽事安排

七、計分方法與獎勵辦法

（一）計分方法

各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。

（二）獎項設置

1、團體獎

（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優秀組織獎2名

2、單項獎

（三）獎勵方案

八、其他事項：

1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；

3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準備。

辦公室 2015年1月1日