教學計劃是教師與家長之間的溝通橋梁,通過教學計劃可以及時了解學生的學習情況。制定教學計劃是教師的基本素質之一,以下是一些教學計劃范例,供大家參考借鑒。
1、基礎技術:通過教學訓練,使學生掌握基礎的足球技術,包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2、團隊意識:足球是一項集體運動,強調團隊合作。在教學過程中,應著重培養學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
3、足球綜合素質:此次教學,不僅要提高學生的足球技術水平,還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解,從而成為真正的足球愛好者。
1、基礎技術:通過一個人或幾個人結合球練習,掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術,主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性,提高球感。
2、團隊練習:通過分小組和小隊訓練和比賽的方式,進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學生綜合運用基本的足球技術,進一步調高競技能力。
3、足球知識教學:在教學過程中,足球技術教學是主體,同時,足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中,應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
4、獎勵措施:為提高學生的學習熱情,對于表現積極、成績優異的同學要有所獎勵,可以是口頭夸獎,也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。
課程安排。
每周一課時時間45分鐘。
器材;
足球30個障礙物40個活動球門6個。
教學目標:通過本訓練課的練習,使學生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養成從小吃苦耐勞的精神。全面發展學生身體的協調性,柔韌性,靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發育。培養學生團結協作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規則、重紀律,服從裁判等優良品質。
利用腳內側正確射門
場地器材:小足球若干、模擬足球墻
1:準備活動
(一)文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
2:復習顛、撥、拉、挑球練習
將全班同學分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學示范練習,教師巡視并糾正其不規范動作。
(教師復述幾種動作的關鍵性要領)
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)
3:新授課
談話導入:同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經典的什么?(點球大戰)好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
(一)利用腳內側踢、傳球
教師講解踢、傳球動作要領:
要求學生用腳內側傳、踢球時,要根據球的落點,來判斷擊球的部位,并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練,待學生有一定的方向感后,再進行踢球練習。
(教師在巡視中糾正學生不規范動作)
(二)利用腳內側射門
點球大戰開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發球點,要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領:引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學生練習教師點評)
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導,及時糾正動作,作出正確的講解。
整理與放松:
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
教學評價:
表揚學生射門優勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。
2、游戲:《搶西瓜》。
二、指導思想。
本課以“健康第一”,激發學生運動興趣的課程理念為指導思想,注重學生身體、心理等整體健康水平的提高,激發學生的運動熱情,重視學生運動興趣的培養。通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等能力,培養學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結協作的意識。以激發學生參與足球運動為核心,注重激發學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。
三、教材分析。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握射門技術,能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質,培養競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的發展。
四、學生分析。
我校學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學目標。
1、運動參與:讓學生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
3、情感目標:培養學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。
六、教學重點:
熟悉球性及腳內側、腳背內側射門。
七、教學難點:
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習密度:
45%。
九、運動生理負荷:
中等強度。
十、場地器材:
小足球12個。
十一、教與學:
講解示范、自主探究、小組合作、反復練習、游戲與比賽、選優表演。
十二、教學程序。
1、激趣導入。
1.1:體育委員整隊集合,檢查人數、服裝。
1.2:師生問好,宣布本課學練內容,情景導入激發學習興趣,強調安全參與體育活動,預防運動損傷的發生。
評價:集合隊伍快速、安靜、整齊,服裝便于運動,精神面貌好,有安全參與體育活動的意識。
2、熱身活動。
2.1:學生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合,并成體操隊形散開。
2.2:徒手活動操。
評價:認真做熱身活動,注意安全,預防運動損傷的發生。
3、射門練習。
3.1定位球射門練習。
3.2運球射門。
練習方法:學生成兩縱隊集合,兩人一組,互相傳球運球至點球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側走回到隊伍后面排隊,把球給無球人員。
評價:學生積極參與,控制好球,射門有力度和準確度。
4、游戲:“搶西瓜”
游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運傳球,另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續進行。
4.1教師講解游戲規則、示范。
4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。
5、放松總結。
5.1放松活動:球“寵物”累了,給它“按摩”全身。
5.2小結:生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習任務:每天練習提踵50次;多看足球比賽視頻。
5.4下課,師生再見,收還器材。
十二、教學反思。
本節課設置讓學生帶“寵物”活動的情景,使各教學環節隨之自然展開,為學習目標服務,讓孩子們產生喜愛情緒,激發學習熱情。通過游戲“搶西瓜”,發展學生的下肢力量及身體靈活性,讓學生觀察和模仿的基礎上,進行反復體驗,疊加練習,有效保證學生的學習效果。學生能夠積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。培養了學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。
本課重在體現“以學生發展為本”的教育理念,讓學生在活動中體驗鍛煉的價值,在“玩”中享受體育的樂趣。教師根據學生的特點和興趣,通過“體驗、探究、互動”逐步展開課堂教學,通過口頭語言、肢體語言以及自身熱情的散發,使學生在寬松、和諧、開放的環境下進行學習、鍛煉和思維開發。
為了更好地集中學生注意力和引發學生的興趣。本課一開始就把上課的器材呈現在學生面前,激發學生求知的欲望。準備活動改變了以往教師示范學生跟著做的習慣,預留學生自我發展空間和時間,調動學生主動參與。在小足球教學中,整個教材貫穿了很多游戲形式,讓學生的注意力始終高度集中。課中嘗試用現代化教育的多媒體技術來展示“卡通意念小子”練足球的形象,開展和意念小子比球技的活動,激發學生的興趣。立足合作互動,愉悅身心,提高基本活動能力。
在教學進程中,教師盡量把時間和空間留給學生,如“帶球散步”讓學生和小足球做伙伴,了解、熟悉它的特點,輕松自然地練習。在練習活動過程中,教師創造寬松、民主的氛圍,指導并激勵學生進行創造性鍛煉,如“運球變向”,對學生只有基本要求沒有具體的技術要求,讓學生選擇適合、自己喜歡的動作進行練習,使學生在動中體驗鍛煉的樂趣,享受成功的喜悅。適時地再次展現多媒體放映“大牌足球明星從失敗到成功的經歷”,讓學生體驗自信的意志力量在體育鍛煉中的重要意義。
教師發揮教學的主導作用,從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程,發揮學生的主觀能動性,從而達到觀思同行的境界。
小足球是深受兒童喜愛的體育運動,有很強的集體性和趣味性,在活動中不僅可以全面鍛煉學生的身體,還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性,提高兒童少年的綜合素質,培養競爭意識和團結合作的精神。
在教學中以學生為主體,充分考慮學生已有的知識、技能和經驗,從學生的需要、興趣和能力出發,激發學生學習、表現和參與的欲望,并提供合作學習的氛圍,在學生自學、自練的基礎上,組成幾人的學習小組,讓學生相互觀察、互相糾正,使學生在合作學習的氛圍中相互幫助,不斷提高動作質量。并在互動交流中,發展社會交往能力。在運球變向的過程中教師只提要求不講方法,讓學生自己去嘗試練習,使學生通過個人的努力和與同伴進行協作,克服困難完成任務。在“快傳快遞”中,學生共同探究和體驗,小組成員一起動腦、一起嘗試,發現問題、解決問題。并通過比賽培養學生的競爭意識。
根據新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養;通過學生自覺、自律、互學、互練、自創、互評等教學手段提高足球的腳內側踢球的技術動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學比賽中,提高學生的比賽意識,增強學生的集體榮譽感,增進友誼。培養學生用于拚搏的精神。
本學期選用新課程標高年級學習水平三要求,進行足球的腳內側踢球練習;在課堂教學中,培養學生對運動動作的創造性。
足球是一項小學生非常喜歡的運動項目,也是小學生體育教材的重要組成部分,本學期難度適中,適合中高年級學生練習學習,教學的重點是要學生熟悉球性,對球的控制要恰到好處,傳球、運球都要力量適中,動作規范。因此,教學應著重解決以下幾個問題:
1、學生對球性的練習,為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。
2、正確掌握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿勢。
3、培養學生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。所以,我把本學期分為5課時完成,讓學生從熟悉球性、運球、傳球循序漸進的學習,有助于他們足球水平的提高。
五年級學生經過幾年的體育鍛煉,已經能規范自己的動作,而足球是小學生較喜歡的體育項目,如果以規范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學生的心理特點,可以促進學生足球水平質的提高。
本課依據“以學生為本”,全面貫徹國家課程標準中“健康第一”的指導思想,以發展學生的學習能力、培養學生的創新精神為目標,通過足球課程教學,培養學生的體育興趣,全面提高學生的身體素質和心理素質水平,使其養成積極自覺鍛煉的習慣,并使其能熟練掌握《足球—運球繞桿》技術和技能,從而為學生的體育中考做準備,為終身體育奠定基礎。
1、教會學生中學體育考試《足球—運球繞桿》的技術,使學生能夠通過正確的技術動作參加考試并提高此項目的運動成績。
2、通過《足球—運球繞桿》練習,發展學生靈敏、協調、速度和耐力等身體素質,改善學生的心肺功能。
3、在足球活動中體驗運動的樂趣和愉快感,培養學生的進取精神和合作,交往的能力。
初中階段是學生身體素質和心理素質的快速發展時期,這個時期的學生愛好體育活動,喜愛集體運動,具有較強的求知欲及競爭意識。足球運動有利于培養學生良好的個性品質,增強學生的身體素質,也是學生特別喜愛的運動項目之一。足球運動由于技術動作多樣,能有效地發展學生身體基本活動能力,提高其靈敏性、速度、力量、耐力等身體素質,并改善動作的準確性和協調性。
教學重點:運球繞桿時的技術動作。
教學難點:運球繞桿時運控球能力和身體協調配合。
教學對象水平四(初中年級)學生,學生總體身體素質較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有較強的思維能力、創造能力和自學能力,同時學生對足球有過接觸,具備一定的技術基礎。本單元教學采用講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法,結合各種新穎的練習方法,循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,發揮其主體作用,培養學生勇敢機智、互幫互學及團結協作的優良品質,從而達到教學目標。
本單元的設計通過4課時來完成教學任務,按照足球規律進行教學,由易到難,由原地練習到行進間練習,逐層深入學習。為達成單元教學目標,合理設計如下教學流程:
1、教法:加強對學生學法的指導,引導學生學會學習,以此提高學生自學、自練的能力。并在此基礎上給學生營造合作學習的氛圍,為學生提供展示自我的機會,培養他們的實踐能力。
教師主要采用提問探究法、講解示范法、指導糾錯法、討論交流法、分組練習法、展示法、游戲競賽法來達到傳授基礎知識、技術和技能的目的。
2、學法:通過教師的啟發式教學,引導學生自主學習,合作學習,調動學生的積極性和主動性。
4、通過學生自評、互評和教師評定的方式,培養學生學習的自信心和克服心理障礙的勇氣及學習態度。
本學期以“健康第一”、“以學生發展為本”為指導思想,在學期的'設計上從引導學生的興趣和發揮學生的主體作用入手,以培養學生的思維、合作、實踐能力為目的,給學生足夠的時間和空間,使學生在練習中表現出良好的合作精神和較高的學練熱情,做到“在游戲中學習、在合作中明理、在競爭中提高”,并通過師生間、生生間的交流與合作,培養學生的自主探究與合作學習的能力,促使學生較好地掌握運動技術,提高運動技能和身體素質水平,為終身體育服務。
新課程的一個重要理念是目標統領內容,為了實現水平四的目標,我們在分析水平四目標的基礎上,認為初一階段的足球教學重點應立足于對學生學習興趣的培養,在組織教學的過程中,應注意為學生創設寬松熱烈的學習情境,引導學生在愉快的玩?;顒又写俪苫炯寄艿男纬膳c掌握,增強其自主學習的能力。因此我們對初一的足球學習內容進行了選擇,并進行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學習內容,融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習”中,目的是迎合學生主體的心理需求,充分調動學生的學習興趣。具體內容為:各種耍球和搶截球的游戲,達到熟悉球性的目的;在各種運球和射門中掌握幾種傳接球的腳法;在比賽中運用所學習的各種傳接球方法,并簡單了解規則。
整個教學學期一改過去的教師講解、示范,學生模仿的教學方式,教師始終參與學生的整個學習過程,并與學生一起練習、比賽,同時進行有效的指導,以創造平等和諧的教學氛圍。學生在積極地參與各種游戲和比賽的過程中,通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運、傳球和射門的方法,體現了合作與探究的學習方式。
1、學生對足球運動的起源和世界杯足球比賽的有關知識有一定的了解;懂得熟悉球性練習的目的與意義;記住踢球動作的三大要點——支撐、擺動、擊球的具體要求;能識別腳內外側踢、運球與正腳背踢、運球的區別;明確擲界外球的正確方法和鍛煉價值;理解綜合練習的意圖和目的。
2、95%以上的學生能在足球的玩?;顒又?,運用兩種以上熟悉球性的方法進行練習并能正確做出擲界外球動作;80%的學生能學會并掌握腳內側踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動作;70%的學生能用正腳背完成快速運球練習;60%的學生能做出正腳背踢球動作。
3、學生能愉快認真地參與各種練習,并在練習中萌發創造思維,有追求成功的欲望與信心,勇于展示自我,樂于相互合作,在群體合作中增進友誼交往,學會尊重同學,對不同運動角色能夠努力完成任務,對所在集體有責任感。
進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。
小學四至六年級。
校足球場
1.周二和周四下午(3:30—5:00)。
1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2.培養榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
3.形成梯隊隊伍。
4.培養球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力。
5.保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1.嚴格的組織紀律性
2.嚴格的訓練自覺性
身體訓練手段:
比賽規則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
技術訓練手段:
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、
綜合技術訓練:
各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽
a.a、培養低年級學生對足球運動的興趣;
b、培養和發展球感和控制球基本能力;
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動;
d、培養正確的跑、跳技術,發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力;
b:
a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;
b、繼續熟悉球性和控運球基本技術;
c、學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;
3、打造校園足球文化,發展后備足球人才。
二、工作方針。
教育局支持、領導重視、班主任和體育組配合,學校出臺配套性政策,充分利用資源優勢,搞好校園足球活動。
三、成立校園足球領導小組:
組長:
副組長:
組員:
四、活動內容和職責分工。
1、校內足球聯賽;
2、校際聯賽;每周五下午16:00。
3、學校代表隊訓練:每周一。
五、足球日。
1、學校足球日:每周三下午16:00―18:00全校學生參與。
2、體育課中開展足球活動。
六、要求:
1、認真負責,搞好各項足球活動。
2、注意安全,防止意外事故;
3、選拔足球苗子,有針對性訓練;
4、在校內宣傳足球活動的開展;
七、費用。
1、一部分由學校支出、另一部分向西安市校園足球領導小組申請;
2、積極與企業、社團共建。
八、獎勵。
1、獲得名次的班級;(前三名)。
2、最佳射手;(一名)。
一、學生情況分析:
該學段學生身體處在較快的發育階段,力量、速度、耐力以及身體協調能力等方面相對于水平一的學生要強很多,有了一定的認知思考能力和自主學習能力。因此根據運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域要求,選擇直觀性、身體全面發展,因材施教、循序漸進等原則,讓學生自主學習,促進學生學習足球。
臨淄區中小學生足球教材中的初級教程主要分為熟悉球性練習、基礎性的運球、傳接球、踢球、射門等幾個部分。內容簡單、基礎性較強,容易激發學生對足球的興趣,對于學生今后更深入的學習足球是十分重要的。
1、讓學生學會足球的一些理論、術語、和簡單的足球訓練方法。
2、通過練習足球,提高學生的速度、力量、柔韌、靈敏等綜合身體素質,增強身體協調能力、控制能力。
3、讓學生對足球產生一定的興趣,養成鍛煉的習慣,同時鍛煉學生的意志品質,陶冶情操。
四、德育滲透目標:
通過足球,拉近學生之間的距離,同時讓學生在足球學習中體驗到成就感、敢于自信的展示自己。
五、教學重點:
本教材的重點在于足球基本功練習,在基本功堅實基礎下提高各部位踢球動作技術。同時更重要的是提高學生對足球興趣的培養。
教學難點:
腳背正面顛球、繞桿射門、各部位踢球、停球。這些基礎性的技術動作練習周期長,需要學生耐心地長期練習,不斷摸索,積累對球控制的感覺。
六、教學中的打算與實施策略:
自主學習、小組合作探究??梢允褂么驁D片、視頻,讓學生進行自主學習,發揮學生主體地位,提高學生學習的自覺性,積極性。同時激勵學生大膽自我展示,及時給予評價。
3、打造校園足球文化,發展后備足球人才。
教育局支持、領導重視、班主任和體育組配合,學校出臺配套性政策,充分利用資源優勢,搞好校園足球活動。
組長:xxx。
副組長:xxx。
組員:xxx。
1、校內足球聯賽;時間:9月-10月份(xxx負責)。
2、校際聯賽;每周五下午16:00(xxx負責)。
3、學校代表隊訓練:每周一、六、日;(xxx負責)。
4、學校足球日:每周三下午16:00—18:00全校學生參與。(xxx負責)。
5、體育課中開展足球活動。
1、認真負責,搞好各項足球活動。
2、注意安全,防止意外事故;
3、選拔足球苗子,有針對性訓練;
4、在校內宣傳足球活動開展;
1、一部分由學校支出、另一部分向西安市校園足球領導小組申請;
2、積極與企業、社團共建。
1、獲得名次班級;(前三名)。
2、最佳射手;(一名)。
1、小足球:熟悉球性及射門。
2、游戲:《搶西瓜》。
二、指導思想。
本課以“健康第一”,激發學生運動興趣的課程理念為指導思想,注重學生身體、心理等整體健康水平的提高,激發學生的運動熱情,重視學生運動興趣的培養。通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等能力,培養學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結協作的意識。以激發學生參與足球運動為核心,注重激發學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。
三、教材分析。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握射門技術,能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質,培養競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的發展。
四、學生分析。
我校學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學目標。
1、運動參與:讓學生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
3、情感目標:培養學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。
六、教學重點。
熟悉球性及腳內側、腳背內側射門。
七、教學難點。
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習密度。
45%。
九、運動生理負荷。
中等強度。
十、場地器材。
小足球12個。
十一、教與學。
講解示范、自主探究、小組合作、反復練習、游戲與比賽、選優表演。
十二、教學程序。
1、激趣導入(2’)。
1.1:體育委員整隊集合,檢查人數、服裝。
1.2:師生問好,宣布本課學練內容,情景導入激發學習興趣,強調安全參與體育活動,預防運動損傷的發生。
評價:集合隊伍快速、安靜、整齊,服裝便于運動,精神面貌好,有安全參與體育活動的意識。
2、熱身活動(8’)。
2.1:學生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合,并成體操隊形散開。
2.2:徒手活動操。
評價:認真做熱身活動,注意安全,預防運動損傷的發生。
3、射門練習(20’)。
3.1定位球射門練習(8’)。
射門動作要領:
a、立得要穩:支撐腳的位置要正確、穩定,兩臂要自然張開保持身體平衡。
b、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
c、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。
d、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。
f、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。練習方法:學生成扇形排列于足球門前,從左至右依次用腳內側、腳背內側踢球射門。撿球回來給本隊第二人后,排到右邊隊伍的后面,依次每個點的位置都可以體驗到。
3.2運球射門(12’)。
練習方法:學生成兩縱隊集合,兩人一組,互相傳球運球至點球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側走回到隊伍后面排隊,把球給無球人員。
評價:學生積極參與,控制好球,射門有力度和準確度。
4、游戲:“搶西瓜”(6’)。
游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運傳球,另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續進行。
4.1教師講解游戲規則、示范。
4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。
5、放松總結(4’)。
5.1放松活動:球“寵物”累了,給它“按摩”全身。
5.2小結:生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習任務:每天練習提踵50次;多看足球比賽視頻。
5.4下課,師生再見,收還器材。
1、利用腳內側踢、傳球、模擬射門。
2、繼續進行顛、撥、拉、挑球訓練。
教學目標:通過本訓練課的練習,使學生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養成從小吃苦耐勞的精神,全面發展學生身體的協調性,柔韌性,靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發育。培養學生團結協作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規則、重紀律,服從裁判等優良品質。
教學重、難點:利用腳內側正確射門。
場地器材:小足球若干、模擬足球墻。
1:準備活動。
(一)文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
2:復習顛、撥、拉、挑球練習。
將全班同學分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學示范練習,教師巡視并糾正其不規范動作。
3:新授課。
談話導入:同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經典的什么?(點球大戰)好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
(一)利用腳內側踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領:
要求學生用腳內側傳、踢球時,要根據球的落點,來判斷擊球的部位。并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練,待學生有一定的方向感后,再進行踢球練習。
(二)利用腳內側射門。
點球大戰開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發球點,要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領:引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導,及時糾正動作,作出正確的講解。
整理與放松:
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
教學評價:
表揚學生射門優勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。
1、積極參與活動和練習,能在學習中體驗樂趣,在運動中展示自我,增強自信。
2、熟悉球性,鞏固和提高對球的控制能力,發展個人技術;了解下底傳中的技術要求和動作要領,掌握包抄的時機,培養戰術意識。
3、發展足球專項身體素質,學習利用足球運動鍛煉身體的方法。
學會與同伴合作,發揮團隊精神,提高人際交往能力。
教學程序教學內容教師活動學生活動體驗與探究提示。
1、課堂常規。
2、提出分組方案(同質分組)。
3.監督與指導。
1、分組。
2.在組長的帶領下進行熱身練習。
1、充分活動關節和肌肉,逐漸進入運動狀態。
2.探究熱身練習的主要目的?
1、活動范圍:足球場。
2.活動方式:分組進行熱身練習。
1、提供技術練習的方案:行進間傳接球練習組合;踢定位球;運球射門組合(守門員)。
2.組織練習并提供技術指導。
1、分組。
2、按照練習方案進行練習并輪換。
3.小組交流與討論。
1、體驗不同的腳法和踢球力量對球的影響。
2.探究制約自己技術進一步發展的因素是什么?
1、因人而異,因組而異,有所重點地練習某項技術或技術組合。
2.重點:針對性強。
1、提供練習方法:傳球-跑位結合,接球-傳球結合。
2、組織分組練習。
3.組織討論并講解、示范。
1、按教師提供的練習方法進行練習。
2、討論、總結練習的效果。
3.嘗試用自己的方法進行練習。
1、體驗合理運用戰術獲得成功時的樂趣,在運動中增強自信心。
2.探究如何提高與同伴間的默契配合。
1、重點:傳球準確,跑位及時到位。
2.難點:傳跑配合默契,傳球具有隱蔽性。
1、結合學生已有的經驗進行講解、示范。
2、提供練習的'方法和方案:四人一組進行練習。
3.提供技術指導并組織討論和展示。
1、分組:四人一組。
2、邊路下底傳中(無防守);中路三人包抄搶點射門。
3.相互交流,小組討論、展示。
1、體驗與同伴默契配合獲得成功的感覺,理解團隊合作的重要性。
1、重點:傳球的準確性與針對性;包抄跑位及時;對球的狀態判斷正確。
2.難點:在運動中作出正確的判斷并及時調整。
1、提供器材與練習方法:介紹發展下肢力量和腰腹肌力量的若干練習。
2.監督與指導。
1、根據教師的建議進行分組練習。
2.相互交流,嘗試用不同的方法進行練習。
1、體驗肌肉感覺,不同的練習方法和負荷對肌肉的刺激程度與效果。
2.探究適合自己的練習方法。
1、下肢練習:各種連續跳躍和負重練習。
2.腰腹肌練習:不同姿勢的仰臥起坐練習。
1、介紹放松練習的要領。
2、提供若干個放松練習的方法。
3.利用放松練習時間小結本課。
1、了解放松練習的要領和作用。
2、根據教師提供的方法進行放松。
3.參與小結本課。
1、體驗不同練習對身體放松的效果。
2.探究適合自己的放松方式。
1、養成每次較大運動量的活動之后進行放松練習的習慣。
1:利用腳內側踢、傳球、模擬射門。
2:繼續進行顛、撥、拉、挑球訓練。
通過本訓練課的練習,使學生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的'技巧,激發對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養成從小吃苦耐勞的精神。全面發展學生身體的協調性,柔韌性,靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發育。培養學生團結協作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規則、重紀律,服從裁判等優良品質。
利用腳內側正確射門。
小足球若干、模擬足球墻。
1:準備活動。
(一)文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
2:復習顛、撥、拉、挑球練習。
將全班同學分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學示范練習,教師巡視并糾正其不規范動作。
(教師復述幾種動作的關鍵性要領)。
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)。
3:新授課。
談話導入:同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經典的什么?(點球大戰)好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
(一)利用腳內側踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領:
要求學生用腳內側傳、踢球時,要根據球的落點,來判斷擊球的部位,并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練,待學生有一定的方向感后,再進行踢球練習。
(教師在巡視中糾正學生不規范動作)。
(二)利用腳內側射門。
點球大戰開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發球點,要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領:引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學生練習教師點評)。
組織學生分組進行射門練習。
進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。
二、訓練對象。
小學四至六年級。
三、訓練地點。
校足球場。
四、訓練時間。
1.周二和周四下午(3:30―5:00)。
五、訓練的基本任務,內容要求及手段。
1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2.培養榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
3.形成梯隊隊伍。
4.培養球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力。
5.保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1.嚴格的組織紀律性。
2.嚴格的訓練自覺性。
六、主要訓練手段。
身體訓練手段:
比賽規則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
技術訓練手段:
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球。
綜合技術訓練:
各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。
進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,備戰市、區中學生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊打好基礎。
科學進行訓練,貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。
力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!四、訓練的基本任務,內容要求及手段(一)提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
比賽作風方面:
1、培養良好的體育道德作風
2、培養勇猛頑強的踢球作風
3、嚴格的比賽律。
(二)全面提高隊員的基本技術初一、初二、初三年級:
1·提高隊員運控球能力。
2·掌握正確的傳接球技術。
3·提高隊員的傳接球的速度。
4·學習簡單的傳切配合技術。
5·提高隊員戰術,重點是個人與局部的戰術配合。
6·明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
7·提高個人戰術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。
(三)主要訓練手段:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
(四)訓練主要技術:
踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。
(五)戰術:
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
訓練時間為:每周一、三、五下午第二課休時間
1:利用腳內側踢、傳球、模擬射門。
2:繼續進行顛、撥、拉、挑球訓練。
教學目標:通過本訓練課的練習,使學生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養成從小吃苦耐勞的精神,全面發展學生身體的協調性,柔韌性,靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發育。培養學生團結協作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規則、重紀律,服從裁判等優良品質。
教學重、難點:利用腳內側正確射門。
場地器材:小足球若干、模擬足球墻。
(一)文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
將全班同學分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學示范練習,教師巡視并糾正其不規范動作。
(教師復述幾種動作的關鍵性要領)。
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)。
談話導入:同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經典的什么?(點球大戰)好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
教師講解踢、傳球動作要領:
要求學生用腳內側傳、踢球時,要根據球的落點,來判斷擊球的部位。并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練,待學生有一定的方向感后,再進行踢球練習。
在操場內分別劃兩組平行線,其間距5至8米,被分為四組的同學分別站立于平行線外,兩兩同學一一相對,要求學生利用腳內側相互間進行傳球與踢球訓練。
(教師在巡視中糾正學生不規范動作)。
點球大戰開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發球點,要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領:引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學生練習教師點評)。
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導,及時糾正動作,作出正確的講解。
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
表揚學生射門優勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。
本次足球教學課程為期16周,共32課時。此次教學活動,旨在培養學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式,感受足球運動帶來的樂趣。
二、指導思想。
1·遵守《義務教學法》,尊重學生,依法教學。
2·參照中小學《體育與健康教學大綱》,結合學生身心發展的實際情況,展開教學活動??紤]到體育教學的特殊性,應重視教學過程的安全性。
3·努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法,靈活使用教學手段,真正達到寓教于樂的教學目標。
4·兼顧學生智育與德育,在教學過程中,不僅注重學生足球技術的提高,而且重視學生的思想品德教育和意志品質養成。
5·樹立“長遠教學”的思路,旨在通過本次教學,能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解,并在以后的生活和學習中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長。
三、目標任務。
1·基礎技術:通過教學訓練,使學生掌握基礎的足球技術,包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2·團隊意識:足球是一項集體運動,強調團隊合作。在教學過程中,應著重培養學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
4·足球綜合素質:此次教學,不僅要提高學生的足球技術水平,還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解,從而成為真正的足球愛好者。
四、方法措施。
1·基礎技術:通過一個人或幾個人結合球練習,掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術,主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性,提高球感。
2·團隊練習:通過分小組和小隊訓練和比賽的方式,進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學生綜合運用基本的足球技術,進一步調高競技能力。
3·足球知識教學:在教學過程中,足球技術教學是主體,同時,足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中,應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
4·獎勵措施:為提高學生的學習熱情,對于表現積極、成績優異的同學要有所獎勵,可以是口頭夸獎,也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。
五、具體課程安排。
本學期由于場地設備有限、學生剛剛接觸足球和課時有限,所以,本學期足球訓練的重點是熟悉球性和練習足球基本技術。
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