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1、發展幼兒的平衡性和協調性。
2、提高幼兒的.模仿能力和鍛煉克服困難的意志。
3、比賽場地布置:在跑道起點畫一條約1米長的起點線,在起點線正前方50厘米處設置梅花樁。
1、樁上行走:幼兒身體直立,保持平衡從梅花樁上通過;。
2、挑水行走:幼兒需要將“水”挑著,通過梅花樁。
一、準備活動。
徒手熱身操。
二、分項練習。
1、平地挑“水”前進,每名幼兒1~2次;。
2、身體直立、兩臂展開保持平衡通過梅花樁,每名幼兒1~2次;。
3、挑“水”通過梅花樁,每名兒童1~2次;。
三、運動競賽。
幼兒按總人數分成兩組,站在各自跑道的兩邊,每個跑道有8個梅花樁。游戲開始后,每隊的第一名挑好水要踩過8個梅花樁到達對面把水交給第二名孩子。在游戲過程中如果軟性環掉了或者幼兒從梅花樁上掉下來都算違規,在原地把環挑好迅速踩上梅花樁繼續進行游戲。
1、幼兒在挑水過河的過程中,教師一定要對能力比較差的幼兒進行保護和引導。
2、游戲從簡到難,提高了幼兒的自主性和克服困難的意識。
3、幼兒在自由練習挑水過程中注意不要相互推擠。
1、提高幼兒反應的速度和動作的靈敏性。
2、培養幼兒互相合作的`精神以及集中的注意力。
若干只圈(不超過幼兒人數的一半);鈴鼓一只。
1、教師將圈四散地放在場地周圍。
2、游戲開始,教師用手搖動鈴鼓,幼兒在場地周圍自由奔跑。當教師用手拍鈴鼓“兩下”時,表示一只圈可以站兩個人,幼兒應迅速去搶占圈,這時教師改為搖動鈴鼓。待教師鈴鼓一停,若還沒有占圈的幼兒則為失敗者。需暫停一次游戲。然后繼續游戲。
3、當教師拍“一下”鈴鼓時,表示一只圈只能站一個人。若教師拍“3下”,則表示一只圈可以站三個人。
4、一名、二名、三名在前面游戲中勝出的幼兒復賽中產生。
(1)在占圈時教師用手搖動鈴鼓,幼兒必需在場地周圍跑,不得停下來或繞著一只圈跑。
(2)幼兒只需有一只腳踩進圈內,即表示已占了圈。
(3)當教師尚未發出占圈的人數之前:幼兒要保持安靜。
教師應根據幼兒的人數與圈的數量來確定幾人占圈,也可以隨時調整圈數,以便適應游戲的需要。
鍛煉幼兒的協調能力以及觀察、判斷的能力
玩具數個,膠圈一個。
教師將玩具小車或玩具動物分散擺放在場地上,幼兒安靜地坐在場地的一端,教師依次叫每一個幼兒將膠圈拋向玩具,如果膠圈將玩具套上了,這個玩具就被這個幼兒拿下場,看誰套的玩具多誰就為勝。(獎勵辦法按具體情況定)
拋圈時腳不能超過前面規定的警戒線規定的警戒線。
1、進一步學習四散奔跑并聽信號迅速停下。
2、在游戲中探索迅速結伴的方法。
3、在四散奔跑的過程中注意不與同伴碰撞。
舒緩的音樂磁帶一盤。
一、準備活動——炒蠶豆。
幼兒找朋友玩“炒蠶豆”的游戲。幼兒兩兩拉好手,邊念兒歌邊晃動手:“炒蠶豆、炒豌豆,炒得豆豆翻跟頭?!闭f到“翻跟頭”時,幼兒手上舉,兩人同時從一側轉身,翻成背對背。再念兒歌又翻成面對面。
二、游戲活動——結冰游戲。
1、老師初步講解游戲玩法和規則。
幼兒在場地中央四散奔跑,當聽到“一人結冰”的口號時,就迅速停住不動。沒有停下的就算輸了,取消游戲資格。當聽到“解凍”時,幼兒又可四散跑。
3、加深游戲難度。
增加游戲規則一條:如果聽到“兩人結冰”的口令時,幼兒要趕快找到一個朋友停住不放,聽到“三人結冰”時,要找到兩個朋友。沒停下的和沒找到的幼兒都算輸。
幼兒適當休息,并討論快速結冰的方法。
三、放松活動。
幼兒四散站立或坐著,老師放舒緩的音樂,幼兒隨著音樂輕輕拍打自己的腿和手放松。
一、走:
1、按節奏上下肢協調地走。
指導要點:側重左、右腳落地時機(老師必須有口令提示),再則強調擺臂為“對側臂前后擺動”。
2、變化走;
中班:聽信號變速走。
指導要點:發展幼兒靈敏素質,設定的信號必須之前使每一個幼兒都能了解,并能較容易地區分兩個信號的不同,以便在活動中作出相應的速度變化。加速走時,要求步子比慢走時要小,但頻率要快。手臂的擺臂速度也隨之加快。
二、跑:
1、自然跑:
中班:按節奏上下肢協調地跑。
指導要點:強調腳的蹬伸和擺動的協調以及兩臂的擺動和軀干的轉動的協調(步子大些,落地輕些,擺臂用力些。
2、變化跑:中班:聽信號變速跑。
指導要點:方法同“聽信號變速走”,強調跑的動作要領。
3、走、跑交替:
中班;走、跑交替200米指導要點:(1)走—跑,聽到跑的指令,下肢迅速蹬擺做出跑的動作,同時兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動,身體稍向前傾。(2)跑—走聽到走的指令,迅速由跑轉變為走,并調節呼吸。
4、追逐跑;
中班:在一定范圍內四散追逐跑。
指導要點:在強調限制條件——指定范圍的基礎上,再提出更高的要求:(1)追者要求其講究方法,比如緊急起動的能力或者是個人追。(2)逃者要求其有躲閃能力。
5、快速跑:
中班:快跑20米。
指導要點:強調下肢的蹬、擺充分,步幅要大,步頻要快,擺臂要用力,上體稍前傾,目視前方。
三、跳:
1、縱跳:
中班:自然擺臂連續縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖20厘米)。
指導要點:強調落地時要屈膝緩沖,突出連續起跳的特點。并要求垂直上跳,不向前跳,掌握手觸物時機。
2、行進跳:
中班:在直線兩側行進跳。
指導要點:髖的預擺——改變運動方向。
3、從高處往下跳:
中班;雙腳站立從30厘米高處往下跳,落地輕。
指導要點:屈膝預擺,身體稍前傾,落地緩沖,注意身體平衡。
4、立定跳遠:
中班:跳距不少于30厘米。
指導要點:預備——腿稍屈,臂后擺,上體稍前傾,也可彈動一次;
起跳——腿蹬直,臂向前上擺,展體,使身體向前上方跳出;
落地——屈膝全蹲。
5、助跑跨跳:
中班:能助跑跨跳平行線,跳距不少于40厘米。
指導要點:向前跑動中單腳起跳,蹬地用力,方向要正,在空中瞬間滯留前弓步,擺腿落地后,不要驟停,應繼續向前跑幾步。
四、投擲:
1、投遠;
中班:能肩上揮臂投擲。
指導要點:預備時能轉體引臂,投時能轉體揮大臂帶動小臂將投擲物向前上方投出。
五、平衡:
1、在平衡木上走。
中班:在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走。
指導要點:雙手側手舉調節身體平衡,走步時步幅小,擺腿低,單腿支撐的時間短,上體直,眼看正前方。
2、自轉:
中班:原地自轉3圈不跌倒。
指導要點:以前腳掌為軸旋轉,腳跟提起,腳腕用力挺直,上體正直,頭正,以髖、腰轉動帶動上體,雙臂自然擺動幫助身體轉動。
3、閉目向前走:
中班:閉目向前走10步。
指導要點:閉目前應先對準目標正面站立,并記住目標的方位,走時身體要正、頸直,出腳后方向要正,向前移動步幅小。
六、爬。
中班:手、腳著地屈膝向前爬。
指導要點:蹬伸腿時,膝部應邊蹬伸和臂的推撐力量前進,爬時仰頭前看。
七、鉆。
中班:能在60厘米高的障礙物下鉆來鉆去指導要點;低頭、彎腰、屈膝。
八、滾。
中班:能團身滾。
指導要點:由蹲立開始,兩手抱小腿,低頭、團身后倒,經臀、腰、背、肩、頭后部依次觸墊向后滾動,當頭后部觸墊時,兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。
活動目標:
1、練習雙腳交替在直線型、s型“木樁”上行走,保持身體平衡。
2、能根據木樁擺放的距離、形狀等,創造性地玩木樁。
3、敢于在高矮不同的木樁上走過,體驗和木樁做游戲的快樂。
活動重點:
練習雙腳交替在直線、s型“木樁”上行走,保持身體平衡。
活動難點:
能根據木樁擺放的距離、形狀等,創造性的玩木樁。
活動準備:
1、用易拉罐、紙筒、奶粉桶制作的“木樁”若干。
2、課前觀看《西游記》,了解故事情節及孫悟空的本領。
活動過程:
一、創設“孫悟空變變變”游戲情境,進行熱身活動。
教師以“孫悟空變變變”游戲,引導幼兒通過變大象、老鷹等動作練習上肢擺動、單腳站立等動作,進行熱身練習。
二、通過“在花果山玩游戲”,探索木樁的多種玩法。
1、根據木樁擺放的位置,引導幼兒創造性的玩木樁,如:繞木樁、滾木樁、單腳站在木樁上等。
2、師友交流并展示玩木樁的多種方法,及時肯定和小結,重點練習在木樁上平衡站穩的方法。
三、開展“騰云駕霧”學本領游戲,練習掌握雙腳交替走木樁。
1、師幼自主擺放直線木樁,練習雙腳交替走直線木樁。
(1)幼兒自主擺放出高、中、低三組高度不同的直線木樁進行練習。教師觀察幼兒動作,引發幼兒討論交流:“怎樣能平穩、連貫走完?”掌握雙腳交替走木樁的要領。
動作要點:雙手側平舉,上體直,眼睛看準木樁,落腳到樁中間,單腳支撐的時間短。
(2)鼓勵幼兒選擇其他高矮不同的直線木樁進行練習。要求木樁跌落者應返回起點重新開始。
師幼分享經驗:“你是用什么方法走的?”可請個別幼兒師范,進一步掌握平衡走的要領。
2、將直線調整為s型木樁,練習雙腳交替走曲線木樁。
(1)引導幼兒觀察木樁的變化,探討走s型木樁的方法。提問:到拐彎處怎么走?
(2)幼兒自選1-2種不同高度的s型木樁進行練習。
小結:看誰木樁的位置再落腳,拐彎時注意身體保持平衡。
3、將三組木樁連在一起,延長距離,練習連續走過s型木樁的動作技能,提高游戲難度。
鼓勵幼兒大膽行走,鞏固身體平衡的動作技巧。
小結:走長距離的木樁時,要堅持、不能著急,隨著木樁變化的感受、調整身體的平衡,站不穩的時候可以停下來穩一穩,就能順利連貫地走完。
四、開展“蟠桃園摘桃”游戲,幼兒自選路線走高低、遠近不同的木樁,再次提高游戲難度。
1、請幼兒在方形場地內自主擺放木樁(木樁打亂順序,高低、遠近不同)。引導幼兒觀察場地布局并思考自己的行走路線。
2、第一遍游戲:從方形場地中自主選擇路線平穩地走過。鼓勵順利通過的幼兒說說成功的感受。
3、第二遍游戲:引導幼兒挑戰自我,選擇不同路線再次嘗試走過高矮、遠近不同的木樁,增加游戲的挑選性。表揚挑戰自我,增加難度的幼兒。
五、創設“吃桃”的游戲情境,進行快樂放松活動。
1、在“吃桃”的游戲情境中引導幼兒進行吸呼氣和全身放松活動。
2、把小木樁送回“家”,離開場地。
活動反思:
本活動,我以幼兒熟悉的《西游記》為主線,以“變變變”、“騰云駕霧”、“蟠桃園摘桃”等游戲情境貫穿始終,從準備活動、動作練習到放松活動,都較好的體現了情境化、游戲化;三首不同風格的《西游記》樂曲在活動中起到了渲染氣氛的作用,充分調動幼兒參與活動的興趣和練習的熱情。
首先,我創設“孫悟空變變變”游戲情境,進行熱身活動。以《西游記中》激烈的樂曲激發起幼兒興趣。其次,通過設計“在花果山玩游戲”環節,探索木樁的多種玩法。引導幼兒創造性的玩木樁,重點練習在木樁上平衡站穩的方法,為后面的活動奠定基礎。
在這個環節中,孩子們創新出了好多不同的玩法,如:繞木樁、滾木樁、跳木樁、單腳站在木樁上等。在此基礎上,又開展了“騰云駕霧”學本領這一環節,主要讓幼兒練習掌握雙腳交替走木樁。
先從走直線開始,個別幼兒不能平穩走過,嘗試第二次明顯有進步,第二步進行走“s”型,幼兒在走直線的基礎上走“s”型相對容易些,但個別幼兒在拐彎時有些不穩。第三步將三組木樁連在一起,延長距離,練習連續走過s型木樁的動作技能,提高游戲難度。緊接著又開展“蟠桃園摘桃”游戲,幼兒自選路線走高低、遠近不同的木樁,再次提高游戲難度。
幼兒在此環節中表現不一,有的選擇比較簡單的路線,有的喜歡挑戰難度。最后一個環節,創設“吃桃”的游戲情境,進行快樂放松活動。
此次活動我充分放手鼓勵幼兒依據情境自主擺放木樁、自由選擇適宜路線練習,從三排直線擺放到變s型再到變方陣,給予幼兒不同的體驗與挑戰,很好地體現了幼兒的主體性,幼兒積極性較高。但幼兒在走木樁時因水平不一樣,有快有慢,個別幼兒出現有推搡現象,走完的幼兒在等待時稍微有點亂,應該在開始之前加以強調??傮w來說,活動目標完成得不錯。
一、活動目標:
1、利用器械練習助跑跨跳等動作,發展幼兒身體動作的協調性,靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦,積極探索新玩法,提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3、在游戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。
二、活動準備:
1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒(紙棒分為紅、綠兩種)。
3、錄音機,磁帶。
4、活動前檢查場地上是否安全,幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
三、設計思路:中班幼兒,在身體發育上已有了很大的發展,在動作技能上也有了較大的發展潛能,動作的協調性增強,體力明顯增強,活潑好動,喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系,來獲得對身體運動的經驗,也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作,助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容,通過嘗試、模仿、練習,可以讓他們動作更輕松、自然、協調,從而提高他們的身體綜合素質。
四、活動過程:
(一)扮演角色,活動身體。
1、“你們看我是誰”,(孫悟空)“對,我是猴王,現在請我的小猴戴上頭飾”。
2、出示紙棒問:“咦!這是什么?”(金箍棒)“它是我們鍛煉身體的好伙伴”。
3、“孩子們跟著猴王一起來做動作”:耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
(二)提供材料。自由練習。
1、教師引導:“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎?比一比誰的辦法最多,本領最大?!?/p>
(三)難點練習,重點指導。
1、孩子們把紙棒都擺成小河,跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領:“兩手半握空拳,屈肘于體的兩側,距小河5—8步,跑到小河前,一只腳用力蹬地,另一條腿跨跳過小河,單腳落地,保持平衡?!?/p>
2、幼兒自由練習數次,幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離,鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒。
3、“你們的本領練得怎樣了?”集中魚貫練習,一個跟著一個。(分成三組進行)教師隨機觀察指導。
第三組:輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河(40厘米)一堆果子。
(五)結束活動:放松身體。
1、“今天,我們的小猴本領真正大,能跨過很大的石頭把那么多的果子搬回家,我真為你們高興?!苯處熀唵慰偨Y,表揚孩子的表現。
2、聽——,你聽到了什么?(舒緩動作)坐下互相捶捶腿,放松自己。聽音樂做放松動作回教室。
(浙江省東陽市博大幼兒園高玉會)。
一、活動目標。
1、掌握前滾翻動作,發展幼兒平衡能力。2.在活動中勇敢自信,體驗成功的快樂。
二、活動準備墊子四張。
三、活動過程。
(一)熱身活動。
1.模仿小猴兒動作。師:“你們是猴寶寶,我是你們的猴爸爸?!保ㄕZ氣干脆利落)。
2.導入新課內容。
師:“小猴子的本領有那些?”(導出“前滾翻”的動作。)。
(二)學習“小猴變樹”。
1.動作示范師:“猴爸爸來表演我們猴子家族的本領——小猴兒變樹?!?.幼兒嘗試。
(幼兒排成一隊,老師一側做保護動作。)3.幼兒分組練習。
(教師觀察指導,每組請一位“強壯的小猴”做輔助保護動作。)4.分組表演。師:“孩子們,讓爸爸看看你們新學習的本領練的好不好?”(教師觀察指導,大聲表揚動作標準的幼兒。)。
(三)“小猴變樹”匯報演出。
(四)放松活動。
1.聽音樂做“小猴兒放松操”。2.請幼兒一起整理活動器材,結束大魚捉小魚。
活動目標:
1、練習3~4人牽手快速奔跑動作。
2、發展幼兒快速奔跑、躲閃的能力,體驗合作游戲的樂趣。
活動準備:
輪胎每人一只。
活動過程:
1、熱身(搬運輪胎)師:“今天我們要玩一個很好玩的游戲,不過游戲之前,我想先請大家幫我一個忙?”“這個游戲需要大家把輪胎排成長長地兩排,請誰來幫我的忙呢?”(幼兒搬運輪胎,并合作排成兩列長長地隊伍)。
2、情境導入(1)小魚。(單人奔跑)師:“今天,我們要玩的游戲叫‘大魚和小魚’,綠色的草坪就是我們家門口美麗的池塘,我們每條魚都住在‘輪胎家’里?!?/p>
“先請1個小朋友來表演:一條小魚水里游?!薄靶◆~游的時候,魚鰭是怎么擺動的?”“誰有不一樣的優美動作?”
(幼兒稍作休息,緩解搬運輪胎的疲勞,同時在教師的引導下慢慢融入情境。)(2)大魚。(三人合作手牽手快速奔跑)師:“和輕盈優美的小魚相比,大魚還能不能游的這么快呢?”“請3位小朋友橫排拉手組成一條‘大魚’,大家一起來看看,身體長長的大魚還能不能游的很快呢?”
“大魚旁邊的魚鰭是怎樣擺動的?”(請2~3組小朋友演示。)(3)幼兒自由分組,嘗試。3.游戲(大魚捉小魚)師:“剛才我們的大魚和小魚游的都很快,在大自然里,也有很多的大魚和小魚,不過它們可不像我們小朋友這么有禮貌,它們常常會發生‘大魚吃小魚’的事兒。我們今天的游戲也叫‘大魚捉小魚’,不過我們可不會真的讓大魚把小魚吃掉,游戲規則是這樣的:游戲開始后,小魚先出發,五秒鐘后大魚出發,大魚去捉小魚,被大魚的身體圍住小魚時,就算被捉了,請被捉的小魚自己回到自己的‘輪胎家’里,等待下一次游戲?!?/p>
(第一輪游戲結束后,回到“輪胎家”休息,并作交流。)師:“小魚怎樣才不會被大魚捉???”“大魚怎樣能輕松地捉住小魚?”
(第二輪游戲,大魚和小魚交換玩兒;第三輪游戲,嘗試超大魚捉小魚。)4.放松休息,整理輪胎。
活動目標:
1、探索紙棒的不同玩法,進一步萌發創新與合作的意識。
2、在玩紙棒的過程中學習助跑跨跳過50厘米左右的平行線。
3、在玩紙棒中進一步增強對體育活動的興趣以及勇于克服困難的信心?;顒訙蕚洌?/p>
1、四根長紙棒;幼兒人手一根紙棒;
2、雪碧瓶若干;幼兒制作的五金工具若干。
3、皇冠每人一個?;顒舆^程:
1、準備活動。
四路縱隊走到四根長紙棒前,以組為單位,右手持紙棒,集體練習紙棒操。
師:讓我們一起來做操吧!舉一舉呀,走一走;舉一舉呀,走一走;蹲一蹲呀,放一放;蕩秋千,蕩呀蕩;搖小船,搖一搖呀,真快樂,天天做操身體好!
2、探索玩紙棒的不同方法。
(1)自由玩紙棒,初次探索不同玩法,滿足玩的欲望。
師:請你找一個空地方玩一玩,看誰玩的方法又多又好,還要注意安全。(2)請有創意玩法的幼兒在兩隊之間介紹并演示玩法,讓其它幼兒學一學。(3)幼兒合作玩紙棒,進一步探索紙棒的多種玩法。(4)結伴說說合作玩的方法并進行示范。
(5)采用師生互動的形式推出助跑跨跳的動作。
(1)結合游戲場地,介紹游戲玩法及規則。
針對幼兒不好的地方進行重點講評。(3)第二次游戲。
(4)以戴“皇冠”祝勝利?;顒咏Y束:
放松、整理活動。
手持紙棒在音樂聲中做拍腿、拍肩、揮手等放松運動。
幼兒園中班體育優質課教案――玩響筒。
點擊下載大圖。
活動目的。
1.鍛煉幼兒雙腳跳的能力。
2.培養幼兒對體育活動的興趣和協作精神,發展幼兒的創造力和想像力?;顒訙蕚?。
1.幼兒每人一副響筒(用空塑料果奶瓶對口粘合做成,內裝細沙,外面用彩色紙裝飾)。2.錄音機、磁帶(分別錄有進場音樂、響筒操音樂、玩響筒時的伴奏音樂、玩游戲“敲小鈴”、“開火車”的音樂)。
3.做游戲“敲小玲”時場地布置如下圖:活動過程。
(1)老師和幼兒一起玩響筒,鼓勵大家想出多種玩法。在這一過程中,老師還要注意觀察哪些幼兒玩得好,并幫助個別沒有玩的幼兒,使每個幼兒都積極活動。
(2)老師晃動響筒召集幼兒,分別請幼兒說說剛才自己是怎么玩的,并演示給大家看。玩法有:將響筒放在地上滾,搖響筒使其發出好聽的聲音,拋接響筒,用響筒組成圖案跳,跳的方法也各不相同。
(3)要求幼兒用響筒練習跳,看誰跳的方法多,可以一個人玩,也可以幾個人一起玩。讓幼兒再次玩響筒,可以擺成太陽跳,也可以擺成樹樁跳??教師重點觀察幼兒跳的運動,并隨機指導。
(4)再次召集幼兒,一是請運動正確的幼兒示范:雙腳并攏,前腳掌輕輕落地。二是讓幼兒相互交流跳的方法,然后再讓幼兒分散玩。3.游戲“敲小鈴”
(1)試敲小鈴。老師引導幼兒觀看繩子上掛的許多小鈴,要求幼兒雙腳并攏向上跳一跳,用響筒去敲小鈴,讓小鈴發出丁丁當當的聲音。鼓勵幼兒盡可能高高跳起,去敲掛得高的小鈴。(2)玩“敲小鈴”游戲。老師帶領大家站至起跑線后,整隊、講解游戲規則:每組小朋友沿著自己隊伍前面的小路跑,跑到小溝前雙腳并攏,輕輕跳過去,再跑到小鈴下敲小鈴,返回拍一下后一位小朋友的手,后一位小朋友接著跑。游戲進行兩遍,先完成游戲的一組幼兒可得到一串鈴。
4.放松活動幼兒手持響筒,隨音樂圍著場地“開火車”,然后離開活動場地。
一、教學名稱:玩彩蝶。
二、教學要求:
1、通過玩彩蝶發展幼兒身體的協調性,靈敏性。
2、訓練幼兒立定跳遠35~40厘米,發展幼兒協調能力。
3、發揮幼兒的想象力,想出各種玩法。
三、教學準備:
1、每個小朋友一個彩蝶。
2、害蟲許多條。
3、小筐四個。
四、教學重點:
幼兒學習立定跳遠35~40厘米。
五、教學過程:
1、今天天氣真好,青蛙媽媽要和孩子們去晚,我們要開著汽車去,爬高山,下山坡,開快車,開慢車(變換車速)轉成大圓圈。
2、游樂場到了,孩子們來活動一下身體。教師跟幼兒做四節彩蝶操。
3、游樂場里真熱鬧,青蛙寶寶能想出多種玩法,看誰玩的最開心。
4、幼兒練習,教師指導。
5、請不同玩法的幼兒做示范,大家跟著學。方法例:立在地上滾車輪,放在背上四肢著地學烏龜爬;放在地上轉圈跑;雙腳跳過;向上拋;兩人對著拋接;幾個小朋友合伙玩等。小結:我的小青蛙真能干,能想出好多種玩法。
6小青蛙學本領:(1)小青蛙看池塘里有這么的藕,要長出許多荷葉來,小朋友去放荷葉。
(2)小青蛙現在要去學本領,跳過每片荷葉,誰去跳一下試試呢?一只小青蛙示范跳,全體幼兒跟著跳。啟發幼兒想出各種跳法。
小結:我的小青蛙學本領真賣力,都是有本領的小青蛙?!岸∵蔬省彪娫掆忢懥?,教師去接電話,“喂,我知道了?!苯又鴮χ變赫f:“剛才青蛙媽媽接到了一個電話,池塘那邊有害蟲請小青蛙去捉拿,快集合,分紅綠藍黃四隊,看那一隊先捉拿完就是勝隊。
方法:每個小朋友跳過本隊的荷葉去對岸捉害蟲,每次只能捉一條蟲子,再跑回來擊第二個小朋友的手,第二個小朋友接著去捉蟲,游戲繼續。對獲勝的隊進行掌聲鼓勵。小結我的小青蛙真能干,都把害蟲捉完了。
7、教師說:池塘里的水又清又涼,想不想去游游水?小青蛙跳進池塘里自由自在地劃水,蹦蹦跳跳放松一下,再跳上荷葉,抖抖身上的水珠,戴上太陽帽回家吧!
活動目標:
1.培養幼兒探索各種跳的方法,喜歡參與體育活動。2.有自我保護意識,不做危險動作,有初步的健康知識。3.積極勇敢地參與活動,有自信心。
活動準備:玩具若干、長繩、短繩、積木、雪花塊、平衡木、音樂磁帶、黃牌、圈、沙包、口哨?;顒又仉y點:會用科學的方法縱跳觸物?;顒舆^程:
1.跳圈引入活動場地。2.準備活動(韻律操)。
3.請幼兒找出場地上有什么新東西出現。4.幼兒利用材料探索各種有趣的跳。5.在雪花塊上蹲下,請幼兒展現各種跳。
6.和幼兒一起討論縱跳觸物科學的方法并練習。7.和幼兒一起探討怎樣保護自己。8.玩體育游戲:取海洋球。延伸活動:有趣的跳成為片區活動。
活動:踏浪、追浪(中班體育)。
活動目標:
1、練習邊抖動繩子邊走(跑)。
2、練習用腳前后左右踏住晃動的繩子?;顒訙蕚洌豪K子。
活動過程:
一、海邊的波浪。
1、幼兒分散在場地上,手拿一根短繩,把繩子拖在地上隨意抖動,讓繩子像海邊的波浪一樣,越抖越快,波紋越多。
2、幼兒排成一隊,一起抖動繩子,好象還浪拍打在沙灘上。
二、嬉水浪。
1、兩名幼兒各持一根繩子,相對站立,一名。
幼兒邊抖動繩子邊后退,另一名幼兒邊抖動繩子邊向前走,兩人來來回回,前前后后的邊走邊抖動繩子,好象水浪互追。
2、四組幼兒排成四隊,四隊分別向前走,向后走,形成交替的形狀,看上去就像海浪在涌動。
三、踏浪、追浪。
1、一組幼兒排成一橫隊,做海浪的水波,用繩子邊抖動邊后退,另一組幼兒為踏浪,雙腳交替踏浪,踩踏到后兩個人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動的太高,以免摔倒。2、兩人一隊,一人抖動繩子變向跑,一人追。
活動目標:
1、探索紙棒的不同玩法,進一步萌發創新與合作的意識。
2、在玩紙棒的過程中學習助跑跨跳過50厘米左右的平行線。
3、在玩紙棒中進一步增強對體育活動的興趣以及勇于克服困難的信心?;顒訙蕚洌?/p>
1、四根長紙棒;幼兒人手一根紙棒;
2、雪碧瓶若干;幼兒制作的五金工具若干。
3、皇冠每人一個?;顒舆^程:
1、準備活動。
四路縱隊走到四根長紙棒前,以組為單位,右手持紙棒,集體練習紙棒操。
師:讓我們一起來做操吧!舉一舉呀,走一走;舉一舉呀,走一走;蹲一蹲呀,放一放;蕩秋千,蕩呀蕩;搖小船,搖一搖呀,真快樂,天天做操身體好!
2、探索玩紙棒的不同方法。
(1)自由玩紙棒,初次探索不同玩法,滿足玩的欲望。
師:請你找一個空地方玩一玩,看誰玩的方法又多又好,還要注意安全。(2)請有創意玩法的幼兒在兩隊之間介紹并演示玩法,讓其它幼兒學一學。(3)幼兒合作玩紙棒,進一步探索紙棒的多種玩法。(4)結伴說說合作玩的方法并進行示范。
(1)結合游戲場地,介紹游戲玩法及規則。
針對幼兒不好的地方進行重點講評。(3)第二次游戲。
(4)以戴“皇冠”祝勝利?;顒咏Y束:
放松、整理活動。
手持紙棒在音樂聲中做拍腿、拍肩、揮手等放松運動。
一、游戲名稱:
兩人三足。
二、活動目標:
1、鍛煉下肢力量,發展身體的協調性和平衡性。
2、學會合作、協商。
三、活動準備:
皮筋、平衡凳、音樂(熱身、放松)。
四、活動過程:
1、音樂熱身,跟音樂互動身體關節,重點活動下肢關節。
2、出示皮筋,引出游戲名稱。
3、幼兒自由倆倆結合,用皮筋綁在一起,試著走一走。在走的過程中,注意走得好的。
4、教師引導幼兒,讓幼兒知道要協商,在玩游戲不摔跤,喊口號一起走,節奏、腳步統一。
五、分兩組賽,闖關。
1、第一關,小伙伴自由分成兩組,看哪組走的快。
2、第二關,加大難度,從低到高放置平衡凳。讓幼兒一只腳在上一只腳在下走過平衡凳。
3、第三關,要求幼兒協商好,兩人互幫互助,統一步伐緩慢前進。
六、音樂放松。
跟小伙伴坐在地上互相捶捶腿,抱一抱拍拍后背。
七、活動小結。
兩人三足要求幼兒互相協商,喊著統一的口號往前走。剛開始的時候幼兒之間缺乏商量,按自己的節奏走,剛走幾步就摔跤。通過練習,老師的引導,幼兒學會了協商,適應對方的節奏,逐漸找到了方法。在活動中不斷地加大難度來增加幼兒之間的默契,大部分走的很好。再跳輪胎的環節中難度最大,有的幼兒能互相協商喊著“一二跳”的口號順利的過關,有的幼兒之間缺少溝通,節奏不統一導致摔跤。再放松的環節中,互相為對方著想,增進兩人之間感情??偟膩碚f本節課的目標基本能實現,再配合方面有待加強和鍛煉。
1、利用拋接紗巾時肢體大幅度的伸展動作,鍛煉幼兒的四肢肌肉以及韌帶的發展。
2、通過觀察、追視紗巾的飄落方向,鍛煉幼兒的觀察應變能力,以及一點注意力。
彩色紗巾2——3條。
1、教師首先須選擇帶幼兒到戶外人少無車的場地進行活動。
2、教師將紗巾團成一小團,用的力氣將紗巾向上拋起。
3、在紗巾漸漸飄落的時候,用口令指引幼兒接住紗巾且盡量不讓紗巾落地。
4、教師可根據幼兒對游戲掌握的熟練程度,逐漸增加拋接紗巾的條數,(但是3條以上的紗巾不要同時拋起,可以每間隔3——5秒鐘拋起一條,以免幼兒無法完成任務,對游戲失去信心?。?。
5、教師也可以引導幼兒玩自拋自接或幼兒之間互拋互接,增強幼兒的游戲興趣。
不要在日照強烈的場地玩此游戲,以免幼兒長時間仰頭被日光曬傷眼睛。
小兔搬家。
1、能自己或與同伴搬動桌椅鍛煉上臂力量。
2、能根據游戲情節創造性的使用桌椅。
3、有團隊合作精神,感受創造變化的樂趣。
幼兒桌椅若干。事先布置好場地。
1、開始部分。
(1)幼兒自由做各種椅子游戲。
(2)創設情境:小兔的家被龍卷風摧毀,重新尋找新家。
2、基本部分。
(1)交待任務:尋找新家的途中會碰到許多困難,需要大家一起想辦法解決。
(2)教師預先設計好障礙,幼兒共同解決難題。
幼兒合作搬椅子、桌子,架橋——山洞——高山。
中間設計大灰狼出現,幼兒利用山洞躲避的.情節。
(4)尋到目的地。
(5)搬家。
幼兒合作搬椅子、桌子。
3、結束部分。
(1)放松活動,緩解手臂緊張的肌肉。
(2)幼兒搬椅子回教室擦洗。
練習正面鉆的動作,增強腿部肌肉的力量。
活動準備:
紙盒、呼啦圈玩法:
每名幼兒當一節車廂并裝上貨物(背上背一個球或用其他東西)。游戲開始,教師說:"火車開了。"幼兒一個跟著一個走,并念兒歌:"火車嗚嗚響,喀嚓喀嚓上山崗,鉆山洞,過大橋,運貨忙又忙。"當教師說"鉆山洞了。"這時,由教師指定的幼兒,每兩名組合在一起,舉起雙手搭成一個山洞,其余幼兒依次鉆過。教師說"到站了。"幼兒嘴里發出"嗤――"的汽笛聲并停下。游戲可反復進行。
規則:
(1)幼兒背著的球不能碰山洞,球不能掉下來。
1、積極參加結伴進行的'“搭山洞”、“過山洞”的活動,發展創造力。
2、發展基本動作,提高肌肉的耐力和集體的協調性。
3、在活動中體驗成功和合作活動的樂趣。
活動準備:
音樂、錄音機、老師自編的奧運模仿操,鐵圈、拱形門各6個。
活動過程。
1、開始部分。
幼兒面對老師四散站立,隨音樂做奧運模仿操:跑步―打乒乓―擲標槍―射箭―游泳―劃船―跳高等。
2、基本部分。
(1)幼兒嘗試用身體的不同部位“搭山洞”。師:以前,我們玩過“鉆山洞”的游戲,今天,我們來用自己的身體搭山洞,想一想、試一試,用身體能搭出怎樣的山洞呢?幼兒自由探索,老師觀察、指導,提醒幼兒注意安全。
(2)組織幼兒討論大人、雙人搭山洞的方法,并選去鍛煉價值、安全性較高的方法進行集體練習。
(3)多人搭山洞。師:剛才我們打了許多有趣的單人和雙人山洞,那么除了擔任、雙人可以搭山洞外,三個人、四個人??,許多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢?幼兒嘗試搭多人山洞,老師觀察并加以指導。
4)幼兒嘗試多種過山洞的方法。教師啟發幼兒探索多種過山洞的方法。(正面鉆、側身鉆外,還用了匍匐前行、四肢貼地前行;仰躺于地、雙腳蹬地后移等方法。)。
5)游戲:小偵察員。
方法:
幼兒分六路縱隊,站在起點線后,聽信號,以魚貫的方式鉆爬過前面高低、大小不一的山洞(山洞有三種:a每組推選二名幼兒搭成的山洞;b拱形門;c鐵圈),以不碰倒山洞、先鉆過的一方為勝。游戲次數根據幼兒興趣和活動量而定,每次游戲重新推選搭山洞的幼兒。
師生在音樂游戲中相互捶捶背、敲敲腿,進行放松活動。
3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作,簡介踏跳區概念,提示重、難點;。
4、“羊媽媽”與“小羊”,共述動作口訣;。
6、“小羊”自練,“羊媽媽”巡視指導,反饋信息,矯正回授,鼓勵進取;。
分組檢查評比,給優勝者頒發小紅花。
1、通過欣賞和即興舞蹈,體驗樂曲《葡萄牙舞》歡快跳躍的情緒。
2、通過故事和圖形譜,了解音樂結構和創編舞蹈動作。
3、讓幼兒感受樂于助人的快樂。
4、培養幼兒的音樂節奏感,發展幼兒的表現力。
5、經過舞蹈活動促進全身運動。
音樂《葡萄牙舞》、丫丫和哈哈的圖片、黑板、圖形譜。
一、用孩子的名字配上聲勢律動,吸引孩子的注意力。
二、感受音樂。(放主旋律音樂兩次)。
1、欣賞音樂。
提問:你聽了這首音樂有什么感覺?聽音樂時你想到了什么?
2、即興舞蹈。(放主旋律音樂兩次)。
師;請你邊聽音樂邊把你想到的東西跳出來。
三、聽故事。
有個小朋友叫丫丫,(出示丫丫的圖片)她有一個很好的朋友叫哈哈,丫丫和哈哈這兩個好朋友每天在一起玩耍,一起吃飯,還一起睡覺呢!有一天,丫丫找不到哈哈了,哈哈到哪里了呢?正在丫丫著急的時候,來了一個老婆婆,她告訴丫丫知道哈哈去了哪里。原來丫丫到一個國家去玩,她迷路了,找不到回來的路,回不來啦!丫丫跟老婆婆說:“我要去找丫丫,我要到那個國家去?!逼牌耪f:“這個國家很遠,只能走路去,還要鉆山洞。還有那個國家的是房子都很奇怪的,你到了就知道了!”丫丫說:“再遠我也要去?!逼牌啪透嬖V了丫丫怎么去,丫丫出發了。
四、分段了解音樂結構和創編舞蹈動作。
1、出示兩段紙做的道路的圖片。
教師提問:丫丫出發了,丫丫走了多遠,請小朋友把手指伸出來一起幫她數數?
教師拿著丫丫的圖片在圖形譜上走八下,教師告訴小朋友:丫丫走了800里,還要繼續走,又接著走了800里。
2、拉拉是怎樣走路的?請小朋友創編丫丫走路的動作。
聽音樂小朋友和老師一起做丫丫走路的動作。(放主旋律音樂的第一部分音樂)。
3、出示兩座山的圖片。
教師提問:丫丫前面有幾座山?(兩座山,過一座山還要走一段路。)山太高,丫丫爬不上去,只有鉆山洞了。
4、啟發小朋友創編丫丫鉆山洞的動作和走路的動作。
請小朋友到前面來表演動作(鉆山洞——走路——鉆山洞——走路),教師示范動作,并和孩子一起表演動作。
5、聽音樂小朋友和教師一起做丫丫鉆山洞和從山洞出來走路的動作。(放主旋律音樂的第二部分音樂)。
這句話就是:歡迎你,歡迎你,歡迎你,歡迎你。節奏為(歡迎你—︳歡迎你——︳歡迎你—︳歡迎你——)這個國家的人很熱情,還做了動作表示歡迎,按節奏拍手。
教師帶小朋友根據節奏拍手并說歡迎詞。
7、丫丫進了這個國家的人家里去做客,她發現這個國家的房子很奇怪,房子的門很矮,要鉆進去,鉆進去之后又發現房子里面很大,很高。
(出示房屋的圖片)。
8、請小朋友創編丫丫鉆進房子和在房子里走路的動作。
教師示范動作(鉆門——走路——鉆門——走路),并和孩子一起表演動作。
五、聽音樂完整地走圖形譜、做律動和舞蹈。
1、請小朋友聽音樂看老師走圖形譜,老師拿著丫丫的圖片走圖形譜。(放主旋律音樂兩次)。
2、小朋友跟著老師一起走圖形譜。(放主旋律音樂兩次)。
3、老師帶小朋友站在原地做律動。(加上丫丫走路的動作和鉆山洞、鉆門的動作)(放第主旋律音樂兩次)。
4、課室內放有用積木搭成的山洞和門,孩子在教師的帶領下聽音樂舞蹈。使舞蹈具有流動感。(放完整音樂)。
5、滲透德育教育。
最后在一個門里終于找到了哈哈,大家一起叫“哈哈!”教師提問:丫丫很艱難才找到哈哈,哈哈應該說什么?我們應該向丫丫學習什么?教育小朋友們要團結友愛,樂于助人。
2、復習走平衡木、連跳的動作技能;培養幼兒團結協作、勇敢地品質。
沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
練習肩上揮臂投物的'動作,鍛煉手臂力量。
幼兒投擲的距離在4米以上。(標準目標:女孩3.5米;男孩4米)。
徒手操(音樂:《我最棒》)。
1、自由探索沙包玩兒法;
2、小結沙包的玩兒法;
3、學習沙包投擲的方法:
x師分解動作講解;
x幼兒空練;
x為幼兒提供沙包進行練習;
x教師小結投擲正確姿勢;
x幼兒再次投擲沙包;
x提高難度,幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲;
1、幼兒熱身演練;
2、教師講解游戲規則:
玩法:幼兒分成人數相等的兩隊,分別站在起跑線后。游戲開始,教師發出信號:“出發!”每隊立即跑出,走過30厘米的平衡木;連跳兩個25厘米高的輪胎;拿起沙包,向“灰太狼”投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手,投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手,然后站到隊尾。依次進行,以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規則:起跳時雙腳同時跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。
3、競賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)。
第一次比賽;第二次終極賽。
(音樂:《別看我只是一只羊》)。
。
活動目標:。
1、訓練幼兒身體的平衡能力。
2、鍛煉身體的靈活性。
活動準備:。
平衡凳、沙包。
活動過程:。
一、熱身運動。教師帶領幼兒在塑膠跑道上練習走平衡木,訓練幼兒的平衡能力。
二、教師講解游戲玩法。幼兒分成4-6組,在每組旁畫一個圈,圈內放上沙包。請每組第一為幼兒去一個沙包放在頭上,沿地上直線走到末端,把沙包放入籃中,在他上平衡凳,最后雙腳跳在地上。
1、分組進行游戲。
2、老師與幼兒一起進行游戲。
3、教師講評游戲過程。四、放松活動。幼兒聽音樂自由活動結束游戲。
總結分享:請幼兒說說走平衡木的感受。
教師示范講解:雙手持球置于胸前,兩腳自然開立,兩膝微曲,手指自然張開成球狀,兩個大拇指相對成“八”字形,用力握球,手心自然空出。投籃時,下肢蹬地發力,雙臂向前方伸出,把球投向籃筐。
幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習,體會全身的協調配合。
幼兒兩兩結伴,兩人面對面站好,間距1.5~2米,持球做用投籃方法進行傳有弧度球的練習。
指導重點:投球動作要連貫,兩人投籃可逐漸拉長距離,體會改變距離后投籃時蹬腿、伸臂、出球的全身協調用力。
教師示范原地跳投動作:準備動作與原地雙手胸前投籃相同,但在投籃時,兩腳迅速蹬地起跳,同時兩臂上振,舉球跳投到籃筐。
幼兒徒手模仿練習。
幼兒結伴站好,兩人相距1.5~2米,持球做原地跳投動作。
指導重點:指導幼兒學習垂直向上起跳,投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離,由近及遠,體會根據不同距離應使用不同力量。
指導幼兒把籃球投進高低不一的籃筐里(距籃筐1.5~2米)。
指導幼兒把籃球投進擺成一排的輪胎里。
指導幼兒把籃球投進呼啦圈里。
指導重點:用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進行投籃游戲,提醒幼兒投籃距離可由近到遠。
教師介紹玩法:集體在固定的場地上進行傳球游戲,教師把球傳給一個幼兒,幼兒想辦法去搶球,這名幼兒應盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的'幼兒可以運球跑,也可以把球傳給其他人。
規則:教師與幼兒的球要連續拍,保護好自己的球,適時把球傳給同伴。
教師與幼兒一超收拾場地,放好籃球,散步回游戲室。
1、請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準確性。
2、請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關籃球的知識,并講給大家聽。
3、請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。
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