優秀作文是作者用文字創作出來的藝術品,其背后凝結著作者對生活的感知和思考。這些優秀作文范文以各種題材和風格展現,不同的視角和深度給我們帶來了豐富的閱讀體驗。
記得有一次,學校要舉辦田徑運動會,我聽到這個消息后,歡快地跳了起來。這次的田徑運動會里有200米短跑,自打聽到這個消息以后,我每天都懷著迫不及待的心情。終于到了那一天了,我高興地在整齊的隊伍里不斷地踮起腳,我就對老師說:“老師,老師,還要多久??!”老師說:“現在就可以下去了?!蔽以诓賵錾暇o張極了,老師見我那么緊張,就說:“不要緊張,放輕松?!蔽衣犃死蠋煹腵話,順利地完成了賽事,還得了第二名。我不服氣,因為我的目標是跑第一名。老師對我說:“張雅潔同學,你不用不服氣,這次你雖然只拿了一個第二名,但是這也是你的榮幸。只要你堅持不懈地努力,相信你最終會拿到第一名?!蔽衣犃死蠋煹脑?,被太陽烤了半天的臉更紅了。
從那以后,我每天早上都要練半個小時200米的跑步。一直練到第二個田徑運動會為止。運動會到了,我很輕松地跑完了200米,得了一個第一名,可是,我覺得這次跑第一名的不是我,而是教導我的體育老師,要不是他的那一番話,我是不會得第一名的。于是,我把第一名的獎幣掛在了體育老師的身上。我鼓起掌來,大家也一起鼓掌,熱烈的掌聲比什么語言都更響亮,都更感人。
文檔為doc格式。
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我每天都要在早晨起床后跑步,我還經常在跑步后順便幫父母帶一點早飯。每天早晨六點鐘我會準時起床,然后換衣服,洗臉,干完這些雜事之后,我就開了門開始了跑步運動。我先到航院圍繞操場跑兩圈半,一圈三百二十米,我剛跑完一圈半就有點兒喘不上來氣來了。但是,我知道:做任何事情都必須堅持下去,有毅力,堅持不懈地努力,決不能半途而廢。于是我戰勝自己,堅持把最后一圈跑完。等我跑完了步,我就走著去買早飯,然后直接回家。我為什么喜歡跑步這項運動呢?有很多人說:跑步會使人累,喘不上來氣。但是,通過長期的鍛煉,我覺得跑步這項運動既可以鍛煉身體,還可以增加毅力,長大之后能像劉翔那樣當一名奧林匹克運動員。要想當一名奧林匹克運動員,就要努力,持之以恒,堅持不懈,最終會獲得回報和收獲。通過參見跑步這項運動,我明白了一個簡單的道理:只有用努力和毅力,堅持不懈地做好每一件事,才能把這一件事做好,決不能半途而廢。
我喜歡的體育項目有很多,比如打羽毛球,跳繩,打乒乓球等。但我最喜歡的是溜冰。但是剛開始學溜冰的時候我可是吃了不少的苦頭呢!
去年寒假里的一天,閑來無事的我和媽媽來到我們家附近溜冰場。嗬,這兒還真熱鬧!二十來個平方的溜冰場上已擠了不少人,都是小孩兒,大人們則趴在圍欄邊觀望,還一邊指點著場內。
我可是第一次溜冰,既興奮,又緊張,穿好溜冰鞋,緊抓著欄桿,就是不敢放。媽媽開口了:“咋啦?害怕啦?”
“怕?我的字典里可沒這個字!”于是我松開了欄桿,卻不料一個重心不穩,左腳向旁邊一滑,眼看就得四腳朝天。幸虧我平時有練跳舞,習慣地往下一蹲身體,重心平穩了,避免了屁股“親吻”大地。
吃了這“一塹”,我可不敢再大意了,畢竟摔在那硬邦邦的水泥地上的滋味可不好受。我扶著欄桿小心翼翼地移動雙腳,吃力地、艱難地前進著,耳邊不時傳來“啪哧”、“哎喲”的聲音,嚇得我連眼睛都不敢睜開看。
可老天真不長眼,我已經這么謹慎了,它還不放過我。就在我借著雙手支撐著欄桿的力量滑行時,前面不遠處的一位正“耍帥”地用單腳轉著滑的家伙不知怎么地倒了下來,用背在地上“哧”地一聲,就到了我的腳下。我吃驚地睜大眼睛,還來不及閉上,就重重地摔倒在地,“哎喲”聲還沒出口,“啪哧”、“啪哧”聲就不絕于耳。
回頭一看,真“精彩”??居然倒了“一條龍”。這下可熱鬧了,場內“哎喲”聲連成一片不夠,場外還有哈哈大笑聲來“伴奏”我這一摔可真不輕,別人都歪歪扭扭地爬了起來繼續溜冰,我卻好半天沒能動,還是媽媽幫我站了起來,腳卻動不了了,屁股也似裂了幾瓣。
經過了反復的練習,現在我的溜冰技術可使爐火純青了呢!我喜歡溜冰,因為溜冰讓我找到了自信;體會到了快樂;更讓我鍛煉了身體。
1,引導學生觀察圖,說清圖上小朋友正在進行什么體育運動,他們喜歡什么體育運動。
2,引導學生說一說自己喜歡的體育運動,并結合運動,說一說活動時的情形。
3.引導學生在說的時候能適當地說出這些體育運動的益處,教育孩子積極參加有益的體育活動。
4.訓練學生學會傾聽別人講話。培養他們的口語交際能力。
重難點、關鍵。
訓練學生學會傾聽別人講話。培養他們的口語交際能力。
課時劃分。
一課時。
教具準備。
課文插圖]。
教學設計。
一、談話導入,激發興趣。
1.師:小朋友你們課余時間都干些什么呢?(學生自由發言)。
2.教師引入:有幾個小朋友的課余生活可有意思了,你們想知道他們都干什么去了嗎?(想)小朋友們請看圖。
二、指導看圖,說清圖上的內容。
1.你們看到的幾個小朋友?(6個小朋友)。
2.你們給他們起個好聽的名字,好嗎?(學生一小組為單位,討論)。
3.反饋,集體統一小朋友的名字,以便練習說的時候能相互明白。
4.小朋友們再仔細地看一看,他們都在干什么呢?(學生觀察圖說,教師引導學生說完整句:誰在干什么?同時教師還要注意提配學生認真傾聽)。
5.小朋友們互相說,以便讓更多的孩子能得到訓練。
7.提高要求:在老師剛才提問的基礎上,引導學生試著選擇一項自己喜歡的體育運動說一說。要求說時間、地點、以及這項活動的意義。
8.指明反饋。
1.教師:這些體育運動多有意思呀!你們還知道有哪些體育活動嗎?(學生根據自己的生活實際說)。
2.你喜歡哪些體育活動呢?為什么喜歡?(學生發言,教師適當引導學生把各種體育運動的益處說清楚)。
3.同學交流自己參加體育活動遇到的趣事。
1、談話:這節課我們來拜訪一位古人,他是誰呢?(板書:司馬光),這個人你了解嗎?相機教認生字“司”,介紹復姓“司馬”以及司馬光。
(創設談話情境,引發提問,組織學生談話交流,了解學生對人物及課文內容的感知,為新課展開做鋪墊。)。
2、觀察:出示插圖,從圖中你看懂了什么?還有什么地方不懂?
(把觀察與談話結合起來,培養學生觀察思考能力,口語表達能力,鼓勵學生質疑,有利于教學活動有的放矢。)。
對話平臺:
自讀:(掃清字詞障礙,打下讀悟基礎。)。
用自己喜歡的方式閱讀課文。畫出生字,新詞,讀準字音。
(培養自我讀書能力,確保讀書活動有效,應該從一點一滴抓起。利于學生形成良好的讀書習慣。)。
識字(多種方法鞏固識字,促進學生記憶。)。
1、同桌利用字卡,互讀檢測。借助“我會認”和“我會寫”引導學生交流識字方法,如換偏旁、猜字謎、組詞識字等。
2、開火車讀生字,讀詞語。隨機選擇生字擴詞或選擇句子指導朗讀。強調重點字“玩、司”的讀音,同時引導學生注意“一”的不同讀音。
(課標指出:識字和識字能力的培養是一二年級語文教育的重點。多形式的識字與交流識字方法,激發學生識字興趣,培養學生的自主識字能力。)。
寫字(突出重點字的指導,培養良好寫字習慣。)。
2、自由練寫,教師有意識地指導難點字:如“那、都”兩字中的“右雙耳”的寫法。
3、書寫展示,相互評價,引導學生把不好寫的字多寫幾遍。
(課標指出:識字與寫字是閱讀和寫作的基礎,扎扎實實的加強寫字訓練,不僅提高了學生的寫字能力,更重要的是促進學生良好書寫習慣的養成。)。
討論(讀書交流,理清故事內容。)。
1、指名分段讀文,引導學生思考課前提出的不懂的問題,如:小孩子是怎樣掉時缸里的?當時情況怎樣?是誰救了他?是怎樣救的?等。
2、分組討論,用自己的話說一說讀懂的問題。
(充分發揮學生自讀交流的優勢,實現生生互動,培養了學生閱讀、合作的能力,促進學生對課文內容的理解。)。
我學過《體育頌》這篇課文,了解到了體育能給人們帶來美麗,體育是正義的代表,體育是勇氣的體現,體育是榮譽的象征,體育是樂趣的源泉……而我,喜歡體育運動中的“挽花”。
其實,挽花就是跳繩中的一種花式。跳挽花時,將雙手交叉再拉開,使繩子在頭頂上形成一個“八”字形。如果跳得快,繩子就會像一朵盛開的花兒一樣,十分富有活力。當我煩惱時,我就會拿出繩子跳一會挽花,只要一想到連花都來對我噓寒問暖,那些不愉快的事便被我拋到九霄云外去了。挽花可以強身健體。上小學時,我每天都在院子里練挽花,這使我的身體十分健康,一年之中,基本上沒有得過什么大病。所以我喜歡挽花。
挽花使我為班級爭了光,也為我的人生道路添加了一道美麗的風景。
記得四年級的冬季運動會上,我憑借自己優異的成績參加了挽花比賽。比賽馬上就要開始了,我胸有成竹的走向比賽場地。隨著裁判員的一聲哨響,我和其他人龍騰虎躍地跳了起來。雙手交叉,迅速拉開,交叉,拉開……這一連串令人眼花繚亂的動作呈現在人們眼前,仿佛我在指揮一個合唱團。場外,同學們扯破了嗓子為我加油。一分鐘過去了,比賽結束了。當我筋疲力盡地走出去后,同學們紛紛給我遞食物和水。比賽結果出來了,我得了第一名,當拿到獎狀后,被勝利沖昏了頭腦的我高興地只是笑,話都說不出來。
練習挽花給我帶來樂趣,不但使我收獲了榮譽,還讓我收獲了健康??偠灾?,我就是喜歡挽花。
是在一個偶然的機會中碰上的。那是初中二年級時,同學們打球因缺少一個隊員,便邀請我參加,我答應了。
在這之前我練籃球是圓的,扁的都不知道。不過,說也奇怪,那次打籃球我連連投中,我和同學玩得非常高興!
有關籃球這項體育運動的知識。比如說,籃球運動是以投籃為中心,以得分多少決定勝負的集體競賽性的運動。
我還知道籃球是在1891年由美國的一名體育教師根據民間流傳的“投進籃子的球”的游戲中發明的。
人要心胸開闊,與人相處要學會忍耐,學會關心他人,因為人是生活在集體中。
要說最喜歡的體育活動,也許真的`沒什么。我天生并不喜歡跑步、羽毛球等等。上體育課也是有些反感。若是真要說我喜歡的運動也許只有籃球了吧。
我打籃球算不上好,僅僅是一種喜歡。有時夏天的晚上和好友相約去初中對面的籃球場打會兒籃球。并不是斗牛,有時就算是單純的投籃也是很有樂趣的??粗@球劃過優美的拋物線,準確地落入籃筐時,那種感覺妙不可言。有時,一邊打打籃球。一邊聊聊天,說到好玩的地方也會肆無忌憚的大笑。那種自由、開放是我所喜愛的。有時,看著朋友和并不相熟但志同道合的人一起打比賽。他們時而為了自己進的一球而歡呼雀躍:偶爾也為自己沒能及時攔下對手而懊惱不已??粗麄儨蚀_地投了一個3分,我也會情不自禁地為他們喝彩。打完球后盡管汗流浹背但是喝一口冰水,涼爽的風吹過,說不出的愜意。朋友們一起伴著有些昏暗的路燈,聊著不知從哪兒聽到的消息,慢悠悠地晃回家。平常15分鐘的路程有時要走30分鐘。
雖然現在朋友們都進了不同的學校,但我希望明年暑假大家在一起相約在老地方打籃球?;@球也許是我們友情的象征和寄托吧。
上一年級時,我在爸爸的影響下開始喜歡打籃球,到了夏天,每天下午爸爸就和大哥哥們打籃球,我看得津津有味。所以,一直到現在,我都十分喜歡這項運動。
通過查資料,我了解到籃球是詹姆斯。奈史密斯所創。他是一個學校的體育訓練師,在他們那個地方,冬天十一月就開始下雪。所以就停止了室外運動,學員們無精打采,校長讓詹姆斯。奈史密斯像一個可以讓學生們有精神的體育運動,該校所在地是一個生產桃子的地方,工人們運輸桃子用了投擲這樣的方法,詹姆斯。奈史密斯看了以后,有所啟發,他以裝水密桃的籃子釘在室內運動場兩端,二樓凸出懸空的走廊外緣,由于懸廊有十尺高,因此決定梨桶就訂在十尺高的地方。再以美式足球、歐式足球與冰上曲棍球的規則,擬定了游戲規則共十三條。此時就在圣誕節假期前夕,也就是籃球運動是在一八九一年圣誕節假期前夕發明的。
這就是籃球的起源,打籃球也有很多好處,可以健身,可以增強體質,如果感冒了,打一會籃球一出汗,病就好了,還可以增強團隊團結的精神。
我喜歡打籃球,有一次,我心情不好,就到籃球場打了一會兒籃球,把火氣釋放出來,我就把籃球看做我的敵人,使勁地拍球,使勁地投球,打了一會兒,我的心情好多了,火氣沒了,還更加開心了。所以,我愛打籃球,因為它能給我帶來快樂!
我喜愛的體育項目有很多,比如打羽毛球,跳繩,打乒乓球等。但我最喜愛的是溜冰。但是剛開始學溜冰的時候我可是吃了不少的苦頭呢!
去年寒假里的一天,閑來無事的我和媽媽來到我們家附近溜冰場。嗬,這兒還真熱鬧!二十來個平方的溜冰場上已擠了不少人,都是小孩兒,大人們則趴在圍欄邊觀望,還一邊指點著場內。
我可是第一次溜冰,既興奮,又緊張,穿好溜冰鞋,緊抓著欄桿,就是不敢放。媽媽開口了:“咋啦?害怕啦?”
“怕?我的字典里可沒這個字!”于是我松開了欄桿,卻不料一個重心不穩,左腳向旁邊一滑,眼看就得四腳朝天。幸虧我平時有練跳舞,習慣地往下一蹲身體,重心平穩了,避免了屁股“親吻”大地。
吃了這“一塹”,我可不敢再大意了,畢竟摔在那硬邦邦的水泥地上的滋味可不好受。我扶著欄桿小心翼翼地移動雙腳,吃力地、艱難地前進著,耳邊不時傳來“啪哧”、“哎喲”的聲音,嚇得我連眼睛都不敢睜開看。
可老天真不長眼,我已經這么謹慎了,它還不放過我。就在我借著雙手支撐著欄桿的力量滑行時,前面不遠處的一位正“耍帥”地用單腳轉著滑的家伙不知怎么地倒了下來,用背在地上“哧”地一聲,就到了我的腳下。我吃驚地睜大眼睛,還來不及閉上,就重重地摔倒在地,“哎喲”聲還沒出口,“啪哧”、“啪哧”聲就不絕于耳?;仡^一看,真“精彩”??居然倒了“一條龍”。這下可熱鬧了,場內“哎喲”聲連成一片不夠,場外還有哈哈大笑聲來“伴奏”我這一摔可真不輕,別人都歪歪扭扭地爬了起來繼續溜冰,我卻好半天沒能動,還是媽媽幫我站了起來,腳卻動不了了,屁股也似裂了幾瓣。
經過了反復的練習,現在我的溜冰技術可使爐火純青了呢!我喜愛溜冰,因為溜冰讓我找到了自信;體會到了快樂;更讓我鍛煉了身體。
我喜歡體育,喜歡籃球,所以每天下午我都會去打籃球。
今天下午,我又去了,教我們籃球的項老師變戲法似地拿出一個球,頂在手中。球聽話的很,怎么也不會掉,就像孫悟空逃不出如來佛的手掌心,你說神奇不神奇!
第三個球從項老師手里發出來的時候,我用力一跳,把球往地上一拍,王圣棟搶到了球,沖了上去,一下子沖過了姚晨和虞邦澤,最后是小胖,王圣棟沖不過去,一轉身,一個完美的傳球,傳給了我,這時,我邊上沒有人,我看準球架,一投,”進了,我們贏了?!拔覀兇舐暤卣f,開心的一蹦三尺高。
回家的路上,我還想著今天的籃球賽。
我最喜愛的一項體育運動是踢毽子。你別看它像是現代剛流行的運動,其實,同學們,你們知道嗎?踢毽子在很久以前就已經有了。
踢毽子起源于我國漢代,到了隋唐時期已經很盛行了。據《高僧傳·佛陀禪師轉》記載,有一個叫跋陀的人要到洛陽去,在路上時遇到了12歲的慧光在天街井欄上反踢毽子,連續踢了五百次,圍觀的群眾們都贊嘆不已。其實到了唐宋時期,踢毽子的花樣和技巧也已經有了非常大的進步。到清朝末期之前,踢毽子已經達到了鼎盛的時期,踢毽子的人越來越多。踢毽子已經被人們和養花鳥、放風箏、下棋、等游戲相提并論。更有一些人以會踢毽子而自榮,特別是青年、少年或者是兒童的參加踢毽子的游戲或比賽更為普遍。當時的民間就有流傳著這樣的童謠:“一個鍵兒,踢兩半兒,打花鼓兒,繞花線兒,里踢外踢,八仙過海,九十九,一百?!?/p>
踢毽子呢,首先要手拿毽子,找好一個角度,要找適合自己,自己認為舒服的角度,然后單手將毽子拋到半空中,記住不要拋的太高,然后用任意一只腳在毽子快要落到腰部的時候來把毽子用腳接住,再踢向上去,也不要踢得太高,這樣才算一個,然后依次類推,看看你能踢多少個。如果在這個基礎上,再加一些花樣,如:后踢、腕踢、抬腿踢、側腿踢等等,就叫作花樣踢毽。我國各地的踢毽子的風格不同,名稱也不近相同。一般來說,尖子的羽毛小,底拖較重,踢起的毽子上下飛舞,速度比較快,它的踢法特點是剛勁,動作要求小巧,掌握起來比較難一些。
近年來,人們將我國古老的民間踢毽子游戲演變成了一種對抗性強的體育運動—毽球。踢毽子已經不再是一項有益于人身心的游戲了,而是被人們當做養生之道,踢毽子這項運動已經被人們開展得非常廣泛。這項運動在各都市成立了毽球協會,有的地區還設有分會。尤其是在丹東市更為普及人們已經把踢毽子作為生活中不可缺少的一部分了。踢毽子已經不僅僅是只能在公園里進行的活動了,無論是在美麗的鴨綠江畔,或者是在雄偉的錦江山下,到處都有踢毽球的廣大愛好者。早晨踢,午休時踢;街邊踢,小區里踢;小到稚嫩兒童,老道近百歲的老人,只要一閑下來,就會兩兩三三的聚在一起,踢上幾腳。每當到了晚上借著街道五彩花燈的光環,就會看到到處都有一只只彩毽在空中飛舞,一年四季從不間斷。因此,丹東市被國家體育總局命名為“毽球城”,還承辦過幾屆全國毽球錦標賽。毽球不僅成年人愿意玩,而且也受到我們這些小學生的歡迎,并且在我們的校園里也發展的非常之迅速。在2009年的8月8日“全民健身日”,沈陽市毽球協會派出5000人的龐大陣容,在奧體中心主體育場舉行的400人的毽球表演,奧體外場也有1000人同時進行毽球表演。他們還組織了3000人的拉拉隊、助威團,讓廣大群眾都參與到全民健身活動中來。目前,沈陽的許多中小學都專門開展了毽球課,一些大學也將毽球作為體育課的必修課程,這些學校的毽球水平也都較高。
最激動人心的春季運動會,在一個風和日麗的上午開始了,600字。同學們興高彩烈的前來觀看比賽,賽場上響起了此起彼伏的吶喊助威聲。
跑步是我最喜歡的體育運動了。我代表我們班參加了60米短跑比賽,在大家的注視下,我步入了賽場,這時,我的心“怦!怦!”跳了起來。提醒我自己,千萬別緊張,于是,深深吸了口氣,緊張的心一下變得平靜了許多。我認真地做起準備動作。壓腿和彎腰是少不了的,為的是以免在比賽中受傷。這時,廣播響起:“請運動員入場,比賽馬上開始”我走到起跑線前,雙腿下蹲,右腿彎曲,左腿跪地。雙手撐地面形成八字形,身體微微向前傾斜,眼睛目不轉睛地注視著前方,耳朵仔細地傾聽著發令槍響。
作文。
怎么寫?相信很多人都想知道吧?以下是小編為您整理的我喜歡體育運動作文相關資料,歡迎閱讀!
我最喜歡的運動是游泳。想知道為什么嗎?那還得從我剛學游泳的時候說起。
那時我才6歲,那年的暑假一開始,老媽就給我報了一個“暑假游泳培訓班”。我非常高興,心想:馬上就可以學游泳了,ohye!可是剛到游泳館,看到那深深的水池,我卻害怕得雙腿發抖。雖然老媽和教練一直在鼓勵我,可是我還是不敢下水,而且還差點哭了!在同學們懷疑的目光中,老媽只好對我說:“胡泰源,你不是說你很喜歡游泳的嗎,怎么?難道還沒下水就要放棄了?”我只好無奈地跳下泳池。沒想到的是,我一下水,就搶了好幾口水。嗆水的滋味可真難受啊——鼻子發酸、喉嚨堵得發慌。我痛苦的只想打退堂鼓了!但是我看到的卻是老媽嚴厲的目光。老媽又說:“做什么事情都不能半途而廢!這道理你已經清楚了!”于是我只好忍受著嗆水的痛苦,跟著大家一次又一次地將頭埋入水中,和教練苦練游泳的基本功……第一節課終于結束了。由于我表現突出,老師讓我當了小班班長,我心里樂開了花。
在接下來的十五天里,經過我的努力刻苦的學習,我成了班上游泳最好的一個。老師和同學都夸獎我。我開心極了。
之后的日子里媽媽常帶我去游泳。我發現游泳的花樣很多,有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、還有花樣游泳。我只學了其中的蛙泳,但和其他的人交流中,我自學會了自由泳泳,蝶泳也會了一點點。雖然這不是專業的蝶泳和自由泳,但我很快樂,因為我發現自己的學習能力挺強的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。
在我游泳運動中,我發現游泳還有其他的一些好處!游泳可以使關節不易肌肉受傷,在游泳時水的作用使肢體血液易于回流心臟、使心率加快,長期游泳會使心臟運動性增大,收縮有力,游泳還能改善體溫調節機能、預防感冒、強壯我們的身體、在必要的時候還可以自救。
游泳給我快樂,游泳給我信心,游泳給我強壯的身體,游泳給我說不完的好處。這就是我喜歡游泳的理由。
“要活就要動”、“多動一分鐘,多活二分鐘”……,這幾句話大家早已耳熟能詳了。但對我來說,它們可不只是標語和。
口號。
而已,我喜歡運動,而且常常運動,跑步、跳繩、游泳……等等都是我的拿手項目,而其中我最喜歡的運動是——玩拖曳傘!
去年,我們全家到泰國旅游,在第三天的行程中安排了許多水上活動:充滿驚奇,讓人大開眼界的浮潛;驚險刺激,乘風破浪的香蕉船;以及海上飆速,風馳電掣的水上摩托車,我都一一嘗試過了。但是,當導游叔叔向我們介紹拖曳傘時,我更是按捺不住自己的好奇心,早就摩拳擦掌,躍躍欲試了呢!然而,沒想到有膽子嘗試這項運動的團員竟然寥寥無幾,而且我還是唯一自告奮勇的孩童,所以大家都得叫我一聲:“黃大膽”哩!
在工作人員的協助下,我穿上救生衣,綁好拖曳傘,然后按照指示開始助跑,在眾人的驚呼聲中,我眼角的余光竟然瞄到奶奶雙手合十,彷佛正在祈求媽祖娘娘照應這個“向天借膽”的憨孫呢!在快艇強力的牽引下,當我跑到甲板盡頭前,只覺得雙腳瞬間踩空,身體便逐漸上騰,而那種感覺更像是漂浮——凌空漂??!
和坐飛機一樣,映入眼簾的是:地上的景物像袖珍博物館里具體而微的模型;但不同的是:水清沙白、椰林樹影的熱帶美景,都已跳脫窗框,自由的在我的腳下伸展搖曳;還有清涼的海風拂過我的臉頰,在我的耳邊輕聲低唱,使我全身的細胞都有一種說不出來的舒暢!我真是愛死了這項運動!
玩過拖曳傘后,我更能體會到萊特兄弟對飛行的熱愛,那種像小鳥一樣,飛入云端的滋味,如果不曾親身體驗,那真是太可惜了!爸爸答應今年暑假還要帶我去玩拖曳傘,隨著身體的起飛,把煩惱和壓力也一起拋到九霄云外。??!我真期待暑假趕快到來,讓我可以再次凌空飛翔!
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“砰砰砰”不遠處傳來一陣羽毛球的聲音,原來是表妹在和別人打羽毛球呀!我可喜歡打羽毛球啦!因為我覺得羽毛球是最有活力的運動之一??臻e時在寬敞的廣場上常??梢钥吹皆S多羽毛球愛好者的身影,他們個個精力充沛,完全沉浸在自己的活動中,全然不顧周圍人的喧鬧,我被這種氛圍深深吸引,對這項運動更是充滿了喜愛。打羽毛球既可以鍛煉身體,又可以鍛煉自己的反應能力,真可謂是一舉兩得??!
我以前打羽毛球都笨手笨腳的,每當和別人打羽毛球時,不知怎么搞的,調皮的羽毛球老是會打到我的臉上,可現在,我的球技已突飛猛進,這一切都要感謝教我的媽媽!記得當時我不敢學,怕別人笑話我,媽媽常在旁鼓勵我:“世上無難事,只怕有心人,只要認真,刻苦地去學,沒有做不到的事,媽媽相信你能做到的!”
剛剛練習那會,媽媽幫我發球,我學著接球,可每次球都會落到地上,“哎呀呀!”沒打著,每次媽媽都安慰我:“別泄氣,繼續努力!”“嗯!”慢慢的經過我反復練習,功夫不負有心人,我的球技有了很大的提高。我彎著身子把球放到球拍前面,使勁一跳挑,隨著球拍“砰”的一聲,羽毛球像火箭一樣沖了出去??墒菋寢屧缫芽辞辶饲虻娘w行軌跡,只用拍子輕輕一挑,羽毛球就朝著我飛了過來,還未等我反應過來,就從我的眼睛旁邊飛了過去。
有一次我向表妹發起挑戰,表妹馬上下來跟我決斗。開始了,妹妹發了個偏球,我趕緊直奔過去,手一伸,一拍,我居然連這么難的球也接住了!耶!緊接著表妹又發了個遠球,我趕緊往后退,一拍來了個扣球,哈哈,贏嘍!后來妹妹認輸了,不服氣地說:“咱們走著瞧!”
我的苦心總算沒白費??!從此,我經常打羽毛球,打羽毛球自然也成為了我喜歡的體育運動!
現在,我身體靈活、腳步輕盈,打得還不錯。每到星期天我就去打羽毛球,雖然累得我滿頭大汗,但我獲得了一份輕松,一份快樂。當我不開心的時候,打羽毛球便會把我的憂愁與煩惱隨著汗水一并帶去,那時我才明白,快樂如此簡單!
我愛打羽毛球,更愛打羽毛球給我帶來的這份快樂!
生命在于運動,我想每個人都有自己最喜歡的運動。有人喜歡挑戰高度,有人喜歡挑戰長度,有人喜歡挑戰技巧……而我喜歡挑戰速度——跑步。
或許你會很吃驚,你可能認為,跑步多沒意思啊,枯燥又乏味,一點技術含量也沒有,誰都會??墒?,你有沒有想過,跑步是一切運動的起源,它是生命賜予我們最基礎的運動。
我喜歡跑步,我喜歡讓風輕輕拂過我的`臉頰,我喜歡聽空氣從我耳邊“呼呼”的飛馳而過,我喜歡追趕與拼搏,我喜歡努力超越,我喜歡付出自己全部的力量去向前,我喜歡那種很爽的感覺。我喜歡跑步,還有一個原因,因為我和它還有一段緣分呢!
低年級時,我很喜歡體育活動,但由于我比較胖,不適合跑步,所以并沒有對它產生太大的興趣。但到了高年級,我漸漸變瘦了,我開始向往著參加學校的體訓隊。五年級下學期,學校要組隊參加學區運動會。雖然,那次比賽我并沒有獲獎,但是,這只是我的一個起點,我才剛剛沖出起跑線,以后的路會更長更遠。這學期,我又一次參加了雙榆樹中心學區運動會,項目是800米和1500米,分別獲得了第二名和第三名的成績,并進入了海淀區運動會。在區運動會中,我雖然只獲得了1500米第12名,但這是經過我的努力得來的,讓我懂得了“天外有天、山外有山、人外有人”的道理。
當你一次又一次刷新自己的記錄時,你會有一種極大的成就感。當你成功超越別人時,你會充滿信心,繼續向前。當別人快趕上你時,你會想:“不要讓他超過我,我要加把勁?!碑斈阌帽M全力去拼搏時,你會覺得成功只有一步之遙,再咬咬牙就會到。當你超越極限時,你會感覺自己像在夢境里一樣,飄浮在空中,體驗著一種神奇的享受。
有一句古希臘名言這樣說道:如果你想強壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!雖然說會累得氣喘吁吁,但,如果你真正體驗過盡自己最大努力去奔馳,你會有一種翱翔于天際,輕飄飄的奇妙感覺,這樣才能體驗到跑步的真正樂趣。
說起體育運動,我最喜歡的還是跑步,因為,跑步可以使我的身體健康,有活力。
我喜歡跑步,雖然跑步沒有踢足球的激烈,也沒有踢毽子的輕松,但我卻喜歡跑步,喜歡在操場上瀟灑自如、無拘無束的跑感。
是跑步,讓我在喜悅之中更加一層興奮,那種喜悅的感覺,伴著我飛奔的腳步,漫上我的心頭,那是我無法言語的幸福??!失落時,我也會在操場上奔跑一圈又一圈,仿佛在為自己解脫,于是頃刻間,煩惱就會煙消云散。
跑步可以鍛煉身體,還可以鍛煉我的耐性和意志,之所以我喜歡跑步,是因為我喜歡跑步給我的沖擊力,給我的激情。如果是早晨跑步,我這一天就會特別清醒,干什么事都會特別認真;如果是晚上跑步,我這個晚上就會睡得特別踏實,安穩。
我堅持跑步許多年了。當我剛開始練習跑步的時候,我感到很費勁:呼吸困難,力不從心。之后幾天又渾身酸痛,很難堅持,好幾次都想放棄掉。但隨著時間的推移,一天天地跑下去,我漸漸地感到體力和精力都充沛起來了,跑步竟然對我來說變成了一種享受。冬季可以戰嚴寒,夏季可以斗酷暑,讓我深深地感受到了生活的美好。
在學校,我是老師的好學生;在家里,我是父母的乖乖女;在操場上,我是我生命的主宰者:我每天都為自己喝彩,為自己喝彩!我無拘無束,我瀟灑自如!
跑步給我帶來了強健的體魄和頑強的意志還有堅定的信心以及豪邁的心情,使我更加熱愛生活,我一定要堅持下去。生命在于運動嘛!聽說奧林匹斯山上刻著這樣一句話“你想健康嗎?跑步吧!你想長壽嗎?跑步吧!你想聰明嗎?跑步吧!”這真是一句至理名言呀!
我愛跑步,因為跑步給我帶來了健康和活力;我愛跑步,更愛那種瀟灑自如、無拘無束的跑感。
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