<menuitem id="an1j4"></menuitem> 通過調查報告，我們可以收集大量的數據和信息，從而看清問題的全貌。如果你對于寫作調查報告還不太了解，可以參考以下范文，看看如何構建和展開調查研究。
大氣污染聯防聯控國際研討會”在京召開會議主題是共享國內外區域大氣污染聯防聯控經驗和實踐，深入分析環境污染防治現狀，提出進一步治理環境污染的有關建議。以及為迎接2025冬奧會準備的相關措施。
一、我國環境污染的現狀。
單市統計局、國家統計局北京調查總隊發布數據稱，我國煤炭消費排放出大量二氧化硫，對大氣環境造成很大影響，化石能源使用的不斷增加，加重了對大氣環境的污染。隨著工業的發展，我國大部分的工業地區出現了嚴重的霧霾現象導致空氣質量嚴重下降，大量廢水污水的排放也使人們生產生活用水急劇緊張。嚴重阻礙到了我們國家的發展。
二、環境污染的原因。
環境污染主要來源于人大氣污類生活以及生產活動，環境的人為污染源主要有三種。
1.生活污染源。人們由于燒飯、取暖、沐浴等生活上的需要，爐灶、鍋爐等燃燒化石燃料，而向大氣排放的煤煙和二氧化碳生活等，具有量大、分布廣、排放高度低等特點，其危害性不容忽視。在燃煤市場上，高硫煤依然占據主導地位，新能源的使用以及普及范圍有限，對環境造成了破壞性的影響。
2.工業污染源。包括火力發電廠、鋼鐵廠、水泥廠和化工廠等耗能較多企業燃料燃燒排放的污染物，各生產過程中的排氣(各類化工廠向大氣排放具有刺激性、腐蝕性、異味性或惡臭的有機和無機氣體)以及生產過程中排放的各種礦物和金屬粉塵;工礦的分散性使得城市的大氣受到不同程度的影響，綠化沒有跟上工業的步伐，使得空氣質量水平嚴重下降。
3.交通運輸污染源。近些年來，交通運輸發展迅速。特別是私人轎車的數量急劇增加，給交通運輸帶來了嚴重的環境問題，汽車的尾氣中含有大量二氧化碳，對人體的危害極大，由飛機、船舶、汽車等交通工具排放的尾氣。尾氣中夾雜著大量可吸入顆粒物，汽車排放的氣體散發大量的廢熱已經構成大氣污染的主要污染源。
三、環境污染防治行動計劃。
奮斗目標：經過五年努力，全國空氣質量總體改善，重污染天氣較大幅度減少。到，全國地級及以上城市可吸入顆粒物濃度下降，優良天氣逐年提高。為2025年北京冬奧會提供一個良好的空氣環境。
(一)加大綜合治理力度，減少多污染物排放。
加強工業企業大氣污染綜合治理，全面整治小鍋爐，加快“煤改電”“煤改氣”工程建設;加快重點行業脫硫、脫硝、除塵改造工程建設，完成石化企業有機廢氣綜合治理。大力推廣新能源交通工具，降低能源的消耗。
(二)調整優化產業結構，推動產業轉型升級。
嚴控“兩高”行業新增產能，修訂高耗能、高污染和資源性行業準入條件，明確資源能源節約和污染物排放等指標;加快淘汰落后產能，壓縮過剩產能，加大環保、能耗安全執法力度，發揮優強企業對行業發展主導作用，通過跨地區、跨所有制企業兼并重組;認真清理產能過剩的項目，地方政府要加強領導組織和監督檢查，堅決遏制產能嚴重過剩行業盲目擴張。
(三)發揮市場機制作用，完善環境經濟政策。
(四)加快企業技術改造，提高科技創新能力。
強化科技研發與推廣，加強灰霾、臭氧的形成機理、來源解析、遷移規律和檢測預警等研究;全面推行清潔生產，針對節能減排關鍵領域薄弱環節采用先進適用技術、工藝和裝備，實施清潔技術改造;大力發展循環經濟，鼓勵產業聚集發展，推動水、泥鋼鐵等工業窯爐高爐實施廢物協同處置;大力培育節能環保產業，著力把大氣污染治理的政策轉化為節能環保產業發展的市場需求，促進重大環保技術裝備、產品的創新與產業化應用。擴大國內消費市場同時鼓勵外商投資節能環保產業。
四.治理環境污染的意義以及啟示。
環境保護事關人民群眾根本利益，事關經濟持續健康發展，事關全面建成小康社會，事關實現中華民族偉大復興中國夢。國家在治理大氣方面也是機器地看重。以鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發展觀為指導，以保障人民群眾身體健康為出發點，有利于大力推進生態文明建設，堅持政府調控與市場調節相結合、全面推進與重點突破相配合、區域協作與屬地管理相協調、總量減排與質量改善相同步，形成政府統領、企業施治、市場驅動、公眾參與的大氣污染防治新機制。有利于實施分區域、分階段治理，推動產業結構優化、科技創新能力增強、經濟增長質量提高，實現環境效益、經濟效益與社會效益多贏，有利于共建文明美麗和諧的家園。
作為一名證券投資與管理專業的大學生，新生代的我們不僅僅是要為大氣污染貢獻出自己一份份微博的力量，更是要看到大氣的治理對我們國家經濟的意義以及未來經濟發展的契機，正確地引導以及宣傳環境保護知識。
我國仍然處于社會主義初級階段，環境污染防治任務繁重艱巨，要堅定信心、綜合治理，突出重點、逐步推進，重在落實、務求實效。各地區、各有關部門和企業要按照本行動計劃的要求，緊密結合實際，狠抓貫徹落實，確?？諝赓|量改善目標如期實現。
隨著我國的國際地位以及綜合國力的提升，越來越多的國際性活動在我們國家舉行。無論是2025年北京的冬奧會還是我們國家為紀念世界反法西斯70周年的閱兵，許多國際友人以及各國民眾都會到我們國家來觀光，我們一定要齊心協力地把我們國家的環境治理好，讓國家的美好形象樹立得更加屹立。
結束語：
經過了五十多天暑假時間資料的收集以及編整，在這次調查過程中也讓我受益匪淺，許多方面還存在不足，望老師能給予批閱，同時我也會不斷地完善自己，不斷地進步。
研究人員給31名嚴重抑郁癥患者和379個社區學院的學生寄出問卷，問卷內容主要集中在心理上的歸屬感、個人的社會關系網和社會活動范圍、沖突感、寂寞感等問題上。調查發現，歸屬感是一個人可能經歷抑郁癥的最好預測劑。歸屬感低是一個人陷入抑郁的重要指標。
早在1998年夏天，美國心理學專家就斷言：隨著中國商業化進程的不斷推進，心理疾病對自身生存和健康的威脅，將遠遠大于一直困擾中國人的生理疾病。
抑郁癥以心境低落為主要特征，其表現為：對日?；顒蛹爸車娜巳汉褪挛?，喪失興趣;精力明顯減退，出現無原因的持續性疲乏;思維遲滯，精神活動減少;自我評價過低、產生內疚感、陷于自責之中;在困難面前束手無策，一籌莫展;食欲不振，人體消瘦;或失眠或嗜睡;性欲明顯減退;會出現死亡的念頭或有自殺的行為。
上述表現概括起來就是思想上無所寄托，生活上喪失信心，對親友無牽掛感。說到底就是歸屬感不強。
歸屬感不強主要表現為：對自己從事的工作缺乏激情，責任感不強;社交圈子狹窄，朋友不多;業余生活單調，缺少興趣愛好;不喜歡讀書看報，不注重汲取各種知識營養;缺乏必要的體育鍛煉。
我們不妨用上述表現對照檢查一下自己的生活方式和行為規范，然后作出是否存在心理疾患的判斷。如果有了抑郁癥的征兆，最好去找心理醫生咨詢。
社會處于轉型期，抑郁癥威脅著國人心理健康，這并非危言聳聽，我們當認真對待，別把抑郁癥不當回事，應及早根治。
心病還須心藥治，遠離抑郁癥，必須樹立正確的人生觀，熱愛工作，關心親友，增加社交活動，培養業余愛好，加強腦力、體力鍛煉，使自己的生活充滿樂趣。增強歸屬感，抑郁癥才不會光顧你。
文檔為doc格式。
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北京市婦產醫院和北京婦女保健所3日公布的北京地區更年期婦女抑郁癥狀調查結果顯示，接受調查的7232名40歲到65歲的絕經期女性有抑郁癥狀的占3.65%。抑郁癥狀和各種更年期癥狀、妊娠次數多少、絕經時間長短、與丈夫關系是否和睦及吸煙與否都有著密切的關系。抑郁癥狀的發生給更年期女性的生活、工作帶來很多負面的影響，嚴重者甚至可能出現自殺傾向，應該引起重視。
該項課題負責人、北京市婦產醫院主任醫師張淞文介紹，本次調查的6786個有效資料中有抑郁癥狀的為223例，發生率為3.65%，其中輕度抑郁167例，中度抑郁43例，重度抑郁12例。對比結果顯示，北京城區婦女有抑郁癥狀的要明顯高于農村，55歲到65歲的女性比40歲到54歲組的抑郁癥狀發生率明顯升高。
調查發現和與丈夫關系親密的對照組相比，與丈夫相處不和睦的更年期女性與抑郁癥狀呈極顯著的正相關關系，說明緊張的家庭氣氛對女性來說是較大的精神壓力，久而久之會讓她們出現抑郁。
更年期抑郁癥早期多有更年期綜合癥的表現，像失眠、易激動、眩暈、心悸、潮熱、出汗、乏力、頭痛、骨關節疼痛等更年期癥狀的出現與抑郁癥狀成正相關關系，可能是因為更年期綜合癥引起的各種軀體癥狀困擾著更年期婦女的生活，使她們感到青春已逝，人在走下坡路而深感不安，所以才會逐漸發生抑郁癥狀。像軀體疾病比如骨折、高血壓等也會使更年期女性出現抑郁傾向。另外，流產、早產的次數及絕經時間長短也會直接影響更年期婦女的抑郁狀況。次數越多、絕經時間越長，抑郁發生的可能性越大。主動和被動吸煙也和抑郁癥狀有關系，即吸煙者抑郁發生的可能性要明顯大于不吸煙者。
7月，成千上萬的大學畢業生即將奮身投入新角色，在離別的喧鬧聲中，有這么一群人站在角落一直沉默，這是高校中不斷增多的抑郁癥患者，他們正經受著常人難以理解的痛苦、孤獨與隔離。寫完畢業論文，找份像樣的工作，對此刻的他來說，著實艱難。記者近日調查發現，在京一所著名重點大學有40人被確診為抑郁癥，約占到學校心理咨詢中心訪問量的兩成。智識高、求勝心強的大學生，已然成為抑郁癥高發人群。
“你好，這里是李家杰珍惜生命大學生心理熱線，請問有什么可以幫助你的嗎”一段固定的開場白，電話接通的那一刻，聽筒那頭遲疑了好幾秒，緩緩地吐出：“你好，我想咨詢下抑郁癥相關的問題，已失眠3個月了……”當了三年接線的學生志愿者小卿遇到這樣聲稱自己抑郁癥的來電者，依然會緊張到手心冒汗。
“李家杰珍惜生命大學生心理熱線”開通7年來，這條熱線共傾聽了全國各地近萬人次的聲音。熱線主任秦琳告訴記者每日在線的6小時會接到近三四個學生的電波求助。另一所在京著名大學心理健康教育中心負責人章文(化名)則說：“據粗略統計，5年前，10個咨詢對象里平均一兩個有抑郁癥，而現在則上升到3-4個?！?/p>
目前，北京的高校一般設有心理健康中心，主要負責心理排查、心理健康教育、心理課和咨詢等工作，學校還安排專職的心理教師，配備專門的咨詢中心。這里，雖然不能像專業醫院做臨床診斷，卻是預防危機和篩查抑郁的第一道“防線”。
在談起遭遇心理危機的大學生群體時，長期在大學心理咨詢一線工作的章文直言道：“他們中患有抑郁癥的占比較高，去年中心約有1500人次的來訪量，抑郁癥占到咨詢人數的兩成。經我們統計，全校共有40個學生確診為抑郁癥，算上實際患病卻沒來咨詢的，這個數字應該還會更高?！?/p>
這些學生來時往往先聊“最近學習壓力有點大”、“跟導師(朋友)如何如何”、“我失戀了”等瑣事，待完全放下戒備，他們才可能過渡到更深的話題：“總結差不多分四大類問題：學業、人際戀愛、家庭、人生意義追問?！标P于學生的心理危機問題，每個學校的情況也不大一樣，不同類型的高校，面臨的問題并不相同?！八囆g類大學偏重情感問題，而綜合性重點大學則偏重于學業?！?/p>
抑郁癥，作為一種心理疾病，從情緒、認知、動機和生理上都有明顯異常的反應，判斷是否得病通常在上述方面?！皩ι钍ヅd趣，無意義感，嚴重的，會出現自殺傾向?！闭挛挠浀迷哟晃粴v經3年半心理輔導的女生，這女孩當時甚至記不住7個字以上的短句，“得了病，身心巨大痛苦，普通人往往難以理解，我們的流程是先詢問癥狀，嚴重者建議轉診同時通知家屬或老師，不嚴重者就心理咨詢?！?/p>
“我不夠好”，是中心來訪學生們口中出現的高頻詞。有悖于“學習好心理就好”慣常想法，成績優秀的重點大學學生在抑郁群體中已經占有一定數量。他們對自我極其嚴苛，常流露出內疚和自責的情緒?！拔医佑|到的好多孩子都聰明懂事，求勝動機很強的。長久以來壓抑著自責或憤怒等情緒，這使得他們把攻擊指向自身?！?/p>
畢業該說再見時，博士生三年級的小魚(化名)卻沒有出現在今年師門散伙飯局，她病了。在和抑郁癥搏斗的漫漫長路上，小魚的論文答辯已然遙遙無期，畢業只能順延。她說這病沒有傷口，沒有流血?！耙钟羝饋?，不要逼我，千瘡百孔，四處漏風?！?/p>
小魚，就讀于北京海淀某知名大學的文科專業，一向寡言內向的她，卻在社交網絡上異?；钴S，幾乎天天更新。翻看小魚的微信朋友圈，一般不會察覺到她患上抑郁癥，并已5年之久。當在朋友圈吐槽成為一種公然“賣萌”方式，鮮有人注意到她偶爾敞開的孤獨和痛苦，今年新年，她曾寫下“要接納最好和最壞的自己”的句子。
從碩士確診為抑郁癥至今，她犯了三次病，兩次在國內，一次在國外交換期間。最近一次病發是在寫作博士論文期間，被論文和就業的雙重壓力所困擾，幾個月來她常失眠，身體狀態也越來越差，抑郁再次來襲?！白⒁饬ο陆?，記不住東西，根本就寫不下去。吃過數十種抗抑郁的藥，忍受過惡心無力、渾身酸痛的副作用，這些和抑郁本身的癥狀混在一起，生不如死?！?/p>
當被問起什么原因得上抑郁時，小魚有些茫然，“要知道生病的具體理由，我就不會抑郁了，它就像感冒一樣，一不小心就上身了?！贝T士二年級她出現整夜失眠，恐慌之中她不斷逼問自己為什么會這樣。睡眠紊亂，學習隨之癱瘓，“當初就連煮個餃子煮粘鍋，我都要進行深刻的自我批判，然后上升到自我懷疑，‘你現在連個餃子都煮不好啦!’”幾經好友的催促，她才來到學校心理咨詢中心，接受幾次輔導后，心理老師建議她去北醫六院看看，很快被確診為重度抑郁。
本科就讀于計算機專業的張騰(化名)確診抑郁癥的過程要比小魚更曲折和漫長，直到大四上學期他才在抑郁癥前真正“倒下”，休學回家?！斑M校時不喜歡我的大學和專業，有心理落差，加上當時談了異地戀的女友，非常迷茫，走不出那悲傷情緒。我開始找各種書看和測試，恍然察覺抑郁了，一開始我和父母誰也不相信，等到快不行時，病到不得不休學?！庇浾卟稍L的多個抑郁大學生的病例，大多數都有過“人前堅強，人后沮喪”惡性循環的掙扎，他們罹患上的是隱匿型抑郁癥。
曾是抑郁癥重度患者的張騰坦承他接觸過的不少同齡病友，他們在初期時往往不愿示人。公開統計顯示，我國每年自殺死亡的人數至少是13萬，而其中40%的自殺死亡者在自殺時患有抑郁癥。
隨機采訪的學生普遍覺得抑郁癥并不遙遠，但對其基本知識和診療卻不甚了了，多數者對其的理解源于此前媒體的報道。北京回龍觀醫院院長楊甫德在去年末一次采訪談到當前中國抑郁癥患者數量超過2600萬。從北京市綜合醫院開展的流行病學調查數據中看：近10%的患者有抑郁，只有不到10%的人接受過?？圃\治。
由于心理問題有很大的隱藏性，如果當事人回避，老師們也難以發現，高校對抑郁癥學生的前期篩查難度可見一斑。面對這些困境，章文和秦琳都笑道，“來找我們的孩子都不太可能走極端?！彼齻冇X得當務之急依然是“脫敏”，讓學生和家長正視心理疾病，而非妖魔化抑郁癥?！靶@里患抑郁癥的學生人數在逐年增多，但是有些同學甚至父母都會有病恥感，刻意避免交流，有的孩子到了重度，甚至拒絕看醫生?！?/p>
北京高校心理素質教育研究會名譽會長藺桂瑞教授這些年來一直在進行“大學生心理危機群體”的調查研究。通過大量的案例分析，她發現這些大學生抑郁癥群體都有一些共性，例如：擁有不良家庭關系或親子關系的學生占比較高;研究生數量目前雖然占比不高，但已呈現出升高趨勢。
相較于本科生，與小魚相同遭遇的碩博士們，面臨著更多經濟、學術或家庭的多重問題，他們承受的壓力更大更復雜。章文回憶曾危機干預過一位男博士，當時這位博士1個月不洗澡?！白x博6年卻無法畢業。誘因就是論文和導師的沖擊，他最終只能休學?！?/p>
小魚的同學談起她時，贊賞和羨慕著她的才華和勤奮，但覺得這姑娘逼自己太狠了，國外一年，小魚曾在病中強撐翻譯完一本600頁的英文著作。小魚導師很體諒弟子，勸小魚不要心急，一切聽醫生的安排。小魚說，“我生病，他雖然嘴上不說，但我知道他跟父母的心情是一樣的。如果辛辛苦苦培養的`學生出了問題，這對導師內心打擊也會非常大?！?/p>
現行的大學管理體制，高校的心理教育對于研究生群體的覆蓋率遠不及本科生。針對研究生的心理健康關注度不夠的話題，一位不具姓名的高校心理咨詢老師對此解釋：“這種情況有一定客觀原因，包含著高校機構設置的因素。一般而言，心理健康中心歸屬于高校的學工部，而學工部往往負責本科生的相關問題，對于研究生方面的工作屬于協助性質?！?/p>
除了病恥感，隨機采訪的多名高校學生還提到不想去心理咨詢的另一個隱情：“如果我這的心理出了問題，會不會讓周圍很多人知道，是否影響我未來的就業呢?”章文和秦琳的回答一定程度上打消了學生們的顧慮，因為打心理熱線和心理咨詢絕對不會進入學生的個人檔案。
“為他們保密，是我們的職業要求。除非這學生的情況已經很嚴重，有極端行為傾向，到那時，我們肯定會通知學校的輔導員以及家長。就這一點，我們會在咨詢前跟來訪者講明的，征得同意，我們才開始我們的工作?！?/p>
記者注意到，心理健康問題也日益受到了校園外用人單位的關注，入職心理測試也時髦起來。畢業生趙文(化名)今年春招時通過了一家事業單位的筆試與面試，體檢環節時，單位要求她除了身體檢查外還需去醫院接受心理評估測試。在醫院，趙文遇到了幾個和她一樣需要做心理健康評估測試的求職者，他們被要求填寫一份心理測試題。這些題目涉及心理健康現狀、個性特征、婚姻家庭、學業等與心理健康密切相關的內容。
趙文事后才知道醫生會根據問卷作出初步結論，判斷被測試者目前的心理健康狀況，推測測試者身體、工作、生活、家庭、學習等多個方面存在的問題?！斑@份問卷作答的真實性，有誰能保證?如果有人因為一份心理調查評估一直找不到工作，這算不算一種歧視和不公平?”
一位資深的心理評估專家表示，在入職時是否要心理測試，用人單位往往不同于求職者的態度，“48%的單位領導人認為招聘時應聘者的心理健康比技能更重要。即使應聘者能力很強，如果心理方面存在問題，單位就會放棄?！钡姓J確實有很多單位請他們為新入職者做心理健康評估，其中較多的是教育、醫療、安全等單位，不乏因心理測試不過關被拒絕的求職者。
抑郁癥，這個曾經讓人陌生的字眼，如今正越來越多地出現在媒體上。有資料顯示，約13%-20%的人一生中曾有過一次抑郁體驗。所以，抑郁癥也好像感冒發燒一樣普通。然而，抑郁癥又絕不同于感冒發燒，原因是抑郁癥患者不但自身痛苦，而且很容易有自殺傾向。研究證明，抑郁癥患者的自殺率比一般人群高20倍。在自殺人群中，約70%的人患有抑郁癥。所以，抑郁癥已被醫學專家視為嚴重危害人類身心健康的精神疾病。
18歲的小彤就讀于某知名重點高中，由于天資聰慧再加上學習勤奮，所以成績在全校名列前茅。老師、同學也都認為他是最有希望考進北大、清華的尖子生。
但是就在高考前夕，小彤的父母因感情不和而離異，并分別組建了新的家庭。家庭的變故、師生的厚望再加上學習的重壓，讓小彤常感到頭痛失眠、心煩意亂、記憶力衰減，但他還是懷著對未來的憧憬堅持考完高考?？墒?，考試結果并不理想，小彤只是被所在市一所普通?？茖W校錄??！
從病理上分析，這是一種常見的精神疾病――抑郁癥。抑郁癥的基本病態是心情低落，通俗地說就是情緒不好。正常人有時也會情緒不好，但和抑郁癥有本質的不同。診斷抑郁癥必須符合兩條標準：第一，從嚴重程度看，心情低落必須達到使人苦惱到幾乎驅之不去的程度，而且影響到病人的心理功能(如注意、記憶、思考、作決定等)或社會功能(如上學、上班、家務、社交等)；第二，從病程上看，上述情況每天出現并持續至少兩周。
通常抑郁癥有以下六種主要表現：
興趣減退甚至喪失：患者常興趣減退甚至喪失，對日常工作、生活享受和天倫之樂等都提不起興趣，體會不到快樂。
無望感：患者感到個人的一切都很糟糕，前途暗淡無光，一切毫無希望。
無助感：這種感受很痛苦，尤其是患者難于表達。不少患者不愿就醫，他們確信醫生愛莫能助，因為他覺得自己和別人不一樣，似乎已經掉進了深淵谷底，誰也救不了他?；颊吒械蕉热杖缒?、異樣的孤寂，與人有疏遠感。
自我評價下降：患者感到自己實際上什么本事也沒有，任何事也干不了，是十足的廢物?；蛘?，患者感到知識能力已大不如前。一部分患者有深深的內疚感甚至罪惡感。
活力喪失：患者感到整個“人”已經垮掉了。他自己也很清楚主要不是身體沒有力氣，而是精神上喪失了動力，做什么(包括自理生活)都需別人催促或推他一把，否則就根本不想動。不少患者掙扎著想振奮起來，但總是堅持不下去。
感到生活沒有意義：不是某種生活方式沒有意義，而是人生從根本上說就沒有意義。不僅沒有意義，活著就等于受罪，生不如死。病人常有自殺觀念，甚至實施過自殺行為。
盡管抑郁癥的發病率很高，但目前對它的確切發病原因仍不十分清楚，可能的原因包括社會心理因素、遺傳、人體的生化變化及神經內分泌等多種綜合因素。
從生物因素看，抑郁癥是中樞神經系統功能的內源性疾病，其生物學異常主要有以下幾種表現：(1)神經遞質5ht和去甲腎上腺素功能不平衡。(2)患者下丘腦-垂體-腎上腺系統的功能異常，大約一半的抑郁癥患者中下丘腦-垂體-腎上腺軸的負反饋作用發生改變，即使攝入地塞米松，患者仍持續釋放高濃度的可的松。海馬是涉及學習和記憶功能的腦區，有研究顯示，慢性應激和高可的松濃度與海馬功能退化有關。(3)生物節律紊亂，如快速動眼睡眠潛伏期縮短。(4)遺傳易感性。研究表明，家族中有患病者的人群發病率是一般人群的10-30倍。血緣關系越近，患病幾率越高。
許多研究顯示，外源性事件在抑郁癥的觸發上也起了一定作用，如抑郁癥發病之前有超負荷的嚴重威脅性的生活事件；研究表明，抑郁癥患者發病前6個月內意外事件的發生率較高。說明慢性應激和不良生活時間對抑郁癥的發生有影響。
個體的人格特征也會影響抑郁癥的發生。人格是個體穩定的行為方式，它是影響個體怎樣行動、怎樣感覺的所有那些情緒過程、動機過程和認知過程。不同人格特征的人，抑郁癥發生的幾率不同，內向的人被認為患抑郁癥的可能性更大。
認知心理學家認為，抑郁的念頭是與抑郁的情感緊密相連的。有些心理學家提出抑郁的圖式：快樂的人戴著玫瑰色的眼鏡看生活，這部分人傾向于發現積極的信息，忽視消極的信息，生活樂觀向上、積極主動。而抑郁的人戴著藍色的眼鏡看生活，他們更關注消極的信息，忽視積極的信息，并用抑郁的方式解釋模棱兩可的信息，這意味著他們更容易回憶起不愉快的經歷，把目前的經歷和過去消極的事件聯系在一起。抑郁者的信息加工是一種長久的保留消極思想、忽視和隱藏積極思想的方式。
對于抑郁癥的治療，通常采用如下方法：
藥物治療：發現患有抑郁癥之后，親人應及時帶患者到專門的醫院診治，在醫生的指導下服用抗抑郁藥。
行為治療：盡可能將患者從自己的世界中帶出來，關注自身之外的世界，比如參加體育鍛煉，適當分擔家務，看看書、聽聽音樂等等。
理性情緒療法：部分中學生患抑郁癥是由于對自身不滿造成的，而不滿意的標準是一個理想化的模式，當這個模式達不到時，就會引起抑郁。理想化的模式通常包含有“必須”等絕對化的詞語，如“我必須考上北京大學”、“我必須考全班前4名”等，一旦達不到這些標準，個體就會失望沮喪。通過理性情緒療法，改變個體不良的認知，達到改變抑郁癥狀的目的。
值得注意的是，抑郁癥患者由于情緒低落、悲觀厭世，嚴重時很容易產生自殺念頭。由于患者思維邏輯基本正常，實施自殺的成功率也較高。據研究，抑郁癥患者的自殺率比一般人群高20倍。社會上自殺人群中超過一半以上是抑郁癥患者。有些不明原因的自殺者可能生前已患有嚴重的抑郁癥，只不過沒被及時發現罷了。由于自殺是在疾病發展到一定程度時才發生的，所以及早發現疾病并及早治療，對抑郁癥的患者非常重要。不要等患者已經自殺了，才想到他可能患了抑郁癥。
抑郁癥主要帶來的是人的情緒的改變，不影響人的智力及身體發育。所以，已患抑郁癥的患者完全可以放心，只要積極治療，完全可以正常地生活工作。
聲音“無損”發泄益健康李元卿。
俗話說，月滿則虧，水滿則溢。在日常生活中，人的壓抑、失落等消極情緒積聚到一定程度，必然要發泄出來。如果這些消極情緒不能及時地排除發泄，則會影響和破壞人的免疫能力，進而會影響到個體的身心健康。原因是人們對于消極情緒的承受能力是有一定限度的，無法長期處于負面情緒之中。
所謂“無損”發泄，是指一個人在釋放消極情緒時，其所采取的行為既不會對自己，也不會對社會和他人造成傷害。一般來說，人的消極情緒主要有兩種發泄方式，即消極發泄和“無損”發泄。消極發泄是一種有損性發泄，這種發泄具有一定的破壞性，有可能對自己或者他人、社會造成不應有的.傷害和影響。而“無損”發泄則是一種積極發泄，它是通過積極主動的方式，將心中積聚已久的失落和壓抑情緒，進行及時的疏導排泄，從而使心理趨于平衡。
常言道：智者以理智控制情緒，愚者以情緒控制理智。從本質上看，“無損”發泄是在理性和理智支配下的發泄，也是一種有道德、有修養的發泄。
據說美國南北戰爭期間，一位下級軍官被一名士兵冒犯，他帶著一肚子的憤怒、委屈和不滿向林肯傾訴。林肯讓他坐下，并給他倒了一杯水，然后說：“這個問題不難解決，你只要寫一封信狠狠罵他一頓，就可以迎刃而解了?！闭f著他拿來信紙、信封和郵票。這位軍官很快就把痛罵那名士兵的信件寫好，他剛要貼郵票準備送到郵局，哪知林肯卻和藹地告訴他：“既然心里憋的怒氣已經發泄出來了，我看還是把這封信件燒掉為好?！边@名下級軍官按照林肯教導的方法做完后，心里埋藏已久的怨氣果然排除干凈，心情好了很多?？梢哉f，這就是個“無損”發泄的典型案例。
當然，現實生活中的“無損”發泄方式還有很多。比如你可以把自己的煩惱向朋友傾訴，或者給遠方的父母和親朋好友寫信或者打電話；也可以寫日記，寫日記是一種很好的自我發泄方式；你還可以通過自言自語和自我暗示，或者到無人的地方放聲痛哭一場的辦法，排除和發泄心中的低落情緒，使自己的心境得以平靜。
實際上，“無損”發泄的方式多種多樣，不勝枚舉，但始終應掌握一個基本原則，即對這種發泄必須堅持“積極疏導、理性對待”的原則，使得消極情緒的宣泄對人對己都沒有任何傷害。
相關鏈接。
抑郁癥是一種常見的情感性疾病。在一般人群中其終生患病率高達20%，女性與男性的比例約為5∶2。抑郁癥具有復發的傾向，大約75%的抑郁癥患者在發作后的中會有第2次發作。據世界衛生組織調查分析，全世界人口中抑郁癥的患病率約為3%。我國目前尚無精確數據。我國的調查研究顯示：情感性精神病的發病率為0.76%，女性高于男性，可能與女性生活負擔較重，面臨應激事件(如懷孕生產等)較多有關。值得關注的是，近幾年，中青年的發病率在逐漸升高，更應引起注意。
世界衛生組織不久前公布的題為“精神健康：新認識，新希望”的年度報告揭示，抑郁癥目前已位居世界十大疾病之第四，預計到將躍至第二，緊隨于心肌梗塞之后，甚至排在癌癥之前。
視野藥物治療抑郁癥效果明顯艾冰。
許多去看心理醫生的青少年都曾心懷疑問：那些談話治療是否真的能起很大作用？其實很多醫生也同樣抱有這樣的懷疑態度。
最近，美國的研究者們通過一項大規模的調查發現：情緒低落的青少年通過服藥往往比談話治療或行為校正更有效果。
而參與這項研究的專家認為，比較有效又安全的治療方法應該是藥物治療和心理治療相結合地進行，因為心理輔導可以明顯地減少青少年自殺的傾向。
在調查中，服抗抑郁藥的青少年中有61%在經過12周后感覺明顯好轉，而采用心理輔導的有效率是43%，其療效同服用安慰劑的對照組沒有明顯區別。
許多專家認為，由于青少年在各個方面都不夠成熟，使得對青少年的心理輔導有極大的難度，它要求精神醫師要有更高的專業技巧，而這種特殊的要求無疑對治療的有效性產生了影響，因此調查的結果只描述了目前青少年心理輔導的平均水平的現狀，而不能得出定性的結論來。
（作者單位：北京師范大學心理學院）。
1、蓮子百合粥：蓮子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。適用于絕經前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。
2、甘麥飲：小麥30克，紅棗10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。適用于絕經前后伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂郁易怒、面色無華者。
3、杞棗湯：枸杞子、桑椹子、紅棗各等份，水煎服，早晚各1次;或用淮山藥30克，瘦肉100克燉湯喝，每日1次。適用于更年期有頭暈目眩、飲食不香、困倦乏力及面色蒼白者。
4、赤豆薏苡仁紅棗粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，紅棗10枚，每日熬粥食之。1日3次。適用于更年期有肢體水腫、皮膚松弛、關節酸痛者。
5、枸杞肉絲冬筍：枸杞、冬筍各30克，瘦豬肉100克，豬油、食鹽、味精、醬油、淀粉各適量。炒鍋放入豬油燒熱，投入肉絲和筍絲炒至熟，放入其它佐料即成。每日1次。適用于頭目昏眩、心煩易怒、經血量多、面色晦暗、手足心熱等。
上述五種辦法，是可以緩解抑郁癥患者心情的一些食療的方法，如果家中有抑郁癥病人，可以為他們做一做這樣的粥，讓病人經常的吃一些，就會然給病人郁結的心情得到舒緩，讓抑郁癥得到緩解。同時多讓病人與外界交流，走出去看看風景等，也可以緩解病情。
抑郁癥是一種以抑郁情緒為突出癥狀的一種心理疾病，抑郁以憂郁和厭世心理特點表現突出，病人有凄涼感，常唉聲嘆氣，對人對事物失去興趣，常頭痛，心煩，多恐慌夢，乏力，腹瀉等，此病癥嚴重時，人會感到強烈厭世，甚至有自殺念頭。抑郁癥是荊州市心理學會心理咨詢部接待的心理疾病人中病種最多的一種，例如，一位高級編輯，他陷入一種苦悶中而難以自拔，即時以創作來宣泄這種苦悶，也無濟于事。他完全否定過去的工作成績，認為那都不值得什么，對什么事都無興趣。有時煩躁時與同事們發生爭執，但事后又懊惱不已，陷入自責之中。整日無精打彩，沒心思工作，但在家呆著也無聊，失眠，夢多，醒來渾身感到無力。知道自己有病，并懷疑自己病能否看好，悲觀失望極了。
著名心理學家馬??？塞利曼將抑郁癥稱為精神病學中的“感冒”。大約有12%的人在他們的一生中的某個時期都曾經歷過相當嚴重需要治療的抑郁癥，盡管他們的大部分抑郁癥發作不經治療也能在3～6個月期間結束，但這并不意味著當你感到抑郁時可以不用管它。
每當這些時刻來臨的時候，我們都會體驗到悲傷、痛苦、甚至絕望。通常，由這些明確現實事件引起的抑郁和悲傷，是正常的、短暫的，有的甚至有利于個體的成長。但是，有些人的抑郁癥狀并沒有十分明確、合理的外部誘因；另外一些人，雖然在他們的生活中發生了一些負性生活事件，但是，他們的抑郁癥狀持續得很久，遠遠超過了一般人對這些事件的情緒反應，而且抑郁癥狀日趨惡化，嚴重地影響了工作、生活和學習。如果是這樣，那么很可能，他們患了當今世界第一大心理疾病---抑郁癥。
抑郁，英文為depression,這個詞，無論在中國還是在英語中，都已經存在了很多個世紀。在中國古代的中醫文獻中，早就有“郁癥”這一類別。但是，在今天，廣義上的“抑郁癥”其實指的是一大類心理障礙，我們把它們統稱為“情緒障礙”，情緒障礙包括許多不同的障礙，其中主要有：重性抑郁癥（majordepressiondisorder）和慢性抑郁癥（milddepression,dysthymia）。其他有比如，抑郁性神經癥，反應性抑郁，產褥期抑郁癥、季節性抑郁癥、更年期抑郁癥，等等。狹義上的抑郁癥是指重性抑郁癥。國外的診斷標準（dsm-iii和icd-10）已經把抑郁性神經癥歸于情緒障礙，而在國內的標準ccmd-2中，仍把抑郁性神經癥和重性抑郁癥區別開來。
如果非要給抑郁癥下個定義，那么，可以這么說，抑郁癥通常指的是情緒障礙，是一種以心境低落為主要特征的綜合癥。這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴重的抑郁，它有別于正常的情緒低落。對于我們普通人來說，從其癥狀入手，是認識抑郁癥的最好辦法。
20xx年2月11日上午，陽光明媚，天氣不錯。我對小區旁的草坪、垃圾箱實地調查。在調查的過程中，我增長了不少見識，同時也發現了一些急需解決的問題。
三、調查的發現:。
在調查的過程中，我收獲了許多，同時也發現了一些存在的問題:。
(二)、由于人們環保意識薄弱，經常是垃圾到處亂扔。所以草坪上垃圾箱周圍各種生活垃圾隨處可見。在草坪上，你可以看見被丟棄的快餐盒、塑料袋、酒瓶、泡沫。甚至是一些家禽家畜的尸體也能看見，原先美麗整潔的草坪變得慘不忍睹，垃圾的臭味越來越大。人們在清潔了自身的同時，卻把所有的污垢留給了草坪，這是多么不道德啊!我們仿佛聽見了它在悲哀地哭泣。
四、調查后的建議:。
通過調查，我發現了許多的問題，我想提出以下的幾個建議:。
有關部門可以通過分發傳單到各戶、墻報宣傳、環保知識講座等方法來增強大家的環保意識，教育大家不要再往草坪中亂扔垃圾，傾倒廢水、廢渣等，垃圾一定要扔在指定地點，盡量不用、少用塑料袋，要積極使用可再生利用的用品，減少白色污染。并自覺維護小區的衛生。多學習和宣傳有關環保的法律，積極向環保部門舉報破壞環境的行為。只有這樣，我們才能重新回到原來的美麗。我們真的希望能在再次看見清潔的草坪，看見蝴蝶、蜻蜓在飛舞，看見我們的笑臉。
相信通過我們大家的共同努力，我們的家園會變得越來越美好。讓我們以xx市爭創國家環保模范城市這一活動為新的起點，為保護環境、保護地球家園而行動起來吧!
通過這次自我組織活動，我深入了解了環保知識，增長了社會見識，鍛煉了社會實踐的能力。
我相信，只要大家以身作則，都來爭做環保小公民，就一定能使我們小區草坪重新找回清潔，找回美麗。
隨著一些社會名流身患抑郁癥的新聞事件被報道,人們逐漸正視抑郁癥帶來的問題。世界衛生組織統計,全球約有3.4億抑郁癥患者,抑郁癥已經成為不可忽視的疾病。
接受干預和治療者僅10%。
第三軍醫大學西南醫院臨床心理科主任瞿偉,接觸抑郁癥患者已逾20年。她告訴記者,知名醫學雜志《柳葉刀》上一篇流行病學調查估算,中國的抑郁癥患者已達9000萬。瞿偉說,數據顯示,我國的抑郁癥識別率僅為21%,遠低于世界平均的55.65%,接受干預和治療者僅10%。這意味著,近八成抑郁癥患者沒有被“發現”,九成抑郁癥患者沒有得到規范專業治療。
抑郁癥呈低齡化趨勢。
中國科學院心理研究所教授祝卓宏表示,如今,抑郁癥呈現低齡化趨勢。低齡患者中,很大一部分是受父母的影響。
初中生小敏(化名)是名抑郁癥患者。她說:“爸爸媽媽總告訴我,同學之間的競爭會影響我以后升學。我現在每天到學校都會心煩,覺得同學們是敵人,一句話都不想和他們說?！?/p>
克服“病恥感”
盡管抑郁癥被形容為“精神上的感冒”,但與到醫院看感冒相比,患者走進精神疾病相關科室就診,顯然需要很大的勇氣?；颊呒捌浼覍俚摹安u感”,是阻礙患者治療的一大“絆腳石”。瞿偉說,要消除抑郁癥患者的“病恥感”,鼓勵患者主動就醫,首先要全社會正視抑郁癥,提高公眾對此疾病的認知。
專家提醒,如果出現持續的`睡眠改變、疲勞感、注意力嚴重無法集中、完全無法產生愉悅感等,應考慮尋求藥物治療和心理治療。據介紹,20世紀80年代以來,抑郁癥治療研究已經取得長足進步,特別是第三代抗抑郁藥5-羥色胺再攝取抑制劑的誕生,開啟了抑郁癥治療的新篇章。但是,目前一線抗抑郁藥物的治愈率僅為30%,患者容易中斷藥物治療。
值得注意的是,家庭成員對患者越能理解和關心,患者癥狀就越能改善。否則,即使暫時好轉,也難以維持療效的穩定。此外,電休克治療、迷走神經刺激及經顱磁刺激等物理治療,也是抑郁癥治療方式之一。
調查時間：
20xx年4月26日下午。
調查地點：
奇臺縣古城商業街。
調查對象：
商業界內的街道、酒店、餐廳。
調查方法：
觀察記錄，抽樣調查。
六年級一班環保小分隊成員。
調查分工：
董亞楠(記錄)謝瑾(觀察)環境污染是指人類直接或間接地向環境排放超過其自凈能力的物質或能量，從而使環境的質量降低，對人類的生存與發展、生態系統和財產造成不利影響的現象。具體包括：水污染、大氣污染、噪聲污染、放射性污染等。
隨著科學技術水平的發展和人民生活水平的提高，環境污染也在增加，特別是在發展中國家。環境污染問題越來越成為世界各個國家的共同課題之一。
針對這個問題，我們對酒店、餐廳里使用的一次性用品和商業界內的環境，進行了一系列的調查。
調查的發現：
(1)街道上包裝紙、塑料袋隨處可見;。
(2)房屋的墻壁上被亂涂亂畫，影響市容;。
(3)隨著社會的進步交通也發展起來，與此同時，汽車也排放出大量的二氧化碳，制造出很大分貝的噪音，嚴重影響了人們的生活。
(4)許多家餐廳里仍在使用一次性餐具，這樣雖然方便，但卻消耗了大量的木材;。
(5)幾乎所有的酒店都提供一次性生活用品，這對自然資源是一種浪費的現象。
問題的原因。
(1)人們的環保意識不強，只知發展不知環保，提倡先污染后治理的方針。
(2)環保部門的工作沒有做完善。
(3)司機沒有意識到和尾氣噪音污染的危害性。
(4)一次性用品價格低廉，使用方便快捷，但人們沒有意識到，它對環境有著很大的危害。
記得每年的4月22日是“世界地球日”，這雖然是1970年由美國民眾發起的一次大規模社會活動，但它的意義已經在全世界深入人心。地球是我們共有的家園，她孕育了生命，也孕育了人類?，F在每年“地球日”的活動影響遍及世界各地，并且督促聯合國到各國政府對環境保護的重視，使全球的環保工作全面啟動。只要地球的沉疴仍然存在，“地球日”就不會壽終，我們每個“覺悟人”就有著責無旁貸的責任。
摘要：
20xx年末，哥本哈根氣候變化大會的旋風讓“低碳”一詞席卷全國。一時間，低碳經濟、低碳生活、低碳住宅等名詞不絕于耳，低碳成為時尚生活方式的新標簽。低碳生活(lowcarbonliving)」，正是指生活作息時所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。小學生是國家的未來，他們的環保意識怎樣？學校和家庭又是如何對他們進行環保教育的呢？對此，我們對昌樂小學等廣州市十幾所小學的學生及他們的家長以及昌樂小學的老師們進行了此次調研。
關鍵詞:。
環保意識環保家庭教育環保學校教育。
調研基本情況。
1.1調查對象：昌樂小學等廣州市十幾所小學的學生及其家長，昌樂小學老師。
1.2調查方式：對學生及家長采取發放問卷的方式，對老師進行訪談。
1.3調查問卷派發及回收情況。
派發問卷回收問卷有效問卷回收率有效率。
學生100948194%86%。
家長100918591%93%。
2調研結果統計分析。
2.1學生們具備一定的環保知識，但仍需加強。
據統計，100%的學生認為當前的環境問題一非常嚴峻，到了迫在眉睫的地步。但是，學生們對環保知識的了解卻出乎我們的預料之外。
在被調查的學生當中僅有約一半的人能確切地知道世界環境日是哪一天，這說明小學生們對當今的環境問題關注不夠。在對可回收物品與不可回收物品的分類問題上，超過80%的學生能正確區分，但仍有部分同學對此并不十分了解，甚至有同學把香蕉皮歸到了可回收物品中去。
大氣中溫室氣體的增加所導致的“溫室效應”是當今困擾世人的重大環境問題之一。對于溫室氣體增加帶來的危害，有約84%的同學選擇了正確答案——全球氣候變暖，只有少數的同學選擇了海平面下降，植物生長緩慢，無線電通訊中斷。由此可見同學們對“溫室效應”了解比較充分。
但對于工業“三廢”具體指哪三廢這個問題，同學們的回答就不那么盡如人意了，除了有約67%的同學選擇了正確答案“廢水，廢氣，廢渣”之外，其余的則選擇了廢銅，廢鐵，廢鋼，甚至是廢電池，廢家電，廢家具。我們還發現部分同學并不是很了解環保的具體做法。例如多選題第六題，下面那些做法可以減少污染，節約能源？雖然有約80%的人選擇了“盡量使用公共交通工具、自行車或步行”與“少使用一次性紙杯，木筷”，但這個比例遠低于我們的預期，因為這些做法是我們一直在倡導的，理應已經深入民心，但卻還有約20%的學生不了解，甚至有3位同學選擇了多使用空調，讓人大跌眼鏡。
2.2大多數學生在生活中注重環保。
眾所周知，廢舊電池含有重金屬，如果隨便扔回污染土壤，水源，最終危害人體健康，因此需要回收起來特殊處理。在接受調查的學生當中，有92%的學生會把廢舊電池放進專門回收箱，但也有7%的同學會把電池扔到垃圾桶，這些同學的行為令人堪憂。
一次性飯盒，一次性筷子因為方便而被廣泛應用與快餐店中，但他們卻因為難以降解或者需要消耗大量木材而成為一大環保難題。據調查，有78%的同學只是偶爾使用這些一次性物品，更有20%的學生表示從未用過。
根據零售端統計數據顯示，2015年8月份以來，白色家電的零售量增速降幅均有收窄跡象。尤其是去年11月，空調、冰箱和洗衣機零售量同比上升20.1%、11.6%和3.9%，成為去年單月同比增速之最，這被普遍認為是白色家電行業回暖的一個積極信號。
近兩年，受宏觀經濟環境及住宅產業低迷等綜合因素的影響，白色家電行業的市場增長動力不足，主要產品銷售量增速放緩。去年下半年的白色家電零售量增速降幅收窄則是得益于住宅市場的回暖。房地產作為家電行業的先導因子，按照以往規律，家電市場的終端需求一般會滯后房地產銷售半年至一年時間。在前不久召開的中央經濟工作會議上，化解房地產庫存更是成為供給側結構性改革的五大任務之一。
有業內人士認為，房地產銷量持續上升將刺激家電需求，預計今年空調、冰箱和洗衣機三大類白色家電的零售端新增需求將會被極大帶動，行業基本面有望得到改善，增速有望在今年下半年開始探底回升。
在經過連續兩年的去庫存周期后，白色家電渠道方的庫存情況也正在不斷改善，廠家出貨情況將隨之開始好轉。此外，從去年初至今，約占到白色家電成本60%的鋁、銅、螺紋鋼的同比降幅分別為16%、19%、30%。原材料價格的持續下跌，也使得白色家電企業的毛利率水平不斷提高。去年1-11月家電全行業銷售利潤率6.63%，高于上年同期0.49個百分點，處于歷史同期最高水平。
近年來，家電企業研發投入在逐年增長，科技創新能力得到大幅度提升，關鍵配件的核心技術取得全方位的突破。隨著智能家居概念的不斷發展，傳統白色家電制造技術加快向自動化、智能化方向升級，有力地推動產品結構向高端化發展。
9月16日晚上，演員、歌手喬任梁在上海意外死亡，年僅28歲。他的公司發表聲明，去年在繁重的工作中，遇上外界種種對喬任梁不實的報道和重傷的話語后，他患上了抑郁癥。抑郁癥讓這個年輕帥氣的小伙子結束了原本怒放的生命。悲痛之余，抑郁癥再次引發大家的關注。
喬任梁的死亡，輿論并沒有放過抑郁癥這個“兇手”，開始口誅筆伐“兇手”的同時，卻發現，在中國，抑郁癥正在遭受折磨的約6100萬人，而在全世界，這一數字更是達到了3.5億人。事實上，有研究表明，近年來，我國抑郁癥患者數量呈逐年上升的趨勢?！读~刀》雜志刊登的一項研究指出，中國精神障礙患病率為17.5%，其中抑郁障礙人群比重最大。世界衛生組織曾預測，抑郁癥將在成為全球最為流行的疾病之一。
國際旅游島商報記者了解到，在，海南省安寧醫院曾做過一項全省精神疾病流行病學調查，調查結果顯示海南省抑郁癥的患病率是0.6%，即一千人當中就有6個人患有抑郁癥，抑郁癥患病率呈上升趨勢。
20歲至60歲年齡段抑郁癥高發。
7年前，小林的大學室友因重度抑郁癥跳樓自殺，雖然事情已經過去了7年，但是這一件事，在她的心里成為不可磨滅的慘痛回憶。
“那時候她每天醒得很早，早晨四點多就起來了，她說她睡不著，身體開始消瘦，后來才知道，這是抑郁癥的癥狀，可是當時我們太無知了?！毙×只貞浾f，大四剛開學，她的室友回來晚了幾天，回來后的第二天傍晚就不見了，室友的父母打來電話，稱她的室友患上了抑郁癥，“我們找了她一夜，也報警了，到了第二天，有人說在一個小區撿到她的手機卡，我們到了那個小區后，小區的居民告訴我們，凌晨一點多有個女孩跳樓自殺了，我們等警察來辨認相片，是她?！?/p>
經歷了這件事后，小林翻閱了大量關于抑郁癥的書籍，才發現抑郁癥對人心理的危害，并不亞于一些生理疾病的危害。但小林表示，在大學四年間，她并沒有接受過一次心理輔導，對于心理疾病的了解，更是少之又少。
解放軍第187醫院心理科醫生吳寧表示，在他接診的患者當中，學生群體的比例占約30%。30歲至50歲的人群，約占50%。
發表在《柳葉刀》上的一項研究表明，抑郁癥的主要疾病負擔呈現的年齡段是20歲之后，60歲之前。20歲至60歲正是創造力、工作能力最強，社會價值和個人價值最高的一個年齡段，精神疾病更多地累積在這樣一個年齡段，會給社會、個人、家庭帶來巨大的損失和負擔。
國人關注生理疾病忽視心理疾病。
在當今，國人普遍關注于生理疾病，但是卻忽略心理疾病，這導致心理疾病患者呈現逐年上升的`趨勢。對于這一觀點，吳寧表示贊同。他表示，上世紀，我國人民經歷了很長一段時間的貧窮、資源也匱乏、社會生產力低下的年代，國人需要解決的是溫飽問題。到了20世紀，國民生活水平不斷提高，溫飽已經不成問題，這時，國人的注意力轉移到了生理健康上?！斑@也符合馬斯洛需求層次理論，在某一時期，人的需求都是不一樣的，全世界都在遵循這一規律?！?/p>
“在抑郁癥患者當中，80%的為輕度，20%的為重度”，吳寧表示，輕度抑郁癥患者多數選擇在家默默承受，不曾踏進任何醫院。即便被醫生診斷出抑郁癥，患者愿意接受治療的人數也不到10%，原因之一就是患者和患者家屬有著強烈的“病恥感”。而20%的重度抑郁癥患者，是因為實在無法忍受，才會到醫院進行治療。
吳寧表示，生活水平的提高，伴隨著生活競爭壓力的提升。在一些發達城市，市民對于心理咨詢的需要，也正在提高。
《心理咨詢行業報告》顯示，近5年來，大眾對心理咨詢的需求逐年上升。20與20相比，增長了3倍。其中至2016年的兩年間，增長了兩倍。而心理需求最多的城市分別為北京、上海、廣州三個國內大都市。
在各年齡層心理咨詢人數的比例上，20歲至29歲人群的心理咨詢需求占48.7%;30歲至39歲人群的心理咨詢需求占36.6%。
我國平均每10萬人僅有1.5名精神科醫生。
中國疾病預防控制中心精神衛生中心公布的數據顯示，我國各類精神障礙患者人數在1億以上，嚴重精神障礙患者人數超過1600萬。精神科醫生也不過2萬名，若按照《精神衛生法》的嚴格標準，這個數字還將縮水。有數據統計，全國注冊精神科醫師只有2.05萬人，護士3萬人，醫患比例高達1∶840。
國際精神衛生行業標準是平均每10萬人中有4名精神科醫生、13名護士。我國是平均每10萬人僅有1.5名精神科醫生和2.2名精神科護士，遠低于世界平均水平。醫患比例嚴重失衡的現實，導致70%的重癥精神病人沒有得到規范治療。精神疾病已在全國疾病總負擔中位居第一，約占疾病總負擔20%。
此外，吳寧還表示，國人在遭遇心理疾病首要想到求助的人群首先是親人，其次是朋友，最后才醫生。這是因為國人以家庭為核心，遇事先求助于親友。而國外，人們以自己為核心，強調個人的隱私，不愿將病情告訴他人。在患病后，首要想到的就是求助于醫生。
更多。
為了全面掌握全省中小學校黨組織和黨員隊伍建設方面的實際情況，總結經驗，發現問題，尋求加強和改進中小學黨建工作的有效途徑。我們委托各市州對中小學校黨建工作有關情況進行了全面統計，對各地的有關做法進行了系統調研，并形成了書面匯報材料。__年4月，又會同省教育廳到蘭州七中等單位進行了專題調研，之后召開了部分中小學校黨組織書記和教育行政主管部門負責同志參加的中小學校黨建工作座談會，研究探討了當前中小學黨建工作存在的突出問題及解決辦法。
一、總體情況。
近年來，各級黨組織堅持以加強領導班子和教師隊伍建設、提高學生的綜合素質為總的出發點和落腳點，以“圍繞教學抓黨建，抓好黨建促教學”為指導思想，采取一系列措施不斷加強中小學黨建工作，全省中小學黨建工作取得了初步成效。
一是突出重點，認真加強領導班子建設。各地高度重視各類中小學校領導干部的選拔配備、教育培養和監督管理。大多都能夠堅持“三高三強”的原則(政治素質高，大局意識強;學歷層次高，創新能力強;工作熱情高，進取精神強)，把德才兼備的人才充實到各類中小學黨組織領導班子中。蘭州市七里河區教育局實行了行政領導與黨組織書記分設，在實現全區中小學校黨組織全覆蓋的基礎上，為1/3的中小學校配備了專職黨組織書記。金昌、酒泉、定西等地通過開展校長、黨支部書記專題培訓，不斷提高學校領導思想政治水平。平涼、隴南等地按照人事制度改革有關規定，實行了中小學校長聘任制、任期制、交流制。甘南、武威等地充分發揮法制副校長工作職能，努力構建和諧校園。
二是抓住關鍵，切實加強黨員隊伍建設。絕大多數中小學校積極引導黨員教師把熱愛學生、教書育人作為基本要求，不斷提高業務水平和思想政治素質。酒泉市在學校黨員管理工作中，對黨員教師堅持民主評議制度，加大群眾監督力度。蘭州、天水等市圍繞“鑄師魂、樹師德”等主題，通過開展師德大討論、師德模范評選、師德師風教育、簽訂“師德承諾書”、建立“義務輔導站”等活動，引導廣大教師敬業愛生、為人師表，全面提升教職工思想政治素質和職業道德水平。武威市堅持落實黨員教師聯系教學班制度，將黨支部班子建設、支部理論學習、支部示范活動等與教研組建設、教育教學專業知識學習、課堂教學改革有機結合。白銀、張掖等地中小學為全體黨員發放黨徽胸章，要求黨員帶章上崗，增強黨員的自豪感和使命感。天水、平涼等地的廣大黨員教師積極參加教研教改立項活動，主動承擔任務、帶頭改革創新，有力推進了學校的教學、教研工作開展。
三是完善制度，建立行之有效的黨建工作機制。各地在加強中小學黨建工作過程中不斷完善相關的學習制度、民主生活會制度、“三會一課”等一系列制度，形成了一些行之有效的工作機制。蘭州、慶陽等地教育主管部門針對民辦學校黨建基礎薄弱的實際情況，建立了黨員領導干部聯系民辦學校制度、民辦學校黨建聯絡員制度、民辦學校督學制度、民辦學校黨建工作交流會制度等，不斷推進民辦學校黨建工作規范化。甘南藏族自治州制定出臺了《關于加強和改進學校黨建工作的意見》。嘉峪關市先后制定和完善了《教育系統干部教育管理制度》、《教育系統黨員管理制度》、《市教育局黨員學習教育制度》和《中共嘉峪關市教育局委員會發展黨員工作條例》等制度，加強黨員隊伍的教育和管理。
總的來看，經過這幾年的努力，全省中小學黨建工作在隊伍建設、組織開展活動、完善工作制度等方面，取得了一些進展和成效，也不乏一些亮點，但總體情況不容樂觀，主要問題表現在：一是黨組織覆蓋率低。全省中小學校黨組織覆蓋率僅為41.8%，覆蓋率最低的臨夏州僅為20.6%。二是黨員教師比例偏低，黨員隊伍發展緩慢。全省黨員教師在教職員工總數中僅占25.6%，民辦中小學校的比例更是低至9.2%。相當一部分中小學校教職員工，對黨的認識比較模糊，政治要求比較低，入黨愿望比較淡漠。三是中小學校黨組織作用發揮不明顯。相當一部分中小學存在著有組織無活動，有活動無效果的情況。個別民辦中小學校只希望建立黨組織能給學校增加政治資本，而不希望黨組織發揮作用。黨組織工作流于形式，客觀上存在軟弱渙散現象。四是中小學校黨建的工作氛圍不濃厚。很大一部分學校存在“重教學、輕黨建”思想，黨組織工作往往游離于學校中心工作之外;黨組織在學校里沒有地位，缺乏話語權，不能有效地參與學校重大問題的決策。五是思想政治教育比較松懈。一些中小學校不重視對教職員工進行嚴格管理和思想政治教育，教師隊伍的思想狀況和職業道德令人擔憂，一些反動思潮和邪教組織對中小學的滲透比較嚴重。白銀市教育系統近年來查處的__分子就有20多人。個別中小學教師甚至在課堂公開宣講__知識。個別教師違法違紀、甚至__學生的案件時有發生。由于一些學校片面強調升學率和文化課教育，不重視學生的思想政治教育和道德作風建設，導致學生的愛國愛黨愛社會主義的意識淡化，民族地區中小學生信教比例較高，甚至出現被人煽動利用上街鬧事的危險局面。
二、影響中小學校黨建工作的主要矛盾。
調研中我們感到，影響全省中小學黨建工作的因素很多，既有思想認識方面的問題，也有體制機制和工作措施等方面的原因。最突出的主要有以下五個方面。
1.中小學黨建的特殊性與其在黨建格局中的寬泛定位的矛盾。在目前的基層黨建工作格局中，往往將中小學黨建納入事業單位黨建進行安排部署。__屆四中全會決定指出，“把做好思想政治工作、促進事業發展貫穿科研、文化、衛生、體育和中小學等事業單位黨組織活動始終，發揮黨組織在本單位履行職責中的政治核心作用”。這一政策規定將中小學黨建工作與其他事業單位黨建工作放在一起來籠統考慮。但是，從實際情況看，中小學畢竟不同于一般的事業單位，對其他事業單位比較寬泛的管理體制、工作要求、具體措施和活動載體，有很多方面不適應中小學黨建工作的實際情況。目前，高校黨建已經從其他類型的事業單位黨建領域中分離出來，單獨考慮，絕大多數省區市都成立了專門的高校黨建指導機構，中央也出臺了具體的指導意見，這一領域的黨建工作正在逐步規范提高。但是，中小學黨建的相關政策還淹沒于其他事業單位黨建領域，一些具體規定甚至制約和限制著中小學黨建工作的健康發展。
2.堅持社會主義辦學方向與片面追求升學率的矛盾。中小學校是搞好教育工作的基石，中小學黨組織是黨的基層組織的重要組成部分，肩負著培養社會主義事業合格建設者和接班人的神圣使命。用社會主義的核心價值觀念教育下一代，用社會主義的道德標準引導未成年人健康成長，是踐行社會主義辦學方向的重要方面。但是，在現行教育體制下，片面地強調分數、一味地追求升學率已經成為絕大部分中小學校工作的中心。對學校工作的評價很少涉及黨的建設相關內容，對教師實績的考核更是缺乏思想政治建設等黨建方面的指標。始終堅持社會主義的辦學方向和學校教學工作重心異化偏移之間的矛盾，已經成為一個突出問題。
3.黨組織領導班子與行政領導班子在工作運行中的矛盾。一方面，全面推行校長負責制后，絕大多數實行黨政“一肩挑”的中小學，即使配置了專職書記，也存在對黨建工作重視程度不夠的現象，“一把手”把主要精力用于行政工作，黨組織工作往往被忽視，成為薄弱環節。實行黨政分開的中小學，黨組織書記往往由快要退休的二線干部擔任，黨組織工作處于附屬地位，政強黨弱現象普遍存在。另一方面，一些學校在充分發揮黨組織的政治核心、戰斗堡壘作用方面，認識需要提高，工作還不夠到位。有的把支委會開成了校長辦公會;有的黨組織活動實際上是布置行政工作會議;有的很少專門過黨組織生活，把黨組織活動與教職工活動混為一體，以學校行政工作取代黨組織工作的應有功能。黨政關系定位的制度性缺失，是當前校長負責制存在的突出問題，也是中小學黨組織發揮作用面臨的尷尬問題。
4.教師隊伍業務能力建設與政治素質建設的矛盾。業務能力建設和提高政治素質，是加強教師隊伍建設的兩個非常重要的方面，都要抓，不能顧此失彼。但很大一部分教育主管部門和中小學往往只重視教師隊伍的業務能力，對教師政治素質培養缺乏必要的手段。在社會主義市場經濟條件下，人們思想活動的獨立性、選擇性、多變性、差異性明顯增強，這種情況必然反映到教師隊伍中，集中表現為教職工對自身的個體利益越來越重視，對參加黨的組織、過黨的組織生活意愿不強，而我們的思想政治教育的針對性和有效性跟不上，一些教師的思想狀況比較混亂、政治素質有所滑坡。近年來，一些中小學教師體罰學生、虐待幼兒的負面新聞不時出現在各大報刊媒體和網站，教師隊伍的思想道德和政治素質問題日益引起全社會的關注。同時，教師的職稱評定、年度考核等往往只與升學率、文章發表篇數等相關聯，對黨內表彰結果等體現政治素質的因素關注不夠。這些因素導致中小學開展思想政治建設的環境不寬松、氛圍不濃厚。
5.鄉鎮街道與教育主管部門在管理職能上的矛盾。長期以來，在分級辦學管理體制下，中小學黨組織一直隸屬于鄉鎮(街道)黨委(黨工委)管理，中小學黨建工作存在著“條塊分割、管理薄弱”的體制障礙。一些鄉鎮黨委對學校的教育工作特點把握不到位，對農村中小學黨的組織建設缺乏有針對性地指導，存在“管不好”的現象。特別是農村義務教育從鄉鎮管理為主轉變到以縣為主以后，黨建工作體制與行政管理體制之間的矛盾越來越突出，縣教育局黨委基于教育系統總體工作的考慮，有必要對中小學黨組織建設進行領導和工作指導，卻苦于體制障礙，存在“不好管”的現象。
三、當前中小學黨建工作亟須研究明確的幾個問題。
做好中小學黨建工作需要研究和解決的問題很多，當前重點要明確以下幾個方面的問題。
1.必須明確中小學黨建工作的重要地位，旗幟鮮明地作為黨建工作的源頭工程來抓。黨和國家的希望在教育、教育的基礎在中小學。黨的建設必須從中小學抓起、黨的意識必須從中小學生開始灌輸，這是一項打基礎利長遠的工作，是源頭工程。各級黨委和教育行政主管部門要將中小學黨建作為黨的基層組織建設的重要組成部分，高度重視;要作為以縣為主教育體制改革的重要方面，著力加強;要作為把握社會主義辦學方向的重要保證，全面推進。
2.必須明確中小學黨建工作的核心任務，旗幟鮮明地堅持社會主義辦學方向。培養社會主義合格建設者和接班人是中小學校的核心任務。要完成這一任務，就必須堅持社會主義辦學方向，不能放松思想政治工作，不能放松用馬克思主義占領課堂，不能放松培養德、智、體、美、勞全面發展的優秀學生和合格接班人。否則，如果讓黨的建設長期邊緣化、黨的聲音長期弱化，就會讓各種反動思潮和錯誤觀念充斥校園，就會給各種邪教勢力滲透的機會和環境。因此，要堅定不移地把社會主義、馬克思主義和黨的最新理論成果貫穿到中小學的各項工作中區去，保證培養出的人才忠誠于國家和社會，筑牢中小學反分裂、反滲透的防線。
3.必須明確中小學黨建工作的領導體制，旗幟鮮明地在中等學校實行黨組織領導下的校長負責制。研究中小學黨建工作的領導體制問題，就是要正確理解和準確把握“校長負責制”。在中小學全面推行校長負責制，不是搞校長“一人說了算”，還必須充分發揮黨組織的領導和保證作用。從全國范圍來講，新疆、貴州、江蘇等省針對中小學黨的領導出現弱化的實際情況，在全省范圍內普遍推行了黨組織領導下的校長負責制，突出強調中小學黨組織的作用發揮。從我省的實際情況看，甘南藏族自治州等地也在一些職業中學和較大規模的初級中學推行這一做法。從外地的經驗和我省部分市州的探索來看，實行黨組織領導下的校長負責制，有利于加強黨對教育工作的領導，有利于監督各類中小學校的辦學方向，有利于團結和凝聚教育戰線的優秀力量，是一個很值得推廣的成功做法。
4.必須明確教師隊伍建設的重要性和緊迫性，旗幟鮮明地落實黨管教師隊伍的責任。贏得教師，才能辦好教育。能否建設一支具有優良師德、勝任現代教育教學工作、適應改革發展需要的高素質教師隊伍，關系到一個地方教育的成敗和發展。加強中小學黨建工作，一個很重要的環節就是要樹立“黨管教師”的理念，加強黨對教師隊伍的管理，這是各級黨組織和教育行政主管部門義不容辭的責任。一方面，要對工資待遇、調配交流、教育培訓、職稱評定、推先選優、生活照顧、政治進步、民主參與等諸多方面進行科學規范，通過政策關懷贏得教師;另一方面，要有針對性地進行黨的基本知識教育、基礎理論培訓，激發他們加入中國共產黨的愿望，擴大入黨積極分子隊伍，并將那些表現突出、具備黨員條件的及時吸收到黨內來，通過政治關懷贏得教師。只有把教師隊伍建設抓好了，相應地就能帶出合格的學生隊伍。
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有時候我甚至覺得，上大學就是把父母的血汗錢給糟蹋了!他們辛辛苦苦掙錢供我上學，可我念出來之后，不但養活不了他們，連自己都養不了?！币豢跉庹f完這些話，小趙沉默了好一會兒。
“那你后悔上大學嗎?”
“后悔!”回答很干脆。
一個月前，小趙從北京農業大學畢業，找到了一份工作——保安，每月800元。小趙說什么也不甘心，他和其他三個準備考研的同學一起，租了一間不到20平方米的民房，白天忙著復習考研，晚上去麥當勞打工掙點兒錢。
“上了高中就要考大學，考了大學還得考研，但是實際沒學到什么東西，就是拿了個文憑?！彼麩o奈地笑了笑，“雖說后悔，但也是身不由己，像是一種慣性。我現在發現，要想有出頭之日只能接著考研?！?/p>
近日，中國青年報社會調查中心與騰訊網新聞中心聯合開展了一項調查(共有8777人參與)，結果顯示，34.7%的受訪者在談到自己的大學生活時，都覺得“后悔”。
上大學——投入產出不劃算
現在有種流行的說法叫做“經營人生”。作為“經營者”，不少大學生對上大學的投入產出比表示了不滿。他們認為自己投入了過多的時間與金錢——四年的學習時間與高昂的學費，可收獲的是“沒學到什么有用的東西”、“念了四年，出來還是找不到工作”。
之所以會“后悔”，調查顯示，51.5%的人認為，自己在大學里“沒學到什么有用的東西”。幾年前，上海交通大學、清華大學博士生導師劉西拉教授，在兩校大四年級成績比較好的學生中進行的一次調查也發現，2/3的學生對大學前三年的課程“不滿意”，覺得“沒什么收獲”。
“所謂的專業其實并不專，公共課要求很多，而且這幾年我花在英語上的時間占了一大半。我真不知道為什么古漢語專業對英語有這么高的要求?！币幻麧h語言專業的大三學生說起這些，還是覺得“很郁悶”。
對此，高等教育研究學者、上海交通大學的熊丙奇教授認為，我國的高等教育本身確實需要改革?！艾F在50%以上的大學生將經歷主要用在外語學習上，考四六級、考gre、考托福、考雅思等等。相反，他們對專業課投入的精力卻很少。另外，現在大學開設的很多課，都不是學生想學的專業知識，而是規定學、要求學的課程?！?/p>
調查發現，讓一些人覺得“后悔”的原因，還有“念了四年，出來還是找不到工作”(39.2%)。據教育部公布的統計數字，xx年全國高校畢業生人數為115萬，xx年,第一批擴招本科生進入就業市場后，畢業生人數超過212萬。到了xx年和xx年，高校畢業生人數分別增長到330萬與413萬。
伴隨著數倍于以往的畢業生數量，近年來，大學生找工作的難度越來越大，期望也越來越低。據介紹，擴招之前，應屆大學畢業生的目標月薪普遍在2500~3000元，而到了xx年，求職畢業生主動將月薪要求降至1000元、800元、500元，一些人甚至不惜“零工資就業”。
與此同時，大學的學費卻一路看漲。自1994年至今，國內大學學費從每年幾百元一路飆升至每年5000~8000元不等，10年間學費猛漲20倍。大學四年，學生的花費在4萬~8萬元?！按髮W質量和收費不符，特別是二類大學?！币幻麉⑴c調查者留言說。和他一樣，19.0%的人因為覺得“學費太高，得不償失”而后悔上大學。
不上大學——沒文憑后悔一輩子
有意思的是，盡管調查中只有47.6%的人明確表示“不后悔”，但被問到“如果重新選擇會怎樣”時，60.1%的人都說，自己仍然會選擇上大學。
“因為現在找工作要看文憑啊!”小趙的想法代表了很多人對當今大學價值的認可與判定，“網上有一句話我非常贊同：上大學后悔四年，不上大學后悔一輩子?！?/p>
對此，熊丙奇解釋說，“上大學=好的工作單位=有保障的生活”，這在中國幾乎成了一條人人認可的社會定律。長期以來，人們總是認為，考上某大學，就意味著獲得這所學校的學歷文憑，也就意味著推開了通往成功的大門。換句話說，不上大學就意味著沒出路。而另一方面，長久以來，很多用人單位認為，招高學歷的員工才是硬道理，在高學歷的基礎上再考慮員工的工作能力。這就導致更多的學生一味追求高學歷，造成人才浪費。
調查發現，盡管67.2%的人贊成“擴招后大學生越來越不‘值錢’了”的說法，但也有44.7%的人承認“上大學找不到工作，不上更找不到工作”。
值得注意的是，28%的受訪者表示，如果重新選擇，自己會“上個高職，學門手藝”。有網友留言說：“當初我一心想上大學，可現在想起來，真應該聽父親的話，中學畢業去讀個高職。那樣的話兩三年就能出來工作了，有門手藝工作也好找?！?/p>
對大學的期待越來越功利化了
另一種論調也在蔓延——“考不上好大學=沒有工作=白讀書”。
為了上一個好大學，1999年，上海457名上線考生放棄高考志愿，此后幾年，放棄大學入學機會的學生有增無減，高考復讀班的“錄取分”越來越高。對此，熊丙奇教授曾分析說，不少學生和家長都認為，上大學是投資?，F在上不同層次、不同質量的大學，投資的'時間和金錢幾乎沒有差別，可今后的就業前景、發展空間卻有天壤之別。筆者在采訪中也發現，越是非重點學校畢業的學生，“后悔”者的比例也越高。
對于“后悔上大學”的問題，一方面，大學自身確實存在這樣那樣的問題，但我們也應該看到，另一方面，公眾對于大學的期待，已經漸漸超出了“接受教育”本身，出現了功利化的傾向。調查中，24.6%的人認為“拿到大學畢業證書才是最關鍵的”，20.6%的人贊成“不上大學多沒‘面子’”的說法。
熊丙奇說，我們有一種思維定勢：上大學是農村、貧困地區孩子的惟一出路。在這樣一種邏輯中，接受教育的目的是“跳出農門”，如果這個目標達不到，上學就沒有多少價值了。如果把這種邏輯再繼續下去，“新讀書無用論”——上大學學費太高，畢業了還是一樣找不到工作，還不如早點兒打工去——也就是順理成章的事了。
對此，復旦大學中國歷史地理研究所所長葛劍雄教授曾談到，我們把過多的希望都與念大學聯系起來，比如說離開農村、改變身份、提高社會地位等等。他認為，對一個人能力的評價，不能只看一張文憑。
調查人：指導老師：
時間：3月30日到4月20日。
地點：建平縣榆樹林子鎮。
一．調查情況介紹。
在這次調查中，我發現我校存在一些問題。主要是我們校的學生知道一些環保知識，但他們沒有做自己該做的事。比如過度使用一次性筷子、飯盒和塑料袋打包。導致我校學生過度使用塑料袋打包主要原因是我們校學生的環保意識還是不夠深。其我校還沒有開展過環保知識的講座、課程。從調查中，他們的環保知識主要來源，有38％的學生來源電視、廣播、電影；有28％來源于報刊雜志、不到8％的學生說來源于學校課程。在調查我們學校存在哪些環境問題中，有68％學生都知道一次性筷子、飯盒和塑料袋使用過度，其次浪費水電資源、破壞花草樹木，各占16％。這些問題都是我們學校的重大的環境問題。在浪費水電資源和破壞花草樹木的問題上，各有16％學生說在環境問題上也是很嚴重的。隨著，我們國家的能源不斷地減小和樹木的亂砍伐，造成沙塵暴的惡化。我們還有一部分學生還在浪費水電資源和破壞花草樹木。從我們每月水電費超資上就可以看出我們校學生還在浪費水電資源。用塑料袋打包是我們校很嚴重的環境問題。我們使有過度，制造很多塑料垃圾，這些垃圾都對我們健康有害。塑料袋是很難分解的，對我們的環境造成破壞。我們要意識到塑料袋打包對自身的健康有害。有些壞物質會隨著你吃飯時帶進胃里，造成中毒或疾病的出現。我們學校的環境還算好，但如果我們不注意環保、衛生，到處制造垃圾，那我們校的環境就越來越差了！我們就沒有一個良好的學習環境了！所以，我們要從三個做起：一從自己身邊做起，二一點滴小事做起，三、從小養成節約資源、愛護環境的環保意識和良好的行為習慣。
我校存在的環境問題都是我們養成壞習慣造成的了。比如我們校學生打包、水電浪費的習慣。如果還是這樣下去，我們就成了環境破壞者，造成我國不能持續發展了。在調查中，有70％的學生都認同可以使有一次筷子、塑料袋打包，但減小使用。為了解決我們校的環境問題，不光是學校的事，還要我們學校每個人的事。
希望，大家的環保意識有所增強，有所行動，來保護我們的校園;還有我們校多開展一些環保事業的活動，來喚醒他們的環保意識。在今后我院會努力宣傳環保，搞好環保工作。
人們多有這樣的經歷：一大盒禮品，拆開一看，大部分是用泡沫塑料填充的;去商店買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會用一個小塑料袋包裝;去快餐店吃快餐，服務員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜;去農貿市場，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類、米面??無一不用塑料袋裝給你，甚至買一頭蒜，也會用一只小塑料袋裝起來。塑料制品給我們的生活帶來的許多方便，而且價錢也便宜。但是，你可曾想過，它在為人們提供方便的同時，也給人們帶來了一場“白色災難”。
1、我們在方池路上，姜怡婷家門前的一個垃圾箱口統計了一下，半小時扔大大小小的包裝袋、快餐盒與塑料制品的次數：早上總共扔了210次;中午扔了105次;而晚上則扔了95次，這僅僅是一個垃圾箱，一天之內廢棄的塑料如此多，不難想象全國乃至整個地球上廢棄的塑料，將是一個天文數字。
2、我們在一家小快餐店里打聽到：“他們一天中能賣掉快餐250份左右，每份快餐至少需要塑料快餐盒2個，也就是一天至少用掉塑料快餐盒500個?！?/p>
3、延續第二項調查，我們又走訪了工商所。工商所的王叔叔熱情地接待了我們。我們了解到：共有大大小小的快餐店200家左右。照這樣計算，一天所產生的廢棄塑料快餐盒就多達1萬個左右。
4、我們去了新華書店，學校的圖書室查閱資料，但關于“白色污染”這方面的資料非常少，看來，我們得找另外的辦法。
現如今的白色污染已成為重要的污染源。為什么白色污染如此嚴重呢?從調查結果中不難得出答案。問卷上有這么一道問題：你上街買菜是否會帶上籃子?有86.8%的人回答沒有，且直接使用塑料袋。而使用一次性用品的人也占很大一部分比例。針對這一現象，有人就提出應該在菜市場口擺放籃子，以減輕白色污染。
對于生活污染的處理方法，有80.6%的人表示會將垃圾丟于垃圾箱，這是一個令人欣慰的結果。然而在令一個問題的回答上又不禁引起我們的思考，其中有54.9%的居民反映在周圍找不到垃圾筒;他們提出要增加沿街垃圾筒的數目。據我們組成員的走訪調查，確實發現這一問題，如永興的下洋街，衙城街，永昌的紀興路等均無垃圾筒，而有些所謂的垃圾筒也早已經面目全非。所以，我們覺得環保部門應該多深入了解群眾的生活，對居民提出的好建議要采納并付諸行動。
二．分析問題。
環保不只是一種觀念，更應該成為一種生活方式，環保不應該停留在淺層的理論教育模式，但也不能完全脫離知識的教化，只有做到理論知識與實踐的有機結合，才能以最優化的方式將環保事業推上新的高度。
在對大學生環保意識及世博會召開前的環?，F狀問題的調查中，我們發現：
1.絕大多數同學擁有較強的環保意識，并已將環保理念貫徹到日常生活的細節中。今后我們的實際工作重點就在于調動小部分對環保不甚積極的同學，同時強化多數同學已有的環保觀念；加強環保工作志愿者的招募以及管理工作，從自身做起，把環保做好、做深，為世博會召開營造優美和諧的環境。
2.大學校園內宣傳環保的各類活動，在一定程度上調動了同學們的環保意識，但值得注意的是，將來一階段我們的環保宣傳活動要采用更適合、多樣的形式調動更多的同學參與其中，把環保觀念真正植入人心。
為此，我們提出以下建議以供參考：
1.以班級為單位，開展一些環保主題活動，例如知識競賽或社會實踐活動等。形式不必拘泥于純理論知識教授，可以采用生動活潑、寓教于樂的形式，調動同學的積極性和主動參與意識。
2.每個同學以身作則，帶動周圍的朋友、親人一起參與到環保事業中來，從小事做起、從身邊事做起。
3.在條件許可的情況下，同學們可以組成課題研究小組，在專業教師的指導下進行項目研究，展開探究性的學習。提出問題、確定探究方向、組織探究團隊、收集整理資料、匯總課題結論、總結分析成果，這樣，就能夠有更多的同學參與到環保事業中，同時也提高了分析問題、解決問題的能力。
什么是“白色污染”?
“白色污染”已成為一個眾所周知的新型名詞。那么，到底什么是“白色污染”呢?“白色污染”主要指白色的發泡塑料飯盒，各種塑料袋，農用地膜等給環境造成的污染?！鞍咨廴尽蔽锏闹饕煞譃椋壕垡蚁?pe)、聚氯乙烯(pv)、聚丙烯(pp)、聚苯乙烯樹脂(ps)。在這些污染物中，還加入了增塑劑，發泡劑，熱穩定劑，抗氧化劑等。
造成“白色污染”的主要原因：
1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實行分類收集，能回收回的不回收利用。
2、許多企業對于生產過程中產生的白色垃圾沒有科學地處理，放任自流。
3、我國現有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理，制定出過硬的相關法規。
4、盡管在創建省級文明衛生城鎮的口號下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來講，人們的環保意識比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料制品現象相當普遍。
“白色污染”的危害：
(一)視覺危害：
散落在環境中的塑料廢棄物對破壞了市容景觀。如散落在自然環境、街頭巷尾、江河湖泊的一次性發泡塑料餐具和漫天飛舞或懸掛枝頭的超薄塑料袋，給人們的視覺帶來不良刺激。
(二)潛在危害：
1、塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留，長期積累，造成土壤板結，影響農作物吸收養分和水分，導致農作物減產。
2、拋棄在陸地上或水中的塑料廢棄物，被動物當作食物吞食后，會導致動物死亡。
3、進入生活垃圾中的塑料廢棄物質量輕、體積大，很難處理。如果將它們填埋，會占用大量土地，而且，在很長一段時間內難以分解。
4、部分的塑料含有毒性，如果用作餐具或食品包裝的材料，這樣對人體的健康不利。
5、使臭氧層變薄。
我們對“使臭氧層變薄”這一危害尤其感興趣。因為塑料廢棄物一般存在于地面，而臭氧層存在于天空中，兩者相隔那么遙遠，怎么會有關系呢?經過翻閱資料，查閱書籍并問了一些教師得出：白色污染經過太陽的發照射而把塑料中大量的毒物排入大氣層，大氣層上面是臭氧層，這樣使臭氧層的氣體逐漸變薄。我們大家都知道太陽是一種溫度可達到上萬度的天然發光和發熱的“大火球”。當鋼鐵還未靠進它幾千米，就已經化為氣體。這么高的溫度怎能不破壞地球?為了地球不受到大幅度破壞，臭氧層可真是立了大功了。當太陽輔射時，它便挺身而出，擋住了一次又一次的攻擊?？捎捎凇鞍咨廴尽贝_實破壞了臭氧層，使它變薄，這將會是地球巨大的危機。
很多人都建議政府加強宣傳力度，將口號落到實處!
但是把環境污染的原因全都歸咎于政府也是不合理的，因為政府畢竟只是一個以行政為職能的機關單位，居民的實際行動才是主題，提高居民自身的素質和環保意識才是解決環境問題的關鍵。比如問及對自家門口的河道被污染后的反映，雖然有38.2%的居民表示會自覺監督，組織附近居民進行保護，但持“與我無關、愛理不理”的態度竟占19%，據前述情況來看進一步提高居民的環境保護意識迫在眉睫。
三．總結。
行動起來治理“白色污染”
民的環境意識正在逐步加強，但是面對未來任務重，另外就是居民和政府沒有很好的合作，居民對政府所做的工作沒有給予一定的關注，以致錯誤的認為政府一直沒有進行管理;而政府雖然抱怨居民環境意識差，也同樣有不周之處。所以我們希望兩者能夠相輔相成，共同努力，為龍灣今后改善環境污染問題盡一份力!
通過這次調查活動，我們了解到：隨著工農業生產的迅速發展，為人類創造了前所未有的巨大物質財富的同時，也使環境付出了沉重的代價。生態破壞、環境污染對人類生存和發展已經構成了嚴重威脅。每當大風刮起時，空中就彌漫著黃色的粉塵，有時在空中還飛舞著白色塑料袋。使人們出門十分狼狽。因此，解決環境問題已成為刻不容緩的重大任務。我們海鹽縣武原鎮，雖然每天都有300多名環衛工人日日夜夜與“白色污染”作著斗爭。但是，改變這種狀況，光靠環衛工人的努力是遠遠不夠的，還必須提高我們大家的環保意識。環境的污染和破壞不是一個人造成的，所以保護環境應該是全社會的行為。我們每個人都有保護環境的義務。
同時，我們也懂得了：我們就是社會的主人，改善地球環境，是我們這代人義不容辭的責任和義務。我們應該努力增強環保意識，節約資源。如果全球人人破壞，天天破壞，地球就會變成垃圾場;如果全球人人環保，天天環保，就能創造一個美好的世界。讓我們攜起手行動起來，共同努力保護好地球——我們共同的家園。
為此，我們建議從我們自己做起，從一點一滴小事做起，要做到：
1、不亂扔垃圾及廢棄物，將垃圾放到指定的垃圾箱內。
2、我們學校早已經設置了“垃圾分類存放處”，我們就要積極參與和宣傳。
3、不要浪費，包括不浪費一張紙、一滴水、一分錢。
4、盡量不用、少用塑料袋，要積極使用可再生利用的用品，減少白色污染。
5、發現身邊有破壞環境的行為時。
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