<menuitem id="an1j4"></menuitem> 優秀作文需要有嚴謹的邏輯和連貫的思路，使得文章具備自洽性和說服力。以下是小編為大家收集的一些優秀作文范文，希望能夠給大家提供一些優秀的寫作范例。
大家都知道，就在2008年5月12日14時28分，以我國的四川省汶川縣為震中，發生了7.8級的大地震，到目前為止，已有30000多人遇難，還有成千上萬的同胞被埋在廢墟下，生死未卜！
時間就是生命！
我們忘不了這樣的一張圖片：一位中學生被壓在水泥堆下，手腕上牽著根輸液管，臉龐尚留血漬；我們忘不了，66歲的溫家寶總理不慎摔倒，手臂受傷出血，但為了搶救遇險群眾，他把要給他包扎的醫務人員推開了。
“9個小時救出兩母女?！闭鸷硜碜杂谝晃挥浾咴跒膮^的所見所聞，來自于他親眼目睹的慘狀，和在災難面前永不泯滅的愛心和民族脊梁。9個小時，兩條鮮活的生命，所有的人伸出手臂，迎接復活的`母女！上天啊，當你降災難于人間，可曾被這一幕打動！
“你們讓我再去救一個，求求你們讓我再去救一個！我還能再救一個！”一個剛從廢墟中帶出了一個孩子的戰士跪了下來大哭，對拖著他的人說。所有人都哭了，然而所有人都無計可施，只能眼睜睜地看著廢墟第二次坍塌。幾個小孩子還是被救出來了，但只有一個活著。當那些年輕的戰士抱著那個幸存的小女孩在雨中大叫著跑向救援隊所在的帳篷時，上天也泣不成聲了。
“救救我?！币晃槐宦裨趶U墟中的女學生伸出一只求援的手不停地呼喚著。孩子，別放棄希望；孩子，別哭！我們一定要把所有的障礙移開，讓你重新回到家人的懷抱！即使是用最原始的挖掘不止的雙手，我們也要刨出每一個生的希望。
央視的主持人在直播中哭了，在一句“為什么我們能夠這樣（愛心救助），是因為這片土地的人民懂得互相守望和幫助”的解說后，他眼含淚水，忍不住哭泣。然而，這一次沒有人責怪他。災難牽動著億萬中華兒女，每個人都忍不住動容。
看著那些幼小的生命，他們蜷縮著，鮮血已經凝固，像熟睡的樣子……總理哭了，更多的人也和總理一樣哭了。面對天災，我們可以對大自然的殘酷無情心生怨恨，但我們明白，怨天尤人不會讓逝者復活，努力從廢墟中挽救幸存者的生命，才是我們應該做的。今天是三天生命臨界線的最后一天，讓我們擦干淚水，從四面八方伸出援助之手，為災區人民盡一份綿薄之力。從那一刻起，就再也沒有人會無助地哭泣。
眾人拾柴火焰高,愛心不分能力大小、物力多少!
事實告訴我們：只要人人都獻出一點愛,廢墟里的世界一樣精彩!
2018年2月，習近平同志在四川考察調研時專程來到汶川縣映秀鎮漩口中學遺址，向汶川特大地震罹難同胞和在抗震救災中捐軀的英雄敬獻花籃，并三鞠躬。他叮囑一定要把地震遺址保護好，使其成為重要的愛國主義教育基地。汶川特大地震是新中國成立以來遭受的破壞性最強、波及范圍最廣、救災難度最大的地震，也是唐山地震后傷亡最嚴重的一次地震。新時代，我們要大力弘揚偉大的抗震救災精神，為實現中華民族偉大復興的中國夢注入強大精神力量。
抗震救災精神深刻體現了民族精神。在汶川特大地震天崩地裂的剎那，無數父母用自己的血肉之軀擋住了死神的來路，將生的希望留給孩子。在抗震救災的偉大斗爭中，無數解放軍戰士、消防隊員、醫務人員以及全國各地的志愿者不遠萬里奔赴災區，一些人甚至英勇地犧牲了自己的生命。究竟是一種什么樣的力量，讓中國人在災難面前如此團結和勇敢?是中華民族的偉大民族精神?？拐鹁葹木袷侵腥A民族精神的重要體現，充分展現了中華民族自強不息、團結奮斗的民族品格。正是憑借著這種浸透于靈魂深處的民族精神，中華民族得以穿越數千年歷史風雨，巋然屹立于世界民族之林。偉大民族精神是我們堅定中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信、文化自信的底氣，也是我們風雨無阻、高歌行進的根本力量。在新時代進一步弘揚抗震救災精神，就要大力弘揚中華民族的偉大民族精神。
抗震救災精神深刻體現了黨的領導核心作用與共產黨員的先鋒模范作用。在這場抗震救災中，社會主義集中力量辦大事的體制優勢得到充分體現。從解放軍部隊的迅速調動到全國救援力量的迅速集結，從救災物資的調度到特殊黨費的交納，從抗震救災到災后重建，無不反映出中國共產黨全心全意為人民服務的根本宗旨和總攬全局、協調各方的領導核心作用。地震發生時，在人民群眾生命財產安全遭受巨大損害的危急關頭，一批又一批共產黨員挺身而出、沖鋒在前，義無反顧地投入抗震救災的洪流之中，無愧于先鋒隊的光榮稱號。汶川特大地震10年后，汶川地震災區恢復重建工作取得舉世矚目成就，為國際社會開展災后恢復重建提供了有益經驗和啟示，進一步展現了中國共產黨的堅強有力領導和我國社會主義制度的優越性。在新時代進一步弘揚抗震救災精神，就要始終堅持中國共產黨的領導，把我們黨建設好、建設強，使廣大黨員始終保持先進性和純潔性。
抗震救災精神深刻體現了人文情懷與科學精神的有機統一。在抗震救災斗爭中，從國家領導人到普通志愿者，都把同胞的生命放在最高位置，不惜一切代價拯救生命。珍愛生命、尊重生命，是貫穿整個抗震救災斗爭的一條主線。在抗震救災中，我們堅持科學救災、有序救災，堅持把頑強的抗爭與科技的力量緊密結合起來，既充分發揮人的能動精神，又充分發揮科技的重要作用。在災后重建中，我們努力做到以人為本、科學規劃、科學重建。這一切的背后正是溫暖的人文情懷與理性的科學精神的有機統一。習近平同志指出：“人類對自然規律的認知沒有止境，防災減災、抗災救災是人類生存發展的永恒課題?！痹谛聲r代進一步弘揚抗震救災精神，就要始終堅持以人民為中心的發展思想，既要與自然災害不懈抗爭，又要尊重和研究自然規律，努力做到防患于未然，盡量避免和減輕自然災害帶來的損失，最大限度地實現人與自然和諧相處。
(作者為中國浦東干部學院教授)。
《人民日報》(2018年05月23日07版)。
親情在你我手中傳遞，幸福與災難并存。
——題記。
1976年7月28日，北京時間3時42分53.8秒之后的23秒，對于那個年代的中國人來說，絕對是難以釋懷的23秒；而對于親身經歷那23秒并幸存下來的唐山人，這個23秒更是深深烙在他們記憶中無法消褪的痛苦與難以言表的恐怖——唐山大地震！23秒內，地處華北的唐山發生了震級為里氏7.8級的大地震；23秒內，24.2萬多人死亡，16.4萬多人重傷；23秒內，一座擁有百萬人口的工業城市被夷為平地！多么可怕的數字??！
就是這短短的23秒，把一個家庭拆開了，讓這個家支離破碎了32年！“23秒，32年”這就是《唐山大地震》這部電影的主旨。在紡織女工李元妮家廢墟下，一塊重重石板兩頭壓住了方登方達這對龍鳳胎姐弟，已失去丈夫方大強的李元妮，在“只能保一個”的萬難抉擇下，最終救下兒子。而意想不到的是，在一場大雨中，原本以為逝去的女兒倔強地站立了起來，從此母女兩散，天各一邊。女兒被人家收養了，可是母親說：“救弟弟，救兒子?！边@句話，深深地刻在方登心里。她不愿意見到拋棄自己的媽媽，所以一直沒有去找親人。32年過去了，在汶川大地震的救助中，方登偶然碰上了32年前的親弟弟，踏上了回家的旅途。
親情，在這23秒被壟斷，拆散了一個原本完美無瑕的家。任何東西，在災難面前都是那么渺小，那么微不足道。珍惜——每個人，每個東西，對他們好一點，不要總任性。記得李元妮在抉擇救哪個孩子的時候的時候，是多么痛苦??！都是自己的親骨肉??！“媽媽和我掉到水里了，都不會游泳，而你會，你會救誰呢？”兒時天真的我總會傻傻的問爸爸這個問題。爸爸總是笑而不答。爸爸不回答，我就會生氣，嘟起小嘴，一副不滿?，F在長大了，才知道這種難以割舍的感情只有在絕境中才能發掘出來?；貞浧鹄钤菰趧≈姓f：“誰能拿命對我好??？”我心中不禁一震，小時候的我常問媽媽：“要是我死了，你們會怎么樣？會哭嗎？”記得媽媽常說：“嘿，你死了，我們才不會哭哩！不信你試試?！蔽覍⑿艑⒁?，幼稚的心靈感到疑惑，心想：媽媽好壞哦！平時老說愛我愛我，我死了就不愛啦！后來，有一次，我和媽媽在泡澡，玻璃突然爆了，近兩米高，一厘米厚的玻璃，一瞬間，變為了碎片，我懵了，一動不動，碎片重重地打在我身上，我麻木了，一點感覺也沒有。我迷茫的踏出浴室，小心翼翼地裹上浴巾，左手手臂已經血肉模糊了，我怕極了，不知道怎么清理傷口，我問媽媽，媽媽驚呆了，看著我全是血的手臂，趕忙用濕毛巾擦干凈，爸爸不在家，媽媽忙給爸爸打電話，聲音帶著哭腔，我頓時明白了，媽媽以前是在逗我玩呢！我才受傷，而且一點也不疼，媽媽的眼淚已經像斷了線的珠子一般掉落了；我多該好好珍惜生命??！現在想想，我那時候好可愛哦！如今我還問媽媽，我死了，她會怎么樣？媽媽還是和以前一樣的回答，而我心里，早已有了答案，我雖知道媽媽騙人，但誰也不愿捅破這張紙，這個小小的謊言，到現在都沒被戳穿。世界上，至少現在，只有自己最親的親人才會用命對我好?！皼]了，才知道什么叫沒了?！边@句話可能也解答了媽媽說，要是我死了，她不會哭的說法吧！
我讀過一個關于動物的故事，里面講了兩只壁虎，一只壁虎被墻夾住了，動彈不得，一天，一個水泥工敲開了那堵墻，發現了這只可憐的壁虎，但是這堵墻已經有十年沒人動過它了，這壁虎怎么會還活著呢？不久，那個水泥工看見有另一只壁虎匆匆趕來，嘴里叼著一些食物，他恍然大悟，動物們之間，都會相親相愛??！人，是有血有肉的我們也會像壁虎一樣有情感，我們要學會珍惜，珍惜身邊的每一個人，這則故事也說明了一句話叫“患難見真情！”
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久久暴風雨開頭只是個平凡的開始，每一個尼泊爾的居民還沉浸在歡樂之中，大人在匆忙地工作，孩子則在放肆地打鬧，有的則在悠閑的休息……他們卻沒想到下一秒，只是那剎那“惡魔”正悄無聲息的降臨。
地震放肆地折磨著人們。
自古“一方有難，八方支援”很多人知情，便默默無聞地投入到救災的過程中，或是默默地祈禱，或是……哪怕盡到自己的微薄之力，也足以安心，這是人之常情。令一方面網絡的傳輸，電視的報道讓更多人知道這次觸目驚心的災害。
剎那間全國各地行動起來，互幫互助，我的心也不停地懸著，期待著這次地震能夠又更多人行動起來，目不轉睛地盯著電視，生怕死亡人數上升，期望在那絕望的時候，有更多人給予他們安慰和溫暖，我多么希望地震人數死亡人數停止，損失減少。但淚水不能充滿我們的心中，我們還要勇敢的面對這個悲慘的現實。
死亡的威脅正在上升，悲慘的喊叫還在持續的延遲。
死亡的恐懼蔓延這整個廢墟。我們不能刻意去改變這個現實，只能拼盡全力，奉獻出自己的愛將損失減到最少，送去他們久違的溫暖，失去的溫暖！
5月12日，對在四川的人民來說，真一個極不幸的日子，在那天，四川發生了7.8級的大地震。這次地震，使那里人們的房屋倒塌;這次地震，使人們流離失所;這次地震，使成千上萬的人失去生命。
從地震發生以來，全國人民都在為四川受災的人民做事。有人捐款，有人捐物，有人獻血，還有人奮不顧身地投入到救人的前線去，甚至還有人為了救他人失去了自己寶貴的生命。
我們小學生是否也應該做什么呢?是的，我不能上陣救人，但我可以發動同學們捐款，盡自己能力為災區盡些綿薄之力，為他們奉獻自己的一片愛心。雖然我們捐的錢很少，但我們想幫助災區人民的愛心連在一起，就會“眾人拾柴火焰高”，幫助災區遇難的人民早日脫離苦海!
今天，我在電視上看到有一位小孩在經過壓在廢墟下123小時之后才被挖出來，幸運的是，他還活著，他媽媽激動不已。我多么希望像這樣幸運的人能越來越多。
可是，幸運的人有，不幸的人更多。
大家都為四川的人民祈福吧!因為我們都是中國人，應該有福同享，有難同當，一方有難，八方支援，讓我們伸出援助之手，友愛之手，為災區人民獻上一片愛心!
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一個萬里無云的早晨，森林里的小草上掛著一顆顆晶瑩的露珠，花兒競相開放，小狼和狼媽媽看著這美麗的早晨，不禁發出感慨：這里真是太美了！
這一天，狼媽媽帶著小狼去外出打獵，中午它們帶著豐富的獵物回家了，快到家的時候地面突然搖晃起來。狼媽媽以為是怪物，于是帶著小狼跑進洞里，它們好不容易才跑進洞里，忽然一塊大石頭把洞口堵住了，就在這時狼媽媽把小狼丟了出去，小狼不停的用爪子搬動石頭，但是石頭卻絲毫不動，“砰”的一聲山洞塌了下來，小狼坐在地上大哭了起來。
一年過去了，兩年過去了……小狼在這期間一直思念著媽媽，它也在不知不覺中慢慢長大了。
有一天，森林里又發生了地震，大家都在不停的跑著，忽然它看見不遠處的洞口里有一只小狐貍，小狼心想：我要去救它。于是它向洞口跑去，它想著媽媽的話抱起了小狐貍往前拼命跑，用盡力氣把小狐貍扔出了洞口，自己也往洞口外不停的跑，但它還是沒有跑出去。
在小狼閉上眼睛的那一刻，它好像看見了媽媽的微笑……。
“oneworldonedream同一個世界同一個夢想”我們為的都是迎接我們令人驕傲北京奧運會。我們熱愛奧運更熱愛的是奧運的精神?！熬G色奧運”理念，隨著表現中國悠久歷史和豐富文化底蘊的歌舞，一直延續到今天。
說到這里就要來講什么是真正的奧運精神運精神是：“更快、更高、更強”。而支撐和造就“更快、更高、更強”的是什么？是“自信、自強、自尊”。這既是奧運精神的原動力，更是奧運精神的境界升華。我們要弘揚奧運的拼搏精神。我們要像奧運健兒一樣，在成長過程中，不怕困難，不怕挫折。積極進取。在學習的過程中主動地學習，用豐富的知識充實自己。用優異的成績向祖國匯報。
從第一屆古代奧運會開始至今，已經有了幾千年的歷史了。在這幾千年的時間，奧運會已經從單純的競技活動變成了增強各國運動員之間的.友誼與團結，促進世界和平以及各國人民之間的相互了解的大會。在不久的，奧運會即將在我國首都北京舉行。這不僅僅是一次重大的體育盛會，更是展示我們偉大的祖國改革開放所取得的輝煌成就的機會。同時也是讓世界各國的運動健兒和各界人士了解有著悠久歷史的文化古都和中華民族燦爛的文化。20離我們并不遙遠，所以我們應該從現在開始，讓奧運時時刻刻生活在我們身邊，積極參與有關奧運的活動。向那些奧運健兒學習。學習他們的堅忍不拔，堅持不懈地奧運精神，不怕苦不怕累，還要有拼搏精神不服輸精神，要有強烈的民族自豪感，相信自己。以“時刻準備著”為口號。
在生活中每個人都應該從自身的一點一滴做起，辦好奧運人人都有責。奧運會，是展現一個國家民族，文化，風貌的舞臺。作為個人來講，首先要從自我做起，自己要改掉亂扔垃圾，隨地涂炭吐痰，坐車插隊等毛病，用自己的行動來帶動和影響周圍的人，讓每一個人都文明起來，這樣才能讓整個社會更加文明，這不僅僅是為了奧運會，這也是我們“和諧社會”的要求。積極參加迎奧運的公益活動，為奧運的到來預熱。努力學習文化知識，了解外語知識和奧運知識，到時候可不能讓“老外”看咱們的笑話。其實我認為最重要的就是讓環境美起來，還北京一片綠水藍天。當2008年奧運會外國友人來到北京的時候，一定會由衷地贊嘆：“北京真美呀！”
我相信經過我們各方面的努力，在不到一年的時間里，當那一天到來的時候，我們一定能給世界一個驚嘆。讓他們豎起指頭說：“新北京，新奧運，新中國?！奔佑停。?！
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唐山地震離我們遠嗎？遠！它出現的時候，我們還沒有出生，而唐山離我們，也有幾千公里，因此，它離我們很遠。汶川地震離我們遠嗎？遠！盡管它是建國以來最大的依次地震，可是這8級地震仍然沒有橫渡瓊州海峽，要到我的身邊，因此，它仍然很遠。
可是感情是不會因為距離而邊得遙遠的。
“因為我們都是中國人！”這句話是每一個炎黃子孫的驕傲。是的，因為我門都是中國人，都是龍的傳人，因此我們都是一家人，唐山地震沒有什么可怕的，汶川地震也不必驚慌，因為不論在地球的哪一個角落，都有鼓勵的聲音，有支持的力量，不管有多大的困難，我們都是個堅強的民族，有愛就有力量。
5·12汶川大地震，搖撼著中國的大片領土，也搖撼著十三億中國人的新。因為有愛，我們的心緊緊的交結在一起；因為有愛，在面對災難，我們同在；因為有愛，我們齊心協力，面對自然的考驗。只有愛，才能證明我們中國人是最強的，中華民族是最強的。
汶川地震讓許多父母失去了疼愛的兒女，也讓許多孩子失去了母愛，是去了父愛。但他們失不掉的是我們全民族的愛，我們大家就是他們的兒女，是他們的父母，是愛的源泉。年初的雪災，覆蓋了半個中國，我們共同面對，現在的地震，搖撼了半壁江山，我們一起抗爭?！耙环接须y，八方支援”災難出現在你們的身邊，但是面對它的，是我們所有人。因為我們都是中國人，我們就不可能拋棄我們的兄弟姐妹，因為我們都是中國人，所以我們要攜起手來，用愛的力量，譜寫愛的永恒，用愛與災難做斗爭。
眼淚，在千千萬萬中國人的面頰劃過，愛，在千千萬萬中國人的心里沸騰，努力吧！加油吧！把愛傳遞給災區的兄弟姐妹們，我們要站起來，抬頭挺胸，向災難挑戰。相信自己，我們是最強的，我們一定能成功！因為我們都是中國人！
近幾年，我國頻繁發生地震、洪水等自然災害，給人們的生命和財產造成了巨大的損失。然而，在面對災難時，我國人民所展現出的抗震救災抗洪精神令人欽佩。這種精神凝聚著人民的力量，充分展示了中國人民的偉大情懷和無私奉獻精神。在這次抗震救災抗洪中，我深刻體會到了團結互助、勇敢堅強等精神的重要性。
首先，抗震救災抗洪的精神展示了我們中國人民的團結互助精神。無論是地震還是洪水，面對生命的威脅和財產的損失，人們之間的隔閡和爭執都被忽略，大家一起緊密團結在一起，共同面對災難。在抗震救災行動中，無論是軍人還是普通民眾，都積極投身到搶險救災的行動中，互相幫助，共同渡過難關。這種團結互助的精神激發了人們的力量，讓我們感受到了眾人拾柴火焰高的道理。
其次，抗震救災抗洪的精神展示了我們中國人民的勇敢堅強精神。在災難面前，人們往往會產生恐慌和退縮的心理，但是我們中國人民在災難面前展現出了勇敢和堅強。當地震來臨時，很多人表現出了冷靜和勇敢，他們用自己的行動保護他人的安全。而在搶險救災中，一些搶險隊伍冒著生命危險，奮不顧身地投入到救援工作中，用實際行動證明了自己的勇敢與堅強。他們的勇敢和堅強激勵著更多人加入到抗災行動中。
再次，抗震救災抗洪的精神展示了我們中國人民的無私奉獻精神。在搶險救災過程中，沒有人考慮到個人的得失，大家都只想著全力以赴救援被困的人們。很多關注災情的普通人們在得知災情后，毫不猶豫地捐贈財富、物資，甚至是自己親自前往災區參與搶險救災工作?？拐鹁葹目购榈木耋w現了人類道義，讓人們看到了愛的力量和社會責任的擔當。
最后，抗震救災抗洪的精神體現了我們中國人民的堅忍不拔精神。無論是地震還是洪水，災后的重建工作都是一個漫長而艱巨的過程，需要人們付出艱辛努力。在這個過程中，我們看到了人民的堅忍不拔，無論遇到多大的困難和障礙，人們都始終堅持不懈，積極投入到災后重建工作中。這種堅忍不拔的品質令人敬佩，也正是因為這種精神，我們才能夠在災后重建中取得了巨大的進展和成就。
總之，抗震救災抗洪精神體現了我們中國人民的偉大情懷和無私奉獻精神。這種精神不僅是我們應對災難的力量來源，更是我們在面對困境時的信仰和底氣。在這次抗震救災抗洪中，我深刻體會到了團結互助、勇敢堅強、無私奉獻以及堅忍不拔等精神的重要性和力量。我相信，在黨和政府的領導下，我國人民將繼續發揚這些精神，共同構建一個更加美好的家園。
張泮林，男，漢族，1932年10月出生，1960年6月加入中國共產黨，四川遂寧人，外科主任醫師，華西醫院教授。因在“5.12”地震中的英勇表現，被人社部、衛生部授予“全國抗震救災英雄”稱號。
保家衛國，矢志不渝。
張泮林家庭條件雖不富裕卻很溫暖，在家庭的庇護下，度過了衣食無憂的少年時光，并接受了基本的教育。在父親的影響和鼓勵下，他立志從醫，于1950年順利考入川北軍區醫院，從此正式踏上醫學道路，開啟了70年漫長的從醫生涯，同時也成為中國人民解放軍光榮的一員。朝鮮戰爭爆發后，還是學生的他提出申請，于1951年1月參加了中國人民志愿軍，1951年1月到十六兵團補訓營，隨即隨部奔赴朝鮮安東的志愿軍總后留守所。1951年10月被分配到六十軍直屬軍衛生所補訓營任衛生班長、當衛生員，為全營戰士服務，直到1953年10月才奉命回國，1955年軍隊授銜，他被授予少尉（衛生長職），同年復員回川。
投身華西，醫教雙馨。
1955年復員回家后他專心復習備考，次年參加全國統考，一舉考入四川醫學院（華西醫大前身）醫學系本科讀書，并于1960年加入中國共產黨。1961年本科畢業，因學習成績優秀留校任教，從此在醫學教育和臨床醫學雙線并進，直至退休。在華西醫院工作期間，從事普外臨床兼教學工作50余年，在腹部外科、甲狀腺外科、乳腺外科、肛腸腫瘤外科、急救醫學科等學科的臨床診療與教學方面積累了豐富的經驗，在學術上有較深的研究，曾先后任急診科主任、副教授、教授、外科主任醫師，先后發表科研論文40余篇，在省內及國內有較高的知名度，醫療技術得到業界公認，深受同行敬重和廣大患者尊敬。
情歸什邡，發揮余熱。
1992年10月，張泮林退休后放棄高薪和優渥的生活，接受返聘，選擇來到什邡，繼續完成他的醫學事業。在什邡第二醫院工作期間，堅持每周一到周五全日制工作，為醫院學科建設及持續發展奠定了基礎，幫助什邡基層醫院培養了多門學科的后備人才，促進了本地區整體醫療業務的全面提升。5.12地震期間踐行著當初“舍生忘我，救死扶傷”的無悔誓言，奮戰在救治傷員的第一線，并且在2008年“5.12”大地震、中國共產黨成立100周年、中國共產黨第二十次黨代表大會召開之際分三次向組織繳納共計30000元的大額黨費。
張泮林的這一生，從戰士到教師、醫生，他始終恪盡職守，半個世紀已經過去，他還要始終堅持生命不息，奮斗不止，努力做一個合格的共產主義戰士，當一顆永不生銹的螺絲釘。
索朗，男，藏族，1982年出生，2006年參加工作，2007年加入中國共產黨，現任確布鄉黨委副書記、人大主席。
“4·25”地震發生后，該同志不怕苦不怕累，始終堅持在抗震一線，把一腔熱血傾注于抗震救災工作，贏得了全鄉廣大干部群眾的普遍贊譽。
2015年4月25日，春風中的確布鄉一片安寧和諧，誰也不曾料到，片刻之后，大自然醞釀的一場風暴會將這一切瞬間擊碎。14時11分，毗鄰定結縣的鄰國尼泊爾發生8.1級強震。而此時索朗工作的確布鄉也瞬時地動山搖，一幢幢房屋頃刻便騰起濃濃的塵沙，彌漫的灰塵中，無數建筑物“嘎嘎吱吱”四分五裂。人們恐慌著從搖晃的屋室逃往開闊的室外，前一秒還在整理著人大檔案的索朗也是這人群中的一員。這一刻，大家都在驚懼著，但是，作為一名黨員、一名國家干部，索朗深深知道現在不是害怕的時候，因為全鄉的受災群眾都正指望自己呢！
由于書記外出培訓，索朗與確布鄉長三永興立即啟動抗震救災應急預案，分組奔赴9個行政村，開展震后搶險救災工作。索朗主動前往條件更為艱苦的拉隆村方向，因為客觀上他是一名藏族同志，更了解當地情況。就這樣，索朗踏上了抗震救災的征途，可是，誰也沒想到，這條救災之路會如此艱辛。
傍晚，前面就是最后一個村了。索朗駕駛著汽車在山道上艱難的行進著，前往拉隆村的道路崎嶇蜿蜒，且伴隨著劇烈的余震，山上不時有滾石墜落。此時，確布鄉的天空突然就布滿了烏云，隨之而來的是鵝毛大雪。飛雪中，冒著被山頂滾落的.石塊砸中的危險，他們的身體凍僵了，手指磨破了，但是在索朗的堅持下，幾人一點一點地終于將擋路的積雪去除了，疲憊之下，大家再次堅持上路。
拉隆村是確布鄉最高的村，海拔高達4500多米，每次下雪時，這里往往是積雪最厚的村。晚上8點，索朗他們抵達拉隆村時，這里的雪已經有四五公分厚了。冰天雪地里，面對著破損的房屋，全村的群眾卻有家不能回，一個個瑟瑟發抖著?？粗行┎恢氲臑拿駛?，索朗心中因為自己的姍姍來遲而自責不已。在簡單了解了一下災情之后，他先是將受災的老弱婦孺安排進了村里的溫室暫行居住，之后鑒于安置所仍然不足，索朗在向鄉里的“后方指揮部”尋求帳篷等物資支援的同時，經過積極動員，村內相互協調，終于臨時湊出了8頂帳篷。此時，忙碌了半天還沒有來得及喝口熱湯的索朗，毫無怨言地再次投身入繁忙之中。他親自動手，眾人齊心協力之下，帳篷很快便搭建成功，之后，他積極動員幾戶受災最為嚴重的群眾幫手，幫助將床鋪被褥等必需品搬入帳篷，一直到親眼見到他們的全家老小入住之后，索朗這才松了一口氣。當天，他一直忙到了凌晨3點多才驅車返向鄉政府。
強烈余震伴隨間斷性的強降雪，房屋受損、牲畜凍死凍傷……，此情此景，深深觸動了索朗同志的心。就這樣，在長達一周多的時間里，索朗同志帶領的這支前線指揮部，時而冒雨風雪嚴寒，時而頂著烈日酷暑，不斷地翻山越嶺來往于全鄉各村之間。轉移群眾時他殫精竭慮，統計災情時他盡心竭力，發放物資時他肩挑背磨，慰問老弱時他慷慨解囊……吃的是糌粑、整日加班加點，但是，他始終勇敢地沖在最前線，舍小家，顧大家，他用最實際、最具體、最生動的表現來捍衛廣大人民群眾的利益，充分體現了黨員的先鋒模范帶頭作用，樹立了基層黨支部的光輝形象。
無情的地震毀去了人民的財產，撕碎了人們恬靜而有序的生活，給廣大群眾帶來了巨大的災難。但以索朗同志為首的廣大黨員干部在突至而來的災難面前無所畏懼，萬眾一心，眾志成城，帶領廣大群眾與災難展開了激烈的搏斗，充分發揮了基層黨員的先鋒模范作用，以自己的實際行動，維護了人民群眾的生命財產安全，最大限度地降低了災害損失，集中體現出了共產黨員的先進性，實踐了全心全意為人民服務的宗旨，踐行了黨的群眾路線。
近年來，我國頻繁遭受地震的襲擊，喪失了無數寶貴的生命，給國家和人民帶來了巨大的災難。然而，在每一次地震發生后，我們都能看到全國上下團結一心，積極投入到抗震救災的工作中，展現出了強大的團結精神和奉獻精神。在觀看抗震救災行動中，我深深地感受到了抗震救災的精神所蘊含的力量和價值。
抗震救災的精神體現在多個方面。首先，它要求人們緊密團結在一起，無論是國家層面還是民眾個體，都要共同面對災難，共同努力。只有萬眾一心，眾志成城，才能在抗震救災中取得更好的效果。其次，抗震救災的精神還要求人們奉獻自己的力量和智慧，為災區的救援工作做出貢獻。不論是醫療救護、物資運輸還是心理疏導，每一個人都能在自己的領域中發揮所長，為抗震救災貢獻力量，以實際行動彰顯人類的偉大情懷。
在觀看抗震救災行動的過程中，我見證了許多感人的瞬間。在抗震的過程中，周圍的每個人都表現出了非凡的勇氣和堅韌。不論是救援隊伍的隊員、工作人員還是普通的志愿者，他們毫不猶豫地奔赴災區、冒險救人，用實際行動踐行著抗震救災的精神。同時，在災區中也展現出了災民之間互幫互助的精神。每個人都在力所能及的范圍內幫助著他人，無私奉獻著自己的力量。這些看似微小的行動，卻蘊含著巨大的力量，讓人不禁深深地感嘆人性的偉大。
抗震救災的精神在災難中展現出巨大的力量，對我們的生活和思想有著深遠的影響。首先，它提醒我們在安逸時刻不要忘記世界的變化無常。災難隨時可能降臨，只有保持警惕和準備，才能更好地應對災難。其次，抗震救災的精神也提醒我們，人類的力量是無窮的。只要我們團結一心、共同努力，就能戰勝一切困難和災難。最后，抗震救災的精神還告訴我們要保持對他人的關愛和幫助，無論何時何地，我們都應該向著互助共贏的方向努力。
第五段：個人感悟和總結。
通過觀看抗震救災行動，我深深地感受到了抗震救災精神的偉大和崇高。這種精神激勵著每個人，讓我們更加明白生命的可貴和愛的重要。在日常生活中，我們應該時刻保持警惕和準備，同時也要關心他人，幫助他人，因為只有當每個人都以積極向上的心態面對生活時，人類社會才能充滿希望和活力。
總結起來，觀看抗震救災行動是一次深刻的心靈洗禮。它讓我明白了抗震救災精神的重要性和無窮的力量。我們應該在日常生活中保持警惕和準備，關心他人，幫助他人，用實際行動踐行抗震救災的精神，讓世界充滿更多的愛和溫暖。
4月20日清晨，在四川雅安，一切都顯得那么的平靜，小朋友帶著笑容的坐在教室里，青年們正在去上班的路上，菜市場人們的聲音喧囂起伏。人們都對生活的平靜而感到幸福。
然而，這一切都在8點2分的時候變了。一場突如其來的地動山搖，坍塌了雅安，也搖動了半個亞洲。
這一刻，山崩地陷，江河嗚咽。
這一刻，即成國殤。
面對災難，世界聽到了一個民族的聲音：“任何困難都難不倒英雄的中國人民!”
面對災難，激發了我們和整個世界前所未有的愛心，人性之美，傾國傾城。無數人捐款獻血、組織賑災活動，無數的志愿者自發趕到現場幫忙，扶老攜幼的捐款，挽起袖管的獻血，國旗為平民而降的震撼，蠟燭為逝者而燃的守夜，師生相擁而亡的鏡像，一個國家的總理在視察災情時，一副擔架正好過來，總理站到路邊，讓生命先行……人性最為柔軟的一面被觸動了，在性善性惡的千年辯題中，中國人關乎群體的自信，民族國家不可或缺的向心力在瞬間得到凝聚，整個世界找回了愛的莊嚴，不其而至的災難，定格了那么多崇高，凝固了那么多神圣，引爆出那么多感動。
面對災難，活著的更加珍惜，其實我們要好好珍惜生命，對于雅安雅安大地震。雅安大地震我心痛不已。面對災難，我們活著的更要珍惜和親人在一起的日子。
面對災難，我們全國人民與雅安站在一起，為雅安加油，這一刻，雅安人民的心，就是我們的心。而雅安的痛苦，就是我們的痛苦，讓我們眾志成城，抗震救災!
2、全民攜手抗震救災！
3、弘揚奧運精神支持抗震救災！
4、立黨為公執政為民心系災民奉獻人民。
5、地震無情人有情奉獻愛心見真情。
6、眾志成城抗震救災重建家園！
7、危難時刻伸援手地震無情人有情！
8、一方有難八方支援！
9、獻出我們真情愛心全力支援災區人民。
10、一方有難八方支援奉獻愛心情系災區。
11、行動起來抗震救災為中華民族鑄就新的長城。
12、參與抗震救災是我們義不容辭的責任！
13、讓我們用實際行動告訴災區人民：我們的心和你們緊緊相連！
14、抗震救災你我同行！
15、向戰斗在抗震救災第一線的英雄們致敬！
16、積極行動起來向災區人民伸出援助之手！
17、堅持以人為本構建和諧社會！
18、共產黨員要始終站在抗震救災捐贈的前列！
19、全國人民萬眾一心抗震救災！
20、弘揚北京奧運精神積極向地震災區捐款！
21、萬眾一心眾志成城全力奪取抗震救災的。勝利。
20、積極行動起來踴躍為地震災區人民捐款！
23、傳遞激情傳遞愛你我同行抗災害！
24、萬眾一心眾志成城奉獻愛心支援災區。
25、萬眾一心眾志成城共同奪取抗震救災勝利！
26、全國人民心系四川地震災民！
27、向抗災救災的英雄們學習！
28、綿薄之力積沙成塔攜手同心抗震救災。
王順琪，男，1979年11月出生，中共黨員，2008年7月加入中國共產黨。自參加工作以來，先后在森林公安、縣公安局工作，擔任派出所長、政治部主任職務，現任班瑪縣公安局黨委委員、政治部主任。
北京時間2021年5月22日凌晨2時04分，青海省果洛州瑪多縣發生7.4級地震，地震發生后，班瑪縣公安局黨委第一時間成立了抗震救災領導小組，并派出由15名黨員民輔警組成的應急救援小分隊第一時間赴瑪多縣執行救援任務，王順琪同志主動請纓，告別產后妻兒，帶著局黨委對災區人民的牽掛，帶著局黨委的重托和全局民輔警的信任奔赴災區，第一時間寫下了“災情就是命令、將以決心赴使命”的決心書。在這次“5·22”瑪多抗震救災中，望眼整個災區，目光所致，皆為華夏；五星紅旗，皆為信仰。到處紅旗飄揚，黨旗招展，廣大黨員干部挺身而出，在鮮艷的黨旗和紅旗下，詮釋著黨和人民的魚水情。
他發起的班瑪公安抗震救災臨時黨支部成為青海公安在災區的第一個臨時黨支部，他是班瑪公安抗震救災臨時黨支部書記，是隊伍的領頭羊，是支部的主心骨，在果洛抗震救災領隊人當中，他年齡最大。他是一個平凡的人，卻以不平凡的行動帶領身邊的戰友扛起責任，沖鋒在前，共同抵抗災害，以實際行動踐行著共產黨人的初心使命。
他是一個不合格的“爸爸”和“丈夫”，孩子剛出生不久，產后妻子還在坐月子，他“撇下”妻兒，匆忙地甚至忘帶換洗衣物就奔赴災區。他是一名合格的警察，有著近二十年警齡的他，時刻不忘為民服務，無論是新冠肺炎疫情蔓延還是抗震救災，在每一次危難降臨的時刻，都有他沖鋒陷陣的身影。他帶頭領隊，心系群眾，忠誠為民，為災區群眾筑起生命屏障。一個支部一座堡壘、一名黨員一面旗幟。他肩抗支部書記，在災區前線指揮后方，挑最重的擔子、啃最硬的“骨頭”，搶時間拼速度，不畏艱險不懼疲憊，堅韌執著的踐行著人民警察的初心使命。在災區，由他帶領的黨支部黨員守護放學歸家的學子，慰問災區孤獨守望的老人，幫助迷路小朋友找到回家的路，利用交接班休息時間積極為民辦實事，幾日不眠不休、任勞任怨，堅持奮戰在抗震救災一線。對于家庭，他是最虧欠的`，但對于國家和人民他無怨無悔，因為他明白，“沒有大家，哪來的小家”。
他帶領臨時黨支部奮戰在災情最緊急的地方，始終守護在群眾最需要的地方，成為引領群眾的“先鋒隊”、抗震救災的“排頭兵”，在抗震救災一線為高高飄揚的黨旗增添新的光彩。截止目前，他帶領班瑪公安抗震救災臨時黨支部出動警力150人次，警車70臺次；幫助受災群眾搭建救災帳篷70頂；卸載救災物資40余噸。在團結路勸導分流車輛900臺次，移交交通事故一起，入戶走訪200余戶，排查800余人，在受災牧民群眾家中排查出受災隱患200余處，確保災區人民群眾安定和諧。在完成上級公安機關規定任務的同時，他帶領支部黨員利用休息時間去災區安置點開展法制宣講，對危害抗震救災和恢復災后重建社會秩序，趁賑災之機盜竊、搶劫、搶奪以及哄搶救災物資、傳播謠言制造社會恐慌等涉及受災群眾生命財產案件進行了警示宣傳，筑牢牧民群眾的防火、防盜、防騙意識。省吃儉用為20戶災區孤寡老人送去慰問品，深入細致做好受災群眾心理疏導和思想工作，讓黨旗在抗震救災一線熠熠生輝。他用他的實際行動告訴大家，有一種信念，是忠誠；有一種美麗，是奉獻；有一種深情，是為民。他堅信，人民有信仰，國家有力量，民族有希望，在黨的帶領下，在廣大黨員干部群眾和抗震救災各方力量的共同努力下，瑪多一定能夠渡過難關，重建美好家園。
“5·21”地震發生后，城區派出所黨支部書記、所長鄭金水以一名優秀共產黨員高度的使命感和責任感，充分發揮共產黨員的先鋒模范作用,第一時間集結警力，對仁民街社區房屋倒塌較嚴重的區域展開搜救，在轄區反復開展巡邏排查、勸離返家群眾，在危險地帶設置警示標志，在他的沉著冷靜、周密組織下，城區派出所成功營救出20名被困人員，疏散轉移受災群眾1200余人。地震發生后，他在本部門黨建工作群內發了這樣一條信息：“大家迅速報告自己及家人是否安全，安全的速回?！卑l完信息后，他立馬集結所有警力，立即開展救援工作。妻子獨自帶著年幼的孩子安全與否、年邁且身患重病的父母在鄉下，他來不及問候，母親給他打了數十次電話，但是他沒有時間接聽，他心想，能夠撥打電話說明父母暫時安全……就這樣他繼續帶領隊伍開展搜救工作。
鄭金水的實干精神讓人欽佩。白天，他抗震救災、接處警、執法辦案、調處矛盾糾紛；晚上，巡邏防控，確保群眾安全。地震導致城區派出所辦公用房嚴重受損，無法正常辦公。5月22日凌晨4點，他又連夜通過各種渠道籌措帳篷、電腦、桌椅以及各種生活物資等，8時許，一個兼具辦公、生活于一體的簡易臨時辦公點搭建完畢。
5月23日，馬某某和前妻因為感情糾紛發生了沖突，二人氣呼呼地來到派出所臨時辦公點，在鄭金水所長的耐心開導下，二人認識到了各自的錯誤，握手言和。5月24日，人和廣場安置點帳篷里吳某電話報警稱：“我的'手機被盜了，請出警處置?！苯泳?，鄭金水立即帶領民警董翼趕到現場，僅用了一個小時就偵破案件，為失主尋回了手機。
說起工作，鄭金水侃侃而談。轄區哪里受災嚴重、哪里的群眾缺什么，哪個安置點住了哪些群眾，鄭金水心里有一張“清單”。說起家人，鄭金水沉默不語。小女兒還不滿一歲，父母年邁且身患重病，他既沒有時間陪伴孩子，也沒有時間回家盡孝，對家人他滿滿的都是愧疚。他常說，我沒有什么高尚的情操，但我知道我是一名共產黨員，關鍵時候我就只能舍小家、顧大家，誰讓我們是人民的公仆。
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