調查報告是一種通過對特定問題或情況進行研究和分析的書面材料。通過閱讀其他人的調查報告,可以了解調查方法和分析思路,提高自己的寫作水平。
2、調查地點:江蘇技術師范學院、揚州、鎮江、泰州。
3、調查方式:網絡問卷、紙質問卷、qq交流、實地訪談、文獻資料。
4、調查對象:大三、大四學生(以大四為主)。
5、調查內容:畢業生的就業心理。
6、調查目的:就業可以說是我們每個人都要去面對的一個問題,雖然我們還是大一學生,但是時間過的是很快的,只有提前準備,分析當前的就業形勢,了解畢業生的就業心理,才能更好的找出其中存在的問題并提出解決辦法,將這些收獲與成果運用到實際中,將來更快地讓自己融入到社會中,找到一份合適的職業。
1、調查數據說明。
本次調查問卷通過郵箱在網絡中投發250份問卷,實際收回有效問卷102份,以紙質問卷形式投發40份,實際收回有效問卷38份,通過qq在線交流發送24份問卷,實際收回10有效問卷,最終得到有效問卷共計150份匯總成電子稿。在這些問卷中,大三升大四的大學生占10%,剩余90%為大四畢業生。其中,在男女比例上,男生占84人,女生占66人。
2、調查結果分析。
不用的就業心理很大程度上影響著畢業生的職業選擇,有的會選擇去試試千軍萬馬擠獨木橋的公務員,有的另辟蹊徑去找一份競爭壓力較小、踏實穩定的工作,也有的依靠自身能力自主創業。根據調查的問卷,大致可以得出畢業生就業的一些心理特點:
第一,傾向于穩定舒適的工作。在調查中,我們發現接近81.5%的畢業生更傾向于一些舒適并且穩定的工作,比如說在這81.5%的人中有42.6%想要從事公務員、企事業主管、部門經理等職務。他們給出的原因也很簡單:這些職位薪水待遇高,工作相對輕松。
第二,先就業、后擇業。就業與擇業一直都是比較困擾畢業生就業的一個問題。在調查中有幾道是關于就業與擇業的取舍問題,我們通過匯總發現,73%的人在畢業后愿意找一份工作先做著,哪怕專業不對口,他們愿意憑借自身努力在以后的道路上等待合適的實際找一份適合于自身的工作,這是令人欣慰的。
第三,掌握合適的解壓方法和積極地就業態度。在調查中接近84.2%的人,在遇到就業壓力時愿意和父母、朋友分享,并且可以利用網絡的優勢,選取合適的發泄途徑。不僅如此,92.3%的調查者表示他們對于就業有著積極樂觀的態度,即使在投簡歷或者面試過程中碰壁,也愿意繼續尋找工作,不會因此放棄,都有著很強的獨立觀念,想要自己養活自己。
第四,就業方式比較的單一。通過調查我們看到73.5%的調查者找工作都是通過人才市場、招聘會等方式。不可否認這些方式都是就業的重要途徑,但是,在這樣的過程中我們可以看到,需要的職位就那么多,但是應聘的卻很多,因此一大部分要被淘汰,一輪又一輪的淘汰、篩選浪費了求職者的很多時間不說,最終還不一定能找到工作。而在調查中,只有31.2%的人能夠將大型招聘與網絡招聘相結合,既節約了時間,也增加了成功率。
第五,期望過高,好高騖遠,傾向于穩定舒適的工作。在調查中,我們發現接近81.5%的畢業生更傾向于一些舒適并且穩定的工作,比如說在這81.5%的人中竟然有高達有42.6%想要從事公務員、企事業主管、部門經理等職務。他們給出的原因也很簡單:這些職位薪水待遇高,工作相對輕松。調查還顯示,57.5%的畢業生都要求工資在2000以上,只有22.1%能夠接受1000-2000這個范圍??梢姰厴I生在就業方面存在過高的期待,不符合現在的實際狀況。
1、畢業生調整心態,選擇合適自身的工作。
薪水高、待遇好,這是人人都想要的,但是不是每個人都能得到的,而且這些工作往往也意味著自身責任的加大,作為畢業生,是否有這個能力擔當這么大的責任?同時,高薪也意味著壓力大,競爭大,是不是都能適應這樣快節奏的節拍?這是我們應該根據自身條件好好考慮的一個問題。而不是一味的好高騖遠,在等待中浪費了我們的青春與激情。
2、政府應當出臺相應政策,支持大學生多種方式就業。
由于教育的不斷改革,現在,更多的學生能夠進入大學,成為一名本科生,這也就一定程度上造成了我國大學生水平與能力參差不齊的現象。但是,隨著政府職能的完善,政府應當為大學生創造一個良好、公平的就業環境,讓有能力的大學生能夠得到更多機會去得到一個良好的職位。同時,應當鼓勵學生多種方式就業,比如自主創業等等,而不單單是鼓勵學生找到一份工作,養活自己。
3、社會傳媒做好導向工作。
我們都看到現在的傳媒行業已經越來越具有影響力了,正因如此,傳媒行業應當承擔起社會責任,多制作一些勵志的作品,多報道一些正面積極的新聞,以生活點滴為基礎,在潛移默化中影響畢業生的價值觀,讓他們更加懂得生活的不易,積極對待工作,對待生活。
這次的調研,作為負責人,從問卷設計到投發,再到匯總,最后到總結,我參與了其中的每個環節,在這個過程中讓我意識到了團隊協作的`重要性。畢竟,問卷的投發和匯總的工作量可以說是極其大的,光靠個人根本不能完成,正因為我們每個人都有明確的分工,才能在較短的時間內完成了原本很多的工作。
不僅如此,在這次調研中,還讓我對畢業生的心理有了很多新的認識,原來我總是認為大多數的畢業生都存在很多消極的想法,都是在等待中浪費青春。經過調查,經過這寫數據我深刻認識到,隨著社會的發展,大多數的畢業生能夠積極面的求職中遇到的困難,應對著就業的壓力。他們還對自身有著很客觀的看法,知道自己適合什么職業,不適合什么職業,善于反省自己。以上就是我們的調研成果,我們也會將這些調研成果運用到未來自身的就業當中,樹立正確觀念,找到一份適合自身的工作。
幼兒園教師的心理健康狀況一直是社會備受關注的問題,下面小編為大家整理了關于此問題的調查報告,大家一起來看看吧。
幼兒教師心理健康問題是目前備受關注的一個問題,要促進幼兒教師心理健康首先需要對心理健康標準有充分的認識,并明確其影響因素。促進幼兒教師心理健康的有效措施包括:注重引導,變壓力為動力;給予機會,達到自我實現;優化組合,提高工作效益;創造環境,給教師一分溫馨。
近些年來,幼兒教師心理健康問題一直備受關注。幼兒園進行的幼兒教師心理檢測結果為:52.1%的教師存在心理問題,其中33.24%的教師屬于輕度心理障礙,16.65%的教師屬于中度心理障礙,2.51%的教師已構成心理疾病。最近有調查結果表明,幼兒教師總體心理健康水平明顯好于常模,特別是敵對、抑郁兩項存在問題少于常模,但在強迫、偏執、虐待、人際關系等方面,幼兒教師存在的問題比較嚴重。所以,關注幼兒教師的心理健康已成為不容忽視的問題。
調查表明,很多幼兒園教師存在不同程度的心理健康問題,這些問題主要表現在以下幾個方面:
1.幼教改革中的現實壓力
《幼兒園教育指導綱要》的頒布在當今幼教界掀起了教育改革的滾滾浪潮,《幼兒園教育指導綱要》對幼兒教師角色作了新的界定,同時提出了新的期望與挑戰。而“班級人數太多”“設備材料不足”“新舊觀念制約”等狀況,還有面臨的職評問題、考評問題以及來自自身的情感問題、家庭問題、子女問題等等,凡此種種,幼兒教師身上的壓力遠遠超出其他職業者的壓力。
2.生理癥狀
長期的心理困擾會使幼兒園教師產生一些生理上的疾患,常見的有厭食、失眠、頭痛、惡心、心律失常等。
3.工作上不斷磨難的困擾
幼兒教師其職業的特殊性在于她面對的是3——6歲的幼兒,由于年齡小,加之獨生子女備受父母關注、疼愛,面對班級中30多名幼兒以及身后的家長,幼兒教師往往感到有很重要的社會責任賦予雙肩,很多幼兒教師把幼兒能不能得到發展的責任歸咎于自己,壓得自己喘不過氣來。而有些幼兒園為了滿足家長的.需要,開設各類興趣班,周六班、加時班,使幼兒教師始終處于疲憊的狀態。一些幼兒園園長,不僅要為教學質量的提升而煩惱,更要為幼兒園的生存問題、資金問題而苦惱。
4.不良情緒
幼兒園教師常見的不良情緒主要有抑郁、焦慮、人際關系敏感、敵對、偏執、強迫、軀體化、恐怖等。
5.工作倦怠
幼兒教師的教育教學工作量太多,節奏緊張。76.6%的教師認為,盡管很努力工作,卻沒有成就感;部分教師認為教師的付出與獲得不均衡,幼兒園的獎勵制度不太合理和公正等等。
6.家庭矛盾升級、個人問題受挫,使教師身心受到傷害
由于社會大環境的影響,部分教師家庭問題突出,主要有丈夫下崗失業;子女教育問題;夫妻矛盾大,時有吵鬧;年輕教師個人問題得不到解決等等,這些都嚴重影響教師的心理狀況,誘發心理問題。
除此之外,心理壓力大、人際關系出現障礙等都是很多幼兒園教師存在的心理健康問題。
改進幼兒教師的心理健康是一項系統過程,需要從社會層面、組織層面和教師個體層面入手,綜合各種因素,創設和諧發展的組織氛圍,進而提高教師的適應能力,促進教師的心理健康。
1.注重引導,變壓力為動力
時代的發展使教育的功能發生了巨大的變化,對教師提出了前所未有的挑戰。面對這些挑戰,幼兒教師要積極應對。在注重業務提高的同時,更要重視教師的政治理論學習,加強教師的職業道德教育,使教師意識到,幼兒教育工作是一種承擔著社會責任的專業性的職業,從而使其能自覺地提高自己的敬業精神和專業素質,并以自己職業的社會價值和專業獨特性而自豪。
2.把做好教師心理疏導工作擺在思想政治工作的重要位置
心理疏導以平等對話、理解為先,尊重隱私,重在心靈啟迪,通過熱情的關懷、寬慰、理解和開導,幫助情緒受困擾的教師樹立信心和勇氣,引導他們開展自我心理調適。
3.開展對教師的心理輔導
在教師中普及有關“心理健康”知識,對教師進行心理保健的訓練,可以請有關專業人員進行講座,還可以建立教師的心理檔案,由專業人員實施,專業人員有義務與教師溝通,發現問題應及時干預,使其得到矯治,并進行保密。
4.完善幼兒園管理,減輕教師的工作負荷
工作壓力是影響教師健康的主要因素,適當減輕教師的工作量,提高其工作效率是很有必要的。要調整競爭機制,滿足大多數教師的成就感,盡可能地關心每個教師。要建立寬松的幼兒園心理氣氛,發展積極的人際關系。
除此之外,還要給予機會,達到自我實現;優化組合,提高工作效益;創造環境,給教師一分溫馨;完善幼兒園管理;爭取社會支持,形成疏導網絡等都可以改進幼兒教師的心理健康狀況。
總之,幼兒園教師的心理健康問題是關系到教師切身利益的大問題,也是全面貫徹素質教育的需要,必須引起我們高度的重視。在新的形勢下,以新的工作視角,把思想政治工作融入個人、集體、社會的發展體系中,從而推動物質文明和精神文明的發展。
心理健康是指具有正常的智力、積極情緒、適度的感情、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志、成熟的心理行為等。心理健康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康可以促進大學生全面發展健康的心里品質,是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件;有利于大學生培養健康的心里個性;心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性;是大學生取得事業成功的堅實基礎。因此我們要特別關注大學生的心里健康,所以我們做了大學生心理健康調查。
二、調查內容。
(一)調查方式。
此次調查我們是通過問卷形式調查礦業學院學生的心理健康狀況。我們是經過同學幫忙分別找到礦業學院不同班級的上課時間,并在他們課間休息的這段時間中對一部分學生進行調查。本次調查共發放問卷100份,回收問卷100份,有效問卷92份。
(二)調查結果分析。
1、大學生適應心理。
有1/3左右的大學生存在適應不良的問題,這主要表現在入學的新生身上。有43%的同學對大學生活不適應,尤其對大學學習方式不適應,感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學習,虛度了年華。同時,他們進入大學意味著一種獨立,周圍人會用一種看待成人的眼光來看待他們,這時他們生活的獨立性,社會的責任感都提出了更高的要求。有些學生自理能力較差,突然離開父母親人,一切都由自己獨立操作:還有32%的大學生將大學生活想象成理想的天堂,他入學后才發現諸多不足。有些學生缺乏社會經驗,分析問題能力有限,對一些復雜的社會現象的認識有失偏頗,在認識和情緒反應上走向極端。
2、業余生活。
大部分同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高。除了學習之外,他們有各種各樣的業余生活方式。有將35%的同學選擇在空余時間到市區做兼職,這樣既可以提高自己的實踐經驗,有能減輕經濟負擔;有46%同學則是全心投入各種社團活動,他們認為社團活動很有意義,并且還很安全,不會像外出兼職一樣可能被騙,這也是一種自我能力的鍛煉與提升的方式;而有19%的同學就是空虛、寂寞,整天睡覺、上網打游戲,覺得以上兩種活動都沒有意思,這種想法可能與地域文化或者性格有關。
3、人際交往。
人際交往問題是在本次調查中反應較為突出的問題。大學生中,有相當一部分同學來自農村地區。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學,面對如此開放自由的環境,面對如此多的同學。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達形成內向性格。而在城市中長大的同學,來自獨生子女家庭,難以體會農村地區同學的情況。比如在社團聯誼中主動打招呼的有35%,這種性格比較開朗,容易與人相處,對任何人都感覺很自然;不好意思的有56%,就是想說話而不知道說什么;擔心會被別人笑話的,內心慌亂的有9%。有些學生還存在有一種兒童心理,只與自己喜歡的人交往,或延續著家庭中存在方式,只要求別人順應自己的標準,這樣在交往中,一旦不符合自己的理想,便產生交往障礙,甚至呈現出對人的看法大起大落,呈現排斥他人的人越來越產生一種驕橫的心態,而被排斥的學生則表現為自卑、怯懦、偏執、嫉妒、猜疑等心態。于是形成了隔閡,這就各家妨礙大學生的人際交流。
4、心里素質。
從積極的方面可知,大部分同學遇到心理困擾會他人傾訴,從反面可以看出大學生心理健康意識淡漠。大學生選擇傾訴的對象依次是知心朋友(65%)、家人(26%)、男/女朋友(14%)、老師(9%)、學長、學姐(6%)、心理咨詢員(5%),而有38%的大學生選擇不找任何人。受傳統心理觀念的影響,部分大學生諱疾忌醫,極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱,心理問題長期得不到有效排解,久而久之,負面情緒的淤積將可能導致危機心理的出現,嚴重的還會影響到學生們正常的學習和生活,甚至出現極端事件。為什么選擇向朋友傾訴而向父母傾訴的人少呢?大學生認為,朋友和自己的共同語言較多,父母和自己有些代溝,自己的一些事他們根本不了解,也不認同。而且大學生已經成年了,能夠獨立生活、獨立解決一些困難與問題。如果碰到一點點問題就向父母傾訴,父母不了解情況,往往干著急,也難以解決問題。
這種心理問題也與學校的心里自學工作有莫大的關系。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,越來越多的高校設置了心理咨詢機構。但是,由于學生對心理咨詢人員信任度低、咨詢人員專業水平不高、學校經費不足等原因,前來高校心理咨詢室咨詢的學生并不多。
5、對未來的規劃。
很多老師都說過大學一定要給自己的未來做一個規劃,在大學里要有一個明確的奮斗目標,但是真正做規劃的并不多。有明確奮斗目標的大學生僅有33%;有初步計劃的占59%,有8%同學根本不清楚自己在干什么,來大學就是為了彌補中學時代沒有的娛樂。而在當代嚴峻的就業壓力下,那些將要畢業的大學生對今后的工作性質大多沒有定論,基本上都是以后出去了再視情況而定。先擇業后就業對剛畢業的大學生是一個很好的就業方式。也有少數的大學生是茫然或者有明確目標的。
三、
心理問題及對策。
(一)大學生存在的心理問題。
1、人際交往方面。
一些學生自卑、孤僻、害羞等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質的同學處理問題的方式的差異也會引起人際交往的不融洽。有的大學生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則,常以自我為中心,自私自利,從不考慮對方的感受。
2、就業壓力方面。
現在很多剛畢業的大學生都找不到工作,面試的時候處處碰壁,這不僅打擊了他們的自信心,同時也浪費了很多新興人才。這對在校大學生是一種很重的壓力。
3、業余生活方面很多大學生業余生活不豐富,整天無所事事,不知道該做什么。然后就只有墮落,泡網吧,集體寢室打麻將,整天睡覺或者看垃圾小說。
4、不適應大學環境方面。
有一部分大學生最開始不適應大學的生活、學習方式,感覺和以前的方式差別太大,出現心里落差。
5、規劃方面。
有大部分大學生對自己的未來沒有做一個明確的規劃?,F在也是走一步算一步,到時候車到山前必有路的心里。覺得規劃這東西沒什么作用。
(二)心理問題對策。
1、大學生人際交往問題。
在人際交往中應盡可能地做到:
肯定對方、真誠熱情。在溝通時,語言表達要清楚、準確、生動。要學會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方。此外,在心理上能經常地把自己想象成交往對方,了解一下自己處在對方情境中的心理狀態和行為方式,體會一下他人的心理感受,就會理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態度。
2、大學生就業壓力問題一方面政府要為大學生創業提供政策、財政支持,為大學生進行免費技能培訓,另一方面,大學生在校期間不僅要學好專業知識,而且要注重實踐能力的培養,還必須學會怎樣推銷自己。同時大學生自己要轉變學習方式和就業觀念,降低自身期望值,實現多形式就業?!跋染蜆I、后擇業、再創業,下基層、到西部去、到中小企業就業。
3、大學生業余生活不豐富的問題。
他們應該樹立正確健康的人生觀,有一個積極的價值觀。樹立一個理想,無論大小,向著這個目標奮斗。就不會把大多數時間浪費在使人墮落的事情上。
4、不適應的問題。
適應環境是一個漸變的過程慢慢的就適應了,習慣了就好了。多參加一些社團活動,或者泡泡圖書館也可以。
5、對于沒有規劃的這個問題。
大學生應該提早根據自己的專業、愛好、擅長的方面做一個規劃,不一定要求很明確,有一個大概就行了。這樣就不會在大學里迷失,有明確的奮斗目標。
此調查問卷不需注明姓名,結果不會對您有任何影響,希望您能抽出寶貴的時間完成這份問卷。
1.進入大學后,發現與自己理想的大學生活有差距,你會選擇怎么做?()a.仍要努力提高自己b.別人怎樣我怎樣c.混個文憑算完2.對于公共課程的看法()。
a.無所謂,只要考試通過就行c.多學一點也好b.既然是課程要求就按時上課,好好學習3.平時沒有課程安排的時間()。
a睡覺,發呆b做自己想做的事c堅持學習。
4.社團活動可提升能力,但有時也會占用過多學習時間,對此你的看法()a能力比成績更重要b學習為主,活動少參加c依自己當時心情來決定是學習還是參加活動5.大學周末生活安排()。
a與同學外出,放松自己b參加社團活動,鍛煉自己()c宅在宿舍打發時間d多學習會6.對大學日常生活學習消費有壓力嗎()。
a.有,消費偏高b.沒感覺出任何壓力c.生活消費壓力明顯高于學習壓力7.在自己不停得忙碌時()。
a.感覺很充實b.不知在忙什么c.感覺煩躁,緊迫,恐慌8.在學校成績不好時()。
a.自己要更加努力b.沒事,有比我強的哥們幫我c.家長認識校領導,反正能畢業9.自己做完一件事時()。
a.還行b.感覺一般c.每次都感覺自己很差10.到宿舍或教室后()。
11.你認為心理健康工作者最應該怎樣與同學溝通()。
a.深入學生團體b.心理知識講座c.心理知識宣傳d心理健康調查12.在社交聯誼時見到陌生人你會()。
a.主動打招呼b.不主動說話c.別人和你說話會臉紅甚至不敢抬頭13.有異性朋友和你說話()。
15.見班里多才多藝的同學你會()。
a.沒什么,我也有自己的特點b.有點慚愧c.自己真差勁16.生活學習中遇到煩惱,傾訴對象是()。
17.你多長時間去一次心理咨詢室()。
a每周去b一個月一次c一個學期一次d從不去18.身邊的朋友吃穿條件非常好你會()。
a.和他們依然是好朋友b.不愿和他們說話c.見了他們就躲19.當看到周圍同學的服飾,學習用品等比自己好時,會怎么樣()a不管家庭經濟狀況跟父母要b自己打工掙錢也要買c那些對自己不是很有用,我有用的就好20.快畢業了自己以后做什么工作()。
a.到時候自然知道b.發愁c.已經有明確目標21.請問您覺得社會上要取得成功取決于()。
a.尚未考慮b.有初步打算c.目標清晰明確24.你認為一個心理健康的人最典型的特征是什么?()。
25.你認為自己在人與人間的溝通交往上是否存在障礙?()a.有很大障礙b.有時有障礙c.比較少26.你會采取何種方式應對壓力?()a.轉移(心理不快時娛樂、游戲、讀書)b.發泄(哭、傾訴、寫信、日記)c.壓抑(喝酒、睡覺、假裝高興)d.順其自然、自然調整27.上大學后,你覺得你最大的挫折是什么?()。
28.當你身邊存在心理問題的朋友時,你會。
a開導他b事不關己c無所謂d對外喧傳。
29.你對當代大學生處理心理健康問題有什么建議:
30.您對本次問卷有什么更好的建議。
忠心的感謝您抽出寶貴的時間完成問卷的內容。
此次調查我們做了很多準備工作,用什么方法調查我們討論了很久。網上調查吧,不夠放心,也不是很方,會談調查又太過困難。最終確定用問卷調查,然后我們就查找相關的資料,確定問卷題目,最后小組分配各自的任務。
在調查過程中并不是一帆風順,雖然說調查的對象都是大學生,這種所謂的高素質群體,但還是遇到了一些困難。當我們去做調查的時候,很多大學生認為這個問卷浪費他的時間很多不愿意填,或者拿去了不填直接打草稿了,有的同學是題目都不看直接鉤答案。這就影響了問卷的質量。還有在平時大家都有課,周末多數同學都有事,我們也不能到寢室里去做調查,這樣影響別人。所以將就出現了要找合適的時間去發問卷調查,又怎樣回收問卷等問題。經過我們小組的共同努力,這些困難都克服了,最終圓滿完成問卷調查,我們都很有成就感。
通過這次調查,我們受益良多,體會到團結配合的重要性,還有要具備良好的交際能力。同時也分析出當代大學生普遍存在這樣或者那樣的心里問題。希望大學生多注重下自己的心理狀況,多學時一些心理調節的方法,及時做好心理健康調節,讓自己每天都生活在幸??鞓分?。
幼兒哭鬧現象是幼兒在園時經常表現出的一種行為,這種行為不但會影響到幼兒自己情緒的正常發展,而且會影響到其他幼兒的情緒穩定及教師組織正常的活動。為了找到減少幼兒哭鬧次數和哭鬧時間的辦法,讓幼兒的良好情緒得到發展,我以自己所教的中班的40名幼兒為研究對象,進行了幼兒哭鬧現象的觀察。
我們中班幼兒的年齡大多在4歲左右,雖然他們入園已經有一段時間了,但是哭鬧的現象還是不少的。根據我的觀察記錄,我班幼兒的哭鬧類型分為依賴情緒型(新入園、換老師、分離焦慮等)、交往不利型(語言溝通不暢、爭搶玩具等)、需要得不到滿足型(喝水、上廁所等)、受到挫折型(完不成任務等)、受家庭環境影響型(父母離異、父母吵架等)、身體受到傷害型、被外界因素干擾型(其他幼兒哭鬧等),其中依賴情緒型占8%,交往不利型占40%,需要得不到滿足型占10%,受到挫折型占8%,受家庭環境影響型占6%,身體受到傷害型占18%,受外界干擾型占10%。
二
依賴情緒型:一般來說,中班幼兒不應再出現這種現象,但是由于幼兒的性格或適應環境的能力不同,偶爾也會出現哭鬧現象。相對來說,這種類型的哭鬧持續的時間很短,教師稍加干預即可;交往不利型:隨著年齡的增長,幼兒對于交往的需要越來越強烈,他們希望與別人溝通。但是,由于家長的溺愛,幼兒“自己為中心”的傾向十分嚴重,致使他們在交往中頻頻出錯,所以在溝通過程中經常會出現哭鬧現象。這種類型的哭鬧只要教師及時給予幫助或幼兒及時加以調整,一般不會持續很長時間;需要得不到滿足型:這種現象產生的原因主要是幼兒膽小或語言表達能力差,不能大膽地說出自己的想法;受到挫折型:幼兒是一個個體,他們需要成功,但是他們的生活經驗、學習方式、現有水平不同,有的幼兒達不到統一的要求,從而產生哭鬧。但是,同伴之間的幫助或教師的指導都能夠減少這種哭鬧現象;受家庭環境影響型:家庭是幼兒的主要生活環境,家庭的.和睦與否直接關系到幼兒的情緒,父母離異與吵架都會影響到幼兒的情緒。這種類型的哭鬧持續時間長,一般在兩小時以上,教師的勸說很少起作用,只有等幼兒自己自然停止;身體受到傷害型:這是一種必然性的現象,幼兒對于痛覺表現得非常敏感,所以只要他們被碰就會馬上有反應,從而導致哭鬧。但是這種類型的哭鬧會伴著注意力的轉移而停止;被外界干擾型:幼兒的自制力比較差,容易被外界刺激,所以其他幼兒的哭鬧會影響到他們。
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調,能適應社會,與社會保持同步。
我們認為,心理健康的基本含義是指,個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特征;且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態,并能保持正常的調控能力。生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特征。
2、從調查問卷中可發現。
小學生面對的壓力,大部分是來自于學習成績。而有一部分是和家長老師的溝通問題沒有得到很好解決,導致覺得自己和家長老師是站在對立面的,覺得他們都不理解自己,從而感到壓力,還有一部分,是和同學在日常相處中產生了摩擦,對人際關系感到有壓力。
小學生遇到困難時,女生有65.7%會向知心朋友求救,而男生只有11%會向知心朋友求救,這也可以看出女生更加需要知心朋友。課余時間中,男生有54%在運動,例如打籃球、乒乓球之類,而女生僅有12%,看來男生運動得多些。
當和朋友之間的友誼出現較大裂縫的時候,女生一般會選擇不再理對方,而男生卻不這樣,男生更多是把話攤開來說,這時候友誼的裂縫多半會愈合。
在問卷調查中我們還可以發現,小學生超過90%都認為身心健康很重要,當遇到壓力時有5.7%會向親友請求幫助,超過90%的小學生與朋友發生小摩擦后會主動挽回。
3、從調查問卷中發現小學生存在的問題。
3.1緊張與焦慮。
3.1.1學習壓力適應不良產生的心理困擾。
3.1.2人際交往不適引發的心理失衡。
3.1.3對未來的不確定感從而產生的焦慮心理。
3.2浮躁與急功近利。
3.2.1面對自己不拔尖的成績想要盡快進步而與現實的沖擊導致。
3.2.2面對學習上的競爭對手倍感壓力。
3.3失落與沮喪。
3.3.1學習成績老是上不去導致。
3.3.2人際交往沒有預想中通暢導致。
3.4自卑與退縮。
3.4.1認為自己的成績上不去是因為人笨。
3.4.2認為別人總是比自己強。
3.4.3不敢再老師面前回答問題。
3.4.4學習壓力過大導致對學習倦怠。
4.問題形成的原因。
4.1客觀方面。
4.1.1學習任務、內容發生了變化。
小學低年級課本比較容易,基本上只要上課聽了老師講的內容,考試時候是不用太擔心的,學習壓力沒有那么大。而到了小學高年級,課本上的內容不僅多,而且難,如果上課之前沒有預習好,想要聽懂課都是有困難的。高年級的作業相較于低年級來說,題難量多。許多小學生到了高年級面對這些改變一般不知要如何適應和支配時間。
4.1.2家庭環境發生了變化。
現在的許多小學生的家長選擇到外地打工,家里只留下老年人照顧孩子。眾多留守兒童在家與老年人生活在一起,這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
4.2主觀方面。
4.2.1.失望與失寵感。
有的同學在小學低年級一直是所謂的尖子生,然而到了高年級,發現也自己旗鼓相當的學生不在少數,并且很有可能別的同學成績比自己好很多。本來是家長與老師的重點保護對象,可是到了高年級,家長卻說別人成績比他好,老師也不再過多關注他。這種差距,就會導致同學感到失望,覺得自己失寵了。
4.2.2松氣情緒與歇腳心理。
有的同學上了小學之后,覺得自己有六年的學習時間,要玩一玩,放松放松,到了高年級再去努力??墒沁@一松氣或歇腳,可能就跟不上其他同學學習的腳步了,再也鼓不起前進的勇氣,也有可能這一松一歇就松了六年,歇了六年。到了快小學畢業了才發現自己該念的書都沒有好好去念,。
4.3.3畏首畏尾。
發現班上能人太多,覺得自己不如人,從此瞻前顧后,畏縮不前,團體活動不參加,運動場也不去,每天除了上課之外,無所事事,生活單一,精神倦怠。在生活和學習上都是應付了事,做事懶散,湊合著打發時光。
4.4.4明戀暗戀。
部分早熟的小學六年級的學生處于青春期萌芽時期,這個時間段的學生容易出現少男少女特有的心理變化。最有可能出現明戀暗戀的時期。也最容易因此而影響自己的生活。比如說,暗戀上某一同學。也不敢說,每天見到她/他就覺得人生有意義,見不到她/他就覺得少了什么,聽課聽不進去,老是走神,更有可能的是,在老師和家長的眼皮底下開始偷偷地談戀愛,每天想著風花雪月,不務正業。
5.對小學生心理問題的解決措施。
5.1充分發揮學校心理咨詢室的作用。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的小學開始設臵心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂慮,開發身心潛能。還能幫助學生正確的認識自己、把握自己,有效地適應外界環境。近年來,心理咨詢機構不斷的完善,增設了多種形式的服務,已成為小學生心理素質教育最有效的途徑。
5.2開展小學生心理健康調查,做到心理問題早期發現與預防。
開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態,從而有針對性的提出教育措施與方案。小學應每學期對在校小學生進行心理健康普查,采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生,主動約請他們到心理咨詢室進一步通過面談分析診斷,根據面談分析,區別不同的問題類型與程度,采取不同的應對措施,防患于未然,做到心理問題早期發現、及時干預,使得學生在學校能得到具體的心理健康指導。
5.3把心理素質教育滲透在各科教學之中。
通過各科教學進行心理素質教育既是學校心理教育實施的途徑,也是各科教育自身發展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素,因為教學過程是社會歷史積淀的文化知識、道德規范、思想價值觀念為內容和周到的。教師在傳授知識的過程中,只要注重考慮學生的心理需求激發學生學習的興趣,并深入挖掘知識內在的教育意義,就能夠把人類歷史形成的知識、經驗、技能轉化為自己的精神財富,內化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質,并在他們身上持久扎根。
5.4開設心理健康教育的課程,增強自我教育能力。心理素質的提高離不開相應知識的掌握,系統的學習心理、衛生、健康等方面的知識,有助于學生了解心理發展規律,掌握心理調節方法,增強自我教育能力。心理素質教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的.主動性和積極性,取決于學生自我教育能力的高低。因此,心理素質教育就是要注重培養學生自我教育的能力。
5.5加強校園文化建設,為小學生健康成長創造良好的心理社會環境。
小學生的健康成長離不開健康的心理社會環境,小學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容,也是影響學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤,有利于使人與人之間保持和諧的人際關系,促進學生之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。因此學校應該花力氣抓校園文化建設,開展形式多樣的文體活動和學術活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環境,有助于學生深化自我認識,充分發展個性,改善適應能力。
5.6建立科學的生活方式。
生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、不飲酒、不吸煙、講究衛生等。小學生要科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經衰弱,使思維、記憶能力減退。
5.7加強自我心理調節。
小學生在學習過程中應學會自我心理調適,控制自己的不良情緒,做到心理健康。首先要保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是小學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍人浩瀚的知識海洋里邀游,吸取新知識,發展多方面的能力,提高自身素質,更好地適應社會發展的需要。其次,小學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,遇到悲傷和憂愁的事情,要學會自我調節,適度地表達和控制情緒。生活中常常會遇到不順心的事,考試失利、戀愛受挫、人際沖突等均會引發焦慮、憤怒、憂郁等不良情緒,這時他們必須及時疏導自己的不良情緒,疏導的方法有合理宣泄、注意轉移、目標升華等。
6.結束語:小學生心理素質教育是培養二十一世紀人才的基礎。
二十一世紀的晨鐘已經敲響,在這新舊世紀交替之際,培養跨世紀人才是時代賦予小學的歷史重任。如何培養跨世紀人才,其核心是加強對小學生基本素質的教育和培養,全面提高他們的整體素質。二十一世紀人才應具有良好的思想道德素質、全面的科學文化素質和健康的生理心理素質,且相互和諧統一,這也是健全人格的科學內涵。
我們應該反思以往的教育工作,人們往往偏重的是科技文化、學識才能素質,而較為忽視的是思想道德素質,特別是心理素質,即使在比較注重思想政治教育工作的今天,仍未對心理健康教育這一“心理衛生死角”引起足夠的重視,其結果是導致學生中出現了大量的心理問題,嚴重擾亂了學校正常的教學、生活秩序,影響了人才的整體素質,阻礙了高教目標的全面實現,給國家帶來無可挽回的損失。因此,保持健康的心態,不僅關系到廣大學生健康生理、心理的發展,良好思想道德的養成和完美人格的塑造,而且關系到人才素質的整體提高、高教目標的全面實現、直至現代化建設的順利進行。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對小學生心理素質的教育與培養,全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。
二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此,就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養,使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自我認識的誤區,更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰!
【參考文獻】:
[1].陳永勝,主編.小學生心理健康.山東:山東教育出版社,20xx.
[2].文心,主編.小學生心理健康咨詢與心理治療及案例分析.北京:人民衛生出版社,20xx.
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當不太了解,又想弄清某一情況或事件時,務必需要展開調查,并將獲得的成果展現于調查報告中。好的調查報告都具備一些什么特點呢?下面是小編家整理的小學生心理健康情況的調查報告,僅供參考,希望能夠助到家。
社會變化的損失,人們的人生觀、價值觀也發生了巨的變化。從而影響到了孩子們的學習目的也發生了變化,父母的逼迫、學校的壓力都使得孩子們厭學、學習焦慮、孤僻等心理疾病不斷增加。為了更好地了解學生現在的心理健康狀況,也為以后能更好地開展心理健康教育提供助,我們課題小組對兩個年級的小學生進行了隨機的心理健康現狀問卷調查。調查結果對我們了解小學生心理健康現狀、把握其心理動態、分析心理問題成因,尋找合理對策提供了有益助。
(一)對象。
三、四年級的小學生。
(二)調查方法。
調查問卷是由小學生心理健康課題組設計的問卷,共18個小題,均為簡單易行的判斷題,由學生按問卷各題的要求,根據自己的情況逐一實情回答。
座談會,是在班上組織,要孩子各自發言,說說自己的煩惱。
小學生問卷調查、學生座談會,在果園小學三、四年級進行了兩種形式的調查,結果表明小學生的學習心理具有明顯的階段性特征。雖然題目簡單易行,是非明確,但是在統計過程中,我們還是發現學生在學習興趣、家庭感情、自信心方面存在著各種問題,同時也發現學生普遍存在自卑、厭學、缺乏安全感等心理問題,部分學生表現的更為突出些。
(一)多數學生學習目的明確,但厭學情緒明顯。
調查統計表明:多數學生在學習興趣方面表現出了很明顯的厭學,厭學表現表現在聽課過程中。小學生在聽課過程中注意力始終不集中,打哈欠,東張西望,很容易被其他動靜所吸引。在學校集體活動中,自行其事,同學的跟自己無關,即使有關聯,也不當一回事,自己一個人做自己的事。和老師、家長產生對立情緒。他們中的.一些人,有的可以表現為興奮過度、躁動不安、容易、好哭鬧;有的孩子則相,他們萎靡不振、膽怯、動作遲緩、做事半途而廢、缺乏信心、智力水平低、不集中、雜亂、觀察問題不仔細、不準確,思維的邏輯性和靈活性較差。害怕作業,做作業依賴家長,考試前及考試時顧慮重重,致使腦呈抑制狀態,出現了明顯的焦慮癥狀。
(二)部分學生自信心不足,有少部分學生由于自卑引起了抑郁的癥狀。
調查統計表明學生的自信心呈現不穩定狀態,表現為上課不敢或很少主動舉手發言,不敢在集體面前講話,回答問題緊張、不流利,不敢主動要求參加其他同學的小組或集體活動;不敢主動提出自己的意見、建議,對自己的能力缺乏信心,懼怕參加競賽活動,害怕與別人相比,特別怕別人笑話;對自己的活動結果或過程缺乏自信心,常要尋求別人的肯定,不敢放心膽地活動,不敢在他人面前展示自己的成果。遇到別人質疑時,不能肯定或堅持自己的觀點。遇到困難常常害怕,退縮,易放棄,而不能努力解決。懼怕嘗試新事物、新活動,在活動時總是選擇那些比較容易的活動,而逃避那些可能有一定難度或挑戰性的新活動。與他人發生矛盾時,常缺乏主見,不能自己想辦法解決,而是依賴他人助,向老師告狀或回家告訴父母。
(三)少部分學生表現出嚴重缺乏安全感。
表現一膽小,比如遇到生人會害怕不敢說話,受人欺負會不敢抗,不會求助等等。表現二表面強悍、內心脆弱,不聽家長和教師的勸導,故意對著干;當得不到教師和集體的重視時,用惡作劇來顯示自己。但又對別人的議論十分敏感,非常在乎別人對自己的看法,不愿與同學深入交往交流,內心自我封閉。
在所調查的學生家庭中,有概60%的家庭父母忙于生計或直接是父母雙方或單方在外工作,孩子長期處于家庭不完整的狀態,孩子的學習基本上完全指望學校老師的指導和督促,現在孩子又基本上都是生子女,家中長輩生活上百般呵護,不愿讓他們受一點屈,經歷一點風雨時間長了,孩子自然形成了"唯我尊"的心理,當他們走進學校,走向社會同他人交往,遇到挫折時,便不能接受,也不知道怎樣調整自己的心態。生子女家庭中,家庭教育往往陷入"愛的誤區",對子女過高要求,過度期望,過分保護,過度溺愛。他們望子成龍,望女成鳳,把所有的希望全寄托在孩子身上,對孩子的學習要求過高只要學習好就言聽計從,有求必應。而一旦失誤就挖苦諷刺,棍棒相加。使子女形成抗、疑懼、膽怯等消極心理品質,誘發心理問題。
家庭不和諧也是誘因之一,離婚的父母,有的沒人要子女,有的過于溺愛,都使子女放任自流,形成不良的行為習慣和個性心理,更有嚴重的,仇視社會,嫉妒他人,心理陰暗。在家庭矛盾的環境中成長的兒童有心理問題的比例很,研究證明,父母關系的和睦是直接影響到孩子成長的重要因素之一。
同時老師評價學生,社會衡量學校,理論上是全面發展,實質上是分數和升學率。為了追求升學率,加班加點,題海戰術,加重了學生的負擔。這種局面使學生疲于應付,心理極度緊張,導致他們用腦過度,皮層機能降低,從而影響學習效率,造成他們對學習失去興趣和信心,或者產生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境,久而久之,部分學生就會不同程度地產生心理障礙。
加之小學兒童他們年齡小、閱歷淺、知識少,不善于用理智控制自己的情緒,感情不穩定,因此,這個階段的孩子經不起外界的誘惑,在社會上一些消極因素影響下,容易形成狹隘的意識、不良的心態。
我們應采取學校、家庭、社會相互配合,課內外、校內外雙向聯動的教育模式,建立一個以預防教育為主,心理監控、治療為輔的立體教育體系。除了日常的心理輔導教育,我們還讓心理健康教育融入到日常的語文課堂中。在語文教材中,有量的文章蘊含著積極向上的正面因素,如為生命的意義、做人的道理等。因此,充分挖掘語文教材中的積極思想有利于提高學生心理素質的內容,并有的放矢地對學生進行心理健康教育,對學生進行正面引導,把心理健康教育的重點擺在學生良好心理行為的訓練和引導上,對有心理障礙的學生及時咨詢指導,矯正訓練。培養學生正確的人生觀和價值觀,以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神。使學生帶著健康的身心投入到學習生活中。
很多家長的忙碌使他們無法擔當起對孩子成長的輔導責任,甚至從來都不過問孩子在學習和生活情況。因此我們要求父母要經??匆恍┯嘘P家庭教育書刊,提高自己的知識水平。每天抽一定的時間來陪伴孩子閱讀。布置孩子寫日記,并要求家長閱讀寫批語,已起到一個交流作用。也成為學生心理健康狀況提升的一個非常好的途徑。
通過深入調查,特別是通過網絡進行問卷調查以及查閱相關資料,初步了解了當代學生的心理健康狀況,并針對此問題提出相關意見和建議,呼吁社會及家庭等各方面關注學生的心理健康,為當代學生的全面健康發展營造良好范圍,提供有利條件。
隨著社會的飛速發展,人們的生活節奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關系也變得越來越復雜;由于科學技術的飛速進步,知識性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;在這種情況下,對人才素質的要求更高,不僅要求人才具有堅定的方向與較高的道德水準,而且還要求人才應該具有與時代發展相一致的現代意識和良好的心理素質,如開拓進取的精神、勇于承擔責任、頑強自信、樂觀,能夠承受挫折與失敗等。另一方面它又造就了變化劇烈的社會環境,由此給人們的心理世界帶來了巨的沖擊和動蕩,“人類進入了情緒負重年代”,人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。
作為現代社會組成部分,在學院校生活和學習的學生,對社會心理這塊時代的“晴雨表”,十分敏感。校園里有豐富多彩的學生活,但在有些同學看來,一切卻是那樣枯燥無味,缺少生氣;學生活緊張活潑,有些同學卻興趣索然,萎靡不振。在離開了父母呵護、相對寬松的學學習環境中,一部分同學空虛、迷惘、玩世不恭,甚至輕生。當代學生的心理健康狀況實在令人擔憂。
人是一個身心統一體。人的健康相應地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個健康的體魄,心理健康則是保持一個健康的心理狀態。心理健康能直接地影響著人的生理健康,為此,心理衛生學認為健全的心理寓于健康的身體,而健康的身體有賴于健全的心理。因此,從某種程度上說,心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。
第三國際及心理衛生會曾為心理健康下過這樣的定義:"所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內,將個人心境發展成最佳的狀態?!边€具體地指明心理健康的標志是:
(1)身體、智力、情緒十分和諧;
(2)適應環境,人際關系中彼此能謙讓;
(3)有幸福感;
(4)在工作和職業中,能充分發揮自己的能力,過有效率的生活?!?/p>
基于各種心理學理論和生活實際,綜合國內外心理學家的觀點和研究成果,特別是馬同志、陳同志等的觀點,提出學生心理健康的6項指標:
(1)智力發展正常且能充分發揮;
(2)能協調與控制情緒,心境良好,悅納自己;
(3)具有頑強的毅力,擁有自己調控能力;
(4)能與他人建立和諧的人際關系;
(5)正視現實,生活、工作熱情高;
(6)人格完整、穩定、協調。
南京一項“對學生心理健康狀況的追蹤調查”和統計分析表明:1993~1996年新生1908人進行心理測試并建檔,發現心理問題發生率為9.2%,高危人群為26.2%。另一項以全國12.6萬學生為對象的調查,發現有心理障礙的人數竟占23.6%。教育部對我國學生的一項調查發現:學生中有20.3%的人存在不同程度的心理障礙,且男生比女生更表現突出。
在學生中,有人因自己否定、自己拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為;有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關系不和而逃避群體自己封閉。量調查表明,目前我國學生發病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為學生的主要疾病。具體表現為、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。當代學生心理問題不容忽視。
長期以來,在高考指揮棒的調遣下,學校和家長在教育學生的過程中往往采用應試教育的方法,只重視智力教育,而沒有將培養學生心理素質滲透到其中,忽略了學生健康人格的培養。同時,在教養方式上,相當一部分家長因為受教育程度較低,多采用簡單、粗暴的傳統的家長制手段。這種消極的教養方式,容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執敵對等不健康的品質??傊?,學生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養方式之間存在著不同程度的正相關系。
市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發展的同時亦造成了一系列的社會問題,緊張的生活節奏和巨的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。開放給學生提供了良好的機遇,但隨之出現的一系列社會不良現象亦使學生在心理上產生了諸多矛盾,甚至切身感受到社會轉型期的陣痛,這使得學生人格弱點泛浮出來,形成心里疾患。
學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的學生身心發展趨于成熟,但尚沒有形成完全健康的人格。從現在學生的心理困惑看,許多都是由于人格障礙而導致的。然而,據報道,北校醫院心理咨詢中心每周一至周五下午應診,預約就診的患者已經排到了兩個月以后;北京52。2%的高校至今還未設立心理咨詢機構,亦沒有經過專門訓練的心理咨詢教師,學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。
在與同學相處時,首先要了解自己的優缺點,正確認識和評價自己,有效的協調與控制情緒,在相互尊重的前提下,帶著一顆包容的心,友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時,要積極主動參加學院和學校組織的文體活動,掌握人際交往的技能和技巧,擴自己的交友圈,在真誠、友善的基礎上主動溝通交際,增加彼此的信任感,以提高相處和交際能力。
學生要盡早設計明確的職業傾向,在對自己正確定位的前提下,充分發揮自身的優勢,彌補不足,不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外,要正視理想與現實、專業與興趣的,要學會在現實中重新認識自己,找到理想和現實的差距,實事求是地評價自己,分析自己,不要整日為了憂慮而憂慮,要學會未雨綢繆,利用有限的4年時間達到自己預設的目標。
當前學生教育的核心是創新教育,因此學生在找出自身差距的同時,更要找到自己發展的潛力,通過不斷豐富自身的綜合素質來適應時代發展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望,善于從學習中尋找樂趣,并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現問題時,不要只顧著傷心、苦悶、彷徨,適當的時候來一點阿q精神,繼而保持自信樂觀的態度,盡量減少挫折感,緩解外部環境帶給自己的種種壓力。
過去,由于歷史文化等傳統原因,對人的特別心理問題的關注、認識和研究不夠,往往把心理問題神秘化,甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸,致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫。學生作為一個高學歷群體,要轉變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素,有了心理疾患就像身體不適一樣,應該及時去就醫,以求得咨詢、疏導,也就是說,對待心理問題要有一顆平常心。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對學生心理素質的教育與培養,全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。
二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。
為此,就要不斷加強對青年學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養,使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自己認識的誤區,更新觀念,突破時空,超越自己,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰!
隨著社會的飛速變革,人類將迎接來自許多方面的嚴峻挑戰,在機遇與競爭并存,希望與痛苦并存,光榮與苦難并存的時代,具有良好的心理素質成為了將來在社會上立足的重要條件。而學校作為培養人的機構,在心理健康方面對學生的教育和輔導是義不容辭的。再者小學生的性格、氣質等方面的可塑性強,如果在學生時代能形成良好的心理素質,必將對他的一生產生深遠的影響。為了更好地了解學生現在的心理健康狀況,也為學校以后能更好地開展心理健康教育提供幫助,我們對學校三——五年級學生進行了小學生心理健康現狀問卷調查,調查結果對我們了解我校學生心理健康現狀,把握其心理動態,分析心理問題成因,尋找合理的教育對策提供了有益幫助。
通過對學校學生(三——六年級學生)的心理健康現狀問卷調查。結果顯示,我校學生的愛心、關心、同情心、孝心、自信心等方面主流尚好。但少數學生存在著不同程度的冷漠、自卑等心理問題。
(一)對象:我校三——六年級學生進行調查,基本情況見表:。
調查對象問卷發收情況一覽表:。
問卷人數回收問卷回收率有效卷。
三年級1010100%。
四年級1010100%。
五年級1010100%。
六年級1010100%。
總數4040100%。
(二)材料與方法。
調查問卷是由我校學生心理健康課題組根據愛心等方面設計的問卷,共21個小題,均為簡單易行的單項選擇題,由學生按問卷各題的要求,根據自己的情況逐一實情回答。
(三)統計:。
以年級為單位,按實際答題人數統計各題各項目人數,以實際答卷總數作基數計算百分比。
雖然題目簡單易行,是非明確,但是在統計過程中,我們還是發現學生在學習目的、愛心、關心、同情心、自信心五方面存在著這樣或者那樣的問題。同時也發現少數學生生存在著不同程度的冷漠、自卑等心理問題。
(一)大多數學生學習目的明確,少數學生態度有待糾正。
題目:你上學讀書時為了什么?
a:沒有知識不能生存;b:能考上好的大學;。
c:長大后找工作。d:讀書后賺大錢。
調查統計表明:多數學生在家長和老師的教育下明白沒有知識不能生存的道理,選a的學生占34%,選b的占27%,選c的占25%,選d的占14%??梢?,少數學生受傳統思想的影響而選擇了d,這也是社會上一些沒有文化照樣掙大錢的人影響的結果。
(二)大部分學生對考試很重視,說明對學習也很重視。
題目:期末考試時選擇心情:。
a:心情緊張;b:有點緊張;。
c:無所謂;d:有信心;。
調查統計表明低年齡段的學生對考試非常重視,認為考好了不僅老師會表揚,家長更會表揚,三、四年級的學生選a的分別是:82%和79%。而高年齡段的學生可能經歷的考試較多,對學習和考試的態度差距較大,這也表明了他們對學習的興趣和態度。選擇a的占54%,選擇d的占17%,還有個別學生選擇c,這也呈現了他們的年齡特點。
(三)同情心缺乏,冷漠無情。
題目:你看到你的同學在班中出丑,其他同學都笑了,你會。
a:一起開心地笑;b:勸阻其他同學不要笑了;。
c:當作沒有發生;d:覺得他活該;。
調查統計表明當發生事情時,學生對別人的不幸表現較為冷漠,認為不關自己的事情而無動于衷,表現平淡,缺乏與之相對應的情感體驗和表情,表現出冷漠。隨著年齡的增長,同情心逐年流失。表現為選擇“b:勸阻其他同學不要笑了”的同學逐年下降,選擇比例為三年級學生占42.11%,四年級占37.21%,五年級占30.23%,六年級占29.13%,而選擇“d:覺得他活該”的學生則從中段的1.66%猛增到高段的2.3%。
(四)自信心兩極分化,膽怯心理。
題目:在全校的大會上,老師要求你來朗誦一段文章,你會。
a:害怕緊張,但還是會上去朗誦;b:大膽上去朗誦;。
c:如果讀錯了會很難為情,不上去;。
調查統計表明學生的自信心呈現不穩定狀態,有兩極分化的表現。自信心比較充足的顯現在調查范圍的兩頭,在四、五年級階段學生的自信心較為低落,表現為選擇“b:大膽上去朗誦”選擇比例為三年級學生占33.68%,四年級占25.58%,五年級占23.26%,六年級占24.41%,而膽怯心理總體上也有上升的趨勢,即選擇“c:不敢朗誦,當作沒有聽見”中段年級4.97%到高段年級上升為5.47%。特別是到了六年級,膽怯心理表現更為突出,學生選擇比例高達7.87%。
(五)大多數學生對父母很關心,但年齡越大,對父母的依賴性越小。
題目:爸爸媽媽回家晚了,你會。
a:很不安;b:很高興,繼續玩;。
c:不會不安;d:打電話詢問。
調查統計表明學生逐漸懂事了,年齡大的學生會比較理性,即選擇“d:打電話詢問”三年級學生占57.89%,四年級占62.73%,五年級占68.72%,六年級占75.34%,只有極少數學生會選擇c:不會不安。說明這部分家長平時應多與學生交流,多關心他們的學習和生活,培養和孩子之間的感情。同時,高年級學生開始進入青春期,他們會比較獨立,他們詢問父母的情況,但他們會繼續做自己的事情。如今父母都比較忙,應多抽出時間和孩子交流,了解孩子的內心世界。
學校原因:。
雖然在最近幾年里,學校對學生心理健康在一定程度上引起了重視,但是重視程度還不是很好,加上心理教師和必要設施的缺乏,導致了我校心理健康教育的落后。再者學校重智育而輕德育,對心理健康教育更是關注甚少。導致了學生有心理問題后束手無策。長久的積累,使學生心理問題日益嚴重。
家庭原因:。
在我校學生家庭中,有大概70%的家庭父母忙于在外打工賺錢,屬于留守兒童。孩子的學習基本上完全由學校負責,同時也因為家長的文化水平有限,對教育缺乏正確認識,對心理健康教育方面的知識嚴重缺乏,這些不爭的事實使家長對孩子無心進行輔導,也無力進行輔導。但是“望子成龍,望女成鳳”心態又普遍存在,在矛盾的對抗中,導致出現兩種極端的家庭教育方式,有些家庭對孩子百依百順,衣來伸手,飯來張口,生活上對孩子疼愛有加,什么事情都圍繞著孩子來轉,使孩子形成了“我就是整個世界的中心”的觀念,而家長對孩子的寵愛默許,使孩子更認為長輩對自己的愛是理所當然的,自己不用付出任何的愛應該得到別人的愛,久而久之,形成了依賴性和強烈的自我中心意識。有些家庭則認為“打罵教育,黃荊棍下出好人”,對孩子實施棍棒教育,孩子一有錯誤,家長就對孩子動粗,給孩子在心理上產生了很大的壓力。兩種不良現象對孩子的捆擾,使孩子在心理上產生心理障礙和心理問題。
社會原因:。
隨著改革開放的深入,信息的更新速度越來越快,一些改革中產生的負面現象無聲無息地影響著小學生。享樂主義,拜金主義,自我中心論,讀書無用論,盲目的攀比,以及那些不適宜兒童的影、視、報刊、電子游戲及網吧,使孩子在其中迷失了方向,看到社會上的一些腐敗現象,有的學生就產生了巴結權勢,投機鉆營的不健康心理。造成兒童丑惡不分,是非不明,冷漠無情,思想復雜,缺乏正確的為人處世的準則。
學生自身原因:。
我校學生都是邊遠山區,見識少,學生認知評價水平低,應對技巧差,遇到一些挫折事件難以正確對待,同時缺乏社會支持,特別是小學生年幼,心理尚未成熟,容易產生沖動,往往由于教師、家長的行為不當或社會不健康因素的影響而出現的心理問題。
五、對策。
世界衛生組織提出:“健康,不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康,社會適應良好和道德健康?!蔽覈掠龑<艺踩f生主任更是精辟地指出:“心理教育是素質教育的基礎?!?/p>
由此可見,學生心理健康教育已日益受到重視,成為了當前全面推進素質教育中的熱點問題,同時也是一個難點問題。
學校:。
學校應建全心理健康教育的管理的機構設置,構建心理健康教育網絡體系。關注學生心理健康狀況,根據小學生年齡和身心特點,把心理健康教育滲透于各學科教學之中,開設專門的心理健康課程,讓心理健康教育真正進入課堂。同時建立和完善專用心理咨詢室的配置,對學生進行正面引導,把心理健康教育的重點擺在學生良好心理行為的訓練和引導上,對有心理障礙的學生及時咨詢指導,矯正訓練。培養學生正確的人生觀和價值觀,以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神。使學生帶著健康的身心投入到學習生活中。
家庭:。
很多家長的忙碌使他們無法擔當起對孩子成長的輔導責任,甚至從來都不過問孩子在學習和生活情況。因此父母要經??匆恍┯嘘P家庭教育書刊,提高自己的知識水平。每天抽一定的時間來陪伴孩子,跟孩子講講話,談談天,靜心聽一下孩子的心聲,和孩子一起探討分析遇到的困難,給孩子一些引導和幫助。是對學生心理健康狀況提升的一個非常好的途徑。
社會:。
學校心理健康教育要抓出成效,關鍵還在于教師心理教育知識和技能的水平,因此必須大力加強我校教師心理健康教育知識與技能的培訓,著力指導教師提高心理健康教育的認識,改進教育教學方法,以適當的方式增進師生感情,掌握學生心態,提出合理要求,指導學生心理健康教育實踐,幫助學生克服心理障礙。同時在廣大家長中,以召開家長會、講座、分發宣傳資料等多種形式,對家長進行基本的心理健康教育知識的傳授,提高其認知評價水平和應對技巧,以便在遇到問題的時候能夠有基本的應對方法和措施。
學生的心理健康光靠一個方面的努力是不夠的,還需要發揮學校、家庭、社會三結合的教育網絡功能,改革教育方法,開辟多種溝通渠道,讓學生有傾訴的機會和場所,改變學生所有煩惱自己扛的局面,營造一個柳暗花明又一村的心理健康教育氛圍,培養學生健全的人格。不僅如此,還要加強與兄弟學校之間的聯系,經常交流經驗,探討心理健康教育中碰到的問題,實現優勢互補,共同進步,縮小學校之間的差距。也可以組織學生互相聯誼,讓學生在活動中學會傾訴,學會交流,取得共同的進步。
當然,培養學生良好心理素質并不是一朝一夕能夠完成的,只有從小注重對他們進行心理健康教育,給他們創造一個良好的心理環境,才能有利于學生的心理健康,才能為社會造就全面合格的人才。
1、調查對象:本院150名青年醫務人員,年齡18—35歲。
2、方法:測量工具癥狀自評量表(sci-_90)為國內外廣泛應用的一種真實性較高的自評量表,該表共有90項有關心理和精神方面癥狀的條目,分為9個基本癥狀因素。被調查者根據自己最近1周來的情況和癥狀嚴重程度采用五級評分法(0一4),得分越高,說明心理健康狀況越差。問卷調查在開始評定前,由工作人員把總的評分方法向被調查者交代清楚,再讓其以不記名的形式作出獨立的、不受任何人影響的自我評定。共發放問卷150份,回收有效問卷141份,有效率為94%。
青年醫務人員心理健康狀況顯示其總均分及各因子分均較一般人群低。本研究還發現部分被試表現出一定心理問題,最常出現的癥狀依次是強迫、人際敏感、抑郁和偏執,該人群中出現最多的是強迫癥狀。而與身心健康高度相關的生活事件是“常覺有壓迫感”、“生活單調乏味”、“對現職工作不滿意”、“看到不正之風”,以及“飲食、睡眠等生活規律改變”等,而與強迫癥狀最相關的是“常覺有壓迫感”、“對現職工作不滿意”和“飲食、睡眠等生活規律改變”。
1、工作量大、心理壓力大、環境復雜、經常接受病人死亡和瀕死現象的刺激是導致青年醫務人員心理狀況不佳的主要原因。
2、救死扶傷的愿望與醫療水平發生沖突,對危重疑難雜癥的病人搶救無力可能使青年醫務人員缺少工作應激因素(應付能力、工作滿意感和職業應激源)對心理健康狀況有顯著影響。
3、醫院的工作性質比較特殊,需三班倒,突發事件多,經常需加班,無節假日,這些都使青年醫務人員沒有正常生活規律及睡眠習慣,而且很多時候都無法保證正常的睡眠時間,容易使他們產生煩躁、不滿及身體不適感。
4、戀愛、婚姻、經濟困難、購房壓力大等也易給青年醫務人員造成很大的心理壓力。青年醫務人員都面臨結婚、買房等現實問題,隨著房價不斷上漲,帶給他們的壓力也越來越大,尤其對農村出身的青年更是如此。
5、緊張的醫患關系,近年來日益多見的醫鬧事件,也是影響青年醫務人員心理健康的主要因素。長期以來,我國醫療衛生體制改革滯后,醫療資源供給不足與人民群眾日益增長的健康需求之間的矛盾突出,百姓“看病難、看病貴”的呼聲強烈。同時,中國正處于一個在社會轉型期,經濟體制深刻變革,社會結構深刻變動,利益結構深刻調整,思想觀念深刻變化,各種社會矛盾日益暴露凸顯。而醫院作為一個與百姓生命息息相關的“窗口”行業,自然最容易引燃社會情緒的導火線。醫學是一個高技術、高風險的行業,發生醫患糾紛,不足為奇,但遺憾的是,由于種種原因,很多患者往往不愿意訴諸法律,而更喜歡“以鬧取勝”。而相關部門對該類事件的處理也多是抱著醫院花錢買平安的態度,這樣必然會對青年醫務人員產生不良的心理影響。研究發現青年醫務人員發生糾紛后的心理變化,高年資人員易出現遷就心理,低年資人員易出現憤怒和抑郁心理。
針對我院青年醫務人員心理現狀和現代醫學的發展要求,建議從以下幾個方面來改善青年醫務人員的心理健康水平:
1、培養樹立正確、客觀的成才觀。青年醫務人員由于各種原因而具有痛苦與憧憬并存、彷徨與進取同在的心理特征,團組織應重視對其成才觀的培養,激勵其進取,同時引導他們學會客觀分析環境和形勢,樹立明確可及的人生目標。
2、積極開展各項文體活動,如拔河比賽、跳繩比賽等,這樣不但可以緩解他們的工作壓力,還可以培養團隊精神。
3、創造繼續深造的優良條件。青年醫務人員臨床經驗不足,學校學到的醫學知識往往不能與時俱進,因此團組織應發揮紐帶作用,爭取醫院加大對青年人才培養的投入,為他們創造進修、學習的機會,鼓勵送出去,迎回來,對學成歸來的人員實施獎勵和重用,這樣不但有利于青年醫務人員心理健康水平的提高而且激發了工作熱情,對青年醫務人員的心身健康大有益處。
4、開展心理健康教育工作。醫院可以培養兼職心理醫師,經常開展心理健康講座,定期出有關心理健康的板報,訂閱心理雜志,開展心理咨詢和心理治療服務。根據本研究結果重點放在男性、未婚以及初級職稱的青年醫務人員,因這部分人群心身壓力相對較大,容易出現各種心理和行為問題。另外,團委還可以通過建立qq群等,加強青年人的聯系與溝通,及時發現他們的心理動向和工作、生活中的困難,積極幫助解決,緩解他們的壓力。
4、妥善解決醫療糾紛。發生醫療糾紛后,如何穩定青年醫務人員情緒、維護他們的職業自尊心及注重對青年醫務人員心理素質培養等管理措施,對他們在糾紛發生后這一特殊時間氛圍內能夠以積極穩定的心態進行工作是十分必要的。
5、合理調配人力資源,改善工作環境,減輕工作疲勞,降低心理壓力。目前各家醫院缺編嚴重,尤其是臨床護士,人員少,工作繁雜,質量要求的提高都使臨床護士長期處于緊張的腦力勞動和體力勞動中,易導致身體疲勞,心理負荷加重,造成身心疲勞綜合征,還有基層醫院硬件設施一般也較差,所有這些對青年醫務人員的心理健康狀況無疑是嚴重的考驗。增加人員配置,改善工作環境,降低工作風險,可促進青年醫務人員的心理健康。
總之,青年醫務人員的心理健康與醫療質量密切相關,團組織應切實重視青年醫務人員的心理健康問題,發揮團組織的作用,積極服務青年,并經常開展健康有益的文體活動,采取各種措施給予及時有效的心理干預,使青年醫務人員保持情緒飽滿、心情悅愉、精神振奮的健康心態,可以有效預防醫療過失的發生,促進他們堅守救死扶傷宗旨,實現全心全意為人民群眾服務的目標。
針對安徽師范大學社會學院歷史學生的心理健康進行抽樣調查。共發放96份問卷,回收90份,回收率為93.75%,有效問卷81份,有效率為90%。本文從20份有效問卷中進行分析,得到以下結果:
調查結果表明學習問題是同學最為關心、也是反應最為突出的問題。在第33題中,有44%的同學認為,學業造成的心理壓力最大。這表明剛剛進入大學生活的同學對大學學習方式不適應,感到心理壓力很大。這些同學需要得到指導并尋求心理上的成就感。此外,在第29題中,有33%的同學選擇學習成績不理想作為大學生活中最大的挫折。因此,大學一年級的學生需要更多的指導和幫助。
在所調查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高。在第3題中,有56%的同學選擇在業余時間上自習或聽課。相比之下,只有少數同學選擇上網玩游戲或談戀愛。但這也說明同學心理上的學習壓力仍然很大。
調查結果顯示,大學生在經濟生活方面基本沒有太大困難。在第6題中,有67%的同學認為他們的生活費用夠用。更有11%的同學有剩余。在第7題中,有60%的同學認為他們的生活費用對自己沒有造成壓力。以上結果都反映了隨著社會的發展,大學生生活水平不斷提高,經濟生活造成大學生心理壓力的'情況明顯下降。
在本次調查中,人際交往問題呈現出較為突出的現象。在第33題中,33%的學生認為人際關系所造成的心理壓力最大;而在第8題中,79%的學生表達了在一群朋友中感到孤獨或失落的情況,這反應了當代大學生在與別人交往方面的能力欠缺。同樣,在第29題中,33%的同學表示無法適應宿舍生活,這與選擇學習成績不理想的學生人數相當,體現了學習方法與人際交往是此次調查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
在大學生群體中,許多人來自農村地區,與此前的生活方式相比,他們的焦慮范圍較窄,與人交往的機會也較少。初到大學時,面對自由、開放的環境和眾多同學,他們往往感到亂了陣腳,羞于表達,并在心理上形成了內向性格。城市出生的同學則難以理解農村地區同學的相對困境,從而產生了隔閡。同時,在第20題中,78%的學生認為大多數人都不可信任,這更進一步反映了大學生人際交往中存在著一些問題。
在心理平衡方面,第1題的結果顯示,56%的學生認為現實中的學校與理想中的大學存在很大差距;在第13題中,69%的學生選擇了不自信或有時不太自信;而在第5題中,57%的學生認為自己缺乏自信心。這兩個問題都反映了學生們缺乏自信心這一突出問題。另外,在第23題中,只有20%的學生認為自己沒有口難言的煩惱或不會常常感到失??;而在第26題中,只有31%的學生認為自己有明確的生活目標,并為之不懈奮斗。這些問題都彰顯出學生們在心理上尚未達到平衡,理想與現實之間存在差距。
本次調查將以社會學院xx歷史班同學為代表的當代大學生存在的一系列心理問題盡顯無遺,為學校心理健康教育提供了豐富的真實資料和生動事例,達到了此次活動的預期效果,活動較為成功?;顒拥玫搅烁鞣矫娴拇罅χС?,特此向海星調查研究社和xx歷史班表達衷心感謝!
二,業余生活。
三,經濟生活。
四,人際交往。
五,心理平衡。
本次調查充分反應了以社會學院07歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調查研究社和07歷史班表示衷心感謝!
長期以來,在高考指揮棒的調遣下,學校和家長在教育學生的過程中往往采用應試教育的方法,只重視智力教育,而沒有將培養學生心理素質滲透到其中,忽略了學生健康人格的培養。同時,在教養方式上,相當一部分家長因為受教育程度較低,多采用簡單、粗暴的傳統的家長制手段。這種消極的教養方式,容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執敵對等不健康的品質??傊?,大學生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養方式之間存在著不同程度的正相關系。
市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發展的同時亦造成了一系列的社會問題,緊張的生活節奏和巨大的.工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇,但隨之出現的一系列社會不良現象亦使大學生在心理上產生了諸多矛盾,甚至切身感受到社會轉型期的陣痛,這使得大學生人格弱點泛浮出來,形成心里疾患。
學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發展趨于成熟,但尚沒有形成完全健康的人格。從現在大學生的心理困惑看,許多都是由于人格障礙而導致的。然而,據報道,北大校醫院心理咨詢中心每周一至周五下午應診,預約就診的患者已經排到了兩個月以后;北京52.2%的高校至今還未設立心理咨詢機構,亦沒有經過專門訓練的心理咨詢教師,學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。
老年人需要經常保持健康的心理,樂觀點,生活才能快樂,身心也才能健康。這里為大家總結了一些老年人心理健康經典語錄。
世界的紛亂,社會的變革,銀色浪潮的到來,我們自身的衰老,所有這些都要求我們要積極地進行思想改造重新認識自己,才能與時俱進適應我們所處的環境。(自撰)。
*心理健康不是消極的,不是靜態的,而是積極的,動態的,應該是有堅強的人格,頑強的毅力,能吃苦耐勞,在逆境中奮進,苦中求樂,勝不驕,敗不餒。
*憂患而不悲觀,成功而不狂妄,視困難為常規,以付出為快樂。
*讓每天有所感悟,有所創新,有所事事。要主宰生活,不要被生活所主宰。要懂得生活的藝術才能有藝術的生活。
*物物而勿物于物。*有為有弗為,知足知不足。
*求之有道,得之有命。*成事在天,謀事在人。
*廣廈千間夜眠八尺,良田萬頃日食三餐。
*有所得必有所失,有所失必有所得。
*一分為二,過憂不及。
*可喜不大喜,可憂不大憂。------105歲的陳椿。
*物質的匱乏和豐富都可以使一個人精神備受折磨:過去的社會我們稱之為匱乏型的社會,不幸的根源來自于人無法獲得充足的能量來維持運轉;未來的社會我們稱之為過剩型的社會,不幸的根源來自于人貯存的能量無處發泄。
*金錢買不到健康,買不到溫暖的家庭,買不到真摯的友情,買不到舒暢的心情。
紅樓夢好了歌。
*世人都曉神仙好,惟有功名忘不了!
古今將相在何方?荒冢一堆草沒了。
世人都曉神仙好,只有金銀忘不了!
終朝只恨聚無多,及到多時眼閉了。
世人都曉神仙好,只有姣妻忘不了!
君生日日說恩情,君死又隨人去了。
世人都曉神仙好,只有兒孫忘不了!
癡心父母古來多,孝順兒孫誰見了?
*有一位哲學家做過這樣的比喻:同樣是半杯水,樂觀者會說杯子里還有半杯水,而悲觀者則會嘆息杯子里已失去了半杯水。一個人倘若老是悲觀地盯著生活的陰暗面,看不到光明面,那么,焦慮、憂愁等不良情緒就會找上他,纏住他。
*一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理。我們許多人的一生并不缺乏才華、能力和機會,都只與成就和財富擦肩而過,其根本的原因就在于還不具備健康成熟的個性與心理。
*中國古代的學問中,養心之學源遠流長,儒家之所謂修身其實是修心。用學問陶冶心靈,使自己坦坦蕩蕩、和和穆穆,而不要戚戚然。與人相處,善意是最重要的,做事不可過頭,要循中。而人生既要積極進取,但要光明正大。精神應當博大,心理要寬松。人生的目標正正派派,不汲汲于名利,不戚戚于得失,坦坦蕩蕩樂陶陶地生活,心理總是平衡而寬適的,這于健康太重要了。
*觀山,觀水,觀天下;心善,心靜,度晚年。
*行止無愧天地,褒貶自有春秋。
*生是偶然,死也是偶然,而生到死這條路是必然的。
*怕死的人到了該死的時候還是要死的。(外國諺語)。
*心理平衡的作用超過一切保健措施的總和。------洪昭光。
*客觀地說,幸福的人和不幸的人有著同樣多的失敗,只是不幸的人把失敗描述為毀滅的,不是自怨自責,就是認為生活不公;而幸福的人不會因為失敗而否定他人或否定自己,他們會在心中重新估量這次失敗,去掉其中錯誤的結果,進而把不利變成有益。無論成與敗,都是人生一次有用的經歷,而人生的意義也在于對這些經歷的體味。
*聰明人總是努力去適應這個世界,笨人總是怨恨這個世界。
*積極的心理平衡。
正視現實:在人生的道路上有幸福也有不幸,地球上有天災與人禍,“世界不公平,人生不平等,社會不圓滿”這就是現實,而我們都是平凡之人,不是造世英雄可以改變天下,人也不可能戰勝天,我們只能面對現實,改變自己去適應我們所在的環境。
明鑒自我,自我完善:人要有自知之明,人不可自私,但要有自我,要自尊、自愛、自立、自強還要自明,要正視自己的優缺點,明了自己在家庭和社會中所擔當的角色和所處的地位,要善待自己也要能戰勝自己。
熱愛生活:熱愛生命,熱愛大自然,熱愛藝術,愛勞動,愛學習,珍惜時光,珍惜幸福,知足常樂,助人為樂,不論處境如何都要保持積極向上的精神,人老了應該心寬些,話少些,吃淡些,活得瀟灑些。(自撰)。
編者的話。
老年朋友們:我們含辛茹苦,忙忙碌碌地走完了人生的大半路程,現在應該為自己設計我們的晚年生活,生命是不可能乞求數量的,但是可以追求它的質量。我們可以感悟人生,用積極的態度去調整不良的心態,提高精神境界,養成良好的生活習慣,減少煩惱,享受更美滿更幸福的生活。
此次活動以社會學院歷史學生為樣本,進行抽樣調查,以問卷調查為形式,以安徽師范大學學生心理健康情況為調查目的,共發放問卷96份,回收90份,回收率為93.75%,其中有效問卷81份,有效率為90%.。報告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進行分析,現將結果公布如下:
在此次調查中,學習問題是同學最為關心、也是反應最為突出的問題。例如,第33題將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序,其中有44%的同學認為,學業所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活,有近一半的同學對大學生活不適應,尤其對大學學習方式不適應,感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學習,虛度了年華。再如第29題上大學后,你覺得你最大的挫折是什么?其中33%的同學選擇學習成績不理想,由此可見,大一學生在學習上急需得到指導并尋求得到心理上的成就感。
在所調查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高,其中56%的同學在第3題你業余時間主要做什么?中選擇在業余時間上自習或聽課,與此相反,只有10%的同學選擇上網玩游戲或談戀愛。但這也從側面反應了同學心理上的學習壓力依然很大。
如今大學生在經濟生活方面基本沒有太大困難,在第6題你每個月的生活費用夠用嗎?中,有67%的同學基本夠用,更有11%的同學有剩余,與此同時,在第7題中你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔,造成心理壓力?有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發展進步,人們生活水平的不斷提高,大學生生活水平也在提高,由于經濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。
人際交往問題是在本次調查中反應較為突出的問題。在第33題,請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序,有33%的同學認為人際關系所造成的心理壓力最大。而在第8題,與一群朋友在一起,你常感到孤獨或失落嗎?有79%的同學選擇是或有時是,這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣,在第29題上大學以后,你覺得最大的挫折是什么?選擇不適應宿舍生活的同學占到33%,與選擇學習成績不理想的人數相當,這體現了學習方法與人際交往是與此次調查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
大學生中,有相當一部分同學來自農村地區。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學,面對如此開放自由的環境,面對如此多的同學。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達形成內向性格。而在城市中長大的同學,來自獨生子女家庭,難以體會農村地區同學的情況。于是形成隔閡。與此同時,在第20題你覺得大多數人都不可信任嗎?有78%的同學認為是或偶爾是。這更反應了大學生人際交往中出現了一些問題。
在第1題你覺得現在學校與你理想的大學有多差差別?中,有56%的同學選擇很大,這反應了同學同學理想中的大學與現實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題你覺得自信嗎?,有69%的同學選擇了不自信或有時不太自信。在第5題現在自己在大學生活中,你認為自己哪些方面最差?有57%的同學認為自己缺乏自信,這兩題都反應了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中關于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題:你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?只有31%的同學認為是。這兩題又都體現出同學們對于自己的未來并沒有明確的目標,對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上并沒有達到平衡,理想總是與現實存在差距的。
本次調查充分反應了以社會學院xx級歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調查研究社和xx級歷史班表示衷心感謝!
根據“大學生心理健康知識宣傳及心理委員分級上報制度探索”的開題目標以及課題研究的要求,我們進行了為期8個月的研究探索。一是以學院內各為主要試點,調研寢室人際關系的現狀和存在的問題;二是在第一部分調研的基礎上,結合大學生的其他心理問題,探索在校園內如何積極地宣傳大學生的心理健康知識,并且在校園內實踐之;最后一方面是探索心理委員分級上報機制,并以學院內各班級為試點,建立并完善心理委員分級上報制度。
我們按照目標,制定計劃,確定不同階段的活動內容,有計劃,有步驟,分層次地開展各種活動,結合學生思想和行為的實際狀況,靈活運用《小薇》讀本,全面普及心理知識,進一步提高心理知識的實效性,使學院、學校、社會緊密結合,形成了整體合力,全面促進了學生身心健康的發展。在宣傳大學生心理健康的同時,也將對心理委員分級上報機制進行探索。讓心理委員參與到活動中來,在班級內進行宣傳,同時建立并完善心理委員上報機制并對心理委員進行培訓,以便心理委員能在問題未發生時及時發現,及時上報,預防一些不幸事件的發生。保證大學生身心的健康成長。
現將課題研究階段成果匯報如下:
本次活動包括視頻播放和講座開展兩個部分。視頻為史上最勵志演講者尼克胡哲的演講《人生不設限》之后,周琴芬學姐為我們講述了她的勵志大學,與我們分享了她的學習工作的經驗,使我們收益匪淺。
同學們深受啟發,熱血沸騰。重新燃起了對大學生活的熱情,立志要讓自己的大學“不設限,更精彩”!同時去追尋榜樣的腳步,思考屬于自己的人生,讓人生不設限,創造一個獨一無二的精彩人生!
20xx.11.1——薇動力(屏峰活動)。
本活動,有心理壓力自測,心理壓力承受指數小測試等等,另外,還設置了氣球爆破,幸運抽獎,套圈圈活動送出精美的禮物,在于宣傳藥學小薇。同時讓參加活動的同學給小薇以及工大留下深深的祝福。
我們旨在讓同學們在一定程度上了解自己的內心,同時給予建議讓同學們能夠更快樂地看待每一件事情。另外,將小薇的形象深深的烙印在大一藥學院同學們的心中,也讓心聯在新生心里積累了人氣,為以后將要舉辦的活動做鋪墊。
20xx.11.13——心食同源“薇”知識。
活動包括掃樓和現場分發兩個部分。13日晚,心聯組織了干事對藥學院寢室進行掃樓,貼心送上“心食同源”三折頁。14日下午,伴隨著藥膳烹飪大賽的舉辦,心聯開始有序地分發“心食同源”三折頁,吸引眾多同學駐足圍觀。
三折頁的內容吸引了許多同學的關注,不少同學表示三折頁上的“薇”知識讓他們了解更多心理與食物的微妙關系。憨態可掬的藥學小薇憑借其可愛的外表,不少同學、老師想與其合影留念。此外,小薇還親自為嘉賓送上精美的三折頁,受到嘉賓的一致好評。
20xx.12.3——愛只“藥”三行情書活動。
活動通過擺攤以及網絡投稿的方式,為同學們提供一個平臺,勇敢的表達出自己心中的愛,說出自己對愛情、親情、友情以及對幫助自己的人的感激之情。
寢室樓下張貼海報、qq空間、各種qq群等的方式進行宣傳,讓各個學院的同學都知道本次活動,在充足的活動宣傳背景下,活動一開始就吸引了許多同學的注意,大家積極投稿,使得活動取得意想不到的效果,讓每一個人都能感受到校園內暖暖的情意,更勇敢的去生活。
20xx.3——“追風逐‘影’,心的‘薇’笑”之勵志電影活動。
活動主要內容是在新教樓借到多媒體教室作為播放勵志電影的場地。邀請心理委員以及藥學院有空和有興趣的同學前來觀看。在活動后期設置回答問題(有關所播放的電影細節)發放小禮品環節,調動現場氣氛,傳播正能量。
勵志影片環環相扣的情節、風趣幽默的對話和感人的細節刻畫,無一不讓同學們深陷其中。觀看完影片后,同學們內心收獲的不僅是滿滿的感動,更多的是對未來人生的信心與希望,同時也能對接下來的生活充滿期待與挑戰困難的勇氣!
20xx.4下——生活小“薇”士(屏峰)。
在支干路上上擺攤,進行生活知識競答,我們會提前準備好各種生活中的常識問題,包括急救,生活用藥等。貼心小薇為廣大師生服務,普及實用小貼士。希望能通過這個活動增強大家的生活安全意識。
20xx.5——薇電影沙龍(屏峰)。
收集一些比較有意義的講大學生活的微電影,并且準備一些小活動。同時,我們也邀請其他學院的心聯分會長前來參見此次活動,以增強和兄弟學院的聯系,嘗試在今后能聯合舉辦更多精彩的活動。
大會分為兩個部分。第一部分是孫老師介紹心理的有關知識以及對心理委員工作的指導。第二個部分是會長簡單介紹了心理委員的職責、基本素質、溝通技巧等,提出了新學期各心理委員的工作方向和工作目標。
與會人員的積極參與,很好的達到了本次會議交流溝通的目的,拉近了各年級與心聯以及指導老師的距離,為心理委員們本學期的工作打下扎實的基礎。
20xx.11.30——第二次心理委員大會。
《誰動了我的情緒》與寢室關系相關主題培訓交流。
本次大會共有兩個環節,分別是第一部分的ppt展示環節和第二部分游戲環節。各個心理委員認真的聽講,時不時還會與主持人產生互動,同學們的主動發問以及積極參與使這一環節產生了很好的宣傳、教育的效果。相信同學們經過本次的交流,對于同學在壓力下產生不良情緒這一問題會有好的疏導解決方法,幫助同學們排憂解難。
20xx-20xx學年——心理班會以及心理暖日。
每學年一次的心理班會,每周3篇的心理暖日成為了班級心理委員與學院輔導員交流的一種必要聯系。心理班會的形式多多,如包餃子比賽,烹飪,聯誼等,趣味無限,每次心理班會的主題都會發人深省。
通過心理班會的開展,心理委員更進一步明確自己的職能,在宣傳大學生心理健康的同時,也初步形成心理委員分級上報機制。對心理委員開展班級心理班會進行指導,使心理委員的組織能力,表達能力有了提高,更是提高了班里同學對心理委員的認可度,心理委員的存在感以及成就感提升很大。心聯定期組織心理委員進行培訓,培養心理委員處理危機的能力,授予急救知識。
心理暖日是每班心理委員記錄本班同學一周內的心理狀況或行為怪異的現象,引導心理委員對班級心理暖日的記錄,培養了心理委員主動留意身邊同學的心理健康情況的習慣,提高了心理委員對心理問題的敏銳度,進一步塑造心理委員“知心”形象。如有發現任何問題,可及時反饋到輔導員或其它上級,及時有效地解決問題,防止悲劇的釀成。
三、迎合時事,開展系列活動提高影響力。
20xx.10.15——慶工大60周年趣薇知識競賽。
在毓秀食堂對面舉辦了“慶工大60周年之工大趣‘薇’知識競賽”活動?;顒影▎柎鸷妥8蓚€部分。問答的問題都是關于工大的。
這次活動旨在慶工大60周年。它不僅展示了工大深厚悠久的歷史,更讓藥學院的形象大使—“藥學小薇”深入人心。一張張祝福的卡貼寄予的不只是同學們誠摯的生日祝福,更是大家對母校,對自己,對未來的深切期盼。
20xx.10.22——小薇維權。
協助foryou收集同學們對學院、學校的意見以及建議。幫助藥學院同學們維護了個人權益,得到同學們的好評。20xx.4中——心理講壇之專業分流帶來的心理焦慮(屏峰)。
在專業分流之后,給全院的同學做一次心理知識講座,幫助同學們更好的處理專業分流所帶來的各種心理問題。相信同學們在認真聽取專業老師的建議,能應對煩躁、焦慮等心理狀況,快樂地迎接每一天。
20xx.5——“星”綴運河之瓜燈雕刻大賽。
博大壯觀的京杭大運河貫穿我們的學校。為了保護京杭大運河也為了傳承運河文化,我們再次舉辦運河文化節,并且組織了其中的一個系列活動——瓜燈雕刻賽。希望能夠通過雕刻及燃放瓜燈讓人們更了解運河河燈文化,及運河的文化與精神。
“小薇”品牌建立至今,已有數種宣傳、交流平臺,其中包括“快樂信息零距離——小薇人人賬號‘藥學小薇’”、心靈驛站——小薇郵箱yaoxuexinlian@、“官方微博——‘藥學小薇’”。在調研的基礎上,結合大學生的其他心理問題,探索在校園內如何積極地宣傳大學生的心理健康知識,并且在校園內實踐之。
我們利用宣傳平臺不間斷的向廣大學生宣傳心理知識,同時推廣以上品牌活動,不僅增強了同學們對心理健康的重視,降低大學生慘劇發生率,而且增加了“藥學小薇”在同學們心中的影響力。
其次通過講座、三折頁等宣傳途徑,同學們對心理健康問題更為關注,懂得自己尋求心理委員的幫助或者自助。
總的來說,這次項目還是達到了我們預期的目標。
我們借助開展活動,從心理委員、普通同學兩方面下手,逐漸減輕了大家對心理問題諱疾忌醫的錯誤觀念;宣傳大學生心理健康問題得到有效且積極的回應,大家對大學生心理健康有了正確的理解,并引起重視;建立并完善了心理委員的分級上報制度,心理委員的重要性得到凸顯;心理委員的朋輩心理指導員身份得到肯定,同學會主動尋求幫助;另外,額外獲得的是本項目成員自身能力得到了鍛煉。
此次活動以社會學院歷史學生為樣本,進行抽樣調查,以問卷調查為形式,以安徽師范大學學生心理健康情況為調查目的,共發放問卷96份,回收90份,回收率為93.75%,其中有效問卷81份,有效率為90%。報告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進行分析,現將結果公布如下:
在此次調查中,學習問題是同學最為關心、也是反應最為突出的問題。例如,第33題“將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序”,其中有44%的同學認為,學業所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活,有近一半的同學對大學生活不適應,尤其對大學學習方式不適應,感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學習,虛度了年華。再如第29題“上大學后,你覺得你最大的挫折是什么?”其中33%的同學選擇“學習成績不理想”,由此可見,大一學生在學習上急需得到指導并尋求得到心理上的成就感。
在所調查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高,其中56%的同學在第3題“你業余時間主要做什么?”中選擇在業余時間上自習或聽課,與此相反,只有10%的同學選擇上網玩游戲或談戀愛。但這也從側面反應了同學心理上的學習壓力依然很大。
如今大學生在經濟生活方面基本沒有太大困難,在第6題“你每個月的生活費用夠用嗎?”有67%的同學基本夠用,更有11%的同學有剩余,與此同時,在第7題中“你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔,造成心理壓力?”有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發展進步,人們生活水平的不斷提高,大學生生活水平也在提高,由于經濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。
在第1題“你覺得現在學校與你理想的大學有多差差別?”中,有56%的同學選擇“很大”,這反應了同學同學理想中的大學與現實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺得自信嗎?”,有69%的同學選擇了“不自信”或“有時不太自信”。在第5題“現在自己在大學生活中,你認為自己哪些方面最差?”有57%的同學認為自己缺乏自信,這兩題都反應了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中“關于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?”只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題:“你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?”只有31%的同學認為“是”。這兩題又都體現出同學們對于自己的未來并沒有明確的目標,對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上并沒有達到平衡,理想總是與現實存在差距的。
人際交往問題是在本次調查中反應較為突出的問題。在第33題,“請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序”,有33%的同學認為“人際關系”所造成的心理壓力最大。而在第8題,“與一群朋友在一起,你常感到孤獨或失落嗎?”有79%的同學選擇“是”或“有時是”,這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣,在第29題“上大學以后,你覺得最大的挫折是什么?”
選擇“不適應宿舍生活”的同學占到33%,與選擇“學習成績不理想”的人數相當,這體現了學習方法與人際交往是與此次調查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
大學生中,有相當一部分同學來自農村地區。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學,面對如此開放自由的環境,面對如此多的同學。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達形成內向性格。而在城市中長大的同學,來自獨生子女家庭,難以體會農村地區同學的情況。于是形成隔閡。與此同時,在第20題“你覺得大多數人都不可信任嗎?”有78%的同學認為“是”或“偶爾是”。這更反應了大學生人際交往中出現了一些問題。
本次調查充分反應了以社會學院歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調查研究社和歷史班表示衷心感謝!
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