<menuitem id="an1j4"></menuitem> 通過撰寫社會實踐報告，我們可以分享實踐經驗和心得，為他人提供借鑒和幫助。以下是一些經過精選的社會實踐報告范文，它們從不同角度展示了寫作的技巧和方法。
對于即將升入大二的我們來說，社會實踐是一次不可多得的集體活動。平時在學校，除了上課，大家聚在一起的時間很少，缺乏生活上的專業上的必要交流，通過這次實踐首先加強了我們這個班集體的凝聚力，使同學有更深互相了解的機會。
無論是三四十年代的老前輩還是第五代電影藝術家們的作品，都以貼近生活、貼近百姓贏得觀眾的認同和贊同，這是中國電影的一個優良傳統，而且目前也急需我們繼承。藝術來源于生活，貼近生活首先要體驗生活。中國的農業人口比例大，農村生活實質上就是中國大部分普通人的生活，關注普通人的生活，關注普通人的情感，本身就是提高我們藝術修養和對社會生活觀察能力的途徑。我想學校和系里組織這次社會實踐的主要目的也在于此，以為我們將來的藝術創作積累素材，也為我們將來立足社會、發展自身積累一筆重要的資本。
這次實踐活動安排在__郊區的農村本身也具有實在意義，我校學生大多生活在城市，習慣于都市生活的我們都需要一次考驗自己意志和生活能力的機會，這段不算短的農村生活的確考驗了我們，更重要的是也磨練了我們，使我們更堅強，更成熟了。即使將來再遇到什么生活中的磨難，相信從__寨回來的我們也能自信的面對它。
下面是我的幾點具體的體會：
1、深入農民家庭，享受田園快樂的同時切身體驗真實的農民生活。
短短的15天，使我對田園生活留下深刻的印象，雞鳴犬吠的清晨，空氣格外清新。早起在院中看書，享受一天中不可多得的寂靜，或到屋后的山上遠眺，四周美景盡收眼底。白天除了集體活動外，大家還常坐在涼棚下喝茶讀書，聊遍天南地北，開闊了眼界。此外，爬山，打羽毛球和臺球是鐵的娛樂健身活動，院子里成天充滿了我們的歡聲笑語。
其實真正身體力行地接觸百姓，還是在勞作中。挑水推水，打核桃，對于在城里長大的我來說是不可多得的新鮮活動。在簡單沉重的勞動中我卻找到了樂趣。其實生活中處處都是樂趣和知識，只是平時忽略了它們，當人真正發現它們的時候，就會體會到生命和生活的意義。于是頹廢，痛苦，憂慮……都遠離了我，充實的過好每一天成為我的目標。
通過入戶調查，我們打開與村里百姓溝通的窗口。他們樸實認真地回答我們的問題，從他們的答話中我認識到他們敏捷的思維，對世事的透徹理解和達觀的精神，他們雖有些安于現狀，卻也努力地改變境遇。在與以前的苦日子做比較后，他們由衷地感激共產黨給他們帶來的日新月異的好生活并且非常滿足。
“知足常樂”，我在與他們的交談中總感受到這四個字。當然這種快樂也不是絕對的，中國當代社會中畢竟還是存著城鄉差異，這是一個客觀現實，無法回避，也不應該回避。要想解決這個長期困擾社會的問題，就需要國家有關部門和農民共同努力。
2、在遠離城市的生活尋找自己，在陌生的環境中冷靜思考，使自己成長。
都說都市紛繁的生活會讓人迷失自己，我到農村后才體會這句話的含義。在那里，我們大部分時間都遠離電視，這樣就有時間和空間來反思以前做過的事，琢磨看過的電影和書。通過這種思考往往可以得到新的認識和體會，不知不覺之中，思想成熟了許多。
在那里，少了城市中唯物質論的味道，身心都回歸到質樸的自然中，大家都或多或少地找回了些童年的影子。有時甚至還會做些看似幼稚的事情，但這并不是說我們變幼稚了，因為藝術創作在某種程度上需要創作者有一顆年輕的心。這樣作品才會充滿新鮮的血液。因此，找回自己對我們來說很有益處。
3、這15天的農村生活對我所學專業也有幫助。
說到聲音，我們還是較熟悉喧囂城市中的各種聲音，那是些物質化的，缺乏個性的聲音。我們對自然中的聲音了解很少，對農村樸實真實的聲音了解也很少?？稍谶@里，滿耳都是自然的呼吸和話語，非城市化的聲音讓我十分激動。早起賣油餅人的叫賣聲，木車輪壓過石板地的聲音，水桶掉進井里的聲音，打核桃的聲音等，都是我以前在城市生活中從未聽到的，一切都是那樣新鮮，我對聲音產生了新的認識。
這個認識就是：寂靜也是一種聲音。如果把它用到錄音效果中去則可配合畫面使觀眾產生通常聲音不能達到的感覺，無聲也是一種表現語言。雖然以前聽老師講到電影中聲音的豐富不止于物理聲音，但總不能深刻理解，現在我終于恍然大悟了。
4、這次實踐活動，讓我們了解農村社會現狀的同時也讓我們切身的對中國電影市場作了一次調查，而且這次調查是針對目前中國最不受重視同時也是潛力的農村電影市場的。
通過入戶調查，發現老鄉們幾乎不看電影。我認為原因有三：
一，電影題材適合他們的有限;。
三，農民收入不足，難以支付票價。
這樣看來，下鄉輪放電影比較符合“國情”。
總之，__寨之行對我來講是人生的一次轉折。在一年的學習之后進行下鄉社會實踐我認為有益無害。與軍訓不同，進行社會實踐是我們在具備一定專業基礎的情況下進行進一步學習，因而我們完全有能力在這種活動中為實現自己的長遠目標而做相應有效的工作。
希望以后有更多這樣的機會，我會更好的把握!
時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的路程。又是一個長期的暑假，在這個暑假之前我已經早早的為自己做好了假期安排，因為有兩個多月的假期，我計劃放假之后，用一個月的時間去找一份工作，體驗一下生活。
因為我是短期工，只做一個月，所以很多地方都不要。還有很多很多原因，因此二十多天過去了，我依然沒有找到工作，加上上海持續的高溫天氣，我決定回四川，電話中我讓同學幫我在成都找一下工作，他也找到了，我滿懷希望的登上了從上海開往成都的火車，因為我到達成都是下午四點過，所以第二天一早，同學就領我去他給我找工作的地方，也是一家餐廳，包吃包住550一個月，干的好的話還有獎金，我說還可以。去的時候老板不在，我們等了一會兒，老板來了，待我同學說明情況的時候，可是那個老板很抱歉的說，昨天已經找了一個人，不需要了，因為我坐火車，所以耽誤了兩天，當時我真的不知道是什么感覺，有失落，有沮喪，總之很復雜，我也不知道自己是帶著什么心情回到家里的，我也不知道這次的失敗是怪那個老板不講信用還是我自己沒有時間觀念，還是社會的殘酷。
因為在找工作期間，我住在同學家里，整天呆在他家里，總覺得不好。第二天，我自己出去找，找了一會兒，在另一家餐廳找到了一份服務員的工作，可是老板看我是學生，覺得我不能吃苦，不想要我，可是由于我的堅持，他決定讓我試用一天，看我行不行。我覺得這是一個來之不易的機會，我一定會好好的干，讓老板把我留下來。我下午開始上班，我做的特別努力，因為那是一家啤酒屋，中午12點上班，晚上不定時下班，但是一般來說，最早也得兩點過。因為是體力勞動，規律又和平常不一樣，所以一天下來，我倒在床上便入睡了。以前從未覺得睡覺是這樣的美好。第二天一覺醒來已經是十一點過了，馬上又去上班，工作和頭一天一樣，可是覺得好累好累。但是我還是堅持著，到了下午四點過的時候，老板叫我談話，他告訴我說：“你不太適合這份工作?！比缓蠼o了我一天的工資，我當時真的好想哭，可是我沒有，我強裝堅強，我問他為什么，是不是我不夠好，不夠勤奮努力。他說：“像我們這種地方，晚上人本來就比較雜，昨晚你也遇到了，很多客人都刻意刁難你，這對你來說不好，并不是你不努力，不勤奮，在你試用這一天里，表現非常好，我也想讓你留下來，可是對你不好啊?！彼蜎]有多說什么了。拿著一天的工資，我都不知道何去何從，連連的碰壁和打擊讓我覺得生活的不順。就這樣，我的暑假體驗也告以段落了，雖然只有短短的一天，可是卻讓我明白了好多好多：
1、一個人初次出入社會我們要主動去適應環境，熟悉周圍的人和物，而不是讓環境來適應我們。
2、生活是很艱辛的，每一分所得都要雙倍的付出，除了能力、吃苦耐勞還需要機遇，更加知道了父母的不容易。
3、出門在外，沒有了父母的照顧，沒有了同學的幫助，要學會獨立自主，自己照顧自己。
4、人生在世，不如意之事十之八九，在社會這樣復雜的環境里，不比我們在家里，在學校，沒有什么煩惱、挫折。有的是年少輕狂，有的是恣意枉為。一切都那么順利。脫離了學校和家，在社會就不是那么好了。我們應該放下學校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵。不要期望太高，要一步一步的去完成，我們要有一顆平常心，樂觀的去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。
5、打工畢竟是短暫的，做為學生來說，目前最重要的是努力學習，為今后找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎。
6、在學校要學會很好的處理人際關系，學會節約，學會珍惜每一次來之不易的機會，常懷一顆感恩的心，樂觀的心。這就是我這次暑假的一些感受，讓我學會了很多，現實和理想是有很大差距的，現實是殘酷的，然而機會是青睞于有所準備的人。要改變生活就要努力學習。
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在僅僅十五天的社會實踐勞動中，我深深體會到了農民工生活的艱辛。我們能做什么？作為大學生，我們應該珍惜我們的大學生活，在有限的4年大學生活中學習更多的知識，為將來更好的服務社會，更好地表現自己的人生價值做更充分的準備！
7月，烈日炎炎，住在北回歸線附近的我們，為什么悲傷，特別是大學生。暑假來了，我們要提前進入社會，進行社會實踐，鍛煉自己，充實自己，為今后正式進入社會積累經驗，鞏固基礎。
我是金融專業的學生，放棄了金融方面的暑假社會實踐，選擇留在琴行實習。原因有三個:。
1、暑假是學習和實踐并行的好時期。選擇琴行，重要的是提供這樣的平臺，學習實踐。
2、生命珍貴，戀愛價格更高，自由的話，兩者都可以扔掉。在琴行，時間自由控制，可以根據自己的需要計劃每天的任務。
3、朋友和沒有朋友的地方，其他條件一樣，選擇有朋友的地方。選擇琴行，因為兩所大學最好的朋友也選擇那里。
小平先生說:實踐是檢驗真理的唯一標準。這句話很好，事實上我當初的選擇是確實的。在琴行一個多月的實習中，白巖松的書名是痛苦而幸福的。
讓我們先談談痛苦。我不得不說這個月的生活是人類地獄式的生活。我要學吉他的彈奏。對于天生五音不全的我來說，就像鴨子要學游泳一樣。事實也勝于雄辯，第一節課，我在神游太虛的狀態下解散了。老師講得很好，我聽得很清楚老師對我有信心，我接近絕望的邊緣。但幸運的是，我天生自學能力很好，下課后，用不服輸的牛力，拼命練習。也許皇帝沒有心人吧。我的支付得到了回報，我學到了第一課的三分之一內容?，F在夕陽西下，我實習的第一天，第一節課結束了。
但是，疼痛還在繼續。實習的第一個晚上，我很榮幸成為了廳長。那天晚上，我一夜睡不著，睡在沙發上，數星星，數羊羊，直到黎明?？粗巴獾乃{天，突然身心疲憊，有想回家的沖動。我很驚訝我會產生這種想法。要知道我是農村土生土長的孩子，我的血液中應該流淌著辛苦耐勞的特質。因此，我立即消除了這個想法，繼續我的實習生活。
其實，最痛苦的是跑業務時的失敗。最初選擇琴行是因為在這里可以學習業務知識。但是，學習是學習的。每天，老師教我們業務知識，教我們如何跑業務及注意事項。每次，我都把老師教的東西記在心里。千里之行始于足下。聽了老師的傳說，我和伙伴實踐了這些知識技術。但是，每次都以失敗告終。我記得有人說務就像女孩子一樣，前99次失敗，第100次成功就好了。但是，我們不要說第一百次，第一千次也失敗了。這要懷疑我的能力和運氣。我的心情也一下子跌到谷底，整天都是噩夢，就像尸體走肉一樣。
暴雨后是彩虹，疼痛后是幸福?；仡櫼幌?，幸福無處不在，無時不在，裝飾整個暑假就像星星裝飾整個星星。經過一個多月的訓練，我學會了彈吉他。技術還不夠爐火純青，但唱歌沒問題?；仡檮傞_始的學習，看看現在的成果，不可避免地會為自己感到驕傲。此外，我的業務能力在本月大幅提高。
從開始的四處碰壁，到現在成功的概率的百分之幾，雖然不多，但是已經足夠了，很滿足。水果不僅需要陽光，還需要涼夜。寒冷的雨水可以使其成熟。人的性格陶冶不僅需要快樂，還需要考驗和困難。是的，只有經歷困難，我們才能體驗人生的甜蜜，磨練心靈，我們才能更快提高自己各方面的能力。這就是辛苦收獲。同時，也告訴我們，成功是在你放棄的時候堅持一會兒，向前走一步。面對困難，你必須有勇氣和恒心。人生最幸福的時刻是苦盡甘來的嘴角上升。
幸福濃厚的師生情懷。從小我就對老師沒有好感，經常和老師吵架，覺得老師很虛偽。但是，來到琴行，和里面的老師交往了一個多月，我暫時放棄了對老師的意見，覺得老師真的很好。教我們吉他的是黃老師，他給我的第一感覺是謙虛、誠實、誠實、紳士。
我們和黃老師交往了一個多月，大家的關系除了師生關系，還有很多兄弟情。黃老師不僅教我們彈吉他，還教我們處理人事的道理。我認為這是老師最應該做的，黃老師做了。當然，黃老師也有我不喜歡的東西。例如，他有香味，我很反感。除了黃老師，阿英姐、阿芬姐也相當不錯。我們總是一起去吃晚飯玩。在琴行，如果我們犯了錯誤，她們總是為我們求愛。我認為這樣的老師值得我尊敬。師生情也反映了立足于社會的另一個重要因素:人際關系。是的，人際關系在當今復雜的社會中很重要，與金錢、權利相當。大學不僅是學習，還認為是人際關系和社會實踐。在這個月的實習中，我的人際關系又上升了一個階段，不得不說我遇到了琴行的老師，還有跑業務時認識的成功者。我很高興拉長我的人際網絡，這為我今后進入社會，立足社會提供了強有力的保障。
為貫徹落實習近平總書記在紀念建團9x周年大會上的重要講話精神，引導廣大青年學生以紀念中國共產黨成立9x周年為契機，在實踐中學黨史、知黨情，進一步引導廣大青年學生為“十二五”和社會主義新農村建設作出積極貢獻，工商管理學院積極響應遼東學院《關于開展201x年暑假社會實踐與社會觀察活動的通知》，我院主要采取團隊活動和分散活動兩種方式進行暑期大學生社會實踐活動，具體安排如下：
一、指導思想。
以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，以紀念建團92周年為重要契機，以“十二五”規劃啟動實施為動力，緊緊圍繞黨史宣講、政策宣講、國情考察、教育幫扶、科技支農、文化惠民等基層經濟社會發展和干部群眾生產生活中的實際需求，努力擴大活動覆蓋面、提升活動實效性，推動大中專學生在社會實踐活動中“受教育、長才干、做貢獻”。
二、活動主題。
青春九十年報國永爭先。
三、活動目的。
通過社會實踐活動，提高同學們的綜合能力，使同學們掌握專業技能，增強對社會的了解，為日后真正步入社會奠定良好基礎，主要體現在以下幾方面：
1.深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和增進對社會工作的理解。
2.在實踐過程中增長才干，鍛煉能力，開拓視野，為以后的工作打下扎實基礎。
3.在實踐過程中培養職業素養，增加工作經驗，便于更好地投入真實的工作當中。
四、活動時間。
201x年7月25日—201x年8月25日。
五、活動對象。
工商管理學院全體在校學生。
六、活動形式。
暑期社會實踐活動堅持點面結合，采取團隊活動和分散活動兩種方式進行。團隊活動以示范團隊、重點團隊和小分隊的形式開展;分散活動按照就近就便通過學生個人參與社會實踐方式進行。
七、活動內容及活動成果展示方式。
(一)開展以“社會主義核心價值觀引領我成長”為主題的全院讀書活動。
要求：每人至少讀一本好書(書的內容可以是：歷史書籍、人物傳記、黨的理論知識、當代楷模傳記等體現社會主義核心價值觀的書籍)，寫好讀書心得、筆記，在開學初以班級(團支部)為單位開展讀書交流會并評選出先進個人和先進班集體。
(二)學生活動成果展示方式。
1.本科x、x、x級學生、?？苮級學生按要求完成本專業人才需求調查表和社會實踐創新學分表的填寫。
2.每名學生完成一份專業人才需求調查報告。
3.每名學生完成一份暑假專業社會實踐報告(個人暑期社會實踐心得體會)。
八、活動原則。
(一)明確目的，把握方向。
以人才培養為目標，為實現學校的育人目標而精心組織社會實踐。當代青年大學生要具有社會責任感和社會政治經濟建設能力，管理型及應用型人才就可以通過社會實踐慢慢達到。
(二)疏通渠道，整合資源。
通過各種方式把學生的所需和企業及生產建設部門聯系起來，建立對口的實踐項目，由合作項目到實踐基地，讓學生能夠真正在參與中有所收獲。我們將組織學院貧困學生到大連日月明集團進行社會實踐，根據所學專業特點，研究企業運營模式等;同時開展勤工助學，幫企業解決用人困難的同時，也緩解同學們的經濟困難問題。
(三)總結交流，傳遞經驗。
在實踐活動結束后，下學期開學初期，將會通過總結交流會把一些好的實踐模式和內容及時宣傳，不斷積累經驗，促進后續實踐活動的有效開展。
(四)樹立典型，積極宣傳。
在九月份的“201x年暑期社會實踐交流總結大會”中，對于一些優秀的個人和班集體進行積極宣傳，正面引導，鼓勵大家在實踐過程中能夠創造成績，得到進步。
九、工作要求。
(一)充分動員，認真準備。
學院黨政領導始終高度重視暑期社會實踐工作，把實踐活動列入學生培養的總體框架之中，并作為對學生進行全面考核的重要內容之一。為組織好201x年暑期社會實踐，做到統籌規劃，周密布置，精心實施，認真落實有關學校和校團委關于社會實踐的各項要求，做好暑期社會實踐的各項準備工作。保證實踐活動的順利安全進行，凡是組隊參加社會實踐的小分隊，落實指導老師，帶隊參加實踐。
(二)精心組織，注重實效。
為保證今年暑期社會實踐的順利進行，學院注重點面結合，把集中組團與分散實踐的方式結合起來，以示范團隊為重點，以建立社會實踐活動長效機制，課題多樣化，積極探索社會實踐活動與專業特色相結合，與熱點話題相結合為目標，本著“走向社會、服務社會、了解社會、鍛煉能力”的活動宗旨，充分調動廣大學生的積極性，使全院學生均按照要求參加不同形式的社會實踐活動。
十、注意事項。
1要求各專業輔導員老師把安全教育落實到每位同學心中。采用多種有效的傳達方式，使假期實踐活動順利進行。
2.組織的形象表現在每個人身上。要注意形象，自身的形象，也是學校的形象。
3.在實踐中要有很強的組織紀律性，服從團隊的集體行動，不可擅自行動。要求全員學生杜絕“黃、賭、毒”。
4.凡涉及本次社會實踐的成果，在開學后一周內交到分團委辦公室，進行統一評選。
在大學生涯的第一個暑假，我就滿懷激情地報名參加了__暑期社會實踐。走出校園，步入社會，絢麗青春揮灑著汗水書寫了一份滿意的答卷。
支教是我們此次實踐的一大塊內容。13日上午在__社區舉行了__學習班開班儀式，團委林書記、__社區書記以及婦女主任等領導出席了，并表示了對學習班的支持，提出了要求和希望。當天下午，我們就進行了開課，據統計只有30幾位小朋友來__學習班上課。雖然有部分隊友要進行調研，但考慮到我們還有人力物力等資源，小朋友的人數不甚理想，當天我們就進行了走家串戶發放宣傳單和學習班安排表進行宣傳，不少家長表示我們的活動挺好的，會鼓勵自己的子女參與其中，不少小朋友也圍著我們紛紛說要報名參加。隨著學習班的快樂學習火熱開展，小朋友還拉上了自己的同學朋友一起來，人數一天天增多，最終有一百余人參與了此次__學習班的學習。
小朋友比我們想像中的積極得多，定好8點開始上課，7點半我們去開門時，就有好多小朋友在教室外面探頭探腦，唧唧喳喳，熱鬧開了。我不知道為什么他們會始終如此興奮活躍，或許我們在不知不覺中已經給他們單調的生活注入了新鮮空氣。當一張張稚嫩可愛的小臉蛋闖入我眼簾時，當一聲聲親切的__姐姐在不經意間跑入耳朵時，我突然發現自己已經愛上了這群有著淳樸的臉龐，撲閃的眼睛和靦腆的笑容的孩子。孩子們深深地吸引了我，從他們的眼神言語中我知道他們有多歡迎我們，和這些孩子在一起不需要高高在上，不需要大學學歷，需要的僅僅是一顆愛他們的心。
我一直崇尚愛的教育，帶著一顆愛心去上課。我想愛的教育就是融入到學生當中去，要讓他們認為你不只是老師，更是他們可靠的哥哥或姐姐，更多的是知心朋友。到學生當中去，讓他們體會到師生關系的平等，不帶著壓力進課堂，讓他們體會學習的快樂。很有沖動想深入了解他們，拉他們坐下，我們一起談天說地，真誠對待他們，孩子也都實事求是地告訴了我他們所知道的。他們也很淘氣，經常和我鬧成一片，甚至欺負我，但我不會感到委屈，反而更加開心，因為我們給彼此都帶來了快樂，這就夠了。其實如何與孩子溝通是一門學問。孩子們之間也會鬧矛盾，吵架打架的事也會突然發生，記得一次課上，我在上面正講著折百合的步驟，突然有個小朋友哭了，和隊友粗略了解了下情況，然后把她們分開，哄她們先不要哭，再想方設法把大家的注意力集中起來把課上完。
課下，我們再去具體了解，互相溝通交流，最后看著她們兩個握手言歡，和歸與好，我們也都很欣慰。
暑期社會實踐是學校教育向課堂外的一種延伸，也正符合我們__學院培養高素質的應用型、復合型、外向型創新人才的目標。
三月，在太原理工大學中校區校工廠進行了為期兩周的金工實習。期間，我們接觸了鋸、銼、鏨、鉆、車、銑、刨等7個工種，還簡單地了解數控機床加工技術。每天，大家都要學習一項新的技術，并在6小時的實習時間里，對于各項工種從一無所知到制作出一件成品的過程。在各位經驗豐富的師傅們耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例意外事故，基本達到了預期的實習要求，順利的完成了兩周的金工實習。
說實話，剛開始去的時候，感覺兩周真的很漫長，可時光就是這樣，它永遠都在和你作對，對于痛苦的時間，它讓你感覺無比的漫長，一天就像過了一個世紀一樣;而歡樂的時光卻轉眼間就飛逝了，現在回想這三周的工廠之行，我嘗到了：
酸——嚴格的上下班和下班制度;。
累——手持銼刀不停地銼呀銼;。
辣——高速切削的精彩表演;。
更多的甜——親手制作精美得錘頭。
我們去到中校區，第一周學習的是冷加工，首先是冷加工里的鉗工，鉗工是以手工工作為主的加工方法，勞動強度大，生產效率低，操作技術要求較高，人們常說：十年的好車工，一輩子當不了一個好鉗工，由此可見，鉗工技術的深奧，但是鉗工應用的工具簡單，加工多樣靈活，適應性強，能完成某些車床加工所不便或難于進行的工作。因此，目前某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不可缺少的重要工種。
第一天，鉗工的師傅們給我們介紹了鉗工的主要設備，讓我們認識到了鉗臺、虎鉗、劃線平臺、鉆床以及各種量具、劃線工具。機加工首先是要安裝刀具，安裝刀具應該注意的是：
1)刀尖對準尾座頂尖，確保刀尖與車軸線等高。刀桿應該與工作軸線垂直。
2)刀頭伸出長度小于刀具厚度的兩倍，防止車削時振動。
3)刀具應該墊好、放正、夾牢。
4)裝好工件和刀具后，檢查加工極限位置是否干涉、碰撞。
5)拆卸刀具和切削加工時，切記先鎖緊方刀架。安裝完刀并對好刀后，就開始進行車削加工了。
車端面的時候，應當檢查車刀、方刀架及床鞍鎖緊在床身上，用小滑板調整背吃刀量，以免端面出現外凸內凹的情況。由于在端面上，由外至中心直徑逐漸減小，切削速度也逐漸減小，粗糙度值較大。所以最好由中心向外切削。
最后，便是將工件進行切斷了。切斷工件一般要注意的是：
1)工件一般裝夾于卡盤上，切斷處盡量靠近卡盤。
3)盡量減小滑板各活動部分間隙，提高刀架剛性，使工件的變形和振動減小。
4)手動進給要緩慢均勻，切削速度要低。
認識完這些后，老師開始給我們播放教學視頻。教授完后就給我們布置作業，要求我們將自己的錘頭進行打磨，第一次用銼刀，剛開始的時候還不知道該怎么弄，但是沒一會已經發現一些使用的小技巧了，因為開始的時候不熟練，還把自己的手劃破了，到兩周完了，還沒有長好，也算是一個小紀念吧。
接下來的一個星期里，各位不同車間的師傅們教我們如何完成一把榔頭的各個部件，認識了各種機床，還有他們的特點及其使用方法，最重要的就是加工自己的錘柄，用車床加工，將一根長長的鐵棒通過不斷地切削，打磨，最終變成一根精美的錘柄，現在回頭想想都覺得有些神奇!第一周的最后一天里，我們學習了自動化數控車床，只需要找一些坐標點，就可以完成很復雜的加工，其實，從教授我們的師傅身上就能看出來，之前教授我們的師傅都是一些很壯的大漢，而數控車床的師傅們確實一個個年輕漂亮的姐姐們，在簡單的學習了數控車床的基本知識后，我們也操作完成了一個零件的加工，很有成就感!
一年年暑期，按照學校團委《關于一年年暑期社會實踐活動的安排意見》，我參加了河北師大職業技技術學院組織的“關注基礎教育，支援農村小學教育”實踐隊，于7月26日至8月15日在青縣“手把手”少兒幫助中心，開展了針對小學生的“手把手”教育幫扶活動。
一、認真學習，充分準備。
為了扎實有效地開展社會實踐活動，我學習了社會實踐的有關知識，深刻理解了社會實踐對自己成長的重要性，明確了本次社會實踐要與專業技能提高相結合，要與就業見習相結合，在實踐中提高素質，在實踐中增長為人民服務本領，提高適應社會的能力，切實使社會實踐活動起到受教育、長才干、做貢獻的作用。學習了社會實踐報告撰寫的方法和授課技巧，重溫了專業知識。在與同學們分析了基層小學英語教學現狀，剖析農村小學生的心理和生理特點的基礎上，制定了教學計劃。這些為社會實踐活動的順利開展打下了堅實的基礎。
二、在教學實踐中提高專業水平。
為了讓我們真正從“手把手”幫助中心的實際出發，更好地發揮我們的優勢，中心馬校長從師資力量、教學模式、教育特點等方面對“手把手”幫助中心進行了全方位的介紹。并幫助我們制定了活動方案。
我們的任務是幫助孩子們復習本學期已學過的知識，我的任務是負責英語教學。給自己打好氣后，就安排開學上課了，我終于踏上夢寐已久的講臺，但初次登臺我們的大腦卻一片空白，自己辛辛苦苦備的課一下子不翼而飛，而臺下卻是一雙雙齊刷刷的等待著的眼睛，從他們眼中你看到的是驚奇，是渴望，是一種鼓勵。短暫的遲疑后是自我介紹：一是把我“推銷”給他們，讓他們能認識了解我，二是讓他們一個一個介紹自己，能使我認識他們。第二節課我對20天內要學習的內容提要都給他們介紹了一遍，以便于他們能在頭腦中形成知識結構網絡，而且能從側面認識到我的講課水平、授課能力。幾天的接觸，我發現孩子們喜歡活躍的課堂氣氛，所以我就投其所好，爭取獲得比較好的效果。上課過程中，我在保持講課內容不變的情況下，使講課方式靈活多變，豐富多彩，這樣學生就變被動為主動，并樂于去學。比如有一堂課，我給學生們在黑板上寫下了一道道教學題，寫完后啟發大家主動上臺回答，同學們自告奮勇地上來寫，使冷清沉悶的課堂一下子就變得生機勃勃，大家都強著舉手上臺當小老師，這樣一下來，我們一堂課學習效率就如芝麻開花——節節高。我還不時抖出幾個笑料，逗的大家捧腹大笑，孩子們的精神狀態也就更加飽滿了。如果碰都難題，我便會親自出馬，與他們共同探討難題，他們有時還被我生動的講解吸引住了，大家沉浸在活躍的課堂氣氛里，邊學邊玩，學的也就更有勁了。
第一次感受當老師快樂的同時也感受到了老師的艱辛，腳站得酸了，手寫得累了，嗓子喊得啞了，衣衫也濕透了……盡管我也不時地犯錯誤，盡管我知道即使錯了孩子們也不會發現，可是，我知道無論怎么樣我現在站在講臺上就要對“我的學生”負責。一天里最開心的事就是聽到孩子們對我提意見。一次一個同學小聲對我：“老師，你上課可不可以大一點聲，我們聽的不太清楚”。我笑著貼到她耳邊說：“當然可以了?！敝辽龠@讓我知道他們在聽我的課，也希望聽到我的聲音。這也是我最希望的事！針對他們提出的意見，我一一改正：上課聲音洪亮，板書盡量整齊，將知識點提的更明確些，專業上盡量添加一些實際例子等。在近20天與孩子們朝夕相處中，我進一步了解了孩子們的求知欲，努力探索她們的內心世界，做好與他們的溝通工作。在教學中虛心向中心老師們請教，學習教育技巧與教學模式，學習老師與孩子的溝通技巧，認真備好并上好每一堂課。在給他們傳授知識的同時，最重要的是讓他們在學習中成長，我準備了形式各樣的教學內容，同時也給他們安排了各種各樣的游戲及活動，讓同學們在一種歡快和諧的氣氛中學習，讓他們在玩中學，學中玩。我給孩子們介紹英語的相關知識，開闊他們的視野。在這個教學過程中，我學到了很多，收獲了很多，積累了人生寶貴的經驗。我應該感謝“手把手”幫助中心，是這里的老師和學生給了我這個鍛煉的機會，使我度過了一個有意義的暑假。
做了近20天的老師，真正體會到了老師這個職業的偉大和辛苦。上午兩節課，下午兩節課，嗓子最后都啞了，夏天天熱，加上對一些成績偏差的學生著急上火，嘴里也起泡了。但看著他們渴望的眼神，讓年輕的我知道作為“老師”，肩上的擔子有多重。
功夫不負有心人，一切的成果都證明了我們的努力沒有白費，成功的喜悅只有親身經歷的人才有體會，那份喜悅如同蜂蜜那樣甜蜜，如同百合那樣清馨，如同泉水那樣清涼，流淌在我們的心田。
8月15日晚，學生跑到我們宿舍與我們道別，心里總能浮現出我們一同度過的情景：每天晚自習后很多學生跑來與我們談心?？粗麄兡且粡垙執煺娴哪樋?，我們是多么的不忍離去??！我們對每個人叮嚀囑托：一定要把握機會，努力學習，跟同學們搞好關系等等。第二天，學校領導送我們到樓下時，樓上傳來最親切的聲音“老師，再見！希望你們再來?！蹦且粋€個小腦袋擠滿窗戶。離別是傷感的，但我們是高興的，因為他們的舉動證明我們的實踐活動是成功的;可我們的心情又是沉重的，因為我們真的不忍離開他們，要知道短短20天我們結下地友誼是多么的深厚。就在我們上車時，很多同學跑到樓下為我們送行，許多學生流下惜別的眼淚。
也許這一季的夏日隸屬于感動，透過農村的每一片綠葉，我們傾聽他們的訴說，訴說那些在他們看來可望而不可即的念想。為著雙雙不舍與渴望的眼眸，我陷入了沉思，青春年華的我們免不了年少輕狂，意氣風發的我們也該經受暴風雨的洗禮，不經世事的我們不能再不聞窗外事。我應該勇擔強國使命，為了祖國的繁榮富強只爭朝夕。
三、社會實踐收獲和體會。
“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實的實踐活動，是我為走向社會奠定的第一塊基石，是人生一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有很大幫助。認識客觀事物，要實現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是第二次飛躍。在當今的社會環境下，社會無時無刻不在發生日新月異的變化，校園中所學的知識最終會回歸于社會，而社會實踐活動就是要大學生將自己的知識運用于現實中，從而鍛煉實踐能力，提高實踐技能，充分的將理論與實踐結合。社會實踐大大鍛煉了我的實踐能力，提高了我對社會的認識。
通過社會實踐活動，我對農村基礎教育有了全新的了解，學習了授課技巧，體驗了從教過程，鍛煉了吃苦耐勞品質，提高了專業知識，認識到自身不足，明確了努力方向，堅定為改變農村基礎教育而努力學習的決心和信心。
他，叫馬寧。又高又瘦的個子，高高的鼻梁上架著一副學士眼鏡。稚氣未干的娃娃臉上，總是掛著一絲難以褪去的疲倦。這是他給我的第一印象。家教的第一天，我給他講解了期末試卷。試卷上的字跡很潦草，不論是英文還是漢文。由字知人，我想他在學習上一定很隨意，對自己要求不嚴格。在講解試卷的過程中，我發現他聽講時顯得很疲倦，不時地打呵欠。如此的聽講狀態，其效果可想而知。我也開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是幫助他端正學習態度。
轉眼他就要開學了，我也結束了家教生活。他的學習態度比以前端正了許多，學習也知道使勁了，以前的疑難問題基本得到了解決。這就是我家教的效果。他的父母很感激我這段時間對他的幫助，要我不定期地給他打電話來督促他。我會堅持這樣做下去。家教生活讓我想起了很多東四，得到了很多感觸。我認為，城市與農村是兩個截然不同的世界。生長在這兩個世界的人們，在某些方面會有不同的表現。農村的孩子都要到地里去幫父母干些粗重的農活兒，他們能夠體會到勞動的艱辛，深刻懂得幸福生活的來之不易。因此，他們不會懶惰。相反，會更加勤勞地工作和學習，為的是能夠過上更加幸福的生活。然而，城市家庭一般生活很優裕，孩子生長在如此的環境里，個別甚至不會去吃苦。上學放學有人接送，提出的種種要求都會得到滿足，甚至連自己的房間都會有人整理打掃。生活如此安逸，就很容易養成懶惰的習慣。
因此，從小培養孩子的吃苦能力很有必要。城市孩子缺少像農村孩子那樣多的吃苦機會，我認為這是一種遺憾。
以上就是我的收獲和體會。同時，家教也讓我認識到了自身的不足。這些收獲和體會將影響我以后的學習生活，對以后的工作產生積極的影響。
暑假——一個介于我的大學生活二年級和三年級之間的一個重要的假期，總共有將近兩個月的自由時間。
光陰似箭，時光如梭，彈指一揮間，大學生活已經度過了一半，但在自己的意識中似乎只是不經意的一瞬。
回首往事，不禁一種強烈的緊張感涌上心頭，于是我發現自己在這個假期不能再像以往那樣無所事事了，我必須做點什么。同時，經過自己十余年的知識積淀和兩年多的專業知識學習，我也確實需要一個平臺來檢驗一下自己的實際水平，既能總結過去，也為未來的發展方向找點支撐。
于是期末考試剛結束，7月5日——假期開始的第一天，我就馬不停蹄地來到了黃岡《鄂東晚報》報社參加實習。俗話說：理論指導實踐，實踐升華理論。在實習過程中，一方面，我可以用自己掌握的專業知識來指導實際的新聞采寫，而真刀真槍的實踐也能檢驗自己的專業水平，升華、豐富自己理論知識。實習也就成了我這個假期的重頭戲。
來到報社，我被分配跟隨《鄂東晚報》采訪中心副主任熊慶萍老師。后來，熊老師又帶了一個實習生——一個來自華科的女孩，自然我們倆成了搭檔。像其他實習生的經歷一樣，開始的一兩天我被要求去看報社以往出版過的報紙，我發現我不再像以前實習那樣視其為一件不可推脫的負擔，通過看報紙我熟悉了《鄂東晚報》的一貫辦報風格，了解了報紙所注重報道的新聞類型，掌握了報紙基本排版規律、新聞稿件構成等諸多的信息，在我以后的實習過程中證明這項工作是十分必要的，它提高了我寫作稿件的成功率。
在隨后實習的日子里，熊老師給我們布置了一個有關黃州各小區物業管理情況調查的選題。這次稿件的采寫過程成為我本次實習中最難忘的經歷，并且這篇稿件也成為了自己實習中所撰寫的眾多稿件中甚為自豪的一篇。
實習那些天，正是黃岡天氣較為炎熱的一段時間，每天氣溫都是35度以上。為了搞好采訪，我和搭檔頭頂烈日，常常是揮汗如雨，總共花費了四五天的時間去深入到黃州各小區采訪第一手資料。我們的足跡遍及城區東坡、東門、八一、大地、安居等七八個小區，幾乎走遍了黃州城區的`大街小巷。
因為之前實際采訪經驗并不是很多，加上進入各個小區采訪我們也真的是人生地不熟，更為難的是好多時候采訪對象根本就不跟我們記者合作，不是“不知道”，就是不理不睬，我們倆一度都失去了采訪下去的勇氣，但是那些迫切希望盼望改變如今物業管理混亂局面而能夠安居樂業的小區居民那渴望的眼神，一次次給了我們繼續工作下去的勇氣。
自古英雄多磨難。這篇稿件也真是做到了三易其稿。采訪完成后，我梳理資料，借鑒網上的信息，查閱有關書籍，把稿件整理好，一次次送到《鄂東晚報》房產周刊的謝老師那里去審查，嚴格的謝老師總能從中找出很多不足，于是我就一遍遍的在拿回來改，心里真是很不情愿。但是，可喜的是，一次次稿件的失誤之處越來越少，稿件也越來越深入，越來越專業，黃天不負有心人，最終一篇高質量的稿件見諸報端。
此后，我在報社又相繼參與并撰寫了農民工受傷、未成年人進網吧、區工商局表彰大會、夏季飲料消費調查等一些稿件（具體數量并未清點，也并未留有底稿），我自己的能力得到了極大的鍛煉。
屈指算來，從7月5日開始，一直到8月4日結束，我總共在《鄂東晚報》待了一個月，自己是受益匪淺。除了自己的專業知識得到了相應的鍛煉和提高外，我覺得最寶貴的就是我在報社里邊認識了很多優秀的老師和志同道合的朋友。我們幾個實習生既從各位報社準記者那里學到了很多教科書里根本就沒有的東西，并且我們幾個人還在一起玩得很好，彼此結下了深厚的友誼。
實習結束后，我就回到了青島老家，在家里一直是挺無聊的，沒有什么愿意做的事情，也很少有事情需要我去做，每天在家里除了吃就是看看電視什么的，偶爾也會出去上上網，但是不經常，因為父母在身邊，不能表現的太墮落了，裝裝乖孩子還是應該的。
就這樣我在家里墮落了二十天后，不堪忍受的我就又提前一個周回到了學校，原計劃是利用這樣一段時間好好看看計算機，因為進入9月剛開學就是國家二級計算機過級考試了。其實在我心里過不過只是一個問題，我實在是不想讓那80塊錢的報名費去打水漂（私下覺得國家要80報名費實在是太黑了）。
最終計算機復習也是沒能真正扎下心去，還是玩多學少啊，大家都剛來，有兩個月沒見了，聚聚會，吃吃飯、上上網什么的花去了大部分時間。沒辦法，這樣我也只有破釜沉舟，背水一戰了。至于過與不過，也只能聽天由命了，畢竟謀事在人，成事在天啊。
總的來說，暑假是一個比較有意義的假期，我過的緊張而充實。
現在，隨著假期的結束，新的學期又開始了，我也又一次收拾行李，踏上了新的征程。有備則制人，無備則制于人，相信有一個假期充分的準備，我在新的學期里會走的更順。
作為一名未來的記者，我一直記著“鐵肩擔道義，妙手著文章”的人生信條，原新華社社長郭超人有一句名言：在記者的筆下“有財產萬千，有毀譽忠奸，有是非曲直，有人命關天”。所以作為一名合格的人民記者，我在將來除了要學好專業知識外，我也要加強自己的政治修養、知識修養和思維修養，不斷學習，不斷提高，永不滿足，永不懈怠。提高把握全局的能力，保持旺盛不衰的激情，培養淡泊名利的心志，鍛煉得心應手的文筆。
路已在腳下展開，唯一我要做的的就是沿著自己堅定的方向一直走下去，不管是花團錦簇，還是荊棘叢生，永不停息，永不回頭。
前方的世界很精彩，相信明天會更好。
在即將上崗做實習老師時，我們是躊躇滿志，滿懷著希望和憧憬盼望上課的一天，希望自己的實習道路精彩，美麗?？墒抢显捳f的好“事與愿違”啊。這一個多月的實習生活，讓我們真正的體會到了做老師不容易，做一名好老師就更不容易了。
作為一名優秀的教師，首要的任務就是把合適的知識用最有效的方法傳授給學生，并引導學生去發現學習，探索學習。在我經過這短短的一個多月里，我通過實踐和詢問,終于稍微摸索出了幾條自己小小的經驗。
1.在安排上課內容時,應該嚴格的按照大綱和考慮學生的現有知識能力水平.內容不宜太簡單也不宜太難。太易則回讓學生覺得學習是一件太簡單的事情，也會讓學生在心理上產生一種老師也不過如此的想法，不利于老師和學生之間的良好關系的形成。但是如果知識太難，又回讓學生感到有無比的壓力，甚至產生厭學情緒.所以在上課內容的安排上還是要考慮到多方因素的。
2.在上課內容的組織和編排上，還是要考慮到知識的趣味和乏味性在里面，甚至還要順應時代的發展。我們現代社會是一個高速發展的時代，教師在上課時，也要充分考慮到時代的因素，對課堂和知識做出適當的改變。
其次,是教師如何指導學生學習?
在這個告訴發展的時代,作為老師，不是把知識“填鴨式”地輸送給學生，而是指導學生如何搞好學習，并把知識轉化為能力。在知識的海洋中，教師如燈塔如舵手，引導學生如何“揚波擊水”，只有這樣，學生畢業后才能適應激烈競爭的時代。以下是我在前人的基礎上,經過自己的實踐,得到的一些方法。
知識是人類的精神財富。讀書學習是一種美好的精神享受。身為教師，在傳授知識的同時，要把這種學習帶來的快樂和享受傳遞給學生.特別是學習成績不佳的學生，往往把學習當成一種很無奈、很勞累、很痛苦的事情,所以對于學習不好的學生我們作為一名教師就更應該去幫助他們，用快樂的方法把學習的快樂傳授給學生。所以作為老師要精通教材，對書本知識進行深加工，改變傳統的教學方法，借助形象有趣的教具，傾注于感情，聲情并茂、靈活多樣地進行授課，使教書成為有趣的事情。然后把這種樂趣傳遞給學生，使學生產生好奇心，激發學生的學習興趣，在學知識的同時，體驗到學習的樂趣，學生就會越學越想學，越學越愛學。
學生的學習成績提高了，學習樂趣濃厚了，知識豐富了，視野開闊了，就會產生自己學習愿望，此時學生的學習是盲目的，這就要求教師及時為學生確定方向，設定目標。目標越具體越清晰，實施越容易，也越容易見成績，成績不斷累積的總和就是目標的實現。變被動學習為主動學習是學生的學習能力從量的積累到質的飛躍的轉折點。
最后，是如何管好一群精力充沛的青春期學生！
社會實踐是學校根據專業教學的要求，對學生已學部分理論知識進行綜合運用的培訓，其目的在于讓學生接觸社會，加強學生對社會的了解，培養和訓練學生認識、觀察社會以及分析解決問題的能力，提高學生的專業技能，使之很快的融入到工作當中去。20__年3月份我在__路橋股份有限公司第二工程處進行了會計實踐。
__路橋股份有限公司系___省公路橋梁建設集團有限公司對__特殊鋼股份有限公司實施重大資產重組，并更名組建的上市公司。__股份主營業務為公路工程施工，具有公路工程施工總承包特級資質和對外經營資質，年施工生產能力為30億元?，F有員工6759人，權屬11個子、分公司，設立7個國內外經營機構，100多個項目部。擁有各類專業技術人員3239人，其中高、中級專業技術人員2270人。公司總資產為18.78億元，凈資產為6.4億元，擁有各類機械設備20__多臺(套)，其中80%以上為進口設備，黑、白路面機械設備裝備水平達到國際先進水平。
1.實習崗位介紹
本人在工作崗位是負責公司的會計工作。我很幸運，跟了一個從業多年的前輩，她會計經驗豐富，待我像親弟弟一樣，十分耐心得教我。雖然自己也是會計專業，但缺少實踐經驗，而且有一些就算是在學校也學不到的。林會計先帶領我去熟悉周圍的環境，她樂此不疲地逐一將我介紹給公司不同部門的職員。在回到辦公室時，她語重心長地教導我說，人際關系不能只局限于這小小的辦公室，就算辦公室很大，也要走出去接近外面的人，尤其是經常跟自己打交道的人，人認識的多了，事就好辦多了。剛來的第一天，她就給我上了一課。她告訴了我團隊的重要性與人際關系的重要性。她給我印象最深刻的就是她告訴我雖然她可以教我每天需要做的流程但經驗是需要我自己去積累的。經驗是非常重要的，而對于會計來說經驗更是重要。我還是在學習的階段，所以一般比較簡單的工作都是由我負責，比較復雜的都會交給部門的老前輩們來做，主要還是以學習的態度來進行實習。我們主要的工作流程也就是做好公司每個月的賬目，并且核對賬目，讓公司領導知道每個月所得的利潤和虧損。
2. 實習流程
以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照葫蘆畫瓢準沒錯，經過這次實習，才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。書本上似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手。這次實習，我們是既做會計，又做出納，剛開始還真不習慣，才做了兩天，就感覺心情煩躁，而會計最大的忌諱就是心煩氣燥，所以剛開始做的幾天，那真是錯誤百出。按照企業會計制度要求，首先設置：總賬、現金日記賬、銀行存款日記賬、資產類、負債和所有者權益類以及損益類等明細賬。仔細閱讀模擬材料，判斷資料中的經濟業務涉及的賬戶，根據各賬戶的屬性分類，填入賬頁紙中。最后填寫各賬戶的期初余額。具體步驟如下：
學校是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，我們只有深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下三點是在實踐中缺少的。
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前在這方面不重視，使我與別人對話時不會應變，會經常出現冷場，很尷尬。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
自信是對自己能力的肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。有時候自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。親身實踐，而不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力，為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
這個假期學校要求進行至少為期兩周的實習實踐，旨在通過這次實習讓我們初步與社會接觸并認識社會，了解社會，最終融入社會，為今年十一月份的正式實習打下基礎，并且為以后的就業積累經驗，找準方向，了解自己的優劣勢，在將來進行擇業的時候揚長避短，充分發揮自己優秀的一面。同時也讓這個假期變得充實，豐富。
總之我覺得實習能夠給我們帶來很多收獲和幫助，首先，通過實習我們可以學以致用，把課堂的知識有效運用到實踐中去，當然在實踐中的鍛煉也能讓我們更好的復習課堂知識，總之這是個良性互動的過程；其次，通過實習你可以近距離的接觸你心儀的公司，對公司有更客觀的了解，也可以結合自己的職業生涯規劃作個判斷，為你以后的就業選擇提供參考；第三，你在實習的時候畢竟是真實的工作環境，你可以發現自己哪些方面的能力或者知識還不夠，及時的補缺補漏；如果發現了自己工作的時候有些能力比較強，那么它就是你以后求職時候的優勢，總之實習能夠讓你提前客觀的看清楚自己，為以后最終進入公司打好基礎。
我這次的實習是通過父親一個朋友介紹的，由于專業學的是廣告，所以就找了一家廣告公司，其實這家廣告公司并不是很大，但是它是金陵晚報下設的一個廣告公司，主要負責報紙廣告的選擇、設計和投放。剛去的前幾天我就跟著帶我的前輩應姐的后面打打雜，做一些小事，但是還是感覺很新奇，很充實，她給我安排了一個座位，然后桌上有一臺電腦，我沒事的時候就上上網，查看一下公司的歷史和業績，以及他們的廣告設計，感覺很羨慕他們能做出這么好的作品。
后來，漸漸公司人也對熟悉了，也就越來越熱情了，就開始讓我跟著一個周師傅學一些簡單的廣告設計，色彩的應用等等，當然這都是最簡單最基礎的知識。因為實習的時間也不長，一共只有十八天，所以要說學到了多少的專業知識那是不太現實的，也不太可能，但是卻真的學到了一些經驗和處人遇事的方法。也見識了一些社會上的人，有的還好，有的卻不是那么好纏的。比如，有一天我去新街口送完文件回來，在辦公室的門外就聽到里面很吵，進去之后發現大事不妙，原來是我們前兩天接的一個客戶現在鬧著要撤廣告，說我們收他的費用太高了，他要去其他的報紙上做廣告。我一看，這可沒辦法了，只能把錢退給他了，于是所有人都在看著經理會怎么處理，誰知經理不慌不忙地先請客戶坐下，然后親自給他倒了一杯水，接著把和客戶簽的合同拿出來，把上面之前的約定條款都詳細地分析了一通，接著說出了問題的關鍵，我們的金陵晚報發行量大，受眾群廣，廣告的宣傳力度自然就大得多，廣告的效果自然也好得多，受眾對廣告的信任度也會比較強。如果你選擇一些小報紙則很難達到這樣的效果，這時只見客戶有點聽進去了，接著經理又說我們的合同上寫得很清楚，只要你在我們的報紙上刊登廣告滿兩年的時間，之后的費用就可以有所減少，這是我們對老客戶的特別感謝，希望您能成為我們的老客戶。
其實，實習就是這樣的，不一定是去學技術，學理論的，更重要的是學會處理突發問題的方法，學會與社會上形形色色的人打交道，這些人脈的占有是一種無形的資源，對于我們將來找工作以及走上工作崗位之后的工作都有非常大的作用。
說句實話，社會實踐是很重要的，它不但能加深理論學習的效果，還能增強學生自身的素質和能力實踐能使學生養成積極動手、主動學習的良好習慣。實踐出真知，只有通過實踐才能鍛煉學生的創造性當今時代，各個企業單位都非常重視動手的能力，只有敢于創新、勇于實踐的人才能適應社會。
我于xx年1月20日至1月27日在xxxxxx貿易有限責任公司進行實踐，該公司是以化工產品為主的貿易公司，該公司有業務部和單證部，財務部組成了貿易主體，我就是在其中業務部門進行工作，公司業務部主要負責冶金和化工產品的工作，在工作期間，我了解了基本的貿易業務知識，學會了電腦制作外貿銷售合同，以及按信用證要求制作裝運及收匯單據，熟悉了通過電子郵件、msn、與客戶進行聯系交流和業務人員按工廠要求對外報價，了解了專業外貿公司目前的發展現狀。
由于是以化工產品為主的貿易公司，所以對化工產品要有一定的認識，所以到公司的第一天，我就對各種冶金和化工產品進行了學習，各種化工產品的名稱，了解了各種化工產品的成分和規格，因為在貿易中產品的成分是否符合合同的要求是一項重要依據，不光要了解產品的學名，還要了解產品的代號，因為合同中往往出現的是化工產品的代號，同時各種產品的規格也一樣重要，因為客戶一般都是要先看樣品的，在寄送樣品之前一定要有符合其要求規格的產品給其看，這樣才能進行下面的交易協商的步驟?？梢哉f，公司的所有貿易都是建立在對各種化工產品的熟悉程度之上的。
通過幾天的學習，把公司要的主要化工產品的名稱、成分、用途等都有了大概的了解，就開始做基本的業務了。首先是通過整理客戶資料，把有用的資料篩選出來，通過把客戶的公司名稱、聯系人、電子郵箱等收集好后，就開始通過寫電子郵件發送希望建立業務關系的信函。大學生外貿公司社會實踐報告參考模板。通過郵件、msn、等方式與客戶進行溝通。
通過與客戶的交流，確定基本的訂單意向，主要針對產品的價格及價格條款進行初步確認。目前，由于市場一體化的趨勢影響，產品價格競爭日益激烈，買家已經不僅僅局限在貨比三家的原始狀態上。因此，客戶詢盤往往是幾個循環才能達到最終共識。而在這期間，業務員通常是面對很多客戶詢盤，在精力和時間有限的前提下，作為一個業務員如何篩選何為目標客戶，何為流動客戶，以達到優化業務，能否和客戶以后建立長久的合作關系就顯得的至關重要了。經過反復洽談后，接到客戶訂單，說明開始進入實際的業務操作領域?？梢院炗嗁Q易合同了，這一階段我們可以通過和客戶的談判確定具體的合同細節，如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的`糾紛。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在xxx有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。
在xxx有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那么的叫人印象深刻。
在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“m”。第一個是“menu”（菜單），第二個是“music”（音樂），第三個是“mood”（氣氛），第四個是“meeting”（會面），第五個是“manner”（禮俗），第六個是“meal”（食品），這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。
社會實踐實習從7月13號開始，8月28結束。
第一天做了聯想的產品系列以及聯想企業文化的培訓。第二天開始，首先是去國美旗艦店聯想專柜站店，學習聯想的一線促銷方法以及聯想產品的市場反應情況?？偟膩碚f，站店的這十來天學到的東西還是比較多的。
首先對聯想的市場反應有了一個比較好的了解，對聯想各個產品系列的市場定位也有了一定的認識，同時在同顧客的交流的過程中也了解到聯想在顧客心目中的形象，同時對于認識有偏差的，對其進行一定的引導認識。
其次，對于柜臺的一些促銷語言應用，方法的應用（其中不乏欺騙消費者的行為）也深有感觸。后來想想在這里談論道德的問題有點站著說話不腰疼了，也只不過是在種種壓力下鉆了制度的空子。同時對國美的管理也感受深刻——我稱之為任務壓力管理。通過不斷的向下壓任務、分解任務在各個基本組成單位完成自己任務的同時完成整個國美的銷售任務。最近的一次會議強哥點名表揚王歡，無可厚非，我認識到，要想得到領導的賞識，只需要你有責任心，把自己的事情認認真真的做好，不要有太多的想法——這樣，更多的機會就會找到你（當然，想的容易做起來難）
在實習的中段，我們一個團隊抽時間去了九如山，強哥帶著，一共18個人，稱團隊熔煉。
九如山的景色確實是有點出乎意料，北方的山，如果處處有水的話就很難得，所以最后感覺基本還是對得起門票錢的——雖然不是自己出錢...
上午八點半出發，驅車倆個小時到達。因為不是周末，所以游客相對較少——也好，不亂。
導游姐姐挺漂亮，帶著我們一路走一路講，我緊隨其后，認認真真的聽。
山里溫度低點，尤其是有風有水的地方，就更涼快。我說將來在這種山里邊蓋個小房子住里邊也不錯，強哥馬上編了一個“洗澡的我和山里的蜘蛛”的故事嚇唬我。我斟酌了一下，說，那算了。
山上還有猴子和鹿，是幾只可憐的被限制在很小的空間里邊的猴子和鹿，我一點也不覺得好笑。
路上有供游客歇腳的地方，提供免費的茶水。我跟導游姐姐說，我喜歡喝茉莉花茶，她說，不是茉莉花茶，是山上自己準備的。杯子里邊還有紅色的干的山楂，觀賞價值大于飲用價值，也不錯。
餐館在半山腰，東西勉強算是綠色食品吧，有點像農家樂。一行人浩浩蕩蕩坐了兩桌，然后拿出牌來打三國殺——大家都知道我不會玩。
一路上泉水也不少，有的很清澈，大多數一般。偶爾會有特別茂盛的植物把太陽都遮住。
山頂的內容有點空洞，只有一個小亭子，不過從山頂看下去的感覺還真是不錯。只有一個小亭子能干什么呢？大家無奈的照幾張照片留個念然后下山。
下山的時候導游姐姐就不怎么說話了。
據說我一路上都表現的很幽默。我說，是嗎，我還真沒注意——我想幽默還算是個褒義詞吧。
不知不覺就要進入八月份了，時間過的真快，一眨眼實習已經進行了將近20天。期末考試拼命的情景還在眼前，卻突然又要準備迎接開學的日子，開學就大三了。在善解人意的強哥的關照下，總的來說，聯想的實習還算差強人意。雖然實習生活不只包括站店，但一直覺得花在賣電腦的時間性價比太低，總是期望著在接下來的z360改裝和返校促銷方案的制定上能有所斬獲。但現在突然覺得其實大多數時候一些影響是潛移默化的，可能不知不覺，你就會知道越來越多的事情，這些事情幫助你越來越適應這個社會。下午在建材市場轉的時候，凌飛姐發來一條短信，推薦小西的新東方北京實習日志，我假惺惺的回了一條，“好的，謝謝凌飛姐”，但晚上回來還是決定看一看。一直覺得新東方的北京總部實習應該是舒服的、類白領的生活?？墒切∥髟谌罩纠飳懙?“(實習)基本的內容就是每天坐一個小時的地鐵到目的地，然后暴曬幾個小時，不斷的和路上每一個可能是我們目標客戶的人攀談，或者被拒，或者簽單，這樣一直到晚上八點半，然后在坐地鐵回家。我則每天進很多的商鋪見很多的商家，和他們談合作的形式和條件每天統計大家的發單和簽單量?！蔽一腥淮笪?，原來大多數的實習總是與我們所想有一些差距的。近來一直比較消極，腦子里有各種各樣的想法，唯獨沒有大二初的激情，當初希望留下實習現在卻什么也不愿意干，然后找到各種各樣主觀客觀的借口和所謂的個性說辭，然后自己很快被說服?？偛康呢埜缯f，好好吃苦吧，這才是你們的財富。他說的對，突然覺得干好一件事和干好另外一件事并不總是矛盾的。謝謝凌飛姐，這次是真的。
于是我對工作和求學有了更深的理解。跟一個朋友聊完天，算是朋友吧，因為跟她的聊天總是很舒服。一個學期，因為給自己訂的各種各樣的計劃目標一直都沒有聯系，這幾天壓力稍減，突然想起了她總是笑的臉。一聊，她說：我前幾天開始工作了啊。心稍稍的顫了一下，寒假的時候整天聊天，大家還都是無憂無慮的學生啊。這樣的畫面突然浮現在腦海：在學校，大家上課一塊睡覺，睡的滿頭大汗，偶爾抬起頭朦朧地看一眼講得唾沫橫飛的老師，宿舍一塊打游戲，不時帶來一片得意的笑聲和不滿的叫罵聲，操場一塊打球，揮汗如雨，有時拼了命只為搶一個籃板；放假回家，帶著學校疲憊享受家里的溫馨，跟身邊的人講各種學校的趣事，再吹牛再夸張也不會被揭穿，時間盡情的揮霍只因覺得學生理所應當的可以在假期盡情的消遣。只一個學期過去，突然就工作了，工作了，就不是學生了，不是學生了，很多事就永遠的失去了。不能再熬夜聊天聊到很晚，第二天睡到自然醒；不能再不想上課就不上課，想逛街就逛街。因為要工作。在大學總是有這樣那樣的對于未來的憧憬，我畢業以后要去哪去哪，要干嘛干嘛，等到突然一下子畢業了，工作了，對于有的人來說，似乎這一生的路都可以看到盡頭，工作，戀愛，結婚，生子，過日子，吵架，和好，繼續過日子。直到曾經許諾過的“執子之手，與子偕老”，只是可能已不復當年的浪漫。我在想，工作以后是不是會有很多不順心呢，還會不會像在學校那樣整天無憂無慮的傻笑呢。但愿工作中偶爾的不順不會給一顆快樂的心落上一層塵垢，但愿突然如期到來的工作不會給你過多的壓力，但愿n久以后再次打開你的相冊會突然看到你最新的咧著嘴的照片。黃家駒唱道：可否再繼續發著青春夢，不知道光陰飛蹤......
關于z360改裝：z360的改裝除了之前的改裝前培訓之外，基本是由各個學校的團隊自己完成的，在這個過程中，除了一點點稍微專業點的東西之外，最重要的是有了一個跟各種人打交道合作的過程，這些人中包括社會上的小公司，建材市場的小商小販，當然最主要也是最重要的是各個經營會的成員。你會學會或者探索者怎樣成為一個好的組長，一個好的組員。你要認識到一個組長的任務和職責是什么，一個組員的任務和職責是什么。你會學著跟各種各樣的人合作，學會忍受和謙讓各種各樣的人，各種各樣的性格，在這個基礎上保證團隊的凝聚力——所有的這些的最終目的只有一個，就是作為一個團隊的小組最好的完成小組任務。
關于返校促銷以及各種培訓：首先很感謝強哥拿出這么多精力給我們做培訓。甚至在出去玩的過程中，強哥也會給我們指出道路旁邊的廣告牌，告訴我們哪塊是有價值的，他的價值在哪。在去辦事處做得這些培訓中，首先感受到的是聯想作為一個集團的管理（雖然感受不太多，只是略有感覺），與作為事業單位的學校是完全不同的。同時感慨最深的就是聯想的市場營銷水平。比起那些瘋狂的在央視投錢的公司們，聯想的營銷更像是以色列沙漠農業的滴灌式灌溉，大部分的廣告直接做到消費者或者消費者之間，口碑的力量是巨大的。同時充分利用網絡和大學生，在網絡上造成信息爆炸的效應。
這個暑假借著實習的機會干了很多事，除此之外，甚至包括坐一路從來沒有坐過的公交車，都會有或多或少的收獲。我始終相信，大多數的收獲是潛移默化的，可能有時候突然間你就會發現你變得不一樣了。祝我好運。
對于本次實習，首先感受天哥，他花了好幾天的時間面試，包括第一天一下午的無領導小組討論讓我受益匪淺；感謝強哥，強哥很好，不會沖我們發火，給我們做培訓，帶我們出去玩；感謝五個學校的精英匯，大家一個暑假玩的很開心......
在經歷了種種選拔和考驗之后獲得的這次聯想的實習經歷，雖然事實上沒有想象的那么美好，但是卻也在不知不覺中讓我們有了改變，在學習的同時，也感受了聯想作為中國最好的民營企業的管理理念和和方法，在理論與實踐的結合過程中，獲益匪淺。
經過差不多一個月的社會實踐活動，我從中學會了如何在逆境中堅持下來，勇敢地去打拼。同時作為大學生的我們也在慢慢地接近社會，了解社會的殘酷和現實，也為我們畢業以后找工作奠下了基礎。
說實話，在接近大一學習生活的尾聲時，我就開始四處打聽暑期工作，好讓自己在這個暑假里過得充實。報名了好幾份學校里暑期工代理的招工，最后也是以泡湯結束了。在朋友的介紹下，挑出了一份比較還可以的工作，但去到那個廠里之后，發現在這里的情況與代理所說的內容有好大的出入，發現我們被坑了之后，連夜帶著行李跑回家。雖然在廣州生活了有一年的時間，但這個城市對我們來說還是會感到有一點的陌生，因為到處隨時都會有欺騙，這樣天天帶著行李奔奔波波的日子，我真的有點厭倦，我希望安頓下來，找到一份踏實的工作?；氐郊依锖?，在熟人的指引下，我跟朋友帶著忐忑的心情再次勇敢地踏入我現在工作的地方——天地壹號舊廠。
工作終于找到了，但最大的問題就是在這里包吃不包住，找房子租對于我們這幾個根本不熟悉這里的女生來說確實不容易。到處去問人哪里有較便宜的房子租，因為我們是第一次在外面租房的，也不了解大概的情況。竟然在這里還可以發現有像貧民窯的地方，一大家子的人住在一個不到100平方米的小房子里，環境極其簡陋，農民工每天在外面拼命地工作賺點微博的工資，目的就是養家糊口，這也讓我們真正地了解到中國的小康社會知識一部分人的社會，還有一大片人躲在這里每天苦惱這兒養家糊口的問題?？吹竭@個情景時，讓處處碰壁的我們點燃了希望，他們都能在這樣艱苦的環境中拼搏下去，那我們還有什么理由不去爭取點什么呢！學?？隙ú煌谏鐣?，即使有人說大學就是半個社會，但你不踏出學校門口，你也是根本不會理解社會的現實殘酷，這也好像我們大學畢業后找個房子住的預見。在炎熱的夏天里，我們頂著太陽光到處跑著去問，也會有好心人來幫助我們。最后還是在朋友的四處打聽中找到了一間比較舒適的房子，就這樣，我們第一次開始了租房子住的日子。越步入社會，就會越發現人際關系的重要性，有熟人的幫助，效率和結果都是不同的，如果只是單憑我們的能力，我相信我們沒那么容易來到這里工作，俗話說得好：出門在外靠朋友。所以要處理好人與人之間的關系也是一種學問，需要每一個人去領會和實踐，將心比心。越惡劣的環境就越能激發起人得創造力。
第一天的工作開始了，雖然我也不是第一次做暑期工，但不免還是有點小緊張。因為我們租的房子跟新廠還是有一定的距離，每天到要穿梭在公路好幾十分鐘，到了新廠后，二三十個暑期工要集中搭車到舊廠里工作，竟然令我們意想不到的是要搭在一輛大型的卡車的后廂里，這么多人一起站在一個又黑暗又悶熱，還要與貨物擠在一起的車廂，所經過的路又是那么的顛簸，還沒到那個廠，我們就已經熱得淚流滿面啦，怨聲載道??！接下來的情況，讓我們的心情更加失落，在這么大的一個工廠車間竟然只有那么幾把風扇，炎熱的七月份，太陽透過鐵片板炙烤著車間里的工人，這是多么的凄慘??！每個人的衣服都是濕透的，臉上的汗珠大滴大滴地流下來，好多人看到這個情況都第一時間逃走了，他們都說沒必要受這樣的苦。但我覺得我們現在的情況是，能找到一份暑期工做已經算很好啦，因為我們找得好晚，如果再去找已經沒有廠再收人了，反正都已經來到這里啦，既來之則安之。也想試一下我自己的承受能力到底有多強，加油吧！算是鼓勵朋友，安慰自己吧！
其實我們工作的內容挺簡單的，就是對天地壹號瓶再加工，因為上一年的貨賣不完，需要把它原來的標簽換成贈品的標簽。工作的規則就是多勞多得，這樣能避免一些懶惰的人在這里混日子。我們3個女生一組，工作完的錢就要平分。每天工作的量都是有人在幫我們統計，一板的貨里面有72箱天地壹號，一個朋友負責用刀把原來的標簽撕下來，我們兩個就負責用膠水把新標簽粘上去，雖然工作的內容很簡單，但是工作的分量是挺重的，因為我們需要把堆成像原來4層高的箱子搬下來，貼好標簽后還要把這些箱子堆成像原來一樣高的行列，對我們女生來說，每天要重復著搬運30多斤的箱子幾百次是一件多么勞累的事，時間長了，即使是男生也會吃不消的，就是因為這個原因，我們需要兩個人一起去搬運一個箱子，而他們男生就可以一個人輕松的搬運一個箱子，就在這個點上，我們就已經浪費了好多時間，剛開始，我們幾個人一天才賺30多塊，工作時間還長達11到13個小時，而他們男生就可以賺一百多塊，難怪在這個廠里多的是男生，不僅需要細心認真，還需要搬搬抬抬的勞力，這無形就是給了我們好大的壓力。那些風扇簡直就沒偶遇一點風尾都吹到我們身上，汗水一直在流，像缺了口的大壩一樣，衣服整天都是黏在皮膚上面，長時間呆在這里都會感覺到中暑，因為這里的人都好拼搏，剛吃飽飯就立刻跑回來干活，一點都不放松下來，看見他們這么拼搏，我們也會趕上他們的步伐，雖然每天的怨聲再多，但留下來的人都堅定了腳步，都想爭取多點時間多干活。
時間長了，在這無聊枯燥的工作內容里，我們也找到了一些技巧，工作的速度也越來越快，現在我們每天都可以賺到50到60多塊，現在多賺點錢就是我們的動力吧！風扇的數量也增多了，工作的環境舒服多了，工作效率也提高了。這里工作的人都好善良。親切，看到我們搬得那么辛苦，他們也會主動走過來幫我們一把，太多的感激了，因為在這里時間就是一切，他們手上的工作還沒完就來幫助我們，連那些監督我們工作質量的主任都來給我們加油，這更加堅定我們留下來的信心。然而也有些人受不了這樣勞累的工作量，剛開始的一大群人，現在就剩我們幾個人留在這里。人數的急劇下降，卡車也不來接我們了，搞得我們天天都要在公路旁邊吸著塵去等一輛順風車來搭我們去舊廠，不過這里的伙食比其它廠的都好，就是工資比較低，現在的貨也越來越難做啦，但價格還是這樣，沒有變。但在這里我可以學到好多跟我專業有關的設施設備，還有好多物流知識，也算是得到意外的收獲。
在工作的這段時間，經常被箱子割破皮膚，手上的皮膚都被膠水粘得皺起來，但我都沒有放棄過，依然每天都拖著疲憊的身體去工作，跟我們一起去的那些朋友走得時候都勸我們離開。因為這里太熱太累了，如果就這樣走了，也會有點不甘心，都熬了那么多天，還差一個星期就做夠一個月啦。雖然在這段時間里也曾想過就此放棄，因為真的好痛苦，但為了鍛煉一下自己，就毅然堅持下來了。當你回過頭來看你走過得路時，雖然布滿荊棘，走得好痛，但不遠處就是能觸到勝利的果實了，人生就是這樣。
做過暑期工的同學們，都會了解賺錢真的不是一件容易的事情，這樣我們就能更深入了解父母的辛勞了，懂得珍惜父母的勞動成果。在這個不到一個月的暑期生涯中，堅持，拼搏，這兩個詞很好的總結了社會實踐活動，人都是被環境逼出來的，所以我們要懂得如何更好的調節自己去適應社會。在這里也會遇到大大小小的事和物，現實是殘酷的，但我們都必須面對，誰也不可以逃避，真希望有那么一天，我可以有足夠能力去撫養我的.父母，也要感謝伙伴們陪我一起拼搏的日子。
為了完成學校有關社會實踐活動的要求，提高自己的實踐能力，積累一些基本的銷售知識，以便于以后更好地學習市場營銷等專業課程，我利用暑假時間到宜州愛眼城眼鏡專業店進行了為期二十天的眼鏡銷售實踐活動?，F將此次實踐活動的有關情況報告如下：
本次實踐活動由8月一日開始，到8月20日結束，為期二十天。在這二十天里，我主要是進行的是眼鏡銷售的工作。從活動結束后單位領導的評語中可以看出，這次實踐活動我總體表現尚可，基本能達到實踐的預計目的，但由于以前缺少工作經驗，實踐機會少，在實踐的過程中仍有很多細節問題需要改進提高。
在這短短的二十天里，雖然我對眼鏡知識的了解依然很少很少，銷售成績也不是很好，但卻也收獲頗豐，感觸良多：
首先，只有付出才會有回報。由于上學的原因，我大部分時間都呆在學校里，沒有任何銷售經驗，在實踐的前面兩天就常常碰壁。俗話說＂不當家不知柴米貴＂，以前聽人家說銷售怎么怎么難，自己都不以為然．然而等自己站到柜臺那與顧客磨嘴皮的時候，才知道銷售的難度要遠比自己想像的難多了！因為不了解眼鏡的專業知識，在介紹的一些性能時搞得到后來自己都不懂得說了些什么天書！而且往往事倍功半，磨破了嘴皮還是無功而反。為了搞好銷售，我除了白天主動跟一些老的店員了解各種眼鏡的價格、性能與及一些銷售的基本常識外，晚上還猛啃眼鏡方面的書籍、雜志到一兩點鐘，這樣幾天下來盡管很累，但總算摸到了一些門道，在接下來的日子里工作就好做多了。有時我的銷售量甚至比老員工還好！
其次， 對銷售有了一定的了解，掌握了一些基本的銷售技巧:
一，良好的服務態度是銷售成功進行的前提
做為一個銷售行業，我們的目的就是把東西賣出去以換取利潤，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。這一點我深有感觸，在實踐的初期我就就是因為態度不夠好，服務不夠耐心而錯過了很多顧客! 在開始上班的時候，由于態度不好和缺少耐心，動不動就發脾氣，常常一天下來一副眼鏡都賣不出去。在上班的第一天，我就遇到了一位顧客，我把店里的所有品牌逐一給他介紹，在介紹的過程中，他一直頻頻點頭，我心里暗自高興，原來賣東西不過如此！可等介紹完了我才知道自己錯了，那顧客只說了一句都不怎么樣就揚長而去了！我當時很生氣，就沖他瞪了瞪眼，沒想到被老板看到了，把我狠狠地批了一頓，一再向我強調服務態度的重要性。后來又遇到了幾個這樣的的顧客，但因為有前車之鑒，我一直努力保持面帶微笑，再加上老店員傳授的一些經驗，我終于成功的賣出了第一副眼鏡!這樣到實踐結束的時候，成績還很不錯，老板直夸我進步快!
二.高超的銷售技能是銷售成功的關鍵
在當營業員以前的培訓中，比較注重的是禮儀上的訓練，而等到真正接近實戰的時候，我才發現如果不掌握一定的銷售技巧，僅僅依靠良好的服務態度和禮儀是不能成功的完成交易的.在向顧客推銷眼鏡時我就發現，同樣一副眼鏡，往往不一樣的介紹方式就會收到不一樣的效果.比如有一次，有一位先生看重了一副太陽鏡，但就是嫌鏡腳大了點，而店里又沒有小一點的，我只能一個勁的跟他說他戴起來很好看，但他就是猶豫不決，眼看生意就要泡湯了，這時意味老店員走過來說:先生，這副眼鏡是專門為成功男士設計的，鏡腳大一點戴起來就顯的大氣了!那先生聽了二話沒說就付款了!這就是銷售技巧的成果.以下是一些老店員向我介紹和我在工作中總結出來的一些銷售技巧:
1、溝通技術的應用
(4)應對主動提問的顧客時，要合理運用先去評價一下顧客問題，然后尋找顧客提問原因，再找一個“墊子”引導顧客說出其真實需求的方法。
2、展示產品的技巧
(2)加強主題，突出三個賣點，提供正面的展示或負面不良的暗示，使顧客積極參與到產品的性能體驗中來。
3、排除異議的方法
（1）異議包括銷售異議與售后異議。銷售異議是指在購買過程中顧客對產品與服務的異議，例如懷疑性能、認為價格超過價值、懷疑質量、懷疑售后服務等。售后異議是指由于多種原因造成售后顧客不滿意而產生的異議。
（2）處理異議的幾個要點：
盡早獲得主動，顧客總是對自己有點熟悉的東西感興趣；
銷售過程中關注技術問題，嘗試衡量標準；
不要貶低競爭對手，在讓步中強調自身獨到的競爭優勢和產品利益；
承認顧客提及的事實，轉移顧客可能忽略的自身性價比的結果。
（3）處理售后異議的幾個要點
傾聽的要點：急于辯解等于火上澆油；
分析的要點：證實你理解了顧客的異議，可以在顧客面前重復一次；
引導的要點：不要爭論，重在引導；
轉移的要點：立場轉移，事態轉移；
解決要點：答復異議，努力成交。
4、把握成交的控制
（1）掌握成交締結的技巧，在多數銷售中，營業員如何控制銷售過程的發展，在每一個階段及時幫助顧客做出決定即成交締結，對不同的顧客應該采取不同的方法。
（2）成交的要訣：多看、少說；一問一答； 不急不忙；保持態度。
三、善于抓住顧客心理是銷售成功的保證
現在的市場由于競爭激烈，顧客成了稀缺資源，而且顧客往往都有“貨比三家”的習慣。因此，要想讓顧客第一時間購買自己的商品，分析顧客的心理就顯得至關重要。我就有過很多這樣的經歷，有很多顧客往往已經看上了一些產品，但因為價格等原因而遲遲不肯出手，這時就要抓住他的這種心理，向他充分介紹產品的效能，使其產生物有所值的想法。
還有就是通過顧客的言行舉止掌握其心理，不同類型的顧客往往需要不同的銷售方法。以下是我在這段時間與顧客的交往過程中總結出來的三種顧客類型判斷的方法：
1、即定型顧客的需求：有明確的問題和實際的.需求，可以通過提問溝通了解需求；
2、 巡視型顧客需求：言談與行動不同，沒有明確的需求。通常表現為直接問價，可以通過為其設立選擇標準達到鎖定顧客。
洋溪鎮鎮政府
20xx年2月3號
財務室一日義務工作
通過實踐過程，掌握工作的技巧，提高自己的實踐能力和工作水平，使自己得到鍛煉，使自己得到提升。
假期來臨，歡喜迎來了新的一年，要讓自己成長，讓自己踏上社會，學會生活，懂得生活。親身體驗了一番，第一次體驗了社會實踐的感覺，雖然只是義務幫幫忙，但也頗有感觸。在這次實踐中我學到了書本學不到的.知識，讓我體會到工作沒有那么容易，但是也沒有那么艱難，關鍵在于用心去做。
2月3號這一天，早早來到財務辦公室，接到熱心阿姨分配的任務后，我開始忙碌起來，阿姨拿來一堆資料要我整理，好奇心只有那么幾分鐘，有點煩這么多資料了，看著眼花繚亂，居然分錯了，馬虎的我做了一堆無用功，不好意思請教了阿姨，用標簽分類了，才沒有出錯，就是再努力我的速度慢??！才弄好一半就三點了，趕上阿姨有個會，就把我留在辦公室當接線員。
原本以為這是一件很簡單的事，沒想到一接陌生人電話居然結巴了，好不容易搞定了一通電話，又來了，不過越來越淡定了，沒那么緊張了。一天說長不長，說短不短，最開心的是得到了阿姨的認可，只不過阿姨說我臉皮還太薄了，還需要鍛煉??！她說這只是開始，要我學會適應。
當了一天助理，還蠻有意思的，就是我還不善于溝通，太容易緊張了，和身邊的人相處并沒有發現這些問題，看來還要懂得與人交流，人際交往很重要。
一次社會實踐讓我發現自己的不足還有很多很多，需要改善的也有很多很多，實踐重于理論，多多實踐才能積累經驗，這次實踐令我深有感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一筆寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨煉自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
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