<menuitem id="an1j4"></menuitem> 當一個人決定辭去目前的工作，他需要向公司提交一份辭職報告，以表明自己的離職意向并保持良好的溝通。在這里，我們為大家提供了一些優秀的報告范文，希望能夠激發大家的寫作興趣和思路。
光陰似箭，時間飛逝。一年的大學生活就這樣悄無聲息的結束了。暑假的到來，給我帶來了換了，但同樣帶來了煩惱。
夏日里，長長的暑假激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。其實自己很早就有了這樣的想法，我想依靠自己的雙手和大腦賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會。以前總是在父母的庇護下長大，不知外界社會如何顯示，我希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭，并想通過這次社會實踐找出自己在社會中存在的差距。
資看你得工作情況支付。雖然時間長了點，但熱情洋溢的我并沒有感到氣餒。反而覺得是一種激勵，是一種領悟，是一種覺悟 第二天， 我就開始了自己的暑假社會實踐，剛開始真的很不適應，自己做事也是小心翼翼怕出一丁點的錯誤而被解雇。有時候被那些只有初中畢業的人說教，心里不是很舒服。但也沒有什么辦法，誰叫他們比我們有經驗呢。對于這小小的困難，我們要去克服，畢竟我們是來增加自己的社會經驗的，不是來跟他們比較的。值得高興的是老板娘非常的和藹，只要我們有什么不懂得地方，她都會細心的教導我們，使我們受益匪淺。同事們也比較友好，他們盡其所能的幫助我改正錯誤。隨著時間的推移，我發現打菜人員也可以有很多的鍛煉的機會。比如：遇到各色各樣的人群，各種各樣的情況，隨時隨地的提高自己的應變能力等等。在餐廳里我也會做一些其他的工作，來找出自己的不足之處和存在的差距，以及更進一步的體驗社會，增長見識。
日子一天天過去，實踐也將結束了。我還有些不舍呢！這次的實踐體驗，讓我明白了找到一份新工作無非是“三部曲”.第一步：我們要先放下一切的不適應，努力去適應這個陌生的環境。第二步：搞好人際關系，第三步：每天面帶微笑，禮貌對人，虛心求教。只要我們不要要求過高，挑三揀四的，我們肯定能找到一份適合自己的，能使自己有所收獲的工作經歷。
古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月，回首這一個月的打工生活，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐時間雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
社會實踐是每一位大學生真正進入社會前必須經歷的一個過程，是一次很好的得到自身歷練的機會。通過實踐，我們可以學到許多平常在課堂中學不到的許多東西，例如人際交往、克服困難等能力，這些都有利于我們自身的發展與提高。因此，今年暑假，我也利用此次寶貴的長假假期去進行社會實踐，想通過實踐去進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，最重要的是，要找出自己的不足與差距所在。
這次社會實踐的地點主要是在離家不遠的一家捷佳咖啡廳，開始了歷時1個月的實踐工作。工作的時間是采用分班制，早晚班輪換，早班9:30——17:30，而晚班是17:30——第二天凌晨1:00，都各是8小時。我在這做的基本就是為客人端茶水、咖啡、菜和點心，在客人就餐的時候幫他們撤掉用過的空碟子以留取總夠的空間給他們繼續談天娛樂的空間，并不時幫他們續杯，盡量滿足客人的要求，收拾桌子，擺位，清理垃圾，擺放咖啡廳內各種陳設物件等等。工作簡單而又繁瑣，每天都在重復相同的內容。
然而，這看似簡單的工作中，也包含了許多的挑戰。首先最先要克服的就是這8小時的工作時間制度。平常在校園里習慣了自由的作息時間，不受約束，時間空余，可是在咖啡廳里，我必須照常上下班，即使沒有客人來時也不能脫離自己的崗位，有時候上晚班的時候還要很晚回家，不管在咖啡廳里忙得有多晚，都不能露出困倦的表情，要時刻都精力充沛。剛開始的時候真的很難堅持，甚至有了退卻的欲望，可是經過開始一兩天生物鐘的調整，開始慢慢適應了。另外，我最需要克服的還有就是自身的耐性和對人的態度，學會與人相處溝通。每天來到咖啡廳的都是各種形形色色的人，他們有的要求會較為的苛刻，很難應對，或許有時在點單時，有些人往往會猶豫不決。作為服務員的我，不能挑剔客人們的行為習慣，只能盡可能的去配合，耐心的給予幫助。剛開始，初來乍到，什么都不懂，感覺做什么都很不上手，所以我感到很不適應，但后面有了領班的鼓勵，我又增大了信心，慢慢的變得膽大了些，與人交流也不會那么生澀了，學會與人交流要懂技巧，禮貌待人，能忍則忍，這是我最大的進步，我感到很欣慰。 同時，在這段工作時間里，我也深深的意識到，咖啡廳作為社會中的一項服務產業，對于服務員的要求也是不能降低的。領班經常告誡我們要多站在客人的角度，為客人的利益著想，這是最基本的要求。一位合格的服務員必須做到用心服務，細心觀察客人的舉動，耐心傾聽客人的要求，真心提供真誠的服務，注意服務過程中交流的措詞，營造出輕松愉悅的氣氛，使客人感覺到自己受到重視，獲得了很好的服務。從另一面來說，為了迎合客人的各種要求，我也要克服自身思維和行為情緒化的特點，在服務過程中不能按照自己的意志辦事，克服自我主義，從客人角度出發。這在很大程度上鍛煉了我為人處事方面的方式，學會多替他人著想，多站在他人的角度去考慮問題，改掉自己的小任性和固執。同樣的，在以后參加到社會工作中去，我們要面對處理更多的社會關系，上下級之間的關系、同事之間的關系、朋友之間的關系等等，很多不像在學校那樣來的簡單直接。所以，從現在開始，我就要多從實踐中學到一些。
的一切都依靠自己的智慧與技巧，親力親為。我懂得了凡事只要自己肯下功夫，勤勤懇懇的去做，踏踏實實，就會收到意想不到的結果。
通過這次社會實踐活動，一方面，我對服務行業的專業知識有了很大的提高，尤其是服務意識，語言交流和表達能力、處理賓客關系能力等方面有了明顯的提高，特別是自己的口語交際水平有了一個很大的提高，為自己以后走上社會做了個很好的開端。另一方面，我也發現了自己的不足之處，譬如經驗不足、處理問題不夠成熟等問題。在學校的學習過程中，為我們的專業知識打下了堅實的基礎，可是在社會這大課堂中還有許許多多新的要求，因此我們要對自己充滿信心，通過自身的不斷努力，拿出百折不撓的意志毅力，不斷提高自身的綜合素質，增加與社會接觸的機會，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，只有這樣，才能朝著自己的理想不斷向前邁進。
系部名稱：生化工程系姓 名：田實踐地點：實踐時間： 強
大學生超市打工暑假社會實踐報告
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高自己。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
暑假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。
待顧客方面還有所欠缺。超市前臺是接觸顧客最多也是最麻煩的地方之一，要幫顧客解決一般的問題的同時還要賣一些東西，是需要人很細心的去做。我知道不管做什么要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。
經過暑假一個月的工作實踐，讓我感受到一些工作體會： 第一、服務最關鍵
第二、誠信是根本
現實，但最起碼要有較好的職業操守。有了誠信的員工，就會有誠信的企業，生意也會越做越大。
第三、提高經營管理水平
經營管理者是一個企業的領頭人，對企業起決定性作用。就像一個形象的比喻說的——由一只獅子率領的綿羊部隊，能夠戰勝一只綿羊率領的獅子部隊，足見領導者的重要角色。提高老板的素質是提高他管理水平的重要途徑，而素質包括思想政治素質、職業道德、業務素質等。只有領頭人素質高，才能樹立起良好的信譽素質和企業形象，有利于超市的生存發展。
總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道。社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。
白駒過隙，暑假已經過去，然而在暑假的實踐與經歷都已經深深地印在我的腦海里?；貞浭罴?，我認為我的暑假實踐活動就像一首歌，一首悠遠留長，高低起伏的歌，而這首歌的歌的旋律至今還圍繞在我的耳朵和心間，不停的循環，循環......
歌曲的開端,是跳動而又輕快快樂的旋律,給人一種輕松愉快之感。大學生的第一個暑假，也是我第一次經歷社會實踐，所以在暑假來臨之前，我和我的朋友都在興奮地描繪暑假實踐的藍圖，因為我們不僅想讓我們的暑假變得精彩而又樂趣，還想充分地鍛煉我們自己的實踐能力。終于暑假來臨，我們都帶著對暑假實踐活動的美好憧憬，坐上了從廣西百色到廣東東莞的火車，進入東莞旺詮紙品有限公司，做一名員工。
進入公司的第一天，首先公司的一個組長帶我們進入員工宿舍，放好行李；其次帶我們去辦好員工證，填好個人資料表，弄好指印摸；最后給我們介紹工作流程和注意事項。完畢組長通知我們明天7:50上班。整個過程，我們都很興奮，因為這個公司是新搬進來的，所以環境都不錯，特別是我們的員工的宿舍，環境寬敞，設備齊全。這時候的我們都很雀躍和興奮。通過了解，我們知道了具體的上班時間，7:50-11：50上班；12:20-17:20上班；18：00-23:00上班。天啊，一天我們要工作14個小時呢，但是，那時我們都很高興，因為我們上班時間長，我們的工資就多。
好。這一天，我的心情也是非常愉快的，因為剛剛開始接觸新的工作和環境，我都感到新鮮和好奇。第三天，一樣的時間節奏，起床—吃早餐—上班—下班—吃午餐—上班—下班—吃晚餐—加班—休息。一樣的工作節奏，站在兩個婦女的旁邊刷白膠。一樣的心情節奏，新鮮好奇而又快樂，精力充沛，沒有絲毫的厭倦之感。我們都希望以這樣的狀態保持下去。
歌曲的高-潮，時而跌宕起伏，悲傷婉轉，時而輕柔明快，緩緩流淌。多種旋律交織在一起，這也讓我的心情變得變化無常，復雜多樣。
厭倦之感從無到有，由小變大。這個公司他要求一個星期的七天都要正常工作的，除非沒有貨做，它才會讓你星期天休息，但是這種情況的幾率是小的。在這個公司里我們度過了一個星期，一個星期的每一天，一天中的每一個小時，一個小時的每一分，我都是在重復一個動作，就是每一分中我像個機器人在紙片上刷白膠。剛開始的三天還好，但是人的新鮮感和好奇感會隨著時間的增加而降低。人的厭倦之感也會隨著時間的增加而增加，所以我心中的厭倦情緒就會油然而生，厭倦之后就會煩躁。最后我也只能自我安慰，我是多么幸運的人啊，每天都在成千上萬的“面包片”上刷“白巧克力醬”。
厭倦情緒的壓抑，卻引來了難受委屈之感。飯堂里的飯菜雖然不難吃，但是每樣菜都放滿了辣椒，不論是葷菜還是素菜。而我又是個身體內熱，易上火的人。剛開始的幾天，我吃的那些飯菜還勉強能接受，身體還沒有出現問題。但是現在一個星期過去了，我身體的熱氣就開始爆發了，嘴唇腫痛，長泡泡，臉上也長滿了熱氣的顆粒，更嚴重的是頭痛，喉嚨痛，感冒發燒這些癥狀逐漸發作。而組長又不能請假，如果請假，就得扣掉你的工資。所以我每天都要拖著帶有病態的身體，帶著難受的心情去工作。每日三餐我還是要吃飯堂的飯菜，因為一天之中休息吃飯的時間很短，公司離外面的餐館又遠，出去吃的話會冒著遲到扣錢的風險。如果不吃飯堂的飯菜，你的身體就會缺少能量，你怎么能夠堅持每天工作十四個小時呢？所以我每餐在飯堂吃飯的時候，我都是喝湯，吃白飯，不敢吃菜。這時候的我，身體難受，心里更難受。
上班的時間，我都要忍著病痛的折磨，努力地工作。因為生病，我不得不喝很多水，所以就導致了我要上很多趟廁所。最后組長對我說，工人一般一天只上兩趟廁所，你上廁所的頻率太高了，如果身體出問題就不要來工作了。我聽了，頓時感到很委屈無助。自此之后，我發現組長在我工作期間不時地偷偷盯著我，如果我稍微動作慢一點的話，她就會狠狠地盯著你；如果發現我去廁所超過三次的話，她就會一直出現在你背后說你的問題，讓你在的大眾面前難堪。組長的這些無情的舉動，讓我感到很氣憤而又委屈，我努力地跟她辯解，而她就只說一句，不適應這里的話，就辭工吧。天啊，剛剛我來這里工作的時候，她的和藹親切形象都是假的嗎？她就是古時候萬惡的地主，為了貨品的數量而不顧員工的死活。這是多么赤裸裸的現實??！而我只能默默地忍受她的惡毒的言語攻擊和工友們的嘲笑。那個時候，我就成了工友們飯后的談資......
身體也逐漸恢復過來了，一切的烏云陰沉已經過去，現在是天氣晴朗，艷陽高照。
歌曲的'尾調，是悠長平緩的旋律，心情有淡淡的釋懷和不舍。釋懷的是，那個時候，我也逐漸發現這個公司的丑陋和現實的一面，上下層之間的壓迫，老板壓迫經理，經理壓迫組長，組長壓迫員工。他們都是為了利益而存活，他們之間不會有我們學生年代的真誠和為人著想。這是丑陋的但也是現實的。公司的這些員工素質真的很低，因為他們大部分都是中年婦女，其他的是讀不了書就出來工作的少女。他們上班下班吃飯的時候都會在談論這個公司的八卦，彼此嘲笑彼此，彼此捉弄彼此。一到下班的時候，他們橫沖直撞，努力奔跑，只為能更快地跑去飯堂打飯菜。上班期間，他們一邊大聲“高談闊論”地說別人的私事和八卦，一邊手指飛快地工作。他們讓人幫忙的時候，嘴里吐出的話比蜜還甜，在私底下卻放肆地嘲弄別人。那個時候，我真的很厭惡他們。但是過后想想，發現他們有這種情況，其實這也怪不得他們，因為他們都有家庭的壓力，所以他們必須努力的在乎自己的切身利益；因為他們的工作枯燥，也只能通過嘲笑和談論別人來消耗時間；因為他們讀書的時間少，接觸的社會現實的時間長，造成他們的素質低。我也就真的釋懷了。
一個月準備過去了，我的社會實踐也漸漸到了尾聲。辭工的時候，我的心間涌起了不舍的情緒。畢竟是生活了一個月的地方。在這里，雖然有過苦澀和悲傷，而我經歷了這些苦澀和悲傷，才會有刻苦銘心領悟。我學會了在面對困難的時候，你必須的堅強，因為你軟弱的話，沒人會同情你，只會嘲笑你，更會看不起你。我還學會了在面對別人的冷嘲熱諷的時候，不能激烈還擊，也不能默默忍受，要學會不在乎，還要更積極地工作，活出個五彩繽紛，精彩無比的狀態。我還學會了如何調整自己的心態，看事看人看物都要從不同的角度看，這樣你才不會對這個世界失望。失望無助時，多發現自己身邊的美好事物，多回憶自己美好的曾經，多憧憬自己美好的未來，這樣你就會找回你對生活的動力和希望......最后,我還是感謝這個公司的人和事,是他們給了我如此寶貴的經驗,而這一切寶貴的經驗將會化為我手中鋒利的寶劍,讓我在漫長的人生道路上披荊斬棘,迎來我人生中最燦爛的勝利曙光。
我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣暑冷，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
沒放假在學校時我就開始規劃起我的暑假社會實踐，是去飯店端盤子、去超市作推銷員呢？還是自己去做點小買賣。當我回到家向我媽提起我準備暑期出去社會實踐的時候，只見我媽說到：“家里開店事情都忙不過來，還出去打工。你就在家里打工得了?！卑?我媽的一句話頓時把我暑期賺外快的機會給泡湯了。
凡事想時容易，做時難。我本以為打工是一件很容易的事情，更何況我是在家里打工呢？可是事情卻沒有我想到的那么簡單。人們常說：“顧客就是上帝?！蔽矣X得此話一點都不假，我在社會實踐的過程中深有體會。我家是兼做作冷飲批發生意的，當然了我在社會實踐的過程中也幫父母接待了很多次顧客。在此過程中我就深刻的體會到了父母的辛苦、血汗錢的來之不易、“上帝”的難以接待。我記得有一次由于母親有事不在家，我接待了一位“上帝”。這位上帝一來不管三七二十一“嘩”的就拉開冰柜在那慢悠悠的看。我見冰柜內的冷飲處于瀕臨融化的境地，便對那位悠哉悠哉的上帝說：“阿姨你能不能拉上玻璃再挑?！敝灰娔俏簧系垡荒樀牟桓吲d說：“難道我不買??！”好不容易給那位難伺候的上帝算完了賬，上帝又發話了：“以前你媽都多給一個的，今天就不能多拿一個了??！”得了，還想發一筆橫財，見她沒有一點退步的余地，只得給她一個。
像這種難以讓人忍受的事情在我的實踐過程中可謂是每天都能遇見。比如：買一個打火機要挑上半天、買幾塊錢的東西都要還價、、、、、、當然了小伙子火氣大我也不算沒一回都能忍受的，也有爆發的時候。這時父親就會說：“以前我比你火氣還大呢，現在呢？吃這碗飯就得忍這份苦。以后工作了不順心的事多著呢，難道你就不做了？”這也是我實踐中學到的。
斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
暑期社會實踐，在酒店打工，每天工作前，全體員工都會開一次小會，安排一天的訂餐情況。在工作時間，傳菜員要洗地、拖地、洗地毯，在客人來了，開始上菜的時候，我們會把一盤盤菜傳到服務員手里，并報之菜名；客人走后，我們以最快的速度收拾餐具，并送到洗完房去，待洗完之后，我們要把餐具擦干凈，交給服務員擺放整齊。這次實踐，我體會到了，吃一頓好的并不容易，還有，一個人讀書的多少決定了他的素質和自身的修養?？傊?，汗水換得利益和尊重。
1、餐前：每天上午9點上班，在點完名之后，開始了一天忙碌的工作。每天得工作有領班安排，掃地、拖地、洗地毯，各司其職。待這些事情做完之后，所有前廳人員和廚房人員統一用員工餐。用餐之后，開一個短暫的正式工作前的一個簡短的會議，是由前廳主領班安排工作，劃分每個人負責的區域，待11點半，就各就各位。
2、餐中：傳菜部分為3個區域：一樓、二樓、涼菜。傳二樓和涼菜的傳菜員，要把菜品交到服務員手中，并告訴其這道菜的菜名，然后服務員按傳菜員所說，將菜上到客人的餐桌上。傳一樓的，只需要將菜交到二樓傳菜員手中即可，還有就是聽領班的安排，隨時通知廚房上菜。
3、餐后：在客人用餐結束離開后，傳菜員應推著餐車和剩菜桶，把客人吃剩下的飯菜倒掉，把大小餐具分開放置。大餐具抬到一樓洗碗房，小餐具直接放到二樓洗碗房即可。待二樓小餐具洗完之后，傳菜員應將餐具抬到一個遠離客人的地方，將餐具擦干凈，然后交與服務員擺放整齊，然后回到自己的位置上繼續工作。
4、值班：正常上班時間為上午9:00~14:00，下午16:30~21:00。下班要按客人的多少臨時調整。在客人不多的時候，到下班點，不值班的用完員工餐之后就可以下班，值班人員必須等所有的客人走了之后，收拾完餐具，打掃完衛生，待服務員將餐桌擺放整齊后即可下班。
通過一個月的實踐，感觸甚深：
有時候，我們像要買一件物不等值的東西，父母覺得沒必要，往往會勸說我們。我們做出的回應就是生氣、埋怨父母。我們可曾想過，當以后我們為人父母的時候，我們是否為孩子選的一件物不等值的東西去買單？對于現在的我們來說，節約是根本，該花的一定要花，能解決的，也不要隨意打開錢包。
2、 素質和修養：讀書的多少，決定了一個人的素質和修養。這是從古至今延續下來的可以說是定律吧。一個人素質的高低，決定了他在社會中為人處事的方式。那些低素質的、沒教養的，在社會和企業中，往往是被人開不起的，他們不懂得怎樣去尊重他人，自然也得不到別人的尊重。中國的教育素質已不知提了有多久，但真正落實的，卻是鳳毛麟角?，F在的很多年輕一代，往往是目中無人，目無尊長，從口中蹦出的東西，簡直不能用“話“字來平衡了。在企業中，這種低素質沒教養的人，對周圍的員工也會產生一定的影響，影響周圍員工的工作情緒。這種人往往以我為中心，而且還有就是屬于那種“文化不多，屁話多”的那種，給周圍的人在心里上會帶來一定的影響，弄不好，會遭群起而攻之。
出門在外，你的素質的高低和教養決定了大家對你的看法和對你家人的看法。如果有一個人說，這個人太沒教養了，這不僅僅是說那個人而已，而是他的家人也一并在其中。素質和教養決定了你的公眾形象，也決定了別人對你家里人的看法。
重視培養自身的素質，提高自身的修養。
簡簡單單的一個月的社會實踐，在汗水中結束。當領到工資的那一刻，我感覺我手上的錢是那樣的沉重，我不知道我是流下了多少汗水才將他們凝聚起來，但我也明白，沒有付出，就沒有收獲，我付出了，那么，這些就是我應得。
沒有付出，就沒有收獲。
專業：09包裝技術與設計專業;班級：09包裝技術與設計2班;。
姓名：某某某;學號d09020xx*;。
實踐單位：廬江聯眾電子廠;。
實踐時間：xx年7月10日至xx年11月22日。
一、前言。
早在離暑假還有一個多月我就盤算著怎樣度過這樣這樣一個漫長的暑假，畢竟這是進入大學的第一個暑假。首先鉆入我思想的第一個念頭就是參加社會實踐，進工廠鍛煉一下自己，一是因為作為一個農村走出來的孩子，本身就具備了吃苦耐勞的精神;其次，因為我還是一個大一學生，剛接觸到專業知識，學習的還不夠深，不能用回貫通，。所以最好的選擇就是先進工廠，走進社會，去學習一下社會經驗，從而提高自己。
二、我的找工作歷程。
這個暑假的找工作歷程可謂一波三折，在學期接近尾聲之時，一名大二學長介紹我們去上海一家憬之禮品包裝有限公司做暑假工，由于是包裝廠跟自己所學專業有點聯系，我們班十多名同學詳細了解情況后征得家長同意的情況下決定一同前往上海。將此決定告訴輔導員后，老師出于對我們的關心，要求親自與我們父母溝通交流了解家長的意思，有的家長在老師的話語下動搖了讓我們去的念頭，最后好不容易解釋清楚才打消了父母的顧慮，都等待著7月1日出發去上海，可誰知我們在等待中得到的消息是我們去不了了，當初介紹我們去的學長說在我們之前已經有一批暑假工提前去了。當初一心打算去上海沒有找其他工作，無奈之下只有收拾行李回家。
“努力不一定成功，但放棄必定失敗”是我暑假前期找工作的體會?；丶液蟀职謳臀医榻B到我家附近的一家皮具廠，嚴格說起來只能算是一家手工作坊，沒有任何的規章制度，完全不能起到鍛煉作用，于是我只干了一天就再也沒去過了。接下來的幾天我和同學一起跑遍了所有的店鋪超市以及廠，但得到的都是同樣的回答“我們只收長期工，不用暑假工”。連續的打擊讓我深知找工作之難!但我依舊沒有放棄。
后來在別人的介紹下我去了離家不遠的廬江聯眾電子廠工作了40多天。
三、我的實踐內容。
廬江聯眾電子廠是一家屬于來料加工的企業，其終端客戶是索尼、聯想、惠普、海爾等知名廠商。
7月10日下午我們經人事部門安排，車間主任給我們分配組別，待組長登記完后給我們簡單介紹了一下車間的規章制度后便帶領我們參觀了生產線，并安排我們在不同的崗位學習一天。
7月13**們正式走上生產崗位，車間是流水線式生產，一條流水線6個人分5個站別，分別是外觀檢測站、耐壓站、對腳站、測試站和總檢站。我的工作是在外觀檢測站，我的任務是檢查材料外觀情況，主要有以下幾點：
1)檢查材料印章：看是否清晰正確，是否蓋印在指定位置，是否有脫落污染現象;2)檢查膠布：看膠布是否破損，是否有因膠布問題導致銅線暴露在外;3)檢查鐵芯：看是否破損、缺失;4)檢查腳位：看長短是否一致，是否有彎曲，是否粘有異物，是否有缺焊漏焊現象等。
在一個多月的工作期間，我也發現(20xx年個人社會實踐報告)了廠內存在的幾點不足之處：
1)廠內員工流動性大，不能很好的留住操作熟練的長期工人，員工一般都只作幾個月而已;2)員工的整體文化水平和思想道德素質不高，團隊合作意識不強，只關心小我利益;3)長期工與短期工、熟練工與新員工工資基本無差別，不能很好的調動員工的積極性，廠內的員工福利性支出過少;4)物料部和蒼管部工作存在不足，不能及時為生產線提供材料，經常導致生產線缺材料而停線;5)廠內很多機器老舊，經常出現故障影響產線速度，導致員工抱怨增多，收益減少;6)企業沒有自己獨特的文化，需加強文化建設;缺乏自主知識產權，因多吸納人才，加強企業創新意識;7)廠內依舊實行打卡制度，員工帶打卡現象嚴重，應采用指紋等先進計時工具;員工的食宿環境還有待提高。
五、我的實踐總結。
經過一個多月時間的社會實踐，通過自身的努力，無論是在思想上、學習上還是工作商我都學會了很多，以下是我的幾點心得體會：
1)我懂得如何去適應從學校到社會的環境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同;2)其次，我在就業心態上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自己愛好的、專業對口的工作，可現在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會才能接觸到。所以我現在不能再像以前那樣等待機會的到來，應該盡快丟掉對學校等的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于與社會競爭，敢于承受社會壓力;3)我認識到“團隊精神、共同合作”在工作中的重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利;4)要善于與人交流，正確處理各方面的關系;遇事應沉著應對自己不會的事應該多虛心請教他人;工作中不能總想著自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼里。
通過這次社會實踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，更加發奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代的要求。
xx年11月211日。
快放暑假的時候，我們專業班級qq群群共享里上傳了關于大學生暑期社會實踐的兩份文件，要求我們利用暑期的時間投身到社會實踐中去，希望我們不斷積累社會實踐經驗。做點什么確實是一個值得思考的問題。跟父母親說清楚之后，得到他們的支持，這正是一次自我鍛煉的好機會。然而他們還是不大放心一個人出去工作，因此就在親戚家里找了一份比較輕松的工作，還特意強調說要拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。當時的心情是有些興奮也很緊張，雖然是在親戚家里工作，心里還是有些不安，不過還是必須鼓起勇氣接受這份工作并做好它。
老板辦的一家米廠。一般只要坐在辦公室里稱稻谷的重量，然后是在他們下完稻谷之后退一下皮。這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑。但是忙的時候又會到很晚，有時候一天或一次性有好多車稻谷來賣，一車一車，就會忙不過來，甚至還可能還會出差錯——有時不記得寫賣稻谷人的名字、有時又忘記了寫稻谷的品種、年月日有時也忘了，在發覺錯誤之后不免暗嘆一聲糊涂。因此操作雖然簡單，但剛接手時相當手忙腳亂。
忙的時候實在是累，出了差錯會挨罵。賣谷的人有時相當煩，他們有的人不懂電子稱，因此不大相信我們，因此就會發生爭吵，但是也只能和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們在電子稱上動了手腳，說我們稻谷少了稱。也還是沒有辦法，既不能發脾氣也不能和他們吵，為了米廠里的生意也只能和他們心平氣和的解釋電子稱是很標準的、是電腦樣的東西，因此不會有問題。還有是為了一些稻谷價格的事，他們也會和我們發生爭吵，受了氣也只能自己吞。不過老板有時也安慰說：做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的。聽完這些心里寬慰很多，當然也在其中學到了不少的知識。
辦公室里有一臺電腦，我對電腦相當熟悉，打字也比較快。因此就需要經常打老板拿來的一些文件；打的文件老板總是要反復地修改，所以就要經常幫老板修改，有時候感覺相當麻煩。不過我時常提醒自己要有耐心，這是在實踐，自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時候也不能離開辦公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。有時候想要放棄，想著在家里的舒適，不過還是撐過來了。想接觸這個社會，想融入這個社會，小小的辛苦是必須的。
一個月的暑期社會實踐過得很快，期間隨著時間的推移慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤越來越少。老板夸獎說適應性強、工作能力也好，以后要是還想實踐就到這來。當時離開時甚至有些不舍。一個月的辛苦終于得到回報，拿到工資時感到很欣慰。部分原因是因為有錢可以領，并且終于結束了打工的苦日子；主要是付出有了結果和回報，實踐也有了收獲。在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。
工作結束后總結如下：
1、要善于溝通。遇到那些做生意比較壞的人或者比較固執的農民，要學會和他們溝通，心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題；當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通并及時地解決。
2、要有耐心和熱情。有時候即使手忙腳亂，也還是要保持熱情認真把工作做好；雖然有的事情相當煩心，也還是要有耐心；發生爭吵的時候或者人家遇到什么不懂的問題的時候，要有熱心和耐心給人家解釋，不能擴大矛盾。
3、要勤勞。有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你并且也比較容易受提拔，比如空閑的時候找點事情做，打掃打掃辦公室、整理整理文件、幫幫老板的忙，老板夸獎說勤勞，有付出就有回報。
當然有總結就說明同時也意識到了缺點和不足之處。例如：做事不夠主動，某些事情老板說了才知道做、老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗缺乏，經常會做一些錯事，因此會讓老板或者其它人生氣；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得很受委屈，如此等等。大概每個人的社會實踐都有這樣比較辛酸的情節，不過這些也都是我們的寶貴的經驗。
短期的社會實踐一晃而過，這其中讓我們領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我們終生受用。社會實踐讓我們受益匪淺，讓我們知道了掙錢的不容易，并且也明白工作的辛苦，以后不能隨便亂花錢。社會實踐拉近了我們與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野、增長了才干，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
農村基礎教育服務計劃。充分發揮專業特色，組織廣大青年學生深入農村基層，對中小學生特別是留守兒童、農民工子女進行學業輔導，開展健康有益的文化活動；針對部分中小學師資不足、教育水平偏低的狀況，有針對性地對教師進行培訓；在鄉村推廣普通話，指導中小學生、老年人誦讀古詩文等內容，促進語言文字規范應用。力爭建立農村基礎教育服務基地，以進行長期的對口援助和服務。
暑假大學生社會實踐。
臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式.
拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地?，F在我們也終于輪到我們了。
放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：
1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就;當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。
3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
實踐的緣由與目的：
走進了大學距離工作就不遠了，工作也就成了大學生最關心的話題之一。而在現今社會，大部分單位在招聘時都打出“有經驗者優先”的旗號，可剛離開校園的我們最為缺乏的就是社會工作經驗。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，適應社會要求，在大一結束后的暑假里我決定去親身體驗一下真正的社會。以下是我社會實踐的全過程：
實踐過程：
的后顧之憂。本以為暑期工作會非常好找，可一連等了好幾天都沒有合適的工作，不是單位要求只招男性就是工作時間跟自己作息時間不符。另外還有一些工作時間長而待遇低的工作也被我排除在外了。找不到工作的日子里我的心里開始急躁，情緒也變得不穩定，老覺得自己有種想發火的沖動，這時我才明白為什么失業和待業的人情緒那么不穩定。于是自己開始有意識的調理情緒。后來覺得中介信息更新太慢，就去看街上店門前貼的招聘廣告，始終也沒有合適的。在我開始找工作起的第九天里，終于等到信息再次更新，找到一份快餐店業務員的工作。至此，我的求職生涯才算告一段落。
緊接著就開始了我生命中的第一份工作。第一天到快餐店報到心情是興奮而忐忑的，興奮自不必說，忐忑是因為我沒有一點工作經驗，也不熟悉快餐店的經營方式，更不必說業務員的工作范圍和要求。在經理簡單介紹了我們要做的工作后，我們就換上工作服開工了。第一次工作，第一次跑業務，一起都是那么陌生，但既然想要經驗也就只好硬著頭皮上了，反正凡事都有第一次。但理想與現實的差距又一次真實的擺在我面前：第一天我的業務量為“0”！這無疑是一次沉重打擊！但我知道這時候退縮是沒用的，只有努力去改變這個事實。第二天我期待的第一份訂單終于如愿的到手了，我當時是那么激動，但在客人面前我還是克制住了。從此我信心大增，開始虛心向老業務員們請教經驗，對自己的方式加以改善，慢慢地我的業務量開始增加，不久也有了自己的.一些固定的老客戶，他們的支持更給了我莫大的工作動力。雖然到最后仍不能趕上老業務員的水平，但我對自己能做好這份工作有了堅定的信心，對自己的能力有了新的看法，這也是我這次工作得到的最大收獲！
工作期間我也曾注意過老板的經營方式，但卻不怎么認同。老板也跟我們談起過他的經歷。老板初中學歷，初中畢業后就開始經商，他家本來也是做些小買賣，他離開校園后就跟著父親的方式走，在商場租了個門面做箱包買賣。在做了七八年有了些積蓄后又開起了快餐店，直到現在?；蛟S是思想意識的禁錮，他在乎的只是自己怎么做而不太在乎顧客怎么想，認為自己做的顧客都會喜歡。在我們這批新業務員工作期間，我們負責的是去外面訂外賣，在同行中我們的優勢并不大，這也是我們最關心的問題。開始時我們幾個業務員為了能提高業績就經常去跟客戶反饋意見，最后總結出的結論是由于這種普通的快餐店廚師水平不高，客人吃過幾次總會膩了，因此我們的市場并不大。而且對于我們新市場的開發也不利。這里就有了我們業務員跟老板之間看不見的矛盾。老板總希望我們能給他盡量多的交訂單，而我們卻不能不有自己的打算，一次兩次拿到大訂單不難辦到，只要開發新市場就可以了，但我們必須考慮到我們的現實，這種普通水平的快餐想要在新市場中站住腳比較難。想要有進一步的發展就必須要有自己不同于其他人的亮點。我們也曾跟老板提議搞些特色菜或者請位水平高點的廚師，但都沒有被采納，老板認為這樣挺好的，不愿再做改變。于是我們也就只好按照老步子走。我想我們必須承認并且接受兩代人思想觀念之間的差距，單純作為一個臨時的業務員我也應該尊重老板的意見，沒有必要去破壞他已有的意愿，還有一個原因就是我以前從沒接觸過如何做生意，因此我的意見也不一定是對的，畢竟沒有實踐就沒有發言權。
工作感想：
找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題，很多問題中又有復雜的關聯，這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓復雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成為個中高手吧。
通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。在實踐后才會發現自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的?！皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解?，F在我也明白了人的潛力是需要自己去發掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發現自己從未發現的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。
結語：
自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。
以上即為我本次社會實踐的過程和感受。與社會更多的接觸會給我們帶來更多的認識和啟發，多參加社會實踐對我們有百益而無害，我是這么認為的。
暑假生活就要結束了，回首我這個暑假的生活體驗感覺只有一個字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易。通過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自己的心態，以便更加認真努力的學習今后的課程。為以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎?！俺缘每嘀锌?，方為人上人”。
在這段時間的工作中我最大的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性，社會不比家里不管做什么都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。
班級。
姓名。
學號。
(一)實習時間：20xx.7.1820xx.8.25。
(二)實習地點：xxxx有限公司。
(三)實習目的。
3、了解公司部門的構成和職能，整個工作流程，從而確立自己在公司里最擅長的工作崗位。為自己未來的職業生涯規劃起到關鍵的指導作用。
(四)實習經歷。
本次實習想找個與專業相關，又能鍛煉個人能力的地方，所以我選擇去昆山嘉聯益科技股份有限公司實習，1月18日下午出發，19號上午到了昆山。初來乍到，當然會質疑自己在這兒會干些什么，能否堅持到寒假結束。幸運的是當時是白天，而且趕上飯點了，員工們大部分都從餐廳出來，他們看上去也不像多么迷茫與沮喪，本次實習就這樣開始了。
白天經過簡單的考核填表與培訓參觀后，我們領到了員工識別卡，看著上面的工號、姓名以及寒假工字樣，一種歸屬感油然而生，同時我也感到自己的身份與公司正式員工的不同，畢竟我們這批人來做寒假工，身份為操作員，公司不會把一些重要的、有難度的以及一些具有時間連續性、空間連續性、流程連續性等等的工作交給我們。
回到宿舍，只有一個感覺，那就是冷。有點納悶，南方怎么那么冷，而且也沒有暖氣，長江以南的人怎么受得了呢，幸好自己帶了床厚一些的被子。不過，也沒太抱怨，就接受了。安排好床鋪后，我們下樓買盆子等生活用品，之后就洗洗熱水腳，等躺在床上時，心里有種聲音，提醒著我，打工生活這就開始了，我是來實習的，不是在學校里了享受的象牙塔小子了，必須要盡快適應這種環境和生活。
光陰是會飛逝的。剛開始的那幾個夜班，覺得那么漫長，可三十幾天過去了，回首當時，很是不可思議。雖然每個夜晚都是不同的，都有一些變化，可等過完了，才發覺原來當時印象深刻的那些夜晚也只成了過眼云煙，輕飄飄地蕩漾在腦海之上。不過，打過交道的那些人，總是忘不了，甚至還有一絲不舍之意。
在公司里面我這次主要干的是貼膜和撕膜的工作，每天實打實的十二個小時工作，對于沒有這樣經歷過的我來，簡直就是一次折磨啊，不過慢慢的我也學會了適應。在不高強度但是絕對耗費精力的起早貪黑工作后，我也就漸漸的感覺到自己真的有了一份身為員工的覺悟。流水線操作看上去是一個枯燥無趣的工作，但我們這幫人還是每次都能完成了任務。
人啊，真的不是那么簡單。人多了，難于管理，這在電子廠里尤為明顯，而且，鐵打的營盤流水的兵，好在我們的主管煞是厲害，很有一番本領，雖不至于讓人遠遠就望而生畏兩腿打顫，也足以讓每個員工一看到他，就想到自己所干的工作需要什么的要求與標準，這真不是簡簡單單就能做到的。
(五)實習心得。
這次昆山之行，我掙到的不只是物質上的財富，更是人生經歷范疇內的精神財富。那期間發生的事，遇到的人，做過的事，交過的人，無不烙印在我二十一歲的征程上。表面上，我失去了一個回家與家人團圓的寒假，一個可以吃到我媽炒的很好吃的家鄉菜的寒假，一個可以只管吃喝而不用顧及付出是否辛苦的寒假，但更深層次上，我得到了一個更加充實的寒假，一個靠著自己的付出去收獲最終成果的寒假，一個爸媽雖然想念兒子但更加為兒子感到欣慰的寒假，一個雖然吃著泡面過年但仍然毫無怨言、滿心陽光的寒假。
在公司業務正常運行的時候，公司內部管理有條，工作量分配均衡，而且變動也頻繁。因此，這項工作除了要有吃苦耐勞的精神，還需要我們的及力配合，以下是我的關于公司員工的心得體會。
一、學會遵從上級及公司制度。
工廠中有許多的車間，各車間有各自不同的事情。所以在工作中必須做到：
1、服從班、組長的安排;。
2、嚴格按照作業指導書操作;。
3、嚴格遵守工廠各項規章制度;。
4、熟悉公司流程及生產流程。
二、工廠注重團隊精神的同時注重培養個人能力。
工廠不是個人舞臺，在工廠上班是幾個部門相輔相成的，所以工廠特別注重團隊精神，只有相輔相成，生產線才能正常運轉，公司才能正常運轉;在培養團隊意識的同時公司也注重個人能力，只有個人能力提升了，團隊的契合度才會更好、更完美。
三、在工廠上班的優缺點。
對人際交流有實質性的幫助;工廠也因個人能力不相同而分配各不相同的工作，從而培養了個人的辦事能力;能有效的發揮自己的長處，同時彌補自己的不足。
以上是關于上班在公司里的見識和心得體會，而對于我個人來說本次實習對于我的人生觀和世界觀的改變也是巨大的。以前什么事都沒做過，在家只知道飯來張口衣來伸手，經過這次實習，讓我明白了兩個道理：1、做任何工作都要積極、認真負責;2、要不怕辛苦、不怕困難。
這次實習給我帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛煉的大舞臺，同時也給我提供了一個運用專業知識的機會;鍛煉我的動手能力，也只有在在這一次我們在第一線上的實習，真的學會了很多的東西，起碼我們都獲得了動手實操的機會，不會是只是會說而不會做的花瓶吧，也知道了在底層工作的勞動者的種種酸甜苦辣，這對我們后來的學習有很大的啟示。
對于這次實習，說實話，其實這次的實習我們并不會賺到很多的錢，可能也有的我會支出不均，支出大于收入，所以這又鍛煉了我們的另一個能力，那就是管財，理財了，讓我們這些在象牙塔里的雛鳥知道什么叫做社會生活，那并不是我們平時沒有節制地去根據自己的喜好去花錢，一分一毫都來之不易，那都是我們父母的血汗來的，所以說，我們所賺的一兩百塊也都是我們的血汗所得，真的是來之不易。我學會了勤儉節約的好習慣，理解到什么是粒粒皆辛苦，的名句，在工廠里看到員工們辛辛苦苦拼命的加班工作才得到那點血汗錢時，在我自己也到辛辛苦苦地工作，拿到用自己血汗掙回來的工資時，才真正的體會到錢是來之不易，日后用錢時不能不三思而后行?？梢哉f這次實習給我上了一堂無形的思想道德課，讓我受益匪淺，教育深刻。
夏日里長長的假期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心，其實自己老早就有這種想法了，我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大，不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，擴張自己的認知面，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
臨近放國慶假的時候，我們毛概老師要求我們社會實踐并且寫實踐報告，因為我們上個學期沒有說暑假的要求我們寫社會實踐報告，我暑假的時候在學院網站上有留意這個社會實踐的通知，要求我們利用假期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生回報社會的一種良好形式。
老師要我們社會實踐，我們興奮不已，紛紛參與假期該干些什么。有的說去裝飾公司實習，他們說這樣才叫真正的進入了社會，能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮，同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地?，F在我們也終于輪到我們了。因為大家剛剛進入大學，大部分人都還未有機會去社會實踐過。所謂初生牛犢不怕虎，我們對各種事業都比較好奇，都想去嘗試一番。我們懷著無比激動的心情開始了邁入社會的第一步。
放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的假期任務，他們都很支持學校的決定，也很贊同我在假期里去社會實踐的這一做法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。我希望能通過這一次的實踐，能夠充分挖掘出自己在各方面的潛力。
考慮到大一經驗不足，所以找了一個簡單的工作，在一家花店打工。雖然不是什么大企業，但是也能學到很多東西。一開始，我什么都不會，而花店很多都是技術活，需要從頭學起。最基本的就是修剪和整理花朵，剛到貨的花都是沒有經過拾掇的，很容易枯萎，而我們的工作就是修剪花枝，汲水養花。在剛開始工作的兩天里我學會了這些稍微簡單一些的工作。接著就是包裝花朵了，比起修剪花朵來說，這需要更細心，并且很耐心的學習才能掌握其中的技巧。當然我也發現這是一個熟能生巧的過程，在后來幾天的工作中，我的技巧越來越熟練，老板娘也很滿意我的工作。
有時候生意特別的好，來來往往的人特別多，這使得我在忙碌中學到很多很多東西。比如在如何吸引顧客、如何把花束推銷出去這些方面有了更深的體會。有很多人來訂花，因為節日喜慶，所以在節日前幾天我們就開始準備和宣傳了。顧客抱著在這樣的時候買花容易砍價的心理，會讓花店的生意更加好。
在花店打工時一件很辛苦的事，常常要熬夜到凌晨，特別是在有結婚喜慶的這段時間里，我們起早貪黑，從早上6：30開始上班，到晚上23：30才能下班，有時會更晚，我們基本上除了吃飯外，根本沒時間休息，我們私下里還形象的把自己比喻成現代版的“包身工”。這對于人的身體也有很大的要求，我覺得一個健康的身體是非常重要的。
花店里有一臺電腦，因為我曾學過電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老板就經常拿一些顧客的名單讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時候也不能離開花店，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大少爺”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過最終我還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。
兩個月的暑假實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板娘也夸獎我適應性很強，工作能力也不錯，以后要是寒假還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。這么多天以來的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，在臨近我們離開時，老板娘為我都總結了下自己在這個月內的工作情況、在各方面的優點與不足，而我的優勢就是善于與人溝通，人比較隨和不拘小節，不足的就是創新的能力還有待提高。
回想一下自己真的覺得很值，自己在這兩個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：
1 、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就；當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。
2 、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心；他們有些人是第一次來賣鮮花，對我們鮮花的品種和養花的方法都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們鮮花的品種，有什么樣的含義，如何保鮮等等。這樣顧客就會覺得這家花店服務耐心周到，以后就會常來光臨，長期的顧客是我們培養的重要目標之一。
3 、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃店面，整理整理花束，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的`人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F在想來，四十八天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧?，F今人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經驗。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那些生意人，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后假期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用?；氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。
“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經度過了國慶假期，回首這兩個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
??? 在大學畢業前的最后一個暑假，我選擇了到江門市鶴山建豪燈飾企業有限公司進行為期三十多天的假期打工生活。據了解，該公司是一家生產圣誕燈飾和汽車燈泡產品為主的臺資企業，產品主要銷往歐洲英國等地。此次江門之行，目的在于體驗工廠的生活提前接觸并嘗試適應社會，為將來適應工作環境鍛煉鍛煉。
??? 7月23日，我正式以一名暑期工的身份，被分配到廠研發部的打樣組打樣課。所謂打樣，就是根據客戶的圖紙及意思,在做大貨之前做的樣品啊,一般是等樣品確認后,才生產大批量訂單的。因此，這個部門的工作比較重要，產品的質量關系到公司的聲譽。我們的上班時間異常緊湊，08：00-12：00，13：00-17：30，18：30--（加班）。后來，我了解到，和我同在一個部門的還有省內的其他大學的學生，當然，小學，初中，高中，中專和大專的員工更多。不過，說歸說，做這些眼見工夫的工作，我們這些大學生就顯得笨拙了，甚至比不上初中還沒畢業的小女生。實在是太慚愧了。以前說大學生高分低能我還不服氣，現在我也要說，動手能力不強已經是大學生的通病。
??? 也許，生活和工作有著相同之處：都是重復。休息休息再休息，工作工作再工作。來到廠，經理就告誡，這里不是學校，首先安全第一，其次必須遵守廠紀廠規。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時刻響著組長甚至部門經理的責備，少說話，多做事；抓緊時間，速度超快，品質超好等等。其實這些都是合邏輯的，只要有一顆有責任的心，員工可以用心去做好本職工作。開始時候，我們都感覺做這事會不會太大材小用了？帶著此種疑問，很不情愿地上班，自然，工作效率比較低。經過組長的一番話，我終于明白到，做好事才是真正的目的，并不是說隨便應付就能了事，工作不等同于玩笑，必須做到最好！
??? 適應能力也在考驗著我。
??? 首先是住宿，改變的環境和朝夕相處的各種人，都要讓我面對。努力做到和善地與人相處，盡量保持宿舍清潔等等。在不久的將來，我進要踏入社會，面對的是錯綜復雜的人和事，要學會如何去面對去處理。就在這次實踐中我的適應能力得到鍛煉。最基本的禮貌，見到同事和上司，打個招呼問句好。凡此種種，說簡單簡單，做到也不是容易的！
??? 其次是心態的問題，從學生到職員，轉變角色需要時間，但又不能花過多的時間。社會的節奏越來越快，那就要求我們盡快改變自己的覺得，轉換好身份，態度要積極，工作才能出成效。
??? 小組長和我的談話讓我獲益匪淺，他說，出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。聽君一席話，勝讀十年書！
??? 還有人看到，大學生就是不會在吃飯排隊時候插隊，也不會在集合時候大聲講話。這些大概就是個人的修養了。這些都是小事，很平常，可實施起來又有多少人真正做到？我想我是可以的。成功靠的是什么？細節！什么是細節？剛才所說的也是！工作中有許多的細節，比如在焊接的時候必須加一個水管，如果忘記了呢？那將是什么的情形？浪費的包括人力物力財力，如果每個人都忘記加一個，那就將損失慘重，先不說構建和諧節約型的社會主義社會了，因為這本身就是和企業的宗旨背道而馳的，企業在細節抓不好，談何發展？說的已經回到所學的專業上來了，盡可能節約能源，節約用水，循環使用等等。比如說，上班時間時常會斷電。節約電能夠重要的了。
??? 挑戰自我，終于成功，對自己的表現，我還是比較滿意的。有人當天就因為種種原因比如伙食而離開，也有的上幾天班就堅持不下去了。也難怪，有人評價我們的大學生，工作效率低，對廠方的要求高。的確，我們都有自己的想法，沒有初中高中生等他們那樣專心致志地工作，而是為了體驗生活，大部分人都是慢吞吞地做事，讓經理感到憤怒，最后，做思想工作了，果然不出所料，經理是行的，我們的.效率高了，吃的飯菜也沒那么多辣椒了。至此，我明白，有要求有自己的想法，可以在適當的時候提出；工作始終是首要的事情，端正態度，是關鍵。
??? 另一個收獲，這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！多勞多得的現實讓每個人都拼命地以最快速度工作，每當我看到身邊的人在編燈飾網的緊張身影，自己再也不能那樣慢吞吞的了，無意之中形成一種競爭。
??? 再有，我放棄了可以和同學到環保局實習的機會到廠來體驗生活，沒有半點后悔。實習的機會還是有的，體驗生活的機會就剩這一次了，接觸各種人，看到各種事，了解到以往靠聽到的事。凡事總有兩面性，他們的實習可以很好地加強和鞏固專業知識，目標方向明確，可他們缺少真正的體驗經歷，體驗到吃苦耐勞的機會相對而言會少，得到考驗意志等的機會也少。當我寫下以上文字時候，心中一股感激之情涌起，感謝那些熱情開朗的工友，他們給了我不少的幫忙；感謝領班們，縱使他們責罵過我，可更多的是以談話來勸說，感謝他們。
??? 相信這次社會實踐并不只是帶給我以上這些，我肯定！
大學的第一個暑期到來了，應學校的建議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這次的活動中，我學到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一次總結。
暑期社會實踐是我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極的參加社會實踐活動能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟何時會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立征求的世界觀、人生觀和價值觀。大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節；是適應新世紀社會發展要求、培養全面發展型人才的需要；是加強集體主義、愛國主義、社會主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會實踐、深入群眾、了解社會、增長才干是青年學生成才的正確道路，是青年學生有用所學知識技能，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。
暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接促社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走進社會打下堅實的基礎。
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們去開拓！我們年輕而勇敢。我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩瀚的藍天；我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來一個驚天動地的嘶鳴；我們都想成為在史冊著名的偉人，在人生的圖畫上路下光彩的一筆！我們好想用自己的行動開拓一片完全屬于自己的天宇、成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動吧空想變成現實，用實際行動證明！
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐活動作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。署假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有利于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形勢。
步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能承受風吹雨打的花朵。通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會、了解社會、服務社會，投身到社會實踐中去，才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成才，并有效地為社會服務，體現的學生的自身價值。今后的工作是在過去社會實踐活動經驗的基礎上不斷拓展社會實踐的范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情、服務社會相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。
在暑期真正到來的前期，我在大學生之家的網頁上來瀏覽到一則某教育機構招聘暑期代課老師的廣告，于是與同學相約一同去校內招聘點應聘。在打印完一份招聘方要求的簡歷后，我不得不承認知識積累的重要性。由于目前正在讀大一，各方面證書還未開考，所以在“特長及證書”一欄里我只能填寫中學時代所獲得的省級證書，與大二或大三的學姐或學長的簡歷相比，我的簡歷顯得相當寒磣。應聘當天我想盡量讓自己脫離大一新生的青澀與莽撞，于是選擇馬尾辮加波西米亞風格的長裙，希望這樣的自己能在面試中留給人嚴厲不失親和的老師形象，繼而脫穎而出。沒想到反而讓面試主考官認為我的經驗相當薄弱，經過后來的解釋及漫長的等待，我幸運的應聘上了。沉浸在喜悅當中，我想像著暑期工作的場景，為自己終于能夠憑借自己的能力減輕父母的負擔而慶幸?？烧嬲_始工作時，才意識到工作的艱辛。每天在36度的高溫下乘2小時公交車外加在沒有電扇的老師辦公室代課8小時，回?？沼鄷r間還得備課改作業，基本上從早上6點起床到晚上11點以后休息。一個月1600元的工資除去坐公交的費用后只夠伙食費了。條件雖然艱苦，但令我欣慰的是我所代課的5個學生成績都有不同程度的提升，與同事和上司的關系也處理的還不錯。
打工的日子里，有喜有憂，有歡樂，也有苦澀，也許這就是打工生活的全部吧！我不知道多少打工的人有過這樣的感覺，但總體來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。有人說，吃苦是一件樂事，它能讓你從中得到徹底的磨練，是筋骨更為強韌，如果能有苦中作樂的心態，那么成功也將不遠了。孟子曰：“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚······”俗話說的好：不吃苦中苦，方為人上人！哪一個想收獲成功果實的人，不付出辛勤的汗水會輕易得到呢？所以這份工作雖然辛苦了點，但我還是堅持了下來。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓下級、責備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。他讓我明白到別人批評你或是你聽取別人的意見時，一定要心平氣和，是有這樣才能表示你在誠信聽他說話。雖然被批評很難受，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所該做的。
我也從工作中學到了人際交往和待人處世的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收獲那么你一定會交到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做真么事情，都必須主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要卻我們參加社會實踐，無非想讓我們提前接觸社會、了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心。
感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，也感謝在實踐中那些給予我們無私幫助的人。我會在以后的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。
清晨，迎著朝陽，騎著單車，又即將開始新的一天的生活了。此時的心情沒有了前些天的抱怨與委屈，只剩下輕松與歡快了。沐浴著清晨微風的洗禮，向著新的生活前進。
暑假是大學生實踐生活、體驗生活最佳的時期。放暑假之前，我和同學們就商量著放假后不回家，外出去打工。一方面是為了增強社會經驗，提高社會實踐能力，另一方面也是為了掙錢減輕父母的負擔。盡管可能掙的錢不多，但至少可以夠自己的生活費了。于是一放假我們就去了天津去打工，結果到了那兒，工作不但不靠譜，還差點讓人給賣了，所以我們就帶著害怕與委屈的心情直接回家了?；氐郊液?，由于母親的擔心，我就沒再出遠門去打工，在家休息了幾天。后來聽說我們鄰村有一個電子廠，母親就讓我去了那兒。原本心想著可以在村子里辦一個輔導班，而且正和自己的專業對口，還可以鍛煉自己的思想素質，沒想到我們學校放假比較晚，村子里的孩子已經被老師們“搶”走了，所以我只好出賣自己的體力勞動，去了電子廠。雖然專業不對口，但是我相信這份工作也可以給我帶來收獲與幫助。
剛一進電子廠，工作的環境就沒有我想象的那么好。工作的場地很小，到處都是機器，看著特別不舒服，而且由于我是第一次進工廠，所以就被安排到一個很累的崗位上。剛開始，我很笨，手腳不利索，也不知道該怎么弄才算合格，所以很著急，再加上其他的員工一聽我是大學生，投來的不屑的眼光讓我很難堪，甚至是很難受。在她們的眼里，大學生是讀書的，拿筆寫字比她們強，但是在工作上，是不如他們的。因此員工們的諷刺與不屑，老板的訓斥，再加上工作的勞累，讓我沒有了再繼續干下去的激情。于是回到家后各種委屈與生氣都涌上心頭，心想我是一名大學生，只不過是想掙點錢，再說只能是靠體力勞動，沒有任何的思想價值，我才不要受她們的氣呢。就在我決定明天不再去的時候，想起了近年來社會上大學生就業“高不成，低不就”的現狀，想起自己經常說的一句話，“給別人干活掙錢，不管多累多苦，都得忍著”，所以我相信我可以堅持下來。第二天依舊照常上班，可我開心多了，并沒有去過多的去在意別人異樣的目光，而是主動去跟她們打招呼，我也相信她們也會接受我的。工作雖然很累，我只告訴自己，習慣就好。以后的日子里，大家慢慢熟悉了，更多的相互理解，有的是更多的歡聲笑語。
一個月的工作讓我明白了很多，體驗了很多，實踐活動對一名大學生是非常有意義的，不但可以提高大學生的實踐能力，還能促進其身心的全面發展，有利于大學生以后的社會工作，更有利于大學生為國家做出自己的貢獻。另外，打工的人們，雖然地位很低，掙錢很少，但就是她們不怕苦，不怕累的頑強工作精神為國家創造了更多的社會財富，促進了國家經濟的發展，是國家繁榮強盛的堅實基礎。
相信通過大家共同的努力，一定能夠實現我們的“中國夢”。
實踐目的：通過實習了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛煉自己的社會實踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在西餐服務有限公司實踐了一個星期的時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。在西餐服務有限公司一個星期的實習已劃上了圓滿的句號.在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些我們中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作;快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默;快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞;樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程.其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布.擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那么的叫人印象深刻.
在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“m”。第一個是“menu”(菜單)，第二個是“music”(音樂)，第三個是“mood”(氣氛)，第四個是“meeting”(會面)，第五個是“manner”(禮俗)，第六個是“meal”(食品)，這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。在xxx實習最刻骨銘心的是西餐服務的員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務.還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么西餐服務的服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.
大學是進入社會之前的一個中轉站，如今從大學出發開往社會這個重點站的火車已經快要到站了，我們大學生該懷著怎樣的心態去下車面對著這一切呢？還是像上火車時那樣充滿激動、興奮之情嗎？不，要是這樣的話你坐的那節車廂注定是會出軌的！
回想上個假期自己在東風標準件公司所從事的一個多月的業務員工作，自認為收獲蠻大，知道了職場的一些潛規則，明白了社會不是一個隨心所欲的地方，而你所能做的就是適應它！所以為了讓自己能早別人一步適應它，我繼續著我的社會實踐工作。而這次只是換了一個時間、換了一個工作。
都說90后的孩子吃不了苦，而我也確實發現這句話確實很有道理，很多的孩子包括我都習慣了享受。所以我覺得這個假期我的目標是讓自己變得能吃苦！沖著這個目標我這到了一份合適的工作，在一家燒烤店打工！
炎熱的夏天，啤酒、烤肉是很多人的飲食選擇。所以燒烤店的生意是相當紅火。雖然每天的營業時間是從下午四點到凌晨一點，但是我們早上八點就要過來上班。早上一到燒烤店，就要面臨一項艱巨的工作。穿肉，這個看似簡單的工作，當積累到一定的量的時候你就會發現它比造神舟七號還麻煩，我們一共七個穿肉的，每人穿一千個串，從早上八點半開始穿最快也要兩個多小時才能完成，這兩個多小時端坐在那里，眼睛瞄著肉，手上拿著簽一個一個地穿，生怕一個不小心把自己的肉給穿上去了。每次做完這個工作后，我的兩個手已經不屬于我了，眼睛也開始冒金星，最悲慘的是一直彎著的腰好像像一把弓一樣被定了型，無法再直起來！這個工作完了以后就是另一項一樣需要不停重復的工作，凍啤酒。剛來時覺得這個聽起來很簡單，就是把啤酒放進冰箱。但是，當你發現眼前的啤酒像座山一樣大的話，你就能深刻體會愚公移山是怎樣的艱辛！一件啤酒里有12瓶，每天大概能喝掉100多件，所以我們必須做好充分的準備，一個一個地的把啤酒放進冰箱。這是早上的工作，誰把自己的活干完的早就可以回家休息，等下午三點時再來上班。中午回家的那三個多小時是相當幸福的，累了一早上的身體一接觸到床就不知不覺得粘在了一起，直到那刺耳的鬧鈴聲聲的刺進我的鼓膜，我才能醒來！下午三點到了以后主要是做一些打掃衛生的工作，這個相對早上的工作就顯得很輕松啦！擦擦桌子，掃掃地；擦擦窗子，洗洗碗。很快四點的營業時間到了，自己又從一名穿肉工，變成前臺服務員。我負責四個桌子的客人，這四個桌子的客人的點菜、上菜、結賬等服務都是我一個人管理！剛開始人不多的時候自己還能照顧的過來，等到八點到十二點這四個小時的黃金時間的時候，四個桌子一直是滿客，自己要一直不停地重復著從后堂走到客人的桌子，從客人的桌子走到吧臺，從吧臺走到后堂，再從后堂走到客人的桌子。當有客人叫你的時候，你還要馬上趕過去，滿足客人的要求！就這么忙忙碌碌的九個小時干下來，自己的腳真的連螞蟻那一步的距離也邁不出去。早早就開始盼望一點快到，好收攤了可以趕緊回家洗個熱水澡舒舒服服的睡上一覺！晚上回到家里，沒有了往日夜貓子般的精神，累的一句話不說洗漱就睡著了，等著早上八點的那聲刺耳的鈴聲！
就這么認認真真、踏踏實實的干了近一個月，賺到了自己最辛苦的一次報酬！看著那幾張紅版幺洞洞，心里的苦只有經歷過的人才會知道。這次燒烤店的打工讓我第一次明白吃苦和享受的天壤之差，第一次明白苦力與智力賺錢的天壤之差，第一次明白現實社會與大學環境的天壤之差。
理想很豐滿，現實很骨感，確實。經歷了你也就明白了，我們大學生上了十四年的學，一直在家庭、學校的庇護下成長，沒有經歷過太大的波折，因此對自己的理想一直期望很高！而等我們畢業真正脫離了這兩個庇護后獨自面對社會，我們很是脆弱。與農民工相比，我們缺少吃苦的能力；與江湖老手相比，我們缺少社會經驗；與富二代相比，我們缺少那樣的背景。所以總感覺社會在虧待我們大學生，其實不是這樣的！只是我們一直習慣了享受，丟掉了追求！
我們90后的大學生，是中國新一代的助推劑，我們要以這個使命而努力奮斗，讓自己為國家生，為家人而生，為自己而生！
時間單位：咸陽市渭城區老六燒烤園
實踐世間：xx.7.10～xx.8.8
實踐報告作者：蘇淵
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