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                運動方案報告(模板15篇)

                運動方案報告(模板15篇)



                通過訂立計劃書,我們可以更有序地推進工作,提高工作質量和效果。小編為大家準備了一些優秀的計劃書范文,希望能夠對大家的寫作有所幫助。

                運動會方案

                時間:12月2日(星期五)。

                活動地點:學校操場。

                一至六年級全體學生。

                1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點后用時最少的為勝。

                2)踩高蹺;在15米跑道內走一來回,用時最短的為勝。

                3)學生投籃比準;在發球線上每人投10次,中球多的為勝。

                4)“大豐收”;由兩個學生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機會,進框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。

                5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內跳繩次數多的.為勝。

                6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。

                7)羽毛球拍球比遠;每位參賽選手三次機會,取最好成績。

                8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進壺多的為勝。

                9)競技類活動;60預決賽、100米預決賽、200米預決賽、跳高、跳遠、鉛球。

                1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學生進行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。

                2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。

                3)取團體總分前三名進行獎勵。

                (1)第一場(時間類項目)。

                1、自行車比慢。

                2、踩高蹺。

                3、60米預決賽。

                4、100米預決賽。

                5、200米預決賽。

                (2)第二場(個數類項目)。

                1、學生投籃比準。

                2、“大豐收”

                3、投壺。

                4、跳繩。

                5、踢毽子。

                (3)第三場(距離類)。

                1、跳高。

                2、跳遠。

                3、鉛球。

                4、羽毛球拍球比遠。

                1、各班要及時把本次活動安排和規則告訴班級的學生,精心選拔隊員參賽(在規定人數內,盡量讓每個學生有參賽的機會),抓緊時間訓練,熟練掌握比賽規則及參賽要求。組織好班上其他同學當拉拉隊,為自己班級加油。

                2、各個項目的負責人要閱讀清楚相關比賽規則,提前準備好場地和器材,及時做好比賽記錄。

                1、各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

                2、參加活動不擁擠、要排隊。

                3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。

                4、活動時要注意安全。

                1、本次趣味運動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進行比賽。

                2、個人項目的前三名頒發單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發集體獎。

                1、全體師生集合。

                2、奏國歌。

                3、致開幕詞。(鄭慶揚)。

                4、裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學)。

                5、宣布大會紀律和比賽項目。

                6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。

                7、比賽結束,集合宣布比賽成績。8、頒獎。9、致閉幕詞。

                1、總裁判長:副裁判長:。

                2、項目主裁判兼發令員:

                3、后勤組長;

                4、衛生員;

                5、安全員:

                運動會方案

                場地:

                幼兒園中座操場。

                準備:

                1、各班自備需要表演的操節音樂。

                2、準備好運動會項目所需的道具。

                裁判:

                中班組當天備課教師。

                過程:

                一、大四、大五班表演熱身舞“小手拍拍”。

                二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操節表演。

                項目一:

                1、游戲名稱:踩高蹺。

                2、目的:通過讓幼兒平衡地踩高蹺,發展幼兒的平衡能力和身體的協調性,促進其大肌肉群的發展,幫助幼兒克服畏懼心理,培養幼兒的勇敢向上的精神品質。

                3、準備:自制簡易高蹺10對。

                4、賽法:幼兒踩到高蹺上,手拉住上面的吊繩,通過手腳配合向前行走。從起點出發到終點,全程10米,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎,運動會。)。

                5、比賽規則:比賽中途從高蹺上掉下來的幼兒可原地重新踩上高蹺,繼續前進。

                項目二:

                1、游戲名稱:我是跨欄王。

                2、目的:練習跨跳的基本動作,學習連續跨欄跑的技能。

                3、準備:跨欄20個。

                4、賽法:從起點出發到終點,全程20米,每條跑道設跨欄4個,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。)。

                5、比賽規則:比賽中腳碰到跨欄的幼兒為二等獎,如果同組5名幼兒中,全部有碰到跨欄的.現象,就以速度快者為勝。)。

                項目三:

                1、游戲名稱:拍球比賽。

                2、目的:提高幼兒的拍球技能,培養幼兒的靈活性。

                3、準備:10個小皮球。

                4、賽法:在原地自由拍球,拍的次數多者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負。幼兒分為6組比賽,每組每班派2名幼兒參賽,時間為2分鐘,在規定的時間內拍球最多的前四名幼兒為一等獎,其余為二等獎。)。

                5、比賽規則:比賽中球掉地的,可重新撿起拍打,繼續計數。

                項目四:

                1、游戲名稱:攻占敵高地。

                2、目的:練習匍匐爬,平衡運物(斜坡),投準的動作,培養幼兒綜合技能的協調性,培養幼兒的機智、勇敢的性格。

                3、準備:30把小椅子、包裝繩若干、平衡木(斜坡)5條、大玩具籃5個,沙包若干。

                4、賽法:從起點出發――匍匐爬――平衡運物――投準,速度快者為勝。

                5、比賽規則:每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負。幼兒分為5組進行比賽,每組每班派1名幼兒參賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。

                運動會方案

                3、喜羊羊競賽

                1、推小車蓋城堡

                2、小腳踩大腳

                3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項目和寶貝在場地自由游戲

                運動會總時間為一小時左右

                一、熱身游戲項目(9:30—10:30)

                1、 寫“王”字(袁勖超小朋友提供)

                規則:一人充當“貓”,余者為“鼠”?!柏垺北硨κ?,邊走邊寫“王”字?!笆蟆甭柏垺?,盡量靠近,碰觸“貓”的肩膀?!柏垺鞭D身沖過來逮住誰,誰就代替他當“貓”?!柏垺睂懽謺r會隨時回頭察看“鼠”的動靜,“鼠”無論當時做何動作,都必須保持不動,動者遭淘汰。

                2、 copy不走樣(丁思涵媽媽提供)

                規則:孩子們站成一隊,第一個孩子根據家長的描述做出動作,后面孩子依次模仿,看隊伍最后一人模仿出來的動作是否與第一人一致。

                3、 別學我?。ㄍ跗嬲∨笥烟峁?/p>

                規則:兩人面對面站立,一人念歌謠的同時,用腳做石頭、剪刀、布的動作,對面人用腳做的動作必須與此人不同,否則遭淘汰。輸的人退下,替補的人上場,看誰最后勝出。

                歌謠:一米一米三,上高山。高山上不去,請你滾下來……

                4、 打沙包(需要2—3個沙包)

                規則:兩邊各設一個扔沙包的,中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場,如接住沙包,可救活一個下場的人。

                二、團體賽項目(10:30正式開始)

                1、螃蟹夾球接力(葉羿偉媽媽提供,需氣球若干)

                規則:各隊兩個孩子一組,背對背,胳膊挽胳膊,把氣球運到終點后,第二組出發。用時最少隊獲勝。如隊伍人數為單,可請一位家長參與。

                裁判:

                計分員:

                2、一分鐘跳繩(鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩)

                規則:所有隊員均參賽。哨聲響后開始跳繩,一分鐘計時,由另一隊隊員數個數??偡謹蹈哧牜@勝。

                裁判:

                計分員:

                3、托球接力(自帶乒乓球和拍)

                規則:各隊隊員分兩邊站立,聽到哨聲后,一名隊員托球跑到對面與第二名隊員擊掌后,第二名隊員托球出發。最快完成接力的隊伍獲勝。

                裁判:

                計分員:

                4、二人三腿(需要綁腿的繩子,有一定松緊)

                規則:

                第2輪:以隊為單位,將所有隊員的內側腿綁在一起,形成n人n+1條腿,哨聲后,聽隊長口令,集體前進到終點,用時最少隊取勝。

                兩輪用時相加,最少隊獲勝。

                裁判:

                計分員:

                5、踩氣球(王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議)

                規則:分隊比賽,每隊15只氣球。哨聲響后,隊員們將氣球踩破,用時最少隊獲勝。

                裁判:

                計分員:

                運動會方案

                活動主題:

                我運動、我健康、我快樂、我成長。

                活動目標:

                1、為幼兒創設練習走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動作技能的活動平臺,提高幼兒遵守游戲規則的自覺性,使孩子們在游戲中充分體驗到體育活動所帶來的快樂!

                2、讓幼兒在活動中盡情體驗與同伴、家長、老師一起過兒童節的樂趣。

                活動地點:

                xx區幼兒園操場。

                活動時間:

                上午9:00——10:00。

                活動準備:

                教師分工:岳老師、黃老師組織,陳老師王老師組織幼兒,劉老師、李老師負責器械的擺放并協助陳、王老師組織幼兒。

                活動流程:

                (一)小小接力賽。

                分組:幼兒人數60人(分四小組5人×4)。

                規則:將男女幼兒(男女幼兒交叉站)平均分成兩大組,分別是“草莓隊”和“西瓜隊”(幼兒貼有標志)這兩對幼兒再分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭,聽到口令,手持接力棒進行接力跑。將勝利組記錄在記錄表中。

                (二)小小坦克兵。

                分組:幼兒人數60人(分兩組30人×2)。

                規則:“草莓隊”和“西瓜隊”進行比賽,每隊幼兒每兩人一輛坦克從起點爬到終點再返回,最先結束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。

                (三)蜜蜂采蜜——智勇大沖關。

                分組:幼兒人數60人(分兩組30人×2)。

                規則:“草莓隊”和“西瓜隊”進行比賽,戴上蜜蜂頭飾越過障礙(梅花樁、獨木橋、鉆山洞、舀乒乓球、跨欄、過小樹林等)采到花粉拿回來,最先結束的'一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。

                (四)親子游戲——袋鼠跳跳跳。

                分組:幼兒人數60人(分四小組15人×4)。

                規則:“草莓隊”和“西瓜隊”每隊將幼兒分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭進行比賽,幼兒站在袋里,家長手提袋子和幼兒一起跳,最先結束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。

                運動會方案

                為進一步提高員工素質,倡導績效團體,營造和諧氛圍,構建成功企業,根據公司目前生產狀況尚不緊急的現狀,將組織全體員工開展趣味運動會。

                xx月份(具體時間根據活動場地和生產狀況調整進行最后確認)

                分為室外:廠區和室內:車間(根據當天的天氣情況調整)

                :公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人),指定1名隊長,由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

                (一)總指揮:運動會總負責人及指揮,負責協調與各活動小組的工作,并指定各組負責人,為獲勝隊頒獎。

                擔任人:

                擔任人:

                (三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判,一人負責記錄比賽結果,一人負責計時并賽前重申比賽規則。

                擔任人:

                (四)后勤保障組:負責比賽場地的清理,道具的準備,秩序的維護以及突發事件。

                運動會方案

                為了加強公司精神文明建設和企業文化建設,豐富員工體育文化生活,活躍公司運動文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會,現將有關方案制定如下:

                團結、合力、拼搏、超越

                (一)運動會組織委員會名單

                1、名單

                2、職責:負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的最終裁決。

                (二)組委會辦事機構及成員名單

                負責人:

                1、籌備組:辦公室

                2、會務組

                負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協調工作

                負責道具準備

                負責會場秩序及突發事件處理(醫務和安全保障)

                負責比賽結果檢錄

                3、宣傳組

                負責組稿

                負責攝影

                4、裁判組

                (起點發令員)、張鶴齡賈立業(現場監督員)

                (終點裁判員)、安雪言楊林(機動裁判員)

                待定

                (一)二人三足跑(每隊男女隊員各1名)

                1、比賽規則:賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

                2、用時:約5分鐘

                3、場地:50米長、10米寬

                (二)螃蟹背西瓜(每隊3名隊員,至少1名女隊員)

                1、比賽規則:3名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規,須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內,用時少者勝出。

                2、用時:約3分鐘

                3、場地:50米長、10米寬

                (三)拋繡球(每隊男女隊員各1名)

                1、比賽規則:

                (1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;

                (3)拋球者共拋出20個球,5分鐘內拋完,接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者,進行復賽,直至決出勝負。

                2、用時:約15分鐘

                3、場地:10米長、10米寬

                (四)蹲跳接力(每隊2組,每組男女隊員各1名)

                1、比賽規則:

                (1)出發時,運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線;

                (2)聽到發令后,第一組由起點向終點線蹲跳;

                (3)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行;比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續比賽。

                (4)計時與名次:以第二組返回起點計時,用時少者勝出。

                2、用時:約8分鐘

                3、場地:50米長、10米寬

                (五)摸石過河(每隊1名隊員)

                1、比賽規則:每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發出"各就位"口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規,選手必須返回起點重來。

                2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬(六)托球跑(每隊1名女隊員)

                1、比賽規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

                2、用時:約3分鐘

                3、場地:50米長、10米寬

                (七)雙腿夾球接力(每隊男女隊員各1名)

                1、比賽規則:

                (1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,隊友用同樣方式夾球返回起點,時間最短者為勝。

                (2)必須從起點線后起步;

                (3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽;

                (4)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。

                2、用時:約10分鐘

                3、場地:50米長、10米寬

                (八)穿衣接力(每隊3人、至少1名女隊員)

                1、比賽規則:每隊準備一件五粒鈕扣的衣服,在起點將衣服穿好,裁判發令后跑到終點,把衣服脫掉后給隊友穿上,然后從終點處跑至起點,以此類推。時間最短者為勝。

                2、用時:約10分鐘

                3、場地:50米長、10米寬

                (九)袋鼠跳(每隊2組,每組男女隊員各1名)

                1、比賽規則:

                (3)從裁判發令開始計時,至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友,然后從終點處跑至起點,以此類推。最先完成比賽者獲勝。

                2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬

                (十)拔河比賽(每隊5名,至少2名女隊員)

                1、規則:采用抽簽分組形式進行,小組賽獲勝者進入決賽

                2、用時:約10分鐘3、場地:10米長、5米寬

                (一)各參賽代表隊

                辦公室、研展部、亨泰公司聯隊財務部、策劃部、置業部聯隊銷售部一隊銷售部二隊

                (二)組織報名

                1、各代表隊集體報名,報名時寫明各比賽項目的參賽人員;

                2、各代表隊限報10名隊員參賽;

                3、各代表隊選出隊長1名;

                4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。

                (一)活動流程

                (二)賽事安排

                七、計分方法與獎勵辦法

                (一)計分方法

                各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。

                (二)獎項設置

                1、團體獎

                (1)團體冠、亞軍各1名(2)優秀組織獎2名

                2、單項獎

                (三)獎勵方案

                1、月日召開動員會,公布運動會方案;

                2、月日制訂報名表,組織報名;

                3、月日召開籌備會議,落實運動會的各項工作;

                4、月日競賽場地與器材的準備。

                運動活動方案

                為進一步加強公司企業文化建設,豐富員工的文娛生活,擬定于12月中旬舉辦“某某公司第一屆職工運動會”。具體方案如下:

                一、指導思想。

                以“創先爭優”活動為契機,以強身健體、促進交流、增進友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的,以各種文體活動為載體,大力弘揚我公司職工善于吃苦、樂于奉獻、勇于拼搏的精神,進一步推進公司的快速發展。

                二、組織管理。

                1、成立公司第一屆職工運動會組委會。

                主任:

                副主任:

                成員:

                2、下設工作組。

                (1)辦公室。

                主任:

                成員:

                職責:組織協調工作、比賽日程安排。

                (2)后勤保障組。

                組長:

                成員:

                職責:負責比賽器材的購置、場地聯系、參加活動人員的食宿安排、車輛安排和比賽現場的有關服務、活動經費的使用及管理工作。

                (3)資料宣傳組。

                組長:

                1

                成員:

                職責:負責做好文件材料、每場比賽成績通報、宣傳資料、新聞報道工作,以及獎杯、獎牌、證書的制作。

                (4)裁判組。

                組長:

                成員:

                職責:負責做好裁判工作,制定個項目競賽規則及比賽時抽簽、計分、計時、統計工作,保證競賽公平有序進行。

                三、活動內容。

                1、活動時間、地點:

                時間:

                地點:

                2、活動形式:采用團體賽的形式,分x個隊伍進行比賽,每隊不超過x人,具體參賽隊伍如下:

                (1)隊。

                隊長:

                隊員:

                ……。

                要求各隊統一著裝(服裝由各參賽單位負責)。

                3、比賽項目。

                團體運動競技分為足球、籃球、氣排球、拔河……x個項目,各比賽項目設一、二、三名各1名,鼓勵獎x名。

                (2)集體拓展項目。

                本環節采用積分制,共設二個比賽項目,每個項目在規定時間內完成比賽任務,按成績進行排名,第一名積4分,第二名積3分,第三名積2分,第四名積1分,出現相同成績的,給予同等積分,最后按各隊總積分進行排名。

                四、注意事項。

                1、運動會期間,隊員的管理及一切安全和生活事宜均由各參賽單位負責人負責。凡因病或因其他特殊原因不宜參加比賽的職工不能勉強參加。參賽者需要上班時要跟部門主管聯系協調好,在不影響工作的前提下參賽。

                2、各單位要積極組織參加本次運動會,運動員要本著“友誼第。

                一、比賽第二”的原則進行,既要賽出水平,更要賽出風格、賽出友誼。要遵守賽場紀律,尊重裁判及對方運動員,服從組委會的領導。

                3、具體比賽規則,另行制訂。

                運動活動方案

                一、背景。

                1935年12月9日,北平(北京)學生數千人在中國共產黨的領導下舉行了抗日救國示威游行。

                華北事變后,民族危機空前嚴重。中國共產黨發出停止內戰、一致抗日的號召,推動了全國抗日救亡運動的高漲。處在國防最前線的北平學生,痛切感到“華北之大,已經安放不得一張平靜的書桌了”。1935年春夏之交,中共河北省委特派員李常青抵北平,建立由彭濤等組成的中共北平臨時工作委員會,指定周小舟負責中華民族武裝自衛委員會北平分會的工作。在中共北平臨時工作委員會的領導下,1935年11月18日,北平市大中學校學生聯合會成立。隨后,學聯決定以請愿的方式,發動一次抗日救國行動。12月6日,北平15所大中學校發表宣言,反對華北“防共自治”,要求國民黨政府討伐殷汝耕,宣布對日本的外交政策,動員全國對敵抵抗,切實開放人民言論、結社、集會自由。這時,傳來冀察政務委員會將于12月9日成立的消息。

                北平學聯黨團決定在這一天舉行抗日救國請愿。12月7日,北平學聯召開各校代表會議,議定請愿游行的集合時間、行動路線和口號等。會后,各校學生自治會緊張地進行動員和準備工作。12月9日,寒風凜冽,滴水成冰。在黃敬、姚依林、郭明秋等共產黨員的組織和指揮下,參加抗日救國請愿游行的愛國學生涌上街頭。走在隊伍前列的是東北大學、中國大學、北平師范大學和市立女一中等校的學生。警察當局事先得知學生要請愿游行,清晨即下達戒嚴令,在一些街道要沖設了崗哨。清華大學、燕京大學等城外學生被軍警阻攔,在西直門同軍警發生沖突。上午10時許,城內一兩千名學生沖破軍警的阻攔,匯集到新華門前。他們高呼“停止內戰,一致對外!”“打倒日本帝國主義!”“反對華北五省自治!”“收復東北失地!”“打倒漢奸賣國賊!”“武裝保衛華北!”等口號,表達了全國人民抗日救國的呼聲。各校臨時推舉董毓華、宋黎、于剛等12人為代表,向國民黨政府軍事委員會北平分會代委員長何應欽遞交請愿書,提出6項要求:一、反對華北成立防共自治委員會及其類似組織;二、反對一切中日間的秘密交涉,立即公布應付目前危機的外交政策;三、保障人民言論、集會、出版自由;2四、停止內戰,立刻準備對外的自衛戰爭;五、不得任意逮捕人民;六、立即釋放被捕學生。當游行隊伍前鋒到達王府井大街,后尾尚未走出南池子時,大批警察手執大刀、木棍、水龍,對付手無寸鐵的愛國學生。愛國學生不畏強暴,隊伍仍在繼續前進。這時,警察打開水龍,冰冷的水柱噴射在學生們身上,接著又揮舞皮鞭、槍柄、木棍毆打。學生們與軍警展開英勇的搏斗,有百余人受傷。游行隊伍被打散。12月10日,北平各大中學校發表聯合宣言,宣布自即日起舉行總罷課。

                針對這一偉大的愛國運動,我們開展此次129愛國運動團日活動。

                二、主題。

                12、9愛國運動。

                3、引導學生通過抒實感,懂得熱愛祖國的真正意義。

                5、激發同學們的熱愛祖國的熱情和報效祖國的信心6、樹立目標和遠大志向。

                四、活動時間、地點。

                2015年12月13日思賢閣503。

                智物201501、02班的全體同學。

                2、發現身邊的愛國典范,一起向他學習,并積極尋找榜樣的,努力做得3更好。

                3、心靈表白:部分學生自由發言,說說自己的感想。

                七、注意事項。

                1、宣傳委員做好此次活動的宣傳活動,提高大家參與的積極性,提升活動現場的氣氛。

                2、團支書做好班會的記載工作;

                3、組織委員做好此次活動的組織安排工作,做到整個活動的井然有序,安排好人員。

                4、宣傳委員負責整個活動的拍照工作,為活動剪影做好準備。

                7、活動期間,注意安全,切不可因此而受傷,如遇緊急情況,定會及時向輔導員老師反映。

                電子信息學院。

                智物201501班智物201502班。

                團支部。

                二〇一五年十一月十一日。

                運動活動方案

                培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標。鍛煉身體,應該從小做起,家長自身愛好運動,和孩子一起運動,是培養孩子運動習慣最好的榜樣教育。親子運動,有益家園交流,有益親情交融,有利于提高幼兒參與體育鍛煉的興趣、快樂、質量和膽量。親子運動,健康有益,親情運動,快樂至極!本著“營造氛圍、創新運動、面向全體、家園互動、協作游戲、人人參與、親子運動、健康快樂”的宗旨,我園今年冬季運動會,全程以親子運動的形式進行,讓每一位家長和孩子都參與到游戲運動中來,家長不再是單純的觀眾和欣賞者,是一個愛孩子、愛運動的、讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽!老師不再運動會單純的指揮者,而是一個細心慧心的協調者和觀察者。全程以親子游戲的形式舉行運動會,在我園還是第一次嘗試!親子運動會,旨在推進家園共育,教給家長與孩子共同游戲的方法,培養幼兒對體育活動的愛好,在運動中得到鍛煉,增強自信心,充分體驗游戲的快樂。

                1、體驗親子運動的快樂,以及規則意識及協作精神。

                2、在與父母游戲中發展運動能力,

                3、督促家長關注孩子的體能發展。

                4、家長和孩子一起培養對體育活動的愛好,為孩子建立良好的運動習慣。

                1、營造氛圍,創新運動。

                2、面向全體,人人參與。

                3、協作游戲,安全第一。

                4、親子運動,親情交融。

                5、趣味游戲,快樂第一。

                活動口號。

                親子運動,快樂無比!趣味游戲,歡樂至極!

                本園:12月5日(周五)上午9:00——11:00。

                早教:12月6日(周六)上午9:00——11:00。

                本園塑膠操場。

                活動準備。

                五環旗1面,彩旗16面,繩子1000根(約50厘米,人手一根),滑溜布16幅(寬1米,長10米),活動中的音樂,幼兒回應老師的常規,面向家長的宣傳工作等。

                活動程序。

                一、舉行開幕式。

                1、9:00,運動員(小班幼兒是家長手牽手入場)入場;。

                2、升國旗、奏國歌;。

                3、喬園長宣布開幕;。

                4、分管副園長致開幕詞;。

                5、運動員代表講話;。

                6、家長代表講話。

                二、熱身活動。

                1、教師開場舞表演;。

                2、幼兒熱身操展示。

                三、親子趣味運動。

                1、開飛機。

                家長將孩子高高舉起,孩子雙臂打開做開飛機狀。

                2、減肥操。

                3、小蘋果。

                4、面對面互動。

                手拉手用力拉用力搖搖下去搖上來手打開抱一抱。

                5、口香糖游戲。

                6、親子玩繩。

                拔河、揪尾巴、開汽車、蕩秋千。

                7、滑溜布游戲。

                8、結束舞。

                活動要求:

                1、服裝統一,全體教師和幼兒著園服。

                2、為營造氛圍,入場時各班幼兒手拿彩花,每兩個班間隔一種顏色,注意整體協調、顏色的搭配。

                3、各班設計個性化口號,入場式時教師帶領幼兒兩路隊擺手踏步走,經過升旗臺前,在塑膠操場上繞操場一圈,邊走邊回應班級個性化口號和集體口號。

                4、熱身操展示時由各班班主任帶操,動作統一,富有激情。

                5、教師熟悉游戲流程,各環節組織緊湊。

                6、家長要求:盡量要求爸爸媽媽參加,積極帶孩子參與運動,聽從組織老師安排,遵守運動場紀律,保護幼兒安全。

                7、12月2日、3日(周二、周三)彩排,不當班教師上午九點、下午三點到班協助。

                8、12月5日(周五)8:00早教不當班教師來園協助維持秩序(張紅柳負責),12月6日(周六)8:00本園教師來園協助維持秩序(唐水香負責)。

                9、運動會兩天幼兒不搭早、中餐,教師在園吃早、中餐。

                10、安保工作全方位確保。

                運動活動方案

                本次活動圍繞“大手牽小手,一起來運動”為主題,為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!

                1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂,培養幼兒活潑開朗的性格,增進親子之情。

                2、在活動中,培養幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質。

                3、通過形式多樣的親子游戲,增強家長與孩子之間的情感交流,更好地促進家園雙溝通。

                20xx年3月29日下午。

                “大手牽小手,一起來運動”

                幼兒園大甬路。

                1、各班提前發放通知,請家長選取參與項目,做好運動會的報名、統計等工作。

                2、游戲中所需物品由各項目組織人負責準備。

                3、各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規則。

                4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。

                5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛生、護理等一日常規活動。

                6、各班級要進行進退場的演練,確?;顒拥挠行蜷_展,保證幼兒安全。

                7、后勤人員組織好幼兒的獎品發放。

                (一)家長入園簽到,到各班主任處報到。

                (二)播放運動員進行曲,教師組織幼兒到達指定會場,保證幼兒秩序和安全。

                (三)主持人宣布活動開始:

                1、教師致辭:

                尊敬的各位家長朋友,親愛的小朋友們:大家好!

                迎著春日的陽光,我們迎來了20xx年春季親子趣味運動會。而這天最為值得高興的是,我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友,你們說是誰呀(對了,他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動,我們的老師犧牲了許多休息的時間,帶領小朋友們努力練習各項運動技能。而我們的小朋友們,也不怕苦,不怕累,放棄了許多好玩的機會,堅持訓練。經過一段時間的訓練,我們的小朋友們變得更強,更自信了!在比賽的開始,先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的口號:“快樂運動,健康成長”(鼓舞氣勢:嘿嘿嘿,我最棒!)看來小朋友們對這次比賽十分有信心,讓我們賽出友誼,賽出精神。下面請奉園長致詞。

                2、園長致詞,強調“友誼第一,比賽第二”并宣布運動會開始。

                (四)、活動順序:

                1、幼兒體操展示。

                2、幼兒特色活動展示:各班室外“八個一”特色活動。

                3、各班組織親子游戲比賽,場地安排:小班:活動室前;中班:大甬路;大班:活動室前。

                4、教師與家長接力比賽,比賽地點:大甬路。

                5、家長友誼賽:拔河比賽,比賽地點:大甬路。

                游戲玩法:三回合定勝負。由老師當裁判,當哨聲吹響時,家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!

                6、家長與班級教師交流開學以來孩子生活、學習、習慣等方面的狀況。

                在孩子們的歡聲笑語中,我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會,大家的感觸必須都很深。小朋友們展示了個人的魅力,小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的用心合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實比賽的結果并不重要,重要的是這天大家都很快樂,最后祝小朋友們健康成長,祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂!

                附各班親子游戲:

                小班。

                1、活動名稱:揪尾巴。

                準備:彩條紙若干。

                玩法:家長背著寶寶,寶寶腰間系根“尾巴”,游戲開始后既要想法揪掉別人的“尾巴”,又要保護好自己的“尾巴”,“尾巴”未被揪掉的為勝。

                2、游戲名稱:快樂穿梭。

                準備:蒙眼布條6根。

                玩法:家長蒙住雙眼,由孩子牽引繞過障礙物到達終點,用時最短的家庭獲勝。

                3、游戲名稱:《小動物運球》。

                游戲準備:彩色大球、小筐、小動物頭飾。

                游戲人數:四人為一組,分四組。

                中班。

                1、游戲名稱:“聽話的小球”

                目標:發展幼兒的腿部力量和控制潛力。

                準備:四條跑道、每個家庭一只皮球。

                玩法:爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊,游戲開始,爸爸用腳運球至小朋友處,小朋友接球后,爸爸或媽媽和小朋友背靠背,夾住皮球運至出發點,先到者為勝。

                規則:爸爸務必用腳帶球走,不能用力踢球。

                2、游戲名稱:快樂向前沖。

                準備:呼啦圈12個、綁繩6根。

                玩法:兩個圈綁在一起,幼兒在前家長在后,分別站在兩個圈中,從起點跑向終點,先到者為勝。

                3、活動名稱:大小烏龜齊上陣。

                準備:墊子。

                玩法:由孩子在墊上爬行至家長處,然后孩子趴在家長的背上,由家長爬至終點,速度最快的家庭獲勝。

                大班。

                1、游戲名稱:群眾《跨欄接力跑》。

                準備:跨欄3個、接力棒3個。

                每組8人,幼兒手拿接力棒快速向前跑,躍過跨欄,跑至終點并回到,將接力棒傳給下一個小朋友,最先跑完的為勝。(若將跨欄碰倒,務必重跨此欄。)。

                3、游戲名稱:運沙包。

                準備:塑料圈、沙包。

                玩法:家長與幼兒各站一邊,中間放置三個圈,幼兒首先出發,并將沙包頂在頭上,途中遇到圈時需跳著通過,將沙包運至家長處,由家長將沙包夾在兩腳之間跳躍著前進,先到達者為勝。

                4、活動名稱:螃蟹運球。

                準備:皮球6~8個。

                玩法:幼兒從起點拍球到終點,然后與家長應對面將球夾于胸前,雙手背后,將球運到起點,中途掉下,需將球撿起,先到者為勝。

                運動會方案

                一、目的:

                激勵廣大教職員工積極參加體育鍛煉,推進健康工程的落實,推動全民健身運動的深入開展。

                二、比賽項目及獎勵辦法:

                1、集體項目:拔河比賽。

                高一、高二、高三、機關代表隊分別派出10男10女參賽,循環賽,三戰二勝制,分出一、二名。

                2、個人項目:

                女子比賽項目。

                1)1分鐘跳繩。

                2)1分鐘踢毽子。

                3)乒乓球。

                4)仰臥起坐。

                男子比賽項目。

                1)立定跳遠。

                2)定點投籃。

                3)乒乓球。

                4)俯臥撐。

                3、每位職工個人項目限報2項,集體項目除外。報名以月獎發放所在單位為準,不準跨單位兼報。

                4、獎勵辦法:

                1)個人項目取前5名,分別計5、4、3、2、1分計入單位團體總分。

                2)集體項目1、2名分別計10、8分。

                3)參與率95%以上計20分、90%--95%計15分、85%―90%記10分,80%―85%記5分、80%以下不計分。

                4)優勝單位總分計算辦法:個人得分+團體項目得分+參與率得分。按得分高低確定優勝單位第一名、優勝單位第二名。

                5)獎勵標準:

                個人獎:凡參與者人人有獎;獲得名次者,按所獲名次給予獎勵。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。

                集體獎:

                拔河比賽第一名獎500元、第二名獎300元。

                優勝單位第一名獎1000元、第二名獎800元;

                三、比賽時間:

                20xx年12月3日開始。具體各項目比賽時間聽通知。

                運動活動方案

                一,活動目的增強各個部門的凝聚力,展示出新時代新企業的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰才有財富。

                一方面它比拓展訓練更具有趣味及凝聚力,能更好的把企業文化滲透到每個員工,增進員工之間的情誼,從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用,對于整天在辦公室工作的員工來說它的刺激性,趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗,能夠使活動形成興奮,熱烈,互動的氣氛,進一步鍛煉員工的團隊精神與協作能力。

                二,活動原則。

                友誼第一,比賽第二,重在參與。

                三,活動主題:

                “全民健身,共迎奧運”。

                四,活動簡介。

                一),活動時間:待定。

                二),活動地點:待定。

                三),參賽對象:公司全體人員。

                四),比賽項目1,滾雪球;2,兩人三足;3,足式保齡球;4,三分鐘跳繩;5,眾人一條心;五),參賽規則:

                1,公司員工除參賽人員外分成四隊,每隊8人。

                2,各隊選出一名領隊,各比賽項目參加人員由本隊人員選。六)獎勵規則。

                1,本次比賽采取積分制共100分,總積分最多的隊伍獲勝。2,相關比賽會有獎品頒發給獲勝者。

                五,比賽項目及規則。

                1)滾雪球(20分)比賽道具:長桿標志物兩個。

                比賽規則:每隊參賽人員縱隊排在起點線上,發令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。時間短的隊勝利。注意事項:1,全隊人員全部超過終點才算全部到達。

                2參賽人員必須手拉手繞過起點、終點的折轉標。

                新起跑。

                2)兩人三足(20分)。

                比賽道具:長繩或布條若干,長桿標志物2根。

                比賽規則:各隊隊員兩人一組成縱隊在起。

                點排列好,用布帶子把兩人的異側腳(一人左腳、一人右。

                腳)的踝關節綁在一起,互相摟肩,準備起跑,不準搶跑。裁判發令后各隊第1組立即向前跑,繞過標志物跑回起跑線,把布帶解開交給第2組。游戲照上述方法依次進行,每人輪流跑一次,最后以用時最短的隊伍為勝利者。

                注意事項:1,若中途帶子散開,應在原地綁好后繼續跑。

                3)足式保齡球(10分)。

                比賽道具:足球1個,裝滿水的塑料瓶10個。

                比賽規則:每組選派1人參賽,在參賽選手6米外,以等邊三角形按1,2,3,4排列擺放10個裝滿水的塑料瓶。參賽選手用足球以踢球的方式撞到塑料瓶。每人三次機會,撞到一個塑料瓶得一分,三局累計最高分者勝利。

                注意事項:參賽選手必須在規定范圍內踢球,否則成績作廢。

                4)三分鐘跳繩(20分)比賽道具:長繩兩根。

                比賽規則:每隊派出6人參賽,兩人搖繩四人跳繩,所有選手進入跳繩后開始計數,如中途有出現錯誤的情況,則所有人重新開始,計數累加。比賽時間3分鐘,在規定時間內起跳次數最多的隊伍獲勝。注意事項:比賽必須要四人同時起跳并成功跳躍才計數,否則比賽成績無效。

                備注:第一名為積20分,第二名積16分,第三名積12分,第四名積8分。

                5)眾人一條心(30分)。

                比賽規則:參賽選手為每對的所有成員,要求所有人肩搭肩,從起點起跑,手始終搭在前一個隊員的肩上,用時最少者獲勝。

                注意事項:必須全員參加,如出現摔跤或放手現象則視為犯規,犯規的隊伍必須回到起點重新開始比賽。

                備注:比賽距離為50米,第一名為積30分,第二名積24分,第三名積18分,第四名積12分。

                附錄:

                1.活動前期準備。(時間:···)。

                1.1,進行場地申請。(時間···)1.2,進行活動宣傳。

                1.3,購買活動必需品及活動器材。1.4,安排裁判人員及攝像人員。

                2.趣味運動會開始前準備2.1提前清理好活動場地2.2把活動器材按規定擺好。

                2.3檢查音像,話筒及活動器材的問題2.4主持人及裁判員做好準備。

                3.開幕式流程。

                3.1主持人宣布各參賽隊入場3.2領導代表發言。

                3.3參賽隊員代表發言3.4裁判代表發言。

                3.5趣味運動會正式開始。

                4.趣味運動會結束。

                4.1組織人員清理現場。

                4.2將錄制的過程整理并做總結4.3做好運動會反饋內容。

                5.注意事項。

                5.1各小組之間銜接好。

                5.2裁判員要記錄好比賽成績。

                6.人員安排6.1主持人:

                活動期間項目解說、開幕式、閉幕式發言6.2裁判員。

                活動期間認真記錄比賽成績,安排比賽順利進行6.3后勤人員。

                活動期間配合其他人的調配和安排。

                6.4攝像師。

                活動期間把活動項目及開幕式,閉幕式全程錄制。

                7比賽結束,閉幕式及總結。

                運動活動方案

                為豐富廣大教職員工校園文化生活,提高教職工身體健康水平,調動教職工健身和工作的積極性,加強交流,增進友誼,達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經研究,決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動,具體活動方案如下:

                一、比賽時間:20xx年4月28日,下午4:30—6:00。

                二、比賽地點:塑膠運動場。

                三、比賽項目:集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠。

                四、參賽人員及活動要求:

                1、參賽對象:全體教職工。

                2、活動分組:本次活動分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七個組(行政后勤組組長為姜海龍)。

                3、活動要求:

                (1)每場比賽,各組長必須組織本組的參賽隊員和啦啦隊員到球場指定位置集合,組員無故缺席超2人每人扣5分,因事請假者必須經學校領導批準。

                (2)下午4:40分準時開賽,教職工盡量身著運動服裝參賽,參賽人員要做好準備活動,避免受傷。

                (3)考勤:賽前在球場大門口簽到(下午4:25-4:40),活動結束后以打指紋卡簽離。

                五、計分和獎勵方法:

                1、計分方法:本次活動以分組參賽,共4個集體比賽項目。采用累計積分方法,每個單項的第1-7名,依次計分100、90、80、70、60、50、40分,各單項計分累計為各參賽隊最后總分,依據總分成績確定本次活動的名次。如參賽隊最后總分相同,以第一名多的列前,依次類推。

                2、獎勵:本次比賽對總分前三名進行獎勵。

                六、比賽規則:

                1、夾乒乓球:(每組派出4人)。

                每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨)。每組進行接力,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那邊后,另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在5分鐘內夾球最多者勝利,途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點的框內,重新夾球。

                2、集體跳繩:(每組7人)。

                每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨),每個小組跳四次,計總時間。

                3、籃球投籃接力賽:(每組派出7人)。

                按初一、初二…高三、行政后勤順序。每小組站成一路縱隊,先女隊員,后男隊員。聽到開始指令后,持球向前,男隊員持球站在罰球線后(距籃圈4.2米)投籃,女隊員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃,每名參賽者可以投3球,由裁判員統計入球數。如果遇到兩隊入球數一樣,則每隊再派一名隊員出來再投一個,決出勝負,以此類推,直到決出兩隊的先后名次。

                4、二龍頂珠:(每組派出6人,分三小組)。

                七、裁判員:由體育科組負責。

                第1、3組:

                第2、4組:

                八、其他注意事項:

                1、學校政教處必須做好安全和比賽保護工作。

                2、因時間緊迫,4:25放學后,沒有要上課或送歸程任務的必須先到場進行第一個比賽,有任務的完成任務后立刻到比賽場地找組長報到。

                3、場地、器材準備:體育科。

                5、攝影:李燕芬。

                九、未盡事宜,另行通知。

                運動會方案

                (――上期)。

                大班年級。

                活動地點:渝州幼兒園一樓和四樓操場。

                活動對象:大班年級全體幼兒。

                一、單人活動項目。

                1.立定跳遠。

                規則:a幼兒應站在紅色線內,兩腳合攏,再起跳。以最遠距離的排列前三名的.名次。犯規則取消成績。

                2.20米往返跑。

                規則:a幼兒站在起跑線內,當裁判吹哨以后再跑。

                b分組進行,每組3人,取每組最快的一人的成績,犯規則取消成績。c最后進行決賽。

                3.匍匐前進。

                a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量,趴伏在地上進行前進。

                b分組進行,每組三人,取每組最快的一人的成績,犯規則取消成績。

                4.投沙包。

                a站在白線內投擲,沙包的重量為1斤。

                取距離白線最遠的前三名。

                二、團體。

                《帶你飛翔》。

                要求:

                1.賽道20米往返,開始20米家長和幼兒手牽手,單腳起跳,不能換腳,換腳即為犯規,取消成績,返回時的20米,家長將抱起幼兒以最快的速度跑回,將起跑點的一杯水喝完,活動結束。記每組第一的成績。

                2.分組進行,每組3個家庭參加。

                三、親子活動。

                要求:

                1.由兩人組成一組,將兩人的腳用繩子給在一起,當裁判吹哨以后開始跑,往返20米。

                《拍球》。

                要求:

                家長將幼兒抱起,不落地,記誰排球多,誰勝利。幼兒落地即犯規,犯規后,成績將為零。

                《灌籃高手》。

                附注:每項運動犯規,即成績為零。

                運動會方案

                增強教職工體質,構建和諧校園。

                為保障運動會各項工作的有序開展,沂南四小成立了教師趣味運動會組委會,其人員組成情況如下:

                組長:牛祿修。

                委員:曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。

                乒乓球:男:曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。

                女:李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。

                呼啦圈:女:曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。

                張樹玲劉麗君。

                跳繩:女:曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。

                李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。

                羽毛球:男:譚廣信賀方軍牛紀勝馬田起李恩乾。

                女:曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。

                定點投籃:男:牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。

                女:韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴加玉高超任永梅。

                1、乒乓球。

                2、呼啦圈。

                3、一分鐘跳繩。

                4、羽毛球。

                5、自行車慢騎。

                6、定點投籃。

                1、乒乓球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進行循環賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計得分,最后按總分依次排列。注:每場出現2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現2:1,勝者得2分,敗者得1分。

                2、轉呼啦圈:選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉,不得落地,,根據圈數記錄成績,轉圈多者獲勝。取前三名。

                3、一分鐘跳繩:一分鐘內跳得圈數多者為勝。取前三名。

                4、羽毛球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進行循環賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計得分,最后按總分依次排列。注:每場出現2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現2:1,勝者得2分,敗者得1分。

                規則:

                (1)發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球,腳不能觸及發球區的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發出。

                (2)發球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球要低于發球員的腰部。擊球瞬間,球拍桿應指向下方,從而使整個排頭明顯低于發球員的整個握拍手部。

                (3)發球員須在接發球員準備好后才能發球。

                (5)無論哪一方發球,勝者得分,并由勝方發球。

                (6)發球時,發球員和接發球員同時違例,應重發球。

                (7)司線員未看清,裁判員也不能作出決定時,應重發球。

                (8)比賽中,雙方隊員都不能觸網,否則違例。

                (9)比賽中,運動員的球拍或身體從網下侵入對方場區,妨礙對方或使對方分散注意力。

                (10)球的第一落點剛好落在線上,此球為界內。

                5、自行車慢騎。

                (1)裁判員鳴哨后,參賽者開始比賽,計時人員開始計時。

                (2)騎車比賽過程中,單腳不得落地,前后輪不得越過賽道線,否則取消比賽成績。

                (3)比賽中車輛只能前進,不能后退或原地轉圈。

                6、定點投籃。

                (1)裁判員鳴哨后,比賽開始,參賽者站在投球線處投球。

                (3)每人有10次投球機會,每投中一球得一分。

                (3)投球過程中,踩線或是未進者均不得分。

                朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。

                20xx年12月5日。

                各比賽項目獎勵前名,其他參賽隊員為紀念獎。

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