暑假實訓報告心得（精選16篇）

在撰寫報告范文時，我們需要注意段落結構的合理安排和論述的邏輯性。這些報告范文展示了不同作者的觀點和思路，可以拓寬我們的視野。

暑假社會實踐實訓心得報告

這份報告主要介紹我兩次暑假工的經歷和我對餐飲業的理解與學習，親身實踐，以我筆寫我心。我對餐飲業有了很多了解，我對餐飲業的發展有了許多看法。

輔導員說寒假要寫社會實踐報告，我當時有點蒙，因為經常聽到社會實踐這四個字，卻不知道它準確的含義。今天我百度了一下，終于知道社會實踐是指假期實習，對于在校大學生具有加深對本專業的了解、確認適合的職業、為向職場過渡做準備、增強就業競爭優勢等多方面意義。也有些學生希望趁暑假打份零工，積攢一份私房錢。簡而言之，就是為了提高當代大學生的生存能力。查了之后心里竊喜，因為我有這樣的社會實踐的經驗，要寫的東西當然不在話下。

這個寒假我沒有去什么單位工作，也沒有兼職。只有一次和爸爸去奇瑞制造廠去看了一下，做了點零碎的事情?？倳r長不超過四個小時，所做的事情也只是些勞力活，并無什么感觸。但是這短暫的4個小時讓我想起了以前做暑假工的經歷?，F在我就來說說我兩次暑假工的經歷以及所引發的思考。

第一次暑假工是高一暑假的時候，當時我17歲。在家里太閑總是惹得父母不高興，其實是我不愿意在家里聽他們說教，毅然決然去找一份工作。在找工作之前，我認真審視自己：一個不知天高地厚的高中生，還未成年的年紀，去哪也不會要。2016年寒假社會實踐報告論文2016年寒假社會實踐報告論文。最重要的是我只身一人去找工作，沒有朋友父母的陪伴，萬一被騙了怎么辦？可是，再多障礙也無法阻止我的渴望。我還是一條街一條街一家店一家店的詢問：請問您這里需要暑假工嗎？有的店主會問我多大年紀然后說不好意思，有的店主像是和暑假工這三個字有仇似的，直接否決。說實話，一天找工作的經歷，我確實受了不少打擊，尤其是我的自尊心不斷作怪，只是一些服務行業，做的只是苦力活，有什么了不起，大不了不找了。心里幽居著一股傲氣，同時也憋著一股不服輸的韌勁決定再試試，最終在我一句別看我年紀小，可我很能干話下，一位餐飲店老板決定收下我。他帶著鄙夷的目光讓我迫不及待想表現出自己的實力，雖然當時我什么都不會，但我知道我可以很快學習。就這樣，終于開始了人生第一次工作之旅。

工作第一天，懷著極度興奮的心情，可是事情總事與愿違，themoreyouhold,themoreyouwillbeappointed，古語總說的很對。第一天我就挨罵了，因為我太任性，天真的以為每個人只要把自己的事情做好就可以了。這家餐飲店是雙層樓，我主要在樓下工作，樓上是一位大學生。她突然說有急事要先回去，上班第一天我就要承擔樓下樓上雙重工作。當然我會好好表現，但我不服氣！所以到樓上工作時我根本不用心。下班的時候，老板把我叫出去嚴厲地對我說：為什么你叫你頂一下樓上的事你好像就不高心似的？在這里，看到事情就要做，要找事做，我要不是看你這個年紀，今晚就把你開了！這是那晚老板對我說的話，真真切切，每個人只要把自己做得事做就行了，這句話一直是我的信仰，就從那晚在我腦海中消失不見。那晚我回家哭了好長時間，下班回家爸媽坐在電視機前，看到我回來了問我覺得怎么樣，累不累啊之類的問題，我說很好。其實我多想依偎在他們身邊跟他們說我工作第一天就遭罵了，但是我相信一般人是不會的，路是既然是自己選擇的，就必須自己承擔。也許這就是在磨練我，我會變更強，我心里默默的想。

就這樣工作了一個月，雖然有點機械做著差不多一樣的事情，但可以學到不少東西。第一，服務行業在《現代漢語詞典》中的解釋是這樣的：為人服務，使人生活上得到方便的行業，如飲食業、旅館業、理發業、修理生活日用品的行業等，為人服務放在首位，足見其性質。工作中，抱著為人民服務的態度，輕輕上揚嘴角，認真對待每一位顧客，會突發現自己的行為真的可以影響很多人，存在的價值已經在無形中提高。第二，做任何事都要有邏輯，要三思后做；這是王叔（老板）教給我的。他說我做事情，雖然很勤奮不偷懶，但是很亂，不知道怎樣優化處理事情讓自己變輕松。我認真思考他的話，像是被馴服后的小貓很聽話，最后發現的確如此?？傆X得自己很累，一直把工作當成是苦力活，根本沒有想到這也是需要頭腦的。心中要時刻的想著怎樣做才能既省體力、物力，小小的構思就會讓許多事情變得很簡單。第三，認識到幽默的重要性。工作過程中難免會碰到故意刁難你的客人，有些人仗著customerisgod總會喜歡找點小麻煩，讓人忍無可忍，可是如果在這時和他們爭執，后果就太嚴重了。起初，我實在受不了這樣的客人，幾次差點大怒，忍住了，我問和我一起工作的阿姨，畢竟她們的經驗比我多，我得到的答案是：別理他們。好吧，就這樣不理那些人，可后來發現這樣會讓氣氛變得很尷尬，覺得自己很沒用。于是，我開始發揮我那些幽默細胞的作用，與其生氣還不如開懷一笑。有次，有位客人喝多了，和一起吃飯的朋友發生了嘴角，氛圍頓時緊張，我上前說了一句派出所就在對面哦，先是一片沉寂，他那些朋友大笑起來，事情就這樣了。之后，王叔又說我了，要是他向你仍酒瓶怎么辦？以后不要這么冒冒然！他又這么嚴厲，但是必須承認我還是很機靈的。這個實例只是想說明工作中幽默必不可少。最后一點，老生常談卻非常重要的，就是和同事要和諧相處，沒有融洽的工作氛圍足以讓人窒息！至于怎樣處理，我的原則是天真開朗一點，誤會解釋一下，不要記仇，其實這是我的制勝法寶。拿到第一筆工資那晚，我又稀里嘩啦哭了，那心情好像是全世界都在為你吶喊，自己越來越自信。這是第一次工作的經歷，總體概括倆字激動，受益匪淺。

第二次的工作經歷給我更多的是感動，讓我終生難忘。同樣是在一家飯店，不同的是，老板娘和老板奮斗開飯店的故事就讓我在工作前產生#from2016年寒假社會實踐報告論文來自end#了一股崇拜之情。就如李開復所說的，創業是一條艱苦的路，不能光考機遇和運氣，更要的是經驗，老板娘和老板開飯店之前都在其他飯店打工，在外拼搏許多年后終于開了屬于他們自己的店，這其中的艱辛可想而知。同樣的服務行業，這家店充滿著溫馨的感覺，不僅是裝飾更是人氣。老顧客新顧客都是絡繹不絕。和那些同事處事讓我好開心，有時候心情低落我會早點去店里上班，因為在那我很快樂。2016年寒假社會實踐報告論文文章2016年寒假社會實踐報告論文出自，此鏈接！。那么，現在來說說在這個美麗而又神圣的地方我所學到的東西。

度就如周樹人所說，迎著三角形斜邊無限向上迎伸。就是有點讓我覺得不好意思，顧客每次夸獎時，就像是在夸獎我一樣，我嘴巴還合不上了，這也叫集體榮譽感吧，心里樂開了花。再者，是對餐飲業衛生問題的想法。眾所周知，這個問題在當今社會已經非常嚴重了，沒有到一觸即發的地步但潛藏了不少危機。我用親身經歷真實的站在一個客觀的角度來說：飯店的衛生問題很嚴重，尤其是廚房。我想，這應該是行政部門的工作，有關單位應該定期檢查制定相關法律法規，但在現實生活中這完全是空話、無稽之談。我只能說，如果以后我當了什么什么大官，我來處理，可是偉大的文學家魯先生又說了，單是說不行，要緊的是做。我會努力的。

好了，這就是我兩次暑假工的經歷。在此感謝那些在工作過程中幫助我教育我的人，謝謝你們讓我成長；也感謝老師讓我有機會說出令我難忘的經歷。第一次寫社會實踐報告，寫的不好請諒解哦。

暑假社會實踐實訓心得報告

火紅的七月，驕陽似火，我們體育學院水上知識宣傳實踐小分隊的活動也在如火如荼的開展著。

__年6月27日，我們臺州學院體育科學學院暑期社會實踐小分隊在輔導員魯老師的組織帶領下，來到臨海德才小學進行水上安全知識宣傳講座，拉開了今年暑假社會實踐的序幕。

這次暑假社會實踐活動的主要內容是向學校，社會進行安全教育，特別是針對暑期的來臨，準備了關于水上安全知識的宣傳，更顯的及時和必要。隨著天氣的日趨炎熱，游泳又開始成為最熱門的活動，但是在嬉戲打鬧的背后，存在著許多容易被人們忽略的安全隱患。每年暑假，關于游泳溺水的事故屢見不鮮。更有調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前兩位?？梢娢覀冃枰獙λ习踩鸾^對的重視，在暑假來臨之前對大眾進行顯得尤為重要。

今年我們學院的暑期社會實踐水上安全知識宣傳共分三站。第一站選擇在德才小學進行，德才小學地處市郊，是一所民工子弟學校，學校設施相對簡陋，學生都是社會弱勢群體的子女，對于這樣的學校我們更應該給予關注和關懷。當天下午，我們對全校學生進行了生動的水上安全知識講座，為了吸引小朋友的興趣，我們還結合了卡通圖片展和真人演示示范，使小學生們更直觀，深刻的了解水上救生安全知識。之后我們還附贈每一位教師由我院社會實踐安全知識宣傳小分隊自己整理制作的《安全教育―學生自護自救安全常識問答手冊》，活動結束后我們一起合影留念，德才小學的校長非常支持我們的活動，在和魯老師的交談中表示希望今后能有更多這樣的機會。

第二站我們選擇在市區進行定點宣傳，在市區最熱鬧的地段，我們打著鮮艷的旗號，向來往的路人分發水上救生安全知識宣傳單，向他們介紹基本的水上安全知識，宣傳重視安全的重要性。并現場安排了溺水急救的演示示范，吸引了很多行人駐足觀看。

第三站，我們長途跋涉來到了張家渡，對張家渡的居民進行了水上救生安全知識的宣傳，鼓勵相互宣傳，擴大宣傳范圍和宣傳力度。得到了當地居民的大力支持，“安全無小事，生命重如山?！卑踩珡纳磉叺狞c點滴滴抓起。雖然個人力量是微薄的，小分隊的力量也是弱小的，但大眾的力量是無限的。多一個人了解基本的安全注意事項，就多一個人遠離危險，多一個人懂得救生的基本知識，也許就能多挽救一個生命。通過我們的宣傳和大家的相互宣傳，提高全民的水上安全意識和水上救生意識，避免歡樂享受之余不必要的不幸和遺憾發生。這就是我們這次水上救生安全知識宣傳的最終目的，也是我們體育科學學院暑期社會實踐活動的意義所在。

暑假實訓心得

第一部分;實訓目的：

第二部分;實訓準備：

1;每位學生電腦一臺(都安裝了cad20__軟件)。

2;打印輸出設備、教學多媒體系統。

3;建筑識圖書籍。

第三部分;實訓要求：

讓學生能熟練應用cad技術繪制圖紙，初步認識利用計算機繪制圖樣的方法和技巧，注重培養分析問題解決問題的能力，培養認真負責的的工作態度和嚴謹細致的工作作風。

1、基本設置包括圖幅、單位、圖層、線型與線寬及比例、顏色、文字樣式、尺寸、標注樣式等。

2、標準圖幅、標題欄的繪制及文字的書寫與編輯，圖形文件和樣板文件的保存。

3、繪制平面圖形，特別是圓弧的連接問題。

4、繪制三視圖與補畫第三視圖。

5、繪制專業圖樣(包括建筑平面圖和斷面圖或詳圖、水工結構圖等)。注意事項。

1、服從指導老師和機房老師的安排，遵守紀律，不遲到、不早退、不曠課，每天、每節執行考勤制度。

2、愛護機房設施與公共財產，遵守機房關于安全等各項規章制度，注意機房內的清潔衛生。

3、認真閱讀指導書和查閱有關資料，積極思考問題，按計劃、有目的的完成實訓內容。

4、作圖要求：

(1)、布局合理，線型、比例正確，字體規范。

(2)、圖形的圖線連接正確，三視圖、房屋和水工圖的投影關系正確，不多線漏線，符合有關國家標準的規定。

(3)、尺寸標注正確、完整、清晰、合理。

(4)、圖面的整潔美觀。

第五部分;實訓成果。

有些同學進了學院的cad協會接觸這門課程比我們早，畫的比我們多;2.有些同學自己擁有電腦練習的機會，練習的數量比我們多。由此可見，在大學里還是要去某些社團鍛煉鍛煉才行。但我也明白：我不能甘于在他人之后，以此為借口而不去迎頭追上那些畫的快的同學，能夠做到后來者居上才是強者的表現。

在這次實訓中我主要有兩點收獲：拉圖框的快速法和有時輸入@時為什么會出現輸入的是?。以前老師講課時，她拉圖框只要啦兩下就ok了，一開始還不以為然，但自己上機操作時發現自己要拉好幾次才能將邊框拉好。原來拉邊框是有竅門的，竅門就是要將圖框往哪邊拉就要一次性將要往這邊拉的線條都選中，這樣拉圖框就不會拉斷和拉折，至于輸入@符號顯示?這是因為輸入法不能為當前這種(最好是在英文狀態下)。經過一段時間的實訓讓我對cad有了一定的了解，讓我能夠比較熟練的運用cad繪圖，并繪制了一幅建筑平面圖紙。

在這次的實訓中，我發現自己的心態需要鍛煉，遇到些麻煩事時要學會冷靜，如果遇到不順心的事就很煩躁是于是無補的。我自信自己掌握了cad這一繪圖軟件的基本知識和基本操作，但我也清楚的知道要精通這一軟件還需今后多下工夫，多多實踐，多加鉆研。

俗話說“一份耕耘，一份收獲”，這句話在我們本次實訓完成cad任務的效率方面一點也沒錯，練習的多的同學就越熟練，速度就越快。換句話說就是練習與速度成正比。我們說cad實訓是對cad課程所學知識的綜合運用，是cad知識鞏固與提高的途徑，這有兩個方面的理由：一.它使cad理論知識(比如命令、圖表按鈕)更為系統化、全面化;二.它能提高學習者理論實操的經驗進一步激發使用者學習鉆研的興趣。

時間過的真快，轉眼間cad實訓已經結束了，第一次上機好像昨天一樣。如果沒有老師的辛勤傳授和指導，缺乏同學的指點恐怕有些問題我還是一頭霧水，在此，我向實訓期間指導我的老師和給我指點迷津的同學表示感謝。

暑假社會實踐實訓心得報告

總之，在這次社會實踐中我了解到了很多以前自以為很懂實際上卻不懂的地方，填補了一些知識上的空缺，加強了我自身對于社會的理解和認識。最重要的是經過這段時間的工作，我也是有那么點眼力勁了，這點在家里我都能夠體現出來，讓家中的父母直夸我長大了，也讓我更加感激這次實踐的機會。

暑假社會實踐實訓心得報告

當患者生病時，醫生是他們希望的寄托。因為只有醫生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神圣，我們更應努力地在學校學好專業知識，在實踐中鍛煉能力，積累經驗。同時，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。

遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有反復的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。

短短7天的實習轉眼就結束了，我最終還是堅持住了，耐心地為大家服務，遇到不懂的虛心誠懇地請教老師，在實踐中不斷總結，不斷學習。我感到很充實，感到很有收獲，我們認為這些長進是教室里學不到的，只有通過親手參與才能感受醫學的實踐性，醫療工作的細致入微和醫務工作者的無私奉獻。

暑假實訓報告心得范文

有人這樣形容此刻的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣學習生存。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。并且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，并且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有教師分配說今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，并且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的本事!記得教師以往說過大學是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸堅持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去應對我從未應對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。

有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許教師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，可是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實?？墒怯袝r也要感激教師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

我獨自一人前往江西省工業貿易職業技術學院，開始了為期一個月的暑期實踐活動。

暑期社會實踐對于我們大學生來說，是一件有著非同尋常意義的大事。而暑期實踐報告應當采取何種方式則要結合自身情景進行深思熟慮的。學校方面，當然期望學生能深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和對增進社會工作的理解;而作為學生來說，則期望能經過暑期社會實踐接觸到大學里一些接觸不到的事物，學到無法用課本來學習的社會知識，也期望經過暑假這個較為難得的機會，體驗一下自我所學的東西能否被社會所用，自我的本事能否被社會所承認，找出自我的不足，來鍛煉自我，完善自我，實現自我價值。

所在打工單位：

這是我第一次真正意義上踏入社會，有償的為人們服務。

第一天去面試，很順利，我成功得到這個崗位之后，指導教師讓我背崗位職責。雖然不多，但我也背了很久。

我此刻還深深記得收發室職員崗位職責：

1、按時上下班，堅守工作崗位。

2、理解報刊雜志和來信，及時分檢、發送到各辦公室，做到當日報刊來信當日發送完畢，可是夜。

3、接到上級來文及公函，須立刻送交或通知辦公室處理。

4、每一天按時開關郵政信箱。

5、不在收發室接待無關人員，制止無關人員在收發室逗留。

6、做好報刊征訂工作。

7、做好辦公室交辦的其他工作。

之后指導教師跟我介紹工作資料，學校所有機構的大致所在地等等。我經過一天的時間把大部分事情弄清楚了，第二天我就正式上班了。開始很進取，可過了一兩天，就感覺到乏味、無趣。整天就坐在一張椅子上，應對一張辦公桌，僅有一個吊扇在不停地轉著。因為是暑假，工作很是簡便，每一天基本上發發食堂和個別教師定的報紙就行了，所以，我決定再對學校的食堂，招生情景以及就業率作個很基本的調查。

伴著疲勞與汗水，從最初的好奇，經過中途的無趣與麻木，最終，忙忙碌碌的實踐活動走到尾聲，到了收獲的時刻。相對微薄的工資，令我更加欣慰的是早打工中獲得的對工作、社會的認知，更加開闊的視野與豐富的知識。雖然才要踏入大二，可是每年這個時候的打工都會令我更加成熟，在將來更加容易走向社會。

大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自我體驗過才明白。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。

經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經驗，要么說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經理的助手，我興致勃勃地去應聘了。我把我個人的基本資料和在校的情景詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉本事的平臺，我就心滿意足了。

第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。郵局正式上班了，陸陸續續地有顧客來辦理業務了。我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自我的號再去辦理業務。在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業務，也不搭理我。這時我只能耐心地和顧客講解。有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自我的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你?！彼芍?，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了?！边@位先生又轉身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。每一天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出贊賞的樣貌，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣貌。不管怎樣樣，我都要求自我，我是服務大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉本事，我要微笑待人!工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!

可是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的本事。在郵局做大堂經理助手的一個月，我每一天早出晚歸，覺得還有節奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業務方面的操作，這就更好地將理論運用于實踐了。在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際本事大有提升。在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。

這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。此刻的應屆畢業生就業形勢那么的不容樂觀，社會已經盡全力的緩解就業壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自我的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。此刻的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業知識，這對以后我們就業都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收獲。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自我!千軍萬馬爭過獨木橋，僅有讓自我出類拔萃，方能闖出自我的一片天地!

這個暑假為期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續前行!正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來!

這個暑假過的很充實，很有意義。我更加堅定了前行的方向。平時的學習生活中能嚴格要求自我，讓自我德智體美全面發展，爭做高素質的大學生。以后的假期我還會進取地參加各種實踐，多鍛煉本事。

即便是作為中專生的我也有著支配自己暑假時間的權利，不過我可不是一個只顧在家玩耍從而浪費暑假時間的學生，畢竟如此漫長的暑假如果不能夠利用起來進行社會實踐的話又怎能在畢業之后更快地融入社會之中呢，因此在暑假之初我便和幾位同學一起前往__酒店擔任服務員的工作，因為這樣一份社會實踐的工作除了門檻低以外更多的還是因為自己能夠在酒店這樣一個有著各類客戶的場所得到平時在教室之中得不到的一些歷練。

酒店服務員工作的具體還是以平常的清潔打掃為主，每天早上來到酒店以后便集合在一起喊著酒店的口號并為了一天的工作而振奮精神，然后我會在一些老員工的帶領下前往各個客房進行打掃并檢查客房內的物資是否有著短缺以及設備是否有著損壞，如果這些方面出現問題的話則要及時向后勤部門進行反饋然后等待他們進行維修。除此之外則是在門口歡迎顧客的到來并為顧客所在的座次遞上他們所點的菜，當他們結束用餐的時候我就要上前清理殘羹剩飯并清洗碗筷。

其實在我來到酒店工作之前便明白酒店服務員最為看重的還是員工的工作態度，只有勤奮地執行自己的工作職能并做到每時每刻都在打掃的話一定是能夠得到領導的青睞的，而且酒店服務員身上最容易暴露的一些問題還是在沒有顧客的時候便只顧自己玩手機，而我將這些閑暇的時間都用來將餐桌擦拭得十分干凈，為此帶領我的老員工也在酒店經理面前為我說了很多好話并令我在第一個月便拿到了獎金，我利用這筆獎金請了老員工一起吃飯并加強了大家之間的交流與情感。

我結合了自己暑假在酒店的一些所見所聞發現了現在酒店行業容易暴露的一些問題，一個則是酒店的生意很容易受到旅游業的影響并因此產生了淡旺季的說法，實際上這樣會導致酒店的部分員工在淡季的時候對待工作很難提起干勁，而且酒店客房的電視機還是多年前的那種老式電視機，如果不能夠保持好酒店設備的更新換代的話很難提升酒店的口碑，另外酒店的網絡速度處于十分緩慢的狀態且酒店的高層幾乎接收不到網絡信號。

其實我并不會因為酒店服務員工作的艱辛而產生對這份工作的不滿，我真正在意的還是能夠在這里補充到多少學校課本中難以顧及到的一些人生道理，我覺得將來的自己即便只是有著中專文憑也能夠憑借自己的努力創造屬于自己的財富。

轉眼間我已經度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作為已經成年的大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自我的打算。我想依靠自我的雙手和大腦來賺取自我所需的生活費，當然更多的是想經過親身體驗讓我自我更進一步了解和認知這個社會，我也期望自我能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自我是否能夠融入這個社會的大家庭并經過社會實踐，找出自我在社會中存在的差距。

臨近暑假，學校里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自我的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，最終我們決定跟著我們校學生會志愿者部社會實踐部的一個干部去，她是東莞頂裕木器制品有限公司的招工代理，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。

考試完的第二天我們就出發了，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人最終到達了東莞，到達廠里已經是午時五點多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老板簽合同，老板給我們開了會后我們就去休息了。這個公司主要是加工木制珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡單，我們們很容易就能完成，同時也覺得時間過得很快。第一周晚上只加班到九點半，剛遠離的學校緊張的復習備考生活，沒有了學習考試的壓力，每一天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什么思想壓力感覺很好。從第二周開始就給我們安排一些有技術含量的活了，并且晚上加班到十一點有時甚至十一點半，枯燥無味的長時間工作很令我們乏味，手機在那邊也沒法上網整天像是與世隔絕了。長時間的工作導致我們晚上睡覺做夢都是在干活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續了56天，期間只過三個星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只干兩個月就走了，堅持堅持也就過去了，過著還有個盼頭，可是想起那些廠里的老員工，他們整天整年都這樣重復著這樣乏味的日子，動不動就被組長罵一頓，在那組長一般不罵我們學生，讓我們干的都是稍微輕點的沒有危險的工作，頓時感覺我們很是幸福。

雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學，整天只是在廠里呆著，可是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為僅有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不一樣，學校太夢想化了，而社會太現實了?？墒墙涍^暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有必須的生活哲理的!

暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：

一、時間真的很寶貴。

二、掙個錢真難。

整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多么的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢?他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是明白花錢。經過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每一天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每一天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。

三、人活著真不容易。

此刻想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還能夠掙錢花，但親身實踐后才明白還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，并且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

四、珍惜此刻幸福生活，好好學習。

暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校必須要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學里的每分每秒充分利用大學里的每份資源來充實自我，好好的鍛煉自我，學號本專業知識，才能等到畢業后找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。

或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，并且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應當做的。

我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和進取性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，五十六天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

暑期雖然僅有兩個月時間，可是在這段時間里，我們卻能夠感受到有些廠家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的!累啊，可生活還得繼續，還得應對學習，應對走出校門，應對找工作?？墒?，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應當轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自我的創業和社會實踐本事。

時間飛逝，告別了短暫的暑假打工生活，回到了學校，回想著剛過去的打工日子和即將到來的大二學習生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨……暑假的打工，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也期望這個起點能讓自我更好的融入社會，不斷地成長……我會一向的努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。

我學的專業是會計，為了加強自身的素質，培養較強的會計工作的操作能力，本學期初，我在一家建筑公司進行了專業實習。

建筑公司的會計部并沒有太多人，設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，而教導我的是老會計__。剛到會計部__就叫我先看她們以往所制的會計憑證。

總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握，也正是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至于后來__讓我嘗試制單的良苦用心。于是實習時只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。

畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。

別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，并把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。

制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。

因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。

并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總賬的借貸的就不能結平了。

如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以后制定發展計劃的依據。

從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎么一回事。__很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單，有了基本認識以后學習起來就會更得心應手了。

通過在建筑公司這一段時間的實習，使我第一次把自己所學到的理論知識真正地應用到實踐中去，并且在實踐中得到了經驗，同時又獲得了許多理論知識中所沒有的實踐經驗，這不僅豐富我的工作經驗，更加提高了我的業務理論水平。

我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程努力。

此刻，離走進社會越來越近了。學校與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。經過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

一回到家鄉在一家超市找了一份臨時工，做促銷員。掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自我要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。但慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。

在學校，每一天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今日該干什么，明天又有什么事情要做。而在那里，你能夠無所事事地像木瓜呆在那兒無所表現。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可學校里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復?？墒窃谏鐣?，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自我的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

這次親身體驗讓我有了一些深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

一、掙錢的辛苦：

整天在超市辛辛苦苦上班，天天應對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好無耐啊!

二、人際關系：

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復雜，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自我的思想和個性，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自我的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三、管理者的管理：

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不一樣的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!

四、自信：在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。

當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。

五、認識來源于實踐：一切認識都來源于實踐。

實踐是認識的`來源說明了親身實踐的必要性和重要性，可是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識本事的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識本事也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，可是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

暑假實訓報告心得范文

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有人這樣形容此刻的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣學習生存。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。并且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，并且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有教師分配說今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，并且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的本事!記得教師以往說過大學是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸堅持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去應對我從未應對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。

有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許教師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，可是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實?？墒怯袝r也要感激教師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

我獨自一人前往江西省工業貿易職業技術學院，開始了為期一個月的暑期實踐活動。

暑期社會實踐對于我們大學生來說，是一件有著非同尋常意義的大事。而暑期實踐報告應當采取何種方式則要結合自身情景進行深思熟慮的。學校方面，當然期望學生能深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和對增進社會工作的理解;而作為學生來說，則期望能經過暑期社會實踐接觸到大學里一些接觸不到的事物，學到無法用課本來學習的社會知識，也期望經過暑假這個較為難得的機會，體驗一下自我所學的東西能否被社會所用，自我的本事能否被社會所承認，找出自我的不足，來鍛煉自我，完善自我，實現自我價值。

所在打工單位：

這是我第一次真正意義上踏入社會，有償的為人們服務。

第一天去面試，很順利，我成功得到這個崗位之后，指導教師讓我背崗位職責。雖然不多，但我也背了很久。

我此刻還深深記得收發室職員崗位職責：

1、按時上下班，堅守工作崗位。

2、理解報刊雜志和來信，及時分檢、發送到各辦公室，做到當日報刊來信當日發送完畢，可是夜。

3、接到上級來文及公函，須立刻送交或通知辦公室處理。

4、每一天按時開關郵政信箱。

5、不在收發室接待無關人員，制止無關人員在收發室逗留。

6、做好報刊征訂工作。

7、做好辦公室交辦的其他工作。

之后指導教師跟我介紹工作資料，學校所有機構的大致所在地等等。我經過一天的時間把大部分事情弄清楚了，第二天我就正式上班了。開始很進取，可過了一兩天，就感覺到乏味、無趣。整天就坐在一張椅子上，應對一張辦公桌，僅有一個吊扇在不停地轉著。因為是暑假，工作很是簡便，每一天基本上發發食堂和個別教師定的報紙就行了，所以，我決定再對學校的食堂，招生情景以及就業率作個很基本的調查。

伴著疲勞與汗水，從最初的好奇，經過中途的無趣與麻木，最終，忙忙碌碌的實踐活動走到尾聲，到了收獲的時刻。相對微薄的工資，令我更加欣慰的是早打工中獲得的對工作、社會的認知，更加開闊的視野與豐富的知識。雖然才要踏入大二，可是每年這個時候的打工都會令我更加成熟，在將來更加容易走向社會。

大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自我體驗過才明白。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。

經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經驗，要么說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經理的助手，我興致勃勃地去應聘了。我把我個人的基本資料和在校的情景詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉本事的平臺，我就心滿意足了。

第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。郵局正式上班了，陸陸續續地有顧客來辦理業務了。我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自我的號再去辦理業務。在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業務，也不搭理我。這時我只能耐心地和顧客講解。有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自我的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你?！彼芍?，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了?！边@位先生又轉身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。每一天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出贊賞的樣貌，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣貌。不管怎樣樣，我都要求自我，我是服務大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉本事，我要微笑待人!工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!

可是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的本事。在郵局做大堂經理助手的一個月，我每一天早出晚歸，覺得還有節奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業務方面的操作，這就更好地將理論運用于實踐了。在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際本事大有提升。在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。

這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。此刻的應屆畢業生就業形勢那么的不容樂觀，社會已經盡全力的緩解就業壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自我的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。此刻的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業知識，這對以后我們就業都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收獲。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自我!千軍萬馬爭過獨木橋，僅有讓自我出類拔萃，方能闖出自我的一片天地!

這個暑假為期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續前行!正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來!

這個暑假過的很充實，很有意義。我更加堅定了前行的方向。平時的學習生活中能嚴格要求自我，讓自我德智體美全面發展，爭做高素質的大學生。以后的假期我還會進取地參加各種實踐，多鍛煉本事。

即便是作為中專生的我也有著支配自己暑假時間的權利，不過我可不是一個只顧在家玩耍從而浪費暑假時間的學生，畢竟如此漫長的暑假如果不能夠利用起來進行社會實踐的話又怎能在畢業之后更快地融入社會之中呢，因此在暑假之初我便和幾位同學一起前往__酒店擔任服務員的工作，因為這樣一份社會實踐的工作除了門檻低以外更多的還是因為自己能夠在酒店這樣一個有著各類客戶的場所得到平時在教室之中得不到的一些歷練。

酒店服務員工作的具體還是以平常的清潔打掃為主，每天早上來到酒店以后便集合在一起喊著酒店的口號并為了一天的工作而振奮精神，然后我會在一些老員工的帶領下前往各個客房進行打掃并檢查客房內的物資是否有著短缺以及設備是否有著損壞，如果這些方面出現問題的話則要及時向后勤部門進行反饋然后等待他們進行維修。除此之外則是在門口歡迎顧客的到來并為顧客所在的座次遞上他們所點的菜，當他們結束用餐的時候我就要上前清理殘羹剩飯并清洗碗筷。

其實在我來到酒店工作之前便明白酒店服務員最為看重的還是員工的工作態度，只有勤奮地執行自己的工作職能并做到每時每刻都在打掃的話一定是能夠得到領導的青睞的，而且酒店服務員身上最容易暴露的一些問題還是在沒有顧客的時候便只顧自己玩手機，而我將這些閑暇的時間都用來將餐桌擦拭得十分干凈，為此帶領我的老員工也在酒店經理面前為我說了很多好話并令我在第一個月便拿到了獎金，我利用這筆獎金請了老員工一起吃飯并加強了大家之間的交流與情感。

我結合了自己暑假在酒店的一些所見所聞發現了現在酒店行業容易暴露的一些問題，一個則是酒店的生意很容易受到旅游業的影響并因此產生了淡旺季的說法，實際上這樣會導致酒店的部分員工在淡季的時候對待工作很難提起干勁，而且酒店客房的電視機還是多年前的那種老式電視機，如果不能夠保持好酒店設備的更新換代的話很難提升酒店的口碑，另外酒店的網絡速度處于十分緩慢的狀態且酒店的高層幾乎接收不到網絡信號。

其實我并不會因為酒店服務員工作的艱辛而產生對這份工作的不滿，我真正在意的還是能夠在這里補充到多少學校課本中難以顧及到的一些人生道理，我覺得將來的自己即便只是有著中專文憑也能夠憑借自己的努力創造屬于自己的財富。

轉眼間我已經度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作為已經成年的大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自我的打算。我想依靠自我的雙手和大腦來賺取自我所需的生活費，當然更多的是想經過親身體驗讓我自我更進一步了解和認知這個社會，我也期望自我能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自我是否能夠融入這個社會的大家庭并經過社會實踐，找出自我在社會中存在的差距。

臨近暑假，學校里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自我的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，最終我們決定跟著我們校學生會志愿者部社會實踐部的一個干部去，她是東莞頂裕木器制品有限公司的招工代理，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。

考試完的第二天我們就出發了，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人最終到達了東莞，到達廠里已經是午時五點多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老板簽合同，老板給我們開了會后我們就去休息了。這個公司主要是加工木制珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡單，我們們很容易就能完成，同時也覺得時間過得很快。第一周晚上只加班到九點半，剛遠離的學校緊張的復習備考生活，沒有了學習考試的壓力，每一天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什么思想壓力感覺很好。從第二周開始就給我們安排一些有技術含量的活了，并且晚上加班到十一點有時甚至十一點半，枯燥無味的長時間工作很令我們乏味，手機在那邊也沒法上網整天像是與世隔絕了。長時間的工作導致我們晚上睡覺做夢都是在干活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續了56天，期間只過三個星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只干兩個月就走了，堅持堅持也就過去了，過著還有個盼頭，可是想起那些廠里的老員工，他們整天整年都這樣重復著這樣乏味的日子，動不動就被組長罵一頓，在那組長一般不罵我們學生，讓我們干的都是稍微輕點的沒有危險的工作，頓時感覺我們很是幸福。

雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學，整天只是在廠里呆著，可是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為僅有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不一樣，學校太夢想化了，而社會太現實了?？墒墙涍^暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有必須的生活哲理的!

暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：

一、時間真的很寶貴。

二、掙個錢真難。

整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多么的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢?他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是明白花錢。經過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每一天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每一天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。

三、人活著真不容易。

此刻想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還能夠掙錢花，但親身實踐后才明白還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，并且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

四、珍惜此刻幸福生活，好好學習。

暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校必須要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學里的每分每秒充分利用大學里的每份資源來充實自我，好好的鍛煉自我，學號本專業知識，才能等到畢業后找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。

或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，并且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應當做的。

我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和進取性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，五十六天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

暑期雖然僅有兩個月時間，可是在這段時間里，我們卻能夠感受到有些廠家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的!累啊，可生活還得繼續，還得應對學習，應對走出校門，應對找工作?？墒?，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應當轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自我的創業和社會實踐本事。

時間飛逝，告別了短暫的暑假打工生活，回到了學校，回想著剛過去的打工日子和即將到來的大二學習生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨……暑假的打工，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也期望這個起點能讓自我更好的融入社會，不斷地成長……我會一向的努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。

我學的專業是會計，為了加強自身的素質，培養較強的會計工作的操作能力，本學期初，我在一家建筑公司進行了專業實習。

建筑公司的會計部并沒有太多人，設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，而教導我的是老會計__。剛到會計部__就叫我先看她們以往所制的會計憑證。

總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握，也正是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至于后來__讓我嘗試制單的良苦用心。于是實習時只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。

畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。

別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，并把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。

制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。

因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。

并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總賬的借貸的就不能結平了。

如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以后制定發展計劃的依據。

從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎么一回事。__很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單，有了基本認識以后學習起來就會更得心應手了。

通過在建筑公司這一段時間的實習，使我第一次把自己所學到的理論知識真正地應用到實踐中去，并且在實踐中得到了經驗，同時又獲得了許多理論知識中所沒有的實踐經驗，這不僅豐富我的工作經驗，更加提高了我的業務理論水平。

我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程努力。

此刻，離走進社會越來越近了。學校與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。經過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

一回到家鄉在一家超市找了一份臨時工，做促銷員。掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自我要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。但慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。

在學校，每一天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今日該干什么，明天又有什么事情要做。而在那里，你能夠無所事事地像木瓜呆在那兒無所表現。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可學校里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復?？墒窃谏鐣?，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自我的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

這次親身體驗讓我有了一些深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

一、掙錢的辛苦：

整天在超市辛辛苦苦上班，天天應對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好無耐啊!

二、人際關系：

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復雜，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自我的思想和個性，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自我的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三、管理者的管理：

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不一樣的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!

四、自信：在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。

當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。

五、認識來源于實踐：一切認識都來源于實踐。

實踐是認識的`來源說明了親身實踐的必要性和重要性，可是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識本事的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識本事也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，可是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

終于還是開學了，回憶起暑假那一個月的打工生活，有太多說不出的心酸苦辣。

本來以為打工是一件很簡單的事，很好玩，當自己去實踐后才知道打工的苦，打工的累，當然也有打工的好。就因為這打工的經歷我才體會到父母在外工作是多么的辛苦和勞累，也知道現在的自己是多么的幸福。

記得剛開始工作的時候覺得挺好玩，挺新鮮的，原來打工也可以這么舒服，只要在顧客來的時候招呼一下就可以了，但是做了幾天之后才知道自己的不足。有時候一些顧客向我詢問的時候我總說不清楚，給了顧客一些不明確的答案或者是問別人，總講不清自己想法，當時覺得挺尷尬的，還遭到了便利店老店員的一些批評。還好后來我跟店里的老店員們做了一些交流，好了解了解以便于我以后不再那么尷尬，給顧客留下不好的印象。后來我總結了一下，我認為：對于銷售，自信、態度、專業知識、技巧，一樣都不可以少。因為我們賣手機，對于手機的功能一定要熟悉一定要精通。賣手機你的心態很重要，你不要覺得自己賣不出去，你要把你所知道的都告訴顧客們讓他們了解產品，熟悉產品，那才是我們要做的。你的心態是你真正的主人，所以不要膽怯自己說不好或者出錯，那都不是問題，只要你克服自己，調整好心態你一樣可以做的很出色。在那里，我也學到了不少東西。原來對于怎么貼膜毫不了解的我也學會了如何把膜貼好，也學會了如何幫顧客更新軟件，心里也挺開心的。剛開始貼膜我的手都會抖，而且最后還是不相信自己，所以還是沒貼完就交給別人了。之后幾次我還是主動要求貼膜，兩次三次之后我就慢慢學會了，其實只要用心的，慢慢的，就可以做到很好，之后我也覺得自己還挺專業的。

時間也過得很快，一個月的打工生活就這樣結束了，手里握著我打工得來的錢，心里非常的激動，雖然不多，但是是我通過努力自己掙來的錢，拿到這錢的那一刻，我忽然覺得不知該如何是好?；氐郊液?，我給了爸爸媽媽一些錢買點他們自己喜歡的東西，余下的媽媽讓我留著自己用，畢竟工作也挺辛苦的。因為這打工讓我成長了，懂事了。

在這次的打工生活，我明白了很多，在這個社會有很多東西要學，不是我們想象的那么簡單、容易。這次的打工經歷給我上了寶貴的一課，他讓我明白到別人批評或是你聽取別人意見的時候，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話，雖然批評很難受，但你要接受他們的批評，把它當做是一種鼓勵，這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路，我們要學會從哪里跌倒就要從哪里爬起來，這才是我們該做的，而不是勒紅臉跟他辯論，這樣只會越來越糟。

以后我們也將踏上這個社會，我們應該為以后做一些思考和打算，怎么樣讓自己變得更好、更出色。

暑假實訓心得

1.負責新裝、增裝、改裝及臨時用電計量裝置的設計、圖紙審核、檢查驗收。

2.負責互感器和電能表的事故更換及現場檢查。

3.負責分戶的計量裝表工作。

4.負責計量裝置的定期輪換工作。

5.負責電能表和互感器的管理，填報分管月報6.定期做下一周期的電能表和互感器的需用計劃。

7.負責向庫房領取電能表、退還電能表和互感器，并健全必要的領、退手續。

8.定期核對計量裝置的接線、倍率、回轉情況。

9.分析判斷電能計量裝置故障和錯誤接線。

10.排除電能計量裝置異常和故障。

11.違約用電和竊電查處。

12.對用電戶內線工程驗收和接電。

培訓目標。

1.通過本環節的培訓讓裝表接電方向學員掌握電能計量裝置接線實訓常用工具儀表的正確使用。

2.通過本環節的培訓讓裝表接電方向學員了解常用計量裝置的結構及工作原理。

3.通過本環節的培訓讓裝表接電方向學員掌握電能計量裝置的配置及安裝工藝,及電能計量裝置的現場校驗。

4.通過本環節的培訓讓裝表接電方向學員進一步掌握各種電能計量裝置的接線方法。從而培養學員理論聯系實際，提高綜合知識和分析問題、解決問題的能力。一、常用工具的使用1.驗電器驗電器也稱驗電筆和電筆，是用來測試導線，用電器具及電氣裝置是否帶電的工具，分為高壓和低壓兩種。

2.電工刀電工刀是一種常用的切削工具，用來削電線線頭，削制木枕。

3.螺絲刀螺絲刀也稱啟子，它是用來旋緊或起松螺絲的工具4.鋼絲鉗鋼絲鉗是一種鉗夾和剪切電工器材的常用工具，由鉗頭和鉗柄兩部分組成，鉗頭由鉗口、齒口、刀口、鍘口構成。

5.剝線鉗剝線鉗是一種專門用于剝去導線絕緣外層的常用工具，常用于直徑4平方毫米以下的導線。

6.萬用電表1.用途萬用電表是一種多用途的攜帶式儀表，一般可以測量交流電壓，電流，直流電壓電流，電阻，電感，電容等。

2.使用注意事項?。

（1）萬用電表比較脆弱，使用時應小心謹慎，安放平穩。

（2）使用前要先看一下表指針是否指在零位。如不指零位，應先轉動調零旋鈕，把指針調到零位，如要測量電阻，應先把兩表筆短接在一起，然后再旋轉電阻調零鈕，使指針指零。

（3）萬用電表后蓋內裝有干電池，供測量電阻時的測量電源。測量電阻以后，應趕快把旋鈕轉到電壓的位置，否則，易造成短路而耗費電池。

（4）使用萬用電表前，特別要注意選擇旋鈕在什么檔位上，是否是測量所要用的，切不可弄錯檔。

當旋鈕指在電流檔時，切不可把電表接在電源的兩端去測電壓，若這樣做，會很快燒壞儀表。

7.相序表最早的相序表內部結構類似三相交流電動機，有三相交流繞組，和非常輕的轉子，可以在很小的力矩下旋轉，而三相交流繞組的工作電壓范圍很寬從幾十伏到五百伏都可工作。測試時，依轉子的旋轉方向確定相序。

也有通過阻容移相電路，使不同相序就有不同的信號燈顯示相序。

二、進戶線安裝的基本要求。

（1）進戶線進戶點的確定。

1.同一單位，在同一用電地點的照明，動力等不同電價的各種用電，以及居民集中的住宅區需要安裝多只單相電能表時，原則上只允許有一個進戶點統一進戶。

2.進戶點位置的確定。a.進戶點處的建筑物應堅固、且無漏水情況。

b.靠近供電線路及負荷中心。

c.進戶點位置應明顯易見，便于進行施工、維護及檢修。

3.確定進戶線位置時，應盡可能與附近房屋的進戶點相一致，但進戶線不能與電話線、電視閉路線同時由一個穿管引入。

4.進戶線穿管進入室內時應符合要求。

a.管口與接戶線第一支持點的垂直距離宜在0.5m以內。

b.金屬管、塑料管在室外進線口應做防水彎頭，彎頭或管口應向下。

c.穿墻硬管或pvc管的安裝應內高外低，以免雨水灌入，硬管露出墻壁外部分不應小于30mm。

d.用鋼管穿墻時，同一交流回路的所有導線必須穿在同一根鋼管內，且管的兩端應套護圈。

e.選擇穿管管徑時，宜使導線截面之和占管子截面積的40%。

f.導線在穿管內嚴禁有接頭。

g.進戶線與通信線、閉路線、it線等應分開穿管進戶。

（2）進戶線安裝的一般要求。

1.進戶線應采用護套線或硬管布線，其長度一般不宜超過6米，最長不得超過10米。進戶線應選用絕緣良好的銅芯導線。進戶線的截面應滿足導線的安全截流量，且應不小于用戶用電最大負荷電流或電能表最大載流量。2.對于三相四線380v進戶線宜在進戶線對相線安裝保險，中性線嚴禁裝設熔斷器。熔斷器安裝應符合規定，一般應裝在方便檢查、維修、操作的位置。

3.熔斷器的熔絲一般按電能表額定量最大電流1.5-2倍選用。

4.220v單相進戶線原則上可不安熔斷器，但對居民集居區進戶線需要安裝數只電能時應裝設熔斷器。熔斷器熔絲一般按數只電能表最大電流之和選配。

操作程序。

a.按工作要求做好必要的停電措施，驗電并懸掛接地線。

b.接好沖擊鉆臨時電源。

c.按選定的進戶點位置用沖擊鉆打眼、穿管、穿線，并選定低壓熔斷器安裝位置。

d.安裝計量表箱及其斷路器、隔離開關等。

e.正確安裝電能表。

f.安裝進戶線，并與進戶電能表正確連接。

g.安裝低壓熔斷器。

安全注意事項。

a.工作前，由工作負責人明確人員分工，交待工作任務及現場實地情況，并詳細交待安全措施和技術措施。b.進戶線穿墻時，其保護套管管徑應根據進戶線的根數和截面來確定，且不應小于13mm。采用瓷管時應每線一根，以防止相間短路或對地短路，采用鋼管時應把進戶線都穿入同一鋼管內。

c.進戶線經穿入管處應先套上軟塑料管或包絕緣膠布后，方可再穿入套管，或在鋼管兩端加護圈，防止進戶線在穿入套管處磨損，引起短路。

d.工作負責人向工作班成員交待線路帶電部位和停電部位以及現場地形情況，防止意外情況發生。

e.使用的梯子有防滑措施，且有專人護扶，以防止梯子溜滑造成工作人員傷害。

f.臨時電源應用專用導線，并裝設有剩余電流動作保護器。

暑假社會實踐實訓心得報告

大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才明白。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。

經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經驗，要么說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經理的助手，我興致勃勃地去應聘了。我把我個人的基本資料和在校的情景詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了！工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉本事的平臺，我就心滿意足了。

第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。郵局正式上班了，陸陸續續地有顧客來辦理業務了。我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業務。在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業務，也不搭理我。這時我只能耐心地和顧客講解。有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你?！彼芍?，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎？明明就是我！”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了?！边@位先生又轉身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。每一天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出贊賞的樣貌，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣貌。不管怎樣樣，我都要求自己，我是服務大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉本事，我要微笑待人！工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累！

可是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的本事。在郵局做大堂經理助手的一個月，我每一天早出晚歸，覺得還有節奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業務方面的操作，這就更好地將理論運用于實踐了。在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際本事大有提升。在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。

這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。此刻的應屆畢業生就業形勢那么的不容樂觀，社會已經盡全力的緩解就業壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。此刻的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業知識，這對以后我們就業都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收獲。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自己！千軍萬馬爭過獨木橋，僅有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地！

這個暑假為期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續前行！正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來！

這個暑假過的很充實，很有意義。我更加堅定了前行的方向。平時的學習生活中能嚴格要求自己，讓自己德智體美全面發展，爭做高素質的大學生。以后的假期我還會進取地參加各種實踐，多鍛煉本事。

暑假實訓心得

7月來到濟南軍區總醫院,到現在已經將近9個月了,對這個醫院也有了比較清晰的認識。下面根據我自己個人的感受說說對于這所醫院的認識，希望對于以后師弟師妹的選擇實訓點提供點參考!

濟南軍區總醫院是綜合性醫院、“三級甲等醫院”、“第二軍醫大學臨床醫學院”，也是我們學校的研究生培養基地。

新落成的4萬多平方米的新病房大樓擁有目前國內領先水平的手術凈化系統、手術觀摩系統、智能弱電系統、物流傳輸系統，開設床位1200余張，設置49個專業科室。

泌尿外科的特色是腎移植，已累計做到1000多例，我們在泌尿外實訓期間就曾跟這去刑場取槍決犯人的腎，特別刺激!

心內科、消化科、血液科、心外科、神經外科、實驗診斷科、放射科、遠程會診中心為軍區?？萍夹g中心。其中血液科可開展骨髓移植，若實訓期間表現好，多干活，老師是很愿意教你東西，并且也會給你機會做骨穿、腰穿等操作的!這要看你的表現如何了!

說說這里的實訓情況，由于這個醫院不是教學醫院，所以教學方面不可能象我們附屬醫院的老師那么認真仔細，也就是說，你只要把你的活干好，一般帶教老師就不在管你，這就要求你自己去發現問題，然后再去自己解決，如果真找不到解決的辦法，如果你去問的話，老師們大都會給你認真的解答!也就是說，學不學，你自己說了算，這對那些自制力不強的人，確實是個缺憾，但對與那些有自制里的同學來說，我倒認為這對他們反倒更加有利!

由于這里是我們學校的研究生培養基地，所以基本每個科都有我們的師哥師姐，這里我們學校的校友也不少，有三十來個，象骨病科的主任于秀淳，小兒科副主任許波，據說他們每年都聚會，看來我們學校的凝聚里還是蠻強的!這對我們的實訓是很有利的。

對與考研的同學來說，這兒是個好地方，首先，如上所說，管的不嚴，這就比較適合考研，至于學習的地方，宿舍樓四樓有一間大教室，是二軍大的教室，考研前二個月基本都是考研的，里面有空調，冬暖夏涼，這個條件在我們學校其他實訓點是不好找的。

這里又離山大醫學院較近，信息比叫靈通，若有心考山大的話，這是絕好的選擇!

說說住宿，這里的宿舍是六人一間，我們這批來了六個男生，六個女生，正好分給兩個宿舍，里面很干凈，有人每天打掃衛生，夏天每個樓層都有一個淋浴室，太陽能的熱水器，打完球沖個澡是個比較通常的事情!

這兒的管理員姓王，我們管她叫王助理，是個團級干部，我們一開始來這兒的時候，她很是唬了我們一下，給我們來了個下馬威，可慢慢的時間長了，才知道她這人其實挺好，就是說話粗了點，考研的那段時間，她免去了查宿舍的規矩，對考研睜一只眼，閉一只眼，我們確實挺感激她的!

工作之余可以在院子里打打球，這里有三個籃球場，三個乒乓球臺，以及各種露天健身器材，是個喜歡運動的同學的好去處!

作個總結就是，這里的好處多于壞處!

暑假實訓心得

會計是個講究經驗的職業，為了積累更多的實際操作經驗，在本學期我們得到了了一次納稅申報實訓的機會。實訓期間努力將自己在課堂上所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實訓期間能夠認真完成實訓同時也發現了自己的許多不足之處。

在這個學習和聯系的過程中。我發現納稅申報是一門實務與理論結合性很強的學科，盡管我學過這門課，但是當我第一次操作具體業務時，覺得又和書上有些不同，實際工作中的事務是細而雜的，只有多加練習才能牢牢掌握。這次實訓最主要的目的也是想看看我們所學的理論知識與公司實際操作的實務區別在哪里，相同的地方在哪里，如何執行一些特殊的帳戶如何會計處理等等。帶著這些問題，我在這幾周里學學問問，讓我對這些問題有了一定的解答，達到了這次實訓的目的。

通過這次試訓，我對稅務機關工作和企業會計工作有了較深刻的熟悉。稅務機關和企業之間的治理與被治理的關系，決定了納稅環境是企業生產經營的重要影響因素之一，企業作為納稅人其義務是納稅，稅務機關除了依法履行指責之外，應該嚴厲打擊各種形式的舞弊行為，努力創造一個全社會都能體現公平的納稅環境。企業應依法組織會計工作，提高會計人員業務水平和法律意識，充分發揮會計工作的監督功能，為企業的發展和決策提供信息基礎。兩者只有實現有效的協調，國家才有穩定的稅收來源，企業才有穩定的發展環境。

實訓內容中要求我們做到稅負最小化、稅后利潤最大化和企業價值最大化是企業的目標，也是納稅籌劃的動機。在此動機下，企業務必要盡可能減輕稅負，盡可能減少納稅籌劃方案的實施成本，盡可能推遲納稅以獲得時間價值。這就要求財務會計人員必須熟練掌握納稅申報流程，熟知納稅籌劃相關程序和理念，最大最多的為企業節稅。

通過這次實訓也更加讓我看清自己今后的努力方向。除此之外擁有一顆上進心，進取心也是非常重要的。在工作中僅靠我們課堂上學習到的知識遠遠不夠，因此我們要在其他時間多給自己充電，在扎實本專業的基礎上也要拓寬學習領域。同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。實際溝通也是非常重要的一點，如何與人打交道是一門藝術，也是一種本領，在今后的工作中也是不能忽視的。馬上就要進入社會的我們也要面臨正式的實習了，我想每一次的經歷都是一種積累，而這種積累正是日后的財富。在學習上，我們要讓這些寶貴的財富發揮它的作用，從而達到事半功倍的效果。

這次實訓讓我學到了許多許多，無論是專業知識上，還是為人處世上，受益匪淺，感謝學校提供了這次實訓機會。

暑假實訓心得字

以下是一篇關于暑假實訓的心得體會，希望能夠幫助到您。

今年暑假，為了充實自己的暑假生活，更好地鍛煉自己，我選擇在一家軟件公司進行實習。實習期間，我主要參與了公司的軟件開發工作，并在導師的指導下完成了一個小型的項目。通過這次實習，我不僅學到了很多技術方面的知識，還深刻地認識到了團隊合作和責任感的重要性。

實習期間，我所在的團隊由五名成員組成，每個人都有自己的專業特長，能夠在項目開發中發揮不同的作用。我們的導師是一個非常有經驗的人，他經常與我們交流，幫助我們解決技術難題，并指導我們如何更好地完成工作。在這個團隊中，我主要負責的是java開發工作，需要用到一些常用的開發工具和技術，如eclipse、maven、spring等。

在實習期間，我參與了公司的兩個項目，分別是web應用開發和移動應用開發。在web應用開發項目中，我主要負責后端的開發工作，需要用到一些后端開發技術，如springmvc、hibernate等。在移動應用開發項目中，我主要負責前端開發工作，需要用到一些前端開發技術，如html5、css3、javascript等。

在實習期間，我遇到了一些困難和挑戰。例如，在web應用開發項目中，我需要處理大量的數據，有時會出現內存不足的情況，這就需要我使用一些數據結構，如哈希表、二叉樹等，來提高程序的效率。在移動應用開發項目中，我需要處理大量的用戶請求，有時會出現請求超時的情況，這就需要我使用一些優化技巧，如負載均衡、緩存等。

通過這次實習，我深刻地認識到了團隊合作和責任感的重要性。在開發過程中，我們需要與團隊成員緊密合作，互相配合，才能完成項目。同時，我也明白了要想在技術領域有所作為，必須時刻保持學習的心態，不斷地學習和提升自己。

此外，這次實習還讓我學會了如何更好地與同事和導師溝通。在開發過程中，我們需要及時與團隊成員和導師溝通，了解項目的進展和問題，并及時反饋自己的工作情況。同時，我們也需要學會如何處理沖突和分歧，保持團隊的和諧與穩定。

最后，我認為這次實習最大的收獲就是學會了如何更好地管理自己的時間和任務。在開發過程中，我們需要處理大量的任務和需求，這就需要我們學會如何制定計劃和任務，合理安排時間和優先級，避免任務重疊和沖突。

總之，這次實習讓我受益匪淺。通過參與公司的軟件開發工作，我不僅學到了很多技術方面的知識，還深刻地認識到了團隊合作和責任感的重要性。在未來的學習和工作中，我將繼續保持學習的心態，不斷提升自己的技術水平，并學會更好地管理自己的時間和任務。同時，我也會繼續與團隊成員和導師保持緊密的溝通和合作，共同完成更多的項目和任務。

暑假實訓心得

今年暑假，經過重重關卡——簡歷篩選，面試考核，我很榮幸被華泰證券股份有限公司錄取為暑期實訓生，分配到公司旗下最大、歷史最悠久的、也在公司的作為標桿性的營業部——止馬營營業部進行了為期一個月的實訓。在這短短4個星期多的實訓生活，自然是收獲頗豐，不僅對證券公司的日常工作流程有了實地的、細致的了解，更重要的是結識了一批有十幾年的證券從業經驗的專業人士(在此，我應該稱他們為指導老師)，在與長輩們和同齡人的交流中以及自己的實訓期間的耳濡目染和親身體會，我對于證券行業有了一些頗深的認識。另外，這次實訓經歷也讓我感覺到了自己今后事業發展的方向，也明確了自己當前的不足，以及自己需要在學校為未來做些什么。

感謝面試我的人力資源總監李總，謝謝您給了我這次實訓的機會;感謝營業部總經理馬總，謝謝您對我們實訓生的大力支持和鼓勵;感謝實訓生團隊帶頭人季總，謝謝您每天晨會上對我們工作的細致指導和諄諄教誨，特別感謝我的指導老師——張總，謝謝您對我的關心，和不厭其煩地解答我奇奇怪怪的問題的耐心，您的解答讓我對證券行業有了更深層次的認識，您的言行和工作態度讓我無形中也懂得了許多簡單而深刻的道理。還有有幸一起實訓的伙伴們，和你們交流和學習，并肩作戰的時光很充實，很快樂!

記得剛剛進入華泰的時候，公司給我的第一印象就是內部控制嚴格，招聘暑期實訓生層層把關，嚴謹而高效率，面試成功后，還簽訂實訓協議，。記得實訓的第一天我們被請到華泰證券大廈進行上崗培訓，請了華泰的高層老總們給我們講話，并請業內專業人士給我們做培訓，井井有條，培訓嚴謹而不失活潑。下面是我從網上找的華泰的簡介：

華泰證券股份有限公司前身為江蘇省證券公司，1991年5月26日在南京正式開業。華泰證券是中國證監會首批批準的綜合類券商，是全國最早獲得創新試點資格的券商之一。年年7月，華泰證券在券商首次分類評級中被中國證監會評定為a類a級券商，7月被評定為a類aa級，成為全國十家獲此評級的券商之一。華泰證券旗下擁有南方基金、友邦華泰基金、聯合證券、長城偉業期貨、華泰金融控股(香港)有限公司和華泰紫金投資有限責任公司，同時是江蘇銀行的第二大股東，已基本形成集證券、基金、期貨和直接投資為一體的、國際化的證券控股集團雛形。

“以客戶服務為中心、以客戶需求為導向、以客戶滿意為目的”是華泰證券堅持的服務理念。華泰證券擁有證券經紀服務、資產管理服務、投資銀行服務、固定收益服務和直接投資服務為基本架構的完善的專業證券服務體系，以及研究咨詢、信息技術和風險管理等強有力的服務支持體系。年年，華泰證券在“高效、誠信、穩健、創新”核心價值觀的基礎上，明確提出了“做最具責任感的理財專家”的品牌精神，得到了市場和社會各界的廣泛認同。華泰證券的市場地位和品牌影響力不斷提升，正在成長為具有核心服務優勢和較強市場競爭能力的綜合金融服務提供商。

首先是投簡歷，記得我是到截止日期那天才看到的招聘信息，本以為最后一天沒希望了，后來還是在鵬鵬哥哥的鼓勵下鼓起了勇氣，凡事得勇于去嘗試，才會讓自己不后悔!(感謝鵬鵬哥哥!)面試還算順利，也結識了好幾位一同去面試的南大同學。李總的和藹、淡定、親和力給了我很輕松的面試氛圍。相信我充滿概括力的總結和層次清晰的分析，一定給他留下了不錯的印象。他總是給人一種謙和的感覺。我想人力資源總監都會是這種處世風格的吧。因為他的工作是和人打交道，協調好各種不同職位上的人的關系，讓最適合的'人到最適合他的崗位上。他以極具親和力的姿態和員工相處，了解他們的特點，進行適當的調配，讓人力資源發揮最大的效率。另外和他的交流中發現他對公司原則毫不退讓的堅持，他的措辭可以相當地無懈可擊和圓滿，沒有任何竄空子的余地，似乎外交官的風范，他對公司立場和利益的堅決捍衛以及在細節上的靈活、人性化的處理，可見其素質之高，真讓人深深敬佩!

值得談的是季總，作為客戶經理，他每天和各種各樣個性的客戶打交道，幫他們處理各式各樣奇奇怪怪的問題，還要管理我們這群不太懂事的實訓生，可謂工作繁瑣至極，但他總能處理地井井有條，他有幾乎讓每一個怒氣沖沖的客戶到他那談完之后，笑瞇瞇、樂呵呵的回去的本事。他很注意說話的語氣、措辭和分寸，并且很有自己的風格，他說一句話同一個意思，不同的語氣可能把人說得發彪，也可能說得舒舒服服的，說話是一門藝術。

而且，在每天的晨會上，他總能為我們覺得枯燥的工作注入鮮活的動力。說實話，在實訓中，每天開晨會，對客戶做電話營銷及回訪，賬戶清理，做創業板開戶，前臺支持……終于體會到現實中日常工作的單調和枯燥。其實，真實的工作就是這樣，沒有每天所謂的“新鮮”。比如，公交車司機會幾十年如一日地在同一條線路上，繞著一圈又一圈，只是每天旅客不同罷了;商場的售貨員每天也在同一個小柜臺前穿著同樣的服裝，說著同樣的話，一年又一年;中國移動客戶服務中心的小姐們每天都只是坐在電話機前回答著已經被問過上千遍的問題，只是聲音不同罷了……“但你得在其中找到樂趣，摸索做得更有趣，更有效率的、更好的方法”，季總如是說，比如，在賬戶清理的同時，看著那一頁頁發黃的客戶檔案，從明細程度和法文規范的變化，都能體會到中國證券行業的滄桑巨變，中國證券行業市場的逐步健全過程，窺斑見豹。再比如，準備一個記事本，開會時記筆記，有客戶打電話來，記錄好，將一天要做的事，條理清晰地記錄下來。好記性不如爛筆頭。如雷貫耳!聽蔣老師跟我們分析大盤走勢，真是一大享受!他關于紫金礦業，還有浦發銀行、五糧液的一些問題，讓人感覺風度偏偏，用詞專業，分析到位，語言也清晰易懂。當時我們就非常希望能接近這個人物。后來打聽到他是這里唯一的“御用”內部講師，而且還是自學成才的，拿下和好多含金量相當高的證書，客戶門庭若市，點名要他開戶，更加感覺有點神圣……此時，能如此接近這位人物，我們都興奮不已。

我很希望知道蔣老師的股票分析思路，于是就和實訓的伙伴們拿幾只股票進行詢問。結果驚訝的發現，只要我們能說出名字的，他就能立刻打出代碼，開始講解……當我為此驚嘆不已時，蔣老師只是淡淡的說：“做這一行的，就時這樣，股民多問題就多，他們可能拿任何問題來問你，所以這是必須?！睂τ诠善钡姆治鏊悸泛退綍r的言談一樣，層次分明，首先是大環境，然后到政策面，行業面，再到股票的基本面。而基本面的分析當然最重要的就是價時量，月線，周線(蔣老師特別強調的)的分析也很重要，其他一些指標結合參考。在蔣老師這樣清晰的指點下，我感覺自己對于個股的分析也似乎漸漸上了一個層次。他獨到且深入淺出的分析，讓我們對金融行業的認識更加深刻，收獲甚多。

暑假實訓心得

作為國貿專業，經過長時間的理論學習，急需通過實際操作或某種近似于實際操作的平臺對所學的理論知識加以實踐，以求進一步掌握和鞏固，而國貿軟件正提供了這樣一種平臺。該軟件涉及了及出口貿易的各個方面和環節，從外貿公司的經營運作到實際的進出口業務流程，都能進行模擬實訓。在使用過程中，會遇到很多國貿的基礎理論知識和實務技能，這是對國貿理論掌握程度的最好考察。眼過千遍不如手過一遍，相對于理論部分而言，國貿實務更注重實際操作，通過這種理論結合實踐的方式，鞏固基礎知識，查找理論學習的不足，以前學習的實物理論基礎知識會更加的具體和直觀。同時，該軟件的實務操作部分與報關員報關實務所涉及的知識基本一致，這對于我的報關員考試復習提供了很大的幫助。

2.有趣。

該軟件通過“實戰”方式訓練，會在操作過程中遇到很多難題和挑戰，這些必須自己想辦法解決。由于大家進行了角色劃分，形成了一個虛擬市場，所以大家之間相互的競爭是必不可少的，大家會從各個方面進行競爭。競爭在現在是無法避免的，意識正是現代社會生存發展所需要的。正是這種競爭，使得我(相信大家)對該軟件產生了濃厚的興趣。

3.細心、耐心、反應迅速。

國貿軟件涉及大數據計算的繁瑣的單證填寫，所以必須做到細心耐心，例如，在填制外貿合同時，一個小小的數據錯誤或是貨物裝運、指運港名稱的錯誤都會是合同填寫失敗;填寫保險單或是報關單證，沒有嚴格按照合同數據填制就會導致填寫出現錯誤，無法進行下一步驟，影響實驗效率。

在操作過程中，除了復習、鞏固所學國貿理論外，另一個重要任務就是想辦法“賺錢”，提高自己企業的盈利水平和生存能力，這就要求必須反應迅速、判斷準確，否則會覺得企業經營的舉步維艱。

暑假實訓心得

這學期，我們為期一個5天的實訓內容是選擇特定主題完成一份公關策劃方案。我們選擇的方案是我們最熟悉的天寧家教，因為我們對其組織結構比較熟悉，但是有些方面了解得還不夠，短短的5天，卻使我受益頗多，不僅公關方面的知識增長了，最重要的是如何增強團隊的凝聚力，培養良好的團隊精神，而且讓我們明白一個機構一個企業的活動和公關活動離不開得?，F在公關行業最需要的是那些既能熟練運用國際公關技巧，又了解國內市場運營情況的人才。一般有三類人才是公關行業所需要的，客戶經理、媒介經理、策劃經理。媒介經理，這類職位必須有一定的公關活動策劃經驗，對商業活動的策劃和實施了然于胸，可以為客戶提供完善的活動策劃方案，并組織、實施。這次實訓的內容，也讓我們體會了作為媒介經理的工作內容和狀態，其中也遇到了不少困難。

一、前期資料的不足。在策劃前期資料收集時，我們掌握的有天寧家教的資料遠遠不足，通過網絡資料收集、現場訪問的運用的方法和手段來補齊我們此次策劃所需的資料，在資料的收集過程中，又給我們上了生動的一刻。除了復習到已學過的公關策劃的原理和基本手段等，還學習了策劃書ppt的撰寫、策劃入手的思路和方法等，開闊了我們的視野，不局限于自己知識狹小的范圍。

二、任務的分配和項目的完成。策劃開始，小組推選謝小永為組長并組織大家討論每個人的工作任務和完成期限。我和邵超建同學被分配到ppt的制作。這次小組的作用也是發揮地非常大，在自然界里，螞蟻它們各司其職、分工明細，大家各盡所長，團結合作，我們也真正做到了配合默契，共赴成功，在小組中發揮著不同的作用。

可以說，近一個人禮拜的實訓使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

第一，要有豐富的公關專業知識，理論和實踐相結合。學習公關基礎及專業知識，學過的課程從公共關系策劃課程，都讓我們打下了良好的基礎。俗話說厚積而薄發，只有牢固的知識積累才能在實踐中有效、準確地運用。這次實訓目的也是希望我們運用所學的公關知識在實踐中大放異彩。

已經過去，合作變得越來越重要。所以，這也是我們要齊心協力、團隊合作，群策群力成就高效率的工作任務。

第三，溝通。溝通能力是公關中尤為重要的，作為公關人員，必須要和客戶以及媒體進行各方面的溝通。而溝通中誠懇、得體也往往能博得別人的好感和信任，給工作加上潤滑劑。而如果涉及到危機公關，作為我們公關從業人員來說，不僅應該反應靈活，而且要在極短的時間內進行大量的溝通,對情況迅速熟悉，幫助企業將相關訊息準確地傳遞給公眾。在這次實訓中，不管是資料收集還是策劃環節，都需要各小組之間有效的溝通，在最后向大家匯報情況，都需要良好的溝通，演講人員要吐字清晰，邏輯思路有條理才能讓大家完整地明白我們小組所作的努力。

雖然一周的實訓已經接近了尾聲，但是，學習的熱情和學習的任務遠遠沒有結束，在接下來的日子，我會繼續努力彌補自己的不足，在學業和實踐工作中更好地完善自己的知識和能力。

暑假實訓心得字

以下是一份暑假實訓心得，內容僅供參考，請您根據自身實際情況撰寫。

尊敬的領導、老師和同學們：

大家好！我是__x，是一名即將大學畢業的學生。在這個暑假，我有幸參加了一個實訓項目，從而深刻認識到了職業發展的要求和自己的不足之處。今天，我想與大家分享我的一些體會和收獲。

一、實訓背景。

在這次實訓之前，我對自己的職業規劃感到困惑。我選擇了計算機專業，但是對這個領域的就業市場并不了解。因此，我決定參加這個實訓項目，從而更好地了解自己的優勢和不足，為自己的職業發展做好準備。

在這個實訓項目中，我主要參與了軟件開發和測試工作。我們的團隊主要負責一個大型企業級軟件的開發，這個軟件涉及到多個模塊和功能，需要高度的團隊協作和技術能力。

在這次實訓中，我主要負責了軟件測試工作。我學習了測試用例的設計和執行，以及測試報告的編寫。在這個過程中，我與團隊成員密切協作，共同解決了許多技術難題。

三、實訓收獲。

1.提高了自己的技能水平。

在這次實訓中，我學習了很多有關軟件測試的技能，如黑盒測試、白盒測試、灰盒測試等。通過不斷地實踐，我逐漸掌握了這些技能，并在工作中得到了同事的認可和贊賞。

2.增強了團隊協作能力。

在這次實訓中，我深刻體會到了團隊協作的重要性。我們需要與開發人員密切合作，了解軟件的設計和實現，才能更好地進行測試工作。在這個過程中，我學會了如何與他人協作，共同解決問題。

3.發現了自己的不足之處。

通過這次實訓，我發現了自己在職業發展中的不足之處。例如，我缺乏一些實踐經驗，對于一些復雜問題的處理能力還有待提高。同時，我也意識到自己的溝通能力還需要加強，需要更多地與同事和客戶進行交流。

在這次實訓中，我獲得了很多寶貴的經驗教訓。對于即將參加實訓的同學，我有以下幾點建議：

1.認真學習相關技能和知識，提高自己的專業素養。

2.積極參與團隊工作，提高自己的團隊協作能力。

3.多與同事和領導交流，了解職業發展的要求和自己的不足之處。

4.不斷總結自己的經驗教訓，不斷改進自己的工作方法和態度。

總之，這次實訓讓我深刻認識到了職業發展的要求和自己的不足之處。我將繼續努力提高自己的技能水平和團隊協作能力，為自己的職業發展做好準備。最后，感謝領導和同學們的支持和幫助，謝謝大家！