調查報告是一個重要的學習和實踐工具,通過實際調研鍛煉我們的觀察、分析和表達能力。最后,希望這些調查報告范文能給你寫作調查報告帶來一些啟示和幫助,祝你寫作順利、成果豐碩。
隨著年級不斷增長,作業量也在增加。這幾天我在班里調查了一些同學在家寫作業的時間。
1,為什么作業多?
2,為什么數學作業完成效率不高?
20xx年5月1日至7日。
xx小學六年級二班部分同學。
1,談話法:通過談話來知道他們每天晚上完成作業效率和時間。
通過我的調查可以看出,我們班的同學晚上寫語文作業大約在40~50分鐘、數學作業大約都在50~60分鐘、英語作業大約都在10~15分鐘??梢钥闯鰯祵W作業偏多,語文作業中等,英語作業中等。這三門課我們的數學老師喜歡給我們做《輕巧奪冠》、《名師原創》、《小學畢業總復習》每天都得做1個小時。語文老師每次布置作業總是適中,不多不少,英語老師也是一樣,不多不少。
1,為什么作業多?因為六年級是畢業班,老師會多讓我們做一些輔導材料。
2,為什么我們做數學作業效率不高?因為天天做這么多,消化不了,每天做很多類型的題目,理解不了,所以效率不高。
通過這個調查我的感受是:我們小學生的作業應該在中等。每天學到的東西理解了,并做一些題來擴展,而不是做很多的題。
隨著經濟社會的發展,中小學生作為社會特殊的消費群體,其消費觀念的塑造和培養更為突出,直接地影響他們世界觀的形成與發展,進而對其一生的品德行為產生重要的影響。因此,關注中小學生消費狀況,把握中小學生生活消費的心理特征和行為導向,培養和樹立正確的消費觀,在當前就成為我們共同關注的課題。為此,我們對高新區內的主要中小學校進行了一次問卷調查,了解這些學生當前的消費現狀及對正確消費觀的理解程度。調查結果如下:
1、理性消費是主流,勤儉節約的中華美德得到繼承和發揚。
從調查結果來看,講求實際、理性消費仍是當前中小學生主要的消費觀念。據了解,在購買商品時,學生們首先考慮的因素是價格和質量。由于消費能力有限,學生們在花錢時往往十分謹慎,力求“花得值”、“性價比”,會盡量搜索那些價廉物美的商品。同時,調查中發現有53%的中小學生會把未花完的零用錢進行儲蓄,而且相當多的學生儲蓄是有明確消費目的的。這個結果表明,勤儉節約的中華美德在孩子身上也得到了繼承和發揚。
飲食方面支出居于250——350的人數最多,“吃飯消費”占總消費的比例較高,因此,大學生這一群體的恩格爾系數較高,這可能是這一群體的特點。雖然考慮到,數據受限于學校的物價水平,但還是可以反映大學生消費支出的大概情況。
2、書籍消費成為學生消費一大亮點,消費比重增加。
隨著現在文化市場的繁榮,課外的,課內的;娛樂性的,電腦知識類的;趣味愛好類的,文學小說類的等等書籍在圖書市場上都能買到,家長對于孩子購書也持贊成態度,總希望孩子多長知識,所以書籍消費成了學生消費的一大消費方向。
3、名牌、奢侈品消費在中小學生消費群體中悄然抬頭,壓歲錢是中小學生消費的主要來源。
不少學生春節期間都會收到一筆數目可觀的壓歲錢,這些“小富翁”成為無節制消費的主力軍。調查顯示:有55%以上的學生壓歲錢達千元。其中,超過半數表示把這些頻頻而來的壓歲錢花在購買電子奢侈品、購買名牌服裝和同學聚會上。
1、食品安全意識需培養和加強。
在調查中,當問及對校園外小吃攤上“油炸食品”、“三無食品”的危害認識時,很多同學表示陌生。當問及食品保質期、非食品添加劑等情況如何時,大部分同學都承認自己的食品安全知識還有待于學習提高。當問及是否注意商店有相關證照時,只有極個別同學有到證照齊全的商店消費的意識??梢?,當前學生的食品安全意識需要培養和加強。
在校大學生在購買衣物,生活用品方面,品牌意識有所增強,更多的學生愿意購買品牌較好的用品,特別是女生對衣飾化妝品方面。這也表明大學生的消費水平整體上有所提高。品牌雖然很重要,但是不能盲目的只相信品牌,我們要結合自身的情況,以自身的需求為主,以質量為主。
2、消費差距拉大,出現兩極分化。
在關于月平均消費一欄的調查中,有12%的同學在300元以下;有48%的同學在300——500元之間,有37%的同學在500——1000元之間;有3%的同學月消費1000元以上??梢?,學生的消費差距增大,兩極分化也比較分明,這在我國當前經濟發展的社會大背景下有一定的必然性,有理由相信,隨著社會的發展和人民生活水平的進一步提高,這些問題必將在一定程度上得到改善。
3、有過分追求時尚和名牌,存在攀比心理。
在調查中,一些同學指出,有些男同學買鞋一定要國際名牌運動鞋,有些女同學一定要父母買名牌衣服,甚至有非名牌不穿的嗜好,以滿足自己過分追求時尚和名牌的欲望等。這都可以反映出一些學生虛榮心的驅使又極易形成無休止的攀比心理。特別在對家庭條件好的學生調查中,這一現象較為突出。
當前學生在消費上出現食品安全意識不強、攀比、奢侈浪費等問題,既與社會大環境的負面影響有關,也與家庭、學校教育缺乏正確引導不無關系。今天的學生生活在“沒有圍墻”的校園里,全方位地與社會接觸,當某些學生受到享樂主義、拜金主義、奢侈浪費等不良社會風氣的侵襲時,如果沒有及時得到學校老師和父母的正確引導,容易形成心理趨同的傾向,當學生所在家庭可以在經濟上滿足較高的消費條件時,這些思想就會在他們的消費行為上充分體現。更糟糕的情況是,有些家庭經濟狀況不允許高消費的學生,為了滿足自己的消費欲望,不惜作出一些損人利己甚至喪失人格、法理不容的犯罪行為。其次,父母在日常生活消費的原則立場是子女最初始的效仿對象。有些父母本身消費觀念存在誤區,直接影響了孩子的消費觀念和消費行為。
大部分女生飲食費用在300元以下,有的為了保持苗條身材控制自己的食欲,有的為了節約支出不顧營養需要凈選擇廉價的飯菜;問題是對健康飲食知識了解不夠。
學生是未來社會建設的棟梁,引導學生繼續保持艱苦樸素、勤儉節約的消費觀念,反對奢侈浪費、盲目攀比、過高消費等不良消費風氣,加強學生健康的消費觀念的培養與塑造,在當前國情下具有非常重要的意義。要正確引導學生養成健康消費心理和理性消費行為,可以從以下三個方面著手:
1、加強對學生消費心理和行為的調查研究。
我們認為今后老師應當重視和加強對學生消費狀況的關注,注重研究學生的消費心理與行為,從中發現問題和解決問題,幫助學生養成健康消費心理,形成正確的消費觀。學生良好消費風氣應該成為良好校風的重要組成部分,良好校風是師德師風和學生學習、生活作風的有機組合。
2、作為家長應區分孩子的要求是否合理。
凡是那些合理的要求,例如買書、買練習本,家長就應滿足孩子并讓他自己去購買這些東西。這樣一方面可以激發孩子的學習興趣,一方面可以培養孩子的獨立性。對那些不合理要求,家長要嚴辭拒絕,并向孩子講明道理??傊?,家長要牢記的一點就是千萬不可對孩子有求必應,縱容孩子花錢。也不要與人攀比。如果這樣,會使家庭富有的孩子感到優越,會使家境貧窮的孩子感到自卑,兩者都有壞處。
校風建設范疇中普遍缺少倡導大學生勤儉節約生活消費觀的內容。高校校風主要體現的正是學生的群體心理和行為特征。在校風建設上注重塑造和強化學生良好的消費意識和消費行為,培養學生良好的消費習慣,這是高校思想政治教育一個非常重要的內容。
調查分工:董亞楠(記錄)謝瑾(觀察)環境污染是指人類直接或間接地向環境排放超過其自凈能力的物質或能量,從而使環境的質量降低,對人類的生存與發展、生態系統和財產造成不利影響的現象。具體包括:水污染、大氣污染、噪聲污染、放射性污染等。
3、充分發揮消保委已建立的校園內各消費維權聯絡站(點)的作用。
通過形式多樣的消費知識宣傳培訓活動,加強對學生健康的消費觀念的培養與塑造,大力開展“新消費”理念的宣傳,倡導理性責任消費。加強對學生家長的健康消費心理和理性消費行為的教育,營造良好的社會氛圍。
寫作是義務教育的基本訓練之一。寫好漢字對學生的學習和未來的工作有著重要的作用。在全面實施素質教育的今天,特別是在大力推進基礎教育課程改革的過程中,寫作被提到了前所未有的高度。那么寫好漢字應該是每個小學生最基本的素質之一。如果一個學生連寫字都不愛,也不認真,寫出來的字不是東倒西歪就是缺胳膊少腿,那如何提高語文基本功?為了指導寫作教學,幫助學生樹立正確的寫作觀念,寫好漢字,進行了本調查。
20xx年11月—20xx年12月。
我校一、二年級寫作能力差的學生。
我們的學生主要來自農村,學生素質相對一般。很多都是農民的孩子,學習習慣和行為習慣都比較差。學校有專門的寫作班,由語文老師兼任。
從11月20xx開始,我開始調查小學生的寫作情況。我先看了一些學生的日常作業,然后進班觀察學生的寫作情況。我發現100多名小學生中有很多不良的寫作習慣。因為這些壞習慣讓很多小學生文筆很差,得不到老師的表揚和鼓勵,也沒有人幫他們改正。隨著時間的推移,他們越來越不喜歡寫作業了。主要問題如下:
寫作方法是否正確,關系到寫作的控制能力、靈活性和速度,直接影響寫作效果。書寫方法不正確導致書寫速度慢,難看。得不到周圍人的肯定,會導致學生不喜歡寫作。好的寫作方法必須從小培養;否則,一旦習慣形成,就很難改正。
寫作姿勢對于練習寫作非常重要。正確的書寫姿勢不僅能保證書寫自如,減少疲勞,提高書寫水平,還能促進兒童身體的正常發育,預防近視、斜視、脊柱彎曲等疾病。所以一定要重視。
有些學生寫字時,為了避開鄰居,不互相干擾,喜歡垂下左肩,拱右肩,橫著寫字。當身體傾斜時,作業本是傾斜的。我們一般寫橫排的圖,因為視覺原因,總會有輕微的傾斜,而橫排的字傾斜更大。久而久之,字里行間的畫就會傾斜;嚴重,甚至整個字,整行字,整個字都歪斜了。
漢字的特點是箱形結構,所有漢字都是由不同的筆畫組成的。孩子開始寫的時候,一般是一個字一個字的讀和寫,一個字也不完整的讀和寫。這樣很容易造成視疲勞,手疲勞,一時半會也不想寫了。
過分追求完美,看著自己寫的字還不如書上的字,拿起橡皮擦擦。讓筆記本不是鼻子就是眼淚。書很臟,我不喜歡寫,因為我累了。
有的家長比較忙,孩子剛接觸寫作,寫的好不好不做任何評價。孩子帶著完成任務的心理來匯報作業,隨便寫就寫完了,不然就不寫了。越是不寫,寫的越慢,丑的連想都不想寫。
調查結果和經驗。
學生寫作中存在突出問題,希望能引起各位老師的重視。小學一定要加強寫作方法的教學,端正寫作姿勢,對作業做一些鼓勵性的評價,保證學生有足夠的時間練習寫作,寫出正確優美的方塊字,讓每一個學生都熱愛寫字。
低年級的學生更年輕,可塑性更強,所以培養良好的習慣更重要。作為一名教師,我們應該始終有意識地培養學生良好的寫作習慣,如:注意寫作、閱讀清晰、邊思考邊寫作、寫作時不東張西望、不做無關緊要的事情等。,可以概括為以下四點:
寫的對不對,直接影響到寫的速度。正確的書寫方法應該是:右手寫字,拇指和食指的關節在離筆尖一寸左右的地方自然彎曲;中指第一段墊在筆桿下端;無名指和小指自然依次彎向手掌,置于中指下方;筆桿后端靠在食指根部附近的虎口上,與紙面成50度左右的角度;五指自然結實,手心要空。
很多小學生習慣了邊讀邊寫,即一筆一劃,或者一筆一部分地寫,這樣不僅影響了文字的美觀,也大大降低了書寫速度。對于大一新生來說,剛開始可以“邊看邊寫”,但當具備一定的寫作基礎后,一定要幫助他們養成“先思考后寫作”的習慣:仔細觀察筆畫的變化,處理結構,分析筆畫順序的規律,做到“有意先寫”。
寫作時保持良好的心情可以有效提高寫作速度。寫作時,挺胸收腹,心情愉悅,密切關注。當然,安靜的環境很重要?,F在,有些老師會在學生寫作時播放一些輕音樂。其實很容易分散學生的注意力。學生寫作時,老師不要說太多,以免干擾學生的寫作。
提高寫作速度,熟練度是基礎。首先要勤練,這就要求教師在課堂教學過程中,尤其是低年級語文教學中,要給學生留出練習寫作的時間,力求每節課給學生留出足夠的時間練習寫作,并提出適當的速度要求。其次,要注意引導學生總結單詞之間的區別和聯系,認識和掌握同類單詞的共同點,引導一個單詞,帶動一類單詞,在規律的指導下進行練習,在練習中體驗規律,用規律更好地指導練習,鞏固和提高寫作技能,從而提高學生的寫作速度。
當孩子做事很慢的時候,很多父母喜歡不停的喊叫催促。結果我覺得我越催,孩子動作越慢,越差。父母更生氣了!所以他批評他,一旦他批評了孩子,他就不喜歡這樣做。當你的孩子很快的時候,贊美他。慢的時候假裝看不見,故意淡化,讓孩子慢慢提升自己。我相信孩子不會擔心寫作。
隨著網絡技術的普及與應用。網絡的觸角伸向社會的每一個角落,毋庸置疑,網絡作為信息的載體,它給人類的社會生產力帶來了巨的飛躍?!熬W絡”已成了當今了解世界、走向世界的衣衫快捷的窗戶。對未知世界充滿好奇和探索精神的中學生一族。對網絡更是情有鐘,一“網”情深。然而“網絡”在展現一個五彩繽紛的世界的同時,也打開了一個無限巨的“垃圾場”的門,對身心尚未成熟的中學生來說可謂“一半是餡餅,一半是陷阱”。
(1)問卷方法(調查范圍:周圍小區居民)。
(2)各種書刊資料收集。
(3)網上查詢(社會上的其他人士對于上網的認識)。
(4)組員討論研究。
(5)材料整理與編輯。
(1)基本情況:
調查對象是1517歲的青少年。調查發現經常上網的是男同學,幾乎每天上網,偶爾上網的和從未上過網的女生居多。上網費用的來源多數人是節省的飯錢。多的人在網吧上網。家長對學生上網的態度是少有約束。很少正確使用。上網的目的部分聊天,多是玩游戲。上網對自己學習有助的占少量。談到對網絡的看法,認為內容既有健康。也有不健康內容的占一半。所里據熟悉網站的名稱都市游戲和歌曲網站。
(2)青少年上網的原因:
第一,少年進入青春期后,意識強烈,覺得自己已經是一個人了,什么事度可以自己處理,不需要別人的助。但事實往往相,他們經常無法解決現實生活中遇到的困難。再加上現在的孩子多數為生子女,從小受嬌寵慣了,一點小小的挫折可能就會`令他們無法接受,具體表現為情緒波動比較,控制情緒能力不強。無法解決實際問題。受挫折后情緒不穩定,使得這些孩子不自覺地去尋找一個能充分滿足自己的世界,網絡恰好為他們提供了這一條件。在網絡世界里,他可以解決任何問題,他可以完全逃避現實,他的情緒可以得到充分的宣泄。
第二,家庭關系緊張,無法與父母進行很好的溝通是青少年選擇網絡的又一主要原因。父母是孩子的老師,孩子在確立人生觀、世界觀最關鍵的時期尤其需要來自父母的正確指導。很多父母更習慣于那種“家長命令式”的教育方法,忽視了青少年的叛逆心理。,造成了青少年偏要和跟父母對著干的局面:你們不讓我打游戲,我偏要這么做。
第三,學習成績差,自暴自棄。多數沉溺于網絡世界不能自拔的孩子,學習成績都比較差,他們在現實生活中體驗不到學習所帶來的成就感,往往會選擇網絡來滿足自己。
第四。青少年自控能力差,沖動性強,一旦陷入網絡游戲,明知會影響學業,但是卻不能自拔。
(3)青少年上網的利弊分析:
應該承認,網絡對學生還是有諸多好處的,主要表現在:可以空間拓展知識面:網絡世界的出現,使學生的生活空間,從原先相對狹小的物理空間進入了一個完全開放的虛擬空間,擴了學生的人際交往層面;端來年了社會交際能力,能夠促進學生甄別現實與虛擬空間的真偽的能力;增強了學生對信息技術的學習興趣,提高了學習成績,打字速度快,盲打水平高;經常往游戲的同學應速度快,思維敏捷。由于自我控制能力較差,中學生上網存在很多弊端也是顯而易見的:
第一,影響學業。中學生上網多是為了打游戲聊天和點歌等,這些娛樂方式對中學生很有吸引力,意志不堅定的學生常常身不由己,情不自禁,沉溺其中而不能自拔,嚴重影響學業。有的上網時間過長(甚至通宵達旦),不能好好地休息,上課無精打采,精神恍惚;有的即使上課也是“身在曹營心在漢”,注意力不集中。學習效率低下;有的為了上網甚至曠課、逃學諸如此類的現象日益增多,浪費了好時光,導致學習成績直線下降,影響了學生的好前途。
第二,影響學生的身心健康成長。目前,多數中學生是生子女,他們本來就缺乏與他人溝通的機會,如果再沉迷于網絡游戲或聊天,就會使他們減少和人交流的愿望,甚至患上“電腦自閉癥”,處于亞健康狀態會直接呆滯心理障礙。
第三,影響學生的身體健康。有些網吧環境較差,量的基巖導致煙霧繚繞,嚴重影響了學生的健康;有的學生上網時間太長,容易引發很多疾病。長時間上網不但對眼睛造成極傷害,還打破了正常的生活規律。有的學生為了上網常常節省午飯錢,長此以往,還會導致內分泌失調。引發一系列身體疾病。更可怕的是以導致心理疾病,這將給中學生今后的生活和學習帶來無法預計的損失。
第四,誘發中學生犯罪。上網費用入不敷用時產生邪念欺騙家長或者搶劫校學生錢物。這種現象現在時有發生,網上不健康的內容也會導致中學生的行為道德不規范。學生光顧不良網站,也容易使學生走上犯罪道路。
(4)建議和意見。
隨著互聯網的發展,網吧的數量也逐漸增多,家庭上網的也越來越多,中學生上網的人數也會呈現不斷增多的趨勢。這是他們的權利,學校和社會不可能也不應該禁止。但尚中學生正處于成長之中,他們上網比遠遠于利,特別是不健康上網給中學生帶來嚴重危害,我們必須對他們的上網行為給與關心、引導和教育,使互聯網成為傳播先進文化的陣地。為此,提出如下建議:
第一,加強各方面教育。作為學校,如果只是強行禁止學生上網,容易引起學生的逆心理,不能達到預期效果。因此。應該變“堵”為“疏”,采取多種形式,運用典型事例,加強法制教育、網德教育、責任意識教育和自我保護意識教育,使學生徹底認清不健康上網的危害,注重引導學生健康上網。作為社會,通過各種媒體普及中學生心理健康知識,開設中學生心理咨詢熱線。作為家長,不要只守注學生的衣食住行,更要關心孩子的心理成長,不要對孩子放任自流或者強加干涉,配合好學校、社會做好學生的思想工作。
第三,加強網絡管理,加法治力度。對于境內一些非法網站加強監控力度,對這些網站堅決取締,對于的網站進行嚴格過濾,制定專門法律,繼續加強對網絡犯罪的打擊力度,保護中學生健康上網。
網絡是把雙刃劍,既能給青少年帶來“學習的”,也能傳播非健康資訊,嚴重威脅著青少年的健康成長。因此,要以“青少年文明網上行”和“創建安吧”等活動為契機,努力抓好“引導”和“規范”兩篇文章。所謂引導,就是要通過各種措施,引導青少年主動接觸網絡,利用網絡,噪“數字鴻溝”不斷提高素質。通過各種培訓,加強青少年的網絡知識教育,給予學生充分的“網上空間”。要考慮針對青少年的注意力,專門設立宣傳正面信息的網站,增強點擊率。比如學習、交由、就業、心理咨詢、法律援助等青少年感興趣,豐富為青少年服務的形式,為青少年服務,凝聚青少年。適應忘略時代的青少年社會化特點,重點培養他們的是非判斷能力,讓青少年在多元化的價值觀體系下,學會鑒別,學會選擇。要在思想上為青少年修筑一道“防火墻”,讓青少年進入網絡社會進行法律保護和有效地預防青少年犯罪。所謂“規范”,就是對青少年上網場所加監督力度,規范網吧從業行為。重點在清理地下網吧的基礎上,把好四個關口。
一是進門關。在所有網吧設立未成年人不準進入標志,加強對進門青少年的審查,確保未成年人不進入公共網吧。
二是內容關。在所有網吧安裝有關技術防范設備,并杜絕利用網吧經營電子游戲。
三是傳播關。采取撤銷電腦主機磁盤復制功能的作法,確保非健康資訊不通過電子介質進行傳播。四是法規關。盡快出臺全方位的關于網絡管理和青少年上網和網吧經營方面的有關房率規定。同時,要采取學校、社會、家庭共同參與的方式,加對網吧的監督力度,堅決清除非健康網吧。要力開展“創建安全文明網吧”活動,引導網吧業主文明經營,守法經營。
青少年上網問題一直是一個熱點和難點問題,越來越多的部門和社會有識人士加入解決問題的陣營中,希望青少年上網成癮的問題可以在全社會的共同關注下早日解決,還青少年一片明朗的天空。
近日,文化路小學四年一班圍繞這些問題,對該校四年級三個班共計139人進行了一次調查。
73.9%學生平時有零用錢,但認為父母平時要給零用錢的占69%,從早餐、中餐或其它地方節省下零用錢的占15%。
零用錢最愿給的是父母占94%,63%學生的零用錢是父母主動給的,父親又比母親大方,有51.3%學生的零用錢是父親給的,而爺爺奶奶給的只占5.9%。
26.1%的學生用零用錢買零食,12%的學生留著當學費,37.9%的學生用來買學習用品,3%的學生將錢捐給中國兒童福利院,20%的學生羨慕其他同學有很多零用錢,從家中偷偷拿錢的人占到了1.2%。
通過做家務賺取零用錢的較多,占42.9%,通過外出打工或準備這樣做的學生占2.9%。
現在,小學生吃零食的現象很普遍,走近一些學校,就會發現校門前的地面上有學生扔的零食包裝袋,尤其是風大的時候更是刮得到處飛舞,校園里,隨處可見拿零食吃的學生。課堂上,很多學生趁著老師轉身的機會拿出吃的來吃。放學時,賣零食的小店被學生擠得滿滿的。有一些小學生一天不吃零食就不舒服。據調查表明,我班60名學生里98.63%都吃零食,其中每天吃零食的占70.06%,經常吃零食的25.84%,偶爾吃零食的占65.73%。僅有3.37%的小學生從來不吃零食。
零食泛指非正餐時間所吃的各種食物。世界各國兒童青少年幾乎都有吃零食的習慣。在我國,近年來受西方飲食模式的影響,加之食品種類的增加與廣告的宣傳,小學生吃零食的比例在逐漸增加。其中,小學生常以冰棍、膨化食品、巧克力等作零食,還經常吃冰激淋、糖果、酸奶等。多項調查表明,零食所提供的能量可占學生全天膳食中總能量攝入的20%-30%,零食提供的蛋白質、脂肪和碳水化合物在一天營養攝入中也占有一定的比重。同時,零食還可提供一定數量的微量元素,并使學生得到一定的享受。因此,不能簡單地讓學生去掉吃零食的習慣,但為了營養素的均衡全面,又不能用零食代替正餐。所以,要積極引導,讓學生學會選擇營養相對均衡、全面的零食,使他們既能享受到吃零食的快樂,又能獲得健康。為此,我對小學生吃不吃零食等方面進行了調查。
調查時間:20xx年7月14日—7月20日調查地點:翰香小學,小區公園,鼓樓步行街。
調查方法:問卷調查(發出100份,收回有效問卷95份)訪問法(與被訪者交流)上網查閱相關資料。
本次調查一共發出100份調查問卷,收回有效問卷95份,統計分析如下:
1、被調查人員情況分析:
被調查人群情況分析:本次被調查者女同學居多。由于一年級同學認字不多及認知事情能力有限,問卷基本分散在2—6年級同學中抽樣調查。
2、同學們吃零食頻率。
3、同學們吃零食的種類。
4、同學們在哪些地方買零食。
根據統計,我們可以了解到,大部分小學生都經常吃零食,許多同學選擇在小店購買零食有些同學吃零食形成了習慣,不加節制,一天到晚零食不離口,雖然滿足了“嘴”的要求,但到吃飯時卻吃不下去了,造成主次顛倒,影響食欲,妨礙消化系統功能,結果損害了身體健康。
5.同學們吃零食的時間。
在我國,近年來受西方飲食模式的影響,加之食品種類的增加與廣告的宣傳,兒童青少年吃零食的比例在逐漸增加。其中,小學生常以冰棍、膨化食品、巧克力等作零食,零食所提供的能量可占兒童青少年全天膳食中總能量攝入的20%-30%,零食提供的蛋白質、脂肪和碳水化合物在一天營養攝入中也占有一定的比重。同時,零食還可提供一定數量的微量元素,并使兒童得到一定的享受。該不該讓孩子吃零食呢?營養學家認為:小學生正處于長身體的特殊時期,對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多,三餐之外,再吃一些有益于健康的小食品,能夠為身體發育提供一定的能量和營養素,孩子們還能夠從零食中得到一定的享受。因此,可以讓孩子適當地吃一些零食。不過零食中含的營養素遠遠不如正餐食物中的營養素均衡、全面,零食中的糖含量一般明顯高于正餐。經常吃零食會引起齲齒、營養素攝入不足等問題;所以,允許孩子吃零食,但不能夠以零食來代替正餐,應當讓孩子從一日三餐中獲得他們生長發育所需要的營養物質。除此之外,購買零食應該注意買營養價值高、衛生干凈的小食品做零食。有些人喜歡吃一些小食品,如瓜子、蠶豆、花生、榛子、松子、核桃、杏仁、紅果片、果丹皮、柿餅、蜜餞、餅干、小糕點等,人們常把這類小食品稱為“零食”。
一般而言,這類小食品也有一定的營養價值。例如瓜子、花生、蠶豆、榛子、杏仁、核桃等大都是一些植物的種子,不但含有豐富的蛋白質,而且含有許多不飽和脂肪酸、維生素、無機鹽及各種微量元素等。適當吃一點,能夠補充人體對這些營養素的不足。又如果丹皮、紅果片、橘餅,以及各種蜜餞如杏、梅、李、棗等,都是經過特殊方法加工制成的。除了具有一定的營養外,還美味可口,能開胃健脾,適當吃一些,也有好處??墒怯行┤顺粤闶承纬闪肆晳T,不加節制,一天到晚零食不離口,雖然滿足了“嘴”的要求,但到吃飯時卻吃不下去了,造成主次顛倒,影響食欲,妨礙消化系統功能,結果損害了身體健康。
根據中共中央、國務院《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》的精神和福建省關工委的要求,廈門市關工委和廈門市教育系統關工委聯合組織力量,于今年5-6月間對本市中小學未成年人思想道德狀況進行了一次較為深入和系統的調查。在八所中小學(高中二所,初中三所,公立小學二所,民辦小學一所),隨機抽選939人進行問卷調查(問卷回收率和有效率均為100%),同時分別召開各種類型座談會十幾場,聽取各方意見。
根據問卷調查內容和答案,我們把它綜合歸納為三個方面十六觀。
(一)政治方面。
1、愛國觀?!白鳛橹袊四械健保骸白院馈?6.1%,“自豪感不多”10.2%,“沒有什么自豪”3.5%,不表態0.2%;“當祖國受到外敵入侵時,你已達到服兵役年齡,對報名服役的態度”:“主動報名”61.2%,“萬不得己才報名”12.4%,“不一定報名”9.8%,不表態16.6%。反映出,愛國感與衛國行兩者存在一定差距,愛國感強于衛國行。
2、信仰觀?!皩π叛龅恼J識”:認為“信仰是人的精神支柱和精神慰藉,不能沒有”60.9%,“沒有必要信仰”21.5%,“信仰不會帶來實惠”13.4%,不表態4.2%。反映出,堅定信仰與無需信仰之比是6.1:3.9。
3、對上政治課。認為“在學校上思想品德課、思想政治課對提高道德水準”:“有很大幫助”65.3%,“有點幫助”19.5%,“沒有什么幫助”9.4%,“說不清楚”4.2%,不表態1.6%。反映出,對學習政治課持不同程度的肯定與不同程度的'否定之比是8.5:1.5,說明政治課的作用是大的。但如果把“有點幫助”即幫助不很大和“沒有什么幫助”與“說不清有什么幫助”合計則約”三分之一,不可小視。
(二)思想方面。
4、世界觀。
“在黑暗中單獨一人時有些怕鬼”19.5%,“非常相信”3.5%;
“您遇到困難或想期末考出好成績時通常會”:“依靠自己努力爭取實現目標”95.1%,“到寺廟燒香拜佛”2.9%,“到教堂求上帝保佑”1.3%,“找算命先生”0.1%,不表態0.6%。
反映出,是否信鬼神的知與行兩者不相稱,不信鬼神的行為明顯超過認知。
5、人生觀。
“您從老師那里除學到知識外還學到”:“做人處事方法”55.3%,“良好品德”18.6%,“學習方法”10.4%,“其他”14.1%,不表態1.6%。
反映出,綜合多方面顯示人生觀的多樣性和不一致性;
總趨勢,一生中最重要的東西、最基本的理想信念、事業極大少于其他;
長大想干的職業基本上是以待遇高低而順序;
崇拜對象是分散而缺乏突出者;
學習目的為個人利益等略超過為國家社會利益;
生活學習中影響最大的因素是基本分散而缺乏突出者,但團隊影響力極低很值得深思,從老師除學到知識外還學到的東西是其做人處事方法略多于其他(包括其中之一良好品德)。
總之,人生觀價值取向雖還未基本定型,但存在的問題甚為嚴峻。
學生負擔過重是我國中小學教育長期存在久治不愈的頑癥。針對學生負擔過重的問題,早在20xx年,國家教委就下發了《關于在中小學減輕學生過重負擔的緊急通知》。盡管這幾年在限制家庭作業、縮減考試上,教育部門出臺了相關文件措施,也進行了巡查監督,但在過高的期望和過重的應試模式下,減負阻力重重,流于形式,收效并不理想。中國青少年研究中心在20xx年的研究發現,近年來中國中小學生睡眠時間持續減少,在“學習日”近八成睡眠不足,在周末也有超過七成的中小學生睡眠不足。這種狀況對正處于身心發展階段的中小學生來說,危害不言而喻。不僅如此,在對城市義務教育階段的家庭教育支出情況的調查中發現,我國中小學家庭教育支出大約占家庭收入的三成,而用于課外班等各種擴展性教育的支出約占家庭教育總支出的67%。目前我國基礎教育階段學生學習負擔過重的問題一直沒有得到有效解決。學生學習負擔過重的真實性、客觀性、嚴重性已經被社會普遍感受到,嚴重影響了孩子們的身心健康、睡眠質量,也影響到拔尖創新人才的培養和未來公民的素質。
了解xx小學學生課業負擔的現狀,分析造成學生課業負擔過重的原因,為該??茖W合理地制訂和落實“減負增效”措施提供依據。
xx小學四、五、六年級部分學生。
:20xx年5月15日。
(1)學生課外作業情況。
(2)教輔材料購買情況。
(3)午間、雙休日補課情況。
(4)家庭為學生聘請家教輔導情況。
(5)學校的考試安排及成績公布情況。
(6)學生午間休息與睡眠質量情況。
問卷共向小學生提出了20個問題。
(一)各類調查結果匯總。
1、學校的考試安排及成績公布情況。
在對學生每學期的考試情況的調查中可以看出,除了期中、期末考試外,其余還有月考、小測驗等形式來測試學生的學習情況。而每次大小考試后,學?;径紩紝W生的排名。這種公開學生排名的做法,一方面可以激勵學生向著目標努力前進,但另一方面也會打擊到一些學生的自尊心。這其中的利弊還需要教師好好衡量一下。
不同年級的學生認為課業負擔嚴重程度不同。四年級有28.6%的學生認為沒有壓力,占的比例最多;五年級學生最多的有18.7%的人認為沒有壓力,還有18.7%的人認為壓力來自于家長總拿自己與別人比較;而六年級的學生可以很明顯的看出,占據比例最大的壓力來源課外的補習班和作業,占據25.3%。在第20題的問答題中,四年級的答案中許多學生認為老師可以再嚴格一些,并認為作業過少,難度較低;五、六年級的`學生希望家長少布置一點課外的作業、不要總拿自己和別人家的孩子作比較,這個階段的學生承受較多來自家庭方面的壓力。
3、學生購買使用教輔材料情況。
從調查結果情況統計看,學生使用教學輔助資料,沒有學校統一購買的,大多是家長幫自己購買,還有一些是老師推薦的。六年級的學生會有一部分自己選擇教材。統計結果還顯示,四、五、六年級每門學科購買2-3本,分別占40%、53.3%、42.1%,均占每年級的最高比例。隨著年級增高,購買教材的數量也會有略微提高。
4、學生完成作業的情況。
從學生回答的每天作業的難度,三個年級的學生都大多認為難度適合,分別為55%、76.7%、83.8%。從每天需要時間統計發現,四、五年級學生作業時間在半小時以內的分別占57.5%和63.3%,而六年級的學生有42.1%的人完成作業需要1個小時。這部分學生的作業時間符合教委規定的要求,但是問卷中有一小部分學生回家作業完成時間在1小時以上,六年級還有5.3%的學生回家作業時間超過2小時。當然這些完成作業時間過久的原因也包含學生自身能力水平的差異。而在每天的課業布置中,四、五年級中分別有30%和40%的學生認為語文作業量最大,而六年級中42.1%的學生則認為數學的作業量最大??梢钥闯隽昙墳榱诵∩踔锌梢栽跀祵W方面拉分,而花費的時間與心血。除了每天老師布置的家庭作業外,三個年級的學生絕大部分也要完成家長額外的作業。占的比例分別為62.5%、52.5%和73%。六年級的學生壓力普遍加大。
另外,雙休日與假期學生的補習班情況也十分嚴重。三個年級的學生上的補習班占據比例最重的是語數外的補習班。一些藝術類興趣班也有部分人參加。而四年級屬于最輕松的,很多學生不參加任何形式的補習班。調查統計顯示,四年級的學生有40%的人不參與補習,32.5%的人每周參加補習班花費1個小時以內;五年級學生有50%的人參加補習不超過1小時,33.3%的學生不參與補習,但也有23.3%的學生要花將近3個小時的時間進行補習;六年的學生33.3%的人需要花費1~2個小時,有22.2%的學生花費3小時以上,只有16.7%的學生不參與任何補習。通過柱形圖可以明顯看出,三個年級每周花在補習班上的時間逐漸增加。
5、學生午間休息與睡眠質量情況。
中午飯后到下午上課之前是學生休息、調整的時間,從調查情況可以看出,四年級0%能夠午休,五年級和六年級分別只有6.7%和2.6%能夠進行適當的休息,其余學生大部分都在做老師布置的作業,還有一部分按照學校的規定在學校自修。
我們也對學生每天的睡眠情況作了調查統計。通過數據顯示,四年級有35%的學生每天睡眠時間6~7小時,32.5%的學生為9~10小時,只有5%的學生睡眠不足6小時;五年級有33.3%的學生睡眠時間9~10小時,30%的學生為7~8小時,只有3.3%的學生睡眠不足6小時;六年級有42.1%的學生睡眠時間7~8小時,只有2.6%的學生不足6小時??梢姶蟛糠謱W生的睡眠可以保障在8小時以上。
(二)學?!皽p負增效”工作的有效做法。
1、建立“減負增效”制度,加強教學常規管理。學校能充分認識到制度管理是落實“減負增效”要求的保障,為此,大部分學校通過完善管理制度,強化制度執行,確保減負增效目標的實現。另外,學校建立了一整套保證教學質量目標達成的制度,保障教學工作有章可依、進展有序。
2、優化作業管理,提高作業有效性。學校為減輕學生課業負擔,從規范作業管理入手,開展作業設計實踐研究,探索控制作業總量的方法和途徑,在可行性和有效性方面提供了一些實踐經驗。
3、開展考試命題研究,實施綜合學業評價。學校能重視考試命題管理,力求建立科學有效的考評機制,發揮考試(查)對學生學科學習、教師日常教學的導向作用,避免教師過度挖掘教材和拓展教學內容。
4、豐富校本教研內涵,提高課堂教學效益。校本教研是教學研究的主要載體,是教師實現專業發展的主要途徑,也是提高課堂教學質量,從源頭上減輕學生過重課業負擔的關鍵。為此,納雍一小積極開展校本教研,取得了明顯的成效。
5、加強宣傳,形成家校合力。通過家長委員會、家長會、家長開放日或家長接待日宣傳“減負增效”工作的意義,提高家長對“減負”的認識,以取得家長的理解、支持與配合。
6、加強學困生輔導,關注全體學生。本著不讓一位學生掉隊,為了全體學生全面健康發展的理念,學校非常關注學習困難學生,采取一系列措施,利用課余時間為他們補缺不差。
(三)課業負擔重的原因分析。
小學生課業負擔過重的原因非常復雜,既有宏觀層面的原因,如考試制度、就業形勢的沖擊,以及傳統文化的影響等,也有微觀層面的原因等。下面從直接影響學生課業負擔的因素來分析,主要有以下幾個方面:
1、從家長的角度分析。
現在的孩子絕大部分是獨生子女,家長的一切希望全部寄托在孩子身上,家長在“望子成龍”、“望女成鳳”的傳統理念主導下,以不輸在起跑線上為支撐點,以能夠進入優質初級中學、示范性高中、重點大學,乃至找到理想的工作為目標,因此在孩子進入小學后就不斷在學業負擔上為其加碼。
第一、家長對孩子的期望值過高,總希望自己的孩子不要輸在起跑線上,可以在任何方面都超越別人。這樣苦的是學生,使得他們雙休日兩天更加忙碌,要么在家做作業,要么就是參加各種語數外提高班或者藝術類興趣班。
第二、家長自主為孩子安排學習。不管孩子愿不愿意,家長依然為孩子購買不少教學輔助材料,讓孩子在沒有回家作業、或已完成回家作業后繼續做。在調查中我們也可以看出,隨著年級的增高,家長留給自己的課外作業占的比重也越來越大。這樣學生不僅承受著來自學校、教師的壓力,回到家還要承受父母給予自己的壓力。
第三、家長總是拿其他孩子與自己的孩子作比較,在嚴格要求中施加壓力,還以父母付出的心血、化去的費用責備孩子。許多學生都在調查中寫道:“請爸爸媽媽不要再拿我跟別人比較”、“父母給予的壓力太大了,喘不過氣來”、“我討厭爸媽每次說到別人家孩子就一臉羨慕,說到我就恨鐵不成鋼的表情”等等。也許作為父母沒有察覺,但這無形中給孩子增加的許多的壓力。
2、從教師的角度分析。
教師起到傳道授業解惑的作用,在學生的學習、成長的過程中占有很大程度的比重。一個學生的健康成長得益于教師的良好教學。而教師的一些不恰當的做法或思想則可能給學生更大的壓力與消極影響。
(1)教師教學水平的差異決定了學生負擔的輕重,好教師課堂教學的質量高、學生又喜歡,作業完成的速度快,正確率又高。而那些教學水平低下及一般的教師,課堂教學的有效性較差,又習慣于傳授式教學,學生的理解、掌握率低下,就熱衷于“堤內損失,堤外補”,不斷的補課,大量作業的布置,增加了學生的負擔,自己疲勞,學生更辛苦。
(2)教師在教學中,拖課現象也十分的嚴重和普遍。對于小學生而言,一節課40分鐘,教師就應該在備課時好好分配時間。我們在去小學做調查時,從四年級到六年級,每個年級都有前一節教師拖課的現象。更有甚者,這節課老師剛拖課下課,下一節的教師就進了教室,有些學生都不敢下位走動。教師能夠掌握好每節課的時間與節奏,則會提高上課的效率。
3、從作業評價的角度分析。
目前,課程計劃中只規定了小學生完成回家作業的時間,而對學生課業負擔還沒有一個科學合理的評價標準和具體要求,教師布置回家作業的量絕大部分憑感覺,而且,一些學校學科教師之間缺少溝通與協調。每一科的老師都覺得自己布置的作業不多,但對于學生來說,做完所有作業時間就有些多。
我們所調查的xx小學是一所建于三環南路南側的民辦小學。該小學共有12個教學班,微機室、圖書室、儀器室、音樂室、美術室、體育器材室各一間??梢哉f這是一個規模相對較小的小學。在各項調查中我們不難發現,這個小學的學生壓力并不是很大?;蛘哒f,沒有我們想象的那么大。無論從課業壓力、睡眠時間、等方面,學生從四年級到六年級的壓力都不是特別的大。但是我們不能排除學生對于我們提出的問題的理解程度的不同。有些小學生會本著一種積極的態度,將實事縮小。也有的學生在回答問卷時,由于讀題速度過慢,會依賴性的看著身邊人的答案填寫。所以這樣的結果也是會有一些的不準確。而且在壓力較小的大背景之下,也有小部分的人認為壓力較大,承受了來自作業多、班時間長、睡眠時間短等方面的壓力。尤其是六年級的學生,面對即將到來的小升初,家長、教師都會更加注重他們的學習。針對小學生面臨的課業壓力,我們簡略提出以下對策:
1、改革課堂教學方法,提高教學質量。課堂教學是學生學習的主要方式,教師的教學效果直接影響著學生的課業負擔情況。不斷提高教師專業素質,改變教學方式和提高教師教研能力,引導學生主動參與、探究發現、交流合作,引導學生勤奮學習,激發學習興趣,提高課堂教學效率。
2、合理布置作業是“減負”的有效途徑。從問卷中雖然只有很少的學生作業超量現象,但是這塊問題比較大,教師應優選作業,講究作業的質量和科學性,同時布置作業最好采用分層的方法。避免各科作業數量競賽,加重學生學業負擔。
3、學校、教師、家庭搞好配合,共同減負。學生既是學校的學生,又是家長的孩子。作為學校,要嚴格執行規章制度、作息時間;作為教師,不超量布置作業,不隨意考試;作為家長,要有顆平常心,真正尊重孩子,關心孩子。不要造成孩子過重的心理負擔和學習負擔。只有學校和家庭加強溝通,共同遵守教育政策法規,齊心協力減負,才能使學生身心健康地發展。
4、家長教育孩子的方式的提高。很多家長都本著“望子成龍,望女成鳳”的心態來培養孩子,這其實只會在無形中讓自己給孩子增加更大的壓力。不要對孩子過分要求,相對輕松的環境更能激發孩子學習的熱情。另外,不要總拿別人家的孩子與自己的孩子做比較。這樣不僅打擊孩子的自尊心、自信心,也讓他們對自己逐漸產生疏離感。
20xx年12月14日。
xx第二實驗小學六年(1)班。
了解小學生上的情況,并提出建議。因為有許多少年兒童沉迷于絡,已嚴重影響了學生的學習。生。我們于20xx年12月14日對六年(1)班的12個學生作抽樣問卷調查。
1、上的目的:我們調查了12人,有16%的人上時為了玩游戲,有16%的人是為了上聊天,有75%的人是為了查資料。還有一些人是查動漫的資料。有50%的人去聽音樂等其它事情。
2、上地點:有20%的人是在家里上,有80%的'人在吧上。
3、上時間:有8.3%的人上半小時,有2.5%的人上一個小時,有2.5%的人上二小時,沒有人每天都上,也沒有人上上到通宵的。有75%的人放學時間上,有30%的人雙休日上,有50%的人放假期間上。
小學生上的居然會有這么多,說明絡對于我們的生活的影響是多么重要,能上的人,一般他的視野比較開闊,知識面比較廣。適當上是好的。但我們也認為不能沉迷于絡,要充分地利用絡為我們學習服務。路是我們的工具,不能把它當著玩具。如果當成玩具玩的話,學習成績絕對是直線下降的。此外,小學生上的時間也不能太長,對身體不利尤其是電腦看得太久很容易造成眼睛近視。所以我們要注意掌握上的分寸。
我們班有好幾個同學都戴上了小眼鏡,看著他們的樣子,我真替他們難過,現在都近視了,往后學習,生活,工作肯定會不方便的??伤麄兇_無奈地常開玩笑說:我們是眼鏡蛇,很值得研究。于是我決定給還沒有近視的同學一些幫助,預防近視。
二、調查方法。
1、看有關的書籍和報刊。
2、上網瀏覽。
3、防問,了解學校同學的近視狀況,以及近三年同學視力不良的發展造勢。
三、調查情況和資料整理。
1、近視的原因:在車箱里看書;在陽光下看書;在床上趴著躺著看書;長時間看電視或玩電腦;看書寫字離書本太近了。
2、正確做法:
胸離桌子一拳,筆尖離手一寸,眼睛離桌子一尺。堅持每天做眼保健操。寫字時,心要靜,人要坐正,腳放平。
多到外面去看看,不要用臟手擦眼睛,眼睛疲i的時候多看看遠方一些綠色的東西,注意讓眼睛休息。
四、結論。
如果大家不想近視的話,就按照我的方式去做,這樣我們就不會戴上小眼鏡了。讓我們都能擁有一雙明亮的眼睛。
素質教育是我國進行教育改革的一次大的飛越,是教育思想和人才培養模式的重大進步。如何推進素質教育已成為我國教育的主要目標,作為一個縣級小學,也在努力討論和研究如何來推廣素質教育的實施方法。體育作為教育中的重要組成部分之一,在素質教育中也起著重要的作用。為了建立一整套行之有效、與素質教育相適應的、與素質教育相匹配的小學學校體育教育體系,如何來提高小學體育教學質量,是當前各所學校所急需解決的問題。在我認為學生對體育課的興趣,直接影響著體育課教學的質量,影響著教育目標的實現。而影響學生對體育課興趣的因素主要包括學生自身的因素、教學內容的因素、教學方法和教師的因素、場地器材的因素等方面。
通過對旬陽縣城關二小五年級的部分學生的問卷調查,利用小學生對體育課興趣狀況來探討在體育課的教學過程中如何提高學生的學習興趣。讓每一節體育課都能使學生們在歡樂中學到知識,在快樂中得到鍛煉,使學生對體育課產生興趣,提高體育教學質量。
(一)調查對象。
旬陽縣城關二小五年級隨機選擇50名學生。其中男28人、女22人。
(二)調查方法。
1、問卷調查法:xx縣xx二小五的學生發放問卷,問卷共發放50份,回收50份,有效問卷50份,回收率為100%,回收有效率為100%。
2、訪談法:對個別學生進行訪談,了解一些問題。
(一)通過學生對體育課的興趣方面調查了解到,學生對體育課非常感興趣的有20人,占總調查對象的40%;一般的22人,占44%;不喜歡的8人,占16%。
從調查結果來看,學生對體育課興趣一般和不喜歡的人數較多,占60%。經過和學生進行談話了解到以下原因導致學生因自身原因導致對體育課興趣不濃。一是隨著人們的生活水平的不斷提高,學生體重偏胖的學生在逐漸的增加,而身體偏胖的學生在體育課上不能按照老師的要求和標準完成鍛煉任務,在學習中被其他學生嘲笑,使他們的自信心受到打擊,引起這部分學生內心產生抗拒的心理,從而影響了學生對體育課的興趣。二是有一些天生體質差、體弱多病的學生也對體育課興趣不高。三是由于怕累、怕臟、怕叫苦導致對老師教的技術動作躲避練習。
(二)通過學生對體育課教學內容情況了解到,學生對于游戲類項目的內容十分喜歡,選擇該類型的學生占到被調查學生的54%,可見學生們喜歡游戲,喜歡以游戲為教學內容的體育課。其他內容的體育課,學生的喜歡程度分別在短跑類13%、跳躍類21%、球類44%、自由活動22%。值得一提的是對體育課內容的選擇上男女有一些差異。男生以對球類興趣較濃,女生對跳躍類有較大興趣。這說明在小學階段男女性別的差異開始影響了學生們對事物的選擇,從而導致了興趣的不同。
根據調查情況了解到學生對學校體育課興趣的大小和體育課教學內容的設置也有著直接的聯系。小學體育課的任務是全面鍛煉學生的身體、初步掌握體育基礎知識、基本技能和基本技術。那么我們在按照課程標準的要求制定教學計劃的時候就應該適當地考慮到學生的興趣,應該調查清楚學生喜歡的體育項目,有針對性地設置體育課教學內容,讓學生更愿意自主地參與到鍛煉中去。
(三)對體育課中教學方式方法和學生與教師的關系上了解到學生在體育活動中希望師生互動進行教學活動占75%,師生關系對體育學習興趣的影響占65%。
根據調查結果了解到體育活動中師生互動和師生關系對學生的學習興趣影響較大。學生喜歡的老師,在體育課互動教學中可以給學生們帶來的不僅僅是身體得到鍛煉,同時給學生們帶來了歡樂,讓學生們在歡樂中鍛煉,在鍛煉中感受快樂。
(四)場地設施是學生進行體育鍛煉的物質基礎,為實現多樣化的體育活動提出了可能,同時在學生鍛煉興趣的培養過程中扮演著重要的角色。近年來,許多學校缺乏全盤計劃,不顧實際地擴招,超過了自身的承受能力,造成了許多矛盾的激化。校內的許多硬件設施相對不足就是其中的主要矛盾之一。旬陽縣城區學校也有同樣的現象,用于體育鍛煉的場地、器材設施的缺乏嚴重。在調查中發現學生對本校的場地設施和器材并不是很滿意。
從影響學生上體育課或參加體育運動的調查原因中了解到,場地器材的因素占65%,學習負擔重沒有時間16%,教材內容的原因13%,怕做的不好別人笑6%。學生如果因為場地受限,上課時不能參加自己喜愛的體育活動,積極性受到打擊,久而久之容就易失去對體育課的興趣。例如,男同學喜歡踢足球,但是基于許多學校的足球場地不夠用的現狀,他們只好“望球興嘆”,對體育課抱失望的態度;而籃球課往往是六七十人在一個籃球場活動。如此不夠的體育場地與設施顯然不能夠滿足學生鍛煉的需要。另外,人多場地少的現狀,容易造成傷害事故的發生,產生一種恐懼心理,慢慢地很多學生因為這些原因而放棄了原本愛好的體育。種種現狀使得學生對體育課乃至體育活動失去了興趣。因此,加強體育設施硬件的建設,給學生創造一個更利于他們鍛煉的客觀條件刻不容緩。
(一)加大學生的思想教育的培養,使學生充分認識到體育的重要意義。在體育教學活動中同時應加強對學生進行思想教育,讓他們充分認識到體育教學的重要意義,讓他們認識到強健的體魄才是學習和工作的基礎。
(二)改變傳統的教學模式,更新教學方法。在教學過程中以學生感興趣的教學模式來進行組織教學活動,讓學生在愉快的游戲中潛移默化的進入到課堂教學中去,把枯燥的體能訓練變成游戲活動,這樣既完成了教學任務,也提高學生體育課的學習興趣。
(三)建立良好的師生關系是提高學生學習興趣的關鍵所在。在體育教學活動中教師在學生心目中的形象與學生是否喜歡他的課關系非常密切,體育教師應運用科學的新穎的教學方法組織教學,在教學活動中經常扮演著學生崇拜的偶像,小學生正處在一個比較感性的一個階段,他們可能會因為喜歡某個老師,而喜歡學習該老師所教授的學科,也會因為喜歡而去努力的學好該科。教師在教學過程中應多組織些和學生互動的環節,做好學生的示范和楷模作用,讓學生有興趣有信心完成教學任務。
(四)改善學校體育硬件設施,提高體育教學環境。學校不斷抓教學質量的同時也應該注重學生身體素質的鍛煉,給學生一個好的鍛煉環境是增強學生鍛煉興趣的必要條件。學校首先應有一個讓學生足夠活動的操場和跑道,必要的球場和各類體能訓練的設施。學生只有游走在這樣一個環境之中,也就會不由自主的參與到鍛煉中來。體育教具應逐年增添和更換,做好設施的后勤保障。
隨著課程的改革,“自主探索,合作交流,動手操作”的教學模式已成為我們數學課堂的常用模式。數學課程標準中要求教師“在數學教學中必須充分發揮學生的主體能動性,增強學生的參與、交流、合作意識”,要求學生“在與他人的交流過程中,能運用數學語言合乎邏輯地進行討論和質疑”。學生的數學交流能力就是學生將自己在學習基礎知識、掌握技能技巧過程中“想到的”“說”給人“聽”,對問題發表看法,講道理,相互促進,相互提高的能力。要實現這一要求,作為在學生進行參與、交流、合作時的思想載體——語言就變得尤為重要了。
國際數學教育界已把數學語言列為21世紀人才的基本素質要求?,F代心理學、教育學認為,語言的準確性體現著思維的周密性,語言的層次連貫性體現著思維的邏輯性,語言的多樣性體現著思維的豐富性,思維的發展同語言的發展緊密相關。近年來國內外許多專家學者提出在小學數學教學中,培養學生的數學語言表達能力,是解決數學問題的前提,有利于拓寬學生的思維能力,有助于小學生非智力因素的培養。
學生的數學交流能力并不是與生俱來的,教師應當逐步引導學生學會如何談論數學,如何在數學學習中學會數學交流。但長期以來,在應試教育的指導下,教師把課堂當成了灌輸數學概念、定理、解題方法的舞臺,學生在教師的指導下只會一味的機械模仿、記憶數學概念、定理和解題方法;教學基本上忽視了學生的參與,更難以進行數學交流,數學語言的教學沒有得到足夠的重視。同時,很多老師對數學語言表達的教學地位存在片面性認識,認為語言表達教學應屬于語文教學的范疇,附屬于識字、閱讀、寫作教學,并沒有從思想上引起重視。因此在我們廣大數學教師的課堂上,還存在重視學生書面表達,輕視學生口語表達的現象,導致部分學生因沒過好語言關而學習起來困難重重。數學語言發展水平低的學生,課堂上對數學語言信息的敏感度差,語言之間的轉換不流暢,思維顯得緩慢,從而造成數學知識接受、處理困難。我校大部分班級學生在交流時,只有幾個學生爭相發言,絕大多數學生變成了光聽不說的“機器”,即使被迫發言也是吞吞吐吐,表述自己意見時,語言羅嗦、詞不達意、條理不清,有的干脆站立不語。這是教學中出現的較為普遍的現象。許多數學教師在課堂教學中的表現也是講得多,學生說話的機會少,有的甚至是“滿堂灌”,把課堂教學的“雙邊活動”變成了“單向活動”。教學實踐表明,數學語言發展水平低的學生的數學理解力也差,以至隨著年級的增長在解決數學問題上出現了重重障礙,所以,數學思維的發展是離不開數學語言的同步發展的。
為此,結合我校當前的實際,進行了此次關于小學生在數學課堂口頭表達能力情況的調查。通過調查分析,旨在深入了解學生的現狀,以掌握第一手資料,為我校課題組的進一步研究打下基礎。
本次調查內容包括兩個方面:
(一)、教師方面主要包括:
1、培養學生數學語言表達能力對教學產生的作用;
2、教師對培養學生數學語言表達能力的認識;
3、教師在實際教學中對學生數學語言表達能力的訓練情況及存在問題。
(二)、學生方面主要包括:
1、學生在數學課上語言表達的現狀;
2、影響學生數學語言表達的因素。
本次調查對象為我校12名數學教師和一至六年級的部分學生和部分家長。
了解小學生什么時候說話不文明及他們說不文明語言的起因。
二、調查時間。
xxx年7月至9月。
三、調查范圍。
xx小學六年級學生50名。
四、調查方法。
1)觀察法:仔細觀察不文明語言何時出現及內容。
2)談話法:通過談話了解有些學生為什么說話不文明,并分析原因。
五、調查結果。
1)小學生為什么說話不文明:
(1)由于與別人的矛盾而產生憤怒情緒,說話會口不擇言,一般都是發生在男生身上。
(2)由于他人的行為、舉止或是衣著相貌而取笑別人,說一些不雅的綽號。
(3)很多小學生說不文明語言都是出于一種反抗的情緒,對某件事情不滿的時候,甚至難過的時候。
(4)還有大部分人表示,不文明語言是從長輩、周圍人的嘴里聽來的,有的是看電視、電影學來的,不自覺就講出來了,時間長了就養成了不好的習慣。
2)小學生講不文明語言后心理表現或想法:
(1)心里有一種莫名其妙的舒服感。
(2)有時邊說邊大笑,作為一種發泄的方式。
(3)聽到周圍的人講過文明語言,所以不認為有什么不對的地方。
3)小學生什么時候會說話不文明:
(1)玩的時候:做游戲時有些人會賴皮,然后互相用語言攻擊。
(2)公共場合:一個同學在很多人面前讓另一個人出洋相,被譏笑的那方就開始了語言攻擊。
(3)暗地里:和某人關系不好,不敢當面說,就在背地里說有損于他的話。
六、分析。
1)小學生的模仿能力很強,有些不文明語言是從家里、社會上聽來的,還有的是從同學那里學來的。在不文明的環境里,小學生的語言、舉止都會受到影響。
2)高年級小學生的心理特點之一,就表現為用一些不太雅的語言表達心中的不滿情緒,作為發泄的方式。有時并無惡意,但造成的影響很不好。
3)高年級學生還有一個特點就是愛譏笑同學,這也是講不文明語言的原因之一。
4)現在的獨生子女的脾氣、度量不算大、吃了虧,嘴上一點也不饒人,這也是原因之一。
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七、思考。
關鍵詞:保護、健康、眼睛。
課題的產生:在我們的學校里有一千多名學生,而其中占有近視學生的有一百多名。從表面上看,每個學生每天都在做眼保健操,但近視的人數有這么多,實際上大家是否有養成愛護眼睛的好習慣呢?在校園里,大家做眼保健操,上課也有老師提醒正確的用眼方法,但離開了學校,不愛惜眼睛的壞習慣就來了。這些現象說明了大家對保護眼睛習慣的認識還是很模糊,沒能真正意識到保護眼睛的真正目的和作用。為了使大家掌握用眼衛生知識,引導大家關注自身用眼習慣,增強每個人的愛護眼睛意識。所以我們開展眼睛情況調查研究,從身邊所有存在的問題入手,通過分析和討論,加強每個人對保護眼睛知識的了解,提高大家提出問題和解決問題的能力。
一、確立調查著眼點。
我們調查組經過商量討論,確立了以下調查著眼點,并分工合作進行調查:
1、以校內班級為單位,了解各年級段學生保護眼睛的情況。
2、了解造成近視的原因以及給同學生活、學習帶來的不便。
二、調查過程:
(一)了解各年級段學生保護眼睛的情況。
(1)問卷調查:
我們拿了100份調查問卷,分別對一至六年級的同學進行調查,調查問卷如下:
年級。
1、患有近視嗎?程度如何?()。
a、完全沒有近視(65)b、150度以下(12)。
c、150度——250度(9)d、250度以上(4)。
2、你平時會歪著頭看書嗎?()。
a、有(16)b、偶爾(42)c、沒有(42)。
3、你平時會長時間看書、看電視、上網嗎?()。
a、會(25)b、偶爾(33)c、(42)。
4、你會在什么地方看書?
a、在光線過暗的地方看書。(11)。
b在光線充足的地方看書。(76)。
c什么地方都可以看書。(13)。
5、你寫字姿勢怎么樣?
a低下頭趴在桌子上寫字。(26)。
b保持正確的寫字姿勢寫字。(49)。
c、兩種情況也有。(25)。
6、你的眼睛疲勞時是否有注意休息?
a、有(62)b、偶爾(31)c、沒有。
(7)。
7、你是否經常用視力表或到相關醫療及護眼機構檢測視力嗎?
a、是(4)b、偶爾(6)c、(90)。
8、你經??措娨晢??a、經常(72)b、很少(28)c、(0)。
9、你的眼睛是否經常覺得干澀?
a、是(3)b、偶爾(33)c、不是(64)。
10、你看遠處的物體時,會經常皺眉瞇眼嗎?
a、會(11)b、偶爾(24)c、不會(65)。
11、你在校是否會認真做眼保健操嗎?
a、什么時候也會(28)b、在老師看管下會(61)。
b、不會(11)。
12、你會在家做眼保健操嗎?
a、會(1)b、不會(99)。
13、你曾經是試過用手揉眼睛嗎?
a、經常(16)b、偶爾(58)c、(26)。
(我們發出100份調查問卷,回收100份調查問卷。)。
(2)訪問:
我們組還訪問了每年級一班的班主任,了解該班學生的。
視力情況。訪問后,我們對統計結果進行匯總,調查表統計表。
如下:先鋒小學各年級一班學生視力情況統計表。
班級總人數視力情況近視率。
1.0及以上0.8--1.00.5--0.70.5以下。
一(1)52501013.8%。
二(1)50463108%。
三(1)595341110.2%。
四(1)544365020.4%。
五(1)674959426.8%。
六(1)5233104536.5%。
(二)了解造成近視的原因以及給同學生活、學習帶來的不便。
我們走訪了學校和一些家庭,采訪了很多學生、家長。大家認識到,眼睛是我們應該互相關心、互相愛護、互相照顧??捎械耐瑢W根本不把保護眼睛放在心上,凡事只顧自己。下看:
1、小紅是個“小書迷”,愛讀課外書,增長知識本是件好事,可她回家寫完作業總是躺在床上看書,把媽媽的批評當作耳邊風。
2、這個男生最喜歡看電視。放學回到家,馬馬虎虎寫完作業,趕緊坐到電視機前。吃過晚飯,他又坐在電視機前,而且離電視機很近。不管是少兒節目還是電視連續劇,他都要看。
3、這兩個女同學對眼睛的態度也不好。你們瞧,她倆邊走路邊看書,磨磨蹭蹭,不知什么時候才能到家。
4、小麗是個勤奮好學的孩子,學生成績很棒??删褪菍懽肿藙莶徽_,不僅身體坐不端正,握筆姿勢也不正確,連作業本都是斜著放。老師和同學的提醒后糾正過來,但一會就忘了。
由于一些同學平時不注意眼睛的保護,慢慢地都成了近視眼,無奈地與眼鏡為伴,小小的鼻梁上架著一副沉重的眼鏡,既累又難看,還給自己的生活和學習帶來了許多不便。學生甲說:一次打籃球,眼鏡給摔壞了,我拿著球錯傳給對方的球員。
學生丙說:以前老師寫在黑板上的習題,我不是看錯了數字,就是漏掉了小數點,經常出錯。我只好跟老師打個招呼,蹲在黑板前做習題?,F在我戴上了眼鏡,可苦了我的鼻子和耳朵羅!學生丁說:冬天是我最苦惱的時候,因為一遇到熱氣,眼鏡片上就模糊一片。多難受??!
三、分析調查結果。
1、討論匯報。
調查統計的結果出來了,我們組對統計調查的結果進行討論分析。
(1)低年級同學的用眼習慣比較好,近視人數也比較少,這可能是他們比較聽老師的話,但他們保護眼睛意識并不是很清晰。
(2)從低、中、高三個年級段來看,近視人數呈上升趨勢。
3、總的來說,產生近視的因素很多,有先天遺傳的,也有后天造成的。青少年眼睛近視,絕大多數是用眼衛生習慣不好,造成假性近視。如果不能及時治療,不良用眼習慣得不到糾正,就會發展成為真性近視。
2、查閱資料分析:
(1)由于小學生手臂小肌肉群不發達,在寫字時,為了握穩筆,喜歡握住筆的下端。這樣寫字時,手擋住了視線,影響眼睛觀察筆劃。為了看清筆劃,小學生寫字時不得不歪著頭從側面去看。長期下去,視力就會下降,而且會影響骨骼的正常發育。
(2)小學生眼球的晶狀體彈性大,對環境光線變化與觀察對象距離變化而引起的視覺調節機能較強。但小學生的眼部的睫狀肌又很纖弱,極易疲勞,又會使調節機能減弱,造成近視。走路時,在晃動的車廂里看書,書與眼的距離在不斷改變。為了看清書本上的字,必須不斷調節晶狀體的睫狀肌。長時間處于高度緊張狀態,容易使睫狀肌疲勞而失去調節機能,造成近視。
一、提出問題。
全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我們小組針對本班同學的近視情況展開了一次調查。
二、調查方法。
1.上網查資料,了解什么是近視及產生近視的原因。
2.調查走訪同學,了解近視眼同學的學習和生活習慣。
3.查閱有關書籍,了解近視的危害和預防方法。
4.調查本班同學近視狀況及近視眼比例。
四、結論。
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學生繁重的學習任務和越來越發達的社會生活是分不開的。
2、近視眼是可以預防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
(1)要養成良好的讀寫習慣;
(2)要減少連續學習時間,并每天做眼保健操;
(3)學習環境要合理、采光;
(4)要注意均衡飲食,多點戶外活動;
(5)要定期檢查視力。
“三不要”:
(1)不要養成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習慣;
(2)不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書;
(3)不要在被窩里打著手電筒看書。
同學們,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好地保護眼睛,讓它永遠閃爍著明亮的光芒!
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了解小學生什么時候說話不文明及他們說不文明語言的起因。
二、調查時間。
20xx年7月至9月。
三、調查范圍。
虹星橋小學六年級學生50名。
四、調查方法。
1)觀察法:仔細觀察不文明語言何時出現及內容。
2)談話法:通過談話了解有些學生為什么說話不文明,并分析原因。
五、調查結果。
1)小學生為什么說話不文明:
(1)由于與別人的矛盾而產生憤怒情緒,說話會口不擇言,一般都是發生在男生身上。
(2)由于他人的行為、舉止或是衣著相貌而取笑別人,說一些不雅的綽號。
(3)很多小學生說不文明語言都是出于一種反抗的情緒,對某件事情不滿的時候,甚至難過的時候。
(4)還有大部分人表示,不文明語言是從長輩、周圍人的嘴里聽來的,有的是看電視、電影學來的,不自覺就講出來了,時間長了就養成了不好的習慣。
2)小學生講不文明語言后心理表現或想法:
(1)心里有一種莫名其妙的舒服感。
(2)有時邊說邊大笑,作為一種發泄的方式。
(3)聽到周圍的人講過文明語言,所以不認為有什么不對的地方。
3)小學生什么時候會說話不文明:
(1)玩的時候:做游戲時有些人會賴皮,然后互相用語言攻擊。
(2)公共場合:一個同學在很多人面前讓另一個人出洋相,被譏笑的那方就開始了語言攻擊。
(3)暗地里:和某人關系不好,不敢當面說,就在背地里說有損于他的話。
六、分析。
1)小學生的模仿能力很強,有些不文明語言是從家里、社會上聽來的,還有的是從同學那里學來的。在不文明的環境里,小學生的語言、舉止都會受到影響。
2)高年級小學生的心理特點之一,就表現為用一些不太雅的語言表達心中的不滿情緒,作為發泄的方式。有時并無惡意,但造成的影響很不好。
3)高年級學生還有一個特點就是愛譏笑同學,這也是講不文明語言的原因之一。
4)現在的獨生子女的脾氣、度量不算大、吃了虧,嘴上一點也不饒人,這也是原因之一。
七、思考。
現在,我發現有許多小學生總會帶一些零花錢來校外的小賣部里去買東西吃或買玩具玩??墒?,這些同學的零花錢是從哪里來的呢?因此我為此事作了一份調查報告。
調查。
我利用這個周末的時間調查了一下同學們,他們有的說:是同學的。有的說:是我的??墒?,這些同學說的是真的,還是假的呢?我決定去問問這些同學的家長。他們有的回答:我沒有給她錢呀!也有的回答:哦,怪不得我給他坐車錢,他還是那么遲才回來,原來他把錢拿去買別的東西了。根據我的調查,我發現去偷爸爸媽媽的錢的有百分之二十,在地上撿到錢不交給老師的同學有百分之五十,媽媽給他的坐車的錢,卻用來買別的東西的同學有百分之三十。
分析。
1、在這些經常帶錢來學校買東西的同學當中,四、五、六年級的同學占百分之三十。他們大多數是因家長給他們的車錢或給他們在學校訂學習資料的錢來買外面的垃圾食品。
2、有些同學是去偷爸爸、媽媽的錢,他們趁沒人時再去偷的,這樣使小學生養成非常不好的行為習慣。
結論。
小學生的零花錢主要是從這些地方得來的:
1、有的學生在地上揀到錢不給老師,而是去買一些垃圾食品。
2、有的學生讓別人請客所以有了錢。
3、爸爸、媽媽給他們的搭車錢,他們卻用來買些垃圾食品。
大量的事實告訴我們,小學生手上的錢,大部分都不是父母給他們的,而是他們自己偷偷地拿來買東西的。
建議。
小學生從小就有這種不良習慣,會影響小學生的一生。所以我希望家長必須得把這件事好好地處理,不能再讓小學生發生這種事了。
據調查,我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據證明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,中學生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛究竟是怎樣近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視狀況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
1、你是不是近視?
a、是的、b、不是。
2、你是如何近視的?(不近視的可不答)a、看電視過度、b、坐姿不端、c、其它。
3、你近視多少度?
a、100以下b、500以下、c、更高。
導致眼睛近視的緣由:
大多數人都是平常不留意愛護眼睛而導致近視的。探討結果證明,近視眼是人眼對當代環境的適應性變更,它的發生與發展與日益增加的`近距離用眼活動的環境親密相關,與攝入養分成分的失衡親密相關。而不正確用眼,不留意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近。
2、看電視的時間太長。
3、所看電視的畫面濃度太深。
4、寫作業時的姿態不正確。
5、在光線太強的陽光下看書。
6、在光線太弱的光下看書。
7、長時間的在電腦前。
8、不合理飲食。
9、看激光。
10、在車廂里看書。
11、遺傳因素。
12、不仔細做眼保健操。
通過調查發覺,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。很多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、長久用眼等。但近年來的醫學探討證明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
(一)看書時作姿要端正,光線要足夠。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調整眼睛肌肉。
(三)在課間非常鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。留意作息時間的支配,不能讓眼睛長期處于疲憊狀態。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預防近視等眼?。阂灰B成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要訂正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,剛好發覺眼病,以便早發覺、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛惜我們的眼睛,不讓我們將來懊悔!
1.查閱有關書籍并調查詢問同學,了解近視的主要緣由。
2..通過多種途徑,了解近視可能會引發的并發癥。
(1)近視的主要緣由:
1看電視距離太近;
2看電視的時間太長;
3所看電視的畫面濃度太深;
4寫作業時的姿態不正確;
5在光線太強的陽光下看書;
6在光線太弱的光下看書;
7長時間的坐在電腦、電視前;
8不合理飲食;
9在車廂里看書
10遺傳因素
11不仔細做眼保健操
(2)在這里我想給大家提出幾點建議:
1看書時作姿要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠?!?/p>
2不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
3每天堅持做兩次眼保健操。3每天堅持做兩次眼保健操。
4盡可能少上網或看其他輻射性強的'東西。留意作息時間的支配,不能讓眼睛長期處于疲憊狀態。
為有效預防近視等眼?。阂灰B成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要訂正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,剛好發覺眼病,以便早發覺、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們肯定要好好愛惜它!
西安是一個歷史悠久的城市,它的兵馬俑文明中外,是一個充滿文化氣息的古老城市。
西安市位于我國大陸腹地黃河流域中部的關中盆地,面積9983平方公里,屬于溫熱帶,平均溫度13.3℃,最冷月平均氣溫-0.9℃,最熱月平均氣溫26.4℃,全年無霜期232天,降水量偏少,主要集中在夏季。
據說自公元前約11世紀至公元9世紀末,西安曾長期是古代中國的'政治、經濟與文化中心,并歷年來為地方行政機關——州、郡、府、路、省和長安、咸寧兩縣的治所。在多數朝代,西安屬于郡、府級建制——京兆府(郡)轄區,元代改京兆為安西路(后改奉元路),明洪武二年(公元1369年)廢奉元路設西安府,西安由此得名。
現在的西安除了保留了許多古老的建筑物和文物,還增加了許多現代化的設施和建筑物,西安變得越來越美,使許多中外人士慕名而來,西安是一個魅力城市。
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