<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文大全 > 工作報告

                酒店社會實踐報告日志(匯總21篇)

                酒店社會實踐報告日志(匯總21篇)



                社會實踐報告可以幫助我們深入了解社會實踐活動的目的和意義,并從中獲得寶貴的經驗和教訓。這些社會實踐報告范文涉及各個領域和主題,給我們提供了豐富的思考和學習資源。

                酒店社會實踐報告

                大學生社會實踐活動是讓在校大學生迅速了解國情,接觸社會,投身改革,在活動中鍛煉能力,提高素質,增長才干的有效途徑,有利于大學生培養自己的社會責任感和使命感。學生通過與社會接觸,有利于將知識運用到實際中,全面提高綜合素質和能力。因此,學校借助寒假時期,為學生提供一個實踐舞臺,讓學生在實踐中尋求發展,在實踐中發現不足以在今后的學習當中努力取長補短,全面發展。

                在師兄的幫助之下我順利的找到了一份寒假社會實踐活動的工作,這份工作由10個成員組成,地點是佛山市東方廣場得勝樓豐生水喜飲食有限公司,主要是當任該飲食傳菜部的傳菜員。我們這個團隊在1月15號從我們學校出發,順利的到達該飲食公司,并開始展開了長達一個多月的實踐工作,現將此次實踐活動的有關情況報告如下。

                我們在社區里清掃垃圾,發送宣傳單,希望這些微不足道的舉動能增強人們的一點環保意識。天早早的,我們幾個團員就集合到了一起。一切準備就緒后,我們分組進行實踐活動。我們一邊撿街道上的垃圾,一邊給路人發自己印的宣傳單,雖然有些行人接過宣傳單之后就丟在了地上,但是我們毫不氣餒,把它們一張張的撿起來,然后追上丟棄它的行人,告訴他們說:“這是有關環保的宣傳單,希望您能認真地看一下,為保護環境獻一份力,謝謝!”聽了我們的話后,他們都欣然接受了。這是我們倍感信心,更加努力的進行社會實踐活動。

                我們的舉動迎來了許多行人們的贊揚。就比如說,我們在街道上撿垃圾時,道路的清潔工人看見我們在幫他們的忙,就微笑的直夸我們懂事,說我們是學校里的榜樣。聽了他們的贊揚,團員們就有了動力,繼續埋頭苦干。很快,天就黑了下來。我們的社會實踐活動就結束了。在大家的歡笑聲中,我們宣告這次活動圓滿完成。從這次活動中,我也懂得了許多。

                總算在下班前完成任務了,我的倆眼都快睜不開了。下班后跑下去吃完早餐就跑宿舍里倒頭大睡,一覺醒來都下午兩點多了中午飯都錯過了。又得自己掏錢出去吃了。

                雖然我只工作了短短的二十天,可還是體會到了賺錢的辛苦生活的不易。二十天的打工體驗讓我懂得了很多,心中也有了辛苦也有甜,真是一份耕耘一份收獲,不經歷風雨怎么能見彩虹。在這而是多天里我認識了很多的員工,解釋了社會上形形色色的人,學會了要以禮貌溫和的態度與人交流,用心對待每一份工作?,F在自己還是一名大學生,都說大學是半個社會,可是我認為截然不同,社會上的人不會像老師那樣給我們講解,他們的言辭很鋒利,直戳我們的心里。大師為了賺錢我們只有忍耐了。

                20天結束了。我拿到了一千多的工資,錢雖然不算多可在我心里很高興。因為我學到了書本里沒有的知識,增長了我的個人閱歷:我相信這個開始回成為我人生中的美好回憶,也會時刻的鼓勵我不斷前進在人生的旅途中越走越遠。

                酒店社會實踐日志報告

                實踐人:

                實踐時間:

                __年-1-28—__年-2-28。

                實踐活動:

                實踐目的:

                第一,勤工儉學;。

                第二,鍛煉自己與人交往的能力,增加社會經驗。

                實踐經歷及收獲:

                這是我上大學以來的第二個寒假,一年到頭,忙于學業,在外奔波,理所當然要回家和父母親人團聚。不過身為當代大學生,總不該“日出三竿而起,日落西山而息”地無所作為。況且也是大二學生,應該出去鍛煉一下了?;氐郊液?,我與父母商量,準備找一份工作。我家不遠就是肥牛大世界,放假的第二天就去應聘了。

                我先從傳菜干起的,在我的印象中,傳菜不外乎是把菜交到服務員手里就啥事沒有了,但實際上我想錯啦,酒店里的傳菜員工作很多,當點完名后,就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉,不能小看這活,當你面對成山的瓶子時就有感觸啦。然后去給大廳打熱水以供客人喝,兩個人抬八十多斤的水桶,起初還不習慣,胳膊酸得抬不起來,慢慢適應了才緩過勁來。接下來就是最臟的活了——打掃廁所。由于下水道管子細,又難找人疏通(清掃工過年下班)。就只有我們拿塞子哼哧哼哧的干啦,好幾次都想嘔了,真不容易啊!當這些活干完,我已是氣喘吁吁了,這時候心理開始不平衡來,心想來從小到大讀了這么多的書,家里花了那么多的錢把我培養長大成人,可現在只能干這些零活,怎么著在學校里也是個學生會干部,多少也有點社會能力,不免有點失落。

                我們正式站位時差不多是中午十一點和晚上五點鐘。這一站就是四五個小時不能歇著,師傅先教我認了臺號和房間,當客人陸陸續續進來時,正式傳菜才開始。我眼睛都跟不上刨肉機的速度,我必須集中精力接好每一盤肉和菜,接肉時還要懂規矩,就是每接盤肉都要大喊菜名,喊菜員告知你地點,你必須回一聲才能去傳,剛開始我羞于出口,總是惜字如金,總是挨批,后來隨著環境的熟悉,拘束感沒了,自然也就沒事啦。傳菜可有學問,它不僅練體力,還練反應能力和菜名,幾十種菜名幾天就認清了,但體力是有點吃不消了,晚上回到家時累得一句話也不想說,睡覺時腿抽筋很厲害,開始那會真想打退堂鼓了。

                累只是一方面,真正的考驗是如何服務好客人,在打工期間里,服務員有的休班回家過年,留下來繼續工作的不多,我們傳菜員就客串了一回服務員,負責備小菜,出鍋,酒水服務。不干不知道其中不易啊!作為80年代后的我們,平時在家象個小皇帝,享受著年輕所應有的優越,讓我們一下子放下這一切去服務別人真是不習慣,客人有時是很苛刻的,對服務要求很高,我初來乍到,就惹了不少禍。大年初一,我在收拾臺面時,不小心將湯桶弄翻,結果弄了旁邊的客人一身,客人很生氣,找到了老板,并喝叱我,當時我嚇壞了,不知如何是好,這件事整整斡旋了兩個小時才解決了,老板出于同情,并未罰我工資,但經過此事,我真是害怕了,做事反而拘束的不得了,心情也很差,從初一到初三這幾天里,我始終是戰戰兢兢,也不知是怎么過來的,精神始終不振。

                好不容易修了一天班調整,我也主動找我同事虛心地向他們請教和學習,傳菜部的領班跟我說:“我知道你是大學生大常有志向,想做大事,但是你千萬不要小看做小事,大事都是由小事積累起來的,做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的,不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里?!彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點,還對我說,我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣,關鍵是看此人做事是否認真勤快踏實,對事對物要對得起良心,對得起自己,凡事要堅強,拿得起放得下。你跟我們的一些同事不一樣,你是受過高等。

                教育。

                的,應該多利用時間不斷地學習,不斷地充實,不斷地提升自己,年輕人不要怕吃苦,年累人就行能挑大梁,年輕人的時候不吃苦,難道到老了再吃苦嗎?”確實,聽了我的領班對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高,某種程度上,給我指明了很好的一個努力方向。

                從那天開始,我重新樹立了目標,重新找回了信心,在這幾天里,我從沒犯任何差錯,始終默念一條原則,“客人永遠沒有錯,我們永遠有不足”。終于我的努力有了回報,我第一次聽到了客人對我的夸獎,那一刻,我別提多興奮了,從小到大,我聽到無數夸獎,卻沒有此句這么讓我如此的感動,如此的感慨,如此的回味,真的!我也認真學習其他工作,慢慢琢磨,總結,后來我成了多面手,除了傳菜員,還能勝任洗刷工,喊菜員,吧臺結算員等多種角色。

                付出,就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識,它讓我開闊視野,了解社會,深入生活,無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。

                <

                酒店社會實踐報告

                第一次參加社會實踐活動,收獲非常大。在思想上樹立了自己服務社會的思想;在精神上培養了自己堅持不懈的理念;在行動中確立了一切行動聽指揮的方針。對于我們大學生來說,社會實踐活動是一個讓我們更好地走出校門,接觸社會,感恩社會的機會。我們應該更好地做好這次實踐活動。社會實踐拉近了我們與社會的距離,更好地鍛煉我們人際交往,更好地鍛煉我們的能力,在這個竟爭如此激烈的社會當中更好的生存下去。

                今年暑假為了可以更好的鍛煉自己,使自己更好的成長,更加容易的理解社會,融入社會,我在山東省棗莊滕州市進行了為期50天的社會實踐。我進行的社會實踐的地方是滕州市滕州家園旅館,每天早上9。00開始上班晚上23。00下班。每天的工作任務是給每個客房打掃衛生。如果有前來住宿的客人登記身份證信息。

                這份工作比較輕松,在這段時間里,我接觸了形形色色的各種人物。同時我也體會到了工作的不容易。每天早上必須準時上班,不允許遲到,每天晚上嚴禁早退,遲到和早退是要扣除當日薪水的30%。在這段時間里我嚴格按照規定,從未發生過遲到或者早退的事情,給領導留下了深刻的印象。期間我也學會了如何與陌生交談。以前我總是害怕和陌生人說話,在經過這次社會實踐的經歷之后,我發現與陌生人溝通是一件非常簡單的事情。在與人交往過程中必須對人以善,別人也會對你以善。這是永恒不變的真理。社會永遠是充滿矛盾的,我們應該或會如何處理矛盾。在實踐期間,我也慢慢嘗試去解決各種矛盾。比如有顧客反映電腦不好用,要求退款,我會積極處理這種事情,給他換個電腦可以用的房間,并且給他澄清誤會,鍛煉了我應急的能力。培養了我的責任心,每天一定要把該做的事情做好,房間里的衛生一定打掃干凈,確定房間里沒人或者房客同意我進去之后我再進去,這是對別人的尊重。

                人際關系是社會關系中最為復雜的一種關系之一。只有你經過之后你才會了解,才能有深刻的感受。緣分讓同為打工的我們走到了一起,該每個人都有自己的個性,我們應當尊重每個人的個性。處理好與同事的關系有很多技巧,我感受最深的一點就是,如果你不能改變什么,就試著去適應。一開始工作的時候我有很多不懂得地方,正式求教他們這些老員工,他們給了我很多經驗,讓我更快的適應這份工作,我非常感謝他們。我明白了一個道理就是驕傲自滿的人始終會被公司和社會所拋棄。知之為知之,不知為不知,謙虛的人才會得到同事,老板的認可。

                社會實踐也讓我在經濟上有所收獲。以前都是從家拿錢,這是第一次給家里帶錢回去,有一種小成就的感覺,不過我知道這才只是一個小開始。同時我也明白了父母工作掙錢的不容易,早出晚歸,每天面對同一單調無趣的事情,可是他們為了讓我有個更好的學習環境,更好的學習條件,更好地生活條件,從未有過抱怨,他們省吃儉用就是為了我們可以多花點。這次的感受是如此的深刻。當我回家時候說:“媽媽我給你掙錢了!”之后媽媽說的第一句話不是問我掙了多少錢而是說:“你瘦了!”。這就是一個媽媽的愛啊。通過這次實踐活動我也知道了掙錢的辛苦。以后想要掙得更多的薪水那現在就必須好好學習,在眾多學生當中脫穎而出。

                我學的是計算機學院,在前臺的電腦就是我在工作休息時間的戰場。我用它來做編程,把以前的程序都自己寫一遍,并且自學下學期的知識??头恐械碾娔X總是出現死機的現象,讓我這個計算機專業的學生看不下去了,我給他們重裝了win7旗艦版本的系統,運行很快,不會出現死機,卡屏的現在,每當客人有電腦問題問我的時候我也詳細為他們解答,我能盡我所學為他人提供幫助真的是一件非常幸福的事情。獲得別人的認可就是對自己能力的認可,我暗自下決定好好學習電腦,無論硬件還是軟件方便,只有樣以后才能更好的為他人服務,為社會服務,做一個對國家,對社會有所貢獻的青年。工作期間有很多的可以利用的時間,我都把這些時間做一個規劃,這樣就可以更好的利用這些時間學習,時間都是擠出來的。在工作中要利用自己的優勢。

                作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力,尤其在注重素質教育的今天,社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的機會。作為一個當代大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力,尤其在注重素質教育的今天,社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。暑假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會,了解社會;同時實踐也是大學生學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區,回報社會,感恩社會的一種良好形式。作為一個當代大學生我們應該更多地去參加這種社會實踐活動。

                這個暑假的社會實踐活動扶風的而有意義,收獲甚多。一些心得和體會讓人感到興奮,但卻決不僅僅用興奮就能描述的,因為這是一種實實在在收獲。這不僅是一次實踐,還是一次人生經歷,是一生寶貴的財富。

                酒店社會實踐日志報告

                一、漢陰金鑫大酒店總體介紹。

                二、作為一個合格的房務員,必須對自己的工作負責,應熟知工作流程及服務流程、

                首先,房務員的職責:

                1、整理客房的睡房和浴室,并吸塵。

                2、每日更換住客的床單和毛巾。

                3、適當補充客房內易耗品(免費贈送的礦泉水、咖啡、茶葉包)。

                4、配合服務中心、前臺查退房情況,迷你吧的操作。

                5、必須接待好vip的客人,熱情周到。

                6、每日清理工作車,保持常新狀態。

                7、保持及整理樓層工作間、茶水間、衛生間,愛護清潔工具。

                8、提供酒店訂下的多有服務給入住客人。

                10、報告領班每日退房遺留情況。

                11、報告領班每日住客特殊情況。

                12、填寫工作報表(日期、姓名、班次、進房時間和出房時間等)交班注意或重要事項

                13、報告領班客房維修、損壞、遺失及安全事項。

                客房部的班次有四種:

                早班a班:7∶15——15∶30。

                d班:8∶45——17∶30。

                中班b班:15∶15——23∶30。

                晚班c班:23∶30——7∶30。

                早班的工作流程:

                1、7∶15準時到崗。

                1、1整理儀容儀表,到房務中心簽到,領取鑰匙、房卡、通訊工具和房態、

                1、2了解房態,熟知vip房號、住客房號、預退房號、空房狀態和維修房狀態、

                1、3主任召開例會、

                2、7∶45上樓層。

                2、1巡樓,關走廊燈,開空調,查門上是否掛有洗衣派、早餐牌、請即打掃牌等異常情況。

                2、2對公共區域維修問題的檢查及跟進。

                2、3檢查煙盅,電梯口煙盅,樓梯及走道清潔。

                2、4仔細看交班,將特殊事項記錄在工作報表上。

                2、5先做空房和維修房的衛生。

                3、8∶45打掃住客及退房衛生。

                3、1完成服務中心傳達的指令和服務。

                3、2查退房的消費情況。

                3、3做房間衛生的順序:趕房—vip房—請即打掃房—走房。

                3、4第二批早班接班,與領班交班。

                4、9∶00d班接班。

                4、1d班早班接a班的鑰匙、房卡、通訊工具、房態和交班特殊事項。

                4、2報告領班特殊事項。

                4、3清理房間。

                5、10∶00。

                5、2補充迷你吧的住客房內的消費物品,報告領班其情況。

                5、3清理房間。

                6、11:00—11:30a班房務員用午餐,與相互的樓層房務員交接(鑰匙、房卡、通訊工具、房態和交班特殊事項)。

                7、11:30—12:00d班房務員用午餐,與相互的樓層房務員交接(鑰匙、房卡、通訊工具、房態和交班特殊事項)。

                7、1整理工作車,

                7、2檢查是否已將洗衣送到洗衣房。

                8、13:00繼續清理房間。

                9、15:00完成房間的清理。

                9、1工作車的清潔。

                9、2清潔工具的維護及吸塵機的清潔。

                9、3a班與b班房務員交班(房態和交班特殊事項)。

                9、4a班與d班交班(鑰匙、房卡、通訊工具)。

                10、a班下班,到房務中心簽退。

                11、16:00d班房務員繼續清理房間。

                12、17:00d班房務員完成房間的清理。

                13、工作車的清潔,清潔工具的維護及吸塵機的清潔。

                14、17:30d班與b班交班,報告領班特殊事項,例如遺留物品交到服務中心。

                到房屋中心簽退、

                三、實習體會。

                1、服務質量。

                對于酒店等服務行業來講,服務質量無疑是企業的核心競爭力之一,是企業的生命線、高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎、而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業樹立良好的品牌和形象、在天璽我們看到,酒店領導十分重視服務質量的提高,即使對于我們短期實習生,也必須經過嚴格的禮儀培訓后才能上崗、對老員工進行跟蹤培訓和指導,不斷提高和改善他們的業務素質和水平、部門經理和主管經常對我們說:“你的一舉一動都代表了我們天璽,你的形象就是我們天璽的形象、”“客人永遠不會錯,錯的只會是我們、”“只有真誠的服務,才會換來客人的微笑、”

                2、酒店文化。

                4、網絡營銷。

                四、小結。

                <

                酒店社會實踐日志報告

                我利用了暑假中的0天時間,做了一件讓我一生都難忘的事——酒店服務社會實踐。

                最初,是爸爸命令我到自己家的酒店進行為期0天的服務員生活體驗,而且會付給我400元的工資,當我聽到這個命令后,我唯一的想法就是不情愿,以前在酒店吃飯,我也觀察過當服務員的工作,又臟又累,對于我在家平時連垃圾都不倒的人來說,這無疑就是一個巨大的打擊與考驗。但是我哪敢違抗爸爸的命令???只好勉強接受了。

                __月__日晚上,我們一家剛剛回到__,坐了一天車的我筋疲力盡,管理酒店的叔叔和姑姑說讓我第二天就上崗,啊呀!真實的!就不能讓人家歇一天么?但是我很快的意識到,我的一切反抗都是徒勞。

                __月__日,我的體驗開始了,早上8:__年的小孩,當然避免不了被當做是童工,甚至桌桌客人都對我的年齡感興趣,但你是否會覺得我被他們的天真無邪打敗了?當然不會!反之,我每次都會像“中國好舌頭”那樣,微笑的解釋。

                業余時間,我還會到吧臺幫忙收款。

                __天過去了,我的400元工資也就到手了!那種成就感根本不能用言語來形容。

                __天的工作,每天站立8個小時,真的很累,但我對這段經歷和體驗沒有半點怨言,當我認真的想干好過這件事的時候,我就已經改變了,變得更明事理,更堅強,也更勤勞了。

                <

                酒店社會實踐報告

                社會實踐是每個大學生必須經過的事情,所以,我決定再去實習一次。

                還記得在以前在學校里被安排去飯店實習,自那一次實習給自己有了一個很好的鍛煉機會,也讓自己成長了很多。

                有了上次的經驗,這次可以說是得心應手,但是很有意思的是,上次的工作是總機,這次還是總機,還真的很總機結緣了。我很清楚,這次的實習跟上次不一樣,上次是鍛煉,這次可是真的要認真對待了,飯店的要求也比上次的飯店嚴格很多。

                有了上次的經驗,我對總機的操作是很熟悉的,就是只要背出各部門的分機號碼了。但是這次的飯店的分機號碼特別難記,而且還分樓分區,很復雜,所以自己是絲毫不敢怠慢,用心地去背。起先是搞不清楚狀況,有轉錯地方,被師傅說過。但是隨著越來越熟悉,我不知不覺中,4個月的實習生涯結束了,回想其中的點點滴滴至今還意猶未盡。這4個月中所發生的事情足以對自己上了一堂有意義的課!

                總機負責接電話,一天坐著8小時,對那些在餐廳和客房的同學們來說是多么羨慕我有這么輕松的工作,但是這其中的滋味又有誰知?在別人的眼中,總機和監控是不于外人打交道的,看著很輕松,但是這豈是一份容易的差事?總機的工作是苦多于甜,每天一個人呆在一個小房間里,只有電話其他什么也沒有,而且酒店的規定很嚴格,總機除了接電話就是接電話,其他的事情都不能做!但是熟悉了之后就好多了,總機最大的好處我總結出來就是不用很客人正面接觸,客人也看不到我的樣子,我接電話也不用緊張害怕,而且總機一般是沒有什么重要的事情的。雖然工作很辛苦,但是我知道,這次的實習是我以后工作的一個轉折點,也是一個很好的鍛煉。因此我沒有怨天尤人,而是努力工作。

                這次的實習,酒店的領導是用對正式員工的態度來要求我的,對我的要求也很嚴格,有時我會急得哭,有時因為工作枯燥而想放棄。但是我想了想,現在實習就幾個月,以后的工作是幾十年,如果連這些時間都沒有辦法撐下來,那以后怎么辦?想到這里,我只有繼續工作。

                雖然辛苦的工作讓我吃了不少苦,但是我卻在這次實習中學到很多,也鍛煉了很多。在學校里學不到的現在都學到了。在學校里,老師從來不會罵學生,但是在工作中領導看到你出錯,就會毫不留情地罵。面對不講理的客人也不能頂撞,更不能得罪客人,所以,我也練就了很好的性子。另外,工作態度也是非常關鍵的,學習是學知識,工作是學做人。每當客人來電話,第一個和他們接觸的是我,如果我沒有一個良好的態度,那客人對酒店的第一印象就不好了。如果接到外賓的電話還要用熟練的英語跟他們交流,當同時接到很多電話時,要做好等待客人的工作,不能冷落他們,要加快速度。

                除了這些,我最大的收獲是學會怎么接帶團隊客人時碰到棘手的問題。接待團隊客人要一一記錄他們的情況,如果有不同時間的叫早服務一定要認真核對時間,也必須準點叫醒他們,這是非常重要的,因為如果耽誤了客人的行程,那不止會影響到自己,也會給飯店帶來很大損失,讓飯店的形象受損。這個也就使我養成了準時起床等良好的習慣,在生活中我也常常用工作的要求來要求自己。

                對于這4個月的實習我感觸頗多,不管是對自己還是生活。以前總是聽父母說工作不好做,當時我就是不相信,如今自己到了單位,上班了,親身體會了其中的滋味,才知道但是父母講的全是對的。工作就是這么現實,不好就辭退,出錯就批評,客人就是上帝,一切以客人為中心,我想這個早已成了各飯店賓館的至理名言了。在工作中學會了忍耐,學會了堅強,更體會到賺錢的不易,那些壞脾氣的同學相信也會被磨練成好脾氣吧!

                我很清楚地知道,如今工作真的很難找,如果有了一份稱心的工作就要好好珍惜,光有理論知識是不夠的,要懂得如何融會貫通在工作中。其實,工作環境可以改變一個人的.習性,不關碰到什么事,要做到寵辱不驚,好了要更好,不好也要改好這樣才能在競爭激烈的社會立足!

                我相信,在未來的人生道路上我會更有信心的走下去!

                酒店社會實踐日志報告

                實踐時間:。

                __年寒假。

                實踐地點:

                華信大酒店康樂部。

                實踐信念:

                鍛煉自己,積累經驗。

                寒假一個半月的時間,一晃而過,這個假期說短不短,說不長也不長,在這個假期,通過社會實踐,讓我領悟很多的東西,而這些讓我終身受用,這些日子有辛酸有快樂,現在回想都覺得不可思議,一句話可以概括:紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行(陸游)。

                實踐過程:

                一聽到有一個半月的寒假,就在抱怨說在家會無聊死去,一定要找事做,和一個朋友說好臘月二十之前決不回家,死也在長沙,可是我們的思想很單純,以為找工作很容易,好似只要我們去尋找到處有事做,可惜這種想法經過無數次拒絕變得很凋零,后來和朋友還去了中介所交了一些錢,其實我們都知道中介所是騙人的??蛇€是希望中介所能給我們一些機會,經過幾次交道,深深知道為什么有很多人上那些很簡單的圈套,是因為人在無路可尋時,只要有關他的目地什么都會相信?;貋韺φ沂伦龅男倪€沒有死,打假期工好像是我理所當然要做的事,懵懂的以為只要表現的勤懇老板就會聘請我,可現實是那么的無情,對方只要聽說短期工就直搖頭,找事做的那份心慢慢的冷卻下來,加上父親不怎么贊成去打工。

                決定最后去一次。

                面試。

                冒然的闖進華信領班帶我到七樓的總經辦公室主任拉了一張表讓我填。認真的填了交給他可主任一下認出我是假期工問他原因說是你的字跡學歷還有你問題分析都說明你還是個學生說你以后在填。

                簡歷。

                表要注意,知道這次又沒戲呢,和主任聊了很久,從他口中了解現實的無情,作為人力資源部的難處及一些官腔話,看到宋總進來連忙與主任道謝說打擾,出門找事做的心徹徹低低的死了,決定在家好好的呆著,第二天就接到電話說我可以做,前提是要做三個月,就這樣交了押金領了兩件衣服。

                上班是三班倒早班是上午8:00~16:00,中班__:00~19:00,晚班16:00~24:00,第一天經理第一句話“歡迎進康樂部”,然后知道是假期工,接著說了一句時刻提醒我自己的話“說真的,我并不喜歡假期工,第一大學生眼高手低,第二人力物力培養劃不算”,就明白做服務員我要拿出勇氣面對挑戰自己,然后出去實習,第一天過后就知道做服務生并不容易,除了勤勞,還要眼觀顧客所需求以及避免跑單,聽顧客的呼叫建議以及上級的要求建議,做事要及時并不出錯,我認真的學習姐姐們怎么待客,以及注意的細節問題,剛開始腳疼得很厲害,她們要我休息會兒,我倔強的搖搖頭,堅持下去,因為我知道“吃得苦中人,方為人上人”如果對自己不嚴厲些,以后累了就會辦法休息,就像。

                軍訓。

                一樣咬著嘴唇沒有倒下去,就這樣一直堅持,體味生活,了解社會,在實踐中提升認知,增長經驗,對自己的目標更加清晰,同時豐富假期生活。

                一責任心貴重。

                它能讓你的工作讓顧客滿意,上級滿意,同事滿意,自己滿意,同時工作水平和質量就會得到不斷的飛躍,所以作為一個學生有責任的學好專業知識,拓展知識面,增加自身的綜合素質。

                二珍惜時間。

                大學過了一年,回想起來好像是虛度過得,比爾·蓋茨曾把人生比作在燃燒的“火災”,說一個人所能做的就是必須做的就是竭盡全力在這場“火災”中搶救些東西過來,時間是這樣,我們大學生以為自己什么也不多,多的卻是時間,把它奢侈的消費在玩耍網絡游戲空虛中,須不知進了社會才辛酸的明白沒有好好的珍惜大學四年珍貴的時間。社會圈子與學校的圈子,畢竟學校的氛圍要純真多了,在社會圈子里,你會真正的懂得“浪費別人的時間就是劊子手”,時間問題影響報酬的問題,報酬在工作中是每個人敏感的話題,遲到要扣工資,開例會不準時要工資,在工作中,顧客要求有所推移,準會受到責備甚至是責罵。一天工作八個小時很容易過,早晨是搞包廂的衛生,十一點到是十四點都是忙不贏的,只有在交班那段時間才會清閑些,忙起來就像是在搶時間,因為怕顧客投訴,怕上級責罵。在這四十幾天中我的早晨的生物鐘又恢復了正常工作,自從高考后一直是放松,生活沒有時間觀念,在大學中總是想把睡眠時間延長,養成愛睡懶覺的壞的習慣,可在這里上班,上班的時間逼迫自己不得不早起,現在這個習慣糾正過來,以后在學校也要堅持早起,在空閑的時候我會計算我的時間,它用在哪里,將會用在哪里,感觸最深的是我的時間在也不能讓它悄悄地溜走,只留下懵懂,在以后要在學業和工作上忙碌,把時間計劃好,這樣做起事來不會想一盤散沙,我們每個人要好好的珍惜時間,創造受于自己的人生價值。

                三寬容他人。

                他們的角度多想想,如果換成我我也會那么做,有時也會克制不了自己,會表現出不滿,但一直努力的克制?!笆澜缱顚掗煹暮Q?,比海洋跟寬闊的是天空,比天空更寬的是人的胸懷”,寬容真的是種美德,尊敬了他人,也讓人尊敬了自己,誤會的黑暗讓寬容盞燈照亮。

                四低調為人處世。

                這點是從經理身上學到的,工作的那段時間,康樂部里面存在很濃的。

                離職。

                氣氛,原因一是工資太低,二是規矩太多,三是太累,幾乎每天都會聽到姐姐們相互問你幾時走,準備到哪里做事,我想經理應該也知道有這樣的現象,每天開例會都會要強調不要老亂軍心,要走請你靜靜的離職,后來我因為有些事離職了,當時康樂部真的很缺人,經理主管領班經常要當服務生使喚,經理也只來一個多月,她說她離職下面的人沒有一個人知道,到華信這里來上班還有原單位的人打電話過來要她處理事情,還有很多的為人處世,品德值得我永遠的學習。進入社會中會遇到很多以前沒有見過的人和事,不要總是事事出風頭,把心保持一個自然的心境,低調處事并不是軟弱無能,只是更好的專心完成任務,正如“是金子總會發光”

                五學生還是以學習為主。

                進大學很多的同學都有過半工半讀的想法,總認為打工是件妙不可言的事,可我現在并不贊成這種想法,就打工的經歷來說,打工的那段時間并沒有看什么書,看書的計劃因為很累完全停滯,雖然心里知道有計算機證英語四級考試會計從業證要攻,可一回家就是洗了澡吃了飯就倒在床上,學習的那些精力全部用在工作上,也許是不懂得安排時間,有些人可能會反對說可以不做服務生找與專業對口的兼職,我想說一個剛進大學的人,專業知識涉及不深,加上比你優秀的大學生現在滿街都是,老板會招你這個還在學習的學生嗎,一個人的經歷畢竟有限,有些但學生能夠處理學習與兼職的事,但這些同學是少數,有些同學為了工作而逃課,他們的工作經驗很豐富,但專業知識是少之又少,現在社會競爭很激烈,可以說是“適者生存,不適者淘汰”,我們大學生要把所學到的運用在實踐中,再從實踐中學習(學習-實踐-學習),這樣才是對我們以后的的就業大有裨益,學校是學習的場所,大學里我們最主要的是學會怎么自主學習,書本上的知識有些很空洞,但它只是告訴你。

                方法。

                并不是要你照搬那些人經驗豐富不懂專業知識的人走進社會會吞很多的冷水所以我們要不斷地突破自己的知識今天努力的掌握專業知識是為明天更好的服務大學是學習的好地方社會是生活的好地方。

                這個寒假很快的過了,現在很期待開學,希望今后我在學習和實踐中不斷的成長,而這次的實踐相信是我激勵的財富,更好的明白目標,感悟生活,更好的與社會接軌。最后把華信康樂部服務的信念寫下“微笑多一點,笑容甜一點,儀表美一點,說話輕一點,服務好一點,腦筋活一點。

                <

                酒店社會實踐報告

                今年暑假是我大學生涯的第一個暑假,沒有只顧玩耍,而是選擇了去社會實踐。去年暑假我選擇了到昌樂舍得粥府,而這次暑假我決定到青島香格里拉大酒店。20xx年7月14日,我帶著無限憧憬和忐忑的心情坐上了濰坊去青島的火車,提前兩天去了青島,意在將酒店地址和周邊的公交車次熟悉了一下,16號我們一行五人去香格里拉酒店報到,得知要去宴會部,但主管又說可能會傳菜可能會看桌。

                剛去酒店的第一天正好趕上幾場婚宴,擺臺、服務都做了。而且聽說這幾場婚禮都過百萬,我當時的心里挺不是滋味的,心想何時才能能夠置辦如此豪華的婚禮,頓感自己身上的責任重大。過了幾天又擺臺時,我按照學的擺臺方法擺臺,有個“同事”見我這樣太慢而且有些餐具擺的不符合香格里拉的標準,經過她言傳身教,等她擺完,我很準確的說出了餐具間的距離,讓她很吃驚,便問我是那個學校的,我說“山旅,學酒店管理?!彼皇恰芭丁绷艘宦?。經過這幾件事我更覺得悶得慌,在青島香格里拉的第一個星期我甚至懷疑過學酒店管理的選擇,因為在香格里拉的假期幫工不知我們五人,而是很多,大多是青島的一些大學生,而且非酒店管理專業的,心里更不用說多悶了。

                從那以后,我把自己的心態放低,不再是以為自己學過就自以為是,而是向其他人學習,既包括暑期幫工也包括酒店員工和酒店實習生,從他們身上學習他們的長處,例如,圓滑的處事方式,善于與交流的態度等。我認為,如果僅僅是作為暑期工就對酒店挑三揀四,討厭這討厭那,只會使自己更加的傷心和難過,假期的打工不在于工資的多少,也不在于下班的時間早晚,而是在于是否在短短的一個月內真正學到東西,為己所用。

                在青島香格里拉的一個多月的時間里我學到許多,用詞語分以下幾點總結:

                說到尊重,會有很多地方需要,比如說酒店員工之間、管理人員與普通員工之間、酒店員工與客人之間,都離不開尊重。香格里拉在建設酒店文化很重視“讓客人喜出望外計劃”,即為想在客人想到之前,微笑在客人說話之前,服務在客人開口之前等,都能體現尊重客人,這對我的影響已經不僅僅在于酒店業,在任何行業“尊重”都很重要,都值得的推行。

                這是在一次大型婚宴開始前宴會部運營經理傅強說的,他說:“酒店的各個部門都是一家人,只是分了面客和后廚,如果客人有投訴菜品不夠好或者是噪音過大,不要很不耐煩的說后廚部和工程部的事情,不該我們宴會部的事,這樣的回答是不可以的。作為同一個酒店的各個部門都應該以對酒店負責的態度積極正確的處理客人的投訴?!崩?,客人投訴飯菜咸了或者不如曾經,如果我們有禮貌的向客人解釋,事后向將此事反映上去,及時將菜品調整好,不但對酒店上座率有所提高,還會帶動酒店相關部門的收入率,而且也會鍛煉服務員的應變能力和責任感。

                這種感受還是從來到香格里拉經歷幾次挫折才得到的,不管是作為暑假工還是真正員工都要熱愛自己的工作,則只有將自己的心態擺正就會避免很多的不愉快,例如自己假期打工若自己始終把自己當成幫工,如果工作強度一大就會有消極怠工的想法,會認為正式員工不干卻讓我們這些幫工做等,這樣一來胡思亂想不但影響了工作質量也會讓自己感覺很委屈,嚴重的話就會抱怨身邊沒有一個真正好的人,酒店很黑暗等。不熱愛自己的工作還會使自己懷疑自己當初選擇酒店管理專業是否正確,但是入過我們是有一顆熱愛的心,愛自己當初的選擇,愛自己的同事,愛自己的工作,那么一切都將是美好的,多用發現美的眼睛去感受身邊的人和事,用始終不變的心熱愛身邊的一切才會取得更大的成功。

                進入香格里拉大酒店給我的第一印象就是就點上下都強調節約,不論是酒店文化墻上寫的“節約,是一種美德,更是一種生活態度”,還是員工餐廳的取餐口上方的標語“節約體現素質,一粥一粒當思來之不易”、“誰知盤中餐粒粒皆辛苦”等。每個部門也無處不體現節約,以我假期所在的宴會部為例,香格里拉大酒店在暑假期間召開過多次大大小小的會議,每次會議都提前備好信紙、鉛筆、礦泉水、薄荷糖等,然而每次會議后都會都許多信紙在桌面上,有用掉的也有沒用的,但是酒店服務人員在收拾會場時都會將它們回收,然后分開放置,用掉的放一塊,沒使用的放到宴會倉庫的信紙盒中以備下次再用,即便是那些已經使用過的信紙也不會輕易丟掉,也是統一放到宴會倉庫的廢紙盒,里面的“廢紙”卻擺放得非常整齊,因為信紙通常只用正面,而背面是干凈的,所以每次部門在印刷工作安排書和員工餐券時都會使用這些只用過正面的信紙,這樣一來既節省了打印時的紙張,也提高了信紙利用率。酒店的節約理念也使得員工很好的養成了節約的好習慣,不論在任何時候有節約的意識顯然非常重要。

                我認為酒店比較累的部門就數得上宴會不了,再來這之前覺得宴會不會和百川花園酒店的包間差不多,也是餐中服務或者是傳菜,但是到香格里拉后邊深刻體會到宴會部的辛苦,接連幾場婚禮每次都需要好幾十桌,記得有一天上午酒店一共要舉行5場婚禮,人數也超過了好幾千人,于是我們提前要布置場地,因才從前一天的下午3:00開始一直工作到第二天凌晨5點多,主要是擺臺,但是這么強的工作量也使我對擺臺產生了厭倦心理,但是工作還得繼續,就這樣40多個人分別在5個場地忙活了一個通宵,我最大的感觸是從看日落到看日出,一夜沒合眼也就如此,我明白了我人生的第一個通宵獻給香格里拉大酒店了,這只是香格里拉的第四天,在到離職前不知不覺我已經付出了七個不眠之夜。宴會的每一個人都付出了,無論是經理、主管、酒店員工還是我們這些暑假幫工都在付出,付出自己的休息時間,能夠得到客人的滿意也是值得的。我覺得付出有時和快樂是成正比的,只要自己的心態擺正確即可。

                工作不論是枯燥還是有趣,不論是繁忙還是清閑都應該有一顆樂觀的心態。說起這一點還得從來酒店之前人力資源部說每周7個工作日工作5天休息2天,于是就在工作第三天時休了第一個假,按照這樣的房價制度兩個星期,知道八月份的第一周,我連休了5天,對于酒店員工來說是很高興的,但是對我們這些暑假幫工按小時計費的人來說放假就意味著沒工資,即便不為錢,總是休班對我這樣抱著學習態度來的人來說也在浪費時間,哈哈,因為老是休班我甚至決定打道回家,之后才明白酒店在那段時間不是很忙,只要求酒店員工正常上班。然后在打算離職前的那一周卻只休了一天,不難才猜出酒店這周是很忙的,但是連續工作6天有5天是夜班,雖沒通宵但也是相當耗費精力的,于是又開始抱怨休班太少,哎,人有時就是這樣沒有時渴望得到,得到后卻又想丟掉。這一切都應該有個樂觀的心態面對,如果我們換位思考一下這休班和上班的關系,連續休班其實也是好事,可以去青島的景點逛逛,去海邊走走,好好放松一下心態。連續上班亦不是壞事,可以把休班那幾天沒賺的工資補上,同時也學會酒店是如何非配員工以及進行工作安排的等。樂觀的心態在以后的工作中是相當重要的,它可以是你正確看待工作問題,正確處理自己與同事之間的關系,讓你在否繁忙而枯燥的工作中尋到樂趣。

                無論是什么工作效是時常被提起的,就拿香格里拉酒店的宴會部來說,每天都要承接許多會議或者用餐,最麻煩的是會議翻成餐桌,因為會議和用餐的桌子是不同的,通常需要主管有很清晰的工作思路,員工有很積極的工作態度,這便體現效率,通常只有幾個小時的時間,但是聽經理說最快的翻臺速度是十分鐘,顯然提前將每桌餐具準備好,迅速翻臺并擺臺用的時間越短越能體現宴會部的效率,這便是五星級酒店的效率!工作是效率也是很必要的,原半小時完成的事情,如果中間出現消極怠工便會用一個小時,那么偷懶只為讓更多的人受苦。

                作為假期幫工我有幸參加了青島香格里拉大酒店的兩次外賣,以前覺得外賣就像肯德基等快餐形式,但是作為酒店外賣是走出酒店賣的是服務。參加的第一個外賣是一個在青島劇院的小型酒會,就好比是“茶歇”,但是也讓我知道了大型酒店外賣的能力和所需的物品等。第二次外賣——青島國際帆船周外賣,此次外賣是在8月20號,可我起初打算這一天回家的,但是我卻對酒店申請去參與外賣,經理很爽快的答應了,經理對我說:“這次外賣是最近幾次外賣最為重要的了,是一次完整的系參加自助外賣,青島市長等都參加?!蔽蚁肟隙ê苄量?,但從帶的貨物就知道一二,服務過程中確實也挺辛苦的,但是有幸接觸如此這么高水準的外賣也給我的打工畫了一個圓滿的句號。

                一個月的社會實踐就這樣結束了,學到許多,學會了如何工作和處理人際關系,學會了怎樣對待上下關系等,青島香格里拉大酒店促使了我太多的夢想,謝謝你!即將開學,在這接下來的學習中一定會謹記在香格里拉酒店學到的點點滴滴,經過打工才明白學校學的只是理論知識,打工所獲是社會經驗,兩者結合才是成為酒所需人才的必要條件,因此,將此次打工失敗之處將會化作日后前進的動力才會達到成功!一起加油!

                酒店社會實踐報告

                這是我第二次經歷社會實踐。第一次是在武漢一家酒店作服務員,大冬天的。雖然暑假天氣炎熱,我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。

                在現今社會,就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”,可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業后能真正真正走入社會,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我來到了小區金地瀾菲溪岸的做一名安全員。開始了我這個假期的社會實踐。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。

                我從6月29號在金地格林小城培訓,作為一名安全員,也就是保安。一大群年輕人都在一起,學習公司的規章制度,練習各種的交通規則,立正稍息,平淡卻又充實的生活。到了7月2號下午4點左右,我被分到金地公司的另一個樓盤上班,也就是金地瀾菲溪岸。培訓的老師只給我一個地址和電話。我一個人拿著地址從南湖格林小城坐車到漢陽升官渡小區。這樣的經歷是第不是一次,卻是孤身一個人去陌生的地方工作,但這樣的經歷卻令人難忘。一路問了很多人,來到目的地的時候已經天黑啦,瀾菲的主管接我去宿舍先住下。7月3號,正式上班。這里有幾個崗位,有指揮車場的,有站崗在大門口的,有守樣板間的,有巡邏的。經過老隊員老萬的講解,我漸漸學會了些。學習是虛心的過程,有不懂都問他,他都很耐心的告訴我。剛來覺得班長挺嚴厲的,但相處久啦就覺得他也是個好人。我從指揮車場搞起,引導他們把車停好,有的看房的客戶駕駛技術不好,就耐心的幫他們引導。然后幫他們拉開車門。開始覺得有點不公平,可是后來想想保持堅忍的品行也是不錯的。是的,堅忍,而認真卻又是我后來意識到的。當時我值晚班守在大門口,晚上在交班的時候忘啦點清物品而把警棍弄不見啦。這件事鬧的有點大,連主管都開始詢問我。我認識到自己的不足,承認了自己的錯誤,也就沒有追究了??晌覅s記下了,以后做事一定要認真負責。也有很累的時候,頂著烈日,汗流浹背的站崗或指揮車輛,但咬咬牙也堅持下來了,雖然人也曬黑不少,我想這也能鍛煉出我堅強的意志力吧。當時想到最多的可能就是怎樣好好休息下,吹下空調了,早早的吃上飯。這樣簡單的日子讓我很踏實。在上班期間接觸各種各樣的人和事,也鍛煉了自己靈活應變的能力。這些都是在學校里無法感受到的,在學校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么,但在這里,不會有人會告訴你這些,你必須要知道做什么,要自己地去做,而且要盡自已的努力做到最好。在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐,他們總是說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中,我感受很深的一點是,在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

                回想這次社會實踐活動,我學到了很多,從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗,自己的能力也得到了提高,而這些在學校里是學不到的。也收獲了友誼,認識了一群可愛,認真生活的同事。班長、老萬、易華、李貝,還有已經早走的程云鶴和彭洋。雖然只不過相處了兩個月,卻依然覺得非??少F,很感謝你們的照顧。

                也許在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的'機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。是的,做好自己就行。

                知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知知識,頭腦就要枯竭。這次接觸的保安,對我來說很陌生,它并不向人們想得那樣簡單。做為一名真正合格的保安,要掌握的東西也很多。推廣開來,要想把工作做好,就必須了解這方面的知識,對其各方面都有深入的了解,才能更好地應用于工作中。

                這次親身體驗讓我有了深刻感觸,這雖然是一次簡單的實踐,也算是一次人生經歷吧,是一筆寶貴的財富。在今后我會參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識的更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面,同時在學校學好專業知識,為將來真正走出社會做好準備.

                酒店社會實踐報告

                酒店社會實踐報告怎么寫?下面就看看小編為你整理的酒店實習社會實踐報告和酒店服務員社會實踐報告的范文吧,希望可以幫助大家!

                寒假到家,我給媽媽說我們要進行社會實踐。

                媽媽告訴我說我家附近的田園酒樓正在招收服務員,讓我去試試。

                我就抱著試試的心態去應聘啦,誰知酒店經理聽說我寒假實習還挺支持,就答應讓我做一名短工。

                第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣,經理讓我當服務員,也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以,如果前廳有客人點菜,然后把菜單帶到后廚。

                想想是再簡單不過的事情。

                一天的工作基本是這樣的:早上9點半到營業廳(吧臺點到),然后打掃衛生,開全體員工會,而我,做為新員工的我卻很期待這樣的會議。

                大堂經理講話,要我們注意,天氣冷,在沒客人的時后就要把空調打開,上班時間不能聊天和玩手機,見到客人和上司要說你好,上菜的時候要對菜單等等。

                然后就叫了一個女服務員背酒店的服務宗旨——以人為本,創衡陽品牌。

                來到衡陽享受一流服務,盡享東坡大餐。

                10點吃飯,11點開始工作檢查一下餐前準備工作(檢查一下餐具和衛生),然后到樓梯口站位,客人來時將客人帶到雅間,給客人到茶水,點菜(點菜時一定要把菜的材料和味道以及做這道菜所需的時間給客人說清楚,以免客人退菜或換菜),然后去后廚遞菜單。

                等到傳菜生把菜端上來時,我把菜上到餐桌上(其實上菜也有規則:要注意冷熱搭配,菜色的搭配),上菜時也要報菜名(這些菜的名字和材料)。

                客人走后還要撤餐具,打掃衛生,擺臺。

                一般下午2點半左右下班。

                晚上5點開始點名、做事,到10點下班。

                忙時要11點半才下班。

                這個酒店服務員不夠,所以忙起來時,我們都有些不知所措,尤其是我這個新手還有很多方面不清楚需要想別人請教,所以在我不忙時我就盡量幫助一下別人,這樣也好以后去麻煩別人。

                由于我樂意幫助別人,因此我和別人能夠愉快相處,在別人那里我也學到了很多。

                漸漸地我步入了正軌,也慢慢的適應了我的本職工作,可時間過的很快,16天的實踐工作即將結束,經理在我走前告訴我:“社會是一個大舞臺,我們這里只是他的一個角落,還有很多東西在你們大學里是學習不到的,有機會去其他的地方也鍛煉一下,會對你們有很多的幫助。

                一個人在他的學生時代最重要的是學習東本,增長見識,鍛煉能力,尤其在大學學習時候,選用假期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會,放假的時候,經常往全國各地跑,不為別的,就為了增長見識。

                賺錢不是主要的,作為學生,能賺多少錢,等你畢業了有的是賺錢的機會。

                也希望你們常到我們店里玩,當然你們還得以學習為主,大學里你們學習的東西很多,不要錯過這個機會哦。

                祝你們學業有成?!?/p>

                酒店社會實踐報告

                我是一個比較喜歡安靜的人,在假期的時候我除了走親訪友,和同學敘敘外,幾乎就沒有什么活動了。在家里憋得慌,想出去實習一下。這其實是很必要的,我早就有這個想法,只是未付諸行動。

                在這個暑假里,我決定到賓館實習,學習服務和管理的技能,體驗真實的生活。首先,我來到實習的賓館,再簡單地向經理交代實踐的事情后,我便開始了實習。我負責前臺登記,賬務結算。然而,前臺登記并沒有我想象的那么簡單。我先了解了怎樣登記,怎樣刷房卡,怎樣掃描客人的身份證和輸入客人的信息并發送到公安局。在簡單學習怎樣解決一些緊急狀況之后,我開始了實習。不一會兒,來了幾個客人,詢問了一下房間的價格,我懷著微笑回答?;蛟S因為我熱情的服務,客人二話不說便決定入住了。在我登記了旅客的信息后,我把刷好的房卡遞給了客人,并示意微笑。第一次登記,便讓我有了成功感。我繼續保持著這份感覺,愉快的奮斗了一個早上。雖然有些辛苦,但汗水見證著我的勞動,留下了我辛苦后的痕跡。但下午的工作卻沒有早上那么順利,在將近點半的時候,這一帶突然停了電。這個時候正是一天中最熱的時間段,很多客人打來了電話。有耐心詢問的,當然也有大發牢騷,怒氣沖天的。

                但我現在是服務生,所以我平靜自己焦躁的情緒后,耐心地為客人解釋。雖然有些客人還是聽不進去,但我可以理解,依然耐心解釋著。令人高興的是半個小時后便來了電,我也就松了一口氣。傍晚時分,經理來到樓下結賬,而我便在一旁看著并學習如何結賬。因為這也有助于我在以后的生活里更好地經營理財,規劃等。

                在接下來的幾天里,我慢慢找到了感覺,慢慢開始熟練。例如,在客人退房后,總臺的服務生會打電話通知打掃,他們打掃完后再通知總臺,進行房間清理的登記。當在房間里的客人需要什么時,總臺的服務生也會通知他們把東西送到房間。避免了自己運送的時間浪費,也提高了整個經營的運轉效率。在快要結束的時候,我向經理報告了幾天的工作情況,房間的入住率。

                總而言之,我不能拘泥于現狀,要不斷地推陳出新。這樣,我們經營的賓館才不會隨著時間的推移而變老。同時,我也要完善經營管理制度,實行獎罰分明的政策。在小的經營范圍內形成一個良好的運作機制,從而能使賓館可持續地,高效,健康的發展。在經營的同時,讓自己不斷學習經營之道,理財之道,規劃之道,投資之道。結合科學理念和現實狀況,使我的工作事業蒸蒸日上!

                雖然我以后工作不會在賓館里當服務生,可是在這里實習卻可以使我有了社會實踐的經驗,我可以再以后的歲月里慢慢的享用這一份經驗。這是真實的,可信的,是我自己認識并掌握的,不會騙我的。

                在賓館里實習也讓我感覺到了賺錢的艱難,辛苦的工作換回來的只是一點點回報,我不得不感慨一下。為了將來自己在付出艱苦的努力后得到應有的回報,我決定一定要把自己的學習學到最好。這樣才不會在未來的競爭中失敗!

                我會繼續努力的,這是一份寶貴的財富,我在賓館的暑假社會實踐!

                酒店社會實踐報告

                根據教學計劃的安排,__年_月_日至__年_月_分配到凱瑞酒店實踐酒店管理專業課程,3個月的實踐,讓我感受很深,認識很多,收獲很大,切身體會到工作的辛苦,社會的復雜,實踐的重要和讀書的必要,實踐期間,我認真結合書本知識,嚴格按照學校的安排和計劃一步一步進行,并按照酒店領導的指導慢慢的開展工作,努力的學,積極的做,掌握了酒店的基本營業程序,學會了酒點的日常操作規范,了解了部分粵菜的烹飪方法及飲食習俗,懂得了新疆人的日常餐桌禮儀規范,切身感受到標準化服務和個性化服務的必要,同時也對新疆餐飲的行業有個初步的認識......使我受益匪淺,感觸頗深,深刻的認識到學習和實踐的緊密結合,不可分割,學習和實踐的同等重要,特別是實踐的舉足輕重;在當今這個知識競爭日趨激烈,常識競爭日趨明顯,經驗競爭愈顯珍貴的酒店服務行業,物欲橫流,經濟發達,使得人們的人生觀,金錢觀,價值觀,利益觀發生了很大轉變,使得人們的精神追求和物質享受發生了翻天覆地的變化,因此對于剛剛起步及初上檔次并前景美好的酒店行業顯得更加明顯,人們也正是看到了這一美好的前景,許多的商人紛紛將眼光投向酒店,因此使得現在的酒店可以說是百花齊放,百家爭鳴,星羅棋布。同時對于我們自身學習這個專業且今后打算從事這個行業的人還說也產生了無窮的動力,壓力,對于我們今后從事這個行業的發展前途更是清醒了一步,明白了許多!直至實踐結束我在凱瑞酒店的實踐共做了三個月的服務員,結束實踐返校。

                二、實踐目的。

                本次認知實踐主要是為了讓我對所學的專業知識及其在實際中的應用有一定的感性認識,從而幫助我將酒店管理課堂上所學的理論知識與實踐經驗相結合,為日后課程的學習打下良好的基礎,更有利于對專業基礎和專業課的學習、理解和掌握。同時這次酒店認知實踐的經驗將有助于日后就業。

                三、實踐內容。

                我們在中酒是交易會的幫工,做的是比較基本的waitress工作。開檔,為客人倒茶,在客人就餐期間幫他們撤掉用過的空碟子,盡量滿足客人的需求,到酒吧拿酒水,收拾桌子,擺位,清理垃圾,抹銀器和水杯,疊餐巾等等。工作簡單而繁瑣,每天都在重復相同的內容。

                四、實踐過程。

                1、起初的適應階段。

                由于剛去酒店,對那里的一切都很陌生,領班對我們很熱情,態度和藹,這更使鼓起了我適應環境,戰勝困難和挑戰的信心和力量,領導的耐心教導,同事的熱情幫助無不在激勵著我,鼓舞著我,尤其是發自內心的那種想及早進入社會的心情是我適應了酒店,習慣生活,努力學習的動力源泉。根據工作的需要,初次將我分到備餐學習,當時心無雜念,盡頭十足,酒店采取一帶一的方式從慢慢的認識大廳的臺號,備餐間的位置,到鍛煉托盤的托法,再到基本點心及中廚菜式的配料,直至最后的開檔,收檔,部分簡單菜式的做法,菜名我們一點點,一滴滴,一天天的反復記憶,不恥下問,到了最后就是整個備餐的基本管理,運作流程我也都了如指掌,但是由于時間的推移,理論和實踐的掌握慢慢的結合,使得我們也發現酒店的某些不足,也深受酒店人對我們大學生歧視的痛苦和無奈,因此和酒店的部分領導也有過理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平和心理上對我們的偏見,我們是非常的不能接受,兩個月過去了,出于學習的考慮,開始積極主動的申請換部門學習,但因酒店的立場和我們的立場不同,利益點不同,因此進行過正式的協商。但最后還是給了我們一個部門交流學習的機會。

                2、之后的積極工作,努力學習。

                部門交流學習的機會給了我們之后,我于3月12日進入了服務部學習,進入了一個新的部門,各級領導都對我們給予厚望,對我們的工作信心很大,剛進服務部,就是一連幾天的服務操作技能培訓,從理論到實踐,從擺臺鋪臺布到餐中服務規范,毫不保留的告訴了我們,每天的培訓都是利用休息的時間,盡管很辛苦,但很充實很滿足很高興,筆記一頁又一頁,看了很有成就感,由衷的感到是那么的自豪。通過兩個月的觀察,進入服務部我感覺上手很快,進步很快,耐心的工作沒有給酒店的聲譽摸黑,但是由于語言溝通的障礙,可能在生意繁忙之時不能夠溝通順利,因此也造成過工作上的小小失誤,領導也都能包容。一個月的服務部學習之后,工作越來越得心應手,環境生活也適應了,對于飛臺,加臺,擺臺,看臺,洗家私等這些基本的工作分配情況和班次的安排及運作開始慢慢的了解,慢慢的懂得。學會了怎么樣推銷,向客人推銷什么,尤其是時令菜單的制作作用非常重要。日常的基本的茶市,飯市服務操作也都熟悉了,對于一些餐桌禮儀,及上菜順序(如飯市不能先上青菜等)也都能順其自然的正常操作,其他的飯市打荷位的準備,上菜,上湯的這些基本規范也都熟能生巧。服務部3個多月的學習讓我學會了和客人的交流,懂得了廣東人的生活飲食習俗,同時也看到了新疆人的精神面貌,消費觀念等。

                3、最后的態度消極,低調工作前期2個多月的學習和交流,自身對于酒店的各個角落,各個方面都有一個大致的了解和初步的認識,對酒店的領導和同事更是知人知面知心的交流與相處,路遙知馬力,日久見人心。對人的認識之所以深刻也就是通過這么長時間的交往和認識,相互的缺點和優點暴露無疑,因此之間的感情就回摩擦,友誼就會淡薄,這不是什么大驚小怪的事情,現在想起來很后悔,但當時也是很無奈的。作為同事不能不打交道,作為領導不能不交流,為了工作往往會產生一些誤會和抵觸,我們作為實踐幾個月的學生無論從理論還是實踐上可以說都會超過他們的,他們的威信和能力慢慢的將不能被我們所折服和信任。這些整天壓抑下的工作,不僅是身心上的疲憊,更是精神上的摧殘。所以有時我們會經意不經意的不服從和頂撞,但這些是兩方面的原因,他們是為了讓我們在此努力工作爭取更大的經濟效益,但我們是學生主要追求學習,所以對他們的壓力很難接受,我們曾經和領導理論過,和同事爭論過,對酒店還罷工過,這些也只能說明我們大學生還沒有認識到社會的真實面目,還沒有真正了解社會的一些所謂的“潛規則”。但作為一個集體,我們還是相對自由的。難道酒店的一切為了贏利不顧員工就合理嗎?難道酒店的人員鄙視我們大學生就是正確的嗎?難道整天把實踐生當作替罪羊我們就會甘愿嗎?但酒店參考我們的一些意見也改觀了自己的工作,也給了我們學生應得的部分利益。

                五、實踐意見。

                我認為酒店的管理要注重這些方面的加強和改革:

                1、更新管理理念,樹立員工滿意的公司用人制度。一改以前的片面強調顧客滿意的思維。千萬不能出現多頭領導和管理的現象,這對于本身很靈活的行業很容易出現工作漏洞。要注重員工的考核,加強培訓和實戰操練。

                2、創新管理模式,不能生搬硬套的按部就班或循規蹈矩,千方百計的調動員工的工作熱情和積極性。預見性的防止不該發生的事情的出現。

                3、健全管理體制,酒店要實事求是的分析現狀并制定切實可行的措施解決現實的影響和制約發展的瓶頸問題,增強員工和管理者的執行力,注重公平.

                4、增強大局意識,樹立良好的管理者的良好形象,對于行業的固有的不良現象要有分寸的處理和對待(如偷吃等),靈活的處理員工的錯誤和過失行為,堅持教育為本,處罰為輔,爭取達到標本兼治的目的。

                六、實踐心得。

                對于一個酒店來說,服務是形象之本、競爭之道、財富之源。對于從事酒店業的員工來說,培養優質服務的意識更為重要。實踐這一個多月,確實使我們的服務意識有一定的提高。多站在客人的角度,為客人的利益著想,是最基本的要求,也是提供優質服務的。于細微處見精神,于善小處見人情,酒店必須做到用心服務,細心觀察客人的舉動,耐心傾聽客人的要求,真心提供真誠的服務,注意服務過程中的感情交流,并創造輕松自然的氛圍,使客人感到服務人員的每一個微笑,每一次問候,每一次服務都是發自肺腑的,真正體現一種獨特的關注??腿瞬⒎锹殬I人,而是追求享受的自由人,且是具有優越感的最愛面子的人。所以,其往往以自我為中心,思維和行為大都具有情緒化的特征,對酒店服務的評價往往帶有很大的主觀性,即以自己的感覺加以判斷。

                在服務中,微笑是最生動、最簡潔、最直接的詞,也是的“武器”。有時候面對比較不講理的客人,不要試圖去和他理論,而是用你的微笑和耐心去打動他。事實上,人非圣賢,孰能無過,客人并不一定總是對的,但是只要克服了“想不通”和“心理障礙”把客人放在第一位,自覺、熱情地為客人做好服務工作,也就把客人當成了“皇帝”,客人也能得到滿意。在同事關系上,微笑也是的交流工具,有時一個會心的微笑就可以消除彼此的陌生感,拉近同事間的距離。

                為客人提供個性化的服務,關注每一位客人需要,盡量滿足他們的需求。實踐期間努力做到:看到客人中有小孩子,馬上拿來bb凳和bb碗,方便客人及小孩用餐;客人把外套披在椅上或者把手提包放在椅上,立即幫客人套上西裝套,這樣保證客人的財物安全也使他們更放心用餐;為衣著少的客人拿來披肩,使他們感到溫暖……許多事情都很細微,但是用心去做好后,總能時客人非常滿意,露出贊許的笑臉。

                記住和使用客人的名字,特別是??偷拿?,可以使客人感覺到自己受重視,從而提高滿意度??Х葟d有很多???,其中有一位香港的李先生,每天早上都會來這里吃早餐,剛開始我不知道,幫他倒咖啡的時候稱呼他為“先生”,他似乎不大高興。老員工告訴我他是酒店的長住客,也是咖啡廳的???,大家都認識他,我才知道他不大高興的原因。后來我每次一看到他都會主動打招呼:“李先生,早上好!”他會顯得比較高興。不僅要記住客人的名字,也要用心留意客人不同的需求。有些客人不喜歡喝我們事先備好的咖啡而要喝新鮮的,e區就有這樣的兩桌???,了解他們的愛好后,每次看到他們來吃早餐我就主動做好新鮮咖啡端上去,他們會很驚訝和高興,也會多說幾句“thankyou”。很多東西以前在書上學的時候只是知道大概,真正用到的時候才知道它的重要性。理論和實踐相結合,這也是學院安排實踐的初衷。

                一些感悟:實踐也是我們了解社會,真正走進社會的一個途徑。在實踐中,我們要處理好不同的關系,上下級之間的關系、同事之間的關系、與客人之間的關系等等,很多完全不像我們在學校那么簡單和直接。調整好自己的心態就很重要了,像我們這些被稱為“天之驕子”的大學生,在酒店里面受很多的約束,每天干那么多體力活,有時還要“忍氣吞聲”,的確挺磨練心境的。但是走過了,經歷了,心境也就開闊許多,看待問題的角度會更切合實際。

                總結:實踐也告一段落了,這次實踐使我們對酒店有了進一步的認識,也培養了我們的服務意識,學到許多書本上學不到的東西,同時也對我們今后的擇業有一定的幫助。

                酒店社會實踐報告

                20xx年01月16日—20xx年02月14日。

                鄭州市金水路草原興。

                現將此次實踐報告的有關情況報告如下:

                寒假的一個多月就這樣匆匆結束了,第一次的社會實踐,讓整日呆在象牙塔中的我,嘗到了社會生活的現實和不易?;蛟S,這種真切的體會,才是我最寶貴的收獲吧。

                1月16號就踏上去鄭州的征途了。

                一個人坐在大巴車上。就這樣隱隱約約就睡著了,再醒來是人以在鄭州的南站天還下著大雪。那時才凌晨4點多,借著燈光我又想起了家人,不免后悔自己的選擇了,但既然到了這個份上那只有堅持下去的,不能讓人笑話吧。

                到了6、7左右我的同學坐車來接我。因為當時的路面已經有很多的積雪,而且堵車也很厲害。怕我著急一個人竟跑著來了,見了之后我甚是感動。

                早飯吃過接著就是我工作的開始,經理見了我之后:“說小伙子過年不回家出來鍛煉鍛煉自己,好樣的?!蔽覜]說什么。

                第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣,經理讓我當傳菜的兼傳單的了,也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以,如果前廳有客人點菜,然后把菜單帶到后廚。想想是再簡單不過的事情。

                一天的工作基本是這樣的:早上9點半到營業廳(吧臺點到),然后打掃衛生,開全體員工會,10點吃飯,再傳菜到2點下班,下午4點趕到店里吃飯就可以,5點開始點名、做事,再傳菜到10點下班。忙時幫幫其他的人,事情單調而乏味,我卻樂得可以能夠不要與人大交道,這是有反我來的初衷的。似乎我在這個范圍的多是一些隨和的人,我們專門跑菜,雖然事情簡單但人手少有時工作量大了也很緊張,與我在一起的是我同學的同學,后來我們也就成了好朋友。我們夾在后廚與前餐之間,也是廚師與服務員的橋梁。

                漸漸地我步入了正軌,也慢慢的適應了我的本職工作,可時間過的很快,29天的實踐工作即將結束,經理在我們走前告訴我們:“小伙子,社會是一個大舞臺,我們這里只是他的一個角落,還有很多東西在你們大學里是學習不到的,有機會去其他的地方也鍛煉一下,會對你們有很多的幫助。一個人在他的學生時代最重要的是學習東本,增長見識,鍛煉能力,尤其在大學學習時候,選用假期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會,放假的時候,經常往全國各地跑,不為別的,就為了增長見識。賺錢不是主要的,作為學生,能賺多少錢,等你畢業了有的是賺錢的機會。也希望你們常到我們店里玩,當然你們還得以學習為主,大學里你們學習的東西很多,不要錯過這個機會哦。祝你們學業有成?!?/p>

                這次的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。尤其是在清掃客人走后的衛生,這時我才知道,不能留有任何的死角或者沒有清理的湯、菜。這讓我學會不管做什么事情都一定要認真仔細,看書同樣如此,決不能走馬觀花,要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,很多小事,一個人能做,另外一個人也能做,只是做出來的效果不一樣,往往是一些細節上的工夫,決定著事情完成的質量。

                一、讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放,向工農群眾學習,培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。

                二、社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了自己的奮斗目標。

                三、社會是另一個學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,既能讓我們的人生價值得到體現,更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來,一日難再晨,及時宜自勉,歲月不待人?!毕M院筮€有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛煉。

                以上就是我在寒假的一些經歷和感受,沒有什么轟轟咧咧的驚險萬分,但也不是平淡無味,至少給我的身心帶來了深深的感受,對我以后的生活產生了很大的影響。

                酒店社會實踐報告

                社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環節,也是教育與實踐相結合的具體體現。當今社會的競爭是人才素質的競爭,隨著人才被推向市場,大學生的自我優越感將逐漸消失,發展方向更加撲朔迷離。因此要適應時代的要求,不僅要具備豐富的專業知識和高超的業務水平,更必須具備一定的綜合素質。

                大學生參加實踐活動,對德智體本身來說是課堂教育的延續。大學生積極參加社會實踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道,使他們按著現代社會的要求健康成長。當代大學生要成為現代化建設的有用人才,就不能閉門讀書,而必須敞開大門,走向社會,與工農相結合,積極投身到改革的洪流中去。目前,相當部分的青年在注重實現自我的同時,往往忽視和拒絕貢獻社會,從而削弱了社會責任意識,在自我與社會之間橫著一條不淺的鴻溝。社會實踐能萌生責任意識,只有到實踐中去,才能迸發出熾熱的社會責任感來,才能為社會做貢獻。

                社會實踐是教育教學內容的重要組成部分,是鞏固所學知識、吸收新知識、發展智能的重要途徑,它不受教學大綱的限制,大學生可以在這個課堂里自由馳騁,發揮自己的才能,開創自己的基業,充分利用在校期間的以學習為主、學好和掌握科技知識的有力條件,在社會實踐中磨煉自己,真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應能力。很多高校多年來一直堅持理論與實踐、校內與校外、專業與非專業等多種形式的實踐活動,在實踐中注意學生各方面素質的提高和實踐能力的培養,培養了一大批多面手和全方位人才,充實了教學內容,活躍了教學氣氛,拓寬了社會視野,掌握了實踐技能,使大學生們學到了書本上學不到的知識,掌握了在學校中學不到的技術,同時也縮短了理論與實踐脫離的距離。為了適應市場經濟的發展需要,為促進大學生盡快成長,給大學生多創造施展技能和才華的條件和環境,必須切切實實地把實踐活動納入到教學中去。

                社會實踐是知識創新的源泉,是檢驗真理的標準。到祖國最需要的地方磨練意志,砥礪品格,把學得的知識用于實踐,在實踐中繼續學習提高,才能真正成為對社會有用的人才。實踐以充分證明,社會實踐促進了大學生的全面發展。通過社會實踐活動,我們從無數活生生的典型事例中受到深刻的啟發和教育,使思想得到升華,社會責任感增強。在實踐中,我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化,提高了認識能力、適應能力和創新能力。走進了大學,就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現今社會,招聘會上的大字報都總寫著有經驗者優先,可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?再加上如今次貸所引發的經濟危機,造成就業更難。為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業后能真正真正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。我在一家餐館當上了服務員,這家餐館名叫黃塘飯店,位于梅州市第一人民醫院側,我這次實踐的目的是學會與社會溝通,了解商業管理的基本模式和管理途徑。

                7月18號我回到了家,7月xx年的實習讓我學到了很多東西,感覺自己一下子長大了。重要的是讓我對自己有了一個很好的定位,并且明確了自己以后的發展方向,還有找到了一種良好的心態來面對一切。在這精彩的一年中,經歷了社會上的形形色色和酒店的實踐,有苦有甜,歡笑與淚水,我想這應該是自己以后人生路上的寶貴財富吧!

                我想我應該是超額完成了實習,不只是在規定的時間上,而且在學到的東西上比預期的要超出很多,內容上要豐富很多,學到了很多原來沒有想到的東西??傊?,我的所得大大超過了當初的期望值。

                從一開始學酒店管理專業,酒店的魅力與酒店的文化從就深深吸引了我,并促使我不斷的去學習與實踐,去探究酒店里的世界。實習給了我更好的機會,尤其是在北京,在這個到處是頂級酒店的城市里,空閑時間我會到不同酒店,去看,去感受,去學習,有時還會去親身體驗一下不同酒店的服務。每一個酒店都有它獨特的文化,在不同酒店中行走,它們獨有的文化會給我不一樣的感覺。酒店文化的建設對一個酒店來說非常的重要,在我所實習的酒店中,發生的一起非常嚴重的投訴,其最大的一點原因就是酒店文化沒有深入到每一個服務人的心中,之后,我們酒店也做出了加強員工酒店文化培訓的決定。這次重大的投訴事件與我所牽連,在與領導談話中我與我們處理這次投訴的領導借此對酒店文化交談了很多。之后我對很多著名酒店管理集團的酒店文化做了涉獵,令我印象最深的是利茲卡爾頓的酒店文化培訓,我看過廣州富麗利茲卡爾頓的新員工培訓視頻,他們的培訓師讓我有了畢業想去利茲卡爾頓工作念頭,我覺得他們的文化與我所理解的很相像。努力吧!

                在最后工作的日子里,我做了我們吧臺的負責人,負責管理吧臺的事物。再給新員工培訓的時候,我著重給他們培訓服務人修養,我認為,任何一個員工最慢在兩個月后都會掌握工作崗位上的一切事物,但是個人修養卻是一個長期地工程。我根據我在圖書館所學到的、在學校中學到的知識、在工作中的體會,針對日常在他們身上發現的問題,為他們進行服務人修養的`培訓。因為作為他們的培訓者,我認為最重要的是引導他們找到酒店文化的魅力和酒店工作的動力,至于崗位的技能與流程相對于此要次要一些,因為找到動力以后,學習其崗位技能也會主動認真起來。在教育界有一種說法,讓學生掌握學知識的方法遠比讓其掌握一些知識重要。也不知道,我的這種培訓方法,對他們有沒有用,現在效果還不明顯,保持聯系,以觀后效吧!

                很多人說,“社會很殘酷”“社會上到處都是陰謀與暗算”,我想免不了會有一些此類此類的成分在里面,競爭的不良所至。我想,社會的大部分還是好的。我一年的實習中幾乎是在同事與領導的照顧中度過,同事的競爭都是良性的,相互幫助的。也許這是我的幸運,也許我沒發現殘酷的事,總之,我幾乎是在別人的幫助中度過一年的實習,這也教會我怎么來做teamwork,對,是團隊工作,團隊精神。在實習之前,我是最缺乏團隊精神的一個,因此,我的工作、學習、生活都遇到很多麻煩,我為此付出了代價,我的團隊沒有放棄我,慢慢的,我懂得了什么是真正的團隊。其實我一直知道團隊的重要性,只是實習之前和實習初期從來沒有實踐過,也無法體會其奧妙。我沒有一個很好的方法,讓自己融入團隊,沒有一個很好的方法來為團隊的提高做貢獻。后來通過大家的幫助,通過我的學習,我開始體會到團隊的意義,找到了融入團隊的方法。等到自己做了負責人后,帶領一群人來工作,我覺得那時我才真正明白了團隊的意義,因為我需要我所帶的團隊有團隊精神,我需要他們凝聚在一起來完成工作。在給他們培訓時,我重點講團隊精神,給他們講我所遇到的麻煩,我所體會的團隊,同時我也是在做回顧學習。所謂團隊精神,不是知道了一個定義就能懂得什么是團隊的。要懂得teamwork,就要在實際團隊中自己去體會去磨合。

                以前我總想著自己把工作做到極致,堅持著付出極大的努力,通過自己來影響身邊的人來一起努力,以此來帶動整個團隊。我是這么做了,我是很努力,可是結果我錯了,我個人的努力不但影響不了身邊的人,反而我身邊的人會認為我在表現,認為我特殊,我或多或少受到了些排斥,因為我的“出眾”。在最后的一段時間,與領班的交談中,領班說過年終的優秀員工獎中我,可是經理說你太出眾,反而與西餐廳的團隊顯得不融洽,我因此失去了這獎。我認為我的想法與思維順序是對的,可是我的做法卻存在問題,直到現在我都沒想到答案,就是如果我當時怎么做會跟好一點,怎么做才是正確的,以后自己慢慢找吧,我想多聽取老師同學的建議會找到的!等我開始帶領一個團隊時,有一個人跟我剛來時很像,自己的工作做得很好,可是缺乏團隊精神,當我站在我現在這個角度時,我知道我需要他怎么去做,我也知道別人該怎樣幫助他,就像我是新員工時一樣。于是我想,每一個缺乏團隊精神的人,只要他不放棄自己,團隊不放棄他,他會慢慢體會到團隊的真正意義,teamwork的思想會慢慢滲入他的思想,想想我不就是這樣一點一點走來的嗎?我感謝我的團隊,我感謝我自己,假如說一年的實習,讓我只學會了teamwork,這也就足夠了。

                關于夢想與現實,這是我們經理提醒我讓我思考的問題,當然這個問題的答案沒有那么容易就能自考出來的,直到現在我還在思考。我想這又是一個選擇題,不是單純的選擇:a。夢想b?,F實的問題,我認為是要我選擇夢想與現實在我的一生中所占的比例問題,這就是我一直在想的原因,不同的時期,不同的環境,這個比例都是會改變的,只要有所改變,就要有所思考。就像在理性與感性之間,不同時間與環境之中,我會做出不同的選擇。有時我會選錯,可得到的教訓往往會成為我下次選擇的參考,這也是一種財富吧!我自學中國古代哲學,利用中庸、大學、道、幫我找答案,中國“圓”與“和”的思想一直在潛移默化的影響時代的發展,這個先不說。在個人修養中,我也開始向這方面靠攏,我想關于夢想與現實,我在找其中的平衡,這是中庸;關于夢想與現實,我在找為保持其平衡我該做出改變的順序,這是大學;關于夢想與現實,我在找保持平衡的方法,這是道。在實行的的時候,儒家的仁義禮智又會起到很大的作用。其實在做好的服務中,中國的哲學也會融入其中,尤其是中庸的思想。這算是我實習的額外收獲吧!我要感謝我建議我涉獵中國古哲學的大舅,感謝我的經理,感謝我在國家圖書館的時光。

                最后,把我實習的所有總結成一句話:一開始我就愛上了酒店文化,現在我依然愛,并且愛得更深沉!

                酒店社會實踐報告

                社會,在實踐中增長知識,鍛煉自己的能力,更重要的是檢驗一下自己所學東西能否被社會所用,找出自己的不足之處,以便更好的取長補短,完成自己的學業。此次實踐的具體內容為:

                實踐內容。

                在酒店客房部實踐,上崗之前是要經過培訓的。而培訓的主要方式就是學會怎樣鋪一張合格的床。培訓我們的是我們部門主管劉小姐。

                在鋪床時每一步都有要求,而整個鋪床進程包括甩單、套被子并鋪平、三線合一和套枕套等,這個過程必須在限定的三分鐘內完成。對從未接觸過客房工作的我而言,首先的甩單就顯得很艱難。一般的,這個步驟是要一次完成,并且保證床單的中線要和整張床的中線重合。接下來就是給床單包角,即把床單劃一地包進高低兩個床墊之中,這里的要求是不能讓床單和床墊之間有空隙,否則床單就不能保持平整。然后就是開端套被子,這個步驟很講究,也很顯技巧性,操作時需把被子和被套的角相對應,然后用力向里甩幾下,使被子在被套里均勻分布。整個過程完成后被子的中線要和床、被單的中線重合,這就是鋪床進程中所謂的的“三線合一”。做完了這些,最后一步是把枕頭放進枕套里,要保持飽滿的一面朝向床尾,而且要注意的是枕套開口的方向不是朝向墻壁就是窗戶。在酒店行業中,這是很有講究的。

                通過培訓后,我正式加入了客房部。經過幾天的工作后,我發現客房部服務員的工作不僅是鋪床的復雜而已??头糠諉T的首要職責是清潔客房。清潔客房也是有概定的標準可尋的。實踐時我了解到,服務員進客房進行服務要先敲門,進門之后第一步是打開窗戶,然后拾掇渣滓,倒掉,接下來就要更換床上用品,首先要撤下已經被客人使用過的被子、床單和枕套等,按照鋪床次序一一換上。這一切結束之后開始打掃客房的衛生,要注意的是,手上的濕布一般用于擦木制家具,干布則用于拭擦金屬和玻璃制的家具,客房內每一個角落的衛生都不能馬虎,整體上擦拭次第呈環形。整個進程中還要把各種家具、器皿歸放原位,另外還要檢查房間里耗費了的日常用品,并且補足到客房物品要求提供的數量。至于細節的地方,如電話該當擺放在床頭柜兩頭、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應留意反復檢查鏡子是否干凈等等,在整個清潔進程中都需要細心對待。

                打掃過之后要用吸塵器清算地毯,這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理挪動,這樣就既不會損壞地毯又能打掃干凈地毯。最后一步就是把房間耗費掉的物品補上,假如有喪失的物品,則要記載并上報主管。實踐時期就發生過了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情,當時客人在離店之際返回客房,服務員向客人闡明情況,最終客人的方巾失而復得,并對服務員大加贊許??头坎糠諉T的職責還包括,每個員工都要熟悉一定的安全知識,服務員至少要了解普通的的消防常識。另外,服務員還應對酒店和酒店所處的地方比較熟悉,這樣才能為客人提供更多意想不到的服務,讓客人更滿意。

                實踐體會與小結。

                經過在酒店客房部實踐,我認識到客房部工作內容和職責都是復雜繁多的。此外,我了解到客房部的領班、主管和經理等管理人員基本都是從基層服務員一步一步走上來的,他們對基層員工很理解,也很熱情,比如我們的客房部經理就曾親身給我們做鋪床示范。而且,每當酒店接待重要的客人時,一般由主管甚至經理親身打掃客房,一絲不妥也絕不忽視。由此可知,注重細節是酒店每一位員工不可忽視的技能。

                在學校中的學習已經讓我了解到酒店行業是很重視理論和細節的,但是在實踐中才體現到酒店重視細節會細到連物品的擺放都有規則。在實踐中學到的都基層服務員的工作技能,在工作過程中我盡量結合理論知識加以熟練。另外,我了解到在管理的過程中要處理好和下屬的關系,而要做到這點,最重要的是需求務實,一個成功的治理者必定是這樣發為的,成功的治理者能把一切員工聯合起來,這樣完成的是整個企業的管理。所以,日后酒店需要的管理人才,必定是經驗豐厚的,而不是一個具有高學歷卻沒有實踐經歷作為支撐理論的人。酒店需要的服務員也必定是很有操作技能,極為注重細節的人。

                在工作中,固然我只是充任一名普通服務員的角色,但我的服務也絕不是可以忽略的。在實踐期間,我發覺要能自如的做好一項服務,就必須正視自己的服務態度,用樂觀的心態去面對每一天的工作,要主動去完成自己的工作,而不是由于工作量比例的大小去抱怨,因為抱怨是毫無作用的。我在工作中也曾存在失誤,是同事們給了我一次又一次的鼓勵,使我對工作更有熱誠。米爾蘭德教師曾說過:年輕人天生就需求鼓勵。是的,正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢地面對難關,不時地進步。

                這次實踐讓我對社會有了新的概念、新的認識,當我走在這座城市的街頭,穿越于蕓蕓眾生之中,我感覺到了自己的渺小,而這個社會是如此的繁雜、無邊無際。在酒店實踐過后,當我再次面對這大千世界,我的想法和觀念是如此的現實,然而我的襟懷卻不夠寬廣,我只能靜靜地去察看去感受去錘煉。但是我已經處于畢業的邊緣,再沒有校園作為我的庇護,我只能在殘酷的社會中摸索,付出加倍的努力去贏取我的人生。

                酒店社會實踐報告

                一、實踐目的:

                這個作為我大學里第一個長假的寒假,我決定不讓它荒廢。

                于是早在期末考還未結束之前就計劃要出去打工,以此來讓我的寒假生活更加豐富多彩,更加與眾不同。

                我想,現在的打工是對我們來說是一種磨練。

                它能讓我們提前體會社會上的一些事物,讓自己匱乏的人生經歷更加豐富,讓自己以后能更快更好地適應這個社會。

                在學校里,我們學的都是理論知識,真正用到的卻不多。

                理論加實踐才是最科學的學習方法。

                感謝學校給我們學生布置這樣一個作業,社會給我們提供一個社會實踐的平臺。

                所以,有這樣一個鍛煉自己的機會真是很難得的。

                由于我們藥學專業所從事的工作一般不會招收我們這樣的短期工,所以這次工作雖然與我們所學專業沒有太多相關關系,卻一樣讓我學到了很多東西。

                二、實踐內容:

                我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。

                酒店的老板娘我認識,平常都叫她阿姨。

                人很和善。

                實踐的主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。

                先說說我在那里的工作情況吧:第一天進去做事時感覺很奇怪,因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店,這次的身份卻是一個服務生。

                呵呵,第一個感覺就是首先要把心態調整好。

                每天8點半上班,一直到晚上9點半。

                剛進來什么也不懂,阿姨就叫了一個老生來教我們。

                第一天只是試工,大家都在努力的學習,雖然說有點累,但我們每個同學都很積極、很投入,都感到很樂意,因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。

                所以在那一天的時間里,雖然說有一點點累,但我們卻都覺得挺充實的 。

                我們每天需要做的工作就是在客人來之前把房間弄干凈,客人吃飯的時候,男生負責端菜,而我們女生就負責上菜報菜名,幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。

                在我看來最辛苦的,就是每次客人吃飯的時候,你必須站在外面等候,一天下來腿跟腰都很痛,剛開始的時候真的有點受不了。

                平常在酒店吃的時候不覺得,來工作了才發現酒店的工作還真不是蓋的,每個細節都要弄好。

                雖然說顧客就是上帝,但有的時候難免會遇到些難纏的客人。

                要么是過于挑剔,要么就是素質不是很高。

                記得有一次,老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的,叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。

                我剛開始一挺就覺得挺別扭的,鄉下人又怎么了,怎么可以這樣瞧不起人家呢?但是我到了那個房間,我剛給他們倒好茶,就那么一轉身的功夫,桌上所有的毛巾都不見了,都到他們的口袋里去了。

                做為酒店也不好說什么。

                所以服務生的工作看似簡單,但操作起來還是挺麻煩的。

                因為這個原因,剛開始工作的時候感到有一點緊張,但越是緊張我就越必須鼓起勇氣,因此慢慢的我就習慣了。

                后來證明,我還是很幸運的,幾天后老師就說我們已經做得不錯了,可以自己招呼客人了呢。

                從客人進到酒店,到客人拍拍肚皮走出酒店,能讓客人臉上一直掛著滿意的笑容,老板娘還一度夸我們大學生做起工作來就是不一樣呢。

                這份工作給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。

                三、實踐結果:

                就這樣,我順利地完成了一個月的打工,還拿到了靠自己的雙手得到的第一份薪水。

                在實踐過程中,我也發現了自身存在的一些問題:

                第一,本人的人際交往的能力還欠佳,這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

                第二,缺乏社會經驗,在為人處事方面尚還不太成熟,處理事物的態度和方法往往有時不得當。

                雖然在實踐中存在著一些問題,但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。

                本人參加社會實踐有著不畏困難的精神,敢于實踐,對工作充滿熱情,細心真誠。

                通過參加社會實踐,我認識到,在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷,掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。

                也想到了一些解決上述問題的方法及策略如下:

                第一,在同一個地方的時間有點太長,社會實踐不完全等于上班工作,所以不應該總在一個地方,時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。

                所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。

                第二,因為我是學藥學專業的,不太懂這方面的專業理論,也不知道自己的建議到底對不對,但還是覺得如果想要建立良好的社會經濟秩序,一定是雙方面的。

                商家和消費者都應該提高自身的素質,努力達到“雙贏”。

                最后,很高興能有這個實踐的機會,雖然只是短短的一個月,但我覺得挺充實的,至少讓我的寒假過得有意義。

                在今后我要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識得更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面,不要以單純的想法去理解和認識社會。

                而是要深入地探索,為自己的未來打好基礎,在學校學會更多的書面專業知識,在實踐中好好利用知識進行運作。

                真希望以后能再有這樣的機會,也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。

                大學生都有這充足的假期,這是全國大學上下都一樣的,而能否利用好自己的假期就看個人了。

                暑期的生活總是多姿多彩而又輕松的,我們有著充足的時間去安排各項活動。

                很多人就利用假期的時間走親訪友,有同學開展同學聚會,和高中、初中的同學敘敘舊,是很不錯的。

                還有其它很多活動,這其中當然也少不了暑期的社會實踐。

                我是一個比較喜歡安靜的人,在假期的時候我除了走親訪友,和同學敘敘外,幾乎就沒有什么活動了。

                在家里憋得慌,想出去實習一下。

                這其實是很必要的,我早就有這個想法,只是未付諸行動。

                在這個暑假里,我決定到酒店實習,學習服務和管理的技能,體驗真實的生活。

                其實,對于酒店的一切,我了解的很少很少,一點工作經驗都沒有,而像我們這樣沒有任何經驗的新手,很容易被前輩欺負,也很容易犯一些低級錯誤,7月10號我懷著忐忑,焦慮的心情來到了酒店,開始了我全新的工作。

                我想通過這一次實踐,能了解酒店的經營模式以及一些經營策略,甚至也可以多了解一些商業成功人士的經歷。

                也能提高自己的社會交際能力。

                同時,也能在這次實踐中給自己一個很好的定位,不能總是眼高手低,不能好高騖遠,要扎扎實實從最基本的做起!總體來說,我總結了幾個我這次實踐的幾個基本目的:

                1,通過實踐鍛煉我在任何環境下的忍耐力,堅持毅力!豐富自己的思想,加深自己對社會的認識!

                2,切身了解社會服務市場的目前狀況,為將來自己進入社會做好準備。

                3,熟悉酒店服務環境,服務模式,為將來全面發展打好基礎。

                4,通過自己親身體會,以及前輩的現場指導,希望能學到許多學校學不到的寶貴經驗。

                5,,酒店實習是對我的一次綜合能力的培養和訓練。

                在整個實習過程中充分調動我的主觀能動性,深入細致地認真觀察、實踐,使自己的動手能力得到提高。

                6,通過和前輩的交流以及接觸不同類型的人,增加自己的社會交際能力。

                7,學習到一定的管理能力,俗話說“知人善用,此乃王道”。

                8,學會處理好人與人之間的關系,尤其是和自己同事之間的關系!處理好關系,才能讓自己更好的適應不同的環境,也能讓自己得到很多人的幫助。

                首先,我來到實習的`酒店,再簡單地向經理交代實踐的事情后,我便開始了實習。

                我負責前臺登記,賬務結算。

                然而,前臺登記并沒有我想象的那么簡單。

                我先了解了怎樣登記,怎樣刷房卡,怎樣掃描客人的身份證和輸入客人的信息并發送到公安局。

                在簡單學習怎樣解決一些緊急狀況之后,我開始了實習。

                不一會兒,來了幾個客人,詢問了一下房間的價格,我懷著微笑回答。

                或許因為我熱情的服務,客人二話不說便決定入住了。

                在我登記了旅客的信息后,我把刷好的房卡遞給了客人,并示意微笑。

                第一次登記,便讓我有了成功感。

                我繼續保持著這份感覺,愉快的奮斗了一個早上。

                雖然有些辛苦,但汗水見證著我的勞動,留下了我辛苦后的痕跡。

                但下午的工作卻沒有早上那么順利,在將近點半的時候,這一帶突然停了電。

                這個時候正是一天中最熱的時間段,很多客人打來了電話。

                有耐心詢問的,當然也有大發牢騷,怒氣沖天的。

                但我現在是服務生,所以我平靜自己焦躁的情緒后,耐心地為客人解釋。

                雖然有些客人還是聽不進去,但我可以理解,依然耐心解釋著。

                令人高興的是半個小時后便來了電,我也就松了一口氣。

                傍晚時分,經理來到樓下結賬,而我便在一旁看著并學習如何結賬,這也有助于我在以后的生活里更好地經營理財,規劃等。

                在接下來的幾天里,我慢慢找到了感覺,慢慢開始熟練。

                例如,在客人退房后,總臺的服務生會打電話通知打掃,他們打掃完后再通知總臺,進行房間清理的登記。

                當在房間里的客人需要什么時,總臺的服務生也會通知他們把東西送到房間。

                避免了自己運送的時間浪費,也提高了整個經營的運轉效率。

                在快要結束的時候,我向經理報告了幾天的工作情況,房間的入住率。

                總而言之,我不能拘泥于現狀,要不斷地推陳出新。

                這樣,我們經營的酒店才不會隨著時間的推移而變老。

                同時,我也要完善經營管理制度,實行獎罰分明的政策。

                在小的經營范圍內形成一個良好的運作機制,從而能使酒店可持續地,高效,健康的發展。

                在經營的同時,讓自己不斷學習經營之道,理財之道,規劃之道,投資之道。

                結合科學理念和現實狀況,使我的工作事業蒸蒸日上!

                雖然我以后工作不會在酒店里當服務生,可是在這里實習卻可以使我有了社會實踐的經驗,我可以再以后的歲月里慢慢的享用這一份經驗。

                這是真實的,可信的,是我自己認識并掌握的,不會騙我的。

                在酒店里實習也讓我感覺到了賺錢的艱難,辛苦的工作換回來的只是一點點回報,我不得不感慨一下。

                為了將來自己在付出艱苦的努力后得到應有的回報,我決定一定要把自己的學習學到最好。

                這樣才不會在未來的競爭中失敗!我會繼續努力的,這是一份寶貴的財富,我在酒店的暑假社會實踐!

                酒店社會實踐報告

                作經驗不收,只好泡湯,經過一次一次失敗的打擊,本想放棄的,可是又覺得不能這樣的逃避“失敗并不可怕,可怕的是失敗后的畏懼不前”這句話閃過腦海,于是就找道了現在的工作。

                找到工作后的心情真是用言語無發去說,高興的像只快樂的小鳥飛來飛去的,在家里亂躥。只聽見媽媽說:“她是不是傻了,怎么這么的興奮”其實她不知道我找到了人生的第一份工作,第一次讓我感覺到自己長大了,自己可以工作了,可以掙錢了,以后就可以不用在向爸媽要錢了,有了第一次找工作的經驗對以后找工作就多了一份經歷了。找工作讓我體會到當一扇門為我們關閉時,我們不要放棄,因為總有一扇門會為我們開啟。堅持就是勝利!

                20xx年1月13日工作的第一天

                因為昨天晚上興奮過度,導致失眠,但也并沒有影響我上班的時間,7點準時起床,洗刷完畢后就在外面隨便吃了點早餐,因為第一天給別人一個好點的印象,早上的工作就是擇菜,掃地,拖地,擦桌子。我首先是掃地,把屋內外全部掃完后,就拖起了地板,剛開始拖得時候還蠻興奮的,只是拖了兩間屋后就覺的很吃力了,拖完后就累的上氣不接下氣了。小喝幾口水后,便開始擇菜,因為在家擇菜少,有的菜我還不會擇,還好老板好,教了我一些擇菜的方法,不一會各試各樣的菜都被我擇好了!哇,沒想到擇菜完了還歸我洗,沒辦發也只有認了,在學校洗衣服有時還用熱水洗衣服,可現在不可能用熱水洗菜吧!水真是刺骨??!終于明白了媽媽洗衣服的辛苦了,媽媽真是偉大,以前總是她一個人洗家里一大群人的衣服,在冰冷的水中一洗就是幾個小時,從來沒有半句怨言,等我回家了一定不讓媽媽那么的辛苦了!菜終于洗完了,可是我的手卻似乎沒有了感覺,但也不能休息,地已經干了,還得去擦桌子,一會還有人來吃飯,如果看到桌子不干凈,別人又怎么會吃的香了。中午時間快到了就看見有很多的客人紛紛的來到酒樓,看到來了客人老板讓我們領他們去幾號餐廳坐下,還得倒水端茶他們喝,還得一直的站在該號餐廳房的外面等待著被叫喊,有什么需要馬上去辦。不靈活還得被老板說,等客人吃完走后,留下的殘局也得我們收干凈。第一天上班,上天既然這樣的照顧我。聽老板說今天客人最多,今天跑去跑來估計也有好幾十趟了,等我把碗洗好后,已經是下午3點了,在看看被搞臟的地面,又在自己的范圍之內,只得拿起掃把,拖把把它弄干凈,還要我半個小時就搞定了!還有大概2個小時的時間可以休息。在學校2個小時感覺好長好難過啊,一是沒事做,又不想出去,在寢室里這邊轉,那邊又轉這邊,好無聊,如今的2個小時是那么的短暫,還沒來得急休息好就過去了,又是客人來吃飯的時間了,又是引導客人們去幾號餐廳房。這次有個很挑的客人,他不是說這個菜沒炒熟就是那個菜太淡了,是不是沒放鹽,我都快被他搞的生氣了,可是老板卻還是面帶笑容的幫他換,真搞不懂,等到晚上快沒客人來吃飯的時間,我的工作才算是完成了,社會實踐報告《工商管理系酒店社會實踐報告》。

                完成了工作,老板還要開會,也不算開會,只是跟我一個人說,他說:“工作的還不錯,要繼續堅持,適當的時候要靈活,還有遇到很挑的客人不能發脾氣,需要明白顧客是上帝,還要注意以微笑待人,不能擺張臭臉,不然客人還以為就像是非來你這不可一樣,別人又怎么會吃的高興!吃的不高興下次怎么會再來了?所以以后要記得微笑待人!”

                一天的工作終于完了,回到家以是晚上10點了,看著家里人做再那里看著自己的電視,好羨慕,累了一天的我,躺再床上,想想今天的一切也覺的有點自豪,因為我做到了,我堅持住了!

                20xx年1月14日工作第二天

                今天早上就比昨天起來的晚一點,我舍不得我暖暖的被子,就多睡了一會,趕到的時候剛好8點。開始工作,和昨天的一樣開始了我第二天的工作,重復的拖著我的地,沒有了昨天的興奮,但是還是拿出了我不怕吃苦的精神,干完了拖地的工作。然后開始擇菜,問問擇菜的小王在這里干了多久,哇,已經干了兩年了,厲害真的很勤勞,她的精神真是值得我學習。由于昨天第一天來上班不好意思和別人說話,今天就主動搭話了,問了一下其他人才知道她是干的最長的,也是最能干的,什么都會做,而且也是做的最好的,在這工資最高,我昨天干了一天,就嘗到了這種工作的辛苦,她能干這么長時間真是讓人佩服,看著她那樣執著,我也從中學到了一點東西,不要懶惰,要手快,眼快,看到什么要做就馬上行動,不要總等這別人來說,來叫你,這樣就會有效率,客人也就會越喜歡,喜歡了就會經常來這里吃飯!今天我學到了要處事靈活!

                說實話,經過兩天的累真的有點受不了這樣的生活,但也沒有半法,不能說就這樣不做跑了吧,那我不是太失敗了嗎!我不能做逃兵,我要堅持我的工作。于是我在掃地,拖地中找到了自己的快樂,我可以把每天的掃地,拖地當成自己在做某種運動,即完成了工作身體也可以得到鍛煉,何樂而不違了。我學會了從勞動中找到自己的快樂,并努力的朝著勝利的方向前行!

                20xx

                前三天還做著自己該做的事和自己力所能及的事,一切都是那樣的平淡,那么的累,但也從中慢慢體驗著父母的艱辛,體驗著生活的酸甜苦辣,明白了很多,也懂事了很多。最后一天做完工作,酒樓也開始停業了,準備著過大年了,最后一天要把所有的椅子,桌子全給洗一下,也過一個干凈的年,當事情都搞完時,老板給了我這幾天的工作的工資,雖然不是很多,但是看著自己掙來的第一份工資心里無比的高興和喜悅,還有老板的那句“你真行”讓我興奮了好幾天,我終于完成了我的工作,我堅持下來了。爸爸媽媽也為我能堅持下來而高興的不得了!說:“說這姑娘長大了!”雖然只有短短的七天,但是從中體會到了一個找工作到得到自己應該得到的快樂與經歷是多么的艱辛,體會到讀書的可貴。我們都應該珍惜現在的幸福生活,不要迷茫在人生的十字路口!

                我們應該孜孜不倦地追求,追求甘露可滋潤那干枯的心靈,追求清風能鼓起偃息的生活翅膀,對理想和事業的追求,使人青春常在,而那旺盛的精力如研峰吐翠,催人自強不息!澎湃的生活似大江奔流,我們要選擇好的生活追求,不應該是損人利己,唯利是圖,不應該是貪圖安逸,祈求神靈,不應是沉醉酒色,尋找刺激而應是在拼搏,進取,創造中生根,是在求真,至善生活中成熟,它萌動于求知人心中茁壯于跋涉者足下,它激勵你攻占知識的高地,從汗水中獲取歡樂的報酬,召喚你征服科學的峰巔。大步挺進新興學科的羊腸小道間,酷愛真理,無所畏懼讓陽光與幸福并肩攜手,憧憬未來,讓我們把歷史的使命擔在肩頭使追求的樂章揚聲高奏,讓我們把時代的彩筆握在手,使明天的宏圖一片錦繡,雖然這次短暫的寒假實踐沒能讓我學到還沒有學到的東西,但是我會努力的去學習,不在那么的迷茫,那么的虛度光陰,我們每個人都應該正視自己的人生,從現在開始做一個求真,至善的人!

                酒店社會實踐報告

                在現實生活中,報告與我們的生活緊密相連,其在寫作上具有一定的竅門。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎?以下是小編精心整理的酒店社會實踐報告,歡迎大家分享。

                社會實踐是學校教育向課堂外的一種延伸也是推動素質教育進程的重要手段,可以有助于大學生接觸社會,了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才華的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好情勢。

                這個作為我大學里第一個長假的冷假,我決定不讓它荒廢。因而早在期末考還未結束之前就計劃要出往打工,以此來讓我的冷假生活更加豐富多彩,更加與眾不同。我想,現在的打工是對我們來講是一種磨練。它能讓我們提早體會社會上的一些事物,讓自己匱乏的人生經歷更加豐富,讓自己以后能更快更好地適應這個社會。在學校里,我們學的都是理論知識,真正用到的卻未幾。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生布置這樣一個作業,社會給我們提供一個社會實踐的平臺。所以,有這樣一個鍛煉自己的機會真是很難得的。由于我們藥學專業所從事的工作一般不會招收我們這樣的短時間工,所以這次工作固然與我們所學專業沒有太多相干關系,卻一樣讓我學到了很多東西。

                我是通過熟人的先容才找到的打工的機會。酒店的老板娘我熟悉,平常都叫她阿姨。人很和善。實踐的主要內容有刷盤子、擦羽觴、上菜、整理餐具等等。先說說我在那里的工作情況吧:第一天進往做事時感覺很希奇,由于之前一直都是以消費者的身份進的酒店,這次的身份卻是一個服務生。呵呵,第一個感覺就是首先要把心態調劑好。天天8點半上班,一直到晚上9點半。剛進來甚么也不懂,阿姨就叫了一個須生來教我們。第一天只是試工,大家都在努力的學習,固然說有點累,但我們每一個同學都很積極、很投進,都感到很樂意,由于這究竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里,固然說有一點點累,但我們卻都覺得挺充實的。我們天天需要做的工作就是在客人來之前把房間弄干凈,客人吃飯的時候,男生負責端菜,而我們女生就負責上菜報菜名,幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。

                在我看來最辛勞的,就是每次客人吃飯的時候,你必須站在外面等候,一天下來腿跟腰都很痛,剛開始的時候真的有點受不了。平常在酒店吃的時候不覺得,來工作了才發現酒店的工作還真不是蓋的',每一個細節都要弄好。固然說顧客就是上帝,但有的時候難免會碰到些難纏的客人。要么是過于挑剔,要么就是素質不是很高。記得有一次,老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的,叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的,鄉下人又怎樣了,怎樣可以這樣瞧不起人家呢?但是我到了那個房間,我剛給他們倒好茶,就那末一轉身的工夫,桌上所有的毛巾都不見了,都到他們的口袋里往了。做為酒店也不好說甚么。所以服務生的工作看似簡單,但操縱起來還是挺麻煩的。由于這個緣由,剛開始工作的時候感到有一點緊張,但越是緊張我就越必須鼓起勇氣,因此漸漸的我就習慣了。后來證明,我還是很榮幸的,幾天后老師就說我們已做得不錯了,可以自己招呼客人了呢。從客人進到酒店,到客人拍拍肚皮走出酒店,能讓客人臉上一直掛著滿意的笑臉,老板娘還一度夸我們大學生做起工作來就是不一樣呢。這份工作給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。

                就這樣,我順利地完成了一個月的打工,還拿到了靠自己的雙手得到的第一份薪水。在實踐進程中,我也發現了本身存在的一些題目:

                第一,本人的人際交往的能力還欠佳,這還應在往后的平常生活、交際中有待加強和學習。

                第二,缺少社會經驗,在為人處事方面尚還不太成熟,處理事物的態度和方法常常有時不得當。

                固然在實踐中存在著一些題目,但是我覺得仍有一些值得自豪的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神,勇于實踐,對工作布滿熱忱,仔細真誠。

                也想到了一些解決上述題目的方法及策略以下:

                第一,在同一個地方的時間有點太長,社會實踐不完全即是上班工作,所以不應當總在一個地方,時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應當在適當的時候調換一下實踐崗位。

                第二,由于我是學藥學專業的,不太懂這方面的專業理論,也不知道自己的建議到底對不對,但還是覺得假如想要建立良好的社會經濟秩序,一定是雙方面的。商家和消費者都應當進步本身的素質,努力到達“共贏”。

                最后,很興奮能有這個實踐的機會,固然只是短短的一個月,但我覺得挺充實的,最少讓我的冷假過得成心義。在今后我要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己熟悉得更多,使自己未踏進社會就已體會社會更多方面,不要以單純的想法往理解和熟悉社會。而是要深進地探索,為自己的未來打好基礎,在學校學會更多的書面專業知識,在實踐中好好利用知識進行運作。真??匆院竽茉儆羞@樣的機會,也??次覀儗W校以后能有更多的同學有機會往參加這樣的社會實踐吧。

                我以“增加社會經驗,進步實踐能力”為宗旨,利用假期參加這次成心義的社會實踐活動,接觸社會,了解社會,從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲很多?,F在舉例以下:

                一,在社會上要善于與他人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我熟悉很多的人。如何與他人溝通好,這門技術是需要長時間的練習的。之前實踐的機會未幾,使我與他人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很為難的。人在社會中都會融進社會這個團體中,人與人之間協力往做事,使其做事的進程中更加和諧,更事半功倍。他人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心腸接受。

                二,在社會實踐中和以后的工作中要有自信。自信不是麻痹的自詡,而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯,但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

                三,在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺少社會經驗等種種緣由常常使自己覺得自己很渺小,自己脆弱就這樣表露出來。所以應當嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮,不怕他人的態度如何的卑劣,也要輕松應付,大膽與人對話,工作時間長了你自然就不怕了?!睂嵲谟姓l一生下來就甚么都會的,小時候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就畏懼,當你克服心理的障礙,那一切都變得輕易解決了??朔晕?,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵,如某個名人所說:“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄?!?/p>

                四,在工作中要不斷地豐富知識。知識(20xx年度大學生建筑工程社會實踐報告)如同人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。

                此次社會實踐,真正地彌補了我在課堂上所沒能學到的空缺,真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識,但盡對不能沒有社會交際的經驗和能力,這也是我此次實踐體會最深的一份心得。實踐活動的成功,為我們下一次實踐做了較好的展墊,打下了堅定的基礎。

                這些日子,我們說過,我們也努力過,因此在這段日子里,我們感到無悔,更感到自豪……

                酒店社會實踐報告

                寒假期間,通過熟人介紹,我在一家酒店參加了社會實踐。工作期間,有歡笑、有辛酸,但我明白一個道理,一分耕耘一分收獲,只有付出了勞動才能獲得相應的報酬。下面是我的實踐報告:

                這個作為我大學里第一個長假的寒假,我決定不讓它荒廢。于是早在期末考還未結束之前就計劃要出去打工,以此來讓我的寒假生活更加豐富多彩,更加與眾不同。我想,現在的打工是對我們來說是一種磨練。它能讓我們提前體會社會上的一些事物,讓自己匱乏的人生經歷更加豐富,讓自己以后能更快更好地適應這個社會。在學校里,我們學的都是理論知識,真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生布置這樣一個作業,社會給我們提供一個社會實踐的平臺。所以,有這樣一個鍛煉自己的機會真是很難得的。由于我們藥學專業所從事的工作一般不會招收我們這樣的短期工,所以這次工作雖然與我們所學專業沒有太多相關關系,卻一樣讓我學到了很多東西。

                我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。酒店的老板娘我認識,平常都叫她阿姨。人很和善。實踐的主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。先說說我在那里的工作情況吧:第一天進去做事時感覺很奇怪,因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店,這次的身份卻是一個服務生。呵呵,第一個感覺就是首先要把心態調整好。每天8點半上班,一直到晚上9點半。剛進來什么也不懂,阿姨就叫了一個老生來教我們。第一天只是試工,大家都在努力的學習,雖然說有點累,但我們每個同學都很積極、很投入,都感到很樂意,因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里,雖然說有一點點累,但我們卻都覺得挺充實的。我們每天需要做的工作就是在客人來之前把房間弄干凈,客人吃飯的時候,男生負責端菜,而我們女生就負責上菜報菜名,幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的,就是每次客人吃飯的時候,你必須站在外面等候,一天下來腿跟腰都很痛,剛開始的時候真的有點受不了。平常在酒店吃的時候不覺得,來工作了才發現酒店的工作還真不是蓋的,每個細節都要弄好。雖然說顧客就是上帝,但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔,要么就是素質不是很高。記得有一次,老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的,叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的,鄉下人又怎么了,怎么可以這樣瞧不起人家呢?但是我到了那個房間,我剛給他們倒好茶,就那么一轉身的功夫,桌上所有的毛巾都不見了,都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。所以服務生的工作看似簡單,但操作起來還是挺麻煩的。因為這個原因,剛開始工作的時候感到有一點緊張,但越是緊張我就越必須鼓起勇氣,因此慢慢的我就習慣了。后來證明,我還是很幸運的,幾天后老師就說我們已經做得不錯了,可以自己招呼客人了呢。從客人進到酒店,到客人拍拍肚皮走出酒店,能讓客人臉上一直掛著滿意的笑容,老板娘還一度夸我們大學生做起工作來就是不一樣呢。這份工作給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。

                就這樣,我順利地完成了一個月的打工,還拿到了靠自己的雙手得到的第一份薪水。在實踐過程中,我也發現了自身存在的一些問題:

                本人的人際交往的能力還欠佳,這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

                缺乏社會經驗,在為人處事方面尚還不太成熟,處理事物的態度和方法往往有時不得當。

                雖然在實踐中存在著一些問題,但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神,敢于實踐,對工作充滿熱情,細心真誠。

                也想到了一些解決上述問題的方法及策略如下:

                在同一個地方的時間有點太長,社會實踐不完全等于上班工作,所以不應該總在一個地方,時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。

                因為我是學藥學專業的,不太懂這方面的專業理論,也不知道自己的建議到底對不對,但還是覺得如果想要建立良好的社會經濟秩序,一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質,努力達到雙贏。

                很高興能有這個實踐的機會,雖然只是短短的一個月,但我覺得挺充實的,至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識得更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面,不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索,為自己的未來打好基礎,在學校學會更多的書面專業知識,在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會,也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。

                酒店社會實踐報告

                懷揣著激動的心情踏上了前往寧波的火車,這個寒假選擇離開父母到外面見習,就是為了要鍛煉自己的意志。一路上十多個小時的熬夜顛簸,第二天早晨終于到達了浙江寧波。來迎接我們的是大我們幾屆的學長,在去酒店的路上他與我們暢談,向我們介紹了酒店的基本情況。車開了一個多小時,終于到達了住宿的地方,同學們放下行李,簡單梳洗后,學長帶我們吃了早飯,之后便來到了酒店。

                我們見習的酒店是寧波恒元溫泉酒店。參觀酒店、了解酒店是我們的第一項任務:酒店有各種不同類型的房間,有單人間、雙人間、標準間、套房、總統套房。我見習的崗位是西餐廳服務員,我們的主管向我介紹了崗位職責、上下班時間、工作要求,他還細心的打印了許多資料給我們,讓我們盡快熟悉酒店,以便更好的開展接下來的工作。

                見習的這段日子,我一直努力學習著。日子是那樣的平淡,工作是那樣的辛苦,這也讓我從中慢慢體會了父母的艱辛、體驗到了生活的酸甜苦辣。每天重復著相同的工作:相打掃衛生、擺臺、收臺、再擺臺、服務顧客……整天在酒店里辛辛苦苦的工作,天天都面對著同樣的事物,做著同樣的事情,幾天過后我真的感覺到好無聊,好辛苦。有一次我打電話給班主任熊彬老師,和他聊了我的感受,他耐心的告訴我:“這就是歷練的過程,每個人都有迷茫消極的時候,但不能一直消極下去,要對未來充滿信心,接受挑戰、學會擔當!生活是很艱辛的,每一份所得都要付出雙倍的努力!”和熊老師聊過之后,我心里輕松了許多,看到與我同來見習的其他同學那么積極的工作,我也慢慢調整了自己的心態!

                酒店聚集著各式各樣的人,每個人都有自己的思想和個性,要想和他們處好關系就需要許多的技巧。在交往中如果我們不能夠去改變什么東西,那么我們就要想方設法的去適應它。這次見習讓我待人處事方面得到了提升,我也深深體會到作為服務人員,我們應該勤于動手、不斷琢磨、不斷學習、不斷積累,不懂的地方多請教,多和同事們溝通,共同協作。

                離開寧波恒元溫泉酒店的時候,我還是有些不舍。都說“紙上得來終覺淺,投身實踐覓真知",我相信經過社會實踐的磨練,我會漸漸變得成熟、自信。

                酒店社會實踐報告

                暑假一轉眼就過去了,在這短短的一個多月里我體會到很多,感受也很深。

                通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

                本人姓名xxx,年齡22,籍貫河北省xx市xx縣,社會實踐職業:銷售員。

                由于經濟原因我家在20xx年在本村開了一家商店。

                由于我校放假較早,我本打算參加一些有關自己專業的社會實踐,可看到父母忙碌的身影,我心想春節快到了,那時豈不更忙。

                于是我還是決定幫父母分擔一些,自己做起了銷售員,并且幫爸爸去集市上進貨。

                由于上學的原因,我不經常在家,對商品的價格還知知甚少,所以還要接受爸爸的培訓。

                幾天后,對商品的價格已有所了解。

                但是通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺,同樣是買東西,我爸在時銷售量就高,而我則不行通過實踐我總結出幾點:

                第一,服務態度至關重要。

                做為一個服務行業,顧客就是上帝良好的服務態度是必須的,要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。

                這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務質量語言要禮貌文明,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。

                第二,創新注入新活力。

                創新是個比較流行的詞語,經商同樣需要創新。

                根據不同層次的消費者提供不同的商品。

                去年過年,家里的商品比今年少多了,但今年推出了涮羊肉,蝦,帶魚等等。

                這些年貨是去年所沒有的。

                現在生活水平提高了,消費水平也會提高,所以今年要備足年貨,檔次也要高些,不能停留在以前了,思想也要跟的上時代。

                父親確實有經商頭腦。

                第三,誠信是成功的根本。

                今年我家的對聯是,上聯:您的光臨是我最大的榮幸。

                下聯:您的滿意是我最大的愿望。

                橫批:誠信為本。

                成信對于經商者來說無疑是生存的根本,如果沒有誠信,倒閉是遲早的,誠信,我的理解就是人對人要誠實,真誠才能得到很好的信譽。

                我認為我父親就是這樣一個人,他為人穩重,待認真誠,辦事周到,所以他得人緣很好,我認為這是開店成功最重要的一點。

                第四,付出才有收獲。

                雖然我家的生意還不錯,他的背后是父母親辛勤的工作。

                他們每天六點種起床,十一點才休息,冬天父親每天五點起床,開著三馬車去30里外的縣城進貨,無論寒風刺骨,還是風雪嚴寒,依舊如故,這是為了什么呢?我知道,不就是為了多賺些錢,供我們兄弟三個上大學嗎!我在家幾天就感到很累,父母親幾年如一日。

                他們的辛苦可想而知。

                有很多商品要早上搬出,傍晚再般回去,僅次一項就會很辛苦了,而且家中還有六畝田地,到了夏秋季節更是忙的不可開交,看著父母親臉上一天天增多的皺紋,看著父母親勞累的背影,心中有一種說不出的滋味。

                我還有什么理由不去好好讀書,還有什么理由不去努力呢!我只有拿優異的成績來回報我的父母,這樣我才能問心無愧。

                通過一個多月的實踐使我增長了見識,也懂得了許多做人的道理,也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點,所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己,提高自己的素質,努力學好自己的專業技能,將來回報父母,回報一切關心我的人。

                時間流逝,我們一眨眼間我們都成了一二十歲的大學生了。

                一年一度的暑假也迎來了我們得社會實踐。

                作為一名大學生,我們目前所學的都是一些理論知識,所以今年的實踐是一次鍛煉。

                社會實踐尤為重要,因為只有在社會這個大集體中充分鍛煉自己,積累經驗,才能使自己更加的強大,讓自己在實踐和實際工作中成長,占到有利的先機。

                短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般,飛速而逝,而這其間的.感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全,在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期,回首這一個月的實習期,內心充滿著激動,也讓我有著無限的感慨。

                就業環境的不容樂觀,競爭形式的日趨激烈,面對憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。

                打工實踐實踐雖然很短,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質,同時積累一些社會經驗和工作經驗。

                這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”,真正到了關鍵時刻,它們的作用就會顯現出來。

                大學生除了學習書本知識,還需要參加社會實踐。

                因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。

                大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。

                通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,增長一些書本上學不到的知識和技能。

                因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。

                面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會,我覺得大學生應該轉變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段,更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

                現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。

                作為一名大學生,只要是自己所能承受的,就應該把握所有的機會,正確衡量自己,充分發揮所長,以便進入社會后可以盡快走上軌道。

                這次的認識時間是一個開始,也是一個起點,我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。

                作為一名在校學生,能在大一期間參加社會實習,是一次難得的機遇。

                使我們在掌握基本理論知識后,迅速的加以實踐運用。

                鞏固學習成果。

                同時,在大三學年,能對所學知識有了更進一步的深化理解,便于更好的學習。

                這是學業上的優勢。

                更為可貴的是,我們在實習中成長的更加成熟,無論是思想還是心理上。

                由于我們一貫生活在校園中,時刻有老師、家長和同學關愛,生活可以說用無憂無慮來形容,很少接觸社會,也很少吃苦。

                在這次酒店實習中,困難時刻嚴峻的考驗著我們。

                通過這次實習,我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務,接觸了形形色色的客人,同時還結識了很多很好的同事和朋友,他們讓我更深刻地了解了社會,他們拓寬了我的視野,也教會了我如何去適應社會融入社會。

                而作為一名還未走出校園的學生,我深知自己要學的東西有很多很多,對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘,在這種矛盾心理的促使下,我滿懷著信心和期待去迎接它。

                初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引,為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。

                來到酒店安排崗位,我才發現自己并沒有太多的優勢,學校所學的理論知識和現實還有很大的差距,一切都需要重新開始學習摸索,為此當讓我選擇崗位的時候,我選擇了收銀員這一崗位,因為它接觸客人比較多,工作時間也比較緊湊,這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。

                在工作中,雖然我只是充當一名普通收銀員的角色,但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單,其中也是一系列的復雜程序。

                在這一個月的工作中,我發現要能自如的做好一項工作,無論工作是繁重、繁忙還是清閑,要用積極的態度去完成我們的每一份工作,而不是因為工作量比例的大小而去抱怨,因為抱怨是沒有用的。

                我們更要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要保持好的心態面隊每一天。

                因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

                工作中我刻苦學習業務知識,在領班的培訓指導下,我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程,從理論知識到實際操作,從前臺到接待為客服務,一點一滴的學習積累,在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。

                實習占用了我們大學里的最后一個暑假的時間,但是這和以往打的暑期工不同,在工作過程中,我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬,而是當自己是酒店的一員,和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造最大的利益。

                實習過程中,我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇,和其他心員工一樣,從酒店基本知識和本職工作開始了解,偶爾做錯事,也不會有人偏袒。

                作為酒店的一員,穿上了制服,就要處處維護酒店的權益,要把自己和酒店緊密聯系起來,要熟悉酒店的信息,要另自己的一言一行都要代表酒店的利益,時刻為酒店做宣傳,提高酒店和自己的形象。

                實習過程中,讓我提前接觸了社會,認識到了當今的就業形勢,并為自己不久后的就業計劃做了一次提前策劃。

                通過這次實習,我發現了自己與酒店的契合點,為我的就業方向做了一個指引。

                另外,酒店的人才培養制度為我們提供了大量的學習機會,為我們提供了就業機會。

                實習實際上就是一次就業的演練,在實習中,我發現,其實學習不光充滿在課堂上,社會上給你提供的學習機會更多。

                只不過,這個學習資源需要你的篩選。

                不象我們課堂上,老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。

                但是,社會上提供的學習資料更及時,利用效率更高。

                學習的機會時刻充實在生活中,學習中。

                相關內容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                亚洲依依成人精品| 亚洲午夜精品第一区二区8050| 99国产精品无码免费视频| 熟妇激情网| 人妻无码ΑV中文字幕久久琪琪布| 久久精品国产清自在天天线| 激情综合色综合啪啪五月丁香 | 妞干网欧美| 久久精品国产亚洲网站| 香蕉免费一区二区三区在线观看| 久久精品国产精品青草图片| 亚洲阿v天堂视频在线观看| 在线无码视频一区二区| 精品无码国产一区二区三区AV| 久久精品国产精品青草图片| 中文字幕在线永久| 久久午夜无码鲁丝片午夜精品| 久久精品女人18毛片水多国产| av在线入口| 国产AV激情久久无码天堂| 久久av高潮av喷水av无码| 久久精品国产在热久久| 国产在视频线精品视频二代| 成年免费视频| 久久久AV无码精品免费| 日韩中文字幕精品一区在线| 红色av社区| 亚洲婷婷综合| 美女国内精品自产拍在线播放| 高清视频一区二区| 成人xx免费无码| 国产成人AV无码精品无毒| 97久久久久国产精品嫩草影院| 国产l精品国产亚洲区| 男人的j把女人的j桶爽了| 天堂成人在线| 一线天自慰流白酱无码专区| 91精品国产综合久久消防器材| 国产亚洲精品仙踪林在线播放| 亚洲欧美韩国日产综合在线| 亚洲高清视频一区| 亚洲阿v天堂视频在线观看| 久久久亚洲AV无码专区国产精| 中文字幕一二三区| 久久中文字幕视频| 亚洲熟妇20| 人妻少妇精品无码专区二区| 久久麻豆精亚洲AV品国产| 一道精品视频一区二区三区男同| 超碰在线观看91| 亚洲AV片不卡无码久久wy193| 无码av一区在线观看 | 99久久国产精品网站| 日韩有码在线播放| 欧美乱妇高清无乱码视频在线| 亚洲乱在线播放| 视频一区亚洲色图| a毛片免费看| 福利一区在线观看| 欧洲AV秘 无码一区二区三| 精品福利一区二区三区| 99成人无码精品视频| 亚洲欧美日韩、中文字幕不卡| 久久久久久中文字幕女三级| 亚洲欧美黄片| 亚洲午夜福利片在线| 国产精品国产三级国产专不| 91在线视频免费播放| 亚洲国产精品无码java| 99热这里只有精品一区二| 亚洲欧美一区二区三区孕妇| 中文人妻无码一区二区三区在线| 久草视频在线免费看| 精品无码av人在线观看| 亚洲精品国产成人久久Av盗摄| 亚洲中文字幕av无码专区| 国产毛片久久久久久国产| 白浆女一区二区三区| 久久中文字幕人妻熟AV女| 日韩有码在线播放| 国产AV午夜精品一区二区三区| 国产精品免费综合一区视频| 亚洲va国产日韩欧美精品| 国产大片一级在线观看| 手机在线观看Av网| 91久久精品国产区二区| 日韩国产有码在线观看视频| 国产刺激对白| 国产成人亚洲精品91专区高清| 7777精品久久久大香线蕉| 久久久久藏经阁免费观看| 国精品无码AV人妻受辱系| 欧美A性| 亚洲精品国产成人片在线观看| 免费91视频| 国产免费观看调教网| 中文字幕在亚洲第一在线| 日韩精精按摩| 国产亚洲精久久久久久无码777777| 一线天自慰流白酱无码专区| 动漫精品无码一区二区亚洲AV| 久久精品vr中文字幕| 国产精品视频无码一区二区免费看 | 国内精品久久久久久久久电影网| 国产91精品久久久久久久| 国产福利啪啪| 日韩中文字幕精品一区在线| 欧美综合中文字幕久久| 国产精品视频一区二区三区不卡| 国产综合日韩另类一区二区| 色噜噜狠狠一区二区三区果冻| 中文字幕无码免费久久| 综合激情丁香久久狠狠男同 | 强制中出人妻全彩漫画| 免费无码黄网站在线观看| 狠狠综合久久久久综合| 国产免费区| 国产91色在线|亚洲| 舌吻久久久久亚洲AV无码专区| 在线观看日韩精品| 久久新视频| 美女裸体无遮挡黄污网站| āV第三区亚洲狠狠婷婷综合久久| 亚洲国产一区综合| 日韩久久无码免费毛片软件| 国产av色| 色综合久久88一加勒比| 91福利在线视频| 99久久er这里只有精品18| 福利一二三区| 99久久精品九九亚洲精品| 久久精品国产只有精品2020| 国产高潮精品久久AV无码| 午夜国产精品理论片久久影院| 国产福利久久| 极品美女在线高潮喷潮| 亚洲成人高清在线| www.五月激情| 国产午夜精品理论片a级在线观看| 成年无码av片在线| 亚洲AV无码乱码国产精品| 亚洲国产精品线播放| 国产一级片毛片| 亚洲视频中文| 香蕉免费一区二区三区在线观看| 91香蕉视频免费| 久操资源站| 九九热精品视频在线播放| 亚洲中文无码资源站| 国产一级久久久久毛片精品| 久久精品国产亚洲麻豆| 亚洲色欲色欲www| 在线亚洲网站| 日本一区二区网站| 男人的j把女人的j桶爽了| 性色AV一区二区三区夜夜嗨 | 日韩在线观看不卡| 亚洲av日韩av制服丝袜| 日韩一区在线视频| 手机看片国产在线| 日韩免费在线视频| 国产黄色片视频| 久久国产AV一区二区水蜜桃| 中文字幕在线永久| 亚洲熟女乱色一区二区三区| 久久精品天天中文字幕人妻| 亚洲av日韩av制服丝袜| 色窝窝av| 国产偷国产偷精品高清尤物| 国产成人a福利在线观看| 婷婷六月无毒综合激情| 国产中文字幕在线| 日韩国产在线| 98色综合| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ| 婷婷色丁香综合激情| 国产精品久久久久久久久免费 | 五月婷婷六月丁香综合图区| 无码一区二区三区在线观看| 国产综合久久久久久精品福利| 精品aⅴ无码中文字字幕蜜桃91| 亚洲国产精品福利片在线观看| 日本国产亚洲| 免费久久国产精品无码一区| 国产精品日韩欧美在线| 人妻系列无码专区久久五月天| 亚洲成色999久久网站| 亚洲色大情网站www| 国产一级毛片高清视频在线| 亚洲国产精品无码久久久五| 国产欧美激情精品视频| 2021久久精品国产99国产精品| 日韩中文字幕无码av| 欧美精品中文| 欧美3p在线观看一区二区三区| 在线观看日韩精品| 亚洲AV永久无码区成人网站| 狠狠操高清无码| 99久久国产综合精品麻豆| 91精品国久久久久久无码| www.av在线| 草莓视频在线观看无码免费| 亚洲AV另类| 九九精品99| 91久久精品无码人妻系列| 青青草国产成人99久久| 99热成人精品国产免国语的| 亚州毛色毛片免费观看| 国产破处在线| 亚洲欧洲毛片| 无码播放不卡| 亚洲欧洲日产国码无码久久99| 国产aⅴ日本一区二区三区| 国产成社区在线视频观看| 国产中文一区| 在线免费观看一区二区三区| 久久久综合九色综合| 99热影院| 国产91一区二这在线播放| 亚洲精品欧美精品国产精品| 国产视频一区二区在线播放| 91精品欧美一区二区三区| 亚洲色欲一区二区三区在线观看| 久久婷婷五月综合国产| 久久国产AV一区二区水蜜桃| 亚洲精品ty久久久久久久久久| AV在线毛片| 伊人福利视频| 91精品一区二区三区久久久久 | 又黄又爽又色的少妇毛片| 九九99久久精品影视| 夜夜爽夜夜叫夜夜高潮| 国产午夜免费福利红片| 国产成人福利免费视频| 久久精品国产久精国产思思| 91嫩草国产在线观看www免费 | 视频在线精品| 国产精品视频无码中出| 4hu44四虎www在线影院麻豆 | 国产中文字幕在线观看| 色噜噜国产精品视频一区二区| 久久精品国产亚洲欧美| 国产精品自拍亚洲| 91情侣在线偷精品国产| 久草福利在线视频| 高清视频一区二区| 色婷婷亚洲综合| 妓女网妓女影院妓女网| 91在线天堂| 国产精品无码mv在线观看| 久久婷婷五月综合国产| 国产av色| 日韩久久AV| 久久这里都是精品| 成激情人妻视频| 亚洲视频第二页| 中文字幕在线播放第一页| 一本色综合久久| 国产精品宾馆在线精品酒店| 日本一区二区影院| mm1313午夜福利视频观看| 色婷婷丁香综合激情| 亚洲免费网| 欧美日韩不卡视频一区二区三区| AV在线免费片| 国产aaa免费视频国产| 亚洲视频999| 无毒色69 视频免费观看| www精品区一区二区| 欧美成人性色区| 久久久调教亚洲| 少妇人妻综合久久中文字幕| 91综合久久| 少妇泬出白浆18P| 国产成a人片在线观看视频下载| 黄色网久久| 福利片福利一区二区三区| 国产成年无码久久久久毛片| 亚洲xx站| 国产日韩久久久久69影院| av在线免费观看网站| 91se在线观看| 久久久久久久国产视频| 久艹在线免费观看| 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 | 91手机视频在线观看| 国产精品99久久精品爆乳| 亚洲欧美日韩精品高清| jk美女自慰喷水| 日韩精品一区二区三区视频| 看全色黄大色大片免费视频| 国产精品对白交换绿帽视频| 国产韩国精品一区二区三区| 日本一区二区三区在线播放| 四虎永久在线精品| 一道本无码中文字幕| 国产高清免费在线视频| 亚洲精品国产不卡在线观看| 91福利在线视频| 国产精品无码A∨麻豆| 精品一本久久中文字幕| 亚洲精品成AV无在线观看| 伊人久久一区二区| 国产成人一区二区三区免费观看| 久久―日本道色综合久久| 人妻少妇精品无码专区二区| 亚洲xx站| 色综合久久加勒比高清88| 夜间福利片10000无码免费高潮| 亚洲日本中文字幕一本| 国产福利在线视频| 婷婷尤物在线观看| 亚洲精品成人| 精品一本久久中文字幕| mm1313午夜福利视频观看| 91免费精品国自产拍偷拍| 亚洲欧美日韩精品高清| 久久亚洲国产成人精品无码一区 | 日韩精品专区| 欧美综合一区| 色婷婷色综合| 亚洲激情中文| 精品无码午夜福利理论片| 亚洲欧美又粗又长久久久| 国产资源在线看| 成人免费无码毛片黄网| 久久精品一区二区三区动漫 | 精品国产3p一区二区三区| 国产99久久九九精品无码 | 久久人人爽人人片AV欢迎您| 五月综合色婷婷| 在线观看 亚洲无码| 成年女人窝窝视频| 久久精品日本免费线| 亚洲AV日韩AV永久无码色欲| 狠狠色狠狠色综合网老熟女 | 久久婷婷激情| 在线免费视频一区二区 | 国产精品资源在线观看网站| 亚洲国产欧美国产综合久久| 日韩一级欧美一级一级国产 | 久久综合色另类小说| 国产伦一区二区三区视频播放 | 国产国语高清在线视频二区| 国产小视频精品| 欧美成人小视频| 亚洲中文字幕久久精品无码网站| 情侣午夜国产在线一区无码| 青草网在线观看| 色婷婷久久免费网站| 亚洲日本韩国欧美云霸高清| 精品aⅴ无码中文字字幕蜜桃91| P尤物久久99国产综合精品| 国产精品一亚洲AV日韩AV欧| 亚洲一级毛片在线视频| 99r在线视频| 99精品久久秒播无毒不卡| 成人在线中文字幕| 久久婷婷五月综合国产| 国产午夜亚洲精品一级在线| 亚洲熟妇乱子伦在线| 国产精品视频无码| 久久精品国产亚洲网站| 久久精品国产99久久72| 亚洲AⅤ无码国产精品| 亚洲美女又黄又爽在线观看| 午夜精品一区二区三区无码不卡| 中文无码aV中文字幕三级| 日本一区二区三区不卡在线视频| 中文字幕一区二区人妻| 亚洲熟伦熟女第一区| 97色综合| 亚洲欧美综合图区官网| 国产日韩精品一区二区三区| 免费全部高H视频无码无遮掩| 99久久精品国产一区二区三区| 久久精品国产自在一线| 伊人久久一区二区| 精品亚洲AV无码不卡毛片潮在线| 99精品国产免费久久国语| 18禁在线网站播放亚洲| 最新无码人妻在线不卡| 亚洲愉拍二区一区三区| 日韩AV无码久久一区二区| 欧美日免费不卡视频| 久久久久久精品国产| 国产亚洲欧美精品一区| 久热re在线视频精品免费| 国产精品久久久久久久免费| 国产偷国产偷精品高清尤物| 激情综合五月婷婷| 欧美亚洲天堂网| 人妻系列影片无码专区| 亚洲国产网址| 亚洲色无码一级毛片一区一区| 国产熟女AAV久久| 日韩精品免费看| 久久久综合亚洲AV无码| 国产成人aa免费视频| 妹子干综合网| 美女视频黄是免费| 亚洲欧洲日产国码无码久久99| 久久成年视频| 亚洲视频综合网| 亚洲欧美一区二区三区孕妇| 丝袜美腿一区二区三区| 亚洲经典在线观看| 红杏无码中文字幕一区| 国产精品欧美亚洲日本综合| 一区二区三区视频在线播放| 日韩欧美一二三| 波多野一区二区| 9l国产精品久久久久尤物| 亚洲国产精品一区二区久| 欧美精品v国产精品v| 国产大学生粉嫩无套流白浆| 国产中文字幕在线| 亚洲成色999久久网站| 哟男哟女视频八区| 99热国产这里只有精品99| 亚洲精品乱码久久久久久| 国产精品久久99| 国产成人无码免费| 尤物无码在线观看| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ| 国产精品自拍亚洲| 欧美精品v国产精品v| 国产欧美日产激情视频| 久久久无码精品免费视频| 四虎永久精品视频在线观看 | 91嫩草国产在线观看www免费 | 亚洲av日韩av无码尤物| 日韩a在线| 亚洲一区二区三区不卡视频| 国产日韩久久久久69影院| 欧洲美妇乱人伦视频网站| 亚洲人妖系列在线播放| 亚洲精品白浆高清久久久久久| 色吊丝国产永久免费网址| 欧美亚洲午夜| 国产福利久久| 国产av天堂亚洲国产av麻豆| 视频一区二区在线免费观看| 亚洲最大网站无码| 亚洲人成网站18禁止| 国产精品狼人久久久久影院免费| 一区二区亚洲视频| 亚洲AV无码乱码国产精品| 1024国产精品| 99爱视频免费高清在线观看 | 丁香婷婷激情综合激情| 国产亚洲综合久久| 国产欧美在线观看精品一区二区| 久久福利国产| 中文字幕99在线精品视频免费看 | 中文字幕无码免费久久| 狠狠的日视频| 尤物视频最新网址| 午夜精品一区二区三区无码不卡| 久久久精品久久久久久| 日韩欧美一区二区不卡| 91麻豆久久| 一区二区三区四区欧美| 又粗又黄国产毛片| 一区二区三区免费在线视频| 亚洲日本综合欧美一区二区三区| 久久夜色精品国产噜噜噜亚洲av| 国产福利精品| 成人丝袜激情一区二区| 亚洲欧美精品天堂久久综合一区 | 国产精品白丝久久av网站| 日韩欧美国产高清| 太粗太硬小寡妇受不了| 日本一区二区精品88| 国产精品久久久久久久久免费 | 亚洲AV无码一区二区二三区我| 国产精品亚洲二区在线观看| 国产精品露脸国语对白手机视频 | 伊人的天堂| 三级不卡视频| 日韩一区在线视频| 91久久久久无码精品国产软件| 精品无码一区在线观看| 午夜在线视频免费观看| 亚洲欧洲国产精品久久| 美女视频很黄很a免费国产 | 亚洲国产精品国自产电影| 欧洲亚洲色一区二区色99| 日韩午夜精品一区二区三区无码Av| 色噜噜日韩精品欧美一区二区 | 欧美韩日在线| 精品国产一区二区三区免费看| 国产一级久久久久毛片精品| 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区色播| 无码精品A∨在线观看无广告| 国产一级片网站| 日木av无码专区亚洲av毛片 | 国产成人一区二区青青草原| 国产欧美日韩91| 黑色丝袜无码中中文字幕| 中文字幕欧美一区二区日韩亚洲| 超碰在线观看91| 亚洲xx站| 国产精选第一页| 中文字幕第一页在线| 欧美乱人伦视频| 国产成人av一区二区三区在线| 精品久久人妻AV中文字幕| 久久国产精品老女人| 欧美3p在线观看一区二区三区| 国产尤物在线观看| 夜夜操影院| 中文字幕人妻熟在线影院| 亚洲一区二区三区久久精品| 中文有码中文字幕免费视频| 综合久久99| 91大神精品视频| 97久久久人妻一区精品| 成人叼嘿免费网站观看大全| 国产综合激情在线亚洲第一页| 亚洲男人的天堂精品一区二区 | 亚洲av无码专区国产乱码在线观看 | 在线看片免费人成视久网下载| 久久精品女人天堂| 亚洲精品一级片| 无码人妻视频网站红杏| 中文字幕视频在线| 精品亚洲成a人在线观看青青| 国产在线不卡一区| 国产视频久久| 国产精品久久无码一区二区三区网| 91美女福利视频| 99精品久久秒播无毒不卡| 国产91流白浆喷水免费观看| 久久久久女人精品毛片九一| 99久久一香蕉国产线看观看| 国产美女免费观看| 色婷婷精品综合久久狠狠| 制服丝袜长腿无码专区第一页| 国产人成精品香港三级在| 老色鬼永久精品网站| 亚洲国产欧美国产综合久久| 国产成年无码久久久久毛片| 日韩AV无码中文无码AV| 无码人妻Av| 天天澡天天揉揉AV无码人妻斩| 亚洲成a 人片在线观看中文| 久久精品2| 91久久久久无码精品国产软件| 免费无码又爽又刺激高潮视频 | 老熟妇乱子伦牲交视频| 午夜精品无码视频| 久久网精品视频| 亚洲午夜福利片在线| 国产高清在线精品二区一| 高清无码91| 无码加勒比一区二区三区| 狼人视频国产在线视频www色 | 日韩无码视频久久| 四虎精品国产一区二区三区| 国产免费无码一区二区视频| 成年免费视频| 国产精品秘 999在线| 久久精品视频99| 国产尤物AV尤物在线看| 亚洲国产欧美久久香综合| 韩国免费人成在线观看网站| 久久久亚洲精品视频| 亚洲AV无码国产综合一区二区 | 亚洲国产成人精品无码一本| 久久精品成人一区二区三区蜜臀| 美女不带套日出白浆免费视频 | 久久综合久久综合久久 | 亚洲欧洲精品久久| 国产伦一区二区三区高清| 亚洲AVAv电影AV天堂18禁| 亚洲国产91在线| 久久精品国产亚洲AV成人片| 国产中文在线观看| 国产福利网站在线观看红一片| 亚洲福利天堂网福利在线观看 | 2021av 在线| 欧美区亚洲区| 亚洲啪啪网址| 国产在线观看第二页| 性奴调教在线观看视频1区2区| 国产一区二区三区在线免费观看| 亚洲精品乱码久久久久久按摩高清 | 欧美日本色| 人人澡人人澡人人| 中文字幕三区| 国产国语对白一区二区三区| 亚洲人成人毛片无遮挡| 亚洲毛片AV日韩AV无码| 无码精品人妻一区二区三区中| 国产一区在线电影| 国产AVXXXXX| 色丁狠狠桃花久久综合网| 亚洲欧美日韩中文字幕一区二区| 亚洲综合干| 尤物网在线| 国产熟女50岁一区二区| 国产精品v欧美精品v日本精| 99热成人精品国产免| 久久九九免费视频| AV色爱天堂网| 精品99视频| 国产不卡高清在线观看视频| 中文字幕一区精品| 亚洲天堂有码| 亚洲欧洲AV综合色无码| 久久激情免费视频| 国产护士一级毛片高清| 国产噜噜视频| 日韩国产欧美在线| 亚洲一区二区三区夜色| 欧美日韩一区二区在线视频| 国产成人综合亚洲av| 91久久愉拍愉拍国产一区| 中文字幕人妻一区二区在线视频| 久久国产综合精品欧美| 91极品尤物| 亚洲美女高潮视频免费| 在线视频亚洲天堂| 久久久久精品欧美日韩精品| 国产精品一级无码a视频| 99久久精品无码一区二区毛片| 亚洲欧美精品日韩欧美| 亚洲码专区| 精精国产xxx在线视频app| 日韩中文字幕在线免费观看| 国产精品浪潮Av| 人与嘼av免费| 亚洲国产精品电影| 91精品国产91| 国产欧美日产久久| 丝袜脚无码视频| 欧洲精品码一区二区三区免费看| 欧美日韩国产成人综合在线影院| 久久国产精品男女热播| 亚洲欧洲精品久久| 在线视频国产欧美另类| 亚洲中文欧美日韩在线人| 日本欧美一区二区三区在线| 日本高清不卡二区| www.无码专区| 精品久久久久久久久免费影院| 国产精品久久久尹人香蕉| 精品亚洲综合一区二区三区| 亚洲中文字幕久久精品无码濆水| 亚洲AV永久无码国产精品国产| 中文字幕一区二区人妻出轨| 亚洲综合色婷婷久久| 麻豆国产av| 免费一级特黄aa大片爽爽影院 | 亚洲一区二区三区免费看| 91精品啪在线观看国产91蜜桃| 国内精品影院久久久久| 少妇白浆在线| 婷婷色综合成人成人网小说| 欧美日韩成人国产精品视频| 免费无码又爽又刺激高潮的视频网站| 久久伊人网站| 亚洲一区二区三区中文字幕| 视频在线二区| 亚洲青春草| 欧美国产日韩综合| 亚洲熟妇另类久久久久久| 久久精品国产亚洲av影院| 国产精品亚洲成在人线| 无码三级中文字幕在线观看| 视频一区日韩| 青青综合网| 天堂AV无码不卡| 国产在线一区二区| 日本人成精品视频在线| 日韩精品久久久中文字幕人妻| 女性自慰网站免费看ww| 一区二区三区视频| 福利在线一区二区| 亚洲最稳定资源在线观看| 日韩Va亚洲va欧美Ⅴa久久| 免费A级毛片无码樱桃视频| 亚洲无码AV一区二区| 国产在线视频二区| 永久免费av无码入口国语片 | 国产在线无码| 超级香蕉97视频在线观看一区| 国产一区二区三区在线免费观看| 91视频久久久久| 成人亚洲精品| 手机在线看永久AV网站| 欧美亚洲春色系列| 中文字幕99页| 91天堂素人| 日本福利片国产午夜久久| 日韩电影在线观看一区| 日韩精品一区二区三区国语自制| 91一区二区视频| 四虎久久精品国产| 午夜亚洲aⅴ无码高潮片天美传媒| 日韩无码精品专区| 伊人丁香综合在| 99久9在线视频| 91福利视频网| 69av视频在线| 亚洲AV永久精品三区在线| 国产亚洲视频在线| 中文字字幕在线精品亚洲| 在线播放亚洲视频| 国产成人精品蜜芽视频| 亚洲国产精品婷婷久久久久| 国产96在线 | 亚洲| 久久五月丁香合缴情网| 国产在线观看无码的免费网站| 国产成人综合自拍| 亚洲香蕉在线视频| 国产成人午夜免费视频| 国产视频不卡在线| 中文字幕亚洲天堂| 色综合老色鬼狼天天| 美女网站视频免美女久久| 国产精品热久久毛片| 亚洲一区二区三区网站| 老司机午夜福利av无码特黄a| 亚洲第一成年网| 免费a级网站| 国产精品中文字幕在线| 久久av无码精品人妻出轨| 国产精品久久久久久久网站| 国产成人无码精品一区在线观看| 国产99久久亚洲综合精品| 久久精品国产亚洲AV成人毛片| 中文精品久久久久人妻| 亚洲欧美色鬼久久综合| AV在线中出| 亚洲第一页国产| 日韩在线播放一区| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020| 99久久综合久中文字幕| 91精品国产91免费| 欧美一级视频| 无码窝视频在线看| 91极品尤物在线观看播放| 日韩国产Av无码一区二区三区| 99re国产电影精品| 毛片不卡一区二区三区| 黄色国产在线观看| 久久精品无码AV| 99精品国产在热久久| 国产精品无码电影在线观看 | 午夜无码伦费影视在线观看| 亚洲系列一区中文字幕| 一本大道AV伊人久久综合| 亚洲精品综合网在线8050影院| 五月婷网站| 最新国产在线视频| 国产人成午夜免视频网站| 亚洲精品欧美| 精品日韩亚洲欧美高清a| 成人福利网站| 久久精品国产精品亚洲毛片| 亚洲狠狠久久综合一区观看| 欧美成人免费网站| 亚洲AV综合永久无码精品天堂| 人妻无码在线手机视频| 亚洲国产在| 国产精品林美惠子在线观看| 国产九九在线观看播放| 无码AV喷白浆在线播放欣赏网| 亚洲成a人| 久久精品国产久精国产思思| 99久久九九| 无码国产精品高潮久久99| 午夜在线视频一区二区三区| 91精品欧美成人观看免费| 欧美激情久久久久久久大片| 亚洲av无码一区二区三区在线观看 | 熟女熟妇伦av网站| 黄色福利在线观看| 日韩精品无码一区二区| 91精品国产福利尤物免费| 亚洲国产成AⅤ人天堂无码| 久久av高潮av喷水av无码| 亚洲第二页| 国产在线激情视频| 免费 无码 国产在线91a| 国产成人AV无码精品无毒| 国产97色在线 | 日韩| 久久亚洲国产成人精品无码区| 一区二区三区在线视频播放| 亚洲欧美一区二区三区孕妇| 国产成人精品蜜芽视频| 国产精品亚洲а∨无码播放不卡| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2019| 亚洲精品高清视频| 中文字幕人妻一区二区三区久久| 国产剧情演绎在线| 国产午夜精品福利久久| 亚洲国产精品欧美日韩一区二区 | 国产高清一区二区三区| 人妻无码一区二区三区免费| 黄色网站免费在线播放| 国产激情在线观看| 高清偷自拍第1页| 99久久人妻无码精品系列蜜桃| 99精品国内不卡在线观看| 91精品国产无线乱码在线| 一区在线无码| 免费a级黄毛片| 91精品日本久久久久久牛牛| 亚洲日韩中文字幕天堂不卡| 亚洲高清二区| 婷婷五月天亚洲日本综合色图| 欧美中文一二三四网站| 久久久久久一本大道无码| 久久性爱影院五月天| 国产一区在线视频| 久久国产综合| 99国产精品视频正在播放| 黄色网站无遮挡| 亚洲干干干| 女人自慰网站免费看w| 久久99中文字幕久久| 丰满人妻连续中出中文字幕在线| 亚欧乱色国产精品免费视频| 国产一级二级三级在线观看| 久久综合色播| 久久久久99精品成人片牛牛影视 | 久久久久久精品国产毛片| 日韩精品1| 亚洲精品无码AⅤ片青青在线观看| 未满十八18禁止免费无码网站| 欧美日韩性| 久久只有这里有精品| 又黄又w的网站| 久久精品无码精品免费专区| 久久看免费视频| 国产激情视频在线观看首页 | 久久99精品久久久久久青青91| 久久久久无码精品黑人| 精品亚洲大全| 国产日黄色网站| 亚洲天堂热| 麻豆精品一区二区综合AV | 亚洲熟妇中文字幕日产无码| 亚洲精品私拍国产福利在线| 亚洲综合网站精品一区二区| 亚洲线精品一区二区三区八戒| 国产美女精品AⅤ在线老女人 | 动漫在线无码一区| 亚洲欧美一区二区三区导航| 五月天高清无码| 中文字幕手机在线视频| 国产精品一区二区久久| 亚洲人成无码WWW久久久| 亚洲午夜无码人妻一区| 亚洲男人网| 精品人妻无码一区二区三区αv| 亚洲Av午夜精品a区| 制服丝袜二区| 欧美色偷拍| 视频国产91| 久久精品这里精品| 亚洲中文字幕成人精品电影| 亚洲精品无码你懂的网站369| 中文字幕aⅤ在线| 级毛片免费视频| 国产精品视频不卡| www.中文字幕在线观看| 精品亚洲A∨无码一区二区三区| 男人窝在线观看视频| 亚洲网址在线| 精品亚洲成在人线av无码| 久久久久亚洲AV成人网人| 天堂色av| 国产色中色| 国产老女人免费观看黄A∨片| 国产高清黄色aV片| 国产精品一区三区| 中文成人无码精品久久久| 你懂得视频亚洲| 400部国产精品偷自产在线| 日韩丝袜亚洲国产欧美一区| 麻豆AⅤ精品无码一区二区| 色妇色综合久久夜夜| 国产一级淫片免费播放电影| 久久99热成人精品国产| 亚洲 日韩 欧美 成人 在线| 久久久99精品视频| 亚洲天堂色视频| 四虎国产永久在线观看| 网站欧美在线你懂| 青青草原综合久久大伊人精品| 国产在线公开视频| 中文字幕无码白丝袜| av手机天堂| 亚洲永久免费| 亚洲综合一区图片成人小说| 国产无码十八禁| 色AV一区二区三区| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 久久人妻无码一区二区| 久久久久夜色精品国产| 国内精品久久久久久久影视麻豆| 一区二区三区欧美日韩国产| 成人免费无码大片A毛片抽搐色欲| 精品久久杨幂国产杨幂| 日韩超碰人人爽人人做人人添| 五十路在线欧美一区| 欧美福利精品| 亚洲精品嫩草研究院久| 国产成人精品视频在放| 九色蝌蚪在线| 亚洲线精品一区二区三区八戒 | 国产婬乱a一级毛片多女| 久久人妻少妇嫩草AV无码专区| 亚洲熟女荡妇| 国产色视频一区二区三区qq号| 久久精品国产亚洲7777小说| 国内精品久久久久久网站| 国产精品98福利小视频| 久久综合香蕉国产蜜臀AV| 人妻熟妇乱系列| 亚洲国产福利| 国产爽爽视频| 精品无码日韩国产不卡aⅴ| 国产成人亚洲精品2020| 思思久久99| 中文字幕精品视频在线| 亚洲一区二区三区 无码| 国产成人久久综合777777麻豆| 国产精品盗摄一区二区在线| 在线观看免费亚洲| 99riav国产精品视频| 午夜在线免费视频| 国产精彩对白一区二区| 亚洲AV成人一区二区三区AV| 乱人伦中文无码视频在线观看| 精品国产亚洲av麻豆尤物| 亚洲精品网站在线| 国内精品国语自产拍在线观看| 国产精品女在线观看| 欧美亚洲尤物久久综合精品| 久久久久久久久精品国产一区二区| 国产熟黄bbw在线观看| 久久久久久精品国产免费| 国产三级观看久久| 91精品国产91久久| 国产成人综合五月天久久| 亚洲 自拍 另类小说综合图区| 99re8在线精品免费观看| 亚洲AV无码一区二区三区性色学| 日韩人妻精品无码一区二区三区| 国产乱人伦真实精品视频| 欧美色偷拍| 亚洲精品国产精品国自产观看| 久久精品国产亚洲av网站| 久久国产精品国产精品| 欧美日本一道高清二区三区| 黄色网站视频三区| 国产亚洲av成人片在线观看| 亚洲浓毛av| 国产精品嫩草影视在线观看| 国产成AV人在线观看天堂无码| 亚洲色偷偷偷综合网另类小说| 欧美日韩精品国产一区在线| 99精品综合网站| 国产 欧美 视频一区二区| 亚洲va无码在线人成| 国产精品老女人视频免费观看| 无码人妻少妇久久中文字幕| 亚洲色久国产精品| 2020亚洲国产精品无码| 欧美黑人成人www在线观看| 国产精品白浆一区二区视频| 阿v精品一区二区三区| 美女黄网站| 亚洲国产aV无码AV一区| 亚洲AV无码日产一区二区三区 | 尤物精品在线| 久久久久亚洲精品| 亚洲两性视频一三区| 久久精品国产亚洲a∨麻豆| 精品亚洲成在人线av无码| 综合激情网站| 久久夜色精品国产嚕嚕亚洲AV| 全黄性性激高免费视频| 亚洲经典自拍| 亚洲一区中文| 欧美日韩亚洲国产综合| 国产裸体舞一区二区三区| 性色AV天堂人人爽| 麻豆国产区精品系列在线| 精品亚洲一区二区三区| 片不卡无码久久蜜芽| 午夜无码伦费影视在线观看| 日本国产亚洲| 国产99re| 久久久久亚洲AV片无码乐播| 亚洲婷婷综合| 又粗又黄国产毛片| 91精品国产一区二区无码观看 | 国产不卡影院| 欧美国产综合在线| 国产91精品高清一区二区三区| 亚洲人成未满十八禁网站| 日韩国产在线观看| 国产69精品一区二区三区| 无码高潮久久一级一级喷水| 国产亚洲欧洲AⅤ综合一区| 国产成人亚洲精品WWW| 国产办公室秘书无码精品99| 无码中文一区| 91在线天堂| 久久精品国产亚洲av麻豆蜜芽| 亚洲AV无码国产精品二区| 国产婷婷综合在线视频中| 日本熟妇中文字幕三级| 无码av不卡一区二区三区| 麻豆av无码人妻| 波多野结衣无码视频| 久久99精品久久久久hb亚瑟| 国产一级av在线| 日日精品不卡| 韩日一级视频| 国产精品va无码一区二| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 国产不卡视频在线| 91av视频在线免费观看| 亚洲天堂国产| www大成色永久| 亚洲xx视频| 亚洲一区精品中文字幕| 狠狠躁日日躁夜夜躁欧美老妇| 办公室艳妇潮喷视频| 欧美精品人妻天天爽夜夜爽| 永久免费AV无码网站性色AV| 日韩无码精品专区| 日韩久久久久中文字幕人妻| 亚洲精品国产精品国自产网站 | 国产ktv交换配乱婬视频| 一级国产免费观看| 日本高清不卡二区| 亚洲AV成人精品一区二区久久| 国产免费无码一区二区三区| 精品无人区无码乱码大片国产 | 美女视频很黄很a免费国产| 国产精品1区2区3区| 亚洲Av无码专区尤物| 在线观看亚洲专区| 国产nv精品你懂得| 97色老99久久九九爱| 欧美激情国产亚州一区二区| 亚洲AV秘 无码一区在线观看| 香蕉爱爱网| 99中文字幕在线| 国产95在线 | 欧美| 国产丝袜精品不卡| 欧美日本一道高清二区三区| 午夜性刺激免费视频观看不卡专区| 99视频精品全部免费观看| 国产免费一区二区三区在线| 伊人精品在线| 亚洲一区二区三区av链接 | 国产精品欧美亚洲区| aaaaa级少妇高潮大片| 狠狠操福利视频| 国产亚洲日韩AV在线播放不卡| 国产成人久久久久精品| 99久久精品| 国内福利视频| 国内成人精品亚洲日本语音| 亚洲AV无码乱码在线观看一区| 日韩在线无| 国产亚洲一区二区三区啪| 香蕉依依精品视频在线播放| 色综合久久综合网欧美综合网| 色欲AV无码一区二区三区不卡| 91在线亚洲精品专区| 在线观看 av香蕉| 九九视频免费在线观看| 六月婷婷在线视频| 久久久久人妻一区精品色| 九色精品视频| 无码精品孕妇视频| 国产精品无码一二区不卡免费 | 国产手机视频在线观看| 国产人伦一区二区三区| 欧美一区精品视频| 在线 无码 中文字幕 强 乱| 国产91精品久久久久久| 四虎成人免费| 九九热在线精品视频| 中文字幕在线网址| 国产欧美久久久久久精品一区二区| 99久久免费国内精品| 亚洲ΑⅤ无码乱码在线观看性色| 国产人成精品| 无码人妻专区一区二区三区| 国产精品美女午夜爽爽爽免| 国产丝袜精品丝袜一区二区三区| 久久久久一| 亚洲精品GV天堂无码男同| 欧美日韩精品久久久久| A级毛片18以上观免费| 久久久国产精品播放| 精品伦精品一区二区三区视频| 国产精品有码在线观看播放| 99国产精品无码专区| 亚洲日本va中文字幕久久道具 | 四虎永久在线精品国产| 18禁国产美女白浆在线| XXXXBBBB欧美| 免费精品美女久久久久久久久久| 最新69国产成人精品视频免费| 亚洲色www永久网站| 欧美日韩国产一区二区| 伊人久久综合影院| 亚洲AV无码一区二区三区观看欧| 91精品久久久久精品| 99热思思| 欧美日韩乱| 天堂一区二区在线观看| 美女极度色诱视频国产免费| 国产一级二级三级在线观看| 在线精品国产成人综合第一页| 亚洲狼网站狼狼鲁亚洲下载| 久久久久无码精品午夜忘忧草黑人 | 国产黄A在线观看永久免费| 日韩黄色网址| 久久丫精品国产亚洲AV不卡| 日韩欧美另类小说| 久久精品只有这里有| 亚洲精品久| 中文无码在线观看| a天堂视频在线| 亚色视频在线观看| 欧美日本免费一区二| 国产精品视频二区不卡| 国产视频网址| 视频一区中文字幕| 久久亚洲精品国产精品小说| 91日韩视频| 无码精品a∨在线观看免费| 日本一区中文字幕| 亚洲狠狠久久综合一区观看| 99国产美女露脸口爆吞精| 四虎影视久久久免费| 久久精品国产亚洲av麻豆蜜芽| 国产老妇伦国产熟女老妇视频| 波霸影院一区二区| 青青在线精品2022国产| 四虎永久在线| 亚洲 欧洲 日产 国产| 国产色在线观看| 欧美久久久久久久久自慰| 亚洲国产成人无码| 久热爱精品视频在线观看久爱 | 亚洲一区二区三区久久久久| 99久久亚洲综合精品TS| 97精品国产91久久久久久久| 国产精品一在线观看| 又色又爽又黄的视频网站| 性无码在线观看| 99久久免费看国产精品| 最近2019年中文字幕大全视频| 久久久久久中文字幕女三级| 自慰喷水无码| 久久久久中文无码精品| 亚洲高清国产品国语在线观看| 91视频99| 欧美一区二区三区视频| 欧美三级真做在线观看| 亚洲AV无码乱码一区二区三区| 中文字幕无码乱人伦| 日韩亚洲第一页| 一区精品视频| 轻轻碰在线视频免费视频| 亚洲一区二区三区夜色| 亚洲综合中文网| 精品国产欧美一区二区三区成人| 亚洲欧洲中文日韩久久AV乱码| 97香蕉网| 亚洲AV日韩精品久久久久久久| 熟妇人妻av中文字幕老熟妇| 久久99精品这里精品3| 日韩av手机在线| 久久精品这里精品| 中文字幕91| 欧美亚洲专区| 国产美女精品| 成年女人A级毛片免| 中文字幕视频一区| 伊人无码一区二区三区久久| 无码熟熟妇丰满人妻啪啪| 欧美日韩区1区2区3区| 国产91精品一区二区蜜桃| 国产杨幂AV在线播放| 国产一区二区精品久久| 午夜精品无码| 亚洲欧美精品天堂久久综合一区| 精品国产免费人成高清| 日韩激情中文字幕一区二区| 久久综合精品不卡一区二区| 中文字幕无码免费久久9| 国产成人网站在线观看| 中文字幕无码日韩欧毛| 亚洲91无码日韩精品影片| 亚洲中文字幕一二三四区小说| 国产中文在线观看| 人妻无码久久精品| 久久久久中文| 天美传媒国产剧影视公司| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 午夜毛片免费看| 国产专区青青草原亚洲| 97超碰中文字幕| 久久精品爱| 亚洲精品久荜中文字幕| 精品无码午夜福利理论片| 亚洲精品亚洲人成在线下载| 无码麻豆国产精品| 伊人久久精品无码AV一区| 久久成人精品视频| 成人免费专区| 国内精品91久久久久| 亚洲精品无码伊人久久| 国产精品久久二区三区色裕| 免费a级毛片永久免费| 国产在线观看无码免费视频| 超碰大片在线看| 成人精品无码一区二区国产综合| 婷婷五月六月激情综合色中文字幕 | 麻豆一区二区99久久久久| 亚洲AV日韩AV无码A一区| 欧美日韩精品一区二区免费看 | 日韩欧美中文字幕在线播放| 欧美孕妇xxxx做受欧美88| 艳妇乳肉豪妇荡乳AV无码福利| 亚洲一级视频在线观看 | 日韩超碰人人爽人人做人人添| 精品久久中文字幕有码| 国产精品久久久亚洲| 国产黄色精品| 国产流白浆喷水在线观看| 亚洲欧洲免费无码| 精品国产一区二区国产馆| 中文字幕 尤物视频| 亚洲床戏一区| 妓女网妓女影院妓女网| 久草国产精品| 亚洲国产成人无码影院| 国产丰满乱子伦无码专区| 好爽~又到高潮了毛片视频| 日本一区二区三区在线观看| 99久久综合九九亚洲| 国产丝袜精品丝袜一区二区| 香蕉伊蕉伊中文在线视频| 婷婷精品国产亚洲av麻豆不片| 这里只有精品视频| 亚洲精品有码在线观看| 成人永久福利在线观看不卡| 91精品国产入口| 欧美人体一区二区三区| 亚洲欧美日韩、中文字幕不卡 | 国产主播久久| 日韩视频第一页| 亚洲欧美视频| 国产VA免费精品高清在线| 人人爽亚洲aⅴ人人爽av人人片 | 妺妺窝人体色www在线直播| 白丝自慰出水在线| 无码专区人妻系列日韩精品少妇| 国产黑色丝袜免费网站| 国产亚洲女人久久久久久| 午夜福利日本动漫h在线观看| 亚洲中文字幕一二三四区小说| 91av手机在线观看| 91在线真实产子伦| 欧美日韩国产高清| 永久免费av无码网站直播| 国产精品人妻无码久久久网| 国产精品久久久久AV福利动漫| 色窝窝亚洲av网在线观看| 国产成人综合五月天久久| 久久久久婷婷国产综合青草| 欧美精品日韩| 三级黄网站| 亚洲精品乱码白浆高清久久久久久 | 免费观看欧美一区二区三区| 精品欧美一区二区在线看片| 巨熟乳波霸中文观看免费| 少妇无码免费精品不卡AV专区| 亚洲视频综合| 久久青青草原亚洲AV无码麻豆| 真人高潮娇喘嗯啊在线观看| 美女日本喷水抽搐高潮视频| 性奴调教在线观看视频1区2区| 亚洲国产中文综合专区在| 国产第一无码免费视频| 国产91啪| 久久精品国产99精品最新| 久久综合色播五月男人的天堂| 久久久999久久久精品| 国产成人无码av一区二区| 色窝窝无码一区二区三区色欲| 熟妇女人妻1718P丰满少妇| 国产精彩对白综合视频| 精品国产九九| 一出一进一爽一粗一大视频| 无码精品国产一区二区三区免费| 亚洲AV永久无码一区二区不卡| 亚洲午夜网站| 色亚洲一区| 国产原创一区二区| 六月婷婷在线视频| 天天综合天天爱天天做天天爽| 91精品国产91久久| 国产成人精品微拍视频网址| 国产一区二区三区在线看| 亚洲香蕉在线视频| 午夜免费福利在线| 亚洲av福利天堂在线观看| 亚洲闷骚影院| 久久人搡人人玩人妻精品首页| 精品国产AV无码一区二区三区| 日本欧美一区二区三区在线| 国产真人一级a爱做片特级| 尤物网在线| 欧美成 人影院在线观看| 69热在线| 97人妻人人做人碰人人爽| 黄片无遮挡免费在线观看 | 人妻精品全国免费视频| 国产精品久久久久毛片| 久久亚洲精品少妇毛片无码借种| 中文字幕永久免费观看| 精品久久久久久久久免费影院| 亚洲人成一区二区无码| 无码久久精品国产AV影片| 级毛片无码a∨| 亚洲va久久久久久久精品综合| 中文AV怡红院| 91热久久免费频精品99欧美| 99热88| ww成年免费看视频| 一区二区三区国产97| 亚洲AV永久综合在线观看红杏| 国产91色综合久久免费分享| 粉嫩极品国产在线播放| 国产AⅤ天堂亚洲国产AV| 欧洲人妻丰满AV无码久久不卡| 国产免费一区二区| 中文字幕无码一区二区三区四区| 精品欧美一区二区三区精品久久| 欧美中文字幕一二三四区| 日本热久久| 亚洲色无码专区在线观看| 久久精品中文字幕久久| 三级无码在线观看| 国产成 人 亚洲 欧美| 国产手机在线小视频免费观看| 久草视频手机在线观看| 乱色熟女综合一区二区三区| 久久久久久久影院| 亚洲日韩精品欧美一区二区三区不卡 | 国产网红精品| 亚洲视频一二区| 欧美日韩高清一区二区三区电影| 国产精品毛片无码| 中文线码中文高清播放中| 久久99久久精品久久久久久| 久99久热| 亚洲人成无码区在线观看| 国产精品无码专区在线观看不卡 | 亚洲国产日产AV无码在| 日韩精品人妻一区二区三区免费| 黄色福利在线观看| 国产精品久久久精品三级| 欧美一区二区三区在线| 久久人人做人人妻人人玩精| 国产乱人无码伦av在线a| 四虎永久精品视频在线| 无码国模产在线观看免费| 国产99精品成人午夜在线| 久久精品首页| 国产AV无码精品麻豆高清| 亚洲福利视频网| 精品人妻少妇久久久久久| 91国语精品3p在线观看| 久久久久久AV无码成人| 国产香蕉精品视频| 无码精品孕妇视频| 熟女色综合| 久草高清视频| 无码国产一区二区三区| 香蕉人人精品| 精品人妻系列无码人妻在线JPG| 91精品国产色综合久久不卡98| 五月天婷亚洲天综合网综合自拍亚洲 | 午夜不卡视频| 四虎精品永久在线| 国产日韩欧美二区| 亚洲AV无码国产精品色蜜臀在线| 国产真实乱XXXⅩ| 国产69久久精品一区二区| 精品中文字幕| 国产综合久久久久影院| 国产一区二区三区免费观看在线 | a天堂在线视频| 国产激情无码一区二区在线看| 91精品国产综合久久香蕉蜜桃色| 色屁屁影院一区二区三区| 亚洲视频大全| 久久久久久久久亚洲| 美丽人妻被按摩中出中文字幕| 亚洲欧洲日产国码久在线观看| 国产初高中生露脸在线播放| 国产尤物av| 欧美一级在线观看视频| 国产一区影视| 麻豆精品一区二区综合AV| 国产在线播放成人免费| 中文字幕无码不卡免费视频| 久久久999久久久精品| 精品高清国产乱子伦| 国产精品永久免费嫩草研究院| 999精品国产| 国产精品久久免费观看| 无码精品a∨在线观看免费| 无码国产69精品久久久久孕妇| 一级中文字幕| 欧美成人精品视频高清在线| 亚洲夜噜噜噜| 欧美综合国产精品日韩一 | 久久婷婷综合缴情亚洲狠狠_| 成人国产亚洲精品| 日本伊人网| 日韩精品视频一区二区三区| 久久亚洲中文字幕| 久久99精品久久久久hb亚瑟| 婷婷丁香在线| 2020亚洲国产精品无码| 狠狠综合久久AV一区一| 曰本不卡视频| 亚洲欧美在线看片AI| 亚洲男人AⅤ无码在线| 久久久久久久综合日本| 白丝美女裸体A级视频| 99精品国产综合久久久久五月天| 精品久久久久88久久久| 日韩中文字幕视频| 四虎女同A在线裸| 国产91高清在线| 精品日韩在线视频一区二区三区| 国产精品久久久久久2021欧美| 91在线视频在线| 96视频在线网址| 无码精品HEYZO在线播放| 国产桃色精品无码| 久久亚洲AV无码一区观看| 欧美色图一区二区| 亚洲成AV人片在一线观看| 国产99精品成人午夜在线| 亚洲国产另类久久久精品黑人| 欧美激情一区二区三级高清视频| 国产精品社区在线观看| 欧美精品一区二区在线观看| 国产欧美va欧美va在线| 国产精品主播叶子闺蜜| 无码日韩人妻精品色欲| 精品无码国产拍自产拍在线| 色国产在线观看| 日批视频免费看| 国产精品嫩草影视在线观看| 人妻丰满熟妇AV无码区HD| 你懂的在线综合| 你懂的在线综合| 香蕉久久夜色精品国产不卡| 欧洲精品毛片视频| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 国产精品久久久久久2021欧美| 99久久久国产精品无码性| 亚洲网中文字幕| 欧美在线视频一区| 午夜在线观看视频在线播放版| 亚洲黄色高清视频| 一区在线免费观看| 欧美国产综合在线| 国产一区二区三区在线电影| 国产精品无码免费视频| 轻轻碰在线视频免费视频| 中文字幕一区二区三区精彩视毒 | 国产盗摄宾馆不卡一区二区| 九九视频在线| 中文字幕亚洲精品| 久久亚洲精品成人AV无码网站| 成人精品视频一区二区三区| 中文人妻无码一区二区三区在线| 久久久久久久国产免费看| 中国丰满人妻无码束缚啪啪| 久久久久久麻豆| 国产视频1区| 一本无码av一区二区三区| 亚洲乱码中文字幕综合234| 亚洲日本中文字幕在线2022| 久久99热成人精品国产| 日本草草视频在线观看| 国产亚洲欧美在线中文无广告| 精品国产日韩亚洲一区在线| 亚洲精品天堂在线| av天堂精品久久久久| 色国产在线观看| 亚洲第一视频区| 无码人妻αⅤ免费一区二区三区| 日韩精品欧美成人| 99久久久无码国产精品试看| 久久综合综合久久97色| 久久久久久久妓女精品免费影院| 国产在线视频不卡二| 爆草熟女| 亚洲aⅴ天堂av天堂无码app| 熟妇女人妻1718P丰满少妇| 久久夜色精品国产亚洲AV动态图| 欧洲一区二区三区在线观看| 免费一区二区三区毛片10分钟| 国产精品18久久久久久不卡中国| 久九九久视频精品网站| 无码成人AV在线一区二区| 亚洲国产精品毛片AV不卡在线| 九一国产在线观看免费| 亚洲人成影院在线高清| 无码三级国产三级在线电影| 欧美精品一本久久男人的天堂| 欧美洲精品亚洲精品中文字幕| 国产99精品成人午夜在线| 午夜成年人网站| 久久久久久久尹人综合网亚洲| 久久久久无码精品国产h动漫| 亚洲中文久久精品无码Mp4| 亚洲中文久久精品无码Mp4| 亚洲欧美在线看片AI| 国产精品丝袜在线不卡| 91精品91久久久| 无码毛片高潮一级一级喷水| 日韩欧美一区二区三区在线 | 色一区二区| 三级在线观看国产| 日韩制服在线| 最新国产午夜福利| 中文AV怡红院| 日韩精品一区二区三区中文在线 | 综合激情网站| 99热在线播放精品6| 亚洲A无码综合A国产AV中文| 久久香蕉AV| 伊人精品综合| 国产区免费在线观看| 无码精品孕妇视频| 无码120s免费观看| 亚洲欧洲精品成人久久曰影片 | 亚洲一区二区三区AV无码| 日韩欧美在线中文字幕| 中出一区二区视频在线| 日韩二三区| 波多野结衣亚洲一区二区三区| 免费在线狼友福利网址| 精品九九在线| 成年免费视频| 国产性爱自拍视频| 久久综合九色综合91| 国产在线播放鲁啊鲁视频| 国产区久久| 永久亚洲成A人片777777| 在线播放人妻资源| 久久人妻av中文字幕| 中文字幕人妻一区二区三区久久| 国产中文字幕在线观看| 人妻少妇白浆| 亚洲国产成人精品无码区花野真一| 国产精品亚洲专区在线观看| 日韩永久免费视频| 亚洲AV无码AV另类专区| 1024手机看片日韩人妻束缚| 另类第一页| 国产第一页视频| 国产丰满乱子伦无码专| 亚洲欧美日韩国产精品一区二区 | 久操免费在线视频| 无码人妻专区一区二区三区| 亚洲八十路av在线| 国产97色在线 | 亚洲| 亚洲无码国产精品| 99自拍视频在线观看| 国产成人午夜无码电影在线观看| 丁香六月激情婷婷| 美女性爽视频国产免费| 伊人五月精品视频| 激情综合丁香| 日韩av片无码一区二区不卡电影| 亚洲一区区| 免费无码黄网站在线观看| 一本色道久久HEZYO无码| 精品视频在线观看免费无码 | 亚洲AV自慰白浆喷水网站少妇| 网友自拍视频精品区| 国产护士一级毛片高清| 国产精品亚洲一区在现观看| 精品国产综合| 中文字幕人成无码免费视频| 中文字幕一区日韩精品欧美| 国产精品视频无码| 又大又粗又爽A级毛片免费看 | 潮喷大喷水系列无码久久精品| 青青草狠狠操| 久久精品国产精品| 18禁色丁香五月| 精品久久久无码中文字幕vr| 无码国产精品一区二区免费3P| 久久精品视频日本| 国产 无码 日韩| 色久综合网| 波多野结衣一区二区三区免费视频| 国产主播专区| 精彩视频一区二区三区| 国内精品伊人久久| AV天堂导航| 亚洲国产精品久久久久婷婷老年| 国产中文字幕在线观看视频| 亚洲啪啪AV无码一区二区三区| 欧洲激情无码一区二区三区| 国内精品在线播放| 亚洲日产无码中文字幕| 国产成人综合网亚洲欧美在线| 久久亚洲道色宗和久久| 色爱区综合| 亚洲六月丁香六月婷婷色伊人| 日本一道本视频| 精品视频国产免费不卡| 久久久久亚洲AV成人无码国产| 国产精欧美一区二区三区久久| 白浆在线| 精品视频www| 日韩三级精品| 欧美日韩极品| 无码麻豆| 东北粗口国产床| 大尺度无码AⅤ视频| 在线免费精品视频| 日韩免费精品| 黄色毛片免费看| 国产精品永久免费嫩草研究院| 国产精品福利久久| 国产无码91视频| 99久久国产精品亚洲精品| 国产精品黑丝| 97免费在线视频| 18avxxxx| 亚洲中文字幕精品久久久久久动漫| 久久亚洲午夜牛牛影视| 久久精品官网| 国产剧情91| 午夜在线观看福利| 国产91 对白在线播放九色| 婷婷色中文字幕综合在线| 免费无遮挡黄片| 午夜AAAAA级岛国福利在线| 超碰观看| 亚州精品无码人妻久久| 精品人妻系列无码人妻漫画| 99在线视频精品费观看视| 九九视频免费在线| 无码不卡在线播放| 久久久久久久性| 色综合激情丁香七月色综合| 6080亚洲无码视频在线观看| 久久青草国产精品一区| 21AV少妇导航| 青青草国产在线| 亚洲国产图片| 国产在线视频二区| 好爽~又到高潮了毛片视频| 女子无毛片免费播放| 亚洲午夜精品一区二区| 午夜福利二区无码在线| 国产视频a区| 91精品91久久久久久| 亚洲无码在线一区二区三区| 欧美人妻少妇精品视频专区| 亚洲色图综合图区| 国产午夜美女精品一二区毛片| 免费黄色一区二区| 制服丝袜自拍偷拍| 亚洲乱亚洲乱妇50p| 日本高清中文字幕一区二区三区| 999精品视频这里只有精品| 一区二区三区四区在线视频| 在线视频观看国产| 国产精品久久久久久| 国产精品一区二区久久精品| 99久久久69精品一区二区三区| 成人区人妻精品一区二区不卡网站| 免费午夜视频| 国产高清a| jk白丝自慰五月天综合网| 欧美性爱一区二区在线视频| 91精选在线观看| 六月婷婷久久| 一区二区不卡在线| 午夜在线视频网站| 亚洲四虎在线| 无码AV无码免费一区二区| 国产清纯在线一区二区WWW| 91精品国产一区二区无码水蜜桃| 国产AV国片精品有毛| 四虎久久精品国产| 国产精品涩涩涩一区二区三区免费| 无码专区人妻系列日韩精品少妇| 免费一区二区| 亚洲综合一区二区三区无码| 无码一区二区三区不卡AV| 在线v片免费观看18禁| 亚洲AV一二三四区四色婷婷| 久久五十路| 精品日本一区二区| 久草视频福利在线观看| 日日综合网| 久久精品国产免费播蜜桃| 人妻精品动漫h无码专区| 亚洲一级理论片| 波多野结衣一区二区三区免费视频| 亚洲无线观看国产高清| 亚洲中文欧美日韩在线人| 亚洲天堂久| 日本亚欧乱色视频在线系列| 亚洲中文字幕AⅤ无码| 国产在线精品一区二区在线观看| 亚洲18av| 视频一区无码中出在线| 综合久久婷婷| 97久久精品无码一区二区毛片| 91精品婷婷国产综合久久| 97久久久久国产精品嫩草影院 | 国产日韩AV免费无码一区二区三区| 欧美成人精品福利在线视频| 亚洲一级电影在线观看| 美日韩一区二区三区| 亚洲精彩视频| 丝袜在线无码| 亚洲AV少妇无码专区| 久精品在线观看| 一级做a爰片毛片| 久久久久成人亚洲综合精品| 国产特黄a级三级三级三级| 久久免费毛片| 九九久久99精品| 精品国产一级在线观看| 国产精品97| 国产午夜美女精品一二区毛片| 狠狠色噜噜狠狠狠狠狠色综合久久| 91精选在线观看| 99久久国产综合精品成人影院| 国产精品100页| 成人午夜在线| 日韩AV秘 无码一区| 亚洲精品乱码久久久久久麻豆不卡| 亚洲午夜福利精品久久 | 精品小视频在线观看| 久草香蕉视频在线观看| 巨臀精品无码AV在线播放| 爆乳午夜福利视频精品| 午夜精品久久久久久影视riav| 亚洲AV无码国产精品色午| 成人国产在线视频| 久久久噜噜噜久噜久久| 国产原创视频在线| 50岁人妻丰满熟妇ΑV无码区| 亚洲av综合网| 狠狠色狠狠色综合久久伊人| 久久久久国色αv免费关看| 久久99精品久久久久久动态图| 永久免费看免费无码视频| 日韩在线视频第一页| 91久久精品无码一区二区| 国产99久久精品一区二区| 国产裸体歌舞一区二区| 久久最近最新中文字幕大全| 亚洲日产无码中文字幕| 少妇乱子伦精品区| 2021国产最新无码视频| 国内自拍经典三级在线| 午夜视频免费试看| 中文字幕在线色| 国产精品福利在线观看| 美女隐私无遮挡免费视频网站| 亚洲精品视频专区| 亚洲欧美综合图片| 色在线国产| 久久精品视频5| 久99久精品视频免费观看v| 人妻熟妇乱系列| 久久综合久| 91久久麻豆| 日韩视频在线观看中字| 亚洲无线码一区在线观看| 国产成人无码AA精品一区| 国产成人你懂的在线观看| av手机在线天堂网| 精品一区二区三区的国产在线观看| 国产日韩一区二区| 日韩18禁在线一区二区三区不卡| 欧美久久一区二区| 国产日产亚洲欧美综合另类| 香蕉网站男人网站| 国产精品无码久久久久久鸭 | 欧美日韩中文在线观看| 国产AV无码专区亚洲精品| 欧美日韩亚洲一区二区| 美女黄频在线观看| 69国产精品视频免费| 亚洲中文字幕无码人在线| 噜噜噜色网| 亚洲AV无码乱码在线观看| 制服丝袜中文字幕在线| 久久精品一区二区三区日韩| 亚洲特级黄色视频| 超碰极品| 国产一级三级三级在线视| av无码特黄一级| 337p日本欧洲亚洲大胆张筱雨| 亚洲熟妇AV一区二区三区漫画 | 欧美日免费不卡视频| 久久精品国产亚洲AV无码不| 91激情网| 欧美乱妇高清无乱码| 呦男呦女视频8区| 国产精品va无码一区二区| 超91精品手机国产在线| 亚洲AV秘 无码一区二区三区| 国产艾薇视频| 亚洲视频在线看| 999精品视频这里只有精品| 99久久久无码国产精品性黑人| 久久国产精品女| 日韩字幕一中文在线综合| 国产亚洲高清在线精品不卡| 亚洲AV综合久久九九| 思思久99在热线女精品视频| 久久久精品一级二级三级| 亚洲av无码专区青青草原| 久久99这里只有精品| 北条麻妃二区| 一级毛片特级毛片国产| 国产精品亚洲综合网站| 呦交小U女国产精品视频| 99久久精品99999久久| 国产成人免费午夜在线观看| 色成人综合网| 亚洲精品国产精品乱码不卡√香蕉| 亚洲AV永久无码精品一区二国 | 亚洲性色视频| 国产精品三级一区二区按摩| 国产精品永久免费视频| 91精品91久久久久久| 亚洲大尺度无码无码专线区| 久久精品国产欧美成人| 精品欧洲AV无码一区二区三区| 99在线视频精品费观看视| 一本色道久久99一综合| 呦女精品网站| 99在线无码精品秘 人口| 国精品人妻无码一区二区三区在线| 久久久久亚洲AV无码午夜1| 在线视频一区二区三区三区不卡| 日韩欧美一区二区三区在线 | 欧美日韩精品视频在线一区二区| 久久精品免费观看视频| 国产精品21区| 91精品日韩| 亚洲AV无码一区二区三区不卡| 中文字幕一区二区人妻性色| 亚洲国产成人AV人片久久网站| 人妻无码aⅴ中文系列久久免费| 亚洲中文字幕AⅤ无码| 精品国产免费第一区二区| 欧美精品一区二区在线观看| 亚洲老少妇乱亚洲乱妇| 99视频精品免视3| 亚洲av无码成人精品区蜜桃| 久久久久夜色精品国产| 亚洲欧美激情在线| 国产精品视频一区二区三区不卡 | 经典国产乱子伦精品视频| 免费播放国产一级| 国产91辛尤里在线观看| 天天躁日日躁狠狠躁AV麻豆| 麻豆国产成人AV网| 综合一区自拍亚洲综合图区| 久久一级电影| 欧美婷婷综合| 国产高清在线精品一区αpp| 欧美亚洲色大成网站| 97av在线| 亚洲视频手机在线观看| 久久免费无码视频| 你懂得视频亚洲| 美女潮喷在线观看| 午夜一区二区在线观看| 亚洲欧美日韩伦中文| 欧美久久久久久精品免费免费直播| 国产成人无码网站| 日韩视频在线精品视频免费观看| 亚洲国产精彩中文乱码AV| 99久久久国产精品免费播放器| 国产亚洲三级| 无码人妻久久久一区二区三区| 制服丝袜亚洲中文欧美在线| 久久国产免费一区二区三区| 久久国产亚洲高清观看5388 | 亚洲国产精品无码中文字满| 国产精品视频第一页| 国产成人精品在在线观看| 亚洲AV自慰白浆喷水网站少妇| 尤物人妻中文字幕| 精品无码AV少妇一区二区三区| 欧美成人精品高清在线观看| 久久无码专区国产精品S| 毛片不卡一区二区三区| 亚洲综合网在线| 国产高清在线精品一区免费97| 亚洲福利天堂网福利在线观看| 日韩精品成人无码AV片| 亚洲AV无码精品成人久久久| 亚洲无码高清影院| 日本色偷偷| 亚洲精品日韩午夜无码专区| 99视频精品全部在线播放| 国产旡码高清一区二区三区| 久久精品播放| h片免费在线播放| 精品国产品香蕉在线| 日本精品视频一视频高清| 亚洲AV无码一区二区三区啊| 激情丁香婷婷| 国产一级淫| 国产成人一区二区三区高清| 日韩视频第一页| 亚洲视频在线看| 久久综合九色综合欧美98| 国产成人福利在线视频不卡| 日韩亚洲欧美综合| 成人在线午夜| 亚洲一区二区约美女探花| 亚洲午夜在线| 国产成人综合久久精品推荐| 亚洲AV无码一区二区二三区我| 91精品国产免费久久| 亚洲产在线精品第一站不卡| 亚洲一区二区三区四| 亚洲中文字幕无码中文字幕| 亚洲精品免费看| 久久精品国产一区二区| 国产美女自慰网站| 亚洲国产成人99精品激情在线| 亚洲精品无码久久久久久| 18禁在线网站播放亚洲| 亚洲欧美日韩中文在线制服| 国产亚洲精品国看不卡| 精品国产一区二区三区观看不卡| 久久精品亚洲一区二区三区网站| 久久精品无码一区二区软件| а∨天堂在线中文免费不卡| 国产综合福利| 国产精品爽爽va在线无码观看| av无码免费看一区| 亚洲AV日韩AⅤ一二三区| 欧洲美妇乱人伦视频网站| 亚洲国产欧美一区二区欧美| 欧美精品在线一区二区三区| 婷婷色香五月激情综合2020| 国产精品久草| 欧美激情中文字幕一区二区| heyzo加勒比高清国产精品| 国产精品一区二区暴白浆| 久久久亚洲AV成人无码现看网站| 亚洲激情影院| 亚洲一级片免费看| 久久免费看少妇免费观看| 亚洲综合激情视频| 亚洲线精品一区二区三区影音先锋 | 台湾精品视频在线观看| 无码日韩精品一区二区三区视频 | 欧洲一区二区三区在线观看 | 日韩在线一| 澳门成AV人片在线观看无码| 国产一区在线电影| 99.久久又粗又硬又大| 9久9久女女热精品视频免费观看| 亚洲精品一二三区| 亚洲国产精品丝袜在线观看| av深夜福利在线| 欧美一区二区高清| 亚韩无码一区二区在线视频| 中文字幕一级毛片| 在线视频网站www色调教| 视频一区二区欧美日韩在线| 精品国产乱码久久久久久蜜桃不卡| 久久久久久免费一级毛片| 欧美精品视频免费| 亚洲熟女乱色一区二区三区| 中文字幕成人网| 亚洲av无码成人网站久久精品大| 国产视频1区| 88国产精品无码一区二区三区| 夜夜爽无码一区二区三区| 中文字幕一区二区在线| 欧美综合亚洲| 国产丝袜无码一区二区视频| 亚洲Av无一区二区三区久久小说| 操日韩美女| 黄片精品小久久久| 亚洲欧美在线观看| 日韩无码AV一区二区成人| 国产成人精品系列在线观看| 日韩一级欧美一级一级国产| 性色av无码无在线观看| 黑人操亚洲| 国产精品视频无码一区二区免费看| 一本大道东京热无码中字| 国产成人精品亚洲2020| 国产免费人成在线看视频| 久久精品国产精品亚洲精品| 日本午夜精品理论片A级| 找国产毛片看| 国产综合日韩另类一区二区| 福利网站在线播放| 女人自慰免费观看黄| 久久麻豆精品| 中文字幕一区二| 亚洲国产精彩中文乱码AV色欲| 饥渴老熟妇乱子伦视频| 国产成人精品免费久久久久| 美女污污网站| 国产高清专区| 国产99久久九九精品无码下载| 91在线精品国产丝袜超清| 日韩欧美亚洲中字幕在线播放| 亚洲中文字幕无码中字狠狠| 无码国产69精品久久久久孕妇| 天天干夜夜想| 国产老女人免费观看黄A∨片| 欧美精品国产综合久久| 91av在线视频| 曰韩人妻无码一区二区三区综合部| 久久国产国内精品对话对白| 亚洲欧美成人中文在线网站 | 哟男哟女视频八区| 巨臀中文字幕一区二区| 欧美高h视频| 亚洲女精品一区二区三区| 亚洲AV永久纯肉无码精品动漫|