調查報告可以幫助我們了解某一問題的現狀、原因和影響等關鍵信息。請大家仔細閱讀以下的調查報告,其中包含了對該問題的詳細研究和分析。
1、上網查詢怎樣預防近視。
2、咨詢醫生。
3、訪問本班同學。
被調查人近視度數近視原因。
劉麗敏208度躺在床上看電視。
吳淑燕250度在光線不足的地方看書。
鄧彩欣150度左右躺在床上玩手機。
梁燕娟90度躺在床上看電視。
張鴻豪300度長時間玩電腦。
蔡老師100度左右工作原因長時間看電腦。
1、躺在床上看電視、玩手機。2、長時間玩電腦。3、部分同學長期在強烈的光線下或者光線不足的地方看書、寫作業。
青少年近視率很高,如何有效地預防近視呢?
1、寫字不要寫太小。
2、大早起來要看遠處。
3、多做眼保健操。
4、保持睡眠充足。
5、養成良好衛生習慣。
6、眼睛離書本一尺,胸離桌子一拳,手尖離筆尖一寸。
7、讀書要有適當的光線,不要在光線太暗或太亮的地方讀書和寫作業,光線最好從左邊照射過來。
8、玩電腦不能超過1小時。
全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%,大學生為80%。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我們小組針對本班同學的近視情況展開了一次調查。
1.上網查資料,了解什么是近視及產生近視的原因。
2.調查走訪同學,了解近視眼同學的學習和生活習慣。
3.查閱有關書籍,了解近視的危害和預防方法。
4.調查本班同學近視狀況及近視眼比例。
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學生繁重的學習任務和越來越發達的社會生活是分不開的。
2、近視眼是可以預防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
(1)要養成良好的讀寫習慣;
(2)要減少連續學習時間,并每天做眼保健操;
(3)學習環境要合理、采光;
(4)要注意均衡飲食,多點戶外活動;
(5)要定期檢查視力。
“三不要”:
(1)不要養成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習慣;
(2)不要在昏暗的`燈光下或在強烈的陽光下看書;
(3)不要在被窩里打著手電筒看書。
同學們,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好地保護眼睛,讓它永遠閃爍著明亮的光芒!
眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態的世界才能一目了然,才能更好的學習,生活。下面是有關近視的調查報告,歡迎參考學習。
一、問題的提出。
二、調查方法。
1看書。
2上網找資料。
三調查情況和資料整理。
具體內容。
信息渠道涉及方面。
網絡近視怎么形成及治療近視眼發生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發育正常,如過度發育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發展。如進行性發展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長發育階段,調節能力很強,球壁的伸展性也比較大,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢,避免閱讀時間過長,注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。
書籍怎么樣會近視大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
四、結論。
1.遺傳因素:根據大量的調查資料,比較一致的結論是高度近視和遺傳有關,中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現近視。遺傳又往往受客觀環境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2.環境因素:環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境,這是最古老的學說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內外有關調查研究報告看,已公認遺傳與環境是近視眼形成的主要原因,并指出環境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產生近視?對此還沒有一致認識,主要有以下幾種理論:
(1)調節學說:絕大多數近視是在青少年時代出現,由于青少年眼的調節力特別強,對近距離工作學習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張,睫狀肌會發生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視,不及時消除持續發展則可成為不可逆轉的真性近視?;蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。
(2)輻輳學說:近距離工作使用調節時,也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強,由此可以導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。
(3)環境適應學說:幼兒時期眼球小,多數呈現遠視,隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態。在這一發育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學說受到許多反對,但是在發育期可塑性很強,對近視發展具有重要影響已是共識。
其他學說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。
3.營養體質學說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發生,但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內部體質因素的相互影響,而非某單一因素而成。
目前,我國低視力的人數達到近千萬人,尤其是在中小學生中患病率越來越高。因此,近視的防治工作越來越為學生、家長及社會各界所關注。為了解學生近視情況及引起近視的相關因素,我對本班50名同學作了一次關于近視狀況的調查研究。
采用問卷調查,問卷內容如下:
1、你是近視嗎?
(a、是的b、不是)。
2、你如何近視的?
(a、看電視過度b、坐姿不端c、其他)。
3、你近視多少度?
(a、100度以下b、500度以下c、更高)。
導致學生眼睛近視的原因有很多,大多數學生都是平時不注意保護視力而導致近視的。根據研究資料整理表明,近視眼的發生和發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不注意用眼衛生則是現代兒童和青少年近視大增的主要原因:
1、看電視距離太近,時間太長;
2、寫作業姿勢不正確;
3、在強光或弱光下看書寫字;
4、長時間在電腦或手機前;
5、不合理的飲食習慣;
6、看激光或在車廂里看書;
7、家族的遺傳因素;
8、不認真做眼保健操,不注意用眼衛生。
通過調查發現:當今學生近視率不斷上升,本班現有50名學生患不同程度近視的同學有12名,占全班同學的24%。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率約為22%,中學生約為55%,高中生約為70%,國內因高度近視致盲者約達30多萬人。
1、看書寫字姿要端正,光線要充足。做眼到離書本一尺,胸離課桌一拳;
2、不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書;
3、在課間十分鐘堅持做眼保健操。
4、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態;
5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物;
6、定期到眼科檢查,逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預防近視等眼病,一定要養成良好的用眼衛生習慣,合理的飲食習慣,鍛煉身體,保障身心健康,及時發現眼病,早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
我們班近視的有好幾人,我也是其中的一員。俗話說“眼觀六路,耳聽八方”。眼睛是心靈的窗戶,為了預防近視,我對本班同學的近視情況展開了調查。
1.查閱相關書籍,了解什么是近視及產生近視的原因。
2.上網瀏覽,了解近視的危害和預防方法。
3.調查本班近視同學的寫字姿勢和生活習慣
什么是近視
近視產生的原因
近視的危害
上網
近視的預防讀書姿勢要正確,眼睛與書本距離30厘米左右,認真方法 做眼保健操。 具體內容 近視是視力缺陷的一種,能看清楚近處的東西,卻看不清遠處的事物。 近視是由晶狀體的曲度過大造成的。 近視會影響身心健康。由于近視,多種體育運動無法進行,容易受損傷。
本班同學近視情況
本班共36名同學,50%以上的同學視力在5.0以下,戴眼鏡的有8人,約占本班同學的22% 。 寫字時如書本太近;長時間看電視、玩電腦;在光線太強或太弱的環境下看書。
我從小就戴眼鏡,因為眼睛弱視散光。從此,電視和電腦和我劃清了界限。即便如此,我七歲就近視了。我身邊有很多近視的同學,所以我很想弄清楚他們為什么會近視。因此,我調查了小學生近視的原因。
1.我在網上查資料,了解普通人是如何患上近視的。
2.我給近視的同學朋友打電話,問他們近視怎么樣。
3.我去綿陽市眼科醫院咨詢趙院長關于小學生近視的原因。
在我的調查中,我發現近視在12歲到18歲之間發展速度很快。小學生近視率為22.78%,中學生近視率為55.22%,高中生近視率為70.34%。每年患近視的人數都在增加,近視度數大大增加,上千度的近視也不在少數。學齡前兒童用眼不多,但近視的比例也大大增加。
1.學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不良,如弱視、斜視、散光等眼病。
2.小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀寫時不注意距離和姿勢、光線和燈光;不認真做眼保健操會導致眼疲勞,進而導致近視或加重。
3.除上述原因外,中學生因學習任務重、壓力大、作業多、戶外活動少而過度用眼,加重了近視。
4.遺傳因素、環境污染、營養素攝入不平衡也是近視的重要原因。
5.未及時治療近視或戴眼鏡加重近視。
為有效預防近視和其他眼病:。
1、養成良好的生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含有維生素c和維生素a、d的食物..
2、糾正不良習慣,養成良好的眼衛生,正確的讀寫姿勢,充足的光線,堅持做眼保健操。
3.盡量少上網或看其他放射性的東西,以免眼睛長時間疲勞。
4、定期到眼科醫院進行檢查,及時發現眼病,及時治療,聽從醫生的指導,逐步矯正視力或防止近視加深。
我們班有35人近視,十人戴眼鏡。比正常視力的同學要多一半!
于是,我們幾個正常視力的同學對本班同學的近視情況及其原因的分析進行了調查。
1、詢問近視同學的家長和老師以及他本人對他的行為習慣,了解他近視的原因。
2、走訪近視同學的'家中,查看他的親屬是否近視。
3、通過網絡,了解專家對近視的未成年人的看法。
4、查看本班同學是否有上網玩游戲,一玩就入迷的同學。
信息渠道。
涉及的方面。
具體內容。
老師、家長的敘述。
1、上網游戲過于疲勞。
2、行為習慣不良。
3、遺傳。
書籍、報刊。
近視同學的學習狀況。
1、特愛看書。
2、不愛學習。
3、學習一般。
上網瀏覽。
有的同學學習好,因遺傳近視400多度;有的同學卻只近視50度。
略
全校、全國、甚至全球的近視情況極高,對此我展開了一個調查,從而得知情況。
1、查閱相關書籍,閱讀報刊,游覽信息,上網游覽,了解近視眼。
2、查閱書本和相關資料,進行整理。
3、通過多種途徑,搜集近視眼的原因。
1、我國青少年近視發病率是世界第二位,發病率為50%。
2、小學生近視率為22.7%,初中生為55.22%,高中生為70.34%,大學生高達80%以上。
3、我國中小學生患近視率的人數占整個學生比例的60%,患者人數超過6000萬,居世界首位。
1、從調查結果來看,作業負擔較重的同學占多數,作業負擔隨年級升高而加重。
2、其中的因素,如:姿勢不對,用眼不當之類的毛病。我們可以努力克制、改正;像防護不當、用藥不對之類的問題,我們可以正確就醫。像電視、手機看的太多,我們可以盡量減少一些看的時間,并做對眼睛有保護的事情。
3、看書、寫字時不應臥在床上,更不用趴在床上或趴在桌上寫字看書。
4、眼睛如果近視,應食用或外用藥品,或多做一些保護眼睛的運動,如:眼保健操等。多向遠處眺望,既可開闊眼界,又可提高視力。
5、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在一小時內,不要離電視太近,至少隔兩米距離。不要長時間使用眼睛,每學習50分鐘,應適當休息十分鐘。
6、要記住眼科醫生給大家的勸告,要養成良好的用眼習慣:看書、上網、看電視不要連續超過一小時,不要在太強或太暗的光線下看書。
近視是當今社會的一個嚴重問題,甚至被視為一種趨勢。
隨著年級的提高,我班近視的學生人數逐漸增多,已經遠遠超過一半的人數。
經過調查發現,同學們的視力大多在4.8和4.9,只有少數同學的視力還在5.0以上。戴眼鏡的有11個,但是近視的有20個,我們班只有31個!沒有近視的只有11個人!
我發現近視可以分為三種類型。第一種是軸性近視由眼球前后軸過度發育引起。第二種是過度彎曲造成的。第三種是屈光性近視由高屈光間質率引起。
鑒于這些調查數據,我想給你提個建議:。
要正確讀寫,不要趴在桌子上,也不要扭動身體。書和我們的眼睛保持適當的距離。讀寫時間不宜過長,保持適當休息,少玩電腦。讀寫時光線要合適。維生素b對眼睛有好處。近視的學生應該多吃含鋅多的食物。認真做眼保健操。
共同促進和保護你的眼睛,讓世界在每個人的眼中更加明亮!
隨著學習任務的增加,我們班里的同學近視眼越來越多起來。這對我們小學生以后的生活不利?,F在我就把我的調查結果向大家做以介紹:現在我們班有學生45人,一類近視(非常嚴重的近視)九人,占總人數的五分之一;二類近視(較嚴重的近視)5人,占總人數的九分之一;三類近視(輕微近視)5人,占總人數的九分之一。因此從整體看我們班近視的人數達到了三分之一還多。因此要引起大家的注意。通過我了解的一些情況我認為得近視眼的原因主要是看書多、作業忙,又因長時間看電視、玩電腦,打游戲機等,戶外活動明顯減少,長期處于近視狀態;更有人忽視用眼衛生,閱讀時不注意距離與姿勢,不注意照明和時間,造成與眼球發育階段同期的這一年齡用眼不衛生、視近過度。
現在我建議:
第一,每天在10點課間操時大家做一做眼保健操。大約五分鐘左右就可以了,這樣能緩解上課時的眼疲勞。
第二,較長時間學習的時候,要經常遠眺,或著輕揉眼眶。這樣對眼睛有好處。
第三,在家的墻壁上按一個視力表,經常測一下自己的視力。撐握自己視力的情況。
第四,我聽我媽媽說,多吃一些含有維生素a的食物對眼睛也有益,比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
第五,晚上睡覺前也要做一做眼保健操,這樣可以緩解一天的眼疲勞。
第六,在班內,每周三,舉行愛眼會。討論保護眼睛愛護眼睛的方法。
以上是我的建議,請老師和同學們給予采納。
調查人:
1.詢問近視的同學,提及他們近視的度數、用眼習慣和近視的后果等問題。
2.查閱書刊雜志,了解有關近視的原因、治療、預防等方面知識。
三、調查結果。
四、結論得出。
1.近視的原因多種,主要因為看書姿勢不正確,用眼時間過長、受到輻射太大等原因造成近視。
2.眼睛是心靈的窗戶,讓我們共同保護眼睛,一起去探索世界吧。
今天,我發現我們學校近視的同學逐漸增多,這是什么原因呢?讓我們來調查一下。
了解學生近視的原因。
20xx年3月20日。
xx小學五年級學生。
1。談話法:通過談話了解學生近視的整個經過。
2。觀察法:通過觀察了解學生對眼保健操的重視度。
(一)、小學生近視原因。
1、由于父母的近視遺傳給學生導致孩子近視。
2、有大部分學生長時間接觸電子產品。
3、寫字時眼睛離本子很近。
4、在強烈光線或微弱光線下看書。
5、隨著年級升高,作業量增多,沒有讓眼睛得到很好的休息,不重視眼保健操。
(二)、如何有效防止近視。
1、多多看綠色植物,勤做眼保健操,滴抗疲勞藥水。
2、保持睡眠在8~10小時之間,不能熬夜。
3、不過度玩電子產品,保持在30分鐘—1小時的時間段。
小學生近視因素主要源于遺傳因素、環境因素、個體因素、睡眠因素等。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚,睡眠不足,過度看電視玩手機?,F在小學生近視人數遠遠高于非近視人數,當前近視的治療方法只有帶框架眼鏡或帶隱形眼鏡,但更直接的方法就是做手術,一定要愛護眼睛。
眼睛是心靈的窗口,所以我們一定愛護眼睛,不給眼睛加負擔。
二、調查分析:
大多數同學都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等.),則是現代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營養不良、環境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是:
三、結論:
經過我們的調查,發現我們班和隔壁兩個班的近視人數差不多,說明現中小學生的近視人數也挺多.
四、調查結果:
據調查我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。
孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調查。
導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近。
5在光線太強的陽光下看書。
6在光線太弱的光下看書。
7長時間的在電腦前。
8不合理飲食。
12不認真做眼保健操。
通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從儀醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預防近視等眼?。阂灰B成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰,我們要勇于接受挑戰,戰勝敵人!
眼睛乃心靈的窗戶,如果眼睛出了問題,那就對心靈產生了傷害?,F在小學生的近視率直線上升,許多同學都成了“四眼田雞”,為了讓同學們重視近視的危害,我展開了這次調查。二.調查方法:
1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑,了解我校一共有多少人近視。
我校共有44個人近視。
我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
近視成因較多,據猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。
現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。
通過對調查問卷的分析,我發現:
1.從整體來看,作業負擔較重的同學占大多數,作業負擔隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免。
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、讀書寫字時保持良好坐姿,要做到“三個一”,即眼離書本一尺遠,胸離課桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。
4、不要在坐車或行走的狀態下看書,不要躺著看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
5、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
6、看電視、電腦的次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內,不要讓眼睛長期處于疲勞狀態??措娨暰嚯x不要太近,至少隔兩米遠。
7、不偏食,少吃辣的食品,多吃富含維生素c、維生素a和維生素d的食品,如動物肝臟、魚肝油和新鮮蔬菜水果等。
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學習、工作的第一要素,人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界,如果不能從小預防、矯正近視,就會影響今后長遠的工作和生活。讓我們共同努力,關心小學生的視力健康,讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。
眼睛是心靈的窗戶,眼睛是我們人類重要的器官,如果沒有了眼睛,就等于失去了這美好的世界。在本班中有好多的同學都因為因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中,多名同學的近視度數較深。為什么他們的近視度數如此之深呢?這個疑團在我心中一直糾纏著我。于是,我便展開調查、訪問,想弄個明白。
1、調查訪問。
2、閱讀相關的書籍、報刊。
3、上網查找關于近視的資料。
近視眼是視力缺陷的一種,能看清近處的東西,看不清遠處的東西。近視眼是由于晶狀體的曲度過大造成的,假性近視是可以帶凹透鏡加以糾正的。
我國近視發病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位,我國近視率人數達4.3億?,F在連我們班30人,已經有十幾個人近視了,而且還有很多同學快步入近視的行列中來。如果這樣計算下去,中國的近視人數幾乎要占50%了!所以,我們要從小時候做起!預防近視!
近視的原因有很多,主要是由于不注意用眼衛生,長時間用眼疲勞。如:讀書習慣不好,看書較近,趴著看書,在光線暗的地方看書引起的近視。學生負擔重,沒得到足夠的睡眠時間引起近視等等。但是,身體營養的缺乏也是引起近視的重要原因。缺乏維生素a、維生素b、葫蘿卜素、維生素c、維生素b6鋅、鉻、硬質食物的的咀嚼都會造成近視。
近視眼是可以預防的,要做到“三要”和“四不看”。一要:讀寫姿勢要正確,眼與書的距離要在33厘米左右。二要:看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下,要遠眺幾分鐘。三要:要定期檢查視力,認真做眼保健操。一不看:不在直射的強光下看書。二不看:不在光線暗的地方看書。三不看:不躺臥看書。四不看:不走路看書。
珍愛自己的眼睛,保護自己的視力,不要讓自己的眼睛受到傷害,眼睛是心靈的窗戶,有了它,就等于擁有了整個世界!
近視是我們青少年學生的一種常見眼病,被國家列為重點防治的6種學生常見病之一,近年中小學生健康調查顯示,我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%,而且還有上升的趨勢。那么,為什么近視越來越多?怎樣預防近視?最近,我通過查閱一些資料做了一次調查。
1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的;。
2.通過多種途徑,了解目前青少年近視狀況。
3.上網查與相關資料。
信息渠道涉及方面具體內容。
書籍、資料近視原因作業做的太晚,睡眠不足,過度地看電視、玩電腦等。
網絡、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%.....
其他如何預防近視要養成良好的用眼習慣。
信息渠道涉及方面具體內容。
書籍、資料近視原因作業做的太晚,睡眠不足,過度地看電視、玩電腦等。
網絡、媒體近視狀況我國的近視率已接近30%.....
其他如何預防近視要養成良好的用眼習慣。
通過調查分析,我發現:
1.從整體來看,多數同學作業負擔較重,并且年級越高,負擔越重;。
2.多數同學在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;。
3.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題重視不夠!
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告:要養成良好的用眼習慣:看書、上網、看電視不要連續超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學習、工作的第一要素,人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界,如果不能從小預防、矯正近視,就會影響今后長遠的工作和生活。讓我們共同努力,關心小學生的視力健康,讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。
最近,我發現班里同學近視問題比較嚴重,很多同學戴上了眼鏡,還有很多同學看黑板的字很模糊。為此,我決定進行一次調查。
1、對朋友、同學進行采訪;
2、上網查閱。
還有的人看書,看電視,上網聊天,玩游戲的時間太長這些不良習慣有些同學幾乎都有。
他們大多數認為只是偶爾這樣做,不至于會近視,可沒想到習慣成自然,在不知不覺中影響了眼睛的健康。
改變不良的用眼習慣,必須做到以下幾點:
1、讀書寫字時姿勢正確、端正,眼與書的距離約33厘米;看電視時,眼與書的距離最好是3米,不能低于2至2。5米。
2、看書一小時后要有適當的休息,遠眺幾分鐘,可有效消除疲勞。
3、要認真做好眼保健操。有效地預防近視的方法就是必須每天認真準確地做2次眼保健操。
4、如果患了近視,就要到醫院診治,以達到治序和預防的目的。
眼鏡是心靈的窗戶,我們要用眼睛學習知識,看五彩斑斕的世界,假如眼睛出了問題,就會給學習、生活帶來許多不便,如,不戴眼鏡就看不清東西,跑步、打球、游泳戴著眼鏡又很不方便。長大后在就業時,又因為眼睛近視而遇到擇業困難。
因此,保護眼睛是多么重要??!
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