<menuitem id="an1j4"></menuitem> 在社會實踐中，我們可以近距離觀察、感受和體驗社會的各個方面，這對我們的成長和發展非常重要。以下是一些優秀的社會實踐報告范文，希望能夠激發大家對寫作的熱情和興趣。
今年9月，我踏入了夢寐以求的中學——xx中學，正式地成為了一名高中生，并開始了我期盼已久的高中生活。
剛開學，作為新生的我們就得完成一項艱巨而光榮的任務——軍訓，聽著老班在講臺上講述著軍訓會有多么累，我對此感到不屑。不就是站在太陽底下曬幾天嗎？小菜一碟，直至過完軍訓生活的第一天，全然顛覆了我的這種想法。
軍訓第一天，穿好新裝的我們個個神采奕奕，精神煥發，因為軍訓讓我們感到新鮮有趣，我們站好隊后，便看到了一個體型微胖，眉頭緊皺，手里還拿著教鞭的教官走了過來，沒錯，他便是我們的李教官。
訓練的第一個科目是站軍姿，教官邊甩了甩他手里的教鞭邊說，這是作為一個軍人最基礎的動作。沒事兒，站，容易！我在心里不以為然。誰知，教官要求我們雙手緊貼褲縫，抬頭挺胸，腰還得挺得直直的。我按照要求做，沒過一會兒，就感覺腰很酸。我想稍微休息一下，但一看到旁邊的同學正昂首挺胸地像個小軍人似的筆直地站著，很快打消了這個念頭，不甘示弱地咬著牙挺直了腰板，耀眼的陽光刺射著我們的眼睛，汗水像珍珠斷了線般地從臉頰兩旁滴落下來。
一天下來，雖然很累，但讓平日里懶洋洋的我感覺有活力多了。
第二天的科目是向左向右轉。初中時我們就學會了這個動作，但經過昨天的訓練后我不敢有絲毫懈怠，果不其然，嚴厲的李教官讓我們在轉身身體筆直，不能晃動，并且在最后靠腳時要有力度，要求全班同學步調一致，這可考驗了我班的團結精神。
接下來的幾天，我們先后學會了蹲下與起立，跨立和立畢，齊步走和起步跑這幾個動作，其中齊步走和起步跑令我印象最為深刻，因為這兩個動作最難，也不是難做，主要是要想把這兩個動作做得漂亮整齊就得靠集體的力量。如若不然，不僅隊伍看起來東倒西歪，沒有隊形，踏步落地的聲音也霹靂啪啦地，沒有節奏。
剛開始學這兩個動作時就是這種情況，但是為了班級榮譽，大家團結一心，經過一次次刻苦的訓練，終于把步伐踏得整齊一致，聲音響亮清晰，"yes！我們成功了！"我們為自己的進步歡呼雀躍。
除了艱苦的訓練外，我們在軍訓期間也鬧騰了一番。這是因為教官們在休息時間會教我們唱軍歌，還有幾個班在舉行拉歌比賽，盡管歌聲不那么悅耳，舞姿不那么美，但我們都會真心地鼓掌，爽朗的笑聲回蕩在天空中，整個操場洋溢著青春的氣息。
這次七日軍訓帶給了我很多收獲，不僅是身體上的鍛煉，更讓我學會了堅持，學會了揮灑汗水，奮斗和拼搏，學會了團結同學，以及集體榮譽感的增強，這也會讓我無畏于在今后學習生活上遇到的種種挫折。
轉眼間，五天的軍訓就結束了。在這七天的軍訓中，我體會到什是軍人，什么是軍人的生活，什么是軍人的作風。
教官就像鋼鐵一樣，我們就像豆腐一樣。
在訓練中，酸、甜、苦、辣的味道都齊全。
軍訓休息的時間，教官跟我們一起做游戲的心情就像蛋糕的夾心那么甜。
“噓--”教官“可惡”的哨聲又響了，又要進行“地獄”式的訓練了。烈日下，我們紋絲不動，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一樣，渾身發熱。我們要站半小時的軍姿，可是站軍姿的時間走得特別慢，才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖，汗不停地流著，我恨不得馬上把它擦掉。我多么渴望有一陣風向我們吹來。半小時里苦苦的煎熬后，終于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，這半小時真難過！過了一會兒，教官還要我們練齊步走，再練踢正步。
訓練完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸軟了，特別舒服。
一天晚上，教官教我們唱一首歌，《團結就是力量》。這首歌唱得真好：團結就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。在軍訓過程中，如果缺乏了團隊精神，效果就會大打折扣?，F在的社會，競爭殘酷。所以我們必須加強合作，取長補短，優勢互補，齊心協力才能更容易取得成功。
睡覺時，我閉著眼睛，淚水順著眼角流進嘴里，淚是甜的！我曾經想過放棄，但是同學們都做得到，難道我就做不到嗎？我想到學校里的那句話“我是石牌人，爭為石牌添光彩”時我就暗自下定決心：我不能這么容易就放棄，我要向白楊樹學習，學習它那不畏困難的精神。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第五天，我們就把這五天的軍訓的成果表演給領導們看。功夫不負有心人，我們班獲得了“先進班”的稱號，真興奮。軍訓雖然苦，但苦中也帶樂。
如果人生可以當作一次依稀的旅行，從身邊掠過的風景;卻被一丁點美妙的角落景色深深的感動了，陶醉了;經歷的事情還歷歷在目;卻一直守護在心里;回溯到接到任務的時候，滿心歸家的欣喜熱情像潑了一;給我的任務，組織相信我器重我才會將這個軍訓任務的;過這次機會好好鍛煉自己的領導和帶兵的能力;默默地準備軍訓的相關事宜;快要被我折磨的痛苦表情;地規132班的人非?；顫娮孕?，當如果人生可以當作一次依稀的旅行，從身邊掠過的風景我們可能未曾留意過。但有時，我們卻被一丁點美妙的角落景色深深的感動了，陶醉了。十天的軍訓時光一掠而過，這段時間所經歷的事情還歷歷在目?？赡苓@十天的記憶很快就會漸漸褪去，曾經的磨礪，曾經的感動會卻一直守護在心里。
回溯到接到任務的時候，滿心歸家的欣喜熱情像潑了一盤冷水那樣。但這畢竟是組織交給我的任務，組織相信我器重我才會將這個軍訓任務的擔子安心地放在我的肩上。我也想通過這次機會好好鍛煉自己的領導和帶兵的能力。于是，當別人在著手準備回家的時候，我在默默地準備軍訓的相關事宜?；叵肫鸬谝惶煲姷轿宜笓]的班級------地規132班，他們都精神抖擻，絲毫沒有害怕快要被我折磨的痛苦表情。第一天教了他們一些基本的站立、稍息等基本動作，較為輕松。地規132班的人非?；顫娮孕?，當時在教一些基本的動作的時候，被問誰想出列示范的時候，每次他們班都有人主動上來展示他們的風采。我很欣賞這種陽光自信的大學生風貌，突然覺得自己以前沒有努力進取考上大學真是一個遺憾，這種感悟一直鞭策著我，讓我相信知識是可以改變命運的，未來自己還有很多東西要學，還有很多人值得作為自己的標榜。自己只有腳踏實地，通過實際行動才能創造一番成就。時間一天天過去，無論是學生們還是我，都掛滿了疲倦的臉容。每天的雨淋日曬，將自己和學生們的皮膚都曬黑了。有時突然在想有的戰友已經回到家陪著親愛的家人了，我在問自己這么辛苦到底是為什么。厭倦的情緒溢滿心頭，我心里在埋怨。還記得有一天我們在練擒敵拳，因為是剛開始學，大家的動作都很不標準。
學習進度很慢，但上機給我的任務是那天之內要教完。我教了一遍又一遍，男生學得還好，但女生那邊確實讓我好著急啊。畢竟全班的學習進度要一樣，我強壓著內心的怒火繼續教。天慢慢的下雨了，我們在繼續練。雨越下越大，其他班的都散到有遮雨的地方去了，只剩下我們班。我本來想讓他們嘗嘗學東西不用心的苦頭的，所以就算下雨都要他們在雨下呆著。在漫天的雨簾中，除了雨聲和其他班的同學的聲音，我們班的人連一句訴苦的聲音都沒有。隨后他們快就掌握了那些動作。為了不讓淋雨的他們寒了身體，我帶著他們繞著體育館跑了兩圈。在跑的過程中，他們步調整齊，口號嘹亮。絲毫沒有埋怨責備的意思，他們毫無畏懼，將青春的狂放完完全全的展現在全連人面前。那真是一個值得永久紀念的時刻，那時讓我領會到，我所帶領的是一群勇敢年輕的大無畏的新時代學生，再苦再累也都是浮過的云，其實我們應帶著我們本有的激情去軍訓，無論是他們還是我，無論是現在的軍訓還是日后的每一件事，拿出我們本有的青春激情去做每件事，有句話說得好，在不奮斗拼搏就老了。給我印象很深的還有一位胖胖的學生，在軍訓的時候由于體弱暈倒了好幾次，但他不畏懼，在休息站休息了一下又來到隊列中。每當我問他身體能否堅持下去，他都說可以。雖然很多時候出于他身體的考慮我都不讓他入列訓練，不過我還是被他那種不甘于落后的精神所折服。不過他以后真的要加強點訓練才行。本次軍訓還有一個最大的亮點就是有一個12公里的拉練，這是以前沒有的一個軍訓項目。
再加上在一年中最熱的時候拉練，我是非常擔心學生們出現中暑或什么身體的不適。在行軍的過程中為了照顧女生我壓在隊伍的后面。拉練隊伍不是按班為單位的所以我不能時常跟隨我班旁邊，經過幾個小時的行軍?？粗禽v送護身體不適的人的車一輛輛駕走，但讓我感到萬分榮幸和自豪的是，我們班參加拉練的人當中一個人都沒有倒下。堅持與忍耐的美好品格閃爍在他們每個人身上。軍訓到了尾聲時段，當自己對這一切習慣了的時候，時光卻悄悄告訴你又要離別。當看到三營的方隊邁著整齊的步伐走到主席臺下的跑道上，我知道自己的任務也就完成了。而他們也順利蟬聯軍訓先進學院的榮譽稱號，軍訓總結表彰大會結束之后，我跟地規132班的同學們一起坐在一樹蔭下，共度離別前的最后時光。他們無所不談，這時候我發現，他們應經不再當我是他們那個整天板著臉威嚴發令的教官了，他們已經把我當成以為平常的好友，沒有了教官與學生之間的等級隔閡，這是送別友人前的噓寒問暖。坐在歸程的客車上，望著漸漸離去的廣州大學?；叵肫鹆怂麄兠總€人的軍訓日記，引發了我深深的思考，讓我更好的認識自己，發現自己的不足?；叵胍黄疖娪柕臍q月，回想我們一起聚會玩的時光。原來這十天沉淀下來了這份多么深厚的情誼與感動，有的人現在還時有聯系。這次軍訓讓自己收獲了很多感動與滿足，也感謝組織給了一次這么好的機會鍛煉我完善我。在以后的日子里，我會繼續本著這份熱情，繼續努力的達到自己的目標。
不知不覺之中，暑假又到了，回頭想想自己大一的生活，又想想自己將如何面對暑假，是回家還是在外面找工作，一時茫然。
畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。所以我向家人宣布趁著暑假有這樣一個機會，好好的大干一場。
放假之后的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養不活自己，就是怕自己累到。到最后三天過去了，我還是一無所獲，我終于知道原來自己一直是眼高，覺得只有那種體面的工作才適合自己，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人說過我一定會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們知道，我能行!
我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
這次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是學市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導購，終于在一個商場里面找到了一份導購工作。第一天工作就是小組主管交我商場里面的規定。
1、嚴格遵守商場的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。
2、做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作，還要幫助其他人。
3、虛心向別人學習，努力完善自己。
4、對待客人要面帶笑容，耐心服務。
5、要與同事和睦相處，爭取在大家心中留存一個完美的形象!
就這樣我開始了工作，也許是由于自己制定了完善的計劃，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐心解答就會解決問題;同事還是很友好的，也許是由于我的工作時間短，對他們沒有競爭吧!
萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了這次的工作之后，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃?？傊?，任何事情都要考慮周全。
按照"中華人民共和國國防法","中華人民共和國教育法","中華人民共和國兵役法",，《中華人民共和國國防教育法》和《中共中央關于教育體制改革的決定》。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！
人生應該由酸、甜、苦、辣組成，人生又該有幾回搏，今天，我們跋涉了近2.5公里去參觀并且學習了軍營的一些生活首先，我們冒著高溫，穿著沉重的軍裝，一路酸苦艱難的來到了位于我市郊區的常州陸軍預備役通信團。首先印入眼簾的是總書記的題詞，給人震撼的感覺。席地而坐，軍營給這片大地籠罩了一絲威嚴。進入襄陽特攻隊陳列室，迎面而來的是那一副副感人肺腑的照片，一張張圖片讓我們回憶起那光榮的歲月，遠方仿佛又重現了官兵們浴血奮戰的情形。無論是誰，在這陳列室中都是無比的肅穆。每個人的靈魂都在這一刻明凈了。
參觀完團陳列館，我們來到了官兵們的宿舍。軍人的紀律性以及規范性在這里得到了充分體現，如豆腐塊般的被子，如明鏡般的地面，如在這種場景下，我們也只有自嘆不如和向軍人學習的份了。轉至放映室，我們觀看了關于襄陽特攻隊的紀實記錄片，心靈的震動又一次浮上心頭。展望未來，希望就在前方，軍營生活在時時刻刻鞭策我們不要沉醉于兩側的景色，前面的風光更加美好。不管是現在還是將來，我一定會百年如一日一般的刻苦努力，爭創第一。
軍訓是累的，是苦的，更是最難忘的。古人云吃得苦中苦，方為人上人?？梢哉f，軍訓真的改變了我得生活。我記得，在軍訓得第三天，我們得教官嗓子已經啞了，很多人都被替換掉了。而他沒有，他說4班，我教師了，無論我怎么樣，我都不會離開我的崗位。確定，他陪我們度過軍訓的8天，但他的嗓子已經不行了，說不出話了。但他無怨無悔。還有一次，我記得很清楚，是在軍訓的第2天下午，那一天，我班的士氣高昂，我也不知道教官是怎么做到的，我班的口號特響，軍伐他齊，每個人都很團結、合作。其余的班級很不服氣，和我班作敵。我班的同學像一群嗷嗷亂叫的野狼，把對方一口吃掉了。接著接二連三的上陣，我班一一把對手擊潰。
在群體的軍訓中，我還見過許許多多的軍人風采。這使我深有感慨，作為一名軍人，需有骨氣!狹路相逢，勇者勝：劍風所措，所向披靡著兩回是來自《亮劍》里面的話。著兩回也是很深刻地表現出軍人的軍魂，其實，生活中也是這樣子的。生活中有很多挫折，誰的一生也不能風雨無阻。但有的人卻被困難所擊倒，從而一蹶不振。這就是懦夫，這些人失掉了信心，失掉了骨氣，失掉了靈魂。人嗎，就應該像軍人一樣，有骨氣，有膽量去面對困難有信心去擊敗它，正如兩個人狹路相逢，只有有膽識的人才能勝利，即使是失敗了，也雖敗猶榮。人，就應該活得精彩，活得漂亮。千萬不要忘了天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。
人還應該持之以恒。這點，我們教官就做得很好。有句古話滴水穿石那樣的功效，也一定能得到你滿意的成績，在軍訓的8天里，很痛苦，很痛并快樂著。他鍛煉了我的意志力。
軍訓完畢后，感覺真的不一樣，腰板筆直，呼吸流暢，走路昂首闊步。一身清爽，像脫胎換骨似的。行走坐臥都正式很多。這8天，我確實體會深刻，正所謂寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。要像成為有用之士，必先磨煉自己。
總而言之，同學們，努力拼搏吧!
我曾經是“叱咤風云”的少年，我曾經是不折不扣的“網游王子”，然而今天站在軍歌嘹亮的操場上，我就是一名綠營的戰士！我是易水河畔的荊軻，我是烏江邊上的項羽。我是真切的感受到了前所未有的壓力與挑戰，我是真切的感受到了那份非同尋常的痛苦與磨難！然而人生的感悟也就是在壓力挑戰痛苦磨難之中油然而生！也就是這么一種特殊的經歷讓我的思想有了一次飛躍......
活力的年輕人那樣，瞬間綻放自己，翻身做生活的主人！
軍訓是精神上的洗禮，也是肉體上的折磨。軍訓留給了我一個大大的“苦”字，也給了我一個大學生特有的理性思維！我們是當今社會的頂梁柱，是天之驕子。我們即要有雄心做大事情，做大學者，又要有平常心普通心，甘于忍耐，甘于吃苦。軍訓是一個機會，是一個平臺，更是一次考驗二者的測試。軍訓鍛煉了我的雄心，也鍛煉了我的平常心。軍訓讓我有屹立于七尺男兒之間的雄心，也讓我有敢于吃苦，不厭于千篇一律的耐心。通過軍訓我及時地完成了二者之間的轉變。很好地鍛煉了自己的平常心和耐心。我們參與了，拼搏了，努力了，沒有絲毫的奢華，沒有片刻的虛度！軍訓的每一分鐘我們都在接受肉體和精神的雙層體驗，軍訓的每一天我們都在完成雄心和平常心的雙層轉化！
解！由痛苦而感悟，由感悟而理解。軍訓也就是這么一種“蚌病生珠”過程。這種痛苦的歷程讓我看到了曾經在兩個世界生活的自己。也讓我明白了今天的生活是多么的來之不易！今天的生活是多么的現實和美好！有痛苦才會有感悟。有感悟才會痛心疾首，才會珍惜，才會在今后的日子里自強不息，勃發向上！對于我來說軍訓矯正了我的身姿，也改變了我的人生態度。軍訓就像一場蛻變，即使沒有破繭成蝶的美麗，即使沒有由蟲化龍的轟動。但我內心那一點一滴的變化卻不斷的警醒我、激勵我！軍訓的每一天我的思想都在變化，軍訓的每一分鐘我的情感都在升華！軍訓的每一秒我看生活的眼光又犀利了一點！軍訓的日子我的血液在沸騰，我的思緒在飛騰。我感覺我在不斷的變化、不斷地成熟！
軍訓的日子，我感覺自己就像燒開的水壺，在不停的沸騰，即使“屁股”每天都燒的紅紅的，但我依然快樂地吹著口哨，幸福地冒著“鼻涕”泡泡！也許這種軍訓的日子再也沒有第二次，但那種精神永遠陪在我的身邊。伴我走過春夏秋冬，走過泥濘與荊棘！
嚴于律己，認真負責，令人敬佩！謝謝他這段時間陪我們一起走過！最后，我想對軍訓新生們說：軍訓是一場對心的戰爭，有信心，有耐心，那你必定能達到收心、警心的效果。在這場戰爭中不管你磨礪了哪顆心，不管你收獲了哪顆心，那都是一筆不菲的財富！不管怎么樣我們都是勝利者。我們都不要留下什么遺憾。愿你們能將那段特殊的時光好好收藏，好好回憶，好好地走好我們今后的大學路！
我曾經是“叱咤風云”的少年，我曾經是不折不扣的“網游王子”，然而今天站在軍歌嘹亮的操場上，我就是一名綠營的戰士！我是易水河畔的荊軻，我是烏江邊上的項羽。我是真切的感受到了前所未有的壓力與挑戰，我是真切的感受到了那份非同尋常的痛苦與磨難！然而人生的感悟也就是在壓力挑戰痛苦磨難之中油然而生！也就是這么一種特殊的經歷讓我的思想有了一次飛躍......
活力的年輕人那樣，瞬間綻放自己，翻身做生活的主人！
軍訓是精神上的洗禮，也是肉體上的折磨。軍訓留給了我一個大大的“苦”字，也給了我一個大學生特有的理性思維！我們是當今社會的頂梁柱，是天之驕子。我們即要有雄心做大事情，做大學者，又要有平常心普通心，甘于忍耐，甘于吃苦。軍訓是一個機會，是一個平臺，更是一次考驗二者的測試。軍訓鍛煉了我的雄心，也鍛煉了我的平常心。軍訓讓我有屹立于七尺男兒之間的雄心，也讓我有敢于吃苦，不厭于千篇一律的耐心。通過軍訓我及時地完成了二者之間的轉變。很好地鍛煉了自己的平常心和耐心。我們參與了，拼搏了，努力了，沒有絲毫的奢華，沒有片刻的虛度！軍訓的每一分鐘我們都在接受肉體和精神的雙層體驗，軍訓的每一天我們都在完成雄心和平常心的雙層轉化！
解！由痛苦而感悟，由感悟而理解。軍訓也就是這么一種“蚌病生珠”過程。這種痛苦的歷程讓我看到了曾經在兩個世界生活的自己。也讓我明白了今天的生活是多么的來之不易！今天的生活是多么的現實和美好！有痛苦才會有感悟。有感悟才會痛心疾首，才會珍惜，才會在今后的日子里自強不息，勃發向上！對于我來說軍訓矯正了我的身姿，也改變了我的人生態度。軍訓就像一場蛻變，即使沒有破繭成蝶的美麗，即使沒有由蟲化龍的轟動。但我內心那一點一滴的變化卻不斷的警醒我、激勵我！軍訓的每一天我的思想都在變化，軍訓的每一分鐘我的情感都在升華！軍訓的每一秒我看生活的眼光又犀利了一點！軍訓的日子我的血液在沸騰，我的思緒在飛騰。我感覺我在不斷的變化、不斷地成熟！
軍訓的日子，我感覺自己就像燒開的水壺，在不停的沸騰，即使“屁股”每天都燒的紅紅的，但我依然快樂地吹著口哨，幸福地冒著“鼻涕”泡泡！也許這種軍訓的日子再也沒有第二次，但那種精神永遠陪在我的身邊。伴我走過春夏秋冬，走過泥濘與荊棘！
嚴于律己，認真負責，令人敬佩！謝謝他這段時間陪我們一起走過！最后，我想對軍訓新生們說：軍訓是一場對心的戰爭，有信心，有耐心，那你必定能達到收心、警心的效果。在這場戰爭中不管你磨礪了哪顆心，不管你收獲了哪顆心，那都是一筆不菲的財富！不管怎么樣我們都是勝利者。我們都不要留下什么遺憾。愿你們能將那段特殊的時光好好收藏，好好回憶，好好地走好我們今后的大學路！
軍訓如期開始。我們穿上了我們夢想已久“迷彩”。那是第一次真正遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，上天也給了我們許多責任，但軍人的責任是神圣的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒有選擇去當一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗的機會給了我們。迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無形中增添了一些英武，我在想，天藍地綠的搭配是否過于單調了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生動一份光陰。
驕陽似火，但是并沒有曬僵我們的激-情，反倒激發了我們的士氣。人們總是愛在烈日暴曬時找個陰涼的地方躲起來，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢?它能驅散我們心中的軟弱，生長出新的希望。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅持到最后。堅持，人是否有耐力和韌性其實不必用一件什么大事來衡量.一個簡單而有訓練價值的動作你是否能堅持就是最簡單的檢驗方法.曾經我也因為害怕而不能堅持.但現在不一樣了.有了這段迷彩生活，將來就更不會了.堅持的定義很簡單!就是在別人支撐不住的時候你能再堅持一秒，就是一種毅力，一種堅韌.今后求學的路上還要面臨更多更大的堅持.軍訓讓我明白了一點：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝.像軍人那樣，經歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰.是的，幾乎每一個經歷過軍訓的同學都會抱怨軍訓太苦太累.但當我們感覺到苦和累的同時，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們?其實他們比我們更苦更累.但他們從不抱怨.生活中有許多困難是我們想出來的.只要我們有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰勝自己.我由衷地感謝這次軍訓對我的磨礪.有句話不是這么說嗎?智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅強.軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者，曾經，我們一起歡笑過，流淚過，今天，我們一起經歷風雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹?？?，讓我們一起珍惜現在的甜。累，讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴，讓我們更加嚴格要求自己。
在刻苦訓練的同時，我也不忘積極參加軍訓團組織的各類活動。我放棄了一次午休寫成的一篇描寫《人與人的距離》的通訊稿，得到了老師們的認可。也許是軍訓中讓我真正的感覺到我們距離其實很近很近，讓我感觸最深的是我身體不舒服時同學們的關懷。
轉眼，短暫的十四天即將過去。在這十四天中，我體會到了責任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。
在這烈日炎炎、驕陽似火的9月，為期4天的高中軍訓如火如荼的拉開了帷幕。這幾天，我們感到又漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，現在4天快要過去，我忽然發現，我感受更多的是留戀與不舍。
是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
是的，從高中軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，也體會了奮進的快樂，當我們班經過4天的訓練，我們感受到集體的溫暖。。在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶!
那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓練時他們像所有教官一樣嚴厲，注重紀律，精益求精;然而卻又多了一份細心，對每個同學盡其關愛，對每個同學不失原則的要求都盡量滿足。休息時他們的微笑讓人感覺如兄長一般的親切清爽，讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適。
這5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做?”現在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂氣暴雨，怎會有屬于自己的風雨彩虹，怎會有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利!
也許軍訓的時光短暫，也許這樣的時光一去不復返。但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠回蕩在我的耳邊。
三年前，我懷著忐忑的心情進入北師大附中，一個嶄新的環境，一群從未謀面的同學朋友，無論做什么都小心翼翼，曾一度年少輕狂，想離開北師大，結果命運弄人，我已一分之差留在了北師大;三年后的現在，多了幾分成熟與穩重，中考的失誤使我再度重新認識了自己，姐姐說，我給人的感覺很強，但中考卻顯現出我外強中干，我不甘心....
開始高一入學前的軍訓，我只是想要好好鍛煉下自己，做好本職，是的，這一次，我做的還不錯，獲得訓練標兵的稱號，這只是做好了我該做的。站著軍姿，20或30分鐘不等，其實也就是那么回事，就看心態罷了。我記得在這段時間里，我背誦著《沁園春·長沙》，一遍一遍，喜歡這首詩的豪邁與磅礴氣勢!就這樣，時間悄然流逝了，腳酸了，麻了，我認真了....
軍訓的六天里，偶爾淅淅瀝瀝的小雨傾灑，偶爾炎炎烈日高照，不論怎樣的天氣，都挺了下來。我記得，揮灑的汗水，浸濕了帽子與衣領;我記得，高亢的歌聲，在每一次開飯前響徹天際;我記得，休息時間與教官同學們的交談，笑聲一片;我記得，嚴厲的教頭一遍一遍讓我們疊豆腐塊被子，大家哀怨聲四起;我記得，教頭毫不留情地把疊得不好的被子從四樓扔到一樓，那些同學臉上的羞愧與不安......這一切的一切，就在今天早上結束了，累過，痛過，認真過，收獲過，也就不枉此訓了!
人生需要一些波折，它會讓我們成長!我中考的紕漏是個偶然，也是個必然!偶然在于：模擬考一直都在640以上沒掉過;必然在于后期未堅持住，松懈了，驕傲了!整個假期在不安與自責中度過，我學會了反思，才發現自己的問題很多.軍訓，是一個好的開始，我會一直努力，一面改正缺點，一面努力學習，只想專心致志地做好自己的事，等待三年后的一個大翻身!我也知道，這路上，密布荊棘叢、陷阱，但我已不在害怕，因為我知道，這條路不是我一個人在走，我身后有無數的親人朋友同學師長在在支持著我，而我會滿載他們給予的力量和我的理想與拼搏勇往直前!
軍訓，就是為了懂得一句話：吃得苦中苦，方為人上人!是的，學會吃苦，學會獨擋一面，學會自力更生，無論哪方面，竭力去做好，做一個真正的“標兵”!
軍訓如期開始。我們穿上了我們夢想已久“迷彩”。那是第一次真正遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，上天也給了我們許多責任，但軍人的責任是神圣的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒有選擇去當一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗的機會給了我們。迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無形中增添了一些英武，我在想，天藍地綠的搭配是否過于單調了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生動一份光陰。
驕陽似火，但是并沒有曬僵我們的激—情，反倒激發了我們的士氣。人們總是愛在烈日暴曬時找個陰涼的地方躲起來，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢？它能驅散我們心中的軟弱，生長出新的希望。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅持到最后。堅持，人是否有耐力和韌性其實不必用一件什么大事來衡量。一個簡單而有訓練價值的動作你是否能堅持就是最簡單的檢驗方法。曾經我也因為害怕而不能堅持。但現在不一樣了。有了這段迷彩生活，將來就更不會了。堅持的定義很簡單！就是在別人支撐不住的時候你能再堅持一秒，就是一種毅力，一種堅韌。今后求學的路上還要面臨更多更大的堅持。軍訓讓我明白了一點：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝。像軍人那樣，經歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。是的，幾乎每一個經歷過軍訓的同學都會抱怨軍訓太苦太累。但當我們感覺到苦和累的同時，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們？其實他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨。生活中有許多困難是我們想出來的。只要我們有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰勝自己。我由衷地感謝這次軍訓對我的磨礪。有句話不是這么說嗎？智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅強。軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者，曾經，我們一起歡笑過，流淚過，今天，我們一起經歷風雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹?？?，讓我們一起珍惜現在的甜。累，讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴，讓我們更加嚴格要求自己。
在刻苦訓練的同時，我也不忘積極參加軍訓團組織的各類活動。我放棄了一次午休寫成的一篇描寫《人與人的距離》的通訊稿，得到了老師們的認可。也許是軍訓中讓我真正的感覺到我們距離其實很近很近，讓我感觸最深的是我身體不舒服時同學們的關懷。
轉眼，短暫的十四天即將過去。在這十四天中，我體會到了責任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。
軍訓已經結束，相信每個人都是依依不舍。日子總要過去，就像我們的這段時間，曾經覺得像是個漫長的世紀。但現在不也都過來了嗎?現在想想，我們已少了些羞澀，多了些收獲。當我們在軍訓這段時間里，提起軍訓我們總抱怨聲不斷，軍訓好象是我們的噩夢。但當軍訓過去，軍訓里發生的趣事，卻被我們一而再再而三的提起。在軍訓這段時間了，提起教官，我們總是膽戰心驚，教官就像是錯誤和責罰的代名詞，但現在想來教官也時不時幫我們整理那我們未整齊的衣領。軍訓像是美味的食物，讓我們回味無窮...
黎明，刺耳的鈴聲讓我們這些正遨游在夢境的孩子們回到殘酷的現實生活，拖著極其不情愿的身子，努力離開溫暖的被窩。因為我們要軍訓!
凌亂而急促的腳步聲表現出我們慌亂的心情，急速而忙亂的動作顯示出我們匆忙的身影。此時，沒有閑庭信步的雅致，只有腳尖與樓梯摩擦發出的“噔噔”聲，沒有耐心的等待，只有身后催促的“快點”。在陣陣的匆忙過后，一切安靜了下來。喧鬧的寢室樓獲得了它難得的寂靜，然而學校的操場卻人聲鼎沸了起來。此起彼伏的口號聲回蕩在操場，盤旋在空中。教官嘹亮而富有獨特軍營味道的口令聲，指揮著我們前進..太陽羞澀地從云中露出笑臉，發出萬丈光芒。而我們卻拖著經過早操訓練后早已疲憊不堪的身體，慢慢地，緩緩地。走向食堂，看見食物的我們猶如瘋狂的餓狼一樣。沒有了在家時那品味的細嚼慢咽，有的知識為了填肚子的風卷殘云，沒有了紳士般的風度翩翩，有的是毫無形象的狼吞虎咽。當家里人問起“飯菜如何?”“不知道”“沒感覺”是我們的回答。
當太陽慢慢移動著它碩大的身軀，我們已經開始了早晨的軍訓生活。太陽發出萬丈光芒，溫暖著大地，驅走嚴寒。此時我們贊美著它。正在站立軍姿的我們猶如座座屹立的小山。雖不巍峨，但也挺拔。在教官的知道下，我們動作標準，整齊劃一，紋絲未動。哪怕是只飛蟲落在臉上，也是絲毫不敢移動下早已僵硬的身體，亦不去抬手將它驅走。因為我怕教官的責罰，更怕影響隊列的整齊度。教官也總是給于我們鼓勵，使我們斗志更加旺盛。當我們踏著整齊的步子，喊著嘹亮的口號，統一的著裝。我們真的感覺，我們不是新生，而是個剛剛入伍的新兵。剛進入大學的我們也許永遠不會明白，單單一個軍姿鈉會有如此多的要求?雙腳分成60度.五指并攏.大拇指指向食指第2關節處，中指緊貼褲子中縫.收腹.挺胸.提臀.收肩.雙肩自然下垂.眼睛平視前方，這些要求讓我們知道什么叫做軍人!
太陽移動至我們頭上時，我們最盼望的就是教官發出“解散”的口令聲。這也許是我們在軍訓中最樂意聽到的兩個字了!這樣我們會回的休息的時間，休息的時間在軍訓顯得如此珍貴。我們會在這個時間里盡量讓自己的身體得到放松，盡可能的讓身體能量得到補充。床是這么的舒服..如果說早上的軍訓是大餐前的開胃菜的話，我愿意把下午的軍訓生活比做完稅的壓軸戲。炎炎烈日，烈日下的我們挺拔的身姿，刺眼的陽光，曬地眼睛只能微微睜開，臉曬紅了，曬黑了，甚至曬掉皮了，衣服濕了，腿疼了，腳腫了?？晌覀儧]有退縮沒有倒下...汗珠順著發梢，慢慢流下，淌過臉龐，低落在干裂的大地。額頭上的汗水在陽光的照耀下，閃著晶瑩的光彩。偶爾有微風催過，帶來些思思涼意。在軍訓場上撒下晶瑩的汗水。皮膚就這么一日一日變紅，再變黑。我們就這樣一天一天張大，再老練。十八`九歲的年紀承載無數夢想的聲明，在訓練場上明白了什么叫堅毅;當綠草被熱浪風干，當鮮花被驕陽曬得地下高貴的頭，我們口號嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經過。離開了一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明白了什么是堅強。我們期待在場酣暢淋漓的大雨，澆滅這烈日下的炎熱，滋潤下干旱的大地，那樣我們也許會休息兩天?？墒翘炜找廊徽埧?，太陽依然毒辣..
太陽依然重復著東升西落，時間仍一秒一秒從我們身邊悄然流逝，我們揮一揮手滿作別稚嫩的從前。軍訓的日子里，一張張充滿稚氣的臉，一起哭著一起笑著也鬧著，只是因為經歷過軍訓的風雨與考驗。堅強開始擠區脆弱的空間，團結成為一切的主角，在這淺淺的秋光里，該開的花兒開著，什么也沒有改變。但誰也想不到就在軍訓的時間里，回給我們衣裙孩子留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每個聲命的旅程綻放出光彩。
或許最后我們會拿下軍訓標兵的稱號，或許多年后我們會非得比雄鷹更高，但能與否都已不重要，經歷過風雨后的陽光普照，沉淀下一種精神，已足以讓我們享用終生。
同學們，因為有了教官的嚴格要求，我們才會有今天的成績。在此，讓我們向所有離去的教官致敬!因為有學校的支持和配合，軍訓才得以畫上圓滿的句號所以讓我們向所有老師，輔導員說聲：“謝謝!”
高爾基在《海燕》中寫到：讓暴風雨來的更猛烈些吧!同學們，讓我們對將來說：“讓任務來的更繁重些吧!”讓我們用軍訓后的金剛鐵骨來迎接新世紀的挑戰!讓我們用鋼鐵般的意志來實現心中的夢想!讓我們用鋼鐵的脊梁來完成祖國建設賦予我們的任務。
一年一度的軍訓工作，在武警支隊直屬中隊直接支持下、在學校領導的重視下、在各部門的通力協助下，經過全體學員的頑強拼搏，取得了圓滿成功。今年軍訓從8月18日開始，至24日結束，歷時7天，受訓學員為1045人,因病請假6人。
本次軍訓以提高同學們的國防觀念、集體主義觀念，培養吃苦耐勞的作風為目的，實行科學化的訓練。通過軍訓，同學們學有所成，綜合素質提高了，國防觀念、國家安全意識增強了，鍛煉了體魄、磨練了意志、形成了團隊合作精神，達到了舉行軍訓的預期目的。
為了高質量完成每年的新生軍訓，切實提高同學們的綜合素質，學校黨總支、校長室非常重視，做到早計劃、早安排，多次召開有關部門會議，研究部署軍訓工作，并成立了以燕校長為組長的軍訓領導小組，由政教處具體負責軍訓的籌劃、準備工作，學校領導與武警領導組成新生軍訓指揮中心。承訓武警部隊抽調專門力量，進行了具體分工。軍訓期間，燕校長、何副校長多次深入訓練場檢查、指導軍訓工作，各排長堅持冒著炎熱的天氣，跟隨在訓練場協助教官抓好訓練，極大地鼓舞了軍訓人員的熱情。政教處全體同志明確分工，不顧繁瑣，嚴密組織，確保了軍訓工作的順利開展。
通過軍訓，同學們學習和掌握了有關的國防知識和技能，增強了國防意識。同學們第一次穿上了軍裝，真切地感受到作為軍人的深刻內涵和神圣職責。通過軍訓，同學們大大增強了國家意識、國防意識、民族意識，增強了祖國安危在我心中，天下興亡、匹夫有責的責任感和使命感;認識到不僅要認真學習，擔負起建設祖國的重任，還要努力拼搏，肩負起保衛祖國的重任。同時，同學們還了解了現代軍事科學知識，學會了隊列操練等基本軍事技能。
通過軍訓，同學們還樹立了自主、自立、自強、自信觀念，競爭觀念，時間和效益觀念，拼搏和進取觀念，經受住了身體和心理的考驗。軍訓，不僅磨練了同學們的堅強意志，也培養了同學們的良好作風。在教官的言傳身教下，同學們通過自身的磨練逐漸懂得了如何面對困難，如何克服困難，如何用堅忍不拔的意志來支配自己的行動，達到預期的目標。我們欣喜地看到:廣大同學不論是在驕陽烈日下，還是在秋風細雨中，總是邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號，唱著嘹亮的歌聲，在汗流浹背中錘煉自己的意志，精益求精地做好每一個動作，克服每一道難關。
通過軍訓，同學們的思想境界和綜合素質得到了提高了。軍訓，使同學們深刻地認識到只有團結一致，才會取得成功;只有努力拼搏，才會享受到成功的喜悅。要樹立團隊意識，要一切行動聽指揮。軍訓，使同學們的心中涌動著一股綠色的清泉，使同學們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。
本次軍訓活動雖然結束了，而我們同學們的高中生活才剛剛開始，我們希望同學們在今后的學習、生活中，要保持軍訓中形成和表現出的堅忍不拔的意志、堅不可摧的作風、勇往直前的英雄氣概和團結互助的精神，保持高度的組織紀律性，認真學好科學文化知識，全面提高自身素質，爭做德、智、體、美、勞等各方面全面發展的新世紀高中生，力爭在三年后再創輝煌，在今后的人生旅途中為建設祖國、保衛祖國貢獻自己的全部力量。
細雨中，總是邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號，唱著嘹亮的歌聲，在汗流浹背中錘煉自己的意志，精益求精地做好每一個動作，克服每一道難關。
通過軍訓，同學們的思想境界和綜合素質得到了提高了。軍訓，使同學們深刻地認識到只有團結一致，才會取得成功;只有努力拼搏，才會享受到成功的喜悅。要樹立團隊意識，要一切行動聽指揮。軍訓，使同學們的心中涌動著一股綠色的清泉，使同學們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。
本次軍訓活動雖然結束了，而我們同學們的高中生活才剛剛開始，我們希望同學們在今后的學習、生活中，要保持軍訓中形成和表現出的堅忍不拔的意志、堅不可摧的作風、勇往直前的英雄氣概和團結互助的精神，保持高度的組織紀律性，認真學好科學文化知識，全面提高自身素質，爭做德、智、體、美、勞等各方面全面發展的新世紀高中生，力爭在三年后再創輝煌，在今后的人生旅途中為建設祖國、保衛祖國貢獻自己的全部力量。
光陰似箭，日月如梭，轉眼間，離軍訓已有一個多星期了，提起軍訓，真叫人回味無窮。
這一個星期的訓練，我學到了很多，我體會到了時喜時悲的情感——白天的訓練是辛苦的，但晚上是令人興奮。那拉歌聲似乎還在我耳邊回蕩。訓練是辛苦的，但天空很作美，太陽并不曬，且教官也不嚴。但我們還是叫苦連天，我這才體會到軍的辛酸。我也懂得了一個集體，只有每一個成員都遵守紀律，團結一致，盡職盡責，才能創造一個文明的集體。在部隊里，吃飯、洗澡、睡覺??方面都要很有紀律，經過了一個星期的學習，我學得我也改變了許多。比如在飯桌上的一些禮儀，起床時，需要整理的事情，今人高興的是我疊被子的“技術”也有提高。在時間的安排方面也有了進一步的提高。
我要感謝學校，感訓尊敬的教官，讓我有機會體驗不同的生活，我將改正自己的缺點，努力將我所學到的發揚下去。
這次軍訓使我得到的不僅僅是身體上的鍛煉，更重要的是精神上的充實，它給了我機會，讓我有幸能體驗到生活的艱難，給了我獨立的能力，使我成長，學會承擔，給了我克服困難的信心，教我勇敢，它還給了我戰勝挫折的勇氣，讓我明白，在哪里跌倒，就從哪里爬起來，它還給了我不輕易服輸的上進心，這次軍訓不僅給予我榮譽，鍛煉我的意志，更重要的是它讓我明白了堅持就是勝利。
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五天，在漫漫的人生中只不過匆匆的一瞬間。但在軍營中度過的七天，絕對是不平凡的七天。
五天的軍訓中，包含著我們酸甜苦辣。站軍姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我們一遍又一遍地重復著枯燥的動作；唱歌喊口令，我們用全身的力氣吼叫，卻總不能讓教官滿意。腰酸了，必須撐著；背疼了，還要挺走；喊啞了嗓子，喉嚨還依然忍痛嘶叫。無論是滂沱的大雨，還是火熱的烈日，我們的訓練依舊；不管是流汗還是流淚，我們的步伐不能停止。鐵一樣的紀律無時不刻地約束著我們。在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立，有我們酸痛的手腳重復著動作。嚴肅的教官，艱苦的生活……所有的一切，我們必須堅強地面對。因為我們身披軍裝，因為我們身在這綠色的軍營。
五天中，我們飽嘗了從所未有的痛苦，但軍訓中也有許許多多的甜頭。我們班是全校的焦點……女生最多。盡管我們班都是女生，但我們一點也不怕“誰說女子不如男？”我想我們就能證明，女生同樣能吃苦同樣能完成軍訓，以致于能完成男生不能完成的訓練。也正因為這樣，我們班也受到了關注，學校將走花樣方隊的任務交給我們班，可以說是非常難得的。同樣這也意味著我們將要比別人付出得更多，也正因為這樣我們才會越挫越勇終完成得也不錯。喜悅的心情不時也充盈著我們，讓我們得到了很多。雖然很累但我們心中依然是美美的，畢竟是在為校爭光、為班級添彩??！
五天里，是苦與累的結合。是付出更是收獲的五天。我們腰板挺直了，面孔剛毅了精神抖擻了。艱苦的訓練中，我們學會了忍痛學會了堅強學會了同甘共苦。深知團結就是力量；這力量是鐵是鋼，比鐵還硬比鋼還，只要萬眾一心，就沒有戰勝不了的困難。這里我們學到了許許多多別處獲得的東西……是知識、是品質、是精神，更是一種寶貴的財富。
五天的軍訓，一個又一個的考驗。我們只有經歷它，才能夠磨歷自己，使自己更加堅韌。我們只有戰勝困難，承受風雨，才能更加從容地面對今后的人生。軍訓是我們成長所必需的，更是通往成功的必經之路。軍訓的滋味如同五味瓶夾雜在一起，我們品嘗了；但它不能夠只是一刻的味覺。我們要保留著其中的精華，讓軍營中學到的優秀品質伴隨著我們，以軍人姿態迎接即將到來的高中生活，以至于整個人生。
20xx年9月12日至20日，xxxx七中全體高一新生在緊張、有序、充實、和諧的氣氛中接受了入學后第一次身體上的錘煉和精神上的洗禮，為期一周的軍訓徐徐落幕。此次軍訓活動共組成了海防官兵作為訓練教官、班主任為指導員的19個連隊，其余40余位教師組成后勤保障人員。學校領導經常到場關心指導，與同學們進行良好的溝通;醫務室全天開放，醫療小組隨時為同學們提供醫療服務保障;全體班主任全程跟班，兢兢業業，全身心投入，與同學們同甘共苦。
堅持是高中第一課。
“站如松”“坐如鐘”“行如風”是對學生基本風貌的塑造。炎炎烈日下，廣闊天地間，時間見證了學生們堅定的意志。汗水滴落無人擦，汗如雨下無人動，在短短一周的訓練中，雖然由于臺風休假中間停訓兩天，但所有的孩子們都在堅持磨礪自我。堅持是孩子們高中生涯學習的第一課，把軍人的紀律、軍人的作風帶到平時的學習和生活中去，希望他們像雄鷹一樣，舒展羽翼，沖破藍天，展翅飛翔。
成長是高中第一步。
滿滿一周的軍訓安排包括白天的軍事技能訓練有隊列訓練、內務訓練和安全自救互救訓練等，晚間的學習包括軍事知識、國防教育講座、校規校紀學習和高中學習方法專題講座。一周充實而有序的安排讓學生的適應能力、學習能力都有所提升，在這一周中迅速理解什么是高中生活的節奏，應該如何制定自己的學習生活節奏。
團結是高中第一悟。
在軍訓中，讓學生感受最深的就是紀律與團體合作，一排排學生的齊步前行，一班班學生的整體劃一，都離不開同學們的互相配合、互相理解和互相關愛。軍訓雖身苦，但精神猶甜。教官在嚴明的訓練中，同樣將樂觀主義精神傳遞給學生，同理，在以后高中的學習生活中，學習是辛苦的差事，但要一直保持一種樂觀向上、互相幫助的集體主義精神。
精彩是高中主旋律。
在9月19日晚上的軍訓匯演中，我們看到了高一新生的才華。在短短幾天中，忙碌軍訓的同時，每個班都排練出一個精彩的節目，或獨唱、或合唱、或彈奏、或舞蹈，我們看到了孩子們身上的靈氣與率真，看到了他們的潛質與才華，在高中三年的學習生活中，學校將提供更多適合他們展示的平臺，讓精彩的高中生活成為他們永恒的青春回憶。
感恩是第一收獲。
收獲的滋味最甜，成績不是最重要的，最大的收獲是學生們在軍訓中體會過、酸疼過、歡笑過、感動過，感恩自己的堅持，感恩師長的時刻陪伴，感恩教官可親可敬的訓練與指導，請接受我們最誠摯的敬禮。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”是孩子們軍訓的體會?！扒トf擊還堅韌，任爾東南西北風”是孩子們軍訓的結果。軍訓，不僅是一個過程，更是一個嶄新的課堂，一個成長的階梯，一個火熱的熔爐，一個人與人之間的紐帶。孩子們知道了何為鐵鑄的信念和鋼焊的意志，驕陽下站如松的身姿，汗水淋漓中堅定的眼神，懂得了如何和新同學相處，試著習慣沒有父母依靠的住校生活，學會自理自立自強，他們開始了蛻變，開始了高中生活的新篇章。
在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
我在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
按照"中華人民共和國國防法","中華人民共和國教育法","中華人民共和國兵役法",，《中華人民共和國國防教育法》和《中共中央關于教育體制改革的決定》。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！
軍訓如期開始。我們穿上了我們夢想已久“迷彩”。那是第一次真正遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，上天也給了我們許多責任，但軍人的責任是神圣的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒有選擇去當一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗的機會給了我們。迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無形中增添了一些英武，我在想，天藍地綠的搭配是否過于單調了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生動一份光陰。
驕陽似火，但是并沒有曬僵我們的激-情，反倒激發了我們的士氣。人們總是愛在烈日暴曬時找個陰涼的地方躲起來，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢?它能驅散我們心中的軟弱，生長出新的希望。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅持到最后。堅持，人是否有耐力和韌性其實不必用一件什么大事來衡量.一個簡單而有訓練價值的動作你是否能堅持就是最簡單的檢驗方法.曾經我也因為害怕而不能堅持.但現在不一樣了.有了這段迷彩生活，將來就更不會了.堅持的定義很簡單!就是在別人支撐不住的時候你能再堅持一秒，就是一種毅力，一種堅韌.今后求學的路上還要面臨更多更大的堅持.軍訓讓我明白了一點：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝.像軍人那樣，經歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰.是的，幾乎每一個經歷過軍訓的同學都會抱怨軍訓太苦太累.但當我們感覺到苦和累的同時，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們?其實他們比我們更苦更累.但他們從不抱怨.生活中有許多困難是我們想出來的.只要我們有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰勝自己.我由衷地感謝這次軍訓對我的磨礪.有句話不是這么說嗎?智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅強.軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者，曾經，我們一起歡笑過，流淚過，今天，我們一起經歷風雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹?？?，讓我們一起珍惜現在的甜。累，讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴，讓我們更加嚴格要求自己。
在刻苦訓練的同時，我也不忘積極參加軍訓團組織的各類活動。我放棄了一次午休寫成的一篇描寫《人與人的距離》的通訊稿，得到了老師們的認可。也許是軍訓中讓我真正的感覺到我們距離其實很近很近，讓我感觸最深的是我身體不舒服時同學們的關懷。
轉眼，短暫的十四天即將過去。在這十四天中，我體會到了責任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。
三年前，我懷著忐忑的心情進入北師大附中，一個嶄新的環境，一群從未謀面的同學朋友，無論做什么都小心翼翼，曾一度年少輕狂，想離開北師大，結果命運弄人，我已一分之差留在了北師大;三年后的現在，多了幾分成熟與穩重，中考的失誤使我再度重新認識了自己，姐姐說，我給人的感覺很強，但中考卻顯現出我外強中干，我不甘心....
開始高一入學前的軍訓，我只是想要好好鍛煉下自己，做好本職，是的，這一次，我做的還不錯，獲得訓練標兵的稱號，這只是做好了我該做的。站著軍姿，20或30分鐘不等，其實也就是那么回事，就看心態罷了。我記得在這段時間里，我背誦著《沁園春·長沙》，一遍一遍，喜歡這首詩的豪邁與磅礴氣勢!就這樣，時間悄然流逝了，腳酸了，麻了，我認真了....
軍訓的六天里，偶爾淅淅瀝瀝的小雨傾灑，偶爾炎炎烈日高照，不論怎樣的天氣，都挺了下來。我記得，揮灑的汗水，浸濕了帽子與衣領;我記得，高亢的歌聲，在每一次開飯前響徹天際;我記得，休息時間與教官同學們的交談，笑聲一片;我記得，嚴厲的教頭一遍一遍讓我們疊豆腐塊被子，大家哀怨聲四起;我記得，教頭毫不留情地把疊得不好的被子從四樓扔到一樓，那些同學臉上的羞愧與不安......這一切的一切，就在今天早上結束了，累過，痛過，認真過，收獲過，也就不枉此訓了!
人生需要一些波折，它會讓我們成長!我中考的紕漏是個偶然，也是個必然!偶然在于：模擬考一直都在640以上沒掉過;必然在于后期未堅持住，松懈了，驕傲了!整個假期在不安與自責中度過，我學會了反思，才發現自己的問題很多.軍訓，是一個好的開始，我會一直努力，一面改正缺點，一面努力學習，只想專心致志地做好自己的事，等待三年后的一個大翻身!我也知道，這路上，密布荊棘叢、陷阱，但我已不在害怕，因為我知道，這條路不是我一個人在走，我身后有無數的親人朋友同學師長在在支持著我，而我會滿載他們給予的力量和我的理想與拼搏勇往直前!
軍訓，就是為了懂得一句話：吃得苦中苦，方為人上人!是的，學會吃苦，學會獨擋一面，學會自力更生，無論哪方面，竭力去做好，做一個真正的“標兵”!
人生應該由酸、甜、苦、辣組成，人生又該有幾回搏，今天，我們跋涉了近2.5公里去參觀并且學習了軍營的一些生活首先，我們冒著高溫，穿著沉重的軍裝，一路酸苦艱難的來到了位于我市郊區的常州陸軍預備役通信團。首先印入眼簾的是總書記的題詞，給人震撼的感覺。席地而坐，軍營給這片大地籠罩了一絲威嚴。進入襄陽特攻隊陳列室，迎面而來的是那一副副感人肺腑的照片，一張張圖片讓我們回憶起那光榮的歲月，遠方仿佛又重現了官兵們浴血奮戰的情形。無論是誰，在這陳列室中都是無比的肅穆。每個人的靈魂都在這一刻明凈了。
參觀完團陳列館，我們來到了官兵們的宿舍。軍人的紀律性以及規范性在這里得到了充分體現，如豆腐塊般的被子，如明鏡般的地面，如在這種場景下，我們也只有自嘆不如和向軍人學習的份了。轉至放映室，我們觀看了關于襄陽特攻隊的紀實記錄片，心靈的震動又一次浮上心頭。展望未來，希望就在前方，軍營生活在時時刻刻鞭策我們不要沉醉于兩側的景色，前面的風光更加美好。不管是現在還是將來，我一定會百年如一日一般的刻苦努力，爭創第一。
軍訓是累的，是苦的，更是最難忘的。古人云吃得苦中苦，方為人上人?？梢哉f，軍訓真的改變了我得生活。我記得，在軍訓得第三天，我們得教官嗓子已經啞了，很多人都被替換掉了。而他沒有，他說4班，我教師了，無論我怎么樣，我都不會離開我的崗位。確定，他陪我們度過軍訓的8天，但他的嗓子已經不行了，說不出話了。但他無怨無悔。還有一次，我記得很清楚，是在軍訓的第2天下午，那一天，我班的士氣高昂，我也不知道教官是怎么做到的，我班的口號特響，軍伐他齊，每個人都很團結、合作。其余的班級很不服氣，和我班作敵。我班的同學像一群嗷嗷亂叫的野狼，把對方一口吃掉了。接著接二連三的上陣，我班一一把對手擊潰。
在群體的軍訓中，我還見過許許多多的軍人風采。這使我深有感慨，作為一名軍人，需有骨氣!狹路相逢，勇者勝：劍風所措，所向披靡著兩回是來自《亮劍》里面的話。著兩回也是很深刻地表現出軍人的軍魂，其實，生活中也是這樣子的。生活中有很多挫折，誰的一生也不能風雨無阻。但有的人卻被困難所擊倒，從而一蹶不振。這就是懦夫，這些人失掉了信心，失掉了骨氣，失掉了靈魂。人嗎，就應該像軍人一樣，有骨氣，有膽量去面對困難有信心去擊敗它，正如兩個人狹路相逢，只有有膽識的人才能勝利，即使是失敗了，也雖敗猶榮。人，就應該活得精彩，活得漂亮。千萬不要忘了天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。
人還應該持之以恒。這點，我們教官就做得很好。有句古話滴水穿石那樣的功效，也一定能得到你滿意的成績，在軍訓的8天里，很痛苦，很痛并快樂著。他鍛煉了我的意志力。
軍訓完畢后，感覺真的不一樣，腰板筆直，呼吸流暢，走路昂首闊步。一身清爽，像脫胎換骨似的。行走坐臥都正式很多。這8天，我確實體會深刻，正所謂寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。要像成為有用之士，必先磨煉自己。
總而言之，同學們，努力拼搏吧!
我曾經是“叱咤風云”的少年，我曾經是不折不扣的“網游王子”，然而今天站在軍歌嘹亮的操場上，我就是一名綠營的戰士！我是易水河畔的荊軻，我是烏江邊上的項羽。我是真切的感受到了前所未有的壓力與挑戰，我是真切的感受到了那份非同尋常的痛苦與磨難！然而人生的感悟也就是在壓力挑戰痛苦磨難之中油然而生！也就是這么一種特殊的經歷讓我的思想有了一次飛躍......
活力的年輕人那樣，瞬間綻放自己，翻身做生活的主人！
軍訓是精神上的洗禮，也是肉體上的折磨。軍訓留給了我一個大大的“苦”字，也給了我一個大學生特有的理性思維！我們是當今社會的頂梁柱，是天之驕子。我們即要有雄心做大事情，做大學者，又要有平常心普通心，甘于忍耐，甘于吃苦。軍訓是一個機會，是一個平臺，更是一次考驗二者的測試。軍訓鍛煉了我的雄心，也鍛煉了我的平常心。軍訓讓我有屹立于七尺男兒之間的雄心，也讓我有敢于吃苦，不厭于千篇一律的耐心。通過軍訓我及時地完成了二者之間的轉變。很好地鍛煉了自己的平常心和耐心。我們參與了，拼搏了，努力了，沒有絲毫的奢華，沒有片刻的虛度！軍訓的每一分鐘我們都在接受肉體和精神的雙層體驗，軍訓的每一天我們都在完成雄心和平常心的雙層轉化！
解！由痛苦而感悟，由感悟而理解。軍訓也就是這么一種“蚌病生珠”過程。這種痛苦的歷程讓我看到了曾經在兩個世界生活的自己。也讓我明白了今天的生活是多么的來之不易！今天的生活是多么的現實和美好！有痛苦才會有感悟。有感悟才會痛心疾首，才會珍惜，才會在今后的日子里自強不息，勃發向上！對于我來說軍訓矯正了我的身姿，也改變了我的人生態度。軍訓就像一場蛻變，即使沒有破繭成蝶的美麗，即使沒有由蟲化龍的轟動。但我內心那一點一滴的變化卻不斷的警醒我、激勵我！軍訓的每一天我的思想都在變化，軍訓的每一分鐘我的情感都在升華！軍訓的每一秒我看生活的眼光又犀利了一點！軍訓的日子我的血液在沸騰，我的思緒在飛騰。我感覺我在不斷的變化、不斷地成熟！
軍訓的日子，我感覺自己就像燒開的水壺，在不停的沸騰，即使“屁股”每天都燒的紅紅的，但我依然快樂地吹著口哨，幸福地冒著“鼻涕”泡泡！也許這種軍訓的日子再也沒有第二次，但那種精神永遠陪在我的身邊。伴我走過春夏秋冬，走過泥濘與荊棘！
嚴于律己，認真負責，令人敬佩！謝謝他這段時間陪我們一起走過！最后，我想對軍訓新生們說：軍訓是一場對心的戰爭，有信心，有耐心，那你必定能達到收心、警心的效果。在這場戰爭中不管你磨礪了哪顆心，不管你收獲了哪顆心，那都是一筆不菲的財富！不管怎么樣我們都是勝利者。我們都不要留下什么遺憾。愿你們能將那段特殊的時光好好收藏，好好回憶，好好地走好我們今后的大學路！
。
為期30天的社會實踐圓滿的結束了，期間所發生的一切值得令人好好回味一番。
為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作情況，而這并不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的偉大體驗。
我很慶幸能在放暑假的當天跟學長、學姐們一起去蘇州的一個手機廠工作。
在手機廠剛開始做清屏工作，后來轉成看外觀。
剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我。
可是并沒想象的簡單。
進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。
她笑了。
她對我說的最多的一句話就是:“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點一點的來，總會很容易清干凈?！笔前?，或許這就是小事并不是那么簡單的事。
從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那么干凈的一塊小小的手機屏。
如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“學生味”。
工作本身需要的就是一種嚴謹的態度，“我是大學生”并不能作為工作中出現錯誤的借口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。
從我入職開始的不久，就轉入外觀。
我又有了一個師傅，這是一直到工作結束的師傅。
她在外工作了好久。
她常給我說:“做什么工作都要有責任?！痹诟嗵幍钠陂g我還領悟到了“盡力并不等于全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。
自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益?！?/p>
工作雖然簡單甚至單調，但是考慮下去任何細節都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。
第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。
感覺還不錯，很快便學會了。
剛開始師傅讓我自己看，我看過后她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小臟污會丟掉，還會看不完全。
常說:失敗乃成功之母。
而我卻覺得，檢討才是成功之母。
曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然后就流下去了。
到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說:“你不知道看屏要看整個外觀么?”我不語。
我只在心里記著師傅的話。
日后的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。
我師父說只要你掌握好了再提速也不遲。
我很認真的跟師傅學。
我的速度也很快得以提升。
在隨后的工作中，我的能力不斷提高，我師父每天都很開心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。
每天在工作中隨著開心下班。
態度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。
每天提醒自己無論是現在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹的工作態度是必不可少的。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿回學校讀書。
我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。
這個暑假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。
這次的社會實踐讓我收獲不少。
在實踐中不可缺少的好多:
一、在社會上要善于與別人溝通。
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。
如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。
與同事的溝通也同等重要。
人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。
被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。
你沒有社會經驗沒關系。
重要的是你的能力不比別人差。
社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。
開始放假的時候，知道要打暑假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。
跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。
第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。
某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。
戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。
有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說:“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。
人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡:“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你?！迸Φ厝フJ識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的`地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內，小小的暑假工能學到什么呢?就鍛煉了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。
生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。
遇事不要先為自己找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。
學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。
凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。
這個暑假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。
不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。
期間所賺取的經驗將永遠 成為人生最寶貴的財富之一。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。
走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。
經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經驗，要么說暑期臨時工不招收。
折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經理的助手，我興致勃勃地去應聘了。
我把我個人的基本資料和在校的情況詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。
那個開心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉能力的平臺，我就心滿意足了。
第二天我就開開心心地去上班了。
早晨八點到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。
郵局正式上班了，陸陸續續地有顧客來辦理業務了。
我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業務。
在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業務，也不搭理我。
這時我只能耐心地和顧客講解。
有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你。
”他瞪著我，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了。
”這位先生又轉身白了我一眼。
那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。
每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣子。
不管怎么樣，我都要求自己，我是服務大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人!工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的能力。
在郵局做大堂經理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節奏感，我過得很充實。
在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業務方面的操作，這就更好地將理論運用于實踐了。
在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。
在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。
這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。
現在的應屆畢業生就業形勢那么的不容樂觀，社會已經盡全力的緩解就業壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。
大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。
現在的假期就是為未來做一個鋪墊。
多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業知識，這對以后我們就業都是大有裨益的。
還是那句話：一分耕耘一分收獲。
要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自己!千軍萬馬爭過獨木橋，只有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地!
這個暑假為期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。
這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。
當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續前行!正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來!
這個暑假過的很充實，很有意義。
我更加堅定了前行的方向。
平時的學習生活中能嚴格要求自己，讓自己德智體美全面發展，爭做高素質的大學生。
以后的假期我還會積極地參加各種實踐，多鍛煉能力。
剛從高考的辛勞中耕耘出一片收獲的田地，我們就開始了進入大學的第一課——軍訓。經過了近兩個月的高考后狂歡，此時的我對軍訓的態度是說不上喜歡的平淡，我知道我會吃很多苦，但我也會收獲很多。事實證明，軍訓苦的是流汗，收獲的是心智的成長和大家的友誼。
第一天的驕陽就給了我一個下馬威——它仿佛在告訴我，別小瞧大學的軍訓。在聽完校長及參謀長、學生代表的講話后，我下定決心要挑戰自己，做好軍訓里的每一項訓練。思及此總會想到我高中拉練里半途而廢的事，我決定這次不留遺憾。
教官帶領我們到達操場時，我又緊張起來，因為我們是一營一連，所有連隊里的第一個，這表明我們肩負的不僅是日常訓練，還有更多的責任。不過我們的陸教官很大程度上緩解了我們的壓力。陸教官是所有人里兵齡最長的，吃的苦也是最多的。他體諒我們，也讓我們意識到自己的生活來之不易、需要珍惜。但教官的體諒不代表天氣會體諒，我們還是在炙燒的操場上、悶熱的衣帽下、燦爛的艷陽里開始了我們新的人生征途上的第一課。
經過一個漫長假期的休息，我們早就被不用起早、不用上課、不用曬太陽的嬌慣生活給寵壞了。因此，威海尤其強烈的紫外線給予了我們巨大的挑戰，即使涂了里三層外三層的防曬隔離霜，也阻擋不了大自然的威力。在烈陽下站軍姿是一件很煎熬的事。人是動物性的生物，就像被關在窄籠里的獅子會抓狂一樣，人一旦長時間保持一個姿勢也會本能地感到瘋狂。然而軍訓最基本的理念就是鍛煉人、讓人克服動物的天性，做到挑戰自我、挑戰自己的極限。深知“吃得苦中苦，方為人上人”的我，在不斷掙扎的意識里做到了這一點?？墒?，這僅僅是個開始。
我是不喜歡跑步的，這點毋庸置疑。第二天早上五點多的起床時間已將我的熱情磨滅掉了一半。任誰都想要睡到自然醒。之后一次又一次的晨練徹底讓我失去了熱情，只是想著爭一口氣才承擔義務。晨練之后是讓我沒有想到的，瘋狂的早飯時間。當我順著人流慢慢走出訓練場的大門到達餐廳，我才發現，食堂里滿滿的都是人。摩肩接踵、重足而立我想就是形容這種場面的。驚呆了的我只好愣愣地回宿舍樓下去買早餐。事實是，宿舍樓下排了20個左右的人。我無語凝噎，只好望望天再看看地，摸著癟癟的肚皮垂頭喪氣地去排隊。而后我也留了一個心眼，早早地從晨練跑出來去餐廳，搶奪可憐的一份早飯。學姐學長說，我們是餐廳的綠巨人，我們都笑了——軍訓并不缺少開心的事情，我們經常開懷大笑。令我們開心的還有拉歌比賽。每天，當太陽下去、汗水不再，我們就開始了愉快的拉歌活動。教官拿著小小的播放器教我們《強軍戰歌》、《送你一枚小彈殼》。我們也興致昂揚。在結束的哨聲響起時，我們仍哼著調子，意猶未盡。開心的事有太多，但有一件事稱得上驚喜，那就是學長學姐送來的甜甜的西瓜慰問禮。沒人知道我們在烈日下看到西瓜是怎樣一種欣喜和驚訝。當學長說明這是歷年傳統的時候，我就堅定信念明年一定也給學弟學妹送去夏日里的清涼。其實在西瓜到來的時候，我們剛開始艱難的正步練習。不提會讓人胳膊酸痛、肌肉抽搐的擺臂練習，正步的踢腿練習也是相當挑戰理智的。
我的正步經常走起來就變形的厲害。長約30秒的抬腿讓我們累得大腿酸痛?？墒俏覀冞€是堅持下來了，因為我們都想做一個合格的大學生，做一個優秀的自己，為一營一連，為我們自己爭得榮譽光彩。
我是幸運的，因為我從小成長在安全舒適的環境，有溫暖的家庭，有寬松的經濟條件，學習也不算差。我能夠進入這個優秀的大學學習，而不用去軍隊受苦受累。教官說我們都是幸運的。也許在我抱怨作業太多和超市太小的時候，他們正在夜訓，正在重裝長跑，正在練軍用格斗拳。他們在吃苦流汗，而我們只是動動腦子、缺錢了朝父母要。我是真的很幸運，我知道這一點所以我也珍惜著現在的生活。教官們只有春節才能回一趟家，他們很珍惜和家人相處的時光，也孝敬老人。我知道從此我只能一年回兩次家，寒暑假是漫長的也是短暫的——跟家人相處的時間感覺很短，自己在路上奔波的時候感覺很長。我想上了大學我會更愛我的父母、我的家人的。自知再會難倍覺愛意深。
我們教官教我們要有修養、要多看書、要文藝。我知道軍隊里的生活相對枯燥乏味，沒想到教官是這么一個高雅的人。軍人都很自律，在看到他們疊的“豆腐塊”之后，敬仰度立馬刷到升級?？墒俏爷B的`被子從未達到方方正正的境界，無論我怎樣擺弄它都只像個軟軟的被子。但我沒有氣餒，第二次終于疊出了還算完美的豆腐。因為軍訓就是在教我堅持。
臨近結束我們終于出去拉練，令我沒想到的是距離只有短短的11公里。高中那次拉練是70多公里，我尋思著這次只是小意思。明媚的陽光、湛藍的大海、美麗的海岸風景、金沙灘讓我的疲勞一掃而空。生活在群山環繞中盆地里的我看到美麗的海景是說不出的開心。拉練在環海路的十八彎中結束了。
最后的行進式就一筆帶過。我們依依不舍地含淚告別了教官。
也許我天性淡薄，知道有些人只能在你生命里存在數天，所以我從來不看終將失去的，我只關心我值得付出的。在這段不長的時間里我認識了很多人，收獲了很多友誼，也更加珍惜我平凡的日子。別離是傷心的，我會珍惜我的朋友，加倍對她們好；我會珍惜我的家人，更關系體諒他們；我會向往未來，找到能夠為之奉獻的夢想。
軍訓終究也只是我人生里小小的一件事，我想從每一件小事里獲取找到人生真諦的方法。所以我會珍惜這段最后的軍訓時光，用以將來回憶大學的生活和我的改變。
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一年一度的軍訓工作，在武警支隊直屬中隊直接支持下、在學校領導的重視下、在各部門的通力協助下，經過全體學員的頑強拼搏，取得了圓滿成功。今年軍訓從8月18日開始，至24日結束，歷時7天，受訓學員為1045人,因病請假6人。
本次軍訓以提高同學們的國防觀念、集體主義觀念，培養吃苦耐勞的作風為目的，實行科學化的訓練。通過軍訓，同學們學有所成，綜合素質提高了，國防觀念、國家安全意識增強了，鍛煉了體魄、磨練了意志、形成了團隊合作精神，達到了舉行軍訓的預期目的。
為了高質量完成每年的新生軍訓，切實提高同學們的綜合素質，學校黨總支、校長室非常重視，做到早計劃、早安排，多次召開有關部門會議，研究部署軍訓工作，并成立了以燕校長為組長的軍訓領導小組，由政教處具體負責軍訓的籌劃、準備工作，學校領導與武警領導組成新生軍訓指揮中心。承訓武警部隊抽調專門力量，進行了具體分工。軍訓期間，燕校長、何副校長多次深入訓練場檢查、指導軍訓工作，各排長堅持冒著炎熱的天氣，跟隨在訓練場協助教官抓好訓練，極大地鼓舞了軍訓人員的熱情。政教處全體同志明確分工，不顧繁瑣，嚴密組織，確保了軍訓工作的順利開展。
通過軍訓，同學們學習和掌握了有關的國防知識和技能，增強了國防意識。同學們第一次穿上了軍裝，真切地感受到作為軍人的深刻內涵和神圣職責。通過軍訓，同學們大大增強了國家意識、國防意識、民族意識，增強了祖國安危在我心中，天下興亡、匹夫有責的責任感和使命感;認識到不僅要認真學習，擔負起建設祖國的重任，還要努力拼搏，肩負起保衛祖國的重任。同時，同學們還了解了現代軍事科學知識，學會了隊列操練等基本軍事技能。
通過軍訓，同學們還樹立了自主、自立、自強、自信觀念，競爭觀念，時間和效益觀念，拼搏和進取觀念，經受住了身體和心理的考驗。軍訓，不僅磨練了同學們的堅強意志，也培養了同學們的良好作風。在教官的言傳身教下，同學們通過自身的磨練逐漸懂得了如何面對困難，如何克服困難，如何用堅忍不拔的意志來支配自己的行動，達到預期的目標。我們欣喜地看到:廣大同學不論是在驕陽烈日下，還是在秋風細雨中，總是邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號，唱著嘹亮的歌聲，在汗流浹背中錘煉自己的意志，精益求精地做好每一個動作，克服每一道難關。
通過軍訓，同學們的思想境界和綜合素質得到了提高了。軍訓，使同學們深刻地認識到只有團結一致，才會取得成功;只有努力拼搏，才會享受到成功的喜悅。要樹立團隊意識，要一切行動聽指揮。軍訓，使同學們的心中涌動著一股綠色的清泉，使同學們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。
本次軍訓活動雖然結束了，而我們同學們的高中生活才剛剛開始，我們希望同學們在今后的學習、生活中，要保持軍訓中形成和表現出的堅忍不拔的意志、堅不可摧的作風、勇往直前的英雄氣概和團結互助的精神，保持高度的組織紀律性，認真學好科學文化知識，全面提高自身素質，爭做德、智、體、美、勞等各方面全面發展的新世紀高中生，力爭在三年后再創輝煌，在今后的人生旅途中為建設祖國、保衛祖國貢獻自己的全部力量。
細雨中，總是邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號，唱著嘹亮的歌聲，在汗流浹背中錘煉自己的意志，精益求精地做好每一個動作，克服每一道難關。
通過軍訓，同學們的思想境界和綜合素質得到了提高了。軍訓，使同學們深刻地認識到只有團結一致，才會取得成功;只有努力拼搏，才會享受到成功的喜悅。要樹立團隊意識，要一切行動聽指揮。軍訓，使同學們的心中涌動著一股綠色的清泉，使同學們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。
本次軍訓活動雖然結束了，而我們同學們的高中生活才剛剛開始，我們希望同學們在今后的學習、生活中，要保持軍訓中形成和表現出的堅忍不拔的意志、堅不可摧的作風、勇往直前的英雄氣概和團結互助的精神，保持高度的組織紀律性，認真學好科學文化知識，全面提高自身素質，爭做德、智、體、美、勞等各方面全面發展的新世紀高中生，力爭在三年后再創輝煌，在今后的人生旅途中為建設祖國、保衛祖國貢獻自己的全部力量。
光陰似箭，日月如梭，轉眼間，離軍訓已有一個多星期了，提起軍訓，真叫人回味無窮。
這一個星期的訓練，我學到了很多，我體會到了時喜時悲的情感——白天的訓練是辛苦的，但晚上是令人興奮。那拉歌聲似乎還在我耳邊回蕩。訓練是辛苦的，但天空很作美，太陽并不曬，且教官也不嚴。但我們還是叫苦連天，我這才體會到軍的辛酸。我也懂得了一個集體，只有每一個成員都遵守紀律，團結一致，盡職盡責，才能創造一個文明的集體。在部隊里，吃飯、洗澡、睡覺??方面都要很有紀律，經過了一個星期的學習，我學得我也改變了許多。比如在飯桌上的一些禮儀，起床時，需要整理的事情，今人高興的是我疊被子的“技術”也有提高。在時間的安排方面也有了進一步的提高。
我要感謝學校，感訓尊敬的教官，讓我有機會體驗不同的生活，我將改正自己的缺點，努力將我所學到的發揚下去。
這次軍訓使我得到的不僅僅是身體上的鍛煉，更重要的是精神上的充實，它給了我機會，讓我有幸能體驗到生活的艱難，給了我獨立的能力，使我成長，學會承擔，給了我克服困難的信心，教我勇敢，它還給了我戰勝挫折的勇氣，讓我明白，在哪里跌倒，就從哪里爬起來，它還給了我不輕易服輸的上進心，這次軍訓不僅給予我榮譽，鍛煉我的意志，更重要的是它讓我明白了堅持就是勝利。
(一)前言：
又一個寒假來臨。憶起往年的寒假，忙碌充實，只為高考大復習，天天沉浸在書的世界里。而今年的寒假，我希望能與以往不同，因為這是大學的寒假，它理應有它不一樣不同于高中的主題。我想，大學的寒假不能只是一次寒月里的假期，更不能只是大學生用來吃喝玩睡用來頹廢度過的寒假;同時，也不應該只是一個讓學生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的寒假。大學里的寒假，有著它特有的鮮明的主題“接觸社會，鍛煉自我，讓實踐與理論并行”。一個大學生，從小讀書讀到成年，學的大多都是理論知識，也許一個大學生滿腹經綸、滿腦才華，但是如果只懂理論，不懂實踐，一切也只是紙上談兵，用處不大。我認為，如果要想當一個真正有為的大學生，要想讓自己腦子里的理論知識應用到生活，就必須先到社會上去實踐，去接觸社會，了解社會。只有這樣，方有可能做到知行統一。寒假實踐，實則是一種磨練，對于大學生來講，機會難得，也是兩全之舉。一是鍛煉自己的才干，二是可以體悟父母賺錢的不容易。正是因為自己認識到寒假實踐的重要性與必要性，所以我尋找機會來到了東海酒店，開始了我的第一次社會實踐。
實踐的時間是從01月23日到02月13號為期20天，實踐的主題是進行實踐學習當服務員，主要內容有鋪臺布、擺餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、收拾餐具等等?，F將本次實踐活動的有關情況報告如下：
(二)基本情況以及工作體會：
”相待。接著，劉部長便教我們練習單手拿托盤上菜，我們用五個菜碟代替菜，然后用托盤托著它，只目視前方不看菜碟向前走，就這樣繞著大廳走了好幾個圈。之后，部長便叫一個老生帶我熟悉酒店的環境，邊走邊給我解釋服務員需要做哪些工作，需要達到什么樣的要求。而我，也開始看著那些老服務員服務客人，看著便學著感受著。那個時候，我開始有了一些意識：服務員并非旁觀者想得那么簡易可行。當然咯，我也期待著，期待著第二天自己親身去實踐，畢竟很多東西是需要親身動手才能真正學會的。
等到第二天了，輪到我自己去實踐了，我才發現，很多事情看別人做很簡單，自己做起來卻不是那么容易。就記得那天我給包廂里的一位客人倒紅酒，不小心倒出了一滴在外面，那客人就說：“小妹呀，你這樣倒酒我不喜歡，我覺得不妥，還是我自己來吧?！碑斁圃豢腿私舆^手，我明白我確實做得不好，畢竟倒酒是最基本的。那刻起，我從內心深處告訴自己：以后一定要抓緊機會多練習倒酒，一定要把最最基本的做到最合格最好最能滿足客人。之后，在過年前的幾天我慢慢地學會了鋪臺布，學會了擺餐具擺十六位的、十位的、八位的等等，也學會了自己一個人管一個包廂，當然也包括預備餐具和清潔好自己包廂里的衛生，同時也漸漸了解了整個酒店的運作。之前沒在酒店工作的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好，每個部份都有很多的講究，里面也都蘊含著一定的管理文化和服務知識，經營理念。由于一開始幾天屬于試工，我都一直在努力地學習，努力地去感悟酒店的一切與一切，包括實踐，服務，也包括思考酒店的工作性質，因為這一點是服務生最能親身體會的。當然也會去想宴文化的意義，酒店文化的內涵等等。開始在酒店的幾天，雖然會遇到一點點小挫折，偶爾也會做錯事，不過我還是始終都都積極投入地去做。記得一開始的時候，我還不懂得湯碗和試碗的區別，結果在擺大廳的餐具時，擺錯了，把試碗擺成了湯碗，當時整整擺了八桌，那時我嚇壞了，畢竟這不算小錯誤了。還好還好后來有一位長期工看到并給我指出來。大廳里的餐具還擺放錯誤，被客人看到會很損酒店的形象的，因而我也很害怕很擔憂，不過還好后來在同事的幫助下迅速地換正確了，以至于能不被來酒店吃飯的客人看到。我也僥幸逃過懲罰。
現在說說我在東海酒店里的主要工作情況吧：我們是每天10點上班到下午的兩點，從四點再?到晚上的9點，有時忙就得加班，就比如年三十晚就忙得團團轉，客人太多，，我們晚上就比較晚下班。我們每天的工作就是在客人來之前把廳面的衛生都弄干凈，管包廂的就弄干凈好自己包間里里外外的清潔，并根據客人的訂單擺好桌位和餐具，然后準備好毛巾、涼水、白開水和各類酒杯等等一切必備品，在客人吃飯的時候，傳菜部的男生們便負責從廚房里端菜到我們旁邊而我們服務生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、倒涼水、換餐盤、換毛巾之類的雜活。在我看來最累人的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在旁邊等候，挺直腰桿，面帶微笑，一天下來腿跟腰都會感覺很酸，剛開始的時候我真的有點受不了，不過后來站習慣了，也就習以為常也適應了。有時在大廳工作，客人多的時候，老是忙得頭暈腦脹，腳酸腰疼，甚至連喝口水的時間也沒有，結果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不過累是累，還是覺得很樂意，畢竟這樣的生活很充實，也畢竟看到客人的微笑與聽到老板的贊許時，內心滿是愉悅。當然了，偶爾也會遇到很難纏、態度很不好的客人，要么是過于挑剔，要么就是素質不高。記得有一次，有一大家子來吃飯，其中有一個小孩硬要我摘墻上擺設的氣球給她玩，她媽媽看著她女兒的倔強樣也強烈要求我摘下來，可是那氣球又明明是摘不得的，結果那位媽媽還硬要我把領導叫過來幫忙摘，我微笑著告訴她這是不行的，結果那小孩一聽，嗷嗷大哭起來，哭泣聲還連綿不絕呢，越哭越大聲，怎么勸也勸不動，直到后來哭聲驚動了我們的主管，他來了之后看這形勢不妙，才想方設法去找了個氣球來。還有一次，有一個包廂里的客人喝醉酒，然后亂說話亂發脾氣，嚇得我幾乎不敢進去包廂里。所以說，面對難服侍的客人，我們當服務員的都必須謹慎小心，甚至三思而后行。
總而言之，一個酒店服務生的工作看似簡單，但操作起來還是有很多細節需要注意需要小心的，有時也真的挺麻煩的。但是再麻煩也要記住顧客就是上帝，而我們是一個服務生，就理應有服務生所具備的樣子和行為。記得在東海酒店時，總經理陸總就告訴我們：來到東海，身為東海人，就要時時刻刻想著東海，要為東海的形象負責!而我，一直秉著這樣的理念，服務客人，盡力做好自己分內的工作。
剛開始工作的時候感到有一點點緊張，有一點點不適應，甚至在最初的時候不敢面對客人，不過我告訴自己必須鼓起勇氣，告訴自己自信做下去勇敢做下去我一定行的，我告訴自己以前在校是專心讀圣賢書，現在在外要用心學社會事，后來慢慢的我也就習慣了。也因為我每天都要擠著公車去上班，有時候會覺得很奔波很煩，不過后來也就習慣了，也深刻地體會到賺錢的艱難，體會到爸媽賺錢養家的艱辛。我也打從心底里感謝東海酒店，是它給了我這么現成的一個實踐平臺，是它給了我機會鍛煉我自己，是它給了我機會挑戰自我。
我以“應用所學知識，增加社會經驗，提高實踐能力，體驗打工生活”為宗旨，利用短短的寒假假期參加這次有意義又一舉兩得的社會實踐活動，走向社會，接觸社會，了解社會，在親身投入到社會中，從社會實踐中檢驗自我，認識自我，鍛煉自我。我深刻地感受到這次的社會實踐我獲益頗多?，F在舉例如下：
一.在工作中要有團隊精神要有合作理念要懂得互相幫助。就比如酒店里工作每個人都會管好自己的包間，而當自己的包間的工作做完時就應該去其他包間幫忙，而不是躲在自己的包間里偷懶。還有要懂得合作，才能使各個部門的工作都有條不紊地進行，就比如酒店里傳菜部和服務生就要合作好，才能更快更有效率地完成工作。
二.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人，認識了各種各樣的客人，以及酒店里各級的員工等等。如何與別人溝通好，這是一門難得的技術，也是一門需要學習的藝術，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時應變的能力還是很強，有時甚至會使談話時有冷場，這是很尷尬的。無論是在酒店還是在哪個地方工作，反正人在社會中都需要融入社會這個團體中，也就需要有效的交流與溝通。人與人之間溝通得好了，會讓事情做起來容易輕松的多，也會使做事的過程中更加融洽，更事半功倍。
三.在社會實踐中以及以后的工作中要有自信，要勇敢。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定，而是面對錯誤也不慌不忙。就像剛開始時我到東海酒店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣，勇氣給了我力量，讓我更有活力更有精神，讓我開心地度過我的寒假實踐。
四.在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！痹诋敺諉T的這段日子，我便深有體會。有一次我不小心把白酒杯給摔壞了，從那以后我每次一給客人端酒杯都會有一點害怕和畏懼，一致做事的效率不高，后來是我們廳長告訴我“摔壞了就摔壞了唄，以后小心就會沒事的?！蔽也怕朔且稽c點恐懼的。其實沒有任何一個人一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切就會迎刃而解了。戰勝自我，只有征服自己才能超越自我。有勇氣面對是關鍵，勇氣是一切成功的催化劑!
六.在工作中要善于積累一點一滴的知識，要不斷地豐富自己的知識結構。任何知識都好，無論是專業知識，還是管理知識、服務知識都好，都要學會慢慢去積累?？芍^好的知識如韓信點兵，多多益善。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。所以知識是無比重要的，當然在學知識的同時，要懂得適時地把知識運用到現實中去。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，增強了我的服務意識、團隊合作意識，也增強了我的語言交流和表達能力，可以說真真正正增長了我的社會經驗、為人處事經驗。同時，我也領悟到一個道理;很多事情要親歷親為，你才能真實感受它的難易程度。每個父母為了孩子的成長成才，辛苦打工賺錢是很不容易的，作為大學生應該懂得珍惜父母的血汗錢從而好好學習，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
(四)本人存在的問題以及幾點思考：
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的心里素質還是不夠高，有時做錯一點小事還是會很慌忙，不夠鎮定，以后要在日常生活中學會這種隨機應變、靈活處理事情的能力。
第二，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中慢慢學習和提升。
第三，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
第四，管理能力還欠佳，有時候我領導把任務交給我，我還不怎么會把任務分配到最妥當，這一點要慢慢學，也要多學一些管理知識以加強。
(五)本次社會實踐的問題和建議：
一.在同一個地方的時間不是很長，社會實踐不完全等于上班工作，由于它的時間短而可能很多同學不會感到厭惡，所以有機會的話應該嘗試一下更長時間呆在一個地方，從而考驗學生的工作熱情和工作耐性。這樣另一方面也可以使學生對該實踐單位有深入的了解。
二.如果時間與條件允許的情況下，大學生還是以自己的專業知識進行相關的社會實踐，在鞏固自己專業知識的條件下再加以擴充其他知識。
三如果想要建立良好的社會經濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。
四.實踐的時候，不僅僅是對自己所實踐的內容熟悉，也要試著找機會了解自己分內工作之外的，了解比你高一層次和低一層次的工作者的工作內容，盡可能地擴大自己的了解范圍。就比如如果你是一名服務生，就不要僅僅只是知道服務員應該做什么，也要適當找機會了解管理部、廚師部等等。
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然時間不長，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得開心又有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。因為人如鉆石，需要有其他鉆石的敲打才能變得更硬，人需要有外界的磨練才會越加成長。真希望以后我能再有這樣的機會，去與社會同行，也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。
在這次社會實踐中，學校、院領導和老師對我們的支持是不可忽視的。正是因為有他們的重視和支持，才讓我們有了更好地認識到接觸社會的可行性和必要性，才讓我們有了與社會接洽的前提。在他們的鼓勵和大力支持下，我們才走進了社會這所大型的綜合性大學，讓我們在寒假著課余的時間里充分利用實踐，與社會充分接觸，從而進一步提升自己的實踐能力和豐富社會經驗。實踐活動的成功，為我們下一次更完美的實踐做了較好的鋪墊，也為我們學校以后的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎。
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7.28日我校國旗護衛隊暑期社會實踐隊隊員們各自收拾行囊，踏上了奔赴泰安的旅程。在我校學工處薛鎧老師的帶領下，于下午四時左右在泰安火車站與某部隊嚴教官順利“會師”。隨即，經過半個小時的汽車之行，隊員們來到了期盼已久的軍區某部隊報廢武器彈銷毀站。這是一個被大山環繞、環境優美的革命部隊，漫步軍區大院，隨處可見醒目的部隊標語，隊員們時時刻刻能夠感受到革命軍人所散發出的正能量。經過接近一天的長途跋涉，來到部隊宿舍后隊員們已經有些疲憊，但勞累絲毫沒有削減隊員們心中的那份軍旅熱情。
經過一個小時的收拾調整，隊員們統一著裝合影，之后與部隊官兵集合在餐廳門口，在唱過一首嘹亮的《團結就是力量》之后，與部隊官兵們共同進餐。
29日，早六點，伴隨著響亮的集合號，隊員們與部隊官兵們開始出早操，進行體能訓練。雖然隊員們還不是很適應一大早拉單杠這種強度較高的體能訓練，但都咬牙堅持了下來。應習反復強調的革命軍人新樣子號召，貴站官兵們于上午九時在部隊大禮堂舉行了新一代革命軍人樣子的主題演講。由我校薛鎧老師及隊員們做評委打分。在演講中，官兵們聲音洪亮，氣勢逼人，讓大家感受到了“明知不敵，也要毅然亮劍”的斗爭精神，更感受到了革命軍人不求名利，舍身為國的強大使命感。他們的演講無疑顯現出了新一代革命軍人應有的高尚風貌和偉大品格，令隊員們震撼。
演講之后，在嚴教官的帶領下，隊員們參觀了部隊榮譽室和警示室，在他的耐心講解下隊員們了解了貴站歷史以及部隊工作流程。讓大家對深處大山之中，默默無聞的這支部隊產生了更加佩服之感。
隨后教官帶領隊員們進入大山部隊，參觀了武器彈銷毀倉庫以及部隊官兵宿舍，真正見到了豆腐塊狀的軍被。軍人最偉大!
下午，到了展現我?？醇冶绢I的時候了。在部隊大禮堂，我校隊員們利用自己所學到的過硬的醫學知識，為部隊官兵做了一次較為簡單的體檢。接著，隊員們拿出實現準備好的ppt，為官兵們仔細講解并親身示范關于包扎止血、心肺復蘇、跌打損傷、穴位按摩等一些部隊常需的醫學技能。官兵們聽得非常認真，相信隊員們的付出一定會有一定效果。
下午五時左右，頂著太陽落山的燥熱，我校隊員與部隊官兵之間展開了一場激烈的籃球賽，部隊首長們也前來觀戰。戰斗異常激烈，比分一直在不斷縮小。雖然最后隊員們因體力不如部隊官兵，以十分落后告終比賽，可是他們都是最棒的。賽后，大家合影留念，臉上雖布滿汗水但依然洋溢著燦爛的笑容。
30日，最重要的活動開始了會操表演。早上五點多鐘，隊員們便著裝訓練。為了確保百分百不出差錯，隊員們都拿出百分百的努力去一步一步得踢正步、走齊步、練習花式隊列。上午十分，部隊官兵們與我隊隊員在各自口令員的領導下在辦公樓前的廣場集合，隆重舉行會操表演。大家都以最好的姿態展現給了旗桿上鮮艷的五星紅旗。我校的`會操表演受到了部隊首長教官們高度的贊揚。會操結束之后，部員和官兵們都汗流浹背，但心里都感到無比的值得。這正是因為我們一直秉承著責任、榮譽、忠誠的隊訓。
中午，在部隊兩天半的軍旅之行已經接近尾聲。十二點左右，收拾好東西的隊員們，在部隊官兵們的熱烈歡送掌聲下準備登車?；ハ鄬σ暤臅r候，有太多的話想說，但卻都未說出口。所有的所有，都融入了一個敬禮之中。有機會，我們還會再來。
至此，軍旅夢，暑期社會實踐行活動畫上了一個圓滿的句號。我們圓滿完成本次任務。
一次不同部分的經歷，是我們人生中的一級重要的階梯。
訓練場上流下了我們艱辛的汗水，但是卻給了我們分風雨過后的快樂。
每天早上在太陽還沒有升起時，我們就要起床集合開始訓練了。
每天要在太陽下站上7個小時。
即使有蟲子在臉上爬也不能動。
記得有一次，我的眼鏡要掉下了，我扶了一下眼鏡，就被嚴厲教官罰跑了五圈。
也許軍訓本來就是一種殘酷的訓練，只是以前我從未身歷其境，才會被軍人那威風的外表所蒙蔽，從未想到過明艷背后的汗水與努力。
可我在這次軍訓中親身嘗試過了，才覺并非如此，每一個規范動作的背后都藏著無數個時辰的訓練。
現代的社會也許處處都可以張燈結彩，奢侈度日，人們可以沉醉在和平與安樂的陶冶中，可唯獨軍隊不行，無論何時，無論何地，總有他們滴下的汗水，總回蕩著他們蕩漾氣回腸的吶喊。
那情那景那人充滿了懾人魂魄的`力量，我想大概世界再無軍訓的每一個場景都牢牢地刻在我的腦中，每個場景都是如此生動美好。
先說說我們的吃飯吧。
俗話說：“人是鐵，鈑是鋼。
”當每一次到了吃飯的時間，我們邁著整齊的步伐踏入食堂，看見桌上的鈑菜時，每一個人都好像一頭頭野狼一樣虎視眈眈的盯著飯菜。
特別是男生，很多人都在那時不顧自己的形象，拼命搶著飯菜吃，不一會兒就全部清盤了。
雖然有些菜淡的無味，但那時的感覺都是美味佳肴。
我的運氣比較不錯和女生坐在一起，所以吃得還不錯，相比于學校的伙食真是一個天上一個地下啊!再說說晚上的就寢吧。
訓練基地的床都是硬板床，八個人住一個宿舍，對于我們這些嬌生慣養的獨生子女，在學校和家里早已睡慣了軟軟的的床，所以剛到了的頭兩天我晚上轉側難眠，半夜里不是被凍醒，就是睡得不舒服。
日復一日的鍛煉，我學會了吃苦，學會了堅持，也深深地體會到了解放軍生活的艱苦和樸素。
到家后一松懈下來,這時的我才感覺渾身酸痛,腳上像灌了鉛一樣地沉重.到此時我才了解軍人背后的成功,是離不開努力、汗水和心血的。
部隊里說的一句話說得還真和解放軍八九不離十，那就是“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。
”我想這一次我們絕對會為這次軍訓活動畫上圓滿的句號。
集體訓練，分列試。
合演根據學校要求，在軍訓領導小組和軍官的帶領下，到武漢和平國防教育基地進行從……的軍訓活動，以教學班的編制進行軍訓。軍訓期間，訓練站軍姿，隊列訓練，齊步走，正步走，還有擒敵，包扎，國旗等特色班的訓練，學習內務整理，會唱軍歌，練習軍體拳，并觀看文藝演出和軍事影片，進行匯操表演，遵循學校要求。
進行軍訓活動，落實學校的要求，有利于全面實施素質教育，加強我們的國防意識和集體觀念，磨練我們的意志，提高自信心和進取心，增強自律性和責任感，培養生活自理能力和互助精神，培養艱苦奮斗的作風，為我們未來立足于社會打下較堅實的綜合素質基礎，鍛煉我們在各方面的能力，提高我們的綜合素質和自我教育的水平和能力。
早上在學校集合，帶上各自的行李，在學校領帶小組和軍官的帶領下，前往和平國防教育基地，進行為期…..天的軍訓活動。剛到….教育基地，班主任就把我們交給了教官進行管理，為了保障我們的人身安全，教官對在軍訓期間的活動，進行了一些要求的說明，在短暫的放下行李和換好軍服的時間后，就開始在訓練場地集合。軍訓期間，同學們對待訓練嚴肅認真，服從教官的指揮，大家對教官的命令令必行，行必止。隊列訓練是最苦最累的訓練，立正，稍息，跨立，蹲下，起立，敬禮，齊步走，正步走，跑步走……頂著烈日的暴曬，同學們訓練跟上教官的節奏，不掉隊不喊苦和累，熱氣從每個人頭上冒出，而汗剛出來就已經被蒸發了，衣服和褲子上留下一片片鹽漬，同學之間都配合形成了默契，我們班的隊列訓練的越來越好。雖然訓練很辛苦，可是在軍訓期間歡樂也沒有缺少。我們觀看了軍事電影，從中我們學到了中國軍人的堅強不怕困難，祖國自豪感油然而生。教官還帶領大家唱軍歌，團結就是力量等等，軍歌豪邁，通俗易學，象征了軍人的直爽與豪邁。最后的文藝表演，節目讓人眼花繚亂，掌聲不息，連教官也感覺意猶未盡。當校領導來檢閱我們這支部隊時，我們感覺到自豪和高興，為學校爭光。我們將會把軍訓期間所學到的精神品質用到學習生活當中，讓我們每一個人成為….的驕傲。
一.實習目的：
通過對烏蘭社區的實習，使我們認識到社區工作的真正含義。就是指在黨和政府的領導下，依靠社區力量，利用社區資源，強化社區功能，解決社區問題，促進社區政治、經濟、文化、環境協調和健康發展，不斷提高社區成員的生活水平和生活質量的過程，也是建設管理有序、服務完善、環境優美、治安良好、生活便利、人際關系和諧的新型社區的過程。也使我們看到了我們自身理論知識的不足和實踐能力的欠缺。二.實習時間：
20xx年5月30日~6月30日三.實習地點：
××小區四.實習內容：
1.了解社區的基本概況、現存的問題及需要改進的地方;2.對社區居民進行一些訪談、問卷，了解居民的具體要求;3.在社區中開展一些活動，宣傳社會工作，幫助社區居民正確認識社會工作專業;4.幫助社區居委會管理文件，檢查樓房垃圾道出口;5.促進居民參與解決自己的問題，提高社區居民的社會意識;6.在社區開展個案工作，幫助社區中有困難的居民解決問題;7.解決或發現社會問題，改善社區生活環境，提高社區生活質量，促進社區進步。五.實習總結：
為期一個月的社區工作實習終于告一段落，實習期間的辛酸只有嘗過才知道。大家忙的起早摸黑，而且在實習沒有補助的情況下，大家的情緒都比較氣憤以及對此無可奈何。不過為了不讓這一個月白白的浪費，大家還是忍氣吞聲的堅持下來了，實習中也有不少的收獲，也有自己對社會、對自身的深刻體會。
一個月的實習說短也不短，說長也不是很長，從中我們大家還是有不少的收獲的。一.實習中，加深了我們對社工的更深一步的理解，深化了社工價值理念。社會工作就是一種幫助人和解決社會問題的工作。它幫助社會上的貧困者、老弱者、身心殘障者和其他不幸者;預防和解決部分經濟困難或生活方式不良而造成的社會問題;開展社區服務，完善社會功能，提高社會福利水平和社會生活素。
實現個人和社會的和諧統一，促進社會的穩定與發展。社會工作的核心價值理念就是“助人自助”。就是在幫助他人的同時，努力使困難者能夠達到一種自我救助的程度。二.使我進一步認識到自身專業知識的不足以及自身能力的欠缺。在實習過程中，我充分認識到自己對本專業知識的掌握程度不夠，對社會工作理論模式的掌握及運用沒有達到應有的水平，自身擁有的能力還不足以解決社區中普遍存在的問題，我還需要進一步的學習和鍛煉。三.實習過程中，使我認識到自身所學知識與社會實踐脫離的嚴重性。在實習中，并不是像我所想的那樣一帆風順，在課堂中所學的畢竟只是理論知識，真正運用到實踐中，還是有一定差距的，因此，每學期安排一定時間的社會實踐是很有必要的，能夠幫助我們適應社會，加深專業知識的學習和了解，達到理論與實踐相結合。
實習收獲雖多，但從中也有很多“失”。一.通過實習，我們的專業理論知識掌握的程度不夠，與社會實踐有所脫離。在實習中，我認識到我的專業理論知識的不足，以及社工的價值理念沒有充分內化。二.一個月的實習，減少了我對理論知識的學習，也使我對社會實踐以及本專業產生了一種抵觸心理。實習雖然是一種理論與實踐達到和諧一致的最好途徑，但是在理論知識沒有充分掌握的前提下，我覺得實習的效果就會事倍功半。而且在社區中，我覺得社會工作的價值理念以及工作方法沒有得到充分體現，使我對本專業產生了懷疑和抵觸情緒。
在整個實習過程中，我的感觸頗多，對專業、對社區、對社會都有不同程度的看法。我們專業是一個新興專業，起步較晚，但發展速度很快，當前，學習社工專業的學生很多自己都不了解，甚至連一些老師們也都擔憂這個專業的發展前途。但是從當前中國社會的發展情況來看，中國社會正處于轉型期中，社會上的矛盾和沖突以及由此產生的生活困難者越來越多，這些都嚴重影響我國經濟和社會的快速發展。社會工作這一專業對于解決當前出現的各種問題是很有幫助的，社會工作專業在當下的我國社會是最有發展前途的。
我國社區工作的建設和發展遠遠落后于發達國家，社區的設施以及其他相關的服務措施沒有達到居民的要求，居民與居委會、物業的矛盾層出不窮，處理好這些矛盾，有利于社區的發展，有利于社區發揮社區照顧、社區教育的功能。因此，政府應加大對社區的財政資金投入力度，加強對社區社會工作人員的培訓。六.實習感受：
社區工作是社會工作的一種，也是社會工作的三大傳統方法(個案工作、小組工作和社區工作)之一。它既是一項事業，也是一個專業、一門藝術。社區工作者面對的是整個社區的居民，要求通過專業的技巧和方法對社區事務和人際關系進行有效有序的協調，使社區保持健康的狀態和良性發展。我們社會工作專業的學生應該努力學習專業知識，培養對本專業的興趣，加強自身社會實踐能力的鍛煉，做到理論與實踐的完美結合。
當前，社區服務模式發展最好的應屬西方發達國家，他們起步較早，發展較快，政府支持力度較大，而中國的社區服務建設起步較晚，而且主要是在政府的指導下，發動和組織社區內的成員開展社會服務、互助活動，解決本社區內的社會問題。社區服務的建設主要是靠政府，沒有調動社會上的人力物力資源，政府的能力有限，不能全面的幫助社區達到理想的狀態。
另一方面，社區存在的形象工程和造假現象普遍。通過實習階段的不斷深入，我們漸漸的發現社區工作所存在的一些丑陋現象，造假就是其中之一，有時為了上級的檢查，工作人員都是臨時搞一些形象工程。在實習過程中，我們也或多或少的參與到這一造假現象當中，這是社會上的普遍現象，改變這一現象，需要長時間的努力。
當下中國社會正處于轉型期，而我國的社區也處于這一轉型期中，為了更好的促進社區的發展，最重要的一點是引進專業的社會工作者的參與，用專業的知識指導社區工作，用專業的理念建設社區、發展社區。
實習是增長知識，鍛煉自身實踐能力的過程，有助于我們確立未來的工作方向，增強我們的競爭優勢，鍛煉我們為人處事的能力，因此，不管實習的過程如何，結果都是利大于弊的，我們都應該正確對待。
幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們不經歷艱苦磨練又怎能成為國家棟梁之才。
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。軍訓開始的時間不長，它卻給予我們很多。那整齊有序的步伐，那昂首挺胸的氣魄，那嘹亮恢宏的口號，無一不在展示著我們訓練的成果。是的，軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。它教會我們什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的士氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。教會我們什么是團結的力量，那創造中和諧摩擦出美麗的火花?？窗?，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的旅途中，鑄起一座不到的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹的淋漓盡致，俞見美麗。我們感悟到：有種力量叫團結。
忘不了，第一次站軍姿。汗流浹背人站如松的情景；忘不了，第一次教官來，大家歡呼喜悅的樣子；更忘不了，一人倒下，幾人互相攙扶的畫面······我不知道，是否很多的忘不了拼湊在一起回組成一本軍訓成長路。在這本成長錄里，記錄了我的成長和成熟。開始把被子疊的整整齊齊，開始把頭發梳的一絲不茍，開始把衣服洗的干干凈凈····隨著軍訓的推進，漸漸喜歡上了這個團結而又親切的團體。漸漸喜歡上了嚴肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認真而又負責的老師······多想這種生活可以一直持續下去呀，可畢竟軍訓時只是我們生活中一個小片段，可這個小片段讓我學會如何去面對挫折，如何再以后的路上走的更堅定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個小片段，我將永遠的珍藏。軍訓不但培養人吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿烈日的炎炎；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓更是無常地響起那集合哨音，還有那整齊劃一的大集合、嚴訓練；心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
情四射的軍旅生活被我們演繹得淋漓盡致。訓練中伴隨著我們不懈努力和教官的耐心指導，立正、稍息、跨立、行軍??雄壯的軍姿逐漸被我們所諳熟。越來越整齊的隊伍，嘹亮的呼聲，越來越雄壯的英姿，讓我滿腔的血液為之沸騰，激情被點亮??所有陽光下的汗水獲得了回報，所有精疲力竭化為烏有??生命的意義就在于堅持，堅持就是勝利，軍訓不斷的磨礪著我。我相信，這次的軍訓會讓我在將來的人生道路上，走的更遠。
曾經以為十五天的時間對于整個生命來說只是微不足道的一點時間，但卻忽略了生活卻是由無數個這樣的十五天所構成的。對于逝去的時光，我們所學會所獲得的不僅僅只是隊列，站姿，而收獲那些足以陪伴我們一生的東西。最后一天的雨打濕了我們所有人期待與夢想，最終只能懷抱著無限地失落站在訓練場里進行著匯報演練?！斑^程比結果更重要”。當我們31連在唐教官的指揮下站好最后一次隊列，當離開時含著淚水的告別，在與教官握住雙手的那一剎那，仿佛一路走來的樣子又重新浮現。十五天的軍訓生活，說長不長，說短不短。我們接受了軍訓的洗禮，我們在軍訓中成長。脫下迷彩服，心里竟然覺得有些不舍。的確，我們與教官們度過的這些日子，我們所經歷的酸甜苦辣，雖然短暫，但是我們勇于克服困難，勇于堅持到底，相信這份難能可貴的精神和堅定不移的意志必將支持我們走過更艱難的考驗。結束了軍訓，我們也將重新投入到緊張的學習生活中去。軍訓讓我們明白，由始至終，即使很辛苦，，就算有失敗，哪怕會后悔，但只要能不輕言放棄，只要能向前走，所走出的每一步，都會讓自己更接近遙遠的星辰。
感謝軍訓，讓我們改變，讓我們成長，讓我們銘記。
7.28日我校國旗護衛隊暑期社會實踐隊隊員們各自收拾行囊，踏上了奔赴泰安的旅程。在我校學工處薛鎧老師的帶領下，于下午四時左右在泰安火車站與軍區某部隊嚴教官順利“會師”。隨即，經過半個小時的汽車之行，隊員們來到了期盼已久的軍區某部隊報廢武器銷毀站。這是一個被大山環繞、環境優美的革命部隊，漫步軍區大院，隨處可見醒目的部隊標語，隊員們時時刻刻能夠感受到革命軍人所散發出的正能量。經過接近一天的長途跋涉，來到部隊宿舍后隊員們已經有些疲憊，但勞累絲毫沒有削減隊員們心中的那份軍旅熱情。
經過一個小時的收拾調整，隊員們統一著裝合影，之后與部隊官兵集合在餐廳門口，在唱過一首嘹亮的《團結就是力量》之后，與部隊官兵們共同進餐。
29日，早六點，伴隨著響亮的集合號，隊員們與部隊官兵們開始出早操，進行體能訓練。雖然隊員們還不是很適應一大早拉單杠這種強度較高的體能訓練，但都咬牙堅持了下來。反復強調的革命軍人新樣子號召，貴站官兵們于上午九時在部隊大禮堂舉行了新一代革命軍人樣子的主題演講。由我校薛鎧老師及隊員們做評委打分。在演講中，官兵們聲音洪亮，氣勢逼人，讓大家感受到了“明知不敵，也要毅然亮劍”的斗爭精神，更感受到了革命軍人不求名利，舍身為國的強大使命感。他們的演講無疑顯現出了新一代革命軍人應有的高尚風貌和偉大品格，令隊員們震撼。
演講之后，在嚴教官的帶領下，隊員們參觀了部隊榮譽室和警示室，在他的耐心講解下隊員們了解了貴站歷史以及部隊工作流程。讓大家對深處大山之中，默默無聞的這支部隊產生了更加佩服之感。
隨后教官帶領隊員們進入大山部隊，參觀了武器銷毀倉庫以及部隊官兵宿舍，真正見到了豆腐塊狀的軍被。軍人最偉大!
下午，到了展現我?？醇冶绢I的時候了。在部隊大禮堂，我校隊員們利用自己所學到的過硬的醫學知識，為部隊官兵做了一次較為簡單的體檢。接著，隊員們拿出實現準備好的ppt，為官兵們仔細講解并親身示范關于包扎止血、心肺復蘇、跌打損傷、穴位按摩等一些部隊常需的醫學技能。官兵們聽得非常認真，相信隊員們的付出一定會有一定效果。
下午五時左右，頂著太陽落山的燥熱，我校隊員與部隊官兵之間展開了一場激烈的籃球賽，部隊首長們也前來觀戰。戰斗異常激烈，比分一直在不斷縮小。雖然最后隊員們因體力不如部隊官兵，以十分落后告終比賽，可是他們都是最棒的。賽后，大家合影留念，臉上雖布滿汗水但依然洋溢著燦爛的笑容。
30日，最重要的活動開始了--會操表演。早上五點多鐘，隊員們便著裝訓練。為了確保百分百不出差錯，隊員們都拿出百分百的努力去一步一步得踢正步、走齊步、練習花式隊列。上午十分，部隊官兵們與我隊隊員在各自口令員的領導下在辦公樓前的廣場集合，隆重舉行會操表演。大家都以最好的姿態展現給了旗桿上鮮艷的五星紅旗。我校的會操表演受到了部隊首長教官們高度的贊揚。會操結束之后，部員和官兵們都汗流浹背，但心里都感到無比的值得。這正是因為我們一直秉承著責任、榮譽、忠誠的隊訓。
中午，在部隊兩天半的軍旅之行已經接近尾聲。十二點左右，收拾好東西的隊員們，在部隊官兵們的熱烈歡送掌聲下準備登車?；ハ鄬σ暤臅r候，有太多的話想說，但卻都未說出口。所有的所有，都融入了一個敬禮之中。有機會，我們還會再來。
至此，軍旅夢，暑期社會實踐行活動畫上了一個圓滿的句號。我們圓滿完成本次任務。
軍訓已經結束，相信每個人都是依依不舍。日子總要過去，就像我們的這段時間，曾經覺得像是個漫長的世紀。但現在不也都過來了嗎？現在想想，我們已少了些羞澀，多了些收獲。當我們在軍訓這段時間里，提起軍訓我們總抱怨聲不斷，軍訓好象是我們的噩夢。但當軍訓過去，軍訓里發生的趣事，卻被我們一而再再而三的提起。在軍訓這段時間了，提起教官，我們總是膽戰心驚，教官就像是錯誤和責罰的代名詞，但現在想來教官也時不時幫我們整理那我們未整齊的衣領。軍訓像是美味的食物，讓我們回味無窮。
黎明，刺耳的鈴聲讓我們這些正遨游在夢境的孩子們回到殘酷的現實生活，拖著極其不情愿的身子，努力離開溫暖的被窩。因為我們要軍訓！
凌亂而急促的腳步聲表現出我們慌亂的心情，急速而忙亂的動作顯示出我們匆忙的身影。此時，沒有閑庭信步的雅致，只有腳尖與樓梯摩擦發出的“噔噔”聲，沒有耐心的等待，只有身后催促的“快點”。在陣陣的匆忙過后，一切安靜了下來。喧鬧的寢室樓獲得了它難得的寂靜，然而學校的操場卻人聲鼎沸了起來。此起彼伏的口號聲回蕩在操場，盤旋在空中。教官嘹亮而富有獨特軍營味道的口令聲，指揮著我們前進。太陽羞澀地從云中露出笑臉，發出萬丈光芒。而我們卻拖著經過早操訓練后早已疲憊不堪的身體，慢慢地，緩緩地。走向食堂，看見食物的我們猶如瘋狂的餓狼一樣。沒有了在家時那品味的細嚼慢咽，有的知識為了填肚子的風卷殘云，沒有了紳士般的風度翩翩，有的是毫無形象的狼吞虎咽。當家里人問起“飯菜如何？”“不知道”“沒感覺”是我們的回答。
當太陽慢慢移動著它碩大的身軀，我們已經開始了早晨的軍訓生活。太陽發出萬丈光芒，溫暖著大地，驅走嚴寒。此時我們贊美著它。正在站立軍姿的我們猶如座座屹立的.小山。雖不巍峨，但也挺拔。在教官的知道下，我們動作標準，整齊劃一，紋絲未動。哪怕是只飛蟲落在臉上，也是絲毫不敢移動下早已僵硬的身體，亦不去抬手將它驅走。因為我怕教官的責罰，更怕影響隊列的整齊度。教官也總是給于我們鼓勵，使我們斗志更加旺盛。當我們踏著整齊的步子，喊著嘹亮的口號，統一的著裝。我們真的感覺，我們不是新生，而是個剛剛入伍的新兵。剛進入大學的我們也許永遠不會明白，單單一個軍姿鈉會有如此多的要求？雙腳分成60度。五指并攏。大拇指指向食指第2關節處，中指緊貼褲子中縫。收腹。挺胸。提臀。收肩。雙肩自然下垂。眼睛平視前方，這些要求讓我們知道什么叫做軍人！
太陽移動至我們頭上時，我們最盼望的就是教官發出“解散”的口令聲。這也許是我們在軍訓中最樂意聽到的兩個字了！這樣我們會回的休息的時間，休息的時間在軍訓顯得如此珍貴。我們會在這個時間里盡量讓自己的身體得到放松，盡可能的讓身體能量得到補充。床是這么的舒服。如果說早上的軍訓是大餐前的開胃菜的話，我愿意把下午的軍訓生活比做完稅的壓軸戲。炎炎烈日，烈日下的我們挺拔的身姿，刺眼的陽光，曬地眼睛只能微微睜開，臉曬紅了，曬黑了，甚至曬掉皮了，衣服濕了，腿疼了，腳腫了?？晌覀儧]有退縮沒有倒下。汗珠順著發梢，慢慢流下，淌過臉龐，低落在干裂的大地。額頭上的汗水在陽光的照耀下，閃著晶瑩的光彩。偶爾有微風催過，帶來些思思涼意。在軍訓場上撒下晶瑩的汗水。皮膚就這么一日一日變紅，再變黑。我們就這樣一天一天張大，再老練。十八`九歲的年紀承載無數夢想的聲明，在訓練場上明白了什么叫堅毅；當綠草被熱浪風干，當鮮花被驕陽曬得地下高貴的頭，我們口號嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經過。離開了一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明白了什么是堅強。我們期待在場酣暢淋漓的大雨，澆滅這烈日下的炎熱，滋潤下干旱的大地，那樣我們也許會休息兩天?？墒翘炜找廊徽埧?，太陽依然毒辣。
太陽依然重復著東升西落，時間仍一秒一秒從我們身邊悄然流逝，我們揮一揮手滿作別稚嫩的從前。軍訓的日子里，一張張充滿稚氣的臉，一起哭著一起笑著也鬧著，只是因為經歷過軍訓的風雨與考驗。堅強開始擠區脆弱的空間，團結成為一切的主角，在這淺淺的秋光里，該開的花兒開著，什么也沒有改變。但誰也想不到就在軍訓的時間里，回給我們衣裙孩子留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每個聲命的旅程綻放出光彩。
或許最后我們會拿下軍訓標兵的稱號，或許多年后我們會非得比雄鷹更高，但能與否都已不重要，經歷過風雨后的陽光普照，沉淀下一種精神，已足以讓我們享用終生。
同學們，因為有了教官的嚴格要求，我們才會有今天的成績。在此，讓我們向所有離去的教官致敬！因為有學校的支持和配合，軍訓才得以畫上圓滿的句號所以讓我們向所有老師，輔導員說聲：“謝謝！”
高爾基在《海燕》中寫到：讓暴風雨來的更猛烈些吧！同學們，讓我們對將來說：“讓任務來的更繁重些吧！”讓我們用軍訓后的金剛鐵骨來迎接新世紀的挑戰！讓我們用鋼鐵般的意志來實現心中的夢想！讓我們用鋼鐵的脊梁來完成祖國建設賦予我們的任務。
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在大家的共同努力下，20xx級新生軍訓圓滿結束。短短六天時間里，同學們取得了巨大的成績，我代表學校向大家表示祝賀。并向來自沉湖武警部隊的全體教官致以最崇高的敬禮。
同學們，軍訓工作時間緊、任務重、責任大。在軍訓中，教官充分發揚人民子弟兵的優良傳統和作風，不辭勞苦、精心組織、大膽管理、嚴格要求、率先垂范，始終以飽滿的政治熱情、一往無前的軍人品質、嚴謹的工作作風影響并帶動著同學們。每天高強度的訓練，使許多教官嗓子喊痛了，聲音喊啞了，但為了保證質量和進度，教官們依舊活躍在軍訓場上，精心組織同學們進行嚴格的訓練。我們軍訓工作人員及班主任、帶隊教師與同學們同甘共苦，做出了很好的表率，確保了今年軍訓的圓滿成功。我代表學校對你們的艱苦勞動表示由衷的敬佩和感謝！同時，今天的匯操是十分成功的，各方隊軍容嚴整，步伐剛健，動作整齊，英姿颯爽，表演精彩，展示了我們高一新生無限生機和活力，涌現了一批先進集體和個人；我們的《軍訓戰報》更是多姿多彩，不僅內容豐富，而且很有創意，了不起；同學們的寢室內務整理活動做得很實在，每一位住讀生都參與進來，真正做到了學有所獲、學有所用！同學們讓我們把最熱烈的掌聲送給教官、老師和自己。
軍訓是同學們入學交上的第一份優秀的答卷，使同學們學到了國防知識，增強國防觀念，培養了團隊精神，同時也錘煉了大家吃苦耐勞堅忍不拔的意志，為高中生活打下了良好的心理基礎。合抱之木，始于微未，成功就從這里開始。
同學們，2010年對于我們的國家、民族是不平凡的一年，對于我們的同學也是不平凡的一年。我始終覺得，一個人活著就要詮釋生命的意義，體現生命的價值。如果生命是一朵花，那它就應該綻放在飛雪連天的冬季，溫暖寂寞無助的心靈；如果生命是一棵樹，那就應該兀立在荒蕪的曠野，點亮失意暗淡的眼神；如果生命是一顆小草，那它應成為蔥籠原野的一抹綠色，點綴盎然的春意。生命的意義在于奉獻和融入，生命的價值在于拼搏才能得到淋漓盡致的發揮，為此，我衷心希望同學們進入學校后，首行要迅速適應環境，擺正心態，努力形成一個“愉快學習、健康成長”的良好氛圍。其次，要多向高年級的大哥大姐們學習，繼續發揚我校的優良傳統，規范自己的行為，嚴守校紀校規，謹遵師訓，爭做品學兼優的好學生。
同學們，軍訓是高中第一課，是高中課程改革中的重要內容。通過今天的匯操，我認為你們這一課結業了！
最后，請同學們再一次用熱烈的掌聲向輔導我們軍訓的教官們表示衷心的感謝！并致以崇高的敬禮！謝謝大家！
軍訓及社會實踐活動是高一學生的重要活動課程之一，是全面貫徹黨的教育方針，改革教育內容，加強思想政治教育，全面提升學生素質，培養“四有”建設人才的重要措施。通過軍訓提高學生的思想覺悟，踐行社會主義核心價值觀，激發學生的愛國熱情，而且能增強學生的國防知識、科普知識和社會實踐能力，軍訓可以鍛煉自己的意志，可以增進同學之間、師生之間的相互了解，可以增強合作意識。
此次，學生在國防園內活動內容多，活動地點多，項目新穎，加上沿途和活動場所的.安全責任重大，所以，制定如下安全預案：
一、成立活動安全領導小組：
學校對此次活動十分重視，成立了以分管校級領導為組長，政教處主任、高一年級組長為核心的領導小組。
【成員：zz高一年級12名班主任】。
事先召開了活動領導工作小組會議及班主任會議，加強了活動安全責任教育；組織班主任對學生進行了交通安全教育并講解了安全注意事項。
二、交通安全：
1、學校軍訓領導小組事先與常州市花山國防訓練中心取得聯系，并進行了實地查看與接洽，商談了相關的安全及活動事項。
2、班主任事先做好學生健康調查，健康狀況不佳仍需前往的學生，安排座訓，訓練中出現身體不適的學生將由校車接送，回城治療。
3、班主任隨班級活動，及時進行安全教育和處理行進途中的偶發事件。
4、交通問題、活動安全保障問題均與壇金汽車北站及國訓中心進行的商談與合約。
三、飲食安全：
1、提醒學生注意飲食衛生，不吃不潔食物和“三無”食品。
2、本次活動師生用餐在國防中心，事先進行了商談，做好食品安全檢查，確保學生用餐安全。
四、突發事件處理：
活動過程中，若出現安全問題及時組織學生安全撤離，及時與相關部門取得聯系，妥善處理突發事件。
五、活動地點及時間：
1、活動地點：z花山國防訓練中心內。
2、活動時間：20xx年8月31日【周日】—9月7日【周日】。
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