<menuitem id="an1j4"></menuitem> 通過實習報告的撰寫，可以更好地了解自己在實習過程中的成長和進步。實習報告是對實習期間工作和實踐經驗的總結和反思，是一個重要的學習成果。通過撰寫實習報告，我們可以對自己在實習期間的表現和成長進行客觀評價和梳理。實習報告是對實習單位和導師的一種交代，體現了我們的實習成果和學習效果。那么我們該如何寫一篇較為完美的實習報告呢？以下是小編為大家收集的實習報告范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
正式的進入車間進行生產實習感覺到以前對服裝的了解簡直就是一些皮毛而已啊，這里車間好大啊而設備也可以堪稱的上市世界一流的啊。所以一定要好好的在這里學習技術利用實踐與理論相結合的實踐方法來進行進一步的學習。
xx服飾有限公司下屬有三間大型的服裝廠，現有員工20xx余人年生產能力為160萬套正裝。產品遠銷歐美、日韓等國家。我們所在的實習單位就是其中一家大型的服裝廠之一;煙臺xx服飾始建于1996年，是xx集團的骨干企業之一。公司先后通過了iso9000國際質量管理體系認證和iso14001環境管理體系認證，開辟了環保產品的國際綠色通道。
20xx年，公司正式擴建新的花園式服裝工業園，組建合資公司，工業園占地面積10萬平方米，綠化面積達總面積的25%，總投資3億元人民幣，是專業的oem生產基地。公司地處交通便利的沿海港口開放城市-龍口市，約10分鐘可以到達龍口港，90分鐘到達煙臺港，[免費]60分鐘到達煙臺機場。
公司引進了國外先進的生產設備，德國、意大利、日本、美國、法國先進的專用機，德國的杜克普平縫機和绱袖機、意大利邁牌整燙定型機、美國格柏自動裁床gtxl和法國力克cad自動排版系統，并配備外方頂尖級專業人員和專業打板技術人員。年生產能力達160萬套，其中原有生產線年生產能力20萬套，日生產能力男裝350套，女裝200套。兩個新工廠占地面積達43000平方米，其中與英國博文合資的新工廠有員工1500余人，具有兩條流水生產線，年生產能力70萬套，將于9月10日投產;另一個新工廠具有四條流水生產線，有員工3000余人，其中一條屬與日本青山合作項目，該廠年生產能力70萬套，將于12月份投產。
xx服飾有限公司產品遠銷歐洲、美國、日本、南美及東南亞各國。產品以其精湛的做工、優質的售后服務受到各國好評。誠信為本，質量立業，打造精品，用心做事，是xx服飾永恒的承諾。
首先領導和技術人員給我們進行一些簡單的培訓計劃內容如下：車縫車間：把人，設備和空間合理地組合起來，以使產品在縫制生產過程中的工藝路線最短，加工時間最省，耗費最小，生產出滿足客戶要求的產品為目的而進行生產。
樣品組：貫穿裁剪，車縫，檢驗，包裝整個生產過程：首先將面料、襯里和襯布等原材料裁剪成服裝的各個部份，如前片、衣頷和衣袖等，再用縫紉設備縫合起來，然后進行壓燙和整理包裝。
后整包裝：使用客戶要求的包裝材料，按客戶要求包裝的形式(折疊包裝，真空包裝，立體包裝或內外包裝)，包裝方法(袋包裝，盒包裝或箱包裝)對服裝進行包裝;還要按客戶要求對尺寸、數量及顏色進行合理分配裝箱。
總檢組：首先是尺寸測量，然后是外觀質量檢查(規格，縫制，整燙，污跡，線頭等);查出問題的服裝用返工牌標出問題，然后返工，沒有問題的服裝送去后整包裝。
1、節能照明，開啟我們的低碳環保之旅。
2、健康生活，閃耀綠色光源。
3、讓我們來延續白天！
4、科技亮美生活，節能環保未來。
5、綠色照明點亮低碳生活！
6、杰威迅，點亮你的節能生活。
7、杰威迅，光亮由我創。
8、節能又環保，我選杰威迅。
9、杰威迅照明，從此讓世界多了一個太陽。
10、我們的光來自大自然！
11、健康低碳，杰威迅生活之光普照大地。
12、照明一條龍，點亮環保路。
13、威迅制造，閃亮中國。
14、讓生活充滿陽光——威迅。
15、摘取繁星送入千萬家——led照明。
16、亮在生態，美在精彩。
17、節約你家的每一分錢！
18、放飛能耗，點亮精彩。
19、節能標桿，光電未來。
20、照·無止境，明·炫視界。
21、少一分熱，多一份光。自己認為完美，分份還不重復。
22、杰威迅，用心做照明。
23、光電世界，服務綠色健康生活！
24、追求高效節能，我們一直在努力。
25、健康詮釋，溫暖演示，一切由杰威迅開始書寫。
26、亮我生活——杰威迅led。
27、用最小的能量，為您帶來最大的光。
28、我們不生產光，我們只是陽光的傳播者。
29、追尋您的'希望，點亮您的夢想。
30、綠色引領光明——杰威迅led。
31、照·全方位，明·炫未來。
32、杰威迅，讓陽光與你一路同行。
33、節能環保人為本，亮美清新杰威迅。
34、我們正用心照亮整個世界——jvj，我們會更努力。
35、杰威迅，為您開啟低碳生活的航標。
36、明冥之中，環境之愛。
37、杰威迅，讓陽光跟你做伴。
38、點亮家園，點亮你的生活！
39、點亮低碳世界，放飛螢火。
40、點亮的不只是世界——杰威迅照明。
41、點滴品味生活，創新照就未來。
42、點的是燈，亮的是心。
43、巔峰科技，構建低碳生活！
44、締造異彩紛呈新世界！
45、締造和諧之光，領潮低碳革命。
46、締造光電先鋒，成就節能之龍！
47、低消耗高科技——杰威迅led！
48、低碳之光，恒久閃亮！
49、低碳生活自然選——杰威迅。
50、低碳生活新主張，節能有我照萬家。
51、低碳生活時代，科技節能先鋒！
52、低碳生活，節能冠軍，首選杰威迅。
53、低碳生活，從我開始。
54、低碳生活，從點滴做起。
55、低碳排高效能，小燈泡大智慧。
56、低碳科技，照亮未來。
我市xxx家私公司。
通過暑假在家私店實習，對家具有進一步的了解，增長社會見識，提高溝通交流的能力，學到書本外的知識，全面的拓展自己的知識面，豐富社會閱歷，鞏固專業知識，能更好的把理論知識運用到實際中去，為以后的學習工作奠定堅實的基礎。
我暑假實習的這家家私公司，集合了家具研發、家具生產和家具銷售為一體的大型的家具企業。公司有悠久的歷史，企業文化濃厚，員工素質高，以良好的服務態度贏得了好的口碑，企業形象好。
在家私公司實習中，我了解了家具的種類，家具可以分為：實木家具、彎曲木家具和人造板家具等等。最基礎最普遍的就是實木家具了，實木家具也叫全木家具，家具的主體都是由木材制作而成，只是配用少量的膠合板。實木家具固定穩固，是一種很有藝術性的家具，在我國有悠久的歷史，仿造明清時的家具結構和傳統款式制作而成，都是用明貴的木材加工成，有很高的收藏價值，但是現在國內都是很多仿品，價格不算太貴，又因為是傳統款式，深受國內人民的喜愛，所以是最普遍的家具了。彎曲木家具就是用木單板壓彎而成，產品線條優美，造型美觀，舒適有彈性。彎曲木家具流行于國外，我國才剛開始投放市場。在實習中我還了解了裝修風格和家具該如何搭配，這些知識雖然在學學習過，但是通過實踐，親身觀察分析，對知識理解的更深刻了。常見的顏色代表的不同含義也更了解了，例如：紅色代表喜慶，綠色代表生機勃勃、金色代表富貴等等。在家私公司實習期間我主要負責銷售，讓我懂得了銷售技巧，在銷售中要保持良好的心態，耐心等待，看準客戶的需要，做出合理的推薦和分析，多和客戶溝通交流，讓客人信任我們，這樣才能更好的給客人推薦。
暑假在家私公司實習讓我這個大學生成長了，也成熟了，懂得了為人處事的道理，開拓了我的視野，對家具方面的知識有了更深刻的了解，是一次難忘的實習經歷。
通過在校期間系統地學習，我掌握了行政管理方面的理論知識和工作、交往合作的相關技能。同時利用課余時間閱讀文史類、管理類書籍，豐富自己的視野。為了更好的實現理論與實踐的結合，利用實習的時間我在******廣告信息文化有限公司找到了一份辦公文員的工作。
廣告信息文化有限公司成立于20年，地處**市繁華中心迎澤區寇莊柏林風情小區。公司擁有正式員工數十人，其組織機構包括辦公室、策劃部、對外聯絡部和市場調研部等多個部門。公司主要承辦中國移動的相關業務，幫助其進行廣告宣傳活動和市場開發業務。公司曾舉辦過多屆**省高校校園歌手大賽，并與中國移動合作發起過“我是動感實習生”暑期大學生實習活動。
我所實習的部門是辦公室行政助理，實習期間工作主要有：會務、文書的安排和整理，及時反饋公司內部及開展業務活動的運行情況，陪同公司領導進行相關洽談等活動。主要職責是：負責機關的綜合協調工作和對外接待工作；負責全公司系統的目標管理工作,細化分解目標責任,檢查督導目標的落實情況。盡快了解一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，并掌握這些用品的基本操作，熟悉公司辦公的基本情況和有關企業的基本運作。
根據自己的學業和公司的實際，我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學的行政及文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高，以期達到根據理論知識，指導日常的工作實踐的目的。剛開始我對所要開展的業務一點也不熟悉，所以從干些最基本的事情起步。整理辦公桌上的雜物，保持公司環境衛生;接聽電話，并把重要電話做記錄或交由辦公室人員接聽；輔助公司人員做好文件的印刷、裝訂與分發等。熟悉之后，就開始接觸公司業務和與各類人員的交流合作，增加自身在人際關系方面的能力。漸漸的不是隨領導接觸對外聯系和交談等工作。
通過不到兩個月的實習，我感觸頗深：
在這里的工作讓我認識的我還有很多東西需要學習，加強自己的能力。在此期間，我也更加切實地認識到了學校和社會、專業和具體工作地差別，也感到自己在專業知識方面的欠缺。
第一，所處環境、氛圍的不同，在學校，一切都顯得是那樣的自認和輕松，所面臨的壓力少。但是接觸社會走進公司，感到一切都在高速的運轉著，你必須積極地自我投入。首先就是人際關系，你必須融入進去，才能加入這個團體，要真誠對待每一個同事，我所實習的辦公室里，有時也有意見相左的時候，但總體上還是比較融洽的。其次就是對待工作和人員的態度，它要求你必須有著別人能看得見的成果和效益，大家才認可你的努力和才能。規章制度是為保障組織的有序運行而存在的，這一點在實習中得到了很好的體現。遵守規章制度，可以有效地避免因工作混亂而給公司造成的損失。積極的與領導溝通，有效的溝通可以避免很多矛盾沖突以及工作上的其他麻煩。因此，在工作中要特別注意溝通協調。
第二，專業理論性太強，實際運用需要和強的靈活和變通。行政管理專業主要以政治學、經濟學和管理學等學科為主，這些學科的理論知識在實際工作中運用一般是隱形運用，很難在短時間內顯現出它們應有的價值來。相反，一些技能性的知識，如辦公軟件的運用、公文寫作、文件處理等技能，經常在實際工作中應用，并一下子顯示出它的價值來，對工作效率的提高有莫大的幫助。在大一期間，學校曾開設計算機基礎課程，由于當時并不怎么重視，再加之也沒怎么經常運用，所以在工作中對這方面的運用相當吃力，直接導致實習剛開始時連有些比較復雜的表格都做不出來，當時真是羞愧萬分。但通過同事的幫助和自己積極地學習，這些基本操作也逐漸熟練掌握，能應付日常行政事物的處理?；氐綄W校后，要加大對計算機基本操作和公文寫作與處理等技能學習和研究力度。
第三，在處理具體事務和心理調適方面的欠缺。記得，初到公司的時候，由于剛進入陌生的環境難免還不適應和有些緊張，不知道如何開展工作。通過一段時間的積極工作和交往，已經和同事建立了很好的工作關系，感覺良好的企業內部文化和氛圍真的很重要。
要做好助理工作，首先得要有宏觀的審視，將各類事情分主次、有條理得安排好。但往往由于一些瑣碎的事情而打亂，如偶爾的發傳真、收信件、臨時出勤等。當然這時候就要如何得確立事情的重要性程度，把所有事情的主次順序排好，不至于因一時的打斷而影響整體的運行。例如，在進行資料的整理和存檔時，由于資料很多，往往需要分類和校對，所以工作是一個細致和花時間的活，但由于作助理需要隨時跟著領導的行動和安排，所以做這件工作的時候，我就把與現階段有關的文件留后，并放在易取得的位置，以便隨時取用。并找有較多空余的時候再助理剩余材料。這樣既保證了工作的及時展開，又不至于影響公司的長遠運行?！胺种鞔?，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。
最后，堅持認真負責的工作態度，腳踏實地地做好本職工作。一個認真負責的人才是值得信賴的人。只有贏得領導和同事的信賴，我們才能走上更重要的工作崗位，挑起更重的擔子。本著對自己負責、對領導負責和對組織負責的工作態度，注意每一個細節，做好每一件小事。另外，克服應屆畢業生的眼高手低的通病，而要踏踏實實地工作。我們新人要奉行“多干活，少說話”的信條。新人的工資待遇普遍較低，但千萬不要因此消極怠工，否則吃虧的只能是自己。
畢業實習是我們從學校走入社會的過渡階段，增加我們對自身的理性認識，為我們以后在短時間內適應工作環境和更快更好地完成工作任務打下了堅實的基礎。我同時也感受到如果要把所學知識很好地運用到現實工作中，往往不是原來想當然的那么簡單的，在書本上所了解的管理學基本原理在在工作中有待靈活運用。只有當身臨其境時，才感覺到工作的復雜性與不易，才感覺到自己知識的不足和技能的欠缺。在這個過渡階段，我獲得了對學業更深刻的認識和增加了對即將走進工作的信心，相信那將是我人生另一個學習的平臺，也是生活的又一個精彩。
這篇照明電器公司的社會實踐報告例文的關鍵詞是社會實踐,照明電器公司,暑期社會實踐對于我們大學生來說，是一件有著非同尋常意義的大事。而暑期社會實踐應該采取何種方式進行一直是倍受所有老師和同學所關注的!作為老師，當然希望我們學生能通過暑期實踐接觸到一些大學里所接觸不到的事物、學到無法通過課本來學習的社會知識;而作為學生來說，我們自然也不甘于暑期就無所事事地窩在家里，我們也希望通過暑假這個較為難得的機遇，來鍛煉自己，完善自己，實現自我價值，以及自我價值的增值!暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段.它有助于當代大學生接觸社會,了解社會.同時實踐也是大學生學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區,回報社會的一種良好形式。與多數大學生一樣，為了鍛煉自我，改造自我，造就自我，以便今后自己更能適應社會的發展與需要，我作為一名大三學生，已經是第三次加入到大學生暑期社會實踐活動的行列中?！皩嵺`”是件聽起來輕松，實則卻“蘊味”十足，甚至意義深刻的事。
實踐能使你已成的“慣性”和被特定環境“保護”的生活重新增添一些色彩，確切地說，這是一個“過程”，過程中夾雜著忙與快樂?！叭f事開頭難”這話一點兒也不假，今年我在揚州安多新照明電器有限公司打工實習，該公司是一家專業生產高效格柵反射燈盤的廠家,擁有多條國內先進的流水生產線,產品生產制造能力強勁。通過近兩個月的學習，我了解到格柵燈盤是一種辦公區域的.專業照明燈具，為保護工作人員的視力，故增加“格柵”條，防眩光、護眼且美觀。
使用場所較廣泛：學校、寫字樓、營業廳、商場、圖書館等。產品全部采用優質冷軋鋼板和優質鋁材,精心加工制造而成。業精于專,方顯卓越,公司以良好的技術,先進的設備,豐富的制造經驗,不斷的開發研究,已形成了可滿足市場和顧客多樣化需求的辦公照明產品系列,高中低檔反射格柵燈盤,節能支架燈,三防燈,格柵燈,各類膠片燈及電感,電子鎮流器等元器配件。因為與我所學專業毫無關系，剛開始便感到十分吃力。隨之艱難，我坦然接受。在沒有親人的幫助、老師們的指導下，我憑著好學好問的決心跟隨在前輩后面學習并實踐操作，不懂就問，有時候問的問題在他看來太簡單不過了，我就有可能挨罵，但我總是忍著，繼續聽他講下去，直到聽明白為止，再開始重新實踐操作，知道自己認為完好為止。最終還是很欣慰地感覺到自己在不斷進步，其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。
實踐讓我與社會零距離接觸，把我從校園帶到社會中，讓我親身體味社會生活，使我學到了真本領，讓我明白了社會并不像我們在校園里所想像的那樣美好。社會是殘酷的，到處充滿了激烈的競爭。一個人要想在社會中立足真是太難了，太不容易了。何況那些為社會、國家、民族做出巨大貢獻的人們，他們不但立足于社會而且貢獻于社會，真是太不簡單，太了不起了，是我們常人所無法比擬的。他們所吃的苦是我們所無法承受的，他們付出的是我們所無法付出的，他們思維的模式、方法以及對待同一問題的看法處理與思考都和常人不同。通過實踐讓我對自己有了一個全面而系統的了解，使我認識道自己的不足，為自己在今后的學習工作中樹立了基準和目標。在生活中為注意和改正不足打下了堅實的基礎，也為自己以后畢業，走上工作崗位奠定了基礎。
這次為期半個月校內實習，目的是為了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校里所學的理論知識與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。以下就是我對這次校內實習的情況總結：八個字——時間雖短，收獲不少。
以自由組合的形式,幾個同學一組,組成一個進口或出口公司,劃分好工作事項,給公司取名字.每人都要有正規的名片,各自的職位.再找一個經營項目和本公司相符的進口或出口公司合作，按照正規外貿交易方式進行談判交易。
1)分組,建立公司,確定本公司名稱和經營范圍,制作公司門牌。
2)確定每個組員職位,制作個人名片。
3)寫公司簡介及業務范圍。
5)確定初步的成交條款。
6)尋找并確定交易對象。
1)建立業務關系,買賣雙方擬寫建立業務關系往來信函。
2)買賣雙方按商務信函要求擬寫詢盤和報盤往來信函。
1)買賣雙方按商務信函要求擬寫還盤往來信函。
2)買賣雙方按商務信函要求擬寫成交業務環節往來信函并填制合同。
3)將交易信函和合同叫給指導老師審核。
根據相關的國際貿易法律與慣例，結合我們學過的理論知識與實際情況，國際貿易相實踐;以出口貿易的基本過程為主線，以模擬設定具體的出口商品交易作為背景，針對出口貿易中業務函電的草擬、商品價格的核算、交易條件的磋商、買賣合同的簽訂、出口貨物的托運訂艙、報驗通關、信用證的審核與修改以及貿易文件制作和審核等主要業務操作技能,在開展工作之余將所學過的商務禮儀運用于其中。
培養我們的自學和動手能力、理解能力以及思維能力。通過進出口貿易模擬實習，讓我們能夠在一個仿真的國際商業環境中切身體會商品進出口交易的全過程，能夠在實際業務的操作過程中使其全面、系統、規范地掌握從事進出口交易的主要操作技能,并增強商務禮儀修養,為實踐社會工作中將會遇到的問題進行一個初步的演習了解。
在實習過程中，我擔任本組組長一職，且能積極肯干，虛心好學,遇到問題積極向知道老師請教、和同學分工合作,工作認真負責，主動參與企業市場調查、產品銷售、外貿談判、人力資源管理等工作，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好,而且具備了一定的組織能力和溝通能力。學校安排指導老師就如同師傅帶徒弟式的帶學生，指導我們的日常實習。我們在實習現場，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。我們和外貿公司一樣上下班，完成單位工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我參加這次校內實習的收獲主要有三個方面：
一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了實踐任務。
二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。
最后是更加深切的體會到了團體合作的重要性,并在這次的實習過程中更加增進了同學之間的友誼。
“實踐是檢驗真理的唯一標準”!為期半個月的實習結束了，我在這半個月的實習中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺，這將是我一生中一次重要的經歷。作為學習了差不多三年商務英語的我們，可以說對建立貿易關系已經是耳熟能詳了。所有的有關進出口貿易的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。
以前，我總以為自己的外貿函電基礎知識較扎實，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名成功外貿業務員，應該沒問題了?，F在才發現，外貿其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零!我在這次一系列的外貿業務實習中領悟到的很多書本上所不能學到的商務的特點和積累，以及題外的很多道理。非常感謝學校為我們安排的這次校內實習機會，為我們提供了就業前一次寶貴的熱身，我們衷心的感謝學校領導，及悉心指導我們的老師們!我會繼續努力，相信扎實的專業理論知識，以及在本次實習中學到的實踐經驗，為我今后在社會中立足定會有很大的幫助!
以前，我總以為自己的`會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名出色的會計人員，應該沒問題了?，F在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零！
我實習的單位是一家以生產照明燈具為主的制造企業。我在財務部實習成本核算，由于成本核算在會計工作中，核算量很大，而且對數據的正確性要求很嚴格，不允許出差錯。所以工作起來不是很輕松。在工作過程中，也出現了一些問題和差錯，但正是這些問題和差錯的出現與解決，讓我認識到了會計工作的性質，和工作中應堅持的仔細認真的工作態度。剛開始的幾周，感到壓力確實很大，感覺做會計怎么這么難啊，但是我記住了老師說過的一句話：萬事開頭難，尤其是會計，只要做兩個月熟悉了它的流程后，再做起來就容易了。正是在很大的壓力和不斷出現的差錯中，我不斷進步，逐漸熟悉了成本核算的基本流程，工作起來也越來越順手，正是勤奮好學認真仔細的工作態度，使我的工作得到單位領導的認可和贊許。
最后感謝學校對我的培養和給我的這次實習機會，我會努力工作，積極進取，不辜負學校和父母對我的期望。
時間過的真快!轉眼間，在華欣珠寶公司的實習馬上要接近尾聲了。在這4個月的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在指導老師和同事們的熱心幫助下，我很快融入了華欣珠寶這個新的環境。
實習對于大學生來說是非常有必要的，它使我們在實踐中了解社會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎，這次在華欣珠寶公司為期4個月的實習生活，對我而言有著十分重要的意義，它不僅使我對珠寶行業這個領域有了全新系統的認識，而且在銷售實踐能力上也得到了提高，真正地做到了理論聯系實際，而且隨著時間的推移，自己的意志得到了磨煉，自信心也逐漸增強了，我時刻提醒自己唯有不斷努力，才能與時俱進。
回想自己在實習這段時間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，分析過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有到位，以前作為一名學生，主要的工作是學習，現在即將踏上社會。顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變?，F在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上，這半年好比是一個過度期——從學生到上班族，是十分關鍵的階段，現在我明白了何謂工作，在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的特點抹掉，感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中學到了很多做人，做事的經驗和道理。
以下是我在實習期間對實習生活的總結以及一些自己的心得體會。
首先，我想談一下實習的意義。
實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。
作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
其次，我要總結一下自己在實習期間對工作的總結。
3.不但有良好的工作態度，而且要有很好的表現力。中國有句俗語：“踏踏實實做人，老老實實做事”在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己。讓老板知道你做了什么，讓老板知道你的存在是必要的!這樣你才有發展的可能，別人才會認可你，承認你!
4.團結協作，善于溝通。團結協作指的是公司內部，你這個公司肯定不止你一個人，作為公司的員工，你若想把本公司的事做的出色，那你必須把公司成員團結起來，發揮集體的力量，那樣才能事半功倍!善于溝通是指同事之間。任何一個公司都是由眾多成員組成的。同事之間的溝通是必要的也是必須的，像我們公司主要做珠寶銷售，每個同事之間都要做好溝通，才能配合好。所以團結、溝通是非常必要的!總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事，才能成功!
1、通過對220kv變電站的現場參觀實習，深入了解變電站的結構功能，熟悉高壓斷路器、高壓隔離開關、高壓母線、大容量變壓器等一次設備，以及成套的二次設備系統，對所學過的建筑供配電知識產生直觀認識。
2、通過對本校區變電站的參觀實習，了解10kv變電站的結構功能，以及變電站設備的使用方法、管理維護以及注意事項，熟悉直接面對用戶的變電站的特點。
1、6月24日現場參觀龍河220kv變電站，請變電站負責人講解高壓變電、配電設備，保護設備。
2、6月29日參觀新校區10kv總變電站，新校區食堂變電站，了解其輸電線路和二次設備。
1、6月24日老師帶領我們現場參觀龍河220kv變電站，首先由變電站負責人講解了注意安全參觀的事宜，防止觸電事故的發生。在實習過程中必須戴安全帽。在設備啟動和運行過程中，人員和設備應保持一定的安全距離，不得觸摸設備，防止觸電。在參觀中未經教師或工人師傅許可，不準隨意擺弄、檢修、操作電氣設備。
隨后我們隨變電站負責人來到主控室，其中包括微機監控系統、電力系統通信系統、變電站管理系統。龍河220kv變電站的主控室有六臺計算機組成：視頻視頻監控系統機、故障錄波系統、監控后臺２、監控后臺１、五防系統。
接著講解了變電站的結構功能，變電站供、配電系統：
a、變、配電所的主接線方案、所址、布置及結構；
b、常用的保護繼電器及其結線和操作方式；
c、高壓電力線路的繼電保護；
d、電氣裝置的接地與接零；
e、供、配電線路的結線和結構；
f、供、配電系統和建筑物的防雷保護；
隨后去室外參觀，變電站負責人將高壓斷路器、高壓隔離開關、高壓母線、大容量變壓器等一次設備，以及成套的二次設備系統，一一講解。使得我們對所學過的建筑供配電知識產生了直觀的認識。同時也將我們提出的問題作出詳細的回答。
2、6月29日我們參觀了本校區10kv總變電站，負責人首先也是先講了安全參觀的事宜，隨后負責人帶領參觀，講解了10kv變電站的結構功能，其輸電線路和二次設備，以及變電站設備的使用方法、管理維護以及注意事項，本校區10kv總變電站的特點。
隨后參觀了柴油發電機房，變電站負責人講解了柴油發電機工作原理，以及與其它設備的連接。當停電時，柴油發電機啟動發電，供主要的用電設施用電。
通過這一次的實習，我了解了變電所電氣設備的構成，了解了配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。了解了控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。在龍河220kv變電站有醒目的八個大字“安全第一、預防為主”，所以我們牢記“安全第一、預防為主”的實習方針，因此“變電站安全無小事”已在每個同學的心中打上深深的烙印。加強《安規》學習，提高安全意識，更是我們的必修課。
在這次實習中，我收益頗多，一些書本上無法學到的知識，它將伴隨我一生。通過實習，直觀認識了所學過的建筑供配電知識，了解了變電站的結構功能，熟悉高壓斷路器、高壓隔離開關、高壓母線、大容量變壓器等一次設備，以及成套的二次設備系統。變電所的供、配電系統。鞏固了供配電知識基礎，將變、配電所的主接線方案、所址、布置及結構，常用的保護繼電器及其結線和操作方式，高壓電力線路的繼電保護，電氣裝置的接地與接零，供、配電線路的結線和結構，供、配電系統和建筑物的防雷保護，這些知識學的更加透徹。將理論的知識實際化。
深知了供配電技術的重要意義，供配電技術與人們正常生活密不可分，通過實習我會認真學習供配電技術，真正把供配電技術學會學懂。
轉眼間xx年的工作已經接近了尾聲，根據自身工作的實際情況，我對自己的工作做出分析評定，總結經驗教訓，提出改進方法，以便使自己在今后的工作中能懲前毖后，揚長補短，為今后不斷改進工作方法，提高工作效率提供依據。
一、
今年在新維護公司領導和關心下，同事們盡心盡職，我工作開展的相當順利。首先，領導安排的任務，不論多險多困難都不折不扣得完成。配合各班協同作戰。尤其在其它大燈維修班遇到線路險急事故不能處理時，毫無怨言投入搶修中(如梁韻大橋更換電纜、河垺廣場景觀燈及電纜故障處理等)。記錄好各種維修臺帳，每月定時開安全小組討論會，不斷總結安全及維修經驗，讓全班人員素質得以提高。市區a標是52座高樓維修作業，危險性極高。我親自帶兩人進行維修作業，從末做過高空繩索作業的我，每一次都第一個下，在工期緊，天氣惡劣的情況，安全地完成了全部維修整改工作，并且成為其它兩標的典范維修隊，展示了照明公司專業維修素質。
(1)班長是最基層的管理者，既是指揮員又是戰斗員，是領導意志、意見的體現，也是基層問題的反饋者，因此更要樹立起良好的自身形象，在工作中成為同事的榜樣，在感情上成為同事信任伙伴。要求大家加班自己一定第一個到，要求愛護車輛衛生，我就經常打掃，整理車輛，每次遇到臟、苦、難、險的情況我就沖在前面以身作則。
(2)關心同事：遇到同事家里有事,主動幫助替班并組織全班一起關心，慰問，形成一種大家庭氣氛。
今年我堅持出滿勤，無遲到、早退和曠工現象，并且多次放弁休息，執行各種保障任務。單位組織的各項活動都能按時到達，積極參加。
今年是忙碌而充實的一年。上半年是維護工作和配合設施班及工程部工作，下半年主要是市區a標維修及設施維護和管養，以及配合蠡湖維修班、市區維修班協同作戰，全面維修整改，在年末還將配合工程部做好小區零星工程。
在公司領導的關心下，參加了科學發展觀的學習。使自己的思想認識，政治覺悟有更大的提高，并將學習心得用于生活和工作中，在實踐中不斷進步。
1、在工作中缺乏強有力的管理。
2、一些工作未按標準的規程完成。(如高空繩索作業時，除主繩外，常常不用副繩作保險繩。)。
3、工作效率還有潛力可挖，工作方法有待改進。(如維修中盡量減少成本，提高公司維修利潤)。
4、雖能認真做好工作記錄，但流于形式。
1、加強各種政治學習，提高個人修養。
2、加強業務學習，提高業務素質，提高工作質量。
3、要創造性地開展工作，多動腦想辦法改進工作方法。提高工作效率，在每次工作前做好準備，不打無準備之仗。
七、
1、將所有設施全部再檢查一遍，對一些薄弱環節群策群力，想辦法解決。
2、考核班組內人員對電器的使用、調試情況，以及表箱內電器的控制。
3、盡期針對高架內環、機場路景觀亮化移交作好評估及增加維修人員、車輛準備落實工作。
4、克服人員短缺困難，組織精干人員在元旦前做好一部分小區安裝工程。
1、竭力做好內環高架、機場路景觀亮化維修改造工程，使其設施、燈具能正常運行，
2、開源截流。在提高設施的安全運行后，不斷做好防盜措施，將偷盜減少到最低。
3、解放一部分人員利用人員、技術、車輛優勢，配合好其它班組做好搶修及工程安裝。
4、建立自己班內的協同作戰機制，發生事故時能第一時間到達，以最快速度處理各種突發事故，能快速完成上級交付的各種急、難、險、重任務。
5、在無事故基礎上，不斷嚴要求，加強學習討論，互相監督檢查，對自己，對家庭，對公司負責。
6、在條件許可下，不斷接收新景觀維修項目，使維修面不斷擴大，增加公司影響力和利潤。
暑假，根據學校的要求我進行了暑期實習，我實習的xx裝飾公司位于甘肅xx，是xx鋼結構有限公司(注冊資本500萬)下設的一個裝飾公司。該公司原本做鋼材、地毯、壁紙、吊頂的銷售，在xx、xx等區縣也有業務及分公司。經過一定時間的發展和在裝飾行業的探索，公司想要在裝飾領域進一步拓展業務，所以開始進行內部的規劃、整合，在保留原業務范圍的基礎上逐步開始建立并發展成為一家小型的裝飾公司。由于該裝飾公司剛建立不久，所以正處于人員的配備、結構的調整、公司的宣傳、市場的開拓階段。經過調整，該公司如今的主要業務包括：壁紙、地毯、吊頂、鋼材及建筑用模版的銷售，裝飾材料的批量選購，房屋的室內設計、預算及施工。
該公司所面對的行業主要是房屋的裝飾與設計領域，隨著近年來房地產事業的飛速發展、房價的急速上漲，人們對住房的要求不僅僅的局限于有房子住，越來越多的人開始關注房屋設計的合理程度、裝飾材料的環保程度及居住環境的舒適程度，所以選擇裝飾公司的人開始漸漸增多，這個行業也隨著房地產業的紅火逐步走俏。不過，甘肅省屬于全國比較落后的省份，整個收入、消費水平相比國內其他地區還是有一定的差距，再加上該公司代理的德國瑪堡壁紙、友邦集成吊頂都為世界、國內的知名品牌，國內pvc面料壁紙價格一般在100~200元左右，而德國瑪堡壁紙采用環保的無紡布面料，價格最便宜的也在400多元，相比較麥積區的普遍消費水平，價位過高，使不少人聽而卻步。再加上該行業的競爭比較激烈，各種各樣的裝飾材料層出不窮，有專業水平的裝飾公司先后建立，客戶可選擇的空間很大，所以該公司所面對的市場環境競爭還是比較激烈的。
心，使公司的業務開展的有一點艱難，這一點可以體現在許多方面。例如，在經理(店長)不在的情況下，員工有時會表現的無所事事，在“掃樓”的時候認真程度會降低一大半，有時甚至會坐在樓道里休息、聊天，沒有給人一種拼搏、向上的感覺。而且，該公司的工資是給定的，沒有提成，很難給員工認真工作的動力。正因為如此，該公司給人的感覺有一點過于安逸和混亂，無法讓想有所發展的人擁有足夠的發展空間，所以很難留得住人才，新應聘進來的設計師只工作了2天就辭職了，理由就是管理太過于混亂，什么都沒法干。因為種種原因，該公司至今為止沒有一個可以挑大梁的設計師，使公司的各項業務都依靠于一個稍微懂點設計的經理，使一個人的工作過于繁重，公司的業務開拓進展緩慢。
由于該裝飾公司成立不久，各種準備工作還不太完善，公司還處于探索與發展階段，所銷售的產品又價位過高、沒有過多的市場，再加上公司雇傭的人員太多，需要支付的員工工資過多，又沒有很好的管理方式，所以該公司在裝飾方面不僅沒有盈利反而在虧損經營，整個公司盈利基本上都靠鋼材和建筑用模版的銷售。不過，隨著公司的發展，這種情況應該會有所改變。
別人看不到，其實真正看不到的是你自己：你沒有看到自己的不足。只要你有足夠的能力就一定能得到你應得的，不過在積累能力和經驗的時候我們真的不應該去計較的太多，不論我們從事的工作有多么的無聊，不管公司或者上司有多么的糟糕，我們都能或多或少的從中學到些什么，既然都會給自己帶來收獲又何必計較呢?，F在，許多著名高校畢業的大學生找不到工作不僅僅是因為工作不好找，更多的時候是因為他們給自己的定位過高，放棄了身邊本來有的工作機會。所以在走入社會的時候，我們一定要保持一種平和的心態，冷靜的去分析、面對自己所經歷的現實：每一段走過的路都有它走過的`意義，每一個遇見的人都有它遇見的道理，每一種失敗的際遇都有它存在的原因，不要問為什么，許多事情不需要理由，做就好了。
都說80后是沒吃過苦、自私的一代，可90后又何嘗不是呢。幸福的我們很少會替別人思考，幾乎不知道吃苦的滋味是什么，短短的實習讓我這個被父母寵大的孩子知道了社會的殘酷，知道了工作的不易，知道了生活的辛苦，開始學著體諒、關心與理解，開始慢慢的長大。
最后用幾句話總結一下我的第一次實習：
1、沒有經驗的累積有許多事情是做不好的，不要勉強。
2、我們不光要自我肯定，得到別人的肯定才更有價值。
3、不是沒有伯樂，在期待伯樂的時候首先你自己要是千里馬。
4、在不知道做什么的時候，最好的方法就是看別人怎么做而不是盲目的探索。
5、站在別人的立場思考問題是最有效的解決問題的方法，也是最好的推銷方式。
6、要學會等待、耐得住寂寞。
7、簡單的重復不是沒有意義的，能忍受重復的無聊才能做好別的事。
8、不論內心有多么的害怕都要勇敢的踏出第一步。
9、機會不是時時都有的，但出現的時候你一定要有能力抓得住。
（姓名）（專業技術職務）。
企業師傅：孫建波。
（姓名）（專業技術職務）。
昌吉職業技術學院電氣工程系制。
二0**年8月。
特變電工新疆變壓器廠簡介特變電工股份有限公司是全國變壓器產量最大、世界前三的專業變壓器制造企業，特變電工股份有限公司新疆變壓器廠（下簡稱“新變廠”）是特變電工的母體企業，現已成為中國機電行業骨干企業、國家變壓器定點生產廠家、全國城鄉電網建設與改造重點推薦生產廠家、全國首批專利試點示范企業。全國首家榮獲“中國馳名商標”和“中國名牌產品”兩項榮譽的變壓器生產廠家，全國首批專利試點示范單位，首批獲得“中國節能產品認證”證書的企業。企業先后榮獲“全國五一勞動獎狀先進集體”、“中國企業管理杰出貢獻獎”、“中國質量效益型先進企業”、“全國首批重合同、守信用企業”、“全國機械行業質量效益型先進企業”等榮譽稱號。
萬kva，產品廣泛應用于全國31個省、市、自治區的電網、電廠、冶金、煤炭、石油、民航、城市建設等國民經濟重要領域和三峽工程、廣西龍灘水電站、廣州新白云機場、武漢輕軌、官亭--蘭東750kv示范線、黃河尼那、酒泉衛星發射中心、京滬、膠濟和浙贛鐵路等國家重點工程項目。產品還出口到馬來西亞、孟加拉、巴基斯坦、阿聯酋、蘇丹和贊比亞等國家和地區，并遠銷東南亞、海灣、非洲、大洋洲、美洲等28個國家和地區。
油氣相干燥設備、法國奎諾數控絕緣加工中心、意大利自動繞線機，以及瑞士哈佛萊、美國泰克、奧地利瑯瑪等公司的先進生產、試驗檢測設備，具備了國內一流的硬件生產條件。工廠成功引進烏克蘭電力變壓器檢驗計算軟件，并將cad技術和solidedge三維軟件同步引入變壓器設計中，結合軟件的自身優點，可以實現模擬裝配、自動生成零部件，從而減少了現場的裝配誤差，實現了設計模塊化，最終達到了優化設計的目的。
作為國家首批專利試點示范單位，截止20xx年6月，新變廠共獲得國家知識產權局授權專利11項，實用新型專利78項，外觀設計專利11項，目前已經形成了工業用變壓器、變壓器工藝研究、配電變壓器、高壓/低壓預裝式變電站、變壓器組配件等5個專利群。
結合市場需求，工廠不斷加強科技創新，保證了新產品、新技術的更。
新換代和企業可持續發展，為制造出品質更精、性能更好、結構更先進的產品提供了堅實的保障。目前工廠已成功研發220kv鐵路單相牽引變壓器、110kv鐵路平衡牽引變壓器、330kv電力變壓器、礦用隔爆型移動變電站、h級干式變壓器、分裂變壓器、電抗器、船用變壓器、油田變壓器、地埋式變壓器、高燃點油變壓器、三角形低損耗配電變壓器、pfm模塊式風冷控制箱等十余種產品，并擁有國內變壓器行業多項領先的技術。新變廠在成為美國杜邦公司雷力通?特許制造商后，進一步提升了h級干式變壓器的性能。由工廠自主設計、生產的首臺干式空心電抗器，也憑借優越的性能成為工廠新產品研發和服務客戶市場的新靚點。
工廠具備模塊式風冷裝置、新型直流電源控制裝置、變壓器在線狀態監測與診斷專家系統、多種輸變電領域高新技術自動化監測產品、高低壓成套設備等高科技、高附加、高發展的自動化領域產品的設計、研發、制造能力，并成為油浸式套管型電流互感器的專業制造廠家。新變廠始終堅持“客戶稱心、員工安心、股東放心”的經營宗旨，始終堅持制度創新和技術創新相結合，不斷優化產業結構、產品結構和市場結構，加快實施人才戰略、信息化戰略、品牌戰略和資源轉換戰略，走國際化發展道路，為推進特變電工的品牌戰略，為中國經濟的發展和世界經濟的騰飛做出新的貢獻！
變壓器幾乎在所有的電子產品中都要用到，它原理簡單但根據不同的使用場合（不同的用途）變壓器的繞制工藝會有所不同的要求。變壓器的功能主要有：電壓變換；阻抗變換；隔離；穩壓（磁飽和變壓器）等，變壓器常用的鐵芯形狀一般有e型和c型鐵芯。
變壓器的最基本型式，包括兩組繞有導線之線圈，并且彼此以電感方式稱合一起。當一交流電流(具有某一已知頻率)流于其中之一組線圈時，于另一組線圈中將感應出具有相同頻率之交流電壓，而感應的電壓大小取決于兩線圈耦合及磁交鏈之程度。
大部份的變壓器均有固定的鐵芯，其上繞有一次與二次的線圈?；阼F材的高導磁性，大部份磁通量局限在鐵芯里，因此，兩組線圈藉此可以獲得相當高程度之磁耦合。在一些變壓器中，線圈與鐵芯二者間緊密地結合，其一次與二次電壓的比值幾乎與二者之線圈匝數比相同。因此，變壓器之匝數比，一般可作為變壓器升壓或降壓的參考指標。由于此項升壓與降壓的功能，使得變壓器已成為現代化電力系統之一重要附屬物，提升輸電電壓使得長途輸送電力更為經濟，至于降壓變壓器，它使得電力運用方面更加多元化，吾人可以如是說，倘無變壓器，則現代工業實無法達到目前發展的現況。
各種電子裝備常用到變壓器，理由是：提供各種電壓階層確保系統正常操作;提供系統中以不同電位操作部份得以電氣隔離;對交流電流提供高阻抗，但對直流則提供低的阻抗;在不同的電位下，維持或修飾波形與頻率響應?！缸杩埂蛊渲兄豁椫匾拍?，亦即電子學。
從學校走向工作崗位，來到 xxxxxx印務有限公司實習，雖然只有幾個月的時間，但在這段時間里，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺 。
到最低限度。走在車間，印刷的機器不停的轉著，印刷著各種煙盒和高檔禮品盒。
工廠有自己的作息時間，并且都會嚴格遵守。公司以“6s”管理的標準（整理、整頓、清掃、清潔、素養、安全），規定為員工 必須服從，在用餐問題上，工廠也有自己的特色。那就是上至高層主管下至普通工人，吃的飯菜一律相同，沒有任何的特殊化。
我在該公司實習時間為xxxx年3月1日~xxxx年6月1日。我在xxxxxx印務有限公司做印刷技術員，我的工作需要，主要學習到一些知識。
1、紙的選用 工廠最常用的紙大多都是從國外進口，這也就是為什么我司的報價要比國內同等廠家的價格要高的原因，mdf紙也是常用的材質之一。我司很多產品也都可以選用mdf，還可以選用白卡紙，這些紙對于一些想節省成本的客戶作為推薦材料，在倉庫里都備有一定數量的庫存，其他紙的也有備量，但是一般都要盡量推薦選用常規紙，如果客戶定購的產品數量龐大，公司可以采購一些比較昂貴的紙，這對于公司的加工技術、生產周期、生長成本等都會有所幫助。
2、加工公司所采用的機器都比較先進，對數都是自動化設備，比如小森五色機及四色機，羅蘭，海德堡等，因此，只要操作得當，人員安排合理，一般都能產生較高的效率（機長、機長助手、三手、四手可以操作機器）。
4、包裝 包裝是成品完工前的最后一道工序，也是一個產品比較重要的組成部分。包裝工序包含了產品的簡單組裝、包皮、包絨布、五金件的裝配、包裝物的制作、對產品的前道工序的品檢、產品的包裝。質量是品質的保證。因此，我們工廠對質量也有嚴格的把關。一般一道包裝的流水線上都有兩到三個品檢人員進行嚴格的產品檢驗，從產品的去塵、質檢到最后的裝箱，每個細節都會有工人嚴格的操作標準。而同樣是國內訂單的話，往往會有一些刁蠻的客戶，在產品沒有品質問題的時候卻還要挑一些小“瑕疵”。對于這些問題，我覺得除了要和客戶解釋清有些是因為紙質品本身的問題之外，還要讓他們了解我們工廠對于質量方面的控制要求是達到了國內先進水平的，很多質量問題的產生很可能實在運輸過程中的碰撞。 為了避免在運輸過程中的損壞，在采用一般的安全包裝下，除了用一些常規包裝物（紙盒、紙箱、禮盒、海綿、保力龍、珍珠棉、拷貝紙、氣泡袋、膠帶等）外，還可以在紙箱六個面用保力龍板保護。
通過這次的實習，讓我了解到了公司的規模水平、生產流程以及一些常規產品的制作，在以后的業務操作中相信會有較大的幫助，雖然在工作過程遇到許多困難，但是都一一解決，盡自己的最大的努力，做好每一件事，不管做什么樣的事情，如果想做或樂意做，就把它做好，如果不愿意做，就不去做，我覺得一方面公司給我們工作的機會，另一方面也要積極配合公司，把雙方的工作都做好。自己也還要不斷的學習更多的知識，為公司貢獻自己的力量，使公司獲得更好的經濟效益。
從同事關系來看，除了個別的人外，大多數都是利用關系，為什么這樣呢？感覺現實和夢想為什么有那么遠的差距??！在公司工作那么久，學校學到的知識，在公司應用到的不到30%，雖然只是一小部分，但提高了我的身心和身體素質。
作為公司的員工，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身的相對循環重復的工作中，不僅保持工作的質量及效率，還應具備創新的精神，為了公司的生存、發展，就得創新，以變求生存，用新促發展，應鼓勵員工大膽創新，為公司的發展積極獻計，促公司持續健康發展。
在學校的時光是最美好的時光，花父母的錢，現在走在工作崗位，自己賺錢自己花，不管在任何工作崗位，都必須從基層做起，“吃的苦中苦，方做人上人”，“認認真真做事，踏踏實實做人”，“有一份耕耘，就有一份收獲”。通過這次實習，還意識到我們在大學里所學的理論知識的重要性，理論聯系實際，我還意識到實踐的重要性！“讀萬卷書不如行萬里路”，從實踐中學習，才能真正穴道屬于自己的東西，從而促進以后的人生道路上，走出一片屬于自己的天空！
我認為學校多給學生到公司實習的機會，光理論知識不夠，必須理論與實際想結合，多加強專業技能的培訓以及普通話的培訓，“知識改變命運，技能成就未來”。
實習，是一個人走上崗位的前一站，xx制藥有限公司是總部在xx的一家以從事藥品的生產與銷售為主的貿易公司。這次我去實習的單位是他在xx的分公司。由于該公司剛剛在xx開展業務，所以xx分公司的機構設置還是相當簡單的。大概有財務部，銷售部，行政部三個部門組成。我是原來xx交通大學的一個師哥介紹進去的，師哥的工作是銷售部經理助理，所以我們也隨他在銷售部實習。
8點46到了單位，銷售部的經理州經理已經等在那里了。對于我們這樣的沒有任何經驗的實習生他都如此的抬舉，頓時覺得周經理真是一個好人，雖然他不是那種很善于和人聊天之類的，但心地還是很好的，對人很寬容的那種。其實他的秘書李秘書也是一個好人，看的出來，他很像我大學里的一個師姐，表面上看去了冷冷的，不太會搭理我們這種新人，但人也是非常好的，混熟了就很好的那種。
周經理跟我們大致的了解一下學校以及本人的情況后，和她說我雖然是實習生，但不能老做文員做的事，應該讓我學些東西。并打算讓我看以前的策劃，一起做一些招標策劃，然后就忙他的客戶去了。師兄說是要考驗我們的基本技能，交給我一份會議稿限定在30分鐘之內打完，還好學校里聊天聊的很多所以這個對我來說還是很簡單的。打印出來之后就叫我學會如何使用復印機等辦公設備。接下來，幫忙復印了40份資料。下午，基本在打材料，聽了關于電話營銷的培訓便結束了一天的工作。最后，公司還很正式的給我們實習生分配了辦公桌何儲物柜。
突然間，我覺得自己有成就感，一下子辦了些事，為自己爭取了些東西。
和往常一樣，我又跑到前臺同學那里，這事發現會議室好像要舉行什么培訓，便也很積極的去聽講，原來是業務員的崗前培訓，新人在相互自我介紹后便開始了聽講，我覺得聽講很有意義，它讓我們不斷的獲得理論知識并應用到現實生活中去。其實，接下來的兩天都是培訓，所以我也就在培訓中度過。對了，忘了一件事，那就是辦公室的人突然打電話來讓我過去，去后原來是也給我一盒月餅，沒想到我一個實習生也有如此的待遇，好棒哦！
第六天在兩天的休息后，周一，我又在非常興奮的情況下起了個大早，匆匆趕車，匆匆上班。這天，早上依舊問過經理，后來去和前臺文員聊天了，在那里，我知道了單位中一些人的所處的地位和從事的工作，了解了原來哪些同事是新來的，哪些同事是做了些日子的。由于我沒有專門屬于電腦，所以不能通過網絡和其他交流，他們有些打雜的事都是讓前臺文員來做的。正在這時，一位人員過來讓前臺文員做些事，我立刻便說，讓我來做吧。那位小姐很高興的樣子，問了我的`名字，是剛來工作的嗎等這些問題，于是我便說了我是新來實習的，希望有什么事可以繼續讓我來做。在回到辦公桌，我便開始計算各位同事在一次評比中的分數，從中，我了解到，這些銷售人員是需要不斷培訓和訓練的。了解到辦公室的幾位人分別叫什么名字，了解到這些經理在這次評比中的表現。正在這時，經理讓我送份資料去另一個辦公地點，并取數碼相機過來。于是，我收拾好這些要統計的材料，去了另一個辦公地點，把材料交到徐小姐手里，并取回了數碼相機?；貋砗?，統計完數據交到了鄭小姐手中。并表示希望以后還有事可以幫忙。
下午，參加了一個關于醫療器械廠企業家的討論會，在這里，認識了一些同事，了解到了醫療器械廠的一些現況。對了，還看到了我們公司的總經理。參加這次會議，我最大的認識是，作為本單位，要希望和其他一個行業舉行討論會，就要考慮到此行業在近段時間的發展狀況，該行業近段時間發展是否良好，是否有時間來參加我們的座談會，是否有剩余的錢在網絡上發展他們的業務等。如果他們現在業務繁忙，則沒有太多時間來參加會議，教我了應該在開這種會議時要考慮很多東西。
來實習的目的是想了解現實中的企業和課本中的企業的區別，主要想了解企業，明確未來的就業方向應具哪些能力，以及在今后的學習生活中我們應該注意怎么做，對哪些內容應該有取舍，哪些內容應該重點去掌握。雖然實習時間短但是我們主要是來學習，學習的目的是發現問題以及需要怎樣去做，回去之后好好完善，從而達到目標。
深圳市xx企業文化管理有限公司是一家以企業管理咨詢、國內貿易、經營進出口業務為經營范圍的有限責任公司，成立于20xx年，是一家成立不久的創業公司，位于深圳市龍華新區。雖然xx公司規模不大，員工不在于多而在于精，應該說每個人都是各有所長甚至具備很多方面的才能，都是值得我們學習的榜樣。
在學習過程中，我認為遇到好老師很重要，我們很慶幸遇到了李總和袁經理這兩個很好的老師，很有耐心而且很親切，有問必答，總會讓人有所啟發。第一天，老師詢問了我們的實習需求和未來的工作方向并給做了相應的安排。袁老師給我們講了企業的組織結構，這是企業最基本的東西。
第二天，李總給我們看了幾個相關企業的文件，然后提問，最后還根據我們所選的就業方向做出對應的講解。我未來的就業方向是想從事營銷方面，雖然具體的行業還沒想清楚，但是營銷的技巧都是區別不大的。但是李總那天的話給我留下來很深刻的映像，首先他跟我說想從事營銷必須看科特勒的書，然后還說了切割營銷是怎樣的，以及跟我說了一個營銷技巧，雖說這技巧說起來簡單，但是做起來卻挺難的，這對業務員本身的要求就要高，一個好的業務員必須要不斷的學習，客戶感興趣什么就應該去琢磨什么，不僅僅是業務員，無論是每個人都要不斷的學習，社會在不斷進步，如果想跟上腳步，只能不斷的學習。
我對于iso的理解是，企業按照國際國家的標準根據企業自身的情況來設定企業的各項目標，然后檢查目標有沒有達到，如果目標沒有達到，就進行目標分析，制定管理戰略，使目標達到。然后企業就有資格申請iso認證，然后有關部門就到企業內進行核查，如果達標會發證，如果不達標輕者罰款重者不給出口或者生產，然后繼續培訓直到達標。這只是我對iso的粗略了解。
新進員工培訓教程，主要分為七個方面，公司簡介、公司管理制度、安全生產&職業病防護、c—tpat反恐知識、6s知識、品質意識、iso14001環境意識。
公司簡介主要講述了公司的發展史、公司主要領導、組織架構圖，要了解公司的主要生產產品以及代加工產品，公司的精神包括質量方針，公司理念，環境方針等。
公司管理制度是員工了解的重點，包括員工保險制度，員工在離職之后可以辦理轉保手續，避免在找到下一份工作時辦理保險出現的麻煩和個人損失。員工考勤薪酬制度，這個是員工比較自覺關心的，員工要了解公司的薪酬制度、加班費、請假以及假期、獎懲制度。員工在離職后（主動離職）可向hr開具離職證明以便下一份工作。還需要了解員工的試用制度，要積極配合領導的安排，積極工作，不違背規則。公司管理制度是員工的需要知道的重點，這涉及到員工的利益和公司的管理，員工不管怎樣都要服從上司的安排，工作積極，提高能力，保護好自己贏得的利益。
安全生產&職業病防護也是企業和員工關心的重點，這關系到生命安全，現在企業應該是以人為本，生命是可貴的，所以要做好預防危險的發生，做好安全生產的準備。各地區的三警號碼不同，所以要知道，這是最基本的常識。每個人要知道企業的安全生產基本知識，要重視這些基本知識，預防危險的發生，不然后悔都來不及。例如很多工傷事件，有時候責任不全在企業，而是很多員工不遵守規則，藐視規定。我們要好好注意人身安全，生命誠可貴，生命不只是自己的還是家人的?；馂南腊踩R在企業中很重要同時在我們生活中也很重要，基本也算是生活中的一項必備技能，因為沒人知道意外和明天哪個先來，所以不要認為火災之類的危險里我們很遙遠，總之安全隱患都要預防。
c—tpai是美國海關商貿反恐怖組織聯盟的縮寫，它是由有關部門與業界共同組織的，以增強美國國土安全為目的的聯盟。一般針對出口歐美的企業才有。
品質意識就是以最低的成本制造出顧客最大滿意度的品質。品質=制造+管理。品質管理的三步原則，不生產不良品，不接受不良品，不流送不良品。一個企業，品質對它來說至關重要，好的制造才有好的品質，有了好的品質顧客才會無限回購，這樣就有了好的口碑，意味著顧客的滿意度提高，口碑對企業來說很重要，意外著企業的名氣會逐漸變大。所以質量是關鍵。
iso14001環境意識包括自然環境和社會環境。應該節約用水、節約用電、節約用紙、分類回收垃圾。
企業年度會議總結報告一般分為三部分，分析過去、分析現在、分析未來。分析過去主要分析上一年度存在的問題，用hr做出報告；分析現在，由hr建議并提出目標，然后由監管部門送給總經理批準，并提出解決方案。分析未來，主要提出未來的計劃目標和培訓方案等。
主管績效考核內容確定關鍵績效指標是一個復雜的過程，要結合工作的`實際內容；所占權重要根據工作內容的相對重要性來確定。確定目標值、下限值；根據實際值算出績效得分。然后根據績效得分和百分之百來比較，算出員工的績效。主要根據這個績效得分來得出績效獎金是否扣除或者獎勵。
這次實習應該是我人生中第一份和我學習的專業相關的實習，首先得感謝學校和深圳市xx企業文化管理有限公司提供這次機會。
得到這次實習機會時內心是很高興同時又是很忐忑的，高興的是可以學習到很多學校里學不到而工作中需要的知識，忐忑的是我擔心自己做得不好，讓老師們失望。
這幾天的實習，雖然短暫但是所學到的知識感覺是在學校里完全不一樣的。雖然實習時間不長，但是學到的東西卻是很受用，甚至是在以后工作中一直都有可能用到的。雖然是基礎的但是卻是很重要的，在學習階段，不應該好高騖遠，要從基礎做起，學習更重要的是發現問題然后去改善完成目標。
在20xx年7月20號至20xx年8月20日期間，我在彌勒紅河雄風小額貸款股份有限公司進行了一個月左右的實習。本次的暑期社會實踐很考驗自己的社會交際能力。很感謝公司給了我這樣的實習機會，能向身邊的同事學習，能鍛煉自己，不斷的進步。
紅河雄風小額貸款公司的公司簡介：
紅河雄風小額貸款股份有限公司是屬國家正規注冊的專業貸款代理機構,對金融市場.融資領域的政策性走向和市場變化既有著獨到的見解與分析研究,又有著深刻的感悟和高度的敏感性,并與之多家銀行、信托投資等金融機構建立了長期、穩定的合作關系?？梢哉嬲秊榭蛻籼峁蚀_、全面、專業、優質的資本市場解決方案和收益方案。
產品業務包括所有個人、企業的銀行貸款、信托貸款發放和民間融資服務。產品豐富繁多、方式靈活多樣。本公司全體同仁本著客戶第一、服務至上的經營理念,竭誠為中小型企業流動資金緊缺和在創業中暫時遇到困難的個人提供支持與幫助。
快速，高效，低耗的完成每一件您委托的專業的事。想客戶之所需，解客戶之燃眉，創彼此之雙贏。
根據公司要求，我隨同主要業務人員上門約見市場主要負責人，了解專業市場總體經營情況，包括總體產銷情況，在行業位置，租金,報稅和手費總體多少等有關信息。通過各專業市場負責人分批約見重點商戶。約見時，須了解商戶各種資金需求，全年資金運用情況，重點介紹我司針對海印各專業市場而推出聯銀貸產品，順便也介紹公司其它產品。
我與重點商戶建立信任工作關系，通過重點商戶引見各專業市場好朋友、生意上的好伙伴，協助新商戶取得各專業市場負責人的信任，以此類推，把公司業務推廣到整個專業市場。同時注重公司各種產品宣傳，擴大公司影響力，結交新的商戶。在實際操作中，總結經驗，拓展業務，防范潛在風險。
經營好專業市場，有利于輻射周邊市場，商戶，這種工作方向就象蜘蛛網一樣串起整個市場，而這個網最初關鍵點就是各專業市場的負責人。通過熟人加入其圈子里，與其建立良好私人關系。
真正懂得了工作和學習的基本規律。其次，在本次實習中，我深刻體會到團隊合作的重要性。這次實習讓我從各方面融匯知識，為將來的工作和生活鋪墊了出色的一幕，這種改變是質的飛躍。
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