<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文大全 > 工作報告

                秘書實習報告秘書實習報告(模板19篇)

                秘書實習報告秘書實習報告(模板19篇)



                實習報告是一個評價自己實習效果并不斷提高的機會,可以促使我們反思和改進自己的工作方式和方法。以下是一些成功的實習報告案例,供大家參考和學習,希望能夠提高寫作水平。

                秘書的實習報告

                為期一個月的畢業實習已經結束,實習期間,我增長了見識,拓展了視野。通過工作實踐,我更深層掌握了本專業知識和技能操作,積累了寶貴的認識和經驗?,F將我實習的相關情況報告如下:

                在省廳一行政單位辦公室,主要負責辦公室文秘工作。實習目的:提高辦公自動的實際操作能力,鞏固文秘專業知識,豐富實踐工作和社會經驗,把所學知識運用于實際工作。

                機要公文的分類、組織會議;編寫信息;檔案管理;接待來訪、聯絡協調等秘書的日常事務與管理。另外,比較注重辦公自動化的運用和操作。

                1、機要公文的分類是機關溝通信息和更好實現管理目標的基本活動手段,是文秘工作者最為經常的本職任務,也是秘書人員必有的基本能力之一。

                我實習的第一天就是進入機要室,強化了我對公文分類能力。在單位里,主要有一些會議、事項性通知,通報、會議紀要等常用公文。在這段過程中,我通過對公文的整理分類和閱讀發現,公文的語言都是進行反復的推敲、修改,力求達到篇幅簡短、文筆樸實、內涵明曉、行文通暢的要求。機要室為期兩周的學習使我能夠更熟練地運用公文語言,相信對我公文寫作能力的提高也會有所幫助。

                2、會議管理。實習階段我參與的主要會議工作是按照領導的安排,在召開的全國林業棚戶區改造專題電視電話辦公會議中,認真做好各項準備工作。做到了合理安排會場、及時通知與會人員、做好會議記錄。也認真學習了領導對重要會議下達會議紀要,使得會議精神和要領能及時傳達到各部門。同時,對下發到各部門的文件進行打印和校對,確保各項工作準確高效進行。

                3、信息的編寫。在單位實習期間我參與了《閩林信息》的采編和信息專報工作。信息工作是秘書履行職能任務的普遍手段。秘書輔助領導、處理事務等都是在獲取、處理和運用信息。我通過學習、與部門同事融洽溝通等有效途徑,掌握了信息的編寫能力。信息工作要講求效率,我虛心向資深的員工學習如何鑒別和取用有價值的信息,以提高運用職能信息的'能力。

                4、檔案的管理。在檔案室學習的過程中。我發現檔案不再被視為靜態實物,而是動態的虛擬概念;不是人類社會的被動產物,而是人或組織社會活動的積極體現;檔案不是產生于穩定的、垂直的體系當中,而是產生于現代絡系統中動態的平衡體制。檔案工作也更多的體現為協同合作的工作方式。

                5、辦公自動化的操作?,F今,辦公自動化是辦公室人員必備的素質。我比較注意自己在自動化方面的鍛煉。目前,我能夠熟練操作計算機,用以傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。通過實踐操作,我發現簡單的運用word、excel、outlook、internet及office等辦公軟件,已不能滿足辦公自動化的要求。oa等內部辦公系統的運用,使我們的工作效率得到有效的提高。

                1、要具備必要的基礎知識、專業知識和其它知識,當一名合格的秘書。

                現代秘書應該是“通用-專用”型人才,其工作的綜合性要求秘書人員兼備各方面的能力和知識。秘書除了要具備語言文字表達、信息處理、會務接待等這些基本素質外,還要對工作所涉及到的經濟、政治、歷史等各領域有所了解。

                2、講究工作的藝術性,優化秘書群體。

                秘書人員要明確自己的位置,忠于職守,善于合作,懂得工作的方法,理順與領導、同事及群眾的關系,做好“三服務”。對領導要尊重愛戴、盡職盡責,對同事也要互相支持配合、團結友愛。只有團結的群體才能提高工作效率。同時,秘書群體的每個成員都應該不斷提高自己的修養和能力,更新自己的知識,使群體在不斷實踐、不斷學習的過程中不斷優化。

                3、秘書工作的思想修養和工作作風。

                一名合格的秘書必須有良好的思想修養和工作作風,要對黨對人民負責,密切聯系群眾。要謙虛謹慎、事實求是,工作要踏實細致、敏捷干練,要有創新精神。

                通過實習,我對文秘工作有了更深層的了解。一個月的實習讓我學會了很多知識。在強化了本專業知識和技能的同時,增加了社會實踐。做為新時期的秘書人員,要不斷提高專業知識和技能,注意各方面能力和素養的培養。認真學習、貫徹黨和國家的各項方針政策,了解和掌握領導工作部署,強化表達、辦事、應變、社交和辦公自動化的操作能力。努力提高自身素質,成為一名合格的文秘人員。

                畢業實習這段經歷讓我受益匪淺。我在實踐中了解社會,把平日所學知識很好地運用在工作實踐中,鍛煉了自己,也為今后的工作打下了堅實的基礎。同時,感謝給我提供實習崗位的省廳;感謝所有在實習過程中給過我幫助的領導和同事。

                秘書的實習報告篇畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。而我于今年2月到4月到南寧xxx公司進行實習,現在就這個實習的機遇做一個小節。

                秘書實習報告范文

                秘書是領導者、主事者身邊的綜合輔助工作人員和公務服務人員,是領導者、主事者的參謀和助手。實習報告就是一種公布式的報告,是對已經做過的實習工作進行理性的思考。你是否在找正準備撰寫“秘書實習報告范文”,下面小編收集了相關的素材,供大家寫文參考!

                按老師所給的安排,我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高,以期達到根據理論知識,指導日常工作實踐的目的,我接收到了較好的效果。

                在__公司實習期間,才意識到秘書工作是辦公室的主體工作,領導要做到決策科學化,離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作,使得領導能集中精力考慮大問題。另外,還能發揮他們了解全面情況,掌握多方面信息的優勢,輔助領導決策,提供合理的建議開展調查研究,了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況,及時向領導反映,并提出合理的建議。對一些急需解決的問題,應及時與有關部門協商解決。

                接待人事處每天到訪的人很多,我們還嘗試接待客人,熱情地為客人斟茶倒水等。實習剛開始,但我把感覺我把大一一年來書本上理論的東西化為了實踐,同時還學到了許多書本以外的東西。如課本上曾強調過的秘書做事首先弄清楚領導的要求和意圖。在實習的第一天,老師要我制作一個表格,我一聽是表格,就直接用e_cel做了,結果越做越與領導給的樣板不相符,后來再去詢問同事,才明白這個表格不用作數據處理,應該用word做才對的。這件事給我上了寶貴的一課,我重新深刻地認識到作為一個秘書,了解領導的意圖是開展一切工作的首要和做好工作的前提。

                而接下來幾天的實習我則充分感受到作為一個秘書,所要完成的工作任務是瑣碎且繁雜的,需要我有極大的耐心和細心。所以要高效率地做好工作,首先要把所有事情的主次順序排好,做到忙而不亂,工作時認真仔細且不厭其煩,并要勤于動腦思考,才能真正地完成好任務。如我在整理文件時,拿到文件首先做的是輸入文件的目錄,然后再按日期把文件排好序有些文件年份較久或零碎,整理起來十分困難,這時耐心是必備的。但是這時我再在文件目錄輸入頁碼時,所有的文件目錄次序又要重新排序,從而增加了工作負擔。以上這些就是我實習最寶貴的收獲。實習是我步入社會前的第一課,教會我怎么待人接物,如何處理各種事情。

                所以我樹立強烈的責任意識,堅持高標準、嚴要求,認真負責、一絲不茍,嚴謹慎微,從而出色完成本職工作。再有重要材料的發送時,我必要親自送到本人,或通過有效途徑發送,切不隨便轉交他人,以免誤事。雖然大量工作是服務性的,但政治性、政策性都很強,但稍有不慎就會出現重大失誤。因此充分認識到這份工作的特殊性和重要性,需要有強烈的事業心和責任感,以高度的責任性嚴格要求自己,不能出現半點草率、馬虎和大意。

                雖然在短短的兩周里看到的只能是工作的一個側面,學習的只能是一些初步的方法,但這些對于我是非常重要的。這次實習告訴我,在社會這個大學堂里我還是一個小學生,還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度,無論大小事,都要認真踏實的完成每一件事,走好每一步。

                面對以后的工作,我將會更加努力拼搏,為自己的未來打拼出一片精彩!只有不斷開拓進取,才能在不斷變化發展的社會洪流中“長風破浪會有時,直掛云帆擠滄海?!?/p>

                ________年__月__日至__月__日,我在中共開平市委黨校進行了十多天的實習。這一次的工作和學習經驗真的讓我獲益匪淺,無論是工作能力,人際關系處理的能力,還是修養知識的積累程度,我都感到有所提高,就像經歷了一次成人的社會課程,良莠不齊盡收眼底,學到了很多書本以外的寶貴經驗和知識。

                中共開平市委黨校是在市委直接領導下培養黨員領導干部和理論干部的學校,是黨委的一個重要工作部門,由市委副書記兼任黨校校長,副校長主管全面工作。作為加強黨員黨性鍛煉的熔爐和培訓輪訓各級黨政領導的主渠道,黨校在培養各級黨政干部的理論素養、世界眼光、戰略思維和黨性修養、培養專業管理干部和各類專業人才等方面發揮著越來越重要的作用。能有這樣一個珍貴的機會到莊嚴的黨校參加社會實踐,我感到非常榮幸。

                __月__日,我以黨校勞順球老師的秘書身份參加實習工作,撰寫《在黨外中青年干部培訓班上的講話》的稿件,字數左右,領導稍作修改后被錄用。這個過程中,我真正體會到一個秘書工作所具備的能力和所需要的素質。一篇不長不短的講話稿看似簡單,其實里面的學問還得講究。在勞老師的指導之下,我先是從網上下載了好幾篇類似的領導講話稿,分析比較幾篇大同小異的稿件,發現領導發言都喜歡把觀點列成幾個大點,然后再細分幾個小點,多而不繁,條理清晰,我才發覺這就是領導講話的藝術!當我掌握好這類型稿件的框架之后,我還從網上搜集了很多有關黨外中青年干部的資料,根據這次開班的實際情況和勞老師寫給我關于講話稿的具體要求(如開班有什么目的和意義,響應了黨中央哪個文件的什么精神,所要達到怎樣的效果,對學員的要求怎樣,提出什么希望等等),終于也寫成了一篇字左右的有模有樣的講話稿了。但勞老師只是看了講話稿的一頁就退稿給我了,他說稿件的語言不符合作為發言的那位領導的一貫風格。我恍然大悟,當秘書非得細心啊!于是經過了我和勞老師的不斷修改,講話稿終于落實了,幸好領導還是很滿意的,只是稍做修改便錄用了,這也說明我的公文寫作水平提高了。接下來的幾天我進步很快,能幫勞老師處理一些瑣碎事務,如上網收集資料、撰寫公文、整理文件、接收電話等。秘書工作結束的那天,勞老師對我說,我能夠當專職秘書了,這句話真的是對我工作的評價啊!

                __月__日上午,我以實習生的身份旁聽開平市委黨校常務副校長關文蔭同志作《關于中青年干部成長的探討》的專題報告,認識到世界觀、人生觀、價值觀的取向是中青年干部健康成長的關鍵。下午,我跟隨我市的中青年干部參加五邑大學教授張國雄博士作《五邑華僑人文文化》的專題講座,加強了對我市碉樓與民居以及僑鄉文化的認識。

                __月__日下午,我旁聽黨校原副校長林仲漢副教授作《領導藝術》的課程,覺得當領導不容易,當好的領導更不容易,沒有一定的領導藝術是不行的,以至于想到自己在學校內當學生干部離有藝術魅力的領導的距離還是很遠,很應該把上課的內容學以致用。

                __月__日,我參加了開平市____年中青年干部培訓班的學習,列席參加干部們的面試會,增長了面試技巧的能力,積累了面試知識的經驗。

                對于這個暑假為期短短十來天的社會實踐,我深感體會:

                一.關于職業秘書的思考。我所學的專業是漢語言文學,大概的就業方向主要是三個:教師、記者和秘書。我比較喜歡當秘書,也許是性格所致,我會把日常生活、學習和工作的事情整理得條理清晰,所以我會把秘書的工作當作是自己的興趣或者是挑戰。當我實習期間,我發覺秘書的工作很能發揮自我所長,工作起來比較容易如魚得水。從這次的秘書實習看來,我以后會向著職業秘書的方向就業,這次的實習機會給了我很多的體會和很大的啟發。

                三.關于開平文化的思考。由于我本身的所學專業,我對江蘇籍的張國雄教授作《五邑華僑人文文化》的專題講座特別感興趣,思考得也特別深。會后,我有一個很大的感慨和疑問,開平文化為什么不是由我們開平人來研究呢?我們自己的文化內涵竟然由他人來告予我們。在佩服張教授的能干之余,我還想到其他的東西。這個講座結束之后的一段時間里,我心里一直有悲有喜,很不是滋味。

                四.關于我個人前途的思考。我在學校的時候,競選干部要參加面試,我在參加社會實踐的時候,應聘職位需要面試。在月日上午,我參加了這次培訓班中青年干部第小組的面試旁聽,參觀這樣的在職干部面試于我還是第一次,相對于我自己以前的面試和看過的一些大學生的不同性質的面試,我肯定會把它們做一番比較。這次的干部面試之后,我才發覺在職干部的水平有些還不如我們在學干部的水平,結果是讓人失望的。從紀律上看,我市的一些領導干部都沒有對這次面試重視;從審題和答題的思路、技巧以及語言藝術上來看,他們都較為欠缺,有待提高。不過他們也有讓我們大學生學習的地方,他們從開始到結束都非常鎮定自如,不曾緊張過,這是臨場的良好心態。我還有兩年就要畢業找工作了,經過對這次分組面試的學習,我將會取長補短,爭取我的最后勝利。

                一紙難盡我的感慨和體會,總結這次我市黨外中青年干部培訓班,我發覺跟以往的社會實踐很不相同,以前我參加社會工作,或者是推銷產品,或者是傳授知識,學到的確確實實是技能上的提高,而這次的實踐,最為有價值的是思想覺悟上的提高,讓我認清了很多的問題,今后我將擦亮雙眼,積累經驗,成功步入我的社會人生。____年月日至月日,我在中共開平市委黨校進行了十多天的社會實踐。這一次的工作和學習經驗真的讓我獲益匪淺,無論是工作能力,人際關系處理的能力,還是修養知識的積累程度,我都感到有所提高,就像經歷了一次成人的社會課程,良莠不齊盡收眼底,學到了很多書本以外的寶貴經驗和知識。

                在這里我要感謝學校安排了這次實習,也要感謝公司給我這次機會,雖然只有短短的兩個星期時間,但是我所學到的將使我受益一生。因為這次實習的經歷讓我原本枯燥的暑假變的充實起來。

                這次實習我主要負責的是辦公室文秘的工作。第一次走進辦公室,一切都是那么陌生,所有的工作人員都各自忙著,仿佛沒有人注意到我,這讓我本來激動的心情多了一些慌亂。這個時候我想起了在學校時老師對我我們說的一句話,人的適應能力是無窮的。于是我深深的吸了一口氣準備迎接接下來的一個個挑戰。

                說是文秘,其實我主要負責的就是打打文件,接接電話。多虧以前的練習,我的打字技術和質量足以應付領導交給我的任務。雖然只是坐了一天,但我還是感覺挺累的,再加上宿舍的簡陋條件,生活真是給我上了意義非凡的一課,以前家長跟我們說一千遍掙錢多不容易,不如我親身經歷一天的感悟。

                剛開始的幾天就這么不咸不淡的過去了。在學校學到的東西并沒用到多少,同事們也因為彼此工作沒有交集依然十分陌生。只是見面打招呼的交情??粗麄冋烀β抵?,閑暇之余彼此開開玩笑,覺得他們真的是一個集體,而我卻像個局外人般悠閑。我想我不能再這樣下去,于是,在辦公室,有閑的時候就會看一些計算機方面的書,雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場,但我覺得應該多學點,以豐富自己的能力。

                但這樣下去也不是辦法,復印、傳真、等文秘工作我都還沒有掌握。終于有一天我鼓起勇氣向一名看起來很面善的年輕女同事請教了這方面的內容。沒想到她不僅告訴了我發傳真的方法還跟我說理很多文秘需要注意的事項。她告訴我文秘必須態度認真,細心,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會耽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。最后為了讓我掌握發傳真的方法她又交給我一份需要發的傳真讓我練習?;氐阶约旱淖簧衔乙贿咉w會著同事跟我說的話,一邊發傳真,當聽到傳真發送成功后的“嘟嘟”聲,我便又小小地得意一番,雖然很傻,但至少又學會了一項辦公器材的用法。

                在這里我要特別感謝這位前輩,她不僅教給了我很多有用的東西,還把我介紹給其它的同事認識,以幫助我提高工作方面的能力。慢慢的我也不在只是悶著頭做,遇到疑難的問題就請教這些前輩們,我覺得自己開始融入這個集體了。

                在做打字發傳真等枯燥工作的時候,我不止一次的幻想著公司忽然有英文的文件需要翻譯,在大家焦頭爛額,手足無措的時候,我鎮定的走出來然后利用在學校學到的知識解決這個棘手的問題。但當幻想成為現實的時候,我卻慌了陣腳。因為文件涉及的化學產品,金屬元素等專有名詞我連讀都有困難更不用說翻譯了。我只有達開電腦利用金山詞霸一個個的查。即使這樣還經常是單詞的意思查到了卻連不成句。僅僅四頁紙我翻譯了一天半。

                最令我沒有想到的是,我在大二學的國際貿易實務的通選課竟然在我閱讀合同等文件時幫了我很大的忙,也節省了我不少時間。那些時常出現的諸如______、______之類的貿易術語都是我們課上最主要的內容。在學習的時候只是單純的背過,并沒有真正了解它們的含義。例如合同,它是履行的依據,是成立的條件,品質、品名、數量、包裝、價格、保險等條款缺一不可。因為涉及雙方的利益,而商家又以追求利潤為目標,所以劃分的越詳細,責任也就越明確,也就可以避免一些不必要的糾紛??梢娮錾鈦聿坏冒朦c馬虎。

                實習的另一個關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。以前老聽哥哥姐姐們念叨還是在學校好,當時還特幼稚的想,學校有老師管著有什么好的啊!現在才看請其實到那里都有人管。在學??梢詻]心沒肺的開玩笑,但走上工作崗位之后,說話做事都要謹慎,要有技巧。像我這樣毫無社會經驗的黃毛丫頭,說話做事毫無技術含量,所以還是少說多做。

                除了第一次工作人人都會有的工作難做社會難處的感悟之外,我的感悟就是真誠所至,金石為開。不管多難做,做好自己的那一份,總有一天會有收獲,只是時間的問題。但如果你不去做,這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。

                還有我更清楚的看清了自己的不足,除去能力上的不足,我更想說的是心理的不足,這大概是大學生的通病,眼高手低。雖然我所做的不過是一份打雜的工作,更像是文秘助理,但如果我不做,在我后面有很多人等著接替我的職位。職位帶給你的面子,工資帶給你的生活質量都不能是你擇業的首要根據。一個人對工作的態度決定了一個人能否找到工作,并且也決定了一個人能否做好工作。如果一個人眼光總是太高,可能永遠也無法找到一份令自己滿意的工作;相反地,如果一個人能夠從自身實際出發,善于把握眼前的工作機會,并愿意為之付出,那么最后一定會取得工作上的成功。

                再有就是關于人際關系方面的感悟。雖說在工作中能力必須有,但如果沒有同事的合作與包容,你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因,我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗,要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中,我覺得更重要的是放大別人的優點,縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。電視劇中的情節都過于戲劇話了。

                另一方面,以前我總是覺得只要忍就可以解決一切問題。通過這兩個星期的實習,我覺得硬生生的通過忍去讓步不如通過考慮別人的感受作出讓步來的人性化。俗話說。路遙知馬力,日久見人心。捫心自問,打動我們的往往是真誠的人。

                回想這兩星期的經歷,從一言不發到基本適應職場生活。讓我更堅信老師說的那句,人的適應能力是無窮的。剛到辦公室的時候除了打字什么也不會,甚至想過放棄。但想到就這么灰溜溜的回去太沒面子,而且還要實習報告,這無形見就給我了不少壓力。雖然這些考慮都看起來很被動但卻讓我一次次的打消了放棄的念頭。通過觀察同事們的工作方法,請教同事,我從有事做漫漫的也忙了起來。忙到我開始忘記剛開始想放棄的原因。這讓我想起一句廣告詞,一切皆有可能!

                其實,這次實習也不都是正面積極的讓我感受到人家大愛的經歷。以前總是聽父母嘮叨工作時經常會受上司的“氣”,雖然我只實習了短短兩個星期,我深刻的體會到這“氣”還真不好受。自己心里很不舒服的時候,就干脆想辭職得了。但靜下心來仔細想想,以后總要工作的,在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作,畢竟又沒有工作經驗,現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然,以后干什么都會干不好的。

                總之,通過這些感悟,我要更加學會珍惜。要珍惜在學校生活的每一天考試吧無慮的生活,要珍惜父母的每一分辛苦賺來的錢。工作以后更要珍惜每一次的工作機會,因為實習使我懂得了它們的重要性,以后我會更加珍惜。

                。

                秘書的實習報告

                實下去化為實際行動,并強化組織協調能力,專業工作能力,檢查指導能力,參謀咨詢能力、文字表達能力和熟練使用各種自動化辦公設備的技能,努力提 高自身素質,加強世界觀的改造,成為政治過硬,業務精通的合格文秘人員。按照學校的安排,我接受了暑假的實習工作。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高,以期達到根據理論知識,指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。主要實習情況報告如下:

                xx 縣政府辦公室,是一個綜合性的部門,工作范圍大,任務也比較繁雜。在實習階段,我主要的側重點是文秘工作。秘書工作是辦公室的主體工作,領導要做到決策科 學化,離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作,使得領導能集中精力考慮大問題。另外,還能發揮他們了解全面情況,掌握多方面 信息的優勢,輔助領導決策,提供合理的建議。秘書工作頭緒多,任務重,但必須抓好以下幾個方面:

                第一,主動做好領導之間、部門之間的協調工作,幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作,做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事,轉變到既辦文辦事,又出謀劃策。

                第二、開展調查研究,了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況,及時向領導反映,并提出合理的建議。對一些急需解決的問題,應及時與有關部門協商解決。

                第三、檢查督促各種行政法規和本單位的各項決議、制度、辦法、規定的執行,驗證決策是否科學合理,是否符合實際。發現問題要及時向領導反映,防止并糾正偏差。

                第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度,對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。

                第五、對上級機關的來文和下設部門的報告,要及時轉給有關領導,根據領導的批示,具體落實承辦單位和負責人,并負責催辦,如期上報辦理結果。文秘人員除 了需要具備以上工作人員的基本條件外,還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養。因此,文秘人員要自覺、全面地加強這四個方面的修養,努 力把自己造就成為德才兼備,既合格又稱職的工作人員。并注重掌握以下原則。

                1、要有充分的政策依據和事實依據。秘書人員辦文辦事,絕大 部分都是針對現實狀況的,或是為了解決某個問題,或是指導某項工作。因此,必須以黨和國家的政策和客觀事實為依據,堅持實事求是的原則。實事求是是我黨的 思想路線和傳統作風,是秘書部門一切工作的準則,也是秘書人員必須具備的品質。如果有些領導交辦的事不符合黨和國家的方針政策,秘書人員應有勇氣提出意 見,請領導重新考慮,以保證正確貫徹上級的指示精神,把工作做好。

                2、要有準確性。準確,是對工作質量的要求。文秘管理的準確 性是指正確體現政策,正確表達領導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性,涉及的方面很 多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,情況要實,主意要慎。而要做到這些,必須態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就 要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

                3、要雷厲風行。這是對工作效率的要求。任何目標的實現,都離不開兩個因素,一是準確,二是時限。其中任何一個失誤,都會使事情辦不成或辦不好。時限就 是盡可能縮短周期,減少中間環節。秘書人員辦文辦事必須具有很強的時效意識,要迅速行動,不可拖拖拉拉,要制定科學的工作制度,理順關系,分工明確,充分 發揮工作人員的重要性和創造性。要簡化辦事程序,減少不必要的行文和禮節,消除“文山會?!钡默F象,提高工作效率。要利用電腦等現代技術改變工作手段,實 行辦公自動化,例如用電腦傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。

                4、嚴守紀律,保守機密。文秘管理要制發文件,處理文件和管理文件。在各種 文件中,大部分具有不同程度的保密性,而且各級秘書人員經常接近領導,看一些重要文件,參加一些重要會議,所以,秘書人員在公共場合活動時要注意內外有 別,把握分寸,對什么應該說什么不應該說要心中有數。我國已經制定了《保密法》,秘書人員要認真學習,模范執行,切實做好保密工作。

                秘書實習報告

                今天是我正式上班的第一天,開始了我的秘書實習生涯。

                第一天上班,遇上堵車,從5公里到4公里足足花了二十分鐘??粗雷由隙殉梢蛔降暮贤?、協議、收據,真是頭都大了,想著今天能清理出來嗎? 秘書是我感興趣的行業,也是我自己選擇的路,我會好好的走下去。這是一份很好的工作,也是很有前途的,發展空間挺大的,所以我要更加努力,更加積極的做事,我要加油。

                10月4日 星期二

                一整天的時間就這么過去了,看起來不大的地方,里面的結構卻很復雜。王姐還跟我說,有了高了技術才能首先立足市場。他和我說他前兩天很忙,這些天的事情基本上忙完了,明天還要帶我去別的部門學習。我很興奮,終于不像第一天那樣無聊了,可以長見識了。

                10月5日 星期三

                下午去交寬帶費用,可是因為沒有賬號,還是白跑了一趟,看來是上不起網了,問董事長以前的秘書也不知道,問誰誰都不知道,哎,真是懷疑他們的辦事態度??!到我這里,一定不要重蹈覆轍,要做到有條有理、清楚明了。

                好不容易把收據都清理出來了,用訂書機把他們分別訂好,打包。這真是一項考驗人的工作啊。接下來繼續清理昨天沒有做的文件,不知不覺天漸漸黑下來。董事長讓我不要回學校了,但是今天學院開了實習大會,我得回來了解了解情況,心里好有個底,也順便把該做的做了、該寫的寫了。

                10月6日 星期四

                這一天的工作結束了,八個小時的上班時間,真的感覺好累啊,比上兩天課還累,但是心里并不累,而是一種充實,這是我喜歡的工作。上了四的大學,就是為了能好好的工作,現在已經踏上了工作的正軌,雖然是剛剛起步,但是只要堅持下去,“鐵杵也可以磨成針”,生活是不會虧待每一個認真的人的,當然對我自然也不會例外!

                10月7日 星期五

                今天老總不在,我一個人收拾桌上那一大堆亂七八糟的文件、收據什么的。一直到下午三點,才算是徹底的收拾好了,全部放進文件袋里面,再分別放到文件柜里,把昨天整理的收據也裝進了文件柜的抽屜里面。接下來把房間徹底得打掃一遍,桌子收拾一遍,看起來好多了。

                今天的活基本上干完了,于是就打開電腦娛樂一下了,看完一部電影,都五點了。

                10月8日 星期六

                通過這幾天的工作,我對于這文秘文化有了一個深刻的了解,同時也適應了我的工作。這份工作其實很考驗一個毅力及忍受程度的。因為分公司這里的同事大多數時間都是要外出去工作的,一周下來,我見到的只是一兩個回來拿個快遞的同事。而這一周開始兩天都在熟悉公司的資料。

                10月9日星期日

                在這段實習的時間里,得到了領導和老員工的親切關懷與照顧,從而讓我更快地在工地這個大家庭里成長。由于我剛跨出校門,在社會閱歷和工作經驗上還較欠缺,還需要得到各位前輩的指點和自己勤學多問的學習。

                每天按時上班、下班,感覺挺充實的,雖然在回來的公交車上都會累得睡著,但是心情還是好的,這樣的生活是我一直希望的,這是在為自己工作,為自己的將來累積經驗和資本。

                10月11日 星期二

                依舊是沒有什么事情可以做,難道做秘書的就是個大閑人嗎?整天無所事事的,也許很多人還羨慕我上班就是上網啊耍啊什么的呢!在這里,我不知道要干些什么,不知道接下來她又會叫我去干什么,表面上看起來很平靜,但是這種平靜讓我有些害怕。

                10月12日 星期三

                吃完中午飯,我就試著在網上找材料了,下午我們還是跑了一趟藥監局,把手頭的資料大致給他看了一下,結果是資料基本上是齊全了,可是還有一些小的細節要去相應的完善,該補充的還得補充,該修改的還要修改才行,也是我們只好回去弄好了再拿過來讓他們審核然后把材料交上去。

                今天一天材料沒有跑完,還有差,回到家,把資料對著清淡再一次梳理了一遍,其實也是大差不差的了,只要明天叫董事長在相應的地方簽字蓋公章就行了,一切都在順利地進行著。

                10月110日 星期四

                么沒有建立起來呢,我要弄明白再說,不能貿然行事??偟脕碚f這一周還算圓滿吧,給自己加油!

                10月14日 星期五

                漸漸地我已經熟悉了辦公室的日常事務,并因適應能力強、做事認真負責得到了上司的夸獎,這讓我更加自信,干勁十足。與上一周不同,經理開始慢慢交代我一些有實質意義的事情。比如周四那天,他讓我盤點各辦公室日常用品的消耗情況,然后列出采購清單和經費預算表,報上級審批后經理關照隔壁的王姐和我一起去市場采購。周五那天我又負責將部分辦公用品分發到各部門。這是我有史以來做得最完整的一件事,雖然中間有人幫助和協同,但我依然很開心。終于可以獨立完成一件像樣的事了,像一名正式的職場里人那樣。

                10月15日 星期六

                昨天有兩個同事來告知他們的名片用完了,于是任務又落到了我的肩頭。我先向經理詢問了公司里名片的通常印制地點,價格、印制張數等,經理雖然都一一告訴我了,但我明顯察覺到了他的不耐煩,似乎在說這些瑣事我該自己解決不要問他。

                10月16日 星期日

                當物流部負責人問我要單子的時候我頭翁的一下,臉色驟然暗了,今后我再也不愿嘗試那種既尷尬又悔恨再加上急切的糟糕感覺。幸好時間還來得及,我緩過神來迅速采取補救措施,才未給公司造成損失。這件事給我敲響了一個警鐘,工作時間千萬不能馬虎大意,雖說不能一心二用,但實際上一心要分成八份來用,否則倒霉的還是自己。物競天擇,適者生存啊,現在社會對人的要求真是越來越高了。此外,我還得感謝那個物流部經理的寬容大度,他沒有對我當即呵斥責怪,反而給予我提醒和幫助,這讓我心里產生了深深的感動和感激。

                10月17日 星期一

                習慣了每天早上提前十分鐘到辦公室,先打開窗戶通風,在打開電腦、飲水機、打印機、碎紙機,然后簡單打掃一下辦公室,順便給室內的幾盆綠色植物澆點水,這些基本成了我開始一天工作的熱身內容。真害怕有一天自己會厭倦這樣重復機械的工作。

                10月18日 星期二

                心情莫名有點低落。同事們似乎也感覺到了我的變化,紛紛投以關心的眼神和安慰的.話語,讓我心里涌動著股股暖流。

                10月19日 星期三

                我主要是統計一下員工的出勤、加班記錄,員工外出登記,休假、請假單。填寫現金日記賬,整理好所有發票,報銷每月備用金。然后排好下個月的員工值日表,貼在白板上。最重要的是 安排好公司每月一次的例會,做好會前準備、會議記錄和會后內容整理工作。好在公司不大,人數不多,會前安排較為簡單。公司有現成的會議室,我只需簡單地布置一下即可。

                10月20日 星期四

                漸漸地我已經熟悉了辦公室的日常事務,并因適應能力強、做事認真負責得到了上司的夸獎,這讓我更加自信,干勁十足。與上一周不同,經理開始慢慢交代我一些有實質意義的事情。比如周四那天,他讓我盤點各辦公室日常用品的消耗情況,然后列出采購清單和經費預算表,報上級審批后經理關照隔壁的王姐和我一起去市場采購。周五那天我又負責將部分辦公用品分發到各部門。這是我有史以來做得最完整的一件事,雖然中間有人幫助和協同,但我依然很開心。終于可以獨立完成一件像樣的事了,像一名正式的職場里人那樣。

                10月21日 星期五

                作為剛進公司的新人,我知道自己應該謙虛謹慎、踏實肯干。尤其在行政助理這樣的職位,對一個人綜合能力的要求從來都不低。這家公司說大不大,說小也不小,業務倒是挺多。一個公司幾十個人,每天都忙忙碌碌的,碰面說話的機會很少,有的只是工作上的事務性交流。呵,果然是市場經濟,競爭激烈,工作生活的節奏都不由自主地加快了。

                10月22日 星期六

                為了能夠真正的使用知識,我很嚴格的要求自己去做好每一件事情,即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍,因此,雖然做得不算快,但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促,都把任務安排好,然后便交給我自己去處理,同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來,做起事情也越來越順手了。

                10月210日 星期日

                我把秘書工作想的太簡單了,也許,不只是我,我的那么多的同學的的想法也都是和我一樣吧。一個姓徐的同學說我們班級那么多的女生都太天真、愛幻想沒有幾個適合秘書工作,當時聽的時候還很氣憤,覺得這是對我們的貶低,現在看來,也許他說的一切也許不都是正確的,至少大部分沒有說錯吧。

                10月24日 星期一

                秘書的實習報告

                20xx年以來,在辦公室的正確領導和同事們的協作、幫助下,通過自身努力,認真負責的完成了辦公室和領導安排的各種事項?,F將個人實習以來的工作情況報告如下。

                雖然我從事過文秘工作積累了一些經驗,文字功底也逐步提高,各方面的能力在辦公室領導指導下,以及同事的幫助下得到多方煅煉,但是與市委辦公室高標準要求還有許多差距,要彌補這些差距,就必須加強自身學習,通過學習、實踐、再學習,不斷提高自己的理論水平和分析問題,解決問題的能力。

                我深知作為一位秘書如果沒有扎實的理論知識作為基礎,沒有正確的理論指導實踐工作,就不可能做好秘書這行工作,就不能真正成為一名合格的秘書。

                堅持每天閱讀各類文章,并認真做好讀書筆記,努力做到融會貫通,聯系實際,舉一反三。注重學習效果,做到活學活用,學以致用。并根據日新月異的形勢發展變化,注重學習新知識,熟悉新學科,努力適應新形勢、新任務對本職工作的要求,不斷拓寬知識視野。

                在工作中我有強烈的工作事業心和責任感,有多做事、干好工作的強烈愿望。敢于面對困難,能吃苦耐勞,加班加點毫無怨言。今年x月x日,根據市委辦公室的安排,我到地委辦信息科跟班學習兩個月,使自己個人能力得到進一步煅煉。

                我作為行政專業的秘書,除積極完成辦公室交辦的各項工作以外,還主動為分管領導服好務。今年以來,我認真完成了辦公室領導交辦講話及各種匯報、通知、總結、經驗交流材料等材料的起草校對工作,及時編寫了各類政法方面的信息;對領導交辦的各類信訪案件做到及時處理、及時報送。全年跟隨領導5次下基層進行調研,并撰寫了有價值的調研。聽從領導,服從安排,今年根據辦公室的安排,我參加民兵訓練,在訓練中,我始終堅持能吃苦能戰斗的精神,認真完成各項訓練任務,受到了阿克地委、阿克蘇地區行署、阿克蘇軍分區的聯合通報表揚,并頒發了先進個人獎牌。

                我嚴格要求自己,認真遵守市委辦公室的各項規章制度,自覺做到值好班,上班不遲,下班不早退,按要求及時簽到,特別是在有急事、到其它單位辦事、下單位調研等情況都自覺向辦公室領導請假。

                1、雖然自己平常也加強了學習,但是學習內容僅僅限于自己對口業務方面的學習,其它方面的知識看得比較少,知識面不廣大。所以在新一年里我將進一步加強學習,更好的適應辦公室工作。

                2、心再細一點,工作再得細點,避免出現不必要的錯誤,進一步提高辦文質量。

                3、加強各方面能力的煅煉,不斷提高自己的辦事、辦文能力,提高工作效率。

                秘書的實習報告

                實下去化為實際行動,并強化組織協調能力,專業工作能力,檢查指導能力,參謀咨詢能力、文字表達能力和熟練使用各種自動化辦公設備的技能,努力提高自身素質,加強世界觀的改造,成為政治過硬,業務精通的合格文秘人員。按照學校的安排,我接受了暑假的實習工作。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高,以期達到根據理論知識,指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。主要實習情況報告如下:

                xx縣政府辦公室,是一個綜合性的部門,工作范圍大,任務也比較繁雜。在實習階段,我主要的側重點是文秘工作。秘書工作是辦公室的主體工作,領導要做到決策科學化,離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作,使得領導能集中精力考慮大問題。另外,還能發揮他們了解全面情況,掌握多方面信息的優勢,輔助領導決策,提供合理的建議。秘書工作頭緒多,任務重,但必須抓好以下幾個方面:

                第一,主動做好領導之間、部門之間的協調工作,幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作,做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事,轉變到既辦文辦事,又出謀劃策。

                第二、開展調查研究,了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況,及時向領導反映,并提出合理的建議。對一些急需解決的問題,應及時與有關部門協商解決。

                第三、檢查督促各種行政法規和本單位的各項決議、制度、辦法、規定的執行,驗證決策是否科學合理,是否符合實際。發現問題要及時向領導反映,防止并糾正偏差。

                第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度,對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。

                第五、對上級機關的來文和下設部門的報告,要及時轉給有關領導,根據領導的批示,具體落實承辦單位和負責人,并負責催辦,如期上報辦理結果。文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外,還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養。因此,文秘人員要自覺、全面地加強這四個方面的修養,努力把自己造就成為德才兼備,既合格又稱職的工作人員。并注重掌握以下原則。

                1、要有充分的政策依據和事實依據。秘書人員辦文辦事,絕大部分都是針對現實狀況的,或是為了解決某個問題,或是指導某項工作。因此,必須以黨和國家的政策和客觀事實為依據,堅持實事求是的原則。實事求是是我黨的思想路線和傳統作風,是秘書部門一切工作的準則,也是秘書人員必須具備的品質。如果有些領導交辦的事不符合黨和國家的方針政策,秘書人員應有勇氣提出意見,請領導重新考慮,以保證正確貫徹上級的指示精神,把工作做好。

                2、要有準確性。準確,是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策,正確表達領導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,情況要實,主意要慎。而要做到這些,必須態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

                3、要雷厲風行。這是對工作效率的要求。任何目標的實現,都離不開兩個因素,一是準確,二是時限。其中任何一個失誤,都會使事情辦不成或辦不好。時限就是盡可能縮短周期,減少中間環節。秘書人員辦文辦事必須具有很強的時效意識,要迅速行動,不可拖拖拉拉,要制定科學的工作制度,理順關系,分工明確,充分發揮工作人員的重要性和創造性。要簡化辦事程序,減少不必要的行文和禮節,消除“文山會?!钡默F象,提高工作效率。要利用電腦等現代技術改變工作手段,實行辦公自動化,例如用電腦傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。

                4、嚴守紀律,保守機密。文秘管理要制發文件,處理文件和管理文件。在各種文件中,大部分具有不同程度的保密性,而且各級秘書人員經常接近領導,看一些重要文件,參加一些重要會議,所以,秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別,把握分寸,對什么應該說什么不應該說要心中有數。我國已經制定了《保密法》,秘書人員要認真學習,模范執行,切實做好保密工作。

                秘書的實習報告

                在實習期間,我主要負責的工作內容是辦公室文秘。在這一過程當中,我采用了看、問、學等方式,初步了解了公司文秘工作中的具體業務知識,拓展了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎,從個人發展方面說,對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程當中專業知識對工作的重要作用,因為這些都是我在學校學習中不曾接觸過的方面,所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

                文字秘書作為領導的助手和參謀,一是記錄和抄寫;二是文稿起草。記錄,有領導的口授記錄,有接待來訪者的記錄,還有會議記錄和電話記錄等等;抄寫,即對字跡潦草或因在起草過程當中經反復推敲、多次修改和勾劃的文稿進行譽寫以便于繼續修改或交付打印。幫助領導譽寫稿件使之能騰出時間去做其它工作,這是文字秘書應盡的責任。起草文稿,是文字秘書工作的主要部分。

                要達到上述目的,文秘人員就必須具備一定的素質。他除了具備一般工作人員的基本條件外,還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養方面的要求。知識修養、技能修養好不好,是一個文字秘書稱職不稱職的問題;品德修養、作風修養好不好,是一個文字秘書合格不合格的問題。因此,文字秘書要自覺地、全面地加強這四個方面的修養,努力把自己造就成為德才兼備、既合格又稱職的崗位上的工作人員,在自己的工作崗位上,不僅僅通過文字的抄寫、記錄和文稿起草做好領導的助手和參謀,同時,由其經手、處理的具有較高水平的文字材料,也為文書檔案提供了準確的、豐富的、詳實的具有較高價值的原始資料。因此,較好的文字秘書的素質修養,是日常文書檔案管理的重要基礎條件之一。

                首先,尊重而不奉承吹捧。理順與領導的關系,是秘書工作者事事碰到,需時時注意、處處謹慎的事情,也是表現工作藝術的地方??偟脑瓌t是以事業為重,從工作出發,從領導與被領導的地位出發,對正職和副職領導的工作、地位、人格等,要同等尊重、支持、配合、協助。在與多位領導相處時,一定要以事業為重,從工作出發,盡力維護領導班子的團結和威信,不能從感情出發、看人行事;不能表現出靠近誰、疏遠誰,聽從誰、不聽從誰的行為;更不能當甲領導面吹捧乙領導,當乙領導面吹捧丙領導等。要始終與多位領導者保持經得起考驗的革命同志式的純潔、真誠的友誼。

                其次,主動而不越位脫軌。秘書工作是以領導工作為軸心,要緊緊圍繞這一軸心,進行上下、左右、前后同步運行的輔助性工作。輔助性決定了秘書工作的被動性。怎樣變被動為主動,要看秘書的工作藝術。有四個方面:一是爭取同領導者一樣了解和掌握全局性工作;二是爭取同領導者一樣了解和掌握一個時期的中心工作,能夠分清工作的輕重緩急,主動排除干擾中心工作的事項;三是研究領導工作的.思路,分析領導的意圖,并加以理解、完善和落實,四是積累和儲存有關工作資料,該記住的要記熟,該保存的要保存。有了這四個方面的基礎,工作中才能與領導者有一致的認識,才有共同情感和語言,商量工作時,補充和修正的意見,才能提到點子上。

                再來,服從而不盲從附和。秘書工作是上情下達、下情上報的樞紐,有調度、協調、綜合加工的作用。秘書人員處在這樣一個重要位置,就得和領導拉一套馬車,按領導者的意圖前進。但是,服從并不等于盲從和不加分析的附和。chr(39)分析chr(39)有兩層意思:一是從分析中加深理解領導意圖,增強執行的信心;二是從分析中拾遺補缺,起進一步完善的作用。按領導者的意見辦事,也只能是執行正確的意見,對一些不正確的、違法亂紀、以權謀私的點子或行為,不僅不能辦,還要堅決抵制和反對??傊?,秘書工作的藝術性,是要通過在技能與技巧的運用來不斷獲得提高的。

                第一、專與廣。秘書工作沒有盲區,只要領導工作有可能涉及的領域,秘書就不能說“不”。比如,作為一名分管工業經濟的政府領導人的秘書,首先要具備作為秘書的一些基本素質,如語言文字表達能力、文電處理能力、會務接待能力等。其次要熟悉工業經濟、市場經濟以及從國家到地方相關政策法規、本地區經濟運行狀況等方面的知識,不能說出話來、寫出文稿來處處是“雷區”、句句是“外行話”。再次要對除此以外的政治、歷史等其他領導工作可能涉及的領域有所了解。因此,秘書必須是多面手,不僅要對其他相關方面的知識有所了解,做到廣,只專不廣或只廣不專都難以勝任秘書工作。

                第二、前與后。秘書是領導的參謀助手,其主要職責是為領導服務。為此,就要做到前與后的協調統一。所謂前,就是對與領導有關的工作要超前考慮、提前完成,留有一定的提前量。這其中包括兩方面含義:一是領導布置的工作要趕在領導規定的時間之前完成,以給領導一個緩沖的時間;二是領導尚未布置但根據自己判斷即將要開展的工作,要超前謀劃,想在領導前面,走在領導前面。

                最后,內與外。由于秘書往往跟領導走得很近,不僅在許多方面直接參與領導決策,而且還掌握著包括領導個人隱私在內的一些鮮為人知的秘密。所以,秘書在公共場合活動時要注意內外有別,把握分寸,對什么該說什么不該說必須心中有數,不能為了嘩眾取寵、一時興趣而口無遮攔什么都往外說。這樣,不僅會泄露一些工作秘密,而且還可能會損害領導者的形象,于工作、于己都不利。

                知道秘書的職責是協助上司做好工作,在公司里,我們要始終保持精神飽滿,以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰。猶豫不決和拖沓的工作作風是應該堅決反對的。即使是常規的機械的事務性工作,也應該一絲不茍、兢兢業業地做好。我們每天都要設法創造一種良好的形象,面帶真誠的微笑,專心細致的工作。無論在任何部門工作,人際關系都非常重要。秘書每天都要和上司、同事、來賓、下屬等接觸和打交道,因此必須樂業敬群,以優雅的舉止談吐和高素質的涵養創造良好的人際關系,增進公司內部的團結,提高公司外部的形象。從這個意義上說,秘書應當是一位非常出色的公關人員。

                在一些公司里,秘書還兼做接待員??蛻敉峭ㄟ^秘書的接待獲得公司的第一印象。因此其服飾、打扮、行為舉止直接關系到公司的形象。即使不做接待員,秘書也不可避免地要同公司內外各種人接觸,為此個人形象十分重要。衣著整潔、得體、切勿濃妝艷沫,衣服、鞋子必須干凈,頭發要梳理整齊,儀態要自然大方,態度和藹,時時處處表現出文雅的談吐和風度。

                秘書實習報告

                畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。而我于今年2月到4月到南寧x公司進行實習,現在就這個實習的機遇做一個小節。

                在實習期間,我主要負責的工作內容是辦公室文秘。在這一過程中,我采用了看、問、學等方式,初步了解了公司文秘工作中的具體業務知識,拓展了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎,從個人發展方面說,對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用,因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面,所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

                一、較好的文秘的素質修養,是日常文書檔案管理的重要基礎條件。

                文字秘書作為領導的助手和參謀,一是記錄和抄寫;二是文稿起草。記錄,有領導的口授記錄,有接待來訪者的記錄,還有會議記錄和電話記錄等等;抄寫,即對字跡潦草或因在起草過程中經反復推敲、多次修改和勾劃的文稿進行譽寫以便于繼續修改或交付打印。幫助領導譽寫稿件使之能騰出時間去做其它工作,這是文字秘書應盡的責任。起草文稿,是文字秘書工作的主要部分。

                要達到上述目的,文秘人員就必須具備一定的素質。他除了具備一般工作人員的基本條件外,還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養方面的要求。知識修養、技能修養好不好,是一個文字秘書稱職不稱職的問題;品德修養、作風修養好不好,是一個文字秘書合格不合格的問題。因此,文字秘書要自覺地、全面地加強這四個方面的修養,努力把自己造就成為德才兼備、既合格又稱職的崗位上的工作人員,在自己的工作崗位上,不僅僅通過文字的抄寫、記錄和文稿起草做好領導的助手和參謀,同時,由其經手、處理的具有較高水平的文字材料,也為文書檔案提供了準確的、豐富的、詳實的具有較高價值的原始資料。因此,較好的文字秘書的素質修養,是日常文書檔案管理的重要基礎條件之一。

                二、講究秘書工作中的藝術性。

                其次,主動而不越位脫軌。秘書工作是以領導工作為軸心,要緊緊圍繞這一軸心,進行上下、左右、前后同步運行的輔助性工作。輔助性決定了秘書工作的被動性。怎樣變被動為主動,要看秘書的工作藝術。有四個方面:一是爭取同領導者一樣了解和掌握全局性工作;二是爭取同領導者一樣了解和掌握一個時期的中心工作,能夠分清工作的輕重緩急,主動排除干擾中心工作的事項;三是研究領導工作的思路,分析領導的意圖,并加以理解、完善和落實,四是積累和儲存有關工作資料,該記住的要記熟,該保存的要保存。有了這四個方面的基礎,工作中才能與領導者有一致的認識,才有共同情感和語言,商量工作時,補充和修正的意見,才能提到點子上。

                總之,秘書工作的藝術性,是要通過在技能與技巧的運用來不斷獲得提高的。

                三、具備必要的專業知識,當好一名合格的辦公室文秘人員。

                第一、專與廣。秘書工作沒有盲區,只要領導工作有可能涉及的領域,秘書就不能說“不”。比如,作為一名分管工業經濟的政府領導人的秘書,首先要具備作為秘書的一些基本素質,如語言文字表達能力、文電處理能力、會務接待能力等。其次要熟悉工業經濟、市場經濟以及從國家到地方相關政策法規、本地區經濟運行狀況等方面的知識,不能說出話來、寫出文稿來處處是“雷區”、句句是“外行話”。再次要對除此以外的政治、歷史等其他領導工作可能涉及的領域有所了解。因此,秘書必須是多面手,不僅要對其他相關方面的知識有所了解,做到廣,只專不廣或只廣不專都難以勝任秘書工作。

                第二、前與后。秘書是領導的參謀助手,其主要職責是為領導服務。為此,就要做到前與后的協調統一。所謂前,就是對與領導有關的工作要超前考慮、提前完成,留有一定的提前量。這其中包括兩方面含義:一是領導布置的工作要趕在領導規定的時間之前完成,以給領導一個緩沖的時間;二是領導尚未布置但根據自己判斷即將要開展的工作,要超前謀劃,想在領導前面,走在領導前面。

                最后,內與外。由于秘書往往跟領導走得很近,不僅在許多方面直接參與領導決策,而且還掌握著包括領導個人隱私在內的一些鮮為人知的秘密。所以,秘書在公共場合活動時要注意內外有別,把握分寸,對什么該說什么不該說必須心中有數,不能為了嘩眾取寵、一時興趣而口無遮攔什么都往外說。這樣,不僅會泄露一些工作秘密,而且還可能會損害領導者的形象,于工作、于己都不利。

                四、秘書應當是一位非常出色的公關人員。

                知道秘書的職責是協助上司做好工作,在公司里,我們要始終保持精神飽滿,以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰。猶豫不決和拖沓的工作作風是應該堅決反對的。即使是常規的機械的事務性工作,也應該一絲不茍、兢兢業業地做好。我們每天都要設法創造一種良好的形象,面帶真誠的微笑,專心細致的工作。

                無論在任何部門工作,人際關系都非常重要。秘書每天都要和上司、同事、來賓、下屬等接觸和打交道,因此必須樂業敬群,以優雅的舉止談吐和高素質的涵養創造良好的人際關系,增進公司內部的團結,提高公司外部的形象。從這個意義上說,秘書應當是一位非常出色的公關人員。

                。

                秘書實習報告精選:秘書實習報告

                鞏固知識,積累經驗。發現自己的不足和優勢,并在實踐中使自己的不足得到補充,使自己的優勢得到充分的發揮。

                二、實習時間。

                20xx年11月至20xx年6月。

                三、實習單位及崗位介紹。

                崗位名稱:辦公室文員。

                單位全稱:綿陽高新區醫院。

                地點:綿陽高新區永興鎮永昌路5號。

                工作內容:日常事務管理(辦公室管理、通信管理、值班事務、日程管理、印章管理)、接待事務(來訪接待、安排服務等)、會議事務(會議安排、會場布置、會議服務、會議文件的處理等)、信訪事務(群眾的來信來訪或顧客的投訴處理等)、調查研究事務(搜集信息,提供可行性的方案供領導選擇)、文書檔案事務(文書撰寫、制作、處理和檔案管理)、協調工作(政策、工作、地區、部門、人際關系等)、督察工作(督促、檢查領導交辦批辦工作的落實情況)、領導臨時交辦的任務以及行政事務。

                四、實習內容及過程。

                20xx年11月,通過網上投放簡歷我被綿陽高新區醫院醫院聘用到單位院辦公室任辦公室文員一職。在辦公室工作的時間里各位領導對我這個沒有實踐經驗的實習生沒有為難,反而在很多我不懂的地方手把手的給予指導,使我從開始的茫然無知到現在工作中的熟練。

                剛去上班的第一周,我的頂頭上司鄧主任便讓我在辦公室里把我們醫院文件都看一遍,從而達到對自己工作單位的了解,便于自己以后再醫院的工作。從這些文件中我初步的了解了醫院的基本情況,對于后來我在醫院的工作有了很大的幫助。一周之后,基本上對我的工作有了大體的了解?,F將我的經驗分享如下。

                (一)、由于工作的需要,我們要對自己所在單位的情況有個大體的了解,如醫院性質、業務情況等都有了初步的了解。

                (二)、空閑的時間要多補充自己的知識,開拓視野。學無止境,雖然自己所學的知識能有部分能排上用場,但有很多知識是書本上無法學到的,是必須通過實踐才能學習到的。充實的知識儲備絕對是你通往成功的基石,多掌握些知識、技能也能為今后的職業生涯奠定基礎。

                (三)、文件的記錄、抄寫與起草,不論是文件的記錄、抄寫還是抄寫都要求有必要的耐心和細心,也要有一定的文字基礎。在辦理這些事物的時候必須對這方面的知識有一個初步的掌握。

                (四)、轉接電話時要注意禮貌,先報自己所在單位的的名稱,再詢問對方找誰,電話接聽不要超過三聲,吐字要清楚,不要打斷別人說話。同時要做好來電登記。

                (五)、文件的復印,辦公室用品的分發領用,接待來訪,以及會議室的使用,都要做好詳細的登記。

                (六)、要熟悉領導的外出情況,在生活及工作上給予領導以幫助。對領導外出期間自己能處理的事情要處理了,單不能越權。

                (七)、好記性不如爛筆頭,為自己做一個工作計劃,每天早上上班的時候看看自己的工作計劃,明確自己每天的工作計劃,以免一些重要的事情被遺忘。

                五、實習總結。

                (一)調整心態,努力適應辦公室工作環境。

                有人說:“社會不會來適應你,只有你去適應社會?!跋嗤倪@句話運用在工作之中也是一樣的,初出學堂,踏上工作崗位,從學校到社會的轉變使我感到有些吃力。同樣是每天8個小時的學習工作,對于我們卻有了不同的意義。沒有了老師的諄諄教導,沒有了同學間的悉心關懷,離開了家長的溫暖懷抱,我們正學著去接受人生給我們的新的挑戰。調整心態,努力去適應辦公室緊張的工作氛圍,是今后工作開展的基礎。我在這個工作崗位上開始慢慢的去尋找能是自己輕松工作的方法。尤其是從人際關系這方面坐騎,記得我剛剛來院工作的時候,見到自己的同事都不敢上前打招呼,這是我的工作很難開展,后來我開始要求自己必須學會與他人相處,漸漸的我開始和所有人問好,到現在已是好全員所有人之間保持著親密的人際關系。著也從客觀上改變了我自己的工作環境,使自己的工作得以較好的開展。

                (二)扎實基本功,努力完成各項工作。

                在我國,任何一級黨政機關、群眾團體和企業事業單位的領導工作都離不開秘書工作。作為領導的參謀和助手,作為辦公室工作的樞紐,秘書不僅要具備較高的道德素質修養和良好的身體素質,還要具備較強的業務素質,即我們通常所說的基本功。

                1、熟練使用各類辦公軟件及設備。

                辦公室事務繁雜,辦公自動化對于現代的秘書來說并不陌生,比如說文件的打印、復印、裝訂,文檔輸入及編輯,電話的接聽及轉接,資料的傳真接收等等。因此要求秘書能夠熟練掌握各類辦公軟件的使用及相關情況。

                2、有良好的寫作功底。

                寫作能力是秘書的一項基本素質,也是衡量秘書工作的重要標準。提高秘書的寫作技能,要從扎實的基本功開始練起。來院工作后不久我開始起草我院的年終總結,但辛苦之后發現很多東西都拿不出手,漸漸的發現自己基本功就不過關,以前在學校雖然也有練習公文的寫作,還在考試中得了較好的成績,可是在現實生活中運用卻是很難?!俺?葱刂杏斜?,常寫筆下生花”,寫作能力源于日積月累,因此要注意平時寫作材料的收集整理,還要多看多練多寫。

                (三)、良好的語言表達能力。

                語言表達能力是現代人才必備的基本素質之一?,F代社會由于科技的進步及經濟的發展,人們之間的交往日益頻繁,語言表達能力的重要性也日益增強,優秀的語言表達能力不僅可以讓你在人群中脫穎而出,更能為你迎來更多的財富。秘書在工作中大部分時間是與人交流,好的表達能力不僅可以傳遞準確的信息,幫助說服,更是你自信的表現。

                (四)、善于傾聽及總結。

                秘書要善于耐心傾聽及正確理解別人的發言,要能從冗長的發言中找出重點,并能轉化成自己的東西加以運用。在別人說話的時候不要打斷別人,如果有什么號的意見或建議,要等別人把話說完后自己在說。秘書要善于閱讀,同傾聽一樣,掌握并概括重點。

                (五)、協調應變能力。

                在生活中,我們常常會遇到這樣那樣的問題,如何去處理這些問題,就是我們所說的協調能力。作為一個醫院辦公室這一點更為重要,院辦公室是患者和醫院交流的一個窗口,隨著現在的發展,醫患關系之間的矛盾也比較突出。辦公室作為一個協調的平臺,不僅要協調醫患之間的關系,還要協調上下級領導的工作等等,如何正確的面對及解決問題,需要我們從平日的生活中慢慢積累。努力提高自己的應變能力,對保持健康的心理狀況是很有幫助的。

                六、實習體會。

                經過這段時間的實習工作,我對秘書工作有了更深的了解。秘書工作無小事,不論什么事情,我們都要當做自己的事情認認真真去做。我一直堅持誠實正直、心明步正,謙虛謹慎、兢兢業業,恪盡職責、嚴守機密,互相補臺、競而不妒。我相信自己的努力在所有人得游牧攻讀之下會都得到很好的肯定,不用我自己炫耀和贊美。

                兩年半的文秘專業學習,雖然只在對口的專業上工作了短短的半年,卻讓我感觸頗深。我覺得我不僅僅是學了秘書學,而是在學習怎樣為人處世,怎樣接物待人。繁雜的秘書工作,不僅需要秘書人員具有良好的心里、身體素質,專業的秘書工作知識,更要有強烈的責任心和使命感。定崗實習是我踏入社會前獲得的第一桶金,我知道我還有很多東西需要學,雖然我不能做到最好,但我相信我可以做到更好,因為機會是給有準備的人的。今后,我會更加努力,爭取更好的成績!

                秘書實習報告精選:秘書實習報告

                農村的信訪工作涉及的事情往往不是太大,在我接觸或者知道的事例中,有的是關于耕地的,有的是關于亂占街道的,還有鄰里糾紛和離婚等等。這些事很棘手,但是關系到鄰里和睦相處,關系到村莊和諧穩定。這時候秘書人員在工作中認真耐心的態度對解決矛盾有重要作用。在我實習期間曾經有一起關于在鄰居門口占用街道修建廁所的信訪事件,這件事就表現出了農村信訪事件的復雜性。冰凍三尺,非一日之寒,鄰里之間的矛盾也有其日積月累的原因。在處理過程中,我和單位的同事首先仔細聽取了上訪人的情況介紹,然后本著認真負責,實事求是的態度進行了實地調查,走訪相關人員,掌握了詳細全面的情況。在信訪站同事任常建的調解下兩家人最終和解。

                積極端正的態度決定一切,決定秘書工作的成敗得失。在以后的學習和工作中我一定會吸取實習中得到經驗,更好的完成工作。

                2、專業技能要熟練多樣。

                好的工作方法和技能可以起到事半功倍效果。例如在說服村民同意搬遷的工作中鄉領導采取的方法。把這種思想延伸到秘書工作中,就是要分清主次,分清輕重緩急抓住主要矛盾和矛盾的主要方面。這樣就可以做到目的明確,思路清晰,從而更好的開展工作,提高工作效率。

                掌握現代化的辦公設備,熟練運用辦軟件是對現代秘書人員的基本技能要求。達到這個要求可以大大提高工作效率,提高辦事能力。例如:日常工作中對于word中的表格進行自動填充、編號可以在格式中的下拉菜單項目編號中進行設置;通過邊框設置可以在word中實現表格標題、題頭在文檔的各頁重復出現;還可以在繪圖中實現對斜線表頭的個性化設置。我在鄉辦公室的同事們大都達不到這個要求,可以看出基層的辦公自動化水平還不夠,還需很大程度的提高。

                隨著時代的發展,辦公自動化水平會越來越高,秘書工作的辦公自動化技能要求也還會僅限于簡單的打字復印和信息錄入,更多的是熟練利用網絡利用oa系統完成日常工作。在今后的學習和工作中一定要注重辦公自動化技能的提升。

                3、綜合素質要全面強化。

                秘書很多時候要做領導的眼睛和耳朵,而獲得的信息往往成為領導做出決策的依據。所以本著對工作,對領導負責的態度,秘書在工作中一定要認真對待信息的采集工作,保證信息的真實性和有效性。例如在整理受資助老同志的信息的工作中,只有信息全面,真實有效,才能夠找到符合條件的人選,國家政策才能真正得到落實,國家的照顧才能得其所。

                完成交辦工作。領導把事情交給你辦,是對你的信任。所以對于領導交待的工作,秘書人員一定要想方設法的完成。我的指導老師告訴我“領導千條線,秘書一根針”,就是說無論領導怎樣描述或者要求都不過分,但是對于秘書人員只有一個要求:完成任務,沒有借口。實習過程中我和指導老師曾經被指派懸掛紀檢局的牌匾,因為墻體上沒有依托給我們造成了一定困難。通過多種嘗試后我們采用了在墻上固定木條,然后以木條為依托把牌匾牢牢固定了下來。所以一個優秀的秘書,應該具備解決問題的能力,在工作中開動腦筋,不斷嘗試,創造條件,找到行之有效的解決問題的方法。

                拓展知識儲備。秘書人員的工作以服務領導為中心,凡是領導需要的信息都要能夠提供。在實習過程中,我先后向指導老師和領導提出了關于會議組織、文檔處理等方面的建議,指導老師和領導認真聽取了我的建議,并且采納了符合單位實際的部分。這都是學習和積累的結果。所以秘書應該有足夠的知識儲備,以滿足領導的信息需要。同時豐富的知識和寬闊的知識面,有助于開闊工作思路,可以使秘書更好的開展工作。

                秘書工作對于從業人員的綜合素質有較高要求,除了以上涉及到的獲取信息的能力、完成領導交辦事項的能力和拓展知識儲備的能力外,還包括較強的語言溝通能力、應急反應能力等諸多能力。實習工作中,對這些能力的要求都有所體現,可見秘書的綜合素質不局限于某個方面,今后應該做各方面的嘗試,從而使自己的綜合素質可以有較大程度的提高。

                五、結語。

                通過兩個月的實習,在學校學到的知識得以在實踐中應用。同時,也在實踐中獲得了課堂上所不能學到的東西。兩個月的實習生活將是我的寶貴的財富,在以后的學習和工作中產生很大的影響。通過獨立完成或者參加實習中指導老師安排的工作,鞏固了文秘專業的主業知識,達到了提高實際操作技能,豐富了實際工作和社會經驗,掌握了操作技能,能夠達到將所學知識用到實際工作中的目的。在兩個月看似簡單重復的實習中,我對秘書工作有了更加深刻和理智的認識,同時更希望自己通過不斷的工作和學習,在實踐中盡快成長為一個合格的優秀的秘書人員。

                公司秘書實習報告

                一年前,我期盼著早日完成畢業走進社會,以為這樣不用每天對著課本,過著簡單而重復的校園。

                生活肯定會輕松多了,可如今真正實習了,才深深地體會到它并不是想象中那么簡單,現實社會比起校園生活那是復雜多了,因為有了比較,才使我感覺到校園生活是那么的美好,那么的令人回味呀!也由此感到一種緊迫感。以下是我的實習報告總結:

                今年一月,我開始畢業實習。期間,我不但學會了許多書本沒有的專業知識,還從中體檢到人生的苦與樂。通過實際操作,一方面檢驗了課堂理論教學中基本知識掌握的程度;另一方面擴大了知識面;再者是鍛煉和增強了實際動手和獨立工作的能力,培養了良好的工作作風和嚴謹求實的科學態度。

                我先后在燈飾店和廣州人力資源管理學會實習。不同的實習單位,工作環境和技術類別以及對崗位職責的要求都是不同的。

                實習的第一個月,我是在位于天河美居中心的一間燈飾店里實習的,在那里當銷售員。實習的第一天,店鋪主管對我簡單地介紹了整個店的基本運作情況和一起工作的員工。那里銷售的是全世界最有名的燈飾。工作中,同事教了我很多知識:首先是有關燈飾的知識,原來不同國家所出產的燈飾在外型、材料、型號都顯示出不同的風格,其次是“顧客就是上帝”的道理。

                有一個事例,讓我至今還記憶猶新。有一天,天氣不是很好,有兩位顧客拿著濕透的雨具走進店內看燈,看了快半個小時了也不問價格,雨具上的水不斷地往下滴,他們還動手去摸燈具,要知道該店的燈飾貨品全是高檔貨,無論是店員還是顧客都是不允許隨便敲打觸摸的,可這兩個顧客此時卻偏偏往燈具上東敲敲西敲敲,按常理誰都會上前用直接的言語制止他們,但店里的主管走過去并沒有這樣,而是親切地問他們:“請問你們需要哪一種類的燈飾呢?”,其中一位顧客說道:“這些燈飾并不是那么高檔的名牌貨,手工也不那么好……”,接著還裝出一副瀟灑的樣子走了。表面上看,這位主管好象并沒有制止他們的這種行為,但明理的人都知道已有制止的意思在里邊,他只是用了很委婉的言語罷了。這樣一來既不會對這些顧客造成逆反心理,也給了這些顧客下臺階的余地,還為店贏得了聲譽,真是一舉三得呀!這件事確實讓我感受很深。事后,我對主管說:“真佩服你呀!”,她說:“在銷售這個行業很多時候會遇到這類顧客,他們進店不一定會買燈,但無論他們怎樣找麻煩或貶低商品,我們都要以誠相對、以禮待人,要親切熱情地向他們介紹商品,因為‘顧客就是上帝’。千萬不要以衣著和打扮去對待顧客,要知道有些顧客他們今天不買東西,明天可能會買,或者他們自己不買卻會介紹他的親戚或朋友來買,因此,我們的服務一定要最好的,留給每一們顧客一個美好的印象?!?。主管所說的話給我觸動很大,讓我明白了作為一名銷售員應具備的素質。這就是我在第一個實習單位學到了最珍貴的東西。

                秘書實習報告總結

                。

                20__年__月至__月期間,我在__作訓中心辦公室文秘崗位實訓。這里有許多工作經驗資深的員工和領導,能來這里實訓,我覺得對我以后的從業生涯很有幫助,感到自己很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,因此心情很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活:每天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事。

                “做什么事情都要有條理,”這是我剛進辦公室時一位領導教給我的,我意識到我的肩上開始扛著責任,凡事得謹慎小心,否則對不起關心自己的人們。

                “實踐是檢驗真理的標準”,從學校到社會的大環境的轉變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成領導,曾經同學變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣人與人之間的勾心斗角,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用,所干的只是一些無關重要的雜活,自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時,會有來自各方面的壓力,領導的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴說是卻發現沒有人可以傾訴。而在學校,有同學老師的關心和支持,每日只是上上課,很輕松。諺語有云:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?!盻_個月的實訓時間雖然不長,但是我從中學到了很多知識,關于做人,做事,做學問。

                一、實訓收獲:

                我一直認為在大學里學的不是知識},而是一種叫做自學的能力?!扒Ю镏?,始于足下,參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外,課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文秘一職,平時在工作只是接接電話,處理一些不重要的文件,幾乎沒用上自己所學的專業知識。但是在實訓的過程中,通過我認真的觀察和虛心的學習,初步了解了辦公室文秘工作中的具體業務,拓展了所學的專業知識,并了解了很多關于招生培養方面和宣傳方面的知識。這與我所學的專業有著密切的關系通過,這次的實訓,為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎,從個人發展方面說,對我影響的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用,因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面,所以我將在報告中首先講述我在實訓期間積累的這方面的認識和經驗。

                大學期間的實訓是每個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

                由于住的地方離工作地點較遠,所以每天7點不到就得起床去擠公交車,就算再熱再差的天氣,只要不是周末,都得去上班,有時候業務完成。一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力,試想一下如果剛畢業,工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開支,有時候寄點錢給父母補貼家用,常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,通過這次實訓我深刻理解了父母賺錢養家的不容易,再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢,因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。

                踏上社會,我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關系,又工作繁忙,很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此踏出校門的我很多時候無法適應。比如我們同一辦公室的同事,為了能得到領導的賞識,背地里總是向領導搬弄是非,搞不正常關系。正因為如此辦公室的關系時常顯得有點淡漠,人與人之間的關系有時候顯得有點緊張,但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室,大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。在電視上不止一次的看到職場的險惡,辦公室里同事之間的是非,以我一個新人而言,我想我能做的就是“低頭多工作,抬頭少閑話”。且通過這次的實訓使我更加認識到大學同學之間的關系是多么的珍貴。

                我是學人力資源管理的,在書本上學過很多套經典理論,似乎很能說服人,但從未付諸實踐過,也許等到真正工作時,才會體會到難度有多大。雖然這次實訓的時間不是很長,但我確實從一個學生開始慢慢的轉變,思想上也是。非常感謝和我一起工作的同事們,他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的知識,似乎很容易,又覺得很難,總不喜歡鉆研進去。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實訓這__個月期間,我拓寬了視野,增長了見識,體驗到社會競爭的殘酷,而的是希望自己在工作中積累各方面的經驗,為將來自己走向工作崗位之路做準備。

                教學秘書實習報告

                20xx年以來,在辦公室的正確領導和同事們的協作、幫助下,通過自身努力,認真負責的完成了辦公室和領導安排的各種事項?,F將個人實習以來的工作情況報告如下。

                一、學習方面。

                雖然我從事過文秘工作積累了一些經驗,文字功底也逐步提高,各方面的能力在辦公室領導指導下,以及同事的幫助下得到多方煅煉,但是與市委辦公室高標準要求還有許多差距,要彌補這些差距,就必須加強自身學習,通過學習、實踐、再學習,不斷提高自己的理論水平和分析問題,解決問題的能力。

                我深知作為一位秘書如果沒有扎實的理論知識作為基礎,沒有正確的理論指導實踐工作,就不可能做好秘書這行工作,就不能真正成為一名合格的秘書。

                堅持每天閱讀各類文章,并認真做好讀書筆記,努力做到融會貫通,聯系實際,舉一反三。注重學習效果,做到活學活用,學以致用。并根據日新月異的形勢發展變化,注重學習新知識,熟悉新學科,努力適應新形勢、新任務對本職工作的要求,不斷拓寬知識視野。

                在工作中我有強烈的工作事業心和責任感,有多做事、干好工作的`強烈愿望。敢于面對困難,能吃苦耐勞,加班加點毫無怨言。今年x月x日,根據市委辦公室的安排,我到地委辦信息科跟班學習兩個月,使自己個人能力得到進一步煅煉。

                二、業務方面。

                我作為行政專業的秘書,除積極完成辦公室交辦的各項工作以外,還主動為分管領導服好務。今年以來,我認真完成了辦公室領導交辦講話及各種匯報、通知、總結、經驗交流材料等材料的起草校對工作,及時編寫了各類政法方面的信息;對領導交辦的各類信訪案件做到及時處理、及時報送。全年跟隨領導5次下基層進行調研,并撰寫了有價值的調研。聽從領導,服從安排,今年根據辦公室的安排,我參加民兵訓練,在訓練中,我始終堅持能吃苦能戰斗的精神,認真完成各項訓練任務,受到了阿克地委、阿克蘇地區行署、阿克蘇軍分區的聯合通報表揚,并頒發了先進個人獎牌。

                三、自覺遵守辦公室各項規章制度。

                我嚴格要求自己,認真遵守市委辦公室的各項規章制度,自覺做到值好班,上班不遲,下班不早退,按要求及時簽到,特別是在有急事、到其它單位辦事、下單位調研等情況都自覺向辦公室領導請假。

                四、存在的問題及打算。

                1、雖然自己平常也加強了學習,但是學習內容僅僅限于自己對口業務方面的學習,其它方面的知識看得比較少,知識面不廣大。所以在新一年里我將進一步加強學習,更好的適應辦公室工作。

                2、心再細一點,工作再得細點,避免出現不必要的錯誤,進一步提高辦文質量。

                3、加強各方面能力的煅煉,不斷提高自己的辦事、辦文能力,提高工作效率。

                秘書專業實習報告

                xxxx年x月x日至x月x日,我在中共開平市委黨校進行了十多天的實習。這一次的工作和學習經驗真的讓我獲益匪淺,無論是工作能力,人際關系處理的能力,還是修養知識的積累程度,我都感到有所提高,就像經歷了一次成人的社會課程,良莠不齊盡收眼底,學到了很多書本以外的寶貴經驗和知識。

                中共開平市委黨校是在市委直接領導下培養黨員領導干部和理論干部的學校,是黨委的一個重要工作部門,由市委副書記兼任黨校校長,副校長主管全面工作。作為加強黨員黨性鍛煉的熔爐和培訓輪訓各級黨政領導的主渠道,黨校在培養各級黨政干部的理論素養、世界眼光、戰略思維和黨性修養、培養專業管理干部和各類專業人才等方面發揮著越來越重要的作用。能有這樣一個珍貴的機會到莊嚴的黨校參加社會實踐,我感到非常榮幸。

                x月x日,我以黨校勞順球老師的秘書身份參加實習工作,撰寫《在黨外中青年干部培訓班上的講話》的稿件,字數左右,領導稍作修改后被錄用。這個過程中,我真正體會到一個秘書工作所具備的能力和所需要的素質。一篇不長不短的講話稿看似簡單,其實里面的學問還得講究。在勞老師的指導之下,我先是從網上下載了好幾篇類似的領導講話稿,分析比較幾篇大同小異的稿件,發現領導發言都喜歡把觀點列成幾個大點,然后再細分幾個小點,多而不繁,條理清晰,我才發覺這就是領導講話的藝術!當我掌握好這類型稿件的框架之后,我還從網上搜集了很多有關黨外中青年干部的資料,根據這次開班的實際情況和勞老師寫給我關于講話稿的具體要求(如開班有什么目的和意義,響應了黨中央哪個文件的什么精神,所要達到怎樣的效果,對學員的要求怎樣,提出什么希望等等),終于也寫成了一篇字左右的有模有樣的講話稿了。但勞老師只是看了講話稿的一頁就退稿給我了,他說稿件的語言不符合作為發言的那位領導的一貫風格。我恍然大悟,當秘書非得細心啊!于是經過了我和勞老師的不斷修改,講話稿終于落實了,幸好領導還是很滿意的,只是稍做修改便錄用了,這也說明我的公文寫作水平提高了。接下來的幾天我進步很快,能幫勞老師處理一些瑣碎事務,如上網收集資料、撰寫公文、整理文件、接收電話等。秘書工作結束的那天,勞老師對我說,我能夠當專職秘書了,這句話真的是對我工作的最大評價啊!

                x月x日上午,我以實習生的身份旁聽開平市委黨校常務副校長關文蔭同志作《關于中青年干部成長的探討》的專題報告,認識到世界觀、人生觀、價值觀的取向是中青年干部健康成長的關鍵。下午,我跟隨我市的中青年干部參加五邑大學教授張國雄博士作《五邑華僑人文文化》的專題講座,加強了對我市碉樓與民居以及僑鄉文化的認識。

                x月x日下午,我旁聽黨校原副校長林仲漢副教授作《領導藝術》的課程,覺得當領導不容易,當好的領導更不容易,沒有一定的領導藝術是不行的,以至于想到自己在學校內當學生干部離有藝術魅力的領導的距離還是很遠,很應該把上課的內容學以致用。

                x月x日,我參加了開平市xx年中青年干部培訓班的學習,列席參加干部們的面試會,增長了面試技巧的能力,積累了面試知識的經驗。

                對于這個暑假為期短短十來天的社會實踐,我深感體會:

                一.關于職業秘書的思考。我所學的專業是漢語言文學,大概的就業方向主要是三個:教師、記者和秘書。我比較喜歡當秘書,也許是性格所致,我會把日常生活、學習和工作的事情整理得條理清晰,所以我會把秘書的工作當作是自己的興趣或者是挑戰。當我實習期間,我發覺秘書的工作很能發揮自我所長,工作起來比較容易如魚得水。從這次的秘書實習看來,我以后會向著職業秘書的方向就業,這次的實習機會給了我很多的體會和很大的啟發。

                三.關于開平文化的思考。由于我本身的所學專業,我對江蘇籍的張國雄教授作《五邑華僑人文文化》的專題講座特別感興趣,思考得也特別深。會后,我有一個很大的感慨和疑問,開平文化為什么不是由我們開平人來研究呢?我們自己的文化內涵竟然由他人來告予我們。在佩服張教授的能干之余,我還想到其他的東西。這個講座結束之后的一段時間里,我心里一直有悲有喜,很不是滋味。

                四.關于我個人前途的思考。我在學校的時候,競選干部要參加面試,我在參加社會實踐的時候,應聘職位需要面試。在月日上午,我參加了這次培訓班中青年干部第小組的面試旁聽,參觀這樣的在職干部面試于我還是第一次,相對于我自己以前的面試和看過的一些大學生的不同性質的面試,我肯定會把它們做一番比較。這次的干部面試之后,我才發覺在職干部的水平有些還不如我們在學干部的水平,結果是讓人失望的。從紀律上看,我市的一些領導干部都沒有對這次面試重視;從審題和答題的思路、技巧以及語言藝術上來看,他們都較為欠缺,有待提高。不過他們也有讓我們大學生學習的地方,他們從開始到結束都非常鎮定自如,不曾緊張過,這是臨場的良好心態。我還有兩年就要畢業找工作了,經過對這次分組面試的學習,我將會取長補短,爭取我的最后勝利。

                一紙難盡我的感慨和體會,總結這次我市黨外中青年干部培訓班,我發覺跟以往的社會實踐很不相同,以前我參加社會工作,或者是推銷產品,或者是傳授知識,學到的確確實實是技能上的提高,而這次的實踐,最為有價值的是思想覺悟上的提高,讓我認清了很多的問題,今后我將擦亮雙眼,積累經驗,成功步入我的社會人生。xx年月日至月日,我在中共開平市委黨校進行了十多天的社會實踐。這一次的工作和學習經驗真的讓我獲益匪淺,無論是工作能力,人際關系處理的能力,還是修養知識的積累程度,我都感到有所提高,就像經歷了一次成人的社會課程,良莠不齊盡收眼底,學到了很多書本以外的寶貴經驗和知識。

                秘書頂崗實習報告

                。

                鞏固文秘專業的主業知識,提高實際操作技能,豐富實際工作和社會經驗,掌握操作技能,將所學知識用于實際工作。

                二、實習時間。

                2022年_月_日至_月_日。

                三、實習單位。

                __廠廠長辦公室。

                四、實習主要內容。

                按照老師的安排,我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高,以期達到根據理論知識,指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。主要實習情況報告如下:

                不同的辦公室具有不同的工作和不同的職責范圍。而作為一個企業的廠長辦公室,是一個綜合性的部門,由廠長直接領導,工作范圍大,任務也比較繁雜。在實習階段,我主要的側重點是文秘工作。

                秘書工作是辦公室的主體工作,領導要做到決策科學化,離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作,使得領導能集中精力考慮大問題。另外,還能發揮他們了解全面情況,掌握多方面信息的優勢,輔助領導決策,提供合理的建議。秘書工作頭緒多,任務重,但必須抓好以下幾個方面:

                第一,主動做好領導之間、部門之間的協調工作,幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作,做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事,轉變到既辦文辦事,又出謀劃策。

                第二、開展調查研究,了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況,及時向領導反映,并提出合理的建議。對一些急需解決的問題,應及時與有關部門協商解決。

                第三、檢查督促各種行政法規和本單位的各項決議、制度、辦法、規定的執行,驗證決策是否科學合理,是否符合實際。發現問題要及時向領導反映,防止并糾正偏差。

                第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度,對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。

                第五、對上級機關的來文和下設部門的報告,要及時轉給有關領導,根據領導的批示,具體落實承辦單位和負責人,并負責催辦,如期上報辦理結果。

                文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外,還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養。因此,文秘人員要自覺、全面地加強這四個方面的修養,努力把自己造就成為德才兼備,既合格又稱職的工作人員。并注重掌握以下原則。

                1、要有充分的政策依據和事實依據。秘書人員辦文辦事,絕大部分都是針對現實狀況的,或是為了解決某個問題,或是指導某項工作。因此,必須以黨和國家的政策和客觀事實為依據,堅持實事求是的原則。實事求是是我黨的思想路線和傳統作風,是秘書部門一切工作的準則,也是秘書人員必須具備的品質。如果有些領導交辦的事不符合黨和國家的方針政策,秘書人員應有勇氣提出意見,請領導重新考慮,以保證正確貫徹上級的指示精神,把工作做好。

                2、要有準確性。準確,是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策,正確表達領導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,情況要實,主意要慎。而要做到這些,必須態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

                3、要雷厲風行。這是對工作效率的要求。任何目標的實現,都離不開兩個因素,一是準確,二是時限。其中任何一個失誤,都會使事情辦不成或辦不好。時限就是盡可能縮短周期,減少中間環節。秘書人員辦文辦事必須具有很強的時效意識,要迅速行動,不可拖拖拉拉,要制定科學的工作制度,理順關系,分工明確,充分發揮工作人員的重要性和創造性。要簡化辦事程序,減少不必要的行文和禮節,消除“文山會?!钡默F象,提高工作效率。要利用電腦等現代技術改變工作手段,實行辦公自動化,例如用電腦傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。

                4、嚴守紀律,保守機密。文秘管理要制發文件,處理文件和管理文件。在各種文件中,大部分具有不同程度的保密性,而且各級秘書人員經常接近領導,看一些重要文件,參加一些重要會議,所以,秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別,把握分寸,對什么應該說什么不應該說要心中有數。我國已經制定了《保密法》,秘書人員要認真學習,模范執行,切實做好__工作。

                廠黨政聯合會議討論的意見,對其中涉及我廠的部分進行了認真的歸納整理,執筆起草了《大同煤礦集團公司化工廠對〈大同煤礦集團公司“十一五”發展規劃〉(討論稿)的幾點建議》。在得到廠領導肯定后,我們將建議上報到了集團公司秘書處,由于意見中肯,文字相對嚴密,在討論稿第二稿下發時,我發現其中由我廠建議修改的部分完全按照我廠提供的內容進行了修改。這除了說明我廠的建議比較科學外,作為建議起草人,這對我的文字水平也是一種肯定。三是注意自己在辦公自動化方面的鍛煉。作為現代化的企業,微機使用是辦公室人員必備的素質。目前,利用微機錄入文字和文件處理,我都能夠得心應手。復印、傳真、公文處理等文秘工作基本熟練。文字錄入速度可以達到每小時四千字左右。同時,也能夠利用互聯網查詢、傳遞、接收、儲存有關信息。但是,還有一些方面尚有欠缺。如,制表,由于操作較少,很不熟練。還有目前已經廣泛使用的多功能一體機由于單位沒有配備,也沒有掌握。

                教學秘書實習報告

                實習目的:了解并實際操作秘書相關日常事務的處理,掌握秘書公文寫作、收發文件、檔案歸類整理及檔案的日常維護、日常事務接等秘書日常事務。

                實習的主要內容。

                (一)檔案歸類整理、日常維護。

                在這次的實習中,我有幸能夠到公司的檔案部進行兩天的檔案實習。而我在檔案部的實習的主要工作是學會檔案的檔案收集與處理的程序與方法,以及日常的檔案借閱及日常維護工作進行的。

                公司的檔案整理的原則是:

                1、整理檔案必須保持文件之間有機的歷史聯系。文件之間的歷史聯系,主要體現在文件的來源、時間、內容和形式幾個方面。

                (1)文件在來源方面的聯系。文件是以一定的.內部組織機構,有機地形成的,使文件構成了來源方面不可分割的歷史聯系。

                (2)文件在時間方面的聯系。形成檔案的內部組織機構的具體活動,都有一定的過程和階段性,因而使文件之間具有自然的時間聯系。

                (3)文件在內容方面的聯系。文件是機關或個人在履行一定職責的各種活動中,為了解決一定問題而產生的。它的形成者的特定活動,使文件之間在內容上具有密切聯系。

                (4)文件在形式方面的聯系。文件的內容必然通過一定的形式表現出來。所謂文件形式,包括它的內部形式和外部形式兩方面:種類、名稱和載體、記錄方式等。這也構成了文件之間一定聯系。

                2、整理檔案應當充分利用原有的整理基礎。

                (1)充分地重視和利用先前的整理基礎,以確定檔案整理的任務和要求,不要輕易打亂重整。

                (2)在整理過程中,應該充分研究和利用原來整理的成果,不要輕易破壞以往整理和保存的歷史狀況。因此,在進行檔案的收集時,除了之前已整理好的相關從事檔案及相關內外部資料外。主要是對針對近兩個月來公司組織內部進行的人員調整及開展的各項活動的相關資料,與公司有業務往來的相關單位之間的各種資料及文件。

                在工作中,我認真的按照公司檔案整理的原則開展工作。并認真地聽取了,檔案管理員的關于檔案日常保管及維護講解。

                在檔案維護過程中要做到以下幾點:

                (1)一般一周一小查,一月一大查,如遇特殊情況或意外事故應及時查。發生意外時,應及時采取有效的措施補救。

                (2)檔案庫房有防盜、防火、防蟲、防光、防潮、防霉、防塵、防高溫等安全設施,保持適當的溫度(16—26℃為宜)和適當的濕度(相對濕度45—60%為宜)。保持庫房整齊清潔,搞好經常性的衛生。

                (3)在搬動檔案時,要盡量減少檔案的磨損和污染。檔案庫房嚴禁吸煙和存放易燃物品。非檔案工作人員,未經同意,不得擅自進入庫房。檔案工作人員要加強責任心,下班前要檢查庫房、文件柜、門窗是否上鎖關好,方可離去。

                (二)公文寫作及收發文件。

                公文寫作對于秘書工作來說是一件常事,要做一名合格的秘書工作人員是必須掌握的一項基本技能。實習期間在領導的指導下,我的公文寫作水平有了明顯的提高。特別是在做會議記錄時,我的速記能力有了大幅度的提高。在速記時,能夠抓住要點,用相對簡明的語言表達出主題及中心,不寫廢話較好的運用了速記符號進行速記。讓我記憶猶新的是寫通知時,領導要寫的是一份關于用電安全的通知,要求在通知中寫出相關的用電安全常識及要點。在擬寫這樣一個通知時,當時我的忽略了有關事項的排序問題,并在格式上有所欠妥。在給領導檢查時,領導嚴正的指出了我的錯誤,并提出了一些修改意見及告訴我一些相關的寫作技巧。這讓我受益匪淺,更堅定了我要不斷學習本專業知識,不斷提高自身專業素養的決心。

                相對于公文的寫作,收發文件是一項比較簡單的工作,但是也相對程序也多了不少。收文時,首先要分清來文機構及秘密等級、緊急程度。其次是做好來文的登記,公司有電腦中,有一個來文登記的軟件,只要一一做好相應的記錄就可以了。最后是來文的歸案。整個過程并不復雜,只要用心,夠細心就能把工作做好。而發文的工作也相對是更簡單的了,在公文打印好之后,只要按照一定的要求用相應的方式發出,并與相關的單位或是部門核實好,就可以了。

                (三)接待工作。

                在工作中,會時常有來自各個單位領導或是個人來到公司進行有關的方面的咨詢,或是各相關的業務往來。進行這方面的工作接待,也是秘書日常工作中的一個重要組成部分。在工作中,我發現了以下幾點并做了以下的總結:

                1、面接待扎儀。級來訪,接待要周到。對領導交待的工作要認真聽、記;領導了解情況,要如實回答;如領導是來慰問,要表示誠摯的謝意。領導告辭時,要起身相送,互道“再見”。個人來訪,接待要親切熱情。除遵照一殷來客禮節接待外,對反映的問題要認真聽取,一時解答不了的要客氣地回復。來訪結束后,要起身相送。

                2、話接待禮儀。

                (1)電話鈴一響,拿起電話機首先自報家門,然后,再詢問對方來電的意圖等。

                (2)電話交流要要認真理解對方意圖,并對對方的談話作必要的重復和附和,以示對對方的積極反饋。

                (3)應備有電話記錄本,重要的電話應做記錄。

                3、見時的禮儀。到辦公室來的客人與領導見面,通常由辦公室的工作人員引見、介紹。在引導客人去領導辦公室的路途中,工作人員要走在客人左前方數步遠的位置,忌把背影留給客人。在陪同客人去見領導的這段時間內,不要只顧悶頭走路,可以隨機講一些得體的話或介紹一下本單位的大概情況。在進領導辦公室之前,要先輕輕叩門,得到允許后方可進入,切不可冒然闖入,叩門時應用手指關節輕叩,不可用力拍打。進入房間后,應先向房里的領導點頭致意,再把客人介紹給領導,介紹時要注意措詞,應用手示意,但不可用手指指著對方。介紹的順序一般是把身份低、年紀輕的介紹給身份高、年紀大的;把男同志介紹給女同志;如果有好幾位客人同時來訪,就要按照職務的高低,按順序介紹。介紹完畢走出房間時應自然、大方,保持較好的行姿,出門后應回身輕輕把門帶上。

                (四)總結。

                這三個多月的實習,我學會了很多,也懂得了很多。還記得剛開始,我都沒調整好自己的位置和心態,所以,很不習慣。要讓自己堅持下去,不能半途而廢的。我覺得,并沒有多少不平凡的事可以做,但是,如果要把每一件平凡的事情做得好了,就是不平凡。所以,應該趁著這個難得的機會多學一點,多努力一點。這樣所學來的知識才識真正屬于自己的。虛心請教是做好工作的前提,實習是走上社會的第一步,實習可以積累工作經驗,而虛心請教是積累工作經驗最直接的途徑,因此,工作中遇到不明白的地方,我就虛心地請同事,在他們耐心的教導中我不斷走向成熟,也積累起一定的工作經驗。學習不能光靠舒舒服服地坐在課室里聽老師講理論,還要走出課室,拋開重重的書本,走向社會去學習。因為,外面的世界無限大,那里有很多在書里學不到的寶貴知識,況且書本知識也是來源于實踐,理論知識就是在實踐中體驗生活、體驗工作而形成的理論概括?,F代的科技日新月異,知識需要不斷拓寬。因此,我們更應學習——工作——再學習,發掘自己的實力,尋找我們的理想,實現我們的理想。

                公司秘書實習報告

                秘書人員辦文辦事,絕大部分都是針對現實狀況的,或是為了解決某個問題,或是指導某項工作。下面是由本站小編為你帶來的“公司秘書實習報告范文模板5000字”,更多內容請訪問本站。

                20xx年,來到縣委辦實習,來到了自己即是非常熟悉但卻又感到有一點陌生的秘書的崗位。從當初對秘書工作懷有一絲的神秘感,到大學社團加入了秘書部,再到社會實踐中走進辦公室,一路走來,一直在用心的體會著,該怎樣把握住秘書這一個的角色,而每一次的實踐都帶給我新的收獲。從不同的工作環境里,我得出最重要的一點,無論在哪里,秘書工作講究的是認真、細致。以下是我的實習報告:

                人們都說“小電話大考場”,接電話,事雖小,可實踐中我真正體會到要把這小事做好卻不容易,小電話也是一個大考場。在縣委辦公室里,接電話更是家常便飯,而要問清、聽清電話內容,并準確傳達電話信息,就需要多一些細心和耐心。

                一次,接到一個電話,是打來問新書記的名字的,由于我不知道新書記的名字,就到隔壁去問。同事問我是誰打來的電話,我說是信訪的,同事立刻用一種很警惕的目光注視著我,接著問道,他是干什么的。我當時愣住了,可忽然覺得自己好像說錯了什么,認真想了一會兒,我回答道“是信訪局的”。

                此時,同事也釋然了。事后我回想,這“信訪的”和“信訪局的”雖然只是一字之差,可表達的意思就大不相同,對這兩種電話的處理方式也相應不同了。因此,在傳達電話信息時,一定要注意準確用詞,以免引起不必要的誤會,影響工作效率。

                在實踐中,我學習到,當電話打進來時,首先,可以通過來電顯示察看這個電話的來源,有的電話有明顯的區號,這樣,在接電話之前,就會有一個心理準備;其次,接電話時,一定要弄清楚對方的身份、打電話的目的,因為不同的對象、事件,是有不同的處理方法的,這有助于自己有針對性地開展工作;再次,對于自己不清楚的情況,一定不能想當然地答復,要多請教,弄清情況后再答復。

                其實,對秘書部門來說,大量的工作還是文稿的制作。這次實習中,我參與制作了一本縣各村委會情況統計的小冊子。當我接到任務時,立刻開始查閱資料,完善各村委會的數據。工作雖然不需要費太多腦力,但數據卻很多,比如,各村有多少戶人家、各村有多少人口、農民人均純收入是多少、各村的土地面積是多少……所有的資料要從《統計年鑒》中查找,需要把書翻來覆去,一不小心,就會錄入錯誤。

                文稿制作完成之后,還需要校對。校對是在送領導審閱之前的最關鍵環節,它關系著本次工作的質量。因此,要像第一遍做文稿那樣,用同樣的專注去對待它。校對活動以獵錯為目標,質疑是校對工作的起點,無疑就無從發現錯誤,要對文稿語言文字、標點符號、數字、格式等多個“零件”進行再審查。

                校對一定要認真、專注,不厭其煩,要多疑、善疑,反復修改,不留任何漏洞。有問題要及時向同事、領導請教和反映,這樣文稿的質量才會不斷提高,文稿制作的水平才會不斷提升。就這次制作各村委會情況統計的小冊子來說,我們是三個人共同完成,而前后一共校對了四遍。

                秘書部門是一個承上啟下,連接上下兩級的橋梁和紐帶,待人接物在這里顯得尤為重要。接待客人應該熱情大方,有客人來了應主動讓座、倒水,如果有領導到來,應立即起身問候。這一塊是我的不足之處,面對領導會緊張,客人來了會有些不知所措,見機不夠,這方面還需加強練習!

                一個月的實習生活很快就結束了,在這一個月里,我增長了見識,積累了經驗,學到了在書本上所學不到的知識。我將立足小細節,通過不斷學習,不斷完善自我,實現超越。

                一、實習目的:

                鞏固文秘專業的主業知識,提高實際操作技能,豐富實際工作和社會經驗,掌握操作技能,將所學知識用于實際工作。

                二、實習時間:

                xx年x月xx日至x月xx日。

                三、實習單位:

                xx廠廠長辦公室。

                四、實習主要內容:

                按照老師的安排,我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高,以期達到根據理論知識,指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。主要實習情況報告如下:

                不同的辦公室具有不同的工作和不同的職責范圍。而作為一個企業的廠長辦公室,是一個綜合性的部門,由廠長直接領導,工作范圍大,任務也比較繁雜。在實習階段,我主要的側重點是文秘工作。

                秘書工作是辦公室的主體工作,領導要做到決策科學化,離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作,使得領導能集中精力考慮大問題。另外,還能發揮他們了解全面情況,掌握多方面信息的優勢,輔助領導決策,提供合理的建議。秘書工作頭緒多,任務重,但必須抓好以下幾個方面:

                第一,主動做好領導之間、部門之間的協調工作,幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作,做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事,轉變到既辦文辦事,又出謀劃策。

                第二、開展調查研究,了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況,及時向領導反映,并提出合理的建議。對一些急需解決的問題,應及時與有關部門協商解決。

                第三、檢查督促各種行政法規和本單位的各項決議、制度、辦法、規定的執行,驗證決策是否科學合理,是否符合實際。發現問題要及時向領導反映,防止并糾正偏差。

                第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度,對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。

                第五、對上級機關的來文和下設部門的報告,要及時轉給有關領導,根據領導的批示,具體落實承辦單位和負責人,并負責催辦,如期上報辦理結果。

                文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外,還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養。因此,文秘人員要自覺、全面地加強這四個方面的修養,努力把自己造就成為德才兼備,既合格又稱職的工作人員。并注重掌握以下原則。

                1、要有充分的政策依據和事實依據。

                秘書人員辦文辦事,絕大部分都是針對現實狀況的,或是為了解決某個問題,或是指導某項工作。因此,必須以黨和國家的政策和客觀事實為依據,堅持實事求是的原則。實事求是是我黨的思想路線和傳統作風,是秘書部門一切工作的準則,也是秘書人員必須具備的品質。如果有些領導交辦的事不符合黨和國家的方針政策,秘書人員應有勇氣提出意見,請領導重新考慮,以保證正確貫徹上級的指示精神,把工作做好。

                2、要有準確性。

                準確,是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策,正確表達領導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,情況要實,主意要慎。

                而要做到這些,必須態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

                3、要雷厲風行。

                這是對工作效率的要求。任何目標的實現,都離不開兩個因素,一是準確,二是時限。其中任何一個失誤,都會使事情辦不成或辦不好。時限就是盡可能縮短周期,減少中間環節。秘書人員辦文辦事必須具有很強的時效意識,要迅速行動,不可拖拖拉拉,要制定科學的工作制度,理順關系,分工明確,充分發揮工作人員的重要性和創造性。要簡化辦事程序,減少不必要的行文和禮節,消除“文山會?!钡默F象,提高工作效率。要利用電腦等現代技術改變工作手段,實行辦公自動化,例如用電腦傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。

                再過幾個月就是畢業了,依照老師所給的安排,我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高,以期達到根據理論知識,指導日常工作實踐的目的,我接收到了較好的效果。

                在xx公司實習期間,才意識到秘書工作是辦公室的主體工作,領導要做到決策科學化,離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作,使得領導能集中精力考慮大問題。

                另外,還能發揮他們了解全面情況,掌握多方面信息的優勢,輔助領導決策,提供合理的建議開展調查研究,了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況,及時向領導反映,并提出合理的建議。對一些急需解決的問題,應及時與有關部門協商解決。

                接待人事處每天到訪的人很多,我們還嘗試接待客人,熱情地為客人斟茶倒水等。實習剛開始,但我把感覺我把大一一年來書本上理論的東西化為了實踐,同時還學到了許多書本以外的東西。如課本上曾強調過的秘書做事首先弄清楚領導的要求和意圖。

                在實習的第一天,老師要我制作一個表格,我一聽是表格,就直接用excel做了,結果越做越與領導給的樣板不相符,后來再去詢問同事,才明白這個表格不用作數據處理,應該用word做才對的。這件事給我上了寶貴的一課,我重新深刻地認識到作為一個秘書,了解領導的意圖是開展一切工作的首要和做好工作的前提。

                而接下來幾天的實習我則充分感受到作為一個秘書,所要完成的工作任務是瑣碎且繁雜的,需要我有極大的耐心和細心。所以要高效率地做好工作,首先要把所有事情的主次順序排好,做到忙而不亂,工作時認真仔細且不厭其煩,并要勤于動腦思考,才能真正地完成好任務。

                如我在整理文件時,拿到文件首先做的是輸入文件的目錄,然后再按日期把文件排好序有些文件年份較久或零碎,整理起來十分困難,這時耐心是必備的。但是這時我再在文件目錄輸入頁碼時,所有的文件目錄次序又要重新排序,從而增加了工作負擔。以上這些就是我實習最寶貴的收獲。實習是我步入社會前的第一課,教會我怎么待人接物,如何處理各種事情。

                所以我樹立強烈的責任意識,堅持高標準、嚴要求,認真負責、一絲不茍,嚴謹慎微,從而出色完成本職工作。再有重要材料的發送時,我必要親自送到本人,或通過有效途徑發送,切不隨便轉交他人,以免誤事。

                雖然大量工作是服務性的,但政治性、政策性都很強,但稍有不慎就會出現重大失誤。因此充分認識到這份工作的特殊性和重要性,需要有強烈的事業心和責任感,以高度的責任性嚴格要求自己,不能出現半點草率、馬虎和大意。

                雖然在短短的兩周里看到的只能是工作的一個側面,學習的只能是一些初步的方法,但這些對于我是非常重要的。這次實習告訴我,在社會這個大學堂里我還是一個小學生,還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度,無論大小事,都要認真踏實的完成每一件事,走好每一步。

                面對以后的工作,我將會更加努力拼搏,為自己的未來打拼出一片精彩!只有不斷開拓進取,才能在不斷變化發展的社會洪流中“長風破浪會有時,直掛云帆擠滄海?!?/p>

                。

                秘書實習報告精選:秘書實習報告

                鞏固文秘專業的主業知識,提高實際操作技能,豐富實際工作和社會經驗,掌握操作技能,將所學知識用于實際工作。

                二、實習時間:

                三、實習單位:

                xx縣人民政府辦公室。

                四、實習主要內容:

                按照老師的安排,我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高,以期達到根據理論知識,指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。主要實習情況報告如下:

                xx縣政府辦公室,是一個綜合性的部門,工作范圍大,任務也比較繁雜。在實習階段,我主要的側重點是文秘工作。秘書工作是辦公室的主體工作,領導要做到決策科學化,離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作,使得領導能集中精力考慮大問題。另外,還能發揮他們了解全面情況,掌握多方面信息的優勢,輔助領導決策,提供合理的建議。秘書工作頭緒多,任務重,但必須抓好以下幾個方面:

                第一,主動做好領導之間、部門之間的協調工作,幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作,做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事,轉變到既辦文辦事,又出謀劃策。

                第二、開展調查研究,了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況,及時向領導反映,并提出合理的建議。對一些急需解決的問題,應及時與有關部門協商解決。

                第三、檢查督促各種行政法規和本單位的各項決議、制度、辦法、規定的執行,驗證決策是否科學合理,是否符合實際。發現問題要及時向領導反映,防止并糾正偏差。

                第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度,對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。

                第五、對上級機關的來文和下設部門的報告,要及時轉給有關領導,根據領導的批示,具體落實承辦單位和負責人,并負責催辦,如期上報辦理結果。文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外,還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養。因此,文秘人員要自覺、全面地加強這四個方面的修養,努力把自己造就成為德才兼備,既合格又稱職的工作人員。并注重掌握以下原則。

                1、要有充分的政策依據和事實依據。秘書人員辦文辦事,絕大部分都是針對現實狀況的,或是為了解決某個問題,或是指導某項工作。因此,必須以黨和國家的政策和客觀事實為依據,堅持實事求是的原則。實事求是是我黨的思想路線和傳統作風,是秘書部門一切工作的準則,也是秘書人員必須具備的品質。如果有些領導交辦的事不符合黨和國家的方針政策,秘書人員應有勇氣提出意見,請領導重新考慮,以保證正確貫徹上級的指示精神,把工作做好。

                2、要有準確性。準確,是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策,正確表達領導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,情況要實,主意要慎。而要做到這些,必須態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

                秘書實習報告精選:秘書實習報告

                3、要雷厲風行。這是對工作效率的要求。任何目標的實現,都離不開兩個因素,一是準確,二是時限。其中任何一個失誤,都會使事情辦不成或辦不好。時限就是盡可能縮短周期,減少中間環節。秘書人員辦文辦事必須具有很強的時效意識,要迅速行動,不可拖拖拉拉,要制定科學的工作制度,理順關系,分工明確,充分發揮工作人員的重要性和創造性。要簡化辦事程序,減少不必要的行文和禮節,消除“文山會?!钡默F象,提高工作效率。要利用電腦等現代技術改變工作手段,實行辦公自動化,例如用電腦傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。

                4、嚴守紀律,保守機密。文秘管理要制發文件,處理文件和管理文件。在各種文件中,大部分具有不同程度的保密性,而且各級秘書人員經常接近領導,看一些重要文件,參加一些重要會議,所以,秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別,把握分寸,對什么應該說什么不應該說要心中有數。我國已經制定了《保密法》,秘書人員要認真學習,模范執行,切實做好保密工作。

                五、實習體會。

                通過實習,我對文秘工作的重要性有了更深一歩的了解。特別是在新的形勢下,文秘工作人員更要努力學習馬列主義、思想、***理論和三個代表重要思想,學會運用馬克思主義基本原則和方法,認真學習鉆研黨和國家的各項方針政策,充分把握政策的精神實質,及時了解和掌握上級領導不同時期的工作部署和要求,把政策具體落實下去化為實際行動,并強化組織協調能力,專業工作能力,檢查指導能力,參謀咨詢能力、文字表達能力和熟練使用各種自動化辦公設備的技能,努力提高自身素質,加強世界觀的改造,成為政治過硬,業務精通的合格文秘人員。

                xx年暑假期間,我在xxxx有限公司辦公室文員秘書崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任,凡事得謹慎小心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

                從學校到社會的大環境的轉變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用,所干的只是一些無關重要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時,會有來自各方面的壓力,老板的眼色同事的嘲諷。而在學校,有同學老師的關心和支持,每日只是上上課,很輕松。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長,但是我從中學到了很多知識,關于做人,做事,做學問。

                自學能力。

                “在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外,課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職,平時在工作只是打打電話處理文件,幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異,在一個項目中,他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計,他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

                工作很辛苦。

                由于現在還住校,所以每天7點不到就得起床去擠公交車,就算再寒冷再差的天氣,只要不是周末,都得去上班,有時候公司業務繁忙,晚上或周末得加班,那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己,不能隨心所欲地不想上班就不來,而在學??梢运瘧杏X,實在不想上課的時候可以逃課,自由許多。

                每日重復單調繁瑣的工作,時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字,顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎,你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失,還是得認真完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話,口干舌燥先不說,還要受氣,忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的,他們必須具備堅忍不拔的個性,遭遇挫折時絕不能就此放棄,犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力,我們剛畢業,工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開支,有時候寄點錢給父母補貼家用,我們常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,但此時我們再也不好意思伸手向父母要,因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

                同事相處。

                踏上社會,我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系,又工作繁忙,很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事,他們很注意對自己客戶資料的保密,以防被同事搶去自己的業績,因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室,大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好,大家工作開心,有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡,公司里同事之間的是非,我想我能做的就是“多工作,少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月,更加珍惜與同學之間的相處。

                總結。

                我是學管理的,在書本上學過很多套經典管理理論,似乎通俗易懂,但從未付諸實踐過,也許等到真正管理一個公司時,才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例,似乎輕而易舉,也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間,我拓寬了視野,增長了見識,體驗到社會競爭的殘酷,而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗,為將來自己走創業之路做準備。

                  版權聲明:此文自動收集于網絡,若有來源錯誤或者侵犯您的合法權益,您可通過郵箱與我們取得聯系,我們將及時進行處理。

                  本文地址:http://www.springy.cn/fanwendaquan/gongzuobaogao/529408.html

                相關內容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                亚洲精品xxx| 久久6热视频免费一级片| 晨晨国产在线观看网站| 狼友av永久网站免费极品在线 | 国产精品无码制服丝袜网站| 亚洲成a人| 美女裸体无遮挡免费视频国产| 精精国产xxx在线视频app | 日韩欧美精品视频在线| 精品熟女少妇免费久久| 免费观看无遮挡www的小视频| 国产曰的好深好爽免费视频| 9在线 | 亚洲| 免费无码久久成人网站| 美女污污网站| 国产精品国产三级在线高清观看| 伊人草久久| 久久精品精品| 国产亚洲三级| 9在线 | 亚洲| 国产秘 精品入口 香蕉| 50岁人妻丰满熟妇ΑV无码区| 国产大秀视频一区二区三区| 精品国产一区二区三区在线| 亚洲图片第二页| 亚洲AV无码国产精品观看| 久久精品国产99久久美女| 你懂的网站在线观看| 亚洲大尺度无码无码专区| 色久悠悠丁香五月| 人妻少妇看A偷人无码电影| 无码人妻视频一区| 全部免费特黄特色大片看片| 情一色一乱一伦| 久久精品国产亚洲AV高清色欲| 久久与欧美视频| 久久99欧美| 久久久毛片无码免费收看| 亚洲网站免费观看| 国产偷窥熟女精品视频| 久久人午夜亚洲精品无码区风| 亚洲精品福利| 免费萌白酱国产一区二区三区| 青草国产精品久久久久久| 吹潮视频国产| 中文字幕乱码二三区免费| 日日爽夜夜| 久久精品国产亚洲AV一卡二卡| 欧美国产日韩一区二区三区| 伊人精品无码一区二区三区电影 | 亚洲午夜视频| 久草视频中文在线| 免费无码成人av在线播放不卡| 在线亚洲播放| 聚色我要色综合| 国产午夜精品福利| 亚洲欧美国产一区二区三区| 国产v综合v亚洲欧美久久| 日韩无码视频一区二区三区| 91亚洲国产成人aⅴ毛片大全| 日韩精品一二三区| 国产aⅴ天堂亚洲国产av| 91精品福利久久久| 中文有码在线播放| 欧美xxxx新一区二区三区| 亚洲欧洲免费| 中文字幕在线免费播放| 俺也来国产精品欧美在线观看| 久久久久国产精品免费免费不卡| 亚洲 暴爽 AV人人爽日日碰| 久久只有这里有精品| 亚洲不卡视频在线观看| 97在线视频网站| 亚洲AV无码综合一区二区三区| 91综合国产| 国内精品一区二区2021在线| 香蕉依依精品视频在线播放| 精品国产成人a在线观看 | 老师极品大乳美女爆乳裸久久| 亚洲精品无码高潮喷水在线| 中文字幕无线码免费人妻| 殴美国产中文字幕视频在线观看| 91欧美成人在线视频| 国内精品久久久久精品不卡| 亚洲AV无码一区二区三区性色| 午夜久久久久久网站| 99级久久久久久精品无码片| 国产一级视频免费| 97精品人妻无码专区在线视频| 中年人妻丰满AV无码久久不卡| 欧美国产合集在线视频| 久久久久久精品免费观看| 少妇111111| 亚洲在战AV极品无码| 久久综合第一页| 久久精品影视| 91社区在线观看精品| 亚洲Ⅴ国产V天堂A无码二区 | 大陆国产乱人伦| 中文字幕日韩精品亚洲七区| 久久亚洲精品无码AV大香 | 欧美日韩亚洲无线码在线观看 | 俺去鲁婷婷六月色综合| 久久久久久综合网| 久久青草免费97线频观| 2021精品国产综合久久| 国产女主播喷水视频在线观看| AV成人午夜无码一区二区 | 91在线精品亚洲一区二区| 激情丁香开心久久综合| 久久精品国产免费高清| 亚洲午夜视频| 色图网免费视频在线观看十八禁| 亚洲VA中文字幕欧美VA丝袜| 日本一区二区三区欧美在线观看| 成人欧美一区二区三区视频| 精品无码一区二区爱欲| 中文字幕在线精品视频入口一区| 爽爽窝窝午夜精品一区二区| 6一14幻女bbwxxxx在线播放| 国产av影视大全| 99国产成人综合亚洲欧美日韩| 亚洲国产成人精品激情资源| 国产精品igao视频| 国产在线色视频| 国产极品嫩模在线观看91精品| 亚洲最大AV资源站无码AV网址 | 国产一二精品| 国产91久久精品成人看网站| 久久青青草原国产精品最新片| 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇| 欧美高清在线精品一区二区不卡| 网友自拍第一页| 男人J放进女人P全黄动态图| 农村少妇野外一级毛片在线| 人妻系列无码专区无码中出| 国产一区二区三精品久久久无广告| 国产成人亚洲综合一区| 久久天堂色| 婷婷色九月综合激情丁香| 成人午夜免费视频免费看| 无码毛片一区二区三区视频| 国产在线视频99| 免费女人自慰网站| 精品国产91天堂嫩模在线观看| 日韩精品亚洲一级在线观看 | 日韩精品无码一级毛片免费| 久久精品国产亚洲av麻豆小说| 91麻豆精品国产91久久久久久| 久九九久视频精品网站 | 国产伦精品一区二区三区免.费| 日韩二三区| 五月丁香五月婷婷| 精品久久久久久中文字幕无码vr| 中文字幕第二区| 久久久久免费观看| 丰满少妇精油按摩bd| 成人国产一区二区精品小说| 国产乱子伦视频一区二区三区| 久久国产国内精品对话对白| 亚洲成a人片www| 综合激情在线| 久久久精品免费观看国产| 99久久免费精品国产观看| 99久久国产精品亚洲精品 | 女人露P毛视频·WWW| 久久久久亚洲精品中文字幕| 午夜精品国产| 久久久久精品国产亚州Av无码| 欧美一区在线观看视频| 无遮挡很爽很污很黄的女| 狠狠五月深爱婷婷网免费| 久热这里有精品| 老师极品大乳美女爆乳裸久久| 999国产精品视频| 国产亚洲AV无码一区二区三区 | 亚洲精品国产成人99久久| 国产国拍亚洲精品福利| 久久亚洲最大成人网4438| 香蕉网站男人网站| 亚洲日日噜噜噜夜夜爽爽| 国产热久久精| 极品av在线播放| 国产精品美女久久久免费| 91国内精品久久久久精品一本| 91蜜桃国产成人精品区| 亚洲黄片久久| 91美女片黄在线观看| 国内精品一区二区无码| 亚洲色无码| 日韩一二三无码专区| 久久精品中文| 精品视频一区二区三区在线观看| 97人妻碰免费视频| 国产精品手机免费| 日韩精品欧美| 国产手机精品自拍视频| 欧美国产日韩一区二区三区| 国产精品iGAO视频网网址| 99久久老司机免费精品免费| 亚洲视频在线一区二区三区| 久久久久精品电影一区二区| 国产精品三| 日韩亚洲人成网站| 亚洲精品乱码久久久久久按摩观 | 午夜精品久久久久久99热| 久久久久国产精品免费免费不卡| 国产精品国产三级区别第一集| 二级毛片免费完版| 亚洲无码不卡视频| 成人国产一区二区| 中出一区二区视频在线| 日韩亚洲人成在线| 日韩在线播放全免费| 久久精品国产亚洲AV高| 亚洲av无码第一区二区三区| 国产日韩欧美一区| 欧美日本精品一区二区三区| 亚洲国产天堂久久综合226| 99久久久69精品一区二区三区| 狠狠精品干练久久久无码中文字幕| 亚洲日韩在线一区| 精品国产91玖玖玖玖玖无码| 国产欧美一区二区三区久久| 狠狠色狠狠色综合久久伊人| 99久久久精品| 无码精品一区二区三区在线按摩师| 久久精品国产亚洲AV高清wy| 欧美精品一区二区精品久久| 日韩午夜福利无码专区A| 无码一区二区三区视频播放| 91无码视频| 国产精品探花一区在线观看| 伊人国产在线观看| 久草不卡视频| 麻豆a级片| 韩国久久精品| 51视频国产精品一区二区| 日本久久精品| 日本综合a一区二区视频| 丁香婷婷九月| 四虎国产精品永久地址49| 无码综合天天久久综合网色吧影院 | 日本一本久草| 黄色毛片免费看| 久久无码精品综合| 亚州精品无码人妻久久99| 亚洲综合国产精品无码Av| 欧美日韩亚洲一区二区精品| 久久国产综合视频| av无码一区二区大桥未久| 国产午夜成人无码免费看| 蜜桃无码成人国产在线观看| 亚洲精品高清视频| 国产精品乱子乱XXXX| 亚洲欧美洲成人一区二区| 伦埋琪琪深夜福利| 人妻AV无码一区二区三区奥田咲| 国产成人精品免费午夜| 日本在线视频二区| 亚洲午夜成人精品无码APP| 欧美一区二区三区美人| 无码av中文专区久久专区| 午夜视频福利网站| 欧美极品一区| 国产无码高清在线| 国产精品久久久久久永久牛牛| 久久国产精品日本波多野结衣 | 国产成人精品日本亚洲第一区| 国产欧美成人不卡视频| 成人片99久久精品国产桃花岛| 国产午夜精品福利| 免费黄色福利| 在线日韩亚洲| 欧美人与动牲交片免费播| 精品国产乱码一区二区三区99| 8090成人午夜精品无码| 仙女白丝jk小脚夹得我好爽| 色狠狠一区| 狠狠色噜噜狠狠狠狠奇米777| 东京热一区二区三区| 中文字幕mm| 免费人妻不卡中文字幕| 久久亚洲AV成人一二三区| 久久精品夜色国产| 欧美又粗又硬又大久久久| 91天堂素人搭讪系列在线观看 | 亚洲第四页| 日韩欧美手机在线| 亚洲国产日韩欧美高清| 亚洲爱爱视频| 无码人妻精品一区二区三18禁| 亚洲AV乱码一区二区三区女同| 国产素人无码福利电影| 欧美人妻久久中文字幕一区二区| 精品无码一区二区三区av| 久久99精品这里精品3| 成人福利片在线观看网站福利 | 婷婷久久综合九色综合88| 亚洲色无码专区在线观看第| 亚洲无码91视频| 国产精选一区二区| heyzo加勒比在线播放| 成人国产亚欧视频在线| 亚洲日韩乱码久久久久久| 天天狠天天天天透在线| 97热在线| 欧美日韩视频一区二区三区| 99久久久无码国产精品性| 亚洲日本欧美中文字幕001| 五月婷婷激情| 国产三级网站在线观看 | 无遮无码免费裸交视频| 无码人妻视频一区| 中文字幕在线观看不卡| 色综合久久无码中文字幕app | 8090成人午夜精品无码| 白浆在线视频| 亚洲国产精品丝袜国产自在线 | 天天狠天天透天干天天怕 | 国产成人久久精品激情91| 亚洲欧美视频在线播放| 欧美日韩亚洲视频| 亚洲欧美a| 国产又粗又黄又湿又大| 日韩aⅴ在线观看| 久久久免费观看| 国产成人精品一区二区三在线观看 | 无码人妻精品一区二区三区久久久 | 亚洲AV乱码一区二区三区女同| 无码天堂在线视频| 日本一区二区三区视频在线| 久久久久亚洲AV无码观看不卡 | 欧洲乱码伦视频免费| 亚洲AV无码一区二区三久久精 | chinese乱子伦xxxx国语对白| 久久久久久久久久久精品| 日韩亚洲欧美日本精品va| 69精品欧美一区二区综合在线| 国产精品毛片久久蜜月A√| 久久久久久人妻无码| 无码免费一区二区三区| 美女污污网站| 国产精品自产拍在线观看免费 | 精品国产一区二区三区AV性色| AV女人天堂| 国产三级日产三级韩国三级韩级| 久久精品国产亚洲av蜜臀| 乱码在线中文字幕加勒比| 国产高清自产拍av在线| 久久综合狠狠综合久久综合88| 日韩精品毛片| 日韩精品久久无码中文字幕色欲 | 欧洲一区二区三区在线观看 | 国产揄拍国产精品| 日韩欧美在线一区二区三区| 日韩欧美国内中文字幕| 亚洲香蕉一区二区三区在线观看| 一级中文字幕| 欧美亚洲中日韩中文字幕在线| 亚洲国产成人精品一区91| 干出水 白桨 人妻 少妇 p| 国产激情网| 国产精品99精品无码视亚| 在线中文字幕一区| 国内国外精品一区二区| 伊人久久无码高清视频| 国产人成久久久久精品| av手机天堂| 国产精品入口麻豆免费看| 真实国产乱子伦久久| 国产啪爱视频精品免视| 国产AV天堂亚洲国产AV天堂| 亚洲国产成人精品无码浪潮TV| 亚洲精品二区| 久久久国产精品无码免费专区| 精品欧洲AV无码一区二区三区| 国产精品麻豆99久久| 中文有码在线观看| 国产做床爱无遮挡免费视频| 国产三级爽死你个荡货视频| 日韩人妻一区二区三区免费| 四虎国产精品免费五月天| 乱人伦视频69| 91成人国产| 国产精品无码免费视频| 亚洲系列一区中文字幕| 欧美精品亚洲精品| 国产av无码专区亚洲av麻豆| 久久99精品久久久久久国产越南| 免费精品美女久久久久久久久久| 久久久久久亚洲AV成人无码国产 | 亚洲第四页| 阿v视频在线免费观看| 亚洲欧美视频网站| 99国产精品免费视频| 久久国产综合| 欧美成人精品福利在线视频| 偷亚洲偷国产欧美高清| 亚洲av综合色区在线观看| 精品日韩欧美| 国产特黄a级三级三级三级| 狼友最新在线观看视频| 欧美一区二区三区高清视频| 日韩h在线| 亚洲丁香五月激情综合| 伊人久久大香线蕉综合影院首页| 久久久久久一级毛片免费无遮挡| 综合无码综合网站| 无码人妻精品一区二区三区中文| 日韩不卡av高清中文字幕| 久久久久毛片免费观看| 亚洲国内精品自在自线官| 制服丝袜人妻中出第一页| 久久4k岛国高清一区二区| 亚洲AV无码久久精品蜜桃| 国产精品水嫩水嫩| 国产va免费高清在线观看| 精品久久久久久综合网| 亚洲欧洲AV综合色无码| 91精品福利老司机在线观看| 日韩激情在线播放| 亚洲高清专区| 久久久久99精品成人片牛牛影视 | 无码国产精品一区二区免费久久| 午夜精品视频自动跳转| 国产区高清| 欧美日韩精品视频在线| 免费无码又爽又刺激高潮| 九九九九九九精品免费| 女女百合在线网站| 啪啪综合网| 欧美亚洲另类国产18p| 成人福利在线| 亚洲韩国在线| 国产av无码专区亚洲av麻豆| 欧美乱子伦xxxx12在线| 亚洲天堂视频一区| 国产精品亚洲综合色区韩国| 国产精品丝袜| 精品国产一区二区三区AV性色| 欧洲人妻丰满AV无码久久不卡 | 无遮挡很爽视频在线观看 | 欧洲精品无码一区二区三区在线| 在线看你懂| 亚洲欧美日韩专区| 手机在线看永久AV网站| 国产三级爽死你个荡货视频| 国产精品视频导航| 国产精视频| 日韩在线 | 中文| 久久精品8| 亚洲高清专区| 国产这里只有精品| 国模吧一区二区三区| 日韩av线上| 性激烈的欧美三级视频中文字幕| 亚洲综合激情视频| 99热自拍| 性色AV无码久久一区二区三区| 99国产精品国产| 久久综合狠狠综合久久综合88| 男女猛烈无遮激烈太紧动| 中文字幕在线有码| 综合精品在线| 欧美日韩不卡一区| 无码伊人66久久大杳蕉网站谷歌| 午夜精品在线免费观看| 久久精品国产亚洲av麻豆小说| 日本久久中文字幕| 国产精品二区高清在线| 九九九九九九精品免费| 日韩激情视频网站| 国产成人综合自拍| 亚洲国产精品无码久久九老少| 亚洲一区在线视频观看| 亚洲AV无码专区在线观看播放| 狠狠精品干练久久久无码中文字幕| 国产97成人亚洲综合在线观看| 香港三级欧美国产精品| 成人区视频| 午夜免费福利一区二区无码AV| 亚洲a人成| 日韩精品二区| 99级久久久久久精品无码片| 久久AV无码| 国产精品高清视亚洲乱码有限公司| 亚洲AV无码播放毛片一线天| 亚洲色欲久久久综合网| 亚洲精选在线| 综合图区亚洲另类偷窥| 欧美中文在线视频| 亚洲夫妻视频| 好吊色永久免费视频大全| 亚洲爱爱视频| 久热精品视频首页| 无码国产精品一区二区免费久久| 99综合网| 无码吃奶揉捏奶头高潮视频| 亚洲高清无码不卡| 人妻无码在线手机视频| 精品成人在线| 日韩中文字幕一区二区不卡| 久久久国产精品无码免费专区| 亚洲一级成人| 国产亚洲综合| 国产毛片视频| 国产欧美va天堂在线观看视频 | 日韩精品一区二区三区久久| 亚洲国产一区二区三区综合片| 国产这里只有精品| 嗯啊国产视频| 中文字幕亚洲色图| 88久久久久无码国产精品| 国产免费a视频| 久久久久久国产| 高清成年美女网免费视频| 波多野结衣三区| 亚洲精久久久久久无码精品小说 | 国内精品久久久久女同| 日韩二三区| 亚洲国产精品成人久久| 欧美日韩视频精品一区二区| 国产欧美VA欧美VA香蕉在| 亚洲一区二区三区丝袜| 久久4k岛国高清一区二区| 日韩成人免费aa在线看| 午夜毛片免费看| 久久久久久精品免费观看| 久久国内精品自在自线400部| 又粗又猛又黄又爽无遮挡| 理论片中文字幕在线精品| 久久久久久电影| 久久精品无码专区免费| 国产丰满乱子伦无码专区| 自拍 另类 综合 欧美小说| 久久99精品久久久久hb亚瑟| 国产欧美一区二区三区在线看| 粉嫩小仙女扒开双腿自慰| 东京热日韩人妻精品无码| 无码一区二区三区视频| 亚洲一本到无码av中文字幕| h片免费在线播放| 久久亚洲精品中文字幕无码| 国产欧美日韩免费一区二区| 91精品国产一区二区无码观看| 成人av无码一区二区三区| 国产精品无码一区二区三区免费n| 欧美熟妇与小伙性欧美交| 四虎国产一区| 国产精品中文字幕在线| 激情 一区二区| 久久99国产亚洲高清观看韩国 | 国产一国产一级新婚之夜| 免费无码又爽又刺激又高潮的视频| 91福利小视频| av人妻在线一区二区| 国产精品亚洲第一区广西莫菁 | 国内精品久久久久精品爽爽| 97精品国产高清在线看入口| 亚洲欧美日韩高清专区一区| 91在线丨亚洲| 国产成AV人在线观看天堂无码| 色窝窝无码一区二区三区成人网站 | 伊人久久无码高清视频| 久久综合九色综合欧美播| 免费成人毛片| 国产成人综合久久亚洲精品| 高清成年美女网免费视频| 国产视频福利在线| 无遮无挡爽爽免费毛片| 午夜毛片免费看| 国内精品免费久久久久妲己| 一区二区三区在线免费| se01国产短视频在线观看| 日韩精品人妻系列无码专区| 东京热综合久久| 四虎久久精品国产| 成黄色片视频日本秘书丝袜| 91精品国内久久久久精品一本| 中文字幕亚洲无线码a| 亚洲电影久久久久久久9999| 国产在线观看黄| 国产亚洲欧美视频| 中文字幕无码免费久久9| 久九九久视频精品网站 | 加勒比无码人妻东京热| 亚洲AV无码一区二区二三区软件| 成在线人av无码高潮喷水| 国模大胆一区二区三区| 日韩av片无码一区二区不卡电影| 高清国产美女一级a毛片录| 久久久亚洲AV专区久久| 国产精品久久久亚洲456| 成年无码动漫av片在线尤物| 97国产精品视频观看一| 亚洲VA欧美VA人人爽色欲| 日韩在线观看一区二区三区| 亚洲精品永久www嫩草| 无码8090精品久久一区| 欧美巨大xxxx做受中文字幕| 成人三人乱一区二区三区无码| 人妻少妇中文字幕乱码| 国产图片一区| 无码动漫第一页| 久久精品国产精品亚洲蜜月| 无码精品a∨在线观看免费| 亚洲成a人v在线观看| 日韩视频国产| 亚洲综合一区二区三区| 99热香蕉| 久久se精品一区二区国产| 国产毛a片啊久久久久久| 亚洲VA主播一区二区视频| 久久久久亚洲AV无码午夜1| 国产波霸巨爆乳无码视频在线| 麻豆国产97在线 | 中文| 久久青青91费线频观青| 国产V日韩V亚洲欧美久久| 亚洲大片免费看| 国产午夜精品福利| 永久免费Av无码国产| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色AV| 欧美日本久久| 久久香蕉影院| 情一色一乱一伦| 亚洲日韩高清在线亚洲专区| 国产精品免费久久久久久久久| 亚洲综合av永久无码精品一区二区| 亚洲欧美日本在线| 国产经典自拍| 亚洲精品中文字幕无码AV| 欧美日韩一区二区亚洲| 性Av在线| 亚洲精品成人a| 国产一区二区精品久久调教| 亚洲国产精品99久久无色无码| 2021国内精品久久久久精免费| 日韩欧美中文字幕一区| 香蕉网站男人网站| 久久国产精品久久久久久小说| 91视频亚洲| 99热这里只有精品国产66| av无码av在线a∨天堂app| 日韩午夜福利视频| 亚洲AV超清无码不卡在线观看| 成人福利网站在线看视频| 国产激情在线| 美女视频免费看一区二区| 日本一道dvd在线中文字幕| 亚洲成在线观看| 在线播放国产不卡免费视频| 97人妻免费碰视频碰免| 成年人国产视频| 久操视频网站| 91在线无码精品秘 入口九色十| 国产色婷婷精品免费视频| 国产aⅴ无码专区亚洲av麻豆| 99精品国产美女福到在线不卡| 亚洲AV无码国产日韩一区| 国产午夜精品福利| 精品国产Av无码久久久蜜柚传媒| 亚洲成av人片在线播放无码| 无遮挡粉嫩小泬| www日韩中文字幕在线看| 久久国产精品久久国产精品| 亚洲精品无码久久久久去q| 久久午夜无码免费| 99免费精品| 亚洲av第一页国产精品| 国产香蕉一区二区三区在线视频 | 日韩精品一区二区三区色欲AV| 亚洲AV成人片无码| 亚洲欧美国产一区二区三区| 国产色婷婷精品免费视频| 久久狠狠丁香婷婷综合| 伊人狠狠色丁香综合尤物| 国产毛片一区二区精品| 青青草原超碰| 亚洲国产成人麻豆精品| 精品国产一区二区三区国产馆 | 国产香蕉久久| 久久久久女人精品毛片| 久久天天躁狠狠躁夜夜| 久久波多野结衣av| 国产精品免费小视频| 色狠狠色狠狠综合一区| 蜜臀AⅤ永久无码精品| 久久久精品中文无码字幕| 2021亚洲色中文字幕| 亚洲图片av在线| 国产91在线免费观看| 亚洲国产欧美一区二区欧美| 国产一级牲交片高潮免费| 九九亚洲女同一区| 第十色丰满无码| 日韩狠狠操| 国产精品搭讪系列在线观看| 精品国产一区二区三区国产馆 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久| 亚洲AV无码久久精品狠狠爱浪潮| 免费人成年激情视频在线观看| 黄色精品在线| 国产三级精品久久久久| 91人妻中文字幕| 日韩视频国产| 欧洲亚洲视频免费| 日韩欧美爱爱| 无码专区3D动漫精品一区二区| 中文字幕无码久久精品专区 | 亚洲精品AⅤ无码精品| 99久久久无码国产精品9| 美丽的熟妇中文字幕| 五月丁香六月综合激情在线观看 | 污污丝袜自慰免费网站| 亚洲AV无码一区二区一二区教师| 蜜臀精品无码国产AV一区二区| 亚洲高清中文字幕一区二区三区 | 别揉我奶头~嗯~啊视频网站| 久久6热视频免费一级片| 亚洲精品国产精品国自产网站| 久久久久亚洲AV成人片| 色偷偷色噜噜狠狠网站30根| 亚洲一区中文| 国产美女动态免费视频| 亚洲高清免费| 青青草原综合久久大伊人精品| 国产小屁孩cao大人免费视频| 精品国产AⅤ一区二区三区4区| 亚洲饱满人妻视频| 国产情侣酒店自拍| 久久久久久久久高潮无码| 国产激情在线| AV无码免费不卡在线观看| 日韩亚洲欧美一区二区三区| 中文字幕 尤物视频| 91亚洲视频在线观看| 亚洲日韩精品欧美一区二区三区| 久久国产操| 亚洲精品二区三区| 国产全肉乱妇杂乱视频| 久久久久久精品人妻免费网站不卡| 精品日韩在线视频| av在线免妓女| 亚洲呦视频| 国产黄视频在线观看| 久久精品亚洲中文字幕无码| 人成年免费视频一区二区| 免费的毛片基地| 日韩蜜桃AV无码中文字幕不卡高清一区二区 | 欧美成a人片在线观看网站| 亚洲欧美日韩免费| 日韩精品成人无码AV片| 国产免费牲交视频无遮挡| 国产A级毛片久久久精品毛片 | 麻豆国产97在线 | 中文| 久久久久精品99九九国产| 91精品免费视频| 国产二区视频在线观看| 中文字幕无码肉感爆乳在线| 亚洲av第一页国产精品| 亚洲精品亚洲人成在线下载| 亚洲欧洲日产国产最新| 五月丁香六月综合激情在线观看 | 丁字裤摩擦到高潮视频欧美| 亚洲AV无码精品一二三区推荐| 久久亚洲国产成人精品小说| 国产精品一区伦免视频播放| 亚洲欧美a| 99精品视频在线这里只有| 99黄色网站| 中文字幕av人妻一本二本| 国产亚洲小视频| 国产午夜亚洲精品| 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看| 国产区免费在线观看| 久久99中文字幕久久| 亚洲精品无码久久久久去q| 亚洲无码激情视频在线观看| 久久91精品久久91综合| 久久99中文字幕久久| 亚洲精品无码国模| 天天插天天干天天操| 国产亚洲精品岁国产微拍精品| 亚洲中文字幕精华在线看| 91视频-88av| 亚洲综合av永久无码精品一区二区| 人妻丰满熟妇aV无码| 99久久国语露脸精品对白| 日韩人妻精品无码中文字幕啪啪| 日韩激情中文字幕| 黄色网站免费在线播放| aⅴ色综合久久天堂av色综合| 国产精品久久久久久亚洲伦理| 国产精品v欧美| 国产熟女白浆精品视频2| 日韩aⅴ无码大片无码片| av鲁丝一区鲁丝二区鲁丝三区| 国产欧美在线一区二区三区| 日韩免费一区二区| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色AV| 国产亚洲小视频| 国产1区2区在线观看| 日韩视频在线免费| 成人片99久久精品国产桃花岛 | 中文字幕黄色| 亚洲免费色视频| 成人h动漫精品一区二区无码| 日韩精品无码一二区| 亚洲欧美国产精品第1页| 国产剧情在线视频| 男人天堂2022在线免费观看视屏 | 亚洲AV激情无码专区在线播放| 2021国产精品一区二区在线| 国产成人精品在线观看| 久久精品国产精品亚洲| 久久免费高清| 亚洲精品无码专区在线播放| 久久久久精品久久久久影院蜜桃| 欧美成人精品三级在线观看| 99久久婷婷国产综合亚洲91| 亚洲无码免费看| 欧美视频在线观看一区| 国产免费啪啪| 亚洲狠狠五月丁香图片专区| 色一伦一情一区二区三区| 中文字幕在线观看不卡| 国产三级理论电影在线播放| 欧美日韩一区二区亚洲| 综合 欧美 亚洲日本| www.亚洲综合| 久久久亚洲欧美一二三区| 1区1区3区4区不卡乱码在线播放 | 不卡免费视频| 久草一级片| 俺去鲁婷婷六月色综合| 亚洲免费在线播放| 国产av无码一区二区三区| 久久99久久无码毛片一区二区 | 国产精品半夜| 久久精品国产免费观看99| 亚洲国产女人AAA毛片在线| 久久久久亚洲av无码专区喷水| 日韩精品无码av中文无码版| 999国产精品视频| 国产精品网站夜色| 国产成年无码aⅴ片在线观看| 国产一级理论片| 久久99精品久久久久久齐齐百度| 青草久久网| 精品撒尿视频一区二区三区| 国产波霸巨爆乳无码视频在线| 日韩色视频| 在线看福利成| 亚洲色图视频二区| 欧美日韩精品一区二区在线观看| 天啪天干在线视频| 精品久久久久久久久久久| 私拍国产精品视频| 国产精品欧美日韩视频一区| 国产剧情在线视频| 亚洲成人第一页| 亚洲欧洲日本在线观看| 国产精品三| 亚洲AV无码精品成人久久久| 久久国产夜色噜噜AV| 久久久久久久久久久精品| 日韩欧美中文字幕在线播放| 激情婷婷在线| 九九视频免费在线| 国产精品福利小视频| 中文字幕精品视频| 日韩一级片在线免费观看| 日日拍夜夜操| 日本三级片一区二区| 久久96国产精品久久久| 亚洲精品中文字幕无码AV| 亚洲免费在线播放| 五月婷婷影视| 久久国产精品久久国产精品| 少妇被爽到高潮动态图| 亚洲精品国产电影午夜在线观看| 中国精品视频一区二区三区| 色狠狠一区| 大香伊蕉在人线国产网站首页| 最新国产午夜福利| 97精品视频| 国产成人精品在线观看| 亚洲最新版AV无码中文字幕一区 | 久久亚洲欧美视频| 亚洲aⅴ永久无码精品毛片| 亚洲AV无码一区二区二三区入口| 中文字幕人妻色偷偷久久| 欧亚精品无码永久免费视频| 99久久一区| 91制服丝袜在线| 久久亚洲精品玖玖玖玖| 国产超碰人人一区二区三区| 久久中文字幕日韩无码视频| 亚洲精品在线不卡| 人妻丰满熟妇无码区免费| 制服丝袜亚洲中文欧美在线 | 国产精品视频福利| 国产区视频在线| 最新亚洲国产有精品| 亚洲欧美中文日韩欧美| 国产成人精品人人做人人爽| 欧美亚洲香蕉| 久久er精品视频| 国产精品视频导航| 99久久超碰中文字幕伊人| 精品亚洲AV无码一区二区不卡| 国产色一区二区三区精品视频| 国产毛片一区二区三区精品| 99久久久无码国产精品动漫| 国产精品久久久久久蜜桃| 亚洲另类在线视频| 亚洲AV无码在线一区| 欧美一区二区久久精品| 你懂的网站在线观看| 欧美人体一区二区三区| 国产理论片在线观看| 亚洲精品无码中文字幕无码| 国内成人免费视频| 中文字幕二区三区| 亚洲a视频在线观看| 国产丝袜一区二区三区在线不卡| 狠狠色婷婷久久一区二区三区| 国产三级a三级三级| 国产伦一区二区三区免费| 国产成人aa| 亚洲中文无码成人影院在线播放 | 亚洲一级电影在线观看| 免费av在线| 中国一级特黄视频| 在线精品91com| 伊人网中文字幕| 国产成人精品免费午夜 | 欧美日韩中文视频| 亚洲AV无码专区日韩乱码不卡| 精品自拍一区| 国产三级a三级三级| 亚洲精品综合网在线8050影院| 久久久国产精品va麻豆| 亚洲中文字幕精品无码| 精品无码一区二区三区av| 色哟哟在线网站观看| 99久久国产综合精品swag| 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人| 国产乱子伦视频一区二区三区| 狠狠干狠狠操视频| 日韩中文精品亚洲第三区| 国产一区二区三区在线观看| 亚洲精品午夜国产va久久| 人妻少妇无码中文幕久久| 高潮社区51视频在线观看| 秋霞AV无码观看一区二区三区| 欧美一区二区肉| 97久久综合区小说区图片专区| 无码 人妻 在线 视频| 国产成人精品cao在线| 亚洲色大成网站www男同| 欧美成a网| 亚洲AV日韩AV综合在线观看| 欧美啪啪一区| 久久99这里只有精品| 亚洲国产成人久久精品尤物| 国产精品欧美韩国日本久久| 亚洲国产一区视频| 国产精品一区二区 尿失禁| 亚洲精品二区三区| 亚洲免费视频网| heyzo无码中文字幕人妻| 国产在线精品一区二区在线播放| 狠狠操综合网| 久久六月丁香婷婷婷| 国产成人AV免费网址| 四虎国产精品永久地址49| 91精品人伦一区二区三区蜜桃| 欧美日韩一区二区在线观看| 亚洲Aⅴ一区二区尤物视频| 亚洲午夜无码视频在线播放| 欧美三级久久| 国产素人自拍| av无码高清在线| 国产欧美在线一区二区三区| 无码人妻少妇久久中文字幕蜜桃| 国产va精品免费观看| 亚洲美女18p在线观看| 永久免费毛片在线播放| 九九51精品国产免费看| 女同网站在线观看免费| 黄色网站入口在线观看| 国产亚洲色视频在线 | 精品国产精品久久一区免费式| 国产新AV天堂| 国产精品偷窥熟女精品视频| 国产精品无码一线久久无| 久久香蕉超碰97国产精品| 久久国产精品国产精品日韩区| 亚洲六月丁香色婷婷综合久久 | 久久久久久久久精品| 久久久久久亚洲Av无码精品专口 | 人妻中文字幕无码久久AV爆| 在线观看久草| 国产精品永久久久久久久WWW| 亚洲一级免费视频| 无码国模大尺度视频在线观看 | 国产新AV天堂| 亚洲啪啪AV无码一区二区三区| 蜜桃臀AV高潮无码| 久久精品国产亚洲AV麻豆三区| 亚洲精品动漫免费二区| 在线精品亚洲| 亚洲精品欧洲久久婷婷99狠狠| 97精品人妻无码专区在线视频| 国产精品久久久久无码AV| 日韩AV无码免费| 久久无码字幕中文久久无码| 亚洲一区精品中文字幕| 久久99精品国产99久久6男男| 欧美一区二区三区性| 久久久久亚洲AV成人网人人小说| 亚洲a色| 日本成人字幕在线不卡| 国产女同一区二区三区五区| 亚洲黄色网站在线观看| 色欲人妻精品无码AⅤ片| 久久99欧美| 在线观看亚洲一区| 亚洲AⅤ男人的天堂在线观看| 国产无码日韩精品| 亚洲成国产人片在线观看| 一本大道久久精品 东京热 | 又色又无遮挡裸体美女网站黄| 国产丝袜视频一区二区三区| 精品少妇人妻av一区二区| 免费精品国产自产拍观看| 2021av天堂网| 蜜臀av无码人妻精品| 国产偷久久久精品专区| 国产精品久久久久久久网站| 久久久精品国产亚洲麻色欲| 久久久久久久久无码精品亚洲日韩| 国产艾薇视频| 在线播放中文字幕| 国产剧情福利AV一区二区| 国产精品香蕉网页在线播放| 日韩欧美国产亚洲制服| 成年无码动漫av片在线尤物| 亚洲黄在线观看| 亚洲精品5555在线| 国产精品无码久久av不卡| 国产一级小视频| 欧美经典人人爽人人爽人人片| 1区1区3区4区不卡乱码在线播放 | 国产不卡一区| AV熟妇导航网| 亚洲美女18p在线观看| 一级淫片在线观看 | 国产高潮国产高潮久久久| 国模无码一区二区三区不卡| 日韩一区二区电影| 国产三级在线观看视频| 日韩精品一区二区三区色欲AV| 国产一级牲交片高潮免费| 天啪天干在线视频| 国产小视频在线看| 成人午夜网| 一区二区三区免费在线| 精品日韩在线视频| 亚洲精品中文字幕无码AV| 国产JJIZZ一区二区三区不卡| 日韩精品无码中文字幕电影| 精品无码久久久久成人AV| 日韩av片无码一区二区不卡电影| 亚洲精品GV天堂无码男同| 最新日韩中文字幕免费在线观看| 久久麻豆精亚洲AV品国产APP| 国产成人久久精品区一区二区| 午夜精品久久久久久99热| 国产区免费在线观看| 欧美又粗又硬又大久久久| 国产精品福利一区二区无码| 揉我奶头欧美亚洲一级久久| 色欲AV无码一区二区三区| 人妻一区在线| 国精品无码一区二区三区在线蜜臀 | 一本无码av一区二区三区| 在线中文字幕一区| 欧美成人免费网站| 亚洲成AV人片在线观看无线| 欧美亚洲欧美日韩中文二区| 国99精品无码一区二区三区| 亚洲无AV码一区二区三区| 啪啪人妻| AⅠ换脸无码在线观看| 中文字幕无码免费久久9| 亚洲国产综合精品中文第一区| 国产午夜精品视频| 日韩精品中文字幕在线| 国产高清区| 国产精品99精品无码视亚| 久久AV无码精品人妻系列果冻| 成人精品视频99在线观看免费| 亚洲激情视频网| 爽爽窝窝午夜精品一区二区| 亚洲网站在线| 久草免费在线播放视频| 久久亚洲国产精品| 久久精品中文字幕首页| 中文字幕亚洲精品资源网| 伊人婷婷再线| 久久五月丁香合缴情网| 亚洲深夜视频| 亚洲AV无码精品无码麻豆| 色姑娘色综合| 国产精品一区二区四区| 国产精品无码av天天爽| 国产精品麻豆一区二区三区| 精品自拍一区| 日本不卡在线一区二区三区视频| 亚洲精品在线免费视频| 日韩经典视频| 亚洲色欲久久久综合网| 人妻有码中文字幕在线| 精品久久久久久中文字幕人妻最新| 欧美日韩一级黄色片| 国产理论片在线观看| 亚洲国产精品线观看不卡| AV女天堂| 国产精品露脸国语对白手机视频| 国产欧美一区二区精品性色99| 国产精品无码免费播放| 久一视频在线| 亚洲高清自慰熟女| 国产精品久久久免费视频| 国产理论片在线观看| 国产精品九九久久精品女同| 国产成人AⅤ| 亚洲AV无码成人精品区不卡在线| 无码人妻精品视频| 亚洲人成网站在线播放小说| 人妻系列无码专区av在线| 国产一区二区在线看| 另类婷婷综合区小说区| 最新亚洲国产有精品| 久久香蕉国产线看观看亚洲片| 东京热日韩人妻精品无码| 国产成人aa| 亚洲专区第一页| 无码av一区在线观看| 无码伊人久久大蕉中文无码 | 精品久久久久久中文字幕人妻最新| 51av视频| 无码 人妻 在线 视频| 国产日韩综合一区二区性色AV| 国产大胸露脸在线| 欧美日韩在线精品视频一区二区| 久久久久亚洲AV无码网站 | 日韩蜜桃AV无码中文字幕不卡高清一区二区 | 波多野结衣亚洲一区二区三区| 97久久综合区小说区图片专区| 久久水蜜桃亚洲av无码精品麻豆 | 久久亚洲欧美视频| 日韩欧美中文字幕在线播放| 国产亚洲欧美在线中文无广告| 99久久国产综合精品成人影院| 五月婷日韩中文字幕| 综合成人在线| 国产成人超碰无码| 成 人 网站 在线| 日本乱偷人妻中文字幕在线| 青青草国产精品久久| 五月婷婷一区| 99色网站| 国产毛片视频| 久久精品免视看国产成人不卡| 国产一区二区三区无码| 亚洲AV无码专区日韩乱码不卡| 国产日韩AV无码免费一区二区| 久久精品18| 久久青榴社区福利无码| 亚洲国产精品久久一线不卡| 巨臀中文字幕一区二区| 性一交一无一伦一精一品| 久久亚洲欧美| 91啦视频在线观看| 好爽毛片一区二区三区四区| 亚洲国产二区| 九九热久久免费视频| 久久香蕉精品国产亚洲AV最新| 国产99视频精品免视看7| 亚洲欧美日韩国产二区| 中国浓毛少妇毛茸茸| 黄色a级片视频| 亚洲精品中文字幕乱码三区| 99久久久国产精品免费无码专区| 欧美高清在线视频在线99精品| 屁屁影院国产| 无码日韩精品一区二区mp4| 久久久久久久91精品免费观看| 亚洲人a在线视频| 99热高清亚洲无码| 成人福利在线| 精品国产福利第一区二区三区 | 一本大道久久精品 东京热 | 日韩国产在线观看| 真人无码作爱免费视频禁hnn| 日本一区二区免费在线| 人妻aⅴ中文字幕无码| 国产精品福利电影| 日韩不卡av高清中文字幕| 国产精品女丝袜白丝袜| 麻豆久久婷婷| 久久久午夜精品理论片| 天天草夜夜草| 亚洲国产激情| 亚洲精品无码av人在线观看| 久久精品中文字幕首页| 殴美国产中文字幕视频在线观看| 在线精品91com| 好男人视频社区精品免费| 亚洲免费黄色片| 伊人一区二区在线| 东京热综合久久| 国产精品丝袜| 久久久久久久91精品免费观看| 91情侣偷在线精品国产| 成 人 网站 在线| 久久久久久精品在免线费观看| 国产亚洲aⅴ在线观看| 国产热久久精| 青青草国产精品久久| 精品国产亚洲AⅤ麻豆| 一本久到久久亚洲综合| 精久久久久无码区中文字幕| 中文亚洲成a人片在线观看| 国产成AV人在线观看天堂无码| 欧美中文字幕在线看| 夜色55夜色66亚洲精品网站| 91福利国产成人精品播放| 91在线免费观看网站| 国产一区二区三区美女在线观看| 久久一本精品| 1024手机看片金沙久久国产| 亚洲国产乱码在线精品| 全免费A级毛片免费看无码| 在线精品亚洲一区二区| 夜夜精品无码一区二区三区| 丁香六月久久| 国产一区二区免费福利片| 久久福利青草精品资源| 欧美亚洲激情视频| 久久夜色精品国产网站| av免费网站在线观看| 国产成人一区二区视频在线观看| 亚洲永久精品一区二区三区| 永久免费av无码网站在线| 国产色网址| 久久国产欧美| 亚洲欧美日韩在线精品2021 | 自慰网站免费| 人人玩人人添人人澡mp4| 久久99精品久久| 99久久久国产精品丝袜| 九九热思思| 青青草国产在线| 2022国内精品免费福利视频| 狠狠婷婷色五月中文字幕| 久久国产加勒比精品无码| 91国在线视频| 日韩黄网在线观看视频| 亚洲人成人无码网WWW电影首页| 日韩h视频| 国产精品日本天堂| 婷婷丁香五月激情综合站| 久久99精品久久久久久水蜜桃| 亚洲天堂av在线播放| 自慰高潮网站在线观看| 粉嫩小仙女扒开双腿自慰| 青草青草久热精品视频国产4| 免费视频网站一级人爱视频 | 无码人妻一区二区中文| 中文字幕无线码一区二区三区| 呦交小U女国产精品视频| 久久久国产99久久国产一| 91导航在线| 免费看亚洲| 亚洲欧美午夜情8666| 亚洲国产精品久久人人爱| 午夜爽毛片| 日韩99在线| 高清无码在线看| 国产AⅤ天堂亚洲国产AV| 国产日本视频| 久久亚洲黄色| 日本不卡高清免费| 久久国产香蕉一区精品天美| 日韩在线中文字幕| 精品国产麻豆免费人成网站| 久热亚洲| 99综合网| 免费人成在线现看视频色| 国产一区二区免费不卡在线播放| 久久精品国产欧美日韩99热| 国内精品在线播放| 亚洲美女高清一区二区三区| 欧美啪啪一区| 久久综合香蕉| 啪啪人妻| 人妻少妇白浆| 国产三级国产精品国产国在线观看 | 日韩欧美一区二区在线精品| 亚洲欧美另类在线视频| 一区二区免费电影| 精品免费福利视频| 狠狠色丁香婷婷综合精品视频| 国内精品视频一区| 亚洲国产二区| 久久婷婷综合| 思思热AV| 性欧美大战久久久久久久野外| 亚洲欧美日本人成在线观看| 好男人视频社区精品免费| 国产一区二区免费福利片| 无码一区二区三区视频| 亚洲日本香蕉视频| 精品久久久久亚洲| 免费 无码 国产在线观看观| 国产欧美日韩综合在线一| 国产视频久久久| 欧美在线视频一区在线观看| 国产成年人视频网站| 97久久精品无码一区二区毛片 | 国产亚洲精品国看不卡| 色综合网站在线| 亚洲国产日韩精品| 蜜桃AV秘 无码一区二区三区| 美女毛片在线观看AV| 丁香五香天堂网| 无码人妻精品一区二区三区不卡| 最新高清无码专区| 国产高清美女一级a毛片久久| 亚洲AⅤ精品一区二区三区| 精品无码久久久久久久久久久| 亚洲av无码一区东京热| 啪啪人妻| 亚洲AV永久无码5G| 欧美99视频| 国产精品每日更新在线观看| 国内精品视频成人一区二区| 成人中文字幕在线观看| 亚洲Va中文字幕无码毛片下载| 亚洲综合激情五月丁香六月| 免费视频亚洲| 日韩AV在线免费看| 91亚洲精品福利在线播放| 熟妇人妻无码中文字幕老熟妇| 亚洲欧美日本另类| 国产色在线观看| 综合色99| 97久久综合区小说区图片专区| 久久成人精品视频| 久久免费观看国产精品| 久久精品免视看国产成人不卡| 久久综合精品无码av一区二区三区| 国产精品最新| 精品无码亚洲国产一区| 波霸影院一区二区| 久久国产综合| 久草国产精品| 亚洲加勒比无码一区二区在线播放| 国产美女一区二区在线观看| 蜜臀aⅴ永久无码一区二区| 亚洲AV永久无码精品一福利| 性一交一无一伦一精一品| 成人黄色小视频| 日本一区二区免费在线| 91久久精品无码一区二区会所| 国产成人精品cao在线| 香蕉人人精品| 超短裙嫩模白浆高潮在线| 久久久久久国产精品无码| AⅠ换脸无码在线观看| 思思热AV| 国产哟交泬泬视频在线播放| 国产精品91视频| 精品无码AV少妇一区二区三区| 国产AV天堂亚洲国产AV天堂| 日本成人在线不卡| 亚洲 自拍 另类 欧美 综合| 亚洲婷婷在线| 久国产视频| 久久精品国产中国久久| 中文字幕与亚洲精品无码专区久久| 色图网免费视频在线观看十八禁 | 精品欧美一区二区三区免费观看| 欧美乱人伦人妻中文字幕| 一区二区三区免费视频网站| 国产高清在线免费| 久久婷婷五月国产色综合| 无码伊人66久久大杳蕉网站谷歌| 一个色综合网| 久久精品国产影库免费看| 国产欧美尤物蜜芽在线| 国产69精品久久久久999三级| 国产精彩视频在线观看| 鲁丝一区鲁丝二区鲁丝三区| 99国产在线| 久久精品国产亚洲AV热九九热| 国产亚洲欧美视频| www.四虎在线观看| 久久久久久亚洲AV成人网站| 香蕉视频一区二区三区 | 国产亚洲女人久久久久久| 99久久九九| 久久婷婷五月国产色综合| 韩日在线视频| 国产婷婷丁香五月麻豆| 国产91视频| 国产精品综合在线| 亚洲第一页中文字幕| A亚洲VA欧美VA国产综合| 久久99久久99精品免观看女同| 久久久久久久久久久久久AV中文| 国产在线色视频| 性xxxxx大片免费视频| 欧美日本国产亚洲网站免费一区二区| 毛片之按摩| 91亚洲精品无码成人久久久| 久久久99精品成人片中文字幕| 理论片中文字幕在线精品 | 亚洲五月天少妇| 亚洲精品欧美| 久久精品中文字幕无码绿巨人| 久久精品视频免费| 午夜无码亚| 久久亚洲伊人| 暴力调教一区二区三区| 国产精品麻豆久久AV| 尤物精品在线观看| 亚洲国产精品丝袜在线观看 | 久久免费成人| 久久免费视频3| 手机在线看永久AV网站| 国产一级自拍| 色婷婷日日躁夜夜躁| 2022在线国产一区| 中文字幕精品视频在线观| 囯产精品无码一区二区三区在| 精品久久伊人| 下面一进一出好爽视频| 在线香蕉一区二区三区| 精品亚洲一区二区三区| 亚洲第一av男人的天堂| 国产JJIZZ女人多水喷水| 亚洲呦视频| 狠狠色婷婷久久一区二区三区| 成熟女人牲交片20分钟| 日本免费专区| 国产一毛片| 88国产精品视频一区二区三区| 国内精品久久久久久久久蜜桃| 亚洲高清视频在线播放| 激情五月婷婷在线| 亚洲AV永久无码精品一福利| 国产一区二区三区不卡观| 成人国产精品| 久久免费视频3| 日韩精品一区二区三区在线观看| 久久久久精品久久久久影院蜜桃| 国产精品爽爽va在线观看网站 | 亚洲无码视屏在线免费观看| 综合一区自拍亚洲综合图区| 亚洲成A人V欧美综合天堂麻豆| 国产精品一区二区三区四区| 99热这里只有精品国产免费| 亚洲中文字幕无码中文字| 国产无码高清在线| 精品久久久无码中文字幕一丶| 国产无码高清在线| 成人伊人亚洲人综合网站222| 一本色道久久综合亚洲精浪潮| 亚洲国产成人成上人色| 久久精品国产亚洲AV波多| 久久97视频| 免费a级毛片永久免费| 精品无码成人片一区二区| 欧美视频在线观看一区| 久久亚洲最大成人网4438| 狠狠操综合网| 亚洲成在线| 91精品福利在线| 成人三人乱一区二区三区无码| 亚洲日韩欧洲无码a∨夜夜| 国产午夜精品一区二区不卡| 国产一区二区三区在线影院 | 国产成年人视频网站| 精品国产久一区二区三区| 国产一毛片| 久久aⅴ无码av免费一区| 性荡视频播放器在线视频播放| 久久女人天堂| 91导航在线| 国产精品三区中文在线| 黄色毛片在线看| 亚洲国产精品丝袜在线观看 | 国产AV巨作原创无码| 美女网站色在线观看| 伊人蕉久中文字幕无码专区| 久久亚洲精品ab无码播放| 欧美丝袜秘书在线一区| 亚洲丝袜一区| 亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | 久久精品视频免费播放| 久久99老妇伦国产熟女高清| 国产男女乱婬真视频免费| 亚洲视频在线免费看| 国产自产在线| 国产乱熟肥女视频网站| 久久婷婷五月国产色综合| 国产成人vr精品a视频| 国产亚洲欧洲AⅤ综合一区| 青青青伊人色综合久久| 亚洲国内精品自在自线官| 91啪在线观看国产在线| 真人无码作爱免费视频禁hnn| 亚洲色大成网站www男同| 亚洲AV日韩AV高潮喷潮无码| 黄色一级视频| 国产成人久久一区二区三区| 国产美女一区二区在线观看| 亚洲a人成| 女上男下激烈在线观看免费| 国产高清一区二区三区| 亚洲综合五月天欧美| 欧美色爱综合| 日本在线视频二区| 久久亚洲AV永久无码精品| 久久久精品2019中文字幕之3| 亚洲无碼香腸视頻| 亚洲精品综合第一国产综合| 亚洲欧美另类日本久久影院| 99福利视频| 亚洲国产AⅤ精品一区二区不卡 | 国产91丝袜在线播放九色| 久久精品99精品免费观看| 亚洲精品无码高潮喷水在线 | 国产成人91青青草原精品| 久久久久人妻无码高清加勒比| 日韩欧美视频一区二区| 国产精品久久久免费视频| 亚洲AV无码精品无码麻豆| 激情另类小说区图片区视频区| 亚洲无线码一区二区三区在线观看| 精品无码久久久久久久久久久| 亚洲制服丝袜诱惑| 日本亚洲精品色婷婷在线影院| 国产欧美日韩va另类在线播放| 在线播放国产精品| 视频一区二区三区欧美日韩| 久久亚洲欧美视频| 一个色综合网| 狠狠婷婷色五月中文字幕| 日日拍夜夜操| 性xxxxx大片免费视频| 精品国产第一页| 黄色毛片a级| 国产国产成人精品久久| 日韩在线不卡一区在线观看| 亚洲中文字幕无码中文字幕| 亚洲妇女水蜜桃AV网网站| 国产成人精品久久二区二区91| 亚洲国产精品成AV人不卡无码| 欧美人妻久久中文字幕一区二区 | 欧美成人三级网站在线观看| 亚洲一级免费视频| 偷拍亚洲另类无码专区AV| 久久久久久国产精品无码| 秋霞AV无码观看一区二区三区| 午夜精品久久久久久久99| 免费无码Av一区二区三区| 激情另类小说区图片区视频区| 精品国产香蕉在线播出| 在线亚洲视频网站www色| 精品亚洲AV麻豆一区二区妖精| 91久久综合| 日韩精品一区二区三区久久 | 国产成人精品日本亚洲语音1| 国产乱人伦真实精品视频| 91精品综合久久久久m3u8| 欧美日本啪啪一区二区三区| 国产98色在线| 日韩丝袜在线观看| 亚洲欧美日韩尤物AⅤ一区| 天天做天天爱天天综合网2021| 国产精品一区二区无码| 无码国产精品第100页| 欧美精品一区免费| 欧美无砖专区一中文字| 亚洲精品无码久久久久久久按摩| 久久久久无码国产精品| 91国语视频| 亚洲mm喷水| 59pao成国产成视频永久免费 | av无码一区二区三| 无码人妻一区二区三区四区av| 天堂无码一区二区三区| 精品国产91久久久久久久| 精品女同一区二区三区免费站| 国产精品麻豆久久AV| 精品一区二区三区在线播放| 亚洲AV一二三区天堂无码www| 啪啪人妻| 中国产无码一区二区三区| 欧美一区二区三区美人| 国产毛片视频| 国产在线无码AV| 国产精品一区二区久久精品| 亚洲精品AⅤ无码精品丝袜无码| 日韩欧美国产亚洲制服| 日韩AV毛片免费观看| 免费国产VA在线观看| 久久综合激情网| 国产精品高潮呻吟久久AV软件 | 国产乱色精品成人免费视频| 国产精品露脸国语对白手机视频| 亚洲VA中文慕无码久久AV| 亚洲精品中文字幕乱码三区| 日韩一区二区三区免费视频| 国产高清一级片| 亚洲成人网在线观看| 日本aa大片在线播放免费看| 成人国产精品免费网站| 久久99这里精品8国产| 国产一区二区三区无码视频| 九九视频免费在线| 久久久久99精品成人片试看| 精品无码久久久久久久久粉色| 国产免费播放一区二区| 亚洲欧美精选| 免费 无码 国产在线观看观| 久久精品无码专区av| 亚洲AV粉色一区二区三区| 日韩在线一区二区三区| 国产午夜亚洲精品国产成人最大| 国产免费观看a大片的网站| 性色AV无码久久一区二区三区| 99久久精品一区二区毛片w | 色欲AV无码一区二区人妻| 无码人妻精品一区二区不卡| 亚洲日本va一区二区三区| 亚洲熟女少妇一区二区| 91精品国产闺蜜国产在线| 日韩欧美中文字幕在线播放| 亚洲精品国产二区三区在线| 日韩一级欧美一级一级国产| 中文字幕久久精品无码一区二区| 美女窝人体色www网站| 久久久久亚洲AV无码观看黑人| 亚洲Va中文字幕无码毛片下载| 久久久久精品一区二区无码| 久久精品熟女亚洲av麻豆| 欧美专区一区| 国产视频1区| 国产成人午夜视频| 婷婷五月天亚洲日本综合色图| 欧美在线观看免费一区视频| 国产精品无码av| 亚洲无码三区| 日本嗯啊在线观看| 久久久久亚洲AV无码专区| 国内精品久久久久女同| 国产成人无码播放| 国产欧美日韩精品综合| 国产欧美精品视频| 国产成年人视频网站| 久久精品无码专区av| 精品999久久久久久中文字幕| 久热只有精品| 国产精品成人无码a 无码| 国产三级视频在线观看视主播| 欧美一区二区久久精品| 亚洲中文字幕一区二区| 亚洲欧美国产成人综合不卡 | 日韩免费一级a毛片在线播放一级| 76少妇精品导航| 在线中文字幕一区| 久久精品无码专区av| 国产精品视频福利| 美女黄频在线观看| 国产精品永久久久久久久久久| 亚洲视频免费在线播放| AV天堂一区二区三区| 国产亚洲欧洲AⅤ综合一区| 99久久九九| 亚洲.午夜无码在线视频| 日韩字幕一中文在线综合| 伊人婷婷再线| 久久精品国产影库免费看| 男女进出抽搐高潮动态图| 成人久久久久久| 26uuu欧美一级| 国产波霸爆乳一区二区| 国产热久久精| 老色鬼 欧美精品| 国产成a人片在线观看网站| 黄频视频大全免费的国产| 亚洲天堂中文字幕在线| 99久久精品国产一区二区野战 | av天堂久久天堂色综合| 亚洲啊v天堂| 欧美亚洲香蕉| 91精品国产自产91精品| 一本无码中文字幕在线观 | 日韩免费一级a毛片在线播放一级| 亚洲天堂av在线播放| 亚洲第一网站| 亚洲不卡在线视频| 亚洲人成网站18男男| 97久久精品无码一区二区毛片 | 粉嫩AV导航| 久久水蜜桃亚洲av无码精品麻豆 | 无码国产精品午夜福利| 国产综合在线观看视频| 国产经典自拍| 日日夜夜狠狠| 精品亚洲国产探花在线播放| 亚洲无吗视频| 高清无码不卡在线| 2020久久国产最新免费观看| 91精品国产综合久久久久久蜜桃| 国产一区视频在线| 精品亚洲成a人片在线观看少妇| 97精品国产97久久久久久免费 | 亚洲色无码综合图区手机| 少妇无码av无码专区线y| 亚洲天堂免费| 欧美精品免费观看二区| 一本色道久久HEZYO无码| 国产精品久久久久久吹潮| 亚洲国产成人在线观看| 99re在线这里只有精品| 成年人国产视频| 色婷婷精品大视频在线蜜桃视频| AV色综合网| 亚洲高清在线看| 97av在线| 91av免费观看| 久久久综合九色合综| 国产中的精品一区的| 国产无码视频在线播放| 久久久噜噜噜久久中文字幕色伊伊 | 亚洲精品国产精品国产自2022| 视频一区二区三区免费观看| 少妇111111| 日本一区二区视频在线观看| 国产精品香蕉网页在线播放| 国产亚洲制服| 人妻丰满熟妇无码区免费| 国产三级爽死你个荡货视频| 久久国产精品女| 国产伦一区二区三区免费| 亚洲成AV人片在线观看无线| 国产盗摄精品一区二区三区| 91中文视频| 伊在人亚洲香蕉精品区麻豆| 亚洲中文字幕啪啪| 午夜精品久久久久久99热| 国产欧美一区二区三区在线看| 久久精品视频免费| 50岁人妻丰满熟妇ΑV无码区 | 亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | 99久久超碰中文字幕伊人| 高清无码久久久久久| 亚洲国产精品成AV人不卡无码| 成人黄色小视频| 国产精品无卡毛片视频| 国产成人精品无码一区二区老年人| 精品亚洲成在人线av无码| a级福利毛片| 国产成人美女视频网站| 久久精品中文字幕首页| 亚洲床戏一区| 久久精品熟女亚洲av麻豆| 亚洲国产日韩欧美高清| www.伊人久久| 欧美精品一区免费| 久久午夜福利电影网| 国产午夜久久久| 亚洲国产字幕| 国模吧一区二区三区| 国产伦人伦偷精品视频| 亚洲欧美日韩尤物AⅤ一区| 精品久久中文久久久| 久久伊人一区二区三区四区| 亚洲精品福利在线观看| 一本大道精品成人免费视频| 成人综合影院| 2022在线国产一区| 久久综合狠狠综合久久综合88| 亚洲毛卡片免费视频| 亚洲无遮挡| 色欲AV无码一区二区人妻| 日韩中文字幕在线播放| 国产激情久久久久影院老熟女免费| 亚洲国产成人精品女人久久久| 精品一区二区三区影片| 国产黄A在线观看永久免费| 免看一级a毛片一片成人不卡| 人妻少妇无码中文幕久久| 在线v片免费观看18禁| 国产亚洲精品高清在线| 久久精品无码专区av| 精品无码亚洲国产一区| 日韩中文字幕免费观看| 亚洲国产日韩欧美高清| 久久aⅴ无码av免费一区| 亚洲AV无码在线一区| 亚洲av中文aⅴ无码av不卡| 亚洲视频在线免费播放| 丰满年轻岳欲乱中文字幕| 激情综合色色| 亚洲国产天堂久久综合226| 亚洲精品午夜国产va久久| 免费视频一区二区三区四区| 最新亚洲AV日韩AV二区| 国产又爽又黄又不遮挡视频 | 一本久久a久久免费精品不卡| 性色AV无码久久一区二区三区| 一区在线免费观看| 亚洲国产aV无码AV一区| 亚洲欧美综合精品二区| 级毛片免费看无码| 成 人 网 站 在线 看 免费| 26uuu在线欧美| 亚洲成av人片在线播放无码漫画| 97精品人妻无码专区在线视频| 国产成人一区二区三区在线| 久久国产香蕉一区精品天美| av免费网站在线观看| 国产三级第一页| 久久久久久精品在免线费观看| 亚洲欧美色鬼久久综合| 国产精品99精品一区二区三区∴| 精品一区高清AV| 亚洲AV无码国产精品久久理论| 久久99黄色视频老美女| 天天综合网站| 欧美激情视频一区二区免费| 一本色道无码道DVD在线观| 亚洲AV无码乱码在线观看| 粉嫩小泬无遮挡久久久久久| 久久免费公开视频| 免费无码又爽又刺激高潮| 久久精品国产亚洲AV妓女| 国产成人精品三级在线影院| 国产国产成人精品久久| 91久久精品无码一区二区会所| 亚洲网站在线| 亚洲AV无码播放毛片一线天 | 亚洲精品无码毛片永久在线| 国内无码免费视频| 国产欧美日韩一区二区三区| 亚洲精品乱码久久久久久麻豆不卡| 少妇呻吟喷水视频在线观看| 精品成人在线| 亚洲av成人午夜电影在线观看| 国产激情久久久久影院老熟女| 亚洲欧美字幕| 成人精品视频在线观看| 亚洲最色网| 日本亚洲一区二区| 91精品国产免费青青碰在线观看| 无码av一区在线观看| 亚洲视频免费在线播放| 国产高清区| 日韩爆乳一区二区无码| 国产成人超碰无码| 99久久超碰中文字幕伊人| 久久国产成人亚洲精品影院| 五月激激激综合网亚洲| 亚洲欧美精品天堂久久综合一区| 无码一本一道久久| 呦男呦女视频8区| asian极品呦女xx农村| 毛片免费观看视频| 亚洲欧美日韩在线中文字幕| 国产AV无码精品一品二区| 精品成人在线| 干出水 白桨 人妻 少妇 p| 国产二级毛片| 亚洲AV无码久久| 国产日韩一区二区三区在线观看 | 久久久久高潮喷水无码| 亚洲专区路线一路线二天美| 国产二级毛片| 亚洲国产成人精品无码区花野真一| yw尤物AV无码国产在线看yu| 男人的天堂在线2022AV| 女人自慰免费观看黄| 蜜臀aⅴ永久无码一区二区| 久久一区精品| 国产白丝护士AV在线网站| 久久久精品人妻一区二区三区四 | 久久国产精品二国产精品| 久久亚洲国产精品| 日韩欧美中文字幕不卡| 国产丝袜视频一区二区三区| 免费视频一区二区三区四区| 欧美日韩一本大道香蕉欧美| 久草综合在线观看| 亚洲图片一区二区三区| 国产麻豆剧传媒精品国产av蜜桃 | 九九九精品在线观看| 久久久久久久久久久精品| 小13箩利洗澡无码免费视频| 在线播放亚洲精品| 国产一区视频在线| 极品少妇VA无码一区二区三区| 人妻丰满熟妇AV无码区乱| 婷婷五月综合激情| 亚洲AV无码精品色午夜蜜芽| 国产亚洲精品高清在线| 99久久精品国产一区二区野战 | 中文字幕三级在线看午夜| 激情五月综合| 一个色综合导航| 伊人久久无码高清视频| 99久久国产综合精品成人影院| 久久夜色精品国产亚洲噜噜| 日本精品福利| 免费 无码 国产在线观看不卡| 亚洲中文字幕无码永久免弗| 久久99精品久久| 真人无码作爱免费视频禁hnn| 国产毛片视频| 日韩精品久久久| 日韩久久精品一二三区| 亚洲中文字幕成人精品电影| 鲁一鲁中文字幕久久| 丰满亚洲大尺度无码无码专线| 人妻在线无码一区二区三区| 浪潮av网站| 久久国产加勒比精品无码| 国产精品无码av| 婷婷久久综合九色综合88| 亚洲AⅤ天堂AV天堂无码| 台湾精品视频在线观看| 亚洲人成人无码网WWW电影首页| 91中文视频| 99久久国产| 国产特黄a级三级三级三级| 亚洲黄片久久| 欧美日韩精品视频在线| 亚洲AV无码成人精品区一级| 91制服丝袜在线| 成人国产精品一区二区视频下载| 国产精品热久久毛片| 日韩综合色| 国产精品不卡无码AV在线播放| 一区二区三区亚洲视频| 国产在线a视频| 屁屁影院国产| 国内精品人妻无码免费| 美女黄频在线观看| 亚洲Av麻豆精品一区在线| A亚洲VA欧美VA国产综合| 一区二区三区亚洲视频| 狼色在线精品影视免费播放| 久久精品国产只有精品6| 日韩在线一区二区三区| 国产高清毛片| 无码人妻熟妇AV又粗又大| 麻豆91精品91久久久| 国产欧美日韩免费一区二区| 国产真实乱人视频| 亚洲爱爱视频| 免费黄视频网站| 成人黄色小视频| 午夜免费福利一区二区无码AV | 亚洲第一页国产| 国产av一区二区三区无码野战| 国产成人精品久久二区二区91| 久久婷婷综合| jlzzjlzz全部女高潮| 欧美亚洲图片小说| 精品国产欧美一区二区| 国产欧美一级精品视频| 成黄色片视频日本秘书丝袜| 久久久久无码精品国产AV蜜桃1| 国产夜夜操| 久久综合性| 久久亚洲精品玖玖玖玖| 广东一级毛片| 国产精品一区二区av| аⅴ天堂国产最新版在线中文| 国产AV一区仑乱麻豆出品| 免费精品无码一级毛片| 国语憿情少妇无码av| 国产精品麻豆一区二区三区| 日韩AV第二页| 免费无码国产一级AV片| 国产亚洲欧洲AⅤ综合一区| 国产成人一区二区三区在线| 亚洲欧美日韩在线精品2021 | 91精品久久久久含羞草| 97人妻免费碰视频碰免| 国产中文字幕乱人伦在线观看| 永久免费av无码网站直播| 亚洲AV无码久久一区二区三区| 色8天天狠天天透天干天天怕| 视频精品一区二区| 99久久国产综合精品成人影院| 中文字幕VA一区二区三区| 国产精品视频yjizz| 国产二区精品视频| 亚洲熟妇AV一区二区三区宅男| 日韩在线不卡一区在线观看| 在线观看国产一区亚洲bd| 国产思思99re99在线观看| 高潮社区51视频在线观看| 国产日韩一区二区三区在线观看 | 亚洲五月网| 国产操视频| 国产成人vr精品a视频| 小13箩利洗澡无码免费视频| 中文字幕乱码一区二区三区免费 | 日韩毛片| www.伊人久久| 久久无码中文字幕东京热| 欧美日韩在线精品视频一区二区| 99国产精品丝袜久久久久无码| 国产精品V一区二区三区| 人妻丰满熟妇无码区免费| 在线观看国产一区亚洲bd| 国产v精品成人免费视频400条| 欧美乱人伦人妻中文字幕| 久久精品国产亚洲AV高清wy | 国产福利小视频91| 亚洲欧洲天堂色AV| 综合图区亚洲另类偷窥| 国产日韩一区二区三区在线播放| 91啪在线观看国产在线| av在线高清| 亚洲不卡视频在线| 国产中文字幕久久| 久久久无码国精品无码三区三区| 久久午夜伦鲁片免费无码| 亚洲第一页国产| 亚洲av综合色区无码一区爱av| 国99精品无码一区二区三区| 亚洲天堂不卡| 欧美丝袜秘书在线一区| 久久精品熟女亚洲av麻豆| 国产波霸爆乳一区二区| 久久久久久久精品无码嘿嘿嘿嘿嘿 | 亚洲欧美日韩中文高清一| 一区二区黄色视频| www亚洲视频| av人妻在线一区二区|