<menuitem id="an1j4"></menuitem> 通過實踐報告的撰寫，我們可以加深對實踐活動的理解和認識，形成自己獨特的經驗積累。以下是一些值得借鑒的實踐報告樣本，希望能對大家的寫作提供一些幫助。
20xx年9月22日，我參加了xx鎮黨委組織的黨員干部到“xx廉政教育基地”接受教育，在我的思想上又敲響了一次反腐倡廉的警鐘，靈魂又受到了一次洗滌和升華。通過學習思考，現將其所學心得體會報告如下：
人民是不會姑息遷就，不會以功來抵過，而是加以嚴懲；三是伸手必被捉，無論是在何崗位，官有多高，位有多重，還是普通工作人員，只要你違了規、犯了紀、觸了法，必將受到黨紀國法的嚴懲。
（二）“陽光廳”充滿正氣。陽光廳里展現了勤政廉政的典范，他們是中華民族的脊梁，是國家興旺的基石，是人民群眾的期望。這里有勤勤懇懇、兢兢業業地在平凡崗位愛崗敬業的優秀干部，也有長期戰斗在反腐戰線上的人民衛士，更有偉人語重心長的諄諄教導和反腐的長期性、不懈性和艱巨性的詳細資料。通過這里的參觀學習教育，我沐浴到陽光，感受到正氣，看到了我們黨社會主義建設事業的無限偉大和希望。
（三）“影視廳”的再次沖擊。影視廳利用現代聲、光、電技術的影視資料，把近年來我省一批轟然倒下的腐敗分子一一展現在我們面前，李嘉廷等人一個個現身說法，說著自己榮耀的昨天、苦難的今天和無望的后天。這些人會從一個令人羨慕有著高尚的職業、幸福的家庭、和比較豐厚的生活物質消費的人，變成了一個身陷囹圄的囚徒。他們失去了職業、失去了家庭、失去了一切。影視廳播放的專題片強烈的視角和心靈的沖擊，使我受益非淺。
黨風廉政建設關乎民心向背，關乎事業成敗。黨的新一屆中央領導集體對加強黨風廉政建設和反腐敗斗爭給予高度關注和重視，采取了強力措施，中紀委三次全會上提出了“四大紀律”、“八項要求”，中央連續出臺了《黨內監督條例》和《紀律處分條例》兩個法規，充分顯示了堅持不懈反腐倡廉的強大決心。對于廉潔自律問題，我認為主要要把握好兩條：一要干事，二要干凈，也就是既勤又廉。不勤政無以立業，不廉政無以立身。我們勤政廉政就能經得起考驗，樹立好形象。
（一）要警鐘長鳴，筑牢防線。任何腐化、腐敗行為都是從思想的蛻化開始的，都有一個思想演變的過程。因此，把牢思想這一關是最有效的預防，加強思想教育也是反腐倡廉的根本之策。我們一時一刻都不能放松世界觀、人生觀、價值觀的改造。要認識到權力是一把雙刃劍，用好了能為民造福，用不好也能為自己造“罪”。我們應該倍加珍惜走向領導崗位的機遇，在領導崗位上多做利國利民的事，為官一任，造福一方，而千萬不能因一念之差給家庭、給親人帶來無以挽回的痛苦，給黨和人民的事業帶來損失。
（二）注重小節，管住自己。當前市場經濟的趨利性逐步滲透到社會生活的方方面面，形形色色的價值觀不斷充斥人們的思想，我們現在各方面的條件也有了很大的改善。但越是在這種形勢下，越要保持清醒的頭腦，越要保持艱苦奮斗的作風，越要從方方面面嚴格要求自己。稍有不慎，就可能犯錯誤、栽跟頭?！俺Ｔ诤舆呑?，難得不濕鞋”，就是要時時刻刻謹小慎微。我們每一名黨員干部都要正確行使手中的權力，在大事上一定要涇渭分明，小節上時刻從嚴把握，哪些事能做，哪些事不能做，腦子里要有明確的界限，自重、自省、自警、自勵，清清白白從政，踏踏實實干事，堂堂正正做人。
（三）廉潔自律，接受監督。失去監督的權力，必然滋生腐??；脫離監督的干部，往往會犯錯誤。我們每一名黨員干部都要勤政廉政，加強自律，正確地對待監督。黨組織和群眾的監督是一面鏡子，經常地照一照，檢查一下自己的缺點和不足，及時加以改正和糾正，對自己的成長進步大有裨益?！傲妓幙嗫诶诓?，忠言逆耳利于行”，常被潑點冷水，常聽點逆耳之言，可以使頭腦保持清醒。要認真學習并嚴格執行《中國共產黨黨內監督條例》和《中國共產黨紀律處分條例》，自覺接受黨內監督，接受人民群眾的監督。使自己在監督中勤政廉政，樹立形象。
總之，這次學習的必要性和受益性我是深有切膚之感的。時常開展這種形式的教育，時常在自己腦海中警鐘長鳴，樹立自己服務意識和大局意識，立足崗位，愛崗敬業，為教育事業努力奉獻。
當我看到這此實踐活動，我真的不知道該怎樣做，我很迷茫。小學時老師經常教育我們要孝敬父母，團結同學，勤幫父母做家務，幫父母分擔。但是到了大學我快不知怎么辦了，我不知所措。但我想大概就以下幾件事是必要的：
第一，要了解父母的辛苦，知道他們的心勤勞作。
第二，孝敬父母要從小事做起，做自己力所能及的事。
第三，要抓住每一次盡孝的機會，學會盡孝學會感恩。
第四，多向父母學習，學習他們的長處，學習他們的優點。
第五，要真正體會對父母盡孝的幸福感使自己不斷提高修養。作為大學生，孝敬父母長輩，尊老愛幼是我們應有的品質，它是中華民族的傳統美德，它更是大學生良好素質的體現。學校舉行孝心活動實踐活動，就是讓我們對孝心有所了解，并讓我們對它付諸實際中。通過本次實踐活動，一方面我更加體會到父母的艱辛，父母的心聲，另一方面讓我了解孝心的意義，身為兒女應該為父母盡孝是自己的責任和義務。通過這次活動，我真正體會到了為人父母的艱難，也讓我對父母有了全新了解，更讓我學會了如何讓感恩如何盡孝，我感謝學校此次活動，讓我真真體會到自己受到的關懷。說自己生活快樂之中，我早就承認，因為父母太多太多的愛。
父母對我的愛，我無以回報，哪怕貧窮，父母都盡心為我著想，哪。
我明白了父母的艱辛，所以我應該珍惜身邊每一件小事去孝敬父母，盡自己最大的努力去做，因為父母的無悔，我們更應該不懈的努力因為父母的無謂，我們更應該去付出，因為父母的無所求，我們更應盡一切去孝敬去感謝父母。
通過本次活動，我也親身體會到父母不但生了我們更重要的是養育了我們。在實踐活動中，如果我們不懂的父母的愛，不懂的父母的關心，不懂的父母的艱辛。只能說明你是一個不懂事的孩子。父母不懈的努力只為我們過上好日子，父母不辭辛苦的勞動，更是為了我們的快樂，父母與永遠說不完的嘮叨，那是我們永遠的福氣。有了他們我們才能健康快樂的成長。
我不能馬上讓父母安享晚年，但我讓他們心態安詳，快樂度過。我要以每日的實際行動去為父母盡孝，努力做到不讓我們操心，不讓他們操勞，不讓他們勞神。自己的事情自己解決處理好。這是我們首先做的，其次日常要常幫父母分擔家務，就像我做飯似的，做了那么多頓才能好，我真感覺的太笨了。
們幾乎沒有時間去考慮自己，每每談起他們小時候，他們都興致勃勃，可一回想現在，都時不時望洋興嘆，他們那種少年之心，隱藏于心底，因為生活的壓制，他們少年時的夢想很少實現。父母，他們舍棄一切，為了一個家。這這最讓我感觸極深，我時常有種欲哭無淚之感。我的父母，我想對他們大聲說，我愛你們父母！
最后，我給自己一個總結，在努力一點，在勤勞一點，在用心一點。盡力使自己的父母快快樂樂，做一個勤勞勇敢的孩子，用心體會父母的艱辛，父母的愛，父母有太多我們應該學習的。這次事件讓我懂得了父母深深的愛，也讓我學會了如何去愛。不但豐富了我的實踐能力讓我完善了自己的人格，提高了自身的修養。感謝學校此次活動，我再一次感謝父母養育了我。
作為大學生，孝敬父母長輩，尊老愛幼是我們應有的品質，它是中華民族的傳統美德；它更是大學生良好素質的體現。學校舉行孝心實踐活動就是讓我們對孝心有所了解，并讓我們把它付諸到實際當中。
作為一名中國共產黨員，堅定理想信念，強化大局意識，把求真務實作為一項重要內容，落實到相關工作當中去。工作崗位沒有貴賤之分，作為基層的黨務工作者，無法與一線人員并肩作戰，但是可以圍繞生產經營做好服務工作。平凡的崗位依舊可以綻放光彩，只要我們秉承求真務實的工作態度，用成績來證明自己是優秀的，就無愧于共產黨員的稱號。
遵紀守法，艱苦奮斗。
參觀中看到落馬貪官失去自由，將在牢中度過余生，痛徹心扉的反思悔過，深深警醒著每一個人。真正的快樂就是自由，在遵紀守法的原則下，獲得自由，而不是肆無忌憚不顧法律、黨的紀律，提前揮霍自由人生。作為共產黨員，我們不要去觸碰法律底線，同時還要牢固樹立嚴謹的態度，磨練艱苦奮斗的意志，發揚腳踏實地的作風，永遠保持一種革命精神、一種勤儉的作風。
常懷畏懼之心，筑牢廉潔防線。
在聽講解員講述貪官事跡的時候發現，被查處的腐敗分子在最開始都具有較高的德行與才華，努力在崗位上做出成績。但在面臨各種利益誘惑中，由于理想信念缺失、毫無畏懼之心、精神追求墮落，導致違法亂紀、為所欲為的事情不斷發生，墮落成為金錢、美色、權力的奴隸。我們一定要牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，常懷畏懼之心，在面對誘惑時，保持清醒頭腦，時刻警鐘長鳴，在行動上把握住分寸，在生活上把握住小節，做到政治上清醒、經濟上清楚、生活上清白。
“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”，黨風廉政建設永遠在路上。生動的案例、豐富的展示無時無刻不在提醒著我要保持一顆自律的心，為打造“清廉沿印松”，貢獻屬于自己的力量。
寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會；同時實踐也是學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社區，回報社會的一種良好形式。今年寒假，區內開展了一次學生志愿者服務活動，為廣的在校學生提供了一次為家鄉人民服務，貢獻青春的機會。
所以為了同一個目標，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。在團長的分配下，我們小組的主要工作是采高中學校校長和組織一場電影、由于某些組員，高中在不同的學校就讀，所以依據少數服從多數原則，我們選擇了岑中。
首先，讓我來介紹一下岑中。廣西岑溪中學創建于1913年4月1日，歷史悠久，在區內外有較高的知名度。學?，F有31個教學班，在校學生1900人，在編教職員工151人，其中特級教師1人，高級教師34人，中學一級教師44人，國家級骨干教師培養對象2人，地市級（b類）21世紀園丁工程培養對象3人，縣市級（c類）21世紀園丁工程培養對象8人。學校占地面積230畝，建筑面積46613平方米。校園規劃合理，環境優雅，是理想的育人場所。
1月26號，我們前往岑中，開始了采之旅。岑中現任校長唐明宏對我們的采表示支持和歡迎。畢業2年，重新走進母校，各種高中場景一一重現在腦海了。隨后在校長辦公室開始了半個多小時的談。唐校長向我們介紹了近兩年來，母校的種種改變和進步。
在剛剛結束的梧州中學生籃球比賽，男子又獲得第一名，女子第二名，田徑比賽總分一直保持在第二名，這些充分顯示了岑溪中學學生發展全面，多才多藝，人才輩出。
隨后，唐校長還給我們看了學校多次被評為地市文明單位和先進學校，全區貫徹體衛兩個《條例》優秀學校，全國“推標”先進單位，廣西綜治模范單位，自治區文明單位的證書和錦旗?？吹侥感５娘w躍式進步，我們感到無比的自豪。
校長說：“目前，全校師生員工為把學校辦成現代化、高質量、有特色的廣西窗口學校，爭取首批進入國家示范學校行列，成為廣西一流學校中的著名中學，并成為在全國具有一定知名度的學校而繼續努力?！?/p>
校長還帶領我們參觀了新建成的綜合樓。綜合樓屹立山棗頂上，雄偉壯觀，主樓高8層，面積14500平方米，內設教室66個，是一座跟上時代發展的具特色的綜合性教學樓，樓的建成標志著岑溪中學的發展再上新臺階，為充分利用優勢資源，擴高中招生創造更好的環境。
通過這次采活動，我們對母校有了更深的認識和感情。近百年年來，母校經歷了風風雨雨，取得了今天的成績，功勞屬于每一個岑中人！這里含英咀華，綻蕊吐香。在新的世紀里，在這片古老而又生機勃勃的土地上，她正為實現躋身于全區乃至全國千所示范性普通高中的目標而奮斗，以再鑄輝煌。希望母校的明天更加輝煌，桃李滿天下！
結語：社會實踐，讓我們更多去關注社會，了解形勢與政策的動態，認識自身，認識社會，是一個提升自我，鍛煉自我的寶貴平臺。在這個過程中，我們離開了學這個象牙塔，來到了現實的'社會中體驗社會，體驗生活，體驗人生；社會實踐，讓我們更多貼近社會，去感受最真實的社會生活最真實的人生。
在整個實踐過程中，我不僅僅得到提升與鍛煉，更重要的是收獲到了許許多多最真誠的友誼，無論在什么時候，我都能發現那一張張真誠的笑臉，給了我莫的支持與信心，讓我更堅定前進在社會實踐的道路上。志愿者社會實踐：“傳服務火炬，頌無悔青春”，我們揮灑青春，收獲了精神上的升華和珍貴的友誼，它將永遠珍藏在我們記憶中，成為人生寶貴的一筆財富。
在新年即將到來之際，我接到社區的通知，去參加社區實踐活動。
第二天一早，我就早早起床，按時到社區辦公室報到。本以為自己到的挺早，沒想到已經有不少同齡人已經聚在那里。等了一會兒，社區辦公室終于來了一個阿姨，她發給我們了每個人一件勞動工具——掃帚，簸箕，垃圾袋，筷子等。吩咐我們去隔壁小區打掃。
雖然這次參加勞動的人，很多都是第一次見面，但畢竟都是年紀相仿，自然交流起來不會有困難。在我們的討論下，我們很快推選出一位隊長，然后兩個人一組，分配好負責的區域，開始勞動。
女孩不愛美，可沒有一個女孩顧上自己的形象了，手被凍得像蘿卜也無所謂了，看著小道上，草叢里越來越干凈，我們心里真的很高興，這是我們自己的勞動成果啊，真的很自豪，在活動結束的時候，大家抱著自己親手勞動的成就感，還有一種意猶未盡的感覺，似乎還沒干夠，有些地方還是沒法弄干凈，畢竟我們不是一直有這樣的'機會去撿垃圾的，我們這些平日里只知道讀書的書蟲們也開始了體力勞動，原來不必腦力勞動輕松到哪里去。
社區實踐后會覺得自己突然間好像長大了，懂的也更多了，從實踐當中我們可以獲得快樂，但同時還是會覺得很累，不過也充實了自己的生活，所以社會實踐還是很值得參與的，可以讓我們在將來更適應社會的變化，現在21世紀這個飛速發展的時代，要我們從實踐出發，做具有創新精神的人才，也只有從實踐出發，我們才會獲得更多寶貴的經驗，畢竟實踐是檢驗真理的唯一標準。
時間一晃，兩個星期過去了。暑期社會實踐終于在辛苦，快樂中結束了。別看這短短的幾天，我所學到的卻是很多很多，我學到了很多在學校里所學不到的知識，收獲了很多做人的道理。這是我人生中珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。
通過這段時間的實習，我學到了一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學到的東西自然也不一樣了。無論是學習還是工作，都存在著競爭。因此我要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自身的能力！
實踐了我才知道，學習到了好多。例如：
一是學無止鏡，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我們需要堅持不懈地努力學習各種知識，并用于指導實踐。
二是“業精于勤而荒于戲”，作中不斷學習業務知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。
三是不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一項工作。
四是與朋友、同學或同事之間要團結友愛、互相幫助。辦一件事并不是一個人就能完成的，俗語有說“團結就是力量”，一起合作才能把事情干得最好的。
實踐的這段時間鍛煉了我吃苦耐勞的精神，在烈日下，我又累又熱，但是我仍然堅持下去了，面帶著微笑去迎接每一件工作，而現在我已經不會因為別人的拒絕而灰心，我是需要這種“打擊”。
我們的活動是結束了，但我們大學生的活動是不會結束的。我們將繼續努力學習，為祖國、為社會、為人們貢獻自己的一份力量！
團隊最初調查的地方是黑龍江學至服裝城路段，此路段正在進行惠民的地鐵工程建設，交通比較繁忙，車輛、行人都比較多，交通秩序比較混亂。此路段違規停車現象比較嚴重，有的車輛甚至停在禁止零時或者長時停車的十字交叉路口的道路上，顯然他們對交通法律法規了解并不多，或者他們的交通安全意識比較淡保在調查的過程中僅僅三十分鐘一個十字交叉路口就有七八次不同程度的車輛違規現象，甚至有的車輛在禁止掉頭的路段掉頭。為了構建安全、快速、平穩的城市交通，我認為光靠交通警察的督察，交通現狀也是難以改善的，還要全名提高司機的法律法規意識。
然而，團隊調查發現，在電子廈的周圍，本來有人行橫道，只需從電子廈向前走過幾分鐘就可通過人行橫道，但是許多市民卻選擇了從橫穿馬路、翻越護欄，在護欄的一側，車輛高速行駛，極易造成交通安全事故。一些市民還抱著自己的孩子翻越護欄，我想在如此環境下成長的孩子，他們會遵守交通安全法律法規嗎？這讓我們志愿者感覺非常的擔憂。在調查中發現，一些中小學生橫穿馬路與翻越護欄的現象也頻頻發生。根據調查一些橫穿公路的.中小學生，他們知道一些交通安全知識，但是他們的交通安全意識比較差，究其原因還是沒有一個好的交通環境來引導他們。一些老年人也有橫穿公路、翻越護欄，通過抽樣調查，他們多不了解交通安全知識，缺乏交通安全意識，橫穿公路知識為了方便，但是忽略了生命安全。從未成年人到老年人，都有橫穿公路、翻越護欄的現象，他們對交通安全知識的了解情況也是不一樣的，多數未成年人在學?；蛘咂渌胤浇邮芤恍┙煌ò踩R，但是他們的交通安全意識比較薄弱，同時，他們對現在交通安全現狀也不太滿意，希望得到改善。
對于中年人來說，多數對交通安全知識都有了解，但是除了司機外，其他人對交通法律法規了解的不夠全面，多數是一知半解。更有甚者，有些市民竟然不了解交通燈的含義，這讓我們志愿者很疑惑，可能是以前的交通安全教育缺失。而許多市民了解交通安全知識，但是，他們卻同樣不顧及交通事故的危及，橫穿公路、翻越護欄。而且，許多人了解交通法律法規，但是他們卻不遵守交通規則，有明知故犯的嫌疑，許多人都是等到發生交通事故才后悔沒有遵守交通規則。許多了解交通安全知識，卻不遵守交通規則，究其原因就是他們交通安全意識不強。
為了構建安全、平穩、快捷、和諧的交通，我們應該提高全民的交通安全意識，深入了解交通法律法規和交通安全常識。目前，在我國還沒有專門的交通安全教育的課程，沒有系統的教育，為此我們提出在中小學校進行交通安全極教育，加深中小學生對交通安全知識的了解和認識。
在交通安全教育的過程中，成年人的交通安全知識教育和宣傳是最困難的，以成年人為宣講對象很難起到好的效果。通過此次實踐，我認為我們可以通過教育中小學生來帶動成年人交通安全意識的提高，如果小孩子的交通安全意識提高，如果由子女來提醒其父母珍愛生命、遵守交通規則，這樣可能取得很好的效果。而且，通過他們來影響更多的人，這就是我們實踐所得出的“小手牽手”的含義。
針對小學生思維活躍、好奇心強的特點，容易接受交通安全知識，我們應該探索出一套適宜中小學生的交通安全知識教育的方案，在中小學開交通安全教育的課程。拓展中小學生的視野，讓他們不僅僅只學到語文、數學，只培養小學生的語言邏輯與邏輯思維能力，還接觸交通范疇，托扎視野，提高他們的綜合素養。我認為中小學的交通安全意識的提高，有助于交通事故發生率減少，這是一個長遠的系統工程。
此次實踐，我們還發現多數中小學生交通安全意識薄弱，盡管他們了解不少交通安全知識，但是他們只是停留在說與了解的程度上，并沒有形成較強的交通安全意識。因此，在以后的交通安全宣傳與教育的過程中，我們還特別注意交通安全知識“實習”。例如，讓中小學生在道路上認識交通標志，帶領他們正確過馬路。另外，我們還沒有發現有專門針對小學生交通安全意識的'研究和課程教育的礁。通過此次社會實踐，我們編寫了針對中小學生的《交通安全手冊》，并且在社會實踐當中，我們不斷完善《交通安全手冊》，為以后進行中小學生交通安全教育和宣傳做鋪墊。
實習地點:南京化工機械廠。
全球性經濟危機的直接影響就是給大學畢業生的就業問題雪上加霜,為適應不久將來的工作競爭壓力,這個暑假我來到了國際化大都市南京,希望在那里見識一下。在親人的介紹下我進入南京化工機械廠的生產線上工作。在這里體驗了一個月左右的工廠生產學習,學到了許多在學校沒有學到的東西,增強了自身綜合素質的培養,鍛煉了自身意志同時也體驗到了勞動帶來的快樂!
初次來到南京化工機械廠人事部時我并沒有道明真正來意,而是以應聘的身份簽訂了就業合同,并被安排到二樓鉗工組裝區工作。每天跟著工人師傅們刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線等。我進廠的那些天恰逢公司舉辦展銷會,領導要求我所待得車間趕制出一批用于展銷的產品其中重點是“仿形”這類切割機!由于在學校金工實習期間并沒有真正掌握鉗工生產要領,加之沒有任何生產操作經驗,因此常常會感到手足無措。慶幸的是車間的師傅們看我剛從校門走出,知道我沒有什么工作經驗,雖然上面交代的任務比較緊去仍然花很長時間細心的來教我如何組裝手輪、如何正確使用鉆床并使鉆出的孔符合生產尺寸、如何調試機器等。在學校實習的時候就領略到了鉗工的辛苦,所以在工廠生產線上更不用提了,印象最深的就是7月8號那天,我想都不敢想自己是怎么堅持下去的,師傅們讓我給他們彎鋼構,全是那種20～30公分長的短鋼筋條,一天時間加上晚上加班一刻不休愣是把一口袋的'鋼條彎完了,晚上回去之后才發現兩個手掌心都磨破了。雖然心里知道自己不是真正準備在這里長期待下去,也產生過放棄的念頭,但每次看到師傅們對手頭工作的那種專注之情時,我還是咬牙堅持著,并且告訴自己能行!
后來,不知道是怎么回事,廠里領導竟然找到我跟我說要調我到一個比較舒服一點的車間,隨后將我安排到另外一個生產車間并告訴車間帶班的李師傅好好教我。
在接下來的一段時間里,在李師傅的細心教導下,掌握了xx一些產品如cg2-30滑輪式焊接小車、馬鞍形切割機、hk-103等的組裝、調試。并且了解到了xx所生產的部分產品的型號、工作原理等。期間xx老總也找我談了一次話,那是剛調進李師傅車間的第二天,我正在做著李師傅交代的事,老總走到我面前跟我寒暄了一會后便開始問我一些電工專業類的東西,而且告訴我任何成功的企業老板開始都是再生產一線鍛煉出來的,所以要我重視眼前的事,雖小卻有很多鍛煉的機會!有跟我說了他創業時的故事。那個下午我真得覺得好激動,沒想到一個企業老總會和我說這些,他的和藹也鼓舞著我在接下來的工作學習。
在短暫的實習過程中,我和其他工人一樣每天上班打卡、下班吃大鍋飯,體驗著工人們的辛苦。我采用了看、問,親自動手等方式,發現自己存在的問題—“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?！?/p>
理論偏離或聯系不上實習是擺在我們面前的最大問題。我們的教育應該與社會實習更多得結合起來,采用理論和實習的辦學模式,做到課堂教育與社會實習的關系,暑期實習與平時實習的關系,社會實習廣度與深度的關系,分別同過課堂,暑期和實習把我們所學的和運用想結合起來,才能更完全的掌握.“千里之行,始于足下”,這短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個非常重要作用,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養。領導和同事們的經驗,好的習慣和他們的知識也會是我們人生中的一大寶貴的財富.這次實習更讓我肯定了做事先做人的道理,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,需要學習的東西很多,他們就是最好的老師,正所謂“三人行,必有我師”,我們可以向他們學習很多知識、道理。
今天我很榮幸，能在這里代表我們高二一班就社區服務的話題與大家進行交流。
從高一開學至今，我班一直堅持社區服務活動，這其中的酸甜苦辣都成了我們社會實踐中的寶貴財富。
高一剛開學，我們就進行了第一次社區服務活動。在團支書的帶領下，大家利用課余時間，興致勃勃的來到和平區老年公寓。一想到自己可以以微薄的力量回饋社會，大家都十分高興。為了讓公寓里的老爺爺老奶奶們，能夠舒適的安享晚年，大家都干得十分賣力。雖然當時夏天的熱度還未消散，但大家都無怨無悔的揮灑汗水，擦玻璃，擦桌子，掃地，擦地，澆花，雖然都是些簡單的工作，但大家都認真對待，做到精益求精?？吹嚼先藗兊纳瞽h境煥然一新，一種成就感頓時從大家的心底萌生出來。我們的表現受到了公寓負責人以及老人們的贊賞，大家還利用休息的間隙與老人們親切的交談，詢問老人的身體情況以及生活情況，同時向他們宣傳一中的優良校風以及日新月異的發展變化。在一片愉快的氛圍中，我們結束了此次的社會實踐活動，伴著夕陽的余輝大家踏上了回家的路，當晚風輕柔的撫過我們的面頰時，那種溫暖的感覺依然在心中蕩漾。
這次以后，我們就把這個“習慣”延續了下來，團支書進行了進一步的統籌安排，把大家分成幾個小組，選出每組組長，保證每一次的活動都能達到良好的效果。大家的熱情也逐漸高漲起來，犧牲自己的課余時間，進行社區服務。雖然有的同學家住得很遠，但他們還是堅持參加活動，珍惜這鍛煉自己的機會。
不久以后，我們搬到了華苑的天津中學進行學習，每天坐班車來回需要一個小時，大家都十分辛苦，但是就是這樣的困難也沒有熄滅我們的熱情。我們又聯系到了馬場道文靜里居委會，每周由團支書帶領，打出租車去進行社區服務。那時正值寒冬，在撿白色垃圾的時候大家的手都凍紅了，但是沒有一個人叫苦叫累，我們的毅力受到了居委會主任的表揚，雖然辛苦但是大家的心里都是甜甜的。
這一次次的社區服務活動，成了大家邁向社會的課堂，它不僅鍛煉了我們的毅力，也培養了我們勤勞樸實的勞動品質，更重要的是它賦予了我們回饋社會的愛心。我們會繼續堅持下去，以實際行動來展現新世紀青年的風采，也希望大家和我們一起，發揚一中的光榮傳統，共同為社會奉獻更多的愛。
我在2月迎來了寒假，當然，也是我迎來了的第一次經歷社區服務。對于一個高中生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社區服務的道路。想通過，親身體驗社區服務讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社區服務，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成為說不完的話題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了椰林小區，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際巾去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方而，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校業學小到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不僅要學好學校業所學到的知識，還要從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最好。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是丁作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。
xx年寒假如期而至，我回到了久違的家鄉。離家這么久，第一次感受到家鄉是如此秀美，一時間，無限的親切與熱愛之情再次涌入到我的心田。
家鄉所處山區，巍峨而雄偉的群山矗立在她的周圍，酷似母親溫暖的雙手悉心地呵護著她的成長。家鄉以山為美，峻峭的大山下蘊含著大量的礦產資源且以含量豐富的鐵礦和錳礦立于鄰縣之首。
父親告訴我，現在山上的一家煉錳廠需要一批爐前工，讓我體驗一下，聽罷，我便欣然地答應了。蓮山課雖然第一次去工廠，但我還是想借此機會體驗一下工人們的生活，更進一步了解社會，更尤為重要的是在實踐中增長一下自己的見識，鍛煉和培養自己，以便在畢業后能夠真正而迅速地融入到社會中。
起初的幾天，工人們習慣用莫名的眼神看著我，讓我不免有些陌生與疑惑。漸漸地，我開始嘗試著和幾位工人師傅打招呼，幾次下來，收到了很好的效果。我知道，盡管是幾句樸素的話語，但它卻承載了我對工人師傅們的尊重和重視。很快，他們把我這個臨時工當作了最好的朋友，也愿意同我溝通和交流。
爐前工的工作量很大且操作要領較多，每當我不知所措的時候，幾位工人總會主動上前不厭其煩地給我指導和幫助，在此，我真誠地感謝他們。工作之余我和工人們聊了起來，從他們樸素的話語中我認識到:社會是一個擁有眾多成員的大集體，而每位成員需要相互協作，理解和寬容;社會也不比家里，不管做什么都可以給予你庇護，人在社會，說話做事都有不少值得我去借鑒的地方。
工人是這個城市的締造者，他們以自己樸實的勞動，促成我們整個社會的發展與繁榮，實現著對社會的承諾。此刻，我想，作為新時代下的大學生，我們有責任和信心肩負起國家和人民交付予我們的使命。
在此之前，我只是偶爾聽父親講過一些關于爐前工的事情，如今，我親身經歷著他們每天都要重復的工作，體會到這不僅是一份力氣活，同時需要有足夠的韌性才能勝任。盡管如此，工人師傅們仍然認真負責把好每一關，確保生產過程的安全。
六天的寒假社會實踐活動圓滿結束了，回想起自己接受來自各方面的挑戰，同時了解到爐前工工作及生活的方方面面，讓我真正地理解了“吾生也有涯，而知也無涯”的深刻含義?，F在的我，可以滿懷信心地說:我的收獲遠大于所受的苦和累。
我很慶幸自己還是一名在校大學生，需要用知識和技能不斷地充實和完善自己，將來真正踏入社會才不至于不知所措。參加這次社會實踐活動，是我接觸社會的一小步，卻是引導我融入社會的一大步，我將終生受益。
臺州市路橋區奧翔藍天青少年科技體育俱樂部。
法，并總結出我們首創的“插花保鮮四部曲”，值得推廣應用。
［關鍵詞］插花保鮮，實踐探究，總結報告。
一、研究背景。
有一股熱浪襲來，許多鮮花在路途中就已經發熱報損了，給花店經營者造成很大的損失，熱天更是如此。因此，為了降低風險，許多花店在過完情人節后便關門打烊或做起其他生意，直到來年新春才重新開門營業。
這樣看來，我國插花的保鮮技術還存在著較大的研究空間。在梁老師的鼓勵和指導下，我們八（1）班的幾位同學組成一個科技實踐活動小組，由組織能力較強的李佳敏同學任組長，陳莉、應高平、梁麗瑩、鄭俊輝等同學為組員，對插花開放期延長法進行了為時三個來月的實踐探究。
二、研究目的。
1、了解插花保鮮的原理；
2、調查保持插花較長開放期的可能因素；
3、研究保持插花較長開放期的有效技術。
三、研究方法。
1、采訪。向校內科學組老師詢問影響插花開放期的因素。
2、查找。我們通過查找、閱讀相關的網頁資料后，收集并思考影響插花開放期的因素。
3、分組。為了使研究一開始就能做到有序、受控，我們擬定具體研究計劃，并確定研究的組織形式。在每一個組別中只有一個是可變量，也就是我們的研究對象，而其他變量盡量相同，通過比較實驗結果來判斷各可能因素對插花開放期的影響。
4、實驗。為了保證實驗的準確性，我們采取多次實驗計算平均值，目的是為了盡量使誤差降到最低。當然在實驗中肯定會存在不可能避免的誤差，比如我們不可能找到兩枝完全相同的插花。
5、分析。做完實驗后，我們將記錄的數據記錄在表格，以便能夠更直觀地顯示插花開放期與各個因素之間的關系。最后，通過分析數據，驗證影響插花開放期的各種因素；從而得出結論——找出保持插花開放期最長的技術，并形成書面報告。
四、研究過程。
第一階段：準備。
2月22日，我們組成研究性學習小組，就影響插花開放期的因素采訪了科學組老師，初步了解到影響插花開放期長短主要是由花枝中的營養成分多少及細菌侵蝕強弱等決定的。
有了點頭緒，經再三討論，最后我們把收集到的資料進行總結和歸類，決定進行花枝酌燒熱燙處理、在水中加入洗潔精、在水中加入維生素c、把鮮花置于冷藏柜里等實踐，又花了整整一個下午時間，制訂了一份較為具體可行的研究方案。
第二階段：實踐。
（一）花枝酌燒熱燙使插花開放期延長實踐。。
3月2日，我們準備了12枝開放得差不多的玫瑰花和四個簡易花瓶，將第4、5、6、7、8、9枝玫瑰花的'末端用塑料紙包著，第4、5、6枝在80攝氏度熱水中浸燙2—3分鐘，第7、8、9枝在沸水中浸十分鐘，將第10、11、12枝玫瑰花的末端在蠟燭火焰上燒焦，然后將作過同樣處理的3枝花插入同一只盛有蒸餾水的簡易花瓶中浸養，觀察各枝玫瑰花的保鮮時間，要求小組成員每天仔細觀察，并作記錄。
（二）洗潔精浸養插花使開放期延長實踐。
3月8日，我們基本結束第一個實踐后，就開始第二個實踐，準備了21枝開放得差不多的玫瑰花和七個簡易花瓶。我們先在7個簡易花瓶中分別放入清水和1%、2%、3%、4%、5%、6%的洗潔精溶液，把開放得差不多的21枝玫瑰花枝下端2厘米處用利刀45度斜切后，每瓶插入3枝，深度3至5厘米為宜，要求小組成員每天觀察玫瑰花開放情況，若有新的發現，叫全組成員一起觀察，并作記錄。觀察記錄直至所有花瓣出現卷曲。
（三）維生素c補充營養使插花開放期延長實踐。
3月21日，結束第二個實踐后，我們著手準備第三個實踐，到藥店里買來一瓶維生素c，為了使教室里美麗一些，我們還到花店里購買了一些含苞欲放的康乃馨。
作詳細記錄。
（四）冷庫冷藏使插花開放期延長實踐。
4月4日，我們結束了第三個實踐后準備做冷庫冷藏鮮花保鮮實踐。我們先與離學校最近的陳莉家長聯系，說明了希望能在她家里做一個實踐的想法，在她家做這個實踐有利于小組成員在中午休息時間觀察鮮花開放情況。經陳莉家長的同意，我們去準備了一些康乃馨和泡沫板。實踐如下：
1、在房屋一角用泡沫板，做個密閉的小冷庫，以能把冰箱(或冰柜)放進去，同時能把需存放的康乃馨放進去，并留了一定操作空間。
2、在小冷庫里掛一個溫度計和一個濕度計，把冰箱門全打開，把冰箱后面。
壓縮機部份放到冷庫外面，調溫度為1--4度，同時在不同位置放一些存有高錳酸鉀的容器。
3、在冷藏庫里邊和外邊各放一盆開放得差不多的康乃馨。
要求陳莉同學每天多留意康乃馨開放情況，如果有明顯變化，小組成員一起去觀察，這次實踐記錄工作由陳莉同學完成。
第三階段：總結。
4月18日，我們完成了四個實踐，各自談了進行研究性學習的體會。令我們感到驕傲的是我們總結出了插花開放期延長的四類科學方法，而且發現四類方法科學有機地結合在一起,形成我們首創的“插花保鮮四部曲”，會取得更好的效果。我們發揮小組合作的力量，對三個月來的科技實踐活動進行總結，撰寫報告。
4月26日，我們科技實踐活動小組撰寫好了《調查、實踐、創新——插花開放期科學延長法的實踐探究報告》。
四、研究成果。
本次我們由李佳敏、陳莉、應高平、梁麗瑩、鄭俊輝等組成的科技實踐活動小組，在梁老師和林老師的精心指導下，歷時三個多月，完成了插花開放期科學延長法的實踐探究，成功地研究出了插花開放期四個科學延長法，并發明了“插花保鮮四部曲”。
（一）插花開放期科學延長法之一（第一部）：花枝處理法。
數據：
花枝酌燒熱燙使鮮花保鮮實踐的記錄：
分析：
經熱處理后的玫瑰不易受水中細菌感染，莖桿組織汁液不再外流，保存了莖桿的營養，另外還可以防止切口更塞及水質腐敗，故可延長切花的開放期。
歸納：
花枝處理還有如下方法：
結論:經熱處理后，玫瑰的開放期延長了2—5天。
折枝法：對于一些枝梗脆性的花木，選定了用來插瓶的花枝，要用手把它折斷。這樣花梗沒有受到壓力，導管保持正常，容易吸收水分。
末端擊碎法：將花梗末端（約一寸左右）擊碎，是吸水面積擴大。一般木本花枝如玉蘭、繡球、丁香、牡丹、紫藤等。
浸燙法將草本花卉基部浸于沸水中約10秒鐘，或在熱水中浸2分鐘，取出后更再浸入冷水中，可起到梗塞切口，防止花卉組織液汁外溢的作用。多用于草本花卉。
斜切法：，在切取花枝時，切口最好削成45度的斜面，這樣可以擴大吸水面積，剪取切花要用鋒利的刀，不用剪子，以清晨或傍晚為宜。浸液用20℃的涼開水。插入水中的葉片要剪掉。
水中剪切法:把脫水花枝在水中剪一下根，利用深水水壓高及在水中導管不被空氣堵塞原理，使脫水花枝得以恢復。注：剪枝后要讓花枝在水中吸足水15-20分鐘，才可拿出水面。
深水急救法：鮮花垂頭時，可剪去花枝末端一小段，再放到盛滿冷水的容器中，僅留花頭露于水面，經一至二小時，花枝就會蘇醒過來。此法對草本、木本花卉均適用。
（二）插花開放期科學延長法之二（第二部）：水質殺菌法。
數據：
洗潔精浸養鮮花保鮮實踐的記錄：
結論：從實驗觀察可見，用適當濃度的洗潔精溶液浸養玫瑰可延長鮮花的開放期3—7天，其最適宜濃度為4%左右。
分析：
8月15日早上7：30，我們實踐小組的“浙江紹興、紅色尋訪”暑期社會實踐活動正式啟程。上午十一點鐘我們順利到達紹興市，開啟尋訪工作。
此次實踐活動主要分成兩部分內容，第一部分是在魯迅故里以魯迅紀念館為重點進行的參觀學習；另一部分則是對周恩來紀念館的相關負責人進行采訪，獲取更多關于周恩來紀念館以及周恩來總理的信息。簡單修整后，我們首先來到了魯迅故里，經過和暑期社會實踐接待處負責人員簡短溝通后，我們首先在管理員的帶領下參觀學習。作為全國先進紅色旅游基地，魯迅故里于2008年向公眾免費開放之后，紅色旅游事業開展的更是如火如荼。
魯迅故里主要包括魯迅祖居(周家老臺門)、三味書屋(壽家臺門)、魯迅故居(周家新臺門)、百草園和魯迅紀念館共五個部分。在三味書屋中，我們看到了魯迅的私塾老師壽鏡吾先生的畫像以及魯迅上課的座位，雖然不見魯迅小時候的學習場景，但是那種嚴肅嚴謹的文化氣息仍在，魯迅小時候勤奮好學的激勵仍在。在魯迅紀念館展廳，我們看到了魯迅先生一生的革命路程：
第二部分：魯迅在南京、日本、紹興(1898—1912)；
第三部分：魯迅在北京、廈門、廣州(1912—1927)；
第四部分：在上海(1927—1936)；
第五部分：民族魂。
從魯迅學醫想要去救助像他父親一樣誤病的人，到他看到青年未必勝于老年，決心推行新文藝改變國民思想棄醫從文走上革命道路，無不體現出他那一腔愛國的熱血，以及永不停歇的勇士精神。即使生病，依然給予紅軍會師勝利以鼓勵，依然帶病寫作，離開時體重僅38.7公斤。魯迅先生這種精神是我們這一代需要銘記的民族脊梁。
參觀結束后，管理人員向我們介紹了魯迅故里及紀念館的歷史和現狀，以及它作為紅色旅游基地的主要活動和意義。我們按之前計劃的分工認真進行了提問以及記錄。下午5時許，我們離開了魯迅故里，魯迅先生的愛國主義精神，魯迅紀念館的紀念、宣傳、教育意義，這些都值得我們去深思，去體會。
20xx年8月16日上午8：00，我們開始了周恩來故居及周恩來紀念館的參觀。周恩來一直稱自己為紹興人，他回來家鄉的時候經常和家族親人交流、題詞。在周恩來的紀念堂，有很多周家后人的留言墻留念，我們仔細看其中的留言，有的是對周恩來的敬佩之情，有的是自我的反思自省，讓我們看到，偉人不僅在為國家鞠躬盡瘁死而后已，更為家族平添一份力量。
下午我們搭乘動車抵達杭州，為期2天的暑期社會實踐也就告一段落了。此次社會實踐進行的十分順利，從出行到住宿再到參觀都沒有出現什么意外情況，調研按計劃順利完成，小組成員也安全的回到了杭州，此次實踐的出行階段已經圓滿結束了。
兩天的尋訪活動雖然短暫，但是在出行的過程中，我們收獲了珍貴的友誼，更重要的是我們從對魯迅先生的生平中更加感受到他的勇士般的愛國精神，周恩來總理對國家的忘我投入以及對家族的影響。紅色尋訪帶給我們紅色的記憶，銘記偉人，在巨人的指引下繼續前行！
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隨著時間的流逝，每個人都會有自己的事情要做。長大了就有了自己的路要走，每個人都是獨立的，每個人都要長大。而現在。我們已經具備了這樣的條件，去發揮自己的長處。
曾經做過各種各樣的小工，找過各種各樣的工作，碰過各種各樣的一鼻子灰，但是，我從未屈服過，放棄過，在過去的實踐中，學到的是努力才會有一個好的收獲，但也許就算你努力了也不一定有一個好的收獲，世界本來就是這樣，只要努力過了就行了。但是，你會在這一次中學到很多的東西。在一些實踐中你會發現你自己適合的工作，你會喜歡那些工作，從而找到自己的位置，而不是以后盲目的去找工作，那樣又花時間有花精力，在你好不容易找到了工作卻發現不喜歡這份工作，所以在生活中實踐還是一件對自己很重要的事情。
在這次的實踐中，雖說時間不是很長，學到的知識不是很多，但學到的一些在工作中應該有的技巧，學到了應該怎樣很好的與人交流。剛開始覺得自己沒有勇氣，很害怕說錯話做錯事，但是并不是你不說話你就會獲得成功的。所以交流很重要。
實踐中我的感觸很多，覺得一個人能立足很關鍵。其實對于這個問題我以前想得很簡單，但現在我覺得這個問題要是實行起來真的很難。
才到那家實習單位的時候，覺得很不習慣，覺得很陌生，連話都少很多，因為自己有沒有什么社會經驗，連一點工程經驗都沒有，很難插得進話，而且，他們討論的工地上的事情，有些都是自己沒有聽過的，特別是第一周，在哪里的感覺是度日如年，覺得他們董好多，自己卻什么都不知道，那時候感覺很無助，在在那里好像幫不上什么忙，覺得很不好，總覺的因該幫著做些什么，有時候自己搶著做吧，人家還不讓，好像怕我做錯還是怎么的。不過，在我的努力下，事情有著很大的變化，我開始慢慢能跟他們搭話了，他們也很幫助我，給我講很多的關于他們的以前剛出來的時候，也是很多不懂的，而且很鼓勵我，干這行就是這樣，要多學習多積累，到一定的時間就會有一定的收獲。他們后來也叫著我一起幫忙，知識雖沒有含金量但在他們的照顧和不時的鼓勵下，我覺得我很喜歡這份工作，雖說我還是一個初出牛犢。但我很勇敢，我覺得這一次的經驗也是不可多得的。覺得也是對自己的一種考驗，隨敢說剛出去工作什么都會。只要敢于挑戰，我覺得那就是很值得鼓勵。只有跨出第一步，第二步就會有希望的。
一個部門最重要的還是團結，在那里我也看到了，也學到了。每一件事情我都看到了是團結才能順利完成工作。團結的核心是同事們能很好融洽的工作在一起，相互幫助，可以很好的促進工作的完成效率，我體會到了有時候工作不是一個人能完成的，而是在一個個成員的合作下完成的。
我覺得不管結果你學到點多少，這次的體驗過程才是最好的，因為這次的實踐結束了，但是還蠻想在一次參加工作，因為還想多學一些工作中經驗和在工作中處事的方法。畢竟這對以后的工作來說是一個不可多得的經驗。
文檔為doc格式。
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【導語】本站的會員“二十八畫先生”為你整理了“實踐活動報告”范文，希望對你有參考作用。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，今年，我有幸加入學院赴安吉小分隊的暑期社會實踐，暑期社會實踐個人。
總結。
――陳海鷗。此次實踐以“推進生態理念”為主題。這次實踐隊員8名，指導老師3名，實踐時間7月13日開始到18日，雖然只持續了6天，但我們獲得的東西卻很多。
安吉，地處浙北山區，人稱“中國竹鄉”。6月5日，世界環保日之際，全國生態城市首度張榜。惟一的“國家級生態縣”花落安吉。我們的社會實踐就在這個國家首個生態縣拉開了。
第一天下午與安吉縣團委的座談會，徐科長介紹了生態縣建立前的狀況，讓我們更了解了安吉的歷史。會中我們指導老師對安吉的發展提出了很多可行性的建議，我們也提了很多問題，雙方進行了很好的.交流。
第二天到吳昌碩紀念館了解當地文化遺址，同時還到社區就居民的生態理念做了調查問卷，從側面了解居民的生態意識。我們發現當地居民絕大部分有很好的生態環保意識。
后來幾天我們分別到龍王山、中南百草原、溪龍鄉、竹博園和天荒坪進行了實地考察調研，了解當地物種多樣性和生態平衡狀況。據統計，近五年來，全縣森林覆蓋率和植被覆蓋率分別提高2個和3個百分點，達到71%和75%，空氣質量保持一級，大部分水質二類以上，建成“國家級生態示范區”、榮獲“中國人居環境范例獎”。
我們參觀了當地的污水處理系統，那是個很大的人工濕地，我們過去時看到一個老伯伯在除雜草。當我們問起關于污水處理的問題時，他告訴我們污水流經濕地，由有生物膜的水管流進進行處理。濕地結構分下至上分別為大鵝卵石、小鵝卵石、毛紗和喜水根深的植物。經過處理，水質由渾濁變為清澈，出水可以達到環保要求，已經可以向外排放。我們看到覆蓋植被明顯分層，未處理的水質下生長的植物茂盛，而經過處理的水下生長的植物則顯得枯黃。老伯伯一邊講一邊比劃，他只是一個農民，我不由敬佩他能把污水處理系統如此清晰地表達，讓我們接受，這說明保護環境的生態理念已經深入民心，難怪安吉被評為全國首個生態縣了。
這次暑期社會實踐為我們走出校園，走入社會提供了平臺。實踐雖然忙碌，但很充實，實踐活動讓我們更深刻地體會到了當地政府和移民所做出的巨大付出和努力，讓我們感受到了基層干部的偉大之處，讓我們真正地學習了一把。同時，我們得到了當地政府和農民的大力支持。我是車輛工程專業的學生，我明白了環保多么重要，或許以后可以把汽車跟環保聯系起來，為環保事業出一份力。我們要充分利用大好時光，好好學習知識，以便在今后做到學以致用，貢獻自己的一份力量。
為了能使自己有所收獲，特將這次社會實踐的所見所聞所感所想總結如上。
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為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份飯店服務生的工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，短短的工作經歷讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地里無法體會到的 “愉悅”。此次實踐的具體內容以下：
作為土木工程卓越班的一名學生，我們更應該盡可能多的參加社會實踐，在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個外企電子廠工作，過的十分充實。打假期也不是第一次了，現在已經感覺如魚得水;在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
1、開足課時。面向全體學生，按課程計劃開齊、開足綜合實踐活動課程。本學期每周開設信息技術教育課3—6年級1節，開設勞動與技術教育3—6年級1節，開設（綜合）研究性學習3—6年級每周1節，班隊活動課各年級每周1節。結合校本課程開設書法課各年級每周1節；一、二年級每周地方課各2節；社區服務與社會實踐活動每學期至少1節。
2、教師配備。
安排優秀的班主任和骨干老師任綜合實踐活動課程的兼職老師。信息技術教師兼職4人，研究性學習、勞技教師兼職14人，社區服務與社會實踐校兼職3人。組織教師學習綜合實踐活動課程的目標和原則，掌握課程實施中的各種方法，不斷提高教師課程實施的執行能力。
3、加強管理。
學校校長是綜合實踐活動課程實施的第一責任人，教務處、班主任以及全體師生都是綜合實踐活動課程的管理者。完善相關規章制度，如教學管理制度、教學評價制度，科學合理的計算綜合實踐活動指導教師的工作量，并將其作為業務考核、評優評先的依據之一。想方設法為綜合實踐活動的開展提供足夠的設施設備、教學資源等方面的保障。
校園文化建設引領著綜合實踐活動的開展，搭建起綜合實踐課程的基礎平臺，我校把綜合實踐多個主題融入班級文化的設計中，每個班級的布置都獨具匠心、富含深意。我校還充分挖掘自身資源，培訓活動形式多樣，校本培訓有集體學習，分專題學習綜合實踐活動課程的基礎知識、特征、價值、核心理念、基本要素等，提高教師的理論水平；有分散自學，組織教師自學綜合實踐活動課程的書籍，提升教師的理論素養；有外出觀摩，組織教師到兄弟學校學習取經；有校內研討，組織任課教師每人每學期開展一次教學觀摩活動，相互學習探討；有面對面交流，開展活動，及時聽取教師意見建議，解決教學中的實際問題。
我們結合學校實際，精心設計經典誦讀、科技教育、數學樂園、珠心算、童聲放歌、經典讀書節為主的活動。我們還充分利用學校所在社區的公共場所、文化設施，開發和創建綜合實踐活動基地，我們整體規劃各個實踐基地的活動時間與活動人員，多頭并舉，有序實施：“走進圖書館”，孩子們徜徉在書籍的海洋，感受著文化的氣息；讓“基地”成為學生的天地。為了確保實效，我們每個主題活動均按以下基本環節進行：
（1）在尊重學生意愿的基礎上，民主協商確定活動主題和活動方案；
（2）組織指導學生開展活動，調整活動方案；
（3）展示活動過程和成果；
（4）多維評價，收集資料，進行活動小結。
我們認為一次綜合實踐活動的開展從構思到活動準備，從資源整合到多媒體課件制作，從實施階段到成果展示，從活動反思到研討共享，都是群體性活動，都必須在全組人員共同參與、能力協作下才能順利進行并取得較好效果。因此我校結合實際建立綜合實踐活動教研團隊，成員由各班班主任、兼職的信息技術老師、勞動技術老師、科學老師、音樂老師，美術老師、體育老師、英語老師組成。團隊所有人員工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，勇于創新，具有較強的團隊協作精神。我校堅持“三個整合”：學科課程與綜合實踐活動課程整合、興趣與綜合實踐活動整合、德育與社會實踐活動整合。我們學校投入大量資金，創建了青少年活動中心、2個標準化的多媒體教室、1個科學實驗室、1個畫室，電腦室有80多臺電腦可供學生使用，并開通了校園網。教師在實施綜合實踐活動教學時，有意識地將計算機教學與綜合實踐活動教學有機地整合，使課堂小天地連接著網絡大世界。其次我們讓學生在校期間參加自己感興趣的體育和藝術課程。為此學校通過青少年活動中心，創建了校園集體舞、科學、繪畫、手工制作、手抄報、閱讀、書法等興趣小組，這些活動小組的帶隊老師均是我校綜合實踐教研團隊的老師，而且這些小組活動一切免費。還有為了配合校少先大隊“我愛家鄉”“我身過的小康”等方案的實施，我校教師帶領學生進行了豐富多彩的課外實踐與探索活動：
1、參觀家鄉美麗風景——廢黃河、萬畝果園等；
2、調查家鄉河流——蘇北灌溉總渠；
3、參觀二站萬鳥天堂；
4、寒暑假社會實踐等系列活動。這些活動給學生帶來了無窮的樂趣，培養了學生的創新精神、合作精神和實踐能力。
我校大力倡導發展性學生評價的理念，更多地注重實踐活動的過程評價。真實有效的評價，全面綜合地關注學生在綜合實踐活動過程中的實際體驗和發展程度，激發了學生參與的積極性，促進了課程的優化實施。在資料積累方面，我校要求各位任課教師在注重收集好學生活動資料，關注學生個人成長的同時，把綜合實踐活動開展過程中的各項資料及時收集整理裝訂成冊，還讓學生積極參與到資料的積累中。多年來，我校先后被評為縣靚麗校園、縣教育教學先進單位、縣體衛藝工作“先進單位”、陽光校園、縣校園文化建設示范校、省安全校園、市中小學德育工作先進集體、市校園集體舞特色學校，學生參加的市縣活動多次獲得一、二等獎。
我們知道，課程改革是一個系統工程，由于傳統教育思想的影響，應試教育的干擾，家庭與社會、家長與教師在教育思想和教育觀念上的諸多矛盾，使得課程改革面臨許多困難。如綜合實踐活動的開展，需要教師有一個執著的教學精神，怎樣營造這樣的氛圍呢？這是我們的困惑之一；相關教師缺少必要的理論指導；綜合實踐課的路子還摸不清，怎樣指導一節完整的綜合實踐活動課，值得探索。為此，我們將堅持不懈地對綜合實踐活動課程進行全面、深入、持久的探索，以促進課程改革的穩步發展，促進學生素質的整體提高。
地 點;舞鋼市實驗高中，蘇同學家
實驗目的:第一，“滴水之恩，當涌泉相報”，不忘舊時老師，懷著一顆感恩的心
看望老師，回報老師，增進師生情。
第二:借此時機，和同學敘舊情，增進友誼，交流各自經歷，“三人行，則必有我師”，相互學習，共同進步。
第三，通過看望老師，同學，增強自己的語言表達能力，作一名合格的大學生，在實踐中成長，完善自我。
元月25日，我背著書包，提著行李，踏上了南去的長途汽車，到家后，天公不
做美，天空飄起了大雪，我原來的計劃只好推遲。2月1日，天氣已好轉，我開始了我的計劃。
我乘坐公共汽車到達舞鋼市實驗高中。首先見到的是我最敬重的老教授張老師。張老師今年已經65歲高齡了，他原在華東師大任教，退休后到我們舞鋼養老，被我母校聘用，在我母校德高望重。他連續教授我們思想政治課三年，和我們結下了深厚的感情。我見到張老師后，我和張老師熱烈地握手后，彼此在辦公室就坐，相互交談了別離后的情況。我高中時不愛說話，口語交際能力很差，經過大學半學期的磨練，我大膽的向他匯報了我的情況，張老師聽完我的匯報后，夸我表達能力有了很大提高，并鼓勵我繼續努力，將來定有大出息。他告訴我，在大學，應注重能力的培養，在學校積極參加學校組織的活動，踴躍和老師交流，進一步培養快速融入集體的能力。他還說高中時代主要注重學習成績，進入大學后應轉變這一觀念，把學習和能力放在同等重要的地位，在業余時間，參加勤工儉學，經常到學校走走，和社會上的人打打交道，增加社會閱歷。他又說，現在我國教育制度存在一些問題，高校出現了理論和實踐脫節的問題，要規避這些問題，必須做到“讀萬卷書，行萬里路”。當今就業形式危急，特別是公務員考試，競爭一個崗位多的就有幾百人，甚至幾千人。只有從現在起，把自己鍛煉成一個理論與實踐并重，德智體美全面發展的合格的大學生，才能奠基未來，成就未來。
由于張老師前幾年摔傷了胳膊，現在出現了請度的積水，我問候了他的病情，并囑咐他安心調養，積極治療。
又見到了副校長兼英語課程的王老師，王老師今年擔任20xx年高三補習班的英語教師。我們熱烈地握手后，便談起了今年的河南高考。今年河南高考人數達到95萬，為歷年來的高峰，從xx年至20xx年，河南高考人數每年以10萬人的速度遞增?？忌鷫毫σ荒瓯纫荒甏?。當我們談到今年(20xx年)河南教育部將要實行公立學校禁止招收補習生的政策時，王老師發表了他自己的見解，他指出，這個政策只是一個預案，盡管我黨實行惠及“三農”的政策，實施“工業反哺農業”措施，發放農業補貼，農村有很大改觀，但農村仍不富裕，再加上高等院校學費貴，農村學生上大學依然是問題。另外，河南農村考生占了考生的70%以上，再加上農村學生都想上一個學費低，教學質量高，有知名度的大學，補習當然成了主流，所以，這一政策能否實施還是一個懸念。
隨后，我又看望了另外幾位老師，也進行了熱情的交談。他們都夸我知道感恩，“吃水不忘開井人”。
有過了幾天，我和幾位老同學相互聯系后，我們在2月5號從各地感到寺坡，在蘇同學家聚會，闊別數年，我們都很思念對方。我們談論大學里、社會上的新鮮事，社會上的見聞交流我們的心得體會。我們談論電腦在大學生活中的用途，英語在現代社會的前景。我們還討論了知識在大學是否重要的問題。高同學說知識固然重要，但我們更缺乏實踐能力，更需要培養靈活學習、適應社會的能力。這位同學說得有道理，在學校，只有學習的氛圍，當我們畢業后，只懂紙上談兵是遠遠不夠的。很多在校的讀書人寧愿去工作，就是這個原因。我們現在學習專業知識是為指導實踐的，所以我們還是要學好知識的，不能虛度光陰，在學習后用知識指導實踐這才是學習的終極目的。
通過師生會，同學會，我們增進了我們之間的感情，也進行了感恩的教育，我們在結識新老師同學的同時，不忘過去的老師同學，這才是一個有心人。古人曾說，“你有一種思想，我有一種思想，咱們交換后，各有兩種思想”通過交流，我進一步提高了思想覺悟，語言表達能力又得到進一步提高，學到了書本上沒有的知識，又增加了溝通技巧，增強了社會實踐能力。我們互相交流學習，符合現代社會發展的要求，是共贏的良策。
根據“天津市265農村骨干教師培養工程”辦公室的統一安排， 2011年11月28日到12月23日，我和靜?？h獨流鎮中學的王玉梅老師、東麗區民族中學的石素英老師，在天津市第二南開中學進行了為期一個月的實踐研修，在趙汝生導師的指導下制定了詳實的實踐研修計劃，以教學觀摩、教學實踐、參觀考察和座談交流為重點，進行學習、反思和總結，圓滿完成了預期任務?，F將研修收獲和體會總結如下：
如果稍有松懈，我學習的欲望可能就降低，所以自己必須嚴格控制在基地實踐校的學習時間。二是細致觀察基地實踐校的辦學特色。我被“工程辦”安排到第二南開中學，相信這所學校一定有它獨到和典范之處，但從一定程度上來說，要想洞察二南開的辦學理念和特色，還需我們用心去體味和實踐，從諸多的細節中才能挖掘出其精髓。三是服從導師的指導，在傾聽和交流中獲得心得。雖然我們每一個老師都積累了一定的教學理論和教學經驗，但導師的思路和眼界會更加的前衛和開闊，所以我們必須要認真傾聽導師的指導，把指導和反思緊密地結合，在實踐中檢驗，最終形成我們自己的知識。
收獲一：嚴格自律，圓滿完成任務
在研修培訓期間，我嚴格按照市265工程辦的統一要求認真參加培訓，深入課堂聆聽了10節語文課，包括說明文、童話寓言，做到翔實記錄，認真評價，虛心學習。在教學實踐階段，精心準備教學設計、說課稿和教學課件，利用2節課的時間在第二南開中學七年1班上了蒲松齡的《山市》一課，錄制了課堂實錄，并在課后進行了認真的反思總結。平時我們多次與趙汝生先生探討文本的解讀和作文教學等問題。這種專家引領與學員互學的培訓方式使我獲益匪淺；此外，我參觀了校園、圖書館和藝體中心，學到了很多先進的教育理念和管理方法，開闊了教育視野，加深了對名校的認知。
成研修任務，我和同伴經常研修到深夜，每當夜深人靜我們返回宿舍時，頭頂是皎潔的月亮，迎面吹來凜冽的寒風，我們推著疲憊的身體走在寂靜的校園、樓道內，心中只想好好利用這個難得的機會，學習，學習，再學習！
收獲二：汲取營養，提升個人境界
趙汝生先生是我在第二南開中學的研修指導教師，他“老驥伏櫪”，將近７０歲的高齡還戰斗在教學一線，思維縝密，目光睿智。尤其對文本的解讀令學員折服，都希望從趙先生這多學點東西回去。作為研修指導教師，他每課必評。親切和藹的態度、平易近人的風格、認真嚴謹的精神、淵博深厚的學識、精到扎實的點評，讓我看到了名師的辛苦、責任與境界，更感老一輩語文人的敬業和無私，這一點對我觸動極深。
研修期間，我有幸聆聽了陳杰老師、趙瑩老師、方琳老師等優秀教師的語文課，給我留下的共同印象是：專業扎實、功底深厚、特色鮮明、富有激情、謙虛友善。讓我在學習培訓中找到了自己的差距，提升了個人境界，明確了成為一名優秀語文教師應具備的素質。
收獲三：專家指導，明確發展方向
議課程，總結經驗，在不斷的學習中明確了發展方向。
體會一：文化氛圍濃郁，名校底蘊深厚
天津市第二南開中學是一所具有悠久歷史的南開系列（南開大家庭）名校。天津市第二南開中學的前身是1923年由張伯苓先生創建的南開中學女生部，1978年被定為天津市首批辦好的市級重點中學。1985年在海內外校友的強烈要求下，經市人民政府批準，學校正式更名為天津市第二南開中學，并由當時全國政協副主席趙撲初先生題寫了校名。步入第二南開中學首先會映入眼簾的是磚紅的教學樓、充滿文化氣息的趙撲初先生題寫的校名、文化櫥窗和鐫刻學校?；蘸托Ｓ?，名人雕像，給人的第一感覺就是古樸、厚重、大氣，讓人油然產生一種新鮮而心生敬重的感覺。而步入教學樓、辦公樓、實驗樓、藝術樓更會讓人產生耳目一新的感覺，學校的每一個樓層、每一個角落都進行了精心的裝點布置，從中國四大發明展到古代文化名人陳列展，從中華民族風采展到中國現代繪畫展，從中國民間藝術展到校史展，從教育成果展到學生社團活動展都能讓人感受到歷史的厚重，文化的沖擊，心靈的震動。在反復的欣賞中，在細細的品味中，我體會到了第二南開中學將民族文化與學校歷史文化有機結合，在潛移默化中對師生進行文化傳播和藝術熏陶的高妙手筆，這種創建校園特色文化、積淀文化底蘊的做法值得學習和借鑒。
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我的假期大部分時間都用在家里的，當很多同學在在開心的聚會，很多同學在計劃著到哪的去旅游，或打工做兼職的時候，我就在家里乖乖的呆著，做著放假之前媽媽在家里做的那些繁雜而重復的事情，枯燥乏味，但是利用假期，在家庭中盡一份孝心，做著感恩家庭的寒假社會實踐。
我永遠不會忘記父母對我的愛，對我的呵護和關懷。孝順父母是中華的傳統美德，從我懂事起我就一直想以后有能力了以后要如何回報父母，現在我雖已成人了，但還沒有工作掙錢，我能為他們做些什么？我常常這樣問自己。所以只能在家時多為父母分擔些家務，了表對父母的感恩之情。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會感到心里的安慰。學會感恩，學會報答，我仿佛一下子長大了：我用心學習，不讓他們為我的操心；我搶著洗碗揀菜，讓他們能多休息一會兒；我經常哼哼小曲，讓家庭充滿歡聲笑語？？我盡我所能給父母帶來最難忘的美好時光，讓他們開心，讓他們驕傲。
其實我自己很懶的，不是很想做這些，但是又不想看著媽媽一個人忙來忙去的，心里很愧疚。比如說有時候好不容易玩電腦玩得起勁的時候，媽媽又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫媽媽做事，媽媽總是閑不住。有時候會厭煩這些，但當遇到需要用到大量腦力的工作的時候，我又常常會想，要是把這些都換成家務活就好了，這樣子不用腦力的勞動那該輕松多少呀！可是人總是得不到滿足，當我真正遇到勞力的家務活時我才感慨其實動動腦力比做家務輕松多了。后來我便體會到就算是在家里做家務也需要動腦的。每一天睡覺前都要盤算著明天該做些什么，怎么做。
之前沒有做好的從頭來過，真是有點心力交瘁。但當我靜下心來仔細想過之后，我就想通了，我最這些事的初衷是感恩家庭，感恩父母，當然要心存感恩而不是像別人勉強叫我做的一樣。
通過此次社會實踐，我學到了許多課堂上學不到的知識，我知道，作為一個大學生，肩上撐起的不單單是學習的使命，更有著如何做人、如何生活、如何為將來打下基礎，這一切的一切，都讓我受益匪淺，也積累了不少生活上的小經驗，極大的豐富了我的人生閱歷。母愛是船，父愛是海。母親的愛，點燃了我們心中的希望，父親的愛，鼓起我們遠航的風帆。是父母生育了我們，讓我們體驗生命，了解這時間的萬物；是父母讓我們不斷成長，讓我們明白一個又一個人生的哲理；是父母幫助我們度過難關，在我們心靈孤獨時給予我們力量。我明白了當父母的幸苦，雖然以前都是只知道父母很幸苦，但這次卻讓我真正的體會到這點。要操持一個家，不是一件容易的事情，爸爸媽媽每天對著同樣的事物也會厭倦，有時候干完活看會兒電視是爸爸媽媽唯一的娛樂，以后我一定要找多點娛樂給爸爸媽媽，多陪陪爸爸媽媽。
即便在父母眼里，我永遠都是他們的孩子，但我也希望自己能付出的更多一些，我希望能承擔起一份責任。不僅僅是單純的做幾次家務就可以了，更需要我們承擔責任，持之以恒。做家務不能只有三分鐘熱情，不能怕麻煩，不能帶有抵觸情緒。要從做家務中，切實體會父母的辛苦，并心懷感恩之情，以自己的實際行動回報父母，減輕他們的負擔。還要從做家務中尋找快樂，培養自己的責任心。要懷著感恩的心去做這些。
我深入到我的家庭中，深刻感受到父母的用心良苦，長這么大了也應該反為父母多做點事。這樣的家務活，減輕了父母勞動的責任。也希望以后能有更多機會報答他們。給自己的家人做飯，看見他們吃得很香，這也是對他們愛的一種表達方式。干完家務活是非常有成就感的，所以多點幫家人干家務，還是另一種很好的溝通橋梁！
我們的人生之路總是陽光明媚，晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼？有人說是優異的學習成績，有人說是給予別人幫助？？而我認為在我們的人生路上最燦爛的陽光應該屬于知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人。
是的，學會感恩，是一種情懷，學會感恩，更是一種情操。我愛我的父母，普天下的孩子們都愛自己的父母。讓我們一起對父母說一聲：“我們愛您！”讓我們一起行動，知恩圖報，學會感恩。冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫長，幸?？鞓肪蜁r刻陪伴在你我身邊。
這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自己。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開始放假的時候，知道要打寒假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自己，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你?！迸Φ厝フJ識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內，小小的寒假工能學到什么呢？就鍛煉了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。
這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
為了讓孩子開闊眼界、更新對學習的新觀念，了解現代電影院高科技的播放技術和電影播放程序。感受電影院現代電子技術帶來的觀影效果以及實踐影城工作人員相關工作，增加學生的交流溝通能力和動腦、用腦能力，同時拓展學生思維空間。感受世界一流影城的旋緊技術和員工奮發進取、積極向上的精神面貌。由濰坊螢火蟲助學公益社團聯合濰坊萬達影城于 xx年xx月xx日上午實踐了觀影新體驗活動。
本次活動xx月xx日下發了觀影信息，止xx月xx日晚九點，共有xx人報名，其中大人xx人，孩子xx人；孩子們分別來自：北海學校、高新雙語、奎文實小、圣榮小學、日向友好等學校；年齡跨度xx至xx歲，年級為小學一年級至初中一年級?；顒庸彩召Mxxx元，買電影票xx張，結余人民幣xx元，經大家同意，余款作為螢火蟲公益社團的活動經費。
一、集合。xx月xx日上午xx點不到，銀座商城的電梯口云集了從四面方面趕過來參加活動的家長和同學們，大家都非常的守時，第一波乘坐電梯的人員都是來參加活動的，雖然大家都互不相識，但彼此都能感覺到那份溢滿的熱情。9點多一點，影城的活動廳內就聚滿了“螢火蟲觀影團”的人們。集合時，點名、收費、介紹活動過程和注意事項。因為人太多，空間小而吵，所以沒有按照計劃以報名順序依次點明，改為對照孩子找名單，20分鐘以后，孩子們分為三個組，依次進入影廳參觀。
二、萬達影城影廳參觀，由技術人員講解影廳建設原理、銀幕原理。萬達工作人員講解了在放映廳的注意事項后，孩子們跟隨著進入放映廳。在觀影座椅最前排的中間，有一個專為殘疾人而預備的設施，在這里，可以安放輪椅方便殘疾人觀影，在這以前，真的從來沒有注意過，現在才恍然大悟！還好，雖然知道的有些遲，但還不算晚。作為一個健康人，不能只站在自己的角度去想事情，而遺漏了更應該需要關注的人群，就這一小小的設備，體現了多么偉大的人文精神??！接著介紹了放映廳的放映設備的組成，孩子們尤其感興趣的是“那束白光”———大屏幕上活靈活現的畫面來源處，本能的積極尋找著那個“設備—放映機”方向。接下來，工作人員介紹了兩側樓梯上燈光的作用。繼而，又返回了觀影座椅上，講述了座椅的時代變遷，由原來的光板座椅上升到了現在的新式座椅，兩側的扶手上可以放飲料和小食品，還同汽車座椅一樣可以調節其角度，真的是由原來的功能性上升到現在的功能加舒適性了。大家猜一猜一個放映廳內有多少個音箱？呵呵，我沒有猜對，估計猜對的人也不會很多，正確答案：12個！這12個音箱并且各司其職，你知道人物對話或旁白時，聲音是從哪個音箱發出來的？難道電影放映時所有的音箱不是一起工作？原來的我，就認為所有的音箱一起工作，影院的聲音效果好，是因為它們的音箱質量高，現在才知道，原來，那12個音箱功能、分工各不相同，人物對話或旁白是從銀屏后面那2個音箱發出來的，又介紹了其他音箱的作用，怪不得跟家里看電視就是不同啊，這么多的音響環繞，所以效果好啊?？磥?，看大片就得去影院！
安全的問題要警鐘長鳴，不能絲毫懈怠。在日本，來到一個陌生的場所，首要的任務就是摸清場所的安全出口、消防栓的位置等，沒有安全的保障，談什么都是空談。一個看起來沒有多少學問的門，可是，幾個有力氣的男孩子試著去打開時，卻打不開。接著工作人員詳細講述了影院的緊急出口，以及突遇險情時如何逃離現場，如何打開安全門。孩子們又上了一堂生動的安全課！不希望以后會遇險情，但，在以后遇險情時，不會慌亂。
接下來，工作人員就開始講述起了放映機的工作原理和它的音響控制系統，孩子們還親手摸了一下唯一可以摸的放映機爸爸（呵呵，歷史久遠而退休了，在此欣賞它兒子工作尼）。還介紹了風機，放映室的溫度常年需要在25—28度。哈，影院還真是休閑的好去處呢，冬暖夏涼。
三、視覺享受，精神大餐，體驗迪士尼3d影片《潛艇總動員》
孩子們跟隨工作人員進入放映廳參觀，除去龍媽蟲蟲志愿者陪同服務，其它蟲蟲們就在外面統計實到人數及收費數額，進行了買票進場觀影的準備。10點15分開始，孩子們手里拿著票非常有秩序的排隊進入放映廳體驗了3d電影帶來的無限樂趣。
通過對萬達影城的社會實踐，讓孩子們更多的了解了電影，電影科普推廣，增加了學生課外知識及實踐能力。
給孩子們留下了一個更好的視覺影響和深刻體會。
通過參觀電影院放映廳，了解了電影特別是3d電影的播放程序，通過影城技術人員介紹電影播放機，探秘了世界最先進的電影播放機reald、雙機3d。
在此，感謝各位家長對我們的信任，把孩子放心的交給我們；感謝萬達的馬經理及各位工作人員為我們付出辛苦的勞動及提供活動的支持；感謝螢火蟲志愿者阿美（活動總負責人）、龍媽（活動攝影）、小辛（活動財務）、百合（活動財務）；感謝所有對這次活動付出的家長朋友們；感謝所有參加這次活動的孩子們！
組員：彭述、曾序之、康志強、戴智弘、蔣麗。
時間：2011年5月1日―5月25日。
一、活動目的：
根據新課程改革要求，為促進學生走向社會、接觸社會、了解社會、學會做人、學會做事，增強社會責任感，培養并提高學生社會交往、組織管理、分析思考、實踐創新能力，結合我校實際，校德育處、團委每學年、每學期開展學生社區服務活動，拓展學校素質教育領域。
通過社區服務活動，整合了社會各方力量，配合學校做好學生的教育管理工作，使學校對學生的教育管理進一步得到延伸，進一步完善了學校的常規管理監督網絡機制。通過自主探究和實踐，培養了同學們的科學素養和人文精神、交流合作能力、社會適應能力、社會參與意識、公民責任感。
二、活動主題：
深入社會、了解社會、增強社會責任感，盡情展示我們的風采。
三、活動內容：
1、參與社區管理，參加義工等活動。協助村、居委會出墻報，開展協助社區管理的各項工作，參加力所能及的社區勞動，開展植綠護綠、清潔樓道、拾撿垃圾等活動。
2、開展綠色環?；顒?。在社區開展節約用水、保護水資源的宣傳活動；開展本地區水資源狀況的調查及提出改善的建議；對本地區水環境污染的調查、分析和建議等。
3、發揚助人精神，在敬老院、福利院等地開展敬老愛幼活動，深入社區開展“送溫暖，重晚情”活動。
4、開展讀書學習互助活動，主要是同學間的相互幫助和指導社區內的中小學生開展讀書學習。
5、開展社會調查活動。
6、普法宣傳。宣傳《未成年人保護法》和《預防未成年人犯罪法》，宣傳《勞動法》，宣傳與工人農民和生產生活密切相關的法律、法規和政策知識等。
8、參加“文明使者在行動”交通協勤活動。
9、參加愛心義賣活動。
（一）、服務社區。
經常留意社區中人們關注、談論的問題，并能學會綜合而靈活地運用自己的`知識加以解決，從而掌握基本的服務社區的本領，形成建立良好生活環境的情感和態度；使學生在服務的過程中學會交往、合作，懂得理解和尊重，形成團隊意識和歸屬感，增強服務意識和責任感。
（二）、走進社會。
通過進入社會情境，接觸社會現實，參與各種社會活動等途徑，使學生理解社會基本運作方式、人類生活的基本活動，積累社會生活經驗；理解社會規范的意義，并能自覺遵守、維護社會規范與公德；在社會實踐活動中形成并第一文庫網增進法制觀念、民主意識；在實踐中發展社會參與能力，形成參與意識和較強的公民意識。通過觀察、考察和探究，懂得科學技術與日常生活、社會發展的關系，形成正確的科學觀。通過接觸不同國家、不同民族、不同地區的文化，懂得理解、尊重文化的多樣性。
（三）、珍惜環境。
通過和自然的接觸，領悟自然的神奇與博大，懂得欣賞自然的美，對自然充滿熱愛之情。通過觀察、考察身邊的環境，領悟到自己的生活與環境息息相關，加深珍惜環境的情感。通過保護環境的活動，懂得人們的生產、生活對環境的各種影響，熟悉環境保護的常識，掌握基本的技能，并能綜合運用所學的知識解決環保中的一些問題，自覺地從身邊小事開始，關注周圍、社區、國家乃至世界性的環境問題，并養成隨時隨地保護環境的意識和習慣。
（四）、關愛他人。
通過和他人的接觸、交流，學會理解他人的生活習慣、個性特點、職業情況，懂得尊重人、體諒人。通過體驗個人與群體的互動關系，懂得他人和社會群體在個人生存與發展方面的重要性，體驗關懷的溫暖，對他人的幫助心存感激。通過與人交往、合作，形成團結、合作的精神。經常留意身邊需要幫助的人，自覺而樂意地為他們服務，掌握志愿服務的有關知識和技能，對他人富有愛心，使學生在與那些由于他們的幫助而從中獲益的人的接觸中，獲得深刻體驗、感受和滿足。
（五）、善待自己。
通過各種活動感悟生命的奧秘、意義與價值。發現自己的優點與弱點，知道如何發揮優勢、彌補短處。能夠了解自己的情緒，并學會用適當的方法控制和調節自己的情緒，進一步適應各種社會角色，正確理解個人價值。通過各種鍛煉活動，掌握安全生活的常識，能夠在危難中自救與求救，養成對自己生命高度負責的態度。懂得自己的權利與義務，能夠學會用法律保護自己。在生活中養成良好的生活習慣、健康樂觀的生活態度，愿意為創造更美好的生活而不懈努力。
社區志愿者服務活動，是近年來各地新興的一項公益事業，要做好這項工作，學校緊緊圍繞構建和諧社會的主題，營造奉獻、友愛、互助、進步的時代新風，建立并完善進社區志愿者服務組織向規范化、制度化、經?；l展，從而全面提高青少年的綜合素質。德育處、團委廣泛發動，壯大社區志愿服務力量，提高社區志愿服務的針對性和實效性；健全機制，為社區志愿服務持續發展提供有力保障。
暑假非常幸運能夠和一群師兄師姐們去到韶關始興縣風度中學進行暑假社會實踐活動。這次活動沒有想象中辛苦，收獲卻比想象中多，嘻嘻。
很高興認識了我們隊伍的師兄師姐。他們她們都很照顧我，這讓我的韶關十天不會覺得太孤獨，因為大家都能夠給到我家溫暖。不過，千萬不要稱呼我：小xx，否則我是不會打理的，嘻嘻。在這里感謝大家。過完十天，我驚呆了，因為我發現：自己變了??！而我的改變全賴有你們。
當然還有我們可愛的同學仔們。雖然我是給你們上心理健康課（關于壓力調節的），其實一開始我自己也很有壓力，嘻嘻。有同學的配合，后來就好多了。林老師覺得對不起大家，因為有很多同學的名字我都沒有記得住，我記得你們的樣子，但想不你們的名字，嗚嗚——真的對不起了。不過你們每個人的笑容，我都已經留在我的心里了。我會把它們放在一個特別的位置的。
我以前就經常會以自己的記性不好作為借口，但可能正如某人”指責“我說的：其實是我不夠用心。所以我希望以后，我們可以從新認識，這次我會用心記住的了。
看到同學們的各種各樣的性格，我覺得很興奮，或者說我是被你們感染了吧。我記得我在看大家跳大繩子輕盈身姿的時候，我自己的腳就會控制不住地躍躍欲跳，要不是想到自己的身份早已經沖上去跳了，嘻嘻?？粗銈?，真的有點覺得自己老了很多，雖然只有五年而已。你們真的充滿著激情和活力。我也真的很希望，你們都不要喪失自己的個性，學習考試固然重要，但真我應該更重要。我以前像你們這么大的時候，就做得不好，現在會覺得遺憾。當然如果現在不好好反省，以后我還是會遺憾的。
第一次講課真的很刺激，很享受?；蛟S是因為我喜歡被人關注的原因吧，嘻嘻。一個人站在講臺上，臺下是一雙雙專注的眼睛。同學們你們可能不知道，看到你們專注的眼神，每個老師都會有極大的幸福感。記得換南有一次對我和文漢”炫耀“，說她的一節課經常上課一直趴著的某某同學竟然一直都在認真聽而且還回答了幾道問題，看著老大喜悅的表情，我和文漢很無語，呵呵。所以說嘛，同學們你們就多施舍一點專注給我們嘛，讓我們可以幸福久一點，嘻嘻。還有就是，原來自己會有很多自己察覺不到的壞習慣，我自己都驚呆了很久（看到相片中自己上課的樣子）——不行??！以后一定要重塑一下形象，呵呵。我可以做到更好的。
我除了講心理健康課，我還上了一節折紙課，其實一開始我只會折四葉草而已，再后來的幾天，我發現我們的女隊員原來都是賢淑且心靈手巧的人，所以我就跟著她們學了不少折紙的功夫，這也算是一個意外的收獲——收到學生用自己教的方法折出來的花作為禮物，也算是另外一種幸福。
做一個班主任真的又辛苦有幸福，我不是班主任也知道。
有太多的東西值得回憶了，例如看日偏食，打乒乓球，練舞，幫穎杰折愛情…說不完啊，所以原諒我就此罷筆了。
天下沒有不散的宴席（我享受這個宴席）所以大家就相互記得，相互聯系吧。你們的禮物，我會保留好的。
今天，我非常高興，因為是我盼望已久的日子到了——我們終于可以去官港青少年實踐基地了。
早上8點，我們排著整齊的隊伍向實踐基地進發。一路上有說有笑，大家開心極了。因為我們已經很久不組織校外活動了，當然是出于學生安全考慮。往車窗外面看，天色藍藍，風兒吹來，樹葉搖動枝干，好像拍手助我們此行。心情舒暢，總覺得紅綠燈通行也比以前快了，路也不堵了。天空隱隱約約飛過的幾只鳥雀也追逐著我們浩浩蕩蕩的`8輛大轎子車，可能也想看看我們為什么這么高興，聽一聽我們在說什么。
40分鐘后，我們到了實踐基地。因為是第一次來，所以我們既緊張又興奮。緊張是不知道這里的老師會來教我們些什么，興奮的是第一節課我們可以學習烘焙一些東西了。
不一會兒，我們的烘焙老師為我們端上了原材料，經過老師的細致講解指導后，同學們都已經躍躍欲試了。在各個小組的精誠合作下，小巧手的手中誕生了不多有趣的"作品"呢。一個個作品陸續擺進了烤盤里，讓老師都拍手叫好。我們自己都開始自我崇拜起來，我們可真能干。一轉眼，一上午的時間就過去了，大家都開心不已。
午飯后，彩泥雕塑的課程和上午的烘焙課程好像有異曲同工之處，同學們能發揮自己的大膽想象，捏出許多生動有趣的人物、小動物、植物等等，成功的喜悅掛在每個人的臉上。當然這個成品可不能吃哦。
在即將結束的短短的實踐活動中，我們品嘗到自己親手做的餅干和面包，那種欣喜與自豪感油然而生。很多同學把自己的作品包起來，要帶回家給爸爸媽媽品嘗，跟弟弟妹妹分享。
時間過的真快，一天的時間轉瞬即逝，此次的基地之行畫上了圓滿的句號。通過這次實踐，我感受到了只有通過自己的雙手創造勞動，用汗水換來的果實，才是最甘甜。我們也開闊了眼界，增長了課外知識，這樣的活動我們大家都喜歡，期待下一次，我們和老師同學再一起出行。
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