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初期行駛里程在3000公里務必遵守下列規則：汽車起步前要中低速運轉，避免高速大負荷行駛；發動機怠速運轉或全速全負荷運轉嚴禁超過5分鐘；適當換檔，防止發動機硬施；經常檢查機油、冷卻液液位。發動機的啟動每天首次啟動前要檢查冷卻液面、機油標尺。
（二）日常使用注意事項1、起動機起動時間不能超過30秒，連續起動要間隔2分鐘。
2、發動機的預熱和怠速：發動機在起動預熱運行時，應逐漸提高發動機轉速，禁止大油門運轉發動機。
3、發動機怠速運轉嚴禁超過20分鐘。發動機怠速時間長，會導致燃燒室溫度下降，引起燃燒不良，形成積碳阻塞油嘴噴孔，并引起活塞環和氣閥的膠著。
4、發動機停機前如果發動機之前大負荷運轉，必須怠速運轉1至2分鐘，以便讓潤滑油和冷卻液把燃燒室、軸承和摩擦副的熱量帶走特別是增壓和增壓中冷的發動機，尤為重要。
5、發動機在油門全開、最大扭矩轉速下的運轉時間一定不要超過30秒。在下陡坡時，要防止發動機超速，應聯合使用變速箱掛檔和7、發動機或行車制動器來控制車速和發動機轉速。
6、嚴禁發動機帶故障運行。發動機在實際運轉過程中，在發生故障前都有其相應的先期征兆，要注意觀察發動機的性能、聲音以及各種參數的變化，若發現異常，應立即停機檢查或修理。
（三）如何正確地使用挑選機油。
1、必須使用質量等級合適的機油，這是保證發動機正常工作的關鍵。
2、臨時采用代用油品要加強觀察：如油品供應不及時或沒有合適的油品，可臨時采用代用油品，但是在使用中必須加強觀察，注意油品質量及機油濾清器是否有堵塞情況，發現問題及時停車處理。3、要選用適當粘度的油品：應按照本地氣溫選用合適粘度的油品，認為粘度越大越好的看法是不對的，因為粘度太大，剛起動時機油流動太慢，容易使機件磨損加劇，甚至造成燒瓦事故。4、保持正常的油面高度：油量不足時，不僅會加速機油變質，而且會因缺油而引起機件的燒損；相反，油量太多，機油會沿缸壁和活塞環之間的間隙竄入燃燒室，造成發動機燒機油。此外，油平面過高，增大了機油的攪動阻力，使油耗增大，磨損加劇。5、經常保養機油濾清器：定期檢查保養機油各濾清器，及時更換濾芯，駕駛員應做到心中有數。
6、定期或按質換油任何質量的機油，在使用到一定的里程后，一些理化指標發生變化，會給發動機帶來危害，產生故障，所以要根據油的變化情況定期按質換油。
二、發動機的維護。
（一）機油的更換機油工作一段時間后，受高溫和漏入機油中廢氣的影響，會氧化、變稀，導致油膜強度降低，潤滑性能下降，為此應定期更換機油，更換機油的時機一般為5000至7000km。
1、起動發動機，待發動機溫度升至正常工作溫度后，將發動機熄火，趁熱將廢機油放凈（包括機油濾清器和散熱器內的機油）。
2、按機油和柴油1∶1的比例配制清洗油，將清洗油加至規定的油面高度。起動發動機，中速運轉5～10min，趁熱將清洗油放凈，必要時進行兩次清洗。
3、更換或清洗機油濾芯，一次性濾清器必須更換。
4、安裝機油濾清器時，應將濾清器灌滿清潔的機油，外面的密封圈上應涂抹一層機油，以確保起動初期油道內機油的數量，防止起動性磨損。
5、選擇適當牌號的機油加入。
6、更換機油后應檢查機油量，定要加到規定液面高度。
（二）空氣濾清器的保養與維護。
現代汽車多采用紙質空氣濾清器。紙質濾芯濾清效率高，灰塵的透過率僅有（0.1～。
0.4）%。使用紙質空氣濾清器能減輕氣缸和活塞的磨損，延長發動機使用壽命?？諝鉃V清器使用5000～7000km應進行除塵，通常在使用15000～20xx0km時應更換濾芯和密封圈。
1、定期清潔和更換濾芯。在使用中應按汽車維護規定經常清潔空氣濾清器集塵室和濾芯，以免濾芯上粘附灰塵過多而增大進氣阻力，降低發動機功率，增加耗油量。按廠家規定的更換周期更換濾芯，如濾芯破損應及時更更換，一般5000km應清潔一次濾芯；20xx0km應更換濾芯。
2、正確安裝。檢查維護時，濾芯上的密封墊必須確實安裝在原位，以防止空氣不經濾清器進入氣缸，橡膠密封墊圈易脫落、老化變形，空氣易從密封墊縫隙流過，把大量灰塵帶進氣缸。如密封墊老化變形、斷裂，應更換新品。紙濾芯抗壓能力低，不能裝得過緊，否則易把紙濾芯壓壞，影響濾清效果。3、紙質濾芯的特點及清潔方法。這種濾芯采用微孔濾紙，表面經過樹脂處理，在發動機工作時，濾芯周圍會粘附著一層灰塵，清潔時不能用水或油，以防止油水浸染濾芯。常用的清潔方法有兩種：一是輕拍法，即將濾芯從殼中取出，輕輕拍打紙濾芯端面，使灰塵脫落。
但不得敲打濾芯外表面，防止損壞濾紙，降低濾清效果。二是吹洗法，即用壓縮空氣從濾芯內部向外吹，將灰塵吹凈。但壓縮空氣壓力不得超過294～600kpa，以防止損壞濾芯。
（三）燃油濾清器的更換。
1、現代汽車大多數汽油濾清器不可分解，屬于消耗品，需要定期更換，更換周期為。
20xx0km。如果車輛在塵土較多的地方行駛，維護、更換汽油濾清器的里程還要相應縮短。
2、汽油濾清器的更換方法：首先松開車輛底部燃油濾清器托架緊固螺栓，取下燃油濾清器托架。然后松開夾箍，拔下燃油濾清器的油管，取下燃油濾清器。緊接著用塞子塞住油路，這樣就可以防止燃油溢出。大部分安裝在油路中的燃油濾清器都標有兩個箭頭，一個是燃油流入箭頭，另一個是燃油流出箭頭，用箭頭來表明燃油經過燃油濾清器時的流向。所以當我們安裝燃油濾清器時，一定要使箭頭的方向指向發動機，即油液是流向發動機的。
三、小結汽車保養是為了保持和恢復汽車的技術性能，保證汽車具有良好的使用性和可靠性。它包含著很多學問，及時正確的保養會使汽車的使用壽命延長，安全性能提高，既省錢又免去許多修車的煩惱。但是，時下“以修代?！钡挠^念在司機隊伍中仍舊存在，因缺?；虮ｐB不當引起的交通事故屢有發生。所以說，及時正確的保養汽車是延長汽車使用壽命、保證行車安全的重要一環。而保養好發動機則是保養汽車的重中之重。
為期六周的機械設備維護與保養實訓轉眼就結束了，留給我的印象不僅是嚴冬下冰涼的金屬零件，更多的是機床精巧的內部結構――齒輪相互咬合、軸與套嚴謹配合、運動的完美傳遞、零件表面工藝的精細……每一項都使我驚奇。我想，一個小小的機械內部結構就是如此復雜和精巧，那么大型車床、數控車床的結構豈不是嘆為觀止，所以，機械制造的深度與廣度使我們現在遠不能企及的。
指導老師都事先料想到拆裝的時候會有一大部分同學會“袖手旁觀”，那也是多年來現實的問題，但是當我們一件一件拆下外部零件逐漸露出內部零件時，我們都被其內部巧妙而精致的機構吸引，于是精巧機構對我們吸引的熱度的抵抗了很臟的機油，我們都變得活躍起來了，生怕插不上手。就這樣，一個完整的機械被我們幾個人庖丁解牛似的“五馬分尸”了，剛開始，面對拆下的一堆零件，我們傻眼了，這東西拆下來容易，想還原可就難多了。
此時我深刻體會到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的內涵――再詳細的紙上談兵也不能保證實踐時的得心應手。于是，我們從機械的工作原理入手，從傳動結構開始分析，慢慢理清了各零件的位置，找到了安裝的方法后，安裝起來就很順手了。由此可以看出，零件的功能和其機構都是相統一的：有什么樣的結構，就會有什么樣的功能;反過來，零件的功能給定，其機構也大致定下來了。順著這樣的思路，我們又得出：機器的功能和其內部零件的功能也是相統一的，也就是說某個零件有什么樣的機構，它就能完成某項功能，從而它就只能安裝在機器中能完成此項功能的位置，舉例說明，比如，齒輪能改變運動方向，那么齒輪就能安裝在機器中需要改變運動方向的地方，以此類推。
帶著這些疑問，我們咨詢了指導老師，然而，我們的其中一個知道老師在了解情況后也不能給我們合理的答復，畢竟術業有專攻，我們是可以理解的。最后，在我們指導老師的幫助下，一個更加專業的老師給我們進行了講解，原來我們拆裝的只是機床的一大部分，還有一部分(發動機動力部分)已經去掉了，那個剩余的齒輪應該是發動機部分要利用的……雖然我們的猜想是錯誤的，但我們還是很欣慰的，因為在此過程中，我們學會了獨立思考問題，并且敢于對權威提出質疑，我想，這就是一種進步，一種不能在課堂上學到的進步。
本次實訓我們拆卸了ca6140普通車床的主軸、尾座、刀架和溜板箱;了解了ca6140車床、x6132銑床、m1432磨床和y3150插齒機的工作原理以及內部的傳動路線，老師還詳細的給我們講解了各種變速機構，各零件的作用和原理，大大的開闊了我們的視野，更進一步了解了普通機床。除了學習拆裝機床之外，保養也是這門課程的一個重要組成部分，我們每次拆卸下來的各類零件都要用清洗劑仔細的清洗一遍，然后給機床上好潤滑油，給軸承抹好潤滑脂，再按照順序組裝。
在這次實訓過程中，由于資源有限，沒能很熟練的掌握。以后要認真學習，加強操作水平的提高?？傊?，本次實訓確實比以前提高了水平，尤其在實際操作方面，遺憾的是時間有些短。通過本次實訓我也發現了自己的不足，主要是操作水平以及實踐經驗方面有欠缺。六周的實訓帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實訓結束后根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實訓達到了它的真正目的。
通過學習本實訓的內容，練習安裝和卸載各類常用應用程序，并掌握多種安裝和卸載應用程序的方法和手段，如：wpsofficexx、金山打字通、hypersnap-dx5屏幕抓圖工具軟件以及新組件等。
練習辦公軟件的安裝和卸載，介紹其他應用軟件以及常用的工具軟件的安裝和卸載，歸納總結多種安裝和卸載常用應用程序的方法和手段。
本實訓重點練習辦公軟件的安裝和卸載方法，并了解其他各類軟件的安裝和卸載，隨著微機的普及，應用軟件也越來越多，在此不能一一列出，所以希望同學們能舉一反三，熟練掌握應用軟件安裝和卸載的本質與共性，能夠獨立完成本實訓中沒有涉及軟件的安裝和卸載。
將應用軟件安裝用軟件安裝光盤放入光驅中招到應用軟件的安裝程序并單擊出現安裝向導，在安裝向導的提示下一步一步一步的操作，正確輸入個人信息，安裝序列號，即可完成安裝工作。
五
通過這次試驗我知道了如何安裝和卸載程序，更懂得了每一步的重要性，是我在以后的安裝和卸載程序時不容易犯錯。過學習本實訓的內容，練習安裝和卸載各類常用應用程序，并掌握多種安裝和卸載應用程序的方法和手段。
了解計算機的硬件組成及各部分的作用;熟習計算機硬件安裝基本方法與步驟，鍛煉學生的動手能力，使學生不僅僅能組裝計算機，更能使用的方式組裝計算機;能夠將學到的理論知識在實踐中得到實現，并且能夠更加牢固的掌握;掌握計算機故障處理。
能在遇到的各種硬件、軟件的故障處理中，自己動手和動腦、并在老師的指導下，掌握基本的處理方法，積累一定的經驗。
二、實習單位及崗位。
實習單位：天城電腦器材商店。
崗位：電腦維護員。
三、實習過程：
我在天城電腦器材商店實習，在公司我是一名電腦維護員，平常都是組裝、維修電腦、打印機等等。
首先熟悉電腦的硬件組成：機箱、主板、內存、cpu、顯卡、網卡、光驅、電源、風扇等;其次是對電腦的拆分步驟：斷開機箱上的電源、視頻線、音箱線、鍵盤、鼠標線后，繼續下面步驟。
拆機箱的側面，共有四個螺絲。
拔掉電源與主板、硬盤、光驅、軟驅等相連的電源線，拆掉四顆螺絲，拿下電源。
拆掉硬盤、光驅、軟驅的固定螺絲，取下相應硬件。
取下機箱開機、復位、硬盤燈、電源燈、usb、前置聲卡與主板相連的排線。
擰掉cpu風扇固定螺絲，斷開風扇與主板相連電源線，拿下cpu風扇。
拆下顯卡固定螺絲，撥下顯卡固定撥片，取下顯卡。
拆掉主板上相應螺絲，拿下主板。
拆掉機箱前面板螺絲并取下前置面板;電腦的組裝步驟：首先安裝cpu和cpu風扇;然后安裝上內存條;再在主機箱上安裝銅螺柱;把主機板放入機箱內再固定。
同時插上主板上的電源插頭;然后再安裝軟驅，硬盤，光驅以及各種卡;再接機箱面板上的指示燈及各種按鈕的插頭，應該接至主機板上的相應付的位置上;再插上計算機的外部設備最后裝好后蓋，通電之前最好檢查一下然后方可通電試機。
最后是安裝操作系統：(在虛擬機上練習)首先是bios設置：從光盤安裝，要把bios進行設置，使系統能夠從光盤啟動。
盤上的del鍵，進入到主板bios設置的主界面。
選擇advancedbiosfeatures選項，回車進入設置程序。
選擇firstbootdevice選項，然后按鍵盤上的方向鍵將該項設置為cd-rom，這樣就把系統改為光盤啟動了。
按f10保存以后退出。
硬盤分區與格式化：利用fdisk與format。
命令。
也可以使用一些軟件。
安裝系統：將光盤放入光驅里，重啟電腦，電腦就會自動從光盤運行，并顯示安裝界面，根據提示一步一步進行安裝。
安裝硬件驅動程序：將有系統的光盤放入光驅內讀碟，讓其自動運行即可。
自我補充：其實，對于用戶來說，僅靠系統自帶的軟件是不夠的，還需要給用戶下載一些簡單的軟件，比如qq、迅雷等軟件。
故障處理：根據接觸和課外學習，自我。
總結。
：先軟后硬，先從軟件判斷入手，然后再從硬件著手;先外后內，檢查計算機外部電源、設備、線路，后再開機箱。
如：電腦藍屏通常是病毒引起的;機箱發出報警聲，一般是內存條，顯卡等配件沒插好或者是配件有損壞。
通過這的實習現在我對電腦的維修有了自己的方法：了解情況即在服務前，與用戶溝通，了解故障發生前后的情況，進行初步的判斷。
如果能了解到故障發生前后盡可能詳細的情況，將使現場維修效率及判斷的準確性得到提高。
了解用戶的故障與技術標準是否有沖突。
向用戶了解情況，應借助第二部分中相關的分析判斷方法，與用戶交流。
這樣不僅能初步判斷故障部位，也對準備相應的維修備件有幫助。
復現故障：即在與用戶充分溝通的情況下，確認用戶所報修故障現象是否存在，并對所見現象進行初步的判斷，確定下一步的操作;是否還有其它故障存在。
判斷、維修：即對所見的故障現象進行判斷、定位，找出產生故障的原因，并進行修復的過程。
在進行判斷維修的過程中，應遵循下面一節“維修判斷”中所述的原則、方法、注意事項，及第二、三部分所述內容進行操作。
檢驗：維修后必須進行檢驗，確認所復現或發現的故障現象解決，且用戶的電腦不存在其它可見的故障。
加電情況下，不要隨意搬動主機。
軟件維護：對所有的系統軟件要做備份;對重要的應用程序和數據也要做備份;注意清理磁盤上無用的文件;避免進行非法的軟件復制;經常檢測，防止計算機傳染上病毒;為保證計算機正常工作，必要時利用軟件工具對系統分區進行保護。
這些都是我實習的時候總結出來的，雖然有的是網上寫的，但是我將它變成了我自己的知識。
四、實習總結。
首先一點，剛剛來到公司的我，發現在學校學的知識不夠用了，在工作中，我們要面對的問題很多，很多都是沒見過的，不再是在學校的紙上談兵，一切都要以實踐為主。
計算機行業是個高速發展的行業，更新換代的速度很快，有很多知識，剛剛掌握還沒來得及應用到實踐就已經過時了。
所以，我覺得計算機行業的從業者必須要隨時學習新的知識，掌握行業最新動態，不斷地以新的知識來充實自己。
作為學生的我們，也不能僅僅滿足于學校的課程，很可能我們現在學習的知識在畢業后，已經是過時的。
所以我們必須隨時學習新的知識，跟上發展速度，才能讓我們在畢業后盡快的投入到工作中區。
另一方面，在實習中我覺得收獲最大的是學會了很多社會生存法則，學到了如何為人處世。
在我們步入社會中，在工作中，我覺得最重要的是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。
真誠待人，才能盡快贏得他人好感，才能得到別人的真心的幫助。
在實習單位的時候我以我的真誠，換得了老師的信任。
他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。
學到了更多的東西，付出和回報是對等的。
溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解。
讓老師了解你，看到你的價值，才能得到最好的指導，如果缺少溝通，老師教給你的很可能是你已經掌握的或者不想掌握的，而需要的卻沒有學到。
所以溝通很重要，不僅能讓我們學到更多，還可以讓我們多個朋友。
耐心：在實習期間，因為做的事售后維修工作，很多時候，我們必須要和顧客解釋清楚，很多專業知識顧客不知道，這是就需要我們的耐心講解，才能讓顧客滿意。
而且，計算機的維修，首先需要判斷問題所在，有時候，我們需要花費大量時間不斷地對計算機進行測試，才能找出問題所在，這個時候耐心是必不可少的。
“主動出擊”：當你可以選擇的時候，
把主動權握在自己手中。
剛剛步入社會的我們。
沒有任何資本，所以我們必須主動，主動承擔一些力所能及的事，是贏得他人好感的一種有效的方式。
主動出擊，會為自己創造很多機會，說不定在某個時候，就應為你的主動，得到別人的幫助，得到上司的賞識。
講究條理：在工作中，有條理，有計劃，我們就能比別人更快更好的完成工作，也許僅僅是快一點，好一點，但就是這一點，有時候就是成功者與失敗者的區別。
而且在生活中，有條理能讓我們更好的抓住機會，面對一個機遇，當別人還在手忙腳亂準備時，你就已經開始行動，先人一步，這就是成功。
以上就是我對實習的總結，整個的實習過程是緊張而愉快的,我的工作態度和成效也得到了經理和同事們的一致稱贊。
作為我在踏出社會之前的實習，這次的實習的確給予了我很多。
今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人，不被社會所淘汰。
五、實習體會。
通過這次畢業設計，我收獲了很多。
首先讓我更加了解了電腦的硬件和軟件方面的知識，比如cpu的概念和作用，主板的作用以及主板上的各個接口連接的是什么等等。
其次讓我在網上搜索的能力也有一個很大的提高，剛開始感覺關于的電腦的故障我應該自己解決，但是后來明白每個人都是在學習中成長起來的，都是由不會到會，所以當我遇到困難和問題的時候我經常上網搜索資料并解決問題。
而且事實也證明了我的想法是對的，只要用心去做，用心學，就沒有不可能完成的事情，同時也讓我明白了一個道理，實踐出真知，只有實際操作了才能明白一些問題的解決方法，才能明白其中的原理。
最后也是最重要的是不管做什么事情我們都應該認真仔細的對待，稍有差錯就會引來不良的后果。
我都是抱著一顆嚴謹而認真的心態來對待我的實習工作，雖然不能說出色地完成任務，但是對于自己的結果，我還是覺得有付出就會有收獲。
當然，在整個實習過程中，我還要感謝同時的不斷幫助和悉心的指導，才能讓我有了這么顯著地提高。
我相信：在經過這次實習工作之后，我會明白很多工作中的道理和為人處世的方法，對以后我將會是獲益匪淺。
同時讓我知道工作是一項熱情的事業，并且需要持之以恒的精神和吃苦耐勞的品質。
沒有熱情的生活就如同一潭死水，當然工作也是一樣的道理，只有用充滿熱情的心態去迎接每一天的工作才能更好的完成每一天的工作。
我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在此期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系的。
現在也深深體會到作為一個新人，虛心請教是多么的重要，作為新人要懂得向前輩學習，要虛心受教。
進入骨科實習已經8個月了，這說長不長說短不短的時間里面，我學習到了很多骨科專業知識，這天我分享下我的骨科實習小結，來說明下我8個月工作的成果。xxxx年金秋，我滿懷著憧憬的情緒來到了流溪河畔的璀璨明珠—xx工傷康復醫院實習。剛踏入這片熱土，醫院工作人員的熱情、實習小結師專業技術的年少卻老成和高素質及病人的評價和感受就讓我很快融入了這個溫暖的大家庭，更讓我對她充滿無限敬意，我深深地明白自己為何而來，來了以后就應做什么?做完之后就應實習小結什么?想完之后就應再做什么?經過近8個月的學習和老師的教誨，我已具備了步入社會的基本條件，以下就是我的幾點體會。
1、注重實習“方法”的學習。工傷康復醫院以成人康復為主，分為骨科康復、神經康復和燒傷康復三大版塊。由于我的實踐經驗護理實習小結，在那里能夠充分展示和狠抓基本技能訓練，找出相同病種不同病歷的共同點(如脊髓損傷和偏癱病人就是好的例子)，并且能夠普外科醫生專題學習法，針對一種病，從康復評定、治療再到評定，系統的結合基礎醫學、臨床醫學和康復骨科護理實習小結，勤學好問、舉一反三，還能夠寫好實習日記和科室小結。山東省立醫院血管外科治療師的一對一訓練給了我在學習中工作，在工作中求進步的護理實習小結。醫院的圖書館的專業書籍和資料給我帶給了良好的北京天壇醫院腦外科場所和求知的平臺，而我則就應充分利用資源，學會善于把握。
2、具備康復治療師應有的素質骨。經常會有病人問我：“你們康復醫生跟臨床醫生真不一樣，你們天天幫我們動手動腳難道不累嗎?”我對著他們笑笑，心里想：我們和臨床醫生的目標是一樣的，愛因斯坦說過：“熱愛是的老師”，這點在醫院康復治療師的身上得到了很好的體現。所以首要的是要熱愛自己的專業，每一次康復部的業務學習基本上都是滿滿的，治療師的提問和授課都說明他的那種虛心求學的態度，嚴謹的工作作風和求是的科學態度。都是值得我學習和去做的。在8個月里我沒看到有一個治療師上班遲到早退的，在治療病人時一個接一個，認真對待，還要給我們講知識，充分體現了他們勇于吃苦的精神和良好的思想品質。
3、學會能夠解決問題的潛力。在實習中我們擁有實習生和醫生的雙重身份。對于醫院病人的現狀和預后，大部分都是比較差的，尤其是sci、hi、cva、燒傷的病人，都存在著心理問題，而醫院的病人以青壯年居多，還會把我們當成好朋友，說些心里話。應對這些患者，我們要清楚自己處于一個怎樣的位置，你將如何回答他，回答他以后特會有什么想法，將給他帶來什么樣的問題，是好是壞?卻值得我們去思考，說話就要負職責。這是做醫生的原則。因此，在老師的教導下和自己的切身體會，我們必須要學會善于察顏觀色，與病人的交流潛力和處于突發事故或狀況的應急潛力，以及邏輯思維潛力。更就應懂得這方面的知識、法律法規等。如工傷病人咨詢工傷認知和賠償等問題。說明要學會正確處理好醫患關系，使患者得到的康復。
4、勇于嘗試和創新，工傷康復醫院是全國第一家?？瓶祻歪t院，是一個大膽的嘗試而且獲得成功，這就是好比我們在工作中創新，去嘗試用新的方法去治療病人，當然這是經驗積累和透過理論的結果，這種方法對患者沒有副作用和負面影響。年青人正值創業和學習潛力的高峰階段。我就應抓好專業基本功，理論聯系實踐，結合現狀，提高科研潛力和技術水平。需要總結的還有很多，我將堅持不懈地去理解，去學會，實習結束，意味著步入社會的開始，而在工傷康復醫院實習讓我有潛力更有信心在康復這塊領域里去做好每一件事，迎接每一個挑戰，我衷心地祝醫院領導和全體醫護人員身體健康、工作順利、合家幸福!祝工傷康復醫院越飛越高!
一份好的骨科實習小結是從多方面來分析每項工作，也能為以后的工作起到借鑒的作用。
【二】。
在骨科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。
轉眼間實習一個多月了，時光飛逝，回首這一個多月的實習生活，我學到很多感觸很多?；叵肫饘嵙暤牡谝惶靹傔M入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念，慶幸的是我們有老師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們能夠較快地適應醫院各科護理工作和環境。
38w是我實習的第一個科室，它是由骨科、脊柱科與燒傷整形科組成的。剛得知將會來到這個科室的時候，我的情緒是緊張而又期盼的，入科第一天，護士長帶我們了解了醫院的環境與布局，我們的科室是在住院部的八樓，進入科室，培訓了一個星期，使我深深得感受到自己的茫然與無知，雖然培訓的只是基本操作，但是我們卻做得亂七八糟，雖然學校里面有學，但是不大一樣，時代一向在進步，知識一向在更新，我們向我們的總帶教老師黃老師學習得更加完善。更加規范，更加嚴格遵守三查八對。遵守無菌觀念及無菌操作，老師還個性強調了要人文關懷，多于患者多多溝通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且用心配合你的工作，也能夠使護患關系得到些改善。
骨科，占了總人數的一大半，大多是骨折，老年人最常見的事股骨頸骨折，皮膚牽引是老年人中做的比較多的，目的只要是關節制動，緩解疼痛，糾正嵌插骨骨折或者其它比較穩定性的骨折，也可防止它不會損傷到神經與血管等，也可作手術，手術的患者手術前要進食禁飲12h，術后去枕平臥，遵醫囑給予心電監護吸氧及藥物治療，術后護理和病人的隨時觀察尿管，引流管是偶通暢，心理與飲食護理也很重要。對于臥床病人，我們也務必隨時為患者翻身，防止壓瘡的發生，觀察四感覺運動及肢末梢血運，脊柱科，最多見的，大概指的就是腰椎鍵盤突出，肩周炎，這些疾病十分常見，大多都是慢性的，長期性的。
此刻寫護理文書都是在電腦上書寫，體溫單，畫起來看起來都簡單明了，老師們也是在電腦上查對醫囑，然后打印之后遵醫囑執行，一些常用藥也能說出其作用與用法。
我在科室里面跟了三個老師，黃老師，朱老師以及劉老師，她們都是各個方面都十分優秀的老師，扎實的基礎知識以及熟練的技術操作，更是積累的豐富的臨床經驗，原本茫然與無知的我，經過老師們的教導，此刻滿載而歸，感謝所有的帶教老師對我們的辛勤教導，讓我們在踏上崗位之前擁有了如此良好的實踐機會，臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的訓練，盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。
我此刻學到的理解到的知識還很少，我會繼續努力去學習，去積累，利用這有限的時間，學到更多的東西，我會努力成為一名優秀的醫務人員。
【三】。
時間過得真快啊，不知不覺已在骨科實習了一個月余，其實在骨科蠻累的，早上去的時候天還不太亮，晚上來時天已經很黑了，就連睡前還聞到身上還有碘伏的味道…正如老師所言：農民春耕忙碌，夏季鋤禾，又繼續于秋季收獲。其間的辛苦只有農民自知，其間的歡樂也只有他們能體會到。老師是一個實實在在的甘肅人，我又何嘗不是呢?來了就就應好好干，四個星期的實習結束了，原本迷茫與無知，到現如今略有小成，能夠說每一天都是不平凡的。遇到疑難手術時長想起的一句話：你能夠做不到，但是你必須要想到.其實思考是很重要啊。
我在骨科實習期間，大大小小手術經歷了四十多例，包括人體的從頭到腳。如:鎖骨骨折﹑肩鎖關節脫位﹑肩關節脫位﹑肱骨外科頸骨折﹑肱骨干骨折﹑肱骨髁上骨折﹑肱骨內髁骨折﹑肱骨外髁骨折﹑肘關節脫位﹑孟氏monteggia骨折﹑橈骨頸骨折﹑galeazzi蓋氏骨折﹑橈骨遠端骨折﹑腕舟骨骨折﹑骨盆骨折﹑髖臼骨折﹑股骨頸骨折﹑髖關節脫位﹑股骨頭壞死﹑股骨粗隆下骨折﹑股骨干骨折﹑股骨遠端骨折﹑髕骨脫位﹑髕骨骨折﹑骨折分型﹑脛骨平臺骨折﹑踝關節骨折﹑距骨骨折﹑跟骨骨折等等。能夠說，透過這些手術以及術后處理，使我學到了很多。不僅僅有技術上，還有人文關懷上。骨折的分類多種多樣：單純性骨折的骨頭只有一條骨折線;粉碎性骨折的骨頭碎裂成兩塊以上;開放性骨折的骨頭刺破皮膚，骨折處與外界相通。骨折修復術的三個主要方法是：
1.石膏繃帶固定。
2.手術復位與內固定：是施行手術，切開骨折部的軟組織，暴露骨折段，在直視下將骨折復位。復位后，能夠用對人體組織無不良反應的金屬內固定物，如接骨板、螺絲釘、髓內釘、加壓鋼板等，也可用自體或異體植骨片，將骨折段固定。
3.手術復位與外固定：是施行手術，將骨折復位，并在骨折的肢體外安裝骨外固定器。骨外固定器是一個由夾頭和鋼管組裝成的體外鋼架，能夠支持骨骼，矯正骨骼在愈合過程中出現的各種移位。這種固定方法普遍適用于不能用內固定術的復雜。
隨著自己知識的掌握，帶教老師們不知不覺中已經不再把我當成一個學生，而是當成一個標準手術醫生來對待。令我最難忘的是肱骨外髁骨折的手術治療體會，肱骨外髁骨折，在兒童亦稱為肱骨外髁骨骺骨折，骨折塊常包括肱骨小頭和肱骨滑車之橈側部。由于肱骨外髁骨折塊很大部分由軟骨構成，x線片軟骨不顯影，而且年齡越小，軟骨越多，易發生漏診，治療不當常發生骨折不愈合，造成肘關節功能障礙。我和帶教老師于20xx年10月至20xx年11月手術治療肱骨外髁骨折18例，取得滿意結果。
此刻接觸臨床才發現實際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上說寫那么典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有扎實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。在接下來的科室里我會繼續努力學習，是我的實習變得更加完美骨科實習小結5篇工作總結。最后奉上我的帶教老師的經典話?。汉冕t生首先是一名哲學家，屠夫都會開刀，關鍵要有哲學思維方式。
【四】。
總之我覺得在這段實習的日子里，我學到了很多，雖然我還只是學生，也許我的潛力有限，但是我用我的努力充實我的知識與技能，期望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學習中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。
掌握雙絞線的制作方法。
認識雙絞線，制作網線。
(1)剝線。用卡線鉗剪線刀口將線頭剪齊，再將雙絞線端頭伸入剝線刀口，使線頭觸及前擋板，然后適度握緊卡線鉗同時慢慢旋轉雙絞線，讓刀口劃開雙絞線的保護膠皮，取出端頭從而撥下保護膠皮。注意握鉗力度不能過大，否則會剪斷芯線。剝線的長度為大約25mm。
(2)理線。雙絞線由8根有色導線兩兩絞合而成，將其整理平行，按照568b線序橙白、橙、綠白、藍、藍白、綠、棕白、棕色平行排列，整理完畢用剪線刀口將前端修齊。修齊后長度12mm--15mm，不宜太長或太短。
(3)插線。一只手捏往水晶頭，將水晶頭有塑料卡子的一側向下，另一只手捏平雙絞線，稍稍用力將排好的線平行插入水晶頭內的線槽中，八條導線頂端應插入線槽頂端。第一只引腳內應該放橙白色的線，其余類推。
(4)壓線。確認所有導線都到位后，將水晶頭放入卡線鉗夾槽中，用力捏幾下卡線鉗，壓緊線頭即可。重復上述方法制作雙絞線的另一端，一條網線即制作完成。
(5)檢測。使用電纜檢測儀檢測制作的網線是否正確連通。將制作好的網線的兩端分別插入電纜測試儀的兩個插口，打開電源，如果接頭制作正確，led會按照序號逐對閃爍。如果有led不亮或led不是按序號逐對閃亮，表示此網線接頭制作有問題，應重新制作。
2、在排線過程中，左手一定要緊握已排好的芯線，否則芯線會移位，出現芯線錯位現象。
3、插線時水晶頭有塑料片的一側朝下，線一定要插到底，否則芯線與探針接觸會較差或不能接觸。
4、壓線時一定要均勻緩慢用力，并且要用力壓到底，使探針完全刺破雙絞線芯線，否則會造成探針與芯線接觸不良。
5、測試時仔細觀察測試儀兩端指示燈的對應是否正確，否則表明雙絞線兩端排列順序有錯。
公用微機的操作者一般分為三大類:第一類是系統管理員，系統管理員擁有對系統的絕對控制權，一般來說沒有必要對系統管理員的權限進行限制;第二類是普通用戶，普通用戶使用計算機完成各種工作，因此必須獲得一定的權限，不過也要防止普通用戶超越權限或破壞系統;第三類為非法入侵者，入侵者根本無權使用計算機，對入侵者一定要將系統的一切功能全部屏蔽。
按照這個思路，首先必須對windows98的正常操作人員（包括超級用戶）進行設置，將操作人員名單全部輸入到系統中，然后分別對他們的權限進行適當設置，這樣既保證了他們的安全，又禁止他們越權操作，最后便是采取措施，防止非法用戶“入侵”，確保系統安全。
windows95系統是一個多用戶操作系統，但它在用戶管理方面卻十分混亂，非法入侵者甚至可以在啟動時通過密碼確認框直接添加新的用戶，這對控制系統帶來了很大的不便。不過windows98對此進行了改進，它提供了用戶名的選擇性登錄功能，所以可事先將所有用戶全部添加到系統中，然后由系統在啟動時將這些用戶列表顯示出來，不同用戶從中選擇自己的用戶名并輸入相應的密碼之后即可以自己的名義啟動系統，而非法用戶則無法通過密碼確認框直接創建新用戶，他們只能通過按下“取消”按鈕或esc鍵來進入系統。這樣，機器便能明確地區分正常用戶（包括超級用戶和普通用戶）與非法入侵者——通過登錄框選擇用戶名并輸入密碼進入的是正常用戶，使用“取消”按鈕進入的是非法入侵者，可以據此分別對他們的權限進行限制。
須要說明的是，windows98在默認情況下仍然采用與windows95相同的“老式”用戶名登錄方式，我們想要使用用戶名選擇性登錄方式則應執行如下步驟:。
下面1～4步驟主要用于在windows98中設置用戶名及密碼，若用戶已經設置過，則可跳過這些步驟，直接從第5步開始。
1、雙擊windows98“控制面板”中的“密碼”圖標，打開“密碼屬性”設置框。
2、復選“用戶可自定義首選項及桌面設置，登錄時，windows將自動啟用個人設置”選項。
3、根據需要決定是否選擇將“開始”菜單添加到用戶的自定義設置中（一般應選擇“是”），然后單擊“確定”按鈕，接著根據屏幕提示設置適當的用戶密碼。
4、單擊“確定”按鈕退出設置框。
重新啟動計算機，此時系統就會彈出一個常規性的密碼設置窗口，可輸入剛設置的用戶名及密碼，按正常方式啟動windows98。
5、啟動“控制面板”，雙擊“網絡”圖標，打開“網絡”設置框。
6、在“網絡”設置框中選擇“配置”選項卡。
7、從“主網絡登錄”列表框中選擇“microsoft友好登錄”選項。
8、單擊“確定”按鈕并重新啟動計算機。
此后，windows98啟動時彈出的密碼設置框就會發生根本性的變化，它會將所有已經添加的用戶名全部以列表方式顯示出來，廣大用戶只須在“選擇用戶名”列表框中選擇自己的名稱，然后再在“密碼”框中輸入相應的密碼即可啟動各自的系統配置。
執行上述步驟之后，系統安裝用戶（超級用戶）已經被添加到了windows98中，接下來就應將操作用戶（普通用戶）添加到windows98中。由于采用選擇性登錄方式，系統不允許直接在windows98的用戶登錄窗口中創建新的用戶，必須通過雙擊“控制面板”中的“用戶”圖標，打開“添加用戶”窗口，并在“添加用戶”向導的幫助下逐步將本臺計算機上所有普通用戶的用戶名及密碼逐一添加到系統中（此后就會出現在windows98的啟動登錄框中），然后就可以分別對這些用戶的權限進行設置了。
對超級用戶而言，其操作權限一般不應作太多限制（否則誰來對系統進行控制呢?），不過仍須對電源管理、屏幕保護等功能設置必要的密碼，以維護自己離機時系統的安全，防止其他用戶非法入侵。為此，我們可重新啟動計算機，當系統彈出用戶登錄框時選擇自己的名字并輸入相應的密碼，采用超級用戶身份登錄系統，然后根據需要分別對有關密碼進行設置。
為windows98的電源管理功能設置密碼。
1、單擊“開始”按鈕，然后依次選擇“設置”、“控制面板”，啟動windows98的控制面板。
2、雙擊“控制面板”中的“電源管理”圖標，打開“電源管理屬性”設置框。
3、從“電源管理屬性”設置框中選擇“高級”標簽。
4、復選“計算機退出待機狀態時提示輸入密碼”選項。
5、選擇“電源管理屬性”設置框中的“電源方案”標簽。
6、在“系統等待狀態”列表框中選擇計算機在沒有操作多長時間之后自動啟動電源管理功能（即進入“掛起”狀態），主要有“從1分鐘之后”到“從不”等多種選項，我們應根據需要選擇不同的選項，建議選擇“從10分鐘之后”。
7、為關閉監視器和關閉硬盤設置合適的時間間隔。
8、單擊“確定”按鈕，關閉“電源管理屬性”設置框。
這樣就啟動了windows98的電源管理功能，并為其設置了保護的密碼，今后如果用戶在指定的時間（10分鐘）內沒有對計算機進行任何操作（包括移動鍵盤和鼠標），計算機就將自動進入“掛起”狀態，以便節省電力消耗（單擊“開始”按鈕并選擇“關閉系統”命令，然后從彈出的“關閉系統”對話框中選擇“將您的計算機轉入睡眠狀態”也可達到同樣的目的），而后用戶通過敲擊鍵盤或移動鼠標來激活計算機時，系統將會要求用戶輸入密碼，不輸入密碼將不能返回正常狀態，這就進一步保護了用戶數據的安全。注意的是，windows98電源管理功能并沒有自己單獨的密碼，它的密碼與用戶的啟動密碼相同！
通過學習本實驗的內容，了解數據備份的重要性，掌握常用備份軟件的使用方法及用戶數據備份和還原的方法與技巧。
了解數據備份極其重要性，知道哪些數據需要備份，理解備份的原則;學習windows系統備份程序的使用;學習使用常用軟件提供的備份與還原功能。
本實驗重點是為用戶個人數據的備份與還原，要掌握操作系統及常見應用軟件提供的備份方法。
1.了解備份的意義。
2.了解哪些數據需要備份。
3.了解備份的原則。
2.在wxx中制定備份計劃實現自動備份：
a.在“備份”窗口中單擊“計劃作業”標簽b.打開“備份向導”對話框c.打開“備份時間”對話框d.單擊“完成”
kexpress中數據的備份與還原：
a.通訊薄的備份b.通訊薄的還原c.郵件的備份d.郵件的還原。
收藏夾的備份與還原。
了解了數據備份和還原的重要性，掌握了常用備份的使用方法和還原的技巧，知道了備份的重要性。
通過本實訓的內容，了解計算機系統日常維護的具體內容，掌握計算機維護過程中一些常用軟件的使用。
利用windows操作系統自帶的系統具體進行系統優化，維護;通過注冊對系統進行優化設置;利用系統屬性對系統進行相關設置，如設置虛擬內存;利用系統使用配置程序對系統的啟動程序組、服務等進行優化設置。
練習使用windows操作系統進行維護。學習利用工具軟件，如優化大師，超級兔子等軟件對系統進行優化，學習通過修改注冊表或者系統配置實用程序對系統啟動速度進行優化。
1、windowsxp增強了系統的智能化特性，系統能夠自動對自身的工作性能進行必要的管理和維護在進行磁盤碎片整理之前，用戶可以使用磁盤碎片整理程序中的分析功能，在系統提交的分析報告中包括磁盤空間的使用情況和文件碎片的統計，用戶可以根據分析報告決定是否需要整理磁盤碎片。
3、磁盤檢查。
磁盤檢查程序可以掃描修復磁盤中的文件系統錯誤。用戶應該經常對安裝操作系統的驅動器進行檢查，以保證windowsxp能夠正常運行并維持良好的系統性能。
a、打開控制面板，單擊“性能和維護”，再單擊“系統”，即可打開“系統屬性”對話框。該對話框共有七個選項卡，用戶不僅可以查看和了解系統各個方面的默認設置，還可以在該對話框中找到多種系統工具，根據需要對系統屬性進行設置。
d置命令行窗口是否全屏顯示禁止應用程序在系統啟動時運行。
windowsxp增強了系統的智能化特性，系統能夠自動對自身的工作性能進行必要的管理和維護。同時，windowsxp提供了多種系統工具，使用戶能夠根據自己的需要優化系統性能，使系統更加安全、穩定和高效地運行。
經過這個學期對商務談判的學習，我對商務談判這門課程還是有了一定的了解。這幾周我們進行了商務談判的實訓課。對實際談判有了進一步的了解。通過實訓更清楚的認識到商務談判就是買賣雙方為了促成買賣成交而進行的，或是為了解決買賣雙方爭議或爭端的一種行為方式或手段。它作為關系交易成敗的一種手段，涉及買賣雙方的經濟利益，商務談判的過程主要分為準備工作、談判和簽訂合同三個階段。
下面簡單介紹一下這次談判的過程。
：通過談判是參與談判的買賣各方都須通過與對方打交道或正式的洽談，并促使對方采取某種行為或作出某種承諾來達到自己的目的，實現自己的目標。一般來說成交是達到目的的標志，簽訂商務合同是實現目標的體現。
：教學樓。
第一階段：買賣雙方主談人陳述（公司的人員架構、產品特點優勢、市場競爭形勢、產品對需方能獲得多大利益等內容）。需方要明確提出哪些問題，要討論哪些方面問題，如供貨流程、時間、價格、產品質量、售后服務以及附加品等。雙方人員做好相關記錄，以備查看。
第二階段：需方提出問題。對于主要的議題或較大的焦點問題提出相應的問題。要把所有問題全面地進行比較和分析：哪些問題是主要議題，列入重點討論范圍（產品價格、產品質量，采購數量）。由雙方的副主談和財務人員負責協商談論。
第三階段：雙方磋商階段，解決主要問題雙方明確哪些問題是非重點問題；哪些問題是可以忽略。
在進行系統安裝前我們要對其進行硬盤分區及格式化，當計算機從網絡啟動后用fdisk對硬盤進行分區、格式化硬盤。
1啟動計算機后輸入fdisk這個分區命令，并運行fdisk命令。2建立主dos分區選擇第1項，直接按enter鍵即可。然后，在下圖所示對話框中選擇“建立主分區(primarypartition)”，選擇“1”再按下enter鍵。這時，系統會詢問你是否使用的可用空間作為主分區，缺省的回答是“y”，你只要直接按下enter鍵即可。當然，當程序問你是否要使用的可用空間作為主分區時，你也可以回答“n”然后按enter鍵。這時，系統會要求你輸入主分區的大小，輸入以后按enter鍵。這時，系統將會自動為主分區分配邏輯盤符“c”。然后屏幕將提示主分區已建立并顯示主分區容量和所占硬盤全部容量的比例，此后按“esc”返回fdisk主菜單。
8.安裝dos及win98操作系統。
第一步了解win98系統的最低要求.
第二步安裝windows98操作系統1)首先進入i盤，將i盤中的pwin98復制到c盤中，c盤是系統盤，d、e作為文件存儲盤。2)然后再次本地啟動進入dos系統，進入win98目錄執行setup，接著win98進入下一步安裝過程。在這一系列的動作中，安裝程序會讓我們有定制高級選項的機會，需要改動的是讓系統在安裝過程中可以手動選擇將要安裝的分區，其余的可保留默認值。3)重新啟動后，進入win98的安裝的第二階段，安裝程序從硬盤上的臨時文件夾中裝入各種檢測硬盤所需的驅動程序，然后顯示硬盤分區，讓我們選擇在哪一個分區上安裝win98(在此我們將win98安裝在d盤上)：此后安裝程序還會拷貝文件、檢測硬件、設置系統等，其中還有一兩次的重啟動，一路下來，終于完成了win98的安裝進入桌面!整個安裝過程大約需一個鐘頭。。
實訓4微機的維護與優化。
計算機在運行時，會由于溫度、濕度、電源、電磁波以及灰塵等環境因素的影響而導致計算機出現故障，下面具體介紹這些環境因素對計算機所造成的影響。
(1)溫度：溫度太高或太低都會影響計算機的工作，并縮短計算機使用壽命，計算機正常工作的室內溫度應在10～35℃。
(2)濕度：濕度太低容易產生靜電，造成元件的損壞;濕度太高則容易使元件受潮，并引起元件短路，計算機正常工作的環境濕度范圍在30%～80%。
(3)電源：計算機對電源要求較高，在正常運行時電壓不能有較大的波動，而且電源應該具備良好的接地系統。
(4)電磁波：較強的電磁輻射對人體是有害的，而且易使顯示器產生花斑、抖動等故障。由于計算機在工作中會產生大量的電磁輻射，因此在使用計算機時應將機箱蓋蓋好。
(5)灰塵：灰塵會影響計算機系統的散熱和正常運行，計算機應工作在干凈的環境中。
灰塵是造成計算機故障的主要原因之一，雖然計算機的主要硬件設備都是安裝在機箱內部的，但由于電源風扇和機箱散熱風扇的運行，使計算機內部很容易聚積灰塵。這既會影響計算機硬件的散熱性能，又會影響元部件工作的靈敏度，嚴重的還會因為灰塵聚積過多而燒毀板卡，因此定期清理計算機中的灰塵是非常必要的。
cpu的維護主要是cpu散熱器的維護。計算機長時間使用后，cpu散熱器上會積很多灰塵，這時需要清潔該散熱器。下面介紹清洗intelcpu散熱器的操作方法。
(1)cpu散熱器是安裝在cpu插座上的，通過其周圍的卡扣來固定的。在卸載cpu散熱器時將卡扣按頂部的箭頭方向進行旋轉，然后垂直向上拉起卡扣，待所有卡扣都拉起后拔下cpu風扇的電源插頭，就能取下cpu散熱器了。
(2)取下cpu散熱器后，可將散熱器上的風扇和散熱片分離，分別進行清洗。其中散熱片可以直接用水沖洗，對于風扇以及散熱片上具有粘性的油性污垢，可用棉簽或者鑷子夾持布片或少量棉花擦拭干凈。
(3)如果在使用計算機時，cpu散熱器的風扇在正常運轉時噪音較大，則一般是由于風扇內部潤滑油消耗殆盡所致，需要給風扇軸心加注潤滑油。雖然目前潤滑油的種類較多，但cpu風扇對潤滑油的種類沒有什么要求，常見的黏性較小的潤滑油都可使用。在添加潤滑油前需將cpu風扇中央的商標揭開，就可以看到風扇的軸心。加油時可用鑷子或牙簽之類的有細小尖端的物品蘸取少量潤滑油，并將其滴入風扇的軸心中。完成加油操作后，馬上貼好商標以防潤滑油泄漏，動手旋轉cpu風扇一段時間，待潤滑油滲入軸承內部后，再將cpu風扇重新固定到散熱片上。
(4)如cpu散熱器底部的導熱硅膠不足，可適當涂抹一些。
(5)在完成cpu散熱器的維護操作后，就可以將其安裝回cpu插座上并連接好cpu風扇的電源線了。
清潔主板。
清潔內存條和顯卡。
主板上具有較多的插槽、插座和焊接觸點，這些部件是連接各種顯卡、內存條、硬盤以及光驅等設備的通道，也是容易積累灰塵的地方。通常在維護這些插槽、插座時一般先用軟毛刷清掃，如圖所示，然后用吹氣球或者電吹風吹盡灰塵。如插槽內的金屬接腳有油污，可用脫脂棉球沾計算機專用清潔劑或無水酒精清除。
內存條、顯卡和網卡等設備的清潔操作一般包括除塵和清潔電路板上的金手指兩步。其中除塵操作與主板基本相同也是用軟毛刷清掃即可。而金手指的清潔則要稍復雜一些，由于金手指是電路板和插槽之間的連接點，如果有灰塵、油污或者被氧化均會造成接觸不良，很容易引發故障。通常情況下，清潔金手指時可使用橡皮擦來擦除其表面的灰塵、油污或氧化層，如圖所示，不要用小刀或砂紙等較鋒利的工具去除金手指上的污垢，以免損傷金手指上的鍍層。
實訓總結。
經過這次為期一周的計算機組裝與維護實訓，我感覺自己的硬軟件水平得到了很大的提升。首先老師制定的實訓課題十分合理貼切，既有基礎，又有拔高。
計算機硬件的認識與組裝是比較基礎的知識，也是比較重要的內容。在這一實訓中，我感覺教訓很大。因為我把我們那組的計算機給搞壞了，具體是cpu風扇不轉了，原因可能是cpu風扇壞了。組裝因硬件不同而有所區別，不能一概而論，要具體問題具體分析。
cmos參數的設置這個是十分重要的，這次實訓還算比較成功的，按照課本的上的內容一步一步進行的。但是困難還是有的，界面單調，語言障礙等，在以后的學習中還得多多實踐。
操作系統的安裝是我最喜歡的實訓項目，曾經多少次因為不會裝系統而無奈。其實裝系統并不是我原來想象中那么復雜，只要練習數遍就可掌握個八八_九九。在這次實訓中，我做的還是比較成功的。因為在下面我練習了好幾次。但是操作系統處在不斷升級的過程中，安裝仍需虛心學習。
微機的維護與優化是一個拔高的實訓項目，也是一個很模糊的實訓項目，并非一朝一夕可以完成的。維護與優化是一項長期的工作，需要在以后的學習中不斷總結，多遇到問題，才能多解決問題。
在這次設計中遇到了很多實際性的問題，在實際設計中才發現，書本上理論性的東西與在實際運用中的還是有一定的出入的，所以有些問題不但要深入地理解，而且要不斷地更正以前的錯誤思維。一切問題必須要靠自己一點一滴的解決，而在解決的過程當中你會發現自己在飛速的提升。
實訓雖然結束，但是學習仍不能中止。在此次實訓中，李秀云老師，唐昆老師對我們悉心指導，關懷備至，對我們的實訓起了很大的幫助，我們獲益匪淺，在此表示衷心感謝，并祝愿老師在今后的生活中事事順心，也希望自己在今后的學習生活中能有長足的進步!
1、更快的適應社會，增強自身的素質學習更多的銷售技巧，學會與顧客接觸，交流
2、了解xx的汽車各種品牌，價格，性能
20xx年xx月xx日——6月xx日。
xx。
銷售部、維修部、財務部、綜合辦公室：
1、銷售部職員：經理：xx。
2、銷售顧問：xx。
3、信息員：xx。
1、掌握xx的銷售流程。
2、與銷售人員搞好關系，從他們那里學習更多的`經驗。
3、學會運用相應的銷售技巧。
4、更ok了解汽車各方面的信息，對各種車型進行比較。
5、真正了解"4s店"的含義
接待——咨詢——車輛介紹——試乘試駕——報價協商——簽約——成交——交車——售后跟蹤。
1、接待：
接待環節最重要的是主動與禮貌。
銷售人員在看到有客戶來訪時，應立刻面帶微笑主動上前問好。如果還有其他客戶隨行時，應用目光與隨行客戶交流。目光交流的同時，銷售人員應作簡單的自我介紹，并禮節性的與客戶分別握手，之后再詢問客戶需要提供什么幫助。語氣盡量熱情誠懇。
2、咨詢：
咨詢的目的是為了收集客戶需求的信息。
銷售人員需要盡可能多的收集來自客戶的所有信息，以便充分挖掘和理解客戶購車的準確需求。銷售人員的詢問必須耐心并友好，這一階段很重要的一點是適度與信任。銷售人員在回答客戶的咨詢時服務的適度性要有很ok把握，既不要服務不足，更不要服務過度。這一階段應讓客戶隨意發表意見，并認真傾聽，以了解客戶的需求和愿望，從而在后續階段做到更有效地銷售。并且銷售人員應在接待開始便拿上相應的宣傳資料，供客戶查閱。
3、車輛介紹：
在車輛介紹階段最重要的是有針對性和專業性。
銷售人員應具備所銷售產品的專業知識，同時亦需要充分了解競爭車型的情況，以便在對自己產品進行介紹的過程中，不斷進行比較，以突出自己產品的賣點和優勢，從而提高客戶對自己產品的認同度。
4、試乘試駕：
在試車過程中，應讓客戶集中精神對車進行體驗，避免多說話，讓客戶集中精神獲得對車輛的第一體驗和感受。
5、報價協商：
通常就是價格協商，銷售人員應注意在價格協商開始之前保證客戶對于價格、產品、優惠、服務等各方面的信息已充分了解。
6、簽約成交：
在成交階段不應有任何催促的傾向，而應讓客戶有更充分的時間考慮和做出決定，但銷售人員應巧妙地加強客戶對于所購產品的信心。在辦理相關文件時，銷售人員應努力營造輕松的簽約氣氛。
7、交車：
要確保車輛毫發無損，在交車前銷售員要對車進行清洗，車身要保持干凈。
8、售后跟蹤：
一旦汽車出售以后，要經?；卦L一下顧客，及時了解顧客對我們汽車的評價及其使用狀況，要提醒顧客做保養。
一、根據實訓操作情況填空。本機安裝操作系統的分區是c盤分區，擬作為備份區的是e盤分區，其空間大小是35g。本機系統中，“我的文檔”文件夾的位置是桌面，瀏覽器中“收藏夾”的位置是菜單欄。本系統中電子郵件管理軟件是dreammail。
二、請闡述用電子郵件管理軟件備份和恢復資料的操作目的和相應步驟。答：使用電子郵件管理軟件備份郵件資料可以長期、安全的保存重要文件信息，即使再不小心的情況下刪除了原始的郵件，在恢復資料后能夠正常查閱。在文件下拉菜單中選擇備份，開始備份選擇要存放的位置，確認備份。要想恢復文件，在文件下拉菜單中選擇還原，確認后開始還原備份文件。
四、詳述用注冊表恢復系統的操作步驟。
1、打開windows目錄下的注冊表編輯程序（）；
4、還記得你在做恢復操作前備份的注冊表嗎？選中它立即恢復；
5、重啟進入windows界面后，當前使用的注冊表數據也就變回到了那個存wingate錯誤且不能上網的狀態。
不要緊，再打開注冊表編輯程序選“注冊表”“導入注冊表文件”“”，按確定。五、簡述nortorghos的功能。它是諾頓克隆精靈。提供強大的系統升級、備份和恢復、軟件分發、pc移植等的解決方案。系統升級、備份和恢復的好幫手，他通過對硬盤的克隆幫助您進行系統升級、備份和恢復，以快速簡單的方法避免您電腦中數據的遺失或損毀；人性化的windows界面使您能夠更加輕松地給整個硬盤或硬盤分區做常規的備份。時刻為意外的發生做好準備，在無法預測意外會何時發生的情況下，請使用諾頓克隆精靈定期備份硬盤，當系統故障或其他意外事件發生時候可以迅速通過硬盤鏡像恢復丟失或損毀的數據和文檔。
一、實驗任務：通過學習本實驗的內容，了解數據備份的重要性，掌握常用備份軟件的使用方法及用戶數據備份和還原的方法與技巧。
二、實驗內容：了解數據備份極其重要性，知道哪些數據需要備份，理解備份的原則;學習windows系統備份程序的使用;學習使用常用軟件提供的備份與還原功能。
三、實驗要點：本實驗重點是為用戶個人數據的備份與還原，要掌握操作系統及常見應用軟件提供的備份方法。
四、知識準備：
1.了解備份的意義2.了解哪些數據需要備份3.了解備份的原則。
五、實驗步驟：
2.在w2000中制定備份計劃實現自動備份：
a.在“備份”窗口中單擊“計劃作業”標簽b.打開“備份向導”對話框c.打開“備份時間”對話框d.單擊“完成”
kexpress中數據的備份與還原：
a.通訊薄的備份b.通訊薄的還原c.郵件的備份d.郵件的還原。
收藏夾的備份與還原。
六、實驗結論：了解了數據備份和還原的重要性，掌握了常用備份的使用方法和還原的技巧，知道了備份的重要性。
通過學習本實訓的內容，練習安裝和卸載各類常用應用程序，并掌握多種安裝和卸載應用程序的方法和手段，如：wpsoffice2003、金山打字通、hypersnap-dx5屏幕抓圖工具軟件以及新組件等。
練習辦公軟件的安裝和卸載，介紹其他應用軟件以及常用的工具軟件的安裝和卸載，歸納總結多種安裝和卸載常用應用程序的方法和手段。
本實訓重點練習辦公軟件的安裝和卸載方法，并了解其他各類軟件的安裝和卸載，隨著微機的普及，應用軟件也越來越多，在此不能一一列出，所以希望同學們能舉一反三，熟練掌握應用軟件安裝和卸載的本質與共性，能夠獨立完成本實訓中沒有涉及軟件的安裝和卸載。
將應用軟件安裝用軟件安裝光盤放入光驅中招到應用軟件的安裝程序并單擊出現安裝向導，在安裝向導的提示下一步一步一步的操作，正確輸入個人信息，安裝序列號，即可完成安裝工作。
2、卸載方法:。
易犯錯。過學習本實訓的內容，練習安裝和卸載各類常用應用程序，并掌握多種安裝和卸載應用程序的方法和手段。
通過學習本實訓的內容，了解計算機系統日常維護的具體內容，掌握計算機維護過程中一些常用軟件的使用。
二.實訓內容。
利用windows操作系統自帶的系統工具進行系統優化，維護，通過注冊表對系統進行優化設置，利用系統屬性對系統進行相關設置，如設置虛擬內存;利用系統實用配置程序對系統的啟動程序組，服務等進行優化設置。
三.實訓要點。
練習使用windows操作系統，下的磁盤掃描程序，磁盤清理程序，磁盤碎片整理程序等維護工具對系統進行維護。學習利用工具軟件，如windows優化大師，超級兔子等軟件對系統進行優化。學習通過修改注冊表或者系統配置實用程序對系統啟動速度進行優化。
四.知識準備。
用戶在使用微機過程中，定期對系統進行必要的維護，可以降低出現軟件故障的幾率。磁盤清理程序可以清除系統的垃圾文件，提高磁盤利用率。更改系統啟動程序組對加快系統的啟動和運行速度會起到不錯的效果。
五.實驗步驟。
windows磁盤清理程序的步驟：
(1)選擇【開始】—【程序】—【附件】—【系統工具】—【磁盤清理】命令，這時會打開選擇驅動器對話框。
(2)選擇驅動器單擊確定按鈕，系統首先計算選定的驅動器上有多少可釋放的空間，然后打開磁盤清理對話框，其中列出了系統認為尋要清理的文件。
(3)單擊確定按鈕，系統首先詢問是否要真的刪除程序，單擊是，系統開始清理磁盤。
六.實驗總結。
通過本次試驗，我了解到了許多有關系統使用維護技術，掌握了計算機維護過程中一些常用軟件的使用。而且還懂得了許多工具軟件，如windows優化大師，超級兔子等。
win98安全設置。
(1).對系統進行安全設置的基本思路。
公用微機的操作者一般分為三大類:第一類是系統管理員，系統管理員擁有對系統的絕對控制權，一般來說沒有必要對系統管理員的權限進行限制;第二類是普通用戶，普通用戶使用計算機完成各種工作，因此必須獲得一定的權限，不過也要防止普通用戶超越權限或破壞系統;第三類為非法入侵者，入侵者根本無權使用計算機，對入侵者一定要將系統的一切功能全部屏蔽。
按照這個思路，首先必須對windows98的正常操作人員（包括超級用戶）進行設置，將操作人員名單全部輸入到系統中，然后分別對他們的權限進行適當設置，這樣既保證了他們的安全，又禁止他們越權操作，最后便是采取措施，防止非法用戶“入侵”，確保系統安全。
(2).微機操作人員的設置。
windows95系統是一個多用戶操作系統，但它在用戶管理方面卻十分混亂，非法入侵者甚至可以在啟動時通過密碼確認框直接添加新的用戶，這對控制系統帶來了很大的不便。不過windows98對此進行了改進，它提供了用戶名的選擇性登錄功能，所以可事先將所有用戶全部添加到系統中，然后由系統在啟動時將這些用戶列表顯示出來，不同用戶從中選擇自己的用戶名并輸入相應的密碼之后即可以自己的名義啟動系統，而非法用戶則無法通過密碼確認框直接創建新用戶，他們只能通過按下“取消”按鈕或esc鍵來進入系統。這樣，機器便能明確地區分正常用戶（包括超級用戶和普通用戶）與非法入侵者——通過登錄框選擇用戶名并輸入密碼進入的是正常用戶，使用“取消”按鈕進入的是非法入侵者，可以據此分別對他們的權限進行限制。
須要說明的是，windows98在默認情況下仍然采用與windows95相同的“老式”用戶名登錄方式，我們想要使用用戶名選擇性登錄方式則應執行如下步驟:。
下面1～4步驟主要用于在windows98中設置用戶名及密碼，若用戶已經設置過，則可跳過這些步驟，直接從第5步開始。
1.雙擊windows98“控制面板”中的“密碼”圖標，打開“密碼屬性”設置框。
2.復選“用戶可自定義首選項及桌面設置，登錄時，windows將自動啟用個人設置”選項。
3.根據需要決定是否選擇將“開始”菜單添加到用戶的自定義設置中（一般應選擇“是”），然后單擊“確定”按鈕，接著根據屏幕提示設置適當的用戶密碼。
4.單擊“確定”按鈕退出設置框。
重新啟動計算機，此時系統就會彈出一個常規性的密碼設置窗口，可輸入剛設置的用戶名及密碼，按正常方式啟動windows98。
5.啟動“控制面板”，雙擊“網絡”圖標，打開“網絡”設置框。6.在“網絡”設置框中選擇“配置”選項卡。
7.從“主網絡登錄”列表框中選擇“microsoft友好登錄”選項。
8.單擊“確定”按鈕并重新啟動計算機。
此后，windows98啟動時彈出的密碼設置框就會發生根本性的變化，它會將所有已經添加的用戶名全部以列表方式顯示出來，廣大用戶只須在“選擇用戶名”列表框中選擇自己的名稱，然后再在“密碼”框中輸入相應的密碼即可啟動各自的系統配置。
執行上述步驟之后，系統安裝用戶（超級用戶）已經被添加到了windows98中，接下來就應將操作用戶（普通用戶）添加到windows98中。由于采用選擇性登錄方式，系統不允許直接在windows98的用戶登錄窗口中創建新的用戶，必須通過雙擊“控制面板”中的“用戶”圖標，打開“添加用戶”窗口，并在“添加用戶”向導的幫助下逐步將本臺計算機上所有普通用戶的用戶名及密碼逐一添加到系統中（此后就會出現在windows98的啟動登錄框中），然后就可以分別對這些用戶的權限進行設置了。
(3).對超級用戶權限的設置。
對超級用戶而言，其操作權限一般不應作太多限制（否則誰來對系統進行控制呢?），不過仍須對電源管理、屏幕保護等功能設置必要的密碼，以維護自己離機時系統的安全，防止其他用戶非法入侵。為此，我們可重新啟動計算機，當系統彈出用戶登錄框時選擇自己的名字并輸入相應的密碼，采用超級用戶身份登錄系統，然后根據需要分別對有關密碼進行設置。為windows98的電源管理功能設置密碼。
1.單擊“開始”按鈕，然后依次選擇“設置”、“控制面板”，啟動windows98的控制面板。
2.雙擊“控制面板”中的“電源管理”圖標，打開“電源管理屬性”設置框。
3.從“電源管理屬性”設置框中選擇“高級”標簽。
4.復選“計算機退出待機狀態時提示輸入密碼”選項。
5.選擇“電源管理屬性”設置框中的“電源。
方案。
”標簽。
6.在“系統等待狀態”列表框中選擇計算機在沒有操作多長時間之后自動啟動電源管理功能（即進入“掛起”狀態），主要有“從1分鐘之后”到“從不”等多種選項，我們應根據需要選擇不同的選項，建議選擇“從10分鐘之后”。
7.為關閉監視器和關閉硬盤設置合適的時間間隔。
8.單擊“確定”按鈕，關閉“電源管理屬性”設置框。
這樣就啟動了windows98的電源管理功能，并為其設置了保護的密碼，今后如果用戶在指定的時間（10分鐘）內沒有對計算機進行任何操作（包括移動鍵盤和鼠標），計算機就將自動進入“掛起”狀態，以便節省電力消耗（單擊“開始”按鈕并選擇“關閉系統”命令，然后從彈出的“關閉系統”對話框中選擇“將您的計算機轉入睡眠狀態”也可達到同樣的目的），而后用戶通過敲擊鍵盤或移動鼠標來激活計算機時，系統將會要求用戶輸入密碼，不輸入密碼將不能返回正常狀態，這就進一步保護了用戶數據的安全。注意的是，windows98電源管理功能并沒有自己單獨的密碼，它的密碼與用戶的啟動密碼相同！
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