<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文大全 > 工作報告

                酒店服務員的實踐報告內容(通用19篇)

                酒店服務員的實踐報告內容(通用19篇)



                實踐報告是一個可以展示個人實踐能力和專業素養的機會,通過詳細描述實踐過程和總結成果,能夠給他人留下深刻的印象。實踐報告的撰寫需要注重文采和邏輯思維,希望以下范文能給你提供一些寫作方面的啟發。

                酒店服務員寒假實踐報告

                作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力,尤其在注重素質教育的今天,社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會,了解社會;同時實踐也是大學生學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區,回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標,同一種信念,我加入了寒假社會實踐活動,在一家菜館里做了10天的服務生。

                這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言,敢于接受挑戰是一種基本的素質。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,提高自己的社會適應能力。

                盡管在這十天里,我的手被開水燙傷過,被顧客刁難過,被經理批評過,被酒精爐割破手指,摔壞過碗碟,但是,我知道我經歷了一次成長。充分認識到學到了再多的理論,如果它不能很好的指導實踐,解決實際問題,那么它永遠只是理論,沒有實際意義,就像紙上談兵。

                社會百面,餐館拙見。我在一個月的時間里,盡全力去融入社會,感知社會,我對自己說,遇到難題,不要輕言放棄,在放棄前再努力一次,告訴自己,對于過去不曾后悔,因為付出過,奮斗過,加油!

                在為期十天的社會實踐中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規范自己在工作中的言行舉止:。

                1、首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境,笑對每一位顧客。

                2、我們的一切出發點是為了顧客,處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

                3、注意我的形象,服裝、言行,舉止大方、文明得體,要做到一個服務者應該做到的本質。

                4、在上班之前制定好今日的工作計劃,并熟練各項規章和章程,保證上班的工作效率。

                5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

                6、上班時間不能接打電話,做私人事,聊天等。

                7、處理突發事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發,不魯莽行事,及時匯報。

                8、保證上班時間,服從領導安排,處處以大局為重,維護大局形象。

                經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了,經過這次實踐,我能真正體會到這一點。在工作中,在真正的社會交際中,顧客永遠是對的,你不能摻雜自己的個性。

                第一:樂觀,不管遇上什么樣的困難,都要用樂觀的態度去面對,相信會有所轉機。

                第二:自信,首先自己要有自信,自信不是自夸,而是對自己的能力作出的肯定,這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。

                第三:肯努力,我一直非常信奉一句話,“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及,其實只要你在不停的努力你就靠成功越近,“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄,說不定你距離成功就差一步,而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折,挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

                第四:謙虛做人,我們本來對于社會上的知識知之甚少,我們千萬不能驕傲自大,自以為是,那是膚淺的表現,我們要謙虛做人融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給的意見,我們要聽取、耐心、虛心地接受。

                經過這一次的寒假打工,社會實踐,我真的是長了不少的見識,增長和很多社會經驗,在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園,走進社會大染缸去。

                我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動,在社會鍛煉中尋找自我價值,我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會,所以我們更應該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質,當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。

                酒店服務員寒假實踐報告

                這次寒假實踐可以說是一次辛苦的磨練,也是一次鍛煉,讓我收獲了很多,也了解了不少。細細回想起來其實一切還好。經歷過有收獲就是成功。

                (一)實踐前----波折。

                最初的本來是打算去沃爾瑪工作的,因為去年寒假在沃爾瑪干的挺好,氛圍也不錯,讓我挺想再去的,而我們宿舍去年的一行人今年都打算去。因此我們就找老師蓋章,結果那個書記不給蓋(其她的別的院的孩子都蓋到了)。雖然說一朝被蛇咬十年怕井繩,但是也不至于這樣吧?外地的人打工阻止就算了,可以理解,可是本地的人在本地打工有什么不可以的呢?說什么欺騙,但是現在讓我們寫實踐報告,如果沒有實踐,隨便寫一篇,不也是敷衍的欺騙嗎?額,貌似抱怨的多了,不過沒辦法,這是一個結,郁悶的結。

                言歸正傳吧,這個工作不成功后,因為時間比較晚了,所以很難找到其它讓人滿意的工作,不久后就在學校的勤工助學處看到了一個招工的,是在一個酒店,上面介紹的還不錯,就報了名。

                (二)實踐中----悲喜交織。

                古語云:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能?!北緛斫榻B我們來的那人說的不錯,待遇也不錯,而我們剛去的時候也確實還好,可是過了幾天就開始不好了,工作時間也大大超出本身所說的了。不過最終還是堅持下來了,有時我會想:我就是打不死的小強,比小強還厲害,那么等我真的可以度過的時候,我不就是精鋼不壞之身了?哈哈,當然這是一種夸張的想象,不過也確實有一定的道理的。

                在這個新環境里,一切都成為零,從零開始,我們一步步的學:了解餐具的擺放,每天來時首先應當做的一些事,不同的鍋子要用不同的酒精底座……最開心的成就就是學會了開啟紅酒,真的感覺挺好玩的,現在還記得第一次把一瓶紅酒打開時的激動感覺。如果說委屈是悲的話,那么相處的氛圍大概就是喜了吧。在這里,我們服務員都是學校的,所以相處的很好,可以說大家都是在這種相互鼓勵的氛圍中一步步成長的。學生里有猴子、阿雙、阿露、小李子、小楊、小朱,陪伴著我們的還有星星姐、閆經理。呵呵,想到閆經理,就想到最開始的時候,我們還以為她是老板娘或者老板娘的妹妹呢,沒想到居然是一個大烏龍,很喜歡經理呢,感覺人很好、很可親,偶爾有一點點的孩子氣哦,她把我們當做小妹妹一樣的心疼我們,和我們聊天,給我們講她的一些體會。

                在廚房里還認識了一堆不錯的孩子哦,比如新來的小師傅,人超好的,記得第一次見面時,是我去叫人來幫忙,結果那個小師傅二話不說,立馬幫我們弄。不過人還是很靦腆的哦,有時候還會臉紅的說,比較害羞,哈哈,(不知道如果他知道這些話,會有多無語,嘿嘿)提到廚房,不得不提的就是張師傅啦,在廚房里有時候我會去幫忙的,特別喜歡的就是去幫張師傅的忙。比如說我們去包餃子,本來是猴子一個人在那兒幫的,看著她包,我也動起了包的念頭,也包了一些,可是形狀有些不太好看,后來知曉當師父看見那時,直搖頭并且把餡兒和皮又重新包了。雖然知道包的確實是不咋好看,但是秉著姐就不信我學不會的心態,又去了幾次,一回生,二回熟,漸漸的也就不錯了哦。有時候還會被師傅說:這丫頭跟著我,學了那么久,就學成了一件事,就是撕餅子。然后后面的一段時間里,我還學會了如何把一團面揉的好看哦,雖然沒張師傅做的那么好,但是還是有了那點型哦,哈哈。

                每天,我們會看見許許多多的客人,還有很所都是熟客,但是當然的,對我們來說都是新客啦。@總說我們要做到日有所思,日有所獲。要學會感動別人,有時候你的一個小小動作都可能帶給別人一份溫暖。有時候我會把一天的感覺寫下來,然后回憶點點滴滴。如果拋去那些不開心的,真的,就會開心很多??傊?,這個寒假過得還是不錯的哦。

                (三)實踐后----期望。

                一個月就這么過去了,雖然短短不,不過濃縮是精華,上了29天的班,體會了很多:面對不同的顧客,有不同的應對方法;事在人為,有時候人們的力量其實也是很強大的。而在這個社會里,我們只有不斷的完善自己,才能更好地適應社會,最后成為社會適應你。所以現在的我們其實還是很缺知識和實踐的,所以我要好好的開始我的新學期。

                學習不只限于課堂和課本,我們應該了解這個社會的發展趨勢,與社會接軌。都說大學生畢業就業難,畢業也就意味著失業,原因是什么呢?還是書本和實踐結合的不夠,否則有能力有知識的人,誰不想要呢?這也可以說是當今教育問題的一個弊端吧,而我們更應該清醒的認識到:現在早已不是“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的社會了我們應當在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力,將知識轉化為真正的能力,而這一切正是需要實踐的經驗和能力。

                在不知不覺中,大二下也開始了,不久的將來,就是大三了,一切都隨著時間的推移慢慢消逝,我也就在這歲月里漸漸長大,我期待著自己的美好未來和美麗憧憬,即使我很明白夢想很美好,現實很殘酷,理想很豐滿,現實很骨感。但是我相信著,未來的每一天只要想過的很好,我就會去努力,一步步的做到自己開心、美好!

                酒店服務員寒假實踐報告

                實踐目的:本次實踐的目的在于更加深入的了解社會,了解酒店的服務行業,另外也可以賺一些零花錢,為父母減輕一些負擔。

                實踐內容:本次實踐我主要是到酒店做服務員,白班時間是早九到晚九,夜班工作時間是早上的十點半到晚上的十一點,下午休息一個小時。主要負責點菜.上菜.整理臺面等一些服務工作。

                實踐結果:經過將近40天的實踐,我對酒店的前臺服務工作有了更深的了解,并且懂得了一些在社會上待人接物的道理,這些都是終身受益的,還有交到了一些朋友,他們對不佳生活的樂觀是值得我學習的!

                實踐體會:這次為期37天的實踐雖然很累但卻很充實快樂,我明白了人應該學會堅強,如何在堅持不住時給自己找到一個堅持下來的理由,給自己勇氣。通過自己賺錢我也更加體會到了父母將我撫養長大的那份艱辛,所以我要加倍努力學習,將來報答他們。

                期盼中為其四十多天的假期開始了,一一的和室友同學們告別后,我乘上了通往家鄉的。

                火車,車很慢,兩個多小時我才到那令我魂牽夢繞很久的家鄉――鞍山。到家的那種心情簡。

                我難以名狀。吃完了媽媽準備的那桌晚飯,我就開始設想起了這個假期的生活。頭腦里多是這個假期該怎么去過,畢竟期盼了那么久,如今突然來到面前卻有點激動。想想上學時有點累,所以在家好好休息一個假期的想法在我心中萌生,于是接下來的幾天我整天呆在家里,但是幾天過后去發現這樣過其實很無聊,因為每天都睡得很晚起的也晚,身體感覺很吃不消,所以我做了一個決定,到酒店打工,讓生活從事起來,另外賺點零花錢。

                其實我剛開始并不是十分想去酒店打工,因為上個假期我曾經去過,到酒店里做傳菜員,但感覺很累,所以先找一些比較輕松的工作做。

                找到老板娘后說出了這個假期我還要回來工作的想法后,老板娘很高興,我說我不想做傳菜員了,想做服務員,老板娘同意了還要為我漲工資,上個假期一天三十而這個假期一天四十,這讓我感到很意外,或許這是在我多天求職失敗后能給我唯一寬慰的一件事了吧!

                酒店服務員社會實踐報告

                每天8:30上班,中午一點半下班,再到下午的4點上班,晚上8點半下班。每天早上到飯店后首先打掃衛生,包括擺餐具、掃地、拖地、打開水等等。到10:00吃飯,吃完飯收拾好后開始站崗,迎客?!皻g迎光臨”“請問幾號包廂”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館里四處飛揚。加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接著而來,完全可以讓你忙得焦頭爛額。特別是當你一個人看幾個桌子時,若幾桌人同時叫服務員,你會覺得特別痛苦,然后就是忙上忙下,跑進跑出。讓你再一次明白什么才叫真正的“供不應求”,是呀,這里的服務員真的不多了,所以在職的便特別辛苦?!澳埪摺薄皻g迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人,然后收拾殘局。到一點半后如果沒有客人就可以回家休息了。下午4:00準時上班,,吃完員工餐,開始做準備工作。做好準備工作后又開始重復上午的工作,站門、迎客、送客、收拾,到8點半下班。但值班人員要等所有的顧客走完,才可以離開。

                這就是我們服務員一天的工作行程,不是夸張,是事實,特別是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客,你這一天過得更是“凄慘”:一,你不能得罪顧客,因為他是上帝;二,你不能壞菜館的聲譽,因為你還想在那里工作下去;三,所有的錯都是服務員的錯,即使那錯是因為別人而犯或是本身就是別人犯的,只要關系到顧客,你就得認栽;四,做的好,沒獎;犯點小錯,就要罰!

                “在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力?!蔽椰F在才深刻體會到這句話的含義,在現實中課本上學的理論知識用到得很少很少。剛開始去的時候,還真有點不習慣,很多東西都不懂,幸好有同事的耐心幫助、老板老板娘的耐心教誨,讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西,更重要的就是使我在待人接物,如何處理人際關系等方面有了很大的進步。

                別人都說你一個大學生干嘛來吃這種苦,這活累,又沒幾個錢。但我還是堅持了下來,即便因此哭過,我知道我不為錢,只想嘗試,因為苦都是要嘗了才知道,像我們這一代的孩子,從小在父母的呵護下長大,任意花著父母的血汗錢,殊不知錢來得這么的不容易。通過這次暑假的社會實踐,我真的學到了很多很多,也看到了、明白了很多很多。雖然只是短短的一個多月的時間,但在這期間我流過汗、吃過苦、挨過訓,通過自己的認真總結深刻的體會到了一些在校園里領悟不到的東西。這次與社會的親身體驗,積累了一些必備的社會經驗和人際交往的技巧。我相信,這次實踐不僅僅是我的一次實踐,還是一次人生經歷,更是一生的寶貴財富!“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,只有社會實踐才能使我們找到理論和實踐的最佳結合點。

                回想這次社會實踐活動,我學到了很多,從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗,自己的能力也得到了提高。

                1、在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習的。以前的我并不善于與人溝通特別是初次見面的人場,通過這次的實踐我這方面的能力有了河大的提高。人都要學會融入社會這個團體中,人與人之間齊心協力,才能使做事的過程更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要認真聽取,虛心地接受。

                2、在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出的肯定。社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,一切就變得容易解決了。

                3、知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。要想把工作做好,就必須學會相關方面的知識,對其各方面都有深入的了解,才能更好地應用于工作中。

                這次親身體驗讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經歷,是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識的更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

                酒店服務員寒假實踐報告

                主要體會:

                這次的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。尤其是在清掃客人走后的衛生,這時我才知道,不能留有任何的死角或者沒有清理的湯、菜。

                這讓我學會不管做什么事情都一定要認真仔細,看書同樣如此,決不能走馬觀花,要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂細節決定成敗。

                人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,很多小事,一個人能做,另外一個人也能做,只是做出來的效果不一樣,往往是一些細節上的工夫,決定著事情完成的質量。

                三點思考:

                是提升思想,修身養性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。

                二、社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了自己的奮斗目標。

                三、社會是另一個學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,既能讓我們的人生價值得到體現,更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來,一日難再晨,及時宜自勉,歲月不待人?!毕M院筮€有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛煉。

                以上就是我在寒假的一些經歷和感受,沒有什么轟轟咧咧的驚險萬分,但也不是平淡無味,至少給我的身心帶來了深深的感受,對我以后的生活產生了很大的影響。

                時間:xx.1.19~xx.2.1。

                飯店簡介:飯店是我們縣的一家挺有名氣的集各種菜肴的飯店,一共有四層樓,坐落在一條主干道上,人來人往都愿意到這里了吃飯。飯店的生意很紅火。

                實踐過程。

                階段一:熟悉期(1月19日)。

                我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪,因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店,這次的身份卻是一個服務生。呵呵,第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老板娘我認識,平常都叫她阿姨。人很和善,第一天來什么也不懂,她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得,來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的,每個細節都要弄好。一開始到那家店里感覺好陌生,生怕犯錯,被老板罵,一點社會經驗也沒有的我只好踏踏實實的工作,可這項工作并不像我想象的那么容易,以前在學校就會想到其實做服務員有什么難的,就不是端端盤子,洗洗碗,現在實踐起來還真是不怎么容易。特別是服務員,要微笑待人,不管什么時候都要笑,一天下來臉都笑得抽筋。真的很辛苦!最困難的就是和客人相處,碰到脾氣好的還沒什么困難的,要碰到那些無理取鬧的客人還真難辦了,就像是秀才遇見兵,有理也說不清!到那個時候就只好尊從“客人就是上帝”的旨意了!

                不管是他沒理還是你沒理,他是上帝就得聽他的,我們就只好吃啞巴虧,也只有躲在被子里掉眼淚了!那個時候真的很難過,好想放棄這分工作,但一想到找這份工作就是從中學會和陌生人交流的方式,這么輕易放棄也太沒意思了,更何況還有那微薄的收入。所以再苦再累我都會選擇堅持,不會放棄的!由于是第一天,我的工作就是一般的傳菜,也叫走菜。起初在領班分配工作的時候我就因為不知道走菜是什么意思而問了半天。第一天,什么都不知道,什么都要多問多動。幸好有個前輩很熱心,先帶著我熟悉了整個飯店的包間、大廳位置。

                階段小結:像軍訓時一樣,領班說什么就是什么,徹底服從;要認真揣摩領悟主管傳授的技術要領,在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。

                階段二:1月20日至2月1日。

                繼續熟練第一階段的各項服務要求。

                許我比較外向,也比較能說。幾天時間我和員工之間的陌生感就沒了,彼此之間輕松交談,可以自由發表個人見解,開始掌握各項工作的特點,主動性和靈活性增強。由于人多,我第二天就被分配到包間上菜,基本上是兩個人負責一個包間。那種看著別人吃的盡興,自己只能看著還要忙的團團轉的感覺真的很不好??粗腿藗兂灾?、香、味俱全的各種菜肴,頓時香味兒繞梁、余味不絕啊。那種誘惑真的很難克制啊。

                還有幾天是早班。早班就是要早上5點起床,騎車30分鐘到飯店后去簽到,早班的主要任務是早上的自助餐。需要你放餐具、加酒精、去廚房端食物、去水果間準備水果……我感到的最大問題是根本不知道該干什么!早班一共就上了那么幾天,東西的擺放不是很清楚,只好到處問人到處碰壁到處亂轉。

                階段小結:度過工作適應期之后開始慢慢的通過自己的努力把自己的工作態度和樂觀的心情在日常生活中表現出來。通過前面兩個階段的練習,已具備解決各項事務的能力,完成每天分配給自己的工作之后就主動幫助別人完成拖地、擺放餐具等工作;開始對部分服務環節進行改進,靈活應對顧客的要求并且與顧客聊天;偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”,共同分享勞動的快樂。

                實踐心得總結。

                我以“善用專業知識,增加社會經驗,提高實踐能力,豐富暑假生活”為宗旨,利用假期參加這次有意義的社會實踐活動,接觸社會,了解社會,從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少?,F在舉例如下:

                一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。

                二.在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯,但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

                三.在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小,自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮,不怕別人的態度如何的惡劣,也要輕松應付,大膽與人對話,工作時間長了你自然就不怕了?!逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的,小時候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就害怕,當你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了。戰勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵,如某個名人所說:“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄?!?/p>

                四.在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。

                本人存在的問題以及幾點思考:

                在實踐過程中,我也發現了自身存在的一些問題:

                第一,本人的人際交往的能力還欠佳,這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

                第二,缺乏社會經驗,在為人處事方面尚還不太成熟,處理事物的態度和方法往往有時不得當。

                實踐小結:

                在這次社會實踐中,系領導和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領導和老師的支持,才使我們多了一次與社會充分接觸,增強了社交能力及實踐能力的機會。實踐活動的成功,為我們下一次實踐做了較好的鋪墊,也為我系以后的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎。

                真的是不干不知道,原來當服務員真的很累。而且在社會上,沒有人再會平等的對待你,對于初來乍到的新手來說,老手會覺得你礙手礙腳,主管會覺得你什么都不懂很麻煩,而一個人在那打工更是飽受孤獨的滋味。我真的發現這一個月對我的促進作用很大,這些在學校都是學不到的。當然,我學習的時間尚短,之后都要一直一直的學習下去才行,我會努力的!

                社會實踐報告酒店服務員

                xx縣xxx酒店是一家私營的酒店,雖然規模不大,但由于其酒店構造有時徽派建筑古典風格,再加上地處于偏遠地區,可以說是郊外,還是有著比較好的客源。

                因為對于許多人來說,都喜歡清靜的環境,遠離喧囂,靜靜在郊外吃頓飯還是一次不錯的享受。

                當代大學生承擔的是建設中國特色社會主義、實現中華民族偉大復興的歷史使命當今的就業形勢越來越嚴峻,招聘會上總是寫著“有經驗者優先”,作為在校大學生的我們,只能通過參加社會實踐。

                拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在畢業后能真正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,能夠很好地處理在生活和工作中遇到對的各方面問題。

                在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

                無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力。

                不管是哪個崗位,都有其中的知識;不管從事哪份工作,都必須以一個平常心去接納,并對此份工作進行學習,以致做到最好! 這個假期,我的工作是一名普通的服務員,可能在大多數人心中,都不大看好這份職業,覺得這只是伺候人,端茶倒水的簡單工作,一開始我也這樣認為。

                但當自己真的接觸了這份工作時,才體會到自己原來的想法是多么的可笑。

                為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。

                想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。

                經過一番思考以及一番周折,最終選擇了xxx酒店作為實踐地點,當上了酒店服務員。

                之前都是以消費者的身份進酒店,如今是以服務生的身份。

                雖曾經沒干過這一行的工作,但知道是做一些很簡單的工作,比如端端盤子,搞搞衛生什么的,雖然并不熟悉具體流程及操作方式,但是一切從零開始吧。

                由于酒店規模不是很大,所以我就沒有所謂的換班這一說法,每天都得從早干到晚。

                每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9:30分上班,其實下班并沒有準確時間,因為每天 都不一樣,客人什么時候吃好,你能什么時候打掃好都是個未知數。

                雖然時間長了點,但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來。

                在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情,有時要做一些清潔的工作。

                這絕對是一項勞動能力要求強,工作時間長的辛苦型工作。

                決非一般人所看到的那樣:只要是四肢健全,智商正常,無身體、心理缺陷的人就能拉去做服務生,做滿幾年就可升職當領班什么的。

                第一天早上九點上班,我準時出現,酒店的老板娘很和善,第一天來什么都不懂,老板就叫了一個老大媽來指,經過一天的培訓,才知道每個細節都要弄好,沒點都有講究。

                這項工作并不像我想象的那么容易。

                以前在學校就就以為其實做服務員有什么難的,不就是端端盤子,刷刷碗,可是現在要實踐起來還真是不怎么容易。

                三百六十行行行出狀元,都要有職業精神,作為一名合格服務員,要笑臉迎人,一天下來臉都笑得抽筋。

                實話說真的很辛苦……最困難的就是和客人相處,碰到脾氣好的還沒什么,要是碰到那些無理取鬧的客人就難辦了,就像是秀才遇見兵,有理也說不清!到這個時候就只能是“顧客就是上帝”了。

                不管是他沒理還是你沒理,他是上帝就得聽他的,我們也就只有啞巴吃黃蓮了,晚上下班回家躲在被子里掉眼淚了。

                那個時候,好幾次想放棄這份工作,但一想到找這份工作就是從中學會和陌生人交流,這么輕易放棄也太不值了,更何況還有那微薄的收入,可以體現自己的社會價值,減輕父母的壓力,父母每天起早摸黑的干苦力活,供我和妹妹吃住和教育,應該力所能及的減輕他們的負擔。

                所以再苦再累我選擇堅持,沒有放棄!工作第一天,什么都不知道,有很多專業術語,比如傳菜又叫走菜,什么都自己去問去做。

                幸好老板很熱心,先帶著我熟悉了整個飯店的包間、大廳位置。

                其實第一天我就開始正式工作了,培訓是培訓,工作還是不能耽誤的。

                早上酒店主要就是為這一天的生意做基礎工作。

                買菜、摘菜、洗菜等等,還記得我的開始就是從這開始的,剝了一鍋的鵪鶉蛋……由于我是新手,再加上沒有任何的經驗可言,所以總是剝不好。

                不過,熟能生巧嘛,漸漸地,我也掌握了訣竅,也能像模像樣的,心里還是很開心的。

                當天晚上正式工作就遇上了圍餐,雖然只有2圍,對于我這個新手來說,無疑是一個較大的挑戰。

                首先是上菜,一般圍餐都有20個菜以上,而這20個菜很難都放在那小小的轉盤上,這就需要移位和換小碟了,但開始我什么都不會,只能在一旁干看著其他服務員如何上菜。

                上完菜后,又要幫客人倒酒,倒酒也是十分有講究,而我卻不知道,這次我是按照自己的理解去倒,因此有些倒的多,有些倒的少,幸虧客人也沒多注意。

                后來我才知道,不同酒有不同的倒法,不同的酒還對應不同的杯子,白酒用白酒杯,一般倒到接近滿的位置,但卻不能讓酒倒出;而紅酒就用紅酒杯,倒接近半杯;而洋酒就用洋酒杯,但倒的量卻非常少,只倒五分之一杯的量。

                看起來很繁瑣,之前我總把所有事情都想當然,現在才發現自己知道的原來是這么少,有種書到用時方恨少的感覺。

                服務流程客人用餐過程中的服務是最最關鍵的,因為一個服務員代表了一個酒店的整體形象。

                (1)、從客人來到酒店,到入座,到用餐,到離開,每一個環節都不能出錯,都要集中精力去服務每一人。

                每一個餐桌,都要分清哪位是主賓,倒茶,倒酒要從主賓開始順時針進行;要分清哪位是主陪,主陪當然是在主賓旁邊的那個位置;要分清哪位是副陪,上菜要從副陪左右位置進行,萬不可犯錯誤在主賓旁邊上菜。

                (2)、在值臺過程中,一定要精力集中,注意什么時候該換骨碟,注意不要讓客人的酒杯是空的,注意當煙缸里的煙頭超出三顆時要及時更換,注意及時撤下空盤子,注意清理桌面垃圾(3)、上菜也是一種藝術,也需要“智慧”,首先,要遵循“十字上菜法”,顧名思義,第一道菜在副陪旁邊上上之后,轉動轉盤到主賓面前,接著上第二道菜,然后,轉動90度,上第三道,第四道上去后,則正好是一個十字。

                (4)、高腳杯。

                為客人倒酒時,一定不能讓手碰到杯壁,而要抓住高腳杯的杯柱,杯子的正確拿法也是非常有必要去遵循的。

                啤酒要倒滿,高級紅酒只需倒到杯子的三分之一,白酒的量需要征詢客人的意見,茶水千萬不可以倒掉。

                以前到酒店吃好飯我就開始走人了,但這次不同了,我是服務生啊,還得處理善后工作,這也是一件比較麻煩的事。

                收拾飯后殘局,看似容易,其實也很有講究的。

                一開始得做什么,接著得做什么,最后需要做什么,一步一步按步驟來,才能既講效率又能收拾干凈。

                雖然現在提倡光盤行動,但從這幾天的實踐中,我還是注意到,還是絕大數人不能做到這一點,剩菜剩飯殘留情況太嚴重。

                尤其某些人在請客中為了顯擺自己,故意點的菜越多越好。

                我就遇到一次情況,我為某間包廂上拍黃瓜這道冷菜,上的時候客人認為少了,于是叫我在上一盤,由于廚房暫缺黃瓜,我便只有去買,買好后便又上了一盤,客人才滿意。

                到后來收拾的時候才發現,他們連一盤都沒有吃完,故意點這么多其實只是為了顯示自己的面子,卻糟蹋的糧食啊。

                衛生搞完后如有多余時間且你的餐桌或是包廂沒來客,你就可以稍稍休息直到11:30開始站崗,迎客。

                “歡迎光臨”“請問幾號臺(包廂)”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館里四處飛揚。

                拆碗、加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接著而來,完全可以讓你忙得焦頭爛額。

                特別是當你一個人看幾個桌子時,若幾桌人同時叫服務員,你會覺得特別痛苦,然后就是忙上忙下,跑進跑出,東倒茶、西添酒的。

                讓你再一次明白什么才叫真正的“供不應求”,是呀,這里的服務員真的不多,好些人都是嫌太累時間太長,而薪水又很少,走了,所以在職的便特別辛苦。

                “您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人,在你收拾客人“殘局”時,還要提心吊膽地擔心會不會又來一桌。

                待客人走的只剩1、2桌時,廚房的大廚們開始用餐,然后等你這桌吃飯的人到齊了,你才可以動筷,每天幾乎都要到2點多才有飯吃。

                飯后整理好自己的工作區就可以下班了,下午4:30準時上班,再就重復上午的事情直到晚上9點多,吃完員工餐,點完名便可下班,但值班人員要等所有的顧客走完,所有的包廂、大廳衛生搞干凈,洗手間、走廊沖洗好才能走。

                我就曾有過晚上9:30才離開菜館。

                還有,就是以前花錢時從不覺得累,但掙錢時就不一樣了,由于在學校坐習慣了,突然站7、8個小時真得受不了,不過還好,后來都適應了!哎……其實以前聽別人也說賺錢不容易,可是總沒有自己去親身的體會,而這次,自己通過切身的體會,真的是……是……三個字:不容易!所以真要珍惜自己學習的機會,珍惜父母的勞動成果,雖然我平時已經比較節儉了,可是還是有時候會頭腦發熱,亂花錢,以后真得不能再這樣了,要理智消費!另外,雖然,覺得累,但也考驗了我的意志力,特別是在實在站不住的情況下,我不停的告訴自己:要堅持一會,這是一個難得的鍛煉的機會!有時候,人真得需要發揮主觀能動性,每當我這么想的時候,我就會真得堅持下來!真得戰勝自己,所以總有一種成就感!

                其實我在酒店還是很開心的,由于有幾個廚師跟我年紀差不多,所以跟他們的交流也很多,閑下來的時候也可以跟他們聊聊天,說說我的大學生活,他們也向我講述了一些他們的所見所聞,讓我對這個社會也有了一些的了解。

                有時候也可以靜下來跟著他們學學兩道菜,還是比較滋潤的生活哈。

                在酒店時間的幾天里,也遇見了一些熟悉的人。

                例如我的老師、校長以及同學的家長,跟他們也交流了很多,總之我的實踐生活還是多姿多彩的的。

                最后,我想再說一下自己對服務行業的感覺,在那里打工的這一個月,所遇到的人大部分是比較有素質的,可是總有一些人是那么的橫,雖說“顧客是上帝”,但也不能拿著錢如此的折騰別人,看著別的小女孩被為難,甚至被氣哭,我真是感到人與人是那么的不一樣,為什么不能多尊重別人一下呢?哪怕一個善意的微笑,一個理解的眼神,就足以讓我們的心情保持一天的晴朗!而一句惡言惡語則會讓我們心情陰霾一天!所以,學會尊重別人,理解別人,你也會覺得別人對自己也是友好善意的!你的生活會變的多彩,美妙!

                通過這次的寒假社會實踐經歷,是我學到和懂得了許多,我懂得了賺錢的艱辛,所以以后我會很節儉;在工作過程中我也同樣學會了如何端正態度,擺正位置,不論做什么工作,都不該隨意挑剔,或伴有不滿不服態度,而是應該正確看待自己的工作,發現其中的樂趣,努力做到最好。

                當然我還注意到一點,就是我們該珍惜來之不易的糧食,絕對不能鋪張浪費,一定得尊重別人的勞動付出。

                同時我也看到了一些不公正不公平,但是我們也不可以任性與其較勁,而是應該學會忍耐,用實際工作去證明自己的實力,去打消別人的異樣眼光,讓他人真正信服……總之,這次難忘的暑期實踐經歷使我受益匪淺,對我以后的發展起著十分重要的作用。

                20xx年1月中旬,按照常例,我們20xx級旅游、酒店管理專業的 學生進行實習,有許多酒店供我們選擇,經過認真思考,我們旅游管理二班的其中九名學生有幸來到了鄭和國際酒店,也包括我在內,進行我們為期7個月的專業實習。

                這是我們初次真正接觸社會,難免心里會有些害怕,事后經過職位所需以及領導的分配,我被分到中餐廳,帶著一份興奮而緊張的心情開始了我們的實習。

                實習的7個多月里,我感受頗多,受益非淺。

                一、酒店介紹

                xx國際酒店2009年開業,是xx首家以“鄭和下西洋”為主題的四星級精品酒店,酒店秉承“人文鄭和,科技鄭和” 的宗旨,在設計上以“鄭和七下西洋”的歷史事件為為主題,加入了古典和現代的設計元素并融入了世界海洋文化,體現鄭和特有的風格。

                整個布局更是著重營造文化氛圍,將東方文化與世界海洋文化精彩合璧,使酒店充滿著濃郁的地方文化特色和海洋文化特色,為賓客營造一個溫暖舒適的文化氛圍。

                xx國際酒店包廂均以鄭和下西洋時的航海線路命名,使酒店充滿著濃郁的地方文化特色,讓賓客在享受美食之外還能體驗一番鄭和遠航的樂趣。

                xx國際酒店設有餐廳、大堂吧、會務、康樂及客房,采用現代化信息管理體系,使來賓在酒店內一邊感受這里的鄭和文化,一邊享受多種現代信息服務,給賓客的旅居生活帶來一番別樣的體驗。

                二、準備工作

                來到鄭和國際酒店后,雖然是最忙的時候,但是也沒讓我們急著上崗,而是培訓部先給我們進行了系統的培訓,培訓工作分為三大塊:

                第三是業務技能培訓,這一培訓貫穿著我們實習的7個月,由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導,7個月的實習讓我們對部門工作有了深入的了解,這也得益于酒店系統而全面的培訓。

                這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。

                三、實習過程

                中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門,因為服務員的工作時間不固定,有時會很晚,也沒有具體的工作描述,很多時候會受到客人的刁難,心理上也要承受各種打擊。

                在剛剛走進工作崗位的幾天,我們就像無頭蒼蠅,完全不能領會工作的定流程和要領,只是聽從領班和老員工的安排,慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好,領班還專門為我們每人安排了1名師傅,負責引導我們的工作。

                在后面的日子里,我們基本都能熟練各項工作了。

                我們的工作除了中餐的一些擺臺、折口布、上菜、撤臺布等,有時還得在會議幫忙我們的上班時間是8小時工作制,但實際上不固定,經常加班加點,但是加班時間都有記錄,適當的時候會有補休。

                我們開始是每周休息一天后來改成一天半。

                酒店員工都是穿著工作服的,由酒店統一發放,但我認為我們中餐服務員的制服顏色太暗穿在身上,看起來都沒精神,不過令我欣慰的是:酒店的員工大都是熱情友好的,不管哪個部門,他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬;在勞累之余,同事們的一個甜美的微笑,一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動;在休息和飯堂進餐的時候,我們都會聚在一起聊天,分享彼此的感受,就像一家人。

                在服務過程中,我接觸到了形形色色的客人,在工作中既受到過客人的嘉獎,也曾招受客人的投訴,但是我并沒有因此驕傲或不滿,而是認真反思我做的不對的地方,爭取下次不再犯同樣的錯誤,盡力為每一個客人都提供更好的服務,在西餐時經常會遇到外國客人,可是我的英語不怎么好,開始不敢說出口,后來慢慢的我敢說了,而且可以和外國人進行簡單的交流,在此我感覺到英語的重要性,要好好學習英語。

                四、實習收獲與體會

                工作是一種美麗,也是一種快樂。

                當我為客人呈上熱情的微笑,聽到客人的道謝;當我們的服務獲得客人對餐廳的贊許和稱道;當我以誠摯和親切的態度主動送客時,客人露出滿意的微笑......我的內心仿佛吹過春天的和風,溫暖愜意。

                我們的工作是一項美麗的事業,在工作中收獲快樂,在微笑中贏得尊重,在實習中體驗生活。

                (一)實習收獲

                1、服務意識的提高

                對于酒店等服務行業來講,服務質量無疑是企業的核心競爭力之一,是企業的生命線.高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎.而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業樹立良好的品牌和形象。

                通過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習,鍛煉了我的服務意識,養成了面對客人泛泛出微笑的好習慣;學會了用標準的禮儀禮貌待客,更明白了學好外語的重要性。

                2、服務水平的提高

                經過了幾個月的餐飲店工作,使我們對餐飲業的基本業務和操作有了一定的了解,禮貌是一個人綜合素質的集中反映,餐飲業更加如此,要敢于開口向人問好,在向人問好的過程中還要做到三到:口到,眼到,神到,一項都不能少。

                對于客人的要求,要盡全力去滿足,盡管有些不是我們職責范圍的事情,也要盡力幫其轉達;盡管有些要求不合理的不能辦到,都要用委婉的語氣拒絕,尋求其他解決方法。

                (二)實習體會

                1、餐飲服務業是社會文明的窗口

                隨著社會經濟的迅猛發展和人們生活水平的不斷提高,酒店行業獲得飛速發展。

                雖然餐飲業的規模大小、檔次高低、服務水平、管理質量等參差不齊,但從近幾年餐飲行業發展狀況和經濟效益來看,餐飲業的檔次越高、服務質量越好,其經營效益也就越高。

                因為隨著經濟的發展,人們的道德素質、精神文明也不斷提高,同時,對這個行業的需求和要求也越來越高,因此,越是高檔次的餐飲店,越是賓客盈門。

                這反映出餐飲服務業已成為社會文明的一個重要窗口。

                2、服務質量是酒店管理的核心

                餐飲業的服務質量是餐飲店日常管理的中心工作,全體員工都要有質量意識,管理人員更要樹立服務質量觀念。

                只有在質量觀念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把質量真正當成企業的生命線。

                酒店服務員寒假實踐報告

                又一個寒假來臨。憶起往年的寒假,忙碌充實,只為高考大復習,天天沉浸在書的世界里。而今年的寒假,我希望能與以往不同,因為這是大學的寒假,它理應有它不一樣不同于高中的主題。我想,大學的寒假不能只是一次寒月里的假期,更不能只是大學生用來吃喝玩睡用來頹廢度過的寒假;同時,也不應該只是一個讓學生“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的寒假。大學里的寒假,有著它特有的鮮明的主題“接觸社會,鍛煉自我,讓實踐與理論并行”。一個大學生,從小讀書讀到成年,學的大多都是理論知識,也許一個大學生滿腹經綸、滿腦才華,但是如果只懂理論,不懂實踐,一切也只是紙上談兵,用處不大。我認為,如果要想當一個真正有為的大學生,要想讓自己腦子里的理論知識應用到生活,就必須先到社會上去實踐,去接觸社會,了解社會。只有這樣,方有可能做到知行統一。寒假實踐,實則是一種磨練,對于大學生來講,機會難得,也是兩全之舉。一是鍛煉自己的才干,二是可以體悟父母賺錢的不容易。正是因為自己認識到寒假實踐的重要性與必要性,所以我尋找機會來到了東海酒店,開始了我的第一次社會實踐。

                實踐的時間是從xx月xx日到x月x號為期x天,實踐的主題是進行實踐學習當服務員,主要內容有鋪臺布、擺餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、收拾餐具等等?,F將本次實踐活動的有關情況報告如下:

                一次偶然的機會,我經親戚的介紹,踏進了xx酒店,也開始了我的打工之旅------酒店服務生之旅。第一天走進去,有著懵懂與好奇,因為從來沒有過這樣的實踐,也不懂酒店的一切運作流程;同時,我也帶著自信與勇氣走進去,因為希望自己能真真實實當好一名服務員,盡到服務員應有的職責,讓客人滿意,讓老板放心。只是第一天進去,主要是去培訓,還不算真正的投入實踐,不過培訓時也了解了到一個服務員應有的一些基本的做法。給我們培訓的是一位劉部長,她說,服務員首先要具備的基本禮儀就是抬頭挺胸,面帶微笑面對客人,記得當時劉部長還說我看起來不太愛笑,告誡我要時刻記住面帶微笑,笑迎各方來客,無論對方是貧是富、是高是矮,都要以“禮”相待。接著,劉部長便教我們練習單手拿托盤上菜,我們用五個菜碟代替菜,然后用托盤托著它,只目視前方不看菜碟向前走,就這樣繞著大廳走了好幾個圈。之后,部長便叫一個老生帶我熟悉酒店的環境,邊走邊給我解釋服務員需要做哪些工作,需要達到什么樣的要求。而我,也開始看著那些老服務員服務客人,看著便學著感受著。那個時候,我開始有了一些意識:服務員并非旁觀者想得那么簡易可行。當然咯,我也期待著,期待著第二天自己親身去實踐,畢竟很多東西是需要親身動手才能真正學會的。

                等到第二天了,輪到我自己去實踐了,我才發現,很多事情看別人做很簡單,自己做起來卻不是那么容易。就記得那天我給包廂里的一位客人倒紅酒,不小心倒出了一滴在外面,那客人就說:“小妹呀,你這樣倒酒我不喜歡,我覺得不妥,還是我自己來吧?!碑斁圃豢腿私舆^手,我明白我確實做得不好,畢竟倒酒是最基本的。那刻起,我從內心深處告訴自己:以后一定要抓緊機會多練習倒酒,一定要把最最基本的做到最合格最好最能滿足客人。之后,在過年前的幾天我慢慢地學會了鋪臺布,學會了擺餐具擺十六位的、十位的、八位的等等,也學會了自己一個人管一個包廂,當然也包括預備餐具和清潔好自己包廂里的衛生,同時也漸漸了解了整個酒店的運作。之前沒在酒店工作的時候不覺得,來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的,每個細節都要弄好,每個部份都有很多的講究,里面也都蘊含著一定的管理文化和服務知識,經營理念。由于一開始幾天屬于試工,我都一直在努力地學習,努力地去感悟酒店的一切與一切,包括實踐,服務,也包括思考酒店的工作性質,因為這一點是服務生最能親身體會的.。當然也會去想宴文化的意義,酒店文化的內涵等等。開始在酒店的幾天,雖然會遇到一點點小挫折,偶爾也會做錯事,不過我還是始終都都積極投入地去做。記得一開始的時候,我還不懂得湯碗和試碗的區別,結果在擺大廳的餐具時,擺錯了,把試碗擺成了湯碗,當時整整擺了八桌,那時我嚇壞了,畢竟這不算小錯誤了。還好還好后來有一位長期工看到并給我指出來。大廳里的餐具還擺放錯誤,被客人看到會很損酒店的形象的,因而我也很害怕很擔憂,不過還好后來在同事的幫助下迅速地換正確了,以至于能不被來酒店吃飯的客人看到。我也僥幸逃過懲罰。

                現在說說我在xx酒店里的主要工作情況吧:我們是每天10點上班到下午的兩點,從四點再上到晚上的9點,有時忙就得加班,就比如年三十晚就忙得團團轉,客人太多,我們晚上就比較晚下班。我們每天的工作就是在客人來之前把廳面的衛生都弄干凈,管包廂的就弄干凈好自己包間里里外外的清潔,并根據客人的訂單擺好桌位和餐具,然后準備好毛巾、涼水、白開水和各類酒杯等等一切必備品,在客人吃飯的時候,傳菜部的男生們便負責從廚房里端菜到我們旁邊而我們服務生就負責上菜報菜名,幫客人倒酒、倒涼水、換餐盤、換毛巾之類的雜活。在我看來最累人的,就是每次客人吃飯的時候你必須站在旁邊等候,挺直腰桿,面帶微笑,一天下來腿跟腰都會感覺很酸,剛開始的時候我真的有點受不了,不過后來站習慣了,也就習以為常也適應了。有時在大廳工作,客人多的時候,老是忙得頭暈腦脹,腳酸腰疼,甚至連喝口水的時間也沒有,結果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不過累是累,還是覺得很樂意,畢竟這樣的生活很充實,也畢竟看到客人的微笑與聽到老板的贊許時,內心滿是愉悅。當然了,偶爾也會遇到很難纏、態度很不好的客人,要么是過于挑剔,要么就是素質不高。記得有一次,有一大家子來吃飯,其中有一個小孩硬要我摘墻上擺設的氣球給她玩,她媽媽看著她女兒的倔強樣也強烈要求我摘下來,可是那氣球又明明是摘不得的,結果那位媽媽還硬要我把領導叫過來幫忙摘,我微笑著告訴她這是不行的,結果那小孩一聽,嗷嗷大哭起來,哭泣聲還連綿不絕呢,越哭越大聲,怎么勸也勸不動,直到后來哭聲驚動了我們的主管,他來了之后看這形勢不妙,才想方設法去找了個氣球來。還有一次,有一個包廂里的客人喝醉酒,然后亂說話亂發脾氣,嚇得我幾乎不敢進去包廂里。所以說,面對難服侍的客人,我們當服務員的都必須謹慎小心,甚至三思而后行。

                總而言之,一個酒店服務生的工作看似簡單,但操作起來還是有很多細節需要注意需要小心的,有時也真的挺麻煩的。但是再麻煩也要記住顧客就是上帝,而我們是一個服務生,就理應有服務生所具備的樣子和行為。記得在東海酒店時,總經理陸總就告訴我們:來到東海,身為東海人,就要時時刻刻想著東海,要為東海的形象負責!而我,一直秉著這樣的理念,服務客人,盡力做好自己分內的工作。

                剛開始工作的時候感到有一點點緊張,有一點點不適應,甚至在最初的時候不敢面對客人,不過我告訴自己必須鼓起勇氣,告訴自己自信做下去勇敢做下去我一定行的,我告訴自己以前在校是專心讀圣賢書,現在在外要用心學社會事,后來慢慢的我也就習慣了。也因為我每天都要擠著公車去上班,有時候會覺得很奔波很煩,不過后來也就習慣了,也深刻地體會到賺錢的艱難,體會到爸媽賺錢養家的艱辛。我也打從心底里感謝東海酒店,是它給了我這么現成的一個實踐平臺,是它給了我機會鍛煉我自己,是它給了我機會挑戰自我。

                在實踐過程中,我也發現了自身存在的一些問題:

                第一,本人的心里素質還是不夠高,有時做錯一點小事還是會很慌忙,不夠鎮定,以后要在日常生活中學會這種隨機應變、靈活處理事情的能力。

                第二,本人的人際交往的能力還欠佳,這還應在日后的日常生活、交際中慢慢學習和提升。

                第三,缺乏社會經驗,在為人處事方面尚還不太成熟,處理事物的態度和方法往往有時不得當。

                第四,管理能力還欠佳,有時候我領導把任務交給我,我還不怎么會把任務分配到最妥當,這一點要慢慢學,也要多學一些管理知識以加強。

                本次社會實踐的問題和建議:

                在同一個地方的時間不是很長,社會實踐不完全等于上班工作,由于它的時間短而可能很多同學不會感到厭惡,所以有機會的話應該嘗試一下更長時間呆在一個地方,從而考驗學生的工作熱情和工作耐性。這樣另一方面也可以使學生對該實踐單位有深入的了解。

                酒店服務員寒假實踐報告

                根據我們酒店管理學院的寒假教學計劃,我于1月17日至201月31日在山東大廈進行了為期半個月的酒店實踐,通過本次實踐,我初步了解了酒店的構成和主要服務項目并充分的體會到了工作的復雜辛苦以及學習的重要性。同時,我也認識到了這一行業競爭的激烈,面對高檔酒店美好的發展前景,酒店行業在大中城市尤其是旅游業發達的城市呈現出了百花齊放的景象,與此同時,各高檔酒店對于從業人員的要求也越來越高??偠灾?,通過這次實踐,我更多的是認識到了自己不足,并且更加明確了今后的發展方向。

                (一)單位介紹。

                1、實踐單位:山東大廈。

                矗立在濟南南郊的山東大廈,東依千佛山、北臨泉城公園,西與南郊賓館融為一體,形成一組園林式建筑。

                山東大廈以其雍容大方、古樸典雅的建筑風格和氣勢雄偉的波特曼共享空間造型、中西合璧的建筑形式將在世界建筑界享有一席之地,這一建筑在現代國際建筑史上也將占據特有的地位。

                山東大廈是由賓館樓、山東會堂、山東會議中心組合構成的建筑群,建筑構造緊密相連,設施設備整體配套,總建筑面積13.5萬平方米,占地95000平方米,采用了半圓形高層銜接方形以反向半圓形相呼應的外形,是濟南市地標式建筑。

                2、實踐部門:前廳部、餐飲部。

                (1)前廳部。

                前廳部是負責招徠并接待賓客、銷售飯店客房及餐飲娛樂等服務產品、溝通與協調飯店各部門、為客人提供各種綜合服務的對客服務部門。山東大廈前廳部由前臺、商務中心、總機、禮賓、大堂副理、行政酒廊組成。我在此學習參觀的崗位包括商務中心文員,總機話務員、大堂副理下的gro、前臺接待員、禮賓接待員和行政酒廊的工作人員,共為期六天。

                (2)餐飲部。

                餐飲部是酒店最為復雜的部門,也是員工數量較多的部門。山東大廈擁有各式餐廳共12處,50個不同風格的豪華包間,可舉辦各種高檔宴會、各式酒會、婚宴等??商峁敳?、粵菜、川菜、淮揚菜、巴西燒烤、海鮮火鍋、西餐零點、日本料理、酒吧、茶社及自助餐等不同風格的菜肴及服務。餐廳營業總面積為6000余平方米,能同時容納2200余人同時就餐。我在此進行實踐的崗位是半圓餐廳服務員,共為期九天。

                (二)實踐內容。

                1、學習熟背員工手冊。

                主要包括酒店簡介、酒店構成、企業文化、基本職業道德、職業修養、儀容儀表及行為舉止規范、勞動紀律、員工的基本權利、手冊的時效法律約束及解釋權等構成。

                2、前廳部。

                (1)整理儀容儀表,領取工裝(黑色西服、白襯衫、肉色絲襪、黑色皮鞋、實踐生工牌)。

                (2)學習前廳部工作流程,其中包括商務中心服務內容和服務價目,總機服務流程和常用電話,gro工作主要內容,前臺簡單操作流程,行政酒廊服務內容和禮賓部的各種單據處理。

                (3)進行工作。

                3、餐飲部。

                (1)整理儀容儀表(不可留劉海),領工裝。

                (2)學習半圓餐廳服務員工作流程(班前會—包間內抹塵—包間備餐站位—餐中服務—餐后送客—包間清掃(洗小件、刷杯、擺臺)。

                (3)進行工作。

                (三)實踐感受。

                1.前廳部。

                在前廳部的六天時間中,我分別在商務中心、總機、前臺、gro、行政酒廊、禮賓進行了實踐。每個崗位時間較短,但對于前廳部都有了一個詳細的了解,令我受益匪淺。前廳的工作是一個酒店的門面也是為顧客留下第一印象和最后印象的地方,因此在工作和人員挑選上要求會十分的嚴格,工作流程也會十分細致有序。山東大廈的前廳部給我留下的最深印象就是有序和活力。

                有序這個詞幾乎是體現在各個方面,尤其前臺和總機最為突出。前臺的工作是十分繁忙的,并且要求工作人員能夠靈活應變,忙而不亂。前臺的每一種表格,每一份客戶資料,每一個辦公用品都有固定的存放地點,甚至會沿著辦公用品的邊緣畫好區域,一厘米都不會偏差??倷C雖然并非面客區域,但其工作區間的整潔并不亞于前臺,一進入山東大廈的總機工作間,看到的每一個地方都是整齊的,甚至讓人賞心悅目。從工作的文件到一個水杯,一塊抹布,都有自己指定的位置,并且用標簽貼好名稱。在這樣的環境下工作,會不由自主的讓人變得井井有條。

                面向大廈的貴賓展開服務。隨著酒店的壯大發展,對賓客進行分層服務是必不可少的。行政酒廊給我的感覺更加的安靜高雅。其中的服務人員從接待員到廚師都具備很強的親和力,如果說在前廳的其它部門還有一點拘束的話,與行政酒廊的工作人員完全沒有距離感。這里的服務人員的工作除了嫻熟以外,最打動人的便是他們對于工作的熱愛。尤其是酒廊餐廳的廚師,一有機會就會追著我問我英語的問題,還認認真真的做筆記。

                在最后,我還有幸跟山東大廈的金鑰匙主管進行了更加深入的學習。從金鑰匙的眼中看山東大廈,這樣井井有條的背后,依然存在著很多不足,他說山東大廈的管理模式是遠遠不足的,不僅是大廈,在服務管理方面,我們國內酒店都要更多的借鑒國外的`管理理念,并結合中國的國情,因客置宜。

                2、餐飲部。

                餐飲部的九天時間中,我一直在半圓餐廳做服務生,就不只停留在學習的層面上了,而是真真切切的在餐飲工作。雖然之前有過心理準備,餐飲的工作十分的繁雜,也十分的勞累。但真正開始工作的時候還是有點不適應。我想這其中,心理的不適應要遠遠大過工作的勞累。不同于前廳的光鮮亮麗,這里的工作跟更多種類的客人打交道,跟煙酒味打交道,跟餐桌打交道,跟源源不斷的需要清理的垃圾打交道。從抹塵到備餐,從上菜到撤餐,從洗碗筷到重新擺臺。每一個步驟,每一個環節都要周而復始的繼續著,并且絲毫不能有差錯。當我第一次推著小車去洗碗筷,車上的餐具碰碰作響,我用盡力氣才能掌握住平衡。當我第一次面對醉酒的客人,害怕的不知如何處理。當我第一次面對餐飲里其他的服務生,不知道該如何開口跟她們交流時,我怎么也不會想到,這里竟會是我離開大廈時最難舍的地方。這里的服務生可能不如前廳工作人員亮麗高雅,但她們是最真實最可愛的人。她們親切的稱山東大廈為大廈,每次說起大廈,我都會在她們臉上看到發自內心的熱愛。她們中間有些年齡比我要小好多,但同樣要完成這些很累很繁重的工作,雖然也會有抱怨也會有動搖也會有眼淚,但在他們身上永遠能看到為客人服務的熱情和對大廈的奉獻。

                山東大廈對于服務有一個倡導口號就是“love式服務”直白點說就是把客人當人一樣關心。在一次開餐的過程中,我跟另外一位大廈服務員小刑一起服務一個包間。其中有一位客人來了之后就一直的咳嗽打噴嚏。小刑馬上給廚房打了電話要了一玻璃杯姜湯。姜湯送來后,小刑把玻璃杯中的姜湯倒進了不透明的瓷杯中。端給了客人,并小聲在客人耳邊說明這是大廈送的姜湯,趁熱喝可以治療感冒。我很奇怪的問小刑為何要換杯子。小刑說,一來是因為姜湯太熱,玻璃杯沒有杯m,客人容易燙傷。二來這位客人今天這頓飯是請生意伙伴談公事,大家都喝著酒,主陪確因生病要喝著姜湯會讓客人尷尬。瓷杯不透明,大家都會認為只是在喝茶水而已。我聽完不禁佩服小刑的細心和智慧。其實大廈對于客人的關懷體現在很多地方,比如會客區的杯m都是調整好方向可以方便客人直接拿起。餐前的碗和勺子都是要提前加溫到客人舒適的溫度。每一煙灰缸內都放有花瓣等等。服務質量恰好就是在這些細節上體現的。受到這樣的影響,我也自然而然的融入到了“love式服務”。有一次開餐,副陪是一位女士,進了包間之后,她用手抓了一下頭發,隨口說了一句,哎呀,沒有帶頭繩來。我很快的想到,我扎頭發用了兩根頭繩,于是馬上拿下一根來遞給那位女士說,您好,如果您不介意的話,這根頭繩給您用吧。女士聽后驚了一下,然后特別高興的說,你怎么知道我需要,真是太好了。于是接過的頭繩,我從心里感到十分的高興。餐后我送客人的時候,這位女士喝的有點多,一路抓著我的手說謝謝你,你們太好了。我邊扶著她邊說,我們應該的,您回去多喝點水。每一天這種對于客人關心的love式案例都會在山東大廈的每一個崗位上發生著。實踐結束離開餐飲時,主管和一起工作過的兄弟姐妹們都依依不舍的跟我告別,我不禁的更加留戀這里。

                通過這次的實踐讓我提高了服務意識,無論是對待顧客還是同事都要克制忍耐,不卑不亢,積極處理,因為作為在酒店工作的一份子,我們就是酒店的名片。

                我們對優質服務的詮釋為:

                (1)不拘陳規,恰到好處地提供所須服務;。

                (2)致力于令賓客滿意的個性化細微服務;。

                (3)重職責,輕分工,提供一步到位及時的服務;。

                (4)主動替客著想,提供必須或合理的延續服務;。

                (5)通過服務,自然地表達出一種令賓客感受到的真誠與關懷;。

                (6)對客人的不滿及時化解,補求不足。

                實踐是每一個大學生在學習期間必須經歷的重要過程,通過此次學習,我打開了視野,初步深入的了解了酒店的構成,為新學期創造了良好的開始。同時這次實踐我從校園走向了社會,學到了書本上無法學到的珍貴知識。

                酒店服務員寒假實踐報告

                今年寒假在不知不覺中就悄然而逝,說慢也慢,說快也快。說慢,是因為每天幾乎都在上班,回家大多基本都直接想倒頭睡了;說快,是因為一眨眼時間就過去了,仿佛前一天我還在上課。

                這次寒假實踐可以說是一次辛苦的磨練,也是一次鍛煉,讓我收獲了很多,也了解了不少。細細回想起來其實一切還好。經歷過有收獲就是成功。

                (一)實踐前————波折。

                最初的本來是打算去沃爾瑪工作的,因為去年寒假在沃爾瑪干的挺好,氛圍也不錯,讓我挺想再去的,而我們宿舍去年的一行人今年都打算去。因此我們就找老師蓋章,結果那個書記不給蓋(其她的別的院的孩子都蓋到了)。雖然說一朝被蛇咬十年怕井繩,但是也不至于這樣吧?外地的人打工阻止就算了,可以理解,可是本地的人在本地打工有什么不可以的呢?說什么欺騙,但是現在讓我們寫實踐報告,如果沒有實踐,隨便寫一篇,不也是敷衍的欺騙嗎?額,貌似抱怨的多了,不過沒辦法,這是一個結,郁悶的結。

                言歸正傳吧,這個工作不成功后,因為時間比較晚了,所以很難找到其它讓人滿意的工作,不久后就在學校的勤工助學處看到了一個招工的,是在一個酒店,上面介紹的還不錯,就報了名。

                (二)實踐中————悲喜交織。

                古語云:天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。本來介紹我們來的那人說的不錯,待遇也不錯,而我們剛去的時候也確實還好,可是過了幾天就開始不好了,工作時間也大大超出本身所說的了。不過最終還是堅持下來了,有時我會想:我就是打不死的小強,比小強還厲害,那么等我真的可以度過的時候,我不就是精鋼不壞之身了?哈哈,當然這是一種夸張的想象,不過也確實有一定的道理的。

                在這個新環境里,一切都成為零,從零開始,我們一步步的學:了解餐具的擺放,每天來時首先應當做的一些事,不同的鍋子要用不同的酒精底座最開心的成就就是學會了開啟紅酒,真的感覺挺好玩的,現在還記得第一次把一瓶紅酒打開時的激動感覺。如果說委屈是悲的話,那么相處的氛圍大概就是喜了吧。在這里,我們服務員都是學校的,所以相處的很好,可以說大家都是在這種相互鼓勵的氛圍中一步步成長的。學生里有猴子、阿雙、阿露、小李子、小楊、小朱,陪伴著我們的還有星星姐、閆經理。呵呵,想到閆經理,就想到最開始的時候,我們還以為她是老板娘或者老板娘的妹妹呢,沒想到居然是一個大烏龍,很喜歡經理呢,感覺人很好、很可親,偶爾有一點點的孩子氣哦,她把我們當做小妹妹一樣的'心疼我們,和我們聊天,給我們講她的一些體會。

                在廚房里還認識了一堆不錯的孩子哦,比如新來的小師傅,人超好的,記得第一次見面時,是我去叫人來幫忙,結果那個小師傅二話不說,立馬幫我們弄。不過人還是很靦腆的哦,有時候還會臉紅的說,比較害羞,哈哈,(不知道如果他知道這些話,會有多無語,嘿嘿)提到廚房,不得不提的就是張師傅啦,在廚房里有時候我會去幫忙的,特別喜歡的就是去幫張師傅的忙。比如說我們去包餃子,本來是猴子一個人在那兒幫的,看著她包,我也動起了包的念頭,也包了一些,可是形狀有些不太好看,后來知曉當師父看見那時,直搖頭并且把餡兒和皮又重新包了。雖然知道包的確實是不咋好看,但是秉著姐就不信我學不會的心態,又去了幾次,一回生,二回熟,漸漸的也就不錯了哦。有時候還會被師傅說:這丫頭跟著我,學了那么久,就學成了一件事,就是撕餅子。然后后面的一段時間里,我還學會了如何把一團面揉的好看哦,雖然沒張師傅做的那么好,但是還是有了那點型哦,哈哈。

                每天,我們會看見許許多多的客人,還有很所都是熟客,但是當然的,對我們來說都是新客啦。楡總說我們要做到日有所思,日有所獲。要學會感動別人,有時候你的一個小小動作都可能帶給別人一份溫暖。有時候我會把一天的感覺寫下來,然后回憶點點滴滴。如果拋去那些不開心的,真的,就會開心很多??傊?,這個寒假過得還是不錯的哦。

                (三)實踐后————期望。

                一個月就這么過去了,雖然短短不,不過濃縮是精華,上了29天的班,體會了很多:面對不同的顧客,有不同的應對方法;事在人為,有時候人們的力量其實也是很強大的。而在這個社會里,我們只有不斷的完善自己,才能更好地適應社會,最后成為社會適應你。所以現在的我們其實還是很缺知識和實踐的,所以我要好好的開始我的新學期。

                學習不只限于課堂和課本,我們應該了解這個社會的發展趨勢,與社會接軌。都說大學生畢業就業難,畢業也就意味著失業,原因是什么呢?還是書本和實踐結合的不夠,否則有能力有知識的人,誰不想要呢?這也可以說是當今教育問題的一個弊端吧,而我們更應該清醒的認識到:現在早已不是兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書的社會了我們應當在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力,將知識轉化為真正的能力,而這一切正是需要實踐的經驗和能力。

                在不知不覺中,大二下也開始了,不久的將來,就是大三了,一切都隨著時間的推移慢慢消逝,我也就在這歲月里漸漸長大,我期待著自己的美好未來和美麗憧憬,即使我很明白夢想很美好,現實很殘酷,理想很豐滿,現實很骨感。但是我相信著,未來的每一天只要想過的很好,我就會去努力,一步步的做到自己開心、美好!

                酒店服務員社會實踐報告

                嚴格意義上來說,這是我第一份正式工作——椰林灘酒店客房部服務員。老實說我真的很討厭這份工作,開始之所以選擇這份工資低、待遇不好、工作量又大的工作,是因為那天腦袋被驢踢了,再加上輔導員所謂的寒假社會實踐等誘惑,我終于到了椰林灘,開始了長達一個月的自虐生活。

                xx年1月15日,寒假的第一天,我領著我校22名同學帶上自己的行李鋪蓋,大包小包的像搬家似的上了該酒店的車,到了丹州小區,是我們住的地方。接著又乘車到了酒店接受了簡單的培訓,其實根本就不是培訓,只是參觀了一下酒店而已,接著被分到了不同的部門,我就非常幸運地被分到了“管家婆”部,經理助理熱情的歡迎了我們,不過他說的那句“不想干就滾”似乎不是對我們說的吧。晚上回到宿舍看著簡單的屋子里放著只有簡單的床架,水龍頭里的涼水,我們都無語的笑了,還是早點睡覺吧,明天要開始工作呢。

                16號開始了正式的工作,第一天上班很不幸,剛好那天身體不舒服又被分到了任務比較繁重的區域,兩位帶我的師傅脾氣也不怎么好,那天趕房(就是用房很急,需要抓緊打掃的意思),我又是攆鴨子上架,被子抖不起來,也不知道房間里該放什么不該放什么,搞得暈頭轉向,渴的要命又不敢說,中午十分鐘的吃飯時間,吃完飯繼續工作,真的累的想哭,晚上7點半回到宿舍想給老爸打電話哭一場然后不干了回家,結果還是忍住了,別人都能做,為什么我就不能?而且我還要對這22個同學負責,還是理智一點吧。

                每天早上的第一件事就是看手機日歷,今天是第幾天了?還有多少天就結束了?少一天就興奮好久,數著工作的天數就像數著升仙的天數似的,還有29天、28天、27天……那個激動的心情啊沒法表達了。日子就這樣在每天的6:20起床7:30回宿舍中過去,我都還沒來得及回頭看看呢,過年了。

                大年三十了,就在前一晚,我們這些學校里初來乍到的娃兒們一起吃了頓年夜飯,本來想三十晚上再吃的,由于大家工作時間不一致的關系沒辦法所有的人參加,所以就改到了29晚上,人不是很齊,但我們都很高興,畢竟都是第一次在外過年,有種相依為命的感覺,唉,都是緣分啊,如果不是一起出來工作,我們怎么能認識呢,又怎么能坐在一起吃年夜飯呢。認識你們真好。老爸老媽為了體恤我,特派我弟來三亞陪我過年,呵呵,真的很高興他來,不過我這個當姐的太差勁,剛好三十這天休假陪我弟逛街,早上沒吃東西,中午吃了一份超難吃的快餐,接著又去超市買了一大堆亂七八糟的高熱量垃圾食品,然后和我弟穿過步行橋坐在三亞河邊的石凳上消滅這些東西,看著來來往往辦年貨的人群,吃著吃著我弟突然說:“你說這大過年的,咱們怎么坐在路邊吃零食???”當時覺得挺對不起他的,這大過年的,我卻讓他和我一起流落街頭。太失敗了,以后再也不要這樣了。晚上沒有飯店開門,大家都在家吃年夜飯呢,我又在超市買了一大堆零食回來跟我弟吃,還吃了很多辣的,作孽啊,明知自己不能吃的,結果晚上牙齦全腫了,痛得要命,又是吃健胃消食片,又是喝鹽水消毒的,三十晚上差點沒把我折騰死。老媽給我打了電話,姐很爭氣,打死都不說想家,可是姐的眼淚很不爭氣,在電話這頭哭得稀里嘩啦的,老媽是又心疼又氣憤我,老爸就一直罵我沒出息,完了還不停地安慰我,我也不想啊,可我有什么辦法,人家第一次不回家過年,想家嘛,就是很想家啊,以后再也不要在外過年了。

                年初一正常上班,以后又是日復一日的數著逐漸減少的阿拉伯數字,牙腫了不能吃太多東西,我們客房部的男生真的都很好啊,一起工作時還是挺照顧我們的,什么活都搶著干,倒是有些女生很刁難人,快過年的時候,托某人的福,有個男生給我們這些學生買了很多水果,說是我們在外過年不容易,呵呵,其實是因為某人啦。這個男生現在又回去上學了,不打工了,真是挺好的,多學一點知識對以后找工作還是好的,最起碼不用當服務員了吧。休假回來后,師傅開始讓我洗衛生間了,她說:“你應該學著做,不然等你工作結束后還不會就不好了,再說我洗廁所手很容易粗糙?!逼婀?,難道我的手就是鐵做的?好吧,你說怎樣就怎樣。又不會死人,開始洗廁所了,我們用的那些活化水腐蝕性很強,我開始不知道嘛,也沒帶手套,一天下來,手脫皮還裂開了一道道口子,弄得難看死了,蒙蒙說我臉上很明顯地寫著:來欺負我吧??磥碚娴氖沁@樣。第二天我就帶手套了,連續洗了幾天的廁所后,同學突然對我說,奇怪最近你的皮膚怎么變得這么好?我愣了一下說,我天天洗廁所啊,你要不要試試?她嚇得連連搖頭,也許一物降一物吧。命不好,沒辦法。

                工作快要結束了,突然很欠揍地不舍得離開了,工作是很累,不過跟一些員工的關系還是挺好的,畢竟在這待了一個月了,記得有一次,我跟一個老服務員一起打掃房間,衛生間里有一盞燈壞了,我說是不是該上報維修部???她竟然說我沒看見,你看見了嗎?我立馬反應過來搖搖頭說,我眼神不好,沒看見。嘿嘿,我們還真是一個比一個壞。椰林灘的環境還真是挺美的,有機會來住住哈。2月14號我們最后一天的工作,剛好也是情人節,晚上下班回來后有人約我出去吃飯,不過一點都沒興趣。第二天我們終于可以卷鋪蓋滾回學校了,心情很好。我好像又該說對不起了,這一個月來一直打電話騷擾你,其實不是想讓你接的,只是想打而已,一旦開始就沒辦法停下來了,很抱歉讓你這一個月都不得清凈,開學了,你應該順利回校了吧,期待不經意在路上遇到你,不用跟我打招呼,就這樣走過去就很好。

                工作結束后,我跟我弟還有蒙蒙去爬了五指山,一路上風景美極了,這座挺有名氣的原始森林徹底把姐給整死了,蚊子又大又狡猾,爬山的時候還好,雖然很累,但手腳并用還是能爬上去的,下山的時候就很難了,坡很陡,真的很想直接滾下去,馬不停蹄的滾。姐沒戴眼睛,在歪了幾次腳,摔了幾個跟頭后安全到了山腳,自此,我是打心眼里佩服那些特地從祖國大陸跑來只為爬五指山的游客們。不過也對得起原始森林這個稱號了。

                不管怎樣,這一個月的非人般生活我們都熬過來了,我們瓊州學院的學生還是很棒的,在工作的期間,我們曾因酒店的不公平待遇跟領導爭吵過,還驚動了老師,老師沒有不管我們,我很感動,我們也爭取到了自己該得到的??晌覅s就覺得原來我還不是做領導的料,本來不是很大的問題被我們嚴重化了,同學哭著跟我說酒店怎樣欺騙我們,而我也在不是很了解事情的情況下給老師打了電話,結果演變成了酒店跟學校的合作關系上面來,或許沒有,但人事部經理是這樣說我們只顧及個人利益沒有考慮到學校的聲譽,其實我們只是在爭取自己該得的而已,不能說不顧學校,我們自認為沒做錯什么。不過我們還是有不對的地方,特別是我自己,做事太沖動了,就覺得我的這些同學都委屈的哭了,事情肯定很嚴重,缺乏冷靜的思考和判斷力。當班長像我這樣子怎么行,以后要改改這些壞毛病了。還是很謝謝那位經理,雖然罵我了,但這個教訓還是值得。很多人問我工作后的感觸,其實我也說不上來,社會好不好,誰進誰知道,每個人對這個好壞程度的理解都不一樣。我覺得比我想象的遭,人際關系,利益關系,勾心斗角到處都存在,我覺得我受不了??晌业軈s說這比他想象的好多了,他想象的社會關系還不如我們所經歷的,他說我太理想化,把什么都想得太好,會很失望的。是吧,也許這個也該改改了。不管怎樣還是學到了很多,這一個月沒白費,也終于體會到了那句“上班的心情比上墳還沉重”的意境。真的覺得,畢業后找到自己喜歡的工作真的很重要,其實找工作跟找老公是一樣的,不能隨隨便便湊合著過,也不能換來換去,更不能一時起興趣也不能只圖新鮮有趣。問問自己真正喜歡的是什么?找一個能為之付出一輩子時間去努力的事情來做才會覺得有意義,可以有時候茫然,但不要盲目,當然不是每個人都能找到這樣的一件事,但選擇權還是在我們自己手中啊。工作很不容易,做自己不喜歡的工作更不容易,錢,很重要,但也不是工作的全部。做點自己覺得有意義的事吧。

                新的一學期,又要忙起來了。

                酒店服務員工作社會實踐報告

                經過這幾天的培訓,對于我工作的范圍及職責我已經爛熟于心了,尤其是工作注意事項,早就背的滾瓜爛熟了。明天便是我工作的第一天,我在心里默默的下了決心,一定要盡心盡力,不能出錯!

                7月15號,今天是我工作的第一天,由于該環境的地理位置好,而且服務、管理、衛生等方面都比較好,所以,生意特別火爆,常常使我們這些新手手忙腳亂的,從而服務效率大大降低,讓顧客很不滿意,記得有一次,由于很忙,我把一個顧客的菜單搞錯了,弄的他等了很久,最后投訴到我們經理那里去了,結果挨罵的當然是我咯。而且,由于長時間走來走去,我的腳也被磨出了幾個泡,但為了工作,為了自己不讓別人再笑話,我只得忍痛堅持了下來。就這樣,我堅持了一個多星期,對于酒店的一些基本工作流程我也漸漸的熟悉了。接下來的日子,我就更有的受了,我們酒店規模算比較大的,但生意好的時候,人手是遠遠不夠的,而且還有部分老員工偷懶,全把工作安排給我們新員工。所以,我的工作量遠遠超過簡單的一個服務員的工作,常常是一個人做幾個人的事。做這些簡單的事,我倒是能接受,也不算很難,但令人頭痛的是,有的顧客很喜歡刁難人甚至有的顧客很沒素質。你在這邊忙的要死,他們還是作死的叫服務員,吵得我心煩意亂,就更容易出錯了。甚至還有顧客開罵,這叫我如何受得了,有時候我會回幾句。我知道這樣的脾氣不好,這樣做也很不對,但實在很難忍受別人的譏諷。最近一個星期,我不知道和顧客吵了多少次,領班因為覺得我還是個學生,畢竟也年輕氣盛,也就包容了我,我自己也在慢慢改,我想,不管這個月多么的艱難,我必須得忍受過來,長這么大沒受過這種氣,但不管怎么樣,我必須得堅持下去。并且,我也會學到很多學校學不到的東西,多接觸不同類型的人,才會發現人與人之間的差距,才會學會如何與人相處,才會學會如何認清自己。一些人情世故,我想,我也該慢慢領會了。這樣接觸社會,我會受很多傷,但我不怕,受越多的傷,我的膽量卻會越來越大,這更能磨練我的意志,我想,我的潛力還是有待激發的。

                三,實踐結果與分析。

                通過這次實踐,我知道,任何一項看似簡單的工作都需要很大的努力才能做好,別看服務是一項簡單的工作,以前,我看著那些服務生就是走來走去,看起來很簡單嘛,但你真的做起來的時候,你不懂技巧的話,那可真是一種煎熬啊,開始工作時我感覺很累,而且很不適應,幾度想就這樣放棄得了,但最后我還是堅持了下來。寶貴的實踐經歷勝過我們在學校學到的任何理論,雖然這樣的實踐很平常,但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力,有了這樣寶貴的經驗后,會給我們以后提供很多有利的幫助的。以后,當我們真正面對困難的時候,我們會發現自己比校內的學生多了一份淡定和冷靜。在生活中,我們也要多注意細節,細節決定成敗,這是很多成功人士的人生格言,對我也會是很有幫助的。社會實踐雖然骨感,但給我的社會卻不是那么一點點。你多實踐,你的生活就會越來越精彩,你多實踐,你的人生也會越來越精彩。

                對于酒店的服務,服務員是直接對客人提供面對面的服務,為了滿足顧客不同的需求,就要求我們要有很強的應變能力,我們每天都要工作到很晚,但是我邊工作的時候就邊思考一些問題,也順利的將所思考的運用到實踐之中,做到了理論和實踐的結合。

                在服務中,我們也應該遵守必要的禮貌禮節和儀容儀表,我們要時常保持良好的精神狀態,并且熱情和藹地面對顧客們,我想,不僅僅是面對顧客,在生活中,我們應該對每個人都要充滿熱情。在這一點上,我絲毫沒有馬虎,它讓我在面對顧客需求等其它服務時,能夠迅速而準確的完成,而且在動作、表情等細節上也做到了精益求精,給領班留下了很好的印象,也讓顧客十分滿意。由于我們飯店的假期工比較多,因為社會實踐是一筆財富。一分付出,一分收獲,有付出,就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識,它讓你開闊視野,了解社會,深入生活,無限回味。社會實踐是一種動力,在祖國需要的時候,我會無條件地把所學的知識和一切奉獻給祖國和人民。走出校門融入社會的大舞臺,我們才真正體驗到自身知識的欠缺,能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合,才能真正發揮它的價值。在實踐中我們才能真正的知道自己有多少斤兩,我們需要虛心的向前輩向同行請教,不斷的充實自己壯大自己。

                四、思考建議與案例。

                這次暑期社會實踐真的讓我收獲很多,特別是讓我看清了自己這樣的大學生在成人的世界里是什么樣的,我們真的做好準備踏入這個社會了嗎?自以為滿腔熱血,滿腹經綸,就能干出一番偉績的我們,應該收起那副為我獨尊的架子,宏圖之志,我們應該有,但我們更應該看清自己的實力,認清社會的現實,有的放矢.不然我們會摔的很重很痛,痛到我們連面對自己的勇氣都沒有,這次實踐,雖然沒能和我的專業直接接洽,但是通過這次實踐我學會了做好管理最基礎的東西,這些是在課本中學不到的.管理是要和許多不同的人溝通的,他們或許是高階層的,也可能是生活在社會最低層,這次實踐鍛煉了我怎樣與不同身份的人溝通才能達到預期的效果.才能實現雙贏.我想在酒店里,只要你用心學好技能,任何一個崗位都有實現你理想的機會,也同樣值得為自己喝彩,在前段時間來度假村巡回演示的全國旅游飯店服務技術能手,兩位客房服務員出色的做床表演博得了陣陣歡呼,這不也正說明了做客房也可以大有作為的嗎?做客房的確很累,但是做酒店這一行業哪有不累的呢?每個崗位都會“累”,只有我們擺正心態才能在崗位中做得開心,做得成功。最基礎的都做不好,是不可能有所作為的.這次暑期實踐在我以后成人成才的路上一定是一塊不可缺失的墊腳。在社會中,我們可以扮演很多角色,但只要你做好最基本的事,那么你可以扮演好任何一個角色,不管你家庭背景如何,不管你是否有天賦做某項工作,不管你周圍的環境如何,只要你持之以恒的努力,堅持。成功終將會屬于你。

                你可能感興趣的文章閱讀:

                酒店服務員社會實踐報告

                大學生社會實踐是指引我們大學生走出校園,走向社會的良好途徑。通過這條途徑,我們大學生能夠更早的認識社會,了解社會。同時良好的社會實踐能夠鍛煉我們的能力,提升我們的思想,塑造完美的人格,提高我們的修養,使我們在未真正進入社會前使自己得到全面的鍛煉,讓我們以前那天真幼稚的思想得以退化,變得成熟穩重。更重要的是,社會實踐讓學生時代的我們就樹立了服務社會的思想。通過社會實踐,讓我們大學生能夠在積累經驗的同時,更新觀念,開拓視野,增長才干,吸收社會上新的思想與知識,拉近我們我社會的距離。在接觸形形色色的人物同時,讓我們學會了為人處事的方法,也拉進了我們與他們的距離,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

                總之,社會實踐是大學生全面素質提高的重要環節,是學生將所學知識應用于社會的重要過程。它既是學生學習、研究與實踐成果的全面總結,可以找出自己的不足之處,也是對學生素質與綜合能力的一次全面檢驗。因此,寒假社會實踐的目的和意義是非常明確和深刻的。

                寒假如期而來,雖然早就盼望放假,但是一個月的時間也總不能什么都不做啊。所以我在離家不遠的地方找到一份假期兼職,是在一家大酒店里做服務員。我所學的專業在陸地上很難找到相關場所實行社會實踐,但是我們海員要求做到服從服務意識,這種工作就是服務于他人,并且聽從酒店指揮的工作,可以鍛煉我的服從服務意識。

                這次長期兼職和我以往在校的短期兼職有所不同,因為在校生的原因,酒店等的管理人員會對我們學生有特殊政策,要求也相對較為寬松。而這次的兼職我雖然還是以學生的名義爭取到,但是工作卻不是那么順利。

                本以為在酒店當服務員是很簡單的事情,可是事情卻并非那么簡單。雖然社會實踐的時間有點短,但是這二十天的時間著實讓我學到了不少。只有社會才能磨礪我們,讓我們的人生價值得以體現。

                上班之前,我去酒店里應聘,憑借自己的高中畢業證書獲得工作,而有幾個初中畢業的人卻沒有那么幸運。這使我深感社會就是那么現實,現在連服務員都要高中以上文憑,讓我知道學習是一件多么重要的事情!當然能力也是非常重要的,但是我們不能輸在起跑線上。

                首先我們熟悉了一下飯店的環境,知道每個廳的名字和所在位置,并且對我們的工作做了相關的分配,還有上班的時間也做了詳細的規劃。

                在工作的前一天,我和幾個同為兼職的學生被領班單獨“培訓”。不培訓不知道,一培訓下一跳。酒店里的規矩還真不是一般的多啊!儀容儀表問題,禮貌問題,認真負責問題等等,說了一大堆,讓我和幾個“同事”頗有感觸,想想這只是一個酒店,就有這么多需要注意的問題,以后上了社會肯定,于是心想一定要老老實實的學習經驗,以備到社會上使用。但是想想這些事情應該很容易吧,在家也會干這么活兒,洗碗,拖地,擦玻璃,可是越是這么自信,事情發展的越不如人意??赡苡捎诰频晔切羌壍脑?,對我們的要求非常嚴格,件件小事都要做到盡善盡美。

                上班的前幾天,由于新鮮感的原因,我和幾個同事都干得很賣力,起得早,睡得晚,自己的活干完了就去幫助他人,得到了領班的夸獎,我們也備受鼓舞??墒侨旌笪覀兊男迈r感就沒有了,逐漸發現重復這幾件事是一件多么無聊的事情!

                十九號晚上,按規定應該十點下班,大廳里的人也三三兩兩的走了??墒蔷陀心敲磶讉€人喝酒喝得正高興,并且又喝醉的趨勢。我們幾個人非常惱火。于是找到領班,領班說客人沒有離開,我們就不能下班。為了鍛煉我的服從意識,我只好委屈一下自己了,再說,客人不走,酒店也沒有強行攆走的吧!只是我們都累了一天,看見床就能睡著,不經意我倚在墻角處打起盹來。突然,客人大聲嚷道:“怎么人都死啦?”我才發現原來他們有要求,迅速跑了過去,已經喝醉的客人不分青紅皂白看見我就罵,我一頭霧水,連忙問他有什么要求,可是他就是一直直罵我,頓時一股怒火涌上心頭,回了一句,他更加的激動了。找來領班,說道要把我開除,要不以后就不來吃飯。于是我就和他爭吵起來,由于處事經驗不夠,生氣之下轉身就走,留下領班連忙道歉,領班處理完事后,找到我,說道:“我知道今天你受委屈了,我也被罵了,我們被罵是經常的事情,但是你得學習如何處理問題,不能意氣用事,今天你轉身就走也不能解決好問題?!蔽曳浅8屑ゎI班的話,這件事我學到了在社會中,受委屈是很正常的事情,這就要看你如何解決了,這就要看你為人處事的方法了,以后,我做事不能再那么沖動,得考慮后果了!

                由于前一天的熬夜使我非常疲倦,第二天早上上班就遲到了,領班看見后,毫不留情的說道:“培訓的時候我就說了,遲到的罰款五十,從工資里扣?!蔽翌D時傻了,扣這么多,我想說兩句的,可是看見領班一臉嚴肅的樣子,沒敢說話,只好認命了。下班后,領班找到我們幾個學生說道:“你們都是大學生,都在受高等教育,這點道理應該不用我再說了。遲到是一個非常嚴重的問題,這是你們工作態度的問題,如果真是累了或者其他原因的話,可以請假或者調班,類似的事情以后禁止發生?!蔽覀儙讉€明白的點點頭。是啊,遲到是非常不禮貌的,也許就因為你一個人的遲到,會耽誤很多事情。就當花錢買教訓吧!還好這是在酒店里,要是如果以后在崗位上遲到,失去大客戶或者錯失大好良機是我們后悔都來不及的。

                畢竟是寒假,回家過年就是和家人團聚的,但是由于大酒店忙的原因,我們竟然在二十九還要加班,不放假,只有初一放假。今年的年晚看來只能和別人一起了。這時我知道了人身在社會中,會有很多的不如意和無奈,我么不能改變他就要適應它,雖然今年的年沒有和家人一起,但是我相信以后走上社會會有很多事情阻礙我的回家行程。在這一點上,我還想到了有時間我的多陪家人,畢竟父母都是為我們而活!

                酒店里的活真是重!看包間的時候,得為每一個客人拉開椅子,鋪上餐布,時刻保持高度緊張狀態,留意客人的要求,幫客人倒酒,上菜,還要注意禮節問題。第一次發現吃飯還有這么多學問,對門的為主人,往左往右關系各不相同,倒酒的順序也不能出錯,真是后悔沒有把中國留下來的傳統學好。上菜也是一門學問,首先你得先將吃完的盤子撤下,騰出空地,禮貌的讓客人注意,小心菜打翻。最后還要收拾桌子,把餐具一套套的送進洗碗間,然后一個個的拿布塊才干凈,對于不同的餐具還有不同的要求,最后還要把餐具放回原處,還要準備第二天的餐具和桌椅。

                酒店里服務員很多,但是不免有偷懶欺負人的,幾個比較蠻橫的,就喜歡差遣我們幾個學生干活,而他們卻在一旁聊天,有時不免和他們發生沖突。有一個女生打碎了盤子竟然誣蔑是我做的,領班毫不留情的又讓我按照規定賠款,但是最后大家還是要在一起相處,還是要說話,一起工作。到社會上,人心險惡,幫助他人是必須的,他是不能欺負他人。不能對每一個人都同等對待,不同的人要不同對待。每個人都有自己處事的方法和原則,接觸自己的底線后,也不能攻擊他人。所以無論在哪,都必須和身邊的人搞好關系,只有這樣,才能有利于自己長期發展。

                當然,打工并不是都是不快樂的,在這里我也接觸了好多人,由于我的周到服務,領班跟我說放假回家后還可以繼續來這里上班,我非常高興。同時我也結交了許多朋友,我們這幾天朝夕相處,一起吃飯,一起上班,一起打鬧,讓我在壓抑和疲倦中也有高興和放松的時間,有朋友真好。

                很快,實踐的時間就這么過去了,轉眼間就要開學了,在這期間,有喜有悲,也讓我學到了很多。

                實踐的結果,也就是打工的結果還是比較令我滿意的,拿到了九百塊的工資。在這期間,我也接觸了社會上形形色色的角色,學會了很多了道理,也改掉了自己的一些不足之處,學到了很多的經驗,也鍛煉了自己的品格。對社會也有了相對的了解。

                首先,我明白了父母的艱辛。我的父母都是地地道道的農村人,雖然我出生農村,但是家里的活我真的很少插手,不是我不愿意干,而是等我有能力干的時候,就在外面上學,幾乎不回家,以至于辛苦的總是父母,而自己卻只能向父母伸手。這是我感到非常羞愧的。除了農忙時間父母在家,平時父母都在外打工養活我和兩個姐姐。知道我自己在酒店里的長期兼職后,我才真正體會到父母的艱辛,他們掙錢的不易。他們省吃儉用,而不懂事的我們卻一度揮霍他們的血汗錢!

                其次,我深刻的了解到只有有了知識,有了技能,才能走的更遠,俗話說得好:讀萬卷書,行萬里路。俗話說,實踐出真知,當我們擁有了知識與技能后,把它們真正的運用到實踐中,真正的落實到實處,我們才能在自己的事業中走出光彩。

                處理好人際關系是我們進入社會必須走的路,在我們還年輕的時候,可以多多結交一些朋友,處理好與朋友之間的關系,學習為人處世的方法和原則,一定要控制自己的情緒,也要把握時機,為自己創造機會,也要學會推銷自己,這在我們進入社會是非常有用的。

                這次的打工經歷我學到了很多,上面只是我一些經歷與感想,雖然比較淺薄,但是卻是我的真實感受,社會實踐真的很重要,即將步入社會的我們非常需要這種鍛煉!

                酒店服務員社會實踐報告

                地點:山西路。

                飯店簡介:虹橋飯店虹橋飯店是一座三星級旅游涉外飯店,位于市區主干道――中山北路上,地理位置優越,鬧中有靜,環境優雅。飯店由17層主樓及裙樓組成,擁有豪華及標準客房181間,設有自助餐廳、風味廳等12個,500個餐位。飯店每日營業時間是全天24小時。

                階段一:熟悉期(7月7日)。

                由于是第一天,我的工作就是一般的傳菜,也叫走菜。起初在領班分配工作的時候我就因為不知道走菜是什么意思而問了半天。第一天,什么都不知道,什么都要多問多動。幸好有個前輩很熱心,先帶著我熟悉了整個飯店的包間、大廳位置。

                階段小結:像軍訓時一樣,領班說什么就是什么,徹底服從;要認真揣摩領悟主管傳授的技術要領,在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。

                階段二:7月8日至7月31日。

                繼續熟練第一階段的各項服務要求。

                也許我比較外向,也比較能說。幾天時間我和員工之間的陌生感就沒了,彼此之間輕松交談,可以自由發表個人見解,開始掌握各項工作的特點,主動性和靈活性增強。由于人多,我第二天就被分配到包間上菜,基本上是兩個人負責一個包間。那種看著別人吃的盡興,自己只能看著還要忙的團團轉的感覺真的很不好。由于是吃龍蝦的季節,虹橋飯店還有個龍蝦節,頓時香味兒繞梁、余味不絕啊。那種誘惑真的很難克制啊。

                還有幾天是早班。早班就是要早上5點起床,騎車30分鐘到飯店后擦上口紅去簽到。(雖然不論什么班都需要涂上口紅—_—?。┰绨嗟闹饕蝿帐窃缟系淖灾?。需要你放餐具、加酒精、去廚房端食物、去水果間準備水果……我感到的最大問題是根本不知道該干什么!早班一共就上了那么幾天,東西的擺放不是很清楚,只好到處問人到處碰壁到處亂轉。

                階段小結:度過工作適應期之后開始慢慢的通過自己的努力把自己的工作態度和樂觀的心情在日常生活中表現出來。通過前面兩個階段的練習,已具備解決各項事務的能力,完成每天分配給自己的工作之后就主動幫助別人完成拖地、擺放餐具等工作;開始對部分服務環節進行改進,靈活應對顧客的要求并且與顧客聊天;偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”,共同分享勞動的快樂。

                1、一定不能和領班產生任何語言沖突。踏上社會的感覺真的很奇妙,學校里我們從未不敢發表自己的意見,老師有時候錯了我們也都會挑出來??墒窃谕饷?,上級永遠是對的。這樣真的很需要我們適應。

                2、了解了在“零點”甚至整個虹橋飯店食品部的運作的基本過程。

                3、每個飯店注重的企業文化都不樣,而這些知識正是我們從書本中難以得到的。

                4、初步的掌握了一些酒店行業方面的知識,拓展了個人的知識面,增強了個人在應對酒店內人際交往方面的能力。這點給我的最大體會是在與人的交流上。有天早班時見到幾個外國人,也許是因為語言的隔閡,幾乎沒有人去為他們服務。這時在戴爾特的口語鍛煉就體現出來了,我可以輕易的上前和他們交談,這也被領班表揚了一番。

                5、在工作中因為上級員工的失誤而造成的工作中的失誤等原因而產生的矛盾,千萬不要直接冒犯。

                6、在工作和生活中充分表達自己的幽默感,這樣會讓同伴們很自然的接受你。

                實踐小結:真的是不干不知道,原來當服務員真的很累。而且在社會上,沒有人再會平等的對待你,對于初來乍到的新手來說,老手會覺得你礙手礙腳,主管會覺得你什么都不懂很麻煩,而一個人在那打工更是飽受孤獨的滋味。我真的發現這一個月對我的促進作用很大,這些在學校都是學不到的。當然,我學習的時間尚短,之后都要一直一直的學習下去才行,我會努力的!

                酒店服務員實踐報告

                廊坊國際飯店擁有設備一流、設施頂級的現代化、智能化商務客房,并設有大、中、小型多功能、宴會廳和極具特色的中、西式餐廳、日式料理餐廳。飯店的休閑、會議、商務、娛樂、康樂、大型車場等設施齊全、功能卓越。

                主體:在工作中,雖然我只是客房服務員的角色,但我的工作也絕不僅僅是打掃衛生那么簡單,其中也有一系列的復雜程序。在這兒的工作中,我發現要能自如的做好一項工作,就必須正視好自己的工作態度,以一種樂觀的心態去面對著每一天的工作,無論工作是繁重、繁忙還是清閑,要用積極的態度去完成我們的每一份工作,而不是因為工作量比例的大小而去抱怨,因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要保持好的心態面對每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊。

                我在工作中也有過失誤,是客人、師傅們給了我一次又一次的鼓勵,使我對工作更有熱情。米爾蘭德先生曾說過:年輕人天生就需要鼓勵。是的,正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢的闖過難關,不斷進步。

                整天在酒店里辛辛苦苦的工作,天天都面對著同樣的事物,做著同樣的事情,真的感覺到好無聊,好辛苦。在那時我才真真正正的明白,原來父母在家里掙錢真的很不容易。

                在這次實踐中最讓我有感觸的就是在人際交往方面。大家都知道社會上的人際交往是非常復雜的。我想大家都很難說的清楚,只有經歷了才能了解,[課~件]才能有深刻的體會。

                酒店就像是一個大染缸什么樣的人都有,大家為了工作走到了一起,每個人都有自己的思想和個性,要想和他們搞好關系好就需要許多的技巧。在交往中如果我們不能夠去改變什么東西,那么我們就要采用各種方法去適應它。這次實踐讓我掌握到了許多的東西,但最重的就是在待人處事,如何處理好人際關系方面有了很大的進步。同時在這次實踐中也讓我深深的體會到,在實踐的過程中,我們應勤于動手,不斷琢磨,不斷學習,不斷積累,不懂的地方要多問,請教師傅,多和同事們溝通,共同協作。

                在一個酒店里面有許多的管理員,他們就如同我們學校里面的領導和班上的班干部。要想成為一名好的管理員就要有一套屬于自己的好的管理方案。以最好的管理方法去管理好自己的每一位員工。但在管理的方法上我們要因人而異,面對不同的員工要有不同的管理方案,這樣你的員工才會服從你。

                在家里的時候我們有自己父母的照顧、關心、呵護,生活過的無憂無慮。但是只有我們走進了社會,參加工作的時候,不管我們遇到了什么樣的困難、挫折,都要靠我們自己獨自一個人去解決,去承擔。在這一個月的實踐中也讓我懂得了自強自立。凡事都要靠自己,現在就算父母不在我的身邊我也能夠自己獨立。

                在這一個月的實踐中我中途差點就放棄了,但是我還是撐了過來,我戰勝了自己,我也能自強自立。一次寶貴的經歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁,當我們還躲藏在家長老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候,倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出一步,盡管這樣的實踐不能代表什么,但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力,有了這樣的體驗過后,當我們真正面對困難的時候,我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜,還有慌亂整理錯誤的時間,千萬不要忽視每一件細微之處,因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的,但收獲是巨大的。實踐讓我們的生活變的多姿,實踐讓我們的人生變得多彩。

                社會實踐是一筆財富。一分付出,一分收獲,有付出,就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識,它讓你開闊視野,了解社會,深入生活,無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。

                社會實踐是一種動力??吹皆谕恋厣细N的農民,在工地上揮汗的工人,在邊防上守衛的戰士,我明白了書桌的分量,一種強烈的責任感油然而生,是人民哺育了我,是國家陪養了我,給了我知識和一切。作為一名大學生,在祖國需要的時候,我會無條件地把所學的知識和一切奉獻給祖國和人民。

                社會實踐是體味人生的“百味筒?!弊屛疑羁腆w味了一下生活的酸甜苦辣咸,為以后出了社會后將所面對的現實作好了心理準備,是自己到時候不在迷茫、不在彷徨。

                社會實踐是驗證實力的“試金石”。走出校門融入社會的大舞臺,我們才真正體驗到自身知識的欠缺,能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合,才能真正發揮它的價值。行不行,實踐中看!在實踐中我們才能真正的知道自己有幾斤幾兩,不要以為自己是大學生就很了不起,我們需要學習的東西還多著呢。我們需要虛心的向前輩向同行請教,不斷的充實自己壯大自己。

                情,對任務的投入態度,都決定了我們在前輩眼中的被信任程度,實習過程難免有忽略的時候,但這時的我們應該抱有學習的態度主動求教于他人,不放過任何一次學習的可能,因為再細微的工作都存在著它自身的價值和意義。

                總結:總之這次實踐讓我學會了很多東西,給予我了很多啟發。但實踐也只是個過程,真正的目的是要我們改變思想觀念,學會學習,這樣才能不斷的進步,不被社會淘汰,才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。通過此次社會實踐我深有以下體會:在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。

                不管做什么事情都一定要認真仔細,決不能走馬觀花,要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂細節決定成敗。[課~件]往往是一些細節上的工夫,決定著事情完成的質量。

                在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯,但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放,向工農群眾學習,培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養性,樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們在校大學生更新觀念,吸收新的思想與知識。

                致謝:

                首先感謝公司給我一個鍛煉的機會,還要感謝同事們對我的幫助與鼓勵。在今后的日子里我會更加努力的。

                寒假酒店服務員社會實踐報告

                一月十二號晚上到家的,十三號在家休息了一天,十四號就直奔上班去了。這工作是小劉(她不讓我叫她小黑了,唉!)介紹過去的,沒放假之前我們就相約好了,說寒假要出去找事做。地方就是她上個暑假打暑假工的地方,浠水商場七樓的星語廣場,在那兒當服務員!

                星語廣場是xx年開的一家經營餐飲與娛樂的小型公司,里面可以飲茶,吃飯,ktv,還可以打麻將。其中包括中餐,簡式西餐,現磨咖啡,花式咖啡,還有各種小吃??偟膩碚f,和我所學的專業也是很接近的,所以,我也就安心的在那兒做下了。

                公司是兩班倒,白班和晚班,從早上九點開始營業,一直到晚上十二點打烊。白班從早上九點到下午五點,晚班就從下午五點到晚上打烊。我們去的那天,是星期五,被分配著先上白班。小劉算是老員工,她可以輕車熟路的上崗,我就不一樣,新來的,領班讓老員工李銳姐帶著我,教我一些事。李銳姐是公司名副其實的一把手,在公司呆了一年多了(公司xx年才開的),并且,她是一個做事特別認真的人。她從最簡單的開始教我,給客人倒水,收拾桌子,去廚房給客人加飯等。接著,開始教我點單,退單,送單,并且,她慢慢的把公司內部結構和經營模式都講給我聽。還好,我上個暑假也是做過類似的工作,所以學起來是小菜一碟。于是,不到三天,我基本上都學會了。后來,隨著假期找兼職的同學很多,來了不少,人手很夠,領班就讓我專門負責出品,就是把客人在吧臺所點的一些飲料和小吃都送過去。這一做,我就負責這件事半個月!后來,因為生意特別好,每天客人都爆滿,老板把公司內部的辦公室都重新裝修,做成了吃中餐的房間,一共五間被叫做e區。領班又把它讓我和張銳負責。張銳也是新來打假期工的大學生,我和他就一起合作了接近半個月。

                這一個月,短暫而又漫長,同樣也是痛并快樂著。記得第一天上班,一站八個小時,腿疼的厲害,一下班,馬上給老爸打個電話,說自己站不住了,讓他來接我?;氐郊?,老媽第一句話說的是:“怎么樣,明天還不去吧?”我一口否決,說:“去,當然去了!”上白班的時候,我每天早上7:20起床,梳洗完畢正好8:00左右,就從家里出發,走接近45分鐘,到公司!寒冬臘月的早上,是很冷的,7:20起床,對于我這個喜歡賴床的人來說,這絕對是一個考驗,連老媽都不相信我可以堅持的下去。每天早上,戴上圍巾手套,迎著朝陽,快步走到公司,其實,很多時候,這是一種享受。下午下班,由于忙碌了一天,我不想走路了,老爸沒事時就去接我,忙的時候,我就自己坐公交回家。如果上晚班,我就下午從家里出發,晚上在公司的宿舍睡。這一個月,除了大年三十的放了一天假,就一直沒休息。大年初一的.去上班,我是一百個不愿意,我對老媽說:“算了,我去辭了算了,不想干了,別人都在家過年,我做的心里不平衡?!崩蠇屨f隨我,可是,我還是堅持著去了!

                這一個月,是公司一年里最忙的也是生意的一個月,每天來這里喝茶吃飯唱歌的人流量非常的大,盡管員工還比較多,但是很多時候,忙的連喘口氣的功夫都沒有。我最開始是出品,就要一直不停的跑腿,一天下來,感覺腿要斷了??墒?,我的工作狀態一直都很好,吧臺的調酒師也是個學徒的大學生,他說,怎么每次看你你都笑嘻嘻的?你不累啊?我回答他說,郁悶著也是累,高興還可以緩解勞累!有時候忙起來,怠慢了一些客人,那些客人就開口罵人,對于這些人的責罵,我現在居然可以做到不予理會,一如平常笑著對他們進行解釋。作為以后從事服務業的我們,是必須要學會的。朋友開玩笑說,不會是你的臉皮越來越厚了吧?!我也不予理會了。后來,和張銳一起負責看e區的時候,每天要打掃很大一塊地方的衛生,由于它離吧臺和廚房遠,每天不停的來回跑,實在是累的很!好在公司員工團結合作,忙不過的時候,他們都幫了我不少忙!一個月做下來,我一共拿了915塊錢(底薪其實只有700塊,另外的是加班費)朋友不解的問:“工資那么低,你還工作的那么有勁?”其實,我又不是沖著錢去的,下學期說不定就要出去實習了,沒有一點工作經驗,沒有一點接人待物的經驗,我如何熬得下去?記憶猶新的是一天晚上上夜班,舞廳打掃干凈了以后,主管讓我們把打散了得沙發拼湊起來,結果,十多個假期工,全是大學生,我們在那兒拼湊了一個多小時,還是沒能成功!這就是中國教育的弊端,動手能力太差,這實在是讓我震撼,我們確實需要多多實踐。況且在家也很無聊,有點事做,那是再好不過了的!并且,我的收獲,是認識了一群朋友,有迪子,洛洛,露露,棟弟,張銳,夏港,陳東林等等,當然還有我最親愛的小劉同志,如果不是他們的幫助,他們的鼓勵,我想我很難支撐下去!

                。

                酒店服務員實踐報告

                實踐,多么漫長的2個月,如果像高中一樣在家埋頭苦干或者無所事事,那對于現在的我來說,都是沒有任何意義的。同樣,如果好好利用這個寒假的話,也會過的很充實。有的人選擇了去做志愿者,有的人調查起了家鄉,而我,結合自身情況,選擇了做兼職,于是,我頂著炎炎烈日,在外面開始找工作了,開始,我給自己定位很高,月薪低于xx的都不會去看一眼,很快,我就看到了君豪酒店的招寒假工的通知,很合我意,然后,我酒店服務生的旅途正式開始了。

                關鍵詞:xxx

                其實,對于酒店的一切,我了解的很少很少,一點工作經驗都沒有,而像我們這樣沒有任何經驗的新手,很容易被前輩欺負,也很容易犯一些低級錯誤,xx月10號我懷著忐忑,焦慮的心情來到了酒店,開始了我全新的工作。我想通過這一次實踐,能了解酒店的經營模式以及一些經營策略,甚至也可以多了解一些商業成功人士的經歷。也能提高自己的社會交際能力。同時,也能在這次實踐中給自己一個很好的定位,不能總是眼高手低,不能好高騖遠,要扎扎實實從最基本的做起!總體來說,我總結了幾個我這次實踐的幾個基本目的:

                1,通過實踐鍛煉我在任何環境下的忍耐力,堅持毅力!豐富自己的思想,加深自己對社會的認識!

                2,切身了解社會服務市場的目前狀況,為將來自己進入社會做好準備。

                3,熟悉酒店服務環境,服務模式,為將來全面發展打好基礎。

                4,通過自己親身體會,以及前輩的現場指導,希望能學到許多學校學不到的寶貴經驗。

                5,,酒店實習是對我的一次綜合能力的培養和訓練。在整個實習過程中充分調動我的主觀能動性,深入細致地認真觀察、實踐,使自己的動手能力得到提高。

                6,通過和前輩的交流以及接觸不同類型的人,增加自己的社會交際能力。

                7,學習到一定的管理能力,俗話說“知人善用,此乃王道”。

                8,學會處理好人與人之間的關系,尤其是和自己同事之間的關系!處理好關系,才能讓自己更好的適應不同的環境,也能讓自己得到很多人的幫助。

                我此次實踐的地方是在廣州的君豪酒店,酒店整體情況還可以,規模還可以。比較大,大堂的裝修也還可以,房間的電器配備很齊全,房間也通風而且還狠寬敞,至于衛生方面,都是不錯的,能接觸的東西基本上都是消過毒的,服務效率還可以,每個樓層都有專門的人管理,這是我進入這酒店對于他的一點初步印象。在這里工作,我有可以看到廚房管理的機會。廚房的衛生以及其他方面都要求很嚴格,在空暇的時間,我也有機會見識到大廚的手藝,我們的領班,他對我說:“我知道你是大學生,有很遠大的志向 ,可能不喜歡做這些粗活,你們都是受過高等教育的,也可能看不起做這些事的人吧,但大事總是由小事一步一步積累而成的,“不積小流,無以成江海。不積跬步,無以至千里?!蹦阒滥切煾岛蛯W徒,他們的區別在哪嗎?。我說,看不出來。領班說,學徒通過他們自己長期踏實的努力,積累了很多的經驗,也能成為像他們師傅一樣的人,那時候,他們師傅能做的,相信他們的學徒能做的更好,畢竟“長江后浪推前浪”嘛。所以,小伙子啊,你也要腳踏實地地去干,千萬不能好高騖遠啊。聽君一席話,勝讀十年書啊。確實,好高騖遠是我們現代大學生的一個通病吧,都想著自己辛辛苦苦讀了十多二十年的書,受過高等教育的,怎么能混的比一般人還差呢。這是,我進入這酒店,領班給我上的第一堂思想課。

                酒店服務員社會實踐

                酒店服務員社會實踐范文怎么寫?當你實習完之后就需要些社會實踐報告了,下面就為大家帶來了酒店社會實踐哦!

                廊坊國際飯店是中國石油天然氣管道局獨資興建的一家集商務、旅游、度假、會議為一體的旅游涉外飯店。

                飯店坐落于京、津之交,總占地面積152畝,兩期建筑面積87000平方米,累計投資6億元人民幣,其中2005年投資2.5億興建“貴賓樓”及“懷遠堂”會議中心,20**年11月建成并投入使用。

                樓體氣勢恢宏,內部裝修獨具匠心,相得益彰,是商務酒店與旅游酒店的完美結合。

                廊坊國際飯店擁有設備一流、設施頂級的現代化、智能化商務客房,并設有大、中、小型多功能、宴會廳和極具特色的中、西式餐廳、日式料理餐廳。

                飯店的休閑、會議、商務、娛樂、康樂、大型車場等設施齊全、功能卓越。

                主體:在工作中,雖然我只是客房服務員的角色,但我的工作也絕不僅僅是打掃衛生那么簡單,其中也有一系列的復雜程序。

                在這兒的工作中,我發現要能自如的做好一項工作,就必須正視好自己的工作態度,以一種樂觀的心態去面對著每一天的工作,無論工作是繁重、繁忙還是清閑,要用積極的態度去完成我們的每一份工作,而不是因為工作量比例的大小而去抱怨,因為抱怨是沒有用的。

                我們更要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要保持好的心態面對每一天。

                因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊。

                我在工作中也有過失誤,是客人、師傅們給了我一次又一次的鼓勵,使我對工作更有熱情。

                [蓮 山課件 ]米爾蘭德先生曾說過:年輕人天生就需要鼓勵。

                是的,正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢的闖過難關,不斷進步。

                整天在酒店里辛辛苦苦的工作,天天都面對著同樣的事物,做著同樣的事情,真的感覺到好無聊,好辛苦。

                在那時我才真真正正的明白,原來父母在家里掙錢真的很不容易。

                在這次實踐中最讓我有感觸的就是在人際交往方面。

                大家都知道社會上的人際交往是非常復雜的。

                我想大家都很難說的清楚,只有經歷了才能了解,才能有深刻的體會。

                酒店就像是一個大染缸什么樣的人都有,大家為了工作走到了一起,每個人都有自己的思想和個性,要想和他們搞好關系好就需要許多的技巧。

                在交往中如果我們不能夠去改變什么東西,那么我們就要采用各種方法去適應它。

                這次實踐讓我掌握到了許多的東西,但最重的就是在待人處事,如何處理好人際關系方面有了很大的進步。

                同時在這次實踐中也讓我深深的體會到,在實踐的過程中,我們應勤于動手,不斷琢磨,不斷學習,不斷積累,不懂的地方要多問,請教師傅,多和同事們溝通,共同協作。

                在一個酒店里面有許多的管理員,他們就如同我們學校里面的領導和班上的班干部。

                要想成為一名好的管理員就要有一套屬于自己的好的管理方案。

                以最好的管理方法去管理好自己的每一位員工。

                但在管理的方法上我們要因人而異,面對不同的員工要有不同的管理方案,這樣你的員工才會服從你。

                在家里的時候我們有自己父母的照顧、關心、呵護,生活過的無憂無慮。

                但是只有我們走進了社會,參加工作的時候,不管我們遇到了什么樣的困難、挫折,都要靠我們自己獨自一個人去解決,去承擔。

                在這一個月的實踐中也讓我懂得了自強自立。

                凡事都要靠自己,現在就算父母不在我的身邊我也能夠自己獨立。

                在這一個月的實踐中我中途差點就放棄了,但是我還是撐了過來,我戰勝了自己,我也能自強自立。

                一次寶貴的經歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁,當我們還躲藏在家長老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候,倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出一步,盡管這樣的實踐不能代表什么,但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力,有了這樣的體驗過后,當我們真正面對困難的時候,我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜,還有慌亂整理錯誤的時間,千萬不要忽視每一件細微之處,因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。

                社會實踐是艱苦的,但收獲是巨大的。

                實踐讓我們的生活變的多姿,實踐讓我們的人生變得多彩。

                社會實踐是一筆財富。

                一分付出,一分收獲,有付出,就一定會有收獲。

                在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識,它讓你開闊視野,了解社會,深入生活,無限回味。

                更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。

                社會實踐是一種動力。

                看到在土地上耕種的農民,在工地上揮汗的工人,在邊防上守衛的戰士,我明白了書桌的分量,一種強烈的責任感油然而生,是人民哺育了我,是國家陪養了我,給了我知識和一切。

                自從走入大學,就業問題就似乎總是環繞在我們身邊,成了說不完的話題,然而當今社會,無論什么工作,都總是“有經驗者優先”。

                所以為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,以及鍛煉與提升自身的能力,在這個暑假我開始了自己的社會實踐。

                不管是哪個崗位,都有其中的知識;不管從事哪份工作,都必須以一個平常心去接納,并對此份工作進行學習,以致做到最好! 這個假期,我的工作是一名普通的服務員,可能在大多數人心中,都不大看好這份職業,覺得這只是伺候人,端茶倒水的簡單工作,一開始我也這樣認為。

                但當自己真的接觸了這份工作時,才體會到自己原來的想法是多么的可笑。

                由于該酒店所招聘的大部分員工都為假期工,所以一開始我們進行了為期15天的短期培訓,培訓過程當中我們學到了很多不知道的東西,同時也深刻體會到任何工作都有難度,只有持之以恒才可以成功。

                例如,頭幾天我們先進行了口頭講解培訓,經理以上領導,以及外聘指導導師分別為我們講解了餐飲的一些注意事項,餐桌禮儀,以及如何心理定勢等關鍵問題,每日下午我們也會進行一些實操,例如練習托盤等。

                以前看到酒店服務員托托盤也不覺得有什么,但當親身體會到時,才感受到了他們的不容易。

                通過長時間的練習我們同樣也找到了一些技巧···在培訓過程中,我們雖然很辛苦,但我們學到的東西也很多,這些在以后的工作生活中,都是很有幫助的。

                8月1日我們迎來了我們假期工的第一次接待任務,同時也是一次十分重要的市領導接待,此次接待實為重大,負責接待的服務生,同我一樣,一開始都忐忑不安,但當客人來了以后,大家也只有一個信念,那就是‘服務到位’,大家都一起努力著。

                本次接待以本店的一大特色位上個吃‘蒙古宴席’為主,第一道菜為蒙古烤肉,烤肉盤重達8斤,并且帶火,完全由服務員上,服務員撤,這也是上菜過程中最有難度的一道···席間,服務員們都分工明確,配合默契,三人一組,一上一撤一挪位以及倒酒倒茶換香巾。

                所有工作都在有序進行,為21為客人井然有序的服務···約兩個多小時后,我們圓滿的結束了此次接待任務,不論是菜品還是服務我們都受到了領導們的一致好評!當自己圓滿盡全力圓滿完成一項任務時,心里總是美滋滋的,擁有一份成就感。

                同時我也深刻體會到,不論做什么,只要端正態度,努力進取,總會得到意想不到的收獲。

                通過這次的暑期社會實踐經歷,是我學到和懂得了許多,我懂得了賺錢的艱辛,所以以后我會很節儉;在工作過程中我也同樣學會了如何端正態度,擺正位置,不論做什么工作,都不該隨意挑剔,或伴有不滿不服態度,而是應該正確看待自己的工作,發現其中的樂趣,努力做到最好。

                同時我也看到了一些不公正不公平,但是我們也不可以任性與其較勁,而是應該學會忍耐,用實際工作去證明自己的實力,去打消別人的異樣眼光,讓他人真正信服···總之,這次難忘的暑期實踐經歷使我受益匪淺,對我以后的發展起著十分重要的作用。

                實習一結束,便迎來了大學里的最后一個暑假。

                為了更好的鍛煉和充實自己,我就踏上了去上海的列車!殊不知是好是壞,但是一經決定就絕不會選擇后退。

                希望這次有著不同的閱歷,能使自己在將來的生活中多份生存的選擇……

                這次暑假社會實踐我做的是飯店的服務員,那是一家規模相對來說還是蠻大的有點皇家氣派的飯店。

                一上班我就直接去做事,而沒有自己想象中的會有一個簡單的培訓。

                一切似乎都來得那么快,也迫使我要很快的進入角色。

                老板叫一個年輕的女孩子帶帶我,也吩咐我要好好跟著學。

                也許這就是我所想那種所謂的培訓吧。

                真的不敢相信就怎么一個做起事來游刃有余,從容不迫的年輕人比我大那么一點點。

                這是我后來聊天的時候所了解到的。

                她看來人緣很好,跟其他服務員有說有笑的。

                有時候的我很不知所措,她就一直寬慰我說,沒什么的,事情很簡單等等諸如此類的話。

                我很是感激,想我一出來便遇上了一個好人。

                那么以后在這里的日子也就好過了。

                還記得上班第一天,我都不怎么開口,不知道如何開口與客人溝通,與同事之間也沒有什么話要講。

                第一天就那么的埋頭的跟著先來的服務員學習拖地,洗拖把,沖馬桶,鋪臺子,擺碗筷子,寫菜單,拿酒水以及一些應付那些客人的刁蠻的服務。

                知道嗎?就簡單的鋪臺布也大有學問,原以為只要鋪上就好了,可在酒店里有很多東西是很規范的,就連站姿都有一定的標準。

                夏天天氣熱工作那里都有空調,工作環境與伙食還是蠻不錯的,剛開始我還有點飄飄然,感覺到了上流社會的生活,但酒店的人事管理很有問題,有好幾次我都被氣得想不干了,但我還是堅持了下來,認認真真做事。

                原來堅持下去,生活可以更加充實,原來自力更生是挑戰與樂趣并存的。

                記得有次來了一位客人要看包廂。

                他,是一個很特殊的客人,因為他的腳有點拐。

                當時因為沒有客人又加上是我一個人在值班,就有點猥瑣。

                以前在電視上看到的那些可怕的親親喔喔的鏡頭就如潮水般涌來。

                頓時心驚膽顫的害怕著。

                可是想想自己是拿著老板的薪水,怎么可以拒絕客人拒絕老板的生意呢!于是等我鼓足勇氣準備進去的時候老板娘來了。

                她問我怎么啦,我說來了一位男客人要來定包廂。

                聽我這么一說,又看到我的那發抖的腿,老板娘二話沒說就打開包廂看看是什么人。

                然后老板娘說:呵呵,沒事,他是我們的老顧客。

                進去吧,放心好了。

                不會對你怎樣。

                聽了老板娘的話,心里像是吃了定心丸似的,于是就帶著一顆忐忑的心進去了。

                最后,幸運的是,老板娘真的很好,而他也是特別的好。

                因為他出了點菜以外,還教會怎么處事怎么和人溝通怎么擺盤子。

                而且還介紹他的朋友給我認識,還讓我給自己也點一個菜請我一起吃酒飯。

                但是,還是被我很客氣的拒絕了。

                不過,他很理解我沒有怪罪我。

                還有次,也是因為當時沒有多少客人,我們就站在那里。

                突然外面進來一群男男女女說要吃飯要定包廂。

                于是我們也都很客氣很禮貌的接待了他們。

                可是意想不到的事情發生了。

                剛上了幾個菜,便聽到包廂里嚷嚷,急忙進去才知道是冷盤八寶鴨上有一只蚊子,飯店是最忌諱菜里面有雜物的。

                大堂經理又是道歉又是微笑,點頭哈腰的陪不是了好一陣子,最后被退掉才算了結這事。

                我們出包廂他苦笑著對我說:倒霉。

                我說:這樣的事情經常發生嗎?他說:不會,而且這樣刁難的客人也很少見。

                再說,我們在上菜的時候也應該事先看看的。

                知道嗎?我們在面對這些事情的時候一定要鎮定要微笑要巧妙的回答客人的質問。

                這樣,既不讓老板生意受影響,也不讓客人受氣,不再做我們的回頭客了。

                是啊,靈活,巧妙也是一種生活的技巧。

                對啊,在我這次的工作中我也明白了:在工作時上司總有責備下屬之時,這都是不可避免的。

                責備也要用適當的方式,既要與下屬打成一片,也要保持自己的威嚴,雖然事實如此,但這也給我上了保貴的一課。

                它讓我明白到別人的批評或是聽取別人的意見時,一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。

                雖然被批評的時候是很難受的,但是我們還是要很誠心的很耐心的聽取,而且還要明確表示你是真心接受他們的批評。

                因為這樣我們才能在過失中吸取教訓,為以后的成功截取一定的經驗。

                但我還知道我要學會:從哪里跌倒就從哪里爬起來,這是我應該做的。

                因為做服務員就是要以顧客是我們的上帝為自己的信念,以便更好的服務好每位來度假休閑的客人。

                除此之外,我還從這次工作中學會了人際交往和待人處世的技巧。

                在人與人效中,我體會到了有些同事之間是真的沒有知心朋友可言,在利益面前,每個人都是為自己的。

                有時候,人,往往是執著的。

                對待同事要圓滑點,不論做什么事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周邊的人溝通思想,關心別人,支持別人。

                而且很好的表達能力是非常必要的。

                在這些打工的日子里,有喜有憂,有歡樂,也有苦淚,也許這就是打工生活的全部吧。

                但是,感覺自己還是有點那么格格不入。

                也許,是我不適應這樣的環境吧。

                我不知道有多少打工人有過這種感覺。

                但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,值得回憶。

                即使曾經哭泣過,現在想想都已經沒有什么大不了。

                雖然,這與我的設計專業沒什么很大的關聯。

                但我認為,無論任何的一種嘗試,對于自己來說,對于以后來說,都是很寶貴的充實!即使有人不理解我,鄙視我,但是起碼我知道酒包裝瓶子的簡單卻不失地位的重要性以及顏色的隆重和高貴所在。

                當然,質量是保證。

                除了對酒的認識之外,我也學會飯店之所以為飯店,主要是它在于,室內給人一種舒適自由高貴享受的感覺;在吃喝上則注重顏色色調的搭配,給人一種食欲大開的感覺。

                我想,不管是什么設計,都離不開人的感性離不開廣大的消費人群。

                所以我認為自然的醒目,感人感性,舒適大方簡單是設計的必不可缺的靈魂。

                很快,這個暑假又這樣過完了。

                但是,在我的內心里卻留下了不可抹滅的記憶。

                不論是人還是工作,都一樣!

                以上就是我在xx年暑假的社會實踐報告。

                也許這并不是一份很規范很完美的實踐報告,但這確確實實是我這些打工日子的所思所想所悟。

                酒店服務員社會實踐報告

                時間:

                地點:山西路。

                飯店簡介:虹橋飯店虹橋飯店是一座三星級旅游涉外飯店,位于市區主干道――中山北路上,地理位置優越,鬧中有靜,環境優雅。飯店由17層主樓及裙樓組成,擁有豪華及標準客房181間,設有自助餐廳、風味廳等12個,500個餐位。飯店每日營業時間是全天24小時。

                階段一:熟悉期(7月7日)。

                由于是第一天,我的工作就是一般的傳菜,也叫走菜。起初在領班分配工作的時候我就因為不知道走菜是什么意思而問了半天。第一天,什么都不知道,什么都要多問多動。幸好有個前輩很熱心,先帶著我熟悉了整個飯店的包間、大廳位置。

                階段小結:像軍訓時一樣,領班說什么就是什么,徹底服從;要認真揣摩領悟主管傳授的技術要領,在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。

                階段二:7月8日至7月31日。

                繼續熟練第一階段的各項服務要求。

                也許我比較外向,也比較能說。幾天時間我和員工之間的陌生感就沒了,彼此之間輕松交談,可以自由發表個人見解,開始掌握各項工作的特點,主動性和靈活性增強。由于人多,我第二天就被分配到包間上菜,基本上是兩個人負責一個包間。那種看著別人吃的盡興,自己只能看著還要忙的團團轉的感覺真的很不好。由于是吃龍蝦的季節,虹橋飯店還有個龍蝦節,頓時香味兒繞梁、余味不絕啊。那種誘惑真的很難克制啊。

                還有幾天是早班。早班就是要早上5點起床,騎車30分鐘到飯店后擦上口紅去簽到。(雖然不論什么班都需要涂上口紅—_—?。┰绨嗟闹饕蝿帐窃缟系淖灾?。需要你放餐具、加酒精、去廚房端食物、去水果間準備水果……我感到的最大問題是根本不知道該干什么!早班一共就上了那么幾天,東西的擺放不是很清楚,只好到處問人到處碰壁到處亂轉。

                階段小結:度過工作適應期之后開始慢慢的通過自己的努力把自己的工作態度和樂觀的心情在日常生活中表現出來。通過前面兩個階段的練習,已具備解決各項事務的能力,完成每天分配給自己的工作之后就主動幫助別人完成拖地、擺放餐具等工作;開始對部分服務環節進行改進,靈活應對顧客的要求并且與顧客聊天;偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”,共同分享勞動的快樂。

                1、一定不能和領班產生任何語言沖突。踏上社會的感覺真的很奇妙,學校里我們從未不敢發表自己的意見,老師有時候錯了我們也都會挑出來??墒窃谕饷?,上級永遠是對的。這樣真的很需要我們適應。

                2、了解了在“零點”甚至整個虹橋飯店食品部的運作的基本過程。

                3、每個飯店注重的企業文化都不樣,而這些知識正是我們從書本中難以得到的。

                4、初步的掌握了一些酒店行業方面的知識,拓展了個人的知識面,增強了個人在應對酒店內人際交往方面的能力。這點給我的最大體會是在與人的交流上。有天早班時見到幾個外國人,也許是因為語言的隔閡,幾乎沒有人去為他們服務。這時在戴爾特的口語鍛煉就體現出來了,我可以輕易的上前和他們交談,這也被領班表揚了一番。

                5、在工作中因為上級員工的失誤而造成的工作中的失誤等原因而產生的矛盾,千萬不要直接冒犯。

                6、在工作和生活中充分表達自己的幽默感,這樣會讓同伴們很自然的接受你。

                實踐小結:真的是不干不知道,原來當服務員真的很累。而且在社會上,沒有人再會平等的對待你,對于初來乍到的新手來說,老手會覺得你礙手礙腳,主管會覺得你什么都不懂很麻煩,而一個人在那打工更是飽受孤獨的滋味。我真的發現這一個月對我的促進作用很大,這些在學校都是學不到的。當然,我學習的時間尚短,之后都要一直一直的學習下去才行,我會努力的!

                酒店服務員社會實踐報告

                我是一名大一新生,今年暑假是我大學生涯的第一個暑假,沒有只顧玩耍,而是選擇了去打工。去年暑假我選擇了到昌樂舍得粥府,而這次暑假我決定到青島香格里拉大酒店。xx年7月14日,我帶著無限憧憬和忐忑的心情坐上了濰坊去青島的火車,提前兩天去了青島,意在將酒店地址和周邊的公交車次熟悉了一下,16號我們一行五人去香格里拉酒店報到,得知要去宴會部,但主管又說可能會傳菜可能會看桌。

                剛去酒店的第一天正好趕上幾場婚宴,擺臺、服務都做了。而且聽說這幾場婚禮都過百萬,我當時的心里挺不是滋味的,心想何時才能能夠置辦如此豪華的婚禮,頓感自己身上的責任重大。過了幾天又擺臺時,我按照學的擺臺方法擺臺,有個同事見我這樣太慢而且有些餐具擺的不符合香格里拉的標準,經過她言傳身教,等她擺完,我很準確的說出了餐具間的距離,讓她很吃驚,便問我是那個學校的,我說山旅,學酒店管理。她只是哦了一聲。經過這幾件事我更覺得悶得慌,在青島香格里拉的第一個星期我甚至懷疑過學酒店管理的選擇,因為在香格里拉的假期幫工不知我們五人,而是很多,大多是青島的一些大學生,而且非酒店管理專業的,心里更不用說多悶了。

                一次在員工餐廳獨自一人吃飯,教我擺臺的那個暑期幫幫工見我只顧吃飯不與別人說話,便來問我是不是還在生她的氣,后來聽她說到學酒店管理的確實是比她們知道的多,但多是些理論知識,只有理論加實踐才會真正成為能人她還說道自己是青島大學的學生,曾經多次在青島香格里拉做過幫工,只是經歷歷得多了罷了。經過與她的這次交談,我頓感身上的擔子輕了許多,而且心里也舒坦多了。

                從那以后,我把自己的心態放低,不再是以為自己學過就自以為是,而是向其他人學習,既包括暑期幫工也包括酒店員工和酒店實習生,從他們身上學習他們的長處,例如,圓滑的處事方式,善于與交流的態度等。我認為,如果僅僅是作為暑期工就對酒店挑三揀四,討厭這討厭那,只會使自己更加的傷心和難過,假期的打工不在于工資的多少,也不在于下班的時間早晚,而是在于是否在短短的一個月內真正學到東西,為己所用。

                在青島香格里拉的一個多月的時間里我學到許多,用幾個詞語表示便是:尊重、承擔、熱愛、節約、付出、樂觀、效率、外賣等。

                尊重。

                說到尊重,會有很多地方需要,比如說酒店員工之間、管理人員與普通員工之間、酒店員工與客人之間,都離不開尊重。香格里拉在建設酒店文化很重視讓客人喜出望外計劃,即為想在客人想到之前,微笑在客人說話之前,服務在客人開口之前等,都能體現尊重客人,這對我的影響已經不僅僅在于酒店業,在任何行業尊重都很重要,都值得的推行。

                承擔。

                這是在一次大型婚宴開始前宴會部運營經理傅強說的,他說:酒店的各個部門都是一家人,只是分了面客和后廚,如果客人有投訴菜品不夠好或者是噪音過大,不要很不耐煩的說后廚部和工程部的事情,不該我們宴會部的事,這樣的回答是不可以的。作為同一個酒店的各個部門都應該以對酒店負責的態度積極正確的處理客人的投訴。例如,客人投訴飯菜咸了或者不如曾經,如果我們有禮貌的向客人解釋,事后向將此事反映上去,及時將菜品調整好,不但對酒店上座率有所提高,還會帶動酒店相關部門的收入率,而且也會鍛煉服務員的應變能力和責任感。

                熱愛。

                這種感受還是從來到香格里拉經歷幾次挫折才得到的,不管是作為暑假工還是真正員工都要熱愛自己的工作,則只有將自己的心態擺正就會避免很多的不愉快,例如自己假期打工若自己始終把自己當成幫工,如果工作強度一大就會有消極怠工的想法,會認為正式員工不干卻讓我們這些幫工做等,這樣一來胡思亂想不但影響了工作質量也會讓自己感覺很委屈,嚴重的話就會抱怨身邊沒有一個真正好的人,酒店很黑暗等。不熱愛自己的工作還會使自己懷疑自己當初選擇酒店管理專業是否正確,但是入過我們是有一顆熱愛的心,愛自己當初的選擇,愛自己的同事,愛自己的工作,那么一切都將是美好的,多用發現美的眼睛去感受身邊的人和事,用始終不變的心熱愛身邊的一切才會取得更大的成功。

                節約。

                進入香格里拉大酒店給我的第一印象就是就點上下都強調節約,不論是酒店文化墻上寫的節約,是一種美德,更是一種生活態度,還是員工餐廳的取餐口上方的標語節約體現素質,一粥一粒當思來之不易誰知盤中餐粒粒皆辛苦等。每個部門也無處不體現節約,以我假期所在的宴會部為例,香格里拉大酒店在暑假期間召開過多次大大小小的會議,每次會議都提前備好信紙、鉛筆、礦泉水、薄荷糖等,然而每次會議后都會都許多信紙在桌面上,有用掉的也有沒用的,但是酒店服務人員在收拾會場時都會將它們回收,然后分開放置,用掉的放一塊,沒使用的放到宴會倉庫的信紙盒中以備下次再用,即便是那些已經使用過的信紙也不會輕易丟掉,也是統一放到宴會倉庫的廢紙盒,里面的廢紙卻擺放得非常整齊,因為信紙通常只用正面,而背面是干凈的,所以每次部門在印刷工作安排書和員工餐券時都會使用這些只用過正面的信紙,這樣一來既節省了打印時的紙張,也提高了信紙利用率。酒店的節約理念也使得員工很好的養成了節約的好習慣,不論在任何時候有節約的意識顯然非常重要。

                相關內容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                亚洲.午夜无码在线视频| 超频在线免费观看视频网站| 国产亚洲精品美女| 欧美性色欧美A在线播放| 日本aⅴ在线观看| 精品人妻大屁股白浆无码| 超级97碰碰碰碰久久久久最新| 久久亚洲国产精品五月天婷| 国产精品嫩草影视在线观看| 欧美日韩一二| 久久精品国产亚洲A| 爽a中文字幕一区| 香蕉国产青青草原网站| 中文字幕色网| 免费裸体网站18禁免费看| 久久久这里有精品| 国产伦精品一区二区三区在线观看| 亚洲一级无码片在线观看| 欧美成人精品一区二区三区| 免费无码高潮流白浆视频| 中文字幕第9页| 国产熟女50岁一区二区| 久久精品伊人波多野结衣| 亚洲另类激情综合偷自拍图 | 久久福利青草精品免费| 九九亚洲精品| 久久综合九九亚洲一区| 激情五月亚洲综合图区| 国产精品天干天干在线观蜜臀| 高清成年美女网免费视频| 亚洲AV秘 无码一区二区三区一| 亚洲香蕉一区二区三区在线观看| 99久久精品九九亚洲精品| 二色av电影网| 美女被免费网站91色| 日韩精品一区二区三区中文版| 亚洲精品免费看| 欧美一级在线视频| 国产在线第一| 亚洲精品XXXX国语对白| 国产欧美精品一区二区三区| 国产超碰aⅴ男人的天堂| 一区二区三区免费在线视频| 岛国AV一区二区三区在线观看| 成人综合久久精品色婷婷| 国产欧美久久久久久精品四区| 久久综合九色综合桃| 40岁成熟女人牲交片20分钟| 亚洲综合资源| 亚洲一区二区三区久久久久| 久久精品国产久精国产思思| 伊人中文在线| 婷婷开心中文字幕| 色欲av人妻精品一区久久久| 亚洲综合伦理一区| 亚洲高清成人AV电影网站| 亚洲少妇人妻无码视频| 国产精品揄拍100视频| 亚洲国产成人无码| 色屁屁二区| 国产欧美一区二区精品性色| 国产流白浆喷水在线观看| 久久午夜免费视频| www国产在线观看免费视频播放| 日韩久久一区二区三区 | 国产精品福利久久| 人人澡人人透人人爽| 韩国三级中文字幕bd| 国产aⅴ无码专区亚洲av麻豆| 在线精品一区二区三区| 久久国产精品久久久久久久久久 | 国产大片中文字幕| 成人国产在线视频你懂的| MM1313亚洲精品韩国日本| 99精品国产一区二区青青牛奶| 在线视频欧美亚洲| 久久久久久久妓女精品免费影院| 欧美中文日韩| 午夜精品无码视频| 久久久久一| 中文日韩欧美| 久久国产品野战| 99ai中文在线免费| 免费国产网站| 国产成人亚洲综合青青| 无码人妻AV一二区二区三区| 999精品国产| JIZZJIZZ国产精品久久| 精品视频在线免费看| 久久只有这里有精品| 亚洲人成网站在线观看69影院| 久久亚洲AV无码一区观看| 亚洲干干干| 午夜国产一区二区三区精品不卡| 中文字幕无码白丝袜| 精品一区二区久久| 妓女影院一区二区三区| 91丨九色丨国产在线观看| 国产1级毛片| 在线视频久| 九九九热精品| 国产在线精品涩涩涩涩91| 国产一级在线免费观看| 一区二区三区无码视频| 亚洲综合精品一区| 欧美久久av免费无码久久木| 在线视频 亚洲精品| 亚洲日本中文字幕在线2022 | 亚洲伊人久久大香线蕉| 国产夫妻av| ppypp欧美日韩一区二区| 99在线国产视频| 久久夜色精品国产噜噜| 亚洲天堂热| 国产91网站在线观看| 国产 综合 人 综合| 无码Av免费一区二区三区吻戏| 久久综合香蕉| 亚洲av无码午夜| 国产亚洲福利| 九九热精品在线观看| 日本子息乱理中文字幕| 国产免费插插插| 国产韩国精品一区二区三区| 国产自产c区| 午夜视频在线免费看| 日韩一区二区不卡| 亚洲欧美在线一区二区| 日韩一级一欧美一级国产| 最新国产成人综合在线观看| 在线观看日本一区| 中文字幕av人妻一本二本| 九九99久久精品午夜剧场免费| 国产日韩在线看| 久久国产综合视频| 99久久免费精品色老| 亚洲AV乱码一区二区三区女同| 久久久精品免费观看国产| 五十路在线视频熟妇| 久久精品国内一区二区三区| 天天躁日日躁狠狠躁AV麻豆| 91欧美国产| 亚洲av永久无码精品九九| 精品无码久久久久久久久久久| 免费在线一级H| 国产在线公开视频| 国产香蕉久久精品综合网| 夜夜爱爱网| 超清无码一区二区三区| 高清亚洲欧美在线看| 亚洲AV无码一区二区久久观看| 亚洲综合精品| 视频区制服丝袜第一页| 国产精品热久久| 亚洲欧美日韩中文在线制服| 91视频国产一区| 不卡免费视频| 亚洲熟女综合色一区二区三区| 久久精品国产福利一区二区| 精品日本亚洲一区二区三区| 久久99热成人精品国产| 波多野结衣久久| 91av中文| 亚洲欧洲日本一区二区| 亚洲国产日韩欧美高清| 中文无码乱人伦中文视频在线v| 久久久久久久久久久久久久久| 欧美一区二区三区性| 亚洲AV无码男人的天堂在线| 国产亚洲天堂| 精品一区二区久久| 国色精品无码专区在线不卡| 亚洲精品丝袜久久久久久 | 99久久久无码国产精品性推油| 亚洲aⅴ精品无码一区二区嫖妓| 在线观看一区二区三区视频| 亚洲国产综合网| 91在线|亚洲| 2019av在线视频| 日韩精品欧美高清区| 成人精品午夜福利在线播放| 在线无码内射AV| 亚洲88av| 美女视频网站久久| 九九视频免费在线观看| 国产综合影院| 久久亚洲福利| 久久www免费人成看国产片| 亚洲色拍拍噜噜噜最新网站| 99久久免费国产精品2021| 男女香蕉大成网人站在线| 亚洲AV无码一区二区三久久精| 日本丶国产丶欧美色综合| 亚洲自慰网站| 午夜高清福利| 欧美日韩国产一区三区| 色欲日韩精品无码人妻AV| 国产精品免费网站| 久久精品无码一区二区三区| 丁香六月激情网| 伊人久久久久久| 亚洲AV日韩Av无码久久 | 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇| 免费人成在线观看网站品善网| 久久国产乱子伦精品在| 精精国产xxx在线视频app| www大成色永久| 欧美精品v国产精品v日韩精品 | 人人妻人人添人人爽欧美一区| 人妻丰满熟妇a无码区| 久久综合综合久久狠狠狠97色| 亚洲日韩精品无码| 高清码无在线看| 亚洲不卡av一区二区三区| 超碰av一区二区| 北条麻妃二区| 奇米精品一区二区三区四区| 亚洲永久免费视频| 日本亚洲天堂网| 国产一区二区影视| 亚洲无码国产精品| 夜夜被公侵犯的美人妻| 亚洲 欧美 自拍 另类 日韩| 国产精品亚洲A∨无码遮挡| 久久精品国产99国产精品澳门| ww成年免费看视频| 日木av无码专区亚洲av毛片| 亚洲AV无码久久精品狠狠爱浪潮 | 久久久久精品国产四虎| 日韩精品第二页| 中文字幕三区| 无码中文字幕av免费放| 久久久久久精品国产免费观看| 激情五月激情综合网| 日本不卡高清免费v日本| 中文字幕 尤物视频| 国产网站91| 青青草国产精品久久| 丝袜人妻无码中文字幕综合网| 国产精品久久二区三区色裕| 丝袜脚无码视频| 一级中文字幕| 国产高清无密码一区二区三区| 国产一区二区免费福利片| 免费无码AⅤ片在线观看| 国产91久久精品成人看网站| 日本嗯啊在线观看| 亚洲精品午夜| 久久久久综合网| 免费无码又爽又刺激又高潮的视频 | 欧美在线视频一区二区三区| 久热爱精品视频在线观看久爱| 亚洲一区二区在线视频| 日韩h视频| a一区二区三区视频| 国产高潮抽搐喷出白浆视频| 欧洲亚洲色图| 国产高清精品在线| 亚洲无码xxxxx| 久久精品国产亚洲AV孟若羽| 亚洲欧美日韩久久久久| 亚洲高清视频网站| 久久精品免费看| 亚洲日比视频| 亚洲第一久久| 亚洲国产精品电影| 日韩欧美综合在线二区三区| 亚洲无码a∨在线视频| 亚洲熟妇在线播放| 午夜欧美激情| 97国产伦子在线观看| 久久精品国产一区二区蜜芽| 欧美综合网站| 国产交换精品一区二区三区| 国产成人一区二区三区影院免费| 亚洲图片欧美| 国产成人精品久久免费| 国产成人h福利小视频在线观看| 国产黑色丝袜在线观看| 日韩插插插| 男人的j把女人的j桶爽了| 日韩一体中文字幕| 亚洲日韩欧美一区二区91| 女人自慰免费观看黄| 国产成人欧美一区二区三区在线| 国产一精品一av一免费爽爽| 91久久精品国产一区二区免费| 免费一级淫片| 人妖欧美一区二区三区四区| 六月丁香婷婷色狠狠久久| 国产男女猛烈无遮挡免费网站| 福利一二三区| 亚洲有码中文字幕女同性爱| 日韩全网av在线| 欧美亚洲尤物久久综合精品| 波多吉野一区二区三区av| 亚洲视频一区在线播放| 国产午夜福利精品无码| 婷婷综合五月天| 亚洲欧美日韩自慰一区| 亚欧美综合| 99久久中文字幕| 亚洲色大情网站www| 欧美成人手机视频| 一区欧美在线动漫| 视频在线一区二区| 精品中文字幕久久久久久| 亚洲无码视频在线观看公司| 国内精品福利视频| 亚洲区精选网址| 亚洲国产精品欧美日韩一区二区| 日韩欧美亚洲中文字幕| 国产精品偷窥熟女精品视频| 国产精品久久久精品三级| 大伊香蕉精品视频一区| 久热免费在线视频| 国产中文99视频在线观看| 久久一区二区三区免费| 国产一级毛片一区二区三区| 国产无码第一页| 国产 中文 亚洲 日韩 欧美| 人妻少妇AV中文字幕乱码| 久久鸭综合久久国产| 97性无码区免费| 国产办公室丝袜裙AⅤ在线| 国产亚洲一区二区精品张柏芝| 伊人干综合| 国产成人亚洲综合网站小说| 欧美中文字幕在线看| 在线国产无码| AV在线毛片| 久久久一本精品99久久精品66| 久久免费大片| 亚洲无线码一区二区三区在线观看| 无码AV中文字幕久久专区| 无码成a人片在线观看| 精品国产91久久久久久浪潮| 久久精品高清视频| 亚洲中文字幕无码中字狠狠| 国产在线综合视频| 91华人在线| 久久精品黄色电影| 亚洲一区爱区精品无码| 久久久久亚洲AV成人无码小说| 在线观看av片永久免费| 中文字幕无码免费久久99| 青青草原国产AV福利网站老师 | 国产精品美女一区二区三区| 天天插视频| 久久天堂av色综合| 国产综合久久久久影院| 99久久国内精品成人免费| 亚州国产视频| 美女高潮无遮挡免费视频| 91天堂素人精品系列全集亚洲 | 国产免费观看久久黄AV片| 亚洲中文字幕无码永久在线不卡| 57pao国产成永久免费视频| 国产欧美在线观看精品一区二区| 欧美日韩激情在线一区| 无码人妻久久一区二区三区APP| 91精品福利在线| 狠狠干中文字幕| 国内精品福利视频| 亚洲永久精品一区二区三区 | 99久久国产综合精品swag | 视频二区三区国产情侣在线| 99久久精品毛片免费播放| 欧美日韩精品在线观看| 国产福利小视频91| 亚洲AV日韩AV永久无码电影| 国内精品久久人妻无码妲| 精品久久久久久综合网| 精品国产久一区二区三区| 男人天堂网在线视频| 国产成人精品1024| 国产h片在线观看| 国产主播啪啪| 美女裸体啪啪无遮挡免费| 亚洲一级毛片免费视频| 精品无码一区二区三区爱与| 亚洲精品国产精品精| 韩国无码AV片在线观看网站| 午夜无码熟熟妇丰满人妻| 中文一国产一无码一日韩| 欧美亚洲视频在线观看| 国产综合精品久久久久成人| 久久久久亚洲日日精品| 麻豆久久久久久久| 日韩AV无码一区二区三不卡| 2021av网站在线播放| 在线综合色| 在线看亚洲| 伊人精品无码AV一区二区三区 | 国产伊人久久| 2019av在线视频| 手机看片国产在线| 无夜精品久久久久久| 婷婷六月无毒综合激情| 2021av天堂网| 91精品国产一区二区无码观看| 国产区综合另类亚洲欧美| 亚洲精品美女久久久久网站| 久久亚洲国产高清| 久久精品国产99国产精品免费看| 亚洲AV无码一区二区高潮| 精品成人AV一区二区三区| 肉色超薄丝袜脚交一区二区| 亚洲国产乱码在线精品| 国产精品区一区二区免费| 国产精品99在线观看| 制服无码第6页在线播放 | 国产免费网站看v片元遮挡| 久久中文字幕网| 欧美人成在线播放网站免费| 视频精品一区二区三区| 国自产拍亚洲免费视频| 超碰观看| 成人精品一区二区三区视频播放| 国产在线操| 手机看片高清国产日韩片| 亚洲成av人片一区二区蜜柚| 国产一区二区三区欧美| 精品中文字幕久久久久久| 亚洲第一av男人的天堂| 陌生性接触国产AV片| 凹凸国产熟女精品视频国语| 亚洲日本VA久久一区二区| 亚洲伊人久久大香线蕉av| 久久亚洲精品国产亚洲老地址 | 99视频精品全部在线播放| 91激情在线| 91在线免费观看网站| 麻豆成人精品国产免费| 日韩人妻无码中文字幕久热| 国产精品永久久久久久久久久 | 综合成人在线| 亚洲草逼视频| 亚洲AV无码一区二区三区不卡 | 亚洲AV无码国产精品色软件下戴| 在线欧美v日韩v国产精品v| 日韩精品1区| 九九精品在线观看| 亚洲国产精品日韩在线| 欧美综合图片一区二区三区| 亚洲国产迪丽热巴精品久久| 国产一级一片免费播放| 国产成人精品免费视频大全| 九九精品免费视频| 亚洲一区自拍高潮喷水| 99热国产在线| 亚洲午夜精品第一区二区8050| av在线入口| 国产精品久久久久影视青草| 色老头在线一区二区三区| 日韩午夜免费视频| 久艹视频在线| 亚洲AV成人无码日韩久久精品| 久久久久国产精品免费网站| 亚洲精品国产福利在线观看| 色综合久久久久综合体桃花网| 久久久精品456亚洲影院| 亚洲人成人无码网www国产| 免费伊人网| 国产亚洲女在线线精品| 日韩电影一区| 亚洲图片另类图片激情动图| 亚洲综合激情五月丁香六月| 久久网国产| 综合成人在线| 欧美精品一区二区三区视频| 99视频在线精品自拍| 91情侣在线精品国产免费| 亚洲激情三级| 人妻丰满熟妞av无码区| 精品国产AV无码一区二区| 亚洲Va中文字幕久久无码一区| 中文字幕欧美激情| 国产A级毛片久久久久久精品| 国产一二精品| 无码人妻久久一区二区三区不卡| 精品无码国产一区二区三区AV| 亚洲av无一区二区三区| 偷拍熟女亚洲另类| 中文字幕夫妇交换乱叫| 欧美日韩a| 国产成人精品日本亚洲成熟| 日本一区中文字幕| 国产福利一区二区三区在线视频| 国产精品久久久久jk制服| 国内精品vA久久久久中文字幕| 久久国产亚洲AV无码麻豆| 国产欧美日韩综合一区二区三区| 中文字幕人成乱码熟女免费| 亚洲人妻无码一区二区三区| 九色视频自拍| 午夜视频免费观看| 国产一区二区三区无码| 亚洲视频综合| 久久婷婷五月麻豆国产| 99riav国产| 特级做a爰片毛片免费看无码 | 欧美日韩视频一区二区三区| 欧美成a人片在线观看网站| 美女黄网站| 久久国产这里只有精品| 亚洲国产在| 亚洲精品毛片久久久久久久| 久久水蜜桃网国产无线网欧美日韩| 亚洲色图第1页| 日韩精品无码一级毛片免费| 91精品国产综合久久香蕉922| 中文无码日韩欧| 国产精品麻豆一区二区三区v视界| 亚洲三级欧美| 太粗太硬小寡妇受不了| 国内精品久久久人妻中文字幕| 成人在线一区二区三区| 久久se精品一区二区国产| 日本成人不卡| 成年女人A级毛片免| 精品无码午夜福利理论片| 国产自偷亚洲精品页65页| 国产高潮抽搐喷出白浆视频| 欧美精品一区二区三区免费播放 | 日韩不卡视频在线| 国产精品免费AⅤ片在线观看| 国产 亚洲 制服 无码 中文| 国产精品永久免费嫩草研究院| 欧美日韩免费一区二区三区| 成人无码视频中文二区| 在线伊人5| 国产一级无码不卡视频| 欧美日韩中文一区| 成a无码| 69热在线| 亚洲中文字幕不卡无码| 二级毛片在线观看| 视频二区三区国产情侣在线| 日本手机在线| 亚洲精品嫩草研究院久| 日本高清视频一区| 人妻少妇久久中文字幕| 日韩欧美国产专区| 蜜芽亚洲AV无码精品国产| 精品中文字幕无码不卡在线| 婷综激情中文字幕| 亚洲精品亚洲九十七页| 久久婷婷是五月综合色狠狠| 日韩一二区| 手机亚洲第1页| 亚洲一区二区三区无码AV小说| 五月婷中文字幕| 国产亚洲福利精品一区二区| 国产精品视频成人| 国产精品黄在线观看免费| 超碰Av一区=区三区| 91国视频在线| 国产高清在线a视频大全| 福利一区在线观看| 欧美国产日韩一区| 国产高清免费午夜在线视频| 久久亚洲国产成人精品无码一区| 欧美精品一区视频| 亚洲va成无码人在线观看 | 亚洲熟妇av| 亚洲侵犯无码网址在线观看| 久久久久久久国产精品毛| 欧美特黄a级| 96精品免费视频大全| 欧美特黄一级高清免费的香蕉| 亚洲视频你懂的| 综合日韩精品| 亚洲欧洲日产国产AV无码 | 国产精品入口麻豆免费看| 国产精品欧美韩国日本久久| 青青在线香蕉国产精品| 日本阿v精品视频在线观看| 亚洲综合色区另类aV无码| 加勒比精品久久一区二区三区 | 亚洲午夜久久久久中文字幕| 第四色激情网| 99久久久国产精品免费无卡顿| 亚洲综合图片小说| 久久国产精品99久久久久久牛牛 | 在线观看亚洲| 久久精品国产免费播蜜桃| 收集最新中文国产中文字幕| 亚洲一级无码片一区二区三区| 99尹人香蕉国产免费天天在线| 情侣午夜国产在线一区无码| 91国在线产| 亚洲五月丁香| 久久影视一区| 操B小视频国产| 永久在线不卡免费视频| 国产免费小视频在线观看| 亚洲精品无码专区久久久| 韩国精品一区视频在线播放| 人妻av中文字幕无码专区| 久久夜色精品国产亚洲| 亚洲AV无码久久精品成人| 国产精品 精品国内自产拍| 高清盗摄国产精品| 国产欧美成人一区二区三区| 91精品国产闺蜜国产在线闺蜜| 成人亚洲欧美久久久久| 国产小屁孩cao大人AV免费| 在线无码内射AV| 国产AA黄色视频| 正在播放国产精品| 亚洲欧美日本在线| 亚洲乱妇熟女爽到高潮的片| 一本无码人妻在中文字幕| 久久99精品久久久久久动态图 | 亚洲视频一二区| 在线你懂| 欧美一区2区三区4区公司二百 | 久久精品无码一级毛片温泉| 999精品久久久中文字幕蜜桃| 人妻系列无码专区av在线| 国产啪亚洲国产精品无码69堂| 五月激情久久| 美女裸体未18禁网站| 国产专区视频| 国产视频一区在线播放| 国产精品一区二区四区| 国产成人精品视频一区二区不卡| 亚州无码片在线看| 亚洲视频一区二区三区久久| 加勒比无码人妻东京热| 亚洲深夜福利| 久久精品黄色电影| 亚洲av永久无码精品水牛影视| 精品精品国产理论在线观看| 亚洲中久无码永久在线观看同| 精品久久久久久精品福利| 欧美色综合天天综合高清网| 人妻无码久久一区二区三区免费| 亚洲精品视频专区| 一本无码人妻在中文字幕| 精品一久久| 91精品全国免费观看青青 | 日韩无码影视| 老师极品大乳美女爆乳裸久久| 精品无码三级在线观看视频| 亚洲无吗视频| 无码人妻精品一区二区三区不卡| 亚洲AV永久天堂在线观看| 99精品视频免费| 亚洲av无码成人网站久久精品大 | 久久午夜福利电影网| 高潮娇喘抽搐在线观看| 日韩AV秘 无码一区二区三| 国产成人黄网站在线观看| 日韩精品无码免费视频三区| 欧美三级第一页| 久久AV无码| 国产成人黄网站在线观看| 手机av永久免费观看| 中文字幕第三页| 丰满**美女一级毛片| 国产精品偷伦视频播放| 国产日韩欧美在线视频免费观看| 亚洲情在线| 午夜亚洲福利| 色AV一区二区三区| 91短视频在线观看免费| 久久久亚洲精品无码中文字幕不卡| 青青青久97在线观看香蕉| 免费 无码 国产在线观看不卡| 国产伦精品一区二区三区高清| 超碰97久久久亚洲二区| 国产免费人成视频在线播放播| 亚洲日韩国产AV无码无码精品| 久久精品视屏| 久久中文综合| 国产精品三级视频| 日韩中文字幕第一页| 2020Av天堂在线| 毛片A级毛片免费观看品善网| 亚洲不卡中文字幕| 国产精品一区二区久久乐下载 | 亚洲国产欧美国产综合久久| 久久久久久精品欧美一区二区三区| 国产精品搭讪系列在线观看| 五月丁香六月综合激情在线观看| 欧美三级不卡在线播放| 国产激情视频在线观看首页| 国产亚洲精品A在线观看APP| 亚洲一区欧洲一区| 国模少妇无码一区二区三区| 欧美黄色精品| 久久久青青草| 亚洲日产国无码| 欧美中文字幕一二三四区| 国产av一区二区三区无码野战 | 亚洲国产成人91| 午夜亚洲乱码伦小说区69堂| 高清在线一区| 色婷婷5月精品久久久久| 国产日本在线视频| 69色最新在线视频| 永久免费毛片在线播放| 综合精品在线| 国产精品国产精品国产三级普| 国产欧美日韩精品综合| 亚洲福利电影在线观看| 欧美一区二区肉| 国产普通话对白视频二区| 中文字幕精品视频| 国产一级自拍| 中文字幕乱码亚洲无线精品一区| 日韩国产欧美精品综合二区| 伊人久久精品无码麻豆精品| 中文无码久久精品| 精品国产国产综合精品| 久久久久成人精品一区二区| 不卡在线一区| 亚洲国产精品综合欧美| 亚洲精品国产成人99久久| 亚洲日韩精品欧美一区二区| 欧美一区二区二区| 2022国产精品福利在线观看| 亚洲高清视频在线| 亚洲精品视频专区| 亚洲最大网站无码| 无码区a∨视频体验区30秒| 久久久久国产午夜| 午夜伊人网| 少妇人妻综合久久中文字幕 | 久久久久中文字| 国产精品亚洲欧美日韩区| 日韩中文字幕精品| 日批视频免费观看| 精精国产xxx在线视频app| 无码毛片一区二区| 亚洲图片 小说 欧美 激情| 日韩欧美一区二区精品久久| 中文字幕一区二区三区乱码不卡| 国产精品久久久久久AV福利| 亚洲av中文无码字幕色下药| 久久精品vr中文字幕| 精品国产一区在线观看| 91久久福利国产成人精品 | 欧美亚洲午夜| 免费观看未18禁止自慰| 91精品国产自产老师啪| 亚洲色欲色欲www成人网| 免费人妻aⅴ无码专区久久综合| 在线亚洲一区二区| 午夜片无码影院| 四虎最新网站| 亚洲综合av永久无码精品一区二区| 国产精品特级毛片一区二区三区| 国产av一区二区三区日韩| 亚洲VA不卡一区| 亚洲夜噜噜噜| 伊人天伊人天天网综合视频| 日韩色综合| 91精品国产91久久久久久手机| 91热视频在线观看| 国产精品久久久久这里只有精品| 91精品久久久久含羞草| 色久悠悠丁香五月| 在线观看日本亚洲一区| 欧美A性| 亚洲伊人久久精品酒店| 国产热久久精| 精品视频在线观看一区二区| 亚洲日韩国产欧美久久久| 色噜噜网站| 亚洲人成网高清无码| 亚洲人成未满十八禁网站| 另类小说综合网站亚洲| 亚洲精品午夜| 尤物视频在线观看| 精品国产一区二区三区久久久狼| 亚洲网站色| 凹凸国产熟女精品视频APP| 欧美成人日韩| 999热精品这里在线观看| 日本免费v片一二三区| 国产免费一级在线观看| 免费看亚洲| 日韩乱码人妻无码中文字幕 | 国产女人伦码一区二区三区不卡| 午夜视频在线免费看| 国产综合免费视频| 日本一区二区高清| 国模吧无码一区二区三区| 永久免费AV无码网站性色AV| 国产成人综合久久精品免费| 久久久久久国产精品美女| 一级国产精品一级国产精品片| 午夜三级网站| 宅宅少妇无码| 亚洲AVAv电影AV天堂18禁| 中文字幕无码免费久久9| 欧美日本色| 成人在线第一页| 黄色网站在线放播无遮挡| 一区二区三区免费观看| 伊人亚洲综合网色AV另类| 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪| 亚洲无码人成网| 九九九全国免费视频| 女同久久精品国产99国产精品| 波多野结衣AV一区二区| 欧美日韩一区二区三区四区 | 日韩欧美视频一区二区三区 | 久久国产免费观看精品| 久久久久无码中文字幕| 久久综合日韩亚洲精品色| 久久伊人色综合| 91无码在线观看| 午夜国产福利在线| 中文人妻无码一区二区三区信息| 中文字幕一区二区人妻| 国产成人一区二区三区小说| 91av手机在线观看| 国产精品99久久99久久久看片 | 日韩在线一区高清在线| 日韩人妻无码精品二专区| 欧美日韩免费高清一区二区三区| 中文亚洲成a人片在线观看| 国产精品一页| 国产区成人综合色在线| 99久久精品国产自在首页| 欧洲精品无码一区二区三区在线| 九九久久亚洲综合久久久| 亚洲av无码一区二区二三区| 久久免费毛片| 无码视频一区=区| 世界美女大学生被干冒白浆| 国产在线观看无码的免费网站 | 亚洲精品在线播放| 久久久亚洲欧洲国产| 国产精品igao视频| 亚洲欧洲一二三区| 亚洲国产欧美精品| 欧美激情久久久久久久大片| 制服丝袜亚洲中文综合| 国产成人青青在线视频| 国产精品亚洲精品影院| 熟妇人妻一区二区三区四区| 午夜精品网| 91久久精品国产区二区| 无码高潮久久一级一级喷水| 在人线av无码免费高潮喷水| 天天爽免费视频| 国产精品三级久久久久久电影| 亚洲成人福利| 国产伦精品一区二区三区高清版| 久久AV无码专区亚洲AV桃花岛| 久久国产精品99久久小说| 免费观看A级毛片| 久久久噜噜噜久久中文福利| 色婷婷综合久久久中文字幕| 亚洲人妻无缓冲av不卡| 中文字幕人妻一区二区在线视频| 中文字幕一区二区三区在线无码| 国产精品视频一区二区噜噜| AV无码免费不卡在线观看| 欧美亚洲日本| 国产午夜无码精品免费看| 久久国产亚洲精品| 国内精品视频一区| 日韩精品无码av中文无码版| 亚州一二区| 久青草国产手机在线观| 91精品丝袜国产高跟在线一区| 亚洲精品国产精品乱码不卡√| 91最新地址手机在线观看| 久久精品国产福利国产琪琪| 国产操比视频| 久久激情综合网| 深夜福利视频一区二区| 国产网红精品| 亚洲无码高清一区二区三区| 一本一道色欲综合网中文字幕| 巨熟乳波霸中文观看免费| 在线亚洲免费| 五月婷婷3p| 668看片网尤物视频| 国色天香精品亚洲精品| 三级片中文字幕免费无码专区| 欧美激情xxxx| 久久久99久久久国产自输拍| 久草www| 香蕉视频久久久| 亚洲中文久久久久久精品国产| 91精品丝袜国产高跟在线一区| 91精品国产情侣高潮露脸| 国产精品短视频| 亚洲AV狠狠爱一区二区三区| 久久综合久久88| 欧洲亚洲一区二区| 中文字幕不卡在线观看| 按摩偷拍一区不卡| 免费无码又爽又刺激高潮的视频免费| 伊人青青草原| 91精品啪在线观看国产91| 亚洲精品成人中文网| 久久国产精品国产精品日韩区| 国产免费无码一区二区视频| 北条麻妃二区| 无码AV喷白浆在线播放欣赏网| 96精品免费视频大全| 国产欧美日韩精品综合| 国产一级爽快片在线观看| 日韩国产欧美精品综合二区| 免费无码AⅤ片在线观看| 性Av在线| 亚洲色四在线视频观看| 亚洲另类欧美综合久久图片区| 99久久这里只精品国产免费| 国产精品亚洲片夜色在线| 精品剧情v国产在线观看| 波多野结衣二三区| 亚洲欧美在线看片AI| 国产精品美女久久久| 日本精品视频在线播放| 国产手机在线视频| 亚洲av无码一区东京热不卡| 久久精品国产999大香线焦| 国产天堂av| 日韩中文字幕在线不卡| 国产大秀视频一区二区三区| 亚洲国产AⅤ精品一区二区久| 伊人国产在线| 精品中文字幕无码不卡在线| 国产亚洲综合| 国产精品亚洲成在人线| 午夜影院无码| 亚洲www在线观看| 日韩人妻无码精品系列专区无遮| 东京热一区二区三区无码视频| 精品久久久久亚洲| 成年人在线视频网站| 亚洲无码国产精品| 久久天天躁狠狠躁夜夜| 亚洲狠狠五月丁香图片专区| 免费视频精品一区二区| 亚洲色欲色欲www| 日韩人妻无码一区二区三区中文 | 麻豆久久久国内精品| 91精品福利久久久| 欧美在线观看一区二区| 中文字幕欧美一区二区日韩亚洲| 中文字幕日韩精品亚洲七区| 久久久久久岛国免费网站| 国产成人亚洲精品无码MP4| 国产夫妻av| 国产精品久久久久久久人人看| 免费的国产二级黄| 国产精品V日韩精品| 欧美激情国产日韩精品一区18| 久久久五月| 亚洲欧美日韩中文字幕在线一| 久久都是精品| 亚洲国产精品一区二区第四页| 99久久久精品免费观看国产| 东京干影院| 亚洲国产精品一区二区不卡| 最新亚洲精品国偷自产在线| 伊人色综合久久天天人手人婷 | 久久99久国产精品66| 中文字幕在线观看国产| 亚洲爱爱网站| 亚洲欧美精品一区久久中文字幕| 九九热中文字幕| 日韩一级在线观看| 色老大综合久久综合热| 亚洲国产av无码一区二区三区| 国产不卡在线视频| 亚洲第一视频区| 亚洲中文字幕一区| 亚洲国产一区二区三区在观看| 亚洲无码爱| 久久AⅤ无码精品色午麻豆| 国产精品激情无码视频小说| 国产偷国产偷亚洲高清人| 亚洲色欲色欲www成人网| 中文无码一区二区不卡αv| 永久无码精品网站| 亚洲国产二区三区久久| 精品日本免费一区二区三区| 亚洲精品无码久久久影院五月天| 国产精品人人做人人爽| 国产成人精品免费视频大全| 欧美高清在线视频一区二区| 亚洲AV成人久久一区二区| 亚洲AV日韩精品一区二区国产| 久久精品国产亚洲AV四虎无码| 老司机电影院在线观看高H| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃| 久久丫精品国产亚洲av| 亚洲美女福利视频| 亚洲国产cao| 久久婷婷五月国产色综合| 中文字幕一区二区巨大乳在线看| 日韩亚洲欧美日本精品va| 亚洲视频在线一区二区三区 | 思思91精品国产综合在线| 国产精品亚洲一区二区三区正片| 免费全部高H视频无码无遮掩| 日韩在线欧美高清一区| 91九色蝌蚪在线| 久久这里有精品视频| 99久在线观看| 乱码亚洲一区二区三区| 午夜影视啪啪免费体验区入口| 亚洲免费成h| 欧美人体视频一区二区| 高中生粉嫩福利在线视频| 亚洲精品丝袜久久久久久| 亚洲天堂免费| 国产精品久久久久久久久久久久久久| 国产成年无码久久久久毛片 | 国产在线精品福利一区二区三区| 国产精品国产高清国产AV| 午夜性刺激在线观看免费| 久久在亚洲拍三级片出售| 国产成人精品男人的天堂| 亚洲欧美日韩精品高清| av在线免费网站| 影音先锋最新av资源网站| 亚洲精品亚洲人成在线下载| 日韩一区二区电影| 国产精品久久久久久无码五月| 福利片福利一区二区三区| 一区二区三区在线视频播放 | 久久国产免费福利永久| 国产精品无码A∨麻豆| 有码无码中文字幕国产精品| 国产黄片一级福利| 无码人妻丰满熟妇区毛片18| 国产精品久久二区二区| 亚洲成a人v在线观看| 国产日皮视频| 成人一区二区久久亚洲| 丰满人妻无码Aⅴ| 在线看片无码永久免费视频| 青青青青国产在线| 亚洲国产精品尤物yw在线| 欧美综合视频| 精品国产成人爱蜜久久久| 国产一线大片免费观看| 久久不卡一区二区三区| 国产爆乳无码一区二区在线| 欧美国产成人精品二区芒果视频| 久久久免费精品视频| 久久亚洲AV无码精品色午夜| 精品三级网站| 国产高潮视屏| 日本A级一二三区| ppypp欧美日韩一区二区| 亚洲视频五区| 亚洲乱码av中文一区二区软件| 日韩国产欧美在线| 亚洲欧美一区二区三区在线观看| 少妇AV网| 亚洲AV无码国产精品色| 国产艾薇视频| 99精品一区二区三区| 久久99国产精品久久99小说| 国产激情毛片一级久久久| 国产精品成aⅴ人片在线观看| 亚洲精品成AV无在线观看| 涩涩爱97| 亚洲午夜网站| 波多野结衣AV一区二区| 精品国产91天堂嫩模在线观看| 国产精品日韩欧美久久综合| 久久久久精品国产免费男女| 色欲av无码一区二区人妻四季| 欧美伊人亚洲伊人色综| 青草国产在线观看| 国产精品热久久| 91麻豆最新在线人成免费观看| 久久中文字幕2021精品| 免费视频久久久| 在线观看无码一区二区澳门 | 国精品无码一区二区三区久久| 性一交一无一伦一精一品| 日韩毛片免费在线观看| 日韩av中出在线免费播放网站 | 狼人综合在线| 久久久亚洲AV无码精品一区| 激情欧美成人久久综合| 亚洲中文欧美日韩在线人| 亚洲乱码一区二三四区AVA| 国产精品免费AⅤ片在线观看| 亚洲色中文字幕在线播放| 香蕉一区二区三区观| 在线无码国产精品亚洲а∨| 国产AV无码专区亚洲AⅤ| 无码av最新无码av专区| 国产亚洲精| 久久久精品免费观看| 少妇无码11111111手机免费| 日韩成人免费视频| 欧亚天堂在线播放| 草久久久久| 久久午夜无码免费| 奇米精品一区二区三区四区| 国产a一级| 一区二区无码精油按摩| 无码区a∨视频体验区30秒| 国产伦精一区二区三区视频| 日韩免费精品| 日韩中文字幕在线视频| 亚洲 欧美 综合 另类 中字| 日韩av色| 在线视频中文字幕| 人妻有码中文字幕在线不卡| 偷拍区亚洲区一区二区| 伊人色综合久久天天人手人婷| 亚洲欧洲综合有码无码| 国产日韩精品一区二区在线观看播放| 香蕉久久夜色精品国产| 国产天堂网| 亚洲日产无码av| 六月婷婷久久| 日韩综合一区| 中文字幕久久国产精品| mm1313亚洲精品无码| 在线无码中文字幕| 无码人中文字幕| 中国丰满人妻无码束缚啪啪| 久久人妻无码中文字幕| 国产精品高潮呻吟久久AV| 制服丝袜国产在线无码| 亚洲AV无码播放毛片一线天| 国产女人乱子对白av片| 手机亚洲第一页| 一区二区不卡视频在线观看| 亚洲一区二区三区精品中文字幕| 亚洲中文字幕无码中字狠狠| 日韩免费AV在线| 亚洲一区二区三区中文字幕 | 在线观看日本亚洲一区| 久草福利在线播放| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 最新国产网站| 亚洲欧洲日产国码久在线| 少妇高潮后中文字幕| 国产精品三级久久久久精品大全| 亚洲欧美中文日韩欧美| 色婷婷亚洲高清| 国产精品视频99| 精品一区二区香蕉| 亚洲一级电影在线观看| 国产成年无码AⅤ片在线观看| AV无码精品一区二区三区宅噜噜| 亚洲人成在线观看无码精品| 午夜一区二区在线观看| 99久久精品费精品国产一区二 | 欧美综合中文字幕久久| 污污丝袜自慰免费网站| 国产91精品一区二区蜜桃| 亚洲精品欧洲精品| 欧美成人手机在线视频播放 | 一区二区在线播放视频| 中文字幕有码无码| 亚洲色图欧美色香蕉视频| 视频二区三区国产情侣在线| 永久免费精品视频| 精品亚洲AV麻豆一区二区妖精 | 亚洲色无码专区在线观看金品| 丰满熟妇乱又伦在线无码视频| 高清一区在线| 三级片视频一区| 精品人妻系列无码人妻在线JPG | 中文字幕亚洲精品第1页| 在线观看国产成人AⅤ天堂| 色偷偷噜噜噜亚洲男人的天堂| 国产亚欧女人天堂AV在线| 澳门成AV人片在线观看无码| 久久91精品国产91久久| 四虎影视国产精品一区二区| 久久久久夜色精品国产| 色综合久久久久久久久久| 欧美综合亚洲| 久久精品国产亚洲高清| 极品国产主播粉嫩在线观看| 99久久国产亚洲综合精品| 国产成年无码aⅴ片在线观看 | av天堂手机在线观看| 浪潮AV色综合久久天堂色欲AV| 极品美女色诱视频国产| 91视频免费播放| 亚洲精品国产精品制服丝袜| 亚洲VA中文字幕无码一二三区| ⅤA在线中文字幕| 草莓视频在线观看无码免费| 精品一区二区视频| 日本大片免a费观看视频| 国产性一交一乱一伦一色一情| 日韩亚洲国产激情在线观看 | 欧美视频不卡一区二区三区| 日日摸夜夜添夜夜添无码| 区美黄色视频| 超碰Av一区=区三区| 国产精品天干天天在线看啪| 日韩中文字幕欧美亚洲第一区| 91亚洲精品福利在线播放| 欧亚天堂在线播放| 在线观看一区二区三区视频| 亚洲精品香蕉婷婷在线观看| 97视频国产| 黄色在线免费网站| 成人免费无码毛片黄网| 亚洲精品国产福利一二区| 国产91最新在线| 妓女网妓女影院妓女网| 午夜视频久久| 99热自拍| 中文字幕在线播放| 色狠狠一区二区| 国产亚洲综合| 91制服丝袜在线| 综合网av| 午夜精品久久久久久| 亚洲AV无码一区二区三区人奶水| 久久香蕉国产在产线看观看| 国产网站免费在线观看| 伊人国产在线| 久久久综合中文字幕久久| 无码少妇一区二区| 国产成人精品一区二区免费 | 中国一级毛片视频免费看| 国产69精品久久久久999三级| 久久免费成人| 亚洲无码3丨| 亚洲电影一区| 日日摸夜夜无码免费视频| 五月婷婷丁香久久| 久久久无码精品亚洲日韩片| 激情五月天伊人久久| 久久综合婷婷丁香五月中文字幕 | 91日韩欧美| 国产综合区| 亚洲,欧洲,国产有码| 欧美日本在线一区二区三区| 午夜精品视频在线看| 国产成人欧美一区二区三区在线| 国产成人精品一区二区三区无码| 国产福利二区| 蜜桃臀AV高潮无码| 伊人久久综合影院| 亚洲成人无码在线观看| 日韩99在线| 亚洲中午字幕| 亚洲专区第一页| 国产99区| 性色aⅴ闺蜜一区二区三区| 色综合久久综合中文综合网| www.日本一区| 国产精品99久久精品爆乳| 亚洲一区二区三区中文字幕无码| 无码免费一区二区三区| 日韩v欧美 精品| 无码一二区| 亚洲国产精品人久久电影| 亚洲人成人无码网www国产| 亚洲无码免费| 久久精品爱| 久久免费播放视频| 亚洲AV无码久久久久调教| 欧美久久久久久| 久久久久久久妓女精品免费影院| 色屁屁二区| 国产精品欧美韩国日本久久| 午夜一区二区免费视频| 中文字幕在线综合| 香蕉在线精品亚洲第一区| 亚洲精品无码久久久久Av| 国产精品伦人视频免费看| 亚洲人成综合| 九九热国产精品视频| 国产精品一区二区四区| 久久久AV无码国产一区二区| 午夜无码国产18禁在线| 亚洲91无码精品一区在线播放| 91国语视频| 国产AA黄色视频| 我我色综合| 亚洲αv在线精品糸列| 欧美成人三级网站在线观看| 亚洲欧美日韩精品在线| 亚洲va高清中文字幕| 国产在线精品无码AV不卡顿| 免费人成视频欧美| 国产美女一级高清免费观看| 视频在线观看一区| 国产玖玖玖精品视频| 一区二区三区在线播放视频| 国产麻豆成人传媒免费观看| 久久精品国产在热亚洲完整版| 国产在线观看91精品2021| 欧美国产中文字幕| 亚洲熟妇AV一区二区三区宅男| 三级无码在线观看| 亚洲精品免费在线| 亚洲国产欧洲| 无码一区二区三区AV| 丝袜在线无码| 99re在线播放视频| 一级片亚洲| 日韩国产欧美精品综合二区 | 国产激情久久久久影院老熟女| 亚洲色欲色欲77777小说| 色老师影院| 99精品国产成人一区二区在线| 理论片亚洲| 亚洲AV秘 片一区二区三| 亚洲一区自拍高潮喷水| 色综合色综合色综合| 国产精品无码一二区不卡免费| 亚洲va无码在线人成| 国产98在线 | 欧美| 天天狠天天透天干天天怕| 亚洲精品99久久久久中文字幕| 亚洲美女高清一区二区三区| 亚洲va无码在线人成| 亚洲AV综合A∨一区二区| 在线精品日韩一区二区三区| 成人午夜无人区一区二区| 久久国产热精品波多野结衣av| 伊人网亚洲| 久久久大象视频| 午夜精品福利| www日韩中文字幕在线看| 91精品国产91久久久久| 国产在线视频不卡| 久久亚洲精品ab无码播放| 中文字幕久久精品无码一区二区 | 中文字幕精品视频| 国内精品福利| 久久精品国产一区二区蜜芽| 成人免费视频观看| 另类在线观看| 久久久久综合国产| 91专区在线观看| 中国少妇毛茸茸高潮| 国产精品久久久久精品国产精品| 国产老肥熟一区二区三区| 高清码无在线看| 国产伦人伦偷精品视频| 超碰免费91| 久久午夜羞羞影院免费观看| 国产女同一区二区三区五区| 乱子伦av无码中文字幕| 亚洲国产精品一区二区第四页| 91久久精品在这里色伊人68| 日韩午夜福利无码专区A| 日韩经典精品无码一区| 九九精品视频在线观看九九| 久久久久久精品免费亚瑟| 国产精品天干天天在线看啪| 天天综合天天爱天天做天天爽| 亚洲日本va中文字幕久久道具| 91久久精品国产一区二区| 国产调教视频在线观看| 国产精品无码av一区二区三区| 国产午夜精品理论片a级在线观看| 久久久久久99精品| 麻豆精品一区二区综合AV| 岛国免费Aⅴ在线观看| 国产98在线 | 欧美| 国产精品21区| 黄色视频一区二免费| 亚洲福利在线无码天天看| av老司机亚洲精品天堂| 免费一区二区三区视频狠狠| 中文字幕日韩欧美一区二区三区| 久久五月天视频免费| 久久精品阿娇| 18禁白丝JK自慰喷水无码| 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇| 亚洲国产精彩中文乱码AV色欲| 91无码在线观看| 国产真实伦视频在线视频| 亚洲AV人无码激艳猛片色播aⅴ| 欧洲一区二区三区在线观看| 国产成人综合95精品视频免费| 国产成人aa在线观看视频 | chinese国产在线视频| 亚洲无码xxxxx| 都市激情男人天堂| 亚洲免费三级| 欧美激情中文字幕在线一区二区| 91精品网站天堂系列在线播放| 国产伦码精品一区二区| 久操资源站| 伊人丁香综合在| 亚洲AV无码国产精品| 久久精品香蕉| 欧美日韩中文一区| 国产91精品一区二区| 色婷婷综合在线观看| 欧美成人尤物影院视频在线播放| 日韩欧美二区在线观看| 国产黑丝在线视频| 中文国产成人精品少久久| 久久久久99精品成人片免费观看 | 国产午夜不卡无码| 91无码人妻精品一区二区蜜桃| 日韩在线观看一区| 久久精品国产亚洲AV果冻传媒| 久久国产一区二区三区| 99久久婷婷免费国产综合精品| 国产AⅤ无码专区亚洲AV综合网| 国产无遮挡又黄又爽高潮| 在线视频一区二区三区| 美女黄色网站在线观看| 日韩成人免费视频| av在线入口| 成激情人妻视频| 亚洲精品一级片| 国产成人精品视频一区二区不卡| 亚洲精品无码午夜在线观看| 1024国产精品| 欧美精品亚洲精品日韩1818 | 美利坚精品视频| 伊人无码一区二区三区久久 | 亚洲成在人线av| 一区国产传媒国产精品| 国产一区二区精品久| 国产成人亚洲综合无码DVD| 精品久久亚洲中文无码| 黄色国产免费观看| 精品国产一区二区三区免费看| 国产97色在线 | 日韩| 欧美一区二区精品| 国产精品无码av| 国产精品高清在线| 亚洲av无码片在线观看| 亚洲五月丁香| 亚洲av无码专区国产乱码电影| 国产一区二区三区美女在线观看 | 一区精品在线| 久久精品亚洲一区二区三区网站| 久青草国产手机在线视频| 久久无码人妻一区二区三区午夜 | 亚洲AV少妇无码专区| 欧美在线色| 精品无码一级毛片免费| 国产精品国产自线在线观看| 在线欧洲视频网站你懂得| 亚洲一区在线视频观看| 国产欧美日韩看片片在线人成| 香蕉视频国产精品| 白丝美女被狂躁免费视频网站| 久久精品性无码一区二区三区博爱| 免费一区二区三区免费视频| 货国产嫩草黄| 国产成+人+综合+亚洲欧美| 亚洲九九香蕉| 亚洲AV无码乱码精品国产草莓| 亚洲精品乱码久久久久久自慰 | 丁香激情综合网| 日韩AV无码精品久久一区二区| 久久久久夜色精品国产明星 | 国产亚洲欧美精品一区| 亚洲日本一区二区三区在线不卡| av超碰在线播放| 五月婷婷激情网| 国产精品免费视频一区一| 久久久久久久精品国产亚洲| 国产精品www夜色影视| 国产亚洲曝欧美不卡精品| 久久久久久中文字幕女三级| 亚洲综合图片| 国产在线公开视频| 久久夜色精品国产网站| 久久久久久免费播放一级毛片| 国产高潮视屏| 欧美精品日韩| 国产女同疯狂作爱视频| 久久AV中文综合一区二区| 日韩欧美视频一区二区在线观看 | 国产成人精品无码专区| 网友自拍第一页| 国产成人久久精品| 未满小14洗澡无码视频网站| www.亚洲天堂.com| 欧美h久免费女| 亚洲AV日韩一区二区精品区 | 我我色综合| 国产在线观看无码免费视频| 亚洲无码视频在线观看公司| 国产一区二区免费在线| 国产精品成久久久久三级| 国产美女一区二区三区| 成 人 免费 黄 色 网站视频| 天堂Av无码Av一区二区三区| 中文字幕二区三区| 直接看的av网站免费观看| 欧美一区二区三区精品| 亚洲AV导航| 久久国产免费观看精品| 亚洲AV成人无码久久精品澳门 | 热re99久久精品国产66热6| 中文字幕aⅤ在线| 97精品在线观看| 日本午夜免费福利视频| 天天爽夜夜爽人人爽一区二区 | 亚洲欧美日韩中文v在线| 国产AV无码精品一品二区| 91精品国产亚一区二区三区| 中国女人a毛片免费全部播放| 国产精品乱一区二区三区| 亚洲高清在线观看播放| 日本精品久久久久中文字幕| 玖玖在线免费视频| 亚洲一区 无码| 青青草免费在线观看| 精品久久久久久久免费人妻 | 欧美在线视频一区在线观看| 91精品欧美综合在线观看| 国产精品精品视频一区二区三区| 国产精品天天看特色大片不卡| 亚洲永久精品一区二区三区 | 国产丰满老熟女重口对白| 中文字幕va| 在线香蕉一区二区三区| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020| 日本伊人精品一区二区三区| 无码AV片在线观看免费| 精品久久久久久无码人妻| 国产成人久久精品激情91| 国产欧美日韩一区二区加勒比| 国产成人aa在线观看视频| 午夜国产精品理论片久久影院| 91产精品无码无套在线| 国产特级毛片aaaaaa高清| 免费a级毛片在线播放| 亚洲精品亚洲人成在线下载| 亚洲国产AV无码精品无电影| 日韩AV一区二区精品不卡| 久久久精品国产亚洲AV蜜| 欧美亚洲桃花综合| 久久亚洲小电影一区二区| 国产一区二区三区久久小说 | 好爽毛片一区二区三区四区| 国产成人综合日韩精品无| 久久久精品国产亚洲AV水蜜桃| 国产在线白丝DVD精品| 免费无码国产一级AV片| 精品国产欧美一区二区| 伊人久久精品亚洲午夜| 久久久这里只有精品| 久久精品国产亚洲AV网站不卡| 亚洲αv在线精品糸列| 国产AV午夜精品一区二区三区| 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 | 亚洲图片中文字幕| ww亚洲ww亚在线观看| h录音国产在线| 2021AV免费在线观看| 无码人妻精品一区二区在线视频| 国产一区精品在线| 女人自慰网站免费看w| 久色网站| 综合激情网站| 日韩一区二区三区中文在线观看| 中文字幕99页| 亚洲精品白浆高清久久久久久| 欧美日韩国产在线视频一区二区| 精品一区二区三区影片| 那种网站在线看你懂的免费| 国产精品久久亚洲不卡| 久久93精品国产91久久综合| 国内外无码在线视频| 99精品国产高清一区二区三区香蕉 | 久久久久成人精品一区二区| 精品国产日韩亚洲一区二区| 久久免费视频5| 久久精品视频3| 在线观看的黄网| 免费看久久精品99| 国产精品无码av片在线观看播| 18禁真人抽搐一进一出在线| 中文字幕一区二区人妻性色| 国产福利在线观看永久免费| 亚洲精品网站在线| 精品乱人伦一区二区三区在线观看| 国产精品00校花H视频| 91最新地址永久入口| 久草国产在线播放| 亚洲一区自拍高潮喷水| 久久久久人妻精品区一三寸| 欧美国产综合日韩一区二区| 91精品国产无线乱码在线| 色婷婷精品大视频在线蜜桃视频| 亚洲AV无码一区二区观看| 美日韩一区二区三区| 老司国产精品视频91| 四虎永久精品视频在线观看| 一本色道久久综合亚洲精浪潮| 国内精品第一页| 国产欧美成人一区二区三区| 亚洲高清在线看| 国模无码视频专区一区| 亚洲成aⅴ人在线观看| 白浆女一区二区三区| 午夜福利无码免费专区| 亚洲天堂免费| 自偷自拍三级全三级视频| 久久久久无码精品午夜忘忧草黑人| 色屁屁影院一区二区三区| 加勒比中文字幕在线无码| 国产精品短视频| 丝袜美腿亚洲一区二区图片| 99色在线观看| 一级做a爰片久久毛片16| 国产大片一级在线观看| 婷婷五月综合激情| 午夜AAAAA级岛国福利在线| 中文字幕一区二区三区性色| 精品一区二区三区免费毛片| 天天做天天摸天天爽欧美一区| 别揉我奶头~嗯~啊视频网站| 亚洲无码视屏在线免费观看| 99久久精品费精品国产一区二 | 91亚洲精品第一综合不卡播放 | 国产午夜精品一区二区不卡| av草草久久久久久久久久久| 亚洲av无码成人精品区蜜桃| 亚洲无码黄色网站| 国产午夜无码福利在线看网站| 网站欧美在线你懂| 乱人伦人妻精品一区二区| 五月婷婷激情| 九色在线播放| 久久久久久精品人妻免费网站不卡| 亚洲精品理论| 日韩欧美一级| 国内精品久久久久国产盗摄| 亚洲AV无码一区二区三区性色学| 免费伊人网| 国产免费牲交视频无遮挡| 国产大片中文字幕| 国产在线激情视频| 国产中文字幕乱人伦在线观看| 国产精品一区二区手机看片| 日韩va中文字幕无码免费| 久久精品国产波多野结衣| 世界一级毛片免费| 日韩亚洲欧美高清在线观看| 久久狠狠丁香婷婷综合| 最新不卡无码| 国产中文字幕在线观看视频| 亚洲欧美日韩在线播放| 国产综合精品| 亚州五十路伊人网| 麻豆91久久婷婷五月| 国产日韩第一页| 国产在线观看无遮挡| 国产乱人伦偷精品视频不卡| 思思久久99热| 一区二区三区视频观看| 两性髙潮一级特黄毛片| 2020真实自拍愉拍在线看| 亚洲三级在线| 国产经典自拍| 阿v网站免费精品| 91久久国产综合精品女同国语| 尤物视频一区| 精品国产乱码久久久久久蜜桃不卡 | 无码中文字幕加勒比高清| 亚洲视频你懂的| 亚洲无吗视频| 欧美精品亚洲| 久久91精品久久91综合| 欧美精品亚洲一区二区在线播放| 亚洲Aⅴ一区二区尤物视频| 国产伦精品一区二区三区免费蜜桃| 激情中文丁香激情综合| 亚洲AV无码之国产精品网址蜜芽| 香蕉碰碰人人a久久动漫精品| 无码国产偷倩在线播放| 亚洲AV日韩一区二区精品区 | 亚洲AV无码成人精品区天堂| 91av免费观看| a性爽爽影院| 国产自偷亚洲精品页65页| 国产精品成久久久久三级| 久青草国产在线| 一区二区三区在线免费看| 午夜福利视频一区| 日韩精品成人无码AV片| a性爽爽影院| 亚洲精品国产电影午夜在线观看 | 国产一级毛片午夜| 国产欧美日韩一区二区加勒比| 亚洲午夜无码久久久久| 国产一区二区三区免费在线视频| 在线国产一区二区| 成人综合婷婷国产精品久久| 日韩欧美国产亚洲制服| 亚洲另类欧美综合久久图片区| 亚洲精品国产精品乱码不卡√| 别揉我奶头~嗯~啊视频网站| 天天射天天干天天操| 精品国产乱码久久久久久蜜桃不卡 | 国产精品久久久久精品麻豆| 国产亚洲情侣久久精品| 亚洲国产精品一区二区第四页 | 中文字幕一区二区三区免费视频| 日韩无码首页| 亚洲爽视频| 亚洲精品天堂| 亚洲视频在线视频| 国产JJIZZ女人多水喷水| 99久久久精品免费| 亚洲天堂色视频| 日韩av无卡无码午夜观看| 亚洲日产综合欧美一区二区| 无码精品a∨在线观看免费| 色欲AV永久无码精品无码| 国产女人喷水视频| 免费无码毛片一区二区| 天天操国产| 日本激情网址| 青青草原综合久久大伊人精品 | 欧美人妻在线视频一区二区| 情一色一乱一伦| 97久久精品亚洲中文字幕无码| 国产jizzjizz麻豆全部免费| 91极品女神私人尤物在线播放| 日韩中文字幕中文有码| 亚洲欧美日韩自慰一区| 人禽无码视频在线观看| 欧美交换乱理伦片1000| 国产精品美女久久久久av福利| 亚洲丁香婷婷久久一区二区| 亚洲免费视频网| 美女被免费网站91色| 色欲AV永久无码精品无码| 国产精品12页| 国产精品成人免费视频不卡| 国产精品综合网| 亚洲国产成人手机在线观看| 亚洲欧洲一区二区三区在线观看| 国产成人精品在线观看| 亚洲AV中文无码乱人伦| 国产无码日韩精品| 国内精品久久久久久网站| 国产精品成人一区二区三区电影| 亚洲精品无码无遮| 加勒比无码人妻东京热| 国产高清在线a视频大全| 99精品免费视频| 久久无码精品综合| 人妻中文字系列无码专区| 亚洲国产成人手机在线观看| 国产99re| 亚洲AV成人一区二区三区AV| 亚洲精品久荜中文字幕| 51国产偷自视频区视频在线播放| 无码专区3D动漫精品一区二区| 欧美一区二区三区激情啪啪| 午夜影院一区二区三区| 亚洲最大中文字幕| 久久99精品久久久久九色| 午夜福利国产成人a∨在线观看| 国产精品国产午夜免费看福利| 综合久久久久综合97色| 美女裸体啪啪无遮挡免费| 永久免费Av无码国产| 国产成人AV天堂| 国产午夜亚洲精品| 久久精品国产精品2020| 国内偷窥一区二区三区视频| 日韩v欧美 精品| 浪潮AV色综合久久天堂色欲AV| 1区1区3区4区不卡乱码在线播放 | 精品少妇人妻av一区二区| 加勒比中文无码系列| 色AV综合AV综合无码网站| 久久精品国产亚洲AV果冻传媒| 国产乱人伦偷精品视频免| a一区二区三区视频| 91视频爱爱| 女人自慰网站免费看w| 国产在线观看无遮挡| 欧美人妖精品| 91精品国产91久久综合牛牛| 手机在线看片国产| 清纯唯美亚洲另类| 国产欧美久久久久久精品四区麻豆| 香蕉视频免费在线播放| 久久久久亚洲AV无码专区越南| 久热国产在线视频| 香蕉碰碰人人a久久动漫精品| 亚洲毛片ΑV无线播放一区| 亚洲爆乳精品无码一区二区| 8090成人午夜精品无码| 色欲人妻精品无码AⅤ片| 久草高清视频| 国产一区亚洲二区三区| 亚洲VA欧美VA人人爽色欲| 国产午夜精品福利久久| 国产福利精品视频| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区| 精品国产一区二区三区成人 | 久久免费资源| 国产精品久久天天影视| 亚洲电影一区二区| 变态另类国产亚洲| 国产免费无码一区二区| 激情五月天伊人久久| 日韩AV无码免费| 中文字幕第六页| 亚洲AⅤ乱码一区二区三区 | 国产在线h视频| 制服丝袜 中文字幕 在线观看| 91视频-88av| 中文字幕一区二区三区在线无码| 四虎无码视频| 久久久久亚洲AV成人网人人网站 | 国产一区二区三区久久小说 | 日韩色视频| 91日韩欧美| 中文字幕久热精品视频免费| 日韩激情中文字幕| 国产精品综合网| 免费a级毛片| 永久无码天堂网| 最新亚洲情黄在线网站无广告| 久久久久久久久无码精品亚洲日韩| 2020真实自拍愉拍在线看| 国产亚洲精品国产午夜福利| 国产精品半夜| 国产手机视频在线观看| 亚洲AV永久无码精品导航| 国产欧美日韩VA另类| 国产三级在线观看| 18禁黄无遮挡免费网站动漫| 免费看又黄又爽又猛不用下载| 91av免费在线观看| 亚洲AV日韩一区二区| xxxx亚洲| 日韩一区二区电影| 91久久国产综合精品女同国语| 女同久久精品国产91网站| 秋霞影院精品久久久久| 九色在线播放| 国产凹凸在线观看一区二区| 无码人妻专区一区二区三区| 国产欧美日韩18| 91久久精品国产91性色TV| 97久久国产亚洲精品超碰热| 国产在线2019精品| 中文字幕久久精品一区二区三区 | 国产成人久久精品亚洲小说| 国产午夜福利精品一区二区三区 | 亚洲AV日韩综合二区| 国品精品一区二区在线观看| 91华人在线| 亚洲av午夜福利精品一区二区| 亚洲欧美成视频| 中文字幕成人精品久久不卡| 国产精品18久久久久久不卡| 国产精品久久久久久亚洲AV| 四虎国产精品免费久久麻豆| 超碰97久久久亚洲二区| 欧美中文字幕第一页| 三级在線日韩中文| 中文字幕在线日韩| 亚洲饱满人妻视频| 亚洲精品国产精品国自产网站| 91高清免费国产自产拍2021| 久久无码高潮喷水抽搐| 日韩成人无码v清免费| 激情欧美成人久久综合| 狠狠狠狠狠综合视频| 最新在线你懂的| 蜜桃国产在线观看网址| 亚洲精品无码国模| 色偷偷一区二区三区| 中文字幕在线鲁| 婷婷色在线| 西西人体444www高清大胆| 加勒比中文无码久久综合色| 国产香蕉久久| 最新国产高清在线| 精品一区二区久久久久久无码| 四虎最新免费网址| 欧美日韩精品一区二区三区| 极品美女扒开粉嫩小泬| 日本免费一区二区三区在线看| 久久国产夜色噜噜AV| 国产日皮视频| 欧美日韩国产手机在线观看视频| 午夜福利视频一区| 伊人网综合在线观看| 国产综合精品| 668看片网尤物视频| 亚洲精品视频免费在线观看| 在线视频网站www色调教| 2020亚洲国产| 亚洲国产日韩综合久久精品| 波多野结衣视频一区二区| 欧美日本韩国一区| 亚洲午夜精品在线| 中文字幕一区二| 久久福利青草精品资源| 国产99re| 国产精品视频99| 国产99区| 国产精品自产拍高潮在线观看| 无码性午夜视频在线观看| 成人免费淫片95视频观看网站| 91天堂在线视频| 国产成人毛片亚洲精品不卡| 五月天激激婷婷大综合丁香| 一区二区三区免费看| 在线国产一区二区| 欧洲精品一区二区三区在线观看| 四虎永久在线精品8848a| 亚洲 欧美 综合 另类 中字| 亚洲欧美日本一区| 亚洲欧美日韩中文字幕网址| 天天干狠狠插| chinese国产在线视频| 四虎国产精品永久地址49| 国产女精品视频网站免费蜜芽 | 第十色丰满无码| 亚洲一区二区三区无码AV小说| 中文无码日韩欧免费视频| 女人露P毛视频·WWW| 91精品福利久久久| 香蕉国产线看观看| 亚洲视频在线视频| 91精品国产综合久久久久| 青青国产成人久久激情911| 亚洲免费h| 伊在人亚洲香蕉精品区麻豆| 亚洲欧美精品91| 午夜福利国产成人a∨在线观看| 久久青草免费97线频观| 免费A级毛片无码| 伊人蕉久影院| 一区二区三区高清无马在线| 国品精品一区二区在线观看| 亚洲红杏AV无码专区首页| 美女黄片一区| 五月天伊人久久| 国产va欧美va在线观看| 亚洲国产成人精品无码小说| 久久久久久久精品免费| 亚洲精品视频导航| 久久er这里都是精品23| 国产 无码 国产精品视频| 又粗又长又大又色的免费网站| 免费成年人视频网站| 综合 欧美 亚洲日本| 亚洲国产精| 精品在线网站| 国产欧美亚洲精品综合在线 | 国产一级av在线| 亚洲黄在线观看| 亚洲国产成人片在线观看无码| 久久91精品久久91综合| 亚洲乱码国产一区网址| 国产免费A∨在线播放| 日韩无码首页| 91综合网| 香蕉久久一区二区不卡无毒影院 | 国产aⅴ无码专区亚洲av麻豆| 国产免费无码一区二区| 亚洲人成伊人成综合网久久久| 国产精品视频h| 国产成人精选视频在线观看不卡| 国产精品无码v在线观看| av天天干| 国产成人精品三级在线| 亚洲视频在线一区二区三区 | 亚洲欧美综合图片| 91尤物电影在线| 在线看片无码永久免费视频| 欧美日韩精品一区二区三区| 东北女人毛多水多视频| 18禁国产不卡| 亚洲一区二区色| av草草久久久久久久久久久| 亚洲欧洲综合在线| 日韩一区二区无码| 久久天天爽夜夜摸| 99.久久又粗又硬又大| 亚洲国产精品免费无码| 欧美xxxxx精品| 国产伦精一区二区三区视频| 亚洲不卡中文字幕| 色综合久久久久久| 91无套极品外围在线播放| 欧美一级做一级爱a做片性| 欧美日韩久久| 99精品国产成人一区二区在线| 亚洲精品成人网站小说| 伊人18另类精品一区网站| A级全黄试看30分钟小视频| 日韩亚洲国产激情在线观看| 成人综合国产乱在线| 久久成人亚洲| 亚洲AV日韩一区二区| 妞干网中文字幕| 久久精品二区| 国产精品无码免费一区二区三区 | 亚洲国产精品无码中文字满| 欧美三级日韩| 亚洲加勒比在线| 国产黄频在线观看高清免费| 美女视频黄a视频全免费| 亚洲成av人片一区二区蜜柚| 国产精品网站夜色| 色AV综合AV综合无码网站| 日韩人妻无码aⅴ中文字幕| 久久99青青久久99久久| 欧美xxxxx精品| 免费无码毛片一区二区| 91av手机在线观看| 亚洲av无码日韩精品影片| 1204国产成人精品视频| 国产69久久精品一区二区| 久久精品二区| 日本不卡视频一区二区| 久久精品aⅴ无码中文字字幕| 狠狠综合网| 国产浮力影院第一页| 久久精品国产亚洲av成人| 国产精品毛片VA一区二区三区| 国产啊啊啊视频| 亚洲伦理一区二区| 国产se98视频精品在这里| 国产一区二区三区久久小说 | 久久无码精品综合| 精品国产福利片在线观看| a级国产乱理伦片在线观看al | 91亚洲视频在线观看| 国产精品12页| 亚洲av日韩av天堂影片精品| 日韩亚洲国产激情在线观看| 国产69精品福利| 日本三级片一区二区| 亚洲影院A| 成人综合婷婷国产精品久久| 国产精品亚洲片夜色在线| 九九中文字幕| 亚洲精品综合在线影院| 亚洲高清免费| 国产精品V欧美精品∨日韩| 久久国内免费视频| 国产一区二区不卡| 一区无码毛片| 国产精品中文字幕在线观看| 禁止18点击进入在线尤物193|