<menuitem id="an1j4"></menuitem> 實踐報告是我們對實踐過程中所獲得經驗和成果的一個交代和展示，也是對自己和他人的一種負責任的態度和表現。如果你在寫實踐報告時遇到困難，不妨參考一下下面的實踐報告范文，或許能給你一些新的思路和靈感。
在我的記憶中，有許許多多令我敬佩的人，他們就像一粒粒沙子一樣，但是當中也有少許成為珍珠的，其中有一顆珍珠最耀眼，那便是我的奶奶，奶奶的那顆助人為樂的心值得我敬佩。
我的奶奶出生于一個貧苦的農民家庭，雖然貧苦，但卻有一顆助人為樂的心。
記得有一次寒假，我們一家人去奶奶家過年。一天清晨烏云漫天、雷聲大作，不一會兒便下起了傾盆大雨。漸漸地，雨小了，太陽公公慢慢露出了笑臉?？墒悄棠碳仪暗哪嗦穮s被沖得泥濘不堪。行人走過，腳都深深地陷進了泥土里。奶奶見此情景后，趕忙放下手中的活，往山上走去。我一見，忙喊：“奶奶，你去哪呀?”我快步跟上了奶奶，只見奶奶在搬一些光滑平整的大石頭，我感到奇怪，但還是趕過去幫忙了。我們搬著石頭下山后，只見奶奶用這些石頭鋪在了家前的泥路上，我終于明白了奶奶的用意(用石頭鋪在家前的泥路上，不再讓路人的腳陷進泥里了)，便也趕過去幫忙，過了好一會兒我們才鋪好，這時我和奶奶已經累得滿頭大漢，過路人看見了，走過平坦的石子路，都連連伸出大拇指夸奶奶和我，奶奶卻謙虛地說：“這是我應該做的，同村人嘛，不用客氣!”
這就是我的奶奶，值得我們大家敬佩!
選題背景與意義(說明所選課題的歷史背景、國內外研究現狀和發展趨勢)。
隨著我國網球運動的普及和發展，越來越多的人參加了網球運動，在高等院校中，相繼網球選項課。但大學生在享受網球這項運動帶來樂趣的同時也承受著運動損傷帶來的煩惱。為了最大限度地避免或減少學生的運動損傷，通過分析體育課中運動損傷產生的原因，提出避免和預防運動損傷發生的原則。不僅有利于學校體育教育工作的開展，而且對學生的身心健康有促進作用。
欒麗霞，徐祥峰在《大學生網球運動損傷的調查研究》對從事網球運動的學生運動損傷的特征、部位、種類，以及損傷原因進行了調查，發現大學生網球運動損傷多以關節扭傷為主，集中在人體的腕、肘、肩及踝關節。而損傷的主要原因是技術動作錯誤和局部負擔過重，同時提出了預防網球運動損傷的措施和建議。通過文獻檢索發現，目前主要是對網球損傷的種類和特征以及原因的研究較多，但對杭州市下沙高教園區大學生網球運動損傷的預防尚無人研究。而且眾多專家學者的相關研究，為本課題提供了重要的參考依據。
當前，世界男子職業網球選手協會(atp)和國際網球聯合會為全世界各重大聯賽配備了受過良好專業培訓的物理治療師和隊醫，提供優質的醫療服務，同時還為所有比賽的頂尖選手配備了合格的醫生。但是對于非頂級選手以及青少年選手這方面做的還不夠，還需要進一步改進。就此itf運動醫學委員會認為在學習研究有關網球運動員全面健康的問題領域應包括生理、營養、生物力學，設備的改進對運動員的影響，心理上的準備以及其他方面，比如時差反映、海拔高度、溫度、濕度和非常年輕的運動員打網球的效果等。對網球運動損傷的治療采用科學的方法和技術，如電療法、磁療法、光療法、按摩療法、火罐療法、內服藥、外敷藥、針灸等等。
參考開題報告范文：
例談體育小課題開題報告的撰寫。
將好的教學經驗做法以課題的形式呈現，在廣大一線體育教師中交流與傳播，使廣大教師篩選已有經驗，認識教育規律，將對提高我們的教學效率有很大的幫助，同時，這樣一個集教科研于一體的過程就是一個小課題研究的過程。
筆者作為一名一線體育教師、學校教科室主任，近兩年帶領區、校體育教師成功立項并結題50余項，本文將以《美國spark體育課程理念在我校球類單元教學中的應用研究》為例（下文簡稱《spark應用研究》），淺談一下體育小課題開題報告撰寫的格式與注意事項。
一、課題開題報告的內容。
一個完整的小課題開題報告應當包括八個方面，即：課題研究的目的意義；課題研究的內容及研究方法；課題研究讀書學習計劃以及具體時間安排；完成讀書筆記與研究成果的具體時間安排；學校意見；縣教育科研主管部門的意見；市教育科學規劃辦公室審批意見；個人課題信息與結題意見。其中的前四項內容需要課題研究者詳細的、有條理的、真實的填寫，后四項為教育主管部門填寫。
二、課題研究的目的、意義。
課題研究的目的意義這一部分包括三個方面：研究的背景意義、核心概念、所要解決的問題。
1.研究的背景意義。
在這一板塊研究者應當交代清楚為什么要研究這個問題，通過對這一問題的研究對研究者本人或者他人有什么樣的幫助，研究者進行這項研究的范圍。如《spark應用研究》的背景意義：體育新課程教學改革已經進行了將近10個年頭，在教師的參與意識、教學實踐創新以及教學研究氛圍、學生體質提高等方面都取得了可喜的成績，但存在著教學實踐與新課程改革理念之間的落差，部分教師消極應對，導致學生喜歡球類運動，但不喜歡上球類體育課等問題（研究原因）。為此，通過全面了解我校體育課球類單元教學現狀以及分析spark課程理念，發現目前我們的球類課存在的主要問題和spark課程中球類課教學的方式方法，并從實際的角度提出運用spark課程理念，創設本土化的spark球類課解決存在問題的對策，更好的促進學生身體素質的發展（研究價值）。本研究將以何橋中學全體學生為研究對象（研究范圍）。
2.課題的核心概念。
每個小課題表述中所用的詞或詞組，有一部分是常量即一個不變值的概念，如地名、人名、學校名等，對于這些研究者不需要再做具體的解釋，它們已經確切地表達了所指的對象。研究者只需要通過查閱資料準確的闡明所要研究問題中包含的一些比較生僻的、容易混淆的關鍵詞，如《spark應用研究》需要向大家闡明什么是spark課程：spark課程（sport，play，andactiverecreationforkids，即兒童運動、游戲和娛樂活動）。spark課程最初是為“防止兒童的身體活動和體能發展水平降低”這一社會需求而設計的課程（mckenzie，），是以追求“健康第一”為理念的課程，教學內容與方法的創新性在美國一線體育教師和廣大學生中深受追捧和熱愛。spark課程是在不斷的實踐、反思、完善、創新的過程中，歷經20多年在7所學校反復試驗。在體育課上學生的運動能力、心肺耐力、運動技能的發展、學習成績、肥胖癥的減少、課程內容和教師行為的改善等方面都取得了非常好的效果。
3.研究所要解決的問題。
一般課題都具有一定的抽象性，有些甚至還含糊不清，需要進行分解。研究者需要闡明在本課題整個研究的過程中具體需要解決的問題，即通過對本課題研究的方方面面進行分析，將其分解成為一些小的問題，通過對這些小問題的各個擊破，達到解決本課題所研究問題的目的。
如《spark應用研究》這一小課題的總體研究目標是：構建新課改背景下具有本土特色的spark體育球類教學模式。那究竟如何分解呢？研究者首先應當清晰的了解本校球類單元教學的現狀以及spark體育課程的基本理念，即這一問題的背景；其次研究者根據這一現狀探索本土化spark體育球類教學設計；最后研究者根據學?，F狀及新的教學設計探索有效組織和實施本土化spark球類教學的策略，通過對這三個問題的逐個解決，本課題研究目標也將迎刃而解。比如，《spark應用研究》所要解決的問題：（1）了解我校體育球類單元教學的現狀。（2）了解spark課程的理念與課程實施要求。（3）探索基于spark理念的中學球類單元教學活動設計。（4）探索基于spark理念的中學球類單元教學的組織與實施。
三、課題研究的內容及研究方法。
1.課題研究的內容。
課題還沒有研究，我如何知道研究的內容呢？其實這里有個竅門，在第一部分第三板塊我們已經闡明了課題研究過程所要解決的問題，這樣一個個問題的解決不就是我們研究的內容嗎？具體怎么撰寫？大家通過分析可以發現，每一個所要解決的問題都是一個動賓短語：了解某某、探索某某，將它們轉化為研究內容，即去掉前面的動詞，后面加上“研究”二字。如《spark應用研究》的研究內容為：（1）我校球類單元課程教學效果的調查研究。（2）美國spark課程理念與課程實施要求的研究。（3）基于美國spark理念的球類單元教學活動設計研究。（4）基于美國spark理念的球類單元教學活動組織與實施研究。
2.課題研究的方法。
研究方法是完成研究任務達到研究目的的程序、途徑、技術、手段或操作規律。選擇正確的研究方法會提高研究的效率，提高提高研究成果的可靠性，如果選取的研究方法不正確或不恰當，往往會導致研究結束還不能說明研究的問題，一切要從頭再來。研究方法可以分為很多種：文獻資料法、教育觀察法、教育調查法、教育實驗法、經驗總結法、個案研究法等，需要注意的是在闡述涉及的研究方法的時候，需要詳細闡述針對本研究使用這一研究方法的具體做法。如《spark應用研究》的研究方法：
（1）文獻研究法：課題實施啟動以前：認真學習閱讀關于spark課程理論的書籍雜志，搜尋各項資料，借鑒成功經驗，提出理論依據，使本課題的研究獲得豐富的理論支撐。
（2）調查研究法：課題實施啟動初期，通過對學生關于球類體育課的問卷調查以及對學生和教師進行訪談，發現當前我校球類體育課教學中存在的問題，并提出解決問題的設想。
（3）行動研究法：此研究法將跟蹤本課題研究的全過程，在spark體育課程實踐中采用觀察、發現、調整、分析、獲取自然真實有價值的研究信息和資料，通過對校本化spark體育課堂的評價，尋求最有效的教學方法與策略，力求以清楚的數據、科學的論證，提供事實性材料，評定前階段工作，啟動下階段工作。
（4）課例研究法：課題研究中期，收集和積累典型的spark球類體育課課例，寫出課例研究報告。通過對特定課例的分析，改進研究方法，歸納出研究所取得的成績，探索spark課程理念在我國農村中學體育球類教學中應用的方式方法。
（5）經驗總結法：在課題研究的過程中，不斷積累過程性研究資料，并及時組織全校體育教師交流和分析，反思校本化spark球類課教學過程中的心得和存在的困惑，共同研討解決的方法，并及時總結經驗，推廣好的做法，同時對發現的問題及時提出修改意見，并列出下一步改進的具體做法，完成研究報告。
四、課題研究讀書學習計劃以及具體時間安排。
1.讀書學習計劃。
研究者需要闡明伴隨整個小課題研究過程中需要閱讀的書目、保障條件及具體時間?？梢栽诎俣壬纤阉魉芯康男≌n題中的關鍵詞，那么相關的書目就會呈現出來，讀什么書一目了然。如《spark應用研究》，大家可以通過將“spark”和“球類教學”輸入到百度上搜索，撰寫出本研究讀書學習計劃：
（1）讀《中學生體育與健康課程標準》，每天半小時（20xx、2―20xx、4）。
（2）讀學校體育類雜志相關球類教學設計及spark課程的系列文章，每天半小時（20xx、5―20xx、9）。
（3）讀《美國學校體育國家標準研究》，每天半小時（20xx、9―20xx、11）。
（4）上網查閱spark的相關文獻資料及他人最新研究成果，學習時間伴隨整個研究過程。
2.課題研究具體時間安排。
所謂課題研究具體時間安排就是研究者進行小課題研究的實施步驟和時間規劃，對研究的具體階段、安排等做出設計，一般小課題研究分為三個階段：準備階段、實施階段和總結階段。研究者需要在這一板塊闡述清楚每一階段的任務、方法、措施和具體活動安排，即每一階段研究者需要做什么？怎么做？這里需要強調的是和研究方法的撰寫一樣，時間安排切忌太泛。如《spark應用研究》具體時間安排：
第一階段，課題研究準備階段：20xx年2月―20xx年3月。
運用文獻資料法，查找有關資料，召開本校教師座談會，編制球類體育課教學效果調查問卷、觀摩spark球類課錄像，全面地調查和了解目前我校球類單元教學的模式，并對利弊進行整理分析，確立此研究課題。
第二階段。
結合前期座談記錄、問卷調查和案例分析所呈現出來的教師在球類單元教學中各個環節的操作方法，運用個案研究法、行動研究法，通過校級理論講座、教學觀摩、案例剖析、反思交流等方式，梳理出如何靈活運用spark課程理念，讓教師認識到運用spark課程理念進行球類單元教學的價值，研寫本土化spark球類教學設計，并將其應用到實際的教育教學中去，通過反復的實踐、思考、改進，探索出基于美國spark理念的球類單元教學活動組織與實施的具體方案。
第三階段。
在實驗的總結階段，主要是總結本土化spark球類課教學模式在實驗過程中的一些經驗教訓并把它們形成文字。撰寫結題報告，整理實驗的相關資料及實驗成果，為實驗的全面驗收做好準備。
五、完成讀書筆記與研究成果的具體時間安排。
這一板塊研究者需要闡明對研究成果的預設，包括課題研究過程中所讀書目的所思所獲以及課題研究的階段性成果，也指最終成果形式及研究的過程和研究的結果以什么模式來表現，一般有論文、研究報告、課例等。讀書筆記撰寫的規范格式為：閱讀《xxx》、讀《xxx》有感或所思或所獲等，完成時間xx年xx月。如：閱讀《中學生體育與健康課程標準》，完成“讀《中學生體育與健康課程標準》我的反思”讀書心得，完成時間20xx年6月。其他研究成果的規范撰寫格式為：《xx》論文或課例或研究報告，完成時間xx年xx月。如：完成《當前我校球類單元課程教學效果》的調查報告，完成時間20xx年9月。研究者在預設這一板塊時往往很難準確的預設自己的研究成果，這里也有一個小竅門，在課題方案第二板塊中我們已經預設出了研究的內容，研究成果的預設完全可以根據研究內容推算出來，如：研究內容3：基于美國spark理念的球類單元教學活動設計研究。對應的研究成果就可以預設為：完成《基于美國spark理念的球類單元教學活動設計》的論文，完成時間20xx年12月。
至此一個完整的小課題開題報告就算完成了，一個好的研究方案即開題報告，是取得研究成功的一半，成功的另一半，則是將已經確定的開題報告化為實實在在的行動。需要說明的是，并不是所有的小課題開題報告都要固守這一模式，本文所介紹的這一模式是筆者長期從事小課題開題立項過程中總結出的最為規范的一種模式，希望對廣大一線體育教師進行體育小課題立項研究有一定的幫助，如有不當之處還請批評指正。
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我個子高高的，可我的朋友個子卻小小的，她是誰呢？我先不把她的名字說出來，讓你猜猜他是誰。
她有一頭烏黑的頭發，不是很長也不是很短，前面的發絲有點遮住眼睛。她的眼睛水汪汪的，又大又亮，就像在眼睛鑲了一對黑色的寶石。只要她一笑，燦爛的笑容似乎馬上成了她的標記，變成了她身上最引人注目的地方了。她笑的時候，紅潤的嘴唇露出潔白，整齊的牙齒。她的嘴邊有一對小小的酒窩，但要仔細看才能發現。
她經常幫助我克服困難。記得有一次，我在上晚自習，耳邊響起嘩嘩的下雨聲。我馬上知道要下雨了，我頭發又要濕了。下課鈴響起來了，我低頭，走啊走。我多么希望雨能停下來??！不知什么時候她走過來，把我嚇了一跳。她問我：“是不是沒帶雨傘??？”我點了點頭?！笆锹?，我有傘，借給你吧！”“那你怎么回家？”我問?！斑@……我送你回家我再自己回家吧！”“謝了！不用，不用！”我回答到。她對我笑了笑說，“走吧”。她把我送回家后，我發現她身上幾乎是濕透了，而我身上沒有一滴雨水。我馬上醒悟過來，想讓她在我家多坐會兒再走，可她已經消失在雨露中了。
你知道她是誰了嗎，她就是我的好朋友――柯頌恩。
“有一個軌道道路地面，學海無涯苦作舟”對??！學海是無窮的，活到老，學到老，但對我來說是有這么一個人，他是我的祖父。
他戴著一副金色進行框架的眼鏡，頭發白中帶黑。爺爺已經過一個六十歲了，但他同時還是學生一天到晚在自己的書房可以看書。
有一次我去了我祖父的家，當我進來的時候，我喊道：“爺爺！爺爺！我哭了很久，沒有看到他的回答，所以我去找他，我去他的書房，果然他在書房里。我又去叫他，“爺爺，我來了！”爺爺剛聽到這話，他看著我急忙說：“孫子，快點，快點，來爺爺告訴你！”我一走過去，爺爺就給我講了很多書上的故事，“嘰嘰喳喳”我什么都不懂。
還有一次，我家請客，爺爺一來就把我和姑姑們叫到我的房間里面去，我以為有什么好事，結果是去里面答題。爺爺說：“濟南有什么別稱？”我說：“是水城！”姑姑們都大笑起來，其中一個姑姑是老師，她說：“是泳城?！睜敔斦f：“你們都說錯了，是泉城?！蔽覇枺骸盀槭裁词侨?？”“因為濟南有很多泉?！睜敔斦f。我點點頭。
寫這篇作文的時候，我一直在琢磨，寫誰呢？寫誰呢？這時，我的腦海里閃過一個人：我的媽媽。我回過頭正好看到了媽媽那辛苦的背影，她正在準備晚飯，天氣熱得我動都不想動，她卻滿頭大汗的忙碌，我的鼻子立即感覺酸酸的。
我的媽媽是一位數學老師，她平時對我很溫和，很疼愛我，在學習上卻對我很嚴厲。
當有好吃的東西時，媽媽一定會留著給我；當我受委屈時，媽媽一定會溫柔地安慰我，開導我；當我受傷時，媽媽總是一邊立即給傷口消毒，一邊心疼地問我痛不痛，看著媽媽泛紅的眼睛，我知道：雖然傷口在我身上，卻疼在了媽媽心上。
學習上，媽媽要求我一定要認真、仔細。記得有一次，我也是在寫作文，一邊寫一邊玩。媽媽這時候出現在我的房間，正抓了我一個現形。媽媽嚴厲地說：“你這樣寫作，怎么可能寫出好的作文呢？”隨后，她告訴我：“先列提綱，再打草稿，最后謄寫到作文本上?！钡任覍懲曜魑?，媽媽又仔仔細細地看了一遍，指出了幾個病句和錯別字，就連標點符號也沒放過！
這就是我的媽媽。以前常常覺得媽媽對我太嚴厲了，現在我知道媽媽的嚴厲其實是對我的一種愛?？粗鴭寢寛詮姷谋秤?，突然覺得媽媽就像一棵大樹，保護著我，不論發生什么事，只要有媽媽在身邊，我就一點也不害怕！
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婚姻狀況：未婚籍貫：江西宜春。
政治面貌：共青團員目前所在地：義烏。
?求職意向。
期望職位：外貿業務員采購跟單銷售。
職位類型：全職工作地點：義烏市。
工資待遇：面議住房要求：面議。
?工作經驗。
工作經驗：1年。
工作經歷：
教育背景。
最高學歷：大專畢業院校：江西工程學院。
所學專業：應用英語畢業時間：2010-7。
第一外語：英語水平：熟練。
計算機能力：熟練其它能力：
所獲證書：英語四級。
教育培訓經歷：
2004年9月到2007年6月樟樹三中高中。
2007年9月到2010年7月江西工程職業學院。
?自我評價。
雖然是剛剛畢業的大學生,但在三年的學習生活中,讓我學習到踏實、細心的工作，更讓我認識到溝通協作的重要性。頭腦靈活、能夠靈活處理工作中的`突發事件。性格開朗、為人隨和、有親和力、善于溝通。更重要的是，我愿意在不斷的為貴公司服務的過程中提升自己。雖然任職的崗位會平凡，但是我會以極強的責任心認真做好!
別：男。
身
高：173。
婚姻狀況：未婚。
籍
貫：江西宜春。
政治面貌：共青團員。
目前所在地：義烏。
求職意向。
期望職位：外貿業務員。
采購。
跟單。
銷售。
職位類型：全職。
工作地點：義烏市。
工資待遇：面議。
住房要求：面議。
工作經驗。
工作經驗：1年。
江西省樟樹市激情舞者俱樂部。
實習教練最高學歷：大專。
畢業院校：江西工程學院。
所學專業：應用英語。
畢業時間：-7。
第一外語：英語。
水平：熟練。
計算機能力：熟練。
其它能力：
所獲證書：英語四級。
教育培訓經歷：
樟樹三中。
高中209月到7月。
江西工程職業學院。
自我評價。
雖然是剛剛畢業的大學生,但在三年的學習生活中,讓我學習到踏實、細心的工作，更讓我認識到溝通協作的重要性。頭腦靈活、能夠靈活處理工作中的突發事件。性格開朗、為人隨和、有親和力、善于溝通。更重要的.是，我愿意在不斷的為貴公司服務的過程中提升自己。雖然任職的崗位會平凡，但是我會以極強的責任心認真做好!
讓我來說一下我的網球教練吧。
他的名字叫徐鑫，他的皮膚黑黑的，眼睛大大的.，個字高高的，身子瘦瘦的，往打網球的時候，他的后背背著一個大包，里面裝著球拍和水，還騎著一輛變速的賽車，非常的帥。
在練習場上，徐教練對我們非常嚴歷，動作一不對，徐教練就給我們糾正，要是我們偷懶，就會受到批評，中間休息的時候，徐教練和我們又說又笑，可開心了，就像一位大哥哥似的。
徐教練的力氣可大了，他整天在家里做俯臥撐和仰臥起坐，所以他才有那么好的身才、那么大的力氣。我要跟他好好練，跟他一樣的棒。
有的人敬佩在足球場上叱咤風云的羅納爾多，有的小敬佩能無數美女樂曲的音樂家貝多芬，有的人敬佩知識淵博的魯迅，而我卻敬佩我的同學。
他的性別：男，名字：楊其龍；長得不怎么帥，但也能迷倒一大片女生了，他的臉紅撲撲的，像一個熟透了的蘋果，還嵌著一雙明亮的眼睛。
我給你們舉一個他拾金不昧的例子。那是一個炎熱的夏天，我和他去游泳，我在排隊買票，他在四處望，突然發現了一個不明物體，用白色的紙包住的，他跑過去撿起來打開一看，原來是一張銀行卡和一張紙條，紙條寫著：銀行卡密碼，他拿著這張卡到處邊跑邊大聲喊著：“誰的銀行卡掉了？”他喊了很多遍，也沒有人回答他，他見沒人回答他，他就拉著正在排隊買票的我，我問他：“怎么了？這么著急?！彼髿獾貙ξ艺f：“咱們……去……失物招……領處?！钡搅耸镎蓄I處，他跑去和工作人員說：“我撿了銀行卡，和寫著密碼的紙條?！惫ぷ魅藛T叫他填一下表。之后，他把卡給了工作人員。
他值得敬佩的地方還有很多，守信用，大方，助人為樂……人生之中能夠交到這么好的朋友很不容易，我會好好珍惜這份友誼，并回我以他為榜樣向他學習的。
在我們身邊，有很多值得敬佩的人。有堅守職責的警察叔叔，有樂于助人的同學，有不怕苦、不怕臟的保潔工……但是，我還是最敬佩我們的勞動班長——操彤彤。他那無私奉獻、熱愛勞動的精神品質給我留下了深刻的印象。
有一天，輪到我們班打掃樓梯道了，我們聽到這個消息后并不是馬上開工，而是在那里喋喋不休地爭吵著：因為我們人手不夠，要把樓梯、清潔區、教室一起打掃的話，無法開工。只見，操彤彤大聲地叫到：“樓梯和教室，我包了！”
他一個箭步跑到清掃工具存放的地方，用力地抓起掃把，立刻開工了。他抿著嘴、一臉認真地拿著掃把，彎著腰，埋頭苦干。我可以清楚地看見他頭上豆大的汗珠，慢慢地順著他的臉頰滑落下來，他卻一點也不在乎，繼續埋頭打掃著。他就是如此，不怕苦、不怕累，有什么臟活、累活也總是搶在別人前面去做。
我十分敬佩他，只要是被他打掃過的地面，都是干干凈凈，一塵不染。有人曾經問他，為什么為班級做那么多事，他風輕云淡地回答道：“既然我們是一個集體，為什么不能為大家多做一點呢？”
能有一位為班級無私奉獻的勞動班長，我感到非常的驕傲和幸運，我也打心底里敬佩他。
輾轉間，大學生活即將拉起了尾聲，從一個對大學生活充滿了憧憬，又從一個大學即將出來充滿了迷茫?；貞浛偸亲屓四敲茨腿藢の?，但卻又是那么不堪回首！然而,生活還得繼續，未來依舊憧憬...
生活，難道只是“生下來活下去”嗎？帶著諸多的疑問，不斷的沉思，不斷的思考。精彩、意義，那又是如何？是生活中的物質、精神？還是路途上的激情？已經讓人忘卻了許多許多...不再奢望、不再幻想，繼續“蝸牛定律”，尋找到底哪里有藍天，隨著輕輕的風，輕輕的飄，歷經的傷都不感覺疼，我要一步一步往上爬，等待陽光靜靜的看著它的臉，小小的天，有大大的夢想，總有一天我有屬于我的天。9月，雖說是四季的秋，但南方卻是夏日的烈陽，火辣辣的暴曬大地，同時也少不了我的`份。實習工作我選擇了從事網球運動行業，然而在這般天氣下，那是如此的艱辛。因為每天的下午16點時分都有人過來打網球，這時候的太陽依舊。烈日下、奔跑中，瀟灑的身姿，揮灑的汗水，激情與艱辛并肩，那是如此的痛快！或許是愛好的驅動下，也已忘卻了所謂的艱辛，或許烈日更加的象征了年輕人的陽光與灑脫。
有的人敬佩在足球場上叱咤風云的羅納爾多，有的人敬佩能彈奏無數美妙樂曲的音樂家貝多芬，有的人敬佩知識淵博的魯迅，有的人敬佩……而我卻敬佩一位普普通通的人——那就是我的爸爸，我敬佩爸爸的勇敢。
有一次，我和爸爸去超市買洗潔精的時候，我們遇上了一群在打架的人，周圍都站滿了圍觀的人，有的人報了警，警察卻遲遲沒有到，可是，周圍的人沒有誰上去阻攔，他們無動于衷，冷眼旁觀。爸爸看到這樣的情景，毫不猶豫就沖了上去，大聲說：“別打了，你們都是有孩子的人，還打什么架，萬一出了人命，你們的孩子、妻子和老人會多么地傷心?！贝蚣艿娜硕家灰坏赝Ａ讼聛?，打架的人看著爸爸，爸爸的眼神凌厲，眼里充滿了殺氣，仿佛是這里的主宰，我心想：爸爸還是第一次有這么大的火氣，這些打架的人為什么打架，他們會和睦相處嗎？以后他們還會打架嗎？一系列問號在我的腦海中盤旋。警察來了，看見事情解決了，我和爸爸悄悄地走了。
還有一次，我和爸爸去游樂園里游玩，看見一條蛇，那一瞬間我驚慌失措，可爸爸走了上去把那條蛇抓了起來，又把它放了。雖然爸爸沒有專業抓蛇人員那么厲害，也沒有那么專業，但他很勇敢。
我敬佩我的爸爸，因為我的爸爸是那么勇敢。
乙：今天我給大家說一段單口相聲，《君臣斗》。
甲：哎，今天晚上來的人不多呀。
乙：是啊，都去看足球賽去了。咱們接著說，這《君臣斗》說的是清朝年間的事。
甲：哎，看來還是足球賽有意思??！
乙：那可不。這個清朝年間啊，有個人，他姓劉，背上長著一個球。
甲：哎，您是球迷嗎？
乙：就算是吧。
甲：喜歡哪個隊？
乙：巴西。
甲：握個手，在下正是“吧唧”足球隊的教練。
乙：您是巴西隊的教練？
甲：都握過手了您還不信？
乙：沒握出來。
甲：這叫真人不露相，露相不真人。說吧，我是給您簽個字呢，還是跟您照個像？
乙：您先等等，我記得巴西隊的教練是個外國人。
甲：不！“吧唧”足球隊的教練是個堂堂的中國人。
乙：我聽出來了，“吧唧”足球隊，差著音呢，我沒聽錯吧？
甲：沒有，正是我的部下。
乙：哪兩個字呀？
甲：走道一不留神，“吧唧”摔了一跤，就那倆字。
乙：好嘛，走道都不穩當呢還能踢球？
甲：駕不住我教的好呀。
乙：您怎么教的？
甲：想知道？
乙：對。
甲：這樣吧，我教你兩招，你學學。
乙：謝謝，不用。
甲：客氣什么，這有足球嗎？
乙：沒有。
甲：氣球也行。
乙：??？
甲：那玩意學“倒掛金勾”最好了，往起一扔，一擺大腿。
乙：別比劃了，這什么球都沒有。
甲：那沒法教了。白瞎我這一身的能耐，全讓你給糟蹋了。
甲：不對！你太不對了。
乙：我怎么不對了？
甲：你叫我去學校干嗎？
乙：教孩子踢足球呀。
甲：歲數太小了。
乙：從小抓起嘛。
甲：都是些業余的，不正規，沒法教。
乙：那我再給您出個主意。
甲：好主意壞主意？
乙：好主意。
甲：說。
乙：教小孩是讓您屈才了，我告訴您一個地方，那正規，全是成年人，特專業，準適合您。
甲：哪？
乙：出了這個大門，您打個車，說是去國家足球隊，一準能到。聽明白了嗎？
甲：聽明白了。
乙：去吧，帶錢了嗎？走吧寶貝。咱們接著說，這個劉羅鍋呀……。
甲：哎，不對！
乙：怎么又不對啦？
甲：我不能去。
乙：怎么就不能去呀？
甲：我這個人靦腆，見著女的我就臉紅，跟黃花大姑娘在一塊兒摸爬滾打，我受不了。
乙：噢，您是說女足？
甲：啊。
乙：我可沒叫您去女足，女足不缺教練，我叫您去男足。
乙：啊，缺的厲害，滿世界找呢?？烊グ赡?，走好，回見。咱們說到哪了？對，劉羅鍋。
甲：哎，不行！
乙：又來了。
甲：我不給男足當教練。
乙：為什么？
甲：不趕趟了。
乙：什么叫不趕趟呀？
甲：世界杯都快賽完了。
乙：不要緊，還有奧運會呢。
甲：奧運會？什么時候開？
乙：，還有兩年，您趕緊去吧，就等著您呢。
甲：真的？
乙：翹首企盼呀！
甲：那我走了，再見。
乙：再見?？伤闶谴虬l走了。咱們接著說，說是這個劉羅鍋呀，人很聰明，他出生的第一天就會叫“爸爸”。您不信？我給您學學，聲音特別好聽，“爸爸！爸爸！”
甲：哎，你叫我干嘛？
乙：誰叫你呢！]。
甲：那你叫誰？
乙：我說你怎么又回來了？
甲：有個問題。
乙：什么問題？
甲：他們是不是要考我呀？
乙：那備不住。
甲：知道考什么嗎？
乙：不知道。
甲：我請你吃飯。
乙：那我也不知道。
甲：給錢行不行？
乙：我真的不知道。
甲：不可能，您都知道男足需要教練，肯定也知道他們要考什么。說，說，完事一準給你錢，人民幣、美元，隨您挑。
乙：干什么呀你？我沒什么好說的。別搗亂，我這有事呢。趕緊走吧你，快走、快走！
甲：攆我是吧？我跟你說，你要是不告訴我考什么，今兒個我就不走了，跟你這兒死靠。
乙：什么人呀這是！那行，我告訴你。
甲：哎，這就對了。你等等，我到后面找只筆去。
乙：別去了，有腦子嗎？
甲：有。
乙：好使嗎？
甲：好使。
乙：用腦子記吧。
甲：那也行，你說。
乙：首先，人家肯定要問你，知不知道世界足球明星？
甲：知道。
乙：說幾個看看。
甲：法國的`那個、那個……。
乙：誰？
甲：齊衙內。
乙：齊衙內？還魯智深呢，那叫齊達內。
甲：對，齊達內。還有英國的那誰。
乙：誰？
甲：貝克漢堡。
乙：漢堡？沒牛排？
甲：興許有吧。
乙：興許什么呀！那叫貝克漢姆。
甲：噢，貝克漢姆，小貝，小帥哥嘛，這誰不知道？還有巴西的那誰。
乙：誰呀？
甲：好大的耳朵。
乙：還好大的鼻子呢，那叫羅納爾多。
甲：我知道，大羅嘛，還有小羅、佐羅。
乙：好嘛，劍客都出來了。
甲：有個佐什么來著，佐餐？
乙：佐夫！那是位老牌球星。你還知道誰？
甲：我還知道阿根廷有一個那誰，哎呀，都到嘴邊上了。對，馬拉多了。
乙：這個算你說對了。
甲：怎么樣，瞧人家起的這名，多棒！馬拉多了，你也改改名吧。
乙：我改什么？
甲：驢拉少了。
乙：什么玩意！
甲：其實叫什么名這是小事，我不研究這個。
乙：那你研究什么？
甲：足球大事。
乙：足球能有什么大事？
甲：那可多了。知道世界最大的足球場嗎？
乙：知道，巴西的馬拉卡納體育場，能容納二十萬人。
甲：沒錯。這么大的場子，裝那么多人，它有幾個大門？
乙：幾個大門，哎喲，這可說不好。
甲：猜猜看。
乙：十個？
甲：不對。
乙：二十個？
甲：不對。
乙：三十個？
甲：更不對了。
乙：猜不出來了。
甲：兩個。
乙：??？
甲：甭管體育場多大，球場都是兩個大門。
乙：噢，足球門呀！
甲：廢話，腦瓜門還用你猜。
乙：沒你這樣的。
甲：我再問問你，假如你正坐那看球呢，突然想上廁所了，球場那么多廁所，你去哪個？
乙：哪個近去哪個呀。
甲：不對。
乙：怎么不對？
甲：你得去男廁所。
乙：廢話！您就研究這個呀？
甲：開個玩笑。
乙：沒事開什么玩笑呀。
甲：作為頂級的世界教練，時不時地得幽默一下，不能老是繃得那么緊，要不然容易得病。
乙：還挺會保養的。
甲：那當然，有的人就不懂這個。
乙：誰呀？
甲：比方說的6月26日，在德國世界杯大戰中，烏克蘭隊和瑞士隊90分鐘踢成平局，加時賽又不分勝負，只好用互射點球的辦法來決定勝負。
乙：夠殘酷的。
甲：這時候，烏克蘭隊的主教練布洛欣頂不住勁兒了。
乙：怎么了？
甲：過于緊張，心臟受不了啦。
乙：壓力太大。
甲：助手問他，“教練，該射點球了，您看派誰上呀？”
乙：是啊，快拿主意吧。
甲：布洛欣非常堅定地說了一句話。
乙：什么話？
甲：“你照量著辦吧?！?/p>
乙：??？他不管啦？
甲：“誰說我不管了？”
乙：那您干嘛去呀？
甲：“我回屋呆著去?！?/p>
乙：好嘛，連看都不敢看了。
甲：全都交給助手了，他還囑咐呢，“別忘了，趕緊去車上，把我的速效救心丸拿來?！?/p>
乙：還得吃藥？
甲：不吃不行啊。過了一會兒，助手進屋告訴布洛欣，“報告主教練，點球射完了，比賽結束了?！?/p>
乙：情況怎么樣？
甲：“一個好消息，一個壞消息，您先聽哪個？”
乙：先聽好消息。
甲：“咱們贏了?！?/p>
乙：好！那壞消息呢？
甲：“您的速效救心丸沒了?！?/p>
乙：哪去了？
甲：“全讓我吃了?！?/p>
學歷：***工作年限：***。
居住區域：***。
戶口所在地：***。
求職意向。
期望從事職業：健身教練。
期望月薪：面議。
工作經歷。
20xx年6月—至今威爾士健身職務：私人教練(全職)。
20xx年8月—20xx年6月百特健身職務：私人教練(全職)。
20xx年3月—20xx年8月一兆韋德健身(證大店)職務：私人教練(全職)。
20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金橋店，川沙店)職務：跆拳道教練(兼職)。
教育經歷。
20xx年2月—20xx年3月上海體育職業學院專業(體育教育)。
20xx年9月—20xx年11月上海市黃浦區第二少體校專業(主項：跆拳道副項：美國古典式摔跤)。
7月—20xx年2月受訓于上海市黃浦區摔跤跆拳道協會受訓時間：(跆拳道8年摔跤3年)。
自我描述。
本人有廣泛的興趣愛好，同時對工作認真負責，有較強的團隊合作精神，遇到困難不畏懼，虛心請教，學習從而達到工作目標，處事冷靜，穩重。性格開朗，活潑，對待事物抱有積極向上的態度，比較有自信。有一定的溝通能力。上級給予的工作業績指標能按時完成。希望可以得到這次機會，發揮自己應有的水平為貴公司效勞，并讓自己實現夢想!
職責：
1)配合西班牙籍足球教練進行日常授課;。
2)配合主教老師對每學期課程任務做出統籌規劃;。
3)檢查體育場地、器械的安全狀況，做好課前場地、器械準備和安全檢查;。
4)完成學生足球成績的測試與存檔工作。
任職資格：
1)全日制大專以上學歷，英語、西班牙語相關專業優先，;。
2)可用英語進行流利溝通，配合教練進行足球教學;。
3)熱愛足球事業，喜歡與青少年及兒童溝通，渴望傳播足球文化;。
4)有良好溝通能力，有責任心;。
5)熱愛認可教育事業，喜歡小朋友。
文檔為doc格式。
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學歷:***工作年限:***。
居住區域:***。
戶口所在地:***。
求職意向。
期望從事職業:。
期望月薪：面議。
工作經歷。
6月—至今威爾士健身職務：私人教練(全職)。
8月—206月百特健身職務：私人教練(全職)。
3月—208月一兆韋德健身(證大店)職務：私人教練(全職)。
6月—203月格力特健身(金橋店，川沙店)職務：跆拳道教練(兼職)。
教育經歷。
2月—2009年3月上海體育職業學院專業(體育教育)。
9月—11月上海市黃浦區第二少體校專業(主項：跆拳道副項：美國古典式摔跤)。
7月—202月受訓于上海市黃浦區摔跤跆拳道協會受訓時間：(跆拳道8年摔跤3年)。
自我描述。
本人有廣泛的興趣愛好，同時對工作認真負責，有較強的團隊合作精神，遇到困難不畏懼，虛心請教,學習從而達到工作目標，處事冷靜，穩重。性格開朗，活潑，對待事物抱有積極向上的態度，比較有自信。有一定的溝通能力。上級給予的工作業績指標能按時完成。希望可以得到這次機會，發揮自己應有的水平為貴公司效勞，并讓自己實現夢想!
作為一名體育與藝術學院的學生，有著自己的優勢，于是我本著結合專業，聯系實際，突出重點，注重實效的觀點尋找與自己專業相吻合的工作。而且我自小練習武術，所以我就想借著這個機會把自己從小所學的東西好好的施展一下。通過自己的求職和老師的介紹，我在萬柏林區找到了一個武術培訓中心，通過簡單的考核和試課，我順利的成為了一名萬柏林武術培訓中心的武術教練。興奮之余，我心里盤算著如何和給學生們上好每一節課并和他們保持良好的關系。于是，在正式上課之前我做了一些詳細的教學計劃和在課堂上可能遇見的突發事件準備。所以，我相信自己一定會認真做好自己的工作，出色的完成社會實踐。
上課伊始，首先和自己的學生們相互介紹和認識，由于武術這個項目訓練起來是一個周期比較長的項目，同時它對人的柔韌、力量、速度、靈敏、耐力、協調等身體素質要求都很高，總而言之，練武術的年齡還是小的好，所以我的學生年齡從5到16歲不等。突然面對著這么一群年齡參差不齊的學生真有點讓人為難，初次見面，以笑相迎，這樣也好緩和一下緊張的氣氛，孩子們的臉上也露出的天真的笑容，看著他們我暗暗下了決心一定盡心盡力把自己的所學的知識和總結的經驗悉數的教給他們，并與他們一起過一個充實而快樂的暑假。由于天氣比較熱，肌肉的粘滯性比較低，課上的內容首先是簡單的活動一下身體，然后在拉韌帶、踢腿、做騰空動作，最后再做幾組簡單的組合動作，一節課下來看著孩子們那股認真和刻苦的態度，心中不由得升起了幾分滿足和自豪之情，常言曰：得天下英才而教育之，不亦樂乎。休息一會，第二節課就是套路和器械的練習，不知是孩子第一次上我這位新教練的課還是一直這樣，他們一直保持積極刻苦的態度，第一天上課我就喜歡上了這群年齡參差不齊的孩子們。感覺這份工作真是太適合我了，感覺自己的也挺幸運的。
武術的學習和學習任何東西都是有著相同的道理，就是從最簡單的學起，接著就是重復重復再重復，然后就是循序漸進，讓孩子們慢慢的在自己的刻苦訓練中提高自己的成績。俗話說：“冬練三九，夏練三伏”，吃的苦中苦，方為人上人。常言道：“九層之臺，起于壘土；千里之行，始于足下，要想在某一個領域做出一些成績出來必須付出自己的艱辛和努力?？粗⒆觽冞@么認真的訓練，一點點的向著自己的優異成績靠近，我由衷的替他們感到高興。
日子就這么一天天的過，孩子們也就這樣日復一日重復的訓練著，我的職責就是指導并看著他們，讓他們認真的訓練，由于是一些年齡比較小的學生，你最好別用體罰的方式來懲罰他們偷懶和訓練不認真，而是用開導教育的方式讓他們懂得想取得優異成績與自己的艱辛付出是分不開的，我想雖然是教孩子們練習武術的這個運動項目，但更重要的要教會他們學習做人和做事的道理，從學習一個體育項目可以引申到他們的日常生活和其他方面的中，這樣才做到舉一反三，學有所成。當然，對孩子的努力要給予肯定的承認，哪怕是微小的進步也應予以贊賞，讓孩子體會到成功的快樂，這既是對孩子最好的精神獎勵，同時有利于激發孩子下一次的嘗試。這個，我在代課期間深有體會，當你橫眉冷對時，孩子們表現出來的是一種畏懼，擔心自己做錯了受到了懲罰，最后也就不能全身心投入到訓練中；當你用鼓勵的語氣和肯定的微笑看著他們訓練時，他們的心態也比較放松，可以盡情的訓練發揮他們的潛能。
記得一位教育家曾經說過，好的教育方式是用不同的教育方法叫同一個孩子，不好的教育方式是用同一種教育方式教不同的孩子。暑假時間期間我也是深有體會，因為我面對的學生就是一群年齡參差不齊的小群體，你必須摸清他們的性格、體質、學習的激情和接受能力，然后再進行教育輔導。我的學生中有了兩名比較典型而且訓練成績優秀身高相仿年齡有些差距的學生，一個叫許耀寰，另一個叫劉釗，他們倆讓我在訓練期間頗有感觸。許耀寰年齡小，身體素質相對劉釗較弱一點，但是訓練認真刻苦，同時接受能力很強，上課非常的聽話；相反，劉釗年齡偏大，身體素質是沒有問題，但是比較驕傲自滿自以為是，當你在講解一些動作要領時總是愛聽不聽，如果你體罰他，他會變得更犟。所以，在一個簡短的訓練中，許耀寰的進步非常大而劉釗則有點止步不前，這是一個很明顯的我要學和要我學。了解了他們倆的性格后，對于許耀寰我就是多給他糾正和指點動作上的不正確之處，而劉釗我就要時常鼓勵和表揚他，讓他帶著成就感全心投入到訓練之中，最后兩個孩子的都有很大的進步，看到自己的學生學有所成，讓我感到很很欣慰。于是我不由得想起了一句話“在教師手里操著幼年人的命運，便操著民族和人類的命運”，所以在以后的訓練中我不敢疏忽考慮任何一個孩子的學習習慣，憑著自己對學生的認真負責的態度帶著他們好好的訓練。
作為一名老師，你必須時時刻刻保持一種積極昂揚向上的態度，你必須用你的激情點燃所有學生的激情，讓他們全身心的投入到訓練之中。同時必須還要有有熱情，如果教師對學生沒有熱情，決不能成為好教師。最后你對學生必須還有一份深情的愛，但是對學生的愛是一種帶有嚴格要求的愛，讓他們在關懷中體會到嚴格，在威嚴中感受到關心，我想這些正是作為一名好教師的最基本的要求。
由于孩子們訓練地點在晉西機器制造廠的附近，周邊還有許多的居民區。為了響應培訓中心負責老師“增強學生體質，豐富社區文化”的要求，在代課期間我們多次組織孩子們參加在社區中舉辦的晚會并進行大型的武術表演，同時也讓孩子們體會到了學有所用，他們在舞臺上一絲不茍追求完美的精神不斷將晚會推向高潮，特別是在場地條件有限的情況下，他們發揚不怕苦、不怕疼、頑強拼搏的體育精神，保質保量的完成了全部動作，在觀眾獲得巨大的反響并獲得了觀眾的陣陣熱烈掌聲。作為他們的指導教練，我是由衷的感到自豪與驕傲。
我們的訓練場地是租借晉西機器廠老年活動中心的室外羽毛球場地，條件比較差，但是孩子們每天刻苦認真的訓練都能吸引來一些旁觀的觀眾，當然這一人群當中也有很多孩子的家長，他們實時實地的看著我認真負責的指導孩子們訓練，從他們臉上我看到他們對我這位大學生教練的認可和肯定，心中也頗有點成就感。我想這次實踐除了帶著孩子們認真訓練外，的收獲就是課余時間與這些家長們的'交流，因為在交流中直接讓我了解到許多許多珍貴的東西。譬如做一名家長的艱辛，因為每一位家長都有著望子成龍的急切心理，同時他們的直接反饋讓我可以了解到自身的不足。面對著很快就要真正踏上社會的我，那些已經在社會上打拼多年的家長給了我很多他們在社會上工作和生活的經驗，與他們多次的溝通與交流中我是受益匪淺。我想這也是我在假期中一份很重要的收獲。
白駒過隙，不知不覺假期很快就要結束了，在這段時間里我和那些孩子們以及家長們接下了深厚的友誼，我想著這對于我來說是一筆難得財富，同時在這段時間也讓我感悟的就是敬業愛崗的精神，兢兢業業的工作態度教育他們，處在這樣一種工作環境使他們深受感染，讓他們明白到工作就是什么樣子，這個對他們以后無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。緊緊圍繞今年暑期社會實踐活動的主題。進一步激發廣大青年學生成才進步，奮發有為的主動性、積極性和創造性，從中達到了“受教育，明責任，長才干，作貢獻”的目的，增強素質，實現全面發展，自覺地把自身培養成為一名務實、負責、自主、奮進的時代青年。
經過實踐鍛煉后我的個人素質、心理觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進步，真正達到了社會實踐的目的。此次社會實踐雖然存在一些問題。但是我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動！
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通，同時你必須還要學會和小孩子們交流。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
同時我還體會到作為一名教練在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的，使自己未踏入社會就已體會社會方面。
日常求職者如果通過網絡下載簡歷模板制作簡歷，需要針對簡歷的內容進行全面的篩選，將存在較高價值的內容進行有效的詮釋，尤其對于個人簡歷的學歷與工作經驗部分需要正確對待，善于分析簡歷內容中的細節，通過細節展現自我的競爭優勢，為獲得工作崗位奠定技術。
很多招聘單位為提高人才的`應變能力，通常在個人簡歷的閱讀過程中設置一些特殊的情況，觀察應聘者的反應能力，因此求職者掌握利用個人簡歷識破陷阱的能力非常重要，能夠巧妙的通過招聘單位的考核，最終獲得適合自身的工作崗位，從而實現自我價值的展現目標。
不僅如此，對于建立描述過程中針對工作轉換“關鍵點”需要進行細致的描述，并且的描述的過程中需要避免由大公司到小公司的轉變，同時需要實事求是，因為網絡能夠查詢到任何的消息，如果虛假的資料被揭穿，后果較為嚴重。
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個人信息。
大專。
以上工作經驗。
現居北京。
遼寧大連人。
求職意向：
想在北京工作。
有信仰、有原則的我十年前大學畢業后毅然放棄航海專業，本著對健身健美訓練的熱愛，成為了一名體適能私人教練，如今我對訓練的熱情未減并更加熱愛我的職業。我除了本專業精通外，英文很不錯，還擅長很多東西，你說個領域可能就是我強項，高學歷高智商，眼光獨到且長遠，還有我不是農村出身，老婆孩子熱炕頭兒的生活不是我要的。我在等一群志同道合的伙伴，共進退。
大連海事大學。
溝通力強。
有親和力。
誠信正直。
責任心強。
真正的全才。
工作經驗。
北京中體邁搏體育文化有限公司。
工作時間：04月-2008月[4個月]。
薪資水平：保密。
在職職位：健身會所店長。
工作職責：負責全店所有事宜，謝謝。
北京中體邁搏體育文化有限公司。
工作時間：年01月-2016年04月[3個月]。
薪資水平：保密。
在職職位：教練部門經理。
工作職責：統籌教練部門一切事宜。
北京享瘦派健身科技。
工作時間：11月-2016年01月[2個月]。
薪資水平：保密。
在職職位：休適能訓練師。
工作職責：為會員提供休適能相關訓練。
北京三足頂立健身中心。
工作時間：月-年09月[6個月]。
薪資水平：保密。
在職職位：私教。
工作職責：教練基本職責，私教銷售，私教授課。
一兆韋德健身。
工作時間：10月-2015年01月[4年3個月]。
在職職位：私教。
工作職責：教練基本職責，私教銷售，私教授課。
首鋼籃球中心健身。
工作時間：07月-01月[6個月]。
在職職位：私教經理。
工作職責：團隊業績，會員溝通，專業培訓。
英派斯健身。
工作時間：07月-2010年08月[4年1個月]。
在職職位：私教。
工作職責：教練基本職責，私教銷售，私教授課。
學歷教育。
赴新加坡留學。
美式英語。
大連海事大學。
航海技術。
2008月畢業。
aasfp。
專業體適能教練。
年11月畢業。
aasfp。
高級私人教練。
2007年11月畢業。
aasfp。
運動損傷康復及處理。
2007年11月畢業。
aasfp。
寫這篇作文的時候，我一直在琢磨，寫誰呢？寫誰呢？這時，我的腦海里閃過一個人：我的媽媽。我回過頭正好看到了媽媽那辛苦的背影，她正在準備晚飯，天氣熱得我動都不想動，她卻滿頭大汗的忙碌，我的鼻子立即感覺酸酸的。
我的媽媽是一位數學老師，她平時對我很溫和，很疼愛我，在學習上卻對我很嚴厲。
當有好吃的東西時，媽媽一定會留著給我；當我受委屈時，媽媽一定會溫柔地安慰我，開導我；當我受傷時，媽媽總是一邊立即給傷口消毒，一邊心疼地問我痛不痛，看著媽媽泛紅的眼睛，我知道：雖然傷口在我身上，卻疼在了媽媽心上。
學習上，媽媽要求我一定要認真、仔細。記得有一次，我也是在寫作文，一邊寫一邊玩。媽媽這時候出現在我的房間，正抓了我一個現形。媽媽嚴厲地說：“你這樣寫作，怎么可能寫出好的作文呢？”隨后，她告訴我：“先列提綱，再打草稿，最后謄寫到作文本上?！钡任覍懲曜魑?，媽媽又仔仔細細地看了一遍，指出了幾個病句和錯別字，就連標點符號也沒放過！
這就是我的媽媽。以前常常覺得媽媽對我太嚴厲了，現在我知道媽媽的嚴厲其實是對我的一種愛?？粗鴭寢寛詮姷谋秤?，突然覺得媽媽就像一棵大樹，保護著我，不論發生什么事，只要有媽媽在身邊，我就一點也不害怕！
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