<menuitem id="an1j4"></menuitem> 社會實踐報告幫助我們更好地理解社會和社會問題，促使我們對社會責任和公民意識有更深刻的認識和理解。以下是小編為大家收集的社會實踐報告范文，供大家參考借鑒。
暑假的實踐給我們一個很好的社會鍛煉平臺，在暑期的`社會實踐中去鍛煉自己，在暑假中慢慢的積累著社會經驗，我的暑期社會實踐準備在我們老師開的畫室做助教老師，在畫室帶課中學習如何給學生傳授自己的繪畫經驗怎樣處理學生和老師們之間的關系。人與人之間的交流。在實習中慢慢的了解，利用這次社會實踐給我以后的學習和工作打下基礎。
經驗；溝通；理解；信任。
時光荏苒,歲月匆匆，我們的大學生活已經走過了一年的時間，在這一年里我們學習了很多，不僅僅是學習上的東西，還有很多以前所沒有接觸到的人與事，我慶幸自己還在學習，在這一年結束的時候，學校安排我們進行暑假社會實踐。立在培養當代大學生的理論和社會實踐相結合的能力。
是專業知識，更多看重的是是我們是否具有實踐動手的能力，所以，暑假的社會實踐是值得我們認真的對待此事，說道社會實踐，在最初選擇活動的類別是一時間不知道選擇哪一個，我看到有支教，志愿者服務，公司實踐等好多活動?？吹饺绱硕嗟幕顒?，真的是每一個都想試一試，我覺得每一項實踐活動都會讓我得到不同的樂趣、學到不同的知識和本領?？紤]到自己的專業（繪畫），我選擇了支教。我覺得實踐最重要的還是要為自己的專業服務，通過實踐來為自己的理論學習提供必要的補充，在實踐的時候我們可以學到一些我們在學校根本學不到的東西，更是為以后的專業學習提供更多的平臺經驗。
對于環境藝術學院學習繪畫專業的學生，對于繪畫專業的學生來說，在暑期社會實踐中進行支教活動，是最好不過的選擇。在教學的過程中不僅能鞏固和驗證自己的專業技能和專業水平，還能為以后的工作打好堅實的基礎。
我進行社會實踐的畫室名字叫卓藝畫室，位于西安市西安美院附近，是一所優秀的美術培訓基地，授課教師也都是西安美院和一些大學里資深教師。卓藝畫室的老師聽說我們要到畫室進行支教活動，非常的高興，很是隆重的向學生們把我們以及我們的情況介紹了一番。隨后我就向畫室的學生介紹了一下然后就開始了我自己的社會實踐的計劃和安排以及在畫室時間15天內的具體活動內容。
現在正在開設靜物素描和彩畫。學生上午一般是靜物素描寫生，下午是彩畫寫生，晚上是靜物臨摹或有時候是速寫。說實在的從開始上學一直扮演的是學生的角色，初次來扮演老師的角色未免有些緊張。當我走在學生中間的時候，才真正的體會到老師那種心情和感覺。由于學生都是應屆生，所以他們畫的都是很基礎的。于是畫室的老師讓我以擺的靜物為例子來為學生們講一下靜物素描在做畫時候的要注意的要點。我分為三大方面為學生講了一下：
們都能聽懂，而且畫室的老師說我講的很有道理。
第二，形。在來回看學生畫畫的同時我發現畫室的學生存在同一個問題，那就是形體畫的不準確就開始匆匆忙忙的上調子。于是我就給他們強調形體的重要性，我告訴學生寧可多花一點時間去畫準確形體，也不要急于去上調子。如果形體畫不準確即使調子畫的再漂亮也沒有用，也會讓人覺得不舒服，更別說考場上的高分，那是不可能的。對于應屆的學生來說，形體的意識感是非常重要的，在很多的書中都會看到一句話“形，是素描的靈魂所在”，于是在輔導的過程中，我對形體的要求特別的嚴格。不過我覺得很多的學生對于形體的意識不是很強，大部分就是急于上調子還沒有形成注重形體的意識。后來，我想畫室的老師了解情況，老師說他們也在一直的為學生們糾正，只是學生們來自西安市不同的地方，老師教的思路和方法都不同，所以說現在要統一學生的意識觀念還是需要一段時間的。當然藝術沒有什么統一的死的東西，可以大多的講一下統一的東西，只要使學生樹立正確的作畫方法和正確的意識思路，就可以很快的畫好畫，使學生很快的進步。
才開始畫下一個物體，這樣就以此類推的畫完所有的物體。這種畫法太單獨，不能同步進行，午飯看到全部的大關系，這種畫法是錯誤的，因為這會影響畫面的整體效果。在書上會看到一句話“好的素描，無論什么時候放下看都是一幅完整的畫”，是??！只有你同步的畫，才會使你的畫面整體感強，無論什么時候停下來看都是很完整的。我很強調這一點，我讓學生們在以后畫畫時候一定要同步進行，這樣才可以使自己的畫面的整體關系明顯，即使在考場中中途收卷也不會影響大的關系和整體感。
幾個還處理得比較好?？偟膩碚f在彩畫的課上他們畫的很統一，幾乎都很同步，沒有出現素描時那么多的問題，而且在做也結束的時候再放在一起看作業，效果很是出眾，大效果整體感覺很是好。初次教學看到學生們進步心里真得很有成就感很高興。到那個時候才體會到老師在看到學生進步時的那份心情，覺得自己的心血沒有白費?，F在站到老師的角度才真正的體會到當初老師是多么的不容易。隨著教育的不斷改進，中國的教育方式也在發生著變化，大學生受到的教育也是緊隨時代的步伐。所以說現在對于畫室的學生，他們也正在以全新的方式進步，來吸取更多的指示，以更全新的方式邁進藝術院校。
他們修安在精力應該在學習上，這些可以到報考之前了解就可以，所以我就簡單得跟他們講了一下。
有時候大的成就往往都是有很多的小事情促成的。短短15天的社會實踐很快就過去了，時間沖淡的不只是美好的回憶還有很多曾經阻礙自己發展的弱點?？此坪唵蔚膶嵺`活動卻讓我收獲很大。首先，通過社會實踐鍛煉了我的膽識，提高了我的自信心。以前無論做什么事情我都很害怕，特別是站在臺上面對那么多的陌生臉孔，而現在通過社會實踐我卻改掉了這個缺點。每天面對如此之多的學生，我不但在他們中間走來走去的，還可以大聲地給們將一些東西，更或者可以大聲地批評他們的不對。這更加練就了我的膽量提高了我的自信心，讓我以更佳的精神狀態去輔導他們，和他們一起探討生活的樂趣和學習的快樂。
其次，通過社會實踐讓我更加鞏固了自己的專業水平。我們的專業（繪畫）本來就是一門純藝術的學科，這就要求學習者的專業水準要有相當的程度才可以勝任。實踐讓我的不單鞏固了我的基礎專業，而且還提高了我的生活意識和范圍，每天看到學生的作業讓我懂得作為一名老師應該掌握那些知識和技能。作為教育人員必須是理論和實踐相結合并且結合的水平要高，否則就不會把學生教好。我想：山工藝推出的暑期社會實踐活動，正是和現在教育的一致性，迎合新的教育思維和方法，這項活動真正做到了理論與實踐的相結合。
曾有人說“真知源于實踐”，現實的學習當中的確如此。很多知識都是通過實踐活動獲得的，實踐是對理論知識最好的補充和驗證?，F在很多的大學生畢業后得不到用人單位的肯定，最主要的是動手能力差，只有理論知識卻缺少實踐的技能?？梢?。對大學生來說社會實踐是那么的重要。通過15天的社會實踐，讓我收獲不少，人都說“智慧源于實踐”，通過實踐鍛煉了我的動手的能力，提高了我的專業水準、鞏固了我的專業知識、發展了我的專業潛能同時也提高了我的學習的自信心，讓我充滿信心的去迎接新學期的新的挑戰！
短短的15天實踐將是我今后專業學習的一筆巨大的財富！我會好好的體會暑假的所得，這是我第一次的工作經驗，也體會到了社會打拼的不易，所以我會更加努力的學習專業知識，也會更好的提高自身的實踐能力。
共筑文明社區溫情送到家一、項目主題重點圍繞“往社區走”戰略，助力黨建引領下的基層社會治理創新，發揮共青團又是和團屬力量特長，關注“老、小、舊、遠”以及關注如何提高保障和改善民生水平等民生“痛點”問題，開展多種形式的社會實踐、公益勞動。
本次項目將通過深入基層社區，了解基層的治理建設工作內容，關懷獨居老人，美化改善社區環境，營造溫馨家園而展開一系列的志愿服務活動。
經過小組討論，我們決定于“”社區進行志愿服務活動。通過進行一系列社會實踐和公益勞動為該社區和該社區居民們提供一個更加和諧舒心、綠色環保的居住環境。
關懷獨居老人。隨著x等一、二線城市老齡化問題日益嚴重，家中年輕一輩都在外打拼，留下家中長輩們獨自在家。由于無力支付家政費用，對“養老院”的固有偏見，對“家”的觀念根深蒂固等等原因，不少老人都是獨身或是老夫妻相依，在無人照顧的情況下生活，從而對生活上造成了許多不便，更有甚者釀成悲劇。對此我們團隊將對該社區進行的其中一項志愿服務活動便是關懷獨居老人，為他們送上一份“溫暖”，包括為他們整理家務、故障反映、聊天舒心等等。
美化改善社區環境，營造溫馨家園。居住環境間接影響著人們幸福生活的指數，美好和諧的社區環境能使每一個居民生活錦上添花，通過對社區環境的美化，和衛生知識的普及，從而為居民們的生活增添一份精彩也是我們的目標之一。我們將采訪居委會工作人員，了解社區治理建設工作，幫助工作人員清理社區中隱蔽角落里的垃圾，裝飾美化社區公示欄、宣傳板，清理小廣告和傳單，為居民普及“垃圾分類”知識等等。
（一）策劃組織階段根據學院關于大學生暑期社會實踐活動項目的通知要求，結合實際擬定實踐項目主題，針對目標對象進行志愿服務活動。
（二）材料準備階段對項目人員進行任務分工，明確工作要求和職責，著手準備項目相關材料，為調查和后期項目總結做準備。
（三）調查實施階段根據項目內容進行實地活動，完成項目設定目標。
（四）總結提煉階段將志愿服務過程中的文字材料、影像材料進行整理、加工和提煉，撰寫大學生暑期社會實踐活動項目結題書。
概述通過本次志愿服務活動，我們不僅體會到了基層社區建設的不易，也感悟到了親情的珍貴。
在基層社區中，治理生活環境、維護社區治安、反映和處理關系到居民切身利益問題等等平時在我們自己的日常生活中仿佛隱形的工作，其實起到了至關緊要的作用。利用自身的專業知識，為社區工作提供創新管理觀念或方法，提高治理效率和效益。
隱藏在基層社區中的“獨居老人”不在少數，使我們感到了生命的堅韌與親情的寶貴。他們雖然已是垂暮之年，身體都不太好，但為了子女的幸福，依然勤儉節約地生活，只為給予子女更多。有許多老人甚至還為工作忙碌的子女分擔家務和教育下一代的責任，但大多數的他們一年之中都鮮少見到子女兒孫的面，只能日復一日地思念與等待，令人心酸，令人深思。
以實際車票價為準住宿費：
無其他項目（如市內交通、文檔打印復印、文具等）：文檔打印復?。阂詫嶋H文檔打印復印為準共計：
以實際車票價為準八、團隊安全應急預案（注：此部分主要針對實踐過程中預計可能發生的問題提前準備的應急措施，如當地的民俗情況、當地可能出現的危險情況、可能對于實踐活動帶來不便的情況，如何預防、如何解決等等）。
1、自然災害問題。如地震、暴風雨、臺風等自然災害問題。
應對措施：
（1）事前了解天氣預報，上網了解當地當天的地理情況。
（2）加強安全保衛教育，當地震發生時，學會一些應急的應對措施。
2、人身安全問題。如交通事故、當地人民歧視、遇到搶劫等。
應對措施：
（1）遵守交通規則，注意交通安全。
（2）由于語言溝通問題，地方人員可能會帶有歧視眼光。對此，我們應該主動并善于與當地地方人民交流和溝通，不得粗言濫語甚至出口罵人。
（3）人身安全第一。在遭遇強盜時，不可盲目與其爭斗，而應視實際情況，盡可能報警呼叫救援。
3、財產問題。由于人生地不熟，對交通和各地方的地理分布不清楚，可能會遭到路人的欺騙；再有，在公交車上或者在街道上可能會遭遇到盜賊或者強盜，而造成的經濟損失。
應對措施：
（1）熟悉活動地點的地理分布?；顒又?，務必事先了解調研活動地方的交通和地理環境。
（2）公交車上、街道上小心保管自己的財產和重要資料，發現偷竊或可疑人物及時聯系調研小組。
（3）出去調查時，盡量不要隨帶貴重物品出去。
xx年xx月xx日指導老師意見簽名：xxx。
xx年xx月xx日學院意見簽名蓋章：xxx。
xx年xx月xx日校團委意見（蓋章）：xxx。
“開拓者”實踐隊積極響應黨和國家的號召，緊跟時代潮流，以歷史名城澠池為調研對象，深入基層開始實踐活動。在志愿服務基層干部，服務村民的同時，深入農村進行社會調研，為更好的建設社會主義新農村提供合理化建議，為將來更好的將青春貢獻給社會主義建設奠定基礎！實踐分為“支教農村”、“科技下鄉”、“社會調研”三個方面。經過一周的實踐，隊員們在王婧老師的帶領下，分別在“支教農村”、“科技下鄉”、“社會調研”三個方面做出了突出的成績，不但得到社會各界大力支持和一致好評，隊員們自己更是獲益匪淺。
剛來澠池，便成媒體焦點。
七月十二日早晨，數信學院赴澠池的“開拓者”社會實踐隊經過將近一個月的精心準備，踏上了前往澠池的征程。大家按照預定計劃于六點半在龍子湖校區文體中心集合，在隊長步獻菲的主持下進行了宣誓儀式，以表達實踐的決心和信念！
中午，領隊王靖老師和全體隊員剛到澠池，就受到果園鄉政府及當地村民的熱情接待，鄉政府當即安排我們在當地敬老院住下。隊員們剛安置下來，就跟我們嘮起了家常敬老院響起一片片歡聲笑語。
下午三點，“開拓者”實踐隊與果園鄉相關領導見面開會商談實踐具體事宜。會上，王老師首先介紹了此次實踐的活動安排和計劃，實踐活動計劃開展分為三個板塊，分別是“支教農村”，“科技下鄉”，“社會調研”。鄉里的領導聽完介紹非常滿意，并表示要大力支持。同時，他們結合當地實際情況提出了寶貴的意見和建議。會議結束時，一位隊員提出跟老人們辦一次聯誼晚會，大家一拍即合，會議結束就緊張地準備起來。
經過兩個多小時緊張的準備，聯誼會于傍晚七點準時開始。晚會由隊長步獻菲主持，女生用健美操帶動起場上的氣氛，彰顯出了年青人的青春活力。緊接著一段剛柔相濟的太極拳，引得敬老院院長也興致勃勃的跟著大家一起表演，看到新老兩代人同臺競技，在場的老人們臉上都露出孩子般的笑容，仿佛老人們一下年輕了許多。一時間晚會的氣氛達到了高潮！接著，隊員徐林波激昂的歌聲把現場帶入了音樂的海洋。
一首《映山紅》使現場的老人們引起了共鳴，引發了他們對自己青年時代的難忘的回憶。接著，檀曉宇同學與大家分享自己提前準備的“老年人夏天養生健康小常識”，使得在場的老年人感到實踐隊的親切，并感嘆現在年青人的知識豐富。澠池電視臺聞訊趕赴現場，對晚會進行了全程錄像，晚會結束后領隊王老師接受了采訪。王老師激動地說：“我們晚會取得了非常好的效果，當然這與隊員們的積極準備和當地村民的熱情配合是分不開的，我們相信，我們會更加努力為澠池人民服務，努力將我們這次實踐活動做到最好！”電視臺的負責人表示此次晚會別致新穎，次日晚將會在澠池電視臺上報道，并表示會繼續關注我們的實踐活動。
義務支教。
7月14日，經過充分準備，我們按計劃在西村中心小學開始了“義務支教”活動。
按計劃，支教分為三個部分：一是對孩子進行科學、藝術、文化、歷史等方面教育，作為對小學課本知識的補充；二是進行家長座談，以糾正傳統觀念中不科學的家長教育方法；三是給孩子們講述當今國內和國際形勢，增強孩子們的愛國熱情和民族使命感。
當我們大家都互相熟悉之后，我們的支教活動就正式開始了。首先，由周麗紅同學教低年級的小朋友一些簡單有趣的英語知識，并和他們一起做英語文字猜謎游戲，使大家在游戲的同時增長了英語方面的知識。其中一個叫小彬的男孩記憶力特別好，對學英語也很感興趣，沒教他幾遍，他就已經能夠背得滾瓜爛熟，我們為了鼓勵他的突出表現，將他設為英語培訓班的班長。其次，由隊員徐林波教高年級的同學一些簡單實用的電腦操作方法，通過比較生動的描述和靈活的操作使他們感受現代科技技術的發展狀況，也使他們充分的感受到計算機給生活帶來的方便。同時，我們也給他們介紹一些簡單的科普知識，比如在“夏天怎樣防蚊蟲”，“中暑后應當怎樣應對”，“夏季飲食應當注意怎樣搭配”等等。
鑒于農民認識有限，對待犯錯的孩子往往采取非打即罵的方式，不僅造成家長與孩子關系緊張，也容易扭曲孩子心理，影響孩子的健康成長。我們通過座談會的形式把我們平時收集到的關于怎樣科學的教育孩子的知識介紹給家長。本次家長會主要包括3個部分：如何更好的促進孩子身心健康成長，如何看待女孩的教育問題，以及怎樣協助孩子學好英語……通過這次家長會，家長們更了解了如何科學的教育孩子，融洽了家長與孩子之間的關系，也促進了孩子健康成長。
支教活動讓我看到曾經的自己，曾經我們和這些孩子一樣，雖然條件艱苦，但臉上從來沒自卑的表情；相反孩子們微笑，自信，對世界充滿好奇、充滿希望。我們為孩子帶去了豐富的知識，也帶回了一份深深的感動和難忘的回憶。
xx年7月13日，天公不作美，竟下起了陣雨，為了不延誤實踐進程，隊員們一致同意按原計劃進行，我們要調查的是一個“煙民”村，不過可不是吸煙的煙民。
我們首先參觀了澠池縣果園鄉村煙葉商品化育苗基地。此基地距縣城10公里，建于xx年1月。目前，共有大棚30座，育苗品種有秦煙96，豫煙6號。該基地實行封閉式管理，嚴格按照煙葉育苗技術標準，落實育苗材料消毒，裝盤播種，溫濕度管理，建業煉苗，病蟲防害技術規范，提高了育苗質量。通過詢問大棚看護人員，我們還了解育苗一般從陰歷3月中旬開始，大月兩個月完成，培育好的幼苗免費發給當地農民，并且當地農民種植的煙葉由煙寨統一收購．隨后，我們找到了石堆村支書，更近一步的了解了有關石堆村的情況。該村大約有500口人，每人平均有5畝左右的耕地，當地主要種植煙葉和辣椒。煙葉每畝地每年大約有3000元的收入，辣椒一般由商販統一收購或者到蔬菜市場銷售。我們了解到大部分農民對農業技術信息還是很迫切需求的，只是條件有限，許多家庭沒有電腦，即使有也不太會使用，很難有效利用網絡學習農業技術。因此村民們希望政府能夠提供農業專家支持和農業信息服務。
“風里來，雨里去”可謂我們隊員的真實寫照。為完成調研任務，他們的足跡幾乎遍及了澠池縣果園鄉西村，石堆村，孟家溝的各個角落。經過前一階段的全面調查，我們收獲頗豐。調查結束后，隊員們對調查結果進行系統的分析和整理，得出幾點結論：
2、果園鄉經濟產業結構比較單一，發展速度較慢；
3、村內基礎設施建設相對落后，村民娛樂活動較少；
4、農民種植的煙葉，辣椒等作物產量不高，技術比較落后，缺乏相關技術人員的指導。
綜合上述情況，隊員們依據所學并請教經濟管理方面的相關專家對當地農民、學校及政府提出了一些合理化建議。7月17日上午，隊員們與當地政府領導們共同討論果園鄉今后的發展方向，并對現在存在的問題一起商討了解決方案。相信通過大家的努力，一定可以找到合適的方法更好地促進當地的經濟發展。
科教下鄉。
科技下鄉活動與社會調查同時進行，13日下午開始，兩名隊員在果園鄉街道旁設下“咨詢臺”，為需要的人們提供實用的科普知識。咨詢臺設有電腦和相關書籍等，我些都是在學校已經準備好。幾一中，不斷有鄉親過來詢問，雖然他們大多表達不清楚自己的問題，但兩名隊員從前到后都非常耐心地同他們交流，給他們講解科學知識。
“愛心捐贈”儀式。
數信學院赴澠池的“開拓者”實踐隊自7月12日到達澠池縣果園鄉以來，高質量，高效率地完成了計劃的實踐活動，受到當地村民和領導的一致好評。同時，我們與當地村名尤其是駐地敬老院的老人們結下了深厚的友誼。今天我們將在敬老院舉行最后一項活動——實踐成果展示暨“愛心捐贈”儀式。
早上八點，我們與當地相關部門領導在敬老院會議室召開“實踐成果展示報告會”。匯報了包括“支教農村”，“科技下鄉服務站”，“大學生科普行”，“‘社會’，‘經濟’，‘教育’，‘科技普及程度’綜合調研”的開展情況和活動效果，并與相關部門領導就怎樣更快，更好地發展果園鄉，建設社會主義新農村等問題共同探討發展路線。
同時，隊員根據調研結果結合當地實際情況提出了自己的建議，受到了與會領導的高度贊賞并表示今后會多引進大學生村官，與更多的高校聯系舉辦類似的實踐活動。敬老院皮院長也發表了講話，他充分肯定了我們這段時間的工作，激勵我們努力學習，將來都能完成心中的夢想，做一個最社會有用的人才。會議的最后，擅長書法的皮院長專門為我們潑墨揮毫，送給我們“學無止境”四個剛勁有力的大字，隊員們深受感動。
會議結束后，“愛心捐贈”儀式正式舉行。為了答謝敬老院領導及所有院民對我們這些天來的關懷，同時表達我們對老人的孝心，我們全體隊員在實踐的這些天里省吃儉用，盡最大限度節省經費，用省下來的活動經費買了一些禮品送給他們以作紀念。當隊員們拿著豆漿機，牛奶，光盤進入敬老院大門的時候，敬老院領導及所有的院民都出院相迎。
河南電臺dv觀察欄目獲悉我們的活動后，立即派專門記者前來拍攝采訪，孫記者采訪了隊長步獻菲，隊員周麗紅。步獻菲接受采訪時說道：“本次我們的暑期社會實踐活動受到了果園鄉政府，及敬老院領導的大力支持，院民們熱情好客，待我們像一家人一樣。同時，我們完成了原定的‘支教農村、服務村民、社會調研’三大目標，回學校后我們會認真的總結這次活動的得與失，最后我代表華北水院數信學院‘開拓者’實踐隊全體隊員向澠池縣政府，果園鄉政府，及敬老院領導和全體院民表示感謝！”。
時光飛逝，轉眼間我們的實踐隊已經在澠池縣果園鄉度過了八天忙碌而又充實的時光。隊員們在完成實踐預定任務的同時，他們自身也學到很多，成長了許多。與院民老人們相處的這段時間，隊員們像對待自己的親人一樣照顧老人，老人也給予了我們無微不至的關懷。行將離別，大家依依不舍，胸中還有好多感激的話沒來得及說，卻又不知從何說起。當時我們終究要離開，但我們堅信那一個個穿著天藍色隊服的背影將給他們留下深刻的印象，我們播下的愛將永駐澠池！
考試結束，隊長葉芃在院參加暑期社會實踐授旗儀式，聽取相關報告，活動注意事項等，其他人就各自回到寢室整理必需的物品。
下午1點左右，我們一行七人出發前往衢州。
大約3個多小時的車程，5點左右，我們順利抵達衢州，準備入住當地旅館，每2人一間房，稍事整理后，我們吃了一餐較有衢州特色的晚餐。
餐后，我們走進當地的大排檔和商場，體驗衢州人民的生活氛圍。
不寬的街道兩旁，兩邊幾十家大小餐館門口，都放滿了餐桌，坐滿了人。幾近百步的道路兩邊都是這樣的大排檔，非常熱鬧。男女老少都吃的非常滿足，聊的特別盡興，臉上溢滿了快樂。這讓我們看見了衢州人民生活的祥和與富足。而對于外地同學比較新奇的事，大排檔里幾乎是每走幾步，就可以看見一些年輕男女，拉著音響，背著吉他，在餐桌之間獻唱，獲得一些收入。這也讓我們看見了衢州人民的勤奮刻苦，為生活而努力。
之后，在隊長葉芃家中，進行一些圖片交流，對今天實踐做了簡單的總結，并安排好第二天的行程。9點左右，我們回到旅館，洗漱休息。
8點多，我們帶著暑期實踐隊隊旗，來到了不老神雞有限公司。我們與其負責人就本次實踐活動具體細節問題如日程安排等交換了意見，按事先達成的協議，他帶領我們進行參觀指導。
浙江不老神食品有限公司創建于1994年，是全國農產品加工業示范企業、農業產業化重點龍頭企業，也是一家全國性的連鎖經營企業。
公司倡導“先做人，后做商人”的宗旨，誠信為本，成功地在傳統行業中實現了標準化生產和規范化管理。企業在xx-xx年被認定為省級農業龍頭企業、省級首批誠信企業、省級首批綠色企業、省級科技型中小企業、市級高新技術企業等榮譽稱號，xx年企業被評為省級農產品加工示范企業、省級農業科技企業。xx年被農業部認定為國家級農產品加工示范企業，xx年6月1日“不老神”商標被國家工商總局認定為中國馳名商標。
作為一家全國農產品加工示范企業、省級農業骨干企業，公司堅持“服務三農、支持三農”，與50多個鄉鎮230多個自然村的6000多戶農民簽訂養殖合同，每年為農民增收12.5億元。不老神連鎖經營戰略的實施，使大批有志創業者有了施展才華的舞臺。十年來，不老神造就了20多個百萬富翁，150多人年收入超過10萬元，為5000多人提供了就業崗位，讓越來越多的農民走上了致富之路。
整雞的配料，燒制過程。至此，我們結束了不老神食品公司的參觀。
接著我們去火神瓷業有限公司進行參觀，觀賞了他們展出的瑩白瓷作品，也看到了部分瓷器的半成品，和簡單的燒制過程。參觀結束我們每個人還得到了企業贈送的小紀念品。
下午2點左右，我們去參觀了“龍游石窟”。
擁有良渚、河姆渡文化遺址的中國浙江，歷史悠久、人文薈萃。在其境內的錢塘江上游、衢江、靈山江交匯處，有個并不起眼的小縣城，縣名“龍游”，龍游石窟便位于該縣城北3公里處的一個臨江小山中。
石窟的入口看似不怎么起眼，但一走進石窟，真是不驚讓我們驚嘆，地下世界確實別有洞天，石窟的空間很大，彎曲的臺階往下延伸，應該超過30米深，洞里面溫度相比外面炎熱的夏天就像深秋一樣，而且里面似乎彌漫著一股清香。石窟的一些墻體上，有著精美的大型壁雕，刻畫的人物型態栩栩如生。抬頭望石窟的頂部，布滿了一道道不平整卻又很整齊有規律的紋路，這些應該就透露出當年施工的痕跡。石窟內還有許多大型的石柱，支撐著洞體，部分石柱上，也可有精美的龍紋，果然是一個浩瀚的工程！
這里還有許都石窟沒有開發，都被淹沒在深深的湖水中，為了保護文物，還得依靠更發達的科技，再來為世人展示這個石窟的宏偉，古代先人的智慧。
至最后的落實實踐，這每一過程都鑒證了我們的成長。
這是我們大學里的第一次暑期社會實踐，3天的時間雖然不長，但3天里，在隊長緊密的行程安排和隊員的密切配合下，我們每天都過得很充實，每天都從不同角度體驗到衢州的方方面面，我們以最短的時間了解到了衢州人的生活，衢州的歷史，衢州的文化，衢州的新發展，每個人都有不盡相同的收獲，無論知識，人文還有其他方面的等等。
整個實踐過程分為兩個階段，初到公司的二十天里，我是擔任公司的兼職客服，主要工作就是接聽客戶的電話，給客戶提供業務咨詢，記錄客戶的問題，并且向客戶推銷保險。
在進入工作崗位之前，公司對我進行了為期3天的系統培訓，包括專業知識、溝通技巧和話術、銷售流程等等。一開始因為我沒有相關的專業知識，所以只能做一些接聽電話的工作，主要接聽客戶的投訴并且轉接給相關人員。后面隨著我對專業知識的逐步掌握，帶我的同事開始讓我打車險推銷電話，懷著無比激動的心情我撥打了第一通電話，剛說了一句話就被對方掛斷，雖然已經有心里準備，但難免有些失落。之后的很多天我都在不斷的撥打電話，給客戶介紹業務，向客戶報價，不斷的遭受拒絕，然后又重新振作起來，雖然心里委屈但卻依然堅持著。
客服是一個每天都在不斷面對陌生人的工作，你不知道電話那頭是個什么樣。
在進入算單部門之前，老師向我詳細講解了壽險的分類，壽險主要分為生存保險、養老保險、健康保險、少兒保險、意外保險、理財保險、醫療保險等等。
生存保險：生存保險的主要目的，是為一定時期之后被保險人可以領取一筆保險金，以滿足其生活等方面的需要。如為子女投保子女教育保險，可以使子女在讀大學時有一筆教育基金。
等健康保障同時，還有教育金、婚嫁金等生存給付，讓您的愛陪孩子一同成長。
意外保險：意外保險是指投保人繳納一定數額的保險費，保險人承諾于被保險人，在遭遇特定范圍內的災害事故，致身體受到傷害而造成殘廢或死亡時，給付保險金的行為或合同。
理財保險：理財保險是指通過購買保險對資金進行合理安排和規劃，防范和避免因疾病或災難而帶來的財務困難，同時可以使資產獲得理想的保值和增值。
醫療保險：醫療保險是為補償疾病所帶來的醫療費用的一種保險，醫療保險以合同的方式預先向受疾病威脅的人收取醫療保險費，當被保險人患病并去醫療機構就診而發生醫療費用后，由醫療保險機構給予一定的經濟補償。
以前不了解保險的時候，覺得保險就是騙人，現在覺得對于現代社會來說，保險制度是一項不可或缺的社會制度，在保險的運作過程中，社會完善了福利制度，人民找到了轉移風險的保障，保險企業實現了利潤收入，實在是一項多贏的產業。
人之前看過的醫院或門診部門去查實被保險人的一些看病記錄。因醫療衛生事業的加速發展，現在農村也開始組織居民每年進行一次體檢，所以有必要去農村醫療衛生服務站了解一些情況，以防止被保險人帶病投保，防止道德風險。所以總的來說調查是一個非常重要的過程。調查的關鍵是找到一條正確的調查途徑，即調查工作的切入點、方向及線路，這樣可以避免不必在的成本支出，增加調查取證的把握和效益。同時對調查所取得的證據材料要進行客觀、全面地分析，分析各個證據之間的聯系；分析他們的邏輯關系是否合理；分析所有的證據材料是否能權成證明整個理賠案件事實的一個完整的證據鏈。一份病案資料中，現病史或既往史等地方已記錄了被保險人曾經的身體狀況或治療事項等內容，所以要更加仔細的看了。常用的調查報告包括調查筆錄、查勘筆錄、情況說明等。接下來便是醫療費用審核了。理賠文件主要有:理賠案件審批表、理賠計算書、理賠案件抄單、醫療費用審核報告、保險理賠申請資料清單、保險案件受理流程轉單、理賠委托書、同意調查授權書、相關人證件復印件、保險憑證、理賠審請書各在醫院看病的一些資料等。剛開始做醫療費用審核報告時，首先應了解被保險人所發生的事故是否屬于保險責任，這需要好好查看病歷；若是，再看它的治療類別，可以分為兩種，一種是住院治療，另一種是門診治療。在計算時，我們要扣除的費用包括自理欄目，非類用藥、乙類用藥、檢查類、合醫已報費等費用，我們用總金額減去應扣除的費用就可以得出初步要賠的金額。慢慢地，我也學會了計算，感到了自己在一步步走向成功，同時也嘗到了“苦盡甘來”的滋味。
困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二十多天里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
一切認識都來源于實踐。如果沒有在保險公司的暑假實踐，恐怕我也不能了解這個行業的具體情況，我也就不能做出一個正確的評判。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在工作時我們還需要保持自信。自信是對自己的肯定，是對自己能力的一種信任。在暑期實踐中，我不止一次的明白自信的重要：對自身能力要自信，對自己的判斷要自信！雖然我沒有保險行業的相關知識，但不能因為我是個門外漢就失去信心，不相信自己的判斷，知識都是學習而來的，經驗也是積累出來的，我們所度過的每一天，我們所完成的每一項工作就是我們的經驗！有自信我們才能更有精神，有自信我們才能更出色的完成任務，有自信我們才能生活的更加精彩！
我感覺我這次的暑期社會實踐是很成功的。雖然沒能應用到自己的專業知識，但社會是一個大的舞臺，我們習慣了在學校小范圍的生活，參加社會實踐開拓了我們的視野，讓我們了解了社會的動態與人文;了解了我們的長處與不足；知曉了如何對待工作，如何為人處世，為我們以后順利地走向社會與參加工作夯實了基礎。
最后感謝為我提供實踐機會的公司，也感謝一直以來包容我、幫助我的良師益友們，謝謝你們讓我度過了一個充實的暑假。
20xx年暑假期間，為了更好的理解所學內容，同時通過打工體驗生活，利用假期在一家夜市幫忙。通過調查，了解榆林的夜市基本狀況，對如何在眾多的夜市中較突出的為消費者所知制訂了一個初步的策劃方案，并取得了不錯的效果。這次實踐不僅加深了對專業知識的理解，還懂得了生活得艱辛和勞動大眾為幸福生活所做出的努力，更加深入的感悟生活。這次實踐的收獲很大，對于以后的學習和生活都會有所幫助。
大二結束了，為了檢驗自己兩年來的學習成果并在實踐中不斷鍛煉自己，使自己得到成長，回家的第一天就開始考慮社會實踐。原本是和幾個好友相約去做環境保護的調研工作的，但由于回家第二天爸爸就住院了，故只能作罷。因為白天要照顧爸爸，一些檢查交費等事項需要我去做，就只能利用晚上的時間去實踐?？紤]再三，決定去夜市幫忙，既能將所學的策劃知識運用于實際，還可以掙點錢，這樣還不誤白天照顧爸爸的時間。
因為是第一次去夜市干活，所以去之前有好多需要學習的東西。夜市的消費者不是很固定，人員比較雜，所以第一就要學會和這些人去說話?？赡茉诠ぷ鞯倪^程中會有一些人會很不禮貌，說話較粗魯等，所以要懂得如何去處理這些情況，同時也要做好受氣的準備。白天在醫院忙，晚上還要幫忙，在處理時間與自身休息的問題上也要考慮周全。
在所有事項都考慮之后，于八月八號去“小李夜市和小杜燒烤”處進行實踐。
“夜市是指夜間從事商業活動的市場，是折射當地餐飲、消費文化，折射當地市民消費的一面鏡子，而夜經濟則是城市發展水平和品位的縮影。如果白天經濟主要滿足了人們生產、生活基本需求的話，夜經濟則更多的是滿足人們的享受需求，突顯的是城市特色，豐富的是城市底蘊，提升的是城市整體素質，改善的是城市的軟環境。所以，夜經濟是否發達是一個城市品位和競爭力的重要體現。不僅如此，發展夜經濟還會帶來多重效應?！?/p>
被稱為“草根美食”的夜市小吃因味美價廉，在盛夏時已火爆了古城，忙乎了一天的榆林市民，非常青睞約三五好友在夜市吃著燒烤、喝著啤酒、享受著夏夜涼風的愜意休閑方式。
榆林城區夜市出店經營的有227戶，占道經營的有170戶，還有包含服飾等在內的其他攤點496戶。就市容市貌而言，針對夜市經營者多為農民工等弱勢群體，在擴大內需、增加就業、促進市場繁榮等方面起到一定作用，市綜合執法局進行了有針對性的整治和管理，采取引導和規范、疏和堵相結合的方式，取締一批，規范一批。對于占道經營的夜市攤點，將堅決取締，并在政府的監管下分時段和地段整治，建立相關守則及統一裝備設施，通過建立和規范市場行為，挖掘新資源，合理布局，滿足群眾的需求。
在炎夏，夜市的生意十分火爆?！巴砩铣砸故械娜硕?，生意還不錯，好的時候一天能賣3000多塊錢?？狙蛉獯?、涮牛肚、脆骨、炒蝦尾、炒丸子、生啤都賣得很好，燒烤、啤酒是人們的首選?！鄙峡ぢ芬患覠镜曦撠熑碎_心地笑著介紹說，“晚上8點多還不是顧客最多的時候，晚上10點以后幾乎人滿為患，很多人是專門開車來的。據介紹，燒烤店每天下午7點左右開張，營業到次日凌晨2點多。盡管才營業了兩個多月，但每天的人流量都很大，生意一直不錯。天氣較熱時，店里每晚能賣十幾箱啤酒、十多桶生啤?！?/p>
在新建北路做調查時，遇到了正與家人在燒烤店消費的張女士，張女士說：“我家就在附近，晚上沒什么事情，一家人出來吃吃燒烤，吹吹晚風，感覺很不錯。而且夜市小吃都比較便宜，比去大飯店消費實惠多了?！庇行枨缶陀泄┙o。作為種類豐富的流動性小商品市場，夜市不僅包含了各色小吃，也容納了各種生活用品，價廉物美又是它最大的標志；另外夜市依附在社區居民居住地或市民時?；顒拥臒狒[小街，很容易就融入市民的生活；還有就是在城區各大商場早早關門的情況下，夜市也滿足了市民購物的需求。
在實行攤點夜市的過程中，政府對夜市市場逐漸實行了規范管理，建成了多個衛生規范的早夜市小吃城。5月23日，在喜慶的禮炮聲中，我市首個大型早夜市小吃城在上郡路建成開業，市綜合執法局、“雙創”辦、工商局、商務局、城建局、衛生監督所等相關領導出席開業慶典。
據悉，上郡路早夜小吃城建成總投資186萬元，占地面積1.91畝，建筑面積2945.7平方米搭設防雨涼棚487平方米?？扇菁{小吃攤點30個，小商品、農產品經營攤點80個，提供就業崗位190個。在建設中堅持市場建設與“雙創”緊密結合，為活躍與繁榮市場經濟，滿足廣大市民飲食文化生活，擴大就業崗位，整頓沿街雜亂攤點，積極響應我市創建國家級衛生城市的工作中。
小吃城實行公司化、規范化、標準化、集約化管理，嚴格按照“六統一”標準，安裝水、暖、電、氣，購買桌椅灶具，統一燈箱牌匾，統一服飾，統一衛生管理、垃圾收集、污水排放。把食品安全放在首位，積極營造健康、和諧、放心的消費環境。
榆林的夜市正在一步步走向規范合理、規?；洜I，使得夜市的發展逐步趨于健康有序，能夠更好的滿足市民需求，成為榆林經濟發展不可或缺的一部分。
在做了初步的大體調查后，明確了夜市發展的廣闊前景，對榆林的夜市發展狀況進行了初步的分析。同時，利用消費者消費的過程與其攀談，進一步了解消費者的需求。對鄰近的夜市攤點進行走訪，了解競爭對手的基本情況。綜合所有數據和意見建議，對于如何在眾多賣家中突出來，制定一個基本方案。
這一策劃的目標就是要提高“小李夜市和小杜燒烤”的知名度，首先在一個小圈子里樹立一種“品牌形象”。由于這一攤位位于榆林學院附近，具有得天獨厚的地理優勢。附近的蘇州中學、職教中心、高專附小與附中、榆林學院等學校，故學生成了一大消費群體。針對學生新增加多個品種的餐點和燒烤，再加上特色的飲品店，更能吸引學生。因為大學生有一定的消費能力，情侶又追求浪漫，就增加了情侶套餐的新品，這是恨多夜市所沒有的。
“小李夜市和小杜燒烤”的定位是大眾兼品味，這樣既能滿足普通市民的需求，又能符合青年人的追求。在所有情況都和其他夜市相同的情況下，就要做到“人無我有，人有我優”。很多夜市都會在顧客特別多的時候，只去照顧那些消費額高的顧客，而冷落那些消費額低的顧客。就針對這點，“小李夜市和小杜燒烤”爭取做到顧客一律平等，按照先后順序進行服務。我們的服務理念是真誠、快速，盡量滿足顧客的一切合理需求，禮貌服務，熱情周到。這樣一來，就在消費者心中產生一種好感，便贏得了回頭客同時樹立了一種形象。
在這一過程中，通過不斷的與消費者進行溝通交流，以一個消費者的角度思考，不斷改進服務，獲得越來越多的認可?？诳谙鄠?，最終使得夜市的效益不斷提高，人氣也不斷提升。綜合的運用宏觀的、聯系的觀點去規劃小店的發展，以長遠發展為出發點，而不是單純的追眼前的利益。只有這樣，才能得到認可，才能獲的發展，并最終獲利。
白天照顧爸爸，晚上在夜市幫忙到兩三點，真的很累。好多次想著去放棄，因為完全可以去找一份輕松一點的工作去實踐。將近一個月的實踐，讓我學會不管什么事，只要咬一咬牙，你理一下就可以挺過去。爸爸的身體日漸康復，實踐也完成了，這個假期過的忙碌而有意義。
在醫院，看著患者和家屬的愁苦，在夜市看著那些打工一族疲憊之后簡單的幸福、那些學生無憂無慮笑臉、那些夜市小老板賺錢后的喜悅，當然偶爾也會遇到喝酒鬧事的……這些都折射出生活的方方面面，使得我更加明白了生活的艱辛和美好。
不管是學習還是工作，都要盡心去做，只有很懷揣一顆感恩的心，才能感受到生活的真諦。不管遇到多大的挫折，都要以堅韌的毅力去面對。放棄是懦夫的選擇，只要堅持就會有所收獲，就會有希望！
通過社會實踐，加深了對所學知識的理解，將理論與實踐相結合，最終取得了不錯的效果?！靶±钜故泻托《艧尽钡纳庠絹碓胶?，回頭客特別多，大家很欣賞那樣的經營理念。自己也學到了很多待人處事的方法，學會了如何更好地將書本知識運用于實踐。以后要多加強這方面的鍛煉，更好地將所學知識融于實際生活，真正做到足額有所用。同時也發現了自身的不足，如韌性不夠，還不能對生活中的一些問題處理應付自如，有些情況欠考慮，問題想的不周全?？傊?，書生氣還是太濃，要不斷加強實踐鍛煉。
與其說這是一篇社會實踐報告不如說這是我為期近月的實習心得或者說一篇公開的日記。
不想去抄襲別人的報告該如何去撰寫，不想去套用那些報告應有的格式，只想用最真實的文字為我近一個月的報社實習畫上一個不滿足的句點。
我喜歡文學，縱然我不是文學系出身。我喜歡課外的時候看那些飽含真情的文字，因而我經?；孟肽骋惶煳夷苡梦业奈淖址从钞斀竦拿裆鷨栴}。雖然我的文筆不算好，但也不一定就是拙劣的，盡管我不懂得如何“妙筆生花”，但進報社工作卻是我進入大三以來一個揮之不去的念想。
這個想法就在大三暑假的時候實現了。
幾番托人，才進的報社，也算是我們當地一個小有名氣的報社，當然不能跟人民日報比，好歹政府機關、企事業單位都會征訂。在我進去實習前，我都一直在幻想報社的工作情況，那一定是忙碌的，每天一定連喝水的機會都沒有，每個人都往返穿梭于各部門之間，說不定可以經常出去采訪，體驗做記者的其中滋味。
但是我錯了，他們將我分派到校園副刊，跟著一位學姐學習?？墒切@版恰恰暑期?？?，每天上午只看到偌大的辦公室只有寥寥幾人。下午兩點以后，各位學姐才姍姍來遲?；蛟S這是天氣炎熱鬧的或許暑期沒有校園版，她們也正放著暑假。
幸而，這個部門還接一些外面的版面做，要不然我可真是“無所事事”了。
記得梁曉聲有說過類似的話，不論一本書有多淺顯，能從上面提取到精華也不算浪費時間了。就是因為這句話，我告訴不論事情有多小能學到一點本領也算不枉此行了。
私下的時候，我跟各位學姐央求過，請求她們盡量給我事做，即使是跑腿的活，我也愿意。她們都答應了。但事情從來不會那么盡如人意。剛進去的實習生就像小品里常說的“超生的孩子，計劃外的”，有誰會去信任一個實習生有著和她們一樣的能力去校正一個小小的版面。
我很感謝最終把版面放心交給我校正的學姐和師傅，因為你們，我才發現我的文學常識還有著很大的漏洞，我的語文學習原來還粗陋得很，還需要更加精益求精。原來我一直忽略的錯別字和標點此時成了我在這個部門工作的絆腳石?，F在的我，雖然不在那里實習了，但經此一行，我想以后的我會更加注意這方面的學習。
另外，我是學廣告的，能在報社學到一些關于報刊排版的技術也算我這次實習的又一個收獲。有一定廣告軟件的學習基礎，學習起排版軟件就不會特別困難，我想如果要我照著已經出刊的版面，給我上面的素材，我應該可以利用排版軟件排出一個一模一樣的版面。
再有，能在報社拜讀別人的大作，也算是我在那里實習的一大樂趣。文學學習終究不能“閉門造車”，還得抬起頭看看別人是怎么寫的。我有幸第一時間讀到一些文字樸實卻不失內涵的文章。用“口有余香”來形容也不未過吧。但凡事都有兩面，對于報社采納稿件的方式我不太贊同。雖然報社報道的事情是我們城鄉一帶的，但是文學上的事情總不應該有地域觀念。最大可能地吸收地方上的稿件而次之考慮外省來的，終究會遺漏掉精華。
雖然地方不缺這方面的人才，但也容易魚目混珠。曾改過一篇稿子，那篇稿子是來自一位70多歲的長者，行文方言味濃重，但有多處成語搭配不當，直白地說就是亂用，句子雜糅，錯別字、標點錯用那更是不下五處。所舉事例的不恰當就不論了?；蛟S投稿的精神是可嘉的，但我仍然覺得文學學習應該一絲不茍。更令人乍舌的是，這位老者還是地方文壇上較有資質的“泰斗”。雖然學姐告訴我，老者以前因當時生存環境局限沒有上過學，但我仍然覺得“活到老，學到老”這話是具有其意義的。落下的功課可以慢慢補，虛心求教至老都不能丟，一味的固步自封，就容易“貽笑大方”?；蛟S我不應該用犀利的語言對待這樣一位長者，但我實在為真正的“泰斗”——泰戈爾先生抱不平。
在我進報社的時候，嫂嫂就告訴我，如何與人相處也是我在那里實習的又一個課程。沒錯，這點在我進報社前就意識到了。我一直認為自己的性格從小學的內向、沉靜，不愿說話到現在的說話“肆無忌憚”，外向、喧嘩，有了很大的轉變。原來我一直都是錯的，在一個陌生得沒有任何人能說笑的環境，我總是像一只蝸牛一樣用少說話的性子來包裹，保護自己。做任何事都縮手縮腳，實在是我對眼前的各色人物都不了解，我不知道如果我放開了做會招致何種非議。錢鐘書先生說的“落索身名免謗增”這句話在今天看來的確有它的現實意義。我不否認我是一個好強爭勝的人，對待任何可以索取功名的事情，都用苛刻，甚至有時要求眼前之物近似完美的態度來對待。這是朋友，乃至那個與我起爭執的女生一語道破的。因而，我在報社的時候，極力控制自己要少說話多做事，虛心求教。
韓信點兵，多多益善。那在任何地方工作生活，認識的人越多自然也越有好處，這大概就是人常說的人脈廣?；蛟S我一直生活在象牙塔，對人脈這個詞不會過于注重。只覺得在大學生活，認識的同學多，出行相伴的人也會更多一些。在當今社會，我不否認，人脈廣的確有它的好處，那自然做任何事都可以水到渠成。我相信百分之九十以上的人都認為增加人脈是為了遇到困難有人幫忙疏通。但對于我，我覺得人脈廣，只會讓我工作起來舒心、快樂一些。認識的人多，點頭打招呼的人也多，這證明自己不是孤身一人，就不會產生一種城市的“孤獨感“。以前在學校，面對的都是同齡人，我們會有很多話題去認識你想認識的同學。但是出了學校，走上工作崗位可能要面對不同年齡階層的人物，那個時候恐怕一肚子的話題都未必能找到一個有用的去打開對方的話匣子。我承認在這方面我的確很失敗。我總以為我是要去面對和我一樣年齡的人，從來都沒有做好遇到形形色色的人的準備。雖然我仍然受著象牙塔的保護，但現在的我們也不再是那個腦海里只有安徒生童話，單純得沒有一絲雜念和想法的孩子。我明白“債臺高筑”這個成語的意思，人情債有時候會比有形的錢財債務更讓人焦頭爛額。
我沒有面面俱到、八面玲瓏的處事手段，或許是我接觸的人物過于單一或許是我的性格使然。我習慣交朋友都只交志同道合者，我總是把我看不慣的人或事一氣摒除了。我習慣交朋友用時間來驗證結果。所以我每次身處陌生環境的時候都把自己包裹得嚴嚴實實，對每一個向我投來好意目光或者誠懇微笑的人都抱著懷疑的態度。這也是我為什么總是站在別人的角度對自身實行自我否定的原因。
在報社工作近一個月，我對自己所學的東西沒有任何遺憾，不會覺得自己有多沒用，遺漏了什么，但對于自己沒辦法在一個陌生的嚴肅的環境放開手去做，去和人相處這是我怒“其”不爭的事實。也是為什么我所畫的句點是不滿足的。不過，魯迅先生說得好“不滿足是向上的車輪”。有了一次正規的實習經歷，以后的我就有膽量去嘗試第二次、第三次。我不希望有一天我會被社會的風氣所同化，總是戴著不同的面具生活，有寶釵一般圓滑的處事方式，只希望我能在任何場合都處變不驚，落落大方，與人談笑風生。在每個人按司其職的同時，可以自然而然地展示自己的才華，而不再是急功近利，心浮氣躁。
實踐目的：
本次實踐的目的著重在于體驗社會生活，鍛煉自己的社會適應能力。從中學習與顧客及領導溝通交流的技巧，體驗找工作的不易以及工作的艱辛。同時在工作中獲得自己的人生價值。廣而言之，通過暑期實踐了解到當前嚴峻的就業形勢，鍛煉自己各方面的能力，豐富自己的閱歷。
實踐內容：
今年年暑期7月**日至8月**日，為期一個多月的時間，我在合肥永輝超市從事面點的銷售工作。
首先，通過同學的介紹我進入到這家超市，經過人事部門經理的面試后，錄用我為暑期工。暑期實踐過程，采取倒班制，每天工作八到十個小時，早晚班輪換制。由于我是新人，剛來超市的三天，我遇到了不少的困難，比如我不會用電子秤，不知道產品的價格，不清楚該如何向顧客推銷介紹產品，一切對我而言都是陌生的，還好在同事們熱情的幫助下我很快克服了這些困難，起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能盡可能滿足他們的要求，時刻想著顧客就是上帝的宗旨。
其次，我發現與同事的相處以及與周邊柜臺促銷員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店長和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。
另外，我還是覺得這次實踐的時間有限，對于工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。顧客總是喜歡物美價廉的東西，晚間的促銷有時可以達到一天營業額的三分之一，如何迎合顧客的消費心理，這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續我的實踐旅程。從這次暑期實踐結束我就要開始計劃以后的生活乃至今后的就業規劃，進而更好的豐富自我。提高自身素質，做社會需要的有用之人!
實踐結果及總結體會：
通過這一個多月的暑期社會實踐活動，讓我獲得了豐富的社會經驗。
第一，做事要嚴謹。
以前從來不知道自己是這么的粗心，填寫報表的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須細心，更甚的時候，當面臨促銷點產品報廢時，要及時和主管說明，同時還要與相應接班的同事說明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。此外，要加強與其他促銷員的交流，以至于能使自己更能熟悉整個工作流程。
第二，學會堅持。
每天的工作都是緊張而忙碌的，以為自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現出放棄的念頭，但骨子里還是時刻地鼓勵自己去堅持。是的，到目前為止我堅持下來了。盡管我的業績不是最優秀的，但我達到我的目標及要求。我的堅持是我的收獲，也是我的驕傲。
第三，學到寬容。
在與顧客進行交流時，難免會出現在利益方面的沖突。同時由于天氣炎熱。
的緣故，客戶的心情不是特別的好，偶爾會出現言語過激的狀況，因而，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順利地完成每一項工作。
通過學習與鍛煉讓自己意識到了學校時光的珍貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學會克制自己，學會了如何積極地去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對未來!
由于我屬于短期工，所以我的工資是按天計算的，比正式員工的工資要低一些，很感謝經理能夠給了我這次實習的機會，同時也十分感謝同事們的支持和鼓勵，各方的幫助才使得我的暑期實踐能夠圓滿完成。我想，在永輝超市做短促的工作經歷將是我永遠珍惜的寶貴財富。
我會繼續努力!努力實現自身價值的同時，將自己塑造成當代人才!
夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心，又想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
考慮到經驗不足，所以在我表哥的花店里幫忙。去年暑假雖然也在那待了一段時間，但感覺去年沒有好好學，什么都還是不會，所以今年又去了，下定決心學學其他課本以外的東西。一開始，我什么都不會，而花店很多都是技術活，需要從頭學起。最基本的就是修剪整理花朵，剛到貨的花都是沒有經過拾掇的，很容易枯萎，而我們的工作就是修剪花枝，汲水養花。在剛開始工作的兩天里我學會了這些稍微簡單一些的工作。接著就是包裝花朵了，比起修剪需要更細心，也要很耐心的學習才能掌握其中的技巧。當然我也發現這是一個熟能生巧的過程，在后來幾天的工作中，我的技巧越來越熟練，老板表哥也很滿意我的工作。
印象最深的是七夕節，作為中國的情人節，這一天的生意特別的好，但是聽老板說，中國的七夕還沒有外國的情人節賣花賣得快，不過今年七夕訂花的人也比去年七夕多。這樣也可以看出中國人都已被外來的節日外化了，將2月14日的情人節看的重要。同時時興送花的也都是年輕人，很少有中年人，更別提老年人，他們一般都特別實際，感覺送花會浪費錢；而年輕人又講究的是浪漫什么的，所以訂花的人多以年輕人為主。
后她就將花放在前臺，自己回來了。第二天一大清早，訂花人就打電話說花沒送到，表妹說她就放那了，之后的事她也不清楚。這件事讓我明白了做事要認真負責，不能稍微馬虎。
表哥還在七夕這一天舉辦了一個“x縣首屆相親文化活動”，主要面向我們縣的年輕人，也有一些離異了的人參加。七夕這天白天忙著包花送花，晚上七點又開始舉行活動。下午三點我們就坐車過我們那的逸樂園去布置會場，搭背景圖、舞臺等等。搭好后沒多久，各個嘉賓已經開始入場，我又負責迎賓，為賓客帶路?；顒娱_始后，又負責遞各種道具給舞臺上，之后又負責維持會場紀律，晚上十點多活動才結束。有70多男女嘉賓報名參加，活動結束也成了七八對，結果還稍讓人滿意。之后又是拆舞臺，收拾道具，回家后都已經快凌晨一點了，累得我埋頭就睡。而平時在花店打工也是一件很辛苦的事，常常要熬夜，對于人的身體也有很大的要求，我覺得一個健康的身體也是很重要的。
在花店里，閑的時候也不能離開，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。
短短的暑期過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，表哥也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，還說以后要是暑期還想實踐就到他那去。離開時還真有點舍不得呢，這么多天以來的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的`總結：
1、 要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就;當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。
2、 要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人是第一次來賣鮮花，對我們鮮花的品種和養花的方法都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們鮮花的品種，有什么樣的含義，如何保鮮等等。這樣顧客就會覺得這家花店服務耐心周到，以后就會常來光臨，長期的顧客是我們培養的重要目標之一。
3、 要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我
很空閑的時候就打掃打掃店面，整理整理花束，幫幫老板表哥的忙。表哥就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候別人說了才知道做，別人不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪一些人；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
學院：材料科學與工程；
班級：0901
姓名：孫雨萌
學號：201522015
摘要：通過對綠植花卉的護理學習一些花藝的基本知識——澆花，修剪，擦拭，識花等；同時通過親身的工作經歷體會到一些參加工作與在校的迥然不同，在收獲知識的同時獲得了寶貴的人生經驗與經歷。比如自主創業與非創業性工作的不同，工作重要注重細節，養成良好生活習慣等。
一年一度的暑期社會實踐又開始了，盡管這不是第一次走出學校走向社會，已經沒有了第一次的新鮮感與緊張感了，但不同的實踐內容，不同的工作環境依然讓人充滿好奇與期待。我這次參加的是有關花藝的工作，算是在認識的朋友那幫忙。也許是因為女孩子對花有著天生的喜愛，亦或是我從小生活在與自然接近的地方，對花朵，對綠植有著特殊的喜歡，所以非常期待著這份工作。
工作的第一天，我們三個人來到一個位于西單的一座商務大廈。由于現在一些大公司不僅要給員工良好的薪資待遇還要給員工營造一個益于健康的工作環境，所以公司里都會多些的擺放植物，但這些花朵有需要定期有人維護它們才能常綠長新，所以公司都不是去買花擺放，而是綠植公司租花，由該公司的人員對其進行護理。這些花一般都是一個星期來澆一次水，修剪一下枝葉就可以了。我們那天的任務就是把所有屬于我們負責的花澆一次水，去一下老的枝葉。
首先，我們要準備一個大的塑料桶和兩個小的塑料桶，因為要在不同的樓層澆水，接水的時候要用管子與水龍頭相連，一是加快工作效率，二是減少接水的噪音，因為這個時候還有好多人在專心工作。然后就是澆水了，我們要進到不同的房間，一種是集體工作間，那里會放一些大些的盆栽，大盆栽要澆一滿瓶水，澆水的時候要準,快，以防止水灑在地上，像我這樣的新手，就需要一塊布接著瓶底，總的來說大盆還是比較好處理的。難的是一個個小盆栽，那里每個人有自己的工作臺，有個塑料擋板相隔，而小盆栽就會被放到兩個板子的拐角處，澆的時候是每盆半瓶，一般盆栽下面的工作臺上會放著各種文件，資料，還有電腦，所以澆起來就又加大了難度，老板告訴我開始求好不求快，所以澆每盆花都小心又翼翼，生怕水滴到人家的臺面上，后來老板又給我示范了一下如何快又不灑水，之后的速度才加快了不少。老板還告訴我澆花的時候如果看到有的葉子枯萎了就掐下來，仍在水桶中就可以了。終于一個房間圓滿完成。然后我們要進到另一種工作間工作，這里一般是領導工作的地方，單個辦公室，各種盆栽環繞，進這里要先輕聲敲門，然后說：“領導我來給花澆澆水?！鳖I導有時點點頭，有時說好，我們才可以進行工作，在這里花都是放在地上，所以澆起來比較容易。出門的時候，我輕輕地把門給關上，老板看看我欣賞的笑了，夸我說不錯，說：“新來的我都得給他們做培訓告訴他們這樣，你都注意到了，挺好?！钡谝惶斓墓ぷ飨聛砀杏X又累又餓，這工作聽起來簡單，真正到做時，才能體會如此簡單的任務也要細心，大膽，講文明到禮貌，行動起來要小心翼翼的。
澤，我們的工作就是把那些沾了灰的大葉子用濕一點的布擦凈，在做這項工作時，還學到了識花，像非洲茉莉，葉蘭，橡皮樹，棕竹，綠巨人，扶桑等，在擦拭它們的過程一定要把它們看做有生命的東西，可以和它們說話交流，感受著大自然的神奇，創造出各式各樣的植物，那么挺拔，那么青春有活力。那樣就不覺得枯燥并且無意義了，反而覺得它們煥然一新的樣子是自己的杰作，無人可以復制。
護理盆栽還有一項任務，那就是剪枝。老板會告訴我們什么樣的葉子該剪，剪的時候要注意什么。比如對于大號盆栽，有的葉子枯黃，或是傾倒，那就要用剪刀毫不留情的剪掉，剪完了千萬要注意不要碰葉子淌出的汁水，因為有的是有毒的。而對于小號的，就用手或小剪刀剪掉枯黃的葉子就可以了。
花藝公司有時也會接婚慶典禮的會場花卉布置，以及做氣球門，期間我就趕上了一次，一大早，我們就早早的來到現場，給氣球打氣，擺放盆栽，鮮花，整個現場被花得芳香，植物的清新，以及婚禮的甜蜜氣氛給感染了，所以干起活來也格外開心和輕松，大家分工明確，緊密合作，由于我的專業素質還不夠，所以安排的都是些力所能及的小活，但和大家一起忙碌，感受一種有別于學校的團隊合作，看著毫無生氣的會場在大家的努力下變成幸福的殿堂，自己的心也洋溢著幸福。體會到了這份工作的另一種價值，很開心。
空閑的時候，朋友們會交給我一些簡單的花卉知識，我也會翻閱一些書籍，報紙，擴大我的視野。幾天下來，我在理論方面的知識有了大的提高，對個種不同的花卉的習性有了了解。有的花生命力頑強，只要按時澆水施肥就能生長的很好。但有的花品種嬌貴，稍有不慎就有可能枯死，所以照顧起來要格外小心。有的花喜陽，就要把它們放在陽光能照射到的地方，讓他們茁壯成長。有的花喜陰，則要讓他們處于陰涼的地方。每天還要對花店進行適當的通風，給他適宜的空氣溫度，充足的養分和水分，對待花要細心照料才能培養出翠綠鮮嫩，人見人愛的盆栽。當所要澆的花或植物的土壤并不干的時候，就不需要往盆里澆了，而是要把花盆下的托盤倒上水，并且注意要澆滿，又一次就是因為我澆的不夠量，導致的還得重做一遍我的工作。
通過幾天的學習，讓我從一個不懂如何養花的門外漢變成了一個對花卉知識有所了解的人，真的讓我十分開心。同時還學會了如何熱情的招待客戶，如何慢慢的從懵懂到自信滿滿的想他們介紹不同的花種，幫顧客拿花，送花等。這需要有耐心以及很好的交流能力和專業知識。但不是每個人都會買花，有時能和他揭示了半天他也不為所動，但有時他們可能是潛在的客戶，所以我學會了認真對待每一位客戶，微笑服務。自己整天與植物打交道，身處在花的小世界，是一件賞心樂事，雖然有時會很忙碌，很辛苦，但也非常充實，非常有意義。
喝茶聊天，因為他再為自己打工，再為自己賣命。國家現在正鼓勵大學生自主創業，因為這一方面緩解大學生就業難的問題，也能提供更多的崗位給沒有工作的人。但我想說，自主創業固然是好的，但一定要做好充分的心理準備，做好財力人力物力上的犧牲，看到他的努力與辛苦，告訴我自主創業并不是隨便說說，更不是隨便做做，所以不論畢業以后我會選擇為他人工作還是為自己工作，我都會提前做好準備。
謝辭：開始不太喜歡學校的暑期實踐，覺得是硬性任務，但每次實踐結束，都會有不同的收獲和感悟，所以先謝謝學校把我們提前推向社會，給我們創造機會，同時謝謝花藝的這位朋友，再叫我花卉方面知識的同時，給了我鼓勵與贊揚，讓我對自己更有信心了，同時從他身上我也確實學到了一些東西。
引言：這是邁入象牙塔的第二個暑假，也正是南方氣溫給的福利，仿佛可供揮霍的時間長的可以。但是，就像是冥冥之中給了自己一個約定：我想，我應該去做一件事情，用盡全力，僅此一件。所以，我選擇把時間都給了數模。我覺得我就是一片屬于秋季的葉子，在旋落入地、漂無所依之前要揮灑掉所有的精力去炫耀，炫耀那微不足道的夢想，炫耀我竭盡全力要去尋找的方向。我希望我可以在數模中，找到自己對自己的希望?，F將此次實踐報告的內容作如下詳細匯報：
第一階段“夯實基礎”：
參加培訓的大多數都有選過《數學軟件與數學實驗》和《數學建模與數學實驗》這兩門課程。但是那時候學習的知識只是一種再簡單不過應試教育的附屬品而已。上課、作業，考試，然后將學到的東西全額還給老師。一點也沒有意義，除了拿了個學分，就是得到了又一次浪費時間的經歷。為了喚醒學生沉睡的知識，此次培訓上午特意給我們進行授課。每天不同的老師，不同的講課風格，有針對性的專題，輪番刺激我們的意志。然后下午采取統一做作業的形式。針對每天的講課內容出一些題目，題目很活，沒有往常垂死的魚般腐朽的氣息。本次培訓有嚴格的時間安排：每天上午8:30開始，下午14:30開始，截止到晚上12:00之前，全天的疲憊可以畫上句號，前提是你不那么追求完美。如果你個性要強，把題目糾結到明早也是概率很高的。
第二階段：強化訓練。
如果第一階段叫做“牛刀小試”，這一階段就是“拉上戰場”。沒錯，本輪訓練就是要避免有的人濫竽充數，沒有實力卻攀附隊友，所以特意對我們寫作、編程等綜合能力進行一次考核。要想在這一次的篩選中晉級，怕是沒有先前那般順利。每天幾道題，沒有出處，甚至百度也會時不時拋棄我們。于是，一個人，像是一支部隊，在數模顛簸的路上，越走越遠。老師對我們的要求是，不管我們在哪方面有特長，都可以留在這個基地里繼續。所以，我們每個人都在自己不擅長的領域中徒手掙扎，又依靠自己的擅長忙著喘氣。
第三階段：模擬訓練。
篩選了部分人員后，我們九十來人被老師精心的編排進行組隊?？鐚W院、跨專業，只為了我們能夠配合的更加優質的配合。這一階段都是華農建?；氐睦蠋熡H自出的題，難度甚于國賽。對于我們的安排是三天三夜的比賽，第四天休息，老師判卷，第五天講評。節奏是緊中有松，讓我們在“魔鬼訓練”進步。
有的時候，自己也說不清會一直堅守的意義。只是覺得這件事情我就是應該這么處理。本該如此的事情也沒有什么心情去糾結后來會如何。最開始的時候，還是不知道數模到底于我可以解決什么，而我這樣做又是基于一個怎樣的心理。我只是知道我不是為混個綜測，不是為混個學分，也不是單純的為一個國賽。也許是想讓自己實現成長，實現一種成熟的向往。人總要去做一件應該做的事情，然后從中學會成長。其中必會有所經歷，它將填滿我們人生閱歷的每一頁。
第一輪教會我不抱怨?？倳新曇粼诙裕簽槭裁次乙粼谶@里？武漢這么熱！不是人呆的地方??！我也很想神吐槽。但是我沒有勇氣：我沒有力量去反駁我做的抉擇，我沒有理由去反駁我最初的堅持。數模給了我不回家的理由，冠冕堂皇，不帶牽強。也有過身邊不堅定的人在碎碎耳語，可是我卻連安慰都不能給的心安理得。對于一個剛開始就準備留下來的我，怎么能拯救總是在左右徘徊、不堅定的你們呢。數模教會我，既然選擇便只顧風雨兼程。
第二輪教會我應該努力。是水的可以，人家在午夜時分還在秉燭夜學的時候，我卻一整個下午游走在光顧琳瑯滿的街巷；人家在小波分析、蟻群算法弄得柳眉蹙起的時候，我正在這邊一邊度娘一邊談笑風生說的天花爛墜，好不逍遙。所以，在兩天四場的考試中，我能做到的只是把鍵盤敲得啪啪直響。第一次，我感到，這真的是我一個人的戰場。我是將軍，指揮千軍萬馬只赴死亡的目的地；我是軍師，卻已黔驢技窮，萬千百姓和我一同看不到光明。是失敗的可以，恰如落花流水般傷痕累累。而我留給考試的空白，在翻看成績時候，兵荒馬亂的情緒中，塵埃落定：還好我留下，還有機會可以彌補先前每天刷微博刷到high，甚至嘲笑他們不懂得享受的意義的那番參不透的愚昧。
第三輪教會我不再是一個人在戰斗。也許第一輪的我們還需要默契的磨合。我們配合的狀態不是最優，彼此分工后還是會有操作上的牽扯。討論時，不見別組的劍拔弩張，情緒激昂。只是陳述著、陳述著，然后各自去做。就像聚過頭的螞蟻，傳遞好信息，便自然而然的又繼續先前的軌跡。第一次模擬的成績不上不下，居中的略顯尷尬。教練在那里點評，眉飛色舞；同學在那里詳介，激揚文字；指導老師的鼠標點來點去，不由得眼花繚亂。然后word版自評，一個郵件，塵埃落定，記憶封印。第二次模擬，用力挖掘，只記住了是通宵的節奏。先前沒有思路時，思維停止就像讀了水管一樣讓人難受的無話可說；先前處理數據時，數字頻閃就像是沒有畫面的黑白電視劇雪花繚亂；先前查找資料時，下面一排的網頁讓電腦反應的比沒拍死的小強再出現在視線中的事件發生還慢；不知何去何從，有的時候，只能反反復復看著題目，連下一步該做些什么都不知所蹤。這些糾結，很苦澀，但是卻不再清晰了。包括那次不理想的成績，都幻化成風，消匿，無影無蹤。那次模擬，我是三天三夜睡了九個小時，然后第四天，鬧鈴沒有叫醒我，曠了課，睡到了晚上六點，爬起來覓食，眼里還是一頓渾渾噩噩。這些真的都忘了，只記得我們是一個團隊，有著共同的榮耀。只記得我們是一個團隊，一直一起努力著。第三次模擬，二十來頁的論文寫到最后真的沒話了可以說，就連思路都支離破碎，充滿了應該怎么寫下去的迷惑。真的有種就此停筆，呼吸新鮮空氣的欲望。但我不能，因為鍵盤上靈活的手指此時只懂得機械般的操作。如果這時候的我，讓風吹了一下，那是該往左還是該往右的搖擺呢。
自身知識與素質還存的不足以及改進方法。
在本次實習中發現本身的不足：
我還不夠努力。我總是想讓自己盡可能舒服著。我靜不下心來編程，我靜不下心來去重復一個簡單的事情，我總是把一件事情做著做著，然后忽然就覺得看不到希望。我沒法通宵達旦，我沒法委屈自己去把這次任務，而不是作業做完。
我還不夠樂觀。雖然我沒有把怎么辦掛在嘴上，但是我卻將不耐煩掛在了臉上。我不夠樂觀去傳遞希望，我不夠樂觀去堅持信仰。我總是對還沒有解決的問題一籌莫展，總是對解決完了的問題棄如草芥，不加以深入的分析。我想我可以做到站在更高的地方更加拼命的成長，仿佛破土而生的小草，即便壓著自己的是石子也誤不了陽光灑在身上的嫵媚與妖嬈。
我還不夠細致。我每次都想自己的懶惰妥協，我每次都向別人的簡略屈服。我總是怎么方便怎么來，怎么簡單怎么弄。我開始懶得像是睡了很久的貓，沒有了年輕的味道。我總是想不到別人的可以想到，我總是看不透別人言語中的輕易提及。我看問題還是很狹隘，我分析問題還是很片面。
我還不夠頑強。
我還不夠堅持。
我還不夠……。
針對以上主要不足，從以下方面改進：
我要把我說的慢慢付諸于實踐，譬如整的去認真的研讀幾篇文獻，真的去嘗試怎么編排新穎的格式，真的去看些算法、真的去研究點編程和方法。
我要每天開心地笑，傳遞給自己和周遭世界滿格的正能量。不管我會遭遇什么樣的結局，中間的過程都要洋溢著努力和溫馨的味道。
我要給自己、隊友、還有我的朋友們喊加油。只為了我們這次一致的選擇。
實踐感觸。
但是，經歷了這次很有內容的旅途，我想我會不管未來的道路上布滿了多少荊棘坎坷，我都會堅定的走下去，深一腳淺一腳，不會回頭，不再退縮。雖然未來還是當初不清晰的模樣，但我還是有信心會找到今后努力的方向。一切的一切就如唱的個鼓舞人心的那首歌：
我的未來不是夢，我認真的活好每一分鐘......
20xx年大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。下面我們就來看看20xx年輕人剛到工作單位時往往會表現急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急于表現自己可能會使自己處于不利地位。我們要抱著踏實的態度來做事，虛心點往往能得到別人的認同。其實我發覺前輩做事有一點很值得學習的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問題會一步步去解決，而不是驚慌失策。
第五：多和同事交流。同事們都有工作經驗，多和他們交流，能從中學到不少社會經驗，也可避免走一些彎路。
今次的暑期實習帶給我不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設計院去實習，對我來說是受益不淺的。我就快畢業走向社會了，相信這次實習對我日后參加工作有幫助。
感謝院長對我們的教誨。感謝在這期間幫助過我的人。
20xx年讀下來了，怎么感覺就跟沒學沒什么一樣。我不知道這是個人問題還是大家都一樣。
接下來，帶我去看他們工人現場拌混凝土。他們工人用的水泥已經通過安定性的檢測。通過對混凝土的了解和學習，我大體知道了著一在現代建筑中幾乎離不開的材料的一些訊息：(1)混凝土是當代世界最主要的土木工程材料之一。它是由膠結材料、骨料和水按照一定比例配制，經過攪拌振搗成型，在一定條件下養護而成的人造石料?；炷辆哂性县S富，價格低廉，生產工藝簡單的特點，因而其使用量越來越大;同時吧混凝土還具有抗壓強度高，耐久性好，強度等級范圍廣，使用范圍十分廣泛，不僅在各種土木工程中使用，就是在造船業，機械工業，海洋開發，地熱工程等中，混凝土也是重要的材料。(2)混凝土的早期養護：混尼姑泥土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，起主要原因是溫度梯度再成寒冷地區的溫度驟降也易形成裂縫。因此說混凝土的保護司對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應力觀點出發，保濕應達到以下要求：1)防止混凝土內外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。2)防止混凝土超冷，應盡量設法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩定溫度。3)防止老混凝土過冷，以減少新混凝土間的約束?；炷恋脑缙陴B護，主要目的在于保持適宜的溫度條件，以達到兩個方面的效果，一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。一方面使混凝土水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的溫濕度條件是相互關聯的?；炷恋谋翊胧┏３Ｒ灿斜竦男Ч?。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。
20xx年半的大學學習中，我會更加努力的學習專業知識，還會豐富我其他方面的知識，實習后才發現，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多學習些和我的專業有關聯的專業的知識，在學好本專業的基礎上，盡量能修兩個學位，而且，一定要多多的實踐，將理論知識化為真正的能力，盡自己最大的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學說長不上，說短不短，我會利用這有限的時間來完成無限的可能!
我想，如果有機會的話，以后每個假期我都要上工地實習，多學點課本上學不到的知識。那才是真正的財富。
20xx年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們積極參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定今年要真正的去接觸社會,品嘗社會的酸甜苦辣。
經過幾天的奔波，在親友的介紹下到了湖南省千山紅建筑公司工作。千山紅建筑公司在益陽市大通湖區承建兩棟商業住宅樓。
我的工作主要是負責工地安全監督和材料的進出登記以及為前來購房的客戶提供咨詢。為了做好工作，老板給我引薦了工地的項目經理，一位有十幾年豐富經驗的建筑師。我讓項目經理給我做了簡單的上崗培訓，經理給我講了許多關于施工方面和安全監督方面的經驗。隨著經驗的積累，我的工作能力提高不少，這些提高可以說對我是一個很大的幫助。每當一套房子賣出去，每當一車材料運進來登記好，每當一天的工作結束，我的自信心也就無形中加強了。
記得打工的第一天，我都不怎么開口說話，不知道該怎么接待來買房的顧客，和工地上的工人也沒什么話說，很是放不開。暑假打工第一天的工作就在我的****和疑問中結束。有的時候做得不好，要給顧客說好話，老板還要批評你。夏天天氣很熱，工地條件，伙食也不是很好，我有幾次都想不干了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰與樂趣并存的。我敢保證從此我可以生活得比以前任何時候都好，都充實!
在我的打工生活中，我也明白了許多：在工地的管理中責備下級是不可避免的。責備也要用適當的方式，既要與工人打成一片，也要保持自己的威嚴。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
今年暑假我一開始，我開始了緊張的暑假實踐，準備和同學一起去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能。。當我告訴父母說要去打工時,他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子，平時又不太愛說話，況且我還沒有出過遠門，還能一個人出去打工?肯定吃不了苦,干不了幾天就會回家。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個樣子。沒辦法只得在我家附近找一份合適的工作.
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段。
時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力?，F在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
20xx年的企業一路走來，經歷了太多，我們只有真正走近她，并用心去體會，才能真正領悟其中感慨。寫到中這突然想到一句建業曾經用過的廣告語：“越了解房產，越信賴建業?！?/p>
有了經歷，有了思考，就會有所感悟，感悟建業、感悟房地產。但在這一過程中，由于自身知識和經驗的缺乏，也會產生很多疑問和困惑。疑問主要在于專業知識方面。由于之前在學校沒有這方面的知識積累，也沒有接受正規的崗位培訓，所以這方面的不足是很明顯的。記得前幾次開會，都會聽到很多不知道的專業詞匯：容積率、進深、小高層、認籌……還有一些似懂非懂的推論?，F在回想一下第一次在會上發言，真是不知道自己在說什么……呵呵，當然，我不會退縮，作為新人，這是必經的過程，我要做的是把這一過程走好。
時光如梭，為期四天的煙臺之行已經結束快一個星期了，現在想想，當初選擇土建類，很大的原因是看重實踐類學科的緣故，我認為與其學習理科研究高深的理論和抽象的概念，不如學習現代化建設中最基礎的土建學科。每當想起一棟棟建筑在筆下設計，一幢幢高樓在手中平地而起，心中都會莫名的興奮。而今，能與老師同學一起，在煙臺之行中，認真觀察建筑現場仔細思考人生哲理，更覺是人生一大幸事。在實習過程中我們首先參觀了一個舊樓改造工程——由橡膠機械廠改建為茶葉商城，整個工程建筑面積達20xx年是培養自己性格與人格關鍵的四年，在大學里要找到自己的定位，朝著已定目標努力向前，把以后需要工作的自己變成工作需要的。目前來說我的短期目標便是考研，將為之不懈努力。從座談中也明白了與煙大學長的差距，他們對于學習和工作認真的態度和在聽眾面前清晰表達自己觀點的能力，都是值得我學習的。
而周新剛教授的常識座談，更讓自己有種茅塞頓開的感覺，周教授對于常識的詮釋——良好的行為，平實的人生，活的真實。以及對綜合素質的獨特理解——綜合素質既自己在某個專業有著全方位的認知與能力，而并非片面的追求德智體美的全面發展。讓我修正了我的很想法，每個人都該擁有自己獨特的綜合素質，去追求淵博的知識，健康的心態，真實的視覺，良好的行為。品物解道，境景味成!與周教授不同，邵永波博士的科研創新思維的培養講座，以土木工程結構為例，告訴我們科研創新就在生活中，只要堅持不懈。而講座后的討論，讓我認識到任何事情都是個厚積薄發的過程，做人，做事，一定要有毅力!
很多東西，我們不去親手接觸它，觀察它，而憑別人的講述和文字的記載，是很難真正感受到它的存在的。四天的認識實習，雖然時間短，但是收獲頗多。一則增加了對本專業所涉及領域的直觀認識，二則了解了土木工程施工工作環境，三則對人生有了新的感悟和理解，四則更明了了今后努力的方向。認識實習是土木工程第一個實踐性教學環節，讓我建立正確的專業思想，樹立正確的專業知識學習態度，了解了土木工程的廣闊領域，更激發了強烈的求知欲。
不知不覺這個暑假,這個夏天已離我們遠去…不知道究竟該以一種怎樣的心情,來記念我這兩個月的時光,這樣一種過往.
我們選擇了蘇州,覺得那里很漂亮,可以承載我們的夢.就在鋪天蓋地的廣告中選擇了一家,結果很巧,我們的班長也選擇了蘇州,不過后來由于種種原因,我們沒有去成蘇州,而是去了上海.
懷揣著憧憬,懷揣著夢想,坐了一天一夜的大巴,終于到達了日思夜想的上海.早已做好了一切準備.天真地想…體檢,交錢,等待.終于做好了一切前提準備,在我們欣喜若狂以為我們可以掙錢,可以實現一個小愿望的時候,所有的所有也就隨之而來了.把我們打擊的體無完膚,傷痕累累.
在我們最無助,最難過的時候,從來沒有一個人幫助我們.我們沒有熱水喝,沒有飯吃,什么也沒有.錢也花完,交完.我們需要騎一個小時的車才可以到達上班地點,我們五點就的起床,十一點才能回家,[不知道那里可以稱為家嗎?]我們抱在一起哭,累…我們無所適從.在我的心里充滿了后悔,無助,覺得自己不應該再在這里.
終于,我們還是坐上了回家的車,身無分文的我,還是朋友打的錢,不敢對父母說,怕他們擔心,內心充滿了失望,辛酸,還有無奈,.
并不是想說自己究竟有多慘,多悲,就是覺的很委屈,沒有社會經驗,一無所知的我,并不想多說什么了.只想說;回家吧,回到最初的美好.
回家,吃飯,睡覺…我以為自己的假期就該這樣無聊的過去了.朋友打電話說,和她一起去做促銷吧,一天40,錢不多,可以天天回家,活也不累.就去了.每天上班八小時.其實這樣的生活海不錯,最起碼心里多少有些安慰,比較充實,不過可惜的是,每周就周六,周日,兩天,所以大部分時間還是在家呆著..
兩個月過去了,暑假結束了,開學了.社會實踐打工也徹底結束了.自己整個人被曬的又黑又瘦.所有的朋友都說,我像是從非洲來的,雷人.不過說心里話,還是比較開心的,逛街了,買衣服了,充實了,懂得珍惜了.
這個暑假想明白了好多,一個人要想在社會立足,在社會又地位,過上自己想要的生活,一定要又自己的能力,實力,知識.對我來說,還是學生,一定要學好自己的專業知識,所有不明白的都要積極探索,趁自己還有時間,多去圖書館,多讀書,讓自己成為一個精致的女孩兒.
我們一起加油吧!加油!努力!拼搏!!!
食品加工10—2。
王曉晨。
xx.9.16。
近幾年，我縣外向型經濟呈快速發展態勢，特別是自營出口企業發展勢頭迅猛。自營出口額由xx年3828萬美元發展到xx年的1.24億美元，今年可望突破2億美元大關。連續4年增幅超過50%，成為全縣經濟發展的“火車頭”。但由于今年國家出口退稅政策的調整，出口退稅由原來的中央財政全額負擔改為中央財政和地方財政按比例共同負擔，自營出口的快速發展也意味著地方財政承擔的出口退稅將日益增加。
新形勢下，如何正確認識和發展自營出口企業已成為地方政府所面臨的新課題。限制其發展，不符合我縣做大做強工業的戰略取向；一味鼓勵其發展，縣財政將不堪重負，政府也會因無法承擔退稅而失信于民。在難以兩全的情況下，政策該怎樣引導呢？就這些問題，我們組織了專題調查，以期為領導決策提供參考。
一、自營出口企業對經濟發展的貢獻。
1、強力拉動gdp增長。改革開放20多年的實踐證明，經濟發展最快的地方，也是外向型經濟最活躍的地方。我縣也一樣，早些年工業經濟舉步維艱，其主要原因是外向型經濟發展滯后；近幾年工業經濟發展勢頭良好，也主要得力于外向型經濟發展，特別是一批自營出口企業的發展。
據調查，xx年全縣70家自營出口企業出口額1.24億美元，內銷3.8億元，直接gdp14.1億元，這些企業采購原材料9.5億，其中從安吉當地1372家企業采購原材料4.7億元，占44%。據外經貿部門提供的統計數據顯示，出口企業對配套廠至少有1：2的經濟拉動力，那么間接gdp達9.4億元以上。xx年92戶出口企業預計出口額2億美元，內銷4.8億元，直接gdp21億元，安吉當地采購原材料預計可達6.9億元，間接gdp14億元以上，也就是說今年自營出口企業直接間接拉動全縣gdp高達35億元，預計占到全縣gdp（79億）的44.3%?？梢哉f自營出口企業對全縣經濟貢獻是巨大的和不可替代的，如果沒有這批出口企業，我縣的城市建設、園區建設、房地產、商貿流通及餐飲服務業也不可能有今天這樣紅火的局面，特別是以農副產品為主要原材料的出口企業，為山區農民脫貧致富起到關鍵作用。而且，全縣出口企業僅xx年和xx年1－8月份，就新增固定資產投資15132萬元，為企業發展增加了后勁，為全縣經濟可持續發展注入了活力。
2、強力推動企業上規模上檔次?？v觀近幾年我縣工業經濟發展，自營出口除拉動gdp外，另一個優勢就是能快速促進企業做大做強?；仡欉^去，我縣的轉椅和竹制品兩大產業為了爭奪有限的國內市場，陷入惡性競爭的境地。企業把主要的精力放在市場營銷上，一個產值上千萬的轉椅企業，需在全國30多個大中城市設立門市部或銷售攤點，一時間賣轉椅的比做轉椅的人多，再加上貨款回收困難，三角債累累，企業很難上規模、上檔次。經歷過的業內人士都說那時的安吉轉椅幾乎已經走到絕境，企業很難做到5千萬，產值超億元簡直是神話。走自營出口之路后，短短幾年時間，安吉轉椅一下做大做強了，超亞公司今年銷售可望達到3.5億元，成為湖州市生產性出口企業的龍頭老大，南山公司、利豪公司、恒林公司都是一年一個飛躍，超常規發展?，F在對安吉轉椅來說，產值超億元已不再是神話，就連上市也離我們越來越近了。竹制品行業也一樣。因此，自營出口為推動我縣企業上規模上檔次，促進優勢產業集聚，提升安吉產品知名度起到決定性作用。
3、出口退稅雖然增加對地方財政的壓力，但根本上是在培育新稅源。xx年全縣自營出口企業共繳納國稅1936萬元（不包括“免抵”稅金），共繳納地方稅收848萬元。今年1－8月份共繳納國稅1378萬元（不包括“免抵”稅金），繳納地方稅收876萬元，預計全年繳納國稅2100萬元，繳納地稅可達1300萬元。但由于今年出口退稅由中央和地方財政共同負擔，預計全年縣財政需承擔出口退稅2500-3000萬元，因此，從縣財政角度看，目前出口企業對財政不僅貢獻不明顯，而且財政還要“貼錢”。只有等到出口企業做大做強后，效益普遍提高，平均利潤率達到一定水平，其繳納的企業所得稅地方財政所得部分大于出口退稅的財政承擔時，財政才能“賺錢”。這還需有一個相當長的過程。
但出口退稅雖然增加縣財政負擔，但國家負擔的是大頭，今年國家將為我縣出口企業支付退稅款14800萬元，加上歷年欠退稅9500萬元，總共2.43億元注入到我縣出口企業。到9月底國稅部門已經辦理免抵4283萬元，退稅1.6億元。從這個意義講，我們是用較少的財力換來對企業較大的投入，完全符合我縣集中財力做大做強企業的戰略取向。
二、出口企業對社會發展的貢獻。
xx年全縣出口企業共安置職工9009名，其中安吉職工6147名，支付工資總額9084萬元，其中安吉職工工資6370萬元，上繳養老保險金387萬元，其中為安吉職工繳納保險金341萬元，向社會公益捐贈43萬元。
xx年1－8月份，共安置職工11047名，其中安吉職工7752名，支付工資總額7399萬元，其中支付安吉職工工資5208萬元，上繳養老保險金464萬元，其中為安吉職工繳納保險金389萬元，社會公益捐贈108萬元。
可以說出口企業在安置職工就業、維護社會穩定，增加城鄉居民收入、拉動消費以及繁榮市場經濟發揮了非常大的作用，既為社會作出貢獻，也為政府分了憂解了難。
同時，目前全縣出口企業共引進各類專業技術及管理人才182人，為改善我縣人才結構，優化人才資源配置起到積極作用，為我縣工業經濟可持續發展奠定了人才基礎。
三、幾點建議。
第一，政府應從全縣經濟社會發展的大局出發，因勢利導，繼續鼓勵、支持出口企業的發展，促進出口企業提升產品質量和檔次，盡快做優做強，盡快形成產業特色競爭力。
第二，對可以通過異地外資出口的產品，鼓勵企業走委托異地外貿出口的路子，對委托異地外貿出口的企業給予適當獎勵；反之，外貿企業應盡量避免收購縣外供貨企業的產品出口，對收購縣外供貨企業出口而產生的退稅額，可采取由企業自負50%的做法加以控制。
第三，為了緩解縣財政壓力、出口退稅地方承擔部分，可以按出口企業的財政收入歸屬由縣鄉兩級財政分別負擔。
第四，政府在制定招商引資政策時，應充分考慮出口退稅地方負擔因素。引進外來投資項目時，應有所選擇，同等條件下，盡量選擇做國內市場的企業，以平衡財政壓力，優化區域經濟結構。
第五，出口企業應拓展貿易方式，多開展一些進材加工復出口業務，這樣一方面可以規避退稅風險，另一方面可以減少出口退稅總額，緩解地方財政支付壓力。
第六，國稅、地稅應進一步加強合作，強化稅收征管，嚴格政策性減免稅管理，堅決取消不符合規定的政策性減免，做到應收盡收，不斷增加財政收入。
清市嶺底鄉，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，是服務社區、回報社會的一種良好形式。
當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
暑期前夕，我已經明確自己暑期的目標：找一份家教工作。放下行李，我就打印了幾份“傳單”，到社區門口發放?？赡艽蟊妼τ诎l傳單的普遍認識是推銷小廣告，不可否認，我的目的也是推銷自己。發廣告是一門學問。我專挑那些家長帶著小孩出來遛彎的家庭作為我的目標，“阿姨您好，請問您小孩需要家教嗎，一對一輔導，可以上門也可以去您家里教學，考慮一下”，我無數次的說了這些話，得到的回復無非是我們不需要家教，我們已經找好家教了，連發了三天，找我咨詢的不少，但是真正需要我上門做輔導的一個也沒有，不可否認，這和我的設想形成了極大的反差。我父母總說當不了家教，就在家里復習復習別的知識，你年紀小沒有經驗，別人肯定不會用你，再加上你放假放的晚，小孩子的家教早就找好了，現在的小朋友都去家教機構里補課，誰還在家里補課啊。我認真思考了他們的建議，放棄了給小朋友上門輔導的初衷，轉戰58同城，我希望依靠發達的網絡技術，達成自己做家教的目標。
我的搜索范圍當然是離家比較近的地方，我能力范圍以內也只可以輔導中小學生，年紀大的我怕管不住，我把符合我自己要求的標注，然后挨個電話，終于有兩家教育機構同意我上門試一試，我興奮不已，為自己加油打氣，我一定要把我這個機會。
這是一家并不太大的教育機構，但是要求嚴格，一般不聘用大學生，所以我能不能留，還要看我的本事，負責的老師說我的試用期只有一天，做得好就留，做不好只能走，因此我格外珍惜這份來之不易的機會。
分配給我的大多是即將升四、六年級的小孩，一共六個，只有一個女生，我心里沉了一下，我很擔心我管不住他們。我把年紀相仿的小孩放在一起教，讓他們有你追我趕的勁頭，這樣更有利于他們學習，讓他們統一作業，統一批改，統一評講，不會的再單獨輔導，一天下來也是口干舌燥，身心疲憊。當負責老師跟我說同意我留下的時候我心中是感激的，所有辛苦疲勞也都一掃而空，心中吶喊我終于可以當老師了。
有不同的特點。即將升四年的的學生，年紀尚小，不能罵不能打，只能講道理，他們聽不懂的地方，就需要我一遍又一遍的講解，每個人會遇到不同的難點，所以耐心很重要。六年級的學生理解能力方面比四年級學生強很多，大部分題目講一遍就能聽懂，但是他們對自己目標定位很低，認為只要會做就可以了，有一點難度的題目就放棄，直說不會做，所以一定要糾正他們對于學習的散漫態度，這種情況下，作為老師就要孜孜不倦的教導他們，曉之以理，動之以情，鼓勵他們，幫助他們提高學習熱情。
與此同時，英語教學也不容小覷，社會大方向要求我們必須學好英語，經濟發展的剛性需要和人們對個人素質要求的提升也體現了說一口流利英文的重要性。很顯然口語是很重要的，但是應試教育的壓力迫使我不得不更注重書面英語的教學。首先，單詞是每天必背的，詞匯量的積累不僅對于寫作有很大幫助而且在生活中也起到極大的作用。其次，語法教學也很重要，時態的的穿插使用，不同情境的疑問詞感嘆詞，這都是要牢牢記在腦子里的。不可否認，現在小朋友的學習壓力確實很大，但是這也是家長們對孩子充滿希望和為他們未來做好良好鋪墊的的直接表現。語文方面，拼音造句是基礎，閱讀理解也是培養語言能力的很好的渠道，理解作者想要表達的思想，剖析字句間的隱藏深義，探索文學帶給我們的奧秘。
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。在這里，生活變得規律，而不是整天無所事事，浪費光陰。兼職過程鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。鍛煉了耐心和如何與小朋友交流。還讓我提前感受了兩年后的工作生活。
不知不覺假期很快就要結束了，這段時間里我與那些孩子們結下了深厚的友誼，這對于我來說是一筆難得財富。實踐鍛煉后，我的心理觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進步，真正達到了社會實踐的目的。此次社會實踐或許會存在一些困難，但是我欣喜的看到，經過實踐的磨練，我變得更加成熟，更加自信。我們有理由相信，當代青年大學生有能力承擔起未來建設國家的重任，刻苦求知，勤于實踐，必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會衰弱。
這次親身體驗讓我有了很大的感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加跟多的社會實踐活動，磨練自己的同時讓自己認識更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
時光飛逝，轉眼間，大一的學習生活已結束了，迎來了大學生活的第一個暑假?；仡欁约阂荒甑膶W習，仍然對自己學的專業朦朦朧朧，理論的知識沒法與現實的操縱結合，對酒店業的發展和運行模式只能說是見其頭不見其肚。因此，在學校的聯系下，我來到了北京五洲大酒店。一方面，?？窗炎约核鶎W的理論融進現實，在工作中學習，改進，以獲得寶貴經驗，為以后實習打好基礎，與此同時，觀察酒店行業發展遠景和運行模式，從而更好地規劃個人職業生涯。另外一方面，?？闯鋵嵈髮W生活并為自己預備下期生活費，減輕家庭負擔。
辦好進職后，在餐飲部經理的安排下，我來到了該酒店的咖啡廳。由于該酒店對新進職員工是分批培訓，而我們這批恰好錯過上一批培訓，所以我們被要求先工作后培訓。
6月30日，我穿上咖啡廳工作服，和咖啡廳的老員工及主管相互熟悉，在他們的指導和解說下，學會了怎樣擺放每桌上面的植物，糖缸，佐料缸，煙灰缸，牙簽缸，明白怎樣分整個咖啡廳的abcd區和吸煙區和非吸煙區，另外，還記下了沒桌臺號。第一天心情很亂，興奮，緊張，畏懼。
7月1日7月3日，由于大宴忙且缺人，所以我往了大宴幫忙。期間最大的收獲應當是學會了中餐擺臺和疊桌花。
7月4日回到咖啡廳以后，在正式員工的指導和自主學習，跟學下，漸漸學會了點菜并把它們輸進電腦然后傳菜;對現金簽子結賬和刷卡等不同結賬方式在一次次的親身操縱中熟練;熟習咖啡廳每樣商品的儲備在哪一個位置;能熟練地為電話點餐的客人先容傾銷咖啡廳食品菜類，學會并親身為客人送餐及其禮節。在這不斷地學習和親身實踐后，我感覺這工作其實不累，相反覺得有趣有挑戰，天天都很充實，有時晚上做夢也在咖啡廳忙活著。酒店在八月中旬接待了一個國際會議，咖啡廳及它管轄下的98吧日餐廳共同接待了天天早上四五百人的自助餐，他們大多數都是外賓。開始兩天，對他們的某些要求我不能聽清楚，不能及時反應，漸漸地，我能很快很正確地明白并滿足他們的要求。隨后，從他們的動作，眼神就可以明白他們需要甚么幫助，在他們沒開口前就為其提供。到最后，我能很好地和外國朋友交換，順利溝通。
在兩個月的學習和實踐中，通過觀察和感受，我發現一些題目有待進步和改進。首先說酒店方面，主要是管理層方面。比如：
3：管理人應和員工建立良好關系，不能把情緒帶到工作中;。
4：酒店應把酒店相干規定特別是與客人在店消費的留意事項在客人進住后告知客人，避免客人消費后與員工乃至主管發生磨擦乃至口角。接下來講員工，作為服務職員，最基本的專業技能和儀容儀態儀表，我們應具有，而且應有服務意識，能吃苦刻苦，不能由于一點點小挫折就畏縮辭職不干;同事之間應和睦相處;為人要踏實，誠信，全面進步個人素養。
通過這兩個月的社會實踐，對酒店業的發展，我已開始有個清楚的了解和熟悉，在觀察和培訓中，也了解了它的運行模式，對自己畢業后的走向，我也初步有了一個規劃。
在這次實踐中，給我印象最深，感慨最多的就是中國客人與外國客人的餐桌素質。多是在自己家里，中國人在桌餐上顯得更豪放、大方、密切、隨性、個性綻放。兩人桌的坐四個人，四人桌的從別桌拉個椅子橫在路中，不管有無當著他人過路;生怕沒食品了，拿了個滿漢全席，結果弄得自己放筷子也找不了地方，終究一大堆不說，桌子像是經過了戰爭一樣，桌子椅子地上尸橫遍野，不經一番地毯式搜索，是找不到刀叉勺筷子的;還有的客人，在咖啡廳如此優雅浪漫的環境下，像是在菜市場，我行我素，絲絕不顧其他客人，還有的乃至把咖啡廳當作旅游景點，一二十個人一起，一個一個地挨著拍照，大肆喧嘩。然而，看進住的外賓，他們有的是來參加會議有的是來觀光進住的，走進咖啡廳吃自助餐時，排隊交餐券，不像國內人，把領位圍了一重又一重，嘰嘰喳喳，自己沒弄清用餐地點還大聲呵斥領位。外賓用餐后的桌子和國人對照，天壤之別：椅子移回原位，沒有一桌殘渣桌上的擺放物在原位。他們用餐時聽不到喧嘩聲。他們的禮貌讓人佩服讓人慚愧。整體來講，中國人的素質有待進步，地位權勢進步的同時，別讓素質落伍了。
兩個月的親身體驗，我告知自己，我要做一個素質高的人，不關我處在甚么地位甚么角色?？偟膩碇v，這是愉快充實收獲匪淺的體驗。
我們志愿隊以“防范三高，夏日養生”為主題，發揮自己的專業特長，以宣傳如何防范注意“三高”為主，義務測量血壓為輔，在寧波下應街道東鶯新村集合我隊共十一人，以最小的力量發揮最大的作用。主要在通過設立健康咨詢臺，發放傳單，問卷調查，制作海報等多種方式進行防范“三高”和夏日養生的宣傳，解答生活中遇到的健康問題以及清潔社區等工作，受到了群眾的一致好評，使yi家人服務隊在群眾中留下了深刻的印象，展示了當代大學生朝氣蓬勃的一面，在社會中樹立了良好的形象，現將具體情況總結如下：
一、用我所學，回報社會
我們小隊的第一任務是宣傳防范“三高”健康知識。針對最近公布的“中國居民營養與健康現狀”調查報告表明：我國居民缺乏鈣、鐵、維生素a等微量營養素的情況很普遍，慢性疾病發病率正呈快速上升趨勢，其中“三高”患病率上升迅速。我們隊組織策劃了宣傳如何防范、注意“三高”，以及結合專業特長為社區居民們義務測量血壓。在和東鶯社區居委會負責人的聯系交流后，本著“用我所學，回報社會”的宗旨，帶著“建設和諧社會，完善自我”的滿腔豪情，前往社區展開工作。受到居委會及社區居民的大力支持，并取得了顯著的效果。
為保證工作及時有效地正常開展，我們集合所有人收集整理所需要的資料并提前制作了各類宣傳資料、調查問卷以及宣傳海報。在活動咨詢現場，隊員與居民們進行交流，耐心誠懇，正確指導群眾如何防范“三高”及飲食注意。在此期間，我們利用專業知識為他們一一解答疑難，讓更多的人了解自己的狀況并針對三高做出相應的措施，使身體變得更健康。
同時我們也做了一些訪問，在調查中發現，社區居民對我們的活動不夠了解，以為我們也是等同于“快樂星期六”只是測量血壓。對此，我們專門作了海報，張貼在小區前后門口，并每日在咨詢處前寫告示表明我們的活動內容。這些措施有效地使居民對我們的活動關注起來，并熱情地參與其中（見圖三）。有時還幫助我們招呼，這是對我們的肯定也使我們的工作更加有了意義。
有些居民們表示，很歡迎我們的活動，并希望我們能夠定期來社區開展。在這次活動中，我們深深體會到一種被社會需要的感覺，真正懂得了什么叫社會責任，真切感受到在奉獻中成長的快樂。
二、一己之力，還你潔凈
由于工作調整，我們結合社區居委會要求，抽出一個上午的時間來到社區對胡亂張貼的廣告和小標簽等紙類粘附物進行清除。隊伍及時分配規劃了工作人員和責任區，按塊進行清理。使用了鋼刷、滾筒和鏟子等工具，冒雨在社區的各個角落進行。在此期間，過往的群眾對我們表示了支持與肯定，也讓我們有了更大的動力。在第二天的宣傳活動時，來我處咨詢的居民明顯增多，在言談時，也對我們的清潔工作大加贊揚。
我們的社會需要樂于奉獻的人，做人也需要有一顆感恩的心。一直以來我都想做一名志愿者，為社會獻上自己的一份綿薄之力。因此，這個暑假，我利用自己的時間、自己的專業知識、自己的經驗主動為那些備戰高考的同學輔導。在20天的志愿活動中，我收獲頗多，感受頗多。雖然這次志愿服務充滿了挑戰和勞累，但是細細回想，卻是幸福和快樂的記憶占據了腦海的大部分空間。志愿服務的感覺，就像加了糖的咖啡，初嘗是苦的，澀澀的，但不久之后，就會感到沁人心脾的醇香。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行
作為教育學專業的學生，我在學校中學習了很多關于如何教育學生的知識。但都是通過課本學來的，對于很多知識的掌握只是一知半解，這次輔導活動給我提供了一次實踐的機會，讓我更加深刻的掌握了教育學的許多專業知識。比如：“師者，傳道，授業，解惑也?！彪m然，我們都知道這是作為老師最基本的職能，但是，唯有真正的實踐，我們才會懂得要想做好這一項是多么的難??！在給同學們講解題目的過程中，我學會了如何用簡潔明了的語言表達數學公式中那些晦澀的文字，如何編順口溜讓同學們記住地理上難記的地名，如何講解英語語法讓同學們記得更牢固。在輔導中，我雖然遇到困難、壓力。但一路走來，真是獲益匪淺，我學會了培養自己的耐心、細心；培養自己的組織能力；如何與同學們搞好關系。更重要的一點就是讓我真正明白了陸游的那句“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
贈人玫瑰，手有余香
在這短短的20天的志愿活動中，我付出了汗水卻感受到了無盡的喜悅！在輔導中，我為同學們掌握了以前不懂的問題而高興，為同學們背過一篇文章而喜悅，為同學們在考試中取得好成績而激動。當我結束這一段輔導回家時，收到同學們精心準備的小小的禮物而感到快樂。有的同學說“姐姐，這些天辛苦你了，等我們高考完之后一定去找你玩??！”聽到這些話真的讓我感動萬分。人需要快樂，快樂的來源多種多樣，但奉獻的快樂卻是其他快樂不能比擬的。志愿服務就是一種生活態度，選擇做志愿者就是一種生活方式?！八腿嗣倒?，手有余香”，我在奉獻的同時，收獲著精神上的愉悅與滿足！
志愿活動點綴生活，陶醉心靈
志愿服務是奉獻社會、服務他人的一種方式，是傳遞愛心、播種文明的過程。對被服務對象而言，它是感受社會關懷、獲得社會認同的一次機會。對社會而言，它是提升社會文明風氣、促進社會和諧的一塊基石。在這次輔導中，我毫無保留的，不求回報的向那些需要我幫助的同學們伸出了援助之手。社會實踐既幫助了那些同學，同時在志愿服務過程中，我自己也得到提高、完善和發展，精神和心靈得到滿足。志愿服務既是“助人”，亦是“自助”，既“樂人”，也“樂己”。在幫助別人的過程中，純潔的是自己的心靈，凈化的是自己的靈魂！
實踐內容:西餐廳服務與西方禮儀培訓。
實踐目的:通過實習了解西餐廳的基本操作過程,掌握服務技巧提高服務水平,鍛煉自己的社會實踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在xxx有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。在xxx有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號.在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂,苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作;快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默;快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞;樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程.其實實習的日子不是很長,當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣,是那么的叫人印象深刻.
在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“m”。第一個是“menu”(菜單)，第二個是“music”(音樂)，第三個是“mood”(氣氛)，第四個是“meeting”(會面)，第五個是“manner”(禮俗)，第六個是“meal”(食品)，這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。
在xxx實習最刻骨銘心的是xxx員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微,物有所值"的服務.還有就是典雅淳美的美國西部音樂,韻味悠長的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本,是西餐廳的競爭之道,那么xxx的服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優質的服務,就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務,高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。
在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!
通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。
結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!
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以下是我的實踐日記：
首先是對現階段社會上大部分家教或者義教的情況進行調查分析，以便可以吸取有利因素，利用較短時間，做到事半功倍，將高效實用的知識教授給學生。
在調查分析過程中，我聯系了幾位潮州韓山師范學院的同學，向他們請教了很多有關家教義教的經驗，并得出了以下結論：
其次、大學生從事家教活動經濟獲益情況良好。據說一次家教2個小時可以獲得40元左右的報酬。于是許多大學生都把這種家教當作一種課余兼職，所以很多學生為了金錢利益而盲目尋找家教，把許多課余時間都投入在家教上面，耽誤了學習。此外，教育者的個人能力也參次不齊，家教質量不容樂觀。
最后，根據前面同學的提點分析，我覺得，要想把本次家教工作做好，得先做好許多前提準備。首先，我對兩名學生的學習情況包括學習習慣，學習成績，學習方法，學習思路進行詢問分析。這兩名學生的成績良好，自覺性很高，成績也差不多一樣都位于班級中上油，這次進行家教的目的就是想進一步提高成績，為中考打好基礎。于是，我花了一晚為他們制定一套學習方案：
本次家教分為兩個階段：
一，鞏固基礎知識。
所謂鞏固基礎知識，也就是把初一初二所學的重點知識重新再溫習一遍，因為到了初三學年，教學計劃跟以前不一樣了，教學方式也會不同，許多老師對于一些重復的知識點一般會一筆帶過，而專注于新的英語語法或單詞句子解析。但是面對許多舊的知識點，很多學生難免會感到陌生了，于是課堂上落下疑問，課后又忘記解決或者無法解決卻又不向老師提問，于是問題越積累越多，新老交加，再等到期末復習時再回首，就為時已晚。
此外，在復習八大類知識點的同時，考慮到中考英語對單詞詞匯量的要求度也挺高，我在英語書課后習題上也挑選了一些比較有代表性的試題，一來提高詞匯量而來可以復習。
半個月過去了，基礎知識也已經復習完了，我挑選了一些試題，組合成一份試卷，考察這半個月的學習成果，并歸納出問題所在，以便下階段可以更好地進行開講。
二，提前預習新學期功課。
簡短的對話，培養語言交際能力。每進行到新的一個單元時，我都會自己先預習瀏覽一下課文中的英語短文，接著自己出題，吩咐學生提前預習課文中的文章，然后回答我的問題，而不是簡單按照課后習題的題目。
在講解課文過程中，我也經常進行互動活動，例如，我會讓學生提前做好準備，客串一下我的角色，選擇一篇課文，讓他自己當回老師，為我們講課，接著我跟另一位學生進行點評，這樣一來可以提高學生課堂回答問題膽量還有口語水平，同時也提高了學生自我組織概括能力。在聽寫單詞環節上，我也充分利用兩位學生的互拼精神，采取激勵法，例如每一次哪位學生的聽寫成績較好，則允許在非休息時間休息10分鐘，例如看看電視活動身體，這樣的效果在于鞭笞雙方努力學習，永不服輸的學習態度。
課后習題也是每個單元必不可少的一個重要環節，而這次，我把課后習題當作每個單元的小考試，并嚴格按照題量規定時間，進行單元測試。
倒數第二天，我們進行了本次家教的最后一次“期末”考試，考試內容是整個家教的內容涉及范圍，包括初一初二以及初三第一學期課程?？纪旰?，我又接著刁難這兩位徒弟，我下達命令，要他們今晚每人寫一篇這次家教總結，全英式的總結，明天發表一下。
最后一天，我利用了一個小時講解考試試卷，很欣慰，他們的成績都是80多，也不枉費我的一般苦心教育。最后是他們的總結，當然里面少不了許多客套話，也對我提出了一些小小要求，說以便下次能讓我改進。
這樣，為期一個月的家教實踐，就這樣圓滿結束。也不能說是受益匪淺，但我覺得這次家教確實讓我體會到一個老師的辛酸苦辣，也讓我更加崇拜尊敬老師這個神圣的職業。
祝，暑期愉快!
通過做家教，鍛煉自己的社交能力，磨練口才，加強與人交流的能力，并體會工作的酸甜苦辣，同時也想探探自己的能力，加深對自我的認識。
主要是輔導一名高二學生的數學，在學習方法和技巧上提供指導。
這已經是我邁入大學后的第二個暑假，一轉眼，一個炎熱的夏天又過去了，驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。早在放假之前，我就開始準備暑假兼職，大學第一年并沒有讓我好好體會到大學的意義，感覺自己虛度了一年光陰，什么也沒有學到。經過大二這一學年，我對大學有了許多不同的想法，進入大學我們就要學著各方面都獨立，并且試著了解社會，大學儼然成為我們向社會過渡的最后橋梁，進入社會就意味著我們要獨自承擔壓力，獨自面臨各種挑戰，我真心感覺自己還沒有能力走向社會，所以我計劃在大學好好磨練磨練自己的能力，并不斷提升自我的價值，暑假社會實踐無疑是一個很好的選擇，我能從中收獲不一樣的人生閱歷。
過去的這一個多月的家教生活，我覺得雖然短暫但很充實，意義非凡。我是在學校的討論組里找到的這則家教信息，對方是一個剛上高二的女生，開朗活潑又不失淑女氣質。我通過電話聯系了對方家長，第一天，我為她試講了一堂課，并開始了解她的情況，通過和她父母的交流還有她上學期的考試成績，從而大致了解學生的情況，以便以后上課針對性地講課；學生和家長都對我比較滿意，隨后我們就定了下來，以后的每天上午我都會去學生家里為其補課。
在家教期間，我也是慢慢摸索做家教的技巧，畢竟這是第一次做家教，剛開始沒有任何經驗，完全憑著聽了這么多年課不會一點但見過不少的角度來展開我的教學的。我發現作為老師，備課十分重要，特別是對初中、高中的學生，因為他們面臨著升學的壓力，為了學生們的學習問題和家長的深切期望，我認為自己有義務有責任盡自己最大的努力去做好這件事。為了備好每一次課，我經常到網上下載各種資料，同時，自己也會找一些題了解他們現在學的知識，這樣才能將每一次課備好，充分的備課，能調動學生的主動性，上課的效果就越好，學生上課所吸收的知識就越多。
我也不斷注意自己講課時的各種細節并加以優化。首先，講課的一些基本技巧，比如講話語速、個人講話習慣等等問題，這些都應該和學生有一個協調，盡量按照他們的要求做適當調整；然后，上課內容要豐富、現實，不然交流中會顯得很干燥乏味，比如說我上課的時候，會對學生多采用比喻的方式去讓他們接受新的知識或難以理解的知識，而且上課要生動，這就需要老師每天都要充滿精力，特別是在給學生講一些抽象難懂的知識時，多舉一些現實中的例子，多聯系身邊事物拓展學生思維，比如說，在講數學幾何時，因為圖像很抽象，無法畫出來，這時我就會讓學生聯想一些身邊的事物，換個角度理解一下，效果還是不錯，我發現這不僅有利于教學，還可以引發學生們的興趣。所以，這些都得在課前好好準備一下。
當然，備課之后，那就是教學，這部分是重中之重，在教學的過程中，每天的自我總結是必不可少的，在這一個月的家教生涯中，使我懂得了老師的責任和學生的需求，我總結了以下四點：
1、在講課方面，我需要幫助學生分清楚哪些是重點，需要他們好好理解把我的，不是重點的可以一帶而過，這樣我可以針對某些知識點重點講解，既加深了學生的理解，也提升了教學效率。
2、在講的過程中，應該盡量耐心點，慢慢的給學生講，一種思路她理解不了，那就換一種思路再給她講，比較抽象的就聯系實際，這樣效果會非常好，學生反映也很不錯，千萬不要表現的不耐煩，想罵人打人什么的，畢竟你認為簡單的別人可不一定接受的了，而且你的反應會直接影響學生學習的積極性，她可能會因為你的不耐煩而不敢再問你，最后不懂裝懂，似是而非，學出來的效果自然是很差的。
3、在習題布置與講解上，我要盡量備課，一定要挑些有針對性的題目給學生做，不能做了很多題，但是很多都不是重點，那樣會浪費更多時間，題要盡量做到少而精，有針對性的練題，每一題都對應相關知識點，通過題來發現學生還有那些方面沒有掌握好，然后再重點講解。另外學生甚礎比較薄弱的，必須先強化基礎才能夠去提高層次，否則基礎沒打好，爬得越高越危險。
4、最后就是要和學生處好關系，要讓他們把我當朋友，而不是老師，她怎么想就怎么說，不用有所顧忌，這樣才能夠更好的溝通。
當然啦，教學過程遠不止上面幾點就可以概括完的，我還需不斷摸索總結。記得剛開始給她上課時，每次上課她聽得都不是很認真，有幾次我講著講著她居然就睡著了，這可真讓我哭笑不得，這樣下去，我的教學效果將會大打折扣，我也沒辦法向她家長交差啊。于是我就和她多交流，盡量把她的生物鐘調到最好狀態，當她想睡覺時，我會讓她休息一下，然后和她聊天，轉移一下她的注意力，好讓她醒醒腦，經過幾次后，我發現情況明顯有所好轉，她不再睡覺了，而且每次給她上課，感覺她精神都還蠻好的，這一下就提高了不少效率。
在教學過程中，我經常會遇到一些尷尬問題，比如給她講解一個題時，我感覺是一個顯而易見答案的問題，可她就是轉不過那個彎兒，怎么給她解釋她都是似懂非懂的，到后來我自己都不知道該怎么給她說了，最后只有把題暫時擱置，下次給她講；還有就是遇到我也不會的題，偶爾備課前沒仔細看題，漏掉一兩道乍看很簡單，但一推敲又很難的題，結果在講解的過程中，不得不百度一下了，雖然學生表示理解，但我還是感覺不太好，略顯尷尬。
在這一個多月的時間里，我為她補習了所有高一的知識點，同時按她要求提前給她上了高二的部分知識?？梢娺@教學內容還是很大的，我無法給她講的很細，為了提高效率，我上課都是講的比較快的，在保證她能接受的了的情況下，我會盡量多講一些。同時我擔心她接受的快，忘得會更快，所以每次下課，我會留也題給她，要求她先把我今天給她講的復習了，然后再練練題，這樣我第二天給她講時就輕松不少。
在整個教學期間，該學生都非常配合我的工作，我布置的任務她都認真的完成了，這點讓我覺得很欣慰和感動。我和她聊了很多，發現她并不是那種特別厭學的學生，只要好好引導，她一定能夠學的很好。她只是對教他的數學老師有點反感，認為那老師講的不好，所以在校上數學課基本不怎么聽，這就是導致她數學成績不太好的主要原因，我就這些問題和她好好聊了聊，也和她父母交談了許多，如果以后她上課還是這樣，那么高二高三的數學她根本就學不下去，我建議她可以和老師多交談交談，畢竟這個還得找自身原因，盡快調整自己的位置，不能太執拗了，我當然希望她能在以后的學習中輕松自如。除了該學生的配合工作，她們家也對我非常照顧，經常留我吃飯，給我很多吃的喝的，讓我很不好意思，不過我由衷地感謝他們一家人的照顧。我第一次出來兼職能夠遇上這么一個熱心的家庭，真的覺得自己很幸運，以前我總是怕這怕那的，永遠不敢邁出第一步，他們的出現給了我不少鼓勵和信心，我相信自己以后會做的更好的。
時間過得很快，一個月的教學轉眼就過去了，我的任務也已圓滿結束，雖然非常短暫，但我覺得自己真的學到了很多，我體會到做老師的榮耀，也嘗到了做老師的酸甜苦辣；我感受到一種神圣的使命感和責任感，這促使我更加細心努力地工作，培養了我對待一件事的認真態度；我也感受到了學生的可愛，雖然我也經歷過他們那個時期，但現在的角色轉換，讓我站在了老師的角度來看待自己，使我明白了很多，也堅定了我一定要把學生教好的決心；我同時也體驗了人際交往的意義，在以后的工作中，我會和許多不同的人打交道，陌生人或是熟人，不管怎樣，我都應該以一顆真誠的心來對待他們，這不僅僅能讓我問心無愧，也算是構建了人與人之間的一種信任，我無法要求人家怎么想我，我能做的就是真誠的付出自己的一份，他如果感受得到，他也會對我坦誠以待吧！
在家教期間，我有這樣一個認識，老師對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生心理溝通的過程，只有了解學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導，學生也要對老師工作給予配合支持，從而收到好的效果，教學講求的就是學生與老師之間的互動，學生要提出問題，老師要耐心的解答問題，教學相長，才有助于學生。接著，我將談談自己切合學生心理實際進行思想教育時的一些經驗，獎懲得當，我知道一個優秀的教師，時刻應該用愛去開啟學生的心靈，很多時候，我的一個笑容，一個課后的交流，甚至是一個眼神，都會對學生產生長久的影響，你的一個鼓勵也許會為她樹立一個長久的信心，你愛的奉獻會得到愛的回報，但是光是有愛是不夠的，對于一個班級，沒有嚴明的紀律如何走向更高，在教育工作中，適當的懲罰也是教育工作的一部分。
望女成鳳”的心情，還有那些無私奉獻的老師們，他們對自己的學生傾囊相授，恨不得把所有知道的知識都傳授給自己學生。我感嘆，老師和家長對于學生的作用和影響是如此深遠，一個人的后天經歷真的足以改變一切，我們應該更加重視教育問題。
結束語：經過這一個月的家教實踐，我增加了許多社會經驗，在實踐中也找到了自我的價值。我早晚都要走出校園，走進社會。我積極地倡議當代的大學生走出校園參加社會實踐活動，通過社會實踐去鍛煉自己。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應轉變觀念，不要僅僅把暑期打工作為掙錢的手段，更重要的是培養自己的創業和社會能力，現在的招聘單位愈來愈看重大學生的實踐和動手能力，作為大學生，只要需要，就把握機會，正確衡量自己，充分發揮自己的所長，以便進入社會后可以走上軌道，在這次實踐活動中，我也懂得了理論和實踐結合的重要性，這也只是個開始，我相信這個開始會促使我逐步走向社會，走向成熟。
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